教育總結(jié)是對(duì)教育教學(xué)工作進(jìn)行評(píng)估和改進(jìn)的重要方法，能夠提高教育質(zhì)量?？偨Y(jié)要全面地反映一段時(shí)間內(nèi)的工作或?qū)W習(xí)情況，盡量避免主觀性和片面性的描述。以下是權(quán)威媒體報(bào)道的成功案例，啟發(fā)我們的思考和行動(dòng)。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇一
轉(zhuǎn)眼之間，成為志愿者已經(jīng)半年了，自己的確學(xué)到很多，收獲了很多。還記得剛進(jìn)入志愿者的時(shí)候，部長(zhǎng)和我們說過，既然加入了志愿者，你的身上就多了一份責(zé)任，無論做什么事情的時(shí)候都不要忘了你是志愿者，你代表著志愿者這個(gè)隊(duì)伍。
當(dāng)初加入志愿者的想法源于高中的時(shí)候和一個(gè)好朋友的約定――工作后要資助一個(gè)山區(qū)的孩子，又因?yàn)橹驹刚吆屠先说慕涣鞅容^多。一是可以鍛煉自己的溝通能力，二是更多的了解老人們的想法，努力讓自己做一個(gè)孝順的孩子。
到后來，我才意識(shí)到“志愿者”這三個(gè)字的份量，他并不像我想象中的那么簡(jiǎn)單。
我們第一次外出的活動(dòng)是去民族敬老院。在這以前，我一直認(rèn)為敬老院是一個(gè)溫馨和諧的地方，還曾想過等父母老了如果我和弟弟沒有時(shí)間照顧的話把他們送到敬老院，讓他們和老人們?cè)谝黄穑瑖Z嗑，生活，我們定期去看望。直到這次的活動(dòng)，我決定我永遠(yuǎn)不會(huì)再想把父母送到那里。
我們剛?cè)サ臅r(shí)候，我心中一顫。那里的.阿姨很嚴(yán)厲，老人們大都身體上有些殘疾，行動(dòng)不便。但看到我們的到來，老人們很開心。一位老奶奶想要洗頭發(fā)，可是那天天氣不是很好，阿姨以很不和善的語氣讓奶奶下次再洗，奶奶沒有反駁。不知道他們是不是每天都面對(duì)一個(gè)不友好的阿姨。但可以看得出，他們的生活也不是很單調(diào)。一位奶奶多才多藝，和我們一起唱歌，還時(shí)不時(shí)地和其他老人開開玩笑，聊聊天。
再說就是我們舉辦地自行車慢騎賽了，這次活動(dòng)雖然還算成功，但有點(diǎn)人浮于事，游戲的成分有點(diǎn)多。但也通過這次活動(dòng)，我了解了一個(gè)活動(dòng)從策劃到舉辦再到結(jié)束的流程，原來每個(gè)活動(dòng)的背后都需要一個(gè)完美而詳細(xì)的策劃和細(xì)膩的心思將所有的細(xì)節(jié)考慮周全。我還在活動(dòng)中擔(dān)任了主持人，這可是我第一次做主持埃開始之前心還一直揪著，有點(diǎn)小緊張，生怕當(dāng)場(chǎng)出現(xiàn)一些自己無法控制的情況，直到真正宣布活動(dòng)開始的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來主持也不是很困難的。
活動(dòng)過后總結(jié)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于活動(dòng)的概念性不強(qiáng)，因而會(huì)導(dǎo)致想法有些不符實(shí)際，或是不夠全面。在主持的時(shí)候，偶爾會(huì)融于活動(dòng)之中而忘了自己主持人的身份，沒有全面的調(diào)動(dòng)活動(dòng)中的每一位同學(xué)。
再有就是計(jì)算機(jī)知識(shí)競(jìng)賽的宣傳，平時(shí)在食堂門口宣傳活動(dòng)的很多，如果沒有認(rèn)識(shí)的人在的話，我一般不會(huì)理會(huì)?？蛇@次輪到我去宣傳了，角色完全對(duì)換了。開始真不敢想象自己會(huì)遭遇各種什么樣的目光。但什么事情總是要去試試，只有試過才能體會(huì)到其中的酸甜苦辣。站在食堂門口，天氣有點(diǎn)冷，就這樣我開始了宣傳。有的人會(huì)看都不看一眼就離開了，有的人會(huì)禮貌的說一聲不感興趣，當(dāng)真正找到一個(gè)報(bào)名的同學(xué)時(shí)，心情是那個(gè)興奮啊，無語言表的感覺。
我在這三個(gè)活動(dòng)收獲是最多的。下面說一些我們親愛的部長(zhǎng)。都說志愿者是一個(gè)大家庭，我深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)，策哥、冰姐和飛姐就像我們的大哥哥和姐姐一樣。天冷了，就提醒我們多穿衣服;快考試的時(shí)候，就提醒我們好好復(fù)習(xí)，多上自習(xí)。這個(gè)家庭真的很溫馨哦。但不足的是，就像冰姐說的，他們?nèi)齻€(gè)都在扮演慈母的角色，沒有人在扮演嚴(yán)父的角色。我們是應(yīng)該在鞭策中成長(zhǎng)的，犯了錯(cuò)就要當(dāng)場(chǎng)校正，有錯(cuò)能改才能進(jìn)步嘛，也可以受點(diǎn)小懲罰的，比如寫寫關(guān)老日志，活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)之類的。還有就是咱們說每次開會(huì)的時(shí)候每組輪流表演節(jié)目的這個(gè)事情一直沒有落實(shí)，但這個(gè)提議很好，不是只有全能部才有才藝啊，希望這個(gè)提議在下半年的時(shí)候能落實(shí)，最好每個(gè)人都有自己的才藝。那咱們組織部才更能體現(xiàn)咱們的能力對(duì)吧。
這些總結(jié)說多不多說少也不少，但在我的人生中是一筆寶貴的財(cái)富。總之，自己在這幾月里的確有了新的經(jīng)歷，新的看法，也發(fā)現(xiàn)了自己不少的不足。希望在以后的日子里，多多改進(jìn)。也希望咱們部在下半年里辦出更多成功的活動(dòng)，讓咱們數(shù)計(jì)志愿者分隊(duì)越來越強(qiáng)大。今天的總結(jié)就是這么多，以后隨時(shí)總結(jié)，隨時(shí)提出。
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馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇二
20xx年10月20日，我們迎來了各地選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的'颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀!
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇三
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了!短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多!
在感動(dòng)、溫暖中，行進(jìn)!
蘭馬第二次集訓(xùn)，由于職稱考試的原因，城關(guān)區(qū)場(chǎng)地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的地點(diǎn)充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個(gè)急剎車，魚池口到了。站點(diǎn)到了，而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進(jìn)了死胡同，向右走進(jìn)了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機(jī)導(dǎo)航為我?guī)贰?BR> 上午集訓(xùn)結(jié)束，隊(duì)友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場(chǎng)旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個(gè)盹。突然旁邊走過來兩個(gè)女生:“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧!”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧!我們室友都回家了，只剩我們兩個(gè)人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負(fù)責(zé)人去教室準(zhǔn)備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動(dòng)也暖心。在藍(lán)天下天更藍(lán)!
日照炎炎，微風(fēng)徐徐。在綠茵茵的操場(chǎng)，隊(duì)友們熱情洋溢的'講、訓(xùn)，志愿者認(rèn)真熟記、配合。天空很藍(lán)，身著藍(lán)色的教官t恤的隊(duì)友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍(lán)，藍(lán)藍(lán)的天空下，藍(lán)天會(huì)更藍(lán)!
為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊(duì)友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了!下周終于有一個(gè)可以和室友逛街、看電影的周末了;終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí);也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累，卻很開心!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇四
馬拉松賽是一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，想成為馬拉松志愿者必要要通過面試，面試時(shí)的
自我介紹
是很重要的部分。下面本站小編為你帶來馬拉松志愿者面試自我介紹的內(nèi)容，希望你們喜歡。
學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)你們好：
我一直夢(mèng)想著有一天能加入青年志愿者服務(wù)隊(duì)，現(xiàn)在我鄭重地寫下我的
入隊(duì)申請(qǐng)書
. 青年志愿者是一個(gè)光榮的稱號(hào)，更是一個(gè)光榮的團(tuán)體，每個(gè)志愿者都不斷的為社會(huì)貢獻(xiàn)著自己力所能及的一份力量。我們的社會(huì)為每個(gè)人都打造了一個(gè)環(huán)境，每個(gè)人就在這個(gè)環(huán)境中生存和發(fā)展。
我想作為一個(gè)志愿者在享受這份環(huán)境的同時(shí)，更要為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量，作為對(duì)社會(huì)的回報(bào)。正所謂“人人為我，我為人人”，每當(dāng)我享受著他人為我創(chuàng)造的勞動(dòng)成果時(shí)，我就更加強(qiáng)了加入志愿者隊(duì)伍的決心。一個(gè)人的力量是渺小的，但十人 、百人、乃至千人的力量卻是巨大的。
正因?yàn)檫@樣每個(gè)有志青年組合在一起，形成了巨大的力量，在正確、有序的指導(dǎo)下，為社會(huì)貢獻(xiàn)著愛心和力量。也許這正是青年志愿者服務(wù)隊(duì)成立的意義所在吧!社會(huì)上還有許多人需要?jiǎng)e人的關(guān)愛和幫助。
我加入志愿者的隊(duì)伍，可以更好地把我的愛心播撒出去。這樣就會(huì)有更多有困難的人，更多需要關(guān)心與幫助的人，體會(huì)到生活的美好，社會(huì)的關(guān)心，人與人之間的互助真情。我是一名學(xué)生，學(xué)習(xí)雖然很緊張，但我還是加入了志愿者隊(duì)伍。我會(huì)盡力抽出空余時(shí)間和隊(duì)里的隊(duì)員們一起活動(dòng)，并且不求絲毫回報(bào)，做自己力所能及的工作。
我有個(gè)愿望：那就是希望有一天全世界都充滿愛，不再有痛苦、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，到時(shí)，人間就會(huì)變成天堂。
尊敬的各位老師、同學(xué)們你們好!
感謝老師及同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，繼續(xù)和大家共同學(xué)習(xí)、研究秘書部的工作。 我是系*班，我們都知道，校學(xué)生會(huì)青協(xié)協(xié)助主席團(tuán)統(tǒng)籌和協(xié)調(diào)學(xué)生會(huì)整體工作，最大程度發(fā)揮橋梁和紐帶的作用;負(fù)責(zé)處理學(xué)生會(huì)日常工作，并及時(shí)了解和掌握各部門的工作進(jìn)度及工作效果;制定學(xué)生會(huì)考核章程，負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生會(huì)全體人員執(zhí)行考核、培訓(xùn)、監(jiān)督;負(fù)責(zé)起草、制定并執(zhí)行、監(jiān)督學(xué)生會(huì)各項(xiàng)
規(guī)章制度
;負(fù)責(zé)全校性學(xué)生干部培訓(xùn)基地工作開展;負(fù)責(zé)擬定學(xué)生會(huì)
工作計(jì)劃
、
工作總結(jié)
等有關(guān)材料;負(fù)責(zé)安排有關(guān)會(huì)議會(huì)務(wù)事宜，包括簽到﹑記錄等工作;做好學(xué)生會(huì)干部的人事管理工作，完善制訂并妥當(dāng)管理學(xué)生會(huì)成員人事檔案;深入了解干部的思想和工作開展情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和調(diào)整;對(duì)學(xué)生會(huì)內(nèi)部財(cái)務(wù)進(jìn)行公開化管理;組織并協(xié)調(diào)相關(guān)活動(dòng)，負(fù)責(zé)校學(xué)生會(huì)等溝通性工作的開展。
因此，在清楚的明白了秘書部的職責(zé)后，我會(huì)做到：堅(jiān)決完成任務(wù)，認(rèn)真履行職責(zé)!充分的發(fā)揮秘書部秘書的職責(zé)，做好學(xué)生會(huì)干部的人事工作，妥善的管理學(xué)生會(huì)成員的檔案資料，做到有據(jù)可查!
我會(huì)緊密的團(tuán)結(jié)在校領(lǐng)導(dǎo)周圍，為學(xué)校學(xué)生會(huì)的全面建設(shè)付出自己應(yīng)有的職責(zé)!希望大家支持我!
我叫，現(xiàn)于上海xx大學(xué)法語系就讀，現(xiàn)在是中國20xx年上海世博會(huì)展示中心的專職講解員。
來到展示中心已經(jīng)有一年的時(shí)間了，曾經(jīng)我也是一名展示中心的志愿者，其實(shí)我一直把自己當(dāng)做一名志愿者。志愿者有責(zé)任感、有使命感;不求回報(bào)、無私奉獻(xiàn)。工作了，雖然有人會(huì)說，每個(gè)月也拿一樣的工資，做多做少都一樣。但是，每天為觀眾多介紹一些，看著他們期盼世博的眼神，我就能明白這不是一件單調(diào)乏味的事情。
很榮幸在展示中心開館一周年之際，我被評(píng)為了“金牌講解員”。一年來接待了像荷蘭王國經(jīng)濟(jì)部部長(zhǎng)、馬里共和國文化部部長(zhǎng)以及南京軍區(qū)正軍級(jí)首長(zhǎng)和揚(yáng)州市市委書記等vip、領(lǐng)導(dǎo)。但印象最深的還是為一位盲人小女孩講解，我將她的雙手放在每件展品上讓她觸摸，她是在用心參觀。當(dāng)講到海倫·凱勒的故事的時(shí)候，我清晰地看到她眼中的執(zhí)著和光芒……我想，這正是我工作價(jià)值的所在。
工作中，我也有一些缺點(diǎn)，比如太過浮躁。在講解過程中，一旦現(xiàn)場(chǎng)觀眾過多或者不遵守秩序，很容易激動(dòng)，有時(shí)甚至影響講解質(zhì)量。為此我也在好好反思，爭(zhēng)取在工作中耐心、細(xì)心、熱心，只有這樣才能更好地奉獻(xiàn)世博。
現(xiàn)在我最大的愿望就是好好工作，明年進(jìn)園區(qū)服務(wù)世博、參與盛會(huì)，不論是以志愿者的身份還是以工作人員的身份。相信，在20xx年10月31日晚上，中國向全世界宣布我們舉辦了一屆成功、精彩、難忘的世博會(huì)之后，我也可以自豪地說：“20xx年，我就是那成功、精彩、難忘的一部分!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇五
1.假設(shè)一個(gè)外地問你黃岡高級(jí)技校有什么特別的地方，你會(huì)怎么回答?
2.還記得你成長(zhǎng)過程中最大的一次挫折嗎?當(dāng)時(shí)的心情及反應(yīng)如何?
3.你對(duì)“志愿者”這三個(gè)字是如何理解的?
4.在日常生活中，當(dāng)你遇到非常憤怒的事情時(shí)，你通常會(huì)有什么樣的反應(yīng)?
5.作為一名志愿者，你對(duì)“重在參與”是如何理解的?
6.你認(rèn)為志愿者最大的價(jià)值是什么?
7.你在志愿服務(wù)中非常努力，但一直得不到上級(jí)的肯定，你該怎么辦?
8.作為一名志愿者，你認(rèn)為自己最大的優(yōu)勢(shì)是什么?
9.你為什么選擇做賽會(huì)志愿者?
11.作為一名志愿者，你認(rèn)為自己在哪些方面還需要進(jìn)一步完善?
12.你的工作崗位可能非常單調(diào)、枯燥無味，你怎樣做到持之以恒、善始善終?
13.在志愿者服務(wù)過程中或日常生活中，哪一件事使你最感動(dòng)?
14.很多賽會(huì)志愿者從事的崗位很辛苦，你是否做好了這方面的準(zhǔn)備?
16.怎樣理解志愿者的得與失?
1.你有過參加志愿者服務(wù)的經(jīng)歷嗎?答：有。從加入青協(xié)之后，參加了協(xié)會(huì)所有的公益活動(dòng)，例如：在校外;去迎江寺掃塔，去敬老院看望老人，去參加初中升高中體育考試，在校內(nèi)：參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)舉旗手，學(xué)雷鋒活動(dòng)，去食堂做義工，清理校園白色垃圾，公示欄上的牛皮鮮等。
2.在服務(wù)的過程中遇到突發(fā)事件你怎么解決?答：首先保持冷靜，準(zhǔn)確判斷出事件是什么，找到應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處理措施。
3.如果本次招募活動(dòng)中你被錄取了，可是過些時(shí)間你發(fā)現(xiàn)自己并不適合當(dāng)志愿者時(shí)，你會(huì)怎么辦?答：首先我會(huì)問問自己為什么有這樣的想法，如果自己真的不喜歡也沒激情的話，我會(huì)主動(dòng)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通說明原因。
4.你對(duì)志愿者的理解。對(duì)馬拉松的理解。答：奉獻(xiàn)?友愛?互助?進(jìn)步馬拉松就像人生的路一樣充滿坎坷充滿艱辛，只有意志力強(qiáng)的人才會(huì)跑的更遠(yuǎn)更快，不會(huì)因?yàn)檎T惑而停止前行的腳步。
5.你認(rèn)為志愿者因該具有的品質(zhì)。答：樂于助人的精神，犧牲奉獻(xiàn)的精神，熱情友好的精神，勤懇耐心的素質(zhì)，服從組織安排的態(tài)度，協(xié)作互助的精神，突發(fā)事件處理應(yīng)變的能力，溝通能力，抗壓能力，良好的身體素質(zhì)。
6.在志愿者服務(wù)中，需要的是志愿者無私，不求回報(bào)。你怎么看待這個(gè)問題?答：無私奉獻(xiàn)不求回報(bào)是一種品質(zhì)。如果我們凡是都要求回報(bào)。我們就不叫志愿者，我們雖然不求物質(zhì)上的財(cái)富，卻能得到精神上的滿足。
7.請(qǐng)問您參加本次志愿者招募是出于什么考慮呢?答：首先是出于本人對(duì)安慶的喜愛，對(duì)黃梅戲的喜愛，對(duì)文化藝術(shù)的敬仰，對(duì)自身也能增加對(duì)社會(huì)的感性認(rèn)識(shí)，增加閱歷，提高自己的文化修養(yǎng)和服務(wù)意識(shí)。
8.你覺得在這么多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中，你有何突出優(yōu)勢(shì)讓我們留下你?答：本人性格開朗，自信熱情，做事穩(wěn)重，有責(zé)任心，能吃苦耐勞，富于團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感善于溝通交流嚴(yán)格要求自己，做人心寬，做事細(xì)心。
9.你有什么業(yè)余愛好?(考慮志愿者的性格，觀念，形象)答：吉他，攝影，讀書，健身，唱歌，打球。
10.你有什么座右銘?(了解志愿者的某些優(yōu)秀品質(zhì))答：幸福就像香水，灑給別人也定會(huì)感染自己。
11.能力重要還是激情重要?答：我就得激情更加重要，如果單有能力而沒有激情，那么光有能力也沒有用，根本辦不成事，凡是有激情，會(huì)百折不撓，永遠(yuǎn)信心百倍，做好每一件事。
12.作為一名志愿者，你對(duì)“重在參與”是如何理解的?答;能夠參加活動(dòng)，不求什么回報(bào)，經(jīng)歷了就是一種回報(bào)。
13.志愿者工作可能都是一些枯燥瑣碎的工作，請(qǐng)問你如何能夠保持旺盛的工作激情?答：信仰，堅(jiān)定信念。這樣才能喜歡自己的工作。
14.如果志愿服務(wù)期間，你感覺自己身體不舒服，不能繼續(xù)參加服務(wù)，你會(huì)如何處理?答：我會(huì)根據(jù)自身的情況，如果實(shí)在不行，就向領(lǐng)導(dǎo)反映情況，不能因?yàn)樽约憾鴮?duì)活動(dòng)產(chǎn)生什么負(fù)面影響。
15.試用三個(gè)恰當(dāng)?shù)脑~形容自己答：智慧，自信，謙和。
1.上海證大喜瑪拉雅美術(shù)館的基本情況
(1)我館原名?何時(shí)改名?叫什么?為何改為這個(gè)名字?
原名上海證大現(xiàn)代藝術(shù)館，于2015年9月正式更名為“喜瑪拉雅美術(shù)館”，2012年9月更名為“上海證大喜瑪拉雅美術(shù)館”。我館是從2015年開始進(jìn)行建設(shè)的，經(jīng)過6年多的運(yùn)營，在學(xué)術(shù)上取得了一定的影響力和成績(jī)。
基于對(duì)未來美術(shù)館發(fā)展方向的思考，我們?cè)诙白C大現(xiàn)代藝術(shù)館”的時(shí)候，把“現(xiàn)代藝術(shù)”作為一個(gè)特定的位置，主要是從事現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的研究、陳列、展示與交流。在這樣一個(gè)過程中，我們一直在想，在未來怎樣才能真正創(chuàng)造出具有我們自身原創(chuàng)價(jià)值的博物館模式。隨著我們搬遷到“喜瑪拉雅美術(shù)館”，我們?cè)诙ㄎ?、模式等各個(gè)方面都開始了深刻的變革。
首先是名稱方面，原來“現(xiàn)代藝術(shù)館”的定位局限了我們只能做現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)，而對(duì)于傳統(tǒng)經(jīng)典藝術(shù)，就跟這個(gè)名稱不太相符。所以我們要有一個(gè)整體性的擴(kuò)張，包括對(duì)整個(gè)藝術(shù)內(nèi)容、流派、范圍等方面的研究，于是把“現(xiàn)代藝術(shù)”的概念取消，再因?yàn)椤跋铂斃潘囆g(shù)中心”的名字，那我們就把美術(shù)館改名為“喜瑪拉雅美術(shù)館”。
“喜瑪拉雅”一方面代表建筑的高度，因?yàn)樗鞘澜缱罡叻?，我們希望它能?chuàng)造出一種全新的精神高度，這是我們?cè)谒囆g(shù)方面始終追求的目標(biāo)。同時(shí)“喜瑪拉雅”在嚴(yán)格意義上講，它是全世界共有的一個(gè)名稱，它具有公共性，所以我們從多重角度來使一個(gè)美術(shù)館的內(nèi)涵發(fā)生一個(gè)更加豐富的轉(zhuǎn)變。(摘自沈其斌館長(zhǎng)訪談)
(2)我館是什么性質(zhì)的藝術(shù)館?誰投資的?證大集團(tuán)的董事長(zhǎng)是誰?
我館是上海證大集團(tuán)投資興建的民營非企業(yè)、非營利性藝術(shù)機(jī)構(gòu)。董事長(zhǎng)是戴志康先生。
(3)我館過去主要做什么類型的展覽?哪兩類藝術(shù)家的展覽比較多?現(xiàn)在的定位為何?
我館過去主要做現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的展覽，以國內(nèi)外著名藝術(shù)家與中國本土年輕藝術(shù)家為主。
搬入新館之后，我館將拓展原有領(lǐng)域，同時(shí)關(guān)注傳統(tǒng)與當(dāng)代、藝術(shù)與生活、設(shè)計(jì)與時(shí)尚等，并積極參與國際交流，在保證學(xué)術(shù)性的展覽與活動(dòng)下，與社區(qū)及公眾發(fā)生互動(dòng)，打造公共性的藝術(shù)教育平臺(tái)。
(4)我館開幕時(shí)間、開幕展，新館的開放時(shí)間及地址?
2015年6月25日開幕的“電子園林”國際新媒體藝術(shù)展是上海證大現(xiàn)代藝術(shù)館的開館展。新館開放時(shí)間：10:30至19:30，19:00停止入場(chǎng)。周一閉館，周三免費(fèi)。上海市浦東新區(qū)櫻花路869號(hào)三層，七號(hào)線花木路地鐵站3號(hào)出口。
(5)喜瑪拉雅中心是怎樣的場(chǎng)所?
喜瑪拉雅中心是由證大集團(tuán)精心打造的占地超過3萬平方米，總建筑面積18萬平方米的當(dāng)代中國文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的綜合商業(yè)地產(chǎn)項(xiàng)目。由喜瑪拉雅酒店、喜瑪拉雅美術(shù)館、大觀舞臺(tái)、創(chuàng)意中心(辦公樓)、藝術(shù)家工作室和品牌商場(chǎng)共同組成。運(yùn)用古老中國精神和哲學(xué)，從傳統(tǒng)中國文化中淬煉出屬于當(dāng)代中國的生活美學(xué)指標(biāo)，旨在打造體現(xiàn)當(dāng)代中國文化藝術(shù)的高品質(zhì)生活與服務(wù)。
2.當(dāng)代藝術(shù)與傳統(tǒng)藝術(shù)有哪些主要的不同之處?有哪些表現(xiàn)形式?
與傳統(tǒng)藝術(shù)相比，當(dāng)代藝術(shù)的表現(xiàn)形式更為豐富，包括繪畫、攝影、雕塑、影像、裝置、行為、電子媒體等。另外，當(dāng)代藝術(shù)更加注重對(duì)當(dāng)下人文、社會(huì)現(xiàn)狀的思考與反映，具備當(dāng)下的時(shí)代精神和特點(diǎn)。
3.你對(duì)當(dāng)代藝術(shù)現(xiàn)狀及其發(fā)展趨勢(shì)怎么看?
4.在你之前參加過的學(xué)術(shù)類教育活動(dòng)(培訓(xùn))中，印象最深刻的是哪一次?有哪些收獲?
5.你對(duì)在我館做志愿者是怎么看的，有哪些想法或體會(huì)?
6.你有沒有把我館的展覽及活動(dòng)推薦給周圍的人?
7.你的志愿者宣言是什么?
常見的運(yùn)動(dòng)猝死，實(shí)質(zhì)就是心室異常顫動(dòng)后，心臟會(huì)短暫地停止跳動(dòng)、停止供氧，而人類的大腦只貯藏了大約10秒的氧氣。如果不能及時(shí)除顫，每晚1分鐘，存活幾率便降低7%至10%。如果10分鐘后還得不到有效救治，生還希望就十分渺茫。
專家給出了三點(diǎn)建議：日積月累地鍛煉，不要賽前“臨時(shí)抱佛腳;比賽前一天不要醉酒，進(jìn)入脫水狀態(tài);比賽時(shí)多注意脈搏，若異常變快，就要放慢速度。不過，根據(jù)以往的案例，發(fā)生心臟驟停的患者在胸口感到疼痛前不會(huì)有太多征兆，而胸痛至倒下往往只有幾秒鐘時(shí)間，堪稱防不勝防。所以，危險(xiǎn)發(fā)生后的急救就顯得至關(guān)重要。
如果跑步時(shí)身邊的人心臟驟停倒下了，我們?cè)撛趺崔k?絕大部分跑友想到的或許是“掐人中或嘴對(duì)嘴的人工呼吸，但這些其實(shí)都是“無用功。正確的做法是第一時(shí)間按壓胸部，幫助心臟恢復(fù)跳動(dòng)，同時(shí)呼叫周圍的醫(yī)護(hù)人員。
拉松比賽是長(zhǎng)跑愛好者十分熱衷的比賽項(xiàng)目，也是對(duì)身心極大的考驗(yàn)。我也曾經(jīng)參加過馬拉松比賽，針對(duì)于最近發(fā)生的馬拉松比賽出現(xiàn)意外的情況，我想和大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于比賽時(shí)一些特別需要注意的事項(xiàng)，希望能夠?yàn)榇蠹艺_、安全地參加比賽提供一些有意義的指導(dǎo)。
很多出現(xiàn)的意外情況，都是和心臟突發(fā)病癥有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的馬拉松跑步，給心臟帶來的巨大的壓力。當(dāng)我們跑步的過程中，如果感到心臟突然無力，應(yīng)立即減緩速度，看看能否恢復(fù)感覺，如果情況加重，一定要立即向觀眾或者志愿者或者醫(yī)務(wù)人員示意，然后盡量保持平穩(wěn)地停下來，等待他們的幫助。如果感覺自己很難掌控自己的身體，一定要用潛意識(shí)控制自己的身體不要頭朝下栽倒，盡最大努力向一側(cè)傾倒，用胳膊支撐，這樣可以最大限度地保護(hù)心臟，同時(shí)避免頭部以及面部受到猛烈撞擊!這是最重要的!
馬拉松比賽的時(shí)候，由于運(yùn)動(dòng)量巨大，身體產(chǎn)生大量熱量，導(dǎo)致出汗，體內(nèi)會(huì)流失大量水分，這樣在遇到供水點(diǎn)的時(shí)候，往往運(yùn)動(dòng)員會(huì)一下喝上一兩瓶水，這是很不明智的!喝多了水的害處：首先是突然加重胃的負(fù)擔(dān)，容易引起腸胃不適，其次是大量飲水會(huì)短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致體內(nèi)鈉濃度急劇降低，這樣很容易引起意外。
1、跑步的過程中，要控制飲水量，隔一定距離就喝少量水，這樣效果會(huì)更好!
2、不能喝低溫水，這不用多說!
跑步的過程中，我們可能因?yàn)榫o張、速度控制不當(dāng)?shù)瘸霈F(xiàn)岔氣，這是很要命的問題，岔氣了，如果處理不當(dāng)會(huì)越跑越嚴(yán)重，我有以下個(gè)人完全有用的建議。
1、放緩速度，調(diào)整氣息，呼吸的頻率降低，加深吸氣深度。
2、輕揉岔氣位置周圍區(qū)域，待癥狀減輕，可以擺動(dòng)以下胳膊，看看效果是否減輕。
這個(gè)不用多說，很多運(yùn)動(dòng)員岔氣都是因?yàn)楹粑划?dāng)，要么是呼吸沒有規(guī)律，產(chǎn)生自我紊亂，要么是不注意或者緊張，而用嘴呼吸，這樣會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，岔氣發(fā)生的可能性就很大了。關(guān)于呼吸，我有以下幾點(diǎn)建議。
1、切記用鼻子吸氣，適當(dāng)用嘴呼氣，呼氣的時(shí)候，嘴微張。
2、長(zhǎng)吸氣短呼氣鐵定的法則，關(guān)于幾步一吸氣，幾步一呼氣，因人而異。要針對(duì)于個(gè)人，在比賽之前，自己確定一下自己呼氣吸氣與步伐之間的關(guān)系，然后跑步的時(shí)候，就不會(huì)紊亂，這樣就能十分有利于保證一個(gè)較為理想的結(jié)果，取得好的名次。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇六
活動(dòng)之一：校內(nèi)動(dòng)員大會(huì)
12月5日上午7：30開始，志愿者在行健軒2門口集合，7：40集合完畢后，一隊(duì)浩浩蕩蕩的朝氣蓬勃的大學(xué)生扛著土木與建筑學(xué)院的旗幟，佩帶著土木與建筑學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)的會(huì)員證，在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下，走向文化廣場(chǎng)。8：00準(zhǔn)時(shí)召開志愿者動(dòng)員大會(huì)，在大會(huì)期間志愿者安靜認(rèn)真地聽歌位發(fā)言者的講話，在簽字儀式上志愿者積極主動(dòng)簽名，表現(xiàn)出志愿者飽滿的熱情與昂揚(yáng)的斗志。
活動(dòng)之二：匯聚愛心，傳承志愿精神的簽名活動(dòng)
動(dòng)員大會(huì)于8：30結(jié)束，土木與建筑學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)按計(jì)劃在校內(nèi)進(jìn)行校內(nèi)宣傳活動(dòng)：匯聚愛心，傳承志愿精神的簽名活動(dòng)。開始，我們將活動(dòng)定在文化廣場(chǎng)開展，為擴(kuò)大活動(dòng)的影響力，隨后，活動(dòng)轉(zhuǎn)移到甘飴園門前。活動(dòng)中，志愿者熱情向前來簽名的同學(xué)介紹志愿者這個(gè)大家庭，介紹12月5日這個(gè)特殊的日子——國際志愿者日(ivd)，宣揚(yáng)志愿精神。同學(xué)在志愿者的介紹后更清楚了解了志愿者這個(gè)團(tuán)體，于是都紛紛自愿留下自己的名字以示對(duì)志愿者和志愿精神的支持。簽名活動(dòng)結(jié)束后，志愿者將被同學(xué)們簽滿名字的橫幅掛在甘飴園的門前，將海報(bào)貼在宣傳欄，讓更多的同學(xué)知道、了解志愿者這個(gè)團(tuán)體，讓更多的人去傳揚(yáng)志愿精神。
活動(dòng)之三：青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)員間的趣味籃球友誼賽簽名活動(dòng)結(jié)束后，志愿者于10：00來到活動(dòng)中心旁的籃球場(chǎng)進(jìn)行了一場(chǎng)09級(jí)會(huì)員于08級(jí)會(huì)員制間的趣味籃球友誼賽。比賽過程中，賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員盡情揮灑青春的汗水，享受比賽過程中的無限歡樂，比賽堅(jiān)持只有友誼的原則，使得大家少了緊張的競(jìng)爭(zhēng)，多了一份游戲的愉悅。而觀賽的同學(xué)一邊觀看精彩的賽程，一邊吃喝打鬧，相互交流，更拉近了會(huì)員間的距離。比賽在同學(xué)們愉悅中結(jié)束了，大家離去后，留下幾位干部清掃活動(dòng)場(chǎng)地，將活動(dòng)中留下的垃圾清理干凈后才離去。
二、活動(dòng)自我評(píng)估
總體來說，我們這次以匯聚愛心，傳承志愿精神為主題的活動(dòng)，各個(gè)階段的活動(dòng)都十分成功，成功的原因我們總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
1、準(zhǔn)備較充分
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢在這次活動(dòng)中得到了充分體現(xiàn)，正是因?yàn)橛辛嗽攲?shí)的考慮、周全的計(jì)劃和充分的.準(zhǔn)備，這次活動(dòng)才有了成功開展的前提。如我們提前幾天策劃部的干部就召集各部門干部商量活動(dòng)事項(xiàng)和流程，并且在活動(dòng)開始之前我們就有了詳細(xì)的計(jì)劃及活動(dòng)部署。
2、密切配合
多方面的積極協(xié)助和努力，是活動(dòng)得以完成的保證。本次活動(dòng)不僅體現(xiàn)了青志協(xié)內(nèi)各部門的密切合作，更體現(xiàn)了青志協(xié)各會(huì)員間的團(tuán)結(jié)友好，積極互助。
3、分工具體安排合理
在活動(dòng)沒有開始之前，領(lǐng)隊(duì)就已經(jīng)將工作任務(wù)合理分配，同時(shí)也注意到宣傳組織及工作時(shí)間的協(xié)調(diào)。事后，同學(xué)們普遍反映良好。
在成功的背后，我們也認(rèn)真反省思考了我們的不足。
1、活動(dòng)時(shí)間上的安排不盡完美。
一方面體現(xiàn)在是少數(shù)同學(xué)因?yàn)閭€(gè)人時(shí)間安排欠妥以致不能參與活動(dòng)，另一方面是籃球賽的時(shí)間沒有達(dá)到一致，以致一些參賽同學(xué)沒能及時(shí)到達(dá)，時(shí)間上應(yīng)該有個(gè)明確安排。
2、活動(dòng)中少數(shù)會(huì)員不夠積極。
簽名活動(dòng)中少數(shù)會(huì)員可能害羞而表現(xiàn)出欠缺積極，希望以后多舉辦類似活動(dòng)，鍛煉會(huì)員們的各方面的能力。
三、活動(dòng)結(jié)果及意義
活動(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，這次志愿者活動(dòng)將更加強(qiáng)化了我們大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，加深同學(xué)對(duì)志愿者精神的了解，這次活動(dòng)帶動(dòng)志愿者活動(dòng)的發(fā)展，為志愿者精神的傳承獻(xiàn)出了一份微薄之力。
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馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇七
我從20xx年開始從事志愿者工作，回顧這十年走過的志愿者之路感受良多，從剛開始先是做環(huán)保公益義工開始，再到服務(wù)對(duì)象變成孤寡老人、五保戶等弱勢(shì)群體，再到現(xiàn)在從事關(guān)注孤兒及貧困兒童成長(zhǎng)，每一個(gè)服務(wù)對(duì)象的轉(zhuǎn)變都會(huì)給我?guī)砣碌母杏X和不同的喜悅。
剛開始時(shí)由于業(yè)余時(shí)間較多，在和一些老志愿者的交流中得到信息，便開始試下的念頭，這一做下去就是十年，不為別的，只為自己的心靈得到提升，社會(huì)上得到更多人的肯定，因?yàn)檫@些都是很現(xiàn)實(shí)的事，現(xiàn)實(shí)中很多人都想做，只是第一步很難邁出，如果身邊就有很多做義工或其他志愿者的朋友或親戚，在其他志愿者的帶領(lǐng)下他們也許會(huì)繼續(xù)下去，在我把服務(wù)對(duì)象轉(zhuǎn)為象孤寡老人、五保戶等弱勢(shì)群體時(shí)，便想到了自己老時(shí)會(huì)怎樣的感覺，這時(shí)會(huì)感到自己對(duì)這方面的知識(shí)是多么的少，于是只要我知道有志愿者培訓(xùn)的課程我都會(huì)抽時(shí)間去學(xué)習(xí)，在我的志愿者路上對(duì)我?guī)椭陀绊懽畲蟮氖?，原玉林市紅豆義工隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)梁泰和蒲公英之家的負(fù)責(zé)人邱臨，他們兩個(gè)都是從事新聞工作的，都有著豐富的義工經(jīng)驗(yàn)和一顆充滿愛的心靈，在愛心路上不斷得到他們的鼓舞和幫助，才使我走上了公益事業(yè)的管理層。
我現(xiàn)在所在的《蒲公英孤兒貧困兒童助養(yǎng)之家》簡(jiǎn)稱“蒲公英之家”是一家為了讓孤兒及特困家庭的孩子能擁有一個(gè)有規(guī)律的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們也能享受到快樂的童年。為此，經(jīng)過多年籌劃我們才成立了一個(gè)屬于孤兒、貧困家庭孩子健康成長(zhǎng)的樂園――“蒲公英孤兒貧困兒童助養(yǎng)之家”?！捌压⒅摇钡膭?chuàng)辦宗旨dd將希望的種子播種到孩子們的心房，讓我們的愛心薪火傳遞，使生活困難的孩子能健康、快樂成長(zhǎng)！
“蒲公英之家”的性質(zhì)dd計(jì)劃在民政部門注冊(cè)的民間機(jī)構(gòu)，運(yùn)用民間力量為孤兒貧困兒童提供生活、學(xué)習(xí)及基本成長(zhǎng)條件的公益實(shí)體。
我在這里我得到了做公益事業(yè)的最大快樂和收獲，因?yàn)楝F(xiàn)在“蒲公英之家”雖然只是個(gè)民間公益事業(yè)機(jī)構(gòu)，但社會(huì)上有很多人在關(guān)心和支持我們，當(dāng)?shù)卣苍陉P(guān)注和支持我們，省外的很多公益機(jī)構(gòu)和愛心人士也在不斷支持我們?，F(xiàn)在“蒲公英之家”生活著18位孤兒及貧困兒童，當(dāng)這些小孩子的溫飽得到解決的時(shí)候，我們便要提高小孩子的生活質(zhì)量，如學(xué)習(xí)便是頭等大事，由于家庭的原因，在他們應(yīng)該上學(xué)的時(shí)候得不到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有些小孩12歲了才讀四年級(jí)，三年級(jí)也有部分小孩不懂查字典等，這便是我們現(xiàn)在要做的事，在這方面我聯(lián)系了三中和九中的部分優(yōu)秀老師和品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生定期來“蒲公英之家”輔導(dǎo)這些小孩的學(xué)習(xí)，經(jīng)過老師和學(xué)生的努力，這次其中考試我們“蒲公英之家”有個(gè)小朋友數(shù)學(xué)得了100分，語文得了92分，其他在90分上以的學(xué)生也有不少，整體成績(jī)得到了很好的提升，我們的小孩在當(dāng)?shù)匦W(xué)也得到了廣大老師的喜愛，為此玉林電視臺(tái)專門為“蒲公英之家”做了個(gè)專訪，電視一播出，便有人給我打電話，說我們做了好事，說我們?cè)鯓釉鯓觽ゴ蟮亩加?，這便是我們做志愿者所想要看到的結(jié)果。
要說“蒲公英之家”的事還有很多很多，我相信，只要我們努力，“蒲公英之家”會(huì)越辦越好，玉林市的公益事業(yè)進(jìn)會(huì)進(jìn)入一個(gè)新的時(shí)代。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇八
我是一名普通的鄉(xiāng)村教師，在20xx年10月20日，我報(bào)名參加河間馬拉松志愿者，我老公負(fù)責(zé)安保工作，雖然我已多次參加志愿者活動(dòng)，但這次是我們兩口子第一次一起為家鄉(xiāng)奉獻(xiàn)自己的力量，特別開心！
我們晚上3:30出發(fā)，到達(dá)指定位置，雖然已是深秋，夜晚很冷，但一點(diǎn)也不影響我們投身于志愿服務(wù)當(dāng)中去，我們的工作是負(fù)責(zé)全馬、半馬、迷你的分流，指引，并為運(yùn)動(dòng)員加油助威！我們每位志愿者都帶著最飽滿的熱情參與到工作中。
在我看來，在還沒老去的時(shí)候，用自己的一腔熱血，參與到志愿服務(wù)當(dāng)中，為賽事盡自己的一點(diǎn)微薄之力，為家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力量，是一件多么幸福的事情?。?BR> 馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇九
大家好!
我是來自**學(xué)院**級(jí)**班的，是來自*****的一個(gè)農(nóng)村家庭。我深知自己的大學(xué)生活來之不易，于是，我珍惜，我努力。大學(xué)經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我變得更成熟，更干練。
我樂觀開朗，待人友好，為人熱心，富有親和力和號(hào)召力。面對(duì)困難，我勇于面對(duì)，自信從容。在工作上，我擔(dān)任過團(tuán)支書、社團(tuán)辦公室副主任、會(huì)長(zhǎng)等職務(wù)，特別感到榮幸的是，大三學(xué)年，我當(dāng)上了新生代理班主任。在任職期間，我深刻地感受到作為一名老師的光榮感和使命感，同時(shí)也更堅(jiān)定了我將來要當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師的理想和信念。
同時(shí)，我還擔(dān)任了本年級(jí)的年級(jí)委，在年級(jí)委的工作當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)到作為一名學(xué)生干部特別需要責(zé)任心、耐心和細(xì)心，同時(shí)我自己各方面的能力也得到了很大的提高。在學(xué)習(xí)上，我勤奮刻苦，連續(xù)兩年被評(píng)為校級(jí)“三好學(xué)生”，在五四評(píng)優(yōu)中，也有所收獲。同時(shí)獲校級(jí)女子氣排球賽第二名;獲院運(yùn)會(huì)女子鉛球第五名等。我是一個(gè)不斷追求、不斷進(jìn)取、不斷學(xué)習(xí)的女孩，我明白自己身上存在許多不足與缺點(diǎn)，但我將會(huì)不斷努力，一路向前進(jìn)。特長(zhǎng)：唱歌、排球、籃球和交流。
看了馬拉松志愿者自我介紹的還看了：
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十
20xx年xx月xx日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的`舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十一
20xx年10月20日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的'勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十二
20xx年10月20日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！啊――生命是多么的脆弱而珍貴，面對(duì)生命，我們要嚴(yán)肅認(rèn)真的對(duì)待。
下午則進(jìn)行隊(duì)列紀(jì)律訓(xùn)練和密集人群管理――被我笑稱“魔鬼訓(xùn)練”――因?yàn)椴环帜信?，一出錯(cuò)便俯臥撐準(zhǔn)備！第一次對(duì)我來說算是高強(qiáng)度的訓(xùn)練了，不過隊(duì)長(zhǎng)也說了，我們的角色是教官，如果自身素質(zhì)不過硬又如何能去培訓(xùn)志愿者呢？每個(gè)隊(duì)友都沒有怨言的堅(jiān)持著！在操場(chǎng)的實(shí)訓(xùn)非常地有意思，能學(xué)到許多實(shí)用的東西。甚至于激動(dòng)的一回寢室就迫不及待地告訴室友們，給她們講解演示。
終于，角色轉(zhuǎn)變，輪到我們要去給志愿者們培訓(xùn)了。培訓(xùn)前一天當(dāng)我被告知要負(fù)責(zé)主講時(shí)，放學(xué)后我丟下其他的事情，專心備課，288張ppt，我看了三遍，課件有不太明白的地方便查閱資料了解清楚。所以才能在培訓(xùn)時(shí)流暢順利的在規(guī)定時(shí)間內(nèi)講完。課堂氣氛活躍，志愿者們都非常專注認(rèn)真的在汲取這些急救知識(shí)，結(jié)束三個(gè)小時(shí)的`講解后，我們兩個(gè)教官感概萬千！真的――很感謝他們的配合，讓我們能感覺到自己有用。
感謝蘭馬培訓(xùn)，練就出了這樣勤奮堅(jiān)強(qiáng)的自己，提高了自身的身體素質(zhì)，認(rèn)識(shí)了許多善良有愛心的隊(duì)友，讓我的大學(xué)生活更加地充實(shí)有意義。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十三
再次站在志愿者的崗位上，感受奉獻(xiàn)的快樂，不辱神圣使命。
第一次與58位陌生人接觸，不免有些怯場(chǎng)。但是，凌晨四點(diǎn)的喧鬧與熱情感染了我，讓我釋然。我是10公里飲水站組長(zhǎng)，我與58位組員準(zhǔn)時(shí)到位！
召集組員，聯(lián)系司機(jī)師傅，發(fā)車，抵達(dá)目的地。一切順利，組員們聽從指揮，服從分配，全力配合，滿滿的正能量。
物資整理集結(jié)，垃圾清理集中，我們快樂的堅(jiān)守崗位。
我奔波在每組之間，被她們的敬業(yè)與樂業(yè)感動(dòng)。
我驕傲，我們是不求回報(bào)的`馬拉松志愿者！
詩經(jīng)河間，一馬當(dāng)先，甘于奉獻(xiàn)，志愿有我！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十四
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，金融活動(dòng)與老百姓的日常生活聯(lián)系越來越緊密。10月13日，我行在轄區(qū)內(nèi)選擇了入住率高的社區(qū)“富安b區(qū)”開展了普及理財(cái)知識(shí)，宣講金融常識(shí)的活動(dòng)。近距離為社區(qū)居民提供金融咨詢服務(wù)，把老百姓日常生活中需要了解的金融知識(shí)，需要掌握的金融技能，傳授給社區(qū)居民。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們利用海報(bào)、展板、宣傳折頁等方式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全方位的宣傳推廣，營造了良好的宣傳氛圍。活動(dòng)中，我行工作人員熱情大方地向過往行人及小區(qū)居民發(fā)放金融知識(shí)宣傳單，在發(fā)放宣傳資料的同時(shí)還與客戶面對(duì)面的進(jìn)行溝通，及時(shí)了解了個(gè)人工作計(jì)劃客戶的需求。同時(shí)，我們還對(duì)居民近期關(guān)注的利率市場(chǎng)化、人民幣反假、詐騙案件防控等專題進(jìn)行講解，社區(qū)居民反響良好，紛紛表示很有收獲。
“大家看，這是一張50元面值的假鈔，它與真幣的區(qū)別是??”數(shù)十位居民正在聽我行的工作人員講解假幣知識(shí)，從十元假幣的特征一直講到百元假幣與真幣的區(qū)別。
接著，工作人員又向大家講述了銀行現(xiàn)行存款利率與存款技巧。交流中，一位居民提到老人到銀行存款時(shí)，一不小心就被存成了保險(xiǎn)單一事。我行工作人員告訴這位居民，到銀行存款時(shí)，首先要看清單據(jù)名稱，若對(duì)方給的是一張保險(xiǎn)單讓儲(chǔ)戶填寫，則這張保險(xiǎn)單上通常會(huì)標(biāo)明保險(xiǎn)公司的單位名稱、險(xiǎn)種及眾多附加條款。若是一張定期存款單，則會(huì)顯示存款年限、存款利率等內(nèi)容，存款單抬頭往往標(biāo)明“某某銀行定期存款單”字樣。而保險(xiǎn)單上不會(huì)顯示銀行機(jī)構(gòu)的名稱。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十五
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了！短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多！
在感動(dòng)、溫暖中，行進(jìn)!
蘭馬第二次集訓(xùn)，由于職稱考試的原因，城關(guān)區(qū)場(chǎng)地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的地點(diǎn)充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個(gè)急剎車，魚池口到了。站點(diǎn)到了，而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進(jìn)了死胡同，向右走進(jìn)了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機(jī)導(dǎo)航為我?guī)贰?BR> 上午集訓(xùn)結(jié)束，隊(duì)友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場(chǎng)旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個(gè)盹。突然旁邊走過來兩個(gè)女生:“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧！”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧！我們室友都回家了，只剩我們兩個(gè)人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負(fù)責(zé)人去教室準(zhǔn)備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動(dòng)也暖心。在藍(lán)天下天更藍(lán)！
日照炎炎，微風(fēng)徐徐。在綠茵茵的操場(chǎng)，隊(duì)友們熱情洋溢的講、訓(xùn)，志愿者認(rèn)真熟記、配合。天空很藍(lán)，身著藍(lán)色的教官t恤的隊(duì)友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍(lán)，藍(lán)藍(lán)的天空下，藍(lán)天會(huì)更藍(lán)！
為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊(duì)友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了！下周終于有一個(gè)可以和室友逛街、看電影的周末了；終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí)報(bào)告；也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累，卻很開心！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十六
馬拉松運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)十分受歡迎的體育項(xiàng)目，經(jīng)常舉辦各種規(guī)模的賽事。而作為馬拉松賽事中不可或缺的一部分，志愿者的角色十分重要。作為一位參與過多次馬拉松賽事志愿者工作的人，我深深體會(huì)到了這份工作的魅力和意義。在這篇文章中，我將從關(guān)于馬拉松的重要性、志愿者的責(zé)任、為他人服務(wù)和有關(guān)志愿者活動(dòng)的感悟等幾個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。
馬拉松作為一項(xiàng)體育項(xiàng)目，有著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。首先，馬拉松賽事以其團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神聞名于世。參賽選手需要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的備戰(zhàn)和訓(xùn)練，才能夠完成整個(gè)賽程。而志愿者在其中也發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，他們需要提供準(zhǔn)備充足的補(bǔ)給物資，為選手提供精神上的鼓勵(lì)和支持。其次，馬拉松賽事不僅僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技，更是一次全民健身的活動(dòng)。通過參與馬拉松賽事，人們可以鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和戰(zhàn)勝困難的意志。因此，作為志愿者，我深深認(rèn)識(shí)到馬拉松賽事對(duì)體育文化的推廣和普及的重要性。
志愿者作為馬拉松賽事中的一份子，肩負(fù)著重大的責(zé)任。首先，志愿者需要提供全面周到的服務(wù)。比賽前，他們要負(fù)責(zé)分發(fā)比賽裝備、工作安排等事務(wù)。比賽中，志愿者要站在賽道兩旁為選手提供水、食物和鼓勵(lì)。而比賽結(jié)束后，志愿者還要負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場(chǎng)，回收廢品等工作。其次，志愿者要保證自身素質(zhì)和形象。他們需要提供友好的服務(wù)態(tài)度和形象，對(duì)待每個(gè)參賽選手都要耐心細(xì)致。只有這樣，志愿者才能夠給選手帶去更好的體驗(yàn)和感受，并且讓他們感到被尊重和重視。
馬拉松賽事讓我深感為他人服務(wù)的重要性。在志愿者的身上，我體會(huì)到了奉獻(xiàn)的快樂和價(jià)值。無論是親手為選手遞上水杯，還是為他們鼓勵(lì)加油，我都能夠感受到他們的滿意和馬上的力量。同時(shí)，志愿者工作也給予了我認(rèn)識(shí)到社會(huì)及人性的全新視角。通過與不同背景、不同年齡、不同性別的志愿者和選手互動(dòng)，我更加理解到團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在志愿者隊(duì)伍中，人們可以忘記自己的身份差異和差距，共同為一個(gè)大家庭奮斗和努力。
在馬拉松賽事的志愿者活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了管理和組織能力。作為志愿者的一員，我需要與其他志愿者一起組成團(tuán)隊(duì)，協(xié)調(diào)分工，確保比賽的順利進(jìn)行。我們需要事先進(jìn)行培訓(xùn)和討論，明確每個(gè)人的職責(zé)和工作范圍。在現(xiàn)場(chǎng)，我需要安排志愿者的工作崗位，保證各種需求得到滿足。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)到了如何領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)，提高自己的管理能力。
綜上所述，馬拉松當(dāng)志愿者是一項(xiàng)令人愉快和有意義的工作。通過這個(gè)角色，我不僅僅能夠體會(huì)到馬拉松賽事背后的文化內(nèi)涵和意義，更能夠鍛煉自己的責(zé)任心和管理能力。而其中最重要的，是能夠?yàn)樗颂峁┓?wù)，分享他們的喜悅和滿足。無論是參與還是組織馬拉松賽事，志愿者的貢獻(xiàn)都是不可或缺的。我相信，在未來的工作中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持為他人服務(wù)的精神，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇一
轉(zhuǎn)眼之間，成為志愿者已經(jīng)半年了，自己的確學(xué)到很多，收獲了很多。還記得剛進(jìn)入志愿者的時(shí)候，部長(zhǎng)和我們說過，既然加入了志愿者，你的身上就多了一份責(zé)任，無論做什么事情的時(shí)候都不要忘了你是志愿者，你代表著志愿者這個(gè)隊(duì)伍。
當(dāng)初加入志愿者的想法源于高中的時(shí)候和一個(gè)好朋友的約定――工作后要資助一個(gè)山區(qū)的孩子，又因?yàn)橹驹刚吆屠先说慕涣鞅容^多。一是可以鍛煉自己的溝通能力，二是更多的了解老人們的想法，努力讓自己做一個(gè)孝順的孩子。
到后來，我才意識(shí)到“志愿者”這三個(gè)字的份量，他并不像我想象中的那么簡(jiǎn)單。
我們第一次外出的活動(dòng)是去民族敬老院。在這以前，我一直認(rèn)為敬老院是一個(gè)溫馨和諧的地方，還曾想過等父母老了如果我和弟弟沒有時(shí)間照顧的話把他們送到敬老院，讓他們和老人們?cè)谝黄穑瑖Z嗑，生活，我們定期去看望。直到這次的活動(dòng)，我決定我永遠(yuǎn)不會(huì)再想把父母送到那里。
我們剛?cè)サ臅r(shí)候，我心中一顫。那里的.阿姨很嚴(yán)厲，老人們大都身體上有些殘疾，行動(dòng)不便。但看到我們的到來，老人們很開心。一位老奶奶想要洗頭發(fā)，可是那天天氣不是很好，阿姨以很不和善的語氣讓奶奶下次再洗，奶奶沒有反駁。不知道他們是不是每天都面對(duì)一個(gè)不友好的阿姨。但可以看得出，他們的生活也不是很單調(diào)。一位奶奶多才多藝，和我們一起唱歌，還時(shí)不時(shí)地和其他老人開開玩笑，聊聊天。
再說就是我們舉辦地自行車慢騎賽了，這次活動(dòng)雖然還算成功，但有點(diǎn)人浮于事，游戲的成分有點(diǎn)多。但也通過這次活動(dòng)，我了解了一個(gè)活動(dòng)從策劃到舉辦再到結(jié)束的流程，原來每個(gè)活動(dòng)的背后都需要一個(gè)完美而詳細(xì)的策劃和細(xì)膩的心思將所有的細(xì)節(jié)考慮周全。我還在活動(dòng)中擔(dān)任了主持人，這可是我第一次做主持埃開始之前心還一直揪著，有點(diǎn)小緊張，生怕當(dāng)場(chǎng)出現(xiàn)一些自己無法控制的情況，直到真正宣布活動(dòng)開始的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)原來主持也不是很困難的。
活動(dòng)過后總結(jié)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于活動(dòng)的概念性不強(qiáng)，因而會(huì)導(dǎo)致想法有些不符實(shí)際，或是不夠全面。在主持的時(shí)候，偶爾會(huì)融于活動(dòng)之中而忘了自己主持人的身份，沒有全面的調(diào)動(dòng)活動(dòng)中的每一位同學(xué)。
再有就是計(jì)算機(jī)知識(shí)競(jìng)賽的宣傳，平時(shí)在食堂門口宣傳活動(dòng)的很多，如果沒有認(rèn)識(shí)的人在的話，我一般不會(huì)理會(huì)?？蛇@次輪到我去宣傳了，角色完全對(duì)換了。開始真不敢想象自己會(huì)遭遇各種什么樣的目光。但什么事情總是要去試試，只有試過才能體會(huì)到其中的酸甜苦辣。站在食堂門口，天氣有點(diǎn)冷，就這樣我開始了宣傳。有的人會(huì)看都不看一眼就離開了，有的人會(huì)禮貌的說一聲不感興趣，當(dāng)真正找到一個(gè)報(bào)名的同學(xué)時(shí)，心情是那個(gè)興奮啊，無語言表的感覺。
我在這三個(gè)活動(dòng)收獲是最多的。下面說一些我們親愛的部長(zhǎng)。都說志愿者是一個(gè)大家庭，我深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)，策哥、冰姐和飛姐就像我們的大哥哥和姐姐一樣。天冷了，就提醒我們多穿衣服;快考試的時(shí)候，就提醒我們好好復(fù)習(xí)，多上自習(xí)。這個(gè)家庭真的很溫馨哦。但不足的是，就像冰姐說的，他們?nèi)齻€(gè)都在扮演慈母的角色，沒有人在扮演嚴(yán)父的角色。我們是應(yīng)該在鞭策中成長(zhǎng)的，犯了錯(cuò)就要當(dāng)場(chǎng)校正，有錯(cuò)能改才能進(jìn)步嘛，也可以受點(diǎn)小懲罰的，比如寫寫關(guān)老日志，活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)之類的。還有就是咱們說每次開會(huì)的時(shí)候每組輪流表演節(jié)目的這個(gè)事情一直沒有落實(shí)，但這個(gè)提議很好，不是只有全能部才有才藝啊，希望這個(gè)提議在下半年的時(shí)候能落實(shí)，最好每個(gè)人都有自己的才藝。那咱們組織部才更能體現(xiàn)咱們的能力對(duì)吧。
這些總結(jié)說多不多說少也不少，但在我的人生中是一筆寶貴的財(cái)富。總之，自己在這幾月里的確有了新的經(jīng)歷，新的看法，也發(fā)現(xiàn)了自己不少的不足。希望在以后的日子里，多多改進(jìn)。也希望咱們部在下半年里辦出更多成功的活動(dòng)，讓咱們數(shù)計(jì)志愿者分隊(duì)越來越強(qiáng)大。今天的總結(jié)就是這么多，以后隨時(shí)總結(jié)，隨時(shí)提出。
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馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇二
20xx年10月20日，我們迎來了各地選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的'颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀!
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇三
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了!短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多!
在感動(dòng)、溫暖中，行進(jìn)!
蘭馬第二次集訓(xùn)，由于職稱考試的原因，城關(guān)區(qū)場(chǎng)地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的地點(diǎn)充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個(gè)急剎車，魚池口到了。站點(diǎn)到了，而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進(jìn)了死胡同，向右走進(jìn)了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機(jī)導(dǎo)航為我?guī)贰?BR> 上午集訓(xùn)結(jié)束，隊(duì)友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場(chǎng)旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個(gè)盹。突然旁邊走過來兩個(gè)女生:“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧!”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧!我們室友都回家了，只剩我們兩個(gè)人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負(fù)責(zé)人去教室準(zhǔn)備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動(dòng)也暖心。在藍(lán)天下天更藍(lán)!
日照炎炎，微風(fēng)徐徐。在綠茵茵的操場(chǎng)，隊(duì)友們熱情洋溢的'講、訓(xùn)，志愿者認(rèn)真熟記、配合。天空很藍(lán)，身著藍(lán)色的教官t恤的隊(duì)友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍(lán)，藍(lán)藍(lán)的天空下，藍(lán)天會(huì)更藍(lán)!
為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊(duì)友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了!下周終于有一個(gè)可以和室友逛街、看電影的周末了;終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí);也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累，卻很開心!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇四
馬拉松賽是一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，想成為馬拉松志愿者必要要通過面試，面試時(shí)的
自我介紹
是很重要的部分。下面本站小編為你帶來馬拉松志愿者面試自我介紹的內(nèi)容，希望你們喜歡。
學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)你們好：
我一直夢(mèng)想著有一天能加入青年志愿者服務(wù)隊(duì)，現(xiàn)在我鄭重地寫下我的
入隊(duì)申請(qǐng)書
. 青年志愿者是一個(gè)光榮的稱號(hào)，更是一個(gè)光榮的團(tuán)體，每個(gè)志愿者都不斷的為社會(huì)貢獻(xiàn)著自己力所能及的一份力量。我們的社會(huì)為每個(gè)人都打造了一個(gè)環(huán)境，每個(gè)人就在這個(gè)環(huán)境中生存和發(fā)展。
我想作為一個(gè)志愿者在享受這份環(huán)境的同時(shí)，更要為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量，作為對(duì)社會(huì)的回報(bào)。正所謂“人人為我，我為人人”，每當(dāng)我享受著他人為我創(chuàng)造的勞動(dòng)成果時(shí)，我就更加強(qiáng)了加入志愿者隊(duì)伍的決心。一個(gè)人的力量是渺小的，但十人 、百人、乃至千人的力量卻是巨大的。
正因?yàn)檫@樣每個(gè)有志青年組合在一起，形成了巨大的力量，在正確、有序的指導(dǎo)下，為社會(huì)貢獻(xiàn)著愛心和力量。也許這正是青年志愿者服務(wù)隊(duì)成立的意義所在吧!社會(huì)上還有許多人需要?jiǎng)e人的關(guān)愛和幫助。
我加入志愿者的隊(duì)伍，可以更好地把我的愛心播撒出去。這樣就會(huì)有更多有困難的人，更多需要關(guān)心與幫助的人，體會(huì)到生活的美好，社會(huì)的關(guān)心，人與人之間的互助真情。我是一名學(xué)生，學(xué)習(xí)雖然很緊張，但我還是加入了志愿者隊(duì)伍。我會(huì)盡力抽出空余時(shí)間和隊(duì)里的隊(duì)員們一起活動(dòng)，并且不求絲毫回報(bào)，做自己力所能及的工作。
我有個(gè)愿望：那就是希望有一天全世界都充滿愛，不再有痛苦、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)，到時(shí)，人間就會(huì)變成天堂。
尊敬的各位老師、同學(xué)們你們好!
感謝老師及同學(xué)們給我這次機(jī)會(huì)，繼續(xù)和大家共同學(xué)習(xí)、研究秘書部的工作。 我是系*班，我們都知道，校學(xué)生會(huì)青協(xié)協(xié)助主席團(tuán)統(tǒng)籌和協(xié)調(diào)學(xué)生會(huì)整體工作，最大程度發(fā)揮橋梁和紐帶的作用;負(fù)責(zé)處理學(xué)生會(huì)日常工作，并及時(shí)了解和掌握各部門的工作進(jìn)度及工作效果;制定學(xué)生會(huì)考核章程，負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生會(huì)全體人員執(zhí)行考核、培訓(xùn)、監(jiān)督;負(fù)責(zé)起草、制定并執(zhí)行、監(jiān)督學(xué)生會(huì)各項(xiàng)
規(guī)章制度
;負(fù)責(zé)全校性學(xué)生干部培訓(xùn)基地工作開展;負(fù)責(zé)擬定學(xué)生會(huì)
工作計(jì)劃
、
工作總結(jié)
等有關(guān)材料;負(fù)責(zé)安排有關(guān)會(huì)議會(huì)務(wù)事宜，包括簽到﹑記錄等工作;做好學(xué)生會(huì)干部的人事管理工作，完善制訂并妥當(dāng)管理學(xué)生會(huì)成員人事檔案;深入了解干部的思想和工作開展情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和調(diào)整;對(duì)學(xué)生會(huì)內(nèi)部財(cái)務(wù)進(jìn)行公開化管理;組織并協(xié)調(diào)相關(guān)活動(dòng)，負(fù)責(zé)校學(xué)生會(huì)等溝通性工作的開展。
因此，在清楚的明白了秘書部的職責(zé)后，我會(huì)做到：堅(jiān)決完成任務(wù)，認(rèn)真履行職責(zé)!充分的發(fā)揮秘書部秘書的職責(zé)，做好學(xué)生會(huì)干部的人事工作，妥善的管理學(xué)生會(huì)成員的檔案資料，做到有據(jù)可查!
我會(huì)緊密的團(tuán)結(jié)在校領(lǐng)導(dǎo)周圍，為學(xué)校學(xué)生會(huì)的全面建設(shè)付出自己應(yīng)有的職責(zé)!希望大家支持我!
我叫，現(xiàn)于上海xx大學(xué)法語系就讀，現(xiàn)在是中國20xx年上海世博會(huì)展示中心的專職講解員。
來到展示中心已經(jīng)有一年的時(shí)間了，曾經(jīng)我也是一名展示中心的志愿者，其實(shí)我一直把自己當(dāng)做一名志愿者。志愿者有責(zé)任感、有使命感;不求回報(bào)、無私奉獻(xiàn)。工作了，雖然有人會(huì)說，每個(gè)月也拿一樣的工資，做多做少都一樣。但是，每天為觀眾多介紹一些，看著他們期盼世博的眼神，我就能明白這不是一件單調(diào)乏味的事情。
很榮幸在展示中心開館一周年之際，我被評(píng)為了“金牌講解員”。一年來接待了像荷蘭王國經(jīng)濟(jì)部部長(zhǎng)、馬里共和國文化部部長(zhǎng)以及南京軍區(qū)正軍級(jí)首長(zhǎng)和揚(yáng)州市市委書記等vip、領(lǐng)導(dǎo)。但印象最深的還是為一位盲人小女孩講解，我將她的雙手放在每件展品上讓她觸摸，她是在用心參觀。當(dāng)講到海倫·凱勒的故事的時(shí)候，我清晰地看到她眼中的執(zhí)著和光芒……我想，這正是我工作價(jià)值的所在。
工作中，我也有一些缺點(diǎn)，比如太過浮躁。在講解過程中，一旦現(xiàn)場(chǎng)觀眾過多或者不遵守秩序，很容易激動(dòng)，有時(shí)甚至影響講解質(zhì)量。為此我也在好好反思，爭(zhēng)取在工作中耐心、細(xì)心、熱心，只有這樣才能更好地奉獻(xiàn)世博。
現(xiàn)在我最大的愿望就是好好工作，明年進(jìn)園區(qū)服務(wù)世博、參與盛會(huì)，不論是以志愿者的身份還是以工作人員的身份。相信，在20xx年10月31日晚上，中國向全世界宣布我們舉辦了一屆成功、精彩、難忘的世博會(huì)之后，我也可以自豪地說：“20xx年，我就是那成功、精彩、難忘的一部分!
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇五
1.假設(shè)一個(gè)外地問你黃岡高級(jí)技校有什么特別的地方，你會(huì)怎么回答?
2.還記得你成長(zhǎng)過程中最大的一次挫折嗎?當(dāng)時(shí)的心情及反應(yīng)如何?
3.你對(duì)“志愿者”這三個(gè)字是如何理解的?
4.在日常生活中，當(dāng)你遇到非常憤怒的事情時(shí)，你通常會(huì)有什么樣的反應(yīng)?
5.作為一名志愿者，你對(duì)“重在參與”是如何理解的?
6.你認(rèn)為志愿者最大的價(jià)值是什么?
7.你在志愿服務(wù)中非常努力，但一直得不到上級(jí)的肯定，你該怎么辦?
8.作為一名志愿者，你認(rèn)為自己最大的優(yōu)勢(shì)是什么?
9.你為什么選擇做賽會(huì)志愿者?
11.作為一名志愿者，你認(rèn)為自己在哪些方面還需要進(jìn)一步完善?
12.你的工作崗位可能非常單調(diào)、枯燥無味，你怎樣做到持之以恒、善始善終?
13.在志愿者服務(wù)過程中或日常生活中，哪一件事使你最感動(dòng)?
14.很多賽會(huì)志愿者從事的崗位很辛苦，你是否做好了這方面的準(zhǔn)備?
16.怎樣理解志愿者的得與失?
1.你有過參加志愿者服務(wù)的經(jīng)歷嗎?答：有。從加入青協(xié)之后，參加了協(xié)會(huì)所有的公益活動(dòng)，例如：在校外;去迎江寺掃塔，去敬老院看望老人，去參加初中升高中體育考試，在校內(nèi)：參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)舉旗手，學(xué)雷鋒活動(dòng)，去食堂做義工，清理校園白色垃圾，公示欄上的牛皮鮮等。
2.在服務(wù)的過程中遇到突發(fā)事件你怎么解決?答：首先保持冷靜，準(zhǔn)確判斷出事件是什么，找到應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處理措施。
3.如果本次招募活動(dòng)中你被錄取了，可是過些時(shí)間你發(fā)現(xiàn)自己并不適合當(dāng)志愿者時(shí)，你會(huì)怎么辦?答：首先我會(huì)問問自己為什么有這樣的想法，如果自己真的不喜歡也沒激情的話，我會(huì)主動(dòng)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通說明原因。
4.你對(duì)志愿者的理解。對(duì)馬拉松的理解。答：奉獻(xiàn)?友愛?互助?進(jìn)步馬拉松就像人生的路一樣充滿坎坷充滿艱辛，只有意志力強(qiáng)的人才會(huì)跑的更遠(yuǎn)更快，不會(huì)因?yàn)檎T惑而停止前行的腳步。
5.你認(rèn)為志愿者因該具有的品質(zhì)。答：樂于助人的精神，犧牲奉獻(xiàn)的精神，熱情友好的精神，勤懇耐心的素質(zhì)，服從組織安排的態(tài)度，協(xié)作互助的精神，突發(fā)事件處理應(yīng)變的能力，溝通能力，抗壓能力，良好的身體素質(zhì)。
6.在志愿者服務(wù)中，需要的是志愿者無私，不求回報(bào)。你怎么看待這個(gè)問題?答：無私奉獻(xiàn)不求回報(bào)是一種品質(zhì)。如果我們凡是都要求回報(bào)。我們就不叫志愿者，我們雖然不求物質(zhì)上的財(cái)富，卻能得到精神上的滿足。
7.請(qǐng)問您參加本次志愿者招募是出于什么考慮呢?答：首先是出于本人對(duì)安慶的喜愛，對(duì)黃梅戲的喜愛，對(duì)文化藝術(shù)的敬仰，對(duì)自身也能增加對(duì)社會(huì)的感性認(rèn)識(shí)，增加閱歷，提高自己的文化修養(yǎng)和服務(wù)意識(shí)。
8.你覺得在這么多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中，你有何突出優(yōu)勢(shì)讓我們留下你?答：本人性格開朗，自信熱情，做事穩(wěn)重，有責(zé)任心，能吃苦耐勞，富于團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感善于溝通交流嚴(yán)格要求自己，做人心寬，做事細(xì)心。
9.你有什么業(yè)余愛好?(考慮志愿者的性格，觀念，形象)答：吉他，攝影，讀書，健身，唱歌，打球。
10.你有什么座右銘?(了解志愿者的某些優(yōu)秀品質(zhì))答：幸福就像香水，灑給別人也定會(huì)感染自己。
11.能力重要還是激情重要?答：我就得激情更加重要，如果單有能力而沒有激情，那么光有能力也沒有用，根本辦不成事，凡是有激情，會(huì)百折不撓，永遠(yuǎn)信心百倍，做好每一件事。
12.作為一名志愿者，你對(duì)“重在參與”是如何理解的?答;能夠參加活動(dòng)，不求什么回報(bào)，經(jīng)歷了就是一種回報(bào)。
13.志愿者工作可能都是一些枯燥瑣碎的工作，請(qǐng)問你如何能夠保持旺盛的工作激情?答：信仰，堅(jiān)定信念。這樣才能喜歡自己的工作。
14.如果志愿服務(wù)期間，你感覺自己身體不舒服，不能繼續(xù)參加服務(wù)，你會(huì)如何處理?答：我會(huì)根據(jù)自身的情況，如果實(shí)在不行，就向領(lǐng)導(dǎo)反映情況，不能因?yàn)樽约憾鴮?duì)活動(dòng)產(chǎn)生什么負(fù)面影響。
15.試用三個(gè)恰當(dāng)?shù)脑~形容自己答：智慧，自信，謙和。
1.上海證大喜瑪拉雅美術(shù)館的基本情況
(1)我館原名?何時(shí)改名?叫什么?為何改為這個(gè)名字?
原名上海證大現(xiàn)代藝術(shù)館，于2015年9月正式更名為“喜瑪拉雅美術(shù)館”，2012年9月更名為“上海證大喜瑪拉雅美術(shù)館”。我館是從2015年開始進(jìn)行建設(shè)的，經(jīng)過6年多的運(yùn)營，在學(xué)術(shù)上取得了一定的影響力和成績(jī)。
基于對(duì)未來美術(shù)館發(fā)展方向的思考，我們?cè)诙白C大現(xiàn)代藝術(shù)館”的時(shí)候，把“現(xiàn)代藝術(shù)”作為一個(gè)特定的位置，主要是從事現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的研究、陳列、展示與交流。在這樣一個(gè)過程中，我們一直在想，在未來怎樣才能真正創(chuàng)造出具有我們自身原創(chuàng)價(jià)值的博物館模式。隨著我們搬遷到“喜瑪拉雅美術(shù)館”，我們?cè)诙ㄎ?、模式等各個(gè)方面都開始了深刻的變革。
首先是名稱方面，原來“現(xiàn)代藝術(shù)館”的定位局限了我們只能做現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)，而對(duì)于傳統(tǒng)經(jīng)典藝術(shù)，就跟這個(gè)名稱不太相符。所以我們要有一個(gè)整體性的擴(kuò)張，包括對(duì)整個(gè)藝術(shù)內(nèi)容、流派、范圍等方面的研究，于是把“現(xiàn)代藝術(shù)”的概念取消，再因?yàn)椤跋铂斃潘囆g(shù)中心”的名字，那我們就把美術(shù)館改名為“喜瑪拉雅美術(shù)館”。
“喜瑪拉雅”一方面代表建筑的高度，因?yàn)樗鞘澜缱罡叻?，我們希望它能?chuàng)造出一種全新的精神高度，這是我們?cè)谒囆g(shù)方面始終追求的目標(biāo)。同時(shí)“喜瑪拉雅”在嚴(yán)格意義上講，它是全世界共有的一個(gè)名稱，它具有公共性，所以我們從多重角度來使一個(gè)美術(shù)館的內(nèi)涵發(fā)生一個(gè)更加豐富的轉(zhuǎn)變。(摘自沈其斌館長(zhǎng)訪談)
(2)我館是什么性質(zhì)的藝術(shù)館?誰投資的?證大集團(tuán)的董事長(zhǎng)是誰?
我館是上海證大集團(tuán)投資興建的民營非企業(yè)、非營利性藝術(shù)機(jī)構(gòu)。董事長(zhǎng)是戴志康先生。
(3)我館過去主要做什么類型的展覽?哪兩類藝術(shù)家的展覽比較多?現(xiàn)在的定位為何?
我館過去主要做現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的展覽，以國內(nèi)外著名藝術(shù)家與中國本土年輕藝術(shù)家為主。
搬入新館之后，我館將拓展原有領(lǐng)域，同時(shí)關(guān)注傳統(tǒng)與當(dāng)代、藝術(shù)與生活、設(shè)計(jì)與時(shí)尚等，并積極參與國際交流，在保證學(xué)術(shù)性的展覽與活動(dòng)下，與社區(qū)及公眾發(fā)生互動(dòng)，打造公共性的藝術(shù)教育平臺(tái)。
(4)我館開幕時(shí)間、開幕展，新館的開放時(shí)間及地址?
2015年6月25日開幕的“電子園林”國際新媒體藝術(shù)展是上海證大現(xiàn)代藝術(shù)館的開館展。新館開放時(shí)間：10:30至19:30，19:00停止入場(chǎng)。周一閉館，周三免費(fèi)。上海市浦東新區(qū)櫻花路869號(hào)三層，七號(hào)線花木路地鐵站3號(hào)出口。
(5)喜瑪拉雅中心是怎樣的場(chǎng)所?
喜瑪拉雅中心是由證大集團(tuán)精心打造的占地超過3萬平方米，總建筑面積18萬平方米的當(dāng)代中國文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的綜合商業(yè)地產(chǎn)項(xiàng)目。由喜瑪拉雅酒店、喜瑪拉雅美術(shù)館、大觀舞臺(tái)、創(chuàng)意中心(辦公樓)、藝術(shù)家工作室和品牌商場(chǎng)共同組成。運(yùn)用古老中國精神和哲學(xué)，從傳統(tǒng)中國文化中淬煉出屬于當(dāng)代中國的生活美學(xué)指標(biāo)，旨在打造體現(xiàn)當(dāng)代中國文化藝術(shù)的高品質(zhì)生活與服務(wù)。
2.當(dāng)代藝術(shù)與傳統(tǒng)藝術(shù)有哪些主要的不同之處?有哪些表現(xiàn)形式?
與傳統(tǒng)藝術(shù)相比，當(dāng)代藝術(shù)的表現(xiàn)形式更為豐富，包括繪畫、攝影、雕塑、影像、裝置、行為、電子媒體等。另外，當(dāng)代藝術(shù)更加注重對(duì)當(dāng)下人文、社會(huì)現(xiàn)狀的思考與反映，具備當(dāng)下的時(shí)代精神和特點(diǎn)。
3.你對(duì)當(dāng)代藝術(shù)現(xiàn)狀及其發(fā)展趨勢(shì)怎么看?
4.在你之前參加過的學(xué)術(shù)類教育活動(dòng)(培訓(xùn))中，印象最深刻的是哪一次?有哪些收獲?
5.你對(duì)在我館做志愿者是怎么看的，有哪些想法或體會(huì)?
6.你有沒有把我館的展覽及活動(dòng)推薦給周圍的人?
7.你的志愿者宣言是什么?
常見的運(yùn)動(dòng)猝死，實(shí)質(zhì)就是心室異常顫動(dòng)后，心臟會(huì)短暫地停止跳動(dòng)、停止供氧，而人類的大腦只貯藏了大約10秒的氧氣。如果不能及時(shí)除顫，每晚1分鐘，存活幾率便降低7%至10%。如果10分鐘后還得不到有效救治，生還希望就十分渺茫。
專家給出了三點(diǎn)建議：日積月累地鍛煉，不要賽前“臨時(shí)抱佛腳;比賽前一天不要醉酒，進(jìn)入脫水狀態(tài);比賽時(shí)多注意脈搏，若異常變快，就要放慢速度。不過，根據(jù)以往的案例，發(fā)生心臟驟停的患者在胸口感到疼痛前不會(huì)有太多征兆，而胸痛至倒下往往只有幾秒鐘時(shí)間，堪稱防不勝防。所以，危險(xiǎn)發(fā)生后的急救就顯得至關(guān)重要。
如果跑步時(shí)身邊的人心臟驟停倒下了，我們?cè)撛趺崔k?絕大部分跑友想到的或許是“掐人中或嘴對(duì)嘴的人工呼吸，但這些其實(shí)都是“無用功。正確的做法是第一時(shí)間按壓胸部，幫助心臟恢復(fù)跳動(dòng)，同時(shí)呼叫周圍的醫(yī)護(hù)人員。
拉松比賽是長(zhǎng)跑愛好者十分熱衷的比賽項(xiàng)目，也是對(duì)身心極大的考驗(yàn)。我也曾經(jīng)參加過馬拉松比賽，針對(duì)于最近發(fā)生的馬拉松比賽出現(xiàn)意外的情況，我想和大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于比賽時(shí)一些特別需要注意的事項(xiàng)，希望能夠?yàn)榇蠹艺_、安全地參加比賽提供一些有意義的指導(dǎo)。
很多出現(xiàn)的意外情況，都是和心臟突發(fā)病癥有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的馬拉松跑步，給心臟帶來的巨大的壓力。當(dāng)我們跑步的過程中，如果感到心臟突然無力，應(yīng)立即減緩速度，看看能否恢復(fù)感覺，如果情況加重，一定要立即向觀眾或者志愿者或者醫(yī)務(wù)人員示意，然后盡量保持平穩(wěn)地停下來，等待他們的幫助。如果感覺自己很難掌控自己的身體，一定要用潛意識(shí)控制自己的身體不要頭朝下栽倒，盡最大努力向一側(cè)傾倒，用胳膊支撐，這樣可以最大限度地保護(hù)心臟，同時(shí)避免頭部以及面部受到猛烈撞擊!這是最重要的!
馬拉松比賽的時(shí)候，由于運(yùn)動(dòng)量巨大，身體產(chǎn)生大量熱量，導(dǎo)致出汗，體內(nèi)會(huì)流失大量水分，這樣在遇到供水點(diǎn)的時(shí)候，往往運(yùn)動(dòng)員會(huì)一下喝上一兩瓶水，這是很不明智的!喝多了水的害處：首先是突然加重胃的負(fù)擔(dān)，容易引起腸胃不適，其次是大量飲水會(huì)短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致體內(nèi)鈉濃度急劇降低，這樣很容易引起意外。
1、跑步的過程中，要控制飲水量，隔一定距離就喝少量水，這樣效果會(huì)更好!
2、不能喝低溫水，這不用多說!
跑步的過程中，我們可能因?yàn)榫o張、速度控制不當(dāng)?shù)瘸霈F(xiàn)岔氣，這是很要命的問題，岔氣了，如果處理不當(dāng)會(huì)越跑越嚴(yán)重，我有以下個(gè)人完全有用的建議。
1、放緩速度，調(diào)整氣息，呼吸的頻率降低，加深吸氣深度。
2、輕揉岔氣位置周圍區(qū)域，待癥狀減輕，可以擺動(dòng)以下胳膊，看看效果是否減輕。
這個(gè)不用多說，很多運(yùn)動(dòng)員岔氣都是因?yàn)楹粑划?dāng)，要么是呼吸沒有規(guī)律，產(chǎn)生自我紊亂，要么是不注意或者緊張，而用嘴呼吸，這樣會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，岔氣發(fā)生的可能性就很大了。關(guān)于呼吸，我有以下幾點(diǎn)建議。
1、切記用鼻子吸氣，適當(dāng)用嘴呼氣，呼氣的時(shí)候，嘴微張。
2、長(zhǎng)吸氣短呼氣鐵定的法則，關(guān)于幾步一吸氣，幾步一呼氣，因人而異。要針對(duì)于個(gè)人，在比賽之前，自己確定一下自己呼氣吸氣與步伐之間的關(guān)系，然后跑步的時(shí)候，就不會(huì)紊亂，這樣就能十分有利于保證一個(gè)較為理想的結(jié)果，取得好的名次。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇六
活動(dòng)之一：校內(nèi)動(dòng)員大會(huì)
12月5日上午7：30開始，志愿者在行健軒2門口集合，7：40集合完畢后，一隊(duì)浩浩蕩蕩的朝氣蓬勃的大學(xué)生扛著土木與建筑學(xué)院的旗幟，佩帶著土木與建筑學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)的會(huì)員證，在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下，走向文化廣場(chǎng)。8：00準(zhǔn)時(shí)召開志愿者動(dòng)員大會(huì)，在大會(huì)期間志愿者安靜認(rèn)真地聽歌位發(fā)言者的講話，在簽字儀式上志愿者積極主動(dòng)簽名，表現(xiàn)出志愿者飽滿的熱情與昂揚(yáng)的斗志。
活動(dòng)之二：匯聚愛心，傳承志愿精神的簽名活動(dòng)
動(dòng)員大會(huì)于8：30結(jié)束，土木與建筑學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)按計(jì)劃在校內(nèi)進(jìn)行校內(nèi)宣傳活動(dòng)：匯聚愛心，傳承志愿精神的簽名活動(dòng)。開始，我們將活動(dòng)定在文化廣場(chǎng)開展，為擴(kuò)大活動(dòng)的影響力，隨后，活動(dòng)轉(zhuǎn)移到甘飴園門前。活動(dòng)中，志愿者熱情向前來簽名的同學(xué)介紹志愿者這個(gè)大家庭，介紹12月5日這個(gè)特殊的日子——國際志愿者日(ivd)，宣揚(yáng)志愿精神。同學(xué)在志愿者的介紹后更清楚了解了志愿者這個(gè)團(tuán)體，于是都紛紛自愿留下自己的名字以示對(duì)志愿者和志愿精神的支持。簽名活動(dòng)結(jié)束后，志愿者將被同學(xué)們簽滿名字的橫幅掛在甘飴園的門前，將海報(bào)貼在宣傳欄，讓更多的同學(xué)知道、了解志愿者這個(gè)團(tuán)體，讓更多的人去傳揚(yáng)志愿精神。
活動(dòng)之三：青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)員間的趣味籃球友誼賽簽名活動(dòng)結(jié)束后，志愿者于10：00來到活動(dòng)中心旁的籃球場(chǎng)進(jìn)行了一場(chǎng)09級(jí)會(huì)員于08級(jí)會(huì)員制間的趣味籃球友誼賽。比賽過程中，賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員盡情揮灑青春的汗水，享受比賽過程中的無限歡樂，比賽堅(jiān)持只有友誼的原則，使得大家少了緊張的競(jìng)爭(zhēng)，多了一份游戲的愉悅。而觀賽的同學(xué)一邊觀看精彩的賽程，一邊吃喝打鬧，相互交流，更拉近了會(huì)員間的距離。比賽在同學(xué)們愉悅中結(jié)束了，大家離去后，留下幾位干部清掃活動(dòng)場(chǎng)地，將活動(dòng)中留下的垃圾清理干凈后才離去。
二、活動(dòng)自我評(píng)估
總體來說，我們這次以匯聚愛心，傳承志愿精神為主題的活動(dòng)，各個(gè)階段的活動(dòng)都十分成功，成功的原因我們總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
1、準(zhǔn)備較充分
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢在這次活動(dòng)中得到了充分體現(xiàn)，正是因?yàn)橛辛嗽攲?shí)的考慮、周全的計(jì)劃和充分的.準(zhǔn)備，這次活動(dòng)才有了成功開展的前提。如我們提前幾天策劃部的干部就召集各部門干部商量活動(dòng)事項(xiàng)和流程，并且在活動(dòng)開始之前我們就有了詳細(xì)的計(jì)劃及活動(dòng)部署。
2、密切配合
多方面的積極協(xié)助和努力，是活動(dòng)得以完成的保證。本次活動(dòng)不僅體現(xiàn)了青志協(xié)內(nèi)各部門的密切合作，更體現(xiàn)了青志協(xié)各會(huì)員間的團(tuán)結(jié)友好，積極互助。
3、分工具體安排合理
在活動(dòng)沒有開始之前，領(lǐng)隊(duì)就已經(jīng)將工作任務(wù)合理分配，同時(shí)也注意到宣傳組織及工作時(shí)間的協(xié)調(diào)。事后，同學(xué)們普遍反映良好。
在成功的背后，我們也認(rèn)真反省思考了我們的不足。
1、活動(dòng)時(shí)間上的安排不盡完美。
一方面體現(xiàn)在是少數(shù)同學(xué)因?yàn)閭€(gè)人時(shí)間安排欠妥以致不能參與活動(dòng)，另一方面是籃球賽的時(shí)間沒有達(dá)到一致，以致一些參賽同學(xué)沒能及時(shí)到達(dá)，時(shí)間上應(yīng)該有個(gè)明確安排。
2、活動(dòng)中少數(shù)會(huì)員不夠積極。
簽名活動(dòng)中少數(shù)會(huì)員可能害羞而表現(xiàn)出欠缺積極，希望以后多舉辦類似活動(dòng)，鍛煉會(huì)員們的各方面的能力。
三、活動(dòng)結(jié)果及意義
活動(dòng)雖然小，卻含義深遠(yuǎn)，反響良好，這次志愿者活動(dòng)將更加強(qiáng)化了我們大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，加深同學(xué)對(duì)志愿者精神的了解，這次活動(dòng)帶動(dòng)志愿者活動(dòng)的發(fā)展，為志愿者精神的傳承獻(xiàn)出了一份微薄之力。
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馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇七
我從20xx年開始從事志愿者工作，回顧這十年走過的志愿者之路感受良多，從剛開始先是做環(huán)保公益義工開始，再到服務(wù)對(duì)象變成孤寡老人、五保戶等弱勢(shì)群體，再到現(xiàn)在從事關(guān)注孤兒及貧困兒童成長(zhǎng)，每一個(gè)服務(wù)對(duì)象的轉(zhuǎn)變都會(huì)給我?guī)砣碌母杏X和不同的喜悅。
剛開始時(shí)由于業(yè)余時(shí)間較多，在和一些老志愿者的交流中得到信息，便開始試下的念頭，這一做下去就是十年，不為別的，只為自己的心靈得到提升，社會(huì)上得到更多人的肯定，因?yàn)檫@些都是很現(xiàn)實(shí)的事，現(xiàn)實(shí)中很多人都想做，只是第一步很難邁出，如果身邊就有很多做義工或其他志愿者的朋友或親戚，在其他志愿者的帶領(lǐng)下他們也許會(huì)繼續(xù)下去，在我把服務(wù)對(duì)象轉(zhuǎn)為象孤寡老人、五保戶等弱勢(shì)群體時(shí)，便想到了自己老時(shí)會(huì)怎樣的感覺，這時(shí)會(huì)感到自己對(duì)這方面的知識(shí)是多么的少，于是只要我知道有志愿者培訓(xùn)的課程我都會(huì)抽時(shí)間去學(xué)習(xí)，在我的志愿者路上對(duì)我?guī)椭陀绊懽畲蟮氖?，原玉林市紅豆義工隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)梁泰和蒲公英之家的負(fù)責(zé)人邱臨，他們兩個(gè)都是從事新聞工作的，都有著豐富的義工經(jīng)驗(yàn)和一顆充滿愛的心靈，在愛心路上不斷得到他們的鼓舞和幫助，才使我走上了公益事業(yè)的管理層。
我現(xiàn)在所在的《蒲公英孤兒貧困兒童助養(yǎng)之家》簡(jiǎn)稱“蒲公英之家”是一家為了讓孤兒及特困家庭的孩子能擁有一個(gè)有規(guī)律的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們也能享受到快樂的童年。為此，經(jīng)過多年籌劃我們才成立了一個(gè)屬于孤兒、貧困家庭孩子健康成長(zhǎng)的樂園――“蒲公英孤兒貧困兒童助養(yǎng)之家”?！捌压⒅摇钡膭?chuàng)辦宗旨dd將希望的種子播種到孩子們的心房，讓我們的愛心薪火傳遞，使生活困難的孩子能健康、快樂成長(zhǎng)！
“蒲公英之家”的性質(zhì)dd計(jì)劃在民政部門注冊(cè)的民間機(jī)構(gòu)，運(yùn)用民間力量為孤兒貧困兒童提供生活、學(xué)習(xí)及基本成長(zhǎng)條件的公益實(shí)體。
我在這里我得到了做公益事業(yè)的最大快樂和收獲，因?yàn)楝F(xiàn)在“蒲公英之家”雖然只是個(gè)民間公益事業(yè)機(jī)構(gòu)，但社會(huì)上有很多人在關(guān)心和支持我們，當(dāng)?shù)卣苍陉P(guān)注和支持我們，省外的很多公益機(jī)構(gòu)和愛心人士也在不斷支持我們?，F(xiàn)在“蒲公英之家”生活著18位孤兒及貧困兒童，當(dāng)這些小孩子的溫飽得到解決的時(shí)候，我們便要提高小孩子的生活質(zhì)量，如學(xué)習(xí)便是頭等大事，由于家庭的原因，在他們應(yīng)該上學(xué)的時(shí)候得不到學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有些小孩12歲了才讀四年級(jí)，三年級(jí)也有部分小孩不懂查字典等，這便是我們現(xiàn)在要做的事，在這方面我聯(lián)系了三中和九中的部分優(yōu)秀老師和品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生定期來“蒲公英之家”輔導(dǎo)這些小孩的學(xué)習(xí)，經(jīng)過老師和學(xué)生的努力，這次其中考試我們“蒲公英之家”有個(gè)小朋友數(shù)學(xué)得了100分，語文得了92分，其他在90分上以的學(xué)生也有不少，整體成績(jī)得到了很好的提升，我們的小孩在當(dāng)?shù)匦W(xué)也得到了廣大老師的喜愛，為此玉林電視臺(tái)專門為“蒲公英之家”做了個(gè)專訪，電視一播出，便有人給我打電話，說我們做了好事，說我們?cè)鯓釉鯓觽ゴ蟮亩加?，這便是我們做志愿者所想要看到的結(jié)果。
要說“蒲公英之家”的事還有很多很多，我相信，只要我們努力，“蒲公英之家”會(huì)越辦越好，玉林市的公益事業(yè)進(jìn)會(huì)進(jìn)入一個(gè)新的時(shí)代。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇八
我是一名普通的鄉(xiāng)村教師，在20xx年10月20日，我報(bào)名參加河間馬拉松志愿者，我老公負(fù)責(zé)安保工作，雖然我已多次參加志愿者活動(dòng)，但這次是我們兩口子第一次一起為家鄉(xiāng)奉獻(xiàn)自己的力量，特別開心！
我們晚上3:30出發(fā)，到達(dá)指定位置，雖然已是深秋，夜晚很冷，但一點(diǎn)也不影響我們投身于志愿服務(wù)當(dāng)中去，我們的工作是負(fù)責(zé)全馬、半馬、迷你的分流，指引，并為運(yùn)動(dòng)員加油助威！我們每位志愿者都帶著最飽滿的熱情參與到工作中。
在我看來，在還沒老去的時(shí)候，用自己的一腔熱血，參與到志愿服務(wù)當(dāng)中，為賽事盡自己的一點(diǎn)微薄之力，為家鄉(xiāng)貢獻(xiàn)自己的一份力量，是一件多么幸福的事情?。?BR> 馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇九
大家好!
我是來自**學(xué)院**級(jí)**班的，是來自*****的一個(gè)農(nóng)村家庭。我深知自己的大學(xué)生活來之不易，于是，我珍惜，我努力。大學(xué)經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我變得更成熟，更干練。
我樂觀開朗，待人友好，為人熱心，富有親和力和號(hào)召力。面對(duì)困難，我勇于面對(duì)，自信從容。在工作上，我擔(dān)任過團(tuán)支書、社團(tuán)辦公室副主任、會(huì)長(zhǎng)等職務(wù)，特別感到榮幸的是，大三學(xué)年，我當(dāng)上了新生代理班主任。在任職期間，我深刻地感受到作為一名老師的光榮感和使命感，同時(shí)也更堅(jiān)定了我將來要當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師的理想和信念。
同時(shí)，我還擔(dān)任了本年級(jí)的年級(jí)委，在年級(jí)委的工作當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)到作為一名學(xué)生干部特別需要責(zé)任心、耐心和細(xì)心，同時(shí)我自己各方面的能力也得到了很大的提高。在學(xué)習(xí)上，我勤奮刻苦，連續(xù)兩年被評(píng)為校級(jí)“三好學(xué)生”，在五四評(píng)優(yōu)中，也有所收獲。同時(shí)獲校級(jí)女子氣排球賽第二名;獲院運(yùn)會(huì)女子鉛球第五名等。我是一個(gè)不斷追求、不斷進(jìn)取、不斷學(xué)習(xí)的女孩，我明白自己身上存在許多不足與缺點(diǎn)，但我將會(huì)不斷努力，一路向前進(jìn)。特長(zhǎng)：唱歌、排球、籃球和交流。
看了馬拉松志愿者自我介紹的還看了：
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十
20xx年xx月xx日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的`舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十一
20xx年10月20日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的'勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十二
20xx年10月20日，我們迎來了各地長(zhǎng)跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場(chǎng)，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識(shí)與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準(zhǔn)備充當(dāng)一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻(xiàn)一份微薄之力。
想要用兩個(gè)字來形容這一天的體會(huì)，那就是震撼。
凌晨4點(diǎn)左右志愿者們開始陸續(xù)到達(dá)集合點(diǎn)，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當(dāng)志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運(yùn)的看到了運(yùn)動(dòng)員們的颯爽英姿間，那場(chǎng)景真是叫一個(gè)震撼呀！
運(yùn)動(dòng)員們大約8點(diǎn)跑到了我們服務(wù)的飲水點(diǎn)，我站在跑道旁為他們加油，他們對(duì)我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認(rèn)真的撿起運(yùn)動(dòng)員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點(diǎn)贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動(dòng)和希望、堅(jiān)持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺(tái)，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會(huì)到了體育精神，一種不怕挫敗、堅(jiān)持到底的勇氣。真的為之感動(dòng)，奔跑吧人們！啊――生命是多么的脆弱而珍貴，面對(duì)生命，我們要嚴(yán)肅認(rèn)真的對(duì)待。
下午則進(jìn)行隊(duì)列紀(jì)律訓(xùn)練和密集人群管理――被我笑稱“魔鬼訓(xùn)練”――因?yàn)椴环帜信?，一出錯(cuò)便俯臥撐準(zhǔn)備！第一次對(duì)我來說算是高強(qiáng)度的訓(xùn)練了，不過隊(duì)長(zhǎng)也說了，我們的角色是教官，如果自身素質(zhì)不過硬又如何能去培訓(xùn)志愿者呢？每個(gè)隊(duì)友都沒有怨言的堅(jiān)持著！在操場(chǎng)的實(shí)訓(xùn)非常地有意思，能學(xué)到許多實(shí)用的東西。甚至于激動(dòng)的一回寢室就迫不及待地告訴室友們，給她們講解演示。
終于，角色轉(zhuǎn)變，輪到我們要去給志愿者們培訓(xùn)了。培訓(xùn)前一天當(dāng)我被告知要負(fù)責(zé)主講時(shí)，放學(xué)后我丟下其他的事情，專心備課，288張ppt，我看了三遍，課件有不太明白的地方便查閱資料了解清楚。所以才能在培訓(xùn)時(shí)流暢順利的在規(guī)定時(shí)間內(nèi)講完。課堂氣氛活躍，志愿者們都非常專注認(rèn)真的在汲取這些急救知識(shí)，結(jié)束三個(gè)小時(shí)的`講解后，我們兩個(gè)教官感概萬千！真的――很感謝他們的配合，讓我們能感覺到自己有用。
感謝蘭馬培訓(xùn)，練就出了這樣勤奮堅(jiān)強(qiáng)的自己，提高了自身的身體素質(zhì)，認(rèn)識(shí)了許多善良有愛心的隊(duì)友，讓我的大學(xué)生活更加地充實(shí)有意義。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十三
再次站在志愿者的崗位上，感受奉獻(xiàn)的快樂，不辱神圣使命。
第一次與58位陌生人接觸，不免有些怯場(chǎng)。但是，凌晨四點(diǎn)的喧鬧與熱情感染了我，讓我釋然。我是10公里飲水站組長(zhǎng)，我與58位組員準(zhǔn)時(shí)到位！
召集組員，聯(lián)系司機(jī)師傅，發(fā)車，抵達(dá)目的地。一切順利，組員們聽從指揮，服從分配，全力配合，滿滿的正能量。
物資整理集結(jié)，垃圾清理集中，我們快樂的堅(jiān)守崗位。
我奔波在每組之間，被她們的敬業(yè)與樂業(yè)感動(dòng)。
我驕傲，我們是不求回報(bào)的`馬拉松志愿者！
詩經(jīng)河間，一馬當(dāng)先，甘于奉獻(xiàn)，志愿有我！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十四
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，金融活動(dòng)與老百姓的日常生活聯(lián)系越來越緊密。10月13日，我行在轄區(qū)內(nèi)選擇了入住率高的社區(qū)“富安b區(qū)”開展了普及理財(cái)知識(shí)，宣講金融常識(shí)的活動(dòng)。近距離為社區(qū)居民提供金融咨詢服務(wù)，把老百姓日常生活中需要了解的金融知識(shí)，需要掌握的金融技能，傳授給社區(qū)居民。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們利用海報(bào)、展板、宣傳折頁等方式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行全方位的宣傳推廣，營造了良好的宣傳氛圍。活動(dòng)中，我行工作人員熱情大方地向過往行人及小區(qū)居民發(fā)放金融知識(shí)宣傳單，在發(fā)放宣傳資料的同時(shí)還與客戶面對(duì)面的進(jìn)行溝通，及時(shí)了解了個(gè)人工作計(jì)劃客戶的需求。同時(shí)，我們還對(duì)居民近期關(guān)注的利率市場(chǎng)化、人民幣反假、詐騙案件防控等專題進(jìn)行講解，社區(qū)居民反響良好，紛紛表示很有收獲。
“大家看，這是一張50元面值的假鈔，它與真幣的區(qū)別是??”數(shù)十位居民正在聽我行的工作人員講解假幣知識(shí)，從十元假幣的特征一直講到百元假幣與真幣的區(qū)別。
接著，工作人員又向大家講述了銀行現(xiàn)行存款利率與存款技巧。交流中，一位居民提到老人到銀行存款時(shí)，一不小心就被存成了保險(xiǎn)單一事。我行工作人員告訴這位居民，到銀行存款時(shí)，首先要看清單據(jù)名稱，若對(duì)方給的是一張保險(xiǎn)單讓儲(chǔ)戶填寫，則這張保險(xiǎn)單上通常會(huì)標(biāo)明保險(xiǎn)公司的單位名稱、險(xiǎn)種及眾多附加條款。若是一張定期存款單，則會(huì)顯示存款年限、存款利率等內(nèi)容，存款單抬頭往往標(biāo)明“某某銀行定期存款單”字樣。而保險(xiǎn)單上不會(huì)顯示銀行機(jī)構(gòu)的名稱。
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十五
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了！短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多！
在感動(dòng)、溫暖中，行進(jìn)!
蘭馬第二次集訓(xùn)，由于職稱考試的原因，城關(guān)區(qū)場(chǎng)地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的地點(diǎn)充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個(gè)急剎車，魚池口到了。站點(diǎn)到了，而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進(jìn)了死胡同，向右走進(jìn)了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機(jī)導(dǎo)航為我?guī)贰?BR> 上午集訓(xùn)結(jié)束，隊(duì)友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場(chǎng)旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個(gè)盹。突然旁邊走過來兩個(gè)女生:“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧！”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧！我們室友都回家了，只剩我們兩個(gè)人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負(fù)責(zé)人去教室準(zhǔn)備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動(dòng)也暖心。在藍(lán)天下天更藍(lán)！
日照炎炎，微風(fēng)徐徐。在綠茵茵的操場(chǎng)，隊(duì)友們熱情洋溢的講、訓(xùn)，志愿者認(rèn)真熟記、配合。天空很藍(lán)，身著藍(lán)色的教官t恤的隊(duì)友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍(lán)，藍(lán)藍(lán)的天空下，藍(lán)天會(huì)更藍(lán)！
為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊(duì)友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了！下周終于有一個(gè)可以和室友逛街、看電影的周末了；終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí)報(bào)告；也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累，卻很開心！
馬拉松志愿者申請(qǐng)書篇十六
馬拉松運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)十分受歡迎的體育項(xiàng)目，經(jīng)常舉辦各種規(guī)模的賽事。而作為馬拉松賽事中不可或缺的一部分，志愿者的角色十分重要。作為一位參與過多次馬拉松賽事志愿者工作的人，我深深體會(huì)到了這份工作的魅力和意義。在這篇文章中，我將從關(guān)于馬拉松的重要性、志愿者的責(zé)任、為他人服務(wù)和有關(guān)志愿者活動(dòng)的感悟等幾個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。
馬拉松作為一項(xiàng)體育項(xiàng)目，有著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。首先，馬拉松賽事以其團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神聞名于世。參賽選手需要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的備戰(zhàn)和訓(xùn)練，才能夠完成整個(gè)賽程。而志愿者在其中也發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，他們需要提供準(zhǔn)備充足的補(bǔ)給物資，為選手提供精神上的鼓勵(lì)和支持。其次，馬拉松賽事不僅僅是一場(chǎng)體育競(jìng)技，更是一次全民健身的活動(dòng)。通過參與馬拉松賽事，人們可以鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和戰(zhàn)勝困難的意志。因此，作為志愿者，我深深認(rèn)識(shí)到馬拉松賽事對(duì)體育文化的推廣和普及的重要性。
志愿者作為馬拉松賽事中的一份子，肩負(fù)著重大的責(zé)任。首先，志愿者需要提供全面周到的服務(wù)。比賽前，他們要負(fù)責(zé)分發(fā)比賽裝備、工作安排等事務(wù)。比賽中，志愿者要站在賽道兩旁為選手提供水、食物和鼓勵(lì)。而比賽結(jié)束后，志愿者還要負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場(chǎng)，回收廢品等工作。其次，志愿者要保證自身素質(zhì)和形象。他們需要提供友好的服務(wù)態(tài)度和形象，對(duì)待每個(gè)參賽選手都要耐心細(xì)致。只有這樣，志愿者才能夠給選手帶去更好的體驗(yàn)和感受，并且讓他們感到被尊重和重視。
馬拉松賽事讓我深感為他人服務(wù)的重要性。在志愿者的身上，我體會(huì)到了奉獻(xiàn)的快樂和價(jià)值。無論是親手為選手遞上水杯，還是為他們鼓勵(lì)加油，我都能夠感受到他們的滿意和馬上的力量。同時(shí)，志愿者工作也給予了我認(rèn)識(shí)到社會(huì)及人性的全新視角。通過與不同背景、不同年齡、不同性別的志愿者和選手互動(dòng)，我更加理解到團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在志愿者隊(duì)伍中，人們可以忘記自己的身份差異和差距，共同為一個(gè)大家庭奮斗和努力。
在馬拉松賽事的志愿者活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了管理和組織能力。作為志愿者的一員，我需要與其他志愿者一起組成團(tuán)隊(duì)，協(xié)調(diào)分工，確保比賽的順利進(jìn)行。我們需要事先進(jìn)行培訓(xùn)和討論，明確每個(gè)人的職責(zé)和工作范圍。在現(xiàn)場(chǎng)，我需要安排志愿者的工作崗位，保證各種需求得到滿足。通過這些經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)到了如何領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)，提高自己的管理能力。
綜上所述，馬拉松當(dāng)志愿者是一項(xiàng)令人愉快和有意義的工作。通過這個(gè)角色，我不僅僅能夠體會(huì)到馬拉松賽事背后的文化內(nèi)涵和意義，更能夠鍛煉自己的責(zé)任心和管理能力。而其中最重要的，是能夠?yàn)樗颂峁┓?wù)，分享他們的喜悅和滿足。無論是參與還是組織馬拉松賽事，志愿者的貢獻(xiàn)都是不可或缺的。我相信，在未來的工作中，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持為他人服務(wù)的精神，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。