議論是一種通過辯證推理、論證等方式表達觀點和見解的文字形式，旨在引發(fā)讀者的思考和討論。寫總結(jié)時，我們應該注重用詞精準、句式多樣，同時避免使用復雜的專業(yè)術(shù)語和長篇大論。下面是一些精心設計的招聘廣告范文，供大家在招聘過程中參考和借鑒。
體育活動實踐心得篇一
艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野。
社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘―下午2點再從下午的4點―晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在長達一個月的實踐中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質(zhì)。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時匯報。
8、保證上班時間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
參加體育活動實踐活動心得體會5
體育活動實踐心得篇二
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會的牌子上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。
因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。
在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。
究竟學校是學習的場所，每個人都會為了獲得更高的成績而努力。而現(xiàn)在這里雖說也是學校，但性質(zhì)變了，每個人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關(guān)系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現(xiàn)在大學生就業(yè)的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。
在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。
做為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
特色體育活動社會實踐心得體會4
體育活動實踐心得篇三
（范文推薦）
,供大家參考。
特色體育活動社會實踐心得體會
通過社會實踐，每個大學生都能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣。每一個學生都應該主動進行社會實踐，并在社會實踐后寫一篇社會實踐心得。你是否在找正準備撰寫“特色體育活動社會實踐心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會的牌子上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。
不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。
因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。
在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。
還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關(guān)系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現(xiàn)在大學生就業(yè)的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。
在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。
做為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達社區(qū)，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習慣。而如今，一晃一個月就要結(jié)束了，我真的有點不忍離開了!
想想剛來的時候我還真是不習慣，因為社區(qū)工作不比在學校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個月里，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。
在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪里工作都要處理好上下級之間的關(guān)系，這才是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎才會做好工作。在為人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規(guī)章制度，不能有任何僥幸心理，偷奸?；Ｌ貏e是在處理社區(qū)工作時，一定要協(xié)調(diào)好人與人之間的關(guān)系，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。
在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。
根據(jù)學校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績?，F(xiàn)將總結(jié)匯報如下：
一、高度重視、認真組織
假期前，各隊積極響應、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動
“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：
2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。
(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1、開展便民服務。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設立單車修理、義務宣傳等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。
3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。
4、環(huán)境保護。組織學生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。
5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。
6、開展板報活動。根據(jù)當前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業(yè)情況。
三、經(jīng)驗和收獲
1、我各級領(lǐng)導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。
2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。
3、學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。
對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。
小會打掃衛(wèi)生。
記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關(guān)具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還
總結(jié)
了一個經(jīng)驗：巴結(jié)上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產(chǎn)品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當
領(lǐng)導
來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領(lǐng)導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數(shù)量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。
中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
體育活動實踐心得篇四
第一段：引言（約200字）
體育活動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑ㄟ^參與體育活動，不僅能夠保持身體健康，增強體質(zhì)，還可以鍛煉意志力、團隊合作能力和自律能力。作為一名學生，我通過參與體育活動實踐，獲得了一些寶貴的心得體會。本文將分享我的體育活動實踐心得，希望對讀者有所啟發(fā)。
第二段：心理和意志力的提升（約200字）
通過體育活動實踐，我發(fā)現(xiàn)自己在心理和意志力方面得到了提升。在體育活動中，常常需要面對挑戰(zhàn)和困難。例如，在長跑中，當我感到疲憊時，我會不斷告訴自己要堅持下去，克服困難。這種堅持不懈的精神在其他方面也同樣適用，比如學習上，當我遇到困難時，我也會像在體育活動中一樣堅持下去，直到解決問題。
第三段：團隊合作能力的提高（約200字）
體育活動實踐也有助于提高團隊合作能力。在參與團體項目時，我們必須與隊友們密切合作，相互配合，才能取得好的成績。通過這樣的實踐，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的意見，并且學會與他人進行有效的溝通。這種團隊合作精神在日后的工作和生活中同樣至關(guān)重要，它教會我如何與他人和睦相處，攜手共進。
第四段：自律能力的培養(yǎng)（約200字）
參與體育活動實踐也有助于培養(yǎng)自律能力。比如，為了保持良好的競技狀態(tài)，我每天都堅持早起鍛煉，控制飲食。這種自律的訓練讓我學會如何自我管理，如何有計劃地完成任務。這對于學習和生活中的各個方面都非常重要。通過實踐，我逐漸養(yǎng)成了良好的習慣，提高了自己的自律能力。
第五段：結(jié)論（約200字）
通過體育活動實踐，我不僅獲得了身體的鍛煉，更重要的是在心理、意志力、團隊合作和自律能力等方面得到了全面的提高。體育活動實踐給予我寶貴的人生經(jīng)驗，并且成為了我成長過程中的一部分。我相信，通過體育活動實踐，每個人都能收獲自己的成長和進步。因此，我鼓勵每個人都要積極參與體育活動，為自己的身心健康打下堅實的基礎。
總結(jié)：
體育活動實踐對個人的心理和意志力的提升、團隊合作能力的提高以及自律能力的培養(yǎng)有著積極的影響。通過參與體育活動，不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)各種重要的生活技巧和品質(zhì)。體育活動實踐是一種全面提升個人素質(zhì)的有效途徑，值得每個人都去嘗試和堅持。希望通過我的分享，能夠鼓勵更多的人積極參與體育活動，享受運動帶來的益處。
體育活動實踐心得篇五
近年來，體育活動逐漸成為人們生活中重要的組成部分，無論是在學校、社區(qū)還是企業(yè)，體育活動都扮演著重要角色。作為一位體育愛好者，我也積極參與了各種體育活動，并深感這些活動對我個人以及社會的積極影響。通過參與體育活動的社會實踐，我愈發(fā)明白體育的重要性，并積累了許多寶貴的心得體會。
首先，體育活動社會實踐給我?guī)淼淖畲蟾惺芫褪巧眢w健康對整個人生的重要性。長期坐在辦公室中是許多上班族的寫照，但這種生活方式往往導致身體虛弱，甚至患上各種疾病。通過體育活動社會實踐，我深切體會到體育鍛煉的重要性，它可以增強我們的體質(zhì)，提高免疫力，減少患病的可能性。同時，體育活動也是一種很好的心理調(diào)節(jié)方式，可以緩解壓力、舒緩焦慮、增強自信心，使我們的心情舒暢，更加積極向上。
其次，通過體育活動社會實踐，我深切領(lǐng)悟到團隊合作在社會、工作以及生活中的重要性。在參與籃球比賽時，無論是進攻還是防守，都需要與隊友進行默契的配合。只有充分發(fā)揮團隊的力量，我們才能更好地完成任務，達到目標。在團體游戲中，每個人都扮演著不同的角色，我們需要相互配合、相互支持，這培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。在社會實踐中，體育活動不僅僅是鍛煉個人體能的方式，更是培養(yǎng)團隊協(xié)作能力的重要途徑。
再次，體育活動社會實踐讓我意識到體育的教育功能。通過參與體育活動，我學會了遵守規(guī)則、尊重對手、發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。在比賽中，我們要遵守裁判的判罰，不得使用違規(guī)手段，這讓我懂得了公平競爭的重要性。同時，我們要尊重對手，不管輸贏，都要贊揚對手的優(yōu)秀之處。此外，參與體育活動需要團結(jié)合作才能取得好的成績，這也培養(yǎng)了我們的團隊精神和集體意識。
最后，體育活動社會實踐還讓我明白到體育能夠促進社交交往。在體育活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，一起訓練、比賽，我們不僅增進了彼此的了解，更培養(yǎng)了深厚的友誼。體育活動也為我提供了與人溝通、交流的機會，讓我在交往和合作中不斷成長。通過與他人的互動，我不僅提高了自身的體育水平，也學會了與人合作、互助，這對我個人的發(fā)展和社交能力的提升有著深遠的影響。
總之，體育活動社會實踐給我?guī)砹松眢w健康、團隊合作、教育、社交交往等多方面的收獲。體育活動不僅僅是一種運動，更是一種對我們個人和社會的影響力。通過不斷參與體育活動的社會實踐，我深刻認識到體育對個人的健康、素質(zhì)的提高以及社會的進步和團結(jié)都有著重要的積極影響。我將繼續(xù)以積極的態(tài)度投入到體育活動中，為自己的身心健康和社會的發(fā)展盡一份力量。
體育活動實踐心得篇六
寒假，我舍棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當服務員的工作。
服務員是一個細致的職業(yè)，它需要的最重要的素質(zhì)是細心。只有細心，才能通過顧客的舉止，眼神及時并提想顧客所需，服務周到，”讓客人滿意“是當好服務員的宗旨。
酒店是一個小社會，是社會生活的縮影。來自四面八方，不同身份，秉性，年齡的顧客都匯聚于此。因此，當服務員很鍛煉在司機的細心，耐心，心理承受力，言行舉止的規(guī)范與禮節(jié)等。在為期不到一個月的時間里我覺得又進行了生命中一次小小的旅行，在這個小社會里，我看到了家人團聚的幸福，看到了人情的冷暖，看到了友誼的長久與永恒，看到了成長的幸福...在這里，我也交到了很多朋友，也學到了很多，懂得了不少。因此，我十分珍惜這次旅行，第一次酒店工作經(jīng)歷也讓我難忘。
要尊重，要自信，要堅持自我，這些都源自于清楚的自我認知。
尊重是人與人之間相處的前提。原來以為“尊重別人就是尊重自己”只是書本上簡單易懂的道理罷了。但說著容易做起來難。但這一個月后，我經(jīng)歷過不被尊重，也看到過別人不被尊重，才明白"尊重"兩個字在生活中是如此重要。我深深地記著經(jīng)理講的一句話“不論是哪位客人，即使他只是進來吃一碗面，我們都必須給他們最好的服務?！?BR> 記得一天夜里，已經(jīng)是晚上十點鐘了，酒店來了幾位客人，大家忙碌了一天都累了，沒有注意到他們的到來，連碗筷都忘記準備。接受老板的批評后，碗筷都上齊了，菜也逐一上著。盡管客人都十分理解我們，一個勁地說“沒關(guān)系，孩子們也累了”但我內(nèi)心深處卻感到一絲愧疚。假如有一天，我在世界的某個角落漂泊，也是這樣的夜晚，我風塵仆仆，饑寒交迫，進入一個餐館，是否還有人記得給我服務?也許我會熱淚盈眶吧。
每個人都是值得我們?nèi)プ鹬氐模鹬貏e人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權(quán)重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認真地去服務她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試著去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長著?！昂＜{百川，有容乃大”，當我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學會了包容。
要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。
微笑與謙和已經(jīng)成為我性格中的一部分。有人問我，”為什么總看見你笑著?”我說“微笑是最美的語言?！毕嘈艦踉瓶偸菚簳r的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學到了很多。因此，我總是微笑著面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。
盡管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心里，把它當做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。
生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風景，是驚亦喜，觀望著不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑.
參加體育活動實踐活動心得體會4
體育活動實踐心得篇七
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。
根據(jù)學校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結(jié)匯報如下：
一、高度重視、認真組織
假期前，各隊積極響應、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動
“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：
2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。
(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1、開展便民服務。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設立單車修理、義務宣傳等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。
3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。
4、環(huán)境保護。組織學生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。
5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。
6、開展板報活動。根據(jù)當前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業(yè)情況。
三、經(jīng)驗和收獲
1、我各級領(lǐng)導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。
2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。
3、學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。
特色體育活動社會實踐心得體會2
體育活動實踐心得篇八
近年來，體育活動在人們生活中的重要性逐漸被人們所認識和接受。作為一種有益于身心健康的活動，體育能夠提高人們的體質(zhì)、鍛煉意志和培養(yǎng)團隊合作精神。通過參加體育活動，我深深地感受到了它給我?guī)淼囊嫣幒涂鞓?，也有了一些心得和體會。
首先，體育活動能夠提高身體的素質(zhì)和健康水平。長期的體育鍛煉可以增強肌肉力量、改善心肺功能，促進新陳代謝的進行，提高免疫力，預防和控制許多疾病。我曾經(jīng)參加過長跑訓練，每天堅持晨跑，之后發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力明顯增強了。不僅如此，在運動中還可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，使我擁有了更好的身體素質(zhì)和健康狀態(tài)。
其次，體育活動可以培養(yǎng)意志力和毅力。參加一些極限挑戰(zhàn)性的體育項目，需要長時間的堅持和努力，這對意志力有很大的考驗。例如，我曾經(jīng)參加過攀巖運動，在攀巖過程中，身體和心理都受到了巨大的挑戰(zhàn)。但是通過不斷的努力和挑戰(zhàn)自我，我成功攀登了那座高高的巖壁，這無疑給我?guī)砹藷o比的成就感和自信心。通過這樣的體育活動，我明白了只有堅持不懈、始終不放棄的精神才能戰(zhàn)勝一切困難。
此外，體育活動還可以培養(yǎng)團隊合作精神和集體榮譽感。在團隊體育項目中，每個隊員都有各自的分工和責任，只有團隊的合作才能取得好的成績。曾經(jīng)，我參加了學校的籃球比賽，隊員之間配合默契，共同努力，最終獲得了冠軍。在那一刻，我能夠感受到團隊合作的重要性和集體榮譽感的滿足。體育活動教會了我如何與他人合作，尊重每個人的特長和貢獻，這對我未來的職業(yè)生涯和人際交往都有很大的幫助。
最后，體育活動給我?guī)砹丝鞓泛托腋?。通過體育活動，我得到了與他人交流的機會，結(jié)交了許多志同道合的朋友。在運動中，我不僅鍛煉了身體，還釋放了壓力，調(diào)整了情緒。每次運動后，我都能感到自己身心愉悅，精神煥發(fā)。無論是在比賽中取得好成績，還是和朋友一起暢游在大自然中，這些都是我人生中最快樂的時光。
綜上所述，通過體育活動實踐，我深深地認識到了它對個人身心健康的重要性和積極影響。體育活動能夠提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)意志力、促進團隊合作和帶來快樂。我相信，只要我們堅持不懈地進行體育活動，我們一定能夠擁有一個健康、積極、快樂的生活。
體育活動實踐心得篇九
工作需要溝通，需要了解，我通過與他人溝通我改變了我一直內(nèi)向的性格，以前的我，與陌生人說話結(jié)巴，很多時候連自己內(nèi)心的意思都不能表達清楚，感到非常尷尬，我也清楚了自己的問題，對于這一點，我想改變也早就有了，還有就是性格比較膽小，因為一直都在爸媽保護下，吃穿不愁，經(jīng)常呆在家里非常宅，沒有經(jīng)歷過多少事情，可以說除了上學機會就沒有什么事情需要我做的，我也就這樣一點點的度過了小學到高中的時光，來到大學，接受了老師的加到也清楚了我們未來將要走出校園，按照我這樣的性格是非常吃虧的。
我考慮了很久，終于在這次的寒假我鼓起了勇氣來到了超市參加實踐工作，一個是想檢驗自己，一個是想鍛煉自己，讓自己有一個好的開始，有一個全新的改變。于是我就邁出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗話說樹挪死，人挪活，改變自己最快的就是去實踐工作，在工作中鍛煉成長。
來到超市工作之后發(fā)現(xiàn)工作與我們讀書是不同的，不在像我們學習的那個情況，每天雖然上班是從九點開始，但是下班也至少是九點以后，工作的時間長，也非常累，有時候遇到一些為題，比如會有客戶買了東西之后不滿意要退貨，比如在工作中犯了錯多扣了別人的錢等等問題，這讓我清楚了一件事情，工作需要細心認真的做好工作。需要我們把精力都投入到工作中，同樣開始工作也就開始承擔責任，每個人都要為自己的行為買單，我們不在像學校時犯錯了有爸媽來給自己掃尾，有爸媽給我們解決，走到了外面工作做錯了就要承擔責任就要負責。
在超市工作的這一個月里我也感受到了不同的樂趣，從工作中我有了全新的成長，對我來說這是我的一次蛻變，對我的幫助非常大，我的很多毛病都在工作中不知不覺中消失，都已經(jīng)能夠獨自做好，不在如同以往一樣犯錯，對于未來我充滿了自信，這次寒假實踐讓我收獲頗豐，認識了很多人，也接觸到了社會，接觸到了工作，清楚了以后工作的方式和狀態(tài)，在今后工作中我會從新改變，做一個全新的自己不斷進步不斷邁進走出不停的人生。
雖然我現(xiàn)在還沒有畢業(yè)，但我已經(jīng)離大四不愿，大學的時光很短暫，我感覺就如同昨日進入學校一般，在今后學習工作中我會努力學習，也會去鍛煉自己，不斷突破走一條屬于自己的道路。
參加體育活動實踐活動心得體會3
體育活動實踐心得篇十
體育活動是人們常常進行的一種身體鍛煉方式，它不僅能夠促進身體健康，提高體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，鍛煉毅力和忍耐力。而在體育活動中，社會實踐也是一個非常重要的方面，它能夠讓人們更好地了解社會，增長見識。在我近期的體育活動中，我深深體會到了社會實踐的重要性和意義。
首先，體育活動社會實踐讓我更加了解體育運動的重要性。通過參與體育活動社會實踐，我深刻地體會到了體育運動對人們身體健康的積極影響。在體育活動中，我不僅能夠鍛煉身體，提高體質(zhì)，還能夠釋放壓力，增強抵抗力。同時，體育活動也能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力，在面對挫折和困難時不輕易放棄，堅持不懈地追求目標。通過這次體育活動社會實踐，我對體育運動有了更深入的了解，認識到它的重要性和必要性。
其次，體育活動社會實踐讓我更好地了解團隊合作的重要性。在體育活動中，團隊合作是必不可少的。比賽中的每個人都扮演著不同的角色，只有團隊合作才能夠取得勝利。通過社會實踐，我發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力，互相配合，才能夠最大程度地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，共同迎接挑戰(zhàn)。更重要的是，團隊合作還能夠培養(yǎng)我們的合作精神和團隊意識，讓我們明白只有通過相互的協(xié)作和配合，才能夠更好地完成任務。體育活動社會實踐讓我深刻地體會到了團隊合作的重要性，明白自己的力量是有限的，只有與他人齊心協(xié)力，才能夠取得更好的成績。
然后，體育活動社會實踐讓我在鍛煉中增長見識。通過參加體育活動社會實踐，我有機會接觸到各種各樣的人和事，從中學習到了很多。在與其他隊伍進行交流比賽的過程中，我學到了如何尊重對手，理解對手，從對手身上學習到自己的不足之處，進一步完善自己。與此同時，我也從其他隊伍的表現(xiàn)中學到了很多，看到了他們對體育運動的熱愛和執(zhí)著，看到了他們不斷努力和拼搏的精神。通過這次體育活動社會實踐，我不僅在鍛煉身體的同時增長了見識，還對人與人之間的理解和尊重有了更深入的體會。
最后，體育活動社會實踐讓我認識到了體育運動對社會的影響力。體育運動不僅是人們提高體質(zhì)和鍛煉身體的一種方式，更是社會交流和融合的一種紐帶。通過體育運動，人們可以建立起豐富多彩的社會關(guān)系，增進友誼，培養(yǎng)健康的競爭意識，提高社會責任感。體育運動也能夠傳遞積極向上的精神和價值觀，培養(yǎng)人們的健康心態(tài)和積極人生態(tài)度。通過體育活動社會實踐，我認識到了體育運動對社會的巨大影響力，體會到了體育運動的正面價值和意義。
總之，體育活動社會實踐是一次難得的經(jīng)歷，它不僅能夠鍛煉身體，提高體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，增長見識，體會體育運動對社會的影響力。通過這次社會實踐，我更加深刻地認識到了體育活動的重要性和意義，也更加堅定了我在以后的生活中繼續(xù)參與體育運動的決心和信心。同時，我也希望更多的人能夠通過體育活動社會實踐，體驗到其中的樂趣和成長。
體育活動實踐心得篇十一
體育是一項非常重要的活動，它不僅能夠提高人們的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)和團隊合作精神。通過參與體育活動的實踐，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我在體育活動實踐中得到的一些心得體會。
首先，體育活動實踐讓我體會到了堅持的重要性。參與體育活動需要付出很多努力和汗水，但是只有堅持下去，才能夠獲得進步和收獲快樂。我記得在進行長跑訓練時，我曾經(jīng)因為感到疲憊而想要放棄，但是我想到如果我放棄了，就無法達到自己的目標，于是我咬緊牙關(guān)堅持了下來。最終，我成功地完成了訓練，并且在比賽中取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了只有堅持不懈的努力，才能夠獲得成功。
其次，體育活動實踐讓我學會了團隊合作的重要性。在許多體育項目中，團隊合作是非常重要的，因為只有團隊中的每個成員都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能夠取得好的成績和戰(zhàn)勝對手。我曾經(jīng)參加過一次籃球比賽，我們隊的每個人都積極地配合著，互相傳球、支持和鼓勵。正是因為我們的團隊合作，我們最終贏得了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的力量，它不僅能夠幫助我們?nèi)〉煤玫某煽儯€能夠增強我們的凝聚力和友誼。
此外，體育活動實踐讓我懂得了均衡發(fā)展的重要性。參與體育活動是為了提高身體素質(zhì)，但是如果只關(guān)注某一方面的發(fā)展，而忽視了其他方面，就無法得到全面的提升。我曾經(jīng)太過于追求力量訓練，而忽視了柔韌性的培養(yǎng)，結(jié)果導致我在柔韌性項目中遇到了困難。這次經(jīng)歷讓我明白了只有全面發(fā)展，才能夠更好地發(fā)揮自己的潛力。
最后，體育活動實踐讓我明白了挑戰(zhàn)自我的重要性。通過不斷嘗試新的項目和提高自己的水平，我敢于挑戰(zhàn)自己的極限。我曾經(jīng)在田徑運動中參加過接力比賽，這是一個需要速度、技巧和配合的項目。起初，我對自己的能力沒有自信，但是我不斷訓練和挑戰(zhàn)，最終成功地完成了比賽，并且打破了自己的紀錄。這次經(jīng)歷讓我明白了只有敢于挑戰(zhàn)自己，才能夠不斷突破自己的極限。
通過參與體育活動的實踐，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，它們不僅使我在身體上得到了鍛煉，還讓我在精神上得到了提升。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的生活和事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)堅持參與體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求進步和完美。
體育活動實踐心得篇十二
體育活動社會實踐是大學生必修的一門課程，通過參與各種體育活動，來鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作精神、豐富校園文化。在這門課程中，我深感到體育活動社會實踐對我個人的成長和社會責任的重要性。以下是我在體育活動社會實踐中的心得體會。
首先，體育活動社會實踐激發(fā)了我對體育的熱愛和興趣。在這門課程中，我參與了足球、籃球、排球等多項運動項目，并通過和隊友的互動和比賽，體驗了運動所帶來的快樂和激情。每次在球場上揮灑汗水和與隊友并肩作戰(zhàn)的時候，我能感受到運動帶給我身心的放松和愉悅，這種感覺使我越來越喜歡體育運動，也更加關(guān)注健康生活。
其次，體育活動社會實踐提高了我的團隊合作能力。在參與體育活動的過程中，我不僅能感受到個人力量的重要性，也深刻認識到團隊合作對于取得勝利的重要性。無論是足球、籃球還是排球，都需要隊員之間的密切配合和默契。而在實踐中，我學會了主動與隊友溝通、相互支持和默契配合，這讓我深刻體會到了團隊力量的無窮魅力。帶著這種團隊合作精神，我相信我在以后的工作和生活中也能取得更好的效果。
另外，體育活動社會實踐培養(yǎng)了我的領(lǐng)導能力。在參與各種體育活動中，我有幸擔任隊長的角色。作為隊長，我需要負責組織訓練、制定戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中帶領(lǐng)隊友取得勝利。通過這一過程，我學會了如何與隊友合作，鼓舞士氣，調(diào)動隊員的積極性。在實踐中，我也不斷地發(fā)現(xiàn)和修正自己的不足之處，提高自己的領(lǐng)導水平。這使我意識到領(lǐng)導能力的重要性，并為將來在工作中發(fā)揮更大的作用做好了準備。
最后，體育活動社會實踐讓我認識到自己在社會中所扮演的角色，培養(yǎng)了我對社會的責任感。在與其他社團組織進行友誼賽中，我深刻感受到運動的力量能夠讓人們相互溝通、了解彼此，帶來友誼和和諧。而在志愿者活動中，我見證了運動能夠給弱勢群體帶來希望和快樂。這些經(jīng)歷讓我明白，作為一名大學生，我有責任將體育的力量傳遞給更多的人，為社會做出更多的貢獻。
總結(jié)起來，體育活動社會實踐讓我收獲良多。它不僅培養(yǎng)了我對體育的熱愛和興趣，提高了我的團隊合作和領(lǐng)導能力，還讓我認識到自己在社會中的責任。我相信，在未來的學習和工作中，這些收獲將對我產(chǎn)生積極的影響。因此，我會繼續(xù)保持參與各種體育活動的熱情，并將體育活動的精神融入到我日常的生活之中，為建設和諧社會貢獻自己的力量。
體育活動實踐心得篇十三
實踐心得 將近一個半月的工作終于結(jié)束了，我也終于松了一口氣?；叵肫疬@一個半月的工作，我只能用一個字來描述，那就是“累”。不過有句話說得好，“人生在勤，不索何獲?！庇懈冻霾艜惺斋@。辛苦了那么久，終于在最后一天拿到了勞動報酬，好開心的呢。
一分耕耘，一分收獲。剛回家的時候，還沉浸在期末考試中的我在修整了幾天之后，開始了我的工作之道。找工作，看似簡單，實則艱難。大家都以為，只要肯去找工作，就一定能找到，實則不然，再沒找工作之前，我也一直這么以為，殊不知找工作也是個技術(shù)活兒。整整找了三天，我也在太陽底下暴曬了三天，整個人黑了三圈，可找工作的事情還是一籌莫展。最后，還是在母親的幫助下在超市里覓了一份工作。
在超市做服務員，其實也是一份苦差事。還好有過經(jīng)驗，接手起來也比較快，兩天的試用期過后，也就很快的熟悉起來了，同時和同事們也越來越熟悉，也能夠打成一片了。至此，我已經(jīng)完全投入到工作去了。我整個兒的工作心情分三個階段：一、興奮，激動，動力無窮。因為剛開始工作，所以十分開心，也是熱情十足，工作起來也很積極。二、勞累，無聊，枯燥，因為已經(jīng)工作了半個月有余，每天就這么來，又這么去，兩點一線，慢慢得就覺得很枯燥了，工作起來也會有點無精打采了，就像打蔫了的茄子一樣。
三、
期待，開心，勤奮，因為應經(jīng)接近尾聲了，所以有了對結(jié)束工作的期待，每天都掰著手指頭過日子，而且工作也越來越勤奮了，因為快離開了，所以想留下點什么。
工作那段時間，遇到了許許多多，也學會了很多。還記得剛工作的時候，因為天氣的原因，顧客是少之又少，我一整天也就買了兩百多的衣服，當時那個沮喪啊，受到的打擊還真是不小。不過，隨著天氣的逐漸變好，來的客人也越來越多了，我的工作也越來越有起色了。接下來幾天的都還挺正常的，特別是打折期間，那個叫人山人海啊。打折前期，我們?nèi)环峙涑鋈グl(fā)傳單，使得本來就已經(jīng)很黑的我就更黑了。我當時是騎著個電瓶車去發(fā)的傳單，一戶人家一戶人家地發(fā)，花了整整一個下午，雖然身上滴著汗，但是內(nèi)心卻是充實的。
在工作期間，有樂，自然也有苦。七月二十八日，一個特殊的日子，一個有點心酸的日子，同時也是一個忙碌的日子。這一天，我的整個行程是這樣的：上午，我在超市工作，因為要打折了，所以本來上午的三個服務員變成了一個，其他兩個人被派出去發(fā)傳單了，店里只有我一個服務員了，所以一個上午就在忙碌中度過。中午我趕回家吃了個飯，下午又跑出去發(fā)傳單了，到了六點鐘，又趕回超市工作，直到九點半才喘口氣，可以休息了，這就是我當天的生活，一個忙碌的 20 歲生日，雖然心酸卻也過得很有意義。
現(xiàn)在，我已經(jīng)離開了我的工作，突然發(fā)現(xiàn)，好像有那么點不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困難也有很多，比如說，鞋子放錯地了，需要慢慢地找到屬于它的地方，又比如說衣服的價格標錯了啊，顧客把褲子的位子弄亂了啊，更嚴重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多無奈的時候，面對無理取鬧的顧客，你還是得笑臉相迎，服務周到，因為這便是我的職責。
所以說，工作，是困難的，世上并沒有簡單的工作，只要是工作，總會伴隨著挫折，所以工作是鍛煉一個人的好方法。當拿到勞動報酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因為這是對于我付出的回報，是我自己用自己的能力換來的。
受挫一次，對工作和生活的理解加深一層；失誤一次，對人生和事業(yè)的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。我們能否這樣常常問問自己：我對于自己從事的工作感覺有意思嗎？我滿意現(xiàn)在的生活嗎？我對于自己的未來充滿信心和期待嗎？答案顯然是多種多樣的。有人自我感覺良好，有的人卻感覺自己的工作和生活沒有一點意思。我們平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂頭喪氣的人，那些心灰意冷的人，無疑就是后一種人了。對于這些問題，我的答案是前者，自我感覺良好，一個人，只有經(jīng)歷過各種各樣的挫折，才會明白一切是那么的來之不易，所以，只有那些經(jīng)歷過風雨的人才會真正的去珍惜手中的幸福，這就是生活，也是我對生活的理解。
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實踐心得作文
體育活動實踐心得篇十四
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。情境教學是一種促進教學過程變成一種永遠能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學策略。情境教學通過創(chuàng)設生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習慣于把體育教學的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學內(nèi)容、教學手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學活動很難成為兒童的主要需要，更難達到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設了相應的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動實踐心得篇十五
一、突出全民健身主旋律，堅持常年的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站是以戶外健身活動為主的綜合性網(wǎng)站，建站以來，始終堅持以有益的戶外活動帶動網(wǎng)站文化、娛樂等其他活動。網(wǎng)站經(jīng)常組織徒步、登山、騎行、游泳、跑步等戶外體育活動。每周少則一次，多則兩次、三次。每次參加活動人數(shù)少則10多人，多則幾十人甚至上百人。5月4日到五龍山的徒步、登山活動，參加人數(shù)達130多人。從2006年建站以來，累計組織5000多人次參加了各種類型的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站已成為丹東市民戶外活動的最佳平臺之一。
二、積極相約、組織網(wǎng)友參加政府體育主管部門組織的全民健身活動。市體育局、體育總會每年都要組織鴨綠江冬泳節(jié)、新年登山活動、中韓鴨綠江徒步活動、中韓鴨綠江馬拉松大賽、丹東旅游節(jié)健身活動等大型體育活動。每次活動，網(wǎng)站都能積極主動地組織幾十人甚至幾百人參加。2008年中韓鴨綠江馬拉松大賽，網(wǎng)站組織了170人參加，并取得了好成績，得到了社會和體育局領(lǐng)導的充分肯定。感受丹東已經(jīng)成為國家推行全民健身活動的骨干力量。
三、利用網(wǎng)站平臺，廣泛宣傳全民健身活動。實施全民健身計劃，普及群眾體育，普遍增強人民體質(zhì)，是黨和國家的一項重要決策。感受丹東網(wǎng)站立足于宣傳、貫徹全民健身計劃，不斷加強和完善網(wǎng)站的軟硬件建設，網(wǎng)站設立了全民健身活動相關(guān)的徒步、登山、騎行、跑步、習武、游泳、毽球、輪滑、柔力球等幾十個丹東地區(qū)群眾喜歡的健身活動版塊。通過大量的圖片、文章，反映丹東健身愛好者的風采，介紹豐富、實用的健身知識，成千上萬的丹東市民和海內(nèi)外網(wǎng)友經(jīng)常登陸感受丹東網(wǎng)站，分享網(wǎng)站提供的體育文化大餐。感受丹東網(wǎng)站為宣傳全民健身計劃做了扎扎實實的工作。
考慮到感受丹東網(wǎng)站為全民健身活動做出的突出貢獻，2007年，感受丹東網(wǎng)站被市政府體育主管部門授予“丹東市全民健身活動特別貢獻獎”。
感受丹東網(wǎng)站在新的一年里，將進一步總結(jié)過去戶外體育運動經(jīng)驗，積極參加市體育局、體育總會組織的各項體育活動，爭取更大的成績。
體育活動總結(jié)心得篇5
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由馬興森校長、高云副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領(lǐng)導小組加強領(lǐng)導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動主題是——我運動我健康我快樂
我們的活動口號是——每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動要求是——人人有項目班班有團隊學校有比賽
具體安排：
(一)、活動時間安排及要求：
課間操、大課間活動時間:9：20---10：00眼保健操：上午9：20---9：25上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的體育活動。
(二)課時安排：
按新課程標準開足上齊體育課。切實保證體育課和體育活動課的上課時間。每天一節(jié)體育課或體鍛活動課40分鐘，沒有體育課的當天，班主任要鼓勵學生積極參加課外活動，由體育教師與班主任教師共同設置課程內(nèi)容，并在活動中指導學生練習。確保每天有一小時的體育鍛煉時間?？傆嬋魏我幻麑W生每天都能在校運動1小時以上。
三、管理制度：
學校規(guī)定，體育教師要認真上好體育課，任何教師不得擅自占用學生的體育課時間，各年級、各班級要督促學生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時間。
四、安全保障措施：
1、政教做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動由班主任和體育教師組織活動。
3、活動器材由學校準備一部分，班級或?qū)W生個人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時救治和上報。
5、班主任和體育教師在活動前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動，增強自我保護意識。
五、關(guān)注過程，加強考評。
在“陽光體育”活動啟動儀式上，校長要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。
為了扎實開展，有效推進，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學生活動期間的人生安全。
總之，隨著我校陽光體育系列活動的.深入開展，全校學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學生的參與熱情。通過活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，不斷提高學生的體質(zhì)健康水平，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
體育活動實踐心得篇十六
為營造文明、輕松的校園氛圍，豐富師生課余生活，年，我校各項文體活動蓬勃開展。主要活動有：
一、學生文體活動精彩紛呈，碩果累累。
1、結(jié)合慶祝建國55周年重大紀念日，組織舉辦“愛我中華，揚我國威”大合唱比賽，活動取得圓滿成功，民族之聲久蕩在同學們的心中。
2、以校學生藝術(shù)節(jié)為平臺，周密組織了學生書畫、攝影大賽，校園歌手大賽及民族舞蹈大賽，活動的開展不僅讓學校挖掘出了大批多才多藝的特長學生，也使許多同學在活動中獲得成功的快樂，體驗自信。年12月31日晚的一臺“花季曼舞，青春放歌”迎新文藝晚會暨校園歌手、舞蹈決賽將藝術(shù)節(jié)活動推向高-潮，師生同臺獻藝，喜迎新年，當晚天氣雖寒，但校園內(nèi)卻暖意融融，其樂融融。
3、結(jié)合全國“國防教育日”，對學生進行了“勿忘國恥，強我國防”主題教育，成功地組織了初一、高一年級新生到武警四支隊進行了為期一周的軍訓實踐活動，讓學生體驗吃苦耐勞、艱苦樸素、紀律嚴明的軍隊作風，激勵學生在學習、生活中大力弘揚軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)。年，我校榮獲區(qū)教育廳、區(qū)司令部、區(qū)政治部聯(lián)合頒發(fā)的全區(qū)學生軍訓工作先進單位，老師獲年全區(qū)人防知識教育先進個人。
4、大力支持、動員學生參加全市第九屆中學生運動會，校運會的各項比賽及全區(qū)、全國健康活力大賽啦啦操比賽。同學們在各項參賽中，不僅為學校、為班級爭__×譽，還在參賽過程中得到意志的磨煉。年，學生文體才華競相綻放。如梁慧等__×人的動感啦啦操在首屆中國學生健康活力大賽暨健美操錦標賽中榮獲一等獎、__×賽區(qū)第一名，吳茜同學參加第四屆全國電視希望之星大賽__×分賽舞蹈比賽獲少年組一等獎，李爽獲年__×青少年游泳錦標賽__×米蛙泳全能二項第一名，獲第九屆全國中小學繪畫比賽三等獎等。豐富多彩的課外文體活動，讓學生體驗到勝利的喜悅，合作的必須，堅持的重要，也為學生在生活中增長見識、樹立自信。
二、教工文體活動其樂融融
1、在年教工運動會上，近百位教工參加板鞋、跳遠、鉛球、接力賽、跳麻袋等項目角逐，充分展現(xiàn)了我校教師隊伍健康活力的精神風貌。
2、精心組織教工及其家屬新春聯(lián)歡會，晚會節(jié)目精彩，形式多樣，全民同樂。
3、組織教工團員聯(lián)誼會，豐富青年教工校外生活。
4、大力支持教工參加社會各種有意義的文體活動，為教工文體才能的發(fā)展提供寬松環(huán)境。如2月份朱寧老師獲在香港舉行的拉丁舞比賽亞軍，田月梅、徐永義兩位老師在紀念市解放日長跑冠軍、季軍等。精彩紛呈的文體活動，豐富了師生課余生活，增強了師生群體的凝聚力，為學校構(gòu)建和-諧文明校園增添光彩。
體育活動總結(jié)心得篇28
一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在周三下午開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：
一、學生情況分析
學生們天真、活潑好動、很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機，為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育課外興趣小組活動，鍛煉學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務完成情況
本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達到了較好效果。
三、主要經(jīng)驗和體會
1、任課老師每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個小組，各個小組根據(jù)學生情況安排好教學內(nèi)容，其中更多是以賞識和激勵教育為主，大大激發(fā)了學生的上課熱情。
3、針對性教育。活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。
四、存在的問題及改進方法
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
通過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
體育活動總結(jié)心得篇29
戶外大型活動作為挖掘幼兒潛能開發(fā)的載體形式，對幼兒實施體能鍛煉，實施發(fā)展教育。
一、在實踐的過程中，我們結(jié)合《規(guī)程》和《綱要》的要求，提出以下的發(fā)展目標：
一是發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
二是初步形成幼兒的合作意識;萌發(fā)產(chǎn)生認同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望。
三是在積極參與、交流活動過程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗分享成功的快樂。
二、創(chuàng)設多樣化戶外大型活動環(huán)境
1、開展多樣的戶外大型活動區(qū)域活動
2、根據(jù)各班年齡各種動作發(fā)展的水平，我園因地制宜地創(chuàng)設了跳躍區(qū)、平衡區(qū)、球類區(qū)。在這些區(qū)域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯(lián)系，產(chǎn)生交互作用的活動。讓相應的教師擔任某一區(qū)域的活動，各班幼兒則依據(jù)自己的意愿、興趣選擇伙伴，選擇區(qū)域參加鍛煉。為力求讓幼兒到各個區(qū)域玩，激發(fā)幼兒活動興趣和記錄能力的培養(yǎng)，我們選擇相應的橡皮筋記錄的方換的方式，保證幼兒有更多的機會參與其它區(qū)域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發(fā)展。如;活動時，幼兒既可在平衡區(qū)玩;又可以在跳躍區(qū)玩。
3、創(chuàng)設豐富多樣的戶外大型活動器材和玩具材料近年來，我園為促使戶外大型活動取得最佳效果，給幼兒學習投遠投準用的多彩飛球。
體育活動實踐心得篇十七
體育活動一直是人們常年進行的一項活動，無論是作為運動員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會。在這篇文章中，我將分享我對參與體育活動的體驗和感受。
第二段：體育活動的健康意義
體育活動有很多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個人的角度來看，進行體育活動可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會層面來看，體育活動可以促進社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會凝聚力。
第三段：體育活動的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動可以使我們受益匪淺，但有時我們需要面對一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當我們克服困難時，才能成為一個優(yōu)秀的運動員。體育活動還需要我們付出時間和精力，需要我們形成好的訓練習慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動的貢獻
體育活動對社會做出的貢獻不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們在享受體育的樂趣時，也能理解并尊重其他文化的差異。通過參加體育活動，我們可以建立友誼與加深了解。運動還有可能帶來經(jīng)濟貢獻，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動整個社區(qū)、城市和國家的經(jīng)濟發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否熱愛體育運動，都應該去參與和支持體育活動。運動是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂。我們應該珍惜這個機會，盡可能多地參與體育活動，享受生命的美好時光。
總之，參與體育活動不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國家凝聚力的重要途徑。體育活動可以使我們體驗到成長、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗到參與體育活動的快樂。
體育活動實踐心得篇十八
許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應試教育替代素質(zhì)教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內(nèi)容上，中考高考考什么，學校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學之外，許多中小學，尤其是農(nóng)村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質(zhì)健康標準基礎上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛煉；有60.4％的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續(xù)進行文化課的學習，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡、游戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應面積的體育設施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設施器材。有的社區(qū)雖然有體育設施但是這些體育設施是按照成年人的標準設計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
體育活動實踐心得篇十九
__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學外體育鍛煉活動。新學期伊始，__院研14級多個黨支部響應黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。
在__級輔導員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學生會在途中安排了多處服務點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學生會工作人員在行進過程中負責大家的人身安全。老師們和工作人員的認真負責使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外。活動還贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。
健步走活動結(jié)束之后，__學院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團委學生會干部攜__級全體學生參與了此次主題活動。
活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦?，我院學生會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學習和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應速度，同學們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習還可以塑身減肥。”
最后的重頭戲是__學院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學生中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。
本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標準上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學距離，培養(yǎng)了團隊合作精神，增強了班級凝聚力;另一方面，又積極響應了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅定當代大學生對信仰、對夢想的堅持。
體育活動實踐心得篇二十
經(jīng)過兩個月的艱苦訓練于5月25日，我校陽光陽光體育代表隊在參加蘇仙區(qū)20__陽光體育比賽中獲小學組趣味運動競賽團體總分第一名，現(xiàn)將活動總結(jié)于下：
一、學校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導高度重視。
萬校長親自召開陽光體育工作會議，給予代表隊極大精神鼓勵。充分做好后勤保障，學校專為陽光體育購置賽籃球10個，并給每個隊員配置了一套運動服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊員在賽場上展示了一完小的團隊精神面貌。劉莉副校長更是非常關(guān)心日常訓練工作，督促老師做好日常訓練的記載工作，有第一手資料就可以準確得選好隊員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽光體育隊員到華湘學校取經(jīng)學習，一起學習跳繩技巧，一起指導學生如果甩繩，訓練同學們達到默契，每日過問關(guān)注訓練結(jié)果，比賽當天帶隊參賽，并親自開車送隊員，給予全體訓練隊極大關(guān)心鼓勵。
二、教練員認真組織，全體隊員刻苦訓練。
從3月份接到通知就開始選人組隊后，從六年級初選出20人進行訓練，每天保證2—3個小時訓練時間，早上45分鐘下午120分鐘的訓練時間。在經(jīng)過不斷的磨合訓練，觀察學生之間是否形成了默契，哪些學生訓練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學生中篩選出了參賽的11名隊員。其中一名后備隊員。最后一個月，整合11名隊員的協(xié)調(diào)性、強化技巧、訓練體能，隊員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進行比賽項目的逐項訓練，每天都在進步。當然李聲宇老師也想了很多調(diào)動學生主動性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學們的熱度高漲。值得特別表揚的是224班的羅芾同學，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動參加，他是跳繩中的主力隊員，頑強的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個的好成績獲得跳繩項目的第一名。
三、老師精誠合作，發(fā)揚團隊精神。
團隊精神是高績效團隊中的靈魂，本次活動中，體育組的所有老師能主動出謀劃策，全體隊員和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓練，我校的成績有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導訓練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學生容易犯的錯誤收集起來，到東校區(qū)訓練點參加指導學生訓練，以減少比賽中的失誤;因團隊人數(shù)較多，小學生自覺性較差，訓練項目較多，管理難度較大等原因，一個人管理訓練起來精力不夠，學校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓練，鄧紅力老師每天訓練學生的投籃，及時指導學生投籃技巧，學生投籃率迅速提高，陽光體育組的訓練成績離不開鄧老師的大力協(xié)助。
四、可以改進的地方：
我校的常規(guī)運動跳長繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學校運動會的比賽項目中來，每班發(fā)一根長繩，促進同學們在平時的活動中多運動多體會;在三四年級開始進行各項體能訓練，組建體育參賽小組;乒乓球隊員要從一年級開始發(fā)展，學校要多建幾張乒乓球桌面讓學生有訓練的場地，鼓勵有條件的同學參加專業(yè)的訓練，學校盡量組建一個乒乓球隊，讓有能力的老師帶隊。
總之，在本次活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，每一位老師、同學都做到了精誠團結(jié)，我們的工作是扎實高效的，比賽能取得如此好的成績，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團隊，有利于更好地開展教育教學工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動總結(jié)心得篇20
大課間對學生緊張的學習起到調(diào)劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。所以今年年初，當我們迎江區(qū)教育局明確要求在全區(qū)大力開展陽光體育運動，使學生每天鍛煉一小時落到實處時，各校的大課間活動安排就如雨后春筍般迅速“抽芽”，并蓬勃發(fā)展起來。努力創(chuàng)建著學生學生體育活動新天地，讓學生享受運動、享受陽光、享受快樂、享受健康，儼然使大課間活動成為了校園里的一道亮麗風景線，也便有了今天的經(jīng)驗總結(jié)匯報會，使大家能對大課間體育活動有初步的認識與交流，從而活動進步與提高。
在將近一年的工作實踐中，我們根據(jù)我校的特殊條件制訂出了適合我校特色的大課間活動。我校從理論上講，是一個擁有師生近兩千人的大校，但學生活動空間卻很小，只有幾棟教學樓之間的一塊空水泥地。如果讓所有的學生同時進行大課間活動，勢必只有站的份兒，據(jù)校整體場地的分布特點，科學合理地劃出適合各個活動項目的學生活動場地，每個場地上標上一個與項目對應的號碼，制作好各個年級大課間活動項目、場地、時間安排表，以使大課間活動能有效地實施，有序地進行;使得學生人人有機會參與，人人有自主選擇自己喜愛活動的權(quán)利。
活動內(nèi)容的好壞決定著學生參與的興趣。所以我校在開展伊始并根據(jù)不同年齡段學生的興趣愛好，實際活動水平，對各個年齡段的學生安排了相同的活動內(nèi)容。如“武術(shù)健身操”“放飛夢想”“五心教育”?，F(xiàn)在，當你走東風中心校大門，一種別樣的精彩就會展現(xiàn)在你的眼。不過，由于我校大課間活動的開展還屬于初步探索階段，因此，也就存在著一些弊端。以開展活動的形式單一。這在一定程度上也限制了大課間活動的開展。
總之，一切都會在矛盾、挫折中謀求發(fā)展，獲得進步的。相信在學校和我們老師的共同努力下，用智慧引領(lǐng)，用汗水澆灌，用愛心扶持，“大課間活動”這朵校園奇葩會開得愈加嬌艷、好看。
體育活動總結(jié)心得篇21
陽光體育運動是由國家教育部、國家體育總局、共青團中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學生集體鍛煉一小時的大型活動。為了認真貫徹《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件精神，積極實施全國億萬學生集體鍛煉一小時活動，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我校結(jié)合實際情況舉辦了陽光體育系列活動。現(xiàn)就本年度工作總結(jié)如下：
一、加強組織領(lǐng)導，增強開展陽光體育運動的認識
學校組織全體師生認真學習有關(guān)文件，成立了以校長、副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導小組，制定了具體的。學校要求要以開展陽光體育運動為契機，要以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，要以"達標爭優(yōu)，強健體魄"為目標，要與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念
學校通過國旗下的講話一陽光運動，正式拉開了我校陽光體育運動的帷幕，"每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子"，"健康第一"，"達標爭優(yōu)，強健體魄"等口號深入每一個同學的心中，以鍛煉身體迎接奧運的到來，以陽光體育提高學生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走取陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮。
三、認真組織實施，提高健康水平
教導處、體育組認真組織，積極實施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容，即以體育鍛煉為主線，以體育比賽及運動會為輔，將課外體育活動貫穿始終，教育引導學生積極參加陽光體育運動。逐步建立和完善，〈學生體質(zhì)健康標準〉測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時，隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學生的參與熱情。現(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學生體育運動，不斷提高學生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應有的貢獻。
體育活動實踐心得篇一
艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野。
社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘―下午2點再從下午的4點―晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在長達一個月的實踐中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質(zhì)。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時匯報。
8、保證上班時間，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
參加體育活動實踐活動心得體會5
體育活動實踐心得篇二
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會的牌子上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。
因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。
在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。
究竟學校是學習的場所，每個人都會為了獲得更高的成績而努力。而現(xiàn)在這里雖說也是學校，但性質(zhì)變了，每個人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關(guān)系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現(xiàn)在大學生就業(yè)的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。
在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。
做為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
特色體育活動社會實踐心得體會4
體育活動實踐心得篇三
（范文推薦）
,供大家參考。
特色體育活動社會實踐心得體會
通過社會實踐，每個大學生都能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣。每一個學生都應該主動進行社會實踐，并在社會實踐后寫一篇社會實踐心得。你是否在找正準備撰寫“特色體育活動社會實踐心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會的牌子上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中里開始了我的假期實踐。
不實踐，那么所學就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。而另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。
因為在這里身處的環(huán)境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現(xiàn)在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現(xiàn)自己，取得勝利。
在實習的這段時間內(nèi)，我在學校充分感受著工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。并且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什么，明天該做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要盡自己的努力做到，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。
還終歸保持著學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關(guān)系復雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現(xiàn)在大學生就業(yè)的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。
在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業(yè)補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。
做為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師范類專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也內(nèi)容能把握，本以為到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐里并沒想象中那么輕易。平時在學校，作業(yè)寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這里，出了錯就意味著在學生面前丟臉，更無法在日后的教學中樹立威信。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達社區(qū)，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習慣。而如今，一晃一個月就要結(jié)束了，我真的有點不忍離開了!
想想剛來的時候我還真是不習慣，因為社區(qū)工作不比在學校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個月里，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。
在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪里工作都要處理好上下級之間的關(guān)系，這才是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎才會做好工作。在為人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規(guī)章制度，不能有任何僥幸心理，偷奸?；Ｌ貏e是在處理社區(qū)工作時，一定要協(xié)調(diào)好人與人之間的關(guān)系，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。
在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。
根據(jù)學校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績?，F(xiàn)將總結(jié)匯報如下：
一、高度重視、認真組織
假期前，各隊積極響應、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動
“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：
2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。
(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1、開展便民服務。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設立單車修理、義務宣傳等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。
3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。
4、環(huán)境保護。組織學生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。
5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。
6、開展板報活動。根據(jù)當前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業(yè)情況。
三、經(jīng)驗和收獲
1、我各級領(lǐng)導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。
2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。
3、學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。
對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。
小會打掃衛(wèi)生。
記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關(guān)具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還
總結(jié)
了一個經(jīng)驗：巴結(jié)上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產(chǎn)品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當
領(lǐng)導
來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領(lǐng)導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數(shù)量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。
中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
體育活動實踐心得篇四
第一段：引言（約200字）
體育活動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑ㄟ^參與體育活動，不僅能夠保持身體健康，增強體質(zhì)，還可以鍛煉意志力、團隊合作能力和自律能力。作為一名學生，我通過參與體育活動實踐，獲得了一些寶貴的心得體會。本文將分享我的體育活動實踐心得，希望對讀者有所啟發(fā)。
第二段：心理和意志力的提升（約200字）
通過體育活動實踐，我發(fā)現(xiàn)自己在心理和意志力方面得到了提升。在體育活動中，常常需要面對挑戰(zhàn)和困難。例如，在長跑中，當我感到疲憊時，我會不斷告訴自己要堅持下去，克服困難。這種堅持不懈的精神在其他方面也同樣適用，比如學習上，當我遇到困難時，我也會像在體育活動中一樣堅持下去，直到解決問題。
第三段：團隊合作能力的提高（約200字）
體育活動實踐也有助于提高團隊合作能力。在參與團體項目時，我們必須與隊友們密切合作，相互配合，才能取得好的成績。通過這樣的實踐，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的意見，并且學會與他人進行有效的溝通。這種團隊合作精神在日后的工作和生活中同樣至關(guān)重要，它教會我如何與他人和睦相處，攜手共進。
第四段：自律能力的培養(yǎng)（約200字）
參與體育活動實踐也有助于培養(yǎng)自律能力。比如，為了保持良好的競技狀態(tài)，我每天都堅持早起鍛煉，控制飲食。這種自律的訓練讓我學會如何自我管理，如何有計劃地完成任務。這對于學習和生活中的各個方面都非常重要。通過實踐，我逐漸養(yǎng)成了良好的習慣，提高了自己的自律能力。
第五段：結(jié)論（約200字）
通過體育活動實踐，我不僅獲得了身體的鍛煉，更重要的是在心理、意志力、團隊合作和自律能力等方面得到了全面的提高。體育活動實踐給予我寶貴的人生經(jīng)驗，并且成為了我成長過程中的一部分。我相信，通過體育活動實踐，每個人都能收獲自己的成長和進步。因此，我鼓勵每個人都要積極參與體育活動，為自己的身心健康打下堅實的基礎。
總結(jié)：
體育活動實踐對個人的心理和意志力的提升、團隊合作能力的提高以及自律能力的培養(yǎng)有著積極的影響。通過參與體育活動，不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)各種重要的生活技巧和品質(zhì)。體育活動實踐是一種全面提升個人素質(zhì)的有效途徑，值得每個人都去嘗試和堅持。希望通過我的分享，能夠鼓勵更多的人積極參與體育活動，享受運動帶來的益處。
體育活動實踐心得篇五
近年來，體育活動逐漸成為人們生活中重要的組成部分，無論是在學校、社區(qū)還是企業(yè)，體育活動都扮演著重要角色。作為一位體育愛好者，我也積極參與了各種體育活動，并深感這些活動對我個人以及社會的積極影響。通過參與體育活動的社會實踐，我愈發(fā)明白體育的重要性，并積累了許多寶貴的心得體會。
首先，體育活動社會實踐給我?guī)淼淖畲蟾惺芫褪巧眢w健康對整個人生的重要性。長期坐在辦公室中是許多上班族的寫照，但這種生活方式往往導致身體虛弱，甚至患上各種疾病。通過體育活動社會實踐，我深切體會到體育鍛煉的重要性，它可以增強我們的體質(zhì)，提高免疫力，減少患病的可能性。同時，體育活動也是一種很好的心理調(diào)節(jié)方式，可以緩解壓力、舒緩焦慮、增強自信心，使我們的心情舒暢，更加積極向上。
其次，通過體育活動社會實踐，我深切領(lǐng)悟到團隊合作在社會、工作以及生活中的重要性。在參與籃球比賽時，無論是進攻還是防守，都需要與隊友進行默契的配合。只有充分發(fā)揮團隊的力量，我們才能更好地完成任務，達到目標。在團體游戲中，每個人都扮演著不同的角色，我們需要相互配合、相互支持，這培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。在社會實踐中，體育活動不僅僅是鍛煉個人體能的方式，更是培養(yǎng)團隊協(xié)作能力的重要途徑。
再次，體育活動社會實踐讓我意識到體育的教育功能。通過參與體育活動，我學會了遵守規(guī)則、尊重對手、發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。在比賽中，我們要遵守裁判的判罰，不得使用違規(guī)手段，這讓我懂得了公平競爭的重要性。同時，我們要尊重對手，不管輸贏，都要贊揚對手的優(yōu)秀之處。此外，參與體育活動需要團結(jié)合作才能取得好的成績，這也培養(yǎng)了我們的團隊精神和集體意識。
最后，體育活動社會實踐還讓我明白到體育能夠促進社交交往。在體育活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，一起訓練、比賽，我們不僅增進了彼此的了解，更培養(yǎng)了深厚的友誼。體育活動也為我提供了與人溝通、交流的機會，讓我在交往和合作中不斷成長。通過與他人的互動，我不僅提高了自身的體育水平，也學會了與人合作、互助，這對我個人的發(fā)展和社交能力的提升有著深遠的影響。
總之，體育活動社會實踐給我?guī)砹松眢w健康、團隊合作、教育、社交交往等多方面的收獲。體育活動不僅僅是一種運動，更是一種對我們個人和社會的影響力。通過不斷參與體育活動的社會實踐，我深刻認識到體育對個人的健康、素質(zhì)的提高以及社會的進步和團結(jié)都有著重要的積極影響。我將繼續(xù)以積極的態(tài)度投入到體育活動中，為自己的身心健康和社會的發(fā)展盡一份力量。
體育活動實踐心得篇六
寒假，我舍棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當服務員的工作。
服務員是一個細致的職業(yè)，它需要的最重要的素質(zhì)是細心。只有細心，才能通過顧客的舉止，眼神及時并提想顧客所需，服務周到，”讓客人滿意“是當好服務員的宗旨。
酒店是一個小社會，是社會生活的縮影。來自四面八方，不同身份，秉性，年齡的顧客都匯聚于此。因此，當服務員很鍛煉在司機的細心，耐心，心理承受力，言行舉止的規(guī)范與禮節(jié)等。在為期不到一個月的時間里我覺得又進行了生命中一次小小的旅行，在這個小社會里，我看到了家人團聚的幸福，看到了人情的冷暖，看到了友誼的長久與永恒，看到了成長的幸福...在這里，我也交到了很多朋友，也學到了很多，懂得了不少。因此，我十分珍惜這次旅行，第一次酒店工作經(jīng)歷也讓我難忘。
要尊重，要自信，要堅持自我，這些都源自于清楚的自我認知。
尊重是人與人之間相處的前提。原來以為“尊重別人就是尊重自己”只是書本上簡單易懂的道理罷了。但說著容易做起來難。但這一個月后，我經(jīng)歷過不被尊重，也看到過別人不被尊重，才明白"尊重"兩個字在生活中是如此重要。我深深地記著經(jīng)理講的一句話“不論是哪位客人，即使他只是進來吃一碗面，我們都必須給他們最好的服務?！?BR> 記得一天夜里，已經(jīng)是晚上十點鐘了，酒店來了幾位客人，大家忙碌了一天都累了，沒有注意到他們的到來，連碗筷都忘記準備。接受老板的批評后，碗筷都上齊了，菜也逐一上著。盡管客人都十分理解我們，一個勁地說“沒關(guān)系，孩子們也累了”但我內(nèi)心深處卻感到一絲愧疚。假如有一天，我在世界的某個角落漂泊，也是這樣的夜晚，我風塵仆仆，饑寒交迫，進入一個餐館，是否還有人記得給我服務?也許我會熱淚盈眶吧。
每個人都是值得我們?nèi)プ鹬氐模鹬貏e人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權(quán)重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認真地去服務她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試著去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長著?！昂＜{百川，有容乃大”，當我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學會了包容。
要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。
微笑與謙和已經(jīng)成為我性格中的一部分。有人問我，”為什么總看見你笑著?”我說“微笑是最美的語言?！毕嘈艦踉瓶偸菚簳r的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學到了很多。因此，我總是微笑著面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。
盡管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心里，把它當做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。
生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風景，是驚亦喜，觀望著不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑.
參加體育活動實踐活動心得體會4
體育活動實踐心得篇七
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。
根據(jù)學校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結(jié)匯報如下：
一、高度重視、認真組織
假期前，各隊積極響應、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學的綜合能力。
二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動
“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：
2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。
(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1、開展便民服務。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設立單車修理、義務宣傳等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。
2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。
3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。
4、環(huán)境保護。組織學生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。
5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。
6、開展板報活動。根據(jù)當前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業(yè)情況。
三、經(jīng)驗和收獲
1、我各級領(lǐng)導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。
2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。
3、學生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。
特色體育活動社會實踐心得體會2
體育活動實踐心得篇八
近年來，體育活動在人們生活中的重要性逐漸被人們所認識和接受。作為一種有益于身心健康的活動，體育能夠提高人們的體質(zhì)、鍛煉意志和培養(yǎng)團隊合作精神。通過參加體育活動，我深深地感受到了它給我?guī)淼囊嫣幒涂鞓?，也有了一些心得和體會。
首先，體育活動能夠提高身體的素質(zhì)和健康水平。長期的體育鍛煉可以增強肌肉力量、改善心肺功能，促進新陳代謝的進行，提高免疫力，預防和控制許多疾病。我曾經(jīng)參加過長跑訓練，每天堅持晨跑，之后發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力明顯增強了。不僅如此，在運動中還可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，使我擁有了更好的身體素質(zhì)和健康狀態(tài)。
其次，體育活動可以培養(yǎng)意志力和毅力。參加一些極限挑戰(zhàn)性的體育項目，需要長時間的堅持和努力，這對意志力有很大的考驗。例如，我曾經(jīng)參加過攀巖運動，在攀巖過程中，身體和心理都受到了巨大的挑戰(zhàn)。但是通過不斷的努力和挑戰(zhàn)自我，我成功攀登了那座高高的巖壁，這無疑給我?guī)砹藷o比的成就感和自信心。通過這樣的體育活動，我明白了只有堅持不懈、始終不放棄的精神才能戰(zhàn)勝一切困難。
此外，體育活動還可以培養(yǎng)團隊合作精神和集體榮譽感。在團隊體育項目中，每個隊員都有各自的分工和責任，只有團隊的合作才能取得好的成績。曾經(jīng)，我參加了學校的籃球比賽，隊員之間配合默契，共同努力，最終獲得了冠軍。在那一刻，我能夠感受到團隊合作的重要性和集體榮譽感的滿足。體育活動教會了我如何與他人合作，尊重每個人的特長和貢獻，這對我未來的職業(yè)生涯和人際交往都有很大的幫助。
最后，體育活動給我?guī)砹丝鞓泛托腋?。通過體育活動，我得到了與他人交流的機會，結(jié)交了許多志同道合的朋友。在運動中，我不僅鍛煉了身體，還釋放了壓力，調(diào)整了情緒。每次運動后，我都能感到自己身心愉悅，精神煥發(fā)。無論是在比賽中取得好成績，還是和朋友一起暢游在大自然中，這些都是我人生中最快樂的時光。
綜上所述，通過體育活動實踐，我深深地認識到了它對個人身心健康的重要性和積極影響。體育活動能夠提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)意志力、促進團隊合作和帶來快樂。我相信，只要我們堅持不懈地進行體育活動，我們一定能夠擁有一個健康、積極、快樂的生活。
體育活動實踐心得篇九
工作需要溝通，需要了解，我通過與他人溝通我改變了我一直內(nèi)向的性格，以前的我，與陌生人說話結(jié)巴，很多時候連自己內(nèi)心的意思都不能表達清楚，感到非常尷尬，我也清楚了自己的問題，對于這一點，我想改變也早就有了，還有就是性格比較膽小，因為一直都在爸媽保護下，吃穿不愁，經(jīng)常呆在家里非常宅，沒有經(jīng)歷過多少事情，可以說除了上學機會就沒有什么事情需要我做的，我也就這樣一點點的度過了小學到高中的時光，來到大學，接受了老師的加到也清楚了我們未來將要走出校園，按照我這樣的性格是非常吃虧的。
我考慮了很久，終于在這次的寒假我鼓起了勇氣來到了超市參加實踐工作，一個是想檢驗自己，一個是想鍛煉自己，讓自己有一個好的開始，有一個全新的改變。于是我就邁出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗話說樹挪死，人挪活，改變自己最快的就是去實踐工作，在工作中鍛煉成長。
來到超市工作之后發(fā)現(xiàn)工作與我們讀書是不同的，不在像我們學習的那個情況，每天雖然上班是從九點開始，但是下班也至少是九點以后，工作的時間長，也非常累，有時候遇到一些為題，比如會有客戶買了東西之后不滿意要退貨，比如在工作中犯了錯多扣了別人的錢等等問題，這讓我清楚了一件事情，工作需要細心認真的做好工作。需要我們把精力都投入到工作中，同樣開始工作也就開始承擔責任，每個人都要為自己的行為買單，我們不在像學校時犯錯了有爸媽來給自己掃尾，有爸媽給我們解決，走到了外面工作做錯了就要承擔責任就要負責。
在超市工作的這一個月里我也感受到了不同的樂趣，從工作中我有了全新的成長，對我來說這是我的一次蛻變，對我的幫助非常大，我的很多毛病都在工作中不知不覺中消失，都已經(jīng)能夠獨自做好，不在如同以往一樣犯錯，對于未來我充滿了自信，這次寒假實踐讓我收獲頗豐，認識了很多人，也接觸到了社會，接觸到了工作，清楚了以后工作的方式和狀態(tài)，在今后工作中我會從新改變，做一個全新的自己不斷進步不斷邁進走出不停的人生。
雖然我現(xiàn)在還沒有畢業(yè)，但我已經(jīng)離大四不愿，大學的時光很短暫，我感覺就如同昨日進入學校一般，在今后學習工作中我會努力學習，也會去鍛煉自己，不斷突破走一條屬于自己的道路。
參加體育活動實踐活動心得體會3
體育活動實踐心得篇十
體育活動是人們常常進行的一種身體鍛煉方式，它不僅能夠促進身體健康，提高體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，鍛煉毅力和忍耐力。而在體育活動中，社會實踐也是一個非常重要的方面，它能夠讓人們更好地了解社會，增長見識。在我近期的體育活動中，我深深體會到了社會實踐的重要性和意義。
首先，體育活動社會實踐讓我更加了解體育運動的重要性。通過參與體育活動社會實踐，我深刻地體會到了體育運動對人們身體健康的積極影響。在體育活動中，我不僅能夠鍛煉身體，提高體質(zhì)，還能夠釋放壓力，增強抵抗力。同時，體育活動也能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力，在面對挫折和困難時不輕易放棄，堅持不懈地追求目標。通過這次體育活動社會實踐，我對體育運動有了更深入的了解，認識到它的重要性和必要性。
其次，體育活動社會實踐讓我更好地了解團隊合作的重要性。在體育活動中，團隊合作是必不可少的。比賽中的每個人都扮演著不同的角色，只有團隊合作才能夠取得勝利。通過社會實踐，我發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力，互相配合，才能夠最大程度地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，共同迎接挑戰(zhàn)。更重要的是，團隊合作還能夠培養(yǎng)我們的合作精神和團隊意識，讓我們明白只有通過相互的協(xié)作和配合，才能夠更好地完成任務。體育活動社會實踐讓我深刻地體會到了團隊合作的重要性，明白自己的力量是有限的，只有與他人齊心協(xié)力，才能夠取得更好的成績。
然后，體育活動社會實踐讓我在鍛煉中增長見識。通過參加體育活動社會實踐，我有機會接觸到各種各樣的人和事，從中學習到了很多。在與其他隊伍進行交流比賽的過程中，我學到了如何尊重對手，理解對手，從對手身上學習到自己的不足之處，進一步完善自己。與此同時，我也從其他隊伍的表現(xiàn)中學到了很多，看到了他們對體育運動的熱愛和執(zhí)著，看到了他們不斷努力和拼搏的精神。通過這次體育活動社會實踐，我不僅在鍛煉身體的同時增長了見識，還對人與人之間的理解和尊重有了更深入的體會。
最后，體育活動社會實踐讓我認識到了體育運動對社會的影響力。體育運動不僅是人們提高體質(zhì)和鍛煉身體的一種方式，更是社會交流和融合的一種紐帶。通過體育運動，人們可以建立起豐富多彩的社會關(guān)系，增進友誼，培養(yǎng)健康的競爭意識，提高社會責任感。體育運動也能夠傳遞積極向上的精神和價值觀，培養(yǎng)人們的健康心態(tài)和積極人生態(tài)度。通過體育活動社會實踐，我認識到了體育運動對社會的巨大影響力，體會到了體育運動的正面價值和意義。
總之，體育活動社會實踐是一次難得的經(jīng)歷，它不僅能夠鍛煉身體，提高體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神，增長見識，體會體育運動對社會的影響力。通過這次社會實踐，我更加深刻地認識到了體育活動的重要性和意義，也更加堅定了我在以后的生活中繼續(xù)參與體育運動的決心和信心。同時，我也希望更多的人能夠通過體育活動社會實踐，體驗到其中的樂趣和成長。
體育活動實踐心得篇十一
體育是一項非常重要的活動，它不僅能夠提高人們的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)和團隊合作精神。通過參與體育活動的實踐，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我在體育活動實踐中得到的一些心得體會。
首先，體育活動實踐讓我體會到了堅持的重要性。參與體育活動需要付出很多努力和汗水，但是只有堅持下去，才能夠獲得進步和收獲快樂。我記得在進行長跑訓練時，我曾經(jīng)因為感到疲憊而想要放棄，但是我想到如果我放棄了，就無法達到自己的目標，于是我咬緊牙關(guān)堅持了下來。最終，我成功地完成了訓練，并且在比賽中取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了只有堅持不懈的努力，才能夠獲得成功。
其次，體育活動實踐讓我學會了團隊合作的重要性。在許多體育項目中，團隊合作是非常重要的，因為只有團隊中的每個成員都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能夠取得好的成績和戰(zhàn)勝對手。我曾經(jīng)參加過一次籃球比賽，我們隊的每個人都積極地配合著，互相傳球、支持和鼓勵。正是因為我們的團隊合作，我們最終贏得了比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的力量，它不僅能夠幫助我們?nèi)〉煤玫某煽儯€能夠增強我們的凝聚力和友誼。
此外，體育活動實踐讓我懂得了均衡發(fā)展的重要性。參與體育活動是為了提高身體素質(zhì)，但是如果只關(guān)注某一方面的發(fā)展，而忽視了其他方面，就無法得到全面的提升。我曾經(jīng)太過于追求力量訓練，而忽視了柔韌性的培養(yǎng)，結(jié)果導致我在柔韌性項目中遇到了困難。這次經(jīng)歷讓我明白了只有全面發(fā)展，才能夠更好地發(fā)揮自己的潛力。
最后，體育活動實踐讓我明白了挑戰(zhàn)自我的重要性。通過不斷嘗試新的項目和提高自己的水平，我敢于挑戰(zhàn)自己的極限。我曾經(jīng)在田徑運動中參加過接力比賽，這是一個需要速度、技巧和配合的項目。起初，我對自己的能力沒有自信，但是我不斷訓練和挑戰(zhàn)，最終成功地完成了比賽，并且打破了自己的紀錄。這次經(jīng)歷讓我明白了只有敢于挑戰(zhàn)自己，才能夠不斷突破自己的極限。
通過參與體育活動的實踐，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，它們不僅使我在身體上得到了鍛煉，還讓我在精神上得到了提升。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的生活和事業(yè)產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)堅持參與體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求進步和完美。
體育活動實踐心得篇十二
體育活動社會實踐是大學生必修的一門課程，通過參與各種體育活動，來鍛煉身體、培養(yǎng)團隊合作精神、豐富校園文化。在這門課程中，我深感到體育活動社會實踐對我個人的成長和社會責任的重要性。以下是我在體育活動社會實踐中的心得體會。
首先，體育活動社會實踐激發(fā)了我對體育的熱愛和興趣。在這門課程中，我參與了足球、籃球、排球等多項運動項目，并通過和隊友的互動和比賽，體驗了運動所帶來的快樂和激情。每次在球場上揮灑汗水和與隊友并肩作戰(zhàn)的時候，我能感受到運動帶給我身心的放松和愉悅，這種感覺使我越來越喜歡體育運動，也更加關(guān)注健康生活。
其次，體育活動社會實踐提高了我的團隊合作能力。在參與體育活動的過程中，我不僅能感受到個人力量的重要性，也深刻認識到團隊合作對于取得勝利的重要性。無論是足球、籃球還是排球，都需要隊員之間的密切配合和默契。而在實踐中，我學會了主動與隊友溝通、相互支持和默契配合，這讓我深刻體會到了團隊力量的無窮魅力。帶著這種團隊合作精神，我相信我在以后的工作和生活中也能取得更好的效果。
另外，體育活動社會實踐培養(yǎng)了我的領(lǐng)導能力。在參與各種體育活動中，我有幸擔任隊長的角色。作為隊長，我需要負責組織訓練、制定戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中帶領(lǐng)隊友取得勝利。通過這一過程，我學會了如何與隊友合作，鼓舞士氣，調(diào)動隊員的積極性。在實踐中，我也不斷地發(fā)現(xiàn)和修正自己的不足之處，提高自己的領(lǐng)導水平。這使我意識到領(lǐng)導能力的重要性，并為將來在工作中發(fā)揮更大的作用做好了準備。
最后，體育活動社會實踐讓我認識到自己在社會中所扮演的角色，培養(yǎng)了我對社會的責任感。在與其他社團組織進行友誼賽中，我深刻感受到運動的力量能夠讓人們相互溝通、了解彼此，帶來友誼和和諧。而在志愿者活動中，我見證了運動能夠給弱勢群體帶來希望和快樂。這些經(jīng)歷讓我明白，作為一名大學生，我有責任將體育的力量傳遞給更多的人，為社會做出更多的貢獻。
總結(jié)起來，體育活動社會實踐讓我收獲良多。它不僅培養(yǎng)了我對體育的熱愛和興趣，提高了我的團隊合作和領(lǐng)導能力，還讓我認識到自己在社會中的責任。我相信，在未來的學習和工作中，這些收獲將對我產(chǎn)生積極的影響。因此，我會繼續(xù)保持參與各種體育活動的熱情，并將體育活動的精神融入到我日常的生活之中，為建設和諧社會貢獻自己的力量。
體育活動實踐心得篇十三
實踐心得 將近一個半月的工作終于結(jié)束了，我也終于松了一口氣?；叵肫疬@一個半月的工作，我只能用一個字來描述，那就是“累”。不過有句話說得好，“人生在勤，不索何獲?！庇懈冻霾艜惺斋@。辛苦了那么久，終于在最后一天拿到了勞動報酬，好開心的呢。
一分耕耘，一分收獲。剛回家的時候，還沉浸在期末考試中的我在修整了幾天之后，開始了我的工作之道。找工作，看似簡單，實則艱難。大家都以為，只要肯去找工作，就一定能找到，實則不然，再沒找工作之前，我也一直這么以為，殊不知找工作也是個技術(shù)活兒。整整找了三天，我也在太陽底下暴曬了三天，整個人黑了三圈，可找工作的事情還是一籌莫展。最后，還是在母親的幫助下在超市里覓了一份工作。
在超市做服務員，其實也是一份苦差事。還好有過經(jīng)驗，接手起來也比較快，兩天的試用期過后，也就很快的熟悉起來了，同時和同事們也越來越熟悉，也能夠打成一片了。至此，我已經(jīng)完全投入到工作去了。我整個兒的工作心情分三個階段：一、興奮，激動，動力無窮。因為剛開始工作，所以十分開心，也是熱情十足，工作起來也很積極。二、勞累，無聊，枯燥，因為已經(jīng)工作了半個月有余，每天就這么來，又這么去，兩點一線，慢慢得就覺得很枯燥了，工作起來也會有點無精打采了，就像打蔫了的茄子一樣。
三、
期待，開心，勤奮，因為應經(jīng)接近尾聲了，所以有了對結(jié)束工作的期待，每天都掰著手指頭過日子，而且工作也越來越勤奮了，因為快離開了，所以想留下點什么。
工作那段時間，遇到了許許多多，也學會了很多。還記得剛工作的時候，因為天氣的原因，顧客是少之又少，我一整天也就買了兩百多的衣服，當時那個沮喪啊，受到的打擊還真是不小。不過，隨著天氣的逐漸變好，來的客人也越來越多了，我的工作也越來越有起色了。接下來幾天的都還挺正常的，特別是打折期間，那個叫人山人海啊。打折前期，我們?nèi)环峙涑鋈グl(fā)傳單，使得本來就已經(jīng)很黑的我就更黑了。我當時是騎著個電瓶車去發(fā)的傳單，一戶人家一戶人家地發(fā)，花了整整一個下午，雖然身上滴著汗，但是內(nèi)心卻是充實的。
在工作期間，有樂，自然也有苦。七月二十八日，一個特殊的日子，一個有點心酸的日子，同時也是一個忙碌的日子。這一天，我的整個行程是這樣的：上午，我在超市工作，因為要打折了，所以本來上午的三個服務員變成了一個，其他兩個人被派出去發(fā)傳單了，店里只有我一個服務員了，所以一個上午就在忙碌中度過。中午我趕回家吃了個飯，下午又跑出去發(fā)傳單了，到了六點鐘，又趕回超市工作，直到九點半才喘口氣，可以休息了，這就是我當天的生活，一個忙碌的 20 歲生日，雖然心酸卻也過得很有意義。
現(xiàn)在，我已經(jīng)離開了我的工作，突然發(fā)現(xiàn)，好像有那么點不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困難也有很多，比如說，鞋子放錯地了，需要慢慢地找到屬于它的地方，又比如說衣服的價格標錯了啊，顧客把褲子的位子弄亂了啊，更嚴重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多無奈的時候，面對無理取鬧的顧客，你還是得笑臉相迎，服務周到，因為這便是我的職責。
所以說，工作，是困難的，世上并沒有簡單的工作，只要是工作，總會伴隨著挫折，所以工作是鍛煉一個人的好方法。當拿到勞動報酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因為這是對于我付出的回報，是我自己用自己的能力換來的。
受挫一次，對工作和生活的理解加深一層；失誤一次，對人生和事業(yè)的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。我們能否這樣常常問問自己：我對于自己從事的工作感覺有意思嗎？我滿意現(xiàn)在的生活嗎？我對于自己的未來充滿信心和期待嗎？答案顯然是多種多樣的。有人自我感覺良好，有的人卻感覺自己的工作和生活沒有一點意思。我們平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂頭喪氣的人，那些心灰意冷的人，無疑就是后一種人了。對于這些問題，我的答案是前者，自我感覺良好，一個人，只有經(jīng)歷過各種各樣的挫折，才會明白一切是那么的來之不易，所以，只有那些經(jīng)歷過風雨的人才會真正的去珍惜手中的幸福，這就是生活，也是我對生活的理解。
暑期實踐心得
會計專業(yè)實踐心得
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實踐心得作文
體育活動實踐心得篇十四
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。情境教學是一種促進教學過程變成一種永遠能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學策略。情境教學通過創(chuàng)設生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習慣于把體育教學的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學內(nèi)容、教學手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學活動很難成為兒童的主要需要，更難達到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設了相應的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動實踐心得篇十五
一、突出全民健身主旋律，堅持常年的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站是以戶外健身活動為主的綜合性網(wǎng)站，建站以來，始終堅持以有益的戶外活動帶動網(wǎng)站文化、娛樂等其他活動。網(wǎng)站經(jīng)常組織徒步、登山、騎行、游泳、跑步等戶外體育活動。每周少則一次，多則兩次、三次。每次參加活動人數(shù)少則10多人，多則幾十人甚至上百人。5月4日到五龍山的徒步、登山活動，參加人數(shù)達130多人。從2006年建站以來，累計組織5000多人次參加了各種類型的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站已成為丹東市民戶外活動的最佳平臺之一。
二、積極相約、組織網(wǎng)友參加政府體育主管部門組織的全民健身活動。市體育局、體育總會每年都要組織鴨綠江冬泳節(jié)、新年登山活動、中韓鴨綠江徒步活動、中韓鴨綠江馬拉松大賽、丹東旅游節(jié)健身活動等大型體育活動。每次活動，網(wǎng)站都能積極主動地組織幾十人甚至幾百人參加。2008年中韓鴨綠江馬拉松大賽，網(wǎng)站組織了170人參加，并取得了好成績，得到了社會和體育局領(lǐng)導的充分肯定。感受丹東已經(jīng)成為國家推行全民健身活動的骨干力量。
三、利用網(wǎng)站平臺，廣泛宣傳全民健身活動。實施全民健身計劃，普及群眾體育，普遍增強人民體質(zhì)，是黨和國家的一項重要決策。感受丹東網(wǎng)站立足于宣傳、貫徹全民健身計劃，不斷加強和完善網(wǎng)站的軟硬件建設，網(wǎng)站設立了全民健身活動相關(guān)的徒步、登山、騎行、跑步、習武、游泳、毽球、輪滑、柔力球等幾十個丹東地區(qū)群眾喜歡的健身活動版塊。通過大量的圖片、文章，反映丹東健身愛好者的風采，介紹豐富、實用的健身知識，成千上萬的丹東市民和海內(nèi)外網(wǎng)友經(jīng)常登陸感受丹東網(wǎng)站，分享網(wǎng)站提供的體育文化大餐。感受丹東網(wǎng)站為宣傳全民健身計劃做了扎扎實實的工作。
考慮到感受丹東網(wǎng)站為全民健身活動做出的突出貢獻，2007年，感受丹東網(wǎng)站被市政府體育主管部門授予“丹東市全民健身活動特別貢獻獎”。
感受丹東網(wǎng)站在新的一年里，將進一步總結(jié)過去戶外體育運動經(jīng)驗，積極參加市體育局、體育總會組織的各項體育活動，爭取更大的成績。
體育活動總結(jié)心得篇5
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導師生樹立正確的健康觀念，切實提高學生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由馬興森校長、高云副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況，領(lǐng)導小組加強領(lǐng)導，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導具體抓，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，堅持與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
我們的活動主題是——我運動我健康我快樂
我們的活動口號是——每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
我們的活動要求是——人人有項目班班有團隊學校有比賽
具體安排：
(一)、活動時間安排及要求：
課間操、大課間活動時間:9：20---10：00眼保健操：上午9：20---9：25上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的體育活動。
(二)課時安排：
按新課程標準開足上齊體育課。切實保證體育課和體育活動課的上課時間。每天一節(jié)體育課或體鍛活動課40分鐘，沒有體育課的當天，班主任要鼓勵學生積極參加課外活動，由體育教師與班主任教師共同設置課程內(nèi)容，并在活動中指導學生練習。確保每天有一小時的體育鍛煉時間?？傆嬋魏我幻麑W生每天都能在校運動1小時以上。
三、管理制度：
學校規(guī)定，體育教師要認真上好體育課，任何教師不得擅自占用學生的體育課時間，各年級、各班級要督促學生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時間。
四、安全保障措施：
1、政教做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導工作。
2、晨間鍛煉和大課間活動由班主任和體育教師組織活動。
3、活動器材由學校準備一部分，班級或?qū)W生個人自備一部分。
4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時救治和上報。
5、班主任和體育教師在活動前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動，增強自我保護意識。
五、關(guān)注過程，加強考評。
在“陽光體育”活動啟動儀式上，校長要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。
為了扎實開展，有效推進，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學生活動期間的人生安全。
總之，隨著我校陽光體育系列活動的.深入開展，全校學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學生的參與熱情。通過活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，不斷提高學生的體質(zhì)健康水平，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
體育活動實踐心得篇十六
為營造文明、輕松的校園氛圍，豐富師生課余生活，年，我校各項文體活動蓬勃開展。主要活動有：
一、學生文體活動精彩紛呈，碩果累累。
1、結(jié)合慶祝建國55周年重大紀念日，組織舉辦“愛我中華，揚我國威”大合唱比賽，活動取得圓滿成功，民族之聲久蕩在同學們的心中。
2、以校學生藝術(shù)節(jié)為平臺，周密組織了學生書畫、攝影大賽，校園歌手大賽及民族舞蹈大賽，活動的開展不僅讓學校挖掘出了大批多才多藝的特長學生，也使許多同學在活動中獲得成功的快樂，體驗自信。年12月31日晚的一臺“花季曼舞，青春放歌”迎新文藝晚會暨校園歌手、舞蹈決賽將藝術(shù)節(jié)活動推向高-潮，師生同臺獻藝，喜迎新年，當晚天氣雖寒，但校園內(nèi)卻暖意融融，其樂融融。
3、結(jié)合全國“國防教育日”，對學生進行了“勿忘國恥，強我國防”主題教育，成功地組織了初一、高一年級新生到武警四支隊進行了為期一周的軍訓實踐活動，讓學生體驗吃苦耐勞、艱苦樸素、紀律嚴明的軍隊作風，激勵學生在學習、生活中大力弘揚軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)。年，我校榮獲區(qū)教育廳、區(qū)司令部、區(qū)政治部聯(lián)合頒發(fā)的全區(qū)學生軍訓工作先進單位，老師獲年全區(qū)人防知識教育先進個人。
4、大力支持、動員學生參加全市第九屆中學生運動會，校運會的各項比賽及全區(qū)、全國健康活力大賽啦啦操比賽。同學們在各項參賽中，不僅為學校、為班級爭__×譽，還在參賽過程中得到意志的磨煉。年，學生文體才華競相綻放。如梁慧等__×人的動感啦啦操在首屆中國學生健康活力大賽暨健美操錦標賽中榮獲一等獎、__×賽區(qū)第一名，吳茜同學參加第四屆全國電視希望之星大賽__×分賽舞蹈比賽獲少年組一等獎，李爽獲年__×青少年游泳錦標賽__×米蛙泳全能二項第一名，獲第九屆全國中小學繪畫比賽三等獎等。豐富多彩的課外文體活動，讓學生體驗到勝利的喜悅，合作的必須，堅持的重要，也為學生在生活中增長見識、樹立自信。
二、教工文體活動其樂融融
1、在年教工運動會上，近百位教工參加板鞋、跳遠、鉛球、接力賽、跳麻袋等項目角逐，充分展現(xiàn)了我校教師隊伍健康活力的精神風貌。
2、精心組織教工及其家屬新春聯(lián)歡會，晚會節(jié)目精彩，形式多樣，全民同樂。
3、組織教工團員聯(lián)誼會，豐富青年教工校外生活。
4、大力支持教工參加社會各種有意義的文體活動，為教工文體才能的發(fā)展提供寬松環(huán)境。如2月份朱寧老師獲在香港舉行的拉丁舞比賽亞軍，田月梅、徐永義兩位老師在紀念市解放日長跑冠軍、季軍等。精彩紛呈的文體活動，豐富了師生課余生活，增強了師生群體的凝聚力，為學校構(gòu)建和-諧文明校園增添光彩。
體育活動總結(jié)心得篇28
一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在周三下午開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：
一、學生情況分析
學生們天真、活潑好動、很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機，為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育課外興趣小組活動，鍛煉學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
二、任務完成情況
本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達到了較好效果。
三、主要經(jīng)驗和體會
1、任課老師每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。本學期的體育課外興趣小組有籃球、武術(shù)和田徑三個小組，各個小組根據(jù)學生情況安排好教學內(nèi)容，其中更多是以賞識和激勵教育為主，大大激發(fā)了學生的上課熱情。
3、針對性教育。活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。
四、存在的問題及改進方法
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
通過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
體育活動總結(jié)心得篇29
戶外大型活動作為挖掘幼兒潛能開發(fā)的載體形式，對幼兒實施體能鍛煉，實施發(fā)展教育。
一、在實踐的過程中，我們結(jié)合《規(guī)程》和《綱要》的要求，提出以下的發(fā)展目標：
一是發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
二是初步形成幼兒的合作意識;萌發(fā)產(chǎn)生認同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望。
三是在積極參與、交流活動過程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗分享成功的快樂。
二、創(chuàng)設多樣化戶外大型活動環(huán)境
1、開展多樣的戶外大型活動區(qū)域活動
2、根據(jù)各班年齡各種動作發(fā)展的水平，我園因地制宜地創(chuàng)設了跳躍區(qū)、平衡區(qū)、球類區(qū)。在這些區(qū)域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯(lián)系，產(chǎn)生交互作用的活動。讓相應的教師擔任某一區(qū)域的活動，各班幼兒則依據(jù)自己的意愿、興趣選擇伙伴，選擇區(qū)域參加鍛煉。為力求讓幼兒到各個區(qū)域玩，激發(fā)幼兒活動興趣和記錄能力的培養(yǎng)，我們選擇相應的橡皮筋記錄的方換的方式，保證幼兒有更多的機會參與其它區(qū)域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發(fā)展。如;活動時，幼兒既可在平衡區(qū)玩;又可以在跳躍區(qū)玩。
3、創(chuàng)設豐富多樣的戶外大型活動器材和玩具材料近年來，我園為促使戶外大型活動取得最佳效果，給幼兒學習投遠投準用的多彩飛球。
體育活動實踐心得篇十七
體育活動一直是人們常年進行的一項活動，無論是作為運動員還是觀眾，總有一些值得我們思考的心得與體會。在這篇文章中，我將分享我對參與體育活動的體驗和感受。
第二段：體育活動的健康意義
體育活動有很多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個人的角度來看，進行體育活動可以幫助我們保持身體健康、塑造完美的體型、增加自信心。而從社會層面來看，體育活動可以促進社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會凝聚力。
第三段：體育活動的挑戰(zhàn)與困難
盡管體育活動可以使我們受益匪淺，但有時我們需要面對一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當我們克服困難時，才能成為一個優(yōu)秀的運動員。體育活動還需要我們付出時間和精力，需要我們形成好的訓練習慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。
第四段：體育活動的貢獻
體育活動對社會做出的貢獻不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們在享受體育的樂趣時，也能理解并尊重其他文化的差異。通過參加體育活動，我們可以建立友誼與加深了解。運動還有可能帶來經(jīng)濟貢獻，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動整個社區(qū)、城市和國家的經(jīng)濟發(fā)展。
第五段：結(jié)論
無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否熱愛體育運動，都應該去參與和支持體育活動。運動是一件偉大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信心、增加社交和感受快樂。我們應該珍惜這個機會，盡可能多地參與體育活動，享受生命的美好時光。
總之，參與體育活動不僅是犒賞自己的好方法，還是展示社區(qū)、城市和國家凝聚力的重要途徑。體育活動可以使我們體驗到成長、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗到參與體育活動的快樂。
體育活動實踐心得篇十八
許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應試教育替代素質(zhì)教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內(nèi)容上，中考高考考什么，學校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學之外，許多中小學，尤其是農(nóng)村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質(zhì)健康標準基礎上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛煉；有60.4％的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續(xù)進行文化課的學習，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡、游戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應面積的體育設施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設施器材。有的社區(qū)雖然有體育設施但是這些體育設施是按照成年人的標準設計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
體育活動實踐心得篇十九
__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學外體育鍛煉活動。新學期伊始，__院研14級多個黨支部響應黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。
在__級輔導員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學生會在途中安排了多處服務點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學生會工作人員在行進過程中負責大家的人身安全。老師們和工作人員的認真負責使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外。活動還贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。
健步走活動結(jié)束之后，__學院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團委學生會干部攜__級全體學生參與了此次主題活動。
活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦?，我院學生會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學習和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應速度，同學們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習還可以塑身減肥。”
最后的重頭戲是__學院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學生中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。
本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標準上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學距離，培養(yǎng)了團隊合作精神，增強了班級凝聚力;另一方面，又積極響應了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅定當代大學生對信仰、對夢想的堅持。
體育活動實踐心得篇二十
經(jīng)過兩個月的艱苦訓練于5月25日，我校陽光陽光體育代表隊在參加蘇仙區(qū)20__陽光體育比賽中獲小學組趣味運動競賽團體總分第一名，現(xiàn)將活動總結(jié)于下：
一、學校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導高度重視。
萬校長親自召開陽光體育工作會議，給予代表隊極大精神鼓勵。充分做好后勤保障，學校專為陽光體育購置賽籃球10個，并給每個隊員配置了一套運動服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊員在賽場上展示了一完小的團隊精神面貌。劉莉副校長更是非常關(guān)心日常訓練工作，督促老師做好日常訓練的記載工作，有第一手資料就可以準確得選好隊員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽光體育隊員到華湘學校取經(jīng)學習，一起學習跳繩技巧，一起指導學生如果甩繩，訓練同學們達到默契，每日過問關(guān)注訓練結(jié)果，比賽當天帶隊參賽，并親自開車送隊員，給予全體訓練隊極大關(guān)心鼓勵。
二、教練員認真組織，全體隊員刻苦訓練。
從3月份接到通知就開始選人組隊后，從六年級初選出20人進行訓練，每天保證2—3個小時訓練時間，早上45分鐘下午120分鐘的訓練時間。在經(jīng)過不斷的磨合訓練，觀察學生之間是否形成了默契，哪些學生訓練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學生中篩選出了參賽的11名隊員。其中一名后備隊員。最后一個月，整合11名隊員的協(xié)調(diào)性、強化技巧、訓練體能，隊員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進行比賽項目的逐項訓練，每天都在進步。當然李聲宇老師也想了很多調(diào)動學生主動性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學們的熱度高漲。值得特別表揚的是224班的羅芾同學，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下主動參加，他是跳繩中的主力隊員，頑強的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個的好成績獲得跳繩項目的第一名。
三、老師精誠合作，發(fā)揚團隊精神。
團隊精神是高績效團隊中的靈魂，本次活動中，體育組的所有老師能主動出謀劃策，全體隊員和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓練，我校的成績有了很大的提高。
王素英、周新義到東校區(qū)指導訓練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學生容易犯的錯誤收集起來，到東校區(qū)訓練點參加指導學生訓練，以減少比賽中的失誤;因團隊人數(shù)較多，小學生自覺性較差，訓練項目較多，管理難度較大等原因，一個人管理訓練起來精力不夠，學校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓練，鄧紅力老師每天訓練學生的投籃，及時指導學生投籃技巧，學生投籃率迅速提高，陽光體育組的訓練成績離不開鄧老師的大力協(xié)助。
四、可以改進的地方：
我校的常規(guī)運動跳長繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學校運動會的比賽項目中來，每班發(fā)一根長繩，促進同學們在平時的活動中多運動多體會;在三四年級開始進行各項體能訓練，組建體育參賽小組;乒乓球隊員要從一年級開始發(fā)展，學校要多建幾張乒乓球桌面讓學生有訓練的場地，鼓勵有條件的同學參加專業(yè)的訓練，學校盡量組建一個乒乓球隊，讓有能力的老師帶隊。
總之，在本次活動的開展激發(fā)了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，每一位老師、同學都做到了精誠團結(jié)，我們的工作是扎實高效的，比賽能取得如此好的成績，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團隊，有利于更好地開展教育教學工作，我們也將在今后的工作中更加努力。
體育活動總結(jié)心得篇20
大課間對學生緊張的學習起到調(diào)劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。所以今年年初，當我們迎江區(qū)教育局明確要求在全區(qū)大力開展陽光體育運動，使學生每天鍛煉一小時落到實處時，各校的大課間活動安排就如雨后春筍般迅速“抽芽”，并蓬勃發(fā)展起來。努力創(chuàng)建著學生學生體育活動新天地，讓學生享受運動、享受陽光、享受快樂、享受健康，儼然使大課間活動成為了校園里的一道亮麗風景線，也便有了今天的經(jīng)驗總結(jié)匯報會，使大家能對大課間體育活動有初步的認識與交流，從而活動進步與提高。
在將近一年的工作實踐中，我們根據(jù)我校的特殊條件制訂出了適合我校特色的大課間活動。我校從理論上講，是一個擁有師生近兩千人的大校，但學生活動空間卻很小，只有幾棟教學樓之間的一塊空水泥地。如果讓所有的學生同時進行大課間活動，勢必只有站的份兒，據(jù)校整體場地的分布特點，科學合理地劃出適合各個活動項目的學生活動場地，每個場地上標上一個與項目對應的號碼，制作好各個年級大課間活動項目、場地、時間安排表，以使大課間活動能有效地實施，有序地進行;使得學生人人有機會參與，人人有自主選擇自己喜愛活動的權(quán)利。
活動內(nèi)容的好壞決定著學生參與的興趣。所以我校在開展伊始并根據(jù)不同年齡段學生的興趣愛好，實際活動水平，對各個年齡段的學生安排了相同的活動內(nèi)容。如“武術(shù)健身操”“放飛夢想”“五心教育”?，F(xiàn)在，當你走東風中心校大門，一種別樣的精彩就會展現(xiàn)在你的眼。不過，由于我校大課間活動的開展還屬于初步探索階段，因此，也就存在著一些弊端。以開展活動的形式單一。這在一定程度上也限制了大課間活動的開展。
總之，一切都會在矛盾、挫折中謀求發(fā)展，獲得進步的。相信在學校和我們老師的共同努力下，用智慧引領(lǐng)，用汗水澆灌，用愛心扶持，“大課間活動”這朵校園奇葩會開得愈加嬌艷、好看。
體育活動總結(jié)心得篇21
陽光體育運動是由國家教育部、國家體育總局、共青團中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學生集體鍛煉一小時的大型活動。為了認真貫徹《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》文件精神，積極實施全國億萬學生集體鍛煉一小時活動，吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我校結(jié)合實際情況舉辦了陽光體育系列活動。現(xiàn)就本年度工作總結(jié)如下：
一、加強組織領(lǐng)導，增強開展陽光體育運動的認識
學校組織全體師生認真學習有關(guān)文件，成立了以校長、副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導小組，制定了具體的。學校要求要以開展陽光體育運動為契機，要以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，要以"達標爭優(yōu)，強健體魄"為目標，要與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念
學校通過國旗下的講話一陽光運動，正式拉開了我校陽光體育運動的帷幕，"每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子"，"健康第一"，"達標爭優(yōu)，強健體魄"等口號深入每一個同學的心中，以鍛煉身體迎接奧運的到來，以陽光體育提高學生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走取陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮。
三、認真組織實施，提高健康水平
教導處、體育組認真組織，積極實施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容，即以體育鍛煉為主線，以體育比賽及運動會為輔，將課外體育活動貫穿始終，教育引導學生積極參加陽光體育運動。逐步建立和完善，〈學生體質(zhì)健康標準〉測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時，隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，全校學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學生的參與熱情。現(xiàn)在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學生體育運動，不斷提高學生的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人，作出我們應有的貢獻。