養(yǎng)成一個良好的學習習慣是提高成績的關鍵。在寫總結時，要注意積累和總結正面的經(jīng)驗和教訓，發(fā)現(xiàn)問題并思考解決方法?？偨Y范文中的經(jīng)驗和教訓，可以幫助我們更好地總結自己的經(jīng)歷和成長。
心理談話心得篇一
隨著教育體制的改革和社會發(fā)展的進步，對教育的要求也在不斷提高。除了注重學生的學業(yè)成績，關注他們的心理健康也變得越來越重要。在學校中，師生心理健康談話成為一種常見的方式來幫助學生解決心理困擾。我作為一名教師，參與了師生心理健康談話，獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。
首先，師生心理健康談話需要建立良好的信任關系。學生打開心扉，向老師敞開心扉講述自己的困擾，需要對老師有足夠的信任和依賴。作為教師，我了解到要建立這樣的信任關系并不容易，需要時間和耐心。我通過尊重學生的感受和想法，耐心傾聽他們的心聲，試圖理解他們的困惑和痛苦。我也鼓勵學生相互支持和傾訴，創(chuàng)造一個安全、信任的環(huán)境。
其次，師生心理健康談話需要教師具備良好的傾聽能力和溝通技巧。在談話過程中，教師的傾聽能力至關重要。我始終保持專注，讓學生感受到我對他們的真實關心和關注，不打斷他們的發(fā)言，給予他們充分的空間和時間表達自己的感受。同時，我還學會了正確的提問和引導技巧，以便更好地引出學生內(nèi)心深處的問題，幫助他們逐漸認識和面對困擾。
第三，師生心理健康談話需要積極的心理輔導和建議。在師生心理健康談話中，我的目標不僅僅是傾聽和理解學生的問題，更是幫助他們解決困難，促進他們的成長與進步。因此，我運用心理學的基本原理和方法，采取積極的心理輔導和建議，幫助學生更好地面對和解決問題。例如，我會引導學生學會放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，教給他們應對壓力和焦慮的技巧，鼓勵他們樹立積極的心態(tài)和自信心。
第四，師生心理健康談話需要保護學生的隱私和機密。在談話中，學生可能會涉及到一些私人而敏感的話題，因此，我認為保護學生的隱私權是非常重要的。我會與學生簽署保密協(xié)議，并嚴格遵守，確保學生的個人信息和談話內(nèi)容不外泄。我也會警惕任何可能會損害學生的談話的行為，同時積極與學校的心理咨詢師和家長合作，確保學生得到全方位的幫助和支持。
最后，師生心理健康談話需要持續(xù)關注和持續(xù)支持。師生心理健康談話不僅僅局限于一次會談的結果，更重要的是持續(xù)的關注和持續(xù)的支持。我和學生保持著定期的溝通，關注他們的學習和生活狀況。當學生遇到新的困惑或問題時，他們知道可以隨時來找我尋求幫助和支持。這樣的談話不僅僅是解決問題，更是建立起一種學生和教師之間的長久的情感聯(lián)系。
師生心理健康談話是一個充滿挑戰(zhàn)和回報的過程。通過這樣的交流和互動，學生的心理健康得到了疏導和改善，他們更加積極樂觀地面對生活和學習。而我作為教師，也深深地感受到了學生的成長和進步，體驗到了教育的真正意義。我相信，通過持續(xù)的努力和關注，師生心理健康談話將在更多的學校中得到應用，為學生健康成長鋪平道路。
心理談話心得篇二
心理談話是一種重要的心理輔導方法，對于幫助人們緩解壓力、面對挫折、改善心理健康具有重要作用。我曾經(jīng)參與過一次心理談話，通過這次經(jīng)歷我深刻體會到心理談話的重要性和價值。本文將圍繞這次心理談話的過程和體會展開，探討心理談話對于個人成長的意義。
首先，心理談話的過程需要積極的內(nèi)外部參與。在我參與心理談話時，我感受到了心理咨詢師的耐心和專業(yè)。他們不僅傾聽我的訴說，還通過非語言和語言交流激發(fā)我的情緒和自我認知，讓我更深入地了解自己的內(nèi)心世界。而我自己也需要積極地參與，勇于面對自己的內(nèi)心真實感受。只有合作與共同努力，才能使心理談話取得更好的效果。
其次，心理談話能夠幫助個人解決內(nèi)心疑慮和困惑。在談話過程中，我流露出的困惑和疑問都得到了充分的解答和解決。咨詢師從不同的角度和專業(yè)知識出發(fā)，給予我合理的解釋和建議。這使我獲得了新的思考方式，能夠更好地理解自己的處境和行為，從而采取更為適應的方式來面對問題。心理談話的價值，就在于能夠幫助個人澄清內(nèi)心的疑慮，尋找到解決問題的方案。
然后，心理談話培養(yǎng)個人的情緒管理和應對能力。在心理談話過程中，咨詢師往往會引導個人掌握情緒管理的技巧，從而更好地應對壓力和挫折。通過深入溝通和情緒釋放，我逐漸學會了調(diào)整自己的情緒，避免情緒波動對生活和工作產(chǎn)生不良影響。同時，心理談話也提供了適應技巧和策略，使我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，提高自己的適應性和應對能力。
此外，心理談話能夠增強人際關系和溝通能力。通過心理談話，我意識到溝通的重要性和方式的多樣性。與咨詢師的交流讓我體會到傾聽和表達的藝術，懂得音調(diào)、姿勢和言語的重要性。這使得我在與他人交流時，能夠更好地表達自己的需求和感受，更有效地解決問題，增強人際之間的理解和互動。心理談話不僅幫助個人面對自己，還能夠提升與他人的溝通效率和品質。
最后，心理談話對于個人成長具有重要意義。通過與咨詢師的交流和反思，我深刻認識到了自己的優(yōu)點和不足，以及自己個性中存在的問題和困擾。這種自我認知不僅提高了自我意識水平，還讓我更加清晰地認識到自己的目標和理想。在這一認識的基礎上，我可以更好地制定和實施個人成長的計劃，持續(xù)追求更高的自我發(fā)展。
總之，心理談話是一種重要的心理輔導方式，通過與專業(yè)的心理咨詢師的交流和傾聽，可以幫助個人解決內(nèi)心疑慮，學會情緒管理與應對能力，增強人際關系與溝通技巧，促進個人的全面發(fā)展。通過個人的參與和努力，心理談話的效果更加顯著。相信隨著社會的進步和人們對心理健康的重視，心理談話將在未來發(fā)揮更為重要的作用。
心理談話心得篇三
第一段：引言（200字）
心理談話輔導是一種通過與他人交流的方式來幫助他們解決心理問題的方法。我作為一名心理學專業(yè)的學生，在實踐課程中有幸參與了心理談話輔導。在這個過程中，我不僅更加深入地了解了心理輔導的理論和技巧，而且從與受援者的交流中，也獲得了一些寶貴的心得體會。本文將探討我在心理談話輔導中所得到的體會，并分享一些相關的經(jīng)驗。
第二段：傾聽的重要性（200字）
在心理談話輔導中，傾聽是最基本也是最重要的技巧之一。通過傾聽，我們可以給予受援者充分的關注和尊重，讓他們感到被理解和支持。在實踐中，我意識到傾聽并不僅僅是聽對方說話，更是通過身體語言和言辭反饋來表達自己的關注和理解。我學會了運用非言語技巧，如眼神接觸和肢體姿勢，以表明我對受援者的關注。同時，我也學會了使用積極回應，如肯定受援者的感受和提出問題來幫助受援者自我理解。這些技巧的運用提高了我與受援者之間的互動質量，使我能夠更好地理解他們的需要。
第三段：情感表達的巧妙運用（200字）
在心理談話輔導中，情感表達是幫助受援者建立信任和情感連接的一種重要方式。在實踐中，我學到了應該展示適度的情感回應，如同情和關懷，來回應受援者的情感表達。這種情感回應使得受援者感到自己的情感得到認可和接納，從而建立起與我的信任和親近感。然而，我也意識到嚴守邊界的重要性。在面對受援者表達的個人隱私和敏感信息時，我要時刻保持專業(yè)和尊重，確保不會侵犯他們的隱私權。在情感回應的過程中，我也要及時調(diào)整自己的情感狀態(tài)，避免受到受援者情感的過度影響。
第四段：問題探索的技巧（200字）
問題探索是心理談話輔導中的核心環(huán)節(jié)，通過提問和探索，我們可以幫助受援者更加深入地認識和理解問題，從而找到解決問題的方法。在實踐中，我學會了運用開放性問題和封閉性問題來引導受援者自我思考和探索。開放性問題可以幫助受援者深入思考，激發(fā)他們的內(nèi)部資源，而封閉性問題則可以幫助受援者更加具體地描述問題和情境。我還學會了運用反射技巧，如重述和總結受援者的觀點，以幫助他們更好地理解自己的問題和情緒。這些問題探索的技巧使我能夠更好地幫助受援者發(fā)現(xiàn)和解決問題。
第五段：自我反思和進一步發(fā)展（200字）
通過參與心理談話輔導，我不僅提高了自己的專業(yè)技能，而且對自己的心理成長也有了更深入的理解。我意識到自己的成長需要持續(xù)的自我反思和學習，以更好地理解和幫助他人。在未來，我將繼續(xù)努力學習和實踐心理談話輔導的方法和技巧，提高自己的聆聽能力和問題探索能力。同時，我也會保持開放的心態(tài)，愿意接納和尊重他人的差異和需求。通過不斷地實踐與成長，我相信我能夠成為一名更好的心理輔導者。
總結（100字）：
通過心理談話輔導的實踐，我深入理解了傾聽的重要性，掌握了情感表達和問題探索的技巧。不僅提高了自己的專業(yè)能力，也對自己的心理成長有了更深入的認知。通過持續(xù)地自我反思和學習，我將不斷提高自己的心理輔導技能，成為一名更好的心理輔導者。
心理談話心得篇四
近年來，醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展與社會的進步，讓心理疏導這一關注人們內(nèi)心情感的重要工作逐漸受到重視。作為一名心理咨詢師，我有幸參與了多次心理疏導談話，積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。通過這些談話，我深刻體會到心理疏導師的角色與責任，以及人們對情緒宣泄和心理寄托的渴求，下面我將從五個方面來談談這些體會。
首先，一個心理疏導師應具備良好的傾聽能力。在心理疏導談話中，患者通常需要一個傾聽者，他們想要將自己的內(nèi)心感受與痛苦訴說出來，并且期望能夠得到理解與關懷。對于我來說，作為一個傾聽者不僅需要用心傾聽，還要善于溝通和表達。在傾聽患者傾訴的過程中，我感受到患者的情緒體驗，深入了解他們的內(nèi)心感受，并通過適當?shù)谋磉_傳達出自己的關心和理解，以此來建立良好的溝通與信任基礎。
其次，心理疏導師應注重治療效果與技巧。心理疏導并非簡單地聽取患者的訴說，而是需要通過專業(yè)而科學的方法來進一步診斷和治療。我在心理疏導談話中運用多種心理疏導技巧，如傾聽、引導、反思、共情等，以幫助患者深入自我思考，認知并尋找解決問題的方法。同時，我還將一些認知行為療法和正念練習等技巧應用其中，幫助患者更好地管理自己的情緒和情感，逐漸走出困境。
再次，心理疏導談話需要關注患者的情感訴求。每個人在經(jīng)歷困境和壓力的時候，都希望能夠有人傾聽自己的心聲，并能提供一些建設性的幫助。在心理疏導談話中，患者通常會表達出自己的情感和需求，希望得到心理上的安慰和支持。我在與患者交流的過程中，積極回應他們的情感訴求，尊重他們的情緒表達，并在適當?shù)臅r候傳遞出自己的理解和溫暖，以此來增強他們的自我認同和情緒調(diào)節(jié)能力。
然后，心理疏導談話需要在保密和尊重的環(huán)境中進行。每次心理疏導談話都需要保護患者的隱私權和個人信息，建立一個安全、保密的環(huán)境。在我進行談話的每個環(huán)節(jié)中，我都注重保證患者的隱私和安全感。我尊重患者的意愿，不會透露他們的任何個人隱私，也不會對他們作出任何非理性或道德上的指責。這樣的保密環(huán)境有助于患者真實地表達自己的情感，從而更好地進行心理疏導。
最后，一個心理疏導師應不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)。心理疏導是一門復雜而微妙的學問，它需要心理咨詢師具備相應的專業(yè)知識和技能來幫助患者解決問題。因此，我在不斷地學習和提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，如參加培訓班、閱讀相關書籍、與其他心理咨詢師交流等。通過這些方式，我能夠更好地應對不同類型的患者和問題，以提供專業(yè)的心理疏導服務。
總之，心理疏導談話是一項繁重而神圣的工作，但通過每次的實踐與體會，我對這一工作有了更深刻的理解和體悟。作為一名心理疏導師，我愿意不斷學習和成長，運用專業(yè)知識和技巧，與患者建立起信任和溝通的橋梁，幫助他們解決問題、實現(xiàn)心理健康。我堅信，在醫(yī)療事業(yè)的不斷發(fā)展與社會進步的推動下，心理疏導的重要性會越來越凸顯，而我也將繼續(xù)投身于這個有意義的工作中。
心理談話心得篇五
第一段：引入心理疏導談話的重要性（200字）
心理疏導談話是一種重要的心理治療方式，可以幫助人們緩解壓力，解決心理困擾。在我過去的實踐中，我意識到這種談話可以幫助他人理解自己的情緒，增強心理健康，提高生活質量。通過與患者進行深入交流，我學到了很多關于人們內(nèi)心世界的知識，也意識到我作為心理疏導師要成為一個傾聽者和支持者。
第二段：傾聽的重要性和技巧（200字）
在心理疏導談話中，傾聽是至關重要的。我發(fā)現(xiàn)，人們渴望被真正傾聽，而不是被打斷或否定。作為心理疏導師，我始終保持專注和耐心。無論患者講述的是快樂還是痛苦，我都傾聽并理解他們的感受。此外，我會用合適的肢體語言和回應來表明我的關注和共鳴，以幫助他們放松和沉淀情緒。
第三段：運用積極心理學的原則（200字）
在心理疏導談話中，我意識到運用積極心理學的原則對于幫助患者發(fā)展積極心態(tài)和應對能力非常重要。我鼓勵患者關注他們的優(yōu)點和成就，提醒他們要抓住積極的事物。我還教授他們一些簡單的應對技巧，如正向自我對話和深呼吸。這些方法可以幫助他們從負面情緒中解脫出來，并培養(yǎng)積極的態(tài)度。
第四段：培養(yǎng)信任和建立支持體系（200字）
作為心理疏導師，我深知在談話中培養(yǎng)信任是至關重要的。我鼓勵患者分享他們內(nèi)心深處的感受和想法，而不用擔心被批評或誤解。我通過尊重他們的隱私和保密性，給予他們安全感。為了建立一個支持體系，我鼓勵患者與家人或親近的朋友分享他們的困擾，并給出一些建議，以便他們得到更多的支持和理解。
第五段：總結和未來展望（200字）
通過心理疏導談話，我意識到成為一個支持者和傾聽者對他人產(chǎn)生積極的影響。我從談話中學到了很多關于人性和情感的知識，也收獲了看到他人從困擾中走出來的快樂。在未來，我將繼續(xù)深入學習心理學的相關知識，增加自己的專業(yè)素養(yǎng)，為更多的人提供心理疏導幫助。通過我的努力，我相信我可以為更多的人帶來心理健康和幸福。
心理談話心得篇六
心理問題在現(xiàn)代社會中日益突出，人們更加關注心理健康的重要性。而心理談話輔導作為一種常見的心理治療方法，受到越來越多人的青睞。在我進行心理談話輔導工作的過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，下面我將和大家分享我的心得體會。
首先，在進行心理談話輔導時，我發(fā)現(xiàn)建立信任是至關重要的。在心理問題面前，人們往往感到脆弱和困惑，他們需要一個可以信任的人來傾訴和解決問題。因此，作為心理輔導師，我要通過傾聽和尊重的態(tài)度，與被輔導者建立起良好的親近感和信任感。只有建立了信任，被輔導者才會愿意打開心扉，將內(nèi)心的痛苦和困惑展現(xiàn)出來。
其次，我發(fā)現(xiàn)傾聽是心理談話輔導的核心技巧。在我實踐中，我經(jīng)常遇到那些需要傾訴的人。他們渴望有一個可以傾述的對象，希望有人能認真傾聽他們的心聲。因此，作為心理輔導師，我需要傾聽被輔導者的每一個細節(jié)，不僅僅是表面的話語，還有他們的情感和思緒。通過傾聽，我可以更好地理解被輔導者的內(nèi)心世界，找到問題的根源，并在談話過程中逐漸進行分析和解決。
但是，僅僅傾聽是不夠的，我還需要學會正確引導。被輔導者在心理問題中常常迷茫和無助，他們需要一個方向指引他們走出困境。在我進行心理談話輔導工作時，我會引導被輔導者思考問題的原因和解決方法，幫助他們更好地理解自己，并找到解決問題的正確途徑。引導是非常細致和責任重大的工作，需要耐心和智慧，但是當看到被輔導者逐漸擺脫困境并獲得成長時，我覺得這一切都是值得的。
此外，我還發(fā)現(xiàn)在心理談話輔導中，尊重被輔導者的進程非常重要。每個人的心理問題都是獨一無二的，沒有統(tǒng)一的解決方案。因此，在進行心理談話輔導時，我不會用自己的價值觀去指導被輔導者，而是尊重他們的思考和決策過程。我相信每個人都有解決問題的潛力和能力，只有給予他們足夠的尊重和支持，才能真正幫助他們找到屬于自己的解決方案。
最后，心理談話輔導需要持續(xù)的關懷和跟進。心理問題的解決不是一蹴而就的，它需要時間和耐心。作為心理輔導師，我要時刻跟進被輔導者的狀態(tài)，并在需要時給予適當?shù)闹С趾蛶椭?。通過持續(xù)的關懷，我可以幫助被輔導者穩(wěn)固心理健康的狀態(tài)，并在他們面臨挑戰(zhàn)時提供必要的支持和指導。
綜上所述，心理談話輔導是一項艱巨而富有成就感的工作，通過傾聽、引導、尊重和跟進等一系列操作，心理輔導師可以幫助被輔導者走出心理困境，并得到心理健康的成長。我相信隨著心理談話輔導的不斷發(fā)展，它將會為更多有需要的人們帶來希望與陽光。
心理談話心得篇七
春節(jié)前領導找我談話，主要是說說我在新一年的工作重點、方向以及工作方法和工作中的問題。其中的精華就是加強自身建設，樹立管理理念，多溝通，多協(xié)調(diào)。
這次談話我感觸很深，對于提出的要求，我做了以下的總結：
關于加強自身建設。我的不足主要體現(xiàn)在公文寫作和一些局里的日常工作上。對于公文寫作我已經(jīng)買了相關的書在看在學習。對于局里的業(yè)務工作要多干，多學。有時間還要學一下和工作相關的技能。在學歷上也要加強，畢竟這些都是“硬指標”。
關于樹立管理理念。是對于我這的管理上，針對下面基層的管理。管理既要人性化又要有力度有強度。不是以權壓人，要以德服人。管理經(jīng)驗是要在日常的工作中不斷總結積累的。我要從現(xiàn)在開始積累經(jīng)驗。
關于多溝通。是和同事、領導，各二級單位的同仁多溝通。工作要以人為本，人是溝通的根本。工作上一定要和各部門、各二級單位多溝通。溝通可以進一步了解對方。對方的工作方法，工作經(jīng)驗都可以通過溝通學習到。從而加強的自身的建設。
關于多協(xié)調(diào)。是和基層、各部門、各二級單位的協(xié)調(diào)。協(xié)調(diào)在工作中是很重要的。協(xié)調(diào)要講究方式方法。讓對方樂意去做某項工作，還要不失體面。說話要婉轉還要有力度有深度。這是我所欠缺的。今后一定好好拿捏說話的方式方法。做好協(xié)調(diào)工作。
其實從領導談話到今天也有一個多月了，以上就是我在這一個多月中所想的事。就是那么點工作上的事。工作一定要拿事當事。
心理談話心得篇八
第一段：談話的重要性
談話是日常生活與工作中常見的交流方式，通過談話，人們能夠溝通思想、交流情感、傳遞信息。無論是家庭成員之間的談話，還是同事之間的工作談話，良好的談話技巧都至關重要。在我個人的成長與發(fā)展過程中，我深感談話對人際關系和自身能力培養(yǎng)的重要性。
第二段：尊重與傾聽
一次次與他人進行談話，我意識到談話的前提是尊重與關注。每個人都有自己的想法和情感，我們應該給予對方足夠的尊重和理解。在與他人談話時，我會竭盡所能地傾聽對方的發(fā)言，在談話內(nèi)容中尋找共鳴。同時，我盡量避免打斷對方的發(fā)言，以免打斷對方的思路，同時也是一種尊重與禮貌的表現(xiàn)。
第三段：溝通與表達
談話的目的之一是溝通，而溝通的關鍵在于表達的清晰與準確。在談話中，我學會了用簡明的語言表達自己的觀點，避免使用模糊的詞匯和語句，以免給對方造成困惑。同時，談話也需要適時地提供有效的反饋，通過表達自己的想法和感受，使談話更加豐富和深入。此外，我還學會了善于借助身體語言，如眼神交流、姿勢和手勢，讓溝通更加真實和有效。
第四段：識人與自省
通過與他人的談話，我學會了更好地識人和自省。在與他人交流的過程中，我會留意對方的語言和行為，以獲得更多信息，從而更好地理解對方。同時，與他人談話也能夠幫助我反思自己的缺點和不足，根據(jù)他人的反饋來完善自己。通過認識和尊重他人，我也更能認識和尊重自己，使自己的溝通能力得到提升。
第五段：談話的藝術與挑戰(zhàn)
談話是一門藝術，它需要一定的技巧和能力。掌握良好的談話技巧，可以讓我們更好地與他人溝通，處理各種交流場景。然而，談話也是一項挑戰(zhàn)。在與他人交談時，我們需要與對方建立信任關系，處理好情緒與情感，克服尷尬與沖突。以積極的心態(tài)面對談話挑戰(zhàn)，相信自己的能力，努力提升自身的談話技巧，才能在談話中真正實現(xiàn)心與心的交流。
總結：
通過談話，我體會到了尊重與傾聽的重要性，學會了更好地溝通和表達自己，同時也提高了對他人與自己的認識。談話不僅是溝通工具，更是一種與人心靈相通的方式。通過不斷地練習和努力，我相信我會不斷提升自己的談話技巧，成為一個更好的溝通者。
心理談話心得篇九
4月1日，我參加了由區(qū)紀委組織的新任干部集體廉政談話，這是一次特殊而重要的活動，對我個人而言，更具有重大的意義，不僅讓我感受到了組織的無微不至的關懷，體會到黨組織對每一個黨員干部高度負責的良苦用心，明白了唯權慎用的道理，領導干部只有潔身自好，廉潔從政，嚴守黨紀國法，才能永葆黨員干部廉潔形象。
通過主持人精彩的導語解說，串聯(lián)起多個腐敗官員案例，學習我區(qū)廉政公仆的先進事跡，并到甲申史鑒館參觀，使我心靈受到極大的震動，思想受到深刻洗滌，啟發(fā)很大。廉、貪僅一字之差，卻天壤之別，正反兩方面的結果也是截然相反，領導崗位是黨和國家賦予的職責，人民的信任與重托，如果思想不正、行為不廉則會給黨和國家?guī)聿豢赏旎氐膿p失，對自己也是有百害而無一利。腐敗分子之所以出賣良知，走向犯罪的深淵，就是因為他們放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，背棄了共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權力，當成了謀取不義之財、謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，最終踏上了不歸路。江蘇省徐州市建設局原局長靖大榮為自已計算的人生“七筆帳”，感悟很深，黨員干部特別是領導干部應引以為戒：第一筆，政治帳—自毀前程; 第二筆，經(jīng)濟帳—傾家蕩產(chǎn);第三筆，名譽帳—身敗名裂;第四筆，家庭帳—夫(妻)離子(女)散;第五筆，親情帳—眾叛親離;第六筆，自由帳—身陷牢籠;第七筆，健康帳—身心交瘁。
一、堅持政治理論學習，堅定理想信念。只有不斷完善和提高自己，才能確保高質量地完成好工作任務。要不斷改造“六觀”，始終保持思想上的高境界。作為一個普通公民，要有正確的世界觀、人生觀、價值觀，作為一個黨員領導干部，還要有正確的權力觀、地位觀、利益觀。如果沒有正確的“六觀”，就沒有思想上的高境界，思想上就可能出現(xiàn)誤區(qū)、盲區(qū)。輕者，怨天尤人，不思進取;重者，腐化墮落，身陷囹圄，命喪黃泉。牢固樹立群眾觀念，是改造“六觀”的出發(fā)點和落腳點，必須用群眾觀念統(tǒng)領“六觀”，平時心里要裝著群眾，想問題、做事情要為了群眾、依靠群眾。我將堅持經(jīng)常性地深入學習和鉆研，進一步提高政治理論水平。特別是更加深入學習《論黨風廉政建設和反腐敗斗爭》、全會講話、《中國共產(chǎn)黨黨員領導干部廉潔從政準則(試行)》、《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》、中紀委提出的“八項要求”，提高廉潔自律意識，時刻保持清醒頭腦?！耙允窞殓R、以人為鏡、以案為鑒”，從反面教材中吸取教訓，從點點滴滴要求自己，提高自身的思想覺悟和道德水平和自我約束能力，堅決抵制各種誘惑，確保不出任何違法違紀現(xiàn)象。權力是黨給的，也是人民給的，必須用于黨的事業(yè)，用于為人民謀利益。
在新的崗位上，我要拋開個人得失，時刻不忘黨和群眾的重托和厚望，正確使用手中的權力，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，滿腔熱情地為群眾排憂解難，扎扎實實地為人民辦實事、多辦事。以奮發(fā)有為和廉潔從政的扎實業(yè)績，證明人民群眾的正確選擇、證明我個人的自身價值。改造“六觀”就是要樹立、強化廉政勤政觀。有人說權力是一把雙刃劍，也有人說交通是一種高危職業(yè)，近年來從中央到地方，一批批貪官紛紛落馬，一次以一次地證明著這些說法。但是，在這種種說法和現(xiàn)象的背后有一個本質，那就是：所有這些落馬的“官”無一例外地放松了對“六觀”的改造，未能不斷強化，或者根本就沒有樹立廉政勤政觀。在領導崗位上，只有堅持廉潔自律，才能不被權力這把雙刃劍所傷，才能抵擋住各種誘惑，才能上不負黨和人民，下不負家人和自己。
二、不斷改進作風，始終保持形象上的高品味。領導干部想要得到群眾公認、具有號召力，必須內(nèi)強素質、外塑形象，必須在工作、學習和生活中時時處處起模范帶頭作用。內(nèi)強素質、外塑形象，靠的是不斷改進工作、學習和生活作風，要在作風建設中突出一個“實”字。首先要有扎“實”的工作作風。在工作中必須務實、扎實、練好“實”功，必須說實話、報實情、辦實事、求實效，堅決不搞形式主義，不做表面文章，不弄虛作假、糊弄上級，不搞上有政策、下有對策。其次要有踏“實”學風。踏實的學風就是不自滿、不浮燥，不自以為是，不淺嘗輒止。不能因為自己是科班出身，又參加過多次培訓，就認為是知識化、專業(yè)化了;不能因為可以勝任工作，就驕傲自滿、夜郎自大。要看到自己的不足，老老實實地學習，努力掌握新知識，不斷掌握新本領。踏實的學風就是理論聯(lián)系實際的學風。要精學，重點學好本職業(yè)務知識，力爭成為專家型的干部、學者型的干部;要博學，通過博覽群書，達到開闊視野、觸類旁通，全面提升、優(yōu)化自己的知識結構和能力素質;要活學，一方面注重把所學的理論知識應用于實踐，應用于解決實際問題，另一方面注重總結工作、總結經(jīng)驗并積極開展交流，達到知行合一，不斷豐富自己、提高自己。第三要有樸“實”的生活作風。要能“容得下”，多看別人的長處、多想自己的不足，大事講原則、小事講風格，家和萬事興、團結出力量。要能“耐得住”，無欲則剛，不能為欲所困、為欲所害。必須以天下為己任，視富貴為浮云，能經(jīng)受住名位、權力、金錢、美色、親情的考驗。
三、牢固樹立“全心全意為人民服務”的宗旨。認真完成黨交給的各項工作任務，時刻站在黨和人民的立場，出以公心，正確處理好個人利益與黨和人民利益的，在任何時候都把黨和人民的利益放在首位。正確行使黨和人民賦予的權力，心系組織重托，心系群眾冷暖。在工作中不斷提升思想境界，切實做到為民、務實、清廉。
四、堅持與時俱進，始終保持工作上的高質量。職務升了，對自己的要求應該更高，對自己要有新要求，要有新作為。作為一個科級干部，我決心以這次廉政談話為契機，進一步增強拒腐防變能力，進一步提高工作水平，堅持主動開展工作、創(chuàng)造性開展工作，做廉潔自律的模范，做勤政為民促崛起的模范，回報黨和人民的培養(yǎng)、教育、期望和重托，為木壘交通的早日崛起做出應有貢獻。
黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，以黨風廉政建設和個人廉潔自律的實績來回報組織的信任與支持。做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官之德，真正做到上不負黨、下不負民，向廉政公仆學習，以他們的先進事跡為榜樣，為我區(qū)發(fā)展做出應有的貢獻。
心理談話心得篇十
今天聽了楊總的談話，使我深得充實和鼓舞，也發(fā)現(xiàn)自己的不足。一年之計在于春，春天了還沒有為播種什么種子做好準備，等到秋天怎么會有果實來收獲。
第一次認真的反思自己，好像每天的生活是得過且過，對以后更不用談什么人生理想，讀書的時候是小學想初中，初中了想考更好的高中，高中了想考更好的大學，畢業(yè)了呢？想有更好的工作，賺更多的錢過更好的生活，想在財務領域能有所長。可當我發(fā)現(xiàn)我可以一人吃飽全家不餓，沒有什么外在壓力的時候，我突然覺得這樣也很好。
通過今天的談話，我覺得自己不善于表達，同時也發(fā)現(xiàn)我錯了，突然覺得自己好像溫水里的青蛙。我承認楊總說的很有道理，人是要有理想，要有規(guī)劃，要有遠大的目標，要利用好碎片時間，但是我不認同說沒有規(guī)劃，沒有成就就是被人奴隸，每個人對自己以后的路有每個人自己的看法，平平淡淡的一輩子和功成名就的一輩子都是一輩子，我不覺得平平淡淡的一輩子就比功成名就的一輩子差哪，沒錯現(xiàn)在的社會就是因為太多人想平平淡淡的一輩子，所以才造就了貧富差距。
善自己，才能最好的在這個寬廣的舞臺生存。
一、要有規(guī)劃，曾經(jīng)認為，計劃不如變化快，總覺得規(guī)劃就是一句口號，說的在好，還不如想一個切實的想法，去努力做到，未來的三年五年，希望能把會計師證拿下來，有個自己的家，至于更深的規(guī)劃真沒想過，我知道我這么說楊總會覺得我很沒出息，而這一年我的目標就是養(yǎng)好身體，照顧好自己，學會獨立，學會獨處，在工作上能有所突破，能發(fā)現(xiàn)更多的不足。
二、定力是成功的基礎，目標是成功的誘因
一個人要想達到成功的目標都需要非常執(zhí)著，能把小事做到極致，能把自己該做的事做到極致，這是一種心態(tài)，不計較個人得失，不管大事小事，用心去做好每件事，只要做任何事情你用心，在你所作的事情中聽到心的動，讓人感覺到生命的意味，用心做事不僅僅是認真做事，更是將情感融入事情當中，全身心的投入其中，不受外界的干擾，不受困難的干擾。我們堅信，只要用心，擺正自己的心態(tài)，沒有什么事情解決不了的。
三、
要勤于學習。但是要懂得學習，對不利于工作生活或自身發(fā)展的東西要拋開，有選擇性的，只學習有用的知識，經(jīng)驗，并要懂得運用，不要讀死書，照搬亂套，要根據(jù)實際合理運用學到的知識，技術，經(jīng)驗等，這樣才能做到學以致用，做一個業(yè)務能力強的能手。無論處于哪個位置，處于何時，都應該學習，”活到老學到老”。
四、大舍大得，以舍求得
大舍大得，小舍小得，舍不得“舍”，就不可能有所得，舍是因，得
是果，舍得放棄業(yè)余時間用來消遣，才能獲得得更多的時間，舍得放棄娛樂的時間，才能比別人多出更多的時間，把多出的時間利用好，才會有成功的希望，每時每刻的放下，每時每刻的進取，只有這樣才能不斷的超越自己。今天的談話很受益匪淺，謝謝楊總的批評與指點，也許在這篇文章里沒有看到規(guī)劃與有了規(guī)劃應該怎么做。我知道我該做什么了我也知道我該怎么做了，目前對我來說，閨中待嫁是我最關心的，對于人生的規(guī)劃，表再多的決心，規(guī)劃說的再好，而做與不做在于自己。我希望我會做的更好，非常感謝楊總給我機會。
心理談話心得篇十一
段落1：引言（150字）
談話是人與人之間交流的一種方式，是人們了解彼此、理解彼此的重要途徑。通過談話，我們可以分享想法、交流感情，解決問題，促進友誼的發(fā)展。然而，并不是所有的談話都能達到預期的效果。有時候，我們可能會遇到與他人溝通困難的情況，無法有效地傳達自己的意思，或者難以理解對方的觀點。為了改善自己的談話技巧，我經(jīng)過一段時間的思考和實踐，總結出一些心得體會，希望能與大家分享。
段落2：傾聽的重要性（250字）
在談話中，傾聽是非常重要的。傾聽意味著用心地聽取對方所說的話，并試圖理解他們的觀點和感受。當我們真正傾聽時，我們能夠給予對方尊重和關注，建立起信任和友好的氛圍。通過傾聽，我們能夠更好地理解對方的意圖和需求，有助于我們做出更明智的回應。此外，傾聽還可以促進深入的對話，為我們提供更多的信息和見解，從而更好地應對各種溝通情況。
段落3：積極的表達（250字）
在談話中，積極地表達自己的觀點和意見也是至關重要的。積極的表達可以幫助我們清楚地表達自己的思想，讓對方更好地理解我們的立場。然而，并不是所有的表達方式都能夠有效地傳達我們的意思。為了做到積極的表達，我們需要注意措辭，使用清晰、簡明、具體的語言，以避免產(chǎn)生歧義和誤解。同時，我們還需要注意自己的態(tài)度和語氣，通過友善和親切的語言，使對方感到舒服和愿意與我們進行深入的對話。
段落4：善于提問（250字）
在談話中，善于提問是一個重要的技巧。通過提問，我們能夠引導對話的方向，幫助對方更好地表達他們的觀點和感受。同時，提問還有助于我們更好地理解對方的意圖和需求。然而，提問也需要技巧。我們需要選擇合適的問題類型，如開放性問題和封閉性問題，根據(jù)對方的回答，進一步追問和探究。通過善于提問，我們能夠加深對話的內(nèi)容和意義，提供更多的信息和見解，使談話更加豐富和有意義。
段落5：總結與展望（300字）
通過一段時間的思考和實踐，我意識到談話是一個雙向的過程，需要我在表達時注重傾聽對方的觀點，以及在傾聽中運用積極的表達和善于提問的技巧。這些心得體會使我在與他人交流中更有自信，更加有效地傳達我的意思。然而，談話技巧的提升是一個不斷學習和實踐的過程。我希望能繼續(xù)加強自己的談話技巧，提高我的傾聽和表達能力，為與他人的溝通帶來更多的共享與理解。
在今天高科技快節(jié)奏的社會中，人與人之間的談話顯得更為重要。通過傾聽、積極的表達和善于提問，我們能夠提高自己的談話技巧，增進與他人的交流與理解。我相信，只要我們不斷地學習和實踐，持續(xù)改進自己的談話技巧，我們將能夠在與他人的溝通中取得更好的效果，達到更深層次的交流與理解。
心理談話心得篇十二
“家庭生活在兒童生長的每一個時期，不，在人的整個一生中，是無可比擬的重要的。”可見家庭教育對兒童成長的重要性。但是，很多父母卻缺乏正確教育孩子的方法。學生今天身上存在的一些不良習慣，多多少少和家庭教育有一定的關系。
鄭方洲是一個問題比較明顯的學生，不管做什么都是東倒西歪，沒有樣子，即使是最簡單的眼保健操他也是如此。我趕緊走到他的身邊進行提醒，并看著他做，同時用語言鼓勵著他，但他就是做不到位，還對我說，老師我做不好，我真的做不好。至此鄭方洲在后來的學習活動中也總是表現(xiàn)出一種怠惰，沒有良好的行為習慣，他 成為了老師們眼里的“問題生”。
一次次的與家長聯(lián)系成了家常便飯，每次他的家長態(tài)度都是很誠懇的，希望得到老師的幫助，希望老師嚴格對待孩子。但是每次談完以后卻收效甚微。
鄭方洲的父親很配合，及時趕到了學校，鄭方洲一聽要請他的父親來，有點慌神了，直讓我不要請家長，說一定會改?？磥硭诩疫€是比較怕自己父親的，這樣工作也好做一些。
他父親到了以后，我先是感謝他對我工作的支持和配合，表明我今天請他過來是想和家長一塊幫助他改掉身上不好的習慣，他父親聽了以后表示愿意配合老師的工作，說知道自己孩子身上存在很多的問題，和他們的家庭教育有一定的關系。當即表現(xiàn)出一種無奈，說：“我也想要教育，把他單叫進屋子，跟他講道理，但是他卻悶著頭什么也不說，我一看就火，難免會對他大聲地呵斥”聽得出來他父親在教育唐時容易失去理智，接下來他父親補充道：“我每次教育他時他的姥爺總是攔著我，還老說我的不是，他的媽媽也過來阻攔，弄得我的火氣就更大了”我終于明白了，他為什么身上有好多不好的習慣的不到及時的糾正，一方面有學校教育的原因，更主要在于他的教庭教育上有一定的問題。他父親說自己一直很忙顧不過來，平時就是跟著姥爺，姥爺很溺愛孩子，也不讓說，不讓動的，自己現(xiàn)在對孩子的教育上很頭疼，不知道該怎么辦，經(jīng)常晚上想到這個連覺都睡不好。
我當即表示了理解，同時勸解道：“孩子身上還是有很多優(yōu)點的，這個孩子心地善良，有時也知道老師對他的好，懂得感恩的”我舉了一個他曾經(jīng)讓我很感動的事情，并列舉了他在校時的一些好的表現(xiàn)，表示我對他并不會放棄，我還是很喜歡這個學生的。他父親聽了以后面色有些緩和，表示對老師的感謝。我覺得有必要給他父親提出關于教庭教育上的一些建議：
1、希望回去以后和家人溝通一下關于孩子的教育問題，最好家人能達成一致不要袒護和溺愛孩子，畢竟是為了他好。2、在發(fā)現(xiàn)問題以后，一定要當時就給他指出來，不要忽視孩子的缺點。3、多看他身上的優(yōu)點，及時肯定他的進步，讓他建立自信4、做家長的調(diào)整好自己的心態(tài)，不能過于著急，因為對問題會于事無補。
他父親是若有所思，并答應盡力做到，我說把他叫過來吧，當著他的面再談一些問題，不要讓他以為老師在告他的狀，和老師產(chǎn)生抵觸情緒。我把他請到了辦公室，把剛才我和他父親的談話簡短的敘述了一下，并當著他父親的面也肯定了他平時一些好的方面，同時刻意對他的父親說回家一定不能大聲呵斥和打他，一定要好好的溝通。
我知道孩子的問題不是一兩次談話能解決的，他現(xiàn)在的行為習慣是長期養(yǎng)成的，需要老師和家長的共同努力，當然他自己的努力也是至關重要的。但是經(jīng)過溝通，我了解了學生并不只是針對老師的，他在家就有這樣那樣的不好習慣，這樣便于擺好自己的心態(tài)，理智的看待學生的問題。我希望通過談話，不止讓我有所收獲，希望對于他父親和他也能有所收獲，真希望每次談話都能是溫暖人心的陽光，讓老師、家長、學生都能相互的理解彼此。
心理談話心得篇十三
盼著盼著，終于可以從一名入黨積極分子轉為一名預備黨員了，我感到無比得興奮和喜悅。我依然清晰地記得那些難忘的時刻：從一名懵懂無知的少年戴上紅領巾，然后又從一名少先隊員成為一名團員，而今天我又將迎來人生的又一次重大成長——成為一名預備黨員。
在11月22日中午，黨組織為我安排了一次與老黨員高老師談話的寶貴機會。高老師淵博的學識和風趣的談話給我留下了深刻的印象。這次談話同時也讓我受益匪淺，有很多的必得體會和收獲。
在談話剛開始，高老師就鼓掌祝賀我們，他激情地說：我為你們感到驕傲，為你們和你們的家人感到開心，你們是好樣的，我祝賀你們。聽著高老師的鼓勵，我頓時感到擁有了無窮的奮斗力量和勇氣。加入黨組織成為一名黨員，一直是我和我的家人的心愿。當我告訴我的家人我成為一名預備黨員時，我的父母開心得合不擾嘴。我的外祖母更是激動的睡不著覺，因為我和她一樣成為黨組織的一員。我想這是他們一直最想要聽到的好消息。這份進步不僅讓他們感到光榮，更激勵著我努力前進。
高老師娓娓動聽地給我們講述了中國的發(fā)展史以及中國共產(chǎn)黨的成長歷程。中國的發(fā)展歷程是坎坷曲折的，它從一個當初被列強瓜分，欺凌的國家壯大為今天舉世矚目的大國。取得這樣的成就來之不易，也同時讓我們敬佩。其中中國共產(chǎn)黨以及每一個黨員付出了巨大的努力。中國共產(chǎn)黨是一個先進的組織，它凝聚了廣大有思想，有報負，有智慧的熱血人士，大家一起為著一個共同的目標而奮斗。正因為有了中國共產(chǎn)黨的領導，中國才能有今天的繁榮昌盛。
在談話快結束時，高老師向我們預備黨員提出了幾點建議。他的每一條建議都值得我銘記在心，也成為我對自己今后的要求。第一點是要嚴格地求自己，按照一個黨員標準來規(guī)范自己的日常行為。的確，在今后，無論在學習，工作還是生活上我都必須要更加嚴格地求自己。在學習上，絕不允許自己偷賴，放松，要更加刻苦努力地學習，主動地學習;在工作上，我會持著嚴謹?shù)膽B(tài)度，認認真真地對待每一件事，做好每一件事，絕不急于求成，馬虎了事;在生活上，我會多關心他人，幫助他人，學會獨立自主，不依賴父母。在平時，我要以一名黨員的要求嚴格鞭笞自己，不斷地做自我批評，完善自己，起到黨員應有的模范作用。
高老師的第二點建議是要學會堅強，學會具備良好的心理素質。如今，我們都是獨生子女，在家人的呵護與寵愛下，我們絕大部分經(jīng)不起挫折和磨練，意志都很脆弱。審視自己，的確，我也是一個心理素質極差，經(jīng)不起考驗的人。在平時，我遇到一點順心的事就會哀聲嘆氣，垂頭喪氣。所以，我會麿練自己，學會堅強，學會勇敢，提高自己的心理素質以及應對能力。
這次談話的心得我會永遠牢記，并且努力實現(xiàn)自己的目標，爭取做一名優(yōu)秀的黨員。
心理談話心得篇十四
近日，膠州市審計局適時開展了領導干部與職工集中“談心談話”活動。談話采取交心、例行、提醒、誡勉等多種形式。通過談話使我充分認識到執(zhí)政需要樂于學習、如何與人溝通交流、工作要勤政廉政、處世要擁有平常心態(tài)等方面的重要性。
執(zhí)政需要樂于學習。面對建設學習型組織這一浩浩蕩蕩的世界潮流，我們應該齊頭并進走在他人的前面，為加快向學習型政黨的轉變做出自己的貢獻，這是我們黨帶領全國人民實現(xiàn)現(xiàn)代化的基本要求。要重視學習、善于學習，要創(chuàng)新學習內(nèi)容、學習方法、學習理論、學習制度等。要突破學習的觀念障礙，實現(xiàn)認識的重大轉變。一是學習的內(nèi)涵應由狹隘片面向廣闊全面轉變。二是學習的理念應由終結式、完成式向終身式、即時式轉變。三是學習方式應由單線式、灌輸式向互動式、共生式轉變。
如何與人溝通、交流。一是進行有效的溝通。在工作中，會遇到各式各樣的人，每一個人的成長背景不同，思想道德狀況、文化層次、性格特點等也個異，會摻雜著各種復雜的思想和情緒。因此，作為一名審計人員一定要學會與人溝通。溝通方式要以人為本，讓人感覺到被尊重、信任、關懷和肯定，愿意主動地協(xié)助你完成工作任務。二是培養(yǎng)具有個人魅力和較強影響力的做人特質。要做到“既交人又交心”，做到自身嚴于律己、率先垂范，大事講原則、小事講風格便是基本。作為一名審計人員其“德、才、學、識”都應該在不斷的提升中，這樣才能使自己富有感召力，永無止境的激勵自己或伙伴，贏得大家的信賴。《墨子·非攻中》云：“君子不鏡于水而鏡于人。鏡于水，見面之容;鏡于人，則知吉與兇。”這就是后來“以人為鏡，可以明得失”的由來。
工作要勤政廉政。要始終保持政治上的清醒和堅定，要繼承好傳統(tǒng)、好作風、好思路，不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。一是要勤政。古人云“凡在一邑，必以為民、實心、辦事為根柢。行之以躬，不言而信”。勤政就是要有責任心，肯干事，敢擔責，不畏難，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)地為人民做事。二是要廉政?！抖Y記》中有一句話：“政者，正也，君為正，則百姓從政矣”。廉潔從政，干凈干事，是對政府工作人員最起碼、最基本的要求。只有廉潔從政，干凈干事，我們才有形象、有威信，才能服從、硬得起來，更好地帶領干部群眾干事創(chuàng)業(yè)。三是要善政。善政，就是要提高執(zhí)政為民的能力和水平，要有真本事，能做出實事來，能解決具體問題。我們不但要有辦事的愿望，還要有辦事的能力，更重要的是要做到勞而有果、勤而有效。
處世要擁有平常心態(tài)。老子說，“人法地，地法天，天法道，道法自然?！?，莊子說，“氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者心齋也?！?，意圖勸善人們，順其自然，不論何種情況下，都應該保持健康積極的良好心態(tài)。在人生的過程中遇到成功和喜悅時，不沾沾自喜，不得意忘形，而是認真總結經(jīng)驗，以獲取更大的成功和喜悅;遇到堪坷與失敗時，不垂頭喪氣，不怨天尤人，而是更加冷靜地去思考原因，并調(diào)整心態(tài)，理智面對，坦然接受，檢討自身，查找問題，積極解決，勇于自勉，朝氣進取，避免再犯同類錯誤。
健康而良好的心態(tài)，最重要的是保持一個平常心，要正視現(xiàn)實，理解世間萬物存在和發(fā)展都有其必然的規(guī)律，大千世界，人性萬種，什么樣的事情與人性都可能發(fā)生和出現(xiàn)，只有正視這些，以坦然的平常心態(tài)去認識，去理解，去對待，以包容、寬容、仁愛之心，換位思考，容納百川，什么坎坷與困境都能克服，坦然度過，愉快生活。
通過這一次溝通，搭建了溝通平臺，增添和諧元素，讓我在成績面前得到鼓舞，在困難面前增強信心，在不足方面得到點撥，受益匪淺。
心理談話心得篇一
隨著教育體制的改革和社會發(fā)展的進步，對教育的要求也在不斷提高。除了注重學生的學業(yè)成績，關注他們的心理健康也變得越來越重要。在學校中，師生心理健康談話成為一種常見的方式來幫助學生解決心理困擾。我作為一名教師，參與了師生心理健康談話，獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。
首先，師生心理健康談話需要建立良好的信任關系。學生打開心扉，向老師敞開心扉講述自己的困擾，需要對老師有足夠的信任和依賴。作為教師，我了解到要建立這樣的信任關系并不容易，需要時間和耐心。我通過尊重學生的感受和想法，耐心傾聽他們的心聲，試圖理解他們的困惑和痛苦。我也鼓勵學生相互支持和傾訴，創(chuàng)造一個安全、信任的環(huán)境。
其次，師生心理健康談話需要教師具備良好的傾聽能力和溝通技巧。在談話過程中，教師的傾聽能力至關重要。我始終保持專注，讓學生感受到我對他們的真實關心和關注，不打斷他們的發(fā)言，給予他們充分的空間和時間表達自己的感受。同時，我還學會了正確的提問和引導技巧，以便更好地引出學生內(nèi)心深處的問題，幫助他們逐漸認識和面對困擾。
第三，師生心理健康談話需要積極的心理輔導和建議。在師生心理健康談話中，我的目標不僅僅是傾聽和理解學生的問題，更是幫助他們解決困難，促進他們的成長與進步。因此，我運用心理學的基本原理和方法，采取積極的心理輔導和建議，幫助學生更好地面對和解決問題。例如，我會引導學生學會放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，教給他們應對壓力和焦慮的技巧，鼓勵他們樹立積極的心態(tài)和自信心。
第四，師生心理健康談話需要保護學生的隱私和機密。在談話中，學生可能會涉及到一些私人而敏感的話題，因此，我認為保護學生的隱私權是非常重要的。我會與學生簽署保密協(xié)議，并嚴格遵守，確保學生的個人信息和談話內(nèi)容不外泄。我也會警惕任何可能會損害學生的談話的行為，同時積極與學校的心理咨詢師和家長合作，確保學生得到全方位的幫助和支持。
最后，師生心理健康談話需要持續(xù)關注和持續(xù)支持。師生心理健康談話不僅僅局限于一次會談的結果，更重要的是持續(xù)的關注和持續(xù)的支持。我和學生保持著定期的溝通，關注他們的學習和生活狀況。當學生遇到新的困惑或問題時，他們知道可以隨時來找我尋求幫助和支持。這樣的談話不僅僅是解決問題，更是建立起一種學生和教師之間的長久的情感聯(lián)系。
師生心理健康談話是一個充滿挑戰(zhàn)和回報的過程。通過這樣的交流和互動，學生的心理健康得到了疏導和改善，他們更加積極樂觀地面對生活和學習。而我作為教師，也深深地感受到了學生的成長和進步，體驗到了教育的真正意義。我相信，通過持續(xù)的努力和關注，師生心理健康談話將在更多的學校中得到應用，為學生健康成長鋪平道路。
心理談話心得篇二
心理談話是一種重要的心理輔導方法，對于幫助人們緩解壓力、面對挫折、改善心理健康具有重要作用。我曾經(jīng)參與過一次心理談話，通過這次經(jīng)歷我深刻體會到心理談話的重要性和價值。本文將圍繞這次心理談話的過程和體會展開，探討心理談話對于個人成長的意義。
首先，心理談話的過程需要積極的內(nèi)外部參與。在我參與心理談話時，我感受到了心理咨詢師的耐心和專業(yè)。他們不僅傾聽我的訴說，還通過非語言和語言交流激發(fā)我的情緒和自我認知，讓我更深入地了解自己的內(nèi)心世界。而我自己也需要積極地參與，勇于面對自己的內(nèi)心真實感受。只有合作與共同努力，才能使心理談話取得更好的效果。
其次，心理談話能夠幫助個人解決內(nèi)心疑慮和困惑。在談話過程中，我流露出的困惑和疑問都得到了充分的解答和解決。咨詢師從不同的角度和專業(yè)知識出發(fā)，給予我合理的解釋和建議。這使我獲得了新的思考方式，能夠更好地理解自己的處境和行為，從而采取更為適應的方式來面對問題。心理談話的價值，就在于能夠幫助個人澄清內(nèi)心的疑慮，尋找到解決問題的方案。
然后，心理談話培養(yǎng)個人的情緒管理和應對能力。在心理談話過程中，咨詢師往往會引導個人掌握情緒管理的技巧，從而更好地應對壓力和挫折。通過深入溝通和情緒釋放，我逐漸學會了調(diào)整自己的情緒，避免情緒波動對生活和工作產(chǎn)生不良影響。同時，心理談話也提供了適應技巧和策略，使我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難，提高自己的適應性和應對能力。
此外，心理談話能夠增強人際關系和溝通能力。通過心理談話，我意識到溝通的重要性和方式的多樣性。與咨詢師的交流讓我體會到傾聽和表達的藝術，懂得音調(diào)、姿勢和言語的重要性。這使得我在與他人交流時，能夠更好地表達自己的需求和感受，更有效地解決問題，增強人際之間的理解和互動。心理談話不僅幫助個人面對自己，還能夠提升與他人的溝通效率和品質。
最后，心理談話對于個人成長具有重要意義。通過與咨詢師的交流和反思，我深刻認識到了自己的優(yōu)點和不足，以及自己個性中存在的問題和困擾。這種自我認知不僅提高了自我意識水平，還讓我更加清晰地認識到自己的目標和理想。在這一認識的基礎上，我可以更好地制定和實施個人成長的計劃，持續(xù)追求更高的自我發(fā)展。
總之，心理談話是一種重要的心理輔導方式，通過與專業(yè)的心理咨詢師的交流和傾聽，可以幫助個人解決內(nèi)心疑慮，學會情緒管理與應對能力，增強人際關系與溝通技巧，促進個人的全面發(fā)展。通過個人的參與和努力，心理談話的效果更加顯著。相信隨著社會的進步和人們對心理健康的重視，心理談話將在未來發(fā)揮更為重要的作用。
心理談話心得篇三
第一段：引言（200字）
心理談話輔導是一種通過與他人交流的方式來幫助他們解決心理問題的方法。我作為一名心理學專業(yè)的學生，在實踐課程中有幸參與了心理談話輔導。在這個過程中，我不僅更加深入地了解了心理輔導的理論和技巧，而且從與受援者的交流中，也獲得了一些寶貴的心得體會。本文將探討我在心理談話輔導中所得到的體會，并分享一些相關的經(jīng)驗。
第二段：傾聽的重要性（200字）
在心理談話輔導中，傾聽是最基本也是最重要的技巧之一。通過傾聽，我們可以給予受援者充分的關注和尊重，讓他們感到被理解和支持。在實踐中，我意識到傾聽并不僅僅是聽對方說話，更是通過身體語言和言辭反饋來表達自己的關注和理解。我學會了運用非言語技巧，如眼神接觸和肢體姿勢，以表明我對受援者的關注。同時，我也學會了使用積極回應，如肯定受援者的感受和提出問題來幫助受援者自我理解。這些技巧的運用提高了我與受援者之間的互動質量，使我能夠更好地理解他們的需要。
第三段：情感表達的巧妙運用（200字）
在心理談話輔導中，情感表達是幫助受援者建立信任和情感連接的一種重要方式。在實踐中，我學到了應該展示適度的情感回應，如同情和關懷，來回應受援者的情感表達。這種情感回應使得受援者感到自己的情感得到認可和接納，從而建立起與我的信任和親近感。然而，我也意識到嚴守邊界的重要性。在面對受援者表達的個人隱私和敏感信息時，我要時刻保持專業(yè)和尊重，確保不會侵犯他們的隱私權。在情感回應的過程中，我也要及時調(diào)整自己的情感狀態(tài)，避免受到受援者情感的過度影響。
第四段：問題探索的技巧（200字）
問題探索是心理談話輔導中的核心環(huán)節(jié)，通過提問和探索，我們可以幫助受援者更加深入地認識和理解問題，從而找到解決問題的方法。在實踐中，我學會了運用開放性問題和封閉性問題來引導受援者自我思考和探索。開放性問題可以幫助受援者深入思考，激發(fā)他們的內(nèi)部資源，而封閉性問題則可以幫助受援者更加具體地描述問題和情境。我還學會了運用反射技巧，如重述和總結受援者的觀點，以幫助他們更好地理解自己的問題和情緒。這些問題探索的技巧使我能夠更好地幫助受援者發(fā)現(xiàn)和解決問題。
第五段：自我反思和進一步發(fā)展（200字）
通過參與心理談話輔導，我不僅提高了自己的專業(yè)技能，而且對自己的心理成長也有了更深入的理解。我意識到自己的成長需要持續(xù)的自我反思和學習，以更好地理解和幫助他人。在未來，我將繼續(xù)努力學習和實踐心理談話輔導的方法和技巧，提高自己的聆聽能力和問題探索能力。同時，我也會保持開放的心態(tài)，愿意接納和尊重他人的差異和需求。通過不斷地實踐與成長，我相信我能夠成為一名更好的心理輔導者。
總結（100字）：
通過心理談話輔導的實踐，我深入理解了傾聽的重要性，掌握了情感表達和問題探索的技巧。不僅提高了自己的專業(yè)能力，也對自己的心理成長有了更深入的認知。通過持續(xù)地自我反思和學習，我將不斷提高自己的心理輔導技能，成為一名更好的心理輔導者。
心理談話心得篇四
近年來，醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展與社會的進步，讓心理疏導這一關注人們內(nèi)心情感的重要工作逐漸受到重視。作為一名心理咨詢師，我有幸參與了多次心理疏導談話，積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。通過這些談話，我深刻體會到心理疏導師的角色與責任，以及人們對情緒宣泄和心理寄托的渴求，下面我將從五個方面來談談這些體會。
首先，一個心理疏導師應具備良好的傾聽能力。在心理疏導談話中，患者通常需要一個傾聽者，他們想要將自己的內(nèi)心感受與痛苦訴說出來，并且期望能夠得到理解與關懷。對于我來說，作為一個傾聽者不僅需要用心傾聽，還要善于溝通和表達。在傾聽患者傾訴的過程中，我感受到患者的情緒體驗，深入了解他們的內(nèi)心感受，并通過適當?shù)谋磉_傳達出自己的關心和理解，以此來建立良好的溝通與信任基礎。
其次，心理疏導師應注重治療效果與技巧。心理疏導并非簡單地聽取患者的訴說，而是需要通過專業(yè)而科學的方法來進一步診斷和治療。我在心理疏導談話中運用多種心理疏導技巧，如傾聽、引導、反思、共情等，以幫助患者深入自我思考，認知并尋找解決問題的方法。同時，我還將一些認知行為療法和正念練習等技巧應用其中，幫助患者更好地管理自己的情緒和情感，逐漸走出困境。
再次，心理疏導談話需要關注患者的情感訴求。每個人在經(jīng)歷困境和壓力的時候，都希望能夠有人傾聽自己的心聲，并能提供一些建設性的幫助。在心理疏導談話中，患者通常會表達出自己的情感和需求，希望得到心理上的安慰和支持。我在與患者交流的過程中，積極回應他們的情感訴求，尊重他們的情緒表達，并在適當?shù)臅r候傳遞出自己的理解和溫暖，以此來增強他們的自我認同和情緒調(diào)節(jié)能力。
然后，心理疏導談話需要在保密和尊重的環(huán)境中進行。每次心理疏導談話都需要保護患者的隱私權和個人信息，建立一個安全、保密的環(huán)境。在我進行談話的每個環(huán)節(jié)中，我都注重保證患者的隱私和安全感。我尊重患者的意愿，不會透露他們的任何個人隱私，也不會對他們作出任何非理性或道德上的指責。這樣的保密環(huán)境有助于患者真實地表達自己的情感，從而更好地進行心理疏導。
最后，一個心理疏導師應不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)。心理疏導是一門復雜而微妙的學問，它需要心理咨詢師具備相應的專業(yè)知識和技能來幫助患者解決問題。因此，我在不斷地學習和提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，如參加培訓班、閱讀相關書籍、與其他心理咨詢師交流等。通過這些方式，我能夠更好地應對不同類型的患者和問題，以提供專業(yè)的心理疏導服務。
總之，心理疏導談話是一項繁重而神圣的工作，但通過每次的實踐與體會，我對這一工作有了更深刻的理解和體悟。作為一名心理疏導師，我愿意不斷學習和成長，運用專業(yè)知識和技巧，與患者建立起信任和溝通的橋梁，幫助他們解決問題、實現(xiàn)心理健康。我堅信，在醫(yī)療事業(yè)的不斷發(fā)展與社會進步的推動下，心理疏導的重要性會越來越凸顯，而我也將繼續(xù)投身于這個有意義的工作中。
心理談話心得篇五
第一段：引入心理疏導談話的重要性（200字）
心理疏導談話是一種重要的心理治療方式，可以幫助人們緩解壓力，解決心理困擾。在我過去的實踐中，我意識到這種談話可以幫助他人理解自己的情緒，增強心理健康，提高生活質量。通過與患者進行深入交流，我學到了很多關于人們內(nèi)心世界的知識，也意識到我作為心理疏導師要成為一個傾聽者和支持者。
第二段：傾聽的重要性和技巧（200字）
在心理疏導談話中，傾聽是至關重要的。我發(fā)現(xiàn)，人們渴望被真正傾聽，而不是被打斷或否定。作為心理疏導師，我始終保持專注和耐心。無論患者講述的是快樂還是痛苦，我都傾聽并理解他們的感受。此外，我會用合適的肢體語言和回應來表明我的關注和共鳴，以幫助他們放松和沉淀情緒。
第三段：運用積極心理學的原則（200字）
在心理疏導談話中，我意識到運用積極心理學的原則對于幫助患者發(fā)展積極心態(tài)和應對能力非常重要。我鼓勵患者關注他們的優(yōu)點和成就，提醒他們要抓住積極的事物。我還教授他們一些簡單的應對技巧，如正向自我對話和深呼吸。這些方法可以幫助他們從負面情緒中解脫出來，并培養(yǎng)積極的態(tài)度。
第四段：培養(yǎng)信任和建立支持體系（200字）
作為心理疏導師，我深知在談話中培養(yǎng)信任是至關重要的。我鼓勵患者分享他們內(nèi)心深處的感受和想法，而不用擔心被批評或誤解。我通過尊重他們的隱私和保密性，給予他們安全感。為了建立一個支持體系，我鼓勵患者與家人或親近的朋友分享他們的困擾，并給出一些建議，以便他們得到更多的支持和理解。
第五段：總結和未來展望（200字）
通過心理疏導談話，我意識到成為一個支持者和傾聽者對他人產(chǎn)生積極的影響。我從談話中學到了很多關于人性和情感的知識，也收獲了看到他人從困擾中走出來的快樂。在未來，我將繼續(xù)深入學習心理學的相關知識，增加自己的專業(yè)素養(yǎng)，為更多的人提供心理疏導幫助。通過我的努力，我相信我可以為更多的人帶來心理健康和幸福。
心理談話心得篇六
心理問題在現(xiàn)代社會中日益突出，人們更加關注心理健康的重要性。而心理談話輔導作為一種常見的心理治療方法，受到越來越多人的青睞。在我進行心理談話輔導工作的過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，下面我將和大家分享我的心得體會。
首先，在進行心理談話輔導時，我發(fā)現(xiàn)建立信任是至關重要的。在心理問題面前，人們往往感到脆弱和困惑，他們需要一個可以信任的人來傾訴和解決問題。因此，作為心理輔導師，我要通過傾聽和尊重的態(tài)度，與被輔導者建立起良好的親近感和信任感。只有建立了信任，被輔導者才會愿意打開心扉，將內(nèi)心的痛苦和困惑展現(xiàn)出來。
其次，我發(fā)現(xiàn)傾聽是心理談話輔導的核心技巧。在我實踐中，我經(jīng)常遇到那些需要傾訴的人。他們渴望有一個可以傾述的對象，希望有人能認真傾聽他們的心聲。因此，作為心理輔導師，我需要傾聽被輔導者的每一個細節(jié)，不僅僅是表面的話語，還有他們的情感和思緒。通過傾聽，我可以更好地理解被輔導者的內(nèi)心世界，找到問題的根源，并在談話過程中逐漸進行分析和解決。
但是，僅僅傾聽是不夠的，我還需要學會正確引導。被輔導者在心理問題中常常迷茫和無助，他們需要一個方向指引他們走出困境。在我進行心理談話輔導工作時，我會引導被輔導者思考問題的原因和解決方法，幫助他們更好地理解自己，并找到解決問題的正確途徑。引導是非常細致和責任重大的工作，需要耐心和智慧，但是當看到被輔導者逐漸擺脫困境并獲得成長時，我覺得這一切都是值得的。
此外，我還發(fā)現(xiàn)在心理談話輔導中，尊重被輔導者的進程非常重要。每個人的心理問題都是獨一無二的，沒有統(tǒng)一的解決方案。因此，在進行心理談話輔導時，我不會用自己的價值觀去指導被輔導者，而是尊重他們的思考和決策過程。我相信每個人都有解決問題的潛力和能力，只有給予他們足夠的尊重和支持，才能真正幫助他們找到屬于自己的解決方案。
最后，心理談話輔導需要持續(xù)的關懷和跟進。心理問題的解決不是一蹴而就的，它需要時間和耐心。作為心理輔導師，我要時刻跟進被輔導者的狀態(tài)，并在需要時給予適當?shù)闹С趾蛶椭?。通過持續(xù)的關懷，我可以幫助被輔導者穩(wěn)固心理健康的狀態(tài)，并在他們面臨挑戰(zhàn)時提供必要的支持和指導。
綜上所述，心理談話輔導是一項艱巨而富有成就感的工作，通過傾聽、引導、尊重和跟進等一系列操作，心理輔導師可以幫助被輔導者走出心理困境，并得到心理健康的成長。我相信隨著心理談話輔導的不斷發(fā)展，它將會為更多有需要的人們帶來希望與陽光。
心理談話心得篇七
春節(jié)前領導找我談話，主要是說說我在新一年的工作重點、方向以及工作方法和工作中的問題。其中的精華就是加強自身建設，樹立管理理念，多溝通，多協(xié)調(diào)。
這次談話我感觸很深，對于提出的要求，我做了以下的總結：
關于加強自身建設。我的不足主要體現(xiàn)在公文寫作和一些局里的日常工作上。對于公文寫作我已經(jīng)買了相關的書在看在學習。對于局里的業(yè)務工作要多干，多學。有時間還要學一下和工作相關的技能。在學歷上也要加強，畢竟這些都是“硬指標”。
關于樹立管理理念。是對于我這的管理上，針對下面基層的管理。管理既要人性化又要有力度有強度。不是以權壓人，要以德服人。管理經(jīng)驗是要在日常的工作中不斷總結積累的。我要從現(xiàn)在開始積累經(jīng)驗。
關于多溝通。是和同事、領導，各二級單位的同仁多溝通。工作要以人為本，人是溝通的根本。工作上一定要和各部門、各二級單位多溝通。溝通可以進一步了解對方。對方的工作方法，工作經(jīng)驗都可以通過溝通學習到。從而加強的自身的建設。
關于多協(xié)調(diào)。是和基層、各部門、各二級單位的協(xié)調(diào)。協(xié)調(diào)在工作中是很重要的。協(xié)調(diào)要講究方式方法。讓對方樂意去做某項工作，還要不失體面。說話要婉轉還要有力度有深度。這是我所欠缺的。今后一定好好拿捏說話的方式方法。做好協(xié)調(diào)工作。
其實從領導談話到今天也有一個多月了，以上就是我在這一個多月中所想的事。就是那么點工作上的事。工作一定要拿事當事。
心理談話心得篇八
第一段：談話的重要性
談話是日常生活與工作中常見的交流方式，通過談話，人們能夠溝通思想、交流情感、傳遞信息。無論是家庭成員之間的談話，還是同事之間的工作談話，良好的談話技巧都至關重要。在我個人的成長與發(fā)展過程中，我深感談話對人際關系和自身能力培養(yǎng)的重要性。
第二段：尊重與傾聽
一次次與他人進行談話，我意識到談話的前提是尊重與關注。每個人都有自己的想法和情感，我們應該給予對方足夠的尊重和理解。在與他人談話時，我會竭盡所能地傾聽對方的發(fā)言，在談話內(nèi)容中尋找共鳴。同時，我盡量避免打斷對方的發(fā)言，以免打斷對方的思路，同時也是一種尊重與禮貌的表現(xiàn)。
第三段：溝通與表達
談話的目的之一是溝通，而溝通的關鍵在于表達的清晰與準確。在談話中，我學會了用簡明的語言表達自己的觀點，避免使用模糊的詞匯和語句，以免給對方造成困惑。同時，談話也需要適時地提供有效的反饋，通過表達自己的想法和感受，使談話更加豐富和深入。此外，我還學會了善于借助身體語言，如眼神交流、姿勢和手勢，讓溝通更加真實和有效。
第四段：識人與自省
通過與他人的談話，我學會了更好地識人和自省。在與他人交流的過程中，我會留意對方的語言和行為，以獲得更多信息，從而更好地理解對方。同時，與他人談話也能夠幫助我反思自己的缺點和不足，根據(jù)他人的反饋來完善自己。通過認識和尊重他人，我也更能認識和尊重自己，使自己的溝通能力得到提升。
第五段：談話的藝術與挑戰(zhàn)
談話是一門藝術，它需要一定的技巧和能力。掌握良好的談話技巧，可以讓我們更好地與他人溝通，處理各種交流場景。然而，談話也是一項挑戰(zhàn)。在與他人交談時，我們需要與對方建立信任關系，處理好情緒與情感，克服尷尬與沖突。以積極的心態(tài)面對談話挑戰(zhàn)，相信自己的能力，努力提升自身的談話技巧，才能在談話中真正實現(xiàn)心與心的交流。
總結：
通過談話，我體會到了尊重與傾聽的重要性，學會了更好地溝通和表達自己，同時也提高了對他人與自己的認識。談話不僅是溝通工具，更是一種與人心靈相通的方式。通過不斷地練習和努力，我相信我會不斷提升自己的談話技巧，成為一個更好的溝通者。
心理談話心得篇九
4月1日，我參加了由區(qū)紀委組織的新任干部集體廉政談話，這是一次特殊而重要的活動，對我個人而言，更具有重大的意義，不僅讓我感受到了組織的無微不至的關懷，體會到黨組織對每一個黨員干部高度負責的良苦用心，明白了唯權慎用的道理，領導干部只有潔身自好，廉潔從政，嚴守黨紀國法，才能永葆黨員干部廉潔形象。
通過主持人精彩的導語解說，串聯(lián)起多個腐敗官員案例，學習我區(qū)廉政公仆的先進事跡，并到甲申史鑒館參觀，使我心靈受到極大的震動，思想受到深刻洗滌，啟發(fā)很大。廉、貪僅一字之差，卻天壤之別，正反兩方面的結果也是截然相反，領導崗位是黨和國家賦予的職責，人民的信任與重托，如果思想不正、行為不廉則會給黨和國家?guī)聿豢赏旎氐膿p失，對自己也是有百害而無一利。腐敗分子之所以出賣良知，走向犯罪的深淵，就是因為他們放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，背棄了共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權力，當成了謀取不義之財、謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，最終踏上了不歸路。江蘇省徐州市建設局原局長靖大榮為自已計算的人生“七筆帳”，感悟很深，黨員干部特別是領導干部應引以為戒：第一筆，政治帳—自毀前程; 第二筆，經(jīng)濟帳—傾家蕩產(chǎn);第三筆，名譽帳—身敗名裂;第四筆，家庭帳—夫(妻)離子(女)散;第五筆，親情帳—眾叛親離;第六筆，自由帳—身陷牢籠;第七筆，健康帳—身心交瘁。
一、堅持政治理論學習，堅定理想信念。只有不斷完善和提高自己，才能確保高質量地完成好工作任務。要不斷改造“六觀”，始終保持思想上的高境界。作為一個普通公民，要有正確的世界觀、人生觀、價值觀，作為一個黨員領導干部，還要有正確的權力觀、地位觀、利益觀。如果沒有正確的“六觀”，就沒有思想上的高境界，思想上就可能出現(xiàn)誤區(qū)、盲區(qū)。輕者，怨天尤人，不思進取;重者，腐化墮落，身陷囹圄，命喪黃泉。牢固樹立群眾觀念，是改造“六觀”的出發(fā)點和落腳點，必須用群眾觀念統(tǒng)領“六觀”，平時心里要裝著群眾，想問題、做事情要為了群眾、依靠群眾。我將堅持經(jīng)常性地深入學習和鉆研，進一步提高政治理論水平。特別是更加深入學習《論黨風廉政建設和反腐敗斗爭》、全會講話、《中國共產(chǎn)黨黨員領導干部廉潔從政準則(試行)》、《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》、中紀委提出的“八項要求”，提高廉潔自律意識，時刻保持清醒頭腦?！耙允窞殓R、以人為鏡、以案為鑒”，從反面教材中吸取教訓，從點點滴滴要求自己，提高自身的思想覺悟和道德水平和自我約束能力，堅決抵制各種誘惑，確保不出任何違法違紀現(xiàn)象。權力是黨給的，也是人民給的，必須用于黨的事業(yè)，用于為人民謀利益。
在新的崗位上，我要拋開個人得失，時刻不忘黨和群眾的重托和厚望，正確使用手中的權力，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，滿腔熱情地為群眾排憂解難，扎扎實實地為人民辦實事、多辦事。以奮發(fā)有為和廉潔從政的扎實業(yè)績，證明人民群眾的正確選擇、證明我個人的自身價值。改造“六觀”就是要樹立、強化廉政勤政觀。有人說權力是一把雙刃劍，也有人說交通是一種高危職業(yè)，近年來從中央到地方，一批批貪官紛紛落馬，一次以一次地證明著這些說法。但是，在這種種說法和現(xiàn)象的背后有一個本質，那就是：所有這些落馬的“官”無一例外地放松了對“六觀”的改造，未能不斷強化，或者根本就沒有樹立廉政勤政觀。在領導崗位上，只有堅持廉潔自律，才能不被權力這把雙刃劍所傷，才能抵擋住各種誘惑，才能上不負黨和人民，下不負家人和自己。
二、不斷改進作風，始終保持形象上的高品味。領導干部想要得到群眾公認、具有號召力，必須內(nèi)強素質、外塑形象，必須在工作、學習和生活中時時處處起模范帶頭作用。內(nèi)強素質、外塑形象，靠的是不斷改進工作、學習和生活作風，要在作風建設中突出一個“實”字。首先要有扎“實”的工作作風。在工作中必須務實、扎實、練好“實”功，必須說實話、報實情、辦實事、求實效，堅決不搞形式主義，不做表面文章，不弄虛作假、糊弄上級，不搞上有政策、下有對策。其次要有踏“實”學風。踏實的學風就是不自滿、不浮燥，不自以為是，不淺嘗輒止。不能因為自己是科班出身，又參加過多次培訓，就認為是知識化、專業(yè)化了;不能因為可以勝任工作，就驕傲自滿、夜郎自大。要看到自己的不足，老老實實地學習，努力掌握新知識，不斷掌握新本領。踏實的學風就是理論聯(lián)系實際的學風。要精學，重點學好本職業(yè)務知識，力爭成為專家型的干部、學者型的干部;要博學，通過博覽群書，達到開闊視野、觸類旁通，全面提升、優(yōu)化自己的知識結構和能力素質;要活學，一方面注重把所學的理論知識應用于實踐，應用于解決實際問題，另一方面注重總結工作、總結經(jīng)驗并積極開展交流，達到知行合一，不斷豐富自己、提高自己。第三要有樸“實”的生活作風。要能“容得下”，多看別人的長處、多想自己的不足，大事講原則、小事講風格，家和萬事興、團結出力量。要能“耐得住”，無欲則剛，不能為欲所困、為欲所害。必須以天下為己任，視富貴為浮云，能經(jīng)受住名位、權力、金錢、美色、親情的考驗。
三、牢固樹立“全心全意為人民服務”的宗旨。認真完成黨交給的各項工作任務，時刻站在黨和人民的立場，出以公心，正確處理好個人利益與黨和人民利益的，在任何時候都把黨和人民的利益放在首位。正確行使黨和人民賦予的權力，心系組織重托，心系群眾冷暖。在工作中不斷提升思想境界，切實做到為民、務實、清廉。
四、堅持與時俱進，始終保持工作上的高質量。職務升了，對自己的要求應該更高，對自己要有新要求，要有新作為。作為一個科級干部，我決心以這次廉政談話為契機，進一步增強拒腐防變能力，進一步提高工作水平，堅持主動開展工作、創(chuàng)造性開展工作，做廉潔自律的模范，做勤政為民促崛起的模范，回報黨和人民的培養(yǎng)、教育、期望和重托，為木壘交通的早日崛起做出應有貢獻。
黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，以黨風廉政建設和個人廉潔自律的實績來回報組織的信任與支持。做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官之德，真正做到上不負黨、下不負民，向廉政公仆學習，以他們的先進事跡為榜樣，為我區(qū)發(fā)展做出應有的貢獻。
心理談話心得篇十
今天聽了楊總的談話，使我深得充實和鼓舞，也發(fā)現(xiàn)自己的不足。一年之計在于春，春天了還沒有為播種什么種子做好準備，等到秋天怎么會有果實來收獲。
第一次認真的反思自己，好像每天的生活是得過且過，對以后更不用談什么人生理想，讀書的時候是小學想初中，初中了想考更好的高中，高中了想考更好的大學，畢業(yè)了呢？想有更好的工作，賺更多的錢過更好的生活，想在財務領域能有所長。可當我發(fā)現(xiàn)我可以一人吃飽全家不餓，沒有什么外在壓力的時候，我突然覺得這樣也很好。
通過今天的談話，我覺得自己不善于表達，同時也發(fā)現(xiàn)我錯了，突然覺得自己好像溫水里的青蛙。我承認楊總說的很有道理，人是要有理想，要有規(guī)劃，要有遠大的目標，要利用好碎片時間，但是我不認同說沒有規(guī)劃，沒有成就就是被人奴隸，每個人對自己以后的路有每個人自己的看法，平平淡淡的一輩子和功成名就的一輩子都是一輩子，我不覺得平平淡淡的一輩子就比功成名就的一輩子差哪，沒錯現(xiàn)在的社會就是因為太多人想平平淡淡的一輩子，所以才造就了貧富差距。
善自己，才能最好的在這個寬廣的舞臺生存。
一、要有規(guī)劃，曾經(jīng)認為，計劃不如變化快，總覺得規(guī)劃就是一句口號，說的在好，還不如想一個切實的想法，去努力做到，未來的三年五年，希望能把會計師證拿下來，有個自己的家，至于更深的規(guī)劃真沒想過，我知道我這么說楊總會覺得我很沒出息，而這一年我的目標就是養(yǎng)好身體，照顧好自己，學會獨立，學會獨處，在工作上能有所突破，能發(fā)現(xiàn)更多的不足。
二、定力是成功的基礎，目標是成功的誘因
一個人要想達到成功的目標都需要非常執(zhí)著，能把小事做到極致，能把自己該做的事做到極致，這是一種心態(tài)，不計較個人得失，不管大事小事，用心去做好每件事，只要做任何事情你用心，在你所作的事情中聽到心的動，讓人感覺到生命的意味，用心做事不僅僅是認真做事，更是將情感融入事情當中，全身心的投入其中，不受外界的干擾，不受困難的干擾。我們堅信，只要用心，擺正自己的心態(tài)，沒有什么事情解決不了的。
三、
要勤于學習。但是要懂得學習，對不利于工作生活或自身發(fā)展的東西要拋開，有選擇性的，只學習有用的知識，經(jīng)驗，并要懂得運用，不要讀死書，照搬亂套，要根據(jù)實際合理運用學到的知識，技術，經(jīng)驗等，這樣才能做到學以致用，做一個業(yè)務能力強的能手。無論處于哪個位置，處于何時，都應該學習，”活到老學到老”。
四、大舍大得，以舍求得
大舍大得，小舍小得，舍不得“舍”，就不可能有所得，舍是因，得
是果，舍得放棄業(yè)余時間用來消遣，才能獲得得更多的時間，舍得放棄娛樂的時間，才能比別人多出更多的時間，把多出的時間利用好，才會有成功的希望，每時每刻的放下，每時每刻的進取，只有這樣才能不斷的超越自己。今天的談話很受益匪淺，謝謝楊總的批評與指點，也許在這篇文章里沒有看到規(guī)劃與有了規(guī)劃應該怎么做。我知道我該做什么了我也知道我該怎么做了，目前對我來說，閨中待嫁是我最關心的，對于人生的規(guī)劃，表再多的決心，規(guī)劃說的再好，而做與不做在于自己。我希望我會做的更好，非常感謝楊總給我機會。
心理談話心得篇十一
段落1：引言（150字）
談話是人與人之間交流的一種方式，是人們了解彼此、理解彼此的重要途徑。通過談話，我們可以分享想法、交流感情，解決問題，促進友誼的發(fā)展。然而，并不是所有的談話都能達到預期的效果。有時候，我們可能會遇到與他人溝通困難的情況，無法有效地傳達自己的意思，或者難以理解對方的觀點。為了改善自己的談話技巧，我經(jīng)過一段時間的思考和實踐，總結出一些心得體會，希望能與大家分享。
段落2：傾聽的重要性（250字）
在談話中，傾聽是非常重要的。傾聽意味著用心地聽取對方所說的話，并試圖理解他們的觀點和感受。當我們真正傾聽時，我們能夠給予對方尊重和關注，建立起信任和友好的氛圍。通過傾聽，我們能夠更好地理解對方的意圖和需求，有助于我們做出更明智的回應。此外，傾聽還可以促進深入的對話，為我們提供更多的信息和見解，從而更好地應對各種溝通情況。
段落3：積極的表達（250字）
在談話中，積極地表達自己的觀點和意見也是至關重要的。積極的表達可以幫助我們清楚地表達自己的思想，讓對方更好地理解我們的立場。然而，并不是所有的表達方式都能夠有效地傳達我們的意思。為了做到積極的表達，我們需要注意措辭，使用清晰、簡明、具體的語言，以避免產(chǎn)生歧義和誤解。同時，我們還需要注意自己的態(tài)度和語氣，通過友善和親切的語言，使對方感到舒服和愿意與我們進行深入的對話。
段落4：善于提問（250字）
在談話中，善于提問是一個重要的技巧。通過提問，我們能夠引導對話的方向，幫助對方更好地表達他們的觀點和感受。同時，提問還有助于我們更好地理解對方的意圖和需求。然而，提問也需要技巧。我們需要選擇合適的問題類型，如開放性問題和封閉性問題，根據(jù)對方的回答，進一步追問和探究。通過善于提問，我們能夠加深對話的內(nèi)容和意義，提供更多的信息和見解，使談話更加豐富和有意義。
段落5：總結與展望（300字）
通過一段時間的思考和實踐，我意識到談話是一個雙向的過程，需要我在表達時注重傾聽對方的觀點，以及在傾聽中運用積極的表達和善于提問的技巧。這些心得體會使我在與他人交流中更有自信，更加有效地傳達我的意思。然而，談話技巧的提升是一個不斷學習和實踐的過程。我希望能繼續(xù)加強自己的談話技巧，提高我的傾聽和表達能力，為與他人的溝通帶來更多的共享與理解。
在今天高科技快節(jié)奏的社會中，人與人之間的談話顯得更為重要。通過傾聽、積極的表達和善于提問，我們能夠提高自己的談話技巧，增進與他人的交流與理解。我相信，只要我們不斷地學習和實踐，持續(xù)改進自己的談話技巧，我們將能夠在與他人的溝通中取得更好的效果，達到更深層次的交流與理解。
心理談話心得篇十二
“家庭生活在兒童生長的每一個時期，不，在人的整個一生中，是無可比擬的重要的。”可見家庭教育對兒童成長的重要性。但是，很多父母卻缺乏正確教育孩子的方法。學生今天身上存在的一些不良習慣，多多少少和家庭教育有一定的關系。
鄭方洲是一個問題比較明顯的學生，不管做什么都是東倒西歪，沒有樣子，即使是最簡單的眼保健操他也是如此。我趕緊走到他的身邊進行提醒，并看著他做，同時用語言鼓勵著他，但他就是做不到位，還對我說，老師我做不好，我真的做不好。至此鄭方洲在后來的學習活動中也總是表現(xiàn)出一種怠惰，沒有良好的行為習慣，他 成為了老師們眼里的“問題生”。
一次次的與家長聯(lián)系成了家常便飯，每次他的家長態(tài)度都是很誠懇的，希望得到老師的幫助，希望老師嚴格對待孩子。但是每次談完以后卻收效甚微。
鄭方洲的父親很配合，及時趕到了學校，鄭方洲一聽要請他的父親來，有點慌神了，直讓我不要請家長，說一定會改?？磥硭诩疫€是比較怕自己父親的，這樣工作也好做一些。
他父親到了以后，我先是感謝他對我工作的支持和配合，表明我今天請他過來是想和家長一塊幫助他改掉身上不好的習慣，他父親聽了以后表示愿意配合老師的工作，說知道自己孩子身上存在很多的問題，和他們的家庭教育有一定的關系。當即表現(xiàn)出一種無奈，說：“我也想要教育，把他單叫進屋子，跟他講道理，但是他卻悶著頭什么也不說，我一看就火，難免會對他大聲地呵斥”聽得出來他父親在教育唐時容易失去理智，接下來他父親補充道：“我每次教育他時他的姥爺總是攔著我，還老說我的不是，他的媽媽也過來阻攔，弄得我的火氣就更大了”我終于明白了，他為什么身上有好多不好的習慣的不到及時的糾正，一方面有學校教育的原因，更主要在于他的教庭教育上有一定的問題。他父親說自己一直很忙顧不過來，平時就是跟著姥爺，姥爺很溺愛孩子，也不讓說，不讓動的，自己現(xiàn)在對孩子的教育上很頭疼，不知道該怎么辦，經(jīng)常晚上想到這個連覺都睡不好。
我當即表示了理解，同時勸解道：“孩子身上還是有很多優(yōu)點的，這個孩子心地善良，有時也知道老師對他的好，懂得感恩的”我舉了一個他曾經(jīng)讓我很感動的事情，并列舉了他在校時的一些好的表現(xiàn)，表示我對他并不會放棄，我還是很喜歡這個學生的。他父親聽了以后面色有些緩和，表示對老師的感謝。我覺得有必要給他父親提出關于教庭教育上的一些建議：
1、希望回去以后和家人溝通一下關于孩子的教育問題，最好家人能達成一致不要袒護和溺愛孩子，畢竟是為了他好。2、在發(fā)現(xiàn)問題以后，一定要當時就給他指出來，不要忽視孩子的缺點。3、多看他身上的優(yōu)點，及時肯定他的進步，讓他建立自信4、做家長的調(diào)整好自己的心態(tài)，不能過于著急，因為對問題會于事無補。
他父親是若有所思，并答應盡力做到，我說把他叫過來吧，當著他的面再談一些問題，不要讓他以為老師在告他的狀，和老師產(chǎn)生抵觸情緒。我把他請到了辦公室，把剛才我和他父親的談話簡短的敘述了一下，并當著他父親的面也肯定了他平時一些好的方面，同時刻意對他的父親說回家一定不能大聲呵斥和打他，一定要好好的溝通。
我知道孩子的問題不是一兩次談話能解決的，他現(xiàn)在的行為習慣是長期養(yǎng)成的，需要老師和家長的共同努力，當然他自己的努力也是至關重要的。但是經(jīng)過溝通，我了解了學生并不只是針對老師的，他在家就有這樣那樣的不好習慣，這樣便于擺好自己的心態(tài)，理智的看待學生的問題。我希望通過談話，不止讓我有所收獲，希望對于他父親和他也能有所收獲，真希望每次談話都能是溫暖人心的陽光，讓老師、家長、學生都能相互的理解彼此。
心理談話心得篇十三
盼著盼著，終于可以從一名入黨積極分子轉為一名預備黨員了，我感到無比得興奮和喜悅。我依然清晰地記得那些難忘的時刻：從一名懵懂無知的少年戴上紅領巾，然后又從一名少先隊員成為一名團員，而今天我又將迎來人生的又一次重大成長——成為一名預備黨員。
在11月22日中午，黨組織為我安排了一次與老黨員高老師談話的寶貴機會。高老師淵博的學識和風趣的談話給我留下了深刻的印象。這次談話同時也讓我受益匪淺，有很多的必得體會和收獲。
在談話剛開始，高老師就鼓掌祝賀我們，他激情地說：我為你們感到驕傲，為你們和你們的家人感到開心，你們是好樣的，我祝賀你們。聽著高老師的鼓勵，我頓時感到擁有了無窮的奮斗力量和勇氣。加入黨組織成為一名黨員，一直是我和我的家人的心愿。當我告訴我的家人我成為一名預備黨員時，我的父母開心得合不擾嘴。我的外祖母更是激動的睡不著覺，因為我和她一樣成為黨組織的一員。我想這是他們一直最想要聽到的好消息。這份進步不僅讓他們感到光榮，更激勵著我努力前進。
高老師娓娓動聽地給我們講述了中國的發(fā)展史以及中國共產(chǎn)黨的成長歷程。中國的發(fā)展歷程是坎坷曲折的，它從一個當初被列強瓜分，欺凌的國家壯大為今天舉世矚目的大國。取得這樣的成就來之不易，也同時讓我們敬佩。其中中國共產(chǎn)黨以及每一個黨員付出了巨大的努力。中國共產(chǎn)黨是一個先進的組織，它凝聚了廣大有思想，有報負，有智慧的熱血人士，大家一起為著一個共同的目標而奮斗。正因為有了中國共產(chǎn)黨的領導，中國才能有今天的繁榮昌盛。
在談話快結束時，高老師向我們預備黨員提出了幾點建議。他的每一條建議都值得我銘記在心，也成為我對自己今后的要求。第一點是要嚴格地求自己，按照一個黨員標準來規(guī)范自己的日常行為。的確，在今后，無論在學習，工作還是生活上我都必須要更加嚴格地求自己。在學習上，絕不允許自己偷賴，放松，要更加刻苦努力地學習，主動地學習;在工作上，我會持著嚴謹?shù)膽B(tài)度，認認真真地對待每一件事，做好每一件事，絕不急于求成，馬虎了事;在生活上，我會多關心他人，幫助他人，學會獨立自主，不依賴父母。在平時，我要以一名黨員的要求嚴格鞭笞自己，不斷地做自我批評，完善自己，起到黨員應有的模范作用。
高老師的第二點建議是要學會堅強，學會具備良好的心理素質。如今，我們都是獨生子女，在家人的呵護與寵愛下，我們絕大部分經(jīng)不起挫折和磨練，意志都很脆弱。審視自己，的確，我也是一個心理素質極差，經(jīng)不起考驗的人。在平時，我遇到一點順心的事就會哀聲嘆氣，垂頭喪氣。所以，我會麿練自己，學會堅強，學會勇敢，提高自己的心理素質以及應對能力。
這次談話的心得我會永遠牢記，并且努力實現(xiàn)自己的目標，爭取做一名優(yōu)秀的黨員。
心理談話心得篇十四
近日，膠州市審計局適時開展了領導干部與職工集中“談心談話”活動。談話采取交心、例行、提醒、誡勉等多種形式。通過談話使我充分認識到執(zhí)政需要樂于學習、如何與人溝通交流、工作要勤政廉政、處世要擁有平常心態(tài)等方面的重要性。
執(zhí)政需要樂于學習。面對建設學習型組織這一浩浩蕩蕩的世界潮流，我們應該齊頭并進走在他人的前面，為加快向學習型政黨的轉變做出自己的貢獻，這是我們黨帶領全國人民實現(xiàn)現(xiàn)代化的基本要求。要重視學習、善于學習，要創(chuàng)新學習內(nèi)容、學習方法、學習理論、學習制度等。要突破學習的觀念障礙，實現(xiàn)認識的重大轉變。一是學習的內(nèi)涵應由狹隘片面向廣闊全面轉變。二是學習的理念應由終結式、完成式向終身式、即時式轉變。三是學習方式應由單線式、灌輸式向互動式、共生式轉變。
如何與人溝通、交流。一是進行有效的溝通。在工作中，會遇到各式各樣的人，每一個人的成長背景不同，思想道德狀況、文化層次、性格特點等也個異，會摻雜著各種復雜的思想和情緒。因此，作為一名審計人員一定要學會與人溝通。溝通方式要以人為本，讓人感覺到被尊重、信任、關懷和肯定，愿意主動地協(xié)助你完成工作任務。二是培養(yǎng)具有個人魅力和較強影響力的做人特質。要做到“既交人又交心”，做到自身嚴于律己、率先垂范，大事講原則、小事講風格便是基本。作為一名審計人員其“德、才、學、識”都應該在不斷的提升中，這樣才能使自己富有感召力，永無止境的激勵自己或伙伴，贏得大家的信賴。《墨子·非攻中》云：“君子不鏡于水而鏡于人。鏡于水，見面之容;鏡于人，則知吉與兇。”這就是后來“以人為鏡，可以明得失”的由來。
工作要勤政廉政。要始終保持政治上的清醒和堅定，要繼承好傳統(tǒng)、好作風、好思路，不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。一是要勤政。古人云“凡在一邑，必以為民、實心、辦事為根柢。行之以躬，不言而信”。勤政就是要有責任心，肯干事，敢擔責，不畏難，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)地為人民做事。二是要廉政?！抖Y記》中有一句話：“政者，正也，君為正，則百姓從政矣”。廉潔從政，干凈干事，是對政府工作人員最起碼、最基本的要求。只有廉潔從政，干凈干事，我們才有形象、有威信，才能服從、硬得起來，更好地帶領干部群眾干事創(chuàng)業(yè)。三是要善政。善政，就是要提高執(zhí)政為民的能力和水平，要有真本事，能做出實事來，能解決具體問題。我們不但要有辦事的愿望，還要有辦事的能力，更重要的是要做到勞而有果、勤而有效。
處世要擁有平常心態(tài)。老子說，“人法地，地法天，天法道，道法自然?！?，莊子說，“氣也者，虛而待物者也。唯道集虛，虛者心齋也?！?，意圖勸善人們，順其自然，不論何種情況下，都應該保持健康積極的良好心態(tài)。在人生的過程中遇到成功和喜悅時，不沾沾自喜，不得意忘形，而是認真總結經(jīng)驗，以獲取更大的成功和喜悅;遇到堪坷與失敗時，不垂頭喪氣，不怨天尤人，而是更加冷靜地去思考原因，并調(diào)整心態(tài)，理智面對，坦然接受，檢討自身，查找問題，積極解決，勇于自勉，朝氣進取，避免再犯同類錯誤。
健康而良好的心態(tài)，最重要的是保持一個平常心，要正視現(xiàn)實，理解世間萬物存在和發(fā)展都有其必然的規(guī)律，大千世界，人性萬種，什么樣的事情與人性都可能發(fā)生和出現(xiàn)，只有正視這些，以坦然的平常心態(tài)去認識，去理解，去對待，以包容、寬容、仁愛之心，換位思考，容納百川，什么坎坷與困境都能克服，坦然度過，愉快生活。
通過這一次溝通，搭建了溝通平臺，增添和諧元素，讓我在成績面前得到鼓舞，在困難面前增強信心，在不足方面得到點撥，受益匪淺。