總結(jié)心得是我們對(duì)過去經(jīng)歷的回顧，可以更好地銘記和利用那些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以運(yùn)用一些修辭手法，增加文章的藝術(shù)性和吸引力。心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)工作生活等過程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟的一種方式，通過記錄自己的思考和領(lǐng)悟，可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和應(yīng)用，提高自身的能力和素質(zhì)?？偨Y(jié)既是對(duì)過去的回顧，也是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，是一種對(duì)自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的自我激勵(lì)。那么，如何寫好一篇心得體會(huì)呢？首先要有清晰的目標(biāo)，明確要總結(jié)的內(nèi)容或問題，有針對(duì)性地進(jìn)行思考和總結(jié)。其次要反思自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，分析原因和結(jié)果，找出成功和失敗的因素。同時(shí)，要注重提煉和歸納，將經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為具有普遍意義的準(zhǔn)則和規(guī)律，能夠幫助他人和自己更好地面對(duì)類似的情境和挑戰(zhàn)。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。希望能給你提供一些思路和啟示。通過讀取一些優(yōu)秀的心得體會(huì)，可以拓寬我們的思維，開闊我們的視野，幫助我們更好地總結(jié)和概括自己的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)。讓我們一起來(lái)看看吧！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇一
職場(chǎng)心理學(xué)是指將心理學(xué)的理論和方法應(yīng)用于職場(chǎng)環(huán)境，以幫助人們更好地適應(yīng)和發(fā)展。在職場(chǎng)中，人們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和壓力，職場(chǎng)心理學(xué)能幫助人們解決問題、提高工作效率。在我的工作經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了職場(chǎng)心理學(xué)的重要性。下面我將通過五段式的文章來(lái)分享一些關(guān)于職場(chǎng)心理學(xué)的感悟和體會(huì)。
第一段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于提高自我認(rèn)知的重要性
職場(chǎng)心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人們對(duì)自己的認(rèn)知和了解，這也是成功職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)只有通過深入了解自己的興趣、能力、價(jià)值觀和目標(biāo)，才能更好地選擇適合自己的職業(yè)。職場(chǎng)心理學(xué)提供了許多工具和方法，如自我評(píng)估測(cè)試和職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助人們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，從而做出正確的職業(yè)選擇。
第二段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于理解他人和建立良好人際關(guān)系的重要性
在職場(chǎng)中，人們經(jīng)常需要與各種各樣的人打交道，包括同事、上司和客戶。職場(chǎng)心理學(xué)幫助人們理解不同個(gè)體的差異，并學(xué)習(xí)如何與他們建立良好的人際關(guān)系。例如，通過學(xué)習(xí)非言語(yǔ)溝通和情緒管理技巧，我們可以更好地與他人溝通和合作。同時(shí)，職場(chǎng)心理學(xué)也強(qiáng)調(diào)尊重和包容性，即使在面對(duì)不同觀點(diǎn)和價(jià)值觀時(shí)，也能保持冷靜和理解。
第三段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于有效解決沖突和管理壓力的重要性
職場(chǎng)中經(jīng)常發(fā)生各種沖突和壓力，這會(huì)對(duì)人們的工作效率和幸福感產(chǎn)生不利影響。職場(chǎng)心理學(xué)通過教授有效沖突管理和壓力管理技巧，幫助人們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。例如，通過學(xué)習(xí)解決沖突的策略，我們可以避免沖突的升級(jí)，并找到雙方共同滿意的解決方案。此外，職場(chǎng)心理學(xué)還教授了情緒管理技巧，如深呼吸和放松方法，幫助人們更好地管理壓力和情緒。
第四段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展的重要性
職場(chǎng)心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)人成長(zhǎng)和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)環(huán)境中，只有不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的能力，才能保持競(jìng)爭(zhēng)力和取得成功。職場(chǎng)心理學(xué)提供了許多培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì)，例如技能培訓(xùn)、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，幫助人們提高自身能力、適應(yīng)職場(chǎng)變化并制定個(gè)人的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。
第五段：結(jié)語(yǔ)
職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯具有影響深遠(yuǎn)的意義。通過了解自己、理解他人、解決沖突和管理壓力，我們可以獲得更好的職業(yè)發(fā)展和工作滿意度。在我的職場(chǎng)經(jīng)歷中，職場(chǎng)心理學(xué)幫助我更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并且提供了解決問題和改善工作效率的方法。我相信，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)的原理和方法，才能在職業(yè)生涯中取得成功。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇二
職場(chǎng)心理學(xué)是研究工作環(huán)境和職業(yè)中人們的心理過程和行為的學(xué)科。在現(xiàn)代社會(huì)中，職場(chǎng)心理學(xué)的重要性日益凸顯。我通過自己的職業(yè)經(jīng)歷和對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，深刻體會(huì)到了它的重要性和應(yīng)用價(jià)值。本文將分享我在職場(chǎng)心理學(xué)方面的感悟心得體會(huì)。
首先，在職場(chǎng)上，情緒管理至關(guān)重要。無(wú)論是團(tuán)隊(duì)合作還是獨(dú)立工作，我們都會(huì)遇到種種壓力和挑戰(zhàn)，這往往會(huì)引發(fā)負(fù)面情緒。而良好的情緒管理能幫助我們更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，并保持積極的心態(tài)。我曾經(jīng)面臨一個(gè)非常緊急的項(xiàng)目，時(shí)間緊迫，任務(wù)繁重，壓力巨大。而我在這個(gè)時(shí)候選擇通過與同事溝通，釋放內(nèi)心的壓力，并制定合理的工作計(jì)劃。這使得我能夠保持冷靜，持續(xù)高效地工作。情緒管理的重要性不容忽視，它對(duì)個(gè)人的工作效率和團(tuán)隊(duì)的合作能力都有著深遠(yuǎn)的影響。
其次，適應(yīng)性是職場(chǎng)成功的關(guān)鍵因素之一。職場(chǎng)變化常常具有不可預(yù)測(cè)性和快速性，能夠適應(yīng)變化的能力，成為衡量個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要指標(biāo)。我曾經(jīng)面對(duì)一個(gè)崗位調(diào)整的機(jī)會(huì)，這個(gè)調(diào)整是出于公司戰(zhàn)略性調(diào)整的考慮。剛開始的時(shí)候，我對(duì)這個(gè)變化感到迷茫和不安，并且抱怨這個(gè)改變給我造成了很大的困擾。然而，通過對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我明白了適應(yīng)性的重要性。我嘗試去理解公司的戰(zhàn)略調(diào)整，并主動(dòng)尋求新知識(shí)和技能來(lái)滿足新崗位的要求。最終，我成功地適應(yīng)了這個(gè)變化，成為了新崗位的佼佼者。適應(yīng)性的重要性在職場(chǎng)中極為顯著，它決定了個(gè)人職業(yè)發(fā)展的方向和速度。
第三，關(guān)系建立是職場(chǎng)成功不可或缺的因素。在職場(chǎng)上，與同事和上級(jí)的良好關(guān)系可以讓我們更好地工作和發(fā)展。我曾經(jīng)遇到一個(gè)與同事相處不融洽的問題，這讓我在工作中遇到一定的阻礙。然而，通過學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)的知識(shí)，我明白了建立良好關(guān)系的重要性。我嘗試與同事進(jìn)行有效的溝通，了解彼此的需求和意圖，并建立了相互信任的關(guān)系。這種積極的行為策略改變了我的工作環(huán)境，使得我能夠更好地與同事合作，并獲得更多的支持和機(jī)會(huì)。關(guān)系建立是職場(chǎng)中不可或缺的因素，它能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和成功。
第四，自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定是實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)成功的關(guān)鍵。在不斷變化的職場(chǎng)環(huán)境中，我們需要不斷激勵(lì)自己去追求更高的目標(biāo)。我曾經(jīng)遇到困難時(shí)期的工作，無(wú)論是工作大項(xiàng)目還是繁瑣的事務(wù)處理，都讓我產(chǎn)生了挫敗感。然而，通過學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)的知識(shí)，我明白了自我激勵(lì)的重要性。我開始了解自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定了一系列的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。通過定期檢查和調(diào)整這些目標(biāo)，我能夠更好地激勵(lì)自己去追求目標(biāo)，并在工作中取得更好的成果。自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定是職場(chǎng)成功的關(guān)鍵，它們能夠驅(qū)動(dòng)我們不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。
最后，自我認(rèn)知和成長(zhǎng)是職場(chǎng)成功不可或缺的因素之一。通過深入了解自己的能力、興趣和價(jià)值觀，我們能夠更好地錨定自己的職業(yè)發(fā)展方向，從而更好地規(guī)劃個(gè)人的成長(zhǎng)路徑。我曾經(jīng)通過自我評(píng)估和反思，清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和發(fā)展?jié)摿?，從而有針?duì)性地進(jìn)行能力和技能的提升。在職場(chǎng)中，不斷了解自己，挖掘和發(fā)揮自己的潛力是我個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要?jiǎng)恿ΑＷ晕艺J(rèn)知和成長(zhǎng)是職場(chǎng)成功的重要環(huán)節(jié)，它們能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展。
通過對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)和自身的職業(yè)經(jīng)歷，我體會(huì)到了情緒管理、適應(yīng)性、關(guān)系建立、自我激勵(lì)、自我認(rèn)知和成長(zhǎng)在職場(chǎng)成功中的重要性。職場(chǎng)心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是我們?cè)诼殘?chǎng)中取得成功的指南。對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的理解和應(yīng)用，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)，提升個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇三
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見幼兒心理健康小知識(shí)，期望能對(duì)家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹立克服不良習(xí)慣的信心，不要對(duì)孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長(zhǎng)注意兩點(diǎn)。首先，不要過分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長(zhǎng)可耐心地采取一些具體的言語(yǔ)矯正法來(lái)幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對(duì)待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會(huì)使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(zhǎng)應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法，對(duì)年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對(duì)年齡較小的孩子能夠用他喜愛的事物來(lái)分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會(huì)適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過多活動(dòng)和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以內(nèi)的孩子，起病過程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很嚴(yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長(zhǎng)必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對(duì)外交往。同時(shí)需注意不要隨便動(dòng)孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗?duì)自我的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《生活心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì)和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇四
心理學(xué)科培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了心理學(xué)的重要性，也認(rèn)識(shí)到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性。以下是我在心理學(xué)科培訓(xùn)中的感悟心得體會(huì)。
首先，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的重要性。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于人的心理活動(dòng)和行為的知識(shí)，這些知識(shí)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了人類思考、情感和行為的復(fù)雜性。我了解到，心理學(xué)不僅能夠幫助我們理解他人的行為，還能夠幫助我們更好地理解自己。它是人類行為和社會(huì)發(fā)展的重要依據(jù)，對(duì)于提升人們的生活質(zhì)量和工作效率有著重要的作用。
其次，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性。在培訓(xùn)期間，我參加了很多小組活動(dòng)和討論，這些活動(dòng)不僅加深了我對(duì)心理學(xué)的理解，還提高了我的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我意識(shí)到，一個(gè)人只有不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。通過培訓(xùn)，我明白了自身的優(yōu)勢(shì)所在，并更加有信心地追求自己的目標(biāo)。
第三，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在實(shí)際應(yīng)用中的重要性。通過實(shí)際案例的分析和討論，我了解到了心理學(xué)在教育、醫(yī)療、咨詢等領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。這些應(yīng)用讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理學(xué)是解決現(xiàn)實(shí)問題的有效工具，只有將心理學(xué)知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，才能夠更好地為社會(huì)服務(wù)。從而改善人們的生活品質(zhì)，幫助他們更好地處理情緒和困難。
第四，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康的知識(shí)。我明白了，只有保持良好的心理狀態(tài)，才能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力。一個(gè)心理健康的人，不僅能夠更好地處理自己的情緒，還能夠更好地和他人相處。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，關(guān)注心理健康對(duì)于促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和提高生活質(zhì)量非常重要。
最后，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了自我反思和不斷學(xué)習(xí)的重要性。在培訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我明白了，只有不斷地反思和總結(jié)，才能夠不斷地進(jìn)步和提高自己。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，只有不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)，才能夠跟上社會(huì)的發(fā)展步伐。
總而言之，參加心理學(xué)科培訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多收獲和啟發(fā)。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的重要性，了解到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性，體會(huì)到了心理學(xué)在實(shí)際應(yīng)用中的重要性，認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，同時(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到了自我反思和不斷學(xué)習(xí)的重要性。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠更好地運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，為更多的人帶來(lái)積極的影響。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇五
心理學(xué)是一門關(guān)于人類心理與行為的科學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)于我們理解自己和他人的行為和決策過程至關(guān)重要。作為一名學(xué)習(xí)過心理學(xué)的學(xué)生，我充分認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性，也感受到了從這門課程中所得到的知識(shí)和技能的壯大。本文將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)感悟，希望能夠從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中了解到學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)自己和社會(huì)的重要性。
第一段：了解學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些令人困惑的情況，例如對(duì)他人的行為難以理解、自己的心理問題等等。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們了解這些困惑的背后原因，了解人類心理的機(jī)制和規(guī)律，進(jìn)而為自己和他人提供適當(dāng)?shù)男袨楹颓楦兄С帧Ｍ瑫r(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)也有助于培養(yǎng)我們自我認(rèn)知的能力，獲取更多有關(guān)個(gè)人訴求和自身優(yōu)勢(shì)的知識(shí)，塑造更強(qiáng)大和更聰明的自我形象。
第二段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)
首先，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，如人類心理的建構(gòu)、發(fā)展、功能等。了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)可以幫助我們掌握更復(fù)雜的心理學(xué)概念和思考方式。此外，了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)于理解臨床治療或相關(guān)領(lǐng)域的研究文獻(xiàn)和試驗(yàn)更有幫助。
第三段：心理疾病的探討
其次，心理疾病是心理學(xué)中另一個(gè)很重要的主題。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以使我們更了解各種心理狀況，例如抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥等。我們可以了解這些疾病的定義、癥狀、診斷和治療方法，以便對(duì)自己或他人的情況進(jìn)行更專業(yè)的探討和評(píng)估。
第四段：心理學(xué)術(shù)語(yǔ)和工具的運(yùn)用
除了基礎(chǔ)知識(shí)和心理疾病，心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)和工具也是需要掌握的。學(xué)習(xí)各種心理學(xué)術(shù)語(yǔ)和工具，如測(cè)量方法、統(tǒng)計(jì)分析和影響人類心理的因素等。這些知識(shí)可以幫助我們更準(zhǔn)確地理解和掌握人類行為的規(guī)律，進(jìn)而為個(gè)人心理健康和社會(huì)福祉做出貢獻(xiàn)。
第五段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的收獲
總的來(lái)說，學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場(chǎng)極有益的旅程。除了學(xué)習(xí)有關(guān)人類心理和行為的知識(shí)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也能深化對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)，更好地了解人類行為的原因和影響。知識(shí)的應(yīng)用可以為個(gè)人的日常生活和職業(yè)生涯帶來(lái)更加成功和滿意的結(jié)果。最重要的是，學(xué)習(xí)心理學(xué)培養(yǎng)了我們對(duì)于自我、他人和社會(huì)的關(guān)注和關(guān)愛，幫助我們建立人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
結(jié)論
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我獲得了很多知識(shí)和技能，也希望我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和體驗(yàn)?zāi)軌蚣?lì)更多的人去學(xué)習(xí)心理學(xué)。心理學(xué)有助于我們了解自己和他人的行為和決策過程，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困境和挑戰(zhàn)，提高生活和工作的滿意度和成功率。學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場(chǎng)不可或缺的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更是我們相互協(xié)作共同進(jìn)步的精神活動(dòng)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇六
心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的科學(xué)，展現(xiàn)出了令人著迷的魅力。在心理學(xué)的第一課上，我們了解到了心理學(xué)的定義和研究對(duì)象，還學(xué)習(xí)了心理學(xué)的歷史發(fā)展和不同的研究方法。這次課程不僅擴(kuò)展了我們對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)，也讓我們明白了心理學(xué)在日常生活中的應(yīng)用意義。
第二段：認(rèn)識(shí)自我與他人
心理學(xué)的核心是研究人的思維和行為，而在這個(gè)過程中，我們不能忽略自己的內(nèi)心世界。通過學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，我們可以更加深入地認(rèn)識(shí)自我。了解自己的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)，能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力。同時(shí)，心理學(xué)也教會(huì)我們關(guān)心他人，尊重他人的感受和需求。在與他人溝通和交往時(shí)，我們能夠更加理解他人的情緒和需求，從而建立更加健康和和諧的人際關(guān)系。
第三段：心理學(xué)的應(yīng)用意義
心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種應(yīng)用于實(shí)際生活中的技巧和方法。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力和思維方式。了解記憶和學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠有效地提高學(xué)業(yè)成績(jī)。此外，心理學(xué)還可以應(yīng)用于企業(yè)管理和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)。了解員工的激勵(lì)機(jī)制和工作滿意度，能夠更好地管理團(tuán)隊(duì)，提高工作效率。心理學(xué)在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域也有廣泛的應(yīng)用，通過了解患者的心理需求，醫(yī)生可以更好地治療和護(hù)理病人。
第四段：心理學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅僅是掌握知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)心理健康和素養(yǎng)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，保持樂觀心態(tài)。在應(yīng)對(duì)壓力和焦慮時(shí)，要學(xué)會(huì)放松和調(diào)節(jié)情緒。心理學(xué)還教會(huì)我們積極行動(dòng)，主動(dòng)尋求幫助。尤其是在遇到心理困擾或問題時(shí)，我們可以找到專業(yè)的心理咨詢師尋求支持和幫助。
第五段：積極應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅具備理論性，更需要我們能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。我們可以通過學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，不斷提升自己的心理素質(zhì)和專業(yè)能力。對(duì)于學(xué)習(xí)，我們可以通過了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和方法，提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。此外，我們還可以運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)改善人際關(guān)系，加強(qiáng)與他人的溝通和交流。通過了解他人的需求和感受，我們能夠更好地幫助他人，從而促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。
在這門心理學(xué)的第一課上，我們不僅僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用意義有了更深入的理解。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，我們也能將所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，提高認(rèn)識(shí)和改善社會(huì)關(guān)系。因此，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們個(gè)人和社會(huì)發(fā)展都具有重要的意義。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇七
自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)驗(yàn)并不是從書籍中學(xué)來(lái)的，而是在生活實(shí)踐中逐漸積累的。它們來(lái)自于觀察、思考、實(shí)踐和反思。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個(gè)人從內(nèi)到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能幫助讀者增長(zhǎng)見識(shí)，找到自己的方向。
第二段：生活中的心得體會(huì)
生活中的種種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的信念和追求。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)適應(yīng)，適應(yīng)環(huán)境和不同的人。另外，我也意識(shí)到身體是革命的本錢，我們應(yīng)該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實(shí)和有意義。
第三段：學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)
學(xué)習(xí)是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃和方法。在不同的學(xué)習(xí)過程中，我體會(huì)到：首先，需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，以便達(dá)到自己想要的成果；其次，建立自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，不斷提高學(xué)習(xí)效率，讓自己成為一個(gè)有趣的學(xué)習(xí)者。同時(shí)，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識(shí)面和視野。
第四段：工作中的心得體會(huì)
工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對(duì)工作有熱情和執(zhí)著，有責(zé)任感和積極主動(dòng)的行動(dòng)。與此同時(shí)，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來(lái)，我們就能更好地完成自己的工作任務(wù)，獲得個(gè)人成長(zhǎng)和成功的喜悅。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，生活、學(xué)習(xí)和工作中的心得體會(huì)和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值。我們應(yīng)該始終保持一顆求知和成長(zhǎng)的心，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，保持韌性和自信。希望我們?cè)谧穼?mèng)想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇八
嬰兒心理學(xué)是研究嬰兒認(rèn)知、情感和行為發(fā)展的科學(xué)，近年來(lái)備受關(guān)注。對(duì)于剛成為父母或?qū)⒁蔀楦改傅娜藖?lái)說，學(xué)習(xí)嬰兒心理學(xué)意義重大。在實(shí)踐中，我對(duì)嬰兒心理學(xué)有了更深的理解和認(rèn)識(shí)，體會(huì)到了做一個(gè)合格的父母的重要性。
二、認(rèn)知發(fā)展階段
嬰兒的認(rèn)知能力是從出生開始逐漸發(fā)展的。前兩個(gè)月的認(rèn)知能力十分有限，能感知到周圍環(huán)境的聲音、光線等，但并不能分辨物品或人。3到6個(gè)月時(shí)，認(rèn)知能力快速發(fā)展，開始分別周圍人和物品，在認(rèn)知過程中，嬰兒會(huì)不斷嘗試和探索，這是解決認(rèn)知難題的重要手段。6個(gè)月到1歲的認(rèn)知能力達(dá)到突破性進(jìn)展，能理解簡(jiǎn)單命令，在語(yǔ)言、記憶方面發(fā)展很快。在日常和寶寶交流時(shí)，父母應(yīng)該借助各種視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺等感官刺激，多給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，不斷幫助其發(fā)展其認(rèn)知能力。
三、情感發(fā)展階段
情感發(fā)展是維系嬰兒和父母感情的重要因素。在嬰兒前三個(gè)月，其情感生活還沒有形成，只有兩種情感狀態(tài)：滿足和不滿意。3個(gè)月后，嬰兒的情感開始多元化，能夠產(chǎn)生歡樂、擔(dān)心、內(nèi)疚、嫉妒和愛等情感。一歲之前，情感也在不斷發(fā)展，會(huì)表現(xiàn)出更為豐富的情緒表達(dá)。父母在面對(duì)嬰兒不同的情感表達(dá)時(shí)，應(yīng)該保持理解和耐心，以寬厚的心態(tài)引導(dǎo)其情感發(fā)展，并在日常生活中多給予關(guān)愛和陪伴。
四、行為發(fā)展階段
行為發(fā)展是嬰幼兒成長(zhǎng)的重要標(biāo)志之一。嬰兒出生后，能夠進(jìn)行自主的生息、吞咽、呼吸等基本行為，6個(gè)月后，會(huì)進(jìn)行探索、觀察和學(xué)習(xí)等行為。1歲時(shí)，嬰兒的行為趨于規(guī)律化和目的性，能夠自主地掌握一些日常生活技能，并開始涉足社交領(lǐng)域。父母應(yīng)該根據(jù)嬰兒的行為特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和幫助，理解和支持其成長(zhǎng)發(fā)展。
五、總結(jié)
嬰兒心理學(xué)發(fā)展的三個(gè)方面全面、協(xié)調(diào)，互相影響，共同構(gòu)成嬰兒的人格結(jié)構(gòu)和行為特征。父母應(yīng)該關(guān)注嬰兒的各個(gè)方面的發(fā)展，掌握好嬰幼兒成長(zhǎng)的規(guī)律，樹立正確的育兒觀念，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和幫助，做好身心護(hù)理，培養(yǎng)良好的人際交往能力和情感表達(dá)能力。這些都是成為好父母的重要條件。同時(shí)也在實(shí)踐中感受到了育兒過程中的艱辛和快樂，并收獲了成為父母的喜悅和幸福。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇九
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。
在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲
在安防工作這兩年來(lái)，完成了一些工作，取得了一定成績(jī)，總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購(gòu)與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來(lái):在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績(jī)與問題，及時(shí)采取對(duì)策!
六、存在的不足
總的來(lái)看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語(yǔ)，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來(lái)引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠(chéng)度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無(wú)障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤(rùn)。
利潤(rùn)從哪里來(lái)?學(xué)過財(cái)務(wù)的人都知道:利潤(rùn)=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來(lái)說，有營(yíng)業(yè)收入、營(yíng)業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購(gòu)價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無(wú)給公司帶來(lái)直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤(rùn)無(wú)直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤(rùn)。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。
因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購(gòu)買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤(rùn)，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤(rùn)。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購(gòu)買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤(rùn)，而沒有利潤(rùn)的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。
如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無(wú)謂的浪費(fèi)。
在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來(lái)100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國(guó)，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來(lái)低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場(chǎng)就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。
不過話又說回來(lái)，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢(shì)必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動(dòng)
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來(lái)什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來(lái)的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時(shí)間;
7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。
我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來(lái)越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。
如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來(lái)。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無(wú)止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個(gè)人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無(wú)可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭(zhēng)執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。
4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來(lái)。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當(dāng)我越來(lái)越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來(lái)越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因?yàn)闆]有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國(guó)際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊(duì)合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅(jiān)持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長(zhǎng)，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。
我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”
后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。
我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十二
8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!
接下來(lái)就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無(wú)奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來(lái)玩緬甸橋的從來(lái)都沒有掉下來(lái)過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來(lái)，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來(lái)那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊健⒍?、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來(lái)越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來(lái)說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。
第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語(yǔ)言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!
破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來(lái)完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來(lái)，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來(lái)的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來(lái)不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十三
心理學(xué)是一門關(guān)于人的心理活動(dòng)和行為的科學(xué)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深深體會(huì)到了這門科學(xué)對(duì)于我們?nèi)祟惖闹匾院蛢r(jià)值。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在自我認(rèn)知、人際交往、情緒控制等方面都有了不小的提升和收獲。下面將結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勎宜玫降男睦韺W(xué)學(xué)習(xí)心得、體會(huì)與感悟。
第一段：感受心理學(xué)的科學(xué)性
心理學(xué)作為一門科學(xué)，具有高度的科學(xué)性和理論性。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻地感受到了它的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。心理學(xué)的發(fā)展離不開科學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)的支持。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我學(xué)習(xí)了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)管理、數(shù)據(jù)分析等相關(guān)知識(shí)，更深刻地認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究對(duì)于心理學(xué)的重要性和必要性。同時(shí)，我們也應(yīng)該充分尊重科學(xué)研究的結(jié)論和進(jìn)展，抱著一顆謙虛的心態(tài)去探索和研究心理學(xué)，更好地應(yīng)用并發(fā)展這門科學(xué)。
第二段：提高自我認(rèn)知和人際交往能力
心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更好地認(rèn)識(shí)了自我和他人，提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在課堂上，老師對(duì)于人格特質(zhì)、自我概念等領(lǐng)域的講解讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)了自我，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些知識(shí)去了解別人。在交流中，我也深刻感受到了友好的溝通方式和技巧對(duì)于人際交往的重要性。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了自身的缺陷和不足，并通過深度思考和自我調(diào)整不斷修煉內(nèi)心，提高了自身的素質(zhì)和能力。
第三段：增強(qiáng)情緒控制和心理健康意識(shí)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)也幫助我更好地控制情緒和保持心理健康。在學(xué)習(xí)情緒管理和心理健康方面，我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定情緒和防止情緒波動(dòng)。通過認(rèn)知行為療法、自我觀察等方法，我加強(qiáng)了對(duì)自身情緒和心理狀態(tài)的了解，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理一些潛在問題。同時(shí)，我也了解到了心理疾病的危害和特點(diǎn)，更注重了個(gè)人心理健康的維護(hù)和保護(hù)，減少了患病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：?jiǎn)⒌先松伎己退茉靸r(jià)值觀念
心理學(xué)的學(xué)習(xí)也對(duì)于我的人生思考和價(jià)值觀念的塑造產(chǎn)生了深刻的影響。在學(xué)習(xí)人類發(fā)展史和文化動(dòng)態(tài)等領(lǐng)域，我了解到了人類文明的演變和發(fā)展，并思考和探討了人類的命運(yùn)和未來(lái)。同時(shí)，我也了解到了社會(huì)批判和眼光的重要性，學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和深入分析的能力，對(duì)于塑造良好的人生觀和價(jià)值觀產(chǎn)生了實(shí)際的啟示。
第五段：總結(jié)體會(huì)并展望未來(lái)
學(xué)習(xí)心理學(xué)是一次深刻的心靈旅程，讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到人類的心理世界和行為范疇。在學(xué)習(xí)和探索的過程中，我認(rèn)知世界的視野變得更廣闊，思想的深度和廣度也得到了拓展。我深信這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不僅僅是學(xué)習(xí)一門科學(xué)知識(shí)那么簡(jiǎn)單，更是對(duì)于我們自身的成長(zhǎng)和發(fā)展的一個(gè)鋪墊和幫助。未來(lái)的學(xué)習(xí)和探索中，我愿繼續(xù)感受心理學(xué)的科學(xué)性、提高自我認(rèn)知與人際交往能力、增強(qiáng)情緒控制和塑造價(jià)值觀念，讓自己變得更加成熟和自信。同時(shí)，我也期待心理學(xué)能更好地服務(wù)于人類社會(huì)，為人類的發(fā)展和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十四
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十五
在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場(chǎng)，一下就吸引了評(píng)委和聽眾的眼光。接下來(lái)的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說，因?yàn)閻酆煤蛯W(xué)有所長(zhǎng)，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊(duì)，吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊(duì)友告訴他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會(huì)由隊(duì)友來(lái)指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng)，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。
這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng)，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無(wú)論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個(gè)道理。已過而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì)，任由你是有菱有角的石頭，時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實(shí)，人只有放低自己，才不會(huì)居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會(huì)兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助，才可能有一個(gè)好的成長(zhǎng)、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無(wú)人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會(huì)失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動(dòng)的自覺認(rèn)識(shí)，放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí)，放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來(lái)吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛放在首位，萬(wàn)不得已才動(dòng)用恨的武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心靈里過夜。于是，每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來(lái)。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無(wú)獨(dú)有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對(duì)周圍的人博大一點(diǎn)、寬容一點(diǎn)，幫助別人也會(huì)給自己帶來(lái)好運(yùn)氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然，而是來(lái)到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏?shì)要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约海”娙酥L(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)后積勃發(fā)。
放低自己，學(xué)會(huì)寬容，成就智者！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十六
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過來(lái)為生活服務(wù)。
新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇一
職場(chǎng)心理學(xué)是指將心理學(xué)的理論和方法應(yīng)用于職場(chǎng)環(huán)境，以幫助人們更好地適應(yīng)和發(fā)展。在職場(chǎng)中，人們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和壓力，職場(chǎng)心理學(xué)能幫助人們解決問題、提高工作效率。在我的工作經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了職場(chǎng)心理學(xué)的重要性。下面我將通過五段式的文章來(lái)分享一些關(guān)于職場(chǎng)心理學(xué)的感悟和體會(huì)。
第一段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于提高自我認(rèn)知的重要性
職場(chǎng)心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人們對(duì)自己的認(rèn)知和了解，這也是成功職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。在我的職業(yè)生涯中，我發(fā)現(xiàn)只有通過深入了解自己的興趣、能力、價(jià)值觀和目標(biāo)，才能更好地選擇適合自己的職業(yè)。職場(chǎng)心理學(xué)提供了許多工具和方法，如自我評(píng)估測(cè)試和職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助人們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，從而做出正確的職業(yè)選擇。
第二段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于理解他人和建立良好人際關(guān)系的重要性
在職場(chǎng)中，人們經(jīng)常需要與各種各樣的人打交道，包括同事、上司和客戶。職場(chǎng)心理學(xué)幫助人們理解不同個(gè)體的差異，并學(xué)習(xí)如何與他們建立良好的人際關(guān)系。例如，通過學(xué)習(xí)非言語(yǔ)溝通和情緒管理技巧，我們可以更好地與他人溝通和合作。同時(shí)，職場(chǎng)心理學(xué)也強(qiáng)調(diào)尊重和包容性，即使在面對(duì)不同觀點(diǎn)和價(jià)值觀時(shí)，也能保持冷靜和理解。
第三段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于有效解決沖突和管理壓力的重要性
職場(chǎng)中經(jīng)常發(fā)生各種沖突和壓力，這會(huì)對(duì)人們的工作效率和幸福感產(chǎn)生不利影響。職場(chǎng)心理學(xué)通過教授有效沖突管理和壓力管理技巧，幫助人們更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。例如，通過學(xué)習(xí)解決沖突的策略，我們可以避免沖突的升級(jí)，并找到雙方共同滿意的解決方案。此外，職場(chǎng)心理學(xué)還教授了情緒管理技巧，如深呼吸和放松方法，幫助人們更好地管理壓力和情緒。
第四段：職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展的重要性
職場(chǎng)心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)人成長(zhǎng)和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)環(huán)境中，只有不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的能力，才能保持競(jìng)爭(zhēng)力和取得成功。職場(chǎng)心理學(xué)提供了許多培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì)，例如技能培訓(xùn)、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，幫助人們提高自身能力、適應(yīng)職場(chǎng)變化并制定個(gè)人的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。
第五段：結(jié)語(yǔ)
職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)于一個(gè)人的職業(yè)生涯具有影響深遠(yuǎn)的意義。通過了解自己、理解他人、解決沖突和管理壓力，我們可以獲得更好的職業(yè)發(fā)展和工作滿意度。在我的職場(chǎng)經(jīng)歷中，職場(chǎng)心理學(xué)幫助我更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并且提供了解決問題和改善工作效率的方法。我相信，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)的原理和方法，才能在職業(yè)生涯中取得成功。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇二
職場(chǎng)心理學(xué)是研究工作環(huán)境和職業(yè)中人們的心理過程和行為的學(xué)科。在現(xiàn)代社會(huì)中，職場(chǎng)心理學(xué)的重要性日益凸顯。我通過自己的職業(yè)經(jīng)歷和對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，深刻體會(huì)到了它的重要性和應(yīng)用價(jià)值。本文將分享我在職場(chǎng)心理學(xué)方面的感悟心得體會(huì)。
首先，在職場(chǎng)上，情緒管理至關(guān)重要。無(wú)論是團(tuán)隊(duì)合作還是獨(dú)立工作，我們都會(huì)遇到種種壓力和挑戰(zhàn)，這往往會(huì)引發(fā)負(fù)面情緒。而良好的情緒管理能幫助我們更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，并保持積極的心態(tài)。我曾經(jīng)面臨一個(gè)非常緊急的項(xiàng)目，時(shí)間緊迫，任務(wù)繁重，壓力巨大。而我在這個(gè)時(shí)候選擇通過與同事溝通，釋放內(nèi)心的壓力，并制定合理的工作計(jì)劃。這使得我能夠保持冷靜，持續(xù)高效地工作。情緒管理的重要性不容忽視，它對(duì)個(gè)人的工作效率和團(tuán)隊(duì)的合作能力都有著深遠(yuǎn)的影響。
其次，適應(yīng)性是職場(chǎng)成功的關(guān)鍵因素之一。職場(chǎng)變化常常具有不可預(yù)測(cè)性和快速性，能夠適應(yīng)變化的能力，成為衡量個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要指標(biāo)。我曾經(jīng)面對(duì)一個(gè)崗位調(diào)整的機(jī)會(huì)，這個(gè)調(diào)整是出于公司戰(zhàn)略性調(diào)整的考慮。剛開始的時(shí)候，我對(duì)這個(gè)變化感到迷茫和不安，并且抱怨這個(gè)改變給我造成了很大的困擾。然而，通過對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我明白了適應(yīng)性的重要性。我嘗試去理解公司的戰(zhàn)略調(diào)整，并主動(dòng)尋求新知識(shí)和技能來(lái)滿足新崗位的要求。最終，我成功地適應(yīng)了這個(gè)變化，成為了新崗位的佼佼者。適應(yīng)性的重要性在職場(chǎng)中極為顯著，它決定了個(gè)人職業(yè)發(fā)展的方向和速度。
第三，關(guān)系建立是職場(chǎng)成功不可或缺的因素。在職場(chǎng)上，與同事和上級(jí)的良好關(guān)系可以讓我們更好地工作和發(fā)展。我曾經(jīng)遇到一個(gè)與同事相處不融洽的問題，這讓我在工作中遇到一定的阻礙。然而，通過學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)的知識(shí)，我明白了建立良好關(guān)系的重要性。我嘗試與同事進(jìn)行有效的溝通，了解彼此的需求和意圖，并建立了相互信任的關(guān)系。這種積極的行為策略改變了我的工作環(huán)境，使得我能夠更好地與同事合作，并獲得更多的支持和機(jī)會(huì)。關(guān)系建立是職場(chǎng)中不可或缺的因素，它能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和成功。
第四，自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定是實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)成功的關(guān)鍵。在不斷變化的職場(chǎng)環(huán)境中，我們需要不斷激勵(lì)自己去追求更高的目標(biāo)。我曾經(jīng)遇到困難時(shí)期的工作，無(wú)論是工作大項(xiàng)目還是繁瑣的事務(wù)處理，都讓我產(chǎn)生了挫敗感。然而，通過學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)的知識(shí)，我明白了自我激勵(lì)的重要性。我開始了解自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定了一系列的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。通過定期檢查和調(diào)整這些目標(biāo)，我能夠更好地激勵(lì)自己去追求目標(biāo)，并在工作中取得更好的成果。自我激勵(lì)和目標(biāo)設(shè)定是職場(chǎng)成功的關(guān)鍵，它們能夠驅(qū)動(dòng)我們不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。
最后，自我認(rèn)知和成長(zhǎng)是職場(chǎng)成功不可或缺的因素之一。通過深入了解自己的能力、興趣和價(jià)值觀，我們能夠更好地錨定自己的職業(yè)發(fā)展方向，從而更好地規(guī)劃個(gè)人的成長(zhǎng)路徑。我曾經(jīng)通過自我評(píng)估和反思，清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和發(fā)展?jié)摿?，從而有針?duì)性地進(jìn)行能力和技能的提升。在職場(chǎng)中，不斷了解自己，挖掘和發(fā)揮自己的潛力是我個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要?jiǎng)恿ΑＷ晕艺J(rèn)知和成長(zhǎng)是職場(chǎng)成功的重要環(huán)節(jié)，它們能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展。
通過對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)和自身的職業(yè)經(jīng)歷，我體會(huì)到了情緒管理、適應(yīng)性、關(guān)系建立、自我激勵(lì)、自我認(rèn)知和成長(zhǎng)在職場(chǎng)成功中的重要性。職場(chǎng)心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是我們?cè)诼殘?chǎng)中取得成功的指南。對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的理解和應(yīng)用，能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)，提升個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇三
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見幼兒心理健康小知識(shí)，期望能對(duì)家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹立克服不良習(xí)慣的信心，不要對(duì)孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長(zhǎng)注意兩點(diǎn)。首先，不要過分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長(zhǎng)可耐心地采取一些具體的言語(yǔ)矯正法來(lái)幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對(duì)待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會(huì)使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(zhǎng)應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法，對(duì)年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對(duì)年齡較小的孩子能夠用他喜愛的事物來(lái)分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會(huì)適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過多活動(dòng)和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以內(nèi)的孩子，起病過程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很嚴(yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長(zhǎng)必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對(duì)外交往。同時(shí)需注意不要隨便動(dòng)孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗?duì)自我的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《生活心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì)和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇四
心理學(xué)科培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了心理學(xué)的重要性，也認(rèn)識(shí)到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性。以下是我在心理學(xué)科培訓(xùn)中的感悟心得體會(huì)。
首先，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的重要性。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于人的心理活動(dòng)和行為的知識(shí)，這些知識(shí)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了人類思考、情感和行為的復(fù)雜性。我了解到，心理學(xué)不僅能夠幫助我們理解他人的行為，還能夠幫助我們更好地理解自己。它是人類行為和社會(huì)發(fā)展的重要依據(jù)，對(duì)于提升人們的生活質(zhì)量和工作效率有著重要的作用。
其次，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性。在培訓(xùn)期間，我參加了很多小組活動(dòng)和討論，這些活動(dòng)不僅加深了我對(duì)心理學(xué)的理解，還提高了我的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我意識(shí)到，一個(gè)人只有不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。通過培訓(xùn)，我明白了自身的優(yōu)勢(shì)所在，并更加有信心地追求自己的目標(biāo)。
第三，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在實(shí)際應(yīng)用中的重要性。通過實(shí)際案例的分析和討論，我了解到了心理學(xué)在教育、醫(yī)療、咨詢等領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。這些應(yīng)用讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理學(xué)是解決現(xiàn)實(shí)問題的有效工具，只有將心理學(xué)知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，才能夠更好地為社會(huì)服務(wù)。從而改善人們的生活品質(zhì)，幫助他們更好地處理情緒和困難。
第四，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。培訓(xùn)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康的知識(shí)。我明白了，只有保持良好的心理狀態(tài)，才能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力。一個(gè)心理健康的人，不僅能夠更好地處理自己的情緒，還能夠更好地和他人相處。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，關(guān)注心理健康對(duì)于促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和提高生活質(zhì)量非常重要。
最后，培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了自我反思和不斷學(xué)習(xí)的重要性。在培訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我明白了，只有不斷地反思和總結(jié)，才能夠不斷地進(jìn)步和提高自己。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，只有不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)，才能夠跟上社會(huì)的發(fā)展步伐。
總而言之，參加心理學(xué)科培訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多收獲和啟發(fā)。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的重要性，了解到了發(fā)展自身的優(yōu)勢(shì)和提升自身素質(zhì)的重要性，體會(huì)到了心理學(xué)在實(shí)際應(yīng)用中的重要性，認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，同時(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到了自我反思和不斷學(xué)習(xí)的重要性。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠更好地運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，為更多的人帶來(lái)積極的影響。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇五
心理學(xué)是一門關(guān)于人類心理與行為的科學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)于我們理解自己和他人的行為和決策過程至關(guān)重要。作為一名學(xué)習(xí)過心理學(xué)的學(xué)生，我充分認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性，也感受到了從這門課程中所得到的知識(shí)和技能的壯大。本文將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)的心得體會(huì)感悟，希望能夠從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中了解到學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)自己和社會(huì)的重要性。
第一段：了解學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些令人困惑的情況，例如對(duì)他人的行為難以理解、自己的心理問題等等。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們了解這些困惑的背后原因，了解人類心理的機(jī)制和規(guī)律，進(jìn)而為自己和他人提供適當(dāng)?shù)男袨楹颓楦兄С帧Ｍ瑫r(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)也有助于培養(yǎng)我們自我認(rèn)知的能力，獲取更多有關(guān)個(gè)人訴求和自身優(yōu)勢(shì)的知識(shí)，塑造更強(qiáng)大和更聰明的自我形象。
第二段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)
首先，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，如人類心理的建構(gòu)、發(fā)展、功能等。了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)可以幫助我們掌握更復(fù)雜的心理學(xué)概念和思考方式。此外，了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)于理解臨床治療或相關(guān)領(lǐng)域的研究文獻(xiàn)和試驗(yàn)更有幫助。
第三段：心理疾病的探討
其次，心理疾病是心理學(xué)中另一個(gè)很重要的主題。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以使我們更了解各種心理狀況，例如抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥等。我們可以了解這些疾病的定義、癥狀、診斷和治療方法，以便對(duì)自己或他人的情況進(jìn)行更專業(yè)的探討和評(píng)估。
第四段：心理學(xué)術(shù)語(yǔ)和工具的運(yùn)用
除了基礎(chǔ)知識(shí)和心理疾病，心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)和工具也是需要掌握的。學(xué)習(xí)各種心理學(xué)術(shù)語(yǔ)和工具，如測(cè)量方法、統(tǒng)計(jì)分析和影響人類心理的因素等。這些知識(shí)可以幫助我們更準(zhǔn)確地理解和掌握人類行為的規(guī)律，進(jìn)而為個(gè)人心理健康和社會(huì)福祉做出貢獻(xiàn)。
第五段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的收獲
總的來(lái)說，學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場(chǎng)極有益的旅程。除了學(xué)習(xí)有關(guān)人類心理和行為的知識(shí)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也能深化對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)，更好地了解人類行為的原因和影響。知識(shí)的應(yīng)用可以為個(gè)人的日常生活和職業(yè)生涯帶來(lái)更加成功和滿意的結(jié)果。最重要的是，學(xué)習(xí)心理學(xué)培養(yǎng)了我們對(duì)于自我、他人和社會(huì)的關(guān)注和關(guān)愛，幫助我們建立人際關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
結(jié)論
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我獲得了很多知識(shí)和技能，也希望我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和體驗(yàn)?zāi)軌蚣?lì)更多的人去學(xué)習(xí)心理學(xué)。心理學(xué)有助于我們了解自己和他人的行為和決策過程，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困境和挑戰(zhàn)，提高生活和工作的滿意度和成功率。學(xué)習(xí)心理學(xué)是一場(chǎng)不可或缺的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更是我們相互協(xié)作共同進(jìn)步的精神活動(dòng)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇六
心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的科學(xué)，展現(xiàn)出了令人著迷的魅力。在心理學(xué)的第一課上，我們了解到了心理學(xué)的定義和研究對(duì)象，還學(xué)習(xí)了心理學(xué)的歷史發(fā)展和不同的研究方法。這次課程不僅擴(kuò)展了我們對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)，也讓我們明白了心理學(xué)在日常生活中的應(yīng)用意義。
第二段：認(rèn)識(shí)自我與他人
心理學(xué)的核心是研究人的思維和行為，而在這個(gè)過程中，我們不能忽略自己的內(nèi)心世界。通過學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，我們可以更加深入地認(rèn)識(shí)自我。了解自己的優(yōu)勢(shì)和挑戰(zhàn)，能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力。同時(shí)，心理學(xué)也教會(huì)我們關(guān)心他人，尊重他人的感受和需求。在與他人溝通和交往時(shí)，我們能夠更加理解他人的情緒和需求，從而建立更加健康和和諧的人際關(guān)系。
第三段：心理學(xué)的應(yīng)用意義
心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種應(yīng)用于實(shí)際生活中的技巧和方法。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力和思維方式。了解記憶和學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠有效地提高學(xué)業(yè)成績(jī)。此外，心理學(xué)還可以應(yīng)用于企業(yè)管理和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)。了解員工的激勵(lì)機(jī)制和工作滿意度，能夠更好地管理團(tuán)隊(duì)，提高工作效率。心理學(xué)在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域也有廣泛的應(yīng)用，通過了解患者的心理需求，醫(yī)生可以更好地治療和護(hù)理病人。
第四段：心理學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅僅是掌握知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)心理健康和素養(yǎng)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，保持樂觀心態(tài)。在應(yīng)對(duì)壓力和焦慮時(shí)，要學(xué)會(huì)放松和調(diào)節(jié)情緒。心理學(xué)還教會(huì)我們積極行動(dòng)，主動(dòng)尋求幫助。尤其是在遇到心理困擾或問題時(shí)，我們可以找到專業(yè)的心理咨詢師尋求支持和幫助。
第五段：積極應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅具備理論性，更需要我們能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。我們可以通過學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，不斷提升自己的心理素質(zhì)和專業(yè)能力。對(duì)于學(xué)習(xí)，我們可以通過了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和方法，提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。此外，我們還可以運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)改善人際關(guān)系，加強(qiáng)與他人的溝通和交流。通過了解他人的需求和感受，我們能夠更好地幫助他人，從而促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。
在這門心理學(xué)的第一課上，我們不僅僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用意義有了更深入的理解。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，我們也能將所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，提高認(rèn)識(shí)和改善社會(huì)關(guān)系。因此，心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們個(gè)人和社會(huì)發(fā)展都具有重要的意義。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇七
自己做事的過程中，不斷累積了一些心得體會(huì)和感悟。這些經(jīng)驗(yàn)并不是從書籍中學(xué)來(lái)的，而是在生活實(shí)踐中逐漸積累的。它們來(lái)自于觀察、思考、實(shí)踐和反思。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我更好地理解生活和工作，也讓我感到自己整個(gè)人從內(nèi)到外都得到了提升。在這篇文章中，我想分享我在生活、學(xué)習(xí)和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能幫助讀者增長(zhǎng)見識(shí)，找到自己的方向。
第二段：生活中的心得體會(huì)
生活中的種種經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我懂得了許多道理。我發(fā)現(xiàn)，在人生的道路上，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持自己的信念和追求。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)適應(yīng)，適應(yīng)環(huán)境和不同的人。另外，我也意識(shí)到身體是革命的本錢，我們應(yīng)該注重保養(yǎng)和鍛煉，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。生活因此而更加充實(shí)和有意義。
第三段：學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)
學(xué)習(xí)是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)需要有計(jì)劃和方法。在不同的學(xué)習(xí)過程中，我體會(huì)到：首先，需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，以便達(dá)到自己想要的成果；其次，建立自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，不斷提高學(xué)習(xí)效率，讓自己成為一個(gè)有趣的學(xué)習(xí)者。同時(shí)，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知識(shí)面和視野。
第四段：工作中的心得體會(huì)
工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。我發(fā)現(xiàn)，在工作中，態(tài)度決定一切。我們需要對(duì)工作有熱情和執(zhí)著，有責(zé)任感和積極主動(dòng)的行動(dòng)。與此同時(shí)，也要合理安排自己的工作和生活，保持積極的心態(tài)和心境。如此一來(lái)，我們就能更好地完成自己的工作任務(wù)，獲得個(gè)人成長(zhǎng)和成功的喜悅。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，生活、學(xué)習(xí)和工作中的心得體會(huì)和感悟，讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值。我們應(yīng)該始終保持一顆求知和成長(zhǎng)的心，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，保持韌性和自信。希望我們?cè)谧穼?mèng)想的道路上，能夠不斷探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇八
嬰兒心理學(xué)是研究嬰兒認(rèn)知、情感和行為發(fā)展的科學(xué)，近年來(lái)備受關(guān)注。對(duì)于剛成為父母或?qū)⒁蔀楦改傅娜藖?lái)說，學(xué)習(xí)嬰兒心理學(xué)意義重大。在實(shí)踐中，我對(duì)嬰兒心理學(xué)有了更深的理解和認(rèn)識(shí)，體會(huì)到了做一個(gè)合格的父母的重要性。
二、認(rèn)知發(fā)展階段
嬰兒的認(rèn)知能力是從出生開始逐漸發(fā)展的。前兩個(gè)月的認(rèn)知能力十分有限，能感知到周圍環(huán)境的聲音、光線等，但并不能分辨物品或人。3到6個(gè)月時(shí)，認(rèn)知能力快速發(fā)展，開始分別周圍人和物品，在認(rèn)知過程中，嬰兒會(huì)不斷嘗試和探索，這是解決認(rèn)知難題的重要手段。6個(gè)月到1歲的認(rèn)知能力達(dá)到突破性進(jìn)展，能理解簡(jiǎn)單命令，在語(yǔ)言、記憶方面發(fā)展很快。在日常和寶寶交流時(shí)，父母應(yīng)該借助各種視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺等感官刺激，多給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，不斷幫助其發(fā)展其認(rèn)知能力。
三、情感發(fā)展階段
情感發(fā)展是維系嬰兒和父母感情的重要因素。在嬰兒前三個(gè)月，其情感生活還沒有形成，只有兩種情感狀態(tài)：滿足和不滿意。3個(gè)月后，嬰兒的情感開始多元化，能夠產(chǎn)生歡樂、擔(dān)心、內(nèi)疚、嫉妒和愛等情感。一歲之前，情感也在不斷發(fā)展，會(huì)表現(xiàn)出更為豐富的情緒表達(dá)。父母在面對(duì)嬰兒不同的情感表達(dá)時(shí)，應(yīng)該保持理解和耐心，以寬厚的心態(tài)引導(dǎo)其情感發(fā)展，并在日常生活中多給予關(guān)愛和陪伴。
四、行為發(fā)展階段
行為發(fā)展是嬰幼兒成長(zhǎng)的重要標(biāo)志之一。嬰兒出生后，能夠進(jìn)行自主的生息、吞咽、呼吸等基本行為，6個(gè)月后，會(huì)進(jìn)行探索、觀察和學(xué)習(xí)等行為。1歲時(shí)，嬰兒的行為趨于規(guī)律化和目的性，能夠自主地掌握一些日常生活技能，并開始涉足社交領(lǐng)域。父母應(yīng)該根據(jù)嬰兒的行為特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和幫助，理解和支持其成長(zhǎng)發(fā)展。
五、總結(jié)
嬰兒心理學(xué)發(fā)展的三個(gè)方面全面、協(xié)調(diào)，互相影響，共同構(gòu)成嬰兒的人格結(jié)構(gòu)和行為特征。父母應(yīng)該關(guān)注嬰兒的各個(gè)方面的發(fā)展，掌握好嬰幼兒成長(zhǎng)的規(guī)律，樹立正確的育兒觀念，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和幫助，做好身心護(hù)理，培養(yǎng)良好的人際交往能力和情感表達(dá)能力。這些都是成為好父母的重要條件。同時(shí)也在實(shí)踐中感受到了育兒過程中的艱辛和快樂，并收獲了成為父母的喜悅和幸福。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇九
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。
在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲
在安防工作這兩年來(lái)，完成了一些工作，取得了一定成績(jī)，總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購(gòu)與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來(lái):在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績(jī)與問題，及時(shí)采取對(duì)策!
六、存在的不足
總的來(lái)看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語(yǔ)，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來(lái)引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠(chéng)度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無(wú)障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤(rùn)。
利潤(rùn)從哪里來(lái)?學(xué)過財(cái)務(wù)的人都知道:利潤(rùn)=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來(lái)說，有營(yíng)業(yè)收入、營(yíng)業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購(gòu)價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無(wú)給公司帶來(lái)直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤(rùn)無(wú)直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤(rùn)。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。
因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購(gòu)買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤(rùn)，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤(rùn)。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購(gòu)買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤(rùn)，而沒有利潤(rùn)的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。
如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無(wú)謂的浪費(fèi)。
在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來(lái)100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國(guó)，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來(lái)低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場(chǎng)就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。
不過話又說回來(lái)，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢(shì)必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動(dòng)
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來(lái)什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來(lái)的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時(shí)間;
7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。
我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來(lái)越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。
如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來(lái)。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無(wú)止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個(gè)人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無(wú)可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭(zhēng)執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。
4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來(lái)。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當(dāng)我越來(lái)越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來(lái)越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因?yàn)闆]有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國(guó)際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊(duì)合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅(jiān)持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長(zhǎng)，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。
我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”
后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。
我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十二
8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!
接下來(lái)就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無(wú)奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來(lái)玩緬甸橋的從來(lái)都沒有掉下來(lái)過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來(lái)，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來(lái)那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊健⒍?、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來(lái)越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來(lái)說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。
第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語(yǔ)言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!
破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來(lái)完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來(lái)，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來(lái)的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來(lái)不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十三
心理學(xué)是一門關(guān)于人的心理活動(dòng)和行為的科學(xué)。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深深體會(huì)到了這門科學(xué)對(duì)于我們?nèi)祟惖闹匾院蛢r(jià)值。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在自我認(rèn)知、人際交往、情緒控制等方面都有了不小的提升和收獲。下面將結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勎宜玫降男睦韺W(xué)學(xué)習(xí)心得、體會(huì)與感悟。
第一段：感受心理學(xué)的科學(xué)性
心理學(xué)作為一門科學(xué)，具有高度的科學(xué)性和理論性。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻地感受到了它的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性。心理學(xué)的發(fā)展離不開科學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)的支持。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我學(xué)習(xí)了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)管理、數(shù)據(jù)分析等相關(guān)知識(shí)，更深刻地認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究對(duì)于心理學(xué)的重要性和必要性。同時(shí)，我們也應(yīng)該充分尊重科學(xué)研究的結(jié)論和進(jìn)展，抱著一顆謙虛的心態(tài)去探索和研究心理學(xué)，更好地應(yīng)用并發(fā)展這門科學(xué)。
第二段：提高自我認(rèn)知和人際交往能力
心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我更好地認(rèn)識(shí)了自我和他人，提高了自我認(rèn)知和人際交往能力。在課堂上，老師對(duì)于人格特質(zhì)、自我概念等領(lǐng)域的講解讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)了自我，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些知識(shí)去了解別人。在交流中，我也深刻感受到了友好的溝通方式和技巧對(duì)于人際交往的重要性。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了自身的缺陷和不足，并通過深度思考和自我調(diào)整不斷修煉內(nèi)心，提高了自身的素質(zhì)和能力。
第三段：增強(qiáng)情緒控制和心理健康意識(shí)
心理學(xué)的學(xué)習(xí)也幫助我更好地控制情緒和保持心理健康。在學(xué)習(xí)情緒管理和心理健康方面，我學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定情緒和防止情緒波動(dòng)。通過認(rèn)知行為療法、自我觀察等方法，我加強(qiáng)了對(duì)自身情緒和心理狀態(tài)的了解，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理一些潛在問題。同時(shí)，我也了解到了心理疾病的危害和特點(diǎn)，更注重了個(gè)人心理健康的維護(hù)和保護(hù)，減少了患病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：?jiǎn)⒌先松伎己退茉靸r(jià)值觀念
心理學(xué)的學(xué)習(xí)也對(duì)于我的人生思考和價(jià)值觀念的塑造產(chǎn)生了深刻的影響。在學(xué)習(xí)人類發(fā)展史和文化動(dòng)態(tài)等領(lǐng)域，我了解到了人類文明的演變和發(fā)展，并思考和探討了人類的命運(yùn)和未來(lái)。同時(shí)，我也了解到了社會(huì)批判和眼光的重要性，學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和深入分析的能力，對(duì)于塑造良好的人生觀和價(jià)值觀產(chǎn)生了實(shí)際的啟示。
第五段：總結(jié)體會(huì)并展望未來(lái)
學(xué)習(xí)心理學(xué)是一次深刻的心靈旅程，讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到人類的心理世界和行為范疇。在學(xué)習(xí)和探索的過程中，我認(rèn)知世界的視野變得更廣闊，思想的深度和廣度也得到了拓展。我深信這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不僅僅是學(xué)習(xí)一門科學(xué)知識(shí)那么簡(jiǎn)單，更是對(duì)于我們自身的成長(zhǎng)和發(fā)展的一個(gè)鋪墊和幫助。未來(lái)的學(xué)習(xí)和探索中，我愿繼續(xù)感受心理學(xué)的科學(xué)性、提高自我認(rèn)知與人際交往能力、增強(qiáng)情緒控制和塑造價(jià)值觀念，讓自己變得更加成熟和自信。同時(shí)，我也期待心理學(xué)能更好地服務(wù)于人類社會(huì)，為人類的發(fā)展和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十四
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十五
在同濟(jì)大學(xué)的演講臺(tái)上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場(chǎng)，一下就吸引了評(píng)委和聽眾的眼光。接下來(lái)的演講詞更是牢牢捕獲了評(píng)委的心。他說，因?yàn)閻酆煤蛯W(xué)有所長(zhǎng)，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊(duì)，吸收的隊(duì)友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊(duì)友告訴他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會(huì)由隊(duì)友來(lái)指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少?gòu)椓艘粋€(gè)音符，一個(gè)不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個(gè)音符。為此他受到很大觸動(dòng)，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。
這是當(dāng)時(shí)擔(dān)任主評(píng)委的郭教授課上給我們舉的生動(dòng)的例子。我當(dāng)時(shí)很受震動(dòng)，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會(huì)到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無(wú)論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個(gè)道理。已過而立之年的我們多少都會(huì)有這樣的體會(huì)，任由你是有菱有角的石頭，時(shí)間和經(jīng)歷都會(huì)把你一點(diǎn)點(diǎn)磨圓磨滑。忙碌中的我們體會(huì)著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點(diǎn)點(diǎn)的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實(shí)，人只有放低自己，才不會(huì)居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會(huì)兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點(diǎn)和幫助，才可能有一個(gè)好的成長(zhǎng)、成才的環(huán)境。一個(gè)人如果目中無(wú)人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會(huì)失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動(dòng)的自覺認(rèn)識(shí)，放低自己是對(duì)自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識(shí)，放低自己要有敢于面對(duì)自己錯(cuò)誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會(huì)寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會(huì)寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來(lái)吧。也許平和與安靜會(huì)很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費(fèi)它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會(huì)讓你把愛放在首位，萬(wàn)不得已才動(dòng)用恨的武器；寬容會(huì)使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會(huì)使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會(huì)在寬容的心靈里過夜。于是，每個(gè)清晨，你都會(huì)在希望中醒來(lái)。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無(wú)獨(dú)有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對(duì)周圍的人博大一點(diǎn)、寬容一點(diǎn)，幫助別人也會(huì)給自己帶來(lái)好運(yùn)氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個(gè)很高的位置讓自己飄飄其然，而是來(lái)到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因?yàn)槠涞貏?shì)要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因?yàn)樗麄兌梅诺妥约海”娙酥L(zhǎng)，不斷成長(zhǎng)后積勃發(fā)。
放低自己，學(xué)會(huì)寬容，成就智者！
心理學(xué)感悟及心得體會(huì)篇十六
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過來(lái)為生活服務(wù)。
新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！