心得體會是我們在學習和工作中積累的經(jīng)驗的產(chǎn)物，可以幫助我們不斷提高和成長。寫心得體會可以參考他人的經(jīng)驗和觀點，但要有自己的獨立思考和個人觀點的體現(xiàn)。以下是小編為大家搜集整理的一些經(jīng)典心得體會，希望對大家的寫作提供一些參考和靈感。
軍訓蹲下心得體會篇一
一眨眼為期半個月的軍訓結束了，軍訓表面留給我們的是枯燥與乏味 但是卻鍛煉我的意志，使我從中受益。
其實軍訓中我也能體會到很多快樂拉歌，同學們的表演，還有學長給我們帶來的歌聲。給我們送水，這真是滿滿的幸福，在這里我想說一句，感謝學長 學姐，軍訓雖苦，但能磨練我們的意志，鍛煉我們的能力。
剛離開父母生活一段時間，就來到這里受到了這種強化的訓練，難免會想家。軍營中的十多天，注定會讓大家學會獨立，學會吃苦，學會離開父母襁褓自己去生活。所以，請大家銘記這軍訓吧!它將讓大家受益一生，它也會是我們心中永遠的紅日。
我們軍訓已經(jīng)接近尾聲了。回想軍訓的那幾天，站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。所以，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們需要抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣30分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。想起了有一次，就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿，因為他們當兵時站軍姿是最輕松的，這話讓我頓時有種對軍人的敬佩之心。然后還有齊步走，正步走，跑步走。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許因為是最簡單，最輕松的，讓我們有足夠的時間歇息，放松。 后來因軍訓快結束了，我們的訓練也越加的辛苦和繁重，在列隊訓練中，我們不能隨意亂動，做任何一點小動作都要打報告，就連休息的方式都要經(jīng)過批準。但就是在這樣一遍又一遍的列隊訓練中，讓我找到了一種挺胸抬頭的軍情和豪邁，更多的也是讓我學會了堅持，讓我體會到了《亮劍》中軍人“一切行動聽指揮”的嚴明和紀律。給我印象深刻的還有和教官們之間的互動，我們與別的排的拉歌，教官的逗趣給我們很多歡笑。還有排列閱兵方陣時，讓我想到了國慶閱兵的場面，有點小激動。大家在烈日下盡管被烘烤著，但沒有一個人退縮。
時光飛逝，軍訓生活很快結束了，也許我們每人都會有這樣的感受，愛上軍訓，竟然是在它接近尾聲之時。在今天的彩排中 ，一個個士兵雄姿英發(fā)，昂首闊步地走著，十幾天的日光浴沒有讓他們屈服，反而將他們打造成了一支鋼鐵之師!他們的頭沒有低下，以最激昂的斗志，完成了他們的一次人生的洗禮 。軍訓過后，我想我一定會想念我們呆萌呆萌的逗教官，想念大家斗志昂揚的口號聲，想念這可能一輩子就這一次的軍訓時光。
軍訓蹲下心得體會篇二
在參加大學軍訓的第一天，教官就教我們?nèi)绾味紫?。蹲下似乎是一項簡單的運動，但當我第一次嘗試時，卻發(fā)現(xiàn)自己無法輕松地完成這個動作。有些同學甚至因為站不起來而摔倒，讓人感到尷尬和尷尬。蹲下的困難讓我意識到我對于一個看似簡單的動作缺乏掌握和靈活性，而這也引起了我對自己體格能力的懷疑。
第二段：堅持與努力的重要性
當我開始意識到蹲下并不像想象中那樣容易時，我決定加倍努力。我在每天的軍訓課后，都堅持自己練習蹲下動作。剛開始的時候，蹲下對我來說仍然很困難，但是我沒放棄，每天都堅持下來。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加柔軟而有力，蹲下的動作也輕松了很多。這讓我意識到，只要堅持努力，就能夠克服困難，進步成長。
第三段：蹲下帶給我的改變
通過不斷地練習蹲下，我不僅提升了自己的體能，而且養(yǎng)成了積極向上的態(tài)度。在蹲下的過程中，我不斷地鼓勵自己，告訴自己只有堅持下去，才能得到進步。這種積極向上的態(tài)度也滲透到了我的生活中，我開始更加積極主動地面對困難，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。蹲下讓我認識到，只有克服困難，才能變得更強大。
第四段：蹲下的意義與收獲
蹲下除了對個人的體能提升和心態(tài)塑造之外，還具有更深層次的意義。在軍訓期間，我們不僅要蹲下，還需要傾聽教官的指導，嚴格遵守規(guī)則。這是因為蹲下是軍人訓練中非常重要的動作，它代表著服從和紀律。通過蹲下的訓練，我體會到了團結協(xié)作的重要性，明白了紀律的力量。同時，蹲下也讓我學會了如何與他人合作，互相幫助，共同成長。這些經(jīng)歷和收獲將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第五段：對蹲下的感悟與展望
通過參加軍訓并練習蹲下，我思考了很多關于自己和生活的問題。我意識到，人生中總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要保持積極的心態(tài)，堅持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。蹲下也讓我體會到了團隊合作和紀律的重要性，我發(fā)現(xiàn)只有與他人共同努力和協(xié)作，才能達到更遠的目標。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷進步成長。
總結：
蹲下動作在軍訓中似乎只是一個簡單的動作，但通過實踐，我們可以體會到它所代表的更深層次的意義。它教會我們堅持與努力的重要性，讓我們從平凡中不斷成長。在未來的生活中，我們需要時刻記住蹲下的感悟，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，不斷努力，才能在困難面前堅持下去，取得真正的成功。
軍訓蹲下心得體會篇三
在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的'思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力，而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
長達六天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。
對我來說，這次的軍訓是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為平時沒有鍛煉的我們，在這次的軍訓中也應該是深刻地體驗了艱苦的，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要受到一點懲罰，而且每天將近1小時的站姿幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的六天的軍訓里，我們利用了休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的六天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。操場上、體育館、教室，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲，操場上還留下過我們班激情的風姿和練習齊步走時整齊的叫喊聲。
在這短短的六天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了！軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。
軍訓蹲下心得體會篇四
我們xx中心校于年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自xx一中、xx三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的'大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。學然后知不足，這是前人的經(jīng)驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟，患實共之，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見團隊精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而團隊精神正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
軍訓蹲下心得體會篇五
第一段：引言（100字）
軍訓是每個大學新生的必經(jīng)之路，而蹲下則是軍訓中最常見的動作之一。蹲下不僅是一種身體力量的訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓蹲下的過程中，我體會到了它的意義和價值，也深刻體會到了蹲下給我?guī)淼母淖儭?BR> 第二段：蹲下的身體力量（250字）
蹲下是軍訓中最基本的動作之一，也是鍛煉身體力量的重要手段。起初，蹲下對于我來說是一種考驗，因為我缺乏足夠的體力和耐力。然而，隨著時間的推移和訓練的不斷進行，我逐漸發(fā)現(xiàn)蹲下不僅可以鍛煉腿部和腰部肌肉，還可以增強核心穩(wěn)定性和平衡能力。在經(jīng)歷了一次又一次的蹲下訓練后，我體會到了自己身體力量的不斷增長，也提高了自己在其他方面的體能水平。
第三段：蹲下的心境修煉（250字）
蹲下不僅是一種身體訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓中，教官常常鼓勵我們保持正確的蹲姿，并要求我們保持專注、從容和堅毅的心態(tài)。通過蹲下的訓練，我逐漸養(yǎng)成了對待困難和挑戰(zhàn)時的平靜心態(tài)，學會了控制自己的情緒和放下雜念。隨著蹲下的頻率和難度不斷增加，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈和不氣餒的品質(zhì)。在軍訓中蹲下的過程中，我得到了心靈上的鍛煉，更加意識到了堅持和毅力的重要性。
第四段：蹲下的團隊合作（300字）
蹲下不僅僅是個人行動，而是需要團隊協(xié)作的基礎動作。在進行蹲下訓練時，我們需要緊密配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，以達到更好的效果。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。蹲下的時候，我們需要互相支持和關心，不允許有人掉隊或受傷。通過與隊友們一起挑戰(zhàn)蹲下的極限，我懂得了信任、合作和責任的意義，也真切感受到了團隊力量的巨大威力。
第五段：蹲下的改變與啟示（300字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我得到了很多寶貴的改變與啟示。首先，我感受到了身體的力量和穩(wěn)定性的提升，進一步增強了自信心和對自身能力的認知。其次，我學會了平靜和沉著的面對困難和挑戰(zhàn)，堅定了在逆境中奮斗的信念。最后，我認識到團隊合作的重要性，并意識到只有通過團隊的配合和合作，才能取得更加輝煌的成果。蹲下不僅是一種身體的動作，更是一次心靈的洗禮和思維的升華。
總結（100字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我不僅鍛煉了身體力量，還受益匪淺。蹲下教會了我堅持不懈的品質(zhì)、平靜面對困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)，以及團隊合作的重要性。從蹲下中，我悟出了許多人生道理，而這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生，影響我的成長和生活。
軍訓蹲下心得體會篇六
德育基地的五天集體生活，使我受益匪淺，讓我終生難忘。
生活中，我知道了要謙讓友愛。整理內(nèi)務上，我懂得了自理自立。站軍姿時，讓我感受到軍隊鐵一般的紀律，第一是服從，第二是完全服從，第三是絕對服從。參加水上活動，我明白了生活就像劃船一樣，只要大家都團結，我們的“生活小船”就能劃的更快更遠。制作葉脈書簽的時候，我知道了要細心，要配合。我還學到《消防安全小常識》，《自救知識》，《青春期知識》。
短短的五天，給我感觸最深的是第二天。這一天，教官帶領我們到菜地體驗生活。首先是鋤地，然后是種菜。我想鋤地對于我來說太輕松了！于是，我興高采烈得干起來。剛開始，我用盡全身的力氣，三下五除二便砸碎了幾塊大泥塊，我心里不免有些沾沾自喜?？墒?，當我再次拿起鋤頭的時候，手就開始發(fā)軟，覺得鋤頭有千斤重，好不容易鋤了兩下，手就舉不起來了。心想農(nóng)民伯伯每天不知道要鋤多少地，而我這么兩下就喊累，真叫人慚愧！再想我平時吃飯下巴下面就像有個洞，一頓飯后桌子上總有吃漏的米飯，真是對不起農(nóng)民伯伯。這時，我不禁在心里想起了《憫農(nóng)》：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我們碗里的每一粒米，都包含了農(nóng)民伯伯的辛勤勞動，我們應該從現(xiàn)在起，珍惜糧食。
時間過的飛快，轉眼又到了晚上，整個晚上我都在想家里的溫馨，想媽媽的溫柔，想爸爸對我的疼愛……腦海里滿是家里的好處，連平時家人的啰嗦也格外親切，不知不覺中我哭了，這種思念比肉體的折磨還要痛苦。但轉念一想，參加軍訓就是要鍛煉自己，我已經(jīng)長大了，要學會獨立生活，于是擦干眼淚很快就進入了夢鄉(xiāng)。
五天很快就過去了，它不長也不短，有歡笑也有淚水，它讓我變得堅強、勇敢、樂觀。軍訓中的一點一滴將永遠刻在我的心中，這將是我終生難忘的一次體驗！
軍訓蹲下心得體會篇七
夕陽拽著紫紅的薄紗依偎黃昏，你可曾有過甜蜜的期盼？清風低唱著輕盈兒的歌兒漫步田野，你可曾有過甜蜜的遐想？邁著矯健的步伐，伴著響亮的軍歌，劃著臉頰的汗水，踏著艱苦的磨練，載著異想的夢浪，掠過這兩周最愜意難忘的軍訓之旅。
我們在創(chuàng)造，造一個永不過時永不放棄的專屬夢。讓墜落黑暗，蒼涼，蕭瑟不允許占領我們世界。我們一點點一滴滴一步步挺，咬著牙關讓每次充滿希望。疲憊，疲怠，挫折常常冷不丁給你一擊，你可茍延殘喘，但絕不能從此風平浪靜，急流跌落險灘，幼鷹推下山崖，造化注定以生命劫難。通過軍訓，讓我們明白食人間煙火，賞人間百態(tài)，享歲月靜好。
倒下時不甘的淚，抹去，站起身，仰著天長嘯，是怎樣的氣壯山河。
從絕望中看到希望，從希望中不斷堅持，讓自己的心靈達到真正的空靈境界。
幸福的味道總在風雨過后彩虹中呈現(xiàn)。我們在行動，沒有被猶猶豫豫，拖拖拉拉控制住思想，被懶惰奪去意義，成功。
軍訓是新生入學的第一課，也是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，進一步的讓我增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念。十五天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，、經(jīng)過十五天的訓練，我們相信，這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，是揮之不去的，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。
通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我們已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路才會越走越遠，眼前才會展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。軍訓中的我，似乎每一天都在蛻變，每一天都在成長……看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個個整齊的方陣，所有人都可以驕傲的說：這是由我們的努力換來的！
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉，盡管……可沒有一個人放棄！每一個人為了不因自己而拖累整個集體都不敢有半點偷懶，盡管軍訓內(nèi)容確實乏味，可為了這個“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團結的光芒！
“苦不苦，想想長征二萬五?！弊罱能娪柹铍m短，但酸甜苦辣已過味蕾，讓我懂得了軍訓的真正意義。深入了解了“吃得苦中苦，方為常大人”的含義。
軍訓生活中，每天軍姿半小時，無疑是給予我們這些新生以耐力和毅力的考驗。平時在家為“小皇帝”，而在軍訓場上卻成為了執(zhí)著沉默地勞動者。角色的轉變的的確確很大，當然，我也明白，艱苦考驗之后是雨后的彩虹，守得云開見月明。
不當兵難知道當兵的苦，不當兵，誰知道當兵的辛酸，當兵是苦，苦在苦在腳趾的厚腫，苦在晨練時迷茫的雙眼，苦在站軍姿時累垮的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候，但我堅持了下來，因為每當這個時候，我都要以軍人的準則來警醒自己，換句話說，我把自己當成一名士兵。鋼的意志，鐵的堅強，磨礪自己，才能成功。
在軍訓期間，我的了感冒，渾身乏力，作為一個人，很累很難受，但作為一個兵，這點苦又算得了什么，即便汗流浹背，即使烈日焰焰，也要做不屈服的兵，不退縮的兵，一個真正的兵。
軍訓的磨煉讓我更加多彩。
軍訓蹲下心得體會篇八
橄欖和黃連一樣，味苦。細細品嘗，會伴隨著一點點滲入心脾的甘甜。
在巨大的操場上，整潔的廣場正在接受“火爐”的測試。我們以標準的軍人姿勢站著，臉上帶著嚴肅的表情，汗水順著我們的臉滴入泥土。默默訴說軍訓的艱辛。悄悄捏在腿上，疼痛驚醒了麻木。我心中默念：我們正在接受軍訓的洗禮！品嘗苦澀的青橄欖！熾熱的陽光照射在我們嬌嫩的皮膚上。汗水的豆子在皮膚上跳舞！一陣熱風吹向我們。操場旁邊的大樹逆風擺動著樹枝，似乎在對我們說：“大家放棄吧！別逞強?！蔽倚睦飸嵟叵耄汉撸∥也粫艞壍?！我肯定能堅持下去。我會證明給你看！
“向右看！”蔻馳命令道。我們會一致地向右看，很快我們就會變得整潔?！跋蚯翱矗熳?！”蔻馳大膽而威嚴的口令，讓我們前進。我看見對面的教練偷偷豎起大拇指，但我察覺不到他臉上的笑容。
正當我們陶醉在自己的時候，對面的教官竟然發(fā)起了攻擊：“向前看！”隨著驚天動地的命令。在地面輕微震動的同時。一陣更加洶涌的沙塵暴撲面而來。
原來兩個教官在暗中較勁，他們大膽夸張的動作和幽默風趣的樣子驅散了滿是硝煙的軍訓場上。橄欖的苦味也慢慢消散，一點點的甜味刺激著我們的味蕾，讓我們漸漸興奮起來！終于，我們接到了休息的命令，歡呼聲響徹云霄，橄欖的甘甜在我們心中蔓延！
品嘗那顆特別的青橄欖，我們嘗到了“痛并快樂著”的特別滋味！
軍訓蹲下心得體會篇九
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
軍訓蹲下心得體會篇十
每個人都有一段難忘的軍訓回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學新生，我在入學初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓，其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。
第二段：軍訓拳的起源與特點
軍訓拳，是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓練效果，不僅在軍訓中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
第三段：軍訓拳的優(yōu)勢
軍訓拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
第四段：軍訓拳的實踐與應用
不僅在軍訓過程中，軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結
通過軍訓拳的學習和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓蹲下心得體會篇十一
為期三天的在校軍訓結束了，我們經(jīng)受住了烈日的考驗，汗水的洗禮，成為了一個有毅力、永不言棄，一個堅強的人。
這三天，我們變了許多。從原來的嬌生慣養(yǎng)，到了訓練中的不怕苦不怕累;從原來的粗心，到現(xiàn)在的謹慎;從原來的輕言放棄，到現(xiàn)在的永不言棄。這過程真的很艱辛，但是，我們挺下來了，我們真的成功了。我感謝軍訓，它讓我從一個懵懵懂懂的小女孩，變成了一名真正的中學生，一名能勇敢的去面對以后人生的少年。
記得軍訓第一天，我還沒吃飯就興奮地跑去學校。上午的訓練剛開始，我整個人就開始暈了，像一頭扎到了云里，身邊的什么都是恍恍惚惚的。兩個大字盤旋在我的腦海中—“請假”?？墒俏抑溃F(xiàn)在這種關鍵時刻，就算只是五分鐘，不聽課就會跟不上進度，這就像打仗，如果你最特殊，那么最先中彈的肯定是你。記得有人跟我說過：“挺住和放棄，只在一念之間，就看你怎么去選擇了?！笔前?，軍訓本來就是一次意志與品質(zhì)的磨煉，不經(jīng)受風雨，怎能見彩虹?我攥著拳頭狠下心來，打算咬咬牙堅持一下。后來有幾次我被叫出來休息，我卻很快就歸了隊。我知道，什么事，只要是你想，都是能堅持住的。成老師說我是“好樣的”，但我想，軍訓的本來意思就是要鍛煉我們，我只是忍了一下，最關鍵的就是能不能應用在以后的生活中。
僅僅這一天，我就學會了堅持，我想，以后的路還很長，只要努力就能學到更多的東西。
或許再過幾年，我們就要獨自在社會上生活了，就要為自己打拼出一片天地，這過程或許會很艱苦，可是我相信，只要我能像這次軍訓一樣，夠頑強，永不言棄，樂觀向上，成為一個堅忍不拔的人，那么最后站在巔峰上微笑的—一定是我自己。
軍訓蹲下心得體會篇十二
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標與方向來到軍訓場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個嚴肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓練有速，我終于體會到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的含義了。每天，我們嚴格訓練，訓練十分緊張，但在這緊張的同時，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉向右轉搞得我們眼冒金星，暈頭轉向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動也不敢動……但我們堅持一個原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動力，只有動力才會有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個軍人的風貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀，團結友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊的光榮傳統(tǒng)。室外訓練是小事，內(nèi)務整理是大事，每天面對“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請教請教再請教，練習練習再練習，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會永遠留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓給我了更多的感悟，感謝學校和老師給了我初中學習的第一課！
軍訓蹲下心得體會篇十三
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己。”這句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
軍訓蹲下心得體會篇十四
不像花朵，謝了還會再開；時間不像燕子，冬天去了南方，春天又會回來；時間不像太陽，晚上走了，但早上又來了；時間不像……時間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過了小學，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說不出口的感受。
軍訓是對學生受益非淺的活動，不僅能提高學生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓，我收獲了許許多多，同時也失去了在家里玩的時間，正所謂“挨一拳頭學一著”，我覺得也是值得的。
一開始軍訓時，都不熟悉軍訓的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓完之后，大家都回到寢室去睡覺了。只有班還要逗留在教室里?；氐浇處煟蠹叶即诡^喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，說：“大家知道‘形成于思毀于隨’是什么意思嗎？”大家都在嘰里咕嚕，似乎了似的。老師有點著這句格言，說：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認真；第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎？只有認真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎？所以下次軍訓一定要認真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎？”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道，所以大家異口同聲的說：“明白！”經(jīng)過了這次，我明白了軍訓要認真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強、艱苦訓練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外啊！“5班5班，我不一般”！我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個道理。如果當初我們再努力訓練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓，我收益良多，但愿每一個學期的開學前也能軍訓，這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù)，會超越現(xiàn)在的自己！
軍訓蹲下心得體會篇十五
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓蹲下心得體會篇十六
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
軍訓蹲下心得體會篇十七
今天，當我得知明天要去軍訓時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結就是力量》復習了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
軍訓蹲下心得體會篇十八
軍訓了5天，感覺十分的好。
第一天早上6：00，我就起床了，可能是因為興奮，也可能是因為激動，更可能是因為渴望。
到那里的第一天，就讓我嘗到了軍校的紀律是多么的嚴！
那天中午，大家排著隊伍進了食堂，也不知道什么要求，什么紀律，看到飯就馬上坐下準備吃?！捌鹆ⅲ ?，在校長的命令下，我嘴里塞著飯米粒就中心不穩(wěn)的站了起來?！斑@里是軍校，你們是來軍訓的，不是來享受的，哪來那么多聲音？來食堂先站著，沒有聲音了在坐下，聽明白了沒有？”“明白了”“好！坐！”“啪”的一聲，大家齊刷刷的坐了下去?！伴_飯”也許是站累了，也許是剛來餓了，“丁丁當當”的撞擊聲格外清脆。
有一天晚上，大家到食堂寫日記，一邊寫一邊講話，校長聽到了，讓我們面對著墻壁，整整面壁思過了30分鐘呢！
第2天，我才知道，這里是多么的苦??！
6：30，我朦朦朧朧的醒來了，“啊”知道為什么叫嗎？因為這是集合鈴！我急忙穿好衣服，頭發(fā)也不扎的跑到男生宿舍集合，一大早的活動是：跑步、做俯臥撐、做準備操……這還不算什么呢！吃完飯之后，就要練軍姿或會操，一練就是30分鐘！“上顎稍抬，兩手緊貼褲縫……”張教官細細的給我們講這各軍姿的動作要領，有時練得好馬上就休息，有時不好，就站一個多小時呢！
有時，還挺有趣！
魯韻捷被教官稱為美女，有時她稍稍有差錯，教官就說：“美女，鞋帶不弄弄好？”“哈哈哈哈”大家笑得不行了，魯韻捷卻是一臉難看！
軍訓的5天里，我感覺到了軍人的氣息，軍人的精神；體驗到了軍人的生活，收獲還真是不少！5天后，我們脫下軍裝，又回到了小學生的身份，但，我堅信，我不再是原來懶懶的我，而是有紀律、有品德的我！
軍訓蹲下心得體會篇十九
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？
軍訓蹲下心得體會篇二十
軍訓是每個大學生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀律性的機會。通過軍訓，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學到了堅持不懈的精神和團結協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓心得體會。
第二段：對軍訓的感受與體會
在軍訓中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲 “全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練，有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中，我們學習到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關于對品格的磨煉
在軍訓中，我們不僅要學會對軍訓保持專注，更要從中學會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。
第四段：對堅守理念和價值觀的影響
期間我們整日處于嚴苛的訓練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。
第五段：對未來的影響
在軍訓中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風景線。
軍訓蹲下心得體會篇一
一眨眼為期半個月的軍訓結束了，軍訓表面留給我們的是枯燥與乏味 但是卻鍛煉我的意志，使我從中受益。
其實軍訓中我也能體會到很多快樂拉歌，同學們的表演，還有學長給我們帶來的歌聲。給我們送水，這真是滿滿的幸福，在這里我想說一句，感謝學長 學姐，軍訓雖苦，但能磨練我們的意志，鍛煉我們的能力。
剛離開父母生活一段時間，就來到這里受到了這種強化的訓練，難免會想家。軍營中的十多天，注定會讓大家學會獨立，學會吃苦，學會離開父母襁褓自己去生活。所以，請大家銘記這軍訓吧!它將讓大家受益一生，它也會是我們心中永遠的紅日。
我們軍訓已經(jīng)接近尾聲了。回想軍訓的那幾天，站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。所以，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們需要抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣30分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。想起了有一次，就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿，因為他們當兵時站軍姿是最輕松的，這話讓我頓時有種對軍人的敬佩之心。然后還有齊步走，正步走，跑步走。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許因為是最簡單，最輕松的，讓我們有足夠的時間歇息，放松。 后來因軍訓快結束了，我們的訓練也越加的辛苦和繁重，在列隊訓練中，我們不能隨意亂動，做任何一點小動作都要打報告，就連休息的方式都要經(jīng)過批準。但就是在這樣一遍又一遍的列隊訓練中，讓我找到了一種挺胸抬頭的軍情和豪邁，更多的也是讓我學會了堅持，讓我體會到了《亮劍》中軍人“一切行動聽指揮”的嚴明和紀律。給我印象深刻的還有和教官們之間的互動，我們與別的排的拉歌，教官的逗趣給我們很多歡笑。還有排列閱兵方陣時，讓我想到了國慶閱兵的場面，有點小激動。大家在烈日下盡管被烘烤著，但沒有一個人退縮。
時光飛逝，軍訓生活很快結束了，也許我們每人都會有這樣的感受，愛上軍訓，竟然是在它接近尾聲之時。在今天的彩排中 ，一個個士兵雄姿英發(fā)，昂首闊步地走著，十幾天的日光浴沒有讓他們屈服，反而將他們打造成了一支鋼鐵之師!他們的頭沒有低下，以最激昂的斗志，完成了他們的一次人生的洗禮 。軍訓過后，我想我一定會想念我們呆萌呆萌的逗教官，想念大家斗志昂揚的口號聲，想念這可能一輩子就這一次的軍訓時光。
軍訓蹲下心得體會篇二
在參加大學軍訓的第一天，教官就教我們?nèi)绾味紫?。蹲下似乎是一項簡單的運動，但當我第一次嘗試時，卻發(fā)現(xiàn)自己無法輕松地完成這個動作。有些同學甚至因為站不起來而摔倒，讓人感到尷尬和尷尬。蹲下的困難讓我意識到我對于一個看似簡單的動作缺乏掌握和靈活性，而這也引起了我對自己體格能力的懷疑。
第二段：堅持與努力的重要性
當我開始意識到蹲下并不像想象中那樣容易時，我決定加倍努力。我在每天的軍訓課后，都堅持自己練習蹲下動作。剛開始的時候，蹲下對我來說仍然很困難，但是我沒放棄，每天都堅持下來。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加柔軟而有力，蹲下的動作也輕松了很多。這讓我意識到，只要堅持努力，就能夠克服困難，進步成長。
第三段：蹲下帶給我的改變
通過不斷地練習蹲下，我不僅提升了自己的體能，而且養(yǎng)成了積極向上的態(tài)度。在蹲下的過程中，我不斷地鼓勵自己，告訴自己只有堅持下去，才能得到進步。這種積極向上的態(tài)度也滲透到了我的生活中，我開始更加積極主動地面對困難，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。蹲下讓我認識到，只有克服困難，才能變得更強大。
第四段：蹲下的意義與收獲
蹲下除了對個人的體能提升和心態(tài)塑造之外，還具有更深層次的意義。在軍訓期間，我們不僅要蹲下，還需要傾聽教官的指導，嚴格遵守規(guī)則。這是因為蹲下是軍人訓練中非常重要的動作，它代表著服從和紀律。通過蹲下的訓練，我體會到了團結協(xié)作的重要性，明白了紀律的力量。同時，蹲下也讓我學會了如何與他人合作，互相幫助，共同成長。這些經(jīng)歷和收獲將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第五段：對蹲下的感悟與展望
通過參加軍訓并練習蹲下，我思考了很多關于自己和生活的問題。我意識到，人生中總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要保持積極的心態(tài)，堅持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。蹲下也讓我體會到了團隊合作和紀律的重要性，我發(fā)現(xiàn)只有與他人共同努力和協(xié)作，才能達到更遠的目標。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷進步成長。
總結：
蹲下動作在軍訓中似乎只是一個簡單的動作，但通過實踐，我們可以體會到它所代表的更深層次的意義。它教會我們堅持與努力的重要性，讓我們從平凡中不斷成長。在未來的生活中，我們需要時刻記住蹲下的感悟，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，不斷努力，才能在困難面前堅持下去，取得真正的成功。
軍訓蹲下心得體會篇三
在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的'思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力，而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
長達六天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。
對我來說，這次的軍訓是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為平時沒有鍛煉的我們，在這次的軍訓中也應該是深刻地體驗了艱苦的，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要受到一點懲罰，而且每天將近1小時的站姿幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的六天的軍訓里，我們利用了休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的六天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。操場上、體育館、教室，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲，操場上還留下過我們班激情的風姿和練習齊步走時整齊的叫喊聲。
在這短短的六天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了！軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。
軍訓蹲下心得體會篇四
我們xx中心校于年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自xx一中、xx三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的'大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。學然后知不足，這是前人的經(jīng)驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟，患實共之，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見團隊精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而團隊精神正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
軍訓蹲下心得體會篇五
第一段：引言（100字）
軍訓是每個大學新生的必經(jīng)之路，而蹲下則是軍訓中最常見的動作之一。蹲下不僅是一種身體力量的訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓蹲下的過程中，我體會到了它的意義和價值，也深刻體會到了蹲下給我?guī)淼母淖儭?BR> 第二段：蹲下的身體力量（250字）
蹲下是軍訓中最基本的動作之一，也是鍛煉身體力量的重要手段。起初，蹲下對于我來說是一種考驗，因為我缺乏足夠的體力和耐力。然而，隨著時間的推移和訓練的不斷進行，我逐漸發(fā)現(xiàn)蹲下不僅可以鍛煉腿部和腰部肌肉，還可以增強核心穩(wěn)定性和平衡能力。在經(jīng)歷了一次又一次的蹲下訓練后，我體會到了自己身體力量的不斷增長，也提高了自己在其他方面的體能水平。
第三段：蹲下的心境修煉（250字）
蹲下不僅是一種身體訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓中，教官常常鼓勵我們保持正確的蹲姿，并要求我們保持專注、從容和堅毅的心態(tài)。通過蹲下的訓練，我逐漸養(yǎng)成了對待困難和挑戰(zhàn)時的平靜心態(tài)，學會了控制自己的情緒和放下雜念。隨著蹲下的頻率和難度不斷增加，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈和不氣餒的品質(zhì)。在軍訓中蹲下的過程中，我得到了心靈上的鍛煉，更加意識到了堅持和毅力的重要性。
第四段：蹲下的團隊合作（300字）
蹲下不僅僅是個人行動，而是需要團隊協(xié)作的基礎動作。在進行蹲下訓練時，我們需要緊密配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，以達到更好的效果。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。蹲下的時候，我們需要互相支持和關心，不允許有人掉隊或受傷。通過與隊友們一起挑戰(zhàn)蹲下的極限，我懂得了信任、合作和責任的意義，也真切感受到了團隊力量的巨大威力。
第五段：蹲下的改變與啟示（300字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我得到了很多寶貴的改變與啟示。首先，我感受到了身體的力量和穩(wěn)定性的提升，進一步增強了自信心和對自身能力的認知。其次，我學會了平靜和沉著的面對困難和挑戰(zhàn)，堅定了在逆境中奮斗的信念。最后，我認識到團隊合作的重要性，并意識到只有通過團隊的配合和合作，才能取得更加輝煌的成果。蹲下不僅是一種身體的動作，更是一次心靈的洗禮和思維的升華。
總結（100字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我不僅鍛煉了身體力量，還受益匪淺。蹲下教會了我堅持不懈的品質(zhì)、平靜面對困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)，以及團隊合作的重要性。從蹲下中，我悟出了許多人生道理，而這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生，影響我的成長和生活。
軍訓蹲下心得體會篇六
德育基地的五天集體生活，使我受益匪淺，讓我終生難忘。
生活中，我知道了要謙讓友愛。整理內(nèi)務上，我懂得了自理自立。站軍姿時，讓我感受到軍隊鐵一般的紀律，第一是服從，第二是完全服從，第三是絕對服從。參加水上活動，我明白了生活就像劃船一樣，只要大家都團結，我們的“生活小船”就能劃的更快更遠。制作葉脈書簽的時候，我知道了要細心，要配合。我還學到《消防安全小常識》，《自救知識》，《青春期知識》。
短短的五天，給我感觸最深的是第二天。這一天，教官帶領我們到菜地體驗生活。首先是鋤地，然后是種菜。我想鋤地對于我來說太輕松了！于是，我興高采烈得干起來。剛開始，我用盡全身的力氣，三下五除二便砸碎了幾塊大泥塊，我心里不免有些沾沾自喜?？墒?，當我再次拿起鋤頭的時候，手就開始發(fā)軟，覺得鋤頭有千斤重，好不容易鋤了兩下，手就舉不起來了。心想農(nóng)民伯伯每天不知道要鋤多少地，而我這么兩下就喊累，真叫人慚愧！再想我平時吃飯下巴下面就像有個洞，一頓飯后桌子上總有吃漏的米飯，真是對不起農(nóng)民伯伯。這時，我不禁在心里想起了《憫農(nóng)》：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我們碗里的每一粒米，都包含了農(nóng)民伯伯的辛勤勞動，我們應該從現(xiàn)在起，珍惜糧食。
時間過的飛快，轉眼又到了晚上，整個晚上我都在想家里的溫馨，想媽媽的溫柔，想爸爸對我的疼愛……腦海里滿是家里的好處，連平時家人的啰嗦也格外親切，不知不覺中我哭了，這種思念比肉體的折磨還要痛苦。但轉念一想，參加軍訓就是要鍛煉自己，我已經(jīng)長大了，要學會獨立生活，于是擦干眼淚很快就進入了夢鄉(xiāng)。
五天很快就過去了，它不長也不短，有歡笑也有淚水，它讓我變得堅強、勇敢、樂觀。軍訓中的一點一滴將永遠刻在我的心中，這將是我終生難忘的一次體驗！
軍訓蹲下心得體會篇七
夕陽拽著紫紅的薄紗依偎黃昏，你可曾有過甜蜜的期盼？清風低唱著輕盈兒的歌兒漫步田野，你可曾有過甜蜜的遐想？邁著矯健的步伐，伴著響亮的軍歌，劃著臉頰的汗水，踏著艱苦的磨練，載著異想的夢浪，掠過這兩周最愜意難忘的軍訓之旅。
我們在創(chuàng)造，造一個永不過時永不放棄的專屬夢。讓墜落黑暗，蒼涼，蕭瑟不允許占領我們世界。我們一點點一滴滴一步步挺，咬著牙關讓每次充滿希望。疲憊，疲怠，挫折常常冷不丁給你一擊，你可茍延殘喘，但絕不能從此風平浪靜，急流跌落險灘，幼鷹推下山崖，造化注定以生命劫難。通過軍訓，讓我們明白食人間煙火，賞人間百態(tài)，享歲月靜好。
倒下時不甘的淚，抹去，站起身，仰著天長嘯，是怎樣的氣壯山河。
從絕望中看到希望，從希望中不斷堅持，讓自己的心靈達到真正的空靈境界。
幸福的味道總在風雨過后彩虹中呈現(xiàn)。我們在行動，沒有被猶猶豫豫，拖拖拉拉控制住思想，被懶惰奪去意義，成功。
軍訓是新生入學的第一課，也是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，進一步的讓我增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念。十五天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，、經(jīng)過十五天的訓練，我們相信，這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，是揮之不去的，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。
通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我們已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路才會越走越遠，眼前才會展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。軍訓中的我，似乎每一天都在蛻變，每一天都在成長……看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個個整齊的方陣，所有人都可以驕傲的說：這是由我們的努力換來的！
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉，盡管……可沒有一個人放棄！每一個人為了不因自己而拖累整個集體都不敢有半點偷懶，盡管軍訓內(nèi)容確實乏味，可為了這個“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團結的光芒！
“苦不苦，想想長征二萬五?！弊罱能娪柹铍m短，但酸甜苦辣已過味蕾，讓我懂得了軍訓的真正意義。深入了解了“吃得苦中苦，方為常大人”的含義。
軍訓生活中，每天軍姿半小時，無疑是給予我們這些新生以耐力和毅力的考驗。平時在家為“小皇帝”，而在軍訓場上卻成為了執(zhí)著沉默地勞動者。角色的轉變的的確確很大，當然，我也明白，艱苦考驗之后是雨后的彩虹，守得云開見月明。
不當兵難知道當兵的苦，不當兵，誰知道當兵的辛酸，當兵是苦，苦在苦在腳趾的厚腫，苦在晨練時迷茫的雙眼，苦在站軍姿時累垮的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候，但我堅持了下來，因為每當這個時候，我都要以軍人的準則來警醒自己，換句話說，我把自己當成一名士兵。鋼的意志，鐵的堅強，磨礪自己，才能成功。
在軍訓期間，我的了感冒，渾身乏力，作為一個人，很累很難受，但作為一個兵，這點苦又算得了什么，即便汗流浹背，即使烈日焰焰，也要做不屈服的兵，不退縮的兵，一個真正的兵。
軍訓的磨煉讓我更加多彩。
軍訓蹲下心得體會篇八
橄欖和黃連一樣，味苦。細細品嘗，會伴隨著一點點滲入心脾的甘甜。
在巨大的操場上，整潔的廣場正在接受“火爐”的測試。我們以標準的軍人姿勢站著，臉上帶著嚴肅的表情，汗水順著我們的臉滴入泥土。默默訴說軍訓的艱辛。悄悄捏在腿上，疼痛驚醒了麻木。我心中默念：我們正在接受軍訓的洗禮！品嘗苦澀的青橄欖！熾熱的陽光照射在我們嬌嫩的皮膚上。汗水的豆子在皮膚上跳舞！一陣熱風吹向我們。操場旁邊的大樹逆風擺動著樹枝，似乎在對我們說：“大家放棄吧！別逞強?！蔽倚睦飸嵟叵耄汉撸∥也粫艞壍?！我肯定能堅持下去。我會證明給你看！
“向右看！”蔻馳命令道。我們會一致地向右看，很快我們就會變得整潔?！跋蚯翱矗熳?！”蔻馳大膽而威嚴的口令，讓我們前進。我看見對面的教練偷偷豎起大拇指，但我察覺不到他臉上的笑容。
正當我們陶醉在自己的時候，對面的教官竟然發(fā)起了攻擊：“向前看！”隨著驚天動地的命令。在地面輕微震動的同時。一陣更加洶涌的沙塵暴撲面而來。
原來兩個教官在暗中較勁，他們大膽夸張的動作和幽默風趣的樣子驅散了滿是硝煙的軍訓場上。橄欖的苦味也慢慢消散，一點點的甜味刺激著我們的味蕾，讓我們漸漸興奮起來！終于，我們接到了休息的命令，歡呼聲響徹云霄，橄欖的甘甜在我們心中蔓延！
品嘗那顆特別的青橄欖，我們嘗到了“痛并快樂著”的特別滋味！
軍訓蹲下心得體會篇九
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
軍訓蹲下心得體會篇十
每個人都有一段難忘的軍訓回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學新生，我在入學初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓，其中最讓我難忘的體驗便是通過學習軍訓拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談論一下我個人的軍訓心得體會和軍訓拳的益處。
第二段：軍訓拳的起源與特點
軍訓拳，是一種普及在軍隊和學生中的體育鍛煉方式。它是由武術和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓練效果，不僅在軍訓中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領域中得到普及。軍訓拳訓練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。
第三段：軍訓拳的優(yōu)勢
軍訓拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學生軍訓中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學習軍訓拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。
第四段：軍訓拳的實踐與應用
不僅在軍訓過程中，軍訓拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓拳有著廣泛的應用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。
第五段：總結
通過軍訓拳的學習和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓拳這種科學的健身方式和學習經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓蹲下心得體會篇十一
為期三天的在校軍訓結束了，我們經(jīng)受住了烈日的考驗，汗水的洗禮，成為了一個有毅力、永不言棄，一個堅強的人。
這三天，我們變了許多。從原來的嬌生慣養(yǎng)，到了訓練中的不怕苦不怕累;從原來的粗心，到現(xiàn)在的謹慎;從原來的輕言放棄，到現(xiàn)在的永不言棄。這過程真的很艱辛，但是，我們挺下來了，我們真的成功了。我感謝軍訓，它讓我從一個懵懵懂懂的小女孩，變成了一名真正的中學生，一名能勇敢的去面對以后人生的少年。
記得軍訓第一天，我還沒吃飯就興奮地跑去學校。上午的訓練剛開始，我整個人就開始暈了，像一頭扎到了云里，身邊的什么都是恍恍惚惚的。兩個大字盤旋在我的腦海中—“請假”?？墒俏抑溃F(xiàn)在這種關鍵時刻，就算只是五分鐘，不聽課就會跟不上進度，這就像打仗，如果你最特殊，那么最先中彈的肯定是你。記得有人跟我說過：“挺住和放棄，只在一念之間，就看你怎么去選擇了?！笔前?，軍訓本來就是一次意志與品質(zhì)的磨煉，不經(jīng)受風雨，怎能見彩虹?我攥著拳頭狠下心來，打算咬咬牙堅持一下。后來有幾次我被叫出來休息，我卻很快就歸了隊。我知道，什么事，只要是你想，都是能堅持住的。成老師說我是“好樣的”，但我想，軍訓的本來意思就是要鍛煉我們，我只是忍了一下，最關鍵的就是能不能應用在以后的生活中。
僅僅這一天，我就學會了堅持，我想，以后的路還很長，只要努力就能學到更多的東西。
或許再過幾年，我們就要獨自在社會上生活了，就要為自己打拼出一片天地，這過程或許會很艱苦，可是我相信，只要我能像這次軍訓一樣，夠頑強，永不言棄，樂觀向上，成為一個堅忍不拔的人，那么最后站在巔峰上微笑的—一定是我自己。
軍訓蹲下心得體會篇十二
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標與方向來到軍訓場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個嚴肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓練有速，我終于體會到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的含義了。每天，我們嚴格訓練，訓練十分緊張，但在這緊張的同時，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉向右轉搞得我們眼冒金星，暈頭轉向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動也不敢動……但我們堅持一個原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動力，只有動力才會有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個軍人的風貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀，團結友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊的光榮傳統(tǒng)。室外訓練是小事，內(nèi)務整理是大事，每天面對“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請教請教再請教，練習練習再練習，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會永遠留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓給我了更多的感悟，感謝學校和老師給了我初中學習的第一課！
軍訓蹲下心得體會篇十三
軍訓是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。
第二段：信仰是成功的基礎
軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己。”這句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個人成長
在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結語
總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。 Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
軍訓蹲下心得體會篇十四
不像花朵，謝了還會再開；時間不像燕子，冬天去了南方，春天又會回來；時間不像太陽，晚上走了，但早上又來了；時間不像……時間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經(jīng)過了小學，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說不出口的感受。
軍訓是對學生受益非淺的活動，不僅能提高學生的身體素質(zhì)，還能提高老師與學生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓，我收獲了許許多多，同時也失去了在家里玩的時間，正所謂“挨一拳頭學一著”，我覺得也是值得的。
一開始軍訓時，都不熟悉軍訓的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓完之后，大家都回到寢室去睡覺了。只有班還要逗留在教室里?；氐浇處煟蠹叶即诡^喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，說：“大家知道‘形成于思毀于隨’是什么意思嗎？”大家都在嘰里咕嚕，似乎了似的。老師有點著這句格言，說：“大家明白就好，但是你們今天的表現(xiàn)就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認真；第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎？只有認真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎？所以下次軍訓一定要認真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎？”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道，所以大家異口同聲的說：“明白！”經(jīng)過了這次，我明白了軍訓要認真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經(jīng)過了大家5天了的奮發(fā)圖強、艱苦訓練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經(jīng)很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外啊！“5班5班，我不一般”！我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個道理。如果當初我們再努力訓練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經(jīng)過了這7天的軍訓，我收益良多，但愿每一個學期的開學前也能軍訓，這樣我們班的收獲會數(shù)不勝數(shù)，會超越現(xiàn)在的自己！
軍訓蹲下心得體會篇十五
軍訓是每個大學新生必經(jīng)的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結協(xié)作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓蹲下心得體會篇十六
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
軍訓蹲下心得體會篇十七
今天，當我得知明天要去軍訓時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團解開了，軍訓的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了?？浯笃湓~。
我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學的歌曲《團結就是力量》復習了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！
軍訓蹲下心得體會篇十八
軍訓了5天，感覺十分的好。
第一天早上6：00，我就起床了，可能是因為興奮，也可能是因為激動，更可能是因為渴望。
到那里的第一天，就讓我嘗到了軍校的紀律是多么的嚴！
那天中午，大家排著隊伍進了食堂，也不知道什么要求，什么紀律，看到飯就馬上坐下準備吃?！捌鹆ⅲ ?，在校長的命令下，我嘴里塞著飯米粒就中心不穩(wěn)的站了起來?！斑@里是軍校，你們是來軍訓的，不是來享受的，哪來那么多聲音？來食堂先站著，沒有聲音了在坐下，聽明白了沒有？”“明白了”“好！坐！”“啪”的一聲，大家齊刷刷的坐了下去?！伴_飯”也許是站累了，也許是剛來餓了，“丁丁當當”的撞擊聲格外清脆。
有一天晚上，大家到食堂寫日記，一邊寫一邊講話，校長聽到了，讓我們面對著墻壁，整整面壁思過了30分鐘呢！
第2天，我才知道，這里是多么的苦??！
6：30，我朦朦朧朧的醒來了，“啊”知道為什么叫嗎？因為這是集合鈴！我急忙穿好衣服，頭發(fā)也不扎的跑到男生宿舍集合，一大早的活動是：跑步、做俯臥撐、做準備操……這還不算什么呢！吃完飯之后，就要練軍姿或會操，一練就是30分鐘！“上顎稍抬，兩手緊貼褲縫……”張教官細細的給我們講這各軍姿的動作要領，有時練得好馬上就休息，有時不好，就站一個多小時呢！
有時，還挺有趣！
魯韻捷被教官稱為美女，有時她稍稍有差錯，教官就說：“美女，鞋帶不弄弄好？”“哈哈哈哈”大家笑得不行了，魯韻捷卻是一臉難看！
軍訓的5天里，我感覺到了軍人的氣息，軍人的精神；體驗到了軍人的生活，收獲還真是不少！5天后，我們脫下軍裝，又回到了小學生的身份，但，我堅信，我不再是原來懶懶的我，而是有紀律、有品德的我！
軍訓蹲下心得體會篇十九
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？
軍訓蹲下心得體會篇二十
軍訓是每個大學生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀律性的機會。通過軍訓，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學到了堅持不懈的精神和團結協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓心得體會。
第二段：對軍訓的感受與體會
在軍訓中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲 “全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練，有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中，我們學習到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關于對品格的磨煉
在軍訓中，我們不僅要學會對軍訓保持專注，更要從中學會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。
第四段：對堅守理念和價值觀的影響
期間我們整日處于嚴苛的訓練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。
第五段：對未來的影響
在軍訓中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風景線。