總結(jié)是一種成就感,看到自己的進(jìn)步,我們會更有動力繼續(xù)前行。寫一篇較為完美的總結(jié),需要注重客觀評價和自我反思。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何提高學(xué)習(xí)效率,提升學(xué)習(xí)成績?那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是專家為大家整理的職場技能提升指南,歡迎大家閱讀。
足球看盤心得篇一
3月21日,櫻花盛開的周末,小組賽其次場競賽,也是最終一場競賽打響。這場競賽,只要戰(zhàn)平,我們就鐵定出線,因此我們加強(qiáng)的后防線,把原先很好的前鋒李敏拉到了后腰的位置上。對手是實力強(qiáng)大的水電5班,但實力也不俗的我們同樣發(fā)揮很好,上半場制造了許多時機(jī),給對方也帶來了很大的麻煩,半場完畢,雙方互交白卷。
下半場開頭后不久,在我看來,對方球員是用一次有失體育道德的假摔換得了一個點(diǎn)球。可我們的`守門員楊佳坤同學(xué)硬是把這個勢大力沉的射門撲了出去,化險為夷。全部的人都跳了起來,興奮啊,感動?。 吧系凼枪?,感謝上帝”。
可皮球是圓的,足球場上什么都可能發(fā)生。距離競賽還有不到非常鐘的時間,對方的力氣和速度十足的射門被守門員勇敢地?fù)涑觯删o接著的遠(yuǎn)程補(bǔ)射竟然一路無阻,貼著草皮滑進(jìn)了球門。這一球?qū)ξ覀兊男拍畲驌艉艽?,接下來幾次進(jìn)攻都沒有打成,反而對越勇,場面上占了優(yōu)勢。
不幸的事,就在競賽就要完畢的時候,對方的一個角球在門前搶點(diǎn)勝利,又一次洞穿了我們的球門。我們輸了,可已經(jīng)無所謂了,我們表現(xiàn)得很不錯了。就像我們一個隊員說的:踢得快樂就行。認(rèn)真想想踢足球就需要這樣的坦然,日常生活也同樣需要坦然。
我們渴望贏球,我們渴望用贏球來證明自己,渴望用成功來為班級爭得榮譽(yù)。成功固然重要,但競賽中使出全身力氣拼搶的過程好像更值得珍視和回味。在這個世界上,許多事情都不能盡善盡美,只求盡心盡力。
除此之外,思想上感覺比擬劇烈的是:有一局部不參與競賽的同學(xué)的熱忱很低,集體榮譽(yù)感不是很強(qiáng)。第一場競賽來加油的同學(xué)很少。其次場競賽在前幾天開會的時候通知過一次,競賽前夜又在里通知了一遍,為了讓給多的同學(xué)來加油助威,我還特殊添了一句能煽動心情的話:為榮譽(yù)而戰(zhàn)的班級足球隊需要你的吶喊聲??筛傎愰_頭的時候,來的同學(xué)還是很少,競賽開頭后,才陸間續(xù)續(xù)來了幾位同學(xué)。
足球看盤心得篇二
根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20__年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的體育運(yùn)動項目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運(yùn)動的開展,中小學(xué)普及足球運(yùn)動,有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細(xì)安排了培訓(xùn)計劃,從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、__x俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<摇J前?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說__對足球的熱愛,會成為中國足球的強(qiáng)心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望。__如此,每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運(yùn)動!足球運(yùn)動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛國主義教育,弘揚(yáng)民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動具有很強(qiáng)的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強(qiáng)、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù),讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下,走進(jìn)大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊精神,打造足球文化,促進(jìn)足球后備人才培育。
足球看盤心得篇三
我的六年級校園生活,玩的時候比以前大為減少,但還是挺多的(以前還更多呢)。這不,體育考試結(jié)束了,剩下沒有被主課老師占掉的體育課就成了我們學(xué)生的天下。在此期間,我班進(jìn)行了一場足球賽。
體育課沒上完前,我們還舉行了一次足球賽,結(jié)果我們隊1:3被對方擊敗。這次,我們決心報仇雪恨。比賽開始。對方的隊長——我班“鐵桿球迷”王文陽開球。我方積極搶奪,對方也毫不示弱。好!我方隊員孫超搶到球,立即傳給了我隊前鋒主朱夢涵。朱夢涵帶球在敵陣中左沖右突,晃過了對方許多防守隊員。突然,對方沈雨人將球截斷,傳給了朱澤宇。但朱澤宇把球踢出了場。我方汪逸洲把球扔給了朱夢涵。朱夢涵大腳一開,球滴溜溜直入對方球門。經(jīng)過好幾個回合的戰(zhàn)斗,我方4:0領(lǐng)先。
我方的巨大優(yōu)勢,可把對方急壞了。于是,他們開始了狂轟濫炸,我方球門前險象環(huán)生。對方球員把球踢到了我方禁區(qū)。我立即迎上去將球截斷。但對方的王文陽、張圣言、陳翀等人一起沖了過來,想要奪球。我看準(zhǔn)了他們幾個人中間的'空隙,使出渾身解數(shù),飛起一腳,球從他們頭頂飛了過去,直撲對方球門。對方后衛(wèi)和門將看到球飛那么遠(yuǎn),都傻呆了。他們的隊員沈雨人急中生智,一躍而起,用胸膛把球擋了回來。他本人也被球打得摔倒在地。王文陽立刻將他扶了起來。接著,對方的進(jìn)攻更猛了,連后衛(wèi)都成為了“自由人”沖上來助陣。球一次次從我方球門上邊、旁邊飛過。還好,我方有“神圣守門員”之稱的田銘慈表現(xiàn)極其神勇,一次次化險為夷。終于,我斷了球,一腳踢出,卻踢在了對方陳翀的腿上。但隊友錢龔將球鏟斷并迅速傳給前鋒朱夢涵。朱夢涵乘敵禁區(qū)空虛之際,帶球單刀直入,與敵守門員產(chǎn)生一對一的好局勢。對方守門員一看大事不好,飛身前來撲救。朱夢涵晃了過去,送球入網(wǎng)。我們興奮得跳起:“好!”
在比賽結(jié)束前的幾分鐘,敵方隊員王文陽不慎打入烏龍球,球直入他自己隊的網(wǎng)窩,6:0我們隊勝利了!
至今,回想起這場球賽,仍令我隊隊員興奮不已。踢球也是一種體育鍛煉的方法,它對我們的身體還是有好處的。
足球看盤心得篇四
沈陽市轄九區(qū)一市三縣,東西長1〖〗15公里,南北長205公里,全市總面積為12980平方公里,沈陽是一個多民族的聚居地,居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族,總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸,渾河古稱沈水,因古代以水北為陽,故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦,以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候,受季風(fēng)影響,降水集中,溫差較大,四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前,先民們便在這里農(nóng)耕漁獵,繁衍生息,創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年,燕國名將秦開在此屯兵戍邊,設(shè)立侯城,為沈陽建城之始,據(jù)今已有2320xx年的歷史。秦始皇統(tǒng)一6國之后,分天下為36郡,沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州,元改稱沈陽路,至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽,皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京,滿文譯為謨克敦(興盛的意思),成為清朝兩代皇帝的都城,因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地,兩代帝王都”之稱。
1644年,大清遷都北京后,清以沈陽為陪都,以奉天承運(yùn)之意,在沈陽設(shè)奉天府,這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后,沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心,1920xx年,正式設(shè)立奉天市政公所,沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北,于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年,日本帝國主義發(fā)動9。18事變,侵占沈陽,將沈陽市改為奉天市。
1945年8月,抗日戰(zhàn)爭勝利,奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日,沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地,有東方“魯爾”之稱,曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一:新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人,還有新中國第一枚國徽,都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系,具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市,沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐,鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā),沿高速公路,1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一,旅游景觀豐富多彩,共有景區(qū)景點(diǎn)200余處,目前,沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列,以一宮兩陵為主體的清文化旅游,以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游;以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游;以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游;以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游;另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上,一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》,成為世界文化遺產(chǎn)。另外,沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城,您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸,還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席,扒鍋肘子等。等您吃好喝足,還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌,綠色二人轉(zhuǎn)。
此外,沈陽還是中國足球的福地,20xx年,中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲,走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時,本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客,沈陽就為您介紹到這里,謝謝大家。
沈大高速公路,貫穿了遼東半島的7座城市,途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇五
“走出寢室去鍛煉”
目前班級同學(xué)課余時間都待在寢室,長期沉迷于電腦游戲,造成同學(xué)們的身體素質(zhì)較差,同學(xué)之間相互合作精神欠缺等不良風(fēng)氣。
為了進(jìn)一步推動我班文體工作的開展,全面提高同學(xué)們的身體素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)班級的凝聚力,特舉辦“走出寢室去鍛煉”為主題的班級足球、籃球賽。
采用班級組織足球、籃球賽等體育活動
班級足球賽定于3月18日(周三)下午1點(diǎn)
班級籃球賽時間待定
李忠宗、徐杰峰
1,前期準(zhǔn)備:
購買飲料(朱晨旭、富勤瑜)
人員分配(徐杰峰)
2,比賽規(guī)則及具體活動安排:
在雙方實力相近的前提下,本著自愿的原則,提倡以寢室為單位組隊。
裁判:班主任
啦啦隊:全班女生
活動當(dāng)天全班同學(xué)務(wù)必準(zhǔn)時到場,不準(zhǔn)無故缺席。
礦泉水13瓶xxxx13元
飲料(具體再議)xxxx元
甲隊:隊長:
成員
乙隊:
隊長:
隊員:
大賽指導(dǎo)老師
足球看盤心得篇六
很有幸參加了為期15天的“年度校園足球國家級培訓(xùn)”。在此期間,通過學(xué)習(xí)深層次地了解到我國當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問題,總結(jié)如下:
第一,開展校園足球,不是簡單的一個體育項目的發(fā)展。
由于近些年來,我國青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降,祖國未來的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國是足球的起源地,但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后。考慮到我國以后的發(fā)展,通過校園足球的開展,提高我國中小學(xué)生的身體素質(zhì),增大人才選擇面,為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球,意義深遠(yuǎn)重大!
第二,無論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí),還是青少年兒童的身體發(fā)展,都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。
我們在進(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時,要做到科學(xué)、實際。從單一的技術(shù),到多元素的技能,或者身體的訓(xùn)練,都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律,才能做到科學(xué)、實際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!
第三,校園足球開展的意義深遠(yuǎn)重大。
我們作為一線的基礎(chǔ)教師,有責(zé)任有義務(wù)做好這一項工作,要意識到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平,更好、更合理的開展好校園足球,讓學(xué)生感受足球的快樂足球的魅力!
足球看盤心得篇七
來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗,校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最。可以看的出:在市校足辦的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展!
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位分別從理論和實踐兩個層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了寫教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的`幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍,快12點(diǎn)時終于寫完了。非常高興,足球課原來可以這樣上。
聽了二位白天的講授和看著自己寫的教案,有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象“格子”訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1、認(rèn)真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺。這些都不太好,不該要。
總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球看盤心得篇八
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個金色頭發(fā)的小守門員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開,呈“馬步”姿勢,腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個真正的守門員,他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面,有一名替補(bǔ)隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時候才能讓他上場,讓他展示自己的球技,拯救幾個危險的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看??梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰贏誰輸都和她沒關(guān)系;嗯?誰的大白狗和他的主人一起來的?但是,它沒有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張,有時放松。原來他支持的團(tuán)隊一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容,這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了!球來了!守門員做了一個饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因為孩子們玩得很好。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
足球看盤心得篇九
足球,源于英格蘭的一項運(yùn)動,通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能,爭奪比賽勝利的項 目。足球作為一項全球性比賽,無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲,都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動員的我,在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊合作
“足球是一項團(tuán)隊項目”,這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動和技能上考量,更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中,如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作,單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊的合作和默契,才能最終取得勝利。因此,足球的精髓在于團(tuán)隊協(xié)作,一個人的力量是有限的,而團(tuán)隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項技術(shù)活,更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入,盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動員必須有良好 的體質(zhì),增加比賽的持久力和耐力。同時,在足球比賽的過程中,不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動具有一些壓力和風(fēng)險,但圍繞足球的運(yùn)動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中,都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下,球員才能挺過這些困難,迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同,包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中,各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊的成敗。像一些技巧動作,包括當(dāng)今非常流行的過人技巧,對于一個球員而言,也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練,才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球,不僅是一項技術(shù)運(yùn)動,更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運(yùn)動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動員的技能和競賽表現(xiàn),也注重運(yùn)動員的品德,所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn),在草地、教室、生活中也能感受到。因此,除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用,足球運(yùn)動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼,更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此,和其他事物一樣,她也需要先進(jìn)的計劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動的修煉過程中,整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān),更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練,一個足球運(yùn)動員還必須努力去拓展自己的知識和文化,把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動員,另一個非常重要的方面是,一定要先有全球眼光和開闊的視野,及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之,足球作為一項體育運(yùn)動,無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上,無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中,足球運(yùn)動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn),但都充滿了愉悅和感動。足球運(yùn)動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力,才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運(yùn)動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長,讓身邊的人愛上足球,享受足球帶來的快樂和及時。
足球看盤心得篇十
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實驗中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識,但通過培訓(xùn),讓我知道了不是不專業(yè),只是觀念與認(rèn)識上的一些誤差,讓自己把自己框起來了,回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實踐,確實走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封,是多么的自悲。
通過三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的,只要你認(rèn)真學(xué),也就說,不用有太多的專業(yè)知識,就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨中央、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項貫徹陽光體育運(yùn)動,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團(tuán)隊精神,普及足球知識和技能,造福子孫后代的重要活動,是一項長期的系統(tǒng)工程。目前全國有多所小學(xué)和初中參與到全國青少年校園足球活動中來。
第三,學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識。認(rèn)識到了各個年齡階段,學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn),我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn),科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo),讓他們在足球活動中,體驗快樂,學(xué)會做人,學(xué)會做事。我們要不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,為學(xué)生的健康快樂成長面努力。第四,就是這次培訓(xùn)的一個重點(diǎn)內(nèi)容:足球節(jié)的設(shè)計與組織。我通過參與足球節(jié)的設(shè)計與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū),而給我們的足球帶來了更大的活力。
總之,通過培訓(xùn),我覺得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
足球看盤心得篇十一
足球是一項全球最受歡迎的體育運(yùn)動之一,每一次踏入球場,我都能感受到足球所帶來的快樂和成長。通過多年的踢球經(jīng)歷,我認(rèn)為足球不僅僅是一項運(yùn)動,更是一種生活態(tài)度。在足球中,我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈和享受過程的重要性。足球給予了我許多寶貴的心得體會。
首先,足球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在球場上,沒有團(tuán)隊的支持,我是無法完成我的任務(wù)的。足球是一項集體運(yùn)動,只有將每個隊員的力量和才能結(jié)合起來,才能取得勝利。通過足球,我學(xué)會了如何與隊友們緊密合作,互相支持和信任。只有在團(tuán)隊中,我才能發(fā)揮出最好的水平,攻守兼?zhèn)?,?chuàng)造出更多機(jī)會。在團(tuán)隊合作的過程中,我也學(xué)會了傾聽、尊重和相互幫助,這些品質(zhì)在生活中同樣非常重要。
其次,足球教會了我堅持不懈的精神。足球并不是一項輕松的運(yùn)動,需要長時間的練習(xí)和大量的努力才能取得進(jìn)步。在訓(xùn)練中,我經(jīng)歷了很多失敗和挫折,但這并沒有使我放棄。相反,我學(xué)會了堅持不懈,克服困難和挑戰(zhàn)。正是因為我對足球的熱愛和堅持,我才能不斷提高自己的水平,并取得了一些成就。這一經(jīng)驗也使我明白,無論在什么領(lǐng)域,只要有足夠的努力和毅力,就能克服困難,實現(xiàn)夢想。
此外,足球教會了我享受過程的重要性。在踢球的過程中,勝負(fù)并不是唯一的目標(biāo),更重要的是享受踢球的樂趣。足球讓我忘記了一切煩惱和壓力,只專注于比賽的每一刻。每次傳球、射門或防守都讓我充滿快樂和滿足感。在足球中,我感受到了自由、舒暢和愉悅的情感,這讓我更加熱愛這項運(yùn)動。同時,足球也教會了我如何面對失敗,如何從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),不屈不撓地向前。足球告訴我,成功并不是唯一的追求,重要的是在失敗中繼續(xù)前行,追求更高的目標(biāo),不斷進(jìn)步。
最后,足球教會了我尊重和合作的精神。在足球比賽中,我們必須遵守規(guī)則,尊重裁判和對手。這需要我們具備良好的素質(zhì)和禮儀。在比賽結(jié)束后,不論勝利或失敗,我們都要學(xué)會尊重對手的努力和付出,坦誠地承認(rèn)自己的不足和錯誤。足球讓我明白,只有通過合作和共同努力,才能取得更好的結(jié)果。在生活中,這種尊重和合作的精神同樣適用。無論與家人、朋友還是同事相處,互相尊重和合作都是建立和諧關(guān)系的基石。
總結(jié)起來,通過足球,我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈、享受過程以及尊重合作的精神。這些心得體會在我人生的許多方面都發(fā)揮了重要作用。足球教會了我如何面對成功或失敗,如何與他人合作,如何面對困難和逆境。我相信,無論在足球場上還是人生道路上,這些寶貴的經(jīng)驗都將會引領(lǐng)我走向更加光明的未來。
足球看盤心得篇十二
放學(xué)了,一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊和露西隊,本杰明是杰明隊的守門員。一向很驕傲的他,用輕蔑的'眼神冷視對方,認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了,前鋒立即沖上去,而本杰明則做起了他的“白日夢”,他以為對方的實力不堪一擊??伤p敵了。正在這時,球飛了過來,也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍,雖然將球緊緊抱在了懷里,摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行,雙方的實力不相上下,本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人,有許多小朋友,還有一個大個子叔叔。最后一場的時候,隊友犯規(guī),被罰點(diǎn)球,這下麻煩可大了。因為此時兩隊得分相同,這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼:大個子叔叔握緊了拳頭,恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹,生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖,生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心,躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗,喘著粗氣,膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視,透著一股堅定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來,本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”,將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指:“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的,孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家,把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球看盤心得篇十三
20__年9月17日—23日,我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這一周里,我們分成四個小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗我們的學(xué)習(xí)、實踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中,馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,馬老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)、實踐訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球看盤心得篇十四
5月xx日,我們來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗,校園干凈。整潔,寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最??梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動。一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象〝格子〞訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的'球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1認(rèn)、真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中。比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合。呼應(yīng)。跑動時機(jī)。準(zhǔn)確性的施教。還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到。說話。睡覺…這些都不太好,不該要??傊?,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球看盤心得篇十五
這個學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代,就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域",專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動。1863年10月26日,英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運(yùn)動組織——英國足球協(xié)會,并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會開始,足球被列為奧運(yùn)會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運(yùn)動員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動日益發(fā)展。足球是一項講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項目。綠茵場上運(yùn)動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作,令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼,著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實力的32支隊伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動”。
起初,我只是一個小小的球迷,曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過,也曾為他們的勝利破涕而笑過??戳藷o數(shù)場比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會了一些技巧,于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué),體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍,但確實也提高了不少。對足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”,談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先,足球是一項非常消耗體力的運(yùn)動,擁有強(qiáng)健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個半小時馬不停蹄的長途奔跑,確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實際行動去戰(zhàn)勝對手??纯淳G茵場上的運(yùn)動員,哪一個不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動員們花哨的過人動作,高難度的射門動作,都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了,球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型,但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型,才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動在球場上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人,表現(xiàn)的讓對方無懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運(yùn)動項目,足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時,既要提高位移速度和動作速度,又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動與其他運(yùn)動不同,跑動本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊合作。足球運(yùn)動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,深受各國人民的喜愛。足球運(yùn)動有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球看盤心得篇十六
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對于目前浙江足球的重視,另外,面對當(dāng)下中國足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問題,中國足球怎么拉!應(yīng)該來說是一種讓全體國人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會在一代代人的共同努力下,我們一定會慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無幾,對于我這個門外漢,僅僅是因為,小時候遺憾足球夢,所以,特地抓住這次機(jī)會,我是過來惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時候,我們的足球老師,每天教會的是足球顛球小知識,傳球,射門等等皮毛知識,對于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會,另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對于體育的熱愛,我想人的一種激情是不懈的。
面對新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來,我的第一個感覺,行政部門,將體育局跟省教育局,這兩個性質(zhì)不同部門項目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
足球看盤心得篇十七
放學(xué)后,學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天,一群高年級學(xué)生來到這片柔軟的草地,開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了!最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服,膝蓋上有一個白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰,半蹲著,雙手放在膝蓋上,頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張,只看到他喘著氣,盯著對手腳下的球。
守門員后面,有一個穿著紅色運(yùn)動服的小男孩,雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜,仿佛踢球的不是哥哥,而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了,吸引了大量的觀眾。他們看起來不同,有些伸長了脖子,有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔,本來是要看書的,但是被比賽吸引,不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥,雙手捂著膝蓋。小男孩心想:“哥哥一定會贏這場比賽的?!币粋€金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭,仿佛在最激烈的時刻,有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰,抬起下巴,一眨不眨地盯著足球,生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩???,她是分叉的和著迷的。在她旁邊,一對弟弟津津有味地看著比賽,連他們帶來的小狗都一動不動地躺著,似乎被激烈的競爭所吸引。
這時,一個球員把球帶到了對方的球門,全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了,觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳,球飛了出去,擊中了對方的球門。這時,整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽!
足球看盤心得篇十八
股市是一個充滿變數(shù)的領(lǐng)域,每天都在發(fā)生著不同的事情,交易者需要快速地應(yīng)對和適應(yīng)這些變化。因此,要想在股市中獲得長期穩(wěn)定的投資回報,不僅需要擁有充分的知識儲備和良好的投資能力,還需要具備敏銳的交易觀察力和看盤技巧。
第二段分析
作為一個股市投資者,建議應(yīng)該持續(xù)保持對市場的關(guān)注和梳理,這樣就可以及時掌握市場趨勢和市場內(nèi)部的變化。而在觀察市場的時候,不僅是觀察一只股票的漲跌,還需要關(guān)注股票的資金流向、基本面發(fā)生的變化以及行業(yè)的走勢等,能夠更好地掌握股票的整體分布。
第三段探討
此外,我認(rèn)為看盤是一個動態(tài)的過程。當(dāng)市場變化時,也需要不斷地改變自己的交易策略以適應(yīng)市場變化??幢P時,應(yīng)該始終保持平靜和客觀,避免受到情緒的影響而做出錯誤的決定。同時,也要有耐心等待合適的時機(jī),不要貪圖一時的收益而盲目交易。
第四段建議
建議交易者在看盤的過程中要理性分析和總結(jié)市場信息,及時調(diào)整自己的交易策略。同時,要選取一些可靠的股市信息渠道,多方面了解市場資訊。當(dāng)市場出現(xiàn)異常波動時,可以用兩種方法應(yīng)對。一個是選擇放棄交易,避免因情緒波動而產(chǎn)生過度虧損的可能性。另一個是通過摸清情況,冷靜分析趨勢,選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會,穩(wěn)健地進(jìn)行交易。
第五段總結(jié)
在股市中,看盤是非常重要的一個環(huán)節(jié),也是決定投資者能否獲取合理回報的關(guān)鍵。但是看盤并不是一件簡單的事,對投資者來說也是一個非常大的考驗。需要通過平時的觀察和分析積累經(jīng)驗,不斷總結(jié),加強(qiáng)看盤技巧和交易能力。最后建議交易者要堅守自己的投資理念,精益求精,不斷提升自己的交易水平,獲得更好的投資回報。
足球看盤心得篇十九
足球,作為一項全球性的運(yùn)動,吸引了無數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場的那一刻起,這項運(yùn)動讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中,我體驗到了足球帶給我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。足球不僅是一項運(yùn)動,更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先,足球給我?guī)砹藷o盡的樂趣。每逢比賽的那一刻,我總是感到一種難以言表的興奮和激動。在球場上,我可以暢快地奔跑、傳接球,盡情地施展我的技巧和才華。每當(dāng)我成功地打入一粒進(jìn)球,那種成就感和喜悅更是無以言表。而和隊友一起慶祝進(jìn)球的那一刻更是讓我感受到了無限的快樂和滿足。足球就像一個魔法,能夠讓我暫時忘記一切煩惱和壓力,全情投入到比賽中,享受快樂的時刻。
其次,足球?qū)ξ襾碚f是一項極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。在每一場比賽中,我都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對手進(jìn)行競爭,爭奪球權(quán)和進(jìn)球的機(jī)會。我需要和隊友們精確地傳接球,有效地組織進(jìn)攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢和對手的特點(diǎn)做出及時的調(diào)整和反應(yīng)。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無論勝利還是失敗,每一次比賽都是我成長的機(jī)會,讓我變得更加強(qiáng)大和堅韌。
此外,足球也教會了我團(tuán)結(jié)和合作的重要性。在球隊訓(xùn)練和比賽中,我與隊友們共同合作,共同努力,共同進(jìn)步。我們需要相互支持和幫助,共同面對困難和挑戰(zhàn)。在每一個進(jìn)球背后,除了我個人的努力之外,更離不開整個團(tuán)隊的配合和努力。足球教會了我如何成為一個團(tuán)隊的一員,如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和作用,并且明白只有團(tuán)隊的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽儭?BR> 最后,足球這項運(yùn)動不僅塑造了我的體魄,更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練中,往往需要我堅持不懈地進(jìn)行反復(fù)的動作和技巧訓(xùn)練,直到做到爐火純青;在比賽中,有時我會遭遇到一些困難和挫折,需要我堅持到最后,不放棄任何機(jī)會。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過來又影響到了我生活中的其他方面,讓我在面對困難和挫折時也能夠堅持下去,努力克服困難,追求自己的目標(biāo)和夢想。
總之,足球?qū)ξ襾碚f不僅是一項運(yùn)動,更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。在每一個球場上,無論是訓(xùn)練還是比賽,我都能夠找到自己的位置和價值,享受到成長和進(jìn)步的喜悅。足球讓我向往更高的目標(biāo)和追求,也讓我堅信只要付出努力,就必然會收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分,我愿意一直熱愛并追求這項運(yùn)動,與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。
足球看盤心得篇一
3月21日,櫻花盛開的周末,小組賽其次場競賽,也是最終一場競賽打響。這場競賽,只要戰(zhàn)平,我們就鐵定出線,因此我們加強(qiáng)的后防線,把原先很好的前鋒李敏拉到了后腰的位置上。對手是實力強(qiáng)大的水電5班,但實力也不俗的我們同樣發(fā)揮很好,上半場制造了許多時機(jī),給對方也帶來了很大的麻煩,半場完畢,雙方互交白卷。
下半場開頭后不久,在我看來,對方球員是用一次有失體育道德的假摔換得了一個點(diǎn)球。可我們的`守門員楊佳坤同學(xué)硬是把這個勢大力沉的射門撲了出去,化險為夷。全部的人都跳了起來,興奮啊,感動?。 吧系凼枪?,感謝上帝”。
可皮球是圓的,足球場上什么都可能發(fā)生。距離競賽還有不到非常鐘的時間,對方的力氣和速度十足的射門被守門員勇敢地?fù)涑觯删o接著的遠(yuǎn)程補(bǔ)射竟然一路無阻,貼著草皮滑進(jìn)了球門。這一球?qū)ξ覀兊男拍畲驌艉艽?,接下來幾次進(jìn)攻都沒有打成,反而對越勇,場面上占了優(yōu)勢。
不幸的事,就在競賽就要完畢的時候,對方的一個角球在門前搶點(diǎn)勝利,又一次洞穿了我們的球門。我們輸了,可已經(jīng)無所謂了,我們表現(xiàn)得很不錯了。就像我們一個隊員說的:踢得快樂就行。認(rèn)真想想踢足球就需要這樣的坦然,日常生活也同樣需要坦然。
我們渴望贏球,我們渴望用贏球來證明自己,渴望用成功來為班級爭得榮譽(yù)。成功固然重要,但競賽中使出全身力氣拼搶的過程好像更值得珍視和回味。在這個世界上,許多事情都不能盡善盡美,只求盡心盡力。
除此之外,思想上感覺比擬劇烈的是:有一局部不參與競賽的同學(xué)的熱忱很低,集體榮譽(yù)感不是很強(qiáng)。第一場競賽來加油的同學(xué)很少。其次場競賽在前幾天開會的時候通知過一次,競賽前夜又在里通知了一遍,為了讓給多的同學(xué)來加油助威,我還特殊添了一句能煽動心情的話:為榮譽(yù)而戰(zhàn)的班級足球隊需要你的吶喊聲??筛傎愰_頭的時候,來的同學(xué)還是很少,競賽開頭后,才陸間續(xù)續(xù)來了幾位同學(xué)。
足球看盤心得篇二
根據(jù)市、縣局的活動安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20__年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,它是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響力的體育運(yùn)動項目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,積極推動陽光體育運(yùn)動的開展,中小學(xué)普及足球運(yùn)動,有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細(xì)安排了培訓(xùn)計劃,從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、__x俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<摇J前?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說__對足球的熱愛,會成為中國足球的強(qiáng)心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望。__如此,每個愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運(yùn)動!足球運(yùn)動在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛國主義教育,弘揚(yáng)民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動具有很強(qiáng)的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅強(qiáng)、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園,發(fā)展校園足球為學(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù),讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下,走進(jìn)大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動,深入推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊精神,打造足球文化,促進(jìn)足球后備人才培育。
足球看盤心得篇三
我的六年級校園生活,玩的時候比以前大為減少,但還是挺多的(以前還更多呢)。這不,體育考試結(jié)束了,剩下沒有被主課老師占掉的體育課就成了我們學(xué)生的天下。在此期間,我班進(jìn)行了一場足球賽。
體育課沒上完前,我們還舉行了一次足球賽,結(jié)果我們隊1:3被對方擊敗。這次,我們決心報仇雪恨。比賽開始。對方的隊長——我班“鐵桿球迷”王文陽開球。我方積極搶奪,對方也毫不示弱。好!我方隊員孫超搶到球,立即傳給了我隊前鋒主朱夢涵。朱夢涵帶球在敵陣中左沖右突,晃過了對方許多防守隊員。突然,對方沈雨人將球截斷,傳給了朱澤宇。但朱澤宇把球踢出了場。我方汪逸洲把球扔給了朱夢涵。朱夢涵大腳一開,球滴溜溜直入對方球門。經(jīng)過好幾個回合的戰(zhàn)斗,我方4:0領(lǐng)先。
我方的巨大優(yōu)勢,可把對方急壞了。于是,他們開始了狂轟濫炸,我方球門前險象環(huán)生。對方球員把球踢到了我方禁區(qū)。我立即迎上去將球截斷。但對方的王文陽、張圣言、陳翀等人一起沖了過來,想要奪球。我看準(zhǔn)了他們幾個人中間的'空隙,使出渾身解數(shù),飛起一腳,球從他們頭頂飛了過去,直撲對方球門。對方后衛(wèi)和門將看到球飛那么遠(yuǎn),都傻呆了。他們的隊員沈雨人急中生智,一躍而起,用胸膛把球擋了回來。他本人也被球打得摔倒在地。王文陽立刻將他扶了起來。接著,對方的進(jìn)攻更猛了,連后衛(wèi)都成為了“自由人”沖上來助陣。球一次次從我方球門上邊、旁邊飛過。還好,我方有“神圣守門員”之稱的田銘慈表現(xiàn)極其神勇,一次次化險為夷。終于,我斷了球,一腳踢出,卻踢在了對方陳翀的腿上。但隊友錢龔將球鏟斷并迅速傳給前鋒朱夢涵。朱夢涵乘敵禁區(qū)空虛之際,帶球單刀直入,與敵守門員產(chǎn)生一對一的好局勢。對方守門員一看大事不好,飛身前來撲救。朱夢涵晃了過去,送球入網(wǎng)。我們興奮得跳起:“好!”
在比賽結(jié)束前的幾分鐘,敵方隊員王文陽不慎打入烏龍球,球直入他自己隊的網(wǎng)窩,6:0我們隊勝利了!
至今,回想起這場球賽,仍令我隊隊員興奮不已。踢球也是一種體育鍛煉的方法,它對我們的身體還是有好處的。
足球看盤心得篇四
沈陽市轄九區(qū)一市三縣,東西長1〖〗15公里,南北長205公里,全市總面積為12980平方公里,沈陽是一個多民族的聚居地,居住著漢、滿、回、蒙、朝鮮、錫伯zu等三十多個民族,總?cè)丝?20。4萬人。
沈陽市位于渾河北岸,渾河古稱沈水,因古代以水北為陽,故稱沈陽。沈陽地區(qū)地勢平坦,以平原為主。這里屬溫帶季風(fēng)大陸性氣候,受季風(fēng)影響,降水集中,溫差較大,四季分明。
沈陽是東北地區(qū)最早的歷史文化名城。
遠(yuǎn)在7220xx年前,先民們便在這里農(nóng)耕漁獵,繁衍生息,創(chuàng)造出源遠(yuǎn)流長的新樂新石器文化。
公元前320xx年,燕國名將秦開在此屯兵戍邊,設(shè)立侯城,為沈陽建城之始,據(jù)今已有2320xx年的歷史。秦始皇統(tǒng)一6國之后,分天下為36郡,沈陽屬遼東郡境內(nèi)。
遼金時代設(shè)置沈州,元改稱沈陽路,至此沈陽見于史冊。
1620xx年清太祖努爾哈赤攻占沈陽。并于1620xx年遷都沈陽,皇太極繼承罕位后改沈陽為盛京,滿文譯為謨克敦(興盛的意思),成為清朝兩代皇帝的都城,因而沈陽素有“一朝發(fā)祥地,兩代帝王都”之稱。
1644年,大清遷都北京后,清以沈陽為陪都,以奉天承運(yùn)之意,在沈陽設(shè)奉天府,這便是沈陽又名奉天的由來。
1920xx年辛亥革命后,沈陽成為奉系軍閥首領(lǐng)張作霖統(tǒng)治東北的中心,1920xx年,正式設(shè)立奉天市政公所,沈陽首次出現(xiàn)市的建制。
1920xx年張學(xué)良執(zhí)政東北,于1920xx年將奉天市改名為沈陽市。
1931年,日本帝國主義發(fā)動9。18事變,侵占沈陽,將沈陽市改為奉天市。
1945年8月,抗日戰(zhàn)爭勝利,奉天市恢復(fù)沈陽市名稱。
1948年11月2日,沈陽獲得解放。
沈陽是中國的重工業(yè)基地,有東方“魯爾”之稱,曾被驕傲的稱為新中國建設(shè)的長子。創(chuàng)造出中國工業(yè)史上200多個第一:新中國第一架噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)、第一部水下機(jī)器人,還有新中國第一枚國徽,都在這里誕生。目前全市形成了以機(jī)械加工為主的門類齊全的工業(yè)體系,具有較強(qiáng)的綜合加工能力。世界銀行評選出41座全球最具競爭力的城市,沈陽與北京、上海共同位列其中。
沈陽是東北地區(qū)最大航空、鐵路、公路交通運(yùn)轉(zhuǎn)中心。桃仙國際機(jī)場是東北地區(qū)最大的樞紐機(jī)場。沈陽還是東北地區(qū)最大的鐵路樞紐,鐵路網(wǎng)密度堪稱全國之首。從沈陽出發(fā),沿高速公路,1。5小時之內(nèi)就可以到達(dá)沈陽周邊7座城市中的任何一座。
沈陽是首批全國優(yōu)秀旅游城市之一,旅游景觀豐富多彩,共有景區(qū)景點(diǎn)200余處,目前,沈陽的旅游產(chǎn)品共有以下幾大系列,以一宮兩陵為主體的清文化旅游,以張氏帥府、九一八歷史博物為代表的近現(xiàn)代史旅游;以沈陽棋盤山為代表的冰雪旅游;以沈陽植物園、棋盤山風(fēng)景區(qū)為代表的休閑度假旅游;以沈陽水洞、怪坡為代表的奇特景觀旅游;另外還有工農(nóng)業(yè)旅游、民族、民俗特色旅游、宗教旅游等等。第28屆世界遺產(chǎn)委員會上,一宮兩陵被列入《世界遺產(chǎn)名錄》,成為世界文化遺產(chǎn)。另外,沈陽還有沈陽國際旅游節(jié)、冰雪旅游節(jié)、黃寺廟會等豐富多彩的旅游節(jié)慶活動。
沈陽是一座具有鮮明地域特色的美食城,您可以品嘗到“中華名小吃”老邊餃子、馬家燒麥、那家館白肉血腸,還有遼寧十大美食之稱的滿漢全席,扒鍋肘子等。等您吃好喝足,還可以去欣賞到東北民歌、東北大秧歌,綠色二人轉(zhuǎn)。
此外,沈陽還是中國足球的福地,20xx年,中國足球就是在沈陽五里河體育場沖出亞洲,走向世界。這里也將是20xx年北京奧運(yùn)會的分賽場。屆時,本導(dǎo)游員愿再次恭候各位的光臨。
尊敬的各位游客,沈陽就為您介紹到這里,謝謝大家。
沈大高速公路,貫穿了遼東半島的7座城市,途經(jīng)營口港、鲅魚圈港、大連港三個港口。
足球看盤心得篇五
“走出寢室去鍛煉”
目前班級同學(xué)課余時間都待在寢室,長期沉迷于電腦游戲,造成同學(xué)們的身體素質(zhì)較差,同學(xué)之間相互合作精神欠缺等不良風(fēng)氣。
為了進(jìn)一步推動我班文體工作的開展,全面提高同學(xué)們的身體素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)班級的凝聚力,特舉辦“走出寢室去鍛煉”為主題的班級足球、籃球賽。
采用班級組織足球、籃球賽等體育活動
班級足球賽定于3月18日(周三)下午1點(diǎn)
班級籃球賽時間待定
李忠宗、徐杰峰
1,前期準(zhǔn)備:
購買飲料(朱晨旭、富勤瑜)
人員分配(徐杰峰)
2,比賽規(guī)則及具體活動安排:
在雙方實力相近的前提下,本著自愿的原則,提倡以寢室為單位組隊。
裁判:班主任
啦啦隊:全班女生
活動當(dāng)天全班同學(xué)務(wù)必準(zhǔn)時到場,不準(zhǔn)無故缺席。
礦泉水13瓶xxxx13元
飲料(具體再議)xxxx元
甲隊:隊長:
成員
乙隊:
隊長:
隊員:
大賽指導(dǎo)老師
足球看盤心得篇六
很有幸參加了為期15天的“年度校園足球國家級培訓(xùn)”。在此期間,通過學(xué)習(xí)深層次地了解到我國當(dāng)前足球發(fā)展所需要注意的一些問題,總結(jié)如下:
第一,開展校園足球,不是簡單的一個體育項目的發(fā)展。
由于近些年來,我國青少年兒童的身體素質(zhì)逐漸下降,祖國未來的發(fā)展令人擔(dān)憂;再加上我國是足球的起源地,但我國的足球水平和足球地位在世界上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后。考慮到我國以后的發(fā)展,通過校園足球的開展,提高我國中小學(xué)生的身體素質(zhì),增大人才選擇面,為培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。搞好校園足球,意義深遠(yuǎn)重大!
第二,無論是足球技術(shù)的學(xué)習(xí),還是青少年兒童的身體發(fā)展,都遵循著一定的科學(xué)規(guī)律。
我們在進(jìn)行足球的教學(xué)、訓(xùn)練時,要做到科學(xué)、實際。從單一的技術(shù),到多元素的技能,或者身體的訓(xùn)練,都要考慮到學(xué)生身體的發(fā)展規(guī)律,才能做到科學(xué)、實際的訓(xùn)練;才能使學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)!
第三,校園足球開展的意義深遠(yuǎn)重大。
我們作為一線的基礎(chǔ)教師,有責(zé)任有義務(wù)做好這一項工作,要意識到自身的責(zé)任重大。還要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)水平,更好、更合理的開展好校園足球,讓學(xué)生感受足球的快樂足球的魅力!
足球看盤心得篇七
來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗,校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最。可以看的出:在市校足辦的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展!
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位分別從理論和實踐兩個層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
本次培訓(xùn)我的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課就給我們布置了寫教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的`幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍,快12點(diǎn)時終于寫完了。非常高興,足球課原來可以這樣上。
聽了二位白天的講授和看著自己寫的教案,有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。
本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象“格子”訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1、認(rèn)真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動時機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到、說話、睡覺。這些都不太好,不該要。
總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球看盤心得篇八
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來是同一群孩子一如既往地來到空地上打一場激烈的足球比賽。過去所有的孩子都來湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個金色頭發(fā)的小守門員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開,呈“馬步”姿勢,腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個真正的守門員,他甚至不在乎右膝的傷勢。
在守門員后面,有一名替補(bǔ)隊員。他雙手托著肚子觀看了這場激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時候才能讓他上場,讓他展示自己的球技,拯救幾個危險的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門員向前看??梢婋p方球員都在為各自球隊爭光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰贏誰輸都和她沒關(guān)系;嗯?誰的大白狗和他的主人一起來的?但是,它沒有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時緊張,有時放松。原來他支持的團(tuán)隊一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容,這似乎讓他想起了小時候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速張開雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個有足夠力量的發(fā)條。來了!球來了!守門員做了一個饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因為孩子們玩得很好。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
足球看盤心得篇九
足球,源于英格蘭的一項運(yùn)動,通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能,爭奪比賽勝利的項 目。足球作為一項全球性比賽,無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲,都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動員的我,在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊合作
“足球是一項團(tuán)隊項目”,這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動和技能上考量,更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中,如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作,單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊的合作和默契,才能最終取得勝利。因此,足球的精髓在于團(tuán)隊協(xié)作,一個人的力量是有限的,而團(tuán)隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項技術(shù)活,更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入,盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動員必須有良好 的體質(zhì),增加比賽的持久力和耐力。同時,在足球比賽的過程中,不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動具有一些壓力和風(fēng)險,但圍繞足球的運(yùn)動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中,都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下,球員才能挺過這些困難,迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同,包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中,各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊的成敗。像一些技巧動作,包括當(dāng)今非常流行的過人技巧,對于一個球員而言,也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練,才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球,不僅是一項技術(shù)運(yùn)動,更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運(yùn)動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動員的技能和競賽表現(xiàn),也注重運(yùn)動員的品德,所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn),在草地、教室、生活中也能感受到。因此,除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用,足球運(yùn)動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼,更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此,和其他事物一樣,她也需要先進(jìn)的計劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動的修煉過程中,整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān),更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練,一個足球運(yùn)動員還必須努力去拓展自己的知識和文化,把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動員,另一個非常重要的方面是,一定要先有全球眼光和開闊的視野,及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之,足球作為一項體育運(yùn)動,無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上,無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中,足球運(yùn)動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn),但都充滿了愉悅和感動。足球運(yùn)動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力,才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運(yùn)動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長,讓身邊的人愛上足球,享受足球帶來的快樂和及時。
足球看盤心得篇十
5月16日至5月18日(周四至周六),我參加了在實驗中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來期待著,能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識,但通過培訓(xùn),讓我知道了不是不專業(yè),只是觀念與認(rèn)識上的一些誤差,讓自己把自己框起來了,回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實踐,確實走了很多彎路,所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封,是多么的自悲。
通過三天的培訓(xùn),首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別,那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的,只要你認(rèn)真學(xué),也就說,不用有太多的專業(yè)知識,就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球,而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨中央、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下,由國家體育總局和教育部密切配合,共同開展的一項貫徹陽光體育運(yùn)動,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團(tuán)隊精神,普及足球知識和技能,造福子孫后代的重要活動,是一項長期的系統(tǒng)工程。目前全國有多所小學(xué)和初中參與到全國青少年校園足球活動中來。
第三,學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識。認(rèn)識到了各個年齡階段,學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn),我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn),科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo),讓他們在足球活動中,體驗快樂,學(xué)會做人,學(xué)會做事。我們要不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,為學(xué)生的健康快樂成長面努力。第四,就是這次培訓(xùn)的一個重點(diǎn)內(nèi)容:足球節(jié)的設(shè)計與組織。我通過參與足球節(jié)的設(shè)計與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū),而給我們的足球帶來了更大的活力。
總之,通過培訓(xùn),我覺得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育,快樂足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
足球看盤心得篇十一
足球是一項全球最受歡迎的體育運(yùn)動之一,每一次踏入球場,我都能感受到足球所帶來的快樂和成長。通過多年的踢球經(jīng)歷,我認(rèn)為足球不僅僅是一項運(yùn)動,更是一種生活態(tài)度。在足球中,我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈和享受過程的重要性。足球給予了我許多寶貴的心得體會。
首先,足球教會了我團(tuán)隊合作的重要性。在球場上,沒有團(tuán)隊的支持,我是無法完成我的任務(wù)的。足球是一項集體運(yùn)動,只有將每個隊員的力量和才能結(jié)合起來,才能取得勝利。通過足球,我學(xué)會了如何與隊友們緊密合作,互相支持和信任。只有在團(tuán)隊中,我才能發(fā)揮出最好的水平,攻守兼?zhèn)?,?chuàng)造出更多機(jī)會。在團(tuán)隊合作的過程中,我也學(xué)會了傾聽、尊重和相互幫助,這些品質(zhì)在生活中同樣非常重要。
其次,足球教會了我堅持不懈的精神。足球并不是一項輕松的運(yùn)動,需要長時間的練習(xí)和大量的努力才能取得進(jìn)步。在訓(xùn)練中,我經(jīng)歷了很多失敗和挫折,但這并沒有使我放棄。相反,我學(xué)會了堅持不懈,克服困難和挑戰(zhàn)。正是因為我對足球的熱愛和堅持,我才能不斷提高自己的水平,并取得了一些成就。這一經(jīng)驗也使我明白,無論在什么領(lǐng)域,只要有足夠的努力和毅力,就能克服困難,實現(xiàn)夢想。
此外,足球教會了我享受過程的重要性。在踢球的過程中,勝負(fù)并不是唯一的目標(biāo),更重要的是享受踢球的樂趣。足球讓我忘記了一切煩惱和壓力,只專注于比賽的每一刻。每次傳球、射門或防守都讓我充滿快樂和滿足感。在足球中,我感受到了自由、舒暢和愉悅的情感,這讓我更加熱愛這項運(yùn)動。同時,足球也教會了我如何面對失敗,如何從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),不屈不撓地向前。足球告訴我,成功并不是唯一的追求,重要的是在失敗中繼續(xù)前行,追求更高的目標(biāo),不斷進(jìn)步。
最后,足球教會了我尊重和合作的精神。在足球比賽中,我們必須遵守規(guī)則,尊重裁判和對手。這需要我們具備良好的素質(zhì)和禮儀。在比賽結(jié)束后,不論勝利或失敗,我們都要學(xué)會尊重對手的努力和付出,坦誠地承認(rèn)自己的不足和錯誤。足球讓我明白,只有通過合作和共同努力,才能取得更好的結(jié)果。在生活中,這種尊重和合作的精神同樣適用。無論與家人、朋友還是同事相處,互相尊重和合作都是建立和諧關(guān)系的基石。
總結(jié)起來,通過足球,我學(xué)會了團(tuán)隊合作、堅持不懈、享受過程以及尊重合作的精神。這些心得體會在我人生的許多方面都發(fā)揮了重要作用。足球教會了我如何面對成功或失敗,如何與他人合作,如何面對困難和逆境。我相信,無論在足球場上還是人生道路上,這些寶貴的經(jīng)驗都將會引領(lǐng)我走向更加光明的未來。
足球看盤心得篇十二
放學(xué)了,一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊和露西隊,本杰明是杰明隊的守門員。一向很驕傲的他,用輕蔑的'眼神冷視對方,認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了,前鋒立即沖上去,而本杰明則做起了他的“白日夢”,他以為對方的實力不堪一擊??伤p敵了。正在這時,球飛了過來,也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍,雖然將球緊緊抱在了懷里,摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行,雙方的實力不相上下,本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人,有許多小朋友,還有一個大個子叔叔。最后一場的時候,隊友犯規(guī),被罰點(diǎn)球,這下麻煩可大了。因為此時兩隊得分相同,這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼:大個子叔叔握緊了拳頭,恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹,生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖,生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心,躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗,喘著粗氣,膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視,透著一股堅定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來,本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”,將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指:“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的,孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家,把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球看盤心得篇十三
20__年9月17日—23日,我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動,在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這一周里,我們分成四個小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗我們的學(xué)習(xí)、實踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中,馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中,學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,馬老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)、實踐訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球看盤心得篇十四
5月xx日,我們來到xx實驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實驗,校園干凈。整潔,寬大的草坪足球場更是讓我們羨慕不已。
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最??梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動。一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象〝格子〞訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的知識,根據(jù)我的'球隊不足,我會在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1認(rèn)、真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練。
2、在訓(xùn)練中。比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正。
3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對1的對抗。
4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合。呼應(yīng)。跑動時機(jī)。準(zhǔn)確性的施教。還有很多體會不在面面俱到。
本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到。說話。睡覺…這些都不太好,不該要??傊?,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實踐,將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來,為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球看盤心得篇十五
這個學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代,就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域",專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動。1863年10月26日,英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運(yùn)動組織——英國足球協(xié)會,并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會開始,足球被列為奧運(yùn)會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運(yùn)動員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動日益發(fā)展。足球是一項講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項目。綠茵場上運(yùn)動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作,令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼,著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實力的32支隊伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動”。
起初,我只是一個小小的球迷,曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過,也曾為他們的勝利破涕而笑過??戳藷o數(shù)場比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會了一些技巧,于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué),體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍,但確實也提高了不少。對足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”,談?wù)勛约旱淖疽姟?BR> 首先,足球是一項非常消耗體力的運(yùn)動,擁有強(qiáng)健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個半小時馬不停蹄的長途奔跑,確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實際行動去戰(zhàn)勝對手??纯淳G茵場上的運(yùn)動員,哪一個不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動員們花哨的過人動作,高難度的射門動作,都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了,球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型,但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型,才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動在球場上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人,表現(xiàn)的讓對方無懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運(yùn)動項目,足球運(yùn)動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時,既要提高位移速度和動作速度,又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動與其他運(yùn)動不同,跑動本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊合作。足球運(yùn)動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”,深受各國人民的喜愛。足球運(yùn)動有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球看盤心得篇十六
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對于目前浙江足球的重視,另外,面對當(dāng)下中國足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問題,中國足球怎么拉!應(yīng)該來說是一種讓全體國人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會在一代代人的共同努力下,我們一定會慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無幾,對于我這個門外漢,僅僅是因為,小時候遺憾足球夢,所以,特地抓住這次機(jī)會,我是過來惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時候,我們的足球老師,每天教會的是足球顛球小知識,傳球,射門等等皮毛知識,對于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會,另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對于體育的熱愛,我想人的一種激情是不懈的。
面對新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來,我的第一個感覺,行政部門,將體育局跟省教育局,這兩個性質(zhì)不同部門項目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
足球看盤心得篇十七
放學(xué)后,學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天,一群高年級學(xué)生來到這片柔軟的草地,開始了一場激烈的足球比賽。
球賽開始了!最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服,膝蓋上有一個白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰,半蹲著,雙手放在膝蓋上,頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張,只看到他喘著氣,盯著對手腳下的球。
守門員后面,有一個穿著紅色運(yùn)動服的小男孩,雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜,仿佛踢球的不是哥哥,而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了,吸引了大量的觀眾。他們看起來不同,有些伸長了脖子,有些干脆站了起來。臺下坐著一個大叔,本來是要看書的,但是被比賽吸引,不時鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個哥哥,雙手捂著膝蓋。小男孩心想:“哥哥一定會贏這場比賽的?!币粋€金色頭發(fā)的小女孩抱著一個洋娃娃來看比賽。而她身邊的小男孩低著頭,仿佛在最激烈的時刻,有些不敢像它那樣。一個金色卷發(fā)的男孩一直直著腰,抬起下巴,一眨不眨地盯著足球,生怕錯過任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個短發(fā)的小女孩???,她是分叉的和著迷的。在她旁邊,一對弟弟津津有味地看著比賽,連他們帶來的小狗都一動不動地躺著,似乎被激烈的競爭所吸引。
這時,一個球員把球帶到了對方的球門,全場頓時鴉雀無聲。緊張的時刻來了,觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳,球飛了出去,擊中了對方的球門。這時,整個房間沸騰了。
這真是一場激烈的足球比賽!
足球看盤心得篇十八
股市是一個充滿變數(shù)的領(lǐng)域,每天都在發(fā)生著不同的事情,交易者需要快速地應(yīng)對和適應(yīng)這些變化。因此,要想在股市中獲得長期穩(wěn)定的投資回報,不僅需要擁有充分的知識儲備和良好的投資能力,還需要具備敏銳的交易觀察力和看盤技巧。
第二段分析
作為一個股市投資者,建議應(yīng)該持續(xù)保持對市場的關(guān)注和梳理,這樣就可以及時掌握市場趨勢和市場內(nèi)部的變化。而在觀察市場的時候,不僅是觀察一只股票的漲跌,還需要關(guān)注股票的資金流向、基本面發(fā)生的變化以及行業(yè)的走勢等,能夠更好地掌握股票的整體分布。
第三段探討
此外,我認(rèn)為看盤是一個動態(tài)的過程。當(dāng)市場變化時,也需要不斷地改變自己的交易策略以適應(yīng)市場變化??幢P時,應(yīng)該始終保持平靜和客觀,避免受到情緒的影響而做出錯誤的決定。同時,也要有耐心等待合適的時機(jī),不要貪圖一時的收益而盲目交易。
第四段建議
建議交易者在看盤的過程中要理性分析和總結(jié)市場信息,及時調(diào)整自己的交易策略。同時,要選取一些可靠的股市信息渠道,多方面了解市場資訊。當(dāng)市場出現(xiàn)異常波動時,可以用兩種方法應(yīng)對。一個是選擇放棄交易,避免因情緒波動而產(chǎn)生過度虧損的可能性。另一個是通過摸清情況,冷靜分析趨勢,選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會,穩(wěn)健地進(jìn)行交易。
第五段總結(jié)
在股市中,看盤是非常重要的一個環(huán)節(jié),也是決定投資者能否獲取合理回報的關(guān)鍵。但是看盤并不是一件簡單的事,對投資者來說也是一個非常大的考驗。需要通過平時的觀察和分析積累經(jīng)驗,不斷總結(jié),加強(qiáng)看盤技巧和交易能力。最后建議交易者要堅守自己的投資理念,精益求精,不斷提升自己的交易水平,獲得更好的投資回報。
足球看盤心得篇十九
足球,作為一項全球性的運(yùn)動,吸引了無數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場的那一刻起,這項運(yùn)動讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中,我體驗到了足球帶給我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。足球不僅是一項運(yùn)動,更是我人生中的一次卓越的旅程。
首先,足球給我?guī)砹藷o盡的樂趣。每逢比賽的那一刻,我總是感到一種難以言表的興奮和激動。在球場上,我可以暢快地奔跑、傳接球,盡情地施展我的技巧和才華。每當(dāng)我成功地打入一粒進(jìn)球,那種成就感和喜悅更是無以言表。而和隊友一起慶祝進(jìn)球的那一刻更是讓我感受到了無限的快樂和滿足。足球就像一個魔法,能夠讓我暫時忘記一切煩惱和壓力,全情投入到比賽中,享受快樂的時刻。
其次,足球?qū)ξ襾碚f是一項極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。在每一場比賽中,我都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對手進(jìn)行競爭,爭奪球權(quán)和進(jìn)球的機(jī)會。我需要和隊友們精確地傳接球,有效地組織進(jìn)攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢和對手的特點(diǎn)做出及時的調(diào)整和反應(yīng)。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無論勝利還是失敗,每一次比賽都是我成長的機(jī)會,讓我變得更加強(qiáng)大和堅韌。
此外,足球也教會了我團(tuán)結(jié)和合作的重要性。在球隊訓(xùn)練和比賽中,我與隊友們共同合作,共同努力,共同進(jìn)步。我們需要相互支持和幫助,共同面對困難和挑戰(zhàn)。在每一個進(jìn)球背后,除了我個人的努力之外,更離不開整個團(tuán)隊的配合和努力。足球教會了我如何成為一個團(tuán)隊的一員,如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢和作用,并且明白只有團(tuán)隊的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽儭?BR> 最后,足球這項運(yùn)動不僅塑造了我的體魄,更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練中,往往需要我堅持不懈地進(jìn)行反復(fù)的動作和技巧訓(xùn)練,直到做到爐火純青;在比賽中,有時我會遭遇到一些困難和挫折,需要我堅持到最后,不放棄任何機(jī)會。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過來又影響到了我生活中的其他方面,讓我在面對困難和挫折時也能夠堅持下去,努力克服困難,追求自己的目標(biāo)和夢想。
總之,足球?qū)ξ襾碚f不僅是一項運(yùn)動,更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。在每一個球場上,無論是訓(xùn)練還是比賽,我都能夠找到自己的位置和價值,享受到成長和進(jìn)步的喜悅。足球讓我向往更高的目標(biāo)和追求,也讓我堅信只要付出努力,就必然會收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分,我愿意一直熱愛并追求這項運(yùn)動,與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。