人生的道路上,總結(jié)是我們行進(jìn)路上的里程碑。寫(xiě)總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注意表達(dá)的準(zhǔn)確性和精確性,盡量用準(zhǔn)確的語(yǔ)言描述我們的觀點(diǎn)和結(jié)論。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文,我們可以了解不同人的總結(jié)方式和表達(dá)風(fēng)格,從而拓寬自己的思路。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇一
1、模仿蜻蜓飛翔的動(dòng)作,練習(xí)平衡和跑步的技能。
2、能聽(tīng)信號(hào)行動(dòng)。
1、平衡木。
2、地上畫(huà)一個(gè)圓圈.
一、蜻蜓飛呀飛。
1、幼兒想像自己是一只蜻蜓,自由地飛翔。
2、帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌《蜻蜓小飛機(jī)》,邊做飛翔動(dòng)作,最后一句回到地面圓圈內(nèi)。
二、蜻蜓練本領(lǐng)。
1、幼兒聽(tīng)指令做蜻蜓快飛慢飛的動(dòng)作。當(dāng)教師說(shuō)“蜻蜓快飛了”時(shí),幼兒兩手側(cè)平舉,踮腳快跑;當(dāng)教師說(shuō)“蜻蜓慢飛了”時(shí),幼兒慢跑。
2、幼兒聽(tīng)指令在場(chǎng)地上練習(xí)蜻蜓高飛低飛的動(dòng)作,注意身體的平衡。
三、蜻蜓飛上天。
1、幼兒模仿蜻蜓小飛機(jī)側(cè)平舉,聽(tīng)口令從場(chǎng)地的一側(cè)同時(shí)向場(chǎng)地的另一側(cè)跑去,先到終點(diǎn)者為勝者。
2、幼兒分成四組,場(chǎng)地布置如圖,開(kāi)展競(jìng)賽性游戲。要求幼兒兩手側(cè)平舉先跑過(guò)平衡木,再跑過(guò)寬20厘米的地面,先跑到終點(diǎn)的一組為勝者。從平衡木上掉下的幼兒須回到起點(diǎn)重新起飛。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇二
關(guān)注“525”,塑造健康你我
根據(jù)調(diào)查表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題,主要表現(xiàn)在戀愛(ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。
1、在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面的困擾;
2、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視;
3、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。
四月十五日
西一xxxx
制藥1101
(一)、活動(dòng)前:
1、借有多媒體的.教室
(二)、活動(dòng)中:
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC(大約30分鐘)
第二階段
1、調(diào)查表
2、趣味成語(yǔ)游戲(大約30分鐘)
3、觀看電影《美麗心靈》
略
1、活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題
事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前,必須要有計(jì)劃,有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng),避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。
2、安全工作分工問(wèn)題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前,對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育,明確安全的重要性。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇三
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽(yáng)光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定開(kāi)展"第十一屆大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節(jié)"活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)
xx年5月—6月
1、陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
分別在南北校區(qū)開(kāi)展免費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,通過(guò)面談咨詢、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場(chǎng)解答日常生活中遇到的心理問(wèn)題和心理困惑。
2、心理咨詢室體驗(yàn)日
在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢室,通過(guò)參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、音樂(lè)放松椅、天賦腦圖儀,開(kāi)展趣味心理測(cè)試等,讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
3、心理健康專題講座
邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我,增強(qiáng)感恩意識(shí),了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂(lè)觀、幽默和積極的心態(tài)去面對(duì)他人,提升人際溝通能力,樹(shù)立積極和諧的陽(yáng)光心態(tài)。
4、"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開(kāi)展"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛(ài)情心理等內(nèi)容,通過(guò)講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí),幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我,營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。
5、陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開(kāi)展人際信任成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠(chéng)的交往中尋找自信,增強(qiáng)團(tuán)體成員的`人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對(duì)各學(xué)院分中心心理委員,通過(guò)開(kāi)展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。
7、微視頻大賽
圍繞主題開(kāi)展微視頻大賽,以學(xué)院、班級(jí)、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn),匯聚校園感恩的正能量。對(duì)征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過(guò)在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8、感恩西大故事匯
圍繞主題,通過(guò)演講的形式,開(kāi)展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來(lái)表達(dá)對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意,演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng),并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開(kāi)展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇四
1.健身隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展,是全民健身工作的基石,是全民健身的重要力量,2010年要積極扶持健身隊(duì)伍發(fā)展,加大對(duì)全民健身晨晚練輔導(dǎo)和基層文體協(xié)會(huì)的管理力度,加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)力度,培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍。
2.場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)是全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ),2010年體育健身設(shè)施建設(shè)重點(diǎn)要放在人口密度大、設(shè)施使用率高的社區(qū),以籃球廣場(chǎng)、社區(qū)活動(dòng)室等形式為主。積極推進(jìn)全區(qū)全民健身工程的建設(shè)和體育設(shè)施多元化的建設(shè)。
3.隨著廣大人民群眾健身意識(shí)不斷加強(qiáng),整合體育場(chǎng)地設(shè)施資源,鼓勵(lì)社會(huì)、學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)開(kāi)放,2010年要切實(shí)做好學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放工作,實(shí)現(xiàn)符合條件的學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)資源共享,為全民健身提供必要的場(chǎng)地條件。
1.建立完善居委會(huì)群體管理網(wǎng)絡(luò),100%的社區(qū)居委會(huì)建立體育組織。
2.積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),大力推進(jìn)群眾體育社會(huì)化、現(xiàn)代化進(jìn)程,這有利于推動(dòng)社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善;有利于提高社區(qū)成員的身心健康,促進(jìn)社區(qū)全員素質(zhì)的普遍提高;有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,使人們養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的生活方式;有利于調(diào)節(jié)社區(qū)人際關(guān)系,促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定,帶動(dòng)社區(qū)建設(shè)的全面發(fā)展;有利于居民、社會(huì)參與,以及促進(jìn)和諧社區(qū)的建立。
1.繼續(xù)以健身快樂(lè)行、百姓健身大講堂、健身總動(dòng)員—體育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為主線,組織、指導(dǎo)和開(kāi)展富有臥龍?zhí)厣?、主題鮮明的全民健身活動(dòng),進(jìn)一步提升廣大民眾的全民健身意識(shí),進(jìn)增強(qiáng)全民參與的主動(dòng)性、積極性。
2.加強(qiáng)科學(xué)健身引導(dǎo),在社區(qū)開(kāi)展健身大講堂,再向社區(qū)推薦2—3項(xiàng)健康、有益、時(shí)尚的群眾健身項(xiàng)目。
3.以全民健身體育節(jié)為時(shí)間節(jié)點(diǎn),組織舉辦社區(qū)性的群體活動(dòng)。
引導(dǎo)老年人和殘疾人進(jìn)行科學(xué)健身,將弱勢(shì)群體的健身問(wèn)題作為開(kāi)展群眾體育工作的重要內(nèi)容,為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對(duì)老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動(dòng)。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇五
文官小學(xué) :xxx
介紹健康小常識(shí)
五年級(jí)
引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)語(yǔ)文和現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來(lái),培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力和收集信息,利用信息的能力。
為了更好地完成本次活動(dòng)的內(nèi)容,要求每一個(gè)隊(duì)員作好充分的準(zhǔn)備,搜集查閱資料或深入衛(wèi)生防疫部門(mén)、醫(yī)院等地,了解一些健康小常識(shí)。
以小組為單位,成立健康知識(shí)宣傳小分隊(duì),每一個(gè)隊(duì)員都負(fù)責(zé)一項(xiàng)具體工作,如:隊(duì)長(zhǎng),記錄員等等。每個(gè)隊(duì)員將收集到的資料與本隊(duì)隊(duì)員交流、補(bǔ)充、匯總。各隊(duì)派一名代表在班上介紹,介紹時(shí)注意表達(dá),要有條理,要清楚明白,詞能達(dá)意。其他隊(duì)的同學(xué)認(rèn)真傾聽(tīng),對(duì)表達(dá)不清楚的地方,提出改進(jìn)意見(jiàn)。最后,那出一套切實(shí)可行的方案,到學(xué)前班進(jìn)行宣傳。
健康對(duì)我們每個(gè)人都十分重要,那么怎樣才能使自己健康?你對(duì)健康小常識(shí)又知道多少呢?今天,老師就給你們一次機(jī)會(huì),了解一些健康小常識(shí),并親自到學(xué)前班用你最拿手的方式介紹給小朋友們,你們想?yún)⒓訂??那就趕快行動(dòng)吧!
1、以小組為單位,明確分工,將收集到的資料交流,補(bǔ)充,匯總。
2、各組派代表在班上交流,師生共同探討如下交際策略。
1)、按組分類宣傳,介紹的內(nèi)容盡量和小朋友的生活接近。按個(gè)人衛(wèi)生、生活習(xí)慣、流行性疾病的預(yù)防、自我健康保護(hù)四個(gè)方面介紹。
2)、介紹時(shí)注意禮貌用語(yǔ),介紹的語(yǔ)言要符合幼兒的年齡特點(diǎn),簡(jiǎn)單、明白、生動(dòng)。
3)、宣傳形式多樣化,有童話故、歌謠、兒歌等。
4)、各小組將收集到的資料分類編訂成宣傳小冊(cè)子,學(xué)生自己設(shè)計(jì)封面、插圖。
在老師帶領(lǐng)下,按.計(jì)劃到學(xué)前班開(kāi)展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)/
活動(dòng)交流:
一組隊(duì)長(zhǎng):個(gè)人衛(wèi)生要做到五勤:勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲。
宣傳員:教兒歌《牢記心里頭》:牙齒不要剔,眼睛不要揉,耳朵不要掏,鼻孔不要摳,飯前洗洗手,飯后漱漱口,衛(wèi)生好習(xí)慣,牢記心里頭。
二組隊(duì)長(zhǎng):一日三餐定時(shí)定量,不偏食、不挑食,少吃零食。不吃過(guò)期變質(zhì)食物,不暴飲暴食;室內(nèi)要清潔,空氣要清新,常開(kāi)窗,勤曬被,早起早睡習(xí)慣好!
宣傳員:教大家童謠《拍手歌》
三組隊(duì)長(zhǎng):介紹幾種常見(jiàn)的流行性疾病。
四組隊(duì)長(zhǎng):教小朋友怎樣做好自身健康保護(hù)。
三、四組宣傳員:教唱《健康歌》
送禮物(健康常識(shí)小冊(cè)子)留念,結(jié)束本次活動(dòng)。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇六
為增強(qiáng)師生體質(zhì),深化“陽(yáng)光體育”活動(dòng),弘揚(yáng)奧運(yùn)精神;響應(yīng)和落實(shí)教育部“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”的活動(dòng)理念,以“豐富學(xué)生業(yè)余生活,全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),創(chuàng)設(shè)校園健康向上的'體育文化氛圍”為宗旨,學(xué)校以“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”為主題,舉辦首屆廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)“體育健康月”。
通過(guò)體育健康月活動(dòng)推進(jìn)學(xué)校體育工作發(fā)展,樹(shù)立“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”的思想以及終生體育鍛煉的意識(shí),豐富體育文化內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競(jìng)爭(zhēng)及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),發(fā)展學(xué)生特產(chǎn),促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力等方面的和諧發(fā)展,提高團(tuán)結(jié)合作、應(yīng)對(duì)挫折的意識(shí)和能力。
本次體育健康月以“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”為主題,大力推廣實(shí)施“快樂(lè)體育”、“體育大課間”活動(dòng)。以班級(jí)為單位,點(diǎn)面集合,結(jié)合形式多樣的比賽來(lái)逐步形成人人參與的局面,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)時(shí)間:
(一)活動(dòng)地點(diǎn):昆山市廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場(chǎng)體育館等
(二)參加對(duì)象:全體師生
1、體育健康月領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xx
組員:各班班主任
2、組織機(jī)構(gòu)
執(zhí)行組:體育教研組
宣傳組:少先隊(duì)大隊(duì)部、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)
攝像組:xx
仲裁組:體育教研組
器材組:體育教研組
1.大力宣傳營(yíng)造“體育健康月”氛圍,通過(guò)動(dòng)員、黑板報(bào)等形式展現(xiàn)各班特色。
2.活動(dòng)中要加強(qiáng)安全教育,提高安全防范意識(shí),預(yù)防事故發(fā)生。
3.通過(guò)“體育健康月”讓學(xué)生充分感受陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
4.體育健康月各單項(xiàng)比賽規(guī)程通知另行發(fā)放。
單項(xiàng)獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)各單項(xiàng)比賽前六名
團(tuán)體獎(jiǎng):取一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇七
1、在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過(guò)障礙物,提高匍匐爬的能力。
2、積極地參加活動(dòng)并在烏龜搬家的的活動(dòng)中感受爬行及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
1、教學(xué)重點(diǎn):掌握匍匐爬得動(dòng)作要領(lǐng),在爬行過(guò)程中不碰響小鈴鐺。
2、教學(xué)難點(diǎn):嘗試帶物匍匐爬行,并在過(guò)程中勇于探索不輕言放棄。
1、大積木若干。
2、三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。
3、椅子六把
4、紅黃兩色即時(shí)貼標(biāo)記
(一)情景導(dǎo)入
1、t:“立正,你們都是神氣的小烏龜,快跟著媽媽一起跑一跑,鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進(jìn)場(chǎng))
2、隊(duì)列練習(xí)
t:“立正,向右看齊,立正,稍息,立正?!?BR> t:“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜??!你們能幫媽媽實(shí)現(xiàn)一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的愿望嗎?”
(二)分層活動(dòng)
1、教師創(chuàng)設(shè)情境:孩子們對(duì)面可真漂亮??!媽媽真想住到在有花有樹(shù)的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對(duì)面我們就要爬過(guò)這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng),小鈴鐺就會(huì)響起來(lái)。到時(shí)候任務(wù)就失敗了,我的愿望就再也實(shí)現(xiàn)不了了?!?BR> 2、幼兒嘗試爬過(guò)鐵絲網(wǎng)
(1)t:“看這里就有一條鐵絲網(wǎng),請(qǐng)你們來(lái)試一試,看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺,又能安全的爬過(guò)去呢?”
(2)幼兒嘗試,教師在旁觀察指導(dǎo)。
t:“孩子們,成功了嗎?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎么樣安全的爬過(guò)去,沒(méi)有碰響小鈴鐺的?!保ㄉ眢w盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
t:“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時(shí)候?qū)①橘肭斑M(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣,頭怎么樣,能不能抬得很高,手要怎么動(dòng))
(3)教師歸納總結(jié)
t:“原來(lái)他在爬的時(shí)候用到了我們身體的一個(gè)特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘,我們?cè)谂赖臅r(shí)候手肘緊貼地面,通過(guò)手肘一前一后的移動(dòng),來(lái)帶動(dòng)我們身體前進(jìn)。”
t:“孩子們我把安全過(guò)鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌,你們想聽(tīng)嗎?匍匐爬很簡(jiǎn)單,記住四點(diǎn)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。身體貼地面,頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動(dòng)身體爬一爬,最后不要忘記屁股也放低。安全過(guò)鐵網(wǎng),本領(lǐng)練得好?!?BR> t:“孩子們,我們也來(lái)用這個(gè)方法試一試好嗎?”
t:“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問(wèn)他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄?qǐng)大家一起想辦法找出原因。如投沒(méi)有低下、屁股撅得太高了)
t:“那剛才還有個(gè)小朋友沒(méi)有成功,請(qǐng)你們幫他找找原因。為什么他沒(méi)有成功。”(請(qǐng)沒(méi)有成功的孩子演示,請(qǐng)其他孩子找出他沒(méi)有成功的原因?!?BR> 健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇八
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn),以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂(lè)”的健身理念,從而形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂(lè)。通過(guò)舉辦體育節(jié)鼓勵(lì)廣大教職工參與各項(xiàng)健身項(xiàng)目,積極進(jìn)行鍛煉,積累一定的健身知識(shí),掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
全員健身健康快樂(lè)
“天天健身,天天快樂(lè)”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng),我健康,我參與,我快樂(lè)”。
1、成立體育健身協(xié)會(huì),定時(shí)開(kāi)展活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)自編“二實(shí)小廣播體操”,堅(jiān)持工間鍛煉。
3、參與大課間活動(dòng),師生同運(yùn)動(dòng)。
4、舉辦健康知識(shí)講座,預(yù)防與保劍
5、體育運(yùn)動(dòng)會(huì)及協(xié)會(huì)成果展示,秀出我風(fēng)采。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇九
經(jīng)過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的.方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院治保部、體育部、院秘書(shū)處
6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
5月19日午時(shí)15:00(暫定)。
(1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(團(tuán)體)獎(jiǎng)金。
南院籃球場(chǎng)
由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平
教學(xué)方式:專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
教學(xué)手段:圖片、課件
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入
二、圖片展示,觀察島
出示圖片
提問(wèn):圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)
1、解繩結(jié):相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開(kāi)始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)寬容過(guò)對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。
四、課后拓展
假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫(xiě)下來(lái)。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:
2、同學(xué)把我的書(shū)本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來(lái),這時(shí)我會(huì)這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做:
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十一
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備:
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本p30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留住:每位學(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽(tīng)到別人真誠(chéng)的贊美時(shí),你覺(jué)得怎樣?
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本p32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十二
教學(xué)目的:通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)言
今天,我們來(lái)學(xué)習(xí)一門(mén)新的課程:心理健康教育課。大家想一想,我們每天除了父母、家人外,與誰(shuí)接觸最多呀!對(duì),是同學(xué)。今天,我們就來(lái)研究一下,同學(xué)之間如何相處。說(shuō)著說(shuō)著,問(wèn)題來(lái)了。
二、情境表演
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一位,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小芳聽(tīng)到小英罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:小芳她們?yōu)闀?huì)么玩不到一塊?小芳為什么會(huì)哭?
生:略
師:應(yīng)該怎樣解決呢?
生:略
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)調(diào)節(jié)得很好,同學(xué)之間要友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室吧!
2.情境表演:王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室,這時(shí)一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟,王小燕大叫一聲,同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)男同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?
生:她好生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):好生氣對(duì)身體、精神都沒(méi)有好秘,好生氣的人容易得病,與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多,學(xué)習(xí)起來(lái)也容易出差錯(cuò),我們都要記住生氣的害外,人人爭(zhēng)取做個(gè)活潑快樂(lè)的小學(xué)生。同學(xué)之間也要和睦相處,讓我們生活在快樂(lè)的集體中。
師:同學(xué)們每天生活在一起,遇到下列情況,你該怎樣做?
3.說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
4.最后,讓我們做一個(gè)游戲,通過(guò)紙條上的悄悄話,傳遞我們的友情。
師總結(jié):從今天開(kāi)始,我們學(xué)校成立了心理咨詢室,有什么問(wèn)題,想法,歡迎你們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生,我們一定為你們解決。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十三
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生敢于提問(wèn),消除“怕提問(wèn)”的心理障礙。
2、讓學(xué)生知道問(wèn)題的表達(dá)簡(jiǎn)潔、清晰,語(yǔ)氣溫和,態(tài)度謙虛。
教學(xué)方式:專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):讓學(xué)生勇于提問(wèn)
教學(xué)手段:圖片、課件
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,大家愛(ài)不愛(ài)提問(wèn)題吶?
二、圖片展示,觀察島
出示圖片:
閱讀分享《愛(ài)迪生孵小雞》的故事。說(shuō)說(shuō)你從故事中明白了什么?
學(xué)生討論交流,回報(bào)答案。
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)。
1、敢于提問(wèn)
討論:如果你是有疑問(wèn)的小男孩,會(huì)怎么做?為什么?
2、提問(wèn)促成長(zhǎng)
相鄰的同學(xué)為一組,互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂?wèn)而取得重要收獲的經(jīng)歷。
3、提問(wèn)能手
以小組為單位,圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問(wèn)競(jìng)賽,綜合提問(wèn)的質(zhì)量和數(shù)量,每組評(píng)選出兩名“提問(wèn)能手”。
四、課外拓展
請(qǐng)堅(jiān)持在學(xué)習(xí)之余,嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長(zhǎng)提出一個(gè)問(wèn)題,并力爭(zhēng)解決它??纯唇?jīng)過(guò)一段時(shí)間后,自己思考問(wèn)題的方法有沒(méi)有明顯的變化。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十四
活動(dòng)背景:前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。
目的:增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特別是男女生之間的`溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感,緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
參加人員: 0307204班全體同學(xué)
內(nèi)容: 1每周二下午2:00~~3:00在西操場(chǎng)練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。
2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。
3每周日輪流舉行以下活動(dòng):3對(duì)3籃球賽(女生到場(chǎng),男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦!具體時(shí)間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī),而且此時(shí)間段電梯很緊張,可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽,既可加強(qiáng)體力,也可促進(jìn)全班感情。
5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。
注意: 1由班長(zhǎng)及體委組織,在離校過(guò)程中務(wù)必確保安全問(wèn)題,在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。
2若有新活動(dòng)另行通知。
3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果。
4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)。
5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。
總結(jié):
每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十五
新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長(zhǎng)補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹(shù)立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ),即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹(shù)立自信心,導(dǎo)致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負(fù)擔(dān)很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為主線,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課,運(yùn)用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導(dǎo)學(xué)生,最終達(dá)到學(xué)生相信我能行,樹(shù)立自信心的效果。
二、活動(dòng)目的
1.通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn),樹(shù)立自信心。
2.通過(guò)相互評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹(shù)立勇于面對(duì)困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對(duì)人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。
四、活動(dòng)過(guò)程
1.創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請(qǐng)站起來(lái)!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請(qǐng)各組代表閃亮登場(chǎng)。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)
教師點(diǎn)擊鼠標(biāo),屏幕顯示:相信我能行!
學(xué)生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預(yù)備,開(kāi)始!
教師小結(jié):剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊(duì)是某組,讓我們以熱烈的掌聲對(duì)他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!
2.播放錄音故事,談體會(huì)
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來(lái)說(shuō)即可;二是爭(zhēng)取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(播放錄音)請(qǐng)同學(xué)們豎起你的小耳朵聽(tīng)好了,聽(tīng)完后我們有問(wèn)題要討論。
錄音內(nèi)容:我是三年級(jí)的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競(jìng)賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習(xí)。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺(jué)得自己真沒(méi)用,特別是覺(jué)得對(duì)不起數(shù)學(xué)老師,覺(jué)得沒(méi)有臉見(jiàn)人。本來(lái)想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對(duì)我講,現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,你要好好學(xué)習(xí),不努力是不行的,看,這次數(shù)學(xué)競(jìng)賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負(fù)我和你爸爸對(duì)你的期望呀!我覺(jué)得自己的心理壓力越來(lái)越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒(méi)用!
討論:聽(tīng)了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白,你有什么感受?想不想幫幫她?請(qǐng)同學(xué)們談一談。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),認(rèn)真聽(tīng)別人的話也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來(lái)樹(shù)立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習(xí)。
3.分組討論,勇于面對(duì)
教師:你在學(xué)習(xí)生活中,有沒(méi)有對(duì)自己缺少自信心的事情,如果有的話,請(qǐng)你寫(xiě)一寫(xiě),如果你有好的解決方法,也請(qǐng)你在知心卡上寫(xiě)一寫(xiě)。(播放優(yōu)美樂(lè)曲。)
孩子們寫(xiě)完后,有的會(huì)長(zhǎng)舒一口氣,有的會(huì)故意舒展身腰,向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問(wèn)題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著樹(shù)立自信心,嘗試著解決的方法。
4.生生互動(dòng),師生互動(dòng)
采訪的對(duì)象可以是同學(xué),也可以是老師、聽(tīng)課的教師等。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn),去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,體現(xiàn)了活動(dòng)的開(kāi)放性,體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長(zhǎng)選一個(gè)同學(xué),評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說(shuō)一說(shuō)班級(jí)中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)及其結(jié)果)。
5.小結(jié)
教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:“在我遭到對(duì)手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說(shuō)是一種誘惑,但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我便會(huì)在心里叫到:再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行。因?yàn)槲抑?,我的?duì)手也快堅(jiān)持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來(lái)自這再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行的信念中?!?BR> 從古到今,有許多樹(shù)立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國(guó)的愛(ài)國(guó)工程師,他不畏國(guó)內(nèi)外反對(duì)勢(shì)力的阻撓,堅(jiān)信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國(guó)第一條由中國(guó)人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)?,取得了卓越的成?jī),成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個(gè)殘疾人,至今還沒(méi)有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是:相信我能行!通過(guò)今天的活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅(jiān)信我能行。最后,我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個(gè)人都有做太陽(yáng)的機(jī)會(huì)。”
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇一
1、模仿蜻蜓飛翔的動(dòng)作,練習(xí)平衡和跑步的技能。
2、能聽(tīng)信號(hào)行動(dòng)。
1、平衡木。
2、地上畫(huà)一個(gè)圓圈.
一、蜻蜓飛呀飛。
1、幼兒想像自己是一只蜻蜓,自由地飛翔。
2、帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌《蜻蜓小飛機(jī)》,邊做飛翔動(dòng)作,最后一句回到地面圓圈內(nèi)。
二、蜻蜓練本領(lǐng)。
1、幼兒聽(tīng)指令做蜻蜓快飛慢飛的動(dòng)作。當(dāng)教師說(shuō)“蜻蜓快飛了”時(shí),幼兒兩手側(cè)平舉,踮腳快跑;當(dāng)教師說(shuō)“蜻蜓慢飛了”時(shí),幼兒慢跑。
2、幼兒聽(tīng)指令在場(chǎng)地上練習(xí)蜻蜓高飛低飛的動(dòng)作,注意身體的平衡。
三、蜻蜓飛上天。
1、幼兒模仿蜻蜓小飛機(jī)側(cè)平舉,聽(tīng)口令從場(chǎng)地的一側(cè)同時(shí)向場(chǎng)地的另一側(cè)跑去,先到終點(diǎn)者為勝者。
2、幼兒分成四組,場(chǎng)地布置如圖,開(kāi)展競(jìng)賽性游戲。要求幼兒兩手側(cè)平舉先跑過(guò)平衡木,再跑過(guò)寬20厘米的地面,先跑到終點(diǎn)的一組為勝者。從平衡木上掉下的幼兒須回到起點(diǎn)重新起飛。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇二
關(guān)注“525”,塑造健康你我
根據(jù)調(diào)查表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題,主要表現(xiàn)在戀愛(ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面,這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。
1、在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài),人際關(guān)系,時(shí)間管理等方面的困擾;
2、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視;
3、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。
四月十五日
西一xxxx
制藥1101
(一)、活動(dòng)前:
1、借有多媒體的.教室
(二)、活動(dòng)中:
第一階段
團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC(大約30分鐘)
第二階段
1、調(diào)查表
2、趣味成語(yǔ)游戲(大約30分鐘)
3、觀看電影《美麗心靈》
略
1、活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題
事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前,必須要有計(jì)劃,有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng),避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。
2、安全工作分工問(wèn)題
小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前,對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育,明確安全的重要性。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇三
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽(yáng)光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定開(kāi)展"第十一屆大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節(jié)"活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)
xx年5月—6月
1、陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
分別在南北校區(qū)開(kāi)展免費(fèi)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,通過(guò)面談咨詢、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹(shù)人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場(chǎng)解答日常生活中遇到的心理問(wèn)題和心理困惑。
2、心理咨詢室體驗(yàn)日
在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開(kāi)放心理咨詢室,通過(guò)參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤(pán)游戲、音樂(lè)放松椅、天賦腦圖儀,開(kāi)展趣味心理測(cè)試等,讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
3、心理健康專題講座
邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我,增強(qiáng)感恩意識(shí),了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂(lè)觀、幽默和積極的心態(tài)去面對(duì)他人,提升人際溝通能力,樹(shù)立積極和諧的陽(yáng)光心態(tài)。
4、"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開(kāi)展"陽(yáng)光心理學(xué)校"培訓(xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛(ài)情心理等內(nèi)容,通過(guò)講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開(kāi)展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí),幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我,營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。
5、陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開(kāi)展人際信任成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開(kāi)放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠(chéng)的交往中尋找自信,增強(qiáng)團(tuán)體成員的`人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對(duì)各學(xué)院分中心心理委員,通過(guò)開(kāi)展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開(kāi)展。
7、微視頻大賽
圍繞主題開(kāi)展微視頻大賽,以學(xué)院、班級(jí)、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn),匯聚校園感恩的正能量。對(duì)征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過(guò)在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8、感恩西大故事匯
圍繞主題,通過(guò)演講的形式,開(kāi)展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來(lái)表達(dá)對(duì)學(xué)校、對(duì)老師、對(duì)同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意,演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛(ài)傳遞共成長(zhǎng)"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng),并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開(kāi)展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇四
1.健身隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展,是全民健身工作的基石,是全民健身的重要力量,2010年要積極扶持健身隊(duì)伍發(fā)展,加大對(duì)全民健身晨晚練輔導(dǎo)和基層文體協(xié)會(huì)的管理力度,加強(qiáng)對(duì)社會(huì)體育指導(dǎo)員的指導(dǎo)力度,培養(yǎng)一支以管理型、技能傳授型為主的社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍。
2.場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)是全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ),2010年體育健身設(shè)施建設(shè)重點(diǎn)要放在人口密度大、設(shè)施使用率高的社區(qū),以籃球廣場(chǎng)、社區(qū)活動(dòng)室等形式為主。積極推進(jìn)全區(qū)全民健身工程的建設(shè)和體育設(shè)施多元化的建設(shè)。
3.隨著廣大人民群眾健身意識(shí)不斷加強(qiáng),整合體育場(chǎng)地設(shè)施資源,鼓勵(lì)社會(huì)、學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)開(kāi)放,2010年要切實(shí)做好學(xué)校體育設(shè)施對(duì)外開(kāi)放工作,實(shí)現(xiàn)符合條件的學(xué)校體育設(shè)施對(duì)社會(huì)資源共享,為全民健身提供必要的場(chǎng)地條件。
1.建立完善居委會(huì)群體管理網(wǎng)絡(luò),100%的社區(qū)居委會(huì)建立體育組織。
2.積極創(chuàng)建體育生活化社區(qū),大力推進(jìn)群眾體育社會(huì)化、現(xiàn)代化進(jìn)程,這有利于推動(dòng)社區(qū)居民的全面發(fā)展和自我完善;有利于提高社區(qū)成員的身心健康,促進(jìn)社區(qū)全員素質(zhì)的普遍提高;有利于創(chuàng)造一種體育文化氛圍,使人們養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的生活方式;有利于調(diào)節(jié)社區(qū)人際關(guān)系,促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定,帶動(dòng)社區(qū)建設(shè)的全面發(fā)展;有利于居民、社會(huì)參與,以及促進(jìn)和諧社區(qū)的建立。
1.繼續(xù)以健身快樂(lè)行、百姓健身大講堂、健身總動(dòng)員—體育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為主線,組織、指導(dǎo)和開(kāi)展富有臥龍?zhí)厣?、主題鮮明的全民健身活動(dòng),進(jìn)一步提升廣大民眾的全民健身意識(shí),進(jìn)增強(qiáng)全民參與的主動(dòng)性、積極性。
2.加強(qiáng)科學(xué)健身引導(dǎo),在社區(qū)開(kāi)展健身大講堂,再向社區(qū)推薦2—3項(xiàng)健康、有益、時(shí)尚的群眾健身項(xiàng)目。
3.以全民健身體育節(jié)為時(shí)間節(jié)點(diǎn),組織舉辦社區(qū)性的群體活動(dòng)。
引導(dǎo)老年人和殘疾人進(jìn)行科學(xué)健身,將弱勢(shì)群體的健身問(wèn)題作為開(kāi)展群眾體育工作的重要內(nèi)容,為老年人和殘疾人參加健身創(chuàng)造條件。針對(duì)老年人、殘疾人等特殊群體的舉辦各類體育活動(dòng)。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇五
文官小學(xué) :xxx
介紹健康小常識(shí)
五年級(jí)
引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)語(yǔ)文和現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來(lái),培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力和收集信息,利用信息的能力。
為了更好地完成本次活動(dòng)的內(nèi)容,要求每一個(gè)隊(duì)員作好充分的準(zhǔn)備,搜集查閱資料或深入衛(wèi)生防疫部門(mén)、醫(yī)院等地,了解一些健康小常識(shí)。
以小組為單位,成立健康知識(shí)宣傳小分隊(duì),每一個(gè)隊(duì)員都負(fù)責(zé)一項(xiàng)具體工作,如:隊(duì)長(zhǎng),記錄員等等。每個(gè)隊(duì)員將收集到的資料與本隊(duì)隊(duì)員交流、補(bǔ)充、匯總。各隊(duì)派一名代表在班上介紹,介紹時(shí)注意表達(dá),要有條理,要清楚明白,詞能達(dá)意。其他隊(duì)的同學(xué)認(rèn)真傾聽(tīng),對(duì)表達(dá)不清楚的地方,提出改進(jìn)意見(jiàn)。最后,那出一套切實(shí)可行的方案,到學(xué)前班進(jìn)行宣傳。
健康對(duì)我們每個(gè)人都十分重要,那么怎樣才能使自己健康?你對(duì)健康小常識(shí)又知道多少呢?今天,老師就給你們一次機(jī)會(huì),了解一些健康小常識(shí),并親自到學(xué)前班用你最拿手的方式介紹給小朋友們,你們想?yún)⒓訂??那就趕快行動(dòng)吧!
1、以小組為單位,明確分工,將收集到的資料交流,補(bǔ)充,匯總。
2、各組派代表在班上交流,師生共同探討如下交際策略。
1)、按組分類宣傳,介紹的內(nèi)容盡量和小朋友的生活接近。按個(gè)人衛(wèi)生、生活習(xí)慣、流行性疾病的預(yù)防、自我健康保護(hù)四個(gè)方面介紹。
2)、介紹時(shí)注意禮貌用語(yǔ),介紹的語(yǔ)言要符合幼兒的年齡特點(diǎn),簡(jiǎn)單、明白、生動(dòng)。
3)、宣傳形式多樣化,有童話故、歌謠、兒歌等。
4)、各小組將收集到的資料分類編訂成宣傳小冊(cè)子,學(xué)生自己設(shè)計(jì)封面、插圖。
在老師帶領(lǐng)下,按.計(jì)劃到學(xué)前班開(kāi)展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)/
活動(dòng)交流:
一組隊(duì)長(zhǎng):個(gè)人衛(wèi)生要做到五勤:勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲。
宣傳員:教兒歌《牢記心里頭》:牙齒不要剔,眼睛不要揉,耳朵不要掏,鼻孔不要摳,飯前洗洗手,飯后漱漱口,衛(wèi)生好習(xí)慣,牢記心里頭。
二組隊(duì)長(zhǎng):一日三餐定時(shí)定量,不偏食、不挑食,少吃零食。不吃過(guò)期變質(zhì)食物,不暴飲暴食;室內(nèi)要清潔,空氣要清新,常開(kāi)窗,勤曬被,早起早睡習(xí)慣好!
宣傳員:教大家童謠《拍手歌》
三組隊(duì)長(zhǎng):介紹幾種常見(jiàn)的流行性疾病。
四組隊(duì)長(zhǎng):教小朋友怎樣做好自身健康保護(hù)。
三、四組宣傳員:教唱《健康歌》
送禮物(健康常識(shí)小冊(cè)子)留念,結(jié)束本次活動(dòng)。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇六
為增強(qiáng)師生體質(zhì),深化“陽(yáng)光體育”活動(dòng),弘揚(yáng)奧運(yùn)精神;響應(yīng)和落實(shí)教育部“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”的活動(dòng)理念,以“豐富學(xué)生業(yè)余生活,全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),創(chuàng)設(shè)校園健康向上的'體育文化氛圍”為宗旨,學(xué)校以“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”為主題,舉辦首屆廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)“體育健康月”。
通過(guò)體育健康月活動(dòng)推進(jìn)學(xué)校體育工作發(fā)展,樹(shù)立“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”的思想以及終生體育鍛煉的意識(shí),豐富體育文化內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競(jìng)爭(zhēng)及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),發(fā)展學(xué)生特產(chǎn),促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力等方面的和諧發(fā)展,提高團(tuán)結(jié)合作、應(yīng)對(duì)挫折的意識(shí)和能力。
本次體育健康月以“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”為主題,大力推廣實(shí)施“快樂(lè)體育”、“體育大課間”活動(dòng)。以班級(jí)為單位,點(diǎn)面集合,結(jié)合形式多樣的比賽來(lái)逐步形成人人參與的局面,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)時(shí)間:
(一)活動(dòng)地點(diǎn):昆山市廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場(chǎng)體育館等
(二)參加對(duì)象:全體師生
1、體育健康月領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xx
組員:各班班主任
2、組織機(jī)構(gòu)
執(zhí)行組:體育教研組
宣傳組:少先隊(duì)大隊(duì)部、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)
攝像組:xx
仲裁組:體育教研組
器材組:體育教研組
1.大力宣傳營(yíng)造“體育健康月”氛圍,通過(guò)動(dòng)員、黑板報(bào)等形式展現(xiàn)各班特色。
2.活動(dòng)中要加強(qiáng)安全教育,提高安全防范意識(shí),預(yù)防事故發(fā)生。
3.通過(guò)“體育健康月”讓學(xué)生充分感受陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
4.體育健康月各單項(xiàng)比賽規(guī)程通知另行發(fā)放。
單項(xiàng)獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)各單項(xiàng)比賽前六名
團(tuán)體獎(jiǎng):取一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇七
1、在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過(guò)障礙物,提高匍匐爬的能力。
2、積極地參加活動(dòng)并在烏龜搬家的的活動(dòng)中感受爬行及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
1、教學(xué)重點(diǎn):掌握匍匐爬得動(dòng)作要領(lǐng),在爬行過(guò)程中不碰響小鈴鐺。
2、教學(xué)難點(diǎn):嘗試帶物匍匐爬行,并在過(guò)程中勇于探索不輕言放棄。
1、大積木若干。
2、三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。
3、椅子六把
4、紅黃兩色即時(shí)貼標(biāo)記
(一)情景導(dǎo)入
1、t:“立正,你們都是神氣的小烏龜,快跟著媽媽一起跑一跑,鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進(jìn)場(chǎng))
2、隊(duì)列練習(xí)
t:“立正,向右看齊,立正,稍息,立正?!?BR> t:“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜??!你們能幫媽媽實(shí)現(xiàn)一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的愿望嗎?”
(二)分層活動(dòng)
1、教師創(chuàng)設(shè)情境:孩子們對(duì)面可真漂亮??!媽媽真想住到在有花有樹(shù)的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對(duì)面我們就要爬過(guò)這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng),小鈴鐺就會(huì)響起來(lái)。到時(shí)候任務(wù)就失敗了,我的愿望就再也實(shí)現(xiàn)不了了?!?BR> 2、幼兒嘗試爬過(guò)鐵絲網(wǎng)
(1)t:“看這里就有一條鐵絲網(wǎng),請(qǐng)你們來(lái)試一試,看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺,又能安全的爬過(guò)去呢?”
(2)幼兒嘗試,教師在旁觀察指導(dǎo)。
t:“孩子們,成功了嗎?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎么樣安全的爬過(guò)去,沒(méi)有碰響小鈴鐺的?!保ㄉ眢w盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
t:“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時(shí)候?qū)①橘肭斑M(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣,頭怎么樣,能不能抬得很高,手要怎么動(dòng))
(3)教師歸納總結(jié)
t:“原來(lái)他在爬的時(shí)候用到了我們身體的一個(gè)特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘,我們?cè)谂赖臅r(shí)候手肘緊貼地面,通過(guò)手肘一前一后的移動(dòng),來(lái)帶動(dòng)我們身體前進(jìn)。”
t:“孩子們我把安全過(guò)鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌,你們想聽(tīng)嗎?匍匐爬很簡(jiǎn)單,記住四點(diǎn)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。身體貼地面,頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動(dòng)身體爬一爬,最后不要忘記屁股也放低。安全過(guò)鐵網(wǎng),本領(lǐng)練得好?!?BR> t:“孩子們,我們也來(lái)用這個(gè)方法試一試好嗎?”
t:“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問(wèn)他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄?qǐng)大家一起想辦法找出原因。如投沒(méi)有低下、屁股撅得太高了)
t:“那剛才還有個(gè)小朋友沒(méi)有成功,請(qǐng)你們幫他找找原因。為什么他沒(méi)有成功。”(請(qǐng)沒(méi)有成功的孩子演示,請(qǐng)其他孩子找出他沒(méi)有成功的原因?!?BR> 健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇八
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面落實(shí)貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn),以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂(lè)”的健身理念,從而形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂(lè)。通過(guò)舉辦體育節(jié)鼓勵(lì)廣大教職工參與各項(xiàng)健身項(xiàng)目,積極進(jìn)行鍛煉,積累一定的健身知識(shí),掌握科學(xué)的養(yǎng)生之道,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
全員健身健康快樂(lè)
“天天健身,天天快樂(lè)”、“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng),我健康,我參與,我快樂(lè)”。
1、成立體育健身協(xié)會(huì),定時(shí)開(kāi)展活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)自編“二實(shí)小廣播體操”,堅(jiān)持工間鍛煉。
3、參與大課間活動(dòng),師生同運(yùn)動(dòng)。
4、舉辦健康知識(shí)講座,預(yù)防與保劍
5、體育運(yùn)動(dòng)會(huì)及協(xié)會(huì)成果展示,秀出我風(fēng)采。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇九
經(jīng)過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的.方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院治保部、體育部、院秘書(shū)處
6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。
4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。
5月19日午時(shí)15:00(暫定)。
(1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(團(tuán)體)獎(jiǎng)金。
南院籃球場(chǎng)
由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平
教學(xué)方式:專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
教學(xué)手段:圖片、課件
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入
二、圖片展示,觀察島
出示圖片
提問(wèn):圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎?為什么?
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)
1、解繩結(jié):相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組,一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié),另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開(kāi)始解,最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險(xiǎn):與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)寬容過(guò)對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。
四、課后拓展
假如以后遇到下面情形,你會(huì)怎么做?試著將你的做法寫(xiě)下來(lái)。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時(shí)我會(huì)這樣做:
2、同學(xué)把我的書(shū)本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來(lái),這時(shí)我會(huì)這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好,但這時(shí)我會(huì)這樣做:
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十一
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備:
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、故事引入。
1、齊讀書(shū)本p30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。
3、把心留住:每位學(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽(tīng)到別人真誠(chéng)的贊美時(shí),你覺(jué)得怎樣?
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書(shū)本p32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十二
教學(xué)目的:通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)言
今天,我們來(lái)學(xué)習(xí)一門(mén)新的課程:心理健康教育課。大家想一想,我們每天除了父母、家人外,與誰(shuí)接觸最多呀!對(duì),是同學(xué)。今天,我們就來(lái)研究一下,同學(xué)之間如何相處。說(shuō)著說(shuō)著,問(wèn)題來(lái)了。
二、情境表演
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一位,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小芳聽(tīng)到小英罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:小芳她們?yōu)闀?huì)么玩不到一塊?小芳為什么會(huì)哭?
生:略
師:應(yīng)該怎樣解決呢?
生:略
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)調(diào)節(jié)得很好,同學(xué)之間要友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室吧!
2.情境表演:王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室,這時(shí)一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟,王小燕大叫一聲,同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)男同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?
生:她好生氣不好,對(duì)身體有害。
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):好生氣對(duì)身體、精神都沒(méi)有好秘,好生氣的人容易得病,與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多,學(xué)習(xí)起來(lái)也容易出差錯(cuò),我們都要記住生氣的害外,人人爭(zhēng)取做個(gè)活潑快樂(lè)的小學(xué)生。同學(xué)之間也要和睦相處,讓我們生活在快樂(lè)的集體中。
師:同學(xué)們每天生活在一起,遇到下列情況,你該怎樣做?
3.說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
4.最后,讓我們做一個(gè)游戲,通過(guò)紙條上的悄悄話,傳遞我們的友情。
師總結(jié):從今天開(kāi)始,我們學(xué)校成立了心理咨詢室,有什么問(wèn)題,想法,歡迎你們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生,我們一定為你們解決。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十三
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生敢于提問(wèn),消除“怕提問(wèn)”的心理障礙。
2、讓學(xué)生知道問(wèn)題的表達(dá)簡(jiǎn)潔、清晰,語(yǔ)氣溫和,態(tài)度謙虛。
教學(xué)方式:專題教育
教學(xué)重難點(diǎn):讓學(xué)生勇于提問(wèn)
教學(xué)手段:圖片、課件
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,大家愛(ài)不愛(ài)提問(wèn)題吶?
二、圖片展示,觀察島
出示圖片:
閱讀分享《愛(ài)迪生孵小雞》的故事。說(shuō)說(shuō)你從故事中明白了什么?
學(xué)生討論交流,回報(bào)答案。
三、活動(dòng)體驗(yàn),活動(dòng)營(yíng)。
1、敢于提問(wèn)
討論:如果你是有疑問(wèn)的小男孩,會(huì)怎么做?為什么?
2、提問(wèn)促成長(zhǎng)
相鄰的同學(xué)為一組,互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂?wèn)而取得重要收獲的經(jīng)歷。
3、提問(wèn)能手
以小組為單位,圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問(wèn)競(jìng)賽,綜合提問(wèn)的質(zhì)量和數(shù)量,每組評(píng)選出兩名“提問(wèn)能手”。
四、課外拓展
請(qǐng)堅(jiān)持在學(xué)習(xí)之余,嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長(zhǎng)提出一個(gè)問(wèn)題,并力爭(zhēng)解決它??纯唇?jīng)過(guò)一段時(shí)間后,自己思考問(wèn)題的方法有沒(méi)有明顯的變化。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十四
活動(dòng)背景:前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。
目的:增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特別是男女生之間的`溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感,緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
參加人員: 0307204班全體同學(xué)
內(nèi)容: 1每周二下午2:00~~3:00在西操場(chǎng)練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。
2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng)。具體時(shí)間到時(shí)同知。
3每周日輪流舉行以下活動(dòng):3對(duì)3籃球賽(女生到場(chǎng),男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦!具體時(shí)間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī),而且此時(shí)間段電梯很緊張,可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽,既可加強(qiáng)體力,也可促進(jìn)全班感情。
5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。
注意: 1由班長(zhǎng)及體委組織,在離校過(guò)程中務(wù)必確保安全問(wèn)題,在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。
2若有新活動(dòng)另行通知。
3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果。
4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)。
5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。
總結(jié):
每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。
健康體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃篇十五
新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長(zhǎng)補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹(shù)立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ),即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn),不能樹(shù)立自信心,導(dǎo)致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負(fù)擔(dān)很重,在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式,以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為主線,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容,以學(xué)生活動(dòng)為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā),我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課,運(yùn)用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導(dǎo)學(xué)生,最終達(dá)到學(xué)生相信我能行,樹(shù)立自信心的效果。
二、活動(dòng)目的
1.通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已,看到自己的優(yōu)點(diǎn),正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn),更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn),樹(shù)立自信心。
2.通過(guò)相互評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響,樹(shù)立勇于面對(duì)困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3.能夠充滿自信地面對(duì)人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。
四、活動(dòng)過(guò)程
1.創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入
教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎?有信心的請(qǐng)站起來(lái)!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請(qǐng)各組代表閃亮登場(chǎng)。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)
教師點(diǎn)擊鼠標(biāo),屏幕顯示:相信我能行!
學(xué)生:有!
教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預(yù)備,開(kāi)始!
教師小結(jié):剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊(duì)是某組,讓我們以熱烈的掌聲對(duì)他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!
2.播放錄音故事,談體會(huì)
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候,不必舉手,站起來(lái)說(shuō)即可;二是爭(zhēng)取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽(tīng)一聽(tīng)。(播放錄音)請(qǐng)同學(xué)們豎起你的小耳朵聽(tīng)好了,聽(tīng)完后我們有問(wèn)題要討論。
錄音內(nèi)容:我是三年級(jí)的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競(jìng)賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習(xí)。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺(jué)得自己真沒(méi)用,特別是覺(jué)得對(duì)不起數(shù)學(xué)老師,覺(jué)得沒(méi)有臉見(jiàn)人。本來(lái)想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對(duì)我講,現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,你要好好學(xué)習(xí),不努力是不行的,看,這次數(shù)學(xué)競(jìng)賽不就是個(gè)例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負(fù)我和你爸爸對(duì)你的期望呀!我覺(jué)得自己的心理壓力越來(lái)越大,其實(shí),我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒(méi)用!
討論:聽(tīng)了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白,你有什么感受?想不想幫幫她?請(qǐng)同學(xué)們談一談。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),認(rèn)真聽(tīng)別人的話也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。同時(shí),讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來(lái)樹(shù)立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習(xí)。
3.分組討論,勇于面對(duì)
教師:你在學(xué)習(xí)生活中,有沒(méi)有對(duì)自己缺少自信心的事情,如果有的話,請(qǐng)你寫(xiě)一寫(xiě),如果你有好的解決方法,也請(qǐng)你在知心卡上寫(xiě)一寫(xiě)。(播放優(yōu)美樂(lè)曲。)
孩子們寫(xiě)完后,有的會(huì)長(zhǎng)舒一口氣,有的會(huì)故意舒展身腰,向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問(wèn)題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著樹(shù)立自信心,嘗試著解決的方法。
4.生生互動(dòng),師生互動(dòng)
采訪的對(duì)象可以是同學(xué),也可以是老師、聽(tīng)課的教師等。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn),去活動(dòng),既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,體現(xiàn)了活動(dòng)的開(kāi)放性,體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長(zhǎng)選一個(gè)同學(xué),評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說(shuō)一說(shuō)班級(jí)中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)及其結(jié)果)。
5.小結(jié)
教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:“在我遭到對(duì)手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候,倒下是一種解脫或者說(shuō)是一種誘惑,但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我便會(huì)在心里叫到:再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行。因?yàn)槲抑?,我的?duì)手也快堅(jiān)持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來(lái)自這再堅(jiān)持一會(huì),相信我能行的信念中?!?BR> 從古到今,有許多樹(shù)立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國(guó)的愛(ài)國(guó)工程師,他不畏國(guó)內(nèi)外反對(duì)勢(shì)力的阻撓,堅(jiān)信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國(guó)第一條由中國(guó)人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)?,取得了卓越的成?jī),成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個(gè)殘疾人,至今還沒(méi)有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是:相信我能行!通過(guò)今天的活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅(jiān)信我能行。最后,我贈(zèng)送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個(gè)人都有做太陽(yáng)的機(jī)會(huì)。”

