通過寫讀后感可以更好地理解和消化所讀內(nèi)容,同時也可以記錄自己的成長和變化。那么,如何寫好一份精彩的讀后感呢?首先,要全面理解和把握閱讀材料的內(nèi)容,梳理出書中的重要情節(jié)和主題思想。其次,要思考書中的觀點和觸及到的問題,并解析其中的內(nèi)涵和外延,爭取將個人的心得與書中的觀點相結(jié)合,做到思想深入、見解獨到。同時,要注意立意豐富,不要流于表面的敷衍和泛泛而談,可以結(jié)合自己的經(jīng)歷、社會現(xiàn)實等進(jìn)行深刻的剖析和思考。最后,要注意行文規(guī)范、語言得體,力求表達(dá)準(zhǔn)確、生動,體現(xiàn)個人的風(fēng)格和思維。只有這樣,才能寫出一篇引人入勝、思想深刻的讀后感。以下是一些經(jīng)典作品的讀后感,給大家分享一下。
斷舍離讀后感篇一
第一次聽到這本書的名字是在一個聽書的微信平臺上,很新奇,很獨特。又聽說作者山下英子在日本做了八年主題講座,帶來了巨大的社會影響。忍不住心癢,借給女兒買書的機會帶回來一本,以快朵頤。
此書從表面上是講家庭收納類的,通過收拾自已居住的空間,讓生活更舒適的行為技術(shù)。但深讀以后卻發(fā)現(xiàn)是一本類似于心理學(xué)的著作,通過收拾家中的破爛兒,也整理內(nèi)心中的破爛兒,讓人生變得更開闊更開心。通過“斷”“舍”“離”三個階段,讓自已從看得見的世界走向看不見的世界,從而走向更加精彩的人生。
當(dāng)下的世界,是物質(zhì)的世界,更是物欲橫流的世界。在商家狂轟濫炸般地促銷鼓動下,我們?nèi)巳藠^勇,個個當(dāng)先,本著買便宜的原則,大量購買那些“以后”“或許”“用得著”的商品,不知不覺間我們的家中已變成了倉庫,變成了垃圾堆,雖不停地收拾規(guī)整,但過不了多久還是一塌糊涂。有些東西,明明知道用不上了,但自幼銘刻在骨子里的厲行節(jié)約決不浪費的觀念卻讓我們舍不得丟棄,這樣一來,物品成了主角,我們則變成了物品的奴隸,終日受其所累。
斷舍離則成功地解決了這一生活難題。
斷,是斷絕想要進(jìn)入家中不需要的東西;舍,是舍棄家中到處泛濫的破爛兒;離,是脫離對物品的執(zhí)念,讓自已處于自在的空間。主角永遠(yuǎn)是我們自已,時間永遠(yuǎn)是當(dāng)下,物品是否適用于當(dāng)下的我,適用則留下,反之則該送人送人該丟棄丟棄。若能徹底執(zhí)行此原則,肯定會得到一個清新整潔的[]生活環(huán)境。清新的環(huán)境又影響人的心情,好心情則會讓人選擇更加積極的生活方式,如此良性循環(huán),從而提高生活品質(zhì),使人生越來越舒服。
到底有沒有這么神奇呢,那就讓我們一起來體驗斷、舍、離吧!
斷舍離讀后感篇二
當(dāng)閱讀完一本名著后,相信大家的收獲肯定不少,需要回過頭來寫一寫讀后感了。那么你會寫讀后感嗎?下面是小編幫大家整理的《斷舍離》讀后感,希望對大家有所幫助。
今天是20xx年的第113個陽光熹微清風(fēng)徐徐的日子
人想要過好這一生,是需要很多才華傍身的。
比如說,情緒穩(wěn)定、樂觀開朗、嚴(yán)于律己、寬以待人等。
之前家里裝修,母親認(rèn)識一位書法大家,想煩請他幫忙題幾個字掛在客廳。母親來征詢我的意見,我說要不就寫“厚德載物”吧。
《易經(jīng)》有坤卦,其《大象》曰:“地勢坤,君子以厚德載物”?!秶Z.晉語六》:“吾聞之,唯厚德者能受多福,無福而服者眾,必自傷也?!?BR> 厚德載物,雅量容人。
可見,德之日積月累十分重要。但這兩天看完山下英子的《斷舍離》后,卻發(fā)現(xiàn)也許如果凡事皆能做到斷舍離,也是一種大智慧。
其實兩者并不矛盾,“狠心”舍去不適合、不需要、不舒服的,“精心”積累適合的、需要的、舒服的,從而去最大程度地獲得人生的圓滿。
斷舍離是什么?
20xx年,家庭生活類作品《斷舍離》出版,這個概念開始漸漸流行。
這本書的作者是日本雜物管理咨詢師山下英子,日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。
作者通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,讓“斷舍離”的理念變得立體和豐富了起來。
斷:不買、不收取不需要的東西;
舍:處理掉堆放在家里的無用之物;
離:舍棄對物質(zhì)的迷戀,脫離物欲;
不難看出,“斷舍離”的本質(zhì),就是做減法,讓自己處于寬敞整潔的空間里,以此收獲舒適清爽的生活。
這樣的結(jié)果到底有多美妙呢?做一個簡單的對比:當(dāng)你走進(jìn)房間里,一個房間雜亂無章,另一個房間整潔清爽。毫無疑問,肯定是后者更讓人心曠神怡。
其實很多時候,我們對于東西的執(zhí)著都是源于內(nèi)心的匱乏:
沒時間整理=逃避現(xiàn)實
有朝一日能用上=暗藏對未來的不安
我也曾輝煌過=沉溺于過去
我們總是以習(xí)慣的姿態(tài)在自己營造的襁褓里怡然自得,沉溺于自我創(chuàng)造的安全感和歸屬感,卻忘記了「用的多不如用得好」。
家居環(huán)境如此,人生亦是如此。
我們待在家里的時間,至少是人生的三分之一。整理人生,就和我們整理房間一樣。當(dāng)你持有的物品越少,越容易做出選擇。
如果我們能對自己的人生進(jìn)行有效的整理,化繁為簡,去糟留精,那么定能收獲到自由、舒適、自在的生活幸福感。
正如山下英子在專訪中曾說的那樣:表面上看,斷舍離是一種家居整理的收納術(shù),從深層次來看,這是一種活在當(dāng)下的人生整理觀。
「斷舍離不僅僅是扔,而是奢侈地愛惜自己。」
不管東西有多貴,多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執(zhí)念,人才能更有自信。
很多時候,每一次斷舍離,可能就意味著一次新生。
當(dāng)然,山下英子的《斷舍離》,并不是讓我們將所有的物品都丟棄。這基于一個重要的前提,即這個物品對現(xiàn)在的你而言是否還有使用價值。
被喜愛的物品,其實與戀人一樣,是必須被認(rèn)真且慎重對待的。一個物品,若是長久被忽視,即使它承載了某些情感,也會在你長期的忽視中漸漸消滅。
一些別人贈送的`物品,它們曾被那么小心翼翼地保管,而如今你卻幾乎忘了當(dāng)初是如何收到這些禮物的。至此,我想大概你也實在無法理直氣壯地說出:“我很喜歡這個物品!”
此時,你或許會靜下心來去思考,什么才是真正的“戀”。
真正的“戀”,是經(jīng)過時間萃取后,還依然存在的堅定。那是一場面對,是赤裸裸的,拋棄掉所有掩飾后的坦誠以待。你直面對方的本質(zhì),丟掉外界的偽裝和粉飾,然后讓自己篤定,我還是很喜歡和ta在一起。
乍見之歡,不如久處不厭。
做好人生的斷舍離
當(dāng)我們的生活變得一團(tuán)糟時,這往往就意味著要“斷舍離”了。
那么,如何才能做好人生的斷舍離呢?
核心思維總結(jié)起來就一句話:將不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的。
一、降低不需要的物欲,重塑精神世界。
很多人處于一種疲憊的狀態(tài),往往是因為想要的太多。
諷刺的是,有些東西其實無需擁有,也并非真正需要,而往往只是因為無法駕馭內(nèi)心的物質(zhì)欲所導(dǎo)致。
坦白講,在今天這個物欲橫流的社會,想要徹底擺脫物欲,真不是一件容易的事。但盡管如此,我們?nèi)钥梢员M可能地降低物欲。
那就從整理居住空間開始,將不需要的東西全部清理出去,送人也好,扔掉也罷,總之不要再占據(jù)有限的空間。
其次,降低物質(zhì)的購買欲,真正需要的東西才買,可買可不買的話,那就選擇不買。
很多時候,清空現(xiàn)實的環(huán)境,才能清空心中的雜念,降低物欲,人才能凈心,不浮躁,不急功近利,不攀比。
毛姆在《月亮和六便士》里有一句話:要記得在庸常的物質(zhì)生活之上,還有更為迷人的精神世界。
當(dāng)一個人的精神世界不再貧瘠,便不會寄希望于通過物質(zhì)世界來彌補。而不被物質(zhì)所奴役的人生,真的很贊!
二、減少不舒服的社交,凈化圈子。
有些時候,人可以活得“任性”一點。
何為“任性”?即一段讓你感到不舒服的關(guān)系,是不值得被用力去維系的。
減少沒太大價值的社交,減少讓你不舒服的社交,盡可能地凈化、優(yōu)化自己的圈子。
請不要擔(dān)心人脈的流失,一次有價值的遇見,一段舒服的關(guān)系更為有效。
人生能有三五知己,已然是很幸運的事了。
三、放下不適合的人和事,專心取悅自己。
很多東西,你放下了,為它騰出了位置,才有機會新生。
人要學(xué)會接受自己,接受自己的平庸,接受生命中的一些不幸。
很多人和事,適合別人,但不一定適合你,所以你需要去斷舍離,專心取悅自己、做好自己。
唯有如此,你的人生才能煥然一新,輕裝上路;你的生活才能真正的清爽簡單,自由舒適。
而這也才是六十多億人口中只屬于你的獨一無二的人生。
豐盈富足的精神世界;
舒服的交際圈子;
舒適整潔的居住環(huán)境;
不悲不喜,自由從容的人生態(tài)度。
一屋兩人三餐四季
一切干干凈凈,簡簡單單,多好。
斷舍離讀后感篇三
《斷舍離》是由日本的山下英子所著,這是一本不到兩小時就可以翻完,卻足以改變?nèi)松臅?。?dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時,就是應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)在自我分析的時候。“斷舍離”是你與嶄新自己相遇的過程。
我想大多數(shù)人在整理家務(wù)的時候都會在內(nèi)心吐槽:東西太多了!整理起來太累了!可是這許多東西不正是自己平時一點一滴積累起來的嗎,想扔不舍得扔,整理又懶得整理,有的時候咬咬牙收拾一下,下次再整理的時候發(fā)現(xiàn)又多了一堆莫名其妙的東西,而原來的東西一直在某個地方生灰發(fā)霉,長此以往,自我感覺空間越來越小,直到壓得你透不過氣來。
物品如此,人的內(nèi)心也是如此,常常陷于一段挫折的經(jīng)歷,一次失敗的感情,一段逝去的光陰中難以自拔,一方面讓自己痛苦,不僅有可能忽略當(dāng)下生活中的風(fēng)景,還有可能失去更為重要的東西,另一方面讓身邊的人痛苦,自己的消極情緒慢慢地將那些愛著我們的人推離我們身邊。
斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術(shù)。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多余的廢物,離=脫離對物品的執(zhí)著。
斬“斷”物欲,“舍”棄廢物,脫“離”執(zhí)念,做精神上的強者!
斷舍離讀后感篇四
這本書很早以前就聽說過,當(dāng)時聽說是一本關(guān)于收納整理的書,我還有一點困惑,心想這也能出本書?果然我這種小地方出來的人見識少。后來再次聽說這本書是有一陣網(wǎng)上流行“極簡生活”這個詞,但是有人推薦看看《斷舍離》這本書,才了解到這本書不光是收納整理,還有一些理念。
不過我也是一直拖到現(xiàn)在才看這本書。書的作者是山下英子,也是日本人寫的書,最近看的書好像都是日本的。好吧,按照上一本書的指導(dǎo),挑出印象最深的三個點來寫。
我們面對東西的時候,不是從這個東西需不需要的角度來思考,而是往往下意識地從這個東西能不能用來思考。其實這也不能怪我們,人類從進(jìn)化的一開始就生存在物質(zhì)匱乏的環(huán)境中。這個能用,留下來。那個壞了,修一修應(yīng)該還可以用,留下來。那個徹底壞了,修不好了,扔掉吧!想想,這些場景是不是頻繁的出現(xiàn)在我們的生活中?好像是深深的刻在我們的基因當(dāng)中。沒錯,它其實就是我們經(jīng)歷過物質(zhì)貧乏的時代后遺留下來的生活習(xí)慣。
這個東西對我來說是必要的嗎?我擁有的東西里有沒有它的替代品?我是現(xiàn)在就要用到它嗎?還是要很長時間之后才會用到它?當(dāng)我們從物質(zhì)軸的思維模式轉(zhuǎn)換到必要性的思維模式,我們就會發(fā)現(xiàn),很多東西其實我們并不需要。這里的東西也指代我們的觀點。
這讓我想起我的兩臺筆記本電腦。我原來買過兩臺筆記本電腦,一臺放在單位,一臺放在家里。那個時候準(zhǔn)備考研,所以用的還算順手。后來去上學(xué)了,就買了一臺新的筆記本,家里也添置了一臺新的臺式電腦。那兩臺筆記本也就完成歷史使命,被扔進(jìn)了壁櫥里。這兩臺電腦并沒有壞,還能正常使用,但是因為型號已經(jīng)老舊了,所以有些運行緩慢,而且有了新的電腦,這兩臺基本上沒有什么使用的價值了,而且我估計,以后也沒有再使用他們的可能了!不過從他們正式退役到現(xiàn)在,也有2-3個年頭了,我也一直沒有扔了他們。我的想法就是,這還能用呢,又沒壞,扔了怪可惜的。
這其實就是物質(zhì)軸的思維模式。只考慮能不能用,而不考慮有沒有用。
生活中有很多這樣的例子,“這個網(wǎng)課不錯,買下來聽一下?!薄斑@件商品折扣力度好大啊,快買一點!”“這是我去xx玩買的紀(jì)念品,還是留著當(dāng)個紀(jì)念吧!”
然后網(wǎng)課只聽了一兩節(jié),買來的折扣商品在角落里積灰,每次擦拭紀(jì)念品都在心里默默的罵自己當(dāng)時怎么沒買一個好清理的,卻買了一個這么多地方會落灰的東西。以后碰到東西,先想一想,這東西是能用還是必需?也許這樣,我們能夠更加輕松的應(yīng)對我們的生活吧。
書中講了舍這個字,其實挺有意思的。舍不等于丟棄。
有的人會說,舍不就是丟棄嗎?其實也對也不對,因為丟棄只是僅僅丟棄了。而舍往往還包含著另外的一個意思,就是得。這讓我想起了物理學(xué)里的一個概念,叫做熵增。熵的概念是由德國物理學(xué)家克勞修斯于1865年所提出。化學(xué)及熱力學(xué)中所指的熵,是一種測量在動力學(xué)方面不能做功的能量總數(shù)。熵亦被用于計算一個系統(tǒng)中的失序現(xiàn)象。
所以睇增也有兩個概念:物理定義:熵增過程是一個自發(fā)的由有序向無序發(fā)展的過程。熱力學(xué)定義:熵增加,系統(tǒng)的總能量不變,但其中可用部分減少。我自己的理解是,一個人的精力是一定的,如果無序性的精力增加,那么有序性也就是你能夠使用的精力就會減少。那么舍的意思就是,把那些會增加你無序性精力的事物或者想法舍掉,反過來,你的有序性或者說你能夠使用的精力就會增加,這就是得。
而舍的過程,其實就是我們制造負(fù)熵的過程。舍掉我們思想的包袱,讓思想恢復(fù)到有序的狀態(tài)。舍掉牽扯我們精力的東西,讓我們的精力更加集中到對我們來說更加必要的事情上。
書中講到認(rèn)識現(xiàn)狀的方法是把所有的東西都展示在眼前,居高臨下的俯視他們,掌握家里物品的現(xiàn)狀。其實絕大多數(shù)人對自己生活的環(huán)境并沒有什么概念。這里包括物質(zhì)環(huán)境也包含精神環(huán)境。我們總是對這些東西很遲鈍。
比如,你擁有什么東西,放在了哪里。你傷心的時候能找誰傾訴,你遇到麻煩了誰可以幫你。這些都是我們擁有的東西,但是我們并不熟悉。所以,我們需要一次從上到下的審視,審視我們擁有的東西,包括有形的和無形的。
這樣,我們才能更好的了解環(huán)境,了解自己。知道什么東西過剩,什么東西不足,什么東西沒有。而且,認(rèn)識現(xiàn)狀又是非常重要的事情,我們只有知道自己有什么,才能決定我們能做什么。就好比我要去爬喜馬拉雅山,我就要知道我有什么裝備,我的體能怎么樣,我的經(jīng)濟狀況是否允許。盤點下來發(fā)現(xiàn),我跟爬喜馬拉雅山還有很大的差距,我目前的狀況只能爬爬城市公園里的小山丘。那么,我和喜馬拉雅山差多少,我應(yīng)該怎么準(zhǔn)備,這是認(rèn)識現(xiàn)狀之后的工作了。
讓我想起我考研失利的時候,并沒有對自己好好的認(rèn)識現(xiàn)狀,總認(rèn)為是專業(yè)課出了問題。直到后來自我盤點才發(fā)現(xiàn),專業(yè)課分?jǐn)?shù)還行,其實是政治拖低了分?jǐn)?shù)。后來,著重了政治的復(fù)習(xí),果然提高了分?jǐn)?shù),成功上岸。
所以,不光在收拾整理上要認(rèn)識現(xiàn)狀,在我們的生活中也要認(rèn)識現(xiàn)狀。把自己擁有的盤點一下,丟棄不用的`,利用好自己有的,規(guī)劃好未來想有的,才能更好的面對生活。
斷舍離讀后感篇五
初見這本書,是我領(lǐng)導(dǎo)給我的,看過書中的推薦序之后,確實也被內(nèi)容所吸引,書中說到,想要提高幸福指數(shù),一定要和內(nèi)心中的聲音建立一種比擬健康的關(guān)系。尤其是當(dāng)你每次注意到自己在釋放負(fù)能量的時候,要能夠“斷”。如果我們可以及時觀察到自己的負(fù)面情緒,我們就已經(jīng)成功一半了。如果能不“理會”自己的負(fù)面情緒,而且樂觀、正面地去處理事情,這樣的人就能成功地“斷”去負(fù)能量思考模式。
正文觀感:留下當(dāng)下自己需要用的東西。過去的東西留在回憶,把沒必要的東西扔掉,不要擾亂自己。例如小學(xué)讀的教材,根本不會去看了,就應(yīng)及時地處理掉。
選擇物品的要求不是能不能用,而是我要不要用。比如家里舊衣服鞋子雖然能用,但自己不會再用了,就沒有留下的意義了。
把不需要的東西丟出家門才叫收拾。減少物品再收納,因為我們儲備的東西超出必需量。
在日常生活中,我總會在不知不覺中掉進(jìn)折扣的陷阱,完全忘記了東西是不是適合自己的品味,很多時候只想到它廉價、折扣低,沒想到即便買回去了,它有沒有使用價值,還是買了回去之后一直積壓在某個角落。這也正是我們考慮問題的所在,很多時候很多想法只是一時沖動,不分輕重就去做了,然而當(dāng)問題的結(jié)果出現(xiàn)分歧的時候,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初怎么會這么做呢?這本書告訴我不要以“總有一天會用得上”之類的借口,就那樣把東西放在一邊不去處理。而是應(yīng)該讓它們?nèi)サ酱藭r此刻最需要它們的地方,要有意識地不斷把物品送出去,“舍棄”掉。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)美感,工作中也是要有這種精神,只有思想不斷進(jìn)步,行動上不斷進(jìn)取,你接觸到的行業(yè)及技術(shù)信息才是最新的,最棒的,而不要受自己固化思維和想法支配,那都是行不通的。
斷:不買不需要的東西,不要不必要的東西。舍:舍棄掉沒有用的東西;離:脫離對物品的執(zhí)著。斷+舍=離。
“斷舍離”的好處:
1.時間充裕了。東西更少了。家務(wù)簡單了。
2.提升內(nèi)在能量。簡潔通暢的空間,人會感覺更平靜、愉快、自在。
3.提升自己的品味。會更加嚴(yán)格地篩選自己真正喜歡的東西。慢慢地感悟人生。
總結(jié):《斷舍離》提倡的是一種極簡的生活方式,遵從自己的內(nèi)心,減少不必要,只關(guān)注重要的部分。
斷舍離讀后感篇六
之前有在圖書館和書店看到過這本書,也曾經(jīng)信手翻了一翻,初步印象就是舍棄一些不必要的東西,所以一直沒有買回家。
后面考慮,為了教育經(jīng)常喜歡亂買東西、把家里“整理”得亂七八糟的家屬.....順便自己也認(rèn)真靜下心來翻一翻,最終還是在網(wǎng)上與其他書一起“搭著”買了一本。
拿到手以后,發(fā)現(xiàn)這本書與我之前想的不完全一樣。
《斷舍離》這本書層次很分明,從教人如何選擇篩選必要物品開始,漸入如何管理家居物資,最后上升到如何管理自己的情緒和生活,挺有意思的。
“斷舍離“這個概念是由一位日本女性山下英子提出的——斷,是斬斷物欲;舍,是舍棄廢物;離,是脫離執(zhí)念。
書中指出,對于物化在具體而言,“不輕易地入手物品”、“放手不需要之物”、“人、事、物的循環(huán)與代謝”.....,進(jìn)一步引申到人類身體體系上,則是“節(jié)食diet”、“排毒detox”、“新陳代謝metabolism”的閉環(huán)。
我第一次見過這種寫文章的方式,先分析“之所以無法放手的原因”,從生物學(xué)上解釋了人類對于物質(zhì)的攝取寧多勿少的追求物欲的天性,也即“黏性”,接下來提出了一個“物質(zhì)軸”的概念,即“以物質(zhì)資料為基準(zhǔn)軸的觀點來進(jìn)行取舍和判斷”。
然后解釋“斷舍離的工作機制”,具體將如何實施斷舍離分為“觀念上的斷舍離”“雜物上的斷舍離”“收納指南”以及各個家居空間的具體操作方法,各種思路和方法都很具體,很實用,緊密結(jié)合實務(wù)。這就有點意思了,這里依舊緊緊地圍繞一位家庭主婦的視角,面向家居秩序管理目的`和用途。接下來就以“斷舍離改變?nèi)松薄皵嗌犭x,怡然生活”兩章,將“斷舍離”這種手段融入人生,進(jìn)而升華成“斷舍離”精神,并具體列舉了“時間”“煩惱”“結(jié)婚”“甲戊”“終活”等場景的應(yīng)用,引導(dǎo)自己完成“身體、心靈、生命”機制的回歸,并擺脫過剩執(zhí)念,減輕心靈負(fù)重,讓人生處處自在怡然。
隨書還附贈了一本小冊子,里面直接以圖畫方式列舉了很多家具收納之類的技巧和方法,確實也挺容易理解接受和實用。
這本書,刷新了很多國人的觀念,引導(dǎo)我們更好地管理家居,進(jìn)而更好地樹立一個管理生活和精神的人生信條原則。特別值得當(dāng)下中國人經(jīng)歷了從過去物資不足,到現(xiàn)在物資很豐富生活很富足的背景下,如何控制自己的欲望和具體行為,料理好自己,很有幫助和借鑒。
總之,值得推薦!
《斷舍離》
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斷舍離讀后感篇七
主角是你,永遠(yuǎn)是你自己。
你要記住,斷舍離的主角是你自己,而不是物品??紤]物品是否被留下前,想一想,我能不能用這件物品,而不是這件物品有沒有價值。
當(dāng)然,也不要有“撿便宜心理”,感覺超市打折就買買買。我在超市買的打折食品大部分都進(jìn)了垃圾桶,每次扔到垃圾桶時都有愧疚之情。為了減少這種愧疚之情,每次去超市前我都會列好清單,只買清單上的東西,避免折扣陷阱的誘惑。
看完《斷舍離》電子書后,開始反思自己的生活狀態(tài)。我家里的東西也超級多,穿在身上的衣服也就那么幾件,但衣櫥總是滿滿的。從一個小角落開始,斷舍離,同時也梳理自己的生活規(guī)劃,知道什么是重要的什么是次要的。
活著就是不斷選擇的過程。物品要用才有價值,是為斷;物品在此時、當(dāng)下,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方,是為舍;物品處在恰當(dāng)?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)美感,是為離。
記住,斷舍離的主角是你,永遠(yuǎn)是你。
ps買《斷舍離》的電子書看一看就可以,沒必要買實體書。
斷舍離讀后感篇八
今天開始讀《斷舍離》,印象最深的是:以當(dāng)下作為時間軸。東西是否要留下,看對于當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
有些東西是對過去的回憶。我見過有的人保留著很久以前的工資條;有的人保留著出游的機票和景點的門票;有的人保留著女友手織的毛衣。很多人認(rèn)為這些東西帶有感情色彩,雖然現(xiàn)在幾乎不會再翻出來看,但是他們覺得到了老年后,可以曬著太陽翻翻這些東西,回憶那些美好的時光。
還有些東西是將來可能用到的。我見過有的人買了無數(shù)的抽紙,衛(wèi)生間放不下,就堆在床底下;有的人把買菜送的塑料袋塞在柜子里,即使和垃圾桶不配套也舍不得扔;有的人保留著好幾年都沒穿過的衣服,總覺得明年穿得著。他們需要自己的東西永遠(yuǎn)處于充足的狀態(tài)。
其實,以過去和未來作為時間軸是完全沒有必要的。
真正美好的回憶始終留在你的內(nèi)心深處,根本不需要外在的東西提醒,因為你從未曾忘記過它們。最好的時光就是當(dāng)下。
認(rèn)為東西將來有用舍不得扔,是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。與其整天擔(dān)憂未來,不如節(jié)省心力磨練自己的技能,我們要讓自己越來越好,做一個理性的樂觀派。
不要沉溺于過去,不要擔(dān)憂未來,永遠(yuǎn)都要認(rèn)真地篩選消費,判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是對當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
斷舍離讀后感篇九
盡管我看完了,我還是覺得自己很難扔掉一些東西啊,我真的是一個超級懷舊的.人,以前的很多東西我會保存得很好,我對于過去的痕跡司空見慣了,它們也過多得融入到了我的日常生活,然后我就會忽略現(xiàn)在!“斷舍離”于我,是一件漫長的需要學(xué)習(xí)的事,希望自己深深切切地明白:過去佇足不去,未來不來,我只能是“現(xiàn)在”的臣仆,也是帝皇。
斷舍離讀后感篇十
她推薦的第一本書就是《斷舍離》,一本在網(wǎng)絡(luò)上傳的很火的書。當(dāng)天晚上我就從淘寶上買了,然后第二天中午就拿到手。書很小,也不厚,排版很稀疏,如果玩命看應(yīng)該兩個小時就能看完??傊?,第一感覺很失望。趁閑暇的時候讀完全書,然后就徹底失望了。
這本書通篇就講了一件事,就是“扔?xùn)|西”,很佩服作者,可以將這三個字?jǐn)U展成一本書,并且還能讓千萬讀者為之推崇?;蛟S,大家喜歡這本書的原因就是每個人的生命中需要“斷舍離”的東西太多了,可是好多人都不知道該怎么做。然后妄想通過讀一本書來改變這種陋習(xí)。其實,這不過是自欺欺人罷了。只要不能減少內(nèi)心的欲望,讀多少斷舍離的書,都是白搭。
其實,從今年開始,我已經(jīng)開始了物質(zhì)上的斷舍離了。把不重要的東西扔了一部分。然后,把我喜歡,不喜歡的書籍,全部打包放到地下室。接著把書架也拆了。書房頓時豁然開朗了許多。接著,又用了一個月的時間,把四五張銀行卡全部注銷了。(別問我為什么用了一個月的時間,因為銀行的辦事效率太低了,每次排隊都一個小時以上。)手機軟件也只保留最基本的,把最浪費時間的app全部刪了。等我斷舍離的差不多了以后,堂妹推薦了這本書,我看后,發(fā)現(xiàn)我的做法與書中的不謀而合。
可是,當(dāng)做完這些后,我發(fā)現(xiàn)內(nèi)心還是不輕松。后來我才發(fā)現(xiàn),物質(zhì)上的斷舍離好做,但是內(nèi)心欲望的斷舍離難舍。生活在塵世,總是被各種各樣的欲望填滿,而百分之九十以上的欲望,不過是虛榮心在作祟罷了。對人生的進(jìn)步起步?jīng)]有一絲一毫的意義。而心里的那些正能量也被這些世俗的想法消耗殆盡。魯迅說過一句話,我感覺很有道理。他說:“到了一定年齡,必須扔掉四樣?xùn)|西:沒意義的酒局,不愛你的人,看不起你的親戚,虛情假義的朋友?!彼裕矣謴膬?nèi)心真正的審視自己。哪些是該擁有的,哪些是該舍棄的,一一列出來,逐一整改。
從此,我將自己的精力聚焦。除了工作,其余的時間都用來提升自己和陪伴家人。不再違背內(nèi)心去討好那些不值得去討好的人,不在毫無意義的飯局上喝得酩酊大醉,不再關(guān)注那些明星八卦去獲得所謂的談資,不再去趨炎附勢而建立所謂的人脈。真的,當(dāng)自己真正去遵從內(nèi)心的想法去做這件些事情的時候,才體味到斷舍離的真正的意義,才切切實實的感受到了內(nèi)心的充盈和富足。物質(zhì)和精神的斷舍離感覺自己又一次的涅槃。真好。
最后,用一句話結(jié)束:“我的生命已到了一個階段,我不想再把時間浪費在一些無聊的事情上,我只專注于做自己喜歡的事,只專注于愛自己喜歡的人,只專注于讀自己喜歡的書,只專注于和自己喜歡的世界朝夕相處?!?BR> 斷舍離讀后感篇十一
《斷舍離》網(wǎng)易蝸牛電子書,因為注冊的之后免費送3天的會員,所以用3天的時間把這本書看完,前所未有的快,而且發(fā)現(xiàn)了讀電子書要比紙質(zhì)的快很多,當(dāng)然很多的是喜歡這本書。
以前的認(rèn)為斷舍離就是扔扔扔,讀完書才發(fā)現(xiàn),斷舍離最難的是斷舍離自己的執(zhí)念,“斬斷物欲,舍棄廢物,脫離執(zhí)念”,這才是真正的斷舍離,一提到斷舍離就想到我的那一堆衣服和一堆在抽屜中有著記憶的雜風(fēng)管電加熱器物,每次整理都會想這其中有一段回憶,擦拭一番又放回到原位繼續(xù)靜靜呆著,或者一些久久未穿過卻很干凈的衣服,總抱著將來會有機會再穿的想法,讓他們占據(jù)的本來就不寬闊的空間。
我是一個戀舊的人,對于我來說更多的是對物品的情感聯(lián)結(jié),每件物品風(fēng)管電加熱器都有一段故事,和老公曾經(jīng)戀愛時一起時留下來的并不實用的小紀(jì)念品,還有自己曾經(jīng)用過的但自然能用的包包,也包括現(xiàn)在孩子在幼兒園里拿回來的手工,統(tǒng)統(tǒng)的被我收藏起來,這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過來氣。
聽一個好友分享過打掃家風(fēng)管電加熱器務(wù)的相關(guān)注意的事項,最好蹲著去打掃,因為身體累了,身心就會愉悅,沒錯,確實這樣,每當(dāng)自己把整個屋子上下打掃很亮堂的時候,雖然身體很累,但是心情會跟著清亮很多。
斷舍離所傳遞的“必要,合適,愉快”的理念,不管從進(jìn)來的物品,還是要處理的物品,都要考慮的因素,通過整理物品,來風(fēng)管電加熱器調(diào)整一個人的心態(tài)。
人的正常生活需要有進(jìn)有出才會有健康的身體,我們的生活環(huán)境也同樣需要有進(jìn)有出
斷舍離讀后感篇十二
最近在國圖發(fā)現(xiàn)了《簡叔的70個斷舍離》略有相似之處吧,我不知道是什么關(guān)系!中國版的斷舍離?!我還百度了下簡叔創(chuàng)建了自己的斷舍離文化公司!
讀此書,感受頗多,從生活中改變自己吧!簡叔說要每天拋棄一樣物品,一年四季20件衣服,兩年之內(nèi)不買新衣服!
做到精簡生活,提高生活質(zhì)量!相比他們的文字,我的太過于遜色!但是生活中我們確實需要斷舍離,不只是物品上的斷舍離,情感上也需要!空間上的斷舍離,內(nèi)在的斷舍離!發(fā)自真心的接受,做到本質(zhì)上的改變!
我決定,每天扔一件東西,昨天看過后,收拾了下柜子,丟掉了幾個許久用不到的小物品!結(jié)束后,我給簡叔后臺留念,沒想到竟然回復(fù)了我,有些小開心!
簡叔講到了一個理念,對不需要的物品進(jìn)行封存,如果半年還沒有用到,那就不需要了,可以扔掉,可以送人!想想自己,對一些自己不穿的衣服,之前就裝起來放在箱子里,但是依然沒有棄掉,每次收拾都還在!讀完斷舍離,獲得了領(lǐng)悟,今早直接把封存的衣服,投到了愛心衣服箱子里,也許有人更需要她,[調(diào)皮]算是一份愛心。他不知道我是誰,我也不知道誰會用到他!但斷舍離后我獲得的是開心吧!
20xx年上半年過去了,曾經(jīng)的flag只是說說,但下半年匆匆來了,告別上半年,也算是斷舍離吧。
打算每天丟棄一件物品。每月完成兩本書。
感謝山下英子,感謝簡叔,好好斬斷過去,舍去過去煩惱,遠(yuǎn)離曾經(jīng)憂傷,重新上路!
斷舍離讀后感篇十三
雖然書名叫《斷舍離》,但我覺得“舍”應(yīng)該放在首位。
之前看不完整版電子書的時候就深受啟發(fā),還一直糾結(jié)買不到繁體版,還好國內(nèi)現(xiàn)在終于出了。
我最近基本沒讀什么新書,因為我基本每天都在重看這本書,并且每天都有新的感悟。
最開始,我是切實的受困于我購物狂的惡果,所以一心只想著“丟東西”。丟了一部分以后,我有了2個感悟:“我的東西真太多了!”以及“丟到一定程度的話不是又要買了嗎?”由于當(dāng)時我看的是不完整版,所以對于后者我很茫然,但至少在當(dāng)時就很有效的控制住了自己的購物欲。
看了完整版后,我才發(fā)現(xiàn)我搞錯了重點:“斷舍離的主角并不是物品,而是自己。(p12)”也就是說,數(shù)量不是重點,自己的需要才是重點。到這,我意識到我對自己的很多事情沒有清晰的定位,例如穿衣的風(fēng)格、閱讀的風(fēng)格、做事的風(fēng)格等等,也就是說,我對自己的“需要”其實并不清楚。
這個過程持續(xù)了近半個月。在這半個月里,我處理了2抽屜的衣物、近一半的護(hù)膚品和彩妝、1/3的鞋子,還有各種零碎東西,但,我生活的環(huán)境其實并沒有發(fā)生太大的改變。并且我一直沒意識到這點,直到上周末,我下班回家走進(jìn)自己的書房,發(fā)現(xiàn)書桌的桌面連個放包的地方都沒有。
我不是一直在“舍”嗎,為什么書桌還能亂成這樣?
我重看《斷舍離》,發(fā)現(xiàn)自己沒有按書里的標(biāo)準(zhǔn)清理。而如果按書里的標(biāo)準(zhǔn),我連1/10的量都沒達(dá)到!我再次認(rèn)真清點自己的物品,發(fā)現(xiàn)自己沒有預(yù)想的處理得多的原因很簡單:很多東西,例如筆,能用并且很多是我喜歡的,如果慢慢用,估計幾年后也能用得完,所以在處理時就會默默把它們放在清理名單之外。到這,我才明白書里強調(diào)“現(xiàn)時”的意義,因為按這個邏輯,家里的大部分東西根本丟不了!
我用周末2天的時間再次清理我的房間,基本丟了我書桌里2/3的物品,然后按書里的標(biāo)準(zhǔn)重新擺放,生活真的頓時輕松了!并且,書桌真的不太會有再變亂的可能?。ㄖ辽俚侥壳盀橹梗业臅蓝家恢备筛蓛魞?、簡簡單單。)
我真的震驚于清理的效果。然后,就看見旁邊4個滿滿的書柜……
“王子與公主最后幸福的生活在一起”的結(jié)局真的只在童話里,現(xiàn)實永遠(yuǎn)是:問題一個接一個t_t。
但是,我沒辦法整理我的書柜。
清理的道理我都懂,但我就是沒辦法清理我的書柜。
我前晚站在自己的書柜前一個晚上,問自己:為什么不行?
總會讀到的——真的會讀《資本論》?
萬一丟的書很有趣然后又買不到了呢?之前就發(fā)生過?。m然最后基本都再版了……)
……
前天一整個晚上,我就這樣站在書柜前糾結(jié),沒有結(jié)果。所以我不得不在今天寫這篇書評,因為我知道唯有文字能讓我真正冷靜和深入思考。而現(xiàn)在,我終于想清楚了不能清理的原因是:恐懼。
我對于自己,內(nèi)心其實非常的沒有自信。雖然我畢業(yè)于一本大學(xué),也是我這個省最好的大學(xué),但畢竟不是名牌大學(xué)。并且我大學(xué)四年過得非常懶散。潛意識里,我總是認(rèn)為自己荒廢了四年的時光,在進(jìn)入社會時就已經(jīng)比別人落后,所以一定要努力追趕、拼命學(xué)習(xí)才行。書于我,意味著知識。買書,雖然不見得讀了,但在潛意識里,就意味著得到了知識。所以,清理書,就是在清理知識。而這,基本就等于“剝奪自我”。
平時讀完書,我都會送人或捐給需要的機構(gòu),所以我真沒想到我對書居然有這么深的執(zhí)念。
好在終于想明白。
對于截至目前的清理活動,我的感觸很深:
1、知道一個道理和使用一個道理真的完全是兩回事。所以,讀書真的要“用起來”。因為只有這樣,才能獲得真正的知識和感悟。
2、也許在這個世界生存并不需要太多的“道理”,只要能真正吃透幾條就行。例如斷舍離的道理,如果真正掌握并運用在各個方面,那么,肯定至少能在“物”的方面獲得真正的自由——人生將減少多少煩惱和麻煩??!
3、由以上2點可以推斷:書真的不用讀太多,但要讀經(jīng)典,然后不斷的體驗、重復(fù)、深入思考和觸類旁通才是王道。
4、清理是一個不斷深入的過程,在這個過程里,你丟掉了包袱,重新發(fā)現(xiàn)了自己。
斷舍離讀后感篇十四
書中講到,很多人購買的焦點放在了非日常的東西上。比方說,有人會為了一年也來不了一次的親戚、為了偶爾來小住一下的朋友,特意準(zhǔn)備茶具和被褥。有的人在碗柜里放了大量專為客人用的餐具,可自己家人用的餐具卻很少。
我一直認(rèn)為聚會應(yīng)該到酒店或其他地方。家就是一個私密的地方,應(yīng)該干凈、舒適,它應(yīng)該是你喜歡甚至渴望的地方,而且只要回到這里,你的身心都能得到放松。我本來就是一個宅男,朋友很少,也不喜歡朋友到家里來,更沒有必要為了一年一次,甚至是幾年一次的事情花錢,不用為了虛榮而硬撐門面。
但是孩子的房間和必要的物品我會保留著。
讀了這段,我還有一個體會:
不僅僅是購物,這個道理也適用于人生的其他方面。我們想做的事情很多,但人的.精力是有限的,喬布斯重回蘋果后說:決定不做什么很重要。應(yīng)當(dāng)把有限的精力放在對我們重要的人和事情上。這兩方面做好了,我們的人生就很會有很大的改觀,如果這兩方面沒有做好,即使我們做了再多的瑣事,耗費了再多精力,都毫無意義,只是浪費生命。
斷舍離讀后感篇一
第一次聽到這本書的名字是在一個聽書的微信平臺上,很新奇,很獨特。又聽說作者山下英子在日本做了八年主題講座,帶來了巨大的社會影響。忍不住心癢,借給女兒買書的機會帶回來一本,以快朵頤。
此書從表面上是講家庭收納類的,通過收拾自已居住的空間,讓生活更舒適的行為技術(shù)。但深讀以后卻發(fā)現(xiàn)是一本類似于心理學(xué)的著作,通過收拾家中的破爛兒,也整理內(nèi)心中的破爛兒,讓人生變得更開闊更開心。通過“斷”“舍”“離”三個階段,讓自已從看得見的世界走向看不見的世界,從而走向更加精彩的人生。
當(dāng)下的世界,是物質(zhì)的世界,更是物欲橫流的世界。在商家狂轟濫炸般地促銷鼓動下,我們?nèi)巳藠^勇,個個當(dāng)先,本著買便宜的原則,大量購買那些“以后”“或許”“用得著”的商品,不知不覺間我們的家中已變成了倉庫,變成了垃圾堆,雖不停地收拾規(guī)整,但過不了多久還是一塌糊涂。有些東西,明明知道用不上了,但自幼銘刻在骨子里的厲行節(jié)約決不浪費的觀念卻讓我們舍不得丟棄,這樣一來,物品成了主角,我們則變成了物品的奴隸,終日受其所累。
斷舍離則成功地解決了這一生活難題。
斷,是斷絕想要進(jìn)入家中不需要的東西;舍,是舍棄家中到處泛濫的破爛兒;離,是脫離對物品的執(zhí)念,讓自已處于自在的空間。主角永遠(yuǎn)是我們自已,時間永遠(yuǎn)是當(dāng)下,物品是否適用于當(dāng)下的我,適用則留下,反之則該送人送人該丟棄丟棄。若能徹底執(zhí)行此原則,肯定會得到一個清新整潔的[]生活環(huán)境。清新的環(huán)境又影響人的心情,好心情則會讓人選擇更加積極的生活方式,如此良性循環(huán),從而提高生活品質(zhì),使人生越來越舒服。
到底有沒有這么神奇呢,那就讓我們一起來體驗斷、舍、離吧!
斷舍離讀后感篇二
當(dāng)閱讀完一本名著后,相信大家的收獲肯定不少,需要回過頭來寫一寫讀后感了。那么你會寫讀后感嗎?下面是小編幫大家整理的《斷舍離》讀后感,希望對大家有所幫助。
今天是20xx年的第113個陽光熹微清風(fēng)徐徐的日子
人想要過好這一生,是需要很多才華傍身的。
比如說,情緒穩(wěn)定、樂觀開朗、嚴(yán)于律己、寬以待人等。
之前家里裝修,母親認(rèn)識一位書法大家,想煩請他幫忙題幾個字掛在客廳。母親來征詢我的意見,我說要不就寫“厚德載物”吧。
《易經(jīng)》有坤卦,其《大象》曰:“地勢坤,君子以厚德載物”?!秶Z.晉語六》:“吾聞之,唯厚德者能受多福,無福而服者眾,必自傷也?!?BR> 厚德載物,雅量容人。
可見,德之日積月累十分重要。但這兩天看完山下英子的《斷舍離》后,卻發(fā)現(xiàn)也許如果凡事皆能做到斷舍離,也是一種大智慧。
其實兩者并不矛盾,“狠心”舍去不適合、不需要、不舒服的,“精心”積累適合的、需要的、舒服的,從而去最大程度地獲得人生的圓滿。
斷舍離是什么?
20xx年,家庭生活類作品《斷舍離》出版,這個概念開始漸漸流行。
這本書的作者是日本雜物管理咨詢師山下英子,日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。
作者通過對日常家居環(huán)境的收拾整理,讓“斷舍離”的理念變得立體和豐富了起來。
斷:不買、不收取不需要的東西;
舍:處理掉堆放在家里的無用之物;
離:舍棄對物質(zhì)的迷戀,脫離物欲;
不難看出,“斷舍離”的本質(zhì),就是做減法,讓自己處于寬敞整潔的空間里,以此收獲舒適清爽的生活。
這樣的結(jié)果到底有多美妙呢?做一個簡單的對比:當(dāng)你走進(jìn)房間里,一個房間雜亂無章,另一個房間整潔清爽。毫無疑問,肯定是后者更讓人心曠神怡。
其實很多時候,我們對于東西的執(zhí)著都是源于內(nèi)心的匱乏:
沒時間整理=逃避現(xiàn)實
有朝一日能用上=暗藏對未來的不安
我也曾輝煌過=沉溺于過去
我們總是以習(xí)慣的姿態(tài)在自己營造的襁褓里怡然自得,沉溺于自我創(chuàng)造的安全感和歸屬感,卻忘記了「用的多不如用得好」。
家居環(huán)境如此,人生亦是如此。
我們待在家里的時間,至少是人生的三分之一。整理人生,就和我們整理房間一樣。當(dāng)你持有的物品越少,越容易做出選擇。
如果我們能對自己的人生進(jìn)行有效的整理,化繁為簡,去糟留精,那么定能收獲到自由、舒適、自在的生活幸福感。
正如山下英子在專訪中曾說的那樣:表面上看,斷舍離是一種家居整理的收納術(shù),從深層次來看,這是一種活在當(dāng)下的人生整理觀。
「斷舍離不僅僅是扔,而是奢侈地愛惜自己。」
不管東西有多貴,多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。能夠放開執(zhí)念,人才能更有自信。
很多時候,每一次斷舍離,可能就意味著一次新生。
當(dāng)然,山下英子的《斷舍離》,并不是讓我們將所有的物品都丟棄。這基于一個重要的前提,即這個物品對現(xiàn)在的你而言是否還有使用價值。
被喜愛的物品,其實與戀人一樣,是必須被認(rèn)真且慎重對待的。一個物品,若是長久被忽視,即使它承載了某些情感,也會在你長期的忽視中漸漸消滅。
一些別人贈送的`物品,它們曾被那么小心翼翼地保管,而如今你卻幾乎忘了當(dāng)初是如何收到這些禮物的。至此,我想大概你也實在無法理直氣壯地說出:“我很喜歡這個物品!”
此時,你或許會靜下心來去思考,什么才是真正的“戀”。
真正的“戀”,是經(jīng)過時間萃取后,還依然存在的堅定。那是一場面對,是赤裸裸的,拋棄掉所有掩飾后的坦誠以待。你直面對方的本質(zhì),丟掉外界的偽裝和粉飾,然后讓自己篤定,我還是很喜歡和ta在一起。
乍見之歡,不如久處不厭。
做好人生的斷舍離
當(dāng)我們的生活變得一團(tuán)糟時,這往往就意味著要“斷舍離”了。
那么,如何才能做好人生的斷舍離呢?
核心思維總結(jié)起來就一句話:將不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的。
一、降低不需要的物欲,重塑精神世界。
很多人處于一種疲憊的狀態(tài),往往是因為想要的太多。
諷刺的是,有些東西其實無需擁有,也并非真正需要,而往往只是因為無法駕馭內(nèi)心的物質(zhì)欲所導(dǎo)致。
坦白講,在今天這個物欲橫流的社會,想要徹底擺脫物欲,真不是一件容易的事。但盡管如此,我們?nèi)钥梢员M可能地降低物欲。
那就從整理居住空間開始,將不需要的東西全部清理出去,送人也好,扔掉也罷,總之不要再占據(jù)有限的空間。
其次,降低物質(zhì)的購買欲,真正需要的東西才買,可買可不買的話,那就選擇不買。
很多時候,清空現(xiàn)實的環(huán)境,才能清空心中的雜念,降低物欲,人才能凈心,不浮躁,不急功近利,不攀比。
毛姆在《月亮和六便士》里有一句話:要記得在庸常的物質(zhì)生活之上,還有更為迷人的精神世界。
當(dāng)一個人的精神世界不再貧瘠,便不會寄希望于通過物質(zhì)世界來彌補。而不被物質(zhì)所奴役的人生,真的很贊!
二、減少不舒服的社交,凈化圈子。
有些時候,人可以活得“任性”一點。
何為“任性”?即一段讓你感到不舒服的關(guān)系,是不值得被用力去維系的。
減少沒太大價值的社交,減少讓你不舒服的社交,盡可能地凈化、優(yōu)化自己的圈子。
請不要擔(dān)心人脈的流失,一次有價值的遇見,一段舒服的關(guān)系更為有效。
人生能有三五知己,已然是很幸運的事了。
三、放下不適合的人和事,專心取悅自己。
很多東西,你放下了,為它騰出了位置,才有機會新生。
人要學(xué)會接受自己,接受自己的平庸,接受生命中的一些不幸。
很多人和事,適合別人,但不一定適合你,所以你需要去斷舍離,專心取悅自己、做好自己。
唯有如此,你的人生才能煥然一新,輕裝上路;你的生活才能真正的清爽簡單,自由舒適。
而這也才是六十多億人口中只屬于你的獨一無二的人生。
豐盈富足的精神世界;
舒服的交際圈子;
舒適整潔的居住環(huán)境;
不悲不喜,自由從容的人生態(tài)度。
一屋兩人三餐四季
一切干干凈凈,簡簡單單,多好。
斷舍離讀后感篇三
《斷舍離》是由日本的山下英子所著,這是一本不到兩小時就可以翻完,卻足以改變?nèi)松臅?。?dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時,就是應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)在自我分析的時候。“斷舍離”是你與嶄新自己相遇的過程。
我想大多數(shù)人在整理家務(wù)的時候都會在內(nèi)心吐槽:東西太多了!整理起來太累了!可是這許多東西不正是自己平時一點一滴積累起來的嗎,想扔不舍得扔,整理又懶得整理,有的時候咬咬牙收拾一下,下次再整理的時候發(fā)現(xiàn)又多了一堆莫名其妙的東西,而原來的東西一直在某個地方生灰發(fā)霉,長此以往,自我感覺空間越來越小,直到壓得你透不過氣來。
物品如此,人的內(nèi)心也是如此,常常陷于一段挫折的經(jīng)歷,一次失敗的感情,一段逝去的光陰中難以自拔,一方面讓自己痛苦,不僅有可能忽略當(dāng)下生活中的風(fēng)景,還有可能失去更為重要的東西,另一方面讓身邊的人痛苦,自己的消極情緒慢慢地將那些愛著我們的人推離我們身邊。
斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術(shù)。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多余的廢物,離=脫離對物品的執(zhí)著。
斬“斷”物欲,“舍”棄廢物,脫“離”執(zhí)念,做精神上的強者!
斷舍離讀后感篇四
這本書很早以前就聽說過,當(dāng)時聽說是一本關(guān)于收納整理的書,我還有一點困惑,心想這也能出本書?果然我這種小地方出來的人見識少。后來再次聽說這本書是有一陣網(wǎng)上流行“極簡生活”這個詞,但是有人推薦看看《斷舍離》這本書,才了解到這本書不光是收納整理,還有一些理念。
不過我也是一直拖到現(xiàn)在才看這本書。書的作者是山下英子,也是日本人寫的書,最近看的書好像都是日本的。好吧,按照上一本書的指導(dǎo),挑出印象最深的三個點來寫。
我們面對東西的時候,不是從這個東西需不需要的角度來思考,而是往往下意識地從這個東西能不能用來思考。其實這也不能怪我們,人類從進(jìn)化的一開始就生存在物質(zhì)匱乏的環(huán)境中。這個能用,留下來。那個壞了,修一修應(yīng)該還可以用,留下來。那個徹底壞了,修不好了,扔掉吧!想想,這些場景是不是頻繁的出現(xiàn)在我們的生活中?好像是深深的刻在我們的基因當(dāng)中。沒錯,它其實就是我們經(jīng)歷過物質(zhì)貧乏的時代后遺留下來的生活習(xí)慣。
這個東西對我來說是必要的嗎?我擁有的東西里有沒有它的替代品?我是現(xiàn)在就要用到它嗎?還是要很長時間之后才會用到它?當(dāng)我們從物質(zhì)軸的思維模式轉(zhuǎn)換到必要性的思維模式,我們就會發(fā)現(xiàn),很多東西其實我們并不需要。這里的東西也指代我們的觀點。
這讓我想起我的兩臺筆記本電腦。我原來買過兩臺筆記本電腦,一臺放在單位,一臺放在家里。那個時候準(zhǔn)備考研,所以用的還算順手。后來去上學(xué)了,就買了一臺新的筆記本,家里也添置了一臺新的臺式電腦。那兩臺筆記本也就完成歷史使命,被扔進(jìn)了壁櫥里。這兩臺電腦并沒有壞,還能正常使用,但是因為型號已經(jīng)老舊了,所以有些運行緩慢,而且有了新的電腦,這兩臺基本上沒有什么使用的價值了,而且我估計,以后也沒有再使用他們的可能了!不過從他們正式退役到現(xiàn)在,也有2-3個年頭了,我也一直沒有扔了他們。我的想法就是,這還能用呢,又沒壞,扔了怪可惜的。
這其實就是物質(zhì)軸的思維模式。只考慮能不能用,而不考慮有沒有用。
生活中有很多這樣的例子,“這個網(wǎng)課不錯,買下來聽一下?!薄斑@件商品折扣力度好大啊,快買一點!”“這是我去xx玩買的紀(jì)念品,還是留著當(dāng)個紀(jì)念吧!”
然后網(wǎng)課只聽了一兩節(jié),買來的折扣商品在角落里積灰,每次擦拭紀(jì)念品都在心里默默的罵自己當(dāng)時怎么沒買一個好清理的,卻買了一個這么多地方會落灰的東西。以后碰到東西,先想一想,這東西是能用還是必需?也許這樣,我們能夠更加輕松的應(yīng)對我們的生活吧。
書中講了舍這個字,其實挺有意思的。舍不等于丟棄。
有的人會說,舍不就是丟棄嗎?其實也對也不對,因為丟棄只是僅僅丟棄了。而舍往往還包含著另外的一個意思,就是得。這讓我想起了物理學(xué)里的一個概念,叫做熵增。熵的概念是由德國物理學(xué)家克勞修斯于1865年所提出。化學(xué)及熱力學(xué)中所指的熵,是一種測量在動力學(xué)方面不能做功的能量總數(shù)。熵亦被用于計算一個系統(tǒng)中的失序現(xiàn)象。
所以睇增也有兩個概念:物理定義:熵增過程是一個自發(fā)的由有序向無序發(fā)展的過程。熱力學(xué)定義:熵增加,系統(tǒng)的總能量不變,但其中可用部分減少。我自己的理解是,一個人的精力是一定的,如果無序性的精力增加,那么有序性也就是你能夠使用的精力就會減少。那么舍的意思就是,把那些會增加你無序性精力的事物或者想法舍掉,反過來,你的有序性或者說你能夠使用的精力就會增加,這就是得。
而舍的過程,其實就是我們制造負(fù)熵的過程。舍掉我們思想的包袱,讓思想恢復(fù)到有序的狀態(tài)。舍掉牽扯我們精力的東西,讓我們的精力更加集中到對我們來說更加必要的事情上。
書中講到認(rèn)識現(xiàn)狀的方法是把所有的東西都展示在眼前,居高臨下的俯視他們,掌握家里物品的現(xiàn)狀。其實絕大多數(shù)人對自己生活的環(huán)境并沒有什么概念。這里包括物質(zhì)環(huán)境也包含精神環(huán)境。我們總是對這些東西很遲鈍。
比如,你擁有什么東西,放在了哪里。你傷心的時候能找誰傾訴,你遇到麻煩了誰可以幫你。這些都是我們擁有的東西,但是我們并不熟悉。所以,我們需要一次從上到下的審視,審視我們擁有的東西,包括有形的和無形的。
這樣,我們才能更好的了解環(huán)境,了解自己。知道什么東西過剩,什么東西不足,什么東西沒有。而且,認(rèn)識現(xiàn)狀又是非常重要的事情,我們只有知道自己有什么,才能決定我們能做什么。就好比我要去爬喜馬拉雅山,我就要知道我有什么裝備,我的體能怎么樣,我的經(jīng)濟狀況是否允許。盤點下來發(fā)現(xiàn),我跟爬喜馬拉雅山還有很大的差距,我目前的狀況只能爬爬城市公園里的小山丘。那么,我和喜馬拉雅山差多少,我應(yīng)該怎么準(zhǔn)備,這是認(rèn)識現(xiàn)狀之后的工作了。
讓我想起我考研失利的時候,并沒有對自己好好的認(rèn)識現(xiàn)狀,總認(rèn)為是專業(yè)課出了問題。直到后來自我盤點才發(fā)現(xiàn),專業(yè)課分?jǐn)?shù)還行,其實是政治拖低了分?jǐn)?shù)。后來,著重了政治的復(fù)習(xí),果然提高了分?jǐn)?shù),成功上岸。
所以,不光在收拾整理上要認(rèn)識現(xiàn)狀,在我們的生活中也要認(rèn)識現(xiàn)狀。把自己擁有的盤點一下,丟棄不用的`,利用好自己有的,規(guī)劃好未來想有的,才能更好的面對生活。
斷舍離讀后感篇五
初見這本書,是我領(lǐng)導(dǎo)給我的,看過書中的推薦序之后,確實也被內(nèi)容所吸引,書中說到,想要提高幸福指數(shù),一定要和內(nèi)心中的聲音建立一種比擬健康的關(guān)系。尤其是當(dāng)你每次注意到自己在釋放負(fù)能量的時候,要能夠“斷”。如果我們可以及時觀察到自己的負(fù)面情緒,我們就已經(jīng)成功一半了。如果能不“理會”自己的負(fù)面情緒,而且樂觀、正面地去處理事情,這樣的人就能成功地“斷”去負(fù)能量思考模式。
正文觀感:留下當(dāng)下自己需要用的東西。過去的東西留在回憶,把沒必要的東西扔掉,不要擾亂自己。例如小學(xué)讀的教材,根本不會去看了,就應(yīng)及時地處理掉。
選擇物品的要求不是能不能用,而是我要不要用。比如家里舊衣服鞋子雖然能用,但自己不會再用了,就沒有留下的意義了。
把不需要的東西丟出家門才叫收拾。減少物品再收納,因為我們儲備的東西超出必需量。
在日常生活中,我總會在不知不覺中掉進(jìn)折扣的陷阱,完全忘記了東西是不是適合自己的品味,很多時候只想到它廉價、折扣低,沒想到即便買回去了,它有沒有使用價值,還是買了回去之后一直積壓在某個角落。這也正是我們考慮問題的所在,很多時候很多想法只是一時沖動,不分輕重就去做了,然而當(dāng)問題的結(jié)果出現(xiàn)分歧的時候,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初怎么會這么做呢?這本書告訴我不要以“總有一天會用得上”之類的借口,就那樣把東西放在一邊不去處理。而是應(yīng)該讓它們?nèi)サ酱藭r此刻最需要它們的地方,要有意識地不斷把物品送出去,“舍棄”掉。物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)美感,工作中也是要有這種精神,只有思想不斷進(jìn)步,行動上不斷進(jìn)取,你接觸到的行業(yè)及技術(shù)信息才是最新的,最棒的,而不要受自己固化思維和想法支配,那都是行不通的。
斷:不買不需要的東西,不要不必要的東西。舍:舍棄掉沒有用的東西;離:脫離對物品的執(zhí)著。斷+舍=離。
“斷舍離”的好處:
1.時間充裕了。東西更少了。家務(wù)簡單了。
2.提升內(nèi)在能量。簡潔通暢的空間,人會感覺更平靜、愉快、自在。
3.提升自己的品味。會更加嚴(yán)格地篩選自己真正喜歡的東西。慢慢地感悟人生。
總結(jié):《斷舍離》提倡的是一種極簡的生活方式,遵從自己的內(nèi)心,減少不必要,只關(guān)注重要的部分。
斷舍離讀后感篇六
之前有在圖書館和書店看到過這本書,也曾經(jīng)信手翻了一翻,初步印象就是舍棄一些不必要的東西,所以一直沒有買回家。
后面考慮,為了教育經(jīng)常喜歡亂買東西、把家里“整理”得亂七八糟的家屬.....順便自己也認(rèn)真靜下心來翻一翻,最終還是在網(wǎng)上與其他書一起“搭著”買了一本。
拿到手以后,發(fā)現(xiàn)這本書與我之前想的不完全一樣。
《斷舍離》這本書層次很分明,從教人如何選擇篩選必要物品開始,漸入如何管理家居物資,最后上升到如何管理自己的情緒和生活,挺有意思的。
“斷舍離“這個概念是由一位日本女性山下英子提出的——斷,是斬斷物欲;舍,是舍棄廢物;離,是脫離執(zhí)念。
書中指出,對于物化在具體而言,“不輕易地入手物品”、“放手不需要之物”、“人、事、物的循環(huán)與代謝”.....,進(jìn)一步引申到人類身體體系上,則是“節(jié)食diet”、“排毒detox”、“新陳代謝metabolism”的閉環(huán)。
我第一次見過這種寫文章的方式,先分析“之所以無法放手的原因”,從生物學(xué)上解釋了人類對于物質(zhì)的攝取寧多勿少的追求物欲的天性,也即“黏性”,接下來提出了一個“物質(zhì)軸”的概念,即“以物質(zhì)資料為基準(zhǔn)軸的觀點來進(jìn)行取舍和判斷”。
然后解釋“斷舍離的工作機制”,具體將如何實施斷舍離分為“觀念上的斷舍離”“雜物上的斷舍離”“收納指南”以及各個家居空間的具體操作方法,各種思路和方法都很具體,很實用,緊密結(jié)合實務(wù)。這就有點意思了,這里依舊緊緊地圍繞一位家庭主婦的視角,面向家居秩序管理目的`和用途。接下來就以“斷舍離改變?nèi)松薄皵嗌犭x,怡然生活”兩章,將“斷舍離”這種手段融入人生,進(jìn)而升華成“斷舍離”精神,并具體列舉了“時間”“煩惱”“結(jié)婚”“甲戊”“終活”等場景的應(yīng)用,引導(dǎo)自己完成“身體、心靈、生命”機制的回歸,并擺脫過剩執(zhí)念,減輕心靈負(fù)重,讓人生處處自在怡然。
隨書還附贈了一本小冊子,里面直接以圖畫方式列舉了很多家具收納之類的技巧和方法,確實也挺容易理解接受和實用。
這本書,刷新了很多國人的觀念,引導(dǎo)我們更好地管理家居,進(jìn)而更好地樹立一個管理生活和精神的人生信條原則。特別值得當(dāng)下中國人經(jīng)歷了從過去物資不足,到現(xiàn)在物資很豐富生活很富足的背景下,如何控制自己的欲望和具體行為,料理好自己,很有幫助和借鑒。
總之,值得推薦!
《斷舍離》
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斷舍離讀后感篇七
主角是你,永遠(yuǎn)是你自己。
你要記住,斷舍離的主角是你自己,而不是物品??紤]物品是否被留下前,想一想,我能不能用這件物品,而不是這件物品有沒有價值。
當(dāng)然,也不要有“撿便宜心理”,感覺超市打折就買買買。我在超市買的打折食品大部分都進(jìn)了垃圾桶,每次扔到垃圾桶時都有愧疚之情。為了減少這種愧疚之情,每次去超市前我都會列好清單,只買清單上的東西,避免折扣陷阱的誘惑。
看完《斷舍離》電子書后,開始反思自己的生活狀態(tài)。我家里的東西也超級多,穿在身上的衣服也就那么幾件,但衣櫥總是滿滿的。從一個小角落開始,斷舍離,同時也梳理自己的生活規(guī)劃,知道什么是重要的什么是次要的。
活著就是不斷選擇的過程。物品要用才有價值,是為斷;物品在此時、當(dāng)下,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方,是為舍;物品處在恰當(dāng)?shù)奈恢?,才能展現(xiàn)美感,是為離。
記住,斷舍離的主角是你,永遠(yuǎn)是你。
ps買《斷舍離》的電子書看一看就可以,沒必要買實體書。
斷舍離讀后感篇八
今天開始讀《斷舍離》,印象最深的是:以當(dāng)下作為時間軸。東西是否要留下,看對于當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
有些東西是對過去的回憶。我見過有的人保留著很久以前的工資條;有的人保留著出游的機票和景點的門票;有的人保留著女友手織的毛衣。很多人認(rèn)為這些東西帶有感情色彩,雖然現(xiàn)在幾乎不會再翻出來看,但是他們覺得到了老年后,可以曬著太陽翻翻這些東西,回憶那些美好的時光。
還有些東西是將來可能用到的。我見過有的人買了無數(shù)的抽紙,衛(wèi)生間放不下,就堆在床底下;有的人把買菜送的塑料袋塞在柜子里,即使和垃圾桶不配套也舍不得扔;有的人保留著好幾年都沒穿過的衣服,總覺得明年穿得著。他們需要自己的東西永遠(yuǎn)處于充足的狀態(tài)。
其實,以過去和未來作為時間軸是完全沒有必要的。
真正美好的回憶始終留在你的內(nèi)心深處,根本不需要外在的東西提醒,因為你從未曾忘記過它們。最好的時光就是當(dāng)下。
認(rèn)為東西將來有用舍不得扔,是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。與其整天擔(dān)憂未來,不如節(jié)省心力磨練自己的技能,我們要讓自己越來越好,做一個理性的樂觀派。
不要沉溺于過去,不要擔(dān)憂未來,永遠(yuǎn)都要認(rèn)真地篩選消費,判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是對當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。
斷舍離讀后感篇九
盡管我看完了,我還是覺得自己很難扔掉一些東西啊,我真的是一個超級懷舊的.人,以前的很多東西我會保存得很好,我對于過去的痕跡司空見慣了,它們也過多得融入到了我的日常生活,然后我就會忽略現(xiàn)在!“斷舍離”于我,是一件漫長的需要學(xué)習(xí)的事,希望自己深深切切地明白:過去佇足不去,未來不來,我只能是“現(xiàn)在”的臣仆,也是帝皇。
斷舍離讀后感篇十
她推薦的第一本書就是《斷舍離》,一本在網(wǎng)絡(luò)上傳的很火的書。當(dāng)天晚上我就從淘寶上買了,然后第二天中午就拿到手。書很小,也不厚,排版很稀疏,如果玩命看應(yīng)該兩個小時就能看完??傊?,第一感覺很失望。趁閑暇的時候讀完全書,然后就徹底失望了。
這本書通篇就講了一件事,就是“扔?xùn)|西”,很佩服作者,可以將這三個字?jǐn)U展成一本書,并且還能讓千萬讀者為之推崇?;蛟S,大家喜歡這本書的原因就是每個人的生命中需要“斷舍離”的東西太多了,可是好多人都不知道該怎么做。然后妄想通過讀一本書來改變這種陋習(xí)。其實,這不過是自欺欺人罷了。只要不能減少內(nèi)心的欲望,讀多少斷舍離的書,都是白搭。
其實,從今年開始,我已經(jīng)開始了物質(zhì)上的斷舍離了。把不重要的東西扔了一部分。然后,把我喜歡,不喜歡的書籍,全部打包放到地下室。接著把書架也拆了。書房頓時豁然開朗了許多。接著,又用了一個月的時間,把四五張銀行卡全部注銷了。(別問我為什么用了一個月的時間,因為銀行的辦事效率太低了,每次排隊都一個小時以上。)手機軟件也只保留最基本的,把最浪費時間的app全部刪了。等我斷舍離的差不多了以后,堂妹推薦了這本書,我看后,發(fā)現(xiàn)我的做法與書中的不謀而合。
可是,當(dāng)做完這些后,我發(fā)現(xiàn)內(nèi)心還是不輕松。后來我才發(fā)現(xiàn),物質(zhì)上的斷舍離好做,但是內(nèi)心欲望的斷舍離難舍。生活在塵世,總是被各種各樣的欲望填滿,而百分之九十以上的欲望,不過是虛榮心在作祟罷了。對人生的進(jìn)步起步?jīng)]有一絲一毫的意義。而心里的那些正能量也被這些世俗的想法消耗殆盡。魯迅說過一句話,我感覺很有道理。他說:“到了一定年齡,必須扔掉四樣?xùn)|西:沒意義的酒局,不愛你的人,看不起你的親戚,虛情假義的朋友?!彼裕矣謴膬?nèi)心真正的審視自己。哪些是該擁有的,哪些是該舍棄的,一一列出來,逐一整改。
從此,我將自己的精力聚焦。除了工作,其余的時間都用來提升自己和陪伴家人。不再違背內(nèi)心去討好那些不值得去討好的人,不在毫無意義的飯局上喝得酩酊大醉,不再關(guān)注那些明星八卦去獲得所謂的談資,不再去趨炎附勢而建立所謂的人脈。真的,當(dāng)自己真正去遵從內(nèi)心的想法去做這件些事情的時候,才體味到斷舍離的真正的意義,才切切實實的感受到了內(nèi)心的充盈和富足。物質(zhì)和精神的斷舍離感覺自己又一次的涅槃。真好。
最后,用一句話結(jié)束:“我的生命已到了一個階段,我不想再把時間浪費在一些無聊的事情上,我只專注于做自己喜歡的事,只專注于愛自己喜歡的人,只專注于讀自己喜歡的書,只專注于和自己喜歡的世界朝夕相處?!?BR> 斷舍離讀后感篇十一
《斷舍離》網(wǎng)易蝸牛電子書,因為注冊的之后免費送3天的會員,所以用3天的時間把這本書看完,前所未有的快,而且發(fā)現(xiàn)了讀電子書要比紙質(zhì)的快很多,當(dāng)然很多的是喜歡這本書。
以前的認(rèn)為斷舍離就是扔扔扔,讀完書才發(fā)現(xiàn),斷舍離最難的是斷舍離自己的執(zhí)念,“斬斷物欲,舍棄廢物,脫離執(zhí)念”,這才是真正的斷舍離,一提到斷舍離就想到我的那一堆衣服和一堆在抽屜中有著記憶的雜風(fēng)管電加熱器物,每次整理都會想這其中有一段回憶,擦拭一番又放回到原位繼續(xù)靜靜呆著,或者一些久久未穿過卻很干凈的衣服,總抱著將來會有機會再穿的想法,讓他們占據(jù)的本來就不寬闊的空間。
我是一個戀舊的人,對于我來說更多的是對物品的情感聯(lián)結(jié),每件物品風(fēng)管電加熱器都有一段故事,和老公曾經(jīng)戀愛時一起時留下來的并不實用的小紀(jì)念品,還有自己曾經(jīng)用過的但自然能用的包包,也包括現(xiàn)在孩子在幼兒園里拿回來的手工,統(tǒng)統(tǒng)的被我收藏起來,這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過來氣。
聽一個好友分享過打掃家風(fēng)管電加熱器務(wù)的相關(guān)注意的事項,最好蹲著去打掃,因為身體累了,身心就會愉悅,沒錯,確實這樣,每當(dāng)自己把整個屋子上下打掃很亮堂的時候,雖然身體很累,但是心情會跟著清亮很多。
斷舍離所傳遞的“必要,合適,愉快”的理念,不管從進(jìn)來的物品,還是要處理的物品,都要考慮的因素,通過整理物品,來風(fēng)管電加熱器調(diào)整一個人的心態(tài)。
人的正常生活需要有進(jìn)有出才會有健康的身體,我們的生活環(huán)境也同樣需要有進(jìn)有出
斷舍離讀后感篇十二
最近在國圖發(fā)現(xiàn)了《簡叔的70個斷舍離》略有相似之處吧,我不知道是什么關(guān)系!中國版的斷舍離?!我還百度了下簡叔創(chuàng)建了自己的斷舍離文化公司!
讀此書,感受頗多,從生活中改變自己吧!簡叔說要每天拋棄一樣物品,一年四季20件衣服,兩年之內(nèi)不買新衣服!
做到精簡生活,提高生活質(zhì)量!相比他們的文字,我的太過于遜色!但是生活中我們確實需要斷舍離,不只是物品上的斷舍離,情感上也需要!空間上的斷舍離,內(nèi)在的斷舍離!發(fā)自真心的接受,做到本質(zhì)上的改變!
我決定,每天扔一件東西,昨天看過后,收拾了下柜子,丟掉了幾個許久用不到的小物品!結(jié)束后,我給簡叔后臺留念,沒想到竟然回復(fù)了我,有些小開心!
簡叔講到了一個理念,對不需要的物品進(jìn)行封存,如果半年還沒有用到,那就不需要了,可以扔掉,可以送人!想想自己,對一些自己不穿的衣服,之前就裝起來放在箱子里,但是依然沒有棄掉,每次收拾都還在!讀完斷舍離,獲得了領(lǐng)悟,今早直接把封存的衣服,投到了愛心衣服箱子里,也許有人更需要她,[調(diào)皮]算是一份愛心。他不知道我是誰,我也不知道誰會用到他!但斷舍離后我獲得的是開心吧!
20xx年上半年過去了,曾經(jīng)的flag只是說說,但下半年匆匆來了,告別上半年,也算是斷舍離吧。
打算每天丟棄一件物品。每月完成兩本書。
感謝山下英子,感謝簡叔,好好斬斷過去,舍去過去煩惱,遠(yuǎn)離曾經(jīng)憂傷,重新上路!
斷舍離讀后感篇十三
雖然書名叫《斷舍離》,但我覺得“舍”應(yīng)該放在首位。
之前看不完整版電子書的時候就深受啟發(fā),還一直糾結(jié)買不到繁體版,還好國內(nèi)現(xiàn)在終于出了。
我最近基本沒讀什么新書,因為我基本每天都在重看這本書,并且每天都有新的感悟。
最開始,我是切實的受困于我購物狂的惡果,所以一心只想著“丟東西”。丟了一部分以后,我有了2個感悟:“我的東西真太多了!”以及“丟到一定程度的話不是又要買了嗎?”由于當(dāng)時我看的是不完整版,所以對于后者我很茫然,但至少在當(dāng)時就很有效的控制住了自己的購物欲。
看了完整版后,我才發(fā)現(xiàn)我搞錯了重點:“斷舍離的主角并不是物品,而是自己。(p12)”也就是說,數(shù)量不是重點,自己的需要才是重點。到這,我意識到我對自己的很多事情沒有清晰的定位,例如穿衣的風(fēng)格、閱讀的風(fēng)格、做事的風(fēng)格等等,也就是說,我對自己的“需要”其實并不清楚。
這個過程持續(xù)了近半個月。在這半個月里,我處理了2抽屜的衣物、近一半的護(hù)膚品和彩妝、1/3的鞋子,還有各種零碎東西,但,我生活的環(huán)境其實并沒有發(fā)生太大的改變。并且我一直沒意識到這點,直到上周末,我下班回家走進(jìn)自己的書房,發(fā)現(xiàn)書桌的桌面連個放包的地方都沒有。
我不是一直在“舍”嗎,為什么書桌還能亂成這樣?
我重看《斷舍離》,發(fā)現(xiàn)自己沒有按書里的標(biāo)準(zhǔn)清理。而如果按書里的標(biāo)準(zhǔn),我連1/10的量都沒達(dá)到!我再次認(rèn)真清點自己的物品,發(fā)現(xiàn)自己沒有預(yù)想的處理得多的原因很簡單:很多東西,例如筆,能用并且很多是我喜歡的,如果慢慢用,估計幾年后也能用得完,所以在處理時就會默默把它們放在清理名單之外。到這,我才明白書里強調(diào)“現(xiàn)時”的意義,因為按這個邏輯,家里的大部分東西根本丟不了!
我用周末2天的時間再次清理我的房間,基本丟了我書桌里2/3的物品,然后按書里的標(biāo)準(zhǔn)重新擺放,生活真的頓時輕松了!并且,書桌真的不太會有再變亂的可能?。ㄖ辽俚侥壳盀橹梗业臅蓝家恢备筛蓛魞?、簡簡單單。)
我真的震驚于清理的效果。然后,就看見旁邊4個滿滿的書柜……
“王子與公主最后幸福的生活在一起”的結(jié)局真的只在童話里,現(xiàn)實永遠(yuǎn)是:問題一個接一個t_t。
但是,我沒辦法整理我的書柜。
清理的道理我都懂,但我就是沒辦法清理我的書柜。
我前晚站在自己的書柜前一個晚上,問自己:為什么不行?
總會讀到的——真的會讀《資本論》?
萬一丟的書很有趣然后又買不到了呢?之前就發(fā)生過?。m然最后基本都再版了……)
……
前天一整個晚上,我就這樣站在書柜前糾結(jié),沒有結(jié)果。所以我不得不在今天寫這篇書評,因為我知道唯有文字能讓我真正冷靜和深入思考。而現(xiàn)在,我終于想清楚了不能清理的原因是:恐懼。
我對于自己,內(nèi)心其實非常的沒有自信。雖然我畢業(yè)于一本大學(xué),也是我這個省最好的大學(xué),但畢竟不是名牌大學(xué)。并且我大學(xué)四年過得非常懶散。潛意識里,我總是認(rèn)為自己荒廢了四年的時光,在進(jìn)入社會時就已經(jīng)比別人落后,所以一定要努力追趕、拼命學(xué)習(xí)才行。書于我,意味著知識。買書,雖然不見得讀了,但在潛意識里,就意味著得到了知識。所以,清理書,就是在清理知識。而這,基本就等于“剝奪自我”。
平時讀完書,我都會送人或捐給需要的機構(gòu),所以我真沒想到我對書居然有這么深的執(zhí)念。
好在終于想明白。
對于截至目前的清理活動,我的感觸很深:
1、知道一個道理和使用一個道理真的完全是兩回事。所以,讀書真的要“用起來”。因為只有這樣,才能獲得真正的知識和感悟。
2、也許在這個世界生存并不需要太多的“道理”,只要能真正吃透幾條就行。例如斷舍離的道理,如果真正掌握并運用在各個方面,那么,肯定至少能在“物”的方面獲得真正的自由——人生將減少多少煩惱和麻煩??!
3、由以上2點可以推斷:書真的不用讀太多,但要讀經(jīng)典,然后不斷的體驗、重復(fù)、深入思考和觸類旁通才是王道。
4、清理是一個不斷深入的過程,在這個過程里,你丟掉了包袱,重新發(fā)現(xiàn)了自己。
斷舍離讀后感篇十四
書中講到,很多人購買的焦點放在了非日常的東西上。比方說,有人會為了一年也來不了一次的親戚、為了偶爾來小住一下的朋友,特意準(zhǔn)備茶具和被褥。有的人在碗柜里放了大量專為客人用的餐具,可自己家人用的餐具卻很少。
我一直認(rèn)為聚會應(yīng)該到酒店或其他地方。家就是一個私密的地方,應(yīng)該干凈、舒適,它應(yīng)該是你喜歡甚至渴望的地方,而且只要回到這里,你的身心都能得到放松。我本來就是一個宅男,朋友很少,也不喜歡朋友到家里來,更沒有必要為了一年一次,甚至是幾年一次的事情花錢,不用為了虛榮而硬撐門面。
但是孩子的房間和必要的物品我會保留著。
讀了這段,我還有一個體會:
不僅僅是購物,這個道理也適用于人生的其他方面。我們想做的事情很多,但人的.精力是有限的,喬布斯重回蘋果后說:決定不做什么很重要。應(yīng)當(dāng)把有限的精力放在對我們重要的人和事情上。這兩方面做好了,我們的人生就很會有很大的改觀,如果這兩方面沒有做好,即使我們做了再多的瑣事,耗費了再多精力,都毫無意義,只是浪費生命。