優(yōu)秀疫情期間心理疏導心得范文(16篇)

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    總結是幫助我們發(fā)現問題、優(yōu)化方案的過程,是一個積極向上的思考過程。怎樣欣賞和理解經典文學作品?范文是總結寫作的參考,但要注意保持自己的獨立思考和創(chuàng)新。
    疫情期間心理疏導心得篇一
    良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:
    陽光成長快樂生活
    20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
    為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:
    組長:
    副組長:
    組員:
    活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式
    1、時間:12月8日上午
    2、地點:操場
    3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
    活動二:心理健康教育知識宣傳
    心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
    活動三:心理格言朗誦比賽
    1、參加年級:三年級
    2、活動程序:
    12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
    12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
    3、評委:
    活動四:講故事比賽
    1、參加年級:四年級
    2、活動程序:
    12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
    12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
    3、評委:
    活動五:心理健康格言卡制作展示
    1、參加年級:五年級
    2、活動程序:
    作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
    作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
    3、地點:操場
    活動六:心理咨詢活動
    1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點
    2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室
    3、值班教師安排:
    周一:xx周二:
    周三:xx周四:周五:
    溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動。根據當前疫情防控形勢和學生心理狀況,為更好幫助全校學生以更積極的心態(tài)投入開學復課后的校園學習,進一步促進學生科學認識心理健康的重要性,了解心理健康知識,掌握必要的心理調適方法,形成正確的心理健康觀念,引導學生以積極的態(tài)度面對生活,增強耐挫能力,促進學生健康成長,我校決定在開展心理健康教育活動。
    疫情期間心理疏導心得篇二
    20xx年初,我校正式宣布建立心理輔導站,輔導站由主管領導張校長直接領導,有專門的心理輔導站站長負責全校的心理健康教育工作,真正地把心理健康教育列入學校的行政計劃之內。同時建立了德育導師制,使心理健康教育和德育教育進行有機結合,在我校形成了以德育導師制為模式的心理健康教育。
    由于小學階段,學生的心理問題一般都是一些普遍性的問題,我們的職責主要還是在于防范。因此,自正式成立心理輔導站以來,我們實行的是一整套全員參與的模式,動員全校教師都加入到這個隊伍當中來,對不同的教師又有不同的分工。
    正班主任:全校目前有5個班級,每個班級的正班主任都負責本班的心理活動課,對全體學生進行團體性的輔導。
    副班主任與部分任課老師:全校5個班級,每個班級一個副班主任,還有少數的幾個老師,他們都是德育導師。他們每人負責對35個行為、心理有偏差的學生進行個別輔導。
    這樣,全校每一位教師都投入到德育導師制的工作中來。
    1、宣傳教育
    在學校的宣傳欄中有專門的心理健康教育欄目,我們每學期為全校師生出好心理健康教育???。我們還利用“心海灣”、“心語”信箱、“陽關小屋”、“小綠葉”心理廣播站的作用,鼓勵學生心理有困惑來找老師聊天、溝通;同時利用導師制,讓學生和自己的導師溝通,有困難找導師幫忙,導師就是他們的知心人。再利用每個班級的班刊,我們規(guī)定每學期至少出一期有關心理健康教育的班刊,所有的這些工作都營造了濃濃的校園氛圍。
    2、師資培訓
    為了讓絕大多數教師都擁有心理輔導的技能技巧,了解學生的心理,及早預防有心理偏差的學生出現,我們實行德育教育與心理輔導教育相結合。專家引領:定期請心理健康與德育教育專家對全體教師進行理論引導。到目前為止,,兩次邀請了專家為老師和家長做育兒經驗的講座。這些講座在很大程度上提高了教師對心理健康教育的認識,提升了自身的素養(yǎng),也使家長在育兒方面的知識得到了進一步的提高。
    提高培訓:選送個別教師參加省、市心理健康培訓班進行專業(yè)化學習,使這些老師逐漸成為我校心理健康教育的主力軍,帶領全校老師步入到學校的心理健康教育教學工作中去。
    全員參與:把心理健康教育納入到校本培訓中去,每學期校本培訓的內容中至少有一次是心理健康教育的培訓,利用這樣的機會,我們都會請專家或讓持證的教師對全體教師進行專業(yè)知識的培訓,使全體教師了解心理健康教育的一些簡單的可操作性的知識。
    3、輔導家長:
    每學期利用家長學校對家長進行一次的心理健康教育的培訓,讓家長了解、認識心理健康教育的重要性和迫切性。我們先后兩次邀請專家為家長和老師們講授育兒經驗,使家長和老師們收益匪淺,還兩次請本校的訾曉慧老師為一年級新生的家長做《如何讓孩子從幼兒生活過渡的小學生活》的講座。
    1、團體輔導
    我們學校已經把心理健康教育課納入到課堂教學中。一是規(guī)定隔周的班隊課上心理輔導課,能保證每個班每學期至少有5節(jié)以上的心理輔導課。二是每學期由從事心理健康教育經驗較豐富的老師開出一至兩節(jié)心理輔導觀摩課,以供其他老師學習觀摩。
    2、個別輔導
    (1)面對面交流
    我們在專用的“心海灣”輔導室進行面談。一般在中午午休時間或是下午放學后。面談中師生一起探討學生存在的困惑。每次面談后教師必須做好學生基本情況和矯正措施記錄。
    (2)書信往來
    對那些顧慮比較大或者自己覺得在老師面前很難開口的學生,書信是一種很好的輔導方式。對那些向我們表明班級姓名的,我們則一律采取回信的方式給予解答;如果是匿名的,我們則通過心理廣播站來解答同學們的心理困惑。
    (3)心理日記
    為了幫助學生調節(jié)心理情感問題,我們鼓勵學生寫心理日記。學生可以隨時把自己心理的不解和困惑寫在日記里,由自己班的班主任來解答他們心理問題。每學期我們還進行一次的心理日記或心理手抄報的評比和展示活動。
    (4)電話聯系
    電話輔導主要是對家長開放的。因為家長一般比較忙,沒有經常到學校來,這種方式便于溝通,使家校聯系得更緊密,能使家長更好地配合學校做好學生的心理健康教育工作。
    (5)網絡溝通
    網絡溝通普遍的的方式,我們是利用qq聊天的方式對學生進行網上輔導。個案指導老師都設立一個qq號碼,讓學生隨時可以找老師在qq上聊天,隨時解決自己的心理困惑。
    1、檔案制度
    為特殊學生建立一個檔案。內容包括學生的家庭情況、道德品質、心理健康狀況和輔導跟蹤。在檔案里記錄著學生成長過程中存在的心理問題和不足之處,以及和導師共同指定改進方案和發(fā)展目標。
    2、家訪聯絡制度
    建立定期和不定期的家訪聯絡制度。每月至少與學生家長聯系一次,及時與學生家長溝通,交流意見,分析問題原因及進一步采取的輔導方法和措施。幫助和指導家長(尤其是單親、重組、掛靠的更為重點)改進家庭教育的方式。
    3、談心與匯報制度
    德育導師堅持每月至少一次與學生進行個別談心,及時了解學生思想狀況,并要求學生也每兩周向導師匯報一次自己的學習、生活等情況。導師每人準備一本工作手冊,記錄師生活動過程。
    4、建立“會診”制度
    導師要與班主任經常交流輔導意見和輔導方法,對存在問題較為嚴重的學生的輔導工作進行進一步的討論,跟班主任老師一起配合。
    5、建立評價體系
    我們把教師的導師制工作同年終的教師考核相結合。每年年終教師考核總分為200分,心理健康教育占其中的25分。
    1、在班級工作計劃中有制定出本班學生的心理輔導計劃。(5分)2、根據本班的實際情況,利用隔周的班隊課上好心理輔導課。各學科滲透心理健康教育,并上交一份教案。(5分)
    3、對本班心理有偏差的學生進行個案輔導,并做好輔導記錄,一學期有上交優(yōu)秀個案一個。(5分)
    4、學期結束,在班級工作總結中能總結一學期以來本班心理輔導的工作情況。(5分)
    5、有撰寫心理健康教育優(yōu)秀論文、案例獲獎或在刊物上發(fā)。有進行關于心理健康教育課題研究。(5分)
    疫情期間心理疏導心得篇三
    自新冠肺炎疫情發(fā)生后,我校在教育督導組的堅強領導下,周密部署,迅速落實各項防控措施,有序推進防控工作。自新冠疫情以來,學校領導班子、班主任、家長、學生同筑防線,攜手共抗疫情。按照上級安排,認真落實以下工作:
    4.要精準掌握所有未返校學生的情況,應逐一聯系,了解學生何時返校,掌握學生動態(tài),要求符合返校要求的學生盡快返校;同時要做好未返校學生的家校溝通,做好記錄、追蹤學生健康、心理和思想等狀況的工作。
    所有班主任老師遵循守土有責的原則,時刻提醒家長和學生要保持高度警惕,不給家庭添麻煩,不給國家和社會添亂。疫情防控期間,建議學生減少外出計劃,在學校安心學習,保持良好個人習慣,多喝水、勒洗手、少出門、常通風,適當進行室內鍛煉活動。確需外出時,須采取科學防范措施,佩戴口置,遠離人群,做好防護,未返校的同學時刻保持與學校的聯系。班主任老師叮囑學生及家長做到不信謠、不傳謠,管好自己及家人,及時、準確上報相關排查信息。為幫助未返校的學生合理安排學習生活,班主任要求各授課教師利用班級群及時答疑釋難,指導家長及孩子們擬定學習計劃,看計劃地完成作業(yè),并且向任課教師報告完成情況,”在線學習,在家不停學”鏈接發(fā)送給家長,按上級要求會議與學校同學一起學習,確保居家學習兩不誤。在學校正確部署、全體師生萬眾一心、眾志成城共筑防線,相信通過大家的.共同努力,一定能夠奪取這場疫情防控戰(zhàn)的最后勝利!
    疫情期間心理疏導心得篇四
    近期冠狀病毒得到一定程度的抑制,我們還是不能放松警惕,因為這是一個長期的戰(zhàn)斗,小朋友雖然都知道冠狀是什么嗎?但對怎樣預防冠狀,保護自己,病菌是從哪里傳播的,還了解甚少。因此我們覺得有必要在社會人人都關心,連幼兒園孩子都關心的熱點,預設一節(jié)這樣的課,讓幼兒進一步知道怎樣預防冠狀,保護自己的重要性。
    1.通過活動,引導幼兒了解冠狀的傳播途徑等基本情況,知道相關的預防知識,學會保護自己。
    2.通過看看、講講、編兒歌、等各種有趣的形式,讓幼兒知道預防冠狀的重要性。
    環(huán)境創(chuàng)設:
    1.老師和幼兒共同收集預防非典的圖片,布置成版面。
    2.洗手歌的視頻、圖片、今天誰會贏的記分表、獎品若干、電子版獎狀。
    3.幼兒已學會兒歌拍手歌,游戲洗手歌,認識過一些漢字。
    (一)讓幼兒看看收集的圖片,自由討論。
    (老師讓家長觀察幼兒討論的'情況,并對幼兒提出的問題進行及時的歸類)
    1.人們?yōu)槭裁匆诠跔钇陂g,人多擁擠的地方戴口罩?
    3.醫(yī)生和護士為什么要穿厚厚的隔離服?
    4.那冠狀到底是一種什么樣的病呢?
    (二)教師小結:冠狀是一種呼吸道傳染病,主要是通過飛沫及接觸病人傳播,傳播的速度非???。
    5.在抗擊冠狀的過程中,人們是怎么做的?
    6.那我們小朋友應該怎樣預防冠狀,保護自己呢?
    (三)幼兒學習預防冠狀的兒歌。
    疫情期間心理疏導心得篇五
    為全面貫徹落實上級有關文件精神,以期幫助我校教師、學生和家長以理性平和的心態(tài)應對新型冠狀病毒感染疫情,為全體師生和家長提供心理疏導和心理援助等服務,防范心理壓力過大引發(fā)的不良事件,科學安排我校師生的居家學習生活,保障師生及家長的身心健康,特制定xx小學(幼兒園)疫情防控期間師生心理健康援助工作預案。具體內容如下:
    認真貫徹執(zhí)行教育部部署教育系統(tǒng)開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神,堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預防,及時干預,維護廣大師生的心理健康。
    (一)將心理危機干預納入學校疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害、促進師生穩(wěn)定為前提,根據疫情防控工作的推進情況,及時調整心理危機干預工作重點。
    (二)以穩(wěn)定為前提工作,不給整體防疫工作增加負擔,減少次級傷害。
    (三)綜合應用干預技術。
    (四)保護接受干預者的.隱私,不隨便透露個人信息。實施幫助者和受助者均應當注意避免再次創(chuàng)傷。
    (五)明確心理危機干預是醫(yī)療救援中的一部分,并不萬能。
    建立校領導、班主任(輔導員)、心理健康教育與咨詢中心二級聯動機制,每日調度家長和學生心理動態(tài),主動介入心理輔導與危機干預。
    在校領導的堅強領導下,學校采取每日零報告制度,及時掌握全校師生和家長心理動態(tài)。班主任是天然的心理輔導員,班主任通過班級qq群、微信群,釘釘群,引導家長和學生以積極心態(tài)從容應對疫情,對有需要進一步心理咨詢的家長和學生,可以轉介給專兼職心理咨詢教師,專兼職心理咨詢教師積極關注并進行心理輔導,必要時轉介給上一級心理輔導專家。
    疫情當前,班主任身兼數職,身心極其容易疲憊,校領導和專兼職心理輔導教師要積極關注班主任身心健康,鼓勵班主任與專兼職心理輔導教師及時交流溝通,疏導情緒,關照好自己。
    xx小學(幼兒園)師生及家長
    1.網絡咨詢
    我校專兼職心理咨詢教師及時關注教師工作群、班級網絡群,開展班主任網絡培訓、師生及其家長疫情防控、心理調適、居家指導等方面的知識宣傳,對有特殊咨詢需求的情況進行記錄,并由心理教師與其一對一溝通,開展心理咨詢、援助和干預。
    2.電話咨詢
    疫情期間心理疏導心得篇六
    突如其來的`新冠肺炎疫情,不僅帶給了人們身體健康的威脅,很多生活的不便,而且一些時候還會讓人產生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應激反應。我校積極行動,把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯防聯控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康,守護學生心靈助力學校疫情防控工作。
    學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學生的心理需求,精準推送心理調適系列科普及心理減壓文章,為廣大學生戴上“心理口罩”。
    學校充分發(fā)揮“四級”預警防控體系的信息聯動,開放線上心理測試平臺,對學生心理需求進行調研,對疫情嚴重地區(qū)學生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學生臺賬,嚴格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
    學校開通xx心理咨詢預約熱線,為產生焦慮、壓抑等問題的學生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持,對有需要的學生及時給予跟蹤心理幫扶。學校心理健康教育指導中心將不同時期同學們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導。
    學校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學們分享、討論個人學習心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導學生正確認識逆境與挫折,及時調整負面情緒,相互給予關愛支持。鼓勵學生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
    疫情期間心理疏導心得篇七
    學生的心理輔導工作,是現代學校教育的一個重要組成部分,也是當前中小學全面實施以創(chuàng)造教育為核心的素質教育的一項重要基礎工作。在疫情期間學生的心理健康教育尤為重要,為此在開學以來我校開展了一下工作:
    在5月18日四至六年級復課開學的第一天,學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》,德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠肺炎,從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點進行講解,對全體學生也進行了心理輔導!
    在復課開學的第一天,四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課!疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理!引導全體同學在做好防疫的同時,認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
    開學以來,德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現,特別是孩子的情緒,積極做好個別學生的談心工作,18個班主任已經對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人,下一步是和每個學生進行談心工作。
    學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內容,通過訪談,發(fā)現五位學生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時與家長進行溝通,并采取一對一談心工作,對孩子進行了心理幫助?,F在這5位學生,在學校快樂、健康的學習!
    從復課開學以來,經過全體教師的共同努力,學??傮w平穩(wěn),沒有出現心理危機事件,今后學校將進一步重視心理健康教育,落實心理健康課,開展多種活動,落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校,定期對學校心理健康教育進行服務與指導南京林業(yè)大學把為學生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯防聯控工作的始終,突出“四個精準”,全力保障學生心理健康。精準引導,戴上“心理口罩”。
    學校及時發(fā)出一封公開信,倡導學生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯勱、同頻共振,構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的。
    疫情期間心理疏導心得篇八
    為切實做好學校疫情防控工作,細化校園防控操作流程,全面提升校園應急處置疫情能力,筑牢校園疫情防控堡壘,20xx年4月8日下午3時,我校再一次舉行了疫情防控模擬演練活動,學校領導組全體成員、班主任、學科教師、后勤人員及部分學生參加演練。演練從教室上課、食堂就餐、宿舍就寢等場景下學校的正常教學、生活秩序和發(fā)現體溫異常學生的應急處置流程異常情況處置進行實戰(zhàn)模擬。
    演練前,學校召開疫情防控演練部署會,全體參加演練教職員工參加會議。校長李俊林帶領與會人員深入學習市縣校園疫情防控指導性文件,并結合岢嵐縣教育科技局要求,對全校各防控班組中的重點工作再次做出強調。副校長續(xù)明對演練程序及人員安排進行了具體布置。
    上課時,如發(fā)現學生身體不適(如發(fā)熱、咳嗽等),任課教師立即停止講課,帶領該生走出教室,第一時間報告學校。然后將該學生送往留觀室。班主任及時帶領余下學生有秩序前往備用教室。心理疏導組對班級其余學生進行心理疏導,引導其他學生不恐慌、不猜測、不傳謠,保持積極健康的心態(tài)。最后,現場消毒組對原教室進行開窗通風和全面消毒。
    食堂就餐、宿舍就寢時如發(fā)現學生身體不適,生活老師立即報告相關領導,由負責人將異常學生送往留觀室繼續(xù)檢測,對其余學生進行心理疏導并妥善安置,對場所及時全面消毒。
    留觀室檢測如仍發(fā)熱,立即報告學校領導,啟動應急預案,班主任馬上通知家長,負責人排查發(fā)熱學生的活動軌跡、上學所乘交通工具、入校接觸或就餐就寢過程周圍人員,確定密切接觸者,同時對“患病”學生所在班級老師及其他同學進行體溫測量,情況嚴重者直接撥打120或由學校應急車“點對點”送至定點醫(yī)院就醫(yī)。
    演練全程緊張有序,各部門分工明確、密切配合、高效聯動,取得了預期效果。結束后,各部門進行了總結反思,制定整改措施,進一步優(yōu)化流程、完善預案。
    本次演練,加強了師生的自我防護意識,提高了學校教職工面對突發(fā)情況時的應對能力。在疫情常態(tài)化下,時刻繃緊這根弦,共同打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
    疫情期間心理疏導心得篇九
    新冠肺炎疫情突然而至,牽動著無數人的心。這場戰(zhàn)"疫與每個人都在戰(zhàn)場。為了防止疫情蔓延,湖北武漢團結一心,以巨大的勇氣,作出"封城"之舉,全國人民減少出行,居家"報國"。但是,隨著自媒體時代的到來,在這場"疫戰(zhàn)"中,學生會接收到各種各樣的信息。有必要通過一定的引導,讓學生掌握更權威,更系統(tǒng)的安全防護知識,提高安全防護意識與能力,減輕和舒緩心理壓力,同時感受到這場"疫戰(zhàn)"背后的"愛國""敬業(yè)"等精神,提高思想道德素養(yǎng)。
    全體學生
    1、開展生命教育,倡導尊重生命,敬畏自然;
    2、筑牢心理防疫堤壩,提高學生心理免"疫"力;
    3、弘揚正能量,崇尚英雄,讓英雄走進學生的心靈深處,成為廣大青少年的偶像。
    1、教師:制作ppt,搜集案例,下載視頻等資料,引導學生分組搜集資料,輔助學生排練節(jié)目;2、學生:認真排練,搜集資料,組建小組并進行組內分工,按照匯報形式認真準備各項材料。
    (一)教師導入:情景引入,感同深受。
    面對突的疫情給每一人上了一堂關于人生的大課,從開始的恐慌、焦慮、擔憂,到相信我們一定能贏,這場疫情帶給我們太多的思考與感悟,關于生命、關于敬畏、關于擔當、關于信仰那些"逆行者"奮不顧身,沖向疫情的最前線,堅定而又執(zhí)著,讓我們每個人淚目,也讓我們感受到了中華民族的團結與堅強!老師和你們每個人一樣,在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學生,讓我們來一起學習和成長。
    (二)科學認識疫情之下可能產生的負面情緒
    1、焦慮、多疑:新冠肺炎令人們的安全感急劇下降,一些人將身體的各種不舒服與"新冠肺炎"聯系起來,過分關注疫情的進展消息,反復查看相關內容,加重了緊張、恐慌的情緒。
    2、憤怒情緒:面對疫情的風險,憤怒情緒其實是自我防衛(wèi)的自然反應。這種群體情緒可能成為網絡暴力的溫床,被有心煽動者利用,對無辜的人造成傷害。
    3、低落抑郁:在自我隔離的過程中,很多人情緒低落,每天精神不振,很難集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲傷、絕望。
    4、盲目樂觀:面對新冠肺炎,一些人盲目樂觀,認為事不關己、可以不做防護。這種不切實際的樂觀不僅會放松人們的警惕,而旦會增加自己和別人感染的風險。
    5、同學們討論自己在寒假期間的一些心理變化。
    6、班主任總結:我們現在正在經歷的所有情緒都是正常的。無論是高興、愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件,恐懼和焦慮可以幫助我們及時發(fā)現和應對威脅,保護自己。理解了這一點,我們就容易接納自己所有的情緒。
    (三)正視和接納自己的`情緒,做自己的主人
    1、面對疫情老師和同學們一樣要承認并接納焦慮情緒,坦然面對疫情。可以這樣告訴自己:新冠疫情下,我們出現焦慮情緒是人類的本能,它可以幫助我們處于應激狀態(tài),從而有效應對危險、做好防護、解決問題。
    2、我們可以通過轉移注意和放松來緩解負面情緒。
    (1)轉移注意。感到焦慮時減少看疫情相關新聞的時間。試試閱讀、聽音樂、看笑話能讓你感到放松的事情。你會發(fā)現可做的事情太多,焦慮自然而然就降低了。
    (2)正常作息,生活規(guī)律。保持一份平常心,維持正常、規(guī)律、健康的生活作息,保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性,該吃的時候吃、該睡的時候睡、該工作的時候工作、該完成的事情完成,做好這些事情,不僅可以讓我們的生活保持正常節(jié)奏,更會讓我們平靜下來,感受到心情的愉悅。
    (3)適度運動,增強免疫。運動不僅能夠增強免疫力,更是調控焦慮情緒的最佳方式。
    (4)撥打熱線,尋求支持。如果你嘗試了以上的方法,發(fā)現通過自助還是很難幫助自己緩解焦慮,請記住尋求專業(yè)的心理援助。
    教師總結:有科學研究表明,心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強。免疫力是對抗病毒最有效的方式。所以,我們要及時自我調適情緒,適度宣泄情緒,盡量保持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安,可以和家人、朋友說一說,你還可以試著做做放松訓練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運動等,選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。
    (四)弘揚正能量,學習和致敬逆行的英雄。
    導入:下面我們一起來追星,追逐這個冬天最閃亮的星。播放《最美逆行者》圖片,配樂《夜空中最閃亮的星》。
    圖片故事一:終南山!班主任:我們希望自己如鐘南山一般,為了抗擊肺炎,來自全國各地的醫(yī)務工作者愛心人士一同會師湖北武漢,前路雖未知,但勇者無畏。他們用行動踐行對人民的承諾!耄耄之年,鐘南山院士,李蘭娟院士臨危受命,奔赴抗擊病毒的最前線,為打勝抗疫戰(zhàn)服下定心丸。"國有戰(zhàn),召必回戰(zhàn)必勝",各地醫(yī)療人員在請愿書上留下一個個指印,不計報酬,無論生死,逆著人流,馳援武漢。
    圖片故事二:金銀潭醫(yī)院!武漢市金銀潭醫(yī)院是新型肺炎最初的"小湯山",院長張定宇身患漸凍癥,妻子也因身處前線而遭遇感染,他依然身先士卒,堅持奮戰(zhàn)。當被問及自己的病情時,他總顯得豁達,不多言便邁著蹣跚的步子,繼續(xù)堅守在病房,與同事們一同與病毒作戰(zhàn)。
    "我志愿投身醫(yī)學,熱愛祖國,忠于人民"圖片故事三:火神山醫(yī)院從2020年1月4口24口到2020年2月2口一座設計科學。設施完善的醫(yī)院拔地而起,它被命名為火神山,寄寓著人們衣櫥里火神祝融驅趕瘟疫的期待。
    這是一個令全世界震驚的基建速度。他的骨骼是由無數專家研究塑造的;
    他的血肉是由無數樸實無華的普通工人不辭辛勞的連夜工作澆筑的。
    班主任引導思考:結合以上故事,讓學生談談感受和自己的理想規(guī)劃。
    1、寫一份關于心理變化的日記。
    2、寫一篇自己認為有效的解壓方法的作文并分享。
    3、站在未來的自己的角度,給現在的自己一封信,自己將要成為什么樣的人,有什么專業(yè)的建議給自己。
    同學們,多難興邦,2020年的開年,我們以一-場"戰(zhàn)疫"開場。在這場戰(zhàn)役中,中華民族奮發(fā)起無懼風雨、不畏艱險的英雄氣概。一方有難,八方支援,眾志成城,共克時艱這些都是最寶貴的中國精神。讓我們每一個人要在災難中成長,科學認知病毒,養(yǎng)成尊重科學、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習慣。
    疫情期間心理疏導心得篇十
    抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關鍵期,為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力,使有心理問題的學生渡過心理難關,及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件,降低學校學生心理危機事件的發(fā)生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,構建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,促進學生健康成長,我校根據實際,特制定本方案。
    組長:
    副組長:
    成員:
    為了確保全校學生的心理健康,學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業(yè)務小組,有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。
    (一)加大宣傳力度。疫情期間,學校已針對學生可能出現的不良情緒和行為,制作學校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大學生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識,并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議,為全體學生注入一劑心理預防針,也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時,充分利用學校宣傳欄、“xxx”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平臺向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。
    (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署,并根據疫情防控工作的推進情況,及時調整心理健康教育工作重點,以切實減輕疫情所致的`心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生,及時把握學生心理狀態(tài),積極應對特殊情況,適時調整心理疏導措施,培養(yǎng)積極陽光心理品質。
    (三)及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況,各班級班主任要積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)的心理狀態(tài),掌握受疫情影響的學生的心理健康動態(tài)變化,及時識別高危人群,避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預,嚴格保護受助者的個人隱私,避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
    (四)開展有序服務。通過微信群等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識,普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理咨詢服務、心理疏導。啟用學校心理咨詢中心,面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導;對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導,并做好一定時期內的跟蹤;對出現有嚴重心理障礙的學生積極開展轉介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關記錄。
    學校因面對疫情產生不良情緒,急需情緒疏導和心理支持的全體學生。
    (一)平臺互助。通過企業(yè)微信、“xx”微信公眾號、班級微信群等線上平臺發(fā)出倡議,倡導全體師生及家長遵守政治紀律,理性客觀看待疫情,不信謠,不傳謠,不恐慌,調整心態(tài),以理性平和的心理狀態(tài)應對新冠疫情,齊心協(xié)力,增強打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式(如熬夜、抽煙等),開展適當的室內鍛煉活動,積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關于疫情的提問,通過微信群等方式逐一回答學生關注的代表性問題,提供正確信息。開學后,做好學生的生活與后勤保障工作。
    (二)技術支持。開通學校心理咨詢中心,同時充分利用電話、微信、qq等通道,積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,積極關注學生身心發(fā)展變化,對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢,引導學生積極面對學習生活。開學后,要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導,時刻關注學生心理狀態(tài)。
    (三)分類干預。
    1.疑似感染學生干預措施:
    (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;
    (2)為人為己采取必要的保護措施;
    (3)服從大局安排,按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況;
    (4)使用減壓放松行為,減少應激反應;
    (6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助,調整心態(tài)。
    原則:健康宣教,鼓勵配合、順應變化。
    2.無感染但情緒波動明顯,正常學習、生活遭受明顯影響的學生干預措施:
    (1)引導適度瀏覽相關信息,正視疫情;
    (2)引導接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;
    (4)引導來訪者正視身體發(fā)出的信號,做好自我癥狀識別與求助;
    (5)對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生,及時做好轉介工作。
    原則:健康宣教,指導積極應對,消除恐懼,科學防范。
    疫情期間心理疏導心得篇十一
    學校成立心理事件預警和危機干預領導小組(以下簡稱“領導小組”)。
    組長:
    副組長:
    組員:各班班主任及學生會干部
    領導小組的職責是:
    組長:統(tǒng)籌管理學校新冠肺炎疫情防控期間學生的心理健康教育。
    副組長:協(xié)調心理健康負責人(劉倩倩)及各科室、班主任、科任教師對于防控學生心理健康問題的相關工作。
    組員:
    劉倩倩:
    1、預防和監(jiān)控學校可能誘發(fā)學生心理危機的各種生活事件;
    2、對學生心理危機事件及時進行預警和初步干預;
    班主任及學生會干部:
    1、收集并上報學校有心理和行為異常學生的信息;
    2、及時向學校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學校領導通報情況。
    我校因面對疫情產生不良情緒、急需情緒疏導和心理支持的全體師生及家長。
    (一)、平臺互助。在開學前,利用微信公眾平臺,引導我校師生及家長正確認識新型冠狀病毒,做好疫情防控知識的相關宣傳工作,引導全體師生及家長及時關注情緒,做好情緒調控,普及心理健康維護常識,合理看待疫情。各班主任要及時關注學生及家長疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關信息。開學后,學校心理健康老師(劉倩倩)、各班主任面向全體學生積極開展生命教育等心理健康團體輔導課,引導學生樹立良好心態(tài),珍愛生命,積極面對學習生活。
    (二)、技術支持。嘗試開通網絡心理支持服務,開通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生及家長做好服務。我校心理健康教育老師(劉倩倩)、班主任要認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,積極關注學生身心發(fā)展變化,對有需求的師生及家長開展線上個體輔導戒者進行電話咨詢(電話:4034819。),引導師生積極面對學習生活。開學后,要針對本次疫情認真開展團體心理輔導及個體心理輔導,時刻關注師生心理狀態(tài)。
    1、疑似感染師生:
    (1)、政策宣教,密切觀察,及早求治;
    (2)、為人為己采取必要的保護措施;
    (3)、服從大局安排,按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況;
    (4)、使用減壓放松行為,減少應激反應;
    (6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預等及時尋求社會幫助,調整心態(tài)。
    原則:健康宣教,鼓勵配合、順應變化。
    2、無感染但情緒波動明顯,正常學習、生活遭受明顯影響的師生及家長:
    (1)、引導適度瀏覽相關信息,正視疫情;
    (2)、引導接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;
    (4)、引導來訪者正視身體發(fā)出的信號,做好自我癥狀識別與求助;
    (5)、對由此次疫情出現嚴重心理障礙的學生,及時做好轉介工作。
    五、心理疏導流程:
    對于有心理危機的學生,學校根據其心理危機程度實施心理危機干預。
    1、建立支持系統(tǒng)
    學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活,培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài),在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應該經常關心學生的學習生活,幫助學生解決學習生活上的困難,與學生交心談心,做學生的知心朋友。心理輔導員、學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助,真心誠意地幫助他們度過難關。心理輔導老師負責與個別學生的談話和跟蹤訪問,動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持。
    2、建立治療系統(tǒng)
    對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現較輕危機程度不高者,以在校接受心理輔導為主。對癥狀表現較重者建議到相關醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療(必要時接受藥物治療)對癥狀表現嚴重、危機程度很高者,必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
    3、建立阻控系統(tǒng)
    對于學??烧{控的引發(fā)學生心理問題的人事或情景等刺激物,協(xié)調有關部門及時阻斷,消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象,學校應采取保護或回避措施。
    4、建立監(jiān)護系統(tǒng)
    對有心理問題的學生在校期間要進行監(jiān)護。
    5、后期跟蹤
    因心理問題而休學的學生申請復學時,除按學校學生學籍管理辦法辦理外,還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。
    6、危機處理
    一旦發(fā)現在校期間,我校師生有新冠肺炎相關癥狀,立即隔離并送診,同時向上級有關部門匯報,做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明,同時做好跟蹤記錄。
    疫情期間心理疏導心得篇十二
    根據中學生心理發(fā)展的規(guī)律,幫助學生獲取心理健康的知識,促進學生人格的健全發(fā)展,提高學校德育工作的針對性和實效性,本周,我校組織開展系列中學生心理健康主題教育活動。
    周一班會課時間,各年級根據學生成長的歷程不同角度,分別以“養(yǎng)成學習生活好習慣、珍愛生命,陽光生活、花開應有時(預防早戀)、神奇的心理暗示”為主題開展心理健康班會,各班班主任精心組織策劃此次的教育活動,向學生分享和探索青春期心理健康方面的知識和方法,引導學生更好地面對青春期,更好地把握異性交往的原則,指導學生釋放壓力,勇于面對挫折,克服困難,增強心理素質。
    為助力高三學生在二輪復習階段緩解心理壓力、克服緊張情緒、保持持續(xù)發(fā)力的學習心態(tài),3月15日下午,學校在八角報告廳為高三年級舉辦了心理專題講座,講座由國家二級咨詢師林義香老師主講。林老師用圖片展示、案例分析的形式引導學生要保持平和的心態(tài)、注意情緒的調節(jié),幫助同學們心平氣和、情緒穩(wěn)定地走出“高原期”,用積極的心態(tài)面對最后的沖刺復習。高三學習即將迎來二診考試,預祝高三學子考出優(yōu)異成績。
    心理健康教育是學生成長中重要的一環(huán),接下來我校將充分利用多種途徑,持續(xù)進行心理健康教育,關注學生樹立正確的價值觀,培育健康心理、健全人格,讓學生樹立積極心理,展望精彩人生。
    疫情期間心理疏導心得篇十三
    在學校延遲20xx年x季學期開學期間,為更加有效地關注計算機科學與技術學院全體學生心理健康動向,學院分級開展線上心理健康教育工作,為計科學子構筑起一道安全可靠的心理健康防線。
    即日起至開學
    計算機科學與技術學院全體學生
    1、預防學生們因突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情產生的心理焦慮或者恐慌情緒;
    2、發(fā)現并疏導學生們因補考、降級、升學或者就業(yè)等問題產生的心理健康問題;
    4、加強學生們新冠疫情防控意識,增強戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。
    1、加強心理健康線上宣傳,引導學生正確調整心態(tài)
    輔導員通過專題網文、網課、晚點名等形式,為學生開展線上引導,為同學們講解同學們如何在低效率的情況下如何提高學習效率;如何在有限的空間內實現有效的身心鍛煉;如何發(fā)現并及時調整自我不良情緒。征集學生在心理健康、自我管理、線上學習方面的優(yōu)秀典型和好的做法,通過“西電計科學工”等網絡平臺進行宣傳引導,為學生們提供確實有效、可復制、可借鑒的案例和方法。
    2、建立線上四級防控體系,及時掌握心理健康數據
    各年級建立“輔導員——班長——宿舍長——學生個人”的線上四級防控體系,逐級細致摸排全體學生心理健康數據。
    3、開展線上活動,提供網絡服務,全面滿足學生需求
    針對在學業(yè)壓力、就業(yè)困難、身體疾病和心理危機等的問題,積極引導學生對接學校和學院層面的相關服務。
    (1)學校心理健康服務:xx
    (2)學校就業(yè)指導服務:xx
    (3)學校資助服務:xx
    (4)學院就業(yè)指導服務:學院副書記、16級全體輔導員和學生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。
    (5)學院心理健康服務:學院副書記,全體輔導員和學生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。
    (6)年級/班級線上活動:各年級、班級根據實際情況,定期召開就業(yè)指導、學涯規(guī)劃、心理健康等線上主題周點名和主題班會,心理健康委員為同學們進行專題講解,班級策劃開展線上心理交流活動。各宿舍長組織同學們進行線上視頻交流,創(chuàng)新線上交流方式,以解壓降壓為主題,開展線上ktv降壓、學習輔導等活動。
    (7)黨員先鋒崗專題活動:發(fā)揮黨員帶頭模范作用,基于黨員先鋒崗開展心理健康教育,黨員一對一結對幫扶學習困難學生,一對一負責湖北地區(qū)學生日常問題反饋以及心理疏導工作。
    4、豐富心理健康宣傳形式,擴大教育引導影響力
    開展心理健康宣傳工作,鼓勵全體教職員工和學生積極參加心理健康征文評選活動,開展心理健康方面的網絡攝影、攝像大賽,征集師生在疫情中相關心理問題方面(心理狀態(tài)、心理轉變、心理調適方法、親子關系等)的文章,鼓勵全體師生用不同的形式和載體,積極分享線上學習、居家防疫過程中的所思所感,將優(yōu)秀作品進行整理,通過學校學院網絡平臺進行推送,積極傳遞正能量。
    (1)征文要求
    1、投稿作品:體裁不限,字數不限。
    2、所有參賽作品必須為參賽者原創(chuàng)作品。
    注:作品要體現真實情感,不得編造、抄襲。稿件內請注明作者真實姓名、學號(工號)、電話、郵箱、詳細通信地址等信息。
    (2)征文時間
    即日起開始征稿,終止日期為xx月xx日。
    (3)投文方式
    投稿人請將稿件投至郵箱:
    疫情期間心理疏導心得篇十四
    疫情期間居家學習,根據龍井市教育局“停課不停學”的要求,為保障學生的心理健康,龍井市各中小學開展了豐富多彩的線上心理活動。
    龍井市老頭溝鎮(zhèn)銅佛寺第二學校組織同學們收看《心理加油站》節(jié)目,向廣大師生及家長普及科學心理健康知識,積極預防疫情帶來的不良心理影響。為了解學生心理狀況和引導家長如何對學生的'心理進行疏導,開展了同心戰(zhàn)“疫”有愛相伴——疫情期間心理疏導活動,有效緩解了大家的心理壓力,增強戰(zhàn)勝疫情的信心和勇氣。
    在同學們的參與下,通過線上心理活動,緩解了學生的學習壓力和心理壓力,調和親子關系,幫助學生在心理上武裝自己,做到安全防疫,從心開始。
    疫情期間心理疏導心得篇十五
    為提升學生的心理素質,讓學生科學地認識、了解心理健康常識,掌握必要的心理調適方法,形成正確的心理健康觀念,我院以“5.25”大學生心理健康教育活動為契機,開展了一系列寓教于樂、切實有效的心理健康教育活動。
    “5.25”心理健康教育活動主要以班級為單位開展活動。各班響應學校、學院號召,圍繞“陽光生活,和諧人際”活動主題,開展了心理健康教育主題班會和豐富多彩的心理活動。財管1401班舉辦了以“放飛心靈,快樂相隨”為主題的主題班會以及心理健康素質拓展活動。主題班會主要為大家介紹心理健康知識,減少同學們對心理健康知識的盲區(qū);各宿舍的代表發(fā)表“如何處理宿舍關系”的演講,闡述在大學期間如何處理人際關系,學會與人相處。
    素質拓展活動由三個小游戲“傳遞呼啦圈”、“同起同坐”、“再接再厲”組成,通過游戲增強同學間的相互配合和交流,培養(yǎng)同學們不拋棄不放棄的精神,讓同學們體會團隊協(xié)作精神的重要性。
    行管1301班在毓秀湖邊的草地上開展了關于“你我攜手,共創(chuàng)和諧”為主題的心理健康活動?;顒臃中睦韱柧碚{查、照片展示、文藝表演與心理游戲。心理委員根據前期的心理問卷調查進行分析總結,為大家講解心理知識;照片展活動讓大家重溫了兩年來的大學生活,充滿感動與感激;文藝表演環(huán)節(jié),有才藝的同學紛紛亮相,活躍了全場的氣氛;心理游戲環(huán)節(jié),團隊踢毽子,兩兩夾氣球,穿越生死線,地雷陣等游戲,大家積極參加,在活動中彰顯了團隊精神和集體凝聚力。
    經濟學1401班開展了一系列心理健康活動,分為“啟動儀式”“主題班會”“電影課堂”“runing girl”“閉幕儀式”?!皢觾x式”旨在讓同學們通過莊嚴的宣誓儀式將心理健康活動重視起來;“主題班會”為同學們普及了性格分析的知識,讓每位同學客觀的認識自己的性格;“電影課堂”播放了許多經典的心靈雞湯型電影,讓大家從影視作品中感悟到了積極健康的人生態(tài)度;“runing girl”大型室外活動,使同學們走出宿舍,在陽光下競技,親身體驗合作、信任、承擔責任、互相關愛等人際交往的真諦;“閉幕儀式”心理委員上對本次活動做了總結,每一位同學都踴躍在“巾幗之花在陽光下綻放”的主題條幅上簽下自己的名字,寫上對未來美好的希冀。
    院團委、院青協(xié)于5月30日上午舉辦主題為“我愛我——認識自我、面對挫折、走向未來”的5.25心理健康教育活動,活動要求成員在便利貼上寫出自己的優(yōu)點和缺點,如此提高大家對自己的認識度和認可度?!巴膱A”的游戲培養(yǎng)了大家對伙伴的信任感以及解決問題的能力。
    通過一系列心理健康教育活動,進一步提高了同學們的心理健康水平,培養(yǎng)了學生積極向上的健康心態(tài)。
    疫情期間心理疏導心得篇十六
    為進一步扎實有效開展學生心理健康教育工作,加強生命教育,大力宣傳心理健康知識,營造珍愛生命、熱愛生命,關注心理健康、重視心理健康的良好的'校園氛圍。根據教育局文件精神,我校決定開展“珍愛生命?自信陽光”心理健康教育主題月活動。方案如下:
    “珍愛生命?自信陽光”
    以加強積極心理品質培育和壓力分類疏解為主線,根據當前疫情防控形勢,采取線上線下相結合的形式,面向全體師生組織開展內容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動,增強師生疫情期間心理健康意識,普及心理健康知識,提升心理健康素養(yǎng),促進學生健康成長,提升學校心理健康教育工作水平。
    20xx年xx月xx日――xx月xx日
    活動一:活動月啟動儀式。
    活動內容:在xx月xx日利用升旗儀式、學校微信公眾平臺、各班心理健康課時間等向全體師生發(fā)出倡議書,并公布活動方案。(負責人:xxx、xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動二:心理健康和法治安全教育宣教行動。
    活動內容:針對疫情給學生帶來的心理困擾以及行為問題,結合實際開展線上線下相結合的、有針對性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動。通過黑板報、手抄報、校園廣播等,普及心理健康和防欺凌法治教育知識,提升學生心理素養(yǎng),幫助學生正確認識情緒問題,掌握簡便有效、容易操作的心理調適方法,營造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍,提升安全和法治意識,增強學生的自我保護能力。(負責人:xxx、各班班主任)
    截止時間:xx月xx日
    活動三:心理咨詢室開放日。
    活動內容:每天下午大課間和課后服務時間心理咨詢室開放,學生通過參觀、體驗,消除神秘感,讓更多的師生了解心理咨詢及輔導。(負責人:xxx)
    活動時間:長期堅持
    活動四:“陽光園丁”教師心育素質提升活動。
    活動內容:xxx校長通過線上、線下等形式開展團體輔導,面向全體教職工進行心理健康專題培訓,扎實開展全員心育,提高全體教師關注自我心理狀態(tài)、識別學生心理問題的意識和能力。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動五:“心靈暖陽”心理關愛活動。
    活動內容:全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學業(yè)困難學生等特殊群體學生底數,建立臺賬,對存在心理和行為問題的學生,及時給予定向幫扶。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動六:“我的一家人”家庭繪畫展。
    活動內容:畫一幅學生和家人在一起的某個場景的畫,畫里一定要有學生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字,把最想說的幾句話,寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學校擇優(yōu)向學區(qū)叫三幅作品參賽(負責人:xxx、各班班主任)
    截止時間:xx月xx日
    活動七:幸福小視頻。
    活動內容:心理健康或家庭教育主題,視頻內容積極向上,溫暖走心,具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向學區(qū)交2件作品參賽。(負責人:xx、各班班主任)
    截止時間:xx月xx日
    活動八:開展一次入戶家訪。
    活動內容:校長、班主任、任課教師對本校學生進行一次全面入戶家訪,了解家庭情況,和家長做好溝通,做好日志記錄,定期給家長做好線上溝通,力爭讓每個學生家長都能參與到孩子的成長發(fā)展道路之上來。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報道。(負責人:xx、全體教師)
    活動時間:長期堅持
    活動九:建立健全學生心理動態(tài)檔案。
    學校實行動態(tài)的三級檔案管理制度。一是對全體學生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案;二是根據心理普查的結果,班主任對需要關注學生追蹤觀察,建立學生追蹤心理檔案;三是針對特殊學生心理教師通過個體咨詢輔導,建立一對一個案輔導心理檔案。(負責人:xx)
    截止時間:xx月xx日
    活動十:安排心靈委員。
    每班設心靈委員(男女生至少各一名),向同學講解心理健康知識和心理小故事。心理委員既是了解同學情況的觀察員、心理知識的宣傳員,也是動態(tài)監(jiān)測同學狀態(tài)的匯報員和助力心理活動開展的協(xié)助員。(負責人:xxx、各班班主任)
    截止時間:xx月xx日
    活動十一:“家校共育幸福人生”家校共育行動
    活動內容:xxx校長通過線上線下相結合的家庭教育指導活動,宣傳科學的育兒觀念和“雙減”等教育政策,幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學生心理發(fā)展的特點,用科學的方法建立親子互動關系,促進學生身心健康成長。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動十二:開展家庭教育指導講座
    邀請心理健康教育領域的專家學者,向家長宣傳心理健康知識,讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式,學會懂得用科學的方法與子女溝通,為學生的成長創(chuàng)造良好的家庭氛圍,促進孩子健康成長。(負責人:xxx)
    活動時間:長期堅持
    活動十三:舉辦一次心理健康教育優(yōu)質課評比。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動十四:全面排查欺凌事件并及時消除隱患。
    1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話,各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。
    2、開展一次校園欺凌事件全面排查,要突出重點對校內及校園周邊各類場所,特別是學生廁所、宿舍、上下學道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場所,開展重點排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬,發(fā)現問題及時處理,將安全隱患遏制在萌芽。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    活動十五:心理健康主題朗誦活動。(負責人:xxx)
    截止時間:xx月xx日
    1、組織與機制保障。
    學校建立心理健康教育工作領導和管理組織機構,將心理健康教育工作列入年度工作計劃,明確責任部門、責任人。制定規(guī)章制度,指導中小學開展心理健康教育工作。
    2、條件與課時保障。
    心理健康教育課納入課表,每兩周不少于1節(jié)心理健康教育課程。
    3、師資保障。
    專兼職心理健康教師須具備心理學或相關專業(yè)本科學歷,通過心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級培訓認證,實現持證上崗。