7.心得體會是將我們的思想和感悟寫下來的過程，是一種對自己生活和工作狀態(tài)的自我審視與檢視。寫心得體會時，可以借鑒他人的經驗和觀點，但要注意保持自己的獨立思考。掌握這些心得體會的寫作技巧，將會幫助你寫出更加優(yōu)秀的心得體會作品。
出來實習心得體會和感想篇一
隨著大學階段的結束，我決定出來實習，為自己的未來奠定一定的基礎。在這段時間里，我獲得了許多寶貴的經驗和體會。第一次走進職場，我感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和機遇，學會了更多實用的知識和技能。在這個過程中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。通過努力和不斷學習，我相信未來的自己一定能在職場中獲得更大的成就。
首先，實習讓我更加深入地了解了職場環(huán)境和職業(yè)素養(yǎng)的重要性。進入公司的第一天，我就意識到了自己缺乏的許多方面。與其他員工相比，我不僅在專業(yè)知識上存在差距，還在溝通能力、團隊協(xié)作和時間管理等方面有所不足。這使我意識到，具備良好的職業(yè)素養(yǎng)對于在職場立足至關重要。因此，我開始主動學習和提升自己，通過參加培訓課程和學習教材，加強了專業(yè)知識的掌握，并積極參與公司內外部的交流和協(xié)作活動，提升了自己的溝通與團隊協(xié)作能力。這段實習經歷，讓我明白了要在職場獲得成功，不僅要擁有優(yōu)秀的專業(yè)素養(yǎng)，還需要具備良好的人際關系、團隊合作和自我管理能力。
其次，實習也給了我一個機會，更好地了解自己的興趣和潛力。通過在公司的實踐，我發(fā)現(xiàn)自己對市場營銷和數(shù)據(jù)分析等方面很感興趣，并且在這些領域展現(xiàn)了一定的潛力。由于實習的需要，我開始學習了市場調研和數(shù)據(jù)分析的技能，并且主動參與相關項目的工作。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對這些工作非常感興趣，并且能夠具備一定的能力來完成相關任務。這段實習經驗，為我選擇未來的職業(yè)方向提供了更多的思考和參考。我決定將來在市場營銷或數(shù)據(jù)分析領域發(fā)展自己，通過不斷學習和實踐，成為這方面的專家。
最后，實習也讓我認識到了任何事業(yè)的成功都需要時間、耐心和毅力。在實習期間，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，有時候也會感到疲憊和無力。然而，我從不輕易放棄，始終努力保持積極向上的態(tài)度。通過不斷的努力和學習，我漸漸適應了職場的環(huán)境，逐漸積累了一些實戰(zhàn)經驗。雖然進步緩慢，但我相信只要堅持，總會看到成果。實習讓我明白了成功不是一蹴而就的，而是需要堅持和付出努力的過程。
在這段實習經歷中，我經歷了許多的困難和挑戰(zhàn)，也收獲了很多寶貴的經驗和體會。通過學習和實踐，我的職業(yè)素養(yǎng)得到了提升，自己的興趣和潛力也被進一步發(fā)掘。我明白了職場的挑戰(zhàn)和機遇，并對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。總的來說，實習經驗讓我更好地了解了職場環(huán)境和職業(yè)素養(yǎng)的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣，并告訴我成功需要耐心和毅力。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，我將會借鑒這些經驗，不斷進步和成長，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
出來實習心得體會和感想篇二
第一段： 簡介實習經歷并闡明對實習的重要性（200字）
實習是大學生在校期間一項重要的任務，在提高專業(yè)素質的同時，能夠將理論知識與實際運用有效結合。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，了解具體行業(yè)的運作方式，拓寬專業(yè)視野。為了更好地適應將來的工作生活，作好職業(yè)規(guī)劃，實習是非常必要的一項實踐活動。
第二段： 分析實習的困難及解決方法（250字）
在實習過程中，我遇到了各種挑戰(zhàn)和困難。首先，我對工作流程和團隊合作的要求缺乏經驗，很多時候都需要依靠他人的幫助和指導。其次，在面對復雜的工作任務時，我常常感到自己的知識和技能不夠，缺乏實際操作經驗。這些問題使我感到焦慮和困惑。為了解決這些困難，我主動向導師和同事請教，通過學習相關文獻和參加培訓課程來提高自己的專業(yè)素質。同時，我也積極參與工作任務，虛心向他人學習，不斷提升自身能力。
第三段： 總結實習的收獲和成長（350字）
通過實習，我不僅對自己的專業(yè)知識進行了運用和拓展，還接觸到了專業(yè)領域的前沿動態(tài)，了解到了行業(yè)發(fā)展的最新趨勢。同時，實習還培養(yǎng)了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我學會與他人協(xié)作，有效解決問題。此外，實習也鍛煉了我在工作中的應變能力和抗壓能力，讓我學會承受工作帶來的壓力和挑戰(zhàn)。這些都是大學教育所不能給予的寶貴經驗。
第四段： 分析實習對個人職業(yè)發(fā)展的意義（300字）
實習不僅僅是對自身專業(yè)素質的提升，更是對職業(yè)規(guī)劃的重要助力。通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)方向和目標，了解了具體職業(yè)所需要的技能和能力。實習也幫助我建立了廣泛的人脈資源，為將來的就業(yè)提供了寶貴的支持。此外，通過實習收獲的經驗和能力也增加了我在就業(yè)市場上的競爭力，提高了找工作的成功率。
第五段： 總結實習的體會并展望將來（300字）
回顧整個實習期間，我既感受到了實習帶來的困難和挑戰(zhàn)，又收獲了實習帶來的成長和收獲。實習是一個讓我成長的過程，通過實踐錘煉自己，提高自己的能力，積累經驗。我將珍惜實習過程中的一切機會和挑戰(zhàn)，以實習為契機，繼續(xù)學習和成長，為將來的職業(yè)生涯打好堅實的基礎。
（注：以上為輔助撰寫的文章開頭，實際完成的文章可能會有所不同。）
出來實習心得體會和感想篇三
(1)實習時間：2014年4月19日至2014年7月31日
(2)實習地點：廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海制造中心
(3)實習性質：畢業(yè)實習
二、實習單位簡介
廣東德豪潤達電氣股份有限公司(elec-techinternationalco.，ltd)成立于1996年，是一家專業(yè)從事智能化家用電器產品開發(fā)、設計、制造和銷售的企業(yè)。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發(fā)達國家和地區(qū)，是珠海市最重要的出口創(chuàng)匯企業(yè)之一。2004年6月25日，公司2600萬a股在深交所成功上市(股票代碼：002005)，為公司長遠健康發(fā)展帶給了強大動力。作為行業(yè)內具有影響力的制造商，德豪潤達擁有強大的研發(fā)潛力、制造潛力和全球營銷潛力，十余家下屬工廠和控股子公司，現(xiàn)有員工23000余人。被廣東省授予“優(yōu)秀民營企業(yè)”和珠海市“優(yōu)秀民營企業(yè)”稱號，也是珠海市獲“廣東省外向型民營先進企業(yè)突出貢獻獎”的企業(yè)。2004年度在國家商務部公布的全國進出口額及出口額民營企業(yè)百強中，出口額名列全國第三十一位。
在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以創(chuàng)新引導需求，以速度市場，以質量贏取信任，以成本推動發(fā)展”的經營理念。圍繞科研創(chuàng)新潛力、一體化的制造潛力、成本控制潛力和全球市場銷售潛力等四大核心競爭力，經過多年的不懈努力，德豪潤達現(xiàn)已躋身于全球小家電主要供應商的前列。
我們的目標是“成為全球競爭力的智能型家用品供應商”。
我們秉承為用戶“帶給質產品，帶給質服務”的經營宗旨，以強大的開發(fā)和制造潛力服務于全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司構成了牢固的戰(zhàn)略同盟。
我們尊重人、并為所有員工創(chuàng)造良好的工作和發(fā)展環(huán)境，為每一位員工帶給良好的個人成長機會和空間。
三、實習環(huán)境
實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。
四、實習過程
(1)了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎樣好，呈此刻眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面狀況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，透過他們的幫忙，我對車間的狀況及開機生產產品、加工產品等有了必須的了解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都務必遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每一天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，并將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現(xiàn)異常(比如：產品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述狀況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫忙解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術員透過對機器的調節(jié)讓生產出的產品恢復正常，貼合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎樣的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選取適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品就應怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也能夠詢問評管(質檢員)，按評管帶給的要求進行生產、加工包裝產品。
(3)實際操作
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，理解小組長分配的工作任務，在自己的工作區(qū)認真地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映狀況，請求他們幫忙解決。在他們的幫忙下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的潛力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的用心性也有所提高。
出來實習心得體會和感想篇四
暑假實習是社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。下面是關于暑假實習心得體會，希望可以幫到大家。
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的營業(yè)員的工作，雖然僅有一個月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
先來介紹一下我的工作環(huán)境-風之彩超市。它是一家中型超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：00上班—中午12：00下班，下午18：00——晚上20：30下班，一天主要工作的這里整理貨架，補貨，清理通道，和 顧客溝通解說，最后就是做收回顧后商品放回貨架準備好一切下班工作等下班。其他內容就是在崗時期要參與超市貨物入庫整頓。有空時看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市進貨時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的1個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部儲存后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中(也許過年期間每個超市都這樣的吧!)，有時因為業(yè)務的不熟悉我常常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情。雖然我們不用像促銷員那樣的拼命工作但是我們的 一定要管理好自己區(qū)內的工作而且我非常幸運的是負責日用品區(qū)，這里相比食品區(qū)要悠閑多了，也許是 主管看的我個頭比較小吧!不過好像這個區(qū)域里只有我一個男的喲!不過那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷員大姐姐都對我 好熱情。每天沒有事情的 時候就和她們開玩笑。但是俗話說：“國有國法，家有家規(guī)。”自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做營業(yè)員，有時還是很忙的，特別是晚上和周末因為這時候才會有好多人來逛。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對儲存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了(因為來貨是不分家的就是主管那話分區(qū)不分家)。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，因為它再次讓我感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會到在外面過年的那種孤寂和想家的 感覺!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我會更加努力，成為一個有作為的人。
出來實習心得體會和感想篇五
從大學畢業(yè)到找到自己理想的工作，這段過渡期對于大多數(shù)學生來說是一個重要的階段。為了增加自己在就業(yè)市場上的競爭力，很多學生選擇出來實習。在這個過程中，我也有幸獲得了一個實習機會。在此，我將分享我在實習期間的心得體會。
第二段：工作經驗的積累
在實習期間，我有幸能夠接觸到真正的工作環(huán)境和工作任務。這是一個寶貴的機會，我可以學到許多書本上學不到的知識和技能。我深刻意識到，只有親自實踐，才能真正理解和掌握知識。實習也幫助我了解了工作需求和職業(yè)規(guī)劃的重要性。通過與同事的交流和觀察，我開始了解自己真正喜歡和擅長的領域，并為未來的工作選擇提供了指導。
第三段：團隊合作與溝通能力的提升
在實習期間，我加入了一個團隊，與其他成員一起合作完成一個項目。在這個過程中，我學到了團隊合作的重要性，學會了與不同背景和能力的同事相處。我漸漸明白，團隊合作不僅僅是完成工作任務，更是理解和尊重他人意見、共同解決問題的過程。在和其他成員的討論和交流中，我也發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力得到了很大的提升。我學會了傾聽別人的意見，發(fā)表自己的看法，并以積極的方式與他人互動，從而更好地與團隊合作和溝通。
第四段：自我管理與問題解決能力的提升
實習讓我擺脫了大學生活中接受安排的習慣，學會了自我管理和解決問題。在實習期間，我面臨了許多挑戰(zhàn)和困難，例如任務緊迫、工作要求高等。這些挑戰(zhàn)迫使我學會有效地管理時間，制定合理的工作計劃，并找到解決問題的方法。通過不斷嘗試和總結，我發(fā)現(xiàn)自己的問題解決能力不斷提高，越來越能夠快速應對和解決工作中的各種問題。
第五段：對未來的展望
通過實習，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我了解到自己的優(yōu)勢和不足之處，并為提升自己的能力和技能制定了明確的目標和計劃。我也認識到，職業(yè)發(fā)展不是一蹴而就的，需要不斷學習和成長。因此，我決心在未來繼續(xù)深造和努力工作，以實現(xiàn)自己的理想和抱負。
總結：
通過這次實習，我不僅獲得了寶貴的工作經驗，還提升了團隊合作、溝通能力、自我管理和問題解決能力。這些都將對我未來的職業(yè)發(fā)展有著巨大的幫助。我相信，只要我不斷努力學習和提升自己，成功的機會就會更加接近。實習給我提供了一個寶貴的機會，我將珍惜這段經歷，并將其應用于我的未來工作中。
出來實習心得體會和感想篇六
又是一年暑假的到來，但是我已經不是當時的大一新生了，經過了大學的學習，我也知道，大學并不是一個保險，如果我們沒有在大學的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業(yè)的危險。
所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過。考慮到之后我們要去參加實習并需要去尋找工作，身邊的長輩和學長都推薦我去找一個自己專業(yè)對口的暑假工作去體驗一下實習。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫(yī)院實習生之旅就這樣開始了。
這次我選擇的是在離家比較遠的xx醫(yī)院來參加實習，因為是第一次參加實習，所以我還是希望在更大的醫(yī)院中，學習更多，更專業(yè)的護理知識。
第一次穿上了潔白的護士服，我還覺得有些不習慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學生的心態(tài)來到這里，但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護士服。
在這里實習期間，我主要是在護士長的帶領下邊學習，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護士長也要親自把關?？粗刻烀髅饔羞@么多的'事情，但是卻對一些小事都不放過的責任心，讓我感到深深的敬佩。
在護士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護士去學習，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細認真。我設想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學校的時候我們都多學習理論知識，而且多數(shù)是為了學習而學習，但是在這里，護士們都是為了病人而工作。看著她們認真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學習！
短短的實習期很快就過去了，我當初懷著要在大醫(yī)院里多學習一些東西的心態(tài)來到了這里，但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現(xiàn)在還不是一個稱職的護士，但是我已經有了明確的前進方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學習，去努力，去為了病人而努力！
出來實習心得體會和感想篇七
相信不少人和我一樣，都是以網(wǎng)店謀生，如今自己開網(wǎng)店的人也不計其數(shù)，可真正從中獲益的人卻少之又少，每每看著那80后飆升的業(yè)績，想必諸位和我一樣感同身受，三個字—羨慕啊； 可是轉而聯(lián)想到自己平平的業(yè)績，心情不由自主由的由樂變到衰，心理醞釀著：你我同是開網(wǎng)店的人，同是埋頭苦干的店主，同是付出了艱辛的代價，同是。為何你是先苦后甜，而我卻一苦到底，最后脫口而出——上天真不公啊。
其實不然。古人云：天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身。所以成就任何事首先都需要付出巨大的努力， 這一點毋庸置疑。開網(wǎng)店也是如此，可是僅付出了努力就一定能成功嗎？ 我說不是，難道那個南轅北轍的教訓還不夠深刻嗎？那個人不是同樣付出了努力嗎？可是最終卻敗得一塌涂地，所以說努力了也不一定成功，那還得要方式方法。
說到方式方法，就是如何增加掌柜的流量，如何讓流量轉換為成交量，以下是本人業(yè)余歸納總結的一些經驗，希望大家能從中受益多多，入收益少少，本人也榮幸萬分。
的宣傳力度，這樣你的店鋪網(wǎng)址就能在朋友的幫助下，讓搶先一步的以一傳十、十傳百的迅雷之勢進去全國各地，成千上萬的人群qq中，隨著觀看你網(wǎng)店的人數(shù)增加，人氣不是自然來了嗎？你的業(yè)績自然有所提升，雖說流量跟成交量不能成正比，但也絕不會相差甚遠，呵呵。
其次，我們可以借助明星的魅力來拉動我們的流量，比如到各大微博網(wǎng)站尋找明星粉絲團，成為粉絲與粉絲們交流，當今社會，追星一族的力量是不可忽視的，他們人數(shù)眾多，力量強大，這不正合了我們的心意乎？ 我們可以將自己的店鋪網(wǎng)址粘貼到明星排行榜的評論里面，但是要注意，光粘貼網(wǎng)址是沒有吸引力的，最好店鋪舉行優(yōu)惠活動或者搭配套餐，這樣：追星族即變成了我們網(wǎng)店的流客族，豈不美哉！
最后，我們可以去百度、新浪、優(yōu)酷、人人等各大論壇交流，增加粉絲數(shù)量，只要您的粉絲達到300左右，你每天的流量肯定會自動的翻幾翻，潛在流量會源源不斷而來。
溫馨提示：作為掌柜，誠實守信是我們必備的基本做人原則，因此勸各位切勿懷有誆騙之心，請記?。侯櫩褪俏覀冇肋h的上帝，他們可以為我們的事業(yè)打開一扇窗，也可以讓我們的事業(yè)關閉一道門，因此，好好處理與顧客的關系意義重大。鑒于成千上萬的顧客就有成千上萬的心態(tài)，顧客的購買心態(tài)都各異不同，所以掌柜要用包納萬物的心態(tài)面對成千上萬的顧客！
出來實習心得體會和感想篇八
實習是大學生在校園之外的一種重要學習方式，可以讓我們更好地了解社會、增長見識、積累經驗。在我接受了一段時間的實習后，我深刻體會到了實習對我個人成長的推動作用，并從中獲得了一系列寶貴的心得體會和感想。
首先，實習讓我深入了解了工作的本質和團隊合作的重要性。在實習中，我不僅僅是一個學生，更是一個團隊中的一員，需要與同事們緊密協(xié)作。比如，在一個銷售團隊中，我通過和團隊成員共同努力，了解了銷售的流程和技巧，懂得了如何與客戶進行有效的溝通和交流。我意識到，一個團隊的成功不僅僅靠個人能力，更重要的是整個團隊的配合和密切合作。在實習中，我學會了尊重他人，傾聽他人的建議，懂得了如何與不同背景的人共事。這些團隊合作的經驗對我的以后的職業(yè)生涯將有著重大的幫助。
其次，實習讓我學會了如何在工作中保持積極的心態(tài)。在實習的過程中，遇到了很多困難和挫折。有時工作壓力大，有時項目無法順利進行。但是我學會了調整自己的心態(tài)，面對困難。我明白了事情并不總是如人所愿，有時候可能需要花費更多的時間和精力。但是只要對自己持續(xù)地保持積極的激情，并且堅持努力，最終困難總會迎刃而解。實習讓我領悟到，積極樂觀的心態(tài)是達成目標的關鍵因素，也是實現(xiàn)個人價值的前提。
第三，實習讓我在實踐中學會了專業(yè)知識。在實習中，我有機會將理論知識應用到實踐中，通過親身實踐來加深對專業(yè)知識的理解。在學校里，我們可以通過教材學習到很多的理論知識，但是只有在實踐中才能真正理解其中的內涵。實習鍛煉了我的實際操作能力和解決問題的能力，幫助我更好地掌握專業(yè)技能。我發(fā)現(xiàn)自己在實習中不斷成長和進步，使我更有信心面對未來的職業(yè)工作。
第四，實習讓我與社會接軌，了解社會的現(xiàn)狀和職場文化。通過與同事們的交流，我了解到了很多我不曾接觸過的職業(yè)領域和行業(yè)發(fā)展趨勢。實習也使我更加了解了職場上的規(guī)則和職業(yè)道德。我知道了工作不僅僅是為了完成任務，更是需要了解公司的文化和價值觀，并且與公司的目標保持一致。通過實習，我對職場的種種現(xiàn)象和規(guī)則有了更加深入的理解，為日后職業(yè)發(fā)展奠定了基礎。
最后，實習讓我認識到自己的不足和需要提升的地方。在實習中，我發(fā)現(xiàn)自己的某些能力和技巧還有待進一步提高。有時候我會犯錯誤，但是通過反思和總結，我意識到問題所在，并努力去糾正。實習還讓我明確了自己未來的發(fā)展方向。通過參與實習，我明白了自己對于某個特定領域的興趣和潛力，從而更好地規(guī)劃了自己的未來職業(yè)規(guī)劃。
總之，實習不僅給予我了很多珍貴的心得體會和感想，也讓我的大學生涯變得更加充實豐富。通過實習，我深入了解了工作的本質和團隊合作的重要性，學會保持積極的心態(tài)，提升了專業(yè)知識和實際操作能力，與社會接軌并認清了自己的不足和需要提升的地方。這些都將對我今后的職業(yè)生涯產生深遠的影響和更多的啟示。
出來實習心得體會和感想篇九
實習是大學生活中非常重要的一個環(huán)節(jié)，它不僅是對所學知識的實踐運用，更是拓展自我能力和增長社會經驗的機遇。在這次實習中，我深深地感受到了工作與學習的差異，學到了許多寶貴的經驗和教訓。以下是我對實習感想心得體會的總結。
首先，在實習中我體會到了工作的壓力和責任感。在大學期間，學生們的大多數(shù)任務都是學習，而面對實習的工作任務，我逐漸理解到一個人在工作中必須要有明確的目標和計劃，并且要全力以赴去完成。在實習的過程中，我承擔了一些較為重要的任務，遇到了諸多困難和挑戰(zhàn)。但是，我沒有退縮，而是認真對待，虛心請教，努力克服問題。通過不斷地嘗試和努力，我逐漸適應了工作的節(jié)奏和要求，理解到了工作的重要性和責任感。
其次，實習使我學到了更多的專業(yè)知識和技能。在實習中，我有幸與一些經驗豐富的老師和同事共事，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導，還教會了我許多實踐經驗和技巧。在我遇到問題時，他們總是不厭其煩地給予我指導和支持，在他們的幫助下，我解決了許多難題，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。
第三，通過實習我認識到了個人的局限和不足。在實習過程中，我經常會遇到一些需要跨專業(yè)解決的問題，這使我深刻地認識到自己專業(yè)知識的不足。與此同時，我也意識到自己在溝通、團隊合作、時間管理等方面需要進一步提高。這使我更加明確了自己未來需要學習的方向和努力的方向，也進一步激發(fā)了我主動學習和自我提升的動力。
第四，實習讓我認識到團隊合作的重要性。在實習中，我時常與同事一起完成任務，每個人在團隊中發(fā)揮著自己的作用，共同協(xié)作完成各項工作。通過和他們的交流和合作，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了與他人協(xié)商和解決問題的能力。我也逐漸明白了團隊合作的力量，團隊共同奮斗可以完成更多的事情，也可以取得更好的成果。
最后，通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。在實習期間，我不僅深入了解了自己所從事的領域的具體工作內容，也結識了許多行業(yè)精英人士。通過和他們的交流，我清楚地認識到自己所要追求的職業(yè)發(fā)展方向，也加深了自己的專業(yè)興趣和信心。我決心在今后的學習和工作中更加努力，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標不斷邁進。
總之，實習是大學學習過程中非常重要的一環(huán)，通過實習，我深刻體會到了工作的壓力和責任感，學到了更多的專業(yè)知識和技能，也認識到了自己的不足和需要提高的地方。實習讓我明確了團隊合作的重要性，也明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。真正意義上的實習不僅只是一個任務，更是一個成長的過程。通過實習，我更加成熟和自信，為將來的學習和工作打下了堅實的基礎。
出來實習心得體會和感想篇十
在這次的焊工實習中，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過，在此分享心得體會感想。下面是本站小編為大家收集整理的焊工
實習心得體會
感想，歡迎大家閱讀。
經過這次鉗工實習，我在這方面學到很多的東西。對“鉗工“這一新的名詞有了更進一步的了解，鉗工的含義：手持工具對金屬進行切削加工的操作。在這之前，我的確是對鉗工沒有一個定性的概念，只知是指那個方面，可是就是說不清楚，到現(xiàn)在總算是弄明白了。
還有就是，我不光真正意義上的把這個“鉗工”二字的含義弄清外，還學到很多這方面的技術，就說這次鉗工實習的內容是做一個六角螺母吧，真可謂是不要以為看似它很簡單，可是當你真正意義上去做時，你就會發(fā)現(xiàn)做它的艱辛了。在剛鄰了做工物料時，還喜氣洋洋的，不就是叫鋸一小段螺母大的料出來嗎?哎，這個簡單，我一拿到就想開始鋸割了，這時被老師叫住了，聽完指導老師的細心講授后，方知是它并不是一個的“鋸割”，它是必須按一定的規(guī)格做的。
如果一旦尺寸沒有選對，這將會費很多的工時的，我們所要鋸割的是一個直徑為25mm長為12mm的鋼質物料。我也說不上自己花了好多的工時，好不容易才把這下物料規(guī)格確定下來，總是害怕出了差錯。確定好后就的開始鋸割了，到現(xiàn)在我才真正意義上的體會了，什么才叫著“只要功夫深，鐵棒磨成銹花針”的道理，我總覺得，我還不斷的為之“賣命”的鋸，可是總感覺它鋸不掉，可以這么說吧，我也不知又花了好多的工時，好不容易才把它鋸割下來，這次一看自己的那手，起了好大個水泡，當時還不覺得它有好痛，到做工完后才發(fā)現(xiàn)它痛的真的專心。
在這實習中，我還遇到一個大問題是在對基本成形的螺母上鉆孔時，總是沒有信心把這個孔鉆好，總是害怕鉆不好，如果要是鉆歪了，那就是可能導致整個螺母看上去不美觀了，還有一點就是有點擔心，這個麻花鉆會不會一不小心跑到我手上來。我考慮很長一段時間，到最后還是打算按指導老師所述，細心的試試。當我真正動手實踐時，發(fā)現(xiàn)它并不是想象中的那么難的，不多時，覺得毫不盡的就把孔鉆“好了”，拿來一看，這才發(fā)現(xiàn)已不知把孔鉆歪到那去了。這才真正意義的明白“理論與實踐的結合”并不是想象的那么簡單的。
經過這么三個星期的鉗工實習，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到的，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。我相信自己經過這次鉗工實習，將會在很大意義上為自己接下來的“車工”和“焊工”實習做下堅實的鋪墊。
10月12日起，我們07食品3班在信工樓的金工實習車間進行了為期兩周的金工實習。期間，我們接觸了鉗、車、焊、刨4個工種，在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了兩周的實習。
在實習之前，曾經聽過師兄師姐說金工實習挺辛苦的，但初次走進車間時有點興奮。老師給我們說明了注意事項時，特別強調了安全問題，列舉一件件血淋淋的安全事故。在這時，我們徹底認識到安全的重要性。
接著我們分別被安排不同的工種，第一天我被安排車工學習。在老師的簡單介紹下，我們明白了車床各個部件的功能和使用方法，然后我們要做的是利用車床車一個圓柱體形狀的工件。在老師邊示范邊講解如何車這個工件后，我們就開始熟悉車床各個轉盤和手柄的運作，接著到我們每三個人一組，親自動手操作車床。但是當我們車第一個工件時，并不是那么順利，反復的車磨，反復的計算尺寸。經過大半天的折騰，第一個工件終于出來，雖然尺寸不是那么精確，但那種成就感油然而生。經過兩天的練習和總結經驗，我們基本掌握車床的操作，完成老師對我們的考核。
第三天，我要學習的是焊工和刨工。對于焊工，我并不陌生，曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，但是親自動手焊還是第一次。老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，要求帶上面罩和手套。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求是勻速。剛開始時，一些女同學對這個東西有一種恐懼感，但練習幾次后，自然習慣了。而我本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了，焊起鋼管，那里一個洞，這里又沒接上，原來這個真是易學難精。在學習焊工期間，有時會被焊接時的電弧刺痛了眼，但是我們每個人都堅持下來，基本掌握了焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。接著，要開始學習刨工了，經過學習車床，操作起這個刨床，感覺容易多了，并順利完成了老師所要求的工件。
這么快就到了金工實習的第二個星期，也是到了最辛苦的一個工種。老師告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的。接著開始介紹虎鉗、手鋸、各種銼刀的正確用法，而我們要用這些工具將一個圓柱體制作成一把鐵錘。首先，我們要鋸一個平面出來，這是我才體會到鉗工的辛苦，保持一個動作，來回地反復地鋸，幾百個來回下來，手和腰都酸了。但我明白，這考驗的是我們的毅力和耐力，所以我們只有堅持，一點點鋸。鋸完后，還要用銼刀一點點地把它銼平，先用粗銼，再用細銼，真是費時間。經過兩天的努力，我的工件終于有一點錘子的形狀了，然后打孔，又用圓銼銼平孔的邊緣。當把工件拿給老師審評時，我以為我的作品已經成功了，但是老師看了看，一連串地指出我的作品的缺陷和不足。這時我才發(fā)現(xiàn)鉗工的嚴謹和技巧性，精準的尺寸，美觀的形態(tài)，正確地操作手法，缺一不可。
為期兩周的金工實習結束了，同學們都表現(xiàn)得很賣力，因為都想多學些課本以外的知識。下面就金工實習做一簡單的總結。
金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業(yè)學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業(yè)教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)。它對于培養(yǎng)我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統(tǒng)的機械制造工藝和現(xiàn)代機械制造技術。
作為自動化專業(yè)的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現(xiàn)在的很多大學生，特別是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。
再一次穿上軍服的我們，成為校區(qū)里的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的心情，向著工專金工實習基地進發(fā)，想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期兩周的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子里，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間里的那種親切，那種體驗，將是我人生里永恒的回憶。
在實習期間，我先后參加了車工，焊接，，鉗工，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
第一課 車工
第一次金工實習，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著朝陽，興致勃勃地向實習基地出發(fā)，今天提前上一節(jié)課，老師給我們講解金工實習的意義，課程安排，以及實習過程中的安全問題?？傮w而言，我們上的實習課明顯偏少，這可能由于場地的原因，不過相信以后學生的實習時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車床的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。
我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車床，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續(xù)。到一定程度后可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那么刀具只能前進10mm，并要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節(jié)刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由于時間的原因，我們只能給這個任務，不過我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機床上的勞動成果，心里真的很高興，相信自己在接下來的實習中會越做越好!
第二課 焊接
曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節(jié)課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。
今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。
通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。
出來實習心得體會和感想篇十一
近幾年來，實習成為大學生們積極參與的一項活動。作為一名大學生，我也參加了一次實習，這段經歷給我留下了深刻的印象。首先，我選擇實習是因為我希望能夠通過實踐來增加自己的專業(yè)能力，提升自己在職場上的競爭力。其次，我也渴望能夠親身體驗一下實際工作中的種種困難和挑戰(zhàn)，增加我對職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃的認識。
第二段：實習中的收獲與成長
在實習期間，我有機會進一步深入學習了許多在學校里無法接觸到的知識和技能。通過與實際工作中的專業(yè)人士的互動，我更加了解了行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢。此外，我在實習中也學會了解決問題的能力和團隊合作的重要性。面對工作中的挫折與困難，我主動尋求支持和幫助，并且積極配合團隊完成任務。通過這種與他人的合作，我不僅提高了自己的工作效率，還培養(yǎng)了良好的人際關系。
第三段：遇到的挑戰(zhàn)與困難
在實習過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識儲備還不夠充足，有時無法很好地適應公司的工作要求。其次，我在團隊合作中也遇到了一些問題，比如意見不合、角色摩擦等。這些困難使我感到焦慮和困惑，但我積極尋求幫助，并努力改進自己的能力和態(tài)度。通過不斷的學習和修正，我逐漸克服了這些困難，并取得了顯著的進步。
第四段：實習帶給我的啟示和感悟
通過這次實習，我深刻認識到了專業(yè)知識的重要性和不斷學習的必要性。在實習的過程中，我不僅在專業(yè)上有了很大的提高，更重要的是，我對自己的職業(yè)發(fā)展和未來規(guī)劃有了更清晰的認識。我意識到，只有不斷努力學習和提升自己，才能在職場中立于不敗之地。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這讓我更加珍惜時間，更加注重自身的能力培養(yǎng)和個人素質的提升。
第五段：實習的價值與意義
總的來說，這次實習對我來說具有極大的價值和意義。通過實習，我不僅了解了行業(yè)的現(xiàn)狀和趨勢，還學會了解決問題和團隊合作的能力，并對未來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實習鍛煉了我的實踐能力和自身素質，使我更加成熟和自信。同時，實習也讓我更加珍惜大學生活的同時，也提醒我要不斷努力學習和提高自己。在今后的職業(yè)生涯中，我會將實習中的經驗和收獲進行總結和歸納，不斷完善自 己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標而努力奮斗。
通過這次實習，我不僅加深了對專業(yè)能力的認識，還提高了解決問題和團隊合作的能力。我將這次實習視為自己職業(yè)發(fā)展的重要一步，我會努力將所學應用于工作中，并在今后的工作中不斷努力。相信通過實習的經歷和積累，我能為自己的未來打下堅實的基礎，成為一名優(yōu)秀的職場人。
出來實習心得體會和感想篇十二
實習的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子里我們會盡自己最大的努力去學習，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務，護士實習的感想與心得體會。
從去年7月份我離開了自己的母校“qq醫(yī)學?？茖W?！眮淼搅藂q市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實習。在xx年7月至xx年5月這十個月里，我從外二科、手術室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫(yī)院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習的來自昆明醫(yī)學院、大理醫(yī)學院的同學比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。
在醫(yī)院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。
我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。
我的第三個實習科室是內科，在該科內我了解了很多內科病的各種治療常識，如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。
春節(jié)回來我們就進入了?？茖嵙暎疫x擇的科室是手術室，由于以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天后，就獨自上臺配合醫(yī)生完成手術，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎。
在這10個月里，我也慢慢地進行著從一個護生到一個護士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細致而不急躁，努力做到工作扎實而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護士。實習的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學會了擺正心態(tài)。因為年輕，我就要比別人做得更多；因為年輕，我就應該勇于受挑戰(zhàn)。
出來實習心得體會和感想篇十三
如今，隨著網(wǎng)絡技術的不斷發(fā)展，越來越多的人認識到電子商務對企業(yè)發(fā)展的重要性，而網(wǎng)絡商店又以其獨特的優(yōu)勢吸引著越來越多的顧客的青睞，現(xiàn)在許多實體經營的企業(yè)正面臨著來自虛擬商店的競爭，這樣的趨勢也促使人們不得不重新看待網(wǎng)店這個新鮮事務，我們作為市場營銷專業(yè)的學生，如果不掌握網(wǎng)絡營銷的有關知識，我們將來就不可能在這激烈的市場競爭中有更大的發(fā)展。
二，實驗的目的
本次網(wǎng)店經營實訓目的是讓我們熟悉網(wǎng)絡經營的基本流程，為我們將來創(chuàng)業(yè)打下一個堅實的基礎。通過這一周的網(wǎng)上開店實訓，增強了我們的電子商務應用能力，在系統(tǒng)的學習了網(wǎng)絡營銷，電子商務網(wǎng)站設計以后，通過實訓能將我們所學的知識應用到實際中去，進一步總結所學的知識，并找到差距，進一步提高。我們此次實訓的內容是通過組隊來開店經營網(wǎng)店，通過實實在在的動手操作，使我們受益不淺。
三、開店流程：
1、在淘寶網(wǎng)注冊自己的帳戶
首先，我們先進入淘寶網(wǎng)的首頁，打開這個網(wǎng)站后，點“免費注冊”，可以選擇手機號碼注冊或郵箱注冊，我們一般選擇“郵箱注冊”，填好一切資料，點擊“同意協(xié)議并提交注冊信息”，如果沒有意外的話網(wǎng)站提示注冊成功。
接下來就是進入你自己的郵箱中，收取淘寶網(wǎng)確認郵件。點擊確認鏈接，激活賬號，開網(wǎng)店的第一步就完成。這里請注意，如果你原來已經在淘寶網(wǎng)買過東西，不用重復注冊。在淘寶網(wǎng)，你可以一個賬號同時是買家和賣家兩個身份。
2、進行支付寶實名認證
怎樣在淘寶網(wǎng)上開店？需要做哪些工作？第一步我們已經成功注冊了淘寶網(wǎng)帳戶。接下來我們就是要進行支付寶的實名認證，這是必須的一步。點擊“我的淘寶”后，你可以看到“賣寶貝請先實名認證”的提示。點擊它，然后根據(jù)提示操作即可。
支付寶就相當于淘寶網(wǎng)用戶的錢袋子，也是保證雙方正常誠信交易的基礎。支付寶實名認證，就是確認你的真實身份。這個認證從一定程度上增加了網(wǎng)上開店怎么開的復雜度，但很大程度上增加了整個淘寶網(wǎng)交易的安全性。過去的話一定要上傳身份證等待淘寶網(wǎng)人工驗證?，F(xiàn)在淘寶網(wǎng)已經跟全國各家銀行合作，只要你有一些銀行的實名登記的銀行卡，淘寶網(wǎng)可以通過銀行系統(tǒng)認證你的身份，比以前方便多了。
3、發(fā)布10件以上的商品
發(fā)布10件不同的寶貝（并保持出售中的狀態(tài)），就可以免費開店了。發(fā)布商品的步驟是：依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”—“我要賣”。淘寶網(wǎng)認為有10件以上出售中的商品才有開店的資格，發(fā)布的商品10件也不到只能算個人閑置物品交易，因此發(fā)布商品不足10件是無法申請開店的。
4、通過淘寶開店考試
依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”，找到“我要開店”按鈕。點擊后會出現(xiàn)要求參加考試的提示。淘寶開店必須通過淘寶開店考試，這個是20xx年底淘寶網(wǎng)對新賣家啟用的新規(guī)則?？荚嚨闹饕獌热菔恰短詫氁?guī)則》，考試分數(shù)須達到60分才能通過，其中的基礎題部分必須準確率100%。考試通過后閱讀誠信經營承諾書，然后根據(jù)提示填寫店鋪名稱、店鋪類目及店鋪介紹，勾選同意“商品發(fā)布規(guī)則”及“消保協(xié)議”，然后確認提交。如果一切正常這個時候你就擁有了一個屬于你自己的淘寶網(wǎng)店鋪了！開店成功了！
5網(wǎng)店的裝修
6、網(wǎng)店宣傳與推廣
c。博客的推廣
我們可以利用網(wǎng)易、新浪、搜狐等網(wǎng)站開通的博客來進行我們網(wǎng)店的宣傳。博客就像一個網(wǎng)上的日志，你可以在上面寫你的心得體會，博客的訪問量大了，也可以成為一個廣告平臺，我們現(xiàn)在選博客為產品宣傳平臺主要是因為，我們班上好多同學都成為了我們的博友，我們可以先向我們的朋友做宣傳，他們如果成為了我的第一批客人，我們就可以利用他們擴大我們小店的知名度，同時也可以增加小店的信用度。
d、
我們現(xiàn)在一上線，就在自己的
現(xiàn)在我們的小店剛剛起步，沒有更多的資源和可能讓廣大網(wǎng)友在短期內接受我們，相信我們，因此，我們只有先向宣傳朋友，希望他們能成為我們第一批的客人。然后通過口碑效益一點點的把小店宣傳出去，最終，我們可以成為互聯(lián)網(wǎng)上比較有名的小店。
5、安裝阿里旺旺軟件
在淘寶網(wǎng)上做生意，和買家溝通不是通過
三、實訓總結：
通過這次實訓我們總結到要想成功的經營自己的網(wǎng)店，應該從以下幾點做起：1。就近尋找供應商，節(jié)省運輸成本；2。起一個比較好聽的網(wǎng)店名字且網(wǎng)店名字要能反應出經營種類；3。精心裝修自己的網(wǎng)店給瀏覽者留下好的印象，使其成為潛在顧客；4。樹立自己網(wǎng)店的信譽度；5。不定期的高一些特價活動吸引消費者，去別人網(wǎng)店留言，順便告知自己網(wǎng)店也有新品上市；6。收集同行業(yè)的成功的銷售經驗，分析自己網(wǎng)點的劣勢和優(yōu)勢；7多發(fā)布商品和產品的廣告信息；8。在櫥窗中展示典型的商品。
出來實習心得體會和感想篇十四
不知不覺，在呼吸內科已經實習一個星期，在呼內的一個星期受益匪淺，學到了很多東西，做了很多錯事。真正進入臨床，才發(fā)現(xiàn)跟學校所學的東西很多事完全兩碼事情的，課本上學的東西，自己很多都忘得一干二凈了，遇到情況也不會理論聯(lián)系實際，靈活運用！
第一周，就學習了測血糖，量血壓，收體溫計，靜脈輸液，換藥瓶，做霧化，留置針封管，抽動脈血，我發(fā)現(xiàn)這些看似簡單的操作，自己第一次做起來還是會手忙腳亂的。測血糖，經常犯得錯誤是扎針后沒有擠夠血出來，以至血糖值偏低！測血壓，聽測器放不到動脈波動處，聽不清楚收縮壓跟舒張壓。靜脈輸液，自己排氣還是偶爾有點空氣。穿刺了4個病人，前幾天兩個病人打腫了，原因可能是進針后沒平行在進去，導致失敗。今天唯一讓我有點欣慰的是終于兩個扎成功了，第一次感覺到有點成功感！剛剛開始自己一點都不會看輸液卡，不知道bid，qd，q12，q8幾種輸液放在一起應該先滴注哪瓶，現(xiàn)在開始有點懂了。
才一個星期，我告訴自己不能那么灰心喪氣的，我不要看低自己，別人能做，我也可以，我要堅強一點，我要學會吃苦，學會忍耐，學會自己處理問題。自己都長那么大了，不要老像個小孩那樣，依賴別人了，生活容許不了我那么脆弱與逃避。我始終要走出社會，適應社會的，學會生存！長大了，再也沒有人會呵護你自己了，自己要學會照顧自己！
呼吸內科，我將停留八個星期，希望以后的學習，自己能很快適應，能熟練掌握護理操作技巧，好好努力加油！
我在呼吸內科的這一個月不是科里最忙的時候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會耐心的傳授他的經驗給我，這是很重要的。
剛到科里時候什么都不懂，后來漸漸的從第一次給病人肺部聽診，第一次開化驗單，第一次開藥。漸漸的熟悉了這個環(huán)境熟悉了工作流程，就開始看書掌握一般常用的藥品，重點針對現(xiàn)有的病人所得疾病認真作好實習筆記。
開始實習一個星期以后，我第一次為住院的病人詢問病史，并體檢。這是一段羞澀的過程，很突然的來了一個病人，我跟老師去詢問病史做檢查，到了病房老師拋出一句：你來問。當時真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開始詢問今本情況和病史。其實很簡單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書本才來的。我問完之后老師又問了幾個問題，然后作心電等必要檢查?；氐睫k公室，老師寫了首次病程記錄，我寫大病例，第一次寫大病例的感覺超級好，感覺很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個會簽上我的名字然后再扣上導師的印章，出現(xiàn)了什么問題我沒有責任導師是有責任的。第一次大病例我寫到晚上6點卻依然很高興，之后下醫(yī)囑，開各種檢查單都非常熟悉了。
之后的實習順風順水，對ct片子越來越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點端倪的，尤其是對肺間質纖維化印象深刻。對聽診的掌握也不剛來時候輕得多至少可以聽出各種異常聽診音和區(qū)別。實習第二周時候我們的一個病人去世了，是個晚期肺癌廣泛轉移患者，早上剛進科里就看見她蒙上了黑布，很突然沒遭罪。我還是有點不舒服昨天下班時候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點難受。科里肺癌的患者很多，大多都是晚期的，看著即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺，他們同時也是最脆弱的。在生命左后的時段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護士的，一個問候，微笑，一個細微的動作都可以給她們安慰。
我的老師，在我進病房時候問我：你想跟病人怎么溝通怎么交流
我當時不明白，就是問被，問問哪里不舒服，幾天了等等。
老師說：你要站在病人的角度去問他問題，你要體會得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫(yī)生。老師說的話我牢記在心，因為每個病人都是懷著尋找救世主的心情來到醫(yī)院的，他們眼睛的救世主就是醫(yī)生。所以不管什么時候都不要讓你的病人對你失去信心。
這一個月很累，科里陰盛陽衰，就一個副主任是男的。還有一個輪值的男醫(yī)生。所以來了我這個壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著呼吸病房到門診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。
下一周的我就要輪到血液科實習了，說實話在呼吸沒呆夠要學的東西還很多，像這樣的基礎科室其實需要更長的實習時間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒走呢，你就走了哎！
期待下一周的實習，祝自己中秋節(jié)快樂！
出來實習心得體會和感想篇十五
在注重素質教育的這天，大學生假期社會實習作為促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實習、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實習活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實習也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實習活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實習的磨練，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘實習活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實習與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實習與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選取自我所學的專業(yè)去實習，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實習過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實習作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實習我以“善用知識，增加社會經驗，提高實習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實習活動，接觸社會，了解社會，從社會實習中檢驗自我。這次的社會實習收獲不少。我認為以下四點是在實習中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次假期社會實習學到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
實習生實習心得體會感想【篇5】
出來實習心得體會和感想篇十六
我是xx大學x學院大學二年級的學生x，對于我來說大二能獲得在全國知名企業(yè)進行實習的難得機會，我感到很榮幸。
我是一名開學就讀大三的暑期實習生，相比即將就讀大四的實習生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學長學姐一樣，一同為x和自己的明天在拼搏、奮斗！
接觸x銀行已有小半年的時間，從起初參加x銀行校園創(chuàng)新大賽開始，到面試成功成為我們x銀行合肥分行真正的實習生，這期間我接觸到了很多業(yè)務知識，也成長很多。
x銀行是一個讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實習生，我選擇了放款，也許放款對于一部分人來講，是一個輕松的工作，不用每天跑市場，不用在外風吹日曬，不用那么苦那么累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業(yè)務量較大，對于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱巨的工作任務。不過有樂于幫助的前輩的細心指導加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。
從起初跟隨師長和前輩學習放款業(yè)務的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領同事放款，這期間經歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業(yè)務總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業(yè)務的流程和細節(jié)都是什么，例如互助基金，抵押，存單質押，聯(lián)保體，微貸等各個的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當時最棘手的事情。
漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結也由我負責進行通報，總結工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結和糾正，不僅我自己需要總結，總結也同時提醒著每一位相關的工作人。只有不斷的總結，不斷的發(fā)現(xiàn)新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！
其時對于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當回到支行時，所有的實習生都已經下班返校了，唯獨只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵著我拼搏和奮斗，勇往直前！
搞好人際關系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的'工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關系，大家在平時的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談談未來，著手當下，拼搏現(xiàn)在。
作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔心自己不會不懂，客戶經理和實習生前輩會教授，讓我盡快上手工作，整個x都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在x，我還學會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。
回首暑假前，我還是一個剛剛結束大二課程的大學生，而現(xiàn)在，我能感覺到自己長大了，雖然開學后還是一樣和同學一起上課，一起感受著大學校園的生活，和大家一同學習，進步，但暑期x帶給我的成長，不是每個人都可以擁有。
支行領導曾說過，“在x奮斗一年，不夸張的講相當于你在其他銀行奮斗幾年……”我認為：x銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收獲，這是在其他崗位實習所不能獲得的，如今暑期的實習也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成為有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。x銀行是一個飛速發(fā)展的年輕的銀行，有著一批年輕的領導人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！
出來實習心得體會和感想篇十七
實習是大學生們踏入社會的第一步，是將所學理論知識與實際操作相結合的重要階段。通過實習，我們不僅可以向實踐中的專業(yè)人士學習，提升自己的專業(yè)能力，還可以了解社會的運行機制，增長社會經驗。在實習的過程中，我遇到了很多問題，但也從中獲得了寶貴的經驗和收獲。下面將就我的實習體會感想進行闡述，以分享我的心得和經驗。
首先，在實習過程中，我深刻體會到了理論與實踐的巨大差距。在學校里，我們雖然有許多專業(yè)課程，但這些課程更多地是給我們提供了理論知識的基礎，而實踐能力的培養(yǎng)往往需要通過實習這樣的實踐機會來實現(xiàn)。在實習中，我遇到了很多在學校里從未碰觸過的實際問題，感到有些應付不來，但通過請教師兄師姐、同事和上司，我有了更全面的了解和掌握，也更好地理解了實際操作的細節(jié)和技巧。實習中，理論與實踐的結合使我明白，我們擁有的理論只是一種工具，而真正的能力需要在實踐中去磨練和提升。
其次，在實習過程中，我學習到了很多溝通與協(xié)作的技巧。溝通能力是非常重要的一項職場技能，它不僅能夠幫助我更好地與同事建立起良好的工作關系，還能夠促進工作的順利進行。通過實習，我學會了主動與同事交流，向他們請教問題，也主動地請教上司，遇到困難時盡早與他們溝通。在與同事的合作中，我逐漸懂得了團隊合作的重要性，明確了自己在團隊中的角色和職責，通過有效地分工合作，提高工作效率。在實習的過程中，我明白了團隊的力量是無窮的，只有與大家形成合力，才能更好地完成工作任務。
第三，實習的過程讓我對自身職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認識。通過實習，我對所從事的行業(yè)、崗位有了更深入的了解，對未來的發(fā)展方向也有了更明確的定位。在實習中，我常常會遇到與自己專業(yè)相關的問題，也會接觸到各行各業(yè)的從業(yè)人員，這為我提供了一個了解行業(yè)發(fā)展趨勢和行業(yè)內的最新動態(tài)的機會，我也逐漸認識到自己的優(yōu)勢和不足之處，為今后的發(fā)展做好了規(guī)劃。
第四，在實習的過程中，我更加深刻地體會到了努力和耐心的重要性。實習過程中所面臨的問題和困難常常需要長時間的思考和解決，而只有保持努力的心態(tài)和足夠的耐心，才能克服困難，獲得成功。對于一些看似細微的工作，心存敬業(yè)的態(tài)度也非常重要，這往往能夠獲得上司和同事的認可，并為自己的積累提供更多的機會。
最后，實習過程不僅是對專業(yè)知識的學習與應用，還是對自我價值觀和人生觀的深度思考與調整。在實習過程中，我們將親身體驗到社會的殘酷與不易，也會遇到很多挫折和困難，經歷一些磨礪。但這些都是我們成長的機會，通過實習，我們會更加明確自己的目標，更加堅定自己的信念，也更加深刻地認識到自己的責任與使命。
在實習的過程中，我不斷學習、成長，也有了更多的思考和領悟。通過溝通協(xié)作，理論與實踐的結合、自我思考和規(guī)劃，以及努力和耐心，我相信這些經驗與收獲將會對我的未來產生積極的影響，讓我更好地應對事業(yè)和人生中的挑戰(zhàn)。實習是鍛煉自我的絕佳機會，它不僅讓我更好地了解了現(xiàn)實社會，更讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力與不足，為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎。
出來實習心得體會和感想篇一
隨著大學階段的結束，我決定出來實習，為自己的未來奠定一定的基礎。在這段時間里，我獲得了許多寶貴的經驗和體會。第一次走進職場，我感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和機遇，學會了更多實用的知識和技能。在這個過程中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。通過努力和不斷學習，我相信未來的自己一定能在職場中獲得更大的成就。
首先，實習讓我更加深入地了解了職場環(huán)境和職業(yè)素養(yǎng)的重要性。進入公司的第一天，我就意識到了自己缺乏的許多方面。與其他員工相比，我不僅在專業(yè)知識上存在差距，還在溝通能力、團隊協(xié)作和時間管理等方面有所不足。這使我意識到，具備良好的職業(yè)素養(yǎng)對于在職場立足至關重要。因此，我開始主動學習和提升自己，通過參加培訓課程和學習教材，加強了專業(yè)知識的掌握，并積極參與公司內外部的交流和協(xié)作活動，提升了自己的溝通與團隊協(xié)作能力。這段實習經歷，讓我明白了要在職場獲得成功，不僅要擁有優(yōu)秀的專業(yè)素養(yǎng)，還需要具備良好的人際關系、團隊合作和自我管理能力。
其次，實習也給了我一個機會，更好地了解自己的興趣和潛力。通過在公司的實踐，我發(fā)現(xiàn)自己對市場營銷和數(shù)據(jù)分析等方面很感興趣，并且在這些領域展現(xiàn)了一定的潛力。由于實習的需要，我開始學習了市場調研和數(shù)據(jù)分析的技能，并且主動參與相關項目的工作。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對這些工作非常感興趣，并且能夠具備一定的能力來完成相關任務。這段實習經驗，為我選擇未來的職業(yè)方向提供了更多的思考和參考。我決定將來在市場營銷或數(shù)據(jù)分析領域發(fā)展自己，通過不斷學習和實踐，成為這方面的專家。
最后，實習也讓我認識到了任何事業(yè)的成功都需要時間、耐心和毅力。在實習期間，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，有時候也會感到疲憊和無力。然而，我從不輕易放棄，始終努力保持積極向上的態(tài)度。通過不斷的努力和學習，我漸漸適應了職場的環(huán)境，逐漸積累了一些實戰(zhàn)經驗。雖然進步緩慢，但我相信只要堅持，總會看到成果。實習讓我明白了成功不是一蹴而就的，而是需要堅持和付出努力的過程。
在這段實習經歷中，我經歷了許多的困難和挑戰(zhàn)，也收獲了很多寶貴的經驗和體會。通過學習和實踐，我的職業(yè)素養(yǎng)得到了提升，自己的興趣和潛力也被進一步發(fā)掘。我明白了職場的挑戰(zhàn)和機遇，并對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。總的來說，實習經驗讓我更好地了解了職場環(huán)境和職業(yè)素養(yǎng)的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣，并告訴我成功需要耐心和毅力。我相信，在未來的職業(yè)生涯中，我將會借鑒這些經驗，不斷進步和成長，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
出來實習心得體會和感想篇二
第一段： 簡介實習經歷并闡明對實習的重要性（200字）
實習是大學生在校期間一項重要的任務，在提高專業(yè)素質的同時，能夠將理論知識與實際運用有效結合。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，了解具體行業(yè)的運作方式，拓寬專業(yè)視野。為了更好地適應將來的工作生活，作好職業(yè)規(guī)劃，實習是非常必要的一項實踐活動。
第二段： 分析實習的困難及解決方法（250字）
在實習過程中，我遇到了各種挑戰(zhàn)和困難。首先，我對工作流程和團隊合作的要求缺乏經驗，很多時候都需要依靠他人的幫助和指導。其次，在面對復雜的工作任務時，我常常感到自己的知識和技能不夠，缺乏實際操作經驗。這些問題使我感到焦慮和困惑。為了解決這些困難，我主動向導師和同事請教，通過學習相關文獻和參加培訓課程來提高自己的專業(yè)素質。同時，我也積極參與工作任務，虛心向他人學習，不斷提升自身能力。
第三段： 總結實習的收獲和成長（350字）
通過實習，我不僅對自己的專業(yè)知識進行了運用和拓展，還接觸到了專業(yè)領域的前沿動態(tài)，了解到了行業(yè)發(fā)展的最新趨勢。同時，實習還培養(yǎng)了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我學會與他人協(xié)作，有效解決問題。此外，實習也鍛煉了我在工作中的應變能力和抗壓能力，讓我學會承受工作帶來的壓力和挑戰(zhàn)。這些都是大學教育所不能給予的寶貴經驗。
第四段： 分析實習對個人職業(yè)發(fā)展的意義（300字）
實習不僅僅是對自身專業(yè)素質的提升，更是對職業(yè)規(guī)劃的重要助力。通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)方向和目標，了解了具體職業(yè)所需要的技能和能力。實習也幫助我建立了廣泛的人脈資源，為將來的就業(yè)提供了寶貴的支持。此外，通過實習收獲的經驗和能力也增加了我在就業(yè)市場上的競爭力，提高了找工作的成功率。
第五段： 總結實習的體會并展望將來（300字）
回顧整個實習期間，我既感受到了實習帶來的困難和挑戰(zhàn)，又收獲了實習帶來的成長和收獲。實習是一個讓我成長的過程，通過實踐錘煉自己，提高自己的能力，積累經驗。我將珍惜實習過程中的一切機會和挑戰(zhàn)，以實習為契機，繼續(xù)學習和成長，為將來的職業(yè)生涯打好堅實的基礎。
（注：以上為輔助撰寫的文章開頭，實際完成的文章可能會有所不同。）
出來實習心得體會和感想篇三
(1)實習時間：2014年4月19日至2014年7月31日
(2)實習地點：廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海制造中心
(3)實習性質：畢業(yè)實習
二、實習單位簡介
廣東德豪潤達電氣股份有限公司(elec-techinternationalco.，ltd)成立于1996年，是一家專業(yè)從事智能化家用電器產品開發(fā)、設計、制造和銷售的企業(yè)。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發(fā)達國家和地區(qū)，是珠海市最重要的出口創(chuàng)匯企業(yè)之一。2004年6月25日，公司2600萬a股在深交所成功上市(股票代碼：002005)，為公司長遠健康發(fā)展帶給了強大動力。作為行業(yè)內具有影響力的制造商，德豪潤達擁有強大的研發(fā)潛力、制造潛力和全球營銷潛力，十余家下屬工廠和控股子公司，現(xiàn)有員工23000余人。被廣東省授予“優(yōu)秀民營企業(yè)”和珠海市“優(yōu)秀民營企業(yè)”稱號，也是珠海市獲“廣東省外向型民營先進企業(yè)突出貢獻獎”的企業(yè)。2004年度在國家商務部公布的全國進出口額及出口額民營企業(yè)百強中，出口額名列全國第三十一位。
在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以創(chuàng)新引導需求，以速度市場，以質量贏取信任，以成本推動發(fā)展”的經營理念。圍繞科研創(chuàng)新潛力、一體化的制造潛力、成本控制潛力和全球市場銷售潛力等四大核心競爭力，經過多年的不懈努力，德豪潤達現(xiàn)已躋身于全球小家電主要供應商的前列。
我們的目標是“成為全球競爭力的智能型家用品供應商”。
我們秉承為用戶“帶給質產品，帶給質服務”的經營宗旨，以強大的開發(fā)和制造潛力服務于全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司構成了牢固的戰(zhàn)略同盟。
我們尊重人、并為所有員工創(chuàng)造良好的工作和發(fā)展環(huán)境，為每一位員工帶給良好的個人成長機會和空間。
三、實習環(huán)境
實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。
四、實習過程
(1)了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎樣好，呈此刻眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面狀況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，透過他們的幫忙，我對車間的狀況及開機生產產品、加工產品等有了必須的了解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都務必遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每一天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，并將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現(xiàn)異常(比如：產品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述狀況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫忙解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術員透過對機器的調節(jié)讓生產出的產品恢復正常，貼合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎樣的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選取適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品就應怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也能夠詢問評管(質檢員)，按評管帶給的要求進行生產、加工包裝產品。
(3)實際操作
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，理解小組長分配的工作任務，在自己的工作區(qū)認真地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映狀況，請求他們幫忙解決。在他們的幫忙下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的潛力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的用心性也有所提高。
出來實習心得體會和感想篇四
暑假實習是社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。下面是關于暑假實習心得體會，希望可以幫到大家。
為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的營業(yè)員的工作，雖然僅有一個月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
先來介紹一下我的工作環(huán)境-風之彩超市。它是一家中型超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：00上班—中午12：00下班，下午18：00——晚上20：30下班，一天主要工作的這里整理貨架，補貨，清理通道，和 顧客溝通解說，最后就是做收回顧后商品放回貨架準備好一切下班工作等下班。其他內容就是在崗時期要參與超市貨物入庫整頓。有空時看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市進貨時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的1個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部儲存后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中(也許過年期間每個超市都這樣的吧!)，有時因為業(yè)務的不熟悉我常常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情。雖然我們不用像促銷員那樣的拼命工作但是我們的 一定要管理好自己區(qū)內的工作而且我非常幸運的是負責日用品區(qū)，這里相比食品區(qū)要悠閑多了，也許是 主管看的我個頭比較小吧!不過好像這個區(qū)域里只有我一個男的喲!不過那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷員大姐姐都對我 好熱情。每天沒有事情的 時候就和她們開玩笑。但是俗話說：“國有國法，家有家規(guī)。”自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做營業(yè)員，有時還是很忙的，特別是晚上和周末因為這時候才會有好多人來逛。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對儲存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了(因為來貨是不分家的就是主管那話分區(qū)不分家)。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，因為它再次讓我感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會到在外面過年的那種孤寂和想家的 感覺!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我會更加努力，成為一個有作為的人。
出來實習心得體會和感想篇五
從大學畢業(yè)到找到自己理想的工作，這段過渡期對于大多數(shù)學生來說是一個重要的階段。為了增加自己在就業(yè)市場上的競爭力，很多學生選擇出來實習。在這個過程中，我也有幸獲得了一個實習機會。在此，我將分享我在實習期間的心得體會。
第二段：工作經驗的積累
在實習期間，我有幸能夠接觸到真正的工作環(huán)境和工作任務。這是一個寶貴的機會，我可以學到許多書本上學不到的知識和技能。我深刻意識到，只有親自實踐，才能真正理解和掌握知識。實習也幫助我了解了工作需求和職業(yè)規(guī)劃的重要性。通過與同事的交流和觀察，我開始了解自己真正喜歡和擅長的領域，并為未來的工作選擇提供了指導。
第三段：團隊合作與溝通能力的提升
在實習期間，我加入了一個團隊，與其他成員一起合作完成一個項目。在這個過程中，我學到了團隊合作的重要性，學會了與不同背景和能力的同事相處。我漸漸明白，團隊合作不僅僅是完成工作任務，更是理解和尊重他人意見、共同解決問題的過程。在和其他成員的討論和交流中，我也發(fā)現(xiàn)自己的溝通能力得到了很大的提升。我學會了傾聽別人的意見，發(fā)表自己的看法，并以積極的方式與他人互動，從而更好地與團隊合作和溝通。
第四段：自我管理與問題解決能力的提升
實習讓我擺脫了大學生活中接受安排的習慣，學會了自我管理和解決問題。在實習期間，我面臨了許多挑戰(zhàn)和困難，例如任務緊迫、工作要求高等。這些挑戰(zhàn)迫使我學會有效地管理時間，制定合理的工作計劃，并找到解決問題的方法。通過不斷嘗試和總結，我發(fā)現(xiàn)自己的問題解決能力不斷提高，越來越能夠快速應對和解決工作中的各種問題。
第五段：對未來的展望
通過實習，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我了解到自己的優(yōu)勢和不足之處，并為提升自己的能力和技能制定了明確的目標和計劃。我也認識到，職業(yè)發(fā)展不是一蹴而就的，需要不斷學習和成長。因此，我決心在未來繼續(xù)深造和努力工作，以實現(xiàn)自己的理想和抱負。
總結：
通過這次實習，我不僅獲得了寶貴的工作經驗，還提升了團隊合作、溝通能力、自我管理和問題解決能力。這些都將對我未來的職業(yè)發(fā)展有著巨大的幫助。我相信，只要我不斷努力學習和提升自己，成功的機會就會更加接近。實習給我提供了一個寶貴的機會，我將珍惜這段經歷，并將其應用于我的未來工作中。
出來實習心得體會和感想篇六
又是一年暑假的到來，但是我已經不是當時的大一新生了，經過了大學的學習，我也知道，大學并不是一個保險，如果我們沒有在大學的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業(yè)的危險。
所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過。考慮到之后我們要去參加實習并需要去尋找工作，身邊的長輩和學長都推薦我去找一個自己專業(yè)對口的暑假工作去體驗一下實習。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫(yī)院實習生之旅就這樣開始了。
這次我選擇的是在離家比較遠的xx醫(yī)院來參加實習，因為是第一次參加實習，所以我還是希望在更大的醫(yī)院中，學習更多，更專業(yè)的護理知識。
第一次穿上了潔白的護士服，我還覺得有些不習慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學生的心態(tài)來到這里，但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護士服。
在這里實習期間，我主要是在護士長的帶領下邊學習，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護士長也要親自把關?？粗刻烀髅饔羞@么多的'事情，但是卻對一些小事都不放過的責任心，讓我感到深深的敬佩。
在護士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護士去學習，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細認真。我設想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學校的時候我們都多學習理論知識，而且多數(shù)是為了學習而學習，但是在這里，護士們都是為了病人而工作。看著她們認真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學習！
短短的實習期很快就過去了，我當初懷著要在大醫(yī)院里多學習一些東西的心態(tài)來到了這里，但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現(xiàn)在還不是一個稱職的護士，但是我已經有了明確的前進方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學習，去努力，去為了病人而努力！
出來實習心得體會和感想篇七
相信不少人和我一樣，都是以網(wǎng)店謀生，如今自己開網(wǎng)店的人也不計其數(shù)，可真正從中獲益的人卻少之又少，每每看著那80后飆升的業(yè)績，想必諸位和我一樣感同身受，三個字—羨慕啊； 可是轉而聯(lián)想到自己平平的業(yè)績，心情不由自主由的由樂變到衰，心理醞釀著：你我同是開網(wǎng)店的人，同是埋頭苦干的店主，同是付出了艱辛的代價，同是。為何你是先苦后甜，而我卻一苦到底，最后脫口而出——上天真不公啊。
其實不然。古人云：天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚空乏其身。所以成就任何事首先都需要付出巨大的努力， 這一點毋庸置疑。開網(wǎng)店也是如此，可是僅付出了努力就一定能成功嗎？ 我說不是，難道那個南轅北轍的教訓還不夠深刻嗎？那個人不是同樣付出了努力嗎？可是最終卻敗得一塌涂地，所以說努力了也不一定成功，那還得要方式方法。
說到方式方法，就是如何增加掌柜的流量，如何讓流量轉換為成交量，以下是本人業(yè)余歸納總結的一些經驗，希望大家能從中受益多多，入收益少少，本人也榮幸萬分。
的宣傳力度，這樣你的店鋪網(wǎng)址就能在朋友的幫助下，讓搶先一步的以一傳十、十傳百的迅雷之勢進去全國各地，成千上萬的人群qq中，隨著觀看你網(wǎng)店的人數(shù)增加，人氣不是自然來了嗎？你的業(yè)績自然有所提升，雖說流量跟成交量不能成正比，但也絕不會相差甚遠，呵呵。
其次，我們可以借助明星的魅力來拉動我們的流量，比如到各大微博網(wǎng)站尋找明星粉絲團，成為粉絲與粉絲們交流，當今社會，追星一族的力量是不可忽視的，他們人數(shù)眾多，力量強大，這不正合了我們的心意乎？ 我們可以將自己的店鋪網(wǎng)址粘貼到明星排行榜的評論里面，但是要注意，光粘貼網(wǎng)址是沒有吸引力的，最好店鋪舉行優(yōu)惠活動或者搭配套餐，這樣：追星族即變成了我們網(wǎng)店的流客族，豈不美哉！
最后，我們可以去百度、新浪、優(yōu)酷、人人等各大論壇交流，增加粉絲數(shù)量，只要您的粉絲達到300左右，你每天的流量肯定會自動的翻幾翻，潛在流量會源源不斷而來。
溫馨提示：作為掌柜，誠實守信是我們必備的基本做人原則，因此勸各位切勿懷有誆騙之心，請記?。侯櫩褪俏覀冇肋h的上帝，他們可以為我們的事業(yè)打開一扇窗，也可以讓我們的事業(yè)關閉一道門，因此，好好處理與顧客的關系意義重大。鑒于成千上萬的顧客就有成千上萬的心態(tài)，顧客的購買心態(tài)都各異不同，所以掌柜要用包納萬物的心態(tài)面對成千上萬的顧客！
出來實習心得體會和感想篇八
實習是大學生在校園之外的一種重要學習方式，可以讓我們更好地了解社會、增長見識、積累經驗。在我接受了一段時間的實習后，我深刻體會到了實習對我個人成長的推動作用，并從中獲得了一系列寶貴的心得體會和感想。
首先，實習讓我深入了解了工作的本質和團隊合作的重要性。在實習中，我不僅僅是一個學生，更是一個團隊中的一員，需要與同事們緊密協(xié)作。比如，在一個銷售團隊中，我通過和團隊成員共同努力，了解了銷售的流程和技巧，懂得了如何與客戶進行有效的溝通和交流。我意識到，一個團隊的成功不僅僅靠個人能力，更重要的是整個團隊的配合和密切合作。在實習中，我學會了尊重他人，傾聽他人的建議，懂得了如何與不同背景的人共事。這些團隊合作的經驗對我的以后的職業(yè)生涯將有著重大的幫助。
其次，實習讓我學會了如何在工作中保持積極的心態(tài)。在實習的過程中，遇到了很多困難和挫折。有時工作壓力大，有時項目無法順利進行。但是我學會了調整自己的心態(tài)，面對困難。我明白了事情并不總是如人所愿，有時候可能需要花費更多的時間和精力。但是只要對自己持續(xù)地保持積極的激情，并且堅持努力，最終困難總會迎刃而解。實習讓我領悟到，積極樂觀的心態(tài)是達成目標的關鍵因素，也是實現(xiàn)個人價值的前提。
第三，實習讓我在實踐中學會了專業(yè)知識。在實習中，我有機會將理論知識應用到實踐中，通過親身實踐來加深對專業(yè)知識的理解。在學校里，我們可以通過教材學習到很多的理論知識，但是只有在實踐中才能真正理解其中的內涵。實習鍛煉了我的實際操作能力和解決問題的能力，幫助我更好地掌握專業(yè)技能。我發(fā)現(xiàn)自己在實習中不斷成長和進步，使我更有信心面對未來的職業(yè)工作。
第四，實習讓我與社會接軌，了解社會的現(xiàn)狀和職場文化。通過與同事們的交流，我了解到了很多我不曾接觸過的職業(yè)領域和行業(yè)發(fā)展趨勢。實習也使我更加了解了職場上的規(guī)則和職業(yè)道德。我知道了工作不僅僅是為了完成任務，更是需要了解公司的文化和價值觀，并且與公司的目標保持一致。通過實習，我對職場的種種現(xiàn)象和規(guī)則有了更加深入的理解，為日后職業(yè)發(fā)展奠定了基礎。
最后，實習讓我認識到自己的不足和需要提升的地方。在實習中，我發(fā)現(xiàn)自己的某些能力和技巧還有待進一步提高。有時候我會犯錯誤，但是通過反思和總結，我意識到問題所在，并努力去糾正。實習還讓我明確了自己未來的發(fā)展方向。通過參與實習，我明白了自己對于某個特定領域的興趣和潛力，從而更好地規(guī)劃了自己的未來職業(yè)規(guī)劃。
總之，實習不僅給予我了很多珍貴的心得體會和感想，也讓我的大學生涯變得更加充實豐富。通過實習，我深入了解了工作的本質和團隊合作的重要性，學會保持積極的心態(tài)，提升了專業(yè)知識和實際操作能力，與社會接軌并認清了自己的不足和需要提升的地方。這些都將對我今后的職業(yè)生涯產生深遠的影響和更多的啟示。
出來實習心得體會和感想篇九
實習是大學生活中非常重要的一個環(huán)節(jié)，它不僅是對所學知識的實踐運用，更是拓展自我能力和增長社會經驗的機遇。在這次實習中，我深深地感受到了工作與學習的差異，學到了許多寶貴的經驗和教訓。以下是我對實習感想心得體會的總結。
首先，在實習中我體會到了工作的壓力和責任感。在大學期間，學生們的大多數(shù)任務都是學習，而面對實習的工作任務，我逐漸理解到一個人在工作中必須要有明確的目標和計劃，并且要全力以赴去完成。在實習的過程中，我承擔了一些較為重要的任務，遇到了諸多困難和挑戰(zhàn)。但是，我沒有退縮，而是認真對待，虛心請教，努力克服問題。通過不斷地嘗試和努力，我逐漸適應了工作的節(jié)奏和要求，理解到了工作的重要性和責任感。
其次，實習使我學到了更多的專業(yè)知識和技能。在實習中，我有幸與一些經驗豐富的老師和同事共事，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導，還教會了我許多實踐經驗和技巧。在我遇到問題時，他們總是不厭其煩地給予我指導和支持，在他們的幫助下，我解決了許多難題，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。
第三，通過實習我認識到了個人的局限和不足。在實習過程中，我經常會遇到一些需要跨專業(yè)解決的問題，這使我深刻地認識到自己專業(yè)知識的不足。與此同時，我也意識到自己在溝通、團隊合作、時間管理等方面需要進一步提高。這使我更加明確了自己未來需要學習的方向和努力的方向，也進一步激發(fā)了我主動學習和自我提升的動力。
第四，實習讓我認識到團隊合作的重要性。在實習中，我時常與同事一起完成任務，每個人在團隊中發(fā)揮著自己的作用，共同協(xié)作完成各項工作。通過和他們的交流和合作，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了與他人協(xié)商和解決問題的能力。我也逐漸明白了團隊合作的力量，團隊共同奮斗可以完成更多的事情，也可以取得更好的成果。
最后，通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。在實習期間，我不僅深入了解了自己所從事的領域的具體工作內容，也結識了許多行業(yè)精英人士。通過和他們的交流，我清楚地認識到自己所要追求的職業(yè)發(fā)展方向，也加深了自己的專業(yè)興趣和信心。我決心在今后的學習和工作中更加努力，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標不斷邁進。
總之，實習是大學學習過程中非常重要的一環(huán)，通過實習，我深刻體會到了工作的壓力和責任感，學到了更多的專業(yè)知識和技能，也認識到了自己的不足和需要提高的地方。實習讓我明確了團隊合作的重要性，也明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。真正意義上的實習不僅只是一個任務，更是一個成長的過程。通過實習，我更加成熟和自信，為將來的學習和工作打下了堅實的基礎。
出來實習心得體會和感想篇十
在這次的焊工實習中，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過，在此分享心得體會感想。下面是本站小編為大家收集整理的焊工
實習心得體會
感想，歡迎大家閱讀。
經過這次鉗工實習，我在這方面學到很多的東西。對“鉗工“這一新的名詞有了更進一步的了解，鉗工的含義：手持工具對金屬進行切削加工的操作。在這之前，我的確是對鉗工沒有一個定性的概念，只知是指那個方面，可是就是說不清楚，到現(xiàn)在總算是弄明白了。
還有就是，我不光真正意義上的把這個“鉗工”二字的含義弄清外，還學到很多這方面的技術，就說這次鉗工實習的內容是做一個六角螺母吧，真可謂是不要以為看似它很簡單，可是當你真正意義上去做時，你就會發(fā)現(xiàn)做它的艱辛了。在剛鄰了做工物料時，還喜氣洋洋的，不就是叫鋸一小段螺母大的料出來嗎?哎，這個簡單，我一拿到就想開始鋸割了，這時被老師叫住了，聽完指導老師的細心講授后，方知是它并不是一個的“鋸割”，它是必須按一定的規(guī)格做的。
如果一旦尺寸沒有選對，這將會費很多的工時的，我們所要鋸割的是一個直徑為25mm長為12mm的鋼質物料。我也說不上自己花了好多的工時，好不容易才把這下物料規(guī)格確定下來，總是害怕出了差錯。確定好后就的開始鋸割了，到現(xiàn)在我才真正意義上的體會了，什么才叫著“只要功夫深，鐵棒磨成銹花針”的道理，我總覺得，我還不斷的為之“賣命”的鋸，可是總感覺它鋸不掉，可以這么說吧，我也不知又花了好多的工時，好不容易才把它鋸割下來，這次一看自己的那手，起了好大個水泡，當時還不覺得它有好痛，到做工完后才發(fā)現(xiàn)它痛的真的專心。
在這實習中，我還遇到一個大問題是在對基本成形的螺母上鉆孔時，總是沒有信心把這個孔鉆好，總是害怕鉆不好，如果要是鉆歪了，那就是可能導致整個螺母看上去不美觀了，還有一點就是有點擔心，這個麻花鉆會不會一不小心跑到我手上來。我考慮很長一段時間，到最后還是打算按指導老師所述，細心的試試。當我真正動手實踐時，發(fā)現(xiàn)它并不是想象中的那么難的，不多時，覺得毫不盡的就把孔鉆“好了”，拿來一看，這才發(fā)現(xiàn)已不知把孔鉆歪到那去了。這才真正意義的明白“理論與實踐的結合”并不是想象的那么簡單的。
經過這么三個星期的鉗工實習，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到的，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。我相信自己經過這次鉗工實習，將會在很大意義上為自己接下來的“車工”和“焊工”實習做下堅實的鋪墊。
10月12日起，我們07食品3班在信工樓的金工實習車間進行了為期兩周的金工實習。期間，我們接觸了鉗、車、焊、刨4個工種，在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了兩周的實習。
在實習之前，曾經聽過師兄師姐說金工實習挺辛苦的，但初次走進車間時有點興奮。老師給我們說明了注意事項時，特別強調了安全問題，列舉一件件血淋淋的安全事故。在這時，我們徹底認識到安全的重要性。
接著我們分別被安排不同的工種，第一天我被安排車工學習。在老師的簡單介紹下，我們明白了車床各個部件的功能和使用方法，然后我們要做的是利用車床車一個圓柱體形狀的工件。在老師邊示范邊講解如何車這個工件后，我們就開始熟悉車床各個轉盤和手柄的運作，接著到我們每三個人一組，親自動手操作車床。但是當我們車第一個工件時，并不是那么順利，反復的車磨，反復的計算尺寸。經過大半天的折騰，第一個工件終于出來，雖然尺寸不是那么精確，但那種成就感油然而生。經過兩天的練習和總結經驗，我們基本掌握車床的操作，完成老師對我們的考核。
第三天，我要學習的是焊工和刨工。對于焊工，我并不陌生，曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，但是親自動手焊還是第一次。老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，要求帶上面罩和手套。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求是勻速。剛開始時，一些女同學對這個東西有一種恐懼感，但練習幾次后，自然習慣了。而我本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了，焊起鋼管，那里一個洞，這里又沒接上，原來這個真是易學難精。在學習焊工期間，有時會被焊接時的電弧刺痛了眼，但是我們每個人都堅持下來，基本掌握了焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。接著，要開始學習刨工了，經過學習車床，操作起這個刨床，感覺容易多了，并順利完成了老師所要求的工件。
這么快就到了金工實習的第二個星期，也是到了最辛苦的一個工種。老師告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的。接著開始介紹虎鉗、手鋸、各種銼刀的正確用法，而我們要用這些工具將一個圓柱體制作成一把鐵錘。首先，我們要鋸一個平面出來，這是我才體會到鉗工的辛苦，保持一個動作，來回地反復地鋸，幾百個來回下來，手和腰都酸了。但我明白，這考驗的是我們的毅力和耐力，所以我們只有堅持，一點點鋸。鋸完后，還要用銼刀一點點地把它銼平，先用粗銼，再用細銼，真是費時間。經過兩天的努力，我的工件終于有一點錘子的形狀了，然后打孔，又用圓銼銼平孔的邊緣。當把工件拿給老師審評時，我以為我的作品已經成功了，但是老師看了看，一連串地指出我的作品的缺陷和不足。這時我才發(fā)現(xiàn)鉗工的嚴謹和技巧性，精準的尺寸，美觀的形態(tài)，正確地操作手法，缺一不可。
為期兩周的金工實習結束了，同學們都表現(xiàn)得很賣力，因為都想多學些課本以外的知識。下面就金工實習做一簡單的總結。
金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業(yè)學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業(yè)教學計劃中重要的實踐教學環(huán)節(jié)。它對于培養(yǎng)我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統(tǒng)的機械制造工藝和現(xiàn)代機械制造技術。
作為自動化專業(yè)的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現(xiàn)在的很多大學生，特別是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。
再一次穿上軍服的我們，成為校區(qū)里的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的心情，向著工專金工實習基地進發(fā)，想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期兩周的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子里，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間里的那種親切，那種體驗，將是我人生里永恒的回憶。
在實習期間，我先后參加了車工，焊接，，鉗工，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。
第一課 車工
第一次金工實習，對我們來說感覺很新鮮，一大早，我們迎著朝陽，興致勃勃地向實習基地出發(fā)，今天提前上一節(jié)課，老師給我們講解金工實習的意義，課程安排，以及實習過程中的安全問題?？傮w而言，我們上的實習課明顯偏少，這可能由于場地的原因，不過相信以后學生的實習時間會逐漸增加。接下來，老師又一一為我們詳細的介紹各種刀具，工件，車床的相關知識，雖然這些知識對我們很陌生，但老師的耐心講解，讓我們開始產生了興趣，聽的也比較認真，因為這些知識是最基本也是最最重要的，接下來我們按照分組，由不同的老師帶領參加各自的工種。
我分在第三組，首先接觸的工種是車工。車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面，包括：內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等，車工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭等，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
面對著龐大的車床，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車床，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續(xù)。到一定程度后可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止，接下來，老師要求我們做自動走刀車外圓，每次車的直徑為20 mm，那么刀具只能前進10mm，并要熟練掌握操作順序：先將托盤對準工件調零，退刀調節(jié)刀具要前進10mm，開車，待走刀前進到3/4時，改為手動走刀到精確位置，退刀停車。經過幾次的訓練，我們已經熟悉了本項操作。由于時間的原因，我們只能給這個任務，不過我們做的很認真，也第一次看到自己在如此龐大的機床上的勞動成果，心里真的很高興，相信自己在接下來的實習中會越做越好!
第二課 焊接
曾無數(shù)次看到建筑工地里閃爍的電火花，我知道那就是焊接，這節(jié)課，我們也要接觸到令很多同學畏懼的焊接，本想著操作起來很容易，然而事實卻并非那樣，比我想象的要難的多了。
今天，老師給我們詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，穿上工作服，帶上面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現(xiàn)被焊透的毛病，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。每個同學都嘗試3根焊條，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。
通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。
出來實習心得體會和感想篇十一
近幾年來，實習成為大學生們積極參與的一項活動。作為一名大學生，我也參加了一次實習，這段經歷給我留下了深刻的印象。首先，我選擇實習是因為我希望能夠通過實踐來增加自己的專業(yè)能力，提升自己在職場上的競爭力。其次，我也渴望能夠親身體驗一下實際工作中的種種困難和挑戰(zhàn)，增加我對職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃的認識。
第二段：實習中的收獲與成長
在實習期間，我有機會進一步深入學習了許多在學校里無法接觸到的知識和技能。通過與實際工作中的專業(yè)人士的互動，我更加了解了行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢。此外，我在實習中也學會了解決問題的能力和團隊合作的重要性。面對工作中的挫折與困難，我主動尋求支持和幫助，并且積極配合團隊完成任務。通過這種與他人的合作，我不僅提高了自己的工作效率，還培養(yǎng)了良好的人際關系。
第三段：遇到的挑戰(zhàn)與困難
在實習過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識儲備還不夠充足，有時無法很好地適應公司的工作要求。其次，我在團隊合作中也遇到了一些問題，比如意見不合、角色摩擦等。這些困難使我感到焦慮和困惑，但我積極尋求幫助，并努力改進自己的能力和態(tài)度。通過不斷的學習和修正，我逐漸克服了這些困難，并取得了顯著的進步。
第四段：實習帶給我的啟示和感悟
通過這次實習，我深刻認識到了專業(yè)知識的重要性和不斷學習的必要性。在實習的過程中，我不僅在專業(yè)上有了很大的提高，更重要的是，我對自己的職業(yè)發(fā)展和未來規(guī)劃有了更清晰的認識。我意識到，只有不斷努力學習和提升自己，才能在職場中立于不敗之地。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這讓我更加珍惜時間，更加注重自身的能力培養(yǎng)和個人素質的提升。
第五段：實習的價值與意義
總的來說，這次實習對我來說具有極大的價值和意義。通過實習，我不僅了解了行業(yè)的現(xiàn)狀和趨勢，還學會了解決問題和團隊合作的能力，并對未來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實習鍛煉了我的實踐能力和自身素質，使我更加成熟和自信。同時，實習也讓我更加珍惜大學生活的同時，也提醒我要不斷努力學習和提高自己。在今后的職業(yè)生涯中，我會將實習中的經驗和收獲進行總結和歸納，不斷完善自 己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標而努力奮斗。
通過這次實習，我不僅加深了對專業(yè)能力的認識，還提高了解決問題和團隊合作的能力。我將這次實習視為自己職業(yè)發(fā)展的重要一步，我會努力將所學應用于工作中，并在今后的工作中不斷努力。相信通過實習的經歷和積累，我能為自己的未來打下堅實的基礎，成為一名優(yōu)秀的職場人。
出來實習心得體會和感想篇十二
實習的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子里我們會盡自己最大的努力去學習，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務，護士實習的感想與心得體會。
從去年7月份我離開了自己的母校“qq醫(yī)學?？茖W?！眮淼搅藂q市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實習。在xx年7月至xx年5月這十個月里，我從外二科、手術室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫(yī)院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習的來自昆明醫(yī)學院、大理醫(yī)學院的同學比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。
在醫(yī)院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。
我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。
我的第三個實習科室是內科，在該科內我了解了很多內科病的各種治療常識，如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。
春節(jié)回來我們就進入了?？茖嵙暎疫x擇的科室是手術室，由于以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天后，就獨自上臺配合醫(yī)生完成手術，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎。
在這10個月里，我也慢慢地進行著從一個護生到一個護士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細致而不急躁，努力做到工作扎實而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護士。實習的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學會了擺正心態(tài)。因為年輕，我就要比別人做得更多；因為年輕，我就應該勇于受挑戰(zhàn)。
出來實習心得體會和感想篇十三
如今，隨著網(wǎng)絡技術的不斷發(fā)展，越來越多的人認識到電子商務對企業(yè)發(fā)展的重要性，而網(wǎng)絡商店又以其獨特的優(yōu)勢吸引著越來越多的顧客的青睞，現(xiàn)在許多實體經營的企業(yè)正面臨著來自虛擬商店的競爭，這樣的趨勢也促使人們不得不重新看待網(wǎng)店這個新鮮事務，我們作為市場營銷專業(yè)的學生，如果不掌握網(wǎng)絡營銷的有關知識，我們將來就不可能在這激烈的市場競爭中有更大的發(fā)展。
二，實驗的目的
本次網(wǎng)店經營實訓目的是讓我們熟悉網(wǎng)絡經營的基本流程，為我們將來創(chuàng)業(yè)打下一個堅實的基礎。通過這一周的網(wǎng)上開店實訓，增強了我們的電子商務應用能力，在系統(tǒng)的學習了網(wǎng)絡營銷，電子商務網(wǎng)站設計以后，通過實訓能將我們所學的知識應用到實際中去，進一步總結所學的知識，并找到差距，進一步提高。我們此次實訓的內容是通過組隊來開店經營網(wǎng)店，通過實實在在的動手操作，使我們受益不淺。
三、開店流程：
1、在淘寶網(wǎng)注冊自己的帳戶
首先，我們先進入淘寶網(wǎng)的首頁，打開這個網(wǎng)站后，點“免費注冊”，可以選擇手機號碼注冊或郵箱注冊，我們一般選擇“郵箱注冊”，填好一切資料，點擊“同意協(xié)議并提交注冊信息”，如果沒有意外的話網(wǎng)站提示注冊成功。
接下來就是進入你自己的郵箱中，收取淘寶網(wǎng)確認郵件。點擊確認鏈接，激活賬號，開網(wǎng)店的第一步就完成。這里請注意，如果你原來已經在淘寶網(wǎng)買過東西，不用重復注冊。在淘寶網(wǎng)，你可以一個賬號同時是買家和賣家兩個身份。
2、進行支付寶實名認證
怎樣在淘寶網(wǎng)上開店？需要做哪些工作？第一步我們已經成功注冊了淘寶網(wǎng)帳戶。接下來我們就是要進行支付寶的實名認證，這是必須的一步。點擊“我的淘寶”后，你可以看到“賣寶貝請先實名認證”的提示。點擊它，然后根據(jù)提示操作即可。
支付寶就相當于淘寶網(wǎng)用戶的錢袋子，也是保證雙方正常誠信交易的基礎。支付寶實名認證，就是確認你的真實身份。這個認證從一定程度上增加了網(wǎng)上開店怎么開的復雜度，但很大程度上增加了整個淘寶網(wǎng)交易的安全性。過去的話一定要上傳身份證等待淘寶網(wǎng)人工驗證?，F(xiàn)在淘寶網(wǎng)已經跟全國各家銀行合作，只要你有一些銀行的實名登記的銀行卡，淘寶網(wǎng)可以通過銀行系統(tǒng)認證你的身份，比以前方便多了。
3、發(fā)布10件以上的商品
發(fā)布10件不同的寶貝（并保持出售中的狀態(tài)），就可以免費開店了。發(fā)布商品的步驟是：依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”—“我要賣”。淘寶網(wǎng)認為有10件以上出售中的商品才有開店的資格，發(fā)布的商品10件也不到只能算個人閑置物品交易，因此發(fā)布商品不足10件是無法申請開店的。
4、通過淘寶開店考試
依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”，找到“我要開店”按鈕。點擊后會出現(xiàn)要求參加考試的提示。淘寶開店必須通過淘寶開店考試，這個是20xx年底淘寶網(wǎng)對新賣家啟用的新規(guī)則?？荚嚨闹饕獌热菔恰短詫氁?guī)則》，考試分數(shù)須達到60分才能通過，其中的基礎題部分必須準確率100%。考試通過后閱讀誠信經營承諾書，然后根據(jù)提示填寫店鋪名稱、店鋪類目及店鋪介紹，勾選同意“商品發(fā)布規(guī)則”及“消保協(xié)議”，然后確認提交。如果一切正常這個時候你就擁有了一個屬于你自己的淘寶網(wǎng)店鋪了！開店成功了！
5網(wǎng)店的裝修
6、網(wǎng)店宣傳與推廣
c。博客的推廣
我們可以利用網(wǎng)易、新浪、搜狐等網(wǎng)站開通的博客來進行我們網(wǎng)店的宣傳。博客就像一個網(wǎng)上的日志，你可以在上面寫你的心得體會，博客的訪問量大了，也可以成為一個廣告平臺，我們現(xiàn)在選博客為產品宣傳平臺主要是因為，我們班上好多同學都成為了我們的博友，我們可以先向我們的朋友做宣傳，他們如果成為了我的第一批客人，我們就可以利用他們擴大我們小店的知名度，同時也可以增加小店的信用度。
d、
我們現(xiàn)在一上線，就在自己的
現(xiàn)在我們的小店剛剛起步，沒有更多的資源和可能讓廣大網(wǎng)友在短期內接受我們，相信我們，因此，我們只有先向宣傳朋友，希望他們能成為我們第一批的客人。然后通過口碑效益一點點的把小店宣傳出去，最終，我們可以成為互聯(lián)網(wǎng)上比較有名的小店。
5、安裝阿里旺旺軟件
在淘寶網(wǎng)上做生意，和買家溝通不是通過
三、實訓總結：
通過這次實訓我們總結到要想成功的經營自己的網(wǎng)店，應該從以下幾點做起：1。就近尋找供應商，節(jié)省運輸成本；2。起一個比較好聽的網(wǎng)店名字且網(wǎng)店名字要能反應出經營種類；3。精心裝修自己的網(wǎng)店給瀏覽者留下好的印象，使其成為潛在顧客；4。樹立自己網(wǎng)店的信譽度；5。不定期的高一些特價活動吸引消費者，去別人網(wǎng)店留言，順便告知自己網(wǎng)店也有新品上市；6。收集同行業(yè)的成功的銷售經驗，分析自己網(wǎng)點的劣勢和優(yōu)勢；7多發(fā)布商品和產品的廣告信息；8。在櫥窗中展示典型的商品。
出來實習心得體會和感想篇十四
不知不覺，在呼吸內科已經實習一個星期，在呼內的一個星期受益匪淺，學到了很多東西，做了很多錯事。真正進入臨床，才發(fā)現(xiàn)跟學校所學的東西很多事完全兩碼事情的，課本上學的東西，自己很多都忘得一干二凈了，遇到情況也不會理論聯(lián)系實際，靈活運用！
第一周，就學習了測血糖，量血壓，收體溫計，靜脈輸液，換藥瓶，做霧化，留置針封管，抽動脈血，我發(fā)現(xiàn)這些看似簡單的操作，自己第一次做起來還是會手忙腳亂的。測血糖，經常犯得錯誤是扎針后沒有擠夠血出來，以至血糖值偏低！測血壓，聽測器放不到動脈波動處，聽不清楚收縮壓跟舒張壓。靜脈輸液，自己排氣還是偶爾有點空氣。穿刺了4個病人，前幾天兩個病人打腫了，原因可能是進針后沒平行在進去，導致失敗。今天唯一讓我有點欣慰的是終于兩個扎成功了，第一次感覺到有點成功感！剛剛開始自己一點都不會看輸液卡，不知道bid，qd，q12，q8幾種輸液放在一起應該先滴注哪瓶，現(xiàn)在開始有點懂了。
才一個星期，我告訴自己不能那么灰心喪氣的，我不要看低自己，別人能做，我也可以，我要堅強一點，我要學會吃苦，學會忍耐，學會自己處理問題。自己都長那么大了，不要老像個小孩那樣，依賴別人了，生活容許不了我那么脆弱與逃避。我始終要走出社會，適應社會的，學會生存！長大了，再也沒有人會呵護你自己了，自己要學會照顧自己！
呼吸內科，我將停留八個星期，希望以后的學習，自己能很快適應，能熟練掌握護理操作技巧，好好努力加油！
我在呼吸內科的這一個月不是科里最忙的時候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會耐心的傳授他的經驗給我，這是很重要的。
剛到科里時候什么都不懂，后來漸漸的從第一次給病人肺部聽診，第一次開化驗單，第一次開藥。漸漸的熟悉了這個環(huán)境熟悉了工作流程，就開始看書掌握一般常用的藥品，重點針對現(xiàn)有的病人所得疾病認真作好實習筆記。
開始實習一個星期以后，我第一次為住院的病人詢問病史，并體檢。這是一段羞澀的過程，很突然的來了一個病人，我跟老師去詢問病史做檢查，到了病房老師拋出一句：你來問。當時真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開始詢問今本情況和病史。其實很簡單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書本才來的。我問完之后老師又問了幾個問題，然后作心電等必要檢查?；氐睫k公室，老師寫了首次病程記錄，我寫大病例，第一次寫大病例的感覺超級好，感覺很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個會簽上我的名字然后再扣上導師的印章，出現(xiàn)了什么問題我沒有責任導師是有責任的。第一次大病例我寫到晚上6點卻依然很高興，之后下醫(yī)囑，開各種檢查單都非常熟悉了。
之后的實習順風順水，對ct片子越來越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點端倪的，尤其是對肺間質纖維化印象深刻。對聽診的掌握也不剛來時候輕得多至少可以聽出各種異常聽診音和區(qū)別。實習第二周時候我們的一個病人去世了，是個晚期肺癌廣泛轉移患者，早上剛進科里就看見她蒙上了黑布，很突然沒遭罪。我還是有點不舒服昨天下班時候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點難受。科里肺癌的患者很多，大多都是晚期的，看著即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺，他們同時也是最脆弱的。在生命左后的時段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護士的，一個問候，微笑，一個細微的動作都可以給她們安慰。
我的老師，在我進病房時候問我：你想跟病人怎么溝通怎么交流
我當時不明白，就是問被，問問哪里不舒服，幾天了等等。
老師說：你要站在病人的角度去問他問題，你要體會得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫(yī)生。老師說的話我牢記在心，因為每個病人都是懷著尋找救世主的心情來到醫(yī)院的，他們眼睛的救世主就是醫(yī)生。所以不管什么時候都不要讓你的病人對你失去信心。
這一個月很累，科里陰盛陽衰，就一個副主任是男的。還有一個輪值的男醫(yī)生。所以來了我這個壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著呼吸病房到門診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。
下一周的我就要輪到血液科實習了，說實話在呼吸沒呆夠要學的東西還很多，像這樣的基礎科室其實需要更長的實習時間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒走呢，你就走了哎！
期待下一周的實習，祝自己中秋節(jié)快樂！
出來實習心得體會和感想篇十五
在注重素質教育的這天，大學生假期社會實習作為促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實習、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實習活動一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實習也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實習活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，透過社會實習的磨練，我們深深地認識到社會實習是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實習中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實習中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實習活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實習活動范圍，挖掘實習活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實習與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實習與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選取自我所學的專業(yè)去實習，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實習過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實習作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實習我以“善用知識，增加社會經驗，提高實習潛力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有好處的社會實習活動，接觸社會，了解社會，從社會實習中檢驗自我。這次的社會實習收獲不少。我認為以下四點是在實習中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次假期社會實習學到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
實習生實習心得體會感想【篇5】
出來實習心得體會和感想篇十六
我是xx大學x學院大學二年級的學生x，對于我來說大二能獲得在全國知名企業(yè)進行實習的難得機會，我感到很榮幸。
我是一名開學就讀大三的暑期實習生，相比即將就讀大四的實習生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學長學姐一樣，一同為x和自己的明天在拼搏、奮斗！
接觸x銀行已有小半年的時間，從起初參加x銀行校園創(chuàng)新大賽開始，到面試成功成為我們x銀行合肥分行真正的實習生，這期間我接觸到了很多業(yè)務知識，也成長很多。
x銀行是一個讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實習生，我選擇了放款，也許放款對于一部分人來講，是一個輕松的工作，不用每天跑市場，不用在外風吹日曬，不用那么苦那么累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業(yè)務量較大，對于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱巨的工作任務。不過有樂于幫助的前輩的細心指導加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。
從起初跟隨師長和前輩學習放款業(yè)務的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領同事放款，這期間經歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業(yè)務總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業(yè)務的流程和細節(jié)都是什么，例如互助基金，抵押，存單質押，聯(lián)保體，微貸等各個的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當時最棘手的事情。
漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結也由我負責進行通報，總結工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結和糾正，不僅我自己需要總結，總結也同時提醒著每一位相關的工作人。只有不斷的總結，不斷的發(fā)現(xiàn)新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！
其時對于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當回到支行時，所有的實習生都已經下班返校了，唯獨只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵著我拼搏和奮斗，勇往直前！
搞好人際關系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的'工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關系，大家在平時的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談談未來，著手當下，拼搏現(xiàn)在。
作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔心自己不會不懂，客戶經理和實習生前輩會教授，讓我盡快上手工作，整個x都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在x，我還學會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。
回首暑假前，我還是一個剛剛結束大二課程的大學生，而現(xiàn)在，我能感覺到自己長大了，雖然開學后還是一樣和同學一起上課，一起感受著大學校園的生活，和大家一同學習，進步，但暑期x帶給我的成長，不是每個人都可以擁有。
支行領導曾說過，“在x奮斗一年，不夸張的講相當于你在其他銀行奮斗幾年……”我認為：x銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收獲，這是在其他崗位實習所不能獲得的，如今暑期的實習也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成為有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。x銀行是一個飛速發(fā)展的年輕的銀行，有著一批年輕的領導人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！
出來實習心得體會和感想篇十七
實習是大學生們踏入社會的第一步，是將所學理論知識與實際操作相結合的重要階段。通過實習，我們不僅可以向實踐中的專業(yè)人士學習，提升自己的專業(yè)能力，還可以了解社會的運行機制，增長社會經驗。在實習的過程中，我遇到了很多問題，但也從中獲得了寶貴的經驗和收獲。下面將就我的實習體會感想進行闡述，以分享我的心得和經驗。
首先，在實習過程中，我深刻體會到了理論與實踐的巨大差距。在學校里，我們雖然有許多專業(yè)課程，但這些課程更多地是給我們提供了理論知識的基礎，而實踐能力的培養(yǎng)往往需要通過實習這樣的實踐機會來實現(xiàn)。在實習中，我遇到了很多在學校里從未碰觸過的實際問題，感到有些應付不來，但通過請教師兄師姐、同事和上司，我有了更全面的了解和掌握，也更好地理解了實際操作的細節(jié)和技巧。實習中，理論與實踐的結合使我明白，我們擁有的理論只是一種工具，而真正的能力需要在實踐中去磨練和提升。
其次，在實習過程中，我學習到了很多溝通與協(xié)作的技巧。溝通能力是非常重要的一項職場技能，它不僅能夠幫助我更好地與同事建立起良好的工作關系，還能夠促進工作的順利進行。通過實習，我學會了主動與同事交流，向他們請教問題，也主動地請教上司，遇到困難時盡早與他們溝通。在與同事的合作中，我逐漸懂得了團隊合作的重要性，明確了自己在團隊中的角色和職責，通過有效地分工合作，提高工作效率。在實習的過程中，我明白了團隊的力量是無窮的，只有與大家形成合力，才能更好地完成工作任務。
第三，實習的過程讓我對自身職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的認識。通過實習，我對所從事的行業(yè)、崗位有了更深入的了解，對未來的發(fā)展方向也有了更明確的定位。在實習中，我常常會遇到與自己專業(yè)相關的問題，也會接觸到各行各業(yè)的從業(yè)人員，這為我提供了一個了解行業(yè)發(fā)展趨勢和行業(yè)內的最新動態(tài)的機會，我也逐漸認識到自己的優(yōu)勢和不足之處，為今后的發(fā)展做好了規(guī)劃。
第四，在實習的過程中，我更加深刻地體會到了努力和耐心的重要性。實習過程中所面臨的問題和困難常常需要長時間的思考和解決，而只有保持努力的心態(tài)和足夠的耐心，才能克服困難，獲得成功。對于一些看似細微的工作，心存敬業(yè)的態(tài)度也非常重要，這往往能夠獲得上司和同事的認可，并為自己的積累提供更多的機會。
最后，實習過程不僅是對專業(yè)知識的學習與應用，還是對自我價值觀和人生觀的深度思考與調整。在實習過程中，我們將親身體驗到社會的殘酷與不易，也會遇到很多挫折和困難，經歷一些磨礪。但這些都是我們成長的機會，通過實習，我們會更加明確自己的目標，更加堅定自己的信念，也更加深刻地認識到自己的責任與使命。
在實習的過程中，我不斷學習、成長，也有了更多的思考和領悟。通過溝通協(xié)作，理論與實踐的結合、自我思考和規(guī)劃，以及努力和耐心，我相信這些經驗與收獲將會對我的未來產生積極的影響，讓我更好地應對事業(yè)和人生中的挑戰(zhàn)。實習是鍛煉自我的絕佳機會，它不僅讓我更好地了解了現(xiàn)實社會，更讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力與不足，為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎。