總結(jié)是一面鏡子，它能夠反映出我們的優(yōu)點(diǎn)和不足，讓我們更好地成長。閱讀過程中，積極思考和提出問題，加深對(duì)文章的理解。在研究這些總結(jié)范文時(shí)，我們可以注意一些寫作技巧和語言表達(dá)的特點(diǎn)。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇一
筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作......鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇二
為期兩天的20xx年新生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)終于結(jié)束了，在這兩天的培訓(xùn)工作中，我主要擔(dān)任聯(lián)絡(luò)員的職務(wù)，還有就是負(fù)責(zé)舞廳的申請(qǐng)、組號(hào)的打印、電腦和燈光的控制以及協(xié)助工作人員布置會(huì)場(chǎng)、引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)入會(huì)場(chǎng)等。
總結(jié)這次培訓(xùn)，總體方向上是成功的，學(xué)員們?cè)谧詈蟮母惺艿陌l(fā)言中也說到這次培訓(xùn)他們學(xué)到了很多知識(shí)，無論是學(xué)習(xí)還是工作、生活上的方方面面。但是，不足之處還是會(huì)有的，這是不可避免的。
1.作為聯(lián)絡(luò)員，我沒有做好承辦方與學(xué)員之間的橋梁作用，不僅給上級(jí)帶來很多的麻煩，也給學(xué)員們帶來了不良的影響，影響到我們部門的形象，也使一些學(xué)員產(chǎn)生埋怨的心理。其次，我沒有更好地與學(xué)員融合在一起，只有在戶外拓展這一活動(dòng)中才真正地和他們打成。
2.作為工作人員，我還是缺乏主動(dòng)性，在昨晚自己的工作后，沒有去幫助其他正在忙的同事，即使自己沒找到新的工作的時(shí)候。
3.作為承辦方中一員，我沒有深入了解這次培訓(xùn)的意義，沒能正確地引導(dǎo)學(xué)員積極參與，在學(xué)員的思想方面上沒能做好工作。
在這次培訓(xùn)的工作中，也有很多的閃亮點(diǎn)。常說，一個(gè)集體的好壞主要看它的凝聚力。而在這次培訓(xùn)的工作中，我們部門的凝聚力得到了很好的考驗(yàn)，而我們也順利地通過了這場(chǎng)考驗(yàn)?；I備一項(xiàng)活動(dòng)是很辛苦的，活動(dòng)的工作也很多，煩瑣，但是，我們每一位成員都沒有抱怨，大家一起，沒有脫離組織，多辛苦都堅(jiān)持了下來。雖然在工作中有些人的口氣是有點(diǎn)過激，但不影響我們之間的團(tuán)結(jié)，都能夠理解和包容其他人。
這次培訓(xùn)活動(dòng)給我的印象很深，特別是戶外拓展這一環(huán)節(jié)。兩天的培訓(xùn)工作我們是很辛苦，很困，但是，這畢竟是我們搞的第一個(gè)大型活動(dòng)，而且也舉辦的比較成功，雖然是有一些不愉快的事發(fā)生。我們的付出沒有白費(fèi)，我們的工作得到了大多數(shù)學(xué)員的肯定。而且在這次活動(dòng)中我也學(xué)到了很多知識(shí)——如何溝通，如何建設(shè)好班級(jí)，把班級(jí)班風(fēng)、班貌搞好。其中令我印象最深的就是戶外拓展，在這環(huán)節(jié)中，我和我學(xué)員們一起跑，一起闖關(guān)，大家有說有笑，也在這一環(huán)節(jié)我們才真正地融合在一起，因?yàn)樵谄渌沫h(huán)節(jié)中，我們大家都沒什么機(jī)會(huì)可以和隊(duì)員一起暢所欲言。
今次培訓(xùn)的圓滿結(jié)束，我們都吸收到了很多經(jīng)驗(yàn)，這為我們以后的工作打下了很好的基礎(chǔ)，我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸材鼙苊庖恍┎槐匾氖д`，把活動(dòng)搞得更完美!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇三
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。。鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊！
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇四
這個(gè)學(xué)期一直忙碌著，但我不覺得自己有多累，一直忙碌著，卻一直很積極樂觀的生活著，很充實(shí)，因?yàn)?，我感覺我的工作很有意義。學(xué)生會(huì)的工作對(duì)我來說是一份豐厚的獎(jiǎng)賞，收獲的是工作中得到的經(jīng)驗(yàn)和從中磨練出來的品質(zhì)，更是在工作中和同學(xué)們培養(yǎng)出來的深厚的感情。
不知不覺，在學(xué)生會(huì)工作已快一個(gè)學(xué)期時(shí)間了?；厥资湃ト杖找挂梗幻鈱?duì)自己這一年來的改變感到驚喜，我們?cè)谝淮未蔚膱?jiān)持不懈中培養(yǎng)出了吃苦耐勞的精神，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量，在一次次的探索實(shí)踐中，從羞于啟齒，膽小怕事的小學(xué)生成長為大膽成熟，善于交流的青年，從不計(jì)較后果行事到懂得責(zé)任與義務(wù)，這些成長的足跡讓我們歷歷在目。習(xí)慣了讓工作變?yōu)樯钪杏幸饬x的一部分，這大概就是成長吧!
當(dāng)然，在這些日子的工作中，我會(huì)有想退縮，想放棄的時(shí)候有時(shí)候。有時(shí)候怨工作太苦太累，怨工作太不體面。有時(shí)候甚至不知道在忙些什么，搞得飯也吃不好，覺也睡不好，耽誤了學(xué)習(xí)，還得不到好處??但是，但安靜的時(shí)候，覺得自己的工作很有意義?，F(xiàn)在回想起來，很慶幸當(dāng)時(shí)沒有輕易放棄，自身也多了一份穩(wěn)重。
這學(xué)期，這種真實(shí)的實(shí)踐給我們帶來如此豐富的經(jīng)歷，感受著進(jìn)步的快樂，體驗(yàn)著步步成長的樂趣。多些勇敢，少些膽怯;多些穩(wěn)重，少些輕浮;多些實(shí)際行動(dòng)，少些夸夸其談;多些合作交流，少些孤立偏見;多些服務(wù)精神，少些自私自利;多些寬容體諒，少些斤斤計(jì)較??這就是我們的收獲。
這些日子的工作，有苦，但更多的是甜??自從大一開學(xué)進(jìn)入學(xué)生會(huì)以來，差不多有半年多的時(shí)間了。起初進(jìn)入學(xué)生會(huì)的目的就是想多學(xué)點(diǎn)東西，鍛煉鍛煉自己，充實(shí)自己的大學(xué)生生活。那個(gè)時(shí)候總是覺得很好奇，到底學(xué)生會(huì)是個(gè)什么樣子的組織。后來進(jìn)入了科技協(xié)會(huì)當(dāng)了一名干事，感覺到了自己有一份責(zé)任。在學(xué)生會(huì)里其實(shí)也學(xué)到了不少東西，而且也很佩服各位部長的能力，覺得他們都很有領(lǐng)導(dǎo)能力。每次我們接到工作任務(wù)后，都是會(huì)努力做好，因?yàn)橹挥猩舷乱粭l心，才能把我們科技協(xié)會(huì)做的更好。
但是有時(shí)候也會(huì)覺得工作挺辛苦的，也有些枯燥。但我想，這就是工作吧。以后走上了社會(huì)，真正有了自己的工作后，一定也是這樣，可能每天都是重復(fù)著相同的事物，但這就是生活，所以我們要學(xué)著在這其中找尋一些“調(diào)味劑”。在與師兄師姐交流的過程中，可以學(xué)到不少經(jīng)驗(yàn)。他們大部分都很支持我們的工作，對(duì)我們也很熱情，真的很感謝他們。
我想學(xué)生會(huì)讓我體驗(yàn)到了許多，也學(xué)到了許多，所以雖然工作有些枯燥，有些辛苦，但我會(huì)繼續(xù)好好干下去的，我會(huì)努力做的更好。
歲月如梭，猶如白駒過隙。此時(shí)此刻，往事云煙卻又歷歷在目，現(xiàn)在仍能記起大一毅然決然地加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份信心與激情。自從剛來學(xué)校的一個(gè)月后我就在學(xué)生會(huì)干事情。時(shí)過兩年多，學(xué)生會(huì)不斷的有人出，有人進(jìn)，而我依舊滿懷著對(duì)學(xué)生會(huì)的工作激情，留守在最后一班崗位上，只是兩年多的工作經(jīng)歷使我處在環(huán)保部部長的職位上更添加一份成熟與自信!
下面是我在學(xué)生會(huì)工作兩年的一些心得體會(huì)：
尚清晰地記得大一要加入學(xué)生會(huì)那時(shí)，我是在圖書館的閱覽室里無意中聽到有學(xué)長電話回復(fù)別人的內(nèi)容。有新生問他，要加入學(xué)生會(huì)，是加入總院好呢，還是系級(jí)的好，從學(xué)長的回答中看得出來，他也是有過經(jīng)歷的人，從各方面給那位同學(xué)做了回答：還是加入系級(jí)的要好一些，別看加入總院的，在別人看來可能會(huì)更風(fēng)光，更有實(shí)力，是那里畢竟是人比較多，可能讓你發(fā)揮才能的機(jī)會(huì)不多，只能整天當(dāng)跑腿;可是加入系級(jí)的學(xué)生會(huì)，可以更好的為系里的老師同學(xué)服務(wù)，更加接觸一些系里的老師，讓你展示才華的舞臺(tái)更大。所以，我最后選擇，加入現(xiàn)在的學(xué)生會(huì)，歷史證明，我的選擇是正確的，我不后悔不遺憾。不管是和我同級(jí)的玩得比較好的我們?cè)旱耐瑢W(xué)也好，還是比我小一級(jí)的師弟也好，加入校學(xué)生會(huì)最終還是無聊地離開，有的沒有堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期。
其次，學(xué)生會(huì)的成員必須具備的幾種素質(zhì)：
一是積極主動(dòng)性性。學(xué)生會(huì)培養(yǎng)的是綜合性人才，這就要求學(xué)生會(huì)成員必須具備積極主動(dòng)性性，要學(xué)會(huì)去積極自主獨(dú)立地去思考問題，去解決問題，不要什么事別動(dòng)的去完成。平時(shí)要注重去培養(yǎng)，去鍛煉，不斷地去提高自己;勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)干事的人固然是好的，最后也未必能在換屆時(shí)脫穎而出，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)干部必須學(xué)會(huì)積極主動(dòng)，去自己處理問題，聽別人指揮的人永遠(yuǎn)只能被牽著走，認(rèn)真并不是成功的唯一要素。
二是要具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。學(xué)生會(huì)是一個(gè)需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體，需要每一位成員具有團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，因?yàn)椴还苁裁词?，一個(gè)人的力量是肯定不行的，即使去做了，效果肯定會(huì)比大家去做藥差很多。這是至關(guān)重要的。
三是要有責(zé)任心、熱情。其實(shí)，坦然的說，學(xué)生會(huì)的大部分事情，只要你有熱性，有責(zé)任心，幾乎每個(gè)人都可以把它做好，關(guān)鍵是愿不愿意去干，有沒有責(zé)任心。一個(gè)缺乏責(zé)任心，沒有多少熱情的人，是干不好事情的。
此外，也要注意學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。不論是自己的專業(yè)知識(shí)，還是其他各個(gè)方面，都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，去培養(yǎng)，去增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生會(huì)無論在評(píng)優(yōu)還是提干的時(shí)候，總會(huì)有人后悔自己當(dāng)年沒有好好學(xué)習(xí)，以至于在工作上花費(fèi)了很多精力時(shí)間，到頭來沒有被留下來。許多同學(xué)，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)的事情，到頭來掛了科目，這很不好。
再次，我想談一下，對(duì)本屆學(xué)生會(huì)的一些看法。
本屆學(xué)生會(huì)，總的來說，比較好，我還是比較滿意的。這一屆的部長們，都很有才華，很有干勁，做起事情來，比較踏實(shí)，這是我所欣慰的，我相信，我們這一屆能夠很好得率領(lǐng)大家完成好各項(xiàng)任務(wù)，同時(shí)，我也相信，部長們一定會(huì)有能力非常突出的同學(xué)來接人下一屆的學(xué)生會(huì)工作，把工作做好。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇五
雖然早訓(xùn)是累的、是困的、是餓的。累是因?yàn)楹芫脹]運(yùn)動(dòng)，突然跑步還真讓我有點(diǎn)吃不消，還好是女生帶隊(duì)，所以速度不是很快，不然真就趴在那了，不過因?yàn)樘鞖獗容^冷，所以跑兩圈還是很舒服的。還記得我們第一天早訓(xùn)時(shí)，男生跑三圈，他們跑完反映非常大，因?yàn)樗麄兙褪窃谀且恢贝瓪?，看得出，現(xiàn)在的人啊，真的是很久沒運(yùn)動(dòng)了。最后一天我們是圍繞篤行湖跑一圈，雖然路程有點(diǎn)遠(yuǎn)，但是風(fēng)景好，空氣清新，讓人心曠神怡。困是因?yàn)?，五點(diǎn)四十起來，晚上大概十一點(diǎn)睡，讓我很舍不得床啊，我親愛的床，墊了三床被子，非常舒服、暖和的，真的讓我想賴床。并且天氣比較冷，又飄雨，所以被窩是我的天堂，起床是一個(gè)不斷掙扎的過程，最后還是一狠心起來了，然后跑到風(fēng)雨足球場(chǎng)，我就在不停地打哈欠，好困好困，然后模模糊糊的上早自習(xí)，上課。一天人就不是很清醒，只想睡覺。不過我還是很慶幸的，因?yàn)槲覀兣赃吺切Ｗo(hù)衛(wèi)隊(duì)的，他們比我們來的早，因?yàn)槲覀兞c(diǎn)一十天還么怎么亮，但是我們到操場(chǎng)時(shí)，他們護(hù)衛(wèi)隊(duì)的早就集合了，并且還在訓(xùn)練，頓時(shí)，心里平衡了，覺得上天還是公平的。餓是因?yàn)椋嗌掀唿c(diǎn)二十集合，而早訓(xùn)是七點(diǎn)一十解散，所以只有餓肚子啦，沒辦法啊，我們不敢遲到啊，好可憐的。并且我最可憐的是第一二節(jié)還有課，我悲催啊，反正老天就是不照顧我。
但是早訓(xùn)還是有歡笑、有收獲、有不舍。我們大家一起做游戲，一起出壞主意懲罰人，當(dāng)看到別人被懲罰時(shí)我們還是挺滿意的，嗯嗯，覺得把自己快樂建立在別人痛苦時(shí)，爽啊、爽啊、爽啊!雖然有時(shí)還是會(huì)冷場(chǎng)，不過大家也沒有很介意，畢竟我們還是笑的多啊，何必這樣斤斤計(jì)較了。一般早訓(xùn)快結(jié)束時(shí)大家都是沒感覺的，因?yàn)槲覀冞€想看處罰人。收獲是認(rèn)識(shí)了新的朋友，大家不同的部門不同的專業(yè)，可能短短四天我們感情不是很深，但是大家偶爾碰見可以相視一笑、打聲招呼還是挺好的。不舍確實(shí)挺不舍得，雖然大家在一起只有短暫的天，但是在這四天，我們一起累過，一起笑過。特別是最后一天學(xué)長做早訓(xùn)匯總報(bào)告，那時(shí)突然思想到我們要散了，以后早上不能再這么笑了，真的很不舍得，心情還是有點(diǎn)低落。不過一想到以后不要早起了，還是有所釋懷的，并且大家都在一個(gè)學(xué)院，還是經(jīng)常能碰面的。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇六
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。。鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊！
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇七
晨訓(xùn)就是通過一些列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性和困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓全體學(xué)生干部全身心的投入。通過這種方式，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷的認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓所有學(xué)生干部感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真正感受到院學(xué)生會(huì)這個(gè)團(tuán)體的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全體學(xué)生干部的活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
院學(xué)生會(huì)的大一新成員
10月8日至10月13日
田徑場(chǎng)
提高所有學(xué)生干部的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力
1、第一天由各部門負(fù)責(zé)人，帶領(lǐng)自己部門新成員在田徑場(chǎng)集合，進(jìn)行晨訓(xùn)分組，再以組為單位進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我介紹。然后各組派一名成員上臺(tái)對(duì)所有組員進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，時(shí)間不能超過兩分鐘，最后以組為單位進(jìn)行節(jié)目表演。
2、第二天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)，進(jìn)行游戲。
游戲名稱是：大腳板。
道具：3米長的板子、秒表；
游戲方法：每個(gè)部門派五名學(xué)生（三男兩女），踩在大腳板上面，拉著繩子，聽從裁判發(fā)令，出發(fā)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式通過五十米距離，時(shí)間最短的獲勝！
游戲目的：提升所有學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作能力和執(zhí)行能力。
3、第三天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)。為提升當(dāng)代大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，美化校園環(huán)境，組織全體學(xué)生干部進(jìn)行“彎彎腰，伸伸手”活動(dòng)。由環(huán)保部負(fù)責(zé)。
道具：一塊秒表，一根繩子（用來標(biāo)記比賽的終點(diǎn)）
方法：讓隊(duì)員們緊密的圍城一圈，包括每組的負(fù)責(zé)人在內(nèi)；讓每位隊(duì)員的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀Ｈ缓蟠蠹乙黄鹣驁A心邁三大步，同時(shí)提醒大家已圍好的圓圈不要被破壞，破壞即為失敗。邁步時(shí)由裁判統(tǒng)一口令，不得自行行動(dòng)。邁完后，裁判發(fā)令集體移動(dòng)二十米，時(shí)間最短的隊(duì)伍獲勝。獲勝隊(duì)伍中的每一人可以在現(xiàn)場(chǎng)隨意找一位學(xué)生干部上臺(tái)表演節(jié)目（不分新生與老生）。
游戲目的：是小組充滿活力，創(chuàng)造融洽的氣氛，為以后學(xué)生會(huì)活動(dòng)的開展奠定良好的基礎(chǔ)，讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
干部的體能，考驗(yàn)了新生干部的毅力，培養(yǎng)了新生干部的紀(jì)律性和集體意識(shí)，更是為了加強(qiáng)新生干部對(duì)校園周圍環(huán)境的了解，擴(kuò)大我院在星沙的影響力。全體新生干部進(jìn)行慢跑星沙的活動(dòng)。有院學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部、治安分隊(duì)、紀(jì)檢部的成員在十字路口與隊(duì)伍周圍維護(hù)次序保障安全。
6、第六天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)。各組整隊(duì)。各組出一名代表，然后五個(gè)或五個(gè)以上的組的代表組成一支籃球隊(duì)，參加“團(tuán)結(jié)”杯籃球賽，其余組員負(fù)責(zé)當(dāng)拉拉隊(duì)員。增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)同學(xué)們之間的感情，同時(shí)也是增強(qiáng)學(xué)生干部的身體鍛煉意識(shí)。在比賽結(jié)束后各隊(duì)派出一名女生進(jìn)行定點(diǎn)投籃，最終勝利隊(duì)伍中的所有球員及個(gè)人可以一人邀請(qǐng)出一位學(xué)生干部，出來展示才藝或其他。最后進(jìn)行晨訓(xùn)總結(jié)，進(jìn)行表彰。
1、本次晨訓(xùn)各負(fù)責(zé)人必須注意好本組所有成員的安全。
2、各部門負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)本次晨訓(xùn)的紀(jì)律性，對(duì)多次遲到或缺席者予以相應(yīng)的懲罰。在活動(dòng)開始前請(qǐng)假者視為缺席。
3、在活動(dòng)中提醒所有同學(xué)注意安全。
4、活動(dòng)過程中，出現(xiàn)成員受傷或其他原因不能堅(jiān)持的，可將情況如實(shí)報(bào)告給本次晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人，在體育場(chǎng)周圍休息，以保證本次晨訓(xùn)的正常進(jìn)行。
5、每次晨訓(xùn)后，各組負(fù)責(zé)人將活動(dòng)缺席名單交給體育部匯總，體育部匯總后將相應(yīng)人員轉(zhuǎn)交給相應(yīng)部門的負(fù)責(zé)人，對(duì)晨訓(xùn)無故缺席或晨。
跑無紀(jì)律的個(gè)人，可直接取消其競(jìng)選資格。
6、各組隊(duì)員需自帶飲用水。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇八
近年來，隨著全球化進(jìn)程的推進(jìn)和國內(nèi)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，扎根于國內(nèi)的金融市場(chǎng)日益顯得重要且復(fù)雜。而金融工程師 （Financial Engineer, FE）作為金融市場(chǎng)的中堅(jiān)力量，其專業(yè)水平與素質(zhì)就顯得尤為重要。在這樣的背景下，學(xué)校舉辦了一系列的FE晨訓(xùn)課程，為同學(xué)們提供了學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。本文將從兩個(gè)方面，晨訓(xùn)課程中的學(xué)習(xí)收獲和機(jī)器學(xué)習(xí)在金融工程中的應(yīng)用，闡述我對(duì)此次晨訓(xùn)課程的體會(huì)心得。
首先，這些晨訓(xùn)課程讓我獲益良多。在經(jīng)濟(jì)全球化和信息化的背景下，金融市場(chǎng)日益復(fù)雜化，更加需要FE的綜合素質(zhì)和高超技能。而晨訓(xùn)課程旨在提高我們的綜合素質(zhì)，使我們更好地適應(yīng)日益變化的金融市場(chǎng)。在晨訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了金融市場(chǎng)的基本知識(shí)，例如選股購買、風(fēng)險(xiǎn)管理等方面的內(nèi)容。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)金融市場(chǎng)有了更深入的了解，并學(xué)會(huì)了通過科學(xué)合理的方法進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)控制。另外，晨訓(xùn)課程還加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在課程中，我們通過小組討論和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目合作，學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中合作共事，提高工作效率和解決團(tuán)隊(duì)合作中的問題。這無疑是我們作為FE所需具備的一項(xiàng)核心素質(zhì)。
其次，晨訓(xùn)課程中介紹了機(jī)器學(xué)習(xí)在金融工程中的應(yīng)用，讓我領(lǐng)略到了技術(shù)革新的力量和智能化時(shí)代的到來。金融工程與機(jī)器學(xué)習(xí)的結(jié)合，不僅為金融市場(chǎng)提供了更精確和高效的服務(wù)，也為FE的工作帶來了更大的發(fā)展空間。通過機(jī)器學(xué)習(xí)，金融市場(chǎng)預(yù)測(cè)變得更加準(zhǔn)確，風(fēng)險(xiǎn)管理變得更加智能。例如，通過大數(shù)據(jù)分析和人工智能算法，可以更加精確地預(yù)測(cè)股票的漲跌幅度，為投資者提供更好的投資建議。而且，機(jī)器學(xué)習(xí)還可以對(duì)金融市場(chǎng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的風(fēng)險(xiǎn)，并采取相應(yīng)措施進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)控制。晨訓(xùn)課程中介紹的這些機(jī)器學(xué)習(xí)技術(shù)的應(yīng)用，讓我深感技術(shù)的進(jìn)步和智能化的未來。
總而言之，通過這次晨訓(xùn)課程，我不僅加深了對(duì)金融市場(chǎng)的認(rèn)識(shí)，更明確了自己作為一名FE所需具備的專業(yè)素質(zhì)和綜合技能。同時(shí)，晨訓(xùn)課程還讓我了解到機(jī)器學(xué)習(xí)對(duì)金融工程的重要性和作用。隨著科技的不斷發(fā)展和金融市場(chǎng)的日益復(fù)雜化，我們FE需要與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己的技術(shù)素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。只有這樣，我們才能在金融市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，并為金融市場(chǎng)的穩(wěn)定發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。晨訓(xùn)課程是我獲得這些專業(yè)知識(shí)和思維方式的重要途徑，也為我以后的職業(yè)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。我相信，在不久的將來，我將能夠在金融工程領(lǐng)域取得巨大的成就，并以自己的智慧和才能為行業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇九
時(shí)間過得真快，到今天截止，一周的cad制圖大作業(yè)實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，現(xiàn)在回想起剛進(jìn)機(jī)房的那懵懂，自己都覺得好笑。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，面對(duì)綜合量大點(diǎn)的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個(gè)一個(gè)命令的學(xué)，課后的練習(xí)也沒有涉及到前后的知識(shí)，知識(shí)的連貫性不大，當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用時(shí)，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的有點(diǎn)陌生。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十
為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)、院團(tuán)委各部門間的了解，提升學(xué)生干部整體的凝聚力。增強(qiáng)參加儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員的綜合素質(zhì)。
每天6:20―7:00 一周（具體晨訓(xùn)開始時(shí)間待定）
學(xué)校足球場(chǎng)
參加競(jìng)選院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)儲(chǔ)備干部的所有人員
天晴：
1.集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。
2.圍繞操場(chǎng)跑兩圈，做為熱身運(yùn)動(dòng)。
3.做一些團(tuán)隊(duì)小游戲。
雨天：
暫停晨訓(xùn)，時(shí)間延期。
第一天：自我介紹
姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，但不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等?？蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣?。
認(rèn)識(shí)他嗎
第二天：猜數(shù)字
第三天：小馬過河
這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。首先要大家八個(gè)人一組，排成一列，從第二個(gè)人開始一只手搭在前一個(gè)人的肩上，另一只手拉住前一個(gè)人的腿或褲腳，隊(duì)伍中的每個(gè)人以單腳跳的形式跳向終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
第三天：松鼠房子
15人為一組全組人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。 獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒了房子的松 鼠要有懲罰。
第四天：交頭接耳
組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表 上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話。
第五天：泡泡連
人數(shù)：可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數(shù)太多的，比如18，12，24之類的參與游戲的伙伴站成一排，全場(chǎng)所有的觀眾一齊參與。
當(dāng)主持人一發(fā)口號(hào)：泡泡連啊。
所有觀眾齊答“連哪里呀”
主持人看形勢(shì)，比如：答“連3個(gè)呀”，如果是以17人參加游戲?yàn)槔?，那么就要淘?人，剩下來的人接著玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4個(gè)人為最后的冠軍。
注：這個(gè)游戲一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過3人。
1、前期工作準(zhǔn)備充分，后期工作也籌備就緒。
2、場(chǎng)地寬闊，時(shí)間充裕，積極性高。
3、活動(dòng)得到大家的支持與肯定。
八．活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、為了更好的對(duì)儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員進(jìn)行考核，要嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度（若出現(xiàn)遲到、早退現(xiàn)象，給予批評(píng)，并進(jìn)行記載，無故曠勤者取消競(jìng)選資格）。
2、人員比較多，場(chǎng)地寬廣，為了安全，方便管理，跟部門一定要相互協(xié)調(diào)保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行。
3、活動(dòng)期間，大家不能只顧著自己的部門，要顧及創(chuàng)協(xié)整個(gè)大集體。
4、活動(dòng)過程中，各部門一定要協(xié)調(diào)到位，調(diào)動(dòng)全體的積極性。
策劃人：xx
二〇xx年四月
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十一
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作......鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十二
晨訓(xùn)是一種讓人養(yǎng)成早起習(xí)慣，保持健康身體，提高工作、學(xué)習(xí)效率的訓(xùn)練方式。經(jīng)過幾次晨訓(xùn)，我深深認(rèn)識(shí)到晨訓(xùn)對(duì)個(gè)人的重要性。早起晨練可以幫助人們提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力和耐力，改善身體各系統(tǒng)的機(jī)能。此外，晨訓(xùn)還有益于提高人的精神狀態(tài)和工作效率，全身心進(jìn)入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)，更有意義地度過一天。
段二：晨訓(xùn)的好處
晨訓(xùn)可以有效改善身體健康狀況。早上的空氣清新，氧氣含量高，利于鍛煉身體。通過早晨鍛煉可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。而且晨訓(xùn)可以幫助人們更好地調(diào)整狀態(tài)，提高工作和學(xué)習(xí)效率。人早上剛醒來，精神比較好，頭腦比較清醒，大腦對(duì)信息的處理能力較強(qiáng)，因此在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，能夠更容易集中精力，事半功倍。
段三：晨訓(xùn)帶給我的改變
進(jìn)行晨訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)自己的生活習(xí)慣發(fā)生了積極變化。以前因?yàn)椴辉钙鸫捕３＿t到，上課或上班前依舊打磕睡，導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)效率低下。而自從開始晨訓(xùn)之后，我有了充足的精神和活力，早上早早起床，做好運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后洗漱整理，開始一天的工作或?qū)W習(xí)。我覺得整個(gè)人狀態(tài)變得更好，思維更加清晰，身體更加健康。晨訓(xùn)改變了我的生活方式，也幫助我更好地適應(yīng)了快節(jié)奏的社會(huì)生活。
段四：克服晨訓(xùn)困難的方法
盡管晨訓(xùn)的好處多多，但是堅(jiān)持起床可能會(huì)是一個(gè)難題。為了克服晨訓(xùn)的困難，有幾個(gè)小技巧可以幫助我更容易起床。首先，制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表，早睡早起，保證充足的睡眠。其次，找到一個(gè)合適的早起鬧鐘，習(xí)慣性地用音樂或聲音喚醒自己，幫助起床。再次，與朋友互相約定，一起參加晨訓(xùn)，互相督促，一起度過美好的早晨。最后，培養(yǎng)一種堅(jiān)持的意志力，告訴自己晨訓(xùn)對(duì)自己的好處，并使其成為一種習(xí)慣。只有克服困難，才能夠享受到晨訓(xùn)的益處。
段五：總結(jié)晨訓(xùn)的心得體會(huì)
晨訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘁嫣帲淖兞宋业纳钅Ｊ?。通過晨訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了自己的體質(zhì)，還改善了精神狀態(tài)，提高了工作和學(xué)習(xí)效率。堅(jiān)持晨訓(xùn)可以讓我更好地適應(yīng)社會(huì)生活的節(jié)奏，更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。雖然晨訓(xùn)的開始可能會(huì)困難，但只要堅(jiān)持下去，克服困難，一定能夠享受到晨訓(xùn)的好處。我相信通過晨訓(xùn)，不僅可以改善自己的生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)出堅(jiān)持和持之以恒的品質(zhì)，成為更好的自己。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十三
鍛煉xx級(jí)新生系干的辦事能力，提高組織紀(jì)律性，提高學(xué)生干部整體水平，增強(qiáng)系學(xué)生干部之間的聯(lián)系，增強(qiáng)12級(jí)學(xué)生干部之間的聯(lián)系，便于以后組織、安排工作，提高系學(xué)生干部骨干力量的凝聚力。
20xx年10月8日至10月31日
晨訓(xùn)時(shí)間為6：00――7：00。
面向全體12級(jí)系學(xué)生會(huì)成員，歡迎11級(jí)的學(xué)生會(huì)成員一起參加。
大致分為三部分（體能部分、活動(dòng)部分和考察）
1、體能部分（大約30分鐘）
具體操作：
a、圍繞學(xué)院田徑場(chǎng)外圍馬路跑步三圈（具體操作按實(shí)際情況決定）。
b、素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲若干（具體操作見附表）。
要求：
1、在訓(xùn)練過程中必須保持組織紀(jì)律性，不得大聲喧嘩嬉鬧，服從安排。（對(duì)不服從管理者作出離職處理）。
2、無特殊情況不得無故缺勤（有三次無故缺勤者，作自動(dòng)離職處理）。
3、有特殊情況請(qǐng)假者需遞交請(qǐng)假條（請(qǐng)假條必須注明請(qǐng)假原由）。
2、活動(dòng)部分（約40分鐘）
實(shí)施辦法：每個(gè)早上分部門負(fù)責(zé)組織一次活動(dòng)，晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人也相應(yīng)的組織一些活動(dòng)。
活動(dòng)要求：要求所有12級(jí)學(xué)生會(huì)成員必須全部參加，活動(dòng)期間所有人必須保持組織性。活動(dòng)內(nèi)容要團(tuán)結(jié)、交流、凝聚力等為主題，以不同形式出現(xiàn)?；顒?dòng)必需要有策劃書和活動(dòng)總結(jié)。要求學(xué)員們用學(xué)習(xí)的眼光看待別人的策劃和組織的活動(dòng)，從中汲取經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短。
活動(dòng)目的：提高大一學(xué)生會(huì)的'整體水平。增強(qiáng)部室之間的聯(lián)系，提高學(xué)生會(huì)骨干力量的凝聚力。提高學(xué)生會(huì)本身的組織力，加強(qiáng)交流，以便與以后開展工作。
3、考察
在晨訓(xùn)期間每一段時(shí)間需上交心得體會(huì)。
內(nèi)容可以談?wù)勛约簩?duì)學(xué)生工作某一部門的看法、自己對(duì)晨訓(xùn)的看法和在晨訓(xùn)過程中的心得體會(huì)。
通過晨訓(xùn)了解12級(jí)學(xué)生，發(fā)掘能力，了解12級(jí)學(xué)生干部的性格特點(diǎn)，以便于更好安排工作，把握參加這次活動(dòng)應(yīng)有的態(tài)度。參加這次活動(dòng)前，應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，活動(dòng)必然會(huì)讓參加者失去很多空閑時(shí)間。
活動(dòng)過程中，學(xué)員不要向組織者抱怨時(shí)間緊迫或不夠，要學(xué)會(huì)處理繁忙的學(xué)習(xí)和工作生活。
要求所有參與晨訓(xùn)者在晨訓(xùn)結(jié)束后，寫一篇晨訓(xùn)總結(jié)報(bào)告，并在部室例會(huì)上做時(shí)間3――5分鐘的演講。演講的內(nèi)容為晨訓(xùn)過程和自己對(duì)晨訓(xùn)的看法感悟等。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十四
新學(xué)期開學(xué)，學(xué)生會(huì)招了新人，要舉辦一些活動(dòng)來加強(qiáng)相互了解。
xx學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門經(jīng)過納新，面試，人員調(diào)配等一系列工作后，現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本落實(shí)，本著使各個(gè)部門成員更加深入了解和意識(shí)，促進(jìn)各部門干部成員之間的默契，進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青年的責(zé)任感，增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門干部成員的組織性、紀(jì)律性，鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會(huì)工作的效率，保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，使大家能夠更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。因此開展此活動(dòng)。
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽光一起飛翔
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端，是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一個(gè)初步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門成員認(rèn)識(shí)到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。
5、加強(qiáng)各部門、學(xué)生會(huì)的凝聚力
20xx級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員，以及大二部分成員
20xx年10月15日—10月31日（每周周日早晨不進(jìn)行晨跑，如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑）
學(xué)院足球場(chǎng)
包括以下階段：
集合，跑步，唱團(tuán)歌，做游戲（各部門單獨(dú)或者一起）
1、前期準(zhǔn)備：
集合的前期準(zhǔn)備：
各個(gè)部門把自己部門人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí)，規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)部門所在集合的位置的具體分配，組織部在集合時(shí)段，嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門出勤人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備：
1、各個(gè)部門想出自己特色口好，在跑步過程中喊出。
2、向各個(gè)部門部長向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距，注意跑步安全事宜。
3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。
4、跑步圈數(shù)為三圈，四列并跑，步伐不需拖延與超速現(xiàn)象，避免造成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào)，跑步過程不得嘻哈，要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。
6、在跑完三圈的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下：停息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置，隊(duì)列整齊，組織部把此部分寫入晨訓(xùn)期間的考勤考核表。
7、停息時(shí)間為三分鐘，之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲，熟記歌詞。
2、文藝部門選出在唱歌有水平的人員，起頭帶動(dòng)本部門成員并且影響其他部門成員。
3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。
4、各部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人向成員說明唱歌的意義所在，以及怎樣放聲歌唱等一系統(tǒng)思想準(zhǔn)備工作，以免造成晨跑時(shí)的冷場(chǎng)局面難以控制。
做游戲的前期準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備的游戲必須能夠帶動(dòng)本部門（單獨(dú)部門時(shí)）或者其他兄弟部門（各部門聯(lián)合時(shí)）一起參與的效果，促進(jìn)交流溝通，更重要的是讓所有成員意識(shí)到：“和諧學(xué)生會(huì)，緣來一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好，游戲規(guī)則需要明確公平無誤。
3、游戲過程同樣強(qiáng)調(diào)安全問題，強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則，有效進(jìn)行游戲，不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問題。
4、游戲之后的勝利部門可以得到相應(yīng)的表揚(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì)，如：得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。
5、游戲過程的人員安排需要到位，負(fù)責(zé)道具的，計(jì)時(shí)的，計(jì)分的等等，人員責(zé)任到位，人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作：
1、按實(shí)際情況，在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話，或者需要各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人留下，商論一下解散事宜。
2、道具，工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行，以免一些道具問題，可能導(dǎo)致的安全問題。
3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制，不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。
4、解散之前，只允許一個(gè)大二學(xué)長發(fā)出指令“解散”方可，進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。
在成員有效的配合情況下，開展我們的6：30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作，組織部必須比其他部門提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核（內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書，以及部門實(shí)際情況進(jìn)行擬定）完成之后，向大二學(xué)長發(fā)出匯報(bào)，根據(jù)匯報(bào)情況，看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要，當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí)，各個(gè)成員在跑步過程中需要注意安全，不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗，各個(gè)部門需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào)，用以渲染氣氛，跑步全程，四列并跑（三圈），跑的過程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后，整頓隊(duì)列，各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門成員的情況，確保無誤之后，向大二學(xué)長匯報(bào)，進(jìn)行下一個(gè)指示，指示下達(dá)之后，進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容，在時(shí)效之內(nèi)，一起唱積極向上的歌，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后，大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí)，游戲總策劃人向各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等，各個(gè)部門晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作，當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位，就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后，做出結(jié)果，獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際情況，解散準(zhǔn)備工作立即開展，大二學(xué)長向所有成員做出小總結(jié)，在解散準(zhǔn)備工作完成后，大二學(xué)長發(fā)出解散指令，各個(gè)部門成員有效解散，完成圓滿的一天晨跑。
在成員進(jìn)行所有的周期性訓(xùn)練之后，進(jìn)行一次所有成員的總結(jié)大會(huì)，發(fā)出倡議或者成員重要的要求指標(biāo)。各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員，而成員根據(jù)自己幾天來的表現(xiàn)，寫出一份實(shí)感的晨訓(xùn)感言。活動(dòng)總策劃人根據(jù)晨訓(xùn)感言，得到更多的'建議和意見，來判讀此次晨訓(xùn)的不足之處，以及失敗原因的查明。
由院學(xué)生會(huì)宣傳部在行政樓兩側(cè)張貼大型海報(bào)或通知，全程負(fù)責(zé)宣傳工作。
由院學(xué)生會(huì)成員商量出游戲內(nèi)容后，做最終的預(yù)算。
1、此次陽光晨跑活動(dòng)在保證各方面安全的情況下進(jìn)行，著重培養(yǎng)學(xué)生會(huì)的組織性、紀(jì)律性。
2、此次活動(dòng)讓同學(xué)們凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，保持良好的精神體魄。
1、各個(gè)部門需要對(duì)此活動(dòng)策劃書提出合理性建議，以便修改。
2、各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人需要緊密，保持通信暢通，以便意外的及時(shí)處理。
3、成員有特殊情況的，需要提前一天請(qǐng)假。各個(gè)部門根據(jù)自己部門情況擬定請(qǐng)假程序。
1、天氣太差、下雨。推遲拉練時(shí)間或者取消當(dāng)天的拉練活動(dòng)。
2、如發(fā)生扭傷、擦傷等等，根據(jù)情況靈活處理。
3、因?yàn)樵缙鸬脱嵌鴮?dǎo)致一些成員出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象。讓這些因?yàn)樵缙鸬脱嵌^暈的成員就地休息，4—5分鐘內(nèi)暫不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十五
學(xué)習(xí)是人一生最重要的任務(wù)之一，為了更好地學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)和能力，許多學(xué)生在學(xué)校外參加各種補(bǔ)習(xí)課程。FE晨訓(xùn)課程就是其中之一。對(duì)我來說，這是一次難忘的經(jīng)歷，讓我收獲頗豐。以下將從課程的內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成果、團(tuán)隊(duì)合作以及自我反思五個(gè)方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富多樣，旨在提高學(xué)生們?cè)跀?shù)學(xué)、物理、化學(xué)等方面的素質(zhì)。課程采用線上和線下相結(jié)合的方式進(jìn)行，每周均有課外作業(yè)，以便鞏固所學(xué)內(nèi)容。我特別喜歡這種寓教于樂的方式，老師們講解得通俗易懂，使我對(duì)這些學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣。同時(shí)，課程還設(shè)置了一些有趣的實(shí)踐活動(dòng)，地理探究和實(shí)驗(yàn)，使學(xué)習(xí)更具體、更有趣味。
其次，學(xué)習(xí)方法也是FE晨訓(xùn)課程的重要一環(huán)。老師們教授了許多學(xué)習(xí)技巧，如如何學(xué)會(huì)做筆記、如何提高思維能力、如何有效地安排時(shí)間等等。這些方法對(duì)我來說非常實(shí)用，讓我明白了學(xué)習(xí)不是機(jī)械地死記硬背，而是要注重理解和運(yùn)用。通過練習(xí)，我逐漸掌握了這些方法，并將其應(yīng)用到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中。這不僅提高了我的學(xué)習(xí)效率，也增強(qiáng)了我的自信心。
第三，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)成果是顯而易見的。在該課程的幫助下，我的數(shù)學(xué)成績(jī)穩(wěn)步上升，不再一味依賴背誦，而是能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種數(shù)學(xué)問題。物理和化學(xué)的學(xué)習(xí)也變得更加輕松自如，我對(duì)物理定律和化學(xué)實(shí)驗(yàn)的理解更加深入。這些成績(jī)的提高不僅給了我前進(jìn)的動(dòng)力，也讓我相信只要付出努力就一定會(huì)取得好的結(jié)果。
第四，團(tuán)隊(duì)合作是FE晨訓(xùn)課程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。課程中的小組討論和合作項(xiàng)目使我更好地與同學(xué)們交流和合作。在合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn)和建議，同時(shí)也提出了自己的意見。通過小組討論，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，不僅可以充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，還可以促進(jìn)學(xué)習(xí)和思考的深入。這讓我懂得了與他人的協(xié)作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的重要手段。
最后，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程讓我進(jìn)行了深刻的自我反思。課程要求我們每周進(jìn)行學(xué)習(xí)日記的撰寫，記錄學(xué)習(xí)的過程和心得體會(huì)。通過寫日記，我發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，如有時(shí)會(huì)拖延學(xué)習(xí)、不夠?qū)Ｗ⒌葐栴}。然后我努力改正了這些問題，制定了明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有通過不斷反思和改進(jìn)自己，才能達(dá)到更高的學(xué)習(xí)成就。
總之，參加FE晨訓(xùn)課程是我一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過豐富的課程內(nèi)容、實(shí)用的學(xué)習(xí)方法、顯著的學(xué)習(xí)成果、團(tuán)隊(duì)合作和自我反思，我在學(xué)習(xí)上取得了長足的進(jìn)展。我相信，這種學(xué)習(xí)經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇一
筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作......鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇二
為期兩天的20xx年新生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)終于結(jié)束了，在這兩天的培訓(xùn)工作中，我主要擔(dān)任聯(lián)絡(luò)員的職務(wù)，還有就是負(fù)責(zé)舞廳的申請(qǐng)、組號(hào)的打印、電腦和燈光的控制以及協(xié)助工作人員布置會(huì)場(chǎng)、引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)入會(huì)場(chǎng)等。
總結(jié)這次培訓(xùn)，總體方向上是成功的，學(xué)員們?cè)谧詈蟮母惺艿陌l(fā)言中也說到這次培訓(xùn)他們學(xué)到了很多知識(shí)，無論是學(xué)習(xí)還是工作、生活上的方方面面。但是，不足之處還是會(huì)有的，這是不可避免的。
1.作為聯(lián)絡(luò)員，我沒有做好承辦方與學(xué)員之間的橋梁作用，不僅給上級(jí)帶來很多的麻煩，也給學(xué)員們帶來了不良的影響，影響到我們部門的形象，也使一些學(xué)員產(chǎn)生埋怨的心理。其次，我沒有更好地與學(xué)員融合在一起，只有在戶外拓展這一活動(dòng)中才真正地和他們打成。
2.作為工作人員，我還是缺乏主動(dòng)性，在昨晚自己的工作后，沒有去幫助其他正在忙的同事，即使自己沒找到新的工作的時(shí)候。
3.作為承辦方中一員，我沒有深入了解這次培訓(xùn)的意義，沒能正確地引導(dǎo)學(xué)員積極參與，在學(xué)員的思想方面上沒能做好工作。
在這次培訓(xùn)的工作中，也有很多的閃亮點(diǎn)。常說，一個(gè)集體的好壞主要看它的凝聚力。而在這次培訓(xùn)的工作中，我們部門的凝聚力得到了很好的考驗(yàn)，而我們也順利地通過了這場(chǎng)考驗(yàn)?；I備一項(xiàng)活動(dòng)是很辛苦的，活動(dòng)的工作也很多，煩瑣，但是，我們每一位成員都沒有抱怨，大家一起，沒有脫離組織，多辛苦都堅(jiān)持了下來。雖然在工作中有些人的口氣是有點(diǎn)過激，但不影響我們之間的團(tuán)結(jié)，都能夠理解和包容其他人。
這次培訓(xùn)活動(dòng)給我的印象很深，特別是戶外拓展這一環(huán)節(jié)。兩天的培訓(xùn)工作我們是很辛苦，很困，但是，這畢竟是我們搞的第一個(gè)大型活動(dòng)，而且也舉辦的比較成功，雖然是有一些不愉快的事發(fā)生。我們的付出沒有白費(fèi)，我們的工作得到了大多數(shù)學(xué)員的肯定。而且在這次活動(dòng)中我也學(xué)到了很多知識(shí)——如何溝通，如何建設(shè)好班級(jí)，把班級(jí)班風(fēng)、班貌搞好。其中令我印象最深的就是戶外拓展，在這環(huán)節(jié)中，我和我學(xué)員們一起跑，一起闖關(guān)，大家有說有笑，也在這一環(huán)節(jié)我們才真正地融合在一起，因?yàn)樵谄渌沫h(huán)節(jié)中，我們大家都沒什么機(jī)會(huì)可以和隊(duì)員一起暢所欲言。
今次培訓(xùn)的圓滿結(jié)束，我們都吸收到了很多經(jīng)驗(yàn)，這為我們以后的工作打下了很好的基礎(chǔ)，我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸材鼙苊庖恍┎槐匾氖д`，把活動(dòng)搞得更完美!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇三
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。。鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊！
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇四
這個(gè)學(xué)期一直忙碌著，但我不覺得自己有多累，一直忙碌著，卻一直很積極樂觀的生活著，很充實(shí)，因?yàn)?，我感覺我的工作很有意義。學(xué)生會(huì)的工作對(duì)我來說是一份豐厚的獎(jiǎng)賞，收獲的是工作中得到的經(jīng)驗(yàn)和從中磨練出來的品質(zhì)，更是在工作中和同學(xué)們培養(yǎng)出來的深厚的感情。
不知不覺，在學(xué)生會(huì)工作已快一個(gè)學(xué)期時(shí)間了?；厥资湃ト杖找挂梗幻鈱?duì)自己這一年來的改變感到驚喜，我們?cè)谝淮未蔚膱?jiān)持不懈中培養(yǎng)出了吃苦耐勞的精神，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量，在一次次的探索實(shí)踐中，從羞于啟齒，膽小怕事的小學(xué)生成長為大膽成熟，善于交流的青年，從不計(jì)較后果行事到懂得責(zé)任與義務(wù)，這些成長的足跡讓我們歷歷在目。習(xí)慣了讓工作變?yōu)樯钪杏幸饬x的一部分，這大概就是成長吧!
當(dāng)然，在這些日子的工作中，我會(huì)有想退縮，想放棄的時(shí)候有時(shí)候。有時(shí)候怨工作太苦太累，怨工作太不體面。有時(shí)候甚至不知道在忙些什么，搞得飯也吃不好，覺也睡不好，耽誤了學(xué)習(xí)，還得不到好處??但是，但安靜的時(shí)候，覺得自己的工作很有意義?，F(xiàn)在回想起來，很慶幸當(dāng)時(shí)沒有輕易放棄，自身也多了一份穩(wěn)重。
這學(xué)期，這種真實(shí)的實(shí)踐給我們帶來如此豐富的經(jīng)歷，感受著進(jìn)步的快樂，體驗(yàn)著步步成長的樂趣。多些勇敢，少些膽怯;多些穩(wěn)重，少些輕浮;多些實(shí)際行動(dòng)，少些夸夸其談;多些合作交流，少些孤立偏見;多些服務(wù)精神，少些自私自利;多些寬容體諒，少些斤斤計(jì)較??這就是我們的收獲。
這些日子的工作，有苦，但更多的是甜??自從大一開學(xué)進(jìn)入學(xué)生會(huì)以來，差不多有半年多的時(shí)間了。起初進(jìn)入學(xué)生會(huì)的目的就是想多學(xué)點(diǎn)東西，鍛煉鍛煉自己，充實(shí)自己的大學(xué)生生活。那個(gè)時(shí)候總是覺得很好奇，到底學(xué)生會(huì)是個(gè)什么樣子的組織。后來進(jìn)入了科技協(xié)會(huì)當(dāng)了一名干事，感覺到了自己有一份責(zé)任。在學(xué)生會(huì)里其實(shí)也學(xué)到了不少東西，而且也很佩服各位部長的能力，覺得他們都很有領(lǐng)導(dǎo)能力。每次我們接到工作任務(wù)后，都是會(huì)努力做好，因?yàn)橹挥猩舷乱粭l心，才能把我們科技協(xié)會(huì)做的更好。
但是有時(shí)候也會(huì)覺得工作挺辛苦的，也有些枯燥。但我想，這就是工作吧。以后走上了社會(huì)，真正有了自己的工作后，一定也是這樣，可能每天都是重復(fù)著相同的事物，但這就是生活，所以我們要學(xué)著在這其中找尋一些“調(diào)味劑”。在與師兄師姐交流的過程中，可以學(xué)到不少經(jīng)驗(yàn)。他們大部分都很支持我們的工作，對(duì)我們也很熱情，真的很感謝他們。
我想學(xué)生會(huì)讓我體驗(yàn)到了許多，也學(xué)到了許多，所以雖然工作有些枯燥，有些辛苦，但我會(huì)繼續(xù)好好干下去的，我會(huì)努力做的更好。
歲月如梭，猶如白駒過隙。此時(shí)此刻，往事云煙卻又歷歷在目，現(xiàn)在仍能記起大一毅然決然地加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份信心與激情。自從剛來學(xué)校的一個(gè)月后我就在學(xué)生會(huì)干事情。時(shí)過兩年多，學(xué)生會(huì)不斷的有人出，有人進(jìn)，而我依舊滿懷著對(duì)學(xué)生會(huì)的工作激情，留守在最后一班崗位上，只是兩年多的工作經(jīng)歷使我處在環(huán)保部部長的職位上更添加一份成熟與自信!
下面是我在學(xué)生會(huì)工作兩年的一些心得體會(huì)：
尚清晰地記得大一要加入學(xué)生會(huì)那時(shí)，我是在圖書館的閱覽室里無意中聽到有學(xué)長電話回復(fù)別人的內(nèi)容。有新生問他，要加入學(xué)生會(huì)，是加入總院好呢，還是系級(jí)的好，從學(xué)長的回答中看得出來，他也是有過經(jīng)歷的人，從各方面給那位同學(xué)做了回答：還是加入系級(jí)的要好一些，別看加入總院的，在別人看來可能會(huì)更風(fēng)光，更有實(shí)力，是那里畢竟是人比較多，可能讓你發(fā)揮才能的機(jī)會(huì)不多，只能整天當(dāng)跑腿;可是加入系級(jí)的學(xué)生會(huì)，可以更好的為系里的老師同學(xué)服務(wù)，更加接觸一些系里的老師，讓你展示才華的舞臺(tái)更大。所以，我最后選擇，加入現(xiàn)在的學(xué)生會(huì)，歷史證明，我的選擇是正確的，我不后悔不遺憾。不管是和我同級(jí)的玩得比較好的我們?cè)旱耐瑢W(xué)也好，還是比我小一級(jí)的師弟也好，加入校學(xué)生會(huì)最終還是無聊地離開，有的沒有堅(jiān)持一個(gè)學(xué)期。
其次，學(xué)生會(huì)的成員必須具備的幾種素質(zhì)：
一是積極主動(dòng)性性。學(xué)生會(huì)培養(yǎng)的是綜合性人才，這就要求學(xué)生會(huì)成員必須具備積極主動(dòng)性性，要學(xué)會(huì)去積極自主獨(dú)立地去思考問題，去解決問題，不要什么事別動(dòng)的去完成。平時(shí)要注重去培養(yǎng)，去鍛煉，不斷地去提高自己;勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)干事的人固然是好的，最后也未必能在換屆時(shí)脫穎而出，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)干部必須學(xué)會(huì)積極主動(dòng)，去自己處理問題，聽別人指揮的人永遠(yuǎn)只能被牽著走，認(rèn)真并不是成功的唯一要素。
二是要具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。學(xué)生會(huì)是一個(gè)需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體，需要每一位成員具有團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，因?yàn)椴还苁裁词?，一個(gè)人的力量是肯定不行的，即使去做了，效果肯定會(huì)比大家去做藥差很多。這是至關(guān)重要的。
三是要有責(zé)任心、熱情。其實(shí)，坦然的說，學(xué)生會(huì)的大部分事情，只要你有熱性，有責(zé)任心，幾乎每個(gè)人都可以把它做好，關(guān)鍵是愿不愿意去干，有沒有責(zé)任心。一個(gè)缺乏責(zé)任心，沒有多少熱情的人，是干不好事情的。
此外，也要注意學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。不論是自己的專業(yè)知識(shí)，還是其他各個(gè)方面，都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，去培養(yǎng)，去增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生會(huì)無論在評(píng)優(yōu)還是提干的時(shí)候，總會(huì)有人后悔自己當(dāng)年沒有好好學(xué)習(xí)，以至于在工作上花費(fèi)了很多精力時(shí)間，到頭來沒有被留下來。許多同學(xué)，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)的事情，到頭來掛了科目，這很不好。
再次，我想談一下，對(duì)本屆學(xué)生會(huì)的一些看法。
本屆學(xué)生會(huì)，總的來說，比較好，我還是比較滿意的。這一屆的部長們，都很有才華，很有干勁，做起事情來，比較踏實(shí)，這是我所欣慰的，我相信，我們這一屆能夠很好得率領(lǐng)大家完成好各項(xiàng)任務(wù)，同時(shí)，我也相信，部長們一定會(huì)有能力非常突出的同學(xué)來接人下一屆的學(xué)生會(huì)工作，把工作做好。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇五
雖然早訓(xùn)是累的、是困的、是餓的。累是因?yàn)楹芫脹]運(yùn)動(dòng)，突然跑步還真讓我有點(diǎn)吃不消，還好是女生帶隊(duì)，所以速度不是很快，不然真就趴在那了，不過因?yàn)樘鞖獗容^冷，所以跑兩圈還是很舒服的。還記得我們第一天早訓(xùn)時(shí)，男生跑三圈，他們跑完反映非常大，因?yàn)樗麄兙褪窃谀且恢贝瓪?，看得出，現(xiàn)在的人啊，真的是很久沒運(yùn)動(dòng)了。最后一天我們是圍繞篤行湖跑一圈，雖然路程有點(diǎn)遠(yuǎn)，但是風(fēng)景好，空氣清新，讓人心曠神怡。困是因?yàn)?，五點(diǎn)四十起來，晚上大概十一點(diǎn)睡，讓我很舍不得床啊，我親愛的床，墊了三床被子，非常舒服、暖和的，真的讓我想賴床。并且天氣比較冷，又飄雨，所以被窩是我的天堂，起床是一個(gè)不斷掙扎的過程，最后還是一狠心起來了，然后跑到風(fēng)雨足球場(chǎng)，我就在不停地打哈欠，好困好困，然后模模糊糊的上早自習(xí)，上課。一天人就不是很清醒，只想睡覺。不過我還是很慶幸的，因?yàn)槲覀兣赃吺切Ｗo(hù)衛(wèi)隊(duì)的，他們比我們來的早，因?yàn)槲覀兞c(diǎn)一十天還么怎么亮，但是我們到操場(chǎng)時(shí)，他們護(hù)衛(wèi)隊(duì)的早就集合了，并且還在訓(xùn)練，頓時(shí)，心里平衡了，覺得上天還是公平的。餓是因?yàn)椋嗌掀唿c(diǎn)二十集合，而早訓(xùn)是七點(diǎn)一十解散，所以只有餓肚子啦，沒辦法啊，我們不敢遲到啊，好可憐的。并且我最可憐的是第一二節(jié)還有課，我悲催啊，反正老天就是不照顧我。
但是早訓(xùn)還是有歡笑、有收獲、有不舍。我們大家一起做游戲，一起出壞主意懲罰人，當(dāng)看到別人被懲罰時(shí)我們還是挺滿意的，嗯嗯，覺得把自己快樂建立在別人痛苦時(shí)，爽啊、爽啊、爽啊!雖然有時(shí)還是會(huì)冷場(chǎng)，不過大家也沒有很介意，畢竟我們還是笑的多啊，何必這樣斤斤計(jì)較了。一般早訓(xùn)快結(jié)束時(shí)大家都是沒感覺的，因?yàn)槲覀冞€想看處罰人。收獲是認(rèn)識(shí)了新的朋友，大家不同的部門不同的專業(yè)，可能短短四天我們感情不是很深，但是大家偶爾碰見可以相視一笑、打聲招呼還是挺好的。不舍確實(shí)挺不舍得，雖然大家在一起只有短暫的天，但是在這四天，我們一起累過，一起笑過。特別是最后一天學(xué)長做早訓(xùn)匯總報(bào)告，那時(shí)突然思想到我們要散了，以后早上不能再這么笑了，真的很不舍得，心情還是有點(diǎn)低落。不過一想到以后不要早起了，還是有所釋懷的，并且大家都在一個(gè)學(xué)院，還是經(jīng)常能碰面的。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇六
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。。鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊！
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇七
晨訓(xùn)就是通過一些列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性和困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓全體學(xué)生干部全身心的投入。通過這種方式，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷的認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓所有學(xué)生干部感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真正感受到院學(xué)生會(huì)這個(gè)團(tuán)體的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全體學(xué)生干部的活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
院學(xué)生會(huì)的大一新成員
10月8日至10月13日
田徑場(chǎng)
提高所有學(xué)生干部的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力
1、第一天由各部門負(fù)責(zé)人，帶領(lǐng)自己部門新成員在田徑場(chǎng)集合，進(jìn)行晨訓(xùn)分組，再以組為單位進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我介紹。然后各組派一名成員上臺(tái)對(duì)所有組員進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，時(shí)間不能超過兩分鐘，最后以組為單位進(jìn)行節(jié)目表演。
2、第二天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)，進(jìn)行游戲。
游戲名稱是：大腳板。
道具：3米長的板子、秒表；
游戲方法：每個(gè)部門派五名學(xué)生（三男兩女），踩在大腳板上面，拉著繩子，聽從裁判發(fā)令，出發(fā)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式通過五十米距離，時(shí)間最短的獲勝！
游戲目的：提升所有學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作能力和執(zhí)行能力。
3、第三天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)。為提升當(dāng)代大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，美化校園環(huán)境，組織全體學(xué)生干部進(jìn)行“彎彎腰，伸伸手”活動(dòng)。由環(huán)保部負(fù)責(zé)。
道具：一塊秒表，一根繩子（用來標(biāo)記比賽的終點(diǎn)）
方法：讓隊(duì)員們緊密的圍城一圈，包括每組的負(fù)責(zé)人在內(nèi)；讓每位隊(duì)員的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀Ｈ缓蟠蠹乙黄鹣驁A心邁三大步，同時(shí)提醒大家已圍好的圓圈不要被破壞，破壞即為失敗。邁步時(shí)由裁判統(tǒng)一口令，不得自行行動(dòng)。邁完后，裁判發(fā)令集體移動(dòng)二十米，時(shí)間最短的隊(duì)伍獲勝。獲勝隊(duì)伍中的每一人可以在現(xiàn)場(chǎng)隨意找一位學(xué)生干部上臺(tái)表演節(jié)目（不分新生與老生）。
游戲目的：是小組充滿活力，創(chuàng)造融洽的氣氛，為以后學(xué)生會(huì)活動(dòng)的開展奠定良好的基礎(chǔ)，讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
干部的體能，考驗(yàn)了新生干部的毅力，培養(yǎng)了新生干部的紀(jì)律性和集體意識(shí)，更是為了加強(qiáng)新生干部對(duì)校園周圍環(huán)境的了解，擴(kuò)大我院在星沙的影響力。全體新生干部進(jìn)行慢跑星沙的活動(dòng)。有院學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部、治安分隊(duì)、紀(jì)檢部的成員在十字路口與隊(duì)伍周圍維護(hù)次序保障安全。
6、第六天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)。各組整隊(duì)。各組出一名代表，然后五個(gè)或五個(gè)以上的組的代表組成一支籃球隊(duì)，參加“團(tuán)結(jié)”杯籃球賽，其余組員負(fù)責(zé)當(dāng)拉拉隊(duì)員。增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)同學(xué)們之間的感情，同時(shí)也是增強(qiáng)學(xué)生干部的身體鍛煉意識(shí)。在比賽結(jié)束后各隊(duì)派出一名女生進(jìn)行定點(diǎn)投籃，最終勝利隊(duì)伍中的所有球員及個(gè)人可以一人邀請(qǐng)出一位學(xué)生干部，出來展示才藝或其他。最后進(jìn)行晨訓(xùn)總結(jié)，進(jìn)行表彰。
1、本次晨訓(xùn)各負(fù)責(zé)人必須注意好本組所有成員的安全。
2、各部門負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)本次晨訓(xùn)的紀(jì)律性，對(duì)多次遲到或缺席者予以相應(yīng)的懲罰。在活動(dòng)開始前請(qǐng)假者視為缺席。
3、在活動(dòng)中提醒所有同學(xué)注意安全。
4、活動(dòng)過程中，出現(xiàn)成員受傷或其他原因不能堅(jiān)持的，可將情況如實(shí)報(bào)告給本次晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人，在體育場(chǎng)周圍休息，以保證本次晨訓(xùn)的正常進(jìn)行。
5、每次晨訓(xùn)后，各組負(fù)責(zé)人將活動(dòng)缺席名單交給體育部匯總，體育部匯總后將相應(yīng)人員轉(zhuǎn)交給相應(yīng)部門的負(fù)責(zé)人，對(duì)晨訓(xùn)無故缺席或晨。
跑無紀(jì)律的個(gè)人，可直接取消其競(jìng)選資格。
6、各組隊(duì)員需自帶飲用水。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇八
近年來，隨著全球化進(jìn)程的推進(jìn)和國內(nèi)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，扎根于國內(nèi)的金融市場(chǎng)日益顯得重要且復(fù)雜。而金融工程師 （Financial Engineer, FE）作為金融市場(chǎng)的中堅(jiān)力量，其專業(yè)水平與素質(zhì)就顯得尤為重要。在這樣的背景下，學(xué)校舉辦了一系列的FE晨訓(xùn)課程，為同學(xué)們提供了學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。本文將從兩個(gè)方面，晨訓(xùn)課程中的學(xué)習(xí)收獲和機(jī)器學(xué)習(xí)在金融工程中的應(yīng)用，闡述我對(duì)此次晨訓(xùn)課程的體會(huì)心得。
首先，這些晨訓(xùn)課程讓我獲益良多。在經(jīng)濟(jì)全球化和信息化的背景下，金融市場(chǎng)日益復(fù)雜化，更加需要FE的綜合素質(zhì)和高超技能。而晨訓(xùn)課程旨在提高我們的綜合素質(zhì)，使我們更好地適應(yīng)日益變化的金融市場(chǎng)。在晨訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了金融市場(chǎng)的基本知識(shí)，例如選股購買、風(fēng)險(xiǎn)管理等方面的內(nèi)容。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)金融市場(chǎng)有了更深入的了解，并學(xué)會(huì)了通過科學(xué)合理的方法進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)控制。另外，晨訓(xùn)課程還加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在課程中，我們通過小組討論和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目合作，學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中合作共事，提高工作效率和解決團(tuán)隊(duì)合作中的問題。這無疑是我們作為FE所需具備的一項(xiàng)核心素質(zhì)。
其次，晨訓(xùn)課程中介紹了機(jī)器學(xué)習(xí)在金融工程中的應(yīng)用，讓我領(lǐng)略到了技術(shù)革新的力量和智能化時(shí)代的到來。金融工程與機(jī)器學(xué)習(xí)的結(jié)合，不僅為金融市場(chǎng)提供了更精確和高效的服務(wù)，也為FE的工作帶來了更大的發(fā)展空間。通過機(jī)器學(xué)習(xí)，金融市場(chǎng)預(yù)測(cè)變得更加準(zhǔn)確，風(fēng)險(xiǎn)管理變得更加智能。例如，通過大數(shù)據(jù)分析和人工智能算法，可以更加精確地預(yù)測(cè)股票的漲跌幅度，為投資者提供更好的投資建議。而且，機(jī)器學(xué)習(xí)還可以對(duì)金融市場(chǎng)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的風(fēng)險(xiǎn)，并采取相應(yīng)措施進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)控制。晨訓(xùn)課程中介紹的這些機(jī)器學(xué)習(xí)技術(shù)的應(yīng)用，讓我深感技術(shù)的進(jìn)步和智能化的未來。
總而言之，通過這次晨訓(xùn)課程，我不僅加深了對(duì)金融市場(chǎng)的認(rèn)識(shí)，更明確了自己作為一名FE所需具備的專業(yè)素質(zhì)和綜合技能。同時(shí)，晨訓(xùn)課程還讓我了解到機(jī)器學(xué)習(xí)對(duì)金融工程的重要性和作用。隨著科技的不斷發(fā)展和金融市場(chǎng)的日益復(fù)雜化，我們FE需要與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己的技術(shù)素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。只有這樣，我們才能在金融市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，并為金融市場(chǎng)的穩(wěn)定發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。晨訓(xùn)課程是我獲得這些專業(yè)知識(shí)和思維方式的重要途徑，也為我以后的職業(yè)發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。我相信，在不久的將來，我將能夠在金融工程領(lǐng)域取得巨大的成就，并以自己的智慧和才能為行業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇九
時(shí)間過得真快，到今天截止，一周的cad制圖大作業(yè)實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，現(xiàn)在回想起剛進(jìn)機(jī)房的那懵懂，自己都覺得好笑。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，面對(duì)綜合量大點(diǎn)的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個(gè)一個(gè)命令的學(xué)，課后的練習(xí)也沒有涉及到前后的知識(shí)，知識(shí)的連貫性不大，當(dāng)我們進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用時(shí)，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的有點(diǎn)陌生。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十
為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)、院團(tuán)委各部門間的了解，提升學(xué)生干部整體的凝聚力。增強(qiáng)參加儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員的綜合素質(zhì)。
每天6:20―7:00 一周（具體晨訓(xùn)開始時(shí)間待定）
學(xué)校足球場(chǎng)
參加競(jìng)選院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)儲(chǔ)備干部的所有人員
天晴：
1.集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。
2.圍繞操場(chǎng)跑兩圈，做為熱身運(yùn)動(dòng)。
3.做一些團(tuán)隊(duì)小游戲。
雨天：
暫停晨訓(xùn)，時(shí)間延期。
第一天：自我介紹
姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，但不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等?？蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣?。
認(rèn)識(shí)他嗎
第二天：猜數(shù)字
第三天：小馬過河
這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。首先要大家八個(gè)人一組，排成一列，從第二個(gè)人開始一只手搭在前一個(gè)人的肩上，另一只手拉住前一個(gè)人的腿或褲腳，隊(duì)伍中的每個(gè)人以單腳跳的形式跳向終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
第三天：松鼠房子
15人為一組全組人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。 獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒了房子的松 鼠要有懲罰。
第四天：交頭接耳
組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表 上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話。
第五天：泡泡連
人數(shù)：可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數(shù)太多的，比如18，12，24之類的參與游戲的伙伴站成一排，全場(chǎng)所有的觀眾一齊參與。
當(dāng)主持人一發(fā)口號(hào)：泡泡連啊。
所有觀眾齊答“連哪里呀”
主持人看形勢(shì)，比如：答“連3個(gè)呀”，如果是以17人參加游戲?yàn)槔?，那么就要淘?人，剩下來的人接著玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4個(gè)人為最后的冠軍。
注：這個(gè)游戲一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過3人。
1、前期工作準(zhǔn)備充分，后期工作也籌備就緒。
2、場(chǎng)地寬闊，時(shí)間充裕，積極性高。
3、活動(dòng)得到大家的支持與肯定。
八．活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、為了更好的對(duì)儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員進(jìn)行考核，要嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度（若出現(xiàn)遲到、早退現(xiàn)象，給予批評(píng)，并進(jìn)行記載，無故曠勤者取消競(jìng)選資格）。
2、人員比較多，場(chǎng)地寬廣，為了安全，方便管理，跟部門一定要相互協(xié)調(diào)保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行。
3、活動(dòng)期間，大家不能只顧著自己的部門，要顧及創(chuàng)協(xié)整個(gè)大集體。
4、活動(dòng)過程中，各部門一定要協(xié)調(diào)到位，調(diào)動(dòng)全體的積極性。
策劃人：xx
二〇xx年四月
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十一
提筆的這一剎那才發(fā)現(xiàn)，原來不知不覺中我已喜歡上了晨訓(xùn)。從來不曾料想，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)如此不發(fā)達(dá)的我，也有邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)，大汗淋漓暢快跑步的一天，更未曾想到晨訓(xùn)竟彌補(bǔ)了我小時(shí)候的遺憾—不會(huì)跳繩，以這樣的形式迎接每一天，打開方式正確極了。
習(xí)慣了晚睡晚起、標(biāo)準(zhǔn)亞健康的同事們，猛地早起真的很不適應(yīng)，剛開始的一周甚至覺得身體大不如前，堅(jiān)持了一段時(shí)間，終于待到了柳暗花明，用我們教官的話說：當(dāng)突破了身體承受的臨界點(diǎn)，你就會(huì)變得通體順暢。這從我們不斷增加的圈數(shù)中可以一窺全豹。晨訓(xùn)不僅改善了我們的生物鐘，養(yǎng)成了早睡早起的健康生活習(xí)慣，更讓我們?cè)诿刻焱黄婆R界點(diǎn)的過程中悟到了堅(jiān)持和忍耐的魅力。
最初的跑操，同事們猶如散沙一盤，步伐、節(jié)奏都不在一個(gè)頻次上，口號(hào)也是參差不齊。經(jīng)過保衛(wèi)部、行政辦的多方努力，大家勁往一處、力出一孔，跑步的過程中自己就可以調(diào)整步伐、節(jié)奏，口號(hào)更是喊得齊聲而響亮。跑完操的集體游戲環(huán)節(jié)，這種凝聚力和執(zhí)行力更是得到了很大的提高，十人九足、傳兵乓求、手推車、兩人夾球賽跑，每一個(gè)游戲大家都全力以赴、奮勇爭(zhēng)先，在比賽的過程中大家歡聲笑語，收獲了成功后的喜悅、失敗后的坦然，更收獲了部門之間得之不易的友誼。
如果說這期晨訓(xùn)還收獲了什么，那就是每周兩次的培訓(xùn)。經(jīng)歷過一番體能訓(xùn)練，坐在舒適的座椅上，再進(jìn)行一番知識(shí)的洗禮，真的是很愜意的一件事。培訓(xùn)的課程豐富多彩，形式五花八門，講師就是我們的身邊人，內(nèi)容都是非常實(shí)用且受益一生的東西：普通話、公文寫作、時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作......鍛煉身體的同時(shí)又能豐富精神生活，這樣的晨訓(xùn)要給一個(gè)大大的贊!
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十二
晨訓(xùn)是一種讓人養(yǎng)成早起習(xí)慣，保持健康身體，提高工作、學(xué)習(xí)效率的訓(xùn)練方式。經(jīng)過幾次晨訓(xùn)，我深深認(rèn)識(shí)到晨訓(xùn)對(duì)個(gè)人的重要性。早起晨練可以幫助人們提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力和耐力，改善身體各系統(tǒng)的機(jī)能。此外，晨訓(xùn)還有益于提高人的精神狀態(tài)和工作效率，全身心進(jìn)入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)，更有意義地度過一天。
段二：晨訓(xùn)的好處
晨訓(xùn)可以有效改善身體健康狀況。早上的空氣清新，氧氣含量高，利于鍛煉身體。通過早晨鍛煉可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。而且晨訓(xùn)可以幫助人們更好地調(diào)整狀態(tài)，提高工作和學(xué)習(xí)效率。人早上剛醒來，精神比較好，頭腦比較清醒，大腦對(duì)信息的處理能力較強(qiáng)，因此在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，能夠更容易集中精力，事半功倍。
段三：晨訓(xùn)帶給我的改變
進(jìn)行晨訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)自己的生活習(xí)慣發(fā)生了積極變化。以前因?yàn)椴辉钙鸫捕３＿t到，上課或上班前依舊打磕睡，導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)效率低下。而自從開始晨訓(xùn)之后，我有了充足的精神和活力，早上早早起床，做好運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后洗漱整理，開始一天的工作或?qū)W習(xí)。我覺得整個(gè)人狀態(tài)變得更好，思維更加清晰，身體更加健康。晨訓(xùn)改變了我的生活方式，也幫助我更好地適應(yīng)了快節(jié)奏的社會(huì)生活。
段四：克服晨訓(xùn)困難的方法
盡管晨訓(xùn)的好處多多，但是堅(jiān)持起床可能會(huì)是一個(gè)難題。為了克服晨訓(xùn)的困難，有幾個(gè)小技巧可以幫助我更容易起床。首先，制定一個(gè)合理的作息時(shí)間表，早睡早起，保證充足的睡眠。其次，找到一個(gè)合適的早起鬧鐘，習(xí)慣性地用音樂或聲音喚醒自己，幫助起床。再次，與朋友互相約定，一起參加晨訓(xùn)，互相督促，一起度過美好的早晨。最后，培養(yǎng)一種堅(jiān)持的意志力，告訴自己晨訓(xùn)對(duì)自己的好處，并使其成為一種習(xí)慣。只有克服困難，才能夠享受到晨訓(xùn)的益處。
段五：總結(jié)晨訓(xùn)的心得體會(huì)
晨訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘁嫣帲淖兞宋业纳钅Ｊ?。通過晨訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了自己的體質(zhì)，還改善了精神狀態(tài)，提高了工作和學(xué)習(xí)效率。堅(jiān)持晨訓(xùn)可以讓我更好地適應(yīng)社會(huì)生活的節(jié)奏，更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。雖然晨訓(xùn)的開始可能會(huì)困難，但只要堅(jiān)持下去，克服困難，一定能夠享受到晨訓(xùn)的好處。我相信通過晨訓(xùn)，不僅可以改善自己的生活質(zhì)量，還能夠培養(yǎng)出堅(jiān)持和持之以恒的品質(zhì)，成為更好的自己。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十三
鍛煉xx級(jí)新生系干的辦事能力，提高組織紀(jì)律性，提高學(xué)生干部整體水平，增強(qiáng)系學(xué)生干部之間的聯(lián)系，增強(qiáng)12級(jí)學(xué)生干部之間的聯(lián)系，便于以后組織、安排工作，提高系學(xué)生干部骨干力量的凝聚力。
20xx年10月8日至10月31日
晨訓(xùn)時(shí)間為6：00――7：00。
面向全體12級(jí)系學(xué)生會(huì)成員，歡迎11級(jí)的學(xué)生會(huì)成員一起參加。
大致分為三部分（體能部分、活動(dòng)部分和考察）
1、體能部分（大約30分鐘）
具體操作：
a、圍繞學(xué)院田徑場(chǎng)外圍馬路跑步三圈（具體操作按實(shí)際情況決定）。
b、素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲若干（具體操作見附表）。
要求：
1、在訓(xùn)練過程中必須保持組織紀(jì)律性，不得大聲喧嘩嬉鬧，服從安排。（對(duì)不服從管理者作出離職處理）。
2、無特殊情況不得無故缺勤（有三次無故缺勤者，作自動(dòng)離職處理）。
3、有特殊情況請(qǐng)假者需遞交請(qǐng)假條（請(qǐng)假條必須注明請(qǐng)假原由）。
2、活動(dòng)部分（約40分鐘）
實(shí)施辦法：每個(gè)早上分部門負(fù)責(zé)組織一次活動(dòng)，晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人也相應(yīng)的組織一些活動(dòng)。
活動(dòng)要求：要求所有12級(jí)學(xué)生會(huì)成員必須全部參加，活動(dòng)期間所有人必須保持組織性。活動(dòng)內(nèi)容要團(tuán)結(jié)、交流、凝聚力等為主題，以不同形式出現(xiàn)?；顒?dòng)必需要有策劃書和活動(dòng)總結(jié)。要求學(xué)員們用學(xué)習(xí)的眼光看待別人的策劃和組織的活動(dòng)，從中汲取經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短。
活動(dòng)目的：提高大一學(xué)生會(huì)的'整體水平。增強(qiáng)部室之間的聯(lián)系，提高學(xué)生會(huì)骨干力量的凝聚力。提高學(xué)生會(huì)本身的組織力，加強(qiáng)交流，以便與以后開展工作。
3、考察
在晨訓(xùn)期間每一段時(shí)間需上交心得體會(huì)。
內(nèi)容可以談?wù)勛约簩?duì)學(xué)生工作某一部門的看法、自己對(duì)晨訓(xùn)的看法和在晨訓(xùn)過程中的心得體會(huì)。
通過晨訓(xùn)了解12級(jí)學(xué)生，發(fā)掘能力，了解12級(jí)學(xué)生干部的性格特點(diǎn)，以便于更好安排工作，把握參加這次活動(dòng)應(yīng)有的態(tài)度。參加這次活動(dòng)前，應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，活動(dòng)必然會(huì)讓參加者失去很多空閑時(shí)間。
活動(dòng)過程中，學(xué)員不要向組織者抱怨時(shí)間緊迫或不夠，要學(xué)會(huì)處理繁忙的學(xué)習(xí)和工作生活。
要求所有參與晨訓(xùn)者在晨訓(xùn)結(jié)束后，寫一篇晨訓(xùn)總結(jié)報(bào)告，并在部室例會(huì)上做時(shí)間3――5分鐘的演講。演講的內(nèi)容為晨訓(xùn)過程和自己對(duì)晨訓(xùn)的看法感悟等。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十四
新學(xué)期開學(xué)，學(xué)生會(huì)招了新人，要舉辦一些活動(dòng)來加強(qiáng)相互了解。
xx學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門經(jīng)過納新，面試，人員調(diào)配等一系列工作后，現(xiàn)各個(gè)部門成員已基本落實(shí)，本著使各個(gè)部門成員更加深入了解和意識(shí)，促進(jìn)各部門干部成員之間的默契，進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青年的責(zé)任感，增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門干部成員的組織性、紀(jì)律性，鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì)，樹立健康的大學(xué)生形象，更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提高學(xué)生會(huì)工作的效率，保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，使大家能夠更好的投入學(xué)習(xí)，展現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。因此開展此活動(dòng)。
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽光一起飛翔
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門緊密聯(lián)系的開端，是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一個(gè)初步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門成員認(rèn)識(shí)到自己部門職責(zé)所在的一次整合性的初步平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。
5、加強(qiáng)各部門、學(xué)生會(huì)的凝聚力
20xx級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員，以及大二部分成員
20xx年10月15日—10月31日（每周周日早晨不進(jìn)行晨跑，如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑）
學(xué)院足球場(chǎng)
包括以下階段：
集合，跑步，唱團(tuán)歌，做游戲（各部門單獨(dú)或者一起）
1、前期準(zhǔn)備：
集合的前期準(zhǔn)備：
各個(gè)部門把自己部門人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí)，規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)部門所在集合的位置的具體分配，組織部在集合時(shí)段，嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門出勤人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備：
1、各個(gè)部門想出自己特色口好，在跑步過程中喊出。
2、向各個(gè)部門部長向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距，注意跑步安全事宜。
3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。
4、跑步圈數(shù)為三圈，四列并跑，步伐不需拖延與超速現(xiàn)象，避免造成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào)，跑步過程不得嘻哈，要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。
6、在跑完三圈的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下：停息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置，隊(duì)列整齊，組織部把此部分寫入晨訓(xùn)期間的考勤考核表。
7、停息時(shí)間為三分鐘，之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲，熟記歌詞。
2、文藝部門選出在唱歌有水平的人員，起頭帶動(dòng)本部門成員并且影響其他部門成員。
3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。
4、各部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人向成員說明唱歌的意義所在，以及怎樣放聲歌唱等一系統(tǒng)思想準(zhǔn)備工作，以免造成晨跑時(shí)的冷場(chǎng)局面難以控制。
做游戲的前期準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備的游戲必須能夠帶動(dòng)本部門（單獨(dú)部門時(shí)）或者其他兄弟部門（各部門聯(lián)合時(shí)）一起參與的效果，促進(jìn)交流溝通，更重要的是讓所有成員意識(shí)到：“和諧學(xué)生會(huì)，緣來一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好，游戲規(guī)則需要明確公平無誤。
3、游戲過程同樣強(qiáng)調(diào)安全問題，強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則，有效進(jìn)行游戲，不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問題。
4、游戲之后的勝利部門可以得到相應(yīng)的表揚(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì)，如：得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。
5、游戲過程的人員安排需要到位，負(fù)責(zé)道具的，計(jì)時(shí)的，計(jì)分的等等，人員責(zé)任到位，人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作：
1、按實(shí)際情況，在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話，或者需要各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人留下，商論一下解散事宜。
2、道具，工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行，以免一些道具問題，可能導(dǎo)致的安全問題。
3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制，不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。
4、解散之前，只允許一個(gè)大二學(xué)長發(fā)出指令“解散”方可，進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。
在成員有效的配合情況下，開展我們的6：30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作，組織部必須比其他部門提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核（內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書，以及部門實(shí)際情況進(jìn)行擬定）完成之后，向大二學(xué)長發(fā)出匯報(bào)，根據(jù)匯報(bào)情況，看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要，當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí)，各個(gè)成員在跑步過程中需要注意安全，不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗，各個(gè)部門需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào)，用以渲染氣氛，跑步全程，四列并跑（三圈），跑的過程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后，整頓隊(duì)列，各個(gè)部門的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門成員的情況，確保無誤之后，向大二學(xué)長匯報(bào)，進(jìn)行下一個(gè)指示，指示下達(dá)之后，進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容，在時(shí)效之內(nèi)，一起唱積極向上的歌，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后，大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí)，游戲總策劃人向各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等，各個(gè)部門晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作，當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位，就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后，做出結(jié)果，獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長根據(jù)實(shí)際情況，解散準(zhǔn)備工作立即開展，大二學(xué)長向所有成員做出小總結(jié)，在解散準(zhǔn)備工作完成后，大二學(xué)長發(fā)出解散指令，各個(gè)部門成員有效解散，完成圓滿的一天晨跑。
在成員進(jìn)行所有的周期性訓(xùn)練之后，進(jìn)行一次所有成員的總結(jié)大會(huì)，發(fā)出倡議或者成員重要的要求指標(biāo)。各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員，而成員根據(jù)自己幾天來的表現(xiàn)，寫出一份實(shí)感的晨訓(xùn)感言。活動(dòng)總策劃人根據(jù)晨訓(xùn)感言，得到更多的'建議和意見，來判讀此次晨訓(xùn)的不足之處，以及失敗原因的查明。
由院學(xué)生會(huì)宣傳部在行政樓兩側(cè)張貼大型海報(bào)或通知，全程負(fù)責(zé)宣傳工作。
由院學(xué)生會(huì)成員商量出游戲內(nèi)容后，做最終的預(yù)算。
1、此次陽光晨跑活動(dòng)在保證各方面安全的情況下進(jìn)行，著重培養(yǎng)學(xué)生會(huì)的組織性、紀(jì)律性。
2、此次活動(dòng)讓同學(xué)們凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，保持良好的精神體魄。
1、各個(gè)部門需要對(duì)此活動(dòng)策劃書提出合理性建議，以便修改。
2、各個(gè)部門晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人需要緊密，保持通信暢通，以便意外的及時(shí)處理。
3、成員有特殊情況的，需要提前一天請(qǐng)假。各個(gè)部門根據(jù)自己部門情況擬定請(qǐng)假程序。
1、天氣太差、下雨。推遲拉練時(shí)間或者取消當(dāng)天的拉練活動(dòng)。
2、如發(fā)生扭傷、擦傷等等，根據(jù)情況靈活處理。
3、因?yàn)樵缙鸬脱嵌鴮?dǎo)致一些成員出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象。讓這些因?yàn)樵缙鸬脱嵌^暈的成員就地休息，4—5分鐘內(nèi)暫不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)心得篇篇十五
學(xué)習(xí)是人一生最重要的任務(wù)之一，為了更好地學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)和能力，許多學(xué)生在學(xué)校外參加各種補(bǔ)習(xí)課程。FE晨訓(xùn)課程就是其中之一。對(duì)我來說，這是一次難忘的經(jīng)歷，讓我收獲頗豐。以下將從課程的內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成果、團(tuán)隊(duì)合作以及自我反思五個(gè)方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富多樣，旨在提高學(xué)生們?cè)跀?shù)學(xué)、物理、化學(xué)等方面的素質(zhì)。課程采用線上和線下相結(jié)合的方式進(jìn)行，每周均有課外作業(yè)，以便鞏固所學(xué)內(nèi)容。我特別喜歡這種寓教于樂的方式，老師們講解得通俗易懂，使我對(duì)這些學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣。同時(shí)，課程還設(shè)置了一些有趣的實(shí)踐活動(dòng)，地理探究和實(shí)驗(yàn)，使學(xué)習(xí)更具體、更有趣味。
其次，學(xué)習(xí)方法也是FE晨訓(xùn)課程的重要一環(huán)。老師們教授了許多學(xué)習(xí)技巧，如如何學(xué)會(huì)做筆記、如何提高思維能力、如何有效地安排時(shí)間等等。這些方法對(duì)我來說非常實(shí)用，讓我明白了學(xué)習(xí)不是機(jī)械地死記硬背，而是要注重理解和運(yùn)用。通過練習(xí)，我逐漸掌握了這些方法，并將其應(yīng)用到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中。這不僅提高了我的學(xué)習(xí)效率，也增強(qiáng)了我的自信心。
第三，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)成果是顯而易見的。在該課程的幫助下，我的數(shù)學(xué)成績(jī)穩(wěn)步上升，不再一味依賴背誦，而是能夠靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種數(shù)學(xué)問題。物理和化學(xué)的學(xué)習(xí)也變得更加輕松自如，我對(duì)物理定律和化學(xué)實(shí)驗(yàn)的理解更加深入。這些成績(jī)的提高不僅給了我前進(jìn)的動(dòng)力，也讓我相信只要付出努力就一定會(huì)取得好的結(jié)果。
第四，團(tuán)隊(duì)合作是FE晨訓(xùn)課程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。課程中的小組討論和合作項(xiàng)目使我更好地與同學(xué)們交流和合作。在合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn)和建議，同時(shí)也提出了自己的意見。通過小組討論，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，不僅可以充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，還可以促進(jìn)學(xué)習(xí)和思考的深入。這讓我懂得了與他人的協(xié)作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的重要手段。
最后，F(xiàn)E晨訓(xùn)課程讓我進(jìn)行了深刻的自我反思。課程要求我們每周進(jìn)行學(xué)習(xí)日記的撰寫，記錄學(xué)習(xí)的過程和心得體會(huì)。通過寫日記，我發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，如有時(shí)會(huì)拖延學(xué)習(xí)、不夠?qū)Ｗ⒌葐栴}。然后我努力改正了這些問題，制定了明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。這讓我認(rèn)識(shí)到，只有通過不斷反思和改進(jìn)自己，才能達(dá)到更高的學(xué)習(xí)成就。
總之，參加FE晨訓(xùn)課程是我一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過豐富的課程內(nèi)容、實(shí)用的學(xué)習(xí)方法、顯著的學(xué)習(xí)成果、團(tuán)隊(duì)合作和自我反思，我在學(xué)習(xí)上取得了長足的進(jìn)展。我相信，這種學(xué)習(xí)經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。