心得體會的寫作過程需要我們深入分析、理性思考，能夠提高我們的思維能力和邏輯思維能力。寫心得體會時，要用簡練明了的語言表達自己的觀點和看法。在這份心得體會集合中，小編為大家推薦了一些精彩的文章，希望能夠給大家提供一些啟示。
孩子學會自我管理心得體會篇一
初中階段是孩子成長中非常重要的一個階段，這時期孩子經(jīng)歷了許多身體變化和心理變化。而自我管理是孩子在這個時期必須具備的一項重要技能。自我管理能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒、行為和思維方式，提高自我意識和自我效能感，讓他們更好地適應這個階段的各種挑戰(zhàn)和變化。
第二段：初中孩子面臨的挑戰(zhàn)和問題
初中孩子面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，比如學業(yè)壓力、人際關系、情感問題等。這些問題對孩子的成長產(chǎn)生了巨大影響。比如，如果孩子沒有良好的學習習慣和自我管理能力，就難以應對日益增加的課業(yè)壓力和學習任務；如果孩子缺乏良好的情感管理能力，就可能在面對挫折和壓力時情緒崩潰，對自己產(chǎn)生消極影響。
第三段：如何提高孩子自我管理能力
提高孩子自我管理能力，主要需要從以下幾個方面入手。
首先，要幫助孩子建立良好的自我意識。孩子要認識到自己的優(yōu)點和不足，以及掌握自己的情緒。
其次，要培養(yǎng)孩子良好的學習習慣。在日常生活中，家長需要督促孩子按時完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的閱讀、寫作、練習等學習習慣。
此外，家長還可以以身作則，利用交流和互動的方式，幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀。最后，家長應該鼓勵孩子勇敢嘗試，并給予支持和鼓勵，以增強孩子的自信心和自我效能感。
第四段：我們如何幫助孩子改進自我管理
在日常生活中，我們可以從以下幾個方面幫助孩子改進自我管理。首先，家長應該盡可能地支持孩子自主做出決策和管理自己的時間。其次，家長可以利用聊天的機會，向孩子傳遞積極的信息和態(tài)度，并幫助孩子樹立正確的目標和奮斗方向。
最后，我們還要給孩子充足的空間和時間去探索、嘗試和發(fā)展自己的潛力，同時鼓勵孩子不斷提高自己，認真思考并吸取經(jīng)驗教訓。
第五段：總結
初中孩子自我管理技能的改進需要長時間的堅持和不斷的嘗試。家長應該給孩子充分的支持、理解和鼓勵，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，并從日常生活中的點點滴滴著手，幫助孩子改進自我管理，提高自我意識和自我效能感，為孩子的未來奠定堅實的基礎。
孩子學會自我管理心得體會篇二
周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關《自我管理》錄像。
在觀看錄像的過程中，對李虹教授的幾個觀點印象很深。
第一個觀點談的是“改變”。自我改變----從自己開始改變。教授談到：“大家開會常常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不愿意將問題納入自己身上……”每個人都有自我保護的本能，不順的事情，出現(xiàn)問題時，總希望“過錯與問題”離自己越遠越好。誰還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態(tài)度;我們改變不了社會，但可以改變自己……。”人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇于改變自己而已。
在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗到一生的經(jīng)歷了，如果沒有改變，二三十歲后，基本上是在重復前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長——職業(yè)倦怠感，這大概是因為沒有“改變”所致吧?！案淖儭币恢睗B透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現(xiàn)是不一樣的，教師只有學著“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現(xiàn)。
孩子學會自我管理心得體會篇三
在現(xiàn)代社會中，自我管理是一項非常重要的技能。初中時期正是一個孩子開始獨立生活的時期，自我管理能力的培養(yǎng)也就變得尤為關鍵。在學習、生活中，需要孩子們有自我控制力，保持積極的心態(tài)去面對各種挑戰(zhàn)。因此，讓孩子培養(yǎng)自我管理能力已經(jīng)成為了教育工作者和家長們的共同目標。
第二段：時間管理
時間管理是自我管理中最為基礎的一部分，一個學生能否管理好自己的時間，直接關系到他們的學習成績和生活質量。在我個人的體驗中，我發(fā)現(xiàn)制定一個學習計劃是非常有益的。每天按照計劃分配好時間，對于學習效率的提高和壓力的減輕都有幫助。而在執(zhí)行計劃時要注意合理分配時間，不能過分拘泥于計劃，以至于無法處理變化和緊急的事宜，這一點也同樣重要。
第三段：情緒管理
與時間管理同樣重要的是情緒管理能力。我個人體驗，尤其在中考的復習期間，往往會因為錯過了某一個知識點而焦慮，似乎所有的復習都會失色。這時，冷靜下來，認真分析問題，合理、明智地處理每一個問題是非常重要的。放松自己，進行運動或聽些音樂是幫助調整情緒的有效方式。而不應該讓情緒左右自己的決策，從而導致后悔。
第四段：目標管理
目標管理是在自我管理中相對復雜的一環(huán)節(jié)。想要實現(xiàn)目標，必須先明確目標并制定可行的計劃以供執(zhí)行。在這一過程中，不能被目標表面所迷惑，需要先充分考慮目標的可行性，將其分解為更小的目標并用具體措施來實現(xiàn)。因為對于任何人來說，遇到大目標會感到壓力和不安，而細化為更小的任務則會更符合我們的意愿，并且能真正為我們所掌控。
第五段：結語
自我管理這項技能是需要長期的實踐和不斷的改進的，而每個人都需要不斷努力才能做到最好。無論是時間管理、情緒管理，還是目標管理，我們的態(tài)度都應該是積極向上的。我相信，通過不斷地實踐，中學生們一定能夠養(yǎng)成良好的自我管理習慣，掌握自己的時間、情緒和目標，并為將來的發(fā)展奠定基礎。
孩子學會自我管理心得體會篇四
我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態(tài)，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學生紀律渙散，老師進到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；功夫不負有心人，經(jīng)過的努力，同學們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。
孩子學會自我管理心得體會篇五
在現(xiàn)代社會中，越來越多的人們開始重視健康，強調自我管理和養(yǎng)生。而健康自我管理正是健康的關鍵之一。在我的生活中，通過學習和實踐，我從中獲得了一些心得體會，希望能與大家分享。
一、認知自我，建立健康意識
認識是解決問題的基礎，健康也不例外。在自我管理中，我發(fā)現(xiàn)建立良好的健康意識至關重要。只有了解自己身體的狀況和對身體的需求，才能根據(jù)實際需求選擇科學的養(yǎng)生方法。在此基礎上，我逐漸調整了自己的飲食習慣，并開始進行定期的體檢，確保自己的健康狀況不會出現(xiàn)狀況。
二、合理膳食，養(yǎng)生護身
“民以食為天”，良好的飲食習慣是健康自我管理的關鍵之一。我養(yǎng)成了定時進食的習慣，并合理分配了不同營養(yǎng)的攝入量，同時還注重選擇健康食材，忌食油膩和過甜的食品。經(jīng)過一段時間的調整，我不僅減輕了體重，更擁有了充足的精力和良好的身體狀況。
三、適量運動，強身健體
人體靠運動來起到保持身體健康的作用，適量的運動也是健康自我管理的重要一環(huán)。在我的生活中，我注重鍛煉身體，特別是進行一些大肌群的運動，如跳繩、游泳、打乒乓球等運動。通過這些運動，我不僅增強了身體的免疫力，還減輕了壓力，提高了自己的工作效率。
四、合理休息，趁機恢復
合理的休息同樣是健康自我管理的必不可少的一個環(huán)節(jié)。在我自己的實踐中，我注重定時的休息，中午適當?shù)奈缢彩俏冶３志駹顟B(tài)的一個重要方法。此外，我在忙碌時也不忘給自己一些放松的時間，如聽音樂、看書或者向朋友傾訴，讓自己的心情得以平衡和恢復。
五、注重心態(tài)，調整情緒
在自我管理中，心態(tài)的平衡同樣起到了非常重要的作用。在我的實踐中，我始終注重自己的情緒和心態(tài)。無論是在工作中還是生活中，我都堅持積極的心態(tài)來面對挑戰(zhàn)和困難。而在壓力較大的時候，我會采取一些放松的方法，如泡澡、聽音樂等來緩解情緒。
總之，在健康自我管理的過程中，我不斷地嘗試和總結，逐漸形成了屬于自己的健康管理模式。我相信健康的身體是在不斷探索和實踐中得到的，只有經(jīng)過不斷的積累和總結，才能讓自己擁有真正的健康。
孩子學會自我管理心得體會篇六
自我管理能力對于幼兒來說是指個體對與自身生活有關的事宜進行管理的能力。自我能力的培養(yǎng)不僅是幼兒現(xiàn)有學習、生活得以有序開展的保證，更是為以后的發(fā)展奠定基礎。
1、制定班級常規(guī)是提高幼兒自我管理的有效途徑。
俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓。孩子們升入大班后，他們的主體意識明顯加強，有自己的思想，希望成為班級里真正的主人。為了給孩子自主的活動空間，又讓孩子增強他們的主體意識，使他們能在不受成人的約束下規(guī)范自己的行為，那么制定班級常規(guī)是提高孩子自我管理的有效途徑。我們努力為孩子創(chuàng)設一個寬松、自主、和諧的學習環(huán)境，我們在制定班級常規(guī)時是和全班孩子一起商量、共同制定的。讓孩子成為班級的主人，發(fā)揮他們的主體作用。比如：在手工區(qū)，我們會讓孩子先討論：“去手工區(qū)制作手工時你覺得應該遵守哪些規(guī)則？”孩子們紛紛發(fā)表自己的見解：“不能一下子去很多人”、“做手工時要安靜”、“不能把紙屑弄到地上”、“用剪刀要小心，不要剪到手指”、“要堅持做完它”……然后老師根據(jù)孩子說的內容，確定其中的幾條作為手工區(qū)的活動規(guī)則，并以“圖片為主、文字為輔”的方式記錄下來，然后貼在手工區(qū)的墻上，我們以這種方式制定了各個游戲區(qū)域的游戲規(guī)則，經(jīng)過民主參與制定產(chǎn)生的規(guī)則，孩子們更容易理解，更愿意去接受和遵守。然后又共同制定了室內活動以及戶外活動的規(guī)則，通過規(guī)則的制定讓孩子進行自我約束。對于大班幼兒來說，讓他們成為班級的主人，從被動管理到主動積極地管理，學會自主管理班級，是提高幼兒自我管理的有效途徑之一。
2、通過開展多種形式的活動提高自我管理能力。
升大班后，孩子們都想當小老師，因為這對他們來說是無比榮耀的事。為了讓更多孩子得到鍛煉的機會，我們每天會通過自己推薦，然后由大家來評價，最后大家選舉2名孩子當小老師，為了給每個孩子都提供嘗試和體驗的機會的機會，對于那些人氣少的孩子，老師可以把他最近的進步或者閃光點說給大家聽，然后可以直接提名為小老師，這就要求教師在平時的生活中就要以欣賞的眼光去看待每一位孩子，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點。教師可以把班級的管理權力適當?shù)亟坏接變菏种?，輪到當“小老師”的孩子，在游戲時就可以去游戲區(qū)域擔任小老師的職務，散步時間可以和老師一起組織孩子散步……“小老師”使每位孩子的潛能都在自己原來的基礎上的得到發(fā)展。
孩子學會自我管理心得體會篇七
孩子的教育是每個家長都需要面對的問題，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個迫切需要解決的問題。孩子的自我管理能力對其未來的發(fā)展至關重要，因為這種能力不僅涉及到學業(yè)成績，更關乎他們日后生活的品質。在本文中，我將分享我個人的一些經(jīng)驗和體會，希望對大家有所啟發(fā)。
第二段：建立孩子的意識
孩子的自我管理能力的第一步就是建立一個自我管理的意識。這個意識包括日常的習慣養(yǎng)成和生活中的各種自我控制。家長需要教育孩子，讓他們認識到好習慣對未來的重要性，以及這些習慣對他們個人成長的影響。比如，教育他們勤儉節(jié)約，愛護自己和他人的物品等。這樣不僅可以讓孩子自我管理，也可以培養(yǎng)他們的團隊合作能力，做一個懂得感恩和責任的好孩子。
第三段：創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境
孩子成長的環(huán)境對他們的發(fā)展也是至關重要的。創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境可以幫助孩子更好地培養(yǎng)自我管理能力。家長應該為孩子營造出一個安靜、整潔、舒適的學習環(huán)境，讓孩子能夠在這樣的環(huán)境中更好地學習和成長。另外，讓孩子參與家務、參與家庭的規(guī)劃和管理等，也能夠提高他們的自我管理能力。
第四段：鼓勵孩子自我探索
孩子在成長過程中，需要不斷地探索世界、發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。家長應該尊重孩子的興趣愛好，鼓勵他們自我探索，同時也需要教導他們如何有效地管理時間、控制情緒、克服困難，讓孩子在發(fā)掘興趣愛好的過程中，不斷提高自己的自我管理能力。
第五段：提高孩子的自我評價能力
最后，提高孩子的自我評價能力也是培養(yǎng)孩子自我管理能力的一個重要手段。家長應該鼓勵孩子自我評價，讓他們能夠對自己的優(yōu)點和不足進行客觀的分析和評價，進而找到提高自身能力的方法和途徑。并且家長本身也要注重自我反思和修正，這能夠更好地幫助孩子學習自我管理，從而提高自我評價的能力。
結論：
孩子的自我管理能力是他們未來生活中必需的一項重要能力，家長需要在日常教育中注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，并通過一系列具體措施，不斷提高孩子的自我評價能力。只有這樣，孩子才能在日后的學習和工作中勝任自己的角色，實現(xiàn)自身的價值。
孩子學會自我管理心得體會篇八
高三是每個學子都要經(jīng)歷的一個緊張壓力巨大的階段，因此，制定合理的學習計劃是至關重要的。在高三這一年里，我深切體會到每一天的時間都是寶貴的，合理安排時間對我的學習起到了很大的幫助。我通過分析自己的學習強項和弱項，將時間合理分配到不同的科目上。同時，合理安排休息時間，這樣在短暫的休息后，我能夠更加專注于學習，有效提高效率，提高學習成績。
第二段：保持良好的生活習慣
高三是大家密集備戰(zhàn)高考的一年，在這一年里，毫不松懈地保持良好的生活習慣對于每個學子來說都至關重要。首先，我要注意合理的飲食。每天吃營養(yǎng)均衡的飯菜，保證腦力勞動所需的營養(yǎng)物質，同時也要適當補充蛋白質、維生素等有益元素。其次，保證充足的睡眠時間。經(jīng)常熬夜會導致記憶力下降和身體疲勞，因此，我要妥善安排學習時間，合理安排作息，保證每天有足夠的睡眠時間。此外，要合理安排體育鍛煉時間，做一些適量的運動可以舒緩壓力，增強體質，提高學習效率。
第三段：建立良好的學習習慣
在高三這一關鍵的學習時期，我經(jīng)歷了從漸漸適應到完全適應高強度學習的過程。為了更好地適應學習節(jié)奏，我注意建立良好的學習習慣。首先，我每天定時復習課堂內容，及時消化所學知識。這樣不僅鞏固了基礎，還提高了學習效果。其次，我時刻保持學習的專注力。在學習時，我把手機和其他干擾物放遠，確保自己能夠專注于學習。此外，我還建立了良好的作息時間。每天早上早早起床，做好早間復習，晚上按時睡覺。良好的學習習慣為我夯實了學習基礎，提高了學習效果。
第四段：尋找適合自己的學習方法
每個人的學習方法都有所差異，高三孩子要學會尋找適合自己的學習方法。在高三這一年中，我不斷嘗試各種學習方法，最終發(fā)現(xiàn)適合自己的學習方法。我喜歡通過做筆記來學習，因為通過親自動手寫下來，我能夠更好地理解和記憶知識點。同時，我喜歡找同學一起討論問題，通過和同學的討論，不僅能夠解決自己的問題，還能夠增進彼此的學習。此外，我還喜歡做一些模擬題和真題，通過這樣的方式不僅能夠提高自己的應試能力，還能夠更好地了解高考的考點。
第五段：保持積極的心態(tài)，有信心應對高考
最后，我認為在高三這種壓力很大的環(huán)境中，保持積極的心態(tài)，有信心應對高考至關重要。高三是一個充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，但同時也是一個充滿希望和機遇的階段。我要相信自己的實力，堅持努力，相信付出就一定會有收獲。在備考的過程中，我不斷提高自己的心理素質，有意識地保持積極的態(tài)度，不給負面因素以滋食。只有保持積極的心態(tài)，我才能更好地應對高考的挑戰(zhàn)，更好地面對人生的新挑戰(zhàn)。
總結：高三孩子自我管理的關鍵是制定合理的學習計劃，保持良好的生活習慣，建立良好的學習習慣，尋找適合自己的學習方法以及保持積極的心態(tài)。只有在這些方面有所突破和提高，才能更好地應對高考的挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。這一年的高三生活不僅僅是一段普通的學習時間，更是一段對自我的深度挑戰(zhàn)，只有經(jīng)歷過這段時間的高三孩子才能深刻體會到自我管理的重要性和獲得的成長。
孩子學會自我管理心得體會篇九
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據(jù)自身工作總結幾點體會：充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據(jù)自身工作總結幾點體會：
充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
1、物質自我管理
我是從事資料管理的，當各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(也可用顏色分類)，或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。
2、工作自我管理。
工作上要有適應能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、健康自我管理：
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。
4、時間自我管理。
自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規(guī)律(找業(yè)主相應部門簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。
5、溝通自我管理。
有專家研究表明，70%以上的'管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。
一些簽證要我們去給業(yè)主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!
6、情商自我管理。
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關的變化。
孩子學會自我管理心得體會篇十
自律自我管理是每個人在成長過程中都必須經(jīng)歷的一項重要任務。它不僅是我們追求高效和成功的關鍵，更是我們塑造人格和提升自我價值的關鍵。在我的成長道路上，我經(jīng)歷了許多挫折和困難，但通過自律自我管理，我逐漸找到了一條適合自己的道路，并取得了不小的進步。在本文中，我將分享我的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?BR> 首先，自律是成功的基石。自律是指我們主動約束自己的行為和思維，力求達到目標。正如老子所說：“治人先治己?！痹趯嵺`中，我發(fā)現(xiàn)自律的最大敵人是拖延和怠惰。為了克服這些困難，我學會了制定明確的目標和合理的計劃，并堅定不移地執(zhí)行它們。例如，在學業(yè)上，我每天會制定一個詳細的學習計劃，并遵循嚴格的時間表。這樣做不僅提高了我的學習效率，還幫助我養(yǎng)成了持之以恒的品質。在工作和生活中，我也堅持一些原則和規(guī)則，如遵守時間約定、按時完成任務等，這些都使我更加高效和自律。
其次，自我管理需要有積極的心態(tài)。事實上，自我管理不僅僅是管理行為，更重要的是管理情緒和心態(tài)。一個積極的心態(tài)可以幫助我們面對各種困難和挑戰(zhàn)，并激勵我們保持動力和專注。我發(fā)現(xiàn)，保持樂觀的心態(tài)和積極的思維是自我管理的關鍵。當我面臨困難和挫折時，我告訴自己要相信自己的能力，堅信只要努力，就能克服困難。通過這種積極的心態(tài)，我能夠找到解決問題的方法，并堅持下去。同時，我也學會了放松自己，培養(yǎng)自己的興趣愛好，這有助于緩解壓力，提升自我管理的能力。
第三，自律自我管理需要建立良好的習慣。習慣是一種自動的行為方式，它可以幫助我們節(jié)省時間和精力，并提高效率。在我個人的經(jīng)歷中，培養(yǎng)良好的習慣是自律自我管理的關鍵。例如，我養(yǎng)成了早起的習慣，每天早上都會準時起床進行鍛煉和閱讀，這不僅讓我保持了良好的身體狀態(tài)，還培養(yǎng)了我的意志力和自控能力。此外，我還養(yǎng)成了時間管理和計劃安排的習慣，每天規(guī)劃好自己的時間，并按照計劃執(zhí)行。通過這些習慣的培養(yǎng)，我能夠更加高效地完成任務，提高自己的工作效率。
第四，自律自我管理需要靈活應對變化。在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到各種意想不到的變化和挑戰(zhàn)。如何應對這些變化，是自律自我管理的一項重要任務。對我自己來說，在面對變化時，我首先會接受現(xiàn)實，認清現(xiàn)實，并幫助自己調整心態(tài)和計劃。其次，我會審視自己的目標和計劃，根據(jù)變化做出相應的調整和改變。最后，我會積極主動地與變化合作，尋找機會并做出適應性的反應。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)關鍵是保持開放的心態(tài)和靈活的思維，這樣才能更好地應對變化，并實現(xiàn)自我管理的目標。
最后，自律自我管理是一個不斷學習和提升的過程。通過自律自我管理，我不僅學會了如何管理自己的時間和行為，還學會了更好地管理情緒和心態(tài)。同時，我也發(fā)現(xiàn)自律自我管理是一個與他人合作和共同成長的過程。通過與他人交流和分享，我能夠從他們身上學到更多的方法和技巧，并在實踐中不斷改進和提高。因此，自律自我管理需要不斷的學習和進步，以適應日新月異的社會和工作環(huán)境。
總之，自律自我管理是我們成長和發(fā)展的重要任務。通過自律自我管理，我們可以提高自己的效率和能力，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，并取得更好的成績和回報。在實踐中，我學會了制定目標、培養(yǎng)良好的習慣、保持積極的心態(tài)和靈活應對變化，這些都是自律自我管理的重要要素。通過不斷學習和進步，我相信自律自我管理會幫助我實現(xiàn)更多的成就和成長。我也希望通過我的經(jīng)驗和體會，能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭谧月勺晕夜芾淼牡缆飞先〉酶玫陌l(fā)展。
孩子學會自我管理心得體會篇十一
第一段：概述自我保護的重要性（200字）
自我保護是每個人生活中都應該具備的基本能力，尤其是對于孩子來說更是至關重要。在現(xiàn)代社會中，孩子面臨著各種各樣的危險和挑戰(zhàn)，他們需要具備一定的自我保護能力，以應對可能發(fā)生的意外情況。不僅僅是在校園內，孩子在日常的生活中也可能會面臨欺凌、拐賣等潛在的威脅。因此，我們應該教會孩子如何保護自己，增加他們應對危險的能力，以確保他們的安全。
第二段：建立自信和提高認知（200字）
要讓孩子學會自我保護，首先要培養(yǎng)他們的自信心和正確的認知。我們可以通過鼓勵他們參加各種各樣的活動，如體育、音樂等，培養(yǎng)他們的自信心。同時，我們還要給予孩子正確的認知教育，讓他們明白什么行為是安全的，什么行為是危險的。通過提高孩子的自信心和認知能力，他們才能夠更好地判斷和應對危險。
第三段：學習防范技巧和應對策略（200字）
在自我保護中，掌握一些基本的防范技巧和應對策略是非常重要的。孩子應該明白如何避免危險的地方和人，避免與陌生人接觸，避免隨便透露自己的個人信息等。此外，孩子還應該學會緊急情況下的應對策略，如報警、尋求幫助等。通過學習這些技巧和策略，孩子能夠更好地應對潛在的危險，保護自己的安全。
第四段：提高親密關系和信任度（200字）
家庭和學校是孩子學習自我保護的重要場所。家長和老師不僅僅要對孩子進行安全的教育，更重要的是建立起良好的親密關系和信任度。當孩子面臨問題和困擾時，他們應該能夠毫不猶豫地向家長和老師求助。只有在親密關系和信任的基礎上，孩子才能夠更好地保護自己并獲得支持和幫助。
第五段：加強教育和培訓（200字）
最后，社會應該加強對孩子自我保護的教育和培訓。學?？梢詫⒆晕冶Ｗo納入課程中，教授孩子正確的保護自己的知識和技能。社會組織和相關機構也可以開展各種培訓活動，讓孩子親身體驗自我保護的重要性，并教授他們相關的技能。通過加強教育和培訓，我們能夠更好地提高孩子的自我保護能力，確保他們的安全。
總結：自我保護是每個孩子都應該掌握的基本能力，通過培養(yǎng)孩子的自信心、正確的認知、掌握防范技巧和應對策略，建立親密關系和信任度，加強教育和培訓等方面的努力，我們可以幫助孩子學會自我保護，提高他們應對危險的能力，確保他們的安全。讓孩子學會自我保護對他們未來的成長和發(fā)展至關重要。
孩子學會自我管理心得體會篇十二
在高三這個關鍵的階段，高三孩子們面臨著巨大的學業(yè)壓力和時間管理壓力。然而，只有真正認識到自己的優(yōu)點和不足，才能更好地制定目標并進行自我管理。高三孩子應該意識到自己的學習習慣和方式，并不斷調整和改進。只有清楚了解自己，才能更好地規(guī)劃自己的學習計劃和時間安排。
第二段：合理安排時間，有效利用資源
在高三這一年里，時間顯得尤為寶貴。高三孩子應該合理安排時間，科學的規(guī)劃學習內容和休息時間。他們可以利用課間時間預習和復習，有效利用圖書館、自習室等資源，提高學習效率。同時，他們也應該注意合理調節(jié)自己的生活習慣，保證每天的休息時間，保持良好的精神狀態(tài)。
第三段：保持良好的心態(tài)，建立正確的價值觀
在高三這個階段，孩子們面臨各種壓力和困惑，他們容易焦慮和消極。因此，保持良好的心態(tài)是非常重要的。高三孩子要學會正確看待學習成績和考試結果，學會從失敗中總結經(jīng)驗，樹立正確的價值觀。只有抱著積極樂觀的心態(tài)，孩子們才能更好地面對高考壓力，充分發(fā)揮自己的潛力。
第四段：與同學和老師的交流互動
在高三這一關鍵時刻，高三孩子不能孤立地面對壓力和困難。他們應該與同學和老師建立良好的交流和互動。高三同學可以相互幫助、互相鼓勵，共同度過這個階段。與老師的互動更是重要，孩子們可以向老師請教學習方法和技巧，尋求幫助和鼓勵。與同學和老師的良好互動可以提高學習效果，緩解壓力，增強自信心。
第五段：堅持努力，不放棄希望
在高三這一年里，孩子們會經(jīng)歷各種挫折和困難，但他們不能放棄希望，必須要堅持努力。高三孩子應該相信自己的能力和潛力，不斷充實自己，提高自己的學習水平。無論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要堅持努力，孩子們定能超越自己，取得優(yōu)異的成績。
總結：高三孩子在自我管理方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)，他們需要認識自己、制定目標，并合理安排時間和有效利用資源。同時，保持良好的心態(tài)和正確的價值觀是非常重要的。與同學和老師的交流互動以及堅持不懈的努力也是關鍵。只有通過自我管理，高三孩子們才能更好地面對考試壓力，取得豐碩的成果。
孩子學會自我管理心得體會篇十三
最近接觸了一些案例，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對孩子的教育心得是，孩子是受家庭環(huán)境的影響，不會受家庭中某一個人的影響，一個孩子的問題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
人是有惰性的，而因為讓惰性所產(chǎn)生的習性也是有一個慢慢習得的過程的，所以在這個過程中不良的行為會反復習得并加以習慣。于是，當孩子的某些行為被不認同需要制止的時候，如果在孩子自我意識的情況下，最初孩子會努力克服內心的阻抗，并堅持自己的意念。但是在孩子被約束被強制的情況下，孩子內心的阻抗一方面被無限放大，于是孩子會為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對象作為榜樣。另一方面，因為阻抗被放大，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
人在放縱自我的狀態(tài)下，會感覺很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會把規(guī)定放寬，最簡單的例子如“本來安排自己每天寫日記，但是因為沒有內容所寫，于是改成了周記，因為放松而嘗到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結果是記也不記了?！?BR> 有了一次放松自己的實例，孩子將會記住這種舒適沒有壓力的感覺，那么以后的事件中，孩子會在有壓力的情況下一次有一次的反復體驗這種感受，于是孩子做事情就會顯得沒有計劃安排，對自己的要求也會一次次的降低。
記得看過一個報道，說有個心理學家做實驗，給十幾個孩子每個人一粒糖果，要求半個小時才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個小時后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過著，而那些意志力強的孩子大多有所作為。于是讓每個孩子學會自我管理，自我約束是非常必要的。這將會使一個人終身受益。
雖然自我管理會讓人因為內心的阻抗而感到痛苦。不過，正因為上面說到，人的行為是一個習得的過程，所以，當一次次的克制自己放縱后，內心的阻抗就會降低直到消失。
習慣成自然，也是這個道理。
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孩子學會自我管理心得體會篇一
初中階段是孩子成長中非常重要的一個階段，這時期孩子經(jīng)歷了許多身體變化和心理變化。而自我管理是孩子在這個時期必須具備的一項重要技能。自我管理能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒、行為和思維方式，提高自我意識和自我效能感，讓他們更好地適應這個階段的各種挑戰(zhàn)和變化。
第二段：初中孩子面臨的挑戰(zhàn)和問題
初中孩子面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，比如學業(yè)壓力、人際關系、情感問題等。這些問題對孩子的成長產(chǎn)生了巨大影響。比如，如果孩子沒有良好的學習習慣和自我管理能力，就難以應對日益增加的課業(yè)壓力和學習任務；如果孩子缺乏良好的情感管理能力，就可能在面對挫折和壓力時情緒崩潰，對自己產(chǎn)生消極影響。
第三段：如何提高孩子自我管理能力
提高孩子自我管理能力，主要需要從以下幾個方面入手。
首先，要幫助孩子建立良好的自我意識。孩子要認識到自己的優(yōu)點和不足，以及掌握自己的情緒。
其次，要培養(yǎng)孩子良好的學習習慣。在日常生活中，家長需要督促孩子按時完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的閱讀、寫作、練習等學習習慣。
此外，家長還可以以身作則，利用交流和互動的方式，幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀。最后，家長應該鼓勵孩子勇敢嘗試，并給予支持和鼓勵，以增強孩子的自信心和自我效能感。
第四段：我們如何幫助孩子改進自我管理
在日常生活中，我們可以從以下幾個方面幫助孩子改進自我管理。首先，家長應該盡可能地支持孩子自主做出決策和管理自己的時間。其次，家長可以利用聊天的機會，向孩子傳遞積極的信息和態(tài)度，并幫助孩子樹立正確的目標和奮斗方向。
最后，我們還要給孩子充足的空間和時間去探索、嘗試和發(fā)展自己的潛力，同時鼓勵孩子不斷提高自己，認真思考并吸取經(jīng)驗教訓。
第五段：總結
初中孩子自我管理技能的改進需要長時間的堅持和不斷的嘗試。家長應該給孩子充分的支持、理解和鼓勵，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，并從日常生活中的點點滴滴著手，幫助孩子改進自我管理，提高自我意識和自我效能感，為孩子的未來奠定堅實的基礎。
孩子學會自我管理心得體會篇二
周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關《自我管理》錄像。
在觀看錄像的過程中，對李虹教授的幾個觀點印象很深。
第一個觀點談的是“改變”。自我改變----從自己開始改變。教授談到：“大家開會常常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不愿意將問題納入自己身上……”每個人都有自我保護的本能，不順的事情，出現(xiàn)問題時，總希望“過錯與問題”離自己越遠越好。誰還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態(tài)度;我們改變不了社會，但可以改變自己……。”人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇于改變自己而已。
在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗到一生的經(jīng)歷了，如果沒有改變，二三十歲后，基本上是在重復前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長——職業(yè)倦怠感，這大概是因為沒有“改變”所致吧?！案淖儭币恢睗B透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現(xiàn)是不一樣的，教師只有學著“改變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在“改變”中體現(xiàn)。
孩子學會自我管理心得體會篇三
在現(xiàn)代社會中，自我管理是一項非常重要的技能。初中時期正是一個孩子開始獨立生活的時期，自我管理能力的培養(yǎng)也就變得尤為關鍵。在學習、生活中，需要孩子們有自我控制力，保持積極的心態(tài)去面對各種挑戰(zhàn)。因此，讓孩子培養(yǎng)自我管理能力已經(jīng)成為了教育工作者和家長們的共同目標。
第二段：時間管理
時間管理是自我管理中最為基礎的一部分，一個學生能否管理好自己的時間，直接關系到他們的學習成績和生活質量。在我個人的體驗中，我發(fā)現(xiàn)制定一個學習計劃是非常有益的。每天按照計劃分配好時間，對于學習效率的提高和壓力的減輕都有幫助。而在執(zhí)行計劃時要注意合理分配時間，不能過分拘泥于計劃，以至于無法處理變化和緊急的事宜，這一點也同樣重要。
第三段：情緒管理
與時間管理同樣重要的是情緒管理能力。我個人體驗，尤其在中考的復習期間，往往會因為錯過了某一個知識點而焦慮，似乎所有的復習都會失色。這時，冷靜下來，認真分析問題，合理、明智地處理每一個問題是非常重要的。放松自己，進行運動或聽些音樂是幫助調整情緒的有效方式。而不應該讓情緒左右自己的決策，從而導致后悔。
第四段：目標管理
目標管理是在自我管理中相對復雜的一環(huán)節(jié)。想要實現(xiàn)目標，必須先明確目標并制定可行的計劃以供執(zhí)行。在這一過程中，不能被目標表面所迷惑，需要先充分考慮目標的可行性，將其分解為更小的目標并用具體措施來實現(xiàn)。因為對于任何人來說，遇到大目標會感到壓力和不安，而細化為更小的任務則會更符合我們的意愿，并且能真正為我們所掌控。
第五段：結語
自我管理這項技能是需要長期的實踐和不斷的改進的，而每個人都需要不斷努力才能做到最好。無論是時間管理、情緒管理，還是目標管理，我們的態(tài)度都應該是積極向上的。我相信，通過不斷地實踐，中學生們一定能夠養(yǎng)成良好的自我管理習慣，掌握自己的時間、情緒和目標，并為將來的發(fā)展奠定基礎。
孩子學會自我管理心得體會篇四
我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態(tài)，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F(xiàn)在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學生紀律渙散，老師進到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；功夫不負有心人，經(jīng)過的努力，同學們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。
孩子學會自我管理心得體會篇五
在現(xiàn)代社會中，越來越多的人們開始重視健康，強調自我管理和養(yǎng)生。而健康自我管理正是健康的關鍵之一。在我的生活中，通過學習和實踐，我從中獲得了一些心得體會，希望能與大家分享。
一、認知自我，建立健康意識
認識是解決問題的基礎，健康也不例外。在自我管理中，我發(fā)現(xiàn)建立良好的健康意識至關重要。只有了解自己身體的狀況和對身體的需求，才能根據(jù)實際需求選擇科學的養(yǎng)生方法。在此基礎上，我逐漸調整了自己的飲食習慣，并開始進行定期的體檢，確保自己的健康狀況不會出現(xiàn)狀況。
二、合理膳食，養(yǎng)生護身
“民以食為天”，良好的飲食習慣是健康自我管理的關鍵之一。我養(yǎng)成了定時進食的習慣，并合理分配了不同營養(yǎng)的攝入量，同時還注重選擇健康食材，忌食油膩和過甜的食品。經(jīng)過一段時間的調整，我不僅減輕了體重，更擁有了充足的精力和良好的身體狀況。
三、適量運動，強身健體
人體靠運動來起到保持身體健康的作用，適量的運動也是健康自我管理的重要一環(huán)。在我的生活中，我注重鍛煉身體，特別是進行一些大肌群的運動，如跳繩、游泳、打乒乓球等運動。通過這些運動，我不僅增強了身體的免疫力，還減輕了壓力，提高了自己的工作效率。
四、合理休息，趁機恢復
合理的休息同樣是健康自我管理的必不可少的一個環(huán)節(jié)。在我自己的實踐中，我注重定時的休息，中午適當?shù)奈缢彩俏冶３志駹顟B(tài)的一個重要方法。此外，我在忙碌時也不忘給自己一些放松的時間，如聽音樂、看書或者向朋友傾訴，讓自己的心情得以平衡和恢復。
五、注重心態(tài)，調整情緒
在自我管理中，心態(tài)的平衡同樣起到了非常重要的作用。在我的實踐中，我始終注重自己的情緒和心態(tài)。無論是在工作中還是生活中，我都堅持積極的心態(tài)來面對挑戰(zhàn)和困難。而在壓力較大的時候，我會采取一些放松的方法，如泡澡、聽音樂等來緩解情緒。
總之，在健康自我管理的過程中，我不斷地嘗試和總結，逐漸形成了屬于自己的健康管理模式。我相信健康的身體是在不斷探索和實踐中得到的，只有經(jīng)過不斷的積累和總結，才能讓自己擁有真正的健康。
孩子學會自我管理心得體會篇六
自我管理能力對于幼兒來說是指個體對與自身生活有關的事宜進行管理的能力。自我能力的培養(yǎng)不僅是幼兒現(xiàn)有學習、生活得以有序開展的保證，更是為以后的發(fā)展奠定基礎。
1、制定班級常規(guī)是提高幼兒自我管理的有效途徑。
俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓。孩子們升入大班后，他們的主體意識明顯加強，有自己的思想，希望成為班級里真正的主人。為了給孩子自主的活動空間，又讓孩子增強他們的主體意識，使他們能在不受成人的約束下規(guī)范自己的行為，那么制定班級常規(guī)是提高孩子自我管理的有效途徑。我們努力為孩子創(chuàng)設一個寬松、自主、和諧的學習環(huán)境，我們在制定班級常規(guī)時是和全班孩子一起商量、共同制定的。讓孩子成為班級的主人，發(fā)揮他們的主體作用。比如：在手工區(qū)，我們會讓孩子先討論：“去手工區(qū)制作手工時你覺得應該遵守哪些規(guī)則？”孩子們紛紛發(fā)表自己的見解：“不能一下子去很多人”、“做手工時要安靜”、“不能把紙屑弄到地上”、“用剪刀要小心，不要剪到手指”、“要堅持做完它”……然后老師根據(jù)孩子說的內容，確定其中的幾條作為手工區(qū)的活動規(guī)則，并以“圖片為主、文字為輔”的方式記錄下來，然后貼在手工區(qū)的墻上，我們以這種方式制定了各個游戲區(qū)域的游戲規(guī)則，經(jīng)過民主參與制定產(chǎn)生的規(guī)則，孩子們更容易理解，更愿意去接受和遵守。然后又共同制定了室內活動以及戶外活動的規(guī)則，通過規(guī)則的制定讓孩子進行自我約束。對于大班幼兒來說，讓他們成為班級的主人，從被動管理到主動積極地管理，學會自主管理班級，是提高幼兒自我管理的有效途徑之一。
2、通過開展多種形式的活動提高自我管理能力。
升大班后，孩子們都想當小老師，因為這對他們來說是無比榮耀的事。為了讓更多孩子得到鍛煉的機會，我們每天會通過自己推薦，然后由大家來評價，最后大家選舉2名孩子當小老師，為了給每個孩子都提供嘗試和體驗的機會的機會，對于那些人氣少的孩子，老師可以把他最近的進步或者閃光點說給大家聽，然后可以直接提名為小老師，這就要求教師在平時的生活中就要以欣賞的眼光去看待每一位孩子，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點。教師可以把班級的管理權力適當?shù)亟坏接變菏种?，輪到當“小老師”的孩子，在游戲時就可以去游戲區(qū)域擔任小老師的職務，散步時間可以和老師一起組織孩子散步……“小老師”使每位孩子的潛能都在自己原來的基礎上的得到發(fā)展。
孩子學會自我管理心得體會篇七
孩子的教育是每個家長都需要面對的問題，如何培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個迫切需要解決的問題。孩子的自我管理能力對其未來的發(fā)展至關重要，因為這種能力不僅涉及到學業(yè)成績，更關乎他們日后生活的品質。在本文中，我將分享我個人的一些經(jīng)驗和體會，希望對大家有所啟發(fā)。
第二段：建立孩子的意識
孩子的自我管理能力的第一步就是建立一個自我管理的意識。這個意識包括日常的習慣養(yǎng)成和生活中的各種自我控制。家長需要教育孩子，讓他們認識到好習慣對未來的重要性，以及這些習慣對他們個人成長的影響。比如，教育他們勤儉節(jié)約，愛護自己和他人的物品等。這樣不僅可以讓孩子自我管理，也可以培養(yǎng)他們的團隊合作能力，做一個懂得感恩和責任的好孩子。
第三段：創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境
孩子成長的環(huán)境對他們的發(fā)展也是至關重要的。創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境可以幫助孩子更好地培養(yǎng)自我管理能力。家長應該為孩子營造出一個安靜、整潔、舒適的學習環(huán)境，讓孩子能夠在這樣的環(huán)境中更好地學習和成長。另外，讓孩子參與家務、參與家庭的規(guī)劃和管理等，也能夠提高他們的自我管理能力。
第四段：鼓勵孩子自我探索
孩子在成長過程中，需要不斷地探索世界、發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。家長應該尊重孩子的興趣愛好，鼓勵他們自我探索，同時也需要教導他們如何有效地管理時間、控制情緒、克服困難，讓孩子在發(fā)掘興趣愛好的過程中，不斷提高自己的自我管理能力。
第五段：提高孩子的自我評價能力
最后，提高孩子的自我評價能力也是培養(yǎng)孩子自我管理能力的一個重要手段。家長應該鼓勵孩子自我評價，讓他們能夠對自己的優(yōu)點和不足進行客觀的分析和評價，進而找到提高自身能力的方法和途徑。并且家長本身也要注重自我反思和修正，這能夠更好地幫助孩子學習自我管理，從而提高自我評價的能力。
結論：
孩子的自我管理能力是他們未來生活中必需的一項重要能力，家長需要在日常教育中注重培養(yǎng)孩子的自我管理能力，并通過一系列具體措施，不斷提高孩子的自我評價能力。只有這樣，孩子才能在日后的學習和工作中勝任自己的角色，實現(xiàn)自身的價值。
孩子學會自我管理心得體會篇八
高三是每個學子都要經(jīng)歷的一個緊張壓力巨大的階段，因此，制定合理的學習計劃是至關重要的。在高三這一年里，我深切體會到每一天的時間都是寶貴的，合理安排時間對我的學習起到了很大的幫助。我通過分析自己的學習強項和弱項，將時間合理分配到不同的科目上。同時，合理安排休息時間，這樣在短暫的休息后，我能夠更加專注于學習，有效提高效率，提高學習成績。
第二段：保持良好的生活習慣
高三是大家密集備戰(zhàn)高考的一年，在這一年里，毫不松懈地保持良好的生活習慣對于每個學子來說都至關重要。首先，我要注意合理的飲食。每天吃營養(yǎng)均衡的飯菜，保證腦力勞動所需的營養(yǎng)物質，同時也要適當補充蛋白質、維生素等有益元素。其次，保證充足的睡眠時間。經(jīng)常熬夜會導致記憶力下降和身體疲勞，因此，我要妥善安排學習時間，合理安排作息，保證每天有足夠的睡眠時間。此外，要合理安排體育鍛煉時間，做一些適量的運動可以舒緩壓力，增強體質，提高學習效率。
第三段：建立良好的學習習慣
在高三這一關鍵的學習時期，我經(jīng)歷了從漸漸適應到完全適應高強度學習的過程。為了更好地適應學習節(jié)奏，我注意建立良好的學習習慣。首先，我每天定時復習課堂內容，及時消化所學知識。這樣不僅鞏固了基礎，還提高了學習效果。其次，我時刻保持學習的專注力。在學習時，我把手機和其他干擾物放遠，確保自己能夠專注于學習。此外，我還建立了良好的作息時間。每天早上早早起床，做好早間復習，晚上按時睡覺。良好的學習習慣為我夯實了學習基礎，提高了學習效果。
第四段：尋找適合自己的學習方法
每個人的學習方法都有所差異，高三孩子要學會尋找適合自己的學習方法。在高三這一年中，我不斷嘗試各種學習方法，最終發(fā)現(xiàn)適合自己的學習方法。我喜歡通過做筆記來學習，因為通過親自動手寫下來，我能夠更好地理解和記憶知識點。同時，我喜歡找同學一起討論問題，通過和同學的討論，不僅能夠解決自己的問題，還能夠增進彼此的學習。此外，我還喜歡做一些模擬題和真題，通過這樣的方式不僅能夠提高自己的應試能力，還能夠更好地了解高考的考點。
第五段：保持積極的心態(tài)，有信心應對高考
最后，我認為在高三這種壓力很大的環(huán)境中，保持積極的心態(tài)，有信心應對高考至關重要。高三是一個充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，但同時也是一個充滿希望和機遇的階段。我要相信自己的實力，堅持努力，相信付出就一定會有收獲。在備考的過程中，我不斷提高自己的心理素質，有意識地保持積極的態(tài)度，不給負面因素以滋食。只有保持積極的心態(tài)，我才能更好地應對高考的挑戰(zhàn)，更好地面對人生的新挑戰(zhàn)。
總結：高三孩子自我管理的關鍵是制定合理的學習計劃，保持良好的生活習慣，建立良好的學習習慣，尋找適合自己的學習方法以及保持積極的心態(tài)。只有在這些方面有所突破和提高，才能更好地應對高考的挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。這一年的高三生活不僅僅是一段普通的學習時間，更是一段對自我的深度挑戰(zhàn)，只有經(jīng)歷過這段時間的高三孩子才能深刻體會到自我管理的重要性和獲得的成長。
孩子學會自我管理心得體會篇九
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據(jù)自身工作總結幾點體會：充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據(jù)自身工作總結幾點體會：
充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
1、物質自我管理
我是從事資料管理的，當各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(也可用顏色分類)，或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。
2、工作自我管理。
工作上要有適應能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、健康自我管理：
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。
4、時間自我管理。
自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規(guī)律(找業(yè)主相應部門簽單)是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃;合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。
5、溝通自我管理。
有專家研究表明，70%以上的'管理工作是在溝通中完成的，70%以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。
一些簽證要我們去給業(yè)主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說不的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊!
6、情商自我管理。
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關的變化。
孩子學會自我管理心得體會篇十
自律自我管理是每個人在成長過程中都必須經(jīng)歷的一項重要任務。它不僅是我們追求高效和成功的關鍵，更是我們塑造人格和提升自我價值的關鍵。在我的成長道路上，我經(jīng)歷了許多挫折和困難，但通過自律自我管理，我逐漸找到了一條適合自己的道路，并取得了不小的進步。在本文中，我將分享我的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?BR> 首先，自律是成功的基石。自律是指我們主動約束自己的行為和思維，力求達到目標。正如老子所說：“治人先治己?！痹趯嵺`中，我發(fā)現(xiàn)自律的最大敵人是拖延和怠惰。為了克服這些困難，我學會了制定明確的目標和合理的計劃，并堅定不移地執(zhí)行它們。例如，在學業(yè)上，我每天會制定一個詳細的學習計劃，并遵循嚴格的時間表。這樣做不僅提高了我的學習效率，還幫助我養(yǎng)成了持之以恒的品質。在工作和生活中，我也堅持一些原則和規(guī)則，如遵守時間約定、按時完成任務等，這些都使我更加高效和自律。
其次，自我管理需要有積極的心態(tài)。事實上，自我管理不僅僅是管理行為，更重要的是管理情緒和心態(tài)。一個積極的心態(tài)可以幫助我們面對各種困難和挑戰(zhàn)，并激勵我們保持動力和專注。我發(fā)現(xiàn)，保持樂觀的心態(tài)和積極的思維是自我管理的關鍵。當我面臨困難和挫折時，我告訴自己要相信自己的能力，堅信只要努力，就能克服困難。通過這種積極的心態(tài)，我能夠找到解決問題的方法，并堅持下去。同時，我也學會了放松自己，培養(yǎng)自己的興趣愛好，這有助于緩解壓力，提升自我管理的能力。
第三，自律自我管理需要建立良好的習慣。習慣是一種自動的行為方式，它可以幫助我們節(jié)省時間和精力，并提高效率。在我個人的經(jīng)歷中，培養(yǎng)良好的習慣是自律自我管理的關鍵。例如，我養(yǎng)成了早起的習慣，每天早上都會準時起床進行鍛煉和閱讀，這不僅讓我保持了良好的身體狀態(tài)，還培養(yǎng)了我的意志力和自控能力。此外，我還養(yǎng)成了時間管理和計劃安排的習慣，每天規(guī)劃好自己的時間，并按照計劃執(zhí)行。通過這些習慣的培養(yǎng)，我能夠更加高效地完成任務，提高自己的工作效率。
第四，自律自我管理需要靈活應對變化。在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到各種意想不到的變化和挑戰(zhàn)。如何應對這些變化，是自律自我管理的一項重要任務。對我自己來說，在面對變化時，我首先會接受現(xiàn)實，認清現(xiàn)實，并幫助自己調整心態(tài)和計劃。其次，我會審視自己的目標和計劃，根據(jù)變化做出相應的調整和改變。最后，我會積極主動地與變化合作，尋找機會并做出適應性的反應。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)關鍵是保持開放的心態(tài)和靈活的思維，這樣才能更好地應對變化，并實現(xiàn)自我管理的目標。
最后，自律自我管理是一個不斷學習和提升的過程。通過自律自我管理，我不僅學會了如何管理自己的時間和行為，還學會了更好地管理情緒和心態(tài)。同時，我也發(fā)現(xiàn)自律自我管理是一個與他人合作和共同成長的過程。通過與他人交流和分享，我能夠從他們身上學到更多的方法和技巧，并在實踐中不斷改進和提高。因此，自律自我管理需要不斷的學習和進步，以適應日新月異的社會和工作環(huán)境。
總之，自律自我管理是我們成長和發(fā)展的重要任務。通過自律自我管理，我們可以提高自己的效率和能力，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和價值，并取得更好的成績和回報。在實踐中，我學會了制定目標、培養(yǎng)良好的習慣、保持積極的心態(tài)和靈活應對變化，這些都是自律自我管理的重要要素。通過不斷學習和進步，我相信自律自我管理會幫助我實現(xiàn)更多的成就和成長。我也希望通過我的經(jīng)驗和體會，能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭谧月勺晕夜芾淼牡缆飞先〉酶玫陌l(fā)展。
孩子學會自我管理心得體會篇十一
第一段：概述自我保護的重要性（200字）
自我保護是每個人生活中都應該具備的基本能力，尤其是對于孩子來說更是至關重要。在現(xiàn)代社會中，孩子面臨著各種各樣的危險和挑戰(zhàn)，他們需要具備一定的自我保護能力，以應對可能發(fā)生的意外情況。不僅僅是在校園內，孩子在日常的生活中也可能會面臨欺凌、拐賣等潛在的威脅。因此，我們應該教會孩子如何保護自己，增加他們應對危險的能力，以確保他們的安全。
第二段：建立自信和提高認知（200字）
要讓孩子學會自我保護，首先要培養(yǎng)他們的自信心和正確的認知。我們可以通過鼓勵他們參加各種各樣的活動，如體育、音樂等，培養(yǎng)他們的自信心。同時，我們還要給予孩子正確的認知教育，讓他們明白什么行為是安全的，什么行為是危險的。通過提高孩子的自信心和認知能力，他們才能夠更好地判斷和應對危險。
第三段：學習防范技巧和應對策略（200字）
在自我保護中，掌握一些基本的防范技巧和應對策略是非常重要的。孩子應該明白如何避免危險的地方和人，避免與陌生人接觸，避免隨便透露自己的個人信息等。此外，孩子還應該學會緊急情況下的應對策略，如報警、尋求幫助等。通過學習這些技巧和策略，孩子能夠更好地應對潛在的危險，保護自己的安全。
第四段：提高親密關系和信任度（200字）
家庭和學校是孩子學習自我保護的重要場所。家長和老師不僅僅要對孩子進行安全的教育，更重要的是建立起良好的親密關系和信任度。當孩子面臨問題和困擾時，他們應該能夠毫不猶豫地向家長和老師求助。只有在親密關系和信任的基礎上，孩子才能夠更好地保護自己并獲得支持和幫助。
第五段：加強教育和培訓（200字）
最后，社會應該加強對孩子自我保護的教育和培訓。學?？梢詫⒆晕冶Ｗo納入課程中，教授孩子正確的保護自己的知識和技能。社會組織和相關機構也可以開展各種培訓活動，讓孩子親身體驗自我保護的重要性，并教授他們相關的技能。通過加強教育和培訓，我們能夠更好地提高孩子的自我保護能力，確保他們的安全。
總結：自我保護是每個孩子都應該掌握的基本能力，通過培養(yǎng)孩子的自信心、正確的認知、掌握防范技巧和應對策略，建立親密關系和信任度，加強教育和培訓等方面的努力，我們可以幫助孩子學會自我保護，提高他們應對危險的能力，確保他們的安全。讓孩子學會自我保護對他們未來的成長和發(fā)展至關重要。
孩子學會自我管理心得體會篇十二
在高三這個關鍵的階段，高三孩子們面臨著巨大的學業(yè)壓力和時間管理壓力。然而，只有真正認識到自己的優(yōu)點和不足，才能更好地制定目標并進行自我管理。高三孩子應該意識到自己的學習習慣和方式，并不斷調整和改進。只有清楚了解自己，才能更好地規(guī)劃自己的學習計劃和時間安排。
第二段：合理安排時間，有效利用資源
在高三這一年里，時間顯得尤為寶貴。高三孩子應該合理安排時間，科學的規(guī)劃學習內容和休息時間。他們可以利用課間時間預習和復習，有效利用圖書館、自習室等資源，提高學習效率。同時，他們也應該注意合理調節(jié)自己的生活習慣，保證每天的休息時間，保持良好的精神狀態(tài)。
第三段：保持良好的心態(tài)，建立正確的價值觀
在高三這個階段，孩子們面臨各種壓力和困惑，他們容易焦慮和消極。因此，保持良好的心態(tài)是非常重要的。高三孩子要學會正確看待學習成績和考試結果，學會從失敗中總結經(jīng)驗，樹立正確的價值觀。只有抱著積極樂觀的心態(tài)，孩子們才能更好地面對高考壓力，充分發(fā)揮自己的潛力。
第四段：與同學和老師的交流互動
在高三這一關鍵時刻，高三孩子不能孤立地面對壓力和困難。他們應該與同學和老師建立良好的交流和互動。高三同學可以相互幫助、互相鼓勵，共同度過這個階段。與老師的互動更是重要，孩子們可以向老師請教學習方法和技巧，尋求幫助和鼓勵。與同學和老師的良好互動可以提高學習效果，緩解壓力，增強自信心。
第五段：堅持努力，不放棄希望
在高三這一年里，孩子們會經(jīng)歷各種挫折和困難，但他們不能放棄希望，必須要堅持努力。高三孩子應該相信自己的能力和潛力，不斷充實自己，提高自己的學習水平。無論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要堅持努力，孩子們定能超越自己，取得優(yōu)異的成績。
總結：高三孩子在自我管理方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)，他們需要認識自己、制定目標，并合理安排時間和有效利用資源。同時，保持良好的心態(tài)和正確的價值觀是非常重要的。與同學和老師的交流互動以及堅持不懈的努力也是關鍵。只有通過自我管理，高三孩子們才能更好地面對考試壓力，取得豐碩的成果。
孩子學會自我管理心得體會篇十三
最近接觸了一些案例，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子自我管理能力普遍很差。我對孩子的教育心得是，孩子是受家庭環(huán)境的影響，不會受家庭中某一個人的影響，一個孩子的問題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
人是有惰性的，而因為讓惰性所產(chǎn)生的習性也是有一個慢慢習得的過程的，所以在這個過程中不良的行為會反復習得并加以習慣。于是，當孩子的某些行為被不認同需要制止的時候，如果在孩子自我意識的情況下，最初孩子會努力克服內心的阻抗，并堅持自己的意念。但是在孩子被約束被強制的情況下，孩子內心的阻抗一方面被無限放大，于是孩子會為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對象作為榜樣。另一方面，因為阻抗被放大，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
人在放縱自我的狀態(tài)下，會感覺很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會把規(guī)定放寬，最簡單的例子如“本來安排自己每天寫日記，但是因為沒有內容所寫，于是改成了周記，因為放松而嘗到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結果是記也不記了?！?BR> 有了一次放松自己的實例，孩子將會記住這種舒適沒有壓力的感覺，那么以后的事件中，孩子會在有壓力的情況下一次有一次的反復體驗這種感受，于是孩子做事情就會顯得沒有計劃安排，對自己的要求也會一次次的降低。
記得看過一個報道，說有個心理學家做實驗，給十幾個孩子每個人一粒糖果，要求半個小時才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個小時后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過著，而那些意志力強的孩子大多有所作為。于是讓每個孩子學會自我管理，自我約束是非常必要的。這將會使一個人終身受益。
雖然自我管理會讓人因為內心的阻抗而感到痛苦。不過，正因為上面說到，人的行為是一個習得的過程，所以，當一次次的克制自己放縱后，內心的阻抗就會降低直到消失。
習慣成自然，也是這個道理。
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