- 心得體會是對自己經(jīng)驗的歸納和總結(jié)，可以提高自己的思維能力。在寫心得體會之前，可以進行必要的資料搜集和背景了解。以下是我為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
心理活動課心得體會篇一
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動課指南的指導(dǎo)，情緒心理是五年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時，主要是通過一些活動游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對象】
五年班
【授課時間】
十四周一課時
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點】
了解、悅納情緒
認識情緒對我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
(一)、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運動會嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設(shè)計意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點時事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個寫有情緒詞匯的卡片。
2、請小組派代表根據(jù)詞匯上臺表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
3、其他小組同學(xué)競猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
4、學(xué)生歸納情緒的特點：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設(shè)計意圖：猜情緒這個活動設(shè)計得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設(shè)計意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。
三、自我建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?
在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?
設(shè)計意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
1、故事啟發(fā)
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
同學(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。
2、調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報、總結(jié)
設(shè)計意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結(jié)再升華
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學(xué)們永遠快快樂樂。
活動流程：
1、感受快樂
拍手進入現(xiàn)場，進行一場快樂觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開心。你還遇到過其他什么快樂的事情嗎？
2）當(dāng)你快樂的時候你會做什么？（以行動表示）
4）當(dāng)你不快樂時，你會做什么？（以行動表示）
5）你喜歡快樂的自己還是不快樂的自己？
小結(jié)：不快樂就是憤怒。憤怒不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來越差。因此，我們應(yīng)該盡量不生氣，消除生氣的壞習(xí)慣。
3、讓自己快樂
1）介紹快樂枕頭。
2）傳遞快樂，讓每個孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂枕頭”。
3）您覺得拿著快樂枕頭？
4）給別人一個快樂的枕頭，讓別人感到快樂。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰來脫氣店？
3）依次給小動物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會想什么方法讓自己平靜下來？
總結(jié)：每個人都很生氣。當(dāng)你生氣時，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來，讓自己快樂。
心理活動課心得體會篇二
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動課納入到學(xué)生的課程之中。這種新形式的課堂，旨在通過參與不同的戶外心理活動，幫助學(xué)生培養(yǎng)心理素質(zhì)和團隊合作能力。作為一位參與過戶外心理活動課的學(xué)生，我深深感受到這種課程帶給我的益處。以下，我將分享我的心得體會。
第一段：開拓眼界，提升自我認知
戶外心理活動課讓我有機會走出狹小的教室，置身于大自然中。這種活動培養(yǎng)了我們對周圍環(huán)境的觀察力和自身的意識。在一次尋找指定目標(biāo)的任務(wù)中，我發(fā)現(xiàn)在拼圖游戲中，我能夠獨自決策并引領(lǐng)團隊與其他團隊展開合作，這完全超出了我自己的預(yù)期。這份洞察力讓我更加清楚地認識到自己的能力和潛力，并且激勵我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加積極地去探索和發(fā)展自己。
第二段：培養(yǎng)團隊合作能力
戶外心理活動課的核心理念之一是培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。在課程中，我們被分成小組，每個小組的成員都有不同的任務(wù)和責(zé)任。盡管我們來自不同的背景和專業(yè)，但是通過合作，我們不斷地交流和互助，最終完成了我們的任務(wù)。在一個任務(wù)中，我們需要搭建一座橋梁跨越河流，我的小組成員們相互協(xié)作，通過分工合作，最終成功地完成了任務(wù)。通過這種團隊合作的實踐，我們深刻體會到，團隊的力量無窮。在今后的工作和生活中，語言和專業(yè)的差異不應(yīng)是我們團隊合作的障礙，我們只需要擁有一顆團結(jié)協(xié)作的心，并牢記團隊的目標(biāo)。
第三段：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼
戶外心理活動課不僅為我們提供了挑戰(zhàn)自我的機會，同時也讓我們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。在一個高度挑戰(zhàn)的攀巖任務(wù)中，我開始感到畏懼和膽怯。盡管我曾多次克服我的恐高癥，但面對這個任務(wù)，我還是難以克制內(nèi)心的恐懼。然而，在教練和同伴們的鼓勵和幫助下，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼，順利完成了任務(wù)。這一次體驗讓我明白，只要我們敢于面對恐懼，相信自己的能力，我們就能夠克服困難，戰(zhàn)勝自己。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高應(yīng)變能力
戶外心理活動課需要我們在各種各樣的環(huán)境中應(yīng)對挑戰(zhàn)。例如，在一次探險活動中，由于轉(zhuǎn)彎無標(biāo)示，我們誤入了陌生的小路中。在沒有地圖和指引的情況下，我們不得不迅速調(diào)整自己的心態(tài)，并尋找解決問題的方法。通過這一經(jīng)歷，我們學(xué)會了如何在不確定的環(huán)境中應(yīng)對挑戰(zhàn)，提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。這對今后的工作和生活中具有重要意義，因為在現(xiàn)實中，我們常常會面臨到各種的不確定性和困難，有了這次經(jīng)歷，我們能夠更從容地面對各種挑戰(zhàn)。
第五段：改變心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度
最后，戶外心理活動課通過一系列的主題活動，鼓勵學(xué)生改變自己的心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度。在一個爬山的任務(wù)中，我們沒有賽跑，而是以團隊的形式共同攀升山頂。這樣的設(shè)計讓我們明白了在一段旅程中，不是終點的到達才是重要的，而是過程中的收獲和成長。通過這樣的活動，我們能夠更加珍惜自己的所學(xué)所得，樹立積極向上的人生態(tài)度。
總結(jié)一下，戶外心理活動課為我們提供了一個與眾不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和體驗機會。通過參與不同的戶外心理活動，我們開拓了眼界，培養(yǎng)了團隊合作能力，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，提高了自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力，最終也改變了自己對于人生的態(tài)度。我相信，這樣的課程會在我們的成長道路上發(fā)揮重要的作用，塑造我們積極向上、勇于追求的品質(zhì)。
心理活動課心得體會篇三
第一段：介紹心理團體活動課的背景和目的（200字）
心理團體活動課是一種特殊的課程形式，旨在通過團隊合作和心理訓(xùn)練，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和人際交往能力。在這門課上，同學(xué)們通過互動、溝通和合作，共同解決問題，并深化對自己和他人的認識。本文將分享我在心理團體活動課中的體驗和收獲。
第二段：課程內(nèi)容與個人成長（200字）
心理團體活動課的內(nèi)容豐富多樣，包括團隊合作游戲、角色扮演、情感交流等。通過這些活動，我學(xué)會了更好地與他人合作、溝通和理解。例如，在一個團隊合作游戲中，我們需要分工合作解決一個難題。通過與隊友的合作，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的優(yōu)勢和價值，只有團結(jié)一心才能取得最好的結(jié)果。在角色扮演中，我學(xué)會了換位思考，體驗他人的角度，增進了對他人感受和需求的理解。
第三段：團體活動對心理健康的影響（200字）
心理團體活動課對我的心理健康有著顯著的影響。通過與他人的互動，我不僅學(xué)會了善于表達和傾聽，也發(fā)現(xiàn)了自己的情緒和需求。在情感交流中，我能夠更好地釋放壓力、減輕負擔(dān)，并獲得他人的理解和支持。在團體活動中，老師還教導(dǎo)我們一些放松和自我調(diào)節(jié)的技巧，如深呼吸和冥想，這些技巧在日常生活中也極為有效。通過這些活動的參與，我的心理健康得到了極大的改善。
第四段：心理團體活動對人際交往的影響（200字）
心理團體活動課不僅加強了我的心理素質(zhì)，也促進了我與他人的良好關(guān)系。在課程中，我學(xué)會了與他人溝通時的尊重和理解。通過情感交流，我更加深入地了解了我的朋友們，也幫助他們解決了一些心理問題。與此同時，我也得到了朋友們的幫助和支持。這種互助互惠的關(guān)系使我們的友誼更加牢固，幫助我們建立了一個互相支持和鼓勵的團體。
第五段：心理團體活動的啟示和奉獻（200字）
通過心理團體活動課，我不僅收獲了個人成長和人際交往能力的提升，還明白了愛與奉獻的重要性。在心理團體活動中，我看到了老師們無私的關(guān)心和付出，他們不僅扮演著知識傳授者的角色，還是我們的朋友和傾訴對象。在團隊合作中，我看到了隊友之間相互信任和幫助的精神，我們都為團隊的成功付出了努力。這使我懂得了在人際關(guān)系中，只有付出和關(guān)心他人，才能獲得更多的愛與奉獻，也才能走得更遠。
總結(jié)：心理團體活動課是一門意義深遠的課程，它能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)和人際交往能力。通過參與各種團隊合作、角色扮演與情感交流活動，我不僅在心理健康和人際交往方面有了顯著的提升，還明白了愛與奉獻的重要性。這門課程讓我更加自信、開朗，并為今后的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
心理活動課心得體會篇四
第一段：引言（200字）
心理團體活動課是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的重要課程之一，通過團體活動的方式幫助學(xué)生了解自己、了解團體，并提高自身的心理素質(zhì)。在參與這門課程的過程中，我深切地感受到了團體活動對個人成長的重要性。通過團體活動課，我不僅學(xué)習(xí)到了許多心理知識和技巧，還提高了自我認知和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我參與心理團體活動課學(xué)習(xí)的體會和收獲。
第二段：心理團體活動的意義（200字）
心理團體活動是一種集體心理治療的形式，通過特定的活動和討論，幫助團隊成員增強歸屬感、建立信任、提高情感表達和解決問題的能力。在團體中，我們學(xué)會傾聽他人，感知他人的情緒，同時也得到他人的支持和理解。這種群體互動的體驗既增加了我們的歸屬感，又幫助我們更好地認識自己。心理團體活動課可以幫助我們改變生活態(tài)度，減輕負面情緒，增加心理彈性，提高個人的幸福感。
第三段：個人成長與自我認知（200字）
在心理團體活動課中，我們進行了各種鍛煉和練習(xí)，如角色扮演、小組互動和情感傾訴等，讓我們更深入地認識了自己。通過觀察他人，我們發(fā)現(xiàn)了自己在團體中的行為模式和情緒反應(yīng)。這種自我認知幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，同時也幫助我們更好地與他人相處。此外，通過接觸不同性格的團體成員，我們也學(xué)會了尊重和包容他人的差異。
第四段：提高人際交往能力（200字）
心理團體活動課為我們提供了與他人互動的平臺，讓我們在團體中積極參與討論、展示自己的觀點和扮演不同的角色。通過這種方式，我們練習(xí)了表達自己的能力，學(xué)會了傾聽和理解他人，同時也學(xué)會了與他人合作和解決沖突。這種互動讓我們更自信地與他人交流，增強了人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與心理團體活動課，我不僅提高了心理素質(zhì)，還學(xué)會了將所學(xué)的知識應(yīng)用到日常生活中。這門課程給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞驼芰?，如理解他人、關(guān)愛他人、正視自己等。我相信，通過團體活動課的學(xué)習(xí)，我將能夠更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)，并成為一個更強大和成熟的個體。心理團體活動課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到了團隊的力量和人際關(guān)系的重要性。
心理活動課心得體會篇五
活動目標(biāo)：
1、在情節(jié)化的游戲中，體驗同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂。
2、培養(yǎng)幼兒相互助，相互關(guān)心，快樂的情感。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
2、雞蛋(絨線球)個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。
3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字)，平衡木一條，輪胎六只。
4、音樂帶，錄音機。
活動過程：
(一)、導(dǎo)入活動，引起幼兒活動興趣。
師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎?(輕放音樂，師生學(xué)小雞走路、吃蟲、跳舞。)
評：輕快的音樂較好的渲染了氣氛，調(diào)動了幼兒良好的情緒，教師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動作，情趣盎然。
(二)、營造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其快樂。
1、游戲“吃蟲子”體驗分享的快樂
(1)幼兒圍在老師身邊
師：草地上有許多的蟲子，喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號，就能找到許多的蟲子。
規(guī)則：教師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題，幼兒邊答得數(shù)，邊跑向陣地找蟲子，找到后站在陣地邊，接著聽下一個式題后再找蟲子，直到蟲子全找到。
(2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲子情況。
師：蟲子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子，他們肚子餓了怎么辦呢?
引導(dǎo)幼兒討論并主動找朋友分著品嘗蟲子，并說一句分享的話。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂的小小雞。
評：以游戲的口吻設(shè)置問題，幼兒設(shè)身處地地去體驗分享，感受分享的快樂。
2、游戲“生蛋”體驗互相關(guān)心的快樂
引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。
(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說了許多問候的話，謝謝。
播放音樂，全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋，引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心同伴。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，相互關(guān)心，真是一群快樂的雞媽媽。
評：這一環(huán)節(jié)中，教師以“情”激“情”，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)心媽媽--媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀察、討論后，全體幼兒學(xué)做雞媽媽生蛋，充分體驗相互關(guān)心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。
3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的快樂
(1)師：雞媽媽生了很多的蛋，想把蛋運回家，我們先來練練運蛋的本領(lǐng)。
示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。
全體練習(xí)。
(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。
引導(dǎo)幼兒討論并主動謙讓，讓對方先過橋。
引導(dǎo)幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運到家里蹲下孵蛋。
評：通過兩次討論，幼兒明確自己在過木橋時應(yīng)有的態(tài)度和行為表現(xiàn)，一聲聲，一句句發(fā)自內(nèi)心的真切言語，“黃雞媽媽，你先過橋吧”“紅雞媽媽，你先過橋吧”，正是孩子們合作共處的寫照，達到了情感的互相交流。
(三)、雞媽媽，你還想做那些快樂的事?
我們做了許多快樂的事，讓我們一起跳個快樂舞吧。
活動反思：
通過活動，讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當(dāng)幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時，他們會產(chǎn)生很強的挫折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。
心理活動課心得體會篇六
活動目標(biāo)：
1.在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認知）
3.初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。（技能）
重點：
在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂
難點：
初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。
活動準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片（一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
活動過程：
一、兒歌導(dǎo)入
1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？
--這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來了好朋友們一起搬著走）
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應(yīng)圖片：
一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個情景，讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。（收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時），再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理活動課心得體會篇七
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對此感到憂慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎 Ｒ虼?，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負擔(dān)、一種壓力，對學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí)：回答下列問題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書設(shè)計：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
心理活動課心得體會篇八
第一段：引言（200字）
戶外心理活動課是我大學(xué)期間參加的一門選修課程，通過參與各種戶外活動來增進對自我的認知，提高心理素質(zhì)。在這門課程中，我經(jīng)歷了許多有趣而獨特的活動，對自己和他人產(chǎn)生了積極的影響。在這篇文章中，我將分享我參加戶外心理活動課的體會與心得。
第二段：活動體驗（400字）
戶外心理活動課的第一次活動是登山。我們分為小組，在導(dǎo)師的引導(dǎo)下，攀登了一座高山。在攀山的過程中，我們面臨了各種挑戰(zhàn)，例如山路的陡峭和荊棘叢生的林地。但是，每個人都相互鼓勵和幫助，最終我們達到了山頂。這個過程讓我意識到團隊的重要性和合作的力量。此外，戶外活動還有夜間定向比賽、野外拓展等，這些活動讓我學(xué)會了更好地與他人溝通和合作。
第三段：反思和成長（300字）
參加戶外心理活動課對我產(chǎn)生了巨大的影響。通過這些活動，我更加了解了自己的能力和潛力。我發(fā)現(xiàn)自己在面對困難時有更強的耐心和決心，這讓我在其他方面也充滿信心。此外，通過與其他學(xué)生的互動和交流，我學(xué)會了有效地傾聽和表達自己的觀點。這些比賽和合作活動也讓我學(xué)會了與他人合作和展示個人領(lǐng)導(dǎo)能力。
第四段：團隊合作和友誼（200字）
在戶外心理活動課中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，共同成長。我們幫助和支持彼此，并建立了深厚的友誼。通過這些活動，我們不僅增強了團隊合作的能力，還建立了良好的溝通和協(xié)作的基礎(chǔ)。這些友誼將持續(xù)影響我人生的其他方面，使我成為一個更好的人。
第五段：結(jié)論（200字）
戶外心理活動課是我大學(xué)生活中最寶貴的經(jīng)歷之一。通過參與各種戶外活動，我學(xué)會了團隊合作、個人領(lǐng)導(dǎo)和與他人溝通的重要性。這些經(jīng)驗不僅影響了我的學(xué)習(xí)和工作，也深深地改變了我的價值觀和人生觀。我將永遠珍視在戶外心理活動課上獲得的寶貴經(jīng)驗和回憶，同時也將繼續(xù)將這些積極的影響帶入我的未來。通過這門課程，我真正體會到了人與自然、人與人之間的聯(lián)系和互動，并在這個過程中找到了自己真正的力量和潛能。
心理活動課心得體會篇九
新課改已經(jīng)進入全面的實驗階段，通過一階段的教學(xué)我感覺到，新的理念、新的標(biāo)準(zhǔn)、新的教材，帶來了面貌一新的課堂教學(xué)。新的教材體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置上都重視兒童已有的經(jīng)驗和興趣特點，提供豐富的與兒童生活背景有關(guān)的素材，這些正是激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使學(xué)生積極參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)。下面談一談我在教學(xué)實驗中的幾點體會。
一、聯(lián)系生活，創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境
心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺接納知識的程度就越高。創(chuàng)設(shè)與生活實際有關(guān)的情境，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)就在自己身邊，數(shù)學(xué)并不難，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二、以新的理念為指導(dǎo)，自主地、創(chuàng)造性地使用教材只有用新的理念分析新教材，理解新教材，才能真正體會編者的意圖。教師要充分利用教材，創(chuàng)造地運用教材資源，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)的好奇心和求知欲，使之積極參與學(xué)習(xí)活動。
例如，在教學(xué)一年級上冊數(shù)學(xué)第54頁上的第5題時，我是這樣設(shè)計的：先讓學(xué)生把圖上的文字讀一讀(左上圖)，再分四大組討論圖意，找出解決問題的辦法，在全班交流。接著有學(xué)生自己上來表演：一人扮演我，后面有8人。(讓學(xué)生隨便上來，直到符合圖意。)從而了解這隊人分成哪兩部分，然后讓學(xué)生列式計算。這樣問題很快解決了，不需要教師去講解，都有學(xué)生自己完成，學(xué)生參與在整個學(xué)習(xí)的過程中，也使學(xué)生嘗到了成功的喜悅。三、組織有效的小組學(xué)習(xí)。
作為新課程倡導(dǎo)的三大學(xué)習(xí)方式之一，小組合作學(xué)習(xí)在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學(xué)一個最明顯特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師一言堂的專制，同時也首次在課堂上給了學(xué)生自主、合作的機會，目的是培養(yǎng)學(xué)生團體的合作和競爭意識，發(fā)展交往與審美能力。
在課堂上，我們都可以看到小組討論式的合作學(xué)習(xí)。但是，仔細觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，多數(shù)討論僅僅停留在形式上。
我們應(yīng)該組織有效的小組合作學(xué)習(xí)。在討論前要考慮各小組學(xué)生的實際情況，讓學(xué)生獨立思考，再在組內(nèi)討論交流，這樣，每個學(xué)生都有思考的機會和時間。小組討論的時候，教師要深入到小組當(dāng)中，了解合作的效果，討論的情況等等，從而靈活地調(diào)整下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。
例如，在教學(xué)小學(xué)一年級數(shù)學(xué)連加、連減時，我大膽地把教材中的兩個例題作了變動，把它們設(shè)計成學(xué)生熟悉的富有生活情趣的情境，使學(xué)生更容易地掌握。在教學(xué)例題后，我安排了這樣一個環(huán)節(jié)：讓全班學(xué)生分四大組討論，每組創(chuàng)設(shè)一個情境，再讓學(xué)生根據(jù)內(nèi)容列出連加(或連減)。
表演形式：一人敘述，幾人表演。
第三組：河邊有8只螃蟹，爬走了2只，又爬走了4只，還有幾只?
第四組：草地上有7只小雞，走掉2只，又走掉1只，草地上還有多少只?小朋友們表演得十分精彩，大家學(xué)得非常有勁。這樣學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中鞏固了知識，又嘗到了成功的喜悅。
三、運用生活，產(chǎn)生例題
對于一年級學(xué)生來說，最喜歡游戲活動了，讓學(xué)生在有趣的游戲活動中產(chǎn)生例題進行學(xué)習(xí)，學(xué)生會感到輕松愉快，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。例如，在教學(xué)加、減混合時，我把書上的例題改成了游戲形式，我先對學(xué)生說：小朋友你們喜歡做游戲嗎?接著，講游戲的規(guī)則(先有7人在車上，接著下車2人，再上車3人)。然后，邊放音樂邊講述：汽車從北厙開車了，(學(xué)生做動作、嘴里發(fā)開車的聲音)吳江到了，停車(下車2人，又上車3人)，汽車又開了。游戲結(jié)束后，讓學(xué)生討論后說說，現(xiàn)在車上有幾人?有的學(xué)生說，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，原來車上有7人，到了吳江下車2人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，從北厙出發(fā)時車上有7人，到了吳江下車2人，車上有5人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人。我對學(xué)生的各種說法先表示肯定，然后讓學(xué)生討論，你認為哪種說法?再讓學(xué)生說說是怎樣知道現(xiàn)在車上有8人的。學(xué)生在游戲活動中知道：從8人里面去掉2人(要用減法算)，又多3人(要用加法算)。這樣學(xué)習(xí)加、減混合的例題，學(xué)生感到有趣、熟悉、自然，對數(shù)學(xué)的親切感、興趣感也自然產(chǎn)生了。
課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間。我認為，凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學(xué)生能夠獨立發(fā)現(xiàn)的絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動、思索、合作交流中學(xué)習(xí)，盡可能多給一點思考的時間，多給一點活動的空間，多給學(xué)生一點表現(xiàn)自己的機會，讓學(xué)生多一點創(chuàng)造的信心，多一點成功的體驗。
心理活動課心得體會篇十
五指活動課程是一種讓孩子們通過指尖的活動來提高他們的手眼協(xié)調(diào)和認知能力的課程。本人在參加該課程后深刻地領(lǐng)悟到了活動對孩子們的重要性和影響。在這篇文章中，我將分享我在課程中的體驗和感想。
第二段：課程內(nèi)容
五指活動課程的內(nèi)容涵蓋了各種各樣的指尖活動，包括折紙、描繪、剪紙和畫畫等。通過這些活動，孩子們可以提高他們的精細動作能力，讓他們更加靈活地掌握手指的運動。
在課程中，我們還會通過玩游戲的方式來增加孩子們的樂趣，比如說找出所需的物品或完成一系列的游戲任務(wù)。這樣孩子們在享受游戲樂趣的同時，還能夠在不自覺中鍛煉他們的認知能力。
第三段：體驗感受
在五指活動課程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們的專注力和創(chuàng)造力得到了不同程度的提高。他們從不同的角度來看待問題并且勇于嘗試，這讓我覺得很興奮。
此外，我也發(fā)現(xiàn)孩子們的目光比以前更加敏銳，他們可以更好地理解并掌握技巧。在實踐中，孩子們也學(xué)會了如何解決問題。這些經(jīng)驗將會讓孩子們在今后的學(xué)習(xí)和生活中受益。
第四段：老師的指導(dǎo)
在五指活動課程中，老師是不斷地指導(dǎo)和幫助孩子們的重要人物。老師與孩子們共同創(chuàng)作，并且在過程中給予他們積極的鼓勵和幫助。我認為這個團隊式的合作對孩子們的發(fā)展至關(guān)重要。
老師不僅僅教授孩子們技巧，還幫助孩子們建立自信心和自主意識。在傳授技巧的同時，老師還注重孩子們的良好習(xí)慣，比如說注意個人衛(wèi)生和自律能力的訓(xùn)練。這些習(xí)慣將會隨孩子們一生。
第五段：結(jié)論
五指活動課程給孩子們帶來的不僅是技巧和智力方面的培養(yǎng)，更重要的是他們的自信和創(chuàng)造力的提高。在這個過程中，通過不斷地嘗試和失敗，孩子們不僅將自己的創(chuàng)意注入到作品中，而且也更加有信心去探索自己的想法和世界。
因此，五指活動課程是一種非常有效的課程。它有助于孩子們掌握精細動作和靈活思考的能力，讓他們在以后的學(xué)習(xí)和生活中受益。通過五指活動課程，我們可以看到孩子們的成長和進步，這讓我們感到非常欣慰和驕傲。
心理活動課心得體會篇十一
在學(xué)校中，班隊活動課是一種非常重要的課程，它不僅可以幫助我們培養(yǎng)團隊意識和合作精神，還可以促進班級的凝聚力和友誼。在參加班隊活動課的過程中，我深刻地體會到了這些優(yōu)勢，下面我將和大家分享一下我的心得體會。
第二段：班隊活動課帶給我的思考
班隊活動課帶給了我很多的思考，我們在活動中需要互相合作才能完成任務(wù)。班級中每個人都有著不同的特點和能力，如果我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢并與其他人互相補充，那么我們一定能夠做得更好。這讓我深刻地認識到，一個團隊的成功并不只是憑借單個人的力量，而是需要大家共同努力才能達成。
第三段：班隊活動課中的互信感
通過班隊活動課，我們建立起了一種互信感。在活動中，我們會互相傾聽和理解，接納別人的意見并且尊重每個人的獨特性。這種相互信任和理解能夠在平時的學(xué)習(xí)中得到更好的展現(xiàn)，在一次次的班級活動中，我們建立起了深厚的友誼，使我感到班級像一個大家庭，每個人都是互相扶持的一分子。
第四段：團隊協(xié)作中的挑戰(zhàn)
然而，在團隊協(xié)作中也會遇到許多挑戰(zhàn)。當(dāng)面對某些難題和棘手的問題時，我們常常會在處理過程中面臨困難和矛盾，并持有不同的看法。在這種情況下，我們需要冷靜地思考，互相禮讓和妥協(xié)，讓解決問題的目標(biāo)成為最終的勝利者。這需要我們提高自己的解決問題和團隊協(xié)作的能力，共同克服難關(guān)。
第五段：班隊活動課的收獲
總的來說，班隊活動課帶給我的不僅僅是團隊合作的經(jīng)驗和技巧，同時也展現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念，讓我們孜孜不倦地探索，努力挑戰(zhàn)自己的極限，生命不息，學(xué)習(xí)不止。在這個過程中，我體驗到了很多珍貴的東西，包括友情、信任、奉獻、合作和勝利的喜悅。這些經(jīng)歷必將成為我人生中最難忘的回憶，并且會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
心理活動課心得體會篇十二
中國在4月4日舉行全國性哀悼活動，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭中犧牲的烈士和逝世同胞，引發(fā)外媒關(guān)注。
據(jù)拉美社4月3日報道，在此期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動。4月4日10時起，全國人民默哀3分鐘，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響。
報道稱，近日，湖北省人民政府將14名犧牲在新冠肺炎疫情防控一線人員評為首批烈士?！傲沂俊笔屈h和國家授予為國家、社會和人民英勇獻身的公民的最高榮譽性稱號。
另據(jù)《印度教徒報》網(wǎng)站4月3日報道，中國于4月4日舉行全國性哀悼活動，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭中犧牲的烈士以及因新冠肺炎離世的同胞。
官方媒體4月3日報道稱，哀悼活動期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動。
據(jù)報道，4月4日10時起，全國人民默哀3分鐘，悼念逝者，與此同時，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響。
在中部的湖北省，有14名一線人員被評定為首批烈士。
此次全國性哀悼活動將用來表達國家對犧牲生命抗擊疫情的烈士以及因疫情而離世的同胞的深切哀悼。
4月4日也是中國的清明節(jié)。傳統(tǒng)上，中國人在清明節(jié)祭奠先人、去世的家人、民族英雄和烈士。
心理活動課心得體會篇十三
近年來，班隊活動課逐漸成為了學(xué)生生活中不可或缺的一部分。這一課程不僅能夠幫助學(xué)生鍛煉身體，提高綜合素質(zhì)，還能夠增強班級團結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，形成良好的集體風(fēng)貌。在參與班隊活動課的過程中，我們不僅學(xué)到了很多東西，還有許多心得體會值得分享。
一、班級團結(jié)的重要性
班隊活動課不僅僅是一場運動會，更是一次班級團結(jié)、凝聚力的鍛煉。我們一起經(jīng)歷了許多磨練，例如團體跑、接力賽、拔河比賽等，但都猶如一次次的磨刀石，磨礪出了團結(jié)、配合默契、溝通的能力，這些本來是班里很少有人能自發(fā)做到的事情。我們在活動中懂得了互相關(guān)心、幫助，體現(xiàn)出一個團隊?wèi)?yīng)有的默契與力量。
二、培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)
班隊活動課是體育課程重要的組成部分，其含有的種種體育活動，可以幫助我們?nèi)姘l(fā)展，鍛煉各種能力。例如，團體跑可以幫助我們身體協(xié)調(diào)性的提高，提高身體素質(zhì)；接力賽可以幫助我們更快地完成任務(wù)，加強快速反應(yīng)的能力；拔河比賽則需要我們更好地合作，鍛煉了團隊合作精神。
三、合作精神的重要性
在班隊活動課中，每個人都必須承擔(dān)自己的責(zé)任，協(xié)調(diào)好自己和隊友的關(guān)系，完成任務(wù)。這需要大家能夠相互配合、相互協(xié)調(diào)、相互信任。只有當(dāng)每個人都能夠相互合作，才能在雜亂的事業(yè)，將目標(biāo)達成。班隊活動課更是一個鍛煉合作精神的良好途徑，如果一個人不能協(xié)調(diào)好自己和隊友的關(guān)系，往往會給整個隊伍帶來很大的負面影響。
四、集體榮譽感增強
班隊活動課不僅是一種鍛煉的方式和方式，更是一種奮斗精神和集體意識。在班隊活動課中，我們可以看到一支支團隊奮勇前行，展示著自己的實力，為同學(xué)們貢獻了力量，特別是在各種班級活動比賽中獲勝，我們會因為團隊共同的努力獲得感和自豪感，團隊榮譽感和凝聚力也會隨之增強。
五、文化、禮儀、正向心態(tài)
班隊活動課不僅能夠幫助我們鍛煉身體，更能夠給我們傳遞健康文化、學(xué)習(xí)成長的信息。比如在活動課上，我們會了解到很多文化知識，比如學(xué)習(xí)團隊協(xié)作、禮儀、尊重他人、品行等方面，拓寬了我們視野，增強了我們的文化素養(yǎng)。同時，班隊活動課也可以讓我們自己形成積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)，讓我們學(xué)會樹立正面自信，把一顆平常心融入活動課上，了解人生的價值。
總之，班隊活動課是一種鍛煉方式，更是一種提高我們綜合素質(zhì)、培養(yǎng)我們健康習(xí)慣的平臺，鍛煉我們的集體意識和團隊合作精神能力。在班隊活動課上，我們會給自己帶來不同的體驗，也會收獲豐碩，為發(fā)揚我們班級的氣勢貢獻自己的力量。因此，班隊活動課有著非常重要的價值，這一種價值，需要我們不斷地錘煉，增強，成長，使它成為我們更好的自己的一部分，讓我們的人生更加豐富多彩，充滿熱情，旺盛的生命力。
心理活動課心得體會篇十四
第一段：引言（120字）
學(xué)校開設(shè)的活動課程是一種全新的學(xué)習(xí)體驗，我非常幸運能夠參與其中。在過去的一段時間里，我參加了各種形式的活動課程，從戶外探險到藝術(shù)創(chuàng)作，每次課程都讓我收獲頗豐。通過這些活動，我不僅學(xué)到了知識和技能，還培養(yǎng)了自信心和團隊合作精神。在本文中，我將回顧我參與的活動課程，并分享我的體會和收獲。
第二段：課程一（240字）
我參加的第一個活動課程是戶外探險。我們在一個美麗的國家公園進行了一次徒步旅行。這次旅行不僅讓我欣賞到了大自然的美景，還鍛煉了我的體力和意志力。在這次活動中，我學(xué)會了團隊協(xié)作，因為我們需要相互幫助才能越過高山和河流。此外，我還學(xué)到了定向和野外求生技巧，這些技能對我今后的生活也是非常有用的。
第三段：課程二（240字）
第二個活動課程是藝術(shù)創(chuàng)作。在這個課程中，我們學(xué)習(xí)了繪畫、雕塑和手工制作等技巧。我以前對藝術(shù)沒有什么特別的興趣，但是通過這個課程，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)可以是一種表達情感和想法的方式。我學(xué)會了如何用畫筆和顏料表達自己的內(nèi)心世界，我還嘗試了雕塑和制作手工藝品。通過這些練習(xí)，我的創(chuàng)造力和想象力得到了充分發(fā)揮，我也收獲了很多藝術(shù)方面的知識和技能。
第四段：課程三（240字）
第三個活動課程是社區(qū)服務(wù)。我們?nèi)チ烁浇囊患揖蠢显海瑸槔先藗儽硌莨?jié)目和陪伴他們聊天。在這個活動中，我體驗到了幫助他人的快樂和成就感。與老人們的交流讓我更加珍惜生活，也更加關(guān)注身邊的人。通過這個活動，我不僅能夠培養(yǎng)同理心和關(guān)愛他人的能力，還能了解社會的不同群體，培養(yǎng)自己的社會責(zé)任感。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加這些活動課程，我不僅獲得了實際的知識和技能，還收獲了更多的啟發(fā)和成長。這些課程不同于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，更注重培養(yǎng)學(xué)生的多元智能和綜合素質(zhì)。我深刻認識到，學(xué)習(xí)是一個全方位的過程，需要通過不同的途徑來實現(xiàn)。通過戶外探險，我體驗到了大自然的神奇和力量；通過藝術(shù)創(chuàng)作，我發(fā)現(xiàn)了表達自己的獨特方式；通過社區(qū)服務(wù)，我培養(yǎng)了與他人合作和關(guān)愛他人的能力。
活動課程不僅充實了我的學(xué)習(xí)生活，也豐富了我的個人成長。我相信，參與這些活動課程將幫助我成為一個更加全面發(fā)展的人，有更好地面對未來的挑戰(zhàn)。我非常感謝學(xué)校提供這樣的機會，讓我有機會參與這些活動，我希望將來還能繼續(xù)參與更多的活動課程，為我的學(xué)習(xí)和成長帶來更多的啟發(fā)和動力。
心理活動課心得體會篇十五
隨著教育理念的不斷更新，教學(xué)方法也在不斷革新。體驗式活動課作為一種新興的教學(xué)方式，以其獨特的魅力贏得了越來越多教育工作者的喜愛和認可。在參與體驗式活動課過程中，我深刻地體會到了其價值和意義，下面將就此展開論述。
首先，體驗式活動課能夠增強學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的教學(xué)方式往往是教師講授，學(xué)生被動接受。而體驗式活動課則強調(diào)學(xué)生的主動參與和體驗，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。我曾參與過一堂體驗式活動課，老師把課堂變成了一個仿真的商店，讓我們扮演店主與顧客的角色，在實踐中學(xué)習(xí)商業(yè)知識和技能。這種親身參與的方式激發(fā)了學(xué)生的主動性，我們積極思考問題、與同伴交流互動，大大提升了學(xué)習(xí)效果。
其次，體驗式活動課能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在傳統(tǒng)課堂中，學(xué)生往往只需要機械地記憶和重復(fù)知識點，缺乏對問題的探索和思考。而體驗式活動課則注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在一次數(shù)學(xué)體驗式活動課上，老師給我們一組積木，讓我們設(shè)計一個簡易的滑輪組來解決重物的搬運問題。在實踐中，我不斷嘗試不同的設(shè)計方案，與同伴討論，最終找到了一個穩(wěn)定且高效的解決辦法。通過這種實踐操作，我不僅掌握了滑輪的原理，更培養(yǎng)了創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。
此外，體驗式活動課能夠提高學(xué)生的合作意識和團隊精神。在現(xiàn)實生活中，合作和團隊精神是非常重要的素質(zhì)。而體驗式活動課提供了一個良好的平臺，讓學(xué)生在團隊合作中成長和發(fā)展。我曾參與過一堂團隊拓展活動課，師生們分成小組，通過各種游戲和挑戰(zhàn)，鍛煉我們的合作意識和團隊精神。在游戲中，我們需要相互溝通、協(xié)作完成任務(wù)，在合作中學(xué)會傾聽和尊重他人的意見。通過這個活動，我深刻意識到團隊合作的重要性，也明白了與他人合作能夠取得更好的成果。
最后，體驗式活動課能夠提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。傳統(tǒng)課堂教學(xué)注重學(xué)生對知識的理解和掌握，卻很少涉及知識在實際生活中的應(yīng)用。而體驗式活動課則能夠?qū)⒗碚撝R與實踐相結(jié)合，提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。我曾參與過一次英語角活動課，老師安排我們進行角色扮演，模擬出國留學(xué)的場景。在這個活動中，我不僅提高了英語口語表達能力，還學(xué)到了很多實際應(yīng)用的經(jīng)驗。這樣的實際應(yīng)用讓我深感體驗式活動課的獨特魅力。
綜上所述，體驗式活動課作為一種新興的教學(xué)方式，具有很大的優(yōu)勢和潛力。它能夠增強學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維，提高學(xué)生的合作意識和團隊精神，以及提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。作為一名教育工作者，我將堅持運用體驗式活動課的教學(xué)方式，為學(xué)生們提供更豐富、更有趣的學(xué)習(xí)體驗。
心理活動課心得體會篇十六
通過這次學(xué)習(xí)，我認識自己以往教學(xué)上的很多不足，現(xiàn)在將我個人的體會稍作總結(jié)：
一、在數(shù)學(xué)的教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生提出問題的能力。數(shù)學(xué)問題可以在數(shù)學(xué)情境中直接提出，也可以讓學(xué)生圍繞教師創(chuàng)設(shè)的情境提出情境問題。問題的產(chǎn)生可以給我們的教學(xué)起到導(dǎo)航的作用，我們有時可以根據(jù)學(xué)生提出的問題，確定本節(jié)課需要解決的知識重點。這樣一來，學(xué)生自主探究的動機和欲望便產(chǎn)生出來，同時，也讓學(xué)生真正感受到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是有用的。
二、不能“滿堂灌”，但也不能“不敢講”。根據(jù)《高中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，自主探索、合作交流、動手操作是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。但這并沒有排除教師必要的講解和學(xué)生有意義的接受。我們不應(yīng)該從“滿堂灌”這一極端走向“不敢講”另一極端，要想倡導(dǎo)“自主探究”的學(xué)習(xí)方式，自主學(xué)習(xí)是探究的前提、基礎(chǔ)。在學(xué)生探究活動中，只有當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)有一種“山窮水盡疑無路”情況出現(xiàn)時，教師要即時點撥，給他一個“柳暗花明又一村”的感覺。
三、加強學(xué)生對知識系統(tǒng)化、整體化。上課開始，教師出示復(fù)習(xí)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)框架或由學(xué)生通過自行閱讀已學(xué)內(nèi)容找出其中的知識點，具體到數(shù)學(xué)上就是單元(或章節(jié))中已認知過的定理、定義、法則、公式、概念等。學(xué)生可在教師指導(dǎo)下重新認識教材內(nèi)容體系，使所認知知識系統(tǒng)化、整體化。學(xué)生不僅能較好地完成識記任務(wù)，而且能將平日學(xué)習(xí)時零碎的知識重新聯(lián)綴成一個網(wǎng)絡(luò)，形成知識結(jié)構(gòu)化的整體輪廓，明確單元復(fù)習(xí)或章節(jié)復(fù)習(xí)的重點目標(biāo)。
四、做好學(xué)生的復(fù)習(xí)工作。復(fù)習(xí)課的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生綜合運用所學(xué)知識和靈活掌握數(shù)學(xué)思想方法的能力。因此，在學(xué)生從整體上把握了單元或章節(jié)知識之后，教師可出示已選的具有代表性的題目，示范講解。引導(dǎo)學(xué)生通過對題目的集中思維，揭示出題目中所蘊含的基本規(guī)律。
例題必須對應(yīng)本部分內(nèi)容學(xué)習(xí)的高層次目標(biāo)，盡量使之牽扯到多個知識點，體現(xiàn)知識的綜合運用。同時要設(shè)計滲透體現(xiàn)某一典型思維過程或代表某一種類型性題目。示范講解要注重于引導(dǎo)思維，開動學(xué)生腦筋，通過雙邊活動提出示例題目中存在的規(guī)律，進而培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。在示例中還要引導(dǎo)學(xué)生去進一步發(fā)現(xiàn)合理的解題角度及的解題方案。
教師把與復(fù)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng)的、對復(fù)習(xí)知識覆蓋面較廣的達標(biāo)檢測題發(fā)給學(xué)生，由學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)獨立完成。安排適當(dāng)時間公布答案，由學(xué)生交換批閱或收齊集中批閱，部分題亦可由學(xué)生自行批閱。
總之，我們教師應(yīng)該正確認識素質(zhì)教育的真正目的，明確素質(zhì)教育的方向，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新的能力和實踐能力，進一步提高作為未來公民多必須的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，以滿足個人發(fā)展與社會進步的需要，培養(yǎng)學(xué)生“真、善、美”的數(shù)學(xué)修養(yǎng)。
心理活動課心得體會篇十七
活動課程是一種以實踐為重點的教學(xué)方式，旨在通過讓學(xué)生親身參與活動并在其中探索、發(fā)現(xiàn)和學(xué)習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動力。在我參與活動課程的過程中，我收獲了很多寶貴的體驗和心得體會。
第二段：活動課程的優(yōu)勢
與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比，活動課程具有許多明顯的優(yōu)勢。首先，活動課程能夠激發(fā)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造力。在活動課程中，學(xué)生不再局限于被動接受知識的角色，而是可以自主選擇活動的方式和內(nèi)容，積極參與其中，充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。其次，活動課程能夠培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力。通過親身實踐，學(xué)生可以更深入地理解所學(xué)知識，并將其應(yīng)用到實際生活中。此外，活動課程還能夠促進學(xué)生之間的合作與交流，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和溝通能力。
第三段：活動課程的體驗
在我參與的一次數(shù)學(xué)活動課程中，老師通過組織游戲和實踐活動，幫助我們更好地理解數(shù)學(xué)概念和解題方法。通過游戲，我們不再感到枯燥和厭倦，反而充滿了學(xué)習(xí)的樂趣。我記得有一次，我們通過玩一個名為“數(shù)學(xué)沖浪”的游戲，鞏固了對數(shù)學(xué)計算的理解和運用。每個人都積極參與其中，爭相斗智斗勇，贏得勝利的喜悅讓我們更加熱愛數(shù)學(xué)。而通過實踐活動，我們可以親自動手操作，探索數(shù)學(xué)問題的解決方法。例如，在一個實驗中，我們需要使用測量工具和數(shù)學(xué)知識來計算物體的體積和表面積，這讓我更加深入地理解了幾何形體的概念。
第四段：活動課程的啟示
參與活動課程讓我深刻認識到，學(xué)習(xí)不僅僅是靠死記硬背，更需要實踐和探索。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往注重知識的傳授和記憶，而活動課程則能夠讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的思維能力和創(chuàng)造力，在實踐中學(xué)習(xí)并應(yīng)用知識?；顒诱n程教會了我如何主動思考問題、合作解決問題，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。這些都是傳統(tǒng)教學(xué)無法比擬的優(yōu)勢，對我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)的提高起到了積極的推動作用。
第五段：總結(jié)
通過參與活動課程，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的樂趣和價值，也深刻體會到了活動課程的優(yōu)勢和意義?；顒诱n程不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力和創(chuàng)造力，還能夠促進學(xué)生之間的合作與交流。活動課程教會了我如何主動思考問題、合作解決問題，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。我相信，在未來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)運用活動課程所教給我的思維方法和學(xué)習(xí)策略，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力。
心理活動課心得體會篇十八
教案一:
活動主題：真誠、慷慨地贊美他人
活動目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用，并消除對贊美的錯誤熟悉.
2、通過活動使學(xué)生初步把握贊美技巧和方法。
3、增進班內(nèi)良好人際關(guān)系的形成和發(fā)展。理論分析：在日常生活中，人們經(jīng)常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實上每個人都有肯定和維持自己現(xiàn)有的思想和行為的傾向，而來自別人的贊美強化了我們對自己的思想和行為的信念，使人感到愉快和自我價值的實現(xiàn)，對贊美者亦會報以感激或友善的回應(yīng)，因而贊美往往有助于良好人際關(guān)系的建立。但是贊美的有效性是有條件的，是需要技巧和策略的，因而需要練習(xí)。活動過程：
二、活動體驗
1、評選“班級之星”“班級之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學(xué)。評選時先由班上的同學(xué)自由提名候選人并闡述理由，然后全班進行表決，假如有半數(shù)以上同意，則當(dāng)選為“xxx之星”（如：體育之星、助人為樂之星、勞動之星。手工制作之星等）。教師在此項活動開始之前應(yīng)夸大每個同學(xué)即使是成績差和平時表現(xiàn)不太好的同學(xué)都有自己的特長和優(yōu)點，都可以成為“班級之星”的候選人，鼓勵其他同學(xué)多為差生和中等生樹立自信?；顒又螅瑢⒃u選結(jié)果記錄下來、課后張榜公布，而且可以建議班主任每月進行重新評選，以增強學(xué)生的自信心和進取心，形成良好的班風(fēng)。
2、教師請3－5位當(dāng)選為“班級之星”的同學(xué)談?wù)勛约旱玫絼e人的肯定和贊美后的感受。
三、分析討論
1、教師：在這個世界上我們每個人都需要得到別人的肯定和贊美，贊美不用花費太多的氣力，卻給別人帶來歡快和自信，與此同時別人也給予我們善意的回報，從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實上我們對贊美他人是非常吝嗇的。
3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點，讓學(xué)生進行分組討論，教案《心理健康活動課教案》。如：“贊美別人就是拍別人的馬屁，就是恭維”；“贊美只會給別人帶來歡快，而對自己沒有好處”；“贊美他人（尤其是自己的對手）即是貶低自己”等等。
4、每個小組派一位代表上臺闡述自己的觀點，教師應(yīng)盡量營造自由、***的氣氛，讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見，并答應(yīng)持不同觀點的學(xué)生進行辯論。
5、教師針對討論的各個觀點發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎？為例：恭維和贊美是完全不同的，前者出于功利目的，很虛偽，嘴里說別人好話，心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人則是心口如一的，你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。
四、靈活運用
2、分組討論：應(yīng)該怎樣贊美別人？
3、每組派代表就贊美的.技巧和方法發(fā)表自己的觀點。
4、教師總結(jié)：學(xué)習(xí)贊美實際上就是學(xué)習(xí)鑒賞術(shù)。懂得對方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說出對方美之所在；贊美要盡可能具體；要贊美他人身上并不是顯而易見的優(yōu)點和優(yōu)點；贊美必須真誠，必須發(fā)自肺腑，否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛心，需要一種不斷學(xué)習(xí)他人、完善自我的胸懷；贊美要及時。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時就馬上贊美，這時你的語氣會是最真誠的，因而效果也是最好的。
5、教師選擇班上的一位學(xué)生（尤其是平時在班上沉默寡言，自卑，很少被人重視和表揚的學(xué)生）進行贊美的示范。
6、學(xué)生試著運用剛剛習(xí)得的技巧和方法來贊美自己的同桌。五、教師總結(jié)贊美的語言勝似美妙的音樂，永遠在他人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中，別忘了為別人留下一點贊美的溫馨，這一點火花會燃起友誼的火把。當(dāng)然，我們在學(xué)習(xí)贊美術(shù)的時候不要忘記贊美一個你最好的朋友——你自己，由于它能使你變得更能悅納自己，更自信。
教案二:活動主題：與自我對話——這就是我
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)現(xiàn)“每個人都是唯一無二的”。
2、嘗試客觀地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途徑。教學(xué)重點：了解自己，樹立信心。教學(xué)難點：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。教學(xué)過程：教師導(dǎo)語：同學(xué)們：你熟悉你自己嗎？你知道自己是誰嗎？引進“我一直知道，我就是臥冬可是有一天……”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
1．直接從“我的手印”活動導(dǎo)進，對于“我的手印”活動，學(xué)生會很有愛好?！敖裉煳覀兊恼n，從一個活動開始”。讓學(xué)生在書本空缺處留下自己的手印，并與小組里的每個同學(xué)進行比對。教師提問：從剛才的活動中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?小結(jié)：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點：沒有完全相同的兩個手印!是啊，每一個人都是唯一無二的。那么，這個唯一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導(dǎo)契機，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個人都是唯一無二的”。
2、活動：“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計的，也是本課內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開；一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
（1）教師引導(dǎo)：在人生這個色彩斑斕的大舞臺上，我們每個人都扮演著自己的角色，同時充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時間的推移，我們也在點點滴滴地積累著對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的眼前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?獨立嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰？你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。
（2）必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個男孩)；也可以比較抽象(我是一片云)。（3）小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進行交流。讓學(xué)生上臺親身朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動，可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛好和增進學(xué)生的體驗。
（4）教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。“自我探索”，是?？催M一步引導(dǎo)學(xué)生探索自臥冬同時讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的，也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。
3、怦然心動：
（2）在課堂輔導(dǎo)活動中，教師可以向?qū)W生提問：“從這個故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會帶來很多答案。例如：有時我們熟悉自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點，教師可以適當(dāng)點評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會具體討論”。
（3）小結(jié)：一棵樹必須奉獻出果實，才有人熟悉它。一個人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實，不管它是甜蜜的還是酸澀的，我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過自己活動的結(jié)果，通過與別人的對比，通過反省自己，我們才能不斷地獲得對自己新的熟悉!
4、心心點燈：當(dāng)然，熟悉自我是需要學(xué)習(xí)的!那么，熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識框架，也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。
（1）全班交流：你對“心心點燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
（2）小結(jié)：看來，每個“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面完整地來了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別.
心理活動課心得體會篇十九
班隊活動課作為學(xué)生課程中不可或缺的一部分，旨在通過集體活動提高同學(xué)們的團隊合作能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等方面。隨著班隊活動的不斷開展，我深深體會到了許多珍貴的經(jīng)驗和技能。
第二段：班隊活動的組織和實施
班隊活動通常由班主任或校方安排和推動，安排團隊活動的主題和任務(wù)，以及指導(dǎo)同學(xué)們在團隊中如何分工、如何合作、如何解決沖突等方面。班隊活動的形式也有所不同，可以是課堂模擬、外出考察或其他形式的團隊活動。班隊活動的實施需要同學(xué)們積極參與和配合，共同完成活動任務(wù)。
第三段：班隊活動的益處和意義
班隊活動不僅能夠增進同學(xué)之間的友誼，還能提高同學(xué)們在學(xué)習(xí)和實踐中的各種能力。在活動中，同學(xué)們需要學(xué)會協(xié)調(diào)分工、商量策略、互相配合，這不僅有助于提高自己的團隊合作意識和能力，還有利于了解其他同學(xué)的特點和優(yōu)勢，吸收他們的長處，為個人的成長和進步打下堅實的基礎(chǔ)。
第四段：班隊活動中的收獲與反思
在班隊活動中，我們要始終堅持樂觀積極的態(tài)度，勇于承擔(dān)責(zé)任，不斷學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，增強自身的實力。同時，在活動過程中，也不可避免出現(xiàn)一些問題和挑戰(zhàn)，因此我們要時刻保持清醒頭腦，發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方案。在班隊活動結(jié)束后，要全面總結(jié)、深入思考，汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，為今后的班隊活動積攢更多寶貴的經(jīng)驗和技能。
第五段：班隊活動的不斷完善和深化
隨著時間的推移，班隊活動也正在不斷地完善和深化。通過不斷推陳出新、積極創(chuàng)新等，班隊活動中的問題和難題得到了有效的解決，同學(xué)們的活動能力和素質(zhì)也在不斷地提高。未來，我們還將在班隊活動中不斷注入新的元素和理念，開展更加豐富多彩的團隊活動，為我們的學(xué)生生活和成長帶來更多的機遇與成果。
總之，班隊活動是一項重要的課程活動，不僅有助于同學(xué)們的個人成長和團隊合作意識的培養(yǎng)，也有助于班級文化的建設(shè)和班級凝聚力的增強。在未來的活動中，我們將一如既往地發(fā)揚班隊活動的精神和理念，為學(xué)生的全面發(fā)展和成長作出不懈的努力與貢獻。
心理活動課心得體會篇一
根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動課指南的指導(dǎo)，情緒心理是五年級階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒、控制情感;改變不合理想法、走出情緒低谷;我的情緒我做主。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時，主要是通過一些活動游戲討論讓學(xué)生了解情緒，懂得情緒對我們的影響，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒。
【授課對象】
五年班
【授課時間】
十四周一課時
【教學(xué)目標(biāo)】
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒。
【教學(xué)重難點】
了解、悅納情緒
認識情緒對我們身心的影響
【教學(xué)方式】
游戲、故事分享、小組討論啟發(fā)
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、圖片資料、故事資料
【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課
(一)、圖片導(dǎo)入
(1)同學(xué)們喜歡看運動會嗎?為什么喜歡?
(2)剛剛結(jié)束的亞運會給我們留下了很多精彩的瞬間、深刻美好的印象。現(xiàn)在我們再來回顧一下亞運會中的一些精彩、動人的場面。
師：情緒真是一種奇妙的東西。不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來走進這個《豐富多彩的情緒世界》。(齊讀課題)
設(shè)計意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點時事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣，自然導(dǎo)出課題。
二、思辨探知，初步了解情緒的特點
活動一：猜猜我是誰
步驟：
1、把同學(xué)分成小組，每組由教師發(fā)給兩個寫有情緒詞匯的卡片。
2、請小組派代表根據(jù)詞匯上臺表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
3、其他小組同學(xué)競猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。
4、學(xué)生歸納情緒的特點：情緒是多樣的;最基本的情緒有喜、怒、哀、懼四種。(課件顯示)
教師講解：喜、怒、哀、懼這四種情緒經(jīng)過不同的調(diào)和，就有了形形色色的情緒，如驚喜、悲憤、悲喜交加、又恨又怕等。
設(shè)計意圖：猜情緒這個活動設(shè)計得非常妙，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛表演的個性，通過猜情緒詞語的活動讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語貼在黑板上，清晰地呈現(xiàn)出來，初步給情緒歸類。
活動二：畫一畫我的情緒彩帶
同學(xué)們，在上一周有沒有些事情或人讓你覺得開心、傷心、難過或者生氣甚至憤怒的?如果，紅色代表喜，綠色代表恐懼，藍色代表哀傷，黃色代表發(fā)怒，你能用這些顏色畫出你上周的各種情緒嗎?請大家拿起手中的彩筆，描繪出你的情緒吧!
步驟：
1、回憶上一周你的情緒是怎樣的。
2、把每一種情緒用一種顏色來代表，把你體驗到的情緒按順序畫成一條情緒彩帶。
3、畫完之后在班上展示，并說出情緒彩帶的特點。
教師歸納：情緒是多樣的，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性。
設(shè)計意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性，知道情緒的分類后，通過畫自己上周情緒，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒。對情緒的了解更進一層。
三、自我建構(gòu)
(一)明白調(diào)整情緒的必要性
1、觀察漫畫圖
2、課堂討論。
(1)王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?
在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動的正常反應(yīng)，是合理的;但任何過度(超出正常范圍)的情緒，都會給人帶來不良影響，特別是消極情緒。對于消極情緒要會控制和調(diào)節(jié)，要學(xué)會做自己情緒的主人。
3、不合理的情緒會給我們帶來什么影響?
設(shè)計意圖：初步了解情緒后，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析，看看情緒對我們會有怎樣的影響，漫畫的形式呈現(xiàn)，會讓教學(xué)方式顯得豐富多樣，學(xué)生更感興趣。漫畫的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實際生活，容易引起學(xué)生的共鳴。
(二)、如何調(diào)節(jié)情緒
1、故事啟發(fā)
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心?？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
同學(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?
不錯，快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空。
2、調(diào)節(jié)情緒的方法
以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法
匯報、總結(jié)
設(shè)計意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后，以一個故事讓學(xué)生明白“快樂與不快樂只是一念之差，換一個角度看問題，往往是海闊天空”，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動力。這時，再通過小組討論來交流、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法。
(三)、總結(jié)再升華
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。愿同學(xué)們永遠快快樂樂。
活動流程：
1、感受快樂
拍手進入現(xiàn)場，進行一場快樂觸控游戲。
2、幸福與煩惱
1）你剛才玩得很開心。你還遇到過其他什么快樂的事情嗎？
2）當(dāng)你快樂的時候你會做什么？（以行動表示）
4）當(dāng)你不快樂時，你會做什么？（以行動表示）
5）你喜歡快樂的自己還是不快樂的自己？
小結(jié)：不快樂就是憤怒。憤怒不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產(chǎn)生不良影響。憤怒時，人們吃不下、睡不好，他們的健康越來越差。因此，我們應(yīng)該盡量不生氣，消除生氣的壞習(xí)慣。
3、讓自己快樂
1）介紹快樂枕頭。
2）傳遞快樂，讓每個孩子用“擁抱”和“親吻”；“快樂枕頭”。
3）您覺得拿著快樂枕頭？
4）給別人一個快樂的枕頭，讓別人感到快樂。
4、解決不愉快
1）憤怒商店：誰知道什么是憤怒商店？
2）讓我們看看誰來脫氣店？
3）依次給小動物看，讓孩子們幫他們找到一條路！
4）你覺得去脫氣店好嗎？為什么？
5）如果你生氣了，你會想什么方法讓自己平靜下來？
總結(jié)：每個人都很生氣。當(dāng)你生氣時，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看電視或大聲哭泣，這樣你就可以平靜下來，讓自己快樂。
心理活動課心得體會篇二
近年來，越來越多的學(xué)校將戶外心理活動課納入到學(xué)生的課程之中。這種新形式的課堂，旨在通過參與不同的戶外心理活動，幫助學(xué)生培養(yǎng)心理素質(zhì)和團隊合作能力。作為一位參與過戶外心理活動課的學(xué)生，我深深感受到這種課程帶給我的益處。以下，我將分享我的心得體會。
第一段：開拓眼界，提升自我認知
戶外心理活動課讓我有機會走出狹小的教室，置身于大自然中。這種活動培養(yǎng)了我們對周圍環(huán)境的觀察力和自身的意識。在一次尋找指定目標(biāo)的任務(wù)中，我發(fā)現(xiàn)在拼圖游戲中，我能夠獨自決策并引領(lǐng)團隊與其他團隊展開合作，這完全超出了我自己的預(yù)期。這份洞察力讓我更加清楚地認識到自己的能力和潛力，并且激勵我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更加積極地去探索和發(fā)展自己。
第二段：培養(yǎng)團隊合作能力
戶外心理活動課的核心理念之一是培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力。在課程中，我們被分成小組，每個小組的成員都有不同的任務(wù)和責(zé)任。盡管我們來自不同的背景和專業(yè)，但是通過合作，我們不斷地交流和互助，最終完成了我們的任務(wù)。在一個任務(wù)中，我們需要搭建一座橋梁跨越河流，我的小組成員們相互協(xié)作，通過分工合作，最終成功地完成了任務(wù)。通過這種團隊合作的實踐，我們深刻體會到，團隊的力量無窮。在今后的工作和生活中，語言和專業(yè)的差異不應(yīng)是我們團隊合作的障礙，我們只需要擁有一顆團結(jié)協(xié)作的心，并牢記團隊的目標(biāo)。
第三段：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼
戶外心理活動課不僅為我們提供了挑戰(zhàn)自我的機會，同時也讓我們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。在一個高度挑戰(zhàn)的攀巖任務(wù)中，我開始感到畏懼和膽怯。盡管我曾多次克服我的恐高癥，但面對這個任務(wù)，我還是難以克制內(nèi)心的恐懼。然而，在教練和同伴們的鼓勵和幫助下，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼，順利完成了任務(wù)。這一次體驗讓我明白，只要我們敢于面對恐懼，相信自己的能力，我們就能夠克服困難，戰(zhàn)勝自己。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力，提高應(yīng)變能力
戶外心理活動課需要我們在各種各樣的環(huán)境中應(yīng)對挑戰(zhàn)。例如，在一次探險活動中，由于轉(zhuǎn)彎無標(biāo)示，我們誤入了陌生的小路中。在沒有地圖和指引的情況下，我們不得不迅速調(diào)整自己的心態(tài)，并尋找解決問題的方法。通過這一經(jīng)歷，我們學(xué)會了如何在不確定的環(huán)境中應(yīng)對挑戰(zhàn)，提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。這對今后的工作和生活中具有重要意義，因為在現(xiàn)實中，我們常常會面臨到各種的不確定性和困難，有了這次經(jīng)歷，我們能夠更從容地面對各種挑戰(zhàn)。
第五段：改變心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度
最后，戶外心理活動課通過一系列的主題活動，鼓勵學(xué)生改變自己的心態(tài)，塑造積極的人生態(tài)度。在一個爬山的任務(wù)中，我們沒有賽跑，而是以團隊的形式共同攀升山頂。這樣的設(shè)計讓我們明白了在一段旅程中，不是終點的到達才是重要的，而是過程中的收獲和成長。通過這樣的活動，我們能夠更加珍惜自己的所學(xué)所得，樹立積極向上的人生態(tài)度。
總結(jié)一下，戶外心理活動課為我們提供了一個與眾不同的學(xué)習(xí)環(huán)境和體驗機會。通過參與不同的戶外心理活動，我們開拓了眼界，培養(yǎng)了團隊合作能力，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，提高了自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力，最終也改變了自己對于人生的態(tài)度。我相信，這樣的課程會在我們的成長道路上發(fā)揮重要的作用，塑造我們積極向上、勇于追求的品質(zhì)。
心理活動課心得體會篇三
第一段：介紹心理團體活動課的背景和目的（200字）
心理團體活動課是一種特殊的課程形式，旨在通過團隊合作和心理訓(xùn)練，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和人際交往能力。在這門課上，同學(xué)們通過互動、溝通和合作，共同解決問題，并深化對自己和他人的認識。本文將分享我在心理團體活動課中的體驗和收獲。
第二段：課程內(nèi)容與個人成長（200字）
心理團體活動課的內(nèi)容豐富多樣，包括團隊合作游戲、角色扮演、情感交流等。通過這些活動，我學(xué)會了更好地與他人合作、溝通和理解。例如，在一個團隊合作游戲中，我們需要分工合作解決一個難題。通過與隊友的合作，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己的優(yōu)勢和價值，只有團結(jié)一心才能取得最好的結(jié)果。在角色扮演中，我學(xué)會了換位思考，體驗他人的角度，增進了對他人感受和需求的理解。
第三段：團體活動對心理健康的影響（200字）
心理團體活動課對我的心理健康有著顯著的影響。通過與他人的互動，我不僅學(xué)會了善于表達和傾聽，也發(fā)現(xiàn)了自己的情緒和需求。在情感交流中，我能夠更好地釋放壓力、減輕負擔(dān)，并獲得他人的理解和支持。在團體活動中，老師還教導(dǎo)我們一些放松和自我調(diào)節(jié)的技巧，如深呼吸和冥想，這些技巧在日常生活中也極為有效。通過這些活動的參與，我的心理健康得到了極大的改善。
第四段：心理團體活動對人際交往的影響（200字）
心理團體活動課不僅加強了我的心理素質(zhì)，也促進了我與他人的良好關(guān)系。在課程中，我學(xué)會了與他人溝通時的尊重和理解。通過情感交流，我更加深入地了解了我的朋友們，也幫助他們解決了一些心理問題。與此同時，我也得到了朋友們的幫助和支持。這種互助互惠的關(guān)系使我們的友誼更加牢固，幫助我們建立了一個互相支持和鼓勵的團體。
第五段：心理團體活動的啟示和奉獻（200字）
通過心理團體活動課，我不僅收獲了個人成長和人際交往能力的提升，還明白了愛與奉獻的重要性。在心理團體活動中，我看到了老師們無私的關(guān)心和付出，他們不僅扮演著知識傳授者的角色，還是我們的朋友和傾訴對象。在團隊合作中，我看到了隊友之間相互信任和幫助的精神，我們都為團隊的成功付出了努力。這使我懂得了在人際關(guān)系中，只有付出和關(guān)心他人，才能獲得更多的愛與奉獻，也才能走得更遠。
總結(jié)：心理團體活動課是一門意義深遠的課程，它能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)和人際交往能力。通過參與各種團隊合作、角色扮演與情感交流活動，我不僅在心理健康和人際交往方面有了顯著的提升，還明白了愛與奉獻的重要性。這門課程讓我更加自信、開朗，并為今后的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
心理活動課心得體會篇四
第一段：引言（200字）
心理團體活動課是大學(xué)心理學(xué)專業(yè)的重要課程之一，通過團體活動的方式幫助學(xué)生了解自己、了解團體，并提高自身的心理素質(zhì)。在參與這門課程的過程中，我深切地感受到了團體活動對個人成長的重要性。通過團體活動課，我不僅學(xué)習(xí)到了許多心理知識和技巧，還提高了自我認知和人際交往能力。在這篇文章中，我將分享我參與心理團體活動課學(xué)習(xí)的體會和收獲。
第二段：心理團體活動的意義（200字）
心理團體活動是一種集體心理治療的形式，通過特定的活動和討論，幫助團隊成員增強歸屬感、建立信任、提高情感表達和解決問題的能力。在團體中，我們學(xué)會傾聽他人，感知他人的情緒，同時也得到他人的支持和理解。這種群體互動的體驗既增加了我們的歸屬感，又幫助我們更好地認識自己。心理團體活動課可以幫助我們改變生活態(tài)度，減輕負面情緒，增加心理彈性，提高個人的幸福感。
第三段：個人成長與自我認知（200字）
在心理團體活動課中，我們進行了各種鍛煉和練習(xí)，如角色扮演、小組互動和情感傾訴等，讓我們更深入地認識了自己。通過觀察他人，我們發(fā)現(xiàn)了自己在團體中的行為模式和情緒反應(yīng)。這種自我認知幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，同時也幫助我們更好地與他人相處。此外，通過接觸不同性格的團體成員，我們也學(xué)會了尊重和包容他人的差異。
第四段：提高人際交往能力（200字）
心理團體活動課為我們提供了與他人互動的平臺，讓我們在團體中積極參與討論、展示自己的觀點和扮演不同的角色。通過這種方式，我們練習(xí)了表達自己的能力，學(xué)會了傾聽和理解他人，同時也學(xué)會了與他人合作和解決沖突。這種互動讓我們更自信地與他人交流，增強了人際關(guān)系的質(zhì)量和深度。
第五段：總結(jié)（200字）
通過參與心理團體活動課，我不僅提高了心理素質(zhì)，還學(xué)會了將所學(xué)的知識應(yīng)用到日常生活中。這門課程給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞驼芰?，如理解他人、關(guān)愛他人、正視自己等。我相信，通過團體活動課的學(xué)習(xí)，我將能夠更好地應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)，并成為一個更強大和成熟的個體。心理團體活動課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到了團隊的力量和人際關(guān)系的重要性。
心理活動課心得體會篇五
活動目標(biāo)：
1、在情節(jié)化的游戲中，體驗同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂。
2、培養(yǎng)幼兒相互助，相互關(guān)心，快樂的情感。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
2、雞蛋(絨線球)個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。
3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字)，平衡木一條，輪胎六只。
4、音樂帶，錄音機。
活動過程：
(一)、導(dǎo)入活動，引起幼兒活動興趣。
師：漂亮的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎?(輕放音樂，師生學(xué)小雞走路、吃蟲、跳舞。)
評：輕快的音樂較好的渲染了氣氛，調(diào)動了幼兒良好的情緒，教師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動作，情趣盎然。
(二)、營造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其快樂。
1、游戲“吃蟲子”體驗分享的快樂
(1)幼兒圍在老師身邊
師：草地上有許多的蟲子，喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號，就能找到許多的蟲子。
規(guī)則：教師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題，幼兒邊答得數(shù)，邊跑向陣地找蟲子，找到后站在陣地邊，接著聽下一個式題后再找蟲子，直到蟲子全找到。
(2)幼兒坐在頭巾上，教師檢查幼兒找蟲子情況。
師：蟲子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子，他們肚子餓了怎么辦呢?
引導(dǎo)幼兒討論并主動找朋友分著品嘗蟲子，并說一句分享的話。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起分享，真是一群快樂的小小雞。
評：以游戲的口吻設(shè)置問題，幼兒設(shè)身處地地去體驗分享，感受分享的快樂。
2、游戲“生蛋”體驗互相關(guān)心的快樂
引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。
(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說了許多問候的話，謝謝。
播放音樂，全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋，引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心同伴。
師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，相互關(guān)心，真是一群快樂的雞媽媽。
評：這一環(huán)節(jié)中，教師以“情”激“情”，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)心媽媽--媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在觀察、討論后，全體幼兒學(xué)做雞媽媽生蛋，充分體驗相互關(guān)心，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。
3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的快樂
(1)師：雞媽媽生了很多的蛋，想把蛋運回家，我們先來練練運蛋的本領(lǐng)。
示范講解：把蛋放在頭巾中間，兩手拉住頭巾兩邊向前走。
全體練習(xí)。
(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。
引導(dǎo)幼兒討論并主動謙讓，讓對方先過橋。
引導(dǎo)幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運到家里蹲下孵蛋。
評：通過兩次討論，幼兒明確自己在過木橋時應(yīng)有的態(tài)度和行為表現(xiàn)，一聲聲，一句句發(fā)自內(nèi)心的真切言語，“黃雞媽媽，你先過橋吧”“紅雞媽媽，你先過橋吧”，正是孩子們合作共處的寫照，達到了情感的互相交流。
(三)、雞媽媽，你還想做那些快樂的事?
我們做了許多快樂的事，讓我們一起跳個快樂舞吧。
活動反思：
通過活動，讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒，使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當(dāng)幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時，他們會產(chǎn)生很強的挫折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必要的。
心理活動課心得體會篇六
活動目標(biāo)：
1.在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂。（情感）
2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認知）
3.初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。（技能）
重點：
在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂
難點：
初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。
活動準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片（一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）
活動過程：
一、兒歌導(dǎo)入
1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作（出示圖片）
--小朋友們，你們看這上頭畫的是什么動物，它在干嗎？
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好？
--這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走，他是怎樣樣做的？（回洞口請來了好朋友們一起搬著走）
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎？
--合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小，卻比比教師搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好）
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是？
教師出示相應(yīng)圖片：
一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
2.教室給出幾個情景，讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。（收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時），再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
心理活動課心得體會篇七
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價值觀。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對此感到憂慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
3.樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎 Ｒ虼?，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負擔(dān)、一種壓力，對學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí)：回答下列問題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書設(shè)計：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹立正確的名利觀
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
心理活動課心得體會篇八
第一段：引言（200字）
戶外心理活動課是我大學(xué)期間參加的一門選修課程，通過參與各種戶外活動來增進對自我的認知，提高心理素質(zhì)。在這門課程中，我經(jīng)歷了許多有趣而獨特的活動，對自己和他人產(chǎn)生了積極的影響。在這篇文章中，我將分享我參加戶外心理活動課的體會與心得。
第二段：活動體驗（400字）
戶外心理活動課的第一次活動是登山。我們分為小組，在導(dǎo)師的引導(dǎo)下，攀登了一座高山。在攀山的過程中，我們面臨了各種挑戰(zhàn)，例如山路的陡峭和荊棘叢生的林地。但是，每個人都相互鼓勵和幫助，最終我們達到了山頂。這個過程讓我意識到團隊的重要性和合作的力量。此外，戶外活動還有夜間定向比賽、野外拓展等，這些活動讓我學(xué)會了更好地與他人溝通和合作。
第三段：反思和成長（300字）
參加戶外心理活動課對我產(chǎn)生了巨大的影響。通過這些活動，我更加了解了自己的能力和潛力。我發(fā)現(xiàn)自己在面對困難時有更強的耐心和決心，這讓我在其他方面也充滿信心。此外，通過與其他學(xué)生的互動和交流，我學(xué)會了有效地傾聽和表達自己的觀點。這些比賽和合作活動也讓我學(xué)會了與他人合作和展示個人領(lǐng)導(dǎo)能力。
第四段：團隊合作和友誼（200字）
在戶外心理活動課中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，共同成長。我們幫助和支持彼此，并建立了深厚的友誼。通過這些活動，我們不僅增強了團隊合作的能力，還建立了良好的溝通和協(xié)作的基礎(chǔ)。這些友誼將持續(xù)影響我人生的其他方面，使我成為一個更好的人。
第五段：結(jié)論（200字）
戶外心理活動課是我大學(xué)生活中最寶貴的經(jīng)歷之一。通過參與各種戶外活動，我學(xué)會了團隊合作、個人領(lǐng)導(dǎo)和與他人溝通的重要性。這些經(jīng)驗不僅影響了我的學(xué)習(xí)和工作，也深深地改變了我的價值觀和人生觀。我將永遠珍視在戶外心理活動課上獲得的寶貴經(jīng)驗和回憶，同時也將繼續(xù)將這些積極的影響帶入我的未來。通過這門課程，我真正體會到了人與自然、人與人之間的聯(lián)系和互動，并在這個過程中找到了自己真正的力量和潛能。
心理活動課心得體會篇九
新課改已經(jīng)進入全面的實驗階段，通過一階段的教學(xué)我感覺到，新的理念、新的標(biāo)準(zhǔn)、新的教材，帶來了面貌一新的課堂教學(xué)。新的教材體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面的設(shè)置上都重視兒童已有的經(jīng)驗和興趣特點，提供豐富的與兒童生活背景有關(guān)的素材，這些正是激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使學(xué)生積極參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)。下面談一談我在教學(xué)實驗中的幾點體會。
一、聯(lián)系生活，創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境
心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺接納知識的程度就越高。創(chuàng)設(shè)與生活實際有關(guān)的情境，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)就在自己身邊，數(shù)學(xué)并不難，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二、以新的理念為指導(dǎo)，自主地、創(chuàng)造性地使用教材只有用新的理念分析新教材，理解新教材，才能真正體會編者的意圖。教師要充分利用教材，創(chuàng)造地運用教材資源，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)的好奇心和求知欲，使之積極參與學(xué)習(xí)活動。
例如，在教學(xué)一年級上冊數(shù)學(xué)第54頁上的第5題時，我是這樣設(shè)計的：先讓學(xué)生把圖上的文字讀一讀(左上圖)，再分四大組討論圖意，找出解決問題的辦法，在全班交流。接著有學(xué)生自己上來表演：一人扮演我，后面有8人。(讓學(xué)生隨便上來，直到符合圖意。)從而了解這隊人分成哪兩部分，然后讓學(xué)生列式計算。這樣問題很快解決了，不需要教師去講解，都有學(xué)生自己完成，學(xué)生參與在整個學(xué)習(xí)的過程中，也使學(xué)生嘗到了成功的喜悅。三、組織有效的小組學(xué)習(xí)。
作為新課程倡導(dǎo)的三大學(xué)習(xí)方式之一，小組合作學(xué)習(xí)在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學(xué)一個最明顯特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師一言堂的專制，同時也首次在課堂上給了學(xué)生自主、合作的機會，目的是培養(yǎng)學(xué)生團體的合作和競爭意識，發(fā)展交往與審美能力。
在課堂上，我們都可以看到小組討論式的合作學(xué)習(xí)。但是，仔細觀察，就可以發(fā)現(xiàn)，多數(shù)討論僅僅停留在形式上。
我們應(yīng)該組織有效的小組合作學(xué)習(xí)。在討論前要考慮各小組學(xué)生的實際情況，讓學(xué)生獨立思考，再在組內(nèi)討論交流，這樣，每個學(xué)生都有思考的機會和時間。小組討論的時候，教師要深入到小組當(dāng)中，了解合作的效果，討論的情況等等，從而靈活地調(diào)整下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。
例如，在教學(xué)小學(xué)一年級數(shù)學(xué)連加、連減時，我大膽地把教材中的兩個例題作了變動，把它們設(shè)計成學(xué)生熟悉的富有生活情趣的情境，使學(xué)生更容易地掌握。在教學(xué)例題后，我安排了這樣一個環(huán)節(jié)：讓全班學(xué)生分四大組討論，每組創(chuàng)設(shè)一個情境，再讓學(xué)生根據(jù)內(nèi)容列出連加(或連減)。
表演形式：一人敘述，幾人表演。
第三組：河邊有8只螃蟹，爬走了2只，又爬走了4只，還有幾只?
第四組：草地上有7只小雞，走掉2只，又走掉1只，草地上還有多少只?小朋友們表演得十分精彩，大家學(xué)得非常有勁。這樣學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中鞏固了知識，又嘗到了成功的喜悅。
三、運用生活，產(chǎn)生例題
對于一年級學(xué)生來說，最喜歡游戲活動了，讓學(xué)生在有趣的游戲活動中產(chǎn)生例題進行學(xué)習(xí)，學(xué)生會感到輕松愉快，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。例如，在教學(xué)加、減混合時，我把書上的例題改成了游戲形式，我先對學(xué)生說：小朋友你們喜歡做游戲嗎?接著，講游戲的規(guī)則(先有7人在車上，接著下車2人，再上車3人)。然后，邊放音樂邊講述：汽車從北厙開車了，(學(xué)生做動作、嘴里發(fā)開車的聲音)吳江到了，停車(下車2人，又上車3人)，汽車又開了。游戲結(jié)束后，讓學(xué)生討論后說說，現(xiàn)在車上有幾人?有的學(xué)生說，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，原來車上有7人，到了吳江下車2人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人;有的學(xué)生說，從北厙出發(fā)時車上有7人，到了吳江下車2人，車上有5人，又上車3人，現(xiàn)在車上有8人。我對學(xué)生的各種說法先表示肯定，然后讓學(xué)生討論，你認為哪種說法?再讓學(xué)生說說是怎樣知道現(xiàn)在車上有8人的。學(xué)生在游戲活動中知道：從8人里面去掉2人(要用減法算)，又多3人(要用加法算)。這樣學(xué)習(xí)加、減混合的例題，學(xué)生感到有趣、熟悉、自然，對數(shù)學(xué)的親切感、興趣感也自然產(chǎn)生了。
課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間。我認為，凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學(xué)生能夠獨立發(fā)現(xiàn)的絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動、思索、合作交流中學(xué)習(xí)，盡可能多給一點思考的時間，多給一點活動的空間，多給學(xué)生一點表現(xiàn)自己的機會，讓學(xué)生多一點創(chuàng)造的信心，多一點成功的體驗。
心理活動課心得體會篇十
五指活動課程是一種讓孩子們通過指尖的活動來提高他們的手眼協(xié)調(diào)和認知能力的課程。本人在參加該課程后深刻地領(lǐng)悟到了活動對孩子們的重要性和影響。在這篇文章中，我將分享我在課程中的體驗和感想。
第二段：課程內(nèi)容
五指活動課程的內(nèi)容涵蓋了各種各樣的指尖活動，包括折紙、描繪、剪紙和畫畫等。通過這些活動，孩子們可以提高他們的精細動作能力，讓他們更加靈活地掌握手指的運動。
在課程中，我們還會通過玩游戲的方式來增加孩子們的樂趣，比如說找出所需的物品或完成一系列的游戲任務(wù)。這樣孩子們在享受游戲樂趣的同時，還能夠在不自覺中鍛煉他們的認知能力。
第三段：體驗感受
在五指活動課程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們的專注力和創(chuàng)造力得到了不同程度的提高。他們從不同的角度來看待問題并且勇于嘗試，這讓我覺得很興奮。
此外，我也發(fā)現(xiàn)孩子們的目光比以前更加敏銳，他們可以更好地理解并掌握技巧。在實踐中，孩子們也學(xué)會了如何解決問題。這些經(jīng)驗將會讓孩子們在今后的學(xué)習(xí)和生活中受益。
第四段：老師的指導(dǎo)
在五指活動課程中，老師是不斷地指導(dǎo)和幫助孩子們的重要人物。老師與孩子們共同創(chuàng)作，并且在過程中給予他們積極的鼓勵和幫助。我認為這個團隊式的合作對孩子們的發(fā)展至關(guān)重要。
老師不僅僅教授孩子們技巧，還幫助孩子們建立自信心和自主意識。在傳授技巧的同時，老師還注重孩子們的良好習(xí)慣，比如說注意個人衛(wèi)生和自律能力的訓(xùn)練。這些習(xí)慣將會隨孩子們一生。
第五段：結(jié)論
五指活動課程給孩子們帶來的不僅是技巧和智力方面的培養(yǎng)，更重要的是他們的自信和創(chuàng)造力的提高。在這個過程中，通過不斷地嘗試和失敗，孩子們不僅將自己的創(chuàng)意注入到作品中，而且也更加有信心去探索自己的想法和世界。
因此，五指活動課程是一種非常有效的課程。它有助于孩子們掌握精細動作和靈活思考的能力，讓他們在以后的學(xué)習(xí)和生活中受益。通過五指活動課程，我們可以看到孩子們的成長和進步，這讓我們感到非常欣慰和驕傲。
心理活動課心得體會篇十一
在學(xué)校中，班隊活動課是一種非常重要的課程，它不僅可以幫助我們培養(yǎng)團隊意識和合作精神，還可以促進班級的凝聚力和友誼。在參加班隊活動課的過程中，我深刻地體會到了這些優(yōu)勢，下面我將和大家分享一下我的心得體會。
第二段：班隊活動課帶給我的思考
班隊活動課帶給了我很多的思考，我們在活動中需要互相合作才能完成任務(wù)。班級中每個人都有著不同的特點和能力，如果我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢并與其他人互相補充，那么我們一定能夠做得更好。這讓我深刻地認識到，一個團隊的成功并不只是憑借單個人的力量，而是需要大家共同努力才能達成。
第三段：班隊活動課中的互信感
通過班隊活動課，我們建立起了一種互信感。在活動中，我們會互相傾聽和理解，接納別人的意見并且尊重每個人的獨特性。這種相互信任和理解能夠在平時的學(xué)習(xí)中得到更好的展現(xiàn)，在一次次的班級活動中，我們建立起了深厚的友誼，使我感到班級像一個大家庭，每個人都是互相扶持的一分子。
第四段：團隊協(xié)作中的挑戰(zhàn)
然而，在團隊協(xié)作中也會遇到許多挑戰(zhàn)。當(dāng)面對某些難題和棘手的問題時，我們常常會在處理過程中面臨困難和矛盾，并持有不同的看法。在這種情況下，我們需要冷靜地思考，互相禮讓和妥協(xié)，讓解決問題的目標(biāo)成為最終的勝利者。這需要我們提高自己的解決問題和團隊協(xié)作的能力，共同克服難關(guān)。
第五段：班隊活動課的收獲
總的來說，班隊活動課帶給我的不僅僅是團隊合作的經(jīng)驗和技巧，同時也展現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念，讓我們孜孜不倦地探索，努力挑戰(zhàn)自己的極限，生命不息，學(xué)習(xí)不止。在這個過程中，我體驗到了很多珍貴的東西，包括友情、信任、奉獻、合作和勝利的喜悅。這些經(jīng)歷必將成為我人生中最難忘的回憶，并且會對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
心理活動課心得體會篇十二
中國在4月4日舉行全國性哀悼活動，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭中犧牲的烈士和逝世同胞，引發(fā)外媒關(guān)注。
據(jù)拉美社4月3日報道，在此期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動。4月4日10時起，全國人民默哀3分鐘，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響。
報道稱，近日，湖北省人民政府將14名犧牲在新冠肺炎疫情防控一線人員評為首批烈士?！傲沂俊笔屈h和國家授予為國家、社會和人民英勇獻身的公民的最高榮譽性稱號。
另據(jù)《印度教徒報》網(wǎng)站4月3日報道，中國于4月4日舉行全國性哀悼活動，哀悼在抗擊新冠肺炎疫情斗爭中犧牲的烈士以及因新冠肺炎離世的同胞。
官方媒體4月3日報道稱，哀悼活動期間，全國和駐外使領(lǐng)館下半旗志哀，全國停止公共娛樂活動。
據(jù)報道，4月4日10時起，全國人民默哀3分鐘，悼念逝者，與此同時，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響。
在中部的湖北省，有14名一線人員被評定為首批烈士。
此次全國性哀悼活動將用來表達國家對犧牲生命抗擊疫情的烈士以及因疫情而離世的同胞的深切哀悼。
4月4日也是中國的清明節(jié)。傳統(tǒng)上，中國人在清明節(jié)祭奠先人、去世的家人、民族英雄和烈士。
心理活動課心得體會篇十三
近年來，班隊活動課逐漸成為了學(xué)生生活中不可或缺的一部分。這一課程不僅能夠幫助學(xué)生鍛煉身體，提高綜合素質(zhì)，還能夠增強班級團結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，形成良好的集體風(fēng)貌。在參與班隊活動課的過程中，我們不僅學(xué)到了很多東西，還有許多心得體會值得分享。
一、班級團結(jié)的重要性
班隊活動課不僅僅是一場運動會，更是一次班級團結(jié)、凝聚力的鍛煉。我們一起經(jīng)歷了許多磨練，例如團體跑、接力賽、拔河比賽等，但都猶如一次次的磨刀石，磨礪出了團結(jié)、配合默契、溝通的能力，這些本來是班里很少有人能自發(fā)做到的事情。我們在活動中懂得了互相關(guān)心、幫助，體現(xiàn)出一個團隊?wèi)?yīng)有的默契與力量。
二、培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)
班隊活動課是體育課程重要的組成部分，其含有的種種體育活動，可以幫助我們?nèi)姘l(fā)展，鍛煉各種能力。例如，團體跑可以幫助我們身體協(xié)調(diào)性的提高，提高身體素質(zhì)；接力賽可以幫助我們更快地完成任務(wù)，加強快速反應(yīng)的能力；拔河比賽則需要我們更好地合作，鍛煉了團隊合作精神。
三、合作精神的重要性
在班隊活動課中，每個人都必須承擔(dān)自己的責(zé)任，協(xié)調(diào)好自己和隊友的關(guān)系，完成任務(wù)。這需要大家能夠相互配合、相互協(xié)調(diào)、相互信任。只有當(dāng)每個人都能夠相互合作，才能在雜亂的事業(yè)，將目標(biāo)達成。班隊活動課更是一個鍛煉合作精神的良好途徑，如果一個人不能協(xié)調(diào)好自己和隊友的關(guān)系，往往會給整個隊伍帶來很大的負面影響。
四、集體榮譽感增強
班隊活動課不僅是一種鍛煉的方式和方式，更是一種奮斗精神和集體意識。在班隊活動課中，我們可以看到一支支團隊奮勇前行，展示著自己的實力，為同學(xué)們貢獻了力量，特別是在各種班級活動比賽中獲勝，我們會因為團隊共同的努力獲得感和自豪感，團隊榮譽感和凝聚力也會隨之增強。
五、文化、禮儀、正向心態(tài)
班隊活動課不僅能夠幫助我們鍛煉身體，更能夠給我們傳遞健康文化、學(xué)習(xí)成長的信息。比如在活動課上，我們會了解到很多文化知識，比如學(xué)習(xí)團隊協(xié)作、禮儀、尊重他人、品行等方面，拓寬了我們視野，增強了我們的文化素養(yǎng)。同時，班隊活動課也可以讓我們自己形成積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)，讓我們學(xué)會樹立正面自信，把一顆平常心融入活動課上，了解人生的價值。
總之，班隊活動課是一種鍛煉方式，更是一種提高我們綜合素質(zhì)、培養(yǎng)我們健康習(xí)慣的平臺，鍛煉我們的集體意識和團隊合作精神能力。在班隊活動課上，我們會給自己帶來不同的體驗，也會收獲豐碩，為發(fā)揚我們班級的氣勢貢獻自己的力量。因此，班隊活動課有著非常重要的價值，這一種價值，需要我們不斷地錘煉，增強，成長，使它成為我們更好的自己的一部分，讓我們的人生更加豐富多彩，充滿熱情，旺盛的生命力。
心理活動課心得體會篇十四
第一段：引言（120字）
學(xué)校開設(shè)的活動課程是一種全新的學(xué)習(xí)體驗，我非常幸運能夠參與其中。在過去的一段時間里，我參加了各種形式的活動課程，從戶外探險到藝術(shù)創(chuàng)作，每次課程都讓我收獲頗豐。通過這些活動，我不僅學(xué)到了知識和技能，還培養(yǎng)了自信心和團隊合作精神。在本文中，我將回顧我參與的活動課程，并分享我的體會和收獲。
第二段：課程一（240字）
我參加的第一個活動課程是戶外探險。我們在一個美麗的國家公園進行了一次徒步旅行。這次旅行不僅讓我欣賞到了大自然的美景，還鍛煉了我的體力和意志力。在這次活動中，我學(xué)會了團隊協(xié)作，因為我們需要相互幫助才能越過高山和河流。此外，我還學(xué)到了定向和野外求生技巧，這些技能對我今后的生活也是非常有用的。
第三段：課程二（240字）
第二個活動課程是藝術(shù)創(chuàng)作。在這個課程中，我們學(xué)習(xí)了繪畫、雕塑和手工制作等技巧。我以前對藝術(shù)沒有什么特別的興趣，但是通過這個課程，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)可以是一種表達情感和想法的方式。我學(xué)會了如何用畫筆和顏料表達自己的內(nèi)心世界，我還嘗試了雕塑和制作手工藝品。通過這些練習(xí)，我的創(chuàng)造力和想象力得到了充分發(fā)揮，我也收獲了很多藝術(shù)方面的知識和技能。
第四段：課程三（240字）
第三個活動課程是社區(qū)服務(wù)。我們?nèi)チ烁浇囊患揖蠢显海瑸槔先藗儽硌莨?jié)目和陪伴他們聊天。在這個活動中，我體驗到了幫助他人的快樂和成就感。與老人們的交流讓我更加珍惜生活，也更加關(guān)注身邊的人。通過這個活動，我不僅能夠培養(yǎng)同理心和關(guān)愛他人的能力，還能了解社會的不同群體，培養(yǎng)自己的社會責(zé)任感。
第五段：總結(jié)（360字）
通過參加這些活動課程，我不僅獲得了實際的知識和技能，還收獲了更多的啟發(fā)和成長。這些課程不同于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，更注重培養(yǎng)學(xué)生的多元智能和綜合素質(zhì)。我深刻認識到，學(xué)習(xí)是一個全方位的過程，需要通過不同的途徑來實現(xiàn)。通過戶外探險，我體驗到了大自然的神奇和力量；通過藝術(shù)創(chuàng)作，我發(fā)現(xiàn)了表達自己的獨特方式；通過社區(qū)服務(wù)，我培養(yǎng)了與他人合作和關(guān)愛他人的能力。
活動課程不僅充實了我的學(xué)習(xí)生活，也豐富了我的個人成長。我相信，參與這些活動課程將幫助我成為一個更加全面發(fā)展的人，有更好地面對未來的挑戰(zhàn)。我非常感謝學(xué)校提供這樣的機會，讓我有機會參與這些活動，我希望將來還能繼續(xù)參與更多的活動課程，為我的學(xué)習(xí)和成長帶來更多的啟發(fā)和動力。
心理活動課心得體會篇十五
隨著教育理念的不斷更新，教學(xué)方法也在不斷革新。體驗式活動課作為一種新興的教學(xué)方式，以其獨特的魅力贏得了越來越多教育工作者的喜愛和認可。在參與體驗式活動課過程中，我深刻地體會到了其價值和意義，下面將就此展開論述。
首先，體驗式活動課能夠增強學(xué)生的主體性。傳統(tǒng)的教學(xué)方式往往是教師講授，學(xué)生被動接受。而體驗式活動課則強調(diào)學(xué)生的主動參與和體驗，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。我曾參與過一堂體驗式活動課，老師把課堂變成了一個仿真的商店，讓我們扮演店主與顧客的角色，在實踐中學(xué)習(xí)商業(yè)知識和技能。這種親身參與的方式激發(fā)了學(xué)生的主動性，我們積極思考問題、與同伴交流互動，大大提升了學(xué)習(xí)效果。
其次，體驗式活動課能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在傳統(tǒng)課堂中，學(xué)生往往只需要機械地記憶和重復(fù)知識點，缺乏對問題的探索和思考。而體驗式活動課則注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。在一次數(shù)學(xué)體驗式活動課上，老師給我們一組積木，讓我們設(shè)計一個簡易的滑輪組來解決重物的搬運問題。在實踐中，我不斷嘗試不同的設(shè)計方案，與同伴討論，最終找到了一個穩(wěn)定且高效的解決辦法。通過這種實踐操作，我不僅掌握了滑輪的原理，更培養(yǎng)了創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。
此外，體驗式活動課能夠提高學(xué)生的合作意識和團隊精神。在現(xiàn)實生活中，合作和團隊精神是非常重要的素質(zhì)。而體驗式活動課提供了一個良好的平臺，讓學(xué)生在團隊合作中成長和發(fā)展。我曾參與過一堂團隊拓展活動課，師生們分成小組，通過各種游戲和挑戰(zhàn)，鍛煉我們的合作意識和團隊精神。在游戲中，我們需要相互溝通、協(xié)作完成任務(wù)，在合作中學(xué)會傾聽和尊重他人的意見。通過這個活動，我深刻意識到團隊合作的重要性，也明白了與他人合作能夠取得更好的成果。
最后，體驗式活動課能夠提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。傳統(tǒng)課堂教學(xué)注重學(xué)生對知識的理解和掌握，卻很少涉及知識在實際生活中的應(yīng)用。而體驗式活動課則能夠?qū)⒗碚撝R與實踐相結(jié)合，提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。我曾參與過一次英語角活動課，老師安排我們進行角色扮演，模擬出國留學(xué)的場景。在這個活動中，我不僅提高了英語口語表達能力，還學(xué)到了很多實際應(yīng)用的經(jīng)驗。這樣的實際應(yīng)用讓我深感體驗式活動課的獨特魅力。
綜上所述，體驗式活動課作為一種新興的教學(xué)方式，具有很大的優(yōu)勢和潛力。它能夠增強學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維，提高學(xué)生的合作意識和團隊精神，以及提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力。作為一名教育工作者，我將堅持運用體驗式活動課的教學(xué)方式，為學(xué)生們提供更豐富、更有趣的學(xué)習(xí)體驗。
心理活動課心得體會篇十六
通過這次學(xué)習(xí)，我認識自己以往教學(xué)上的很多不足，現(xiàn)在將我個人的體會稍作總結(jié)：
一、在數(shù)學(xué)的教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生提出問題的能力。數(shù)學(xué)問題可以在數(shù)學(xué)情境中直接提出，也可以讓學(xué)生圍繞教師創(chuàng)設(shè)的情境提出情境問題。問題的產(chǎn)生可以給我們的教學(xué)起到導(dǎo)航的作用，我們有時可以根據(jù)學(xué)生提出的問題，確定本節(jié)課需要解決的知識重點。這樣一來，學(xué)生自主探究的動機和欲望便產(chǎn)生出來，同時，也讓學(xué)生真正感受到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是有用的。
二、不能“滿堂灌”，但也不能“不敢講”。根據(jù)《高中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，自主探索、合作交流、動手操作是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。但這并沒有排除教師必要的講解和學(xué)生有意義的接受。我們不應(yīng)該從“滿堂灌”這一極端走向“不敢講”另一極端，要想倡導(dǎo)“自主探究”的學(xué)習(xí)方式，自主學(xué)習(xí)是探究的前提、基礎(chǔ)。在學(xué)生探究活動中，只有當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)有一種“山窮水盡疑無路”情況出現(xiàn)時，教師要即時點撥，給他一個“柳暗花明又一村”的感覺。
三、加強學(xué)生對知識系統(tǒng)化、整體化。上課開始，教師出示復(fù)習(xí)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)框架或由學(xué)生通過自行閱讀已學(xué)內(nèi)容找出其中的知識點，具體到數(shù)學(xué)上就是單元(或章節(jié))中已認知過的定理、定義、法則、公式、概念等。學(xué)生可在教師指導(dǎo)下重新認識教材內(nèi)容體系，使所認知知識系統(tǒng)化、整體化。學(xué)生不僅能較好地完成識記任務(wù)，而且能將平日學(xué)習(xí)時零碎的知識重新聯(lián)綴成一個網(wǎng)絡(luò)，形成知識結(jié)構(gòu)化的整體輪廓，明確單元復(fù)習(xí)或章節(jié)復(fù)習(xí)的重點目標(biāo)。
四、做好學(xué)生的復(fù)習(xí)工作。復(fù)習(xí)課的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生綜合運用所學(xué)知識和靈活掌握數(shù)學(xué)思想方法的能力。因此，在學(xué)生從整體上把握了單元或章節(jié)知識之后，教師可出示已選的具有代表性的題目，示范講解。引導(dǎo)學(xué)生通過對題目的集中思維，揭示出題目中所蘊含的基本規(guī)律。
例題必須對應(yīng)本部分內(nèi)容學(xué)習(xí)的高層次目標(biāo)，盡量使之牽扯到多個知識點，體現(xiàn)知識的綜合運用。同時要設(shè)計滲透體現(xiàn)某一典型思維過程或代表某一種類型性題目。示范講解要注重于引導(dǎo)思維，開動學(xué)生腦筋，通過雙邊活動提出示例題目中存在的規(guī)律，進而培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。在示例中還要引導(dǎo)學(xué)生去進一步發(fā)現(xiàn)合理的解題角度及的解題方案。
教師把與復(fù)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng)的、對復(fù)習(xí)知識覆蓋面較廣的達標(biāo)檢測題發(fā)給學(xué)生，由學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)獨立完成。安排適當(dāng)時間公布答案，由學(xué)生交換批閱或收齊集中批閱，部分題亦可由學(xué)生自行批閱。
總之，我們教師應(yīng)該正確認識素質(zhì)教育的真正目的，明確素質(zhì)教育的方向，正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新的能力和實踐能力，進一步提高作為未來公民多必須的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，以滿足個人發(fā)展與社會進步的需要，培養(yǎng)學(xué)生“真、善、美”的數(shù)學(xué)修養(yǎng)。
心理活動課心得體會篇十七
活動課程是一種以實踐為重點的教學(xué)方式，旨在通過讓學(xué)生親身參與活動并在其中探索、發(fā)現(xiàn)和學(xué)習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動力。在我參與活動課程的過程中，我收獲了很多寶貴的體驗和心得體會。
第二段：活動課程的優(yōu)勢
與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)相比，活動課程具有許多明顯的優(yōu)勢。首先，活動課程能夠激發(fā)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造力。在活動課程中，學(xué)生不再局限于被動接受知識的角色，而是可以自主選擇活動的方式和內(nèi)容，積極參與其中，充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。其次，活動課程能夠培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力。通過親身實踐，學(xué)生可以更深入地理解所學(xué)知識，并將其應(yīng)用到實際生活中。此外，活動課程還能夠促進學(xué)生之間的合作與交流，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和溝通能力。
第三段：活動課程的體驗
在我參與的一次數(shù)學(xué)活動課程中，老師通過組織游戲和實踐活動，幫助我們更好地理解數(shù)學(xué)概念和解題方法。通過游戲，我們不再感到枯燥和厭倦，反而充滿了學(xué)習(xí)的樂趣。我記得有一次，我們通過玩一個名為“數(shù)學(xué)沖浪”的游戲，鞏固了對數(shù)學(xué)計算的理解和運用。每個人都積極參與其中，爭相斗智斗勇，贏得勝利的喜悅讓我們更加熱愛數(shù)學(xué)。而通過實踐活動，我們可以親自動手操作，探索數(shù)學(xué)問題的解決方法。例如，在一個實驗中，我們需要使用測量工具和數(shù)學(xué)知識來計算物體的體積和表面積，這讓我更加深入地理解了幾何形體的概念。
第四段：活動課程的啟示
參與活動課程讓我深刻認識到，學(xué)習(xí)不僅僅是靠死記硬背，更需要實踐和探索。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往注重知識的傳授和記憶，而活動課程則能夠讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的思維能力和創(chuàng)造力，在實踐中學(xué)習(xí)并應(yīng)用知識?；顒诱n程教會了我如何主動思考問題、合作解決問題，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。這些都是傳統(tǒng)教學(xué)無法比擬的優(yōu)勢，對我的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)的提高起到了積極的推動作用。
第五段：總結(jié)
通過參與活動課程，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的樂趣和價值，也深刻體會到了活動課程的優(yōu)勢和意義?；顒诱n程不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的實際操作能力和創(chuàng)造力，還能夠促進學(xué)生之間的合作與交流。活動課程教會了我如何主動思考問題、合作解決問題，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。我相信，在未來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)運用活動課程所教給我的思維方法和學(xué)習(xí)策略，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力。
心理活動課心得體會篇十八
教案一:
活動主題：真誠、慷慨地贊美他人
活動目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用，并消除對贊美的錯誤熟悉.
2、通過活動使學(xué)生初步把握贊美技巧和方法。
3、增進班內(nèi)良好人際關(guān)系的形成和發(fā)展。理論分析：在日常生活中，人們經(jīng)常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實上每個人都有肯定和維持自己現(xiàn)有的思想和行為的傾向，而來自別人的贊美強化了我們對自己的思想和行為的信念，使人感到愉快和自我價值的實現(xiàn)，對贊美者亦會報以感激或友善的回應(yīng)，因而贊美往往有助于良好人際關(guān)系的建立。但是贊美的有效性是有條件的，是需要技巧和策略的，因而需要練習(xí)。活動過程：
二、活動體驗
1、評選“班級之星”“班級之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學(xué)。評選時先由班上的同學(xué)自由提名候選人并闡述理由，然后全班進行表決，假如有半數(shù)以上同意，則當(dāng)選為“xxx之星”（如：體育之星、助人為樂之星、勞動之星。手工制作之星等）。教師在此項活動開始之前應(yīng)夸大每個同學(xué)即使是成績差和平時表現(xiàn)不太好的同學(xué)都有自己的特長和優(yōu)點，都可以成為“班級之星”的候選人，鼓勵其他同學(xué)多為差生和中等生樹立自信?；顒又螅瑢⒃u選結(jié)果記錄下來、課后張榜公布，而且可以建議班主任每月進行重新評選，以增強學(xué)生的自信心和進取心，形成良好的班風(fēng)。
2、教師請3－5位當(dāng)選為“班級之星”的同學(xué)談?wù)勛约旱玫絼e人的肯定和贊美后的感受。
三、分析討論
1、教師：在這個世界上我們每個人都需要得到別人的肯定和贊美，贊美不用花費太多的氣力，卻給別人帶來歡快和自信，與此同時別人也給予我們善意的回報，從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實上我們對贊美他人是非常吝嗇的。
3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點，讓學(xué)生進行分組討論，教案《心理健康活動課教案》。如：“贊美別人就是拍別人的馬屁，就是恭維”；“贊美只會給別人帶來歡快，而對自己沒有好處”；“贊美他人（尤其是自己的對手）即是貶低自己”等等。
4、每個小組派一位代表上臺闡述自己的觀點，教師應(yīng)盡量營造自由、***的氣氛，讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見，并答應(yīng)持不同觀點的學(xué)生進行辯論。
5、教師針對討論的各個觀點發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎？為例：恭維和贊美是完全不同的，前者出于功利目的，很虛偽，嘴里說別人好話，心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人則是心口如一的，你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。
四、靈活運用
2、分組討論：應(yīng)該怎樣贊美別人？
3、每組派代表就贊美的.技巧和方法發(fā)表自己的觀點。
4、教師總結(jié)：學(xué)習(xí)贊美實際上就是學(xué)習(xí)鑒賞術(shù)。懂得對方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說出對方美之所在；贊美要盡可能具體；要贊美他人身上并不是顯而易見的優(yōu)點和優(yōu)點；贊美必須真誠，必須發(fā)自肺腑，否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛心，需要一種不斷學(xué)習(xí)他人、完善自我的胸懷；贊美要及時。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時就馬上贊美，這時你的語氣會是最真誠的，因而效果也是最好的。
5、教師選擇班上的一位學(xué)生（尤其是平時在班上沉默寡言，自卑，很少被人重視和表揚的學(xué)生）進行贊美的示范。
6、學(xué)生試著運用剛剛習(xí)得的技巧和方法來贊美自己的同桌。五、教師總結(jié)贊美的語言勝似美妙的音樂，永遠在他人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中，別忘了為別人留下一點贊美的溫馨，這一點火花會燃起友誼的火把。當(dāng)然，我們在學(xué)習(xí)贊美術(shù)的時候不要忘記贊美一個你最好的朋友——你自己，由于它能使你變得更能悅納自己，更自信。
教案二:活動主題：與自我對話——這就是我
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)現(xiàn)“每個人都是唯一無二的”。
2、嘗試客觀地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途徑。教學(xué)重點：了解自己，樹立信心。教學(xué)難點：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。教學(xué)過程：教師導(dǎo)語：同學(xué)們：你熟悉你自己嗎？你知道自己是誰嗎？引進“我一直知道，我就是臥冬可是有一天……”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
1．直接從“我的手印”活動導(dǎo)進，對于“我的手印”活動，學(xué)生會很有愛好?！敖裉煳覀兊恼n，從一個活動開始”。讓學(xué)生在書本空缺處留下自己的手印，并與小組里的每個同學(xué)進行比對。教師提問：從剛才的活動中，你有沒有發(fā)現(xiàn)什么?小結(jié)：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點：沒有完全相同的兩個手印!是啊，每一個人都是唯一無二的。那么，這個唯一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導(dǎo)契機，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個人都是唯一無二的”。
2、活動：“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計的，也是本課內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開；一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。
（1）教師引導(dǎo)：在人生這個色彩斑斕的大舞臺上，我們每個人都扮演著自己的角色，同時充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時間的推移，我們也在點點滴滴地積累著對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的眼前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?獨立嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰？你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。
（2）必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個男孩)；也可以比較抽象(我是一片云)。（3）小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進行交流。讓學(xué)生上臺親身朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動，可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛好和增進學(xué)生的體驗。
（4）教師引導(dǎo)：從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。“自我探索”，是?？催M一步引導(dǎo)學(xué)生探索自臥冬同時讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的，也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。
3、怦然心動：
（2）在課堂輔導(dǎo)活動中，教師可以向?qū)W生提問：“從這個故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會帶來很多答案。例如：有時我們熟悉自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點，教師可以適當(dāng)點評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會具體討論”。
（3）小結(jié)：一棵樹必須奉獻出果實，才有人熟悉它。一個人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實，不管它是甜蜜的還是酸澀的，我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過自己活動的結(jié)果，通過與別人的對比，通過反省自己，我們才能不斷地獲得對自己新的熟悉!
4、心心點燈：當(dāng)然，熟悉自我是需要學(xué)習(xí)的!那么，熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識框架，也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。
（1）全班交流：你對“心心點燈”里的哪一句話最有感受?為什么?
（2）小結(jié)：看來，每個“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面完整地來了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別.
心理活動課心得體會篇十九
班隊活動課作為學(xué)生課程中不可或缺的一部分，旨在通過集體活動提高同學(xué)們的團隊合作能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等方面。隨著班隊活動的不斷開展，我深深體會到了許多珍貴的經(jīng)驗和技能。
第二段：班隊活動的組織和實施
班隊活動通常由班主任或校方安排和推動，安排團隊活動的主題和任務(wù)，以及指導(dǎo)同學(xué)們在團隊中如何分工、如何合作、如何解決沖突等方面。班隊活動的形式也有所不同，可以是課堂模擬、外出考察或其他形式的團隊活動。班隊活動的實施需要同學(xué)們積極參與和配合，共同完成活動任務(wù)。
第三段：班隊活動的益處和意義
班隊活動不僅能夠增進同學(xué)之間的友誼，還能提高同學(xué)們在學(xué)習(xí)和實踐中的各種能力。在活動中，同學(xué)們需要學(xué)會協(xié)調(diào)分工、商量策略、互相配合，這不僅有助于提高自己的團隊合作意識和能力，還有利于了解其他同學(xué)的特點和優(yōu)勢，吸收他們的長處，為個人的成長和進步打下堅實的基礎(chǔ)。
第四段：班隊活動中的收獲與反思
在班隊活動中，我們要始終堅持樂觀積極的態(tài)度，勇于承擔(dān)責(zé)任，不斷學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，增強自身的實力。同時，在活動過程中，也不可避免出現(xiàn)一些問題和挑戰(zhàn)，因此我們要時刻保持清醒頭腦，發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方案。在班隊活動結(jié)束后，要全面總結(jié)、深入思考，汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，為今后的班隊活動積攢更多寶貴的經(jīng)驗和技能。
第五段：班隊活動的不斷完善和深化
隨著時間的推移，班隊活動也正在不斷地完善和深化。通過不斷推陳出新、積極創(chuàng)新等，班隊活動中的問題和難題得到了有效的解決，同學(xué)們的活動能力和素質(zhì)也在不斷地提高。未來，我們還將在班隊活動中不斷注入新的元素和理念，開展更加豐富多彩的團隊活動，為我們的學(xué)生生活和成長帶來更多的機遇與成果。
總之，班隊活動是一項重要的課程活動，不僅有助于同學(xué)們的個人成長和團隊合作意識的培養(yǎng)，也有助于班級文化的建設(shè)和班級凝聚力的增強。在未來的活動中，我們將一如既往地發(fā)揚班隊活動的精神和理念，為學(xué)生的全面發(fā)展和成長作出不懈的努力與貢獻。