寫心得體會可以促進(jìn)個人的成長和進(jìn)步。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要深入思考和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟。以下是我為大家收集的一些優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇一
第一段：引入舞蹈自學(xué)培訓(xùn)的背景和現(xiàn)狀（200字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)在當(dāng)今社會非常普遍，因?yàn)樗峁┝遂`活的時間安排和個性化的學(xué)習(xí)方式。不同于傳統(tǒng)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)讓學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣、時間和能力來安排學(xué)習(xí)進(jìn)程。我也是其中一位自學(xué)舞蹈的愛好者，通過這段時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了一些寶貴的心得體會。
第二段：自學(xué)舞蹈的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)（250字）
自學(xué)舞蹈在時間和地理上的靈活性是它的一大優(yōu)勢。我可以根據(jù)自己的日程表、精力和學(xué)習(xí)進(jìn)度來自由決定什么時間和地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，自學(xué)舞蹈也鼓勵學(xué)生的自主性和創(chuàng)造力，不受傳統(tǒng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的束縛。然而，自學(xué)舞蹈也面臨一些挑戰(zhàn)。缺乏專業(yè)指導(dǎo)和監(jiān)督是其中之一，容易在技巧習(xí)得和舞蹈造詣上出現(xiàn)困難。此外，自學(xué)的過程往往需要更多的毅力和自律性，因?yàn)槿鄙偻獠繅毫Α?BR> 第三段：藝術(shù)欣賞與技巧培養(yǎng)的平衡（300字）
在自學(xué)舞蹈的過程中，我發(fā)現(xiàn)技巧培養(yǎng)和藝術(shù)欣賞是需要相互平衡的。技巧培養(yǎng)包括舞步、身姿、肌肉控制等方面的技術(shù)訓(xùn)練，可以通過模仿教學(xué)視頻和練習(xí)來獲得。然而，僅僅追求技術(shù)的完美并不能真正表達(dá)出舞蹈的藝術(shù)性。藝術(shù)欣賞則需要通過觀看大量的表演、學(xué)習(xí)舞蹈歷史和理論知識來培養(yǎng)。只有技巧和藝術(shù)兩者相結(jié)合，才能真正達(dá)到一流舞者的水平。
第四段：持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要性（300字）
自學(xué)舞蹈需要持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，這是我在之前的實(shí)踐中得出的一個重要結(jié)論。學(xué)習(xí)并不僅僅是在舞蹈課上，還需要反復(fù)練習(xí)和積累。我會定期回顧已學(xué)過的舞蹈動作，不斷鞏固和改進(jìn)。此外，參加舞蹈工作坊、舞蹈大賽等活動也是提升自己技能和認(rèn)識到自己不足之處的好機(jī)會。通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)的循環(huán)，我可以不斷提高自己的舞蹈水平，同時也增強(qiáng)了對舞蹈的熱愛和動力。
第五段：自學(xué)舞蹈的啟示與收獲（250字）
通過自學(xué)舞蹈的過程，我領(lǐng)悟到了一些重要的啟示。首先，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)需要自律和毅力，但自由度也是非常珍貴的。我可以自由地選擇自己感興趣的舞蹈風(fēng)格、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)速度，這為我提供了巨大的學(xué)習(xí)動力。其次，在自學(xué)舞蹈的過程中，我也收獲了更多的自信和毅力。舞蹈是需要不斷練習(xí)和努力才能掌握的藝術(shù)形式，在克服困難和取得進(jìn)步的過程中，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈、不輕言放棄的品質(zhì)。
總結(jié)：自學(xué)舞蹈培訓(xùn)雖然存在一些挑戰(zhàn)，但它也為舞蹈愛好者提供了更多的自由和可能性。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的舞蹈水平，還培養(yǎng)了自律和自信。自學(xué)舞蹈培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我意識到，在追求舞蹈藝術(shù)的過程中，持之以恒和積極探索是至關(guān)重要的。在未來的學(xué)習(xí)中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的舞蹈技巧和藝術(shù)品味。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇二
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，自學(xué)成為了一種越來越受歡迎的學(xué)習(xí)方式。自學(xué)舞蹈作為其中的一種，受到了越來越多人的關(guān)注和喜愛。自學(xué)舞蹈不僅有助于人們陶冶情操，提高舞技，還能夠培養(yǎng)毅力、增強(qiáng)自信心。本人也曾嘗試過自學(xué)舞蹈，并在這個過程中有了一些心得體會。
首先，自學(xué)舞蹈需要堅定的毅力和決心。作為一種需要動腦動手的藝術(shù)形式，舞蹈學(xué)習(xí)需要人們付出更多的時間和精力。自學(xué)者必須擁有堅定的毅力，保持學(xué)習(xí)的動力，才能夠持之以恒地進(jìn)行下去。在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了很多難題和困難，但是我堅信只要努力，一定能夠取得進(jìn)步，這種信念一直激勵著我向前。
其次，自學(xué)舞蹈需要良好的學(xué)習(xí)方法和教材。舞蹈是一門精細(xì)、復(fù)雜的藝術(shù)，學(xué)習(xí)者需要系統(tǒng)地掌握動作、步法、節(jié)奏等技術(shù)要點(diǎn)。因此，選擇合適的學(xué)習(xí)方法和教材非常重要。我在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，通過網(wǎng)絡(luò)搜索，找到了一些專業(yè)的舞蹈教學(xué)視頻和教材。這些教材系統(tǒng)地介紹了舞蹈的基本動作和技巧，并提供了詳細(xì)的示范和指導(dǎo)。有了這些教材，我才能夠系統(tǒng)地學(xué)習(xí)舞蹈，不斷提高自己的舞技。
再次，自學(xué)舞蹈需要一定的空間和時間。舞蹈需要一定的舞臺和空間來展示，自學(xué)舞蹈也不例外。在自學(xué)舞蹈的過程中，我們需要有一個相對開闊的空間來進(jìn)行舞蹈動作的表演和練習(xí)。同時，我們還需要有足夠的時間來進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。我在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，為了擁有更好的練習(xí)條件，特意將一部分空間整理出來，用來進(jìn)行舞蹈練習(xí)。我會每天安排一定的時間來學(xué)習(xí)舞蹈，堅持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練。
此外，自學(xué)舞蹈需要積極的心態(tài)和自信心。舞蹈是一種與他人交流與表達(dá)的藝術(shù)，學(xué)習(xí)者需要展示自己的舞技和舞姿。自學(xué)者可能沒有得到專業(yè)老師的指導(dǎo)和評價，但我們不能因此而泄氣，需要保持積極的心態(tài)和自信心。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我常常通過錄制自己的舞蹈視頻，然后仔細(xì)分析和評價，找出不足之處，并努力改進(jìn)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的舞姿越來越自然、流暢，這樣的進(jìn)步不斷鼓舞著我向前。
最后，自學(xué)舞蹈需要與他人交流和分享。舞蹈是一種與他人相互交流與溝通的藝術(shù)，我們需要與他人進(jìn)行交流和分享，才能夠得到他人的認(rèn)可和鼓勵。在自學(xué)舞蹈的過程中，我會經(jīng)常和別人一起練習(xí)舞蹈，互相學(xué)習(xí)和借鑒。同時，我還會將自己的舞蹈作品上傳到社交平臺，與他人分享。通過這樣的交流和分享，我不僅能夠得到他人的指導(dǎo)和建議，還能夠與他人一同成長和進(jìn)步。
總而言之，自學(xué)舞蹈是一種需要毅力、學(xué)習(xí)方法、空間和時間、心態(tài)、交流與分享的藝術(shù)學(xué)習(xí)方式。通過自學(xué)舞蹈，我們能夠不斷提高自己的舞技和舞姿，培養(yǎng)自己的毅力和自信心。同時，自學(xué)舞蹈也成為了一種增加生活樂趣和與他人交流的方式。我希望通過自己的努力和堅持，能夠在舞蹈的道路上越走越遠(yuǎn)。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇三
第一段：自學(xué)舞蹈需要的準(zhǔn)備和動力（字?jǐn)?shù)：200）
自學(xué)舞蹈之前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，例如選擇合適的舞蹈風(fēng)格，了解舞蹈知識的學(xué)習(xí)途徑以及規(guī)劃學(xué)習(xí)的時間等。而最重要的是，我們要時刻保持對舞蹈的熱愛和動力。舞蹈是一項(xiàng)需要長期堅持的活動，只有在熱愛的支持下，我們才能克服困難，不斷進(jìn)步。對我來說，我對舞蹈的熱愛使我時刻保持著學(xué)習(xí)的動力，讓我愿意付出額外的努力來提高自己的能力。
第二段：自學(xué)舞蹈的方法和技巧（字?jǐn)?shù)：250）
在自學(xué)舞蹈的過程中，合適的學(xué)習(xí)方法和技巧對于我們的學(xué)習(xí)效果起到至關(guān)重要的作用。首先，我們可以通過觀看專業(yè)舞者的表演視頻來學(xué)習(xí)他們的動作和技巧。這種方式可以幫助我們更好地理解舞蹈動作的要領(lǐng)。其次，我發(fā)現(xiàn)將學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成小塊，并逐步完成每個小目標(biāo)會使學(xué)習(xí)舞蹈變得更加有條理和高效。此外，反復(fù)練習(xí)和不斷反思也是提高舞蹈水平的重要方式。通過不斷地練習(xí)和反思，我們可以不斷改進(jìn)，逐漸掌握更高難度的舞蹈動作。
第三段：克服困難的重要性和方法（字?jǐn)?shù)：250）
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我們會遇到各種各樣的困難，例如技術(shù)要求較高的動作、舞蹈節(jié)奏的掌握等。而克服困難是我們成長的機(jī)會。對我來說，當(dāng)我遇到困難時，我會先積極地申請幫助，我相信這是一個聰明的做法，因?yàn)槲夷軌驈乃说闹笇?dǎo)中學(xué)到很多新的東西。另外，我也會時常鼓勵自己，相信自己能夠克服任何困難。通過積極樂觀地面對困難，我相信自己能夠戰(zhàn)勝它們，并最終取得進(jìn)步。
第四段：自學(xué)舞蹈的挑戰(zhàn)和成長（字?jǐn)?shù)：250）
自學(xué)舞蹈并非一帆風(fēng)順，其中有許多挑戰(zhàn)需要我們面對。首先，自學(xué)舞蹈需要良好的自控能力和自律精神。沒有老師的監(jiān)督，我們需要依靠自己的意志力來保持學(xué)習(xí)的節(jié)奏和頻率。其次，自學(xué)舞蹈需要尋找適合自己的方法和學(xué)習(xí)資源。這需要我們有足夠的耐心和時間去探索和嘗試。但是，這些挑戰(zhàn)也是我們成長的機(jī)會。通過克服挑戰(zhàn)，我們可以培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力，更好地提高自己的舞蹈水平。
第五段：自學(xué)舞蹈的快樂和成就感（字?jǐn)?shù)：200）
自學(xué)舞蹈雖然困難，但它也給予了我很多快樂和成就感。每當(dāng)我能夠順利完成一段舞蹈，或者掌握一項(xiàng)難度較高的舞蹈動作時，我都會有一種說不出的成就感和滿足感。在練習(xí)的過程中，舞蹈帶給了我無限的快樂和放松，使我能夠?qū)⑷粘５膲毫蜔罆呵覓佒T腦后。此外，通過將自己的舞蹈作品展示給他人，我還能夠得到他人的認(rèn)可和贊賞，這也增加了我繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈的動力。
總結(jié)：通過自學(xué)舞蹈的過程，我認(rèn)識到了舞蹈背后的辛苦和付出，也體驗(yàn)到了舞蹈帶給我的快樂和滿足感。自學(xué)舞蹈需要我們具備準(zhǔn)備和動力、方法和技巧、克服困難、挑戰(zhàn)和成長以及快樂和成就感這些方面的素質(zhì)。我相信，只要我們持之以恒，堅持不懈地努力，我們一定能夠在自學(xué)舞蹈的道路上取得令人滿意的成果。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇四
舞蹈作為一種藝術(shù)形式，已經(jīng)深深地融入到我們的生活中。不同的人對于舞蹈的理解和喜好也各有差異。有的人喜歡欣賞，有的人則熱愛跳舞。而對于那些想要學(xué)習(xí)舞蹈卻無法報班的人來說，自學(xué)舞蹈也是一個不錯的選擇。在這篇文章中，我將分享一下我自學(xué)舞蹈的心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備
在選擇自學(xué)舞蹈之前，我們需要先進(jìn)行一些準(zhǔn)備工作。首先，我們需要了解這種舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)，以便更好地掌握舞蹈步伐和舞蹈動作。其次，我們需要準(zhǔn)備一個較大的舞蹈空間，以便能夠很好地完成一些跳躍和轉(zhuǎn)身的動作。另外，選擇一首合適的歌曲或音樂同樣也是很重要的，可以大大提高學(xué)習(xí)的興趣和效果。
第三段：學(xué)習(xí)過程中的注意事項(xiàng)
在自學(xué)舞蹈過程中，我們還需要注意一些事項(xiàng)。首先，我們要注意保持身體的柔軟和舞蹈姿勢的正確性，這對于日后的舞蹈表演和訓(xùn)練是非常重要的。其次，我們需要根據(jù)自己的舞蹈能力和時間進(jìn)行分階段練習(xí)，并注意不要超負(fù)荷地訓(xùn)練。最后，在學(xué)習(xí)過程中，要保持充足的自信和耐心。學(xué)舞蹈需要耗費(fèi)時間和體力，但只要堅持下去，就一定會有不錯的收獲。
第四段：學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)
在自學(xué)舞蹈很長的一段時間后，我們需要進(jìn)行一次自我檢驗(yàn)，以了解學(xué)習(xí)成果和進(jìn)步情況。我們可以邀請家人、朋友或其他人來欣賞我們的舞蹈演出，并聽取他們的建議和意見。另外，我們還可以通過錄像來觀察自己的舞蹈動作和表現(xiàn)，進(jìn)一步地改進(jìn)自己。
第五段：結(jié)語
自學(xué)舞蹈雖然存在一些困難和挑戰(zhàn)，但是在經(jīng)過不懈的努力后，學(xué)習(xí)成果依然是非常顯著和令人滿意的。同時，自學(xué)舞蹈也可以鍛煉我們的意志力和堅持力，為今后的生活和事業(yè)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。因此，希望各位對于自學(xué)舞蹈保持積極的態(tài)度和堅定的信心，共同享受舞蹈之美，展現(xiàn)自我的魅力。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇五
第一段：引言（150字）
舞蹈是一門需要有豐富表演經(jīng)驗(yàn)和技巧的藝術(shù)形式。然而，在傳統(tǒng)的舞蹈培訓(xùn)中，學(xué)員們通常需要參加常規(guī)的舞蹈培訓(xùn)班才能夠提高自己的舞蹈水平。然而，我個人通過自學(xué)的方式進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)，并且取得了一定的進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享我在自學(xué)舞蹈培訓(xùn)中的心得體會。
第二段：自學(xué)的挑戰(zhàn)與動力（250字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)對學(xué)員來說存在著一些挑戰(zhàn)。首先，沒有老師的指導(dǎo)和反饋，學(xué)員需要自己設(shè)定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，管理自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。其次，自學(xué)可能會有一定的孤獨(dú)感，沒有同學(xué)和老師一起學(xué)習(xí)和交流，學(xué)員需要保持對舞蹈的熱愛和堅持。然而，正是對舞蹈的熱情和內(nèi)在動力驅(qū)使著我堅持下去。我深知自學(xué)的困難，但也堅信只有通過自主學(xué)習(xí)，我才能真正發(fā)展自己的舞蹈技巧和風(fēng)格。
第三段：自學(xué)的方法與技巧（300字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)需要學(xué)員具備一定的方法和技巧。首先，學(xué)員需要有一定的舞蹈基礎(chǔ)和舞蹈知識，這可以通過參加舞蹈演出和觀摩其他舞者的表演來增加。其次，學(xué)員需要學(xué)會分析和理解舞蹈動作和舞蹈音樂。這可以通過觀看舞蹈視頻、閱讀舞蹈相關(guān)的書籍和文章來實(shí)現(xiàn)。最后，通過模仿、實(shí)踐和反復(fù)訓(xùn)練，學(xué)員可以逐漸提高自己的舞蹈技巧和風(fēng)格。
第四段：自學(xué)的收獲和成果（300字）
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我取得了一定的成果和收獲。首先，自學(xué)使我更加獨(dú)立和自信，學(xué)會了自我管理和自我激勵。我能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需求和時間合理安排學(xué)習(xí)計劃，并且能夠在面對困難時堅持下去。其次，自學(xué)使我對舞蹈有了更深入的理解。通過觀看和分析舞蹈作品，我學(xué)會了欣賞和評價舞蹈的藝術(shù)價值，同時也培養(yǎng)了自己的審美能力。最后，自學(xué)培養(yǎng)了我獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格和表達(dá)能力。我不再被限定在傳統(tǒng)的舞蹈技巧和模式中，而是能夠根據(jù)自己的興趣和感受來創(chuàng)造獨(dú)特的舞蹈作品。
第五段：自學(xué)的啟示和建議（200字）
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到自學(xué)的重要性和價值。自學(xué)培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力和自信心，使我能夠獨(dú)立地面對學(xué)習(xí)和生活的種種挑戰(zhàn)。在我看來，自學(xué)不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種生活態(tài)度。對于那些對舞蹈有濃厚興趣，但無法參加傳統(tǒng)培訓(xùn)班的人來說，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)是一個很好的選擇。我建議他們要堅持自己的舞蹈夢想，通過自學(xué)來提高自己的舞蹈技巧。同時，也要與其他舞者進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)，通過合作和交流來互相提高，共同進(jìn)步。
總結(jié)：
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我不僅提高了自己的舞蹈技巧和風(fēng)格，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和自信心。自學(xué)舞蹈是一種困難但充滿挑戰(zhàn)和收獲的過程。通過合適的方法和技巧，學(xué)員可以通過自學(xué)提高自己的舞蹈水平和藝術(shù)追求。我深信，只要保持對舞蹈的熱愛和堅持，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)將是一次有意義而成功的旅程。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇六
舞蹈是一種藝術(shù)形式，通過身體的動作、姿勢和音樂的配合表現(xiàn)情感和情境。在學(xué)校或舞蹈學(xué)院的學(xué)習(xí)環(huán)境中，可以有專業(yè)的老師和合適的器材指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)；然而，在家中自學(xué)舞蹈時，就需要更多的耐心與自律，提高自覺性，才能真正掌握舞蹈技巧。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)自學(xué)舞蹈的心得和感悟。
第二段：闡述自學(xué)舞蹈的方法和技巧
自學(xué)舞蹈并不是一項(xiàng)簡單的任務(wù)，在自學(xué)舞蹈之前需要深入學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)知識。一般而言，首先要掌握最基礎(chǔ)的動作和姿勢，然后才能循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)其他較難的技巧。在學(xué)習(xí)過程中，可以觀看網(wǎng)絡(luò)上的視頻或參考舞蹈指南，挑選適合自己水平的舞蹈視頻，學(xué)習(xí)和模仿舞者的動作。此外，要不斷實(shí)踐，每天堅持練習(xí)和反復(fù)練習(xí)，尤其是對比和評估自己的表現(xiàn)，不斷改進(jìn)和糾正，這些都是非常重要的技巧。
第三段：談?wù)勛詫W(xué)舞蹈的挑戰(zhàn)和困難
自學(xué)舞蹈的過程中，也會遇到很多挑戰(zhàn)和困難，需要我們充分的自我調(diào)整和磨練。最大的挑戰(zhàn)和難點(diǎn)在于缺乏專業(yè)的指導(dǎo)和反饋，自學(xué)者必須自己摸索學(xué)習(xí)的過程，克服學(xué)習(xí)中的困難和障礙。此外，對于舞蹈的要求非常嚴(yán)格，需要考慮到很多細(xì)節(jié)，如舞步、節(jié)奏、優(yōu)美度等，所以需要更多的耐心和毅力去克服難關(guān)。
第四段：自學(xué)舞蹈帶來的好處和收獲
雖然自學(xué)舞蹈有很多挑戰(zhàn)和困難，但是，在克服困難的過程中，我們也可以獲得很多收獲和好處。首先是增強(qiáng)自信心，當(dāng)我們成功掌握一些舞蹈技巧和動作，我們會感到很自豪和滿足，從而增強(qiáng)自信。此外，自學(xué)舞蹈也培養(yǎng)了我們的耐心和自律，提高了我們的自我糾正和自我完善的能力，讓我們在日常生活中更加自信和堅定。
第五段：結(jié)論
總的來說，自學(xué)舞蹈需要花費(fèi)更多的時間和精力，但我們也能夠得到更多的回報和收獲。在克服困難的過程中，我們能夠提高自己的自我糾正和自我完善的能力，讓我們在日常生活中更加果斷堅定和自信。希望通過這篇文章能夠激勵更多的人去嘗試自學(xué)舞蹈，并在自學(xué)中不斷提高自己的舞蹈技巧和能力。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇七
舞蹈，是一門藝術(shù)，是一種表達(dá)情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達(dá)出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學(xué)習(xí)和磨練的藝術(shù)，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。
第二段：舞蹈的學(xué)習(xí)過程
學(xué)習(xí)舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習(xí)舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學(xué)習(xí)舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達(dá)情感。經(jīng)過不斷的練習(xí)和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。
第三段：舞蹈的情感表達(dá)
舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達(dá)出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。
第四段：舞蹈的與他人的交流
舞蹈不僅是一種個人的表達(dá)方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認(rèn)識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習(xí)舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進(jìn)步。舞蹈不僅可以促進(jìn)與他人的交流，還可以提高自己的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。正是因?yàn)橛辛诉@些寶貴的交流經(jīng)驗(yàn)，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。
第五段：舞蹈對我的影響
舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達(dá)自己。它讓我學(xué)會了堅持和努力。當(dāng)我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進(jìn)步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術(shù)。
總結(jié)部分：
通過學(xué)習(xí)舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達(dá)情感和展示美感的藝術(shù)形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實(shí)的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學(xué)習(xí)和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗(yàn)。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇八
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機(jī)會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認(rèn)為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運(yùn)動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當(dāng)他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。
很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強(qiáng)的意志。
記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?BR> 經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機(jī)會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇九
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄 ⒛Φ?、爵士等舞蹈的套路是基本固定的?！薄皩W(xué)習(xí)是個循序漸進(jìn)的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?BR> 急功難成。太過急進(jìn)，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路?；菊咀耍镜暮?，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
20xx年x月x日——11日
騰一中
許勇明
騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項(xiàng)目學(xué)校音樂舞蹈教師
（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話
（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座
1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點(diǎn)。
2、教育觀念、師資力量薄弱。
3、教育方針：德、智、體、美。
美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。
（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。
1、歌唱：獨(dú)立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。
2、游唱。
3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等；
正確的演奏姿勢和方法。
4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。
5、識譜：簡譜、五線譜
（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達(dá)伊音樂教育體系
（五）、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞
（六）、打擊樂器介紹及注意事項(xiàng)——組裝樂器、認(rèn)識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項(xiàng)。
（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組
（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí)
（九）、架子鼓演奏的訓(xùn)練
（十）、匯報表演
此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會，所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實(shí)操，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。
1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。
4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠，因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱?，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十
舞蹈是一門藝術(shù)形式，它以身體的動作和肢體語言來表達(dá)情感和思想。在我走進(jìn)舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。
第二段：從零開始的堅持
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習(xí)，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進(jìn)步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第三段：舞蹈與自我表達(dá)
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達(dá)內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達(dá)我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨(dú)特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學(xué)會了堅強(qiáng)、自信和樂觀地面對生活中的困難。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與默契
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團(tuán)隊(duì)中。我們必須密切配合，才能夠達(dá)到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關(guān)系。作為一個團(tuán)隊(duì)的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學(xué)會了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感，也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí)，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。
總結(jié)：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達(dá)自我情感。通過舞蹈，我學(xué)會了堅持和努力，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十一
10月31日，我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美。規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的'新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十二
舞蹈心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
學(xué)了一個學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認(rèn)識，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，很多人認(rèn)為我必然會選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時的選擇!
榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學(xué)生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?BR> 今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認(rèn)識，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了?？上犯胁粡?qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因?yàn)槊總€毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習(xí)一些平時學(xué)習(xí)過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅強(qiáng)，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。
錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強(qiáng)，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機(jī)會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因?yàn)榻逃嘤?，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點(diǎn)，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對待后進(jìn)生，用非人性的標(biāo)語口號來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關(guān)于教師對待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗矶紩蔀閷＜覍W(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學(xué)校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。
教師要認(rèn)識到對學(xué)生負(fù)責(zé)就是對社會未來負(fù)責(zé)，教師個人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運(yùn)是可以努力爭取的?！睂W(xué)生，可以通過自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責(zé)任感，面對每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強(qiáng)了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學(xué)生，學(xué)生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。
作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時，結(jié)合自己的專業(yè)特點(diǎn)，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學(xué)都在寫，還有一個一年級同學(xué)只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。
下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認(rèn)識一些字，估計寫會寫的不多。
到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點(diǎn)讀機(jī)，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機(jī)會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。
后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點(diǎn)半過了，本來覺得還短了點(diǎn)，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點(diǎn)夠了。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇一
第一段：引入舞蹈自學(xué)培訓(xùn)的背景和現(xiàn)狀（200字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)在當(dāng)今社會非常普遍，因?yàn)樗峁┝遂`活的時間安排和個性化的學(xué)習(xí)方式。不同于傳統(tǒng)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)讓學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣、時間和能力來安排學(xué)習(xí)進(jìn)程。我也是其中一位自學(xué)舞蹈的愛好者，通過這段時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了一些寶貴的心得體會。
第二段：自學(xué)舞蹈的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)（250字）
自學(xué)舞蹈在時間和地理上的靈活性是它的一大優(yōu)勢。我可以根據(jù)自己的日程表、精力和學(xué)習(xí)進(jìn)度來自由決定什么時間和地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，自學(xué)舞蹈也鼓勵學(xué)生的自主性和創(chuàng)造力，不受傳統(tǒng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的束縛。然而，自學(xué)舞蹈也面臨一些挑戰(zhàn)。缺乏專業(yè)指導(dǎo)和監(jiān)督是其中之一，容易在技巧習(xí)得和舞蹈造詣上出現(xiàn)困難。此外，自學(xué)的過程往往需要更多的毅力和自律性，因?yàn)槿鄙偻獠繅毫Α?BR> 第三段：藝術(shù)欣賞與技巧培養(yǎng)的平衡（300字）
在自學(xué)舞蹈的過程中，我發(fā)現(xiàn)技巧培養(yǎng)和藝術(shù)欣賞是需要相互平衡的。技巧培養(yǎng)包括舞步、身姿、肌肉控制等方面的技術(shù)訓(xùn)練，可以通過模仿教學(xué)視頻和練習(xí)來獲得。然而，僅僅追求技術(shù)的完美并不能真正表達(dá)出舞蹈的藝術(shù)性。藝術(shù)欣賞則需要通過觀看大量的表演、學(xué)習(xí)舞蹈歷史和理論知識來培養(yǎng)。只有技巧和藝術(shù)兩者相結(jié)合，才能真正達(dá)到一流舞者的水平。
第四段：持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要性（300字）
自學(xué)舞蹈需要持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，這是我在之前的實(shí)踐中得出的一個重要結(jié)論。學(xué)習(xí)并不僅僅是在舞蹈課上，還需要反復(fù)練習(xí)和積累。我會定期回顧已學(xué)過的舞蹈動作，不斷鞏固和改進(jìn)。此外，參加舞蹈工作坊、舞蹈大賽等活動也是提升自己技能和認(rèn)識到自己不足之處的好機(jī)會。通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)的循環(huán)，我可以不斷提高自己的舞蹈水平，同時也增強(qiáng)了對舞蹈的熱愛和動力。
第五段：自學(xué)舞蹈的啟示與收獲（250字）
通過自學(xué)舞蹈的過程，我領(lǐng)悟到了一些重要的啟示。首先，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)需要自律和毅力，但自由度也是非常珍貴的。我可以自由地選擇自己感興趣的舞蹈風(fēng)格、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)速度，這為我提供了巨大的學(xué)習(xí)動力。其次，在自學(xué)舞蹈的過程中，我也收獲了更多的自信和毅力。舞蹈是需要不斷練習(xí)和努力才能掌握的藝術(shù)形式，在克服困難和取得進(jìn)步的過程中，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈、不輕言放棄的品質(zhì)。
總結(jié)：自學(xué)舞蹈培訓(xùn)雖然存在一些挑戰(zhàn)，但它也為舞蹈愛好者提供了更多的自由和可能性。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的舞蹈水平，還培養(yǎng)了自律和自信。自學(xué)舞蹈培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我意識到，在追求舞蹈藝術(shù)的過程中，持之以恒和積極探索是至關(guān)重要的。在未來的學(xué)習(xí)中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的舞蹈技巧和藝術(shù)品味。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇二
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，自學(xué)成為了一種越來越受歡迎的學(xué)習(xí)方式。自學(xué)舞蹈作為其中的一種，受到了越來越多人的關(guān)注和喜愛。自學(xué)舞蹈不僅有助于人們陶冶情操，提高舞技，還能夠培養(yǎng)毅力、增強(qiáng)自信心。本人也曾嘗試過自學(xué)舞蹈，并在這個過程中有了一些心得體會。
首先，自學(xué)舞蹈需要堅定的毅力和決心。作為一種需要動腦動手的藝術(shù)形式，舞蹈學(xué)習(xí)需要人們付出更多的時間和精力。自學(xué)者必須擁有堅定的毅力，保持學(xué)習(xí)的動力，才能夠持之以恒地進(jìn)行下去。在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了很多難題和困難，但是我堅信只要努力，一定能夠取得進(jìn)步，這種信念一直激勵著我向前。
其次，自學(xué)舞蹈需要良好的學(xué)習(xí)方法和教材。舞蹈是一門精細(xì)、復(fù)雜的藝術(shù)，學(xué)習(xí)者需要系統(tǒng)地掌握動作、步法、節(jié)奏等技術(shù)要點(diǎn)。因此，選擇合適的學(xué)習(xí)方法和教材非常重要。我在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，通過網(wǎng)絡(luò)搜索，找到了一些專業(yè)的舞蹈教學(xué)視頻和教材。這些教材系統(tǒng)地介紹了舞蹈的基本動作和技巧，并提供了詳細(xì)的示范和指導(dǎo)。有了這些教材，我才能夠系統(tǒng)地學(xué)習(xí)舞蹈，不斷提高自己的舞技。
再次，自學(xué)舞蹈需要一定的空間和時間。舞蹈需要一定的舞臺和空間來展示，自學(xué)舞蹈也不例外。在自學(xué)舞蹈的過程中，我們需要有一個相對開闊的空間來進(jìn)行舞蹈動作的表演和練習(xí)。同時，我們還需要有足夠的時間來進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。我在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，為了擁有更好的練習(xí)條件，特意將一部分空間整理出來，用來進(jìn)行舞蹈練習(xí)。我會每天安排一定的時間來學(xué)習(xí)舞蹈，堅持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練。
此外，自學(xué)舞蹈需要積極的心態(tài)和自信心。舞蹈是一種與他人交流與表達(dá)的藝術(shù)，學(xué)習(xí)者需要展示自己的舞技和舞姿。自學(xué)者可能沒有得到專業(yè)老師的指導(dǎo)和評價，但我們不能因此而泄氣，需要保持積極的心態(tài)和自信心。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我常常通過錄制自己的舞蹈視頻，然后仔細(xì)分析和評價，找出不足之處，并努力改進(jìn)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的舞姿越來越自然、流暢，這樣的進(jìn)步不斷鼓舞著我向前。
最后，自學(xué)舞蹈需要與他人交流和分享。舞蹈是一種與他人相互交流與溝通的藝術(shù)，我們需要與他人進(jìn)行交流和分享，才能夠得到他人的認(rèn)可和鼓勵。在自學(xué)舞蹈的過程中，我會經(jīng)常和別人一起練習(xí)舞蹈，互相學(xué)習(xí)和借鑒。同時，我還會將自己的舞蹈作品上傳到社交平臺，與他人分享。通過這樣的交流和分享，我不僅能夠得到他人的指導(dǎo)和建議，還能夠與他人一同成長和進(jìn)步。
總而言之，自學(xué)舞蹈是一種需要毅力、學(xué)習(xí)方法、空間和時間、心態(tài)、交流與分享的藝術(shù)學(xué)習(xí)方式。通過自學(xué)舞蹈，我們能夠不斷提高自己的舞技和舞姿，培養(yǎng)自己的毅力和自信心。同時，自學(xué)舞蹈也成為了一種增加生活樂趣和與他人交流的方式。我希望通過自己的努力和堅持，能夠在舞蹈的道路上越走越遠(yuǎn)。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇三
第一段：自學(xué)舞蹈需要的準(zhǔn)備和動力（字?jǐn)?shù)：200）
自學(xué)舞蹈之前，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，例如選擇合適的舞蹈風(fēng)格，了解舞蹈知識的學(xué)習(xí)途徑以及規(guī)劃學(xué)習(xí)的時間等。而最重要的是，我們要時刻保持對舞蹈的熱愛和動力。舞蹈是一項(xiàng)需要長期堅持的活動，只有在熱愛的支持下，我們才能克服困難，不斷進(jìn)步。對我來說，我對舞蹈的熱愛使我時刻保持著學(xué)習(xí)的動力，讓我愿意付出額外的努力來提高自己的能力。
第二段：自學(xué)舞蹈的方法和技巧（字?jǐn)?shù)：250）
在自學(xué)舞蹈的過程中，合適的學(xué)習(xí)方法和技巧對于我們的學(xué)習(xí)效果起到至關(guān)重要的作用。首先，我們可以通過觀看專業(yè)舞者的表演視頻來學(xué)習(xí)他們的動作和技巧。這種方式可以幫助我們更好地理解舞蹈動作的要領(lǐng)。其次，我發(fā)現(xiàn)將學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成小塊，并逐步完成每個小目標(biāo)會使學(xué)習(xí)舞蹈變得更加有條理和高效。此外，反復(fù)練習(xí)和不斷反思也是提高舞蹈水平的重要方式。通過不斷地練習(xí)和反思，我們可以不斷改進(jìn)，逐漸掌握更高難度的舞蹈動作。
第三段：克服困難的重要性和方法（字?jǐn)?shù)：250）
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我們會遇到各種各樣的困難，例如技術(shù)要求較高的動作、舞蹈節(jié)奏的掌握等。而克服困難是我們成長的機(jī)會。對我來說，當(dāng)我遇到困難時，我會先積極地申請幫助，我相信這是一個聰明的做法，因?yàn)槲夷軌驈乃说闹笇?dǎo)中學(xué)到很多新的東西。另外，我也會時常鼓勵自己，相信自己能夠克服任何困難。通過積極樂觀地面對困難，我相信自己能夠戰(zhàn)勝它們，并最終取得進(jìn)步。
第四段：自學(xué)舞蹈的挑戰(zhàn)和成長（字?jǐn)?shù)：250）
自學(xué)舞蹈并非一帆風(fēng)順，其中有許多挑戰(zhàn)需要我們面對。首先，自學(xué)舞蹈需要良好的自控能力和自律精神。沒有老師的監(jiān)督，我們需要依靠自己的意志力來保持學(xué)習(xí)的節(jié)奏和頻率。其次，自學(xué)舞蹈需要尋找適合自己的方法和學(xué)習(xí)資源。這需要我們有足夠的耐心和時間去探索和嘗試。但是，這些挑戰(zhàn)也是我們成長的機(jī)會。通過克服挑戰(zhàn)，我們可以培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力，更好地提高自己的舞蹈水平。
第五段：自學(xué)舞蹈的快樂和成就感（字?jǐn)?shù)：200）
自學(xué)舞蹈雖然困難，但它也給予了我很多快樂和成就感。每當(dāng)我能夠順利完成一段舞蹈，或者掌握一項(xiàng)難度較高的舞蹈動作時，我都會有一種說不出的成就感和滿足感。在練習(xí)的過程中，舞蹈帶給了我無限的快樂和放松，使我能夠?qū)⑷粘５膲毫蜔罆呵覓佒T腦后。此外，通過將自己的舞蹈作品展示給他人，我還能夠得到他人的認(rèn)可和贊賞，這也增加了我繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈的動力。
總結(jié)：通過自學(xué)舞蹈的過程，我認(rèn)識到了舞蹈背后的辛苦和付出，也體驗(yàn)到了舞蹈帶給我的快樂和滿足感。自學(xué)舞蹈需要我們具備準(zhǔn)備和動力、方法和技巧、克服困難、挑戰(zhàn)和成長以及快樂和成就感這些方面的素質(zhì)。我相信，只要我們持之以恒，堅持不懈地努力，我們一定能夠在自學(xué)舞蹈的道路上取得令人滿意的成果。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇四
舞蹈作為一種藝術(shù)形式，已經(jīng)深深地融入到我們的生活中。不同的人對于舞蹈的理解和喜好也各有差異。有的人喜歡欣賞，有的人則熱愛跳舞。而對于那些想要學(xué)習(xí)舞蹈卻無法報班的人來說，自學(xué)舞蹈也是一個不錯的選擇。在這篇文章中，我將分享一下我自學(xué)舞蹈的心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備
在選擇自學(xué)舞蹈之前，我們需要先進(jìn)行一些準(zhǔn)備工作。首先，我們需要了解這種舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)，以便更好地掌握舞蹈步伐和舞蹈動作。其次，我們需要準(zhǔn)備一個較大的舞蹈空間，以便能夠很好地完成一些跳躍和轉(zhuǎn)身的動作。另外，選擇一首合適的歌曲或音樂同樣也是很重要的，可以大大提高學(xué)習(xí)的興趣和效果。
第三段：學(xué)習(xí)過程中的注意事項(xiàng)
在自學(xué)舞蹈過程中，我們還需要注意一些事項(xiàng)。首先，我們要注意保持身體的柔軟和舞蹈姿勢的正確性，這對于日后的舞蹈表演和訓(xùn)練是非常重要的。其次，我們需要根據(jù)自己的舞蹈能力和時間進(jìn)行分階段練習(xí)，并注意不要超負(fù)荷地訓(xùn)練。最后，在學(xué)習(xí)過程中，要保持充足的自信和耐心。學(xué)舞蹈需要耗費(fèi)時間和體力，但只要堅持下去，就一定會有不錯的收獲。
第四段：學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)
在自學(xué)舞蹈很長的一段時間后，我們需要進(jìn)行一次自我檢驗(yàn)，以了解學(xué)習(xí)成果和進(jìn)步情況。我們可以邀請家人、朋友或其他人來欣賞我們的舞蹈演出，并聽取他們的建議和意見。另外，我們還可以通過錄像來觀察自己的舞蹈動作和表現(xiàn)，進(jìn)一步地改進(jìn)自己。
第五段：結(jié)語
自學(xué)舞蹈雖然存在一些困難和挑戰(zhàn)，但是在經(jīng)過不懈的努力后，學(xué)習(xí)成果依然是非常顯著和令人滿意的。同時，自學(xué)舞蹈也可以鍛煉我們的意志力和堅持力，為今后的生活和事業(yè)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。因此，希望各位對于自學(xué)舞蹈保持積極的態(tài)度和堅定的信心，共同享受舞蹈之美，展現(xiàn)自我的魅力。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇五
第一段：引言（150字）
舞蹈是一門需要有豐富表演經(jīng)驗(yàn)和技巧的藝術(shù)形式。然而，在傳統(tǒng)的舞蹈培訓(xùn)中，學(xué)員們通常需要參加常規(guī)的舞蹈培訓(xùn)班才能夠提高自己的舞蹈水平。然而，我個人通過自學(xué)的方式進(jìn)行舞蹈培訓(xùn)，并且取得了一定的進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享我在自學(xué)舞蹈培訓(xùn)中的心得體會。
第二段：自學(xué)的挑戰(zhàn)與動力（250字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)對學(xué)員來說存在著一些挑戰(zhàn)。首先，沒有老師的指導(dǎo)和反饋，學(xué)員需要自己設(shè)定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，管理自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。其次，自學(xué)可能會有一定的孤獨(dú)感，沒有同學(xué)和老師一起學(xué)習(xí)和交流，學(xué)員需要保持對舞蹈的熱愛和堅持。然而，正是對舞蹈的熱情和內(nèi)在動力驅(qū)使著我堅持下去。我深知自學(xué)的困難，但也堅信只有通過自主學(xué)習(xí)，我才能真正發(fā)展自己的舞蹈技巧和風(fēng)格。
第三段：自學(xué)的方法與技巧（300字）
自學(xué)舞蹈培訓(xùn)需要學(xué)員具備一定的方法和技巧。首先，學(xué)員需要有一定的舞蹈基礎(chǔ)和舞蹈知識，這可以通過參加舞蹈演出和觀摩其他舞者的表演來增加。其次，學(xué)員需要學(xué)會分析和理解舞蹈動作和舞蹈音樂。這可以通過觀看舞蹈視頻、閱讀舞蹈相關(guān)的書籍和文章來實(shí)現(xiàn)。最后，通過模仿、實(shí)踐和反復(fù)訓(xùn)練，學(xué)員可以逐漸提高自己的舞蹈技巧和風(fēng)格。
第四段：自學(xué)的收獲和成果（300字）
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我取得了一定的成果和收獲。首先，自學(xué)使我更加獨(dú)立和自信，學(xué)會了自我管理和自我激勵。我能夠根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需求和時間合理安排學(xué)習(xí)計劃，并且能夠在面對困難時堅持下去。其次，自學(xué)使我對舞蹈有了更深入的理解。通過觀看和分析舞蹈作品，我學(xué)會了欣賞和評價舞蹈的藝術(shù)價值，同時也培養(yǎng)了自己的審美能力。最后，自學(xué)培養(yǎng)了我獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格和表達(dá)能力。我不再被限定在傳統(tǒng)的舞蹈技巧和模式中，而是能夠根據(jù)自己的興趣和感受來創(chuàng)造獨(dú)特的舞蹈作品。
第五段：自學(xué)的啟示和建議（200字）
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到自學(xué)的重要性和價值。自學(xué)培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力和自信心，使我能夠獨(dú)立地面對學(xué)習(xí)和生活的種種挑戰(zhàn)。在我看來，自學(xué)不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種生活態(tài)度。對于那些對舞蹈有濃厚興趣，但無法參加傳統(tǒng)培訓(xùn)班的人來說，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)是一個很好的選擇。我建議他們要堅持自己的舞蹈夢想，通過自學(xué)來提高自己的舞蹈技巧。同時，也要與其他舞者進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)，通過合作和交流來互相提高，共同進(jìn)步。
總結(jié)：
通過自學(xué)舞蹈培訓(xùn)，我不僅提高了自己的舞蹈技巧和風(fēng)格，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和自信心。自學(xué)舞蹈是一種困難但充滿挑戰(zhàn)和收獲的過程。通過合適的方法和技巧，學(xué)員可以通過自學(xué)提高自己的舞蹈水平和藝術(shù)追求。我深信，只要保持對舞蹈的熱愛和堅持，自學(xué)舞蹈培訓(xùn)將是一次有意義而成功的旅程。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇六
舞蹈是一種藝術(shù)形式，通過身體的動作、姿勢和音樂的配合表現(xiàn)情感和情境。在學(xué)校或舞蹈學(xué)院的學(xué)習(xí)環(huán)境中，可以有專業(yè)的老師和合適的器材指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)；然而，在家中自學(xué)舞蹈時，就需要更多的耐心與自律，提高自覺性，才能真正掌握舞蹈技巧。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)自學(xué)舞蹈的心得和感悟。
第二段：闡述自學(xué)舞蹈的方法和技巧
自學(xué)舞蹈并不是一項(xiàng)簡單的任務(wù)，在自學(xué)舞蹈之前需要深入學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)知識。一般而言，首先要掌握最基礎(chǔ)的動作和姿勢，然后才能循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)其他較難的技巧。在學(xué)習(xí)過程中，可以觀看網(wǎng)絡(luò)上的視頻或參考舞蹈指南，挑選適合自己水平的舞蹈視頻，學(xué)習(xí)和模仿舞者的動作。此外，要不斷實(shí)踐，每天堅持練習(xí)和反復(fù)練習(xí)，尤其是對比和評估自己的表現(xiàn)，不斷改進(jìn)和糾正，這些都是非常重要的技巧。
第三段：談?wù)勛詫W(xué)舞蹈的挑戰(zhàn)和困難
自學(xué)舞蹈的過程中，也會遇到很多挑戰(zhàn)和困難，需要我們充分的自我調(diào)整和磨練。最大的挑戰(zhàn)和難點(diǎn)在于缺乏專業(yè)的指導(dǎo)和反饋，自學(xué)者必須自己摸索學(xué)習(xí)的過程，克服學(xué)習(xí)中的困難和障礙。此外，對于舞蹈的要求非常嚴(yán)格，需要考慮到很多細(xì)節(jié)，如舞步、節(jié)奏、優(yōu)美度等，所以需要更多的耐心和毅力去克服難關(guān)。
第四段：自學(xué)舞蹈帶來的好處和收獲
雖然自學(xué)舞蹈有很多挑戰(zhàn)和困難，但是，在克服困難的過程中，我們也可以獲得很多收獲和好處。首先是增強(qiáng)自信心，當(dāng)我們成功掌握一些舞蹈技巧和動作，我們會感到很自豪和滿足，從而增強(qiáng)自信。此外，自學(xué)舞蹈也培養(yǎng)了我們的耐心和自律，提高了我們的自我糾正和自我完善的能力，讓我們在日常生活中更加自信和堅定。
第五段：結(jié)論
總的來說，自學(xué)舞蹈需要花費(fèi)更多的時間和精力，但我們也能夠得到更多的回報和收獲。在克服困難的過程中，我們能夠提高自己的自我糾正和自我完善的能力，讓我們在日常生活中更加果斷堅定和自信。希望通過這篇文章能夠激勵更多的人去嘗試自學(xué)舞蹈，并在自學(xué)中不斷提高自己的舞蹈技巧和能力。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇七
舞蹈，是一門藝術(shù)，是一種表達(dá)情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達(dá)出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學(xué)習(xí)和磨練的藝術(shù)，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。
第二段：舞蹈的學(xué)習(xí)過程
學(xué)習(xí)舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習(xí)舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學(xué)習(xí)舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達(dá)情感。經(jīng)過不斷的練習(xí)和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。
第三段：舞蹈的情感表達(dá)
舞蹈是一種充滿情感的藝術(shù)形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達(dá)出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。
第四段：舞蹈的與他人的交流
舞蹈不僅是一種個人的表達(dá)方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認(rèn)識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習(xí)舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進(jìn)步。舞蹈不僅可以促進(jìn)與他人的交流，還可以提高自己的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。正是因?yàn)橛辛诉@些寶貴的交流經(jīng)驗(yàn)，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。
第五段：舞蹈對我的影響
舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達(dá)自己。它讓我學(xué)會了堅持和努力。當(dāng)我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進(jìn)步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術(shù)。
總結(jié)部分：
通過學(xué)習(xí)舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達(dá)情感和展示美感的藝術(shù)形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實(shí)的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學(xué)習(xí)和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗(yàn)。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇八
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機(jī)會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認(rèn)為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運(yùn)動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當(dāng)他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。
很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅強(qiáng)的意志。
記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?BR> 經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機(jī)會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇九
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也?！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程?！薄袄 ⒛Φ?、爵士等舞蹈的套路是基本固定的?！薄皩W(xué)習(xí)是個循序漸進(jìn)的過程?！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件?！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?BR> 急功難成。太過急進(jìn)，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路?；菊咀耍镜暮?，并不是s形，而是i型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走rumbawalk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，hip位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
20xx年x月x日——11日
騰一中
許勇明
騰沖縣20xx、20xx年度“薄改”項(xiàng)目學(xué)校音樂舞蹈教師
（一）、開班典禮，姜家慶、張俊榮老師及一中趙校長講話
（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座
1、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點(diǎn)。
2、教育觀念、師資力量薄弱。
3、教育方針：德、智、體、美。
美育——藝術(shù)教育，美育是“德、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤。
（三）、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱、唱游、器樂、欣賞、識譜五方面。
1、歌唱：獨(dú)立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱；正確的歌唱姿勢。
2、游唱。
3、器樂：打擊樂、豎笛、口琴、手風(fēng)琴、電子琴、葫蘆絲等；
正確的演奏姿勢和方法。
4、欣賞：優(yōu)秀音樂作品、杰出音樂家。
5、識譜：簡譜、五線譜
（四）、德國奧爾夫音樂教育體系，柯達(dá)伊音樂教育體系
（五）、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞
（六）、打擊樂器介紹及注意事項(xiàng)——組裝樂器、認(rèn)識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項(xiàng)。
（七）、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組
（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí)
（九）、架子鼓演奏的訓(xùn)練
（十）、匯報表演
此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師，雖音樂舞蹈是自己的愛好，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的.差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電、提升自我的機(jī)會，所以我本著認(rèn)真、虛心、努力的態(tài)度學(xué)習(xí)、請教、訓(xùn)練，晚自習(xí)加班實(shí)操，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。
1、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音階的音級從屬關(guān)系，兒童歌舞劇等。
3、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師，培訓(xùn)時，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間，一直堅持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一、二年級的一些簡單的兒歌了。
4、架子鼓演奏氣勢磅礴、姿勢帥氣，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo)。所以此次培訓(xùn)，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解、示范演奏，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠，因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱?，容易影響教學(xué)。我想周末、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十
舞蹈是一門藝術(shù)形式，它以身體的動作和肢體語言來表達(dá)情感和思想。在我走進(jìn)舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實(shí)了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。
第二段：從零開始的堅持
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓(xùn)班。當(dāng)時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學(xué)跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習(xí)，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進(jìn)步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第三段：舞蹈與自我表達(dá)
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達(dá)的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達(dá)內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達(dá)我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨(dú)特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學(xué)會了堅強(qiáng)、自信和樂觀地面對生活中的困難。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與默契
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團(tuán)隊(duì)中。我們必須密切配合，才能夠達(dá)到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團(tuán)隊(duì)的默契和合作意識至關(guān)重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關(guān)系。作為一個團(tuán)隊(duì)的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學(xué)會了如何用身體去表達(dá)內(nèi)心的情感，也讓我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗(yàn)和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進(jìn)步。舞蹈使我變得更加快樂和充實(shí)，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。
總結(jié)：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術(shù)形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達(dá)自我情感。通過舞蹈，我學(xué)會了堅持和努力，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十一
10月31日，我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美。規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的'新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
自學(xué)舞蹈的心得體會篇十二
舞蹈心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
學(xué)了一個學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認(rèn)識，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，很多人認(rèn)為我必然會選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時的選擇!
榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學(xué)生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?BR> 今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加嫻熟曼妙;“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認(rèn)識，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了?？上犯胁粡?qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因?yàn)槊總€毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習(xí)一些平時學(xué)習(xí)過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人的財富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅強(qiáng)，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。
錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強(qiáng)，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機(jī)會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因?yàn)榻逃嘤?，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點(diǎn)，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對待后進(jìn)生，用非人性的標(biāo)語口號來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關(guān)于教師對待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗矶紩蔀閷＜覍W(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學(xué)校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。
教師要認(rèn)識到對學(xué)生負(fù)責(zé)就是對社會未來負(fù)責(zé)，教師個人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運(yùn)是可以努力爭取的?！睂W(xué)生，可以通過自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責(zé)任感，面對每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強(qiáng)了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學(xué)生，學(xué)生也同時回報你，“大愛無言，只在身體力行”。
作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時，結(jié)合自己的專業(yè)特點(diǎn)，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學(xué)都在寫，還有一個一年級同學(xué)只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。
下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認(rèn)識一些字，估計寫會寫的不多。
到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點(diǎn)讀機(jī)，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機(jī)會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。
后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點(diǎn)半過了，本來覺得還短了點(diǎn)，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點(diǎn)夠了。