心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域、某個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)。要寫(xiě)一篇完美的心得體會(huì)，可以適當(dāng)借鑒一些優(yōu)秀的范文進(jìn)行參考。小編在整理這些心得體會(huì)范文時(shí)，特意選擇了一些內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)獨(dú)到的文章。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇一
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專(zhuān)心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
在教育這件事上，不是一句「把童年還給孩子」就可以解決一切的。好的家庭教育，我個(gè)人認(rèn)為它永遠(yuǎn)是一件費(fèi)心費(fèi)力的事情，它無(wú)關(guān)時(shí)代、無(wú)關(guān)貧富、無(wú)關(guān)政策。
我們要記住，在孩子面前，再小的事也會(huì)對(duì)他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……養(yǎng)育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要傷心。教育好自己的孩子，要"大處著眼，小處著手"，從日常生活小事做起。
家庭教育，簡(jiǎn)單的說(shuō)，是以生命影響生命；以心靈點(diǎn)燃心靈；以品格傳遞品格；以n行動(dòng)帶動(dòng)行動(dòng)！父母是原件，孩子是復(fù)印件！你的.孩子只是老師個(gè)學(xué)生中的一個(gè)，教育自己的孩子也只是老師工作的一局部而已；但你不一樣，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永遠(yuǎn)是你最重要的事業(yè)！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇二
“雙減”是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。8月30日，教育部召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹了中央減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見(jiàn)的明確要求，加強(qiáng)雙減督導(dǎo)，雙減督導(dǎo)被列為20xx年教育督導(dǎo)工作的一號(hào)工程。那么雙減從出臺(tái)實(shí)施到現(xiàn)在將近半年多的時(shí)間。作為一個(gè)小學(xué)的教學(xué)副校長(zhǎng)，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長(zhǎng)盲目攀比讓學(xué)生進(jìn)行校外補(bǔ)課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
固陽(yáng)縣作為一個(gè)貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來(lái)自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語(yǔ)、數(shù)、英若每次課兩個(gè)小時(shí)50元計(jì)算的話，那么三門(mén)功課呢?就是150元。
每周上一次課一個(gè)月下來(lái)將近是600元。如果上兩次課的話，一個(gè)月下來(lái)將近是1200元。這還不包括藝術(shù)類(lèi)的校外培訓(xùn)，如果加上藝術(shù)類(lèi)的培訓(xùn)，那么這個(gè)孩子的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用每月至少得達(dá)到1500元到2500元。一個(gè)普通家庭，一個(gè)人的工資的2/3就沒(méi)有了。對(duì)于富裕的家庭來(lái)說(shuō)，校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有了，但是他們可以請(qǐng)一些優(yōu)秀的老師進(jìn)行一對(duì)一的補(bǔ)課。那么這樣富有家庭孩子的學(xué)生和普通家庭孩子的學(xué)生，在同等學(xué)業(yè)成績(jī)、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)的差距會(huì)越來(lái)越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向40分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對(duì)學(xué)生的作業(yè)在時(shí)間和設(shè)計(jì)上，從市到縣級(jí)都進(jìn)行過(guò)多次的作業(yè)設(shè)計(jì)指南的培訓(xùn)。在時(shí)間把控上，一二年級(jí)不留書(shū)面作業(yè)，三到六年級(jí)書(shū)面作業(yè)控制在一小時(shí)之內(nèi)。而學(xué)校要問(wèn)我們的老師要成績(jī)，學(xué)生作業(yè)量又少，這個(gè)成績(jī)?cè)趺磥?lái)?只能是向40分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識(shí)，達(dá)到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強(qiáng)教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時(shí)間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長(zhǎng)上班時(shí)間七點(diǎn)二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點(diǎn)二十上班的'老師提前一小時(shí)就上班了。下班后又進(jìn)行一小時(shí)的課后服務(wù)。老師的工作時(shí)間無(wú)形中增加了兩個(gè)小時(shí)。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因?yàn)檎n前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點(diǎn)二十到學(xué)校，一直到下午的五點(diǎn)半離開(kāi)學(xué)校，學(xué)生在校的時(shí)間又比原來(lái)增加了兩個(gè)小時(shí)。教育觀念弱的家長(zhǎng)，尤其是農(nóng)村的家長(zhǎng)，在雙減政策之后，他們對(duì)孩子的教育關(guān)注就更少了。因?yàn)樗麄冇X(jué)得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認(rèn)為，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長(zhǎng)主要依靠學(xué)校，好像家長(zhǎng)看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇三
前幾天值班時(shí)遇到的一件事，引發(fā)了我的思考：一位媽媽送完孩子后還不愿意離開(kāi)，在校門(mén)口徘徊，我和保安師傅都提醒了她〃家長(zhǎng)不能在學(xué)校門(mén)口逗留,請(qǐng)你放心，孩子自己能行。"可是家長(zhǎng)依然無(wú)動(dòng)于衷，稍微離得遠(yuǎn)些，趁我們不注意又湊到校門(mén)口。后來(lái)又來(lái)了一位年紀(jì)大的女士，兩個(gè)人都守在校門(mén)口，勸說(shuō)她們還不聽(tīng)，年輕的女士還直朝孩子排隊(duì)的地方招手，嘴里不停地叮囑。因?yàn)橐M織南北路隊(duì)的學(xué)生有序進(jìn)校，就沒(méi)有顧得上再和她們交涉。等到學(xué)生都進(jìn)的差不多啦，年級(jí)大的女士和我說(shuō)要見(jiàn)校長(zhǎng)，我說(shuō)有什么事直接和我說(shuō)，由我來(lái)轉(zhuǎn)告。
她就說(shuō)："自己是一四班一個(gè)女孩的奶奶孩子年齡太小每天不愿意來(lái)學(xué)校上學(xué)，總是哭著找媽媽?zhuān)懿荒茏尷蠋煻嚓P(guān)照？下午不參加延時(shí)服務(wù)了？"我一聽(tīng)肯定有原因，就多問(wèn)了一句："咋回事？"奶奶說(shuō)："孩子在學(xué)校了學(xué)習(xí)一天，回到家媽媽還要布置孩子做100口算題，讀半個(gè)小時(shí)的書(shū)。孩子太累啦！""這樣下去孩子對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越抵觸的。
""她媽媽不愿意，說(shuō)是‘雙減’了孩子回家沒(méi)有作業(yè)，我再不管成績(jī)?cè)趺春?？必須要加?qiáng)練習(xí)！"
息。這也是教育部制定"雙減”政策的初衷，讓孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，讓孩子享受屬于自己的`童年時(shí)光。
剛剛?cè)雽W(xué)的孩子學(xué)習(xí)興趣還需要慢慢培養(yǎng)，而不是走兩個(gè)極端，要么是放任不管，交給老師就完事，甚至還說(shuō)自己拿孩子美方法。要么是矯枉過(guò)正，過(guò)度的焦慮而讓孩子剛開(kāi)始就對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理。家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)育特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。興趣的培養(yǎng)應(yīng)該放在第一位，做什么事情興趣第一，而被強(qiáng)迫著去做超出孩子精力和能力范圍的事，結(jié)果有可能是適得其反，事倍功半。所以國(guó)家對(duì)于家庭教育的培訓(xùn)也應(yīng)該跟得上，如此方能做到家校攜手，為了孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)而各司其職，而不是一個(gè)勁兒互相指責(zé)與推諉。家長(zhǎng)要以身作那么，用自己的親身示范為孩子做出典范，而不是要求孩子讀書(shū)學(xué)習(xí)，自己卻沉溺于手機(jī)或游戲，因?yàn)榧议L(zhǎng)的言傳身教才是孩子學(xué)習(xí)的典范。
"雙減"政策下我們的家長(zhǎng)既不要過(guò)度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個(gè)度，既能讓孩子在家庭氣氛中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會(huì)如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心,又能得到適當(dāng)?shù)腻憻?。比方學(xué)會(huì)做家務(wù)，學(xué)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，學(xué)會(huì)自主閱讀，學(xué)會(huì)培養(yǎng)興趣爰好等等。給孩子一個(gè)難忘而有意義的童年,是我們每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該思考的問(wèn)題。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育觀念的更新，中國(guó)的教育改革也在不斷推進(jìn)。其中，“減負(fù)”和“減背”成為了熱門(mén)話題，被廣泛討論和關(guān)注。作為家長(zhǎng)，我們?cè)谂c孩子共同經(jīng)歷這個(gè)教育改革過(guò)程中，不僅要關(guān)注政策的變化，更要思考如何正確引導(dǎo)孩子，逐步適應(yīng)這種新型的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏。從我自身的經(jīng)歷出發(fā)，我認(rèn)為在雙減背景下，家長(zhǎng)應(yīng)該注重以下幾個(gè)方面的支持和引導(dǎo)。
首先，家長(zhǎng)應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)的背景下，學(xué)校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我家的小孩在減負(fù)政策推行后，每天都會(huì)有一段專(zhuān)門(mén)的時(shí)間，專(zhuān)心完成自主選定的學(xué)習(xí)任務(wù)。這讓孩子們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)中培養(yǎng)了解決問(wèn)題和管理時(shí)間的能力，為將來(lái)的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
其次，家長(zhǎng)應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的興趣和愛(ài)好?，F(xiàn)今社會(huì)，因?yàn)榭荚?、升學(xué)等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛(ài)好。然而，只有孩子們對(duì)某一方面的興趣愛(ài)好培養(yǎng)得好，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社團(tuán)活動(dòng)，讓他們能夠在多學(xué)科、多樣化的興趣探索中發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和潛能。在我們家，我們一直鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng)和藝術(shù)創(chuàng)作，這讓他們對(duì)生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新精神。
此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的思維能力和學(xué)習(xí)方法。減負(fù)政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，更是要引導(dǎo)他們從被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)思考問(wèn)題的方法和技巧，并且有意識(shí)地讓他們參與到家庭和社會(huì)生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵(lì)孩子多看書(shū)、多思考，每周會(huì)組織一次家庭討論會(huì)，讓孩子們可以提出自己對(duì)于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達(dá)能力。
最后，家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。減負(fù)的過(guò)程中，孩子們有更多的時(shí)間可以花在社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)中。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參與到社區(qū)服務(wù)、志愿者活動(dòng)中去，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。家長(zhǎng)還要注重培養(yǎng)孩子的道德品質(zhì)，讓他們能夠明辨是非，有正確的價(jià)值觀。因此，從小事做起，比如培養(yǎng)孩子的禮貌、守時(shí)和誠(chéng)信，以及正確的人際交往方式等，都是培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
總之，在雙減背景下，家長(zhǎng)的支持和引導(dǎo)顯得尤為重要。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力、興趣和愛(ài)好、思維能力和學(xué)習(xí)方法、以及綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環(huán)境下更好地適應(yīng)和發(fā)展，成為有擔(dān)當(dāng)、有能力的未來(lái)國(guó)家棟梁。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇五
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。
父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來(lái)了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長(zhǎng)幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過(guò)“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。
玩耍，其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過(guò)程中萌生了。所以我給孩子買(mǎi)了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。
天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書(shū)上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過(guò)“雙減”讓我更加注重孩子讀書(shū)能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長(zhǎng)必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來(lái)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇六
xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：
第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的`去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇七
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，是家校合作的重要方式之一。為了促進(jìn)家長(zhǎng)和教師之間的交流與溝通，許多學(xué)校舉行家長(zhǎng)會(huì)，讓雙方能夠共同關(guān)注和引導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)。近年來(lái)，關(guān)于“家長(zhǎng)會(huì)雙減”的理念逐漸興起，即減少家長(zhǎng)會(huì)的頻率和時(shí)間，以減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。在參加過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)的過(guò)程中，我對(duì)此有了一些體會(huì)與感悟。
首先，家長(zhǎng)會(huì)雙減為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力。在過(guò)去，每個(gè)學(xué)期都會(huì)舉行多次家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)需要提前騰出時(shí)間，趕到學(xué)校與教師進(jìn)行溝通。而家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)間通常較長(zhǎng)，家長(zhǎng)們需要等待許久才能與教師交流，這無(wú)形中浪費(fèi)了大量的時(shí)間。然而，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)們只需參加少數(shù)幾次有重要議題的會(huì)議，大大縮短了在學(xué)校的時(shí)間，讓家長(zhǎng)能夠更好地安排自己的時(shí)間，從而更好地照料和陪伴孩子。
其次，家長(zhǎng)會(huì)雙減為教師提供了更多的專(zhuān)注時(shí)間。在過(guò)去，教師需要在家長(zhǎng)會(huì)上向每個(gè)家庭詳細(xì)介紹每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)情況和班級(jí)的教育活動(dòng)。然而，這也導(dǎo)致了家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)間往往過(guò)長(zhǎng)，使教師們無(wú)法投入更多的時(shí)間進(jìn)行備課和教學(xué)。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，教師們可以將更多的時(shí)間用于提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的個(gè)性化關(guān)注，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
再次，家長(zhǎng)會(huì)雙減為家校合作帶來(lái)新的模式與思考。傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)往往側(cè)重教育成果的展示和評(píng)估，較少關(guān)注家庭對(duì)教育的反饋和建議。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)們更加重視與教師的互動(dòng)與溝通，更多地參與到孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中。家長(zhǎng)們可以通過(guò)其他方式與教師交流，如電話、電子郵件等，建立更加緊密的聯(lián)系和合作。這種新的合作模式，更能夠滿足家長(zhǎng)和學(xué)校之間的需求，形成共建育人環(huán)境的良好局面。
最后，家長(zhǎng)會(huì)雙減能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在家長(zhǎng)會(huì)中，傳統(tǒng)的方式是家長(zhǎng)代表孩子與教師交流，詢問(wèn)孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問(wèn)題。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)能夠鼓勵(lì)和激發(fā)孩子的主動(dòng)性和自主性。孩子需要主動(dòng)向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)習(xí)情況，并解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。這種方式能夠幫助孩子培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增強(qiáng)孩子對(duì)自己教育的參與感和責(zé)任感。
綜上所述，家長(zhǎng)會(huì)雙減在家庭、學(xué)校和孩子之間起到了積極的促進(jìn)作用。它為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力，為教師提供了更多的專(zhuān)注時(shí)間，為家校合作帶來(lái)了新的模式與思考，更能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在今后的教育實(shí)踐中，我們應(yīng)該進(jìn)一步探索和發(fā)展家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念，讓家長(zhǎng)和學(xué)校建立更好的合作關(guān)系，為孩子的成長(zhǎng)提供更好的支持與指導(dǎo)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇八
第一段：引言（大約200字）
雙減教育在中國(guó)已經(jīng)成為熱門(mén)話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多家長(zhǎng)都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類(lèi)拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長(zhǎng)們的積極參與。本文將從家長(zhǎng)角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長(zhǎng)們?cè)趯?shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：了解孩子（大約200字）
為了正確實(shí)施雙減教育，家長(zhǎng)們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。
第三段：培養(yǎng)興趣和愛(ài)好（大約300字）
除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛(ài)好。興趣和愛(ài)好是孩子人生的動(dòng)力和樂(lè)趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長(zhǎng)們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂(lè)課程、繪畫(huà)班或者體育俱樂(lè)部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。
第四段：營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）
為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)們也要在家庭中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長(zhǎng)們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。
第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）
除了營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長(zhǎng)們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過(guò)多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長(zhǎng)們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來(lái)放松身心。在休息時(shí)間里，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書(shū)或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛(ài)好。
結(jié)尾（大約100字）
家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長(zhǎng)們的積極參與對(duì)于孩子們的成長(zhǎng)發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛(ài)好、營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂(lè)學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇九
第一段：介紹家長(zhǎng)會(huì)的背景和意義(200字)
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學(xué)習(xí)和生活情況的渠道，也是促進(jìn)家校合作的平臺(tái)。近年來(lái)，家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長(zhǎng)會(huì)回歸本質(zhì)，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。作為一位家長(zhǎng)，我積極參與了學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)，并從中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。
第二段：追求本質(zhì)，減少程序(200字)
參加了幾次家長(zhǎng)會(huì)后，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)今一些學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)過(guò)于繁瑣，有時(shí)候更像是一場(chǎng)形式主義的游戲。相較于這種情況，家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念提倡把家長(zhǎng)會(huì)的重點(diǎn)回歸到真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活情況上來(lái)。我們不再糾結(jié)于一些繁復(fù)的程序，比如簽到、報(bào)到等，而是把時(shí)間和精力更多地用在與老師面對(duì)面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來(lái)，家長(zhǎng)會(huì)不僅能更好地幫助學(xué)校了解每個(gè)孩子的情況，也讓家長(zhǎng)在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負(fù)擔(dān)(200字)
傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)往往要求家長(zhǎng)提供各種各樣的材料，如孩子的成績(jī)單、榮譽(yù)證書(shū)、作品展示等。這給家長(zhǎng)增加了很多壓力和負(fù)擔(dān)。但在家長(zhǎng)會(huì)雙減中，學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)，并且積極減少了所需的材料。我覺(jué)得這很有必要。家長(zhǎng)會(huì)的目的是讓學(xué)校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過(guò)材料堆積來(lái)展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長(zhǎng)更加專(zhuān)注于溝通交流，真正了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問(wèn)題。
第四段：開(kāi)展多元活動(dòng)，拓寬視野(200字)
在家長(zhǎng)會(huì)雙減中，學(xué)校還推出了一些多元化的活動(dòng)，如親子閱讀分享會(huì)、家長(zhǎng)助教體驗(yàn)活動(dòng)等。這些活動(dòng)既能讓家長(zhǎng)更好地了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，也能讓家長(zhǎng)們通過(guò)親身參與，更好地與孩子建立親密關(guān)系。這些活動(dòng)不僅讓家長(zhǎng)開(kāi)闊了視野，也提高了家長(zhǎng)的教育水平和素養(yǎng)，對(duì)家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結(jié)心得和展望未來(lái)(200字)
通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了家長(zhǎng)會(huì)的重要性和意義。家長(zhǎng)會(huì)不僅是一次與老師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，也是一次與其他家長(zhǎng)交流經(jīng)驗(yàn)、分享育兒心得的平臺(tái)。同時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負(fù)擔(dān)，讓家長(zhǎng)能夠更加專(zhuān)注于孩子的成長(zhǎng)和教育。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參與家長(zhǎng)會(huì)的活動(dòng)，與學(xué)校和其他家長(zhǎng)一起，為孩子的教育貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)的參與，我認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)會(huì)要回歸本質(zhì)，注重真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，精選材料、開(kāi)展多元活動(dòng)也為家長(zhǎng)減輕了壓力和負(fù)擔(dān)，提高了家庭教育的質(zhì)量。在未來(lái)，我將繼續(xù)積極參與家長(zhǎng)會(huì)活動(dòng)，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問(wèn)點(diǎn)，把自己看不懂的地方登記來(lái)，課堂上用心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類(lèi)復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行學(xué)問(wèn)建構(gòu)。養(yǎng)成剛好訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯(cuò)誤，每天的.錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵(lì)自己其次天做得更好。其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的愛(ài)好來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問(wèn)，對(duì)學(xué)習(xí)成果的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實(shí)力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強(qiáng)的閱讀實(shí)力，理科學(xué)習(xí)也須要較強(qiáng)的閱讀實(shí)力。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好。可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì)，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十一
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類(lèi)的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專(zhuān)注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十二
第一段：引言（150字）
雙減教育是近年來(lái)教育界研究的熱點(diǎn)話題，家長(zhǎng)們也越來(lái)越關(guān)注孩子的全面發(fā)展。作為家長(zhǎng)，我們?cè)谶M(jìn)行雙減教育中，不僅僅是要減輕孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還要減少對(duì)孩子的期望壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，它們值得與其他家長(zhǎng)分享。
第二段：為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)環(huán)境（250字）
在實(shí)施雙減教育時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)給孩子提供自由成長(zhǎng)的環(huán)境是非常重要的。這個(gè)環(huán)境包括孩子自主選擇的課程、自我決策的空間和獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子有了自主選擇的權(quán)利時(shí)，他們更能找到自己的興趣，并且主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)，我們還要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問(wèn)題，這樣他們就能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第三段：重視孩子的身心健康（250字）
雙減教育不能只關(guān)注課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕，身心健康同樣重要。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們注重孩子的身心健康時(shí)，他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果都有顯著提高。我們要幫助孩子培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，參與到各種體育活動(dòng)中去，并且鼓勵(lì)他們培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。此外，我們還要尊重孩子的個(gè)體差異，給予他們足夠的休息時(shí)間和支持，讓他們能夠保持良好的身心狀態(tài)。
第四段：與孩子互動(dòng)，營(yíng)造良好家庭氛圍（250字）
與孩子的互動(dòng)對(duì)于他們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。我們發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)的積極參與和關(guān)注能夠大大提升孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和情緒狀態(tài)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道，關(guān)注他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困惑，幫助他們解決問(wèn)題。同時(shí)，我們也要與孩子一起度過(guò)愉快的時(shí)光，培養(yǎng)親子關(guān)系，為他們提供安全感和幸福感。這種積極的家庭氛圍將使孩子更加樂(lè)于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)（300字）
作為雙減家長(zhǎng)，我們?cè)诮o孩子減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要減少對(duì)他們的期望壓力。我們需要為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們積極互動(dòng)，營(yíng)造良好的家庭氛圍。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)告訴我們，我們要將孩子的發(fā)展和幸福作為最重要的目標(biāo)，而不僅僅是追求成績(jī)的突出。只有在這樣的教育理念下，我們才能培養(yǎng)出有健康心態(tài)和全面能力的孩子。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，實(shí)施雙減教育不僅僅是家長(zhǎng)的責(zé)任，更是一種理念和生活方式。通過(guò)給孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們互動(dòng)，我們將會(huì)成為更好的家長(zhǎng)，同時(shí)也為孩子的發(fā)展提供更好的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。雙減教育不僅僅關(guān)乎孩子們的未來(lái)，更是關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的未來(lái)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十三
近年來(lái)，“雙減”教育成為了教育界的熱門(mén)話題。雙減即“減負(fù)”和“減少學(xué)校作業(yè)”，旨在為孩子們提供更多的自主學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)空間。作為雙減教育的實(shí)踐者，家長(zhǎng)們也在這一過(guò)程中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)獨(dú)立的過(guò)程，雙減教育的核心就是幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在實(shí)踐中，家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)，要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，首先要給予他們學(xué)習(xí)的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)進(jìn)行自主探索和實(shí)踐。其次，要建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，幫助孩子學(xué)會(huì)如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間、分配學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)這些種種，家長(zhǎng)們深刻地認(rèn)識(shí)到，只有給予孩子更多的自主權(quán)，才能讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)，更全面的發(fā)展。
第三段：塑造孩子的獨(dú)立思考能力
在以往的教育模式中，家長(zhǎng)和老師往往承擔(dān)了過(guò)多的決策和指導(dǎo)工作，孩子們?nèi)狈Κ?dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。而在雙減教育下，家長(zhǎng)們逐漸學(xué)會(huì)了理解和尊重孩子的想法，鼓勵(lì)他們提出獨(dú)立的觀點(diǎn)和解決問(wèn)題的方法。這樣的實(shí)踐使得孩子們變得更加自信和有主見(jiàn)，遇到問(wèn)題時(shí)能夠積極思考和尋找解決方案。家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)，只有給予孩子充分的表達(dá)和決策權(quán)，才能幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)孩子的社交能力和創(chuàng)造力
過(guò)度關(guān)注學(xué)術(shù)成績(jī)會(huì)削弱孩子們的社交能力和創(chuàng)造力。在雙減教育的指導(dǎo)下，家長(zhǎng)們開(kāi)始注重孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們參與藝術(shù)、體育等課外活動(dòng)，培養(yǎng)社交能力和創(chuàng)造力。他們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)與不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和合作，孩子們不僅能夠提升自己的溝通能力，還能夠從中獲得更多的思維啟發(fā)和創(chuàng)造靈感。同時(shí)，課外活動(dòng)也能夠讓孩子們放松身心，調(diào)整狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。雙減教育的實(shí)踐讓家長(zhǎng)們意識(shí)到，只有在多方面的培養(yǎng)中尋求平衡，才能讓孩子們得到更全面、更健康的發(fā)展。
第五段：關(guān)注孩子的情緒和心理健康
過(guò)多的學(xué)業(yè)壓力可能對(duì)孩子們的情緒和心理健康造成負(fù)面影響。雙減教育通過(guò)減負(fù)和減少學(xué)校作業(yè)的方式，讓孩子們有更多的時(shí)間去調(diào)整自己的情緒和保持心理健康。在家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和引導(dǎo)下，孩子們可以學(xué)會(huì)如何與壓力和困難相處，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)。家長(zhǎng)們與孩子的溝通也得到了加強(qiáng)，更加注重理解和支持孩子的情緒需要。一次次的實(shí)踐告訴家長(zhǎng)們，只有保護(hù)好孩子的心理健康，才能讓他們擁有更美好的未來(lái)。
總結(jié)：雙減家長(zhǎng)通過(guò)實(shí)踐和反思，逐漸意識(shí)到培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、社交能力、創(chuàng)造力和心理健康的重要性。他們明白，孩子們的成長(zhǎng)不僅僅是學(xué)業(yè)成績(jī)的問(wèn)題，更應(yīng)該注重孩子個(gè)體的全面發(fā)展。通過(guò)雙減教育的實(shí)踐，雙減家長(zhǎng)們不僅為孩子們的成長(zhǎng)創(chuàng)造了良好的環(huán)境，也提升了自己的教育水平和家庭教育能力。雙減教育迎來(lái)了新的教育機(jī)遇，也給家長(zhǎng)們帶來(lái)了新的思考和改變。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十四
近期，國(guó)家及相關(guān)部委連續(xù)出臺(tái)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡(jiǎn)稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)。大多數(shù)的家長(zhǎng)表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時(shí)也減輕了家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。
作為一名高三生家長(zhǎng)，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實(shí)是篩選，上篩選人才為國(guó)貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國(guó)添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對(duì)于家長(zhǎng)減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍腵壓力始終沒(méi)有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對(duì)于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，稍有不慎，便會(huì)留下遺憾。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十五
"雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？"雙減"政策后,怎樣讓自己的孩子脫穎而出？"雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
一、要有更多的時(shí)間來(lái)陪伴孩子
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交,留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
二、學(xué)點(diǎn)教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面開(kāi)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通,形成民主平等的.家庭氣氛，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍,像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的典范，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
50%那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余的！孩子，十四五歲的孩子必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問(wèn)有多少家長(zhǎng)愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。
在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)不得不去競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)質(zhì)教育資源。
其實(shí)政策里有一條特別好，"積極開(kāi)展義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)立工作，促進(jìn)新優(yōu)質(zhì)學(xué)校成長(zhǎng)，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進(jìn)集團(tuán)化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)。"推行下去勢(shì)必會(huì)平衡教育資源，讓學(xué)期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實(shí)踐起來(lái)或許有諸多因素不便吧，效果甚微。
總之，一切為了孩子，一切為了國(guó)家，希望家長(zhǎng)和學(xué)生，能夠真正的得到減負(fù)！更希望教育能實(shí)現(xiàn)真正的公平！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十六
第一段：引言（100字）
如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長(zhǎng)加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，許多家長(zhǎng)開(kāi)始意識(shí)到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長(zhǎng)也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長(zhǎng)，希望能給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）
雙減家長(zhǎng)的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識(shí)到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長(zhǎng)、一起玩樂(lè)、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問(wèn)題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長(zhǎng)會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）
其次，雙減家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長(zhǎng)不能永遠(yuǎn)依賴于家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問(wèn)題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長(zhǎng)通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過(guò)自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。
第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）
雙減家長(zhǎng)還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績(jī)并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛(ài)好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)等各類(lèi)培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）
最后，雙減家長(zhǎng)意識(shí)到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長(zhǎng)懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。
總結(jié)（100字）
雙減家長(zhǎng)的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十七
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過(guò)課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒(méi)什么問(wèn)題，有些孩子本來(lái)作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長(zhǎng)們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來(lái)學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長(zhǎng)的選擇。
作為家長(zhǎng)，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說(shuō)晚托，比如說(shuō)解決孩子的回家作業(yè)，又比如說(shuō)暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無(wú)論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
無(wú)論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無(wú)論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫(xiě)兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書(shū)了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問(wèn)，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒(méi)有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。在陪伴孩子成長(zhǎng)這條路上，作為家長(zhǎng)，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十八
家長(zhǎng)雙減政策的出臺(tái)，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過(guò)程中更好地與孩子相處，仍然是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。本文將從家長(zhǎng)角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些關(guān)于家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)。
首先，要正確理解減負(fù)的本質(zhì)。減負(fù)并不意味著完全放松對(duì)孩子的監(jiān)督和教育。相反，減負(fù)更多地強(qiáng)調(diào)的是對(duì)孩子個(gè)性的尊重和培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和發(fā)展的能力。作為家長(zhǎng)，我們要明確我們的責(zé)任是給予孩子最基本的生活照料和愛(ài)，而不是過(guò)度干預(yù)他們的成長(zhǎng)。因此，我們應(yīng)該保持適度的干預(yù)，鼓勵(lì)孩子去探索和學(xué)習(xí)，在過(guò)程中給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。
其次，要學(xué)會(huì)與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環(huán)，尤其是在減負(fù)過(guò)程中。家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該向孩子傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標(biāo)。通過(guò)雙向的溝通，家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系會(huì)更加融洽，孩子也會(huì)更加樂(lè)意聽(tīng)從家長(zhǎng)的建議。
第三，要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。減負(fù)的目的之一是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，這是孩子未來(lái)發(fā)展的重要基石。家長(zhǎng)應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子探索和實(shí)踐，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。同時(shí)，也要適當(dāng)提供一些學(xué)習(xí)資源和指導(dǎo)，幫助孩子在自主學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。通過(guò)這樣的方式，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的習(xí)慣，培養(yǎng)出扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力。
第四，要以身作則，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。作為家長(zhǎng)，我們的行為和言辭都會(huì)深深地影響到孩子的成長(zhǎng)。因此，我們務(wù)必樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們能夠從我們身上學(xué)到正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)孩子正確看待成績(jī)、比較和競(jìng)爭(zhēng)，讓他們明白人生不僅僅只有分?jǐn)?shù)，要培養(yǎng)全面發(fā)展和健康心態(tài)。
最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著重要影響。減負(fù)并不僅僅是減少任務(wù)和負(fù)擔(dān)，更重要的是為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)可以通過(guò)熱愛(ài)和關(guān)心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機(jī)會(huì)，來(lái)調(diào)整家庭氛圍。同時(shí)，家長(zhǎng)也要給孩子傳遞正能量，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中感到快樂(lè)和滿足。這樣的家庭氛圍會(huì)讓孩子更加積極主動(dòng)地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。
綜上所述，家長(zhǎng)雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過(guò)程中與孩子相處，是每個(gè)家長(zhǎng)都需要思考和努力的問(wèn)題。通過(guò)正確理解減負(fù)的本質(zhì)，與孩子建立良好的溝通，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長(zhǎng)可以更好地引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)，并為他們的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。減負(fù)不僅僅是減少負(fù)擔(dān)，更是為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的一種方式。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十九
現(xiàn)代社會(huì)，家庭生活的壓力日益增加，對(duì)家長(zhǎng)的要求也越來(lái)越高。因此，家長(zhǎng)雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過(guò)家長(zhǎng)雙減，取得了一些心得體會(huì)。本文將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)探討家長(zhǎng)雙減的好處以及我們的體會(huì)。
首先，家長(zhǎng)雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活?，F(xiàn)代社會(huì)的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母?jìng)兠β涤诠ぷ髦啵孕璞M心照顧孩子的成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長(zhǎng)雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。
其次，家長(zhǎng)雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語(yǔ)說(shuō)：“捧在手心里的孩子無(wú)法長(zhǎng)大?！痹陔p減家庭中，孩子需要自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過(guò)這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。
然后，家長(zhǎng)雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長(zhǎng)雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會(huì)。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。
再次，家長(zhǎng)雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會(huì)。然而，在家長(zhǎng)雙減的過(guò)程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會(huì)積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。
最后，家長(zhǎng)雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問(wèn)題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長(zhǎng)雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問(wèn)題。通過(guò)這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問(wèn)題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會(huì)中，通過(guò)家長(zhǎng)雙減，我漸漸學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問(wèn)題。
總之，家長(zhǎng)雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及提高自主能力和解決問(wèn)題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，家長(zhǎng)雙減將會(huì)成為越來(lái)越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇二十
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，中國(guó)教育系統(tǒng)也不斷進(jìn)行改革，取消了學(xué)校和教師的評(píng)比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺(tái)，旨在減少學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)過(guò)度干涉子女的教育。作為家長(zhǎng)，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來(lái)的新變化。在這個(gè)主題下，我將分享我的雙減家長(zhǎng)心得體會(huì)，并與大家分享五個(gè)方面的內(nèi)容。
首先，我認(rèn)為雙減家長(zhǎng)應(yīng)重新定義成功。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)都把子女教育的唯一目標(biāo)看作是取得好成績(jī)和進(jìn)入名牌大學(xué)。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識(shí)到我們不應(yīng)該只看重學(xué)業(yè)成績(jī)?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性發(fā)展。我鼓勵(lì)他們參加各種課外活動(dòng)，充分發(fā)展他們的多元才能。當(dāng)他們?cè)谝魳?lè)、美術(shù)、體育等方面取得進(jìn)步時(shí)，我會(huì)為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。
其次，雙減家長(zhǎng)要從家庭教育中解放出來(lái)。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)會(huì)過(guò)于干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活。他們會(huì)雇請(qǐng)家教或額外輔導(dǎo)班來(lái)幫助孩子取得好成績(jī)。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識(shí)到，我應(yīng)該放手讓孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。我通過(guò)給他們提供一些自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和自律性。現(xiàn)在，我鼓勵(lì)他們自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，解決學(xué)習(xí)問(wèn)題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問(wèn)題的能力。
第三，雙減家長(zhǎng)應(yīng)與老師建立更好的合作關(guān)系。雙減政策的目的之一是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為他們提供更多的自由時(shí)間。這也意味著家長(zhǎng)和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學(xué)習(xí)資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和需要。同時(shí)，我也尊重老師的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣。只有家長(zhǎng)和老師之間的密切合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
第四，雙減家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理健康。過(guò)去，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)的過(guò)度干涉容易導(dǎo)致孩子們的心理壓力過(guò)大。而雙減政策的出臺(tái)，為孩子們減輕了很多負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為家長(zhǎng)們提供了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注孩子的心理健康。我積極傾聽(tīng)孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂(lè)和困惑。我也鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題和壓力。關(guān)注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校和生活的變化。
最后，在雙減政策的背景下，雙減家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立正確的教育觀。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，教育不僅僅是獲取知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀和思維方式。作為雙減家長(zhǎng)，我努力給孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，包括尊重他人、勇于承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中注重實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹(shù)立正確的教育觀，才能夠真正實(shí)現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。
總之，作為雙減家長(zhǎng)，我們應(yīng)該重新定義成功，從家庭教育中解放出來(lái)，與老師建立更好的合作關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，并樹(shù)立正確的教育觀。只有通過(guò)這些努力，我們才能夠讓孩子們?cè)诟咏】岛推胶獾慕逃h(huán)境中成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇一
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識(shí)點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專(zhuān)心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
在教育這件事上，不是一句「把童年還給孩子」就可以解決一切的。好的家庭教育，我個(gè)人認(rèn)為它永遠(yuǎn)是一件費(fèi)心費(fèi)力的事情，它無(wú)關(guān)時(shí)代、無(wú)關(guān)貧富、無(wú)關(guān)政策。
我們要記住，在孩子面前，再小的事也會(huì)對(duì)他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……養(yǎng)育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要傷心。教育好自己的孩子，要"大處著眼，小處著手"，從日常生活小事做起。
家庭教育，簡(jiǎn)單的說(shuō)，是以生命影響生命；以心靈點(diǎn)燃心靈；以品格傳遞品格；以n行動(dòng)帶動(dòng)行動(dòng)！父母是原件，孩子是復(fù)印件！你的.孩子只是老師個(gè)學(xué)生中的一個(gè)，教育自己的孩子也只是老師工作的一局部而已；但你不一樣，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永遠(yuǎn)是你最重要的事業(yè)！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇二
“雙減”是指全面減輕學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。8月30日，教育部召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，介紹了中央減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)意見(jiàn)的明確要求，加強(qiáng)雙減督導(dǎo)，雙減督導(dǎo)被列為20xx年教育督導(dǎo)工作的一號(hào)工程。那么雙減從出臺(tái)實(shí)施到現(xiàn)在將近半年多的時(shí)間。作為一個(gè)小學(xué)的教學(xué)副校長(zhǎng)，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長(zhǎng)盲目攀比讓學(xué)生進(jìn)行校外補(bǔ)課的現(xiàn)象，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
固陽(yáng)縣作為一個(gè)貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來(lái)自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)是普遍現(xiàn)象。小學(xué)語(yǔ)、數(shù)、英若每次課兩個(gè)小時(shí)50元計(jì)算的話，那么三門(mén)功課呢?就是150元。
每周上一次課一個(gè)月下來(lái)將近是600元。如果上兩次課的話，一個(gè)月下來(lái)將近是1200元。這還不包括藝術(shù)類(lèi)的校外培訓(xùn)，如果加上藝術(shù)類(lèi)的培訓(xùn)，那么這個(gè)孩子的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的費(fèi)用每月至少得達(dá)到1500元到2500元。一個(gè)普通家庭，一個(gè)人的工資的2/3就沒(méi)有了。對(duì)于富裕的家庭來(lái)說(shuō)，校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)沒(méi)有了，但是他們可以請(qǐng)一些優(yōu)秀的老師進(jìn)行一對(duì)一的補(bǔ)課。那么這樣富有家庭孩子的學(xué)生和普通家庭孩子的學(xué)生，在同等學(xué)業(yè)成績(jī)、同樣努力的情況下，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)的差距會(huì)越來(lái)越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
二是雙減減輕了學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，倒逼教師提高課堂教學(xué)效率，向40分鐘的課堂要質(zhì)量。
我們對(duì)學(xué)生的作業(yè)在時(shí)間和設(shè)計(jì)上，從市到縣級(jí)都進(jìn)行過(guò)多次的作業(yè)設(shè)計(jì)指南的培訓(xùn)。在時(shí)間把控上，一二年級(jí)不留書(shū)面作業(yè)，三到六年級(jí)書(shū)面作業(yè)控制在一小時(shí)之內(nèi)。而學(xué)校要問(wèn)我們的老師要成績(jī)，學(xué)生作業(yè)量又少，這個(gè)成績(jī)?cè)趺磥?lái)?只能是向40分鐘要質(zhì)量，要保證在提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率，在做少量的題基礎(chǔ)上，學(xué)生能夠掌握所學(xué)知識(shí)，達(dá)到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學(xué)情，充分備好課，加強(qiáng)教研，提升自己課堂的教學(xué)效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學(xué)生的在校時(shí)間，弱化了家庭教育的職責(zé)。
雙減提出了我們要做好學(xué)生的課前、課后服務(wù)。有些家庭困難的學(xué)生隨家長(zhǎng)上班時(shí)間七點(diǎn)二十就可以到校，到校的學(xué)生需要我們老師的管理，八點(diǎn)二十上班的'老師提前一小時(shí)就上班了。下班后又進(jìn)行一小時(shí)的課后服務(wù)。老師的工作時(shí)間無(wú)形中增加了兩個(gè)小時(shí)。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因?yàn)檎n前、課后服務(wù)，往往這些他們就做不到了。學(xué)生七點(diǎn)二十到學(xué)校，一直到下午的五點(diǎn)半離開(kāi)學(xué)校，學(xué)生在校的時(shí)間又比原來(lái)增加了兩個(gè)小時(shí)。教育觀念弱的家長(zhǎng)，尤其是農(nóng)村的家長(zhǎng)，在雙減政策之后，他們對(duì)孩子的教育關(guān)注就更少了。因?yàn)樗麄冇X(jué)得孩子學(xué)習(xí)是學(xué)校的事，跟他們關(guān)系不大。而我認(rèn)為，一個(gè)孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生的教育、學(xué)生的成長(zhǎng)主要依靠學(xué)校，好像家長(zhǎng)看看學(xué)生的作業(yè)，檢查一下學(xué)生作業(yè)也是在加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。所以我們還是應(yīng)該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇三
前幾天值班時(shí)遇到的一件事，引發(fā)了我的思考：一位媽媽送完孩子后還不愿意離開(kāi)，在校門(mén)口徘徊，我和保安師傅都提醒了她〃家長(zhǎng)不能在學(xué)校門(mén)口逗留,請(qǐng)你放心，孩子自己能行。"可是家長(zhǎng)依然無(wú)動(dòng)于衷，稍微離得遠(yuǎn)些，趁我們不注意又湊到校門(mén)口。后來(lái)又來(lái)了一位年紀(jì)大的女士，兩個(gè)人都守在校門(mén)口，勸說(shuō)她們還不聽(tīng)，年輕的女士還直朝孩子排隊(duì)的地方招手，嘴里不停地叮囑。因?yàn)橐M織南北路隊(duì)的學(xué)生有序進(jìn)校，就沒(méi)有顧得上再和她們交涉。等到學(xué)生都進(jìn)的差不多啦，年級(jí)大的女士和我說(shuō)要見(jiàn)校長(zhǎng)，我說(shuō)有什么事直接和我說(shuō)，由我來(lái)轉(zhuǎn)告。
她就說(shuō)："自己是一四班一個(gè)女孩的奶奶孩子年齡太小每天不愿意來(lái)學(xué)校上學(xué)，總是哭著找媽媽?zhuān)懿荒茏尷蠋煻嚓P(guān)照？下午不參加延時(shí)服務(wù)了？"我一聽(tīng)肯定有原因，就多問(wèn)了一句："咋回事？"奶奶說(shuō)："孩子在學(xué)校了學(xué)習(xí)一天，回到家媽媽還要布置孩子做100口算題，讀半個(gè)小時(shí)的書(shū)。孩子太累啦！""這樣下去孩子對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越抵觸的。
""她媽媽不愿意，說(shuō)是‘雙減’了孩子回家沒(méi)有作業(yè)，我再不管成績(jī)?cè)趺春?？必須要加?qiáng)練習(xí)！"
息。這也是教育部制定"雙減”政策的初衷，讓孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，讓孩子享受屬于自己的`童年時(shí)光。
剛剛?cè)雽W(xué)的孩子學(xué)習(xí)興趣還需要慢慢培養(yǎng)，而不是走兩個(gè)極端，要么是放任不管，交給老師就完事，甚至還說(shuō)自己拿孩子美方法。要么是矯枉過(guò)正，過(guò)度的焦慮而讓孩子剛開(kāi)始就對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理。家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)育特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。興趣的培養(yǎng)應(yīng)該放在第一位，做什么事情興趣第一，而被強(qiáng)迫著去做超出孩子精力和能力范圍的事，結(jié)果有可能是適得其反，事倍功半。所以國(guó)家對(duì)于家庭教育的培訓(xùn)也應(yīng)該跟得上，如此方能做到家校攜手，為了孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)而各司其職，而不是一個(gè)勁兒互相指責(zé)與推諉。家長(zhǎng)要以身作那么，用自己的親身示范為孩子做出典范，而不是要求孩子讀書(shū)學(xué)習(xí)，自己卻沉溺于手機(jī)或游戲，因?yàn)榧议L(zhǎng)的言傳身教才是孩子學(xué)習(xí)的典范。
"雙減"政策下我們的家長(zhǎng)既不要過(guò)度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個(gè)度，既能讓孩子在家庭氣氛中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會(huì)如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心,又能得到適當(dāng)?shù)腻憻?。比方學(xué)會(huì)做家務(wù)，學(xué)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，學(xué)會(huì)自主閱讀，學(xué)會(huì)培養(yǎng)興趣爰好等等。給孩子一個(gè)難忘而有意義的童年,是我們每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該思考的問(wèn)題。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育觀念的更新，中國(guó)的教育改革也在不斷推進(jìn)。其中，“減負(fù)”和“減背”成為了熱門(mén)話題，被廣泛討論和關(guān)注。作為家長(zhǎng)，我們?cè)谂c孩子共同經(jīng)歷這個(gè)教育改革過(guò)程中，不僅要關(guān)注政策的變化，更要思考如何正確引導(dǎo)孩子，逐步適應(yīng)這種新型的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏。從我自身的經(jīng)歷出發(fā)，我認(rèn)為在雙減背景下，家長(zhǎng)應(yīng)該注重以下幾個(gè)方面的支持和引導(dǎo)。
首先，家長(zhǎng)應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)的背景下，學(xué)校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我家的小孩在減負(fù)政策推行后，每天都會(huì)有一段專(zhuān)門(mén)的時(shí)間，專(zhuān)心完成自主選定的學(xué)習(xí)任務(wù)。這讓孩子們?cè)谧灾鲗W(xué)習(xí)中培養(yǎng)了解決問(wèn)題和管理時(shí)間的能力，為將來(lái)的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
其次，家長(zhǎng)應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的興趣和愛(ài)好?，F(xiàn)今社會(huì)，因?yàn)榭荚?、升學(xué)等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛(ài)好。然而，只有孩子們對(duì)某一方面的興趣愛(ài)好培養(yǎng)得好，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社團(tuán)活動(dòng)，讓他們能夠在多學(xué)科、多樣化的興趣探索中發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和潛能。在我們家，我們一直鼓勵(lì)孩子多參加體育活動(dòng)和藝術(shù)創(chuàng)作，這讓他們對(duì)生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新精神。
此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的思維能力和學(xué)習(xí)方法。減負(fù)政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，更是要引導(dǎo)他們從被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)思考問(wèn)題的方法和技巧，并且有意識(shí)地讓他們參與到家庭和社會(huì)生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵(lì)孩子多看書(shū)、多思考，每周會(huì)組織一次家庭討論會(huì)，讓孩子們可以提出自己對(duì)于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達(dá)能力。
最后，家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。減負(fù)的過(guò)程中，孩子們有更多的時(shí)間可以花在社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)中。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參與到社區(qū)服務(wù)、志愿者活動(dòng)中去，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。家長(zhǎng)還要注重培養(yǎng)孩子的道德品質(zhì)，讓他們能夠明辨是非，有正確的價(jià)值觀。因此，從小事做起，比如培養(yǎng)孩子的禮貌、守時(shí)和誠(chéng)信，以及正確的人際交往方式等，都是培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
總之，在雙減背景下，家長(zhǎng)的支持和引導(dǎo)顯得尤為重要。我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力、興趣和愛(ài)好、思維能力和學(xué)習(xí)方法、以及綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環(huán)境下更好地適應(yīng)和發(fā)展，成為有擔(dān)當(dāng)、有能力的未來(lái)國(guó)家棟梁。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇五
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。
父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來(lái)了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長(zhǎng)幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過(guò)“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。
玩耍，其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過(guò)程中萌生了。所以我給孩子買(mǎi)了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。
天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書(shū)上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過(guò)“雙減”讓我更加注重孩子讀書(shū)能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長(zhǎng)必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來(lái)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇六
xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：
第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的`去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇七
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，是家校合作的重要方式之一。為了促進(jìn)家長(zhǎng)和教師之間的交流與溝通，許多學(xué)校舉行家長(zhǎng)會(huì)，讓雙方能夠共同關(guān)注和引導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)。近年來(lái)，關(guān)于“家長(zhǎng)會(huì)雙減”的理念逐漸興起，即減少家長(zhǎng)會(huì)的頻率和時(shí)間，以減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。在參加過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)的過(guò)程中，我對(duì)此有了一些體會(huì)與感悟。
首先，家長(zhǎng)會(huì)雙減為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力。在過(guò)去，每個(gè)學(xué)期都會(huì)舉行多次家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)需要提前騰出時(shí)間，趕到學(xué)校與教師進(jìn)行溝通。而家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)間通常較長(zhǎng)，家長(zhǎng)們需要等待許久才能與教師交流，這無(wú)形中浪費(fèi)了大量的時(shí)間。然而，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)們只需參加少數(shù)幾次有重要議題的會(huì)議，大大縮短了在學(xué)校的時(shí)間，讓家長(zhǎng)能夠更好地安排自己的時(shí)間，從而更好地照料和陪伴孩子。
其次，家長(zhǎng)會(huì)雙減為教師提供了更多的專(zhuān)注時(shí)間。在過(guò)去，教師需要在家長(zhǎng)會(huì)上向每個(gè)家庭詳細(xì)介紹每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)情況和班級(jí)的教育活動(dòng)。然而，這也導(dǎo)致了家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)間往往過(guò)長(zhǎng)，使教師們無(wú)法投入更多的時(shí)間進(jìn)行備課和教學(xué)。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，教師們可以將更多的時(shí)間用于提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的個(gè)性化關(guān)注，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
再次，家長(zhǎng)會(huì)雙減為家校合作帶來(lái)新的模式與思考。傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)往往側(cè)重教育成果的展示和評(píng)估，較少關(guān)注家庭對(duì)教育的反饋和建議。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)們更加重視與教師的互動(dòng)與溝通，更多地參與到孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中。家長(zhǎng)們可以通過(guò)其他方式與教師交流，如電話、電子郵件等，建立更加緊密的聯(lián)系和合作。這種新的合作模式，更能夠滿足家長(zhǎng)和學(xué)校之間的需求，形成共建育人環(huán)境的良好局面。
最后，家長(zhǎng)會(huì)雙減能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在家長(zhǎng)會(huì)中，傳統(tǒng)的方式是家長(zhǎng)代表孩子與教師交流，詢問(wèn)孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問(wèn)題。而通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減，家長(zhǎng)能夠鼓勵(lì)和激發(fā)孩子的主動(dòng)性和自主性。孩子需要主動(dòng)向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)習(xí)情況，并解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。這種方式能夠幫助孩子培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增強(qiáng)孩子對(duì)自己教育的參與感和責(zé)任感。
綜上所述，家長(zhǎng)會(huì)雙減在家庭、學(xué)校和孩子之間起到了積極的促進(jìn)作用。它為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力，為教師提供了更多的專(zhuān)注時(shí)間，為家校合作帶來(lái)了新的模式與思考，更能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在今后的教育實(shí)踐中，我們應(yīng)該進(jìn)一步探索和發(fā)展家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念，讓家長(zhǎng)和學(xué)校建立更好的合作關(guān)系，為孩子的成長(zhǎng)提供更好的支持與指導(dǎo)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇八
第一段：引言（大約200字）
雙減教育在中國(guó)已經(jīng)成為熱門(mén)話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多家長(zhǎng)都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類(lèi)拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長(zhǎng)們的積極參與。本文將從家長(zhǎng)角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長(zhǎng)們?cè)趯?shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：了解孩子（大約200字）
為了正確實(shí)施雙減教育，家長(zhǎng)們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。
第三段：培養(yǎng)興趣和愛(ài)好（大約300字）
除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績(jī)，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛(ài)好。興趣和愛(ài)好是孩子人生的動(dòng)力和樂(lè)趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長(zhǎng)們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂(lè)課程、繪畫(huà)班或者體育俱樂(lè)部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。
第四段：營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）
為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)們也要在家庭中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長(zhǎng)們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。
第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）
除了營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長(zhǎng)們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過(guò)多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長(zhǎng)們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來(lái)放松身心。在休息時(shí)間里，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書(shū)或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛(ài)好。
結(jié)尾（大約100字）
家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長(zhǎng)們的積極參與對(duì)于孩子們的成長(zhǎng)發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛(ài)好、營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂(lè)學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇九
第一段：介紹家長(zhǎng)會(huì)的背景和意義(200字)
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學(xué)習(xí)和生活情況的渠道，也是促進(jìn)家校合作的平臺(tái)。近年來(lái)，家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長(zhǎng)會(huì)回歸本質(zhì)，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。作為一位家長(zhǎng)，我積極參與了學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)，并從中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。
第二段：追求本質(zhì)，減少程序(200字)
參加了幾次家長(zhǎng)會(huì)后，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)今一些學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)過(guò)于繁瑣，有時(shí)候更像是一場(chǎng)形式主義的游戲。相較于這種情況，家長(zhǎng)會(huì)雙減的理念提倡把家長(zhǎng)會(huì)的重點(diǎn)回歸到真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活情況上來(lái)。我們不再糾結(jié)于一些繁復(fù)的程序，比如簽到、報(bào)到等，而是把時(shí)間和精力更多地用在與老師面對(duì)面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來(lái)，家長(zhǎng)會(huì)不僅能更好地幫助學(xué)校了解每個(gè)孩子的情況，也讓家長(zhǎng)在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負(fù)擔(dān)(200字)
傳統(tǒng)的家長(zhǎng)會(huì)往往要求家長(zhǎng)提供各種各樣的材料，如孩子的成績(jī)單、榮譽(yù)證書(shū)、作品展示等。這給家長(zhǎng)增加了很多壓力和負(fù)擔(dān)。但在家長(zhǎng)會(huì)雙減中，學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)，并且積極減少了所需的材料。我覺(jué)得這很有必要。家長(zhǎng)會(huì)的目的是讓學(xué)校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過(guò)材料堆積來(lái)展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長(zhǎng)更加專(zhuān)注于溝通交流，真正了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問(wèn)題。
第四段：開(kāi)展多元活動(dòng)，拓寬視野(200字)
在家長(zhǎng)會(huì)雙減中，學(xué)校還推出了一些多元化的活動(dòng)，如親子閱讀分享會(huì)、家長(zhǎng)助教體驗(yàn)活動(dòng)等。這些活動(dòng)既能讓家長(zhǎng)更好地了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，也能讓家長(zhǎng)們通過(guò)親身參與，更好地與孩子建立親密關(guān)系。這些活動(dòng)不僅讓家長(zhǎng)開(kāi)闊了視野，也提高了家長(zhǎng)的教育水平和素養(yǎng)，對(duì)家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結(jié)心得和展望未來(lái)(200字)
通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了家長(zhǎng)會(huì)的重要性和意義。家長(zhǎng)會(huì)不僅是一次與老師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，也是一次與其他家長(zhǎng)交流經(jīng)驗(yàn)、分享育兒心得的平臺(tái)。同時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負(fù)擔(dān)，讓家長(zhǎng)能夠更加專(zhuān)注于孩子的成長(zhǎng)和教育。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參與家長(zhǎng)會(huì)的活動(dòng)，與學(xué)校和其他家長(zhǎng)一起，為孩子的教育貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)雙減活動(dòng)的參與，我認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)會(huì)要回歸本質(zhì)，注重真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，精選材料、開(kāi)展多元活動(dòng)也為家長(zhǎng)減輕了壓力和負(fù)擔(dān)，提高了家庭教育的質(zhì)量。在未來(lái)，我將繼續(xù)積極參與家長(zhǎng)會(huì)活動(dòng)，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(zhǎng)帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會(huì)孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì)了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長(zhǎng)了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問(wèn)點(diǎn)，把自己看不懂的地方登記來(lái)，課堂上用心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長(zhǎng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類(lèi)復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來(lái)。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行學(xué)問(wèn)建構(gòu)。養(yǎng)成剛好訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯(cuò)誤，每天的.錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長(zhǎng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯(cuò)過(guò)的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵(lì)自己其次天做得更好。其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的愛(ài)好來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問(wèn)，對(duì)學(xué)習(xí)成果的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實(shí)力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強(qiáng)的閱讀實(shí)力，理科學(xué)習(xí)也須要較強(qiáng)的閱讀實(shí)力。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好。可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì)，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十一
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類(lèi)的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專(zhuān)注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十二
第一段：引言（150字）
雙減教育是近年來(lái)教育界研究的熱點(diǎn)話題，家長(zhǎng)們也越來(lái)越關(guān)注孩子的全面發(fā)展。作為家長(zhǎng)，我們?cè)谶M(jìn)行雙減教育中，不僅僅是要減輕孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還要減少對(duì)孩子的期望壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，它們值得與其他家長(zhǎng)分享。
第二段：為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)環(huán)境（250字）
在實(shí)施雙減教育時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)給孩子提供自由成長(zhǎng)的環(huán)境是非常重要的。這個(gè)環(huán)境包括孩子自主選擇的課程、自我決策的空間和獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子有了自主選擇的權(quán)利時(shí)，他們更能找到自己的興趣，并且主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中去。同時(shí)，我們還要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問(wèn)題，這樣他們就能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第三段：重視孩子的身心健康（250字）
雙減教育不能只關(guān)注課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕，身心健康同樣重要。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們注重孩子的身心健康時(shí)，他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果都有顯著提高。我們要幫助孩子培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，參與到各種體育活動(dòng)中去，并且鼓勵(lì)他們培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。此外，我們還要尊重孩子的個(gè)體差異，給予他們足夠的休息時(shí)間和支持，讓他們能夠保持良好的身心狀態(tài)。
第四段：與孩子互動(dòng)，營(yíng)造良好家庭氛圍（250字）
與孩子的互動(dòng)對(duì)于他們的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。我們發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)的積極參與和關(guān)注能夠大大提升孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和情緒狀態(tài)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道，關(guān)注他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困惑，幫助他們解決問(wèn)題。同時(shí)，我們也要與孩子一起度過(guò)愉快的時(shí)光，培養(yǎng)親子關(guān)系，為他們提供安全感和幸福感。這種積極的家庭氛圍將使孩子更加樂(lè)于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)（300字）
作為雙減家長(zhǎng)，我們?cè)诮o孩子減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也要減少對(duì)他們的期望壓力。我們需要為孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們積極互動(dòng)，營(yíng)造良好的家庭氛圍。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)告訴我們，我們要將孩子的發(fā)展和幸福作為最重要的目標(biāo)，而不僅僅是追求成績(jī)的突出。只有在這樣的教育理念下，我們才能培養(yǎng)出有健康心態(tài)和全面能力的孩子。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，實(shí)施雙減教育不僅僅是家長(zhǎng)的責(zé)任，更是一種理念和生活方式。通過(guò)給孩子創(chuàng)造自由成長(zhǎng)的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們互動(dòng)，我們將會(huì)成為更好的家長(zhǎng)，同時(shí)也為孩子的發(fā)展提供更好的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。雙減教育不僅僅關(guān)乎孩子們的未來(lái)，更是關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的未來(lái)。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十三
近年來(lái)，“雙減”教育成為了教育界的熱門(mén)話題。雙減即“減負(fù)”和“減少學(xué)校作業(yè)”，旨在為孩子們提供更多的自主學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)空間。作為雙減教育的實(shí)踐者，家長(zhǎng)們也在這一過(guò)程中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)獨(dú)立的過(guò)程，雙減教育的核心就是幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在實(shí)踐中，家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)，要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，首先要給予他們學(xué)習(xí)的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)進(jìn)行自主探索和實(shí)踐。其次，要建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，幫助孩子學(xué)會(huì)如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間、分配學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)這些種種，家長(zhǎng)們深刻地認(rèn)識(shí)到，只有給予孩子更多的自主權(quán)，才能讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)，更全面的發(fā)展。
第三段：塑造孩子的獨(dú)立思考能力
在以往的教育模式中，家長(zhǎng)和老師往往承擔(dān)了過(guò)多的決策和指導(dǎo)工作，孩子們?nèi)狈Κ?dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。而在雙減教育下，家長(zhǎng)們逐漸學(xué)會(huì)了理解和尊重孩子的想法，鼓勵(lì)他們提出獨(dú)立的觀點(diǎn)和解決問(wèn)題的方法。這樣的實(shí)踐使得孩子們變得更加自信和有主見(jiàn)，遇到問(wèn)題時(shí)能夠積極思考和尋找解決方案。家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)，只有給予孩子充分的表達(dá)和決策權(quán)，才能幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)孩子的社交能力和創(chuàng)造力
過(guò)度關(guān)注學(xué)術(shù)成績(jī)會(huì)削弱孩子們的社交能力和創(chuàng)造力。在雙減教育的指導(dǎo)下，家長(zhǎng)們開(kāi)始注重孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們參與藝術(shù)、體育等課外活動(dòng)，培養(yǎng)社交能力和創(chuàng)造力。他們發(fā)現(xiàn)，通過(guò)與不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和合作，孩子們不僅能夠提升自己的溝通能力，還能夠從中獲得更多的思維啟發(fā)和創(chuàng)造靈感。同時(shí)，課外活動(dòng)也能夠讓孩子們放松身心，調(diào)整狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。雙減教育的實(shí)踐讓家長(zhǎng)們意識(shí)到，只有在多方面的培養(yǎng)中尋求平衡，才能讓孩子們得到更全面、更健康的發(fā)展。
第五段：關(guān)注孩子的情緒和心理健康
過(guò)多的學(xué)業(yè)壓力可能對(duì)孩子們的情緒和心理健康造成負(fù)面影響。雙減教育通過(guò)減負(fù)和減少學(xué)校作業(yè)的方式，讓孩子們有更多的時(shí)間去調(diào)整自己的情緒和保持心理健康。在家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和引導(dǎo)下，孩子們可以學(xué)會(huì)如何與壓力和困難相處，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)。家長(zhǎng)們與孩子的溝通也得到了加強(qiáng)，更加注重理解和支持孩子的情緒需要。一次次的實(shí)踐告訴家長(zhǎng)們，只有保護(hù)好孩子的心理健康，才能讓他們擁有更美好的未來(lái)。
總結(jié)：雙減家長(zhǎng)通過(guò)實(shí)踐和反思，逐漸意識(shí)到培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、社交能力、創(chuàng)造力和心理健康的重要性。他們明白，孩子們的成長(zhǎng)不僅僅是學(xué)業(yè)成績(jī)的問(wèn)題，更應(yīng)該注重孩子個(gè)體的全面發(fā)展。通過(guò)雙減教育的實(shí)踐，雙減家長(zhǎng)們不僅為孩子們的成長(zhǎng)創(chuàng)造了良好的環(huán)境，也提升了自己的教育水平和家庭教育能力。雙減教育迎來(lái)了新的教育機(jī)遇，也給家長(zhǎng)們帶來(lái)了新的思考和改變。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十四
近期，國(guó)家及相關(guān)部委連續(xù)出臺(tái)減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡(jiǎn)稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)。大多數(shù)的家長(zhǎng)表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時(shí)也減輕了家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。
作為一名高三生家長(zhǎng)，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實(shí)是篩選，上篩選人才為國(guó)貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國(guó)添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對(duì)于家長(zhǎng)減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍腵壓力始終沒(méi)有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對(duì)于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋，稍有不慎，便會(huì)留下遺憾。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十五
"雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？"雙減"政策后,怎樣讓自己的孩子脫穎而出？"雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
一、要有更多的時(shí)間來(lái)陪伴孩子
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交,留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
二、學(xué)點(diǎn)教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面開(kāi)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通,形成民主平等的.家庭氣氛，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍,像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的典范，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
50%那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余的！孩子，十四五歲的孩子必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問(wèn)有多少家長(zhǎng)愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。
在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)不得不去競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)質(zhì)教育資源。
其實(shí)政策里有一條特別好，"積極開(kāi)展義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)立工作，促進(jìn)新優(yōu)質(zhì)學(xué)校成長(zhǎng)，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進(jìn)集團(tuán)化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)。"推行下去勢(shì)必會(huì)平衡教育資源，讓學(xué)期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實(shí)踐起來(lái)或許有諸多因素不便吧，效果甚微。
總之，一切為了孩子，一切為了國(guó)家，希望家長(zhǎng)和學(xué)生，能夠真正的得到減負(fù)！更希望教育能實(shí)現(xiàn)真正的公平！
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十六
第一段：引言（100字）
如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長(zhǎng)加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，許多家長(zhǎng)開(kāi)始意識(shí)到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長(zhǎng)也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長(zhǎng)，希望能給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）
雙減家長(zhǎng)的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識(shí)到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長(zhǎng)、一起玩樂(lè)、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問(wèn)題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長(zhǎng)會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）
其次，雙減家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長(zhǎng)不能永遠(yuǎn)依賴于家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問(wèn)題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長(zhǎng)通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過(guò)自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。
第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）
雙減家長(zhǎng)還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績(jī)并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛(ài)好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)等各類(lèi)培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）
最后，雙減家長(zhǎng)意識(shí)到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長(zhǎng)懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。
總結(jié)（100字）
雙減家長(zhǎng)的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十七
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長(zhǎng)都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過(guò)課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒(méi)什么問(wèn)題，有些孩子本來(lái)作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長(zhǎng)們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來(lái)學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長(zhǎng)的選擇。
作為家長(zhǎng)，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說(shuō)晚托，比如說(shuō)解決孩子的回家作業(yè)，又比如說(shuō)暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無(wú)論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。
無(wú)論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無(wú)論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫(xiě)兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書(shū)了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問(wèn)，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒(méi)有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長(zhǎng)的責(zé)任。在陪伴孩子成長(zhǎng)這條路上，作為家長(zhǎng)，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十八
家長(zhǎng)雙減政策的出臺(tái)，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過(guò)程中更好地與孩子相處，仍然是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。本文將從家長(zhǎng)角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些關(guān)于家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)。
首先，要正確理解減負(fù)的本質(zhì)。減負(fù)并不意味著完全放松對(duì)孩子的監(jiān)督和教育。相反，減負(fù)更多地強(qiáng)調(diào)的是對(duì)孩子個(gè)性的尊重和培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和發(fā)展的能力。作為家長(zhǎng)，我們要明確我們的責(zé)任是給予孩子最基本的生活照料和愛(ài)，而不是過(guò)度干預(yù)他們的成長(zhǎng)。因此，我們應(yīng)該保持適度的干預(yù)，鼓勵(lì)孩子去探索和學(xué)習(xí)，在過(guò)程中給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。
其次，要學(xué)會(huì)與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環(huán)，尤其是在減負(fù)過(guò)程中。家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該向孩子傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標(biāo)。通過(guò)雙向的溝通，家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系會(huì)更加融洽，孩子也會(huì)更加樂(lè)意聽(tīng)從家長(zhǎng)的建議。
第三，要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。減負(fù)的目的之一是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，這是孩子未來(lái)發(fā)展的重要基石。家長(zhǎng)應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子探索和實(shí)踐，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。同時(shí)，也要適當(dāng)提供一些學(xué)習(xí)資源和指導(dǎo)，幫助孩子在自主學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。通過(guò)這樣的方式，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的習(xí)慣，培養(yǎng)出扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力。
第四，要以身作則，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。作為家長(zhǎng)，我們的行為和言辭都會(huì)深深地影響到孩子的成長(zhǎng)。因此，我們務(wù)必樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們能夠從我們身上學(xué)到正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)孩子正確看待成績(jī)、比較和競(jìng)爭(zhēng)，讓他們明白人生不僅僅只有分?jǐn)?shù)，要培養(yǎng)全面發(fā)展和健康心態(tài)。
最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著重要影響。減負(fù)并不僅僅是減少任務(wù)和負(fù)擔(dān)，更重要的是為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)可以通過(guò)熱愛(ài)和關(guān)心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機(jī)會(huì)，來(lái)調(diào)整家庭氛圍。同時(shí)，家長(zhǎng)也要給孩子傳遞正能量，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中感到快樂(lè)和滿足。這樣的家庭氛圍會(huì)讓孩子更加積極主動(dòng)地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。
綜上所述，家長(zhǎng)雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過(guò)程中與孩子相處，是每個(gè)家長(zhǎng)都需要思考和努力的問(wèn)題。通過(guò)正確理解減負(fù)的本質(zhì)，與孩子建立良好的溝通，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長(zhǎng)可以更好地引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)，并為他們的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。減負(fù)不僅僅是減少負(fù)擔(dān)，更是為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的一種方式。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇十九
現(xiàn)代社會(huì)，家庭生活的壓力日益增加，對(duì)家長(zhǎng)的要求也越來(lái)越高。因此，家長(zhǎng)雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過(guò)家長(zhǎng)雙減，取得了一些心得體會(huì)。本文將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)探討家長(zhǎng)雙減的好處以及我們的體會(huì)。
首先，家長(zhǎng)雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活?，F(xiàn)代社會(huì)的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母?jìng)兠β涤诠ぷ髦啵孕璞M心照顧孩子的成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長(zhǎng)雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。
其次，家長(zhǎng)雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語(yǔ)說(shuō)：“捧在手心里的孩子無(wú)法長(zhǎng)大?！痹陔p減家庭中，孩子需要自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過(guò)這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。
然后，家長(zhǎng)雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長(zhǎng)雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會(huì)。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。
再次，家長(zhǎng)雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會(huì)。然而，在家長(zhǎng)雙減的過(guò)程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會(huì)積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。
最后，家長(zhǎng)雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問(wèn)題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長(zhǎng)雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問(wèn)題。通過(guò)這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問(wèn)題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會(huì)中，通過(guò)家長(zhǎng)雙減，我漸漸學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問(wèn)題。
總之，家長(zhǎng)雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及提高自主能力和解決問(wèn)題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，家長(zhǎng)雙減將會(huì)成為越來(lái)越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。
家長(zhǎng)雙減的心得體會(huì)篇二十
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，中國(guó)教育系統(tǒng)也不斷進(jìn)行改革，取消了學(xué)校和教師的評(píng)比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺(tái)，旨在減少學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)過(guò)度干涉子女的教育。作為家長(zhǎng)，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來(lái)的新變化。在這個(gè)主題下，我將分享我的雙減家長(zhǎng)心得體會(huì)，并與大家分享五個(gè)方面的內(nèi)容。
首先，我認(rèn)為雙減家長(zhǎng)應(yīng)重新定義成功。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)都把子女教育的唯一目標(biāo)看作是取得好成績(jī)和進(jìn)入名牌大學(xué)。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識(shí)到我們不應(yīng)該只看重學(xué)業(yè)成績(jī)?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性發(fā)展。我鼓勵(lì)他們參加各種課外活動(dòng)，充分發(fā)展他們的多元才能。當(dāng)他們?cè)谝魳?lè)、美術(shù)、體育等方面取得進(jìn)步時(shí)，我會(huì)為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。
其次，雙減家長(zhǎng)要從家庭教育中解放出來(lái)。在過(guò)去，許多家長(zhǎng)會(huì)過(guò)于干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活。他們會(huì)雇請(qǐng)家教或額外輔導(dǎo)班來(lái)幫助孩子取得好成績(jī)。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識(shí)到，我應(yīng)該放手讓孩子獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。我通過(guò)給他們提供一些自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和自律性。現(xiàn)在，我鼓勵(lì)他們自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，解決學(xué)習(xí)問(wèn)題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問(wèn)題的能力。
第三，雙減家長(zhǎng)應(yīng)與老師建立更好的合作關(guān)系。雙減政策的目的之一是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為他們提供更多的自由時(shí)間。這也意味著家長(zhǎng)和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學(xué)習(xí)資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和需要。同時(shí)，我也尊重老師的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣。只有家長(zhǎng)和老師之間的密切合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
第四，雙減家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理健康。過(guò)去，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)的過(guò)度干涉容易導(dǎo)致孩子們的心理壓力過(guò)大。而雙減政策的出臺(tái)，為孩子們減輕了很多負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為家長(zhǎng)們提供了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注孩子的心理健康。我積極傾聽(tīng)孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂(lè)和困惑。我也鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題和壓力。關(guān)注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校和生活的變化。
最后，在雙減政策的背景下，雙減家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立正確的教育觀。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，教育不僅僅是獲取知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀和思維方式。作為雙減家長(zhǎng)，我努力給孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀，包括尊重他人、勇于承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中注重實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹(shù)立正確的教育觀，才能夠真正實(shí)現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。
總之，作為雙減家長(zhǎng)，我們應(yīng)該重新定義成功，從家庭教育中解放出來(lái)，與老師建立更好的合作關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，并樹(shù)立正確的教育觀。只有通過(guò)這些努力，我們才能夠讓孩子們?cè)诟咏】岛推胶獾慕逃h(huán)境中成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和價(jià)值。