心得體會的寫作可以幫助我們把握住重要的經(jīng)驗和教訓(xùn),為今后的工作生活提供指導(dǎo)。如何寫一篇較為完美的心得體會是需要我們認真思考和努力實踐的問題。接下來,我們分享一些健康養(yǎng)生的心得體會,希望能對大家的身心健康有所幫助。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇一
今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業(yè)技術(shù)學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這十天的課程學(xué)習(xí),雖說有點緊張,有點疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團體訓(xùn)練,它的內(nèi)容并不是理論知識培訓(xùn),而是結(jié)合活動練習(xí),通過活動使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會:
以前,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團體培訓(xùn),老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。
在團體中,幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師加入破冰活動。
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進行疏導(dǎo),最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)過程中,老師除了講解外,還精心設(shè)計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。例如:心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結(jié)解開,我們認真地做,發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,快速解開千千結(jié)。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的個人智慧,展現(xiàn)他們的組織才能。
心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域,也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調(diào)控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇二
近年來,隨著人們生活水平的提高,對健康的關(guān)注也日益增加。為了提升自己的健康水平和生活質(zhì)量,我參加了一次培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn),我深刻體會到了健康的重要性,并從中獲得了一些重要的心得體會。
首先,健康就是一切的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)中,講師強調(diào)了健康的重要性,他告訴我們健康才是一切的基礎(chǔ),只有擁有健康的身體,才能有更好的工作表現(xiàn),更好的人際關(guān)系和更高的生活質(zhì)量。這讓我深刻意識到,無論我們多么努力追求事業(yè)的成功和物質(zhì)的享受,如果沒有健康的體魄支撐,一切都是空談。
其次,在培訓(xùn)中,我學(xué)到了保持健康的重要方法和技巧。講師向我們介紹了一些日常生活中的小妙招,比如合理飲食、適度運動、規(guī)律作息等等。這些方法看似簡單,但卻是保持健康不可或缺的要素。我記住了這些方法,并開始嘗試在生活中應(yīng)用。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況得到了改善,精神狀態(tài)也變得更加積極,工作效率也有所提高。這讓我深信,只要我們堅持這些健康方法,就能享受到更加健康、幸福的生活。
此外,培訓(xùn)中的一個重要收獲是了解了一些常見的健康問題和疾病的預(yù)防方法。講師向我們介紹了一些常見疾病的預(yù)防知識,比如心腦血管疾病、糖尿病等。通過了解這些疾病的病因和預(yù)防方法,我對自己的健康狀況有了更全面的認知,也懂得了如何避免這些疾病的發(fā)生。我開始注意改善自己的生活習(xí)慣,如減少高脂肪、高糖分的食物攝入,增加運動量等。我相信只要我們重視預(yù)防措施,就能更好地保護自己的健康。
最后,通過這次培訓(xùn),我認識到健康也需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和積累。健康是一個全方位的概念,它不僅包括身體健康,還包括心理健康和社交健康等方面。我們要不斷學(xué)習(xí),了解最新的健康知識和科學(xué)研究成果,不斷掌握保持健康的方法和技巧。同時,我們也要不斷總結(jié)和分享自己的健康經(jīng)驗,讓更多的人受益。我決定將保持健康作為一項持續(xù)的任務(wù),并將這些知識和經(jīng)驗傳遞給身邊的親友,幫助他們更好地保持健康。
總之,通過參加這次培訓(xùn),我深刻體會到了健康的重要性,并從中獲得了許多有價值的心得體會。健康是一切的基礎(chǔ),只有保持健康,才能有更好的工作和生活。同時,保持健康也需要我們不斷學(xué)習(xí)和總結(jié),掌握最新的健康知識和方法。我相信,只要我們堅持,并將這些知識運用到日常生活中,就能享受到更加健康、幸福的生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇三
健康是指身體、心理和社會適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。我園進行了健康專題講座。
健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動,促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量。
健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式,養(yǎng)成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素。通過健康教育,能幫助人們了解哪些行為是影響健康的,并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。
健康知識講座的目的:
1、增強人們的健康,使個人和群體實現(xiàn)健康的目的;
2、提高和維護健康;
3、預(yù)防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生;
5、增強健康理念,從而理解、支持和倡導(dǎo)健康政策、健康環(huán)境。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇四
今天上午,我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責(zé)人。活動中聽取了縣小學(xué)心理健康負責(zé)老師,對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動的開展的一些情況與做法,并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后,與會的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論,教科所主任還轉(zhuǎn)達了區(qū)教育委員會的有關(guān)精神和要求。由此可見,我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學(xué)習(xí),感慨頗多,讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會:
心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,是培養(yǎng)21世紀人才的需要,也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題,并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題,已成為當(dāng)今家庭、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題。中共中央《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中也明確要求,學(xué)校要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。”每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情,健康行為---關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環(huán)境--學(xué)校,現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在xx學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過培訓(xùn),有上崗證。
但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,目前情況也不是很樂觀,更是有待于進一步的深入研究與提高。近年來,越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育,社會上的一些機構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事,但是,現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向,以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象,雖然在開展,但缺乏心理健康教育的針對性和實效性。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護和增進學(xué)生的心理健康水平。因此,學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重,要注重實效性,要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動為主。
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,提高教育的針對性,才會收到預(yù)期效果。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),開設(shè)心理健康教育課程,開展心理咨詢,把心理教育納入教育計劃。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂健康地成長。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育,目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo),還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來。
教師是人類靈魂的工程師,其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生,以良好的心態(tài)影響學(xué)生,以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,還要具備了解學(xué)生的心理,掌握學(xué)生心態(tài),幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類靈魂的能力,因此,必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗。
以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話:“給你添一個麻煩,要多勞你一份心”,這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展,更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性,才可能收到好的效果。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主、師生平等、尊重學(xué)生的人格、愛護學(xué)生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),具有較強的自我心理保健、自我約束不良行為的能力??稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話,同學(xué)之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境,學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)。
總之,學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進行有針對性的活動,目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),維護心理健康,塑造健康人格的教育。長期以來,人們認為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,而學(xué)生則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中服從教師。因此,在民主社會,有識之士紛紛提出要校正教育目標(biāo),強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績,還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇五
大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而形 成了孩子飯來張口,衣來伸手的習(xí)慣。那么,對于幼兒園的孩子來說,必須從小 做起,養(yǎng)成他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,還要加強自我保健的 能力,提高身心健康水平。
教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成 有益終身的健康行為方式。
首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進 和保持健康的方法行為, 從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉 習(xí)慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為, 培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合 日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行。
最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體 進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的形成, “大家都這 樣,我也要這樣” 。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒 獲得較全面的健康教育。
本年度,在老師不斷地提醒下,幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。 在身體發(fā)展方面:通過戶外體育區(qū)域活動、遠足活動、戶外體育游戲促進幼 兒大肌肉發(fā)展達到肌體的有效鍛煉:幼兒能較協(xié)調(diào)地走,跑、跳,屬于中等水平 的約有 70%,學(xué)會了一個跟著一個走成圓圈,學(xué)會了做模仿操等。
小肌肉動作方面, 多數(shù)幼兒小肌肉發(fā)展不夠靈活,表現(xiàn)為有的幼兒不會系紐 扣,還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如等。 在自我保健方面,通過成人對幼兒的精心保育和向幼兒進行自我保健教育, 提高幼兒自我保護意識, 從而使幼兒適應(yīng)外界變化和抵御疾病能力的增強。但游 戲中,自我保護意識不強;季節(jié)變化,不懂得自行增減衣。 在生活能力方面,幼兒的自我服務(wù)能力普遍較低。穿衣、整理 床上用品較 為困難,飯后漱口、擦嘴的常規(guī)有時仍需老師不斷地提醒。 在心理健康方面, 通過創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū) 域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強自信心,促進交往能力的發(fā)展,使幼兒形 成良好的個性。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇六
培訓(xùn)健康心得體會,是對進行健康培訓(xùn)后所得到的收獲和體會的總結(jié)。在現(xiàn)代社會,人們對健康越來越重視,健康培訓(xùn)成為大家提升自身素質(zhì)和保持健康的重要途徑之一。通過參加各種形式的健康培訓(xùn),我深深體會到了健康對于個人和社會的重要性,也獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和知識,這對我個人的成長和生活有著重要的意義。
第二段:身體健康,心情舒暢
通過參加健康培訓(xùn),我意識到保持身體健康對于心情的舒暢和積極向上的心態(tài)有著重要的作用。在健康培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動來保持身體健康。我在培訓(xùn)后堅持每天鍛煉身體,并開始了一種健康的飲食習(xí)慣。這些改變讓我感到身體充滿活力,心情舒暢,思維更加敏捷,工作效率也大大提升。
第三段:培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
通過健康培訓(xùn),我了解到了一些良好的生活習(xí)慣的重要性。例如,每天睡眠充足、飲食均衡、放松心情和積極參加社交活動等。在過去,我常常熬夜工作,飲食不規(guī)律,容易緊張和疲勞。但是在培訓(xùn)中,我明白了這些不良習(xí)慣對健康的影響,因此開始堅持每天晚上按時休息,合理安排飲食,減少壓力和參加更多的社交活動,結(jié)果,在身體和心理上都得到了極大的改善。
第四段:關(guān)注心理健康
健康培訓(xùn)還讓我深刻認識到心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會,工作壓力、人際關(guān)系等問題使得越來越多的人面臨心理健康問題。在培訓(xùn)中,我了解到了一些關(guān)于心理健康的知識和技巧,例如如何調(diào)整心態(tài)、處理壓力和培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)等。這些知識和技巧讓我更好地面對生活中的挑戰(zhàn),并且積極應(yīng)對壓力和消極情緒,提高了我的心理抗壓能力和生活幸福感。
第五段:培訓(xùn)健康心得體會的啟示
通過培訓(xùn)健康,我深刻體會到了身體健康對于個人和社會的重要性,也感受到了良好的生活習(xí)慣和心理健康對于個人幸福的影響。通過培訓(xùn)健康,我不僅學(xué)到了很多關(guān)于健康的知識和技巧,也明白了健康是一種終身的追求。因此,我決心堅持良好的生活習(xí)慣,關(guān)注身心健康,并將這些經(jīng)驗與他人分享。我相信,只有保持健康,我們才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo),為社會做出更大的貢獻。
總結(jié):
通過參加健康培訓(xùn),我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識,這不僅對于個人的成長和發(fā)展有著重要的意義,也讓我更加珍視自己的身體和心理健康。我將以健康的身心狀態(tài)面對生活的挑戰(zhàn),并將所學(xué)的健康知識分享給更多的人,讓大家都能擁有健康快樂的人生。健康是人生中最寶貴的財富,只有擁有了健康,我們才能過上更加充實和美好的生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇七
段落一:介紹培訓(xùn)健康的概念和重要性(大約200字)
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,我們不可避免地會面臨各種壓力和挑戰(zhàn),而培訓(xùn)健康則成為了一種重要的解決方案。培訓(xùn)健康是指通過參加各種體育鍛煉、健身課程或者接受專業(yè)指導(dǎo)以維持身體健康和提高健康水平的行為。培訓(xùn)健康不僅能夠增強身體素質(zhì),還可以改善心理健康、增加社交機會,使自己更加積極、健康地面對生活和工作的挑戰(zhàn)。
段落二:講述個人參加培訓(xùn)健康的經(jīng)驗和體會(大約300字)
近期我參加了一個培訓(xùn)健康課程,并從中受益匪淺。首先,這個課程提供了各種各樣的健身活動,如瑜伽、游泳、有氧運動等,使我有機會嘗試不同的健身方式,并找到適合自己的運動項目。其次,課程還配備了專業(yè)的教練,他們提供個性化的指導(dǎo)和建議,幫助我改善體形和技能,激發(fā)了我對運動和健康生活的熱情。最后,通過這個課程,我結(jié)識了許多志同道合的朋友,我們相互鼓勵、互相支持,一起享受鍛煉的樂趣,這也降低了我在運動過程中的焦慮感,并使我更加喜歡這個課程。
段落三:闡述培訓(xùn)健康對身心健康的益處(大約300字)
培訓(xùn)健康對身心健康有著諸多益處。首先,運動可以增強免疫系統(tǒng),改善身體機能,減少患病的風(fēng)險。其次,定期鍛煉能夠釋放壓力和緊張情緒,促進身心放松。此外,培訓(xùn)健康還可以提高記憶力和注意力,改善大腦功能,提高工作效率。另外,通過培訓(xùn)健康活動,個人可以得到積極的反饋和認可,增強自信心和自尊心,從而建立起積極健康的自我形象。
段落四:解釋培訓(xùn)健康對日常生活的影響(大約200字)
培訓(xùn)健康不僅僅在體育館或健身房中進行,它應(yīng)成為我們?nèi)粘I畹囊徊糠帧6ㄆ阱憻捒梢蕴岣呶覀兊捏w能和耐力,使我們的日?;顒痈虞p松自如。此外,培訓(xùn)健康還可以調(diào)整我們的生物鐘,改善睡眠質(zhì)量,并增強我們的免疫力,減少生病的機會。通過堅持培訓(xùn)健康活動,我們能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使自己更加健康、積極地面對每一天。
段落五:總結(jié)培訓(xùn)健康帶來的益處并提出建議(大約200字)
培訓(xùn)健康是一種積極的生活方式,能夠促進身體和心理的健康發(fā)展。通過參加培訓(xùn)健康課程,我們可以改善體形,減輕壓力,增加社交機會,并提高生活質(zhì)量。因此,我建議每個人都應(yīng)該發(fā)展培訓(xùn)健康的興趣,并在日常生活中給予它足夠的重視。通過堅持不懈的努力和規(guī)律的鍛煉,我們會發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)健康給我們帶來了身體和心靈的雙重滿足,使我們能夠更加健康、積極地生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇八
嬰兒具有很強的模仿能力,他們天生就會模仿。在孩子的成長過程中,父母的言行對寶寶的影響是很大的,父母在與寶寶相處的過程中要重視嬰幼心理的,避免因自身的言行對寶寶產(chǎn)生不良影響。
家庭環(huán)境對寶寶的生理和心理的發(fā)育都有重要影響,良好的家庭氛圍是寶寶生長發(fā)育的外部環(huán)境,可使其充滿幸福、明朗的心理感覺,獲得良好的心靈感受,逐漸變得活潑開朗,勤學(xué)好問,積極向上,懂禮貌,講衛(wèi)生,愛整潔。不良的家庭氛圍則會使孩子的反應(yīng)遲鈍,行為放任,自私狹隘,膽小懦弱,不懂禮貌等。因此,父母要提高自身的素質(zhì),提高自身的修養(yǎng),為寶寶做好榜樣。
父母在工作中可能會遇到各種挫折和煩惱,也因此會產(chǎn)生各種不良情緒,但父母切記不要把這些不良的情緒帶回家。父母在回家前,要把自身的不良情緒處理掉,因為父母的情緒與寶寶的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系,不良的情緒對寶寶的健康是非常不利的。
寶寶出生后,就開始接受,周圍的一切刺激都在影響及著他,給他留下深刻的印象,并塑造了他的心理和性格。那些性情開朗、充滿愉快和睦的父母與情緒緊張、焦慮不安經(jīng)常吵架的父母,他們撫育的嬰兒完全生活在兩個截然不同的家庭氛圍環(huán)境中,都會影響著寶寶的身心發(fā)育。如果父母情緒反復(fù)無常、焦慮不安,寶寶在打罵環(huán)境中成長,往往會出現(xiàn)缺乏安全感、膽怯、不合群的性格。因此,作為父母首先對寶寶要充滿愛心,要善于控制自己的不良情緒,用良好的情緒,濃厚的情感,樂觀大度的性格,互敬和睦的家庭氛圍去感染、去影響寶寶的身心發(fā)育,才有可能使寶寶形成良好性格及健康的心理。
父母在為寶寶的衣食住行而忙得不亦樂乎時,也要考慮寶寶的情感、心理需要。養(yǎng)育寶寶,除了要在物質(zhì)上給寶寶良好的條件外,還要在情感上增加與寶寶的互動。父母在寶寶出生后應(yīng)當(dāng)盡可能地多與他接觸,多抱抱寶寶,多親親寶寶,與寶寶說說話,以增進相互間的了解和感情交流。
當(dāng)今社會中,很多父母在職場中打拼,常常忽略了對孩子的照顧,他們通常很忙,只能請月嫂、保姆來照顧孩子。但孩子從小缺少父愛、母愛的滋潤,對孩子心理的健康是非常不好的。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇九
20xx年門診部憑借醫(yī)院創(chuàng)建三級醫(yī)院的契機,各門診科室團結(jié)協(xié)作,全力以赴。積極采取防治措施,與健康教育相結(jié)合,力爭做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療,提高了病人、家屬以及周邊社區(qū)群眾的健康維護能力以及救護能力。促進了門診健康教育水平的穩(wěn)步提升。心得如下:
針對門診病人的特殊要求,門診各科室醫(yī)護人員進一步加強了自身業(yè)務(wù)素質(zhì)與健康教育意識的培養(yǎng),尤其是急診科針對六大病種進行了急救演練,將對病人及家屬的健康教育內(nèi)容穿插其中,著重鍛煉了醫(yī)護人員正確運用交流溝通技巧進行健康教育的能力。力求將急救知識以簡單、易懂的方式普及給病人及家屬,并取得了良好的效果。
選取最實用、最新的健康處方放置于分診臺的醒目位置供病人翻閱,同時采用了電視、報紙、光碟、觸摸屏、顯示屏等多媒體宣教,在各科室宣傳欄上張貼以常見病、多發(fā)病為主的健康教育內(nèi)容。醫(yī)生在接診過程中對病人最關(guān)心的問題進行必要而簡短的解釋、說明、指導(dǎo)、安慰。以人性化的態(tài)度落實健康教育,受到了病人及家屬的好評。
體檢科不斷擴大體檢普及人群,為早期發(fā)現(xiàn)、
早期治療疾病提供了有力的保障。急診科在周邊各社區(qū)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院開展了急救知識的培訓(xùn)與咨詢工作,鼓勵周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院的醫(yī)護人員以及廣大群眾積極參與。內(nèi)容包括:cpr、止血、包扎、固定、搬運、co2中毒的家庭急救等知識與技能。為院前急救贏得了先機,有效提高了院前急救的成功率。
門診復(fù)診病人較多。我們采取醫(yī)患之間面對面講話、電話、通信、網(wǎng)絡(luò)等形式與病人進行“一對一”的信息交流,及時滿足病人及家屬的需求,提高了防治效果,受到了病人的歡迎。
在這一年里,門診各科室醫(yī)護人員通過對健康教育方式的不斷創(chuàng)新與改進,給予了病人心理支持、健康指導(dǎo),不斷提高了健康教育的質(zhì)量和效果,獲得了良好的社會效應(yīng),這帶給了我們醫(yī)護人員極大的信心及鼓勵,我們將一如既往,秉持“以病人為中心,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的理念繼續(xù)為病人提供更加優(yōu)質(zhì)的健康教育。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十
EAP,即員工援助計劃,是一種企業(yè)為員工提供心理、情感、社交等多方面援助的資源和服務(wù)的計劃。為了更好地了解和利用這一計劃,我參加了一次EAP健康培訓(xùn)。在此次培訓(xùn)中,我收獲頗多,并加深了對EAP的認識和理解。以下是我對此次培訓(xùn)的心得體會。
首先,EAP的價值和重要性更加清晰明了。培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了EAP的基本概念、目標(biāo)和服務(wù)內(nèi)容。通過了解EAP的工作原理和流程,我明白了EAP的價值和重要性。在現(xiàn)代社會,工作壓力和生活壓力常常使人們感到疲憊、焦慮和困惑,影響了他們的健康和工作效率。而EAP通過提供心理咨詢、危機干預(yù)、健康輔導(dǎo)等多樣化的服務(wù),幫助員工解決問題和困惑,提升他們的心理健康和工作質(zhì)量。這讓我更加認識到企業(yè)對員工心理健康的重視和關(guān)注,并更加意識到EAP對企業(yè)和員工的雙贏作用。
其次,心理健康知識的學(xué)習(xí)豐富了我個人的生活和工作。在培訓(xùn)中,我們還學(xué)習(xí)了一些與心理健康相關(guān)的知識和技巧。比如,我們學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對和緩解壓力,如何調(diào)節(jié)情緒和情感,如何與他人有效溝通等。這些知識和技巧不僅對于工作中的溝通和處理問題有幫助,也對于個人生活中的家庭關(guān)系、人際關(guān)系等起到積極的促進作用。通過學(xué)習(xí)這些技巧,我更加了解自己,也能更好地與身邊的人相處,更好地處理各種問題和困難。
此外,培訓(xùn)活動的互動性使我更深入地體會到了學(xué)習(xí)的樂趣和效果。在培訓(xùn)中,我們不僅僅是被動地接受知識,還進行了各種形式的互動和討論,比如小組討論、角色扮演等。這種互動讓我有機會與其他參與者交流和分享心得,也能更深入地思考和理解所學(xué)的內(nèi)容。同時,培訓(xùn)師的引導(dǎo)和點評也使我對自己的問題和困惑有了更清晰的認識?;踊顒硬粌H提高了培訓(xùn)的效果,也增加了學(xué)習(xí)的樂趣,使培訓(xùn)更加有趣和生動。
最后,此次培訓(xùn)為我個人的成長和發(fā)展提供了契機和助力。通過參加EAP健康培訓(xùn),我對自己的心理和情感有了更多的認識和了解。我開始更多地關(guān)注自己的心理健康,學(xué)會了及時尋求幫助,解決內(nèi)心的問題和困擾。培訓(xùn)還激發(fā)了我對心理健康相關(guān)領(lǐng)域的興趣和熱愛,我決定繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和提升自己,甚至考慮未來進一步從事相關(guān)職業(yè)。此次培訓(xùn)的受益并不僅限于當(dāng)下,它為我個人的成長和發(fā)展開辟了一條新的道路。
總結(jié)而言,通過參加EAP健康培訓(xùn),我對EAP的價值和重要性有了更深入的認識和理解,學(xué)習(xí)了很多有關(guān)心理健康的知識和技巧,也通過互動活動和思考提升了學(xué)習(xí)效果和樂趣。培訓(xùn)不僅僅是一次活動,更是一個契機和助力,對于個人的成長和發(fā)展具有重要意義。我相信,這次培訓(xùn)所帶來的收獲和體會將對我的人生產(chǎn)生深遠的影響。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十一
我是高州師范學(xué)院20xx屆的一名畢業(yè)生,憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在寒風(fēng)凜冽的12月,我參加了高州師范學(xué)院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓(xùn)請來的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專家老師,有黎雪瓊,巫邵海等。培訓(xùn)的內(nèi)容是心理健康教育c證教程。在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家老師的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
黎雪瓊老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導(dǎo),獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題。可是過了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學(xué)生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少??墒且荒旰?,我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當(dāng)時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同,可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導(dǎo)。
黎雪瓊老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應(yīng)該規(guī)定時間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣,對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅2天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十二
EAP(員工援助計劃)健康培訓(xùn)一直是企業(yè)關(guān)注員工健康問題的重要舉措。最近,我有幸參加了一場關(guān)于EAP健康培訓(xùn)的研討會,對此深感受益匪淺。在此,我將分享一下我對于這次培訓(xùn)的心得體會。
第一段:培訓(xùn)內(nèi)容的權(quán)威性與實用性
這次的EAP健康培訓(xùn)內(nèi)容非常權(quán)威且實用。培訓(xùn)從身心健康、飲食與營養(yǎng)、運動和鍛煉等方面全面介紹了健康的概念和方法。講師的講解幽默生動,結(jié)合實際案例,讓人印象深刻。培訓(xùn)的格式也很多樣化,包括講座、小組討論和角色扮演,使我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
第二段:健康培訓(xùn)所帶來的收獲
通過這次培訓(xùn),我意識到了保持良好的身心健康對于工作和個人生活的重要性。培訓(xùn)中介紹的有效放松技巧和壓力管理方法,能幫助我更好地抵御工作中的壓力,提高工作效率。另外,我還了解到了合理飲食和均衡營養(yǎng)的重要性,通過改變飲食習(xí)慣,我能夠更好地保持身體健康。
第三段:培訓(xùn)對個人生活的影響
這次培訓(xùn)不僅對于工作有幫助,也對我的個人生活產(chǎn)生了積極的影響。我開始更加重視自己的身體健康,每天保持適量的運動量,增加了體力活動,同時改變了不健康的生活方式,比如戒掉夜宵和過度使用電子產(chǎn)品?,F(xiàn)在,我能夠更好地控制自己的時間,保證充足的睡眠,并且我覺得自己的身體和精神狀態(tài)都有了很大的改善。
第四段:培訓(xùn)對組織的積極影響
這次培訓(xùn)不僅受益于個人,也對企業(yè)組織具有重大意義。培訓(xùn)幫助員工更好地管理壓力,提高工作效率,從而提高組織的競爭力。員工的身心健康對于組織的穩(wěn)定和發(fā)展至關(guān)重要。通過這次培訓(xùn),我們能夠更好地保持健康并應(yīng)對各種壓力,這無疑將帶來更高的工作動力和積極性。
第五段:未來的努力與期望
參加這次EAP健康培訓(xùn)讓我深刻認識到健康對于我個人和組織的重要性。我決定將所學(xué)知識和技巧應(yīng)用在實際生活中,并鼓勵我的同事也關(guān)注和維護自己的身心健康。我期待未來參加更多類似的培訓(xùn),不斷提升自己的健康管理能力,為自己和組織做出更大的貢獻。
總結(jié):通過這次EAP健康培訓(xùn),我對于健康管理有了更深入的了解,并且在日常生活中付諸實踐。我相信,只有保持健康才能充分發(fā)揮自己的潛力,同時也為企業(yè)所需要。我期待未來能夠繼續(xù)通過培訓(xùn)不斷提高自己,為個人和組織的發(fā)展做出更多貢獻。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十三
通過這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
(一)這次培訓(xùn)幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,正是有了這份愛,我們才對學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學(xué)生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學(xué),更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認識到心理學(xué)的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!
(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時充電,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅?,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十四
心理健康培訓(xùn)心得。不可有私心,要講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了中學(xué)生情操,充實了中學(xué)生生活,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上中學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進行談心、交流,進而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。總之,加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十五
本次的培訓(xùn)為兩天,分別是xx年7月10日和11日。在這兩天里,可以說是與以往的培訓(xùn),大有不同,那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主,使大家回到小孩或是年青的時候,大家都玩得很開心快樂!
我自己認為這次的培訓(xùn)是非常好的,讓我們都不會覺得干燥無味,反而覺得很有趣,并能使大家得到全身地放松。在第一天的時候,老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲,使我們馬上就來興趣,大家都覺得很鮮新,所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合、三人組合……在這過程中,大家都笑得樂開花了。
在第二個環(huán)節(jié)的時候,老師讓七個人組成一組,然后給每組發(fā)一張大白紙,要求每個小組定出自己組的口號、組規(guī)、組長,并寫在這張大紙上。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時,大家都笑得很開心,因為我們組畫的是光頭強和七個小動物,分別代表組的七個人,口號是“我光頭,我快樂!”當(dāng)我們手勢比出來時大家都笑瘋了。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團結(jié)合作,而且是很快樂的。
接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂、最快樂、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個別代表上臺分享。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了;最快樂的是小時候玩的一種玩具;最遺憾的他結(jié)婚太晚了!聽到最后一句話,大家都笑了!接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽,學(xué)員都很認真地去做!還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人?”的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想,特別是做這個的時候,我就很想睡覺,覺得全身都得到了解放一樣。
在最后的一天的下午,大家都集合在一起,也是搞活動,老師把我們分成了四個大組。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng),內(nèi)容包括,組名、組歌、組舞等,然后各組進行表演,在這過程中,各組為顯示自己組的才能,可盡是下了很多功夫,當(dāng)正式上臺表時,大家都笑得樂開花了!
總之,這次的培訓(xùn),是我參加培訓(xùn)以來最開心、最快樂的一次,也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中,也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課,學(xué)生可能接授更快!也會樂于學(xué)習(xí)的!同時老師學(xué)生都覺得是件開心的事!
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十六
在本學(xué)期,我們團隊在教育活動中以促進兒童身心健康為首要任務(wù)。促進兒童身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目標(biāo),也是幼兒健康教育的最終目標(biāo)。(2)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,具有基本的自理能力。(3)了解必要的安全衛(wèi)生知識,學(xué)會自我保護。(4)用心運動,動作協(xié)調(diào)靈活。
這也為我們團隊的健康教育活動提出了明確的培訓(xùn)目標(biāo)。本學(xué)期主要學(xué)習(xí)方法如下:
第一,確立明確的指導(dǎo)思想
然而,在日常生活中,與之相反的現(xiàn)象是很常見的,這值得我們深思。因此,我們非常重視在孩子的日常生活中充分發(fā)揮孩子的主動性和意愿,努力將孩子的興趣與必要的規(guī)則結(jié)合起來。在輕松的環(huán)境中,孩子們可以盡早養(yǎng)成各種良好的健康行為。
第二,設(shè)計多樣化的健康教育形式和方式
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活健康教育、大眾教育、團體活動和個人談話相結(jié)合。目前,在兒童健康教育的實踐中存在一些誤區(qū)。有些人認為兒童的健康教育只是日常生活中健康習(xí)慣的培養(yǎng)。我們應(yīng)該注意并防止這些片面的理解。我們努力與家庭、社區(qū)緊密合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒發(fā)展創(chuàng)造良好條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持和積極參與,支持和幫助家長提高教育潛力。同時,我們也關(guān)注幼兒園課程的潛在影響。環(huán)境是重要的教育資源。因此,我們可以通過創(chuàng)造和利用環(huán)境,有效地促進兒童的發(fā)展。在實施幼兒健康教育中,不僅要重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的營造,更要重視幼兒園心理環(huán)境的營造。符合兒童的生理和心理需求的需要,我們的幼兒園購買了大量的設(shè)備對孩子這學(xué)期可選活動,以引導(dǎo)和鼓勵孩子們大膽、認真參與活動,同時,培養(yǎng)孩子們的慷慨和友好交流的潛力。
第三,實施適當(dāng)?shù)慕逃椒ā?BR> 給孩子們自由選擇、討論和合作的空間,讓孩子們在快樂的游戲活動中鍛煉身體和意志。
今年,在老師們的不斷提醒下,孩子們普遍養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和健康習(xí)慣。
在身體發(fā)育方面:
通過戶外運動區(qū)域活動,徒步旅行活動,戶外運動游戲促進幼兒大肌肉的發(fā)展來實現(xiàn)有效的鍛煉身體:年幼的孩子會走路,跑,跳上一個更加協(xié)調(diào)的方式,其中約70%屬于中等水平,并學(xué)會遵循另一個成一個圓圈,并學(xué)會做模仿練習(xí)。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十七
20xx年7月11—13日,我參加了在揚州舉辦的中小學(xué)健康教師(校醫(yī))培訓(xùn),學(xué)習(xí)了學(xué)校衛(wèi)生工作基礎(chǔ)知識模塊。該模塊側(cè)重江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動工程、學(xué)校公共衛(wèi)生工作水平的對策與措施、公共衛(wèi)生工作水平的對策與措施、學(xué)校衛(wèi)生建檔與學(xué)生營養(yǎng)膳食指南、學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督與論文撰寫;健康教師崗位基本專業(yè)技能模塊。該模塊側(cè)重健康促進學(xué)校的創(chuàng)建與實施、學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法、心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救的技能;健康教育重點內(nèi)容模塊。該模塊側(cè)重學(xué)校健康教育的開設(shè)、健康促進學(xué)校、醫(yī)務(wù)室的建設(shè)和健康檔案的綜合利用等。
本次培訓(xùn)的主題是健康教師提升管理水平、拓展專業(yè)知識、強化操作技能和教師自我成長等方面的有效指導(dǎo)與訓(xùn)練。培訓(xùn)的目標(biāo)是更新觀念、拓寬視野、促進規(guī)范、提高技能。培訓(xùn)目標(biāo)是認真貫穿執(zhí)行現(xiàn)行衛(wèi)生工作法律法規(guī)、江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動計劃和江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動工程,積極開展學(xué)生體質(zhì)健康促進。積極做好中小學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法,如近視眼、弱視、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血、脊柱彎曲、神經(jīng)衰弱等。掌握應(yīng)急避險與初級救護基礎(chǔ)知識及心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救等應(yīng)急技能。落實《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的健康教育活動。掌握心理健康教育的內(nèi)容、方法與技巧,為中小學(xué)學(xué)生提供心理健康服務(wù),開展心理潛能,達到自我實現(xiàn)。了解學(xué)校衛(wèi)生管理與策略、開展學(xué)校衛(wèi)生建檔、學(xué)生健康資料整理、分析與反饋,掌握學(xué)生健康狀態(tài)與動態(tài),積極開展學(xué)校健康教育工作研究課題。認真貫徹突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條件,掌握學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督和突發(fā)公共衛(wèi)生的有效處置。加強考察與交流,了解不同學(xué)校健康促進學(xué)校創(chuàng)建與實施工作。
在培訓(xùn)班開班儀式上,江蘇省教育廳體衛(wèi)藝處領(lǐng)導(dǎo)就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見:一是充分認識學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制,切實做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作;三是加強青少年心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救的技能的培訓(xùn)等;參加培訓(xùn)的教師代表作了本次培訓(xùn)表態(tài)發(fā)言,嚴格遵守本次培訓(xùn)的規(guī)定制度,認真聽課,做好筆記,確保培訓(xùn)質(zhì)量。
培訓(xùn)班還專門聘請保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓(xùn),本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說。
題關(guān)系改善的核心,想要孩子好成長,家長(教師)在家庭(師生)關(guān)系中起杠桿作用。第三、與問題學(xué)生相聯(lián)系的家長(教師),對此往往缺乏必要的自我感知給我們上了一節(jié)精彩生動的理論課,從中學(xué)到了很多平時經(jīng)常遇到的問題解決辦法,真是聽君一節(jié)課,勝讀十年書,方便我再以后工作中信心更足,底氣更足。
學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法課是揚州大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授吳洪海教授授課,吳教授從中小學(xué)生常見眼病及干預(yù)措施;齲齒(?。怀R姷募纳x?。粚W(xué)校常見傳染??;中小學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀、存在問題及對策;脊柱彎曲異常;神經(jīng)衰弱;中暑等幾個方面為我們講解學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法,通過吳教授的講解,使我對常見病有了進一步系統(tǒng)的認識,加深了知識的全面性,在今后的工作中更能游刃有余做好本職工作,為學(xué)校的衛(wèi)生工作添磚加瓦。健康促進學(xué)校創(chuàng)建與實施是東南大學(xué)教授,博士生導(dǎo)師衛(wèi)平民教授授課,衛(wèi)教授就健康促進學(xué)校創(chuàng)建發(fā)展歷程:常態(tài)化階段、提高階段;創(chuàng)建過程:管理與指導(dǎo)、學(xué)校創(chuàng)建活動;評審過程:聽取匯報、現(xiàn)場查看、學(xué)生測試、教工訪談;創(chuàng)建成效;存在問題及建議等方面給與講解,恰好我校今年正在創(chuàng)建江蘇省健康促進學(xué)校(金牌)工作,本次課對我校創(chuàng)建工作具有非常重要指導(dǎo)性,讓我校在創(chuàng)建過程中少走彎路,能夠抓住創(chuàng)建工作的重點,為通過創(chuàng)建驗收增添了信心,起到了事半功倍的效果。
還有中小學(xué)生營養(yǎng)膳食、學(xué)校衛(wèi)生檔案、心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救等等課程都請了相應(yīng)的專家給我們授課,讓我們頗有收獲,不再一一列舉。
通過參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的我不僅學(xué)習(xí)和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識,也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學(xué)習(xí)的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。
總之,通過培訓(xùn),使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進學(xué)校的發(fā)展。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇一
今年寒假我有幸參加了新疆泰能職業(yè)技術(shù)學(xué)校的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)。這十天的課程學(xué)習(xí),雖說有點緊張,有點疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團體訓(xùn)練,它的內(nèi)容并不是理論知識培訓(xùn),而是結(jié)合活動練習(xí),通過活動使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓(xùn)談一下自己的體會:
以前,培訓(xùn)就是老師在上面講,我們在下面聽。聽起來很枯燥,記住的很少。而團體培訓(xùn),老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。
在團體中,幾個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師加入破冰活動。
在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時,老師首先要做到無條件接納對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進行疏導(dǎo),最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開心扉,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)過程中,老師除了講解外,還精心設(shè)計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。例如:心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結(jié)解開,我們認真地做,發(fā)揮集體和個別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,快速解開千千結(jié)。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的個人智慧,展現(xiàn)他們的組織才能。
心理學(xué)對我來說是一個全新的領(lǐng)域,也是一個大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷應(yīng)用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調(diào)控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇二
近年來,隨著人們生活水平的提高,對健康的關(guān)注也日益增加。為了提升自己的健康水平和生活質(zhì)量,我參加了一次培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn),我深刻體會到了健康的重要性,并從中獲得了一些重要的心得體會。
首先,健康就是一切的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)中,講師強調(diào)了健康的重要性,他告訴我們健康才是一切的基礎(chǔ),只有擁有健康的身體,才能有更好的工作表現(xiàn),更好的人際關(guān)系和更高的生活質(zhì)量。這讓我深刻意識到,無論我們多么努力追求事業(yè)的成功和物質(zhì)的享受,如果沒有健康的體魄支撐,一切都是空談。
其次,在培訓(xùn)中,我學(xué)到了保持健康的重要方法和技巧。講師向我們介紹了一些日常生活中的小妙招,比如合理飲食、適度運動、規(guī)律作息等等。這些方法看似簡單,但卻是保持健康不可或缺的要素。我記住了這些方法,并開始嘗試在生活中應(yīng)用。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況得到了改善,精神狀態(tài)也變得更加積極,工作效率也有所提高。這讓我深信,只要我們堅持這些健康方法,就能享受到更加健康、幸福的生活。
此外,培訓(xùn)中的一個重要收獲是了解了一些常見的健康問題和疾病的預(yù)防方法。講師向我們介紹了一些常見疾病的預(yù)防知識,比如心腦血管疾病、糖尿病等。通過了解這些疾病的病因和預(yù)防方法,我對自己的健康狀況有了更全面的認知,也懂得了如何避免這些疾病的發(fā)生。我開始注意改善自己的生活習(xí)慣,如減少高脂肪、高糖分的食物攝入,增加運動量等。我相信只要我們重視預(yù)防措施,就能更好地保護自己的健康。
最后,通過這次培訓(xùn),我認識到健康也需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和積累。健康是一個全方位的概念,它不僅包括身體健康,還包括心理健康和社交健康等方面。我們要不斷學(xué)習(xí),了解最新的健康知識和科學(xué)研究成果,不斷掌握保持健康的方法和技巧。同時,我們也要不斷總結(jié)和分享自己的健康經(jīng)驗,讓更多的人受益。我決定將保持健康作為一項持續(xù)的任務(wù),并將這些知識和經(jīng)驗傳遞給身邊的親友,幫助他們更好地保持健康。
總之,通過參加這次培訓(xùn),我深刻體會到了健康的重要性,并從中獲得了許多有價值的心得體會。健康是一切的基礎(chǔ),只有保持健康,才能有更好的工作和生活。同時,保持健康也需要我們不斷學(xué)習(xí)和總結(jié),掌握最新的健康知識和方法。我相信,只要我們堅持,并將這些知識運用到日常生活中,就能享受到更加健康、幸福的生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇三
健康是指身體、心理和社會適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。我園進行了健康專題講座。
健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動,促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量。
健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式,養(yǎng)成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危險因素。通過健康教育,能幫助人們了解哪些行為是影響健康的,并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。
健康知識講座的目的:
1、增強人們的健康,使個人和群體實現(xiàn)健康的目的;
2、提高和維護健康;
3、預(yù)防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生;
5、增強健康理念,從而理解、支持和倡導(dǎo)健康政策、健康環(huán)境。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇四
今天上午,我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責(zé)人。活動中聽取了縣小學(xué)心理健康負責(zé)老師,對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動的開展的一些情況與做法,并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后,與會的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論,教科所主任還轉(zhuǎn)達了區(qū)教育委員會的有關(guān)精神和要求。由此可見,我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學(xué)習(xí),感慨頗多,讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會:
心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,是培養(yǎng)21世紀人才的需要,也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題,并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題,已成為當(dāng)今家庭、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題。中共中央《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中也明確要求,學(xué)校要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。”每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情,健康行為---關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環(huán)境--學(xué)校,現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在xx學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過培訓(xùn),有上崗證。
但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,目前情況也不是很樂觀,更是有待于進一步的深入研究與提高。近年來,越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育,社會上的一些機構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事,但是,現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向,以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象,雖然在開展,但缺乏心理健康教育的針對性和實效性。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護和增進學(xué)生的心理健康水平。因此,學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重,要注重實效性,要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動為主。
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,提高教育的針對性,才會收到預(yù)期效果。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),開設(shè)心理健康教育課程,開展心理咨詢,把心理教育納入教育計劃。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂健康地成長。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育,目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo),還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來。
教師是人類靈魂的工程師,其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生,以良好的心態(tài)影響學(xué)生,以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,還要具備了解學(xué)生的心理,掌握學(xué)生心態(tài),幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類靈魂的能力,因此,必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗。
以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話:“給你添一個麻煩,要多勞你一份心”,這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展,更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性,才可能收到好的效果。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主、師生平等、尊重學(xué)生的人格、愛護學(xué)生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),具有較強的自我心理保健、自我約束不良行為的能力??稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話,同學(xué)之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境,學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)。
總之,學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進行有針對性的活動,目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),維護心理健康,塑造健康人格的教育。長期以來,人們認為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,而學(xué)生則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中服從教師。因此,在民主社會,有識之士紛紛提出要校正教育目標(biāo),強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績,還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇五
大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而形 成了孩子飯來張口,衣來伸手的習(xí)慣。那么,對于幼兒園的孩子來說,必須從小 做起,養(yǎng)成他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,還要加強自我保健的 能力,提高身心健康水平。
教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成 有益終身的健康行為方式。
首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進 和保持健康的方法行為, 從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉 習(xí)慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為, 培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合 日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行。
最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體 進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的形成, “大家都這 樣,我也要這樣” 。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒 獲得較全面的健康教育。
本年度,在老師不斷地提醒下,幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。 在身體發(fā)展方面:通過戶外體育區(qū)域活動、遠足活動、戶外體育游戲促進幼 兒大肌肉發(fā)展達到肌體的有效鍛煉:幼兒能較協(xié)調(diào)地走,跑、跳,屬于中等水平 的約有 70%,學(xué)會了一個跟著一個走成圓圈,學(xué)會了做模仿操等。
小肌肉動作方面, 多數(shù)幼兒小肌肉發(fā)展不夠靈活,表現(xiàn)為有的幼兒不會系紐 扣,還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如等。 在自我保健方面,通過成人對幼兒的精心保育和向幼兒進行自我保健教育, 提高幼兒自我保護意識, 從而使幼兒適應(yīng)外界變化和抵御疾病能力的增強。但游 戲中,自我保護意識不強;季節(jié)變化,不懂得自行增減衣。 在生活能力方面,幼兒的自我服務(wù)能力普遍較低。穿衣、整理 床上用品較 為困難,飯后漱口、擦嘴的常規(guī)有時仍需老師不斷地提醒。 在心理健康方面, 通過創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū) 域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強自信心,促進交往能力的發(fā)展,使幼兒形 成良好的個性。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇六
培訓(xùn)健康心得體會,是對進行健康培訓(xùn)后所得到的收獲和體會的總結(jié)。在現(xiàn)代社會,人們對健康越來越重視,健康培訓(xùn)成為大家提升自身素質(zhì)和保持健康的重要途徑之一。通過參加各種形式的健康培訓(xùn),我深深體會到了健康對于個人和社會的重要性,也獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和知識,這對我個人的成長和生活有著重要的意義。
第二段:身體健康,心情舒暢
通過參加健康培訓(xùn),我意識到保持身體健康對于心情的舒暢和積極向上的心態(tài)有著重要的作用。在健康培訓(xùn)中,我學(xué)到了如何通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動來保持身體健康。我在培訓(xùn)后堅持每天鍛煉身體,并開始了一種健康的飲食習(xí)慣。這些改變讓我感到身體充滿活力,心情舒暢,思維更加敏捷,工作效率也大大提升。
第三段:培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
通過健康培訓(xùn),我了解到了一些良好的生活習(xí)慣的重要性。例如,每天睡眠充足、飲食均衡、放松心情和積極參加社交活動等。在過去,我常常熬夜工作,飲食不規(guī)律,容易緊張和疲勞。但是在培訓(xùn)中,我明白了這些不良習(xí)慣對健康的影響,因此開始堅持每天晚上按時休息,合理安排飲食,減少壓力和參加更多的社交活動,結(jié)果,在身體和心理上都得到了極大的改善。
第四段:關(guān)注心理健康
健康培訓(xùn)還讓我深刻認識到心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會,工作壓力、人際關(guān)系等問題使得越來越多的人面臨心理健康問題。在培訓(xùn)中,我了解到了一些關(guān)于心理健康的知識和技巧,例如如何調(diào)整心態(tài)、處理壓力和培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)等。這些知識和技巧讓我更好地面對生活中的挑戰(zhàn),并且積極應(yīng)對壓力和消極情緒,提高了我的心理抗壓能力和生活幸福感。
第五段:培訓(xùn)健康心得體會的啟示
通過培訓(xùn)健康,我深刻體會到了身體健康對于個人和社會的重要性,也感受到了良好的生活習(xí)慣和心理健康對于個人幸福的影響。通過培訓(xùn)健康,我不僅學(xué)到了很多關(guān)于健康的知識和技巧,也明白了健康是一種終身的追求。因此,我決心堅持良好的生活習(xí)慣,關(guān)注身心健康,并將這些經(jīng)驗與他人分享。我相信,只有保持健康,我們才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo),為社會做出更大的貢獻。
總結(jié):
通過參加健康培訓(xùn),我從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識,這不僅對于個人的成長和發(fā)展有著重要的意義,也讓我更加珍視自己的身體和心理健康。我將以健康的身心狀態(tài)面對生活的挑戰(zhàn),并將所學(xué)的健康知識分享給更多的人,讓大家都能擁有健康快樂的人生。健康是人生中最寶貴的財富,只有擁有了健康,我們才能過上更加充實和美好的生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇七
段落一:介紹培訓(xùn)健康的概念和重要性(大約200字)
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中,我們不可避免地會面臨各種壓力和挑戰(zhàn),而培訓(xùn)健康則成為了一種重要的解決方案。培訓(xùn)健康是指通過參加各種體育鍛煉、健身課程或者接受專業(yè)指導(dǎo)以維持身體健康和提高健康水平的行為。培訓(xùn)健康不僅能夠增強身體素質(zhì),還可以改善心理健康、增加社交機會,使自己更加積極、健康地面對生活和工作的挑戰(zhàn)。
段落二:講述個人參加培訓(xùn)健康的經(jīng)驗和體會(大約300字)
近期我參加了一個培訓(xùn)健康課程,并從中受益匪淺。首先,這個課程提供了各種各樣的健身活動,如瑜伽、游泳、有氧運動等,使我有機會嘗試不同的健身方式,并找到適合自己的運動項目。其次,課程還配備了專業(yè)的教練,他們提供個性化的指導(dǎo)和建議,幫助我改善體形和技能,激發(fā)了我對運動和健康生活的熱情。最后,通過這個課程,我結(jié)識了許多志同道合的朋友,我們相互鼓勵、互相支持,一起享受鍛煉的樂趣,這也降低了我在運動過程中的焦慮感,并使我更加喜歡這個課程。
段落三:闡述培訓(xùn)健康對身心健康的益處(大約300字)
培訓(xùn)健康對身心健康有著諸多益處。首先,運動可以增強免疫系統(tǒng),改善身體機能,減少患病的風(fēng)險。其次,定期鍛煉能夠釋放壓力和緊張情緒,促進身心放松。此外,培訓(xùn)健康還可以提高記憶力和注意力,改善大腦功能,提高工作效率。另外,通過培訓(xùn)健康活動,個人可以得到積極的反饋和認可,增強自信心和自尊心,從而建立起積極健康的自我形象。
段落四:解釋培訓(xùn)健康對日常生活的影響(大約200字)
培訓(xùn)健康不僅僅在體育館或健身房中進行,它應(yīng)成為我們?nèi)粘I畹囊徊糠帧6ㄆ阱憻捒梢蕴岣呶覀兊捏w能和耐力,使我們的日?;顒痈虞p松自如。此外,培訓(xùn)健康還可以調(diào)整我們的生物鐘,改善睡眠質(zhì)量,并增強我們的免疫力,減少生病的機會。通過堅持培訓(xùn)健康活動,我們能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使自己更加健康、積極地面對每一天。
段落五:總結(jié)培訓(xùn)健康帶來的益處并提出建議(大約200字)
培訓(xùn)健康是一種積極的生活方式,能夠促進身體和心理的健康發(fā)展。通過參加培訓(xùn)健康課程,我們可以改善體形,減輕壓力,增加社交機會,并提高生活質(zhì)量。因此,我建議每個人都應(yīng)該發(fā)展培訓(xùn)健康的興趣,并在日常生活中給予它足夠的重視。通過堅持不懈的努力和規(guī)律的鍛煉,我們會發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)健康給我們帶來了身體和心靈的雙重滿足,使我們能夠更加健康、積極地生活。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇八
嬰兒具有很強的模仿能力,他們天生就會模仿。在孩子的成長過程中,父母的言行對寶寶的影響是很大的,父母在與寶寶相處的過程中要重視嬰幼心理的,避免因自身的言行對寶寶產(chǎn)生不良影響。
家庭環(huán)境對寶寶的生理和心理的發(fā)育都有重要影響,良好的家庭氛圍是寶寶生長發(fā)育的外部環(huán)境,可使其充滿幸福、明朗的心理感覺,獲得良好的心靈感受,逐漸變得活潑開朗,勤學(xué)好問,積極向上,懂禮貌,講衛(wèi)生,愛整潔。不良的家庭氛圍則會使孩子的反應(yīng)遲鈍,行為放任,自私狹隘,膽小懦弱,不懂禮貌等。因此,父母要提高自身的素質(zhì),提高自身的修養(yǎng),為寶寶做好榜樣。
父母在工作中可能會遇到各種挫折和煩惱,也因此會產(chǎn)生各種不良情緒,但父母切記不要把這些不良的情緒帶回家。父母在回家前,要把自身的不良情緒處理掉,因為父母的情緒與寶寶的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系,不良的情緒對寶寶的健康是非常不利的。
寶寶出生后,就開始接受,周圍的一切刺激都在影響及著他,給他留下深刻的印象,并塑造了他的心理和性格。那些性情開朗、充滿愉快和睦的父母與情緒緊張、焦慮不安經(jīng)常吵架的父母,他們撫育的嬰兒完全生活在兩個截然不同的家庭氛圍環(huán)境中,都會影響著寶寶的身心發(fā)育。如果父母情緒反復(fù)無常、焦慮不安,寶寶在打罵環(huán)境中成長,往往會出現(xiàn)缺乏安全感、膽怯、不合群的性格。因此,作為父母首先對寶寶要充滿愛心,要善于控制自己的不良情緒,用良好的情緒,濃厚的情感,樂觀大度的性格,互敬和睦的家庭氛圍去感染、去影響寶寶的身心發(fā)育,才有可能使寶寶形成良好性格及健康的心理。
父母在為寶寶的衣食住行而忙得不亦樂乎時,也要考慮寶寶的情感、心理需要。養(yǎng)育寶寶,除了要在物質(zhì)上給寶寶良好的條件外,還要在情感上增加與寶寶的互動。父母在寶寶出生后應(yīng)當(dāng)盡可能地多與他接觸,多抱抱寶寶,多親親寶寶,與寶寶說說話,以增進相互間的了解和感情交流。
當(dāng)今社會中,很多父母在職場中打拼,常常忽略了對孩子的照顧,他們通常很忙,只能請月嫂、保姆來照顧孩子。但孩子從小缺少父愛、母愛的滋潤,對孩子心理的健康是非常不好的。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇九
20xx年門診部憑借醫(yī)院創(chuàng)建三級醫(yī)院的契機,各門診科室團結(jié)協(xié)作,全力以赴。積極采取防治措施,與健康教育相結(jié)合,力爭做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療,提高了病人、家屬以及周邊社區(qū)群眾的健康維護能力以及救護能力。促進了門診健康教育水平的穩(wěn)步提升。心得如下:
針對門診病人的特殊要求,門診各科室醫(yī)護人員進一步加強了自身業(yè)務(wù)素質(zhì)與健康教育意識的培養(yǎng),尤其是急診科針對六大病種進行了急救演練,將對病人及家屬的健康教育內(nèi)容穿插其中,著重鍛煉了醫(yī)護人員正確運用交流溝通技巧進行健康教育的能力。力求將急救知識以簡單、易懂的方式普及給病人及家屬,并取得了良好的效果。
選取最實用、最新的健康處方放置于分診臺的醒目位置供病人翻閱,同時采用了電視、報紙、光碟、觸摸屏、顯示屏等多媒體宣教,在各科室宣傳欄上張貼以常見病、多發(fā)病為主的健康教育內(nèi)容。醫(yī)生在接診過程中對病人最關(guān)心的問題進行必要而簡短的解釋、說明、指導(dǎo)、安慰。以人性化的態(tài)度落實健康教育,受到了病人及家屬的好評。
體檢科不斷擴大體檢普及人群,為早期發(fā)現(xiàn)、
早期治療疾病提供了有力的保障。急診科在周邊各社區(qū)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院開展了急救知識的培訓(xùn)與咨詢工作,鼓勵周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院的醫(yī)護人員以及廣大群眾積極參與。內(nèi)容包括:cpr、止血、包扎、固定、搬運、co2中毒的家庭急救等知識與技能。為院前急救贏得了先機,有效提高了院前急救的成功率。
門診復(fù)診病人較多。我們采取醫(yī)患之間面對面講話、電話、通信、網(wǎng)絡(luò)等形式與病人進行“一對一”的信息交流,及時滿足病人及家屬的需求,提高了防治效果,受到了病人的歡迎。
在這一年里,門診各科室醫(yī)護人員通過對健康教育方式的不斷創(chuàng)新與改進,給予了病人心理支持、健康指導(dǎo),不斷提高了健康教育的質(zhì)量和效果,獲得了良好的社會效應(yīng),這帶給了我們醫(yī)護人員極大的信心及鼓勵,我們將一如既往,秉持“以病人為中心,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的理念繼續(xù)為病人提供更加優(yōu)質(zhì)的健康教育。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十
EAP,即員工援助計劃,是一種企業(yè)為員工提供心理、情感、社交等多方面援助的資源和服務(wù)的計劃。為了更好地了解和利用這一計劃,我參加了一次EAP健康培訓(xùn)。在此次培訓(xùn)中,我收獲頗多,并加深了對EAP的認識和理解。以下是我對此次培訓(xùn)的心得體會。
首先,EAP的價值和重要性更加清晰明了。培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了EAP的基本概念、目標(biāo)和服務(wù)內(nèi)容。通過了解EAP的工作原理和流程,我明白了EAP的價值和重要性。在現(xiàn)代社會,工作壓力和生活壓力常常使人們感到疲憊、焦慮和困惑,影響了他們的健康和工作效率。而EAP通過提供心理咨詢、危機干預(yù)、健康輔導(dǎo)等多樣化的服務(wù),幫助員工解決問題和困惑,提升他們的心理健康和工作質(zhì)量。這讓我更加認識到企業(yè)對員工心理健康的重視和關(guān)注,并更加意識到EAP對企業(yè)和員工的雙贏作用。
其次,心理健康知識的學(xué)習(xí)豐富了我個人的生活和工作。在培訓(xùn)中,我們還學(xué)習(xí)了一些與心理健康相關(guān)的知識和技巧。比如,我們學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對和緩解壓力,如何調(diào)節(jié)情緒和情感,如何與他人有效溝通等。這些知識和技巧不僅對于工作中的溝通和處理問題有幫助,也對于個人生活中的家庭關(guān)系、人際關(guān)系等起到積極的促進作用。通過學(xué)習(xí)這些技巧,我更加了解自己,也能更好地與身邊的人相處,更好地處理各種問題和困難。
此外,培訓(xùn)活動的互動性使我更深入地體會到了學(xué)習(xí)的樂趣和效果。在培訓(xùn)中,我們不僅僅是被動地接受知識,還進行了各種形式的互動和討論,比如小組討論、角色扮演等。這種互動讓我有機會與其他參與者交流和分享心得,也能更深入地思考和理解所學(xué)的內(nèi)容。同時,培訓(xùn)師的引導(dǎo)和點評也使我對自己的問題和困惑有了更清晰的認識?;踊顒硬粌H提高了培訓(xùn)的效果,也增加了學(xué)習(xí)的樂趣,使培訓(xùn)更加有趣和生動。
最后,此次培訓(xùn)為我個人的成長和發(fā)展提供了契機和助力。通過參加EAP健康培訓(xùn),我對自己的心理和情感有了更多的認識和了解。我開始更多地關(guān)注自己的心理健康,學(xué)會了及時尋求幫助,解決內(nèi)心的問題和困擾。培訓(xùn)還激發(fā)了我對心理健康相關(guān)領(lǐng)域的興趣和熱愛,我決定繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和提升自己,甚至考慮未來進一步從事相關(guān)職業(yè)。此次培訓(xùn)的受益并不僅限于當(dāng)下,它為我個人的成長和發(fā)展開辟了一條新的道路。
總結(jié)而言,通過參加EAP健康培訓(xùn),我對EAP的價值和重要性有了更深入的認識和理解,學(xué)習(xí)了很多有關(guān)心理健康的知識和技巧,也通過互動活動和思考提升了學(xué)習(xí)效果和樂趣。培訓(xùn)不僅僅是一次活動,更是一個契機和助力,對于個人的成長和發(fā)展具有重要意義。我相信,這次培訓(xùn)所帶來的收獲和體會將對我的人生產(chǎn)生深遠的影響。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十一
我是高州師范學(xué)院20xx屆的一名畢業(yè)生,憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在寒風(fēng)凜冽的12月,我參加了高州師范學(xué)院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓(xùn)請來的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專家老師,有黎雪瓊,巫邵海等。培訓(xùn)的內(nèi)容是心理健康教育c證教程。在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家老師的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
黎雪瓊老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導(dǎo),獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題。可是過了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學(xué)生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少??墒且荒旰?,我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當(dāng)時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同,可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導(dǎo)。
黎雪瓊老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應(yīng)該規(guī)定時間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣,對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅2天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十二
EAP(員工援助計劃)健康培訓(xùn)一直是企業(yè)關(guān)注員工健康問題的重要舉措。最近,我有幸參加了一場關(guān)于EAP健康培訓(xùn)的研討會,對此深感受益匪淺。在此,我將分享一下我對于這次培訓(xùn)的心得體會。
第一段:培訓(xùn)內(nèi)容的權(quán)威性與實用性
這次的EAP健康培訓(xùn)內(nèi)容非常權(quán)威且實用。培訓(xùn)從身心健康、飲食與營養(yǎng)、運動和鍛煉等方面全面介紹了健康的概念和方法。講師的講解幽默生動,結(jié)合實際案例,讓人印象深刻。培訓(xùn)的格式也很多樣化,包括講座、小組討論和角色扮演,使我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
第二段:健康培訓(xùn)所帶來的收獲
通過這次培訓(xùn),我意識到了保持良好的身心健康對于工作和個人生活的重要性。培訓(xùn)中介紹的有效放松技巧和壓力管理方法,能幫助我更好地抵御工作中的壓力,提高工作效率。另外,我還了解到了合理飲食和均衡營養(yǎng)的重要性,通過改變飲食習(xí)慣,我能夠更好地保持身體健康。
第三段:培訓(xùn)對個人生活的影響
這次培訓(xùn)不僅對于工作有幫助,也對我的個人生活產(chǎn)生了積極的影響。我開始更加重視自己的身體健康,每天保持適量的運動量,增加了體力活動,同時改變了不健康的生活方式,比如戒掉夜宵和過度使用電子產(chǎn)品?,F(xiàn)在,我能夠更好地控制自己的時間,保證充足的睡眠,并且我覺得自己的身體和精神狀態(tài)都有了很大的改善。
第四段:培訓(xùn)對組織的積極影響
這次培訓(xùn)不僅受益于個人,也對企業(yè)組織具有重大意義。培訓(xùn)幫助員工更好地管理壓力,提高工作效率,從而提高組織的競爭力。員工的身心健康對于組織的穩(wěn)定和發(fā)展至關(guān)重要。通過這次培訓(xùn),我們能夠更好地保持健康并應(yīng)對各種壓力,這無疑將帶來更高的工作動力和積極性。
第五段:未來的努力與期望
參加這次EAP健康培訓(xùn)讓我深刻認識到健康對于我個人和組織的重要性。我決定將所學(xué)知識和技巧應(yīng)用在實際生活中,并鼓勵我的同事也關(guān)注和維護自己的身心健康。我期待未來參加更多類似的培訓(xùn),不斷提升自己的健康管理能力,為自己和組織做出更大的貢獻。
總結(jié):通過這次EAP健康培訓(xùn),我對于健康管理有了更深入的了解,并且在日常生活中付諸實踐。我相信,只有保持健康才能充分發(fā)揮自己的潛力,同時也為企業(yè)所需要。我期待未來能夠繼續(xù)通過培訓(xùn)不斷提高自己,為個人和組織的發(fā)展做出更多貢獻。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十三
通過這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
(一)這次培訓(xùn)幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,正是有了這份愛,我們才對學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學(xué)生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學(xué),更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認識到心理學(xué)的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!
(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時充電,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅?,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十四
心理健康培訓(xùn)心得。不可有私心,要講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了中學(xué)生情操,充實了中學(xué)生生活,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上中學(xué)生的獨立意識較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學(xué)校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實、可信;師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進行談心、交流,進而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。總之,加強心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十五
本次的培訓(xùn)為兩天,分別是xx年7月10日和11日。在這兩天里,可以說是與以往的培訓(xùn),大有不同,那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主,使大家回到小孩或是年青的時候,大家都玩得很開心快樂!
我自己認為這次的培訓(xùn)是非常好的,讓我們都不會覺得干燥無味,反而覺得很有趣,并能使大家得到全身地放松。在第一天的時候,老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲,使我們馬上就來興趣,大家都覺得很鮮新,所以搞活動時大家都很積去做。其中搞一個兩兩組合、三人組合……在這過程中,大家都笑得樂開花了。
在第二個環(huán)節(jié)的時候,老師讓七個人組成一組,然后給每組發(fā)一張大白紙,要求每個小組定出自己組的口號、組規(guī)、組長,并寫在這張大紙上。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上,做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時,大家都笑得很開心,因為我們組畫的是光頭強和七個小動物,分別代表組的七個人,口號是“我光頭,我快樂!”當(dāng)我們手勢比出來時大家都笑瘋了。在這個過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團結(jié)合作,而且是很快樂的。
接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂、最快樂、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個別代表上臺分享。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了;最快樂的是小時候玩的一種玩具;最遺憾的他結(jié)婚太晚了!聽到最后一句話,大家都笑了!接著老師讓每個人介紹自己的三個優(yōu)點給對方聽,學(xué)員都很認真地去做!還要求寫出二十個“我是一個什么樣的人?”的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想,特別是做這個的時候,我就很想睡覺,覺得全身都得到了解放一樣。
在最后的一天的下午,大家都集合在一起,也是搞活動,老師把我們分成了四個大組。各個組得拿出自己組的看家本領(lǐng),內(nèi)容包括,組名、組歌、組舞等,然后各組進行表演,在這過程中,各組為顯示自己組的才能,可盡是下了很多功夫,當(dāng)正式上臺表時,大家都笑得樂開花了!
總之,這次的培訓(xùn),是我參加培訓(xùn)以來最開心、最快樂的一次,也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中,也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課,學(xué)生可能接授更快!也會樂于學(xué)習(xí)的!同時老師學(xué)生都覺得是件開心的事!
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十六
在本學(xué)期,我們團隊在教育活動中以促進兒童身心健康為首要任務(wù)。促進兒童身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目標(biāo),也是幼兒健康教育的最終目標(biāo)。(2)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,具有基本的自理能力。(3)了解必要的安全衛(wèi)生知識,學(xué)會自我保護。(4)用心運動,動作協(xié)調(diào)靈活。
這也為我們團隊的健康教育活動提出了明確的培訓(xùn)目標(biāo)。本學(xué)期主要學(xué)習(xí)方法如下:
第一,確立明確的指導(dǎo)思想
然而,在日常生活中,與之相反的現(xiàn)象是很常見的,這值得我們深思。因此,我們非常重視在孩子的日常生活中充分發(fā)揮孩子的主動性和意愿,努力將孩子的興趣與必要的規(guī)則結(jié)合起來。在輕松的環(huán)境中,孩子們可以盡早養(yǎng)成各種良好的健康行為。
第二,設(shè)計多樣化的健康教育形式和方式
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活健康教育、大眾教育、團體活動和個人談話相結(jié)合。目前,在兒童健康教育的實踐中存在一些誤區(qū)。有些人認為兒童的健康教育只是日常生活中健康習(xí)慣的培養(yǎng)。我們應(yīng)該注意并防止這些片面的理解。我們努力與家庭、社區(qū)緊密合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒發(fā)展創(chuàng)造良好條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持和積極參與,支持和幫助家長提高教育潛力。同時,我們也關(guān)注幼兒園課程的潛在影響。環(huán)境是重要的教育資源。因此,我們可以通過創(chuàng)造和利用環(huán)境,有效地促進兒童的發(fā)展。在實施幼兒健康教育中,不僅要重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的營造,更要重視幼兒園心理環(huán)境的營造。符合兒童的生理和心理需求的需要,我們的幼兒園購買了大量的設(shè)備對孩子這學(xué)期可選活動,以引導(dǎo)和鼓勵孩子們大膽、認真參與活動,同時,培養(yǎng)孩子們的慷慨和友好交流的潛力。
第三,實施適當(dāng)?shù)慕逃椒ā?BR> 給孩子們自由選擇、討論和合作的空間,讓孩子們在快樂的游戲活動中鍛煉身體和意志。
今年,在老師們的不斷提醒下,孩子們普遍養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和健康習(xí)慣。
在身體發(fā)育方面:
通過戶外運動區(qū)域活動,徒步旅行活動,戶外運動游戲促進幼兒大肌肉的發(fā)展來實現(xiàn)有效的鍛煉身體:年幼的孩子會走路,跑,跳上一個更加協(xié)調(diào)的方式,其中約70%屬于中等水平,并學(xué)會遵循另一個成一個圓圈,并學(xué)會做模仿練習(xí)。
孩子健康培訓(xùn)心得體會篇十七
20xx年7月11—13日,我參加了在揚州舉辦的中小學(xué)健康教師(校醫(yī))培訓(xùn),學(xué)習(xí)了學(xué)校衛(wèi)生工作基礎(chǔ)知識模塊。該模塊側(cè)重江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動工程、學(xué)校公共衛(wèi)生工作水平的對策與措施、公共衛(wèi)生工作水平的對策與措施、學(xué)校衛(wèi)生建檔與學(xué)生營養(yǎng)膳食指南、學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督與論文撰寫;健康教師崗位基本專業(yè)技能模塊。該模塊側(cè)重健康促進學(xué)校的創(chuàng)建與實施、學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法、心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救的技能;健康教育重點內(nèi)容模塊。該模塊側(cè)重學(xué)校健康教育的開設(shè)、健康促進學(xué)校、醫(yī)務(wù)室的建設(shè)和健康檔案的綜合利用等。
本次培訓(xùn)的主題是健康教師提升管理水平、拓展專業(yè)知識、強化操作技能和教師自我成長等方面的有效指導(dǎo)與訓(xùn)練。培訓(xùn)的目標(biāo)是更新觀念、拓寬視野、促進規(guī)范、提高技能。培訓(xùn)目標(biāo)是認真貫穿執(zhí)行現(xiàn)行衛(wèi)生工作法律法規(guī)、江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動計劃和江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進行動工程,積極開展學(xué)生體質(zhì)健康促進。積極做好中小學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法,如近視眼、弱視、齲齒、營養(yǎng)不良、貧血、脊柱彎曲、神經(jīng)衰弱等。掌握應(yīng)急避險與初級救護基礎(chǔ)知識及心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救等應(yīng)急技能。落實《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的健康教育活動。掌握心理健康教育的內(nèi)容、方法與技巧,為中小學(xué)學(xué)生提供心理健康服務(wù),開展心理潛能,達到自我實現(xiàn)。了解學(xué)校衛(wèi)生管理與策略、開展學(xué)校衛(wèi)生建檔、學(xué)生健康資料整理、分析與反饋,掌握學(xué)生健康狀態(tài)與動態(tài),積極開展學(xué)校健康教育工作研究課題。認真貫徹突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條件,掌握學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督和突發(fā)公共衛(wèi)生的有效處置。加強考察與交流,了解不同學(xué)校健康促進學(xué)校創(chuàng)建與實施工作。
在培訓(xùn)班開班儀式上,江蘇省教育廳體衛(wèi)藝處領(lǐng)導(dǎo)就如何加強全省衛(wèi)生工作談了幾點意見:一是充分認識學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重要性;二是建立和完善青少年營養(yǎng)干預(yù)機制,切實做好學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置工作;三是加強青少年心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救的技能的培訓(xùn)等;參加培訓(xùn)的教師代表作了本次培訓(xùn)表態(tài)發(fā)言,嚴格遵守本次培訓(xùn)的規(guī)定制度,認真聽課,做好筆記,確保培訓(xùn)質(zhì)量。
培訓(xùn)班還專門聘請保健學(xué)研究、營養(yǎng)學(xué)研究及近視預(yù)防等方面的專家為參加培訓(xùn)的校醫(yī)們進行專業(yè)培訓(xùn),本次培訓(xùn)班結(jié)合新形勢實際、內(nèi)容豐富,形式新穎、多樣化,并配有相關(guān)圖片進行認真細致的解說。
題關(guān)系改善的核心,想要孩子好成長,家長(教師)在家庭(師生)關(guān)系中起杠桿作用。第三、與問題學(xué)生相聯(lián)系的家長(教師),對此往往缺乏必要的自我感知給我們上了一節(jié)精彩生動的理論課,從中學(xué)到了很多平時經(jīng)常遇到的問題解決辦法,真是聽君一節(jié)課,勝讀十年書,方便我再以后工作中信心更足,底氣更足。
學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法課是揚州大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授吳洪海教授授課,吳教授從中小學(xué)生常見眼病及干預(yù)措施;齲齒(?。怀R姷募纳x?。粚W(xué)校常見傳染??;中小學(xué)生營養(yǎng)現(xiàn)狀、存在問題及對策;脊柱彎曲異常;神經(jīng)衰弱;中暑等幾個方面為我們講解學(xué)生常見病干預(yù)措施與體質(zhì)健康評價方法,通過吳教授的講解,使我對常見病有了進一步系統(tǒng)的認識,加深了知識的全面性,在今后的工作中更能游刃有余做好本職工作,為學(xué)校的衛(wèi)生工作添磚加瓦。健康促進學(xué)校創(chuàng)建與實施是東南大學(xué)教授,博士生導(dǎo)師衛(wèi)平民教授授課,衛(wèi)教授就健康促進學(xué)校創(chuàng)建發(fā)展歷程:常態(tài)化階段、提高階段;創(chuàng)建過程:管理與指導(dǎo)、學(xué)校創(chuàng)建活動;評審過程:聽取匯報、現(xiàn)場查看、學(xué)生測試、教工訪談;創(chuàng)建成效;存在問題及建議等方面給與講解,恰好我校今年正在創(chuàng)建江蘇省健康促進學(xué)校(金牌)工作,本次課對我校創(chuàng)建工作具有非常重要指導(dǎo)性,讓我校在創(chuàng)建過程中少走彎路,能夠抓住創(chuàng)建工作的重點,為通過創(chuàng)建驗收增添了信心,起到了事半功倍的效果。
還有中小學(xué)生營養(yǎng)膳食、學(xué)校衛(wèi)生檔案、心肺復(fù)蘇與現(xiàn)場急救等等課程都請了相應(yīng)的專家給我們授課,讓我們頗有收獲,不再一一列舉。
通過參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的我不僅學(xué)習(xí)和掌握了如何科學(xué)降低學(xué)生近視率等知識,也在學(xué)校衛(wèi)生管理方面獲得了很好的經(jīng)驗交流和相互學(xué)習(xí)的機會,充分提高了校醫(yī)的整體素質(zhì)和專業(yè)水平。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實際范例,令我耳目一新。這些講座,對我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。
總之,通過培訓(xùn),使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,它同樣是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進學(xué)校的發(fā)展。