寫心得體會可以促使我們提高對問題的思考和解決能力?？偨Y可以幫助我們更好地總結經驗，發(fā)現(xiàn)問題。以下是小編為大家整理的一些精選心得體會，供大家參考和借鑒。
校園禁煙控煙心得體會篇一
為樹立和展現(xiàn)我校學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學校向全校同學發(fā)出倡議——“打造無煙校園”！讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領導一直高度重視保護環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅持把保護環(huán)境和環(huán)境教育列到學校的日常工作中，學校提出并長期堅持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為！為此，向同學發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻。
為了自己和身邊同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，爭創(chuàng)良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧！
校園禁煙控煙心得體會篇二
為了滿足廣大人民的需求，為了適應時代發(fā)展的潮流，為了迎接奧運建設無煙城市，中國開始禁煙了。
隨著經濟的發(fā)展，人們素則的提高，越來越多的人對香煙的危害的關注越來越多。西方發(fā)達國家在前些年就相繼出臺了法律禁止吸煙，但是中國卻遲遲沒有行動，這是一種趨勢，是意見遲早要發(fā)生的事。北京申奧的成功，帶來了綠色奧運，人文奧運和科技奧運，對環(huán)境的關注正在逐步加強，這時候中國開始禁煙了。首先是以北京為首的大城市，禁止在公共場所吸煙，被抓到就罰款十元。可是我從網上的一些新聞上看到，在北京，餐廳、網吧吸煙現(xiàn)象任然比較嚴重，而且有些專家認為罰款十元太少，要罰就多罰點，要讓他們記住。雖然現(xiàn)在看來禁煙的效果不是很好，但是這才剛剛開始，禁煙是一項長久的'過程，中國有3億的煙民，要想讓他們一夜之間把煙戒掉，那是不可能的事，所以我們每個人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我們相信我們政府這一偉大舉措必然成就一番偉業(yè)。
現(xiàn)在在中國煙草公司每年都是納稅大戶，中國開始禁煙了，那么他們該何去何從呢？聰明的老板應該早就意識到再也不能靠煙草來發(fā)財了，國家在禁煙那是在斷他們的財路。但是中國有那么多的煙民怎么辦，他們想抽煙而又不敢抽煙，你們作為煙草公司的老板或者其他行業(yè)的老板是否想到好辦法來解決這一矛盾呢----僅能夠滿足煙民的需要喲能不違反國家的法律。有些人肯定會想到用眼的替代品，這確實是一種好東西，如果它的制作材料能對人的身體有好處那就是最好的了。以后煙草的市場將會大幅度縮減直至走向死亡，但是同時也會促使很多新興的行業(yè)的興起，比如說有關煙的替代品，像煙但不是煙，抽上去有煙的感覺但沒有煙的危害可以消除煙民的煙癮而又不會對周圍人產生干擾。再比如讓煙民戒煙的市場也將是一個非常大的市場，隨著禁煙力度的加大，煙草行業(yè)的衰退，那么以后香煙的價格必然上漲，就會使很多煙民抽不起，就會導致他們被迫戒煙。有一段時間我在一個地方臺的電視上看到這樣一段廣告，他說有一位博士研發(fā)了一種藥水，裝在瓶子里，他現(xiàn)場找了三位觀眾（當然都是煙民）到臺上互動。他們坐定后，那博士讓他們用眼罩把眼睛蒙起來，然后每個人給他們點了一支煙，讓他們在臺上抽。抽了幾口以后，讓他們放下煙，然后博士拿著那個小瓶放在他們的鼻子底下讓他們都聞一聞，然后讓他們拿起煙接著抽。結果他們抽了一口就紛紛摘下眼罩很郁悶的說“這煙抽的這么跟燒紙一樣啊”“這煙怎么越抽越惡心啊”“怎么我一點抽煙的欲望都沒有了啊”等等。像這樣的產品以后肯定會有很大的市場，肯定會被人們所接受的。所以說那些從事煙草行業(yè)的人可以想想改做戒煙的行業(yè)了啊，畢竟得跟著時代的潮流走?。?BR> 對于煙民來說，沒煙抽那可謂生不如死啊，有些人半夜都得起來抽支煙才能睡得著啊。從煙民的結構來看，老年人居多，但是年輕人抽煙的比率越來越大，有些人為了應酬，有些人為了顯酷等很多原因。其實在眾多煙民當中還有一部分人，他們只是抽著玩的，沒有煙癮。那么當國家發(fā)出禁煙令的時候這一部分人就會很快從中解脫出來。
全國禁煙乃大勢所趨，未來的中國將是一無煙國，我們期待這一天早一些到來
校園禁煙控煙心得體會篇三
作為一個高中生，我有幸就讀于一所禁煙校園。在這個校園里，煙草從不被容忍，不論是學生還是老師，無論是校園內還是校園外，所有人都嚴格遵守著禁煙規(guī)定。經歷了一段時間的接觸和實踐，我深刻感受到了禁煙校園的種種好處，并從中受益匪淺。
首先，禁煙校園凈化了空氣。以前在中學時，周圍的各種卷煙味常常撲鼻而來，給人一種不舒適的感覺。有時候，大家聚在一起交流學習，煙草的毒煙卻時不時地飄進教室，影響了同學們的專注力和注意力。而在禁煙校園里，空氣清新，沒有污染，同學們可以更加專注地聽課和學習。此外，這種凈化了空氣的環(huán)境，也對同學們的身體健康有所幫助。
其次，禁煙校園培養(yǎng)了同學們的健康意識。學校通過舉辦各種形式的宣傳活動，加強了對煙草危害的教育和宣傳，讓同學們更加清楚地了解吸煙對健康的危害。我們從小就知道吸煙會導致癌癥、心臟病等嚴重疾病，而在禁煙校園里，我們更能深刻地體會到禁煙對健康的重要性。每當別的地方有同學在吸煙，我們都會感到不舒服，因為這意味著他們正在傷害自己的身體，這也加深了我們對吸煙的抵制力。
再次，禁煙校園提升了校園環(huán)境的整體質量。在禁煙校園里，不僅沒有任何煙蒂和煙屁股，也沒有被吸煙所造成的各種污染。學校更加注重環(huán)境保護和美化，校園內到處可見各種花草樹木和綠化設施。這些美麗的景觀不僅提供了一個宜人的學習和生活環(huán)境，也讓同學們更加有責任感地愛護和保護這個校園。在煙蒂無處可見的校園里，我們也更加能感受到整潔和舒適的環(huán)境所帶來的愉悅感受。
最后，禁煙校園樹立了良好的榜樣。學校作為教育的場所，它們的規(guī)定和行為往往會被廣大師生看作正確的行為范例。禁煙校園的規(guī)定和行為，正是通過樹立良好榜樣，讓同學們養(yǎng)成健康的生活習慣。在這種校園環(huán)境的熏陶下，同學們更加容易培養(yǎng)出正確的價值觀和行為習慣，更加懂得如何對待自己的身體和別人的健康。
總之，禁煙校園的經歷給予我很多啟示和心得。這種校園模式的實施不僅從源頭上杜絕了吸煙的行為，更促使我們樹立了正確的人生觀和價值觀。在禁煙校園里，同學們更加注重健康、環(huán)保和責任，這不僅對個人的成長有著積極的影響，也為整個校園以及周圍的社會環(huán)境做出了積極的貢獻。希望禁煙校園的理念能夠得到更多的傳播和推廣，讓更多的學校成為禁煙的凈土，為下一代的健康和未來作出更大的貢獻。
校園禁煙控煙心得體會篇四
市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局高度重視世界第xx個世界無煙日宣傳活動，轉發(fā)了x市疾控中心“關于開展xx個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知”，要求各有關部門結合各自實際，以吸煙危害健康、戒煙技巧等方面知識為內容，因地制宜地開展宣傳活動。
5月31日，我們通過市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局組織教育局、廣電局、民主街、長安街、市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在人民廣場集中開展了“創(chuàng)建無煙環(huán)境，構建和諧社會”為主題的宣傳活動。此次集中宣傳活動共出板報xx塊，設立咨詢臺5處，設立彩虹門x處，測量血壓近xx人次，發(fā)放宣傳戒煙技巧宣傳畫冊、宣傳單xx份，得到了廣大群眾的贊譽。
總之，通過開展世界無煙日的宣傳活動，使廣大市民進一步認識煙草的危害性，認識到吸煙不僅危害自己，同時也危害其它人，進一步增強全民的健康意識、環(huán)境意識，我市的控煙工作得到進一步發(fā)展。
校園禁煙控煙心得體會篇五
xx職業(yè)學院積極響應上級的號召，20xx年5月申報了“無煙校園”，一年來，我們依照學校制定的控煙工作計劃，開展創(chuàng)建“無煙校園”活動，并組織開展了系列控煙活動，取得了一定成效，市衛(wèi)計委來校檢查，對我校的控煙工作非常滿意。
一、制定了控煙方案與計劃，成立了院長任組長的控煙領導小組；成立控煙巡查小組和督查小組。督查小組負責每天定時不定時對各區(qū)域進行檢查，并作好工作記錄。
二、健全有效的獎懲制度，努力鼓勵師生控煙、戒煙。做到了我單位職工無一人吸煙，但為更好推進控煙各項工作，我中心先后制定并完善《創(chuàng)建無煙校園實施方案》、《控煙工作計劃》、《監(jiān)督員和巡查員培訓計劃》、《中心員工禁煙制度》、《中心禁煙工作巡查制度》、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎懲制度》等7項控煙規(guī)章制度。
三、開展多種健康教育，人人參與控煙活動。
1、中心組織了對全?？責煴O(jiān)督員、巡查員、勸阻員的控煙知識培訓。
2、通過網絡微信平臺對全體師生進行“吸煙有害健康”的知識培訓及控煙的倡議書。
3、通過健康教育講座、班會課、宣傳欄、校園廣播、繪畫展等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識。
4、中心專門制作了控煙知識宣傳欄；發(fā)放健康教育宣傳材料等宣傳我院“創(chuàng)建無煙工作”活動。
5、在辦公樓、教學樓、實驗樓、圖書信息樓、宿舍樓、、走廊、及各辦公場所，實行全面禁煙，無煙具擺放。在明顯位置設立禁煙告示牌，張貼禁煙標識。全面告知師生及來訪者不得在室內吸煙。目前為止，我中心已經新制禁煙標識上千塊，健康宣傳欄4塊。
校園禁煙控煙心得體會篇六
在過去的幾十年里，吸煙一度成為校園文化中的一種現(xiàn)象。然而，隨著人們對吸煙危害的認識的日益增強，越來越多的學校開始實行禁煙政策。在我所就讀的高中，禁煙政策于去年實行。作為學生，我對于禁煙校園的心得和體會有很多。以下是我對禁煙校園的認識、體驗和感受的總結。
首先，禁煙校園對于學生的健康非常重要。吸煙不僅對吸煙者自身的健康有害，還對他人的健康造成嚴重的影響。校園是學生學習和成長的地方，健康是學生能夠積極參與學習和發(fā)展自己的基礎。禁煙校園消除了吸煙帶來的二手煙危害，保護了學生們的健康。
其次，禁煙校園有助于培養(yǎng)學生的自律能力。吸煙作為一種不良習慣，會讓學生太過于依賴煙草，影響他們的自我控制能力。禁煙校園要求學生遵守規(guī)定，不得吸煙，這給了學生鍛煉自律的機會。他們需要克制自己的欲望，學會拒絕誘惑，這將有助于他們的個人成長和未來的發(fā)展。
此外，禁煙校園可以營造一個清新、潔凈的學習環(huán)境。吸煙會產生煙霧和煙蒂，給校園的環(huán)境衛(wèi)生帶來極大的負面影響。禁煙校園可以避免這些問題的發(fā)生，讓學生們在一個整潔、舒適的環(huán)境中學習生活。這種環(huán)境可以提升學生的學習效果，培養(yǎng)他們對干凈衛(wèi)生的意識和責任感。
然而，禁煙校園也遇到了一些挑戰(zhàn)。第一個挑戰(zhàn)是如何進行有效的宣傳和教育。學生需要了解吸煙的危害和禁煙政策的重要性，才能全面認識和支持禁煙校園。學?？梢酝ㄟ^組織專題講座、發(fā)布宣傳海報等方式，向學生解釋禁煙政策的原因和目的。同時，還需提供吸煙戒斷幫助和支持，幫助那些有吸煙習慣的學生戒煙。
另一個挑戰(zhàn)是如何監(jiān)管和執(zhí)法。禁煙校園需要有嚴格的執(zhí)法措施和監(jiān)督機制，以確保學生遵守禁煙規(guī)定。學?？梢栽O立禁煙區(qū)域，并加強巡邏和巡查力度，制止學生吸煙行為的發(fā)生。同時，還可以設立舉報渠道，鼓勵學生積極參與到禁煙的執(zhí)法工作中，共同維護禁煙校園的良好環(huán)境。
綜上所述，禁煙校園對學生的健康、自律和學習環(huán)境都有積極的作用。通過禁煙校園，我們能夠更好地保護學生的身體健康，培養(yǎng)他們正確的價值觀和行為習慣，并創(chuàng)造一個優(yōu)雅、舒適的學習環(huán)境。然而，禁煙校園也面臨一些挑戰(zhàn)，需要學校和學生共同努力，才能取得更大的成效。相信隨著禁煙校園政策的不斷推進，學生將能夠理解和支持禁煙校園，并逐漸形成一個健康、和諧的校園文化。
校園禁煙控煙心得體會篇七
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
校園禁煙控煙心得體會篇八
近年來，禁煙校園已成為我國許多學校的普遍做法。禁煙校園政策的實施，旨在保護學生的身體健康，創(chuàng)造一個良好的學習生活環(huán)境。在這一政策下，學校和社會共同努力，使煙草控制意識在學生中得以提高。它的實施不僅改善了校園環(huán)境，也對學生、教職工和家長的健康產生了積極影響。
第二段：禁煙校園的具體措施
為了貫徹禁煙校園政策，學校采取了一系列具體措施。首先，設置了禁煙區(qū)，標示明顯的禁煙標志牌和煙蒂桶，以提醒所有人自覺遵守禁煙規(guī)定。其次，加強了對煙草宣傳品的管理，禁止在校園內發(fā)布與煙草有關的廣告和宣傳資料。此外，學校還通過開展禁煙教育活動、提供戒煙咨詢等方式，引導學生正確對待煙草。
第三段：禁煙校園的積極影響
禁煙校園政策的實施帶來了許多積極的影響。首先，它改善了校園環(huán)境。煙草燃燒產生的煙霧和煙蒂對環(huán)境造成污染，禁煙校園政策使校園變得更清潔、更整潔。其次，它保護了學生的身體健康。煙草中的有害物質會對人體造成嚴重傷害，煙草煙霧也會對被動吸煙者產生危害，禁煙校園政策使學生免受煙草危害，有效降低了吸煙率。最后，它培養(yǎng)了學生的健康生活習慣。在禁煙校園中，學生不僅受到煙草的誘惑少，也更容易養(yǎng)成健康的生活習慣。
第四段：個人在禁煙校園中的體驗和感悟
作為一名學生，我在禁煙校園中也有一些體驗和感悟。首先，我感受到了校園環(huán)境的改善。禁煙校園中沒有濃煙彌漫，也沒有煙蒂亂丟，空氣清新，給人一種宜人的感覺。其次，我注意到了我的身體健康有所改善。在禁煙校園中，我不再被動吸煙，沒有了煙草的侵擾，我呼吸更加暢快，體質也有所增強。最后，我更加注重自身的健康習慣。在禁煙校園中，我不再接觸煙草，也不再對吸煙產生興趣，我開始關注健康的飲食、作息和運動，培養(yǎng)了良好的生活習慣。
第五段：展望未來，共同推動禁煙校園進一步發(fā)展
盡管禁煙校園政策取得了一定的成果，但仍有許多工作要做。首先，要加強對煙草的宣傳教育力度，提高學生的煙草控制意識。其次，要強化煙草管控措施，建立健全的檢查機制，確保禁煙校園政策的落實。同時，應在社會范圍內推動禁煙校園的發(fā)展，營造全社會共同關注學生健康的氛圍。相信在大家的共同努力下，禁煙校園的發(fā)展將越來越好，為學生創(chuàng)造更健康的成長環(huán)境。
校園禁煙控煙心得體會篇九
今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個，主題的是xx。其主要含義是：xx。為了進一步提高師生對吸煙危害的認識，營造一個健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境，減少煙草對青少年健康的危害，使”活動進一步向縱深發(fā)展,我校開展了以下系列活動：
1、利用學校午會時間，對全校師生進行控煙知識的廣播宣傳教育，營造無煙校園環(huán)境。
2、各班圍繞世界無煙日開展了一次黑板報展評活動，板報主題鮮明，內容生動活潑，通過黑板報的展示，同學們了解了許多關于禁煙的知識，從而更加增強了禁煙的意識。
3、5月31日前夕，組織各班開展”主題活動，使同學們了解吸煙對人類的嚴重危害性，從而從內心里遠離煙草，保護自己的健康。
4、在初中年級組織各班開展—”活動，讓父母了解吸煙的危害，共同營造無煙的良好環(huán)境。
5、在高中年級組織學生開展”的征文活動，圍繞身邊的”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
校園禁煙控煙心得體會篇十
近年來，隨著青少年吸煙問題的日益突出，校園禁煙教育成為了學校重要的一環(huán)。在學校組織的禁煙培訓中，我深刻感受到了其積極影響和重要性。以下是我對校園禁煙培訓的心得體會。
首先，校園禁煙培訓為我們提供了全面了解吸煙危害的機會。在培訓中，工作人員向我們詳細介紹了吸煙對身體健康的危害，比如導致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、癌癥等。他們列舉了大量科學實驗證明吸煙對健康造成的負面影響的事例。通過這些科學知識的普及，我們深刻認識到吸煙是一種對自己負責任的行為。對于那些曾經被吸煙風險的朋友們，培訓還提供了更多的戒煙支持和計劃。同時，培訓也鼓勵我們拒絕吸煙，并對誘導和影響他人吸煙的行為有了更清晰的認知。
其次，校園禁煙培訓強調了家庭和學校共同合作的重要性。在培訓中，我們了解到青少年吸煙問題很大程度上與家庭教育和學校環(huán)境有關。當家庭和學校一起加強對吸煙問題的教育，可以使更多的學生受益。吸煙問題的核心是心理健康問題，和環(huán)境因素有關。家庭和學校要加強與學生的互動，幫助他們更好地理解禁煙的重要性，為他們營造一個沒有吸煙的環(huán)境。在培訓中，我們還學到了很多如何向家人和朋友傳達禁煙的方法，這將有助于我們和身邊的人一起共同維護校園的禁煙環(huán)境。
再次，校園禁煙培訓通過吸引我們的注意力，提高了對防止吸煙的警惕性。在培訓課程中，工作人員利用多媒體教學手段，展示了一些吸煙造成的嚴重事故和后果。這些真實的案例讓我們深刻認識到吸煙帶來的后果是多么的可怕。他們還分享了一些吸煙造成家庭破裂、健康狀況惡化等個人經歷。通過這些真實故事的講述，我們被警醒并意識到吸煙并不只是自己的事，也會對他人產生深遠的影響。
另外，校園禁煙培訓通過培養(yǎng)我們的自我管理能力和抵制誘惑的能力，提高了我們的禁煙意識。在培訓中，工作人員為我們提供了一些實際幫助，比如如何應對各種吸煙誘惑和應對壓力。通過這些實用的技巧和方法，我們學會了更好地掌控自己，并提高了自己的抵制力。此外，培訓還強調了堅定信念的重要性，或許在面對種種壓力和誘惑時，我們應該保持自己的原則和決心。
總之，校園禁煙培訓是一場有益于學生身心健康的活動。在培訓中，我們全面了解了吸煙對健康的危害，同時也認識到了家庭與學校共同合作的重要性。培訓通過吸引我們的注意力和提高我們的自我管理能力，進一步培養(yǎng)了我們的禁煙意識。我相信，在校園禁煙培訓的引導下，我們學生將能更加自覺地拒絕吸煙，為自己的健康和學校的良好環(huán)境努力。
校園禁煙控煙心得體會篇十一
近年來，校園禁煙政策在中國推行得越來越嚴格，為了加強學生們的禁煙意識，我們學校組織了一次校園禁煙培訓。我參加了這次培訓課程，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我對禁煙培訓的心得體會。
首先，禁煙培訓的意義深遠。在培訓課程中，我們了解到煙草對健康的危害，尤其是對年輕人尚未完全發(fā)育的身體。煙草中含有數(shù)千種有害物質，如尼古丁、一氧化碳等，會導致呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病等嚴重健康問題。通過禁煙培訓，我們學會了怎樣正確對待煙草，了解了煙草對身體的各種危害，這對我們的身體健康有著重要的意義。
其次，禁煙培訓加強了我對煙草的認識。在培訓中，我們學到了煙草的種類、制作過程以及它對身體健康的影響。通過了解這些知識，我對煙草的危害有了更深刻的理解。我也學會了如何辨別煙草制品，了解了煙盒上的標識和圖案的意義。這些知識讓我有了更強烈的拒絕煙草的意識，讓我能更好地為自己和他人做出正確的選擇。
此外，禁煙培訓激發(fā)了我對禁煙宣傳的熱情。在培訓中，我們學習了如何進行有效的禁煙宣傳，包括制作宣傳海報、組織禁煙宣講等。我們還一起參觀了一些煙草宣傳展覽，了解了各種宣傳手段和方法。這激發(fā)了我對禁煙宣傳的興趣和熱情，我決定將來要積極參與禁煙宣傳工作，幫助更多的人認識到煙草對健康的危害。
在禁煙培訓中，我還學到了一些拒絕吸煙的方法和技巧。比如，要學會說不，要堅守自己的底線，不為了取悅他人而妥協(xié)。同時，我們還學習了如何和吸煙者進行有效的溝通，幫助他們認識到吸煙對身體的危害，并為他們提供戒煙的支持和幫助。這些技巧對于我在日常生活中面對吸煙誘惑時的應對非常有幫助。
最后，禁煙培訓讓我認識到禁煙不僅僅是個人行為，也是社會責任。吸煙不僅對個人造成危害，也對他人造成二手煙的危害。因此，禁煙不僅僅是個人的選擇，也是為了他人的健康著想。通過禁煙培訓，我認識到禁煙不僅僅是為了自己，也是為了他人，是每個人的社會責任。
總的來說，參加校園禁煙培訓讓我受益匪淺。我對禁煙的意義有了更深刻的認識，對煙草的危害有了更清晰的認知。我也學到了一些拒絕吸煙的方法和技巧，激發(fā)了我對禁煙宣傳的熱情。禁煙不僅僅是個人的選擇，也是為了他人的健康著想。我將把這些經驗和知識應用到實際生活中，努力成為一個校園禁煙的倡導者和積極參與者，為創(chuàng)建無煙校園做出自己的貢獻。
校園禁煙控煙心得體會篇十二
第一段：引言（100字）
作為社會發(fā)展的縮影和未來的希望，校園環(huán)境對學生成長至關重要。因此，為了創(chuàng)造一個良好的教育氛圍和健康的學習環(huán)境，校園禁煙課程被廣泛推廣和實施。在這門課上，我學到了很多關于吸煙危害的知識和如何拒絕誘惑的技巧。通過這次課程，我深刻認識到了禁煙的重要性，并且下定決心要成為一個積極的倡導者和踐行者。
第二段：認識吸煙危害（250字）
課程的第一個環(huán)節(jié)是關于吸煙危害的講解。我們了解到吸煙會導致心臟病、肺癌、細胞突變等嚴重疾病，同時也會影響到被動吸煙者的健康。吸煙不僅會損害個人的身體健康，還會對環(huán)境造成污染。學習這些知識，讓我對吸煙危害有了更全面、深入的了解，也更加堅定了不吸煙的決心。在日常生活中，我積極參與宣傳活動，向同學和親友傳播防止吸煙的知識，希望能夠讓更多的人意識到吸煙所帶來的危害。
第三段：拒絕誘惑（250字）
在課程中，我們還學習了如何拒絕吸煙的誘惑。課堂上，老師和同學們討論了一些常見的情景，如如何拒絕同學遞煙，如何回應吸煙者的嘲笑等。通過角色扮演和實際情景模擬，我們學會了運用委婉而有力的方式拒絕吸煙，并不因此失去朋友。這門課程讓我認識到，要想拒絕吸煙的誘惑，不僅要有知識的支持，還需要堅定的意志和自信。因此，我在日常生活中務必要加強自己的意志力，時刻提醒自己不要受到誘惑，不要走上吸煙的道路。
第四段：倡導禁煙（250字）
學校禁煙課程還鼓勵我們成為倡導者，積極參與禁煙活動。在學校的宣傳活動中，我主動加入了倡導禁煙的志愿者隊伍，幫助組織和宣傳相關活動。通過自己的努力，不僅向同學和學校師生宣傳了禁煙的重要性，還鼓勵了很多人積極參與到禁煙行動中。同時，我也積極參與社區(qū)的禁煙倡導活動，爭取將禁煙宣傳推廣到更廣的范圍。通過這些活動，我逐漸成長為一個積極倡導禁煙的人，希望能夠為社會的健康發(fā)展盡一份力量。
第五段：總結與展望（250字）
通過校園禁煙課程的學習和實踐，我對吸煙的危害有了更深入的了解，并學會了拒絕誘惑和倡導禁煙的方式。然而，禁煙工作仍然存在一定難度和挑戰(zhàn)。目前社會上吸煙者仍然較多，而一些人對于吸煙危害的認識不足。因此，我決心將禁煙的知識和理念傳播給更多的人，希望能夠使更多人認識到吸煙的危害，抵制吸煙的誘惑，構建一個更加健康的校園和社會環(huán)境。攜手共建無煙世界，讓我們用行動詮釋對生命的敬畏和對健康的追求。
校園禁煙控煙心得體會篇十三
為樹立和展現(xiàn)我校學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學校向全校同學發(fā)出倡議——“打造無煙校園”!讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領導一直高度重視保護環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅持把保護環(huán)境和環(huán)境教育列到學校的日常工作中，學校提出并長期堅持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，向同學發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻。
為了自己和身邊同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，爭創(chuàng)良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧!
校園禁煙控煙心得體會篇十四
老師們，同學們：
大家好！
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。所有那么煙草究竟有多大危害呢！
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上的香煙生產國，也是的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標。所有為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
珍愛生命健康成長
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出："真刺激啊——————"那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。
不久前，我聽說xx中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
校園禁煙控煙心得體會篇十五
三是：以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點，組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控煙活動，并作為精神文明建設的重點內容來抓；四是：繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動，進一步加強法制建設，加強群眾與媒體監(jiān)督，杜絕公共場所，尤其是中小學周圍的煙草廣告和變相煙草廣告；五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
校園禁煙控煙心得體會篇十六
禁煙培訓在現(xiàn)代社會的校園教育中變得相當重要。這是因為青少年是煙草行業(yè)的主要目標受眾，而在學校中普及禁煙培訓可以幫助他們了解煙草的危害，樹立正確的價值觀，從而避免與煙草有關的風險行為。在參加了學校禁煙培訓后，我深深感受到了這種教育活動的重要性和必要性。
第二段：了解煙草的危害
通過禁煙培訓，我更加深入地了解到煙草對健康的危害。煙草中含有大量的有害物質，如尼古丁和一氧化碳等。這些物質會對吸煙者的身體產生嚴重的損害，增加罹患疾病的風險。而且，煙草燃燒會產生大量的二手煙，對其他人的健康也會帶來危害。通過這次培訓，我了解到煙草對個人健康和社會健康的危害性，進而對吸煙行為產生了強烈的抵觸情緒。
第三段：樹立正確的價值觀
校園禁煙培訓也幫助我樹立了正確的價值觀。在培訓中，我們學習到吸煙是一種消極的生活方式，不僅容易導致身體健康問題，也會對家庭和社會關系產生負面影響。與此同時，禁煙培訓強調了健康生活和積極的人際關系的重要性。這些理念的灌輸，使我明白了遠離煙草對我個人和他人的意義，進而形成了堅決不吸煙的決心。
第四段：推廣禁煙培訓的重要性
培訓不僅僅對于個人的意義重大，也對整個社會有很大的積極影響。禁煙培訓可以在學校中傳播正確的禁煙觀念，提高學生們自覺抵制煙草的能力。通過生動形象的展示和實際案例的講解，禁煙培訓可以加深學生們對煙草危害的認識，進而增強他們對煙草的抵制能力。而這些學生們將成為對同學和家人進行正確引導的力量，從而擴大了禁煙培訓的影響面，促進了禁煙文化的普及。
第五段：激發(fā)對健康生活的熱愛
禁煙培訓激發(fā)了我對健康生活的熱愛。通過這次培訓，我了解到保持身體健康的重要性，進而獲得了對身體健康的追求。這讓我更加注意自己的生活習慣，注重鍛煉身體，均衡飲食，保持良好的睡眠等。這些健康的生活方式不僅僅受益于我們自己，也能夠影響他人，促進社會的健康發(fā)展。禁煙培訓激發(fā)了我對健康生活的追求，讓我認識到健康是最大的財富。
總結：
通過校園禁煙培訓，我深刻意識到了禁煙教育的重要性和必要性。煙草對健康有害，禁煙培訓幫助我充分了解到了這個事實。同時，禁煙培訓也加強了我對健康生活的追求，讓我樹立了正確的價值觀。禁煙培訓不僅對個人有益，也能夠為整個社會的健康發(fā)展做出貢獻。讓我們共同努力，推廣禁煙培訓，實現(xiàn)無煙校園的夢想！
校園禁煙控煙心得體會篇十七
第一段：引言（100字）
校園禁煙宣傳是現(xiàn)代校園教育的重要組成部分之一，旨在促使學生遠離煙草，建立健康的生活方式。近期，我參與了學校禁煙宣傳活動，通過舉辦講座、張貼宣傳海報、組織禁煙知識競賽等活動，對禁煙宣傳的效果有了更深刻的認識。在這個過程中，我認識到，禁煙宣傳應該從多個方面入手，包括宣傳形式的多樣化、宣傳內容的科學性以及宣傳策略的恰當性等。
第二段：多樣化的宣傳形式（200字）
在校園禁煙宣傳中，多樣化的宣傳形式能夠更好地吸引學生的注意力。我校采取了多種宣傳形式，如舉辦講座、張貼宣傳海報等。通過講座，我們邀請了校外專家為學生們講解煙草對健康的危害，讓學生們更直觀地感受到煙草對健康的損害程度；通過張貼宣傳海報，我們將禁煙知識以圖文并茂的方式展現(xiàn)給學生們，增強了宣傳的有效性。通過這些不同的形式，我們能夠更好地觸達學生，幫助他們認識到煙草的危害，并形成積極的態(tài)度。
第三段：科學的宣傳內容（300字）
禁煙宣傳的內容應該科學且有針對性，從而更好地引導學生遠離煙草。在宣傳中，我們詳細介紹了吸煙對身體健康的直接和間接危害，如吸煙引發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病以及癌癥等。我們還針對青少年特點，強調吸煙對生長發(fā)育的影響，以及吸煙對社交影響和形象造成的傷害。同時，我們也提供了戒煙方法和建議，如倡導逐漸減少吸煙量、參加戒煙輔導活動、與吸煙者保持距離等。這些豐富和準確的信息使學生們對煙草有了更深入的了解，增加了他們拒絕吸煙的動力。
第四段：恰當?shù)男麄鞑呗裕?00字）
恰當?shù)男麄鞑呗允墙麩熜麄鞒晒Φ年P鍵。我們采取了不同的策略，如組織禁煙知識競賽、發(fā)放禁煙小禮品等。禁煙知識競賽不僅能夠增加學生對禁煙知識的興趣，還能夠增加他們記憶知識的能力。通過參與競賽，學生們能夠在競爭的過程中學到更多關于煙草危害的知識，并檢驗自己的學習成果。而發(fā)放小禮品不僅增加了宣傳的趣味性，還能夠通過小禮品上的禁煙標識激發(fā)學生的防煙意識。這些策略的運用提升了禁煙宣傳的實效性，提高了學生們的參與度。
第五段：結論（200字）
通過參與校園禁煙宣傳活動，我深刻地認識到禁煙宣傳的重要性。多樣化的宣傳形式、科學的宣傳內容和恰當?shù)男麄鞑呗允墙麩熜麄鞒晒Φ年P鍵所在。校園禁煙宣傳不僅能夠促使學生們養(yǎng)成健康的生活習慣，還能夠呼吁社會各界關注青少年吸煙問題、提高全社會的防煙意識。希望禁煙宣傳能持續(xù)加強，在校園內外營造無煙環(huán)境，為學生們的健康成長提供保障。
校園禁煙控煙心得體會篇十八
近年來，隨著人們的生活水平和健康意識的提高，越來越多的人開始關注自己的健康問題。但是，與此同時，吸煙這一不良習慣在一些人中仍然盛行。為了讓同學們更加了解控煙禁煙的重要性和意義，本班于近日召開了一次主題班會。通過參加這次班會，我深刻感受到了控煙禁煙的重要性，并產生了一些感悟，接下來，我將分享一下我的心得體會。
第一段：控煙禁煙的重要性
吸煙是現(xiàn)代社會中一個十分嚴重的問題，其對健康的危害不言而喻。煙草中含有的尼古丁等成分是強烈的神經毒物，會影響神經系統(tǒng)的運作，引起許多不良反應。吸煙還會導致人體內的氣體交換不正常，引起呼吸系統(tǒng)、心臟血管系統(tǒng)等一系列疾病。而且，吸煙還會對身邊的人造成被動吸煙的危害，進一步加重了吸煙的危害性。在這種情況下，控煙禁煙變得異常重要。
第二段：班會內容
在班會中，我們了解了吸煙的種種危害，以及國家在控煙禁煙方面的政策。在介紹這些內容的同時，我們還參與了一些互動游戲，增進了對控煙禁煙的理解和認識。在這個過程中，我感受到了班級的凝聚力和奮斗精神，深感控煙禁煙是我們應該努力的方向。
第三段：我對班會的反思
通過參與班會，我意識到，控煙禁煙只是一個細節(jié)，我們每個人都應該從現(xiàn)在做起，改掉那些不良習慣，生活才能更美好。同時，我們也應該向具有革命傳統(tǒng)的老一輩學習，他們?yōu)榱嗣褡宸睒s發(fā)展，舍生忘死，獻出了自己的一切，而我們現(xiàn)在的責任則是將自己的生活過得更加精彩，讓社會更加美好。
第四段：控煙禁煙需要我們大家共同努力
控煙禁煙是我們應該堅決執(zhí)行的政策，只有通過大家的共同努力，才能真正實現(xiàn)禁煙。因此，我們應該從自己做起，充分發(fā)揮個人的影響力，利用身邊的人去影響更多的人加入控煙禁煙的行列，讓這個世界更加美好。
第五段：總結
控煙禁煙，是我們應該堅決執(zhí)行的責任和義務。通過參加班會，我進一步了解了吸煙的危害，加深了對控煙禁煙的理解和認識，也產生了一些改變自己的想法。作為青年人，我們應該放棄不良的嗜好，增強健康意識，為自己和家庭、為社會做自己應該做的事，讓世界變得更加美好。
校園禁煙控煙心得體會篇十九
第一段：引入校園禁煙課程的重要性和目的（200字）
在如今社會中，煙草成為了一個嚴重的社會問題，特別是在青少年群體中。為了保障學生的健康成長，許多學校都開始開展校園禁煙教育。在我校也開展了一次禁煙課程，讓我深感禁煙教育的重要性。該課程的目的是為了讓學生了解煙草的危害，并培養(yǎng)他們抵制誘惑、保持健康的意識和能力。在課程結束后，我對禁煙問題有了更深刻的認識和理解。
第二段：煙草危害的講解和啟發(fā)（200字）
禁煙課程首先向我們講解煙草的危害，為我們揭露了煙草對健康的負面影響。煙草中的尼古丁成分具有強烈的上癮性，可導致各種嚴重疾病，如肺癌、心臟病等。除了身體上的傷害，吸煙還會影響學習和社交。課程通過真實的案例和數(shù)據(jù)，讓我們認識到吸煙對自己和他人的傷害，進而激發(fā)了我們抵制煙草誘惑的決心。
第三段：禁煙課程的案例分享和感悟（200字）
禁煙課程還通過分享各種案例，讓我們深刻地認識到吸煙的危害是在我們身邊發(fā)生的真實事例。其中，有些案例是吸煙導致身患重病，有些是因吸煙而影響家庭和社交關系，還有些是青少年抵制誘惑的很好示范。通過這些案例，我們看到了吸煙帶來的災難，也感受到了強大的意志力和勇氣，更加堅定了我們抵制煙草的決心。
第四段：培養(yǎng)自護意識和能力的重要性（200字）
禁煙課程不僅僅是要告訴我們不吸煙的危害，更重要的是要教會我們如何培養(yǎng)自護意識和能力。在課程中，老師教給了我們一些抵制吸煙的方法和策略，讓我們深刻明白吸煙是一種誘惑，需要運用我們的理智和意志力來克制。并且，課程還鼓勵我們主動傳遞禁煙知識，影響身邊的人，共同構建一個無煙的校園和社會。
第五段：禁煙課程的啟示和總結（200字）
通過參加禁煙課程，我進一步認識到吸煙對個人和社會的危害，以及我作為學生的責任和使命。我們作為新一代的青年人，應當從現(xiàn)在開始就樹立正確的價值觀和健康的生活觀。我們要主動拒絕煙草，做到知識預防、自我管理，將禁煙的理念和行動傳播出去，影響更多的人。禁煙課程為我們打下了良好的基礎，我們要將所學所思付諸行動，為自己和他人的健康作出貢獻。
總結：
通過禁煙課程的學習，我對煙草的危害有了更深刻的認識，也明確了自己抵制煙草誘惑的決心。禁煙課程不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生抵制誘惑和保持健康的能力。學校開展校園禁煙課程的舉措，為學生們創(chuàng)造了一個了解煙草危害和培養(yǎng)自護能力的平臺，幫助我們形成正確的價值觀和生活觀。通過傳遞禁煙知識、影響他人，我們能夠共同建設一個更健康的校園和社會。
校園禁煙控煙心得體會篇二十
尊敬的各位領導，評委，親愛的xx學子:
大家晚上好!
“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
我親愛的同學們，吸煙的xx兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人.
今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;
團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;
奮進――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
校園禁煙控煙心得體會篇二十一
近年來，控煙禁煙的呼聲愈加高漲，減少吸煙人數(shù)，保護人民健康已成為眾多國家的目標。在這樣的背景下，我班開展了一次關于控煙禁煙的主題班會，讓我們一起來分享一下我的體會和心得。
第一段：主題班會帶來的意義
身為中學生的我們，應當時刻保持一個良好的身體和心態(tài)。而吸煙所帶來的嚴重危害是我們不能忽略的。舉行控煙禁煙主題班會，深入淺出地向我們宣傳吸煙對健康的危害，讓我們能夠更加深入地了解此類信息，真正意識到控煙禁煙的必要性，同時宣傳健康的生活方式以及體育鍛煉的重要性，使我們掌握了保持健康身體的正確方法，體驗了健康生活的樂趣。
第二段：現(xiàn)實中吸煙的危害
我們常聽到，中學生不該吸煙。但如果不重復宣傳這一點，他們將面臨什么樣的危險呢？在主題班會上，我們了解到吸煙對身體的危害十分大。香煙中的尼古丁會讓我們上癮，導致吸煙行為變成一種無法擺脫的習慣。此外，吸煙也會讓人體內無法攝取足夠的氧氣，使肺部受損，身體出現(xiàn)其他的嚴重疾病。越了解這些危害，越能夠意識到控煙禁煙的緊迫性。
第三段：我們應該怎么做？
了解危害，重視保持身體健康，我們更應該付諸行動。建立禁煙意識，不僅僅是班會的宣傳，更是我們日常生活中不能忽視的，我們應該貫徹健康生活的理念，忌煙戒酒，飲食清淡，積極參加體育鍛煉等等。這些都是有助于保護身體健康的好方法，也是我們應該一直堅持并發(fā)揚的正能量。
第四段：社會的關注與作用
吸煙不僅僅影響了自己的健康，也會危及到身邊環(huán)境，包括他人的健康和習慣?？墒?，經常有人視吸煙為種種理由，認為吸煙并無太大的害處，這是一種非常錯誤的觀念。政府也在大力推行整治吸煙，保護人民的空氣環(huán)境，進而保護民眾的健康。希望我們能積極響應，配合行動。
第五段：作為中學生，我們的責任
控煙禁煙是一件關乎我們每一個人的大事，而我們是處在身體成長的關鍵的青少年時期，也是決定未來社會的建設者和推動者。我們應該樹立積極的健康意識，培養(yǎng)良好的生活習慣，配合社會治理，不但是保護自身的健康，更是為祖國未來的發(fā)展、人民的幸福，貢獻自己的一份努力。
總之，控煙禁煙是一個長期的、反復的工程，只有不斷地加強宣傳、強化教育、創(chuàng)造良好的環(huán)境，才能達到預期的目標。我們應該依靠我們自己，有計劃地向周圍的人宣傳吸煙對健康的危害，傳播健康文明的觀念，共同為自己和全人類的健康大業(yè)，貢獻自己最大的力量。
校園禁煙控煙心得體會篇一
為樹立和展現(xiàn)我校學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學校向全校同學發(fā)出倡議——“打造無煙校園”！讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領導一直高度重視保護環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅持把保護環(huán)境和環(huán)境教育列到學校的日常工作中，學校提出并長期堅持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為！為此，向同學發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻。
為了自己和身邊同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，爭創(chuàng)良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧！
校園禁煙控煙心得體會篇二
為了滿足廣大人民的需求，為了適應時代發(fā)展的潮流，為了迎接奧運建設無煙城市，中國開始禁煙了。
隨著經濟的發(fā)展，人們素則的提高，越來越多的人對香煙的危害的關注越來越多。西方發(fā)達國家在前些年就相繼出臺了法律禁止吸煙，但是中國卻遲遲沒有行動，這是一種趨勢，是意見遲早要發(fā)生的事。北京申奧的成功，帶來了綠色奧運，人文奧運和科技奧運，對環(huán)境的關注正在逐步加強，這時候中國開始禁煙了。首先是以北京為首的大城市，禁止在公共場所吸煙，被抓到就罰款十元。可是我從網上的一些新聞上看到，在北京，餐廳、網吧吸煙現(xiàn)象任然比較嚴重，而且有些專家認為罰款十元太少，要罰就多罰點，要讓他們記住。雖然現(xiàn)在看來禁煙的效果不是很好，但是這才剛剛開始，禁煙是一項長久的'過程，中國有3億的煙民，要想讓他們一夜之間把煙戒掉，那是不可能的事，所以我們每個人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我們相信我們政府這一偉大舉措必然成就一番偉業(yè)。
現(xiàn)在在中國煙草公司每年都是納稅大戶，中國開始禁煙了，那么他們該何去何從呢？聰明的老板應該早就意識到再也不能靠煙草來發(fā)財了，國家在禁煙那是在斷他們的財路。但是中國有那么多的煙民怎么辦，他們想抽煙而又不敢抽煙，你們作為煙草公司的老板或者其他行業(yè)的老板是否想到好辦法來解決這一矛盾呢----僅能夠滿足煙民的需要喲能不違反國家的法律。有些人肯定會想到用眼的替代品，這確實是一種好東西，如果它的制作材料能對人的身體有好處那就是最好的了。以后煙草的市場將會大幅度縮減直至走向死亡，但是同時也會促使很多新興的行業(yè)的興起，比如說有關煙的替代品，像煙但不是煙，抽上去有煙的感覺但沒有煙的危害可以消除煙民的煙癮而又不會對周圍人產生干擾。再比如讓煙民戒煙的市場也將是一個非常大的市場，隨著禁煙力度的加大，煙草行業(yè)的衰退，那么以后香煙的價格必然上漲，就會使很多煙民抽不起，就會導致他們被迫戒煙。有一段時間我在一個地方臺的電視上看到這樣一段廣告，他說有一位博士研發(fā)了一種藥水，裝在瓶子里，他現(xiàn)場找了三位觀眾（當然都是煙民）到臺上互動。他們坐定后，那博士讓他們用眼罩把眼睛蒙起來，然后每個人給他們點了一支煙，讓他們在臺上抽。抽了幾口以后，讓他們放下煙，然后博士拿著那個小瓶放在他們的鼻子底下讓他們都聞一聞，然后讓他們拿起煙接著抽。結果他們抽了一口就紛紛摘下眼罩很郁悶的說“這煙抽的這么跟燒紙一樣啊”“這煙怎么越抽越惡心啊”“怎么我一點抽煙的欲望都沒有了啊”等等。像這樣的產品以后肯定會有很大的市場，肯定會被人們所接受的。所以說那些從事煙草行業(yè)的人可以想想改做戒煙的行業(yè)了啊，畢竟得跟著時代的潮流走?。?BR> 對于煙民來說，沒煙抽那可謂生不如死啊，有些人半夜都得起來抽支煙才能睡得著啊。從煙民的結構來看，老年人居多，但是年輕人抽煙的比率越來越大，有些人為了應酬，有些人為了顯酷等很多原因。其實在眾多煙民當中還有一部分人，他們只是抽著玩的，沒有煙癮。那么當國家發(fā)出禁煙令的時候這一部分人就會很快從中解脫出來。
全國禁煙乃大勢所趨，未來的中國將是一無煙國，我們期待這一天早一些到來
校園禁煙控煙心得體會篇三
作為一個高中生，我有幸就讀于一所禁煙校園。在這個校園里，煙草從不被容忍，不論是學生還是老師，無論是校園內還是校園外，所有人都嚴格遵守著禁煙規(guī)定。經歷了一段時間的接觸和實踐，我深刻感受到了禁煙校園的種種好處，并從中受益匪淺。
首先，禁煙校園凈化了空氣。以前在中學時，周圍的各種卷煙味常常撲鼻而來，給人一種不舒適的感覺。有時候，大家聚在一起交流學習，煙草的毒煙卻時不時地飄進教室，影響了同學們的專注力和注意力。而在禁煙校園里，空氣清新，沒有污染，同學們可以更加專注地聽課和學習。此外，這種凈化了空氣的環(huán)境，也對同學們的身體健康有所幫助。
其次，禁煙校園培養(yǎng)了同學們的健康意識。學校通過舉辦各種形式的宣傳活動，加強了對煙草危害的教育和宣傳，讓同學們更加清楚地了解吸煙對健康的危害。我們從小就知道吸煙會導致癌癥、心臟病等嚴重疾病，而在禁煙校園里，我們更能深刻地體會到禁煙對健康的重要性。每當別的地方有同學在吸煙，我們都會感到不舒服，因為這意味著他們正在傷害自己的身體，這也加深了我們對吸煙的抵制力。
再次，禁煙校園提升了校園環(huán)境的整體質量。在禁煙校園里，不僅沒有任何煙蒂和煙屁股，也沒有被吸煙所造成的各種污染。學校更加注重環(huán)境保護和美化，校園內到處可見各種花草樹木和綠化設施。這些美麗的景觀不僅提供了一個宜人的學習和生活環(huán)境，也讓同學們更加有責任感地愛護和保護這個校園。在煙蒂無處可見的校園里，我們也更加能感受到整潔和舒適的環(huán)境所帶來的愉悅感受。
最后，禁煙校園樹立了良好的榜樣。學校作為教育的場所，它們的規(guī)定和行為往往會被廣大師生看作正確的行為范例。禁煙校園的規(guī)定和行為，正是通過樹立良好榜樣，讓同學們養(yǎng)成健康的生活習慣。在這種校園環(huán)境的熏陶下，同學們更加容易培養(yǎng)出正確的價值觀和行為習慣，更加懂得如何對待自己的身體和別人的健康。
總之，禁煙校園的經歷給予我很多啟示和心得。這種校園模式的實施不僅從源頭上杜絕了吸煙的行為，更促使我們樹立了正確的人生觀和價值觀。在禁煙校園里，同學們更加注重健康、環(huán)保和責任，這不僅對個人的成長有著積極的影響，也為整個校園以及周圍的社會環(huán)境做出了積極的貢獻。希望禁煙校園的理念能夠得到更多的傳播和推廣，讓更多的學校成為禁煙的凈土，為下一代的健康和未來作出更大的貢獻。
校園禁煙控煙心得體會篇四
市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局高度重視世界第xx個世界無煙日宣傳活動，轉發(fā)了x市疾控中心“關于開展xx個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知”，要求各有關部門結合各自實際，以吸煙危害健康、戒煙技巧等方面知識為內容，因地制宜地開展宣傳活動。
5月31日，我們通過市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局組織教育局、廣電局、民主街、長安街、市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在人民廣場集中開展了“創(chuàng)建無煙環(huán)境，構建和諧社會”為主題的宣傳活動。此次集中宣傳活動共出板報xx塊，設立咨詢臺5處，設立彩虹門x處，測量血壓近xx人次，發(fā)放宣傳戒煙技巧宣傳畫冊、宣傳單xx份，得到了廣大群眾的贊譽。
總之，通過開展世界無煙日的宣傳活動，使廣大市民進一步認識煙草的危害性，認識到吸煙不僅危害自己，同時也危害其它人，進一步增強全民的健康意識、環(huán)境意識，我市的控煙工作得到進一步發(fā)展。
校園禁煙控煙心得體會篇五
xx職業(yè)學院積極響應上級的號召，20xx年5月申報了“無煙校園”，一年來，我們依照學校制定的控煙工作計劃，開展創(chuàng)建“無煙校園”活動，并組織開展了系列控煙活動，取得了一定成效，市衛(wèi)計委來校檢查，對我校的控煙工作非常滿意。
一、制定了控煙方案與計劃，成立了院長任組長的控煙領導小組；成立控煙巡查小組和督查小組。督查小組負責每天定時不定時對各區(qū)域進行檢查，并作好工作記錄。
二、健全有效的獎懲制度，努力鼓勵師生控煙、戒煙。做到了我單位職工無一人吸煙，但為更好推進控煙各項工作，我中心先后制定并完善《創(chuàng)建無煙校園實施方案》、《控煙工作計劃》、《監(jiān)督員和巡查員培訓計劃》、《中心員工禁煙制度》、《中心禁煙工作巡查制度》、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎懲制度》等7項控煙規(guī)章制度。
三、開展多種健康教育，人人參與控煙活動。
1、中心組織了對全?？責煴O(jiān)督員、巡查員、勸阻員的控煙知識培訓。
2、通過網絡微信平臺對全體師生進行“吸煙有害健康”的知識培訓及控煙的倡議書。
3、通過健康教育講座、班會課、宣傳欄、校園廣播、繪畫展等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識。
4、中心專門制作了控煙知識宣傳欄；發(fā)放健康教育宣傳材料等宣傳我院“創(chuàng)建無煙工作”活動。
5、在辦公樓、教學樓、實驗樓、圖書信息樓、宿舍樓、、走廊、及各辦公場所，實行全面禁煙，無煙具擺放。在明顯位置設立禁煙告示牌，張貼禁煙標識。全面告知師生及來訪者不得在室內吸煙。目前為止，我中心已經新制禁煙標識上千塊，健康宣傳欄4塊。
校園禁煙控煙心得體會篇六
在過去的幾十年里，吸煙一度成為校園文化中的一種現(xiàn)象。然而，隨著人們對吸煙危害的認識的日益增強，越來越多的學校開始實行禁煙政策。在我所就讀的高中，禁煙政策于去年實行。作為學生，我對于禁煙校園的心得和體會有很多。以下是我對禁煙校園的認識、體驗和感受的總結。
首先，禁煙校園對于學生的健康非常重要。吸煙不僅對吸煙者自身的健康有害，還對他人的健康造成嚴重的影響。校園是學生學習和成長的地方，健康是學生能夠積極參與學習和發(fā)展自己的基礎。禁煙校園消除了吸煙帶來的二手煙危害，保護了學生們的健康。
其次，禁煙校園有助于培養(yǎng)學生的自律能力。吸煙作為一種不良習慣，會讓學生太過于依賴煙草，影響他們的自我控制能力。禁煙校園要求學生遵守規(guī)定，不得吸煙，這給了學生鍛煉自律的機會。他們需要克制自己的欲望，學會拒絕誘惑，這將有助于他們的個人成長和未來的發(fā)展。
此外，禁煙校園可以營造一個清新、潔凈的學習環(huán)境。吸煙會產生煙霧和煙蒂，給校園的環(huán)境衛(wèi)生帶來極大的負面影響。禁煙校園可以避免這些問題的發(fā)生，讓學生們在一個整潔、舒適的環(huán)境中學習生活。這種環(huán)境可以提升學生的學習效果，培養(yǎng)他們對干凈衛(wèi)生的意識和責任感。
然而，禁煙校園也遇到了一些挑戰(zhàn)。第一個挑戰(zhàn)是如何進行有效的宣傳和教育。學生需要了解吸煙的危害和禁煙政策的重要性，才能全面認識和支持禁煙校園。學?？梢酝ㄟ^組織專題講座、發(fā)布宣傳海報等方式，向學生解釋禁煙政策的原因和目的。同時，還需提供吸煙戒斷幫助和支持，幫助那些有吸煙習慣的學生戒煙。
另一個挑戰(zhàn)是如何監(jiān)管和執(zhí)法。禁煙校園需要有嚴格的執(zhí)法措施和監(jiān)督機制，以確保學生遵守禁煙規(guī)定。學?？梢栽O立禁煙區(qū)域，并加強巡邏和巡查力度，制止學生吸煙行為的發(fā)生。同時，還可以設立舉報渠道，鼓勵學生積極參與到禁煙的執(zhí)法工作中，共同維護禁煙校園的良好環(huán)境。
綜上所述，禁煙校園對學生的健康、自律和學習環(huán)境都有積極的作用。通過禁煙校園，我們能夠更好地保護學生的身體健康，培養(yǎng)他們正確的價值觀和行為習慣，并創(chuàng)造一個優(yōu)雅、舒適的學習環(huán)境。然而，禁煙校園也面臨一些挑戰(zhàn)，需要學校和學生共同努力，才能取得更大的成效。相信隨著禁煙校園政策的不斷推進，學生將能夠理解和支持禁煙校園，并逐漸形成一個健康、和諧的校園文化。
校園禁煙控煙心得體會篇七
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
校園禁煙控煙心得體會篇八
近年來，禁煙校園已成為我國許多學校的普遍做法。禁煙校園政策的實施，旨在保護學生的身體健康，創(chuàng)造一個良好的學習生活環(huán)境。在這一政策下，學校和社會共同努力，使煙草控制意識在學生中得以提高。它的實施不僅改善了校園環(huán)境，也對學生、教職工和家長的健康產生了積極影響。
第二段：禁煙校園的具體措施
為了貫徹禁煙校園政策，學校采取了一系列具體措施。首先，設置了禁煙區(qū)，標示明顯的禁煙標志牌和煙蒂桶，以提醒所有人自覺遵守禁煙規(guī)定。其次，加強了對煙草宣傳品的管理，禁止在校園內發(fā)布與煙草有關的廣告和宣傳資料。此外，學校還通過開展禁煙教育活動、提供戒煙咨詢等方式，引導學生正確對待煙草。
第三段：禁煙校園的積極影響
禁煙校園政策的實施帶來了許多積極的影響。首先，它改善了校園環(huán)境。煙草燃燒產生的煙霧和煙蒂對環(huán)境造成污染，禁煙校園政策使校園變得更清潔、更整潔。其次，它保護了學生的身體健康。煙草中的有害物質會對人體造成嚴重傷害，煙草煙霧也會對被動吸煙者產生危害，禁煙校園政策使學生免受煙草危害，有效降低了吸煙率。最后，它培養(yǎng)了學生的健康生活習慣。在禁煙校園中，學生不僅受到煙草的誘惑少，也更容易養(yǎng)成健康的生活習慣。
第四段：個人在禁煙校園中的體驗和感悟
作為一名學生，我在禁煙校園中也有一些體驗和感悟。首先，我感受到了校園環(huán)境的改善。禁煙校園中沒有濃煙彌漫，也沒有煙蒂亂丟，空氣清新，給人一種宜人的感覺。其次，我注意到了我的身體健康有所改善。在禁煙校園中，我不再被動吸煙，沒有了煙草的侵擾，我呼吸更加暢快，體質也有所增強。最后，我更加注重自身的健康習慣。在禁煙校園中，我不再接觸煙草，也不再對吸煙產生興趣，我開始關注健康的飲食、作息和運動，培養(yǎng)了良好的生活習慣。
第五段：展望未來，共同推動禁煙校園進一步發(fā)展
盡管禁煙校園政策取得了一定的成果，但仍有許多工作要做。首先，要加強對煙草的宣傳教育力度，提高學生的煙草控制意識。其次，要強化煙草管控措施，建立健全的檢查機制，確保禁煙校園政策的落實。同時，應在社會范圍內推動禁煙校園的發(fā)展，營造全社會共同關注學生健康的氛圍。相信在大家的共同努力下，禁煙校園的發(fā)展將越來越好，為學生創(chuàng)造更健康的成長環(huán)境。
校園禁煙控煙心得體會篇九
今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個，主題的是xx。其主要含義是：xx。為了進一步提高師生對吸煙危害的認識，營造一個健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境，減少煙草對青少年健康的危害，使”活動進一步向縱深發(fā)展,我校開展了以下系列活動：
1、利用學校午會時間，對全校師生進行控煙知識的廣播宣傳教育，營造無煙校園環(huán)境。
2、各班圍繞世界無煙日開展了一次黑板報展評活動，板報主題鮮明，內容生動活潑，通過黑板報的展示，同學們了解了許多關于禁煙的知識，從而更加增強了禁煙的意識。
3、5月31日前夕，組織各班開展”主題活動，使同學們了解吸煙對人類的嚴重危害性，從而從內心里遠離煙草，保護自己的健康。
4、在初中年級組織各班開展—”活動，讓父母了解吸煙的危害，共同營造無煙的良好環(huán)境。
5、在高中年級組織學生開展”的征文活動，圍繞身邊的”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
校園禁煙控煙心得體會篇十
近年來，隨著青少年吸煙問題的日益突出，校園禁煙教育成為了學校重要的一環(huán)。在學校組織的禁煙培訓中，我深刻感受到了其積極影響和重要性。以下是我對校園禁煙培訓的心得體會。
首先，校園禁煙培訓為我們提供了全面了解吸煙危害的機會。在培訓中，工作人員向我們詳細介紹了吸煙對身體健康的危害，比如導致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、癌癥等。他們列舉了大量科學實驗證明吸煙對健康造成的負面影響的事例。通過這些科學知識的普及，我們深刻認識到吸煙是一種對自己負責任的行為。對于那些曾經被吸煙風險的朋友們，培訓還提供了更多的戒煙支持和計劃。同時，培訓也鼓勵我們拒絕吸煙，并對誘導和影響他人吸煙的行為有了更清晰的認知。
其次，校園禁煙培訓強調了家庭和學校共同合作的重要性。在培訓中，我們了解到青少年吸煙問題很大程度上與家庭教育和學校環(huán)境有關。當家庭和學校一起加強對吸煙問題的教育，可以使更多的學生受益。吸煙問題的核心是心理健康問題，和環(huán)境因素有關。家庭和學校要加強與學生的互動，幫助他們更好地理解禁煙的重要性，為他們營造一個沒有吸煙的環(huán)境。在培訓中，我們還學到了很多如何向家人和朋友傳達禁煙的方法，這將有助于我們和身邊的人一起共同維護校園的禁煙環(huán)境。
再次，校園禁煙培訓通過吸引我們的注意力，提高了對防止吸煙的警惕性。在培訓課程中，工作人員利用多媒體教學手段，展示了一些吸煙造成的嚴重事故和后果。這些真實的案例讓我們深刻認識到吸煙帶來的后果是多么的可怕。他們還分享了一些吸煙造成家庭破裂、健康狀況惡化等個人經歷。通過這些真實故事的講述，我們被警醒并意識到吸煙并不只是自己的事，也會對他人產生深遠的影響。
另外，校園禁煙培訓通過培養(yǎng)我們的自我管理能力和抵制誘惑的能力，提高了我們的禁煙意識。在培訓中，工作人員為我們提供了一些實際幫助，比如如何應對各種吸煙誘惑和應對壓力。通過這些實用的技巧和方法，我們學會了更好地掌控自己，并提高了自己的抵制力。此外，培訓還強調了堅定信念的重要性，或許在面對種種壓力和誘惑時，我們應該保持自己的原則和決心。
總之，校園禁煙培訓是一場有益于學生身心健康的活動。在培訓中，我們全面了解了吸煙對健康的危害，同時也認識到了家庭與學校共同合作的重要性。培訓通過吸引我們的注意力和提高我們的自我管理能力，進一步培養(yǎng)了我們的禁煙意識。我相信，在校園禁煙培訓的引導下，我們學生將能更加自覺地拒絕吸煙，為自己的健康和學校的良好環(huán)境努力。
校園禁煙控煙心得體會篇十一
近年來，校園禁煙政策在中國推行得越來越嚴格，為了加強學生們的禁煙意識，我們學校組織了一次校園禁煙培訓。我參加了這次培訓課程，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我對禁煙培訓的心得體會。
首先，禁煙培訓的意義深遠。在培訓課程中，我們了解到煙草對健康的危害，尤其是對年輕人尚未完全發(fā)育的身體。煙草中含有數(shù)千種有害物質，如尼古丁、一氧化碳等，會導致呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病等嚴重健康問題。通過禁煙培訓，我們學會了怎樣正確對待煙草，了解了煙草對身體的各種危害，這對我們的身體健康有著重要的意義。
其次，禁煙培訓加強了我對煙草的認識。在培訓中，我們學到了煙草的種類、制作過程以及它對身體健康的影響。通過了解這些知識，我對煙草的危害有了更深刻的理解。我也學會了如何辨別煙草制品，了解了煙盒上的標識和圖案的意義。這些知識讓我有了更強烈的拒絕煙草的意識，讓我能更好地為自己和他人做出正確的選擇。
此外，禁煙培訓激發(fā)了我對禁煙宣傳的熱情。在培訓中，我們學習了如何進行有效的禁煙宣傳，包括制作宣傳海報、組織禁煙宣講等。我們還一起參觀了一些煙草宣傳展覽，了解了各種宣傳手段和方法。這激發(fā)了我對禁煙宣傳的興趣和熱情，我決定將來要積極參與禁煙宣傳工作，幫助更多的人認識到煙草對健康的危害。
在禁煙培訓中，我還學到了一些拒絕吸煙的方法和技巧。比如，要學會說不，要堅守自己的底線，不為了取悅他人而妥協(xié)。同時，我們還學習了如何和吸煙者進行有效的溝通，幫助他們認識到吸煙對身體的危害，并為他們提供戒煙的支持和幫助。這些技巧對于我在日常生活中面對吸煙誘惑時的應對非常有幫助。
最后，禁煙培訓讓我認識到禁煙不僅僅是個人行為，也是社會責任。吸煙不僅對個人造成危害，也對他人造成二手煙的危害。因此，禁煙不僅僅是個人的選擇，也是為了他人的健康著想。通過禁煙培訓，我認識到禁煙不僅僅是為了自己，也是為了他人，是每個人的社會責任。
總的來說，參加校園禁煙培訓讓我受益匪淺。我對禁煙的意義有了更深刻的認識，對煙草的危害有了更清晰的認知。我也學到了一些拒絕吸煙的方法和技巧，激發(fā)了我對禁煙宣傳的熱情。禁煙不僅僅是個人的選擇，也是為了他人的健康著想。我將把這些經驗和知識應用到實際生活中，努力成為一個校園禁煙的倡導者和積極參與者，為創(chuàng)建無煙校園做出自己的貢獻。
校園禁煙控煙心得體會篇十二
第一段：引言（100字）
作為社會發(fā)展的縮影和未來的希望，校園環(huán)境對學生成長至關重要。因此，為了創(chuàng)造一個良好的教育氛圍和健康的學習環(huán)境，校園禁煙課程被廣泛推廣和實施。在這門課上，我學到了很多關于吸煙危害的知識和如何拒絕誘惑的技巧。通過這次課程，我深刻認識到了禁煙的重要性，并且下定決心要成為一個積極的倡導者和踐行者。
第二段：認識吸煙危害（250字）
課程的第一個環(huán)節(jié)是關于吸煙危害的講解。我們了解到吸煙會導致心臟病、肺癌、細胞突變等嚴重疾病，同時也會影響到被動吸煙者的健康。吸煙不僅會損害個人的身體健康，還會對環(huán)境造成污染。學習這些知識，讓我對吸煙危害有了更全面、深入的了解，也更加堅定了不吸煙的決心。在日常生活中，我積極參與宣傳活動，向同學和親友傳播防止吸煙的知識，希望能夠讓更多的人意識到吸煙所帶來的危害。
第三段：拒絕誘惑（250字）
在課程中，我們還學習了如何拒絕吸煙的誘惑。課堂上，老師和同學們討論了一些常見的情景，如如何拒絕同學遞煙，如何回應吸煙者的嘲笑等。通過角色扮演和實際情景模擬，我們學會了運用委婉而有力的方式拒絕吸煙，并不因此失去朋友。這門課程讓我認識到，要想拒絕吸煙的誘惑，不僅要有知識的支持，還需要堅定的意志和自信。因此，我在日常生活中務必要加強自己的意志力，時刻提醒自己不要受到誘惑，不要走上吸煙的道路。
第四段：倡導禁煙（250字）
學校禁煙課程還鼓勵我們成為倡導者，積極參與禁煙活動。在學校的宣傳活動中，我主動加入了倡導禁煙的志愿者隊伍，幫助組織和宣傳相關活動。通過自己的努力，不僅向同學和學校師生宣傳了禁煙的重要性，還鼓勵了很多人積極參與到禁煙行動中。同時，我也積極參與社區(qū)的禁煙倡導活動，爭取將禁煙宣傳推廣到更廣的范圍。通過這些活動，我逐漸成長為一個積極倡導禁煙的人，希望能夠為社會的健康發(fā)展盡一份力量。
第五段：總結與展望（250字）
通過校園禁煙課程的學習和實踐，我對吸煙的危害有了更深入的了解，并學會了拒絕誘惑和倡導禁煙的方式。然而，禁煙工作仍然存在一定難度和挑戰(zhàn)。目前社會上吸煙者仍然較多，而一些人對于吸煙危害的認識不足。因此，我決心將禁煙的知識和理念傳播給更多的人，希望能夠使更多人認識到吸煙的危害，抵制吸煙的誘惑，構建一個更加健康的校園和社會環(huán)境。攜手共建無煙世界，讓我們用行動詮釋對生命的敬畏和對健康的追求。
校園禁煙控煙心得體會篇十三
為樹立和展現(xiàn)我校學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學校向全校同學發(fā)出倡議——“打造無煙校園”!讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領導一直高度重視保護環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅持把保護環(huán)境和環(huán)境教育列到學校的日常工作中，學校提出并長期堅持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，向同學發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內吸煙者，及時主動勸阻。
為了自己和身邊同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，爭創(chuàng)良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧!
校園禁煙控煙心得體會篇十四
老師們，同學們：
大家好！
相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。所有那么煙草究竟有多大危害呢！
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上的香煙生產國，也是的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標。所有為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
珍愛生命健康成長
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出："真刺激啊——————"那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。
不久前，我聽說xx中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
校園禁煙控煙心得體會篇十五
三是：以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點，組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控煙活動，并作為精神文明建設的重點內容來抓；四是：繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動，進一步加強法制建設，加強群眾與媒體監(jiān)督，杜絕公共場所，尤其是中小學周圍的煙草廣告和變相煙草廣告；五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
校園禁煙控煙心得體會篇十六
禁煙培訓在現(xiàn)代社會的校園教育中變得相當重要。這是因為青少年是煙草行業(yè)的主要目標受眾，而在學校中普及禁煙培訓可以幫助他們了解煙草的危害，樹立正確的價值觀，從而避免與煙草有關的風險行為。在參加了學校禁煙培訓后，我深深感受到了這種教育活動的重要性和必要性。
第二段：了解煙草的危害
通過禁煙培訓，我更加深入地了解到煙草對健康的危害。煙草中含有大量的有害物質，如尼古丁和一氧化碳等。這些物質會對吸煙者的身體產生嚴重的損害，增加罹患疾病的風險。而且，煙草燃燒會產生大量的二手煙，對其他人的健康也會帶來危害。通過這次培訓，我了解到煙草對個人健康和社會健康的危害性，進而對吸煙行為產生了強烈的抵觸情緒。
第三段：樹立正確的價值觀
校園禁煙培訓也幫助我樹立了正確的價值觀。在培訓中，我們學習到吸煙是一種消極的生活方式，不僅容易導致身體健康問題，也會對家庭和社會關系產生負面影響。與此同時，禁煙培訓強調了健康生活和積極的人際關系的重要性。這些理念的灌輸，使我明白了遠離煙草對我個人和他人的意義，進而形成了堅決不吸煙的決心。
第四段：推廣禁煙培訓的重要性
培訓不僅僅對于個人的意義重大，也對整個社會有很大的積極影響。禁煙培訓可以在學校中傳播正確的禁煙觀念，提高學生們自覺抵制煙草的能力。通過生動形象的展示和實際案例的講解，禁煙培訓可以加深學生們對煙草危害的認識，進而增強他們對煙草的抵制能力。而這些學生們將成為對同學和家人進行正確引導的力量，從而擴大了禁煙培訓的影響面，促進了禁煙文化的普及。
第五段：激發(fā)對健康生活的熱愛
禁煙培訓激發(fā)了我對健康生活的熱愛。通過這次培訓，我了解到保持身體健康的重要性，進而獲得了對身體健康的追求。這讓我更加注意自己的生活習慣，注重鍛煉身體，均衡飲食，保持良好的睡眠等。這些健康的生活方式不僅僅受益于我們自己，也能夠影響他人，促進社會的健康發(fā)展。禁煙培訓激發(fā)了我對健康生活的追求，讓我認識到健康是最大的財富。
總結：
通過校園禁煙培訓，我深刻意識到了禁煙教育的重要性和必要性。煙草對健康有害，禁煙培訓幫助我充分了解到了這個事實。同時，禁煙培訓也加強了我對健康生活的追求，讓我樹立了正確的價值觀。禁煙培訓不僅對個人有益，也能夠為整個社會的健康發(fā)展做出貢獻。讓我們共同努力，推廣禁煙培訓，實現(xiàn)無煙校園的夢想！
校園禁煙控煙心得體會篇十七
第一段：引言（100字）
校園禁煙宣傳是現(xiàn)代校園教育的重要組成部分之一，旨在促使學生遠離煙草，建立健康的生活方式。近期，我參與了學校禁煙宣傳活動，通過舉辦講座、張貼宣傳海報、組織禁煙知識競賽等活動，對禁煙宣傳的效果有了更深刻的認識。在這個過程中，我認識到，禁煙宣傳應該從多個方面入手，包括宣傳形式的多樣化、宣傳內容的科學性以及宣傳策略的恰當性等。
第二段：多樣化的宣傳形式（200字）
在校園禁煙宣傳中，多樣化的宣傳形式能夠更好地吸引學生的注意力。我校采取了多種宣傳形式，如舉辦講座、張貼宣傳海報等。通過講座，我們邀請了校外專家為學生們講解煙草對健康的危害，讓學生們更直觀地感受到煙草對健康的損害程度；通過張貼宣傳海報，我們將禁煙知識以圖文并茂的方式展現(xiàn)給學生們，增強了宣傳的有效性。通過這些不同的形式，我們能夠更好地觸達學生，幫助他們認識到煙草的危害，并形成積極的態(tài)度。
第三段：科學的宣傳內容（300字）
禁煙宣傳的內容應該科學且有針對性，從而更好地引導學生遠離煙草。在宣傳中，我們詳細介紹了吸煙對身體健康的直接和間接危害，如吸煙引發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病以及癌癥等。我們還針對青少年特點，強調吸煙對生長發(fā)育的影響，以及吸煙對社交影響和形象造成的傷害。同時，我們也提供了戒煙方法和建議，如倡導逐漸減少吸煙量、參加戒煙輔導活動、與吸煙者保持距離等。這些豐富和準確的信息使學生們對煙草有了更深入的了解，增加了他們拒絕吸煙的動力。
第四段：恰當?shù)男麄鞑呗裕?00字）
恰當?shù)男麄鞑呗允墙麩熜麄鞒晒Φ年P鍵。我們采取了不同的策略，如組織禁煙知識競賽、發(fā)放禁煙小禮品等。禁煙知識競賽不僅能夠增加學生對禁煙知識的興趣，還能夠增加他們記憶知識的能力。通過參與競賽，學生們能夠在競爭的過程中學到更多關于煙草危害的知識，并檢驗自己的學習成果。而發(fā)放小禮品不僅增加了宣傳的趣味性，還能夠通過小禮品上的禁煙標識激發(fā)學生的防煙意識。這些策略的運用提升了禁煙宣傳的實效性，提高了學生們的參與度。
第五段：結論（200字）
通過參與校園禁煙宣傳活動，我深刻地認識到禁煙宣傳的重要性。多樣化的宣傳形式、科學的宣傳內容和恰當?shù)男麄鞑呗允墙麩熜麄鞒晒Φ年P鍵所在。校園禁煙宣傳不僅能夠促使學生們養(yǎng)成健康的生活習慣，還能夠呼吁社會各界關注青少年吸煙問題、提高全社會的防煙意識。希望禁煙宣傳能持續(xù)加強，在校園內外營造無煙環(huán)境，為學生們的健康成長提供保障。
校園禁煙控煙心得體會篇十八
近年來，隨著人們的生活水平和健康意識的提高，越來越多的人開始關注自己的健康問題。但是，與此同時，吸煙這一不良習慣在一些人中仍然盛行。為了讓同學們更加了解控煙禁煙的重要性和意義，本班于近日召開了一次主題班會。通過參加這次班會，我深刻感受到了控煙禁煙的重要性，并產生了一些感悟，接下來，我將分享一下我的心得體會。
第一段：控煙禁煙的重要性
吸煙是現(xiàn)代社會中一個十分嚴重的問題，其對健康的危害不言而喻。煙草中含有的尼古丁等成分是強烈的神經毒物，會影響神經系統(tǒng)的運作，引起許多不良反應。吸煙還會導致人體內的氣體交換不正常，引起呼吸系統(tǒng)、心臟血管系統(tǒng)等一系列疾病。而且，吸煙還會對身邊的人造成被動吸煙的危害，進一步加重了吸煙的危害性。在這種情況下，控煙禁煙變得異常重要。
第二段：班會內容
在班會中，我們了解了吸煙的種種危害，以及國家在控煙禁煙方面的政策。在介紹這些內容的同時，我們還參與了一些互動游戲，增進了對控煙禁煙的理解和認識。在這個過程中，我感受到了班級的凝聚力和奮斗精神，深感控煙禁煙是我們應該努力的方向。
第三段：我對班會的反思
通過參與班會，我意識到，控煙禁煙只是一個細節(jié)，我們每個人都應該從現(xiàn)在做起，改掉那些不良習慣，生活才能更美好。同時，我們也應該向具有革命傳統(tǒng)的老一輩學習，他們?yōu)榱嗣褡宸睒s發(fā)展，舍生忘死，獻出了自己的一切，而我們現(xiàn)在的責任則是將自己的生活過得更加精彩，讓社會更加美好。
第四段：控煙禁煙需要我們大家共同努力
控煙禁煙是我們應該堅決執(zhí)行的政策，只有通過大家的共同努力，才能真正實現(xiàn)禁煙。因此，我們應該從自己做起，充分發(fā)揮個人的影響力，利用身邊的人去影響更多的人加入控煙禁煙的行列，讓這個世界更加美好。
第五段：總結
控煙禁煙，是我們應該堅決執(zhí)行的責任和義務。通過參加班會，我進一步了解了吸煙的危害，加深了對控煙禁煙的理解和認識，也產生了一些改變自己的想法。作為青年人，我們應該放棄不良的嗜好，增強健康意識，為自己和家庭、為社會做自己應該做的事，讓世界變得更加美好。
校園禁煙控煙心得體會篇十九
第一段：引入校園禁煙課程的重要性和目的（200字）
在如今社會中，煙草成為了一個嚴重的社會問題，特別是在青少年群體中。為了保障學生的健康成長，許多學校都開始開展校園禁煙教育。在我校也開展了一次禁煙課程，讓我深感禁煙教育的重要性。該課程的目的是為了讓學生了解煙草的危害，并培養(yǎng)他們抵制誘惑、保持健康的意識和能力。在課程結束后，我對禁煙問題有了更深刻的認識和理解。
第二段：煙草危害的講解和啟發(fā)（200字）
禁煙課程首先向我們講解煙草的危害，為我們揭露了煙草對健康的負面影響。煙草中的尼古丁成分具有強烈的上癮性，可導致各種嚴重疾病，如肺癌、心臟病等。除了身體上的傷害，吸煙還會影響學習和社交。課程通過真實的案例和數(shù)據(jù)，讓我們認識到吸煙對自己和他人的傷害，進而激發(fā)了我們抵制煙草誘惑的決心。
第三段：禁煙課程的案例分享和感悟（200字）
禁煙課程還通過分享各種案例，讓我們深刻地認識到吸煙的危害是在我們身邊發(fā)生的真實事例。其中，有些案例是吸煙導致身患重病，有些是因吸煙而影響家庭和社交關系，還有些是青少年抵制誘惑的很好示范。通過這些案例，我們看到了吸煙帶來的災難，也感受到了強大的意志力和勇氣，更加堅定了我們抵制煙草的決心。
第四段：培養(yǎng)自護意識和能力的重要性（200字）
禁煙課程不僅僅是要告訴我們不吸煙的危害，更重要的是要教會我們如何培養(yǎng)自護意識和能力。在課程中，老師教給了我們一些抵制吸煙的方法和策略，讓我們深刻明白吸煙是一種誘惑，需要運用我們的理智和意志力來克制。并且，課程還鼓勵我們主動傳遞禁煙知識，影響身邊的人，共同構建一個無煙的校園和社會。
第五段：禁煙課程的啟示和總結（200字）
通過參加禁煙課程，我進一步認識到吸煙對個人和社會的危害，以及我作為學生的責任和使命。我們作為新一代的青年人，應當從現(xiàn)在開始就樹立正確的價值觀和健康的生活觀。我們要主動拒絕煙草，做到知識預防、自我管理，將禁煙的理念和行動傳播出去，影響更多的人。禁煙課程為我們打下了良好的基礎，我們要將所學所思付諸行動，為自己和他人的健康作出貢獻。
總結：
通過禁煙課程的學習，我對煙草的危害有了更深刻的認識，也明確了自己抵制煙草誘惑的決心。禁煙課程不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生抵制誘惑和保持健康的能力。學校開展校園禁煙課程的舉措，為學生們創(chuàng)造了一個了解煙草危害和培養(yǎng)自護能力的平臺，幫助我們形成正確的價值觀和生活觀。通過傳遞禁煙知識、影響他人，我們能夠共同建設一個更健康的校園和社會。
校園禁煙控煙心得體會篇二十
尊敬的各位領導，評委，親愛的xx學子:
大家晚上好!
“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
我親愛的同學們，吸煙的xx兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人.
今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;
團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;
奮進――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
校園禁煙控煙心得體會篇二十一
近年來，控煙禁煙的呼聲愈加高漲，減少吸煙人數(shù)，保護人民健康已成為眾多國家的目標。在這樣的背景下，我班開展了一次關于控煙禁煙的主題班會，讓我們一起來分享一下我的體會和心得。
第一段：主題班會帶來的意義
身為中學生的我們，應當時刻保持一個良好的身體和心態(tài)。而吸煙所帶來的嚴重危害是我們不能忽略的。舉行控煙禁煙主題班會，深入淺出地向我們宣傳吸煙對健康的危害，讓我們能夠更加深入地了解此類信息，真正意識到控煙禁煙的必要性，同時宣傳健康的生活方式以及體育鍛煉的重要性，使我們掌握了保持健康身體的正確方法，體驗了健康生活的樂趣。
第二段：現(xiàn)實中吸煙的危害
我們常聽到，中學生不該吸煙。但如果不重復宣傳這一點，他們將面臨什么樣的危險呢？在主題班會上，我們了解到吸煙對身體的危害十分大。香煙中的尼古丁會讓我們上癮，導致吸煙行為變成一種無法擺脫的習慣。此外，吸煙也會讓人體內無法攝取足夠的氧氣，使肺部受損，身體出現(xiàn)其他的嚴重疾病。越了解這些危害，越能夠意識到控煙禁煙的緊迫性。
第三段：我們應該怎么做？
了解危害，重視保持身體健康，我們更應該付諸行動。建立禁煙意識，不僅僅是班會的宣傳，更是我們日常生活中不能忽視的，我們應該貫徹健康生活的理念，忌煙戒酒，飲食清淡，積極參加體育鍛煉等等。這些都是有助于保護身體健康的好方法，也是我們應該一直堅持并發(fā)揚的正能量。
第四段：社會的關注與作用
吸煙不僅僅影響了自己的健康，也會危及到身邊環(huán)境，包括他人的健康和習慣?？墒?，經常有人視吸煙為種種理由，認為吸煙并無太大的害處，這是一種非常錯誤的觀念。政府也在大力推行整治吸煙，保護人民的空氣環(huán)境，進而保護民眾的健康。希望我們能積極響應，配合行動。
第五段：作為中學生，我們的責任
控煙禁煙是一件關乎我們每一個人的大事，而我們是處在身體成長的關鍵的青少年時期，也是決定未來社會的建設者和推動者。我們應該樹立積極的健康意識，培養(yǎng)良好的生活習慣，配合社會治理，不但是保護自身的健康，更是為祖國未來的發(fā)展、人民的幸福，貢獻自己的一份努力。
總之，控煙禁煙是一個長期的、反復的工程，只有不斷地加強宣傳、強化教育、創(chuàng)造良好的環(huán)境，才能達到預期的目標。我們應該依靠我們自己，有計劃地向周圍的人宣傳吸煙對健康的危害，傳播健康文明的觀念，共同為自己和全人類的健康大業(yè)，貢獻自己最大的力量。