專業(yè)體育課心得總結(jié)大全(18篇)

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    通過總結(jié),我們可以提高工作生活的效率和質(zhì)量。寫總結(jié)時(shí),可以結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),提出改進(jìn)和完善的建議,以促進(jìn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步??偨Y(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)工作和學(xué)習(xí)的反思與總結(jié)。在寫總結(jié)時(shí),應(yīng)該對(duì)過去發(fā)生的事情進(jìn)行事實(shí)記載和感悟分析。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,供大家參考。
    體育課心得總結(jié)篇一
    體育課保健班是我們學(xué)校為了增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)、提高身體素質(zhì)而設(shè)立的班級(jí)。在參加這個(gè)班級(jí)的過程中,我學(xué)到了很多關(guān)于保健的知識(shí),提高了自己的身體素質(zhì)。下面是我對(duì)體育課保健班的心得體會(huì)總結(jié)。
    第一段:我對(duì)保健的認(rèn)識(shí)
    保健是指通過鍛煉身體、調(diào)整飲食、保持良好的生活習(xí)慣等手段,提高和維持身體健康的一種行為。在體育課保健班中,我了解到保健不僅是讓身體變得更強(qiáng)壯,還包括調(diào)節(jié)心態(tài)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等方面。我們通過定期的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)了肌肉力量、提高了心肺功能,比以前更加精力充沛。我們還學(xué)到了如何合理飲食,避免吃垃圾食品,保證身體的營養(yǎng)攝入。在學(xué)校里,保健不僅僅是一個(gè)班級(jí),更是一個(gè)生活方式,使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。
    第二段:體育課保健班的活動(dòng)
    體育課保健班的活動(dòng)內(nèi)容非常豐富多樣。我們不僅進(jìn)行了常規(guī)的體育鍛煉,如跑步、籃球、游泳等,還學(xué)習(xí)了各種健身操和氣功功法。每周定期的活動(dòng)時(shí)間非常充裕,我們可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參加,并在專業(yè)教練的指導(dǎo)下不斷提升自己的技能水平。比如,我之前對(duì)游泳一直很感興趣,通過體育課保健班的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了基本的游泳技巧,還參加了校內(nèi)的游泳比賽,并獲得了優(yōu)秀成績。在這個(gè)班級(jí)中,我充分感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂和樂趣。
    第三段:體育課保健班帶給我的收獲
    參加體育課保健班,我發(fā)現(xiàn)自己得到了很多收獲。首先,我明顯感覺身體變得更加強(qiáng)健有力,體能有了很大的提高。比如,以前我只能跑1000米,現(xiàn)在可以輕松跑2000米以上。其次,我學(xué)會(huì)了合理飲食,知道了如何搭配食物,保證身體各種營養(yǎng)的需求。除此之外,我還感受到了保健對(duì)心理健康的重要性。通過體育鍛煉,我能夠釋放壓力,調(diào)節(jié)情緒,使自己更加平靜、開心。
    第四段:體育課保健班的改變
    參加體育課保健班之前,我總是感到疲憊和無力。上課時(shí)注意力不集中,學(xué)習(xí)效果也不好。但在參加了保健班后,我發(fā)現(xiàn)了自己的改變。我變得更加有活力和精神煥發(fā),注意力更加集中,學(xué)習(xí)成績也逐漸提高了。保健班讓我養(yǎng)成了每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,使我在學(xué)業(yè)上更有自信、更有動(dòng)力。
    第五段:體育課保健班的啟示
    通過參加體育課保健班,我意識(shí)到保健對(duì)于我們的身體和心理健康是非常重要的。只有保持身體的健康,才能更好地學(xué)習(xí)和工作。此外,我還意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和快樂。通過運(yùn)動(dòng),我們可以結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友,感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競爭的激情。因此,我決定將保健作為一種終身的習(xí)慣,堅(jiān)持鍛煉和保持良好的生活習(xí)慣。
    總的來說,體育課保健班使我受益良多。通過參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我身心得到了全面的鍛煉,提高了自己的身體素質(zhì)。在保健班中,我不僅學(xué)到了關(guān)于保健的知識(shí),還結(jié)交了很多志同道合的朋友。我相信,通過保健班的學(xué)習(xí)和鍛煉,我能夠更好地改善自己的身體和心理健康,為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    體育課心得總結(jié)篇二
    一天的《spark的體育與健康課程》學(xué)習(xí),讓我們所有教師有所感觸,不要說是學(xué)生,就是教師也是有很大的收獲的,我就來談?wù)劇秙park的體育與健康課程》學(xué)習(xí)感受:
    1、 沒有過多的形式性的東西,只有很實(shí)用的東西。
    體育課不整隊(duì),學(xué)生到了運(yùn)動(dòng)場上后就在教師的音樂下運(yùn)動(dòng)了,所有的運(yùn)動(dòng)是教師安排好的,與教學(xué)有關(guān)的,為教學(xué)服務(wù)的。以后所有的運(yùn)動(dòng)、游戲、活動(dòng)看起來和教學(xué)沒有任何聯(lián)系,但你這樣做了,我們一連起來,原來就是排球的墊球教學(xué),或就是健美操教學(xué),且學(xué)會(huì)了,也不知道自己怎么學(xué)會(huì)的,就是會(huì)了。他把知識(shí)與技能,學(xué)習(xí)過程與方法,情感態(tài)度與價(jià)值觀三維課程目標(biāo)融入教學(xué)過程中的游戲中。在老外的忽悠下,我們開心的玩著,但當(dāng)老外說這是練習(xí)你的上肢力量的,這時(shí)才知道我的手臂很能累。
    2、紀(jì)律約束,是最大的亮點(diǎn)
    不整隊(duì),能有紀(jì)律嗎?不,紀(jì)律可嚴(yán)了。這不,我就沒敢在他的課上接電話,哪怕是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的,我不敢接。沒有敢不去上課的教師,不去,那老外會(huì)說很多催人奮進(jìn)的話,說得你不好意不去,說得你不去上課感覺丟了很多東西,不過,去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!
    一節(jié)體育課,沒有整隊(duì),沒有要求,只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中),就把我們控制得有板有眼。去一次運(yùn)動(dòng)場,我就是一身汗,半天要去兩三次運(yùn)動(dòng)場,我沒有感覺到累!紀(jì)律的約束就這樣形成了。
    3、教材是為教師服務(wù)的,教師是為學(xué)生服務(wù)的
    他們的體育教師是不要備課的,他們的教材就是教案,就是課的教學(xué)元素,教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶,你是無可挑剔的,只有執(zhí)行,教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學(xué)生服務(wù)的,看哪個(gè)讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來,且能讓學(xué)生達(dá)成隱在游戲、活動(dòng)、比賽、交流中的教學(xué)目標(biāo),當(dāng)我們中國教師問到你的教學(xué)目標(biāo)是什么時(shí),她說你會(huì)了某一運(yùn)動(dòng)時(shí),你練習(xí)到某個(gè)肌肉時(shí),我們一想,確實(shí)是達(dá)成了這個(gè)目標(biāo)了。
    4、誠信教育,讓你沒有機(jī)會(huì)說謊
    體育教學(xué)的過程就是誠信教育的過程,他沒有分出哪個(gè)最好,讓學(xué)生講真話,他的認(rèn)識(shí)是:你講了哪個(gè)是最好的,最棒的,另外更多的人會(huì)認(rèn)為他不是最好的。所以老外只比賽,不判勝負(fù),當(dāng)你想表現(xiàn)我是勝時(shí),她會(huì)讓你在下面的活動(dòng)中去表現(xiàn)。他的評(píng)價(jià)也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利,卻得不到,和他合作才能得到心理的滿足時(shí),我只有全身心的投入,用真誠和他交流。誠信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會(huì)規(guī)范,道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。
    5、家校的聯(lián)系,是讓你想也不敢想的
    美國是肥胖率最高的國家,他不是要讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來,減少肥胖(只能減少,不能杜絕)。這是spark體育與健康課程發(fā)展的源動(dòng)力,也是spark體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動(dòng)力。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)不是在學(xué)校,要到家庭和社區(qū)去,要帶動(dòng)家庭和社區(qū)的體育運(yùn)動(dòng)。spark體育與健康課程有學(xué)校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容,家庭內(nèi)容。
    6、評(píng)價(jià)方法更是量化,不是模糊定性
    對(duì)一節(jié)體育課,是量化的評(píng)價(jià),通過量化的評(píng)價(jià),指導(dǎo)教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛),怎么調(diào)整課堂干預(yù)(教師駕馭課堂)。對(duì)一個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià),更是讓所有中國的教師感覺我們有了更大的收獲,……。這就是sofit課堂評(píng)價(jià)的縮影。
    體育課心得總結(jié)篇三
    體育,眨眼間都上了很多年了,其中的感覺也是頗深的,從小就喜歡玩的我,特別愛上體育課,在家里呆了很多年,就喜歡和小伙伴整天玩耍,愛運(yùn)動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽說體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么,當(dāng)時(shí)是喜從中來。第一次上體育課時(shí),老師們?cè)谀侵v說是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報(bào)名,我們幾個(gè)同寢室的哥們,一起來到體適能那個(gè)老師那里報(bào)名,想的原因很簡單,就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上,真的是見識(shí)不少關(guān)于體育鍛煉的事情,特別是鍛煉技巧的學(xué)習(xí),老師的講解很是到位,那年的時(shí)間跟著老師學(xué)到了很多很多,了解了太極拳,長拳,并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極,那是我第一次真真正正的打太極拳,以前都是在別的地方看,從來沒打過,那次的練習(xí)讓我終身難忘,我是那樣的記憶,那樣的清晰。
    民族體育,第一次聽到這個(gè)課程名時(shí),很想知道到底是什么體育,只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育,我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站,很快就得到了民族體育的這門課,我和很多同學(xué)一樣,見到了我們的老師,一位和藹可親的大伯,我是這樣的認(rèn)為的,感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得,都是一副面帶笑容的智者,我就在自我介紹后,離開了操場,到后來我們上課時(shí),很多時(shí)間,老師都是讓我們積極動(dòng)手,我們從踢毽子到射飛鏢,一個(gè)一個(gè)的練習(xí),訓(xùn)練,我們老師為了民運(yùn)會(huì)的事也是很忙,很少有時(shí)間管我們,我們很自覺地練習(xí),大家其樂融融的,我們開心的訓(xùn)練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。
    我們要考試了,我們的考試?yán)蠋煹脑瓌t是鍛煉和娛樂一起??荚嚧蠹叶紩?huì)過的,只是分?jǐn)?shù)的多少而已,我們一共考了兩個(gè)星期,一個(gè)星期是踢毽子,另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認(rèn)真,是一位盡職盡責(zé)的老師。很認(rèn)真的結(jié)束了考試,只是最后一節(jié)時(shí),老師對(duì)于大家的表現(xiàn)有點(diǎn)不高興,對(duì)于大家不記得自己的成績這點(diǎn)我是認(rèn)為是自己的責(zé)任,我那會(huì)也是沒有記得太清楚自己的,是讓我的朋友記得。還好,都以一個(gè)我自己比較滿意的成績結(jié)束了民族體育的課程。
    在此,記述下自己對(duì)民族體育的心得。同時(shí)感覺我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
    體育課心得總結(jié)篇四
    從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大的變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這幾個(gè)學(xué)期的體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這幾個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。
    從九月份進(jìn)入學(xué)校以來,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去快兩個(gè)學(xué)期了,突然發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)在閩江待了這么久了,現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學(xué)十分不同的大學(xué)生活。大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活都是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)給我印象最深的就是大學(xué)上的所有課都是很正式得在上。這一點(diǎn)和以前上中學(xué)的時(shí)候很不一樣,以前不論是在初中還是高中的時(shí)候,像歷史、政治、地理,尤其是體育這樣的課,總是被當(dāng)成是副科,很容易就可以由考試這樣的一個(gè)簡單的理由就被一直作為主科的語文、數(shù)學(xué)、英語,還有物理、化學(xué)等課所取代。但是,在大學(xué)里,像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認(rèn)認(rèn)真真地在上著,形式也十分地正規(guī)。
    這一特點(diǎn)尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學(xué)的體育課除了要測試達(dá)標(biāo)之前的課會(huì)用來集中練習(xí)一下,大部分的課都是同學(xué)們自己在自由活動(dòng)。那個(gè)時(shí)候上體育課真的是十分得自由,學(xué)生可以自己去上廁所啊,吃東西啊,甚至可以回教室里去自習(xí),盡管這些也是老師所不允許的,但是嚴(yán)格執(zhí)行起來的力度似乎不怎么樣。所以,第一節(jié)體育課對(duì)我來說還真是不太習(xí)慣呢,因?yàn)槿舜蟮捏w育課實(shí)在是太正規(guī)了。每個(gè)學(xué)期都會(huì)有每個(gè)學(xué)期的教學(xué)任務(wù),還要進(jìn)行嚴(yán)格的測試考核,然后還有理論課,還要寫總結(jié),這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
    大學(xué)的體育課給我的印象除了正規(guī)外,另一個(gè)就是內(nèi)容豐富。我們這個(gè)學(xué)期的體育選修的內(nèi)容有排球、武術(shù)還有籃球。我以前的體育就不是很好,尤其是不喜歡跑步。所以,這些內(nèi)容中我最頭疼是就應(yīng)該屬中長跑了。但是其實(shí)老師有一句話說得很對(duì),現(xiàn)在還人有在逼著我們鍛煉,再過兩年哪還會(huì)有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
    身體是革命的本錢啊!如果現(xiàn)在不抓緊時(shí)間鍛煉身體,就任由這個(gè)樣子下去,以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個(gè)好的身體,將來能夠憑什么來為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢?所以,我很感謝大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課,給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開始。我也可以自信地說,這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課,我都是在認(rèn)真地上,以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。
    沒有健康的體魄,我們以后怎么好好工作,為國奉獻(xiàn)呢!因此,我們就好好地鍛煉身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”,不應(yīng)僅僅是個(gè)口號(hào),我們每個(gè)人都應(yīng)該有所行動(dòng),積極投身到鍛煉身體的行列中來,以提高自己的身體素質(zhì),這才是體育的真諦所在。說實(shí)在的,中學(xué)時(shí)我玩不怎么喜歡體育。沒有強(qiáng)健的體魄,沒有強(qiáng)大的爆發(fā)力,沒有長久的耐力,別人是十項(xiàng)全能,而我是“十項(xiàng)全不能”,每次運(yùn)動(dòng)會(huì)上都安心地做一名觀眾,看著別人在運(yùn)動(dòng)場上揮灑他們的青春——這樣的日子,對(duì)我來說,太平常了。
    我習(xí)慣這樣的日子,好像事情本來就應(yīng)該是這樣。但是,這種日子在什么時(shí)候,開始悄悄地改變了呢?是從步入閩江學(xué)院的那一刻,是從第一次體育課,老師微笑著說我們本學(xué)期要考800的時(shí)候開始的嗎?是從每周二的體育課學(xué)練武術(shù),到我們精疲力盡的`時(shí)候開始的嗎?是從在我們以為自己再也堅(jiān)持不下去了,而又奇跡般的跑到終點(diǎn)的時(shí)候開始的嗎?是在同學(xué)們沸騰的加油聲中,老師有針對(duì)性的講解中開始的嗎?我不知道,但是一種新的生活,確確實(shí)實(shí)開始了。于是,當(dāng)我的800,補(bǔ)考竟然及格了的時(shí)候,當(dāng)我終于能微笑著,把武術(shù)連貫地跳下來而沒有出現(xiàn)大的錯(cuò)誤的時(shí)候,也許,開始喜歡上的,不僅僅是體育,同時(shí)也還有在閩江學(xué)院的這種生活吧。
    我以前對(duì)體育的認(rèn)識(shí)在這短短的一個(gè)學(xué)期之內(nèi),被完全的顛覆了:不是沒有頭腦的狂奔,而是對(duì)意志的考驗(yàn)。不是對(duì)身體的折磨,而是突破自己極限之后,那種喜悅的體驗(yàn)。不是一個(gè)人的單槍匹馬,而是無數(shù)鼓勵(lì)的目光,加油的眼神。
    也許,這些才是真的體育,以前的那個(gè)我所無法了解的體育,以前那個(gè)連400都堅(jiān)持不下來的我,以前那個(gè)每分鐘最多只能跳60下的我,所無法了解的,馬約翰先生希望我們?nèi)チ私獾?,真正的體育。原來,原來,那些在我眼中高不可攀的及格線,只要我努力,只要我真的去做,也并不是不可達(dá)到的啊。好開心,好開心,原來,只要努力,我也可以和他們,她們一樣,做得一樣好。原來,真的是一切都有可能。
    那么,就讓這種對(duì)我來太難得的體驗(yàn)就這樣陪著我,陪著我走過每一節(jié)體育課,走過大學(xué)四年的生活,走過那即將開始的,“為祖國健康工作的”五十年。
    體育課心得總結(jié)篇五
    這一學(xué)期我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳。經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我的收獲很大,對(duì)太極拳也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
    太極拳很好的闡釋了儒釋道三家的文化思想,既有老莊的逍遙無為,又有孔孟的仁義思想,還有這佛家的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí),我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化,也是走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里,我們崇尚柔和,遵循平緩。我們對(duì)自然充滿敬畏,對(duì)人生充滿愿景。太極拳不只是一份簡單的拳法,它還是一份承載著中華五千年文化的寶典。學(xué)習(xí)太極拳對(duì)我們來說都是一種收獲,每一次打起太極拳都是我們重新感受那份古老的文化,它是我們民族的瑰寶,是古人們留給我們的一份難以估計(jì)的寶藏。
    在學(xué)習(xí)中,我們也是在學(xué)習(xí)者為人處事的道理,做事不應(yīng)該事事著急,要學(xué)會(huì)放松內(nèi)心,用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無雜念”,就是要放松內(nèi)心,不去想其他瑣碎的事。
    靜心,以修養(yǎng)德性;格物,以明察萬籟。
    太極拳是一種優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng),它講究柔和緩慢,卻又是慢而不停。講究人體的和諧,雖因人而異,但最終是殊途同歸。這就如同生活,生活也有著相應(yīng)的節(jié)奏,你跟隨著它的節(jié)奏,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面。而當(dāng)你或快或慢的時(shí)候,你就會(huì)感覺生活在處處與你為難。每個(gè)人都有著不同的生活軌跡,但在生活中總會(huì)遇到各種各樣的困難,太極拳教會(huì)我們要“不以物喜,不以己悲”,坦誠的面對(duì)生活中的各種困難。
    此外,太極拳也是一種適應(yīng)性很廣的體育運(yùn)動(dòng)。從我們脫離高中的題海戰(zhàn)術(shù)進(jìn)入到大學(xué)自由的學(xué)習(xí)中來,我們大多數(shù)人都習(xí)慣于“遺忘”出去鍛煉身體。另外,進(jìn)入大學(xué)以后,生活上都是自理的,這樣就出現(xiàn)了很多同學(xué)經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒,而且我們還不經(jīng)常鍛煉,這就導(dǎo)致我們的身體素質(zhì)一年比一年差。我們就需要一種占用時(shí)間少,健身效果好的,我們每個(gè)人都能輕松做到的運(yùn)動(dòng)。太極拳就是這樣一種運(yùn)動(dòng)。我們的二十四式太極拳所用的時(shí)間不會(huì)超過十分鐘,而且我們可以在任何地方都可以打打太極拳。并通過堅(jiān)持打太極拳提高我們的身體素質(zhì),為祖國的未來努力奮斗。
    體育課心得總結(jié)篇六
    20xx年3月6日下午,我已經(jīng)開始了實(shí)習(xí),正式開始聽我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師上課,課題是《跳繩》體育教案,聽了謝老師的課。使我確實(shí)感受頗深,首先是本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),因?yàn)榘四昙?jí)的學(xué)生團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競爭有興趣外,對(duì)團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競賽,靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)、自由組合,有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、合作精神。并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉,真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生的競爭意識(shí)。同時(shí),謝老師的及時(shí)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)也是非常值得我學(xué)習(xí),對(duì)于能力較弱的學(xué)生,也盡量多表揚(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。而且體育教學(xué)中,謝老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。我覺得謝老師的課基本功扎實(shí),在課前準(zhǔn)備充分,教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。這節(jié)課,樹立了“健康第一”的思想,能把學(xué)生的身體鍛煉放在首位,重視學(xué)生的主動(dòng)參與,使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中讓自己去體會(huì)、去探索、去交流;并且謝老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì),使學(xué)生在自愿的氛圍中,享受參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,從中體驗(yàn)成功的喜悅和快樂,增強(qiáng)了體育學(xué)習(xí)的自信心。
    謝老師在教法上先進(jìn),上課內(nèi)容豐富,課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。在結(jié)束部分的放松練習(xí)自偏舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言,使學(xué)生激情高漲,一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作,極賦渲染性的行體語言,使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),精細(xì)的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻的印象。
    通過這節(jié)課,我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高,必須先采用多種教學(xué)形式來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,沿著學(xué)生身心變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。而各種競賽就是體育教學(xué)中不可缺少的一部分,它可以讓學(xué)生增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。
    總之,在我以后的實(shí)習(xí)中,謝老師的體育教學(xué)值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望以后能多聽謝老師的上課,以此來提高我自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    體育課心得總結(jié)篇七
    新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
    本學(xué)期我擔(dān)任全校6個(gè)班的體育課教學(xué)。我將通過教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì),使學(xué)生掌握田徑及籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
    作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的新生,由于他們來自各間不同的學(xué)校,師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異,這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。因此,在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。
    本學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)(其中前8周時(shí)間主要是對(duì)新入校的班級(jí)進(jìn)行廣播體操教學(xué))。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí),是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng),作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能,為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為:跑、跳、投。
    高年級(jí)選項(xiàng)教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球三步上籃和高手肩上投籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù),上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作。投籃又還包括急停跳投和定點(diǎn)投籃兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作都以單手肩上投籃為主。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃和定點(diǎn)肩上投籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià),增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長,培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
    強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成,強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用,要求學(xué)生深入了解體育理論知識(shí),強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系;強(qiáng)化落實(shí)課后鍛煉;以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇。
    體育課心得總結(jié)篇八
    一學(xué)期的體育教學(xué)很快就又過去了,我校的體育教學(xué)在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)下,以學(xué)生為本,強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)思想,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨,通過體育教學(xué)使學(xué)生生理、心理得到健康發(fā)展。該學(xué)期來我本人所擔(dān)任的是二(1)、二(2)和四年級(jí)六個(gè)班的體育課教學(xué)。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位班主任的支持下我能較好的完成本學(xué)科教學(xué)任務(wù)?,F(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作做如下總結(jié)。
    認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo),以課改精神為指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位,自覺慣徹&“健康第一&”的重要思想,教師認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真上好每一節(jié)課,杜絕上課隨意性,積極參加市區(qū)的各項(xiàng)教研活動(dòng),并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究,分析。把所學(xué)所看的滲透到平是時(shí)的課堂教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能有更好的進(jìn)步。
    1、二年級(jí)體育教學(xué):
    本學(xué)期二年級(jí)的體育教學(xué)主要以課堂常規(guī)、基本隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操《七彩陽光》的教學(xué)及趣味體育活動(dòng)為主要教學(xué)。
    (1)、培養(yǎng)學(xué)生課堂行為規(guī)范:二年級(jí)學(xué)生年齡相對(duì)比較小,對(duì)課堂常規(guī)、紀(jì)律要求等意識(shí)及自我控制能力相對(duì)來說都較差。那么抓好課堂常規(guī)便是這學(xué)期的教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)了。因此開學(xué)后的一個(gè)月里我的教學(xué)工作就只圍繞抓課堂常規(guī)及培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂紀(jì)律為中心開展教學(xué)。在這內(nèi)容教學(xué)里我借助實(shí)踐教學(xué)所積累的一些經(jīng)驗(yàn)根據(jù)低年級(jí)少年兒童的生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律開展工作。在這一個(gè)月的努力和堅(jiān)持下學(xué)生能養(yǎng)成較好課堂紀(jì)律,比以往花費(fèi)的時(shí)間、精力相對(duì)要少得多,但收到的成效要好得多。
    (2)、開拓教學(xué)思路,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣:本學(xué)期的體育課教學(xué)以&“趣味運(yùn)動(dòng)&”為研究課題,以&“我運(yùn)動(dòng),我快樂;我參與,我健康&”為教學(xué)宗旨進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué)到更多的運(yùn)動(dòng)技能從而提高學(xué)生的體質(zhì)。
    2、四年級(jí)教學(xué)工作
    本學(xué)期我校的體育教學(xué)工作主要是以隊(duì)列廣播操及趣味運(yùn)動(dòng)為主要任務(wù)。在開學(xué)初制定好本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃目標(biāo)、進(jìn)度。本學(xué)期的前半段的教學(xué)工作主要是隊(duì)列教學(xué)及廣播操鞏固加強(qiáng)教學(xué),在這一內(nèi)容教學(xué)中我主要是采用了體驗(yàn)式、情境式開展教學(xué),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境&“快樂的小軍營&”,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)。 從而在半個(gè)多學(xué)期的努力和堅(jiān)持下四年級(jí)的隊(duì)列隊(duì)形有較大的進(jìn)步。該學(xué)期的第二個(gè)主要教學(xué)&“趣味體育運(yùn)動(dòng)&”,本學(xué)期四年級(jí)的體育教學(xué)主要以&“田徑、趕豬、拍籃球等幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主線。該內(nèi)容教學(xué)比較寬松,靈活性較大。在內(nèi)容教學(xué)中我設(shè)計(jì)了較多活動(dòng)游戲(比如:團(tuán)結(jié)一心齊齊跳、勇火線、跳繩接力等)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,較好的吸引了學(xué)生練習(xí),在課堂中每個(gè)學(xué)生的練習(xí)積極性都很高。
    (1)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生煅煉意識(shí)
    學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。在教學(xué)中我特別關(guān)注培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。因而,我在體育教學(xué)中采用引導(dǎo)式、情境式、體驗(yàn)式等多種形式進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生保持濃厚的運(yùn)動(dòng)興趣。
    (2)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位
    在我們的體育課程中最關(guān)注的核心就是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。我從教案的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)中注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)把自主權(quán)給學(xué)生,以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
    從這一學(xué)期的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,就并不是一件容易的事了。
    第一、我盡可能多的去了解每一個(gè)學(xué)生,從心理學(xué)的角度探知他們對(duì)待體育課的態(tài)度,注重培養(yǎng)他們對(duì)體育知識(shí)的興趣,讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習(xí)慣。
    第二、我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
    第三、我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
    第四、我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。
    回顧總結(jié)本學(xué)期以來的工作,我看到本學(xué)年的體育教學(xué)工作和比賽取得了一定的成績,值得可喜可賀。但體育成績有得有失,任務(wù)尚很艱苦。在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力,改進(jìn)不足,為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
    體育課心得總結(jié)篇九
    轉(zhuǎn)瞬間一個(gè)學(xué)期過去,籃球課程接近尾聲,回想這一學(xué)期的授課,我有一些新的收獲和感想。
    在很多人的觀點(diǎn)里,籃球可能是在女生中不太普及的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我們女生時(shí)常看到身邊的人打籃球,或者在nba籃球賽中得到對(duì)籃球的深入了解,但是我們大多數(shù)女生卻很少以球場上身份出現(xiàn)去親自體驗(yàn)籃球。當(dāng)初我選這門課并不是被調(diào)劑來的,而是主動(dòng)選擇了這門課程,因?yàn)楸磺驁錾先藗兊年柟鈳洑馑?,打籃球?qū)ξ襾碚f充滿著新鮮感。
    就像我之前說的一樣,我之前并沒有任何的籃球基礎(chǔ),看見男生們打籃球貌似是件輕松的活,以為籃球應(yīng)該是很好學(xué)的吧,所以在課程剛剛的階段心里十分的自信。但是這種自信卻遭到了之后學(xué)習(xí)中一系列的打擊,挫敗感也多了好多。還記得第一次課我們學(xué)運(yùn)球的時(shí)候,本來看起來像拍皮球的簡單動(dòng)作也隱含著很多技巧,我開始想,自己應(yīng)該不能小看這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
    老師每節(jié)課都會(huì)按慣例做半個(gè)小時(shí)左右的熱身運(yùn)動(dòng),舒展身體活動(dòng)關(guān)節(jié),以免在運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)意外狀況,這讓我明白了在打籃球上場前,準(zhǔn)備工作是絕對(duì)不能少的。在老師的指導(dǎo)下,我們慢慢熟悉了運(yùn)球,傳球,低手上籃,突破上籃,以及我們的考試項(xiàng)目三步上籃。不得不說我和這學(xué)期開始的時(shí)候相比,還是有了很多的收獲和進(jìn)步,雖然我的技術(shù)不夠熟練,但起碼我入門了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)。
    在上課和練習(xí)的過程中,我也有很多心灰意冷的時(shí)候,當(dāng)別人能美美地做上動(dòng)作還能順利投籃的時(shí)候,我卻還在糾結(jié)自己動(dòng)作做得不夠協(xié)調(diào);當(dāng)別人運(yùn)著球快速繞過防守的時(shí)候,我卻還在煩惱我跑著運(yùn)球的時(shí)候球總是不聽使喚地離手了;當(dāng)別人都開始在比賽里打得有模有樣的時(shí)候,我卻是在團(tuán)隊(duì)里充當(dāng)一個(gè)可有可無的角色。我確實(shí)挺受打擊的,但是我卻沒有喪失希望。因?yàn)殡m然和有的同學(xué)比起來我差了挺多的,但是和我自己比的話我是每多上一節(jié)課都會(huì)有進(jìn)步。在不斷的三步上籃練習(xí)中,我高手上籃的較高命中率使我找回了自信。在學(xué)習(xí)突破上籃和防守的時(shí)候我也感覺到了團(tuán)體中合作精神的重要性,因?yàn)榉朗睾瓦M(jìn)攻總是需要隊(duì)友的默契配合的,所以對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員來說,團(tuán)體比個(gè)人更重要。在比賽中,我也感受到了公平競爭,友誼第一的精神,大家在比賽中全力以赴的話難免會(huì)有肢體沖突或者偶爾犯規(guī),但是這并不影響我們同學(xué)之間的情感,每到比賽結(jié)束,大家都是在一起說說笑笑。
    總的來說,經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我的身體素質(zhì)和精神修養(yǎng)都有一定的提升,我對(duì)籃球的興趣隨著對(duì)它的了解也更加加強(qiáng)了。以后我也會(huì)在業(yè)余的時(shí)光里自己琢磨著打籃球,強(qiáng)身健體,也鞏固所學(xué)的技巧和知識(shí)。我的收獲中最重要的一部分就是我在這門課中學(xué)到的體育精神,以及和老師同學(xué)們的回憶。我在體育課中結(jié)交了新的好友,也感受到了老師的親和魅力,這些足以作為我這一學(xué)期的愉快經(jīng)歷。雖然課程結(jié)束,但是我們的學(xué)習(xí)生涯不會(huì)有盡頭,我們的體育鍛煉不會(huì)中斷,我們的師生情誼不會(huì)止步。最后,衷心感謝老師的授課!
    體育課心得總結(jié)篇十
    學(xué)校體育工作是學(xué)校工作的重要組成部分,也是實(shí)施素質(zhì)教育渠道之一,辦學(xué)以來,我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)大力支持下,認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持實(shí)小特有的先進(jìn)教學(xué)理念,以增進(jìn)學(xué)生健康為指導(dǎo)思想,學(xué)生的綜合素質(zhì)得到了大大的提高。
    辦學(xué)一年多以來,學(xué)校董事和主要領(lǐng)導(dǎo)特別注重實(shí)小學(xué)生德、智、體、美、勞等綜合素質(zhì)的培養(yǎng),全面貫徹黨的教育方針、堅(jiān)持德、智、體三育并重原則,把素質(zhì)教育和提高學(xué)生健康水平當(dāng)作學(xué)校體育工作的根本任務(wù)。
    課間操是學(xué)校體育工作的重要組成部分,必須創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學(xué)校體育工作的一個(gè)窗口,也是實(shí)施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),小學(xué)生正是長身體的時(shí)候,在這個(gè)階段更需要參加體育活動(dòng),通過課間操達(dá)到鍛煉身體的目的,通過課間操來培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和集體主義觀念。
    為了確實(shí)保證學(xué)生的鍛煉時(shí)間,我校實(shí)行了30分鐘的早操制度,內(nèi)容有跑步、學(xué)生自行鍛煉等。學(xué)校把上午課間操和眼保健操的時(shí)間分別定為25分鐘和15分鐘,并且由體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作,確保兩操質(zhì)量。另外,我校改變了以往做操的模式,周一周三做廣播體操《七彩陽光》、周二周四跳《兔子舞》、周五做武術(shù)健身操,采取多種操交替輪做的方法,改變以往單一枯燥的課間操模式,使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。
    1、加強(qiáng)課間操的管理。
    開學(xué)初,利用兩周時(shí)間加強(qiáng)了對(duì)“七彩陽光”的復(fù)習(xí)與完善,特別是一些之前未掌握的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)。另外,利用一個(gè)月的時(shí)間在全校推行了全國中小學(xué)武術(shù)健身操,使我們的課間操不在單一,增加了學(xué)生對(duì)課間操的興趣。
    2、體育課堂運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的多樣化。
    在體育課堂上,每堂課采用注重一重點(diǎn)項(xiàng)目的教學(xué),同時(shí)多項(xiàng)同時(shí)教學(xué)的模式,使更多的學(xué)生能夠找到自己喜歡的項(xiàng)目,共同參與到體育運(yùn)動(dòng)中來。比如,在以足球?yàn)橹鞯恼n堂上,除足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上,還參插其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,避免了一些對(duì)足球不敢興趣的學(xué)生感到體育課堂的無味。
    3、實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度。
    每周五下午第二節(jié)課為全校大課間活動(dòng),按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域,進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng),包括跑步操、跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學(xué)校要為各班級(jí)配備一定數(shù)量的體育運(yùn)動(dòng)器材,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)配備體育運(yùn)動(dòng)用品。
    4、校田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。
    為迎接本學(xué)期的全縣小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),本學(xué)期開學(xué)初就成立了實(shí)驗(yàn)學(xué)校校田徑隊(duì)并展開訓(xùn)練工作。訓(xùn)練時(shí)間為每周一到周五的早上和周一下五課外活動(dòng)時(shí)間。主要訓(xùn)練學(xué)生的體能和比賽項(xiàng)目的技術(shù)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平有了明顯的提高,學(xué)生在全縣運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了優(yōu)異的成績。
    5、武術(shù)才藝課的教學(xué)。
    本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任了武術(shù)才藝課的老師,主要教學(xué)內(nèi)容是:武術(shù)基本功的學(xué)習(xí)、二四式太極拳的學(xué)習(xí)。學(xué)生通過武術(shù)才藝課的學(xué)習(xí),也加深了他們對(duì)武術(shù)的熱愛。
    1、繼續(xù)完善學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操,注重課堂秩序培養(yǎng)。
    2、加強(qiáng)體育課的管理,注重體育課堂的高校,增加體育課堂的趣味性,更好的培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣和體育愛好。
    3、繼續(xù)推行大課間活動(dòng),內(nèi)容應(yīng)更加豐富。
    體育課心得總結(jié)篇十一
    體育課程教學(xué)是學(xué)校體育工作的基本組成形式,是一個(gè)按一定課程標(biāo)準(zhǔn)和計(jì)劃進(jìn)行的有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過程,是由教師的教與學(xué)生的學(xué)組成的一個(gè)雙邊活動(dòng)。聽(看)課、評(píng)課是最常見的教研活動(dòng),它對(duì)體育教師之間互相切磋教藝,增強(qiáng)教學(xué)能力,提高教學(xué)質(zhì)量,推動(dòng)教研、教改和素質(zhì)教育起著重要作用。為了提高教學(xué)質(zhì)量,完善教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控機(jī)制,提高教學(xué)水平。學(xué)??梢猿闪⒔虒W(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系,開展對(duì)全校教師進(jìn)行聽課、評(píng)課的教研活動(dòng),同時(shí)也要求教師之間互相聽、評(píng)課,這一舉措可以極大地促進(jìn)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提高。
    受聽課評(píng)課影響的教學(xué)與受教學(xué)影響的聽課評(píng)課由于著眼點(diǎn)不同而產(chǎn)生不同的效果。傳統(tǒng)的聽課評(píng)課從聽課評(píng)課出發(fā)而影響教師的教與學(xué)生的學(xué),新課程要求以學(xué)定教,從學(xué)生出發(fā)設(shè)計(jì)教學(xué),反過來影響聽課評(píng)課。因此,在新課程改革背景下,我們倡導(dǎo)如下的聽課評(píng)課理念。
    (一)聽課應(yīng)關(guān)注的內(nèi)容
    1、聽教師報(bào)告本課任務(wù)時(shí)講述要準(zhǔn)確,這樣才能使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,從而增強(qiáng)信心,提高學(xué)生興趣和練習(xí)的積極性,按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
    2、聽講課技術(shù)要領(lǐng)的正確性、術(shù)語規(guī)范化程度,知識(shí)講授時(shí)語言表達(dá)是否確切。
    3、聽講述完成教學(xué)任務(wù)方法的可行性、合理性、聽講述糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法和要點(diǎn)是否正確。
    4、聽教師教學(xué)時(shí)聲音是否宏亮、清晰、準(zhǔn)確、果斷、有力,講解時(shí)有條不紊。
    5、聽課后小結(jié)是否簡明扼要、總結(jié)到位。
    6、看課的類型、教材安排、教材處理以及不同類型教材的搭配是否合理。
    7、看課的結(jié)構(gòu)、開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分幾個(gè)環(huán)節(jié)的完整性以及自然過渡的連貫性。
    8、看示范技術(shù)動(dòng)作正確規(guī)范程度,熟練、協(xié)調(diào)程度以及示范的方法、位置、時(shí)機(jī)是否合理。看如何布置場地器材,隊(duì)形的調(diào)動(dòng)是否合理,如何導(dǎo)入新課。看怎樣激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),保持學(xué)生的學(xué)練積極性??催x擇了哪些練習(xí)或輔助練習(xí)手段,在教學(xué)過程中怎樣啟發(fā)學(xué)生的。
    9、看教師的教態(tài)、非語言行為和應(yīng)變能力。通過測定看練習(xí)所達(dá)到的密度和強(qiáng)度大小以及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小。
    (一)評(píng)課關(guān)注的內(nèi)容
    1、要明晰評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。只有把握了教學(xué)的目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)效果及教學(xué)改革等方面的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),評(píng)課時(shí),才有尺度,套路、方向,也會(huì)有實(shí)效。
    2、要做好評(píng)課的準(zhǔn)備。評(píng)課作為一項(xiàng)教研活動(dòng),是聽課的繼續(xù)和提高。評(píng)課人應(yīng)從教研教改的高度出發(fā),以新的教育思想和觀念,根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合聽課記錄,進(jìn)行綜合評(píng)述。評(píng)課者在聽(看)完課后,必須要有事先思考、加工、歸納和概括的過程,只有這樣,才能使評(píng)課不流于形式。
    3、要看教師的教學(xué)理念是否正確。評(píng)課首先要關(guān)注教師的教學(xué)理念,即教師在課堂教學(xué)中的行為、情感傾向透露出來的或隱含著的價(jià)值取向。如果現(xiàn)在還是僅僅停留在讓學(xué)生學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作上,顯然不是新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)的。我們要把滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要作為課堂教學(xué)的著眼點(diǎn)。教學(xué)的目標(biāo)不僅要指向體育知識(shí)、技術(shù)、能力,還要指向過程和方法、情感態(tài)度和價(jià)值觀。從教師盡心去教技術(shù)轉(zhuǎn)為激發(fā)學(xué)生興趣,引導(dǎo)學(xué)生自己去學(xué)習(xí)技術(shù),反映出兩種不同的教學(xué)理念,從而加深對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理解,這是評(píng)課著先要把握的。
    4、看教學(xué)設(shè)計(jì)有無突破、創(chuàng)新,方法手段是否得當(dāng)。實(shí)施新課程必然會(huì)帶來“教案的革命”。教案應(yīng)是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)過程,既要能夠選擇適合的內(nèi)容和方法,使教學(xué)有新意,讓學(xué)生感興趣,又要能幫助學(xué)生很好的達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)??凑n的教法是否得當(dāng),教學(xué)方法是否符合教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際。講述是否生動(dòng)形象、通俗易懂、口齒清楚、聲音宏亮、條理分明、準(zhǔn)確無誤??丛诮虒W(xué)手段的改革方面,是否根據(jù)教學(xué)需要采取教學(xué)掛圖、圖表等實(shí)施形象化教學(xué),以及使用錄音、錄像、vcd、電視等電教媒體,優(yōu)化體育課課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。
    5、看教師能否體現(xiàn)教學(xué)個(gè)性。體育教學(xué)素材的豐富多彩決定了課堂教學(xué)的多樣化,囿于模式只會(huì)使體育教學(xué)僵化。因此,評(píng)課就是要發(fā)揮教師的特長,幫助教師反思、總結(jié),發(fā)掘其教學(xué)潛能,促進(jìn)教師形成自己的教學(xué)風(fēng)格。為教師理思路、明方向,讓其揚(yáng)長避短,逐步行成自己的獨(dú)特風(fēng)格,使體育教學(xué)充滿生機(jī)和活力。
    6、看學(xué)生的參與程度。新課程最大的特點(diǎn)是突出學(xué)生的主體地位,強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)要致力于學(xué)生的發(fā)展與健康,使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)形式發(fā)生變化。因此,我們必須從學(xué)生的參與程度來評(píng)課。學(xué)生參與程度包括:
    (1)學(xué)生參與活動(dòng)的態(tài)度,如學(xué)生活動(dòng)時(shí)的神情、興趣、注意力、自信心、好奇心、進(jìn)取心及積極性等。
    (2)參與的廣度,如參與學(xué)練活動(dòng)的人數(shù)、形式、時(shí)間等。(3)參與的深度,如學(xué)生能提出有意義的或有個(gè)人見解的問題,能按正確要求進(jìn)行練習(xí)或改變方式、方法進(jìn)行練習(xí);練習(xí)中相互協(xié)作,共同分享等。既要看學(xué)生練習(xí)時(shí)的積極性,運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度,又要看教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮如何。教師在課的各個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)充分的發(fā)揮主導(dǎo)作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自學(xué)性和積極性,注重學(xué)法指導(dǎo),啟發(fā)思維,提高學(xué)生的觀察、思維、記憶能力,分析、解決問題的能力。課上的是否生動(dòng)活潑、學(xué)生學(xué)的是否主動(dòng)、學(xué)的是否愉快、輕松。通過學(xué)生在課上的參與表現(xiàn),看教師是否提出了帶有思考性的問題,創(chuàng)設(shè)了教學(xué)的情境,引起學(xué)生的學(xué)練興趣,采用了什么樣的手段保持了學(xué)生的學(xué)練積極性,使學(xué)生的情感、態(tài)度有明顯的好轉(zhuǎn),并獲得了體驗(yàn)。
    體育課心得總結(jié)篇十二
    體育課總結(jié)
     體育課總結(jié)(一):
     體育課總結(jié)
     一個(gè)學(xué)期就要告一段落,體育課也要結(jié)課了,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)與鍛煉,對(duì)自身來說能夠說是受益匪淺,在那里對(duì)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行一下簡單的回顧。
     學(xué)校對(duì)于體育課的設(shè)置能夠說是比較合理的,也比較符我們的興趣,體育課選課時(shí)我選的是武術(shù),不僅僅因?yàn)樗俏覀兊膰?,更主要的是它有防身的作用,而且個(gè)人感覺武術(shù)能夠是女生看起來更瀟灑干練。這個(gè)學(xué)期我們一共學(xué)習(xí)了兩項(xiàng):三路長拳,散打。雖然項(xiàng)目很少,但卻很實(shí)用,不會(huì)感覺白學(xué)。老師是個(gè)女的,而且人很隨和所以交流起來也很容易,所以學(xué)新招式感覺不是很難,也不會(huì)打擊我的興趣。更令我們興奮的是在最后的散打考試中老是采取的史實(shí)戰(zhàn)的方式,讓我們學(xué)以致用,增強(qiáng)了散打的實(shí)用性,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的缺陷與不足。對(duì)以后的生活也會(huì)有幫忙。
     我們的體育課在教授長拳和散打的同時(shí)老師為了增強(qiáng)體育課的趣味性,會(huì)不時(shí)地組織一些趣味游戲。使本來因?yàn)椴皇且粋€(gè)班而互相不熟的同學(xué),透過游戲互相了解,增強(qiáng)了體育課堂的協(xié)調(diào)性。以前在課前互不交流,透過游戲后在課前常?;ハ嘤懻搶W(xué)習(xí),到達(dá)互補(bǔ)的效果。對(duì)我的身心有很大的幫忙,我覺得體育已經(jīng)到達(dá)了比我想象中的大學(xué)體育還要好的效果。
     另外,學(xué)校給我們?cè)O(shè)置了運(yùn)動(dòng)場,讓我們能很好地參加體育鍛煉,在課業(yè)的時(shí)間也能夠加強(qiáng)鍛煉,使我們的學(xué)習(xí)生活到達(dá)了松弛有度,不會(huì)枯燥無味。
     體育課總結(jié)(二):
     體育教學(xué)工作總結(jié)
     (2010年――2011年度)求實(shí)中學(xué)陳俊
     時(shí)間過的挺快的,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作已接近尾聲,不知不覺教學(xué)也有半年了,經(jīng)歷了一個(gè)學(xué)期的磨練,我已經(jīng)完全適應(yīng)了那里的環(huán)境,回想當(dāng)初剛剛踏上工作崗位的時(shí)候是多么的稚嫩,這半個(gè)學(xué)期來,我在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和培養(yǎng)下,在眾多的老師的教誨和幫忙下,迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),這個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作做下小結(jié):
     一、創(chuàng)造課堂氛圍,激發(fā)興趣
     體育活動(dòng)是豐富多彩的,但是體育課要有計(jì)劃、有目的地去進(jìn)行,興趣特點(diǎn)決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們?cè)谕嬷袑W(xué),玩中練,這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)資料,到達(dá)體育教學(xué)目的。更重要的能促進(jìn)身心和諧發(fā)展來到達(dá)體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。
     二、讓多媒體走進(jìn)課堂
     由于舊教學(xué)理念的影響,把體育理論知識(shí)全部忽略,認(rèn)為體育課只要學(xué)生把老師所教的每個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)就夠了,甚至一個(gè)學(xué)期從來不上一節(jié)理論知識(shí)課,在很多人的意識(shí)里,體育課就單調(diào)的,枯燥無味的,重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體就能夠了,在那里我要對(duì)大家說,那是不對(duì)的。體育課不但要練好每個(gè)動(dòng)作,更要豐富的理論知識(shí)。所以體育能夠不這樣上,讓多媒體走進(jìn)課堂,效果更為理想。
     三、體育游戲化
     根據(jù)人的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn),玩是人的天性,游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度,體育教師把握得很好的狀況下,這堂課就是一堂成功的課,也到達(dá)了學(xué)中玩、玩中練的最終目的,。這時(shí),學(xué)生也提高了體育課的興趣,也使課堂變得生動(dòng)多姿。學(xué)生的勁頭更足,動(dòng)起來也會(huì)生龍活虎。這樣不會(huì)讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了,體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑??!跳啊!讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)了。
     四、師生共同參與活動(dòng)
     體育課不像其他課,體育課的活動(dòng)范圍、場地、空間比其他課要大的多,體育教師掌握好教學(xué)方向、進(jìn)度和資料,經(jīng)常和學(xué)生一齊活動(dòng),這樣效果十分理想。體育課上,教師不參與活動(dòng),認(rèn)為體育課上只有命令和服從,這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會(huì)影響師生之間和諧平等的關(guān)系,這樣學(xué)生對(duì)體育課毫無興趣,那么,以后的體育課也毫無生機(jī)。
     五、不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平
     “學(xué)生怕上體育課,體育老師也怕上體育課”,我想這個(gè)問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題,一個(gè)體育教師不能只要上完一節(jié)體育課,就能夠說教學(xué)到位了,一節(jié)體育課雖然上完了,學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會(huì)在進(jìn)步,我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新,每節(jié)課依舊是那些知識(shí)和方法學(xué)生久了就會(huì)感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,才能使體育課正真快樂起來。
     體育課總結(jié)(三):
     體育課教學(xué)工作總結(jié)
     一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及好處的理解,成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁,這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧!
     盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備有限,但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商,盡可能提高場地的使用效率,還有在教學(xué)資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲,透過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度,這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的用心性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
     教師實(shí)施快樂體育的教學(xué),目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中,教師只片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練,忽視了學(xué)生潛力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式,使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無味的情境當(dāng)中,造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果??鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,利用一切有益于改善學(xué)生對(duì)體育課的手段,使學(xué)校體育更好地實(shí)施,以到達(dá)其目的。比如:中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥,做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操,不按老模式做,而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形,或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換,能組成多種圖案,在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣,練習(xí)效果也就大不一樣,使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
     教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面:
     1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際狀況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃,單元教學(xué)計(jì)劃,備好課,寫好教材,做到課前布置和檢查場地器材。
     2、準(zhǔn)備部分和整理部分,以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
     3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
     4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。
     5、教材由易到難,由簡到繁。循序漸進(jìn),新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
     6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì),防止身體過渡疲勞。
     7、用心虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。
     總之,從這一年的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先,我個(gè)性重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中個(gè)性重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,能夠使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),構(gòu)成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后,我在教學(xué)中個(gè)性重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體資料,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、群眾榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的專業(yè)水平之外,還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、職責(zé)心和自信心,對(duì)待我的每一節(jié)課。
     體育課總結(jié)(四):
     學(xué)校體育工作總結(jié)
     學(xué)校體育工作是學(xué)校工作的重要組成部分,也是實(shí)施素質(zhì)教育渠道之一,多年來,我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)大力支持下,認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),逐漸改善辦學(xué)條件和辦學(xué)思路,以增進(jìn)學(xué)生健康為指導(dǎo)思想,以全民健身為學(xué)校體育工作的宗旨,用心開展多種形式的體育活動(dòng)。
     一、領(lǐng)導(dǎo)重視
     首先,我們成立了以主管副校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組組織有關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》和《學(xué)校體育工作的政策和法規(guī)》,全面貫徹黨的教育方針、堅(jiān)持德、智、體三育并重原則,把素質(zhì)教育和提高學(xué)生健康水平當(dāng)作學(xué)校體育工作的根本任務(wù)。認(rèn)真制定學(xué)校體育工作計(jì)劃,把學(xué)校體育工作列為學(xué)校的重點(diǎn)工作來抓,做到有計(jì)劃、有檢查、有評(píng)比、有總結(jié)。
     充分發(fā)揮學(xué)校各部門的職能作用,定期召開學(xué)校體育工作會(huì)議,研究討論學(xué)校體育工作,做到議而有決,決而必行。嚴(yán)格按《暫行規(guī)定》配備體育教師,開足開齊體育課,主持和指導(dǎo)體育教師做好學(xué)校的體育工作,關(guān)心體育教師的思想進(jìn)步,業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和生活。
     嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定合理使用體育經(jīng)費(fèi),滿足教學(xué)和競賽工作的需要。散文網(wǎng):
     認(rèn)真制定嚴(yán)格的體衛(wèi)工作管理制度,確保《體育教學(xué)大綱》的貫徹和執(zhí)行,把貫徹體育工作條例與評(píng)先相結(jié)合,把貫徹體育工作條例與升級(jí)相結(jié)合。保證學(xué)生每一天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,把學(xué)生健康水平的提高,作為評(píng)選先進(jìn)班群眾的重要條件。主管領(lǐng)導(dǎo),以身作則,經(jīng)常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映,指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)校的體育衛(wèi)生工作,充分調(diào)動(dòng)體育教師的用心性。
     二、認(rèn)真貫徹體育教學(xué)大綱,落實(shí)體育工作條例
     認(rèn)真貫徹體育教學(xué)大綱,落實(shí)體育工作條例和全教會(huì)精神,大力推進(jìn)素質(zhì)教育,切實(shí)做到教書育人,以德育人,以體育人,促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
     在教學(xué)中,認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱,刻苦鉆研教材加強(qiáng)基礎(chǔ)教育,改善教學(xué)模式,力求創(chuàng)新,努力提高教育教學(xué)潛力和水平,嚴(yán)格按照教學(xué)大綱的規(guī)定,制定好教育教學(xué)計(jì)劃、單元和課時(shí)計(jì)劃,認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo),努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)潛力。使我校的體育教學(xué)工作更加規(guī)范化,教學(xué)方法多樣化。選取貼合學(xué)生心理和生理特點(diǎn)的教學(xué)方法,努力提高學(xué)生的興趣,明確體育課的目的。幾年來我校的體育教學(xué)工作有了較大幅度的提高,教學(xué)水平和學(xué)生的身體素質(zhì)也有了明顯的轉(zhuǎn)變。
     三、認(rèn)真抓好課間操和課外體育活動(dòng),保證學(xué)生每一天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
     課間操是學(xué)校體育工作的重要組成部分,務(wù)必創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學(xué)校體育工作的一個(gè)窗口,也是實(shí)施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),小學(xué)生正是長身體的時(shí)候,在這個(gè)階段更需要參加體育活動(dòng),透過課間操到達(dá)鍛煉身體的目的,透過課間操來培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和群眾主義觀念。
     如何上好每一天的課間操,怎樣才能使學(xué)生既有興趣又能到達(dá)鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式,采取了低、中、高年級(jí)相結(jié)合的方法進(jìn)行每一天的課間操,使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。多次在區(qū)廣播操、創(chuàng)編操評(píng)比中名列前茅。
     在課外活動(dòng)中,我們以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平為指導(dǎo)思想,保證學(xué)生每一天都有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,并認(rèn)真組織和輔導(dǎo)課外活動(dòng),構(gòu)成了有布置、有檢查、有專人負(fù)責(zé)的管理體系。我校經(jīng)常開展各種類型的單項(xiàng)比賽和班級(jí)對(duì)抗賽。每學(xué)年開展一次遠(yuǎn)足活動(dòng),舉辦一次校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì);每學(xué)期開展一次爬山活動(dòng)。
     四、認(rèn)真抓好兩支隊(duì)伍的建設(shè)和訓(xùn)練工作。
     認(rèn)真抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與管理工作。多年來,我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)堅(jiān)持常年鍛煉,運(yùn)動(dòng)隊(duì)的全體學(xué)生和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時(shí)間,經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,使我校的運(yùn)動(dòng)成績有了很大的提高。多次在我區(qū)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分前三名的好成績。
     總之,我校的體育工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持下,有了很大的進(jìn)步,但也存在著不足之處,在今后的工作中應(yīng)更加努力。
     體育課總結(jié)(五):
     體育課總結(jié)
     時(shí)間過的挺快的,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作已接近尾聲,不知不覺教學(xué)也有半年了,經(jīng)歷了一個(gè)學(xué)期的磨練,我已經(jīng)完全適應(yīng)了那里的環(huán)境,回想當(dāng)初剛剛踏上工作崗位的時(shí)候是多么的稚嫩,這半個(gè)學(xué)期來,我在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和培養(yǎng)下,在眾多的老師的教誨和幫忙下,迅速成長起來。為了更好地做好今后的工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),這個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作做下小結(jié):
     一、創(chuàng)造課堂氛圍,激發(fā)興趣
     體育活動(dòng)是豐富多彩的,但是體育課要有計(jì)劃、有目的地去進(jìn)行,興趣特點(diǎn)決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合,讓學(xué)生們?cè)谕嬷袑W(xué),玩中練,這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)資料,到達(dá)體育教學(xué)目的。更重要的能促進(jìn)身心和諧發(fā)展來到達(dá)體育課以及體育鍛煉目標(biāo),讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。
     二、讓多媒體走進(jìn)課堂
     由于舊教學(xué)理念的影響,把體育理論知識(shí)全部忽略,認(rèn)為體育課只要學(xué)生把老師所教的每個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)就夠了,甚至一個(gè)學(xué)期從來不上一節(jié)理論知識(shí)課,在很多人的意識(shí)里,體育課就單調(diào)的,枯燥無味的,重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體就能夠了,在那里我要對(duì)大家說,那是不對(duì)的。體育課不但要練好每個(gè)動(dòng)作,更要豐富的理論知識(shí)。所以體育能夠不這樣上,讓多媒體走進(jìn)課堂,效果更為理想。
     三、體育游戲化
     根據(jù)人的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn),玩是人的天性,游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度,體育教師把握得很好的狀況下,這堂課就是一堂成功的課,也到達(dá)了學(xué)中玩、玩中練的最終目的,。這時(shí),學(xué)生也提高了體育課的興趣,也使課堂變得生動(dòng)多姿。學(xué)生的勁頭更足,動(dòng)起來也會(huì)生龍活虎。這樣不會(huì)讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了,體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑啊!跳??!讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)了。
     四、師生共同參與活動(dòng)
     體育課不像其他課,體育課的活動(dòng)范圍、場地、空間比其他課要大的多,體育教師掌握好教學(xué)方向、進(jìn)度和資料,經(jīng)常和學(xué)生一齊活動(dòng),這樣效果十分理想。體育課上,教師不參與活動(dòng),認(rèn)為體育課上只有命令和服從,這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會(huì)影響師生之間和諧平等的關(guān)系,這樣學(xué)生對(duì)體育課毫無興趣,那么,以后的體育課也毫無生機(jī)。
     五、不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平
     “學(xué)生怕上體育課,體育老師也怕上體育課”,我想這個(gè)問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題,一個(gè)體育教師不能只要上完一節(jié)體育課,就能夠說教學(xué)到位了,一節(jié)體育課雖然上完了,學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會(huì)在進(jìn)步,我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新,每節(jié)課依舊是那些知識(shí)和方法學(xué)生久了就會(huì)感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,才能使體育課正真快樂起來。
     體育課總結(jié)(六):
     體育課總結(jié)
     作為大一新生,初來乍到。對(duì)大學(xué)選課不太了解,也許是出于對(duì)籃球的一向的熱愛,想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師,一名國家級(jí)裁判員。
     我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場上練習(xí),我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無味,生硬無聊,但我還是努力去聽,去理解,去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學(xué),我也從來沒有遲到過一次。
     臨近期末,在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前,我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完,但還是考得不理想。對(duì)于這樣的結(jié)果,只能說明我對(duì)規(guī)則掌握得還不夠。或許只是硬記,并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用。但是唯一值得我欣慰的是,我的確努力過了,認(rèn)真對(duì)待過。
     在之后的體能測試中,我拼命去跑,我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好,但也不是最差,而是在挑戰(zhàn)極限,也在超越自我,期望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足。
     其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法,就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試,并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反,我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中,至少班級(jí)的友誼賽中,我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判,練習(xí)多了,漸漸地就會(huì)熟練,對(duì)規(guī)則的理解也會(huì)更深了。
     雖然老師最后說,“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn)。因?yàn)槲矣鲆娏艘晃挥袀€(gè)性的優(yōu)秀的老師,還有她那有好處的籃球裁判課。
     體育課總結(jié)(七):
     體育課總結(jié)
     本學(xué)期我校體育教學(xué)工作從全面落實(shí)“健康第一”思想出發(fā),牢固樹立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則,進(jìn)一步從觀念上理解和認(rèn)識(shí)了實(shí)施素質(zhì)教育、改革課堂教學(xué)模式的關(guān)鍵性和重要性,在全面提高學(xué)生素質(zhì)的思想指導(dǎo)下,我校體育工作始終把提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點(diǎn)。根據(jù)學(xué)期工作計(jì)劃的要點(diǎn),很好地完成了各項(xiàng)工作目標(biāo)任務(wù),并取得優(yōu)異的成績?,F(xiàn)就本期學(xué)校體育工作做如下總結(jié):
     二、常抓不懈,推動(dòng)“二操一活動(dòng)”有序開展學(xué)?!皟刹僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要資料。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。一學(xué)期來,體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快,動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度,不斷改善廣播操動(dòng)作質(zhì)量,樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會(huì)議,加強(qiáng)體育檢查小組工作,定人定班定時(shí)間,督促兩操一活動(dòng)的正常開展,進(jìn)一步落實(shí)體育檢查結(jié)果每周點(diǎn)評(píng)制度。針對(duì)全年級(jí)廣播操質(zhì)量不高的狀況,透過組織全年級(jí)廣播操比賽,以比賽促質(zhì)量,大大地改善了全校做操質(zhì)量及組織紀(jì)律性。
     三、多方努力,齊抓共管,做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生用心進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施,也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學(xué)年度體育《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,提高我校體育《標(biāo)準(zhǔn)》成績,期初即特制定學(xué)?!督】禈?biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,要求各達(dá)標(biāo)班級(jí)認(rèn)真開展《標(biāo)準(zhǔn)》訓(xùn)練和測試工作,在校長領(lǐng)導(dǎo)下,由體育組牽頭,以一到六年級(jí)班主任為組織者,以任課體育教師為指導(dǎo),體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合,多方努力,齊抓共管,共同組織實(shí)施,用心發(fā)動(dòng)全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉,高要求、高質(zhì)量地完成推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》活動(dòng)。透過多方面的努力,本學(xué)期《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試順利進(jìn)行,成績優(yōu)良。
     四、抓好各業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)伍的競訓(xùn)工作,為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,做到教練員、運(yùn)動(dòng)員、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練場地器材四落實(shí),體育組及早地制訂了切實(shí)可行的計(jì)劃。
     五、重視場地器材建設(shè),當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》,逐步配齊體育器材設(shè)施,并切實(shí)落實(shí)體育室器材出借登記、管理制度。本學(xué)期,為貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試要求,學(xué)校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計(jì)等儀器。
     六、查漏補(bǔ)缺,重視學(xué)校體育檔案資料的整理使用和保管工作,迎接市體育學(xué)校工作綜合評(píng)估的自評(píng)、上報(bào)、驗(yàn)收。
     體育課總結(jié)(八):
     體育課總結(jié)
     學(xué)期,我校堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針。堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想;把體育教學(xué)工作放在應(yīng)有的位置;以構(gòu)建“和諧校園,讓學(xué)生快樂健康成長”為教育宗旨。全面地推動(dòng)學(xué)校的體育教育改革工作發(fā)展。
     學(xué)校體衛(wèi)工作,是教育教學(xué)工作的重要組成部分,它有著舉足輕重的作用。學(xué)期初,校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體衛(wèi)工作,十分重視;成立了以主管校長為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組、預(yù)防食物中毒工作領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校安全預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組;明確了工作目標(biāo),層層落實(shí),職責(zé)到人。同時(shí)對(duì)學(xué)校體育器材、場地進(jìn)行投資維護(hù),不斷完善。建立了良好的教育教學(xué)環(huán)境。
     在體育工作中,體育組的教師用心參加政治學(xué)習(xí),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)黨的政策和有關(guān)教育理論,做筆記經(jīng)常反思;使得教育教學(xué)工作能夠時(shí)刻圍繞學(xué)校整體教育工作進(jìn)行。在教育教學(xué)中,體育組的教師們,經(jīng)常在一齊認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課改》的有關(guān)理論,用心參加校內(nèi)外教研活動(dòng)和市、區(qū)教育局組織的學(xué)習(xí)觀摩活動(dòng)、教研組內(nèi),開展教研課評(píng)比活動(dòng);互相聽課取長補(bǔ)短,不斷提高教學(xué)水平。
     在以“健康第一”為指導(dǎo)思想同時(shí),我們狠抓課間操,做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動(dòng)課時(shí)間協(xié)助班主任抓廣播操訓(xùn)練,使得每一個(gè)學(xué)生都能夠用心投入到課間操鍛煉中來,并開展了廣播操比賽,強(qiáng)身健體,到達(dá)了較好的鍛煉效果。
     我校在學(xué)期初,就全面啟動(dòng)小學(xué)生陽光體育活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)工作,確保學(xué)生每一天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間;開展豐富多彩的課間體育活動(dòng),使更多的學(xué)生用心參與,努力達(dá)標(biāo)。在
    方案
    實(shí)施中,尊重學(xué)生的主體地位,以引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)為主,教師講授、指導(dǎo)為輔。讓學(xué)生多練、多動(dòng)、多想,充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長。豐富了學(xué)生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽,籃球選拔賽等小型多樣運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)開展了教工拔河比賽活動(dòng);不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心,提高了身體素質(zhì)。堅(jiān)持以田徑、籃球?yàn)閭鹘y(tǒng)項(xiàng)目的課余訓(xùn)練,做到四落實(shí),保證訓(xùn)練質(zhì)量,提高了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色,豐富學(xué)生的課余文化生活。嚴(yán)把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試關(guān),貫徹“學(xué)校教育要樹立健康第一”的指導(dǎo)思想,全體育組的教師圓滿地完成學(xué)年度《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的登統(tǒng)上報(bào)工作。合格率98%優(yōu)秀率29%良好率28%及格率41%。透過測試,使學(xué)生養(yǎng)成了用心參加體育鍛煉的習(xí)慣,提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
     在2013年年4月,?;@球隊(duì)在縣小學(xué)籃球賽取得第五名;5月學(xué)校乒乓球隊(duì)在體育組老師帶領(lǐng)下,參加了長興縣小學(xué)生乒乓球比賽獲得男子團(tuán)體第五名、女子甲組團(tuán)體第四名的好成績。10月第二屆學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在體育組和其他老師們不辭辛勞,用心組織全校各班學(xué)生,參加競賽活動(dòng);使得運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠圓滿成功,為學(xué)校參加縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了團(tuán)體第九名的好成績,順利取得甲級(jí)隊(duì)。
     本學(xué)期即將結(jié)束,成績只能說明過去,我們決心在上級(jí)正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下,依靠全體教師,以“新課改”為契機(jī),在一如既往地推動(dòng)學(xué)校體育教育改革的同時(shí),加大教科研力度,在體育教育教學(xué)工作中,“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開拓
    創(chuàng)新
    、不斷進(jìn)取”,“爭一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美,在新的一年里取得更大的成績而貢獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。
    體育課心得總結(jié)篇十三
    接到“三次備課兩輪打磨”活動(dòng)通知后,我們組的幾個(gè)體育老師立刻召開會(huì)議,認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校有關(guān)磨課的要求,課題確定后,我們圍繞如何把握教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)的重難點(diǎn)、如何處理教材、如何創(chuàng)設(shè)問題情境、如何合理安排教學(xué)時(shí)間等問題進(jìn)行了多次探討,拿出了最佳授課方案,集體制作課件,為磨課的成功奠定了基礎(chǔ)。一輪磨課結(jié)束,我們都坐到一起交流課后的感悟,不斷對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行調(diào)整,確保后一節(jié)課比前一節(jié)課有新的突破?!耙荒ァ苯Y(jié)束后,老師們都覺得教學(xué)過程流暢,結(jié)構(gòu)層次分明,環(huán)節(jié)布局緊扣教學(xué)的重難點(diǎn),但教師沒有大膽放手讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究,時(shí)間較緊張等,學(xué)科帶頭人張老師提出了一個(gè)讓師生互動(dòng)的建議,又花了很多時(shí)間幫我們改進(jìn)課件。針對(duì)這些情況,“二磨”的教師調(diào)整了教學(xué)結(jié)構(gòu),加大了課堂容量,把課堂設(shè)計(jì)為展現(xiàn)學(xué)生能力的舞臺(tái),師生互動(dòng)操作恰到好處。課堂環(huán)節(jié)有條不紊,層層推進(jìn),使學(xué)生在動(dòng)手、動(dòng)腦的實(shí)踐活動(dòng)中探索研究對(duì)象的變化規(guī)律。本次磨課,我們發(fā)揮了集體的智慧,磨出教師創(chuàng)新思維的火花,磨出教師合作交流的默契,磨出教師把握教材的深度,磨出教師揭開教材的高度。經(jīng)過磨課,我們感觸頗多:
    要磨出精品課,就必須鉆研教材,研究課程標(biāo)準(zhǔn),了解編者的意圖,才能設(shè)計(jì)出最佳的教學(xué)方案。在磨課中,為了得到更好的教學(xué)效果,我們花了不少心血,上網(wǎng)查找資料,撰寫教案,反復(fù)推敲,幾經(jīng)斟酌,深入到每一個(gè)細(xì)節(jié)。對(duì)如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、如何處理教材等,進(jìn)行了反復(fù)研討。這個(gè)過程就是教學(xué)能力提高的過程。其次,通過講課,評(píng)課,取長補(bǔ)短,借鑒他人的優(yōu)點(diǎn),使自己的專業(yè)水平得到更大的提高。
    由于新教材注重學(xué)生自己探索,彈性較大,教材內(nèi)容的補(bǔ)充、拓展和延伸有較大的空間。在磨課中,我們結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況,都進(jìn)行了大膽的嘗試,靈活處理教材,最大限度地發(fā)揮自己的教學(xué)特色,努力尋找適合自己的教學(xué)平臺(tái)。
    1、教學(xué)舊模式的慣性定勢(shì)還在教學(xué)中出現(xiàn)。
    2、在拓展學(xué)生思維、培養(yǎng)學(xué)生能力等方面尚需進(jìn)一步探討。
    3、備課中備學(xué)生沒有備教材處理得好。
    4、教學(xué)中的“問題”意識(shí)還需加強(qiáng),提高提問藝術(shù)。這次磨課,我們累著,但快樂著,因?yàn)槲覀冇辛耸斋@。
    體育課心得總結(jié)篇十四
    時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。一學(xué)期的體育課接近尾聲了,這學(xué)期的體育課帶給我的決不僅僅是兩套健美操或是身體素質(zhì)提高那么簡單,更重要的是一種心態(tài),一種對(duì)待鍛煉對(duì)待生活的心態(tài),自信,樂觀,永遠(yuǎn)把自己最為陽光最有魅力的一面勇敢的展現(xiàn)在人前。
    健美操看起來很美,跳起來卻是要下一番功夫的。第一堂課,我們從基本動(dòng)作學(xué)起,然后是各種組合……雖然只是基本的動(dòng)作,但是卻是整個(gè)健美操的基礎(chǔ),可是馬虎不得的。因此我學(xué)得特別認(rèn)真。健美操看起來是很輕松的跳,實(shí)際上跳的過程中每一塊肌肉都是用力的,松松垮垮跳出來的健美操肯定是沒有美感的。站立的時(shí)候,背肌、腹肌、腿部的肌肉都會(huì)感到力量,而做動(dòng)作的時(shí)候,這些地方同樣不能放松,要將動(dòng)作做得清楚到位,這樣才能展現(xiàn)出動(dòng)作的力度和美感。
    第一套健美操前三節(jié)基本是胡老師和蘇老師親自教的,在老師們不厭其煩的悉心指導(dǎo)下,我們?cè)谝魳返陌樽嘞卵驖u進(jìn),從單一動(dòng)作到組合,由慢到快,逐漸體會(huì)動(dòng)作與音樂結(jié)合在一起的美,同時(shí)心靈上的到了放松,享受著健美操的快樂。
    到第一套操最后一節(jié)的時(shí)候,我們認(rèn)識(shí)了可愛的實(shí)習(xí)老師王老師。她的教學(xué)風(fēng)格輕松愉快,但是很認(rèn)真。考完三級(jí)健美操,我們開始學(xué)習(xí)五級(jí)。王老師演示完后,我們個(gè)個(gè)瞠目結(jié)舌,覺得這是不可能完成的任務(wù)??墒窃谕趵蠋煵粎捚錈┑哪托闹笇?dǎo)下,我們一遍又一遍地練習(xí)、加強(qiáng)和鞏固,遇到不明白的地方就向老師請(qǐng)教,也漸漸取得了不小的進(jìn)步。
    健美操的動(dòng)作復(fù)雜多變,而且節(jié)奏感韻律感很強(qiáng),如果不復(fù)習(xí),只要一周時(shí)間就會(huì)把上節(jié)課的動(dòng)作忘光。因此,晚上的時(shí)候,我們總會(huì)三三兩兩的集合在樓道電梯間的空地上練習(xí)。開始我們只是數(shù)著拍子,后來干脆就下載了健美操的視頻,帶著電腦上陣,那種集體舞動(dòng)的場面尤為壯觀。
    愛美之心人皆有之,作為一名大二的女生,我更是渴望自己能夠向美的方向發(fā)展,用美來豐富自己的生活。健美操就是一種良好的手段,它輕松活潑、舒展優(yōu)美的姿態(tài)和高超的表演給人以美的享受,配上動(dòng)感的音樂,體現(xiàn)了它的節(jié)奏感和韻律感。歡快的音樂可以使人情緒興奮,讓人心情愉快,情緒高昂,跳完后更是酣暢淋漓。
    這學(xué)期的健美操課程就要結(jié)束了,但是在我的人生中,健美操已經(jīng)成為了重要的一部分。拋開這種有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處不談,一學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)使我對(duì)健美操產(chǎn)生了某種依賴。動(dòng)感的節(jié)拍,充滿活力的動(dòng)作,使我在緊張的學(xué)習(xí)之余的到了放松,緩解了壓力。這是一種美的享受,也給我了樂觀積極的心態(tài)。在以后的生活中,我還會(huì)不時(shí)的跳跳健美操的。
    總之,這學(xué)期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲,很多回味,很多感慨。感謝胡老師,感謝蘇老師,感謝王老師,感謝健美操,帶給我回憶與辛苦,快樂與成長,更在我的人生中增添了一抹律動(dòng)的青春,舞動(dòng)的奇跡。
    體育課心得總結(jié)篇十五
    光陰荏苒,一晃一學(xué)期已經(jīng)過去。回想這學(xué)期所做的工作,是為了今后工作和教學(xué)中不斷進(jìn)步和提高,下面就將工作情況總結(jié)如下。
    1、能夠模范的遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真完成學(xué)校安排的教學(xué)計(jì)劃和工作要求,努力教學(xué),積極鉆研業(yè)務(wù),教學(xué)水平不斷提高。
    2、這學(xué)期上級(jí)來我校各項(xiàng)檢查的工作較多,為此,我工作不分內(nèi)分外,積極主動(dòng),和其他老師交流合作,每次都能圓滿的完成檢查工作為學(xué)校的發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。
    1、為了上好每一節(jié)高效的體育課,教學(xué)中本著立足本崗,針對(duì)體育學(xué)科的特點(diǎn)和學(xué)生年齡特征、心理發(fā)展規(guī)律、興趣愛好等,奉獻(xiàn)給學(xué)生一個(gè)快樂、開放、互動(dòng)、自主、探究的體育課。
    2、了解學(xué)生、認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,深鉆教材,立足學(xué)生發(fā)展,從學(xué)生的角度來考慮教學(xué)。我深知要備好一節(jié)高效的課,就必須了解學(xué)生,了解學(xué)生主要是了解學(xué)生的思想情況和知識(shí)基礎(chǔ),同時(shí)還要了解各個(gè)學(xué)生的身體條件,意志品質(zhì)等方面的特點(diǎn)、差異及存在的問題。從學(xué)生實(shí)際出發(fā),制定教學(xué)要求,根據(jù)孩子們好動(dòng),愛玩的特點(diǎn),我把教材內(nèi)容利用游戲的形式展現(xiàn)在課堂上,這些游戲本身又具有很大的趣味性,同時(shí)針對(duì)性很強(qiáng),而且又是貫徹素質(zhì)教育的基本手段。既能培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力,又能鍛煉身體,可為學(xué)生的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。3在創(chuàng)新培養(yǎng)方面,我能利用課上的場地情景的設(shè)計(jì)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)參與訓(xùn)練的積極性。
    1、開學(xué)后學(xué)校對(duì)課外活動(dòng)的要求比較高,為此,我能精心準(zhǔn)備,根據(jù)學(xué)生的愛好認(rèn)真?zhèn)湔n。把大課間活動(dòng)的內(nèi)容搞的豐富多彩,為學(xué)生搭設(shè)了鍛煉的平臺(tái)和展示的空間,得到了領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生,家長的好評(píng)。
    2、在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我能主動(dòng)為各個(gè)班級(jí)挑選運(yùn)動(dòng)員,并放棄休息時(shí)間協(xié)助訓(xùn)煉。在短短的時(shí)間內(nèi)安全、順利地完成任務(wù),我所帶的幾個(gè)班級(jí)在運(yùn)動(dòng)會(huì)中全部取得第一名的好成績總之,這學(xué)期從學(xué)校的的實(shí)際出發(fā),為了學(xué)校的整體工作著想,本著在我想到的該我做的力爭達(dá)到最好,努力提高教學(xué)水平,搞好學(xué)校的體育教育。
    體育課心得總結(jié)篇十六
    xx年9月1日,懷著期盼和喜悅的心情,我來到了中心小學(xué),在一年級(jí)5班開始了我為期一個(gè)學(xué)期的教育實(shí)習(xí)生活。這樣的生活緊張而忙碌,但充實(shí)而快樂,盡管每天早出晚歸,時(shí)刻為教學(xué)和帶班費(fèi)盡心思,卻初次品嘗到了作為一名教師的快樂。不管是隊(duì)友們的課還是指導(dǎo)老師的課,都讓我留下了深刻的印象,學(xué)會(huì)很多實(shí)際的技巧和方法。語文教學(xué)指導(dǎo)老師潘玲玲老師是一位很有經(jīng)驗(yàn)的老師,她教會(huì)我很多書本上學(xué)不到的東西:在教學(xué)中付出的努力、當(dāng)中的感慨得失,是難以一一道出的;只有親身經(jīng)歷過,才會(huì)有屬于自己的深刻體會(huì),這些體會(huì)將會(huì)成為你人生中一筆寶貴的財(cái)富。
    愉快而又艱辛的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了,在這個(gè)學(xué)期里,我們順利完成了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在這幾個(gè)月的時(shí)間里,在教案的準(zhǔn)備和書寫上,在課堂的布置上,在課時(shí)的掌握上,都有了很大的提高。一個(gè)學(xué)期的時(shí)間,感受頗多。 現(xiàn)將實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下:
    在實(shí)習(xí)的兩個(gè)禮拜后我開始去聽課,在聽課過程中,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)聽課的老師都很認(rèn)真地做筆記,我作為一個(gè)實(shí)習(xí)生就更應(yīng)該認(rèn)真去學(xué)習(xí)。聽了一節(jié)課,我認(rèn)認(rèn)真真的幾下了授課老師講的內(nèi)容,并且認(rèn)真地對(duì)老師講課的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了思考評(píng)價(jià),寫下了自己的收獲及意見。雖然以前也有去聽課的經(jīng)歷,可是都沒有認(rèn)認(rèn)真真地去分析,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),原來從一節(jié)課中我們可以學(xué)到如此多的東西,無論是對(duì)教材的處理,還是是教學(xué)方法,與學(xué)生的交流等等,都使我受益匪。從每節(jié)課中,我都總結(jié)出經(jīng)驗(yàn),并將其轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí),無論這節(jié)課上得好還是欠佳,都有我值得學(xué)習(xí)的地方。
    進(jìn)行思考討論,并得出正確的結(jié)論,希望通過這一方法,能讓學(xué)生對(duì)知識(shí)有更深刻的了解,并能記得更牢。在開始,我的緊張導(dǎo)致我教學(xué)時(shí)經(jīng)常丟東拉西的,不過學(xué)生都很配合我,很活躍的回答我提出的問題,我慢慢地也鎮(zhèn)靜下來了,按照我的計(jì)劃,順利地開展我的課堂。就這樣,在愉快的氣氛中,我順利地結(jié)束了我的第一節(jié)課。在課后,我馬上找指導(dǎo)老師進(jìn)行討論。老師首先肯定了我的教法,這讓我很高興,同時(shí),老師也給出了很多中肯的意見,提出了我在上課過程中的一些失誤和不足,還有一些要注意的地方。老師的意見和建議讓我能馬上調(diào)整講課的思路,及時(shí)修改教案,更完善自己的教學(xué)。而我在上完每節(jié)課后,都會(huì)進(jìn)行反思,思考自己哪些地方做的好,哪些地方做得不足,并且一一記錄下來,為以后上課作參考。
    第一次當(dāng)班主任,我很多東西都不知道怎么去做。我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助,教會(huì)了我很多東西。一年5班的學(xué)生是一群熱情的孩子,在第一天就圍著我問個(gè)沒完。所以我很快就和我的學(xué)生熟悉起來了,就在一周后,我已經(jīng)基本上能吧我們班學(xué)生的名字記住了,因?yàn)樗麄兠總€(gè)人都很有特色。
    我作為班主任,主要的工作是:早上七點(diǎn)半到班,去監(jiān)督他們?cè)缱x,在上課期間,有時(shí)候要走到班上巡視上課況;可以說,做一個(gè)班主任,就是要把幾乎一天里的大半時(shí)間都放在學(xué)生身上,而且還要時(shí)刻注意學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活上的問題。主動(dòng)去引導(dǎo)和與學(xué)生交流,以便能更好的了解他們的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)時(shí)所存在的問題。
    體育課心得總結(jié)篇十七
    本學(xué)期我擔(dān)任初二7、8班,初三1―6班女生體育課的教學(xué)工作,負(fù)責(zé)全校體育的教學(xué)與教研工作,配合大家開展各項(xiàng)比賽等,在這一學(xué)期里有得有失,其間也有很大收獲,先總結(jié)如下:
    初三年級(jí)由于帶女生有過一年的經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在帶起來較順手,加上教研員鐘老師對(duì)我工作的大力支持,目前女生成績穩(wěn)步上升,其中2班最高,現(xiàn)在已達(dá)到92+了,本學(xué)期按照教研員的話“要讓每個(gè)學(xué)生都喜歡老師”,對(duì)照自己努力做天河區(qū)最好的老師。開動(dòng)腦精,要努力做到不討厭每一個(gè)學(xué)生,要讓每個(gè)學(xué)生都來上自己的課,做到不再課堂上生氣,不和學(xué)生生氣,要相信學(xué)生都是好學(xué)生,經(jīng)常鼓勵(lì)他們發(fā)現(xiàn)他們優(yōu)點(diǎn),漸漸的學(xué)生和我關(guān)系很融洽,那學(xué)生就愿意來上課,愿意練習(xí)成績就上去了。初三目前女生上課都很認(rèn)真,但有個(gè)別女生可能家境很好怕吃苦,乘機(jī)有點(diǎn)落后,下學(xué)期要想點(diǎn)辦法,讓她們能趕上大部隊(duì)。
    本學(xué)期我采取分層教學(xué)法受到很好的效果,每兩個(gè)班分成6排,成績最好的在第一排,每排8個(gè)人,每節(jié)課一個(gè)200米,跑到第一名就前進(jìn)一排,跑到最后一名就下降一排,同學(xué)們都看得見誰進(jìn)步誰退步了每節(jié)課都要計(jì)成績不停地看見他們成績?cè)谒⑿拢粋€(gè)月下來按最好成績?cè)倥抨?duì),這樣下來一學(xué)期她們由42秒,現(xiàn)在到38秒,而且在選項(xiàng)方面也有要求,第一排少練,或每排跑進(jìn)多少秒就少練,大家看起來都很愿意努力跑到好成績可以少練選項(xiàng),就沒那么辛苦,我要探索用少得利換取更大的收益。
    初二年級(jí)的教學(xué),在提高成績方面也和初三一樣辦,但在提高他們對(duì)體育課興趣方面,努力做到準(zhǔn)備活動(dòng)分組做,由小組長帶大家做既提高了他們的興趣又鍛煉了干部,還減少了老師的勞動(dòng)。這個(gè)辦法已經(jīng)在全校初一初二推廣了,但還做得不夠好,花樣太少,還需要改進(jìn)。在成績方面由于還沒有給他們練長跑,目前長跑很差,7班以前不是我?guī)У陌嗉?jí),相比與8班有較大差距,無論是上課氣氛還是成績有不小的差距,下學(xué)期要想辦法讓他們快點(diǎn)趕上來。
    這學(xué)期參加了每一次教研,學(xué)到了很多東西,尤其是看別人上課,然后大家討論上課與訓(xùn)練,一起交流對(duì)自己有很大的提高,今后要多參加教研,沒事多出去走走看看,看他們咋上課,咋處理課堂和課后事務(wù),全面地提高自己,不能局限于僅有的幾次教研,要主動(dòng)自己出去學(xué)習(xí),回來后總結(jié),現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展很快,要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),本學(xué)期再看課本收獲不小。
    本學(xué)期的教學(xué)與比賽取得了不錯(cuò)的成績,但也有些不足,比賽有點(diǎn)閉門造車,教學(xué)考慮學(xué)生方面還有點(diǎn)不夠,今后要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)做研究型、學(xué)習(xí)型、全能型學(xué)生喜愛,家長放心,領(lǐng)導(dǎo)和同事敬佩的好老師。
    轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)年的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了,在開學(xué)初的教學(xué)計(jì)劃的統(tǒng)一指導(dǎo)下,五年級(jí)的體育教學(xué)工作開展得較成功,但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作,特將本學(xué)年工作作以下總結(jié):
    五年級(jí)有學(xué)生56人,他們主要來源于附近的村隊(duì),因土生土長在農(nóng)村,個(gè)個(gè)生龍活虎,性格活潑好動(dòng),對(duì)體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣,因此,各項(xiàng)體育活動(dòng)很容易組織,各項(xiàng)活動(dòng)開展的很成功,也很出色。尤其是游戲活動(dòng)更是開展的有聲有色。
    1、備好了每節(jié)課,上好了每節(jié)課,嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān),積極總結(jié)好的教學(xué)方法。
    2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng),讓他們勞逸結(jié)合,充分發(fā)揮他們的積極性,主動(dòng)性,教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。
    3、善于發(fā)現(xiàn)特長生,培養(yǎng)精華,開發(fā)潛力,大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。
    4、注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣,提高了學(xué)生衛(wèi)生意識(shí)。每學(xué)年,都組織學(xué)生進(jìn)行身體檢查,建立學(xué)生身體健康檔案,做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識(shí),力圖能對(duì)學(xué)生的健康成長能起積極的促進(jìn)作用。每學(xué)年我們除開設(shè)好健康課之外,還充分利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育,對(duì)學(xué)生做好宣傳教育,并要求學(xué)生對(duì)照實(shí)行。
    1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理,課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。
    2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作,嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
    3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法,采用形式多樣,松緊適度,適合學(xué)生的方法,以激發(fā)學(xué)生興趣,提高教學(xué)效果。
    4、加強(qiáng)了課外實(shí)踐活動(dòng)的開展,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的一切有利條件。
    5、開展了一些豐富多彩的比賽活動(dòng),以加強(qiáng)學(xué)生的競爭,培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。
    做任何工作都是有得有失,有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過一學(xué)年的探究與發(fā)現(xiàn),我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問題:
    1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,有待進(jìn)一步的提高。
    2、學(xué)生人數(shù)至多,部分學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差,在運(yùn)動(dòng)場地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律,課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
    針對(duì)以上幾點(diǎn)不足,今后做到揚(yáng)長避短,克難奮進(jìn),爭取再接再勵(lì),把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。
    體育課心得總結(jié)篇十八
    時(shí)間過得很快,轉(zhuǎn)眼間來人大的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,回首本學(xué)期的體育課,感觸良多。
    對(duì)我來說,安靜提供給人讀書、思索的機(jī)會(huì),運(yùn)動(dòng)則使人敏捷、健康。所以,在憧憬美好的大學(xué)生活時(shí),我當(dāng)然對(duì)大學(xué)的體育方面做過了種種設(shè)想,并且至今仍充滿著期待。大學(xué)的體育課和高中時(shí)有很大的不同。它作為大學(xué)的一門必修課,是以讓大學(xué)生在忙碌的生活學(xué)習(xí)中堅(jiān)持鍛煉,提高其自身的身體素質(zhì),培養(yǎng)真正的德智體全面發(fā)展的綜合性人才為目的的。通過上體育課,一方面有利于我們大學(xué)生自身身體素質(zhì)的提高,擁有“革命的本錢”,另一方面也讓我們娛樂了身心,調(diào)劑了我們的大學(xué)生活,讓我們可以更加輕松的去繼續(xù)以后的學(xué)習(xí)、生活。高中時(shí)的學(xué)習(xí)壓力較大,所以體育課多半以自習(xí)形式度過,而大學(xué)的體育課則主要以教授我們一些基本的體育技能,掌握鍛煉身體的基本方法,讓我們能在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中依舊擁有一個(gè)良好的體魄。
    作為一名國防生,經(jīng)過開學(xué)初半個(gè)月的軍訓(xùn),我們比別人在身體素質(zhì)上擁有更多的優(yōu)勢(shì),還有良好的集體意識(shí),仍記得我們頂著火辣的太陽站軍姿的場景,一群人揮汗如雨跑五公里的豪邁與瀟灑,被教官罰一起做俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、端腹等時(shí)的豪杰義氣,還有體能訓(xùn)練后的渾身酸痛,一起患難與共之后,我們這幫大老爺們已經(jīng)建立起了兄弟般的情誼,我們已經(jīng)融入了這個(gè)集體,融入了國防生這個(gè)大家庭中,所以不管是什么時(shí)候,我們都會(huì)是以一個(gè)集體的身份出現(xiàn),以軍人的要求去要求自己,去完成體育課老師布置的體育項(xiàng)目的要求。
    在這學(xué)期的體育課中,我也學(xué)到了很多東西。我喜歡跑步,喜歡放下所有煩惱在跑道上肆意揮灑汗水的感覺,呼氣,吸氣,呼氣,吸氣。在規(guī)則的呼吸頻率中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是快樂的。帶著對(duì)跑步的這份特殊感情,我上了大學(xué)的第一節(jié)體育課,慢跑兩圈后,老師教了一些熱身的基本方法,然后教了我們關(guān)于中長跑的一些知識(shí),比如正確的起跑方法、起跑姿勢(shì),跑步途中應(yīng)該如何調(diào)整呼吸和終點(diǎn)的加速?zèng)_刺等,掌握了這些基本專業(yè)知識(shí),讓我對(duì)跑步又有了重新的認(rèn)識(shí);之后的幾節(jié)課中我們還學(xué)習(xí)了扔實(shí)心球,懂得了實(shí)心球不是光靠蠻力就能仍很遠(yuǎn)的,他需要你身體各部分的協(xié)調(diào)與配合,發(fā)揮各個(gè)部分的作用,放能取得理想的成績,這正如管理的經(jīng)驗(yàn),需要協(xié)調(diào)各個(gè)能級(jí)之間的關(guān)系,使它們都能發(fā)揮出自己最大的作用;還有后來的長拳,雖然動(dòng)作都不是很難,但是要把一套動(dòng)作完美的銜接起來,還是需要付出一定的汗水與努力的,我們一遍遍地跟著老師學(xué),到最后分成小組互相練習(xí),再到終于能自己完整的打出來,在這些活動(dòng)中,我們除了收貨到了知識(shí)之外,還收貨了友情和快樂。
    雖然在期中測試的時(shí)候不小心把腳扭傷了,耽誤了一部分的課程,但體育課還是帶給了我很多的感觸,一個(gè)學(xué)期即將過去,大學(xué)生活也將只剩下它的八分之七。展望過去,我對(duì)輕盈走過的這半個(gè)年頭還算基本滿意。對(duì)于體育課上所學(xué)的所練的所玩所高興的,我也都將一一記在心里。畢竟大學(xué)四年不能只用來呆在宿舍里享樂悠閑,也不可只用來學(xué)習(xí)、做作業(yè)。在這段人生中最珍貴的時(shí)間里,應(yīng)當(dāng)注意的該是全面提升自己,為將來創(chuàng)造出創(chuàng)造價(jià)值的可能性。從這一層面講,大學(xué)體育應(yīng)該而且必須被我們重視,這樣才能以一個(gè)很好的身體素質(zhì)承載起一個(gè)好的心理素質(zhì)進(jìn)而獲得暢想未來的資本。
    這便是我的大學(xué)體育觀。在此,以歡快的語調(diào),祝福自己未來的大學(xué)生活!
    感謝體育課!感謝體育部的所有老師!
    

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