心得體會是一種對自己經(jīng)歷的總結(jié)和感悟，能夠讓我們更好地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。寫心得體會時(shí)，我們應(yīng)該秉持客觀、真實(shí)的原則。以下是一些值得一讀的心得體會范文，希望能給你帶來一些思考。
公益跑步活動心得體會篇一
為認(rèn)真貫徹黨的十八屆三中、四中全會精神，深入貫徹市文明辦的有關(guān)要求，推動扶貧助殘活動機(jī)制化常態(tài)化，切實(shí)重視和關(guān)心弱勢群體，把黨和政府的溫暖送到千家萬戶，在x年廣泛組織開展了“送溫暖、獻(xiàn)愛心”等一系列扶貧助殘社會公益活動。現(xiàn)將上半年活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，充分認(rèn)識新形勢下開展扶貧助殘等“送溫暖 送愛心”活動的重要意義，把支持社會公益事業(yè)擺上重要日程，周密安排部署，精心組織實(shí)施。成立扶貧組殘活動領(lǐng)導(dǎo)小組，辦公室設(shè)在黨總支。把公益事業(yè)作為一項(xiàng)重大的政治任務(wù)，切實(shí)安排好各項(xiàng)活動的有關(guān)工作。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，積極引導(dǎo)xx黨員干部廣泛開展獻(xiàn)愛心送溫暖活動，推動扶貧組殘活動常態(tài)化，促進(jìn)精神文明建設(shè)和良好道德風(fēng)尚的形成。
二、精心組織，廣泛開展
深入開展走訪慰問、愛心捐助、義務(wù)勞動等志愿服務(wù)活動，各盡所能，切實(shí)解決困難群眾的生產(chǎn)生活問題，確?！八蜏嘏?、獻(xiàn)愛心”活動取得實(shí)效。
1、開展走訪慰問活動。開展走訪慰問孤寡老人、貧困失學(xué)青少年、困難群眾等，送去黨組織的關(guān)懷與溫暖。為子女在外地、喪偶又體弱多病的高齡老人和無勞動能力、無法定贍養(yǎng)、無經(jīng)濟(jì)來源的“三無”老人提供生活照料、心里撫慰、應(yīng)急救助、健康保健、法律援助等服務(wù)，讓他們感受社會溫暖，幸福生活，安度晚年。為貧困家庭提供幫助，給他們捐贈米、面、油、衣物等生活物品，向他們提供多方面的援助，幫助他們解決實(shí)際困難。
2.開展“三關(guān)愛”獻(xiàn)愛心送溫暖活動。組織黨員志愿者向孤兒院捐贈春夏衣物、圖書、文體用品等，為孤兒院的兒童送去家的溫暖，組織黨員志愿者到敬老院開展獻(xiàn)愛心送溫暖活動，給老人送去黨的關(guān)懷和溫暖，以此奉獻(xiàn)黨員干部的一片愛心。
3、開展志愿服務(wù)社區(qū)活動。積極開展“服務(wù)社區(qū)、奉獻(xiàn)社會”黨員義工服務(wù)活動。廣泛動員各級黨員干部，積極投身黨員義工志愿者服務(wù)活動組織黨員義工深入社區(qū)開展衛(wèi)生大掃除、清洗亂涂亂畫和“小廣告”、清理衛(wèi)生死角、清除白色垃圾等活動，幫助整治臟亂差，實(shí)現(xiàn)潔、齊、美，努力將社區(qū)營造成居民溫馨的家園。
4、開展助學(xué)幫困“圓夢”活動。走訪慰問貧困家庭，幫助他們解決生活上的困難，為貧困學(xué)生捐款，動員社會力量，籌集善款，資助貧困學(xué)生，幫助他們解決“上學(xué)難”問題，實(shí)現(xiàn)其上學(xué)夢想。
5、開展義務(wù)宣傳教育活動。定期組織黨員志愿者通過向居民發(fā)放宣傳冊、設(shè)立咨詢服務(wù)站等形式，向群眾宣傳有關(guān)政策和服務(wù)事項(xiàng)辦理程序，發(fā)放宣傳材料，接受群眾的咨詢。深入社區(qū)開展消防安全、用電安全等宣傳教育活動，講解安全防范知識，增強(qiáng)廣大居民的安全意識。
三、加大宣傳，務(wù)求實(shí)效
加強(qiáng)宣傳報(bào)道，通過黨務(wù)、政務(wù)公開欄、信息簡報(bào)、網(wǎng)站等，大力宣傳活動開展情況及好的經(jīng)驗(yàn)做法，營造“人人獻(xiàn)愛心，處處送溫暖”的良好氛圍。了解困難群眾的需求，對活動作出計(jì)劃和具體安排，精心組織，整合資源，積極動員黨員干部廣泛參與，務(wù)求取得實(shí)效，真正把溫暖群眾德心坎上，使他們真切感受到來黨和政府的關(guān)懷，充分感受到社會大家庭的溫暖。
公益跑步活動心得體會篇二
公益活動一直以來都備受關(guān)注，不僅能提高社會意識，還能為需要幫助的群體提供支持。而公益跑步活動作為一種新型的公益活動形式，越來越受到人們的喜愛與參與。近日，我參加了一場公益跑步活動，并深感其中所蘊(yùn)含的意義。下面我將就此與大家分享我的體會。
首先，公益跑步活動更能增加公眾對公益事業(yè)的關(guān)注和認(rèn)知。作為一項(xiàng)集結(jié)大量人力物力的活動，公益跑步活動吸引了眾多參與者的目光。通過參與者的努力奮跑，更多人能夠了解到公益組織的存在和幫助的對象。這種身體力行的方式，使得公益跑步活動成為了一個(gè)宣傳公益事業(yè)的窗口，能夠讓更多人感受到公益的力量。
其次，公益跑步活動也是一個(gè)展示個(gè)人愛心的平臺。每個(gè)參與公益跑步活動的人都心系公益，希望用自己的力量來幫助需要幫助的人群。在活動中，我看到許多參與者不僅僅是在跑步，更是在傳遞著愛心。他們在比賽前積極募捐，為公益組織籌集善款；在比賽中，他們不計(jì)成績，只是為了完成對被幫助者的承諾；在比賽后，他們關(guān)心參與的公益項(xiàng)目進(jìn)展。通過公益跑步活動，每個(gè)人的愛心能夠得到展現(xiàn)，促使更多人加入公益事業(yè)。
再次，公益跑步活動能夠通過運(yùn)動來強(qiáng)身健體。公益跑步活動，除了關(guān)心他人，也關(guān)心我們自己。運(yùn)動不僅能夠讓我們的身體更健康，還能給我們的心靈帶來愉悅。我參加的這場公益跑步活動，不僅讓我感受到群體的力量，還讓我體驗(yàn)到了跑步帶來的快樂。當(dāng)我和成千上萬的人一起跑步時(shí)，我感到一種強(qiáng)大而美妙的力量，讓我感到自己對于社會的貢獻(xiàn)是如此微小而珍貴。
最后，公益跑步活動也有助于推動社會進(jìn)步。公益跑步活動不僅僅是一個(gè)簡單的體驗(yàn)活動，更是一個(gè)讓我們思考社會問題并尋找解決方案的機(jī)會。通過參與公益跑步活動，我們對社會問題有了更深的認(rèn)識，并能夠與其他參與者一起探討解決方案。在這個(gè)過程中，我們能夠激發(fā)創(chuàng)新思維、攜手合作，為社會進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
綜上所述，公益跑步活動不僅能夠增加公眾對公益事業(yè)的關(guān)注和認(rèn)知，還能展示個(gè)人的愛心，使人們身體健康并推動社會進(jìn)步。通過參與公益跑步活動，我親身體會到了公益活動的魅力與意義。我相信，隨著公益跑步活動的不斷普及，將會有更多人加入進(jìn)來，共同為社會的發(fā)展與進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
公益跑步活動心得體會篇三
親愛的人類：
你們好！
我是你們的媽媽xxxx地球。最近我老是咳嗽、發(fā)燒，我可真又恨你們又后悔，恨的是你們把我的身體弄病了，后悔的是我怎么能有你們這些兒女。光說沒用，也得想辦法呀！于是，我給你們寫了這封信，希望你們讀了能改過來：當(dāng)你在灰塵彌漫的場地，就會覺得不舒服，這時(shí)你來到樹叢下就會覺得心曠神怡，猶如到了仙境一般，這些都是空氣在起作用。可渾濁的空氣又靠什么過濾呢？那就是植物。植物是過濾能手，人呼出二氧化碳，吸進(jìn)氧氣，而植物卻呼出氧氣，吸進(jìn)二氧化碳。水也是生活中不可缺少的東西，水還可以治病呢！溫泉水對皮膚病，殺菌等都有良好的效果。
可是你們卻不珍惜，還任意破壞。請看：有些地方因?yàn)橛腥藖y砍亂伐而成造水土流失，呈現(xiàn)一片哀敗景象。有一些人在河里到垃圾、洗有農(nóng)物的器具；有一些工廠、醫(yī)院排放出的污水和廢水流到河里。這樣海面上有了死魚、酸魚，影響了漁業(yè)產(chǎn)量，如果人喝了，后果更不堪設(shè)想。雖然現(xiàn)實(shí)生活中也有保護(hù)環(huán)境的.人，如：圖中的小姑娘，正在往垃圾桶里扔廢電池，雖然微不足道，但也為保護(hù)環(huán)境出了一份力量。但畢竟太少了。
?。∥业脑捴v完了，希望你們不但要記住，還要愛護(hù)我呀xxxx你們的地球媽媽。
公益跑步活動心得體會篇四
第一段：引言（200字）
公益跑步活動是一種幫助他人的體育運(yùn)動，通過跑步來籌集善款或宣傳社會公益事業(yè)。近年來，公益跑步活動在全球范圍內(nèi)變得越來越受歡迎。作為一個(gè)積極參與者，我最近參加了一場公益跑步活動，不僅從中體驗(yàn)到了樂趣，同時(shí)也收獲了一些心得和體會。
第二段：參加活動前的準(zhǔn)備（200字）
在參加公益跑步活動前，我首先進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我與朋友一起制定了訓(xùn)練計(jì)劃，并按照計(jì)劃進(jìn)行了足夠的訓(xùn)練。我們還購買了專業(yè)的跑步裝備，包括跑鞋、防曬衣物和運(yùn)動耳機(jī)，以確保能夠舒適地參加活動。此外，我們還為參加活動募集善款做了廣告宣傳，希望能以自己的力量為公益事業(yè)盡一份力。
第三段：活動的過程和收獲（200字）
活動當(dāng)天，我和數(shù)千名參與者齊聚一堂，大家身著統(tǒng)一的跑步T恤，精神飽滿地開始了活動。沿途的志愿者為我們提供了食物、水和鼓勵(lì)，使我們保持了高昂的斗志。當(dāng)我看到參與人數(shù)眾多，活動組織有條不紊地進(jìn)行時(shí)，我心中涌起了一種莫名的自豪感。最令我難忘的是活動結(jié)束后，我與許多志愿者和參與者分享了我們的故事和心情，大家都對這次活動心懷感激。通過這次活動，我不僅體驗(yàn)到了跑步的樂趣，還感受到了公益事業(yè)的力量和團(tuán)結(jié)的力量。
第四段：反思和啟示（300字）
這次公益跑步活動給我?guī)砹松羁痰姆此己蛦⑹?。首先，我意識到公益活動不僅能幫助他人，還能激勵(lì)自己。參與公益跑步活動不僅讓我保持了健康的身體，還培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。其次，我意識到每個(gè)人都有能力為社會貢獻(xiàn)自己的力量。無論是通過參與這樣的活動，或者以其他方式關(guān)注和支持公益事業(yè)，每一個(gè)人都能為這個(gè)世界的發(fā)展做出一份貢獻(xiàn)。最后，我意識到公益活動是一個(gè)相互促進(jìn)、相互受益的過程，參與者的無私奉獻(xiàn)和積極參與使得這個(gè)活動得以成功舉辦。只有通過大家的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)公益事業(yè)的發(fā)展和推動。
第五段：總結(jié)（300字）
通過參與公益跑步活動，我深刻理解到了公益事業(yè)的意義和重要性，同時(shí)也從中感受到了其他參與者的熱情和力量。我相信，通過不斷的努力，公益事業(yè)將能夠得到更多人的支持和關(guān)注。作為一個(gè)積極參與者，我將繼續(xù)關(guān)注和支持公益事業(yè)，并在未來的活動中繼續(xù)盡自己的一份力量。同時(shí)，我也希望更多的人能夠加入公益行列，用實(shí)際行動傳遞正能量，為社會的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。公益跑步活動給我?guī)砹撕芏啵沧屛腋訄?jiān)信，只有通過全社會的共同努力和關(guān)注，我們才能讓社會變得更加美好。
公益跑步活動心得體會篇五
我參加了院里的公益活動，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念；具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟；具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神；具有社會主義的社會公德、職業(yè)道德和家庭美德；具有高度的社會責(zé)任感；具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動記錄學(xué)生組織或參加公益活動等活動以及在活動中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力；具有一定的洞察社會能力；具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會責(zé)任感。
公益活動是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信；學(xué)會關(guān)心他人、服務(wù)社會的能力和本領(lǐng)。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會分工的“專業(yè)要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益跑步活動心得體會篇六
近年來，隨著公益事業(yè)的發(fā)展，公益跑步活動逐漸成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。這種活動鼓勵(lì)人們通過跑步來參與公益事業(yè)，以此改善社會環(huán)境，幫助需要幫助的群體。公益跑步活動不僅能夠促進(jìn)人們的身心健康，還能促進(jìn)社會的進(jìn)步和發(fā)展。因此，我非常愿意參加這樣的活動，通過參與跑步來為社會公益事業(yè)盡一份力。
第二段：講述參與公益跑步活動的經(jīng)歷和感受
去年，我第一次參加了一場公益跑步活動。當(dāng)時(shí)，活動的主題是為了幫助當(dāng)?shù)氐呢毨和I集資金，用于改善他們的生活條件。我在活動開始前就做好了充分的準(zhǔn)備，購買了專業(yè)的跑鞋和跑步服裝。在跑步活動當(dāng)天，我計(jì)劃好了自己的跑步策略，堅(jiān)持以較快的速度跑完全程。跑步的過程中，我能夠感受到身體的疲勞，但是想到能夠?yàn)樾枰獛椭暮⒆觽冐暙I(xiàn)自己的一份力量，我覺得這種疲勞毫不重要。最后，我成功地跑完了全程，并且為這個(gè)公益活動貢獻(xiàn)了自己的力量。
第三段：分析公益跑步活動對個(gè)人身心的影響
通過參加公益跑步活動，我體會到了跑步對個(gè)人身心的積極影響。首先，跑步能夠提高人們的心肺功能，讓人們擁有更加健康的身體。其次，運(yùn)動可以消除人們的疲勞并減輕壓力，讓人們擁有更加積極的心態(tài)。最后，跑步活動可以培養(yǎng)人們的堅(jiān)持和毅力，讓人們在面對困難時(shí)也能夠堅(jiān)持下去。這些都是通過參加公益跑步活動所帶來的正面影響。
第四段：探討公益跑步活動對社會的影響
公益跑步活動不僅對個(gè)人有積極影響，對社會也有重要意義。首先，這種活動可以提高人們對于公益事業(yè)的關(guān)注和參與度，增加社會公益事業(yè)的力量。其次，公益跑步活動能夠籌集資金，為需要幫助的困難群體提供實(shí)際的幫助。再次，這種活動可以帶動人們更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和健康生活方式，推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。綜上所述，公益跑步活動對社會的影響是全面而積極的。
第五段：總結(jié)公益跑步活動的意義和體會
通過參加公益跑步活動，我深刻體會到了個(gè)人和社會的雙重影響。無論是身體的健康還是精神的愉悅，都是通過跑步所帶來的積極結(jié)果。同時(shí)，公益跑步活動也讓我更加關(guān)注社會問題，并且為之貢獻(xiàn)自己的一份力量。我相信，隨著公益跑步活動的不斷發(fā)展，越來越多的人會加入進(jìn)來，為社會公益事業(yè)盡一份力，共同推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。
公益跑步活動心得體會篇七
自從接受真維斯公司捐助，加入真維斯希望工程愛心社以來，通過參加歷次公益活動，使我明白了回報(bào)與奉獻(xiàn)的真正涵義，也收獲了人世間對真情最美的饋贈。因?yàn)楦冻?，所以快樂。因?yàn)閰⑴c，所以幸福。一切的一切，都是源于真維斯公司“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”的公益宗旨，都源于真維斯公司的無私與真情。
xx年9月14日，是我們青島大學(xué)新生入學(xué)報(bào)到的開始，忙碌的校園因新生的大量涌入而略顯擁擠，操著各種口音的家長與新生因?qū)π@的不熟悉而面有難色。此時(shí)，我們真維斯希望工程愛心社組織包括我在內(nèi)的部分成員在圖書館前方設(shè)立服務(wù)點(diǎn)，為全校的迎新工作順利開展一盡自己的微薄之力。當(dāng)我們在耐心細(xì)致地解答家長學(xué)生們的詢問之后，在一次次幫助新生完成報(bào)到、領(lǐng)取到軍訓(xùn)用品之后，我們收獲的是一種奉獻(xiàn)的快樂，一種幫助別人之后由衷的欣喜。因?yàn)?，我們也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校園面前手足無措，也曾渴望一雙熱情援助之手向我們伸出。在經(jīng)歷一上午的迎新服務(wù)工作之后，下午有課的我不得不離開自己的工作崗位。此時(shí)，目睹口干舌燥猶然熱情不減的同伴有條不紊地服務(wù)工作著，我不禁心潮澎湃，因?yàn)槲覐乃麄冄壑凶x出一種奉獻(xiàn)的精神。而我，則被我們本身參與的'活動所教育，所感動。生命，因?yàn)橛辛藧叟c奉獻(xiàn)才如此多彩，生活，因?yàn)橛辛苏媲榕c幫助才如此美麗。
而11月份一個(gè)周六的兒童福利院之行則給我了另外一種體驗(yàn)。當(dāng)我們攜帶著自己準(zhǔn)備的小禮物踏進(jìn)福利院大門的瞬間，說實(shí)話，我完全不知道自己如何和這群不幸而天真的兒童完成交流。因?yàn)?，我怕自己的魯莽與不慎在無意間會對這些孤兒造成傷害。但很快發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，因?yàn)樵谝浑p雙天真無邪的眼睛面前，我絲毫嗅不到一絲不幸的氣息。很快，我與那群孩子們打成一片，玩得開心而不乏意義。我們將自己的一些心得教給孩子們，鼓勵(lì)他們堅(jiān)強(qiáng)樂觀地對待人生、社會、成長，好好學(xué)習(xí)，做對社會有用的人。我們同他們開心地玩耍嬉戲，在天真的笑臉面前忘掉了所有煩惱憂愁。當(dāng)我們離開之時(shí)，面對孩子們戀戀不舍的目光，我開始明白這次活動的價(jià)值與意義。只有讓這個(gè)世界的每一個(gè)人都真切地感受到關(guān)愛，讓愛的陽光灑滿這個(gè)世界的每一個(gè)角落，每一寸土地，這個(gè)世界才會充溢著美好，我們每個(gè)人才會收獲到真正的幸福。愛與奉獻(xiàn)，不圖回報(bào)的奉獻(xiàn)，才能換回如同金子般珍貴的真情，才會換來這世界最美好的未來。
當(dāng)然，我們組織本學(xué)期組織的活動還有很多，但限于種種原因我僅參加了這兩次的活動，盡管活動的時(shí)間短暫，但我的收獲卻頗多，回味卻綿長。每次活動對我來說都有著不同的體驗(yàn)。我們付出的是汗水與真情，而我們的獲得，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的付出要多得多。因?yàn)椋顒拥囊饬x與學(xué)會的東西無價(jià)，因?yàn)槲覀兌玫牡览頍o價(jià)。這些活動必將構(gòu)成我最美好的回憶，其中的精神財(cái)富，足夠讓我享用一生，也受益一生。
公益跑步活動心得體會篇八
我一直以成為一名志愿者為人生中的一夢想，因?yàn)椴挥?jì)報(bào)酬、舍己為人、艱苦奮斗的精神已成為社會青年的一種精神追求。我一直已成為志愿者為人生中的一次光榮，因?yàn)橹挥心切碛谐嘧影銗坌牡娜瞬拍艽魃夏窍笳鲌F(tuán)結(jié)奮進(jìn)、互幫互助、勇于爭先的志愿者徽章。
在上個(gè)星期的星期天學(xué)校滿足了我這個(gè)愿望，學(xué)校為踐行建設(shè)社會主義核心價(jià)值觀，開辦了一次志愿者義工活動。在那天，可能有些同學(xué)在看書、有些在睡覺、有些在打游戲.....而我們在校園里，感受精神的洗禮，當(dāng)有其他班同學(xué)問我們累不累時(shí)，我感到了身上的重?fù)?dān)！在這時(shí)，我代表的不僅是個(gè)人，還是整個(gè)班級的榮譽(yù)！所以你做的越好，其他班級對自己班的印象就越好，我們每個(gè)人都很認(rèn)真，仔細(xì)的打掃每個(gè)角落。
雖然我們的工作很簡單，有很多人都不屑做，但真正做起來還是有困難的，大家都明白了很多，打掃衛(wèi)生容易，但是保持難。細(xì)微之處見文明，我們認(rèn)識到，在以后要愛護(hù)我們生活的校園，做到垃圾入庫，不能隨地亂扔，還要尊敬打掃衛(wèi)生的叔叔阿姨，尊重他們的勞動成果。
身為一名大學(xué)生，我深深地為參加這次志愿者活動感到驕傲自豪，作為學(xué)校里的學(xué)生、作為社會里的一員，我們應(yīng)該學(xué)會付出、尊敬、熱愛勞動、充滿激情。在接下來的日子里，我會繼續(xù)努力，以共青團(tuán)員的身份來要求自己，不斷完善自己，積極的為大家做出跟多的奉獻(xiàn)。
志愿者活動是微小的，因?yàn)樗纳婕懊婧苄。ぷ饕膊欢?，難度也不大。但它也是偉大的，因?yàn)樗茏尭嗟娜烁惺艿缴鐣年P(guān)懷，幫助他人的同時(shí)自己也得到快樂!
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。讓我們這些新時(shí)代的青年為自己生活的環(huán)境奉獻(xiàn)出一份微小的力量吧！
公益跑步活動心得體會篇九
1月18日xx陽光進(jìn)長山下鄉(xiāng)獻(xiàn)愛心大型公益活動啟幕，我早早的就來到了長山店門口，今天我的主要任務(wù)是協(xié)助長山分會場的秩序，恰好也是長山鎮(zhèn)大集，人來人往很是熱鬧，就猶如我們今天的活動一般，也是意義重大。
在場所有的店員和工作人員都在緊鑼密鼓的忙碌著，舞臺搭建、彩虹門、條幅的準(zhǔn)備與布置，不一會長山鎮(zhèn)婦女隊(duì)長領(lǐng)帶了一群為今日活動義務(wù)演出的表演團(tuán)隊(duì)的大姐，大姐們一個(gè)個(gè)精神抖擻，穿戴整齊統(tǒng)一，仿佛也在想盡辦法為我們今天的募捐活動鋒線上自己的一份力量與愛心幫助我們可以籌得更多善款來幫助長山鎮(zhèn)需要幫助的特困家庭。
活動開始了，主持人一上場就引來了眾多百姓的圍觀，大家好奇的圍聚過來，當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們是在做愛心公益活動后，紛紛慷慨解囊上臺捐獻(xiàn)出了他們的一份愛心，陸陸續(xù)續(xù)越來越多的愛心人士捐出了他們的愛心，真的是讓我們在場的每一個(gè)人都深受感動，原來愛心真的是可以傳遞，可以感染到更多擁有一顆大愛之心的愛心人群。
走訪開始了，雖然我是一個(gè)農(nóng)村土生土長的孩子，可是看到同樣生活在農(nóng)村，貧富差距如此之大的家庭現(xiàn)狀之后，讓我頓感自己的生活是多么的值得珍惜，不幸的家庭是該有多么的不幸。破敗的房屋，紙糊的房頂，重病纏身的家人，為了生計(jì)和醫(yī)療費(fèi)用而發(fā)愁的家人，我細(xì)細(xì)打量了一下他們的居住環(huán)境，廚房的灶臺上有的只有大蘿卜和大白菜梆子，見不到一丁點(diǎn)葷腥。家中的家具全是早二十年能見到的老舊的木頭材質(zhì)的柜子、箱子，上面已經(jīng)布滿了灰塵。簡陋的居住環(huán)境，更顯的這家人的生活困苦。福無雙至禍不單行，這家人的生活已經(jīng)夠艱難的了，可是偏偏又身患重病，連最后一點(diǎn)可以自力更生的能力都喪失了?？吹竭@里，我已經(jīng)看不下去了。我離開了屋子走到了院子里，呼吸了一下外面的新鮮空氣，心里的壓抑才得以釋放。
貧困的家庭有很多戶，我們本次活動只走訪了19戶，但是我相信在東港各大鄉(xiāng)鎮(zhèn)這樣的情況還有很多很多，我希望能夠通過我們本次活動的傳播效應(yīng)，可以讓更多社會上的人能夠關(guān)注到這一塊，將目光多關(guān)注關(guān)注需要幫助的這部分群體，可能我們少抽一盒煙，少叫一次外賣就能幫助一個(gè)家庭解決兩三天的生活費(fèi)。真心可以有更多的人加入到慈善的隊(duì)伍中來，群眾聯(lián)手幫助更多需要幫助的群眾，一起脫貧致富，過上正常人的生活。
xx
xx年11月23日
公益跑步活動心得體會篇十
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從當(dāng)年開始進(jìn)行。 殘疾人士是社會大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國助殘日”的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
通過這次活動充分動員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會環(huán)境。同時(shí)通過這次活動，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。
健康萬州 關(guān)愛殘障
方案一：學(xué)府廣場三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)所
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會青年志愿者協(xié)會
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會素質(zhì)拓展中心
1.場地租賃以及道路申請;
2.舞臺搭建聯(lián)系;
3.聯(lián)系其他參與單位以及活動具體工作的分配;
4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請。
6.校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7.校外宣傳：萬州電視臺、三峽都市報(bào)、?？⑿?bào)等
1.8：309：00 工作人員、參與者入場
2.9：009：40 開幕式以及節(jié)目表演
3. 9：4010：30 慈善慢跑
4. 10：3011：00 閉幕式、合影留戀
15元每人(贈慢跑t恤一件、飲料等)此活動除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
1.現(xiàn)場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2.參加活動人員統(tǒng)一著裝 ;
3.現(xiàn)場參與人員在活動中遵守活動規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;
4.整個(gè)活動中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;
5.活動結(jié)束后做好場地清掃工作及活動情況總結(jié);
6.對參與活動志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安保工作。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)所
二一*年五月八日
公益跑步活動心得體會篇十一
公益跑步作為一種互助互愛的公益活動，近年來在社會上越來越受到重視和參與。我近期參加了一次公益跑步活動，在這次活動中我深刻體會到公益跑步的意義和價(jià)值。下面我將從認(rèn)識到參與、感受到收獲，逐步展開描述這次公益跑步活動給我?guī)淼男牡煤腕w會。
首先，我要感謝這次公益跑步活動帶給我的認(rèn)識。在之前，我對公益跑步的概念還非常模糊，以為只是一種形式的鍛煉身體的方式。然而，通過實(shí)際參與，我發(fā)現(xiàn)公益跑步不僅僅是為了鍛煉健康，更是為了幫助那些需要幫助的人。公益跑步可以籌集資金支持慈善機(jī)構(gòu)，幫助那些有需要的弱勢群體，讓他們感受到社會的關(guān)愛和溫暖。所以，參與公益跑步不僅可以鍛煉身體，更是一種義務(wù)和責(zé)任感的體現(xiàn)。
接下來，我要談?wù)剠⒓舆@次公益跑步活動的感受。首先是參與者之間的團(tuán)結(jié)和友愛。在跑步過程中，我看到許多人不僅僅是為了自己參與，更是為了慈善事業(yè)和其他人的參與。大家互相鼓勵(lì)和支持，共同度過了艱辛的跑步過程。這種團(tuán)結(jié)和友愛的氛圍讓我感到非常溫暖和感動。其次是參與者對于公益事業(yè)的熱情和投入。無論是組織者還是參與者，大家都表現(xiàn)出了對公益事業(yè)的高度熱情和積極態(tài)度?？梢钥吹剑蠹叶枷Ｍㄟ^這種方式，用自己的力量為社會做出一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。這種熱情和投入讓我對公益事業(yè)充滿了希望和信心。
然后，我要說一說這次公益跑步活動給我?guī)淼氖斋@。首先，我收獲了身體健康和鍛煉的效果。通過參與跑步，我感受到了運(yùn)動對身體的積極影響，增強(qiáng)了自己的體質(zhì)和抵抗力。其次，我收獲了對公益事業(yè)的更深刻的認(rèn)識和理解。通過實(shí)際參與公益跑步活動，我更加明白公益的意義和價(jià)值，懂得了通過自己的行動，可以為社會做出貢獻(xiàn)。這是一種深入?yún)⑴c的感覺，讓我有了更多的思考和啟發(fā)。最后，我也收獲了與他人的交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。在活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們來自不同的背景和領(lǐng)域，但我們都有著一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是通過公益跑步活動，用心去關(guān)愛他人。
最后，我要總結(jié)這次公益跑步活動帶給我的心得和體會。通過這次活動，我對公益跑步的認(rèn)識更加深刻，體會到了參與者之間的團(tuán)結(jié)和友愛，收獲了身體健康和對公益事業(yè)的理解，還有與他人的交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。我相信，公益跑步不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種為社會做出貢獻(xiàn)的表達(dá)。希望越來越多的人能夠加入公益跑步的行列，用自己的力量為社會貢獻(xiàn)一份力量。公益跑步，讓我們的愛心無限延伸。
公益跑步活動心得體會篇十二
跑步活動是一項(xiàng)古老而簡單的運(yùn)動方式，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以帶來放松心情，暢快淋漓的快感。最近，我也參加了一次跑步活動，并從中獲得了很多心得體會。
第二段：跑步前的準(zhǔn)備
在參加跑步活動之前，我做了一些充分的準(zhǔn)備工作。首先是購買一雙適合跑步的鞋子，以保護(hù)腳部。其次是選擇一條舒適的運(yùn)動服，不僅能幫助散熱，還能增加自信心。另外，我還練習(xí)了跑步的姿勢和呼吸技巧，以達(dá)到更好的效果。
第三段：跑步活動中的體驗(yàn)
在跑步活動中，我深刻地感受到了跑步的樂趣和挑戰(zhàn)。一開始，我的心跳加速，感到有些吃力，但隨著身體的適應(yīng)，我逐漸進(jìn)入了佳境。我感受到風(fēng)吹過耳邊的涼爽感覺，腳步的律動帶給我節(jié)律感，更能夠傾聽內(nèi)心的聲音。跑步時(shí)，我逐漸放松下來，思緒也變得愈加清晰，很多困擾我心靈的問題似乎在跑步中找到答案。
第四段：跑步的益處
通過跑步活動，我深刻地體驗(yàn)到了跑步對身心健康的益處。首先，跑步可以促進(jìn)心血管系統(tǒng)的健康，增加心肌收縮力。其次，跑步可以提高肺活量，增加氧氣攝入量，減少肺功能退化的幾率。此外，跑步還可以調(diào)節(jié)心情，釋放壓力，提高自信心。經(jīng)過一段時(shí)間的跑步鍛煉，我的體力和耐力明顯提升，免疫力也有所增強(qiáng)。
第五段：結(jié)尾
在跑步活動中，我不僅感受到了生命的力量，還結(jié)識了許多志同道合的朋友。他們都是為了追求健康而跑步，我們互相鼓勵(lì)、分享經(jīng)驗(yàn)，一起成長。跑步活動不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持下去，跑步將給我?guī)砀嗟氖斋@，并且成為我生活中的一部分。
跑步活動的心得體會這篇文章通過五段式的結(jié)構(gòu)，清晰地表達(dá)了對跑步活動的準(zhǔn)備、體驗(yàn)和益處的思考。通過文字的描述，讀者可以感受到作者跑步過程中的樂趣、挑戰(zhàn)與成長。跑步對身心健康的影響也得到詳細(xì)的闡述，進(jìn)一步加深了讀者對跑步活動的認(rèn)識與理解。最后，文章以結(jié)尾的方式展示了作者對跑步活動的積極態(tài)度和信心，給予讀者以鼓勵(lì)和啟發(fā)。
公益跑步活動心得體會篇十三
一、活動宗旨：
_年7月_日，今天的環(huán)保主題是”綠色世紀(jì)"，_x和共青團(tuán)志愿者借此通過豐富有趣的環(huán)?；顒釉鰪?qiáng)環(huán)保意識，培養(yǎng)各位志愿者養(yǎng)成環(huán)保習(xí)慣，并以此帶動所有中小學(xué)生和群眾環(huán)保，從而影響整個(gè)社會公民共同環(huán)保，共同關(guān)愛我們的地球家園!
二、活動目的：
1、喚起社會公民環(huán)保意識，用實(shí)際行動保護(hù)我們共有的家園——地球!
2、從我做起，從身邊做起，抵制環(huán)境污染，節(jié)約能源，愛護(hù)綠色環(huán)境。
三、活動內(nèi)容及人員時(shí)間安排：_年7月_日(如因天氣原因可推遲_日)
_點(diǎn)_分
a組：布置廣場掛環(huán)保畫、環(huán)保圖片。b組：發(fā)放環(huán)保邀請函。(主要針對各學(xué)校學(xué)生、社會公眾等)
09：40—10：00
布置廣場掛環(huán)保畫、環(huán)保圖片。
10：00—11：30
環(huán)保義演
11：30—12：00
環(huán)保志愿者簽名，為志愿者系綠絲帶(各學(xué)校學(xué)生、社會公眾等)12：00—12：10為廣大熱愛環(huán)保的市民發(fā)放綠色購物布袋。具體圖案如下：
四、活動注意事項(xiàng)：
1、此次活動上午9點(diǎn)40分開始布置舞臺，請各位志愿者準(zhǔn)時(shí)到達(dá)廣場幫忙布置.
2、參加活動的志愿者要維持現(xiàn)場秩序，確保觀眾及自己的人身安全.
3、遇到各類突出問題，應(yīng)立即向組織反映，本著相互理解，友好協(xié)商的原則。
4、活動開始后各環(huán)節(jié)任務(wù)分清，活動籌備相關(guān)人員須帶上工作證。
5、活動結(jié)束后，后勤組要清理好現(xiàn)場，并負(fù)責(zé)義演道具物品的回收。
環(huán)保公益策劃活動方案5
一、活動背景：
隨著中國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，環(huán)境污染，生態(tài)惡化的情況也日益突出。環(huán)保日益成為政府和群眾關(guān)注的焦點(diǎn)。目前全國的環(huán)境形勢不容樂觀，污染物排放總量居高不下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過環(huán)境自凈能力，一些流域和城市的水和大氣污染十分嚴(yán)重，生態(tài)環(huán)境惡化的趨勢尚未得到有效遏制。在老的環(huán)境問題尚未得到有效解決的情況下，新的環(huán)境問題又不斷產(chǎn)生。
二、活動主題：
揚(yáng)志愿精神樹和諧之風(fēng)展綠城之翼構(gòu)衛(wèi)生城市
三、活動名稱：
保護(hù)碧水藍(lán)天，創(chuàng)建環(huán)保益陽
四、活動目標(biāo)：
1、通過組織青年志愿者的活動來改善當(dāng)?shù)刂苓叚h(huán)境;
2、通過青年志愿者宣傳提高和增強(qiáng)廣大群眾的環(huán)保意識、環(huán)保知識;
3、通過媒體的宣傳讓更多的人了解環(huán)境被破壞對我們造成的危害，同時(shí)提高大家的環(huán)保意識(益陽直播欄目)
4、通過青年志愿者的現(xiàn)場講解讓更多的人了解環(huán)保的重要性，讓更多的人真正的行動起來。
5、喚起社會公民環(huán)保意識，用實(shí)際行動保護(hù)我們共有的家園——益陽!
6、從我做起，從身邊做起，抵制環(huán)境污染，節(jié)約能源，愛護(hù)綠色環(huán)境
五、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支書記：郭龍華書記
副組長：劉艷紅、李清良、胡婷、鄧玲玨、龍章先、何芳、馮夢娟
成員：團(tuán)總支學(xué)生會
六、活動時(shí)間：
20__年12月5日(志愿者日)
七、活動地點(diǎn)：
秀峰公園
八、主辦單位：
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支學(xué)生會
九、承辦單位：
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系學(xué)生會外聯(lián)部、青年志愿者協(xié)會
十、活動對象：
湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院全體青年志愿者
十一、活動前期準(zhǔn)備
略
十二、活動開展
略
十三、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
展板：30_10=300元
橫幅：70_1=70元
飲用水：35_3=105元
醫(yī)療用品：55元
小計(jì)：530元(具體與贊助商協(xié)商)
公益跑步活動心得體會篇十四
公益跑步是一項(xiàng)為了幫助弱勢群體而舉辦的公益活動。跑步是一項(xiàng)簡單而又好處多多的運(yùn)動方式，對身心健康有很大的益處。而參與公益跑步，不僅能夠鍛煉身體，還能為社會做出貢獻(xiàn)。在參與多次公益跑步活動后，我深深地感受到了這種形式的運(yùn)動的價(jià)值和意義。
第二段：心理上的體驗(yàn)
在短暫的準(zhǔn)備期過后，比賽正式開始。我第一次參加公益跑步時(shí)，心中充滿了激動和期待。跑著跑著，我開始感受到腳步節(jié)奏和呼吸節(jié)奏的奇妙配合。這種感覺讓我意識到，運(yùn)動是一種讓人全神貫注的體驗(yàn)，絕不能輕視每一個(gè)動作和每一步的踏實(shí)。
第三段：身體上的收益
公益跑步的好處不止于此。在健身方面，跑步能夠增強(qiáng)體力和耐力，改善心肺功能，并有助于減輕體重和疲勞。跑了數(shù)十分鐘后，我開始感到肺部的“燥熱”感漸漸消失，呼吸也變得更為平穩(wěn)。這種改善狀態(tài)的感覺讓我非常愉悅和滿足。
第四段：社會上的意義
公益跑步不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人健身運(yùn)動，更重要的是它能夠幫助更多需要幫助的人們。很多公益跑步活動的目的是為了籌集資金幫助貧困兒童、殘疾人或癌癥患者等需要關(guān)心和支持的人群。這種活動不僅傳遞了人類的人道主義精神，也為人們搭建了一個(gè)互助互愛的平臺。
第五段：總結(jié)
公益跑步雖然只是一項(xiàng)運(yùn)動形式，但它卻融合了各種元素，對開展公益事業(yè)和促進(jìn)社會和諧有著不可替代的重要意義。同時(shí)，公益跑步還能夠充分發(fā)揮單干的優(yōu)勢，讓個(gè)體成就感得到了極大的提升。公益跑步不只把我們的身體帶到更高的境界，更把我們的靈魂抬升到一種更高尚的境界。
公益跑步活動心得體會篇十五
公益跑步是一種特殊的跑步方式，它不僅考驗(yàn)了跑步者的耐力和體力，更為重要的是它所傳遞的公益意義。這種運(yùn)動方式不僅能夠讓跑步者鍛煉身體，也將更多的關(guān)注點(diǎn)聚焦到支持慈善和社會公益事務(wù)，促進(jìn)社會和諧與進(jìn)步。
第二段：身體的變化
對于跑步者而言，公益跑步不僅增強(qiáng)了身體的素質(zhì)，而且氣質(zhì)也更加自信陽光。在長期的跑步中，身體得到了很好的鍛煉，心肺功能也得到了提高，面色紅潤，反應(yīng)靈敏，身材勻稱，更加健康自信。所有這些變化，都為跑步者提供了新的生活動力和活力，激發(fā)跑步者更加努力地工作和生活。
第三段：公益價(jià)值的傳遞
不僅如此，公益跑步帶來的最大收獲莫過于社會價(jià)值的傳遞。通過公益跑步，我們體會到了很多貧困、醫(yī)療等公益項(xiàng)目所需要的關(guān)注點(diǎn)和支持力度，我們的努力更多地體現(xiàn)在社會公益事業(yè)的支持上，使我們的人生增加了一份深刻的意義。這種價(jià)值傳遞不僅僅發(fā)揮了跑步的實(shí)在益處，而且也為公益事業(yè)提供了極大的幫助和支持。
第四段：精神層面的變化
通過參加公益跑步，我們還可以體驗(yàn)到靈魂的升華。因?yàn)?，在跑步的過程中，我們必須不斷地踏實(shí)前行，面對和克服一切困難和壓力，這不僅需要跑步者具有執(zhí)著精神和堅(jiān)韌性，還必須充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神，共同推動這項(xiàng)事業(yè)。這種精神的提高可以讓我們更加自信和有耐力，不斷挑戰(zhàn)自身的極限，從而讓我們的生活更加充實(shí)和充滿激情。
第五段：結(jié)尾
在參加公益跑步的過程中，它為跑步者帶來了身體和心理方面的提升和全新的層次。作為一種積極向上的運(yùn)動方式，公益跑步也鼓勵(lì)我們在完美自我的同時(shí)，吸取其他人的經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)，并發(fā)揮我們的愛心和慈善之心，以珍惜我們生命的最好方式回饋社會，讓世界變得更加美好和有愛。
公益跑步活動心得體會篇十六
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從當(dāng)年開始進(jìn)行。殘疾人士是社會大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國助殘日”的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
二、活動目的
通過這次活動充分動員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會環(huán)境。同時(shí)通過這次活動，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。
三、活動主題：健康萬州關(guān)愛殘障
四、活動時(shí)間：2017年5月12日-2017年5月13日
五、活動路線
方案一：學(xué)府廣場三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口
六、主辦單位：重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)??
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會青年志愿者協(xié)會
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會素質(zhì)拓展中心
七、前期準(zhǔn)備
1.場地租賃以及道路申請;
2.舞臺搭建聯(lián)系;
3.聯(lián)系其他參與單位以及活動具體工作的分配;
4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請。
6.校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7.校外宣傳：萬州電視臺、三峽都市報(bào)、?？?、校報(bào)等
八、活動流程
1.8：309：00工作人員、參與者入場
2.9：009：40開幕式以及節(jié)目表演
3.9：4010：30慈善慢跑
4.10：3011：00閉幕式、合影留戀
九、參與活動費(fèi)用
15元每人(贈慢跑t恤一件、飲料等)此活動除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2.參加活動人員統(tǒng)一著裝;
3.現(xiàn)場參與人員在活動中遵守活動規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;
4.整個(gè)活動中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;
5.活動結(jié)束后做好場地清掃工作及活動情況總結(jié);
6.對參與活動志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的.安保工作。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)??
二一*年五月八日
公益跑步活動心得體會篇十七
第一段：引言（介紹主題）
跑步是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動方式，可以鍛煉身體，并且對心理健康也有積極影響。在過去的幾年里，我逐漸愛上了跑步。本文將分享我參加跑步活動的心得體會。
第二段：參加跑步活動的動機(jī)和準(zhǔn)備（個(gè)人經(jīng)歷）
我開始跑步是因?yàn)槎昧诉\(yùn)動的重要性。作為一個(gè)辦公室白領(lǐng)，我長時(shí)間坐在電腦前，缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致體重增加和身體不適。而跑步是一個(gè)方便的運(yùn)動方式，既不需要特別的設(shè)備，也可以在任何時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行。于是，我開始每周定期跑步鍛煉。為了更好地參加跑步活動，我購買了一雙合適的跑鞋和一套透氣舒適的運(yùn)動服，并制定了合理的鍛煉計(jì)劃。
第三段：在跑步活動中的體驗(yàn)和收獲（感悟和成長）
每次參加跑步活動，都是一次鍛煉身體和挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。起初，我發(fā)現(xiàn)跑步對我來說是一項(xiàng)較困難的運(yùn)動，特別是在開始時(shí)肌肉酸痛和氣喘吁吁。然而，我堅(jiān)持下來，逐漸提高了耐力和速度。我也發(fā)現(xiàn)跑步不僅是鍛煉身體，還幫助我排解壓力，提高專注力和自律能力。通過長時(shí)間的鍛煉，我不僅減輕了體重，而且看起來更加有活力和健康。
第四段：與他人的交流和分享（社交價(jià)值）
跑步活動不僅充實(shí)了我個(gè)人的生活，還給我?guī)砹撕芏鄼C(jī)會與他人交流和分享。我參加了一些跑步社團(tuán)，并結(jié)識了一群熱愛跑步的朋友。我們經(jīng)常一起參加各種跑步活動，互相鼓勵(lì)和支持。這些交流不僅增加了我對跑步的熱愛，也讓我結(jié)識了更多有趣的人，并開闊了我的視野。
第五段：結(jié)語（總結(jié)觀點(diǎn)）
通過參加跑步活動，我收獲了很多體驗(yàn)和成長。跑步不僅改善了我的身體狀況，還讓我保持了積極的心態(tài)，并增加了社交價(jià)值。我鼓勵(lì)更多的人參與到跑步活動中來，體會其中的樂趣和益處。跑步既是一項(xiàng)對身體有益的運(yùn)動，也是一個(gè)積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起邁開腳步，享受跑步帶來的快樂與收獲！
公益跑步活動心得體會篇一
為認(rèn)真貫徹黨的十八屆三中、四中全會精神，深入貫徹市文明辦的有關(guān)要求，推動扶貧助殘活動機(jī)制化常態(tài)化，切實(shí)重視和關(guān)心弱勢群體，把黨和政府的溫暖送到千家萬戶，在x年廣泛組織開展了“送溫暖、獻(xiàn)愛心”等一系列扶貧助殘社會公益活動。現(xiàn)將上半年活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，充分認(rèn)識新形勢下開展扶貧助殘等“送溫暖 送愛心”活動的重要意義，把支持社會公益事業(yè)擺上重要日程，周密安排部署，精心組織實(shí)施。成立扶貧組殘活動領(lǐng)導(dǎo)小組，辦公室設(shè)在黨總支。把公益事業(yè)作為一項(xiàng)重大的政治任務(wù)，切實(shí)安排好各項(xiàng)活動的有關(guān)工作。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，積極引導(dǎo)xx黨員干部廣泛開展獻(xiàn)愛心送溫暖活動，推動扶貧組殘活動常態(tài)化，促進(jìn)精神文明建設(shè)和良好道德風(fēng)尚的形成。
二、精心組織，廣泛開展
深入開展走訪慰問、愛心捐助、義務(wù)勞動等志愿服務(wù)活動，各盡所能，切實(shí)解決困難群眾的生產(chǎn)生活問題，確?！八蜏嘏?、獻(xiàn)愛心”活動取得實(shí)效。
1、開展走訪慰問活動。開展走訪慰問孤寡老人、貧困失學(xué)青少年、困難群眾等，送去黨組織的關(guān)懷與溫暖。為子女在外地、喪偶又體弱多病的高齡老人和無勞動能力、無法定贍養(yǎng)、無經(jīng)濟(jì)來源的“三無”老人提供生活照料、心里撫慰、應(yīng)急救助、健康保健、法律援助等服務(wù)，讓他們感受社會溫暖，幸福生活，安度晚年。為貧困家庭提供幫助，給他們捐贈米、面、油、衣物等生活物品，向他們提供多方面的援助，幫助他們解決實(shí)際困難。
2.開展“三關(guān)愛”獻(xiàn)愛心送溫暖活動。組織黨員志愿者向孤兒院捐贈春夏衣物、圖書、文體用品等，為孤兒院的兒童送去家的溫暖，組織黨員志愿者到敬老院開展獻(xiàn)愛心送溫暖活動，給老人送去黨的關(guān)懷和溫暖，以此奉獻(xiàn)黨員干部的一片愛心。
3、開展志愿服務(wù)社區(qū)活動。積極開展“服務(wù)社區(qū)、奉獻(xiàn)社會”黨員義工服務(wù)活動。廣泛動員各級黨員干部，積極投身黨員義工志愿者服務(wù)活動組織黨員義工深入社區(qū)開展衛(wèi)生大掃除、清洗亂涂亂畫和“小廣告”、清理衛(wèi)生死角、清除白色垃圾等活動，幫助整治臟亂差，實(shí)現(xiàn)潔、齊、美，努力將社區(qū)營造成居民溫馨的家園。
4、開展助學(xué)幫困“圓夢”活動。走訪慰問貧困家庭，幫助他們解決生活上的困難，為貧困學(xué)生捐款，動員社會力量，籌集善款，資助貧困學(xué)生，幫助他們解決“上學(xué)難”問題，實(shí)現(xiàn)其上學(xué)夢想。
5、開展義務(wù)宣傳教育活動。定期組織黨員志愿者通過向居民發(fā)放宣傳冊、設(shè)立咨詢服務(wù)站等形式，向群眾宣傳有關(guān)政策和服務(wù)事項(xiàng)辦理程序，發(fā)放宣傳材料，接受群眾的咨詢。深入社區(qū)開展消防安全、用電安全等宣傳教育活動，講解安全防范知識，增強(qiáng)廣大居民的安全意識。
三、加大宣傳，務(wù)求實(shí)效
加強(qiáng)宣傳報(bào)道，通過黨務(wù)、政務(wù)公開欄、信息簡報(bào)、網(wǎng)站等，大力宣傳活動開展情況及好的經(jīng)驗(yàn)做法，營造“人人獻(xiàn)愛心，處處送溫暖”的良好氛圍。了解困難群眾的需求，對活動作出計(jì)劃和具體安排，精心組織，整合資源，積極動員黨員干部廣泛參與，務(wù)求取得實(shí)效，真正把溫暖群眾德心坎上，使他們真切感受到來黨和政府的關(guān)懷，充分感受到社會大家庭的溫暖。
公益跑步活動心得體會篇二
公益活動一直以來都備受關(guān)注，不僅能提高社會意識，還能為需要幫助的群體提供支持。而公益跑步活動作為一種新型的公益活動形式，越來越受到人們的喜愛與參與。近日，我參加了一場公益跑步活動，并深感其中所蘊(yùn)含的意義。下面我將就此與大家分享我的體會。
首先，公益跑步活動更能增加公眾對公益事業(yè)的關(guān)注和認(rèn)知。作為一項(xiàng)集結(jié)大量人力物力的活動，公益跑步活動吸引了眾多參與者的目光。通過參與者的努力奮跑，更多人能夠了解到公益組織的存在和幫助的對象。這種身體力行的方式，使得公益跑步活動成為了一個(gè)宣傳公益事業(yè)的窗口，能夠讓更多人感受到公益的力量。
其次，公益跑步活動也是一個(gè)展示個(gè)人愛心的平臺。每個(gè)參與公益跑步活動的人都心系公益，希望用自己的力量來幫助需要幫助的人群。在活動中，我看到許多參與者不僅僅是在跑步，更是在傳遞著愛心。他們在比賽前積極募捐，為公益組織籌集善款；在比賽中，他們不計(jì)成績，只是為了完成對被幫助者的承諾；在比賽后，他們關(guān)心參與的公益項(xiàng)目進(jìn)展。通過公益跑步活動，每個(gè)人的愛心能夠得到展現(xiàn)，促使更多人加入公益事業(yè)。
再次，公益跑步活動能夠通過運(yùn)動來強(qiáng)身健體。公益跑步活動，除了關(guān)心他人，也關(guān)心我們自己。運(yùn)動不僅能夠讓我們的身體更健康，還能給我們的心靈帶來愉悅。我參加的這場公益跑步活動，不僅讓我感受到群體的力量，還讓我體驗(yàn)到了跑步帶來的快樂。當(dāng)我和成千上萬的人一起跑步時(shí)，我感到一種強(qiáng)大而美妙的力量，讓我感到自己對于社會的貢獻(xiàn)是如此微小而珍貴。
最后，公益跑步活動也有助于推動社會進(jìn)步。公益跑步活動不僅僅是一個(gè)簡單的體驗(yàn)活動，更是一個(gè)讓我們思考社會問題并尋找解決方案的機(jī)會。通過參與公益跑步活動，我們對社會問題有了更深的認(rèn)識，并能夠與其他參與者一起探討解決方案。在這個(gè)過程中，我們能夠激發(fā)創(chuàng)新思維、攜手合作，為社會進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
綜上所述，公益跑步活動不僅能夠增加公眾對公益事業(yè)的關(guān)注和認(rèn)知，還能展示個(gè)人的愛心，使人們身體健康并推動社會進(jìn)步。通過參與公益跑步活動，我親身體會到了公益活動的魅力與意義。我相信，隨著公益跑步活動的不斷普及，將會有更多人加入進(jìn)來，共同為社會的發(fā)展與進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
公益跑步活動心得體會篇三
親愛的人類：
你們好！
我是你們的媽媽xxxx地球。最近我老是咳嗽、發(fā)燒，我可真又恨你們又后悔，恨的是你們把我的身體弄病了，后悔的是我怎么能有你們這些兒女。光說沒用，也得想辦法呀！于是，我給你們寫了這封信，希望你們讀了能改過來：當(dāng)你在灰塵彌漫的場地，就會覺得不舒服，這時(shí)你來到樹叢下就會覺得心曠神怡，猶如到了仙境一般，這些都是空氣在起作用。可渾濁的空氣又靠什么過濾呢？那就是植物。植物是過濾能手，人呼出二氧化碳，吸進(jìn)氧氣，而植物卻呼出氧氣，吸進(jìn)二氧化碳。水也是生活中不可缺少的東西，水還可以治病呢！溫泉水對皮膚病，殺菌等都有良好的效果。
可是你們卻不珍惜，還任意破壞。請看：有些地方因?yàn)橛腥藖y砍亂伐而成造水土流失，呈現(xiàn)一片哀敗景象。有一些人在河里到垃圾、洗有農(nóng)物的器具；有一些工廠、醫(yī)院排放出的污水和廢水流到河里。這樣海面上有了死魚、酸魚，影響了漁業(yè)產(chǎn)量，如果人喝了，后果更不堪設(shè)想。雖然現(xiàn)實(shí)生活中也有保護(hù)環(huán)境的.人，如：圖中的小姑娘，正在往垃圾桶里扔廢電池，雖然微不足道，但也為保護(hù)環(huán)境出了一份力量。但畢竟太少了。
?。∥业脑捴v完了，希望你們不但要記住，還要愛護(hù)我呀xxxx你們的地球媽媽。
公益跑步活動心得體會篇四
第一段：引言（200字）
公益跑步活動是一種幫助他人的體育運(yùn)動，通過跑步來籌集善款或宣傳社會公益事業(yè)。近年來，公益跑步活動在全球范圍內(nèi)變得越來越受歡迎。作為一個(gè)積極參與者，我最近參加了一場公益跑步活動，不僅從中體驗(yàn)到了樂趣，同時(shí)也收獲了一些心得和體會。
第二段：參加活動前的準(zhǔn)備（200字）
在參加公益跑步活動前，我首先進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我與朋友一起制定了訓(xùn)練計(jì)劃，并按照計(jì)劃進(jìn)行了足夠的訓(xùn)練。我們還購買了專業(yè)的跑步裝備，包括跑鞋、防曬衣物和運(yùn)動耳機(jī)，以確保能夠舒適地參加活動。此外，我們還為參加活動募集善款做了廣告宣傳，希望能以自己的力量為公益事業(yè)盡一份力。
第三段：活動的過程和收獲（200字）
活動當(dāng)天，我和數(shù)千名參與者齊聚一堂，大家身著統(tǒng)一的跑步T恤，精神飽滿地開始了活動。沿途的志愿者為我們提供了食物、水和鼓勵(lì)，使我們保持了高昂的斗志。當(dāng)我看到參與人數(shù)眾多，活動組織有條不紊地進(jìn)行時(shí)，我心中涌起了一種莫名的自豪感。最令我難忘的是活動結(jié)束后，我與許多志愿者和參與者分享了我們的故事和心情，大家都對這次活動心懷感激。通過這次活動，我不僅體驗(yàn)到了跑步的樂趣，還感受到了公益事業(yè)的力量和團(tuán)結(jié)的力量。
第四段：反思和啟示（300字）
這次公益跑步活動給我?guī)砹松羁痰姆此己蛦⑹?。首先，我意識到公益活動不僅能幫助他人，還能激勵(lì)自己。參與公益跑步活動不僅讓我保持了健康的身體，還培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。其次，我意識到每個(gè)人都有能力為社會貢獻(xiàn)自己的力量。無論是通過參與這樣的活動，或者以其他方式關(guān)注和支持公益事業(yè)，每一個(gè)人都能為這個(gè)世界的發(fā)展做出一份貢獻(xiàn)。最后，我意識到公益活動是一個(gè)相互促進(jìn)、相互受益的過程，參與者的無私奉獻(xiàn)和積極參與使得這個(gè)活動得以成功舉辦。只有通過大家的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)公益事業(yè)的發(fā)展和推動。
第五段：總結(jié)（300字）
通過參與公益跑步活動，我深刻理解到了公益事業(yè)的意義和重要性，同時(shí)也從中感受到了其他參與者的熱情和力量。我相信，通過不斷的努力，公益事業(yè)將能夠得到更多人的支持和關(guān)注。作為一個(gè)積極參與者，我將繼續(xù)關(guān)注和支持公益事業(yè)，并在未來的活動中繼續(xù)盡自己的一份力量。同時(shí)，我也希望更多的人能夠加入公益行列，用實(shí)際行動傳遞正能量，為社會的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。公益跑步活動給我?guī)砹撕芏啵沧屛腋訄?jiān)信，只有通過全社會的共同努力和關(guān)注，我們才能讓社會變得更加美好。
公益跑步活動心得體會篇五
我參加了院里的公益活動，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅(jiān)定的信念；具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟；具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時(shí)代精神；具有社會主義的社會公德、職業(yè)道德和家庭美德；具有高度的社會責(zé)任感；具有自強(qiáng)不息、求實(shí)創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動記錄學(xué)生組織或參加公益活動等活動以及在活動中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力；具有一定的洞察社會能力；具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會責(zé)任感。
公益活動是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時(shí)在公益活動中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗(yàn)成功、增強(qiáng)自信；學(xué)會關(guān)心他人、服務(wù)社會的能力和本領(lǐng)。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會分工的“專業(yè)要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
公益跑步活動心得體會篇六
近年來，隨著公益事業(yè)的發(fā)展，公益跑步活動逐漸成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。這種活動鼓勵(lì)人們通過跑步來參與公益事業(yè)，以此改善社會環(huán)境，幫助需要幫助的群體。公益跑步活動不僅能夠促進(jìn)人們的身心健康，還能促進(jìn)社會的進(jìn)步和發(fā)展。因此，我非常愿意參加這樣的活動，通過參與跑步來為社會公益事業(yè)盡一份力。
第二段：講述參與公益跑步活動的經(jīng)歷和感受
去年，我第一次參加了一場公益跑步活動。當(dāng)時(shí)，活動的主題是為了幫助當(dāng)?shù)氐呢毨和I集資金，用于改善他們的生活條件。我在活動開始前就做好了充分的準(zhǔn)備，購買了專業(yè)的跑鞋和跑步服裝。在跑步活動當(dāng)天，我計(jì)劃好了自己的跑步策略，堅(jiān)持以較快的速度跑完全程。跑步的過程中，我能夠感受到身體的疲勞，但是想到能夠?yàn)樾枰獛椭暮⒆觽冐暙I(xiàn)自己的一份力量，我覺得這種疲勞毫不重要。最后，我成功地跑完了全程，并且為這個(gè)公益活動貢獻(xiàn)了自己的力量。
第三段：分析公益跑步活動對個(gè)人身心的影響
通過參加公益跑步活動，我體會到了跑步對個(gè)人身心的積極影響。首先，跑步能夠提高人們的心肺功能，讓人們擁有更加健康的身體。其次，運(yùn)動可以消除人們的疲勞并減輕壓力，讓人們擁有更加積極的心態(tài)。最后，跑步活動可以培養(yǎng)人們的堅(jiān)持和毅力，讓人們在面對困難時(shí)也能夠堅(jiān)持下去。這些都是通過參加公益跑步活動所帶來的正面影響。
第四段：探討公益跑步活動對社會的影響
公益跑步活動不僅對個(gè)人有積極影響，對社會也有重要意義。首先，這種活動可以提高人們對于公益事業(yè)的關(guān)注和參與度，增加社會公益事業(yè)的力量。其次，公益跑步活動能夠籌集資金，為需要幫助的困難群體提供實(shí)際的幫助。再次，這種活動可以帶動人們更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和健康生活方式，推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。綜上所述，公益跑步活動對社會的影響是全面而積極的。
第五段：總結(jié)公益跑步活動的意義和體會
通過參加公益跑步活動，我深刻體會到了個(gè)人和社會的雙重影響。無論是身體的健康還是精神的愉悅，都是通過跑步所帶來的積極結(jié)果。同時(shí)，公益跑步活動也讓我更加關(guān)注社會問題，并且為之貢獻(xiàn)自己的一份力量。我相信，隨著公益跑步活動的不斷發(fā)展，越來越多的人會加入進(jìn)來，為社會公益事業(yè)盡一份力，共同推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。
公益跑步活動心得體會篇七
自從接受真維斯公司捐助，加入真維斯希望工程愛心社以來，通過參加歷次公益活動，使我明白了回報(bào)與奉獻(xiàn)的真正涵義，也收獲了人世間對真情最美的饋贈。因?yàn)楦冻?，所以快樂。因?yàn)閰⑴c，所以幸福。一切的一切，都是源于真維斯公司“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”的公益宗旨，都源于真維斯公司的無私與真情。
xx年9月14日，是我們青島大學(xué)新生入學(xué)報(bào)到的開始，忙碌的校園因新生的大量涌入而略顯擁擠，操著各種口音的家長與新生因?qū)π@的不熟悉而面有難色。此時(shí)，我們真維斯希望工程愛心社組織包括我在內(nèi)的部分成員在圖書館前方設(shè)立服務(wù)點(diǎn)，為全校的迎新工作順利開展一盡自己的微薄之力。當(dāng)我們在耐心細(xì)致地解答家長學(xué)生們的詢問之后，在一次次幫助新生完成報(bào)到、領(lǐng)取到軍訓(xùn)用品之后，我們收獲的是一種奉獻(xiàn)的快樂，一種幫助別人之后由衷的欣喜。因?yàn)?，我們也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校園面前手足無措，也曾渴望一雙熱情援助之手向我們伸出。在經(jīng)歷一上午的迎新服務(wù)工作之后，下午有課的我不得不離開自己的工作崗位。此時(shí)，目睹口干舌燥猶然熱情不減的同伴有條不紊地服務(wù)工作著，我不禁心潮澎湃，因?yàn)槲覐乃麄冄壑凶x出一種奉獻(xiàn)的精神。而我，則被我們本身參與的'活動所教育，所感動。生命，因?yàn)橛辛藧叟c奉獻(xiàn)才如此多彩，生活，因?yàn)橛辛苏媲榕c幫助才如此美麗。
而11月份一個(gè)周六的兒童福利院之行則給我了另外一種體驗(yàn)。當(dāng)我們攜帶著自己準(zhǔn)備的小禮物踏進(jìn)福利院大門的瞬間，說實(shí)話，我完全不知道自己如何和這群不幸而天真的兒童完成交流。因?yàn)?，我怕自己的魯莽與不慎在無意間會對這些孤兒造成傷害。但很快發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，因?yàn)樵谝浑p雙天真無邪的眼睛面前，我絲毫嗅不到一絲不幸的氣息。很快，我與那群孩子們打成一片，玩得開心而不乏意義。我們將自己的一些心得教給孩子們，鼓勵(lì)他們堅(jiān)強(qiáng)樂觀地對待人生、社會、成長，好好學(xué)習(xí)，做對社會有用的人。我們同他們開心地玩耍嬉戲，在天真的笑臉面前忘掉了所有煩惱憂愁。當(dāng)我們離開之時(shí)，面對孩子們戀戀不舍的目光，我開始明白這次活動的價(jià)值與意義。只有讓這個(gè)世界的每一個(gè)人都真切地感受到關(guān)愛，讓愛的陽光灑滿這個(gè)世界的每一個(gè)角落，每一寸土地，這個(gè)世界才會充溢著美好，我們每個(gè)人才會收獲到真正的幸福。愛與奉獻(xiàn)，不圖回報(bào)的奉獻(xiàn)，才能換回如同金子般珍貴的真情，才會換來這世界最美好的未來。
當(dāng)然，我們組織本學(xué)期組織的活動還有很多，但限于種種原因我僅參加了這兩次的活動，盡管活動的時(shí)間短暫，但我的收獲卻頗多，回味卻綿長。每次活動對我來說都有著不同的體驗(yàn)。我們付出的是汗水與真情，而我們的獲得，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的付出要多得多。因?yàn)椋顒拥囊饬x與學(xué)會的東西無價(jià)，因?yàn)槲覀兌玫牡览頍o價(jià)。這些活動必將構(gòu)成我最美好的回憶，其中的精神財(cái)富，足夠讓我享用一生，也受益一生。
公益跑步活動心得體會篇八
我一直以成為一名志愿者為人生中的一夢想，因?yàn)椴挥?jì)報(bào)酬、舍己為人、艱苦奮斗的精神已成為社會青年的一種精神追求。我一直已成為志愿者為人生中的一次光榮，因?yàn)橹挥心切碛谐嘧影銗坌牡娜瞬拍艽魃夏窍笳鲌F(tuán)結(jié)奮進(jìn)、互幫互助、勇于爭先的志愿者徽章。
在上個(gè)星期的星期天學(xué)校滿足了我這個(gè)愿望，學(xué)校為踐行建設(shè)社會主義核心價(jià)值觀，開辦了一次志愿者義工活動。在那天，可能有些同學(xué)在看書、有些在睡覺、有些在打游戲.....而我們在校園里，感受精神的洗禮，當(dāng)有其他班同學(xué)問我們累不累時(shí)，我感到了身上的重?fù)?dān)！在這時(shí)，我代表的不僅是個(gè)人，還是整個(gè)班級的榮譽(yù)！所以你做的越好，其他班級對自己班的印象就越好，我們每個(gè)人都很認(rèn)真，仔細(xì)的打掃每個(gè)角落。
雖然我們的工作很簡單，有很多人都不屑做，但真正做起來還是有困難的，大家都明白了很多，打掃衛(wèi)生容易，但是保持難。細(xì)微之處見文明，我們認(rèn)識到，在以后要愛護(hù)我們生活的校園，做到垃圾入庫，不能隨地亂扔，還要尊敬打掃衛(wèi)生的叔叔阿姨，尊重他們的勞動成果。
身為一名大學(xué)生，我深深地為參加這次志愿者活動感到驕傲自豪，作為學(xué)校里的學(xué)生、作為社會里的一員，我們應(yīng)該學(xué)會付出、尊敬、熱愛勞動、充滿激情。在接下來的日子里，我會繼續(xù)努力，以共青團(tuán)員的身份來要求自己，不斷完善自己，積極的為大家做出跟多的奉獻(xiàn)。
志愿者活動是微小的，因?yàn)樗纳婕懊婧苄。ぷ饕膊欢?，難度也不大。但它也是偉大的，因?yàn)樗茏尭嗟娜烁惺艿缴鐣年P(guān)懷，幫助他人的同時(shí)自己也得到快樂!
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。讓我們這些新時(shí)代的青年為自己生活的環(huán)境奉獻(xiàn)出一份微小的力量吧！
公益跑步活動心得體會篇九
1月18日xx陽光進(jìn)長山下鄉(xiāng)獻(xiàn)愛心大型公益活動啟幕，我早早的就來到了長山店門口，今天我的主要任務(wù)是協(xié)助長山分會場的秩序，恰好也是長山鎮(zhèn)大集，人來人往很是熱鬧，就猶如我們今天的活動一般，也是意義重大。
在場所有的店員和工作人員都在緊鑼密鼓的忙碌著，舞臺搭建、彩虹門、條幅的準(zhǔn)備與布置，不一會長山鎮(zhèn)婦女隊(duì)長領(lǐng)帶了一群為今日活動義務(wù)演出的表演團(tuán)隊(duì)的大姐，大姐們一個(gè)個(gè)精神抖擻，穿戴整齊統(tǒng)一，仿佛也在想盡辦法為我們今天的募捐活動鋒線上自己的一份力量與愛心幫助我們可以籌得更多善款來幫助長山鎮(zhèn)需要幫助的特困家庭。
活動開始了，主持人一上場就引來了眾多百姓的圍觀，大家好奇的圍聚過來，當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們是在做愛心公益活動后，紛紛慷慨解囊上臺捐獻(xiàn)出了他們的一份愛心，陸陸續(xù)續(xù)越來越多的愛心人士捐出了他們的愛心，真的是讓我們在場的每一個(gè)人都深受感動，原來愛心真的是可以傳遞，可以感染到更多擁有一顆大愛之心的愛心人群。
走訪開始了，雖然我是一個(gè)農(nóng)村土生土長的孩子，可是看到同樣生活在農(nóng)村，貧富差距如此之大的家庭現(xiàn)狀之后，讓我頓感自己的生活是多么的值得珍惜，不幸的家庭是該有多么的不幸。破敗的房屋，紙糊的房頂，重病纏身的家人，為了生計(jì)和醫(yī)療費(fèi)用而發(fā)愁的家人，我細(xì)細(xì)打量了一下他們的居住環(huán)境，廚房的灶臺上有的只有大蘿卜和大白菜梆子，見不到一丁點(diǎn)葷腥。家中的家具全是早二十年能見到的老舊的木頭材質(zhì)的柜子、箱子，上面已經(jīng)布滿了灰塵。簡陋的居住環(huán)境，更顯的這家人的生活困苦。福無雙至禍不單行，這家人的生活已經(jīng)夠艱難的了，可是偏偏又身患重病，連最后一點(diǎn)可以自力更生的能力都喪失了?？吹竭@里，我已經(jīng)看不下去了。我離開了屋子走到了院子里，呼吸了一下外面的新鮮空氣，心里的壓抑才得以釋放。
貧困的家庭有很多戶，我們本次活動只走訪了19戶，但是我相信在東港各大鄉(xiāng)鎮(zhèn)這樣的情況還有很多很多，我希望能夠通過我們本次活動的傳播效應(yīng)，可以讓更多社會上的人能夠關(guān)注到這一塊，將目光多關(guān)注關(guān)注需要幫助的這部分群體，可能我們少抽一盒煙，少叫一次外賣就能幫助一個(gè)家庭解決兩三天的生活費(fèi)。真心可以有更多的人加入到慈善的隊(duì)伍中來，群眾聯(lián)手幫助更多需要幫助的群眾，一起脫貧致富，過上正常人的生活。
xx
xx年11月23日
公益跑步活動心得體會篇十
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從當(dāng)年開始進(jìn)行。 殘疾人士是社會大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國助殘日”的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
通過這次活動充分動員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會環(huán)境。同時(shí)通過這次活動，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。
健康萬州 關(guān)愛殘障
方案一：學(xué)府廣場三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)所
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會青年志愿者協(xié)會
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會素質(zhì)拓展中心
1.場地租賃以及道路申請;
2.舞臺搭建聯(lián)系;
3.聯(lián)系其他參與單位以及活動具體工作的分配;
4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請。
6.校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7.校外宣傳：萬州電視臺、三峽都市報(bào)、?？⑿?bào)等
1.8：309：00 工作人員、參與者入場
2.9：009：40 開幕式以及節(jié)目表演
3. 9：4010：30 慈善慢跑
4. 10：3011：00 閉幕式、合影留戀
15元每人(贈慢跑t恤一件、飲料等)此活動除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
1.現(xiàn)場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2.參加活動人員統(tǒng)一著裝 ;
3.現(xiàn)場參與人員在活動中遵守活動規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;
4.整個(gè)活動中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;
5.活動結(jié)束后做好場地清掃工作及活動情況總結(jié);
6.對參與活動志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的安保工作。
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)所
二一*年五月八日
公益跑步活動心得體會篇十一
公益跑步作為一種互助互愛的公益活動，近年來在社會上越來越受到重視和參與。我近期參加了一次公益跑步活動，在這次活動中我深刻體會到公益跑步的意義和價(jià)值。下面我將從認(rèn)識到參與、感受到收獲，逐步展開描述這次公益跑步活動給我?guī)淼男牡煤腕w會。
首先，我要感謝這次公益跑步活動帶給我的認(rèn)識。在之前，我對公益跑步的概念還非常模糊，以為只是一種形式的鍛煉身體的方式。然而，通過實(shí)際參與，我發(fā)現(xiàn)公益跑步不僅僅是為了鍛煉健康，更是為了幫助那些需要幫助的人。公益跑步可以籌集資金支持慈善機(jī)構(gòu)，幫助那些有需要的弱勢群體，讓他們感受到社會的關(guān)愛和溫暖。所以，參與公益跑步不僅可以鍛煉身體，更是一種義務(wù)和責(zé)任感的體現(xiàn)。
接下來，我要談?wù)剠⒓舆@次公益跑步活動的感受。首先是參與者之間的團(tuán)結(jié)和友愛。在跑步過程中，我看到許多人不僅僅是為了自己參與，更是為了慈善事業(yè)和其他人的參與。大家互相鼓勵(lì)和支持，共同度過了艱辛的跑步過程。這種團(tuán)結(jié)和友愛的氛圍讓我感到非常溫暖和感動。其次是參與者對于公益事業(yè)的熱情和投入。無論是組織者還是參與者，大家都表現(xiàn)出了對公益事業(yè)的高度熱情和積極態(tài)度?？梢钥吹剑蠹叶枷Ｍㄟ^這種方式，用自己的力量為社會做出一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。這種熱情和投入讓我對公益事業(yè)充滿了希望和信心。
然后，我要說一說這次公益跑步活動給我?guī)淼氖斋@。首先，我收獲了身體健康和鍛煉的效果。通過參與跑步，我感受到了運(yùn)動對身體的積極影響，增強(qiáng)了自己的體質(zhì)和抵抗力。其次，我收獲了對公益事業(yè)的更深刻的認(rèn)識和理解。通過實(shí)際參與公益跑步活動，我更加明白公益的意義和價(jià)值，懂得了通過自己的行動，可以為社會做出貢獻(xiàn)。這是一種深入?yún)⑴c的感覺，讓我有了更多的思考和啟發(fā)。最后，我也收獲了與他人的交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。在活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們來自不同的背景和領(lǐng)域，但我們都有著一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是通過公益跑步活動，用心去關(guān)愛他人。
最后，我要總結(jié)這次公益跑步活動帶給我的心得和體會。通過這次活動，我對公益跑步的認(rèn)識更加深刻，體會到了參與者之間的團(tuán)結(jié)和友愛，收獲了身體健康和對公益事業(yè)的理解，還有與他人的交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會。我相信，公益跑步不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種為社會做出貢獻(xiàn)的表達(dá)。希望越來越多的人能夠加入公益跑步的行列，用自己的力量為社會貢獻(xiàn)一份力量。公益跑步，讓我們的愛心無限延伸。
公益跑步活動心得體會篇十二
跑步活動是一項(xiàng)古老而簡單的運(yùn)動方式，不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以帶來放松心情，暢快淋漓的快感。最近，我也參加了一次跑步活動，并從中獲得了很多心得體會。
第二段：跑步前的準(zhǔn)備
在參加跑步活動之前，我做了一些充分的準(zhǔn)備工作。首先是購買一雙適合跑步的鞋子，以保護(hù)腳部。其次是選擇一條舒適的運(yùn)動服，不僅能幫助散熱，還能增加自信心。另外，我還練習(xí)了跑步的姿勢和呼吸技巧，以達(dá)到更好的效果。
第三段：跑步活動中的體驗(yàn)
在跑步活動中，我深刻地感受到了跑步的樂趣和挑戰(zhàn)。一開始，我的心跳加速，感到有些吃力，但隨著身體的適應(yīng)，我逐漸進(jìn)入了佳境。我感受到風(fēng)吹過耳邊的涼爽感覺，腳步的律動帶給我節(jié)律感，更能夠傾聽內(nèi)心的聲音。跑步時(shí)，我逐漸放松下來，思緒也變得愈加清晰，很多困擾我心靈的問題似乎在跑步中找到答案。
第四段：跑步的益處
通過跑步活動，我深刻地體驗(yàn)到了跑步對身心健康的益處。首先，跑步可以促進(jìn)心血管系統(tǒng)的健康，增加心肌收縮力。其次，跑步可以提高肺活量，增加氧氣攝入量，減少肺功能退化的幾率。此外，跑步還可以調(diào)節(jié)心情，釋放壓力，提高自信心。經(jīng)過一段時(shí)間的跑步鍛煉，我的體力和耐力明顯提升，免疫力也有所增強(qiáng)。
第五段：結(jié)尾
在跑步活動中，我不僅感受到了生命的力量，還結(jié)識了許多志同道合的朋友。他們都是為了追求健康而跑步，我們互相鼓勵(lì)、分享經(jīng)驗(yàn)，一起成長。跑步活動不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持下去，跑步將給我?guī)砀嗟氖斋@，并且成為我生活中的一部分。
跑步活動的心得體會這篇文章通過五段式的結(jié)構(gòu)，清晰地表達(dá)了對跑步活動的準(zhǔn)備、體驗(yàn)和益處的思考。通過文字的描述，讀者可以感受到作者跑步過程中的樂趣、挑戰(zhàn)與成長。跑步對身心健康的影響也得到詳細(xì)的闡述，進(jìn)一步加深了讀者對跑步活動的認(rèn)識與理解。最后，文章以結(jié)尾的方式展示了作者對跑步活動的積極態(tài)度和信心，給予讀者以鼓勵(lì)和啟發(fā)。
公益跑步活動心得體會篇十三
一、活動宗旨：
_年7月_日，今天的環(huán)保主題是”綠色世紀(jì)"，_x和共青團(tuán)志愿者借此通過豐富有趣的環(huán)?；顒釉鰪?qiáng)環(huán)保意識，培養(yǎng)各位志愿者養(yǎng)成環(huán)保習(xí)慣，并以此帶動所有中小學(xué)生和群眾環(huán)保，從而影響整個(gè)社會公民共同環(huán)保，共同關(guān)愛我們的地球家園!
二、活動目的：
1、喚起社會公民環(huán)保意識，用實(shí)際行動保護(hù)我們共有的家園——地球!
2、從我做起，從身邊做起，抵制環(huán)境污染，節(jié)約能源，愛護(hù)綠色環(huán)境。
三、活動內(nèi)容及人員時(shí)間安排：_年7月_日(如因天氣原因可推遲_日)
_點(diǎn)_分
a組：布置廣場掛環(huán)保畫、環(huán)保圖片。b組：發(fā)放環(huán)保邀請函。(主要針對各學(xué)校學(xué)生、社會公眾等)
09：40—10：00
布置廣場掛環(huán)保畫、環(huán)保圖片。
10：00—11：30
環(huán)保義演
11：30—12：00
環(huán)保志愿者簽名，為志愿者系綠絲帶(各學(xué)校學(xué)生、社會公眾等)12：00—12：10為廣大熱愛環(huán)保的市民發(fā)放綠色購物布袋。具體圖案如下：
四、活動注意事項(xiàng)：
1、此次活動上午9點(diǎn)40分開始布置舞臺，請各位志愿者準(zhǔn)時(shí)到達(dá)廣場幫忙布置.
2、參加活動的志愿者要維持現(xiàn)場秩序，確保觀眾及自己的人身安全.
3、遇到各類突出問題，應(yīng)立即向組織反映，本著相互理解，友好協(xié)商的原則。
4、活動開始后各環(huán)節(jié)任務(wù)分清，活動籌備相關(guān)人員須帶上工作證。
5、活動結(jié)束后，后勤組要清理好現(xiàn)場，并負(fù)責(zé)義演道具物品的回收。
環(huán)保公益策劃活動方案5
一、活動背景：
隨著中國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，環(huán)境污染，生態(tài)惡化的情況也日益突出。環(huán)保日益成為政府和群眾關(guān)注的焦點(diǎn)。目前全國的環(huán)境形勢不容樂觀，污染物排放總量居高不下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過環(huán)境自凈能力，一些流域和城市的水和大氣污染十分嚴(yán)重，生態(tài)環(huán)境惡化的趨勢尚未得到有效遏制。在老的環(huán)境問題尚未得到有效解決的情況下，新的環(huán)境問題又不斷產(chǎn)生。
二、活動主題：
揚(yáng)志愿精神樹和諧之風(fēng)展綠城之翼構(gòu)衛(wèi)生城市
三、活動名稱：
保護(hù)碧水藍(lán)天，創(chuàng)建環(huán)保益陽
四、活動目標(biāo)：
1、通過組織青年志愿者的活動來改善當(dāng)?shù)刂苓叚h(huán)境;
2、通過青年志愿者宣傳提高和增強(qiáng)廣大群眾的環(huán)保意識、環(huán)保知識;
3、通過媒體的宣傳讓更多的人了解環(huán)境被破壞對我們造成的危害，同時(shí)提高大家的環(huán)保意識(益陽直播欄目)
4、通過青年志愿者的現(xiàn)場講解讓更多的人了解環(huán)保的重要性，讓更多的人真正的行動起來。
5、喚起社會公民環(huán)保意識，用實(shí)際行動保護(hù)我們共有的家園——益陽!
6、從我做起，從身邊做起，抵制環(huán)境污染，節(jié)約能源，愛護(hù)綠色環(huán)境
五、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支書記：郭龍華書記
副組長：劉艷紅、李清良、胡婷、鄧玲玨、龍章先、何芳、馮夢娟
成員：團(tuán)總支學(xué)生會
六、活動時(shí)間：
20__年12月5日(志愿者日)
七、活動地點(diǎn)：
秀峰公園
八、主辦單位：
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系團(tuán)總支學(xué)生會
九、承辦單位：
環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)系學(xué)生會外聯(lián)部、青年志愿者協(xié)會
十、活動對象：
湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院全體青年志愿者
十一、活動前期準(zhǔn)備
略
十二、活動開展
略
十三、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
展板：30_10=300元
橫幅：70_1=70元
飲用水：35_3=105元
醫(yī)療用品：55元
小計(jì)：530元(具體與贊助商協(xié)商)
公益跑步活動心得體會篇十四
公益跑步是一項(xiàng)為了幫助弱勢群體而舉辦的公益活動。跑步是一項(xiàng)簡單而又好處多多的運(yùn)動方式，對身心健康有很大的益處。而參與公益跑步，不僅能夠鍛煉身體，還能為社會做出貢獻(xiàn)。在參與多次公益跑步活動后，我深深地感受到了這種形式的運(yùn)動的價(jià)值和意義。
第二段：心理上的體驗(yàn)
在短暫的準(zhǔn)備期過后，比賽正式開始。我第一次參加公益跑步時(shí)，心中充滿了激動和期待。跑著跑著，我開始感受到腳步節(jié)奏和呼吸節(jié)奏的奇妙配合。這種感覺讓我意識到，運(yùn)動是一種讓人全神貫注的體驗(yàn)，絕不能輕視每一個(gè)動作和每一步的踏實(shí)。
第三段：身體上的收益
公益跑步的好處不止于此。在健身方面，跑步能夠增強(qiáng)體力和耐力，改善心肺功能，并有助于減輕體重和疲勞。跑了數(shù)十分鐘后，我開始感到肺部的“燥熱”感漸漸消失，呼吸也變得更為平穩(wěn)。這種改善狀態(tài)的感覺讓我非常愉悅和滿足。
第四段：社會上的意義
公益跑步不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人健身運(yùn)動，更重要的是它能夠幫助更多需要幫助的人們。很多公益跑步活動的目的是為了籌集資金幫助貧困兒童、殘疾人或癌癥患者等需要關(guān)心和支持的人群。這種活動不僅傳遞了人類的人道主義精神，也為人們搭建了一個(gè)互助互愛的平臺。
第五段：總結(jié)
公益跑步雖然只是一項(xiàng)運(yùn)動形式，但它卻融合了各種元素，對開展公益事業(yè)和促進(jìn)社會和諧有著不可替代的重要意義。同時(shí)，公益跑步還能夠充分發(fā)揮單干的優(yōu)勢，讓個(gè)體成就感得到了極大的提升。公益跑步不只把我們的身體帶到更高的境界，更把我們的靈魂抬升到一種更高尚的境界。
公益跑步活動心得體會篇十五
公益跑步是一種特殊的跑步方式，它不僅考驗(yàn)了跑步者的耐力和體力，更為重要的是它所傳遞的公益意義。這種運(yùn)動方式不僅能夠讓跑步者鍛煉身體，也將更多的關(guān)注點(diǎn)聚焦到支持慈善和社會公益事務(wù)，促進(jìn)社會和諧與進(jìn)步。
第二段：身體的變化
對于跑步者而言，公益跑步不僅增強(qiáng)了身體的素質(zhì)，而且氣質(zhì)也更加自信陽光。在長期的跑步中，身體得到了很好的鍛煉，心肺功能也得到了提高，面色紅潤，反應(yīng)靈敏，身材勻稱，更加健康自信。所有這些變化，都為跑步者提供了新的生活動力和活力，激發(fā)跑步者更加努力地工作和生活。
第三段：公益價(jià)值的傳遞
不僅如此，公益跑步帶來的最大收獲莫過于社會價(jià)值的傳遞。通過公益跑步，我們體會到了很多貧困、醫(yī)療等公益項(xiàng)目所需要的關(guān)注點(diǎn)和支持力度，我們的努力更多地體現(xiàn)在社會公益事業(yè)的支持上，使我們的人生增加了一份深刻的意義。這種價(jià)值傳遞不僅僅發(fā)揮了跑步的實(shí)在益處，而且也為公益事業(yè)提供了極大的幫助和支持。
第四段：精神層面的變化
通過參加公益跑步，我們還可以體驗(yàn)到靈魂的升華。因?yàn)?，在跑步的過程中，我們必須不斷地踏實(shí)前行，面對和克服一切困難和壓力，這不僅需要跑步者具有執(zhí)著精神和堅(jiān)韌性，還必須充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神，共同推動這項(xiàng)事業(yè)。這種精神的提高可以讓我們更加自信和有耐力，不斷挑戰(zhàn)自身的極限，從而讓我們的生活更加充實(shí)和充滿激情。
第五段：結(jié)尾
在參加公益跑步的過程中，它為跑步者帶來了身體和心理方面的提升和全新的層次。作為一種積極向上的運(yùn)動方式，公益跑步也鼓勵(lì)我們在完美自我的同時(shí)，吸取其他人的經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)，并發(fā)揮我們的愛心和慈善之心，以珍惜我們生命的最好方式回饋社會，讓世界變得更加美好和有愛。
公益跑步活動心得體會篇十六
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從當(dāng)年開始進(jìn)行。殘疾人士是社會大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國助殘日”的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
二、活動目的
通過這次活動充分動員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會環(huán)境。同時(shí)通過這次活動，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。
三、活動主題：健康萬州關(guān)愛殘障
四、活動時(shí)間：2017年5月12日-2017年5月13日
五、活動路線
方案一：學(xué)府廣場三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口
六、主辦單位：重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)??
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會青年志愿者協(xié)會
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會素質(zhì)拓展中心
七、前期準(zhǔn)備
1.場地租賃以及道路申請;
2.舞臺搭建聯(lián)系;
3.聯(lián)系其他參與單位以及活動具體工作的分配;
4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請。
6.校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7.校外宣傳：萬州電視臺、三峽都市報(bào)、?？?、校報(bào)等
八、活動流程
1.8：309：00工作人員、參與者入場
2.9：009：40開幕式以及節(jié)目表演
3.9：4010：30慈善慢跑
4.10：3011：00閉幕式、合影留戀
九、參與活動費(fèi)用
15元每人(贈慢跑t恤一件、飲料等)此活動除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2.參加活動人員統(tǒng)一著裝;
3.現(xiàn)場參與人員在活動中遵守活動規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;
4.整個(gè)活動中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;
5.活動結(jié)束后做好場地清掃工作及活動情況總結(jié);
6.對參與活動志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場的.安保工作。
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二一*年五月八日
公益跑步活動心得體會篇十七
第一段：引言（介紹主題）
跑步是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動方式，可以鍛煉身體，并且對心理健康也有積極影響。在過去的幾年里，我逐漸愛上了跑步。本文將分享我參加跑步活動的心得體會。
第二段：參加跑步活動的動機(jī)和準(zhǔn)備（個(gè)人經(jīng)歷）
我開始跑步是因?yàn)槎昧诉\(yùn)動的重要性。作為一個(gè)辦公室白領(lǐng)，我長時(shí)間坐在電腦前，缺乏運(yùn)動，導(dǎo)致體重增加和身體不適。而跑步是一個(gè)方便的運(yùn)動方式，既不需要特別的設(shè)備，也可以在任何時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行。于是，我開始每周定期跑步鍛煉。為了更好地參加跑步活動，我購買了一雙合適的跑鞋和一套透氣舒適的運(yùn)動服，并制定了合理的鍛煉計(jì)劃。
第三段：在跑步活動中的體驗(yàn)和收獲（感悟和成長）
每次參加跑步活動，都是一次鍛煉身體和挑戰(zhàn)自我的機(jī)會。起初，我發(fā)現(xiàn)跑步對我來說是一項(xiàng)較困難的運(yùn)動，特別是在開始時(shí)肌肉酸痛和氣喘吁吁。然而，我堅(jiān)持下來，逐漸提高了耐力和速度。我也發(fā)現(xiàn)跑步不僅是鍛煉身體，還幫助我排解壓力，提高專注力和自律能力。通過長時(shí)間的鍛煉，我不僅減輕了體重，而且看起來更加有活力和健康。
第四段：與他人的交流和分享（社交價(jià)值）
跑步活動不僅充實(shí)了我個(gè)人的生活，還給我?guī)砹撕芏鄼C(jī)會與他人交流和分享。我參加了一些跑步社團(tuán)，并結(jié)識了一群熱愛跑步的朋友。我們經(jīng)常一起參加各種跑步活動，互相鼓勵(lì)和支持。這些交流不僅增加了我對跑步的熱愛，也讓我結(jié)識了更多有趣的人，并開闊了我的視野。
第五段：結(jié)語（總結(jié)觀點(diǎn)）
通過參加跑步活動，我收獲了很多體驗(yàn)和成長。跑步不僅改善了我的身體狀況，還讓我保持了積極的心態(tài)，并增加了社交價(jià)值。我鼓勵(lì)更多的人參與到跑步活動中來，體會其中的樂趣和益處。跑步既是一項(xiàng)對身體有益的運(yùn)動，也是一個(gè)積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起邁開腳步，享受跑步帶來的快樂與收獲！