總結(jié)是一種積累的過程，通過總結(jié)我們能夠更好地記錄和整理自己的學(xué)習(xí)和工作成果。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和條理性，避免跑題和重復(fù)。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)范文，供大家借鑒和參考。
交際與口才心得體會(huì)篇一
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！每天都一定是幸福快樂的一天！”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)
(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。(50分)
1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。(10分)
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分)
5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分)
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10
1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。(4分)
3、每天躺在床上朗讀，堅(jiān)持讀一篇文章3遍，練習(xí)腹式呼吸，提高聲音音質(zhì)。(15分)
4、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)
5、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)
6學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。(4分)
交際與口才心得體會(huì)篇二
在商務(wù)禮儀的著裝原則中有個(gè)t.p.o原則，t代表時(shí)間；p代表場合；o代表對(duì)象。在人際溝通的語言溝通過程中，同樣適用這個(gè)原則。說話是一門藝術(shù)，只有在合適的時(shí)間，合適的場合，面對(duì)合適的對(duì)象，說出恰如其分的話語，你的語言才真正產(chǎn)生生產(chǎn)力。
2.學(xué)會(huì)傾聽
人際溝通是雙向的溝通，絕不是你一方面的滔滔不絕。只有學(xué)會(huì)傾聽，才能了解對(duì)方的想法、需求和期望，我們才能有針對(duì)性地采取下一步的溝通和行動(dòng)。
3.共鳴原則
在人際溝通當(dāng)中，要試圖尋找雙方能產(chǎn)生共鳴的東西。人都有一個(gè)特點(diǎn)，愿意與自己觀點(diǎn)相同或接近的人成為知己，從而產(chǎn)生更加深入的溝通和交往。
4.不要做無謂的爭辯
在語言溝通過程中，往往會(huì)產(chǎn)生觀點(diǎn)不同的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候要用藝術(shù)的方法處理雙方的分歧，萬不可做傷害感情的爭辯。尤其在銷售過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“贏了口才，輸了訂單”的狀況。
5.快樂原則
人際語言溝通除了信息的傳遞和感情的溝通的基本作用之外，還有為雙方創(chuàng)造滿足感和快樂的作用。因此，如果你的談話能增添些幽默、智慧，將會(huì)產(chǎn)生很好的溝通效果。
6.誠信原則
品德不好的人永遠(yuǎn)說不上有口才，有也至多是忽悠。練口才，首先應(yīng)該從品德培養(yǎng)開始，而誠信就是重要內(nèi)容之一。時(shí)刻記住自己對(duì)客戶、對(duì)公司的承諾，這樣的營銷人即使語言溝通能力欠缺一點(diǎn)，也是可信賴的。
交際與口才心得體會(huì)篇三
交際是人類社會(huì)中必需的、普遍存在的活動(dòng)，它具有極其重要的意義。作為一名在校學(xué)生，我們不同年齡、性別、文化背景的同學(xué)之間相互交流，促進(jìn)彼此之間的理解，不僅有利于我們個(gè)人的成長和發(fā)展，而且對(duì)于整個(gè)班級(jí)的發(fā)展也有著不可替代的作用。在我的學(xué)習(xí)和生活中，我不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些交際心得，今天我要和大家分享。
第二段：承上啟下
首先，我學(xué)到了尊重和諒解的重要性。不同人具有不同的文化背景、性格和經(jīng)歷，因此他們的想法和行為方式也會(huì)有所不同。在交際中，我們應(yīng)該尊重他人的不同，不批判地接受他們，理解他們的想法和行為方式，從而建立起良好的人際關(guān)系。
第三段：論述中心
其次，在我的交際實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)表情、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)話題，都有可能成為對(duì)話的開端。不同的人有著不同的喜好和愛好，我們可以通過了解他們來選擇相關(guān)的話題進(jìn)行交流，這樣不僅可以增進(jìn)彼此之間的熟悉程度，而且還可以拓寬我們的視野，獲得更多的知識(shí)和信息。
第四段：結(jié)合實(shí)例
舉例來說，在學(xué)習(xí)中，我們可以和同學(xué)們聊聊自己喜歡的科目和老師，讓彼此了解自己的學(xué)習(xí)情況和心得，從而互相幫助，共同進(jìn)步；在生活中，我們可以和同學(xué)們一起分享自己的興趣愛好和生活經(jīng)歷，互相了解和借鑒，讓我們的校園生活更加豐富多彩。
第五段：總結(jié)
最后，我認(rèn)為有一個(gè)積極、開朗、樂觀的心態(tài)是交際中非常重要的。輕松愉快的身心狀態(tài)有助于交際者間的溝通和交流，使彼此之間產(chǎn)生共鳴，更好地建立互信、友誼。雖然交際有時(shí)會(huì)有一些挫折和阻力，但只要我們保持良好的心態(tài)，學(xué)以致用，不斷提高自己的交際能力，就會(huì)取得實(shí)際的進(jìn)步和收獲。
總之，交際是我們必須面對(duì)的社會(huì)問題，在現(xiàn)代社會(huì)中尤為重要。我們要善于與他人溝通，建立良好的人際關(guān)系，并通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的交際能力。在這個(gè)過程中，尊重和理解他人，選擇合適的話題和態(tài)度，以及保持樂觀積極的心態(tài)，將會(huì)是我們交際成功的關(guān)鍵。
交際與口才心得體會(huì)篇四
交際是人類社會(huì)中最基本、最重要的活動(dòng)之一。在現(xiàn)代社會(huì)，通過交際建立聯(lián)系已經(jīng)成為日常生活中不可缺少的一部分。在我個(gè)人的交際實(shí)踐中，我深深地意識(shí)到了交際的重要性和其中的一些技巧。
第一段：交際的意義
有人說人類是社交動(dòng)物，即人類天生具有交際的本領(lǐng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總是需要與別人交流互動(dòng)，無論是工作上的溝通，還是生活中的交往，都需要通過交際才能得以實(shí)現(xiàn)。交際能夠讓人認(rèn)識(shí)更多的人，積累人生經(jīng)驗(yàn)，在人際關(guān)系中得到好處，也能夠讓人找到自己的歸屬感，更好地融入社會(huì)。因此，交際在日常生活中的重要性不言而喻。
第二段：交際中的技巧
在交際中，技巧非常重要。其中，最常見的技巧就是用好語言?？诓藕玫娜俗匀蝗菀椎玫絼e人的青睞和信任。此外，眼神交流也是交際中不可忽視的一部分。正確的眼神交流可以使我們更加自信、周到，增強(qiáng)自己的親和力。還有，提問也是增進(jìn)交際的重要方式。一個(gè)善于問問題、關(guān)心別人的人總是能夠得到別人的好感。
第三段：建立良好的人際關(guān)系
交際的重要方面之一就是建立良好的人際關(guān)系。很多人認(rèn)為，在現(xiàn)代社會(huì)中，要實(shí)現(xiàn)一些目標(biāo)和愿望，必須有良好的人際關(guān)系。而建立良好的人際關(guān)系的方法有很多，比如坦誠相見、互相幫助、資源共享等等。在建立人際關(guān)系的過程中，盡量保持真誠、友善、合作的態(tài)度，這將有助于讓別人加深對(duì)你的好感。
第四段：交際需要的自信
交際需要的自信，這是一個(gè)非常重要的方面。唯有具備足夠的自信，一個(gè)人才能自然、從容地與他人交往，才能讓別人對(duì)他抱有良好的印象。因此，在交際中要保持良好的心態(tài)，充分信任自己的能力，相信自己能夠良好地完成一切任務(wù)，這樣才能打造自己的良好形象。
第五段：交際的影響力
交際的影響力是非常廣泛和深刻的。通過一次交際，人們能夠產(chǎn)生不同的情感體驗(yàn)，從而帶來不同的心理和行為變化。一個(gè)優(yōu)秀的交際者不僅可以自身得到好處，還能夠?yàn)樗藥矸e極的影響。因此，學(xué)會(huì)形成良好的交際習(xí)慣和技巧，有利于拓展社交網(wǎng)絡(luò)，提高工作效率，更好的完成人類的社交互動(dòng)。
總之，交際是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠?，技巧、態(tài)度、自信以及良好的人際關(guān)系等等因素都對(duì)交際的質(zhì)量產(chǎn)生重大的影響。在日后的交際實(shí)踐中，我們應(yīng)當(dāng)始終牢記這些要點(diǎn)，不斷地提高自己的交際能力，從而在成功和快樂的生活中發(fā)揮積極的作用。
交際與口才心得體會(huì)篇五
交際舞是一種有著悠久歷史的舞蹈形式，在現(xiàn)代社交生活中扮演著不可或缺的角色。我有幸參加了一年的交際舞培訓(xùn)班，并從中受益良多。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了交際舞的魅力和重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：身體與技巧
交際舞是一種需要借助整個(gè)身體的舞蹈形式。在學(xué)習(xí)的過程中，我體會(huì)到了身體的協(xié)調(diào)和靈活性對(duì)于舞姿的重要性。通過不斷的拉伸和鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體漸漸柔軟起來，舞姿也因此更加優(yōu)雅。同時(shí)，學(xué)習(xí)交際舞的過程中，我也獲得了一些技巧，例如如何正確地走路、站立和轉(zhuǎn)身。這些細(xì)節(jié)的處理使我在日常生活中的姿態(tài)更加自信和舒展。
第三段：默契與合作
交際舞是一種要求舞伴間默契和合作的舞蹈形式。在舞蹈的過程中，我與不同的舞伴合作，深刻體會(huì)到了相互合作的重要性。只有通過相互配合和默契，我們才能在舞池上協(xié)調(diào)地舞動(dòng)。在培訓(xùn)班的交流活動(dòng)中，我還結(jié)識(shí)了很多新朋友，并與他們一起切磋舞技、磨練默契。這種與他人共同努力的過程，不僅使我的舞技得到了提升，還培養(yǎng)了我認(rèn)識(shí)他人、尊重他人和與他人合作的能力。
第四段：情感與表達(dá)
交際舞是一種可以表達(dá)情感的藝術(shù)形式。在學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)正確表達(dá)情感是舞蹈的關(guān)鍵。無論是快樂、悲傷還是激動(dòng)，舞蹈都是一種情感的宣泄和表達(dá)。通過學(xué)習(xí)交際舞，我逐漸學(xué)會(huì)了如何用舞姿和動(dòng)作去表達(dá)自己的情感，以及如何在舞池上與舞伴共享情感。在每一次的舞動(dòng)中，我都能夠感受到內(nèi)心情感的釋放和愉悅，也更加懂得了如何在生活中善于表達(dá)自己的情感。
第五段：自信與成長
通過學(xué)習(xí)交際舞，我逐漸培養(yǎng)了自信和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。初學(xué)交際舞時(shí)，我常常感到緊張和不安，擔(dān)心自己的舞姿是否得體。然而，隨著不斷的練習(xí)和實(shí)踐，我逐漸擺脫了這種焦慮，展現(xiàn)出自己的自信和風(fēng)采。交際舞的學(xué)習(xí)也教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神：只有持之以恒、勤奮練習(xí)，才能夠真正感受到舞蹈的魅力和自我成長。
總結(jié)：
通過交際舞的學(xué)習(xí)，我不僅為自己帶來了身體和技巧上的提升，還獲得了與他人合作和表達(dá)情感的能力。這種舞蹈形式不僅是一種娛樂和鍛煉方式，更是一種培養(yǎng)美感和情感表達(dá)能力的藝術(shù)形式。我相信，交際舞將在我今后的人生中持續(xù)發(fā)揮重要作用，使我成為一個(gè)更加自信、優(yōu)雅和有情感表達(dá)能力的人。
交際與口才心得體會(huì)篇六
在人際交往的過程中，比較一下他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)的異同，將有助于我們更好的認(rèn)識(shí)自己。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往。交流思想，一個(gè)頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會(huì)加倍。分擔(dān)憂愁，憂愁就會(huì)減半。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體，必然知道一些別的個(gè)體所不知不會(huì)的東西；而善于從每一個(gè)人身上學(xué)習(xí)自己所不知不會(huì)的東西，我們才能不斷的進(jìn)步.
所謂人際交往是指社會(huì)上個(gè)人與個(gè)人，個(gè)人與集體以及個(gè)人與群體之間，運(yùn)用語言和非語言符號(hào)交換意見，交流消息，轉(zhuǎn)達(dá)思想，表達(dá)情感和需要，從而在心理和行為上產(chǎn)生相互影響的動(dòng)態(tài)過程。
人際交往的過程，是不斷變化和發(fā)展的系列活動(dòng)，人與人的每次交往只是系列交往活動(dòng)中的一部分。人際交往這一過程，又會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)性，雙向性，相互認(rèn)識(shí)性等幾個(gè)特點(diǎn)。人際交往和人際關(guān)系又是有聯(lián)系的。人際交往是人際關(guān)系形成的前提和基礎(chǔ)；人際關(guān)系是人際交往的表現(xiàn)和結(jié)果。
作為人際交往的主體—大學(xué)生，在人際交往過程中要清醒地認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：
1、交往是雙向的，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的。交往時(shí)，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，才有可能良好持久。
3、交往是有選擇性的。并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產(chǎn)生共鳴的人做為交往對(duì)象，一定要注意交往對(duì)象與自己是否真的可以持久交往，一廂情愿會(huì)造成兩敗俱傷。
4、交往的期望值不要太高。不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友?！叭松靡恢鹤阋印薄Ｓ袑哟蔚慕煌幸欢ㄒ苊庖蚋星橥度脒^多而回報(bào)較少造成的心理失落感。
5、交往過程中要相互信任。美國哲學(xué)家和詩人愛默生曾經(jīng)說過：你信任人，人們才對(duì)你重視。從積極的角度去理解他人的動(dòng)機(jī)和言行，不要枉加揣測，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會(huì)持久的。
在人際交往的過程之中，除了要對(duì)人際交往有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價(jià)值為基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)等價(jià)交換。還要掌握一些合理的交往原則：
1、謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置
要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的過去，把過去的種種經(jīng)歷當(dāng)作未來人生發(fā)展的基石，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人，爭取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真誠相處
在學(xué)習(xí)、生活、工作特別是困難面前要互幫互助?！吧拼螅^于誠”，“人之相知，貴相知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
3、打開心窗，主動(dòng)開放
每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來說，只有真誠開放了自己的內(nèi)心，才能走進(jìn)別人的心靈世界。
4位置互換，多些寬容
生活中常常由于種種原因而導(dǎo)致不能很好的理解別人。但當(dāng)你站在別人的位置看問題時(shí)，就會(huì)了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解。如果不過高要求別人，努力使自己心胸豁達(dá)，相互諒解，就能達(dá)到心理的寬容 。
5、合作協(xié)助，友好競爭
生活不是一個(gè)孤立的個(gè)體，與別人的合作就不可避免?！拔鹨陨菩《粸椤?，當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí)，彼此合作的契機(jī)便已來臨。比如別人午睡時(shí)，盡量放輕動(dòng)作；自己聽音樂時(shí)戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來訪，熱情接待。在競爭中，應(yīng)倡導(dǎo)“公平公正公開，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。
我們都知道轟動(dòng)全國的云南大學(xué)“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由于與同學(xué)產(chǎn)生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們?nèi)穗H交往的主要領(lǐng)域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以在這些領(lǐng)域建立起良好的溝通橋梁。
先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應(yīng)該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請(qǐng)。我們的每一個(gè)電話，每一封信，每一個(gè)給父母和親人的問候，每一次匯報(bào)我們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況，都會(huì)讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過記者的了解中，馬加爵在學(xué)校學(xué)習(xí)與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當(dāng)事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。因此與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。而且21世紀(jì)的青少年，好多都是獨(dú)生子女。父母對(duì)他們有特殊的關(guān)愛，往往對(duì)子女的交往過于限制，這更需要建立良好的溝通。
關(guān)于師生情。我們?cè)谂c老師的交往過程中，便建立了一種師生情。多與老師進(jìn)行溝通，學(xué)生可以學(xué)習(xí)和掌握必備的知識(shí)，了解為人處世的方法，學(xué)習(xí)做人，還可以學(xué)習(xí)老師崇尚科學(xué)、追求真知的科學(xué)精神，學(xué)習(xí)老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質(zhì)，學(xué)習(xí)老師怎樣進(jìn)行學(xué)科研究、如何做學(xué)問的方法。老師與學(xué)生溝通，才可以更好地掌握學(xué)生的思想情況，了解他們的學(xué)習(xí)要求，師生相得益彰。關(guān)于愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學(xué)校園的敏感話題，也是大學(xué)生的熱門話題。對(duì)于心理并未完全成熟的大學(xué)生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚(yáng)起風(fēng)帆，順利而浪漫地遠(yuǎn)航。在交往的過程中也難免遇到矛盾摩擦，這時(shí)候，溝通就顯得更加重要，甚至?xí)⒁欢渭磳⑵扑榈膼矍橥炀然貋怼?BR> 良好的人際交往可以增長文化知識(shí)，豐富社會(huì)閱歷，積累處世經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大眼界，加強(qiáng)對(duì)人生、社會(huì)的認(rèn)識(shí)。我們可以以交往為窗口，以溝通為橋梁，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準(zhǔn)；同時(shí)通過他人對(duì)自己的態(tài)度，評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己，調(diào)節(jié)自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關(guān)系，為我們的未來鋪就一條康莊大道。
1、傳送者和接受者雙方對(duì)交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時(shí)的信息反饋。
3、適當(dāng)?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW(wǎng)絡(luò)。
4、一定的交往技能和交往愿望。
5、對(duì)對(duì)方時(shí)刻保持一尊重。
1、人際交往的主體是廣義的,包括個(gè)人、集體與國家,因此人際交往包括個(gè)人與個(gè)人,個(gè)人與集體、集體與集體,國家與國家之間的交往等具體形式。
2、人際交往的內(nèi)容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動(dòng)服務(wù)、互助合作、勞動(dòng)與娛樂等。
3、人際交往的主體關(guān)系也是廣義的,包括夫妻關(guān)系、父母子女關(guān)系、朋友關(guān)系、親戚關(guān)系等。
4、人際交往的領(lǐng)域也是廣義的,包括經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域、政治領(lǐng)域和文化領(lǐng)域等。
5、人際交往的等價(jià)方式是廣義的,包括正值等價(jià)與負(fù)值等價(jià),即對(duì)方如果使自己遭受了價(jià)值損失,自己將會(huì)設(shè)法使對(duì)方遭受同樣程度的價(jià)值損失。
1、人際交往促進(jìn)深化自我認(rèn)識(shí)
在我們的交往活動(dòng)中，有時(shí)候兩方面的評(píng)價(jià)會(huì)有一定的'差距，不少人會(huì)因此而產(chǎn)生煩惱。這就要求我們要善于調(diào)節(jié)兩方面的評(píng)價(jià)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。正確的自我認(rèn)識(shí)，有助于我們找到自己的社會(huì)位置，扮演好自己的社會(huì)角色。
2、人際交往促進(jìn)社會(huì)化進(jìn)程
人際交往是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物，也是社會(huì)發(fā)展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系以及人們所擔(dān)當(dāng)?shù)母鞣N各樣的社會(huì)角色，社會(huì)就不成其為社會(huì)，發(fā)展也無從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會(huì)化的起點(diǎn)，是將來在社會(huì)立足的生存需要，也是為社會(huì)做貢獻(xiàn)的本領(lǐng)。
3、人際交往是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的橋梁
人生的意義在于奉獻(xiàn)，人際交往是我們奉獻(xiàn)的橋梁。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會(huì)的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯(lián)系，才能更好的為人民服務(wù)。
1、定向階段 包括對(duì)交往對(duì)象的注意、選擇和初步的交流等。
2、情感探索階段 交往雙方開始思考并尋求共同點(diǎn)，包括興趣、愛好、話題等等。隨著交往次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)可以建立情感聯(lián)系的方面越多，交往就會(huì)持續(xù)下去。也有話不投機(jī)半句多的，此時(shí)交往將會(huì)結(jié)束。
3、情感交流階段 此時(shí)，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續(xù)發(fā)展，能真誠的為對(duì)方著想，既善于贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)也敢于批評(píng)對(duì)方的過錯(cuò)。通過雙方的信息反饋，感情會(huì)逐步加深。
4、穩(wěn)定交流階段 這時(shí)，交往的雙方能夠包容對(duì)方的缺點(diǎn)，在心理上有同一性或相容性?；ハ嗾J(rèn)識(shí)全面而深刻，允許對(duì)方進(jìn)入自己的私密領(lǐng)域，雙方有很高的信任感和安全感。
交際與口才心得體會(huì)篇七
交際中，你要與人有好的交流，你就要提高你的口才。接下來，你可以來跟本站小編學(xué)習(xí)日常交際口才技巧哦!
1平等往來
在日常交際溝通中，你要先擁有平等的意識(shí)以及尊重他人，你的說話才會(huì)謙遜、有愛，能與人作出更深層的交流。這樣人人都喜歡與你來往與溝通，你的交際與口才能力就會(huì)大大提高。
2多讀書
從現(xiàn)在起，堅(jiān)持每天閱讀一些好書與好文章吧!這樣有助你文化知識(shí)的積累，也有助你鍛煉口才，讓你說話越來越清晰、伶俐，真是一舉兩得。
3多溝通
要提高你的交際口才，你就要主動(dòng)接近人群，認(rèn)識(shí)新朋友，鞏固舊朋友，多與他們交流，任意談?wù)搰掖笫禄蛏钚∈?，為自己積累溝通經(jīng)驗(yàn)。
4對(duì)鏡練習(xí)
常常對(duì)著鏡子練習(xí)說話，你就能快速尋到自己在說話時(shí)語言、神情、肢體語言的不足之處，然后你該改正缺點(diǎn)，讓自己的語言與行為越來越規(guī)范、得體。
5理性溝通
人在何時(shí)何地都應(yīng)保持理性，與人交際溝通時(shí)更應(yīng)如此。因?yàn)楫?dāng)你失去理性時(shí)，你的一言一行就會(huì)嚴(yán)重受到影響，出現(xiàn)偏差。在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)容易做錯(cuò)決定，口出狂言，傷盡人心。
6善于發(fā)掘話題
好的交流源于好的話題，而好的話題來源于日常的大小事，彼此的興趣與愛好。但是，對(duì)于你不擅長的事，請(qǐng)你不要充內(nèi)行;避免談?wù)撘恍┮滓隣巿?zhí)的話題;禁止談?wù)搫e人的隱私;少發(fā)牢騷與訴苦。
初次與人見面，打過招呼后互通姓名，然后就是相互遞交名片。遞交名片這樣一個(gè)小小的動(dòng)作也應(yīng)該引起注意，要運(yùn)用得休的方法才好。
1)名片應(yīng)該放在名片夾內(nèi)，而不應(yīng)該放在別的票證夾里，更不應(yīng)該隨意夾在小本本里，用時(shí)滿處亂翻。
2)名片夾應(yīng)放在西裝的內(nèi)袋里，不應(yīng)從褲子口袋里掏出。
3)名片夾由于要長久使用，所以盡可能買個(gè)質(zhì)地好的。
4)如果對(duì)方伸出左手遞交名片，自己要伸出右手去接，同時(shí)左手也應(yīng)遞交名片，這樣互相交換。
5)接受名片時(shí)，右手去接對(duì)方的名片，左手拿自己的名片夾。
6)對(duì)方名片上的姓名如有不容易讀的字，應(yīng)客氣地問清楚。
7)如果對(duì)方有兩人以上，應(yīng)將他們的名片排好，并按照名片的順序，分別與他們進(jìn)行交談。
8)如果人坐椅子上，應(yīng)把對(duì)方的名片認(rèn)真收起來放好，然后再向?qū)Ψ街乱飧孓o。
對(duì)于遞交名片的方法，要求：拿名片下端，使對(duì)方易于接;位置至對(duì)方胸前;只是單方面接對(duì)方名片時(shí)，要把左手和右手同時(shí)使出。
交際與口才心得體會(huì)篇八
交際中說話談吐十分重要，一口流利的口才能給自身談吐加分，給人留下好的印象，以下為大家挑選了三篇交際口才的經(jīng)典語錄，來看看別人是怎么說話的吧!
1、敵人或知已，越少越安全。
2、沉默，退縮，拒絕---吸引男人的三種最佳途徑。
3、自由意味著可以選擇---或者活得有意義，或者死得有尊嚴(yán)。
4、人生哪有死結(jié)，想通了，不過就是---饑來餐飯倦來眠。
5、一個(gè)民族的歷史越簡單，則她的人民就越幸福，這道理，類似于---國家之不幸，詩家之大幸。
6、書中自有顏如玉，是否也可以這樣理解---一個(gè)女人若想花容永駐，與其化妝整容，不如多讀好書。
7、人生的舞臺(tái)沒有假裝這一說---每個(gè)人遲早都會(huì)真的變成他日常扮演的`那個(gè)角色。
8、面具戴太久，就會(huì)長到臉上，再想揭下來，除非傷筋動(dòng)骨扒皮。
9、工作時(shí)不為錢分心，錢反而會(huì)來得更快。
10、肯以本色示人者，必有禪心和定力，所以，偽名儒不如真名妓。
11、婚姻中最折磨人的，并非沖突，而是厭倦。
12、知識(shí)不是力量，智慧才是。
13、聰明人應(yīng)當(dāng)是快樂的---自以為聰明的人才常常感到煩惱。
14、真君子是:以入世之態(tài)度做事，以出世之態(tài)度做人。
15、女人總想改變她喜歡的男人，等他真的改變了，她又不喜歡他了。
16、漂亮女人走到哪里都沾光---沾的是小光，吃虧可是吃大虧。
17、單相思就像謀殺案---一不小心，就露馬腳。
18、安全須知:第一，提防好脾氣的人發(fā)火。
第二，別和沒什么東西可失去的人競爭。
19、社交之所以累，是因?yàn)槊總€(gè)人都試圖表現(xiàn)出自己其實(shí)并不具備的品質(zhì)。
20、安慰是有用的---可以讓痛楚更清晰而且加倍。
1、人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他的生命。
2、人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地。
3、你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。
4、暗中勸戒你的朋友，一定是大庭廣眾中稱贊你的朋友。
5、聰明的人一直堅(jiān)持尊重不喜歡你的人。
6、人際關(guān)系的天敵是“猜測”，破解密碼是“真誠”。
7、我寧愿得到善意的爭辯，不愿面對(duì)冰冷的沉默。
8、長相不令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。
9、挑選朋友要慎重，更換朋友要更慎重。
10、破裂的友誼雖然能恢復(fù)，但卻再也達(dá)不到親密無間的程度了。
11、只要肯開口贊美別人，你將會(huì)是最大的贏家。
12、永遠(yuǎn)不要以為別人比你傻、比你容易上套。
13、對(duì)事不對(duì)人;或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。
14、要想得到別人的友誼，自己就得先向別人表示友好。
15、想要有朋友，先要夠朋友。
16、沒有任何一個(gè)有錢人，可偉大到不需要朋友。
17、誰若想在困厄時(shí)得到援助，就應(yīng)在平日待人以寬。
18、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。
19、老是愛欣賞自己腳印的人，只會(huì)在原地兜圈了。
20、不必什么都用“我”做主語。
21、顯示出對(duì)別人的歡樂不屑一顧的樣子，那是侮辱了別人。
22、你擁有自尊，你更能尊重別人的自尊。
23、你真誠地愛自己，你更能真誠地愛別人。
24、論斷別人，其實(shí)是缺乏自我肯定。
25、你要欣賞自己的價(jià)值，就得給世界增添價(jià)值。
26、只有把目光對(duì)準(zhǔn)地平線的人才能找到自己的正確道路。
27、喜歡糾正別人，其實(shí)是掩飾自己弱點(diǎn)。
28、因?yàn)橛欣蓤D才與你結(jié)為朋友的人，也會(huì)因?yàn)闊o利可圖而與你絕交。
29、兄弟不一定是朋友，但朋友往往是兄弟。
30、第一次敢于嘲笑你自己的時(shí)候，你便成熟了。
1、人，應(yīng)當(dāng)象“人”一樣，永遠(yuǎn)向上而又雙腳踏地。
2、與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。
3、在選擇別人時(shí)，也要讓別要想選擇自己，在考驗(yàn)別人時(shí)，也要讓別人考驗(yàn)自己。
4、睜著雙眼，不等于正視現(xiàn)實(shí)。
5、為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。
6、自己開小車，不要特地停下來和一個(gè)騎自行車的同事打招呼。
????????人家會(huì)以為你在炫耀。
7、一個(gè)人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他最珍貴的生命。
8、清清楚楚看昨天，扎扎實(shí)實(shí)抓今天，高高興興看明天。
向昨天要經(jīng)驗(yàn)，向今天要成果，向明天要?jiǎng)恿Α?BR> 9、寧肯與好人一起咽糟糠，不愿與壞人一起吃筵席。
10、你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。
11、一般不做自我辯護(hù)，但可以澄清一些觀念、一些選擇、一些是非。
12、不要把過去的事全讓人知道。
13、話多必失，人多的場合少說話。
14、有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑。
15、一個(gè)年輕時(shí)只顧自己的人，將會(huì)變成一個(gè)非常吝嗇的人，老來便是一個(gè)無可救藥的守財(cái)奴。
交際與口才心得體會(huì)篇九
社交口才更要求有效的溝通，這幾種簡單的方法靈活運(yùn)用，成為社交中的高手。那么怎么練習(xí)口才交際?下文是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽能幫助爭取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話的方向。對(duì)方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。
抓住對(duì)方談話時(shí)的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。
對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡單生硬。
有時(shí)交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
談的時(shí)間長了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。
交際與口才心得體會(huì)篇十
通過閱讀、研究優(yōu)秀演講者和其他專業(yè)人士的作品，可以學(xué)到更多有關(guān)口才訓(xùn)練方面的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)。這里小編為大家整理了關(guān)于
怎么鍛煉口才交際
，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!
1. 傾瀉式
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。
2. 靜聽式
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽能幫助爭取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話的方向。對(duì)方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。
3. 交流式
抓住對(duì)方談話時(shí)的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。
4. 啟發(fā)式
對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡單生硬。
5. 跳躍式
有時(shí)交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
6. 間歇式
談的時(shí)間長了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
7. 擴(kuò)展式
有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。
2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!
8、復(fù)述法
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐??？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。
10、描述法
小的.時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。
12、講故事法
我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!
13、積累知識(shí)，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多，你的口才自然越來越棒!
14、對(duì)口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
16、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開開會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開開家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!
1許多名嘴也曾嘴笨舌拙
這世上沒有天生口才好的人。即使是公認(rèn)的口若懸河者，也不是在任何狀態(tài)下都可以應(yīng)付自如。任何人都必須建立失敗的考驗(yàn)，才能逐漸進(jìn)步，進(jìn)而獲得好的口才。那些天天出現(xiàn)在屏幕里侃侃而談的名嘴們很多也曾是嘴笨舌拙的人。
工作中進(jìn)入狀態(tài)，知道自己要說什么，那些毛病就都不重要了，觀眾就能清楚地領(lǐng)會(huì)到他所要表達(dá)的意思。
可見好的口才絕非天生造就的，那是經(jīng)過長期的鍛煉和有意識(shí)的培養(yǎng)而形成的?？诓挪缓玫娜瞬挥没倚氖?jīng)過有意識(shí)的練習(xí)和不懈的努力，人人都有可能擁有好口才。
2. 訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，隨時(shí)隨地都有現(xiàn)成場景
隨著時(shí)代的進(jìn)步，口才已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)人才的必備素質(zhì)。有些朋友以為訓(xùn)練口才是一件十分困難的事情，其實(shí)訓(xùn)練口才就是要不斷尋找說話的機(jī)會(huì)。你要知道隨時(shí)隨地都有機(jī)會(huì)就行說話的練習(xí)，隨時(shí)隨地都是現(xiàn)場的場景。到處都有你練習(xí)說話的題材，到處都有你練習(xí)說話的對(duì)象。古往今來，欲成大事者或求生存者，每天都在表達(dá)自己，說服別人。聯(lián)系的機(jī)會(huì)越多，改進(jìn)的機(jī)會(huì)也就越多，而且連許多話的效果，也是更容易看到的。
只要主動(dòng)開口，隨時(shí)隨地都由練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。當(dāng)他把這個(gè)發(fā)現(xiàn)告訴大家的時(shí)候，他已經(jīng)變成一個(gè)超級(jí)推銷員了。
其實(shí)訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，我們隨時(shí)隨地讀有練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。只要我們盡可能地多參加各種活動(dòng)，多開口發(fā)言，就會(huì)獲得很多練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。
3. 練習(xí)口才不必名師指導(dǎo)，多看多練就能自悟
練好口才是不需要可以去尋找名師來指導(dǎo)的，練成這個(gè)真本事的關(guān)鍵就是通過多看多練來領(lǐng)悟。這跟練武是一個(gè)道理，有了極強(qiáng)大的內(nèi)功，武功招數(shù)學(xué)起來就輕而易舉了。只有平時(shí)在社會(huì)上多看多練，才能“厚積薄發(fā)”，也才能練好口才。歷史上很多的名人并非是投奔名師學(xué)來的本事，而是通過自身多看多練領(lǐng)悟到了口才的真諦。
位的動(dòng)作。我國早期無產(chǎn)階級(jí)革命家、演講家肖楚女也是靠平時(shí)多看多練，練就了非凡的口才，她每天天剛亮就會(huì)到山上找一處僻靜的地方，對(duì)著鏡子開始練習(xí)，從鏡子中觀察自己的表情和動(dòng)作，從而掌握了高超的演講藝術(shù)，她的演講至今仍受到世人的推崇。
上述名人都沒有經(jīng)過名師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的對(duì)象是普通的律師、傳教士，聯(lián)系的工具是小卵石、鏡子、聯(lián)系的場所時(shí)高山、大海，他們都是通過自身的努力，多看多練習(xí)取得成功的。我們也同樣可以在客服、同事的接觸中多聽、多看、多問，然后多練習(xí)、多體會(huì)，慢慢地了解人情世故，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)應(yīng)變能力，最終把自己連成一個(gè)口才好、反應(yīng)快，才思敏捷的奇才。
4. 找對(duì)方法，一分鐘練就好口才
世上沒有天生的演講家，沒有天生就擁有一副好口才的人，任何人都是通過學(xué)習(xí)和練習(xí)才擁有好口才的。正是由于交流溝通越來越重要，所以世界各地不斷掀起練口才、練演講的熱潮。有一本《演講與口才》的雜志特別受到歡迎，大學(xué)生們經(jīng)?？催@本雜志，因?yàn)樗麄儺?dāng)中有很多人也特別苦惱自己口才不行，走路時(shí)，老低著頭，怕接觸別人的目光，平時(shí)私底下說些不著邊際的俏皮話尚可，一旦到了正式場合肯定說不上十句話。
一分鐘的練習(xí)就足夠了。培養(yǎng)自信心、戰(zhàn)勝自己是第一關(guān)，將自己的熱忱與經(jīng)驗(yàn)融入談話中，在各種場合發(fā)言要大膽，說話要最大聲，演講要最流暢。不斷進(jìn)行自我激勵(lì)：我一定是最大膽的發(fā)言者，我一定要最大膽的說話，我一定要最流暢的演講。你甚至可以假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天，你是個(gè)操縱生殺大權(quán)的.債主，根本不用怕他們。
樹立足夠的自信，我們就要尋找速成方法了，下文將詳細(xì)解讀一套口才速成的秘訣，只要遵循這些簡單而重要的規(guī)則和方法，再付諸實(shí)施，你就能一分鐘練就好口才，成為事業(yè)成功、受人尊敬的人才。
交際與口才心得體會(huì)篇十一
人人都想成為交際圈中受歡迎的一位，讓人注意到，可是沒有好的交際口才，你就難以與人打好交道，這就需要你好好鍛煉口才了。鍛煉自己的交際口才，你就能更好地與他人溝通，下面本站小編來告訴你如何鍛煉口才交際能力吧。
在交際中，禮貌的人與態(tài)度總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學(xué)會(huì)妥善運(yùn)用禮貌的語言，多說“請(qǐng)，請(qǐng)問，謝謝，您好，失陪，再會(huì)......”等詞語，這是對(duì)別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。
人世間最美好的事情莫過于真、善、美，只要你通過語言表達(dá)出你的真誠、善良，相信沒有人會(huì)拒絕與你交往，所以，學(xué)會(huì)真摯地表達(dá)你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。
人往往會(huì)受情緒影響而做錯(cuò)事，說錯(cuò)話，嚴(yán)重者更會(huì)釀成不可挽回的大錯(cuò)。為避免自己說錯(cuò)話，你就要學(xué)會(huì)理性溝通，時(shí)刻不要讓負(fù)面情緒沖昏頭腦。
在交際中，你不妨多多充當(dāng)傾聽者，向他人表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時(shí)給予對(duì)方一個(gè)眼神、一個(gè)微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。
交際中，適當(dāng)?shù)挠哪苁箽夥崭谇?，還有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學(xué)問，你的幽默最好是內(nèi)容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個(gè)不知分寸的小丑。
一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿Γ@是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的'意外的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制自己的思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。
語言應(yīng)變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強(qiáng)的語言駕馭能力。一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)時(shí)就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。
以上就是如何鍛煉口才交際的一些小技巧哦 希望能幫到你
交際與口才心得體會(huì)篇十二
害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個(gè)人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對(duì)自己的畏懼心理，挑戰(zhàn)你曾經(jīng)害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動(dòng)去結(jié)交朋友，與人攀談，當(dāng)你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。
交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機(jī)會(huì)，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識(shí)，令你變得更開朗，更愿意與人交際。
進(jìn)行規(guī)范化的語音訓(xùn)練，訓(xùn)練你的聲音、語調(diào)、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學(xué)習(xí)詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓(xùn)練對(duì)矯正你的語音很有幫助。
人與人的交往應(yīng)是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、抱歉、請(qǐng)?jiān)?、沒關(guān)系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認(rèn)為你是一位值得結(jié)交的朋友。
在交際中，善于表達(dá)自我的人更受歡迎。與人交談時(shí)，你應(yīng)表現(xiàn)得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c挖人隱私。
希望大家都能好好地提高自己的交際口才，與人愉快地交流，增進(jìn)友誼。
交際與口才心得體會(huì)篇十三
《氣球換皮球》小齊吹氣球，小于玩皮球。小齊要拿氣球換小于的皮球，小于不拿皮球換小齊的氣球。
《采蘑菇》黑兔和白兔，上山采蘑菇，小猴和小鹿，一齊來幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇。
《蛙和瓜》綠青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長得大。
《阿牛放?！酚袀€(gè)孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿?；丶因T老牛。
《布谷鳥》布谷鳥，叫布谷，布谷布谷，忙忙碌碌，趕快布谷。
《吃菱角》吃菱角，剝菱殼，菱角丟在北壁角。不吃菱角不剝殼，菱角不丟北壁角。
《蔥和松》東院想栽蔥，西院想栽松。是東院栽蔥，還是西院栽松。
《數(shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。
《水連天》天連水，水連天。水天一色望無邊。藍(lán)藍(lán)的天似綠水，綠綠的水如藍(lán)天。
?！斗止范喽嗪透绺?，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥，外婆樂呵呵
《妞妞和牛?！窎|頭有個(gè)李家妞，西頭有頭劉家牛，劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。
《大魚小魚》大渠養(yǎng)大魚，小渠養(yǎng)小魚，大渠大魚吃小魚，小渠小魚怕大魚。有一天，下大雨，小渠流進(jìn)大渠水，小渠里有大魚，大渠里沒小魚。
《上山下山》上一山，下一山，跑了三里三米三，登了一座大高山，山高海拔三百三。上了山，大聲喊：我比山高三尺三。
《布和褲》一塊粗土布，一條粗布褲。哥哥拿布又拿褲，飛針走線來扎布，扎過布，再縫褲，褲子破了用布補(bǔ)。
《兔和肚》白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚
《糖和缸》小江拿著一包糖，小方提著一只缸，上樓梯，腳一滑，打翻了小江手中糖。小方慌忙來幫忙，拾起糖，裝進(jìn)缸，缸里裝著一包糖。小江小方端起缸，吃了糖，把樓上。
《酒換油》一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
交際與口才心得體會(huì)篇十四
1.思維訓(xùn)練
思維與口語的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練
再能說會(huì)道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識(shí)能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。
3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關(guān)鍵時(shí)候怯場，一樣沒有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。
1.提升修養(yǎng)內(nèi)涵，言談舉止要文明禮貌，尊重他人，才會(huì)獲得別人尊重。遇到問題時(shí)，要沉著應(yīng)對(duì)，不可著急的輕易下決定，要懂得主動(dòng)與人積極溝通，說明情況問題所在并共同探討解決，因?yàn)橹挥猩朴诤蛣e人溝通交流，才能有更廣闊的發(fā)展交流平臺(tái)。
2.做事情要有耐心，遇到意見不一致時(shí)，不要隨便亂發(fā)脾氣，不給他人發(fā)表言論的機(jī)會(huì)，要學(xué)會(huì)多傾聽朋友觀點(diǎn)并分析利與弊，適當(dāng)?shù)奶岢鲎约旱闹饔^意見。無論任何時(shí)候，記得要給對(duì)方留些面子，學(xué)會(huì)換位思考，多站在別人角度看待問題。
3.不要在別人受到傷害或者情緒低迷時(shí)，還要再去嘲笑譏諷他，落井下石。在他們最傷心難過的時(shí)候最需要我們做的是陪伴他們度過難關(guān)，關(guān)心支持并給予鼓勵(lì)理解，有時(shí)候偶爾自己的一個(gè)善舉可以影響人的一生，最終也會(huì)幫助到自己。
4.要不斷提高自己的道德品質(zhì)素養(yǎng)，學(xué)會(huì)大方待人，不可有自私自利，損人利己，陰險(xiǎn)狡詐的心理，也不要在背后議論人家的事情，講話要實(shí)事求是，不可夸夸奇談，無中生有事，添油加醋，時(shí)刻檢討自己的不足之處，做人正直，不藏私心。
5.要時(shí)刻懷著一顆感激之心，要懂得感恩，信守諾言，言而有信。學(xué)會(huì)贊美，無論何時(shí)何地說話都要注意場合，不要想到什么就說什么，要會(huì)說話，所謂把握時(shí)機(jī)，言語得體，那么做事交際方面會(huì)事半功倍。
6.學(xué)會(huì)信任，真誠待人，樂觀友好，行為舉止落落大方，做事情光明磊落，不要時(shí)刻炫耀自己，自視清高，貶低他人。要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，讓自己變得友善、親切起來，他人才會(huì)愿意與自己分享快樂，交心，將會(huì)是人的一生中最寶貴美好的回憶。
交際與口才心得體會(huì)篇十五
思維與口語的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練
再能說會(huì)道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識(shí)能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。
3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關(guān)鍵時(shí)候怯場，一樣沒有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。
交際與口才心得體會(huì)篇十六
當(dāng)你擁有好的口才，你與他人的交際將更順利，下面就跟本站小編學(xué)交際口才吧。
1、真誠說話
每個(gè)人都喜歡與真誠的人交往，所以在交際中，你應(yīng)懷著真誠的態(tài)度對(duì)待人與說話，將你的想法、感受與期望說出來，而不是掩掩藏藏，欲言又止，令人費(fèi)解。
2、尊重他人
你要學(xué)會(huì)尊重他人，尊重他人的身份、個(gè)性、思想、隱私等等，在說話時(shí)，你可以多用禮貌用語，少開玩笑或適度玩笑，切忌與對(duì)方發(fā)生言語沖突，傷了和氣。
3、不說惡言
作為一個(gè)有文化、有教養(yǎng)的人，你應(yīng)是明辨是非與自控能力強(qiáng)大的，在于人交際中，無論發(fā)生何事，都請(qǐng)你不要口出惡言，因?yàn)閻貉允莻说睦?，也有可能禍從口出?BR> 4、學(xué)會(huì)傾聽
傾聽他人的說話太重要了，因?yàn)槟阋獌A聽了才能了解對(duì)方的話中含義與思想，才能更好地作出回應(yīng)，讓對(duì)方感受到你的專注與尊重，從而更愿意與你交流，促進(jìn)彼此的關(guān)系。
5、懂得贊美
與人交往的時(shí)候，適當(dāng)?shù)馁澝滥芰顚?duì)方感到心情愉悅，愈加放開自我，所以你該學(xué)習(xí)一些贊美的技巧與贊美之詞了。nikki小編必須提醒你，贊美要適時(shí)、適度，切勿表現(xiàn)得諂媚、虛偽。
6、找共同點(diǎn)
要更好地與人交流，你要善于尋找彼此的共同點(diǎn)，展開話題。交往時(shí)，你不妨觀察一下對(duì)方的神情、服飾、行為舉止與感受對(duì)方的心理、情緒，從中發(fā)現(xiàn)你們的共同點(diǎn)，找到你們都感興趣的話題，打開話匣子。
1、想象訓(xùn)練
2、有意識(shí)訓(xùn)練
有意識(shí)訓(xùn)練，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì)議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式。“我要做一個(gè)演說家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。
3、模擬訓(xùn)練
模擬訓(xùn)練也可以稱為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，在模擬訓(xùn)練中，你的一舉一動(dòng)都好像要面對(duì)聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進(jìn)行改正，直到自己滿意為止，就好像在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)向假象敵發(fā)起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗(yàn)到自己的水平。
4、下意識(shí)訓(xùn)練
下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，二下意識(shí)的訓(xùn)練就是要收環(huán)境時(shí)間地點(diǎn)限制，顯得相對(duì)較被動(dòng)，但是如果你可以將這種被動(dòng)稍加充分利用就能化為主動(dòng)，是自己的口才變得更好。
5、個(gè)體訓(xùn)練
個(gè)體的訓(xùn)練就是指一個(gè)人的訓(xùn)練，它完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，你可以在家里或者是公共的場合去訓(xùn)練自己口才，要不怕出丑，怕難為情，當(dāng)練到一定的情況后，你的口才就會(huì)有所提升。
6、輔具訓(xùn)練
輔具的訓(xùn)練就是通過器具的來訓(xùn)練的，如對(duì)這鏡子或者是錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài)，如何轉(zhuǎn)身，兩手應(yīng)該如何放，眼鏡應(yīng)該如何直視、點(diǎn)視和掃視等，自己的口型及臉部應(yīng)該這樣先夠自然，如果是訓(xùn)練語音，就可以利用錄音機(jī)將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個(gè)口才訓(xùn)練方法。
交際與口才心得體會(huì)篇十七
下面，小編會(huì)為你帶來一些很不錯(cuò)的交際口才方法，如果你想提高口才，就一定要看！
在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說尊重的話。平時(shí)，你要文明用語；開玩笑時(shí)，要注意分寸與場合；交談時(shí)，不可挖人隱私與挖苦別人；交流的態(tài)度的要端正、專注。
要想練好交際口才，你永遠(yuǎn)不能處于被動(dòng)，而是要主動(dòng)“出擊”，巧妙地展開話題。首先，在說話前，你可以仔細(xì)觀察對(duì)方的行為舉止與神情，尋找合適的機(jī)會(huì)開口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的話題，打開話匣，一般來說，你所處的環(huán)境、時(shí)事、時(shí)尚等都是不錯(cuò)的話題題材。最后，小編必須提醒你，請(qǐng)你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭執(zhí)的話題。
你最好使用簡潔、清楚的語言去交談，少說無關(guān)重要的話，使你的說話更具說服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。
在交際圈中，傾聽者更受歡迎。要你充當(dāng)傾聽者并非是要你只聽不說，而是要你先仔細(xì)傾聽對(duì)方的說話，獲取有用的信息后再去作出回應(yīng)，與對(duì)方來一場貼近心靈的交流。
如果你始終無法順利地訓(xùn)練自己的口才，你或者可以多看一些口才類的書籍，從書里找到對(duì)你有用的.與最適合你的提高口才能力的方法，然后有計(jì)劃地逐步進(jìn)行口才訓(xùn)練。
多與人溝通，絕對(duì)是訓(xùn)練你口才的一個(gè)好方法。與親近的人溝通，能促進(jìn)你們的感情，與陌生人溝通，則能訓(xùn)練你的膽量與急智哦！
交際與口才心得體會(huì)篇十八
在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個(gè)場合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之。必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。下面是小編為大家收集關(guān)于善長于交際是成功的秘訣，歡迎借鑒參考。
作為杰出的政治活動(dòng)家，美國總統(tǒng)幾乎都具有超群的智慧、堅(jiān)強(qiáng)的意志和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。從心理學(xué)角度加以考察，他們的特質(zhì)可概括為五個(gè)共同的心理特征，從中我們將了解美國總統(tǒng)成功的秘訣。
美國第9屆總統(tǒng)威廉出生在一個(gè)小鎮(zhèn)上，他是一個(gè)文靜而怕羞的孩子，人們卻把他看成一個(gè)傻瓜，常常喜歡捉弄他。他們經(jīng)常把一枚5分和一枚1角的硬幣擺在他面前，叫他隨便撿一個(gè)，威廉總撿那個(gè)5分硬幣，人們于是轟然大笑，紛紛嘲笑他。一位好心人問他：“難道你不知道1角要比5分值錢嗎?”威廉悄悄地說：“當(dāng)然知道。不過，如果我撿了那個(gè)1角硬幣，他們就再也沒興趣扔錢給我了?！边@就是大智若愚的真實(shí)寫照。
深受美國人民愛戴的老羅斯?？偨y(tǒng)有許多生理缺陷：牙齒參差不齊，聲音含糊不清……老羅斯福毫不氣餒，針對(duì)自己的缺陷一一加以改正，如果實(shí)在不能改變，就巧妙地加以利用。他在演說中，巧妙地利用了他的沙聲和暴露在外的牙齒，還利用他那打樁工人的姿勢，使他的演說獲得了成功。
政治如萬花筒，瞬間可千變?nèi)f化，隨機(jī)應(yīng)變的能力是美國總統(tǒng)不可缺少的心理特征，也是其成功的重要法寶。
1832年，安德羅·杰克遜參加美國總統(tǒng)競選時(shí)，一位母親把一個(gè)臟兮兮的小男孩交到杰克遜的懷里。杰克遜真想馬上把小孩還給那個(gè)母親，但他隨機(jī)應(yīng)變，熱情地說：“看這孩子的眼睛多么明亮，四肢多么強(qiáng)壯，而嘴唇又多么甜蜜?！闭f到這里杰克遜把小孩交到他的朋友約翰的手里，并吩咐道：“吻吻他，約翰!”倒霉的約翰不得不在眾目睽睽之下，親了親那骯臟的臉蛋。而這一幕卻使人們認(rèn)為杰克遜是一個(gè)充滿愛心的人。這一年，杰克遜終于如愿以償，當(dāng)選為美國第七位總統(tǒng)。
在1892年的總統(tǒng)競選中，華盛頓州的一座山的命名問題成為一個(gè)熱點(diǎn)，選民們一分為二，有的要命名為雷尼爾山，有的要命名為塔科馬山，總統(tǒng)候選人克利夫蘭面臨兩難抉擇：要么贊成前者，同時(shí)得罪后者，要么正好相反。但他隨機(jī)應(yīng)變，想出了一個(gè)不得罪任何一方的“絕招”：讓其競選伙伴史蒂文森在火車上作巡回演講，每次演講都花大量篇幅大談特談這座山的美麗，然后總免不了要這樣結(jié)尾：“我要人們都知道，我們是堅(jiān)決支持把這座大山命名為……”說到這里，列車的汽笛預(yù)期拉響了，他后面的話總是被淹沒在鳴響的汽笛聲中。
與尼克松相比，詹姆斯·波爾克總統(tǒng)表現(xiàn)得更加“主動(dòng)”，他說：“當(dāng)我看見某個(gè)身強(qiáng)體壯的人朝我走來時(shí)，我總是搶先一步，抓住他的指尖，同他來個(gè)親切握手。”而對(duì)方總是被總統(tǒng)的熱情所感動(dòng)。
羅斯?？偨y(tǒng)被人稱為“寫信大王”。令美國圖書管理員感到頭痛的是，羅斯福遺留下的信件超過11萬封，這些信都是從打字機(jī)上打下來的，除了他親筆簽名外，每封信上至少還有他親筆改過的一個(gè)字。羅斯福認(rèn)為，這樣一來，收信人一定知道這封信的內(nèi)容出自本人的意思，并經(jīng)本人看過后才寄出的，收信人會(huì)感到親切和受到重視。果然，許多的收信人對(duì)羅斯福印象很深、很好，一直在內(nèi)心深處回憶著羅斯福總統(tǒng)的親筆簽名信。
為人友善、隨和、不擺架子，這是美國總統(tǒng)從政的第一法寶。福特總統(tǒng)在白宮里待人和善親切，富有同情心，人緣很好，連安全侍衛(wèi)都非常愛戴他。有一次，白宮安全侍衛(wèi)在戴維營站崗時(shí)冷得直發(fā)抖，福特在他們的上司不注意時(shí)偷偷拿三明治和熱咖啡給他們吃，總統(tǒng)的關(guān)懷之情令侍衛(wèi)們終生難忘。
霍克斯總統(tǒng)有一次邀請(qǐng)一些老鄉(xiāng)到白宮做客?？腿藗儚奈慈ミ^白宮，于是在路上商定：千萬不能失禮，要一舉一動(dòng)看總統(tǒng)的，他怎么做，我們就怎么做。宴會(huì)開始了，霍克斯動(dòng)叉子，老鄉(xiāng)也動(dòng)叉子;霍克斯吃哪道菜，老鄉(xiāng)也吃哪道菜。宴會(huì)結(jié)束時(shí)，仆人上了咖啡，只見總統(tǒng)把自己杯子中的咖啡倒了一點(diǎn)在小碟里，然后加了一些糖、奶。老鄉(xiāng)不解總統(tǒng)用意，但生怕失禮，也照樣做了?？偨y(tǒng)彎腰把小碟放在地板上，一只貓走了過來，老鄉(xiāng)先是面面相覷，然后輕輕地笑了?？偨y(tǒng)請(qǐng)老鄉(xiāng)不要太緊張，同鄉(xiāng)人盡可能隨便一些，自己和普通人沒什么兩樣。
在衣著上，美國總統(tǒng)也顯示出隨和的大眾風(fēng)格。比如，里根總統(tǒng)喜歡穿寬肩的典型的“美國造”西服和傳統(tǒng)的白襯衫，系著很緊的領(lǐng)帶。專家分析，里根是想以此顯示自己是純樸、隨和的人，一個(gè)對(duì)人民能起保護(hù)作用而又具有吸引力的人。
競選總統(tǒng)，履行總統(tǒng)職責(zé)，要承擔(dān)大量繁重的工作，而人民又需要他們的總統(tǒng)帶領(lǐng)他們走向幸福的生活，所以，一個(gè)健康、充滿活力、快樂的總統(tǒng)形象就呼之欲出了。而這一形象的重要表現(xiàn)便是幽默，幽默能“大事化小，小事化了”，緩和緊張局勢，避免麻煩和樹敵過多的局面。
一天晚上，林肯總統(tǒng)在忙碌一天之后剛要上床休息，電話鈴聲響了，有個(gè)善于鉆營的人告訴總統(tǒng)，一位稅務(wù)總管剛剛?cè)ナ?，能不能讓他來代替那個(gè)死去的人。這個(gè)時(shí)候如果沒有一點(diǎn)幽默感，就很難作出萬無一失的答復(fù)，林肯是這樣回答的：“如果殯儀館沒有意見，我當(dāng)然不反對(duì)?！睂?duì)方無可奈何地掛上電話。
約翰·亞當(dāng)斯競選總統(tǒng)時(shí)，共和黨人指控他曾經(jīng)派他的競選伙伴平克尼將軍到英國去挑選4個(gè)美女做情婦，兩個(gè)給平克尼，兩個(gè)留給亞當(dāng)斯。亞當(dāng)斯聽了哈哈大笑，幽默地說：“假如這是真的，那平克尼將軍肯定是瞞過了我，全都獨(dú)吞了!”亞當(dāng)斯的幽默笑聲，使共和黨人無言以對(duì)，也幫助自己當(dāng)選為美國歷史上第二位總統(tǒng)。
很多機(jī)智、幽默及笑話，只適用于一個(gè)團(tuán)體之中。這是因?yàn)椤八笔菑奶厥獾耐寥乐猩L出來的，所以，并不適合移植至其他的土壤中。無論是何種團(tuán)體，均有其特殊的背景，由此將滋生出獨(dú)特的措詞及語言，進(jìn)而蘊(yùn)化出特殊的幽默和笑話。如果將這些幽默笑話引向土壤不同的其他團(tuán)體里，當(dāng)然就會(huì)變得索然無味、趣味全失了。
沒有比旁人“聽不懂”你所說的笑話更悲慘的事了。當(dāng)人們請(qǐng)你解釋笑話時(shí)，場面便會(huì)變得極端掃興、尷尬。此時(shí)心中的凄苦，絕非筆墨所能形容。不只是笑話。在某些場合聽到的事，千萬別在另一個(gè)團(tuán)體中去宣揚(yáng)，即使不是件重要的事，但在再三流傳之后，或許會(huì)引發(fā)不可想像的重大事態(tài)。
我之所以要求你這樣做，主要是為了讓你能遵守禮儀。在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個(gè)場合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之，必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。為此，我希望你注意以下兩點(diǎn)：
任何團(tuán)體中都有“好好先生”。他之所以能加入此一團(tuán)體，就因?yàn)樗恰昂煤孟壬薄Ｗ屑?xì)觀察此種人，會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上他無任何長處，更無魅力，其中還不乏毫無主見、意志薄弱的人。他們對(duì)于同伴的提議，總是輕易同意、讓步，甚至發(fā)出贊賞的歡呼。不論這一提議已經(jīng)得到大半人數(shù)的贊同，抑或是根本就是錯(cuò)誤的、愚蠢的，他們都一味迎合。為什么他們會(huì)做這種無聊的傻事呢?或許是因?yàn)樗麄儎e無長處吧!
你如果想讓某個(gè)團(tuán)體，以正當(dāng)?shù)睦碛山蛹{你人會(huì)，那你就得倍加努力。而且，自我的意志力、思想，也不可受外在因素的影響，而輕易地變卦。但是，希望你在堅(jiān)持己見時(shí)，能表現(xiàn)出端正的禮儀，帶著幽默感，如此方能稱為謙謙君子。以你的年齡，用高姿態(tài)談話，或談?wù)擃愃婆u(píng)責(zé)難的話題，還嫌太早。
除了“好好先生”般的諂媚外，如何對(duì)人和藹可親，就要反復(fù)提醒并磨練自己了。這也可以說是在與人交際中，不可或缺的態(tài)度。譬如：故意忽視小缺點(diǎn)，對(duì)于矯揉造作的言詞也不加以深究等等;在一定的范圍內(nèi)，積極地說些恭維的話;這些均是應(yīng)該被容許的。而且，這種情形也常發(fā)生在相處融洽的場合里。被恭維的一方，在被人們吹捧一番之后，便會(huì)感到高興，即便自認(rèn)他們所說的有些名實(shí)不符，你在聽了以后也會(huì)暗自勉勵(lì)自己，努力求進(jìn)。
不論哪種團(tuán)體，都有著足以左右此一團(tuán)體中的用字遣詞、服裝和興趣以及教養(yǎng)的人。如果是女性的話，必然是屬于美貌、機(jī)智、服裝及各方面均極為出眾的人物。男性也一樣。然而，這種魅力十足的人，還是比那些依其本能來吸引全體團(tuán)員的人物略遜一籌。所有人的目光，全聚集在他的身上，這也是必然的結(jié)果。在他身上，你能感受到一股威嚴(yán)的力量。你若反其道而行之，便會(huì)立即被這一團(tuán)體氣氛所不齒。
交際與口才心得體會(huì)篇一
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！每天都一定是幸福快樂的一天！”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)
(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。(50分)
1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。(10分)
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分)
5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分)
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
d、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10
1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。(4分)
3、每天躺在床上朗讀，堅(jiān)持讀一篇文章3遍，練習(xí)腹式呼吸，提高聲音音質(zhì)。(15分)
4、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)
5、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)
6學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。(4分)
交際與口才心得體會(huì)篇二
在商務(wù)禮儀的著裝原則中有個(gè)t.p.o原則，t代表時(shí)間；p代表場合；o代表對(duì)象。在人際溝通的語言溝通過程中，同樣適用這個(gè)原則。說話是一門藝術(shù)，只有在合適的時(shí)間，合適的場合，面對(duì)合適的對(duì)象，說出恰如其分的話語，你的語言才真正產(chǎn)生生產(chǎn)力。
2.學(xué)會(huì)傾聽
人際溝通是雙向的溝通，絕不是你一方面的滔滔不絕。只有學(xué)會(huì)傾聽，才能了解對(duì)方的想法、需求和期望，我們才能有針對(duì)性地采取下一步的溝通和行動(dòng)。
3.共鳴原則
在人際溝通當(dāng)中，要試圖尋找雙方能產(chǎn)生共鳴的東西。人都有一個(gè)特點(diǎn)，愿意與自己觀點(diǎn)相同或接近的人成為知己，從而產(chǎn)生更加深入的溝通和交往。
4.不要做無謂的爭辯
在語言溝通過程中，往往會(huì)產(chǎn)生觀點(diǎn)不同的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候要用藝術(shù)的方法處理雙方的分歧，萬不可做傷害感情的爭辯。尤其在銷售過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“贏了口才，輸了訂單”的狀況。
5.快樂原則
人際語言溝通除了信息的傳遞和感情的溝通的基本作用之外，還有為雙方創(chuàng)造滿足感和快樂的作用。因此，如果你的談話能增添些幽默、智慧，將會(huì)產(chǎn)生很好的溝通效果。
6.誠信原則
品德不好的人永遠(yuǎn)說不上有口才，有也至多是忽悠。練口才，首先應(yīng)該從品德培養(yǎng)開始，而誠信就是重要內(nèi)容之一。時(shí)刻記住自己對(duì)客戶、對(duì)公司的承諾，這樣的營銷人即使語言溝通能力欠缺一點(diǎn)，也是可信賴的。
交際與口才心得體會(huì)篇三
交際是人類社會(huì)中必需的、普遍存在的活動(dòng)，它具有極其重要的意義。作為一名在校學(xué)生，我們不同年齡、性別、文化背景的同學(xué)之間相互交流，促進(jìn)彼此之間的理解，不僅有利于我們個(gè)人的成長和發(fā)展，而且對(duì)于整個(gè)班級(jí)的發(fā)展也有著不可替代的作用。在我的學(xué)習(xí)和生活中，我不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些交際心得，今天我要和大家分享。
第二段：承上啟下
首先，我學(xué)到了尊重和諒解的重要性。不同人具有不同的文化背景、性格和經(jīng)歷，因此他們的想法和行為方式也會(huì)有所不同。在交際中，我們應(yīng)該尊重他人的不同，不批判地接受他們，理解他們的想法和行為方式，從而建立起良好的人際關(guān)系。
第三段：論述中心
其次，在我的交際實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)表情、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)話題，都有可能成為對(duì)話的開端。不同的人有著不同的喜好和愛好，我們可以通過了解他們來選擇相關(guān)的話題進(jìn)行交流，這樣不僅可以增進(jìn)彼此之間的熟悉程度，而且還可以拓寬我們的視野，獲得更多的知識(shí)和信息。
第四段：結(jié)合實(shí)例
舉例來說，在學(xué)習(xí)中，我們可以和同學(xué)們聊聊自己喜歡的科目和老師，讓彼此了解自己的學(xué)習(xí)情況和心得，從而互相幫助，共同進(jìn)步；在生活中，我們可以和同學(xué)們一起分享自己的興趣愛好和生活經(jīng)歷，互相了解和借鑒，讓我們的校園生活更加豐富多彩。
第五段：總結(jié)
最后，我認(rèn)為有一個(gè)積極、開朗、樂觀的心態(tài)是交際中非常重要的。輕松愉快的身心狀態(tài)有助于交際者間的溝通和交流，使彼此之間產(chǎn)生共鳴，更好地建立互信、友誼。雖然交際有時(shí)會(huì)有一些挫折和阻力，但只要我們保持良好的心態(tài)，學(xué)以致用，不斷提高自己的交際能力，就會(huì)取得實(shí)際的進(jìn)步和收獲。
總之，交際是我們必須面對(duì)的社會(huì)問題，在現(xiàn)代社會(huì)中尤為重要。我們要善于與他人溝通，建立良好的人際關(guān)系，并通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的交際能力。在這個(gè)過程中，尊重和理解他人，選擇合適的話題和態(tài)度，以及保持樂觀積極的心態(tài)，將會(huì)是我們交際成功的關(guān)鍵。
交際與口才心得體會(huì)篇四
交際是人類社會(huì)中最基本、最重要的活動(dòng)之一。在現(xiàn)代社會(huì)，通過交際建立聯(lián)系已經(jīng)成為日常生活中不可缺少的一部分。在我個(gè)人的交際實(shí)踐中，我深深地意識(shí)到了交際的重要性和其中的一些技巧。
第一段：交際的意義
有人說人類是社交動(dòng)物，即人類天生具有交際的本領(lǐng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總是需要與別人交流互動(dòng)，無論是工作上的溝通，還是生活中的交往，都需要通過交際才能得以實(shí)現(xiàn)。交際能夠讓人認(rèn)識(shí)更多的人，積累人生經(jīng)驗(yàn)，在人際關(guān)系中得到好處，也能夠讓人找到自己的歸屬感，更好地融入社會(huì)。因此，交際在日常生活中的重要性不言而喻。
第二段：交際中的技巧
在交際中，技巧非常重要。其中，最常見的技巧就是用好語言?？诓藕玫娜俗匀蝗菀椎玫絼e人的青睞和信任。此外，眼神交流也是交際中不可忽視的一部分。正確的眼神交流可以使我們更加自信、周到，增強(qiáng)自己的親和力。還有，提問也是增進(jìn)交際的重要方式。一個(gè)善于問問題、關(guān)心別人的人總是能夠得到別人的好感。
第三段：建立良好的人際關(guān)系
交際的重要方面之一就是建立良好的人際關(guān)系。很多人認(rèn)為，在現(xiàn)代社會(huì)中，要實(shí)現(xiàn)一些目標(biāo)和愿望，必須有良好的人際關(guān)系。而建立良好的人際關(guān)系的方法有很多，比如坦誠相見、互相幫助、資源共享等等。在建立人際關(guān)系的過程中，盡量保持真誠、友善、合作的態(tài)度，這將有助于讓別人加深對(duì)你的好感。
第四段：交際需要的自信
交際需要的自信，這是一個(gè)非常重要的方面。唯有具備足夠的自信，一個(gè)人才能自然、從容地與他人交往，才能讓別人對(duì)他抱有良好的印象。因此，在交際中要保持良好的心態(tài)，充分信任自己的能力，相信自己能夠良好地完成一切任務(wù)，這樣才能打造自己的良好形象。
第五段：交際的影響力
交際的影響力是非常廣泛和深刻的。通過一次交際，人們能夠產(chǎn)生不同的情感體驗(yàn)，從而帶來不同的心理和行為變化。一個(gè)優(yōu)秀的交際者不僅可以自身得到好處，還能夠?yàn)樗藥矸e極的影響。因此，學(xué)會(huì)形成良好的交際習(xí)慣和技巧，有利于拓展社交網(wǎng)絡(luò)，提高工作效率，更好的完成人類的社交互動(dòng)。
總之，交際是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾囊徊糠?，技巧、態(tài)度、自信以及良好的人際關(guān)系等等因素都對(duì)交際的質(zhì)量產(chǎn)生重大的影響。在日后的交際實(shí)踐中，我們應(yīng)當(dāng)始終牢記這些要點(diǎn)，不斷地提高自己的交際能力，從而在成功和快樂的生活中發(fā)揮積極的作用。
交際與口才心得體會(huì)篇五
交際舞是一種有著悠久歷史的舞蹈形式，在現(xiàn)代社交生活中扮演著不可或缺的角色。我有幸參加了一年的交際舞培訓(xùn)班，并從中受益良多。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了交際舞的魅力和重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：身體與技巧
交際舞是一種需要借助整個(gè)身體的舞蹈形式。在學(xué)習(xí)的過程中，我體會(huì)到了身體的協(xié)調(diào)和靈活性對(duì)于舞姿的重要性。通過不斷的拉伸和鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體漸漸柔軟起來，舞姿也因此更加優(yōu)雅。同時(shí)，學(xué)習(xí)交際舞的過程中，我也獲得了一些技巧，例如如何正確地走路、站立和轉(zhuǎn)身。這些細(xì)節(jié)的處理使我在日常生活中的姿態(tài)更加自信和舒展。
第三段：默契與合作
交際舞是一種要求舞伴間默契和合作的舞蹈形式。在舞蹈的過程中，我與不同的舞伴合作，深刻體會(huì)到了相互合作的重要性。只有通過相互配合和默契，我們才能在舞池上協(xié)調(diào)地舞動(dòng)。在培訓(xùn)班的交流活動(dòng)中，我還結(jié)識(shí)了很多新朋友，并與他們一起切磋舞技、磨練默契。這種與他人共同努力的過程，不僅使我的舞技得到了提升，還培養(yǎng)了我認(rèn)識(shí)他人、尊重他人和與他人合作的能力。
第四段：情感與表達(dá)
交際舞是一種可以表達(dá)情感的藝術(shù)形式。在學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)正確表達(dá)情感是舞蹈的關(guān)鍵。無論是快樂、悲傷還是激動(dòng)，舞蹈都是一種情感的宣泄和表達(dá)。通過學(xué)習(xí)交際舞，我逐漸學(xué)會(huì)了如何用舞姿和動(dòng)作去表達(dá)自己的情感，以及如何在舞池上與舞伴共享情感。在每一次的舞動(dòng)中，我都能夠感受到內(nèi)心情感的釋放和愉悅，也更加懂得了如何在生活中善于表達(dá)自己的情感。
第五段：自信與成長
通過學(xué)習(xí)交際舞，我逐漸培養(yǎng)了自信和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。初學(xué)交際舞時(shí)，我常常感到緊張和不安，擔(dān)心自己的舞姿是否得體。然而，隨著不斷的練習(xí)和實(shí)踐，我逐漸擺脫了這種焦慮，展現(xiàn)出自己的自信和風(fēng)采。交際舞的學(xué)習(xí)也教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神：只有持之以恒、勤奮練習(xí)，才能夠真正感受到舞蹈的魅力和自我成長。
總結(jié)：
通過交際舞的學(xué)習(xí)，我不僅為自己帶來了身體和技巧上的提升，還獲得了與他人合作和表達(dá)情感的能力。這種舞蹈形式不僅是一種娛樂和鍛煉方式，更是一種培養(yǎng)美感和情感表達(dá)能力的藝術(shù)形式。我相信，交際舞將在我今后的人生中持續(xù)發(fā)揮重要作用，使我成為一個(gè)更加自信、優(yōu)雅和有情感表達(dá)能力的人。
交際與口才心得體會(huì)篇六
在人際交往的過程中，比較一下他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)的異同，將有助于我們更好的認(rèn)識(shí)自己。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往。交流思想，一個(gè)頭腦就有了多種思想。分享快樂，快樂就會(huì)加倍。分擔(dān)憂愁，憂愁就會(huì)減半。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體，必然知道一些別的個(gè)體所不知不會(huì)的東西；而善于從每一個(gè)人身上學(xué)習(xí)自己所不知不會(huì)的東西，我們才能不斷的進(jìn)步.
所謂人際交往是指社會(huì)上個(gè)人與個(gè)人，個(gè)人與集體以及個(gè)人與群體之間，運(yùn)用語言和非語言符號(hào)交換意見，交流消息，轉(zhuǎn)達(dá)思想，表達(dá)情感和需要，從而在心理和行為上產(chǎn)生相互影響的動(dòng)態(tài)過程。
人際交往的過程，是不斷變化和發(fā)展的系列活動(dòng)，人與人的每次交往只是系列交往活動(dòng)中的一部分。人際交往這一過程，又會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)性，雙向性，相互認(rèn)識(shí)性等幾個(gè)特點(diǎn)。人際交往和人際關(guān)系又是有聯(lián)系的。人際交往是人際關(guān)系形成的前提和基礎(chǔ)；人際關(guān)系是人際交往的表現(xiàn)和結(jié)果。
作為人際交往的主體—大學(xué)生，在人際交往過程中要清醒地認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：
1、交往是雙向的，沒有交流就沒有了解。只有開放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的。交往時(shí)，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，才有可能良好持久。
3、交往是有選擇性的。并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產(chǎn)生共鳴的人做為交往對(duì)象，一定要注意交往對(duì)象與自己是否真的可以持久交往，一廂情愿會(huì)造成兩敗俱傷。
4、交往的期望值不要太高。不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友?！叭松靡恢鹤阋印薄Ｓ袑哟蔚慕煌幸欢ㄒ苊庖蚋星橥度脒^多而回報(bào)較少造成的心理失落感。
5、交往過程中要相互信任。美國哲學(xué)家和詩人愛默生曾經(jīng)說過：你信任人，人們才對(duì)你重視。從積極的角度去理解他人的動(dòng)機(jī)和言行，不要枉加揣測，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會(huì)持久的。
在人際交往的過程之中，除了要對(duì)人際交往有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價(jià)值為基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)等價(jià)交換。還要掌握一些合理的交往原則：
1、謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置
要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的過去，把過去的種種經(jīng)歷當(dāng)作未來人生發(fā)展的基石，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人，爭取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真誠相處
在學(xué)習(xí)、生活、工作特別是困難面前要互幫互助?！吧拼螅^于誠”，“人之相知，貴相知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
3、打開心窗，主動(dòng)開放
每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來說，只有真誠開放了自己的內(nèi)心，才能走進(jìn)別人的心靈世界。
4位置互換，多些寬容
生活中常常由于種種原因而導(dǎo)致不能很好的理解別人。但當(dāng)你站在別人的位置看問題時(shí)，就會(huì)了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解。如果不過高要求別人，努力使自己心胸豁達(dá)，相互諒解，就能達(dá)到心理的寬容 。
5、合作協(xié)助，友好競爭
生活不是一個(gè)孤立的個(gè)體，與別人的合作就不可避免?！拔鹨陨菩《粸椤?，當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí)，彼此合作的契機(jī)便已來臨。比如別人午睡時(shí)，盡量放輕動(dòng)作；自己聽音樂時(shí)戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來訪，熱情接待。在競爭中，應(yīng)倡導(dǎo)“公平公正公開，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。
我們都知道轟動(dòng)全國的云南大學(xué)“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由于與同學(xué)產(chǎn)生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們?nèi)穗H交往的主要領(lǐng)域有：親情，友情，師生情，愛情。我們可以在這些領(lǐng)域建立起良好的溝通橋梁。
先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應(yīng)該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請(qǐng)。我們的每一個(gè)電話，每一封信，每一個(gè)給父母和親人的問候，每一次匯報(bào)我們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況，都會(huì)讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過記者的了解中，馬加爵在學(xué)校學(xué)習(xí)與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當(dāng)事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡直不敢相信，一下子也無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。因此與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。而且21世紀(jì)的青少年，好多都是獨(dú)生子女。父母對(duì)他們有特殊的關(guān)愛，往往對(duì)子女的交往過于限制，這更需要建立良好的溝通。
關(guān)于師生情。我們?cè)谂c老師的交往過程中，便建立了一種師生情。多與老師進(jìn)行溝通，學(xué)生可以學(xué)習(xí)和掌握必備的知識(shí)，了解為人處世的方法，學(xué)習(xí)做人，還可以學(xué)習(xí)老師崇尚科學(xué)、追求真知的科學(xué)精神，學(xué)習(xí)老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質(zhì)，學(xué)習(xí)老師怎樣進(jìn)行學(xué)科研究、如何做學(xué)問的方法。老師與學(xué)生溝通，才可以更好地掌握學(xué)生的思想情況，了解他們的學(xué)習(xí)要求，師生相得益彰。關(guān)于愛情，它是生命中的一部分。戀愛問題一直是大學(xué)校園的敏感話題，也是大學(xué)生的熱門話題。對(duì)于心理并未完全成熟的大學(xué)生而言，并非都能嫻熟駕馭愛情方舟，揚(yáng)起風(fēng)帆，順利而浪漫地遠(yuǎn)航。在交往的過程中也難免遇到矛盾摩擦，這時(shí)候，溝通就顯得更加重要，甚至?xí)⒁欢渭磳⑵扑榈膼矍橥炀然貋怼?BR> 良好的人際交往可以增長文化知識(shí)，豐富社會(huì)閱歷，積累處世經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大眼界，加強(qiáng)對(duì)人生、社會(huì)的認(rèn)識(shí)。我們可以以交往為窗口，以溝通為橋梁，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準(zhǔn)；同時(shí)通過他人對(duì)自己的態(tài)度，評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己，調(diào)節(jié)自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關(guān)系，為我們的未來鋪就一條康莊大道。
1、傳送者和接受者雙方對(duì)交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時(shí)的信息反饋。
3、適當(dāng)?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW(wǎng)絡(luò)。
4、一定的交往技能和交往愿望。
5、對(duì)對(duì)方時(shí)刻保持一尊重。
1、人際交往的主體是廣義的,包括個(gè)人、集體與國家,因此人際交往包括個(gè)人與個(gè)人,個(gè)人與集體、集體與集體,國家與國家之間的交往等具體形式。
2、人際交往的內(nèi)容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動(dòng)服務(wù)、互助合作、勞動(dòng)與娛樂等。
3、人際交往的主體關(guān)系也是廣義的,包括夫妻關(guān)系、父母子女關(guān)系、朋友關(guān)系、親戚關(guān)系等。
4、人際交往的領(lǐng)域也是廣義的,包括經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域、政治領(lǐng)域和文化領(lǐng)域等。
5、人際交往的等價(jià)方式是廣義的,包括正值等價(jià)與負(fù)值等價(jià),即對(duì)方如果使自己遭受了價(jià)值損失,自己將會(huì)設(shè)法使對(duì)方遭受同樣程度的價(jià)值損失。
1、人際交往促進(jìn)深化自我認(rèn)識(shí)
在我們的交往活動(dòng)中，有時(shí)候兩方面的評(píng)價(jià)會(huì)有一定的'差距，不少人會(huì)因此而產(chǎn)生煩惱。這就要求我們要善于調(diào)節(jié)兩方面的評(píng)價(jià)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。正確的自我認(rèn)識(shí)，有助于我們找到自己的社會(huì)位置，扮演好自己的社會(huì)角色。
2、人際交往促進(jìn)社會(huì)化進(jìn)程
人際交往是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物，也是社會(huì)發(fā)展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系以及人們所擔(dān)當(dāng)?shù)母鞣N各樣的社會(huì)角色，社會(huì)就不成其為社會(huì)，發(fā)展也無從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會(huì)化的起點(diǎn)，是將來在社會(huì)立足的生存需要，也是為社會(huì)做貢獻(xiàn)的本領(lǐng)。
3、人際交往是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的橋梁
人生的意義在于奉獻(xiàn)，人際交往是我們奉獻(xiàn)的橋梁。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會(huì)的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯(lián)系，才能更好的為人民服務(wù)。
1、定向階段 包括對(duì)交往對(duì)象的注意、選擇和初步的交流等。
2、情感探索階段 交往雙方開始思考并尋求共同點(diǎn)，包括興趣、愛好、話題等等。隨著交往次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)可以建立情感聯(lián)系的方面越多，交往就會(huì)持續(xù)下去。也有話不投機(jī)半句多的，此時(shí)交往將會(huì)結(jié)束。
3、情感交流階段 此時(shí)，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續(xù)發(fā)展，能真誠的為對(duì)方著想，既善于贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)也敢于批評(píng)對(duì)方的過錯(cuò)。通過雙方的信息反饋，感情會(huì)逐步加深。
4、穩(wěn)定交流階段 這時(shí)，交往的雙方能夠包容對(duì)方的缺點(diǎn)，在心理上有同一性或相容性?；ハ嗾J(rèn)識(shí)全面而深刻，允許對(duì)方進(jìn)入自己的私密領(lǐng)域，雙方有很高的信任感和安全感。
交際與口才心得體會(huì)篇七
交際中，你要與人有好的交流，你就要提高你的口才。接下來，你可以來跟本站小編學(xué)習(xí)日常交際口才技巧哦!
1平等往來
在日常交際溝通中，你要先擁有平等的意識(shí)以及尊重他人，你的說話才會(huì)謙遜、有愛，能與人作出更深層的交流。這樣人人都喜歡與你來往與溝通，你的交際與口才能力就會(huì)大大提高。
2多讀書
從現(xiàn)在起，堅(jiān)持每天閱讀一些好書與好文章吧!這樣有助你文化知識(shí)的積累，也有助你鍛煉口才，讓你說話越來越清晰、伶俐，真是一舉兩得。
3多溝通
要提高你的交際口才，你就要主動(dòng)接近人群，認(rèn)識(shí)新朋友，鞏固舊朋友，多與他們交流，任意談?wù)搰掖笫禄蛏钚∈?，為自己積累溝通經(jīng)驗(yàn)。
4對(duì)鏡練習(xí)
常常對(duì)著鏡子練習(xí)說話，你就能快速尋到自己在說話時(shí)語言、神情、肢體語言的不足之處，然后你該改正缺點(diǎn)，讓自己的語言與行為越來越規(guī)范、得體。
5理性溝通
人在何時(shí)何地都應(yīng)保持理性，與人交際溝通時(shí)更應(yīng)如此。因?yàn)楫?dāng)你失去理性時(shí)，你的一言一行就會(huì)嚴(yán)重受到影響，出現(xiàn)偏差。在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)容易做錯(cuò)決定，口出狂言，傷盡人心。
6善于發(fā)掘話題
好的交流源于好的話題，而好的話題來源于日常的大小事，彼此的興趣與愛好。但是，對(duì)于你不擅長的事，請(qǐng)你不要充內(nèi)行;避免談?wù)撘恍┮滓隣巿?zhí)的話題;禁止談?wù)搫e人的隱私;少發(fā)牢騷與訴苦。
初次與人見面，打過招呼后互通姓名，然后就是相互遞交名片。遞交名片這樣一個(gè)小小的動(dòng)作也應(yīng)該引起注意，要運(yùn)用得休的方法才好。
1)名片應(yīng)該放在名片夾內(nèi)，而不應(yīng)該放在別的票證夾里，更不應(yīng)該隨意夾在小本本里，用時(shí)滿處亂翻。
2)名片夾應(yīng)放在西裝的內(nèi)袋里，不應(yīng)從褲子口袋里掏出。
3)名片夾由于要長久使用，所以盡可能買個(gè)質(zhì)地好的。
4)如果對(duì)方伸出左手遞交名片，自己要伸出右手去接，同時(shí)左手也應(yīng)遞交名片，這樣互相交換。
5)接受名片時(shí)，右手去接對(duì)方的名片，左手拿自己的名片夾。
6)對(duì)方名片上的姓名如有不容易讀的字，應(yīng)客氣地問清楚。
7)如果對(duì)方有兩人以上，應(yīng)將他們的名片排好，并按照名片的順序，分別與他們進(jìn)行交談。
8)如果人坐椅子上，應(yīng)把對(duì)方的名片認(rèn)真收起來放好，然后再向?qū)Ψ街乱飧孓o。
對(duì)于遞交名片的方法，要求：拿名片下端，使對(duì)方易于接;位置至對(duì)方胸前;只是單方面接對(duì)方名片時(shí)，要把左手和右手同時(shí)使出。
交際與口才心得體會(huì)篇八
交際中說話談吐十分重要，一口流利的口才能給自身談吐加分，給人留下好的印象，以下為大家挑選了三篇交際口才的經(jīng)典語錄，來看看別人是怎么說話的吧!
1、敵人或知已，越少越安全。
2、沉默，退縮，拒絕---吸引男人的三種最佳途徑。
3、自由意味著可以選擇---或者活得有意義，或者死得有尊嚴(yán)。
4、人生哪有死結(jié)，想通了，不過就是---饑來餐飯倦來眠。
5、一個(gè)民族的歷史越簡單，則她的人民就越幸福，這道理，類似于---國家之不幸，詩家之大幸。
6、書中自有顏如玉，是否也可以這樣理解---一個(gè)女人若想花容永駐，與其化妝整容，不如多讀好書。
7、人生的舞臺(tái)沒有假裝這一說---每個(gè)人遲早都會(huì)真的變成他日常扮演的`那個(gè)角色。
8、面具戴太久，就會(huì)長到臉上，再想揭下來，除非傷筋動(dòng)骨扒皮。
9、工作時(shí)不為錢分心，錢反而會(huì)來得更快。
10、肯以本色示人者，必有禪心和定力，所以，偽名儒不如真名妓。
11、婚姻中最折磨人的，并非沖突，而是厭倦。
12、知識(shí)不是力量，智慧才是。
13、聰明人應(yīng)當(dāng)是快樂的---自以為聰明的人才常常感到煩惱。
14、真君子是:以入世之態(tài)度做事，以出世之態(tài)度做人。
15、女人總想改變她喜歡的男人，等他真的改變了，她又不喜歡他了。
16、漂亮女人走到哪里都沾光---沾的是小光，吃虧可是吃大虧。
17、單相思就像謀殺案---一不小心，就露馬腳。
18、安全須知:第一，提防好脾氣的人發(fā)火。
第二，別和沒什么東西可失去的人競爭。
19、社交之所以累，是因?yàn)槊總€(gè)人都試圖表現(xiàn)出自己其實(shí)并不具備的品質(zhì)。
20、安慰是有用的---可以讓痛楚更清晰而且加倍。
1、人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他的生命。
2、人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地。
3、你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。
4、暗中勸戒你的朋友，一定是大庭廣眾中稱贊你的朋友。
5、聰明的人一直堅(jiān)持尊重不喜歡你的人。
6、人際關(guān)系的天敵是“猜測”，破解密碼是“真誠”。
7、我寧愿得到善意的爭辯，不愿面對(duì)冰冷的沉默。
8、長相不令人討厭，如果長得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。
9、挑選朋友要慎重，更換朋友要更慎重。
10、破裂的友誼雖然能恢復(fù)，但卻再也達(dá)不到親密無間的程度了。
11、只要肯開口贊美別人，你將會(huì)是最大的贏家。
12、永遠(yuǎn)不要以為別人比你傻、比你容易上套。
13、對(duì)事不對(duì)人;或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。
14、要想得到別人的友誼，自己就得先向別人表示友好。
15、想要有朋友，先要夠朋友。
16、沒有任何一個(gè)有錢人，可偉大到不需要朋友。
17、誰若想在困厄時(shí)得到援助，就應(yīng)在平日待人以寬。
18、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。
19、老是愛欣賞自己腳印的人，只會(huì)在原地兜圈了。
20、不必什么都用“我”做主語。
21、顯示出對(duì)別人的歡樂不屑一顧的樣子，那是侮辱了別人。
22、你擁有自尊，你更能尊重別人的自尊。
23、你真誠地愛自己，你更能真誠地愛別人。
24、論斷別人，其實(shí)是缺乏自我肯定。
25、你要欣賞自己的價(jià)值，就得給世界增添價(jià)值。
26、只有把目光對(duì)準(zhǔn)地平線的人才能找到自己的正確道路。
27、喜歡糾正別人，其實(shí)是掩飾自己弱點(diǎn)。
28、因?yàn)橛欣蓤D才與你結(jié)為朋友的人，也會(huì)因?yàn)闊o利可圖而與你絕交。
29、兄弟不一定是朋友，但朋友往往是兄弟。
30、第一次敢于嘲笑你自己的時(shí)候，你便成熟了。
1、人，應(yīng)當(dāng)象“人”一樣，永遠(yuǎn)向上而又雙腳踏地。
2、與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。
3、在選擇別人時(shí)，也要讓別要想選擇自己，在考驗(yàn)別人時(shí)，也要讓別人考驗(yàn)自己。
4、睜著雙眼，不等于正視現(xiàn)實(shí)。
5、為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。
6、自己開小車，不要特地停下來和一個(gè)騎自行車的同事打招呼。
????????人家會(huì)以為你在炫耀。
7、一個(gè)人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他最珍貴的生命。
8、清清楚楚看昨天，扎扎實(shí)實(shí)抓今天，高高興興看明天。
向昨天要經(jīng)驗(yàn)，向今天要成果，向明天要?jiǎng)恿Α?BR> 9、寧肯與好人一起咽糟糠，不愿與壞人一起吃筵席。
10、你真誠地自我肯定，你更有雅量肯定別人。
11、一般不做自我辯護(hù)，但可以澄清一些觀念、一些選擇、一些是非。
12、不要把過去的事全讓人知道。
13、話多必失，人多的場合少說話。
14、有人在你面前說某人壞話時(shí)，你只微笑。
15、一個(gè)年輕時(shí)只顧自己的人，將會(huì)變成一個(gè)非常吝嗇的人，老來便是一個(gè)無可救藥的守財(cái)奴。
交際與口才心得體會(huì)篇九
社交口才更要求有效的溝通，這幾種簡單的方法靈活運(yùn)用，成為社交中的高手。那么怎么練習(xí)口才交際?下文是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽能幫助爭取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話的方向。對(duì)方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。
抓住對(duì)方談話時(shí)的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。
對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡單生硬。
有時(shí)交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
談的時(shí)間長了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。
交際與口才心得體會(huì)篇十
通過閱讀、研究優(yōu)秀演講者和其他專業(yè)人士的作品，可以學(xué)到更多有關(guān)口才訓(xùn)練方面的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)。這里小編為大家整理了關(guān)于
怎么鍛煉口才交際
，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!
1. 傾瀉式
這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽眾大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。
2. 靜聽式
在話題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽能幫助爭取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話的方向。對(duì)方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。
3. 交流式
抓住對(duì)方談話時(shí)的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。
4. 啟發(fā)式
對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡單生硬。
5. 跳躍式
有時(shí)交談雙方并沒有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話要善于轉(zhuǎn)換話題。通過不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。
6. 間歇式
談的時(shí)間長了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。
7. 擴(kuò)展式
有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽、交流，并通過理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。
2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!
8、復(fù)述法
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐??？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。
10、描述法
小的.時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。
12、講故事法
我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!
13、積累知識(shí)，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多，你的口才自然越來越棒!
14、對(duì)口才產(chǎn)生興趣
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
16、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)
很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開開會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開開家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!
1許多名嘴也曾嘴笨舌拙
這世上沒有天生口才好的人。即使是公認(rèn)的口若懸河者，也不是在任何狀態(tài)下都可以應(yīng)付自如。任何人都必須建立失敗的考驗(yàn)，才能逐漸進(jìn)步，進(jìn)而獲得好的口才。那些天天出現(xiàn)在屏幕里侃侃而談的名嘴們很多也曾是嘴笨舌拙的人。
工作中進(jìn)入狀態(tài)，知道自己要說什么，那些毛病就都不重要了，觀眾就能清楚地領(lǐng)會(huì)到他所要表達(dá)的意思。
可見好的口才絕非天生造就的，那是經(jīng)過長期的鍛煉和有意識(shí)的培養(yǎng)而形成的?？诓挪缓玫娜瞬挥没倚氖?jīng)過有意識(shí)的練習(xí)和不懈的努力，人人都有可能擁有好口才。
2. 訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，隨時(shí)隨地都有現(xiàn)成場景
隨著時(shí)代的進(jìn)步，口才已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)人才的必備素質(zhì)。有些朋友以為訓(xùn)練口才是一件十分困難的事情，其實(shí)訓(xùn)練口才就是要不斷尋找說話的機(jī)會(huì)。你要知道隨時(shí)隨地都有機(jī)會(huì)就行說話的練習(xí)，隨時(shí)隨地都是現(xiàn)場的場景。到處都有你練習(xí)說話的題材，到處都有你練習(xí)說話的對(duì)象。古往今來，欲成大事者或求生存者，每天都在表達(dá)自己，說服別人。聯(lián)系的機(jī)會(huì)越多，改進(jìn)的機(jī)會(huì)也就越多，而且連許多話的效果，也是更容易看到的。
只要主動(dòng)開口，隨時(shí)隨地都由練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。當(dāng)他把這個(gè)發(fā)現(xiàn)告訴大家的時(shí)候，他已經(jīng)變成一個(gè)超級(jí)推銷員了。
其實(shí)訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，我們隨時(shí)隨地讀有練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。只要我們盡可能地多參加各種活動(dòng)，多開口發(fā)言，就會(huì)獲得很多練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。
3. 練習(xí)口才不必名師指導(dǎo)，多看多練就能自悟
練好口才是不需要可以去尋找名師來指導(dǎo)的，練成這個(gè)真本事的關(guān)鍵就是通過多看多練來領(lǐng)悟。這跟練武是一個(gè)道理，有了極強(qiáng)大的內(nèi)功，武功招數(shù)學(xué)起來就輕而易舉了。只有平時(shí)在社會(huì)上多看多練，才能“厚積薄發(fā)”，也才能練好口才。歷史上很多的名人并非是投奔名師學(xué)來的本事，而是通過自身多看多練領(lǐng)悟到了口才的真諦。
位的動(dòng)作。我國早期無產(chǎn)階級(jí)革命家、演講家肖楚女也是靠平時(shí)多看多練，練就了非凡的口才，她每天天剛亮就會(huì)到山上找一處僻靜的地方，對(duì)著鏡子開始練習(xí)，從鏡子中觀察自己的表情和動(dòng)作，從而掌握了高超的演講藝術(shù)，她的演講至今仍受到世人的推崇。
上述名人都沒有經(jīng)過名師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的對(duì)象是普通的律師、傳教士，聯(lián)系的工具是小卵石、鏡子、聯(lián)系的場所時(shí)高山、大海，他們都是通過自身的努力，多看多練習(xí)取得成功的。我們也同樣可以在客服、同事的接觸中多聽、多看、多問，然后多練習(xí)、多體會(huì)，慢慢地了解人情世故，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)應(yīng)變能力，最終把自己連成一個(gè)口才好、反應(yīng)快，才思敏捷的奇才。
4. 找對(duì)方法，一分鐘練就好口才
世上沒有天生的演講家，沒有天生就擁有一副好口才的人，任何人都是通過學(xué)習(xí)和練習(xí)才擁有好口才的。正是由于交流溝通越來越重要，所以世界各地不斷掀起練口才、練演講的熱潮。有一本《演講與口才》的雜志特別受到歡迎，大學(xué)生們經(jīng)?？催@本雜志，因?yàn)樗麄儺?dāng)中有很多人也特別苦惱自己口才不行，走路時(shí)，老低著頭，怕接觸別人的目光，平時(shí)私底下說些不著邊際的俏皮話尚可，一旦到了正式場合肯定說不上十句話。
一分鐘的練習(xí)就足夠了。培養(yǎng)自信心、戰(zhàn)勝自己是第一關(guān)，將自己的熱忱與經(jīng)驗(yàn)融入談話中，在各種場合發(fā)言要大膽，說話要最大聲，演講要最流暢。不斷進(jìn)行自我激勵(lì)：我一定是最大膽的發(fā)言者，我一定要最大膽的說話，我一定要最流暢的演講。你甚至可以假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天，你是個(gè)操縱生殺大權(quán)的.債主，根本不用怕他們。
樹立足夠的自信，我們就要尋找速成方法了，下文將詳細(xì)解讀一套口才速成的秘訣，只要遵循這些簡單而重要的規(guī)則和方法，再付諸實(shí)施，你就能一分鐘練就好口才，成為事業(yè)成功、受人尊敬的人才。
交際與口才心得體會(huì)篇十一
人人都想成為交際圈中受歡迎的一位，讓人注意到，可是沒有好的交際口才，你就難以與人打好交道，這就需要你好好鍛煉口才了。鍛煉自己的交際口才，你就能更好地與他人溝通，下面本站小編來告訴你如何鍛煉口才交際能力吧。
在交際中，禮貌的人與態(tài)度總能讓人感到愉悅，講禮貌是很重要的。你要學(xué)會(huì)妥善運(yùn)用禮貌的語言，多說“請(qǐng)，請(qǐng)問，謝謝，您好，失陪，再會(huì)......”等詞語，這是對(duì)別人的尊重，也是你禮貌的體現(xiàn)。
人世間最美好的事情莫過于真、善、美，只要你通過語言表達(dá)出你的真誠、善良，相信沒有人會(huì)拒絕與你交往，所以，學(xué)會(huì)真摯地表達(dá)你的想法與情感吧，不要說假話，不要夸大其詞，不要吞吞吐吐。
人往往會(huì)受情緒影響而做錯(cuò)事，說錯(cuò)話，嚴(yán)重者更會(huì)釀成不可挽回的大錯(cuò)。為避免自己說錯(cuò)話，你就要學(xué)會(huì)理性溝通，時(shí)刻不要讓負(fù)面情緒沖昏頭腦。
在交際中，你不妨多多充當(dāng)傾聽者，向他人表示出你的耐心、專注、真誠，讓人感到你是可靠的，值得交往的。傾聽中，你可以不時(shí)給予對(duì)方一個(gè)眼神、一個(gè)微笑、一句答允，拉近彼此間的距離。切忌心不在焉，態(tài)度散漫。
交際中，適當(dāng)?shù)挠哪苁箽夥崭谇?，還有助消除彼此間的陌生感。但是幽默中有大學(xué)問，你的幽默最好是內(nèi)容高雅，因地制宜的，避免廢話過多，言語中冒犯了他人。還有，注意幽默有度，莫令自己成了一個(gè)不知分寸的小丑。
一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿Γ@是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的'意外的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制自己的思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。
語言應(yīng)變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強(qiáng)的語言駕馭能力。一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)時(shí)就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。
以上就是如何鍛煉口才交際的一些小技巧哦 希望能幫到你
交際與口才心得體會(huì)篇十二
害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個(gè)人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對(duì)自己的畏懼心理，挑戰(zhàn)你曾經(jīng)害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動(dòng)去結(jié)交朋友，與人攀談，當(dāng)你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。
交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機(jī)會(huì)，多多與人說話，在說話盡抒己見，有利信息的交換，有助你增長見識(shí)，令你變得更開朗，更愿意與人交際。
進(jìn)行規(guī)范化的語音訓(xùn)練，訓(xùn)練你的聲音、語調(diào)、語速、吐字與氣息等等。為了說得一口流利的普通話，你該多翻翻字典，學(xué)習(xí)詞語正確的讀音，多讀書與做速讀訓(xùn)練對(duì)矯正你的語音很有幫助。
人與人的交往應(yīng)是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說話也要禮貌。多用：請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、抱歉、請(qǐng)?jiān)?、沒關(guān)系等等禮貌用語，別人就能感受到你的尊重，認(rèn)為你是一位值得結(jié)交的朋友。
在交際中，善于表達(dá)自我的人更受歡迎。與人交談時(shí)，你應(yīng)表現(xiàn)得落落大方，真誠友善，說真心話，不說假話，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c挖人隱私。
希望大家都能好好地提高自己的交際口才，與人愉快地交流，增進(jìn)友誼。
交際與口才心得體會(huì)篇十三
《氣球換皮球》小齊吹氣球，小于玩皮球。小齊要拿氣球換小于的皮球，小于不拿皮球換小齊的氣球。
《采蘑菇》黑兔和白兔，上山采蘑菇，小猴和小鹿，一齊來幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇。
《蛙和瓜》綠青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長得大。
《阿牛放?！酚袀€(gè)孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿?；丶因T老牛。
《布谷鳥》布谷鳥，叫布谷，布谷布谷，忙忙碌碌，趕快布谷。
《吃菱角》吃菱角，剝菱殼，菱角丟在北壁角。不吃菱角不剝殼，菱角不丟北壁角。
《蔥和松》東院想栽蔥，西院想栽松。是東院栽蔥，還是西院栽松。
《數(shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。
《水連天》天連水，水連天。水天一色望無邊。藍(lán)藍(lán)的天似綠水，綠綠的水如藍(lán)天。
?！斗止范喽嗪透绺?，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥，外婆樂呵呵
《妞妞和牛?！窎|頭有個(gè)李家妞，西頭有頭劉家牛，劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。
《大魚小魚》大渠養(yǎng)大魚，小渠養(yǎng)小魚，大渠大魚吃小魚，小渠小魚怕大魚。有一天，下大雨，小渠流進(jìn)大渠水，小渠里有大魚，大渠里沒小魚。
《上山下山》上一山，下一山，跑了三里三米三，登了一座大高山，山高海拔三百三。上了山，大聲喊：我比山高三尺三。
《布和褲》一塊粗土布，一條粗布褲。哥哥拿布又拿褲，飛針走線來扎布，扎過布，再縫褲，褲子破了用布補(bǔ)。
《兔和肚》白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚
《糖和缸》小江拿著一包糖，小方提著一只缸，上樓梯，腳一滑，打翻了小江手中糖。小方慌忙來幫忙，拾起糖，裝進(jìn)缸，缸里裝著一包糖。小江小方端起缸，吃了糖，把樓上。
《酒換油》一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。
交際與口才心得體會(huì)篇十四
1.思維訓(xùn)練
思維與口語的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練
再能說會(huì)道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識(shí)能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。
3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關(guān)鍵時(shí)候怯場，一樣沒有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。
1.提升修養(yǎng)內(nèi)涵，言談舉止要文明禮貌，尊重他人，才會(huì)獲得別人尊重。遇到問題時(shí)，要沉著應(yīng)對(duì)，不可著急的輕易下決定，要懂得主動(dòng)與人積極溝通，說明情況問題所在并共同探討解決，因?yàn)橹挥猩朴诤蛣e人溝通交流，才能有更廣闊的發(fā)展交流平臺(tái)。
2.做事情要有耐心，遇到意見不一致時(shí)，不要隨便亂發(fā)脾氣，不給他人發(fā)表言論的機(jī)會(huì)，要學(xué)會(huì)多傾聽朋友觀點(diǎn)并分析利與弊，適當(dāng)?shù)奶岢鲎约旱闹饔^意見。無論任何時(shí)候，記得要給對(duì)方留些面子，學(xué)會(huì)換位思考，多站在別人角度看待問題。
3.不要在別人受到傷害或者情緒低迷時(shí)，還要再去嘲笑譏諷他，落井下石。在他們最傷心難過的時(shí)候最需要我們做的是陪伴他們度過難關(guān)，關(guān)心支持并給予鼓勵(lì)理解，有時(shí)候偶爾自己的一個(gè)善舉可以影響人的一生，最終也會(huì)幫助到自己。
4.要不斷提高自己的道德品質(zhì)素養(yǎng)，學(xué)會(huì)大方待人，不可有自私自利，損人利己，陰險(xiǎn)狡詐的心理，也不要在背后議論人家的事情，講話要實(shí)事求是，不可夸夸奇談，無中生有事，添油加醋，時(shí)刻檢討自己的不足之處，做人正直，不藏私心。
5.要時(shí)刻懷著一顆感激之心，要懂得感恩，信守諾言，言而有信。學(xué)會(huì)贊美，無論何時(shí)何地說話都要注意場合，不要想到什么就說什么，要會(huì)說話，所謂把握時(shí)機(jī)，言語得體，那么做事交際方面會(huì)事半功倍。
6.學(xué)會(huì)信任，真誠待人，樂觀友好，行為舉止落落大方，做事情光明磊落，不要時(shí)刻炫耀自己，自視清高，貶低他人。要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，讓自己變得友善、親切起來，他人才會(huì)愿意與自己分享快樂，交心，將會(huì)是人的一生中最寶貴美好的回憶。
交際與口才心得體會(huì)篇十五
思維與口語的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說就可以。
2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練
再能說會(huì)道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識(shí)能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。
3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關(guān)鍵時(shí)候怯場，一樣沒有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。
交際與口才心得體會(huì)篇十六
當(dāng)你擁有好的口才，你與他人的交際將更順利，下面就跟本站小編學(xué)交際口才吧。
1、真誠說話
每個(gè)人都喜歡與真誠的人交往，所以在交際中，你應(yīng)懷著真誠的態(tài)度對(duì)待人與說話，將你的想法、感受與期望說出來，而不是掩掩藏藏，欲言又止，令人費(fèi)解。
2、尊重他人
你要學(xué)會(huì)尊重他人，尊重他人的身份、個(gè)性、思想、隱私等等，在說話時(shí)，你可以多用禮貌用語，少開玩笑或適度玩笑，切忌與對(duì)方發(fā)生言語沖突，傷了和氣。
3、不說惡言
作為一個(gè)有文化、有教養(yǎng)的人，你應(yīng)是明辨是非與自控能力強(qiáng)大的，在于人交際中，無論發(fā)生何事，都請(qǐng)你不要口出惡言，因?yàn)閻貉允莻说睦?，也有可能禍從口出?BR> 4、學(xué)會(huì)傾聽
傾聽他人的說話太重要了，因?yàn)槟阋獌A聽了才能了解對(duì)方的話中含義與思想，才能更好地作出回應(yīng)，讓對(duì)方感受到你的專注與尊重，從而更愿意與你交流，促進(jìn)彼此的關(guān)系。
5、懂得贊美
與人交往的時(shí)候，適當(dāng)?shù)馁澝滥芰顚?duì)方感到心情愉悅，愈加放開自我，所以你該學(xué)習(xí)一些贊美的技巧與贊美之詞了。nikki小編必須提醒你，贊美要適時(shí)、適度，切勿表現(xiàn)得諂媚、虛偽。
6、找共同點(diǎn)
要更好地與人交流，你要善于尋找彼此的共同點(diǎn)，展開話題。交往時(shí)，你不妨觀察一下對(duì)方的神情、服飾、行為舉止與感受對(duì)方的心理、情緒，從中發(fā)現(xiàn)你們的共同點(diǎn)，找到你們都感興趣的話題，打開話匣子。
1、想象訓(xùn)練
2、有意識(shí)訓(xùn)練
有意識(shí)訓(xùn)練，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì)議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式。“我要做一個(gè)演說家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。
3、模擬訓(xùn)練
模擬訓(xùn)練也可以稱為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，在模擬訓(xùn)練中，你的一舉一動(dòng)都好像要面對(duì)聽眾一樣，一遇到不理想的地方就進(jìn)行改正，直到自己滿意為止，就好像在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)向假象敵發(fā)起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗(yàn)到自己的水平。
4、下意識(shí)訓(xùn)練
下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言，在日常生活中的工作交談中，談話。討論，發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，二下意識(shí)的訓(xùn)練就是要收環(huán)境時(shí)間地點(diǎn)限制，顯得相對(duì)較被動(dòng)，但是如果你可以將這種被動(dòng)稍加充分利用就能化為主動(dòng)，是自己的口才變得更好。
5、個(gè)體訓(xùn)練
個(gè)體的訓(xùn)練就是指一個(gè)人的訓(xùn)練，它完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，你可以在家里或者是公共的場合去訓(xùn)練自己口才，要不怕出丑，怕難為情，當(dāng)練到一定的情況后，你的口才就會(huì)有所提升。
6、輔具訓(xùn)練
輔具的訓(xùn)練就是通過器具的來訓(xùn)練的，如對(duì)這鏡子或者是錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài)，如何轉(zhuǎn)身，兩手應(yīng)該如何放，眼鏡應(yīng)該如何直視、點(diǎn)視和掃視等，自己的口型及臉部應(yīng)該這樣先夠自然，如果是訓(xùn)練語音，就可以利用錄音機(jī)將自己的聲音錄下來再放出來讓自己聽聽自己的口齒清不清晰。這也是一個(gè)口才訓(xùn)練方法。
交際與口才心得體會(huì)篇十七
下面，小編會(huì)為你帶來一些很不錯(cuò)的交際口才方法，如果你想提高口才，就一定要看！
在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說尊重的話。平時(shí)，你要文明用語；開玩笑時(shí)，要注意分寸與場合；交談時(shí)，不可挖人隱私與挖苦別人；交流的態(tài)度的要端正、專注。
要想練好交際口才，你永遠(yuǎn)不能處于被動(dòng)，而是要主動(dòng)“出擊”，巧妙地展開話題。首先，在說話前，你可以仔細(xì)觀察對(duì)方的行為舉止與神情，尋找合適的機(jī)會(huì)開口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的話題，打開話匣，一般來說，你所處的環(huán)境、時(shí)事、時(shí)尚等都是不錯(cuò)的話題題材。最后，小編必須提醒你，請(qǐng)你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭執(zhí)的話題。
你最好使用簡潔、清楚的語言去交談，少說無關(guān)重要的話，使你的說話更具說服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。
在交際圈中，傾聽者更受歡迎。要你充當(dāng)傾聽者并非是要你只聽不說，而是要你先仔細(xì)傾聽對(duì)方的說話，獲取有用的信息后再去作出回應(yīng)，與對(duì)方來一場貼近心靈的交流。
如果你始終無法順利地訓(xùn)練自己的口才，你或者可以多看一些口才類的書籍，從書里找到對(duì)你有用的.與最適合你的提高口才能力的方法，然后有計(jì)劃地逐步進(jìn)行口才訓(xùn)練。
多與人溝通，絕對(duì)是訓(xùn)練你口才的一個(gè)好方法。與親近的人溝通，能促進(jìn)你們的感情，與陌生人溝通，則能訓(xùn)練你的膽量與急智哦！
交際與口才心得體會(huì)篇十八
在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個(gè)場合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之。必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。下面是小編為大家收集關(guān)于善長于交際是成功的秘訣，歡迎借鑒參考。
作為杰出的政治活動(dòng)家，美國總統(tǒng)幾乎都具有超群的智慧、堅(jiān)強(qiáng)的意志和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。從心理學(xué)角度加以考察，他們的特質(zhì)可概括為五個(gè)共同的心理特征，從中我們將了解美國總統(tǒng)成功的秘訣。
美國第9屆總統(tǒng)威廉出生在一個(gè)小鎮(zhèn)上，他是一個(gè)文靜而怕羞的孩子，人們卻把他看成一個(gè)傻瓜，常常喜歡捉弄他。他們經(jīng)常把一枚5分和一枚1角的硬幣擺在他面前，叫他隨便撿一個(gè)，威廉總撿那個(gè)5分硬幣，人們于是轟然大笑，紛紛嘲笑他。一位好心人問他：“難道你不知道1角要比5分值錢嗎?”威廉悄悄地說：“當(dāng)然知道。不過，如果我撿了那個(gè)1角硬幣，他們就再也沒興趣扔錢給我了?！边@就是大智若愚的真實(shí)寫照。
深受美國人民愛戴的老羅斯?？偨y(tǒng)有許多生理缺陷：牙齒參差不齊，聲音含糊不清……老羅斯福毫不氣餒，針對(duì)自己的缺陷一一加以改正，如果實(shí)在不能改變，就巧妙地加以利用。他在演說中，巧妙地利用了他的沙聲和暴露在外的牙齒，還利用他那打樁工人的姿勢，使他的演說獲得了成功。
政治如萬花筒，瞬間可千變?nèi)f化，隨機(jī)應(yīng)變的能力是美國總統(tǒng)不可缺少的心理特征，也是其成功的重要法寶。
1832年，安德羅·杰克遜參加美國總統(tǒng)競選時(shí)，一位母親把一個(gè)臟兮兮的小男孩交到杰克遜的懷里。杰克遜真想馬上把小孩還給那個(gè)母親，但他隨機(jī)應(yīng)變，熱情地說：“看這孩子的眼睛多么明亮，四肢多么強(qiáng)壯，而嘴唇又多么甜蜜?！闭f到這里杰克遜把小孩交到他的朋友約翰的手里，并吩咐道：“吻吻他，約翰!”倒霉的約翰不得不在眾目睽睽之下，親了親那骯臟的臉蛋。而這一幕卻使人們認(rèn)為杰克遜是一個(gè)充滿愛心的人。這一年，杰克遜終于如愿以償，當(dāng)選為美國第七位總統(tǒng)。
在1892年的總統(tǒng)競選中，華盛頓州的一座山的命名問題成為一個(gè)熱點(diǎn)，選民們一分為二，有的要命名為雷尼爾山，有的要命名為塔科馬山，總統(tǒng)候選人克利夫蘭面臨兩難抉擇：要么贊成前者，同時(shí)得罪后者，要么正好相反。但他隨機(jī)應(yīng)變，想出了一個(gè)不得罪任何一方的“絕招”：讓其競選伙伴史蒂文森在火車上作巡回演講，每次演講都花大量篇幅大談特談這座山的美麗，然后總免不了要這樣結(jié)尾：“我要人們都知道，我們是堅(jiān)決支持把這座大山命名為……”說到這里，列車的汽笛預(yù)期拉響了，他后面的話總是被淹沒在鳴響的汽笛聲中。
與尼克松相比，詹姆斯·波爾克總統(tǒng)表現(xiàn)得更加“主動(dòng)”，他說：“當(dāng)我看見某個(gè)身強(qiáng)體壯的人朝我走來時(shí)，我總是搶先一步，抓住他的指尖，同他來個(gè)親切握手。”而對(duì)方總是被總統(tǒng)的熱情所感動(dòng)。
羅斯?？偨y(tǒng)被人稱為“寫信大王”。令美國圖書管理員感到頭痛的是，羅斯福遺留下的信件超過11萬封，這些信都是從打字機(jī)上打下來的，除了他親筆簽名外，每封信上至少還有他親筆改過的一個(gè)字。羅斯福認(rèn)為，這樣一來，收信人一定知道這封信的內(nèi)容出自本人的意思，并經(jīng)本人看過后才寄出的，收信人會(huì)感到親切和受到重視。果然，許多的收信人對(duì)羅斯福印象很深、很好，一直在內(nèi)心深處回憶著羅斯福總統(tǒng)的親筆簽名信。
為人友善、隨和、不擺架子，這是美國總統(tǒng)從政的第一法寶。福特總統(tǒng)在白宮里待人和善親切，富有同情心，人緣很好，連安全侍衛(wèi)都非常愛戴他。有一次，白宮安全侍衛(wèi)在戴維營站崗時(shí)冷得直發(fā)抖，福特在他們的上司不注意時(shí)偷偷拿三明治和熱咖啡給他們吃，總統(tǒng)的關(guān)懷之情令侍衛(wèi)們終生難忘。
霍克斯總統(tǒng)有一次邀請(qǐng)一些老鄉(xiāng)到白宮做客?？腿藗儚奈慈ミ^白宮，于是在路上商定：千萬不能失禮，要一舉一動(dòng)看總統(tǒng)的，他怎么做，我們就怎么做。宴會(huì)開始了，霍克斯動(dòng)叉子，老鄉(xiāng)也動(dòng)叉子;霍克斯吃哪道菜，老鄉(xiāng)也吃哪道菜。宴會(huì)結(jié)束時(shí)，仆人上了咖啡，只見總統(tǒng)把自己杯子中的咖啡倒了一點(diǎn)在小碟里，然后加了一些糖、奶。老鄉(xiāng)不解總統(tǒng)用意，但生怕失禮，也照樣做了?？偨y(tǒng)彎腰把小碟放在地板上，一只貓走了過來，老鄉(xiāng)先是面面相覷，然后輕輕地笑了?？偨y(tǒng)請(qǐng)老鄉(xiāng)不要太緊張，同鄉(xiāng)人盡可能隨便一些，自己和普通人沒什么兩樣。
在衣著上，美國總統(tǒng)也顯示出隨和的大眾風(fēng)格。比如，里根總統(tǒng)喜歡穿寬肩的典型的“美國造”西服和傳統(tǒng)的白襯衫，系著很緊的領(lǐng)帶。專家分析，里根是想以此顯示自己是純樸、隨和的人，一個(gè)對(duì)人民能起保護(hù)作用而又具有吸引力的人。
競選總統(tǒng)，履行總統(tǒng)職責(zé)，要承擔(dān)大量繁重的工作，而人民又需要他們的總統(tǒng)帶領(lǐng)他們走向幸福的生活，所以，一個(gè)健康、充滿活力、快樂的總統(tǒng)形象就呼之欲出了。而這一形象的重要表現(xiàn)便是幽默，幽默能“大事化小，小事化了”，緩和緊張局勢，避免麻煩和樹敵過多的局面。
一天晚上，林肯總統(tǒng)在忙碌一天之后剛要上床休息，電話鈴聲響了，有個(gè)善于鉆營的人告訴總統(tǒng)，一位稅務(wù)總管剛剛?cè)ナ?，能不能讓他來代替那個(gè)死去的人。這個(gè)時(shí)候如果沒有一點(diǎn)幽默感，就很難作出萬無一失的答復(fù)，林肯是這樣回答的：“如果殯儀館沒有意見，我當(dāng)然不反對(duì)?！睂?duì)方無可奈何地掛上電話。
約翰·亞當(dāng)斯競選總統(tǒng)時(shí)，共和黨人指控他曾經(jīng)派他的競選伙伴平克尼將軍到英國去挑選4個(gè)美女做情婦，兩個(gè)給平克尼，兩個(gè)留給亞當(dāng)斯。亞當(dāng)斯聽了哈哈大笑，幽默地說：“假如這是真的，那平克尼將軍肯定是瞞過了我，全都獨(dú)吞了!”亞當(dāng)斯的幽默笑聲，使共和黨人無言以對(duì)，也幫助自己當(dāng)選為美國歷史上第二位總統(tǒng)。
很多機(jī)智、幽默及笑話，只適用于一個(gè)團(tuán)體之中。這是因?yàn)椤八笔菑奶厥獾耐寥乐猩L出來的，所以，并不適合移植至其他的土壤中。無論是何種團(tuán)體，均有其特殊的背景，由此將滋生出獨(dú)特的措詞及語言，進(jìn)而蘊(yùn)化出特殊的幽默和笑話。如果將這些幽默笑話引向土壤不同的其他團(tuán)體里，當(dāng)然就會(huì)變得索然無味、趣味全失了。
沒有比旁人“聽不懂”你所說的笑話更悲慘的事了。當(dāng)人們請(qǐng)你解釋笑話時(shí)，場面便會(huì)變得極端掃興、尷尬。此時(shí)心中的凄苦，絕非筆墨所能形容。不只是笑話。在某些場合聽到的事，千萬別在另一個(gè)團(tuán)體中去宣揚(yáng)，即使不是件重要的事，但在再三流傳之后，或許會(huì)引發(fā)不可想像的重大事態(tài)。
我之所以要求你這樣做，主要是為了讓你能遵守禮儀。在某一場所聽見的話題，不要輕易在另一個(gè)場合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之，必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。為此，我希望你注意以下兩點(diǎn)：
任何團(tuán)體中都有“好好先生”。他之所以能加入此一團(tuán)體，就因?yàn)樗恰昂煤孟壬薄Ｗ屑?xì)觀察此種人，會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上他無任何長處，更無魅力，其中還不乏毫無主見、意志薄弱的人。他們對(duì)于同伴的提議，總是輕易同意、讓步，甚至發(fā)出贊賞的歡呼。不論這一提議已經(jīng)得到大半人數(shù)的贊同，抑或是根本就是錯(cuò)誤的、愚蠢的，他們都一味迎合。為什么他們會(huì)做這種無聊的傻事呢?或許是因?yàn)樗麄儎e無長處吧!
你如果想讓某個(gè)團(tuán)體，以正當(dāng)?shù)睦碛山蛹{你人會(huì)，那你就得倍加努力。而且，自我的意志力、思想，也不可受外在因素的影響，而輕易地變卦。但是，希望你在堅(jiān)持己見時(shí)，能表現(xiàn)出端正的禮儀，帶著幽默感，如此方能稱為謙謙君子。以你的年齡，用高姿態(tài)談話，或談?wù)擃愃婆u(píng)責(zé)難的話題，還嫌太早。
除了“好好先生”般的諂媚外，如何對(duì)人和藹可親，就要反復(fù)提醒并磨練自己了。這也可以說是在與人交際中，不可或缺的態(tài)度。譬如：故意忽視小缺點(diǎn)，對(duì)于矯揉造作的言詞也不加以深究等等;在一定的范圍內(nèi)，積極地說些恭維的話;這些均是應(yīng)該被容許的。而且，這種情形也常發(fā)生在相處融洽的場合里。被恭維的一方，在被人們吹捧一番之后，便會(huì)感到高興，即便自認(rèn)他們所說的有些名實(shí)不符，你在聽了以后也會(huì)暗自勉勵(lì)自己，努力求進(jìn)。
不論哪種團(tuán)體，都有著足以左右此一團(tuán)體中的用字遣詞、服裝和興趣以及教養(yǎng)的人。如果是女性的話，必然是屬于美貌、機(jī)智、服裝及各方面均極為出眾的人物。男性也一樣。然而，這種魅力十足的人，還是比那些依其本能來吸引全體團(tuán)員的人物略遜一籌。所有人的目光，全聚集在他的身上，這也是必然的結(jié)果。在他身上，你能感受到一股威嚴(yán)的力量。你若反其道而行之，便會(huì)立即被這一團(tuán)體氣氛所不齒。