最新控?zé)熃逃牡皿w會(模板12篇)

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    心得體會是通過個人親身經(jīng)歷和感悟來總結(jié)和歸納出來的一種文字表達(dá)形式,它能夠幫助我們更好地認(rèn)識自我、理解他人,并從中獲得啟迪和提升。我想寫一篇心得體會來分享我的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn),或許能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。那么在寫心得體會時,我們需要注意一些要點(diǎn)和技巧。首先,要明確心得體會的主題和范圍,確定寫作的重點(diǎn)和目標(biāo)。其次,要注意用簡潔、明確的語言表達(dá)自己的想法和感受,避免冗長和啰嗦。同時,可以借助具體的事例和案例來支撐自己的觀點(diǎn)和結(jié)論,讓讀者更容易理解和接受。另外,還可以運(yùn)用修辭手法,如比喻、排比、夸張等,來增強(qiáng)文章的表達(dá)力和吸引力。最后,要對自己的心得體會進(jìn)行反思和審視,不斷改進(jìn)和提升自己的寫作能力。以下是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的人士對于心得體會的精彩觀點(diǎn),大家一起來看看吧。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇一
    目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題,逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識,提高公眾主動參與為目標(biāo),繼續(xù)開展了大量的宣傳工作,以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
    20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒樱榻B了此次世界無煙日的有關(guān)情況,煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費(fèi)測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑,舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r對向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的測驗(yàn),使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動,發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份,各種宣傳手冊xx份,精神衛(wèi)生報xx份,受到廣大群眾的歡迎,尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動,他們對煙草的危害更加了解,紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
    5月x日,活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳,在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座,通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報道,從而加強(qiáng)對廣大市民控?zé)熜麄?,營造良好的控?zé)煼諊?BR>    通過此次世界無煙日的宣傳活動,取得了良好的社會效果,提高了公眾控?zé)熤R,達(dá)到了本次宣傳的目的,改善了生活陋習(xí),提高了生活質(zhì)量,促進(jìn)了健康生活方式。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇二
    為了進(jìn)一步推進(jìn)文明校園,為師生營造一個良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境,我校積極響應(yīng)《教育局中小學(xué)控?zé)煿ぷ饔媱澋耐ㄖ肪?,大力宣傳吸煙的危害性,開展控制吸煙活動。更好地為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境,教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙,同時以倡導(dǎo)健康、文明的生活方式,提高職工的健康意識,為創(chuàng)建一個文明、健康的學(xué)習(xí)和工作、生活環(huán)境,特制訂段家河初級中學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案。
    組 長:馮紀(jì)順
    副組長:曹廷斌 鄭才理
    成員:王正林 賈忠臣 向 濤 羅 穎 各班主任
    通過“無煙校園”的創(chuàng)建活動,營造學(xué)校無煙環(huán)境,帶動全社會無煙環(huán)境的建立,全校力爭達(dá)到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。
    1、在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅,在教室、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志;
    2、在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)?!焙灻顒?;
    3、組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座,每個班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?BR>    4、學(xué)校成立控?zé)熜〗M,控?zé)煴O(jiān)督員佩戴袖章每天在校園內(nèi)進(jìn)行監(jiān)督檢查;
    5、在學(xué)生中開展“禁煙大家談”活動,要求每個學(xué)生寫出控?zé)熃逃牡皿w會;
    6、學(xué)校在教學(xué)樓和住宿樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報箱,及時掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象。學(xué)校還不定期的到每個班級對學(xué)生進(jìn)行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育,積極為學(xué)生創(chuàng)造一個安寧、清潔、健康的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,讓學(xué)生遠(yuǎn)離煙害。
    7、利用政治學(xué)習(xí)、教研活動等各種途徑,在教職工中開展控?zé)煛⒔錈?、禁煙教育,使控?zé)煛⒔錈煶蔀榻搪毠さ淖杂X行動,提高教職工的控?zé)熌芰?。充分利用健康教育課、主題班會、板報、廣播站等各種形式,對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會,做到思想通、決心大、行動實(shí),最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作。
    8、為了使這項工作深入開展、持久有效,制定必要的監(jiān)督制度,與教職工簽定“禁煙”協(xié)議,明確獎懲辦法,將活動成果與工作考核掛鉤,與評先樹優(yōu)結(jié)合,使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。
    9、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙,全體師生共同參與控?zé)熁顒?,人人爭做控?zé)熤魅?,努力共?chuàng)“無煙學(xué)校”新局面。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇三
    誰能想到,姹紫嫣紅的罌粟花背后,竟是一幕幕悲劇,一個個美好幸福家庭的破滅呢?作為祖國未來的一份子,拒絕毒品,從我做起!
    眾所周知,吸毒使人墮落,會嚴(yán)重?fù)p壞自己的身體,嚴(yán)重者甚至瘁死。吸毒也會扭曲自己的人格,猶如行尸走肉。在毒品的作用下,吸毒者根本無法正常生活,一旦毒癮發(fā)作,仿佛萬箭穿心,因忍受不了毒癮這種非人般的折磨,自殘的事情時有發(fā)生,并易感染上艾滋病的交叉感染。
    對于家庭而言,一個人的吸毒,就是給了這個家一次毀滅性的打擊,吸毒導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn),家破人亡,為了吸毒,不惜干出喪盡天良的事。
    八十年代中期,張某憑著自己殷實(shí)的家底和家住縣城的優(yōu)勢,在縣城老工業(yè)品市場做起了生意,九十年代初,他已有了四間店鋪,上百萬的資產(chǎn),成了當(dāng)?shù)氐母晃?。這時,由于他生意上的朋友越來越多,吃飯下館子,休閑進(jìn)舞廳已成家常便飯。當(dāng)他看到自己的朋友常吸食白粉,他也好奇,便試著吸了一口,那種飄飄欲仙的感覺令他魂牽夢繞,此后,便一發(fā)不可收拾。六年間,他的四間門店已轉(zhuǎn)讓他人,百萬家資也不復(fù)存在。面對張某的墜落,他的妻子不知道為此流了多少淚,跪下苦苦哀求了他多少回,挨過他的多少次打,只為張某的回頭,可惜張某一意孤行,最后他的女兒也走上了不歸路,他的妻子絕望了,與張某離了婚。當(dāng)張某悔悟時,一切都晚了,女兒早已因吸毒過量而死,妻子也離他而去,一切事是人非了,他想悔過,可世界上沒有“重來”。一個家庭如果有一個吸毒者,那么這個家就意味著注定從此與幸福絕緣?,F(xiàn)在,為了防止更多的人陷進(jìn)毒品這個深不見底的黑洞,我提議讓有關(guān)部門多在這方面進(jìn)行宣傳,增強(qiáng)人們拒毒防毒的意識。其次,也要嚴(yán)懲毒販,切斷毒源。同時,還要給予這些吸毒人員多一些關(guān)愛,不要因?yàn)樗麄冎暗淖鳛槎芙^與他們交往,他們雖然犯了錯,但也是受害者。
    俗話說得好,“一失足成千古恨”,青少年們有太多是因?yàn)楹闷嫘暮透鞣N誘惑走上了吸毒這條不歸路,卻茫然不知自己的青春正與你在道別,美好的年華已越走越遠(yuǎn)。醒悟吧!那些被毒品攥在手心的人們,擺脫毒品這雙萬惡的手,站起來重新做人,毒海無邊,回頭是岸!
    禁毒控?zé)熜牡皿w會3
    控?zé)熃逃牡皿w會篇四
    今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個,主題的是xx。其主要含義是:xx。為了進(jìn)一步提高師生對吸煙危害的認(rèn)識,營造一個健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境,減少煙草對青少年健康的危害,使”活動進(jìn)一步向縱深發(fā)展,我校開展了以下系列活動:
    1、利用學(xué)校午會時間,對全校師生進(jìn)行控?zé)熤R的廣播宣傳教育,營造無煙校園環(huán)境。
    2、各班圍繞世界無煙日開展了一次黑板報展評活動,板報主題鮮明,內(nèi)容生動活潑,通過黑板報的展示,同學(xué)們了解了許多關(guān)于禁煙的知識,從而更加增強(qiáng)了禁煙的意識。
    3、5月31日前夕,組織各班開展”主題活動,使同學(xué)們了解吸煙對人類的嚴(yán)重危害性,從而從內(nèi)心里遠(yuǎn)離煙草,保護(hù)自己的健康。
    4、在初中年級組織各班開展—”活動,讓父母了解吸煙的危害,共同營造無煙的良好環(huán)境。
    5、在高中年級組織學(xué)生開展”的征文活動,圍繞身邊的”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識、對學(xué)???zé)煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇五
    近年來,控?zé)煼阑鹨恢笔巧鐣P(guān)注的重要議題,尤其在城市中心區(qū)域和繁華商業(yè)街區(qū),控?zé)煼阑鸸ぷ鞅灰暈榫S護(hù)社會安全、保護(hù)公共衛(wèi)生的重要一環(huán)。在參與控?zé)煼阑鸸ぷ鞯倪^程中,我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會。下面將從個人層面和社會層面分別談?wù)勎覍責(zé)煼阑鸬男牡皿w會。
    首先,從個人層面來看,控?zé)煼阑鸬男牡皿w會主要集中在自身行為的規(guī)范和責(zé)任感的培養(yǎng)。作為一個非吸煙者,在公共場所和辦公場所的工作中,我始終保持不吸煙的習(xí)慣,并積極參與控?zé)熜麄骰顒?。通過多年的努力,我深刻體會到控?zé)煂€人健康和社會環(huán)境的重要性???zé)煵粌H能保護(hù)不吸煙者的健康,還能減少火災(zāi)發(fā)生的可能性,為整個社會的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此,我深感作為一個有責(zé)任心的公民,應(yīng)積極參與到控?zé)煼阑鸬男袆又腥ァ?BR>    其次,從社會層面來看,控?zé)煼阑鸬男牡皿w會主要集中在宣傳教育的有效性和法律法規(guī)的健全性。作為一個社區(qū)居民,我積極參與了社區(qū)控?zé)煼阑鹦麄骰顒樱⑴c鄰居共同制定了控?zé)煼阑鸬男袆佑媱?。通過宣傳教育,我們向居民宣傳了控?zé)煹闹匾?,?qiáng)調(diào)了吸煙可能引發(fā)的火災(zāi)風(fēng)險,并倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。同時,社區(qū)還通過設(shè)置控?zé)煒?biāo)識和煙蒂收集垃圾箱等方式,加強(qiáng)了控?zé)煼阑鸬男麄餍Ч?。此外,在法律法?guī)方面,政府也采取了一系列措施來加強(qiáng)控?zé)煼阑鸸ぷ?,比如頒布《禁止在公共場所吸煙法》,規(guī)范各類公共場所的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn),并加大對吸煙者的處罰力度。這些措施的出臺,有助于提高公眾對控?zé)煼阑鸬恼J(rèn)識和重視程度,進(jìn)一步推動了社會的整體素質(zhì)和風(fēng)氣的提升。
    此外,作為一名志愿者,我還參與了控?zé)煼阑鸬膶?shí)踐工作,深刻感受到實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對于控?zé)煼阑鸬闹匾?。通過實(shí)踐,我學(xué)到了如何正確操作滅火器具、如何使用應(yīng)急通道等一系列滅火和疏散逃生的技巧。這些實(shí)踐技能的掌握,不僅賦予了我在緊急情況下自救的能力,也使我能夠在遇到他人危險時能提供自救救人的幫助。在實(shí)踐工作中,我還學(xué)會了如何正確使用煙霧探測器和火災(zāi)報警器等救援工具,以及如何正確報警求助等相關(guān)技巧。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對于提高我在控?zé)煼阑鹗鹿手械奶幹媚芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度起到了積極的促進(jìn)作用。
    綜上所述,控?zé)煼阑饘τ诿恳粋€社會成員來說都是非常重要的。在控?zé)煼阑鸬倪^程中,個人應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范,并加強(qiáng)對控?zé)煼阑鸬男麄髋c教育。同時,社會需要加強(qiáng)法律法規(guī)的制定和執(zhí)行力度,完善相關(guān)制度與設(shè)施。最后,通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的累積,提高公眾對于控?zé)煼阑鹗录奶幚砟芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度。只有通過個人和社會的協(xié)力合作,我們才能共同實(shí)現(xiàn)控?zé)煼阑鸬哪繕?biāo),為我們的家園營造一個健康、安全的環(huán)境。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇六
    近年來,火災(zāi)和煙霧造成的傷害和財產(chǎn)損失時有發(fā)生。為了保護(hù)公眾的生命財產(chǎn)安全,增強(qiáng)公眾的防火意識是至關(guān)重要的。作為個體的一員,我們應(yīng)該始終保持警惕,嚴(yán)格控制煙火的使用,避免火災(zāi)的危害。下面我將從個人防火意識、用火用煙管理、防火設(shè)施和應(yīng)急措施、宣傳教育四個方面總結(jié)自己的體會和心得。
    個人防火意識是預(yù)防火災(zāi)的第一步。我們每一個人都應(yīng)該自覺養(yǎng)成良好的防火習(xí)慣,時刻保持警惕。首先,要認(rèn)識到火災(zāi)帶來的嚴(yán)重危害,意識到火災(zāi)應(yīng)急處理的重要性。其次,要增強(qiáng)個體責(zé)任意識,自覺遵守防火法規(guī),不在禁煙區(qū)域抽煙,不在抽煙時亂丟煙蒂。此外,平時要積極參加防火安全教育培訓(xùn),提高防火的認(rèn)知水平。以個人為單位,控?zé)熀头阑鸬挠^念深深烙在我們的內(nèi)心,形成自覺控?zé)熀头阑鸬纳盍?xí)慣。
    管理煙火的使用也是防火的重要措施之一?;鸱N的使用不當(dāng)是火災(zāi)的重要原因之一,我們必須嚴(yán)格控制火種的使用。首先,在室內(nèi)使用明火時,要確保室內(nèi)通風(fēng)良好,防止煙霧積聚。其次,火種要隨時隨地保持安全距離,防止周圍的可燃物受到火源的侵襲。同時,要時刻關(guān)注火種的狀態(tài),避免長時間燃燒,以免引起火災(zāi)。最后,處理煙蒂的方式也需要加以注意,在戶外抽煙時,要用封閉的容器裝煙蒂,確保煙蒂熄滅后再丟棄。只有嚴(yán)格控制火種的使用,才能有效地預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
    防火設(shè)施和應(yīng)急措施的落實(shí)是保護(hù)公眾生命安全的重要措施。建筑物中的防火設(shè)施要得到長期有效的維護(hù),如滅火器、消防栓、疏散通道等,在發(fā)生火災(zāi)時能夠起到實(shí)際的作用。同時,要定期演練和培訓(xùn)應(yīng)急措施,確保每個人都能夠正確快速地做出應(yīng)對。例如,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時,要立即報警,及時疏散,不亂投水,避免蔓延。只有將防火措施和應(yīng)急措施真正付諸實(shí)踐,我們才能在火災(zāi)中保護(hù)自己和他人的安全。
    宣傳教育也是防火工作的一項重要內(nèi)容。通過廣泛宣傳和教育,可以提高公眾的防火意識,增強(qiáng)公眾的自覺性。首先,在宣傳教育中要注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,提供針對性的案例和示范,讓公眾深刻認(rèn)識到火災(zāi)帶來的危害。其次,要針對不同群體進(jìn)行針對性宣傳,例如學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的防火意識教育,企事業(yè)單位要舉辦防火演練活動等。此外,要加強(qiáng)宣傳教育的多樣性,通過宣傳海報、教育片、微信公眾號等多種形式,向公眾傳達(dá)正確的防火知識。
    總之,控?zé)熀头阑鹗敲總€個體的責(zé)任和義務(wù)。通過加強(qiáng)個人防火意識、科學(xué)管理煙火的使用、落實(shí)防火設(shè)施和應(yīng)急措施、加強(qiáng)宣傳教育等方面的努力,我們才能提高公眾的防火意識,減少火災(zāi)事故的發(fā)生。只有每個人都積極參與到防火活動中,才能真正實(shí)現(xiàn)社會的穩(wěn)定和安全。希望我們每個人都能牢記防火的重要性,共同為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)自己的力量。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇七
    眾所周知,吸煙有害健康。世界上有13億吸煙者,每年有500萬人直接死于吸煙引起的疾病。中國有3.5億煙民,每年相應(yīng)的死亡人口約為100萬。吸煙不僅危害人類生命,而且對環(huán)境也有嚴(yán)重影響。
    每年都有許多由煙頭引起的火災(zāi)。比如2008年2月,重慶某商業(yè)大樓發(fā)生特大火災(zāi),造成54人死亡,70人受傷。后來經(jīng)過專家調(diào)查論證,是一個小煙蒂造成的。
    既然吸煙會影響健康,那么怎樣才能戒煙呢?我告訴你一個戒煙的訣竅:白蘿卜洗凈切絲,用砂布把汁擠出來,就可以喝了。每天早上喝一碟果汁。喝了以后抽煙會覺得淡而無味,所以不想抽,可以慢慢克服煙癮。如果你剛剛吸煙,你應(yīng)該多吃含有維生素c的食物,如木瓜、西紅柿、胡蘿卜、南瓜、蘋果、柑橘等。這將有助于你戒煙。
    一些明星參與了戒煙。他們已經(jīng)成為中國的控?zé)煷笫?,包括成龍、神盾局和劉璇?!绑w操公主”劉璇又獲得了——中國青少年控?zé)熜蜗蟠笫沟姆Q號。近日,劉璇從繁忙的學(xué)業(yè)中抽身前往廣州,參加由廣州市教育局和中國吸煙與健康協(xié)會青少年控?zé)熚瘑T會聯(lián)合舉辦的“中小學(xué)生拒絕抽第一支煙,成為新一代不吸煙者”簽約儀式。劉璇告訴自己,他呼吁中小學(xué)放棄不良行為,追求健康、文明和積極的生活方式。
    為了我們更美好的星球,為了我們自己和家人更好的健康,為了吸煙的朋友,戒煙吧!
    控?zé)熃逃牡皿w會篇八
    第一段:引言(150字)
    控?zé)熓且粋€頗具爭議性的話題。在過去的幾十年里,隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和人們對健康的關(guān)注增加,控?zé)熯\(yùn)動在世界范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣。作為一個非煙民,我始終秉持著支持控?zé)煹膽B(tài)度。在過去的幾個月里,我深刻地認(rèn)識到了控?zé)煂€人和社會的積極影響,下面將分享一些我在這個過程中所獲得的心得體會。
    第二段:對控?zé)熣叩恼J(rèn)識(250字)
    控?zé)熣叩膶?shí)施對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先,它幫助我提高了對健康的認(rèn)識。由于吸煙可以導(dǎo)致各種嚴(yán)重疾病,我決定自愿戒煙,以保護(hù)自己的身體健康。其次,控?zé)熣咭彩沟梦疑磉叺臒熋裼辛烁嗟膭恿εc支持戒煙。在我的支持下,一些朋友已經(jīng)下定決心戒煙,并通過各種方法進(jìn)行努力???zé)熣叩膶?shí)施使得戒煙成為社會風(fēng)尚,進(jìn)一步推動了煙民的戒煙意愿。
    第三段:對控?zé)煭h(huán)境的感受(300字)
    當(dāng)控?zé)熣呗涞厣?,我真切地感受到了控?zé)煭h(huán)境的改善。以前,我常常在公共場合被煙霧所擾,無法避免二手煙的危害。但現(xiàn)在,許多公共場所實(shí)施了嚴(yán)格的控?zé)煷胧?,如禁止吸煙區(qū)域、吸煙區(qū)域限制、煙草廣告的禁止等等。這些措施有效地減少了我接觸二手煙的機(jī)會,讓我在享受公共設(shè)施和服務(wù)的同時,也減少了健康風(fēng)險。
    第四段:對煙民的理解和包容(300字)
    作為一個非煙民,我不僅僅關(guān)心自己的健康,也關(guān)注著煙民的福祉。在控?zé)熗茝V的過程中,我學(xué)會了理解和包容煙民,尊重他們的個人選擇。盡管我希望煙民能夠戒煙,但我也知道戒煙不是一件容易的事情。因此,我鼓勵煙民能夠自愿戒煙,提供支持和幫助,同時也尊重他們的決定。
    第五段:對未來的期望(200字)
    對于控?zé)煿ぷ?,我真誠地期望未來能夠有更多的進(jìn)展。希望控?zé)熣吣軌蚋油晟?,進(jìn)一步減少吸煙人口,降低吸煙相關(guān)疾病的發(fā)生率。同時, 我也希望煙民能夠加強(qiáng)自身的意識,主動戒煙并改變不健康的生活習(xí)慣。我相信,通過大家的共同努力,未來的社會將不再受煙草帶來的負(fù)面影響,呈現(xiàn)一個更加健康、清新的面貌。
    總結(jié):回顧這幾個月來的控?zé)熃?jīng)歷,我不僅看到了控?zé)熣邔€人和社會的積極影響,更加深刻地認(rèn)識到自身的責(zé)任和義務(wù)???zé)煵粌H僅是一項政策,更是一種生活態(tài)度和社會責(zé)任。通過積極參與控?zé)煟覀兛梢詾樽约汉蜕鐣慕】地暙I(xiàn)一份力量,推動社會向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇九
    近年來,隨著人們健康意識的不斷加強(qiáng),控?zé)煶蔀樯鐣P(guān)注的焦點(diǎn)之一???zé)煵粌H僅體現(xiàn)了一個人對自己健康負(fù)責(zé)的態(tài)度,更是對他人的尊重和關(guān)愛。作為一個煙民,我在長期戒煙的過程中進(jìn)行了詳細(xì)的控?zé)熡涗?,并從中汲取了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面,我將分享我在控?zé)熯^程中得到的收獲和體悟。
    第一段:充分認(rèn)識煙草對身體的危害
    控?zé)煹牡谝徊绞且浞终J(rèn)識煙草對身體的危害。通過了解煙草中的有害物質(zhì)以及它們對肺部、心臟、血管等器官的損害作用,我開始意識到為何要堅決戒煙。在記錄中,我詳細(xì)羅列了煙草危害的各種事實(shí)和數(shù)據(jù),包括各種化學(xué)物質(zhì)的成分和對健康的直接影響,以及吸煙與肺癌等疾病的相關(guān)性。這個過程讓我更加清楚地認(rèn)識到戒煙的重要性,從而為我后續(xù)的控?zé)熜袆犹峁┝藞詫?shí)的動力。
    第二段:制定切實(shí)可行的控?zé)熡媱?BR>    第二步是制定一個切實(shí)可行的控?zé)熡媱?。在記錄中,我詳?xì)列出了我要采取的各種措施,例如減少每天的吸煙量,逐漸延長吸煙間隔時間,避開誘發(fā)吸煙欲望的環(huán)境等。同時,我還設(shè)定了一些實(shí)際可行的目標(biāo),例如在戒煙后的一個月內(nèi),不再在室內(nèi)吸煙,盡量不與煙民接觸等。這些控?zé)熡媱澋闹贫ê湍繕?biāo)的設(shè)定,在我戒煙的過程中起到了重要的引導(dǎo)和支持作用,使我能夠有條不紊地進(jìn)行下去。
    第三段:做到有計劃的戒煙
    緊隨其后的是按照控?zé)熡媱澯杏媱澋亟錈?。在我的控?zé)熡涗浿?,我詳?xì)地記錄了每天吸煙的具體情況。例如記錄了吸煙的時間、地點(diǎn)、吸煙的原因以及吸煙的情緒等。這些記錄不僅能幫助我更好地了解自己吸煙的習(xí)慣和行為模式,也有助于我發(fā)現(xiàn)我戒煙過程中的弱點(diǎn)和問題。通過有計劃地戒煙,我發(fā)現(xiàn)自己戒煙的效果明顯更好,因?yàn)槲夷軌蚋玫卣莆兆约旱奈鼰熐闆r,并在需要的時候采取相應(yīng)的措施。
    第四段:尋找替代品和戒煙利器
    在控?zé)煹倪^程中,我也不斷去尋找替代品和戒煙利器。在記錄中,我提到了幾種可以替代尼古丁的物質(zhì),例如口香糖、糖果、茶葉等。這些替代品能夠幫助我緩解戒煙帶來的焦慮和壓力,讓我在控制尼古丁的需求方面更加容易。此外,我還嘗試了一些讓戒煙過程更加輕松愉快的方法,例如進(jìn)行戶外運(yùn)動、參加戒煙支持群等。這些措施都在我戒煙的過程中發(fā)揮了積極的作用,讓我能夠更輕松地戒掉煙癮。
    第五段:堅持并尋求支持
    控?zé)熓且粋€艱難的過程,需要堅持和毅力。在記錄中,我提到了我在戒煙過程中遇到的困難和挑戰(zhàn),以及我是如何克服它們的。在這段中,我強(qiáng)調(diào)了持之以恒的重要性,以及尋求他人的支持和鼓勵的重要性。我感謝家人、朋友和戒煙支持群組的支持和鼓勵,沒有他們的幫助,我可能很難堅持下去。通過堅持并尋求支持,我最終成功地戒掉了煙癮,并收獲了更加健康的生活和身心的愉悅。
    總結(jié):
    通過控?zé)熡涗?,我不僅堅定了戒煙的決心,也從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。我充分認(rèn)識到了煙草對身體的危害,制定了切實(shí)可行的控?zé)熡媱?,并?shí)施了有計劃的戒煙。在過程中,我不斷尋找替代品和戒煙利器,并堅持并尋求他人的支持。最終,我成功地戒除了煙癮并享受到了更健康的生活。我希望我的控?zé)熡涗浤軌驅(qū)ζ渌擞兴鶐椭?,激勵更多人加入到控?zé)煹男辛兄衼?,共同?chuàng)造一個更健康、更潔凈的環(huán)境。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇十
    我校屬鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué),教師吸煙的情況普遍存在,要創(chuàng)建無煙學(xué)校確實(shí)有一定的難度,為此,我們組織班子人員學(xué)習(xí)《豐南區(qū)教育局中小學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案》,統(tǒng)一思想,明確了我校創(chuàng)建控?zé)煂W(xué)校目標(biāo),并決定分三步組織實(shí)施:
    二是控制吸煙,學(xué)校設(shè)立吸煙點(diǎn),校園內(nèi)除吸煙點(diǎn)外禁止吸煙;
    三是最終現(xiàn)無煙學(xué)校。這樣分步實(shí)施,使教師逐步適應(yīng),消除了部分教師的對立情緒。
    吸煙對健康的危害,人人皆知,但落實(shí)到具體的行動上,效果甚微。為此,我們對不同的對象,采取不同的措施,進(jìn)行宣傳教育。具體方法是:
    教職工:三年前,我們就進(jìn)行控?zé)熃逃?。對學(xué)生在校園內(nèi)打掃時收集到的煙蒂,利用教師政治學(xué)習(xí)的機(jī)會進(jìn)行展示,規(guī)范教職工的吸煙行為,杜絕“游煙”的產(chǎn)生。接著,進(jìn)一步開展控?zé)?、控?zé)熃逃麄魑鼰煂】档挠绊懞臀:?、戒煙的好處,進(jìn)一步提高教職工的'控?zé)熌芰?,從而讓他們逐步養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣。
    學(xué)生:充分利用健康教育課、團(tuán)隊活動、主題班會、黑板報、廣播等多種形式,對學(xué)生進(jìn)行吸煙有害健康教育,提高學(xué)生的控?zé)熤R,培養(yǎng)學(xué)生不吸煙的行為習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識和能力。
    社會家庭:學(xué)校主動和家長配合,利用家長會、家長學(xué)校積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識和國家對控?zé)煿ぷ鞯挠嘘P(guān)法規(guī),倡導(dǎo)學(xué)生規(guī)勸家長戒煙、控?zé)?。同時學(xué)校發(fā)“給家長一封信”,宣傳吸煙的危害、學(xué)???zé)煷胧┑?,建議家長控?zé)?、戒煙。以身作則,為教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣作表率。
    學(xué)校成立了以薄興策校長為組長的控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組,并指定副校長孟維廣具體分管實(shí)施,各組(室)負(fù)責(zé)人作為控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組人員,負(fù)責(zé)各組(室)宣傳、監(jiān)督、檢查工作。同時,建立嚴(yán)格的控?zé)熞?guī)章制度,確???zé)煿ぷ餍兄行У拈_展。
    控?zé)煿ぷ魇且粋€系統(tǒng)工程,是一項長期艱巨的任務(wù),不吸煙者可能會加入吸煙者行列,已戒煙者仍有再度吸煙的可能。今后我校的控?zé)熆責(zé)煿ぷ鲗⑾颉胺缽?fù)吸,防反彈,防新增”的目標(biāo)轉(zhuǎn)換,爭取早日把我校建設(shè)成為“無煙學(xué)?!?。為我校全體師生的文明健康意識的培養(yǎng)貢獻(xiàn)力量。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇十一
    根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號)的文件精神,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨?,通過健教課、主題班隊會、教職工大會,校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x,使師生控?zé)?、控?zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項工作。
    首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組,在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下,校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施,制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎懲辦法,并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
    充分利用健教課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、校園網(wǎng)等多種形式,對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高師生的控?zé)熤R,培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣,增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時,學(xué)校還利用周一例會時間,開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?BR>    學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所,禁止吸煙,并設(shè)醒目標(biāo)志,不設(shè)煙具,校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象,校內(nèi)予以通報批評。
    學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?,我校上至校長,下至普通教職員工,自開展控?zé)熁顒右詠恚瓉碛形鼰熈?xí)慣的男教師,現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒樱巳藸幾隹責(zé)煹闹魅?,相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感,增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?BR>    我校以少先隊為主要陣地,開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動:利用周一升旗時間,想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h,號召全體師生拒絕香煙,愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害,以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo),積極開展禁煙工作,進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。
    在學(xué)生中開展吸煙危害健康的'作文競賽、繪畫比賽、板報評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》,讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì),吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動中,同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境,莊嚴(yán)承諾拒絕煙草,珍愛生命。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草,從我做起,共同營造綠色健康環(huán)境。
    總之,在活動中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x,為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣,促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園。
    控?zé)熃逃牡皿w會篇十二
    三是:以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點(diǎn),組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控?zé)熁顒?,并作為精神文明建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容來抓;四是:繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動,進(jìn)一步加強(qiáng)法制建設(shè),加強(qiáng)群眾與媒體監(jiān)督,杜絕公共場所,尤其是中小學(xué)周圍的煙草廣告和變相煙草廣告;五是:盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
    衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的`責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),,,,讓煙讓煙讓煙讓煙草的危害草的危害草的危害草的危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。