精選居家隔離體會(huì)(匯總17篇)

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    總結(jié)是一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程,通過(guò)總結(jié)我們可以更好地了解自己。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),我們應(yīng)盡可能客觀地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn),既發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,又肯定自己的成績(jī)。如果對(duì)這個(gè)主題感興趣,可以參考下面提供的相關(guān)資源和研究報(bào)告。
    居家隔離體會(huì)篇一
    不知不覺(jué),居家辦公好幾天了,感覺(jué)影響最大的就是工作效率,雖然都是電腦,但無(wú)法與公司的`電腦相媲美;生活上也要自己解決一日三餐,還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作,也要慢慢適應(yīng)。
    這次的居家辦公,讓我感受很多,也明白了一個(gè)道理,我們不能改變環(huán)境,那就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,保證各個(gè)事項(xiàng)正常推進(jìn)。愿疫情盡早過(guò)去,結(jié)束居家辦公的日子。
    居家隔離體會(huì)篇二
    居家、戶外,通風(fēng)良好、無(wú)人員聚集時(shí)可不戴口罩;在辦公、購(gòu)物、乘坐公共交通工具時(shí),中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人們應(yīng)隨身備用口罩,在與他人近距離接觸時(shí)佩戴,在高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)佩戴一次性醫(yī)用口罩……近日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制印發(fā)《公眾科學(xué)戴口罩指引》,對(duì)不同人群在不同場(chǎng)景下如何選擇和使用口罩提出科學(xué)建議,及時(shí)回答了很多人關(guān)注的口罩“何時(shí)可以不戴”“何時(shí)必須戴”等具體問(wèn)題。
    一份科學(xué)詳細(xì)的“指引”,符合當(dāng)前疫情防控形勢(shì)變化和復(fù)工復(fù)產(chǎn)的需要,也有利于更精準(zhǔn)地進(jìn)行個(gè)人防護(hù)和疫情防控,體現(xiàn)著科學(xué)防疫、精準(zhǔn)防疫的嚴(yán)實(shí)態(tài)度。當(dāng)前,全國(guó)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好,大部分省份已下調(diào)疫情應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別,絕大多數(shù)地區(qū)已是低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。在這樣的形勢(shì)下,既不能對(duì)不同地區(qū)采取“一刀切”的做法、阻礙經(jīng)濟(jì)社會(huì)秩序恢復(fù),也不能不當(dāng)放松防控、導(dǎo)致來(lái)之不易的.持續(xù)向好形勢(shì)發(fā)生逆轉(zhuǎn)。像一只小小口罩的摘戴一樣,因時(shí)因勢(shì)調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)、分級(jí)分類精準(zhǔn)到位,才能在確保防疫安全的同時(shí),推動(dòng)生產(chǎn)生活秩序全面有序恢復(fù)。
    精準(zhǔn)防疫,既要到位,也要防止過(guò)猶不及。當(dāng)前,一些地方在推動(dòng)生產(chǎn)生活秩序恢復(fù)的道路上,還面臨著一些“堵點(diǎn)”“斷點(diǎn)”。加快建立同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)行秩序,當(dāng)務(wù)之急是要做好疫情防控,讓疫情防控適應(yīng)新形勢(shì)的變化從而更加科學(xué)。如今,不少地方已經(jīng)根據(jù)形勢(shì)變化,適時(shí)動(dòng)態(tài)調(diào)整優(yōu)化防控措施。比如,山東省規(guī)定低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域全面放開(kāi)人員、交通管控,企業(yè)和項(xiàng)目開(kāi)復(fù)工無(wú)需備案;成都市推動(dòng)居民小區(qū)生活性服務(wù)業(yè)和裝飾裝修、增設(shè)電梯等項(xiàng)目有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)……分區(qū)分級(jí)精準(zhǔn)復(fù)工復(fù)產(chǎn),打通堵點(diǎn)、清除障礙,有助于提高復(fù)工復(fù)產(chǎn)效率,促進(jìn)消費(fèi)釋放和人氣回升,讓我們的城市動(dòng)起來(lái),經(jīng)濟(jì)活起來(lái)。
    當(dāng)然,因時(shí)因勢(shì)調(diào)整工作著力點(diǎn)和應(yīng)對(duì)舉措,并不意味著放松疫情防控之弦。當(dāng)下,唯有下足更精準(zhǔn)的“繡花”功夫,才能保證疫情防控和復(fù)工復(fù)產(chǎn)“齊頭并進(jìn)”。數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)商貿(mào)流通行業(yè)復(fù)工營(yíng)業(yè)情況總體向好,但百貨商場(chǎng)、購(gòu)物中心、住宿餐飲、美容美發(fā)等領(lǐng)域復(fù)工率還有客流的恢復(fù)依然偏低,這也從一個(gè)側(cè)面說(shuō)明,人們對(duì)出門消費(fèi)、恢復(fù)正常生產(chǎn)生活秩序依然存在著不少顧慮。在這種情況下,只有將一條條嚴(yán)、深、細(xì)、實(shí)的防疫措施落實(shí)到生產(chǎn)生活的各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)決防止疫情反彈,才能真正化解人們的擔(dān)憂,讓人們?cè)鰪?qiáng)信心,盡快回歸正常生產(chǎn)生活狀態(tài)。
    基層是防疫的第一線,也是復(fù)工復(fù)產(chǎn)的第一線。落實(shí)精準(zhǔn)防疫、精準(zhǔn)復(fù)工舉措,對(duì)基層干部、下沉干部提出了更高的要求。當(dāng)前,一些省份選派數(shù)萬(wàn)名干部到企業(yè)擔(dān)任防疫聯(lián)絡(luò)員,指導(dǎo)監(jiān)督疫情防控,為企業(yè)解決復(fù)工難題;一些省份對(duì)企業(yè)和建筑工地等實(shí)行干部包保,建立“一企一策”“一項(xiàng)一策”等服務(wù)機(jī)制……扎根生產(chǎn)一線,快速響應(yīng)訴求,有助于為疫情防控和復(fù)工復(fù)產(chǎn)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。但同時(shí)要注意,在讓基層扛起更多責(zé)任的同時(shí),也要堅(jiān)持實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā),為基層干部減輕不必要的負(fù)擔(dān)。
    衛(wèi)星遙感數(shù)據(jù)顯示,近期中國(guó)夜間燈光數(shù)據(jù)正在不斷回升。是每天數(shù)十萬(wàn)恢復(fù)營(yíng)業(yè)的商鋪,是人們復(fù)工復(fù)產(chǎn)的忙碌腳步,是無(wú)數(shù)人眾志成城的堅(jiān)持與付出,讓我們的夜間燈光愈加璀璨,讓中華大地生機(jī)勃勃。繼續(xù)把各項(xiàng)工作抓實(shí)抓細(xì)抓到位,我們一定能全面戰(zhàn)勝疫情,恢復(fù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力,為全面建成小康社會(huì)、打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
    居家隔離體會(huì)篇三
    為加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效減少人員聚集,確保廣大師生生命安全和身體健康,xx街道辦事處中心小學(xué)根據(jù)上級(jí)防控工作緊急通知,采取嚴(yán)格防控措施,積極做好疫情防控工作。
    校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,第一時(shí)間成立以楊良廣校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組,實(shí)行24小時(shí)值班制度,做好疫情防控工作分工,及時(shí)處理上級(jí)下發(fā)文件、任務(wù),并制定《xx小學(xué)20xx年春季推遲開(kāi)學(xué)預(yù)案》。
    開(kāi)學(xué)前學(xué)校統(tǒng)一封閉管理,不提前開(kāi)放,同時(shí)學(xué)校安排專門人員對(duì)校園的所有辦公室、教室內(nèi)外、廁所、垃圾箱等進(jìn)行了消毒,不放過(guò)一個(gè)死角。
    學(xué)校利用電子屏、懸掛條幅等形式進(jìn)行防控宣傳,同時(shí)通過(guò)班級(jí)群、公眾號(hào)、微信等網(wǎng)絡(luò)渠道做好所有學(xué)生的'新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)的宣傳教育工作,向孩子開(kāi)展安全和衛(wèi)生防疫教育,了解疫情防治知識(shí)和防控要求。
    做好學(xué)生的管控,沒(méi)有特殊情況堅(jiān)決不能外出,防止學(xué)生聚集,最大程度降低疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)生放假期間實(shí)行疫情報(bào)告制度,對(duì)所有班級(jí)學(xué)生情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤摸排。
    依托人人通、優(yōu)教通教學(xué)服務(wù)平臺(tái)、學(xué)校公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生觀看微視頻、微課答疑等形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),搭建“空中課堂”確保學(xué)生“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”。
    新年伊始,新型冠狀病毒疫情來(lái)勢(shì)洶洶,防治形勢(shì)異常嚴(yán)峻。我們?nèi)熒图议L(zhǎng)攜起手來(lái),萬(wàn)眾一心,眾志成城,嚴(yán)格遵循上級(jí)指示,扎實(shí)做好各項(xiàng)防控防護(hù)工作,相信我們一定能打贏這場(chǎng)防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)!
    居家隔離體會(huì)篇四
    這一次,由于新冠疫情的影響,我沒(méi)有一開(kāi)始就回學(xué)校上課,而是開(kāi)始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課,剛開(kāi)始沒(méi)那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里,但是一周后,我也覺(jué)得這樣我的學(xué)習(xí)動(dòng)力更大,在家學(xué)習(xí)更自由。
    這個(gè)在線課程也讓我發(fā)現(xiàn),事實(shí)上,學(xué)習(xí)不一定只是聽(tīng)老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡(jiǎn)單。還有很多其他方法可以用來(lái)學(xué)習(xí)。例如,在網(wǎng)上尋找信息。聽(tīng)了老師的課后,你也可以聽(tīng)其他老師如何解釋同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。不同的方式讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了更多的理解,我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實(shí)上,有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,而不僅僅是按照老師的要求,我需要更加主動(dòng)。這門在線課程也讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動(dòng)性。我也知道,如果我想學(xué)好,嘗試更多的方法,找到更合適的方法,我也可以收獲更多。
    在網(wǎng)絡(luò)課上,我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過(guò)去,在課堂上,雖然我也可以舉手提問(wèn),但我更內(nèi)向,沒(méi)有問(wèn)題。如果我這次不見(jiàn)面,我也可以通過(guò)文字在網(wǎng)上提問(wèn)。我也覺(jué)得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流,愿意提問(wèn),學(xué)習(xí)的'效果要好得多。我以前學(xué)過(guò)一些我以前不懂的知識(shí),我也愿意問(wèn)問(wèn)題。老師的解釋也讓我知道,事實(shí)上,老師并不害怕我們問(wèn)問(wèn)題,也就是說(shuō),如果我們不問(wèn),我們就不會(huì)理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它,我需要問(wèn)老師哪些方面學(xué)得不好。
    通過(guò)這個(gè)在線課程,我自己學(xué)到了很多,我也在這個(gè)在線課程
    之中感受到了老師對(duì)我們的關(guān)心,有時(shí)候自己也是通過(guò)提問(wèn)學(xué)到了更多,和同學(xué)之間的交流也是更多了,更了解了同學(xué)以及老師,自己的收獲是很大的,雖然而今也是回到了學(xué)校里面,但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子,在那段日子學(xué)到的東西真的會(huì)在我的記憶里有不一樣的地方,同時(shí)我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子,繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí),去提高自己的成績(jī)。
    居家隔離體會(huì)篇五
    這一次,由于新冠肺炎的影響,我沒(méi)有一開(kāi)始就回學(xué)校上課,而是開(kāi)始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課,剛開(kāi)始沒(méi)那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里,但是一周后,我也覺(jué)得這樣我的學(xué)習(xí)動(dòng)力更大,在家學(xué)習(xí)更自由。
    這個(gè)在線課程也讓我發(fā)現(xiàn),事實(shí)上,學(xué)習(xí)不一定只是聽(tīng)老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡(jiǎn)單。還有很多其他方法可以用來(lái)學(xué)習(xí)。例如,在網(wǎng)上尋找信息。聽(tīng)了老師的課后,你也可以聽(tīng)其他老師如何解釋同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。不同的方式讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了更多的理解,我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實(shí)上,有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,而不僅僅是按照老師的要求,我需要更加主動(dòng)。這門在線課程也讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動(dòng)性。我也知道,如果我想學(xué)好,嘗試更多的方法,找到更合適的方法,我也可以收獲更多。
    在網(wǎng)絡(luò)課上,我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過(guò)去,在課堂上,雖然我也可以舉手提問(wèn),但我更內(nèi)向,沒(méi)有問(wèn)題。如果我這次不見(jiàn)面,我也可以通過(guò)文字在網(wǎng)上提問(wèn)。我也覺(jué)得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流,愿意提問(wèn),學(xué)習(xí)的效果要好得多。我以前學(xué)過(guò)一些我以前不懂的知識(shí),我也愿意問(wèn)問(wèn)題。老師的解釋也讓我知道,事實(shí)上,老師并不害怕我們問(wèn)問(wèn)題,也就是說(shuō),如果我們不問(wèn),我們就不會(huì)理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它,我需要問(wèn)老師哪些方面學(xué)得不好。
    通過(guò)這個(gè)在線課程,我自己學(xué)到了很多,我也在這個(gè)在線課程
    之中感受到了老師對(duì)我們的關(guān)心,有時(shí)候自己也是通過(guò)提問(wèn)學(xué)到了更多,和同學(xué)之間的交流也是更多了,更了解了同學(xué)以及老師,自己的收獲是很大的,雖然而今也是回到了學(xué)校里面,但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子,在那段日子學(xué)到的東西真的會(huì)在我的記憶里有不一樣的地方,同時(shí)我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子,繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí),去提高自己的成績(jī)。
    居家隔離體會(huì)篇六
    一場(chǎng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,改變?nèi)藗兞?xí)以為常的生活方式,也包括工作方式。放假后部門同事積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,自覺(jué)開(kāi)始居家隔離。部門的三位同事,一個(gè)在北京,一個(gè)在湖南,一個(gè)在廣西,雖遠(yuǎn)程,卻是微距。
    自2月3號(hào)居家辦公以來(lái),每天利用微信群提高溝通效率,遇到問(wèn)題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門工作支持等,即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時(shí)間和空間的限制,實(shí)現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認(rèn)知作為財(cái)務(wù)人員,始終堅(jiān)持著專注力和細(xì)膩,排除了正常家庭辦公可能存在的`干擾,用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過(guò)后,我們都能成為一個(gè)有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。
    居家隔離體會(huì)篇七
    2020年以來(lái),新冠疫情席卷全球,居家隔離成為了一種常態(tài)。雖然這種新型隔離方式對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的挑戰(zhàn),但我們也可以從中獲得一些重要的體會(huì)和心得。在這篇文章中,我想分享我在居家隔離期間的個(gè)人體驗(yàn)和感受。
    首先,居家隔離期間提醒了我關(guān)注身體健康的重要性。在疫情之前,我常常忽視自己的身體狀況,忙于工作和生活中的瑣事。然而,在居家隔離時(shí),我更加意識(shí)到保持身體健康的重要性。我開(kāi)始每天定時(shí)鍛煉,并注重飲食和睡眠的規(guī)律。我也利用這個(gè)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)一些健康的烹飪方法,使我能夠在家中享受美味健康的飯菜。通過(guò)這些改變,我感覺(jué)到自己變得更加健康和有活力。
    其次,居家隔離期間激發(fā)了我對(duì)家庭關(guān)系的重視。以前,我常常因?yàn)楣ぷ骱蜕缃换顒?dòng)而忽視了與家人之間的聯(lián)系。但隨著居家隔離的實(shí)施,我有更多的時(shí)間陪伴家人。我和父母一起聊天,一起做家務(wù),還有一起看電視劇和電影。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加珍惜和享受與家人在一起的時(shí)光。我明白到家人的陪伴和支持對(duì)于我的生活來(lái)說(shuō)是多么重要的。
    第三,居家隔離讓我有機(jī)會(huì)發(fā)展新的興趣愛(ài)好。以前,我總是抱怨沒(méi)有足夠的時(shí)間去追求自己的興趣愛(ài)好。然而,在居家隔離期間,我擁有了大量的空閑時(shí)間,我開(kāi)始學(xué)習(xí)彈吉他和鋼琴,這是我一直以來(lái)想要做但一直未能實(shí)現(xiàn)的事情。我也開(kāi)始繪畫(huà)和寫(xiě)作,這些興趣使我的生活更加充實(shí)有趣。通過(guò)這些活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力,成為了一個(gè)更加自信和積極的人。
    第四,居家隔離也幫助我發(fā)展了一些新的技能。由于無(wú)法外出,我參加了一些在線的課程和培訓(xùn)。我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于數(shù)字營(yíng)銷和網(wǎng)上銷售的知識(shí),這對(duì)我的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。我還學(xué)習(xí)了一些編程語(yǔ)言,為將來(lái)的技術(shù)工作做好準(zhǔn)備。通過(guò)這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我提高了自己的技能水平,為自己的未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    最后,居家隔離讓我開(kāi)始思考生活的真諦和意義。在過(guò)去的日常生活中,我常常追求物質(zhì)和社交的滿足,而忽視了內(nèi)心的平靜和滿足。然而,在居家隔離期間,我經(jīng)歷了很多時(shí)間獨(dú)處的時(shí)刻,我開(kāi)始反思自己的內(nèi)心需求和人生的價(jià)值。我認(rèn)識(shí)到,真正的滿足來(lái)自于內(nèi)心的平和和對(duì)生活的熱愛(ài)。我學(xué)會(huì)了享受一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)光,從中找到了力量和自信。
    總而言之,在居家隔離期間,我們可以從中獲得很多正面的體驗(yàn)和收獲。我們可以學(xué)會(huì)關(guān)注身體健康,重視家庭關(guān)系,發(fā)展新的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)新的技能,以及思考生活的真諦。盡管居家隔離給我們帶來(lái)了許多挑戰(zhàn),但我們可以通過(guò)積極的心態(tài)和行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造更加美好的生活。
    居家隔離體會(huì)篇八
    新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開(kāi)學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽(tīng)父母說(shuō)話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺(jué)孩子不聽(tīng)話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無(wú)序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
    面對(duì)新型冠狀病毒肺炎的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國(guó)家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
    對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
    居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問(wèn)題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
    延期開(kāi)學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
    法國(guó)啟蒙思想家盧梭曾說(shuō):“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來(lái)獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
    積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽(tīng)、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語(yǔ)呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記住:對(duì)家人的愛(ài),可以用適合自已的方式表達(dá)出來(lái)。
    疫情期間,雖然無(wú)法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過(guò)微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過(guò)錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂(lè)與友誼。
    當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開(kāi)通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
    居家隔離體會(huì)篇九
    新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開(kāi)學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽(tīng)父母說(shuō)話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺(jué)孩子不聽(tīng)話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無(wú)序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
    一、理性認(rèn)知,坦然面對(duì)當(dāng)下居家生活的事實(shí)
    面對(duì)新型冠狀病毒感染的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國(guó)家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
    二、制定計(jì)劃,保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序
    對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
    三、有效溝通,增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴
    居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō),要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問(wèn)題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
    四、自律學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)
    延期開(kāi)學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
    五、分擔(dān)家務(wù),在勞動(dòng)鍛煉中享受生活的樂(lè)趣
    法國(guó)啟蒙思想家盧梭曾說(shuō):“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來(lái)獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
    六、學(xué)會(huì)欣賞,保持樂(lè)觀傳遞好心態(tài)和正能量
    積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽(tīng)、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語(yǔ)呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛(ài),可以用適合自已的方式表達(dá)出來(lái)。
    七、線上溝通,好朋友間互幫互助友情不掉線
    疫情期間,雖然無(wú)法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過(guò)微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過(guò)錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂(lè)與友誼。
    八、學(xué)會(huì)求助,有心理危機(jī)及時(shí)尋求專業(yè)支持
    當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開(kāi)通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
    居家隔離體會(huì)篇十
    對(duì)于一個(gè)項(xiàng)目管理人員,明確的工作職責(zé)和進(jìn)度時(shí)間節(jié)點(diǎn),長(zhǎng)期的虛擬團(tuán)隊(duì)工作,決定了所有事情都有它的`周期和節(jié)奏,包括生活。不完美的是無(wú)實(shí)物溝通,讓描述和理解需要更多的輔助和時(shí)間。
    跟家里有小孩的同事躲起來(lái)工作相比,獨(dú)居無(wú)打擾的狀態(tài)極度舒適,累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥(niǎo)看風(fēng)景,低頭時(shí)卻發(fā)現(xiàn)地上的頭發(fā)多得掃不完,好似行走的蒲公英。
    每到飯點(diǎn),便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點(diǎn),進(jìn)而又露出了群體性動(dòng)物的本性:瘋狂想念同事們,想念可以看到彼此時(shí)的歡聲笑語(yǔ),甚至于意見(jiàn)不合時(shí)的面露慍色,期待重逢,繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。
    居家隔離體會(huì)篇十一
    第一首歌,《你是誰(shuí)》,“泥巴覆蓋褲腿,汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰(shuí),但我知道你是為了誰(shuí).用你所有的血無(wú)悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時(shí)候會(huì)回來(lái)”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā),無(wú)數(shù)逆行者選擇成為這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說(shuō)“家是最小的國(guó)家,國(guó)家卻是百萬(wàn)”??粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊(duì)號(hào)召“走出去”,大家心中都充滿了感動(dòng),每個(gè)人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻,他們毫不猶豫地選擇了放棄家園,去關(guān)愛(ài)每一個(gè)人。他們用雙手救死扶傷,給患者帶來(lái)了“生”的希望,給我們帶來(lái)了“好”的期待。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫做“白衣天使”;“黨員站在最前線”這句話告訴我們,他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”?!澳氵x擇保護(hù)大家,我就守護(hù)我們這個(gè)小家庭?!泵鎸?duì)湖北“疫情”的嚴(yán)峻形勢(shì),基層工作者大四學(xué)生,放棄了期待已久的假期,毅然回到工作崗位,迅速調(diào)整狀態(tài),投入到緊張的工作中。他們總是堅(jiān)持做事情,比如挨家挨戶安排外地回來(lái)的人,走村串巷宣傳預(yù)防知識(shí),每天關(guān)注每個(gè)人的健康,為居家隔離的人購(gòu)買生活用品,每天在各個(gè)路口守著h登記進(jìn)出人員信息,堅(jiān)持每晚夜巡。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫“基層干部”,“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個(gè)角落”,讓我們知道他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。
    第二首,《真心英雄》,“在我心里,有一個(gè)夢(mèng),讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰(shuí)才是真正的英雄?普通人最觸動(dòng)我,沒(méi)有恨也沒(méi)有痛。我希望世界上到處都有愛(ài)的痕跡。用我們的歌改變你真誠(chéng)的微笑,愿你從此過(guò)上不一樣的生活”。都說(shuō)“一方有難,各方都支持”。當(dāng)國(guó)家面臨危機(jī),中國(guó)人身處險(xiǎn)境時(shí),無(wú)數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購(gòu)買一批批醫(yī)療救助物資,寄回國(guó)內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國(guó)人意味著什么。無(wú)數(shù)熱血沸騰的人,用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”,一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對(duì)這種情況和祖國(guó)的`召喚,無(wú)數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的“紅袖章”告訴我們,他們只是無(wú)數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們,他們只是無(wú)數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
    第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》,“團(tuán)結(jié)就是力量,是鋼鐵,比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)”。沒(méi)有人想到會(huì)有“待在家里,不出門,就是為國(guó)為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì),群眾積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,乖乖待在家里。他們積極配合國(guó)家的要求,改變了過(guò)去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生,用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅(jiān)不可摧的“鋼鐵長(zhǎng)城”,群眾用自己的實(shí)際行動(dòng)參加了這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”。他們主動(dòng)配合當(dāng)?shù)攸h委、政府,取消了家庭聚會(huì),取消了在家吃飯的邀請(qǐng),取消了一家人外出的準(zhǔn)備,取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個(gè)寒冷的夜晚,他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶,然后轉(zhuǎn)身離去。他們?cè)谄岷诘脑绯拷o值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐,轉(zhuǎn)身離開(kāi);在一個(gè)下雨的晚上,他們給巡邏人員送去了一些美味的食物,然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為,干群之間的“心連心橋”是通過(guò)日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來(lái)的,干群之間的“心連心鎖”是通過(guò)關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出連接起來(lái)的。我們用生命守護(hù)群眾,群眾用雙手溫暖我們。用真誠(chéng)改變?nèi)诵模谜嬲\(chéng)溫暖人心,最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
    “中國(guó),祝福你,你永遠(yuǎn)在我心里,中國(guó),祝福你,不要用千言萬(wàn)語(yǔ)”“我愛(ài)你中國(guó),親愛(ài)的媽媽,我為你流淚,而我也為你驕傲”。祖國(guó),振作起來(lái),只要我們團(tuán)結(jié)一心,我相信最后的勝利一定屬于我們。
    居家隔離體會(huì)篇十二
    20xx年剛剛開(kāi)始,疫情卻再次席卷而來(lái),邢臺(tái)封城!南宮封城!身在高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域里的我們此刻多想回到家里,回到父母的身旁。
    我知道此時(shí)的爸爸媽媽,自己的家鄉(xiāng)以及國(guó)家也都在為我們的安危擔(dān)憂,為了我們而徹夜難眠。穿著厚厚的隔離服,我們苦苦等待。終于廣宗來(lái)車了,晚上7點(diǎn)我們從重疫區(qū)一南宮,帶著滿懷的期待踏上了廣宗政府派來(lái)的大巴車,心情無(wú)比激動(dòng)。
    上車后,幾十人的車廂內(nèi)無(wú)比寂靜,抬頭看著窗外的車水馬龍,燈火闌珊,還是第一次發(fā)現(xiàn)廣宗原來(lái)是這么的美麗。是的,我們終于等到了,等到了回家的客車。真的好神奇,在回去的前一天,我還沉浸在過(guò)年都回不去的失落之中,誰(shuí)知今天就能回到故鄉(xiāng),我深深地明白,這是無(wú)數(shù)人努力的結(jié)果。
    我們的隔離點(diǎn)在廣宗新一中,拎著大包小包行李的'我們下了車。我們脫下厚重的防護(hù)服邁進(jìn)了隔離室的大門,大門里面空無(wú)一人,面對(duì)著大門里的寂靜,我不知為何眼淚突然而下。是的,我哭了,面對(duì)著空無(wú)一人的房間。我已無(wú)法想象今后這21天會(huì)面臨著什么。我好像被一根針定住了似的,站在那里心中五味雜陳。許久,腦子里仿佛現(xiàn)出了什么,冷靜下來(lái)后突然明白了:現(xiàn)在的我只有堅(jiān)持下來(lái),也只能堅(jiān)持下來(lái),一起抗擊疫情,不能退縮。我開(kāi)始著手整理這21天的東西,心里暗暗給自己打氣:挺過(guò)這21天就可以回家過(guò)年了,堅(jiān)持下來(lái),這也是為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。加油,你可以做到的!父母,老師,志愿者的哥哥姐姐們都在看著你呢!
    晚上本應(yīng)滅了的燈,為了我們的歸來(lái)而點(diǎn)亮,我們不能辜負(fù)他們。我們一定要堅(jiān)持下去!政府為了給我們提供更好的環(huán)境,每人發(fā)了一個(gè)平板,每天都有非常豐盛的飯菜,中藥、西藥應(yīng)有盡有為我們提供優(yōu)越的環(huán)境。站在陽(yáng)臺(tái)上,看著忙忙碌碌的志愿者穿著厚厚的防護(hù)服,我明白他們是多么的偉大。
    有些哥哥姐姐也就比我們大幾歲,他們卻擔(dān)起了保護(hù)國(guó)家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼兒,本應(yīng)放假回家的她們卻甘愿冒著風(fēng)險(xiǎn)來(lái)這里守護(hù)著我們。謝謝已經(jīng)無(wú)法代替我此時(shí)的心情,我想說(shuō),以后祖國(guó)需要我的時(shí)候,我會(huì)義無(wú)反顧!這個(gè)世界到處都充滿了愛(ài),愛(ài)就在我們的身邊,無(wú)處不在。
    讓我們一起為我們的祖國(guó)吶喊吧:加油,中國(guó)!加油,河北!加油,南宮!加油,廣宗!讓我們一起攜手共抗疫情,迎接未來(lái)的輝煌!
    居家隔離體會(huì)篇十三
    隨著新冠疫情的肆虐,居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時(shí)間成為我重新審視生活、面對(duì)自我的好機(jī)會(huì)。在居家隔離的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、停止外出,并盡量減少與人接觸。同時(shí),我也借此思考了自己的生活方式及價(jià)值觀,學(xué)會(huì)更加依靠自己,提高抗壓能力。
    第二段:建立良好的作息與生活習(xí)慣
    在居家隔離期間,時(shí)間似乎變得很多,但好不容易爭(zhēng)取到的時(shí)間往往被荒廢。然而,我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣,才能更好地度過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。于是,我早早制定計(jì)劃,合理安排時(shí)間,包括每天設(shè)定一定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng)、閱讀和學(xué)習(xí),確保充足的睡眠。這樣一來(lái),我不僅能夠保持好的精神狀態(tài),還能增強(qiáng)自己的自律能力。
    第三段:遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與挑戰(zhàn)
    隔離期間,學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一,通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我在這段時(shí)間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見(jiàn)的,比如節(jié)省時(shí)間、提高效率,而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來(lái)安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是,遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn),容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動(dòng)等。在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),我開(kāi)始采取更加積極主動(dòng)的方式,如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享心得體會(huì),為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式,我也加強(qiáng)了自我管理,提高了自主學(xué)習(xí)能力。
    第四段:家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)
    居家隔離期間,與家人一起共度時(shí)間成為了一段美好的回憶。然而,疫情帶來(lái)的焦慮和壓力也會(huì)加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我開(kāi)始思考家庭的意義,也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排,互相支持與鼓勵(lì)。通過(guò)一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂(lè)等活動(dòng),我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性,并且珍惜與家人共度的每一刻。
    第五段:對(duì)未來(lái)的思考與展望
    居家隔離的這段時(shí)間,讓我重新審視了生活,也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識(shí)到,健康和生活才是最重要的。在未來(lái)的日子里,我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律,并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來(lái)的人生。同時(shí),我也期待著社會(huì)的逐漸恢復(fù),能夠與更多人一起面對(duì)挑戰(zhàn),追逐自己的夢(mèng)想。
    總結(jié):
    居家隔離不僅使我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整,還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力,并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是,在居家隔離期間,我對(duì)生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)未來(lái)也有了更清晰的思考和展望。
    居家隔離體會(huì)篇十四
    原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠(yuǎn),可如今就在我們的身邊,這段時(shí)間本來(lái)是過(guò)五一節(jié)和端午節(jié)的,可是突如其來(lái)的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵,沒(méi)能歡快的過(guò)節(jié),心中也有一點(diǎn)小小的不愉快。
    現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見(jiàn)了,公園里的歡聲笑語(yǔ)不見(jiàn)了,就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見(jiàn)了。時(shí)不時(shí)哦,我會(huì)趴在窗戶前姚望窗外的世界,只見(jiàn)大街上只有停得整整齊齊的汽車,卻看不見(jiàn)一個(gè)人,只有幾片樹(shù)葉在空中飄舞,孤零零的,仿佛整個(gè)世界就在這一瞬間安靜了。
    原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的,可是什么都成了幻想,沒(méi)有朋友可以一起玩,只有電視與我相伴,沒(méi)有新鮮空氣可以聞,到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛,在家搞崩心態(tài)不是夢(mèng),現(xiàn)在有時(shí)可以聽(tīng)到嘰嘰喳喳的幾聲?shū)B(niǎo)叫,似乎全世界只有它們自由愉快,只有它們體會(huì)不到疫情的猛烈,現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。
    每天早晨起來(lái)我的心就提到了嗓子眼,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候收到的消息是:“全國(guó)確診……新增……治愈……”直到8點(diǎn)到10點(diǎn)的時(shí)候就會(huì)聽(tīng)到志愿者拿著一個(gè)擴(kuò)音喇叭喊:“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦,”下午又繼續(xù)喊:“還沒(méi)有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦,要不待會(huì)兒新冠病毒來(lái)和敲你門哈!”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。
    隔離在家是為了防止大家相互傳染,隔離病毒,不過(guò),它隔離得了老師對(duì)同學(xué)們的愛(ài)嗎?有時(shí)老師會(huì)在qq群里面叮囑我們不要出門,即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué),每天各科老師都會(huì)布置好當(dāng)天的作業(yè),讓同學(xué)們?cè)诩覐?fù)習(xí)鞏固,老師按時(shí)批改當(dāng)天作業(yè),不落下每位同學(xué)。
    不過(guò),隔離在家也有一點(diǎn)兒小樂(lè)趣,比如:“燒烤加辣椒水”,一吃就停不下來(lái),一停下來(lái)就是一嘴的小米辣椒味兒,所以準(zhǔn)確得說(shuō)不是停不下來(lái),而是不敢停下來(lái)。要說(shuō)最享受的一天就是居家隔離的的第三天,那天作業(yè)少,我一上午就保質(zhì)保量地完成了,然后就是吃著雞翅看電視,說(shuō)真的,那就是一個(gè)字“爽!”
    居家隔離不要怕,不要慌,不出門,不給國(guó)家添亂。雖說(shuō)在家隔離很無(wú)聊,但是健康安全永遠(yuǎn)是第一位,沒(méi)有什么比健康安全更重要的,所以,我們一定要好好聽(tīng)從國(guó)家、政府、學(xué)校的安排,大家一起齊心協(xié)力打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)!
    居家隔離體會(huì)篇十五
    不知不覺(jué),居家辦公好幾天了,感覺(jué)影響最大的.就是工作效率,雖然都是電腦,但無(wú)法與公司的電腦相媲美;生活上也要自己解決一日三餐,還要克服環(huán)境的影響。但是為了能更好地完成工作,也要慢慢適應(yīng)。
    這次的居家辦公,讓我感受很多,也明白了一個(gè)道理,我們不能改變環(huán)境,那就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,保證各個(gè)事項(xiàng)正常推進(jìn)。愿疫情盡早過(guò)去,結(jié)束居家辦公的日子。
    居家隔離體會(huì)篇十六
    深夜,原本安靜整潔如今卻擁擠不堪的醫(yī)院內(nèi),你拖著早已麻木的身子,踉踉蹌蹌地走出重癥監(jiān)護(hù)室的密閉門,在緩沖室小心翼翼地摘下護(hù)目鏡和鞋套,來(lái)到洗手臺(tái)洗第一次手。你屏氣凝神,試圖努力打起精神,以便進(jìn)行接下來(lái)更加危險(xiǎn)的動(dòng)作脫防護(hù)服,足足有三層厚的防護(hù)服,浸滿了汗水,里層的可以擰出水來(lái)。接著,把外層乳膠手套脫下后,又洗了一次手,待各種不知名的防護(hù)用具都處理好后,你輕輕地呼了一口氣。當(dāng)然,還有一件最重要的事尿不濕,上面早已濕透了。你有點(diǎn)不好意思,趕緊丟進(jìn)垃圾桶,又檢查了一遍有沒(méi)有把防護(hù)用具全部丟進(jìn)黃色污物桶中,一定得檢查仔細(xì),不能對(duì)不起自己身上這件白大褂呀。你這樣想著,走了出去。
    看到接班的同事,你向她點(diǎn)了下頭,她也點(diǎn)了下,醫(yī)務(wù)人員的苦只有他們自己知道。
    回到辦公室,你沒(méi)有休息,又積極組織大家開(kāi)會(huì),研討如何應(yīng)對(duì)治療中遇到的種.種難題。你似乎不知疲倦,即使在icu里連續(xù)工作了那么長(zhǎng)時(shí)間,仍然為大家傳授自己在治療中發(fā)現(xiàn)的新方法,他們仔細(xì)的聽(tīng)著、記著。明天的情況一定會(huì)更好,你鼓著勁說(shuō)。會(huì)議室里,清一色的白大褂互相輝映,潔白耀眼。
    會(huì)議結(jié)束了,你又翻看起今天的各種數(shù)據(jù),思索著怎樣才可以提高治愈率;后半夜了,你第一次有了空閑的時(shí)間,拿起手機(jī),想給兒子和妻子打個(gè)電話,但又放下了,擔(dān)心驚擾到了他們。你翻開(kāi)今天的網(wǎng)絡(luò)疫情頁(yè)面,發(fā)現(xiàn)確診人數(shù)和仍在繼續(xù)增長(zhǎng),不禁頭涔涔而淚潸潸了。
    你像往常一樣席座而眠,連白大褂都沒(méi)來(lái)得及脫。
    東方露出一抹魚(yú)肚白,你起了床,像往常一樣拍了拍自己的白大褂,開(kāi)始了又一天忙碌而神圣的工作。
    人人都說(shuō),你的白大褂總是一凈如洗,比安第斯山脈的雪還潔白,比中秋的月光還耀眼,你的心不也是一樣嗎?我相信,有你們這樣兢兢業(yè)業(yè),舍己為人的白衣天使在,我們就沒(méi)有什么可以害怕、擔(dān)憂的東西了。我相信,中國(guó)和中國(guó)人,都會(huì)在這場(chǎng)歷練中,像陽(yáng)春三月的青草一樣,重新煥發(fā)生機(jī)!
    居家隔離體會(huì)篇十七
    隨著新冠疫情的全球蔓延,居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離可能會(huì)讓人感到壓抑和焦躁。然而,正視這段特殊時(shí)期,認(rèn)真對(duì)待核心問(wèn)題,我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我對(duì)居家隔離的心得體會(huì),并探討在這段特殊時(shí)期中如何保持積極的心態(tài)。
    首先,適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗(yàn)之一。隔離期間,我們無(wú)法外出,日常生活受到極大限制。這對(duì)于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來(lái)說(shuō)可能是一種挑戰(zhàn),但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn),將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個(gè)人發(fā)展上是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。我有更多時(shí)間和我的家人在一起,為他們烹飪美食,與他們分享時(shí)間,實(shí)在是一種難得的經(jīng)歷。此外,我也有更多時(shí)間關(guān)注自己的身心健康,可以專注于讀書(shū)、寫(xiě)作、鍛煉和冥想等活動(dòng),這為我?guī)?lái)了很多樂(lè)趣和成長(zhǎng)。
    其次,保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對(duì)可能的長(zhǎng)時(shí)間隔離,許多人感到焦慮和無(wú)助。然而,積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn),尋找居家隔離中的樂(lè)趣和機(jī)會(huì)可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能,例如烹飪和繪畫(huà),這不僅讓我保持了興趣,還增加了我的自信心。此外,我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過(guò)視頻通話和社交媒體平臺(tái),我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受,這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系,也幫助我保持了樂(lè)觀的心態(tài)。
    再次,理解他人是居家隔離帶來(lái)的重要體驗(yàn)之一。在這個(gè)困難的時(shí)期,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人,尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因?yàn)橐咔槎スぷ骰蚴杖?,生活變得艱難。對(duì)于我來(lái)說(shuō),我決定參與一些慈善活動(dòng),幫助那些需要幫助的人。我購(gòu)買了一些生活必需品和食物,送給我附近的老人和有需要的家庭,這給我?guī)?lái)了很大的滿足感和成就感。此外,我也在社交媒體上分享一些正能量的信息,鼓勵(lì)他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
    最后,反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時(shí)期來(lái)思考自己的價(jià)值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個(gè)難得的機(jī)會(huì),讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力,靜下心來(lái)反思和整理。我通過(guò)閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書(shū)籍,思考自己對(duì)生活的看法和期望。我也開(kāi)始規(guī)劃自己的未來(lái),設(shè)定一些個(gè)人目標(biāo)和計(jì)劃,這讓我對(duì)未來(lái)充滿了希望和動(dòng)力。
    總結(jié)起來(lái),居家隔離雖然帶來(lái)了一些挑戰(zhàn),但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗(yàn)和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會(huì)。通過(guò)這段經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了更加珍惜日常生活,培養(yǎng)了積極的心態(tài),關(guān)注他人,也學(xué)會(huì)了反思和規(guī)劃自己的未來(lái)。希望這些心得體會(huì)能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來(lái)一些幫助和鼓勵(lì)。讓我們共同努力,戰(zhàn)勝疫情,共創(chuàng)美好的未來(lái)。