通過總結(jié)，我們可以更清晰地認識到自己的成長和進步。在總結(jié)中，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法，以提高自己的總結(jié)能力。為了提高效率，以下是一些高效學習方法供大家參考。
初冬防寒保暖國旗下講話篇一
冬季,我國大部分地區(qū)都比較寒冷,晝夜平均氣溫低于5℃的時間較長。因此做好冬季防寒保暖工作,是做好安全工作的重要一環(huán)。本文是本站小編為大家整理的冬季防寒國旗下講話，僅供參考。
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!我的演講完畢，謝謝大家 !
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞?yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
各位同學各位老師： 大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，而且還可以防寒保暖，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。 冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的
名言
結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!
初冬防寒保暖國旗下講話篇二
親愛的老師、小朋友們：
你們好!
那么我們需要感謝誰呢?是的，我們要感謝很多人。首先，我們要感謝自己的家人。“誰言寸草心，報得三春暉?！笔悄銈兊母改?，為你們創(chuàng)造了美好的生活，他們工作總是那么辛苦，卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀大，還無微不至的照顧你們，每天早上送你們到幼兒園，下午來接你們回家。我們要感謝老師。是老師教給小朋友那么多的本領(lǐng)，陪小朋友做游戲，讓小朋友在幼兒園快快樂樂的成長。幼兒園國旗下講話稿我們還要感謝身邊的小伙伴，因為有了這么多的小伙伴，小朋友才不會覺得孤單，生活中才會有那么多的快樂。
初冬防寒保暖國旗下講話篇三
親愛的園長，老師、家長、小朋友們：
大家好!今天是我們幼兒園開學的日子，在這個美好的日子里，我們歡聚一堂。
新的學期，我們迎來新的希望。今天的我們站在國旗下，我們自豪，因為我們已經(jīng)不是那個嗷嗷待哺的雛鳥、而是將要展翅高飛的雄鷹。在幼兒園的最后半年里，我們一定會好好學習，不辜負老師和家長的期望。
幼兒園就是我們的家，我們快樂的搖籃!這里有我們的好老師，好伙伴，我們在這里學習成長，變得聰明又能干，我們在這里玩耍嬉戲，留下無數(shù)的歡聲笑語，我愛我們的家——幼兒園。
親愛的老師，是你們像爸爸媽媽一樣，無微不至的照顧我們，教會了我們唱歌、畫畫和舞蹈，也教會了我們獻愛心、懂禮貌，我們的每一點進步，都伴隨著你們的辛勤付出，在此我代表幼兒園的全體小朋友，對老師真誠的說一聲：謝謝，老師!
親愛的爸爸媽媽，是你們一步一步教我學走路，是你們一字一句教我學說話，我們生病了，最著急的是爸爸媽媽;我們快樂了，最快樂的也是爸爸媽媽。在這里，我要和所有的小朋友一起說：爸爸媽媽，我愛你們!
親愛的爸爸媽媽：請您不要擔心，我們已經(jīng)長大了，不是那個愛哭愛鬧的小寶寶了，我們會更加懂事，更加聽話。
親愛的弟弟妹妹們，你們也要加油啊!就像那冉冉升起的紅旗，一天更比一天強!
秋天的花兒是香香的，秋風中的歌兒是甜甜的，新學期的小朋友是美美的。我們是早晨的太陽，祖國的希望，伙伴們，讓我們懷著一顆感恩的`心，唱響愛的贊歌，迎接燦爛美好的明天吧。謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇四
各位老師、小朋友們：
大家早上好!
我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語：“小樹干，五個杈，不長葉，不開花;會洗臉，會刷牙;會穿衣，會吃飯;要問誰的本領(lǐng)大，世界第一就屬它!”小朋友們，你猜對了嗎?謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。
我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了!不信，那就趕快跟我一起來看看吧!
我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧!
初冬防寒保暖國旗下講話篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強身健體》! 常言道：溫室里的花草經(jīng)不起風霜。我們的身體也是這個道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運動中發(fā)生和發(fā)展的，如果運動停止了，生命也就結(jié)束了。
在我們的周圍，常?？梢钥吹?，有的人只穿一件很薄的運動衣，在寒風刺骨的冬季練長跑，甚至有的人在三九嚴寒破冰游泳都安然無恙，可是有的人穿著厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風感冒。這是什么原因呢?這就是因為人們對寒冷的適應(yīng)能力不同。冬季堅持戶外鍛煉,有助于耐寒能力的提高。
我們在教室里學習，冬天門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，在這種環(huán)境下呆久了，就會使人頭昏腦脹，學習效率下降。下課后走出教室，在操場上做做操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會使人感到格外清爽。并且可以改善對大腦的氧氣和營養(yǎng)的補給。有些同學一到冬天，就連課間操也懶得做了，這樣不僅影響健康，對學習也是極為不利的。所以，冬季堅持戶外鍛煉，讓我們精神煥發(fā)，精力充沛。
中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格，這對人的一生都是大有益處的。所以，在這個冬天，希望同學們不要畏懼寒冷，勇敢的從溫暖的被窩里爬出來、不睡懶覺，丟掉你的帽子和手套在太陽下好好的玩?zhèn)€痛快!
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
謝謝!
初冬防寒保暖國旗下講話篇六
親愛的老師、小朋友們:
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝?，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇七
xxx：
小朋友們，幼兒園的安全是非常重要，平時在班級上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個方面的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里，這么多的寶寶在一起，小朋友們一定要注意保護自己，愛護同伴。早晨進園、下午離園一定要攙好自己的家長，慢慢走、慢慢上樓梯，不奔跑。在教室里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動的時候不追逐打鬧，要用正確的方法玩玩具，最近發(fā)現(xiàn)好幾個小朋友臉上破了，問一問才發(fā)現(xiàn)原來都是因為跑的太快了!今后一定要注意在幼兒園的安全，一切聽老師的指揮，每天開開心心來上學，平平安安回家去。
在家期間要注意安全。特別是父母不在的時候，陌生人敲門能不能開門?不摸家里的插座、電器;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場所，比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道，我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
小朋友們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買"三無"食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
在周六周日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍; 特別是不能私自下河洗澡。
小朋友們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人禮物,受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,并說你的父母在某處,進而提出要帶你到某處見你的父母,這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。
總之，我希望小朋友們時時處處注意安全;也祝愿小朋友們年年歲歲平平安安。
初冬防寒保暖國旗下講話篇八
首先，不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;
其次，明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;
三、火災(zāi)時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救
六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識;
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇九
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十
執(zhí)著是信念，執(zhí)著是勇氣。因為執(zhí)著，我們敢相信自我，乘風破浪;也因為執(zhí)著，我們敢于主宰命運，改變未來。人生在世，需要執(zhí)著。
堅定志向，需要執(zhí)著。孟子云：“人貴有志，志不立則不成?！敝鞠驘o疑在很大程度上決定了一個人的一生。然而，空有志向還不行，還要堅定志向踏踏實實，它需要一種對志向的執(zhí)著和不斷追求的精神。
二戰(zhàn)時期的風云人物美國總統(tǒng)羅斯福，青年時，一次意外，落下了終身殘疾，從此，便只能依靠輪椅生活。他的父親早已為他設(shè)計了一條人生之路，母親也反對他參政。但這一切都阻擋不了他對志向的執(zhí)著的追求。他瞞著家人考哈佛，學歷史，通外交，攻政治。幾十年后，這位殘疾總統(tǒng)抱病上任，運籌帷幄，決勝千里。
他的第一張專輯《杰倫》剛一上市立刻被歌迷搶購一空，風靡整個華語歌壇，他也成了一名家喻戶曉的當紅小天王——他就是周杰倫。
應(yīng)對采訪，周杰倫說：“明星夢并不是遙不可及的，其實，任何人都能夠做，我之所以有今日，是我永不服輸?shù)慕Y(jié)果。”在我們看來，他的永不服輸何嘗不是他執(zhí)著精神的體現(xiàn)呢?進一步想，若沒有他的執(zhí)著，他能成功嗎?答案無疑是否定的。
轉(zhuǎn)敗為勝，需要執(zhí)著。有句話說得好：“失敗乃成功之母?！钡拇_，這世上沒有一帆風順的人生，孔子云：“圣人千慮，必有一失?！笨梢?，失敗是難免的，那么，怎樣才能將失敗這只攔路虎轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄏ虺晒Φ那Ю锺R呢?執(zhí)著與此有著密不可分的聯(lián)系。
執(zhí)著的人，能堅定自我的信念，這樣即使他在逆境中都有一條屬于他自我的精神源泉，不至于受打擊過大而精神崩潰。他能吸取教訓，弄清楚自我在干什么，缺乏什么，從而及時地確定方向，并為了這方向而做執(zhí)著不懈的努力，他擁有蝸牛般的執(zhí)著精神，一步一步，一點一點，最終戰(zhàn)勝失敗，走向成功的終點。
無論是變幻莫測的得失成敗，還是孤獨迷惘的艱難逆境，執(zhí)著永遠會陪著我們那進取心，給我們力量和期望。讓我們學會執(zhí)著吧!執(zhí)著地奮斗，執(zhí)著地追求，用執(zhí)著來打造最好的自我!
人生，因執(zhí)著而精彩。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十一
尊敬的老師們，親愛的小朋友們：
大家早上好!
我叫xxx，是大(一)班的小朋友，每個星期一的早晨，我們幼兒園都會舉行升旗儀式。
今天是新學期的第一次升旗儀式，我們小朋友邁著整齊的步伐，來到了五星紅旗下，我的內(nèi)心非常激動。我想大家和我的感覺也是一樣的。從幼兒園的小弟弟、小妹妹長成了大哥哥、大姐姐，我們的知識一天天豐富;我們的能力一步步提高;我們每一點進步，每一次成功，都離不開我們親愛的老師，是你們的細心呵護和教誨陪伴我們成長。在這里我代表所有的'小朋友，向老師說一聲“謝謝”
新學期我們迎來了很多新朋友，我們大班的哥哥姐姐，會有一個嶄新的面貌。
請老師放心，我們會積極勇敢的參加各種活動，會獲得更多的進步。
請老師放心，我們會好好學習，天天向上。給小弟弟妹妹們做個好榜樣!
在這里祝愿小朋友們在新學期里學會更多的本領(lǐng)。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師，親愛的同學，你們好：
今天我演講的主題是：紀念的主題是抗戰(zhàn)勝利71周年。
從1945年----__年，整整__個春秋過去了，一百多年前，我們的近鄰----日本，通過明治維新走上了資本主義道路，其綜合國力遠遠超過當時的中國。于是，這個曾是中國附屬國，資源貧乏的小國，開始覬覦中國地大物博的秀美江山。他們一再地以武力相欺，以期望誠服中國、掠奪中國。而我們這個曾經(jīng)的泱泱大國，卻只能任人欺凌，因為我們貧弱，我們無力抵抗，因此，國人哀嚎，江河破碎。
好在正義最終會戰(zhàn)勝邪惡，從1937年----1945年我們中國人民頑強地抵抗，拼命地反擊，經(jīng)過八年抗戰(zhàn)，我們最終取得了最后的勝利，我們讓日本侵略者在中國人民面前低下了頭。抗日戰(zhàn)爭的勝利，它是中華民族歷史的一件大事，因為我們砸碎了曾經(jīng)壓得我們抬不起頭的“東亞病夫”的招牌，因為它是中華民族獨立、繁榮于世界東方的開始。
時至今日，幾十年過去了，中國發(fā)展了、富強了。但遺憾的是我們與日本的差距仍然巨大，日本也仍然以一種傲慢的態(tài)度對待中國，對靖國神社的參拜、對甲級戰(zhàn)犯罪行的否認，他可知，它曾讓中國三千五百同胞付出了他們寶貴的生命啊?？蛇@是否意味著我們要記恨日本、報復(fù)日本呢?當然不是，我們應(yīng)寬恕，但寬恕卻不是忘記。一方面，在國家、民族乃至個人的關(guān)系上，我們應(yīng)以寬恕之心，不應(yīng)冤冤相報，但另一方面，我們對歷史卻不能忘記，因為它曾是帶給我們?yōu)碾y，帶給我們恥辱，也給我們敲響長鳴的警鐘----落后就要挨打，發(fā)展才是硬道理啊。
今天，我想說：戰(zhàn)爭報復(fù)不會為我們贏得尊重，發(fā)憤圖強這才是慶祝勝利、祭奠英烈、銘記歷史的最好方法。因此，我們劍中人應(yīng)銘記歷史，牢記“愛校、愛父母”的校訓，發(fā)憤學習、勤奮工作，為國家的繁榮，民族的富強貢獻自己的力量。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十四
親愛的老師、小朋友們:
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。天氣冷了，但是我們也不能只顧著保暖，還要多開窗通風，不能讓室內(nèi)的空氣不流通，那樣容易感冒，也不能因為天冷了，就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷，就躲在被窩里不肯起床，不肯來幼兒園，或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷，我們都不應(yīng)該害怕，而是應(yīng)該對著冬天說，天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的'方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是：《學雷鋒精神，創(chuàng)和諧校園》。
花開花落幾時，明媚三月又來臨.在初春的三月，我們需要一種精神來消融冬天最后一絲寒意!我們要用內(nèi)心的愛與真誠，使我們周圍的空氣都溫暖起來!一個不朽的名字——雷鋒，再一次在耳邊響起."雷鋒"二字，已成為人們心目中熱心公益，樂于助人，扶貧濟困，見義勇為，善待他人，奉獻社會的代名詞.雷鋒樂于助人，出差時，行程一萬里，好事做了一車;他平時勤儉節(jié)約，但為了支援災(zāi)區(qū)人民和幫助戰(zhàn)友，卻毫不猶豫，慷慨解囊.為人民服務(wù)就是他短暫一生的追求.
3月5日，是老一輩革命家號召"向雷鋒同志學習"第49個紀念日，也就是說48周年過去了，我們依然在這份愛的感恩中延續(xù).也掀起了我們學校三月份"學雷鋒精神，創(chuàng)和諧校園"的帷幕.在此，少先隊大隊部向全校少先隊員發(fā)出倡議:
1.文明禮貌的春風精神.做到微笑待人，主動打招呼，及時感謝他人的幫助，時時處處溫暖他人.
2.團結(jié)守紀的大雁精神.做到按規(guī)則辦事，集體的`事情一起干，不讓一個小伙伴掉隊.
3.誠實純真的水晶精神.做到心地善良，寬容坦誠，說了就要努力做到.
4.熱心服務(wù)的孺子牛精神.做到每日為父母，老師做件事，隨時準備幫助別人.
5.主動向上的火箭精神.做到自覺學習，積極鍛煉，主動工作，不斷探究與創(chuàng)新.
6.自強勇敢的雛鷹精神.做到"相信我能行"，決不向困難低頭，愉快挑戰(zhàn)每一天.
同學們，時代在變遷，雷鋒精神已經(jīng)有了更多新的詮釋.也許我們的行為微不足道，也許我們的行為并不引人矚目，但我們堅信:愛心存在于每一個人胸間，在他人需要幫助時，我們可以無私的奉獻;當我們的校園環(huán)境需要大家去美化時，我們能否為此忙碌起來，讓灰塵不再飛揚，讓垃圾不再堆積，讓我們棄掉惡習，從一點一滴小事做起;敢于向壞習慣，不文明，不和諧的行為做斗爭.我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞斋@更多的成果!讓我們攜起手來，從我做起，從身邊做起，讓我們的學習環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容，揮灑勞動汗水，收獲文明和諧的希望;讓雷鋒精神在沙小校園體現(xiàn)，三月是愛的季節(jié)，讓我們以雷鋒叔叔為榜樣，將雷鋒精神永遠傳遞!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十六
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的'病毒和病菌，對人體具有消毒作用;同時，它還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。從上周開始，學校組織我們?nèi)Ｍ瑢W進行晨跑。下面，就以跑步為例，說說冬季體育鍛煉的注意事項：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時，眼睛看好前面的同學，不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
初冬防寒保暖國旗下講話篇十七
老師們、同學們!大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關(guān)進入冬季應(yīng)注意的問題。
一、怎樣防寒保暖，預(yù)防感冒?
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質(zhì)較弱的，應(yīng)更加注意防寒保暖，預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經(jīng)常會有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。
三、行走時怎樣注意交通安全?
同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。
2、結(jié)伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
四、消防安全
人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應(yīng)當時時提高防火意識。 預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺愛護這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應(yīng)注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
六、社會生活安全
雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的小朋友們:
早上好！今天我在國旗下講話的題目是:
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的`冬天已經(jīng)到來了。進入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢?我告訴大家一個好辦法:就是要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步，放學回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。我們就能遠離疾病，成為一個健康快樂的小朋友了。
希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十九
各位老師，同學們：
大家好！
我是來自高一六班的杜瑩，今天我演講的題目是《冬季安全教育》。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題。同學們進入冬季后，交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學在安全方面最需要注意和防范的兩個重點。
隨著冬季的到來，天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多，為確保學生安全，我們必須做到以下幾點：
一是防寒保暖教育。
希望班主任及時提醒學生添減衣服，防止學生感冒。
二是交通安全教育。
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣。
同學們在上學途中應(yīng)當注意防滑，如果可以，最好由家長接送。住校的同學過天橋時應(yīng)該
注意上下樓安全，避免滑倒。
三是防火教育。
冬季氣候較干燥。嚴防火災(zāi)事故發(fā)生。同學們要學會常用家用電器的使用方法，確保在使用電器過程中不出事故。在這里，也要提醒住校的同學，為了你們的安全，請不要將高壓電器帶進宿舍，防止用電引起的火災(zāi)。
四是嚴防煤氣中毒。
同學們要知道如何正確使用煤氣灶、取暖爐。并且屋內(nèi)要注意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分開。
五是健康安全。
希望同學們不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品，不吃三無產(chǎn)品。冬天氣溫很低，同學們要注意多穿衣服，不要感冒了。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。湛藍的天空飄著幾朵白云；蔥綠的山林里百鳥在歌唱；潺潺溪水蜿蜒著的原野爬滿明黃色的小花；河岸上的人們，三五成群地在閑聊著快速發(fā)展事物里的種種感受，安享生命或喜悅、或煩憂、或爭執(zhí)、或甜蜜的擁有……因為有了生命的鮮活，大自然才可被稱為美妙；因為有了生命的顏色，人類才能體驗活著的意義；因為有了生命的搏擊，大千世界才會有無限情趣……生命是幸福的源動！關(guān)注安全，平安是福！
老師們，同學們。讓我們共同努力，創(chuàng)建平安校園。祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家。祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的校園！
初冬防寒保暖國旗下講話篇一
冬季,我國大部分地區(qū)都比較寒冷,晝夜平均氣溫低于5℃的時間較長。因此做好冬季防寒保暖工作,是做好安全工作的重要一環(huán)。本文是本站小編為大家整理的冬季防寒國旗下講話，僅供參考。
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!我的演講完畢，謝謝大家 !
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝覀兏鼞?yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
各位同學各位老師： 大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，而且還可以防寒保暖，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。 冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的
名言
結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!
初冬防寒保暖國旗下講話篇二
親愛的老師、小朋友們：
你們好!
那么我們需要感謝誰呢?是的，我們要感謝很多人。首先，我們要感謝自己的家人。“誰言寸草心，報得三春暉?！笔悄銈兊母改?，為你們創(chuàng)造了美好的生活，他們工作總是那么辛苦，卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀大，還無微不至的照顧你們，每天早上送你們到幼兒園，下午來接你們回家。我們要感謝老師。是老師教給小朋友那么多的本領(lǐng)，陪小朋友做游戲，讓小朋友在幼兒園快快樂樂的成長。幼兒園國旗下講話稿我們還要感謝身邊的小伙伴，因為有了這么多的小伙伴，小朋友才不會覺得孤單，生活中才會有那么多的快樂。
初冬防寒保暖國旗下講話篇三
親愛的園長，老師、家長、小朋友們：
大家好!今天是我們幼兒園開學的日子，在這個美好的日子里，我們歡聚一堂。
新的學期，我們迎來新的希望。今天的我們站在國旗下，我們自豪，因為我們已經(jīng)不是那個嗷嗷待哺的雛鳥、而是將要展翅高飛的雄鷹。在幼兒園的最后半年里，我們一定會好好學習，不辜負老師和家長的期望。
幼兒園就是我們的家，我們快樂的搖籃!這里有我們的好老師，好伙伴，我們在這里學習成長，變得聰明又能干，我們在這里玩耍嬉戲，留下無數(shù)的歡聲笑語，我愛我們的家——幼兒園。
親愛的老師，是你們像爸爸媽媽一樣，無微不至的照顧我們，教會了我們唱歌、畫畫和舞蹈，也教會了我們獻愛心、懂禮貌，我們的每一點進步，都伴隨著你們的辛勤付出，在此我代表幼兒園的全體小朋友，對老師真誠的說一聲：謝謝，老師!
親愛的爸爸媽媽，是你們一步一步教我學走路，是你們一字一句教我學說話，我們生病了，最著急的是爸爸媽媽;我們快樂了，最快樂的也是爸爸媽媽。在這里，我要和所有的小朋友一起說：爸爸媽媽，我愛你們!
親愛的爸爸媽媽：請您不要擔心，我們已經(jīng)長大了，不是那個愛哭愛鬧的小寶寶了，我們會更加懂事，更加聽話。
親愛的弟弟妹妹們，你們也要加油啊!就像那冉冉升起的紅旗，一天更比一天強!
秋天的花兒是香香的，秋風中的歌兒是甜甜的，新學期的小朋友是美美的。我們是早晨的太陽，祖國的希望，伙伴們，讓我們懷著一顆感恩的`心，唱響愛的贊歌，迎接燦爛美好的明天吧。謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇四
各位老師、小朋友們：
大家早上好!
我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語：“小樹干，五個杈，不長葉，不開花;會洗臉，會刷牙;會穿衣，會吃飯;要問誰的本領(lǐng)大，世界第一就屬它!”小朋友們，你猜對了嗎?謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。
我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了!不信，那就趕快跟我一起來看看吧!
我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧!
初冬防寒保暖國旗下講話篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強身健體》! 常言道：溫室里的花草經(jīng)不起風霜。我們的身體也是這個道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運動中發(fā)生和發(fā)展的，如果運動停止了，生命也就結(jié)束了。
在我們的周圍，常?？梢钥吹?，有的人只穿一件很薄的運動衣，在寒風刺骨的冬季練長跑，甚至有的人在三九嚴寒破冰游泳都安然無恙，可是有的人穿著厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風感冒。這是什么原因呢?這就是因為人們對寒冷的適應(yīng)能力不同。冬季堅持戶外鍛煉,有助于耐寒能力的提高。
我們在教室里學習，冬天門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，在這種環(huán)境下呆久了，就會使人頭昏腦脹，學習效率下降。下課后走出教室，在操場上做做操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會使人感到格外清爽。并且可以改善對大腦的氧氣和營養(yǎng)的補給。有些同學一到冬天，就連課間操也懶得做了，這樣不僅影響健康，對學習也是極為不利的。所以，冬季堅持戶外鍛煉，讓我們精神煥發(fā)，精力充沛。
中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格，這對人的一生都是大有益處的。所以，在這個冬天，希望同學們不要畏懼寒冷，勇敢的從溫暖的被窩里爬出來、不睡懶覺，丟掉你的帽子和手套在太陽下好好的玩?zhèn)€痛快!
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
謝謝!
初冬防寒保暖國旗下講話篇六
親愛的老師、小朋友們:
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當搽點護膚霜。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風,不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起?！痹趪蓝?，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇七
xxx：
小朋友們，幼兒園的安全是非常重要，平時在班級上老師都有跟小朋友們講了很多關(guān)于安全的只是。今天在這里再次提醒小朋友們注意以下幾個方面的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，老師就是小朋友的媽媽。在幼兒園里，這么多的寶寶在一起，小朋友們一定要注意保護自己，愛護同伴。早晨進園、下午離園一定要攙好自己的家長，慢慢走、慢慢上樓梯，不奔跑。在教室里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢走。戶外活動的時候不追逐打鬧，要用正確的方法玩玩具，最近發(fā)現(xiàn)好幾個小朋友臉上破了，問一問才發(fā)現(xiàn)原來都是因為跑的太快了!今后一定要注意在幼兒園的安全，一切聽老師的指揮，每天開開心心來上學，平平安安回家去。
在家期間要注意安全。特別是父母不在的時候，陌生人敲門能不能開門?不摸家里的插座、電器;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不到建筑工地、道路等存在安全隱患的場所，比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道，我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍。
小朋友們購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買"三無"食品;不在校門外和街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
在周六周日期間活動要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍; 特別是不能私自下河洗澡。
小朋友們受到意外傷害,很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。放學后按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人禮物,受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。一個你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,并說你的父母在某處,進而提出要帶你到某處見你的父母,這時你千萬不要隨意跟這個陌生人走。
總之，我希望小朋友們時時處處注意安全;也祝愿小朋友們年年歲歲平平安安。
初冬防寒保暖國旗下講話篇八
首先，不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;
其次，明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;
三、火災(zāi)時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生
四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;
五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救
六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識;
讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇九
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)
今天我國旗下講話的內(nèi)容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望同學們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十
執(zhí)著是信念，執(zhí)著是勇氣。因為執(zhí)著，我們敢相信自我，乘風破浪;也因為執(zhí)著，我們敢于主宰命運，改變未來。人生在世，需要執(zhí)著。
堅定志向，需要執(zhí)著。孟子云：“人貴有志，志不立則不成?！敝鞠驘o疑在很大程度上決定了一個人的一生。然而，空有志向還不行，還要堅定志向踏踏實實，它需要一種對志向的執(zhí)著和不斷追求的精神。
二戰(zhàn)時期的風云人物美國總統(tǒng)羅斯福，青年時，一次意外，落下了終身殘疾，從此，便只能依靠輪椅生活。他的父親早已為他設(shè)計了一條人生之路，母親也反對他參政。但這一切都阻擋不了他對志向的執(zhí)著的追求。他瞞著家人考哈佛，學歷史，通外交，攻政治。幾十年后，這位殘疾總統(tǒng)抱病上任，運籌帷幄，決勝千里。
他的第一張專輯《杰倫》剛一上市立刻被歌迷搶購一空，風靡整個華語歌壇，他也成了一名家喻戶曉的當紅小天王——他就是周杰倫。
應(yīng)對采訪，周杰倫說：“明星夢并不是遙不可及的，其實，任何人都能夠做，我之所以有今日，是我永不服輸?shù)慕Y(jié)果。”在我們看來，他的永不服輸何嘗不是他執(zhí)著精神的體現(xiàn)呢?進一步想，若沒有他的執(zhí)著，他能成功嗎?答案無疑是否定的。
轉(zhuǎn)敗為勝，需要執(zhí)著。有句話說得好：“失敗乃成功之母?！钡拇_，這世上沒有一帆風順的人生，孔子云：“圣人千慮，必有一失?！笨梢?，失敗是難免的，那么，怎樣才能將失敗這只攔路虎轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄏ虺晒Φ那Ю锺R呢?執(zhí)著與此有著密不可分的聯(lián)系。
執(zhí)著的人，能堅定自我的信念，這樣即使他在逆境中都有一條屬于他自我的精神源泉，不至于受打擊過大而精神崩潰。他能吸取教訓，弄清楚自我在干什么，缺乏什么，從而及時地確定方向，并為了這方向而做執(zhí)著不懈的努力，他擁有蝸牛般的執(zhí)著精神，一步一步，一點一點，最終戰(zhàn)勝失敗，走向成功的終點。
無論是變幻莫測的得失成敗，還是孤獨迷惘的艱難逆境，執(zhí)著永遠會陪著我們那進取心，給我們力量和期望。讓我們學會執(zhí)著吧!執(zhí)著地奮斗，執(zhí)著地追求，用執(zhí)著來打造最好的自我!
人生，因執(zhí)著而精彩。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十一
尊敬的老師們，親愛的小朋友們：
大家早上好!
我叫xxx，是大(一)班的小朋友，每個星期一的早晨，我們幼兒園都會舉行升旗儀式。
今天是新學期的第一次升旗儀式，我們小朋友邁著整齊的步伐，來到了五星紅旗下，我的內(nèi)心非常激動。我想大家和我的感覺也是一樣的。從幼兒園的小弟弟、小妹妹長成了大哥哥、大姐姐，我們的知識一天天豐富;我們的能力一步步提高;我們每一點進步，每一次成功，都離不開我們親愛的老師，是你們的細心呵護和教誨陪伴我們成長。在這里我代表所有的'小朋友，向老師說一聲“謝謝”
新學期我們迎來了很多新朋友，我們大班的哥哥姐姐，會有一個嶄新的面貌。
請老師放心，我們會積極勇敢的參加各種活動，會獲得更多的進步。
請老師放心，我們會好好學習，天天向上。給小弟弟妹妹們做個好榜樣!
在這里祝愿小朋友們在新學期里學會更多的本領(lǐng)。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師，親愛的同學，你們好：
今天我演講的主題是：紀念的主題是抗戰(zhàn)勝利71周年。
從1945年----__年，整整__個春秋過去了，一百多年前，我們的近鄰----日本，通過明治維新走上了資本主義道路，其綜合國力遠遠超過當時的中國。于是，這個曾是中國附屬國，資源貧乏的小國，開始覬覦中國地大物博的秀美江山。他們一再地以武力相欺，以期望誠服中國、掠奪中國。而我們這個曾經(jīng)的泱泱大國，卻只能任人欺凌，因為我們貧弱，我們無力抵抗，因此，國人哀嚎，江河破碎。
好在正義最終會戰(zhàn)勝邪惡，從1937年----1945年我們中國人民頑強地抵抗，拼命地反擊，經(jīng)過八年抗戰(zhàn)，我們最終取得了最后的勝利，我們讓日本侵略者在中國人民面前低下了頭。抗日戰(zhàn)爭的勝利，它是中華民族歷史的一件大事，因為我們砸碎了曾經(jīng)壓得我們抬不起頭的“東亞病夫”的招牌，因為它是中華民族獨立、繁榮于世界東方的開始。
時至今日，幾十年過去了，中國發(fā)展了、富強了。但遺憾的是我們與日本的差距仍然巨大，日本也仍然以一種傲慢的態(tài)度對待中國，對靖國神社的參拜、對甲級戰(zhàn)犯罪行的否認，他可知，它曾讓中國三千五百同胞付出了他們寶貴的生命啊?？蛇@是否意味著我們要記恨日本、報復(fù)日本呢?當然不是，我們應(yīng)寬恕，但寬恕卻不是忘記。一方面，在國家、民族乃至個人的關(guān)系上，我們應(yīng)以寬恕之心，不應(yīng)冤冤相報，但另一方面，我們對歷史卻不能忘記，因為它曾是帶給我們?yōu)碾y，帶給我們恥辱，也給我們敲響長鳴的警鐘----落后就要挨打，發(fā)展才是硬道理啊。
今天，我想說：戰(zhàn)爭報復(fù)不會為我們贏得尊重，發(fā)憤圖強這才是慶祝勝利、祭奠英烈、銘記歷史的最好方法。因此，我們劍中人應(yīng)銘記歷史，牢記“愛校、愛父母”的校訓，發(fā)憤學習、勤奮工作，為國家的繁榮，民族的富強貢獻自己的力量。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十三
尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3. 注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個健康的體魄，能快樂、舒心地學習、生活而一起努力吧!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十四
親愛的老師、小朋友們:
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。天氣冷了，但是我們也不能只顧著保暖，還要多開窗通風，不能讓室內(nèi)的空氣不流通，那樣容易感冒，也不能因為天冷了，就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷，就躲在被窩里不肯起床，不肯來幼兒園，或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷，我們都不應(yīng)該害怕，而是應(yīng)該對著冬天說，天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
4、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的'方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是：《學雷鋒精神，創(chuàng)和諧校園》。
花開花落幾時，明媚三月又來臨.在初春的三月，我們需要一種精神來消融冬天最后一絲寒意!我們要用內(nèi)心的愛與真誠，使我們周圍的空氣都溫暖起來!一個不朽的名字——雷鋒，再一次在耳邊響起."雷鋒"二字，已成為人們心目中熱心公益，樂于助人，扶貧濟困，見義勇為，善待他人，奉獻社會的代名詞.雷鋒樂于助人，出差時，行程一萬里，好事做了一車;他平時勤儉節(jié)約，但為了支援災(zāi)區(qū)人民和幫助戰(zhàn)友，卻毫不猶豫，慷慨解囊.為人民服務(wù)就是他短暫一生的追求.
3月5日，是老一輩革命家號召"向雷鋒同志學習"第49個紀念日，也就是說48周年過去了，我們依然在這份愛的感恩中延續(xù).也掀起了我們學校三月份"學雷鋒精神，創(chuàng)和諧校園"的帷幕.在此，少先隊大隊部向全校少先隊員發(fā)出倡議:
1.文明禮貌的春風精神.做到微笑待人，主動打招呼，及時感謝他人的幫助，時時處處溫暖他人.
2.團結(jié)守紀的大雁精神.做到按規(guī)則辦事，集體的`事情一起干，不讓一個小伙伴掉隊.
3.誠實純真的水晶精神.做到心地善良，寬容坦誠，說了就要努力做到.
4.熱心服務(wù)的孺子牛精神.做到每日為父母，老師做件事，隨時準備幫助別人.
5.主動向上的火箭精神.做到自覺學習，積極鍛煉，主動工作，不斷探究與創(chuàng)新.
6.自強勇敢的雛鷹精神.做到"相信我能行"，決不向困難低頭，愉快挑戰(zhàn)每一天.
同學們，時代在變遷，雷鋒精神已經(jīng)有了更多新的詮釋.也許我們的行為微不足道，也許我們的行為并不引人矚目，但我們堅信:愛心存在于每一個人胸間，在他人需要幫助時，我們可以無私的奉獻;當我們的校園環(huán)境需要大家去美化時，我們能否為此忙碌起來，讓灰塵不再飛揚，讓垃圾不再堆積，讓我們棄掉惡習，從一點一滴小事做起;敢于向壞習慣，不文明，不和諧的行為做斗爭.我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞斋@更多的成果!讓我們攜起手來，從我做起，從身邊做起，讓我們的學習環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容，揮灑勞動汗水，收獲文明和諧的希望;讓雷鋒精神在沙小校園體現(xiàn)，三月是愛的季節(jié)，讓我們以雷鋒叔叔為榜樣，將雷鋒精神永遠傳遞!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十六
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的'病毒和病菌，對人體具有消毒作用;同時，它還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學生正處在長身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。從上周開始，學校組織我們?nèi)Ｍ瑢W進行晨跑。下面，就以跑步為例，說說冬季體育鍛煉的注意事項：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時，眼睛看好前面的同學，不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
初冬防寒保暖國旗下講話篇十七
老師們、同學們!大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷，為了抓好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會，給同學們講講有關(guān)進入冬季應(yīng)注意的問題。
一、怎樣防寒保暖，預(yù)防感冒?
進入冬季，氣溫較低，是感冒病癥的高發(fā)季節(jié)，尤其是體質(zhì)較弱的，應(yīng)更加注意防寒保暖，預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準備，出門時要適當多加衣物，有必要時還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量，加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象，這時一定不能圖一時舒服，隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀，要及時就診，按時吃藥，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經(jīng)常會有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，會造成身體損傷，希望同學們不要追逐打鬧。
三、行走時怎樣注意交通安全?
同學們上學和放學的時候，車輛比較多，必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走，千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路，要看好沒有車輛再過。
2、結(jié)伴行走時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
四、消防安全
人們的生活離不開火。火給我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應(yīng)當時時提高防火意識。 預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，我們的教學樓和綜合樓等場所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺愛護這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖，要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應(yīng)注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目，都要嚴格按照老師的要求進行訓練，不要擅自行動。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
六、社會生活安全
雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余，同學們要始終樹立安全觀念：玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!
初冬防寒保暖國旗下講話篇十八
敬愛的老師，親愛的小朋友們:
早上好！今天我在國旗下講話的題目是:
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的`冬天已經(jīng)到來了。進入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢?我告訴大家一個好辦法:就是要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步，放學回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。我們就能遠離疾病，成為一個健康快樂的小朋友了。
希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
初冬防寒保暖國旗下講話篇十九
各位老師，同學們：
大家好！
我是來自高一六班的杜瑩，今天我演講的題目是《冬季安全教育》。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題。同學們進入冬季后，交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學在安全方面最需要注意和防范的兩個重點。
隨著冬季的到來，天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多，為確保學生安全，我們必須做到以下幾點：
一是防寒保暖教育。
希望班主任及時提醒學生添減衣服，防止學生感冒。
二是交通安全教育。
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣。
同學們在上學途中應(yīng)當注意防滑，如果可以，最好由家長接送。住校的同學過天橋時應(yīng)該
注意上下樓安全，避免滑倒。
三是防火教育。
冬季氣候較干燥。嚴防火災(zāi)事故發(fā)生。同學們要學會常用家用電器的使用方法，確保在使用電器過程中不出事故。在這里，也要提醒住校的同學，為了你們的安全，請不要將高壓電器帶進宿舍，防止用電引起的火災(zāi)。
四是嚴防煤氣中毒。
同學們要知道如何正確使用煤氣灶、取暖爐。并且屋內(nèi)要注意開窗透氣。特別是校外租房居住的學生一定要做到臥室、廚灶分開。
五是健康安全。
希望同學們不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品，不吃三無產(chǎn)品。冬天氣溫很低，同學們要注意多穿衣服，不要感冒了。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。湛藍的天空飄著幾朵白云；蔥綠的山林里百鳥在歌唱；潺潺溪水蜿蜒著的原野爬滿明黃色的小花；河岸上的人們，三五成群地在閑聊著快速發(fā)展事物里的種種感受，安享生命或喜悅、或煩憂、或爭執(zhí)、或甜蜜的擁有……因為有了生命的鮮活，大自然才可被稱為美妙；因為有了生命的顏色，人類才能體驗活著的意義；因為有了生命的搏擊，大千世界才會有無限情趣……生命是幸福的源動！關(guān)注安全，平安是福！
老師們，同學們。讓我們共同努力，創(chuàng)建平安校園。祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家。祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的校園！