總結是為了更好的未來，快開始寫吧！總結需要客觀、真實地概括自己的表現和收獲。以下是小編為大家精心整理的一些時間管理的技巧和方法，供大家參考。
改變自我的體會篇一
第一段：引言（100字）
自我改變是人生發(fā)展中的一個重要環(huán)節(jié)，每個人都有自己的缺點和不足之處，但只有主動追求自我改變，才能不斷提升自己。在這個過程中，我有著許多寶貴的體會與感悟。這篇文章將會分享我在自我改變中的心得體會。
第二段：認識問題與決心改變（250字）
自我改變的第一步是要認識到自己所存在的問題。在我開始這個過程時，我深刻意識到自己的拖延習慣，這直接影響了我的學習和工作效率。我決心改變。通過在網上搜索相關資料、與朋友交流，我了解到制定明確的計劃可以幫助克服拖延癥。我開始運用番茄工作法，將任務分解為較小的部分，并設定時間限制，逐漸養(yǎng)成了專注于任務的好習慣。
第三段：行動與堅持（300字）
改變從行動中開始。為了改變拖延習慣，我制定了一個全新的日程表，將任務合理分配到不同的時間段。并且，在每次工作或學習的時候，我會用鬧鐘設定一定的時間，提醒自己要專注于任務。剛開始的時候，我遇到了不少困難，但我堅持下來了。通過持續(xù)的努力，我逐漸培養(yǎng)出了高效和專注的習慣。
第四段：反思與調整（300字）
在自我改變的過程中，我不斷進行反思和調整。我找到了形成拖延習慣的原因，發(fā)現我常常因為對任務缺乏興趣或覺得任務過于龐大而進行拖延。為了解決這個問題，我主動調整了心態(tài)，學會充分認識分解任務的重要性，并尋找任務中的樂趣，讓自己更好地投入其中。此外，我還不斷收集相關書籍和文章，通過學習他人的成功經驗，不斷改進自己的方法和技巧。這種積極的反思和調整幫助我不斷進步。
第五段：成果與啟示（250字）
經過一段時間的自我改變，我獲得了巨大的成果。我的工作效率明顯提高，學習成績也有了長足的進步。除此之外，我還發(fā)現自己更有自信、更有動力去面對困難和挑戰(zhàn)。面對之前覺得不可逾越的任務，我現在能夠自信地面對并解決。通過自我改變，我不僅提升了自己的能力和價值，更找到了發(fā)展的動力和方向。
總結：（200字）
自我改變是人生中的一項重要任務，通過不斷調整、反思和行動，我成功地改變了自己的拖延習慣，提高了工作和學習效率，并獲得了更多成果。這個過程不僅讓我懂得了自律和堅持的重要性，還讓我明白每個人都有改變的可能性。只要我們認識問題、發(fā)現問題、解決問題，就能夠實現自我改變，不斷追求進步與成長。因此，我將繼續(xù)努力，不斷改善自己，并將這一思想和方法分享給身邊的人，幫助更多人實現自我改變。
改變自我的體會篇二
改變一直是人類進步的動力，也是每個人成長的必經之路。對于我個人而言，改變自我是一種不斷追求進步的意識，一個積極積累經驗的過程。在這個過程中，我發(fā)現了許多寶貴的心得體會。今天，我將分享這些心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦l(fā)。
首先，改變自我需要明確目標和愿景。每個人都應該有自己的追求，一個理想、一個愿景。這個目標可以是成為一個優(yōu)秀的職業(yè)人士，也可以是追求內心的平靜。無論是什么目標，都需要我們清楚地認識到自己想要什么，并且根據這個目標制定計劃。只有明確了目標，我們才能將自己的精力和時間投入到改變自我中，才能積極主動地去迎接成功和機遇。
其次，改變自我需要積極主動的態(tài)度。積極的態(tài)度是改變自我的基礎，也是堅持不懈的關鍵。在面對困難和壓力的時候，如果我們選擇消極抱怨，那么我們很難能夠真正實現自我改變。相反，積極的態(tài)度可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)，并且找到有效的解決方法。在實踐中，我學會了告別焦慮和抱怨，積極主動地思考問題，嘗試不同的方法，從而取得更多的進步和成果。
第三，改變自我需要學會自我反思。自我反思是一種重要的能力，可以幫助我們認識到自己的長處和不足。通過不斷地反思，我們能夠發(fā)現問題的根源，并且提出改進的方案。在我個人的經歷中，我經常進行自我反思，總結自己的經驗和教訓。通過反思，我明確了自己的優(yōu)點和缺點，并且提出了相應的改進計劃。這種自我反思的習慣使我更加深入地了解自己，并且不斷成長進步。
第四，改變自我需要堅持不懈。改變自我是一個漫長的過程，不會一蹴而就。因此，我們必須具備堅持不懈的毅力和耐心。在實踐中，我遇到了許多挫折和困難，但是我沒有放棄。相反，我堅持不懈地努力學習，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。正因為堅持不懈，我才能夠取得進步，并且在改變自我的過程中獲得更多的經驗和成就。
最后，改變自我需要積極向前。改變自我并不是為了滿足他人的期望，而是為了提升自己的能力和價值。在我個人的經歷中，我始終積極向前，不斷努力提升自己。我不僅在學術上努力追求卓越，還積極參加各種社會實踐和志愿者活動，豐富自己的人生經驗。通過積極向前，我獲得了更多的機會和資源，也結識了許多優(yōu)秀的人士，為自己的成長和成功打下了堅實的基礎。
改變自我是一種不斷追求進步的意識，也是一種積極努力和不斷實踐的過程。通過明確目標和愿景、積極主動的態(tài)度、自我反思、堅持不懈以及積極向前的努力，我成功地改變了自己，不斷進步和成長。我相信，只要每個人都能夠擁有改變自我的意識和決心，堅持不懈地努力，我們都能夠實現自己的夢想和目標，創(chuàng)造美好的未來。
改變自我的體會篇三
奔跑穿過無際的荒原，逐夢的腳步突然停限，無邊斷崖橫在眼前。我懂，我要蛻變!
光陰似箭，日月如梭，時光飛逝……，一轉眼，年幼無知的我們以成了一年級小同學們眼中的大哥哥大姐姐了，我們經歷了許多的困難。從五年到六年的變化可是天大的差別，六年級的重重難關擺在我們的面前。
老師說過，六年級是應對各種考試的時候，自然也是決定我們一生的時刻。然而，我們大家多少都會有點不適應，但是我們卻無法改變環(huán)境，那么，方法只有一個――改變自我!
改變自我，隨變化而變化。改變習慣，改變自己的生活，改變自己努力的程度!只有改變，才能讓我們適應;只有改變，才能讓我們習慣。
每天有點小改變，我們就會有巨大的收獲。比如，我們放學寫完作業(yè)后，從來不復習，但今天我多寫了一道習題。平時下課我都會出去玩，但這回，我卻在教室里復習。這一點一滴的變化，在慢慢地改變著我們。
偶爾想起溫暖的昨天，為了夢想不再留戀!新的起點就在眼前，從容的面對吧!
改變自我的體會篇四
赤井一看來電顯示，立刻有些懵，只見他似乎下了很大的決心，走到離眾人十米開外的地方，并說了一句：“不許過來聽!”才按下了接聽鍵。
“你這個家伙!怎么這么輕易就暴露身份!!!”一聲河東獅吼，震得赤井耳朵一陣發(fā)麻。
“你怎么知道，你……”一抬頭，一只停在枝頭的鴿子迅速飛走，“你監(jiān)視我?”
“我是在監(jiān)督你!結果你還是沉不住氣!”快斗關上了監(jiān)視電視，一臉不悅的說著。
回憶……
他到達約定的地方時，黑衣組織的人還沒有來，他到的很早，原本打算在車里抽煙來消耗這段時光，但一個匿名電話卻改變了一切。
“喂?”
“想活命的話就再往前行駛一千米!”不容置疑的語氣。
“什么?”他有點愣，沒弄明白什么意思。
“再說一遍，想活命就再往前行駛一千米，不來就等著被殺死吧!”隨后對方就毫不客氣地掛斷了電話。
赤井依舊沒有反應過來，他覺得自己像在做夢一般，原本要死的人，一個陌生人突然說要救他，實在讓人懷疑它的真實性啊!
躊躇了約五分鐘，赤井還是決定照著他的話去做，聽聲音是個很年輕的男子，也許是組織的試探，但如果是真的……不管怎么樣，去看看總沒有損失吧!
就這樣，赤井開著他的雪弗萊，繼續(xù)往前行駛……
大約十分鐘后，赤井就看見前面有一個穿著一身黑色休閑服、戴著黑帽子遮臉的人，看著他的打扮，赤井的第一反應就是組織的人，但來都來了，就看看他要耍什么花樣好了!赤井下了車，一步步向對方走去，還沒等說話，就見那個人迅速向自己迎過來：“赤井秀一?”
“是我，你……”
“怎么來的這么慢?!”對方毫不客氣地打斷他，語氣里滿是抱怨：“讓我等了這么久，你是不是真不打算活了?”
赤井有點不可思議，難道他真是來幫他的?但明明素不相識……
“好了不浪費時間了!”快斗轉身從身邊的一個箱子里開始掏東西：“我能讓你活下去，所以你最好配合一點!”
“你不是組織的人?”
“廢話!當然不是!那個組織的人會好心來救你?”快斗不由得送了他一個大白眼，還fbi呢，怎么這么遲鈍?“總之我不會害你的!好了，快點!把衣服脫了!”
“啊?!!”
“啊什么啊?鬼叫什么，快脫啊!”
“你……你要干什么?”赤井有些哭笑不得，他似乎在被一個小輩牽著鼻子走。
靜默……
“啊啊啊!!!你想哪去了?我是叫你把上衣外套脫了，把這個防彈衣穿在里面!”說著揚了揚手里的防彈衣。
“哦……”奇怪，自己居然沒有理由去反駁?!
接下來的十分鐘，快斗不顧赤井各式各樣的表情，在他的身上裝滿了大大小小的血袋，而且恰到好處的讓人看不出異常，這讓赤井驚嘆不已。
在裝完最后一個頭上的血袋后，快斗滿意的看了看自己的杰作：“不錯，正好你頭上戴著一頂針織帽，可以遮住，接下來，只差最后一步……”
吃驚赤井正在查看自己的身體，一聽這話，連忙問：“你還要干什么?”
“還能干什么!把那個水無憐奈的槍換掉啊，她要真朝你頭上開槍，用真子彈你照樣活不了!”這人被嚇傻了?不是應該很精明么?怎么這都想不到!“你到底是什么人?為什么要幫我?”憋了這么久，赤井終于問出了一個像樣的問題。
快斗感到好笑：“你還真不是一般的遲鈍哎……”
“……”好吧我承認自己剛才確實有些暈……
快斗跨上自行車，“這個等事情結束后自然會告訴你，現在你需要的就是在這里等著，拿好!”快斗拋給他一個微型對講機：“別在耳朵上，看不出來的!等會聽我的指令，我說可以的時候你就開著車返回找她!還有，一會不管怎么樣，都要把一只手揣進衣服里不準拿出來!”然后風一般騎著車消失了，赤井傻傻的看著，做了一個極其幼稚的動作——掐自己的臉，感到疼痛后：“不是夢啊……”
水無憐奈他們在赤井走后的十分鐘就到了，而且都布置好了?？於钒凑沼媱?，在水無憐奈面前不小心騎車摔倒，并假裝被車壓到站不起來，然后熱心的水無就上前幫忙，快斗就趁機將水無的手槍里的子彈神不知鬼不覺的換掉了。當然為了保險起見，第一顆子彈還是保留成真的，畢竟在那種情況下第一顆是不可能直接打頭的。這一點快斗很自信!
一切辦好后，快斗越出黑衣組織的監(jiān)視范圍，通知了赤井：“喂!可以了!記住，雖然不可能真受傷，但還的.裝得像一點啊!”
“知道了啦……”赤井很無奈。
接下來的一切就按劇情發(fā)展，直到水無在車里放了炸彈，并和組織的其他人離開了……
赤井連忙站了起來，看了看時間……還有十五秒。
“愣著干什么!接好!”突然炸響一個聲音，緊接著一個真人大小的東西被拋了過來，赤井定睛一看，嚇得夠嗆，一個和他長得差不多的尸體!
“假的啦!快點扔進車里跑啦!”
然后就是——“轟隆!!!”
一切結束后，快斗和赤井窩在山腳……
“呼……你演技不錯嘛!死的挺像!”快斗打趣道。
赤井郁悶的擦著身上和嘴角的血：“你現在可以回答我的問題么?”
“憑你聰明的fbi頭腦還猜不出來?”快斗逗他。
赤井這才擺出一副正經樣子：“要我看，你一定更那個組織有過節(jié)，才會幫我。”
“說對了!還有，不是幫是救哦~你欠我一條命哪~”
“所以呢?”
“有這樣能力的人我認為只有一個。”赤井看了一眼快斗“因為剛加入fbi時的任務之一就是和那個人對一場?！?BR> “誰?”
“怪盜基德!”赤井說完就緊緊地盯著快斗。誰知對方居然囂張的笑了：“哈哈哈，果然不愧為fbi的優(yōu)秀人員，說的不錯，我就是怪盜基德。”頓了頓，繼續(xù)說：“第二代!”
“!!!”赤井還在思考，快斗已經撥通了電話：“喂，寺井，麻煩來接我們一下……”
“看什么?我臉上又沒長花?！笨於吠蝗换仡^，白了他一眼。
赤井很憋：“我好歹比你大，你說話就不能客氣點?”
快斗半月眼：“是是，不好意思，我對你們這些**的朋友始終沒有好感!”
“……”一陣沉默后……
快斗又瞟了赤井一眼：“你應該有很多問題要問吧，想問就問啊!”這人怎么這么悶?明明眼睛里寫滿了問號!
“你怎么知道我的事?”許久，赤井拋出了第一個問題。
“你和組織到底發(fā)生了什么?還有，怪盜基德……”
“停停停!”快斗及時打斷他：“關于這些你不需要知道，你只需要知道我是現在的怪盜基德，并且是組織的對手就行了，其他的，你最好別問!”絕決的語氣，讓赤井一時語塞。
“……”又是沉默……
“我會暫時安排你住在我家?！笨於反蚱瞥聊骸暗纫磺邢：?，我會給你易容，并且換個身份，你以后就可以在外面自己生活，等到時機成熟，你再和fbi里你的伙伴說明吧!”
“啊……我明白。”畢竟自己現在是已經死的人了……
車子七拐八拐，最后在警局后門口停下了。
“來這里……”赤井明白了：“你讓我一定要保留的手……”
被那群家伙看出來就慘了，所以得制造一個證據，那具假尸體上我保留了一只右手，你的同伴知道這個消息，一定會拿著有你指紋的東西來確認，功夫要做到家啊!”說話間，他已經易容成了一名警官。“待會見啦!”
于是乎，快斗順利進入警局，迷暈了高木，又化妝成他的樣子，騙過了來確認的朱蒂。
回到家后，已經是晚上黑夜。
“自己隨便坐，要不要吃東西?”快斗顯出一副待客的樣子。
赤井隨便的“哦”了一聲，開始打量這個不大的地方，并隨口問著：“你一個人住么?”
“哦，老媽經常旅游，不在家?！笨於吩趶N房應著。
“剛剛那個是你管家吧，你們不住一起么?”赤井又問，其實剛才在車里他已經問了好多事，快斗的故事他已經知道了。
“……還是離遠一點比較好?！?BR> 赤井一聽，立刻回頭用深邃的目光看著快斗的背影，他有一點理解了快斗眼中那隱藏的深深的孤獨與悲哀，因為他遇到過一個類似的人……那個晚上，赤井秀一遇到了繼明美和“那個人”之后又一個能讓他大腦短路的人，那就是現任怪盜基德，也是一個叫黑羽快斗的普通高中生，不過至少有一點讓赤井很佩服，那就是快斗的廚藝真的很棒，在他這個只會煮泡面的人眼中，快斗那就是神!
第一天過去了。
第二天一大早，赤井從沙發(fā)上醒來，在桌上看到了紙條：
昨天在你的伙食里下了安眠藥，讓你睡了個好覺，感謝我吧!
赤井立刻有些冒火，什么為了讓我睡個好覺，其實是為了防止我半夜調查他家吧!想著赤井走到快斗的房間門前試著開門，果然……鎖死了!
一上午赤井都在快斗家百無聊賴的，自己又不能出去……直到下午，赤井實在忍不住，便在書房里隨便找書看，驚訝的發(fā)現居然有全套的福爾摩斯探案集!
記得“那個人”之前很喜歡的吧，自己還從來沒仔細看過這套書，現在閑著也是閑著，就仔細品味一下吧!
就這樣，等快斗回到家的時候，赤井已經扎進書堆里了……
吃晚飯的時候，快斗很無奈地說：“你要是實在閑的慌，就幫我打掃打掃房間什么的!我養(yǎng)你也不是免費的!”
赤井酷酷的吐出兩個字：“不會!”
“……”這就是fbi的死穴么?
沉默……
“你……”快斗又想發(fā)話，畢竟一向安靜的家里難得“死”出來個人，還不像白馬柯南那么難纏，總不想就這么悶著吧!
“?”赤井只是抬眼冷冰冰的看了他一眼。
快斗立刻無語：“沒……”老天哪，我養(yǎng)了一尊雕塑!
就這樣，第二天過去了。
第三天是周末，快斗在家，赤井一覺醒來，還是睡在沙發(fā)……自己又被下藥了……
簡單洗漱后，赤井終于忍不住開始找，那家伙一大清早怎么沒影?漫不經心的轉了一圈，終于發(fā)現后門正敞開著，赤井走出去一看，呆了。
其實快斗只是在澆花，但那種快樂的神情，令赤井一下子想到了“那個人”。
“早啊!”快斗不知什么時候已經在看他，心情似乎不錯：“我家花園不錯吧!”
赤井這才仔細打量起花園：是很不錯，各種花雖然沒有很整齊地擺放，但卻有一種雜亂的美，讓人感覺到最原始的氣息。但這樣的話赤井是不會說出來的，他只是冷冷的“哦”了一聲。
“我說你呀……”快斗終于忍不住，“你多說句話會死么?好歹我救了你的命!你到現在沒句謝謝就算了!聊個天都不行?你當自己是聾啞人啊!”
這一番吼，著實讓赤井出乎意料，至少能跟他這么說話的，除了“那個人”，他是第一個。
但赤井秀一還是赤井秀一：“不用你提醒我，沒人逼你去救我，你要不樂意，把我趕出去也無所謂!”
“你……”快斗氣壞了，怎么還有這樣的人?不過快斗也是快斗，想治人，他有的是辦法!“我不會趕你出去，我救了你至少要負責到底，不過……”快斗嘿嘿的笑了，令赤井不寒而栗：“我以后不會再管你，你自己看著辦!”說完，快斗放下水壺轉身出了門。
結果這一整天，赤井都沒再看見快斗。
其實對他來說，這沒有什么，但是……也不知是不是故意的，當赤井覺得肚子餓時居然驚訝的發(fā)現冰箱里除了洋蔥和幾個生雞蛋連一個能吃的都沒有!就這樣，赤井從早一直餓到傍晚，赤井畢竟還是個正常人，一天不吃飯還是受不了的。那家伙好狠啊!赤井此時只有這一個想法，明知道自己現在身無分文，身上的錢早已被他搜去當生活費了，而且又不能隨便出門，誠心想餓死他啊!
到了晚上，赤井終于受不了了，敗在食物腳下的他做了一個大膽的決定——自己炒雞蛋!
“雞蛋全部浪費，鍋鏟基本報廢，廚房幾乎熏黑……”快斗用本子一一記著，“這些可都是花錢的，遲早要你全部賠給我!”快斗惡狠狠地說著，用眼瞄了一眼赤井，馬上用本子遮住臉，但赤井還是聽到了后面?zhèn)鱽硪种撇蛔〉泥袜偷男β暋?BR> 不過現在赤井學乖了，開始跟著一起笑，他不就是嫌自己不愛說話么，如果自己再保持沉默，可能就要從槍下亡魂變成餓死鬼了!
也就是因為這件事，赤井開始學會幽默，以此來討好快斗，他是徹底敗在這個腹黑的人手下了。好處就是，自己以后不愁餓肚子了，因為他學會了炒雞蛋炒洋蔥一類的小菜!
這就是第三天。讓赤井有了很大改變的第三天，也是快斗徹底了解赤井秀一這樣的fbi的一天，那就是——除了斷案調查打槍戰(zhàn)，其他方面就是一個白癡!第四天、第五天、第六天、第七天，相安無事，只不過赤井被快斗懲罰天天為花園里的花澆水，居然成了習慣!
第八天，快斗開始給赤井易容。
說是易容，其實不過是戴了很黏的假發(fā)，并將眼睛的部位稍稍加工了一下，其他還是沒變，為了讓赤井以后吃飯刷牙都方便一點!
當赤井從鏡子里見到那張陌生的臉，并從快斗嘴里聽到了自己全新的身份——沖矢昴，盡管做好了準備，但心里還是微微顫動了一下，就這樣變成另一個人了啊，雖然自己承認這八天自己真的變了很多，但就這樣沒了自我，還是很不適應啊!
“好了啦!別愁眉苦臉的!”快斗拍了一下赤井：“習慣了就好了!為了鍛煉你，今天你去買菜吧!”
“什么?!”
“怎么了?沒去過菜市場?”
“……你覺得我有可能去那種地方么?”
“是不太可能……所以才要鍛煉啦!從現在起你就是單身宅男啦!買菜對你來說就是家常便飯了!快去快去，買不到好的今晚別想吃飯!”說著塞給赤井一把零錢，將他推了出去。
“等……等等，你先告訴我菜市場在哪!”
……
終于，夕陽出現的時候，赤井拎著一堆“蘿卜白菜”回到了家，至于這一天在菜市場怎么度過的，看他灰頭土臉的樣就清楚了。
“我回來了……”
“終于回來啦，我看看啊……”快斗毫無顧慮的迎出門，結果在看到赤井手里的某樣東西后，臉立刻由黃變白，由白變綠，最后變紫，隨后……“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!”赤井捂著耳朵，驚訝的看著蹲在墻角瑟瑟發(fā)抖的快斗，有些不明所以：“你怎么了?”說著拿著食材就要走過去。
“啊啊啊!混蛋!別過來!停停停!啊啊啊!”快斗哀叫：“快放下快放下快放下!”
赤井疑惑：“什么啊?”
快斗忍了忍，又忍了忍，最后忍不住大叫：“魚啊!快把你手里的魚放下!!!”
赤井訝異，看了看手里因便宜而買的鯰魚，有些不可思議：“你怕魚?”
快斗大叫：“你管啊!反正快放下……不!是扔出去!”
赤井想了幾秒，露出了“邪惡”的笑，把手里的其他東西放下，只拿著那條魚自顧自走了過來，不顧快斗的哀號，說：“難怪你一直沒做過魚給我吃，原來你有這么個弱點啊……呵呵，有意思，怪盜基德居然怕魚，如果被世人知道會怎樣呢……”
快斗已經快受不了了，他大叫著：“不要啊!你到底想怎樣啊!”
赤井終于站定，他忍著笑，假裝嚴肅地說：“其實也不想怎樣，只要你把我欠的帳都一筆勾銷就行!”
快斗一聽，立刻反抗：“不行!你欠了那么多怎么可以放過!”
“哦?那就沒辦法了?！苯又白?。
“不要不要，我投降!好啦，我答應你!!!”可悲啊，他基德大人一世英名就敗在這可恨的魚上了!
“這還差不多……”赤井，你已經徹底黑化了!
當然，如果快斗看到赤井轉身后那個令人不寒而栗的笑，一定就明白了......
快步走出快斗的視線，赤井不由得松了口氣，突然有種想大笑的沖動，因為就在臨出門前，赤井想到了一個邪惡的計劃，他用蠟筆，在便當盒的蓋的內側，畫了一條“小小”的魚......
于是，三分鐘后，江古田校園內傳出了鬼狐狼嚎一般的慘叫：“啊!!!赤井秀一你個混蛋!今天晚上別想吃晚飯!!!”
事實就是，晚上快斗回家后，越想越氣，于是毫不客氣的將赤井趕出了自家家門，任由他自生自滅，于是，就有了柯南里的情節(jié)......
回憶完畢。這一邊，赤井和快斗的通話還未結束：
快斗：“不管怎樣，警告你不許把我供出去否則我跟你急!”
赤井：“事情到了這一步，為什么不直接表明身份，我們可以幫你!”
“算了吧!我有我自己的計劃，你們這些人不添亂就行了!總之，一句話，你敢說的話，欠款翻倍，小心你的家當!啪!”
掛掉了......赤井輕輕嘆了口氣，這個家伙，怎么這么倔?
再回頭，只見柯南、朱蒂、灰原都在望著自己，并且齊口問：“是什么人啊?赤井搜查官~”
......該怎么說?黑羽快斗，我叫你害慘了!
改變自我的體會篇五
客觀環(huán)境不可改變的，能夠改變的只有自己?；蛟S可以通過改變自己，讓自己所想的所要的成為現實。
現實是殘酷的。在現實的世界里，總有這樣那樣的不順心與不如意，而我們往往會想通過改變外界的事物或是他人來達到自己的目的愿望，卻從未想過改變自己。在生活中許多大大小小的事都需要我們改變自己，如在與人交往時，學習過程，更大范圍來說就是與大自然和諧相處也需我們改變自己。
與人交往，學會改變自己。不知大家是否聽過這樣的一個小故事。一天，一只小貓咪在路上發(fā)現了一塊鏡子的碎片，當它湊過去看的時候發(fā)現里面也有一只小貓，于是把小貓咪著實嚇了一跳，于是它壯起膽子，故意裝得很兇地說：“你是誰呀？”誰知鏡子里的小貓也這么兇地問它?！皣樜揖退懔耍谷贿€用這種語氣和我說話，簡直欺人太甚。于是它趕忙跑回家告訴媽媽，想讓媽媽好好教訓這個不懂禮貌的家伙?？墒菋寢寘s笑著對它說：“你不想別人對你這么兇，想改變別人，那你自己呢？你有沒有想過改變自己呢？只要你變得友好和善，鏡子里的小貓也就會變得友好了?！闭娴膯幔啃∝埌胄虐胍傻鼗氐侥抢?，笑著對鏡子說：“你好！”結果鏡子里的小貓也就友好了。原來媽媽說的'是真的，小貓想。其實更多的時候我們需要改變自己，小貓想。其實更多的時候我們需要改變自己，因為如果你連自己都改變不了，那就更別想著改變別人了。改變不了別人，那就只能改變自己，這樣或許能讓你的愿望、目的實現。
在學習過程中，也需要我們改變自己。通常有許多學生成績下降問及原因時，他們總是會把責任推到老師身上。如“這個老師講話太慢，那個老師講課方式我不習慣”等等。其實這只不過是他們的一個借口，一個自我安慰的理由。一個老師要教一個班的學生，總不可能會適合每個學生的學習習慣，而我們要做的是改變自己，而不是埋怨老師。通過改變自己的學習方法和習慣，慢慢適應，這樣才能更有利于我們的學習，讓我們的成績更快提高。
不僅在與人相處需要改變自己，在與大自然相處也需要改變自己，如今溫室效應、大氣污染等日益嚴重，人類也應該改變自己，不再濫砍亂伐，想要大自然給我們一個溫馨清新的家，我們只有改變自己，從我做起，保護環(huán)境。
這個世界少了你太陽一樣會東升西落，并改變不了什么。只有通過改變自己，讓不可能變?yōu)橛锌赡?，讓我們的生活更美好，更幸?！?BR> 改變自我的體會篇六
人生是一場不斷變化的旅程，改變是我們生活中不可避免的一部分。而如何面對和擁抱改變，是我們不斷成長和進步的關鍵。我曾經錯過了許多機會，因為對改變心存抵觸。然而，經過一次機緣巧合的經歷，我開始明白，改變是一個寶藏，只要我們敢于去探索，就會收獲無窮的珍貴經驗。
篇二：對過去的告別
要改變自己，首先要學會告別過去。過去的經歷和習慣往往束縛著我們，阻礙了我們的成長。我曾經是一個害怕改變的人，總是沉浸在過去的美好回憶中，不愿邁出舒適區(qū)。然而，我明白，沉溺于過去只會讓自己止步不前。于是，我開始告別過去，學會放下自己一直以來依賴和習慣的東西。只有放下過去，才能擁抱新的機遇和可能。
篇三：勇于嘗試
改變需要勇氣，需要我們勇于嘗試新的事物和新的方式。我曾經害怕失敗和被嘲笑，很長時間都無法邁出新的一步。直到有一天，我遇到了一位勇于嘗試的朋友。她不怕失敗，總是樂在其中，而她的成功也啟發(fā)了我。我開始嘗試新的事物，盡管有時會遇到困難和失敗，但我已經不再害怕，因為從每一次嘗試中，我都能學到寶貴的經驗和教訓。
篇四：積極思考
改變自己的第一步是改變自己的思維方式。曾經，我總是消極地看待問題，抱怨自己的困境。然而，當我意識到積極思考的力量時，一切都改變了。我開始積極尋找問題的解決方案，而不再停留在抱怨和埋怨中。積極思考讓我有了新的視野，更加敢于接受挑戰(zhàn)和面對困難。
篇五：堅持與付出
改變不是一蹴而就的，它需要我們的堅持和付出。我曾經嘗試過改變，但很快就放棄了，覺得付出太多而沒有明顯的回報。然而，我現在明白，改變是一個漸進的過程，需要我們用心去耕耘。只有堅持不懈，才能收獲真正的改變。我開始主動尋找改變的機會，并付出努力去迎接挑戰(zhàn)。每一次的付出，都讓我更加堅定改變的決心，也讓我有了更多美好的人生經歷。
改變不是輕而易舉的事情，但我們必須面對和擁抱它。告別過去，勇于嘗試，積極思考，堅持付出，這些都是幫助我們改變自我的關鍵。在這個不斷變化的世界中，只有敢于改變的人，才能不斷成長，追求真正的幸福和成功。
改變自我的體會篇七
第一段：介紹自我改變的背景和重要性（200字）
自我改變是指個人在面對問題、困境或不良習慣時，主動尋找解決辦法，并采取行動改變自己的態(tài)度、行為和心態(tài)。在現代社會，隨著競爭的加劇和生活壓力的增加，自我改變成為了重要的生存技能。通過自我改變，人們可以提高自己的素質和能力，適應并應對社會的變化。我在過去的經歷中，在自我改變的過程中也取得了一些體會和啟示。
第二段：分析自我改變的關鍵要素和方法（300字）
自我改變的關鍵要素是意識、動機和行動。首先，意識是改變的起點。要想成功改變自己，首先要意識到自己存在的問題和不足。其次，動機是改變的動力。沒有堅定的動機和明確的目標，是很難堅持下去的。最后，行動是改變的實質。只有付諸實踐，才能真正意義上的改變自己。至于具體的方法，可以采取制定合理的目標和計劃，充實自己的知識和技能，培養(yǎng)良好的習慣和行為，尋求幫助和指導等。
第三段：談論自我改變的挑戰(zhàn)和解決辦法（300字）
自我改變面臨著很多挑戰(zhàn)，最大的挑戰(zhàn)來自于自己的拖延、不堅持和懷疑。首先，拖延會讓人失去改變的機會和動力。解決方法是制定明確的時間表和計劃，一步步推進，戰(zhàn)勝拖延惰性。其次，不堅持是改變的最大敵人。要想堅持下去，可以找到一個伙伴或者加入一個團隊，互相督促、鼓勵。最后，懷疑是成功的阻礙者。要克服懷疑，可以尋找成功的榜樣，重鑄自己的信心。
第四段：分享自我改變帶來的好處和成果（200字）
自我改變可以帶來很多好處和成果。首先，自我改變可以提高個人的能力和素質。通過學習新知識和技能，培養(yǎng)新的興趣愛好，可以不斷地提升自己的競爭力。其次，自我改變可以改變個人的心態(tài)和態(tài)度。積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度可以讓人更好地面對困難和挑戰(zhàn)。最后，自我改變可以提升個人的幸福感和滿足感。當我們通過努力改變自己，克服困難，取得成功的時候，會感到非常的滿足，并且更加珍惜和享受生活。
第五段：總結自我改變的重要性和價值（200字）
自我改變可以改變一個人的命運和未來。隨著社會的發(fā)展，人們面臨著越來越多的機遇和挑戰(zhàn)。只有不斷地改變和適應，才能在競爭激烈的社會中脫穎而出。自我改變是一種積極的生活態(tài)度和做人方式。通過自我改變，我們可以成為更好的自己，實現自身的價值和夢想。每個人都應該認識到自我改變的重要性，并且積極主動地去追求和實現自我改變。讓我們一起相信自己的力量，勇敢地邁出自我改變的第一步！
改變自我的體會篇八
如果航船只貪戀大海的清湛，不懂得適時改變航向，哪怕是永遠也無法到達不了勝利的彼岸;如果雨珠只驚羨春風的飛揚，不懂得改變自己存在的位置，哪怕是永遠也無法滋潤大地;如果繭中的蛹只享受現時的逸豫，不懂得改變，不去掙扎，哪怕是永遠也變不成美麗的蝴蝶。萬物如此，人亦如此。只有改變自我，方能適者生存。
答案是否定的?！案F則變，變則通”的古訓還在耳邊回蕩，只有改變自己，讓自己如流水般涓涓向前，才能繞過一切艱難險阻，最終匯入廣闊的江海。也只有如此你才能夠曲達。人生華麗，但我們不能盲目，如水般改變，方能擁抱成功。
適者生存，做時代的強者。紀伯倫曾說：“也許時間給煤炭下的定義是鉆石，也許時間給貝殼下的定義是珍珠?！蹦茄诼裼诘叵碌拿海涍^多長時間的洗禮，才能便得堅硬奪目?那粗糙沙礫要經受怎樣的考驗，才能變?yōu)橐鄣拿髦?然而它們要做的'只能是適應多變的環(huán)境，做一給適者生存的強者。試想它們不是如此，也許現在還是不名一錢的煤沙。正是有了這種適應的精神，人們才為之歡呼，為之贊嘆。
物尚且如此，人又何嘗不是這樣呢?主動改變著，適應著多變的環(huán)境，我們才能夠被賞識，才能夠綻放光彩，才不會在這無欲橫流，紙醉金迷的大潮中被淹沒，被吞噬。
改變如酒，日子久了，便自然經歷了一種美妙的發(fā)酵。這是香氣便氤氳于人生的空氣之中了。適應如山，只有堅定，才能巍然屹立不倒。高度決定視野，改變創(chuàng)造人生。惟有改變自我，適者才能更好生存。
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改變自我的體會篇九
自我改變是每個人成長和進步的必經之路。無論是對自己的行為習慣進行調整，還是改變思維方式和生活態(tài)度，都需要我們不斷努力和積極向前。在這個過程中，我收獲了許多寶貴的經驗和體會，它們給了我力量和勇氣，讓我變得更加成熟、自信和堅定。在下面的文章中，我將分享我在自我改變道路上的體會和心得。
第一段：認識自己的問題和缺點
自我改變的第一步是認識自己的問題和缺點。很多時候，我們總是習慣于看到別人的錯誤，而忽略了自己的問題。然而，只有正視自己存在的問題，才能找到改變的方向。在我自我反省中，我發(fā)現了自己的拖延習慣和容易受外界干擾的問題。這些問題讓我意識到需要改變，并成為我改變的動力。
第二段：設定目標和制定計劃
為了實現自我改變，我設定了明確的目標和制定了詳細的計劃。設定目標可以幫助我更加清晰地知道自己想要達到什么樣的狀態(tài)，而制定計劃則可以將目標分解為具體的步驟和行動。例如，我希望能夠提高自己的專注力，我設定了每天專注學習一個小時，并在計劃中列出了要避免的干擾因素，以及培養(yǎng)專注力的具體方法。
第三段：培養(yǎng)自律和堅持不懈
自我改變是一個長期的過程，需要我們培養(yǎng)自律和堅持不懈的品質。在實踐中，我發(fā)現了自律能力對于實現目標和保持改變的重要性。通過堅持按照計劃執(zhí)行，我逐漸養(yǎng)成良好的習慣和積累自信。當然，途中也遇到了各種誘惑和困難，但是我學會了堅持下去，不畏艱難，不放棄自己的改變目標。
第四段：接受失敗和調整策略
在自我改變的過程中，不可避免地會遇到挫折和失敗。然而，接受失敗并及時調整策略是非常重要的。每一次失敗都是對自己的一次教訓，讓我更加清楚自己的不足和不足之處。通過深入分析失敗的原因，并及時調整自己的策略和方法，我能夠更好地應對新的挑戰(zhàn)，持續(xù)取得進步。
第五段：分享和幫助他人
自我改變并不是孤立的過程，它也可以成為我們?yōu)樗藥碚嬗绊懙臋C會。通過分享自己的改變經驗和心得，我能夠幫助他人更好地認識和改變自己。在與他人交流的過程中，我不僅能夠加深對自己改變的理解，還能夠從他人的經驗和觀點中獲得啟發(fā)和幫助。
總結：
自我改變是一個持久且充滿挑戰(zhàn)的過程，但是通過認識自己的問題和缺點，設定目標和制定計劃，培養(yǎng)自律和堅持不懈，接受失敗和調整策略，以及分享和幫助他人，我們能夠不斷進步和成長。在這個過程中，我們會收獲到自信、成熟和堅定的品質，使我們更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。無論過程如何，自我改變是一種值得追求和堅持的目標，它將帶給我們無盡的收獲和成就。
改變自我的體會篇十
改變是人生的常態(tài)，每個人都會經歷許多改變。無論是外在環(huán)境的改變，還是內在態(tài)度的改變，都會對個人的成長和發(fā)展產生積極的影響。近幾年，我也經歷了一系列的轉變，從中我汲取了許多寶貴的心得體會。
首先，改變是成長的必經之路。正如人們常說的：“水滴石穿，繩鋸木斷?！敝挥胁粩嗟馗淖冏约海覀儾拍軌蛟诔砷L的道路上不斷前行。我曾經是一個非常害羞內向的人，因此在與人交往、表達意見方面存在困難。然而，隨著時間的推移，我開始意識到我的內向個性無法滿足我追求發(fā)展的需要。因此，我積極主動地改變了自己，參加了一系列的社交活動，提高了自己的溝通能力。通過這些積極的改變，我不僅變得更加自信，而且也結識了許多朋友，拓寬了我的人際關系。
其次，改變需要堅持和耐心。改變是一個過程，不可能一蹴而就。要想真正做到改變自己，我們需要付出努力和耐心。在我改變自己的過程中，也曾遇到了許多困難和挫折。有時候我會因為某些短期成果的缺乏而感到沮喪，但我明白這是改變的必然過程。我時刻提醒自己，只有堅持下去，才能看到真正的成果。通過堅持努力和不斷調整自己的方法，我漸漸克服了自己的障礙，形成了一種持久而穩(wěn)定的改變。
再次，改變是靈活應對變化的一種能力。在現代社會中，變化是常態(tài)。只有擁有改變的能力，才能適應和應對環(huán)境的變化。我曾經工作過的一家公司就面臨著市場競爭的激烈調整。為了適應公司的轉型，我主動學習了一些新的技能，并積極參與到新項目中去。通過這種積極的改變，我增強了自己的競爭力，并在團隊中獲得了高度認可。這次經歷讓我明白，只有不斷提升自己，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。
最后，改變是一個拓展自己的機會。當我們改變自己時，實際上是在不斷地挑戰(zhàn)和突破自己的邊界。我曾經有一個夢想，希望能夠成為一名優(yōu)秀的演講家。然而，我一度認為自己缺乏演講的天賦和機會。在一次機緣巧合下，我決定改變自己，積極參加演講比賽，并投身于演講培訓中。通過反復的練習和不斷地改進，我逐漸克服了自己的弱點，并在演講中取得了一些成績。這次經歷讓我明白，只要敢于改變自己，我們就能夠發(fā)現自己的潛力，并實現自己的夢想。
總之，改變不僅是人生的常態(tài)，更是個人成長和發(fā)展的必經之路。在改變自己的過程中，堅持和耐心是必不可少的品質。只有擁有改變的能力，我們才能夠靈活應對環(huán)境的變化，并在競爭中立于不敗之地。同時，改變也是一個拓展自己的機會，我們可以借此挑戰(zhàn)和突破自己的邊界，實現更大的潛力。作為一個不斷追求進步的人，我將繼續(xù)保持對自己的要求，勇于改變，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的自己。
改變自我的體會篇十一
1、如果你不工作，就不會有收入。這種工作形式不是最理想的。要建立屬于自己的多次被動收入的機制。
2、功夫修到家，自然厚積薄發(fā)。
3、愛工作這件事情，需要鍛煉。比如，愛工作的背后是，這個工作能夠讓你為這個世界創(chuàng)造價值。你想想，你做哪些事情，可以達到這樣的效果，不怕小，就怕無。
4、喜歡工作和被迫工作真的是兩種完全的生活。
5、知足常樂的人也是主動放棄的人。
6、我說的可能是對的，也可能是錯的。最重要的是，你一定要有判斷能力。
7、不要等待”正確的時刻“到來?，F在就是最好的時刻。
8、“水喝多了，尿自然就有了?！啊玖w林
9、試著讀一些好書，把一些好書，不停地讀。什么是好書？就是你自己看了，能看得下去，并且每次看，你都覺得能夠對你有幫助的書。不用人云亦云看所謂的好書，選擇適合你的書，常讀，常思考，自然會有大收獲。
10、做別人的太陽，才能被太陽所輻射到。在你力量小的時候，學會鼓勵別人；在你力量足夠的時候，多幫助別人。
11、人生有兩種痛苦：一種是自律的痛苦，一種是后悔的痛苦，自律的痛苦不值一提，但是后悔之后無法重來。
12、專注，能夠幫助你，在紛紛擾擾的世界里依然堅挺。
13、最合適的是今天，最應該的是昨天，最耽誤事的是明天！
14、哪有一夜成名，只不過是百煉成鋼，要么努力向上爬，要么爛在社會最底層，沒有躺的命，只有站起來跑。
15、鋼化效應：我們都曾受過傷，但那些傷害反而成為了一種壓力，激發(fā)了我們的內心潛力，倒逼自己通過努力練習變得更強，更有能力。
16、耐心，是所有成功的基礎。
17、那些曾經受過的傷，成了最強大的`地方。
18、“順其自然”不是雙手一攤的無所作為，而是竭盡全力之后的坦然相對。
19、如果你沒找到一個睡覺時還能掙錢的方法，將一直工作到死?！头铺?BR> 21、學習這件事情，不用特別著急，人的一生，真正的學習階段是25歲到55歲這三十年，我們每個人都要用很長的時間來學習和學會如何學習。
22、你再厲害，處理不好家庭關系，也是白瞎。在任何時候，讓家人過的更好，讓他們以你為榮，才是一個人最光榮的時刻。
23、人生最難改的就是習慣，前30年我們建立了好的習慣和壞的習慣，往后10年，我們就是依靠這些習慣，來獲得財富。好習慣越多，收入越高。
24、他人可以短暫地阻止你，但只有你自己才可以永遠地使自己停下來。
25、每一次疼痛的背后都有一座金礦。世界上沒有任何問題不是手捧著禮物來到我們身邊的。
改變自我的體會篇十二
1.眼前的一切我要怎么開始努力，要怎么拾取。
2.每天努力呼吸著，因為我活著，是為自己。
3.世間事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得；你若要彩虹，就得學會寬容細雨。
4.有些愛、即使你再過努力的去恨、也無法泯滅。
5.信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。要改變命運，先確立信念！
6.有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。
7.在所能原諒的限度內，我已經盡了最大努力。
8.我們的愛出現了意外，我正努力在搶救。
9.要想改變人生現狀，首先就要改變自己。人生只有一次，路都是自己決定的，唯有奮力向前，才能有破繭成蝶的那一天。
10.所謂大人物，就是一直不斷努力的小人物。
12.歲月不長也不短，雖然你永遠不知道意外與明天誰會先到來，但是一切都值得去努力，靜待花開。
13.如果你連死都不怕，為什么害怕這點挫折？
14.所謂天才，那就是假話，勤奮的工作才是實在的。
15.很慚愧我很欣賞流行新聞學，我必須說我更熱衷于這種新聞學。勝于你們叫做高品質新聞學的東西。
16.我們每個人身上都有優(yōu)點，或多或少，或深或淺，但都會在不經意間流露出來，我們只有朝著我們的閃光為出發(fā)點，去深度的鞏固，那也許連你自己都會感到驚訝！
17.生命中的每一個階段都是獨一無二的，每一個階段都是生命的一部分，我們生活的每一天，就是生命的組成。
18.改變不了環(huán)境，那就改變自己。
19.努力做回自己，不為其他，只為自己。
20.有時候女人需要一個男人，就像逃機者需要降落傘，如果此時此刻他不在，那么以后他也不必在了。
21.人生就像一本書，出生是封面，歸去是封底，內容要靠自己填。
22.學著改變自己，因為你還有未被發(fā)現的自己存在。
23.越努力，運氣就越好運氣總是藏在努力中。
24.不要為了迎合別人而改變自己！
26.你有被罵過急功近利嗎?你有被罵過很急躁嗎?你有被罵過幼稚嗎?年輕時，我們常遭受這樣的點評卻無力反駁。其實你只是在思考未來，想更努力的工作，希望常常能改變自己，所以會稍微改變一下自己的姿勢。要知道，你改變的時候，總會讓世界有些不舒服。
27.師長的職責，只是教導，實踐的路，學生務必自我去走。
28.聰明靠努力學習，知識靠平日積累。
29.是時候該放下一切，重新開始了。
30.只有對過去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能夠看清自己，才能做到輕裝上陣。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮。加油！
31.世上的事，不如己意者，那是當然的。
33.只要做一個努力改變自己的人，我們的人生才無悔！
34.會做的絕不能錯，不會做的努力去做。
35.我多希望。有個人對我說，你不需要改變自己，讓我來習慣你就好。
36.我都是以一付自命清高的心態(tài)生活著。我把自己藏的很深深，值到現在我想改變自己時才發(fā)現，那個深深被我藏起來的我，以狠狠的在心里扎下了根，再也除之不去，看著別人開心快樂的笑臉，是那么的靚那么的帥，我確怎么也笑不出那樣的效果。
37.別讓消極的自我暗示控制了自己，要用積極的自我暗示改變自己。
38.我再怎么努力，再怎么改變自己，原來一切只是徒勞，我發(fā)現我從來都只是一個只會被騙的傻瓜。
39.努力擠出來的微笑，卻被你說成不專心。
40.痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全看你用什么態(tài)度去涂畫自己生活和工作。
41.每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
42.那個人，正在很努力地來到你身邊。
43.永遠不要覺得努力去愛了，就會有結果。
44.人生就像是一片海洋，里面的許多的奧秘要讓我們去探究。
45.成功是因為永不放棄，放棄了怎么會有成功。
46.我一直只在努力，為什么你就看不到。
47.成熟，不是看你的年齡多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。真正的幸福是一點一點爭取的，是一天一天積累的。不要傷害愛你的人，也不要讓你愛的人受傷害。
48.學著改變自己，因為自己還不完善，還有很多缺點需要去改，還有很多壞習慣去改。
改變自我的體會篇十三
改變自我是我們一生中必不可少的過程。無論是為了個人成長、贏得他人尊重還是獲得成功，我們都需要不斷地進步和學習。然而，在這條道路上走過的人們卻發(fā)現，改變自我并不容易。它需要我們付出巨大的努力、克服不斷出現的挑戰(zhàn)，并溫順地接受失敗時的教訓。本文將分享我在改變自我方面的心得體會。
第二段：懂得自我認知
在改變自我之前，最重要的步驟之一就是認知自我。我們需要了解自己的優(yōu)點和缺點，強項和弱項。在這個過程中，我們必須坦誠地面對自己，接受自己的缺陷，以便更好地了解自己。當我們對自己有深入的了解后，我們才更好地改變自己。因此，我意識到，了解自己是改變自我最基本的要素。
第三段：制定目標，理性規(guī)劃
當我們認知了自我，接下來就需要制定目標并理性規(guī)劃步驟，以實現目標。我們需要定期設定可量化的目標并設定時間表，以保證我們達到我們想要的目標。制定目標并理性規(guī)劃的過程中，我們要清楚我們面臨的任何困難和挑戰(zhàn)，然后找到克服這些困難和挑戰(zhàn)的最佳解決方案。在制定目標并規(guī)劃步驟的過程中，我逐漸明白，不管是個人還是工作上的目標，任何事情都需要規(guī)劃，才能達到想要的成果。
第四段：不斷學習
為了實現自我改變的目標，我們必須不斷學習。學習能讓我們變得更加聰明、更具競爭力、更加自信。通過學習，我們可以學習新的技能和知識，了解其他的方法，提高我們的工作和生活技巧。每當我學到一些新的知識或技能時，我都能感覺到我的認知水平得到了提高，這既讓我開心，又讓我更加意識到學習的價值。
第五段：分析總結，繼續(xù)前進
當我回顧自己改變自我的過程時，我可以看到成功的改變和未經完成的計劃。在這個過程中，我學到了很多關于自己和社會的知識。當我分析和總結這些經驗時，我發(fā)現，每個人都可以通過改變自我，實現自己的目標，并且不斷的前進。不斷進步很重要，永遠不停止學習更重要。改變自我是一個長期而艱苦的過程，但只要我們堅持下去，在改變自己的同時，我們也會發(fā)現自己在做更好的自己。
結語：
改變自我是不斷前進的過程。在這個過程中，我們需要學會認知自我、制定目標并規(guī)劃步驟、不斷學習和總結，一步步地前進。只有這樣，我們才能符合自己的精神追求，實現大繁榮的思想，樹立內心的權威地位，并接受他人的尊重和支持。
改變自我的體會篇十四
2、有無目標是成功者與平庸者的根本差別。
3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、當一個人先從自我的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。
5、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。
6、每一日所付出的代價都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。這天太寶貴，不就應為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住這天，它不再回來。
7、只有登上山頂，才能看到那邊的風光。
8、每個人都有潛在的能量，只是很容易，被習慣所掩蓋，被時刻所迷離，被惰性所消磨。
9、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
10、時間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。
11、用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。
12、改變自我，挑戰(zhàn)自我，從此刻開始。
13、每一發(fā)奮發(fā)奮的背后，必有加倍的賞賜。
14、如果可以重新活一次，每個人都將是成功者。
15、勤學的人，總是感到時間過得太快;懶惰的人，卻總是埋怨時間跑得太慢。
16、每個人都有潛在的能量，只是很容易，被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
17、除了自己，任何人都無法給你力量。沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
18、所謂英雄，其實是指那些無論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。
19、很多事先天注定，那是“命”;但你能夠決定怎樣應對，那是“運”!
20、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
改變自我的體會篇十五
改變自我是人生中的重要課題，每個人都希望能夠自我超越，實現更高的追求。在這個過程中，人們會經歷各種困難和挑戰(zhàn)，也會獲得種種收獲和成就。本文將分享我對改變自我的心得體會，希望能夠對讀者有所啟示和幫助。
二、認識自我
改變自我，首先必須認識自我。這包括認識自己的優(yōu)點和不足、愛好和偏好、價值觀和信仰等等。只有深入了解自己，才能有的放矢地進行自我改變。在認識自我的過程中，需要保持開放、客觀和誠實的態(tài)度，不斷探索自己的內心，挖掘自己的潛能。
三、設定目標
認識自我之后，就需要設定改變自我的目標。目標要具體、明確、可行，同時也要有挑戰(zhàn)性和意義。這樣才能激發(fā)自己的潛能，發(fā)揮出最大的作用。設定目標的過程中，需要考慮自己的優(yōu)勢和短板，考慮自己的時間和資源，制定出適合自己的計劃和策略。而達成目標的過程也不免遇到挫折和困難，需要有足夠的耐心和毅力，才能不斷前進。
四、積極行動
設定目標之后，就需要積極行動，投入到改變自我的實踐中。這需要自我激勵、自我糾正和自我鼓勵。在行動過程中，需要保持積極的態(tài)度，不斷突破自己的舒適區(qū)，克服自己的惰性和恐懼，才能實現真正的改變。同時，也需要從行動中不斷地總結經驗和教訓，及時調整自己的方向和方法，確保目標的實現。
五、不斷反思
改變自我是一個循序漸進的過程，需要不斷反思和總結。這包括反思自己的動機、方法和效果，總結自己的經驗教訓，發(fā)現自己的不足和不足之處。通過反思，可以發(fā)現自己的潛在問題和隱患，并及時加以糾正和改進。同時，也可以發(fā)現自己的不斷進步和成長，進而激勵自己不斷追求更高的目標和更大的價值。
結語
改變自我是一種內心的力量和智慧，需要不斷地自我探索和自我完善，才能實現真正的突破和進步。無論是在學習、工作、生活還是其他領域，只要有改變自我的動力和勇氣，就可以不斷超越自己，實現更好的人生。希望讀者能夠從我的體驗和想法中得到啟示和幫助，在人生的旅途中不斷追求自我完善和進步。
改變自我的體會篇十六
1、既然找不到堅持下去的理由，那就給自己找一個重新開始的理由。
2、人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
3、我們存在于這個世界的意義并不是在別人眼中的轟轟烈烈。而是自己活出自己的人生。
4、不愿刪除曾經的東西，可能就是給自己一個回憶過去的理由，但是不忘記過去，又怎么能重新開始。
5、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。
6、是時候該放下一切，重新開始了。
7、已經認清了事實，看清了自己，放下該放下的。忘記一切，重新開始。選擇該選擇的，走該走的路。
8、強大的人，可以在任何時候重新開始，把人生這道題做對，讓它變成自己想要的樣子。
9、春暖花開，萬物復蘇，一切都將重新開始，一切正在重新開始。
10、別剛從底層混起，就混得特別沒底。
11、一個勝利者不會放棄，而一個放棄者永遠不會勝利。
12、重新出發(fā)，總有一天會撥云見日，讓人生不留遺憾。
14、勇于放棄自己的不思考，放棄自己的驕傲自滿，放棄自己的一切壞習慣。未來的路才能越走越遠，越走越好。
15、人生就是不斷的和過去的自己說再見的過程，不留戀，不懷念。即將踏上新的征程，繼續(xù)走，繼續(xù)失去。
16、棄我去者，昨日之日不可留。不管昨日如何，明天又將如何，今日都可以重新開始?；膹U掉的昨天已過去，不要再荒廢今天，不要再重蹈覆轍。
17、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
18、待人退一步，愛人寬一寸，人生自然活得很快樂。
19、我真心以為，只要讓你們能有個完美的轉身道別，就能讓你忘掉不愉快的一切，重新開始新的人生。
20、今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。
21、開心的時候就笑，難過的時候就哭，這才是真正的自己，每個人都有人生的低谷，也許現在就是我的了，度過這段之后，我將重新開始!
22、對于今天來說，昨天的事都應該算是小事，因為昨天已經過去了。
23、讓我們把藝術感覺用于生活，把生理感覺轉化為心理感覺，把心理感覺轉化為藝術感覺;讓每一天都成為新的開始，過好當下，迎接未來。
24、我們看錯了這個世界，卻說世界欺騙了我們。
25、一切都可以重新開始，希望就在前方。
26、當今使用人才，只擔心無處安排，卻不懂病根在人才的能力素質。
27、你不愿意種花，你說，我不愿看見它一點點凋落。是的，為了避免結束，你避免了一切開始。
28、今天將手機格式化了，可能是注定都吧，一切都格式化重新開始了。
30、時間順流而下，生活逆水行舟。
31、向前吧，蕩起性命之舟，不必依戀和信泊，破浪的船自會一路開放美麗的花朵。跟過去的自己說再見，重新出發(fā)。
32、不知道要多久才能走出這種困境，后悔，卻不知道怎么去做，迷失自我，我想忘掉一切，重新開始，重走人生!
33、一切從零開始，一切問題都將化整為零重新解決。
34、無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。
35、生活就像一輛變速自行車，有的檔很多人從來沒用過。
36、無論開心或悲傷，通通丟掉，我想重新開始。
37、笑忘過去重開啟，昨天已去不再理。明天尚在未知地，珍惜今日奮斗比!
38、我們的一生中會有很多新起點，面對每一個新起點我們都要從新開始。
39、昨天已經過去，而明天還沒有來到，只有今天才是真實的。
40、如果你相信自己，你可以做任何事。
41、堅持不下去就重新開始，生活本來就這么簡單。
42、花落好開，潮起潮落，每個輪回都令人贊嘆，因為他們懂得珍藏失敗從零開始。成功和失敗，都是人生的十字路口，從零開始，才能永遠有新天地。
43、經歷太多的失望，對自身也開始懷疑。選擇對不對，想不想放棄。要不要重新開始，忘掉一切。
44、生活其實很簡單，過了今天就是明天。
45、羨慕別人得到的`，不如珍惜自己擁有的。
46、輕輕地掩上昨日的門，邁出從容的腳步，重新開始。
47、只是回到了剛開始的地方，只是回到了最初的模樣，只不過是一個人重新開始，別擔心一切都會好起來的。
48、年輕時候，不太容易愛上一個人;愛上之后，不太容易說放手;不得不放手的時，又不太容易重新開始。有的人留在原地，有的人走到盡頭，有的人念念不忘，有的人從來不曾記起。
49、無論過去我們留下的美好明艷的成功，還是不堪回首的失敗，我們都必須放下它們，重新開始，如此才能開創(chuàng)嶄新的局面。
50、人生往往出乎你的預料，在你不經意間，悄悄的改變著你的方向，你的命運。當你回首時，已發(fā)生巨大變化，只能繼續(xù)往前走。
51、半夜醒來聽到可怕聲音，感覺到自己是要真的在一個完全陌生的城市重新開始了，孤獨感生命是那么的奇妙，又是那么的微弱，慶幸的是你還年輕，一切可以重新開始，記得好好愛自己。
改變自我的體會篇十七
“我可以改變世界，改變自己……”王力宏這首百聽不厭的歌回響在耳畔。是啊，環(huán)境不會改變，解決之道在于自己，改變自己，挑戰(zhàn)自己，才能改變世界。
“水，ok，衣服，ok，背包，ok，go!”不知情的你肯定要問了，休息日一大清早的，這又是衣服背包又是水的，要上哪去啊?這個問題問得好啊!我們正要向成都歡樂谷進軍呢!
經過漫長的時間，終于到達目地的，早已迫不及待的我一下車就和朋友一溜煙的不見了，我的朋友叫楊陽，她雖比我小幾個月，個頭卻可和成年人相提并論，膽子更是大的可怕。
驚險刺激的
在朋友的鼓動下，我終于同意去玩一個我從來也不敢玩的項目，名字我已不記得了。只見其他玩家坐在圓盤形底部的座位上，順著兩邊翹起凹形的軌道左右搖擺，在搖擺的兩邊最高空時都要轉上一圈，它的速度和高度讓我望而生畏，再加上看見一個人做完后一陣嘔吐，我完全是帶著忐忑不安的心情做上去的。鈴聲打響，第一圈開始轉了;第二圈活動開了;第三圈到最高了;第四圈嚇死我了;……第n圈受不了了;最后一圈終于完了，我舒了一大口氣。說也奇怪，做完后，感覺還真刺激!平時總是做那些緩慢無趣的項目，偶爾玩玩這個，心情還蠻舒暢呢!
驚悚恐怖的
唉，來了點刺激的以后，倒霉的我還要來見見妖魔鬼怪，我十分非常以及極其地不愿意，但不來拜見一下閻王爺會倒霉的!于是乎，我和朋友來到了鬼屋，快要到我們時，我一個勁地吞口水，oh，上帝啊，保佑我吧!顯然上帝為我關上一扇門后，又為我打開了一扇窗_我排在隊伍的最后面(這你就不知道了吧，鬼屋里前面的機關多，后面沒那么恐怖，機關差不多都過了)，于是我像看畫展一樣，邊走邊贊嘆道：“哇!畫的不錯;哦，做得真像;咦，這墻好軟啊;嗯，這是咋控制的啊?”前面的人尖叫連連，只有我一點也不怕，但我并不為此感到慶幸，因為我并沒有得到一種滿足感，下次我真想試試走第一個，嚇個半死也無所謂，呵呵!
要嚇死人的
我這才發(fā)想，我的敵人是我自己，我怕的是我自己，在我決定要做跳樓機的那一瞬間，那不知從何而來的勇氣已經告訴我，我已經改變了自己。
改變自我的體會篇十八
1、關上的門不一定上鎖，至少再過去推一推。在抱怨自己賺錢少之前，先努力，讓自己變得值錢。只有先改變自己的態(tài)度，才能改變人生的高度。
2、沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再矯情了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。
3、最有效并且是持續(xù)不斷的控制那不是強制，而是去觸發(fā)個人內在的自發(fā)的去控制。
4、人生沒有那么簡單，卻也沒有那么復雜。不管于事于人，不必太過執(zhí)著，擁有有一顆平常心便好。
5、有些人，負能量不斷，和你相處只知道抱怨，時間長了他會讓你和他一樣，脾氣暴躁，怨天尤人。遠離給你負面影響的圈子，和積極的人交朋友，多接觸正能量的人，這樣學人長處，才能讓你越來越優(yōu)秀，互相支持，才能更加精彩，互相搭臺，才能彼此受益！
6、你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現在的努力，是為了以后的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
7、你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。
8、你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的。大多數人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的一切。
9、越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安，真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
10、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。
11、挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓我氣餒的，因為，我有著長長的一生。
12、人生，就是一場自己與自己的較量：讓積極打敗消極，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱。在每一個充滿希望的時候，告訴自己：努力，就總能遇見更好的自己。一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們?yōu)橹?，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，而是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。沒有人能夠去替你承受，也沒有人能夠拿得走你的堅強。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。
13、人生在世苦難居多，來匆匆去匆匆，很多事情可能會一等就等成了永遠！想要做的事趕緊去做，別把遺憾留給自己！
14、積極人生看到的世界是一片陽光，消極人生看到的世界是一片黑暗；積極人生感受到的生活是無比快樂，消極人生心里感覺到的僅是一絲絲悲涼。后悔是一種耗費精神的情緒、后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤、所以不要后悔。
15、決定一個人成就的，不是天分，也不是運氣，而是堅持和付出，是不停地做，重復的做，用心去做，當你真的努力了，付出了，你會發(fā)現自己潛力無限！天才不是天生的，而是后天努力出來的，記得每天鼓勵自己，越努力，越幸運，越感恩，越幸福！
16、我覺得不管自己是什么樣的，都要欣然接受自己的一切。自己都不懂得愛惜自己，還有誰會愛你，開開心心的過好每一天。我們都是獨特的，每個人有每個人的優(yōu)點和缺點。不要因為自己的不足而難過或者自暴自棄，要開心點把心態(tài)放好。向著明天，向著未來把握，今天珍惜所有，加油親愛的自己。
17、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！
18、人生的旋律是在狂風暴雨里拼搏的絢爛，人生的旋律是在驚濤駭浪中奮進的高昂。夢想是種子，我們便可揮舞著犀利的羽翼在人生這片沃土上播種著春天的希望。
19、當很累很累的時候，你應該告訴自己你能堅持得住，不要輕易的否定自己。一時的輸贏并不代表什么，重要的是把后面的路走好。當你強大，才會遇到比你更強大的；當你變好，你才配得起更好的。所以，不要輕易放棄一段堅持，即使沒人為你鼓掌，也要優(yōu)雅的謝幕。人活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲！
20、趁年輕，走自己想走的路。沒理由不去闖。時間，抓起了就是黃金，虛度了就是流水；理想，努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。
21、現實中最廉價的三樣東西，一事無成的溫柔，窮人的紳士，還有一貧如洗的真心。
22、把自己的身體照顧好，把自己喜歡的事做好，把自己重要的人待好，你要的一切都在路上。
23、生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。
24、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
25、給自己一片沒有退路的懸崖，是給自己一個向生命高地沖鋒的機會，也是給自己一張出類拔萃的入場券。
26、窮，才是自己拼搏的理由，拼搏成功了，就是富，拼搏失敗了，不對，有失敗的說法嗎？再怎么拼搏不成功，也就最多還是個窮，有什么好害怕的呢！
27、當你打算放棄夢想時，告訴自己，再多撐一天一個星期一個月，再多撐一年吧。你會發(fā)現，拒絕退場的結果令人驚訝。
28、不要要求別人為你改變，因為你沒有資格要求別人，你所能做的就是改變自己！
29、行路不僅僅在于快慢，還在于是否能夠持續(xù)；前進不僅僅在于速度，更在于能否保持正確方向。
30、不要把自己活得像落難者一樣，急著告訴所有人你的不幸。總有一天你會發(fā)現，酸甜苦辣要自己嘗，漫漫人生要自己過，你要努力強大起來，然后獨當一面。
31、奮斗的路上，時間總是過得很快，目前的困難和麻煩是很多，但是只要不忘初心，腳踏實地一步一步的朝著目標前進，最后的結局交給時間來定奪。
32、莫怨時間夠不夠，莫嘆機會有沒有，自古成功靠努力，何必坐著等白頭。
33、比別人多一點堅持，你就會奪取勝利；比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡！
34、世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。努力做一個善良的人，做一個心態(tài)陽光的人，做一個積極向上的人，用正能量激發(fā)自己，你陽光，世界也會因你而精彩！
35、自暴自棄便是命運的奴隸，自強不息是生命的天使；我不想用別人的汗水澆灌自己的心靈，我愿意用別人的棉襖，來溫暖自己的軀體。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，該記得的我不會遺忘，該遺忘的我不會存放。
36、人生就像斗地主，它的美并不在于你拿了雙王四個二這樣的好牌，而在于怎么把一副壞牌打贏了。
37、世上最可貴的兩個詞，一個叫認真，一個叫執(zhí)著，認真的人改變自己，執(zhí)著的人改變生活。耐得住寂寞，才能守得住繁華，不要在該奮斗的年齡，選擇了安逸！
38、不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。你成不了心態(tài)的主人，必然會淪為情緒的奴隸。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。
39、我們很多人都是這樣，自己懶得改變，不求進取，還總抱怨自己為什么遇不到優(yōu)秀的人。
40、人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人，而是與困苦。隨，不是隨波逐流，而是知止而后安。爭，人生少遺憾；隨，知足者常樂。最怕該爭時不爭，該止時不止，總在糾結中痛苦著。
41、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
42、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并不是我今天改變了一點點，明天就又倒回去了，這個月我進步了一點點，下個月又開始懶惰了，如果是這樣的話，你永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步，停止不前。
43、人生就象弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。
44、與其在風雨中逃避，不如在雷電中舞蹈，即便淋得透濕，也是領略生命的快意。
45、人生是一段旅程，走過的路，就是你編織的生活，我們無法預知以后的路途，我們能把握的就是現在的自己，珍惜身邊的一切，走好自己的路，不要在生命里給自己留下遺憾的風景。
46、人生發(fā)展沒有絕對好與壞的選擇，只有相對對與錯的自己，有時一個好的選擇由于你的不堅持有可能就成了一個壞的結果，有時一個不如意的選擇由于你的堅持有可能就成了一個好的結果，人生的好壞決定權其實永遠都在你自己。
47、安全感一定來自你對自己的信心，最容易增加信心的，就是每天完成自己的小目標，所以，一個人能夠，并且應該讓自己做到的，不是感到安全，而是能夠接納不安全的現實。
48、改變不了大的環(huán)境，那么我們就去努力適應這個大環(huán)境，這才是我們的生存之道，但凡會錯過，一定不要最好的，做人存幾分天真童真，對朋友保持一些俠義之情，要快樂，要堅韌，要溫柔，這和性格無關，但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
49、路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
50、人只有壓力才會有動力，窮則思變，時勢造英雄，逼急了好漢可以上梁山。
51、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并非今天改變了一點點，明天就停滯了，后天又倒回去了。如果是那樣，人永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步。
52、不要因為一點小溝小坎，就嚇得停步不前，不要因為一點委屈，就要跑上天去申訴。沉默是金，一個人在自己的世界里，獨自消化委屈，獨自安慰自己，獨自鼓勵自己，獨自奮發(fā)自己。
53、沒有人能阻礙你，就像沒有人能真正救助你，坎坷崎嶇是生活本身，跨不過的坎兒都是你自己。
54、我們在人世間體會失去，感受失去，讓失去的時候心不那么痛，漸漸變得平淡。
55、如果時間可以回到從前，你真得認為你可以把握住自己嗎？也許，時間本沒有錯，今天的一切才是最自然的狀態(tài)。
56、你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變環(huán)境，但你可以改變自己；你不能改變事實，但你可以改變態(tài)度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能決定生命的長度，但你可以拓展生命的寬度。
57、你若非要計較，沒有一個人，一件事能讓你滿意。要想過得不苦就得少點懶惰，要想活得不悔就得少點魯莽。
58、把握今天，展望未來，人生的路途中總有一些風景會被錯過，有時，錯過那些風景，只是為了看到更美的風景。
59、有信心才能成就我們的未來，未來道路上面的道道坎坷，都是我們需要百倍的信心來驅使前進道路。
60、任何的獲得都不是白得來的，也不是天上掉下來，更不是運氣好，所謂的運氣好，只不過是花了別人不愿意花的時間，費了別人懶得費的功夫，吃了別人吃不下的苦，受了許多委屈跟磨難才見到光明的，因此越努力越幸運。
61、不管你現在多迷茫，過得多累，走得多艱辛，請相信，生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是寒冷的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么冰冷也有陽光，再怎么艱辛都得努力。生命中，總得有一段回憶起來足夠感動自己的時光。
62、不要因為沖動說一些過激的話，沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。
63、生活如雨，請撐傘原諒。當你覺得生活對你不公平的時候，請你打開那把叫做原諒的傘，微笑著堅強抵御生活的風雨。風雨總會有停止的時候，就看你有沒有信心堅持到底。當風雨離去了，生活會還你一片藍天，贈你一道彩虹。
64、金錢固然重要，但我們一定要謹記：財富不是人生的目的，而是創(chuàng)業(yè)美好人生的手段；致富的終極目標不是財富，而是借由財富去實現人生的理想。因此，只有你真正地理解了關于金錢的正確觀念，你才會積極地以一顆平常心去賺錢，并合理地支配自己的金錢，不令自己的金錢存折透支。
65、未來會怎么樣，沒有必要過多去想象，一路走下去才會知道。改變命運的，并不是所謂的機遇，而是你我對人生的態(tài)度。笑面人生，會發(fā)現哪里都是陽光燦爛；笑面困難，會發(fā)現困難并非難以克服。每天清晨，保持樂觀積極的態(tài)度，迎著陽光，一路向前！
66、自己的想法自己做主，自己的人生自己做主，自己的命運自己負責。不要試圖，去改變別人的命運。
67、被認為不合群就不合群吧，被說是怪人就是怪人吧，一輩子短的跟屁似的，自己開心就好。
68、沒錢并不可怕，怕的是一直要等人來救濟；孤單并不可怕，怕的是一直孤單；失業(yè)并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；輸了并不可怕，怕的是一敗涂地。財富。等有一天再碰面的時候，你會驚訝我的改變。
69、今天是如此珍貴，不值得為了苦澀的煩惱及悔恨而糟蹋它，抬高你的下巴，保持思想開朗，如同春陽下閃耀的水澗。緊緊把握住今天，因為它一去不復返。
70、人生，不過一杯茶，滿也罷，少也罷，爭個什么；濃也罷，淡也罷，自有味道；急也罷，緩也罷，那又如何；暖也罷，冷也罷，相視一笑。人生，因為在意，因此痛苦；因為懷疑，因此傷害；因為看輕，因此快樂；因為看淡，因此幸福。我們都是天地的過客，許多人事，我們都做不了主，一切隨緣吧！
71、一個能把每一個今天過好的人，明天，也壞不到哪里去。因為，對未來的真正慷慨，就是把最卓越的努力獻給現在，珍惜當下的一切。
72、沒有過不去的事情，只有過不去的心情，人生沒有重來，沒有試鏡，沒有彩排，沒有回放，永遠都是直播，只有知道感恩，熱愛生活，珍愛生命，珍惜所擁有的，才會活的快樂充實，美麗，幸福。
73、在這個世界上，只有擺脫自卑和抑郁，正確認識自己的價值，對自己充滿自信，就能輕松的面對一切。要想獲得財富和幸福，必須具備與之相應的個性因素。簡而言之，你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。
74、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。
75、不要以和人相比判定自己的價值，正因我們彼此有別，才使每個人顯得特別。不要以別人的標準作為自己的目標，只有你自己知道什么最適合你。不要將最貼心的'人視若當然，請珍惜他們，如同對待你的生命。不要因為沉湎過去或憧憬未來而使時間從指縫中溜走，過好今天，把握當下，你便精彩了生命的每一天！
76、根本沒有那條更好的路，只有一條路，就是你選擇的那條路。關鍵是，你要勇敢地走上去，而且要堅持走下去。
77、誠實守信，是治業(yè)之根本；知己律己，是立身之要道；容人助人，是處世之良津！
78、成功要靠自己努力，哪怕只有萬分之一的希望也不能放棄，堅信自己我能行！
79、每個人都在奮不顧身都在加倍努力，你沒有理由一邊委屈，一邊抱怨人世寒涼。
80、你可以消費，但一定不能浪費；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以丟物，但一定不能丟人；你可以悠閑，但一定不能懶惰；你可以沒有夢想，但一定不能沒有親人。
81、成人的世界，天黑可以矯情，天亮就要拼命，歲月不會安逸，無論你當下經歷了什么，天亮以后依然踏著荊棘前行！
82、歲月無邊，人生有涯。讓我們在自己有限的生命里，擁有自己可以擁有的，珍惜自己能夠珍惜的。不要讓似水年華，匆匆擦肩，不要辜負這僅有的一次人生。
83、別人都在努力，你有什么資格懶惰，當你在贊嘆別人的成功為何不看看別人的付出，與其贊嘆不如超越。
84、做人不能不要臉，但千萬不要太要臉。多少玻璃心的天才死在了被人吐了兩句槽就跳腳的路上。真正的內心強大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。
85、當生活給你設置重重關卡的時候，再撐一下，每次地咬牙闖關過后，你會發(fā)現想要的都在手中，想丟的都留在了身后。因此，不要質疑你的付出，這些都會成為一種累積，一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。
86、人生是個很奇妙的東西，你永遠不知道，下一步迎接你的將會是什么，但是夢想永遠是個不會改變的東西，只要你認定他，向著他努力，就會讓你感覺離他越來越近。
87、許多傷害本來就是一次性的，可能因為有了你的允許，你的執(zhí)念，它才像一把鋸子，不斷的在你心上拉扯，而緊緊握著那把鋸子不放的人，其實是你自己。
88、生命無常，匆匆歲月，彈指如煙，無須抱怨與悔恨，認真的去對待每一件事，盡管失敗，若用最大的努力去做好，一生便再無遺憾人，應該活給自己看。
89、天賜我一雙翅膀，就應該展翅翱翔，滿天烏云又能怎樣，穿越過后就是陽光。
90、真正的努力不是做給別人看，而是用專注和熱情持續(xù)澆灌。改變，為更好的自己。
91、你今天必需做別人不愿做的事，好讓你明天可以擁有別人不能擁有的東西。
92、想要過上理想的輕松人生，也需要很拼命才行。畢竟沒有誰的日子是從天上掉下來的，你想要的任何一點美好，都得踮腳去摘。
93、這世上最可悲的事，不是美人遲暮，色衰愛弛，而是你明明體胖，卻仍然胡吃海塞不肯健身跑步，明明人丑卻只會美圖秀秀不肯思考讀書，美麗是一種運氣，努力才更有底氣，讓這美麗，努力和運氣，成為此生的福氣。
94、現在的我，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。遺憾，隨風散去，美好，留在心底，給心靈一米陽光，溫暖安放，心若向陽，無畏悲傷。
95、人生就像是向日葵，永遠向著太陽，只有夜晚才低下頭，這個時候才是自己！
96、如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養(yǎng)成挑三揀四的習慣。記住，不做則已，要做就要做好。
97、在實現理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。
98、創(chuàng)造自己的人生價值，不論經歷日夜的刻苦，還是千錘百煉的練習，日積月累的沉淀，總有它發(fā)光的一天。
99、把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，自己做的是不能勿候他人。
100、每天堅持三件事，看臉、看秤、看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗！
101、學會改變自己吧！哪怕每天進步一點點，一年就會大變樣，幾年就會與眾不同！
102、不要總是去挑剔別人，既然你當初決定要愛那樣的他，就不要等在一起之后不斷去挑剔，在要求別人進步之前，要讓自己先進步。
103、未來是什么樣，交給未來的自己回答，我們都不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會亮。
104、心好命也好，富貴直到老。命好心不好，福轉為禍兆。心好命不好，禍轉為福報。
105、我不知道成功是什么，我只知道生命是體驗的集合，過程一直都比結果更重要，奮斗是一條永無止境的道路；只要你的今天比昨天更好，那你就已經獲得成功。
106、現在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？混就混出個名堂，學就學出個模樣。翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。也別假裝很努力，畢竟結果不會陪你演戲。
107、當你覺得某人不好的時候，別指望嘗試去改變別人，別人來到世界上不是為了讓你開心而活著，而是為了自己。其實你也一樣，你不會因為別人而改變自己吧！
108、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
109、只要你有志氣，就沒有不敢想的事；只要你有霸氣，就沒有不敢干的事；只要你有骨氣，就沒有辦不成的事；只要你有和氣，就沒有辦不好的事。
110、昨天已過去，今天要面對，明天是籌劃，用昨天的經驗面對今天，要用今天所有的智慧來為明天做準備，只有把握好今天，把今天的事做得盡善盡美，才能有昨天美好的回憶，明天宏偉的藍圖！
改變自我的體會篇十九
第一段：介紹主題及重要性（200字）
自我改變是每個人一生中都要面對和經歷的過程，對于大學生來說尤為重要。大學是個人成長和自我發(fā)展的關鍵時期，而自我改變是大學生應該具備的重要能力之一。通過自我改變，大學生可以不斷修正自身的缺點，提升自己的素質，適應社會的發(fā)展需求和個人發(fā)展目標。本文將從個人實踐經驗出發(fā)，總結出自我改變的心得體會，希望能為大學生的發(fā)展提供一些啟示。
第二段：明確目標并制定計劃（300字）
自我改變的第一步是明確目標，并制定計劃。當我們對自己的不足有了認識后，我們應該設定一個明確的目標，明確自己想要改變的方向。然后，我們需要制定一個詳細的計劃，將目標分解為一系列具體可行的行動步驟。例如，如果我們想提高自己的時間管理能力，我們可以在日程表中設定每天的學習和休息時間，同時制定一個長期的學習計劃。通過這種方式，我們能夠更好地管理自己的時間，提升學習效率。
第三段：培養(yǎng)良好的習慣和行為（300字）
自我改變的關鍵在于培養(yǎng)良好的習慣和行為。毫無疑問，優(yōu)秀的習慣和行為是產生積極改變的基礎。例如，如果我們想要提高自己的閱讀能力，我們應該養(yǎng)成每天讀書的習慣。如果我們想要提高自己的溝通能力，我們可以主動參加社交活動，并多與他人交流互動。在持之以恒地培養(yǎng)良好的習慣和行為的過程中，我們會逐漸發(fā)現自己的改變和進步。
第四段：積極面對困難和失?。?00字）
在自我改變的過程中，我們難免會遇到各種困難和挫折，甚至會失敗。這是正常的，不應該退縮或垂頭喪氣。相反，我們應該以積極的心態(tài)面對困難和失敗，從中吸取經驗教訓，并不斷調整自己的方向。例如，如果我們在嘗試改變某個習慣時失敗了，可能是因為我們制定的計劃不夠合理或執(zhí)行不到位。我們可以通過反思和分析失敗的原因，重新制定更加有效的計劃，繼續(xù)努力。只有保持積極向上的態(tài)度和堅持不懈的努力，我們才能在自我改變中取得真正的進步。
第五段：總結體會并展望未來（200字）
通過自我改變的實踐和經驗，我逐漸認識到自我改變是一項需要時間和耐心的任務。它需要我們不斷反思和調整自己，同時也需要我們面對困難和嘗試的勇氣。但是，當我們看到自己的進步和成長時，這些困難和努力都是值得的。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力實踐自我改變的理念，關注自身的成長和發(fā)展，不斷完善自己。同時，我也希望可以通過自己的經驗和體會，幫助更多的大學生實現自我改變，并取得更好的成績和成就。
總結：
自我改變是每個大學生都應該關注和實踐的重要主題。通過設定明確目標，制定詳細計劃，培養(yǎng)良好的習慣和行為，積極面對困難和失敗，我們能夠逐漸實現自我改變，并取得真正的進步和成長。在這個過程中，我們需要時刻保持積極向上的態(tài)度和不懈的努力，不斷完善自己，實現更好的發(fā)展。
改變自我的體會篇二十
1、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并不是我今天改變了一點點，明天就又倒回去了，這個月我進步了一點點，下個月又開始懶惰了，如果是這樣的話，你永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步，停止不前。
2、改變自己并不意味著就失去了自我，放棄了做人的原則，把自己的優(yōu)點也改變了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不變的，才能找到自己哪些是需要改變的。
3、改變自己，以積極的心態(tài)面對一切，才能在困境尋找突破，才能找到提高自己、發(fā)展自己的更好途徑。
4、改變！改變！自己為什么要去改變？因為不滿現狀，因為有一顆雄心，有一個跟現在環(huán)境不能吻合的夢想！
5、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
6、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。
7、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。
8、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。
9、不要在你的智慧中夾雜著傲慢；不要使你的謙虛心缺乏智慧。
10、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。
11、人生本來就是多姿多彩的，生活的面貌時時刻刻都會不同，大自然里尚且有變色龍的存在。這一切都在告訴我們學著改變自己的重要，這也告訴我們只有改變自己，才會更好地適應這個絢爛多彩的社會。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好！
14、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處；忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
15、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
16、人啊，最大的敵人總是自己，戰(zhàn)勝了自己的不足，你就是徹徹底底的勝利者！
17、很多的時候，當我們周圍的世界、我們周圍的環(huán)境不盡如人意的時候，很多人常常采用的是對抗或者消極懈怠的態(tài)度來對待，結果只能導致自己更加的失落與消退。
18、改變自己就是改變自己的缺點，改變自己就改變自己落后的一面！面對未來的人生我們要有努力改變自己的.勇氣，還要有努力改變自己的決心，具備了這些，我們的人生就永遠是一個有活力的人生！
19、不要刻意去曲解別人的善意，你應當往好的地方想。
20、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
21、任何的抱怨都是無濟于事的，只會讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會覺得體內被注入了新鮮的血液，還會有更多新的發(fā)現！
22、若想改變人生，首先要改變我們自己。而改變我們自己，首先要正確的認識自己，敢于否定自己。
23、時時提醒自己，不斷改變自己，調整自己，以積極的心態(tài)去面對所有的一切，這樣，才能在愉快地生活中不斷提升自己，才能抓往機會，展示自己，發(fā)展自己。
24、太多的人養(yǎng)成了專挑別人毛病的習慣，用自己之長比他人之短，這種精神上的麻醉只能使自己更加頹廢，只后退不前進。如果我們能夠認真學習他人的長處，我們就是在進步，在改變自己。
25、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。
改變自我的體會篇一
第一段：引言（100字）
自我改變是人生發(fā)展中的一個重要環(huán)節(jié)，每個人都有自己的缺點和不足之處，但只有主動追求自我改變，才能不斷提升自己。在這個過程中，我有著許多寶貴的體會與感悟。這篇文章將會分享我在自我改變中的心得體會。
第二段：認識問題與決心改變（250字）
自我改變的第一步是要認識到自己所存在的問題。在我開始這個過程時，我深刻意識到自己的拖延習慣，這直接影響了我的學習和工作效率。我決心改變。通過在網上搜索相關資料、與朋友交流，我了解到制定明確的計劃可以幫助克服拖延癥。我開始運用番茄工作法，將任務分解為較小的部分，并設定時間限制，逐漸養(yǎng)成了專注于任務的好習慣。
第三段：行動與堅持（300字）
改變從行動中開始。為了改變拖延習慣，我制定了一個全新的日程表，將任務合理分配到不同的時間段。并且，在每次工作或學習的時候，我會用鬧鐘設定一定的時間，提醒自己要專注于任務。剛開始的時候，我遇到了不少困難，但我堅持下來了。通過持續(xù)的努力，我逐漸培養(yǎng)出了高效和專注的習慣。
第四段：反思與調整（300字）
在自我改變的過程中，我不斷進行反思和調整。我找到了形成拖延習慣的原因，發(fā)現我常常因為對任務缺乏興趣或覺得任務過于龐大而進行拖延。為了解決這個問題，我主動調整了心態(tài)，學會充分認識分解任務的重要性，并尋找任務中的樂趣，讓自己更好地投入其中。此外，我還不斷收集相關書籍和文章，通過學習他人的成功經驗，不斷改進自己的方法和技巧。這種積極的反思和調整幫助我不斷進步。
第五段：成果與啟示（250字）
經過一段時間的自我改變，我獲得了巨大的成果。我的工作效率明顯提高，學習成績也有了長足的進步。除此之外，我還發(fā)現自己更有自信、更有動力去面對困難和挑戰(zhàn)。面對之前覺得不可逾越的任務，我現在能夠自信地面對并解決。通過自我改變，我不僅提升了自己的能力和價值，更找到了發(fā)展的動力和方向。
總結：（200字）
自我改變是人生中的一項重要任務，通過不斷調整、反思和行動，我成功地改變了自己的拖延習慣，提高了工作和學習效率，并獲得了更多成果。這個過程不僅讓我懂得了自律和堅持的重要性，還讓我明白每個人都有改變的可能性。只要我們認識問題、發(fā)現問題、解決問題，就能夠實現自我改變，不斷追求進步與成長。因此，我將繼續(xù)努力，不斷改善自己，并將這一思想和方法分享給身邊的人，幫助更多人實現自我改變。
改變自我的體會篇二
改變一直是人類進步的動力，也是每個人成長的必經之路。對于我個人而言，改變自我是一種不斷追求進步的意識，一個積極積累經驗的過程。在這個過程中，我發(fā)現了許多寶貴的心得體會。今天，我將分享這些心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦l(fā)。
首先，改變自我需要明確目標和愿景。每個人都應該有自己的追求，一個理想、一個愿景。這個目標可以是成為一個優(yōu)秀的職業(yè)人士，也可以是追求內心的平靜。無論是什么目標，都需要我們清楚地認識到自己想要什么，并且根據這個目標制定計劃。只有明確了目標，我們才能將自己的精力和時間投入到改變自我中，才能積極主動地去迎接成功和機遇。
其次，改變自我需要積極主動的態(tài)度。積極的態(tài)度是改變自我的基礎，也是堅持不懈的關鍵。在面對困難和壓力的時候，如果我們選擇消極抱怨，那么我們很難能夠真正實現自我改變。相反，積極的態(tài)度可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)，并且找到有效的解決方法。在實踐中，我學會了告別焦慮和抱怨，積極主動地思考問題，嘗試不同的方法，從而取得更多的進步和成果。
第三，改變自我需要學會自我反思。自我反思是一種重要的能力，可以幫助我們認識到自己的長處和不足。通過不斷地反思，我們能夠發(fā)現問題的根源，并且提出改進的方案。在我個人的經歷中，我經常進行自我反思，總結自己的經驗和教訓。通過反思，我明確了自己的優(yōu)點和缺點，并且提出了相應的改進計劃。這種自我反思的習慣使我更加深入地了解自己，并且不斷成長進步。
第四，改變自我需要堅持不懈。改變自我是一個漫長的過程，不會一蹴而就。因此，我們必須具備堅持不懈的毅力和耐心。在實踐中，我遇到了許多挫折和困難，但是我沒有放棄。相反，我堅持不懈地努力學習，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。正因為堅持不懈，我才能夠取得進步，并且在改變自我的過程中獲得更多的經驗和成就。
最后，改變自我需要積極向前。改變自我并不是為了滿足他人的期望，而是為了提升自己的能力和價值。在我個人的經歷中，我始終積極向前，不斷努力提升自己。我不僅在學術上努力追求卓越，還積極參加各種社會實踐和志愿者活動，豐富自己的人生經驗。通過積極向前，我獲得了更多的機會和資源，也結識了許多優(yōu)秀的人士，為自己的成長和成功打下了堅實的基礎。
改變自我是一種不斷追求進步的意識，也是一種積極努力和不斷實踐的過程。通過明確目標和愿景、積極主動的態(tài)度、自我反思、堅持不懈以及積極向前的努力，我成功地改變了自己，不斷進步和成長。我相信，只要每個人都能夠擁有改變自我的意識和決心，堅持不懈地努力，我們都能夠實現自己的夢想和目標，創(chuàng)造美好的未來。
改變自我的體會篇三
奔跑穿過無際的荒原，逐夢的腳步突然停限，無邊斷崖橫在眼前。我懂，我要蛻變!
光陰似箭，日月如梭，時光飛逝……，一轉眼，年幼無知的我們以成了一年級小同學們眼中的大哥哥大姐姐了，我們經歷了許多的困難。從五年到六年的變化可是天大的差別，六年級的重重難關擺在我們的面前。
老師說過，六年級是應對各種考試的時候，自然也是決定我們一生的時刻。然而，我們大家多少都會有點不適應，但是我們卻無法改變環(huán)境，那么，方法只有一個――改變自我!
改變自我，隨變化而變化。改變習慣，改變自己的生活，改變自己努力的程度!只有改變，才能讓我們適應;只有改變，才能讓我們習慣。
每天有點小改變，我們就會有巨大的收獲。比如，我們放學寫完作業(yè)后，從來不復習，但今天我多寫了一道習題。平時下課我都會出去玩，但這回，我卻在教室里復習。這一點一滴的變化，在慢慢地改變著我們。
偶爾想起溫暖的昨天，為了夢想不再留戀!新的起點就在眼前，從容的面對吧!
改變自我的體會篇四
赤井一看來電顯示，立刻有些懵，只見他似乎下了很大的決心，走到離眾人十米開外的地方，并說了一句：“不許過來聽!”才按下了接聽鍵。
“你這個家伙!怎么這么輕易就暴露身份!!!”一聲河東獅吼，震得赤井耳朵一陣發(fā)麻。
“你怎么知道，你……”一抬頭，一只停在枝頭的鴿子迅速飛走，“你監(jiān)視我?”
“我是在監(jiān)督你!結果你還是沉不住氣!”快斗關上了監(jiān)視電視，一臉不悅的說著。
回憶……
他到達約定的地方時，黑衣組織的人還沒有來，他到的很早，原本打算在車里抽煙來消耗這段時光，但一個匿名電話卻改變了一切。
“喂?”
“想活命的話就再往前行駛一千米!”不容置疑的語氣。
“什么?”他有點愣，沒弄明白什么意思。
“再說一遍，想活命就再往前行駛一千米，不來就等著被殺死吧!”隨后對方就毫不客氣地掛斷了電話。
赤井依舊沒有反應過來，他覺得自己像在做夢一般，原本要死的人，一個陌生人突然說要救他，實在讓人懷疑它的真實性啊!
躊躇了約五分鐘，赤井還是決定照著他的話去做，聽聲音是個很年輕的男子，也許是組織的試探，但如果是真的……不管怎么樣，去看看總沒有損失吧!
就這樣，赤井開著他的雪弗萊，繼續(xù)往前行駛……
大約十分鐘后，赤井就看見前面有一個穿著一身黑色休閑服、戴著黑帽子遮臉的人，看著他的打扮，赤井的第一反應就是組織的人，但來都來了，就看看他要耍什么花樣好了!赤井下了車，一步步向對方走去，還沒等說話，就見那個人迅速向自己迎過來：“赤井秀一?”
“是我，你……”
“怎么來的這么慢?!”對方毫不客氣地打斷他，語氣里滿是抱怨：“讓我等了這么久，你是不是真不打算活了?”
赤井有點不可思議，難道他真是來幫他的?但明明素不相識……
“好了不浪費時間了!”快斗轉身從身邊的一個箱子里開始掏東西：“我能讓你活下去，所以你最好配合一點!”
“你不是組織的人?”
“廢話!當然不是!那個組織的人會好心來救你?”快斗不由得送了他一個大白眼，還fbi呢，怎么這么遲鈍?“總之我不會害你的!好了，快點!把衣服脫了!”
“啊?!!”
“啊什么啊?鬼叫什么，快脫啊!”
“你……你要干什么?”赤井有些哭笑不得，他似乎在被一個小輩牽著鼻子走。
靜默……
“啊啊啊!!!你想哪去了?我是叫你把上衣外套脫了，把這個防彈衣穿在里面!”說著揚了揚手里的防彈衣。
“哦……”奇怪，自己居然沒有理由去反駁?!
接下來的十分鐘，快斗不顧赤井各式各樣的表情，在他的身上裝滿了大大小小的血袋，而且恰到好處的讓人看不出異常，這讓赤井驚嘆不已。
在裝完最后一個頭上的血袋后，快斗滿意的看了看自己的杰作：“不錯，正好你頭上戴著一頂針織帽，可以遮住，接下來，只差最后一步……”
吃驚赤井正在查看自己的身體，一聽這話，連忙問：“你還要干什么?”
“還能干什么!把那個水無憐奈的槍換掉啊，她要真朝你頭上開槍，用真子彈你照樣活不了!”這人被嚇傻了?不是應該很精明么?怎么這都想不到!“你到底是什么人?為什么要幫我?”憋了這么久，赤井終于問出了一個像樣的問題。
快斗感到好笑：“你還真不是一般的遲鈍哎……”
“……”好吧我承認自己剛才確實有些暈……
快斗跨上自行車，“這個等事情結束后自然會告訴你，現在你需要的就是在這里等著，拿好!”快斗拋給他一個微型對講機：“別在耳朵上，看不出來的!等會聽我的指令，我說可以的時候你就開著車返回找她!還有，一會不管怎么樣，都要把一只手揣進衣服里不準拿出來!”然后風一般騎著車消失了，赤井傻傻的看著，做了一個極其幼稚的動作——掐自己的臉，感到疼痛后：“不是夢啊……”
水無憐奈他們在赤井走后的十分鐘就到了，而且都布置好了?？於钒凑沼媱?，在水無憐奈面前不小心騎車摔倒，并假裝被車壓到站不起來，然后熱心的水無就上前幫忙，快斗就趁機將水無的手槍里的子彈神不知鬼不覺的換掉了。當然為了保險起見，第一顆子彈還是保留成真的，畢竟在那種情況下第一顆是不可能直接打頭的。這一點快斗很自信!
一切辦好后，快斗越出黑衣組織的監(jiān)視范圍，通知了赤井：“喂!可以了!記住，雖然不可能真受傷，但還的.裝得像一點啊!”
“知道了啦……”赤井很無奈。
接下來的一切就按劇情發(fā)展，直到水無在車里放了炸彈，并和組織的其他人離開了……
赤井連忙站了起來，看了看時間……還有十五秒。
“愣著干什么!接好!”突然炸響一個聲音，緊接著一個真人大小的東西被拋了過來，赤井定睛一看，嚇得夠嗆，一個和他長得差不多的尸體!
“假的啦!快點扔進車里跑啦!”
然后就是——“轟隆!!!”
一切結束后，快斗和赤井窩在山腳……
“呼……你演技不錯嘛!死的挺像!”快斗打趣道。
赤井郁悶的擦著身上和嘴角的血：“你現在可以回答我的問題么?”
“憑你聰明的fbi頭腦還猜不出來?”快斗逗他。
赤井這才擺出一副正經樣子：“要我看，你一定更那個組織有過節(jié)，才會幫我。”
“說對了!還有，不是幫是救哦~你欠我一條命哪~”
“所以呢?”
“有這樣能力的人我認為只有一個。”赤井看了一眼快斗“因為剛加入fbi時的任務之一就是和那個人對一場?！?BR> “誰?”
“怪盜基德!”赤井說完就緊緊地盯著快斗。誰知對方居然囂張的笑了：“哈哈哈，果然不愧為fbi的優(yōu)秀人員，說的不錯，我就是怪盜基德。”頓了頓，繼續(xù)說：“第二代!”
“!!!”赤井還在思考，快斗已經撥通了電話：“喂，寺井，麻煩來接我們一下……”
“看什么?我臉上又沒長花?！笨於吠蝗换仡^，白了他一眼。
赤井很憋：“我好歹比你大，你說話就不能客氣點?”
快斗半月眼：“是是，不好意思，我對你們這些**的朋友始終沒有好感!”
“……”一陣沉默后……
快斗又瞟了赤井一眼：“你應該有很多問題要問吧，想問就問啊!”這人怎么這么悶?明明眼睛里寫滿了問號!
“你怎么知道我的事?”許久，赤井拋出了第一個問題。
“你和組織到底發(fā)生了什么?還有，怪盜基德……”
“停停停!”快斗及時打斷他：“關于這些你不需要知道，你只需要知道我是現在的怪盜基德，并且是組織的對手就行了，其他的，你最好別問!”絕決的語氣，讓赤井一時語塞。
“……”又是沉默……
“我會暫時安排你住在我家?！笨於反蚱瞥聊骸暗纫磺邢：?，我會給你易容，并且換個身份，你以后就可以在外面自己生活，等到時機成熟，你再和fbi里你的伙伴說明吧!”
“啊……我明白。”畢竟自己現在是已經死的人了……
車子七拐八拐，最后在警局后門口停下了。
“來這里……”赤井明白了：“你讓我一定要保留的手……”
被那群家伙看出來就慘了，所以得制造一個證據，那具假尸體上我保留了一只右手，你的同伴知道這個消息，一定會拿著有你指紋的東西來確認，功夫要做到家啊!”說話間，他已經易容成了一名警官。“待會見啦!”
于是乎，快斗順利進入警局，迷暈了高木，又化妝成他的樣子，騙過了來確認的朱蒂。
回到家后，已經是晚上黑夜。
“自己隨便坐，要不要吃東西?”快斗顯出一副待客的樣子。
赤井隨便的“哦”了一聲，開始打量這個不大的地方，并隨口問著：“你一個人住么?”
“哦，老媽經常旅游，不在家?！笨於吩趶N房應著。
“剛剛那個是你管家吧，你們不住一起么?”赤井又問，其實剛才在車里他已經問了好多事，快斗的故事他已經知道了。
“……還是離遠一點比較好?！?BR> 赤井一聽，立刻回頭用深邃的目光看著快斗的背影，他有一點理解了快斗眼中那隱藏的深深的孤獨與悲哀，因為他遇到過一個類似的人……那個晚上，赤井秀一遇到了繼明美和“那個人”之后又一個能讓他大腦短路的人，那就是現任怪盜基德，也是一個叫黑羽快斗的普通高中生，不過至少有一點讓赤井很佩服，那就是快斗的廚藝真的很棒，在他這個只會煮泡面的人眼中，快斗那就是神!
第一天過去了。
第二天一大早，赤井從沙發(fā)上醒來，在桌上看到了紙條：
昨天在你的伙食里下了安眠藥，讓你睡了個好覺，感謝我吧!
赤井立刻有些冒火，什么為了讓我睡個好覺，其實是為了防止我半夜調查他家吧!想著赤井走到快斗的房間門前試著開門，果然……鎖死了!
一上午赤井都在快斗家百無聊賴的，自己又不能出去……直到下午，赤井實在忍不住，便在書房里隨便找書看，驚訝的發(fā)現居然有全套的福爾摩斯探案集!
記得“那個人”之前很喜歡的吧，自己還從來沒仔細看過這套書，現在閑著也是閑著，就仔細品味一下吧!
就這樣，等快斗回到家的時候，赤井已經扎進書堆里了……
吃晚飯的時候，快斗很無奈地說：“你要是實在閑的慌，就幫我打掃打掃房間什么的!我養(yǎng)你也不是免費的!”
赤井酷酷的吐出兩個字：“不會!”
“……”這就是fbi的死穴么?
沉默……
“你……”快斗又想發(fā)話，畢竟一向安靜的家里難得“死”出來個人，還不像白馬柯南那么難纏，總不想就這么悶著吧!
“?”赤井只是抬眼冷冰冰的看了他一眼。
快斗立刻無語：“沒……”老天哪，我養(yǎng)了一尊雕塑!
就這樣，第二天過去了。
第三天是周末，快斗在家，赤井一覺醒來，還是睡在沙發(fā)……自己又被下藥了……
簡單洗漱后，赤井終于忍不住開始找，那家伙一大清早怎么沒影?漫不經心的轉了一圈，終于發(fā)現后門正敞開著，赤井走出去一看，呆了。
其實快斗只是在澆花，但那種快樂的神情，令赤井一下子想到了“那個人”。
“早啊!”快斗不知什么時候已經在看他，心情似乎不錯：“我家花園不錯吧!”
赤井這才仔細打量起花園：是很不錯，各種花雖然沒有很整齊地擺放，但卻有一種雜亂的美，讓人感覺到最原始的氣息。但這樣的話赤井是不會說出來的，他只是冷冷的“哦”了一聲。
“我說你呀……”快斗終于忍不住，“你多說句話會死么?好歹我救了你的命!你到現在沒句謝謝就算了!聊個天都不行?你當自己是聾啞人啊!”
這一番吼，著實讓赤井出乎意料，至少能跟他這么說話的，除了“那個人”，他是第一個。
但赤井秀一還是赤井秀一：“不用你提醒我，沒人逼你去救我，你要不樂意，把我趕出去也無所謂!”
“你……”快斗氣壞了，怎么還有這樣的人?不過快斗也是快斗，想治人，他有的是辦法!“我不會趕你出去，我救了你至少要負責到底，不過……”快斗嘿嘿的笑了，令赤井不寒而栗：“我以后不會再管你，你自己看著辦!”說完，快斗放下水壺轉身出了門。
結果這一整天，赤井都沒再看見快斗。
其實對他來說，這沒有什么，但是……也不知是不是故意的，當赤井覺得肚子餓時居然驚訝的發(fā)現冰箱里除了洋蔥和幾個生雞蛋連一個能吃的都沒有!就這樣，赤井從早一直餓到傍晚，赤井畢竟還是個正常人，一天不吃飯還是受不了的。那家伙好狠啊!赤井此時只有這一個想法，明知道自己現在身無分文，身上的錢早已被他搜去當生活費了，而且又不能隨便出門，誠心想餓死他啊!
到了晚上，赤井終于受不了了，敗在食物腳下的他做了一個大膽的決定——自己炒雞蛋!
“雞蛋全部浪費，鍋鏟基本報廢，廚房幾乎熏黑……”快斗用本子一一記著，“這些可都是花錢的，遲早要你全部賠給我!”快斗惡狠狠地說著，用眼瞄了一眼赤井，馬上用本子遮住臉，但赤井還是聽到了后面?zhèn)鱽硪种撇蛔〉泥袜偷男β暋?BR> 不過現在赤井學乖了，開始跟著一起笑，他不就是嫌自己不愛說話么，如果自己再保持沉默，可能就要從槍下亡魂變成餓死鬼了!
也就是因為這件事，赤井開始學會幽默，以此來討好快斗，他是徹底敗在這個腹黑的人手下了。好處就是，自己以后不愁餓肚子了，因為他學會了炒雞蛋炒洋蔥一類的小菜!
這就是第三天。讓赤井有了很大改變的第三天，也是快斗徹底了解赤井秀一這樣的fbi的一天，那就是——除了斷案調查打槍戰(zhàn)，其他方面就是一個白癡!第四天、第五天、第六天、第七天，相安無事，只不過赤井被快斗懲罰天天為花園里的花澆水，居然成了習慣!
第八天，快斗開始給赤井易容。
說是易容，其實不過是戴了很黏的假發(fā)，并將眼睛的部位稍稍加工了一下，其他還是沒變，為了讓赤井以后吃飯刷牙都方便一點!
當赤井從鏡子里見到那張陌生的臉，并從快斗嘴里聽到了自己全新的身份——沖矢昴，盡管做好了準備，但心里還是微微顫動了一下，就這樣變成另一個人了啊，雖然自己承認這八天自己真的變了很多，但就這樣沒了自我，還是很不適應啊!
“好了啦!別愁眉苦臉的!”快斗拍了一下赤井：“習慣了就好了!為了鍛煉你，今天你去買菜吧!”
“什么?!”
“怎么了?沒去過菜市場?”
“……你覺得我有可能去那種地方么?”
“是不太可能……所以才要鍛煉啦!從現在起你就是單身宅男啦!買菜對你來說就是家常便飯了!快去快去，買不到好的今晚別想吃飯!”說著塞給赤井一把零錢，將他推了出去。
“等……等等，你先告訴我菜市場在哪!”
……
終于，夕陽出現的時候，赤井拎著一堆“蘿卜白菜”回到了家，至于這一天在菜市場怎么度過的，看他灰頭土臉的樣就清楚了。
“我回來了……”
“終于回來啦，我看看啊……”快斗毫無顧慮的迎出門，結果在看到赤井手里的某樣東西后，臉立刻由黃變白，由白變綠，最后變紫，隨后……“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!”赤井捂著耳朵，驚訝的看著蹲在墻角瑟瑟發(fā)抖的快斗，有些不明所以：“你怎么了?”說著拿著食材就要走過去。
“啊啊啊!混蛋!別過來!停停停!啊啊啊!”快斗哀叫：“快放下快放下快放下!”
赤井疑惑：“什么啊?”
快斗忍了忍，又忍了忍，最后忍不住大叫：“魚啊!快把你手里的魚放下!!!”
赤井訝異，看了看手里因便宜而買的鯰魚，有些不可思議：“你怕魚?”
快斗大叫：“你管啊!反正快放下……不!是扔出去!”
赤井想了幾秒，露出了“邪惡”的笑，把手里的其他東西放下，只拿著那條魚自顧自走了過來，不顧快斗的哀號，說：“難怪你一直沒做過魚給我吃，原來你有這么個弱點啊……呵呵，有意思，怪盜基德居然怕魚，如果被世人知道會怎樣呢……”
快斗已經快受不了了，他大叫著：“不要啊!你到底想怎樣啊!”
赤井終于站定，他忍著笑，假裝嚴肅地說：“其實也不想怎樣，只要你把我欠的帳都一筆勾銷就行!”
快斗一聽，立刻反抗：“不行!你欠了那么多怎么可以放過!”
“哦?那就沒辦法了?！苯又白?。
“不要不要，我投降!好啦，我答應你!!!”可悲啊，他基德大人一世英名就敗在這可恨的魚上了!
“這還差不多……”赤井，你已經徹底黑化了!
當然，如果快斗看到赤井轉身后那個令人不寒而栗的笑，一定就明白了......
快步走出快斗的視線，赤井不由得松了口氣，突然有種想大笑的沖動，因為就在臨出門前，赤井想到了一個邪惡的計劃，他用蠟筆，在便當盒的蓋的內側，畫了一條“小小”的魚......
于是，三分鐘后，江古田校園內傳出了鬼狐狼嚎一般的慘叫：“啊!!!赤井秀一你個混蛋!今天晚上別想吃晚飯!!!”
事實就是，晚上快斗回家后，越想越氣，于是毫不客氣的將赤井趕出了自家家門，任由他自生自滅，于是，就有了柯南里的情節(jié)......
回憶完畢。這一邊，赤井和快斗的通話還未結束：
快斗：“不管怎樣，警告你不許把我供出去否則我跟你急!”
赤井：“事情到了這一步，為什么不直接表明身份，我們可以幫你!”
“算了吧!我有我自己的計劃，你們這些人不添亂就行了!總之，一句話，你敢說的話，欠款翻倍，小心你的家當!啪!”
掛掉了......赤井輕輕嘆了口氣，這個家伙，怎么這么倔?
再回頭，只見柯南、朱蒂、灰原都在望著自己，并且齊口問：“是什么人啊?赤井搜查官~”
......該怎么說?黑羽快斗，我叫你害慘了!
改變自我的體會篇五
客觀環(huán)境不可改變的，能夠改變的只有自己?；蛟S可以通過改變自己，讓自己所想的所要的成為現實。
現實是殘酷的。在現實的世界里，總有這樣那樣的不順心與不如意，而我們往往會想通過改變外界的事物或是他人來達到自己的目的愿望，卻從未想過改變自己。在生活中許多大大小小的事都需要我們改變自己，如在與人交往時，學習過程，更大范圍來說就是與大自然和諧相處也需我們改變自己。
與人交往，學會改變自己。不知大家是否聽過這樣的一個小故事。一天，一只小貓咪在路上發(fā)現了一塊鏡子的碎片，當它湊過去看的時候發(fā)現里面也有一只小貓，于是把小貓咪著實嚇了一跳，于是它壯起膽子，故意裝得很兇地說：“你是誰呀？”誰知鏡子里的小貓也這么兇地問它?！皣樜揖退懔耍谷贿€用這種語氣和我說話，簡直欺人太甚。于是它趕忙跑回家告訴媽媽，想讓媽媽好好教訓這個不懂禮貌的家伙?？墒菋寢寘s笑著對它說：“你不想別人對你這么兇，想改變別人，那你自己呢？你有沒有想過改變自己呢？只要你變得友好和善，鏡子里的小貓也就會變得友好了?！闭娴膯幔啃∝埌胄虐胍傻鼗氐侥抢?，笑著對鏡子說：“你好！”結果鏡子里的小貓也就友好了。原來媽媽說的'是真的，小貓想。其實更多的時候我們需要改變自己，小貓想。其實更多的時候我們需要改變自己，因為如果你連自己都改變不了，那就更別想著改變別人了。改變不了別人，那就只能改變自己，這樣或許能讓你的愿望、目的實現。
在學習過程中，也需要我們改變自己。通常有許多學生成績下降問及原因時，他們總是會把責任推到老師身上。如“這個老師講話太慢，那個老師講課方式我不習慣”等等。其實這只不過是他們的一個借口，一個自我安慰的理由。一個老師要教一個班的學生，總不可能會適合每個學生的學習習慣，而我們要做的是改變自己，而不是埋怨老師。通過改變自己的學習方法和習慣，慢慢適應，這樣才能更有利于我們的學習，讓我們的成績更快提高。
不僅在與人相處需要改變自己，在與大自然相處也需要改變自己，如今溫室效應、大氣污染等日益嚴重，人類也應該改變自己，不再濫砍亂伐，想要大自然給我們一個溫馨清新的家，我們只有改變自己，從我做起，保護環(huán)境。
這個世界少了你太陽一樣會東升西落，并改變不了什么。只有通過改變自己，讓不可能變?yōu)橛锌赡?，讓我們的生活更美好，更幸?！?BR> 改變自我的體會篇六
人生是一場不斷變化的旅程，改變是我們生活中不可避免的一部分。而如何面對和擁抱改變，是我們不斷成長和進步的關鍵。我曾經錯過了許多機會，因為對改變心存抵觸。然而，經過一次機緣巧合的經歷，我開始明白，改變是一個寶藏，只要我們敢于去探索，就會收獲無窮的珍貴經驗。
篇二：對過去的告別
要改變自己，首先要學會告別過去。過去的經歷和習慣往往束縛著我們，阻礙了我們的成長。我曾經是一個害怕改變的人，總是沉浸在過去的美好回憶中，不愿邁出舒適區(qū)。然而，我明白，沉溺于過去只會讓自己止步不前。于是，我開始告別過去，學會放下自己一直以來依賴和習慣的東西。只有放下過去，才能擁抱新的機遇和可能。
篇三：勇于嘗試
改變需要勇氣，需要我們勇于嘗試新的事物和新的方式。我曾經害怕失敗和被嘲笑，很長時間都無法邁出新的一步。直到有一天，我遇到了一位勇于嘗試的朋友。她不怕失敗，總是樂在其中，而她的成功也啟發(fā)了我。我開始嘗試新的事物，盡管有時會遇到困難和失敗，但我已經不再害怕，因為從每一次嘗試中，我都能學到寶貴的經驗和教訓。
篇四：積極思考
改變自己的第一步是改變自己的思維方式。曾經，我總是消極地看待問題，抱怨自己的困境。然而，當我意識到積極思考的力量時，一切都改變了。我開始積極尋找問題的解決方案，而不再停留在抱怨和埋怨中。積極思考讓我有了新的視野，更加敢于接受挑戰(zhàn)和面對困難。
篇五：堅持與付出
改變不是一蹴而就的，它需要我們的堅持和付出。我曾經嘗試過改變，但很快就放棄了，覺得付出太多而沒有明顯的回報。然而，我現在明白，改變是一個漸進的過程，需要我們用心去耕耘。只有堅持不懈，才能收獲真正的改變。我開始主動尋找改變的機會，并付出努力去迎接挑戰(zhàn)。每一次的付出，都讓我更加堅定改變的決心，也讓我有了更多美好的人生經歷。
改變不是輕而易舉的事情，但我們必須面對和擁抱它。告別過去，勇于嘗試，積極思考，堅持付出，這些都是幫助我們改變自我的關鍵。在這個不斷變化的世界中，只有敢于改變的人，才能不斷成長，追求真正的幸福和成功。
改變自我的體會篇七
第一段：介紹自我改變的背景和重要性（200字）
自我改變是指個人在面對問題、困境或不良習慣時，主動尋找解決辦法，并采取行動改變自己的態(tài)度、行為和心態(tài)。在現代社會，隨著競爭的加劇和生活壓力的增加，自我改變成為了重要的生存技能。通過自我改變，人們可以提高自己的素質和能力，適應并應對社會的變化。我在過去的經歷中，在自我改變的過程中也取得了一些體會和啟示。
第二段：分析自我改變的關鍵要素和方法（300字）
自我改變的關鍵要素是意識、動機和行動。首先，意識是改變的起點。要想成功改變自己，首先要意識到自己存在的問題和不足。其次，動機是改變的動力。沒有堅定的動機和明確的目標，是很難堅持下去的。最后，行動是改變的實質。只有付諸實踐，才能真正意義上的改變自己。至于具體的方法，可以采取制定合理的目標和計劃，充實自己的知識和技能，培養(yǎng)良好的習慣和行為，尋求幫助和指導等。
第三段：談論自我改變的挑戰(zhàn)和解決辦法（300字）
自我改變面臨著很多挑戰(zhàn)，最大的挑戰(zhàn)來自于自己的拖延、不堅持和懷疑。首先，拖延會讓人失去改變的機會和動力。解決方法是制定明確的時間表和計劃，一步步推進，戰(zhàn)勝拖延惰性。其次，不堅持是改變的最大敵人。要想堅持下去，可以找到一個伙伴或者加入一個團隊，互相督促、鼓勵。最后，懷疑是成功的阻礙者。要克服懷疑，可以尋找成功的榜樣，重鑄自己的信心。
第四段：分享自我改變帶來的好處和成果（200字）
自我改變可以帶來很多好處和成果。首先，自我改變可以提高個人的能力和素質。通過學習新知識和技能，培養(yǎng)新的興趣愛好，可以不斷地提升自己的競爭力。其次，自我改變可以改變個人的心態(tài)和態(tài)度。積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度可以讓人更好地面對困難和挑戰(zhàn)。最后，自我改變可以提升個人的幸福感和滿足感。當我們通過努力改變自己，克服困難，取得成功的時候，會感到非常的滿足，并且更加珍惜和享受生活。
第五段：總結自我改變的重要性和價值（200字）
自我改變可以改變一個人的命運和未來。隨著社會的發(fā)展，人們面臨著越來越多的機遇和挑戰(zhàn)。只有不斷地改變和適應，才能在競爭激烈的社會中脫穎而出。自我改變是一種積極的生活態(tài)度和做人方式。通過自我改變，我們可以成為更好的自己，實現自身的價值和夢想。每個人都應該認識到自我改變的重要性，并且積極主動地去追求和實現自我改變。讓我們一起相信自己的力量，勇敢地邁出自我改變的第一步！
改變自我的體會篇八
如果航船只貪戀大海的清湛，不懂得適時改變航向，哪怕是永遠也無法到達不了勝利的彼岸;如果雨珠只驚羨春風的飛揚，不懂得改變自己存在的位置，哪怕是永遠也無法滋潤大地;如果繭中的蛹只享受現時的逸豫，不懂得改變，不去掙扎，哪怕是永遠也變不成美麗的蝴蝶。萬物如此，人亦如此。只有改變自我，方能適者生存。
答案是否定的?！案F則變，變則通”的古訓還在耳邊回蕩，只有改變自己，讓自己如流水般涓涓向前，才能繞過一切艱難險阻，最終匯入廣闊的江海。也只有如此你才能夠曲達。人生華麗，但我們不能盲目，如水般改變，方能擁抱成功。
適者生存，做時代的強者。紀伯倫曾說：“也許時間給煤炭下的定義是鉆石，也許時間給貝殼下的定義是珍珠?！蹦茄诼裼诘叵碌拿海涍^多長時間的洗禮，才能便得堅硬奪目?那粗糙沙礫要經受怎樣的考驗，才能變?yōu)橐鄣拿髦?然而它們要做的'只能是適應多變的環(huán)境，做一給適者生存的強者。試想它們不是如此，也許現在還是不名一錢的煤沙。正是有了這種適應的精神，人們才為之歡呼，為之贊嘆。
物尚且如此，人又何嘗不是這樣呢?主動改變著，適應著多變的環(huán)境，我們才能夠被賞識，才能夠綻放光彩，才不會在這無欲橫流，紙醉金迷的大潮中被淹沒，被吞噬。
改變如酒，日子久了，便自然經歷了一種美妙的發(fā)酵。這是香氣便氤氳于人生的空氣之中了。適應如山，只有堅定，才能巍然屹立不倒。高度決定視野，改變創(chuàng)造人生。惟有改變自我，適者才能更好生存。
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改變自我的體會篇九
自我改變是每個人成長和進步的必經之路。無論是對自己的行為習慣進行調整，還是改變思維方式和生活態(tài)度，都需要我們不斷努力和積極向前。在這個過程中，我收獲了許多寶貴的經驗和體會，它們給了我力量和勇氣，讓我變得更加成熟、自信和堅定。在下面的文章中，我將分享我在自我改變道路上的體會和心得。
第一段：認識自己的問題和缺點
自我改變的第一步是認識自己的問題和缺點。很多時候，我們總是習慣于看到別人的錯誤，而忽略了自己的問題。然而，只有正視自己存在的問題，才能找到改變的方向。在我自我反省中，我發(fā)現了自己的拖延習慣和容易受外界干擾的問題。這些問題讓我意識到需要改變，并成為我改變的動力。
第二段：設定目標和制定計劃
為了實現自我改變，我設定了明確的目標和制定了詳細的計劃。設定目標可以幫助我更加清晰地知道自己想要達到什么樣的狀態(tài)，而制定計劃則可以將目標分解為具體的步驟和行動。例如，我希望能夠提高自己的專注力，我設定了每天專注學習一個小時，并在計劃中列出了要避免的干擾因素，以及培養(yǎng)專注力的具體方法。
第三段：培養(yǎng)自律和堅持不懈
自我改變是一個長期的過程，需要我們培養(yǎng)自律和堅持不懈的品質。在實踐中，我發(fā)現了自律能力對于實現目標和保持改變的重要性。通過堅持按照計劃執(zhí)行，我逐漸養(yǎng)成良好的習慣和積累自信。當然，途中也遇到了各種誘惑和困難，但是我學會了堅持下去，不畏艱難，不放棄自己的改變目標。
第四段：接受失敗和調整策略
在自我改變的過程中，不可避免地會遇到挫折和失敗。然而，接受失敗并及時調整策略是非常重要的。每一次失敗都是對自己的一次教訓，讓我更加清楚自己的不足和不足之處。通過深入分析失敗的原因，并及時調整自己的策略和方法，我能夠更好地應對新的挑戰(zhàn)，持續(xù)取得進步。
第五段：分享和幫助他人
自我改變并不是孤立的過程，它也可以成為我們?yōu)樗藥碚嬗绊懙臋C會。通過分享自己的改變經驗和心得，我能夠幫助他人更好地認識和改變自己。在與他人交流的過程中，我不僅能夠加深對自己改變的理解，還能夠從他人的經驗和觀點中獲得啟發(fā)和幫助。
總結：
自我改變是一個持久且充滿挑戰(zhàn)的過程，但是通過認識自己的問題和缺點，設定目標和制定計劃，培養(yǎng)自律和堅持不懈，接受失敗和調整策略，以及分享和幫助他人，我們能夠不斷進步和成長。在這個過程中，我們會收獲到自信、成熟和堅定的品質，使我們更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。無論過程如何，自我改變是一種值得追求和堅持的目標，它將帶給我們無盡的收獲和成就。
改變自我的體會篇十
改變是人生的常態(tài)，每個人都會經歷許多改變。無論是外在環(huán)境的改變，還是內在態(tài)度的改變，都會對個人的成長和發(fā)展產生積極的影響。近幾年，我也經歷了一系列的轉變，從中我汲取了許多寶貴的心得體會。
首先，改變是成長的必經之路。正如人們常說的：“水滴石穿，繩鋸木斷?！敝挥胁粩嗟馗淖冏约海覀儾拍軌蛟诔砷L的道路上不斷前行。我曾經是一個非常害羞內向的人，因此在與人交往、表達意見方面存在困難。然而，隨著時間的推移，我開始意識到我的內向個性無法滿足我追求發(fā)展的需要。因此，我積極主動地改變了自己，參加了一系列的社交活動，提高了自己的溝通能力。通過這些積極的改變，我不僅變得更加自信，而且也結識了許多朋友，拓寬了我的人際關系。
其次，改變需要堅持和耐心。改變是一個過程，不可能一蹴而就。要想真正做到改變自己，我們需要付出努力和耐心。在我改變自己的過程中，也曾遇到了許多困難和挫折。有時候我會因為某些短期成果的缺乏而感到沮喪，但我明白這是改變的必然過程。我時刻提醒自己，只有堅持下去，才能看到真正的成果。通過堅持努力和不斷調整自己的方法，我漸漸克服了自己的障礙，形成了一種持久而穩(wěn)定的改變。
再次，改變是靈活應對變化的一種能力。在現代社會中，變化是常態(tài)。只有擁有改變的能力，才能適應和應對環(huán)境的變化。我曾經工作過的一家公司就面臨著市場競爭的激烈調整。為了適應公司的轉型，我主動學習了一些新的技能，并積極參與到新項目中去。通過這種積極的改變，我增強了自己的競爭力，并在團隊中獲得了高度認可。這次經歷讓我明白，只有不斷提升自己，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。
最后，改變是一個拓展自己的機會。當我們改變自己時，實際上是在不斷地挑戰(zhàn)和突破自己的邊界。我曾經有一個夢想，希望能夠成為一名優(yōu)秀的演講家。然而，我一度認為自己缺乏演講的天賦和機會。在一次機緣巧合下，我決定改變自己，積極參加演講比賽，并投身于演講培訓中。通過反復的練習和不斷地改進，我逐漸克服了自己的弱點，并在演講中取得了一些成績。這次經歷讓我明白，只要敢于改變自己，我們就能夠發(fā)現自己的潛力，并實現自己的夢想。
總之，改變不僅是人生的常態(tài)，更是個人成長和發(fā)展的必經之路。在改變自己的過程中，堅持和耐心是必不可少的品質。只有擁有改變的能力，我們才能夠靈活應對環(huán)境的變化，并在競爭中立于不敗之地。同時，改變也是一個拓展自己的機會，我們可以借此挑戰(zhàn)和突破自己的邊界，實現更大的潛力。作為一個不斷追求進步的人，我將繼續(xù)保持對自己的要求，勇于改變，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的自己。
改變自我的體會篇十一
1、如果你不工作，就不會有收入。這種工作形式不是最理想的。要建立屬于自己的多次被動收入的機制。
2、功夫修到家，自然厚積薄發(fā)。
3、愛工作這件事情，需要鍛煉。比如，愛工作的背后是，這個工作能夠讓你為這個世界創(chuàng)造價值。你想想，你做哪些事情，可以達到這樣的效果，不怕小，就怕無。
4、喜歡工作和被迫工作真的是兩種完全的生活。
5、知足常樂的人也是主動放棄的人。
6、我說的可能是對的，也可能是錯的。最重要的是，你一定要有判斷能力。
7、不要等待”正確的時刻“到來?，F在就是最好的時刻。
8、“水喝多了，尿自然就有了?！啊玖w林
9、試著讀一些好書，把一些好書，不停地讀。什么是好書？就是你自己看了，能看得下去，并且每次看，你都覺得能夠對你有幫助的書。不用人云亦云看所謂的好書，選擇適合你的書，常讀，常思考，自然會有大收獲。
10、做別人的太陽，才能被太陽所輻射到。在你力量小的時候，學會鼓勵別人；在你力量足夠的時候，多幫助別人。
11、人生有兩種痛苦：一種是自律的痛苦，一種是后悔的痛苦，自律的痛苦不值一提，但是后悔之后無法重來。
12、專注，能夠幫助你，在紛紛擾擾的世界里依然堅挺。
13、最合適的是今天，最應該的是昨天，最耽誤事的是明天！
14、哪有一夜成名，只不過是百煉成鋼，要么努力向上爬，要么爛在社會最底層，沒有躺的命，只有站起來跑。
15、鋼化效應：我們都曾受過傷，但那些傷害反而成為了一種壓力，激發(fā)了我們的內心潛力，倒逼自己通過努力練習變得更強，更有能力。
16、耐心，是所有成功的基礎。
17、那些曾經受過的傷，成了最強大的`地方。
18、“順其自然”不是雙手一攤的無所作為，而是竭盡全力之后的坦然相對。
19、如果你沒找到一個睡覺時還能掙錢的方法，將一直工作到死?！头铺?BR> 21、學習這件事情，不用特別著急，人的一生，真正的學習階段是25歲到55歲這三十年，我們每個人都要用很長的時間來學習和學會如何學習。
22、你再厲害，處理不好家庭關系，也是白瞎。在任何時候，讓家人過的更好，讓他們以你為榮，才是一個人最光榮的時刻。
23、人生最難改的就是習慣，前30年我們建立了好的習慣和壞的習慣，往后10年，我們就是依靠這些習慣，來獲得財富。好習慣越多，收入越高。
24、他人可以短暫地阻止你，但只有你自己才可以永遠地使自己停下來。
25、每一次疼痛的背后都有一座金礦。世界上沒有任何問題不是手捧著禮物來到我們身邊的。
改變自我的體會篇十二
1.眼前的一切我要怎么開始努力，要怎么拾取。
2.每天努力呼吸著，因為我活著，是為自己。
3.世間事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得；你若要彩虹，就得學會寬容細雨。
4.有些愛、即使你再過努力的去恨、也無法泯滅。
5.信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。要改變命運，先確立信念！
6.有些路，如果你不去啟程，你永遠不知道它是多么的美麗。
7.在所能原諒的限度內，我已經盡了最大努力。
8.我們的愛出現了意外，我正努力在搶救。
9.要想改變人生現狀，首先就要改變自己。人生只有一次，路都是自己決定的，唯有奮力向前，才能有破繭成蝶的那一天。
10.所謂大人物，就是一直不斷努力的小人物。
12.歲月不長也不短，雖然你永遠不知道意外與明天誰會先到來，但是一切都值得去努力，靜待花開。
13.如果你連死都不怕，為什么害怕這點挫折？
14.所謂天才，那就是假話，勤奮的工作才是實在的。
15.很慚愧我很欣賞流行新聞學，我必須說我更熱衷于這種新聞學。勝于你們叫做高品質新聞學的東西。
16.我們每個人身上都有優(yōu)點，或多或少，或深或淺，但都會在不經意間流露出來，我們只有朝著我們的閃光為出發(fā)點，去深度的鞏固，那也許連你自己都會感到驚訝！
17.生命中的每一個階段都是獨一無二的，每一個階段都是生命的一部分，我們生活的每一天，就是生命的組成。
18.改變不了環(huán)境，那就改變自己。
19.努力做回自己，不為其他，只為自己。
20.有時候女人需要一個男人，就像逃機者需要降落傘，如果此時此刻他不在，那么以后他也不必在了。
21.人生就像一本書，出生是封面，歸去是封底，內容要靠自己填。
22.學著改變自己，因為你還有未被發(fā)現的自己存在。
23.越努力，運氣就越好運氣總是藏在努力中。
24.不要為了迎合別人而改變自己！
26.你有被罵過急功近利嗎?你有被罵過很急躁嗎?你有被罵過幼稚嗎?年輕時，我們常遭受這樣的點評卻無力反駁。其實你只是在思考未來，想更努力的工作，希望常常能改變自己，所以會稍微改變一下自己的姿勢。要知道，你改變的時候，總會讓世界有些不舒服。
27.師長的職責，只是教導，實踐的路，學生務必自我去走。
28.聰明靠努力學習，知識靠平日積累。
29.是時候該放下一切，重新開始了。
30.只有對過去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能夠看清自己，才能做到輕裝上陣。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮。加油！
31.世上的事，不如己意者，那是當然的。
33.只要做一個努力改變自己的人，我們的人生才無悔！
34.會做的絕不能錯，不會做的努力去做。
35.我多希望。有個人對我說，你不需要改變自己，讓我來習慣你就好。
36.我都是以一付自命清高的心態(tài)生活著。我把自己藏的很深深，值到現在我想改變自己時才發(fā)現，那個深深被我藏起來的我，以狠狠的在心里扎下了根，再也除之不去，看著別人開心快樂的笑臉，是那么的靚那么的帥，我確怎么也笑不出那樣的效果。
37.別讓消極的自我暗示控制了自己，要用積極的自我暗示改變自己。
38.我再怎么努力，再怎么改變自己，原來一切只是徒勞，我發(fā)現我從來都只是一個只會被騙的傻瓜。
39.努力擠出來的微笑，卻被你說成不專心。
40.痛苦并非必然的結果，幸福亦非遙不可及，全看你用什么態(tài)度去涂畫自己生活和工作。
41.每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
42.那個人，正在很努力地來到你身邊。
43.永遠不要覺得努力去愛了，就會有結果。
44.人生就像是一片海洋，里面的許多的奧秘要讓我們去探究。
45.成功是因為永不放棄，放棄了怎么會有成功。
46.我一直只在努力，為什么你就看不到。
47.成熟，不是看你的年齡多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。真正的幸福是一點一點爭取的，是一天一天積累的。不要傷害愛你的人，也不要讓你愛的人受傷害。
48.學著改變自己，因為自己還不完善，還有很多缺點需要去改，還有很多壞習慣去改。
改變自我的體會篇十三
改變自我是我們一生中必不可少的過程。無論是為了個人成長、贏得他人尊重還是獲得成功，我們都需要不斷地進步和學習。然而，在這條道路上走過的人們卻發(fā)現，改變自我并不容易。它需要我們付出巨大的努力、克服不斷出現的挑戰(zhàn)，并溫順地接受失敗時的教訓。本文將分享我在改變自我方面的心得體會。
第二段：懂得自我認知
在改變自我之前，最重要的步驟之一就是認知自我。我們需要了解自己的優(yōu)點和缺點，強項和弱項。在這個過程中，我們必須坦誠地面對自己，接受自己的缺陷，以便更好地了解自己。當我們對自己有深入的了解后，我們才更好地改變自己。因此，我意識到，了解自己是改變自我最基本的要素。
第三段：制定目標，理性規(guī)劃
當我們認知了自我，接下來就需要制定目標并理性規(guī)劃步驟，以實現目標。我們需要定期設定可量化的目標并設定時間表，以保證我們達到我們想要的目標。制定目標并理性規(guī)劃的過程中，我們要清楚我們面臨的任何困難和挑戰(zhàn)，然后找到克服這些困難和挑戰(zhàn)的最佳解決方案。在制定目標并規(guī)劃步驟的過程中，我逐漸明白，不管是個人還是工作上的目標，任何事情都需要規(guī)劃，才能達到想要的成果。
第四段：不斷學習
為了實現自我改變的目標，我們必須不斷學習。學習能讓我們變得更加聰明、更具競爭力、更加自信。通過學習，我們可以學習新的技能和知識，了解其他的方法，提高我們的工作和生活技巧。每當我學到一些新的知識或技能時，我都能感覺到我的認知水平得到了提高，這既讓我開心，又讓我更加意識到學習的價值。
第五段：分析總結，繼續(xù)前進
當我回顧自己改變自我的過程時，我可以看到成功的改變和未經完成的計劃。在這個過程中，我學到了很多關于自己和社會的知識。當我分析和總結這些經驗時，我發(fā)現，每個人都可以通過改變自我，實現自己的目標，并且不斷的前進。不斷進步很重要，永遠不停止學習更重要。改變自我是一個長期而艱苦的過程，但只要我們堅持下去，在改變自己的同時，我們也會發(fā)現自己在做更好的自己。
結語：
改變自我是不斷前進的過程。在這個過程中，我們需要學會認知自我、制定目標并規(guī)劃步驟、不斷學習和總結，一步步地前進。只有這樣，我們才能符合自己的精神追求，實現大繁榮的思想，樹立內心的權威地位，并接受他人的尊重和支持。
改變自我的體會篇十四
2、有無目標是成功者與平庸者的根本差別。
3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、當一個人先從自我的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。
5、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。
6、每一日所付出的代價都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。這天太寶貴，不就應為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住這天，它不再回來。
7、只有登上山頂，才能看到那邊的風光。
8、每個人都有潛在的能量，只是很容易，被習慣所掩蓋，被時刻所迷離，被惰性所消磨。
9、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
10、時間給勤勉的人留下智慧的力量，給懶惰的人留下空虛和悔恨。
11、用心思考造成用心人生，消極思考造成消極人生。
12、改變自我，挑戰(zhàn)自我，從此刻開始。
13、每一發(fā)奮發(fā)奮的背后，必有加倍的賞賜。
14、如果可以重新活一次，每個人都將是成功者。
15、勤學的人，總是感到時間過得太快;懶惰的人，卻總是埋怨時間跑得太慢。
16、每個人都有潛在的能量，只是很容易，被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
17、除了自己，任何人都無法給你力量。沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
18、所謂英雄，其實是指那些無論在什么環(huán)境下都能夠生存下去的人。
19、很多事先天注定，那是“命”;但你能夠決定怎樣應對，那是“運”!
20、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
改變自我的體會篇十五
改變自我是人生中的重要課題，每個人都希望能夠自我超越，實現更高的追求。在這個過程中，人們會經歷各種困難和挑戰(zhàn)，也會獲得種種收獲和成就。本文將分享我對改變自我的心得體會，希望能夠對讀者有所啟示和幫助。
二、認識自我
改變自我，首先必須認識自我。這包括認識自己的優(yōu)點和不足、愛好和偏好、價值觀和信仰等等。只有深入了解自己，才能有的放矢地進行自我改變。在認識自我的過程中，需要保持開放、客觀和誠實的態(tài)度，不斷探索自己的內心，挖掘自己的潛能。
三、設定目標
認識自我之后，就需要設定改變自我的目標。目標要具體、明確、可行，同時也要有挑戰(zhàn)性和意義。這樣才能激發(fā)自己的潛能，發(fā)揮出最大的作用。設定目標的過程中，需要考慮自己的優(yōu)勢和短板，考慮自己的時間和資源，制定出適合自己的計劃和策略。而達成目標的過程也不免遇到挫折和困難，需要有足夠的耐心和毅力，才能不斷前進。
四、積極行動
設定目標之后，就需要積極行動，投入到改變自我的實踐中。這需要自我激勵、自我糾正和自我鼓勵。在行動過程中，需要保持積極的態(tài)度，不斷突破自己的舒適區(qū)，克服自己的惰性和恐懼，才能實現真正的改變。同時，也需要從行動中不斷地總結經驗和教訓，及時調整自己的方向和方法，確保目標的實現。
五、不斷反思
改變自我是一個循序漸進的過程，需要不斷反思和總結。這包括反思自己的動機、方法和效果，總結自己的經驗教訓，發(fā)現自己的不足和不足之處。通過反思，可以發(fā)現自己的潛在問題和隱患，并及時加以糾正和改進。同時，也可以發(fā)現自己的不斷進步和成長，進而激勵自己不斷追求更高的目標和更大的價值。
結語
改變自我是一種內心的力量和智慧，需要不斷地自我探索和自我完善，才能實現真正的突破和進步。無論是在學習、工作、生活還是其他領域，只要有改變自我的動力和勇氣，就可以不斷超越自己，實現更好的人生。希望讀者能夠從我的體驗和想法中得到啟示和幫助，在人生的旅途中不斷追求自我完善和進步。
改變自我的體會篇十六
1、既然找不到堅持下去的理由，那就給自己找一個重新開始的理由。
2、人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
3、我們存在于這個世界的意義并不是在別人眼中的轟轟烈烈。而是自己活出自己的人生。
4、不愿刪除曾經的東西，可能就是給自己一個回憶過去的理由，但是不忘記過去，又怎么能重新開始。
5、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。
6、是時候該放下一切，重新開始了。
7、已經認清了事實，看清了自己，放下該放下的。忘記一切，重新開始。選擇該選擇的，走該走的路。
8、強大的人，可以在任何時候重新開始，把人生這道題做對，讓它變成自己想要的樣子。
9、春暖花開，萬物復蘇，一切都將重新開始，一切正在重新開始。
10、別剛從底層混起，就混得特別沒底。
11、一個勝利者不會放棄，而一個放棄者永遠不會勝利。
12、重新出發(fā)，總有一天會撥云見日，讓人生不留遺憾。
14、勇于放棄自己的不思考，放棄自己的驕傲自滿，放棄自己的一切壞習慣。未來的路才能越走越遠，越走越好。
15、人生就是不斷的和過去的自己說再見的過程，不留戀，不懷念。即將踏上新的征程，繼續(xù)走，繼續(xù)失去。
16、棄我去者，昨日之日不可留。不管昨日如何，明天又將如何，今日都可以重新開始?；膹U掉的昨天已過去，不要再荒廢今天，不要再重蹈覆轍。
17、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
18、待人退一步，愛人寬一寸，人生自然活得很快樂。
19、我真心以為，只要讓你們能有個完美的轉身道別，就能讓你忘掉不愉快的一切，重新開始新的人生。
20、今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。
21、開心的時候就笑，難過的時候就哭，這才是真正的自己，每個人都有人生的低谷，也許現在就是我的了，度過這段之后，我將重新開始!
22、對于今天來說，昨天的事都應該算是小事，因為昨天已經過去了。
23、讓我們把藝術感覺用于生活，把生理感覺轉化為心理感覺，把心理感覺轉化為藝術感覺;讓每一天都成為新的開始，過好當下，迎接未來。
24、我們看錯了這個世界，卻說世界欺騙了我們。
25、一切都可以重新開始，希望就在前方。
26、當今使用人才，只擔心無處安排，卻不懂病根在人才的能力素質。
27、你不愿意種花，你說，我不愿看見它一點點凋落。是的，為了避免結束，你避免了一切開始。
28、今天將手機格式化了，可能是注定都吧，一切都格式化重新開始了。
30、時間順流而下，生活逆水行舟。
31、向前吧，蕩起性命之舟，不必依戀和信泊，破浪的船自會一路開放美麗的花朵。跟過去的自己說再見，重新出發(fā)。
32、不知道要多久才能走出這種困境，后悔，卻不知道怎么去做，迷失自我，我想忘掉一切，重新開始，重走人生!
33、一切從零開始，一切問題都將化整為零重新解決。
34、無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸。
35、生活就像一輛變速自行車，有的檔很多人從來沒用過。
36、無論開心或悲傷，通通丟掉，我想重新開始。
37、笑忘過去重開啟，昨天已去不再理。明天尚在未知地，珍惜今日奮斗比!
38、我們的一生中會有很多新起點，面對每一個新起點我們都要從新開始。
39、昨天已經過去，而明天還沒有來到，只有今天才是真實的。
40、如果你相信自己，你可以做任何事。
41、堅持不下去就重新開始，生活本來就這么簡單。
42、花落好開，潮起潮落，每個輪回都令人贊嘆，因為他們懂得珍藏失敗從零開始。成功和失敗，都是人生的十字路口，從零開始，才能永遠有新天地。
43、經歷太多的失望，對自身也開始懷疑。選擇對不對，想不想放棄。要不要重新開始，忘掉一切。
44、生活其實很簡單，過了今天就是明天。
45、羨慕別人得到的`，不如珍惜自己擁有的。
46、輕輕地掩上昨日的門，邁出從容的腳步，重新開始。
47、只是回到了剛開始的地方，只是回到了最初的模樣，只不過是一個人重新開始，別擔心一切都會好起來的。
48、年輕時候，不太容易愛上一個人;愛上之后，不太容易說放手;不得不放手的時，又不太容易重新開始。有的人留在原地，有的人走到盡頭，有的人念念不忘，有的人從來不曾記起。
49、無論過去我們留下的美好明艷的成功，還是不堪回首的失敗，我們都必須放下它們，重新開始，如此才能開創(chuàng)嶄新的局面。
50、人生往往出乎你的預料，在你不經意間，悄悄的改變著你的方向，你的命運。當你回首時，已發(fā)生巨大變化，只能繼續(xù)往前走。
51、半夜醒來聽到可怕聲音，感覺到自己是要真的在一個完全陌生的城市重新開始了，孤獨感生命是那么的奇妙，又是那么的微弱，慶幸的是你還年輕，一切可以重新開始，記得好好愛自己。
改變自我的體會篇十七
“我可以改變世界，改變自己……”王力宏這首百聽不厭的歌回響在耳畔。是啊，環(huán)境不會改變，解決之道在于自己，改變自己，挑戰(zhàn)自己，才能改變世界。
“水，ok，衣服，ok，背包，ok，go!”不知情的你肯定要問了，休息日一大清早的，這又是衣服背包又是水的，要上哪去啊?這個問題問得好啊!我們正要向成都歡樂谷進軍呢!
經過漫長的時間，終于到達目地的，早已迫不及待的我一下車就和朋友一溜煙的不見了，我的朋友叫楊陽，她雖比我小幾個月，個頭卻可和成年人相提并論，膽子更是大的可怕。
驚險刺激的
在朋友的鼓動下，我終于同意去玩一個我從來也不敢玩的項目，名字我已不記得了。只見其他玩家坐在圓盤形底部的座位上，順著兩邊翹起凹形的軌道左右搖擺，在搖擺的兩邊最高空時都要轉上一圈，它的速度和高度讓我望而生畏，再加上看見一個人做完后一陣嘔吐，我完全是帶著忐忑不安的心情做上去的。鈴聲打響，第一圈開始轉了;第二圈活動開了;第三圈到最高了;第四圈嚇死我了;……第n圈受不了了;最后一圈終于完了，我舒了一大口氣。說也奇怪，做完后，感覺還真刺激!平時總是做那些緩慢無趣的項目，偶爾玩玩這個，心情還蠻舒暢呢!
驚悚恐怖的
唉，來了點刺激的以后，倒霉的我還要來見見妖魔鬼怪，我十分非常以及極其地不愿意，但不來拜見一下閻王爺會倒霉的!于是乎，我和朋友來到了鬼屋，快要到我們時，我一個勁地吞口水，oh，上帝啊，保佑我吧!顯然上帝為我關上一扇門后，又為我打開了一扇窗_我排在隊伍的最后面(這你就不知道了吧，鬼屋里前面的機關多，后面沒那么恐怖，機關差不多都過了)，于是我像看畫展一樣，邊走邊贊嘆道：“哇!畫的不錯;哦，做得真像;咦，這墻好軟啊;嗯，這是咋控制的啊?”前面的人尖叫連連，只有我一點也不怕，但我并不為此感到慶幸，因為我并沒有得到一種滿足感，下次我真想試試走第一個，嚇個半死也無所謂，呵呵!
要嚇死人的
我這才發(fā)想，我的敵人是我自己，我怕的是我自己，在我決定要做跳樓機的那一瞬間，那不知從何而來的勇氣已經告訴我，我已經改變了自己。
改變自我的體會篇十八
1、關上的門不一定上鎖，至少再過去推一推。在抱怨自己賺錢少之前，先努力，讓自己變得值錢。只有先改變自己的態(tài)度，才能改變人生的高度。
2、沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再矯情了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。
3、最有效并且是持續(xù)不斷的控制那不是強制，而是去觸發(fā)個人內在的自發(fā)的去控制。
4、人生沒有那么簡單，卻也沒有那么復雜。不管于事于人，不必太過執(zhí)著，擁有有一顆平常心便好。
5、有些人，負能量不斷，和你相處只知道抱怨，時間長了他會讓你和他一樣，脾氣暴躁，怨天尤人。遠離給你負面影響的圈子，和積極的人交朋友，多接觸正能量的人，這樣學人長處，才能讓你越來越優(yōu)秀，互相支持，才能更加精彩，互相搭臺，才能彼此受益！
6、你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現在的努力，是為了以后的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
7、你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。
8、你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的。大多數人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的一切。
9、越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安，真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
10、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。
11、挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起，沒有什么可以讓我氣餒的，因為，我有著長長的一生。
12、人生，就是一場自己與自己的較量：讓積極打敗消極，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱。在每一個充滿希望的時候，告訴自己：努力，就總能遇見更好的自己。一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們?yōu)橹?，不是為了飛黃騰達，睥睨群雄，而是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的未來多一份驚喜。人生不怕起點低，就怕沒追求；不怕走得慢，就怕走錯路；不怕不如意，就怕想不通。與其羨慕別人，不如做好自己。沒有人能夠去替你承受，也沒有人能夠拿得走你的堅強。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。
13、人生在世苦難居多，來匆匆去匆匆，很多事情可能會一等就等成了永遠！想要做的事趕緊去做，別把遺憾留給自己！
14、積極人生看到的世界是一片陽光，消極人生看到的世界是一片黑暗；積極人生感受到的生活是無比快樂，消極人生心里感覺到的僅是一絲絲悲涼。后悔是一種耗費精神的情緒、后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤、所以不要后悔。
15、決定一個人成就的，不是天分，也不是運氣，而是堅持和付出，是不停地做，重復的做，用心去做，當你真的努力了，付出了，你會發(fā)現自己潛力無限！天才不是天生的，而是后天努力出來的，記得每天鼓勵自己，越努力，越幸運，越感恩，越幸福！
16、我覺得不管自己是什么樣的，都要欣然接受自己的一切。自己都不懂得愛惜自己，還有誰會愛你，開開心心的過好每一天。我們都是獨特的，每個人有每個人的優(yōu)點和缺點。不要因為自己的不足而難過或者自暴自棄，要開心點把心態(tài)放好。向著明天，向著未來把握，今天珍惜所有，加油親愛的自己。
17、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！人生啊，朋友??！還等什么？奮斗吧！
18、人生的旋律是在狂風暴雨里拼搏的絢爛，人生的旋律是在驚濤駭浪中奮進的高昂。夢想是種子，我們便可揮舞著犀利的羽翼在人生這片沃土上播種著春天的希望。
19、當很累很累的時候，你應該告訴自己你能堅持得住，不要輕易的否定自己。一時的輸贏并不代表什么，重要的是把后面的路走好。當你強大，才會遇到比你更強大的；當你變好，你才配得起更好的。所以，不要輕易放棄一段堅持，即使沒人為你鼓掌，也要優(yōu)雅的謝幕。人活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲！
20、趁年輕，走自己想走的路。沒理由不去闖。時間，抓起了就是黃金，虛度了就是流水；理想，努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。
21、現實中最廉價的三樣東西，一事無成的溫柔，窮人的紳士，還有一貧如洗的真心。
22、把自己的身體照顧好，把自己喜歡的事做好，把自己重要的人待好，你要的一切都在路上。
23、生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。
24、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
25、給自己一片沒有退路的懸崖，是給自己一個向生命高地沖鋒的機會，也是給自己一張出類拔萃的入場券。
26、窮，才是自己拼搏的理由，拼搏成功了，就是富，拼搏失敗了，不對，有失敗的說法嗎？再怎么拼搏不成功，也就最多還是個窮，有什么好害怕的呢！
27、當你打算放棄夢想時，告訴自己，再多撐一天一個星期一個月，再多撐一年吧。你會發(fā)現，拒絕退場的結果令人驚訝。
28、不要要求別人為你改變，因為你沒有資格要求別人，你所能做的就是改變自己！
29、行路不僅僅在于快慢，還在于是否能夠持續(xù)；前進不僅僅在于速度，更在于能否保持正確方向。
30、不要把自己活得像落難者一樣，急著告訴所有人你的不幸。總有一天你會發(fā)現，酸甜苦辣要自己嘗，漫漫人生要自己過，你要努力強大起來，然后獨當一面。
31、奮斗的路上，時間總是過得很快，目前的困難和麻煩是很多，但是只要不忘初心，腳踏實地一步一步的朝著目標前進，最后的結局交給時間來定奪。
32、莫怨時間夠不夠，莫嘆機會有沒有，自古成功靠努力，何必坐著等白頭。
33、比別人多一點堅持，你就會奪取勝利；比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡！
34、世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。努力做一個善良的人，做一個心態(tài)陽光的人，做一個積極向上的人，用正能量激發(fā)自己，你陽光，世界也會因你而精彩！
35、自暴自棄便是命運的奴隸，自強不息是生命的天使；我不想用別人的汗水澆灌自己的心靈，我愿意用別人的棉襖，來溫暖自己的軀體。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，該記得的我不會遺忘，該遺忘的我不會存放。
36、人生就像斗地主，它的美并不在于你拿了雙王四個二這樣的好牌，而在于怎么把一副壞牌打贏了。
37、世上最可貴的兩個詞，一個叫認真，一個叫執(zhí)著，認真的人改變自己，執(zhí)著的人改變生活。耐得住寂寞，才能守得住繁華，不要在該奮斗的年齡，選擇了安逸！
38、不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。你成不了心態(tài)的主人，必然會淪為情緒的奴隸。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。
39、我們很多人都是這樣，自己懶得改變，不求進取，還總抱怨自己為什么遇不到優(yōu)秀的人。
40、人生的幸福，一半要爭，一半要隨。爭，不是與他人，而是與困苦。隨，不是隨波逐流，而是知止而后安。爭，人生少遺憾；隨，知足者常樂。最怕該爭時不爭，該止時不止，總在糾結中痛苦著。
41、沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
42、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并不是我今天改變了一點點，明天就又倒回去了，這個月我進步了一點點，下個月又開始懶惰了，如果是這樣的話，你永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步，停止不前。
43、人生就象弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。
44、與其在風雨中逃避，不如在雷電中舞蹈，即便淋得透濕，也是領略生命的快意。
45、人生是一段旅程，走過的路，就是你編織的生活，我們無法預知以后的路途，我們能把握的就是現在的自己，珍惜身邊的一切，走好自己的路，不要在生命里給自己留下遺憾的風景。
46、人生發(fā)展沒有絕對好與壞的選擇，只有相對對與錯的自己，有時一個好的選擇由于你的不堅持有可能就成了一個壞的結果，有時一個不如意的選擇由于你的堅持有可能就成了一個好的結果，人生的好壞決定權其實永遠都在你自己。
47、安全感一定來自你對自己的信心，最容易增加信心的，就是每天完成自己的小目標，所以，一個人能夠，并且應該讓自己做到的，不是感到安全，而是能夠接納不安全的現實。
48、改變不了大的環(huán)境，那么我們就去努力適應這個大環(huán)境，這才是我們的生存之道，但凡會錯過，一定不要最好的，做人存幾分天真童真，對朋友保持一些俠義之情，要快樂，要堅韌，要溫柔，這和性格無關，但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
49、路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
50、人只有壓力才會有動力，窮則思變，時勢造英雄，逼急了好漢可以上梁山。
51、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并非今天改變了一點點，明天就停滯了，后天又倒回去了。如果是那樣，人永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步。
52、不要因為一點小溝小坎，就嚇得停步不前，不要因為一點委屈，就要跑上天去申訴。沉默是金，一個人在自己的世界里，獨自消化委屈，獨自安慰自己，獨自鼓勵自己，獨自奮發(fā)自己。
53、沒有人能阻礙你，就像沒有人能真正救助你，坎坷崎嶇是生活本身，跨不過的坎兒都是你自己。
54、我們在人世間體會失去，感受失去，讓失去的時候心不那么痛，漸漸變得平淡。
55、如果時間可以回到從前，你真得認為你可以把握住自己嗎？也許，時間本沒有錯，今天的一切才是最自然的狀態(tài)。
56、你不能改變容貌，但你可以展現笑容；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變環(huán)境，但你可以改變自己；你不能改變事實，但你可以改變態(tài)度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能決定生命的長度，但你可以拓展生命的寬度。
57、你若非要計較，沒有一個人，一件事能讓你滿意。要想過得不苦就得少點懶惰，要想活得不悔就得少點魯莽。
58、把握今天，展望未來，人生的路途中總有一些風景會被錯過，有時，錯過那些風景，只是為了看到更美的風景。
59、有信心才能成就我們的未來，未來道路上面的道道坎坷，都是我們需要百倍的信心來驅使前進道路。
60、任何的獲得都不是白得來的，也不是天上掉下來，更不是運氣好，所謂的運氣好，只不過是花了別人不愿意花的時間，費了別人懶得費的功夫，吃了別人吃不下的苦，受了許多委屈跟磨難才見到光明的，因此越努力越幸運。
61、不管你現在多迷茫，過得多累，走得多艱辛，請相信，生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是寒冷的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么冰冷也有陽光，再怎么艱辛都得努力。生命中，總得有一段回憶起來足夠感動自己的時光。
62、不要因為沖動說一些過激的話，沒有人愿意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。
63、生活如雨，請撐傘原諒。當你覺得生活對你不公平的時候，請你打開那把叫做原諒的傘，微笑著堅強抵御生活的風雨。風雨總會有停止的時候，就看你有沒有信心堅持到底。當風雨離去了，生活會還你一片藍天，贈你一道彩虹。
64、金錢固然重要，但我們一定要謹記：財富不是人生的目的，而是創(chuàng)業(yè)美好人生的手段；致富的終極目標不是財富，而是借由財富去實現人生的理想。因此，只有你真正地理解了關于金錢的正確觀念，你才會積極地以一顆平常心去賺錢，并合理地支配自己的金錢，不令自己的金錢存折透支。
65、未來會怎么樣，沒有必要過多去想象，一路走下去才會知道。改變命運的，并不是所謂的機遇，而是你我對人生的態(tài)度。笑面人生，會發(fā)現哪里都是陽光燦爛；笑面困難，會發(fā)現困難并非難以克服。每天清晨，保持樂觀積極的態(tài)度，迎著陽光，一路向前！
66、自己的想法自己做主，自己的人生自己做主，自己的命運自己負責。不要試圖，去改變別人的命運。
67、被認為不合群就不合群吧，被說是怪人就是怪人吧，一輩子短的跟屁似的，自己開心就好。
68、沒錢并不可怕，怕的是一直要等人來救濟；孤單并不可怕，怕的是一直孤單；失業(yè)并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；輸了并不可怕，怕的是一敗涂地。財富。等有一天再碰面的時候，你會驚訝我的改變。
69、今天是如此珍貴，不值得為了苦澀的煩惱及悔恨而糟蹋它，抬高你的下巴，保持思想開朗，如同春陽下閃耀的水澗。緊緊把握住今天，因為它一去不復返。
70、人生，不過一杯茶，滿也罷，少也罷，爭個什么；濃也罷，淡也罷，自有味道；急也罷，緩也罷，那又如何；暖也罷，冷也罷，相視一笑。人生，因為在意，因此痛苦；因為懷疑，因此傷害；因為看輕，因此快樂；因為看淡，因此幸福。我們都是天地的過客，許多人事，我們都做不了主，一切隨緣吧！
71、一個能把每一個今天過好的人，明天，也壞不到哪里去。因為，對未來的真正慷慨，就是把最卓越的努力獻給現在，珍惜當下的一切。
72、沒有過不去的事情，只有過不去的心情，人生沒有重來，沒有試鏡，沒有彩排，沒有回放，永遠都是直播，只有知道感恩，熱愛生活，珍愛生命，珍惜所擁有的，才會活的快樂充實，美麗，幸福。
73、在這個世界上，只有擺脫自卑和抑郁，正確認識自己的價值，對自己充滿自信，就能輕松的面對一切。要想獲得財富和幸福，必須具備與之相應的個性因素。簡而言之，你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。
74、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。
75、不要以和人相比判定自己的價值，正因我們彼此有別，才使每個人顯得特別。不要以別人的標準作為自己的目標，只有你自己知道什么最適合你。不要將最貼心的'人視若當然，請珍惜他們，如同對待你的生命。不要因為沉湎過去或憧憬未來而使時間從指縫中溜走，過好今天，把握當下，你便精彩了生命的每一天！
76、根本沒有那條更好的路，只有一條路，就是你選擇的那條路。關鍵是，你要勇敢地走上去，而且要堅持走下去。
77、誠實守信，是治業(yè)之根本；知己律己，是立身之要道；容人助人，是處世之良津！
78、成功要靠自己努力，哪怕只有萬分之一的希望也不能放棄，堅信自己我能行！
79、每個人都在奮不顧身都在加倍努力，你沒有理由一邊委屈，一邊抱怨人世寒涼。
80、你可以消費，但一定不能浪費；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以丟物，但一定不能丟人；你可以悠閑，但一定不能懶惰；你可以沒有夢想，但一定不能沒有親人。
81、成人的世界，天黑可以矯情，天亮就要拼命，歲月不會安逸，無論你當下經歷了什么，天亮以后依然踏著荊棘前行！
82、歲月無邊，人生有涯。讓我們在自己有限的生命里，擁有自己可以擁有的，珍惜自己能夠珍惜的。不要讓似水年華，匆匆擦肩，不要辜負這僅有的一次人生。
83、別人都在努力，你有什么資格懶惰，當你在贊嘆別人的成功為何不看看別人的付出，與其贊嘆不如超越。
84、做人不能不要臉，但千萬不要太要臉。多少玻璃心的天才死在了被人吐了兩句槽就跳腳的路上。真正的內心強大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。
85、當生活給你設置重重關卡的時候，再撐一下，每次地咬牙闖關過后，你會發(fā)現想要的都在手中，想丟的都留在了身后。因此，不要質疑你的付出，這些都會成為一種累積，一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更優(yōu)秀的人。
86、人生是個很奇妙的東西，你永遠不知道，下一步迎接你的將會是什么，但是夢想永遠是個不會改變的東西，只要你認定他，向著他努力，就會讓你感覺離他越來越近。
87、許多傷害本來就是一次性的，可能因為有了你的允許，你的執(zhí)念，它才像一把鋸子，不斷的在你心上拉扯，而緊緊握著那把鋸子不放的人，其實是你自己。
88、生命無常，匆匆歲月，彈指如煙，無須抱怨與悔恨，認真的去對待每一件事，盡管失敗，若用最大的努力去做好，一生便再無遺憾人，應該活給自己看。
89、天賜我一雙翅膀，就應該展翅翱翔，滿天烏云又能怎樣，穿越過后就是陽光。
90、真正的努力不是做給別人看，而是用專注和熱情持續(xù)澆灌。改變，為更好的自己。
91、你今天必需做別人不愿做的事，好讓你明天可以擁有別人不能擁有的東西。
92、想要過上理想的輕松人生，也需要很拼命才行。畢竟沒有誰的日子是從天上掉下來的，你想要的任何一點美好，都得踮腳去摘。
93、這世上最可悲的事，不是美人遲暮，色衰愛弛，而是你明明體胖，卻仍然胡吃海塞不肯健身跑步，明明人丑卻只會美圖秀秀不肯思考讀書，美麗是一種運氣，努力才更有底氣，讓這美麗，努力和運氣，成為此生的福氣。
94、現在的我，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰。陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。遺憾，隨風散去，美好，留在心底，給心靈一米陽光，溫暖安放，心若向陽，無畏悲傷。
95、人生就像是向日葵，永遠向著太陽，只有夜晚才低下頭，這個時候才是自己！
96、如果你不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養(yǎng)成挑三揀四的習慣。記住，不做則已，要做就要做好。
97、在實現理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。
98、創(chuàng)造自己的人生價值，不論經歷日夜的刻苦，還是千錘百煉的練習，日積月累的沉淀，總有它發(fā)光的一天。
99、把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，自己做的是不能勿候他人。
100、每天堅持三件事，看臉、看秤、看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗！
101、學會改變自己吧！哪怕每天進步一點點，一年就會大變樣，幾年就會與眾不同！
102、不要總是去挑剔別人，既然你當初決定要愛那樣的他，就不要等在一起之后不斷去挑剔，在要求別人進步之前，要讓自己先進步。
103、未來是什么樣，交給未來的自己回答，我們都不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會亮。
104、心好命也好，富貴直到老。命好心不好，福轉為禍兆。心好命不好，禍轉為福報。
105、我不知道成功是什么，我只知道生命是體驗的集合，過程一直都比結果更重要，奮斗是一條永無止境的道路；只要你的今天比昨天更好，那你就已經獲得成功。
106、現在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力？混就混出個名堂，學就學出個模樣。翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。也別假裝很努力，畢竟結果不會陪你演戲。
107、當你覺得某人不好的時候，別指望嘗試去改變別人，別人來到世界上不是為了讓你開心而活著，而是為了自己。其實你也一樣，你不會因為別人而改變自己吧！
108、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
109、只要你有志氣，就沒有不敢想的事；只要你有霸氣，就沒有不敢干的事；只要你有骨氣，就沒有辦不成的事；只要你有和氣，就沒有辦不好的事。
110、昨天已過去，今天要面對，明天是籌劃，用昨天的經驗面對今天，要用今天所有的智慧來為明天做準備，只有把握好今天，把今天的事做得盡善盡美，才能有昨天美好的回憶，明天宏偉的藍圖！
改變自我的體會篇十九
第一段：介紹主題及重要性（200字）
自我改變是每個人一生中都要面對和經歷的過程，對于大學生來說尤為重要。大學是個人成長和自我發(fā)展的關鍵時期，而自我改變是大學生應該具備的重要能力之一。通過自我改變，大學生可以不斷修正自身的缺點，提升自己的素質，適應社會的發(fā)展需求和個人發(fā)展目標。本文將從個人實踐經驗出發(fā)，總結出自我改變的心得體會，希望能為大學生的發(fā)展提供一些啟示。
第二段：明確目標并制定計劃（300字）
自我改變的第一步是明確目標，并制定計劃。當我們對自己的不足有了認識后，我們應該設定一個明確的目標，明確自己想要改變的方向。然后，我們需要制定一個詳細的計劃，將目標分解為一系列具體可行的行動步驟。例如，如果我們想提高自己的時間管理能力，我們可以在日程表中設定每天的學習和休息時間，同時制定一個長期的學習計劃。通過這種方式，我們能夠更好地管理自己的時間，提升學習效率。
第三段：培養(yǎng)良好的習慣和行為（300字）
自我改變的關鍵在于培養(yǎng)良好的習慣和行為。毫無疑問，優(yōu)秀的習慣和行為是產生積極改變的基礎。例如，如果我們想要提高自己的閱讀能力，我們應該養(yǎng)成每天讀書的習慣。如果我們想要提高自己的溝通能力，我們可以主動參加社交活動，并多與他人交流互動。在持之以恒地培養(yǎng)良好的習慣和行為的過程中，我們會逐漸發(fā)現自己的改變和進步。
第四段：積極面對困難和失?。?00字）
在自我改變的過程中，我們難免會遇到各種困難和挫折，甚至會失敗。這是正常的，不應該退縮或垂頭喪氣。相反，我們應該以積極的心態(tài)面對困難和失敗，從中吸取經驗教訓，并不斷調整自己的方向。例如，如果我們在嘗試改變某個習慣時失敗了，可能是因為我們制定的計劃不夠合理或執(zhí)行不到位。我們可以通過反思和分析失敗的原因，重新制定更加有效的計劃，繼續(xù)努力。只有保持積極向上的態(tài)度和堅持不懈的努力，我們才能在自我改變中取得真正的進步。
第五段：總結體會并展望未來（200字）
通過自我改變的實踐和經驗，我逐漸認識到自我改變是一項需要時間和耐心的任務。它需要我們不斷反思和調整自己，同時也需要我們面對困難和嘗試的勇氣。但是，當我們看到自己的進步和成長時，這些困難和努力都是值得的。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力實踐自我改變的理念，關注自身的成長和發(fā)展，不斷完善自己。同時，我也希望可以通過自己的經驗和體會，幫助更多的大學生實現自我改變，并取得更好的成績和成就。
總結：
自我改變是每個大學生都應該關注和實踐的重要主題。通過設定明確目標，制定詳細計劃，培養(yǎng)良好的習慣和行為，積極面對困難和失敗，我們能夠逐漸實現自我改變，并取得真正的進步和成長。在這個過程中，我們需要時刻保持積極向上的態(tài)度和不懈的努力，不斷完善自己，實現更好的發(fā)展。
改變自我的體會篇二十
1、改變自己還需要一個持之以恒的心態(tài)，并不是我今天改變了一點點，明天就又倒回去了，這個月我進步了一點點，下個月又開始懶惰了，如果是這樣的話，你永遠也改變不了自己，永遠都在原地踏步，停止不前。
2、改變自己并不意味著就失去了自我，放棄了做人的原則，把自己的優(yōu)點也改變了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不變的，才能找到自己哪些是需要改變的。
3、改變自己，以積極的心態(tài)面對一切，才能在困境尋找突破，才能找到提高自己、發(fā)展自己的更好途徑。
4、改變！改變！自己為什么要去改變？因為不滿現狀，因為有一顆雄心，有一個跟現在環(huán)境不能吻合的夢想！
5、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
6、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。
7、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。
8、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。
9、不要在你的智慧中夾雜著傲慢；不要使你的謙虛心缺乏智慧。
10、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。
11、人生本來就是多姿多彩的，生活的面貌時時刻刻都會不同，大自然里尚且有變色龍的存在。這一切都在告訴我們學著改變自己的重要，這也告訴我們只有改變自己，才會更好地適應這個絢爛多彩的社會。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對生活微笑以待，讓我們學著改變自己，無愧生命的偉大，生活的美好！
14、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處；忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
15、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
16、人啊，最大的敵人總是自己，戰(zhàn)勝了自己的不足，你就是徹徹底底的勝利者！
17、很多的時候，當我們周圍的世界、我們周圍的環(huán)境不盡如人意的時候，很多人常常采用的是對抗或者消極懈怠的態(tài)度來對待，結果只能導致自己更加的失落與消退。
18、改變自己就是改變自己的缺點，改變自己就改變自己落后的一面！面對未來的人生我們要有努力改變自己的.勇氣，還要有努力改變自己的決心，具備了這些，我們的人生就永遠是一個有活力的人生！
19、不要刻意去曲解別人的善意，你應當往好的地方想。
20、不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
21、任何的抱怨都是無濟于事的，只會讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會覺得體內被注入了新鮮的血液，還會有更多新的發(fā)現！
22、若想改變人生，首先要改變我們自己。而改變我們自己，首先要正確的認識自己，敢于否定自己。
23、時時提醒自己，不斷改變自己，調整自己，以積極的心態(tài)去面對所有的一切，這樣，才能在愉快地生活中不斷提升自己，才能抓往機會，展示自己，發(fā)展自己。
24、太多的人養(yǎng)成了專挑別人毛病的習慣，用自己之長比他人之短，這種精神上的麻醉只能使自己更加頹廢，只后退不前進。如果我們能夠認真學習他人的長處，我們就是在進步，在改變自己。
25、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。