心得體會是對過去經(jīng)驗的反思，能夠幫助我們更好地發(fā)展自己。要寫一篇較為完美的心得體會，需要進行充分的自我反思和思考。以下是一些心得體會的范文分享，希望對大家的寫作能夠有所幫助。
心理課愛情的心得體會篇一
在人類社會中，愛情一直是人們所追求和討論的焦點之一。而心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的科學(xué)，為我們提供了解析和理解愛情的工具。經(jīng)過學(xué)習(xí)和探索，我深刻體會到了心理愛情學(xué)的重要性，并從中汲取了許多心得體會。
第二段：認識自己
愛情最重要的基礎(chǔ)是自我認知。我們首先要了解自己的需求、喜好和價值觀，才能更好地選擇適合自己的伴侶。通過心理測試和反思，我找到了自己的性格特點和缺點，并明確了自己對愛情的期待。這使我不僅能更清晰地表達和守護自己的需求，還能更有效地溝通和理解他人。
第三段：溝通和理解
溝通和理解是維系愛情關(guān)系的重要因素。在與伴侶交流時，我學(xué)會了傾聽并尊重對方的觀點和感受。我學(xué)會了換位思考，從伴侶的角度去理解問題，并以積極的態(tài)度去解決沖突。通過良好的溝通和理解，我與伴侶之間的關(guān)系得以更加緊密和持久。
第四段：處理差異和沖突
愛情關(guān)系中難免會出現(xiàn)差異和沖突，而如何處理這些問題是關(guān)鍵。根據(jù)心理愛情學(xué)的原理，我學(xué)會了控制情緒，并以冷靜的態(tài)度去面對問題。在處理差異和沖突時，我可以更加理性地分析問題的根本原因，找出解決方案。同時，我也認識到每個人都有不同的生活經(jīng)歷和成長背景，這使得我們更加包容和理解對方，在解決問題時更加能夠站在彼此的立場上考慮。
第五段：以愛為基礎(chǔ)
心理愛情學(xué)的核心理念是以愛為基礎(chǔ)。愛是愛情關(guān)系中最重要的動力，我認識到要讓愛情關(guān)系長久和幸福，需要不斷地給予對方愛和關(guān)懷，并用行動去證明自己的愛意。通過這份愛，我們能夠為對方創(chuàng)造幸福的環(huán)境，并一起成長和追求理想。在實踐中，我不斷努力把這一理念融入到我的愛情中，使得我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和美好。
結(jié)尾：
心理愛情學(xué)為我提供了一座更深入了解愛情的大門。通過了解自己、溝通理解、處理差異和以愛為基礎(chǔ)，我更加明確了自己對愛情的期許，并在實踐中不斷成長。在未來的愛情中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和運用心理愛情學(xué)的原理，為我們的愛情關(guān)系帶來更多的幸福和成長。
心理課愛情的心得體會篇二
1、據(jù)一項調(diào)查研究統(tǒng)計，在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對比是21:1，鼓勵個人的成長，增進個人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀念容易，也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。消極研究多用于心理治療，是為了解除痛苦，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來，恢復(fù)健康，但是難度比較大，占用了過多的精力和資源。積極研究多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的積極恢復(fù)，促成人向健康的方向變化，增強了應(yīng)對挫折和不良情緒的能力，但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面，而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面，同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的認識。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美好的事情，形成了一種平衡。
2、目前現(xiàn)實中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?
由于以上原因人們沒有意識到存在的問題是不良情緒障礙，沒有診斷出來而已，并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實增加了，1、隨著社會和文明的進步，人們對物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了，也就是說對于生活的滿意度標準提高了，而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在，因此滿足需求的難度也提高了，需要的受挫容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會競爭壓力的增大和對物質(zhì)、精神追求的不平衡導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生，對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應(yīng)能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達等原因讓未成年人在還沒有做好準備，沒有有效應(yīng)對方法的時候就受到了不良文化信息的影響，辨別能力不夠容易被誤導(dǎo)，應(yīng)對方式不合理容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。
3、為什么應(yīng)該研究和推廣積極心理學(xué)?
因為首先集中研究有用的東西至關(guān)重要，會變成現(xiàn)實，在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門獨立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的，這是因為快樂并非對痛苦的否定，擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得快樂了，情況并非是這樣，問題不會這樣被解決。最后預(yù)防在今天來說非常重要，預(yù)防困苦，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培養(yǎng)積極心態(tài)來解決。
4、專注于有效方法的重要性：積極心理學(xué)的目標是促成一種變化，讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美好的事情。專注于研究有效的東西至關(guān)重要，不管是對我們自身，還是對我們的關(guān)系，對于其他人和社會，因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問題的關(guān)鍵是如何專注于研究有效的東西?這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身，好的問題是成功的一半，好的問題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魑粗?，讓我們?nèi)リP(guān)注我們忽略了的重要的東西。
5、幫助高危人群的研究，開始時是消極研究，考慮的問題是為什么這些人會失敗?健康的文化造就健康的個人，病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素，但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大，付出巨大收效甚微，甚至情況還會繼續(xù)惡化。后來出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移，也就是問了一個相反的問題，同樣是面對不理想的現(xiàn)實環(huán)境，為什么有的人成功了?把關(guān)注的焦點從環(huán)境轉(zhuǎn)向個人，對成功的原因進行研究，這才是解決問題的關(guān)鍵，找到了問題的實質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣，對大家起作用。
愛情心理學(xué)心得體會3
心理課愛情的心得體會篇三
第一段：引言（大約200字）
在人類的生活中，愛情一直是一個永恒的主題。它如同一種魔力，讓人們心動不已。然而，愛情的道路并不總是平坦的，很多時候我們會遇到困惑和挫折。而心理愛情學(xué)正是研究人類感情和行為的科學(xué)，它為我們提供了一些解答和指導(dǎo)。在我學(xué)習(xí)過程中，我積累了一些心得體會，希望能分享給大家。
第二段：了解自己（大約300字）
了解自己是建立良好感情關(guān)系的第一步。在愛情中，我們常常會被欲望和浪漫吸引，而忽略了自己的需求和價值觀。然而，只有真正了解自己，才能在關(guān)系中找到自己的位置。通過行為模式和人格特征的了解，我們能夠更好地認識自己的情感需求和適合的伴侶類型。因此，定期進行自我反思和心理測試是十分重要的。
第三段：有效溝通（大約300字）
在愛情關(guān)系中，溝通是最基本也是最重要的技巧之一。有效溝通能夠減少誤解和沖突，增進彼此之間的理解和信任。一個良好的溝通需要坦誠和尊重，而非攻擊和指責(zé)。當(dāng)我們面對沖突時，要學(xué)會傾聽對方的觀點，并表達自己的感受和需求。同時，也要學(xué)會引導(dǎo)對方表達自己的情感，以建立深度的情感連接。通過有效溝通，我們能夠更好地解決問題，增進感情的穩(wěn)定和成長。
第四段：積極關(guān)注（大約300字）
愛情中的關(guān)注是不可或缺的。當(dāng)我們真正關(guān)注對方時，我們會主動觀察和了解對方的需求和愿望。我們習(xí)慣性地去傾聽對方，去分享對方的快樂與悲傷。通過關(guān)注他人，我們能夠增強對方的存在感和安全感，建立起彼此之間的親密聯(lián)系。同時，我們也要學(xué)會自我關(guān)注，關(guān)注自己的情緒和需要。只有在互相關(guān)注的基礎(chǔ)上，我們才能共同成長，構(gòu)建一個穩(wěn)定而快樂的愛情關(guān)系。
第五段：適度理性（大約300字）
在愛情中，心情常常會起伏不定，我們會受到情緒的驅(qū)使而做出沖動的決定。而適度理性則能幫助我們保持冷靜和理智，避免做出后悔的選擇。在沖動之前，我們可以用理性來評估和思考，以確定自己的真實需求和取舍。同時，適度理性也能幫助我們在面對問題和挫折時保持樂觀和積極的態(tài)度，從而更好地解決問題和改善關(guān)系。因此，學(xué)會理性思考和行動是心理愛情學(xué)中的一項重要技能。
總結(jié)（大約200字）
心理愛情學(xué)為我們提供了豐富的知識和工具，幫助我們理解和處理愛情關(guān)系中的種種問題。了解自己、有效溝通、積極關(guān)注和適度理性是建立健康愛情關(guān)系的關(guān)鍵因素。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我們能夠更好地處理愛情中的困擾，建立起幸福穩(wěn)定的愛情關(guān)系。希望我的心得體會能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。愿每個人都能在愛情中收獲幸福和滿足。
心理課愛情的心得體會篇四
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要，動機則激勵人們?nèi)バ袆?。然而在達成目標的過程中，人們總會遇到一些挫折，它可能引導(dǎo)我們積極的面對問題，也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對，如在日常生活中，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習(xí)努力后，迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想，面對這樣的挫折，很多學(xué)子因無法面對而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。
生活中我們還會因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題，在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題，如那位高爾夫球場的球童，她因為對自己未來的不確定性而感到非?？鄲溃蠋煵捎昧俗屗龘碛衅髽I(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感，從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師，但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對象，這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述，或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾，靜靜的聆聽。
不同的氣質(zhì)類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫(yī)的我，在不久的將來會走向臨床。在面對病人時，我就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性。
因為醫(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張，醫(yī)療糾紛也越來越多，很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。
12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)，只是我對我對心理學(xué)的一個簡單入門，在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會是人生的一段美麗插曲。
愛情心理學(xué)心得體會2
心理課愛情的心得體會篇五
英國著名小說家莎士比亞說過：錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。
心理學(xué)，一個既熟悉又陌生的詞語。其實，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我一直對這個概念似懂非懂，本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來，但小小的心得體會還是有的，但經(jīng)過老師的教導(dǎo)，才知道自己之前其實根本一點都不了解心理學(xué)，不過，經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的認識不知不覺中多了很多。
根據(jù)老師的教導(dǎo)，結(jié)合老師的原話，我對心理學(xué)的總結(jié)如下：
(一)心理學(xué)教育是在新形勢下加強和改進學(xué)校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學(xué)。
(二)學(xué)習(xí)這門課程，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關(guān)注周圍的人。
經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會，因此做下以下決定：
(一)提高自控能力?？梢钥吹?，大學(xué)生自由支配的時間實在很多，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只知道玩游戲打發(fā)時間，雖然我沒那么嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控能力，增強學(xué)習(xí)自覺性，否則再這么下去也是浪費時光，荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
(三)正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過，有同學(xué)們在戀愛過程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識，才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說，當(dāng)遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學(xué)一點，那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
心理課愛情的心得體會篇六
管理心理學(xué)教會我們?nèi)绾闻c他人進行相處，教會了我們與他人進行相處的技巧。從第一節(jié)課的《杜拉拉升職記》到最后一節(jié)課的《非你莫屬》。從這兩個視頻中我學(xué)到的是與人相處的技巧，杜拉拉通過一系列的與人相處的技巧，得到了升值。非你莫屬中的女學(xué)生通過和邵剛老師的互動，和各個企業(yè)boss的互動最終拿，到了“優(yōu)勝教育”的offer。她們都有用到了管理心理學(xué)的技巧，很巧妙地與人進行相處，得到了很好的收獲。在和同學(xué)相處的過程中，運用管理心理學(xué)可以很好的知道他人的需求，得到他人的認可，對自己在大學(xué)中有一個多姿多彩的生活起到了積極的作用。
學(xué)生會管理工作需要管理心理學(xué)
有的人常常說大學(xué)就是一個社會的縮影，我很認同這句話，大學(xué)中與同學(xué)相處得怎么樣可以直接影響到我們在工作當(dāng)中和同事之間的交流。在平時的工作中，給予成員一定程度的自由，上級干部在其中起一個平衡與 決斷的作用，更重要的是培養(yǎng)他們一種自立精神，使他們真正放手地去做事，管理廣大同學(xué)的各方面事務(wù)。同時，成員以部門為家，就可以向他們提出一種責(zé)任感，要求他們承擔(dān)一定的義務(wù)。同學(xué)生相處的時候可以留意對方的動作以及說話的神態(tài)及表情，更好的和同學(xué)進行相處，既能和同學(xué)大好關(guān)系又能巧妙地把事情辦好。
進行人生規(guī)劃需要管理心理學(xué)
普通的一點一滴的生活中都需要管理心理學(xué)更不要說我們的人生規(guī)劃了，所謂的人生規(guī)劃部也是一種對職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃嗎?通過管理心理學(xué)我們知道了要樹立很正確的人生觀，對自己的未來進行一個規(guī)劃，教會了我們要對自己有一個正確的認識。通過做從60個行為里面選擇10個自己最喜歡的，在從這10個之中一個個進行排除，到最后只剩下一個的活動，我從中認識到了這些品質(zhì)對自己的重要性，在割舍每一個美好的品質(zhì)的時候心中都有了很多的猶豫，到最后甚至覺得每一個對自己來說都很重。從中橫梁出了再自己的內(nèi)心中什么是真正的有價值的。對自己的人生規(guī)劃，對未來的人生旅途有著重要的作用。管理心理學(xué)引領(lǐng)者我們?nèi)松斑M的道路。
在工作中和同事以及他人相處需要管理心理學(xué)
管理心理學(xué)可以指導(dǎo)我們進行進行人生規(guī)劃。在人生的道路中，管理心理學(xué)可以住我們一臂之力。人是無論對企業(yè)還是其他組織最寶貴的資源和財富。在當(dāng)今社會生活中，無論哪一種組織，要想有效地發(fā)揮它概定的功能和作用，離不開財物，更離不開人這種資源。提到了人這種資源，就一定不能離開管理，也不能離開人們的心理。對所有人是這樣，對我們的職業(yè)規(guī)劃更加離不開管理心理學(xué)。學(xué)到了管理心理學(xué)，我可以更好的分析人們的心理，更好的與人進行相處。學(xué)到了管里心里學(xué)，當(dāng)我坐上了管理的崗位，可以更好地對人進行管理。學(xué)了管理心理學(xué)，我可以對職業(yè)規(guī)劃做出更好理解。由此可見我們在平時的學(xué)習(xí)中，在我們平時的生活中，在我們職業(yè)規(guī)劃中，懂得心理學(xué)的理論，使用心理學(xué)的理論，研究他人的心理，這對我們的以后的工作和學(xué)習(xí)有著非常大的意義。
心理課愛情的心得體會篇七
上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。
1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播?！?BR> 當(dāng)屏幕上出現(xiàn)這一行字時，當(dāng)聽到丁老師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸，以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。
2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人。”生活中的我只會單純的想“樂于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態(tài)去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，并且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節(jié)課，我懂得了以后的日子里，我應(yīng)該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。
3、“當(dāng)你認為習(xí)以為常的東西被人拿走后，要學(xué)會接納。”丁老師在這里講到，被搶走習(xí)以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導(dǎo)致聚焦，這個時候我們要學(xué)會接納，分散注意力。曾經(jīng)聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這么個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學(xué)的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，并憑借努力為自己創(chuàng)造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當(dāng)我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的并以一種積極的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭取。
4、自尊即self-esteem 把自己看做什么。聽完丁老師自己學(xué)英語的艱難歷程之后，我似乎看到自己學(xué)英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未采取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以后我要換用另一種角度去激勵自己學(xué)習(xí)英語了?！暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑借自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好 與考差的真正原因。
心理課愛情的心得體會篇八
段落一：引言（200字）
在人類的生活中，愛情無疑是一種最為強烈和復(fù)雜的情感體驗。然而，愛情并非僅僅是依靠濃烈的情感與他人產(chǎn)生共鳴，更需要理性的思考和深入的心理洞察。在與戀人相處的過程中，我們可能會經(jīng)歷各種情緒起伏、挑戰(zhàn)和考驗。通過自我觀察和他人經(jīng)驗，我們能夠獲取寶貴的心理愛情心得體會，為戀情的穩(wěn)定和幸福做出貢獻。
段落二：理性思考的重要性（200字）
愛情中的沖動和激情可以使我們暫時失去理智，而理性思考則能幫助我們從容面對困難和沖突，保持戀情的平穩(wěn)發(fā)展。在與戀人相處時，我們應(yīng)該學(xué)會放下情感的波動，用冷靜的頭腦去分析和解決問題。例如，在情緒高漲的爭吵中，我們可以暫時暫停并深呼吸，思考對方的觀點及自己的過錯，以更加理性和客觀的態(tài)度去進行溝通和協(xié)商。
段落三：自我觀察和心理反思（200字）
了解自己的內(nèi)心想法和情感需求是構(gòu)建健康愛情的重要基石。通過自我觀察和心理反思，我們可以更好地認識自己的優(yōu)點和缺點，豐富自己的情感智商。例如，我們需要懂得識別自己的情緒狀態(tài)，知道合適的時機和方式來表達自己的需求或者調(diào)整自己的心情。只有在健康的心理狀態(tài)下，我們才能擁有穩(wěn)定而快樂的愛情關(guān)系。
段落四：傾聽和共情（200字）
愛情不僅需要我們表達自己，也需要我們傾聽對方。通過傾聽和共情，我們可以更好地理解對方的內(nèi)心想法和情感需求，從而建立起更為牢固的情感紐帶。例如，當(dāng)我們的伴侶與我們分享自己的困擾和焦慮時，我們應(yīng)該給予足夠的關(guān)注和理解，用心去傾聽他們的心聲，并主動提供幫助和支持。這種互相傾聽和共情的交流方式有助于增進彼此的感情，避免誤解和沖突。
段落五：持久的努力和包容（200字）
愛情的維系并非一帆風(fēng)順，需要雙方不斷地付出和包容。尤其當(dāng)沖突和挑戰(zhàn)出現(xiàn)時，我們更需要堅持不懈地經(jīng)營戀情。懂得寬容和理解是經(jīng)營愛情的重要要素，讓我們的伴侶感受到我們的支持和信任。此外，我們也應(yīng)該持續(xù)地改進自己，提高自己的情商和應(yīng)對能力，避免陷入愛情的困境。只有堅持努力和包容，我們才能建立起穩(wěn)定和健康的戀情。
總結(jié)（100字）
通過理性思考、自我觀察、傾聽與共情，以及持久的努力和包容，我深刻體會到了在愛情中保持平衡和幸福的重要性。隨著歲月的流逝，我發(fā)現(xiàn)愛情并非一種簡單和單一的感情體驗，它需要我們不斷成長和學(xué)習(xí)。只有通過心理愛情心得的積累和體會，我們才能擁有美滿而長久的愛情關(guān)系。
心理課愛情的心得體會篇九
愛情是人類追尋的永恒主題，它也是我們一生中最重要的經(jīng)歷之一。愛情心理涉及到許多方面，包括情感、信任、親密、沖突和溝通。在這篇文章中，我將分享一些我從自己的愛情經(jīng)歷和學(xué)習(xí)中獲得的心得體會。
第一段：愛情是相互的
愛情不是單方面的，它需要雙方的相互投入和付出。當(dāng)兩個人相愛時，他們需要承擔(dān)起維護彼此關(guān)系的責(zé)任。這意味著互相支持、包容和鼓勵。雙方必須理解彼此的需求和愿望，以及彼此之間的感受，所以當(dāng)其中一個人需要幫助時，另一個人應(yīng)該以最真摯的態(tài)度給予支持。 雙方溝通和共同解決問題也是相當(dāng)重要的，只有這樣，愛情才會更加牢固和持久。
第二段：不要忽略自我
雖然在愛情關(guān)系中需要雙方的相互付出和支持，但是不要忽略自己。如果一方不能照顧好自己，那么他或她也不可能在愛情關(guān)系里面發(fā)揮出更優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，愛情關(guān)系中，雙方都要有自己的人生目標和追求，也要花時間和精力關(guān)注自身的成長和發(fā)展，這樣才能讓自己更加自信和獨立，同時也更加有吸引力。
第三段：理解和包容
每個人都有自己的思想和習(xí)慣，因此在愛情關(guān)系中，理解和包容是非常重要的。如果對方有任何行為或者想法讓你不舒服，不要輕易跟對方發(fā)生沖突或者爭執(zhí)，而是應(yīng)該理性地沉下心來，與對方談心，嘗試最好的方式解決問題。此外，愛情中也應(yīng)該互相包容，思考同事會適當(dāng)?shù)亟邮芎驼徑?，不要要求對方完美，以便建立更加長久和柔和的愛情關(guān)系。
第四段：信任和忠誠
信任和忠誠是愛情關(guān)系中最重要的兩個要素。如果雙方之間缺乏信任和忠誠，那么就很難擁有一個穩(wěn)固、真實的關(guān)系。因此，在愛情關(guān)系中，雙方需要相互信任和相互忠誠。這需要我們刻意努力去建立起從心靈深處的了解，盡可能做到客觀公正地看待在感情里發(fā)生的事情，不允許有惡意、偏見、猜忌等負面情緒的存在，這樣愛情關(guān)系才會更加牢固持久。
第五段：溝通是關(guān)鍵
溝通是愛情關(guān)系中的靈魂。雙方都要學(xué)會如何對彼此的需求和愿望進行表達。并且，也要學(xué)會傾聽對方的感受和想法。無論在愛情關(guān)系中遇到了什么樣的問題，雙方都需要溝通和解決。適時的溝通和表達，不僅有益于更好的彼此了解，還能夠幫助關(guān)系更進一步地加強和維護。
結(jié)尾：
愛情心理涉及到很多因素，有時也需要一些心靈溫暖的小祝福，溫暖對方，溫暖自己。不斷重復(fù)、總結(jié)、反思，并積極踐行上述五點，會令我們的愛情關(guān)系更加美好和長久。
心理課愛情的心得體會篇十
隨著人們對于愛情的追求越來越高，了解和掌握愛情心理成為了當(dāng)代人必備的技能之一。為了滿足這一需求，我參加了一門名為“愛情心理課”的課程。在學(xué)習(xí)過程中，我積累了豐富的知識和經(jīng)驗，深感受益匪淺。以下是我對于這門課程的心得體會。
首先，在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)愛情的心理知識。我了解到，愛情是一種復(fù)雜的情感，它涉及到人們的情緒、行為和認知等多個方面。愛情的起源可以追溯到兒童時期的母愛和父愛，而在成年后，愛情需要雙方的共同努力來維系。我學(xué)會了如何分析愛情中的各個要素，包括吸引力、親密關(guān)系、承諾等，進而了解和解答愛情中的各種問題。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，我對于愛情有了更深的理解，也更加明白愛情需要我們付出持久的努力和維系。
其次，這門課程提供了很多實用的案例分析和解決方案。在課堂上，我們討論了很多關(guān)于愛情問題的案例，涉及到異地戀、親密關(guān)系破裂、婚姻危機等多個方面。通過這些案例，我學(xué)會了如何從不同的角度思考問題，并學(xué)會了一些解決問題的技巧。例如，當(dāng)面對親密關(guān)系破裂時，我們可以通過改變自己的態(tài)度和行為來改善關(guān)系；當(dāng)面對異地戀時，我們可以通過加強溝通和信任來維系感情。這些案例不僅讓我了解到了愛情中可能遇到的問題，還為我提供了解決問題的思路和方法。
第三，這門課程還給予了我們一些關(guān)于自我認知和自我發(fā)展方面的指導(dǎo)。在愛情中，了解自己是非常重要的。我們需要知道自己的需求、價值觀和目標，才能夠找到與自己匹配的伴侶，并建立一個健康的關(guān)系。在課程中，我們參加了一些自我認知的活動，例如寫一份自我介紹信、做一份自我評價等。這些活動幫助了我更好地了解自己，也為我未來的戀愛提供了一些規(guī)劃和指導(dǎo)。
第四，這門課程培養(yǎng)了我一定的愛情心理分析的能力。通過學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸掌握了一些愛情心理的分析方法，如情感回顧法、非暴力溝通法等。這些方法讓我能夠更加客觀地看待愛情中的問題，并提供一些針對性的建議和解決方案。例如，當(dāng)面對親密關(guān)系沖突時，我可以運用情感回顧法，從自身和對方的角度出發(fā)，找出問題的根源并解決；當(dāng)面對婚姻危機時，我可以運用非暴力溝通法，有效地溝通并尋找共同的解決辦法。這些方法不僅能夠幫助我解決自己的問題，也可以幫助身邊的人解決他們在愛情中遇到的困難。
最后，這門課程不僅給了我一些愛情心理知識和技能，也給了我一些情感上的啟發(fā)。在課程中，我認識了一些志同道合的朋友，我們一起交流、學(xué)習(xí)，共同成長。通過聽取不同的愛情故事和人生經(jīng)歷，我逐漸理解到每個人對于愛情的定義和追求是不同的，而愛情也不是唯一的定義。這讓我更加開闊了眼界，也更加理解了愛情的多樣性和包容性。同時，這門課程也讓我更加珍惜身邊的愛情和人際關(guān)系，明白什么是真正的關(guān)心和照顧。
通過這門愛情心理課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多。我了解了愛情的復(fù)雜性，學(xué)習(xí)了解決問題的方法，了解了自己的需求和目標。我也培養(yǎng)了一定的分析能力，學(xué)會了如何進行情感回顧和非暴力溝通。最重要的是，這門課程讓我更加理解了愛情的多樣性和包容性，并讓我珍惜和關(guān)心身邊的愛情和人際關(guān)系?？傊?，這是一門非常實用和有益的課程，它將對我的未來產(chǎn)生重要影響。
心理課愛情的心得體會篇十一
在參加愛情心理課之前，我對課程的期待頗高。愛情是人們關(guān)注的永恒話題，而心理學(xué)可以為我們解讀人與人之間的情感關(guān)系。將這兩者結(jié)合在一起，我期待著從這門課中獲得關(guān)于愛情的新見解和啟發(fā)。
第二段：課程收獲
我并沒有失望。在課堂上，我們通過理論知識的學(xué)習(xí)，了解了愛情的定義、產(chǎn)生和發(fā)展的心理學(xué)解釋。例如，我們討論了親密關(guān)系理論，明白了需要滿足、相似性和親密程度對愛情的影響。我們也研究了依戀理論，了解了人際關(guān)系的依賴與信任、依戀風(fēng)格對愛情關(guān)系的影響。這些理論知識讓我對愛情的本質(zhì)和人們在愛情關(guān)系中的行為有了更深刻的理解。
第三段：個人變化
課程不僅教給我關(guān)于愛情的心理學(xué)知識，還促使我對自己的感情狀態(tài)進行了反思和審視。通過課堂上的案例分析和實踐演練，我開始注意自己的依戀風(fēng)格和與他人的親密程度。我意識到自己在愛情中傾向于安全依戀，但也存在一定的依賴傾向。我開始更加認真地思考自己想要怎樣的愛情關(guān)系，并努力調(diào)整和改善自己的依戀風(fēng)格。
第四段：人際關(guān)系改善
愛情心理課讓我明白了人際關(guān)系不僅僅是愛情關(guān)系，還包括友情、親情和職場關(guān)系等等。通過課程中的團隊合作和溝通練習(xí)，我學(xué)會了更有效地表達自己的需求和情感，并理解他人的觀點和感受。這種改善的人際關(guān)系不僅有助于我在愛情中更加成熟和穩(wěn)定地面對挑戰(zhàn)，也幫助我在工作和生活中更好地與他人協(xié)作。
第五段：課程反思
回顧整個愛情心理課程，我不禁產(chǎn)生了對自己的反思。我意識到在探索愛情也同時要探索自己。我們需要理解自己的內(nèi)心需求和情感傾向，才能更好地與他人建立健康、美滿的愛情關(guān)系。而愛情心理課不僅僅給我提供了知識和技巧，更是引導(dǎo)我去思考和改變自己。我將會繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索，讓自己在愛情中變得更加成熟、真實和幸福。
心理課愛情的心得體會篇十二
第一段：引言（200字）
愛情是人們生活中最為感人和美好的一種情感。在我們的一生中，愛情將伴隨我們經(jīng)歷各種意想不到的事情，給我們帶來無盡的歡樂和幸福，也伴隨著痛苦和掙扎。我從自己的親身經(jīng)歷中學(xué)到了一些關(guān)于心理愛情的體會，通過分析這些體會，我希望能為讀者提供一些有用的洞察力。
第二段：認識與自我（200字）
首先，我認識到了在愛情中，真正的關(guān)鍵是先要了解和接受自己。愛情是一個自我認識的旅程，在這個過程中我們需要學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心聲音，并接納其中的一切優(yōu)點和不足。當(dāng)我們真正接受自己的時候，我們才能夠真正地去愛別人。對自己的接納幫助我在愛情中變得更加寬容，理解和體諒對方，使我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和持久。
第三段：溝通與信任（200字）
其次，我意識到在愛情中，溝通和信任是建立穩(wěn)固關(guān)系的重要基石。良好的溝通能夠消除誤解和猜疑，而信任則能夠營造出相互理解和支持的氛圍。在我與伴侶的關(guān)系中，我們學(xué)會了坦率地表達我們的需求和感受，并且相互傾聽和尊重對方。通過積極的溝通和真誠的信任，我們的關(guān)系變得更加堅固，并且我們能夠共同面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第四段：接受與妥協(xié)（200字）
此外，我還體會到了在愛情中，接受與妥協(xié)的重要性。愛情不是一個單方面的事情，而是需要雙方的努力和付出。我們不可能完美地滿足對方的所有需求和期望，但是我們可以通過接受和妥協(xié)來建立一個平衡的關(guān)系。在我和伴侶的關(guān)系中，我們學(xué)會了彼此之間的妥協(xié)和讓步，這樣我們才能夠互相支持和成長。愛情并不是完美無暇的，但是正是因為有了接受和妥協(xié)，我們才能夠在愛情的道路上繼續(xù)前行。
第五段：成長與堅持（200字）
最后，我體會到了愛情是需要不斷成長和堅持的。在我們的愛情之旅中，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只有通過成長和堅持，我們才能夠克服這些困難和挑戰(zhàn)。愛情需要不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)，需要我們相互之間的支持和理解。我和伴侶通過克服一系列的困難和挑戰(zhàn)，我們的關(guān)系變得更加牢固，并且我們自己也因此成長為更好的人。
總結(jié)（200字）
通過我的心理愛情體會，我學(xué)到了許多關(guān)于愛情的重要真理：先要認識和接受自己，建立良好的溝通和信任，接受和妥協(xié)是必要的，同時也要不斷成長和堅持。這些體會讓我明白，愛情是一個需要雙方努力的過程，只有我們付出真心和努力，才能夠獲得美好和圓滿的愛情。希望這些體會對你們有所啟發(fā)，讓你們能夠在愛情的道路上更加快樂和幸福。
心理課愛情的心得體會篇十三
雖然說我有時候喜歡寫一點小文字來記錄自己成長經(jīng)歷的習(xí)慣，也早就想寫一篇關(guān)于自己上大學(xué)以來在思想上心理上的轉(zhuǎn)變的文章，但囿于沒有一個好的契機來動筆，所以就遲遲未寫?，F(xiàn)在，既然老師要求我們寫一篇關(guān)于心理課后的感想的文章，那么我就利用這個機會來寫一下。
我本人對心理學(xué)哲學(xué)一類一直有著濃厚的興趣，是因為我覺得應(yīng)用好心理學(xué)對我們的成長以及人生會有很大的幫助。我對心理學(xué)的認識是比較客觀的，懷著對心理學(xué)的熱愛，每次上課我都盡量去早點坐前面一點，盡管每次上課前兩排坐的人很少。每次上課我都很認真地在聽，認真思考，這也是我的一種上課習(xí)慣，在課堂上，我發(fā)現(xiàn)老師講的很多觀點我都有很深刻的體會，往往我的觀點和老師的不謀而合時，我心里就樂呵。
我是湖北人，20歲差兩個月(不知為什么很關(guān)注自己的精確年齡)，經(jīng)歷過兩次高考。第一次高考，一本線沒過，只能上好的二本?？己竽嵌螘r間我一直在上與不上二本之間糾結(jié)，最后還是家長親戚的說服下選擇了復(fù)讀。我一直認為自己是有實力考上好的學(xué)校，只是自己給自己的壓力太大。因為就讀的學(xué)校是全市最好的學(xué)?！商抑袑W(xué)，競爭力很強，本身壓力就已經(jīng)很大了，再加上高考前一段時間患上了蕁麻疹影響了復(fù)習(xí)進度和考試心態(tài)，所以考得很糟。
我想復(fù)讀那一年是我高中階段最為輕松的一年。復(fù)讀那年我想明白了很多事，思想也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，學(xué)會了淡然面對一切。那個時候我腦中只有一個想法：既然來復(fù)讀了，那就沒辦法，除了復(fù)讀我還能做什么，只能隨遇而安，這個階段總會過去的，所以就認真學(xué)習(xí)吧?？梢赃@么說我現(xiàn)在的人生方式就是隨遇而安。因為有過了高三，覺得一切都不是那么難了，而且我不相信自己再學(xué)一年還考不上理想的學(xué)校，所以自己給自己的壓力很小。在課后我從不強迫自己花時間學(xué)習(xí)，更多的是和同寢室的人一起玩樂，除此我做的僅僅是上課認真聽講，晚自習(xí)認真自習(xí)。說真的，那時候不再覺得學(xué)習(xí)是件多么痛苦的事，反而覺得是件很輕松愉快的事。我想這跟我的思想轉(zhuǎn)變有關(guān)吧。
由于有個平和心態(tài)，二次高考前一點都不慌張，倒是有點生活就繼續(xù)這樣下去的想法，整個人也淡定得要命，完全沒有因為高考而有所不同。我原本的目標是武大，不過可惜，沒考上，來了地大較好的專業(yè)。
在第一次高考之前，我也曾憧憬過：只要進了大學(xué)就會很輕松了。但是，在復(fù)讀的時候我就不這樣想了，而是認為人的一生不會有絕對輕松時候，每個階段都有每個階段的任務(wù)和壓力，人要善于從壓力中尋找快樂，而心理學(xué)就是幫助人們解決這些問題的吧。所以我不會跟其他同學(xué)一樣，在高考之后放縱自己，做些諸如熬夜泡網(wǎng)吧、k歌之類的事，而是表現(xiàn)得不過分的高興和悲哀。
以上就是我大學(xué)之前的簡短經(jīng)歷和思想變化。
在來到地大這個全新的環(huán)境后，我發(fā)現(xiàn)我發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，幾乎是360度大翻轉(zhuǎn)，一改以前幼稚、惡搞的風(fēng)格，變得沉穩(wěn)、深沉、少言、理性與感性兼具。連穿衣風(fēng)格也變了，喜歡穿黑色的衣服，除了一雙從家里帶過來的一雙黃藍相間的鞋。這些變化連我自己都嚇了一跳，我想這才是真正的我吧。可能以前的我內(nèi)外不統(tǒng)一，總是扮演小朋友式的角色，但內(nèi)心渴望成熟，而且太善于偽裝自己，把自己的想法都藏在心里，很少表露自己內(nèi)心的想法，所以性格完全是壓抑的，得不到舒展?，F(xiàn)在到了大學(xué)，沒人知道以前的我是什么樣，這樣我完全可以丟掉以前的狀態(tài)，重新按照自己的期望來塑造自己。總之，這些變化讓我很快適應(yīng)了大學(xué)生活，認識了自己更進了一步。
記得在課堂上，老師讓我們思考的問題：我是誰?我是什么樣的人?我想要什么?我也一直在思考這些問題。我想弄清這些問題主要是幫助我們認識自己，知道自己內(nèi)心深處究竟想要什么，找準自己的方向而不至于在大學(xué)生活中迷茫。我清楚地知道我是一個大學(xué)生，大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的特點，我們的天職就是學(xué)習(xí)。從上學(xué)開始我就告誡自己，我來大學(xué)是來學(xué)習(xí)的，學(xué)真本領(lǐng)的，為自己的未來負責(zé)，不是來混文憑的。我想給自己一個充實的美好的大學(xué)，在學(xué)校里我常把自己當(dāng)作大二或大三的學(xué)生來要求自己，學(xué)著他們的做事風(fēng)格，有時候還真的覺得自己不是大一的學(xué)生了。有一次，我在學(xué)校西區(qū)的復(fù)印室淘資料，那老板問我是大幾的，我說是大一的，她很驚訝，說我看起來不像是大一的。我又問她說，我看起來像大幾的，他說我看起來像大三的?？赡苁俏倚钇饋淼暮毥o人一種錯覺吧。因為有了希望，所以我每一天都充滿干勁，去做一些有意義的事。以前都不知道充滿干勁是多么讓人舒服。
我發(fā)現(xiàn)，人認識自己的能力是非常有限的，除非是對心理學(xué)有深入研究的。人認識自己往往要借助外物，比如心理咨詢師，或者書籍。最近我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一個心理咨詢網(wǎng)站，叫心理成長。據(jù)我的判斷，這個網(wǎng)站是非常正規(guī)、專業(yè)的。我在這個網(wǎng)站上做了一系列的心理問卷，看到結(jié)果后發(fā)現(xiàn)自己更了解自己了，清楚地知道了自己是istj性格、第三型人格的人，知道了自己的心理年齡、情商值。以前自己太關(guān)注于比我人，經(jīng)常在心里拿自己跟別人比，比著比著就把自己給否定了。知道了自己有哪些優(yōu)勢哪些劣勢，哪些是擅長的哪些是不擅長的，這樣自己就更有目標去塑造自己，打造自己的性格，而不至于迷失了自己的性格。
記得老師讓我們寫下自己對將來的愿景，我當(dāng)時很認真地寫了。其實我生活愿景的核心是自由，由自己來支配自己的生活，將自己的生活完全由自己來打造。我覺得我還是個喜歡親近大自然的人，喜歡聽班得瑞輕音樂，喜歡看《中國國家地理》雜志。還記得老師講的一個故事，一個喜歡唱歌卻從事其他工作的人想實現(xiàn)自己唱歌夢想的故事。這個故事對我啟發(fā)很大。雖然夢想離自己很遠，但只要你堅定地朝它走下去，你就一步一步接近它。舉個例子，以前剛上高中時，第一次將高考試題拿來做時，感覺實在是太難了，說句不好聽的就是真他媽不是人做的，但是經(jīng)過了三年的學(xué)習(xí)再做高考試題時，就不覺得那么難了。同樣的，現(xiàn)在很多同學(xué)說高數(shù)好難都不會做，但是我不會喊難，因為我相信，既然高數(shù)作為大一的一門課程，那么肯定是符合我們學(xué)習(xí)能力的。我敢肯定，如果把高數(shù)作為一門必學(xué)課給高二的學(xué)生來學(xué)絕對會比大學(xué)生學(xué)的好。這是因為他們愿意多花時間來做。所以目標或夢想可以很難很遠，但只要功夫足夠還是可以達到。所以我一直在向自己的愿景靠近。我想這個東西就叫做信念吧。
有一節(jié)課的話題叫時間管理，這節(jié)課同樣給了我很多啟發(fā)。比如學(xué)會說no，分清界線。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說"不"。根據(jù)我的觀察，很多同學(xué)花大量的時間花在qq之類的無義的事上面。其實我認為我們可以在一天之中劃分出固定的一點時間用來和同學(xué)交流，而不是聊qq。對于不是自己必須要做的事不要搶著做，除非是順帶可以完成的。
目前我發(fā)現(xiàn)，我很喜歡聽輕音樂。以前很不喜歡聽，現(xiàn)在卻很享受這類音樂，可能我的本性就是追求自然吧。聽到這類音樂，心里就感覺非常放松，心情非常開闊，感覺回到自然的狀態(tài)。我真的很慶幸自己的專業(yè)以后能接近大自然去實習(xí)，這樣我可以欣賞自然風(fēng)光。
至于人際關(guān)系，老師說過，要將自己的交際圈分層，最里是最親密的，最外的是熟人。我的體會，這個方法不是坐下來把每個認識的人分個類，然后采取不同的交往方式，而是在實際交往過程中自然而然地處理。我的處理人際關(guān)系核心就是尊重、平等、友善。而且我跟年齡大的人談話毫無壓力，也喜歡和年齡大的人聊天。每次遇見熟人都會打招呼，我對同學(xué)也不會疏遠，雖然說我是喜歡單獨行動的人。我發(fā)現(xiàn)我對人的外貌印象特別精準，有時侯，只要見過一次面，下次在碰上能認出來，雖然說我視力不好，但眼力很行。往往只需要遠遠地看見某個人的背影，就可以判定是哪一個人。有兩次晚上，我從圖書館急急回宿舍，在路上碰到我們班的一個女生，當(dāng)時天已黑，我憑她的身影就認出她來了。
戀愛心理這節(jié)課是您的助手幫我們上的，可能是因為年齡差距不大吧，我對于他講的有很多認同點，也很能接受。我記得她說大學(xué)戀愛真的是很美妙的事，大學(xué)不戀愛很可惜，我當(dāng)時笑了。前天吧，我在食堂吃飯，遇見兩個在地大讀了七年的學(xué)姐，我們坐在一起吃飯就來聊起來了。她們給了我一些大學(xué)的建議，其中提到了戀愛這一話題。她們說我趕緊找一個對象吧，先看好一個也可以，我當(dāng)時也笑著回應(yīng)的說先專于學(xué)習(xí)，以后在考慮。其實我之前也考慮過談朋友這件事。最初想法就是大一先注重學(xué)習(xí)和改變自己，談朋友這件事以后再考慮。我在那個心理成長網(wǎng)站測試過，我是屬于istj的戀愛類型，很注重承諾，對感情認真。一般我對于女生很體貼，因為這個社會是個男人強勢的社會，男人應(yīng)該向英國紳士一樣具有紳士風(fēng)度，對女人照顧一點。這能這些思想是受曹雪芹《紅樓夢》的影響吧，對于那些不幸的女性很憐惜。在戀愛方面我是很謹慎的，考慮問題也喜歡長遠一點。真的很想一次就成功，這樣就避免很多麻煩。有時候我在想，直接找一個適合的人結(jié)婚過日子算了，這樣豈不是更省事，但顯然這是不可能的，首先是經(jīng)濟沒獨立，再就是學(xué)業(yè)沒完成。我發(fā)現(xiàn)年齡比我大的女生更能吸引，比如，我在圖書管經(jīng)?？吹酱蠖笕呐?，拿著考研資料很認真地復(fù)習(xí)，這樣的人更能引起我的關(guān)注。而對于那些可愛的年齡小一點的女生只是一種喜歡。記得助手老師向我們推薦了一本書叫《愛的教育》，我也打算嘗試去看一下，反正我也喜歡看書，或許這本書對我會有很的大的幫助。
真的很喜歡上老師的課。最后一節(jié)課沒有去上，對此很抱歉。再次感謝老師給我們上這些課。
心理課愛情心得體會4
心理課愛情的心得體會篇十四
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理課愛情心得體會5
心理課愛情的心得體會篇一
在人類社會中，愛情一直是人們所追求和討論的焦點之一。而心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的科學(xué)，為我們提供了解析和理解愛情的工具。經(jīng)過學(xué)習(xí)和探索，我深刻體會到了心理愛情學(xué)的重要性，并從中汲取了許多心得體會。
第二段：認識自己
愛情最重要的基礎(chǔ)是自我認知。我們首先要了解自己的需求、喜好和價值觀，才能更好地選擇適合自己的伴侶。通過心理測試和反思，我找到了自己的性格特點和缺點，并明確了自己對愛情的期待。這使我不僅能更清晰地表達和守護自己的需求，還能更有效地溝通和理解他人。
第三段：溝通和理解
溝通和理解是維系愛情關(guān)系的重要因素。在與伴侶交流時，我學(xué)會了傾聽并尊重對方的觀點和感受。我學(xué)會了換位思考，從伴侶的角度去理解問題，并以積極的態(tài)度去解決沖突。通過良好的溝通和理解，我與伴侶之間的關(guān)系得以更加緊密和持久。
第四段：處理差異和沖突
愛情關(guān)系中難免會出現(xiàn)差異和沖突，而如何處理這些問題是關(guān)鍵。根據(jù)心理愛情學(xué)的原理，我學(xué)會了控制情緒，并以冷靜的態(tài)度去面對問題。在處理差異和沖突時，我可以更加理性地分析問題的根本原因，找出解決方案。同時，我也認識到每個人都有不同的生活經(jīng)歷和成長背景，這使得我們更加包容和理解對方，在解決問題時更加能夠站在彼此的立場上考慮。
第五段：以愛為基礎(chǔ)
心理愛情學(xué)的核心理念是以愛為基礎(chǔ)。愛是愛情關(guān)系中最重要的動力，我認識到要讓愛情關(guān)系長久和幸福，需要不斷地給予對方愛和關(guān)懷，并用行動去證明自己的愛意。通過這份愛，我們能夠為對方創(chuàng)造幸福的環(huán)境，并一起成長和追求理想。在實踐中，我不斷努力把這一理念融入到我的愛情中，使得我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和美好。
結(jié)尾：
心理愛情學(xué)為我提供了一座更深入了解愛情的大門。通過了解自己、溝通理解、處理差異和以愛為基礎(chǔ)，我更加明確了自己對愛情的期許，并在實踐中不斷成長。在未來的愛情中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和運用心理愛情學(xué)的原理，為我們的愛情關(guān)系帶來更多的幸福和成長。
心理課愛情的心得體會篇二
1、據(jù)一項調(diào)查研究統(tǒng)計，在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對比是21:1，鼓勵個人的成長，增進個人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀念容易，也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。消極研究多用于心理治療，是為了解除痛苦，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來，恢復(fù)健康，但是難度比較大，占用了過多的精力和資源。積極研究多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的積極恢復(fù)，促成人向健康的方向變化，增強了應(yīng)對挫折和不良情緒的能力，但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面，而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面，同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的認識。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美好的事情，形成了一種平衡。
2、目前現(xiàn)實中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?
由于以上原因人們沒有意識到存在的問題是不良情緒障礙，沒有診斷出來而已，并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實增加了，1、隨著社會和文明的進步，人們對物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了，也就是說對于生活的滿意度標準提高了，而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在，因此滿足需求的難度也提高了，需要的受挫容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會競爭壓力的增大和對物質(zhì)、精神追求的不平衡導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生，對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應(yīng)能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達等原因讓未成年人在還沒有做好準備，沒有有效應(yīng)對方法的時候就受到了不良文化信息的影響，辨別能力不夠容易被誤導(dǎo)，應(yīng)對方式不合理容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。
3、為什么應(yīng)該研究和推廣積極心理學(xué)?
因為首先集中研究有用的東西至關(guān)重要，會變成現(xiàn)實，在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門獨立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的，這是因為快樂并非對痛苦的否定，擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得快樂了，情況并非是這樣，問題不會這樣被解決。最后預(yù)防在今天來說非常重要，預(yù)防困苦，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培養(yǎng)積極心態(tài)來解決。
4、專注于有效方法的重要性：積極心理學(xué)的目標是促成一種變化，讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美好的事情。專注于研究有效的東西至關(guān)重要，不管是對我們自身，還是對我們的關(guān)系，對于其他人和社會，因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問題的關(guān)鍵是如何專注于研究有效的東西?這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身，好的問題是成功的一半，好的問題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魑粗?，讓我們?nèi)リP(guān)注我們忽略了的重要的東西。
5、幫助高危人群的研究，開始時是消極研究，考慮的問題是為什么這些人會失敗?健康的文化造就健康的個人，病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素，但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大，付出巨大收效甚微，甚至情況還會繼續(xù)惡化。后來出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移，也就是問了一個相反的問題，同樣是面對不理想的現(xiàn)實環(huán)境，為什么有的人成功了?把關(guān)注的焦點從環(huán)境轉(zhuǎn)向個人，對成功的原因進行研究，這才是解決問題的關(guān)鍵，找到了問題的實質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣，對大家起作用。
愛情心理學(xué)心得體會3
心理課愛情的心得體會篇三
第一段：引言（大約200字）
在人類的生活中，愛情一直是一個永恒的主題。它如同一種魔力，讓人們心動不已。然而，愛情的道路并不總是平坦的，很多時候我們會遇到困惑和挫折。而心理愛情學(xué)正是研究人類感情和行為的科學(xué)，它為我們提供了一些解答和指導(dǎo)。在我學(xué)習(xí)過程中，我積累了一些心得體會，希望能分享給大家。
第二段：了解自己（大約300字）
了解自己是建立良好感情關(guān)系的第一步。在愛情中，我們常常會被欲望和浪漫吸引，而忽略了自己的需求和價值觀。然而，只有真正了解自己，才能在關(guān)系中找到自己的位置。通過行為模式和人格特征的了解，我們能夠更好地認識自己的情感需求和適合的伴侶類型。因此，定期進行自我反思和心理測試是十分重要的。
第三段：有效溝通（大約300字）
在愛情關(guān)系中，溝通是最基本也是最重要的技巧之一。有效溝通能夠減少誤解和沖突，增進彼此之間的理解和信任。一個良好的溝通需要坦誠和尊重，而非攻擊和指責(zé)。當(dāng)我們面對沖突時，要學(xué)會傾聽對方的觀點，并表達自己的感受和需求。同時，也要學(xué)會引導(dǎo)對方表達自己的情感，以建立深度的情感連接。通過有效溝通，我們能夠更好地解決問題，增進感情的穩(wěn)定和成長。
第四段：積極關(guān)注（大約300字）
愛情中的關(guān)注是不可或缺的。當(dāng)我們真正關(guān)注對方時，我們會主動觀察和了解對方的需求和愿望。我們習(xí)慣性地去傾聽對方，去分享對方的快樂與悲傷。通過關(guān)注他人，我們能夠增強對方的存在感和安全感，建立起彼此之間的親密聯(lián)系。同時，我們也要學(xué)會自我關(guān)注，關(guān)注自己的情緒和需要。只有在互相關(guān)注的基礎(chǔ)上，我們才能共同成長，構(gòu)建一個穩(wěn)定而快樂的愛情關(guān)系。
第五段：適度理性（大約300字）
在愛情中，心情常常會起伏不定，我們會受到情緒的驅(qū)使而做出沖動的決定。而適度理性則能幫助我們保持冷靜和理智，避免做出后悔的選擇。在沖動之前，我們可以用理性來評估和思考，以確定自己的真實需求和取舍。同時，適度理性也能幫助我們在面對問題和挫折時保持樂觀和積極的態(tài)度，從而更好地解決問題和改善關(guān)系。因此，學(xué)會理性思考和行動是心理愛情學(xué)中的一項重要技能。
總結(jié)（大約200字）
心理愛情學(xué)為我們提供了豐富的知識和工具，幫助我們理解和處理愛情關(guān)系中的種種問題。了解自己、有效溝通、積極關(guān)注和適度理性是建立健康愛情關(guān)系的關(guān)鍵因素。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，我們能夠更好地處理愛情中的困擾，建立起幸福穩(wěn)定的愛情關(guān)系。希望我的心得體會能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。愿每個人都能在愛情中收獲幸福和滿足。
心理課愛情的心得體會篇四
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要，動機則激勵人們?nèi)バ袆?。然而在達成目標的過程中，人們總會遇到一些挫折，它可能引導(dǎo)我們積極的面對問題，也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對，如在日常生活中，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習(xí)努力后，迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想，面對這樣的挫折，很多學(xué)子因無法面對而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。
生活中我們還會因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題，在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題，如那位高爾夫球場的球童，她因為對自己未來的不確定性而感到非?？鄲溃蠋煵捎昧俗屗龘碛衅髽I(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感，從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師，但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對象，這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述，或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾，靜靜的聆聽。
不同的氣質(zhì)類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫(yī)的我，在不久的將來會走向臨床。在面對病人時，我就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性。
因為醫(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張，醫(yī)療糾紛也越來越多，很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。
12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)，只是我對我對心理學(xué)的一個簡單入門，在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會是人生的一段美麗插曲。
愛情心理學(xué)心得體會2
心理課愛情的心得體會篇五
英國著名小說家莎士比亞說過：錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。
心理學(xué)，一個既熟悉又陌生的詞語。其實，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我一直對這個概念似懂非懂，本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來，但小小的心得體會還是有的，但經(jīng)過老師的教導(dǎo)，才知道自己之前其實根本一點都不了解心理學(xué)，不過，經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的認識不知不覺中多了很多。
根據(jù)老師的教導(dǎo)，結(jié)合老師的原話，我對心理學(xué)的總結(jié)如下：
(一)心理學(xué)教育是在新形勢下加強和改進學(xué)校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學(xué)。
(二)學(xué)習(xí)這門課程，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關(guān)注周圍的人。
經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會，因此做下以下決定：
(一)提高自控能力?？梢钥吹?，大學(xué)生自由支配的時間實在很多，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只知道玩游戲打發(fā)時間，雖然我沒那么嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控能力，增強學(xué)習(xí)自覺性，否則再這么下去也是浪費時光，荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
(三)正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問。老師講過，有同學(xué)們在戀愛過程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識，才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說，當(dāng)遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學(xué)一點，那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
心理課愛情的心得體會篇六
管理心理學(xué)教會我們?nèi)绾闻c他人進行相處，教會了我們與他人進行相處的技巧。從第一節(jié)課的《杜拉拉升職記》到最后一節(jié)課的《非你莫屬》。從這兩個視頻中我學(xué)到的是與人相處的技巧，杜拉拉通過一系列的與人相處的技巧，得到了升值。非你莫屬中的女學(xué)生通過和邵剛老師的互動，和各個企業(yè)boss的互動最終拿，到了“優(yōu)勝教育”的offer。她們都有用到了管理心理學(xué)的技巧，很巧妙地與人進行相處，得到了很好的收獲。在和同學(xué)相處的過程中，運用管理心理學(xué)可以很好的知道他人的需求，得到他人的認可，對自己在大學(xué)中有一個多姿多彩的生活起到了積極的作用。
學(xué)生會管理工作需要管理心理學(xué)
有的人常常說大學(xué)就是一個社會的縮影，我很認同這句話，大學(xué)中與同學(xué)相處得怎么樣可以直接影響到我們在工作當(dāng)中和同事之間的交流。在平時的工作中，給予成員一定程度的自由，上級干部在其中起一個平衡與 決斷的作用，更重要的是培養(yǎng)他們一種自立精神，使他們真正放手地去做事，管理廣大同學(xué)的各方面事務(wù)。同時，成員以部門為家，就可以向他們提出一種責(zé)任感，要求他們承擔(dān)一定的義務(wù)。同學(xué)生相處的時候可以留意對方的動作以及說話的神態(tài)及表情，更好的和同學(xué)進行相處，既能和同學(xué)大好關(guān)系又能巧妙地把事情辦好。
進行人生規(guī)劃需要管理心理學(xué)
普通的一點一滴的生活中都需要管理心理學(xué)更不要說我們的人生規(guī)劃了，所謂的人生規(guī)劃部也是一種對職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃嗎?通過管理心理學(xué)我們知道了要樹立很正確的人生觀，對自己的未來進行一個規(guī)劃，教會了我們要對自己有一個正確的認識。通過做從60個行為里面選擇10個自己最喜歡的，在從這10個之中一個個進行排除，到最后只剩下一個的活動，我從中認識到了這些品質(zhì)對自己的重要性，在割舍每一個美好的品質(zhì)的時候心中都有了很多的猶豫，到最后甚至覺得每一個對自己來說都很重。從中橫梁出了再自己的內(nèi)心中什么是真正的有價值的。對自己的人生規(guī)劃，對未來的人生旅途有著重要的作用。管理心理學(xué)引領(lǐng)者我們?nèi)松斑M的道路。
在工作中和同事以及他人相處需要管理心理學(xué)
管理心理學(xué)可以指導(dǎo)我們進行進行人生規(guī)劃。在人生的道路中，管理心理學(xué)可以住我們一臂之力。人是無論對企業(yè)還是其他組織最寶貴的資源和財富。在當(dāng)今社會生活中，無論哪一種組織，要想有效地發(fā)揮它概定的功能和作用，離不開財物，更離不開人這種資源。提到了人這種資源，就一定不能離開管理，也不能離開人們的心理。對所有人是這樣，對我們的職業(yè)規(guī)劃更加離不開管理心理學(xué)。學(xué)到了管理心理學(xué)，我可以更好的分析人們的心理，更好的與人進行相處。學(xué)到了管里心里學(xué)，當(dāng)我坐上了管理的崗位，可以更好地對人進行管理。學(xué)了管理心理學(xué)，我可以對職業(yè)規(guī)劃做出更好理解。由此可見我們在平時的學(xué)習(xí)中，在我們平時的生活中，在我們職業(yè)規(guī)劃中，懂得心理學(xué)的理論，使用心理學(xué)的理論，研究他人的心理，這對我們的以后的工作和學(xué)習(xí)有著非常大的意義。
心理課愛情的心得體會篇七
上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。
1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播?！?BR> 當(dāng)屏幕上出現(xiàn)這一行字時，當(dāng)聽到丁老師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸，以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。
2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人。”生活中的我只會單純的想“樂于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態(tài)去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，并且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節(jié)課，我懂得了以后的日子里，我應(yīng)該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。
3、“當(dāng)你認為習(xí)以為常的東西被人拿走后，要學(xué)會接納。”丁老師在這里講到，被搶走習(xí)以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導(dǎo)致聚焦，這個時候我們要學(xué)會接納，分散注意力。曾經(jīng)聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這么個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學(xué)的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，并憑借努力為自己創(chuàng)造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當(dāng)我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的并以一種積極的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭取。
4、自尊即self-esteem 把自己看做什么。聽完丁老師自己學(xué)英語的艱難歷程之后，我似乎看到自己學(xué)英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未采取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以后我要換用另一種角度去激勵自己學(xué)習(xí)英語了?！暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑借自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好 與考差的真正原因。
心理課愛情的心得體會篇八
段落一：引言（200字）
在人類的生活中，愛情無疑是一種最為強烈和復(fù)雜的情感體驗。然而，愛情并非僅僅是依靠濃烈的情感與他人產(chǎn)生共鳴，更需要理性的思考和深入的心理洞察。在與戀人相處的過程中，我們可能會經(jīng)歷各種情緒起伏、挑戰(zhàn)和考驗。通過自我觀察和他人經(jīng)驗，我們能夠獲取寶貴的心理愛情心得體會，為戀情的穩(wěn)定和幸福做出貢獻。
段落二：理性思考的重要性（200字）
愛情中的沖動和激情可以使我們暫時失去理智，而理性思考則能幫助我們從容面對困難和沖突，保持戀情的平穩(wěn)發(fā)展。在與戀人相處時，我們應(yīng)該學(xué)會放下情感的波動，用冷靜的頭腦去分析和解決問題。例如，在情緒高漲的爭吵中，我們可以暫時暫停并深呼吸，思考對方的觀點及自己的過錯，以更加理性和客觀的態(tài)度去進行溝通和協(xié)商。
段落三：自我觀察和心理反思（200字）
了解自己的內(nèi)心想法和情感需求是構(gòu)建健康愛情的重要基石。通過自我觀察和心理反思，我們可以更好地認識自己的優(yōu)點和缺點，豐富自己的情感智商。例如，我們需要懂得識別自己的情緒狀態(tài)，知道合適的時機和方式來表達自己的需求或者調(diào)整自己的心情。只有在健康的心理狀態(tài)下，我們才能擁有穩(wěn)定而快樂的愛情關(guān)系。
段落四：傾聽和共情（200字）
愛情不僅需要我們表達自己，也需要我們傾聽對方。通過傾聽和共情，我們可以更好地理解對方的內(nèi)心想法和情感需求，從而建立起更為牢固的情感紐帶。例如，當(dāng)我們的伴侶與我們分享自己的困擾和焦慮時，我們應(yīng)該給予足夠的關(guān)注和理解，用心去傾聽他們的心聲，并主動提供幫助和支持。這種互相傾聽和共情的交流方式有助于增進彼此的感情，避免誤解和沖突。
段落五：持久的努力和包容（200字）
愛情的維系并非一帆風(fēng)順，需要雙方不斷地付出和包容。尤其當(dāng)沖突和挑戰(zhàn)出現(xiàn)時，我們更需要堅持不懈地經(jīng)營戀情。懂得寬容和理解是經(jīng)營愛情的重要要素，讓我們的伴侶感受到我們的支持和信任。此外，我們也應(yīng)該持續(xù)地改進自己，提高自己的情商和應(yīng)對能力，避免陷入愛情的困境。只有堅持努力和包容，我們才能建立起穩(wěn)定和健康的戀情。
總結(jié)（100字）
通過理性思考、自我觀察、傾聽與共情，以及持久的努力和包容，我深刻體會到了在愛情中保持平衡和幸福的重要性。隨著歲月的流逝，我發(fā)現(xiàn)愛情并非一種簡單和單一的感情體驗，它需要我們不斷成長和學(xué)習(xí)。只有通過心理愛情心得的積累和體會，我們才能擁有美滿而長久的愛情關(guān)系。
心理課愛情的心得體會篇九
愛情是人類追尋的永恒主題，它也是我們一生中最重要的經(jīng)歷之一。愛情心理涉及到許多方面，包括情感、信任、親密、沖突和溝通。在這篇文章中，我將分享一些我從自己的愛情經(jīng)歷和學(xué)習(xí)中獲得的心得體會。
第一段：愛情是相互的
愛情不是單方面的，它需要雙方的相互投入和付出。當(dāng)兩個人相愛時，他們需要承擔(dān)起維護彼此關(guān)系的責(zé)任。這意味著互相支持、包容和鼓勵。雙方必須理解彼此的需求和愿望，以及彼此之間的感受，所以當(dāng)其中一個人需要幫助時，另一個人應(yīng)該以最真摯的態(tài)度給予支持。 雙方溝通和共同解決問題也是相當(dāng)重要的，只有這樣，愛情才會更加牢固和持久。
第二段：不要忽略自我
雖然在愛情關(guān)系中需要雙方的相互付出和支持，但是不要忽略自己。如果一方不能照顧好自己，那么他或她也不可能在愛情關(guān)系里面發(fā)揮出更優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，愛情關(guān)系中，雙方都要有自己的人生目標和追求，也要花時間和精力關(guān)注自身的成長和發(fā)展，這樣才能讓自己更加自信和獨立，同時也更加有吸引力。
第三段：理解和包容
每個人都有自己的思想和習(xí)慣，因此在愛情關(guān)系中，理解和包容是非常重要的。如果對方有任何行為或者想法讓你不舒服，不要輕易跟對方發(fā)生沖突或者爭執(zhí)，而是應(yīng)該理性地沉下心來，與對方談心，嘗試最好的方式解決問題。此外，愛情中也應(yīng)該互相包容，思考同事會適當(dāng)?shù)亟邮芎驼徑?，不要要求對方完美，以便建立更加長久和柔和的愛情關(guān)系。
第四段：信任和忠誠
信任和忠誠是愛情關(guān)系中最重要的兩個要素。如果雙方之間缺乏信任和忠誠，那么就很難擁有一個穩(wěn)固、真實的關(guān)系。因此，在愛情關(guān)系中，雙方需要相互信任和相互忠誠。這需要我們刻意努力去建立起從心靈深處的了解，盡可能做到客觀公正地看待在感情里發(fā)生的事情，不允許有惡意、偏見、猜忌等負面情緒的存在，這樣愛情關(guān)系才會更加牢固持久。
第五段：溝通是關(guān)鍵
溝通是愛情關(guān)系中的靈魂。雙方都要學(xué)會如何對彼此的需求和愿望進行表達。并且，也要學(xué)會傾聽對方的感受和想法。無論在愛情關(guān)系中遇到了什么樣的問題，雙方都需要溝通和解決。適時的溝通和表達，不僅有益于更好的彼此了解，還能夠幫助關(guān)系更進一步地加強和維護。
結(jié)尾：
愛情心理涉及到很多因素，有時也需要一些心靈溫暖的小祝福，溫暖對方，溫暖自己。不斷重復(fù)、總結(jié)、反思，并積極踐行上述五點，會令我們的愛情關(guān)系更加美好和長久。
心理課愛情的心得體會篇十
隨著人們對于愛情的追求越來越高，了解和掌握愛情心理成為了當(dāng)代人必備的技能之一。為了滿足這一需求，我參加了一門名為“愛情心理課”的課程。在學(xué)習(xí)過程中，我積累了豐富的知識和經(jīng)驗，深感受益匪淺。以下是我對于這門課程的心得體會。
首先，在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)愛情的心理知識。我了解到，愛情是一種復(fù)雜的情感，它涉及到人們的情緒、行為和認知等多個方面。愛情的起源可以追溯到兒童時期的母愛和父愛，而在成年后，愛情需要雙方的共同努力來維系。我學(xué)會了如何分析愛情中的各個要素，包括吸引力、親密關(guān)系、承諾等，進而了解和解答愛情中的各種問題。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，我對于愛情有了更深的理解，也更加明白愛情需要我們付出持久的努力和維系。
其次，這門課程提供了很多實用的案例分析和解決方案。在課堂上，我們討論了很多關(guān)于愛情問題的案例，涉及到異地戀、親密關(guān)系破裂、婚姻危機等多個方面。通過這些案例，我學(xué)會了如何從不同的角度思考問題，并學(xué)會了一些解決問題的技巧。例如，當(dāng)面對親密關(guān)系破裂時，我們可以通過改變自己的態(tài)度和行為來改善關(guān)系；當(dāng)面對異地戀時，我們可以通過加強溝通和信任來維系感情。這些案例不僅讓我了解到了愛情中可能遇到的問題，還為我提供了解決問題的思路和方法。
第三，這門課程還給予了我們一些關(guān)于自我認知和自我發(fā)展方面的指導(dǎo)。在愛情中，了解自己是非常重要的。我們需要知道自己的需求、價值觀和目標，才能夠找到與自己匹配的伴侶，并建立一個健康的關(guān)系。在課程中，我們參加了一些自我認知的活動，例如寫一份自我介紹信、做一份自我評價等。這些活動幫助了我更好地了解自己，也為我未來的戀愛提供了一些規(guī)劃和指導(dǎo)。
第四，這門課程培養(yǎng)了我一定的愛情心理分析的能力。通過學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸掌握了一些愛情心理的分析方法，如情感回顧法、非暴力溝通法等。這些方法讓我能夠更加客觀地看待愛情中的問題，并提供一些針對性的建議和解決方案。例如，當(dāng)面對親密關(guān)系沖突時，我可以運用情感回顧法，從自身和對方的角度出發(fā)，找出問題的根源并解決；當(dāng)面對婚姻危機時，我可以運用非暴力溝通法，有效地溝通并尋找共同的解決辦法。這些方法不僅能夠幫助我解決自己的問題，也可以幫助身邊的人解決他們在愛情中遇到的困難。
最后，這門課程不僅給了我一些愛情心理知識和技能，也給了我一些情感上的啟發(fā)。在課程中，我認識了一些志同道合的朋友，我們一起交流、學(xué)習(xí)，共同成長。通過聽取不同的愛情故事和人生經(jīng)歷，我逐漸理解到每個人對于愛情的定義和追求是不同的，而愛情也不是唯一的定義。這讓我更加開闊了眼界，也更加理解了愛情的多樣性和包容性。同時，這門課程也讓我更加珍惜身邊的愛情和人際關(guān)系，明白什么是真正的關(guān)心和照顧。
通過這門愛情心理課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多。我了解了愛情的復(fù)雜性，學(xué)習(xí)了解決問題的方法，了解了自己的需求和目標。我也培養(yǎng)了一定的分析能力，學(xué)會了如何進行情感回顧和非暴力溝通。最重要的是，這門課程讓我更加理解了愛情的多樣性和包容性，并讓我珍惜和關(guān)心身邊的愛情和人際關(guān)系?？傊?，這是一門非常實用和有益的課程，它將對我的未來產(chǎn)生重要影響。
心理課愛情的心得體會篇十一
在參加愛情心理課之前，我對課程的期待頗高。愛情是人們關(guān)注的永恒話題，而心理學(xué)可以為我們解讀人與人之間的情感關(guān)系。將這兩者結(jié)合在一起，我期待著從這門課中獲得關(guān)于愛情的新見解和啟發(fā)。
第二段：課程收獲
我并沒有失望。在課堂上，我們通過理論知識的學(xué)習(xí)，了解了愛情的定義、產(chǎn)生和發(fā)展的心理學(xué)解釋。例如，我們討論了親密關(guān)系理論，明白了需要滿足、相似性和親密程度對愛情的影響。我們也研究了依戀理論，了解了人際關(guān)系的依賴與信任、依戀風(fēng)格對愛情關(guān)系的影響。這些理論知識讓我對愛情的本質(zhì)和人們在愛情關(guān)系中的行為有了更深刻的理解。
第三段：個人變化
課程不僅教給我關(guān)于愛情的心理學(xué)知識，還促使我對自己的感情狀態(tài)進行了反思和審視。通過課堂上的案例分析和實踐演練，我開始注意自己的依戀風(fēng)格和與他人的親密程度。我意識到自己在愛情中傾向于安全依戀，但也存在一定的依賴傾向。我開始更加認真地思考自己想要怎樣的愛情關(guān)系，并努力調(diào)整和改善自己的依戀風(fēng)格。
第四段：人際關(guān)系改善
愛情心理課讓我明白了人際關(guān)系不僅僅是愛情關(guān)系，還包括友情、親情和職場關(guān)系等等。通過課程中的團隊合作和溝通練習(xí)，我學(xué)會了更有效地表達自己的需求和情感，并理解他人的觀點和感受。這種改善的人際關(guān)系不僅有助于我在愛情中更加成熟和穩(wěn)定地面對挑戰(zhàn)，也幫助我在工作和生活中更好地與他人協(xié)作。
第五段：課程反思
回顧整個愛情心理課程，我不禁產(chǎn)生了對自己的反思。我意識到在探索愛情也同時要探索自己。我們需要理解自己的內(nèi)心需求和情感傾向，才能更好地與他人建立健康、美滿的愛情關(guān)系。而愛情心理課不僅僅給我提供了知識和技巧，更是引導(dǎo)我去思考和改變自己。我將會繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索，讓自己在愛情中變得更加成熟、真實和幸福。
心理課愛情的心得體會篇十二
第一段：引言（200字）
愛情是人們生活中最為感人和美好的一種情感。在我們的一生中，愛情將伴隨我們經(jīng)歷各種意想不到的事情，給我們帶來無盡的歡樂和幸福，也伴隨著痛苦和掙扎。我從自己的親身經(jīng)歷中學(xué)到了一些關(guān)于心理愛情的體會，通過分析這些體會，我希望能為讀者提供一些有用的洞察力。
第二段：認識與自我（200字）
首先，我認識到了在愛情中，真正的關(guān)鍵是先要了解和接受自己。愛情是一個自我認識的旅程，在這個過程中我們需要學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心聲音，并接納其中的一切優(yōu)點和不足。當(dāng)我們真正接受自己的時候，我們才能夠真正地去愛別人。對自己的接納幫助我在愛情中變得更加寬容，理解和體諒對方，使我們的關(guān)系更加穩(wěn)固和持久。
第三段：溝通與信任（200字）
其次，我意識到在愛情中，溝通和信任是建立穩(wěn)固關(guān)系的重要基石。良好的溝通能夠消除誤解和猜疑，而信任則能夠營造出相互理解和支持的氛圍。在我與伴侶的關(guān)系中，我們學(xué)會了坦率地表達我們的需求和感受，并且相互傾聽和尊重對方。通過積極的溝通和真誠的信任，我們的關(guān)系變得更加堅固，并且我們能夠共同面對各種困難和挑戰(zhàn)。
第四段：接受與妥協(xié)（200字）
此外，我還體會到了在愛情中，接受與妥協(xié)的重要性。愛情不是一個單方面的事情，而是需要雙方的努力和付出。我們不可能完美地滿足對方的所有需求和期望，但是我們可以通過接受和妥協(xié)來建立一個平衡的關(guān)系。在我和伴侶的關(guān)系中，我們學(xué)會了彼此之間的妥協(xié)和讓步，這樣我們才能夠互相支持和成長。愛情并不是完美無暇的，但是正是因為有了接受和妥協(xié)，我們才能夠在愛情的道路上繼續(xù)前行。
第五段：成長與堅持（200字）
最后，我體會到了愛情是需要不斷成長和堅持的。在我們的愛情之旅中，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但是只有通過成長和堅持，我們才能夠克服這些困難和挑戰(zhàn)。愛情需要不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)，需要我們相互之間的支持和理解。我和伴侶通過克服一系列的困難和挑戰(zhàn)，我們的關(guān)系變得更加牢固，并且我們自己也因此成長為更好的人。
總結(jié)（200字）
通過我的心理愛情體會，我學(xué)到了許多關(guān)于愛情的重要真理：先要認識和接受自己，建立良好的溝通和信任，接受和妥協(xié)是必要的，同時也要不斷成長和堅持。這些體會讓我明白，愛情是一個需要雙方努力的過程，只有我們付出真心和努力，才能夠獲得美好和圓滿的愛情。希望這些體會對你們有所啟發(fā)，讓你們能夠在愛情的道路上更加快樂和幸福。
心理課愛情的心得體會篇十三
雖然說我有時候喜歡寫一點小文字來記錄自己成長經(jīng)歷的習(xí)慣，也早就想寫一篇關(guān)于自己上大學(xué)以來在思想上心理上的轉(zhuǎn)變的文章，但囿于沒有一個好的契機來動筆，所以就遲遲未寫?，F(xiàn)在，既然老師要求我們寫一篇關(guān)于心理課后的感想的文章，那么我就利用這個機會來寫一下。
我本人對心理學(xué)哲學(xué)一類一直有著濃厚的興趣，是因為我覺得應(yīng)用好心理學(xué)對我們的成長以及人生會有很大的幫助。我對心理學(xué)的認識是比較客觀的，懷著對心理學(xué)的熱愛，每次上課我都盡量去早點坐前面一點，盡管每次上課前兩排坐的人很少。每次上課我都很認真地在聽，認真思考，這也是我的一種上課習(xí)慣，在課堂上，我發(fā)現(xiàn)老師講的很多觀點我都有很深刻的體會，往往我的觀點和老師的不謀而合時，我心里就樂呵。
我是湖北人，20歲差兩個月(不知為什么很關(guān)注自己的精確年齡)，經(jīng)歷過兩次高考。第一次高考，一本線沒過，只能上好的二本?？己竽嵌螘r間我一直在上與不上二本之間糾結(jié)，最后還是家長親戚的說服下選擇了復(fù)讀。我一直認為自己是有實力考上好的學(xué)校，只是自己給自己的壓力太大。因為就讀的學(xué)校是全市最好的學(xué)?！商抑袑W(xué)，競爭力很強，本身壓力就已經(jīng)很大了，再加上高考前一段時間患上了蕁麻疹影響了復(fù)習(xí)進度和考試心態(tài)，所以考得很糟。
我想復(fù)讀那一年是我高中階段最為輕松的一年。復(fù)讀那年我想明白了很多事，思想也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，學(xué)會了淡然面對一切。那個時候我腦中只有一個想法：既然來復(fù)讀了，那就沒辦法，除了復(fù)讀我還能做什么，只能隨遇而安，這個階段總會過去的，所以就認真學(xué)習(xí)吧?？梢赃@么說我現(xiàn)在的人生方式就是隨遇而安。因為有過了高三，覺得一切都不是那么難了，而且我不相信自己再學(xué)一年還考不上理想的學(xué)校，所以自己給自己的壓力很小。在課后我從不強迫自己花時間學(xué)習(xí)，更多的是和同寢室的人一起玩樂，除此我做的僅僅是上課認真聽講，晚自習(xí)認真自習(xí)。說真的，那時候不再覺得學(xué)習(xí)是件多么痛苦的事，反而覺得是件很輕松愉快的事。我想這跟我的思想轉(zhuǎn)變有關(guān)吧。
由于有個平和心態(tài)，二次高考前一點都不慌張，倒是有點生活就繼續(xù)這樣下去的想法，整個人也淡定得要命，完全沒有因為高考而有所不同。我原本的目標是武大，不過可惜，沒考上，來了地大較好的專業(yè)。
在第一次高考之前，我也曾憧憬過：只要進了大學(xué)就會很輕松了。但是，在復(fù)讀的時候我就不這樣想了，而是認為人的一生不會有絕對輕松時候，每個階段都有每個階段的任務(wù)和壓力，人要善于從壓力中尋找快樂，而心理學(xué)就是幫助人們解決這些問題的吧。所以我不會跟其他同學(xué)一樣，在高考之后放縱自己，做些諸如熬夜泡網(wǎng)吧、k歌之類的事，而是表現(xiàn)得不過分的高興和悲哀。
以上就是我大學(xué)之前的簡短經(jīng)歷和思想變化。
在來到地大這個全新的環(huán)境后，我發(fā)現(xiàn)我發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，幾乎是360度大翻轉(zhuǎn)，一改以前幼稚、惡搞的風(fēng)格，變得沉穩(wěn)、深沉、少言、理性與感性兼具。連穿衣風(fēng)格也變了，喜歡穿黑色的衣服，除了一雙從家里帶過來的一雙黃藍相間的鞋。這些變化連我自己都嚇了一跳，我想這才是真正的我吧。可能以前的我內(nèi)外不統(tǒng)一，總是扮演小朋友式的角色，但內(nèi)心渴望成熟，而且太善于偽裝自己，把自己的想法都藏在心里，很少表露自己內(nèi)心的想法，所以性格完全是壓抑的，得不到舒展?，F(xiàn)在到了大學(xué)，沒人知道以前的我是什么樣，這樣我完全可以丟掉以前的狀態(tài)，重新按照自己的期望來塑造自己。總之，這些變化讓我很快適應(yīng)了大學(xué)生活，認識了自己更進了一步。
記得在課堂上，老師讓我們思考的問題：我是誰?我是什么樣的人?我想要什么?我也一直在思考這些問題。我想弄清這些問題主要是幫助我們認識自己，知道自己內(nèi)心深處究竟想要什么，找準自己的方向而不至于在大學(xué)生活中迷茫。我清楚地知道我是一個大學(xué)生，大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的特點，我們的天職就是學(xué)習(xí)。從上學(xué)開始我就告誡自己，我來大學(xué)是來學(xué)習(xí)的，學(xué)真本領(lǐng)的，為自己的未來負責(zé)，不是來混文憑的。我想給自己一個充實的美好的大學(xué)，在學(xué)校里我常把自己當(dāng)作大二或大三的學(xué)生來要求自己，學(xué)著他們的做事風(fēng)格，有時候還真的覺得自己不是大一的學(xué)生了。有一次，我在學(xué)校西區(qū)的復(fù)印室淘資料，那老板問我是大幾的，我說是大一的，她很驚訝，說我看起來不像是大一的。我又問她說，我看起來像大幾的，他說我看起來像大三的?？赡苁俏倚钇饋淼暮毥o人一種錯覺吧。因為有了希望，所以我每一天都充滿干勁，去做一些有意義的事。以前都不知道充滿干勁是多么讓人舒服。
我發(fā)現(xiàn)，人認識自己的能力是非常有限的，除非是對心理學(xué)有深入研究的。人認識自己往往要借助外物，比如心理咨詢師，或者書籍。最近我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一個心理咨詢網(wǎng)站，叫心理成長。據(jù)我的判斷，這個網(wǎng)站是非常正規(guī)、專業(yè)的。我在這個網(wǎng)站上做了一系列的心理問卷，看到結(jié)果后發(fā)現(xiàn)自己更了解自己了，清楚地知道了自己是istj性格、第三型人格的人，知道了自己的心理年齡、情商值。以前自己太關(guān)注于比我人，經(jīng)常在心里拿自己跟別人比，比著比著就把自己給否定了。知道了自己有哪些優(yōu)勢哪些劣勢，哪些是擅長的哪些是不擅長的，這樣自己就更有目標去塑造自己，打造自己的性格，而不至于迷失了自己的性格。
記得老師讓我們寫下自己對將來的愿景，我當(dāng)時很認真地寫了。其實我生活愿景的核心是自由，由自己來支配自己的生活，將自己的生活完全由自己來打造。我覺得我還是個喜歡親近大自然的人，喜歡聽班得瑞輕音樂，喜歡看《中國國家地理》雜志。還記得老師講的一個故事，一個喜歡唱歌卻從事其他工作的人想實現(xiàn)自己唱歌夢想的故事。這個故事對我啟發(fā)很大。雖然夢想離自己很遠，但只要你堅定地朝它走下去，你就一步一步接近它。舉個例子，以前剛上高中時，第一次將高考試題拿來做時，感覺實在是太難了，說句不好聽的就是真他媽不是人做的，但是經(jīng)過了三年的學(xué)習(xí)再做高考試題時，就不覺得那么難了。同樣的，現(xiàn)在很多同學(xué)說高數(shù)好難都不會做，但是我不會喊難，因為我相信，既然高數(shù)作為大一的一門課程，那么肯定是符合我們學(xué)習(xí)能力的。我敢肯定，如果把高數(shù)作為一門必學(xué)課給高二的學(xué)生來學(xué)絕對會比大學(xué)生學(xué)的好。這是因為他們愿意多花時間來做。所以目標或夢想可以很難很遠，但只要功夫足夠還是可以達到。所以我一直在向自己的愿景靠近。我想這個東西就叫做信念吧。
有一節(jié)課的話題叫時間管理，這節(jié)課同樣給了我很多啟發(fā)。比如學(xué)會說no，分清界線。一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說"不"。根據(jù)我的觀察，很多同學(xué)花大量的時間花在qq之類的無義的事上面。其實我認為我們可以在一天之中劃分出固定的一點時間用來和同學(xué)交流，而不是聊qq。對于不是自己必須要做的事不要搶著做，除非是順帶可以完成的。
目前我發(fā)現(xiàn)，我很喜歡聽輕音樂。以前很不喜歡聽，現(xiàn)在卻很享受這類音樂，可能我的本性就是追求自然吧。聽到這類音樂，心里就感覺非常放松，心情非常開闊，感覺回到自然的狀態(tài)。我真的很慶幸自己的專業(yè)以后能接近大自然去實習(xí)，這樣我可以欣賞自然風(fēng)光。
至于人際關(guān)系，老師說過，要將自己的交際圈分層，最里是最親密的，最外的是熟人。我的體會，這個方法不是坐下來把每個認識的人分個類，然后采取不同的交往方式，而是在實際交往過程中自然而然地處理。我的處理人際關(guān)系核心就是尊重、平等、友善。而且我跟年齡大的人談話毫無壓力，也喜歡和年齡大的人聊天。每次遇見熟人都會打招呼，我對同學(xué)也不會疏遠，雖然說我是喜歡單獨行動的人。我發(fā)現(xiàn)我對人的外貌印象特別精準，有時侯，只要見過一次面，下次在碰上能認出來，雖然說我視力不好，但眼力很行。往往只需要遠遠地看見某個人的背影，就可以判定是哪一個人。有兩次晚上，我從圖書館急急回宿舍，在路上碰到我們班的一個女生，當(dāng)時天已黑，我憑她的身影就認出她來了。
戀愛心理這節(jié)課是您的助手幫我們上的，可能是因為年齡差距不大吧，我對于他講的有很多認同點，也很能接受。我記得她說大學(xué)戀愛真的是很美妙的事，大學(xué)不戀愛很可惜，我當(dāng)時笑了。前天吧，我在食堂吃飯，遇見兩個在地大讀了七年的學(xué)姐，我們坐在一起吃飯就來聊起來了。她們給了我一些大學(xué)的建議，其中提到了戀愛這一話題。她們說我趕緊找一個對象吧，先看好一個也可以，我當(dāng)時也笑著回應(yīng)的說先專于學(xué)習(xí)，以后在考慮。其實我之前也考慮過談朋友這件事。最初想法就是大一先注重學(xué)習(xí)和改變自己，談朋友這件事以后再考慮。我在那個心理成長網(wǎng)站測試過，我是屬于istj的戀愛類型，很注重承諾，對感情認真。一般我對于女生很體貼，因為這個社會是個男人強勢的社會，男人應(yīng)該向英國紳士一樣具有紳士風(fēng)度，對女人照顧一點。這能這些思想是受曹雪芹《紅樓夢》的影響吧，對于那些不幸的女性很憐惜。在戀愛方面我是很謹慎的，考慮問題也喜歡長遠一點。真的很想一次就成功，這樣就避免很多麻煩。有時候我在想，直接找一個適合的人結(jié)婚過日子算了，這樣豈不是更省事，但顯然這是不可能的，首先是經(jīng)濟沒獨立，再就是學(xué)業(yè)沒完成。我發(fā)現(xiàn)年齡比我大的女生更能吸引，比如，我在圖書管經(jīng)?？吹酱蠖笕呐?，拿著考研資料很認真地復(fù)習(xí)，這樣的人更能引起我的關(guān)注。而對于那些可愛的年齡小一點的女生只是一種喜歡。記得助手老師向我們推薦了一本書叫《愛的教育》，我也打算嘗試去看一下，反正我也喜歡看書，或許這本書對我會有很的大的幫助。
真的很喜歡上老師的課。最后一節(jié)課沒有去上，對此很抱歉。再次感謝老師給我們上這些課。
心理課愛情心得體會4
心理課愛情的心得體會篇十四
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理課愛情心得體會5