讀后感有助于提高我們的思考能力和閱讀理解能力。寫讀后感的時候，如何處理好自己的情感和思想？讓我們一起來探討一下。以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，希望能給大家寫讀后感提供一些啟示。
終身成長讀后感篇一
又到了讀書分享時刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實也并不是非要拖延。而是到年底了，學習生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機的表現(xiàn)。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強;可結(jié)果若是不好，那是因為我們沒有太認真地去準備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。
從這一點出發(fā)，正好印證了《終身成長》里面的.兩種思維方式，一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長型思維:認為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。而我這種通過“拖延結(jié)果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責任推脫給別人，為了那么一點點的心理舒適。
那么這樣的思維有沒有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長》里告訴我們——可以！作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程：
第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物，沒有什么可羞愧的，正常人類都是如此。
第二步：觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格會什么時候回來？當你了解了這個固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因，不要急著去評價，先觀察一下。
第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時，請做好準備，在他出現(xiàn)并阻止你時，要歡迎他的到來。當你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的好時機。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當他稍微安靜下來時，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學習并繼續(xù)前行的。在理想情況下，我們會越來越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以，真正的成功從來不是偶然的，而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的，而是為了帶給你成長的機會，從而汲取對自己有用的東西。
終身成長讀后感篇二
人從一出生就是不斷學習的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇，開始學習吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會鬧出很多錯誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時候開始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學習，但有的人只會逃避、不再努力。
人們說的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息，而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如，我們經(jīng)常會聽到父母或者老師跟孩子這么說：
“你學的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為，說一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：
“如果我學東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學習，不然他們會覺得我其實沒有那么聰明?！?BR> 卡羅爾·德偉克博士針對數(shù)百名學生進行七項實驗后發(fā)現(xiàn)：對孩子智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現(xiàn)。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會變，而我正在對你的能力進行評定。
父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時，立即對自己產(chǎn)生懷疑，甚至會為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對孩子的智力和才能做出表揚，而是應(yīng)該對他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達到成就的這個努力的過程做出表揚。并且在跟他們談到其成就時，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。
終身成長讀后感篇三
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。
其實我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關(guān)心學習、成長及推動事件發(fā)展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。
在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？矗乙呀?jīng)學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇四
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個的態(tài)度，他認為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個人會同時具備這兩種思維模式，不同的時間只使用其中一種而已。當然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因為固定型思維模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時間，讓他在這個時間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點點努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點?！澳闾屛沂?。你是有努力，但這點努力還不夠。我給你的時間，你都干嘛了？是我給你的時間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責了一通之后，他說：“是我的問題。”在這之后他又做了一個作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因為我腦子里一直有個鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然?！?BR> 我一直都在強調(diào)努力的不夠，要主動想好，因為我曾經(jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學習方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因為努力了也沒用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰敵醴艞壟Φ奈易约?。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護我的那一點點自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學習方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車里，我回家取個東西，回來時他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責別人。一味地指責別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個小鈴鐺，希望在我有情緒的時候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當情緒來臨時，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時間，不斷的重復(fù)練習觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學習方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習而不是責怪他不夠努力。努力這個詞不夠具體和細節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個愛思考的人，是個愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊而不求快的人。當然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇五
看完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，這時候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，歡迎大家分享。
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學習的機會，并熱愛挑戰(zhàn)與學習，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的?！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。
如果這本書最終的落腳點還是傳統(tǒng)的成功學，那我會感到有點可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的'，甚至不是用來作為目標去實現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ鳎雎粤藭r間的流逝和所處現(xiàn)實的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產(chǎn)生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。
終身成長讀后感篇六
上了年紀讀《終身成長》這本書讓我豁然開朗，真正明白了自己人生成長的每個階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對我人生有很大影響的事情我一次也沒有做好。最典型的就是學習吧，我承認我是笨拙的了，所以就死學了，最后就是沒多大效果。這本書中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。
書中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長型思維模式。固定型思維模式認為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長型思維模式則認為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺得很簡單，覺得自己肯定是成長型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會產(chǎn)生多大不同了。
書中有個例子：你是一個年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你去上一門對你來說很重要的課，而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績，你得了c+。你非常失望，等到晚上準備回家的時候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。
你會怎么想？你會有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了?！薄拔沂莻€失敗者?！薄拔沂莻€傻瓜?！薄拔腋械阶约汉軟]用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀?！薄拔姨顒帕?。”
成長型思維模式者：“我會更努力地學習，下次停車的時候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過得不開心?！薄癱+這個成績告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個學期的時間來提高我的成績?！?BR> 看出兩者對人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對待學習有重大影響，對友誼，愛情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長，學會從失敗，不痛快中找到有用的知識，積極樂觀不忘成長的初心。
終身成長讀后感篇七
第一次感受到成長與停滯之間的落差是聽到那句“有的人活著，卻早已死了;有的人死了，卻依然活著”。人的生命可以分為生理層面和精神層面，死亡也是。
一個人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來想去，那些靈魂早亡的人應(yīng)該是忘記了生命隨時都有成長的可能吧!帶著如此關(guān)于“終身成長”的思考開啟了這本書的閱讀。
從閱讀體驗上來說，這本書帶給我的感覺不算太好，略顯啰嗦的文字，不太習慣的語言和思維模式，翻譯書籍不可避免的一些難以理解。
但整本書讀完后，回頭發(fā)現(xiàn)原來作者橫跨多個領(lǐng)域，羅列眾多范例，一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點的表達，我把它稱為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
enjoy life.
use life well.
it is a one time offer.
奮斗的底氣：認識思維成長性。當我們意識到智力是可以成長的，即使現(xiàn)在還不夠優(yōu)秀，即使沒有出色的天賦，依然可以無所顧忌地去努力，去努力爭取自己想要的成長，這就是成長型思維帶來的奮斗的底氣。
突破的勇氣：做出一點點改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人，但遇到困難時思維定勢的習慣和長期積累的經(jīng)驗很容易阻止嘗試的腳步。當我們意識到原來成長隨時都可發(fā)現(xiàn)，或許在徘徊的瞬間會增添一份突破自我的勇氣。于我而言，這是近段的體驗與閱讀完美契合的部分。
堅持的志氣：笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會獲得想要的結(jié)果，但不可能誰都成為常勝將軍。失敗總是會帶來沮喪、失望，也可能會讓人一蹶不振。當我們用成長的態(tài)度面對失敗時，失敗就只是一次努力暫時還不夠的證明而已。調(diào)整心情之后再次迎接調(diào)整，這份志氣就是成長型思維者獨有的樂觀與堅韌。
終身成長讀后感篇八
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對《終身成長》的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
成長型思維模式的人，認為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學習和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個人一輩子的事，它無關(guān)年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。
終身成長讀后感篇九
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結(jié)果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯(lián)通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現(xiàn)自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。
終身成長讀后感篇十
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書，書中很多觀點值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學生的表揚方式。
首先，書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認為只有沒有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因為他們怕付出努力也沒有成功，就沒有什么借口了，只能承認自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情，簡單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認為能力也是可以改變的，哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力，所以，成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒有成功，也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長。
其次，書中通過許多案例提到了對學生的努力進行表揚所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表揚學生的努力，而不是能力?！啊灰@樣，親愛的’，她對他說，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’?！边@是一名老師對一個孩子說的話，當讀到這句話的時候，內(nèi)心有一些震撼，我們對待學生如果真的能做到如此，學生又將會是什么樣呢？這個問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來說是一次很好的遇見！
終身成長讀后感篇十一
有這樣一個例子，區(qū)分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發(fā)現(xiàn)特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開會又發(fā)生了爭執(zhí)，然后自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎么做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以后停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開會的時候領(lǐng)導(dǎo)會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達一下？還是說我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。
《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導(dǎo)行動，行動又會改變我們的生活。所以結(jié)論就是：思維其實是我們達到滿意生活的`本源。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬于心理學范疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進步一點點。
終身成長讀后感篇十二
在樊登讀書會聽到了《終身成長》這本書，這是哥倫比亞大學心理學教授的著作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態(tài)面對學習、面對工作、面對生活。
《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。固定性思維的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維的人，認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
哥倫比亞大學的腦波研究室做了一項測試，發(fā)現(xiàn)兩種思維模式腦波活躍的點是不同的，固定性思維的人關(guān)注的是測試的結(jié)果，成長型思維的人更關(guān)注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后，很多學生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學，而有些孩子會根據(jù)試卷分析自己知識的掌握情況，總結(jié)得失，尋找學習規(guī)律，以便在以后的學習中取得進步，這就是固定性思維與成長型思維的區(qū)別。我們不難發(fā)現(xiàn)，擁有固定性思維的人不在少數(shù)。
當然，我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維，因為在不同時期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那么，我們了解了兩種思維模式，并知道其中的區(qū)別，就有利于我們引導(dǎo)孩子更多地利用成長型思維解決問題。
我女兒學習成績一直不錯，但是進入四年級下學期后，數(shù)學知識點繁雜，一時應(yīng)付不過來，接連兩次考試失利，對數(shù)學的學習出現(xiàn)了畏難情緒，有點難度的題就空起來不做，作業(yè)有了錯題就情緒低落，甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她，成長型思維的人，不會盯著分數(shù)不放，他們更關(guān)注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。于是，我和她一起分析失利的原因，這學期的學習態(tài)度有沒有問題，聽課情況怎樣，失分題的原因是什么，你有什么改進的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己問題所在。慢慢地，她又重拾了對數(shù)學的信心。現(xiàn)在，她對這本書也產(chǎn)生了興趣，這本書正躺在她的書包里呢。
同樣，這本書對我的影響也是顯而易見的，我本不善于言談，不善于表現(xiàn)自我，一些事能躲就躲。但現(xiàn)在我的心態(tài)積極了許多，面對挑戰(zhàn)，勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來越多地出現(xiàn)在我的腦海。成長型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學生，不會給孩子貼上某種標簽，沒有哪個孩子是一成不變的，調(diào)皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手，成績落后的孩子通過刻意練習，可以慢慢提高。
最后，讓我們做一做這些題目了解我們平時更多采用的是哪種思維模式，并且在不斷的刻意練習中調(diào)整自己的思維模式吧。
終身成長讀后感篇十三
我們先來看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因為腦中的各種想法，最后讓他們停止去行動。
我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對成功的時候，固定型思維的人認為聰明的人應(yīng)該永遠成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因為自己沒有能力，就是因為自己很笨所以才不能取得好的結(jié)果。
在面對自己取得好成績的時候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當他們成績不佳的時候，他們會認為自己很失敗，然后重復(fù)著他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰(zhàn)，他們同樣會去評估，他們寧愿錯失挑戰(zhàn)的機會，也不希望因為自己因為挑戰(zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時刻可以在別人心目中保持一個好的形象。
終身成長讀后感篇十四
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2.認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現(xiàn)自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實現(xiàn)自我價值。
在我努力完成一件事的時候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標還是很遠，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進步。
首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內(nèi)心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內(nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現(xiàn)這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十五
近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時，在生活中，也一直在運用成長型思維模式，如兒子學習某樣事情學不好時，我就會告訴他：“是因為自己練習的太少。”當他做到時，我又會幫其復(fù)盤：“當時你不會某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會說：“是因為我練習了?！蓖ㄟ^不斷地練習能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強化的成長型思維。
但是，即便如此。當我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點，會有不好意思開口請教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學生的分數(shù)，而對其知識體系中沒有掌握好的知識點缺少關(guān)注；我有時也認為學好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當我意識到自己思維模式的這個特點的時候，我震驚于我只認識到自己固定性思維模式的冰山一角。
不過我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。
首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實。
其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時候。書中提到當你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評價，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。
第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個名字可以是生活中的某個人，或者一本書、一部電影中的某個人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個時刻出現(xiàn)的。
第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時候出現(xiàn)，當它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時候，我可能會挫敗。這個時候，我的固定性思維模式的聲音就會出現(xiàn)了：“對，你確實能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費勁了，還不如輕松一點。”這個時候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實沒有達到怎樣的成功，但請允許我繼續(xù)試一試，在這個過程中，我收獲了許多不一樣的體驗?！薄按_實，我現(xiàn)在能力還沒有達到怎樣的水平，但只是我暫時還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的?！?BR> 練就成長型的思維模式應(yīng)該是每個人一輩子的必修課，哪怕我們進行了努力、嘗試、堅持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達到自己預(yù)期的目標，那又怎樣，正如書中所說“因為這種思維模式，我成了一個更積極、更有勇氣、更加開明的人”。
終身成長讀后感篇十六
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時候，會想些什么？會給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。
對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標簽（沒有天賦，是個笨蛋），去責備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時的復(fù)原力，面對挑戰(zhàn)時的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（aaronbeck）說過，對兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（johngottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力?！?BR> 不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸?？鞓返厣钤谝黄稹保歉鼞?yīng)該說“他們永遠幸?？鞓返貫殡p方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會變成一個小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大，你會發(fā)現(xiàn)更多的機會、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
終身成長讀后感篇十七
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣?！督K身成長》，在看到書名的時候，就比較認可，確實，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認知。
在我的學生時代，父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數(shù)時，他跟別人交流時會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學習營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時間的學習有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護起來了，他們將無法從失敗中很好地學習，他們會認為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長?。愳o）
終身成長讀后感篇十八
通過終身成長的學習，讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。
而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大!還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經(jīng)驗，無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發(fā)現(xiàn)、在學習中自我成長,只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動力。
終身成長讀后感篇一
又到了讀書分享時刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實也并不是非要拖延。而是到年底了，學習生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機的表現(xiàn)。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強;可結(jié)果若是不好，那是因為我們沒有太認真地去準備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。
從這一點出發(fā)，正好印證了《終身成長》里面的.兩種思維方式，一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長型思維:認為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。而我這種通過“拖延結(jié)果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責任推脫給別人，為了那么一點點的心理舒適。
那么這樣的思維有沒有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長》里告訴我們——可以！作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程：
第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物，沒有什么可羞愧的，正常人類都是如此。
第二步：觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格會什么時候回來？當你了解了這個固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因，不要急著去評價，先觀察一下。
第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時，請做好準備，在他出現(xiàn)并阻止你時，要歡迎他的到來。當你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的好時機。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當他稍微安靜下來時，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學習并繼續(xù)前行的。在理想情況下，我們會越來越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以，真正的成功從來不是偶然的，而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的，而是為了帶給你成長的機會，從而汲取對自己有用的東西。
終身成長讀后感篇二
人從一出生就是不斷學習的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇，開始學習吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會鬧出很多錯誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時候開始我們變得不一樣了?面對錯誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學習，但有的人只會逃避、不再努力。
人們說的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息，而孩子對這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。
比如，我們經(jīng)常會聽到父母或者老師跟孩子這么說：
“你學的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優(yōu)!”
很多父母和老師認為，說一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：
“如果我學東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學習，不然他們會覺得我其實沒有那么聰明?！?BR> 卡羅爾·德偉克博士針對數(shù)百名學生進行七項實驗后發(fā)現(xiàn)：對孩子智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現(xiàn)。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會變，而我正在對你的能力進行評定。
父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時，立即對自己產(chǎn)生懷疑，甚至會為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對孩子的智力和才能做出表揚，而是應(yīng)該對他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達到成就的這個努力的過程做出表揚。并且在跟他們談到其成就時，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。
終身成長讀后感篇三
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。
其實我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發(fā)展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關(guān)心學習、成長及推動事件發(fā)展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。
在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應(yīng)該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？矗乙呀?jīng)學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇四
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個的態(tài)度，他認為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個人會同時具備這兩種思維模式，不同的時間只使用其中一種而已。當然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因為固定型思維模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時間，讓他在這個時間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點點努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點?！澳闾屛沂?。你是有努力，但這點努力還不夠。我給你的時間，你都干嘛了？是我給你的時間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責了一通之后，他說：“是我的問題。”在這之后他又做了一個作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因為我腦子里一直有個鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然?！?BR> 我一直都在強調(diào)努力的不夠，要主動想好，因為我曾經(jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學習方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因為努力了也沒用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰敵醴艞壟Φ奈易约?。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護我的那一點點自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學習方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車里，我回家取個東西，回來時他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責別人。一味地指責別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個小鈴鐺，希望在我有情緒的時候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當情緒來臨時，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時間，不斷的重復(fù)練習觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學習方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習而不是責怪他不夠努力。努力這個詞不夠具體和細節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個愛思考的人，是個愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊而不求快的人。當然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇五
看完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，這時候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，歡迎大家分享。
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學習的機會，并熱愛挑戰(zhàn)與學習，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的?！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。
如果這本書最終的落腳點還是傳統(tǒng)的成功學，那我會感到有點可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的'，甚至不是用來作為目標去實現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ鳎雎粤藭r間的流逝和所處現(xiàn)實的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產(chǎn)生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。
終身成長讀后感篇六
上了年紀讀《終身成長》這本書讓我豁然開朗，真正明白了自己人生成長的每個階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對我人生有很大影響的事情我一次也沒有做好。最典型的就是學習吧，我承認我是笨拙的了，所以就死學了，最后就是沒多大效果。這本書中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。
書中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長型思維模式。固定型思維模式認為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長型思維模式則認為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺得很簡單，覺得自己肯定是成長型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會產(chǎn)生多大不同了。
書中有個例子：你是一個年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你去上一門對你來說很重要的課，而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績，你得了c+。你非常失望，等到晚上準備回家的時候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。
你會怎么想？你會有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了?！薄拔沂莻€失敗者?！薄拔沂莻€傻瓜?！薄拔腋械阶约汉軟]用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀?！薄拔姨顒帕?。”
成長型思維模式者：“我會更努力地學習，下次停車的時候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過得不開心?！薄癱+這個成績告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個學期的時間來提高我的成績?！?BR> 看出兩者對人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對待學習有重大影響，對友誼，愛情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長，學會從失敗，不痛快中找到有用的知識，積極樂觀不忘成長的初心。
終身成長讀后感篇七
第一次感受到成長與停滯之間的落差是聽到那句“有的人活著，卻早已死了;有的人死了，卻依然活著”。人的生命可以分為生理層面和精神層面，死亡也是。
一個人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來想去，那些靈魂早亡的人應(yīng)該是忘記了生命隨時都有成長的可能吧!帶著如此關(guān)于“終身成長”的思考開啟了這本書的閱讀。
從閱讀體驗上來說，這本書帶給我的感覺不算太好，略顯啰嗦的文字，不太習慣的語言和思維模式，翻譯書籍不可避免的一些難以理解。
但整本書讀完后，回頭發(fā)現(xiàn)原來作者橫跨多個領(lǐng)域，羅列眾多范例，一直都是在試圖讓我們的生活更貼近美好的模樣。用文藝一點的表達，我把它稱為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
enjoy life.
use life well.
it is a one time offer.
奮斗的底氣：認識思維成長性。當我們意識到智力是可以成長的，即使現(xiàn)在還不夠優(yōu)秀，即使沒有出色的天賦，依然可以無所顧忌地去努力，去努力爭取自己想要的成長，這就是成長型思維帶來的奮斗的底氣。
突破的勇氣：做出一點點改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人，但遇到困難時思維定勢的習慣和長期積累的經(jīng)驗很容易阻止嘗試的腳步。當我們意識到原來成長隨時都可發(fā)現(xiàn)，或許在徘徊的瞬間會增添一份突破自我的勇氣。于我而言，這是近段的體驗與閱讀完美契合的部分。
堅持的志氣：笑對失敗的可能性。我們都希望努力就會獲得想要的結(jié)果，但不可能誰都成為常勝將軍。失敗總是會帶來沮喪、失望，也可能會讓人一蹶不振。當我們用成長的態(tài)度面對失敗時，失敗就只是一次努力暫時還不夠的證明而已。調(diào)整心情之后再次迎接調(diào)整，這份志氣就是成長型思維者獨有的樂觀與堅韌。
終身成長讀后感篇八
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對《終身成長》的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認為人的才能一成不變。時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
成長型思維模式的人，認為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學習和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學習修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個人一輩子的事，它無關(guān)年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。
終身成長讀后感篇九
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結(jié)果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設(shè)立目標，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯(lián)通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現(xiàn)自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。
終身成長讀后感篇十
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書，書中很多觀點值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學生的表揚方式。
首先，書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認為只有沒有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因為他們怕付出努力也沒有成功，就沒有什么借口了，只能承認自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情，簡單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認為能力也是可以改變的，哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力，所以，成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒有成功，也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長。
其次，書中通過許多案例提到了對學生的努力進行表揚所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表揚學生的努力，而不是能力?！啊灰@樣，親愛的’，她對他說，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’?！边@是一名老師對一個孩子說的話，當讀到這句話的時候，內(nèi)心有一些震撼，我們對待學生如果真的能做到如此，學生又將會是什么樣呢？這個問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來說是一次很好的遇見！
終身成長讀后感篇十一
有這樣一個例子，區(qū)分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發(fā)現(xiàn)特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開會又發(fā)生了爭執(zhí)，然后自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎么做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以后停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開會的時候領(lǐng)導(dǎo)會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會跟領(lǐng)導(dǎo)再表達一下？還是說我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。
《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導(dǎo)行動，行動又會改變我們的生活。所以結(jié)論就是：思維其實是我們達到滿意生活的`本源。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬于心理學范疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進步一點點。
終身成長讀后感篇十二
在樊登讀書會聽到了《終身成長》這本書，這是哥倫比亞大學心理學教授的著作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態(tài)面對學習、面對工作、面對生活。
《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。固定性思維的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維的人，認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
哥倫比亞大學的腦波研究室做了一項測試，發(fā)現(xiàn)兩種思維模式腦波活躍的點是不同的，固定性思維的人關(guān)注的是測試的結(jié)果，成長型思維的人更關(guān)注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后，很多學生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學，而有些孩子會根據(jù)試卷分析自己知識的掌握情況，總結(jié)得失，尋找學習規(guī)律，以便在以后的學習中取得進步，這就是固定性思維與成長型思維的區(qū)別。我們不難發(fā)現(xiàn)，擁有固定性思維的人不在少數(shù)。
當然，我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維，因為在不同時期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那么，我們了解了兩種思維模式，并知道其中的區(qū)別，就有利于我們引導(dǎo)孩子更多地利用成長型思維解決問題。
我女兒學習成績一直不錯，但是進入四年級下學期后，數(shù)學知識點繁雜，一時應(yīng)付不過來，接連兩次考試失利，對數(shù)學的學習出現(xiàn)了畏難情緒，有點難度的題就空起來不做，作業(yè)有了錯題就情緒低落，甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她，成長型思維的人，不會盯著分數(shù)不放，他們更關(guān)注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。于是，我和她一起分析失利的原因，這學期的學習態(tài)度有沒有問題，聽課情況怎樣，失分題的原因是什么，你有什么改進的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己問題所在。慢慢地，她又重拾了對數(shù)學的信心。現(xiàn)在，她對這本書也產(chǎn)生了興趣，這本書正躺在她的書包里呢。
同樣，這本書對我的影響也是顯而易見的，我本不善于言談，不善于表現(xiàn)自我，一些事能躲就躲。但現(xiàn)在我的心態(tài)積極了許多，面對挑戰(zhàn)，勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來越多地出現(xiàn)在我的腦海。成長型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學生，不會給孩子貼上某種標簽，沒有哪個孩子是一成不變的，調(diào)皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手，成績落后的孩子通過刻意練習，可以慢慢提高。
最后，讓我們做一做這些題目了解我們平時更多采用的是哪種思維模式，并且在不斷的刻意練習中調(diào)整自己的思維模式吧。
終身成長讀后感篇十三
我們先來看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因為腦中的各種想法，最后讓他們停止去行動。
我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對成功的時候，固定型思維的人認為聰明的人應(yīng)該永遠成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因為自己沒有能力，就是因為自己很笨所以才不能取得好的結(jié)果。
在面對自己取得好成績的時候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當他們成績不佳的時候，他們會認為自己很失敗，然后重復(fù)著他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰(zhàn)，他們同樣會去評估，他們寧愿錯失挑戰(zhàn)的機會，也不希望因為自己因為挑戰(zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時刻可以在別人心目中保持一個好的形象。
終身成長讀后感篇十四
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2.認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現(xiàn)自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實現(xiàn)自我價值。
在我努力完成一件事的時候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標還是很遠，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進步。
首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內(nèi)心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內(nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現(xiàn)這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十五
近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時，在生活中，也一直在運用成長型思維模式，如兒子學習某樣事情學不好時，我就會告訴他：“是因為自己練習的太少。”當他做到時，我又會幫其復(fù)盤：“當時你不會某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會說：“是因為我練習了?！蓖ㄟ^不斷地練習能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強化的成長型思維。
但是，即便如此。當我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點，會有不好意思開口請教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學生的分數(shù)，而對其知識體系中沒有掌握好的知識點缺少關(guān)注；我有時也認為學好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當我意識到自己思維模式的這個特點的時候，我震驚于我只認識到自己固定性思維模式的冰山一角。
不過我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。
首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實。
其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時候。書中提到當你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評價，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。
第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個名字可以是生活中的某個人，或者一本書、一部電影中的某個人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個時刻出現(xiàn)的。
第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時候出現(xiàn)，當它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時候，我可能會挫敗。這個時候，我的固定性思維模式的聲音就會出現(xiàn)了：“對，你確實能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費勁了，還不如輕松一點。”這個時候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實沒有達到怎樣的成功，但請允許我繼續(xù)試一試，在這個過程中，我收獲了許多不一樣的體驗?！薄按_實，我現(xiàn)在能力還沒有達到怎樣的水平，但只是我暫時還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的?！?BR> 練就成長型的思維模式應(yīng)該是每個人一輩子的必修課，哪怕我們進行了努力、嘗試、堅持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達到自己預(yù)期的目標，那又怎樣，正如書中所說“因為這種思維模式，我成了一個更積極、更有勇氣、更加開明的人”。
終身成長讀后感篇十六
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時候，會想些什么？會給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。
對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標簽（沒有天賦，是個笨蛋），去責備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時的復(fù)原力，面對挑戰(zhàn)時的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（aaronbeck）說過，對兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（johngottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力?！?BR> 不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸?？鞓返厣钤谝黄稹保歉鼞?yīng)該說“他們永遠幸?？鞓返貫殡p方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會變成一個小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大，你會發(fā)現(xiàn)更多的機會、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
終身成長讀后感篇十七
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣?！督K身成長》，在看到書名的時候，就比較認可，確實，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。
她認為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認知。
在我的學生時代，父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數(shù)時，他跟別人交流時會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學習營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時間的學習有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護起來了，他們將無法從失敗中很好地學習，他們會認為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長?。愳o）
終身成長讀后感篇十八
通過終身成長的學習，讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。
而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大!還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經(jīng)驗，無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發(fā)現(xiàn)、在學習中自我成長,只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動力。