通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高思考能力，促使自我進(jìn)步。在總結(jié)中，可以借助一些圖表或數(shù)據(jù)的展示方式，來(lái)更直觀地呈現(xiàn)自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。接下來(lái)，我們一起來(lái)看看以下小編為大家整理的幾篇總結(jié)范文，給你一些寫(xiě)作上的靈感。
心理發(fā)展理念論文篇一
如果有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識(shí)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的.夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)!
心理發(fā)展理念論文篇二
這學(xué)期能夠參與心理健康的學(xué)習(xí)，我感到特別的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教化的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教化的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障，因此，我始終對(duì)心理健康的問(wèn)題特別感愛(ài)好。這學(xué)期分別對(duì)健康自我意識(shí)重要性，人際交往心理，心情管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對(duì)與意志力培育帶給我的心理，戀愛(ài)實(shí)力培育帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理綻開(kāi)了詳細(xì)的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為作為高校生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，限制自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培育成具有以上良好心理素養(yǎng)的優(yōu)秀高校生呢？如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點(diǎn)：
1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。
2、保持樂(lè)觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂(lè)觀的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)充溢信念和希望，當(dāng)遇到哀痛和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠相識(shí)高校生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)實(shí)力，能與他人同心同德、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)實(shí)力。對(duì)高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。5、主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的`健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛(ài)好，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想溝通和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理詢(xún)問(wèn)機(jī)構(gòu)，獲得心理詢(xún)問(wèn)學(xué)問(wèn)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐閱歷，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢(xún)問(wèn)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理詢(xún)問(wèn)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起高校生畢業(yè)生墜樓事務(wù)，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要緣由是心理因素，這與心理特征有著親密的關(guān)系，高校生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都簡(jiǎn)單產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不主動(dòng)改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理詢(xún)問(wèn)，從而長(zhǎng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當(dāng)這些問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致自殺?？梢?jiàn)，關(guān)注高校生心理健康問(wèn)題刻不待時(shí)！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的！
心理發(fā)展理念論文篇三
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我駕馭了如何正確對(duì)待四周的摯友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的`蔡老師，使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開(kāi)胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想駕馭更多的心理學(xué)方法，相識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂(lè)！
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心理發(fā)展理念論文篇四
這段時(shí)間，我通過(guò)在網(wǎng)上參與華南師范高校中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對(duì)學(xué)有了肯定的相識(shí)并產(chǎn)生了深厚的愛(ài)好。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的，并以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn)。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象，從中發(fā)覺(jué)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門(mén)肅穆的科學(xué)，它有明確的科學(xué)學(xué)問(wèn)體系，有科學(xué)的實(shí)證探討方法。心理學(xué)探討人的行為方式，習(xí)慣，性格，探討心理改變與行為的，并通過(guò)探討的結(jié)果對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)料。心理學(xué)是人類(lèi)在探討社會(huì)和人類(lèi)自身的關(guān)系中發(fā)覺(jué)和總結(jié)出來(lái)的'一種學(xué)問(wèn)，全部的心理學(xué)，事實(shí)上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)、還是家庭，都離不快樂(lè)理學(xué)。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來(lái)愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康干脆影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會(huì)生活的改變，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類(lèi)自身發(fā)展的主題。而通過(guò)心理詢(xún)問(wèn)等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的心情得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的訂正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)實(shí)力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)學(xué)問(wèn)滲透到教學(xué)中供應(yīng)了很好的理論基礎(chǔ)。
心理發(fā)展理念論文篇五
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我駕馭了如何正確對(duì)待四周的摯友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的`蔡老師，使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開(kāi)胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想駕馭更多的心理學(xué)方法，相識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂(lè)！
心理發(fā)展理念論文篇六
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了許多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加簡(jiǎn)單的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的愛(ài)好；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)潔的排列一些概念和方法，作者始終是以一種按部就班的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的.從初學(xué)者的角度動(dòng)身，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的角度動(dòng)身去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很欽佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的許多教材也有類(lèi)似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。我以往向許多同學(xué)和摯友舉薦過(guò)這本書(shū)，我認(rèn)為，假如是心理學(xué)的初學(xué)者，就必需要看這本書(shū)，而假如是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有探討的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過(guò)幾遍，有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候，也會(huì)間或翻開(kāi)某些章節(jié)看看，里面寫(xiě)得許多東西都很有意思，對(duì)生活好像很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學(xué)的視角去視察和理解這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì)、四周的人和事。
有時(shí)候，我在想，我們介紹教化技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書(shū)也完全能夠仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材，總是很喜愛(ài)介紹許多學(xué)科的概念性的東西，介紹許多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法當(dāng)然很重要，可是我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)運(yùn)用按部就班的方法，更多的是從培育學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好動(dòng)身，運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子，來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生深厚愛(ài)好的同時(shí)，又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
心理發(fā)展理念論文篇七
今日上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課，上課的都是來(lái)自土木學(xué)院的土木工程系20--級(jí)的新同學(xué)，而這堂課也是這些學(xué)生進(jìn)入高校以來(lái)的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛(ài)的學(xué)生上第一堂高校課程。當(dāng)然，我的內(nèi)心也很慎重，因?yàn)槲蚁Ｍㄟ^(guò)這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、歡樂(lè)和愛(ài)好，更能讓他們感受到對(duì)高校生活的美妙期盼。
今日的天氣并不是很好，突襲的冷空氣駕臨長(zhǎng)沙，天空還下著毛毛雨。我起了個(gè)早床，希望能夠提前二非常鐘早早地到達(dá)教室等著這一群可愛(ài)又純凈的新同學(xué)。可是，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當(dāng)發(fā)覺(jué)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在教室，以免耽擱同學(xué)們的上課時(shí)間?？扇焙兜氖?，當(dāng)?shù)竭_(dá)教室時(shí)，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門(mén)口，看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲埋怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包涵和理解深深地感動(dòng)了。
這次課我給同學(xué)們講解并描述的是《心理健康與心理詢(xún)問(wèn)》，在講解并描述理論學(xué)問(wèn)的前提下，也穿插了許多的高校生實(shí)例。從同學(xué)們開(kāi)心的表情和熱忱的掌聲中，我可以感受到他們?cè)谡麄€(gè)課堂中體驗(yàn)到了輕松和歡樂(lè)，而我也從他們身上感到被確定和滿(mǎn)意。
自從進(jìn)入高校，當(dāng)上老師，給同學(xué)們上心理課，已經(jīng)有五個(gè)年頭了?；厥走@五年的課堂，我相識(shí)到自己的`缺點(diǎn)和不足，也看到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。用最仔細(xì)的看法去對(duì)待每一堂課，用最真誠(chéng)的心去對(duì)待每一位學(xué)生，是我始終對(duì)自己的要求。選擇自己所愛(ài)的，愛(ài)自己所選擇的，真誠(chéng)專(zhuān)心地去做我應(yīng)做的，堅(jiān)持執(zhí)著地去做我所酷愛(ài)的。愿一路有同學(xué)們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長(zhǎng)。
心理發(fā)展理念論文篇八
雖然近年來(lái)大學(xué)體育文化建設(shè)取得了一定的成績(jī)，但在許多方面仍設(shè)面臨許多困難，還有很多問(wèn)題，問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1.1高校體育文化建設(shè)缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和發(fā)展目標(biāo)
大學(xué)體育文化建設(shè)在經(jīng)過(guò)一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的艱苦努力獲得了一定的成績(jī)。目前，高校體育文化活動(dòng)只是關(guān)注學(xué)生的業(yè)余生活，很少有體育文化建設(shè)在高校進(jìn)入學(xué)校長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃，這樣可以減少它的重要作用，培養(yǎng)高質(zhì)量的人才，不能形成突出的特點(diǎn)與大學(xué)體育文化系統(tǒng)。尤其是部分體育理論研究人員和主要領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)大學(xué)體育文化的重要性缺乏了全面了解，沒(méi)有把它作為學(xué)校發(fā)展的重要內(nèi)容提升到戰(zhàn)略發(fā)展的高度加以重視。
1.2基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)對(duì)高校體育文化的影響
體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)對(duì)大學(xué)體育文化起著非常重要的作用。因?yàn)樽銐虻木C合體育設(shè)施，對(duì)于開(kāi)展各種各樣形式的體育文化活動(dòng)起著強(qiáng)大的推動(dòng)作用。由于受歷史的原因和一些傳統(tǒng)觀念的影響，所以導(dǎo)致在高校體育的備用資金長(zhǎng)期嚴(yán)重缺乏，導(dǎo)致高校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是難以正常保證，很大一部分的高校體育基金連維持最基本的教育資金支出都是有困難的。大學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投資資金嚴(yán)重不足和長(zhǎng)期處于相對(duì)滯后的現(xiàn)實(shí)，在大學(xué)體育文化建設(shè)是最基本的和主要矛盾。
1.3大學(xué)生自身對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不足
大學(xué)生的體育在健身、娛樂(lè)、審美、心理素質(zhì)、道德、知識(shí)等的價(jià)值認(rèn)識(shí)的程度，直接影響大學(xué)生體育行為。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有正確的理解的體育運(yùn)動(dòng)，但也看到了大學(xué)生體育認(rèn)識(shí)仍停留在表面的傳統(tǒng)體育，但是體育隊(duì)人們的深層影響，大部分學(xué)生難以掌握。這說(shuō)明學(xué)生對(duì)體育概念的基礎(chǔ)是可以塑造的，但仍然需要進(jìn)一步的正確指導(dǎo)。如果你只有呆在原來(lái)的基礎(chǔ)上，校園體育精神文化環(huán)境能保持在傳統(tǒng)概念的運(yùn)動(dòng)水平，會(huì)嚴(yán)重限制了體育教育的繁榮和發(fā)展。
二、高校體育文化建設(shè)的途徑
2.1加強(qiáng)宣傳學(xué)習(xí)，提高體育知識(shí)水平
學(xué)習(xí)是提高認(rèn)識(shí)、增加知識(shí)的唯一途徑。許多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是玩，對(duì)體育的理解有偏見(jiàn)，理解是非常狹窄的，體育運(yùn)動(dòng)的功能實(shí)際上有情感、社會(huì)適應(yīng)性、娛樂(lè)和其他功能。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)知識(shí)的宣傳，組織各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使廣大教師和學(xué)生盡快提高體育的知識(shí)水平，積極參與體育活動(dòng)，體育團(tuán)隊(duì)，使體育文化土壤更肥沃，發(fā)展的更好。只有越來(lái)越多的人喜歡體育活動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)的重要性和必要性，使越來(lái)越多的人積極參與體育活動(dòng)，從而使得校園體育文化內(nèi)容更豐富、更具有生命力。
2.2重視校運(yùn)會(huì)
校運(yùn)會(huì)不僅是促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展的一種強(qiáng)大的手段，也是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的一個(gè)重要組成部分，使之成為高校校園體育文化。但首先在運(yùn)動(dòng)會(huì)上是否出席，或項(xiàng)目設(shè)置和競(jìng)爭(zhēng)方法，一直追隨競(jìng)技體育的模型。這將導(dǎo)致只有少數(shù)人參加比賽，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有能力。因此，學(xué)校體育作為一個(gè)方法來(lái)促進(jìn)體育文化，必須進(jìn)行改革，傳統(tǒng)的學(xué)校體育從單一的體育競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合的健身、娛樂(lè)、體育、文化活動(dòng)、文化為一體的綜合性體育活動(dòng);從傳統(tǒng)的主要競(jìng)技項(xiàng)目的田徑、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等等，有趣的游戲，民間體育活動(dòng)和體育相關(guān)的活動(dòng)，如攝影、書(shū)法、體育的文章，從少數(shù)民族體育特長(zhǎng)生面向全體師生員工，改變了從追求結(jié)果，全面發(fā)展學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
2.3積極開(kāi)展校內(nèi)外體育競(jìng)賽活動(dòng)，組建學(xué)校體育代表隊(duì)參加校際體育競(jìng)賽校園體育競(jìng)賽
不僅是促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，有效措施提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，也是一個(gè)校園體育文化的一部分。通過(guò)組織校園體育競(jìng)賽，可以達(dá)到豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好，提高學(xué)生的體育意識(shí)和活躍的校園氛圍。學(xué)校可以采取不同的競(jìng)爭(zhēng)形式，選擇適合普通學(xué)生競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高體育水平，同時(shí)，根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)條件，組織學(xué)校體育團(tuán)隊(duì)，認(rèn)真加強(qiáng)培訓(xùn)，多多參與校際體育比賽活動(dòng)。促進(jìn)改善技術(shù)水平的提高，提高學(xué)校的可見(jiàn)性，從中找出差距，同時(shí)在體育工作中，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使學(xué)校體育工作和校園體育文化的建設(shè)中提升到了一個(gè)新的水平。
2.4加大體育設(shè)施建設(shè)力度，改善體育運(yùn)動(dòng)條件
高校的體育設(shè)施總體而言種類(lèi)比較齊全，而總量猶嫌不足。除個(gè)別重點(diǎn)高校有比較完備、先進(jìn)的體育設(shè)施以外，相當(dāng)多的高校尤其是高職院校的體育設(shè)施的配備尚不能滿(mǎn)足大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的需要?，F(xiàn)在很受大學(xué)生的歡迎的街頭舞蹈，武術(shù)，滑旱冰，有氧健身、網(wǎng)球等。在高校缺乏訓(xùn)練場(chǎng)地和教練，主要在自己的實(shí)踐中摸索。原來(lái)的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練由于競(jìng)爭(zhēng)的需要，在體育教育很難再見(jiàn)，但跑道仍然需要建設(shè)，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是開(kāi)放的，它是一個(gè)重要的內(nèi)容，學(xué)校文化建設(shè)。當(dāng)然，并不是說(shuō)在高校不需要建在田徑，而是進(jìn)一步加強(qiáng)施工強(qiáng)度，充分利用有利條件，吸引和保持更多的更高層次的體育提高大學(xué)體育文化建設(shè)的氛圍。
三、結(jié)束語(yǔ)
誠(chéng)然，大學(xué)體育文化建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的歷史過(guò)程。在加速轉(zhuǎn)型的歷史時(shí)期，在我國(guó)，它是除了經(jīng)濟(jì)全球化、政治多極化、社會(huì)變化由于文化多樣性和擴(kuò)招后發(fā)展大眾化高等教育的外部因素高度相關(guān)，也和學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、管理體制、校園環(huán)境、以及教師和學(xué)生是密切聯(lián)系的。在這些因素中，有些是系統(tǒng)的，有些是概念上的，有些是可操作的，有些是法律政策。但是，只要我們堅(jiān)定地建立一個(gè)科學(xué)、綠色和人文文化理念，勇于探索，大膽實(shí)踐，本著豐富理論的想法在實(shí)踐中，堅(jiān)持理論創(chuàng)新，我們將能夠在實(shí)踐大學(xué)體育文化建設(shè)在我們的國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。
心理發(fā)展理念論文篇九
摘要:
森林可持續(xù)經(jīng)營(yíng)是森林資源與林地應(yīng)當(dāng)可持續(xù)地管理以滿(mǎn)足當(dāng)代和后代對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)、文化和精神的需求。林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是我國(guó)現(xiàn)代林業(yè)的核心和基礎(chǔ)。林業(yè)作為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，同時(shí)也是關(guān)系生態(tài)環(huán)境建設(shè)的公益事業(yè)，林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展在國(guó)民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展中起著不可替代的作用。森林資源和林業(yè)發(fā)展的重要性和目前的嚴(yán)峻狀況，要求我們將可持續(xù)發(fā)展的理念深入到林業(yè)的建設(shè)中來(lái)。
關(guān)鍵詞:
永續(xù)利用;林業(yè)可持續(xù)發(fā)展林業(yè)歷史性轉(zhuǎn)變;林業(yè)建設(shè)方針
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是對(duì)森林生態(tài)系統(tǒng)在確保其生產(chǎn)力和可更新能力,以及森林生態(tài)系統(tǒng)的物種和生態(tài)多樣性不受到損害前提下的林業(yè)實(shí)踐活動(dòng),它是通過(guò)綜合開(kāi)發(fā)培育和利用森林,以發(fā)揮其多種功能,并且保護(hù)土壤、空氣和水的質(zhì)量,以及森林動(dòng)植物的生存環(huán)境,既滿(mǎn)足當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要,又不損害未來(lái)滿(mǎn)足其需求能力的林業(yè)。可持續(xù)林業(yè)不僅從健康、完整的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、良好的環(huán)境及主要林產(chǎn)品持續(xù)生產(chǎn)等諸多方面,反映了現(xiàn)代森林的多重價(jià)值觀,而且對(duì)區(qū)域乃至整個(gè)國(guó)家、全球的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生存環(huán)境的改善,都有著不可替代的作用,而且這種作用幾乎滲透到人類(lèi)生存時(shí)空的每一個(gè)領(lǐng)域。
一、森林可持續(xù)經(jīng)營(yíng)的現(xiàn)狀
型，它明確了“管理生態(tài)系統(tǒng)------通向可持續(xù)性的工具”的模式。
二、林業(yè)在可持續(xù)發(fā)展中的戰(zhàn)略地位和作用
林業(yè)是可持續(xù)發(fā)展的環(huán)境基礎(chǔ)?？沙掷m(xù)發(fā)展必須遵循生態(tài)平衡準(zhǔn)則，要在經(jīng)濟(jì)―環(huán)境協(xié)調(diào)中求發(fā)展。森林是人類(lèi)生存的自然環(huán)境基礎(chǔ)，也是人類(lèi)社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展必須依賴(lài)以森林生態(tài)系統(tǒng)為基礎(chǔ)的環(huán)境而發(fā)展，否則是無(wú)源之水、無(wú)本之木。森林是自然界功能最完善、最強(qiáng)大的資源庫(kù)、基因庫(kù)、蓄水庫(kù)和能源庫(kù)?？茖W(xué)與實(shí)踐證明，森林既有涵養(yǎng)水源、保持水土、防風(fēng)固沙、調(diào)節(jié)氣候、蘊(yùn)育物種等多種生態(tài)功能，又有貯碳釋氧、吸納粉塵、降解有害氣體、阻消噪聲、美化環(huán)境等防治環(huán)境污染功能。
1、森林能提高大氣質(zhì)量。體現(xiàn)在：能有效地減緩溫室效應(yīng)。
2、森林能有效保護(hù)生物多樣性。森林與物種多樣性、生態(tài)系統(tǒng)多樣性、遺傳多樣性息息相關(guān)，地球上有一半以上的生物在森林中棲息繁衍。公務(wù)員之家:
3、森林可防止水土流失。森林土壤對(duì)降水有極強(qiáng)的吸收和滲透作用，其穩(wěn)滲速率一般在200mm/h，比世界上最大的降雨60mm/h還要大得多。森林的枯枝落葉層不僅可以吸收2―5mm的降水，還可以保護(hù)土壤免遭雨滴的沖擊。
4、森林能有效遏止沙漠化。林網(wǎng)超過(guò)10％，沙地植被蓋度超過(guò)0.3，沙暴的危害就會(huì)減少到最小限度。
5、森林可防止地力衰退。林木的根系能固持土壤，涵養(yǎng)水源，保持水土，吸收利用鹽分；枯枝落葉可增加有機(jī)質(zhì)、腐殖質(zhì)，能有效地改善土壤結(jié)構(gòu)，提高土壤肥力。
6、森林能緩解水資源危機(jī)。森林是“綠色水庫(kù)”，森林及其土壤像“海綿”一樣可吸收大量的降水，并阻止和減輕洪水災(zāi)害?？梢源龠M(jìn)水分循環(huán)和影響大氣環(huán)流，增加降水，起“空中水庫(kù)”的作用。據(jù)測(cè)算，森林蒸騰的水汽58％又降到陸地上，可增加陸地降水量21.6mm，占陸地年平均降水量2.9％。
7、森林能消除噪聲污染。據(jù)測(cè)定，100m的防護(hù)林帶可降低汽車(chē)噪聲30％，摩托車(chē)噪聲25％，電聲噪聲23％。
三、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo),是由一個(gè)個(gè)具體的區(qū)域?qū)α謽I(yè)發(fā)展的需求所決定的。一般說(shuō)來(lái),應(yīng)當(dāng)從森林所發(fā)揮的作用方面來(lái)考慮。而森林的作用受制于特定區(qū)域的社會(huì)意義和國(guó)民經(jīng)濟(jì)意義,就其作用來(lái)劃分,主要體現(xiàn)在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)與生態(tài)環(huán)境3個(gè)方面。
1、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)滿(mǎn)足人類(lèi)基本需要和較高層次的社會(huì)文化要求,持續(xù)不斷地提供林產(chǎn)品以滿(mǎn)足社會(huì)需要,這是持續(xù)林業(yè)的一個(gè)主要目標(biāo)。作為社會(huì)經(jīng)濟(jì)大系統(tǒng)的林業(yè)產(chǎn)業(yè),擔(dān)負(fù)著為社會(huì)發(fā)展提供生活資料(燃料、食品等)與生產(chǎn)資料(原材料)的雙重任務(wù)。隨著全球范圍內(nèi)不可再生資源的不斷消耗,森林作為主要的可再生資源,其滿(mǎn)足人類(lèi)社會(huì)物質(zhì)需求的作用是絕對(duì)不會(huì)消失的。人類(lèi)對(duì)森林的社會(huì)、文化需求的不斷擴(kuò)大,是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的總趨勢(shì)。滿(mǎn)足人對(duì)森林的多種需要和愿望,是林業(yè)的根本任務(wù)。
2、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo),主要關(guān)注于林業(yè)生產(chǎn)者的長(zhǎng)期利益。這里必須明確的是林業(yè)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)性的主體是林業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者。當(dāng)前就經(jīng)濟(jì)利益的實(shí)現(xiàn)方式考察,主要還是通過(guò)為社會(huì)提供物質(zhì)產(chǎn)品的形式,實(shí)現(xiàn)自身的利益,其中起主導(dǎo)作用的是林產(chǎn)品產(chǎn)量的持續(xù)產(chǎn)出。而林產(chǎn)品的產(chǎn)出,除了取決于林業(yè)生產(chǎn)力水平外,同時(shí)還受到自然生態(tài)環(huán)境的制約,更受制于非林業(yè)部門(mén)的'影響。林業(yè)經(jīng)營(yíng)者經(jīng)營(yíng)的森林生態(tài)系統(tǒng)所提供的環(huán)境產(chǎn)品,具有經(jīng)濟(jì)利益的外部特征,必然造成林業(yè)利益難以在市場(chǎng)條件下完全實(shí)現(xiàn)。面對(duì)這種情況,林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo),必須有其他實(shí)現(xiàn)途徑。最可行的方式,一是實(shí)行生態(tài)補(bǔ)償;二是國(guó)家扶持。因此,林業(yè)持續(xù)發(fā)展的必要條件之一,必須保障林業(yè)生產(chǎn)者的經(jīng)濟(jì)可持續(xù)性。
3、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo),關(guān)注的是森林生態(tài)系統(tǒng)的完整和穩(wěn)定。通過(guò)退化生態(tài)系統(tǒng)的重建與已有森林生態(tài)系統(tǒng)的合理經(jīng)營(yíng),保障森林生態(tài)系統(tǒng)在維護(hù)全球、國(guó)家、區(qū)域等不同層次上所發(fā)揮的環(huán)境服務(wù)功能的持續(xù)性。其中關(guān)鍵是無(wú)退化的使用林地和保護(hù)生物多樣性,保持森林生態(tài)系統(tǒng)的生產(chǎn)力和可再生產(chǎn)能力以及長(zhǎng)期健康。林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo),不僅是保障林業(yè)自身社會(huì)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)的基礎(chǔ),更重要的意義還在于持續(xù)發(fā)揮森林生態(tài)系統(tǒng)在維護(hù)全球生命支持系統(tǒng)中的重要性與不可替代性。
綜上所述,林業(yè)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)應(yīng)當(dāng)包括社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)環(huán)境3個(gè)方面,其中社會(huì)與生態(tài)環(huán)境目標(biāo),體現(xiàn)的是全人類(lèi)的利益,即可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì),需要林業(yè)持續(xù)的提供物質(zhì)產(chǎn)品與生態(tài)環(huán)境服務(wù)功能。而作為人類(lèi)群體中的林業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者來(lái)說(shuō),不僅需要自身的實(shí)踐活動(dòng)所提供的產(chǎn)品服務(wù),更具有意義的是要求其自身經(jīng)濟(jì)利益的持續(xù)性,這也是不同利益主體對(duì)林業(yè)問(wèn)題構(gòu)成不同態(tài)度的深刻原因。
心理發(fā)展理念論文篇十
1安瀾自然保護(hù)區(qū)情況介紹
1.1地理位置及地質(zhì)地貌
保護(hù)區(qū)位于巴南區(qū)南部的安瀾鎮(zhèn)，介于東經(jīng)106°33′58″-106°36′42″，北緯29°14′29″-29°16′55.34″地處川東南褶皺帶與盆周山地交接邊緣，以丘陵為主，低山次之，平地極少。土壤類(lèi)型有水稻土、紫色土、熒壤土、潮土等。地質(zhì)構(gòu)造為宣漢--重慶平行褶皺束延伸形成的龍崗向斜和石油溝背斜，地層主要為侏羅系中統(tǒng)上沙溪廟組紫灰、紫紅色砂巖和泥巖層。海拔225-322米。安瀾鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)南北長(zhǎng)4500米，東西寬4430米，總面積1004hm2，其中核心區(qū)面積90hm2,緩沖區(qū)面積127hm2實(shí)驗(yàn)區(qū)面積787hm2[1]。
1.2氣候與動(dòng)植物資源
安瀾自然保護(hù)區(qū)屬四川盆地亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候區(qū)的盆地南部長(zhǎng)江河谷區(qū)，氣候溫和，雨量充沛，四季分明，無(wú)霜期長(zhǎng)，云霧多，日照少，春季氣溫回暖早。但常有寒潮。夏季炎熱，降水集中。但常有伏旱，秋季降溫快而多綿雨，冬季暖和，云霧多，濕度大。該區(qū)屬亞熱帶常綠闊葉林帶，因長(zhǎng)期人為生產(chǎn)活動(dòng)影響，現(xiàn)僅殘存小面積常綠闊葉，落葉闊葉混交林，大部分地區(qū)逐漸為次生針葉林或針闊混交林所替代。自然保護(hù)區(qū)植被類(lèi)型分布沒(méi)有垂直帶譜，有常綠闊葉林，落葉闊葉林，暖性針葉林，竹林，灌草叢5個(gè)植被型。屬?lài)?guó)家保護(hù)的植物50余種，其中二級(jí)保護(hù)品種有水杉、銀杉、紅豆杉等，三級(jí)保護(hù)品種有穗花杉、木荷等;區(qū)內(nèi)還有大量的花卉品種和藥材品種[2]。共有陸生野生脊椎動(dòng)物128種，動(dòng)植物豐富多樣。安瀾鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)是省級(jí)濕地自然保護(hù)區(qū)，位于重慶市巴南區(qū)安瀾鎮(zhèn)石板埡村境內(nèi)。由鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)管理所管理。安瀾鷺類(lèi)省級(jí)自然保護(hù)區(qū)成立與，晉升為省級(jí)自然保護(hù)區(qū)。以白鷺、牛背鷺、黃竹、野生生物群落為主要保護(hù)對(duì)象[3]。
2巴南區(qū)安瀾自然保護(hù)區(qū)現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題
1）現(xiàn)有保護(hù)區(qū)面積不大，保護(hù)區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施不完善，未標(biāo)定邊界制定相關(guān)管理方法制度，沒(méi)有編制實(shí)施自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃、自然保護(hù)區(qū)功能區(qū)劃管理要求不嚴(yán)格。自然保護(hù)區(qū)范圍、土地權(quán)屬管理、自然保護(hù)區(qū)定界工作和完善自然保護(hù)區(qū)土（林）地確權(quán)工作不是很明確。
2）自然保護(hù)區(qū)科研和宣傳教育管理不是很到位，未徹底開(kāi)展自然保護(hù)區(qū)本底調(diào)查及自然保護(hù)區(qū)科學(xué)研究與合作交流。沒(méi)有廣泛開(kāi)展公共教育、宣傳活動(dòng)并協(xié)調(diào)與當(dāng)?shù)鼐用竦年P(guān)系，當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行環(huán)境保護(hù)的積極性及居民環(huán)保意識(shí)有待提高。
3）自然保護(hù)區(qū)資源保護(hù)管理不到位，未對(duì)自然保護(hù)區(qū)日常巡邏保護(hù)、森林防火、林業(yè)有害生物防治工作。
3對(duì)巴南區(qū)安瀾自然保護(hù)區(qū)改善的對(duì)策
以保護(hù)自然資源為基礎(chǔ)，積極開(kāi)展林業(yè)系統(tǒng)自然保護(hù)區(qū)規(guī)范化管理工作，堅(jiān)持保護(hù)優(yōu)先、科學(xué)利用，統(tǒng)籌規(guī)劃、突出重點(diǎn)，政府主導(dǎo)、社會(huì)公眾參與三大基本原則，規(guī)劃科學(xué)合理，保護(hù)目標(biāo)明確，管護(hù)設(shè)施完備，管理隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)，管理制度健全，社區(qū)協(xié)調(diào)發(fā)展，資源管護(hù)、科學(xué)研究、生態(tài)教育等功能等到充分發(fā)揮，保護(hù)成效顯著，實(shí)現(xiàn)林業(yè)系統(tǒng)自然保護(hù)區(qū)建設(shè)和管理的規(guī)范化。
1）自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃管理，要編制實(shí)施自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃、嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)規(guī)劃分區(qū)管理。自然保護(hù)區(qū)范圍和土地權(quán)屬管理，要加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)定界工作、嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)范圍管理和完善自然保護(hù)區(qū)土（林）地確權(quán)工作。
2）自然保護(hù)區(qū)科研和宣傳教育管理，要開(kāi)展自然保護(hù)區(qū)本底調(diào)查、加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)科學(xué)研究與合作交流、廣泛開(kāi)展公共教育活動(dòng)。大力宣傳《中華人民共和國(guó)野生動(dòng)物保護(hù)法》和《重慶市自然保護(hù)區(qū)條例》與當(dāng)?shù)厝罕婟R抓共管，群策群力保護(hù)自然區(qū)。
3）自然保護(hù)區(qū)資源保護(hù)管理，要加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)巡護(hù)、森林防火、林業(yè)有害生物防治工作，并嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)建設(shè)項(xiàng)目管理。提高自然保護(hù)區(qū)生態(tài)環(huán)境質(zhì)量，執(zhí)行重慶市關(guān)于天然林禁伐令和退耕還林還草的政策法規(guī)，科學(xué)植樹(shù)造林，封山育林，盡快提高森林植被覆蓋率。從根本上改變森林結(jié)構(gòu)，營(yíng)造各種野生動(dòng)物的生活棲息環(huán)境，盡可能增加森林植被對(duì)水分。氣候的調(diào)控能力，減少水土流失，形成并促進(jìn)整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的良性循環(huán)，減少環(huán)境污染。減少對(duì)原生生態(tài)系統(tǒng)的干擾破壞，特別注意不要破壞區(qū)內(nèi)的'濕地生態(tài)系統(tǒng)，保護(hù)鷺類(lèi)生活環(huán)境。
4）自然保護(hù)區(qū)管理機(jī)構(gòu)行政管理，要建立健全自然保護(hù)區(qū)管理機(jī)構(gòu)、配備自然保護(hù)區(qū)專(zhuān)職管理人員、推進(jìn)自然保護(hù)區(qū)“一區(qū)一法”建設(shè)、加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)能力建設(shè)。
5）自然保護(hù)區(qū)標(biāo)準(zhǔn)化管理，要推進(jìn)自然保護(hù)區(qū)相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)修制定、推廣使用工作，規(guī)范自然保護(hù)區(qū)標(biāo)志、標(biāo)識(shí)的使用及自然保護(hù)區(qū)工作人員野外工裝管理。
6）資金保障，要積極爭(zhēng)取將自然保護(hù)區(qū)的日常管理經(jīng)費(fèi)納入市、區(qū)縣兩級(jí)財(cái)政年度核算，安排專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)補(bǔ)助自然保護(hù)區(qū)能力建設(shè)，統(tǒng)籌安排自然保護(hù)區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投資，統(tǒng)籌安排部分國(guó)家生態(tài)類(lèi)轉(zhuǎn)移支付資金用于自然保護(hù)區(qū)建設(shè)管理。要制定自然保護(hù)區(qū)規(guī)范化管理和建設(shè)實(shí)施方案，建立考核機(jī)制和獎(jiǎng)懲制度。
參考文獻(xiàn)：
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心理發(fā)展理念論文篇十一
前言
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，青海林業(yè)也發(fā)展較快，在青海林業(yè)的發(fā)展過(guò)程中，雖然也取得了一定的成績(jī)，但要注重青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，還或多或少地存在著一些問(wèn)題，從以往的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)看，將林業(yè)資源脫離經(jīng)濟(jì)發(fā)展這個(gè)大環(huán)境，將不利于林業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和發(fā)展，只有將林業(yè)資源與經(jīng)濟(jì)發(fā)展相結(jié)合，提高林業(yè)的綜合效益，才能促進(jìn)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展。鑒于此，筆者對(duì)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展進(jìn)行了相關(guān)思考。
一、概述青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題
當(dāng)前，青海林業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，還存在著諸多亟待解決的問(wèn)題，這些問(wèn)題主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，分別是林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)、林業(yè)品種引進(jìn)不合理、林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善，其具體內(nèi)容如下：
1.林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)
林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)是青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題之一。在林業(yè)經(jīng)營(yíng)管理中，青海林業(yè)雖然提出了分類(lèi)經(jīng)營(yíng)理念，但在實(shí)際工作中沒(méi)有做到落實(shí)，分類(lèi)經(jīng)營(yíng)還僅僅停留在意識(shí)領(lǐng)域，缺乏實(shí)際行動(dòng)做支撐，而在進(jìn)行生態(tài)公益林的規(guī)劃時(shí)，沒(méi)有把那些脆弱的`生態(tài)資源如森林資源等歸入其中，而卻把一些沒(méi)有必要進(jìn)行保護(hù)的區(qū)域劃分到了生態(tài)公益林當(dāng)中，這些都是不符合分類(lèi)經(jīng)營(yíng)這個(gè)理念的，也不符合可持續(xù)發(fā)展的要求。
2.林業(yè)品種引進(jìn)不合理
林業(yè)品種引進(jìn)不合理在一定程度上制約著青海林業(yè)的發(fā)展。就目前而言，青海林業(yè)在進(jìn)行經(jīng)營(yíng)管理時(shí)，對(duì)于林業(yè)品種的引進(jìn)缺少重視，沒(méi)有很好的引進(jìn)優(yōu)良品種，制約著青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。從青海林業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況看，在青海省中，沙棘面積就達(dá)到了將近16萬(wàn)公頃，而現(xiàn)在對(duì)這部分的改造面積卻不到5%，還需要投入很大的人力和物力來(lái)進(jìn)行改造，要想實(shí)現(xiàn)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，必須引進(jìn)優(yōu)良的新品種以及合理的劃歸經(jīng)濟(jì)林。
3.林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善
林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善使得青海林業(yè)發(fā)展陷入困境。從青海林業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀看，由于政府對(duì)林業(yè)扶持較少，尤其是林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制方面工作的不到位，使得青海林業(yè)發(fā)展受阻，青海省在發(fā)展林業(yè)時(shí)沒(méi)有起到很好的鼓勵(lì)、支持的作用，沒(méi)有足夠的資金和科學(xué)技術(shù)的支持，沒(méi)有相關(guān)政策的引導(dǎo)和管理，而且全省從事林業(yè)發(fā)展的企業(yè)規(guī)模都不是很大，究其原因，這都是由于林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善造成的。因此，探索青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略勢(shì)在必行。
二、青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略分析
為實(shí)現(xiàn)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展，在了解青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題的基礎(chǔ)上，青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略，可以從以下幾個(gè)方面入手，下文將逐一進(jìn)行分析：
1.優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展
優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展，是青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展過(guò)程中，從經(jīng)營(yíng)理念入手，重視經(jīng)營(yíng)理念的引導(dǎo)作用，不斷優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)的發(fā)展，無(wú)疑將對(duì)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展起到巨大的推動(dòng)作用。在具體做法上，我們應(yīng)從青海林業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，注重發(fā)展生態(tài)林業(yè)，確保青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。與此同時(shí)，政府也要加大對(duì)青海林業(yè)的宣傳，鼓勵(lì)青海林業(yè)的發(fā)展，使青海林業(yè)為青海經(jīng)濟(jì)的發(fā)展助一臂之力。
2.合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)
林業(yè)品種的好壞，直接影響著林業(yè)的效益。合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)，對(duì)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要。在青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展中，合理引進(jìn)林業(yè)品種，即根據(jù)青海林業(yè)發(fā)展的需要，引進(jìn)優(yōu)良的新品種并合理劃歸經(jīng)濟(jì)林。青海省地處高原，一方面，選用經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的漿果類(lèi)植物，在取得一定的產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)、經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，還可以大大提高果農(nóng)的經(jīng)濟(jì)收入，為青海省今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面，在推動(dòng)青海林業(yè)資源可持續(xù)發(fā)展中，生態(tài)經(jīng)濟(jì)林的開(kāi)發(fā)，如發(fā)展具有高原特色的森林、花卉或者是灌木等，能夠在產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益的同時(shí)，還能滿(mǎn)足該地生態(tài)效益的需求。
3.完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度
完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度，在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展中的作用也不容小覷。在青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展中，加強(qiáng)對(duì)青海林業(yè)體制建設(shè)，完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，對(duì)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展大有裨益。在完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制的過(guò)程中，政府應(yīng)起主導(dǎo)作用，加大對(duì)林業(yè)產(chǎn)業(yè)的扶持，建立相關(guān)的制度明確產(chǎn)權(quán)和經(jīng)營(yíng)權(quán)，使青海林業(yè)的發(fā)展有章可循，可以保障農(nóng)民的權(quán)益不會(huì)收到侵害，使收益的農(nóng)民積極投身到林業(yè)產(chǎn)業(yè)的建設(shè)中。不僅如此，通過(guò)以政府為向?qū)?，結(jié)合社會(huì)資金，大力發(fā)展林業(yè)的發(fā)展以及一些基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，創(chuàng)建特色的產(chǎn)品，以此來(lái)帶動(dòng)當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展，都將推動(dòng)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
結(jié)語(yǔ)
總之，青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是一項(xiàng)綜合的系統(tǒng)工程，具有長(zhǎng)期性和復(fù)雜性。在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中，我們應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展；合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)；完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度，面對(duì)青海林業(yè)發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，積極探索青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略，只有這樣，才能不斷提高青海林業(yè)發(fā)展水平，促進(jìn)青海林業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。
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心理發(fā)展理念論文篇十二
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)較為年輕的分支學(xué)科，當(dāng)代許多重要的心理學(xué)思想都對(duì)其發(fā)展產(chǎn)生過(guò)重要的影響。然而，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)在發(fā)展過(guò)程中并非只是將心理學(xué)的原理簡(jiǎn)單應(yīng)用于體育實(shí)踐活動(dòng)中。實(shí)際上，體育實(shí)踐活動(dòng)不斷向運(yùn)動(dòng)心理學(xué)提出新的要求，影響著這門(mén)學(xué)科的發(fā)展方向乃至研究課題和研究方法的變化。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究成果豐富了母學(xué)科——心理學(xué)方面的內(nèi)容，為心理科學(xué)的發(fā)展做出了重要的貢獻(xiàn)。因此，研究和認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的未來(lái)發(fā)展具有一定的歷史和現(xiàn)實(shí)意義。
一、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的學(xué)科形成及發(fā)展現(xiàn)狀
(一)學(xué)科形成
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)這個(gè)術(shù)語(yǔ)首先出現(xiàn)于現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)始人顧拜旦的文章中。在他的倡議下，國(guó)際奧委會(huì)于19在洛桑召開(kāi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，這標(biāo)志著這個(gè)學(xué)科進(jìn)人了科學(xué)的行列。1920—1940年，蘇聯(lián)、德國(guó)、美國(guó)等國(guó)都對(duì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)方面的問(wèn)題展開(kāi)了一系列研究。1930年，莫斯科體育學(xué)院成立了體育科學(xué)研究部，開(kāi)始在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行綜合性研究。20世紀(jì)60年代以來(lái)，歐美日體育界對(duì)這門(mén)學(xué)科日益重視，參加研究的人數(shù)迅速增加，許多國(guó)家先后成立運(yùn)動(dòng)心理學(xué)組織，召開(kāi)專(zhuān)業(yè)會(huì)議，相關(guān)的論文、書(shū)籍大量出版。到了1965年，國(guó)際運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)會(huì)宣告成立。1979年中國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)下體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)和1980年中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)下體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的成立標(biāo)志著中國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)現(xiàn)代發(fā)展的開(kāi)始。
(二)研究對(duì)象
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)(sportpsychology)是一門(mén)研究人在體育運(yùn)動(dòng)中的心理現(xiàn)象及其活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。它既是心理學(xué)的一個(gè)分支，又是體育科學(xué)的一門(mén)應(yīng)用學(xué)科。伴隨著體育事業(yè)的快速發(fā)展，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究所涉及的體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域也從傳統(tǒng)的狹義的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與體育教育領(lǐng)域發(fā)展到如今廣義的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、體育和鍛煉三個(gè)主要領(lǐng)域。目前，體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)尚未成熟，但傳統(tǒng)意義的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)細(xì)化為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)三門(mén)相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系的學(xué)科趨勢(shì)日益明顯。
(三)研究現(xiàn)狀
學(xué)術(shù)論文
相關(guān)信息
來(lái)看，上述研究仍占有最大比重。
總的來(lái)說(shuō)，在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家最關(guān)注的問(wèn)題有三個(gè)：運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知特征和人格特征；運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)；運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)節(jié)能力的提高。在第一個(gè)問(wèn)題上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)在運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知特征方面的研究進(jìn)展明顯，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員注意、決策等高級(jí)認(rèn)知活動(dòng)的一些特殊性，但在運(yùn)動(dòng)員人格特征研究方面的進(jìn)展不大。在第二個(gè)問(wèn)題上，采用生理指標(biāo)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員中樞神經(jīng)機(jī)能的研究有所增加，受到重視，但進(jìn)展并不迅速。在第三個(gè)問(wèn)題上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究成果較多，在理論和實(shí)踐上均有明顯進(jìn)展。
2.體育心理學(xué)。在我國(guó)，體育心理學(xué)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)有相同的`研究歷史，但由于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中重要的靈魂作用，其心理學(xué)研究更為活躍，從數(shù)量和質(zhì)量上相比，體育心理學(xué)研究力量相對(duì)薄弱。近年來(lái)，隨著科教興國(guó)戰(zhàn)略和素質(zhì)教育理念的提出，學(xué)校體育心理學(xué)研究受到運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和體育教育工作者的極大重視，研究所涉及的內(nèi)容和成果逐漸增多。在我國(guó)，體育心理學(xué)研究反映的是體育實(shí)踐過(guò)程中的“教”與“學(xué)”的心理學(xué)問(wèn)題，主要圍繞通過(guò)學(xué)校體育課來(lái)教育和培養(yǎng)學(xué)生健全人格等心理學(xué)問(wèn)題展開(kāi)的。目前，體育心理學(xué)研究主題有：體育心理學(xué)基礎(chǔ)理論與方法、體育學(xué)習(xí)的心理動(dòng)力、體育教育與心理發(fā)展、體育學(xué)習(xí)指導(dǎo)心理、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、體育教育與心理訓(xùn)練、體育與心理健康、學(xué)校體育團(tuán)體心理等等。
3.鍛煉心理學(xué)。自20世紀(jì)80年代以來(lái)，國(guó)外對(duì)身體鍛煉，特別是對(duì)鍛煉作為心理健康促進(jìn)手段的科學(xué)研究掀起了高潮。20世紀(jì)90年代中期，我國(guó)開(kāi)始了對(duì)鍛煉心理學(xué)的研究，尤其是20世紀(jì)90年代后期以來(lái)，大量的研究涌現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)界。通過(guò)近十年的研究，我國(guó)鍛煉心理學(xué)研究初成規(guī)模，取得了明顯的進(jìn)步。目前，我國(guó)鍛煉心理學(xué)研究?jī)?nèi)容涉及三個(gè)方面問(wèn)題：影響身體鍛煉行為的心理因素、身體鍛煉期間的心理過(guò)程和身體鍛煉的心理效應(yīng)。研究主題有人口統(tǒng)計(jì)學(xué)指標(biāo)與身體鍛煉的動(dòng)機(jī)、態(tài)度和動(dòng)機(jī)與身體鍛煉、身體鍛煉與心境、身體鍛煉與自尊、身體鍛煉與認(rèn)知功能等等。
總的來(lái)說(shuō)，身體鍛煉的心理效益似乎更多地體現(xiàn)在情緒調(diào)節(jié)方面。研究表明，短期身體活動(dòng)的情緒效益包括心境狀態(tài)的改善、焦慮水平的下降以及應(yīng)激和緊張的減少。長(zhǎng)期身體鍛煉除具有短期身體活動(dòng)的效益之外，還有以下特點(diǎn)：與人的健康幸福感有關(guān)；對(duì)焦慮、抑郁具有治療作用；所產(chǎn)生的情緒效益較短期身體活動(dòng)維持時(shí)間更長(zhǎng)。身體活動(dòng)(尤其是長(zhǎng)期身體鍛煉)還能使人產(chǎn)生諸如“最佳表現(xiàn)”、“流暢”、“跑步者(或鍛煉)高潮”和“高峰體驗(yàn)”等良好的情緒體驗(yàn)。同時(shí)，身體鍛煉對(duì)于中老年人保持認(rèn)知功能具有重要的意義；它與人格的完善、認(rèn)知功能的提高甚至減緩艾滋病病毒在體內(nèi)的發(fā)展有一定的關(guān)系。
由于不同研究領(lǐng)域的研究目的不同，研究主題的側(cè)重點(diǎn)也有所不同。在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中，研究目的是考察如何通過(guò)心理訓(xùn)練和咨詢(xún)來(lái)提高競(jìng)技水平，因此，多采用原因研究模式；在鍛煉心理學(xué)領(lǐng)域中，研究目的是為了探索通過(guò)身體鍛煉而達(dá)到的心理健康效益，故多采用的是結(jié)果研究模式。
二、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究展望
1.心理訓(xùn)練方面。運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練始終是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者進(jìn)行理論和應(yīng)用探索的主要領(lǐng)域。這一領(lǐng)域中出現(xiàn)過(guò)眾多相關(guān)理論，例如倒u型假說(shuō)、內(nèi)驅(qū)力理論、個(gè)人最佳功能區(qū)理論、突變模型、多維焦慮理論、方向頻率理論等，這些理論構(gòu)想仍然需要更多的實(shí)證檢驗(yàn)。同時(shí)，一些新的理論構(gòu)想，例如心理建設(shè)綜合系統(tǒng)模式和逆境應(yīng)對(duì)訓(xùn)練模式，一些新的研究熱點(diǎn)，例如choking，不斷展現(xiàn)出新的魅力。但我們也同樣需要更多的實(shí)證研究對(duì)這些構(gòu)想進(jìn)行檢驗(yàn)。從當(dāng)前高水平運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練領(lǐng)域的研究中可以看到有如下幾點(diǎn)重要提示：運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練的計(jì)劃、實(shí)施及評(píng)價(jià)與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特征更加緊密結(jié)合；因人而異的個(gè)人化心理訓(xùn)練是必要的；同時(shí)，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)使追尋特殊規(guī)律的研究范式獨(dú)具魅力。
2.生理指標(biāo)的運(yùn)用。各種生理指標(biāo)在監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)或心理機(jī)能時(shí)的信度與效度如何，仍是有待探索的重要問(wèn)題。這一問(wèn)題包括三個(gè)方面：(1)這些生理指標(biāo)和心理指標(biāo)的相關(guān)性如何？(2)這些生理指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)員和教練員心理狀態(tài)的主訴的相關(guān)性如何？生理指標(biāo)的特點(diǎn)是量化程度高，客觀性強(qiáng)，但我們對(duì)心理狀態(tài)的評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)似乎還不能忽視主訴。(3)采用生理指標(biāo)進(jìn)行心理機(jī)能長(zhǎng)期的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)的效果如何？目前，采用腦電技術(shù)(如eeg、erp、腦波漲落等技術(shù))監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員中樞神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)雖然難度較大，但似乎受到更多重視，也極具潛力。
3.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的研究。運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知仍將是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者的重點(diǎn)課題。采用傳統(tǒng)的專(zhuān)家—新手對(duì)比的研究范式，利用在空間定位上極具優(yōu)勢(shì)的功能核磁共振技術(shù)和在時(shí)間定位上極具優(yōu)勢(shì)的事件相關(guān)電位技術(shù)等先進(jìn)技術(shù)及其組合，探索優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在知覺(jué)、注意特別是決策過(guò)程中的信息加工特征，既有理論價(jià)值，亦有應(yīng)用價(jià)值。但無(wú)論采用何種先進(jìn)技術(shù)，針對(duì)研究目的構(gòu)想的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)(包括自變量、因變量的選取、刺激呈現(xiàn)的順序與間隔、控制變量的安排等)往往是更為重要的，它在很大程度上決定著實(shí)驗(yàn)的質(zhì)量和成敗。
4.身體鍛煉與心理健康關(guān)系的研究。關(guān)于身體鍛煉與心理健康關(guān)系的研究已經(jīng)積累了許多成果，也遺留下許多疑問(wèn)，例如：為什么一些跟蹤調(diào)查和跟蹤實(shí)驗(yàn)的結(jié)果不相一致？身體鍛煉在多大程度上可以預(yù)防和治療人的心身疾病(如高血壓、癌癥、胃潰瘍)？身體鍛煉有哪些心理建設(shè)功能？身體鍛煉對(duì)正常人和患者的心理建設(shè)功能有哪些不同的地方？這類(lèi)問(wèn)題中，有兩個(gè)問(wèn)題顯得尤為重要，即(1)什么類(lèi)型、多長(zhǎng)時(shí)間的身體鍛煉能在多大程度上提高心理健康水平？這涉及到作為預(yù)防方案和治療方案的身體鍛煉，其防病治病的劑量效應(yīng)如何？顯然，此類(lèi)研究要想探明現(xiàn)代醫(yī)學(xué)意義上的劑量效應(yīng)，還有很長(zhǎng)的路要走。(2)在身體鍛煉與心理健康方面存在哪些中介變量和調(diào)節(jié)變量，有助于解釋兩者之間關(guān)系的復(fù)雜性。第三變量的研究或者交互作用的研究，總是可以幫助我們更加深入地理解兩變量之間在不同條件下的相互關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)——體育學(xué)科中最年輕的一門(mén)學(xué)科，將會(huì)在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮越來(lái)越重要的作用；對(duì)社會(huì)大眾而言，接受運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，將會(huì)進(jìn)一步提高自己的心理素養(yǎng)，以更好地迎接未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。
心理發(fā)展理念論文篇十三
高校社團(tuán)是學(xué)生自主選擇組成的組織,具有自發(fā)性,是一種利于學(xué)生發(fā)展的非營(yíng)利性組織,成為了高校的重要組成部分。高校體育生活非常豐富,如足球、籃球、羽毛球、田徑等,雖然是一種松散的組織,但學(xué)生參與到其中有很高的積極性,能幫助學(xué)生提高身體素質(zhì),并確保良好的精神狀態(tài)。高校體育社團(tuán)具有自愿性質(zhì),為高校的重要組織形式。高校體育社團(tuán)是加強(qiáng)和改進(jìn)高校文化的重要途徑,滿(mǎn)足高校學(xué)生的體育要求,對(duì)于推動(dòng)體育文化生活有很現(xiàn)實(shí)的意義。高校體育社團(tuán)的作用主要有提高身體素質(zhì)、提升道德水平、完善學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)等。
(1)提高學(xué)生身體素質(zhì):體育社團(tuán)作為支撐,而體育活動(dòng)是基礎(chǔ),學(xué)生參加體育活動(dòng)額同時(shí),能提高自身的身體素質(zhì)。體育活動(dòng)能吸引學(xué)生參與進(jìn)來(lái),積極性提高,鍛煉的意識(shí)也會(huì)不斷的增強(qiáng)。
(2)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能:在不同的環(huán)境觀念中,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能需要體育活動(dòng)為支撐,在體育社團(tuán)中,為學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練打造了良好的環(huán)境,通過(guò)體育社團(tuán)的活動(dòng),盡可能的為聯(lián)系提供場(chǎng)所,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)技能。
(3)提高學(xué)生的適應(yīng)能力:體育社團(tuán)活動(dòng)的重要功能是改善學(xué)生的適應(yīng)能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。學(xué)生在體育鍛煉的同時(shí),心理逐漸成熟,養(yǎng)成豁達(dá)、勇敢、勇于提高等性格,在體育活動(dòng)中,學(xué)生可以展示自身的性格和優(yōu)勢(shì),為培養(yǎng)良好的社交能力提供基礎(chǔ)。
(4)促進(jìn)學(xué)生的身心健康:體育社團(tuán)活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的體育健康,促進(jìn)學(xué)生的心理健康,面對(duì)當(dāng)前巨大的學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力,大學(xué)生的身心健康難以得到保障,但可以的治療很少見(jiàn),體育活動(dòng)在改善學(xué)生身心健康方面扮演著至關(guān)重要的作用。
(5)提升學(xué)生的道德水平:體育社團(tuán)是一種松散的組織集體,學(xué)生在參加集體活動(dòng)時(shí)具有協(xié)作團(tuán)結(jié)的精神,利于培養(yǎng)學(xué)生的良好道德。社團(tuán)中的個(gè)體要具備互助、團(tuán)結(jié)、文明的道德,才能融入其中,學(xué)生會(huì)不自覺(jué)的養(yǎng)成良好的道德。
(6)改善學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu):體育社團(tuán)不僅僅是體育活動(dòng),還涉及到體育知識(shí)、體育精神、技戰(zhàn)術(shù)、裁判法則等方面的內(nèi)容,拓展學(xué)生的知識(shí)范圍,完善其知識(shí)結(jié)構(gòu)。
1.2高校體育文化
高校體育文化是校園文化的重要組成部分,與校園智育、德育、美育等一同構(gòu)建了高校文化群,涵蓋了校園文化建設(shè)的各個(gè)方面,如體育精神、體育競(jìng)技、體育歷史等方面的文化,是學(xué)生文化培養(yǎng)的基礎(chǔ)之一,具有時(shí)代的特點(diǎn)。在高校文化的建設(shè)中,并非只是需要傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是需要從學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的方向思考,體育文化必然成為高校文化建設(shè)的支撐。高校體育文化的作用主要有構(gòu)建學(xué)生的體育意識(shí)、體育精神等方面。
(1)體育意識(shí):體育文化能為學(xué)生的體育意識(shí)構(gòu)建打下良好的基礎(chǔ),體育文化是一種指引,學(xué)生受其影響,形成良好的體育意識(shí)。體育意識(shí)包含多方面的內(nèi)容,如公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、集體榮譽(yù)、健體健美、技戰(zhàn)術(shù)等,是維持學(xué)生良好狀態(tài)的基礎(chǔ)支撐。體育意識(shí)在很大程度上也影響了學(xué)生的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、道德水平等,作為現(xiàn)代化體育精神的一種構(gòu)成,其作用不言而喻。
(2)體育精神:體育精神代表著公平、健康等積極元素,良好的體育精神是培養(yǎng)人才的必須,尤其是在當(dāng)前的環(huán)境中,要經(jīng)受住社會(huì)上的各種誘惑,培養(yǎng)學(xué)生公正、誠(chéng)實(shí)的道德,體育精神無(wú)疑可以起到促進(jìn)作用。高校體育團(tuán)體活動(dòng)需要體育精神加以規(guī)范,才能確保各個(gè)成員在公平、公正、誠(chéng)實(shí)的環(huán)境中競(jìng)賽、鍛煉。
(3)豐富學(xué)生的文化:高校教育不僅僅是圍繞著學(xué)生的學(xué)術(shù)文化建設(shè),而是要從多個(gè)方面著手,例如豐富學(xué)生的文化。體育文化是全球性的,具備正面積極的意義,體育文化能影響學(xué)生的行為方式,豐富學(xué)生的文化內(nèi)涵。我國(guó)高校學(xué)生的文化生活受外部的影響非常大,因而要尋求正面、積極的方式來(lái)進(jìn)行引導(dǎo),而體育文化是一種很好的選擇,能豐富和充實(shí)學(xué)生的文化生活,樹(shù)立良好的精神品質(zhì)。
2體育社團(tuán)與體育文化之間的關(guān)聯(lián)
2.1體育社團(tuán)豐富了高校體育文化建設(shè)的內(nèi)容
高校體育社團(tuán)的形式豐富多樣,能吸引學(xué)生的`關(guān)注,體育社團(tuán)成了學(xué)校社團(tuán)建設(shè)的重要力量,以靈活多變的手段與組織形式豐富了校園文化建設(shè),給校園文化注入了創(chuàng)新的動(dòng)力。體育文化的建設(shè)要以體育活動(dòng)為基礎(chǔ),而體育社團(tuán)是將各種體育互動(dòng)愛(ài)好者集結(jié)在一起,提供了體育活動(dòng)的環(huán)境,因?yàn)轶w育社團(tuán)豐富了高校體育文化的建設(shè)。
2．2體育社團(tuán)促進(jìn)了校園體育文化管理制度的改進(jìn)
高校體育文化的管理具有松散性,校園文化管理制度也是松散性的,體育社團(tuán)的建設(shè)能促進(jìn)校園體育文化管理制度的改進(jìn)。高校體育社團(tuán)的內(nèi)容豐富多彩,社區(qū)的項(xiàng)目特色鮮明,體育社團(tuán)作為體育文化的載體,在發(fā)揮對(duì)體育文化的宏觀引導(dǎo)方面,起到至關(guān)重要的作用高校體育文化管理制度需要規(guī)范化、制度化、有據(jù)可依,體育社團(tuán)的活動(dòng)促進(jìn)了體育文化管理制度的完善與改進(jìn),使之朝健康化、規(guī)范化、制度化等方向發(fā)展。
2.3體育社團(tuán)是校園體育文化建設(shè)的載體
體育文化的提升,需要以體育活動(dòng)和體育社團(tuán)為載體。只有學(xué)生有積極性參與到體育活動(dòng)中去,才能接觸到體育文化,體育社團(tuán)是學(xué)生非常喜愛(ài)的形式,具備自主性、個(gè)性等特點(diǎn),增進(jìn)學(xué)生之間的交流,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,重要的是學(xué)生感受到體育文化,并收到影響,繼而產(chǎn)生一系列的良性反應(yīng)。體育社團(tuán)能充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),作為體育文化建設(shè)的載體,促進(jìn)校園文化建設(shè)的實(shí)施,并提高校園文化建設(shè)的質(zhì)量,為推進(jìn)高校文化建設(shè)發(fā)揮重要的作用。
2.4體育社團(tuán)與校園體育文化的發(fā)展相互促進(jìn)
體育社團(tuán)與體育文化的發(fā)展是相互促進(jìn)的,體育社團(tuán)為體育活動(dòng)提供了基礎(chǔ),為學(xué)生接觸體育文化的各個(gè)層面做出鋪墊;而體育文化的吸引力使學(xué)生更加熱衷于體育社團(tuán)活動(dòng),促進(jìn)社團(tuán)的健康發(fā)展,完善其組織架構(gòu)。如瑜伽體育社團(tuán)的組建,為學(xué)生們認(rèn)識(shí)新的體育文化形式提供了窗口,可以接觸到傳統(tǒng)文化之外的元素;而瑜伽具有印度文化色彩,其中的健美健康、天人合一的文化精神能吸引學(xué)生,更加積極的參與到體育社團(tuán)中去。體育社團(tuán)的組織形式、社團(tuán)內(nèi)容都是很大的焦點(diǎn),學(xué)生參與進(jìn)來(lái)后,能認(rèn)識(shí)到其中的文化精髓,而體育文化反過(guò)來(lái)又會(huì)作用于體育社團(tuán),相輔相成。
3體育社團(tuán)與體育文化建設(shè)和諧互動(dòng)的策略
3.1穩(wěn)定社團(tuán)發(fā)展
高校體育社團(tuán)的形式和內(nèi)容非常多樣,主要是基于不同的運(yùn)動(dòng)形式,如足球、籃球、乒乓球、瑜伽、田徑等,以這些運(yùn)動(dòng)形式為載體的活動(dòng),成立了不同的體育社團(tuán),而體育社團(tuán)的精神都是一致的,即具備公平競(jìng)爭(zhēng)的原則、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神等,只有維護(hù)好社團(tuán)的穩(wěn)定發(fā)展,才能促進(jìn)體育文化的建設(shè),二者之間的關(guān)系是相互依存的。沒(méi)有體育社團(tuán),則體育文化建設(shè)的意義將被虛弱;而缺乏體育文化建設(shè)的體育社團(tuán),也難以維持可持續(xù)性的發(fā)展,二者的依存關(guān)系非常強(qiáng),穩(wěn)定社團(tuán)的發(fā)展,成為了體育文化建設(shè)的關(guān)鍵操作。
3.2鼓勵(lì)特色體育社團(tuán)與體育文化的建設(shè)
我國(guó)高校招生人數(shù)的規(guī)模龐大,學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求非常強(qiáng)大,特色體育社團(tuán)和體育文化涌現(xiàn),高校體育社團(tuán)或體育文化不能以統(tǒng)一的方式進(jìn)行管理或倡導(dǎo),而是要尊重特色體育社團(tuán),尊重學(xué)生的個(gè)性化的選擇。鼓勵(lì)特色體育社團(tuán)與特色體育文化的建設(shè),能為二者的建設(shè)與互動(dòng)提供良好的環(huán)境,促進(jìn)校園體育創(chuàng)新,利于學(xué)生發(fā)散性思維和創(chuàng)新意識(shí)的養(yǎng)成。此外,特色體育社團(tuán)與體育文化的建設(shè)能滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化的需求,滿(mǎn)足學(xué)生的精神追求。
3.3建設(shè)校園體育社團(tuán)多元化的發(fā)展途徑
我國(guó)高校校園的體育活動(dòng)的形式非常多樣,多元化的體育社團(tuán)形式已經(jīng)成為了高校發(fā)展的趨勢(shì),并逐漸推動(dòng)了高校體育文化的發(fā)展,引領(lǐng)著我國(guó)高校建設(shè)向著更高的質(zhì)量和水平發(fā)展。多元化的體育社團(tuán)發(fā)展途徑,展現(xiàn)了校園文化的多樣性,能夠加強(qiáng)校園與社會(huì)的聯(lián)系,為大學(xué)生培養(yǎng)個(gè)性、拓展發(fā)散性的思維等做出突出的貢獻(xiàn)。建設(shè)校園體育社團(tuán)的多元化發(fā)展途徑可以從多個(gè)方面著手:其一,允許多種形式的社團(tuán)的建立,學(xué)校管理層盡量不要干涉,除非校園體育社團(tuán)出現(xiàn)了負(fù)面的價(jià)值觀或組織形式;其二,鼓勵(lì)各種多元化的嘗試,體育本身就具有包含性,這與體育文化精神是密切相關(guān)的,能促進(jìn)體育向更高、更優(yōu)質(zhì)的方向發(fā)展,應(yīng)該鼓勵(lì)各種嘗試和創(chuàng)新,這也是體育的生命力所在,不能固守某一種形式或體育文化,鼓勵(lì)體育創(chuàng)新,能同時(shí)促進(jìn)體育社團(tuán)和體育文化的建設(shè),利于改善高校體育建設(shè);其三,更新體育社團(tuán)的組建和管理形式,雖然體育社團(tuán)是松散的自主建立的組織,但學(xué)?？梢约右砸龑?dǎo),增強(qiáng)各國(guó)大學(xué)生的體育社團(tuán)的交流,引進(jìn)各種先進(jìn)的體育形式,為體育文化的豐富和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
3.4體育社團(tuán)制度與體育文化建設(shè)的創(chuàng)新
我國(guó)高校的體育社團(tuán)建設(shè)受?chē)?guó)外高校的影響非常大,如足球、籃球、瑜伽等組織形式,但是要建立符合國(guó)情的體育文化,促進(jìn)體育社團(tuán)的建設(shè),就必須注重本國(guó)的文化。體育是我國(guó)精神面貌的一種反映,因而要進(jìn)行體育社團(tuán)制度與體育文化建設(shè)的創(chuàng)新,走符合自身發(fā)展的道路。要培養(yǎng)在國(guó)際上具有競(jìng)爭(zhēng)力的人才,中國(guó)高校的人才培養(yǎng)就探索適合自身的道路,體育建設(shè)尤其如此,如武術(shù)作為我國(guó)的精髓文化,但在高校校園中相關(guān)的課程、場(chǎng)地、環(huán)境建設(shè)都比較欠缺,因而要針對(duì)性的研究符合國(guó)家文化的體育活動(dòng),促進(jìn)社團(tuán)的建設(shè)和體育文化的發(fā)展,為建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)做出貢獻(xiàn)。
4結(jié)語(yǔ)
我國(guó)高校招生人數(shù)非常龐大,大學(xué)生的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程,需要從各個(gè)方面加以保證。高校體育社團(tuán)是學(xué)生自發(fā)性組建的組織,承載著學(xué)生的體育生活,而體育生活能鞏固和培養(yǎng)體育文化,體育社團(tuán)和體育文化有著天然的關(guān)聯(lián),因而研究高校體育社團(tuán)與校園體育文化建設(shè)和諧互動(dòng)的策略具有積極的意義。
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心理發(fā)展理念論文篇一
如果有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識(shí)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的.夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)!
心理發(fā)展理念論文篇二
這學(xué)期能夠參與心理健康的學(xué)習(xí)，我感到特別的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教化的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教化的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障，因此，我始終對(duì)心理健康的問(wèn)題特別感愛(ài)好。這學(xué)期分別對(duì)健康自我意識(shí)重要性，人際交往心理，心情管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對(duì)與意志力培育帶給我的心理，戀愛(ài)實(shí)力培育帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理綻開(kāi)了詳細(xì)的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為作為高校生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，限制自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培育成具有以上良好心理素養(yǎng)的優(yōu)秀高校生呢？如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點(diǎn)：
1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。
2、保持樂(lè)觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂(lè)觀的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)充溢信念和希望，當(dāng)遇到哀痛和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠相識(shí)高校生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)實(shí)力，能與他人同心同德、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)實(shí)力。對(duì)高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。5、主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的`健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛(ài)好，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想溝通和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理詢(xún)問(wèn)機(jī)構(gòu)，獲得心理詢(xún)問(wèn)學(xué)問(wèn)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐閱歷，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢(xún)問(wèn)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理詢(xún)問(wèn)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起高校生畢業(yè)生墜樓事務(wù)，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要緣由是心理因素，這與心理特征有著親密的關(guān)系，高校生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都簡(jiǎn)單產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不主動(dòng)改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理詢(xún)問(wèn)，從而長(zhǎng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當(dāng)這些問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致自殺?？梢?jiàn)，關(guān)注高校生心理健康問(wèn)題刻不待時(shí)！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問(wèn)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的！
心理發(fā)展理念論文篇三
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我駕馭了如何正確對(duì)待四周的摯友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的`蔡老師，使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開(kāi)胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想駕馭更多的心理學(xué)方法，相識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂(lè)！
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心理發(fā)展理念論文篇四
這段時(shí)間，我通過(guò)在網(wǎng)上參與華南師范高校中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對(duì)學(xué)有了肯定的相識(shí)并產(chǎn)生了深厚的愛(ài)好。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的，并以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn)。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象，從中發(fā)覺(jué)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門(mén)肅穆的科學(xué)，它有明確的科學(xué)學(xué)問(wèn)體系，有科學(xué)的實(shí)證探討方法。心理學(xué)探討人的行為方式，習(xí)慣，性格，探討心理改變與行為的，并通過(guò)探討的結(jié)果對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)料。心理學(xué)是人類(lèi)在探討社會(huì)和人類(lèi)自身的關(guān)系中發(fā)覺(jué)和總結(jié)出來(lái)的'一種學(xué)問(wèn)，全部的心理學(xué)，事實(shí)上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)、還是家庭，都離不快樂(lè)理學(xué)。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來(lái)愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康干脆影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會(huì)生活的改變，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類(lèi)自身發(fā)展的主題。而通過(guò)心理詢(xún)問(wèn)等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的心情得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的訂正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)實(shí)力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)學(xué)問(wèn)滲透到教學(xué)中供應(yīng)了很好的理論基礎(chǔ)。
心理發(fā)展理念論文篇五
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛(ài)把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我駕馭了如何正確對(duì)待四周的摯友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的`蔡老師，使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開(kāi)胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想駕馭更多的心理學(xué)方法，相識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō)，歡樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的，歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂(lè)！
心理發(fā)展理念論文篇六
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了許多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加簡(jiǎn)單的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的愛(ài)好；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)潔的排列一些概念和方法，作者始終是以一種按部就班的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的.從初學(xué)者的角度動(dòng)身，而不是從一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家的角度動(dòng)身去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很欽佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的許多教材也有類(lèi)似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。我以往向許多同學(xué)和摯友舉薦過(guò)這本書(shū)，我認(rèn)為，假如是心理學(xué)的初學(xué)者，就必需要看這本書(shū)，而假如是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有探討的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過(guò)幾遍，有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候，也會(huì)間或翻開(kāi)某些章節(jié)看看，里面寫(xiě)得許多東西都很有意思，對(duì)生活好像很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學(xué)的視角去視察和理解這個(gè)世界，這個(gè)社會(huì)、四周的人和事。
有時(shí)候，我在想，我們介紹教化技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書(shū)也完全能夠仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材，總是很喜愛(ài)介紹許多學(xué)科的概念性的東西，介紹許多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法當(dāng)然很重要，可是我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)運(yùn)用按部就班的方法，更多的是從培育學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好動(dòng)身，運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子，來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生深厚愛(ài)好的同時(shí)，又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
心理發(fā)展理念論文篇七
今日上午我上了本學(xué)期的第一堂心理健康課，上課的都是來(lái)自土木學(xué)院的土木工程系20--級(jí)的新同學(xué)，而這堂課也是這些學(xué)生進(jìn)入高校以來(lái)的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛(ài)的學(xué)生上第一堂高校課程。當(dāng)然，我的內(nèi)心也很慎重，因?yàn)槲蚁Ｍㄟ^(guò)這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、歡樂(lè)和愛(ài)好，更能讓他們感受到對(duì)高校生活的美妙期盼。
今日的天氣并不是很好，突襲的冷空氣駕臨長(zhǎng)沙，天空還下著毛毛雨。我起了個(gè)早床，希望能夠提前二非常鐘早早地到達(dá)教室等著這一群可愛(ài)又純凈的新同學(xué)。可是，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當(dāng)發(fā)覺(jué)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在教室，以免耽擱同學(xué)們的上課時(shí)間?？扇焙兜氖?，當(dāng)?shù)竭_(dá)教室時(shí)，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門(mén)口，看到一百五六十位同學(xué)齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲埋怨和不快。我向他們微微笑，而內(nèi)心被他們的包涵和理解深深地感動(dòng)了。
這次課我給同學(xué)們講解并描述的是《心理健康與心理詢(xún)問(wèn)》，在講解并描述理論學(xué)問(wèn)的前提下，也穿插了許多的高校生實(shí)例。從同學(xué)們開(kāi)心的表情和熱忱的掌聲中，我可以感受到他們?cè)谡麄€(gè)課堂中體驗(yàn)到了輕松和歡樂(lè)，而我也從他們身上感到被確定和滿(mǎn)意。
自從進(jìn)入高校，當(dāng)上老師，給同學(xué)們上心理課，已經(jīng)有五個(gè)年頭了?；厥走@五年的課堂，我相識(shí)到自己的`缺點(diǎn)和不足，也看到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。用最仔細(xì)的看法去對(duì)待每一堂課，用最真誠(chéng)的心去對(duì)待每一位學(xué)生，是我始終對(duì)自己的要求。選擇自己所愛(ài)的，愛(ài)自己所選擇的，真誠(chéng)專(zhuān)心地去做我應(yīng)做的，堅(jiān)持執(zhí)著地去做我所酷愛(ài)的。愿一路有同學(xué)們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長(zhǎng)。
心理發(fā)展理念論文篇八
雖然近年來(lái)大學(xué)體育文化建設(shè)取得了一定的成績(jī)，但在許多方面仍設(shè)面臨許多困難，還有很多問(wèn)題，問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1.1高校體育文化建設(shè)缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和發(fā)展目標(biāo)
大學(xué)體育文化建設(shè)在經(jīng)過(guò)一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的艱苦努力獲得了一定的成績(jī)。目前，高校體育文化活動(dòng)只是關(guān)注學(xué)生的業(yè)余生活，很少有體育文化建設(shè)在高校進(jìn)入學(xué)校長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃，這樣可以減少它的重要作用，培養(yǎng)高質(zhì)量的人才，不能形成突出的特點(diǎn)與大學(xué)體育文化系統(tǒng)。尤其是部分體育理論研究人員和主要領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)大學(xué)體育文化的重要性缺乏了全面了解，沒(méi)有把它作為學(xué)校發(fā)展的重要內(nèi)容提升到戰(zhàn)略發(fā)展的高度加以重視。
1.2基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)對(duì)高校體育文化的影響
體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)對(duì)大學(xué)體育文化起著非常重要的作用。因?yàn)樽銐虻木C合體育設(shè)施，對(duì)于開(kāi)展各種各樣形式的體育文化活動(dòng)起著強(qiáng)大的推動(dòng)作用。由于受歷史的原因和一些傳統(tǒng)觀念的影響，所以導(dǎo)致在高校體育的備用資金長(zhǎng)期嚴(yán)重缺乏，導(dǎo)致高校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是難以正常保證，很大一部分的高校體育基金連維持最基本的教育資金支出都是有困難的。大學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投資資金嚴(yán)重不足和長(zhǎng)期處于相對(duì)滯后的現(xiàn)實(shí)，在大學(xué)體育文化建設(shè)是最基本的和主要矛盾。
1.3大學(xué)生自身對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不足
大學(xué)生的體育在健身、娛樂(lè)、審美、心理素質(zhì)、道德、知識(shí)等的價(jià)值認(rèn)識(shí)的程度，直接影響大學(xué)生體育行為。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有正確的理解的體育運(yùn)動(dòng)，但也看到了大學(xué)生體育認(rèn)識(shí)仍停留在表面的傳統(tǒng)體育，但是體育隊(duì)人們的深層影響，大部分學(xué)生難以掌握。這說(shuō)明學(xué)生對(duì)體育概念的基礎(chǔ)是可以塑造的，但仍然需要進(jìn)一步的正確指導(dǎo)。如果你只有呆在原來(lái)的基礎(chǔ)上，校園體育精神文化環(huán)境能保持在傳統(tǒng)概念的運(yùn)動(dòng)水平，會(huì)嚴(yán)重限制了體育教育的繁榮和發(fā)展。
二、高校體育文化建設(shè)的途徑
2.1加強(qiáng)宣傳學(xué)習(xí)，提高體育知識(shí)水平
學(xué)習(xí)是提高認(rèn)識(shí)、增加知識(shí)的唯一途徑。許多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是玩，對(duì)體育的理解有偏見(jiàn)，理解是非常狹窄的，體育運(yùn)動(dòng)的功能實(shí)際上有情感、社會(huì)適應(yīng)性、娛樂(lè)和其他功能。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)知識(shí)的宣傳，組織各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使廣大教師和學(xué)生盡快提高體育的知識(shí)水平，積極參與體育活動(dòng)，體育團(tuán)隊(duì)，使體育文化土壤更肥沃，發(fā)展的更好。只有越來(lái)越多的人喜歡體育活動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)的重要性和必要性，使越來(lái)越多的人積極參與體育活動(dòng)，從而使得校園體育文化內(nèi)容更豐富、更具有生命力。
2.2重視校運(yùn)會(huì)
校運(yùn)會(huì)不僅是促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展的一種強(qiáng)大的手段，也是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的一個(gè)重要組成部分，使之成為高校校園體育文化。但首先在運(yùn)動(dòng)會(huì)上是否出席，或項(xiàng)目設(shè)置和競(jìng)爭(zhēng)方法，一直追隨競(jìng)技體育的模型。這將導(dǎo)致只有少數(shù)人參加比賽，大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有能力。因此，學(xué)校體育作為一個(gè)方法來(lái)促進(jìn)體育文化，必須進(jìn)行改革，傳統(tǒng)的學(xué)校體育從單一的體育競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合的健身、娛樂(lè)、體育、文化活動(dòng)、文化為一體的綜合性體育活動(dòng);從傳統(tǒng)的主要競(jìng)技項(xiàng)目的田徑、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等等，有趣的游戲，民間體育活動(dòng)和體育相關(guān)的活動(dòng)，如攝影、書(shū)法、體育的文章，從少數(shù)民族體育特長(zhǎng)生面向全體師生員工，改變了從追求結(jié)果，全面發(fā)展學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
2.3積極開(kāi)展校內(nèi)外體育競(jìng)賽活動(dòng)，組建學(xué)校體育代表隊(duì)參加校際體育競(jìng)賽校園體育競(jìng)賽
不僅是促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，有效措施提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，也是一個(gè)校園體育文化的一部分。通過(guò)組織校園體育競(jìng)賽，可以達(dá)到豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好，提高學(xué)生的體育意識(shí)和活躍的校園氛圍。學(xué)校可以采取不同的競(jìng)爭(zhēng)形式，選擇適合普通學(xué)生競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高體育水平，同時(shí)，根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)條件，組織學(xué)校體育團(tuán)隊(duì)，認(rèn)真加強(qiáng)培訓(xùn)，多多參與校際體育比賽活動(dòng)。促進(jìn)改善技術(shù)水平的提高，提高學(xué)校的可見(jiàn)性，從中找出差距，同時(shí)在體育工作中，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使學(xué)校體育工作和校園體育文化的建設(shè)中提升到了一個(gè)新的水平。
2.4加大體育設(shè)施建設(shè)力度，改善體育運(yùn)動(dòng)條件
高校的體育設(shè)施總體而言種類(lèi)比較齊全，而總量猶嫌不足。除個(gè)別重點(diǎn)高校有比較完備、先進(jìn)的體育設(shè)施以外，相當(dāng)多的高校尤其是高職院校的體育設(shè)施的配備尚不能滿(mǎn)足大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的需要?，F(xiàn)在很受大學(xué)生的歡迎的街頭舞蹈，武術(shù)，滑旱冰，有氧健身、網(wǎng)球等。在高校缺乏訓(xùn)練場(chǎng)地和教練，主要在自己的實(shí)踐中摸索。原來(lái)的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練由于競(jìng)爭(zhēng)的需要，在體育教育很難再見(jiàn)，但跑道仍然需要建設(shè)，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是開(kāi)放的，它是一個(gè)重要的內(nèi)容，學(xué)校文化建設(shè)。當(dāng)然，并不是說(shuō)在高校不需要建在田徑，而是進(jìn)一步加強(qiáng)施工強(qiáng)度，充分利用有利條件，吸引和保持更多的更高層次的體育提高大學(xué)體育文化建設(shè)的氛圍。
三、結(jié)束語(yǔ)
誠(chéng)然，大學(xué)體育文化建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的歷史過(guò)程。在加速轉(zhuǎn)型的歷史時(shí)期，在我國(guó)，它是除了經(jīng)濟(jì)全球化、政治多極化、社會(huì)變化由于文化多樣性和擴(kuò)招后發(fā)展大眾化高等教育的外部因素高度相關(guān)，也和學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)、管理體制、校園環(huán)境、以及教師和學(xué)生是密切聯(lián)系的。在這些因素中，有些是系統(tǒng)的，有些是概念上的，有些是可操作的，有些是法律政策。但是，只要我們堅(jiān)定地建立一個(gè)科學(xué)、綠色和人文文化理念，勇于探索，大膽實(shí)踐，本著豐富理論的想法在實(shí)踐中，堅(jiān)持理論創(chuàng)新，我們將能夠在實(shí)踐大學(xué)體育文化建設(shè)在我們的國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。
心理發(fā)展理念論文篇九
摘要:
森林可持續(xù)經(jīng)營(yíng)是森林資源與林地應(yīng)當(dāng)可持續(xù)地管理以滿(mǎn)足當(dāng)代和后代對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)、文化和精神的需求。林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是我國(guó)現(xiàn)代林業(yè)的核心和基礎(chǔ)。林業(yè)作為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，同時(shí)也是關(guān)系生態(tài)環(huán)境建設(shè)的公益事業(yè)，林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展在國(guó)民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展中起著不可替代的作用。森林資源和林業(yè)發(fā)展的重要性和目前的嚴(yán)峻狀況，要求我們將可持續(xù)發(fā)展的理念深入到林業(yè)的建設(shè)中來(lái)。
關(guān)鍵詞:
永續(xù)利用;林業(yè)可持續(xù)發(fā)展林業(yè)歷史性轉(zhuǎn)變;林業(yè)建設(shè)方針
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是對(duì)森林生態(tài)系統(tǒng)在確保其生產(chǎn)力和可更新能力,以及森林生態(tài)系統(tǒng)的物種和生態(tài)多樣性不受到損害前提下的林業(yè)實(shí)踐活動(dòng),它是通過(guò)綜合開(kāi)發(fā)培育和利用森林,以發(fā)揮其多種功能,并且保護(hù)土壤、空氣和水的質(zhì)量,以及森林動(dòng)植物的生存環(huán)境,既滿(mǎn)足當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要,又不損害未來(lái)滿(mǎn)足其需求能力的林業(yè)。可持續(xù)林業(yè)不僅從健康、完整的生態(tài)系統(tǒng)、生物多樣性、良好的環(huán)境及主要林產(chǎn)品持續(xù)生產(chǎn)等諸多方面,反映了現(xiàn)代森林的多重價(jià)值觀,而且對(duì)區(qū)域乃至整個(gè)國(guó)家、全球的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生存環(huán)境的改善,都有著不可替代的作用,而且這種作用幾乎滲透到人類(lèi)生存時(shí)空的每一個(gè)領(lǐng)域。
一、森林可持續(xù)經(jīng)營(yíng)的現(xiàn)狀
型，它明確了“管理生態(tài)系統(tǒng)------通向可持續(xù)性的工具”的模式。
二、林業(yè)在可持續(xù)發(fā)展中的戰(zhàn)略地位和作用
林業(yè)是可持續(xù)發(fā)展的環(huán)境基礎(chǔ)?？沙掷m(xù)發(fā)展必須遵循生態(tài)平衡準(zhǔn)則，要在經(jīng)濟(jì)―環(huán)境協(xié)調(diào)中求發(fā)展。森林是人類(lèi)生存的自然環(huán)境基礎(chǔ)，也是人類(lèi)社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展必須依賴(lài)以森林生態(tài)系統(tǒng)為基礎(chǔ)的環(huán)境而發(fā)展，否則是無(wú)源之水、無(wú)本之木。森林是自然界功能最完善、最強(qiáng)大的資源庫(kù)、基因庫(kù)、蓄水庫(kù)和能源庫(kù)?？茖W(xué)與實(shí)踐證明，森林既有涵養(yǎng)水源、保持水土、防風(fēng)固沙、調(diào)節(jié)氣候、蘊(yùn)育物種等多種生態(tài)功能，又有貯碳釋氧、吸納粉塵、降解有害氣體、阻消噪聲、美化環(huán)境等防治環(huán)境污染功能。
1、森林能提高大氣質(zhì)量。體現(xiàn)在：能有效地減緩溫室效應(yīng)。
2、森林能有效保護(hù)生物多樣性。森林與物種多樣性、生態(tài)系統(tǒng)多樣性、遺傳多樣性息息相關(guān)，地球上有一半以上的生物在森林中棲息繁衍。公務(wù)員之家:
3、森林可防止水土流失。森林土壤對(duì)降水有極強(qiáng)的吸收和滲透作用，其穩(wěn)滲速率一般在200mm/h，比世界上最大的降雨60mm/h還要大得多。森林的枯枝落葉層不僅可以吸收2―5mm的降水，還可以保護(hù)土壤免遭雨滴的沖擊。
4、森林能有效遏止沙漠化。林網(wǎng)超過(guò)10％，沙地植被蓋度超過(guò)0.3，沙暴的危害就會(huì)減少到最小限度。
5、森林可防止地力衰退。林木的根系能固持土壤，涵養(yǎng)水源，保持水土，吸收利用鹽分；枯枝落葉可增加有機(jī)質(zhì)、腐殖質(zhì)，能有效地改善土壤結(jié)構(gòu)，提高土壤肥力。
6、森林能緩解水資源危機(jī)。森林是“綠色水庫(kù)”，森林及其土壤像“海綿”一樣可吸收大量的降水，并阻止和減輕洪水災(zāi)害?？梢源龠M(jìn)水分循環(huán)和影響大氣環(huán)流，增加降水，起“空中水庫(kù)”的作用。據(jù)測(cè)算，森林蒸騰的水汽58％又降到陸地上，可增加陸地降水量21.6mm，占陸地年平均降水量2.9％。
7、森林能消除噪聲污染。據(jù)測(cè)定，100m的防護(hù)林帶可降低汽車(chē)噪聲30％，摩托車(chē)噪聲25％，電聲噪聲23％。
三、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo),是由一個(gè)個(gè)具體的區(qū)域?qū)α謽I(yè)發(fā)展的需求所決定的。一般說(shuō)來(lái),應(yīng)當(dāng)從森林所發(fā)揮的作用方面來(lái)考慮。而森林的作用受制于特定區(qū)域的社會(huì)意義和國(guó)民經(jīng)濟(jì)意義,就其作用來(lái)劃分,主要體現(xiàn)在社會(huì)、經(jīng)濟(jì)與生態(tài)環(huán)境3個(gè)方面。
1、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)滿(mǎn)足人類(lèi)基本需要和較高層次的社會(huì)文化要求,持續(xù)不斷地提供林產(chǎn)品以滿(mǎn)足社會(huì)需要,這是持續(xù)林業(yè)的一個(gè)主要目標(biāo)。作為社會(huì)經(jīng)濟(jì)大系統(tǒng)的林業(yè)產(chǎn)業(yè),擔(dān)負(fù)著為社會(huì)發(fā)展提供生活資料(燃料、食品等)與生產(chǎn)資料(原材料)的雙重任務(wù)。隨著全球范圍內(nèi)不可再生資源的不斷消耗,森林作為主要的可再生資源,其滿(mǎn)足人類(lèi)社會(huì)物質(zhì)需求的作用是絕對(duì)不會(huì)消失的。人類(lèi)對(duì)森林的社會(huì)、文化需求的不斷擴(kuò)大,是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的總趨勢(shì)。滿(mǎn)足人對(duì)森林的多種需要和愿望,是林業(yè)的根本任務(wù)。
2、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo),主要關(guān)注于林業(yè)生產(chǎn)者的長(zhǎng)期利益。這里必須明確的是林業(yè)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)性的主體是林業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者。當(dāng)前就經(jīng)濟(jì)利益的實(shí)現(xiàn)方式考察,主要還是通過(guò)為社會(huì)提供物質(zhì)產(chǎn)品的形式,實(shí)現(xiàn)自身的利益,其中起主導(dǎo)作用的是林產(chǎn)品產(chǎn)量的持續(xù)產(chǎn)出。而林產(chǎn)品的產(chǎn)出,除了取決于林業(yè)生產(chǎn)力水平外,同時(shí)還受到自然生態(tài)環(huán)境的制約,更受制于非林業(yè)部門(mén)的'影響。林業(yè)經(jīng)營(yíng)者經(jīng)營(yíng)的森林生態(tài)系統(tǒng)所提供的環(huán)境產(chǎn)品,具有經(jīng)濟(jì)利益的外部特征,必然造成林業(yè)利益難以在市場(chǎng)條件下完全實(shí)現(xiàn)。面對(duì)這種情況,林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的經(jīng)濟(jì)目標(biāo),必須有其他實(shí)現(xiàn)途徑。最可行的方式,一是實(shí)行生態(tài)補(bǔ)償;二是國(guó)家扶持。因此,林業(yè)持續(xù)發(fā)展的必要條件之一,必須保障林業(yè)生產(chǎn)者的經(jīng)濟(jì)可持續(xù)性。
3、林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo)
林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo),關(guān)注的是森林生態(tài)系統(tǒng)的完整和穩(wěn)定。通過(guò)退化生態(tài)系統(tǒng)的重建與已有森林生態(tài)系統(tǒng)的合理經(jīng)營(yíng),保障森林生態(tài)系統(tǒng)在維護(hù)全球、國(guó)家、區(qū)域等不同層次上所發(fā)揮的環(huán)境服務(wù)功能的持續(xù)性。其中關(guān)鍵是無(wú)退化的使用林地和保護(hù)生物多樣性,保持森林生態(tài)系統(tǒng)的生產(chǎn)力和可再生產(chǎn)能力以及長(zhǎng)期健康。林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)環(huán)境目標(biāo),不僅是保障林業(yè)自身社會(huì)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)的基礎(chǔ),更重要的意義還在于持續(xù)發(fā)揮森林生態(tài)系統(tǒng)在維護(hù)全球生命支持系統(tǒng)中的重要性與不可替代性。
綜上所述,林業(yè)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)應(yīng)當(dāng)包括社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)環(huán)境3個(gè)方面,其中社會(huì)與生態(tài)環(huán)境目標(biāo),體現(xiàn)的是全人類(lèi)的利益,即可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)經(jīng)濟(jì),需要林業(yè)持續(xù)的提供物質(zhì)產(chǎn)品與生態(tài)環(huán)境服務(wù)功能。而作為人類(lèi)群體中的林業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者來(lái)說(shuō),不僅需要自身的實(shí)踐活動(dòng)所提供的產(chǎn)品服務(wù),更具有意義的是要求其自身經(jīng)濟(jì)利益的持續(xù)性,這也是不同利益主體對(duì)林業(yè)問(wèn)題構(gòu)成不同態(tài)度的深刻原因。
心理發(fā)展理念論文篇十
1安瀾自然保護(hù)區(qū)情況介紹
1.1地理位置及地質(zhì)地貌
保護(hù)區(qū)位于巴南區(qū)南部的安瀾鎮(zhèn)，介于東經(jīng)106°33′58″-106°36′42″，北緯29°14′29″-29°16′55.34″地處川東南褶皺帶與盆周山地交接邊緣，以丘陵為主，低山次之，平地極少。土壤類(lèi)型有水稻土、紫色土、熒壤土、潮土等。地質(zhì)構(gòu)造為宣漢--重慶平行褶皺束延伸形成的龍崗向斜和石油溝背斜，地層主要為侏羅系中統(tǒng)上沙溪廟組紫灰、紫紅色砂巖和泥巖層。海拔225-322米。安瀾鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)南北長(zhǎng)4500米，東西寬4430米，總面積1004hm2，其中核心區(qū)面積90hm2,緩沖區(qū)面積127hm2實(shí)驗(yàn)區(qū)面積787hm2[1]。
1.2氣候與動(dòng)植物資源
安瀾自然保護(hù)區(qū)屬四川盆地亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候區(qū)的盆地南部長(zhǎng)江河谷區(qū)，氣候溫和，雨量充沛，四季分明，無(wú)霜期長(zhǎng)，云霧多，日照少，春季氣溫回暖早。但常有寒潮。夏季炎熱，降水集中。但常有伏旱，秋季降溫快而多綿雨，冬季暖和，云霧多，濕度大。該區(qū)屬亞熱帶常綠闊葉林帶，因長(zhǎng)期人為生產(chǎn)活動(dòng)影響，現(xiàn)僅殘存小面積常綠闊葉，落葉闊葉混交林，大部分地區(qū)逐漸為次生針葉林或針闊混交林所替代。自然保護(hù)區(qū)植被類(lèi)型分布沒(méi)有垂直帶譜，有常綠闊葉林，落葉闊葉林，暖性針葉林，竹林，灌草叢5個(gè)植被型。屬?lài)?guó)家保護(hù)的植物50余種，其中二級(jí)保護(hù)品種有水杉、銀杉、紅豆杉等，三級(jí)保護(hù)品種有穗花杉、木荷等;區(qū)內(nèi)還有大量的花卉品種和藥材品種[2]。共有陸生野生脊椎動(dòng)物128種，動(dòng)植物豐富多樣。安瀾鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)是省級(jí)濕地自然保護(hù)區(qū)，位于重慶市巴南區(qū)安瀾鎮(zhèn)石板埡村境內(nèi)。由鷺類(lèi)自然保護(hù)區(qū)管理所管理。安瀾鷺類(lèi)省級(jí)自然保護(hù)區(qū)成立與，晉升為省級(jí)自然保護(hù)區(qū)。以白鷺、牛背鷺、黃竹、野生生物群落為主要保護(hù)對(duì)象[3]。
2巴南區(qū)安瀾自然保護(hù)區(qū)現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題
1）現(xiàn)有保護(hù)區(qū)面積不大，保護(hù)區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施不完善，未標(biāo)定邊界制定相關(guān)管理方法制度，沒(méi)有編制實(shí)施自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃、自然保護(hù)區(qū)功能區(qū)劃管理要求不嚴(yán)格。自然保護(hù)區(qū)范圍、土地權(quán)屬管理、自然保護(hù)區(qū)定界工作和完善自然保護(hù)區(qū)土（林）地確權(quán)工作不是很明確。
2）自然保護(hù)區(qū)科研和宣傳教育管理不是很到位，未徹底開(kāi)展自然保護(hù)區(qū)本底調(diào)查及自然保護(hù)區(qū)科學(xué)研究與合作交流。沒(méi)有廣泛開(kāi)展公共教育、宣傳活動(dòng)并協(xié)調(diào)與當(dāng)?shù)鼐用竦年P(guān)系，當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行環(huán)境保護(hù)的積極性及居民環(huán)保意識(shí)有待提高。
3）自然保護(hù)區(qū)資源保護(hù)管理不到位，未對(duì)自然保護(hù)區(qū)日常巡邏保護(hù)、森林防火、林業(yè)有害生物防治工作。
3對(duì)巴南區(qū)安瀾自然保護(hù)區(qū)改善的對(duì)策
以保護(hù)自然資源為基礎(chǔ)，積極開(kāi)展林業(yè)系統(tǒng)自然保護(hù)區(qū)規(guī)范化管理工作，堅(jiān)持保護(hù)優(yōu)先、科學(xué)利用，統(tǒng)籌規(guī)劃、突出重點(diǎn)，政府主導(dǎo)、社會(huì)公眾參與三大基本原則，規(guī)劃科學(xué)合理，保護(hù)目標(biāo)明確，管護(hù)設(shè)施完備，管理隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)，管理制度健全，社區(qū)協(xié)調(diào)發(fā)展，資源管護(hù)、科學(xué)研究、生態(tài)教育等功能等到充分發(fā)揮，保護(hù)成效顯著，實(shí)現(xiàn)林業(yè)系統(tǒng)自然保護(hù)區(qū)建設(shè)和管理的規(guī)范化。
1）自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃管理，要編制實(shí)施自然保護(hù)區(qū)總體規(guī)劃、嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)規(guī)劃分區(qū)管理。自然保護(hù)區(qū)范圍和土地權(quán)屬管理，要加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)定界工作、嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)范圍管理和完善自然保護(hù)區(qū)土（林）地確權(quán)工作。
2）自然保護(hù)區(qū)科研和宣傳教育管理，要開(kāi)展自然保護(hù)區(qū)本底調(diào)查、加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)科學(xué)研究與合作交流、廣泛開(kāi)展公共教育活動(dòng)。大力宣傳《中華人民共和國(guó)野生動(dòng)物保護(hù)法》和《重慶市自然保護(hù)區(qū)條例》與當(dāng)?shù)厝罕婟R抓共管，群策群力保護(hù)自然區(qū)。
3）自然保護(hù)區(qū)資源保護(hù)管理，要加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)巡護(hù)、森林防火、林業(yè)有害生物防治工作，并嚴(yán)格自然保護(hù)區(qū)建設(shè)項(xiàng)目管理。提高自然保護(hù)區(qū)生態(tài)環(huán)境質(zhì)量，執(zhí)行重慶市關(guān)于天然林禁伐令和退耕還林還草的政策法規(guī)，科學(xué)植樹(shù)造林，封山育林，盡快提高森林植被覆蓋率。從根本上改變森林結(jié)構(gòu)，營(yíng)造各種野生動(dòng)物的生活棲息環(huán)境，盡可能增加森林植被對(duì)水分。氣候的調(diào)控能力，減少水土流失，形成并促進(jìn)整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的良性循環(huán)，減少環(huán)境污染。減少對(duì)原生生態(tài)系統(tǒng)的干擾破壞，特別注意不要破壞區(qū)內(nèi)的'濕地生態(tài)系統(tǒng)，保護(hù)鷺類(lèi)生活環(huán)境。
4）自然保護(hù)區(qū)管理機(jī)構(gòu)行政管理，要建立健全自然保護(hù)區(qū)管理機(jī)構(gòu)、配備自然保護(hù)區(qū)專(zhuān)職管理人員、推進(jìn)自然保護(hù)區(qū)“一區(qū)一法”建設(shè)、加強(qiáng)自然保護(hù)區(qū)能力建設(shè)。
5）自然保護(hù)區(qū)標(biāo)準(zhǔn)化管理，要推進(jìn)自然保護(hù)區(qū)相關(guān)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)修制定、推廣使用工作，規(guī)范自然保護(hù)區(qū)標(biāo)志、標(biāo)識(shí)的使用及自然保護(hù)區(qū)工作人員野外工裝管理。
6）資金保障，要積極爭(zhēng)取將自然保護(hù)區(qū)的日常管理經(jīng)費(fèi)納入市、區(qū)縣兩級(jí)財(cái)政年度核算，安排專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)補(bǔ)助自然保護(hù)區(qū)能力建設(shè)，統(tǒng)籌安排自然保護(hù)區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投資，統(tǒng)籌安排部分國(guó)家生態(tài)類(lèi)轉(zhuǎn)移支付資金用于自然保護(hù)區(qū)建設(shè)管理。要制定自然保護(hù)區(qū)規(guī)范化管理和建設(shè)實(shí)施方案，建立考核機(jī)制和獎(jiǎng)懲制度。
參考文獻(xiàn)：
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[3]吳逸群.我國(guó)鷺類(lèi)的保護(hù)概況[j].安徽農(nóng)業(yè)科學(xué)，，39(29)：17949+17952.
心理發(fā)展理念論文篇十一
前言
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，青海林業(yè)也發(fā)展較快，在青海林業(yè)的發(fā)展過(guò)程中，雖然也取得了一定的成績(jī)，但要注重青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，還或多或少地存在著一些問(wèn)題，從以往的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)看，將林業(yè)資源脫離經(jīng)濟(jì)發(fā)展這個(gè)大環(huán)境，將不利于林業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和發(fā)展，只有將林業(yè)資源與經(jīng)濟(jì)發(fā)展相結(jié)合，提高林業(yè)的綜合效益，才能促進(jìn)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展。鑒于此，筆者對(duì)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展進(jìn)行了相關(guān)思考。
一、概述青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題
當(dāng)前，青海林業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，還存在著諸多亟待解決的問(wèn)題，這些問(wèn)題主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，分別是林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)、林業(yè)品種引進(jìn)不合理、林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善，其具體內(nèi)容如下：
1.林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)
林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念不先進(jìn)是青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題之一。在林業(yè)經(jīng)營(yíng)管理中，青海林業(yè)雖然提出了分類(lèi)經(jīng)營(yíng)理念，但在實(shí)際工作中沒(méi)有做到落實(shí)，分類(lèi)經(jīng)營(yíng)還僅僅停留在意識(shí)領(lǐng)域，缺乏實(shí)際行動(dòng)做支撐，而在進(jìn)行生態(tài)公益林的規(guī)劃時(shí)，沒(méi)有把那些脆弱的`生態(tài)資源如森林資源等歸入其中，而卻把一些沒(méi)有必要進(jìn)行保護(hù)的區(qū)域劃分到了生態(tài)公益林當(dāng)中，這些都是不符合分類(lèi)經(jīng)營(yíng)這個(gè)理念的，也不符合可持續(xù)發(fā)展的要求。
2.林業(yè)品種引進(jìn)不合理
林業(yè)品種引進(jìn)不合理在一定程度上制約著青海林業(yè)的發(fā)展。就目前而言，青海林業(yè)在進(jìn)行經(jīng)營(yíng)管理時(shí)，對(duì)于林業(yè)品種的引進(jìn)缺少重視，沒(méi)有很好的引進(jìn)優(yōu)良品種，制約著青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。從青海林業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況看，在青海省中，沙棘面積就達(dá)到了將近16萬(wàn)公頃，而現(xiàn)在對(duì)這部分的改造面積卻不到5%，還需要投入很大的人力和物力來(lái)進(jìn)行改造，要想實(shí)現(xiàn)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，必須引進(jìn)優(yōu)良的新品種以及合理的劃歸經(jīng)濟(jì)林。
3.林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善
林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善使得青海林業(yè)發(fā)展陷入困境。從青海林業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀看，由于政府對(duì)林業(yè)扶持較少，尤其是林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制方面工作的不到位，使得青海林業(yè)發(fā)展受阻，青海省在發(fā)展林業(yè)時(shí)沒(méi)有起到很好的鼓勵(lì)、支持的作用，沒(méi)有足夠的資金和科學(xué)技術(shù)的支持，沒(méi)有相關(guān)政策的引導(dǎo)和管理，而且全省從事林業(yè)發(fā)展的企業(yè)規(guī)模都不是很大，究其原因，這都是由于林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制不完善造成的。因此，探索青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略勢(shì)在必行。
二、青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略分析
為實(shí)現(xiàn)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展，在了解青海林業(yè)發(fā)展存在的問(wèn)題的基礎(chǔ)上，青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略，可以從以下幾個(gè)方面入手，下文將逐一進(jìn)行分析：
1.優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展
優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展，是青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展過(guò)程中，從經(jīng)營(yíng)理念入手，重視經(jīng)營(yíng)理念的引導(dǎo)作用，不斷優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)的發(fā)展，無(wú)疑將對(duì)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展起到巨大的推動(dòng)作用。在具體做法上，我們應(yīng)從青海林業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，注重發(fā)展生態(tài)林業(yè)，確保青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。與此同時(shí)，政府也要加大對(duì)青海林業(yè)的宣傳，鼓勵(lì)青海林業(yè)的發(fā)展，使青海林業(yè)為青海經(jīng)濟(jì)的發(fā)展助一臂之力。
2.合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)
林業(yè)品種的好壞，直接影響著林業(yè)的效益。合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)，對(duì)青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要。在青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展中，合理引進(jìn)林業(yè)品種，即根據(jù)青海林業(yè)發(fā)展的需要，引進(jìn)優(yōu)良的新品種并合理劃歸經(jīng)濟(jì)林。青海省地處高原，一方面，選用經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的漿果類(lèi)植物，在取得一定的產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)、經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，還可以大大提高果農(nóng)的經(jīng)濟(jì)收入，為青海省今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面，在推動(dòng)青海林業(yè)資源可持續(xù)發(fā)展中，生態(tài)經(jīng)濟(jì)林的開(kāi)發(fā)，如發(fā)展具有高原特色的森林、花卉或者是灌木等，能夠在產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益的同時(shí)，還能滿(mǎn)足該地生態(tài)效益的需求。
3.完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度
完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度，在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展中的作用也不容小覷。在青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展中，加強(qiáng)對(duì)青海林業(yè)體制建設(shè)，完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，對(duì)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展大有裨益。在完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制的過(guò)程中，政府應(yīng)起主導(dǎo)作用，加大對(duì)林業(yè)產(chǎn)業(yè)的扶持，建立相關(guān)的制度明確產(chǎn)權(quán)和經(jīng)營(yíng)權(quán)，使青海林業(yè)的發(fā)展有章可循，可以保障農(nóng)民的權(quán)益不會(huì)收到侵害，使收益的農(nóng)民積極投身到林業(yè)產(chǎn)業(yè)的建設(shè)中。不僅如此，通過(guò)以政府為向?qū)?，結(jié)合社會(huì)資金，大力發(fā)展林業(yè)的發(fā)展以及一些基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，創(chuàng)建特色的產(chǎn)品，以此來(lái)帶動(dòng)當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展，都將推動(dòng)青海林業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
結(jié)語(yǔ)
總之，青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展是一項(xiàng)綜合的系統(tǒng)工程，具有長(zhǎng)期性和復(fù)雜性。在青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中，我們應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，優(yōu)化林業(yè)經(jīng)營(yíng)理念，鼓勵(lì)青海林業(yè)發(fā)展；合理引進(jìn)林業(yè)品種，開(kāi)發(fā)生態(tài)經(jīng)濟(jì)林業(yè)；完善林業(yè)產(chǎn)業(yè)體制，加大政府扶持力度，面對(duì)青海林業(yè)發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，積極探索青海林業(yè)可持續(xù)發(fā)展的策略，只有這樣，才能不斷提高青海林業(yè)發(fā)展水平，促進(jìn)青海林業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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心理發(fā)展理念論文篇十二
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)較為年輕的分支學(xué)科，當(dāng)代許多重要的心理學(xué)思想都對(duì)其發(fā)展產(chǎn)生過(guò)重要的影響。然而，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)在發(fā)展過(guò)程中并非只是將心理學(xué)的原理簡(jiǎn)單應(yīng)用于體育實(shí)踐活動(dòng)中。實(shí)際上，體育實(shí)踐活動(dòng)不斷向運(yùn)動(dòng)心理學(xué)提出新的要求，影響著這門(mén)學(xué)科的發(fā)展方向乃至研究課題和研究方法的變化。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究成果豐富了母學(xué)科——心理學(xué)方面的內(nèi)容，為心理科學(xué)的發(fā)展做出了重要的貢獻(xiàn)。因此，研究和認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的未來(lái)發(fā)展具有一定的歷史和現(xiàn)實(shí)意義。
一、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的學(xué)科形成及發(fā)展現(xiàn)狀
(一)學(xué)科形成
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)這個(gè)術(shù)語(yǔ)首先出現(xiàn)于現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)始人顧拜旦的文章中。在他的倡議下，國(guó)際奧委會(huì)于19在洛桑召開(kāi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，這標(biāo)志著這個(gè)學(xué)科進(jìn)人了科學(xué)的行列。1920—1940年，蘇聯(lián)、德國(guó)、美國(guó)等國(guó)都對(duì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)方面的問(wèn)題展開(kāi)了一系列研究。1930年，莫斯科體育學(xué)院成立了體育科學(xué)研究部，開(kāi)始在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行綜合性研究。20世紀(jì)60年代以來(lái)，歐美日體育界對(duì)這門(mén)學(xué)科日益重視，參加研究的人數(shù)迅速增加，許多國(guó)家先后成立運(yùn)動(dòng)心理學(xué)組織，召開(kāi)專(zhuān)業(yè)會(huì)議，相關(guān)的論文、書(shū)籍大量出版。到了1965年，國(guó)際運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)會(huì)宣告成立。1979年中國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)下體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)和1980年中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)下體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的成立標(biāo)志著中國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)現(xiàn)代發(fā)展的開(kāi)始。
(二)研究對(duì)象
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)(sportpsychology)是一門(mén)研究人在體育運(yùn)動(dòng)中的心理現(xiàn)象及其活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。它既是心理學(xué)的一個(gè)分支，又是體育科學(xué)的一門(mén)應(yīng)用學(xué)科。伴隨著體育事業(yè)的快速發(fā)展，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究所涉及的體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域也從傳統(tǒng)的狹義的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與體育教育領(lǐng)域發(fā)展到如今廣義的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、體育和鍛煉三個(gè)主要領(lǐng)域。目前，體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)尚未成熟，但傳統(tǒng)意義的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)細(xì)化為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)三門(mén)相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系的學(xué)科趨勢(shì)日益明顯。
(三)研究現(xiàn)狀
學(xué)術(shù)論文
相關(guān)信息
來(lái)看，上述研究仍占有最大比重。
總的來(lái)說(shuō)，在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家最關(guān)注的問(wèn)題有三個(gè)：運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知特征和人格特征；運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)；運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)節(jié)能力的提高。在第一個(gè)問(wèn)題上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)在運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知特征方面的研究進(jìn)展明顯，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員注意、決策等高級(jí)認(rèn)知活動(dòng)的一些特殊性，但在運(yùn)動(dòng)員人格特征研究方面的進(jìn)展不大。在第二個(gè)問(wèn)題上，采用生理指標(biāo)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員中樞神經(jīng)機(jī)能的研究有所增加，受到重視，但進(jìn)展并不迅速。在第三個(gè)問(wèn)題上，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究成果較多，在理論和實(shí)踐上均有明顯進(jìn)展。
2.體育心理學(xué)。在我國(guó)，體育心理學(xué)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)有相同的`研究歷史，但由于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中重要的靈魂作用，其心理學(xué)研究更為活躍，從數(shù)量和質(zhì)量上相比，體育心理學(xué)研究力量相對(duì)薄弱。近年來(lái)，隨著科教興國(guó)戰(zhàn)略和素質(zhì)教育理念的提出，學(xué)校體育心理學(xué)研究受到運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和體育教育工作者的極大重視，研究所涉及的內(nèi)容和成果逐漸增多。在我國(guó)，體育心理學(xué)研究反映的是體育實(shí)踐過(guò)程中的“教”與“學(xué)”的心理學(xué)問(wèn)題，主要圍繞通過(guò)學(xué)校體育課來(lái)教育和培養(yǎng)學(xué)生健全人格等心理學(xué)問(wèn)題展開(kāi)的。目前，體育心理學(xué)研究主題有：體育心理學(xué)基礎(chǔ)理論與方法、體育學(xué)習(xí)的心理動(dòng)力、體育教育與心理發(fā)展、體育學(xué)習(xí)指導(dǎo)心理、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、體育教育與心理訓(xùn)練、體育與心理健康、學(xué)校體育團(tuán)體心理等等。
3.鍛煉心理學(xué)。自20世紀(jì)80年代以來(lái)，國(guó)外對(duì)身體鍛煉，特別是對(duì)鍛煉作為心理健康促進(jìn)手段的科學(xué)研究掀起了高潮。20世紀(jì)90年代中期，我國(guó)開(kāi)始了對(duì)鍛煉心理學(xué)的研究，尤其是20世紀(jì)90年代后期以來(lái)，大量的研究涌現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)界。通過(guò)近十年的研究，我國(guó)鍛煉心理學(xué)研究初成規(guī)模，取得了明顯的進(jìn)步。目前，我國(guó)鍛煉心理學(xué)研究?jī)?nèi)容涉及三個(gè)方面問(wèn)題：影響身體鍛煉行為的心理因素、身體鍛煉期間的心理過(guò)程和身體鍛煉的心理效應(yīng)。研究主題有人口統(tǒng)計(jì)學(xué)指標(biāo)與身體鍛煉的動(dòng)機(jī)、態(tài)度和動(dòng)機(jī)與身體鍛煉、身體鍛煉與心境、身體鍛煉與自尊、身體鍛煉與認(rèn)知功能等等。
總的來(lái)說(shuō)，身體鍛煉的心理效益似乎更多地體現(xiàn)在情緒調(diào)節(jié)方面。研究表明，短期身體活動(dòng)的情緒效益包括心境狀態(tài)的改善、焦慮水平的下降以及應(yīng)激和緊張的減少。長(zhǎng)期身體鍛煉除具有短期身體活動(dòng)的效益之外，還有以下特點(diǎn)：與人的健康幸福感有關(guān)；對(duì)焦慮、抑郁具有治療作用；所產(chǎn)生的情緒效益較短期身體活動(dòng)維持時(shí)間更長(zhǎng)。身體活動(dòng)(尤其是長(zhǎng)期身體鍛煉)還能使人產(chǎn)生諸如“最佳表現(xiàn)”、“流暢”、“跑步者(或鍛煉)高潮”和“高峰體驗(yàn)”等良好的情緒體驗(yàn)。同時(shí)，身體鍛煉對(duì)于中老年人保持認(rèn)知功能具有重要的意義；它與人格的完善、認(rèn)知功能的提高甚至減緩艾滋病病毒在體內(nèi)的發(fā)展有一定的關(guān)系。
由于不同研究領(lǐng)域的研究目的不同，研究主題的側(cè)重點(diǎn)也有所不同。在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中，研究目的是考察如何通過(guò)心理訓(xùn)練和咨詢(xún)來(lái)提高競(jìng)技水平，因此，多采用原因研究模式；在鍛煉心理學(xué)領(lǐng)域中，研究目的是為了探索通過(guò)身體鍛煉而達(dá)到的心理健康效益，故多采用的是結(jié)果研究模式。
二、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究展望
1.心理訓(xùn)練方面。運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練始終是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者進(jìn)行理論和應(yīng)用探索的主要領(lǐng)域。這一領(lǐng)域中出現(xiàn)過(guò)眾多相關(guān)理論，例如倒u型假說(shuō)、內(nèi)驅(qū)力理論、個(gè)人最佳功能區(qū)理論、突變模型、多維焦慮理論、方向頻率理論等，這些理論構(gòu)想仍然需要更多的實(shí)證檢驗(yàn)。同時(shí)，一些新的理論構(gòu)想，例如心理建設(shè)綜合系統(tǒng)模式和逆境應(yīng)對(duì)訓(xùn)練模式，一些新的研究熱點(diǎn)，例如choking，不斷展現(xiàn)出新的魅力。但我們也同樣需要更多的實(shí)證研究對(duì)這些構(gòu)想進(jìn)行檢驗(yàn)。從當(dāng)前高水平運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練領(lǐng)域的研究中可以看到有如下幾點(diǎn)重要提示：運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練的計(jì)劃、實(shí)施及評(píng)價(jià)與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特征更加緊密結(jié)合；因人而異的個(gè)人化心理訓(xùn)練是必要的；同時(shí)，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)使追尋特殊規(guī)律的研究范式獨(dú)具魅力。
2.生理指標(biāo)的運(yùn)用。各種生理指標(biāo)在監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)或心理機(jī)能時(shí)的信度與效度如何，仍是有待探索的重要問(wèn)題。這一問(wèn)題包括三個(gè)方面：(1)這些生理指標(biāo)和心理指標(biāo)的相關(guān)性如何？(2)這些生理指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)員和教練員心理狀態(tài)的主訴的相關(guān)性如何？生理指標(biāo)的特點(diǎn)是量化程度高，客觀性強(qiáng)，但我們對(duì)心理狀態(tài)的評(píng)價(jià)和監(jiān)測(cè)似乎還不能忽視主訴。(3)采用生理指標(biāo)進(jìn)行心理機(jī)能長(zhǎng)期的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)與評(píng)價(jià)的效果如何？目前，采用腦電技術(shù)(如eeg、erp、腦波漲落等技術(shù))監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員中樞神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)雖然難度較大，但似乎受到更多重視，也極具潛力。
3.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的研究。運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知仍將是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者的重點(diǎn)課題。采用傳統(tǒng)的專(zhuān)家—新手對(duì)比的研究范式，利用在空間定位上極具優(yōu)勢(shì)的功能核磁共振技術(shù)和在時(shí)間定位上極具優(yōu)勢(shì)的事件相關(guān)電位技術(shù)等先進(jìn)技術(shù)及其組合，探索優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在知覺(jué)、注意特別是決策過(guò)程中的信息加工特征，既有理論價(jià)值，亦有應(yīng)用價(jià)值。但無(wú)論采用何種先進(jìn)技術(shù)，針對(duì)研究目的構(gòu)想的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)(包括自變量、因變量的選取、刺激呈現(xiàn)的順序與間隔、控制變量的安排等)往往是更為重要的，它在很大程度上決定著實(shí)驗(yàn)的質(zhì)量和成敗。
4.身體鍛煉與心理健康關(guān)系的研究。關(guān)于身體鍛煉與心理健康關(guān)系的研究已經(jīng)積累了許多成果，也遺留下許多疑問(wèn)，例如：為什么一些跟蹤調(diào)查和跟蹤實(shí)驗(yàn)的結(jié)果不相一致？身體鍛煉在多大程度上可以預(yù)防和治療人的心身疾病(如高血壓、癌癥、胃潰瘍)？身體鍛煉有哪些心理建設(shè)功能？身體鍛煉對(duì)正常人和患者的心理建設(shè)功能有哪些不同的地方？這類(lèi)問(wèn)題中，有兩個(gè)問(wèn)題顯得尤為重要，即(1)什么類(lèi)型、多長(zhǎng)時(shí)間的身體鍛煉能在多大程度上提高心理健康水平？這涉及到作為預(yù)防方案和治療方案的身體鍛煉，其防病治病的劑量效應(yīng)如何？顯然，此類(lèi)研究要想探明現(xiàn)代醫(yī)學(xué)意義上的劑量效應(yīng)，還有很長(zhǎng)的路要走。(2)在身體鍛煉與心理健康方面存在哪些中介變量和調(diào)節(jié)變量，有助于解釋兩者之間關(guān)系的復(fù)雜性。第三變量的研究或者交互作用的研究，總是可以幫助我們更加深入地理解兩變量之間在不同條件下的相互關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)——體育學(xué)科中最年輕的一門(mén)學(xué)科，將會(huì)在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮越來(lái)越重要的作用；對(duì)社會(huì)大眾而言，接受運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，將會(huì)進(jìn)一步提高自己的心理素養(yǎng)，以更好地迎接未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。
心理發(fā)展理念論文篇十三
高校社團(tuán)是學(xué)生自主選擇組成的組織,具有自發(fā)性,是一種利于學(xué)生發(fā)展的非營(yíng)利性組織,成為了高校的重要組成部分。高校體育生活非常豐富,如足球、籃球、羽毛球、田徑等,雖然是一種松散的組織,但學(xué)生參與到其中有很高的積極性,能幫助學(xué)生提高身體素質(zhì),并確保良好的精神狀態(tài)。高校體育社團(tuán)具有自愿性質(zhì),為高校的重要組織形式。高校體育社團(tuán)是加強(qiáng)和改進(jìn)高校文化的重要途徑,滿(mǎn)足高校學(xué)生的體育要求,對(duì)于推動(dòng)體育文化生活有很現(xiàn)實(shí)的意義。高校體育社團(tuán)的作用主要有提高身體素質(zhì)、提升道德水平、完善學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)等。
(1)提高學(xué)生身體素質(zhì):體育社團(tuán)作為支撐,而體育活動(dòng)是基礎(chǔ),學(xué)生參加體育活動(dòng)額同時(shí),能提高自身的身體素質(zhì)。體育活動(dòng)能吸引學(xué)生參與進(jìn)來(lái),積極性提高,鍛煉的意識(shí)也會(huì)不斷的增強(qiáng)。
(2)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能:在不同的環(huán)境觀念中,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能需要體育活動(dòng)為支撐,在體育社團(tuán)中,為學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練打造了良好的環(huán)境,通過(guò)體育社團(tuán)的活動(dòng),盡可能的為聯(lián)系提供場(chǎng)所,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)技能。
(3)提高學(xué)生的適應(yīng)能力:體育社團(tuán)活動(dòng)的重要功能是改善學(xué)生的適應(yīng)能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。學(xué)生在體育鍛煉的同時(shí),心理逐漸成熟,養(yǎng)成豁達(dá)、勇敢、勇于提高等性格,在體育活動(dòng)中,學(xué)生可以展示自身的性格和優(yōu)勢(shì),為培養(yǎng)良好的社交能力提供基礎(chǔ)。
(4)促進(jìn)學(xué)生的身心健康:體育社團(tuán)活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的體育健康,促進(jìn)學(xué)生的心理健康,面對(duì)當(dāng)前巨大的學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力,大學(xué)生的身心健康難以得到保障,但可以的治療很少見(jiàn),體育活動(dòng)在改善學(xué)生身心健康方面扮演著至關(guān)重要的作用。
(5)提升學(xué)生的道德水平:體育社團(tuán)是一種松散的組織集體,學(xué)生在參加集體活動(dòng)時(shí)具有協(xié)作團(tuán)結(jié)的精神,利于培養(yǎng)學(xué)生的良好道德。社團(tuán)中的個(gè)體要具備互助、團(tuán)結(jié)、文明的道德,才能融入其中,學(xué)生會(huì)不自覺(jué)的養(yǎng)成良好的道德。
(6)改善學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu):體育社團(tuán)不僅僅是體育活動(dòng),還涉及到體育知識(shí)、體育精神、技戰(zhàn)術(shù)、裁判法則等方面的內(nèi)容,拓展學(xué)生的知識(shí)范圍,完善其知識(shí)結(jié)構(gòu)。
1.2高校體育文化
高校體育文化是校園文化的重要組成部分,與校園智育、德育、美育等一同構(gòu)建了高校文化群,涵蓋了校園文化建設(shè)的各個(gè)方面,如體育精神、體育競(jìng)技、體育歷史等方面的文化,是學(xué)生文化培養(yǎng)的基礎(chǔ)之一,具有時(shí)代的特點(diǎn)。在高校文化的建設(shè)中,并非只是需要傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí),而是需要從學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的方向思考,體育文化必然成為高校文化建設(shè)的支撐。高校體育文化的作用主要有構(gòu)建學(xué)生的體育意識(shí)、體育精神等方面。
(1)體育意識(shí):體育文化能為學(xué)生的體育意識(shí)構(gòu)建打下良好的基礎(chǔ),體育文化是一種指引,學(xué)生受其影響,形成良好的體育意識(shí)。體育意識(shí)包含多方面的內(nèi)容,如公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、集體榮譽(yù)、健體健美、技戰(zhàn)術(shù)等,是維持學(xué)生良好狀態(tài)的基礎(chǔ)支撐。體育意識(shí)在很大程度上也影響了學(xué)生的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、道德水平等,作為現(xiàn)代化體育精神的一種構(gòu)成,其作用不言而喻。
(2)體育精神:體育精神代表著公平、健康等積極元素,良好的體育精神是培養(yǎng)人才的必須,尤其是在當(dāng)前的環(huán)境中,要經(jīng)受住社會(huì)上的各種誘惑,培養(yǎng)學(xué)生公正、誠(chéng)實(shí)的道德,體育精神無(wú)疑可以起到促進(jìn)作用。高校體育團(tuán)體活動(dòng)需要體育精神加以規(guī)范,才能確保各個(gè)成員在公平、公正、誠(chéng)實(shí)的環(huán)境中競(jìng)賽、鍛煉。
(3)豐富學(xué)生的文化:高校教育不僅僅是圍繞著學(xué)生的學(xué)術(shù)文化建設(shè),而是要從多個(gè)方面著手,例如豐富學(xué)生的文化。體育文化是全球性的,具備正面積極的意義,體育文化能影響學(xué)生的行為方式,豐富學(xué)生的文化內(nèi)涵。我國(guó)高校學(xué)生的文化生活受外部的影響非常大,因而要尋求正面、積極的方式來(lái)進(jìn)行引導(dǎo),而體育文化是一種很好的選擇,能豐富和充實(shí)學(xué)生的文化生活,樹(shù)立良好的精神品質(zhì)。
2體育社團(tuán)與體育文化之間的關(guān)聯(lián)
2.1體育社團(tuán)豐富了高校體育文化建設(shè)的內(nèi)容
高校體育社團(tuán)的形式豐富多樣,能吸引學(xué)生的`關(guān)注,體育社團(tuán)成了學(xué)校社團(tuán)建設(shè)的重要力量,以靈活多變的手段與組織形式豐富了校園文化建設(shè),給校園文化注入了創(chuàng)新的動(dòng)力。體育文化的建設(shè)要以體育活動(dòng)為基礎(chǔ),而體育社團(tuán)是將各種體育互動(dòng)愛(ài)好者集結(jié)在一起,提供了體育活動(dòng)的環(huán)境,因?yàn)轶w育社團(tuán)豐富了高校體育文化的建設(shè)。
2．2體育社團(tuán)促進(jìn)了校園體育文化管理制度的改進(jìn)
高校體育文化的管理具有松散性,校園文化管理制度也是松散性的,體育社團(tuán)的建設(shè)能促進(jìn)校園體育文化管理制度的改進(jìn)。高校體育社團(tuán)的內(nèi)容豐富多彩,社區(qū)的項(xiàng)目特色鮮明,體育社團(tuán)作為體育文化的載體,在發(fā)揮對(duì)體育文化的宏觀引導(dǎo)方面,起到至關(guān)重要的作用高校體育文化管理制度需要規(guī)范化、制度化、有據(jù)可依,體育社團(tuán)的活動(dòng)促進(jìn)了體育文化管理制度的完善與改進(jìn),使之朝健康化、規(guī)范化、制度化等方向發(fā)展。
2.3體育社團(tuán)是校園體育文化建設(shè)的載體
體育文化的提升,需要以體育活動(dòng)和體育社團(tuán)為載體。只有學(xué)生有積極性參與到體育活動(dòng)中去,才能接觸到體育文化,體育社團(tuán)是學(xué)生非常喜愛(ài)的形式,具備自主性、個(gè)性等特點(diǎn),增進(jìn)學(xué)生之間的交流,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,重要的是學(xué)生感受到體育文化,并收到影響,繼而產(chǎn)生一系列的良性反應(yīng)。體育社團(tuán)能充分發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),作為體育文化建設(shè)的載體,促進(jìn)校園文化建設(shè)的實(shí)施,并提高校園文化建設(shè)的質(zhì)量,為推進(jìn)高校文化建設(shè)發(fā)揮重要的作用。
2.4體育社團(tuán)與校園體育文化的發(fā)展相互促進(jìn)
體育社團(tuán)與體育文化的發(fā)展是相互促進(jìn)的,體育社團(tuán)為體育活動(dòng)提供了基礎(chǔ),為學(xué)生接觸體育文化的各個(gè)層面做出鋪墊;而體育文化的吸引力使學(xué)生更加熱衷于體育社團(tuán)活動(dòng),促進(jìn)社團(tuán)的健康發(fā)展,完善其組織架構(gòu)。如瑜伽體育社團(tuán)的組建,為學(xué)生們認(rèn)識(shí)新的體育文化形式提供了窗口,可以接觸到傳統(tǒng)文化之外的元素;而瑜伽具有印度文化色彩,其中的健美健康、天人合一的文化精神能吸引學(xué)生,更加積極的參與到體育社團(tuán)中去。體育社團(tuán)的組織形式、社團(tuán)內(nèi)容都是很大的焦點(diǎn),學(xué)生參與進(jìn)來(lái)后,能認(rèn)識(shí)到其中的文化精髓,而體育文化反過(guò)來(lái)又會(huì)作用于體育社團(tuán),相輔相成。
3體育社團(tuán)與體育文化建設(shè)和諧互動(dòng)的策略
3.1穩(wěn)定社團(tuán)發(fā)展
高校體育社團(tuán)的形式和內(nèi)容非常多樣,主要是基于不同的運(yùn)動(dòng)形式,如足球、籃球、乒乓球、瑜伽、田徑等,以這些運(yùn)動(dòng)形式為載體的活動(dòng),成立了不同的體育社團(tuán),而體育社團(tuán)的精神都是一致的,即具備公平競(jìng)爭(zhēng)的原則、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神等,只有維護(hù)好社團(tuán)的穩(wěn)定發(fā)展,才能促進(jìn)體育文化的建設(shè),二者之間的關(guān)系是相互依存的。沒(méi)有體育社團(tuán),則體育文化建設(shè)的意義將被虛弱;而缺乏體育文化建設(shè)的體育社團(tuán),也難以維持可持續(xù)性的發(fā)展,二者的依存關(guān)系非常強(qiáng),穩(wěn)定社團(tuán)的發(fā)展,成為了體育文化建設(shè)的關(guān)鍵操作。
3.2鼓勵(lì)特色體育社團(tuán)與體育文化的建設(shè)
我國(guó)高校招生人數(shù)的規(guī)模龐大,學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求非常強(qiáng)大,特色體育社團(tuán)和體育文化涌現(xiàn),高校體育社團(tuán)或體育文化不能以統(tǒng)一的方式進(jìn)行管理或倡導(dǎo),而是要尊重特色體育社團(tuán),尊重學(xué)生的個(gè)性化的選擇。鼓勵(lì)特色體育社團(tuán)與特色體育文化的建設(shè),能為二者的建設(shè)與互動(dòng)提供良好的環(huán)境,促進(jìn)校園體育創(chuàng)新,利于學(xué)生發(fā)散性思維和創(chuàng)新意識(shí)的養(yǎng)成。此外,特色體育社團(tuán)與體育文化的建設(shè)能滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化的需求,滿(mǎn)足學(xué)生的精神追求。
3.3建設(shè)校園體育社團(tuán)多元化的發(fā)展途徑
我國(guó)高校校園的體育活動(dòng)的形式非常多樣,多元化的體育社團(tuán)形式已經(jīng)成為了高校發(fā)展的趨勢(shì),并逐漸推動(dòng)了高校體育文化的發(fā)展,引領(lǐng)著我國(guó)高校建設(shè)向著更高的質(zhì)量和水平發(fā)展。多元化的體育社團(tuán)發(fā)展途徑,展現(xiàn)了校園文化的多樣性,能夠加強(qiáng)校園與社會(huì)的聯(lián)系,為大學(xué)生培養(yǎng)個(gè)性、拓展發(fā)散性的思維等做出突出的貢獻(xiàn)。建設(shè)校園體育社團(tuán)的多元化發(fā)展途徑可以從多個(gè)方面著手:其一,允許多種形式的社團(tuán)的建立,學(xué)校管理層盡量不要干涉,除非校園體育社團(tuán)出現(xiàn)了負(fù)面的價(jià)值觀或組織形式;其二,鼓勵(lì)各種多元化的嘗試,體育本身就具有包含性,這與體育文化精神是密切相關(guān)的,能促進(jìn)體育向更高、更優(yōu)質(zhì)的方向發(fā)展,應(yīng)該鼓勵(lì)各種嘗試和創(chuàng)新,這也是體育的生命力所在,不能固守某一種形式或體育文化,鼓勵(lì)體育創(chuàng)新,能同時(shí)促進(jìn)體育社團(tuán)和體育文化的建設(shè),利于改善高校體育建設(shè);其三,更新體育社團(tuán)的組建和管理形式,雖然體育社團(tuán)是松散的自主建立的組織,但學(xué)?？梢约右砸龑?dǎo),增強(qiáng)各國(guó)大學(xué)生的體育社團(tuán)的交流,引進(jìn)各種先進(jìn)的體育形式,為體育文化的豐富和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
3.4體育社團(tuán)制度與體育文化建設(shè)的創(chuàng)新
我國(guó)高校的體育社團(tuán)建設(shè)受?chē)?guó)外高校的影響非常大,如足球、籃球、瑜伽等組織形式,但是要建立符合國(guó)情的體育文化,促進(jìn)體育社團(tuán)的建設(shè),就必須注重本國(guó)的文化。體育是我國(guó)精神面貌的一種反映,因而要進(jìn)行體育社團(tuán)制度與體育文化建設(shè)的創(chuàng)新,走符合自身發(fā)展的道路。要培養(yǎng)在國(guó)際上具有競(jìng)爭(zhēng)力的人才,中國(guó)高校的人才培養(yǎng)就探索適合自身的道路,體育建設(shè)尤其如此,如武術(shù)作為我國(guó)的精髓文化,但在高校校園中相關(guān)的課程、場(chǎng)地、環(huán)境建設(shè)都比較欠缺,因而要針對(duì)性的研究符合國(guó)家文化的體育活動(dòng),促進(jìn)社團(tuán)的建設(shè)和體育文化的發(fā)展,為建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)做出貢獻(xiàn)。
4結(jié)語(yǔ)
我國(guó)高校招生人數(shù)非常龐大,大學(xué)生的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程,需要從各個(gè)方面加以保證。高校體育社團(tuán)是學(xué)生自發(fā)性組建的組織,承載著學(xué)生的體育生活,而體育生活能鞏固和培養(yǎng)體育文化,體育社團(tuán)和體育文化有著天然的關(guān)聯(lián),因而研究高校體育社團(tuán)與校園體育文化建設(shè)和諧互動(dòng)的策略具有積極的意義。
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