教案必須符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和教學(xué)大綱的要求，能夠引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)。教案應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。小編為大家整理了一些經(jīng)典教案范文，供大家參考借鑒，希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所幫助。
立冬活動(dòng)教案篇一
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的`食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇二
（一）幫助兒童了解立冬節(jié)氣的地理知識(shí)；
（二）帶領(lǐng)兒童認(rèn)識(shí)小刺猬冬眠的過(guò)程；
（三）認(rèn)識(shí)立冬節(jié)氣的代表民俗活動(dòng)；
（四）學(xué)習(xí)《立冬》手指謠。
（一）地理知識(shí)
立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開(kāi)始。每年公歷11月7-8日之間太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225°時(shí)，立冬就悄然而至了?！傲ⅲㄊ家?；冬，終也，萬(wàn)物收藏也。”意思是冬季自此開(kāi)始，秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬，意味著生氣開(kāi)始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。在南方地區(qū)，從立冬至小雪期間，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣。在南方初冬時(shí)節(jié)一般不會(huì)很冷，但隨著時(shí)間推移，氣溫會(huì)逐漸下降。
在這個(gè)時(shí)候蚊蟲(chóng)早就不見(jiàn)蹤影，小動(dòng)物們也都躲進(jìn)了洞穴中，伴著寒風(fēng)入眠。小朋友們，你們知道有哪些動(dòng)物會(huì)冬眠嗎？“冬眠”的'種類(lèi)分為三種，第一種為蛇及蛙等兩棲爬蟲(chóng)類(lèi)的冬眠。第二種為松鼠等動(dòng)物，在進(jìn)行冬眠時(shí)，可將自己體溫下降到接近環(huán)境溫度。第三種為熊類(lèi)，熊在冬眠時(shí)其體溫只下降幾度，但能長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食而呈睡眠狀態(tài)。冬眠對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)是不是很新奇呢？那在這里老師就給大家介紹一下小刺猬的是怎樣冬眠的吧。
刺猬會(huì)采用“冬眠”的方式度過(guò)冬天，當(dāng)氣溫降到7℃以下時(shí)，刺猬會(huì)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，直到第二年春季，氣溫回暖后醒來(lái)。在它冬眠的四五個(gè)月時(shí)間里，體溫下降，各種生理機(jī)能也一同減弱，呼吸降到1-10次/分，也不再進(jìn)食，體溫下降到6℃，此時(shí)，刺猬可是世界上體溫最低的動(dòng)物了。
小朋友們也可以和爸爸媽媽一起找一找不同動(dòng)物都是在哪里以及如何冬眠的哦。
（二）立冬物候
立冬節(jié)氣的三種物候分別是：立冬三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。
“水始冰”，此時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰。立冬后溫度黃河、淮海一帶的氣溫變低，水面上開(kāi)始結(jié)冰。
“地始凍”，土地也開(kāi)始凍結(jié)。立冬后，秦嶺—淮河線以北的地區(qū)開(kāi)始變得寒冷，地面上出現(xiàn)凍土現(xiàn)象。
“雉入大水為蜃”，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。古人認(rèn)為到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)會(huì)變成蛤蜊藏在海水里面避寒，事實(shí)上是到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)南遷或者藏在了溫暖的地方避寒去了。
（三）立冬傳統(tǒng)
立冬，作為“四立”之一，自古以來(lái)，是中國(guó)非常重要的節(jié)日之一。各地也有著豐富的民俗活動(dòng)。春耕夏耘，秋收冬藏，冬季也是享受豐收的季節(jié)。
1.祭祀：立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。
2.補(bǔ)冬：諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，古時(shí)農(nóng)民勞動(dòng)了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)補(bǔ)。
3.吃餃子：在我國(guó)北方地區(qū)，有立冬節(jié)氣吃餃子的習(xí)俗。餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。除此之外，在吉林，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。（包餃子可作為延伸活動(dòng)）
4.舂“交冬糍”：立冬這天，漳州的鄉(xiāng)村人家要舂“交冬糍”慶祝好收成。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感謝他慷慨的給予?！敖欢佟弊龇ê?jiǎn)單，將糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韌韌的，黏黏的，揪成乒乓球大小，細(xì)細(xì)地揉成團(tuán)；花生米炒得香香的，磨得細(xì)細(xì)的，與白糖拌在一起。做好的小糍粑滾以白糖花生粉，擺放在大海碗里。食用時(shí)用筷子一口氣串上幾粒，就像撥浪鼓，所以也叫“撥浪糍”。小朋友可以和爸爸媽媽在家動(dòng)手試一試，一起體驗(yàn)立冬民俗哦！
（四）數(shù)九歌手指舞
下面，老師要教大家一首立冬手指謠，和老師一起動(dòng)動(dòng)小手吧。
落水荷塘滿(mǎn)眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
怎么樣，你學(xué)會(huì)了嗎？
立冬活動(dòng)教案篇三
1.通過(guò)多種活動(dòng)，讓幼兒知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通過(guò)活動(dòng)簡(jiǎn)單了解立冬的.來(lái)歷，知道立冬是24節(jié)氣之一。
2.了解立冬各地不同的習(xí)俗，如：北方吃餃子、南方吃赤豆糯米飯、哈爾冰冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江等。
活動(dòng)形式
親子活動(dòng)、班級(jí)集體活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)園所情況，各班可開(kāi)展以下活動(dòng)：
綜合活動(dòng)：立冬我知道（小、中、大班）
社會(huì)活動(dòng)：立冬習(xí)俗知多少（小、中、大班）
語(yǔ)言活動(dòng)：兒歌：《立冬啦》（小班）
藝術(shù)活動(dòng)：五彩餃子（泥工）（中、大班）
活動(dòng)時(shí)間
11月7日或8日，教師可通知家長(zhǎng)與幼兒一起收集有關(guān)立冬的圖片、資料，向幼兒講述有關(guān)立冬的習(xí)俗。
立冬活動(dòng)教案篇四
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的`小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、收集判斷“入冬了沒(méi)”的方法，讓幼兒了解氣象意義上“入冬”的判別標(biāo)準(zhǔn)。
2、鼓勵(lì)幼兒記錄每天的天氣與氣溫，觀察比較氣溫的變化，找一找哪一天是上海入冬的日子。
3、讓幼兒觀察氣溫的變化與植物相應(yīng)的變化。
重難點(diǎn)：
1、立冬到了，就是真正入冬了嗎？
2、上海在立冬時(shí)節(jié)的溫度和天氣是怎么樣的呢？
3、全國(guó)各地的入冬日期一樣嗎？
實(shí)踐體驗(yàn)：
1、收集判斷入冬的方法，了解氣象意義上入冬的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
2、立冬后，記錄每天的天氣與氣溫，觀察比較氣溫的變化，找一找哪一天是上海入冬的日子。
相關(guān)資料：
立冬介紹的視頻、植物圖片或?qū)嵨?BR> 成果建議：
1、將立冬以后每天的氣溫記錄下來(lái)。
2、介紹一下你的觀察與發(fā)現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)氣溫的變化與植物的變化。
立冬活動(dòng)教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
重難點(diǎn)：
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
實(shí)踐體驗(yàn)：
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
相關(guān)資料：
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
成果建議：
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇七
1、通過(guò)多種活動(dòng)，讓幼兒知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通過(guò)活動(dòng)簡(jiǎn)單了解立冬的來(lái)歷，知道立冬是24節(jié)氣之一。
2、了解立冬各地不同的習(xí)俗，如：北方吃餃子、南方吃赤豆糯米飯、哈爾冰冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江等。
活動(dòng)形式
親子活動(dòng)、班級(jí)集體活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)園所情況，各班可開(kāi)展以下活動(dòng)：
綜合活動(dòng)：立冬我知道（小、中、大班）
社會(huì)活動(dòng)：立冬習(xí)俗知多少（小、中、大班）
語(yǔ)言活動(dòng)：兒歌：《立冬啦》（小班）
藝術(shù)活動(dòng)：五彩餃子（泥工）（中、大班）
活動(dòng)時(shí)間
11月7日或8日，教師可通知家長(zhǎng)與幼兒一起收集有關(guān)立冬的圖片、資料，向幼兒講述有關(guān)立冬的習(xí)俗。
立冬活動(dòng)教案篇八
（一）幫助兒童了解立冬節(jié)氣的地理知識(shí)；
（二）帶領(lǐng)兒童認(rèn)識(shí)小刺猬冬眠的過(guò)程；
（三）認(rèn)識(shí)立冬節(jié)氣的代表民俗活動(dòng)；
（四）學(xué)習(xí)《立冬》手指謠。
活動(dòng)內(nèi)容
（一）地理知識(shí)
立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開(kāi)始。每年公歷11月7-8日之間太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225°時(shí)，立冬就悄然而至了?！傲ⅲㄊ家玻欢?，終也，萬(wàn)物收藏也?！币馑际嵌咀源碎_(kāi)始，秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬，意味著生氣開(kāi)始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。在南方地區(qū)，從立冬至小雪期間，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣。在南方初冬時(shí)節(jié)一般不會(huì)很冷，但隨著時(shí)間推移，氣溫會(huì)逐漸下降。
在這個(gè)時(shí)候蚊蟲(chóng)早就不見(jiàn)蹤影，小動(dòng)物們也都躲進(jìn)了洞穴中，伴著寒風(fēng)入眠。小朋友們，你們知道有哪些動(dòng)物會(huì)冬眠嗎？“冬眠”的種類(lèi)分為三種，第一種為蛇及蛙等兩棲爬蟲(chóng)類(lèi)的冬眠。第二種為松鼠等動(dòng)物，在進(jìn)行冬眠時(shí)，可將自己體溫下降到接近環(huán)境溫度。第三種為熊類(lèi)，熊在冬眠時(shí)其體溫只下降幾度，但能長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食而呈睡眠狀態(tài)。冬眠對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)是不是很新奇呢？那在這里老師就給大家介紹一下小刺猬的是怎樣冬眠的吧。
刺猬會(huì)采用“冬眠”的方式度過(guò)冬天，當(dāng)氣溫降到7℃以下時(shí)，刺猬會(huì)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，直到第二年春季，氣溫回暖后醒來(lái)。在它冬眠的四五個(gè)月時(shí)間里，體溫下降，各種生理機(jī)能也一同減弱，呼吸降到1-10次/分，也不再進(jìn)食，體溫下降到6℃，此時(shí)，刺猬可是世界上體溫最低的動(dòng)物了。
小朋友們也可以和爸爸媽媽一起找一找不同動(dòng)物都是在哪里以及如何冬眠的哦。
（二）立冬物候
立冬節(jié)氣的三種物候分別是：立冬三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。
“水始冰”，此時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰。立冬后溫度黃河、淮海一帶的氣溫變低，水面上開(kāi)始結(jié)冰。
“地始凍”，土地也開(kāi)始凍結(jié)。立冬后，秦嶺—淮河線以北的地區(qū)開(kāi)始變得寒冷，地面上出現(xiàn)凍土現(xiàn)象。
“雉入大水為蜃”，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。古人認(rèn)為到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)會(huì)變成蛤蜊藏在海水里面避寒，事實(shí)上是到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)南遷或者藏在了溫暖的地方避寒去了。
（三）立冬傳統(tǒng)
立冬，作為“四立”之一，自古以來(lái)，是中國(guó)非常重要的節(jié)日之一。各地也有著豐富的民俗活動(dòng)。春耕夏耘，秋收冬藏，冬季也是享受豐收的季節(jié)。
1.祭祀：立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。
2.補(bǔ)冬：諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，古時(shí)農(nóng)民勞動(dòng)了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)補(bǔ)。
3.吃餃子：在我國(guó)北方地區(qū)，有立冬節(jié)氣吃餃子的習(xí)俗。餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。除此之外，在吉林，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。（包餃子可作為延伸活動(dòng)）
4.舂“交冬糍”：立冬這天，漳州的鄉(xiāng)村人家要舂“交冬糍”慶祝好收成。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感謝他慷慨的給予?！敖欢佟弊龇ê?jiǎn)單，將糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韌韌的，黏黏的，揪成乒乓球大小，細(xì)細(xì)地揉成團(tuán)；花生米炒得香香的，磨得細(xì)細(xì)的，與白糖拌在一起。做好的小糍粑滾以白糖花生粉，擺放在大海碗里。食用時(shí)用筷子一口氣串上幾粒，就像撥浪鼓，所以也叫“撥浪糍”。小朋友可以和爸爸媽媽在家動(dòng)手試一試，一起體驗(yàn)立冬民俗哦！
（四）數(shù)九歌手指舞
下面，老師要教大家一首立冬手指謠，和老師一起動(dòng)動(dòng)小手吧。
落水荷塘滿(mǎn)眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
怎么樣，你學(xué)會(huì)了嗎？
立冬活動(dòng)教案篇九
立冬是冬天的第一個(gè)節(jié)氣，對(duì)于小朋友們來(lái)說(shuō)，立冬只是二十四節(jié)氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節(jié)氣作為我國(guó)的傳統(tǒng)文化之一，我們有義務(wù)讓幼兒們深入了解二十四節(jié)氣，讓幼兒們知道立冬是一個(gè)怎么樣的節(jié)日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風(fēng)俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認(rèn)識(shí)立冬。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、了解立冬節(jié)氣的特點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)與立冬有關(guān)的詩(shī)詞，感受詩(shī)歌的意境。
3、查找并分享與立冬相關(guān)的習(xí)俗，嘗試設(shè)計(jì)一枚以“立冬”為主題的`郵票。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)
品詩(shī)歌，悟意境，繪郵票。
活動(dòng)難點(diǎn)
品詩(shī)歌，悟意境，繪郵票。
學(xué)習(xí)用具
課件，學(xué)生專(zhuān)用記錄本
學(xué)習(xí)過(guò)程
一、了解立冬節(jié)氣的由來(lái)。
“立冬”節(jié)氣在每年的11月7日或8日，陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225度時(shí)，為二十四節(jié)氣的“立冬”。冬是終了的意思，有作物收割后要收藏起來(lái)的含意，我國(guó)又把立冬作為冬季的開(kāi)始?！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō)：“立，建始也”，又說(shuō)：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也。”
其實(shí)，我國(guó)幅員廣大，除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)外，各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。按氣候?qū)W劃分四季標(biāo)準(zhǔn)，以下半年候平均氣溫降到10℃以下為冬季，則“立冬為冬日始”的說(shuō)法與黃淮地區(qū)的氣候規(guī)律基本吻合。我國(guó)最北部的漠河及大興安嶺以北地區(qū)，9月上旬就早已進(jìn)入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而長(zhǎng)江流域的冬季要到“小雪”節(jié)氣前后才真正開(kāi)始。
對(duì)“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。追根溯源，古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠?？磥?lái)，立冬不僅僅代表著冬天的來(lái)臨。完整地說(shuō)，立冬是表示冬季開(kāi)始，萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷的意思。
二、知曉立冬的天氣特點(diǎn)
立冬時(shí)節(jié)，太陽(yáng)已到達(dá)黃經(jīng)225°，北半球獲得的太陽(yáng)輻射量越來(lái)越少，由于此時(shí)地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩余，所以一般還不太冷。晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)，常有溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣，不僅十分宜人，對(duì)冬作物的生長(zhǎng)也十分有利。但是，這時(shí)北方冷空氣也已具有較強(qiáng)的勢(shì)力，常頻頻南侵，有時(shí)形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣。從多年的平均狀況看，11月是寒潮出現(xiàn)最多的月份。劇烈的降溫，特別是冷暖異常的天氣對(duì)人們的生活、健康以及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)均有嚴(yán)重的不利影響。注意氣象預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化及時(shí)搞好人體防護(hù)和農(nóng)作物寒害、凍害等的防御，顯得十分重要。
三、了解立冬的字源
四、學(xué)習(xí)與“立冬”相關(guān)的詩(shī)詞
方法：
1、帶讀；
2、抄寫(xiě)；
3、給出相關(guān)注釋?zhuān)瑤椭鷮W(xué)生理解。
4、交流感受；
5、背誦
五、了解立冬的養(yǎng)生知識(shí)
六、結(jié)合所學(xué)立冬的知識(shí)，嘗試設(shè)計(jì)一枚以“立冬”為主題的郵票。
立冬活動(dòng)教案篇十
1、激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣和對(duì)大自然的探索精神。
2、教育幼兒不怕冷，堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的意志。
3、觀察體驗(yàn)冬季的季節(jié)特點(diǎn)，并運(yùn)用相應(yīng)的詞進(jìn)行描繪。
中班全體幼兒家長(zhǎng)工作：請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)主班內(nèi)，教育幼兒冬季御寒常識(shí)，教育幼兒冬季不怕冷。
布置主題墻飾《冬天的……》包括冬天的服裝、雪花等一系列關(guān)于冬季的場(chǎng)景，結(jié)合圣誕節(jié)布置各種小掛飾，并請(qǐng)幼兒積極參與，展示幼兒作品。
科學(xué)活動(dòng)《下雪啦》《認(rèn)識(shí)今天、昨天、明天》《冬天的運(yùn)動(dòng)》
藝術(shù)活動(dòng)《制作雪人》歌曲《雪花與雨滴》
社會(huì)活動(dòng)《學(xué)做不怕冷的堅(jiān)強(qiáng)人》《寒冷的冬季》
語(yǔ)言活動(dòng)看圖講述《雪人不見(jiàn)了》故事《雪孩子》兒歌《數(shù)雪花瓣》
健康活動(dòng)《寒冷我不怕》《北風(fēng)吹》
附：
兒歌《數(shù)雪花瓣》
小雪花、小雪花，你有幾個(gè)瓣？
我用手心接住你，讓我數(shù)數(shù)看。
一、二、三、四、五、六
剛數(shù)完，雪花怎么不見(jiàn)了？
只留下一個(gè)圓圓的小冰點(diǎn)。
立冬活動(dòng)教案篇十一
立冬前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。此時(shí)水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。華北及黃淮地區(qū)要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好麥、菜及果園的冬水，補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，立冬后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也該提上重要的議事日程了。
我國(guó)古代將立冬后每5天再定出三候：“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水為蜃?！贝斯?jié)氣水已經(jīng)能結(jié)成冰;土地也開(kāi)始凍結(jié);三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。
對(duì)“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。追根溯源，古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。看來(lái)，立冬不僅僅代表著冬天的來(lái)臨，完整地說(shuō)，立冬是表示冬季開(kāi)始，萬(wàn)物收藏，歸避寒冷的意思。
秋收冬種
這時(shí)節(jié)正是秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，搞好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量。冬小麥播種要抓緊，注意收聽(tīng)氣象預(yù)報(bào)，巧用天時(shí)，下雨早播，不如搶晴略為遲播，以保證播種質(zhì)量力求做到帶蘗越冬，防止年內(nèi)拔節(jié)，并盡量擴(kuò)大冬種面積，減少空閑田。各地要抓好冬種、冬修水利、冬季積肥工作。
蔬菜農(nóng)事
立冬后要及時(shí)做好大棚搭建工作。同時(shí)，做好大棚蔬菜管理，白天氣溫高時(shí)可在背風(fēng)口揭膜通氣，晚上要注意做好大棚密封工作。
華北及黃淮地區(qū)一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好麥、菜及果園的冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。
江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。
畜牧農(nóng)事
生豬秋季防疫工作，著重做好補(bǔ)針工作;耕牛加強(qiáng)放牧，吃足草料;在冬季來(lái)臨之間，開(kāi)展一次驅(qū)蟲(chóng)工作。放牧?xí)r，盡量讓山羊吃足草料多長(zhǎng)膘;長(zhǎng)毛兔秋繁工作，未配種的及時(shí)配上種;有養(yǎng)鵝習(xí)慣的農(nóng)戶(hù)趕緊引進(jìn)苗鵝飼養(yǎng)，飼養(yǎng)70日齡正趕上春節(jié)，可賣(mài)上好價(jià)錢(qián)。
1.立冬的歷史風(fēng)俗和趣聞
2.立冬與入冬的區(qū)別
3.立冬的歷史由來(lái)
4.立冬民間習(xí)俗活動(dòng)
5.立冬農(nóng)事活動(dòng)特點(diǎn)
6.立冬節(jié)氣氣候特點(diǎn)
7.立冬養(yǎng)生飲食原則
8.立冬時(shí)節(jié)吃餃子
9.立冬養(yǎng)生飲食原則和常識(shí)
10.立冬養(yǎng)生食譜大全
立冬活動(dòng)教案篇十二
立冬節(jié)氣的到來(lái)，是草木凋零，蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。人類(lèi)雖沒(méi)有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。人在這個(gè)進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，進(jìn)行食補(bǔ)，為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)狻?BR> 我們平時(shí)都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對(duì)自身健康的忽視，這便給我們每個(gè)員工及客戶(hù)的健康埋下了隱患。為了讓每個(gè)客戶(hù)及員工都有個(gè)健康的身心投入到工作及生活中，我們聯(lián)合x(chóng)xx健身俱樂(lè)部，開(kāi)展一場(chǎng)冬季健康養(yǎng)生的專(zhuān)題講座，以幫助各位尊敬的客戶(hù)、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學(xué)方法。
20xx年11月下旬(具體時(shí)間待定)
xxx路xx廣場(chǎng)xxx健身俱樂(lè)部
xxx內(nèi)部員工及銀行vip客戶(hù)
1.參會(huì)人員以現(xiàn)場(chǎng)簽到
2.主持人致辭，活動(dòng)開(kāi)始
3.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座
4.集體《動(dòng)感單車(chē)》專(zhuān)場(chǎng)課
5.專(zhuān)業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)
6.理療排毒spa(汗蒸)
1.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
2.《動(dòng)感單車(chē)》專(zhuān)題課備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
3.專(zhuān)業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
4.理療排毒spa(汗蒸)(力美運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)完成)
5.客戶(hù)及員工接送交通工具(光大銀行完成)
6.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)飲料及點(diǎn)心(光大銀行完成)
7.運(yùn)動(dòng)時(shí)所需運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋(客戶(hù)及員工自帶)
8.汗蒸時(shí)所需汗蒸服(力美提供)
9.運(yùn)動(dòng)出汗后換洗衣物(客戶(hù)及員工自帶)
立冬活動(dòng)教案篇十三
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認(rèn)首都北京。
游戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗。
游戲玩法：幼兒手拿"火炬"，依次越過(guò)平衡木，跨過(guò)欄，鉆過(guò)山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。
游戲目標(biāo)：
1、練習(xí)迅速套圈
2、培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
游戲材料：五環(huán)
游戲玩法：五人一組，每組五個(gè)不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令后，第一幼兒手拿起一個(gè)圈，從頭套下，跳出后，第二個(gè)馬上接上，最后一個(gè)幼兒放到指定位子，依次進(jìn)行，最后拼成五環(huán)，速度快者為勝!
游戲目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的平衡能力。
游戲材料：高蹺各種玩具。
游戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種"貝殼"，時(shí)間為半分鐘。半分鐘內(nèi)采10個(gè)以上為滿(mǎn)分，依次類(lèi)推。雙腳不能離開(kāi)高蹺，中途掉下不記分。
游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的平衡能力。
游戲材料：四個(gè)旺仔牛奶罐制作的梅花樁十個(gè)。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計(jì)時(shí)15秒，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)單腳或雙腳沒(méi)有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉(zhuǎn)處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個(gè)后，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：聽(tīng)到口令后，孩子拿筷子從盤(pán)子里夾起豆豆喂到媽媽嘴里，時(shí)間5分鐘，以數(shù)量多者為勝。
游戲規(guī)則：放輕音樂(lè)游戲開(kāi)始。聽(tīng)到命令兩組隊(duì)員分別迅速的爬過(guò)"地道"從長(zhǎng)凳下爬過(guò)。鉆過(guò)雙層"地道"將長(zhǎng)凳兩個(gè)兩個(gè)疊起來(lái)，再?gòu)牡首又g隙中爬過(guò)。爬過(guò)"暗道"-然后將長(zhǎng)凳并攏，從長(zhǎng)凳下爬過(guò)后站到凳子上。然后開(kāi)"火車(chē)"。教師將長(zhǎng)凳橫向間隔0。5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長(zhǎng)凳上迂回走過(guò)過(guò)"橋"游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個(gè)長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排的長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排但左右分開(kāi)的長(zhǎng)凳上可以使用各種不同的方法走過(guò)"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來(lái)。游戲結(jié)束。勝利的一組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)品。沒(méi)有勝利的一組進(jìn)行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)老師說(shuō)到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就找到最近的一個(gè)小朋友抱在一起，依次類(lèi)推。在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽(tīng)到鼓聲響起的時(shí)侯，抱起來(lái)組成團(tuán).最后經(jīng)過(guò)數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確。鼓聲停止，找不到隊(duì)伍的孩子，進(jìn)行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長(zhǎng)的陪同下猜出謎底。猜出后請(qǐng)小朋友告訴教師相應(yīng)題號(hào)的謎底如：第5題的謎底是……猜對(duì)后教師會(huì)在游園表上相應(yīng)的地方貼上小貼片以作獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計(jì)時(shí)15秒，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)單腳或雙腳沒(méi)有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續(xù)拾。
游戲玩法：首先有家長(zhǎng)將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時(shí)迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點(diǎn)放入圈內(nèi)，最先放入圈內(nèi)的為勝。
立冬活動(dòng)教案篇十四
12月22日是傳統(tǒng)節(jié)日冬至，“冬至到，吃水餃”是中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗。為了讓孩子們傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力、豐富孩子生活經(jīng)驗(yàn)、提升孩子生活情趣，xx幼兒園在今天舉行了“迎冬至包餃子”活動(dòng)。
幼兒園為此次活動(dòng)提供了各種顏色的面團(tuán)，有菠菜面、胡蘿卜面、西瓜面、紫甘藍(lán)面，還有白菜肉、芹菜肉兩種味道的餃子餡兒。家長(zhǎng)朋友對(duì)活動(dòng)也十分支持，紛紛從家里帶來(lái)了搟面杖、餃子盤(pán)等工具。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們?nèi)蔽溲b、大顯身手，忙得不亦樂(lè)乎。面團(tuán)在家長(zhǎng)們的手里就像跳動(dòng)的音符，一會(huì)功夫搟出來(lái)的面皮就堆成了小山。有的家長(zhǎng)協(xié)助小朋友們搟面皮、包餃子。孩子們也不閑著，幫著媽媽們按皮、撒面粉，場(chǎng)面溫馨感人、其樂(lè)融融。家長(zhǎng)們包的`水餃晶瑩剔透，玲瓏可愛(ài)，孩子們包起餃子來(lái)也不甘示弱，包出來(lái)的餃子雖然千姿百態(tài)，形態(tài)各異，但從他們臉上洋溢的笑容中可以看出來(lái)，他們的心里是多么開(kāi)心快樂(lè)！
吃餃子環(huán)節(jié)更是精彩疊加，看著自己親手包的餃子，大家都無(wú)比興奮、無(wú)比自豪。當(dāng)一盤(pán)盤(pán)熱騰騰的餃子端上來(lái)時(shí)，孩子們拿起碗和勺，爭(zhēng)先恐后品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，家長(zhǎng)喂孩子吃餃子、孩子喂家長(zhǎng)吃餃子，快樂(lè)與感恩在每一位參與者心中久久回蕩。
本次冬至包餃子活動(dòng)又一次為幼兒園的家園溝通搭建了一個(gè)良好的平臺(tái)，并獲得了家長(zhǎng)朋友的一致好評(píng)，稱(chēng)贊幼兒園考慮周到細(xì)致，稱(chēng)贊餃子的味道鮮美可口。孩子們?cè)跉g樂(lè)的親子氛圍中感受了中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，同時(shí)，在活動(dòng)中也潛移默化地培養(yǎng)了親子合作的精神，分工協(xié)作的能力，充分體現(xiàn)了親子合作帶來(lái)的快樂(lè)，使親子共同享受著成功的喜悅。
立冬活動(dòng)教案篇十五
1、認(rèn)識(shí)了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動(dòng)手能力，培養(yǎng)自力更生的意識(shí)。
3、感受集體勞動(dòng)的快樂(lè)。
4、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備：搟面杖、鍋拍、圍裙（班主任合理安排），以校訊通、黑板報(bào)形式告知家長(zhǎng)時(shí)間、地點(diǎn)、家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備的物品（提前兩天通知家長(zhǎng)）。
2、幼兒園廚房準(zhǔn)備：餃子餡、包餃子面。廚房以班級(jí)為單位分好，廚房11月7日上午9：40之前準(zhǔn)備好餃子餡、包餃子面，等待班級(jí)生活老師來(lái)領(lǐng)取。
3、班級(jí)準(zhǔn)備：洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子
三、活動(dòng)過(guò)程知識(shí)介紹階段
1、準(zhǔn)備立冬相關(guān)圖片，讓幼兒觀察圖片
2、提問(wèn)：看看圖片上有什么
3、給幼兒講解立冬的來(lái)歷及習(xí)俗，立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，在每年的11月7日或者11月8日，我國(guó)古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開(kāi)始，但是我國(guó)幅員遼闊，除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)以外，各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。
4、習(xí)俗：吃餃子，立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義，源于過(guò)去的農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一下一家人一年來(lái)的辛苦。
5、包餃子階段：以班級(jí)為單位親子活動(dòng)開(kāi)始包餃子
四、分工
1、家長(zhǎng)孩子分別搟皮、包餃子；
4、家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
五、煮餃子階段
1、生活老師和指定家委會(huì)專(zhuān)人：集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子送回班里；
3、家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)維持家長(zhǎng)秩序。
六、吃餃子階段
1、生活老師和指定家委會(huì)專(zhuān)人：負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤(pán)中，請(qǐng)小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請(qǐng)家長(zhǎng)品嘗――家委會(huì)指定專(zhuān)人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序。
七、贈(zèng)送小禮物階段
立冬的活動(dòng)在品嘗餃子中接近尾聲啦，老師們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了親手制作的小禮物―手工餃子。讓這個(gè)活動(dòng)在禮物分發(fā)中畫(huà)上完美句號(hào)。
八、活動(dòng)結(jié)束
1、家長(zhǎng)品嘗完畢家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)組織家長(zhǎng)回到班級(jí)門(mén)口填寫(xiě)表格、順序離開(kāi)幼兒園。
2、班級(jí)整理、餐后散步、午休――活動(dòng)結(jié)束。
3、活動(dòng)總結(jié)、找補(bǔ)不足。
立冬活動(dòng)教案篇十六
立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽(yáng)黃經(jīng)為225°，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類(lèi)節(jié)氣，立冬表示冬季自此開(kāi)始。立冬過(guò)后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。立冬，在古代社會(huì)是民間“四時(shí)八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié)，古時(shí)在我國(guó)的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來(lái)慶祝。
為了傳承中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗，讓幼兒園孩子們親自體驗(yàn)和感受立冬節(jié)日習(xí)俗和節(jié)氣特點(diǎn)，在立冬節(jié)氣到來(lái)之際，幼兒園可開(kāi)展“立冬”教育教學(xué)主題系列活動(dòng)，帶孩子們開(kāi)啟冬日之旅!
立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)，人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。立冬，閩中俗稱(chēng)“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補(bǔ)冬”。在xx的xx地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。
在xx，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫?zé)岬氖澄?。在北方，立冬的?guī)矩是吃餃子，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。
一候水始冰
立冬時(shí)分，天地愈漸寒冷，地面霜露始結(jié)為冰。
二候地始凍
寒氣愈冽，冷風(fēng)侵襲，早晚溫差巨大，地面開(kāi)始上凍。
三候雉入大水為蜃
古人認(rèn)為，雉雞在立冬后即化身為大蛤，這源于稚之毛色與蛤之殼色相仿，中華民族天馬行空般的豐富想象，可見(jiàn)一斑。
立冬節(jié)氣，高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動(dòng)的強(qiáng)弱和東移，對(duì)江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風(fēng)南支波動(dòng)偏強(qiáng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會(huì)建立，并有寒潮和大幅度降溫。立冬前后，中國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。
1.吃餃子
有俗語(yǔ)說(shuō)，“立冬節(jié)氣不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管?！?BR> 餃子在北方有著很高的地位，似乎每一個(gè)重大節(jié)日都離不開(kāi)餃子的“登場(chǎng)”。因餃子外形酷似耳朵，所以便有了進(jìn)食餃子可以補(bǔ)補(bǔ)耳朵，以免天涼暴露在外被凍傷的民間傳統(tǒng)。
此外，餃子還有來(lái)源于“交子”的說(shuō)法，新年舊年之交，秋季冬季之交自然要吃餃子啦。
2.賀冬
賀冬亦稱(chēng)“拜冬”，在漢代即有此俗。每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來(lái)，一如年節(jié)。如今，我國(guó)許多地方慶祝立冬的方式有了創(chuàng)新，如辦冬學(xué)、拜師活動(dòng)，都在冬季舉行。
不少城鎮(zhèn)里人們依然會(huì)鮮衣打扮，互相拜訪，共同迎接冬季的到來(lái)。
3.補(bǔ)冬
時(shí)節(jié)入冬，天氣轉(zhuǎn)涼，自然要食補(bǔ)一番。寒風(fēng)起羊肉肥，這時(shí)的羊肉常常成為餐桌上的美味，無(wú)論是熱氣騰騰的涮肉，還是滋滋冒油的燒烤，都足以讓人們大快朵頤。一碗熱氣騰騰的羊肉湯也是人們御寒的極佳選擇。
立冬活動(dòng)教案篇十七
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx現(xiàn)場(chǎng)售樓處
活動(dòng)嘉賓：
xxx女士xx市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專(zhuān)家
活動(dòng)對(duì)象：
已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶(hù)等，約30人。
活動(dòng)目的：
通過(guò)本次活動(dòng)，為每天都在忙碌中的客戶(hù)朋友提供一個(gè)輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo);同時(shí)也通過(guò)這樣的小活動(dòng)，為云瀾灣項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)做暖場(chǎng)，讓近期意向客戶(hù)有聚攏的機(jī)會(huì)。
1、活動(dòng)流程：入口處2名禮儀迎賓
e、16:00活動(dòng)結(jié)束，分發(fā)禮品
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》
(1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性
(2)、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物
起居養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)、睡眠，生活習(xí)慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對(duì)人身心保健的作用!
(3)、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)”
食補(bǔ)：結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴
藥補(bǔ)：根據(jù)時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)需要隨意發(fā)揮
立冬活動(dòng)教案篇一
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的`食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇二
（一）幫助兒童了解立冬節(jié)氣的地理知識(shí)；
（二）帶領(lǐng)兒童認(rèn)識(shí)小刺猬冬眠的過(guò)程；
（三）認(rèn)識(shí)立冬節(jié)氣的代表民俗活動(dòng)；
（四）學(xué)習(xí)《立冬》手指謠。
（一）地理知識(shí)
立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開(kāi)始。每年公歷11月7-8日之間太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225°時(shí)，立冬就悄然而至了?！傲ⅲㄊ家?；冬，終也，萬(wàn)物收藏也。”意思是冬季自此開(kāi)始，秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬，意味著生氣開(kāi)始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。在南方地區(qū)，從立冬至小雪期間，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣。在南方初冬時(shí)節(jié)一般不會(huì)很冷，但隨著時(shí)間推移，氣溫會(huì)逐漸下降。
在這個(gè)時(shí)候蚊蟲(chóng)早就不見(jiàn)蹤影，小動(dòng)物們也都躲進(jìn)了洞穴中，伴著寒風(fēng)入眠。小朋友們，你們知道有哪些動(dòng)物會(huì)冬眠嗎？“冬眠”的'種類(lèi)分為三種，第一種為蛇及蛙等兩棲爬蟲(chóng)類(lèi)的冬眠。第二種為松鼠等動(dòng)物，在進(jìn)行冬眠時(shí)，可將自己體溫下降到接近環(huán)境溫度。第三種為熊類(lèi)，熊在冬眠時(shí)其體溫只下降幾度，但能長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食而呈睡眠狀態(tài)。冬眠對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)是不是很新奇呢？那在這里老師就給大家介紹一下小刺猬的是怎樣冬眠的吧。
刺猬會(huì)采用“冬眠”的方式度過(guò)冬天，當(dāng)氣溫降到7℃以下時(shí)，刺猬會(huì)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，直到第二年春季，氣溫回暖后醒來(lái)。在它冬眠的四五個(gè)月時(shí)間里，體溫下降，各種生理機(jī)能也一同減弱，呼吸降到1-10次/分，也不再進(jìn)食，體溫下降到6℃，此時(shí)，刺猬可是世界上體溫最低的動(dòng)物了。
小朋友們也可以和爸爸媽媽一起找一找不同動(dòng)物都是在哪里以及如何冬眠的哦。
（二）立冬物候
立冬節(jié)氣的三種物候分別是：立冬三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。
“水始冰”，此時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰。立冬后溫度黃河、淮海一帶的氣溫變低，水面上開(kāi)始結(jié)冰。
“地始凍”，土地也開(kāi)始凍結(jié)。立冬后，秦嶺—淮河線以北的地區(qū)開(kāi)始變得寒冷，地面上出現(xiàn)凍土現(xiàn)象。
“雉入大水為蜃”，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。古人認(rèn)為到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)會(huì)變成蛤蜊藏在海水里面避寒，事實(shí)上是到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)南遷或者藏在了溫暖的地方避寒去了。
（三）立冬傳統(tǒng)
立冬，作為“四立”之一，自古以來(lái)，是中國(guó)非常重要的節(jié)日之一。各地也有著豐富的民俗活動(dòng)。春耕夏耘，秋收冬藏，冬季也是享受豐收的季節(jié)。
1.祭祀：立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。
2.補(bǔ)冬：諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，古時(shí)農(nóng)民勞動(dòng)了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)補(bǔ)。
3.吃餃子：在我國(guó)北方地區(qū)，有立冬節(jié)氣吃餃子的習(xí)俗。餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。除此之外，在吉林，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。（包餃子可作為延伸活動(dòng)）
4.舂“交冬糍”：立冬這天，漳州的鄉(xiāng)村人家要舂“交冬糍”慶祝好收成。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感謝他慷慨的給予?！敖欢佟弊龇ê?jiǎn)單，將糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韌韌的，黏黏的，揪成乒乓球大小，細(xì)細(xì)地揉成團(tuán)；花生米炒得香香的，磨得細(xì)細(xì)的，與白糖拌在一起。做好的小糍粑滾以白糖花生粉，擺放在大海碗里。食用時(shí)用筷子一口氣串上幾粒，就像撥浪鼓，所以也叫“撥浪糍”。小朋友可以和爸爸媽媽在家動(dòng)手試一試，一起體驗(yàn)立冬民俗哦！
（四）數(shù)九歌手指舞
下面，老師要教大家一首立冬手指謠，和老師一起動(dòng)動(dòng)小手吧。
落水荷塘滿(mǎn)眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
怎么樣，你學(xué)會(huì)了嗎？
立冬活動(dòng)教案篇三
1.通過(guò)多種活動(dòng)，讓幼兒知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通過(guò)活動(dòng)簡(jiǎn)單了解立冬的.來(lái)歷，知道立冬是24節(jié)氣之一。
2.了解立冬各地不同的習(xí)俗，如：北方吃餃子、南方吃赤豆糯米飯、哈爾冰冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江等。
活動(dòng)形式
親子活動(dòng)、班級(jí)集體活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)園所情況，各班可開(kāi)展以下活動(dòng)：
綜合活動(dòng)：立冬我知道（小、中、大班）
社會(huì)活動(dòng)：立冬習(xí)俗知多少（小、中、大班）
語(yǔ)言活動(dòng)：兒歌：《立冬啦》（小班）
藝術(shù)活動(dòng)：五彩餃子（泥工）（中、大班）
活動(dòng)時(shí)間
11月7日或8日，教師可通知家長(zhǎng)與幼兒一起收集有關(guān)立冬的圖片、資料，向幼兒講述有關(guān)立冬的習(xí)俗。
立冬活動(dòng)教案篇四
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的`小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、收集判斷“入冬了沒(méi)”的方法，讓幼兒了解氣象意義上“入冬”的判別標(biāo)準(zhǔn)。
2、鼓勵(lì)幼兒記錄每天的天氣與氣溫，觀察比較氣溫的變化，找一找哪一天是上海入冬的日子。
3、讓幼兒觀察氣溫的變化與植物相應(yīng)的變化。
重難點(diǎn)：
1、立冬到了，就是真正入冬了嗎？
2、上海在立冬時(shí)節(jié)的溫度和天氣是怎么樣的呢？
3、全國(guó)各地的入冬日期一樣嗎？
實(shí)踐體驗(yàn)：
1、收集判斷入冬的方法，了解氣象意義上入冬的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
2、立冬后，記錄每天的天氣與氣溫，觀察比較氣溫的變化，找一找哪一天是上海入冬的日子。
相關(guān)資料：
立冬介紹的視頻、植物圖片或?qū)嵨?BR> 成果建議：
1、將立冬以后每天的氣溫記錄下來(lái)。
2、介紹一下你的觀察與發(fā)現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)氣溫的變化與植物的變化。
立冬活動(dòng)教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解“補(bǔ)冬”的意義。
2、理解立冬的習(xí)俗。
重難點(diǎn)：
1、節(jié)氣少不了美食的陪伴，為什么冬天要“補(bǔ)冬”？
2、立冬節(jié)氣要吃什么美食，找一找哪些食物吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
3、你知道，冬泳是什么樣的運(yùn)動(dòng)嗎？
實(shí)踐體驗(yàn)：
1、收集全國(guó)各地在立冬當(dāng)天都會(huì)吃的食物，品嘗一餐立冬餃子。
2、除了美食可以補(bǔ)冬，運(yùn)動(dòng)也可以讓身體強(qiáng)健，可以做一做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。會(huì)游泳的小朋友可以去游泳館試試冬泳哦！
相關(guān)資料：
各地立冬吃食：如天津——南瓜；福建——姜母鴨；廣東人——四物雞湯；北方——餃子
成果建議：
1.用思維導(dǎo)圖的方法，把各地在立冬節(jié)氣會(huì)吃的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物記錄下來(lái)。
2.介紹一下你最喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)視頻的方式說(shuō)說(shuō)你的健身好方法。
立冬活動(dòng)教案篇七
1、通過(guò)多種活動(dòng)，讓幼兒知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通過(guò)活動(dòng)簡(jiǎn)單了解立冬的來(lái)歷，知道立冬是24節(jié)氣之一。
2、了解立冬各地不同的習(xí)俗，如：北方吃餃子、南方吃赤豆糯米飯、哈爾冰冬泳協(xié)會(huì)的健兒橫渡松花江等。
活動(dòng)形式
親子活動(dòng)、班級(jí)集體活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)園所情況，各班可開(kāi)展以下活動(dòng)：
綜合活動(dòng)：立冬我知道（小、中、大班）
社會(huì)活動(dòng)：立冬習(xí)俗知多少（小、中、大班）
語(yǔ)言活動(dòng)：兒歌：《立冬啦》（小班）
藝術(shù)活動(dòng)：五彩餃子（泥工）（中、大班）
活動(dòng)時(shí)間
11月7日或8日，教師可通知家長(zhǎng)與幼兒一起收集有關(guān)立冬的圖片、資料，向幼兒講述有關(guān)立冬的習(xí)俗。
立冬活動(dòng)教案篇八
（一）幫助兒童了解立冬節(jié)氣的地理知識(shí)；
（二）帶領(lǐng)兒童認(rèn)識(shí)小刺猬冬眠的過(guò)程；
（三）認(rèn)識(shí)立冬節(jié)氣的代表民俗活動(dòng)；
（四）學(xué)習(xí)《立冬》手指謠。
活動(dòng)內(nèi)容
（一）地理知識(shí)
立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，代表著冬季的開(kāi)始。每年公歷11月7-8日之間太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225°時(shí)，立冬就悄然而至了?！傲ⅲㄊ家玻欢?，終也，萬(wàn)物收藏也?！币馑际嵌咀源碎_(kāi)始，秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬，意味著生氣開(kāi)始閉蓄，萬(wàn)物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。在南方地區(qū)，從立冬至小雪期間，常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗、溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣。在南方初冬時(shí)節(jié)一般不會(huì)很冷，但隨著時(shí)間推移，氣溫會(huì)逐漸下降。
在這個(gè)時(shí)候蚊蟲(chóng)早就不見(jiàn)蹤影，小動(dòng)物們也都躲進(jìn)了洞穴中，伴著寒風(fēng)入眠。小朋友們，你們知道有哪些動(dòng)物會(huì)冬眠嗎？“冬眠”的種類(lèi)分為三種，第一種為蛇及蛙等兩棲爬蟲(chóng)類(lèi)的冬眠。第二種為松鼠等動(dòng)物，在進(jìn)行冬眠時(shí)，可將自己體溫下降到接近環(huán)境溫度。第三種為熊類(lèi)，熊在冬眠時(shí)其體溫只下降幾度，但能長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食而呈睡眠狀態(tài)。冬眠對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)是不是很新奇呢？那在這里老師就給大家介紹一下小刺猬的是怎樣冬眠的吧。
刺猬會(huì)采用“冬眠”的方式度過(guò)冬天，當(dāng)氣溫降到7℃以下時(shí)，刺猬會(huì)進(jìn)入冬眠狀態(tài)，直到第二年春季，氣溫回暖后醒來(lái)。在它冬眠的四五個(gè)月時(shí)間里，體溫下降，各種生理機(jī)能也一同減弱，呼吸降到1-10次/分，也不再進(jìn)食，體溫下降到6℃，此時(shí)，刺猬可是世界上體溫最低的動(dòng)物了。
小朋友們也可以和爸爸媽媽一起找一找不同動(dòng)物都是在哪里以及如何冬眠的哦。
（二）立冬物候
立冬節(jié)氣的三種物候分別是：立冬三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。
“水始冰”，此時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰。立冬后溫度黃河、淮海一帶的氣溫變低，水面上開(kāi)始結(jié)冰。
“地始凍”，土地也開(kāi)始凍結(jié)。立冬后，秦嶺—淮河線以北的地區(qū)開(kāi)始變得寒冷，地面上出現(xiàn)凍土現(xiàn)象。
“雉入大水為蜃”，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。古人認(rèn)為到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)會(huì)變成蛤蜊藏在海水里面避寒，事實(shí)上是到了立冬節(jié)氣后禽鳥(niǎo)南遷或者藏在了溫暖的地方避寒去了。
（三）立冬傳統(tǒng)
立冬，作為“四立”之一，自古以來(lái)，是中國(guó)非常重要的節(jié)日之一。各地也有著豐富的民俗活動(dòng)。春耕夏耘，秋收冬藏，冬季也是享受豐收的季節(jié)。
1.祭祀：立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴、卜歲等習(xí)俗，以時(shí)令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務(wù)和責(zé)任，祈求上天賜給來(lái)歲的豐年。
2.補(bǔ)冬：諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，古時(shí)農(nóng)民勞動(dòng)了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。便在立冬這天殺雞宰羊或以其他營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)補(bǔ)。
3.吃餃子：在我國(guó)北方地區(qū)，有立冬節(jié)氣吃餃子的習(xí)俗。餃子是來(lái)源于“交子之時(shí)”的說(shuō)法，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。除此之外，在吉林，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。（包餃子可作為延伸活動(dòng)）
4.舂“交冬糍”：立冬這天，漳州的鄉(xiāng)村人家要舂“交冬糍”慶祝好收成。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感謝他慷慨的給予?！敖欢佟弊龇ê?jiǎn)單，將糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韌韌的，黏黏的，揪成乒乓球大小，細(xì)細(xì)地揉成團(tuán)；花生米炒得香香的，磨得細(xì)細(xì)的，與白糖拌在一起。做好的小糍粑滾以白糖花生粉，擺放在大海碗里。食用時(shí)用筷子一口氣串上幾粒，就像撥浪鼓，所以也叫“撥浪糍”。小朋友可以和爸爸媽媽在家動(dòng)手試一試，一起體驗(yàn)立冬民俗哦！
（四）數(shù)九歌手指舞
下面，老師要教大家一首立冬手指謠，和老師一起動(dòng)動(dòng)小手吧。
落水荷塘滿(mǎn)眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
怎么樣，你學(xué)會(huì)了嗎？
立冬活動(dòng)教案篇九
立冬是冬天的第一個(gè)節(jié)氣，對(duì)于小朋友們來(lái)說(shuō)，立冬只是二十四節(jié)氣之一，他們根本就不了解立冬具有什么樣的意義，二十四節(jié)氣作為我國(guó)的傳統(tǒng)文化之一，我們有義務(wù)讓幼兒們深入了解二十四節(jié)氣，讓幼兒們知道立冬是一個(gè)怎么樣的節(jié)日，立冬有著怎樣的氣候，有著怎樣的風(fēng)俗，要讓幼兒們真真切切的理解立冬并且真正認(rèn)識(shí)立冬。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、了解立冬節(jié)氣的特點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)與立冬有關(guān)的詩(shī)詞，感受詩(shī)歌的意境。
3、查找并分享與立冬相關(guān)的習(xí)俗，嘗試設(shè)計(jì)一枚以“立冬”為主題的`郵票。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)
品詩(shī)歌，悟意境，繪郵票。
活動(dòng)難點(diǎn)
品詩(shī)歌，悟意境，繪郵票。
學(xué)習(xí)用具
課件，學(xué)生專(zhuān)用記錄本
學(xué)習(xí)過(guò)程
一、了解立冬節(jié)氣的由來(lái)。
“立冬”節(jié)氣在每年的11月7日或8日，陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)225度時(shí)，為二十四節(jié)氣的“立冬”。冬是終了的意思，有作物收割后要收藏起來(lái)的含意，我國(guó)又把立冬作為冬季的開(kāi)始?！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō)：“立，建始也”，又說(shuō)：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也。”
其實(shí)，我國(guó)幅員廣大，除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)外，各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。按氣候?qū)W劃分四季標(biāo)準(zhǔn)，以下半年候平均氣溫降到10℃以下為冬季，則“立冬為冬日始”的說(shuō)法與黃淮地區(qū)的氣候規(guī)律基本吻合。我國(guó)最北部的漠河及大興安嶺以北地區(qū)，9月上旬就早已進(jìn)入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而長(zhǎng)江流域的冬季要到“小雪”節(jié)氣前后才真正開(kāi)始。
對(duì)“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。追根溯源，古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠?？磥?lái)，立冬不僅僅代表著冬天的來(lái)臨。完整地說(shuō)，立冬是表示冬季開(kāi)始，萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷的意思。
二、知曉立冬的天氣特點(diǎn)
立冬時(shí)節(jié)，太陽(yáng)已到達(dá)黃經(jīng)225°，北半球獲得的太陽(yáng)輻射量越來(lái)越少，由于此時(shí)地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩余，所以一般還不太冷。晴朗無(wú)風(fēng)之時(shí)，常有溫暖舒適的“小陽(yáng)春”天氣，不僅十分宜人，對(duì)冬作物的生長(zhǎng)也十分有利。但是，這時(shí)北方冷空氣也已具有較強(qiáng)的勢(shì)力，常頻頻南侵，有時(shí)形成大風(fēng)、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣。從多年的平均狀況看，11月是寒潮出現(xiàn)最多的月份。劇烈的降溫，特別是冷暖異常的天氣對(duì)人們的生活、健康以及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)均有嚴(yán)重的不利影響。注意氣象預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化及時(shí)搞好人體防護(hù)和農(nóng)作物寒害、凍害等的防御，顯得十分重要。
三、了解立冬的字源
四、學(xué)習(xí)與“立冬”相關(guān)的詩(shī)詞
方法：
1、帶讀；
2、抄寫(xiě)；
3、給出相關(guān)注釋?zhuān)瑤椭鷮W(xué)生理解。
4、交流感受；
5、背誦
五、了解立冬的養(yǎng)生知識(shí)
六、結(jié)合所學(xué)立冬的知識(shí)，嘗試設(shè)計(jì)一枚以“立冬”為主題的郵票。
立冬活動(dòng)教案篇十
1、激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣和對(duì)大自然的探索精神。
2、教育幼兒不怕冷，堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的意志。
3、觀察體驗(yàn)冬季的季節(jié)特點(diǎn)，并運(yùn)用相應(yīng)的詞進(jìn)行描繪。
中班全體幼兒家長(zhǎng)工作：請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)主班內(nèi)，教育幼兒冬季御寒常識(shí)，教育幼兒冬季不怕冷。
布置主題墻飾《冬天的……》包括冬天的服裝、雪花等一系列關(guān)于冬季的場(chǎng)景，結(jié)合圣誕節(jié)布置各種小掛飾，并請(qǐng)幼兒積極參與，展示幼兒作品。
科學(xué)活動(dòng)《下雪啦》《認(rèn)識(shí)今天、昨天、明天》《冬天的運(yùn)動(dòng)》
藝術(shù)活動(dòng)《制作雪人》歌曲《雪花與雨滴》
社會(huì)活動(dòng)《學(xué)做不怕冷的堅(jiān)強(qiáng)人》《寒冷的冬季》
語(yǔ)言活動(dòng)看圖講述《雪人不見(jiàn)了》故事《雪孩子》兒歌《數(shù)雪花瓣》
健康活動(dòng)《寒冷我不怕》《北風(fēng)吹》
附：
兒歌《數(shù)雪花瓣》
小雪花、小雪花，你有幾個(gè)瓣？
我用手心接住你，讓我數(shù)數(shù)看。
一、二、三、四、五、六
剛數(shù)完，雪花怎么不見(jiàn)了？
只留下一個(gè)圓圓的小冰點(diǎn)。
立冬活動(dòng)教案篇十一
立冬前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。此時(shí)水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。華北及黃淮地區(qū)要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好麥、菜及果園的冬水，補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，立冬后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也該提上重要的議事日程了。
我國(guó)古代將立冬后每5天再定出三候：“一候水始冰;二候地始凍;三候雉入大水為蜃?！贝斯?jié)氣水已經(jīng)能結(jié)成冰;土地也開(kāi)始凍結(jié);三候“雉入大水為蜃”中的雉即指野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)，蜃為大蛤，立冬后，野雞一類(lèi)的大鳥(niǎo)便不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認(rèn)為雉到立冬后便變成大蛤了。
對(duì)“立冬”的理解，我們還不能僅僅停留在冬天開(kāi)始的意思上。追根溯源，古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中對(duì)“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，意思是說(shuō)秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。看來(lái)，立冬不僅僅代表著冬天的來(lái)臨，完整地說(shuō)，立冬是表示冬季開(kāi)始，萬(wàn)物收藏，歸避寒冷的意思。
秋收冬種
這時(shí)節(jié)正是秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，搞好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量。冬小麥播種要抓緊，注意收聽(tīng)氣象預(yù)報(bào)，巧用天時(shí)，下雨早播，不如搶晴略為遲播，以保證播種質(zhì)量力求做到帶蘗越冬，防止年內(nèi)拔節(jié)，并盡量擴(kuò)大冬種面積，減少空閑田。各地要抓好冬種、冬修水利、冬季積肥工作。
蔬菜農(nóng)事
立冬后要及時(shí)做好大棚搭建工作。同時(shí)，做好大棚蔬菜管理，白天氣溫高時(shí)可在背風(fēng)口揭膜通氣，晚上要注意做好大棚密封工作。
華北及黃淮地區(qū)一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好麥、菜及果園的冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。
江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。
畜牧農(nóng)事
生豬秋季防疫工作，著重做好補(bǔ)針工作;耕牛加強(qiáng)放牧，吃足草料;在冬季來(lái)臨之間，開(kāi)展一次驅(qū)蟲(chóng)工作。放牧?xí)r，盡量讓山羊吃足草料多長(zhǎng)膘;長(zhǎng)毛兔秋繁工作，未配種的及時(shí)配上種;有養(yǎng)鵝習(xí)慣的農(nóng)戶(hù)趕緊引進(jìn)苗鵝飼養(yǎng)，飼養(yǎng)70日齡正趕上春節(jié)，可賣(mài)上好價(jià)錢(qián)。
1.立冬的歷史風(fēng)俗和趣聞
2.立冬與入冬的區(qū)別
3.立冬的歷史由來(lái)
4.立冬民間習(xí)俗活動(dòng)
5.立冬農(nóng)事活動(dòng)特點(diǎn)
6.立冬節(jié)氣氣候特點(diǎn)
7.立冬養(yǎng)生飲食原則
8.立冬時(shí)節(jié)吃餃子
9.立冬養(yǎng)生飲食原則和常識(shí)
10.立冬養(yǎng)生食譜大全
立冬活動(dòng)教案篇十二
立冬節(jié)氣的到來(lái)，是草木凋零，蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)，養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。人類(lèi)雖沒(méi)有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。人在這個(gè)進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，進(jìn)行食補(bǔ)，為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)狻?BR> 我們平時(shí)都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對(duì)自身健康的忽視，這便給我們每個(gè)員工及客戶(hù)的健康埋下了隱患。為了讓每個(gè)客戶(hù)及員工都有個(gè)健康的身心投入到工作及生活中，我們聯(lián)合x(chóng)xx健身俱樂(lè)部，開(kāi)展一場(chǎng)冬季健康養(yǎng)生的專(zhuān)題講座，以幫助各位尊敬的客戶(hù)、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學(xué)方法。
20xx年11月下旬(具體時(shí)間待定)
xxx路xx廣場(chǎng)xxx健身俱樂(lè)部
xxx內(nèi)部員工及銀行vip客戶(hù)
1.參會(huì)人員以現(xiàn)場(chǎng)簽到
2.主持人致辭，活動(dòng)開(kāi)始
3.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座
4.集體《動(dòng)感單車(chē)》專(zhuān)場(chǎng)課
5.專(zhuān)業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)
6.理療排毒spa(汗蒸)
1.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
2.《動(dòng)感單車(chē)》專(zhuān)題課備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
3.專(zhuān)業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)
4.理療排毒spa(汗蒸)(力美運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)完成)
5.客戶(hù)及員工接送交通工具(光大銀行完成)
6.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)飲料及點(diǎn)心(光大銀行完成)
7.運(yùn)動(dòng)時(shí)所需運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋(客戶(hù)及員工自帶)
8.汗蒸時(shí)所需汗蒸服(力美提供)
9.運(yùn)動(dòng)出汗后換洗衣物(客戶(hù)及員工自帶)
立冬活動(dòng)教案篇十三
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認(rèn)首都北京。
游戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗。
游戲玩法：幼兒手拿"火炬"，依次越過(guò)平衡木，跨過(guò)欄，鉆過(guò)山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。
游戲目標(biāo)：
1、練習(xí)迅速套圈
2、培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
游戲材料：五環(huán)
游戲玩法：五人一組，每組五個(gè)不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令后，第一幼兒手拿起一個(gè)圈，從頭套下，跳出后，第二個(gè)馬上接上，最后一個(gè)幼兒放到指定位子，依次進(jìn)行，最后拼成五環(huán)，速度快者為勝!
游戲目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的平衡能力。
游戲材料：高蹺各種玩具。
游戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種"貝殼"，時(shí)間為半分鐘。半分鐘內(nèi)采10個(gè)以上為滿(mǎn)分，依次類(lèi)推。雙腳不能離開(kāi)高蹺，中途掉下不記分。
游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的平衡能力。
游戲材料：四個(gè)旺仔牛奶罐制作的梅花樁十個(gè)。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計(jì)時(shí)15秒，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)單腳或雙腳沒(méi)有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉(zhuǎn)處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個(gè)后，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：聽(tīng)到口令后，孩子拿筷子從盤(pán)子里夾起豆豆喂到媽媽嘴里，時(shí)間5分鐘，以數(shù)量多者為勝。
游戲規(guī)則：放輕音樂(lè)游戲開(kāi)始。聽(tīng)到命令兩組隊(duì)員分別迅速的爬過(guò)"地道"從長(zhǎng)凳下爬過(guò)。鉆過(guò)雙層"地道"將長(zhǎng)凳兩個(gè)兩個(gè)疊起來(lái)，再?gòu)牡首又g隙中爬過(guò)。爬過(guò)"暗道"-然后將長(zhǎng)凳并攏，從長(zhǎng)凳下爬過(guò)后站到凳子上。然后開(kāi)"火車(chē)"。教師將長(zhǎng)凳橫向間隔0。5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長(zhǎng)凳上迂回走過(guò)過(guò)"橋"游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個(gè)長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排的長(zhǎng)凳、兩個(gè)并排但左右分開(kāi)的長(zhǎng)凳上可以使用各種不同的方法走過(guò)"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來(lái)。游戲結(jié)束。勝利的一組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)品。沒(méi)有勝利的一組進(jìn)行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)老師說(shuō)到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就找到最近的一個(gè)小朋友抱在一起，依次類(lèi)推。在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽(tīng)到鼓聲響起的時(shí)侯，抱起來(lái)組成團(tuán).最后經(jīng)過(guò)數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確。鼓聲停止，找不到隊(duì)伍的孩子，進(jìn)行節(jié)目表演。
游戲規(guī)則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長(zhǎng)的陪同下猜出謎底。猜出后請(qǐng)小朋友告訴教師相應(yīng)題號(hào)的謎底如：第5題的謎底是……猜對(duì)后教師會(huì)在游園表上相應(yīng)的地方貼上小貼片以作獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計(jì)時(shí)15秒，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)單腳或雙腳沒(méi)有落地的得分，反之不得分。
游戲規(guī)則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續(xù)拾。
游戲玩法：首先有家長(zhǎng)將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時(shí)迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點(diǎn)放入圈內(nèi)，最先放入圈內(nèi)的為勝。
立冬活動(dòng)教案篇十四
12月22日是傳統(tǒng)節(jié)日冬至，“冬至到，吃水餃”是中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗。為了讓孩子們傳承中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力、豐富孩子生活經(jīng)驗(yàn)、提升孩子生活情趣，xx幼兒園在今天舉行了“迎冬至包餃子”活動(dòng)。
幼兒園為此次活動(dòng)提供了各種顏色的面團(tuán)，有菠菜面、胡蘿卜面、西瓜面、紫甘藍(lán)面，還有白菜肉、芹菜肉兩種味道的餃子餡兒。家長(zhǎng)朋友對(duì)活動(dòng)也十分支持，紛紛從家里帶來(lái)了搟面杖、餃子盤(pán)等工具。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們?nèi)蔽溲b、大顯身手，忙得不亦樂(lè)乎。面團(tuán)在家長(zhǎng)們的手里就像跳動(dòng)的音符，一會(huì)功夫搟出來(lái)的面皮就堆成了小山。有的家長(zhǎng)協(xié)助小朋友們搟面皮、包餃子。孩子們也不閑著，幫著媽媽們按皮、撒面粉，場(chǎng)面溫馨感人、其樂(lè)融融。家長(zhǎng)們包的`水餃晶瑩剔透，玲瓏可愛(ài)，孩子們包起餃子來(lái)也不甘示弱，包出來(lái)的餃子雖然千姿百態(tài)，形態(tài)各異，但從他們臉上洋溢的笑容中可以看出來(lái)，他們的心里是多么開(kāi)心快樂(lè)！
吃餃子環(huán)節(jié)更是精彩疊加，看著自己親手包的餃子，大家都無(wú)比興奮、無(wú)比自豪。當(dāng)一盤(pán)盤(pán)熱騰騰的餃子端上來(lái)時(shí)，孩子們拿起碗和勺，爭(zhēng)先恐后品嘗自己的勞動(dòng)果實(shí)，家長(zhǎng)喂孩子吃餃子、孩子喂家長(zhǎng)吃餃子，快樂(lè)與感恩在每一位參與者心中久久回蕩。
本次冬至包餃子活動(dòng)又一次為幼兒園的家園溝通搭建了一個(gè)良好的平臺(tái)，并獲得了家長(zhǎng)朋友的一致好評(píng)，稱(chēng)贊幼兒園考慮周到細(xì)致，稱(chēng)贊餃子的味道鮮美可口。孩子們?cè)跉g樂(lè)的親子氛圍中感受了中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，同時(shí)，在活動(dòng)中也潛移默化地培養(yǎng)了親子合作的精神，分工協(xié)作的能力，充分體現(xiàn)了親子合作帶來(lái)的快樂(lè)，使親子共同享受著成功的喜悅。
立冬活動(dòng)教案篇十五
1、認(rèn)識(shí)了解立冬是二十四節(jié)氣之一。
2、鍛煉小朋友的動(dòng)手能力，培養(yǎng)自力更生的意識(shí)。
3、感受集體勞動(dòng)的快樂(lè)。
4、和父母一起包餃子增進(jìn)父母親情。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備：搟面杖、鍋拍、圍裙（班主任合理安排），以校訊通、黑板報(bào)形式告知家長(zhǎng)時(shí)間、地點(diǎn)、家長(zhǎng)需要準(zhǔn)備的物品（提前兩天通知家長(zhǎng)）。
2、幼兒園廚房準(zhǔn)備：餃子餡、包餃子面。廚房以班級(jí)為單位分好，廚房11月7日上午9：40之前準(zhǔn)備好餃子餡、包餃子面，等待班級(jí)生活老師來(lái)領(lǐng)取。
3、班級(jí)準(zhǔn)備：洗手、帶好圍裙。
4、幼師們提前做好不織布手工餃子
三、活動(dòng)過(guò)程知識(shí)介紹階段
1、準(zhǔn)備立冬相關(guān)圖片，讓幼兒觀察圖片
2、提問(wèn)：看看圖片上有什么
3、給幼兒講解立冬的來(lái)歷及習(xí)俗，立冬是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，在每年的11月7日或者11月8日，我國(guó)古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開(kāi)始，但是我國(guó)幅員遼闊，除全年無(wú)冬的華南沿海和長(zhǎng)冬無(wú)夏的青藏高原地區(qū)以外，各地的冬季并不都是于立冬日同時(shí)開(kāi)始的。
4、習(xí)俗：吃餃子，立冬節(jié)氣有秋收冬藏的含義，源于過(guò)去的農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一下一家人一年來(lái)的辛苦。
5、包餃子階段：以班級(jí)為單位親子活動(dòng)開(kāi)始包餃子
四、分工
1、家長(zhǎng)孩子分別搟皮、包餃子；
4、家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)拍照、指導(dǎo)、維持秩序。
五、煮餃子階段
1、生活老師和指定家委會(huì)專(zhuān)人：集中包好的餃子送進(jìn)廚房并負(fù)責(zé)把煮好的餃子送回班里；
3、家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)維持家長(zhǎng)秩序。
六、吃餃子階段
1、生活老師和指定家委會(huì)專(zhuān)人：負(fù)責(zé)把煮熟的餃子分發(fā)到小朋友的餐盤(pán)中，請(qǐng)小朋友們品嘗自己包的餃子。
2、邀請(qǐng)家長(zhǎng)品嘗――家委會(huì)指定專(zhuān)人負(fù)責(zé)分發(fā)和維持秩序。
七、贈(zèng)送小禮物階段
立冬的活動(dòng)在品嘗餃子中接近尾聲啦，老師們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了親手制作的小禮物―手工餃子。讓這個(gè)活動(dòng)在禮物分發(fā)中畫(huà)上完美句號(hào)。
八、活動(dòng)結(jié)束
1、家長(zhǎng)品嘗完畢家委會(huì)指定專(zhuān)人：負(fù)責(zé)組織家長(zhǎng)回到班級(jí)門(mén)口填寫(xiě)表格、順序離開(kāi)幼兒園。
2、班級(jí)整理、餐后散步、午休――活動(dòng)結(jié)束。
3、活動(dòng)總結(jié)、找補(bǔ)不足。
立冬活動(dòng)教案篇十六
立冬，二十四節(jié)氣之一，斗指西北為立冬，太陽(yáng)黃經(jīng)為225°，于公歷11月7-8日之間交節(jié)。立冬是季節(jié)類(lèi)節(jié)氣，立冬表示冬季自此開(kāi)始。立冬過(guò)后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。立冬，在古代社會(huì)是民間“四時(shí)八節(jié)”之一，人們一般都要舉行祭祀活動(dòng)。立冬不僅是冬季的第一個(gè)季節(jié)，古時(shí)在我國(guó)的很多地方也被當(dāng)做重要的節(jié)日來(lái)慶祝。
為了傳承中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗，讓幼兒園孩子們親自體驗(yàn)和感受立冬節(jié)日習(xí)俗和節(jié)氣特點(diǎn)，在立冬節(jié)氣到來(lái)之際，幼兒園可開(kāi)展“立冬”教育教學(xué)主題系列活動(dòng)，帶孩子們開(kāi)啟冬日之旅!
立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié)，人們傾向進(jìn)食可以驅(qū)寒的食物。立冬，閩中俗稱(chēng)“交冬”，意為秋冬之交，立冬“補(bǔ)冬”。在xx的xx地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。
在xx，人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，這些也都是溫?zé)岬氖澄?。在北方，立冬的?guī)矩是吃餃子，因?yàn)樗溚庑嗡贫?，人們認(rèn)為吃了它，冬天耳朵就不受凍。
一候水始冰
立冬時(shí)分，天地愈漸寒冷，地面霜露始結(jié)為冰。
二候地始凍
寒氣愈冽，冷風(fēng)侵襲，早晚溫差巨大，地面開(kāi)始上凍。
三候雉入大水為蜃
古人認(rèn)為，雉雞在立冬后即化身為大蛤，這源于稚之毛色與蛤之殼色相仿，中華民族天馬行空般的豐富想象，可見(jiàn)一斑。
立冬節(jié)氣，高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動(dòng)的強(qiáng)弱和東移，對(duì)江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風(fēng)南支波動(dòng)偏強(qiáng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會(huì)建立，并有寒潮和大幅度降溫。立冬前后，中國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。
1.吃餃子
有俗語(yǔ)說(shuō)，“立冬節(jié)氣不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管?！?BR> 餃子在北方有著很高的地位，似乎每一個(gè)重大節(jié)日都離不開(kāi)餃子的“登場(chǎng)”。因餃子外形酷似耳朵，所以便有了進(jìn)食餃子可以補(bǔ)補(bǔ)耳朵，以免天涼暴露在外被凍傷的民間傳統(tǒng)。
此外，餃子還有來(lái)源于“交子”的說(shuō)法，新年舊年之交，秋季冬季之交自然要吃餃子啦。
2.賀冬
賀冬亦稱(chēng)“拜冬”，在漢代即有此俗。每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來(lái)，一如年節(jié)。如今，我國(guó)許多地方慶祝立冬的方式有了創(chuàng)新，如辦冬學(xué)、拜師活動(dòng)，都在冬季舉行。
不少城鎮(zhèn)里人們依然會(huì)鮮衣打扮，互相拜訪，共同迎接冬季的到來(lái)。
3.補(bǔ)冬
時(shí)節(jié)入冬，天氣轉(zhuǎn)涼，自然要食補(bǔ)一番。寒風(fēng)起羊肉肥，這時(shí)的羊肉常常成為餐桌上的美味，無(wú)論是熱氣騰騰的涮肉，還是滋滋冒油的燒烤，都足以讓人們大快朵頤。一碗熱氣騰騰的羊肉湯也是人們御寒的極佳選擇。
立冬活動(dòng)教案篇十七
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxxx現(xiàn)場(chǎng)售樓處
活動(dòng)嘉賓：
xxx女士xx市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專(zhuān)家
活動(dòng)對(duì)象：
已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶(hù)等，約30人。
活動(dòng)目的：
通過(guò)本次活動(dòng)，為每天都在忙碌中的客戶(hù)朋友提供一個(gè)輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo);同時(shí)也通過(guò)這樣的小活動(dòng)，為云瀾灣項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)做暖場(chǎng)，讓近期意向客戶(hù)有聚攏的機(jī)會(huì)。
1、活動(dòng)流程：入口處2名禮儀迎賓
e、16:00活動(dòng)結(jié)束，分發(fā)禮品
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》
(1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性
(2)、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物
起居養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)、睡眠，生活習(xí)慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對(duì)人身心保健的作用!
(3)、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)”
食補(bǔ)：結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴
藥補(bǔ)：根據(jù)時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)需要隨意發(fā)揮