心得體會(huì)是一個(gè)對(duì)自己經(jīng)歷的整理和總結(jié)，讓我們更加有據(jù)可依地進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)和工作。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？以下是幾點(diǎn)建議供參考。這是一些經(jīng)過精心整理的心得體會(huì)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR> 中醫(yī)本月心得體會(huì)篇一
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國(guó)家統(tǒng)一命題，考生報(bào)考學(xué)校所在地區(qū)組織閱卷，由國(guó)家來劃定分?jǐn)?shù)線。20xx年開始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學(xué)科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內(nèi)和針灸，考查知識(shí)面廣泛，是非分明，考生基本沒有臨場(chǎng)發(fā)揮的余地，全憑考前知識(shí)的積累與掌握。試題既考查你對(duì)固定知識(shí)的掌握，又考查你對(duì)問題靈活運(yùn)用的程度，復(fù)習(xí)起來難度大，還很費(fèi)時(shí)間和精力，我只是結(jié)合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點(diǎn)。
1.購(gòu)買考試大綱。按照大綱的要求復(fù)習(xí)。
2.購(gòu)買對(duì)你有幫助的復(fù)習(xí)資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復(fù)習(xí)指導(dǎo)》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時(shí)間緊，我們也應(yīng)該盡可能將課本通篇復(fù)習(xí)，當(dāng)然這里的通篇復(fù)習(xí)是按照復(fù)習(xí)指導(dǎo)所列的要點(diǎn)對(duì)照課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.不要偏廢個(gè)別學(xué)科。由于六門學(xué)科是大一、大二、大三時(shí)學(xué)習(xí)的，很多知識(shí)點(diǎn)都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運(yùn)，千萬(wàn)要將每一分都認(rèn)真對(duì)待，這樣才能取得理想的成績(jī)。
4.按比例有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。由于內(nèi)科和方劑占分值較大，聯(lián)系也很緊密，認(rèn)真復(fù)習(xí)相當(dāng)重要。
5.大量做習(xí)題以增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。復(fù)習(xí)到一定程度，就應(yīng)該開始做題了，對(duì)待每一道題都應(yīng)認(rèn)真，要知其然更知其所以然，將你做錯(cuò)的題加標(biāo)記，考前再次復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)你參加考試時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多題見過甚至做過你會(huì)更加自信，答題的效果也會(huì)更好。
6.謹(jǐn)防盜版書。購(gòu)買復(fù)習(xí)資料時(shí)一定要選正規(guī)出版社的正版書，盜版書的錯(cuò)誤很多，有可能使你將錯(cuò)誤的答案帶到考場(chǎng)上去。
上面羅羅嗦嗦說了那么多，概括起來其實(shí)就是積累與重復(fù)。中醫(yī)綜合的內(nèi)容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時(shí)的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進(jìn)行取舍，這也就是“學(xué)到底”的意思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，書從頭到尾看了幾遍，到頭來腦子里還是空空如也。這是正常現(xiàn)象，惟一的對(duì)策就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，重復(fù)的遍數(shù)多了，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對(duì)題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么，重復(fù)就要求有大量的時(shí)間，所以以我個(gè)人之見，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)至少九個(gè)月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系
1.確立報(bào)考學(xué)校，索要招生簡(jiǎn)章，以明確學(xué)校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國(guó)統(tǒng)編教材，你又在本地的書店購(gòu)買不到，就要匯款向你報(bào)考學(xué)校的研究生處購(gòu)買。
2.帶著問題看書。將你認(rèn)為可能考的知識(shí)點(diǎn)做標(biāo)記，以題的型式一一列出，并認(rèn)真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復(fù)習(xí)中，著重看這些問題。你也可以做一本筆記，將重點(diǎn)列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材，不能有漏掉的內(nèi)容，做到融會(huì)貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，將自己認(rèn)為的重點(diǎn)說一遍，聽別的同學(xué)講自己的重點(diǎn)，這樣可以幫你查漏補(bǔ)缺;做別的學(xué)校歷年來的試題。由于主題重點(diǎn)是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復(fù)習(xí)專業(yè)課一定要“眼觀六路，耳聽八方?！?BR> 注意的問題
1.近年來，由于報(bào)考中醫(yī)學(xué)的學(xué)生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫(yī)學(xué)專業(yè)，而且好多導(dǎo)師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個(gè)有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業(yè)相對(duì)很熱門，你不妨改報(bào)基礎(chǔ)學(xué)科。你又怎能斷定搞基礎(chǔ)的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎(chǔ)學(xué)科，科研經(jīng)費(fèi)也很多嘛。
3.報(bào)考學(xué)校時(shí)眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫(yī)學(xué)院。一些科研院所的技術(shù)力量強(qiáng)，學(xué)習(xí)環(huán)境好，就是由于學(xué)生的閉目塞聽，每年生源都不足?？忌鷳?yīng)結(jié)合自身情況，多查一些招生簡(jiǎn)章，你報(bào)名時(shí)的正確選擇，將決定你未來的前途。
4.如果在成績(jī)公布之后，你的成績(jī)達(dá)到國(guó)家要求的分?jǐn)?shù)線，但未達(dá)到你所報(bào)考學(xué)校的要求，或由于排名較后，沒被錄取，千萬(wàn)不要?dú)怵H，你應(yīng)該及早向其它院校、研究所發(fā)函，介紹自己的情況，請(qǐng)求轉(zhuǎn)校，甚至可以轉(zhuǎn)專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂觀，中國(guó)社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化，中醫(yī)在未來有進(jìn)一步的發(fā)展空間，一定要堅(jiān)定信心。而且研究生找工作相對(duì)于本科生來說更好、更容易，就業(yè)后更具競(jìng)爭(zhēng)力和上升空間。當(dāng)然考西醫(yī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但付出的努力會(huì)更多。
6 實(shí)習(xí)與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實(shí)實(shí)習(xí)目的就只是讓你對(duì)醫(yī)療過程熟悉而已，而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識(shí)，況且實(shí)習(xí)地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應(yīng)該盡早布置好自己的安排。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇二
第一段：引言（約200字）
在過去的一個(gè)月里，我作為IQC（Improvement, Quality, Customer Satisfaction）團(tuán)隊(duì)的一員，參與了各種質(zhì)量改進(jìn)項(xiàng)目和活動(dòng)。這個(gè)月對(duì)我來說既充實(shí)又有挑戰(zhàn)，不僅讓我通過工作提高了自己的技能，還讓我深入了解了質(zhì)量管理的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人的心得體會(huì)，以及對(duì)于團(tuán)隊(duì)的建議。
第二段：項(xiàng)目的挑戰(zhàn)和收獲（約300字）
在這個(gè)月里，我們的團(tuán)隊(duì)面對(duì)了許多挑戰(zhàn)。首先，我們遇到了一個(gè)質(zhì)量問題，需要確保產(chǎn)品符合客戶的要求。我們針對(duì)這個(gè)問題展開了全面的調(diào)查和分析，并提出了一系列改進(jìn)措施。雖然團(tuán)隊(duì)成員們的意見不盡一致，并且在實(shí)施過程中遇到了一些困難，但我們相互支持、積極合作，最終以團(tuán)隊(duì)的力量，解決了這個(gè)問題，提高了產(chǎn)品質(zhì)量。這個(gè)過程讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作和溝通是解決問題的關(guān)鍵。
在項(xiàng)目中，我還學(xué)到了許多新的技能和知識(shí)。我通過參加質(zhì)量培訓(xùn)班，了解了質(zhì)量管理的基本概念和方法。我學(xué)會(huì)了使用統(tǒng)計(jì)工具和質(zhì)量檢測(cè)設(shè)備，提高了對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量的認(rèn)識(shí)。此外，我還學(xué)到了如何安排時(shí)間和資源，在項(xiàng)目中更有效地工作。這些收獲不僅提高了我的個(gè)人能力，也為團(tuán)隊(duì)的成功做出了貢獻(xiàn)。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性（約300字）
在這個(gè)項(xiàng)目中，我看到了優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于項(xiàng)目的成功的重要性。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者起到了關(guān)鍵的作用，他們指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員制定目標(biāo)，分配任務(wù)，并提供必要的支持和反饋。他們還充分發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，讓每個(gè)人都能發(fā)揮自己的潛力。在團(tuán)隊(duì)合作方面，我們團(tuán)隊(duì)通過定期開會(huì)，分享進(jìn)展和問題，提高了工作的效率。
作為團(tuán)隊(duì)成員，我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任。我意識(shí)到，只有通過與他人合作，分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，才能達(dá)到更大的成就。我積極參與和貢獻(xiàn)，與其他成員建立了良好的溝通和合作關(guān)系。在困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)提供幫助和支持。通過這些經(jīng)歷，我意識(shí)到合作精神和支持他人的重要性。
第四段：對(duì)團(tuán)隊(duì)的建議（約200字）
在這個(gè)項(xiàng)目中，我認(rèn)為我們的團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)得不錯(cuò)，但還有一些可以改善的地方。首先，我們需要更加注重溝通和協(xié)作。有時(shí)候，團(tuán)隊(duì)成員的意見不一致，導(dǎo)致決策變得困難。我們可以通過更多的討論和共享信息，達(dá)成共識(shí)。其次，我們需要更好地規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)間和資源。在過去的一個(gè)月里，我們經(jīng)常在工作的最后一刻趕工，這使得工作效率下降。通過提前規(guī)劃和合理分配任務(wù)，我們可以避免這種情況發(fā)生。最后，我們需要建立一個(gè)持續(xù)改進(jìn)的文化。質(zhì)量管理是一個(gè)持續(xù)的過程，我們應(yīng)該不斷尋找改進(jìn)的機(jī)會(huì)，提高工作質(zhì)量。
第五段：總結(jié)（約200字）
在這個(gè)月的工作中，我學(xué)到了許多關(guān)于質(zhì)量管理和團(tuán)隊(duì)合作的知識(shí)。通過項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，我變得更強(qiáng)大，也意識(shí)到自己的不足之處。通過團(tuán)隊(duì)的努力，我們成功解決了質(zhì)量問題，提高了產(chǎn)品質(zhì)量。我相信，只有通過持續(xù)努力和團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得更大的成就。我希望在未來的項(xiàng)目中，能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為團(tuán)隊(duì)的成功做出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇三
這一學(xué)期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學(xué)。
初聽這個(gè)名字，是我讀大一的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我還沒有上公選課，有位師姐對(duì)我講她在上美容藥物學(xué)，當(dāng)時(shí)我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護(hù)膚品的藥物學(xué)吧。然后聽?zhēng)熃憬忉?，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學(xué)到怎樣護(hù)膚，哪些護(hù)膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對(duì)美容藥物學(xué)這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識(shí)到最后一節(jié)課的護(hù)膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對(duì)一些日常護(hù)理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多?，F(xiàn)在就對(duì)自己的收獲列舉一些。
1.對(duì)洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認(rèn)為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當(dāng)然，最后我沒有體會(huì)到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時(shí)間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對(duì)防曬霜的誤區(qū)。前段時(shí)間，買了一瓶歐萊雅的多重防護(hù)隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對(duì)于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點(diǎn)省。老師上次講的防曬知識(shí)，才讓自己認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會(huì)曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會(huì)隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次(戶外)。
3.對(duì)添加酒精、防腐劑護(hù)膚品的認(rèn)識(shí)。以前的時(shí)候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護(hù)膚品一定不好，會(huì)傷害皮膚，以為追求純天然。可是，在美容藥物學(xué)的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時(shí)，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對(duì)護(hù)膚知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解。
俗話說，沒有丑女人，只有懶女人?？粗镏欣咸钠つw，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補(bǔ)救不了了。
時(shí)光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學(xué)這門課就像一盞領(lǐng)我進(jìn)門的燈，讓我能窺探護(hù)膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇四
第一段：介紹中醫(yī)的歷史和理念（200字）
中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，可以追溯到數(shù)千年前的古代。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然之間的和諧，以及身體各部分之間的平衡。中醫(yī)理論認(rèn)為，人的健康是通過維持陰陽(yáng)平衡和氣血流通來實(shí)現(xiàn)的。中醫(yī)注重整體觀念，將人身體的不同系統(tǒng)視為一個(gè)統(tǒng)一的整體，強(qiáng)調(diào)通過調(diào)整整體健康來治療疾病。
第二段：探討中醫(yī)的獨(dú)特治療方法（200字）
中醫(yī)具有獨(dú)特的治療方法，其中最著名的是針灸和中藥治療。針灸是通過在人體穴位上插入細(xì)針，以調(diào)整氣血流通和恢復(fù)陰陽(yáng)平衡。針灸被廣泛應(yīng)用于疼痛管理、內(nèi)科疾病和婦科問題等領(lǐng)域。中藥則是利用天然草藥的藥效來治療疾病。中藥以其個(gè)性化的配方和溫和的治療效果而著名，被廣泛用于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和皮膚病等疾病的治療。
第三段：分享在中醫(yī)實(shí)踐中的觀察和體驗(yàn)（300字）
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)的身體整體觀念確實(shí)有其獨(dú)特之處。與西方醫(yī)學(xué)的病癥分科不同，中醫(yī)醫(yī)生注重觀察疾病背后的根本原因，通過調(diào)整整體健康狀態(tài)來改善人體的自愈能力。我曾親眼目睹針灸和中藥在患者身上取得驚人效果的例子。例如，一位年輕女性因長(zhǎng)期失眠問題而求助。經(jīng)過中醫(yī)的綜合分析，發(fā)現(xiàn)她整體的陰陽(yáng)失衡，治療包括針灸和中藥調(diào)理。在短短幾周后，她的睡眠質(zhì)量明顯改善。這種細(xì)致入微的治療方法給了我很大的啟示，讓我深刻認(rèn)識(shí)到人體真正需要的是整體的關(guān)懷和調(diào)理。
第四段：討論中醫(yī)現(xiàn)代應(yīng)用的挑戰(zhàn)和機(jī)遇（300字）
然而，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中也面臨著一些挑戰(zhàn)。盡管近年來中醫(yī)在世界范圍內(nèi)受到越來越多的認(rèn)可，但一些西方醫(yī)學(xué)專家對(duì)其有效性表示懷疑。同時(shí)，現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式和西方化的養(yǎng)生觀念也在一定程度上削弱了中醫(yī)的地位。中醫(yī)需要更好地向公眾傳達(dá)其治療原理和成果，以便贏得更多的支持和認(rèn)可。
然而，隨著人們對(duì)健康和自然治療的關(guān)注日益增長(zhǎng)，中醫(yī)也面臨著巨大的機(jī)遇。人們對(duì)化學(xué)藥物和手術(shù)的依賴性正在下降，而對(duì)中醫(yī)的需求正在增加。同時(shí)，在現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的倒逼下，中醫(yī)也在不斷創(chuàng)新和發(fā)展。例如，一些中醫(yī)醫(yī)生開始將中醫(yī)理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，提供更精確的診斷和更有效的治療，以滿足現(xiàn)代人的需求。
第五段：總結(jié)中醫(yī)的價(jià)值和重要性（200字）
綜上所述，中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，具有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的理念。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，并將人體視為一個(gè)整體，注重調(diào)整整體身體的健康狀態(tài)來治療疾病。盡管面臨著一些挑戰(zhàn)，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中仍然有巨大的機(jī)遇。中醫(yī)的獨(dú)特治療方法和獨(dú)特思維方式使其對(duì)現(xiàn)代綜合醫(yī)學(xué)依然有重要的作用。我們應(yīng)該重視和傳承中醫(yī)，將其與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，共同推動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的進(jìn)步。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇五
ERP（Enterprise Resource Planning）是企業(yè)資源規(guī)劃的縮寫，是一種集成式的業(yè)務(wù)管理軟件系統(tǒng)，逐漸被越來越多的企業(yè)所使用。在使用過程中，每個(gè)月都有所心得和體會(huì)，本文將探討ERP本月的心得體會(huì)。
第二段：ERP使用的好處
企業(yè)資源規(guī)劃系統(tǒng)可以讓企業(yè)的各個(gè)部門之間共享信息，避免數(shù)據(jù)孤島，提升企業(yè)的整體效率和生產(chǎn)率。在本月的使用過程中，企業(yè)感受到了以下好處：首先，企業(yè)可以更加清晰地看到內(nèi)部的盈虧情況，有助于對(duì)企業(yè)財(cái)務(wù)和成本管理的分析與決策；其次，ERP系統(tǒng)保障了生產(chǎn)目標(biāo)的高效完成，保證了生產(chǎn)環(huán)節(jié)的質(zhì)量與效率；最后，ERP系統(tǒng)還能夠?yàn)槠髽I(yè)提供更快速、更可靠的客戶服務(wù)。
第三段：ERP實(shí)現(xiàn)的困難
然而，在使用ERP系統(tǒng)的過程中，企業(yè)也遇到了不少的困難。如何在ERP使用過程中保證數(shù)據(jù)的完整性、準(zhǔn)確性和及時(shí)性，是企業(yè)在本月遭遇的主要問題。此外，企業(yè)也發(fā)現(xiàn)ERP的操作、安裝和維護(hù)需要一定的團(tuán)隊(duì)人員的支持，需要對(duì)安全性名稱的考慮和技術(shù)系統(tǒng)的保證，也需要對(duì)企業(yè)內(nèi)部業(yè)務(wù)流程的定制，才能發(fā)揮出最大的作用。
第四段：ERP未來的展望
盡管企業(yè)還在不斷地探索ERP系統(tǒng)的使用和優(yōu)化，但可以預(yù)見的是，隨著數(shù)字化、智能化的浪潮不斷涌動(dòng)，ERP系統(tǒng)將在未來成為企業(yè)的標(biāo)配。ERP系統(tǒng)的應(yīng)用會(huì)深入到企業(yè)的產(chǎn)品生命周期中，從設(shè)計(jì)、研發(fā)、采購(gòu)、制造、計(jì)劃、銷售、分配、服務(wù)等各個(gè)環(huán)節(jié)，ERP的應(yīng)用將變得更加廣泛，將成為企業(yè)數(shù)字化管理的核心并引領(lǐng)數(shù)字化治理的全面推進(jìn)。
第五段：結(jié)論
ERP系統(tǒng)作為企業(yè)管理軟件的一個(gè)重要部分，具有對(duì)整個(gè)企業(yè)運(yùn)營(yíng)效率和業(yè)務(wù)管理的重要影響。在使用本月，企業(yè)獲得了數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)和執(zhí)行效率的提升，但也要面對(duì)安全管理和定制流程方面的困難。面臨未來企業(yè)數(shù)字化的浪潮，ERP系統(tǒng)將變得更加智能化、化繁為簡(jiǎn)，提升企業(yè)內(nèi)部的效率和外部的客戶服務(wù)能力。企業(yè)需要不斷地學(xué)習(xí)和探索，優(yōu)化企業(yè)自身的數(shù)字化企業(yè)管理系統(tǒng)，以提高自身的可持續(xù)發(fā)展和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇六
中醫(yī)學(xué)歷來重視疾病的預(yù)防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動(dòng)地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對(duì)以上三個(gè)狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預(yù)防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學(xué)的最高目標(biāo),是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛的健身項(xiàng)目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無(wú)明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機(jī)體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)就是通過對(duì)病人身心狀態(tài)的分析，確認(rèn)其身體的寒熱虛實(shí)陰陽(yáng)偏頗，針對(duì)個(gè)體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)特殊人群的病因預(yù)防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個(gè)亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過體質(zhì)辨識(shí)，我們認(rèn)為他是肝氣郁滯，應(yīng)當(dāng)在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機(jī)，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風(fēng)病人生命體征穩(wěn)定的同時(shí)，要及早治療他的半身不遂、語(yǔ)言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復(fù)發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機(jī)體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機(jī)體功能還沒有完全恢復(fù)之時(shí),要注意調(diào)攝,以促進(jìn)并提早日康復(fù)和防止疾病復(fù)發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風(fēng)寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉是極其重要的。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇七
在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的月份里，我又有了一些新的體會(huì)和心得。我思考了自己的行為和想法，并試圖通過反思來改變自己。在這篇文章中，我想分享我在這個(gè)月中所獲得的五個(gè)方面的體會(huì)。
第一，在努力與放松之間找到平衡。盡管我們需要努力工作，但是我們同樣需要適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘蓙碇匦鲁潆姟Ｒ粋€(gè)人過度工作會(huì)對(duì)身體和精神造成巨大的壓力。因此，我這個(gè)月更加注重做好時(shí)間管理，確保自己在工作和休息之間找到平衡。我也開始嘗試新的活動(dòng)，比如瑜伽和冥想，以幫助自己放松并緩解壓力。
第二，重視自我學(xué)習(xí)。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們必須不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)和技能。我意識(shí)到自己需要更加重視自我學(xué)習(xí)，尤其是在技術(shù)和市場(chǎng)方面。因此，我試圖利用一些在線課程和學(xué)習(xí)資源來增強(qiáng)自己的知識(shí)和技能。我還嘗試通過參與和組織一些專業(yè)活動(dòng)，來拓展自己的人脈，并從其他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取靈感。
第三，珍惜時(shí)間和人際關(guān)系。時(shí)間是寶貴的，無(wú)論在哪個(gè)階段，我們都不能浪費(fèi)它。同樣，人際關(guān)系也很重要。我認(rèn)為把時(shí)間花在我們最重要的人身上是值得的。我嘗試與家人和朋友互動(dòng)，與同事交流，以增進(jìn)他們之間的關(guān)系。
第四，健康的生活方式是成功的基礎(chǔ)。健康的生活方式是保持成功的基礎(chǔ)。我試圖改變自己的飲食習(xí)慣，并增加身體鍛煉。從節(jié)食開始，仔細(xì)選擇食物，尤其是甜點(diǎn)和零食。在身體活動(dòng)方面，我開始跑步、打籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)來保持身體健康?？吹阶约菏萘讼聛怼⒏竦毓ぷ骱透】档厣睿腋訄?jiān)定了這種生活方式的正確性。
第五，樂觀和自信是成功最重要的財(cái)富。成功的人通常都是樂觀而自信的。在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，保持樂觀和自信非常重要。我學(xué)會(huì)了積極思考，更加相信自己的能力。我還學(xué)會(huì)了接受自己的不足和錯(cuò)誤，并從中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
總之，在這個(gè)月里，我收獲了很多，這些都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。我學(xué)會(huì)了平衡工作和休息、重視自我學(xué)習(xí)、珍惜時(shí)間和人際關(guān)系、保持健康的生活方式、以及樂觀和自信。我相信，隨著這些體會(huì)的不斷積累，我會(huì)變得更加成熟和成功。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇八
通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)制成眼護(hù)系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個(gè)月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長(zhǎng)期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長(zhǎng)期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無(wú)明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢(mèng)、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標(biāo)本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護(hù)系列以治標(biāo)。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、化痰軟堅(jiān)散結(jié)。配合神針點(diǎn)破較厚處，個(gè)別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護(hù)理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、清肝瀉火。配合點(diǎn)穴精油，選取眼周穴位輕揉點(diǎn)按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽(yáng)、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護(hù)系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個(gè)療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥?kù)柟讨委熞粋€(gè)月，隨訪無(wú)復(fù)發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個(gè)療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個(gè)別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅(jiān)化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細(xì)胞組織，加速血液循環(huán),對(duì)眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇九
中醫(yī)是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在我接觸中醫(yī)的過程中，我深深感受到中醫(yī)的獨(dú)特魅力，對(duì)此我有很多的心得體會(huì)。首先，中醫(yī)注重調(diào)理養(yǎng)生，強(qiáng)調(diào)整體觀念。其次，中醫(yī)重視平衡與和諧，講究陰陽(yáng)調(diào)和。然后，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療，追求治未病的理念。此外，中醫(yī)講注重患者的情志與飲食，提倡健康的生活方式。最后，中醫(yī)注重預(yù)防為主，追求身心健康的終極目標(biāo)。綜上所述，中醫(yī)以其獨(dú)特的理念和方法為人們的健康保駕護(hù)航，我深深地被其魅力所吸引。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理養(yǎng)生，注重整體觀念。中醫(yī)認(rèn)為，人體在健康狀態(tài)下，具有自愈能力，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理可以使人體的生理機(jī)能回歸正常。中醫(yī)講究從整體上分析和治療疾病，認(rèn)為疾病不僅僅是某一器官的疾病，而是全身的失調(diào)和失衡。所以，在中醫(yī)養(yǎng)生的方法中，總是強(qiáng)調(diào)保持身心的平衡和和諧。只有保持心態(tài)平和，身體健康，才能遠(yuǎn)離疾病的侵襲。
中醫(yī)講究調(diào)和陰陽(yáng)，追求平衡與和諧。中醫(yī)理論中，陰陽(yáng)是一個(gè)核心概念。中醫(yī)認(rèn)為，陰陽(yáng)兩者之間的相互調(diào)節(jié)和平衡是維持人體健康的重要因素。陰陽(yáng)的失衡會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)要調(diào)整陰陽(yáng)的平衡，以達(dá)到身體各個(gè)器官功能的協(xié)調(diào)與相互促進(jìn)。在實(shí)際的治療中，中醫(yī)醫(yī)師通過刺激穴位、調(diào)整飲食、調(diào)理情志等方法來促進(jìn)陰陽(yáng)的平衡，從而達(dá)到治療疾病的目的。
中醫(yī)重視個(gè)體化治療，追求治未病的理念。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)同一種疾病的反應(yīng)也不同，因此針對(duì)不同的患者采取個(gè)別化的治療方案是非常重要的。中醫(yī)通過望、問、切、診四大診斷方法，仔細(xì)了解患者的癥狀、體質(zhì)和疾病起因，然后采取相應(yīng)的治療手段，以達(dá)到治療效果。同時(shí)，中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)治未病，即通過調(diào)理養(yǎng)生，提升自身免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。
中醫(yī)重視情志和飲食，提倡健康的生活方式。中醫(yī)認(rèn)為情志對(duì)人體健康有著重要的影響。過度的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失衡，從而引發(fā)疾病。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理情志，通過保持愉快、積極的心態(tài)來維持身心健康。同時(shí)，中醫(yī)也非常注重飲食，認(rèn)為飲食與健康密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，運(yùn)用食療的方法，選擇合適的食材和烹調(diào)方式，可以改善體質(zhì)，調(diào)理疾病。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和良好的情志調(diào)節(jié)，以保持身心健康。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，以追求身心健康的終極目標(biāo)。中醫(yī)認(rèn)為，預(yù)防疾病勝于治療疾病。中醫(yī)提倡人們要根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)，生活和工作環(huán)境等因素，有針對(duì)性地進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理。通過定期保健、適度的運(yùn)動(dòng)、正確的飲食習(xí)慣等方式，提升身體的抵抗力和自愈能力，盡量避免疾病的發(fā)生。中醫(yī)的最終目標(biāo)是讓人們?cè)谏硇慕】档臓顟B(tài)下生活，享受生命的美好。
綜上所述，中醫(yī)具有獨(dú)特的理念和方法，深受廣大人民群眾的喜愛和信賴。通過中醫(yī)的整體觀念、陰陽(yáng)平衡、個(gè)體化治療、情志飲食調(diào)理和預(yù)防為主的理念，我們可以更好地保持身心健康。同時(shí)，我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到中醫(yī)研究的深入和發(fā)展是一個(gè)持續(xù)探索和不斷完善的過程。只有在中醫(yī)理論和實(shí)踐的指導(dǎo)下，我們才能在健康與疾病之間維持平衡，追求幸福與健康的生活。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十
本月的生活過得匆匆，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了月末，回顧這一個(gè)月，我有不少的心得體會(huì)，讓我對(duì)生活有了更多的思考和啟示。
第一段——速度
這個(gè)月，我覺得時(shí)間過得非?？?，每天都是忙碌的一天，仿佛沒有一個(gè)放慢節(jié)奏的時(shí)刻。我開始反思，我們的生活節(jié)奏為何如此之快？回想起來，我們經(jīng)常被各種任務(wù)和事情所緊迫，生活中的各種應(yīng)酬和娛樂也占據(jù)了我們很多的時(shí)間。而在應(yīng)對(duì)這些任務(wù)和事情時(shí)，我們往往采取了更快的速度，以期在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的事情，因此我們的生活節(jié)奏就越來越快。這提醒了我，生活需要我們有時(shí)放慢腳步，讓自己停下來，感受生活中的美好和珍惜時(shí)間。
第二段——品質(zhì)
這個(gè)月，我在擁擠的城市中感受到了生活的品質(zhì)。如果說速度代表了我們的生活方式，那么品質(zhì)則代表了我們對(duì)生活的追求。在當(dāng)前的社會(huì)中，我們往往追求更多的物質(zhì)財(cái)富和享受，而忽略了生活中的品質(zhì)。很多時(shí)候，我們往往只關(guān)注事情的完成度，而忽略了它們的品質(zhì)。換言之，我們追求的不僅僅是工作的完成，還需要注重工作的質(zhì)量，這也是生活品質(zhì)的一個(gè)方面。
第三段——合作
生活中，合作是一種重要的力量，可以讓事情更有效地展開。這個(gè)月，我參與了團(tuán)隊(duì)的工作，并深深意識(shí)到，合作的精神是必不可少的。合作需要團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任，有利于共同完成目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作可以借助各種工具，讓團(tuán)隊(duì)成員在信息分享和協(xié)作上更加便捷和高效。合作的力量是巨大的，如果所有人都能真正參與進(jìn)來，那么團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)更加強(qiáng)大。
第四段——責(zé)任
本月我還深刻意識(shí)到了責(zé)任意識(shí)的重要性。無(wú)論是工作還是生活，我們都需要承擔(dān)責(zé)任，負(fù)起自己的責(zé)任才有可能讓生活更加有意義。責(zé)任是一種擔(dān)當(dāng)和使命，這也是大多數(shù)成功人士的共同特點(diǎn)。在工作中，我們需要盡可能地完成自己的任務(wù)，為公司和團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量；在生活中，我們需要盡可能地照顧好家人，主動(dòng)承擔(dān)家庭責(zé)任。責(zé)任的體現(xiàn)不僅體現(xiàn)了自己的成熟和擔(dān)當(dāng)，更是為他人服務(wù)的一種表現(xiàn)。
第五段——快樂
在本月我還意識(shí)到，快樂是我們生活中必不可少的一部分。有快樂的心態(tài)，才會(huì)讓工作和生活更加愉悅有趣?？鞓肥且环N情感體驗(yàn)，可以在生活中尋找到自己的快樂點(diǎn)，讓生活更加美好?？鞓凡灰欢▉碜晕镔|(zhì)和享受，更多的是情感和心理上的體驗(yàn)，讓自己感受到生命的美好和意義。因此，在壓力山大的生活中，我們也需要學(xué)會(huì)告訴自己，要保持愉悅的心態(tài)，才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
以上就是我這個(gè)月的心得體會(huì)，除了這些還有很多的感悟。希望自己能夠在以后的日子里，更注重生活品質(zhì)，更加珍惜時(shí)間，常懷合作、責(zé)任和快樂的精神。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十一
本人于20xx年8月開始在xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí) 。本抱著潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心來到大連，但實(shí)際情況與我所想竟全然不同。
第一次是在內(nèi)科門診與中醫(yī)老教授抄方學(xué)習(xí)，讓我受益非淺。我經(jīng)常與腎病的中醫(yī)專家王榮欣老師談?wù)撝嗅t(yī)的各種學(xué)術(shù)問題。我們暢所欲言，我的很多問題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經(jīng)常到她的門診去聽她看完書后的體會(huì)，我就能比較和我看完書后的體會(huì)有何不同。那三周和后來的幾次拜訪是我學(xué)到東西最多的時(shí)間。
在神經(jīng)二病房的時(shí)候，我的同學(xué)因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補(bǔ)充收集一下老師沒有收集完整的中醫(yī)四診資料而已。
學(xué)校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的?？磥硭龑?duì)我印象不怎么樣。罵得好!我本就覺得這是浪費(fèi)我時(shí)間，不抄了。
當(dāng)我要轉(zhuǎn)到普外實(shí)習(xí)的時(shí)候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫(yī)院的安排，自己去找了內(nèi)科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫(yī)—李吉彥教授。他平時(shí)是不帶學(xué)生的。但看到我的誠(chéng)意，又經(jīng)我跟科教那邊多方協(xié)談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學(xué)中醫(yī)了。他先看一個(gè)患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個(gè)患者(這時(shí)他看另一個(gè)患者)，望，聞，問，切，自己來一遍，再自己開個(gè)方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時(shí)間做這些。當(dāng)抄了差不多一個(gè)月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習(xí)慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進(jìn)步了很多，心里有股說不出的喜悅。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十二
段落二：學(xué)習(xí)方面的體會(huì)
在過去的一個(gè)月里，我遇到了一些挑戰(zhàn)。我學(xué)習(xí)的速度變慢了，開始思考自己的學(xué)習(xí)方式是否合理。我經(jīng)歷了一次學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)自己的過程。從這次經(jīng)歷中，我了解到，學(xué)習(xí)就是一個(gè)不斷嘗試、調(diào)整自己的過程，需要我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，與時(shí)間賽跑。
段落三：生活方面的體會(huì)
在家長(zhǎng)的陪同下，我跟著家人環(huán)游了一個(gè)城市。這次旅行，讓我更清晰地認(rèn)識(shí)到生活是一件享受的事情，無(wú)時(shí)無(wú)刻都應(yīng)該珍惜生活。旅行帶給我的不僅僅是美好回憶，還包括了人生的一次體驗(yàn)。
段落四：工作方面的體會(huì)
在工作中，我遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。我不得不停下來，重新思考了我的工作計(jì)劃與方式。這段時(shí)間，我總結(jié)了自己的所學(xué)所思，重新制定了一份更加全面、合理的計(jì)劃，最終成功地完成了任務(wù)。
段落五：未來方向
在新的一個(gè)月即將開始之際，我感到非常的興奮。我意識(shí)到，我的心態(tài)會(huì)影響著我未來的成長(zhǎng)。我希望自己能夠積極面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)與困難，勇于接受挑戰(zhàn)，不斷嘗試，努力擁抱美好的未來。我相信，在未來的日子里，我會(huì)更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)，更加優(yōu)秀！
結(jié)尾：
在本月的總結(jié)中，我意識(shí)到，每個(gè)月都是人生中的一段旅程。我要珍惜每一個(gè)時(shí)刻，不斷總結(jié)、成長(zhǎng)、進(jìn)步。通過不斷努力，我相信，我的未來會(huì)充滿更多的希望與光明！
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十三
作為一名醫(yī)科大學(xué)生，通過實(shí)習(xí)實(shí)踐鍛煉提高自己的個(gè)人醫(yī)術(shù)和能力，是最重要的。在實(shí)習(xí)中將自己的醫(yī)學(xué)能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過關(guān)系，終于找到了一份在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這是一次極為難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我極度高興!
我懷著無(wú)比興奮的心情來到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)中醫(yī)院的門檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們?？粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問，問他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來。不知不覺就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了?；氐剿奚?，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實(shí)啊!
我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。犍為縣中醫(yī)院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三。
在醫(yī)院實(shí)踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”。在科室里，我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十四
說到學(xué)習(xí)中醫(yī)，那就不得不談?wù)?，高考填?bào)志愿了。猶記得那時(shí)候家父極力反對(duì)我填報(bào)中醫(yī)學(xué)院的，而是希望我去閩江或者師范，至少畢業(yè)好找工作，再者不必那么的辛苦。因?yàn)閷W(xué)醫(yī)學(xué)的，終究是要活到老學(xué)到老。
大一的這一年，可以說是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨(dú)行、無(wú)所畏懼的那種感覺，至今回想起來，真的感到自己很可笑，甚至很可悲。在學(xué)生會(huì)里、班委上、社團(tuán)里，我?guī)缀跏且婚_始的興趣，到后來的厭倦，最大原因是因?yàn)槲易约旱男愿?。這一年，學(xué)習(xí)沒有落下，活動(dòng)參加的也很多。到了大一下學(xué)期的時(shí)候，我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了，至今也不記得那是什么原因。
學(xué)校的環(huán)境是那么的美，夕陽(yáng)下的校園，我總喜歡捧著書，去散步，偶爾還會(huì)寫一些小詩(shī)，就這樣大學(xué)時(shí)光一年就過了。
到了大二的時(shí)候，就更加堅(jiān)信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出，不能行走、干活，只能臥床，吃遍了西藥，結(jié)果無(wú)效。后經(jīng)別人引薦，到民間的骨傷科去做推拿，首診一次，隔三日復(fù)診一次，然后回家休息調(diào)養(yǎng)一個(gè)月就好了，癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒，整整一星期沒辦法上課，校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針，都不見效。后來去一個(gè)在縣城開診所老鄉(xiāng)，給我開了一盒的小柴胡顆粒，回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多，但我花了挺多的時(shí)間在傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。經(jīng)常是沒課時(shí)就往圖書館里跑，大多會(huì)是在綜合類的書庫(kù)里，扎在老子、孔子、孟子等，還有《周易》。雖然什么都沒弄明白，但是能了解它原來有那么的一回事。對(duì)于易經(jīng)的入門學(xué)習(xí)，使得我對(duì)于中醫(yī)里一些有關(guān)易經(jīng)的概念有了一定的認(rèn)識(shí)。
除了在綜合書庫(kù)里頭，當(dāng)然也沒忘了要在醫(yī)學(xué)書庫(kù)里好好充充電。查閱手診、面診、足療等，還有就是關(guān)于陰陽(yáng)五行的重新認(rèn)識(shí)。雖然沒能學(xué)透，但是總可以理解一些問題。大二這年學(xué)習(xí)中藥和方劑，我當(dāng)然是花了很多時(shí)間在背這些東西，當(dāng)然考試也沒難到我，每次考試的時(shí)候我都是早早的睡覺，然后考完試聽到同學(xué)們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點(diǎn)，背的都沒考到。”關(guān)于中藥的學(xué)習(xí)，對(duì)我有很大幫助的是在學(xué)校第二國(guó)醫(yī)堂藥房里學(xué)習(xí)抓藥。那是在第二學(xué)習(xí)的后半程時(shí)間里。學(xué)習(xí)藥性和功用以后，對(duì)于飲片的顏色、質(zhì)地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，對(duì)我來說有很大的幫助。當(dāng)老師談到某某藥的時(shí)候，出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關(guān)于學(xué)習(xí)方劑，我和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論，比如說《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——?jiǎng)h補(bǔ)名醫(yī)方論》等等，還有一段時(shí)間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過得特別有意義，那是提前預(yù)習(xí)了《傷寒論》，整體上有了一個(gè)認(rèn)識(shí)，對(duì)后面的.學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
到了大三，回想那時(shí)候，雖然對(duì)中醫(yī)執(zhí)著，或許說是盲目的熱愛更恰當(dāng)一些，依舊是連門都沒進(jìn)。新的學(xué)期，學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典課程，就有更多的激情。上學(xué)期專心的投入到《傷寒論》的學(xué)習(xí)中去，不斷的看書學(xué)習(xí)，自然還有就是不斷的背誦條文，除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣。《傷寒論》一直是我追求的目標(biāo)和方向，只是我還在尋找一種適合我自己的學(xué)習(xí)方式。
大三的下學(xué)期，看了挺多實(shí)踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀，談不上是精讀。不過《金匱要略》和《溫病學(xué)》學(xué)得不好，或者說是自己花的時(shí)間太少。
除了學(xué)習(xí)課內(nèi)的理論知識(shí)以外，還在國(guó)醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診，跟張亮亮博士坐內(nèi)科門診，其中的學(xué)習(xí)心得體會(huì)自然不是三言兩語(yǔ)就可以說得明白。一年的時(shí)間了，見到的病人挺多的，不過病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說“找我看的不是失眠就是抑郁癥，看得都煩了，都不能換換病種??！但醫(yī)生是沒有選擇病人的權(quán)力。”
嘮叨了這么多，但時(shí)至今日，我依舊在中醫(yī)這路上，不斷的爬行著。作為一個(gè)學(xué)長(zhǎng)，先把自己的一些學(xué)習(xí)歷程告訴你們，然后就是一些自己的感悟了。
要有堅(jiān)定的信念，明白自己為什么學(xué)中醫(yī)？如果是單純?yōu)榱隋X，那么就不要荒廢這五年的時(shí)間。
遇到問題，不要退縮，也許解決了這個(gè)問題，你又上了另一個(gè)臺(tái)階。
學(xué)中醫(yī)，要守得住清貧，耐得住寂寞。
也許有的人會(huì)說“中醫(yī)需要悟性，我的悟性不好”，那我想告訴你，每個(gè)人的悟性都是一樣，只是有的人開悟的早，僅此而已。
學(xué)習(xí)中醫(yī)需要一種緣分，一定程度上，悟也算是一種緣分。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十五
IPQC，即工藝過程控制，是指在生產(chǎn)制造過程中通過對(duì)工藝參數(shù)、檢測(cè)指標(biāo)、操作方法等進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)整，以確保產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定的一項(xiàng)質(zhì)量管理方法。作為一名從事生產(chǎn)行業(yè)的工作人員，我們每個(gè)月都會(huì)進(jìn)行一次IPQC現(xiàn)場(chǎng)檢查和工藝跟蹤，并與客戶和內(nèi)部進(jìn)行溝通和反饋。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到IPQC的重要性，也獲得了許多心得體會(huì)。
第二段：追求卓越
IPQC的本質(zhì)是要求我們?cè)谏a(chǎn)制造過程中不斷追求卓越，通過不斷的調(diào)整和改變工藝參數(shù)和操作方法來提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要深入分析和了解每一個(gè)細(xì)節(jié)，始終追求最優(yōu)的結(jié)果。只有不斷創(chuàng)新和追求卓越，才能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲得更大的發(fā)展空間。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
IPQC不是一個(gè)人的事情，它需要全員參與和團(tuán)隊(duì)配合。在檢測(cè)和跟蹤過程中，我們需要與不同部門和職能團(tuán)隊(duì)進(jìn)行密切協(xié)作，共同解決生產(chǎn)過程中的問題。在這個(gè)過程中，我們不僅要溝通協(xié)作，還要注重內(nèi)部學(xué)習(xí)和知識(shí)積累。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能夠在生產(chǎn)制造過程中做到精益求精，不斷提升生產(chǎn)效率和產(chǎn)品質(zhì)量。
第四段：關(guān)注細(xì)節(jié)
IPQC的過程是一個(gè)注重細(xì)節(jié)的過程。在檢測(cè)和跟蹤過程中，我們需要注意每一個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)，針對(duì)不同的工藝參數(shù)和檢測(cè)指標(biāo)制定不同的方案和改進(jìn)措施。我們需要時(shí)刻保持警惕，不斷關(guān)注細(xì)節(jié)，把每一個(gè)問題和隱患排除在生產(chǎn)過程之外。只有注重細(xì)節(jié)，才能夠把生產(chǎn)制造過程做到更加完美。
第五段：持續(xù)改進(jìn)
IPQC的本質(zhì)是要求我們持續(xù)改進(jìn)，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要不斷收集和分析客戶反饋和市場(chǎng)需求，以求更好地滿足客戶的需求和市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)。只有持續(xù)改進(jìn)，才能夠在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中不斷發(fā)展和壯大。
總結(jié)：
IPQC不僅是一種方法和工具，更是一種態(tài)度和理念。通過IPQC的過程，我們可以深入了解生產(chǎn)制造過程中的各種細(xì)節(jié)和難點(diǎn)，不斷改進(jìn)和提升。希望我們每一個(gè)人在生產(chǎn)制造過程中都能夠秉持這種態(tài)度和理念，不斷追求卓越，完成高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十六
中醫(yī)院五級(jí)中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級(jí)師承教育試點(diǎn)單位以來，在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導(dǎo)下，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)重視，創(chuàng)新進(jìn)取、繼承發(fā)揚(yáng)組織管理，落實(shí)帶教任務(wù)，對(duì)推進(jìn)我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
現(xiàn)將今年的五級(jí)師承教育工作情況匯報(bào)如下：
醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)深知師承工作的重要性，結(jié)合實(shí)際，制定工作方案，明確管理部門，確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)日常的中醫(yī)藥師承教育工作，圍繞師承教育，督導(dǎo)學(xué)術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時(shí)考核表和階段考核表等的完成，保證了師承工作的順利開展與進(jìn)行。
按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時(shí)整理和總結(jié)跟師學(xué)習(xí)心得體會(huì),認(rèn)真寫好月記。我院跟師學(xué)生12名，每位學(xué)生每年完成導(dǎo)師臨床醫(yī)案總結(jié)24份，學(xué)習(xí)心得24篇，跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗(yàn)的論文1篇，在省級(jí)、市級(jí)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流論文6篇。
其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國(guó)保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學(xué)習(xí)期間學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真對(duì)學(xué)生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進(jìn)行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給學(xué)生，使學(xué)生在臨床實(shí)踐過程中不斷提高診治疾病的能力。
二是開展專題講座和病案討論，學(xué)生通過整理病案討論，對(duì)疾病的病因、病機(jī)、診斷、治療及預(yù)后等都有詳細(xì)的記錄，真正起到教學(xué)相長(zhǎng)的作用。
。個(gè)別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學(xué)時(shí)間和繼承人學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。
在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生一開始時(shí)很認(rèn)真負(fù)責(zé)，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個(gè)別學(xué)術(shù)繼承人學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等原因。
1.進(jìn)一步明確教學(xué)目標(biāo)和要求，完善教學(xué)計(jì)劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學(xué)水平和質(zhì)量。
2.落實(shí)師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導(dǎo)老師和繼承人的積極性，同時(shí)加強(qiáng)平時(shí)考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國(guó)家統(tǒng)一命題，考生報(bào)考學(xué)校所在地區(qū)組織閱卷，由國(guó)家來劃定分?jǐn)?shù)線。20xx年開始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學(xué)科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內(nèi)和針灸，考查知識(shí)面廣泛，是非分明，考生基本沒有臨場(chǎng)發(fā)揮的余地，全憑考前知識(shí)的積累與掌握。試題既考查你對(duì)固定知識(shí)的掌握，又考查你對(duì)問題靈活運(yùn)用的程度，復(fù)習(xí)起來難度大，還很費(fèi)時(shí)間和精力，我只是結(jié)合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點(diǎn)。
1.購(gòu)買考試大綱。按照大綱的要求復(fù)習(xí)。
2.購(gòu)買對(duì)你有幫助的復(fù)習(xí)資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復(fù)習(xí)指導(dǎo)》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時(shí)間緊，我們也應(yīng)該盡可能將課本通篇復(fù)習(xí)，當(dāng)然這里的通篇復(fù)習(xí)是按照復(fù)習(xí)指導(dǎo)所列的要點(diǎn)對(duì)照課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.不要偏廢個(gè)別學(xué)科。由于六門學(xué)科是大一、大二、大三時(shí)學(xué)習(xí)的，很多知識(shí)點(diǎn)都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運(yùn)，千萬(wàn)要將每一分都認(rèn)真對(duì)待，這樣才能取得理想的成績(jī)。
4.按比例有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。由于內(nèi)科和方劑占分值較大，聯(lián)系也很緊密，認(rèn)真復(fù)習(xí)相當(dāng)重要。
5.大量做習(xí)題以增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。復(fù)習(xí)到一定程度，就應(yīng)該開始做題了，對(duì)待每一道題都應(yīng)認(rèn)真，要知其然更知其所以然，將你做錯(cuò)的題加標(biāo)記，考前再次復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)你參加考試時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多題見過甚至做過你會(huì)更加自信，答題的效果也會(huì)更好。
6.謹(jǐn)防盜版書。購(gòu)買復(fù)習(xí)資料時(shí)一定要選正規(guī)出版社的正版書，盜版書的錯(cuò)誤很多，有可能使你將錯(cuò)誤的答案帶到考場(chǎng)上去。
上面羅羅嗦嗦說了那么多，概括起來其實(shí)就是積累與重復(fù)。中醫(yī)綜合的內(nèi)容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時(shí)的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進(jìn)行取舍，這也就是“學(xué)到底”的意思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，書從頭到尾看了幾遍，到頭來腦子里還是空空如也。這是正常現(xiàn)象，惟一的對(duì)策就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，重復(fù)的遍數(shù)多了，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對(duì)題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么，重復(fù)就要求有大量的時(shí)間，所以以我個(gè)人之見，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)至少九個(gè)月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系
1.確立報(bào)考學(xué)校，索要招生簡(jiǎn)章，以明確學(xué)校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國(guó)統(tǒng)編教材，你又在本地的書店購(gòu)買不到，就要匯款向你報(bào)考學(xué)校的研究生處購(gòu)買。
2.帶著問題看書。將你認(rèn)為可能考的知識(shí)點(diǎn)做標(biāo)記，以題的型式一一列出，并認(rèn)真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復(fù)習(xí)中，著重看這些問題。你也可以做一本筆記，將重點(diǎn)列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材，不能有漏掉的內(nèi)容，做到融會(huì)貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，將自己認(rèn)為的重點(diǎn)說一遍，聽別的同學(xué)講自己的重點(diǎn)，這樣可以幫你查漏補(bǔ)缺;做別的學(xué)校歷年來的試題。由于主題重點(diǎn)是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復(fù)習(xí)專業(yè)課一定要“眼觀六路，耳聽八方?！?BR> 注意的問題
1.近年來，由于報(bào)考中醫(yī)學(xué)的學(xué)生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫(yī)學(xué)專業(yè)，而且好多導(dǎo)師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個(gè)有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業(yè)相對(duì)很熱門，你不妨改報(bào)基礎(chǔ)學(xué)科。你又怎能斷定搞基礎(chǔ)的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎(chǔ)學(xué)科，科研經(jīng)費(fèi)也很多嘛。
3.報(bào)考學(xué)校時(shí)眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫(yī)學(xué)院。一些科研院所的技術(shù)力量強(qiáng)，學(xué)習(xí)環(huán)境好，就是由于學(xué)生的閉目塞聽，每年生源都不足?？忌鷳?yīng)結(jié)合自身情況，多查一些招生簡(jiǎn)章，你報(bào)名時(shí)的正確選擇，將決定你未來的前途。
4.如果在成績(jī)公布之后，你的成績(jī)達(dá)到國(guó)家要求的分?jǐn)?shù)線，但未達(dá)到你所報(bào)考學(xué)校的要求，或由于排名較后，沒被錄取，千萬(wàn)不要?dú)怵H，你應(yīng)該及早向其它院校、研究所發(fā)函，介紹自己的情況，請(qǐng)求轉(zhuǎn)校，甚至可以轉(zhuǎn)專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂觀，中國(guó)社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化，中醫(yī)在未來有進(jìn)一步的發(fā)展空間，一定要堅(jiān)定信心。而且研究生找工作相對(duì)于本科生來說更好、更容易，就業(yè)后更具競(jìng)爭(zhēng)力和上升空間。當(dāng)然考西醫(yī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但付出的努力會(huì)更多。
6 實(shí)習(xí)與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實(shí)實(shí)習(xí)目的就只是讓你對(duì)醫(yī)療過程熟悉而已，而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識(shí)，況且實(shí)習(xí)地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應(yīng)該盡早布置好自己的安排。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇二
第一段：引言（約200字）
在過去的一個(gè)月里，我作為IQC（Improvement, Quality, Customer Satisfaction）團(tuán)隊(duì)的一員，參與了各種質(zhì)量改進(jìn)項(xiàng)目和活動(dòng)。這個(gè)月對(duì)我來說既充實(shí)又有挑戰(zhàn)，不僅讓我通過工作提高了自己的技能，還讓我深入了解了質(zhì)量管理的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人的心得體會(huì)，以及對(duì)于團(tuán)隊(duì)的建議。
第二段：項(xiàng)目的挑戰(zhàn)和收獲（約300字）
在這個(gè)月里，我們的團(tuán)隊(duì)面對(duì)了許多挑戰(zhàn)。首先，我們遇到了一個(gè)質(zhì)量問題，需要確保產(chǎn)品符合客戶的要求。我們針對(duì)這個(gè)問題展開了全面的調(diào)查和分析，并提出了一系列改進(jìn)措施。雖然團(tuán)隊(duì)成員們的意見不盡一致，并且在實(shí)施過程中遇到了一些困難，但我們相互支持、積極合作，最終以團(tuán)隊(duì)的力量，解決了這個(gè)問題，提高了產(chǎn)品質(zhì)量。這個(gè)過程讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作和溝通是解決問題的關(guān)鍵。
在項(xiàng)目中，我還學(xué)到了許多新的技能和知識(shí)。我通過參加質(zhì)量培訓(xùn)班，了解了質(zhì)量管理的基本概念和方法。我學(xué)會(huì)了使用統(tǒng)計(jì)工具和質(zhì)量檢測(cè)設(shè)備，提高了對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量的認(rèn)識(shí)。此外，我還學(xué)到了如何安排時(shí)間和資源，在項(xiàng)目中更有效地工作。這些收獲不僅提高了我的個(gè)人能力，也為團(tuán)隊(duì)的成功做出了貢獻(xiàn)。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性（約300字）
在這個(gè)項(xiàng)目中，我看到了優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于項(xiàng)目的成功的重要性。團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者起到了關(guān)鍵的作用，他們指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員制定目標(biāo)，分配任務(wù)，并提供必要的支持和反饋。他們還充分發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，讓每個(gè)人都能發(fā)揮自己的潛力。在團(tuán)隊(duì)合作方面，我們團(tuán)隊(duì)通過定期開會(huì)，分享進(jìn)展和問題，提高了工作的效率。
作為團(tuán)隊(duì)成員，我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任。我意識(shí)到，只有通過與他人合作，分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，才能達(dá)到更大的成就。我積極參與和貢獻(xiàn)，與其他成員建立了良好的溝通和合作關(guān)系。在困難時(shí)，我會(huì)主動(dòng)提供幫助和支持。通過這些經(jīng)歷，我意識(shí)到合作精神和支持他人的重要性。
第四段：對(duì)團(tuán)隊(duì)的建議（約200字）
在這個(gè)項(xiàng)目中，我認(rèn)為我們的團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)得不錯(cuò)，但還有一些可以改善的地方。首先，我們需要更加注重溝通和協(xié)作。有時(shí)候，團(tuán)隊(duì)成員的意見不一致，導(dǎo)致決策變得困難。我們可以通過更多的討論和共享信息，達(dá)成共識(shí)。其次，我們需要更好地規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)間和資源。在過去的一個(gè)月里，我們經(jīng)常在工作的最后一刻趕工，這使得工作效率下降。通過提前規(guī)劃和合理分配任務(wù)，我們可以避免這種情況發(fā)生。最后，我們需要建立一個(gè)持續(xù)改進(jìn)的文化。質(zhì)量管理是一個(gè)持續(xù)的過程，我們應(yīng)該不斷尋找改進(jìn)的機(jī)會(huì)，提高工作質(zhì)量。
第五段：總結(jié)（約200字）
在這個(gè)月的工作中，我學(xué)到了許多關(guān)于質(zhì)量管理和團(tuán)隊(duì)合作的知識(shí)。通過項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，我變得更強(qiáng)大，也意識(shí)到自己的不足之處。通過團(tuán)隊(duì)的努力，我們成功解決了質(zhì)量問題，提高了產(chǎn)品質(zhì)量。我相信，只有通過持續(xù)努力和團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得更大的成就。我希望在未來的項(xiàng)目中，能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為團(tuán)隊(duì)的成功做出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇三
這一學(xué)期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學(xué)。
初聽這個(gè)名字，是我讀大一的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我還沒有上公選課，有位師姐對(duì)我講她在上美容藥物學(xué)，當(dāng)時(shí)我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護(hù)膚品的藥物學(xué)吧。然后聽?zhēng)熃憬忉?，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學(xué)到怎樣護(hù)膚，哪些護(hù)膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對(duì)美容藥物學(xué)這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識(shí)到最后一節(jié)課的護(hù)膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對(duì)一些日常護(hù)理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多?，F(xiàn)在就對(duì)自己的收獲列舉一些。
1.對(duì)洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認(rèn)為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當(dāng)然，最后我沒有體會(huì)到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時(shí)間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對(duì)防曬霜的誤區(qū)。前段時(shí)間，買了一瓶歐萊雅的多重防護(hù)隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對(duì)于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點(diǎn)省。老師上次講的防曬知識(shí)，才讓自己認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會(huì)曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會(huì)隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次(戶外)。
3.對(duì)添加酒精、防腐劑護(hù)膚品的認(rèn)識(shí)。以前的時(shí)候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護(hù)膚品一定不好，會(huì)傷害皮膚，以為追求純天然。可是，在美容藥物學(xué)的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時(shí)，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對(duì)護(hù)膚知識(shí)有了更進(jìn)一步的了解。
俗話說，沒有丑女人，只有懶女人?？粗镏欣咸钠つw，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補(bǔ)救不了了。
時(shí)光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學(xué)這門課就像一盞領(lǐng)我進(jìn)門的燈，讓我能窺探護(hù)膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇四
第一段：介紹中醫(yī)的歷史和理念（200字）
中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，可以追溯到數(shù)千年前的古代。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然之間的和諧，以及身體各部分之間的平衡。中醫(yī)理論認(rèn)為，人的健康是通過維持陰陽(yáng)平衡和氣血流通來實(shí)現(xiàn)的。中醫(yī)注重整體觀念，將人身體的不同系統(tǒng)視為一個(gè)統(tǒng)一的整體，強(qiáng)調(diào)通過調(diào)整整體健康來治療疾病。
第二段：探討中醫(yī)的獨(dú)特治療方法（200字）
中醫(yī)具有獨(dú)特的治療方法，其中最著名的是針灸和中藥治療。針灸是通過在人體穴位上插入細(xì)針，以調(diào)整氣血流通和恢復(fù)陰陽(yáng)平衡。針灸被廣泛應(yīng)用于疼痛管理、內(nèi)科疾病和婦科問題等領(lǐng)域。中藥則是利用天然草藥的藥效來治療疾病。中藥以其個(gè)性化的配方和溫和的治療效果而著名，被廣泛用于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和皮膚病等疾病的治療。
第三段：分享在中醫(yī)實(shí)踐中的觀察和體驗(yàn)（300字）
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)的身體整體觀念確實(shí)有其獨(dú)特之處。與西方醫(yī)學(xué)的病癥分科不同，中醫(yī)醫(yī)生注重觀察疾病背后的根本原因，通過調(diào)整整體健康狀態(tài)來改善人體的自愈能力。我曾親眼目睹針灸和中藥在患者身上取得驚人效果的例子。例如，一位年輕女性因長(zhǎng)期失眠問題而求助。經(jīng)過中醫(yī)的綜合分析，發(fā)現(xiàn)她整體的陰陽(yáng)失衡，治療包括針灸和中藥調(diào)理。在短短幾周后，她的睡眠質(zhì)量明顯改善。這種細(xì)致入微的治療方法給了我很大的啟示，讓我深刻認(rèn)識(shí)到人體真正需要的是整體的關(guān)懷和調(diào)理。
第四段：討論中醫(yī)現(xiàn)代應(yīng)用的挑戰(zhàn)和機(jī)遇（300字）
然而，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中也面臨著一些挑戰(zhàn)。盡管近年來中醫(yī)在世界范圍內(nèi)受到越來越多的認(rèn)可，但一些西方醫(yī)學(xué)專家對(duì)其有效性表示懷疑。同時(shí)，現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式和西方化的養(yǎng)生觀念也在一定程度上削弱了中醫(yī)的地位。中醫(yī)需要更好地向公眾傳達(dá)其治療原理和成果，以便贏得更多的支持和認(rèn)可。
然而，隨著人們對(duì)健康和自然治療的關(guān)注日益增長(zhǎng)，中醫(yī)也面臨著巨大的機(jī)遇。人們對(duì)化學(xué)藥物和手術(shù)的依賴性正在下降，而對(duì)中醫(yī)的需求正在增加。同時(shí)，在現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的倒逼下，中醫(yī)也在不斷創(chuàng)新和發(fā)展。例如，一些中醫(yī)醫(yī)生開始將中醫(yī)理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，提供更精確的診斷和更有效的治療，以滿足現(xiàn)代人的需求。
第五段：總結(jié)中醫(yī)的價(jià)值和重要性（200字）
綜上所述，中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，具有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的理念。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，并將人體視為一個(gè)整體，注重調(diào)整整體身體的健康狀態(tài)來治療疾病。盡管面臨著一些挑戰(zhàn)，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中仍然有巨大的機(jī)遇。中醫(yī)的獨(dú)特治療方法和獨(dú)特思維方式使其對(duì)現(xiàn)代綜合醫(yī)學(xué)依然有重要的作用。我們應(yīng)該重視和傳承中醫(yī)，將其與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，共同推動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的進(jìn)步。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇五
ERP（Enterprise Resource Planning）是企業(yè)資源規(guī)劃的縮寫，是一種集成式的業(yè)務(wù)管理軟件系統(tǒng)，逐漸被越來越多的企業(yè)所使用。在使用過程中，每個(gè)月都有所心得和體會(huì)，本文將探討ERP本月的心得體會(huì)。
第二段：ERP使用的好處
企業(yè)資源規(guī)劃系統(tǒng)可以讓企業(yè)的各個(gè)部門之間共享信息，避免數(shù)據(jù)孤島，提升企業(yè)的整體效率和生產(chǎn)率。在本月的使用過程中，企業(yè)感受到了以下好處：首先，企業(yè)可以更加清晰地看到內(nèi)部的盈虧情況，有助于對(duì)企業(yè)財(cái)務(wù)和成本管理的分析與決策；其次，ERP系統(tǒng)保障了生產(chǎn)目標(biāo)的高效完成，保證了生產(chǎn)環(huán)節(jié)的質(zhì)量與效率；最后，ERP系統(tǒng)還能夠?yàn)槠髽I(yè)提供更快速、更可靠的客戶服務(wù)。
第三段：ERP實(shí)現(xiàn)的困難
然而，在使用ERP系統(tǒng)的過程中，企業(yè)也遇到了不少的困難。如何在ERP使用過程中保證數(shù)據(jù)的完整性、準(zhǔn)確性和及時(shí)性，是企業(yè)在本月遭遇的主要問題。此外，企業(yè)也發(fā)現(xiàn)ERP的操作、安裝和維護(hù)需要一定的團(tuán)隊(duì)人員的支持，需要對(duì)安全性名稱的考慮和技術(shù)系統(tǒng)的保證，也需要對(duì)企業(yè)內(nèi)部業(yè)務(wù)流程的定制，才能發(fā)揮出最大的作用。
第四段：ERP未來的展望
盡管企業(yè)還在不斷地探索ERP系統(tǒng)的使用和優(yōu)化，但可以預(yù)見的是，隨著數(shù)字化、智能化的浪潮不斷涌動(dòng)，ERP系統(tǒng)將在未來成為企業(yè)的標(biāo)配。ERP系統(tǒng)的應(yīng)用會(huì)深入到企業(yè)的產(chǎn)品生命周期中，從設(shè)計(jì)、研發(fā)、采購(gòu)、制造、計(jì)劃、銷售、分配、服務(wù)等各個(gè)環(huán)節(jié)，ERP的應(yīng)用將變得更加廣泛，將成為企業(yè)數(shù)字化管理的核心并引領(lǐng)數(shù)字化治理的全面推進(jìn)。
第五段：結(jié)論
ERP系統(tǒng)作為企業(yè)管理軟件的一個(gè)重要部分，具有對(duì)整個(gè)企業(yè)運(yùn)營(yíng)效率和業(yè)務(wù)管理的重要影響。在使用本月，企業(yè)獲得了數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)和執(zhí)行效率的提升，但也要面對(duì)安全管理和定制流程方面的困難。面臨未來企業(yè)數(shù)字化的浪潮，ERP系統(tǒng)將變得更加智能化、化繁為簡(jiǎn)，提升企業(yè)內(nèi)部的效率和外部的客戶服務(wù)能力。企業(yè)需要不斷地學(xué)習(xí)和探索，優(yōu)化企業(yè)自身的數(shù)字化企業(yè)管理系統(tǒng)，以提高自身的可持續(xù)發(fā)展和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇六
中醫(yī)學(xué)歷來重視疾病的預(yù)防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動(dòng)地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對(duì)以上三個(gè)狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預(yù)防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學(xué)的最高目標(biāo),是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛的健身項(xiàng)目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無(wú)明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機(jī)體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)就是通過對(duì)病人身心狀態(tài)的分析，確認(rèn)其身體的寒熱虛實(shí)陰陽(yáng)偏頗，針對(duì)個(gè)體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)特殊人群的病因預(yù)防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個(gè)亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過體質(zhì)辨識(shí)，我們認(rèn)為他是肝氣郁滯，應(yīng)當(dāng)在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機(jī)，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風(fēng)病人生命體征穩(wěn)定的同時(shí)，要及早治療他的半身不遂、語(yǔ)言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復(fù)發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機(jī)體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機(jī)體功能還沒有完全恢復(fù)之時(shí),要注意調(diào)攝,以促進(jìn)并提早日康復(fù)和防止疾病復(fù)發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風(fēng)寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉是極其重要的。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇七
在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的月份里，我又有了一些新的體會(huì)和心得。我思考了自己的行為和想法，并試圖通過反思來改變自己。在這篇文章中，我想分享我在這個(gè)月中所獲得的五個(gè)方面的體會(huì)。
第一，在努力與放松之間找到平衡。盡管我們需要努力工作，但是我們同樣需要適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘蓙碇匦鲁潆姟Ｒ粋€(gè)人過度工作會(huì)對(duì)身體和精神造成巨大的壓力。因此，我這個(gè)月更加注重做好時(shí)間管理，確保自己在工作和休息之間找到平衡。我也開始嘗試新的活動(dòng)，比如瑜伽和冥想，以幫助自己放松并緩解壓力。
第二，重視自我學(xué)習(xí)。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們必須不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)和技能。我意識(shí)到自己需要更加重視自我學(xué)習(xí)，尤其是在技術(shù)和市場(chǎng)方面。因此，我試圖利用一些在線課程和學(xué)習(xí)資源來增強(qiáng)自己的知識(shí)和技能。我還嘗試通過參與和組織一些專業(yè)活動(dòng)，來拓展自己的人脈，并從其他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取靈感。
第三，珍惜時(shí)間和人際關(guān)系。時(shí)間是寶貴的，無(wú)論在哪個(gè)階段，我們都不能浪費(fèi)它。同樣，人際關(guān)系也很重要。我認(rèn)為把時(shí)間花在我們最重要的人身上是值得的。我嘗試與家人和朋友互動(dòng)，與同事交流，以增進(jìn)他們之間的關(guān)系。
第四，健康的生活方式是成功的基礎(chǔ)。健康的生活方式是保持成功的基礎(chǔ)。我試圖改變自己的飲食習(xí)慣，并增加身體鍛煉。從節(jié)食開始，仔細(xì)選擇食物，尤其是甜點(diǎn)和零食。在身體活動(dòng)方面，我開始跑步、打籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)來保持身體健康?？吹阶约菏萘讼聛怼⒏竦毓ぷ骱透】档厣睿腋訄?jiān)定了這種生活方式的正確性。
第五，樂觀和自信是成功最重要的財(cái)富。成功的人通常都是樂觀而自信的。在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，保持樂觀和自信非常重要。我學(xué)會(huì)了積極思考，更加相信自己的能力。我還學(xué)會(huì)了接受自己的不足和錯(cuò)誤，并從中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
總之，在這個(gè)月里，我收獲了很多，這些都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。我學(xué)會(huì)了平衡工作和休息、重視自我學(xué)習(xí)、珍惜時(shí)間和人際關(guān)系、保持健康的生活方式、以及樂觀和自信。我相信，隨著這些體會(huì)的不斷積累，我會(huì)變得更加成熟和成功。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇八
通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)制成眼護(hù)系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個(gè)月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長(zhǎng)期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長(zhǎng)期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無(wú)明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢(mèng)、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標(biāo)本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護(hù)系列以治標(biāo)。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、化痰軟堅(jiān)散結(jié)。配合神針點(diǎn)破較厚處，個(gè)別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護(hù)理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、清肝瀉火。配合點(diǎn)穴精油，選取眼周穴位輕揉點(diǎn)按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽(yáng)、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護(hù)系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針法，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個(gè)療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥?kù)柟讨委熞粋€(gè)月，隨訪無(wú)復(fù)發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個(gè)療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個(gè)別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅(jiān)化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細(xì)胞組織，加速血液循環(huán),對(duì)眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇九
中醫(yī)是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在我接觸中醫(yī)的過程中，我深深感受到中醫(yī)的獨(dú)特魅力，對(duì)此我有很多的心得體會(huì)。首先，中醫(yī)注重調(diào)理養(yǎng)生，強(qiáng)調(diào)整體觀念。其次，中醫(yī)重視平衡與和諧，講究陰陽(yáng)調(diào)和。然后，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療，追求治未病的理念。此外，中醫(yī)講注重患者的情志與飲食，提倡健康的生活方式。最后，中醫(yī)注重預(yù)防為主，追求身心健康的終極目標(biāo)。綜上所述，中醫(yī)以其獨(dú)特的理念和方法為人們的健康保駕護(hù)航，我深深地被其魅力所吸引。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理養(yǎng)生，注重整體觀念。中醫(yī)認(rèn)為，人體在健康狀態(tài)下，具有自愈能力，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理可以使人體的生理機(jī)能回歸正常。中醫(yī)講究從整體上分析和治療疾病，認(rèn)為疾病不僅僅是某一器官的疾病，而是全身的失調(diào)和失衡。所以，在中醫(yī)養(yǎng)生的方法中，總是強(qiáng)調(diào)保持身心的平衡和和諧。只有保持心態(tài)平和，身體健康，才能遠(yuǎn)離疾病的侵襲。
中醫(yī)講究調(diào)和陰陽(yáng)，追求平衡與和諧。中醫(yī)理論中，陰陽(yáng)是一個(gè)核心概念。中醫(yī)認(rèn)為，陰陽(yáng)兩者之間的相互調(diào)節(jié)和平衡是維持人體健康的重要因素。陰陽(yáng)的失衡會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)要調(diào)整陰陽(yáng)的平衡，以達(dá)到身體各個(gè)器官功能的協(xié)調(diào)與相互促進(jìn)。在實(shí)際的治療中，中醫(yī)醫(yī)師通過刺激穴位、調(diào)整飲食、調(diào)理情志等方法來促進(jìn)陰陽(yáng)的平衡，從而達(dá)到治療疾病的目的。
中醫(yī)重視個(gè)體化治療，追求治未病的理念。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)同一種疾病的反應(yīng)也不同，因此針對(duì)不同的患者采取個(gè)別化的治療方案是非常重要的。中醫(yī)通過望、問、切、診四大診斷方法，仔細(xì)了解患者的癥狀、體質(zhì)和疾病起因，然后采取相應(yīng)的治療手段，以達(dá)到治療效果。同時(shí)，中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)治未病，即通過調(diào)理養(yǎng)生，提升自身免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。
中醫(yī)重視情志和飲食，提倡健康的生活方式。中醫(yī)認(rèn)為情志對(duì)人體健康有著重要的影響。過度的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失衡，從而引發(fā)疾病。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理情志，通過保持愉快、積極的心態(tài)來維持身心健康。同時(shí)，中醫(yī)也非常注重飲食，認(rèn)為飲食與健康密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，運(yùn)用食療的方法，選擇合適的食材和烹調(diào)方式，可以改善體質(zhì)，調(diào)理疾病。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和良好的情志調(diào)節(jié)，以保持身心健康。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，以追求身心健康的終極目標(biāo)。中醫(yī)認(rèn)為，預(yù)防疾病勝于治療疾病。中醫(yī)提倡人們要根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)，生活和工作環(huán)境等因素，有針對(duì)性地進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理。通過定期保健、適度的運(yùn)動(dòng)、正確的飲食習(xí)慣等方式，提升身體的抵抗力和自愈能力，盡量避免疾病的發(fā)生。中醫(yī)的最終目標(biāo)是讓人們?cè)谏硇慕】档臓顟B(tài)下生活，享受生命的美好。
綜上所述，中醫(yī)具有獨(dú)特的理念和方法，深受廣大人民群眾的喜愛和信賴。通過中醫(yī)的整體觀念、陰陽(yáng)平衡、個(gè)體化治療、情志飲食調(diào)理和預(yù)防為主的理念，我們可以更好地保持身心健康。同時(shí)，我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到中醫(yī)研究的深入和發(fā)展是一個(gè)持續(xù)探索和不斷完善的過程。只有在中醫(yī)理論和實(shí)踐的指導(dǎo)下，我們才能在健康與疾病之間維持平衡，追求幸福與健康的生活。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十
本月的生活過得匆匆，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了月末，回顧這一個(gè)月，我有不少的心得體會(huì)，讓我對(duì)生活有了更多的思考和啟示。
第一段——速度
這個(gè)月，我覺得時(shí)間過得非?？?，每天都是忙碌的一天，仿佛沒有一個(gè)放慢節(jié)奏的時(shí)刻。我開始反思，我們的生活節(jié)奏為何如此之快？回想起來，我們經(jīng)常被各種任務(wù)和事情所緊迫，生活中的各種應(yīng)酬和娛樂也占據(jù)了我們很多的時(shí)間。而在應(yīng)對(duì)這些任務(wù)和事情時(shí)，我們往往采取了更快的速度，以期在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的事情，因此我們的生活節(jié)奏就越來越快。這提醒了我，生活需要我們有時(shí)放慢腳步，讓自己停下來，感受生活中的美好和珍惜時(shí)間。
第二段——品質(zhì)
這個(gè)月，我在擁擠的城市中感受到了生活的品質(zhì)。如果說速度代表了我們的生活方式，那么品質(zhì)則代表了我們對(duì)生活的追求。在當(dāng)前的社會(huì)中，我們往往追求更多的物質(zhì)財(cái)富和享受，而忽略了生活中的品質(zhì)。很多時(shí)候，我們往往只關(guān)注事情的完成度，而忽略了它們的品質(zhì)。換言之，我們追求的不僅僅是工作的完成，還需要注重工作的質(zhì)量，這也是生活品質(zhì)的一個(gè)方面。
第三段——合作
生活中，合作是一種重要的力量，可以讓事情更有效地展開。這個(gè)月，我參與了團(tuán)隊(duì)的工作，并深深意識(shí)到，合作的精神是必不可少的。合作需要團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任，有利于共同完成目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作可以借助各種工具，讓團(tuán)隊(duì)成員在信息分享和協(xié)作上更加便捷和高效。合作的力量是巨大的，如果所有人都能真正參與進(jìn)來，那么團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)更加強(qiáng)大。
第四段——責(zé)任
本月我還深刻意識(shí)到了責(zé)任意識(shí)的重要性。無(wú)論是工作還是生活，我們都需要承擔(dān)責(zé)任，負(fù)起自己的責(zé)任才有可能讓生活更加有意義。責(zé)任是一種擔(dān)當(dāng)和使命，這也是大多數(shù)成功人士的共同特點(diǎn)。在工作中，我們需要盡可能地完成自己的任務(wù)，為公司和團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量；在生活中，我們需要盡可能地照顧好家人，主動(dòng)承擔(dān)家庭責(zé)任。責(zé)任的體現(xiàn)不僅體現(xiàn)了自己的成熟和擔(dān)當(dāng)，更是為他人服務(wù)的一種表現(xiàn)。
第五段——快樂
在本月我還意識(shí)到，快樂是我們生活中必不可少的一部分。有快樂的心態(tài)，才會(huì)讓工作和生活更加愉悅有趣?？鞓肥且环N情感體驗(yàn)，可以在生活中尋找到自己的快樂點(diǎn)，讓生活更加美好?？鞓凡灰欢▉碜晕镔|(zhì)和享受，更多的是情感和心理上的體驗(yàn)，讓自己感受到生命的美好和意義。因此，在壓力山大的生活中，我們也需要學(xué)會(huì)告訴自己，要保持愉悅的心態(tài)，才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
以上就是我這個(gè)月的心得體會(huì)，除了這些還有很多的感悟。希望自己能夠在以后的日子里，更注重生活品質(zhì)，更加珍惜時(shí)間，常懷合作、責(zé)任和快樂的精神。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十一
本人于20xx年8月開始在xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí) 。本抱著潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心來到大連，但實(shí)際情況與我所想竟全然不同。
第一次是在內(nèi)科門診與中醫(yī)老教授抄方學(xué)習(xí)，讓我受益非淺。我經(jīng)常與腎病的中醫(yī)專家王榮欣老師談?wù)撝嗅t(yī)的各種學(xué)術(shù)問題。我們暢所欲言，我的很多問題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經(jīng)常到她的門診去聽她看完書后的體會(huì)，我就能比較和我看完書后的體會(huì)有何不同。那三周和后來的幾次拜訪是我學(xué)到東西最多的時(shí)間。
在神經(jīng)二病房的時(shí)候，我的同學(xué)因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補(bǔ)充收集一下老師沒有收集完整的中醫(yī)四診資料而已。
學(xué)校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的?？磥硭龑?duì)我印象不怎么樣。罵得好!我本就覺得這是浪費(fèi)我時(shí)間，不抄了。
當(dāng)我要轉(zhuǎn)到普外實(shí)習(xí)的時(shí)候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫(yī)院的安排，自己去找了內(nèi)科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫(yī)—李吉彥教授。他平時(shí)是不帶學(xué)生的。但看到我的誠(chéng)意，又經(jīng)我跟科教那邊多方協(xié)談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學(xué)中醫(yī)了。他先看一個(gè)患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個(gè)患者(這時(shí)他看另一個(gè)患者)，望，聞，問，切，自己來一遍，再自己開個(gè)方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時(shí)間做這些。當(dāng)抄了差不多一個(gè)月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習(xí)慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進(jìn)步了很多，心里有股說不出的喜悅。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十二
段落二：學(xué)習(xí)方面的體會(huì)
在過去的一個(gè)月里，我遇到了一些挑戰(zhàn)。我學(xué)習(xí)的速度變慢了，開始思考自己的學(xué)習(xí)方式是否合理。我經(jīng)歷了一次學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)自己的過程。從這次經(jīng)歷中，我了解到，學(xué)習(xí)就是一個(gè)不斷嘗試、調(diào)整自己的過程，需要我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，與時(shí)間賽跑。
段落三：生活方面的體會(huì)
在家長(zhǎng)的陪同下，我跟著家人環(huán)游了一個(gè)城市。這次旅行，讓我更清晰地認(rèn)識(shí)到生活是一件享受的事情，無(wú)時(shí)無(wú)刻都應(yīng)該珍惜生活。旅行帶給我的不僅僅是美好回憶，還包括了人生的一次體驗(yàn)。
段落四：工作方面的體會(huì)
在工作中，我遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。我不得不停下來，重新思考了我的工作計(jì)劃與方式。這段時(shí)間，我總結(jié)了自己的所學(xué)所思，重新制定了一份更加全面、合理的計(jì)劃，最終成功地完成了任務(wù)。
段落五：未來方向
在新的一個(gè)月即將開始之際，我感到非常的興奮。我意識(shí)到，我的心態(tài)會(huì)影響著我未來的成長(zhǎng)。我希望自己能夠積極面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)與困難，勇于接受挑戰(zhàn)，不斷嘗試，努力擁抱美好的未來。我相信，在未來的日子里，我會(huì)更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)，更加優(yōu)秀！
結(jié)尾：
在本月的總結(jié)中，我意識(shí)到，每個(gè)月都是人生中的一段旅程。我要珍惜每一個(gè)時(shí)刻，不斷總結(jié)、成長(zhǎng)、進(jìn)步。通過不斷努力，我相信，我的未來會(huì)充滿更多的希望與光明！
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十三
作為一名醫(yī)科大學(xué)生，通過實(shí)習(xí)實(shí)踐鍛煉提高自己的個(gè)人醫(yī)術(shù)和能力，是最重要的。在實(shí)習(xí)中將自己的醫(yī)學(xué)能力得到最大限度的發(fā)揮，這才是我想要的。在暑假期間我通過關(guān)系，終于找到了一份在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這是一次極為難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，名額只有幾人，所以在我聽到自己可以去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我極度高興!
我懷著無(wú)比興奮的心情來到犍為縣中醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯!當(dāng)我拿著實(shí)習(xí)報(bào)告踏進(jìn)中醫(yī)院的門檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里見習(xí)。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。
臨床的實(shí)踐是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、知道治安管理的一般常識(shí)。四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、明白醫(yī)療文書的書寫。六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。七、理解院內(nèi)感染。八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。
剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
實(shí)踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們?？粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問，問他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。
下午，醫(yī)生們?yōu)?4床的病人開了一個(gè)討論會(huì)，我也靜靜的來到那里，認(rèn)真的聽他們的討論，并把要點(diǎn)都記了下來。不知不覺就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了?；氐剿奚?，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實(shí)啊!
我認(rèn)為到病房實(shí)踐，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)踐的最大及最終目的是提前培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如導(dǎo)尿術(shù)、床上洗頭、床上檫浴、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記。遇到老師沒空解答時(shí)，我們會(huì)在工作之余查找書籍，以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。犍為縣中醫(yī)院實(shí)踐科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時(shí)，我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解，同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說，實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過思考，舉一反三。
在醫(yī)院實(shí)踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無(wú)菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”。在科室里，我們都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十四
說到學(xué)習(xí)中醫(yī)，那就不得不談?wù)?，高考填?bào)志愿了。猶記得那時(shí)候家父極力反對(duì)我填報(bào)中醫(yī)學(xué)院的，而是希望我去閩江或者師范，至少畢業(yè)好找工作，再者不必那么的辛苦。因?yàn)閷W(xué)醫(yī)學(xué)的，終究是要活到老學(xué)到老。
大一的這一年，可以說是我自己性格表現(xiàn)最為突出的一年。自大、率真、桀驁不馴、狂妄、特立獨(dú)行、無(wú)所畏懼的那種感覺，至今回想起來，真的感到自己很可笑，甚至很可悲。在學(xué)生會(huì)里、班委上、社團(tuán)里，我?guī)缀跏且婚_始的興趣，到后來的厭倦，最大原因是因?yàn)槲易约旱男愿?。這一年，學(xué)習(xí)沒有落下，活動(dòng)參加的也很多。到了大一下學(xué)期的時(shí)候，我就開始不自覺的往中醫(yī)這邊靠攏了，至今也不記得那是什么原因。
學(xué)校的環(huán)境是那么的美，夕陽(yáng)下的校園，我總喜歡捧著書，去散步，偶爾還會(huì)寫一些小詩(shī)，就這樣大學(xué)時(shí)光一年就過了。
到了大二的時(shí)候，就更加堅(jiān)信自己往中醫(yī)這條路了。期間家父因椎間盤突出，不能行走、干活，只能臥床，吃遍了西藥，結(jié)果無(wú)效。后經(jīng)別人引薦，到民間的骨傷科去做推拿，首診一次，隔三日復(fù)診一次，然后回家休息調(diào)養(yǎng)一個(gè)月就好了，癥狀全部消失。然后回想自己高二那年的病毒性感冒，整整一星期沒辦法上課，校醫(yī)給我連續(xù)打了好幾針，都不見效。后來去一個(gè)在縣城開診所老鄉(xiāng)，給我開了一盒的小柴胡顆粒，回去第二天熱就退了。
大二這一年課程很多，但我花了挺多的時(shí)間在傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。經(jīng)常是沒課時(shí)就往圖書館里跑，大多會(huì)是在綜合類的書庫(kù)里，扎在老子、孔子、孟子等，還有《周易》。雖然什么都沒弄明白，但是能了解它原來有那么的一回事。對(duì)于易經(jīng)的入門學(xué)習(xí)，使得我對(duì)于中醫(yī)里一些有關(guān)易經(jīng)的概念有了一定的認(rèn)識(shí)。
除了在綜合書庫(kù)里頭，當(dāng)然也沒忘了要在醫(yī)學(xué)書庫(kù)里好好充充電。查閱手診、面診、足療等，還有就是關(guān)于陰陽(yáng)五行的重新認(rèn)識(shí)。雖然沒能學(xué)透，但是總可以理解一些問題。大二這年學(xué)習(xí)中藥和方劑，我當(dāng)然是花了很多時(shí)間在背這些東西，當(dāng)然考試也沒難到我，每次考試的時(shí)候我都是早早的睡覺，然后考完試聽到同學(xué)們一直在嚷著“我昨晚熬到了三四點(diǎn)，背的都沒考到。”關(guān)于中藥的學(xué)習(xí)，對(duì)我有很大幫助的是在學(xué)校第二國(guó)醫(yī)堂藥房里學(xué)習(xí)抓藥。那是在第二學(xué)習(xí)的后半程時(shí)間里。學(xué)習(xí)藥性和功用以后，對(duì)于飲片的顏色、質(zhì)地、氣味、形態(tài)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，對(duì)我來說有很大的幫助。當(dāng)老師談到某某藥的時(shí)候，出現(xiàn)在我頭腦的第一畫面是飲片的氣味、顏色、形態(tài)等。
關(guān)于學(xué)習(xí)方劑，我和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法一樣就是背方歌。然后就是不斷的去看一些方論，比如說《醫(yī)方集解》、《醫(yī)宗金鑒——?jiǎng)h補(bǔ)名醫(yī)方論》等等，還有一段時(shí)間特別著迷于抄一些民間偏方。
大二的暑假過得特別有意義，那是提前預(yù)習(xí)了《傷寒論》，整體上有了一個(gè)認(rèn)識(shí)，對(duì)后面的.學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
到了大三，回想那時(shí)候，雖然對(duì)中醫(yī)執(zhí)著，或許說是盲目的熱愛更恰當(dāng)一些，依舊是連門都沒進(jìn)。新的學(xué)期，學(xué)習(xí)中醫(yī)四大經(jīng)典課程，就有更多的激情。上學(xué)期專心的投入到《傷寒論》的學(xué)習(xí)中去，不斷的看書學(xué)習(xí)，自然還有就是不斷的背誦條文，除此之外就是背一些《藥性賦》這類中醫(yī)入門的基本歌訣。《傷寒論》一直是我追求的目標(biāo)和方向，只是我還在尋找一種適合我自己的學(xué)習(xí)方式。
大三的下學(xué)期，看了挺多實(shí)踐的書。唐步祺的《鄭欽安醫(yī)書闡釋》、黃煌的《經(jīng)方的魅力》《張仲景五十味藥證》、《四診心法要訣》、《王洪圖黃帝內(nèi)經(jīng)臨證指要》、《劉渡舟傷寒論臨證指要》等等。只是泛泛而讀，談不上是精讀。不過《金匱要略》和《溫病學(xué)》學(xué)得不好，或者說是自己花的時(shí)間太少。
除了學(xué)習(xí)課內(nèi)的理論知識(shí)以外，還在國(guó)醫(yī)堂跟廖軍博士坐針灸門診，跟張亮亮博士坐內(nèi)科門診，其中的學(xué)習(xí)心得體會(huì)自然不是三言兩語(yǔ)就可以說得明白。一年的時(shí)間了，見到的病人挺多的，不過病種單一了一些。就像陳建博士開玩笑的說“找我看的不是失眠就是抑郁癥，看得都煩了，都不能換換病種??！但醫(yī)生是沒有選擇病人的權(quán)力。”
嘮叨了這么多，但時(shí)至今日，我依舊在中醫(yī)這路上，不斷的爬行著。作為一個(gè)學(xué)長(zhǎng)，先把自己的一些學(xué)習(xí)歷程告訴你們，然后就是一些自己的感悟了。
要有堅(jiān)定的信念，明白自己為什么學(xué)中醫(yī)？如果是單純?yōu)榱隋X，那么就不要荒廢這五年的時(shí)間。
遇到問題，不要退縮，也許解決了這個(gè)問題，你又上了另一個(gè)臺(tái)階。
學(xué)中醫(yī)，要守得住清貧，耐得住寂寞。
也許有的人會(huì)說“中醫(yī)需要悟性，我的悟性不好”，那我想告訴你，每個(gè)人的悟性都是一樣，只是有的人開悟的早，僅此而已。
學(xué)習(xí)中醫(yī)需要一種緣分，一定程度上，悟也算是一種緣分。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十五
IPQC，即工藝過程控制，是指在生產(chǎn)制造過程中通過對(duì)工藝參數(shù)、檢測(cè)指標(biāo)、操作方法等進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)整，以確保產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定的一項(xiàng)質(zhì)量管理方法。作為一名從事生產(chǎn)行業(yè)的工作人員，我們每個(gè)月都會(huì)進(jìn)行一次IPQC現(xiàn)場(chǎng)檢查和工藝跟蹤，并與客戶和內(nèi)部進(jìn)行溝通和反饋。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到IPQC的重要性，也獲得了許多心得體會(huì)。
第二段：追求卓越
IPQC的本質(zhì)是要求我們?cè)谏a(chǎn)制造過程中不斷追求卓越，通過不斷的調(diào)整和改變工藝參數(shù)和操作方法來提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要深入分析和了解每一個(gè)細(xì)節(jié)，始終追求最優(yōu)的結(jié)果。只有不斷創(chuàng)新和追求卓越，才能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲得更大的發(fā)展空間。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
IPQC不是一個(gè)人的事情，它需要全員參與和團(tuán)隊(duì)配合。在檢測(cè)和跟蹤過程中，我們需要與不同部門和職能團(tuán)隊(duì)進(jìn)行密切協(xié)作，共同解決生產(chǎn)過程中的問題。在這個(gè)過程中，我們不僅要溝通協(xié)作，還要注重內(nèi)部學(xué)習(xí)和知識(shí)積累。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能夠在生產(chǎn)制造過程中做到精益求精，不斷提升生產(chǎn)效率和產(chǎn)品質(zhì)量。
第四段：關(guān)注細(xì)節(jié)
IPQC的過程是一個(gè)注重細(xì)節(jié)的過程。在檢測(cè)和跟蹤過程中，我們需要注意每一個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)，針對(duì)不同的工藝參數(shù)和檢測(cè)指標(biāo)制定不同的方案和改進(jìn)措施。我們需要時(shí)刻保持警惕，不斷關(guān)注細(xì)節(jié)，把每一個(gè)問題和隱患排除在生產(chǎn)過程之外。只有注重細(xì)節(jié)，才能夠把生產(chǎn)制造過程做到更加完美。
第五段：持續(xù)改進(jìn)
IPQC的本質(zhì)是要求我們持續(xù)改進(jìn)，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要不斷收集和分析客戶反饋和市場(chǎng)需求，以求更好地滿足客戶的需求和市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)。只有持續(xù)改進(jìn)，才能夠在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中不斷發(fā)展和壯大。
總結(jié)：
IPQC不僅是一種方法和工具，更是一種態(tài)度和理念。通過IPQC的過程，我們可以深入了解生產(chǎn)制造過程中的各種細(xì)節(jié)和難點(diǎn)，不斷改進(jìn)和提升。希望我們每一個(gè)人在生產(chǎn)制造過程中都能夠秉持這種態(tài)度和理念，不斷追求卓越，完成高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。
中醫(yī)本月心得體會(huì)篇十六
中醫(yī)院五級(jí)中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級(jí)師承教育試點(diǎn)單位以來，在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導(dǎo)下，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)重視，創(chuàng)新進(jìn)取、繼承發(fā)揚(yáng)組織管理，落實(shí)帶教任務(wù)，對(duì)推進(jìn)我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
現(xiàn)將今年的五級(jí)師承教育工作情況匯報(bào)如下：
醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)深知師承工作的重要性，結(jié)合實(shí)際，制定工作方案，明確管理部門，確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)日常的中醫(yī)藥師承教育工作，圍繞師承教育，督導(dǎo)學(xué)術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時(shí)考核表和階段考核表等的完成，保證了師承工作的順利開展與進(jìn)行。
按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時(shí)整理和總結(jié)跟師學(xué)習(xí)心得體會(huì),認(rèn)真寫好月記。我院跟師學(xué)生12名，每位學(xué)生每年完成導(dǎo)師臨床醫(yī)案總結(jié)24份，學(xué)習(xí)心得24篇，跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗(yàn)的論文1篇，在省級(jí)、市級(jí)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流論文6篇。
其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國(guó)保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學(xué)習(xí)期間學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真對(duì)學(xué)生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進(jìn)行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給學(xué)生，使學(xué)生在臨床實(shí)踐過程中不斷提高診治疾病的能力。
二是開展專題講座和病案討論，學(xué)生通過整理病案討論，對(duì)疾病的病因、病機(jī)、診斷、治療及預(yù)后等都有詳細(xì)的記錄，真正起到教學(xué)相長(zhǎng)的作用。
。個(gè)別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學(xué)時(shí)間和繼承人學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。
在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生一開始時(shí)很認(rèn)真負(fù)責(zé)，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個(gè)別學(xué)術(shù)繼承人學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等原因。
1.進(jìn)一步明確教學(xué)目標(biāo)和要求，完善教學(xué)計(jì)劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學(xué)水平和質(zhì)量。
2.落實(shí)師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導(dǎo)老師和繼承人的積極性，同時(shí)加強(qiáng)平時(shí)考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。