優(yōu)質(zhì)小學(xué)舞蹈心得體會(huì)(匯總13篇)

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    心得體會(huì)不僅僅是對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),也可以是對(duì)他人經(jīng)驗(yàn)的借鑒和思考,具有啟示作用。寫心得體會(huì)不僅要總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn),更需要給出對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和改進(jìn)措施。以下心得體會(huì)范文從不同的角度和視角,對(duì)同一主題進(jìn)行了多樣化的解讀和總結(jié)。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇一
    近年來(lái),隨著舞蹈的普及與推廣,越來(lái)越多的小學(xué)在課程設(shè)置上加入了舞蹈教育。舞蹈作為一門身心俱樂部的藝術(shù)形式,不僅能夠幫助學(xué)生發(fā)展他們的藝術(shù)才能,提高他們的身體素質(zhì),更能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和集中注意力的能力。作為一名志愿者,我有幸參與了一次小學(xué)舞蹈支教活動(dòng)。在這次經(jīng)歷中,我深刻體會(huì)到了舞蹈教育對(duì)學(xué)生的重要性,也對(duì)支教工作產(chǎn)生了更深的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
    首先,舞蹈教育有助于學(xué)生的身心發(fā)展。在參與舞蹈支教的過程中,我發(fā)現(xiàn)舞蹈對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力有很大的幫助。在舞蹈教育中,學(xué)生通過各種舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練,能夠鍛煉身體,提高身體的柔韌性和靈活性。同時(shí),在舞蹈教育中,學(xué)生需要按照音樂的節(jié)奏和旋律進(jìn)行動(dòng)作的配合,這對(duì)于他們的身體協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感的培養(yǎng)也有著重要作用。此外,舞蹈教育還能夠提高學(xué)生的舞臺(tái)表現(xiàn)力和自信心。當(dāng)學(xué)生們?cè)谖枧_(tái)上展示自己的才藝時(shí),不僅可以增加他們的自信心,還可以讓他們感受到舞臺(tái)表演的愉悅和成就感。
    其次,舞蹈教育有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。在舞蹈支教的過程中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們通過舞蹈教育更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,學(xué)生們需要和其他成員緊密配合,保持統(tǒng)一的動(dòng)作和節(jié)奏。每個(gè)學(xué)生都要明確自己的角色和責(zé)任,并且要在舞蹈中互相傾聽和支持。通過這樣的合作方式,培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在舞蹈演出中,每個(gè)學(xué)生都能感受到團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力,從而更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
    再次,舞蹈教育有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。在舞蹈支教中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們都對(duì)舞蹈課程非常感興趣,他們?cè)谡n堂上積極參與,認(rèn)真學(xué)習(xí)。舞蹈作為一種富有活力和創(chuàng)造力的藝術(shù)形式,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和想象力。在舞蹈教育中,學(xué)生們能夠通過自己的創(chuàng)造力和想象力,發(fā)揮自己的才能,創(chuàng)造出屬于自己的舞蹈作品。這不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,還能夠增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的熱愛和對(duì)藝術(shù)的理解。
    最后,舞蹈教育有助于培養(yǎng)學(xué)生的集中注意力能力。在舞蹈支教中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)舞蹈的過程中需要保持高度的集中注意力。舞蹈動(dòng)作的復(fù)雜性和節(jié)奏感的要求,讓學(xué)生們需要更加專注地進(jìn)行訓(xùn)練。通過這樣的訓(xùn)練,不僅能夠提高學(xué)生的集中注意力能力,還能夠養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和工作態(tài)度。學(xué)生們?cè)谖璧附逃信囵B(yǎng)出的集中注意力能力將對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
    綜上所述,舞蹈教育在小學(xué)教育中起著非常重要的作用。通過舞蹈的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,學(xué)生們不僅能夠提高他們的身體素質(zhì)和舞臺(tái)表現(xiàn)力,還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和集中注意力能力。舞蹈教育能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的熱愛和對(duì)藝術(shù)的理解,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。因此,我們應(yīng)該更加重視舞蹈教育,為學(xué)生們提供更好的舞蹈學(xué)習(xí)環(huán)境和機(jī)會(huì)。讓舞蹈成為小學(xué)教育的一部分,讓更多的學(xué)生受益于舞蹈教育的力量。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇二
    近年來(lái),隨著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展和教育事業(yè)的進(jìn)步,越來(lái)越多的志愿者投身到各種支教活動(dòng)中。而小學(xué)舞蹈支教作為一種新興的教育方式,正逐漸成為關(guān)注焦點(diǎn)。我有幸參與了一次小學(xué)舞蹈支教活動(dòng),并從中收獲了很多寶貴的體會(huì)和感悟。
    第二段:溝通與合作
    在小學(xué)舞蹈支教中,與學(xué)生之間的溝通和合作起著至關(guān)重要的作用。剛開始時(shí),我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣并不高,甚至有些抵觸。這讓我擔(dān)心自己的教學(xué)效果。經(jīng)過與學(xué)生們的互動(dòng)交流,我學(xué)到了尊重他們的個(gè)體差異對(duì)于建立良好師生關(guān)系的重要性。我結(jié)合小學(xué)生的特點(diǎn),采用趣味性和互動(dòng)性更強(qiáng)的教學(xué)方法,引發(fā)了學(xué)生們對(duì)舞蹈的興趣,并讓他們?cè)诤献髦懈惺艿轿璧傅目鞓贰?BR>    第三段:培養(yǎng)自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí)
    小學(xué)舞蹈支教還能培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。每個(gè)學(xué)生都要表演一段舞蹈,這對(duì)一些內(nèi)向的孩子來(lái)說是一種挑戰(zhàn)。然而,通過我的引導(dǎo)和鼓勵(lì),他們逐漸克服了害羞和緊張的情緒,展示了自己的自信和魅力。此外,在集體舞的排練中,學(xué)生們互相理解和支持,形成了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。這使我深刻認(rèn)識(shí)到,小學(xué)舞蹈支教不僅有助于學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng),更能培養(yǎng)出團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。
    第四段:培養(yǎng)審美觀和文化素養(yǎng)
    小學(xué)舞蹈支教不僅僅只是讓學(xué)生跳舞,更重要的是培養(yǎng)他們對(duì)審美的鑒賞力和對(duì)文化的素養(yǎng)。在教學(xué)過程中,我引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)習(xí)不同舞蹈的舞姿和動(dòng)作,并解讀舞蹈背后的文化內(nèi)涵。通過觀賞和學(xué)習(xí),學(xué)生們不僅增加了對(duì)藝術(shù)的理解和欣賞,而且培養(yǎng)了對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛和保護(hù)意識(shí)。這使我深信小學(xué)舞蹈支教對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣和文化素養(yǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
    第五段:個(gè)人成長(zhǎng)與體會(huì)
    對(duì)我而言,小學(xué)舞蹈支教是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過這次支教經(jīng)歷,我重新審視了自己的舞蹈技藝和教學(xué)方法,并對(duì)舞蹈教育的重要性有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。我也學(xué)會(huì)了如何與小學(xué)生進(jìn)行有效的溝通和合作,提高了自己的組織和管理能力。最重要的是,我親身感受到了舞蹈對(duì)學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。這次支教經(jīng)歷不僅使我成為了小學(xué)生們的老師,更讓我與他們建立了深厚的師生情誼。
    總結(jié):
    小學(xué)舞蹈支教不僅是一次教學(xué)活動(dòng),更是一次情感的交流和成長(zhǎng)的歷程。通過與學(xué)生的溝通和合作,我們不僅培養(yǎng)了他們的自信和團(tuán)隊(duì)意識(shí),還培養(yǎng)了他們的審美觀和文化素養(yǎng)。作為支教者,我們也從中獲得了很多的收獲,不僅提高了自己的舞蹈技藝,還收獲了成長(zhǎng)和感動(dòng)。相信通過我們的努力,小學(xué)舞蹈支教會(huì)為更多的學(xué)生帶來(lái)快樂和成長(zhǎng),為我們的社會(huì)培養(yǎng)更多有才華和愛心的人才。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇三
    作為一名小學(xué)生,我一直對(duì)舞蹈充滿了熱愛和憧憬。因此,當(dāng)學(xué)校成立了舞蹈社團(tuán),我毫不猶豫地報(bào)名加入了其中。從那一刻起,我開始了一段與舞蹈結(jié)緣的旅程。在社團(tuán)里,我結(jié)交了一群志同道合的舞蹈伙伴,我們一起努力學(xué)習(xí)舞蹈技巧,相互鼓勵(lì)和幫助,為了共同的目標(biāo)努力拼搏。
    第二段:舞蹈的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)
    在舞蹈社團(tuán)的訓(xùn)練中,我體驗(yàn)到了許多挑戰(zhàn)和困難。舞蹈技巧的學(xué)習(xí)需要不斷的練習(xí)和堅(jiān)持,每天都要進(jìn)行繁重的舞蹈訓(xùn)練,這讓我感到非常辛苦和疲憊。但是,我并沒有退縮,因?yàn)槲抑乐挥薪?jīng)歷過困難的磨練,才能成為一名真正優(yōu)秀的舞者。在老師和伙伴們的幫助和指導(dǎo)下,我不斷克服自己的難題,在每一次的舞蹈訓(xùn)練中都有所提高。
    第三段:舞蹈的表演和自我展示
    隨著時(shí)間的推移,舞蹈社團(tuán)準(zhǔn)備了一場(chǎng)精彩的舞蹈表演。這是我第一次站在舞臺(tái)上,向觀眾們展示自己的舞姿和技巧。緊張的心情和對(duì)成功的渴望,讓我全神貫注地投入到表演中。在舞臺(tái)上,我盡情地展現(xiàn)了自己對(duì)舞蹈的熱愛和執(zhí)著,忘記了周圍的一切。當(dāng)我看到觀眾們對(duì)我的表演鼓掌和歡呼時(shí),我感到無(wú)比的興奮和自豪。這個(gè)時(shí)刻成為了我舞蹈生涯中永遠(yuǎn)難忘的回憶。
    第四段:舞蹈帶給我的成長(zhǎng)和收獲
    通過參加舞蹈社團(tuán)的活動(dòng),我不僅學(xué)到了舞蹈技巧,還培養(yǎng)了自信和團(tuán)隊(duì)合作的能力。在每一個(gè)舞蹈訓(xùn)練和表演中,我都學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友們相互配合,共同完成一支優(yōu)美的舞蹈作品。我也明白了只有團(tuán)隊(duì)的力量才能創(chuàng)造出真正出色的舞蹈作品。此外,舞蹈的訓(xùn)練也使我對(duì)自己的要求更加嚴(yán)格,懂得了堅(jiān)持和努力的重要性。這些積極的成長(zhǎng)和收獲將伴隨我一生,并在未來(lái)的成長(zhǎng)道路上給予我信心和勇氣。
    第五段:對(duì)未來(lái)舞蹈生涯的展望
    參加舞蹈社團(tuán)的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己未來(lái)的舞蹈夢(mèng)想。我渴望能夠繼續(xù)培養(yǎng)自己的舞蹈技巧,參加更高水平的競(jìng)賽和表演。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和鍛煉,為實(shí)現(xiàn)自己的舞蹈夢(mèng)想而不斷努力。我相信,只要我堅(jiān)定地追求自己的夢(mèng)想并付出努力和汗水,終將會(huì)在舞臺(tái)上閃耀光芒。
    總結(jié):
    通過參加舞蹈社團(tuán)的活動(dòng),我不僅收獲了舞蹈技巧的提高,還學(xué)會(huì)了自信、團(tuán)隊(duì)合作以及追求夢(mèng)想的勇氣。舞蹈社團(tuán)不僅是一個(gè)讓我展示自我的舞臺(tái),更是我成長(zhǎng)的舞臺(tái)。我將一直保持對(duì)舞蹈的熱愛和執(zhí)著,用舞蹈的優(yōu)美和激情去感染和影響他人。舞蹈成為了我生命中最美麗和重要的一部分,我相信它將引領(lǐng)我走向更好的未來(lái)。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇四
    舞蹈是一門以肢體語(yǔ)言表達(dá)情感和展示藝術(shù)的獨(dú)特藝術(shù)形式,能夠培養(yǎng)孩子的審美能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及音樂感觸等方面。在小學(xué)階段,孩子們通過舞蹈課程與表演活動(dòng),能夠獲得很多樂趣和體驗(yàn),同時(shí)也能夠收獲一些心得體會(huì)。本文將就舞蹈對(duì)小學(xué)生的意義和影響進(jìn)行探討。
    首先,舞蹈對(duì)小學(xué)生的身心發(fā)展具有積極的意義。舞蹈要求身體各部位的協(xié)調(diào)動(dòng)作,培養(yǎng)了小學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性,使他們能夠更好地掌握自己的肢體。此外,舞蹈運(yùn)動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的身心健康也有著不可估量的影響。舞蹈能夠鍛煉孩子們的體能,增強(qiáng)他們的體質(zhì),提高免疫力,同時(shí)也能夠讓他們感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣,提升他們的幸福感。
    其次,舞蹈能夠培養(yǎng)小學(xué)生的表達(dá)能力和創(chuàng)造力。舞蹈除了注重肢體的協(xié)調(diào)和控制之外,也非常注重情感和表達(dá)的傳遞。通過舞蹈,小學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情感,從而提高他們的表達(dá)能力。此外,舞蹈也多面向于創(chuàng)造力的培養(yǎng),孩子們可以通過舞蹈去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造、改變,開發(fā)出自己的獨(dú)特舞蹈風(fēng)格和創(chuàng)意。
    再次,舞蹈課程有助于小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力的提升。在舞蹈課堂上,孩子們往往需要和其他同學(xué)進(jìn)行合作,共同完成一支完整的舞蹈動(dòng)作。在這個(gè)過程中,他們需要互相配合、明確分工、相互交流,培養(yǎng)了孩子們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。同時(shí),舞蹈也提供了小學(xué)生與其他同學(xué)進(jìn)行藝術(shù)交流的機(jī)會(huì),促進(jìn)了他們之間的情感交流和友誼的建立。
    最后,舞蹈還可以促進(jìn)小學(xué)生的自信心和個(gè)人形象的塑造。在舞臺(tái)上表演舞蹈是一項(xiàng)需要勇氣和自信的挑戰(zhàn),舞蹈讓小學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的才藝、展示自己的風(fēng)采。從練習(xí)到演出的過程中,他們能夠逐漸感受到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng),增強(qiáng)自己的自信心。舞蹈舞臺(tái)同時(shí)也是一個(gè)塑造個(gè)人形象的重要平臺(tái),通過舞蹈的表演和展示,小學(xué)生可以在觀眾中建立自己的形象,塑造自己的良好形象。
    綜上所述,舞蹈在小學(xué)階段對(duì)孩子們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義。除了對(duì)身體發(fā)展具有積極的影響外,舞蹈還能夠培養(yǎng)孩子的表達(dá)和創(chuàng)造力,提升他們的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力,促進(jìn)其自信心的形成,并塑造他們的個(gè)人形象。因此,舞蹈作為一門重要的藝術(shù)形式,在小學(xué)課程中應(yīng)該得到充分重視和普及,為孩子們的全面發(fā)展提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇五
    舞蹈是一門充滿魅力的藝術(shù)形式,通過舞姿的舒展與肢體的協(xié)調(diào),可以展現(xiàn)出無(wú)限的美感和情感。在我從小學(xué)幾年級(jí)開始學(xué)習(xí)舞蹈的這段時(shí)間里,我深深感受到了舞蹈給我的心靈帶來(lái)的靜謐與快樂。以下是我對(duì)舞蹈的心得體會(huì)和所得到的收獲。
    首先,舞蹈讓我學(xué)會(huì)了專注和耐心。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)都需要反復(fù)地練習(xí)和糾正。我學(xué)會(huì)了聆聽老師的指導(dǎo)并全神貫注地體會(huì)每一個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)。在經(jīng)歷了多次細(xì)膩而專注的練習(xí)后,我終于能夠?qū)?dòng)作表達(dá)得更加圓潤(rùn)和自然。這種細(xì)致的訓(xùn)練和耐心的付出讓我明白了,只有沉下心來(lái),才能掌握舞蹈的精髓。
    其次,舞蹈培養(yǎng)了我對(duì)美的敏感和表達(dá)能力。舞蹈作為一門藝術(shù)形式,通過舞姿和動(dòng)作的協(xié)調(diào)來(lái)表達(dá)內(nèi)心的情感和感受。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,我通過老師的指導(dǎo)和自身的努力,逐漸培養(yǎng)了對(duì)美的敏感。當(dāng)我從舞蹈的音樂中感悟到內(nèi)心的情感時(shí),我會(huì)以自己的方式將之通過舞姿表達(dá)出來(lái)。舞蹈讓我學(xué)會(huì)了如何用身體語(yǔ)言去傳達(dá)自己的情感,這種表達(dá)能力不僅讓我更加自信,還增強(qiáng)了我與他人之間的溝通和理解。
    第三,舞蹈讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和相互支持。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,我經(jīng)常與其他同學(xué)一起排練和表演。我們需要相互配合和默契,才能完成復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作。在排練中,我們互相幫助,相互鼓勵(lì),共同努力去克服困難。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷在我心中留下了深刻的印象,并讓我明白到合作的重要性。只有與他人緊密合作,才能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),從而創(chuàng)造出更加完美的舞蹈作品。
    第四,舞蹈讓我從中獲得了快樂。每當(dāng)我站在舞臺(tái)上,跟隨音樂的節(jié)奏展現(xiàn)出自己的舞姿時(shí),我能夠感受到內(nèi)心的喜悅與快樂。舞蹈能帶給我一種無(wú)法言喻的滿足感,讓我忘記身邊的紛擾與壓力。舞蹈不僅是我放松心情的方式,更是我在其中找到了自己的價(jià)值和自信。無(wú)論是在舞蹈課上的練習(xí),還是參加舞蹈比賽時(shí)的表演,我都能夠感受到舞蹈所給予我的快樂和滿足。
    最后,舞蹈讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。學(xué)習(xí)舞蹈需要付出艱辛的努力和持久的毅力。我在學(xué)習(xí)舞蹈初期遇到了許多挫折和困難,但我從未放棄。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈地練習(xí),直到能夠完美地掌握每一個(gè)動(dòng)作。舞蹈教會(huì)了我不怕困難,不怕失敗,只要堅(jiān)持努力,就能夠取得理想的效果。這種堅(jiān)持和努力的精神不僅在舞蹈學(xué)習(xí)中幫助了我,也成為了我人生中重要的一部分。
    通過學(xué)習(xí)舞蹈,我不僅僅是從舞姿的舒展中感受到了美的力量,更是從自身的成長(zhǎng)中獲得了無(wú)窮的寶貴經(jīng)驗(yàn)和收獲。舞蹈讓我學(xué)會(huì)了專注、耐心、團(tuán)隊(duì)合作和相互支持,培養(yǎng)了我對(duì)美的敏感和表達(dá)能力,讓我從中獲得了快樂,并學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。舞蹈擴(kuò)展了我的視野,讓我學(xué)會(huì)了用不同的方式去感受和表達(dá)生活中的美好。我深信,未來(lái)的舞蹈之路將更加廣闊且充滿挑戰(zhàn),我愿意繼續(xù)努力學(xué)習(xí),用舞蹈去詮釋我的人生。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇六
    在進(jìn)入小學(xué)的第一天,我就給自己定下了一個(gè)目標(biāo),那就是要在學(xué)校里參加一個(gè)社團(tuán)活動(dòng)??吹綄W(xué)校門口貼著各種社團(tuán)的招生海報(bào)時(shí),我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)最適合我的社團(tuán),那就是舞蹈社團(tuán)。我對(duì)舞蹈充滿興趣,雖然我沒有任何舞蹈基礎(chǔ),但我相信只要我努力,一定能夠在舞蹈社團(tuán)中找到屬于自己的舞蹈之路。
    第二段:加入舞蹈社團(tuán)的收獲
    加入舞蹈社團(tuán)后,我發(fā)現(xiàn)自己受益匪淺。首先,舞蹈社團(tuán)給了我一個(gè)展示自己的平臺(tái)。在每次社團(tuán)活動(dòng)中,我都能夠向舞臺(tái)上的觀眾展示自己的舞姿,這讓我感到無(wú)比自豪。其次,舞蹈社團(tuán)也教給了我如何合作與團(tuán)隊(duì)精神。在排練舞蹈節(jié)目時(shí),每個(gè)人都需要時(shí)間和空間來(lái)展示自己的特長(zhǎng),但同時(shí)也要和其他人密切配合。我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見,并與其他社團(tuán)成員共同努力,最終取得了我們的成功。
    第三段:加入舞蹈社團(tuán)的挑戰(zhàn)
    然而,加入舞蹈社團(tuán)并不是一帆風(fēng)順的。舞蹈訓(xùn)練對(duì)身體的要求很高,每天都要進(jìn)行反復(fù)的練習(xí),這對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來(lái)說是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。有時(shí)候,我會(huì)感覺很累,甚至想要放棄。但是,當(dāng)我看到自己逐漸變得優(yōu)秀,舞姿變得優(yōu)美時(shí),我就覺得每一次的辛苦與掙扎都是值得的。
    第四段:加入舞蹈社團(tuán)的改變
    加入舞蹈社團(tuán)后,我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。在舞臺(tái)上展示自己的時(shí)候,我不再感到緊張和害怕,而是充滿了自信。同時(shí),我也明白到只有堅(jiān)持下去,才能取得真正的進(jìn)步。舞蹈不僅讓我變得更加優(yōu)美,更重要的是,它培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。
    第五段:加入舞蹈社團(tuán)的啟示
    通過加入舞蹈社團(tuán),我明白了很多。首先,舞蹈并不僅僅是一種藝術(shù)表演,更是一種對(duì)自己的鍛煉和提升。只有通過不斷地練習(xí)和努力,才能在舞臺(tái)上展示出最好的自己。其次,舞蹈教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。有時(shí)候,事情并不總是一帆風(fēng)順的,但只要我不放棄,就一定能夠戰(zhàn)勝困難。最后,加入舞蹈社團(tuán)讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友,我們一起學(xué)習(xí),一起進(jìn)步,互相鼓勵(lì)。這些朋友不僅是我的伙伴,更是我一生中的寶貴財(cái)富。
    總結(jié):
    通過加入舞蹈社團(tuán),我不僅找到了自己的興趣和愛好,還得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信,隨著時(shí)間的推移,我會(huì)在舞蹈的道路上取得更多的成就。舞蹈不僅是一種藝術(shù),更是幫助我成長(zhǎng)的一種工具。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),追尋我的舞蹈夢(mèng)想,用舞蹈展示自己的才華和魅力。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇七
    本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外,還設(shè)計(jì)了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。
    在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種,除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動(dòng)以外,還有許多墊上運(yùn)動(dòng),和瑜伽有點(diǎn)相似??此谱銎饋?lái)很安靜閑適實(shí)則不然,這些動(dòng)作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運(yùn)動(dòng),老師做起來(lái)看似很容易很簡(jiǎn)單,但自己真正實(shí)踐時(shí)才感覺到它所要求很強(qiáng)測(cè)腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握,絕非兩三日可以練成,而是需要長(zhǎng)的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅(jiān)持鍛煉的意義,羅馬不是一日建成的,想要取得成績(jī)必然少不了堅(jiān)定的付出。
    在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會(huì)頗深,如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個(gè)的風(fēng)度和優(yōu)雅,更能顯示出一個(gè)人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場(chǎng)合有所不同。比如在面試或工作場(chǎng)合要更正式、顯出對(duì)對(duì)方的尊重,而同時(shí)也是對(duì)自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個(gè)人的形態(tài)美,又能體現(xiàn)行為美,正如古語(yǔ)中所說:“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
    而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外,還要求與舞伴的配合:標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性,以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時(shí)機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等,并不容易。若想達(dá)到兩個(gè)人配合得心有靈犀,還需要平時(shí)大量的練習(xí)。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇八
    我的舞蹈老師,她長(zhǎng)得非常漂亮,高高的個(gè)子,一雙大大的眼睛。她的皮膚嫩嫩的,臉上總是帶著微笑。別看她的外表溫柔,教我們跳舞的'時(shí)候卻很嚴(yán)厲。一個(gè)舞步,一個(gè)眼神,一個(gè)手勢(shì)都很到位,如果不到位,就會(huì)讓你做好多幾遍。經(jīng)過老師的指導(dǎo),我已經(jīng)會(huì)了很多舞蹈動(dòng)作。
    我現(xiàn)在非常感謝老師。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇九
    傾聽鳥語(yǔ)蟲鳴,我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;靜靜地坐喜愛來(lái),思考舞蹈培訓(xùn)的歷程,我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我們?cè)谖虹骼蠋煘槭椎呐嘤?xùn)教師隊(duì)伍。對(duì)舞蹈進(jìn)行了經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)全體教師的培訓(xùn),雖然天氣比較炎熱,但我知道舞蹈技能是我在平時(shí)的教學(xué)工作中所缺少的,所以在學(xué)習(xí)過程中我特別用心。
    首先是魏琪老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編,以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中,由三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演,律動(dòng)在平時(shí)的教學(xué)過程中,最能用到的,但看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中,自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大,律動(dòng)的動(dòng)作不像我在工作中,用幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作拼在一起,這幾個(gè)律動(dòng)倒有點(diǎn)像小舞蹈,尤其是李文老師的動(dòng)作即優(yōu)美,節(jié)奏又歡快,這是我們的追求目標(biāo)。
    通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí),讓我看到了老教師保持了一顆不老的心,認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度吧,她們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都不放松,在休息室還切磋動(dòng)作,應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方。
    在訓(xùn)練過程中,不僅陶冶了情操,讓我們以舞激情,樂在其中。在這次的培訓(xùn)中,通過三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué),使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高,其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵,我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間。
    我想,雖然我的動(dòng)作,不是那么優(yōu)美,但我會(huì)用我的真心,愛心,善心,去感染孩子,帶孩子沉浸在舞蹈活動(dòng)的樂趣中。
    此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富,感覺與以往的培訓(xùn)有很大的不同,更讓人毛塞頓開,授益非淺。既開闊了視眼,又提高了專業(yè)素質(zhì),總的體會(huì)有以下幾點(diǎn):
    一.舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng),教育教學(xué)方式新穎,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
    舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目,不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面要仔細(xì)琢磨,更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,通過此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚(yáng)溢的講解,使我走出了困惑和誤區(qū),使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編,給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答凝解惑的機(jī)會(huì),使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅,讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
    體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作,聽到悅耳的樂音,我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想像空間,在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中,我感受到了它的美,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱情,同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。
    在最后一次的培訓(xùn)中,老師給了我們?cè)S多的啟發(fā),在她的講授之中,我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神,在這種難得的品德下,使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深,也更堅(jiān)定了我對(duì)本專業(yè)的熱愛。
    通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)舞蹈的概念有了更高的認(rèn)識(shí),感受頗多,感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去,為進(jìn)一步提高榆陽(yáng)區(qū)校外教育而努力奮進(jìn)。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇十
    20xx年5月9—12日,我有幸在合肥八中參加了合肥市中小學(xué)舞蹈活動(dòng)指導(dǎo)教師培訓(xùn),充實(shí)又愉悅著。整個(gè)培訓(xùn)下來(lái),我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),讓我茅塞頓開,受益匪淺,既開闊了我的視野,又提高了我的自身質(zhì)。開班典禮上合肥市教育局和時(shí)代出版?zhèn)髅降念I(lǐng)導(dǎo)親切光臨,讓我深深的感受到她們對(duì)藝術(shù)教育的重視,尤其是劉主任和徐主任的講話寄托著對(duì)我們培訓(xùn)學(xué)員的關(guān)注和期望。學(xué)習(xí)過程中,汪主任和唐老師給我們提出的要求以及對(duì)一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)的關(guān)注,讓我深刻體驗(yàn)到本次培訓(xùn)工作管理的規(guī)范??偟捏w會(huì)有以下幾點(diǎn):
    本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,有來(lái)自海南省瓊海市嘉積中學(xué)顏老師的《中小學(xué)校園舞蹈教育教學(xué)管理》,有來(lái)自北師大附中的李老師的《面向全體學(xué)生的藝術(shù)課程改革》,還有來(lái)自合肥幼兒師范陳xx的《校園舞蹈編排指導(dǎo)》等課程,這些課程切合實(shí)際,適合我的`工作和個(gè)人發(fā)展的需要。原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,通過一位位老師毫不保留、熱情洋溢的講解,使我走出了困惑和誤區(qū),令我大開眼界,耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑的機(jī)會(huì),使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué),舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,讓不是舞蹈專業(yè)的我也學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí),使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
    舞蹈作為一門藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間,而這次舞蹈培訓(xùn)更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中,它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。
    顏老師和李老師給了我許多啟發(fā)。在他們的講授之中,我略略了解到他們?cè)径疾皇俏璧笇I(yè)的,而他們?cè)谖璧割I(lǐng)域里可以說是獨(dú)樹一幟的,他們勤于鉆研,努力工作,培養(yǎng)了一大批藝術(shù)人才。在顏老師的講課中,時(shí)時(shí)體現(xiàn)了他所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神,他們訓(xùn)練的過程很艱苦,在這種艱苦的條件下,學(xué)生們表現(xiàn)出來(lái)的那種扎實(shí)的舞蹈技巧,更是令我折服。通過學(xué)習(xí),我感觸很深,也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來(lái)的決心。陳老師用半天的時(shí)間,指導(dǎo)我們校園舞蹈的編排,結(jié)合我們幾個(gè)小組(小學(xué)組“稻草人”、中學(xué)組“快樂的小保姆”高中組“回家”)舞蹈的即興表演,娓娓道來(lái),即肯定了優(yōu)點(diǎn)又指出不足,同時(shí)也向我們傳授了寶貴經(jīng)驗(yàn),指出今后校園舞的發(fā)展趨勢(shì),尤其是編舞技巧:
    1、音樂的剪截要注意統(tǒng)一性。
    2、主題要有創(chuàng)意,符合學(xué)生年齡特點(diǎn)。
    3、動(dòng)作過于陳舊,不能將舞蹈等同啞劇,要充分體現(xiàn)舞蹈長(zhǎng)于抒情的特點(diǎn)。
    4、舞臺(tái)調(diào)度要根據(jù)主題,避免單一。讓我茅塞頓開,知道編舞其實(shí)并不難,難的是有這樣活躍的思維火花。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得,期望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)。在今后的工作中,我將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去,為進(jìn)一步提高學(xué)生的舞蹈質(zhì)而努力奮進(jìn)!
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇十一
    對(duì)于有生命以來(lái),從未練習(xí)過舞蹈的人來(lái)說,很容易會(huì)出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象,感覺太難了。我就是這樣一個(gè)人。但是,自己又特別喜歡,怎么辦呢?“學(xué)如春長(zhǎng)之苗,不見其長(zhǎng),日有所增也。”“享受學(xué)習(xí)過程?!薄袄 ⒛Φ?、爵士等舞蹈的套路是基本固定的?!薄皩W(xué)習(xí)是個(gè)循序漸進(jìn)的過程。”這樣幾個(gè)理念,支持我堅(jiān)持下來(lái),不斷地重復(fù),直到肌肉形成記憶。同時(shí),相對(duì)集中一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)一兩個(gè)小套路,就會(huì)比較有樂趣。有了樂趣,就更容易堅(jiān)持下去。堅(jiān)持,不僅能學(xué)習(xí)舞蹈,而且更能鍛煉身體。本來(lái),鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時(shí)間、精力呢?“人同時(shí)可以做很多事情,但做好的往往只有一件。”適當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?BR>    急功難成。太過急進(jìn),反而會(huì)產(chǎn)生反效果。要上重心,要明確方向性,不要老低著頭來(lái)跳。老師跳一次,我們基本上都記住了。萬(wàn)丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會(huì)有優(yōu)雅的姿態(tài),也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),才開始去學(xué)套路?;菊咀?,要站的好,并不是s形,而是i型,上身要放松,不能含胸也不能把胸部太過突出,呼吸能自由自主,肩胛骨要鎖好的同時(shí)也要打開,肩部要隨時(shí)有下壓的意識(shí),腰要直,而且盆骨的位置要垂直地面,不能翹臀,腹部的位置要打開,成完全的180°,這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊,膝蓋用力壓地板,地板作用到你身上的反作用力,就是通過上身下壓的力量來(lái)制止力量向外走。懂得如何站,就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究,并不等于我們平常的步行,而是出前腳,腳尖繃直,然后從腳尖開始擠壓地板,一直到斷掌,然后腳跟,直到全腳掌落地,移重心上前腳,hip位打開,成180°,上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài),重心移動(dòng)的過程中,不斷擠壓膝蓋,一直壓到地板上,地板給予身體的反作用力此時(shí)會(huì)往上走,因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓,把力量集中在身體的中心,從而令力量不會(huì)走散,但擠壓的同時(shí)也要保持上身的平衡,不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
    20xx年x月x日——11日
    騰一中
    許勇明
    騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項(xiàng)目學(xué)校音樂舞蹈教師
    (一)、開班典禮,姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長(zhǎng)講話
    (二)、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座
    1、兒童歌舞劇,云南是第二個(gè)示范點(diǎn)。
    2、教育觀念、師資力量薄弱。
    3、教育方針:德、智、體、美。
    美育——藝術(shù)教育,美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長(zhǎng)的肥沃土壤。
    (三)、音樂基礎(chǔ)知識(shí)、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識(shí)譜五方面。
    1、歌唱:獨(dú)立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌;二聲部輪唱;正確的歌唱姿勢(shì)。
    2、游唱。
    3、器樂:打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等;
    正確的演奏姿勢(shì)和方法。
    4、欣賞:優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。
    5、識(shí)譜:簡(jiǎn)譜、五線譜
    (四)、德國(guó)奧爾夫音樂教育體系,柯達(dá)伊音樂教育體系
    (五)、國(guó)內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞
    (六)、打擊樂器介紹及注意事項(xiàng)——組裝樂器、認(rèn)識(shí)打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項(xiàng)。
    (七)、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識(shí)及應(yīng)用”——一中初一級(jí)組
    (八)、音樂理論知識(shí)學(xué)習(xí)
    (九)、架子鼓演奏的訓(xùn)練
    (十)、匯報(bào)表演
    此次音樂舞蹈培訓(xùn),我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師,雖音樂舞蹈是自己的愛好,但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距,我認(rèn)識(shí)并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會(huì),所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請(qǐng)教、訓(xùn)練,晚自習(xí)加班實(shí)操,使自己在有限的培訓(xùn)時(shí)間里,有最大的收獲。
    1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課,豐富了我的音樂理論知識(shí),如和弦、半分解和弦、分解和弦,音階的音級(jí)從屬關(guān)系,兒童歌舞劇等。
    3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無(wú)從下手的一件樂器,不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請(qǐng)教了許老師,培訓(xùn)時(shí),晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功,回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時(shí)間安排為電子琴的彈奏時(shí)間,一直堅(jiān)持練習(xí)著,現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級(jí)的一些簡(jiǎn)單的兒歌了。
    4、架子鼓演奏氣勢(shì)磅礴、姿勢(shì)帥氣,是我極其向往的樂器之一,但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn),我最來(lái)勁的就是架子鼓的演奏,通過許老師的講解、示范演奏,自己的模擬訓(xùn)練,我已經(jīng)會(huì)演奏四四拍、四二拍、四三拍簡(jiǎn)單的節(jié)奏,但回校后練習(xí)的時(shí)間還是不夠,因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱粒菀子绊懡虒W(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時(shí)間來(lái)練習(xí)提高。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇十二
    1。知識(shí)方面。起初,在我的認(rèn)知中,一直都認(rèn)為體育舞蹈就是健身操,可是到我真正的學(xué)了這門課,我才知道,其實(shí)非然。體育舞蹈其實(shí)是一種交誼舞蹈,其也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞",是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體,是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng),也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群,十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感,是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首,它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明,各種舞蹈都起源于原始舞蹈,體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。體育舞蹈,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達(dá)到自?shī)首詷泛驮鰪?qiáng)體質(zhì)的目的。另外,體育舞蹈在運(yùn)動(dòng)過程中要求參加者相互配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞,從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過程,也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程,參加者在活動(dòng)中可以表現(xiàn)美、欣賞美,獲得美的享受。
    2。生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學(xué)生活。作為會(huì)計(jì)的學(xué)生,課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過氣來(lái),除了上課和學(xué)習(xí),我?guī)缀醭椴怀鰰r(shí)間來(lái)鍛煉身體。體育舞蹈課的存在,給我提供了一個(gè)鍛煉身體,強(qiáng)健體魄的機(jī)會(huì)。還記得_次上課,老師教我們打架琴,那個(gè)時(shí)候,我?guī)缀跏且环昼姸紙?jiān)持不下來(lái)的??墒牵ㄟ^幾周的訓(xùn)練,打一次架琴,我基本可以堅(jiān)持兩分鐘左右,這就說明,我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此,這個(gè)學(xué)期因?yàn)橛辛诉@個(gè)課,可以做一些鍛煉,自己覺得身體也好了許多,不像原來(lái)一樣,容易感冒生病。同時(shí),通過體育舞蹈課,我也收獲了友誼。原本,我與我的舞伴只是普通的朋友,可是因?yàn)轶w育舞蹈課,我們對(duì)彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容,有的時(shí)候,老師教的舞步,對(duì)于沒有基礎(chǔ)的我來(lái)說,有一定的難度,在這種情況下,都是她耐心的教我,在我出錯(cuò)的時(shí)候,她也從來(lái)都不埋怨我。這些,都使我們的友誼又加深了一步。
    3。精神方面。不記得什么時(shí)候,聽過這樣的一句話:舞蹈可以表達(dá)人的情緒,是人類情感宣泄的一種方式。對(duì)于舞蹈,我不是很精通,說實(shí)話,我也不知道怎么樣把我的情感表達(dá)與其中,我可以做的,就只是把老師要求的,盡自己_大的努力給做好。但是,在跳舞的過程中,我的情緒的確得到了釋放。每次在訓(xùn)練的過程中,舞蹈都會(huì)讓我先拋開學(xué)習(xí)上的壓力,專注的練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作。每每跳著升降的舞步,我都會(huì)感覺自己像飄起來(lái)了一樣,那種感覺,很輕松。同時(shí),還記得上個(gè)星期看的那個(gè)電影,男主角對(duì)舞蹈的狂熱,強(qiáng)烈的震撼了我。憤怒時(shí),他用舞蹈述說著他的不平與憤恨;喜歡時(shí),他用舞蹈詮釋著他深深的愛戀。舞蹈,就是他生命中,不可以缺少的東西。
    小學(xué)舞蹈心得體會(huì)篇十三
    會(huì) 舞蹈
    心得體會(huì)
    3 篇 ? 10 月 31 日,我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我,有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來(lái)自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,感慨頗多。
    從培訓(xùn)的第一天起,培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國(guó)民間舞的訓(xùn)練,下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間,大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊,但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師,也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象,看著教師們的舞蹈,我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師,她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
    在這些天學(xué)習(xí)的日子里,大家上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真記好筆記,踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí),虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間,授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn),并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范,使我們能夠聯(lián)系實(shí)際,切實(shí)提高我們的能力水平。
    這次培訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說非常及時(shí),平時(shí)忙于
    教學(xué)
    ,很少
    有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn),我深感自己的不足,覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中,更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛,更感受到舞蹈的美。同時(shí),我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,真是美在其中,樂在其中。
    通過培訓(xùn),我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教學(xué)過程中去,更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里,我們是在充實(shí)而愉快中度過,是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員,學(xué)習(xí)結(jié)束后,我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣,多向她們學(xué)習(xí),使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)舞蹈心得體會(huì) 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞,但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因,所以就耽誤了,我也只能把自己最大的愛好,隱藏在心里,雖然不舍,但也無(wú)奈。
    舞蹈結(jié)緣,我練習(xí)的很快,當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦,取得了對(duì)我來(lái)說是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子,盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限,我所接觸的老師已經(jīng)無(wú)法給予我更大的幫助,所以我毅然決定前往更大的學(xué)校,更專業(yè)的地方去獲取更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。
    很慶幸,我來(lái)到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好,他們優(yōu)秀,專業(yè),認(rèn)真,和善。他們手把手的指導(dǎo)我們,耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候,他們是我們的老師;在私底下,他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中,我的年紀(jì)屬于比較大的了,我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì),但我并不灰心,我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力,更多的時(shí)間,更加刻苦的訓(xùn)練,來(lái)彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候,老師總是安慰我鼓勵(lì)我,讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力,更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前,不能夠半途而廢??梢员淮驍?,不能被打倒。
    要性,沒有良好的體能儲(chǔ)備,不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了,一節(jié)課沒上完,我們自己都累趴下了,我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練,怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬(wàn)丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要,基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦用心了,我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng),可以說是活到老,學(xué)到老?,F(xiàn)在打好了基礎(chǔ),以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。
    學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了,因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo),我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步,當(dāng)然這一切只是開始,我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈,看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作,但真正的融入其中,真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位,做的準(zhǔn)確,是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能,就可以反復(fù)的去練習(xí),讓動(dòng)作更熟練,熟能生巧,自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
    回目錄 ? 作為一名幼兒教師,可以毫不夸張地說:琴棋書畫,都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年,我一直堅(jiān)持一個(gè)理念:活到老,學(xué)到老。通過我的不懈努力,我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋,談之我色變,舞之我腿軟。不是我偷懶,不是我不喜歡,而是我覺得看別人舞蹈是一種享受,而看著我舞蹈,對(duì)于觀賞者,我覺得是一種煎熬。
    然而為了教好孩子,我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?BR>    今年的暑假,大家覺得格外的長(zhǎng)。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工,老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長(zhǎng),我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助,意義最大的,莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情,絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?;“各民族舞蹈串?lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味,使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。
    雖然我的舞姿并不婀娜,但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;
    雖然我的舞姿并不華麗,但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?,我做?dòng)作比別人笨拙,所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足,我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
    時(shí)間總是那么快,每天 3 個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝,總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn),雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者,但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè),喜歡我職業(yè)之中的這部分:舞蹈。在今后的工作生涯中,我會(huì)繼續(xù)努力,不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
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