演講稿可以適當使用一些修辭手法，如排比、反問等，以增強說服力。那么我們如何才能寫一篇優(yōu)秀的演講稿呢？首先，我們應該明確演講的目的和主題，根據(jù)聽眾的需求和預期來確定內容框架。其次，我們需要進行充分而系統(tǒng)的資料搜集和研究，確保所提供的信息準確、權威、有說服力。同時，要注重演講稿的邏輯結構和語言表達，使其內容緊湊、條理清晰、表達準確。此外，演講者還應注重聲音的抑揚頓挫、語調的轉折變化、肢體語言的運用等方面，以提高演講效果。最后，合理安排時間，進行多次的演練和反復推敲，不斷優(yōu)化演講稿的質量和流暢度。經典的演講總能激發(fā)人們的思考和共鳴，下面是一些值得一讀的膾炙人口的演講摘錄。
校園禁手機演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
隨著科技的發(fā)達，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0。945部手機，可見，手機與我們已經變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機已經變成了必不可少的娛樂及生活設備。
前段時間，有一條網絡新聞，是關于三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。
這其實并不是一種正?，F(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。
但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴重，但也可以稱得上是“手機控”。
“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，并且頸椎嚴重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網上流傳，很容易誤導他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。
校園禁手機演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好
今天我演講的題目是《手機的危害》。
手機，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。影響心理健康。手機短信，是通訊領域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時制止和加以正確引導，會對學生良好品質的形成帶來嚴重危害。
總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構，知識樹學會系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
校園禁手機演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
回到家，發(fā)現(xiàn)媽媽也在那沙發(fā)上躺著玩手機，她居然說：“啊!你們怎么那么快回來啦?我還想著打完這場斗地主后再告訴你們家里沒米了要出去吃呢!”我聽完差點暈倒，一整天媽媽都在家，她昨晚肯定又是玩手機玩到三更半夜才睡覺，致使今天早上她睡懶覺了，早餐都是我自已去小賣部買個面包吃的，就算睡懶覺也最多睡到八九點左右起來了，可她卻玩手機玩到現(xiàn)在!可憐的我剛爬完五樓又得下樓出去吃。
剛到飯店，媽媽就去問老板有沒有wifi，在吃飯的時候也邊玩手機邊吃飯，爸爸起碼好點吃飯不玩手機。吃完后，我回到家已經中午一點零八分了，我只能睡四十分鐘又得起床去學校了。
不過我真的覺得我媽真的是個手機忠實粉絲了，不過我覺得還是應該跟媽媽講清楚，因為有一次在中秋節(jié)，我爺爺過世了，家里只有奶奶、堂姐、堂弟、我弟、和我爸我媽，所以沒有之前那么熱鬧了。在奶奶還在里面炒一些調味料的時候，應該拿碗拿菜出餐桌了，而我媽媽卻躲在她以前的房間里玩手機，最后當然還是我去拿碗筷的了，之后姐弟拿菜。
不過，吃完飯后，媽媽卻拿著她的手機給我們拍照或者和奶奶自拍，這次，媽媽的手機用對了，留下了這溫馨又美好的時刻。
生活的方方面面也許都需要手機，但是不要讓手機控制我們，我們要控制手機。
校園禁手機演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的__，今天，我?guī)е环蒡\的心情和大家聊一聊關于我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的后果。手機是我們如今生活當中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學習里，還是平時的生活當中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學和我一樣，遠離手機，讓手機遠離我們的校園，營造一個更好的環(huán)境去學習和前進。
隨著時代的發(fā)展，手機成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學生也能夠時常接觸到手機，這時候對我們的挑戰(zhàn)是很大的。隨著電子設備的發(fā)展，以及各項科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠離我們的校園，遠離我們的身邊，保證一個好的環(huán)境去學習和進步，這才是首要的。
或許很多同學會說，現(xiàn)在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新?lián)Q代多余的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，盡量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的`心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對于我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環(huán)境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構建一個更好的校園，構建一個更好的學習空間吧！
校園禁手機演講稿篇五
拒絕手機進校園，從你我做起尊敬的各位家長、老師、同學們：大家好！我謹代表教師隊伍，就“手機該不該進校園”這個話題進行發(fā)言，我方認為手機不該進校園。眾所周知，無數(shù)學校的校規(guī)中都明確寫有“禁止學生帶手機進校園”這一明...
在一個烈日炎炎的下午，我的表弟和我去飾品店給姨媽挑選禮物。到飾品店里，他的額上早已掛滿了豆大般的汗珠，汗珠從她的臉頰邊留下，可他卻絲毫未覺，只一心想給姨媽選一個好看一點的禮物。在傍晚，他用雙手捧著給姨媽的禮物，站在匆匆人海中，是多么顯眼：一身休閑裝，頭上還戴著...
老師，是辛勤的'園丁，每天都澆灌著為未來努力的我們；老師是明亮的燈塔，為我們照明前方的道路；老師是一根紅色的蠟燭，照亮了別人，卻燃燒了自己。今天，我來向大家介紹一位老師，她就是我們班的語文老師——彭老師。
我們來到南京的第一個晚上，去到了當?shù)刈钪彩亲钣刑厣那鼗唇?。秦淮河貫穿著整座南京城，被當?shù)厝俗u為南京的“母親河”。寬闊的秦淮河圍繞著秦淮街，如同一面鏡子，書寫著岸上的故事；偶爾有游船駛過，打亂了夢境。秦淮街的房屋都有一種江南特色，黑...
一陣大風過后，小牧童被吹到了顛倒村。他睜開眼睛，只見樹枝和樹葉長進土里，樹根卻張牙舞爪地伸向天空。他看了看路牌，上面寫著“村倒顛”。“這是什么意思？”小牧童奇怪地說道。他想找個人問問，于是打量了一下四周，發(fā)現(xiàn)旁邊...
金色的童年，令人回味，使人留戀。去年暑假里，我們班組織的夏令營劃船比賽，給我金色的童年留下了美好的回憶。7月19日下午，天氣晴朗，萬里無云。同學們興致勃勃地集合在操場上。當班主任王老師告訴我們，今天要到公園人工湖進行劃船比賽時，同學們情不自禁地歡呼跳躍起來。我...
校園禁手機演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“小麥面包餃，喜色上眉梢……”在喧囂的爆竹聲中，新年的腳步也慢慢近了。但是，隨著時代的發(fā)展，年味卻越來越淡，慢慢的被以手機為首的電子產品淹沒、吞噬。
在很多人看來，過年的幾天假期是勞累了一年的自己放松休息的時間。于是便心安理得的把自己扔進電子產品的漩渦中，便再也無法自拔。走到哪都隨身帶著部手機，不知道是自己依戀手機，還是手機控制了自己。
而他們不知道的是，在老家的父母在他們沒能回來看望自己的時候，就盼望著，子女們能騰出點時間來多陪陪自己。好不容易才過個年，盼來的卻是充滿冷漠的手機與ipad。這樣的年，還有曾經屬于她的意義與年味嗎?答案肯定是否定的。
在我看來，手機也只是人們生活中的助手罷了。它不是我們的全部，在過年這個團聚的時候更不能讓它沖淡了年味。不要自以為是手機的主人就自作聰明，最后被手機控制，散了親情，疏了關系，得不償失。
所以，聽一句勸告吧。在這辭舊迎新的佳節(jié)里，放下手機，多陪陪愛的人。
校園禁手機演講稿篇七
各位老師、家長、同學們：
大家好！
今天我要發(fā)言的題目是《要想毀掉一個人，就給他部手機》。
在信息技術發(fā)達的今天，“手機該不該進校園"引發(fā)了社會上的劇烈討論，在這里，作為學生代表我發(fā)表我的見解手機不該進校園。
唐朝、宋朝、東漢……中華上下王千年的歷史，在那些沒有手機的年代他們不是照樣學習，照樣涌現(xiàn)出了一大批李白、杜甫這樣名揚千里的文人？美國著名醫(yī)生威廉·奧斯羅強迫自己每天紙質閱讀十五分鐘就是為讓自己離開手機學習。
“四月的天空如果不肯裂帛，五月的袷衣如何起頭？”就拿我們高中生來說，如果現(xiàn)在還想著手機，那高考你拿什么和別人比，出到社會后，你拿什么和別人比？可能有的同學會如"不用依什么風浪，也不要什么船，我自己有?！钡膽B(tài)度說你把手機帶進校園了但不會玩，你可以控制你自己。真的能控制住自己的，手機能旁邊能做到心如止水的有嗎？有。只是少得很，屈指可數(shù)，就連我們的老師，家長也難。也有的同學說：“手機可以作學習工具來輔助學習，培養(yǎng)自控力是學校職責一，不能一禁了之?！钡艺J為學校里的老師傳授的知識和手機里的是完全不同的，當你遇到難題，用搜題軟件和跟老師同學交流得出結論的效果是完全不同的?，F(xiàn)在學生的自律性還整體偏低，所以這種"不會走就想學跑步”的行為是不可取的。
“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹”同學們，高考距離我們不遠的。希望我們能自覺抵制手機誘惑，讓家長老師們監(jiān)督，讓我們在書中找到“樹深時見鹿，溪午不聞鐘”的美景。在抱怨時請記“嚴師出高徒”的箴言。
有句話說得好，“要想毀掉一個人，就給他部手機”，如何有人給了你，請你說“不！”
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
校園禁手機演講稿篇八
隨著中國的科技進步以及經濟全球化的沖擊，手機已成為我們日常生活中不可或缺的工具，這種現(xiàn)象導致了社會上出現(xiàn)大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業(yè)的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。
首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發(fā)展得很迅速，由最初的‘大哥大’發(fā)展為‘耐摔版’的諾基亞再到現(xiàn)在的蘋果、三星等大品牌發(fā)展，可謂相當迅速。當然發(fā)展越快，手機的功能就意味著越來越強大?！蟾绱蟆荒苈犽娫?，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發(fā)展到現(xiàn)在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發(fā)展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當你在欣賞美麗的風景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風景，那世界的美景就盡收眼底了;當你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘攝像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠忠誠我們的好朋友。
每種事物都具有它的雙面性，接下來我談談手機科技進步對人類的弊端。
據(jù)有關調查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導致青少年近視的罪魁禍首就是我們日常生活中最常見的工具-----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現(xiàn)象不但影響了青少年的視力、學習、更危及了身體的健康。
不要以為手機只會影響學生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據(jù)中國新聞網報道，因過馬路時玩手機發(fā)生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關系變得越來越疏遠。
網上流傳著這樣一個發(fā)人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發(fā)，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們日積月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。
任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發(fā)。
校園禁手機演講稿篇九
低頭族緊黏屏幕當心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧！
3c產品大量融入生活中，尤其是智能型手機近兩年呈現(xiàn)爆炸性成長，可隨身攜帶的便利性，使得筆記型計算機也逐漸被取代，因此造就許多依賴手機成癮的「低頭族」。眼科醫(yī)師表示，長時間用眼的結果，不僅容易讓近視加深幾百度，而且高度近視患者，很可能會將近視遺傳給下一代！
高度近視指的是近視度數(shù)超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3c產品的屏幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導致近視度數(shù)快速加深?，F(xiàn)在常見到很多青少年或學童拿手機看電影，或是玩在線游戲。
眼科醫(yī)師陳逸川指出，發(fā)育中的眼睛無法承受高度使用負荷，度數(shù)很容易飆升，近年來觀察到學童高度近視比例不斷增加，除了課業(yè)壓力依舊繁重，加上經常使用計算機或手機也是原因。此外，如果父母親原本就有高度近視，下一代也很容易出現(xiàn)近視的遺傳體質。
高度近視的傳統(tǒng)治療會使用睫狀肌松弛劑，也就是常說的散瞳劑。因為工作中過度使用眼睛會導致度數(shù)暫時性增加，其實休息過后就能恢復，利用藥水可以強迫讓睫狀肌放松。不過使用散瞳劑可能會出現(xiàn)其它問題，例如眼睛在白天接觸過多紫外線，容易產生畏光癥狀，瞳孔散大以后會使眼壓升高，可能造成青光眼。另外，有些有遺傳體質的高度近視者，對于散瞳劑的效果較不明顯。
目前有越來越多人選擇角膜塑型，利用夜間睡眠時配戴硬式隱形眼睛來矯正度數(shù)，這種隱形眼鏡的鏡片內面有一圈圈的不同弧度設計?；颊咴谝归g睡眠時間配戴此鏡片，可慢慢將角膜表面塑造出設定的弧度，角膜弧度改變以后，對于常要近距離用眼的人，也能防止眼軸不會再增加，因此取代過去點散瞳劑的方式，達到控制近視的目的。
陳逸川醫(yī)師表示，通常近視600度的人至少要配戴角膜塑型鏡片兩周，就能達到白天不需戴眼鏡的效果。要注意的是，角膜塑型鏡片還是要注重清潔保養(yǎng)，不然跟隱形眼鏡一樣會有導致發(fā)炎感染的疑慮，需在專業(yè)眼科醫(yī)師監(jiān)督下驗配，以確保其安全性和效果。
預防近視好的方式還是養(yǎng)成正確習慣，包括端正坐姿，眼睛距離書本或屏幕要有30公分的標準距離，維持30分鐘至少休息5分鐘的習慣，讓眼睛的調節(jié)肌肉能充分休息，還有睡眠盡可能充足，不要熬夜看電視、計算機或手機。
世界上最遠的距離，莫過于我在你身邊，你卻在玩手機。
調查顯示，77%的人每天開機12小時以上，33。55%的人24小時開機，65%的人表示：如果手機不在身邊會非常焦慮。
這是一種病！“手機低頭族”，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧！
校園禁手機演講稿篇十
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網絡和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
校園禁手機演講稿篇十一
老師們，同學們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導致的后果也遠甚于后者。 “低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。
校園禁手機演講稿篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機。”我非常佩服她但我做不到像她這樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重復它。”
所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
校園禁手機演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自文德中學高二年級的一名學生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見——我認為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產品已經越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學生的手里，它幾乎成了我們日常生活中必不可少的用品。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學習工具，它里面有豐富的學習資源，例如網課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學助手，促進了師生之間的交流和學習。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學期，我們的學校也開設了平板班，學生可以自愿選擇要不要購買平板，當然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學生們將會同步收到相關信息，這不僅縮短了下達任務的時間，也能讓學生有效率地完成相應的任務。學生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學生對話，指出學生的錯誤，也能得知每個學生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學授課，學生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學習。
可以說，手機的功能已經非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學子因為沉溺其中而荒廢了學業(yè)，葬送了前途。有很多學習成績挺不錯的學生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學習，學習成績一落千丈。但我認為，這并不代表學校應禁止手機流入校園，反而學校應該將中心轉移至培養(yǎng)學生自制能力和教導學生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學生的自制能力，學校、家長、學生自己三方應并肩作戰(zhàn)。于學校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復教導、引領學生正確合理地使用手機，盡其之利服務于我們的學習；課堂上，校方應明文禁止學生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導學生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關的處罰措施；于家長而言，應該嚴加管教子女，監(jiān)督他們的學習，并適當給予鼓勵；作為學生的我們，更應該自覺、自律、獨立地學習，抵制網絡上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應利用它來提高我們的學習能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務于學習。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結束！
校園禁手機演講稿篇十四
各位親愛的員工、各位親愛員工的家屬、各位朋友，大家下午好!
今天我們整個酷派集團的員工在這里舉行這樣一個新年的晚會，我在這里給大家拜個早年，感謝大家過去辛勤的付出，也感謝我們各位員工的家庭你們對本公司的支持。
我們知道，在20xx年，對我們酷派來講，是一個挑戰(zhàn)的一年，我們在過去的一年，公司取得了非常顯著的進步和成績，在20xx年，是中國4g開放的一個元年，我們連續(xù)四個月，取得了酷派的4g領航第一這樣一個成績，同時，我們在20xx年，公司發(fā)布了大神這樣一個電商品牌，我們也取得了好的成績，大神品牌在整個電商領域，我們排名第三，我們也有粉絲1500萬，我們的大神也采取了一個合作的模式，和中國的360互聯(lián)網公司進行了合作的重組，同時我們在雙系統(tǒng)操作系統(tǒng)領域，也實現(xiàn)了中國的第一，獲得了中國電信大力支持，就是說我們鉑頓這樣一個手機獲得了認可。
另外，我們公司也嘗試了阿米巴經營的模型，公司創(chuàng)造了一個新的品牌，就是面向消費者這樣一個品牌，意味著品牌的成立，意味著行業(yè)的建設，那我想到，我們在20xx年，對我們最大的挑戰(zhàn)，我們文化做了一個變更，就在我們原有的文化上，加上了開放、共享，那我們把我們的文化落實到整個公司的管理機制上面來，實際上落下來之后，我們就沿著開放共享，公司做了很多方面機制的創(chuàng)新，像我們在ivvi公司里面，實行了員工的入股，還有在其他新的業(yè)務，我們又采取了共同創(chuàng)業(yè)的模型，所以我在這里，要對我們酷派的團隊感到驕傲，也表示感謝。
什么團隊呢？第一，我想對我們研發(fā)的團隊，為什么這樣講呢？大家都知道4g元年的時候，我們酷派率先站出來了，發(fā)布了很多領先的4g的產品，這說明我們研發(fā)是有戰(zhàn)斗力的，作出了領先技術的水平，那么說這里面，后面我也會講到，我們要從一個技術公司要轉型到一個產品公司和品牌公司，雖然說我們在技術上領先了，但是我們要面對新的消費市場，要產品領先和品牌領先，不僅僅是技術領先，我們的研發(fā)團隊，用戶公司作出了極大的技術領先的優(yōu)勢，從我們的4g領航，到我們大神產品的領先，大家知道，我們是中國第一次推出大神8核這樣一個手機，引起了市場的轟動，也能快速奠定我們大神產品的地位。其實說，我們在后續(xù)ivvi新s6方面，也是實現(xiàn)了第一次這樣一個超薄的這樣一個新s6的產品。
我覺得，我們在這里感謝我們的研發(fā)同事，他們是宇龍每次轉型的核心競爭力一個重大支撐，同時我們看到我們供應的團隊，在我們轉型面臨要提供更高的品質和工藝的時候，我們的供應團隊也不斷地努力，也作出了巨大的貢獻，也作出了一些轉型的變革，同時我在這里還要感謝我們的大神團隊，從無到有，這么快能成為中國領先的電商品牌，我們這個團隊付出了艱巨的努力，我想在下一步我們通過重組的方式、引入更大的資源和資金的方式，能很快的要在中國這個電商里邊，要沖刺前兩民的目標，這也是我寄希望我們大神團隊的努力。
同時，我還要感謝我們的海外團隊，我們海外的團隊在過去的一年，比前一年，大概預計能增長三倍，主要是說我們實現(xiàn)了歐洲和北美最大的運營商的合作，這是我們打了幾年才能取得這樣一個基礎，同時在亞太市場，實現(xiàn)了大幅度的增長，我們知道亞太市場是一個快速的增量市場，那么說我們打開了基礎，為我們在20xx我們繼續(xù)擴大海外提供了龐大的基礎的隊伍和體制的建設，我們知道在20xx，全球智能手機的增長，一個是來自于亞太，一個是來自于非洲，我想我們的市場還要做得更大，要面向增量的市場和快速的布局，這是我想對我們的海外團隊也要表示祝賀和感謝。
對我們酷派的運營商的團隊，我也要表示衷心的感謝，因為我們在運營商快速變化的時代，我們運營商的團隊能夠快速地調整、適應新的變化，尤其是說我們最近在動員我們要用阿米巴的經營模式、要用青春合伙人的模式，在我們的運營商的團隊進行變革，實現(xiàn)共同的創(chuàng)業(yè)，我們這種措施也得到了我們運營商團隊大部分同事的支持，最近兩天，也在宣布要實行這樣一個政策，我們通過經營機制的變化，實現(xiàn)同事們的再創(chuàng)業(yè)，和我們酷派一起成長，我相信我們運營商的團隊會做得更好。
在這里，我還要對我們ivvi團隊更大的鼓勵，因為ivvi團隊是我們面向消費市場的一個尖刀幫，他們面臨更大的困難，需要我們更大的支持，我們有信心在面臨消費者，建立消費的機制方面，要更加地努力，取得我們的成績，我相信我們有這個能力。宇龍成立20多年來，我們面臨一個競爭的行業(yè)，不斷地調整我們的策略、不斷地變換我們的基因，不斷和改變自己，以這樣的變化來迎接新的挑戰(zhàn)、新的發(fā)展。
在20xx年，我們都知道的是一個移動互聯(lián)網轉型的時代，叫外物互聯(lián)網，就任何一個事情、任何一件事、任何一個機器、一個設備、任何人，都是要通過無線互聯(lián)網進行連接，那么在這樣一個時代會沖擊過去所有的商業(yè)模式，不管我們知道，現(xiàn)在我們的客戶方式發(fā)生變化，我們的共同方式發(fā)生變化，我們更多依靠手機，不是依靠電腦，那么這些重大的變化，都會對行業(yè)的商業(yè)模式產生重大的改變，那么在這種重大的改變下，我們必須要改變自己、改變我們的商業(yè)模式、改變我們的基因、快速地改變我們的組織適應這樣一種變化，一方面，我們要加快拓展海外市場，包括我們電商市場海外的拓展和我們線下在海外的拓展，品牌的建設，我想要抓住這樣一個新的機遇、新的機會，同時我們更多地要抓住我們自己內部的文化和機制的變化，開放共享要落實到我們的管理變革上，尤其是我們要把過去以技術為導向轉向以消費為導向，技術只是滿足消費的一個手段，我們更多的是要通過我們的產品，做消費者喜歡的產品，并不是說技術最好，而消費者就喜歡，而消費者喜歡的產品，一定是有技術功底的產品，所以這個是我們20xx年面對的重大的挑戰(zhàn)，就是說要面向消費者來設計我們的產品，面向消費者來提供我們的服務，我想這是我們在20xx年一個重大的變化。
同時我們必須要創(chuàng)新我們的產品，尤其是品牌，過去我們是一個向運營商供應終端設備這樣一個角色的定義，那么說在新的一年，我們必須要堅持我們品牌的再造，打造品牌，我們從我們最近的新產品上市，又強化了品牌的建設，一方面大家看到，ivvi在強調品牌的建設，大神在強調品牌的建設，包括我們在運營商體系里面，也在建設自己的品牌，從品牌酷派鉑頓，到我們的時尚品牌，那么這些品牌的舉動都獲得了我們合作伙伴的支持，大家都認為這是一個正確的方向。
那我想，從創(chuàng)新的產品，我覺得我們是有能力做的，我們酷派這么多年來，一直堅持對研發(fā)的投入，一直堅持技術的領先，現(xiàn)在我們無非是要解放思想、轉變觀念，面向消費者，我們不再是說我們把一個技術搞好了，我們不管了，我們更多的要看消費者需要什么，我們應該為消費者創(chuàng)造什么價值，我們不斷地要跟消費者溝通，來不斷地完善我們的產品，我們不要給消費者多余的東西或者說他不喜歡的東西強加于他，我想我們這樣一種研發(fā)是一個文化上的挑戰(zhàn)、是一個理念的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力這樣做，為什么這樣講呢？因為我們通過了意味著這樣一個變革，我們通過大型的變革，建立了設計的溝通，我們實現(xiàn)了我們產品良性的互動，同時我們看到了大神這個產品，我觀察，它是我們有史以來，酷派消費者最滿意的產品，從產品的質量到產品的體驗、到跟消費者的互動，不僅僅是在中國，我們大部分的產品賣到印度，也是四秒鐘就可以搶購15000臺，這兩款f1和f2在印度都是熱賣，所以我想一個好的產品，它是會說話的，它是自動能賣出去的，所以我們有這樣一個信心，來改造我們的產品基因，要面向消費者，我們的研發(fā)同事我相信有這樣一個能力來作出更好的產品，這是我想的我們一定要面向消費者來做更好的產品，來做創(chuàng)新的產品，我們有信心要大膽地創(chuàng)新、要接地氣來定義我們新的產品。
我們最近在上市的鋒尚產品，也是得到的運營商的支持，所以這個改變了我們很多理念，過去我們總是認為，我們只要把技術做好，只要把配置做高，運營商就喜歡，消費者就喜歡，實際上這是一個誤解，當我們把產品做到時尚、做到消費者喜歡，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因為消費者不一定非要喜歡配得高高的，所以說這是對我們非常大一個挑戰(zhàn)，是一個崛起，這些方面，我相信我們已經取得了這樣初步的公司的一些嘗試、一些成功，我們會沿著這個方向繼續(xù)在產品創(chuàng)新，滿足消費者、契合消費者需求，這樣使一個文化理念發(fā)生變化。
同時品牌上面，我們一定要堅持我們的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我們?yōu)槲覀兿M者創(chuàng)造價值是什么，我們的訴求點是什么，只要我們堅持品牌不斷地宣傳、造勢，我們的隊伍是有這個能力的，我們在座的很多都是年輕的一代，他們有這樣一個創(chuàng)造力，我們要信任大家，給大家更多的解放思想來面對這樣一個品牌的再造、品牌的堅持。
最后，我想我們要堅定地實施這樣一個合伙人阿米巴的經營理念，要把這種創(chuàng)業(yè)的激情傳承下來，讓我們的核心員工和我們的團隊都能夠變成經營人才，通過阿米巴這個經營模式的改造，我們會創(chuàng)造更多有活力的經營組織，共同來創(chuàng)業(yè)，來實現(xiàn)大家的夢想，這樣我們整個酷派的團隊才能在這一次發(fā)展中能實現(xiàn)更大發(fā)展。我想通過這樣的措施，我們就能夠抓住20xx年更大一個機遇的發(fā)展，20xx年是移動互聯(lián)網發(fā)展更迅猛的一個時代，移動大數(shù)據(jù)會改變我們很多的方式，而這些方式我們只有快速地變化、快速地改變自己的機制，我們才能抓到新的機遇。
我想，我們是一個善于學習，不斷挑戰(zhàn)、敢于自我批判的公司，只要我們堅定地放眼未來、堅定地改變自己，我們就在20xx年會取得更大的解放、更大的成績，我相信我們全體員工都能夠繼續(xù)努力，和我們一起成長，謝謝大家!
校園禁手機演講稿篇十五
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網絡上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網民6.5億人，其中手機移動網民5.6億，占在網民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網絡一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網絡中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網絡上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網絡上的東西很多都是經過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關心自己身邊的人，把人際關系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關系，親子關系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網絡上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
校園禁手機演講稿篇十六
尊敬的領導親愛的同學們：
大家好！
我謹代表高二x班發(fā)言，今天我發(fā)言的題目是手機——讓征途更精彩，我的觀點是手機應該進校園。
也許大家都認為，手機弊處多多。是啊，它或許浪費了我們的寶貴時間，或許消耗了我們的精力，甚至趕走了我們的勤勉，磨滅了我們的意志。
誠然，對手機全盤否定，也是不夠理智的。
首先，談談手機給我們的學習生活帶來什么樣的便利。有了手機，我可以了解到陸游唐琬凄慘動人的愛戀，了解到李白與杜甫那大鵬與鴻雁的`相遇，了解到李清照與趙明誠賭書消得潑茶香的甜蜜愛情；可以5秒鐘查出晦澀難懂的生詞，看視頻來理解深奧的語法知識，學習到課堂上老師沒說的另外幾種解法；還可以在知乎、百度上了解到近日美國正在彈劾總統(tǒng)特朗普，知道了俄羅斯被禁賽了冬奧會，認識到了這次與我們切身相關的新高考改革。所以啊，手機不是萬能的，但卻是個百寶箱，一打開就會收到許多多的知識與新奇的故事。這樣，手機進校園，實則，為知識共享。
其次，手機還可以方便我們的聯(lián)系。如果有了手機，我們便能及時的傳遞我們彼此的生活、想法與感情?；蛟S是你近日發(fā)燒咳嗽狀態(tài)不好，或許是你因為得到老師的夸獎而開心了好久，亦或是你這些天因為考試成績不理想的郁悶，這些你都不再深埋于心底，而是把它們分享給你最親最愛的人；有了手機，想念家人時，我們不再將思念之情寄于月光，而是一通微信電話便能傾訴對對方的思念，對電話那頭說一句天氣冷了，多加衣服，我好想你啊。；有了手機，我們終于可以不用在電話機旁排著長長的隊伍，不用再厚著臉皮找老師借電話，不用再好聲好氣的舔著宿管阿姨求她那只給一分鐘的電話。所以，手機不是萬能的，但卻讓我們把握住了珍貴的親情與友情，拉近了彼此的距離，溫暖了彼此的心靈。這樣，手機進校園，實則，是讓我們別弄丟了最可貴的。
再者，手機還可以減輕我們的壓力。作為學生，作業(yè)那么多那么難壓在肩上，我有時真的喘不過氣，我多想在游戲里無拘無束的放松那么一小會兒，這樣我就不會那么悶悶不樂了；考試考得不理想，我不再想只是找個沒人的角落或是被窩里悶頭痛哭，我多想在網絡上與朋友或是陌生人訴訴我的委屈，苦悶與悲傷，這樣我又能重拾信心與筆墨繼續(xù)戰(zhàn)斗了；生活總是不盡人意，沮喪時的我還能聽聽音樂，在音樂里放空大腦，舒緩壓力，做一場大夢，醒來時的我，最清醒、最堅強。所以，手機不是萬能的，但卻讓我們在生活的不再那么沉重、壓抑。這樣，讓手機進校園，實則，是來治愈我們的。
當今之世，科技發(fā)展日新月異，網絡世界日臻完善。作為從新時代成長起來的新少年，我們要好好利用科技，開眼看世界，更好的感知自然，利用自然，去看那浩瀚星辰，無垠大海，還有詩和遠方。
我的發(fā)言到此結束。
謝謝大家！
學生
20xx年5月4日
校園禁手機演講稿篇十七
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
我是來自高一（1）班的陳楚漢，今天，我國旗下講話的題目是《別讓手機偷走你的夢想》。
隨著社會的飛速發(fā)展，手機從一種奢侈品變成人們日常生活中的普通工具，但是，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶來便利的同時，也給同學們的成長帶來許多隱患。德國頂尖腦神經學家、哈佛大學教授spitzer近年的力作《數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經成為世界難題。spitzer教授在認真地對比分析后發(fā)現(xiàn)：當今小學入學新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協(xié)調性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。他認為，對智力建設沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網游、網絡依賴。沉溺于這些行為的人在學習階段表現(xiàn)為各種學習障礙和自我管理問題，到了中年晚年，就會導致失業(yè)、生病、破產、孤獨、抑郁甚至早死。
來到壽縣一中并慢慢熟悉一中后，我越來越被她吸引，也深以她為傲，壽縣一中不愧是一所不可多得的值得尊敬的學校，之所以令人尊敬，我覺得核心是三句話：學校有夢想，教師有情懷，學生有思想。這里的學生，追求的不只是優(yōu)異的高考成績，一中走出的學子更有思想，更有情懷，更有擔當。
思想從哪里來？真正的思想，來自于對學習的嚴肅思考和不懈努力。
高中生活的真諦就是學習，努力學習就是我們高中生的一種責任。記得在報到那天下午的班會課上，班主任柴老師語重心長地告訴我們：“學習肯定苦，所有人都一樣，學會忍耐，學會放棄，學會付出，這不僅是學習的需要，也是人生的一種修煉?！笔前?，尤其在這個“有問題，百度一下”的年代，大家要清醒地認識到：喬布斯靠“百度一下”創(chuàng)造不了蘋果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到諾貝爾獎。專注學習、自主自律才是硬道理。
xx月xx日，在學校學科培優(yōu)工作推進會上，聽完王子羲學長的報告，讓我對高中的學習有了更深刻的理解和更廣闊的視野，今天中國高考改革的大幕已經拉開，越來越多的同學把目光瞄準理想高校的強基計劃，用拼搏和汗水來擁抱自己的夢想，我們的高考夢、競賽夢、強基夢，不是在抖音里刷出來的，不是在淘寶里淘出來的，更不是朋友圈里曬出來的。手機，不會實現(xiàn)你的夢想，只會悄悄地偷走你的夢想。
真正的思想，來自于一群志于道者的交流碰撞。非洲有句諺語：一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠。在避免數(shù)字化危害的過程中，一個積極向上的優(yōu)秀團隊尤其重要。高中同學的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹娜诵?。真正的朋友，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來的。它是在為了一個偉大的目標和集體一起前進過程中被認可而形成的。你成長過程中應該有更多的陳蓓、黃露、詹可堯、王子羲式的一中學子的陪伴與滋養(yǎng)，唯其如此，才能在碎片化的喧囂世界中找到自己的一方天地。
有位社會學家憂心忡忡地說：“我很害怕以后的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發(fā)達、頭腦復雜、家世富有、出身名校的超級精英，統(tǒng)治一大群懶惰肥胖、肢體孱弱、空余時間都沉溺在虛擬世界里空虛度日的麻木御宅族?！庇H愛的同學們，今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，如果一個人清楚了對自己來說什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風險和危害。
同學們，哈佛大學圖書館的墻上有這樣的訓言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學習中，讓夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。20xx，守護夢想，勇敢飛翔！
謝謝大家！
校園禁手機演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
隨著科技的發(fā)達，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0。945部手機，可見，手機與我們已經變成了十分普遍的通訊工具，對于大多數(shù)人來說手機已經變成了必不可少的娛樂及生活設備。
前段時間，有一條網絡新聞，是關于三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷于手機而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機，無法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。
這其實并不是一種正?，F(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閑暇在家，我也會打打游戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。
但我有時會在打游戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴重，但也可以稱得上是“手機控”。
“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，并且頸椎嚴重變形，有癱瘓的危險，并且有很多虛假信息在網上流傳，很容易誤導他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機游戲無法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。
校園禁手機演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好
今天我演講的題目是《手機的危害》。
手機，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機也是一把雙刃劍，帶來方便的同時，也帶來了種種危害，尤其是對我們中學生。影響心理健康。手機短信，是通訊領域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們在享受自由交流的同時，私欲放縱和道德失范等人性的弱點也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來各類考試學生用手機作弊已經不是什么新鮮事。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時制止和加以正確引導，會對學生良好品質的形成帶來嚴重危害。
總之，對于青少年來說，手機是弊大于利的，所以我們應該遠離手機，新學期我們更要嚴格要求自己，各科利用整體建構，知識樹學會系統(tǒng)歸納知識，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
校園禁手機演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
回到家，發(fā)現(xiàn)媽媽也在那沙發(fā)上躺著玩手機，她居然說：“啊!你們怎么那么快回來啦?我還想著打完這場斗地主后再告訴你們家里沒米了要出去吃呢!”我聽完差點暈倒，一整天媽媽都在家，她昨晚肯定又是玩手機玩到三更半夜才睡覺，致使今天早上她睡懶覺了，早餐都是我自已去小賣部買個面包吃的，就算睡懶覺也最多睡到八九點左右起來了，可她卻玩手機玩到現(xiàn)在!可憐的我剛爬完五樓又得下樓出去吃。
剛到飯店，媽媽就去問老板有沒有wifi，在吃飯的時候也邊玩手機邊吃飯，爸爸起碼好點吃飯不玩手機。吃完后，我回到家已經中午一點零八分了，我只能睡四十分鐘又得起床去學校了。
不過我真的覺得我媽真的是個手機忠實粉絲了，不過我覺得還是應該跟媽媽講清楚，因為有一次在中秋節(jié)，我爺爺過世了，家里只有奶奶、堂姐、堂弟、我弟、和我爸我媽，所以沒有之前那么熱鬧了。在奶奶還在里面炒一些調味料的時候，應該拿碗拿菜出餐桌了，而我媽媽卻躲在她以前的房間里玩手機，最后當然還是我去拿碗筷的了，之后姐弟拿菜。
不過，吃完飯后，媽媽卻拿著她的手機給我們拍照或者和奶奶自拍，這次，媽媽的手機用對了，留下了這溫馨又美好的時刻。
生活的方方面面也許都需要手機，但是不要讓手機控制我們，我們要控制手機。
校園禁手機演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的__，今天，我?guī)е环蒡\的心情和大家聊一聊關于我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的后果。手機是我們如今生活當中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學習里，還是平時的生活當中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這里，我希望每一位同學和我一樣，遠離手機，讓手機遠離我們的校園，營造一個更好的環(huán)境去學習和前進。
隨著時代的發(fā)展，手機成為了解決我們聯(lián)系和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據(jù)著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學生也能夠時常接觸到手機，這時候對我們的挑戰(zhàn)是很大的。隨著電子設備的發(fā)展，以及各項科技的發(fā)展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，并且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠離我們的校園，遠離我們的身邊，保證一個好的環(huán)境去學習和進步，這才是首要的。
或許很多同學會說，現(xiàn)在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新?lián)Q代多余的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家里偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，盡量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的`心里也要搭建起一善墻，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對于我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環(huán)境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現(xiàn)在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發(fā)生，讓我們一起去構建一個更好的校園，構建一個更好的學習空間吧！
校園禁手機演講稿篇五
拒絕手機進校園，從你我做起尊敬的各位家長、老師、同學們：大家好！我謹代表教師隊伍，就“手機該不該進校園”這個話題進行發(fā)言，我方認為手機不該進校園。眾所周知，無數(shù)學校的校規(guī)中都明確寫有“禁止學生帶手機進校園”這一明...
在一個烈日炎炎的下午，我的表弟和我去飾品店給姨媽挑選禮物。到飾品店里，他的額上早已掛滿了豆大般的汗珠，汗珠從她的臉頰邊留下，可他卻絲毫未覺，只一心想給姨媽選一個好看一點的禮物。在傍晚，他用雙手捧著給姨媽的禮物，站在匆匆人海中，是多么顯眼：一身休閑裝，頭上還戴著...
老師，是辛勤的'園丁，每天都澆灌著為未來努力的我們；老師是明亮的燈塔，為我們照明前方的道路；老師是一根紅色的蠟燭，照亮了別人，卻燃燒了自己。今天，我來向大家介紹一位老師，她就是我們班的語文老師——彭老師。
我們來到南京的第一個晚上，去到了當?shù)刈钪彩亲钣刑厣那鼗唇?。秦淮河貫穿著整座南京城，被當?shù)厝俗u為南京的“母親河”。寬闊的秦淮河圍繞著秦淮街，如同一面鏡子，書寫著岸上的故事；偶爾有游船駛過，打亂了夢境。秦淮街的房屋都有一種江南特色，黑...
一陣大風過后，小牧童被吹到了顛倒村。他睜開眼睛，只見樹枝和樹葉長進土里，樹根卻張牙舞爪地伸向天空。他看了看路牌，上面寫著“村倒顛”。“這是什么意思？”小牧童奇怪地說道。他想找個人問問，于是打量了一下四周，發(fā)現(xiàn)旁邊...
金色的童年，令人回味，使人留戀。去年暑假里，我們班組織的夏令營劃船比賽，給我金色的童年留下了美好的回憶。7月19日下午，天氣晴朗，萬里無云。同學們興致勃勃地集合在操場上。當班主任王老師告訴我們，今天要到公園人工湖進行劃船比賽時，同學們情不自禁地歡呼跳躍起來。我...
校園禁手機演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“小麥面包餃，喜色上眉梢……”在喧囂的爆竹聲中，新年的腳步也慢慢近了。但是，隨著時代的發(fā)展，年味卻越來越淡，慢慢的被以手機為首的電子產品淹沒、吞噬。
在很多人看來，過年的幾天假期是勞累了一年的自己放松休息的時間。于是便心安理得的把自己扔進電子產品的漩渦中，便再也無法自拔。走到哪都隨身帶著部手機，不知道是自己依戀手機，還是手機控制了自己。
而他們不知道的是，在老家的父母在他們沒能回來看望自己的時候，就盼望著，子女們能騰出點時間來多陪陪自己。好不容易才過個年，盼來的卻是充滿冷漠的手機與ipad。這樣的年，還有曾經屬于她的意義與年味嗎?答案肯定是否定的。
在我看來，手機也只是人們生活中的助手罷了。它不是我們的全部，在過年這個團聚的時候更不能讓它沖淡了年味。不要自以為是手機的主人就自作聰明，最后被手機控制，散了親情，疏了關系，得不償失。
所以，聽一句勸告吧。在這辭舊迎新的佳節(jié)里，放下手機，多陪陪愛的人。
校園禁手機演講稿篇七
各位老師、家長、同學們：
大家好！
今天我要發(fā)言的題目是《要想毀掉一個人，就給他部手機》。
在信息技術發(fā)達的今天，“手機該不該進校園"引發(fā)了社會上的劇烈討論，在這里，作為學生代表我發(fā)表我的見解手機不該進校園。
唐朝、宋朝、東漢……中華上下王千年的歷史，在那些沒有手機的年代他們不是照樣學習，照樣涌現(xiàn)出了一大批李白、杜甫這樣名揚千里的文人？美國著名醫(yī)生威廉·奧斯羅強迫自己每天紙質閱讀十五分鐘就是為讓自己離開手機學習。
“四月的天空如果不肯裂帛，五月的袷衣如何起頭？”就拿我們高中生來說，如果現(xiàn)在還想著手機，那高考你拿什么和別人比，出到社會后，你拿什么和別人比？可能有的同學會如"不用依什么風浪，也不要什么船，我自己有?！钡膽B(tài)度說你把手機帶進校園了但不會玩，你可以控制你自己。真的能控制住自己的，手機能旁邊能做到心如止水的有嗎？有。只是少得很，屈指可數(shù)，就連我們的老師，家長也難。也有的同學說：“手機可以作學習工具來輔助學習，培養(yǎng)自控力是學校職責一，不能一禁了之?！钡艺J為學校里的老師傳授的知識和手機里的是完全不同的，當你遇到難題，用搜題軟件和跟老師同學交流得出結論的效果是完全不同的?，F(xiàn)在學生的自律性還整體偏低，所以這種"不會走就想學跑步”的行為是不可取的。
“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹”同學們，高考距離我們不遠的。希望我們能自覺抵制手機誘惑，讓家長老師們監(jiān)督，讓我們在書中找到“樹深時見鹿，溪午不聞鐘”的美景。在抱怨時請記“嚴師出高徒”的箴言。
有句話說得好，“要想毀掉一個人，就給他部手機”，如何有人給了你，請你說“不！”
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
校園禁手機演講稿篇八
隨著中國的科技進步以及經濟全球化的沖擊，手機已成為我們日常生活中不可或缺的工具，這種現(xiàn)象導致了社會上出現(xiàn)大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業(yè)的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。
首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發(fā)展得很迅速，由最初的‘大哥大’發(fā)展為‘耐摔版’的諾基亞再到現(xiàn)在的蘋果、三星等大品牌發(fā)展，可謂相當迅速。當然發(fā)展越快，手機的功能就意味著越來越強大?！蟾绱蟆荒苈犽娫?，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發(fā)展到現(xiàn)在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發(fā)展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當你在欣賞美麗的風景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風景，那世界的美景就盡收眼底了;當你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘攝像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠忠誠我們的好朋友。
每種事物都具有它的雙面性，接下來我談談手機科技進步對人類的弊端。
據(jù)有關調查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導致青少年近視的罪魁禍首就是我們日常生活中最常見的工具-----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現(xiàn)象不但影響了青少年的視力、學習、更危及了身體的健康。
不要以為手機只會影響學生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據(jù)中國新聞網報道，因過馬路時玩手機發(fā)生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關系變得越來越疏遠。
網上流傳著這樣一個發(fā)人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發(fā)，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們日積月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。
任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發(fā)。
校園禁手機演講稿篇九
低頭族緊黏屏幕當心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧！
3c產品大量融入生活中，尤其是智能型手機近兩年呈現(xiàn)爆炸性成長，可隨身攜帶的便利性，使得筆記型計算機也逐漸被取代，因此造就許多依賴手機成癮的「低頭族」。眼科醫(yī)師表示，長時間用眼的結果，不僅容易讓近視加深幾百度，而且高度近視患者，很可能會將近視遺傳給下一代！
高度近視指的是近視度數(shù)超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3c產品的屏幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導致近視度數(shù)快速加深?，F(xiàn)在常見到很多青少年或學童拿手機看電影，或是玩在線游戲。
眼科醫(yī)師陳逸川指出，發(fā)育中的眼睛無法承受高度使用負荷，度數(shù)很容易飆升，近年來觀察到學童高度近視比例不斷增加，除了課業(yè)壓力依舊繁重，加上經常使用計算機或手機也是原因。此外，如果父母親原本就有高度近視，下一代也很容易出現(xiàn)近視的遺傳體質。
高度近視的傳統(tǒng)治療會使用睫狀肌松弛劑，也就是常說的散瞳劑。因為工作中過度使用眼睛會導致度數(shù)暫時性增加，其實休息過后就能恢復，利用藥水可以強迫讓睫狀肌放松。不過使用散瞳劑可能會出現(xiàn)其它問題，例如眼睛在白天接觸過多紫外線，容易產生畏光癥狀，瞳孔散大以后會使眼壓升高，可能造成青光眼。另外，有些有遺傳體質的高度近視者，對于散瞳劑的效果較不明顯。
目前有越來越多人選擇角膜塑型，利用夜間睡眠時配戴硬式隱形眼睛來矯正度數(shù)，這種隱形眼鏡的鏡片內面有一圈圈的不同弧度設計?；颊咴谝归g睡眠時間配戴此鏡片，可慢慢將角膜表面塑造出設定的弧度，角膜弧度改變以后，對于常要近距離用眼的人，也能防止眼軸不會再增加，因此取代過去點散瞳劑的方式，達到控制近視的目的。
陳逸川醫(yī)師表示，通常近視600度的人至少要配戴角膜塑型鏡片兩周，就能達到白天不需戴眼鏡的效果。要注意的是，角膜塑型鏡片還是要注重清潔保養(yǎng)，不然跟隱形眼鏡一樣會有導致發(fā)炎感染的疑慮，需在專業(yè)眼科醫(yī)師監(jiān)督下驗配，以確保其安全性和效果。
預防近視好的方式還是養(yǎng)成正確習慣，包括端正坐姿，眼睛距離書本或屏幕要有30公分的標準距離，維持30分鐘至少休息5分鐘的習慣，讓眼睛的調節(jié)肌肉能充分休息，還有睡眠盡可能充足，不要熬夜看電視、計算機或手機。
世界上最遠的距離，莫過于我在你身邊，你卻在玩手機。
調查顯示，77%的人每天開機12小時以上，33。55%的人24小時開機，65%的人表示：如果手機不在身邊會非常焦慮。
這是一種病！“手機低頭族”，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧！
校園禁手機演講稿篇十
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網絡和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
校園禁手機演講稿篇十一
老師們，同學們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了后者，而且前者所導致的后果也遠甚于后者。 “低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風景。屏幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。
校園禁手機演講稿篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機。”我非常佩服她但我做不到像她這樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重復它。”
所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
校園禁手機演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自文德中學高二年級的一名學生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見——我認為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產品已經越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學生的手里，它幾乎成了我們日常生活中必不可少的用品。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學習工具，它里面有豐富的學習資源，例如網課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學助手，促進了師生之間的交流和學習。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學期，我們的學校也開設了平板班，學生可以自愿選擇要不要購買平板，當然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學生們將會同步收到相關信息，這不僅縮短了下達任務的時間，也能讓學生有效率地完成相應的任務。學生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學生對話，指出學生的錯誤，也能得知每個學生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學授課，學生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學習。
可以說，手機的功能已經非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學子因為沉溺其中而荒廢了學業(yè)，葬送了前途。有很多學習成績挺不錯的學生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學習，學習成績一落千丈。但我認為，這并不代表學校應禁止手機流入校園，反而學校應該將中心轉移至培養(yǎng)學生自制能力和教導學生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學生的自制能力，學校、家長、學生自己三方應并肩作戰(zhàn)。于學校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復教導、引領學生正確合理地使用手機，盡其之利服務于我們的學習；課堂上，校方應明文禁止學生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導學生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關的處罰措施；于家長而言，應該嚴加管教子女，監(jiān)督他們的學習，并適當給予鼓勵；作為學生的我們，更應該自覺、自律、獨立地學習，抵制網絡上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應利用它來提高我們的學習能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務于學習。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結束！
校園禁手機演講稿篇十四
各位親愛的員工、各位親愛員工的家屬、各位朋友，大家下午好!
今天我們整個酷派集團的員工在這里舉行這樣一個新年的晚會，我在這里給大家拜個早年，感謝大家過去辛勤的付出，也感謝我們各位員工的家庭你們對本公司的支持。
我們知道，在20xx年，對我們酷派來講，是一個挑戰(zhàn)的一年，我們在過去的一年，公司取得了非常顯著的進步和成績，在20xx年，是中國4g開放的一個元年，我們連續(xù)四個月，取得了酷派的4g領航第一這樣一個成績，同時，我們在20xx年，公司發(fā)布了大神這樣一個電商品牌，我們也取得了好的成績，大神品牌在整個電商領域，我們排名第三，我們也有粉絲1500萬，我們的大神也采取了一個合作的模式，和中國的360互聯(lián)網公司進行了合作的重組，同時我們在雙系統(tǒng)操作系統(tǒng)領域，也實現(xiàn)了中國的第一，獲得了中國電信大力支持，就是說我們鉑頓這樣一個手機獲得了認可。
另外，我們公司也嘗試了阿米巴經營的模型，公司創(chuàng)造了一個新的品牌，就是面向消費者這樣一個品牌，意味著品牌的成立，意味著行業(yè)的建設，那我想到，我們在20xx年，對我們最大的挑戰(zhàn)，我們文化做了一個變更，就在我們原有的文化上，加上了開放、共享，那我們把我們的文化落實到整個公司的管理機制上面來，實際上落下來之后，我們就沿著開放共享，公司做了很多方面機制的創(chuàng)新，像我們在ivvi公司里面，實行了員工的入股，還有在其他新的業(yè)務，我們又采取了共同創(chuàng)業(yè)的模型，所以我在這里，要對我們酷派的團隊感到驕傲，也表示感謝。
什么團隊呢？第一，我想對我們研發(fā)的團隊，為什么這樣講呢？大家都知道4g元年的時候，我們酷派率先站出來了，發(fā)布了很多領先的4g的產品，這說明我們研發(fā)是有戰(zhàn)斗力的，作出了領先技術的水平，那么說這里面，后面我也會講到，我們要從一個技術公司要轉型到一個產品公司和品牌公司，雖然說我們在技術上領先了，但是我們要面對新的消費市場，要產品領先和品牌領先，不僅僅是技術領先，我們的研發(fā)團隊，用戶公司作出了極大的技術領先的優(yōu)勢，從我們的4g領航，到我們大神產品的領先，大家知道，我們是中國第一次推出大神8核這樣一個手機，引起了市場的轟動，也能快速奠定我們大神產品的地位。其實說，我們在后續(xù)ivvi新s6方面，也是實現(xiàn)了第一次這樣一個超薄的這樣一個新s6的產品。
我覺得，我們在這里感謝我們的研發(fā)同事，他們是宇龍每次轉型的核心競爭力一個重大支撐，同時我們看到我們供應的團隊，在我們轉型面臨要提供更高的品質和工藝的時候，我們的供應團隊也不斷地努力，也作出了巨大的貢獻，也作出了一些轉型的變革，同時我在這里還要感謝我們的大神團隊，從無到有，這么快能成為中國領先的電商品牌，我們這個團隊付出了艱巨的努力，我想在下一步我們通過重組的方式、引入更大的資源和資金的方式，能很快的要在中國這個電商里邊，要沖刺前兩民的目標，這也是我寄希望我們大神團隊的努力。
同時，我還要感謝我們的海外團隊，我們海外的團隊在過去的一年，比前一年，大概預計能增長三倍，主要是說我們實現(xiàn)了歐洲和北美最大的運營商的合作，這是我們打了幾年才能取得這樣一個基礎，同時在亞太市場，實現(xiàn)了大幅度的增長，我們知道亞太市場是一個快速的增量市場，那么說我們打開了基礎，為我們在20xx我們繼續(xù)擴大海外提供了龐大的基礎的隊伍和體制的建設，我們知道在20xx，全球智能手機的增長，一個是來自于亞太，一個是來自于非洲，我想我們的市場還要做得更大，要面向增量的市場和快速的布局，這是我想對我們的海外團隊也要表示祝賀和感謝。
對我們酷派的運營商的團隊，我也要表示衷心的感謝，因為我們在運營商快速變化的時代，我們運營商的團隊能夠快速地調整、適應新的變化，尤其是說我們最近在動員我們要用阿米巴的經營模式、要用青春合伙人的模式，在我們的運營商的團隊進行變革，實現(xiàn)共同的創(chuàng)業(yè)，我們這種措施也得到了我們運營商團隊大部分同事的支持，最近兩天，也在宣布要實行這樣一個政策，我們通過經營機制的變化，實現(xiàn)同事們的再創(chuàng)業(yè)，和我們酷派一起成長，我相信我們運營商的團隊會做得更好。
在這里，我還要對我們ivvi團隊更大的鼓勵，因為ivvi團隊是我們面向消費市場的一個尖刀幫，他們面臨更大的困難，需要我們更大的支持，我們有信心在面臨消費者，建立消費的機制方面，要更加地努力，取得我們的成績，我相信我們有這個能力。宇龍成立20多年來，我們面臨一個競爭的行業(yè)，不斷地調整我們的策略、不斷地變換我們的基因，不斷和改變自己，以這樣的變化來迎接新的挑戰(zhàn)、新的發(fā)展。
在20xx年，我們都知道的是一個移動互聯(lián)網轉型的時代，叫外物互聯(lián)網，就任何一個事情、任何一件事、任何一個機器、一個設備、任何人，都是要通過無線互聯(lián)網進行連接，那么在這樣一個時代會沖擊過去所有的商業(yè)模式，不管我們知道，現(xiàn)在我們的客戶方式發(fā)生變化，我們的共同方式發(fā)生變化，我們更多依靠手機，不是依靠電腦，那么這些重大的變化，都會對行業(yè)的商業(yè)模式產生重大的改變，那么在這種重大的改變下，我們必須要改變自己、改變我們的商業(yè)模式、改變我們的基因、快速地改變我們的組織適應這樣一種變化，一方面，我們要加快拓展海外市場，包括我們電商市場海外的拓展和我們線下在海外的拓展，品牌的建設，我想要抓住這樣一個新的機遇、新的機會，同時我們更多地要抓住我們自己內部的文化和機制的變化，開放共享要落實到我們的管理變革上，尤其是我們要把過去以技術為導向轉向以消費為導向，技術只是滿足消費的一個手段，我們更多的是要通過我們的產品，做消費者喜歡的產品，并不是說技術最好，而消費者就喜歡，而消費者喜歡的產品，一定是有技術功底的產品，所以這個是我們20xx年面對的重大的挑戰(zhàn)，就是說要面向消費者來設計我們的產品，面向消費者來提供我們的服務，我想這是我們在20xx年一個重大的變化。
同時我們必須要創(chuàng)新我們的產品，尤其是品牌，過去我們是一個向運營商供應終端設備這樣一個角色的定義，那么說在新的一年，我們必須要堅持我們品牌的再造，打造品牌，我們從我們最近的新產品上市，又強化了品牌的建設，一方面大家看到，ivvi在強調品牌的建設，大神在強調品牌的建設，包括我們在運營商體系里面，也在建設自己的品牌，從品牌酷派鉑頓，到我們的時尚品牌，那么這些品牌的舉動都獲得了我們合作伙伴的支持，大家都認為這是一個正確的方向。
那我想，從創(chuàng)新的產品，我覺得我們是有能力做的，我們酷派這么多年來，一直堅持對研發(fā)的投入，一直堅持技術的領先，現(xiàn)在我們無非是要解放思想、轉變觀念，面向消費者，我們不再是說我們把一個技術搞好了，我們不管了，我們更多的要看消費者需要什么，我們應該為消費者創(chuàng)造什么價值，我們不斷地要跟消費者溝通，來不斷地完善我們的產品，我們不要給消費者多余的東西或者說他不喜歡的東西強加于他，我想我們這樣一種研發(fā)是一個文化上的挑戰(zhàn)、是一個理念的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力這樣做，為什么這樣講呢？因為我們通過了意味著這樣一個變革，我們通過大型的變革，建立了設計的溝通，我們實現(xiàn)了我們產品良性的互動，同時我們看到了大神這個產品，我觀察，它是我們有史以來，酷派消費者最滿意的產品，從產品的質量到產品的體驗、到跟消費者的互動，不僅僅是在中國，我們大部分的產品賣到印度，也是四秒鐘就可以搶購15000臺，這兩款f1和f2在印度都是熱賣，所以我想一個好的產品，它是會說話的，它是自動能賣出去的，所以我們有這樣一個信心，來改造我們的產品基因，要面向消費者，我們的研發(fā)同事我相信有這樣一個能力來作出更好的產品，這是我想的我們一定要面向消費者來做更好的產品，來做創(chuàng)新的產品，我們有信心要大膽地創(chuàng)新、要接地氣來定義我們新的產品。
我們最近在上市的鋒尚產品，也是得到的運營商的支持，所以這個改變了我們很多理念，過去我們總是認為，我們只要把技術做好，只要把配置做高，運營商就喜歡，消費者就喜歡，實際上這是一個誤解，當我們把產品做到時尚、做到消費者喜歡，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因為消費者不一定非要喜歡配得高高的，所以說這是對我們非常大一個挑戰(zhàn)，是一個崛起，這些方面，我相信我們已經取得了這樣初步的公司的一些嘗試、一些成功，我們會沿著這個方向繼續(xù)在產品創(chuàng)新，滿足消費者、契合消費者需求，這樣使一個文化理念發(fā)生變化。
同時品牌上面，我們一定要堅持我們的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我們?yōu)槲覀兿M者創(chuàng)造價值是什么，我們的訴求點是什么，只要我們堅持品牌不斷地宣傳、造勢，我們的隊伍是有這個能力的，我們在座的很多都是年輕的一代，他們有這樣一個創(chuàng)造力，我們要信任大家，給大家更多的解放思想來面對這樣一個品牌的再造、品牌的堅持。
最后，我想我們要堅定地實施這樣一個合伙人阿米巴的經營理念，要把這種創(chuàng)業(yè)的激情傳承下來，讓我們的核心員工和我們的團隊都能夠變成經營人才，通過阿米巴這個經營模式的改造，我們會創(chuàng)造更多有活力的經營組織，共同來創(chuàng)業(yè)，來實現(xiàn)大家的夢想，這樣我們整個酷派的團隊才能在這一次發(fā)展中能實現(xiàn)更大發(fā)展。我想通過這樣的措施，我們就能夠抓住20xx年更大一個機遇的發(fā)展，20xx年是移動互聯(lián)網發(fā)展更迅猛的一個時代，移動大數(shù)據(jù)會改變我們很多的方式，而這些方式我們只有快速地變化、快速地改變自己的機制，我們才能抓到新的機遇。
我想，我們是一個善于學習，不斷挑戰(zhàn)、敢于自我批判的公司，只要我們堅定地放眼未來、堅定地改變自己，我們就在20xx年會取得更大的解放、更大的成績，我相信我們全體員工都能夠繼續(xù)努力，和我們一起成長，謝謝大家!
校園禁手機演講稿篇十五
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著網絡上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止20xx年底，中國有網民6.5億人，其中手機移動網民5.6億，占在網民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上網已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安;信息沒被回復就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網友動態(tài);睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么;網絡一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學習，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和網站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，網購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網絡中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。網絡上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。網絡上的東西很多都是經過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關心自己身邊的人，把人際關系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經營和感悟，只要學會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關系，親子關系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在網絡上卻滔滔不絕;某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!
校園禁手機演講稿篇十六
尊敬的領導親愛的同學們：
大家好！
我謹代表高二x班發(fā)言，今天我發(fā)言的題目是手機——讓征途更精彩，我的觀點是手機應該進校園。
也許大家都認為，手機弊處多多。是啊，它或許浪費了我們的寶貴時間，或許消耗了我們的精力，甚至趕走了我們的勤勉，磨滅了我們的意志。
誠然，對手機全盤否定，也是不夠理智的。
首先，談談手機給我們的學習生活帶來什么樣的便利。有了手機，我可以了解到陸游唐琬凄慘動人的愛戀，了解到李白與杜甫那大鵬與鴻雁的`相遇，了解到李清照與趙明誠賭書消得潑茶香的甜蜜愛情；可以5秒鐘查出晦澀難懂的生詞，看視頻來理解深奧的語法知識，學習到課堂上老師沒說的另外幾種解法；還可以在知乎、百度上了解到近日美國正在彈劾總統(tǒng)特朗普，知道了俄羅斯被禁賽了冬奧會，認識到了這次與我們切身相關的新高考改革。所以啊，手機不是萬能的，但卻是個百寶箱，一打開就會收到許多多的知識與新奇的故事。這樣，手機進校園，實則，為知識共享。
其次，手機還可以方便我們的聯(lián)系。如果有了手機，我們便能及時的傳遞我們彼此的生活、想法與感情?；蛟S是你近日發(fā)燒咳嗽狀態(tài)不好，或許是你因為得到老師的夸獎而開心了好久，亦或是你這些天因為考試成績不理想的郁悶，這些你都不再深埋于心底，而是把它們分享給你最親最愛的人；有了手機，想念家人時，我們不再將思念之情寄于月光，而是一通微信電話便能傾訴對對方的思念，對電話那頭說一句天氣冷了，多加衣服，我好想你啊。；有了手機，我們終于可以不用在電話機旁排著長長的隊伍，不用再厚著臉皮找老師借電話，不用再好聲好氣的舔著宿管阿姨求她那只給一分鐘的電話。所以，手機不是萬能的，但卻讓我們把握住了珍貴的親情與友情，拉近了彼此的距離，溫暖了彼此的心靈。這樣，手機進校園，實則，是讓我們別弄丟了最可貴的。
再者，手機還可以減輕我們的壓力。作為學生，作業(yè)那么多那么難壓在肩上，我有時真的喘不過氣，我多想在游戲里無拘無束的放松那么一小會兒，這樣我就不會那么悶悶不樂了；考試考得不理想，我不再想只是找個沒人的角落或是被窩里悶頭痛哭，我多想在網絡上與朋友或是陌生人訴訴我的委屈，苦悶與悲傷，這樣我又能重拾信心與筆墨繼續(xù)戰(zhàn)斗了；生活總是不盡人意，沮喪時的我還能聽聽音樂，在音樂里放空大腦，舒緩壓力，做一場大夢，醒來時的我，最清醒、最堅強。所以，手機不是萬能的，但卻讓我們在生活的不再那么沉重、壓抑。這樣，讓手機進校園，實則，是來治愈我們的。
當今之世，科技發(fā)展日新月異，網絡世界日臻完善。作為從新時代成長起來的新少年，我們要好好利用科技，開眼看世界，更好的感知自然，利用自然，去看那浩瀚星辰，無垠大海，還有詩和遠方。
我的發(fā)言到此結束。
謝謝大家！
學生
20xx年5月4日
校園禁手機演講稿篇十七
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
我是來自高一（1）班的陳楚漢，今天，我國旗下講話的題目是《別讓手機偷走你的夢想》。
隨著社會的飛速發(fā)展，手機從一種奢侈品變成人們日常生活中的普通工具，但是，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶來便利的同時，也給同學們的成長帶來許多隱患。德國頂尖腦神經學家、哈佛大學教授spitzer近年的力作《數(shù)字化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經成為世界難題。spitzer教授在認真地對比分析后發(fā)現(xiàn)：當今小學入學新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協(xié)調性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。他認為，對智力建設沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網游、網絡依賴。沉溺于這些行為的人在學習階段表現(xiàn)為各種學習障礙和自我管理問題，到了中年晚年，就會導致失業(yè)、生病、破產、孤獨、抑郁甚至早死。
來到壽縣一中并慢慢熟悉一中后，我越來越被她吸引，也深以她為傲，壽縣一中不愧是一所不可多得的值得尊敬的學校，之所以令人尊敬，我覺得核心是三句話：學校有夢想，教師有情懷，學生有思想。這里的學生，追求的不只是優(yōu)異的高考成績，一中走出的學子更有思想，更有情懷，更有擔當。
思想從哪里來？真正的思想，來自于對學習的嚴肅思考和不懈努力。
高中生活的真諦就是學習，努力學習就是我們高中生的一種責任。記得在報到那天下午的班會課上，班主任柴老師語重心長地告訴我們：“學習肯定苦，所有人都一樣，學會忍耐，學會放棄，學會付出，這不僅是學習的需要，也是人生的一種修煉?！笔前?，尤其在這個“有問題，百度一下”的年代，大家要清醒地認識到：喬布斯靠“百度一下”創(chuàng)造不了蘋果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到諾貝爾獎。專注學習、自主自律才是硬道理。
xx月xx日，在學校學科培優(yōu)工作推進會上，聽完王子羲學長的報告，讓我對高中的學習有了更深刻的理解和更廣闊的視野，今天中國高考改革的大幕已經拉開，越來越多的同學把目光瞄準理想高校的強基計劃，用拼搏和汗水來擁抱自己的夢想，我們的高考夢、競賽夢、強基夢，不是在抖音里刷出來的，不是在淘寶里淘出來的，更不是朋友圈里曬出來的。手機，不會實現(xiàn)你的夢想，只會悄悄地偷走你的夢想。
真正的思想，來自于一群志于道者的交流碰撞。非洲有句諺語：一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠。在避免數(shù)字化危害的過程中，一個積極向上的優(yōu)秀團隊尤其重要。高中同學的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹娜诵?。真正的朋友，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦游戲培養(yǎng)起來的。它是在為了一個偉大的目標和集體一起前進過程中被認可而形成的。你成長過程中應該有更多的陳蓓、黃露、詹可堯、王子羲式的一中學子的陪伴與滋養(yǎng)，唯其如此，才能在碎片化的喧囂世界中找到自己的一方天地。
有位社會學家憂心忡忡地說：“我很害怕以后的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發(fā)達、頭腦復雜、家世富有、出身名校的超級精英，統(tǒng)治一大群懶惰肥胖、肢體孱弱、空余時間都沉溺在虛擬世界里空虛度日的麻木御宅族?！庇H愛的同學們，今天，我們每一個人都不可避免地生活在數(shù)字化時代，如果一個人清楚了對自己來說什么是最重要的，就可以讓我們既充分享有數(shù)字化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風險和危害。
同學們，哈佛大學圖書館的墻上有這樣的訓言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學習中，讓夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。20xx，守護夢想，勇敢飛翔！
謝謝大家！