寫下心得體會有助于我們更好地梳理思路，提升表達能力。寫心得體會時可以適當加入一些個人的情感和感受，增強文章的親和力。這些心得體會范文來源于不同領域的專業(yè)人士，涵蓋了各種不同的工作生活經(jīng)驗。
臨近退休心得體會篇一
第一段：引入離退休話題，講述隨著社會的進步和人口老齡化的加速，離退休成為當今社會的普遍現(xiàn)象。概述本文旨在分享離退休人員在離退休生活中所積累的心得體會，為其他人提供參考和借鑒。
第二段：分享對離退休生活的預期和心理準備的重要性。在退休之前，許多人會為退后的生活做各種準備。他們可能確定新生活的目標，計劃自己的時間和資源，以滿足個人興趣和需求。此外，他們也會養(yǎng)成健康的生活習慣，保持積極樂觀的心態(tài)，以應對可能出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)。這些建立在強大的心理準備上的行動可以幫助離退休人員更好地應對變化，享受退休生活。
第三段：討論離退休人員如何保持社交活動的重要性。退休后，許多人可能會失去與工作相關的社交圈子，感到孤獨和失落。為了避免這種情況的發(fā)生，離退休人員需要主動尋找新的社交機會。他們可以通過參加興趣小組、參與志愿者活動、加入社區(qū)組織等方式，與其他人建立聯(lián)系和友誼。這不僅有助于滿足社交需求，還能夠保持精神健康和積極的情緒狀態(tài)。
第四段：探討積極參與身體活動對離退休人員的重要性。保持良好的身體健康是離退休人員享受退休生活的關鍵。通過參加適當?shù)倪\動和鍛煉活動，離退休人員可以改善體力、保持靈活性，并增強免疫系統(tǒng)功能。此外，身體活動還有助于減少患病風險，提高心理健康，增加對生活的滿足感。因此，離退休人員應該制定合適的運動計劃，并堅持進行適度的身體活動。
第五段：總結離退休心得體會，強調積極對待退休生活的重要性。離退休是一個全新的階段，它為人們提供了追求個人興趣和追求內心歡樂的機會。在這個階段，人們可以更自由地選擇自己的生活方式，并更好地與家人、朋友和社區(qū)互動。然而，為了充實和有意義地度過離退休生活，人們需要做好準備，并采取積極的行動。離退休人員可以通過專注于身體和精神健康、積極參與社交活動以及追求自己的興趣愛好，更好地享受離退休生活。
臨近退休心得體會篇二
第一段：介紹離退休的概念和背景（200字）
隨著社會的進步和人口結構的變化，離退休已成為一個日益普遍的現(xiàn)象。離退休是指某一年齡段的人員，因年齡限制、工作剩余年限已滿或出于自愿等原因，從正式的工作崗位上退出來，在享受社會保障的同時，開始了人生的另一種生活方式。離退休身份的轉變，意味著對個人的自我認知和社會角色的重新定位。這是一個新的起點，同時也是一個關于人生智慧的積累和分享的階段。
第二段：離退休的心態(tài)和心得體會（300字）
離退休是人生中一個重要的轉折點，對于大部分人來說是人生的重大挑戰(zhàn)。面對離退休，我們應樹立積極向上、開放包容的心態(tài)。首先，我們可以調整自己的節(jié)奏，盡量避免頻繁的工作壓力，以更寬松的狀態(tài)去體驗生活。其次，我們要坦然面對年齡的變化，不斷學習新知識，充實自己的內在世界。最后，離退休是我們放松身心的最佳時機，我們應在家庭、興趣愛好等方面充分放松自己，享受生活的美好。這樣，我們才能逐漸找到屬于退休生活的平衡點。
第三段：離退休的社交互動和家庭關系（300字）
離退休之后，我們需要重新定位并重新建立自己在社交關系中的地位。不再是工作中的同事，我們需要積極主動地去和其他離退休人士建立聯(lián)系，拓寬自己的社交圈，并在互動交流中增加知識和心智的提高。此外，離退休也給了我們更多時間和機會與家人共度時光，在家庭中獲得更多的陪伴和滿足。建立好良好的家庭關系，與子女以及其他親友之間建立更為深厚的情感紐帶，是離退休生活中重要的內容。
第四段：離退休的身心健康和積極追求（300字）
離退休的人群更容易面臨身體健康問題，因此，保持良好的身體健康狀況是一個重要的任務。適量的鍛煉和運動是保持身體健康的有效途徑。此外，心理健康同樣重要，我們可以通過讀書、旅行等方式豐富自己的精神生活，保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。此外，追求精神和心靈層面的滿足也是離退休人士值得考慮的內容，可以通過參加公益活動、義務工作等方式找到內心的平衡和滿足。
第五段：總結離退休心得體會（200字）
離退休是一個邁向新人生的階段，在這個階段中，我們需要以積極樂觀的心態(tài)面對生活，調整節(jié)奏、改變自己，充實內心世界的同時與家人、社會等建立良好的關系。同時，我們也要注重自身的身心健康，保持積極向上的追求和生活態(tài)度。離退休是充分展示個人智慧和生活智慧的時刻，我們應該向思想開放、心境平和的前輩學習，不斷尋找退休生活的樂趣，并在這個階段中收獲更多精彩和幸福的夕陽歲月。
（總字數(shù)1200字）
臨近退休心得體會篇三
退休對很多人來說是一個值得期待的時刻，這代表著人們工作壓力和日常忙碌的生活將會逐漸消失。然而，對于即將退休的人，面對未來一段有可能漫長、沒有收入來源以及生活方式需要改變的時期，也帶來了許多不確定的感覺。在本文中，筆者將分享我自己臨近退休所獲得的心得體會。
第二段：放松心態(tài)
臨近退休的心態(tài)調整對于一個人的健康和幸福感來說至關重要。擺脫工作壓力和日常忙碌，放松心態(tài)是必不可少的。因此，我開始針對我自己的興趣愛好做出計劃，例如旅行、學習新技能、攝影等等，這些活動不僅讓我感到放松舒適，也讓我找到了退休生活的目標和樂趣。
第三段：增加社交活動
退休后，許多人會因為缺乏交際活動而產(chǎn)生孤獨的感覺。這對于退休后的生活影響非常大。因此，我開始積極參加社交活動，例如志愿者活動、成人教育課程、社區(qū)活動等。通過這些活動，我結交了志同道合的朋友，拓展了我的社交圈子，讓我更加享受退休生活。
第四段：計劃退休生活
退休后的生活需要一個詳細的計劃。為了展望未來，我開始制定我的退休計劃，包括預算、旅行、興趣愛好、健康保健等等。通過這些策劃和計劃，我可以更好地規(guī)劃我的退休生活，讓它更加美好、意義深遠。
第五段：尋找新的目標
退休并不意味著生活就此結束。相反，退休是一個新的起點。退休后，我開始尋找新的目標和挑戰(zhàn)，例如自己創(chuàng)業(yè)、旅行等等，這讓我感到充實并且有了新方向。同時，我還學習了更多的技能和知識，這讓我感到更加自信和滿足。
結語
臨近退休帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)。但是通過調整自己的心態(tài)，參加社交活動，計劃退休生活，尋找新的目標等等，讓我發(fā)現(xiàn)退休生活也可以如此美好和充實。因此，我建議每個即將退休的人都要充分準備并銘記本文提到的技巧和建議，改變自己的心態(tài)和生活方式，從而走向一個更加充實、滿足和快樂的退休生活。
臨近退休心得體會篇四
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，離退休人員群體逐漸增多。離退休是一個人生階段的轉折點，是人們辛勤工作多年后休息、享受晚年的時光。而在這段時間里，離退休者積累了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就讓我們一起來聽聽離退休者的心得體會，深思人生的意義和價值。
第一段：接受變化與調整心態(tài)
隨著歲月的流逝，我們逐漸發(fā)現(xiàn)身體的機能開始衰退，工作能力也不如從前。離退休者表示，首先要接受這個現(xiàn)實，并且學會調整心態(tài)。他們認為，人生就像一條河流，大江東去，浩浩蕩蕩。無法阻擋時間的流逝，但可以選擇如何去面對和接受。積極的心態(tài)是關鍵，要學會放下過去的輝煌和遺憾，相信未來的日子會更美好。
第二段：發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義
離退休人員普遍認為，生活的精彩并不僅限于工作和事業(yè)。離開繁忙的工作后，他們開始重新審視生活的真諦。他們找到了許多未曾留意過的樂趣，如與親朋好友相聚、讀書、養(yǎng)花、健身等。這些活動使得他們充實自己的時間，積極踐行著“人生詩意，非工作而是生活本身”的理念。
第三段： 培養(yǎng)興趣愛好與社交關系
離退休人員表示，擁有一項自己熱愛的興趣愛好是一種幸福。這不僅能夠帶來樂趣，還能夠豐富退休生活，提高自身的生活質量。他們參加各種社團活動，如書法、繪畫、音樂、舞蹈等，在技藝的修煉中增長了見識，也結交了許多志同道合的朋友。他們體會到社交的樂趣，感受到人與人之間的情感紐帶，充分體現(xiàn)了“快樂需與人共享”的理念。
第四段： 持之以恒，追求健康和自我提升
離退休群體認為，保持健康是生活的基礎，也是享受晚年幸?？鞓返那疤帷Ｋ麄兎e極參加體育鍛煉，保持良好的飲食和作息習慣，保持心態(tài)年輕，身體健康。同時，他們也堅持不懈地追求自我提升，通過學習新知識、參加培訓班等方式，提高自己的修養(yǎng)水平。只有不斷學習和進步，才能更好地適應社會變革和時代發(fā)展。
第五段：關注社會，回報社會
離退休者認為，自己雖然已經(jīng)不再從事工作，但是不能被動地度過每一天。他們關注社會的變化，關心周圍的人，關愛弱勢群體。他們積極參與志愿者活動，幫助有需要的人們。通過自己的努力，為社會做出自己的貢獻，讓自己的溫暖和關懷傳遞給更多人。
離退休是一個人生的轉折點，也是一個人生旅程的新起點。在這里，離退休者將自己多年工作的經(jīng)驗和感悟傳遞給更多的人，給予他們思考人生的啟示和指導。通過調整心態(tài)，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義，積極培養(yǎng)興趣愛好和社交關系，堅持追求健康和自我提升，關注社會，回報社會，我們可以過上充實、幸福、有意義的退休生活。離退休者的心得體會告訴我們，無論年齡如何，人生都值得精彩。
臨近退休心得體會篇五
當一個人工作了大半輩子之后，退休終究是不可避免的事情。退休是一個人生中的大事，具有非常重要的意義。它不僅意味著一個人的工作生涯的結束，也意味著對生活和社會的再次思考。如今我已臨近退休，對于自己即將進入的全新階段，心中充滿了復雜的情感和思考。
第二段：對于退休后的生活的展望
在我心中，退休后的生活將會是一個全新的階段。我將有更多的時間與家人一起，更多的時間為自己的興趣和愛好而奮斗。我將能夠享受生活的各種美好，并且更加深入地了解自己的內心世界和價值觀。雖然退休會改變我的生活方式，但我很高興能夠擁有這個機會，去探尋一個全新的世界。
第三段：退休后可能遇到的問題及應對策略
當然，退休后的生活也有它的挑戰(zhàn)和問題。最直接之一便是生活壓力可能會增加。沒有了工作的收入和職責，我們可能會感到失落和焦慮。在面對這樣的情況時，我們一定要保持積極的態(tài)度，學會適應和重新思考自己的生活目標。我們可以嘗試參與志愿者活動、自習課程或旅游等，去擴展自己的社交圈子，并且增加自己的體驗價值。
第四段：退休對于社會的影響和責任
除了對自己的影響，退休也會對社會造成一定的影響。現(xiàn)在，社會對于老年人所提供的福利和保障制度越來越完善。因此，在退休后我們也要思考自己的責任和義務。我們可以嘗試成為志愿者、參加公益事業(yè)、為年輕人提供幫助和支持，將自己的職業(yè)精神和社會責任感傳遞給下一代。
第五段：結尾總結自己的體驗和經(jīng)歷
在我的職業(yè)生涯中，我有幸見證了許多社會變革和科技進步的歷程，我也從中得到了很多啟示和思考。我相信，退休之后的人生會是一個更具幸福感和成就感的生命階段。我們可以將工作的經(jīng)驗和智慧傳遞給下一代，同時也可以享受到慢慢樂享的生活。由此可見，退休并非是一件可怕的事情，而是一個全新的開始。讓我們一起為自己的退休畫一個美好的未來吧！
臨近退休心得體會篇六
時光匆匆，轉眼間，我來到小學已有半年，到了要離開的時候。半年雖然不長，但我在這美麗的校園里學會了很多很多，受益匪淺。在離別的時刻，我首先要表達的便是感謝，感謝陽校長及各位領導對我工作上的指導和生活上的照顧，感謝小學各位老師在教學上的.幫助和支持，感謝小學這個和諧向上的工作環(huán)境，讓我更近一步了解到教師的工作要求和日程，讓我能把課本上的理論知識和實踐結合起來，更好的處理教學中遇到的各種問題，增長了見識，積累了經(jīng)驗，為我以后的教師生涯打下了堅實的基礎。
小學是一個和諧向上的地方，這里有著優(yōu)秀認真的老師，可愛努力的學生，熱心助人的朋友，在全校老師的努力下，孟小也取得了很多榮譽和獎項，能在這里工作是我的榮幸與驕傲，再一次感謝各位領導和老師的幫助與照顧，也祝愿各位領導老師平安幸福，孟家溪小學越辦越好！
最后，邀請各位老師來詩經(jīng)故里——房縣做客，領略山水深處原生態(tài)的大自然！
臨近退休心得體會篇七
退休，是許多人一生的大事。當歲月蹉跎的時候，才發(fā)現(xiàn)退休并不是終點，而是人生轉折的開始。在退休后的生活中，或許會有些許遺憾和失落，但更重要的是以全新的心態(tài)，擁抱屬于晚年的美好。
第二段：適應退休生活，尋找內心的平靜
退休后的生活形態(tài)和工作時大不相同，原本需要每天按部就班的工作，變成了可以自由支配的時間。這樣的變化對于許多人來說并不容易適應。在面對新的生活節(jié)奏時，我們需要調整心態(tài)，接納變化，尋找內心的平靜和寧靜?？梢詮拈喿x、繪畫、旅行等多種方式中，找到適合自己的養(yǎng)老方式，讓生活更加有趣和有意義。
第三段：保持身心健康，享受豐盛美食和鍛煉的樂趣
退休后，保持身心健康尤為重要。可以通過均衡的飲食來保持健康的體魄，嘗試新的美食和菜譜，享受豐盛的晚年生活。同時，定期鍛煉身體也是必不可少的。可以選擇適合自己的鍛煉方式，如散步、跳舞、打太極等，讓身體和心情都得到放松和愉悅。
第四段：興趣愛好，尋找生活的樂趣
退休后，有更多的時間去追求自己感興趣的事物?？梢詫W習一門新的技能，參加社交團體，結交新的朋友，或者投身于公益事業(yè)。無論選擇什么樣的興趣愛好，都能在其中找到生活的樂趣和滿足感。通過積極參與社會活動，不僅可以保持身心的活躍，還可以為社會做出自己的貢獻。
第五段：與家人相伴，珍惜溫情時光
退休并不意味著與家人的距離更遠，相反，正是退休的時間和機會，讓我們有更多的陪伴家人的時間?？梢院妥优黄鹆奶?、下棋、看電影，也可以帶孫子孫女出去游玩。陪伴家人的時光是無價之寶，通過與家人相處，我們能感受到溫情的滋潤和家庭的幸福。在退休生活中，珍惜和家人在一起的每一刻，共同創(chuàng)造美好的回憶。
總結：退休對很多人來說，是人生的新篇章。正確認識和面對退休的變化和挑戰(zhàn)，積極調整心態(tài)和生活方式，尋找內心的平靜和愉悅，在保持身心健康的同時，追求自己的興趣愛好，和家人共同分享溫情時光，無疑是退休生活中最重要的體驗和心得。讓我們以開放的心態(tài)，滿懷希望地迎接每一個退休的早晨，逐漸找到屬于自己的退休之樂。
臨近退休心得體會篇八
隨著年齡的增長，我漸漸地意識到離退休年齡越來越近了?；厥走^去工作的歷程，我發(fā)現(xiàn)這些年里積累了許多經(jīng)驗和體會。關于臨近退休的心得體會，我希望能夠分享一些自己的思考和感受。
第二段：領悟人生價值
臨近退休，我開始思考人生的真諦和價值。我認識到工作僅僅是生命中的一部分，我們還應該關注生活的其他方面。退休并不意味著人生的結束，而是一個全新的開始。在這個新的階段，我將繼續(xù)探索和實踐生命的意義，并嘗試做出更多有意義的事情。
第三段：重拾家庭關愛
在職業(yè)生涯的忙碌中，我常常將家庭關愛置于次要位置。隨著歲月的流逝，我漸漸地意識到家庭的重要性。退休后，我將更多地關注家庭，與家人共享平靜而愉快的時光，增強家庭的凝聚力。
第四段：擁抱健康生活
在職業(yè)生涯中，由于工作的繁忙和壓力的增大，我經(jīng)常忽視了身體的健康。在臨近退休的這個階段，我清楚地意識到身體是靈魂的容器，在健康的基礎上才能擁有更好的生活。因此，我將更加注重鍛煉身體，堅持健康的生活方式，讓自己無愧于天賜的健康之禮。
第五段：把握時光精彩人生
時間如流水般匆匆而過，人生只有一次。臨近退休的時刻，我更加意識到時間的珍貴和光陰的無情。我會珍惜每一分每一秒，把握這最后寶貴的一段時光，做自己喜歡做的事情，享受生活的樂趣，走出精彩的人生。
結論：
臨近退休，是一個人生的轉折點，更是一個全新的開始。對于即將面臨退休的人們，我們應該認真思考和規(guī)劃自己的生活，找到自己生命的價值，享受這最后寶貴的一段時光。讓我們共同期待一段充實而幸福的退休旅程。
臨近退休心得體會篇九
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休對于每個人來說都是人生中的一大轉折點。當一個人結束了長期的工作生涯，開始享受自由自在的退休生活時，會不由自主地對生活有了新的認識和體會。在這一段文章中，我將分享我的退休心得體會，總結出了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
第二段：修身養(yǎng)性（字數(shù)：200）
退休之后，我發(fā)現(xiàn)修身養(yǎng)性是一件非常重要的事情。過去的工作生活中，我們忙于追求物質，忽略了內心的平靜與和諧。退休后，我開始閱讀、旅行和參加一些興趣愛好的活動。這些活動讓我有了更多的時間來思考和思索，讓我更加了解自己，找到了內心的平和。
第三段：關系親情（字數(shù)：200）
退休后，我更加注重與家人和朋友的交流和親近。工作忙碌的日子里，我總是忙于事業(yè)，很少有時間陪伴家人和朋友。退休之后，我開始盡量多與親友相聚，搭建更加緊密的關系。通過分享和傾聽，我發(fā)現(xiàn)親情的力量是無窮的，它能夠給予我們無盡的溫暖和支持。
第四段：關注社會（字數(shù)：200）
退休之后，我開始關注社會公益事業(yè)，盡自己的微薄之力來回報社會。在過去的工作生涯中，我體驗了社會的競爭和壓力，現(xiàn)在是時候來關注那些需要幫助的人了。我加入了一個社會志愿者團隊，為孤寡老人提供關懷和陪伴。通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅可以幫助別人，也能讓自己更加充實和滿足。
第五段：積極健康（字數(shù)：200）
退休生活也要掌握好自己的身體健康。在退休之后，我開始更加注重鍛煉和保持健康的飲食習慣。每天散步、做瑜伽和參加一些體育活動，讓我保持了年輕和活力。同時，我也更加注意飲食的均衡和營養(yǎng)的攝入，讓自己的身體保持健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)保持積極健康的心態(tài)和身體狀態(tài)是我們退休生活中最重要的一件事情。
結尾（字數(shù)：200）
退休是我們人生中的一個新的階段，它不僅是一個結束，更是一個新的開始。退休之后，我們可以有更多的時間來充實自己、陪伴親友、回報社會，同時也要注重自己的身體和心理健康。通過我的退休經(jīng)歷，我收獲了很多經(jīng)驗和啟示，希望能夠對廣大退休人群有所借鑒和幫助。讓我們共同享受退休生活，活出更加精彩和有意義的每一天。
臨近退休心得體會篇十
我宣布從xx（中國）公司總裁任上退休后，接到許多人的祝賀，大部分人都認為我能夠在這樣的年齡，以及這樣的職位上選擇退休，是一種勇氣，也是一種福氣。
雖然離開xx時間不長，但感覺xx已經(jīng)離我很遠。這并非是我對xx沒有任何眷戀，而是想以此驅動自己往前走。
我只是普通人。這個世界上，成功的人總是少數(shù)。因此，大多數(shù)人的做法和看法，往往都與成功有一定距離。比如：大多數(shù)人都去炒股的時候，跌只是時間問題；往往是房價漲得差不多了的時候，大多數(shù)人才開始買房子。不會有一件事情，能讓大家都成功。
回過頭來說，李嘉誠可能比你有錢50萬倍，但他比你更快樂嗎？或許會比你快樂，但有沒有比你快樂50萬倍？一定沒有。他甚至可能還不如你快樂。尋找自己想要的東西不是和別人比賽。比誰的目標更遠大。比如說，你把目標設定為要成為李嘉誠，這盡管很宏大，但你并不見得會從這個目標以及追求目標的過程中獲得快樂，而且基本上你也做不到。
有人說：我每天加班，累得要死，哪有時間娛樂、鍛煉、交流？那是人們把目標設定得太高的緣故。如果你還在動不動就會被老板炒掉的邊緣，難道你還想每天去打高爾夫？沒時間去健身房。上下班多走幾步可以吧？沒時間社交，每月參加郊游一次可以吧？開始總是有些難的'，但邁出這一步就會向良性循環(huán)的方向發(fā)展。工作已經(jīng)很苦悶，再用剩下的時間來咀嚼苦悶，只會讓生活更加糟糕。
不必因為自己的目標比別人小感到不好意思，達到就是成功。成功有大小，快樂卻是一樣的。我們追逐目標，其實追逐的是成功帶來的快樂，而非目標本身。你必須傾聽內心的聲音，尋找真正能夠使你獲得快樂的東西，那才是擁有你想要的東西。但在職業(yè)生涯的道路上，我們卻常常會被攀比的心態(tài)蒙住眼睛，忘記了追求的究竟是什么，忘記了是什么能使我們更快樂。
社會上一夜暴富的新聞很多。這些消息，總會在我們的心里掀起漣漪，漣漪多了就會變成驚濤駭浪。心里的驚濤駭浪除了打翻承載你目標的小船，絕不會使你一夜暴富。有句俗語說：“只見賊吃肉，不見賊挨揍?！蔽覀冞@些普通人既沒有當賊的勇氣，又缺乏當賊的狠辣決絕，雖然羨慕吃肉，卻更害怕挨揍。偶爾看到幾個沒挨揍的賊就按捺不住，或者心思活動，或者大感不公，真要叫你去做賊，卻也不敢。
所以，還是過普通人的日子，享普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。
所以說，很多時候，人需要一點耐心、一點信心，要耐得住寂寞。如今功成名就的人，你看到他們成名，可曾看到當初他們的等待和耐心？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我?guī)缀跄芟胂蟮贸鰜硭麄兘杈茲渤畹臉幼?，以及為生存而掙扎的窘迫。在他們一生中最燦爛美好的日子里。他們渴望成功，卻兩手空空，一如現(xiàn)在的你。
我曾經(jīng)也不明白，為什么有些人并不比我有能力，卻要坐在我的頭上？年紀比我大就一定要當我的領導嗎？為什么剛剛改革開放時賺錢那么容易，而輪到我們的時候，什么事情都要正規(guī)化？但想想，他們在社會上掙扎奮斗十幾二十年，我們新人來了，他們有的我都想要，這不是公平，而是在搶劫。
人總是會有低潮的，這恰恰也是人生最關鍵的時候。逆境。是上帝幫你淘汰競爭者的地方。因為大家都一樣，大多數(shù)人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心并滿懷信心地去等待。路要一步步走，大部分的路途是平凡甚至枯燥的，勝利屬于那些有耐心的人。
臨近退休心得體會篇十一
第一段：引言（200字）
退休是人生階段中的一個重要轉折點，標志著人們告別工作崗位，開始享受人生的空閑時間。退休后，人們可以專注于自我發(fā)展、身心健康和家庭生活。本文將探討退休的意義，并分享一些退休心得體會。
第二段：積極規(guī)劃自我發(fā)展（300字）
退休并不等于停滯不前，相反，它是一個重新定義自己的機會。退休后，有更多的時間和精力來追求自己一直以來未實現(xiàn)的理想和興趣?？梢钥紤]參加各種興趣班、書法、繪畫、音樂、旅行等。這樣的自我發(fā)展不僅能夠豐富退休生活，還可以保持大腦的活躍、延緩衰老。越來越多的退休者通過積極的自我發(fā)展，獲得了新的成就感和滿足感。
第三段：重視身心健康（300字）
退休之后，尤其需要重視身心健康。通過參加健身活動、早晚散步、打太極拳等，可以保持體魄健康。此外，與親朋好友保持密切聯(lián)系，參加社區(qū)活動，組織旅行，也是保持心理健康的重要途徑。退休生活中應該追求平衡，不要過分沉溺于物質享受，而要注重內心的修養(yǎng)。通過關注自己的內心世界，保持積極向上的心態(tài)，可以更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：充實家庭生活（200字）
退休后，可以更多地陪伴家人，參與到家庭中去。為人父母者可以更多地陪伴孩子，參與他們的成長和學習。為人子女者則可以更多地照顧和陪伴年邁的父母，為他們解決生活上的問題。充實家庭生活不僅是對自己和家人的回報，也是退休生活中的一大樂事。
第五段：總結（200字）
退休是生命中的一個重要階段，它不僅意味著結束了工作生涯，更是一個全新的開始。對于退休者來說，積極規(guī)劃自我發(fā)展、重視身心健康、充實家庭生活，都是退休心得體會中的重要要素。通過這些體會，我們可以讓退休生活更加豐富多彩，更加充實和幸福。因此，我們應該珍惜退休時光，正確面對并充分利用這個寶貴的階段。
臨近退休心得體會篇十二
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休是一個人生中的重要轉折點，這標志著一個人從職業(yè)生涯進入了另一個全新的階段。退休并不意味著結束了一切，而是給予人們更多的自由和選擇的機會。在這個新的階段，人們可以過上自己喜歡的生活，追求內心的夢想和熱愛。退休心得體會的重要性在于我們能夠借此機會反思過去的經(jīng)歷，總結經(jīng)驗教訓，并為未來制定更明確的目標。
第二段：積極面對退休（字數(shù)：250）
退休給人們帶來了新的自由，但有時也可能給人們帶來無所適從的感覺。積極的心態(tài)對于良好地適應退休生活至關重要。在退休后，我們可以主動選擇自己感興趣的活動，并更加關注自己的興趣愛好。無論是學習一門新技能、旅行、參與志愿者工作還是享受休閑時光，都可以為退休生活增添樂趣。此外，社交活動也是非常重要的。保持與家人、朋友和社區(qū)的聯(lián)系，參加各種社交活動，可以幫助我們保持積極的態(tài)度，并且與他人共享快樂。
第三段：保持健康的身心狀態(tài)（字數(shù)：250）
退休后，我們應該更加關注身體和心理的健康。保持良好的身體健康是實現(xiàn)退休生活質量的關鍵。適度的運動、均衡的飲食和充足的睡眠都是保持身體健康的重要因素。此外，保持心理和情緒的平衡也是至關重要的。退休后，我們可能會面臨新的挑戰(zhàn)和壓力，如適應新的生活環(huán)境、建立新的社交圈子等。定期參加心理咨詢或者尋找他人的支持來緩解壓力是很有幫助的。同時，推薦給自己設置目標和計劃，保持快樂和滿足感，對于保持身心健康也是很重要的。
第四段：理財規(guī)劃和合理安排時間（字數(shù)：300）
退休后的理財規(guī)劃非常重要。在退休之前，我們需要提前計劃好財務狀況，確保能夠有一個穩(wěn)定的退休收入來源。同時，合理安排時間也非常關鍵。退休生活最大的好處之一是不再受時間束縛，我們可以根據(jù)自己的喜好和需求來安排時間。制定一個合理的時間表，確保有足夠的時間來從事自己喜歡的活動，并與家人和朋友共度時光。此外，及時調整時間表，靈活應對生活中可能出現(xiàn)的變化也是非常重要的。
第五段：退休生活的反思與展望（字數(shù)：200）
退休是人生的一次重要的轉變，這個階段讓我們有機會更加關注自己的夢想和熱愛。通過退休心得體會，我們可以反思過去，總結經(jīng)驗教訓，并為未來制定更明確的目標。退休后，我們應該積極面對新的生活，保持積極的心態(tài)，保持身心健康，并合理安排時間和財務。退休是一個新的開始，讓我們珍惜這個機會，過上充實、有意義的退休生活。
總結：（字數(shù)：50）
退休心得體會是幫助人們更好地適應退休生活的重要指南。通過積極面對退休、保持身心健康、理財規(guī)劃和合理安排時間，我們可以過上充實而有意義的退休生活。退休生活是人生的新篇章，讓我們以積極的心態(tài)，享受這個全新的旅程。
臨近退休心得體會篇十三
人生一經(jīng)退休，便進入了另外一個階段，這是一個迎接新生活的新起點。退休并不意味著結束，而是意味著邁入了無論是身心還是精神上的全新體驗。退休時的心得體會無疑是寶貴的財富，它們來自這一段階段內的經(jīng)驗和感悟，不僅可以幫助自己更好地適應退休生活，也能對其他人起到借鑒作用。在我退休后的這幾年里，我從中體會到了許多道理，下面我將分享一些個人的心得和體會。
首先，我認識到了退休生活的重要性。退休后，我擺脫了工作的束縛，有了更多的自由時間和空間，這是一種珍貴的資源。人們應該珍惜并合理利用這些時間，將其轉化為對自己的充實和提升。我大膽嘗試了一些我一直以來想做但從未實現(xiàn)的興趣和愛好，如學習繪畫、旅行探險、參加社交活動等。我擁有了更多的時間去與家人和朋友相處，這給了我更多的快樂和滿足感。因此，我深知，與金錢相比，退休生活的質量才是最重要的。
其次，退休讓我覺察到了健康的重要性。工作忙碌時，我經(jīng)常忽視自己的健康，把大量的時間和精力都投入到了工作中，常常熬夜加班，沒有規(guī)律的作息和飲食習慣。而退休后，我有了更多的時間去關注自己的身體狀況，養(yǎng)成了健康的生活習慣。我開始每天鍛煉身體，保持健康的飲食習慣，經(jīng)常參加戶外活動，與自然親近。我終于有時間看醫(yī)生，做體檢，保持身體的健康。
同時，退休讓我重新認識到了人際關系的重要性。工作期間，我常常因為忙碌而疏于與他人交流和溝通。而退休后，我開始參加社交活動，加入社團組織，結交了許多志同道合的朋友。我發(fā)現(xiàn)，與他人共享歡樂和憂愁，分享人生的經(jīng)驗是多么珍貴。我與家人和親友之間的聯(lián)系也更加緊密，我開始更多地關心他們，分享屬于我們生活的點滴和快樂。這種深化的人際關系給了我更多的愛和溫暖。
另外，退休還讓我明白了自己的價值和存在意義。由于長期從事同一份工作，我曾經(jīng)覺得自己的存在似乎只是為了工作和生存。然而，退休讓我有了重新尋找自我、重新定義自己的機會。我開始研究一些新的領域，參加志愿者工作，為社區(qū)提供幫助。這讓我感到，自己的力量和作用并不僅僅限于工作領域，退休后的我仍然可以追求自己的夢想和追求更高的目標。
最后，退休的體驗讓我更加懂得享受生活的美好。工作使我習慣于高強度、高壓力的生活方式，我一直在追求目標、突破難關。而退休后，我開始深刻體會到了生活的美好和寧靜。我學會了慢慢地欣賞自然的美景，享受與親友相聚的時刻。我停下了腳步，靜下心來，享受來之不易的閑適生活。我改變了對待時間的態(tài)度，學會了緩慢地去品味人生的點點滴滴。
總之，退休是人生旅程中不可或缺的一環(huán)，它給人們提供了向內反思和重新定義自己的機會。從我的個人體會中，退休其實是一個人生的精神修行，它讓我明白了生活的價值和美好，讓我重新歸納自己的身心健康，更加重視人際關系。所以，我強烈建議每個人在退休后都要對自己的生活進行全方面的審視，找到自己的興趣愛好并熱愛生活，必要時也要積極參與社會公益事業(yè)。退休時的心得體會，對于適應退休生活和走出幸福人生有著重要的啟示作用。
臨近退休心得體會篇十四
在我們的一生中，退休是一件必然發(fā)生的事情。對于許多人來說，退休對他們來說是一個轉折點，是一個對未來未知的場景，讓他們感到驚恐和不安。然而，退休也可以是一個值得期待的時刻，甚至可以是一個全新的開始。在這篇文章中，我將分享我從退休中得到的一些心得體會，希望它們可以對其他人有所幫助。
第一段：退休是一個剪刀差
大多數(shù)人會在60歲左右退休，對于這些人來說，他們已經(jīng)工作數(shù)十年了，是時候放下職業(yè)生涯，享受生活了。但是，在退休前的最后幾年中，人們必須準備好轉型。這種轉型通常會導致人們的收入和支出之間出現(xiàn)“剪刀差”，因為在退休后，他們可能只有退休金或儲蓄賬戶中的一部分來支持他們的生活。所以，在退休前需要進行深入的財務規(guī)劃，以確保自己在未來的生活質量可以得到保障。
第二段：探索新方向
退休可以是一個新的開始，也是一個探索新方向的良機。人們可以利用退休的時間去旅行、學習、嘗試新事物，甚至可以考慮新的職業(yè)生涯，從而充分利用這個機會去開啟人生的新篇章。這是一個新的階段，人們可以有更多的時間和精力去完成自己的愿望，無論是趣味、家庭活動還是社區(qū)服務。
第三段：與家人的關系變化
在退休后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己與家人的關系發(fā)生了變化。他們有更多的時間陪伴自己的配偶、孩子或孫子女，與家人之間的溝通也更加深入。這使得人們能夠建立更加緊密的家庭關系。
第四段：健康和慷慨
退休后，人們可以更好地關注自己的健康，有更多的時間和精力去鍛煉、吃健康的食物，因為健康是幸福和長壽的基石。此外，退休還意味著有更多的時間來關注社區(qū)和社會問題。許多人會參與志愿服務，在退休的日子里做出更多的貢獻，為需要幫助的人們提供支持。
第五段：結語
退休是當今許多人人生中的一個重要的階段。退休可以是驚恐的，但也可能是一個全新的開始。在退休的日子中，人們需要進行深入的規(guī)劃、探索新方向、加強與家人關系、關注健康和參與社區(qū)慈善。我們應該充分利用這個時光，盡可能地開拓新的可能性，讓自己的生活更加有意義、充實和幸福。
臨近退休心得體會篇十五
我是一名大型國企的職工，2000年企業(yè)不景氣就匆忙提前退了休。次年企業(yè)就破產(chǎn)了，之后留在廠子參與了留守，處理了一些令人深思的事情。直到2006年才賦閑在家，徹底離開了工作近四十年不復存在的企業(yè)。經(jīng)過一段時間的調整，基本適應了退休生活。慢慢地靜下心來，對一些以前從來沒考慮過的問題，進行了認真思考有了一些新的感悟。我覺得有必要跟中老年朋友聊聊，一起商榷共勉。
人生就象一場戲，只是略長些演員多些。這些演員都經(jīng)過了不同條件的基礎培訓，家庭、學校、部隊等都是培訓基地。當然也包括特殊基地：工讀學校、少管所、判刑等。只要他踏入社會開始自食其力，就算進入角色粉墨登場了。然后根據(jù)每個人的基礎和悟性，在不同的行當里磨練，出現(xiàn)了各種情況。有的在不停地更換著不同的角色，最終掛頭牌紅極一時。有的半途而廢改了行，或許會另有一翻天地。有的占盡各方面優(yōu)勢，身兼編劇、導演、演員，平步青云成為行當中的佼佼者，還可能進入史冊。而絕大多數(shù)人，只能是配角、綠葉和背景。嗩吶一吹大幕一落曲終人散，也就是拿到離休、退休證時戲也就演完了。大家又回到了同一起跑線，到這時不管原來你干什么、當多大的官、什么時間參加革命（工作）都沒用了。區(qū)別只是退休金和待遇不同而已，一切都成為了歷史，誰也沒有能力逆轉。
俗話說：唱戲的是瘋子，聽戲的是傻子。你已經(jīng)當了一輩子瘋子，這回就得當傻子了。鄭板橋的古訓這回就真用上了，您就“糊涂”吧！不是“難得”是必須。也就是說你必須按照“左右不了的事不想；力所不能及的事不干；”這個原則去生活，否則就是自殘的真傻子。按生物學：人是有感情的高等動物；按哲學：人是各種社會關系的總和；人活在世上就得遵循自然規(guī)律，那就是生老病死、吐故納新。人字本身就把社會描寫得淋漓盡致，一撇是社會科學，一捺是自然科學。你兩邊都好是完人；社會科學和自然科學那一邊好，都可以出人頭地；一強一弱也行；但是絕對不可東風（西風）壓倒西風（東風），那樣不是書呆子就是混混兒。那樣您準是不得煙抽，這是鐵定的。你在臺上時，不管是你管人還是人管你，下臺只剩下管自己了。管不好誰也不怨就怨自己，活該！大家都要好好思考一下下臺之后，你能左右什么，不能左右什么？用排除法找比較容易。不能左右的大體有：國家大事、社會弊端、小區(qū)管理；朋友、鄰居、親屬甚至子女。還有那些就不一一列舉了，你去自己琢磨吧！舉個最簡單的例子，您的子女可能已經(jīng)過了而立之年，您能左右嗎？要是左右不好，是不是兩頭生氣！可能最后的結論是只能左右自己。不外乎就是自己的衣食住行和想法。
隨著年齡的增長，我們的力起了不小的變化，您別以為我說的就是體力，我說的是“力”那就包括了：權力、影響力、能力、精力、體力、以及定力。下臺啦！權力沒了；影響力差了，有失落感那就是自己跟自己較勁。即使您能力、精力、體力都行，也肯定是大不如前，那您跟誰較勁哪？！尤其是定力，現(xiàn)在正是社會大變革時期，利益在重新分配?？隙ㄓ胁簧俨黄绞?，您的定力不管夠與不夠，勸您少管閑事。管好自己就是為和諧社會出力！您要是身體和精神都好，兒女沒有后顧之憂，是不是對國對家都是好事。當然人和人不一樣，由于各種情況如：私企民營、各方面完好如處、家庭情況不容許等，在外力的推動下，有不少老同志退而不休，從哪方面講這都是好事。只要心情好不覺得累，您就當愛好一樣干下去。但是要擺正位置，有所為有所不為。別把本錢賠了，“身體是革命的本錢”嗎！
生老病死人之常情，有病不可怕。有個健康二十八字訣，很有哲理“健康是走出來的；疾病是吃出來的；煩惱是比出來的；痛苦是想出來的?！蹦俾犖覈Z叨兩句。這里面說的是兩種病，健康包括了心理和肌體，后兩句指的就是心病。現(xiàn)在媒體把健康素質提到了議事日程，認為出書的、作節(jié)目的都摻進了經(jīng)濟利益，水份大誤導多。我們就要加強這方面的學習與思考，對自己的身體情況要十分了解，對醫(yī)療保健和養(yǎng)生知識要有所了解，建立適合自己的健康理念。這里說的走是泛指運動，生命在于運動，要找出適合自己的運動方式。常年堅持，以微微出汗第二天不累為好。必須循序漸進，不可急于求成。具體選擇要根據(jù)自己的情況，體力可以又有基礎的可以爬山、跑步；有老年病又能動的就走；行動能力差的在室內活動；不管什么項目，時間長短，場所如何只要動就活！新陳代謝好，身體的幾大系統(tǒng)就能正常運轉。百練不如一走，走也是有學問的。走時腳指頭要蹬上勁，胳臂要甩起來，還可以走盲道當足療。走著吃力就扶著東西練欠腳，使勁往高里欠，慢慢往下落，這對痔瘡的預防和緩解有益。欠到最后可以有意識墩幾下，對脊椎和內臟有好處。練練操，拍拍手，伸伸胳臂抻抻腿，作床上八錦，只要適合自己就行。
病從口入這是常理，尤其不良的生活習慣和飲食習慣，給疾病上身創(chuàng)造了條件。什么都不能成癮，“癮”字這個字就是在病的籠罩下。煙酒、玩牌、玩游戲、上網(wǎng)等，只要一成癮沒一樣對身體有好處。干什么都得有“度”，原來有制度管著，現(xiàn)在就得自己控制，管好自己。吃東西只要吃了沒有不良反應您就吃，別偏食也沒必要瞎忌口。酒肉穿腸過，雜碎、炒肝膽固醇再高，一個月吃一次能怎么著？八分飽，油膩少，清淡好。暴食暴飲肯定傷身體。也別讓那些推銷人忽悠得一通補，本來人和其他動物是一樣的，也有很強的自愈能力，隨著文明程度的提高逐漸喪失了。如果您再什么都“介入”依靠外力，您的個體會比大家加快進化，把免疫力、內分泌、自我調節(jié)能力全部喪失。有些部門、有些人就想提高設備利用率、提高提成比例哪！人到了年齡本來各方面能力都在下降，要想辦法提高或者暫緩，絕不能讓外力幫助老化。我有個同事今年七十多了，老伴身體不好有心臟病。四、五年前陪老伴去醫(yī)院看病，自己也順便作個檢查，結果發(fā)現(xiàn)他的心跳只有35次/分鐘。大夫讓他住院治療，他想自己一直沒有身體不適的感覺，沒必要住院就沒聽大夫的?；丶覍W了學有關保健知識，還是按照自己的日常方式生活，做到有所為有所不為，直到現(xiàn)在心跳依然是35到38下，什么事也沒有，依然在伺侯老伴?？捎械娜税创蠓蚪ㄗh作了介入治療，可身體依然每況愈下。為什么？人是一部極其復雜的機器，出問題絕不是一個方面引起的，要是只對一點不計其余，結果不是隔靴止癢就是顧此失彼。因為不管什么方式的介入，肯定會打亂原有平衡，如果心理平衡再被打亂，必然會適得其反?，F(xiàn)在的醫(yī)務人員在大環(huán)境的影響下，一般都心不靜再加上技不良，有病只能是聽天由命了。所以要有自己的健康理念，也要相信科學，有病得看得按量按時打針吃藥。別不舍得花錢，要不國家每月給你存折打一百塊錢干嗎？就是別沒事總琢磨病，那樣小病也能成大病。要忘掉它，別放在心里，吃藥看病只是正常生活的一部分，“小鍋飯”嗎！我說要對自己的身體十分了解，就包括了這層含義。不管哪兒不合適要弄明白了，“明白”不是就得解決問題把毛病治好。去了兩、三家醫(yī)院都沒查結果，那就是沒大毛病！每年做個身體全面檢查最好，多掌握點醫(yī)療保健知識有用。但是絕不能鉆牛角尖，因為你不是大夫瞎琢磨什么用也沒有，結果只能是把自己的心理防線攻破，病沒那么重精神先垮啦！不良嗜好也不能喀嚓一下戒掉，人老了一下子調節(jié)不過來就會出毛病。您想身體已經(jīng)跟煙（酒）一起過了幾十年，離了肯定不合轍，就得循序漸進。但是不良生活和飲食習慣，您要盡快改并且堅持住。
人這一輩子有很大成分是在受命運支配，這不是迷信，是有科學道理的。一出生就決定你的家庭出身，經(jīng)濟條件和家長的認知度又決定你的文化程度。而這些基礎條件，又決定了你的悟性。當機遇擺在你面前時，您不是看不見就是不知如何抓?？捎腥司妥プ×?，就上個臺階。俗話講：人比人死，貨比貨扔。當初您都沒比好，退了休您再比那絕對是自尋煩惱。抱負別變成包袱，過去就是歷史，誰也改變不了，這就是現(xiàn)實，在這大變革時期就更是如此了。到什么時候不公也是必然，公平是偶然。存在就有其合理性，意識是不能強加在別人頭上的。理想社會是人類的最高境界，現(xiàn)在只是社會主義初級階段的初始階段，那能用共產(chǎn)主義的標準去要求。在這個世界上，最不可比的就是人了。知足者常樂，心平則氣和。當初困難時期喝醬油湯時，你能想到今天敢進飯館喝甲魚湯，退休錢再少也比那會兒多得多吧！其他就按你“能不能左右”來想想，就沒什么可比的了。后悔、瞞怨那是年輕時的良藥，您要是現(xiàn)在還吃那就是毒藥。就有一些老同志，什么煩他想什么，還老跟以前比，跟別人比。那樣最后能有什么結果？要忘記年齡、疾病和恩怨，你可以快樂地活著，因為你有養(yǎng)老金、老伴、老窩和一些老友，你要想生活的更好，就得糊涂一點，瀟灑一點?！巴艘徊胶ｉ熖炜铡本褪沁@個道理。
痛苦可能來自兩大方面，肌體和心理。心理的痛苦跟想有關系，身體的痛苦能是想出來的？其實這不是牽強。我有一個外號叫傻子的同事，地震那年得的白血病。當時的醫(yī)療水平和條件不可能治愈，可他不僅沒玩完，現(xiàn)在七十多了身體比我還棒。他當時的病友二十年前就都沒了，說白了就因為他的外號起得準！也是我的兩個同事，十五年前哥倆都是癌，一起住院手術?，F(xiàn)在一個六十五、一個七十五身體一點問題沒有！我問他：是不是誤診、虛驚？人家說：管它哪！反正我椏根就沒把它當回事。這是比較極端的例子，說個可能都有體會的：牙疼，不算病得上班，你追車時還能覺出來疼嗎？因為注意力不在哪。人就講個“精、氣、神”，靠精神支撐出現(xiàn)奇跡的不少。感情的心理的就更是這樣了，想出痛苦的事多了去了！“想”有用嗎？絕對有用！就看您想什么，怎么想了。老人愛回憶，有的耄耋老人就靠回憶支撐著。想那些高興的事，怎么過五關斬六將，別想怎么走麥城，要找樂兒。我年輕時喜歡音樂、戲劇，搬遷后住六環(huán)。想去北海、景山唱歌，太遠到那人家都散了。小區(qū)又沒有興趣組。每天五、六點鐘溜狗，敞開嗓子唱吧！唱了軍歌唱情歌，唱了京劇唱評?。痪毻臧l(fā)聲練用氣，練了裘盛戎練魏榮元，練了馬泰練錢浩梁；想曲調、想歌詞、想劇情、想場景；“沙家浜”智斗一趕三，“奇襲白虎團”趁夜晚一趕三。我們家挨著奧運森林公園地廣人稀，再一過車喊破了嗓子也不擾民。既滿足了愛好，又鍛煉了記憶，還活動了身體。其樂融融！這叫找樂兒。原來有愛好叫業(yè)余愛好，這會兒業(yè)沒了余下的全是愛好。有愛好的要上臺階，搞出點水平來。沒愛好的培養(yǎng)愛好，什么都能成為愛好。花鳥魚蟲，琴棋書畫，吹拉彈唱，煎炒烹炸，跳俏笑嘮，游戲上網(wǎng)那樣都學問大了，只要鉆進去就有樂趣。國家給我們老有所養(yǎng)，咱自己要完成老有所樂。
人能活到下臺就不容易，撩倒在臺上的不少。我們企業(yè)死亡檔案中廠級領導沒過六十歲的多，為什么？計劃經(jīng)濟精神壓力太大。營養(yǎng)、醫(yī)療再跟不上，饑勞成疾就倒臺上了。那些不務正業(yè)歪道?？蛡?，也早早地離開了入世。那時經(jīng)濟條件沒有，玩虧了沒得補。玩來玩去就把命玩進去了?，F(xiàn)在精神和政治的壓力基本沒了，經(jīng)濟壓力也可以忽略不計，我們這些人就剩下好好活著了?；钪偷糜匈|量、有樂趣、有目的。人是各種社會關系的總和，臺上和臺下的責任和義務是不一樣的。工作時要給國家和家庭創(chuàng)造價值，要負責任盡義務，最大量地追求經(jīng)濟利益，贍養(yǎng)老人培養(yǎng)子女改善生活條件。退休后或者說子女成家后對下的義務就小了或者沒了，有老人的有時間去多陪伴多盡孝了，有接輩人的可以盡享天倫之樂。這些都是在您健康的前提下，所以生活質量的最低標準是能自理。健康是您對上對下的最重要責任。家家都有本難念的經(jīng)，您就糊涂廟糊涂神吧！家里有病人在所難免，不管怎么說不管是誰，都會煩。您就這么想：能伺候人是您的福氣，真等人家伺候你，那你也就完了。為了病人您也得保重身體呀！相伴多半生那是緣分。按照概率，人的一生能打個照面的人，不過就是一百萬。甭說伺守終生、相濡以沫的老伴了！還有的子女收入低，或者就沒收入，您還別舍己救人！留點錢應急行，解困那您就算了吧。攢錢是大多數(shù)老人的習慣，其實大可不必，對于子女今后來說可能是杯水車薪?？赡苓€落個缺乏營養(yǎng)和“摳門”的結果。錢多不見得是好事，尤其是現(xiàn)在。暴富的大款好接班人不多。如果是肯老族就更陪不起了。美國福特公司的子女，三十歲之前要在其他企業(yè)從工人作起，而后才能到福特從底層任職。這道理是顯而易見的。孫子孫女、外孫子外孫女管不管看，那是您的事。但是丑話要說前頭，省得后面落埋怨。那已經(jīng)不是您的責任了。錢，身前是錢身后是紙。用對地方是感情投資，是好事。子女有能力有孝心，不管是買東西、吃飯、旅游只要說了，您就擎著可別推三拖四不要、不吃、不去，否則下回不帶你玩啦！還讓人家不高興。這就是與時俱進，就是跟著感覺走。到時候多少出點費用，皆大歡喜何樂而不為?？傊?，收獲時是最快樂的季節(jié)，不管以前種的什么現(xiàn)在都收獲了，就高高興興地享受吧！付出與回報要成正比。二比一以上最好，您就快樂過好每一天，爭取拿政府給高齡老人的雙百吧！
臨近退休心得體會篇十六
退休是生活中一個重要的階段，經(jīng)過幾十年的辛勤工作，終于可以放下工作壓力，享受屬于自己的生活。退休不僅僅意味著告別工作崗位，更是開始自己的第二春。在退休后的生活中，我深刻體會到了一些心得和體會。
第二段：放松身心
在工作的年月里，壓力和疲勞幾乎時刻伴隨。而退休后，我終于可以擁有充足的時間來放松身心，享受生活的樂趣。我會常常去公園散步，呼吸新鮮空氣，感受大自然的美好。我也會學習跳舞、繪畫等興趣愛好，通過這些活動，我找到了一種內心的平靜和寧靜。在退休后，不要讓自己過于空虛，要學會尋找適合自己的休閑方式，讓自己的身心得到充分的放松。
第三段：彌補時間缺失
在繁忙的工作生活中，與親朋好友的交流可能比較少。退休后，我有更多的時間去陪伴家人，與子女和孫輩多多交流。我經(jīng)常與我的朋友們聚在一起，一起聊天、唱歌、打牌，這種陪伴讓我們的友誼更加深厚。退休后，要珍惜時間，與親朋好友多多交流，彌補過去因工作忙碌而失去的時光，讓彼此的感情更加緊密。
第四段：追求個人興趣
在退休后，我發(fā)現(xiàn)真正追求自己的興趣愛好是多么幸福的事情。我喜歡閱讀、寫作，經(jīng)常參加各種文學沙龍，能夠與一些志同道合的人分享彼此的心得。我還加入了一個詩歌創(chuàng)作團體，每周都會參加團體活動，傾訴自己的詩篇。追求個人興趣不僅可以豐富生活，也能夠發(fā)現(xiàn)新的樂趣和人生的意義。
第五段：積極參與社會
退休并不代表與社會完全隔離，我相信每個退休人士都可以在社會中繼續(xù)發(fā)揮自己的價值。在退休后，我積極參與社區(qū)志愿者活動，幫助需要幫助的人。我還加入了一個老年俱樂部，與年齡相仿的朋友一起參加各種社交活動。通過這些參與，我不僅能夠為社會做出一些貢獻，更能夠保持活躍的社交生活，充實自己的退休生活。
結尾
退休后的心得體會讓我更加珍惜生活，學會放松身心，追求個人興趣，并積極參與社會。退休并不意味著人生的結束，而是一個新的開始。每個人都有自己的心得和體會，只要心態(tài)積極，就可以過上充實而有意義的退休生活。
臨近退休心得體會篇十七
隨著時間的推移，國慶節(jié)即將到來。似乎整個國家都在期待這個重要的時刻，但對于我個人而言，這個節(jié)日不僅代表著國家的榮耀，更代表著我們的成長。國慶節(jié)讓我有機會回顧過去一年的成長，體味國家變革的喜悅，同時也讓我思考著自己的未來。以下是我關于國慶臨近心得體會的五段式文章。
第一段： 回顧過去記錄成長
國慶節(jié)作為一個隆重的節(jié)日，給我?guī)砹艘粋€機會。每年這個時候，我會花一些時間回顧自己在過去一年里所取得的成果。我會仔細回憶自己做出的努力，回顧自己所陷入的挫折，同時也會記下對自己的提醒和建議。通過這些記錄，我可以更好地了解自己的成長和不足之處。這不僅讓我更加自信，同時也讓我對未來充滿期待。
第二段： 感受國家發(fā)展變革
隨著國慶節(jié)的到來，我們也有機會檢查自己的愛國情感。我會通過觀看閱兵式、聽取國家領導人的講話和學習國家歷史，感受國家的變化和發(fā)展。尤其是當我們看到國旗升起、國歌奏響時，我們會感到無比自豪。我相信，在我們一步一步努力的過程中，國家也在不斷地向前發(fā)展，為我們創(chuàng)造更美好的明天。
第三段： 思考未來規(guī)劃方向
國慶節(jié)讓我省思著自己未來的方向和規(guī)劃。在祖國的大家庭里，每個人都有自己的使命和責任。我也希望自己能夠為國家和人民做出更多的貢獻。因此，我會仔細思考我的未來，制定目標和計劃，并不斷努力學習和成長。我相信這些努力不僅會讓我實現(xiàn)我的夢想，也會讓我為祖國的發(fā)展貢獻一份力量。
第四段： 借國慶之機加強家人情感
國慶節(jié)也是一個加強家庭情感的好機會。我會抽出時間和家人在一起，共同慶祝這個重要的日子。我們會一起去公園、游玩、嘗試美食、分享和交流，這讓我們之間的關系更加緊密。我們也會通過談論國家、社會和個人的事情，增強家庭之間的聯(lián)系，共同肩負起發(fā)展祖國的責任和使命。
第五段： 明確未來方向展現(xiàn)信心
作為國慶節(jié)前和國慶節(jié)后的一個節(jié)點，我會抓住這個機會，為自己的未來增添信心和動力。我會在回顧、思考和追溯的過程中，總結成果和不足，為自己制定明確的目標和規(guī)劃，并滿懷信心地向前邁進。一步一個腳印，勇往直前，堅定信心和積極心態(tài)，不斷向理想和目標靠近。
總結
國慶臨近，我想抓住這個機會，回顧自己過去一年的成長和不足，通過感受國家的發(fā)展變革和明確未來規(guī)劃方向，加強自己與家人的關系，并增添對未來的信心和動力。作為一個既要成長也要為國家發(fā)展貢獻的青年，我相信通過這些努力，我會越來越接近實現(xiàn)自己的夢想和為國家做出貢獻的目標。
臨近退休心得體會篇十八
退休是每個人一生中重要的階段，是脫離工作崗位，結束職業(yè)生涯，開始享受自由放松的階段。在退休之際，回顧過去的一生，總結經(jīng)驗教訓，留下自己的心得體會，對于人生更進一步的認識與探索具有重要意義。本文將從改變心態(tài)、享受生活、保持健康、發(fā)展興趣愛好和共同事業(yè)五個方面，闡述我對退休心得體會的見解。
首先，改變心態(tài)是退休生活的重要基礎。在工作崗位上，我們習慣了為了事業(yè)、為了家庭奔波勞累，對自己的時間和身體健康投入較少。而退休后，時光與健康成為我們最寶貴的財富。因此，我們要學會改變心態(tài)，從緊張充實的勞動生活中解脫出來，學會重新享受生活?？梢酝ㄟ^學習新的知識、開展公益活動、結交新朋友等方式來豐富自己的生活，從而愉快地度過退休生活。
其次，退休生活的關鍵在于如何享受生活。在退休期間，我們應該學會真正享受生活，讓自己的心靈得到安寧，身心愉悅?？梢岳米杂傻臅r間去做各種自己感興趣的事情，比如旅行、讀書、參加社交活動等。通過這些方式，不僅豐富了自己的生活，也可以增加自己的見識和閱歷，提高自己的綜合素質。
退休后的健康保持尤為重要。保持健康的生活習慣，有助于我們延年益壽，享受健康的退休生活。首先，我們要注重飲食的均衡和合理，少食多餐，注意多攝入蔬菜水果，注意減少鹽分和糖分的攝入。其次，適量運動是保持健康的重要途徑，可以選擇散步、跳舞、打太極等有氧運動，幫助我們強身健體。最后，科學合理地用藥也是保持健康的重要環(huán)節(jié)，我們要按照醫(yī)生的囑咐，正確服藥，不濫用藥物。
退休后，我們還可以發(fā)展自己的興趣愛好，在體驗生活的同時，也可以通過愛好找到快樂和滿足感。可以選擇熱愛的運動、繪畫、音樂或者學習一門手藝等方式，開展自己感興趣的活動并持之以恒。這樣一來，不僅可以滿足自己的個人愛好，更能找到人生的價值和成就感。
最后，共同事業(yè)是退休生活中至關重要的一環(huán)。在人生的后期，我們可以選擇回饋社會，以自己所學所長為社會做一些貢獻。可以選擇參與公益事業(yè)，為弱勢群體提供幫助；可以選擇加入志愿者組織，為社區(qū)或者救災工作貢獻自己的一份力量。通過這些方式，不僅可以充實自己的退休生活，更能讓自己感受到自己的重要性和存在意義。
總之，退休是人生中的一次重要轉折，而如何過好退休生活則需要我們用心去體會和規(guī)劃。通過改變心態(tài)、享受生活、保持健康、發(fā)展興趣愛好和共同事業(yè)五個方面的探索與努力，我們可以讓自己的退休生活變得更加充實和幸福。讓我們在退休的桂林山水中，去發(fā)現(xiàn)內心深藏的另一片美麗風景。
臨近退休心得體會篇十九
第一段：退休的定義和意義（200字）
退休是指從工作崗位上解脫出來，進入到人生的另一個階段。退休意味著告別繁忙的工作生活，可以有更多的時間和空間去追求自己喜愛的事情。這是一種對自己過去辛勤努力的回報，也是人生中的一個重要轉折點。退休后，人們可以放松身心，享受生活，感受真正的自由與快樂。退休不僅僅意味著停止工作，更重要的是能夠充實自己，找到新的樂趣和意義。
第二段：重建人生目標（300字）
退休后，原本忙碌的生活突然變得安靜起來，我們不再需要為了工作忙忙碌碌。這樣的改變是一個機會，可以讓我們重新思考人生的意義和目標。退休不意味著結束一切，而是開啟了一段全新的旅程。我們可以選擇參與社區(qū)的志愿者工作，做一些對社會有益的事情；或者可以學習新的技能，充實自己的知識儲備；還可以追求自己一直以來沒有時間做的愛好，如旅行、閱讀、寫作等等。退休后，我們可以將生活的重心重新放在自己的喜好和熱愛上，追求內心真正感興趣的事情。
第三段：關注身心健康（300字）
退休后，人們需要更加關注自己的身心健康。工作過程中，我們可能因為忙碌而忽略了健康，久坐、熬夜、壓力等等都會對身體造成負擔。退休后，我們可以有更好的時間安排，去享受運動的樂趣，保持良好的體態(tài)和活力。同時，我們可以注意飲食的健康，保證營養(yǎng)的攝入和合理的飲食結構。此外，對于心理健康的關注也是重要的，我們可以加入一些興趣小組，與志同道合的人交流，分享心情和體驗。關注身心健康，可以讓我們在退休生活中更好地享受快樂。
第四段：與家人和社會保持聯(lián)系（200字）
退休后，我們不僅僅應該關心自己的生活，還應該與家人和社會保持聯(lián)系。家庭是我們生活中最重要的支撐，我們可以用更多的時間陪伴家人、親朋好友，一起分享快樂。同時，我們也可以為社會貢獻自己的知識和經(jīng)驗，參與公益事業(yè)，幫助那些需要幫助的人。與家人和社會保持聯(lián)系，讓我們在退休生活中不會感到孤獨和無聊。
第五段：總結退休后的心得體會（200字）
退休后，我們要積極尋找新的樂趣和意義，重視身心健康，與家人和社會保持聯(lián)系。退休并不是放棄生活的開始，而是一個全新階段的開始。通過合理安排和管理，我們可以過上充實、健康、有價值的退休生活。退休是人生的重要時刻，我們應該珍惜這段時光，追求內心真正感興趣的事情，以及與家人和社會分享我們的喜悅和貢獻。
臨近退休心得體會篇二十
退休是人生中一個重要的轉折點，標志著工作生涯的結束和新的生活階段的開始。退休不是終點，而是新的起點，是人生中一個可以放松、享受和探索的階段。我在退休后的幾年里，經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和機會，積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我個人的退休心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)退休是一個放松和享受生活的好時機。長時間的工作生活使得我們很少有時間去關注自己的需求和興趣。退休后，我們有更多的時間可以用來追求自己的愛好和興趣。我喜歡旅行，退休后我有機會去探索我一直向往的地方，見識不同的文化和風景。同時，我也有時間去學習一些我一直想學的技能和知識，比如繪畫和音樂。退休給了我一個機會，讓我充分地享受生活中的美好。
其次，我發(fā)現(xiàn)退休是一個重新建立社交圈子和培養(yǎng)新友誼的好時機。在工作生涯中，我們往往是在特定的工作環(huán)境下與同事建立起關系，并沒有太多時間去交朋友。退休后，我們可以主動參加一些社交活動，參與志愿者工作或者加入興趣小組，以此來結識新的朋友。我加入了一個攝影俱樂部，與同樣熱愛攝影的朋友們一起分享我的作品和技巧。通過與他們的交流，我不僅擴大了我的社交圈子，還學到了許多新的攝影技巧。
再次，我發(fā)現(xiàn)退休是一個重新審視人生價值和目標的好時機。工作生活往往讓我們陷入忙碌和追逐成功的狀態(tài)中，很少有時間思考人生的真正意義。退休后，我們可以有更多的時間反思我們的人生，思考我們想要的是什么樣的生活。我將大部分時間花在與家人和朋友相處上，因為對我來說，家庭和友誼是最重要的價值。退休讓我把更多的時間和精力用在我關心和愛的人身上，這給了我極大的滿足感。
最后，我發(fā)現(xiàn)退休是一個時刻更新自己、充實自己的好時機。退休不代表停止學習和進步，相反，它為我們提供了終身學習的機會。我利用退休時間去學習新的技能和知識，參加一些培訓班和課程。通過不斷學習和更新自己，我不僅保持了對新事物的好奇心和求知欲，也提升了自己的個人能力和競爭力。
總之，退休是一個擁有無限可能的新起點。通過我的退休心得體會，我深刻地意識到退休并不意味著終結，而是開始一個充實、豐富和有意義的人生階段。在退休后，我學會了放松和享受生活，重新建立社交圈子，重新審視人生的價值和目標，以及不斷更新自己。我相信，只要我們以積極的心態(tài)面對退休，努力充實自己的生活，我們將會在退休的歲月中過得更加幸福和滿足。
臨近退休心得體會篇二十一
隨著國慶節(jié)即將到來，我不禁想起自己這一年來的所經(jīng)歷的成長、所感受到的變化、所積累的收獲。在回顧過去，展望未來的同時，我深刻地體會到這個世界給予我的溫暖和關懷，也為自己取得的進步感到喜悅和自豪。以下是我對此的心得體會。
一、感恩經(jīng)歷
在這一年的成長中，我經(jīng)歷了許多，遇見了許多人事物。有時候，我會感到彷徨和困惑，不知道如何面對眼前的局面。然而，在這一段困難時期中，我想起了生活中的美好，以及人們的關懷和支持，也因此感到了更多的勇氣和動力。這種經(jīng)歷讓我深刻體會到了感恩，感恩于人間互相關懷、共同生活的美好。
二、成長的印記
每一次困難，都可以為我們成長留下深深的印記。那些聚精會神的時光，那些不斷觸碰自我的挑戰(zhàn)，都可以讓我在經(jīng)歷過后變得更加自信、勇敢，也更加積極地面對人生的悲歡離合。同時，在這個過程中不斷地改正自己的缺點，以充分地發(fā)揮自己的長處，也是一個人成長最為關鍵的一部分。
三、擁抱未來
每個人都有許多夢想和愿望，也都有許多人生的困惑與焦慮。但在這一年的成長中，我有了一個更為明確的方向，并希望能一步步地走向我渴望的目標。在未來的日子里，我會保持一顆勇敢的心，致力于自己的夢想，也愿為自己前行的路上遇到的伙伴和解決自我的問題付出努力。
四、感知互幫互助的力量
在一次次困境中，我終于深刻地體會到了互相扶持、互相幫助的重要性。在自己無力的時候，有許多人愿意給與你心靈上的支持，與你共同面對日常的種種困難。這種社會上互幫互助的力量讓我意識到了在這個世界上，每一個人都是非常重要的。所有的人都可以共同為了美好的社會、為了創(chuàng)造一個更好的未來而努力奮斗。
五、生活即為美麗
每個人都有不同的人生軌跡，也擁有未知的未來。但是，我們必須讓自己堅信：生活的本身就是美好的。在每一個平凡的日常當中，我們都應該積極地思考，運用自身的能力為整個人類推動著更為美好的未來?？偸菐еＭ蜕埔馇靶?，并用自我的方式創(chuàng)造出美好的成果。
總之，在這一年的收獲和成長過程中，我不斷發(fā)現(xiàn)，日復一日，點滴相加，我們并沒有停步，相反，我們一直在前行，向著美好人生的彼岸逐漸逼近。希望每個人都能夠深刻體會到這種力量，并從中獲得更多的成長和進步。未來，我會繼續(xù)努力、開放自己的心胸、接受生命現(xiàn)有的樣子，并為自己關心和珍視的人做出真正的努力，讓他們的幸福充滿我的心。
臨近退休心得體會篇二十二
退休是每個人生命中的一個重要階段，它標志著一個人結束了職業(yè)生涯，開始進入人生的另一個階段。退休給人們帶來休閑和自由的時間，同時也讓人面對許多新的挑戰(zhàn)和改變。在這篇文章中，我將分享我自己退休時的心得體會。
第二段：重新定義生活節(jié)奏
退休后，我發(fā)現(xiàn)我的生活節(jié)奏發(fā)生了很大的變化。正常的工作日變得無拘無束，我可以按照自己的意愿安排自己的時間。不再需要早起趕工作，我可以悠哉地享受早晨的陽光，和家人一起享用美味的早餐。我可以在白天隨時去做自己喜歡的事情，如散步、閱讀、繪畫等等。重要的是，我可以用自己的節(jié)奏來生活，不再受限于工作的壓力和時間限制。退休不是結束生活，而是重新定義生活的方式。
第三段：重拾對愛好的熱情
退休后，我有更多的時間去追求自己喜歡的愛好。在工作期間，我總是抱怨沒有足夠的時間去做我喜歡的事情?，F(xiàn)在，我可以全身心地投入到我的愛好中，找回對生活的熱情。我開始參加各種興趣小組，與志同道合的人分享我的愛好。我發(fā)現(xiàn)在這個年齡，仍然有很多機會能夠開拓我自己的興趣領域，我從未感到無聊或是停滯不前。通過追求自己的愛好，我不僅能夠豐富自己的精神生活，還能與其他退休者建立起深厚的友誼。
第四段：重點在家庭與社交生活
退休后，我發(fā)現(xiàn)我對家庭和社交生活的重視程度更高了。在工作期間，由于繁忙的工作和社交活動，我往往忽略了家庭的陪伴和照顧。退休后，我開始更多地投入到家庭中，經(jīng)常與子女和孫子們團聚，一起度過快樂的時光。我在家庭中扮演著更重要的角色，也更加了解和關心家人的需求。此外，我也開始主動參加社交活動，與朋友們交流，分享彼此的人生經(jīng)驗。退休并不意味著獨自老去，相反，它鼓勵人們去擴大自己的社交圈子，與他人建立有意義的關系。
第五段：保持積極的心態(tài)
退休后，保持積極的心態(tài)對于身心健康非常重要。退休可能伴隨著失落感、無助感和焦慮感，因為人們需要適應新的生活方式和身份轉變。我學會了接受這種變化，并保持積極的心態(tài)去面對它。我盡量保證自己的身心健康，通過鍛煉身體、保持飲食均衡和注重充足的休息來保持精力充沛。我也參加一些社區(qū)活動，與其他退休者交流，分享彼此的經(jīng)驗和應對方法。除此之外，我還參加了一些養(yǎng)老院的義工活動，在照顧他人的同時，也給了我一種使命感和成就感。
總結：
退休對每個人來說都是一個重要的人生轉折點，在這一階段人們可以重新定義自己的生活方式。退休后，我找回了自己的自由和興趣，更注重家庭和社交生活，并保持積極的心態(tài)去面對變化。退休并不意味著停滯不前，而是讓人們有機會追求自己的夢想和熱愛，并與他人一起分享和創(chuàng)造美好的人生。
臨近退休心得體會篇二十三
那天，單位在領導班子會議上，宣讀了市委組織部,關于我的免職并退休的通知，召開了退休人員座談會，感悟退休生活文章。真正卸下肩上所有的擔子，我真切感受到無官一身輕的愜意，一股欣喜之情涌上心頭。
也許，對有的領導干部來講，退休實在是一道難過的坎，會有一種嚴重的失落感，調整好心態(tài)，真需要一個漫長的適應過程?？捎谖叶?，根本沒有感覺到一點兒的失落感，反而覺得終于盼到退休這一天，終于可以從繁忙的事務中解脫出來，終于在仕途畫上一個圓滿的句號，終于可以睡覺睡到自然醒，去干一些自己喜歡的事情，好好享受一下人生了。那時那刻，心中的興奮，愉悅，激動和愜意混合在一起，像是變成了一種氣體，把我的心胸吹得鼓鼓地、滿滿地，真想大聲地向全世界宣布：我退休了!
在人生之途中度過了60度春秋，在工作崗位上奮斗了43個寒暑，我確實經(jīng)歷過許多事。我非常認同，“生活從60歲開始”這一觀點。60歲前，忙于學習，忙于工作，疲于奔命，壓力山大，無暇旁顧;60歲后，退出崗位，無須工作，不必競爭，悠哉樂哉。人生此時閑，可盡情干自己想干的事情，不怕別人說不務正業(yè);可無拘無束地去自己想去的地方，無須給誰請假;可說自己想說的話，不必忌諱別人的臉色。法國啟蒙思想家盧梭有言：“青年是增長才智時期，老年則是運用才智時期。”許多名人，60歲后才活得風生水起。我雖然不能與名人同日而語，卻照樣可以活得有滋有味，豐富多彩，將“采菊東籬下，悠然見南山”的閑情逸致，充實到退休后的生活之中。這樣的生活，安逸、輕松、灑脫、達觀，無所牽掛，沒有羈絆，可伏案成文，可公園散步，可好友相聚，其樂融融，豈知老之將至?!此時，最最重要的是要忘掉以前的職務，過去的成就，昔日的恩怨，把健康長壽作為第一要義。
我向來是一個樂觀主義者，懂得“知足常樂”的道理。退休后，對生活更是充滿著熱愛和激情。其實，天天對生活充滿熱愛和激情，說起來容易，做起來真的很不容易。我把對生活充滿的熱愛和激情，始終作為自己的大目標，并且每天給自己設定一個小目標。只要目標實現(xiàn)了，心情就會舒暢。世事難料，生活中難免會有許多不如意，難免會受到一些影響甚至打擊，范文《感悟退休生活文章》。這時候，我總是會懷著樂觀的態(tài)度，看得開些，想得遠些，樂觀正視，正確面對，樹立迎接困難，戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。如此，時刻都能感受到生活有樂趣，人生多精彩。
退下來之后，有一些單位、企業(yè)家和朋友，不斷向我發(fā)出邀請，有的要聘請我擔任某雜志主編，有的要聘請我擔任某報紙總編，有的邀請我加入某協(xié)會任職，有的要聘請我擔任顧問，北京一家大型企業(yè)，更是以優(yōu)越的條件，要聘請我加盟管理層，均被我婉言謝絕。我想，辛勤工作大半輩子，好不容易退了休，該享受享受生活，度好人生第二春了。不論年薪多少，待遇多高，也絕對不能再為自己套上枷鎖，而失去行動的自由了。黨給予的薪俸已經(jīng)夠吃夠喝，我別無所求，心滿意足了。
有一位同鄉(xiāng)戰(zhàn)友的遭遇給予我很多啟示和感慨：他1978年高中畢業(yè)后投筆從戎，成為一名職業(yè)軍人。后來在某縣任縣委常委、武裝部部長，退居二線時，他沒有回到家中陪伴父母妻女，而是留下幫助某老板朋友管理企業(yè)。每天午餐和晚餐，幾乎是在酒宴上度過的，晚上還時常要聚在一起搓麻將，通宵達旦是家常便飯。酒精浸泡、煙霧浸染，幾年時間，他的身體便出現(xiàn)了異樣，被確診為肝癌晚期。從住院到病故，僅僅19天的時間，年僅49歲。我在震驚、悲痛之余，也在思想上敲響了警鐘：絕對不能在身體健康時拼命掙錢，待身體不好時用錢保命。如果真的是患上絕癥，就是有再多的錢，也是保不住命的。這正是：“金錢誠可貴，健康價更高。若要選其一，后者最重要?！比缃?，我已經(jīng)退休，步入老年人的行列，最重要的是保護好身體，有個健康的體魄，才能不拖累家人，讓家人安心工作和生活。
近日，我無意之中讀到一篇署名朵拉的文章《薄脆的日子》。文章說：“人生有多少個現(xiàn)在?我們都以為我們有長長的一生，慢慢來，別心急，緩緩想，別緊張，于是，很多想做，要做的事，全都擱下，下回，下次，下個星期，下個月，明年吧。反正，還有時間，還有日子。突然有一天，發(fā)現(xiàn)，原本厚厚的日子，溜著溜著，已經(jīng)薄得變脆了，脆得隨便一按，即刻碎掉。你珍惜，你浪費，你好好過，你隨便過，時光不留人，自會走去。每一天醒來，有機會醒來，告訴自己，好好過這一天。明天是否會醒來?誰也不知道?！蔽恼滤f的道理淺顯而深刻，值得人們深思。
仔細想來，時光總是匆匆，柳綠了又黃，草枯了又青。不經(jīng)意間，已經(jīng)走過童稚，走過天真，走過清純，跨進老年的門檻兒。雖然依舊有夢，夢里卻不再是曉風殘月楊柳岸，亦不再是青草萋萋碧云天。因而，像我這樣的退休賦閑之人，必須確立“今天就是我從今往后最年輕的一天”的意識，珍視自己，珍愛生命，珍重健康，珍惜今天，學會微笑，創(chuàng)造美好，讓自己每一個最年輕的一天豐富多彩!
臨近退休心得體會篇二十四
我退休了。離開了奔波30多年的工作崗位，開始了一種全新的生活方式。那一刻的心情似五味雜陳，是依戀，是茫然，亦或是喜悅。
退休前，我終日忙于公務。如雪片般的往來文件、各部門間的溝通協(xié)調、領導交辦的臨時事務等等，終日都縈繞在我的腦際。那些年即便是下班了依然會有緊急公務被叫到辦公室，節(jié)假日更是事務纏身不得清閑。那幾十年我感到身心疲憊，時刻都在擔心因疏忽而誤事。那些年我最大的愿望，就是希望有一天，沒有事情纏身，沒有人來打擾。我偎在家里按自己的意愿陶醉其中。如果這一天是個陰雨天，聽著窗外風吹雨打樹葉的聲響，再漸漸地沉入夢境，那就愜意至極。人生的最大快事不過如此。
然而，這種向往總難實現(xiàn)。更多的時候，帶著這殷殷的期望，我又投入新的忙碌之中。就這樣年復一年地過了許多年，慣性推著我按舊有的軌跡一遍遍地重復，發(fā)條依然擰得緊緊的。猛然間我退休了。閑暇驀然來到身邊，緊繃著的弓弦乍一松弛反而覺得沒著沒落了。
于是在同事的指點和自己的努力下，我繼續(xù)工作著。但我清楚地意識到我已經(jīng)退休了，角色的轉變充盈在我的體內。在退休后這三年多的時間里，我漸漸地找到了適合自己的生活，并且對退休生活有了新的認識和感悟。
做到生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，過恬淡閑適的生活。
漫漫幾十年，能攜手共同走完人生旅程的只有夫妻。孩子的一天天成長和獨立，原有的大部分感情又回歸到老伴身上，彼此間的依賴不斷增加。因此，重新審視和處理夫妻關系就顯得十分重要。謙讓、容忍是生活中的必不可少。
人到老年，即使你有幸能擁有智慧、財富、名譽、地位等等這些身外之物。但是心靈卻整日碌碌，形如勞蟻。而退休了，心靈沒有重荷，寧靜又淡泊。
過去的種種不如意都過去了，趁我們還擁有生命的時光，就義無反顧地去做自己的事。既然生命賦予每個人只有一次，我們就應該加倍珍惜這唯一的機會，別等生命的時光漸行漸遠才遺憾終身。
快樂生活就活得灑脫、活得坦然、活得輕松。人無遠慮必有近憂，擺脫煩腦快樂生活不是一朝一夕的修煉。在生活中，當高興來臨就痛快淋漓地去享受歡樂。
生命在于運動，動則不衰。適度的緊張有利于健康。而過于懶散飽食終日，身體就會閑出病來。坐享清福非真福，辛勤勞動才是福，因此要力所能及干些實事，在勞作中尋找樂趣，這樣才活得更有意義。
人的一生，年齡只是符號，心態(tài)要起很大的作用。如果你頹廢、低迷、意氣如灰，縱然芳齡二八，也與垂老無異。你雖年過半百，依然思想前瞻、自信不減，你就能青春蕩漾風華正茂。
人到了老年，是一道境界，也是一種格調，更是一種人生高度。當你歷經(jīng)蹉跎和坎坷之后，你會懂得，人生一世不會一馬平川、不會春風拂面。生活中“馬到成功”的事少之又少，而“水到渠成”的事卻隨手拈來。要知足常樂，要無求常安。
夕陽是自然規(guī)律，有朝霞升起，就有落日余暉。所以不為晚霞落葉遺憾，而是正視現(xiàn)實，把握好人生的第二個春天。
這個時期，你可以自主支配時間，不受約束地依照自己的生活方式去生活，真正實現(xiàn)我的事情我做主；你還可以依照興趣做自己喜歡的事，撿起原本感興趣的歷史人物，深入其中探究事情的真相；你更可以徜徉在青山綠水間，用手中的相機再現(xiàn)美景，分享到朋友圈。退休了，要做的事情很多很多。隨著信息時代的到來，你的興趣，你的思考，你的行動終會爆發(fā)。到那時，你對自己都會賞心悅目。而這種美妙的心境，只有退休后才能享受和領悟到。
臨近退休心得體會篇一
第一段：引入離退休話題，講述隨著社會的進步和人口老齡化的加速，離退休成為當今社會的普遍現(xiàn)象。概述本文旨在分享離退休人員在離退休生活中所積累的心得體會，為其他人提供參考和借鑒。
第二段：分享對離退休生活的預期和心理準備的重要性。在退休之前，許多人會為退后的生活做各種準備。他們可能確定新生活的目標，計劃自己的時間和資源，以滿足個人興趣和需求。此外，他們也會養(yǎng)成健康的生活習慣，保持積極樂觀的心態(tài)，以應對可能出現(xiàn)的困難和挑戰(zhàn)。這些建立在強大的心理準備上的行動可以幫助離退休人員更好地應對變化，享受退休生活。
第三段：討論離退休人員如何保持社交活動的重要性。退休后，許多人可能會失去與工作相關的社交圈子，感到孤獨和失落。為了避免這種情況的發(fā)生，離退休人員需要主動尋找新的社交機會。他們可以通過參加興趣小組、參與志愿者活動、加入社區(qū)組織等方式，與其他人建立聯(lián)系和友誼。這不僅有助于滿足社交需求，還能夠保持精神健康和積極的情緒狀態(tài)。
第四段：探討積極參與身體活動對離退休人員的重要性。保持良好的身體健康是離退休人員享受退休生活的關鍵。通過參加適當?shù)倪\動和鍛煉活動，離退休人員可以改善體力、保持靈活性，并增強免疫系統(tǒng)功能。此外，身體活動還有助于減少患病風險，提高心理健康，增加對生活的滿足感。因此，離退休人員應該制定合適的運動計劃，并堅持進行適度的身體活動。
第五段：總結離退休心得體會，強調積極對待退休生活的重要性。離退休是一個全新的階段，它為人們提供了追求個人興趣和追求內心歡樂的機會。在這個階段，人們可以更自由地選擇自己的生活方式，并更好地與家人、朋友和社區(qū)互動。然而，為了充實和有意義地度過離退休生活，人們需要做好準備，并采取積極的行動。離退休人員可以通過專注于身體和精神健康、積極參與社交活動以及追求自己的興趣愛好，更好地享受離退休生活。
臨近退休心得體會篇二
第一段：介紹離退休的概念和背景（200字）
隨著社會的進步和人口結構的變化，離退休已成為一個日益普遍的現(xiàn)象。離退休是指某一年齡段的人員，因年齡限制、工作剩余年限已滿或出于自愿等原因，從正式的工作崗位上退出來，在享受社會保障的同時，開始了人生的另一種生活方式。離退休身份的轉變，意味著對個人的自我認知和社會角色的重新定位。這是一個新的起點，同時也是一個關于人生智慧的積累和分享的階段。
第二段：離退休的心態(tài)和心得體會（300字）
離退休是人生中一個重要的轉折點，對于大部分人來說是人生的重大挑戰(zhàn)。面對離退休，我們應樹立積極向上、開放包容的心態(tài)。首先，我們可以調整自己的節(jié)奏，盡量避免頻繁的工作壓力，以更寬松的狀態(tài)去體驗生活。其次，我們要坦然面對年齡的變化，不斷學習新知識，充實自己的內在世界。最后，離退休是我們放松身心的最佳時機，我們應在家庭、興趣愛好等方面充分放松自己，享受生活的美好。這樣，我們才能逐漸找到屬于退休生活的平衡點。
第三段：離退休的社交互動和家庭關系（300字）
離退休之后，我們需要重新定位并重新建立自己在社交關系中的地位。不再是工作中的同事，我們需要積極主動地去和其他離退休人士建立聯(lián)系，拓寬自己的社交圈，并在互動交流中增加知識和心智的提高。此外，離退休也給了我們更多時間和機會與家人共度時光，在家庭中獲得更多的陪伴和滿足。建立好良好的家庭關系，與子女以及其他親友之間建立更為深厚的情感紐帶，是離退休生活中重要的內容。
第四段：離退休的身心健康和積極追求（300字）
離退休的人群更容易面臨身體健康問題，因此，保持良好的身體健康狀況是一個重要的任務。適量的鍛煉和運動是保持身體健康的有效途徑。此外，心理健康同樣重要，我們可以通過讀書、旅行等方式豐富自己的精神生活，保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。此外，追求精神和心靈層面的滿足也是離退休人士值得考慮的內容，可以通過參加公益活動、義務工作等方式找到內心的平衡和滿足。
第五段：總結離退休心得體會（200字）
離退休是一個邁向新人生的階段，在這個階段中，我們需要以積極樂觀的心態(tài)面對生活，調整節(jié)奏、改變自己，充實內心世界的同時與家人、社會等建立良好的關系。同時，我們也要注重自身的身心健康，保持積極向上的追求和生活態(tài)度。離退休是充分展示個人智慧和生活智慧的時刻，我們應該向思想開放、心境平和的前輩學習，不斷尋找退休生活的樂趣，并在這個階段中收獲更多精彩和幸福的夕陽歲月。
（總字數(shù)1200字）
臨近退休心得體會篇三
退休對很多人來說是一個值得期待的時刻，這代表著人們工作壓力和日常忙碌的生活將會逐漸消失。然而，對于即將退休的人，面對未來一段有可能漫長、沒有收入來源以及生活方式需要改變的時期，也帶來了許多不確定的感覺。在本文中，筆者將分享我自己臨近退休所獲得的心得體會。
第二段：放松心態(tài)
臨近退休的心態(tài)調整對于一個人的健康和幸福感來說至關重要。擺脫工作壓力和日常忙碌，放松心態(tài)是必不可少的。因此，我開始針對我自己的興趣愛好做出計劃，例如旅行、學習新技能、攝影等等，這些活動不僅讓我感到放松舒適，也讓我找到了退休生活的目標和樂趣。
第三段：增加社交活動
退休后，許多人會因為缺乏交際活動而產(chǎn)生孤獨的感覺。這對于退休后的生活影響非常大。因此，我開始積極參加社交活動，例如志愿者活動、成人教育課程、社區(qū)活動等。通過這些活動，我結交了志同道合的朋友，拓展了我的社交圈子，讓我更加享受退休生活。
第四段：計劃退休生活
退休后的生活需要一個詳細的計劃。為了展望未來，我開始制定我的退休計劃，包括預算、旅行、興趣愛好、健康保健等等。通過這些策劃和計劃，我可以更好地規(guī)劃我的退休生活，讓它更加美好、意義深遠。
第五段：尋找新的目標
退休并不意味著生活就此結束。相反，退休是一個新的起點。退休后，我開始尋找新的目標和挑戰(zhàn)，例如自己創(chuàng)業(yè)、旅行等等，這讓我感到充實并且有了新方向。同時，我還學習了更多的技能和知識，這讓我感到更加自信和滿足。
結語
臨近退休帶來了很多的不確定性和挑戰(zhàn)。但是通過調整自己的心態(tài)，參加社交活動，計劃退休生活，尋找新的目標等等，讓我發(fā)現(xiàn)退休生活也可以如此美好和充實。因此，我建議每個即將退休的人都要充分準備并銘記本文提到的技巧和建議，改變自己的心態(tài)和生活方式，從而走向一個更加充實、滿足和快樂的退休生活。
臨近退休心得體會篇四
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，離退休人員群體逐漸增多。離退休是一個人生階段的轉折點，是人們辛勤工作多年后休息、享受晚年的時光。而在這段時間里，離退休者積累了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面就讓我們一起來聽聽離退休者的心得體會，深思人生的意義和價值。
第一段：接受變化與調整心態(tài)
隨著歲月的流逝，我們逐漸發(fā)現(xiàn)身體的機能開始衰退，工作能力也不如從前。離退休者表示，首先要接受這個現(xiàn)實，并且學會調整心態(tài)。他們認為，人生就像一條河流，大江東去，浩浩蕩蕩。無法阻擋時間的流逝，但可以選擇如何去面對和接受。積極的心態(tài)是關鍵，要學會放下過去的輝煌和遺憾，相信未來的日子會更美好。
第二段：發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義
離退休人員普遍認為，生活的精彩并不僅限于工作和事業(yè)。離開繁忙的工作后，他們開始重新審視生活的真諦。他們找到了許多未曾留意過的樂趣，如與親朋好友相聚、讀書、養(yǎng)花、健身等。這些活動使得他們充實自己的時間，積極踐行著“人生詩意，非工作而是生活本身”的理念。
第三段： 培養(yǎng)興趣愛好與社交關系
離退休人員表示，擁有一項自己熱愛的興趣愛好是一種幸福。這不僅能夠帶來樂趣，還能夠豐富退休生活，提高自身的生活質量。他們參加各種社團活動，如書法、繪畫、音樂、舞蹈等，在技藝的修煉中增長了見識，也結交了許多志同道合的朋友。他們體會到社交的樂趣，感受到人與人之間的情感紐帶，充分體現(xiàn)了“快樂需與人共享”的理念。
第四段： 持之以恒，追求健康和自我提升
離退休群體認為，保持健康是生活的基礎，也是享受晚年幸?？鞓返那疤帷Ｋ麄兎e極參加體育鍛煉，保持良好的飲食和作息習慣，保持心態(tài)年輕，身體健康。同時，他們也堅持不懈地追求自我提升，通過學習新知識、參加培訓班等方式，提高自己的修養(yǎng)水平。只有不斷學習和進步，才能更好地適應社會變革和時代發(fā)展。
第五段：關注社會，回報社會
離退休者認為，自己雖然已經(jīng)不再從事工作，但是不能被動地度過每一天。他們關注社會的變化，關心周圍的人，關愛弱勢群體。他們積極參與志愿者活動，幫助有需要的人們。通過自己的努力，為社會做出自己的貢獻，讓自己的溫暖和關懷傳遞給更多人。
離退休是一個人生的轉折點，也是一個人生旅程的新起點。在這里，離退休者將自己多年工作的經(jīng)驗和感悟傳遞給更多的人，給予他們思考人生的啟示和指導。通過調整心態(tài)，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣與意義，積極培養(yǎng)興趣愛好和社交關系，堅持追求健康和自我提升，關注社會，回報社會，我們可以過上充實、幸福、有意義的退休生活。離退休者的心得體會告訴我們，無論年齡如何，人生都值得精彩。
臨近退休心得體會篇五
當一個人工作了大半輩子之后，退休終究是不可避免的事情。退休是一個人生中的大事，具有非常重要的意義。它不僅意味著一個人的工作生涯的結束，也意味著對生活和社會的再次思考。如今我已臨近退休，對于自己即將進入的全新階段，心中充滿了復雜的情感和思考。
第二段：對于退休后的生活的展望
在我心中，退休后的生活將會是一個全新的階段。我將有更多的時間與家人一起，更多的時間為自己的興趣和愛好而奮斗。我將能夠享受生活的各種美好，并且更加深入地了解自己的內心世界和價值觀。雖然退休會改變我的生活方式，但我很高興能夠擁有這個機會，去探尋一個全新的世界。
第三段：退休后可能遇到的問題及應對策略
當然，退休后的生活也有它的挑戰(zhàn)和問題。最直接之一便是生活壓力可能會增加。沒有了工作的收入和職責，我們可能會感到失落和焦慮。在面對這樣的情況時，我們一定要保持積極的態(tài)度，學會適應和重新思考自己的生活目標。我們可以嘗試參與志愿者活動、自習課程或旅游等，去擴展自己的社交圈子，并且增加自己的體驗價值。
第四段：退休對于社會的影響和責任
除了對自己的影響，退休也會對社會造成一定的影響。現(xiàn)在，社會對于老年人所提供的福利和保障制度越來越完善。因此，在退休后我們也要思考自己的責任和義務。我們可以嘗試成為志愿者、參加公益事業(yè)、為年輕人提供幫助和支持，將自己的職業(yè)精神和社會責任感傳遞給下一代。
第五段：結尾總結自己的體驗和經(jīng)歷
在我的職業(yè)生涯中，我有幸見證了許多社會變革和科技進步的歷程，我也從中得到了很多啟示和思考。我相信，退休之后的人生會是一個更具幸福感和成就感的生命階段。我們可以將工作的經(jīng)驗和智慧傳遞給下一代，同時也可以享受到慢慢樂享的生活。由此可見，退休并非是一件可怕的事情，而是一個全新的開始。讓我們一起為自己的退休畫一個美好的未來吧！
臨近退休心得體會篇六
時光匆匆，轉眼間，我來到小學已有半年，到了要離開的時候。半年雖然不長，但我在這美麗的校園里學會了很多很多，受益匪淺。在離別的時刻，我首先要表達的便是感謝，感謝陽校長及各位領導對我工作上的指導和生活上的照顧，感謝小學各位老師在教學上的.幫助和支持，感謝小學這個和諧向上的工作環(huán)境，讓我更近一步了解到教師的工作要求和日程，讓我能把課本上的理論知識和實踐結合起來，更好的處理教學中遇到的各種問題，增長了見識，積累了經(jīng)驗，為我以后的教師生涯打下了堅實的基礎。
小學是一個和諧向上的地方，這里有著優(yōu)秀認真的老師，可愛努力的學生，熱心助人的朋友，在全校老師的努力下，孟小也取得了很多榮譽和獎項，能在這里工作是我的榮幸與驕傲，再一次感謝各位領導和老師的幫助與照顧，也祝愿各位領導老師平安幸福，孟家溪小學越辦越好！
最后，邀請各位老師來詩經(jīng)故里——房縣做客，領略山水深處原生態(tài)的大自然！
臨近退休心得體會篇七
退休，是許多人一生的大事。當歲月蹉跎的時候，才發(fā)現(xiàn)退休并不是終點，而是人生轉折的開始。在退休后的生活中，或許會有些許遺憾和失落，但更重要的是以全新的心態(tài)，擁抱屬于晚年的美好。
第二段：適應退休生活，尋找內心的平靜
退休后的生活形態(tài)和工作時大不相同，原本需要每天按部就班的工作，變成了可以自由支配的時間。這樣的變化對于許多人來說并不容易適應。在面對新的生活節(jié)奏時，我們需要調整心態(tài)，接納變化，尋找內心的平靜和寧靜?？梢詮拈喿x、繪畫、旅行等多種方式中，找到適合自己的養(yǎng)老方式，讓生活更加有趣和有意義。
第三段：保持身心健康，享受豐盛美食和鍛煉的樂趣
退休后，保持身心健康尤為重要。可以通過均衡的飲食來保持健康的體魄，嘗試新的美食和菜譜，享受豐盛的晚年生活。同時，定期鍛煉身體也是必不可少的。可以選擇適合自己的鍛煉方式，如散步、跳舞、打太極等，讓身體和心情都得到放松和愉悅。
第四段：興趣愛好，尋找生活的樂趣
退休后，有更多的時間去追求自己感興趣的事物?？梢詫W習一門新的技能，參加社交團體，結交新的朋友，或者投身于公益事業(yè)。無論選擇什么樣的興趣愛好，都能在其中找到生活的樂趣和滿足感。通過積極參與社會活動，不僅可以保持身心的活躍，還可以為社會做出自己的貢獻。
第五段：與家人相伴，珍惜溫情時光
退休并不意味著與家人的距離更遠，相反，正是退休的時間和機會，讓我們有更多的陪伴家人的時間?？梢院妥优黄鹆奶?、下棋、看電影，也可以帶孫子孫女出去游玩。陪伴家人的時光是無價之寶，通過與家人相處，我們能感受到溫情的滋潤和家庭的幸福。在退休生活中，珍惜和家人在一起的每一刻，共同創(chuàng)造美好的回憶。
總結：退休對很多人來說，是人生的新篇章。正確認識和面對退休的變化和挑戰(zhàn)，積極調整心態(tài)和生活方式，尋找內心的平靜和愉悅，在保持身心健康的同時，追求自己的興趣愛好，和家人共同分享溫情時光，無疑是退休生活中最重要的體驗和心得。讓我們以開放的心態(tài)，滿懷希望地迎接每一個退休的早晨，逐漸找到屬于自己的退休之樂。
臨近退休心得體會篇八
隨著年齡的增長，我漸漸地意識到離退休年齡越來越近了?；厥走^去工作的歷程，我發(fā)現(xiàn)這些年里積累了許多經(jīng)驗和體會。關于臨近退休的心得體會，我希望能夠分享一些自己的思考和感受。
第二段：領悟人生價值
臨近退休，我開始思考人生的真諦和價值。我認識到工作僅僅是生命中的一部分，我們還應該關注生活的其他方面。退休并不意味著人生的結束，而是一個全新的開始。在這個新的階段，我將繼續(xù)探索和實踐生命的意義，并嘗試做出更多有意義的事情。
第三段：重拾家庭關愛
在職業(yè)生涯的忙碌中，我常常將家庭關愛置于次要位置。隨著歲月的流逝，我漸漸地意識到家庭的重要性。退休后，我將更多地關注家庭，與家人共享平靜而愉快的時光，增強家庭的凝聚力。
第四段：擁抱健康生活
在職業(yè)生涯中，由于工作的繁忙和壓力的增大，我經(jīng)常忽視了身體的健康。在臨近退休的這個階段，我清楚地意識到身體是靈魂的容器，在健康的基礎上才能擁有更好的生活。因此，我將更加注重鍛煉身體，堅持健康的生活方式，讓自己無愧于天賜的健康之禮。
第五段：把握時光精彩人生
時間如流水般匆匆而過，人生只有一次。臨近退休的時刻，我更加意識到時間的珍貴和光陰的無情。我會珍惜每一分每一秒，把握這最后寶貴的一段時光，做自己喜歡做的事情，享受生活的樂趣，走出精彩的人生。
結論：
臨近退休，是一個人生的轉折點，更是一個全新的開始。對于即將面臨退休的人們，我們應該認真思考和規(guī)劃自己的生活，找到自己生命的價值，享受這最后寶貴的一段時光。讓我們共同期待一段充實而幸福的退休旅程。
臨近退休心得體會篇九
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休對于每個人來說都是人生中的一大轉折點。當一個人結束了長期的工作生涯，開始享受自由自在的退休生活時，會不由自主地對生活有了新的認識和體會。在這一段文章中，我將分享我的退休心得體會，總結出了一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
第二段：修身養(yǎng)性（字數(shù)：200）
退休之后，我發(fā)現(xiàn)修身養(yǎng)性是一件非常重要的事情。過去的工作生活中，我們忙于追求物質，忽略了內心的平靜與和諧。退休后，我開始閱讀、旅行和參加一些興趣愛好的活動。這些活動讓我有了更多的時間來思考和思索，讓我更加了解自己，找到了內心的平和。
第三段：關系親情（字數(shù)：200）
退休后，我更加注重與家人和朋友的交流和親近。工作忙碌的日子里，我總是忙于事業(yè)，很少有時間陪伴家人和朋友。退休之后，我開始盡量多與親友相聚，搭建更加緊密的關系。通過分享和傾聽，我發(fā)現(xiàn)親情的力量是無窮的，它能夠給予我們無盡的溫暖和支持。
第四段：關注社會（字數(shù)：200）
退休之后，我開始關注社會公益事業(yè)，盡自己的微薄之力來回報社會。在過去的工作生涯中，我體驗了社會的競爭和壓力，現(xiàn)在是時候來關注那些需要幫助的人了。我加入了一個社會志愿者團隊，為孤寡老人提供關懷和陪伴。通過這樣的活動，我發(fā)現(xiàn)我不僅可以幫助別人，也能讓自己更加充實和滿足。
第五段：積極健康（字數(shù)：200）
退休生活也要掌握好自己的身體健康。在退休之后，我開始更加注重鍛煉和保持健康的飲食習慣。每天散步、做瑜伽和參加一些體育活動，讓我保持了年輕和活力。同時，我也更加注意飲食的均衡和營養(yǎng)的攝入，讓自己的身體保持健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)保持積極健康的心態(tài)和身體狀態(tài)是我們退休生活中最重要的一件事情。
結尾（字數(shù)：200）
退休是我們人生中的一個新的階段，它不僅是一個結束，更是一個新的開始。退休之后，我們可以有更多的時間來充實自己、陪伴親友、回報社會，同時也要注重自己的身體和心理健康。通過我的退休經(jīng)歷，我收獲了很多經(jīng)驗和啟示，希望能夠對廣大退休人群有所借鑒和幫助。讓我們共同享受退休生活，活出更加精彩和有意義的每一天。
臨近退休心得體會篇十
我宣布從xx（中國）公司總裁任上退休后，接到許多人的祝賀，大部分人都認為我能夠在這樣的年齡，以及這樣的職位上選擇退休，是一種勇氣，也是一種福氣。
雖然離開xx時間不長，但感覺xx已經(jīng)離我很遠。這并非是我對xx沒有任何眷戀，而是想以此驅動自己往前走。
我只是普通人。這個世界上，成功的人總是少數(shù)。因此，大多數(shù)人的做法和看法，往往都與成功有一定距離。比如：大多數(shù)人都去炒股的時候，跌只是時間問題；往往是房價漲得差不多了的時候，大多數(shù)人才開始買房子。不會有一件事情，能讓大家都成功。
回過頭來說，李嘉誠可能比你有錢50萬倍，但他比你更快樂嗎？或許會比你快樂，但有沒有比你快樂50萬倍？一定沒有。他甚至可能還不如你快樂。尋找自己想要的東西不是和別人比賽。比誰的目標更遠大。比如說，你把目標設定為要成為李嘉誠，這盡管很宏大，但你并不見得會從這個目標以及追求目標的過程中獲得快樂，而且基本上你也做不到。
有人說：我每天加班，累得要死，哪有時間娛樂、鍛煉、交流？那是人們把目標設定得太高的緣故。如果你還在動不動就會被老板炒掉的邊緣，難道你還想每天去打高爾夫？沒時間去健身房。上下班多走幾步可以吧？沒時間社交，每月參加郊游一次可以吧？開始總是有些難的'，但邁出這一步就會向良性循環(huán)的方向發(fā)展。工作已經(jīng)很苦悶，再用剩下的時間來咀嚼苦悶，只會讓生活更加糟糕。
不必因為自己的目標比別人小感到不好意思，達到就是成功。成功有大小，快樂卻是一樣的。我們追逐目標，其實追逐的是成功帶來的快樂，而非目標本身。你必須傾聽內心的聲音，尋找真正能夠使你獲得快樂的東西，那才是擁有你想要的東西。但在職業(yè)生涯的道路上，我們卻常常會被攀比的心態(tài)蒙住眼睛，忘記了追求的究竟是什么，忘記了是什么能使我們更快樂。
社會上一夜暴富的新聞很多。這些消息，總會在我們的心里掀起漣漪，漣漪多了就會變成驚濤駭浪。心里的驚濤駭浪除了打翻承載你目標的小船，絕不會使你一夜暴富。有句俗語說：“只見賊吃肉，不見賊挨揍?！蔽覀冞@些普通人既沒有當賊的勇氣，又缺乏當賊的狠辣決絕，雖然羨慕吃肉，卻更害怕挨揍。偶爾看到幾個沒挨揍的賊就按捺不住，或者心思活動，或者大感不公，真要叫你去做賊，卻也不敢。
所以，還是過普通人的日子，享普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。
所以說，很多時候，人需要一點耐心、一點信心，要耐得住寂寞。如今功成名就的人，你看到他們成名，可曾看到當初他們的等待和耐心？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我?guī)缀跄芟胂蟮贸鰜硭麄兘杈茲渤畹臉幼?，以及為生存而掙扎的窘迫。在他們一生中最燦爛美好的日子里。他們渴望成功，卻兩手空空，一如現(xiàn)在的你。
我曾經(jīng)也不明白，為什么有些人并不比我有能力，卻要坐在我的頭上？年紀比我大就一定要當我的領導嗎？為什么剛剛改革開放時賺錢那么容易，而輪到我們的時候，什么事情都要正規(guī)化？但想想，他們在社會上掙扎奮斗十幾二十年，我們新人來了，他們有的我都想要，這不是公平，而是在搶劫。
人總是會有低潮的，這恰恰也是人生最關鍵的時候。逆境。是上帝幫你淘汰競爭者的地方。因為大家都一樣，大多數(shù)人過不了這個門檻，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心并滿懷信心地去等待。路要一步步走，大部分的路途是平凡甚至枯燥的，勝利屬于那些有耐心的人。
臨近退休心得體會篇十一
第一段：引言（200字）
退休是人生階段中的一個重要轉折點，標志著人們告別工作崗位，開始享受人生的空閑時間。退休后，人們可以專注于自我發(fā)展、身心健康和家庭生活。本文將探討退休的意義，并分享一些退休心得體會。
第二段：積極規(guī)劃自我發(fā)展（300字）
退休并不等于停滯不前，相反，它是一個重新定義自己的機會。退休后，有更多的時間和精力來追求自己一直以來未實現(xiàn)的理想和興趣?？梢钥紤]參加各種興趣班、書法、繪畫、音樂、旅行等。這樣的自我發(fā)展不僅能夠豐富退休生活，還可以保持大腦的活躍、延緩衰老。越來越多的退休者通過積極的自我發(fā)展，獲得了新的成就感和滿足感。
第三段：重視身心健康（300字）
退休之后，尤其需要重視身心健康。通過參加健身活動、早晚散步、打太極拳等，可以保持體魄健康。此外，與親朋好友保持密切聯(lián)系，參加社區(qū)活動，組織旅行，也是保持心理健康的重要途徑。退休生活中應該追求平衡，不要過分沉溺于物質享受，而要注重內心的修養(yǎng)。通過關注自己的內心世界，保持積極向上的心態(tài)，可以更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：充實家庭生活（200字）
退休后，可以更多地陪伴家人，參與到家庭中去。為人父母者可以更多地陪伴孩子，參與他們的成長和學習。為人子女者則可以更多地照顧和陪伴年邁的父母，為他們解決生活上的問題。充實家庭生活不僅是對自己和家人的回報，也是退休生活中的一大樂事。
第五段：總結（200字）
退休是生命中的一個重要階段，它不僅意味著結束了工作生涯，更是一個全新的開始。對于退休者來說，積極規(guī)劃自我發(fā)展、重視身心健康、充實家庭生活，都是退休心得體會中的重要要素。通過這些體會，我們可以讓退休生活更加豐富多彩，更加充實和幸福。因此，我們應該珍惜退休時光，正確面對并充分利用這個寶貴的階段。
臨近退休心得體會篇十二
第一段：引言（字數(shù)：200）
退休是一個人生中的重要轉折點，這標志著一個人從職業(yè)生涯進入了另一個全新的階段。退休并不意味著結束了一切，而是給予人們更多的自由和選擇的機會。在這個新的階段，人們可以過上自己喜歡的生活，追求內心的夢想和熱愛。退休心得體會的重要性在于我們能夠借此機會反思過去的經(jīng)歷，總結經(jīng)驗教訓，并為未來制定更明確的目標。
第二段：積極面對退休（字數(shù)：250）
退休給人們帶來了新的自由，但有時也可能給人們帶來無所適從的感覺。積極的心態(tài)對于良好地適應退休生活至關重要。在退休后，我們可以主動選擇自己感興趣的活動，并更加關注自己的興趣愛好。無論是學習一門新技能、旅行、參與志愿者工作還是享受休閑時光，都可以為退休生活增添樂趣。此外，社交活動也是非常重要的。保持與家人、朋友和社區(qū)的聯(lián)系，參加各種社交活動，可以幫助我們保持積極的態(tài)度，并且與他人共享快樂。
第三段：保持健康的身心狀態(tài)（字數(shù)：250）
退休后，我們應該更加關注身體和心理的健康。保持良好的身體健康是實現(xiàn)退休生活質量的關鍵。適度的運動、均衡的飲食和充足的睡眠都是保持身體健康的重要因素。此外，保持心理和情緒的平衡也是至關重要的。退休后，我們可能會面臨新的挑戰(zhàn)和壓力，如適應新的生活環(huán)境、建立新的社交圈子等。定期參加心理咨詢或者尋找他人的支持來緩解壓力是很有幫助的。同時，推薦給自己設置目標和計劃，保持快樂和滿足感，對于保持身心健康也是很重要的。
第四段：理財規(guī)劃和合理安排時間（字數(shù)：300）
退休后的理財規(guī)劃非常重要。在退休之前，我們需要提前計劃好財務狀況，確保能夠有一個穩(wěn)定的退休收入來源。同時，合理安排時間也非常關鍵。退休生活最大的好處之一是不再受時間束縛，我們可以根據(jù)自己的喜好和需求來安排時間。制定一個合理的時間表，確保有足夠的時間來從事自己喜歡的活動，并與家人和朋友共度時光。此外，及時調整時間表，靈活應對生活中可能出現(xiàn)的變化也是非常重要的。
第五段：退休生活的反思與展望（字數(shù)：200）
退休是人生的一次重要的轉變，這個階段讓我們有機會更加關注自己的夢想和熱愛。通過退休心得體會，我們可以反思過去，總結經(jīng)驗教訓，并為未來制定更明確的目標。退休后，我們應該積極面對新的生活，保持積極的心態(tài)，保持身心健康，并合理安排時間和財務。退休是一個新的開始，讓我們珍惜這個機會，過上充實、有意義的退休生活。
總結：（字數(shù)：50）
退休心得體會是幫助人們更好地適應退休生活的重要指南。通過積極面對退休、保持身心健康、理財規(guī)劃和合理安排時間，我們可以過上充實而有意義的退休生活。退休生活是人生的新篇章，讓我們以積極的心態(tài)，享受這個全新的旅程。
臨近退休心得體會篇十三
人生一經(jīng)退休，便進入了另外一個階段，這是一個迎接新生活的新起點。退休并不意味著結束，而是意味著邁入了無論是身心還是精神上的全新體驗。退休時的心得體會無疑是寶貴的財富，它們來自這一段階段內的經(jīng)驗和感悟，不僅可以幫助自己更好地適應退休生活，也能對其他人起到借鑒作用。在我退休后的這幾年里，我從中體會到了許多道理，下面我將分享一些個人的心得和體會。
首先，我認識到了退休生活的重要性。退休后，我擺脫了工作的束縛，有了更多的自由時間和空間，這是一種珍貴的資源。人們應該珍惜并合理利用這些時間，將其轉化為對自己的充實和提升。我大膽嘗試了一些我一直以來想做但從未實現(xiàn)的興趣和愛好，如學習繪畫、旅行探險、參加社交活動等。我擁有了更多的時間去與家人和朋友相處，這給了我更多的快樂和滿足感。因此，我深知，與金錢相比，退休生活的質量才是最重要的。
其次，退休讓我覺察到了健康的重要性。工作忙碌時，我經(jīng)常忽視自己的健康，把大量的時間和精力都投入到了工作中，常常熬夜加班，沒有規(guī)律的作息和飲食習慣。而退休后，我有了更多的時間去關注自己的身體狀況，養(yǎng)成了健康的生活習慣。我開始每天鍛煉身體，保持健康的飲食習慣，經(jīng)常參加戶外活動，與自然親近。我終于有時間看醫(yī)生，做體檢，保持身體的健康。
同時，退休讓我重新認識到了人際關系的重要性。工作期間，我常常因為忙碌而疏于與他人交流和溝通。而退休后，我開始參加社交活動，加入社團組織，結交了許多志同道合的朋友。我發(fā)現(xiàn)，與他人共享歡樂和憂愁，分享人生的經(jīng)驗是多么珍貴。我與家人和親友之間的聯(lián)系也更加緊密，我開始更多地關心他們，分享屬于我們生活的點滴和快樂。這種深化的人際關系給了我更多的愛和溫暖。
另外，退休還讓我明白了自己的價值和存在意義。由于長期從事同一份工作，我曾經(jīng)覺得自己的存在似乎只是為了工作和生存。然而，退休讓我有了重新尋找自我、重新定義自己的機會。我開始研究一些新的領域，參加志愿者工作，為社區(qū)提供幫助。這讓我感到，自己的力量和作用并不僅僅限于工作領域，退休后的我仍然可以追求自己的夢想和追求更高的目標。
最后，退休的體驗讓我更加懂得享受生活的美好。工作使我習慣于高強度、高壓力的生活方式，我一直在追求目標、突破難關。而退休后，我開始深刻體會到了生活的美好和寧靜。我學會了慢慢地欣賞自然的美景，享受與親友相聚的時刻。我停下了腳步，靜下心來，享受來之不易的閑適生活。我改變了對待時間的態(tài)度，學會了緩慢地去品味人生的點點滴滴。
總之，退休是人生旅程中不可或缺的一環(huán)，它給人們提供了向內反思和重新定義自己的機會。從我的個人體會中，退休其實是一個人生的精神修行，它讓我明白了生活的價值和美好，讓我重新歸納自己的身心健康，更加重視人際關系。所以，我強烈建議每個人在退休后都要對自己的生活進行全方面的審視，找到自己的興趣愛好并熱愛生活，必要時也要積極參與社會公益事業(yè)。退休時的心得體會，對于適應退休生活和走出幸福人生有著重要的啟示作用。
臨近退休心得體會篇十四
在我們的一生中，退休是一件必然發(fā)生的事情。對于許多人來說，退休對他們來說是一個轉折點，是一個對未來未知的場景，讓他們感到驚恐和不安。然而，退休也可以是一個值得期待的時刻，甚至可以是一個全新的開始。在這篇文章中，我將分享我從退休中得到的一些心得體會，希望它們可以對其他人有所幫助。
第一段：退休是一個剪刀差
大多數(shù)人會在60歲左右退休，對于這些人來說，他們已經(jīng)工作數(shù)十年了，是時候放下職業(yè)生涯，享受生活了。但是，在退休前的最后幾年中，人們必須準備好轉型。這種轉型通常會導致人們的收入和支出之間出現(xiàn)“剪刀差”，因為在退休后，他們可能只有退休金或儲蓄賬戶中的一部分來支持他們的生活。所以，在退休前需要進行深入的財務規(guī)劃，以確保自己在未來的生活質量可以得到保障。
第二段：探索新方向
退休可以是一個新的開始，也是一個探索新方向的良機。人們可以利用退休的時間去旅行、學習、嘗試新事物，甚至可以考慮新的職業(yè)生涯，從而充分利用這個機會去開啟人生的新篇章。這是一個新的階段，人們可以有更多的時間和精力去完成自己的愿望，無論是趣味、家庭活動還是社區(qū)服務。
第三段：與家人的關系變化
在退休后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己與家人的關系發(fā)生了變化。他們有更多的時間陪伴自己的配偶、孩子或孫子女，與家人之間的溝通也更加深入。這使得人們能夠建立更加緊密的家庭關系。
第四段：健康和慷慨
退休后，人們可以更好地關注自己的健康，有更多的時間和精力去鍛煉、吃健康的食物，因為健康是幸福和長壽的基石。此外，退休還意味著有更多的時間來關注社區(qū)和社會問題。許多人會參與志愿服務，在退休的日子里做出更多的貢獻，為需要幫助的人們提供支持。
第五段：結語
退休是當今許多人人生中的一個重要的階段。退休可以是驚恐的，但也可能是一個全新的開始。在退休的日子中，人們需要進行深入的規(guī)劃、探索新方向、加強與家人關系、關注健康和參與社區(qū)慈善。我們應該充分利用這個時光，盡可能地開拓新的可能性，讓自己的生活更加有意義、充實和幸福。
臨近退休心得體會篇十五
我是一名大型國企的職工，2000年企業(yè)不景氣就匆忙提前退了休。次年企業(yè)就破產(chǎn)了，之后留在廠子參與了留守，處理了一些令人深思的事情。直到2006年才賦閑在家，徹底離開了工作近四十年不復存在的企業(yè)。經(jīng)過一段時間的調整，基本適應了退休生活。慢慢地靜下心來，對一些以前從來沒考慮過的問題，進行了認真思考有了一些新的感悟。我覺得有必要跟中老年朋友聊聊，一起商榷共勉。
人生就象一場戲，只是略長些演員多些。這些演員都經(jīng)過了不同條件的基礎培訓，家庭、學校、部隊等都是培訓基地。當然也包括特殊基地：工讀學校、少管所、判刑等。只要他踏入社會開始自食其力，就算進入角色粉墨登場了。然后根據(jù)每個人的基礎和悟性，在不同的行當里磨練，出現(xiàn)了各種情況。有的在不停地更換著不同的角色，最終掛頭牌紅極一時。有的半途而廢改了行，或許會另有一翻天地。有的占盡各方面優(yōu)勢，身兼編劇、導演、演員，平步青云成為行當中的佼佼者，還可能進入史冊。而絕大多數(shù)人，只能是配角、綠葉和背景。嗩吶一吹大幕一落曲終人散，也就是拿到離休、退休證時戲也就演完了。大家又回到了同一起跑線，到這時不管原來你干什么、當多大的官、什么時間參加革命（工作）都沒用了。區(qū)別只是退休金和待遇不同而已，一切都成為了歷史，誰也沒有能力逆轉。
俗話說：唱戲的是瘋子，聽戲的是傻子。你已經(jīng)當了一輩子瘋子，這回就得當傻子了。鄭板橋的古訓這回就真用上了，您就“糊涂”吧！不是“難得”是必須。也就是說你必須按照“左右不了的事不想；力所不能及的事不干；”這個原則去生活，否則就是自殘的真傻子。按生物學：人是有感情的高等動物；按哲學：人是各種社會關系的總和；人活在世上就得遵循自然規(guī)律，那就是生老病死、吐故納新。人字本身就把社會描寫得淋漓盡致，一撇是社會科學，一捺是自然科學。你兩邊都好是完人；社會科學和自然科學那一邊好，都可以出人頭地；一強一弱也行；但是絕對不可東風（西風）壓倒西風（東風），那樣不是書呆子就是混混兒。那樣您準是不得煙抽，這是鐵定的。你在臺上時，不管是你管人還是人管你，下臺只剩下管自己了。管不好誰也不怨就怨自己，活該！大家都要好好思考一下下臺之后，你能左右什么，不能左右什么？用排除法找比較容易。不能左右的大體有：國家大事、社會弊端、小區(qū)管理；朋友、鄰居、親屬甚至子女。還有那些就不一一列舉了，你去自己琢磨吧！舉個最簡單的例子，您的子女可能已經(jīng)過了而立之年，您能左右嗎？要是左右不好，是不是兩頭生氣！可能最后的結論是只能左右自己。不外乎就是自己的衣食住行和想法。
隨著年齡的增長，我們的力起了不小的變化，您別以為我說的就是體力，我說的是“力”那就包括了：權力、影響力、能力、精力、體力、以及定力。下臺啦！權力沒了；影響力差了，有失落感那就是自己跟自己較勁。即使您能力、精力、體力都行，也肯定是大不如前，那您跟誰較勁哪？！尤其是定力，現(xiàn)在正是社會大變革時期，利益在重新分配?？隙ㄓ胁簧俨黄绞?，您的定力不管夠與不夠，勸您少管閑事。管好自己就是為和諧社會出力！您要是身體和精神都好，兒女沒有后顧之憂，是不是對國對家都是好事。當然人和人不一樣，由于各種情況如：私企民營、各方面完好如處、家庭情況不容許等，在外力的推動下，有不少老同志退而不休，從哪方面講這都是好事。只要心情好不覺得累，您就當愛好一樣干下去。但是要擺正位置，有所為有所不為。別把本錢賠了，“身體是革命的本錢”嗎！
生老病死人之常情，有病不可怕。有個健康二十八字訣，很有哲理“健康是走出來的；疾病是吃出來的；煩惱是比出來的；痛苦是想出來的?！蹦俾犖覈Z叨兩句。這里面說的是兩種病，健康包括了心理和肌體，后兩句指的就是心病。現(xiàn)在媒體把健康素質提到了議事日程，認為出書的、作節(jié)目的都摻進了經(jīng)濟利益，水份大誤導多。我們就要加強這方面的學習與思考，對自己的身體情況要十分了解，對醫(yī)療保健和養(yǎng)生知識要有所了解，建立適合自己的健康理念。這里說的走是泛指運動，生命在于運動，要找出適合自己的運動方式。常年堅持，以微微出汗第二天不累為好。必須循序漸進，不可急于求成。具體選擇要根據(jù)自己的情況，體力可以又有基礎的可以爬山、跑步；有老年病又能動的就走；行動能力差的在室內活動；不管什么項目，時間長短，場所如何只要動就活！新陳代謝好，身體的幾大系統(tǒng)就能正常運轉。百練不如一走，走也是有學問的。走時腳指頭要蹬上勁，胳臂要甩起來，還可以走盲道當足療。走著吃力就扶著東西練欠腳，使勁往高里欠，慢慢往下落，這對痔瘡的預防和緩解有益。欠到最后可以有意識墩幾下，對脊椎和內臟有好處。練練操，拍拍手，伸伸胳臂抻抻腿，作床上八錦，只要適合自己就行。
病從口入這是常理，尤其不良的生活習慣和飲食習慣，給疾病上身創(chuàng)造了條件。什么都不能成癮，“癮”字這個字就是在病的籠罩下。煙酒、玩牌、玩游戲、上網(wǎng)等，只要一成癮沒一樣對身體有好處。干什么都得有“度”，原來有制度管著，現(xiàn)在就得自己控制，管好自己。吃東西只要吃了沒有不良反應您就吃，別偏食也沒必要瞎忌口。酒肉穿腸過，雜碎、炒肝膽固醇再高，一個月吃一次能怎么著？八分飽，油膩少，清淡好。暴食暴飲肯定傷身體。也別讓那些推銷人忽悠得一通補，本來人和其他動物是一樣的，也有很強的自愈能力，隨著文明程度的提高逐漸喪失了。如果您再什么都“介入”依靠外力，您的個體會比大家加快進化，把免疫力、內分泌、自我調節(jié)能力全部喪失。有些部門、有些人就想提高設備利用率、提高提成比例哪！人到了年齡本來各方面能力都在下降，要想辦法提高或者暫緩，絕不能讓外力幫助老化。我有個同事今年七十多了，老伴身體不好有心臟病。四、五年前陪老伴去醫(yī)院看病，自己也順便作個檢查，結果發(fā)現(xiàn)他的心跳只有35次/分鐘。大夫讓他住院治療，他想自己一直沒有身體不適的感覺，沒必要住院就沒聽大夫的?；丶覍W了學有關保健知識，還是按照自己的日常方式生活，做到有所為有所不為，直到現(xiàn)在心跳依然是35到38下，什么事也沒有，依然在伺侯老伴?？捎械娜税创蠓蚪ㄗh作了介入治療，可身體依然每況愈下。為什么？人是一部極其復雜的機器，出問題絕不是一個方面引起的，要是只對一點不計其余，結果不是隔靴止癢就是顧此失彼。因為不管什么方式的介入，肯定會打亂原有平衡，如果心理平衡再被打亂，必然會適得其反?，F(xiàn)在的醫(yī)務人員在大環(huán)境的影響下，一般都心不靜再加上技不良，有病只能是聽天由命了。所以要有自己的健康理念，也要相信科學，有病得看得按量按時打針吃藥。別不舍得花錢，要不國家每月給你存折打一百塊錢干嗎？就是別沒事總琢磨病，那樣小病也能成大病。要忘掉它，別放在心里，吃藥看病只是正常生活的一部分，“小鍋飯”嗎！我說要對自己的身體十分了解，就包括了這層含義。不管哪兒不合適要弄明白了，“明白”不是就得解決問題把毛病治好。去了兩、三家醫(yī)院都沒查結果，那就是沒大毛病！每年做個身體全面檢查最好，多掌握點醫(yī)療保健知識有用。但是絕不能鉆牛角尖，因為你不是大夫瞎琢磨什么用也沒有，結果只能是把自己的心理防線攻破，病沒那么重精神先垮啦！不良嗜好也不能喀嚓一下戒掉，人老了一下子調節(jié)不過來就會出毛病。您想身體已經(jīng)跟煙（酒）一起過了幾十年，離了肯定不合轍，就得循序漸進。但是不良生活和飲食習慣，您要盡快改并且堅持住。
人這一輩子有很大成分是在受命運支配，這不是迷信，是有科學道理的。一出生就決定你的家庭出身，經(jīng)濟條件和家長的認知度又決定你的文化程度。而這些基礎條件，又決定了你的悟性。當機遇擺在你面前時，您不是看不見就是不知如何抓?？捎腥司妥プ×?，就上個臺階。俗話講：人比人死，貨比貨扔。當初您都沒比好，退了休您再比那絕對是自尋煩惱。抱負別變成包袱，過去就是歷史，誰也改變不了，這就是現(xiàn)實，在這大變革時期就更是如此了。到什么時候不公也是必然，公平是偶然。存在就有其合理性，意識是不能強加在別人頭上的。理想社會是人類的最高境界，現(xiàn)在只是社會主義初級階段的初始階段，那能用共產(chǎn)主義的標準去要求。在這個世界上，最不可比的就是人了。知足者常樂，心平則氣和。當初困難時期喝醬油湯時，你能想到今天敢進飯館喝甲魚湯，退休錢再少也比那會兒多得多吧！其他就按你“能不能左右”來想想，就沒什么可比的了。后悔、瞞怨那是年輕時的良藥，您要是現(xiàn)在還吃那就是毒藥。就有一些老同志，什么煩他想什么，還老跟以前比，跟別人比。那樣最后能有什么結果？要忘記年齡、疾病和恩怨，你可以快樂地活著，因為你有養(yǎng)老金、老伴、老窩和一些老友，你要想生活的更好，就得糊涂一點，瀟灑一點?！巴艘徊胶ｉ熖炜铡本褪沁@個道理。
痛苦可能來自兩大方面，肌體和心理。心理的痛苦跟想有關系，身體的痛苦能是想出來的？其實這不是牽強。我有一個外號叫傻子的同事，地震那年得的白血病。當時的醫(yī)療水平和條件不可能治愈，可他不僅沒玩完，現(xiàn)在七十多了身體比我還棒。他當時的病友二十年前就都沒了，說白了就因為他的外號起得準！也是我的兩個同事，十五年前哥倆都是癌，一起住院手術?，F(xiàn)在一個六十五、一個七十五身體一點問題沒有！我問他：是不是誤診、虛驚？人家說：管它哪！反正我椏根就沒把它當回事。這是比較極端的例子，說個可能都有體會的：牙疼，不算病得上班，你追車時還能覺出來疼嗎？因為注意力不在哪。人就講個“精、氣、神”，靠精神支撐出現(xiàn)奇跡的不少。感情的心理的就更是這樣了，想出痛苦的事多了去了！“想”有用嗎？絕對有用！就看您想什么，怎么想了。老人愛回憶，有的耄耋老人就靠回憶支撐著。想那些高興的事，怎么過五關斬六將，別想怎么走麥城，要找樂兒。我年輕時喜歡音樂、戲劇，搬遷后住六環(huán)。想去北海、景山唱歌，太遠到那人家都散了。小區(qū)又沒有興趣組。每天五、六點鐘溜狗，敞開嗓子唱吧！唱了軍歌唱情歌，唱了京劇唱評?。痪毻臧l(fā)聲練用氣，練了裘盛戎練魏榮元，練了馬泰練錢浩梁；想曲調、想歌詞、想劇情、想場景；“沙家浜”智斗一趕三，“奇襲白虎團”趁夜晚一趕三。我們家挨著奧運森林公園地廣人稀，再一過車喊破了嗓子也不擾民。既滿足了愛好，又鍛煉了記憶，還活動了身體。其樂融融！這叫找樂兒。原來有愛好叫業(yè)余愛好，這會兒業(yè)沒了余下的全是愛好。有愛好的要上臺階，搞出點水平來。沒愛好的培養(yǎng)愛好，什么都能成為愛好。花鳥魚蟲，琴棋書畫，吹拉彈唱，煎炒烹炸，跳俏笑嘮，游戲上網(wǎng)那樣都學問大了，只要鉆進去就有樂趣。國家給我們老有所養(yǎng)，咱自己要完成老有所樂。
人能活到下臺就不容易，撩倒在臺上的不少。我們企業(yè)死亡檔案中廠級領導沒過六十歲的多，為什么？計劃經(jīng)濟精神壓力太大。營養(yǎng)、醫(yī)療再跟不上，饑勞成疾就倒臺上了。那些不務正業(yè)歪道?？蛡?，也早早地離開了入世。那時經(jīng)濟條件沒有，玩虧了沒得補。玩來玩去就把命玩進去了?，F(xiàn)在精神和政治的壓力基本沒了，經(jīng)濟壓力也可以忽略不計，我們這些人就剩下好好活著了?；钪偷糜匈|量、有樂趣、有目的。人是各種社會關系的總和，臺上和臺下的責任和義務是不一樣的。工作時要給國家和家庭創(chuàng)造價值，要負責任盡義務，最大量地追求經(jīng)濟利益，贍養(yǎng)老人培養(yǎng)子女改善生活條件。退休后或者說子女成家后對下的義務就小了或者沒了，有老人的有時間去多陪伴多盡孝了，有接輩人的可以盡享天倫之樂。這些都是在您健康的前提下，所以生活質量的最低標準是能自理。健康是您對上對下的最重要責任。家家都有本難念的經(jīng)，您就糊涂廟糊涂神吧！家里有病人在所難免，不管怎么說不管是誰，都會煩。您就這么想：能伺候人是您的福氣，真等人家伺候你，那你也就完了。為了病人您也得保重身體呀！相伴多半生那是緣分。按照概率，人的一生能打個照面的人，不過就是一百萬。甭說伺守終生、相濡以沫的老伴了！還有的子女收入低，或者就沒收入，您還別舍己救人！留點錢應急行，解困那您就算了吧。攢錢是大多數(shù)老人的習慣，其實大可不必，對于子女今后來說可能是杯水車薪?？赡苓€落個缺乏營養(yǎng)和“摳門”的結果。錢多不見得是好事，尤其是現(xiàn)在。暴富的大款好接班人不多。如果是肯老族就更陪不起了。美國福特公司的子女，三十歲之前要在其他企業(yè)從工人作起，而后才能到福特從底層任職。這道理是顯而易見的。孫子孫女、外孫子外孫女管不管看，那是您的事。但是丑話要說前頭，省得后面落埋怨。那已經(jīng)不是您的責任了。錢，身前是錢身后是紙。用對地方是感情投資，是好事。子女有能力有孝心，不管是買東西、吃飯、旅游只要說了，您就擎著可別推三拖四不要、不吃、不去，否則下回不帶你玩啦！還讓人家不高興。這就是與時俱進，就是跟著感覺走。到時候多少出點費用，皆大歡喜何樂而不為?？傊?，收獲時是最快樂的季節(jié)，不管以前種的什么現(xiàn)在都收獲了，就高高興興地享受吧！付出與回報要成正比。二比一以上最好，您就快樂過好每一天，爭取拿政府給高齡老人的雙百吧！
臨近退休心得體會篇十六
退休是生活中一個重要的階段，經(jīng)過幾十年的辛勤工作，終于可以放下工作壓力，享受屬于自己的生活。退休不僅僅意味著告別工作崗位，更是開始自己的第二春。在退休后的生活中，我深刻體會到了一些心得和體會。
第二段：放松身心
在工作的年月里，壓力和疲勞幾乎時刻伴隨。而退休后，我終于可以擁有充足的時間來放松身心，享受生活的樂趣。我會常常去公園散步，呼吸新鮮空氣，感受大自然的美好。我也會學習跳舞、繪畫等興趣愛好，通過這些活動，我找到了一種內心的平靜和寧靜。在退休后，不要讓自己過于空虛，要學會尋找適合自己的休閑方式，讓自己的身心得到充分的放松。
第三段：彌補時間缺失
在繁忙的工作生活中，與親朋好友的交流可能比較少。退休后，我有更多的時間去陪伴家人，與子女和孫輩多多交流。我經(jīng)常與我的朋友們聚在一起，一起聊天、唱歌、打牌，這種陪伴讓我們的友誼更加深厚。退休后，要珍惜時間，與親朋好友多多交流，彌補過去因工作忙碌而失去的時光，讓彼此的感情更加緊密。
第四段：追求個人興趣
在退休后，我發(fā)現(xiàn)真正追求自己的興趣愛好是多么幸福的事情。我喜歡閱讀、寫作，經(jīng)常參加各種文學沙龍，能夠與一些志同道合的人分享彼此的心得。我還加入了一個詩歌創(chuàng)作團體，每周都會參加團體活動，傾訴自己的詩篇。追求個人興趣不僅可以豐富生活，也能夠發(fā)現(xiàn)新的樂趣和人生的意義。
第五段：積極參與社會
退休并不代表與社會完全隔離，我相信每個退休人士都可以在社會中繼續(xù)發(fā)揮自己的價值。在退休后，我積極參與社區(qū)志愿者活動，幫助需要幫助的人。我還加入了一個老年俱樂部，與年齡相仿的朋友一起參加各種社交活動。通過這些參與，我不僅能夠為社會做出一些貢獻，更能夠保持活躍的社交生活，充實自己的退休生活。
結尾
退休后的心得體會讓我更加珍惜生活，學會放松身心，追求個人興趣，并積極參與社會。退休并不意味著人生的結束，而是一個新的開始。每個人都有自己的心得和體會，只要心態(tài)積極，就可以過上充實而有意義的退休生活。
臨近退休心得體會篇十七
隨著時間的推移，國慶節(jié)即將到來。似乎整個國家都在期待這個重要的時刻，但對于我個人而言，這個節(jié)日不僅代表著國家的榮耀，更代表著我們的成長。國慶節(jié)讓我有機會回顧過去一年的成長，體味國家變革的喜悅，同時也讓我思考著自己的未來。以下是我關于國慶臨近心得體會的五段式文章。
第一段： 回顧過去記錄成長
國慶節(jié)作為一個隆重的節(jié)日，給我?guī)砹艘粋€機會。每年這個時候，我會花一些時間回顧自己在過去一年里所取得的成果。我會仔細回憶自己做出的努力，回顧自己所陷入的挫折，同時也會記下對自己的提醒和建議。通過這些記錄，我可以更好地了解自己的成長和不足之處。這不僅讓我更加自信，同時也讓我對未來充滿期待。
第二段： 感受國家發(fā)展變革
隨著國慶節(jié)的到來，我們也有機會檢查自己的愛國情感。我會通過觀看閱兵式、聽取國家領導人的講話和學習國家歷史，感受國家的變化和發(fā)展。尤其是當我們看到國旗升起、國歌奏響時，我們會感到無比自豪。我相信，在我們一步一步努力的過程中，國家也在不斷地向前發(fā)展，為我們創(chuàng)造更美好的明天。
第三段： 思考未來規(guī)劃方向
國慶節(jié)讓我省思著自己未來的方向和規(guī)劃。在祖國的大家庭里，每個人都有自己的使命和責任。我也希望自己能夠為國家和人民做出更多的貢獻。因此，我會仔細思考我的未來，制定目標和計劃，并不斷努力學習和成長。我相信這些努力不僅會讓我實現(xiàn)我的夢想，也會讓我為祖國的發(fā)展貢獻一份力量。
第四段： 借國慶之機加強家人情感
國慶節(jié)也是一個加強家庭情感的好機會。我會抽出時間和家人在一起，共同慶祝這個重要的日子。我們會一起去公園、游玩、嘗試美食、分享和交流，這讓我們之間的關系更加緊密。我們也會通過談論國家、社會和個人的事情，增強家庭之間的聯(lián)系，共同肩負起發(fā)展祖國的責任和使命。
第五段： 明確未來方向展現(xiàn)信心
作為國慶節(jié)前和國慶節(jié)后的一個節(jié)點，我會抓住這個機會，為自己的未來增添信心和動力。我會在回顧、思考和追溯的過程中，總結成果和不足，為自己制定明確的目標和規(guī)劃，并滿懷信心地向前邁進。一步一個腳印，勇往直前，堅定信心和積極心態(tài)，不斷向理想和目標靠近。
總結
國慶臨近，我想抓住這個機會，回顧自己過去一年的成長和不足，通過感受國家的發(fā)展變革和明確未來規(guī)劃方向，加強自己與家人的關系，并增添對未來的信心和動力。作為一個既要成長也要為國家發(fā)展貢獻的青年，我相信通過這些努力，我會越來越接近實現(xiàn)自己的夢想和為國家做出貢獻的目標。
臨近退休心得體會篇十八
退休是每個人一生中重要的階段，是脫離工作崗位，結束職業(yè)生涯，開始享受自由放松的階段。在退休之際，回顧過去的一生，總結經(jīng)驗教訓，留下自己的心得體會，對于人生更進一步的認識與探索具有重要意義。本文將從改變心態(tài)、享受生活、保持健康、發(fā)展興趣愛好和共同事業(yè)五個方面，闡述我對退休心得體會的見解。
首先，改變心態(tài)是退休生活的重要基礎。在工作崗位上，我們習慣了為了事業(yè)、為了家庭奔波勞累，對自己的時間和身體健康投入較少。而退休后，時光與健康成為我們最寶貴的財富。因此，我們要學會改變心態(tài)，從緊張充實的勞動生活中解脫出來，學會重新享受生活?？梢酝ㄟ^學習新的知識、開展公益活動、結交新朋友等方式來豐富自己的生活，從而愉快地度過退休生活。
其次，退休生活的關鍵在于如何享受生活。在退休期間，我們應該學會真正享受生活，讓自己的心靈得到安寧，身心愉悅?？梢岳米杂傻臅r間去做各種自己感興趣的事情，比如旅行、讀書、參加社交活動等。通過這些方式，不僅豐富了自己的生活，也可以增加自己的見識和閱歷，提高自己的綜合素質。
退休后的健康保持尤為重要。保持健康的生活習慣，有助于我們延年益壽，享受健康的退休生活。首先，我們要注重飲食的均衡和合理，少食多餐，注意多攝入蔬菜水果，注意減少鹽分和糖分的攝入。其次，適量運動是保持健康的重要途徑，可以選擇散步、跳舞、打太極等有氧運動，幫助我們強身健體。最后，科學合理地用藥也是保持健康的重要環(huán)節(jié)，我們要按照醫(yī)生的囑咐，正確服藥，不濫用藥物。
退休后，我們還可以發(fā)展自己的興趣愛好，在體驗生活的同時，也可以通過愛好找到快樂和滿足感。可以選擇熱愛的運動、繪畫、音樂或者學習一門手藝等方式，開展自己感興趣的活動并持之以恒。這樣一來，不僅可以滿足自己的個人愛好，更能找到人生的價值和成就感。
最后，共同事業(yè)是退休生活中至關重要的一環(huán)。在人生的后期，我們可以選擇回饋社會，以自己所學所長為社會做一些貢獻。可以選擇參與公益事業(yè)，為弱勢群體提供幫助；可以選擇加入志愿者組織，為社區(qū)或者救災工作貢獻自己的一份力量。通過這些方式，不僅可以充實自己的退休生活，更能讓自己感受到自己的重要性和存在意義。
總之，退休是人生中的一次重要轉折，而如何過好退休生活則需要我們用心去體會和規(guī)劃。通過改變心態(tài)、享受生活、保持健康、發(fā)展興趣愛好和共同事業(yè)五個方面的探索與努力，我們可以讓自己的退休生活變得更加充實和幸福。讓我們在退休的桂林山水中，去發(fā)現(xiàn)內心深藏的另一片美麗風景。
臨近退休心得體會篇十九
第一段：退休的定義和意義（200字）
退休是指從工作崗位上解脫出來，進入到人生的另一個階段。退休意味著告別繁忙的工作生活，可以有更多的時間和空間去追求自己喜愛的事情。這是一種對自己過去辛勤努力的回報，也是人生中的一個重要轉折點。退休后，人們可以放松身心，享受生活，感受真正的自由與快樂。退休不僅僅意味著停止工作，更重要的是能夠充實自己，找到新的樂趣和意義。
第二段：重建人生目標（300字）
退休后，原本忙碌的生活突然變得安靜起來，我們不再需要為了工作忙忙碌碌。這樣的改變是一個機會，可以讓我們重新思考人生的意義和目標。退休不意味著結束一切，而是開啟了一段全新的旅程。我們可以選擇參與社區(qū)的志愿者工作，做一些對社會有益的事情；或者可以學習新的技能，充實自己的知識儲備；還可以追求自己一直以來沒有時間做的愛好，如旅行、閱讀、寫作等等。退休后，我們可以將生活的重心重新放在自己的喜好和熱愛上，追求內心真正感興趣的事情。
第三段：關注身心健康（300字）
退休后，人們需要更加關注自己的身心健康。工作過程中，我們可能因為忙碌而忽略了健康，久坐、熬夜、壓力等等都會對身體造成負擔。退休后，我們可以有更好的時間安排，去享受運動的樂趣，保持良好的體態(tài)和活力。同時，我們可以注意飲食的健康，保證營養(yǎng)的攝入和合理的飲食結構。此外，對于心理健康的關注也是重要的，我們可以加入一些興趣小組，與志同道合的人交流，分享心情和體驗。關注身心健康，可以讓我們在退休生活中更好地享受快樂。
第四段：與家人和社會保持聯(lián)系（200字）
退休后，我們不僅僅應該關心自己的生活，還應該與家人和社會保持聯(lián)系。家庭是我們生活中最重要的支撐，我們可以用更多的時間陪伴家人、親朋好友，一起分享快樂。同時，我們也可以為社會貢獻自己的知識和經(jīng)驗，參與公益事業(yè)，幫助那些需要幫助的人。與家人和社會保持聯(lián)系，讓我們在退休生活中不會感到孤獨和無聊。
第五段：總結退休后的心得體會（200字）
退休后，我們要積極尋找新的樂趣和意義，重視身心健康，與家人和社會保持聯(lián)系。退休并不是放棄生活的開始，而是一個全新階段的開始。通過合理安排和管理，我們可以過上充實、健康、有價值的退休生活。退休是人生的重要時刻，我們應該珍惜這段時光，追求內心真正感興趣的事情，以及與家人和社會分享我們的喜悅和貢獻。
臨近退休心得體會篇二十
退休是人生中一個重要的轉折點，標志著工作生涯的結束和新的生活階段的開始。退休不是終點，而是新的起點，是人生中一個可以放松、享受和探索的階段。我在退休后的幾年里，經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和機會，積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我個人的退休心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)退休是一個放松和享受生活的好時機。長時間的工作生活使得我們很少有時間去關注自己的需求和興趣。退休后，我們有更多的時間可以用來追求自己的愛好和興趣。我喜歡旅行，退休后我有機會去探索我一直向往的地方，見識不同的文化和風景。同時，我也有時間去學習一些我一直想學的技能和知識，比如繪畫和音樂。退休給了我一個機會，讓我充分地享受生活中的美好。
其次，我發(fā)現(xiàn)退休是一個重新建立社交圈子和培養(yǎng)新友誼的好時機。在工作生涯中，我們往往是在特定的工作環(huán)境下與同事建立起關系，并沒有太多時間去交朋友。退休后，我們可以主動參加一些社交活動，參與志愿者工作或者加入興趣小組，以此來結識新的朋友。我加入了一個攝影俱樂部，與同樣熱愛攝影的朋友們一起分享我的作品和技巧。通過與他們的交流，我不僅擴大了我的社交圈子，還學到了許多新的攝影技巧。
再次，我發(fā)現(xiàn)退休是一個重新審視人生價值和目標的好時機。工作生活往往讓我們陷入忙碌和追逐成功的狀態(tài)中，很少有時間思考人生的真正意義。退休后，我們可以有更多的時間反思我們的人生，思考我們想要的是什么樣的生活。我將大部分時間花在與家人和朋友相處上，因為對我來說，家庭和友誼是最重要的價值。退休讓我把更多的時間和精力用在我關心和愛的人身上，這給了我極大的滿足感。
最后，我發(fā)現(xiàn)退休是一個時刻更新自己、充實自己的好時機。退休不代表停止學習和進步，相反，它為我們提供了終身學習的機會。我利用退休時間去學習新的技能和知識，參加一些培訓班和課程。通過不斷學習和更新自己，我不僅保持了對新事物的好奇心和求知欲，也提升了自己的個人能力和競爭力。
總之，退休是一個擁有無限可能的新起點。通過我的退休心得體會，我深刻地意識到退休并不意味著終結，而是開始一個充實、豐富和有意義的人生階段。在退休后，我學會了放松和享受生活，重新建立社交圈子，重新審視人生的價值和目標，以及不斷更新自己。我相信，只要我們以積極的心態(tài)面對退休，努力充實自己的生活，我們將會在退休的歲月中過得更加幸福和滿足。
臨近退休心得體會篇二十一
隨著國慶節(jié)即將到來，我不禁想起自己這一年來的所經(jīng)歷的成長、所感受到的變化、所積累的收獲。在回顧過去，展望未來的同時，我深刻地體會到這個世界給予我的溫暖和關懷，也為自己取得的進步感到喜悅和自豪。以下是我對此的心得體會。
一、感恩經(jīng)歷
在這一年的成長中，我經(jīng)歷了許多，遇見了許多人事物。有時候，我會感到彷徨和困惑，不知道如何面對眼前的局面。然而，在這一段困難時期中，我想起了生活中的美好，以及人們的關懷和支持，也因此感到了更多的勇氣和動力。這種經(jīng)歷讓我深刻體會到了感恩，感恩于人間互相關懷、共同生活的美好。
二、成長的印記
每一次困難，都可以為我們成長留下深深的印記。那些聚精會神的時光，那些不斷觸碰自我的挑戰(zhàn)，都可以讓我在經(jīng)歷過后變得更加自信、勇敢，也更加積極地面對人生的悲歡離合。同時，在這個過程中不斷地改正自己的缺點，以充分地發(fā)揮自己的長處，也是一個人成長最為關鍵的一部分。
三、擁抱未來
每個人都有許多夢想和愿望，也都有許多人生的困惑與焦慮。但在這一年的成長中，我有了一個更為明確的方向，并希望能一步步地走向我渴望的目標。在未來的日子里，我會保持一顆勇敢的心，致力于自己的夢想，也愿為自己前行的路上遇到的伙伴和解決自我的問題付出努力。
四、感知互幫互助的力量
在一次次困境中，我終于深刻地體會到了互相扶持、互相幫助的重要性。在自己無力的時候，有許多人愿意給與你心靈上的支持，與你共同面對日常的種種困難。這種社會上互幫互助的力量讓我意識到了在這個世界上，每一個人都是非常重要的。所有的人都可以共同為了美好的社會、為了創(chuàng)造一個更好的未來而努力奮斗。
五、生活即為美麗
每個人都有不同的人生軌跡，也擁有未知的未來。但是，我們必須讓自己堅信：生活的本身就是美好的。在每一個平凡的日常當中，我們都應該積極地思考，運用自身的能力為整個人類推動著更為美好的未來?？偸菐еＭ蜕埔馇靶?，并用自我的方式創(chuàng)造出美好的成果。
總之，在這一年的收獲和成長過程中，我不斷發(fā)現(xiàn)，日復一日，點滴相加，我們并沒有停步，相反，我們一直在前行，向著美好人生的彼岸逐漸逼近。希望每個人都能夠深刻體會到這種力量，并從中獲得更多的成長和進步。未來，我會繼續(xù)努力、開放自己的心胸、接受生命現(xiàn)有的樣子，并為自己關心和珍視的人做出真正的努力，讓他們的幸福充滿我的心。
臨近退休心得體會篇二十二
退休是每個人生命中的一個重要階段，它標志著一個人結束了職業(yè)生涯，開始進入人生的另一個階段。退休給人們帶來休閑和自由的時間，同時也讓人面對許多新的挑戰(zhàn)和改變。在這篇文章中，我將分享我自己退休時的心得體會。
第二段：重新定義生活節(jié)奏
退休后，我發(fā)現(xiàn)我的生活節(jié)奏發(fā)生了很大的變化。正常的工作日變得無拘無束，我可以按照自己的意愿安排自己的時間。不再需要早起趕工作，我可以悠哉地享受早晨的陽光，和家人一起享用美味的早餐。我可以在白天隨時去做自己喜歡的事情，如散步、閱讀、繪畫等等。重要的是，我可以用自己的節(jié)奏來生活，不再受限于工作的壓力和時間限制。退休不是結束生活，而是重新定義生活的方式。
第三段：重拾對愛好的熱情
退休后，我有更多的時間去追求自己喜歡的愛好。在工作期間，我總是抱怨沒有足夠的時間去做我喜歡的事情?，F(xiàn)在，我可以全身心地投入到我的愛好中，找回對生活的熱情。我開始參加各種興趣小組，與志同道合的人分享我的愛好。我發(fā)現(xiàn)在這個年齡，仍然有很多機會能夠開拓我自己的興趣領域，我從未感到無聊或是停滯不前。通過追求自己的愛好，我不僅能夠豐富自己的精神生活，還能與其他退休者建立起深厚的友誼。
第四段：重點在家庭與社交生活
退休后，我發(fā)現(xiàn)我對家庭和社交生活的重視程度更高了。在工作期間，由于繁忙的工作和社交活動，我往往忽略了家庭的陪伴和照顧。退休后，我開始更多地投入到家庭中，經(jīng)常與子女和孫子們團聚，一起度過快樂的時光。我在家庭中扮演著更重要的角色，也更加了解和關心家人的需求。此外，我也開始主動參加社交活動，與朋友們交流，分享彼此的人生經(jīng)驗。退休并不意味著獨自老去，相反，它鼓勵人們去擴大自己的社交圈子，與他人建立有意義的關系。
第五段：保持積極的心態(tài)
退休后，保持積極的心態(tài)對于身心健康非常重要。退休可能伴隨著失落感、無助感和焦慮感，因為人們需要適應新的生活方式和身份轉變。我學會了接受這種變化，并保持積極的心態(tài)去面對它。我盡量保證自己的身心健康，通過鍛煉身體、保持飲食均衡和注重充足的休息來保持精力充沛。我也參加一些社區(qū)活動，與其他退休者交流，分享彼此的經(jīng)驗和應對方法。除此之外，我還參加了一些養(yǎng)老院的義工活動，在照顧他人的同時，也給了我一種使命感和成就感。
總結：
退休對每個人來說都是一個重要的人生轉折點，在這一階段人們可以重新定義自己的生活方式。退休后，我找回了自己的自由和興趣，更注重家庭和社交生活，并保持積極的心態(tài)去面對變化。退休并不意味著停滯不前，而是讓人們有機會追求自己的夢想和熱愛，并與他人一起分享和創(chuàng)造美好的人生。
臨近退休心得體會篇二十三
那天，單位在領導班子會議上，宣讀了市委組織部,關于我的免職并退休的通知，召開了退休人員座談會，感悟退休生活文章。真正卸下肩上所有的擔子，我真切感受到無官一身輕的愜意，一股欣喜之情涌上心頭。
也許，對有的領導干部來講，退休實在是一道難過的坎，會有一種嚴重的失落感，調整好心態(tài)，真需要一個漫長的適應過程?？捎谖叶?，根本沒有感覺到一點兒的失落感，反而覺得終于盼到退休這一天，終于可以從繁忙的事務中解脫出來，終于在仕途畫上一個圓滿的句號，終于可以睡覺睡到自然醒，去干一些自己喜歡的事情，好好享受一下人生了。那時那刻，心中的興奮，愉悅，激動和愜意混合在一起，像是變成了一種氣體，把我的心胸吹得鼓鼓地、滿滿地，真想大聲地向全世界宣布：我退休了!
在人生之途中度過了60度春秋，在工作崗位上奮斗了43個寒暑，我確實經(jīng)歷過許多事。我非常認同，“生活從60歲開始”這一觀點。60歲前，忙于學習，忙于工作，疲于奔命，壓力山大，無暇旁顧;60歲后，退出崗位，無須工作，不必競爭，悠哉樂哉。人生此時閑，可盡情干自己想干的事情，不怕別人說不務正業(yè);可無拘無束地去自己想去的地方，無須給誰請假;可說自己想說的話，不必忌諱別人的臉色。法國啟蒙思想家盧梭有言：“青年是增長才智時期，老年則是運用才智時期。”許多名人，60歲后才活得風生水起。我雖然不能與名人同日而語，卻照樣可以活得有滋有味，豐富多彩，將“采菊東籬下，悠然見南山”的閑情逸致，充實到退休后的生活之中。這樣的生活，安逸、輕松、灑脫、達觀，無所牽掛，沒有羈絆，可伏案成文，可公園散步，可好友相聚，其樂融融，豈知老之將至?!此時，最最重要的是要忘掉以前的職務，過去的成就，昔日的恩怨，把健康長壽作為第一要義。
我向來是一個樂觀主義者，懂得“知足常樂”的道理。退休后，對生活更是充滿著熱愛和激情。其實，天天對生活充滿熱愛和激情，說起來容易，做起來真的很不容易。我把對生活充滿的熱愛和激情，始終作為自己的大目標，并且每天給自己設定一個小目標。只要目標實現(xiàn)了，心情就會舒暢。世事難料，生活中難免會有許多不如意，難免會受到一些影響甚至打擊，范文《感悟退休生活文章》。這時候，我總是會懷著樂觀的態(tài)度，看得開些，想得遠些，樂觀正視，正確面對，樹立迎接困難，戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。如此，時刻都能感受到生活有樂趣，人生多精彩。
退下來之后，有一些單位、企業(yè)家和朋友，不斷向我發(fā)出邀請，有的要聘請我擔任某雜志主編，有的要聘請我擔任某報紙總編，有的邀請我加入某協(xié)會任職，有的要聘請我擔任顧問，北京一家大型企業(yè)，更是以優(yōu)越的條件，要聘請我加盟管理層，均被我婉言謝絕。我想，辛勤工作大半輩子，好不容易退了休，該享受享受生活，度好人生第二春了。不論年薪多少，待遇多高，也絕對不能再為自己套上枷鎖，而失去行動的自由了。黨給予的薪俸已經(jīng)夠吃夠喝，我別無所求，心滿意足了。
有一位同鄉(xiāng)戰(zhàn)友的遭遇給予我很多啟示和感慨：他1978年高中畢業(yè)后投筆從戎，成為一名職業(yè)軍人。后來在某縣任縣委常委、武裝部部長，退居二線時，他沒有回到家中陪伴父母妻女，而是留下幫助某老板朋友管理企業(yè)。每天午餐和晚餐，幾乎是在酒宴上度過的，晚上還時常要聚在一起搓麻將，通宵達旦是家常便飯。酒精浸泡、煙霧浸染，幾年時間，他的身體便出現(xiàn)了異樣，被確診為肝癌晚期。從住院到病故，僅僅19天的時間，年僅49歲。我在震驚、悲痛之余，也在思想上敲響了警鐘：絕對不能在身體健康時拼命掙錢，待身體不好時用錢保命。如果真的是患上絕癥，就是有再多的錢，也是保不住命的。這正是：“金錢誠可貴，健康價更高。若要選其一，后者最重要?！比缃?，我已經(jīng)退休，步入老年人的行列，最重要的是保護好身體，有個健康的體魄，才能不拖累家人，讓家人安心工作和生活。
近日，我無意之中讀到一篇署名朵拉的文章《薄脆的日子》。文章說：“人生有多少個現(xiàn)在?我們都以為我們有長長的一生，慢慢來，別心急，緩緩想，別緊張，于是，很多想做，要做的事，全都擱下，下回，下次，下個星期，下個月，明年吧。反正，還有時間，還有日子。突然有一天，發(fā)現(xiàn)，原本厚厚的日子，溜著溜著，已經(jīng)薄得變脆了，脆得隨便一按，即刻碎掉。你珍惜，你浪費，你好好過，你隨便過，時光不留人，自會走去。每一天醒來，有機會醒來，告訴自己，好好過這一天。明天是否會醒來?誰也不知道?！蔽恼滤f的道理淺顯而深刻，值得人們深思。
仔細想來，時光總是匆匆，柳綠了又黃，草枯了又青。不經(jīng)意間，已經(jīng)走過童稚，走過天真，走過清純，跨進老年的門檻兒。雖然依舊有夢，夢里卻不再是曉風殘月楊柳岸，亦不再是青草萋萋碧云天。因而，像我這樣的退休賦閑之人，必須確立“今天就是我從今往后最年輕的一天”的意識，珍視自己，珍愛生命，珍重健康，珍惜今天，學會微笑，創(chuàng)造美好，讓自己每一個最年輕的一天豐富多彩!
臨近退休心得體會篇二十四
我退休了。離開了奔波30多年的工作崗位，開始了一種全新的生活方式。那一刻的心情似五味雜陳，是依戀，是茫然，亦或是喜悅。
退休前，我終日忙于公務。如雪片般的往來文件、各部門間的溝通協(xié)調、領導交辦的臨時事務等等，終日都縈繞在我的腦際。那些年即便是下班了依然會有緊急公務被叫到辦公室，節(jié)假日更是事務纏身不得清閑。那幾十年我感到身心疲憊，時刻都在擔心因疏忽而誤事。那些年我最大的愿望，就是希望有一天，沒有事情纏身，沒有人來打擾。我偎在家里按自己的意愿陶醉其中。如果這一天是個陰雨天，聽著窗外風吹雨打樹葉的聲響，再漸漸地沉入夢境，那就愜意至極。人生的最大快事不過如此。
然而，這種向往總難實現(xiàn)。更多的時候，帶著這殷殷的期望，我又投入新的忙碌之中。就這樣年復一年地過了許多年，慣性推著我按舊有的軌跡一遍遍地重復，發(fā)條依然擰得緊緊的。猛然間我退休了。閑暇驀然來到身邊，緊繃著的弓弦乍一松弛反而覺得沒著沒落了。
于是在同事的指點和自己的努力下，我繼續(xù)工作著。但我清楚地意識到我已經(jīng)退休了，角色的轉變充盈在我的體內。在退休后這三年多的時間里，我漸漸地找到了適合自己的生活，并且對退休生活有了新的認識和感悟。
做到生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，過恬淡閑適的生活。
漫漫幾十年，能攜手共同走完人生旅程的只有夫妻。孩子的一天天成長和獨立，原有的大部分感情又回歸到老伴身上，彼此間的依賴不斷增加。因此，重新審視和處理夫妻關系就顯得十分重要。謙讓、容忍是生活中的必不可少。
人到老年，即使你有幸能擁有智慧、財富、名譽、地位等等這些身外之物。但是心靈卻整日碌碌，形如勞蟻。而退休了，心靈沒有重荷，寧靜又淡泊。
過去的種種不如意都過去了，趁我們還擁有生命的時光，就義無反顧地去做自己的事。既然生命賦予每個人只有一次，我們就應該加倍珍惜這唯一的機會，別等生命的時光漸行漸遠才遺憾終身。
快樂生活就活得灑脫、活得坦然、活得輕松。人無遠慮必有近憂，擺脫煩腦快樂生活不是一朝一夕的修煉。在生活中，當高興來臨就痛快淋漓地去享受歡樂。
生命在于運動，動則不衰。適度的緊張有利于健康。而過于懶散飽食終日，身體就會閑出病來。坐享清福非真福，辛勤勞動才是福，因此要力所能及干些實事，在勞作中尋找樂趣，這樣才活得更有意義。
人的一生，年齡只是符號，心態(tài)要起很大的作用。如果你頹廢、低迷、意氣如灰，縱然芳齡二八，也與垂老無異。你雖年過半百，依然思想前瞻、自信不減，你就能青春蕩漾風華正茂。
人到了老年，是一道境界，也是一種格調，更是一種人生高度。當你歷經(jīng)蹉跎和坎坷之后，你會懂得，人生一世不會一馬平川、不會春風拂面。生活中“馬到成功”的事少之又少，而“水到渠成”的事卻隨手拈來。要知足常樂，要無求常安。
夕陽是自然規(guī)律，有朝霞升起，就有落日余暉。所以不為晚霞落葉遺憾，而是正視現(xiàn)實，把握好人生的第二個春天。
這個時期，你可以自主支配時間，不受約束地依照自己的生活方式去生活，真正實現(xiàn)我的事情我做主；你還可以依照興趣做自己喜歡的事，撿起原本感興趣的歷史人物，深入其中探究事情的真相；你更可以徜徉在青山綠水間，用手中的相機再現(xiàn)美景，分享到朋友圈。退休了，要做的事情很多很多。隨著信息時代的到來，你的興趣，你的思考，你的行動終會爆發(fā)。到那時，你對自己都會賞心悅目。而這種美妙的心境，只有退休后才能享受和領悟到。