心得體會是對自己在某個具體經(jīng)歷或事件中的思考、感悟和總結(jié)。要寫一篇完美的心得體會，可以請他人進行審閱和修改，以提高質(zhì)量。接下來，我們一起來看看一些優(yōu)秀的心得體會范例，給我們帶來一些思考和借鑒。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇一
高三是每一個學生都會經(jīng)歷的高中最后一年，也是升入大學的關(guān)鍵一年。因此，為了取得更好的成績，很多學生選擇參加高三突破培訓班，提高自己的學習能力和應(yīng)對考試的技巧。在我參加高三突破培訓班的一年中，我積累了很多經(jīng)驗和體會。以下是我對高三突破培訓的心得體會總結(jié)。
首先，高三突破培訓班給了我一個系統(tǒng)的學習計劃。在日常學習中，我經(jīng)常會被各種學科的任務(wù)和復習安排弄得爭先恐后，慌不擇路。但是，在培訓班中，每個學科都有明確的教學計劃和學習目標，幫助我更加有條不紊地進行學習。這讓我能夠更好地掌握學科知識，有針對性地進行復習和提高。
其次，高三突破培訓班提供了良好的學習環(huán)境和資源。培訓班中的教室設(shè)施齊備，學習氛圍濃厚，讓我能夠更加專心地學習。同時，培訓班為我們提供了豐富的學習資源，包括教材、練習題、試卷等，這些資源覆蓋了各個學科的重點和難點，幫助我更好地理解和掌握知識。
第三，高三突破培訓班提供了針對性的輔導和答疑服務(wù)。培訓班中的老師都是經(jīng)驗豐富、教學水平高的專業(yè)人士，他們能夠根據(jù)我們的學習情況和問題，給出針對性的輔導和指導。我記得有一次在數(shù)學課上，我對一個概念很難理解，老師不厭其煩地給我解釋了很多次，直到我徹底理解為止。這種個性化的輔導和答疑服務(wù)讓我在學習中感到非常安心和踏實。
然后，高三突破培訓班注重培養(yǎng)我們的考試技巧和應(yīng)變能力。除了學科知識的學習，還有專門的課程來教導我們?nèi)绾螒?yīng)對考試，如何合理安排時間，如何高效地解答試題等等。我學到了很多實用的方法和技巧，這讓我在面對考試時更加游刃有余，心態(tài)更加穩(wěn)定，信心更加充足。
最后，高三突破培訓班給我提供了與優(yōu)秀同學交流和合作的機會。班級中的學生大多都是成績優(yōu)秀、學習態(tài)度認真的同學，他們的思維方式和學習方法對我影響很大。在與他們的交流和合作中，我學會了不斷進取、追求卓越的精神，也學會了相互學習、互相促進的團隊合作精神。
綜上所述，參加高三突破培訓班是我高中生涯中的一次寶貴經(jīng)歷。這一年來，我通過培訓班的系統(tǒng)學習計劃，獲得了更好的學習環(huán)境和資源，得到了針對性的輔導和答疑服務(wù)，培養(yǎng)了良好的考試技巧和應(yīng)變能力，并且與優(yōu)秀同學共同進步。這些都讓我在高三階段學習中取得了突破性的進展。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗和教訓將對我未來的學習和生活產(chǎn)生深遠的影響。作為一個高中生，我將繼續(xù)努力，保持學習的熱情和活力，為實現(xiàn)自己的夢想不斷奮斗。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二
高三是學生人生中至關(guān)重要的一年，也是一個備戰(zhàn)高考的緊張繁忙的階段。為了更好地備戰(zhàn)高考，我參加了一次高三突破培訓。通過這次培訓，我受益匪淺，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷，從培訓內(nèi)容、學習方法、心理調(diào)適、時間管理和班級氛圍五個方面，總結(jié)我在高三突破培訓中的心得體會。
首先，培訓的內(nèi)容豐富多樣，覆蓋了高考的各個科目以及應(yīng)試技巧和方法。在語文方面，老師重點講解了閱讀理解和寫作的技巧，提高了我們的閱讀能力和寫作能力。數(shù)學方面，老師呈現(xiàn)了各種數(shù)學問題的解題思路，并提供了大量的練習題，讓我們在解題中不斷提高。英語方面，老師教授了一些高頻詞匯和句型，同時還會指導我們閱讀英文文章，提高我們的閱讀理解能力。此外，物理、化學、生物等科目的知識點和考試技巧也都得到了很好的講解和指導。
其次，學習方法也是培訓中重點強調(diào)的內(nèi)容。培訓老師告訴我們，高三要有系統(tǒng)性地、有計劃地進行復習，不能臨時抱佛腳。他們教給了我們一些復習的方法，如建立復習計劃、制作知識卡片、做題總結(jié)等，這些方法幫助我們更有效地掌握知識。同時，老師還積極推崇小組合作學習的方式，通過與同學們的討論交流，幫助我們互相學習，共同提高。
第三，心理調(diào)適也是高三突破培訓中非常重要的一環(huán)。培訓老師在課程中非常關(guān)注我們的心理狀況，他們告訴我們?nèi)绾握_對待高考，如何調(diào)整好心態(tài)。他們鼓勵我們相信自己的實力，堅信自己能夠取得好成績，同時也要對結(jié)果有正確的認識，不要過于看重分數(shù)的得與失，要學會從考試中汲取經(jīng)驗，不斷提高自己。
第四，時間管理在高三備考中尤為重要。培訓老師強調(diào)了合理安排學習時間的重要性，他們指導我們?nèi)绾尉幹埔粋€合理的學習計劃，并告訴我們要養(yǎng)成良好的作息習慣。他們還教給我們一些時間管理的技巧，如番茄工作法、時間分配矩陣等，這些方法對我在備考中的時間管理起到了很大的幫助。
最后，班級氛圍的建設(shè)也是高三突破培訓中不可忽視的一點。在培訓的過程中，同學們互相鼓勵、相互幫助，形成了良好的學習氛圍。老師們也經(jīng)常組織一些團隊活動，增強了同學們之間的凝聚力，讓我們感受到了集體力量的重要性。這樣的班級氛圍促使我更加努力地學習，不斷進步。
通過參加高三突破培訓，我不僅鞏固了自己的知識體系，提高了應(yīng)試能力，還學到了很多學習方法和心態(tài)調(diào)整的技巧。我深感學習氛圍和意志力的重要性，并會在備考期間，堅持學習計劃，保持良好的心態(tài)，合理安排時間。我也明白了自己的不足之處，并會針對性地進行提高。相信通過自己的努力和培訓中所學到的東西，我必將取得好的成績，進入理想的大學。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇三
作為一名高一物理學習者，我參加了為期兩天的物理培訓。在這次培訓中，我學到了很多東西，對自己的學習方式和習慣也有了更深刻的認識。以下是我的心得體會總結(jié)。
第一段：培訓前的準備工作
在培訓開始之前，我認真看了培訓教材，并對自己之前所學習的物理知識進行了復習。我認為這是非常重要的，因為物理知識是緊密相連的，前面的知識如果沒有掌握到位，后面的學習就會受到很大的阻攔。同時，我也準備了筆記本和筆，用于記錄培訓內(nèi)容和重點知識。
第二段：課堂筆記的重要性
聽課時，我認真地記錄了老師所授課程的重點和難點，盡可能多地留出了思考和回顧的空間?；氐郊液?，我再次復習了自己所記的筆記，把老師所講的知識鞏固在腦海中。通過這種方式，我不僅加深了對知識的理解，更加快了記憶知識的速度，同時也增加了自己主動學習的積極性。
第三段：對考試的認識和應(yīng)對方法
在培訓中，老師強調(diào)了考試時應(yīng)該如何應(yīng)對。除了平常的課堂授課，我們還進行了模擬考試。在模擬考試中，我掌握了不少解題的方法和技巧，也體驗到了考試的壓力。更為重要的是，我認識到了考試時快速閱讀和答題的重要性。通過這次模擬考試，我深刻體會到了如何把握時間和應(yīng)對考試的緊張氛圍。
第四段：培訓中的交流和互動
在培訓中，同學們之間可以自由交流和互動，這點對于我很有好處。通過與同學們的交流，我不僅可以了解到不同人的學習方法和技巧，更能夠促進自己的思維和創(chuàng)造力。而且，在教師提問和討論環(huán)節(jié)中，我會積極參與和表達個人的看法，從而更好地理解知識點。
第五段：總結(jié)和收獲
通過這次物理培訓，我收獲很大。我不僅學到了知識，更重要的是培養(yǎng)了自學的能力和習慣。我意識到自學是一種能力和策略，需要自己去訓練和提高。同時，我也認識到了物理知識是重要的，因為它與我們周圍的世界密不可分，并且對于我們未來的職業(yè)發(fā)展也至關(guān)重要。我會將所學知識運用到實際生活中，不斷提升自己的物理素養(yǎng)。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇四
隨著高三的臨近，我意識到物理的重要性愈發(fā)突出。然而，由于課堂上時間有限，老師不可能對每個知識點進行深入講解，我開始思考如何能夠提高自己的物理水平。幸運的是，我得知了福建物理培訓班的存在，并決定前去參加。通過這次物理培訓，我深感收獲頗豐，不僅提升了自己的物理知識，還增強了解題能力，鍛煉了思維方法。在這篇文章中，我將分享我在福建物理培訓班中的心得與體會。
在福建物理培訓班的學習中，我對物理知識的理解得到了大幅度的提高。首先，老師們極其擅長講解物理知識，他們深入淺出的授課方式讓我更易于理解和記憶。他們用生動的例子和實驗來解釋復雜的概念，使得物理變得更加有趣。此外，福建物理培訓班提供了大量的習題和模擬考試，讓我能夠不斷鞏固所學知識。通過這些練習，我能夠更好地理解和運用物理公式，從而在考試中取得更好的成績。
參加福建物理培訓班還鍛煉了我解題的能力。培訓班不僅提供了一對一輔導，還有許多集體訓練營，讓同學們能夠互相學習和討論。通過和其他同學的交流，我不僅能夠從他們的解題方法中獲得啟發(fā)，也能夠更加清楚地認識到自己的不足之處，進一步改進自己的解題方法。在集體訓練營中，我們分組研究問題，討論解題思路。在合作中，我學會了如何與他人進行充分溝通，提出問題和分享自己的見解。這不僅提高了我解題的速度，還培養(yǎng)了我團隊合作的能力。
福建物理培訓班給了我很多的思維方法，讓我在考試中更加游刃有余。通過老師的引導，我學會了如何合理地安排解題順序。在考試時，我首先解決自己最擅長的題目，這樣能夠快速地拿下分數(shù)，并且增加自信心。然后，我解決自己不熟悉或者難度較高的題目，通過認真分析題目和題目中的信息，我能夠有針對性地選擇解題方法。福建物理培訓班還教會了我如何制定一個有效的學習計劃，合理安排時間和精力。通過掌握這些方法，我能夠更加高效地完成考試，取得更好的成績。
通過參加福建物理培訓班，我不僅在物理學習上有所提高，還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì)。首先，我學會了更加積極主動地面對困難和挑戰(zhàn)。在培訓班中，我們經(jīng)常面臨一些復雜難解的物理問題。在和老師和同學的討論中，我逐漸克服了害怕困難的心理，能夠主動嘗試解決問題。其次，我學會了堅持不懈努力。通過大量的練習和反復的訓練，我深感只有堅持不懈地努力才能取得好成績。最后，我學會了如何與人合作和交流。福建物理培訓班為我們提供了一個良好的學習環(huán)境，讓我們能夠相互學習和交流。在這個過程中，我學會了如何與他人友好合作，并加深了對集體合作的理解。
通過參加福建物理培訓班，我在物理學習上取得了長足的進步，并充實了自己的知識庫。我不僅提升了物理知識的掌握程度，還提高了解題的能力，并學到了一些寶貴的解題方法和學習技巧。更重要的是，在這次培訓中我養(yǎng)成了積極主動、堅持不懈的學習態(tài)度，并加強了團隊合作和交流能力。我相信這些財富將伴隨我人生的每個階段，助我在以后的學習和工作中取得更大的成功。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇五
免費高三物理輔導在我的學習中起到了非常重要的作用，我不僅在物理知識上得到了很大的提高，而且學習方法和態(tài)度也得到了改善。在這次培訓中，我深刻體會到了良好的學習環(huán)境和自主學習的重要性，同時也明白了只有增加實踐和應(yīng)用的訓練才能真正鞏固知識。通過這次培訓，我收獲良多，并且建立起了自己的學習方法和思維方式。
首先，培訓過程中的學習環(huán)境對我來說非常重要。在平時的學習中，我總是習慣于獨自準備考試，而缺少和同學們的合作與交流。這次的培訓給予了我更好的學習環(huán)境，讓我有機會與其他同學一起探討物理問題。通過小組討論和合作，我能夠更好地理解和記憶知識點，還能夠從其他同學的角度得到不同的答案和思路。這種合作模式不僅提高了我解題能力，也增進了我與同學們的友誼，培養(yǎng)了與人合作的能力。
其次，培訓過程中我也意識到自主學習的重要性。在之前的學習中，我總是習慣于依賴老師的講解和指導，而缺乏自主學習的能力。然而，在這次培訓中，老師更多地給予了我們探索的空間和自主學習的機會。我學會了從字面上理解問題、分析問題，通過自己的思考和查閱相關(guān)資料，去尋找解決問題的方法。這樣不僅讓我對物理知識有了更加透徹的理解，也增強了我的獨立思考能力和解決問題的能力。
第三，實踐和應(yīng)用的訓練對于物理知識的鞏固非常重要。在培訓過程中，老師通過一系列的實驗和應(yīng)用題來幫助我們理解和掌握物理知識。通過實際操作和觀察，我能夠更直觀地理解物理原理，同時也能夠?qū)⑺鶎W知識運用到實際問題的解決中。這種實踐和應(yīng)用的訓練讓我深刻體會到了物理知識的實用性和重要性，也使我對物理學科產(chǎn)生了更大的興趣。
第四，我在培訓中還學到了良好的學習方法和態(tài)度。以前，我在學習中常常急于求成，重視記憶而忽視理解。在培訓過程中，老師不僅讓我明白了“溫故而知新”的重要性，還教給了我一些學習方法。例如，通過整理筆記和思維導圖，我能夠更好地理清知識脈絡(luò)，便于回憶和記憶。同時，老師還詳細介紹了一些學科備考的技巧和注意事項，幫助我更有針對性地進行學習計劃和備考。
最后，通過這次免費高三物理培訓，我對學習物理有了全新的認識和體會。我明白了學科學習的重要性和實用性，也培養(yǎng)了良好的學習方法和態(tài)度。在未來的學習中，我會更加注重與同學們的合作與交流，不斷完善自己的自主學習能力，同時加強實踐和應(yīng)用的訓練，提高物理知識的掌握能力。我相信，這次培訓對我學習物理和備考都將起到重要的推動作用，幫助我取得更好的成績。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇六
作為高中階段的重要學科之一，物理學習對我們未來的發(fā)展起到了重要的推動作用。為了更好地補充自己的知識儲備，繼續(xù)鞏固在初中階段所學的基礎(chǔ)，利用這個暑假我參加了一次由學校組織的高一物理培訓。經(jīng)過一段時間的自我總結(jié)和反思，我認為這次培訓帶給我了很多收獲，對我學習物理有著非常大的幫助。在此，我將分享一下我的高一物理培訓心得體會總結(jié)，與大家分享和交流自己的學習心得。
第二段：不同于初中物理的高中物理
進入高中階段，我們所學習的物理內(nèi)容相比初中來說會更深入、更扎實。高中物理的教學知識范圍相對較寬，既有微觀領(lǐng)域中的原子分子結(jié)構(gòu)和物質(zhì)顆粒性質(zhì)、基礎(chǔ)知識如電學、熱學、機械和光學等，也有前沿的量子力學、熵和信息等等。與初中物理相比，高中物理更多地涉及到數(shù)學的運用和物理知識之間的聯(lián)系，學習起來相對來說會有一定的難度和壓力。因此，我們在高一物理學習階段，需要更多地強調(diào)理論的結(jié)合以及實際應(yīng)用，掌握透徹的理論基礎(chǔ)，與實際應(yīng)用中的問題解決相結(jié)合，才能更深入地理解高中物理學的知識和實質(zhì)。
第三段：提高物理學習的技巧和方法
學生在學習物理的時候可能會遇到很多困難，但是如果我們能找到適當?shù)姆椒ê图记?，就可以克服這種困難。高一物理的學習需要我們不斷地加強解題思考，即便是一個簡單的數(shù)學問題也需要細心地分析和歸納。在培訓中，老師教我們?nèi)绾螒?yīng)用所學的知識去分析問題，在分析問題時，從公式、物理概念等不同維度入手，強化我們對物理概念以及公式運用的理解和應(yīng)用。在學習物理的過程中我們也應(yīng)該關(guān)注物理實驗，這也是對物理知識的理解和應(yīng)用的重要手段。同時，通過習題的練習和考試的模擬，我們可以更有針對性地去掌握物理學的知識點并更加深入的進行理解和應(yīng)用。
第四段：嘗試各種學習方法
在高中階段，我們必定會要面對更多的考試，不同于初中，我們需要嘗試和探索各種學習和備考方法。為了高效學習物理知識，我們可以通過閱讀教材、跟著老師補習、參加相關(guān)課外輔導班或者是參加學校組織的培訓，來進一步強化對知識點的掌握。同時，我們可以使用各種工具來幫助我們學習，如使用各種不同的科技產(chǎn)品，新聞應(yīng)用、物理類播客和視頻等，通過線上和線下的學習方式，讓我們更有選擇權(quán)和自主性去掌握物理學的知識點。
第五段：總結(jié)
綜上所述，我的高一物理培訓心得體會總結(jié)，是一個不斷發(fā)展、進步的過程。通過參加這次培訓并付出了努力，我對物理學習方法有了更多的研究和理解；我更清晰地認識到高中物理與初中物理的差距，并對物理知識的理解和應(yīng)用有了更深入和更廣泛的思考。需要注意，在學習物理過程中不僅要注重理論的結(jié)合，更要注重實踐的應(yīng)用，才能更全面的了解和掌握知識。我相信通過不斷的努力和探索，我們都可以取得更好的成果，并為未來的發(fā)展積累更充實的物理知識積累。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇七
高中物理是一門基礎(chǔ)科學課程，也是很多理工科專業(yè)的必修科目之一。為了更好地掌握物理知識，提高自己的物理成績，不少同學選擇了報名參加暑假物理培訓。我也是其中之一，經(jīng)過了一個月的學習，我深感到了物理培訓的重要性和對我的幫助，下面將就此談?wù)勎以谖锢砼嘤栔械捏w會和總結(jié)。
第二段：準備
在參加物理培訓前，我做了一些必要的準備工作：首先是對學校物理課程的預習，通過觀看物理視頻和公開課，逐漸了解到物理學中的一些重要概念和基礎(chǔ)知識，這為我后續(xù)的學習打下了基礎(chǔ)；其次是調(diào)整好心態(tài)，鼓勵自己要充滿信心，克服學習困難，爭取在物理學習中取得更好的成績。
第三段：學習
在參加物理培訓的過程中，我深刻感受到了課堂教學的重要性。老師采用了豐富的教學手段，如課件演示、板書講解、互動交流等，使學生更加靈活地掌握和理解物理知識。同時，老師重點分析難點和易錯點，幫助我們集中精力攻克這些知識難點。通過自己的努力和老師的指導，我在物理知識的掌握上取得了不小的進步。
第四段：實踐
物理學習中，理論知識固然重要，但實踐鍛煉同樣至關(guān)重要。物理學習需要動手操作，通過實驗來檢驗理論知識。在物理培訓中，老師引導我們進行多次實驗操作，從而使我們更好地理解物理實驗的方法和思路。我通過實際操作，不僅加強了實際動手操作的能力，同時對很多物理實驗現(xiàn)象得到了直觀的認識，實踐讓我更加深入了解了物理科學的內(nèi)涵。
第五段：總結(jié)
物理培訓給了我很多，其中最重要的是學習方法和思路。學習方法的提高對于物理學習的深入和理解非常重要。在培訓中，老師總結(jié)了很多高效學習方法和技巧，這些方法和技巧可以幫助我們更好地學習物理知識。同時，物理培訓也加強了我對物理科學的興趣和熱愛，為我今后深入學習物理學打下了堅實基礎(chǔ)。
第六段：結(jié)論
在物理培訓結(jié)束之際，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再是一個初中物理知識淺顯的學生，而是一個初步具備物理知識背景和基本知識體系的高中生。這次物理學習讓我收獲很多，我相信這將成為我今后高效學習物理的一筆寶貴經(jīng)驗。希望在未來的物理學習中，我能夠更加努力，追求更高的成就，不斷提升自己的理解與認知能力。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇八
第一段：介紹高三突破培訓的背景和目的（200字）
高三是每位學生人生中至關(guān)重要的一年，不僅決定著他們是否能夠順利考取心儀的大學，也直接影響著他們未來的發(fā)展方向。為了幫助學生度過這個關(guān)鍵時期，高三突破培訓應(yīng)運而生。這種培訓的目的是通過有針對性的學習和積極的心理輔導，提高學生的學習成績和應(yīng)試能力，成為高考的最佳應(yīng)戰(zhàn)者。我有幸參加了一次高三突破培訓，并在這個過程中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：強調(diào)高三突破培訓的積極影響（250字）
高三突破培訓的開展對我的學習態(tài)度和方法產(chǎn)生了積極的影響。在培訓中，老師們鼓勵我們積極思考、自主學習。在之前的學習過程中，我一直習慣依賴老師的指導和安排。但現(xiàn)在，我開始主動尋找問題的答案，主動整理筆記，主動向同學們請教。這種學習方法不僅拓寬了我的學習思路，也提高了我的學習效果。同時，培訓中老師們對我們進行了一對一的心理輔導，幫助我調(diào)整了學習焦慮和壓力。通過合理安排時間和精神調(diào)養(yǎng)，我能更好地面對高考的各個階段，不再為困擾我前進的內(nèi)外因素所束縛。
第三段：分享突破瓶頸的方法和技巧（350字）
在培訓中，老師們深入分析了我們可能遇到的學習瓶頸，給出了一些解決問題的方法和技巧。例如，當我在做數(shù)學題時，常常會有心算手算的疑惑。老師教導我們要學會合理運用工具，如草稿紙和計算器，將繁瑣的計算轉(zhuǎn)化為簡單的單元運算，這樣可以大大提高解題速度和準確性。此外，培訓還教導我們?nèi)绾卫盟槠瘯r間，合理安排每天的學習計劃，提高學習效率。例如，通過設(shè)定時間段專注學習，并適時進行休息，能夠保持持續(xù)高效的工作狀態(tài)，避免學習疲勞造成的不良影響。
第四段：總結(jié)突破培訓對我個人的影響（250字）
通過參加高三突破培訓，我不僅獲得了學習方法和技巧上的提升，也經(jīng)歷了一段自我成長的旅程。在培訓中，我懂得了自己要給自己設(shè)定合理的目標，不斷調(diào)整學習策略，并且要時刻保持積極的學習態(tài)度。我也學會了面對挫折和失敗，不氣餒不放棄。在這個過程中，我遇到了很多與我青春期個性特點相似的同學，通過交流互助，經(jīng)驗饋贈，我不再孤單。真正明白了團結(jié)拼搏的力量，相信只要付出足夠的努力，我們都能夠突破困境，實現(xiàn)自己的夢想。
第五段：展望高考后的未來（150字）
高考只是人生中的一次重要考驗，通過高三突破培訓，我不僅提高了學習成績，更是得到了寶貴的成長。無論高考結(jié)果如何，我都將努力保持這種積極的學習態(tài)度，在未來的學習和工作中繼續(xù)突破自我，追求更高的目標。我相信，經(jīng)過這段時間的歷練和培訓，我已經(jīng)具備了克服困難的勇氣和能力，無論面對何種困境，我都不會輕易放棄，迎接未來的挑戰(zhàn)。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇九
高三是對于每個學生來說都非常重要的一年，尤其是對于理科生而言，物理成績的提高直接關(guān)系到高考的成績和未來的發(fā)展。為了提高自己的物理水平，我參加了一次免費的高三物理培訓。在這次培訓中，我不僅學到了扎實的物理知識，還領(lǐng)悟到了許多學習的方法和心得。下面我將結(jié)合實際經(jīng)歷，分享我對于這次培訓的感受和體會。
第一段：對于物理知識的深入理解和掌握
這次高三物理培訓的最大特點就是注重知識的深入理解和掌握。老師們對于每一個知識點都進行了詳盡的解析和講解，尤其是對于高考重點和難點的部分更是加強了針對性的教學。通過老師們的講解和激發(fā)，我逐漸對于物理的各個方面有了更加深入的理解，對于解題的思路和方法也有了更清晰的認識。在課后的習題演練中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠運用所學的理論知識解決更復雜的題目，這讓我對于自己的學習進步非常有信心。
第二段：學習方法和學習計劃的完善
除了對物理知識的深入學習，這次培訓還教會了我很多學習方法和學習計劃的重要性。在每堂課結(jié)束后，老師們都會提醒我們進行知識總結(jié)和歸納，幫助我們建立起系統(tǒng)的知識體系。而在培訓的過程中，老師們也強調(diào)了良好的學習習慣和高效的學習計劃。他們教導我們制定每周的學習目標，并根據(jù)目標進行有效的時間規(guī)劃。通過這些方法，我不僅更好地掌握了物理知識，還學會了更好地管理和利用時間。
第三段：團隊合作和交流的重要性
在這次培訓中，我們的班級經(jīng)常進行小組討論和作業(yè)展示。這種團隊合作和交流的方式，讓我們能夠更好地結(jié)合自己的思考和他人的意見，從而更全面地理解和應(yīng)用知識。每當我們遇到困難時，可以借助小組合作的方式進行集思廣益；當我們獲得成績時，也可以通過展示來分享和學習別人的方法。團隊合作和交流不僅提高了我們的學習效果，還培養(yǎng)了我們的溝通和合作能力。
第四段：培養(yǎng)自主學習能力和解決問題的能力
這次高三物理培訓的一個重要目標之一就是培養(yǎng)我們的自主學習能力和解決問題的能力。在課堂上，老師們鼓勵我們積極思考問題，勇于提問和探索。而在課后的作業(yè)中，我們也需要自主獨立地完成，并及時批改和總結(jié)。通過這樣的過程，我逐漸學會了獨立思考和解決問題的方法。同時，培訓也提供了一些優(yōu)秀學員的名師輔導，并進行了實踐訓練，幫助我們更好地應(yīng)對高考中出現(xiàn)的難題。
第五段：積極參與討論和互動的收獲
這次培訓讓我懂得了積極參與討論和互動的重要性。在課堂上，我經(jīng)常與老師和同學們進行討論和互動，通過交流和討論，我不僅鞏固了自己的知識，還從他人身上學到了更多的解題方法和思路。同時，在與同學們的互動中，我也感受到了集體的力量和激勵，這讓我更加堅定了學習的決心和信心。
總之，參加這次免費高三物理培訓讓我受益匪淺。通過對物理知識的深入理解和掌握，我不僅提高了自己的物理成績，還培養(yǎng)了良好的學習方法和學習計劃。與此同時，培訓還培養(yǎng)了我們的團隊合作和交流能力，培養(yǎng)了我們的自主學習能力和解決問題的能力。最重要的是，這次培訓讓我認識到在學習中積極參與討論和互動的重要性。我相信這些體會和經(jīng)驗將伴隨我走向高考之路，并在未來的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十
物理作為一門重要的學科，對于高三學生來說尤為重要。為了備戰(zhàn)高考，我參加了一次福建省的物理培訓班。在這次培訓中，我深刻體會到了物理學習的方法和技巧，收獲頗多。
首先，在物理培訓班中，老師們教授物理知識的方式非常特別。他們采用了注重實踐的教學方法，通過一些實驗和案例，使我們能夠親身感受到物理知識的應(yīng)用。例如，在講解力的大小時，老師帶我們進行了一次簡單的實驗：用幾本書在桌子上施加不同的力，然后我們觀察到書堆的壓縮程度會隨著所施加的力的增大而增加。這個實驗讓我們更直觀地理解了力的概念，并且對物理學習產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，在物理培訓班的學習中，老師們注重培養(yǎng)我們的實踐能力和動手能力。他們針對每個知識點都精心設(shè)計了一系列實驗，這些實驗不僅能夠鞏固理論知識，還能夠培養(yǎng)我們的觀察力和分析問題的能力。例如，在學習光的反射定律時，老師帶我們進行了反射實驗。我們通過改變光源的角度和反射面的材料，不斷觀察光線的反射現(xiàn)象，并用直尺和速度計算器計算出光線的入射角和反射角，從而驗證了光的反射定律。通過這樣的實踐，我們不僅對光的反射定律有了更深入的理解，還提高了我們的動手實踐能力。
此外，在物理培訓中，老師們注重對解題方法的教導。他們總結(jié)了許多解題技巧和方法，幫助我們更好地理解題目和解決問題。例如，在解題過程中，老師教導我們運用圖像法、代數(shù)法和數(shù)值法，選擇合適的方法解題，并且強調(diào)了解題思路的重要性。通過反復練習，我們逐漸掌握了一些解題的技巧和方法，提高了解題的準確性和效率。
最后，在物理培訓班中，老師們給予了我們很多學習的動力和信心。他們通過鼓勵和表揚，激發(fā)了我們的學習熱情，并且針對我們的不足給予了及時的指導。例如，在每次的課后作業(yè)中，老師們認真批改，指出我們的錯誤并給出詳細的解釋。他們還給我們布置了一些有趣的實踐和思考題，讓我們在課外能夠繼續(xù)思考和研究。通過這樣的觸動和激勵，我們不僅建立了對物理學習的信心，而且激發(fā)了我們主動學習的動力。
總的來說，這次福建物理培訓班給了我很多啟發(fā)和收獲。在這次培訓中，我不僅掌握了一些物理知識和技巧，還培養(yǎng)了實踐能力和動手能力。同時，老師們的教導和激勵也讓我對物理學習產(chǎn)生了濃厚的興趣和動力。我相信，在接下來的高考中，這些收獲將會幫助我取得優(yōu)異的成績。我會繼續(xù)努力學習，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十一
為期x周的培訓，是一次難忘的充電機會，由衷感謝領(lǐng)導為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實感到受益非淺。
教師代表著“學生的老師”，也代表著“學生的學生”。作為教師，師德是必備的。在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強調(diào)教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最后，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應(yīng)了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。
通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次學習，使我體會到教師要熱愛這個職業(yè)，熱愛學生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學過程中不斷地學習不斷地提高自己，在工作中不求回報，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學生的教學方式，這樣，最終自身的價值才能夠得以體現(xiàn)。
通過本次培訓，使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。.終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十二
參加xx省小學教師遠程培訓幾個月來，我真是受益匪淺，從中收獲了很多。重新審視語文新課程標準，了解了“修訂版”課標的特點、定位、方向，使自己在今后的教學中能更好地把握教材，進行高效的課堂教學。
一、認真學習新課標，深入領(lǐng)會《語文課程標準》的精神實質(zhì)
切實轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養(yǎng)、過分追求學科知識系統(tǒng)的錯誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學任務(wù)的完成，全面提高學生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學生的語文實踐能力，積極倡導、促進學生主動發(fā)展的學習方法，拓寬學習和運用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。
弄清教科書各種編輯設(shè)計的意圖和著力點，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進，教法上有哪些變化，有哪些獨到的進步和收獲，以在備課和教學活動中準確設(shè)定教學的重點，找準達到《課程標準》提出的課程目標的落腳點，有效地實施語文教學。
三、在準確把握教科書編寫思想的基礎(chǔ)上，從本班學生的實際出發(fā)
根據(jù)學生的年齡特征和不同教學內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設(shè)計，采取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；
大力改進課堂教學，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動等新的教學模式；
積極開發(fā)課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內(nèi)外，溝通平行學科，創(chuàng)造性地開展各種活動，增加學生語文實踐的機會，讓學生在實踐中豐富語言積累，掌握學習方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學習習慣，打下扎實的語文基礎(chǔ)；
鼓勵學生采用各種手段擴大閱讀面，增強學生在一切場合學語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學生語文素養(yǎng)的整體提高。
感謝遠程研修，提供了一次可以發(fā)現(xiàn)自己在教學中不足的機會；
通過學習以及自己在教學中的反思可以更好的理解教學的真諦。我會更加努力地學習。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十三
近期的高三二輪培訓讓我有了許多收獲和感悟，這段時間的學習和訓練不僅讓我對知識有了更深的理解，也提高了我的學習能力和應(yīng)試能力。下面我將從學習方法、備考策略、團隊合作、壓力處理和個人成長這五個方面總結(jié)我的培訓心得體會。
首先，在學習方法方面，我發(fā)現(xiàn)了個人的學習特點和學習缺點。在二輪的培訓中，我逐漸了解到了自己最適合的學習方式，并能根據(jù)不同科目的特點進行靈活的調(diào)整。例如，對于理科類科目，我喜歡通過做題來加深對知識的理解；而對于文科類科目，我更側(cè)重于閱讀和理解文章的能力。學會了合理安排時間，制定學習計劃，有目的地學習，幫助我提高了學習效率和成績。
其次，在備考策略方面，我學會了如何進行復習和備考。在二輪的培訓中，我發(fā)現(xiàn)了學習知識的漏洞和薄弱點，并通過有針對性的復習來彌補這些不足。同樣重要的是，我也學會了總結(jié)和歸納學習經(jīng)驗，將知識點進行分類和整理，方便日后的查閱和復習。另外，我還參加了模擬考試和真題訓練，通過實際的考試環(huán)境來磨礪自己的應(yīng)試能力和心理素質(zhì)。
第三，團隊合作的重要性也在二輪培訓中得到了體現(xiàn)。在培訓中，我們經(jīng)常需要小組合作來完成一些任務(wù)和項目。團隊合作不僅能夠提高我們的溝通和協(xié)作能力，還能夠借鑒他人的經(jīng)驗和思路，找出自己的不足之處，并相互學習和進步。通過與他人的合作，我學會了尊重他人的意見和習慣，并且提高了自己的集體榮譽感和辨別能力。
第四，在應(yīng)對壓力方面，我意識到平衡生活和學業(yè)的重要性。面對高三的壓力，有時候我們會陷入一種疲憊和迷茫的狀態(tài)。但是，通過參加培訓我發(fā)現(xiàn)，適當放松和娛樂能夠幫助我們保持健康的身心狀態(tài)。在課余時間，我參加了各種社團和俱樂部，結(jié)交了更多的朋友，這讓我覺得生活豐富多彩，也更有動力去面對學業(yè)上的挑戰(zhàn)。
最后，二輪的培訓讓我在個人成長方面有了很大的提升。在培訓中，我自覺培養(yǎng)了良好的學習習慣，掌握了自主學習和自我管理的能力，這些為我未來的學習和生活打下了堅實的基礎(chǔ)。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自身的優(yōu)點和不足，明確了自己的目標和動力，為今后的發(fā)展和成就積極努力。
總的來說，高三二輪培訓是我學習和成長的重要階段。通過這段時間的訓練，我不僅提高了學習方法和備考策略，也鍛煉了團隊合作和壓力處理的能力。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將會對我未來的學習和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我相信，在未來的高考中，我會更加自信和堅定地迎接挑戰(zhàn)，并取得優(yōu)異的成績。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十四
為進一步搞好教師培訓工作，推進基礎(chǔ)教育新課程改革，提高全體教師隊伍的整體素質(zhì)，全面推進中小學素質(zhì)教育實施，特制定20xx年教師培訓工作計劃。
一、指導思想
面向全體教師，以骨干教師培訓為重點，以提高教師整體素質(zhì)為目的，堅持以科學發(fā)展觀為指導，以促進教師專業(yè)發(fā)展為宗旨，以“新理念、新課程、新技術(shù)”和師德教育為重點，整合利用教師教育培訓資源，積極探索大規(guī)模、高質(zhì)量、低成本培訓教師的新模式，進一步提高全鎮(zhèn)教師的師德水平和綜合素質(zhì)，造就一支師德高尚，業(yè)務(wù)精良，具有創(chuàng)新意識，善于從事素質(zhì)教育的新型教師隊伍，為推進我鎮(zhèn)教育高水平、高質(zhì)量發(fā)展，深化教育課程改革，全面實施素質(zhì)教育服務(wù)。
二、工作目標
開展以“新理念、新課程、新技術(shù)”和師德教育為重點的教師培訓，通過培訓，幫助廣大教師更新教育理念，樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀，全面增強教師實施素質(zhì)教育的主動性和自覺性;幫助廣大教師掌握新課程改革的目標、要求、內(nèi)容和方法，完善知識結(jié)構(gòu)，全面提高實施新課程的能力和水平，以適應(yīng)實施素質(zhì)教育和高水平、高質(zhì)量教育發(fā)展需要。
三、培訓對象
全鎮(zhèn)在職在編，年齡男50周歲、女48周歲以下的中小學教師。
四、培訓內(nèi)容及實施細則
1、培訓內(nèi)容
政治思想理論，師德修養(yǎng)理論，教育政策法規(guī)，本學科專業(yè)知識的更新與擴展，現(xiàn)代教育教學實踐與研究，教育教學技能訓練與教育教學技術(shù)訓練，現(xiàn)代教育信息，現(xiàn)代知識與人文知識的了解與掌握等。
2、培訓實施細則
(1)初中語文教師培訓：4月份，初中語文教師進行“高效作文”策略、方法培訓。
(2)小學教師課堂教學改革培訓：結(jié)合語文科的“主題學習”、英語科的“攀登英語”兩項實驗的推介，組織各科課堂教學改革研討會，推動全鎮(zhèn)小學課堂教學改革，促進素質(zhì)教育的深入實施。
(3)教研、科研培訓：即教研及科研活動課程化，對教師進行以教研、科研活動為主的培訓。讓每一位教育工作者成為科研型的教師，努力解決課堂上高耗低效的問題，創(chuàng)建高效課堂。
(4)中小學教師全員培訓：進一步組織各學段所有任課教師結(jié)合近年來的課改體驗，認真學習《課程標準》、《新課程標準解讀》等書籍。
(5)校本課程改革培訓：以備課組、教研組為主體，開展學科理論和教材教法與學生學法的深入研究，結(jié)合骨干教師培訓的內(nèi)容，圍繞提高課堂效率、創(chuàng)建高效課堂積極開展探索與研究，努力解決課堂高耗低效的問題。
(6)積極組織廣大教師參與上級業(yè)務(wù)部門組織的各項培訓，并抓好二次培訓工作。
(7)廣泛開展“五個一”活動。
年內(nèi)要求每位中小學教師讀一本教育理論專著、發(fā)表一篇高質(zhì)量的教學論文、上一節(jié)高水平的示范課、撰寫一篇高水平的教學案例、開展一項有價值的課題實驗活動。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十五
近日，我參加了為期一個月的英語培訓班，這為我高三的英語學習提供了一次寶貴的機會。在此期間，我深刻體會到了英語學習的重要性，也明白了提升英語水平的方法和技巧。通過此次培訓，我獲得了諸多收獲，并從中總結(jié)了一些寶貴的經(jīng)驗。
首先，我學會了積極主動地參與討論和交流。在培訓班上，老師鼓勵我們分組合作，共同完成各種任務(wù)。這樣的小組合作讓我養(yǎng)成了積極主動的態(tài)度，勇于提問問題和發(fā)表個人的意見。通過與同學的互動，我不僅學到了大量的新知識，還提高了自己的表達和溝通能力。這種積極主動參與的氛圍對我英語學習產(chǎn)生了積極的影響，使我在高三的英語備考中更有信心和動力。
其次，我深刻體會到了英語學習需要堅持和持之以恒。學好英語不可能一蹴而就，只有通過日常的積累和不斷的練習才能夠取得進步。在培訓班的課堂上，老師要求我們完成各種閱讀、寫作和口語練習，并要求在課下認真復習和鞏固所學的知識。通過這樣的刻苦訓練，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的英語水平有了明顯的提高。這進一步堅定了我高三英語備考的決心，并讓我更加深信只有堅持不懈，才能達到自己的目標。
另外，我也在培訓班中學會了合理的復習方法。在高三備考的緊張氛圍下，學會合理的復習和備考方法顯得格外重要。在培訓班中，老師講解了很多復習方法和技巧，如如何制定學習計劃、如何高效地記憶單詞等。通過這些方法的指導，我在備考中事半功倍，在相對短暫的時間內(nèi)掌握了大量的知識，并能夠?qū)⑵潇`活運用。合理的復習方法不僅提高了我的學習效率，也為我在英語學習中架起了一座有效的橋梁。
此外，培訓班讓我重新審視了自己的學習態(tài)度和心理素質(zhì)。在高三這一關(guān)鍵的人生節(jié)點上，學習壓力常常讓人陷入迷茫和焦慮。然而，從培訓班的學習氛圍中，我看到了許多優(yōu)秀的同學，他們都能夠保持樂觀積極的心態(tài)，不因外界壓力而動搖。通過與他們的接觸，我對迎接考試挑戰(zhàn)有了新的認識，也明白了積極心態(tài)和自信的重要性。在這個培訓班中，我重塑了自己的學習態(tài)度，并意識到只有積極應(yīng)對挑戰(zhàn)，才能在高三備考中充分發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述，英語培訓班為我提供了一次寶貴的學習機會，讓我更深刻地理解了英語學習的重要性和方法。通過積極參與討論、堅持持之以恒地學習、合理安排復習和調(diào)整學習態(tài)度，我在這一個月中有了質(zhì)的飛躍。回顧這段經(jīng)歷，我深感滿意和驕傲，同時也深刻明白了英語學習的道路上仍需不斷努力。我將以培訓班的學習經(jīng)驗為鞭策，繼續(xù)努力，以取得更大的進步，并為高考展開一個良好的開端。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十六
2012年11月 29日至2012年12月 3日,我作為物理教師有幸參加了由甘肅省裝備辦公室組織的教師實驗技能培訓活動,本次培訓在榆中縣甘肅銀行學校舉行，培訓共 5天時間，時間雖短暫，但通過培訓讓我對于初中物理學科實驗教學有了更深刻的認識，獲益匪淺，本次實驗教學培訓主要內(nèi)容是中學實驗室建設(shè)與管理、新課改實驗配備標準解讀、中學理科實驗創(chuàng)新理念和方法、實驗操作與案例解析，對這次培訓我有以下幾點體會：
一、初中物理實驗教學不容忽視
物理學科的研究對象是很復雜的。在課堂上，如果教師只依靠語言和一些直觀教具，有時學生很難透徹理解，不容易獲得鞏固的知識。通過親手實驗，情形就截然不同。通過這個實驗，給學生留下很深的印象，獲得的知識根深蒂固，也能調(diào)動他們對生物學科學習的積極性。
（2）、通過親手實驗，可以培養(yǎng)學生實驗的基本技能 要學好物理科學知識，必須具備使用各種儀器的基本技能。這些技能要在實驗過程中反復練習，才能熟練地掌握。要把觀察所得記錄下來，使印象深刻，知識鞏固，這樣就能獲得照實物繪制簡圖的技能。學生掌握了這些技能，既有利于當前的學習，也為將來在各個學科領(lǐng)域的開拓發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
（3）、可以培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力
在實驗中，經(jīng)常存在著對實驗重視結(jié)果而不重視分析結(jié)果，重視對成功實驗的肯定而不重視對實驗中的失敗查找原因等現(xiàn)象。這不利于學生實驗?zāi)芰Φ奶岣?。學生在實驗過程中，不僅要用肉眼觀察、用手操作，還要區(qū)別知識之間的相同點和不同點。隨著實驗經(jīng)驗的積累，學生分析問題和解決問題的能力輝大大提高。
1（4）、可以培養(yǎng)學生實事求是的工作作風和嚴謹認真的工作習慣
實驗課是訓練學生基本技能的主要陣地。在每堂課上，必須提出明確而具體的目的要求，對學生掌握基本技能提出嚴格的要求。在操作過程中嚴格指導和檢查學生是否按順序按常規(guī)認真操作、是否按實驗的要求作深入細致的觀察、是否按事實下結(jié)論，以便及時糾正學生在操作中的差錯。這樣，就可以培養(yǎng)學生實事求是的工作作風。同時，在實驗過程中要求學生嚴格遵守實驗室規(guī)則，認真實驗。這樣，就可以逐步培養(yǎng)學生的組織性、紀律性和對待工作的責任感等。在實驗過程中，還要要求學生養(yǎng)成全面照料儀器、細心愛護儀器、妥善收拾儀器以及處理廢棄材料等科學習慣，保證實驗順利進行，并培養(yǎng)學生愛護公共財物的優(yōu)良品德。
二、轉(zhuǎn)變思想，重新認識實驗教學
以前的實驗教學是以學習知識為目標的，而現(xiàn)在是以學習探究方法為主。我們要及時轉(zhuǎn)變觀點，把握實驗教學的側(cè)重點。不僅僅是讓學生弄懂知識原理，而是培養(yǎng)是學生動手實驗的能力和技巧，不是重理論而是中實驗驗證，這樣才能培養(yǎng)出真正能自我發(fā)展的學生，才能讓學生在社會生產(chǎn)實踐中有實踐能力和創(chuàng)造能力。
三、深入細致地研究實驗，設(shè)計實驗
新形勢下，新的實驗教學要求，我們教師在實驗教學前一定要對實驗進行深入細致地研究，分析在實驗中可能存在或發(fā)生的問題，做好充分的準備，有條不紊地引導學生實驗不讓突發(fā)事件影響正常地實驗教學，不走過場，不搞形式，而是細致地設(shè)計每一個實驗環(huán)節(jié)，物理學是一門實驗科學。在物理學中，每個概念的建立、每個定律的發(fā)現(xiàn)，都有其堅實的實驗基礎(chǔ)。實驗在物理學的發(fā)展中有著巨大的意義和推動作用。實驗賦予了物理學科思想和內(nèi)容，實驗促進了物理學的發(fā)展，同時物理實驗自身也是不斷發(fā)展的。
2 實驗教學是變單純的理論灌輸為探究式教學的重要方式，加強實驗教學既是理科教育的必然要求，更是搞好理科教育的根本保證。
（1）好的實驗設(shè)計給人愉悅和探索的求知欲望
在物理教學中，能用實驗表達的物理現(xiàn)象，不要用課件，除非不能做或不允許做的實驗。生動有趣的演示的實驗可通過眼、耳等感覺器官對學生產(chǎn)生強烈的感官刺激，讓學生留下難忘的記憶，從而提高實驗的觀察效果。
（2）好的設(shè)計，給人以驚奇和激發(fā)求知欲望
良好的開端具有十分重要的意義。如何才能讓學生對本節(jié)課產(chǎn)生良好的印象，從而激發(fā)學習興趣，調(diào)動學習積極性呢？作為引入的實驗是關(guān)鍵。當人們對某一事物發(fā)生興趣時，將在大腦中形成興奮灶，這種興奮會使人們對該事物的認識、理解和記憶處于最佳狀態(tài)，并從中激勵出創(chuàng)造性的火花。抓住學生生性好奇的心理，巧妙地設(shè)計、表演新奇有趣的實驗，使他們在愉快的氣氛中探討問題，接受知識。
（3）好的設(shè)計，符合學生年齡特點，操作性強
對學生邊學邊實驗儀器的準備要做到 “ 五不一保證 ”，即儀器不宜復雜，操作技能要求不宜過高，實驗規(guī)模不宜過大，一次實驗所用儀器數(shù)量不宜過多，實驗時間不宜過長；實驗安全要有保證。
（4）突破思維定勢 創(chuàng)新實驗設(shè)計
在用漏斗吹小球?qū)嶒灂r，先問學生會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？教師可以應(yīng)學生思維做一次失敗的，看到學生的反映。不要急于做成功的實驗，而是給學生留下思考的時間，這個實驗就做完了？產(chǎn)生質(zhì)疑。再做一次成功的，或?qū)W生來做，分析兩次原由。流速大的地方壓強小結(jié)論，印象更深刻。還可將實驗設(shè)計為斜向下吹，平吹，向上吹（與引課實驗相扣，解釋現(xiàn)象，得出結(jié)論），學生的思維得到開拓。還可以怎么做？時時注意給學生留有思考探究的空間。
（5）提倡和鼓勵利用身邊物品進行物理實驗
3 器是學生親手制作的，那么不僅能培養(yǎng)學生的動手能力，而且還能幫助學生建立起牢固的相關(guān)物理表象，敏銳地洞察其中發(fā)生的物理過程，使學生對知識的理解更加透徹。
因此，教師應(yīng)當引導學生充分利用順手拈來的、所熟悉的物品做物理實驗，這樣可以豐富學生實驗物品，彌補實驗儀器不足，拓展實驗探究的時空，讓學生真正經(jīng)歷“從自然到物理、從生活到物理”的認識過程。
四、創(chuàng)新初中物理實驗教學
創(chuàng)建適應(yīng)當今教育形勢需要的物理實驗課教育模式，已成當務(wù)之急。那么怎樣創(chuàng)建適應(yīng)當今教育形式的物理實驗課教育模式呢？我認為可以從下面幾個方面入手。
（1）自制儀器模型增強演示效果，增大演示可見度，激發(fā)學生學習物理興趣
在中學物理教學中，演示實驗是使學生對教學內(nèi)容獲得直觀感性認識的重要手段，是建立概念和規(guī)律，理解和掌握物理知識不可缺少的環(huán)節(jié)，一個成功的演示實驗，不僅有利于激發(fā)學生學習物理的興趣，也有利于加深對書本知識的理解。因此，演示實驗有其它教學手段不能替代的作用，為增加演示效果，增大實驗的可見度，我在實際教學中進行了一些嘗試，且取得了較好的效果。
(2)．鼓勵學生自主探究，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力
教材上的探究實驗是對一些重要定律和原理讓學生進行探究并得出結(jié)論。但在實際教學中，有的老師卻不敢放手讓學生去主動探究，而是替學生設(shè)計好實驗步驟甚至做成演示實驗，學生成了旁觀者，沒有直接參與，不利于其創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。因此要鼓勵學生自己動腦、動手、動口，在探究過程中充分發(fā)揮學生在探究過程中的主體和中心地位，讓學生親身經(jīng)歷實驗過程，對未知結(jié)論的探索、激發(fā)學 4 生的思維狀態(tài)，認識到這些物理實驗反映的物理本質(zhì)，從而認識并形成正確的物理規(guī)律，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
(3)．實施小實驗、小制作教學手段
在日常教學實踐中，我體會到，重視初中教材中小實驗的教學，既有利于鞏固知識，提高能力，還容易引起學生的興趣，這對全面提高物理教學質(zhì)量具有重要的意義。通過小實驗和小制作的完成，可激發(fā)學生學習物理知識的興趣，調(diào)動學習的積極性。物理學科的特點決定了學生學習物理的難度，導致了一些學生對學習物理產(chǎn)生畏學、厭學情緒，若能在改進課堂教學的前提下，把握住對小實驗教學的機會，通過學習體會親自制作和實踐的樂趣，就可激發(fā)興趣，認識到物理知識在實踐中的應(yīng)用，從而激起他們學好物理的信心。通過小實驗的教學，進一步培養(yǎng)和加強學生的實驗技能。根據(jù)學校的實際情況，我們組織學生利用課外活動時間開展小制作活動。
(4)．拓展實驗教學的思路，擴大實驗探究的范圍
物理就是以實驗為基礎(chǔ)的學科，也就是物理的定義、定理、規(guī)律都建立在大量的實驗和實踐活動中，那么我們所說的實驗也就不僅僅局限于課本上的演示實驗、探究實驗及“想想做做”小實驗，而是將實驗探究貫穿于物理學習的全過程。我們的實驗教學可以在課上，也可以在課下；可以使用實驗室所配備的器材，也可以自備自制教具，甚至可以使用我們?nèi)粘Ｉ钪械默F(xiàn)有物品，經(jīng)常用學生身邊的物品做實驗，如用鉛筆和小刀做壓強實驗，用可樂瓶做液體壓強與深度關(guān)系的實驗，用汽水瓶做大氣壓實驗用乒乓球做物體的浮沉實驗，用水和玻璃做光的色散實驗等，這些器材學生更熟悉，更有利于使學生明白物理就在身邊，物理與生活聯(lián)系非常緊密。而且通過這些課本上沒有出現(xiàn)的器材啟發(fā)學生的創(chuàng)新能力：大家一起來想一想，還可以用什么來說明我們要知道的物理知識。或者，這種類似的方法我們可以用來解決其他什么問題，等等。學生在實驗探究活動中，通過經(jīng)歷與科學 5 工作者進行科學探究時的相似過程，學習物理知識與技能，體驗科學探究的樂趣，學習科學家的科學探究方法，領(lǐng)悟科學的思想和精神。
實驗是物理課程改革的重要環(huán)節(jié)，是落實物理課程目標，全面提高學生科學素養(yǎng)的重要途徑，也是物理課程改革的重要條件和重要課程資源。任何時候都應(yīng)該十分重視實驗的創(chuàng)新。實踐證明，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維關(guān)鍵在于教師。要讓學生具有創(chuàng)造精神，教師首先要實施以創(chuàng)造性教育。依靠具有創(chuàng)新的教師通過創(chuàng)造性的教育一定能培養(yǎng)出創(chuàng)造性的學生，而教師對實驗創(chuàng)新又是落實這一目標的一個關(guān)鍵。
總之，通過5天的學習，我所得的畢竟是實驗教學精神的冰山一角，要成為一個出色的物理老師我還要不斷地學習和提高。本次培訓有針對性和實效性，通過老師由淺入深、通俗易懂的講解，頓時茅塞頓開，又給自己充了電。物理是一門實驗性科學，平時注重實驗教學對于培養(yǎng)學生學習物理興趣、提高物理成績是至關(guān)重要的，因此作為一名物理實驗教師，除了具有淵博的學科知識之外，還應(yīng)掌握熟練地實驗操作技能，良好的思想品質(zhì)，我接下來的工作是按照課程標準和教材的要求，與學科教研組密切配合，進行課堂演示實驗、學生分組實驗、自制實驗教具進行實驗，完成實驗教學任務(wù)，開展課外實驗和科技活動。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十七
高三是每個學生都經(jīng)歷的關(guān)鍵時期，也是他們追求卓越的一個階段。為了更好地備戰(zhàn)高考，我報名參加了高三二輪培訓。在培訓開始之前，我意識到這是我最后一次系統(tǒng)的復習和學習機會，對于我來說至關(guān)重要。因此，我懷著滿懷期望和決心走進了培訓班。
第二段：培訓中的感悟和改變
在培訓的過程中，我深刻地感受到了學習的樂趣和挑戰(zhàn)性。培訓班的老師們授課生動，互動性強，讓我更容易理解和掌握知識。同時，他們精心編制的課程表、備考計劃和習題冊等也為我們提供了全方位的輔導和訓練。培訓班還組織了模擬考試，讓我們在實戰(zhàn)中檢驗自己的能力，并及時糾正偏差。這些都大大提升了我的學習效率和信心，我相信自己能為高考取得優(yōu)異的成績努力。
第三段：培訓后的收獲和進步
經(jīng)過二輪培訓，我的學習和備考能力得到了明顯的提高。我掌握了更多的知識，解決問題的能力也得到了加強。培訓中老師們對我們的個別指導和分析，使我發(fā)現(xiàn)了自身的學習問題和不足，從而能夠有針對性地進行提高。此外，培訓期間，班級也形成了相互學習、鼓勵和支持的氛圍，這讓我感到團結(jié)和進步的力量。我深刻地體會到，只有通過不斷的努力和堅持，我們才能進一步提升自己，迎接高考的挑戰(zhàn)。
第四段：培訓中的困難和解決方案
在培訓期間，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。有時候，學習壓力和焦慮導致我產(chǎn)生了動力的波動。而且，培訓中的學習量很大，我常常感到時間不夠用，無法完成每一項任務(wù)。面對這些問題，我意識到需要調(diào)整心態(tài)，更好地管理時間和分配學習任務(wù)。通過與老師和同學們的交流，我學到了很多有效的學習方法和應(yīng)對壓力的技巧。慢慢地，我逐漸克服了這些困難，找到了適合自己的學習方式。
第五段：展望和感謝
回首二輪培訓的經(jīng)歷，我深切地感受到了這段時間的寶貴和意義。無論是在知識的學習上，還是在心理和意志的培養(yǎng)上，都受益匪淺。我堅信，只要在接下來的高三學習中繼續(xù)努力，并將培訓中學到的知識和方法運用到高考中，我一定能夠取得優(yōu)異的成績。在結(jié)束之際，我要感謝我的培訓班老師和同學們，正是有了你們的支持和鼓勵，我才能有如此大的進步和收獲。也希望我們能一起為高考的勝利努力，共同實現(xiàn)理想的未來。
總的來說，通過高三二輪培訓，我感受到了學習的快樂和成長的自豪感。這段時間，不僅讓我增加了知識，還鍛煉了我的意志和能力。我相信，只要我繼續(xù)努力，堅持培訓中的學習方法和思維方式，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的高考目標，并迎接更加美好的未來。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十八
客戶服務(wù)對于企業(yè)來說是一項貫穿于整個經(jīng)營過程的大而廣的體系?？蛻舴?wù)培訓后上崗，要知道自己工作該怎么進行。下面是本站為大家?guī)淼目蛻舴?wù)
培訓心得體會
，希望可以幫助大家。
我經(jīng)過兩天專業(yè)的培訓受益匪淺，最重要的一點就是，目前面我們和先進的客戶服還有一定差距，所以我們需要學的還很多，并從老師的講解中談?wù)勎业母惺堋?BR> 專業(yè)知識，我們在為客解答問題時，在解決問題的專業(yè)性和正確性，會使客戶感覺到是享受到高端和尊貴的服務(wù)，所以在平時的工作中，要多積累和學習專業(yè)知識，當被客戶問到時，我們會自信的向客戶展示包商銀行服務(wù)，這樣會取得客戶的欣賞和信任，而不是感受到被欺騙，所以，今后的工作，多多學習知識，總結(jié)經(jīng)驗教訓，把業(yè)務(wù)做到更精更細，做一個專業(yè)的客服人員。
語氣，在服務(wù)的行業(yè)中，友善和藹的語氣非常重要，語氣其時也就反一個人內(nèi)心態(tài)度的晴雨表，在與客戶談話時，你語氣的的輕，重，緩，急等都會直接影響溝通效果，這樣的語氣都會使客戶感覺到你是在敷衍他，不尊重他，這樣很容易把客戶激怒，受害的不只是個人，最主要是對包商銀行聲譽的影響，所以，恰到好處的語氣，使人如坐春風，會使人情不自禁的接受你。在今后的工作中，要時保持自己心情愉快，這樣，會也會傳遞給客戶快樂的服務(wù)。
溝通技巧，在與客溝通中，方式方法很重要，有的方式可能就會把客戶的怒火點燃，有可能就會把客戶的心花澆開，所以在與客戶溝通中要學會聆聽，不急于打斷客戶，客戶打來電話了，就讓客戶盡情抱怨，耐心的傾聽，冷靜的回應(yīng)，絕不和客戶發(fā)生正面沖突，在傾聽中了解緣由，仔細認真斟酌客戶需求，以我們最大的能力，幫助到客戶，為客戶解決疑難問題，而不是我客戶針鋒相對的爭個誰對誰錯，沒有必要的，客戶打來了抱怨了就安撫，最后的目標就是把客戶的問題解決。
我在兩天的學習中，深刻理解到，說話可以開天辟地，可以拓展人際關(guān)系，說的好聽就會讓人接受你，真誠待人，學會設(shè)身處地為別人著想，學會換位思考，學會在客戶的角度想問題，在接聽電話中，極積調(diào)整情緒，不把不愉快的情緒帶給客戶，時時保持樂觀的態(tài)度!抓質(zhì)檢，從質(zhì)檢中提高通話質(zhì)量，扣分不是目的，目地是更好的服務(wù)客戶;在每天的報表數(shù)據(jù)中找突破，分析問題并解決問題，在今后的工作中，我們會更加努力，向先進的客戶服務(wù)學習，創(chuàng)包商銀行一流的客戶服務(wù)!
短暫而又充實、忙碌而又的五天封閉式培訓很快結(jié)束了。帶著少許疲憊但快樂的心情，回到熟悉的校園，突然感到自己五天里的成長和收獲。短短五天，讓我從思想上邁出了職業(yè)人的第一步，讓我從心坎里感受到責任和團隊。
拓展訓練是樂趣與挑戰(zhàn)并存，既有完成背摔的刺激和驚險，跨過斷橋的喜悅和成就感;也有初次沒能穿越電網(wǎng)的挫敗感，以及未能七巧板任務(wù)的沮喪。整個過程，都是在教練的悉心引導和隊友們的協(xié)作和鼓勵下完成，無論任務(wù)是否順利完成，我都在心里感謝教練和隊友們的陪伴和支持。背摔讓我初次體會到了如何把成長轉(zhuǎn)化為責任，教練的話至今還縈繞在我的耳邊：“站在背摔臺上的就是我們以后工作的客戶，我們應(yīng)該怎樣完善自己的服務(wù)，才可以讓客戶放心地投入中信銀行的懷抱”;八米斷橋的挑戰(zhàn)讓我再次直接感受到了對待困難的應(yīng)有的態(tài)度：為之，則難者亦易矣;不為，則易者亦難矣;初次穿電網(wǎng)的受挫，生動的讓我們知道了“先動腦，后動手”和“預則立，不預則廢”的重要性;而七巧板任務(wù)的全線失敗，則給全組隊員提了個大醒：團隊協(xié)作能力行動起來總比承諾的難 倍，相信隊友，是合作的基礎(chǔ)。
三天講堂式的培訓，為我們在中信開始職業(yè)生涯，從里到外做好了準備。曾玉惠老師用生動活潑的案例向我們傳達了如何建立正確端正的職業(yè)化心態(tài)，整整一天時間里，曾老師給我留下了很多印象深刻的語句，其中對我感觸最深的是“做比說重要，習比學有效”和“站得高，看得遠，才能飛得高”，這兩句話很簡單樸實，但對于自認為執(zhí)行力不夠的我，第一句話可以成為以后我工作的
座右銘
，而第二句話提醒我，在日后不應(yīng)迷失于繁雜重復的工作里，要不斷學習充實自己，拓寬自己的眼界，與時俱進。第二天郝瀚老師有關(guān)銀行營銷的課程，幫助我們初步建立起了客戶服務(wù)和營銷的概念。記得在去京城大廈支行實習報道的第一天，郭副行長給我們上了一堂生動的“商業(yè)銀行學”，其中她就把銀行經(jīng)營中三大重點概括為服務(wù)、風險和營銷，足見營銷在現(xiàn)代商行業(yè)務(wù)開展中的重要性，而通過郝老師的課程，我對郭副行長的那番話有了更深刻更全面的認識。最后一天，幽雅大方的韓潔老師從著裝、言行舉止、語言等角度教我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自己良好的商務(wù)禮儀，從而打造自己的職業(yè)素養(yǎng)，相信這些方面對于即將步入職場的新人來說，都是必要和有幫助的。
周五晚上的晚會，也是此次培訓中不得不提的重要環(huán)節(jié)之一。短短三天時間，多才多藝的隊員們，奉獻出了一臺精彩、溫馨的晚會。我們組的小合唱“愛因為在心中”作為晚會的開場節(jié)目，雖然簡單低調(diào)，但包含著我們每一位組員心中的感動和溫暖。其他組的節(jié)目也是精彩紛呈，另人印象深刻。尤其是最后全體成員在曹總的帶領(lǐng)下，還有人力資源的幾位工作負責但待人和善的美女們一起高唱“相親相愛一家人”，將晚會的溫情氣氛推向高潮。
總的來說，五天的培訓生活，讓我更加全面和直接的了解了中信文化和中信人，更加認同中信總營----我們的新家和家里的每一位新成員。感謝辛勤工作的人力資源的同事們，為我們安排這五天朝夕相處、相互了解學習的美好時光。這五天，是我在中信總營里成長邁出的第一步，很順利很開心，相信以后一定會有更成功的第二步、第三步.......
人往往會按自己的主觀意識去想事情或處理事情，但也會因為這意識而不能很好的解決問題，子曰：已所不欲，無絕于人，而這句話所揭曉的是處理人際關(guān)系的重要原則。
已所不欲，勿施于人是孔子經(jīng)典妙句之一，而孔子所言是指人應(yīng)當對待自身的行為為參照物來對待他人，人應(yīng)該有寬廣的胸懷，得人處事之時切勿心胸狹窄，而應(yīng)寬宏大量，寬恕待人，倘若自所不欲的，硬推給他人，不僅會破壞與他人的關(guān)系，將事情弄的僵持而不可收拾，一切以個人利益為中心，只顧及自身的感受，而忽略他人的感受。
今時今日這樣的服務(wù)態(tài)度，或者是處理人際關(guān)系已經(jīng)是行不通的，就如我們汽車美容客戶服務(wù)一樣，如果你凡事都是單一的，以個人的意愿或主觀思想為前提，而忽略客戶的要求、意愿，輕的話會使客戶產(chǎn)生疑慮，嚴重的是感覺你忽悠或是欺騙他。
舉個例子：有個客戶開了一輛白色豐田佳美汽車，過來你店里洗車，你看到客人漆面很臟，而且有很多氧化層和雨跡斑。首先就覺得，哇!有項目可以幫他搞了，漆面那么臟可以幫他做拋光、封釉了吧!如果你完成沒有顧及客人的感受和意愿，就對客人說：“哇，先生你的車好臟喔，一般洗車是處理不掉，你車的漆面的氧化層與雨跡斑的要封釉才能解決問題的，還一直介紹拋光封釉有幾種價格，那么你是客人你會怎么想呢：車都還沒幫我洗就要叫我做其它項目，分明是你只想賺我錢，沒真心真意幫我處理解決問題。
處理以上這種情況，我們應(yīng)該先考慮尊重客人的想法，隱藏目的，不要一味的想要客人做項目，首先應(yīng)立即幫客戶處理問題，才找適當?shù)臅r機去建議客戶，說出車的現(xiàn)狀是需要保養(yǎng)封釉的項目才能把車搞得漂漂亮亮。
好的服務(wù)是促進和保證客觀企業(yè)使命的一個使者，所以我們應(yīng)先以真誠、禮讓、尊重來對待客戶，不要以自己的主觀意識，不考慮客戶的感受來強加或強求客戶，也就是“已所不欲，勿施于人”，這是我們對客戶服務(wù)的禁忌。
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高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十九
時光荏苒,不知不覺間我們已經(jīng)進入了信息社會,信息社會拉近了人與人間的空間距離作為知識的傳播者-教師我們該如何面對呢? 信息社會對教育者和學習者。分別從意識與態(tài)度、知識與技能、應(yīng)用與創(chuàng)新和社會責任四個方面對中小學教學人員、管理人員和技術(shù)人員提出了相應(yīng)的要求，所以掌握信息化技能、提高信息化能力已經(jīng)成為教師專業(yè)成長的必要條件。信息技術(shù)正在使教學從以教師、知識為中心轉(zhuǎn)向以學習者為中心，教育將由教內(nèi)容到教方法，朝著從學知識到長智慧的方向發(fā)展。
作為當代的教師，必須清醒地面對教育信息化所帶來的機遇與挑戰(zhàn)。新時代需要新型教師，教育的信息化還要求我們教師對自己的角色重新進行定位，重構(gòu)自己的知識體系，培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)新能力，以適應(yīng)與時俱進的、全新的教育體系。
一要轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，充分認識到運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段進行教學的必要性和重要性，打破傳統(tǒng)的教學模式和“一塊黑板一支粉筆”的教學方式。提高自己的教育技能，主動參加各種形式的技能培訓，初步掌握利用教育技術(shù)獲取信息的能力和信息處理能力。
二要轉(zhuǎn)變自己的角色，信息社會要求教師由知識的傳輸者變?yōu)閷W生自主是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，引導學生主動獲取知識。
教師應(yīng)這幾個方面努力：在信息化教學改革實踐中促進自身發(fā)展身處信息化時代的每一位教師，都應(yīng)當帶著探索和繼續(xù)學習的精神，學習新的技能、獲取新的認識、樹立新的信念，迅速地調(diào)整甚至改變自身的教學行為，積極地投身到信息化教學改革的浪潮中去。這既是當今教育變革的需要，也是教師職業(yè)生活中需要不斷尋求發(fā)展的方向 第一、教師必須增強自身發(fā)展的意識，樹立終身學習的思想。信息技術(shù)能夠帶給我們最佳實踐的范例，提供教學風格和教學方法的研習，能夠在教師共同體之間建立起穩(wěn)定的聯(lián)系。但是，只有教師自己才能改變自己，只有教師意識到自己的局限性和不足時，才能形成符合教育信息化發(fā)展要求的先進教學觀念和個人發(fā)展的動力從而主動去學習。
第二、要加強信息技術(shù)應(yīng)用，在信息環(huán)境下努力提高信息素養(yǎng)。對于“面向信息化的知能結(jié)構(gòu)”來說，教師的專業(yè)知識和技能基礎(chǔ)應(yīng)該是“實踐性知識”。因此，作為信息化時代的教師，應(yīng)當在實際的教學情境中通過信息化教學實踐，掌握信息技術(shù)技能，提高信息素養(yǎng)和教學能力，促進個人發(fā)展;同時，積累信息技術(shù)與學科課程整合的經(jīng)驗，形成具有個性化特點的案例知識，并通過教師學習共同體的相互影響，將個性化的隱性實踐知識轉(zhuǎn)化為社會化的教師專業(yè)知識，促進自己的專業(yè)發(fā)展。
第三、以信息技術(shù)與教學法的整合為突破口，最終樹立中小學教師專業(yè)化的新形象。為了使整合更有效，教師還必須以研究者的姿態(tài)反思自己的整合實踐，努力改善教學行為，提升教學水平?！胺此嫉谋举|(zhì)是一種理解與實踐之間的對話，是這兩者之間的相互溝通的橋梁，又是理想自我與現(xiàn)實自我的心靈上的溝通?！苯處熤挥型ㄟ^建立在行動經(jīng)驗基礎(chǔ)上的反思，才能將“學會教學”與“學會學習”統(tǒng)一起來，從而達到在行動中不斷對個體的教學進行改革、改進和進步。
第四、充分利用遠教資源，積極有效地參加各種培訓和校本教研活動，.通過網(wǎng)絡(luò)汲取營養(yǎng)，獲取靈感，通過教育博客積極交流。
總之，面對教育信息化的挑戰(zhàn)，要求教師們重新學習，不斷學習，是新形式下教育教學發(fā)展的需要，也是教師個人生存能力的提高和進一步發(fā)展的需要， 有開放的心態(tài)、敢于實踐的勇氣，與教育的信息化相隨共舞，成為一名當代合格的新型教師。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二十
打柴溝中學
馬維榮
在7月15日至7月20日,我作為物理教師參加了縣教育局組織的物理實驗教師技能培訓活動,活動由教育局領(lǐng)導主持。首先，局領(lǐng)導說明具體安排，然后由新華中學徐老師做具體的培訓介紹，最后由新華中學張愛文老師把實驗經(jīng)驗做了全面地介紹。對于新華中學實驗室建設(shè)感觸頗深，走進這所學校實驗室看到擺放井然有序常規(guī)實驗器材和藥品，再仔細看一下實驗桌可以說是一塵不染。在與實驗員交談中我們得知他們是專職實驗員，但他們不是很空閑，因為這所學校實驗開設(shè)率很高。通過這次學習我有很深刻的體會。
物理學是建筑在實驗基礎(chǔ)上的一門科學，在中學物理
教學
中，建立物理概念和規(guī)律，都是通過實驗實現(xiàn)的。教育研究資料表明：人從外界所接受的信息絕大多數(shù)是從視覺通道進入的，也就是說，人的大量知識是通過觀察獲得的。在教學中，積極引導學生認真觀察、科學思維，借助實驗中生動的、直觀的鮮明的效果能將學生引入五彩繽紛的物理世界。實驗在中學課程教學中有著重要的作用?？梢哉f，實驗既是教學手段，又是教學目的。實驗?zāi)軌騽?chuàng)造真實的、排除干擾的、較單純的認識環(huán)境。實驗教學是學生獲取知識、發(fā)展能力、特別是發(fā)展創(chuàng)造性能力的基本途徑。學生在這樣的環(huán)境中，通過觀察、測量，獲取感性認識，形成概念、規(guī)律，并把知識應(yīng)用與實際。實驗是手腦并用的實踐活動，學生通過理解實驗原理、操作儀器、觀察實驗現(xiàn)象和分析實驗結(jié)果，是觀察能力、思維能力、操作能力得到初步的鍛煉。
通過培訓，我更覺得實驗教師要為學生創(chuàng)造條件做實驗，有的學生對物理有操作興趣，他們要求通過自己的活動對自然現(xiàn)象和實驗結(jié)果施加影響。在設(shè)計課堂教學時我常常安排許多學生親自動手的實驗。例如：在組織“探究水的沸騰現(xiàn)象”的教學時，在課的開始要安排用“紙鍋燒水”這個實驗。學生憑自己的經(jīng)驗認為一點就能燃燒的紙，折成小紙盒裝入水放在酒精燈上燒時，紙盒肯定會被燒破?？紤]到學生對物理有操作興趣，我決定讓每個學生都親自動手做這個實驗，當他們看到通過自己的實驗“紙鍋”真的把水燒開而并沒有被燒破時，他們在驚嘆的同時也對本課的探究產(chǎn)生了濃厚的興趣。在本課接下來的“水的沸騰現(xiàn)象”的探究中，他們在觀察水的沸騰現(xiàn)象的時候都出奇的仔細和認真?！坝^察和實驗”是學生學好物理這門課的保證，興趣和愛好就要靠為師來培養(yǎng)。做為教師的任務(wù)就是傳授知識，培養(yǎng)學生的學習興趣。
幾個專題講座，正是我平時中知識薄弱之處。通過張老師由淺入深、通俗易懂的講解，頓時茅塞頓開，又給自己充了電。物理是一門實驗性科學，平時注重實驗教學對于培養(yǎng)學生學習物理興趣、提高物理成績是至關(guān)重要的，因此作為一名物理實驗教師，除了具有淵博的學科知識之外，還應(yīng)掌握熟練地實驗操作技能，良好的思想品質(zhì)。
另外對于新華中學實驗室建設(shè)感觸頗深，走進這所學校實驗室看到擺放井然有序常規(guī)實驗器材和藥品，再仔細看一下實驗桌可以說是一塵不染。在與實驗員交談中我們得知他們是專職實驗員，但他們不是很空閑，因為這所學校實驗開設(shè)率很高。正像有位實驗員所說的：作為實驗員雖然沒有像一線教師那樣有學生成績可以來衡量，但真正要做好一名實驗員同樣得花大量的時間和精力，這樣才能更好的為一線教師服務(wù)。
所以我接下來的工作是按照課程標準和教材的要求，與學科教研組密切配合，進行課堂演示實驗和學生分組實驗，完成實驗教學任務(wù)，開展課外實驗和科技活動。加強軟件建設(shè)，完成實驗室建檔工作，形成全面的常規(guī)工作。
雖然短短6天時間的培訓很快結(jié)束了，但是培訓給我們帶來的收獲卻是非常深遠的，實驗員的首要任務(wù)是協(xié)助授課教師做好實驗，當然要熟悉教材、大綱，懂得儀器的使用常識；還要精心做好準備工作，預見實驗?zāi)康氖欠衲苓_到或成敗，還要系統(tǒng)指導、檢查、幫助學生完成實驗過程，取得實驗良好的效果，尤其是當今探究型新課程，實驗多、儀器需要也多，如果利用現(xiàn)有設(shè)備，努力完成新課程的教學目標，盡最大努力發(fā)揮學生的個性、樂趣，培養(yǎng)他們的聰明才智。還要努力創(chuàng)新，改革完善實驗儀器、實驗效果，還要管理好實驗室，維護和維修實驗儀器，保持實驗室、儀器室的整潔有序。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二十一
蘇霍姆林斯基說過：“只有能夠激發(fā)學生去自我教育的教育，才是真正的教育”。來自西寧市勞動路小學張珊珊老師的生本課，就很好的驗證了這一點。她執(zhí)教的是一年級的《口耳目》一課，是用生本理念講非生本教材，并且面對的是剛?cè)雽W一周的孩子。這節(jié)課要通過象形字的識字方法認識十二個字，可見難度很大。但張老師在課堂上顯得是那么輕松自如，孩子回答問題的積極性是那么高漲，并且整節(jié)課師生之間的感情顯得是那么親切、融洽，學生在輕松愉悅的環(huán)境中很好地完成了學習任務(wù)。
回到單位后，我校低年級生本實驗老師針對自己教學中的問題，結(jié)合著張珊珊老師的授課方式和授課理念總結(jié)出了以下幾點：
(一)教師的行為和態(tài)度是決定師生關(guān)系親疏的決定因素。做一個讓學生容易接近你，并且愿意和你交朋友的老師，要去挖掘孩子的心思，抓住他們的心理，把他們不愿意做的事情變成他們愿意做的事情，讓被動變?yōu)橹鲃印?BR> (二)時常在課堂學習中設(shè)置懸念，比如張珊珊老師在課前三分中設(shè)置的讓孩子講故事，她這是早已安排好的，因為這個故事中涉及新課中的一些生字，讓孩子先對這幾個字，這幾種動物有印象，然后再通過認識象形字，記住這個字，這個環(huán)節(jié)就需要老師設(shè)計好，這一點值得我們?nèi)W習。
(三)開放課堂，信息倍增，發(fā)揮學生主體地位。這就要求老師在設(shè)置前置作業(yè)的時候，要考慮到學生的實際情況，調(diào)動學生參與課前準備的積極性，或者在父母的幫助下搜集資料，課堂上師生共同交流，集思廣益，共同進步。
(四)對于設(shè)計的問題，要規(guī)劃語言。比如在交流難字的時候，要求孩子用同一種句式，“我有難字要交流，誰來幫助我?”這樣既鍛煉了孩子的語言表達，又覺得他們特別有禮貌，別人很愿意去幫助他，同時我們覺得他是一個善于請教、聽取他人意見的孩子。
張老師的這節(jié)課還有很多值得我們?nèi)W習或者借鑒的地方，以上是我們總結(jié)的這節(jié)課的幾個閃光點。在今后的教學中，我們會結(jié)合自己的課堂，適時、適當?shù)剡\用小組合作、交流、匯報的形式來構(gòu)建我們的課堂，真正讓學生參與到課堂教學的討論、學習中，真實感受生本教育的快樂和幸福。相信我們學校的孩子也會在生本課堂中輕松地學習、快樂地成長。
余行秀老師的報告也給我們留下了非常深刻的印象，特別是余老師對游戲識字的講解，給我們一年級生本識字教學提供了很多成功的案例和寶貴的經(jīng)驗，她介紹的游戲識字方法讓原本枯燥的識字課變得生動有趣起來，使學生在“樂學”中掌握了知識。此外，余老師《用非生本實驗教材做生本實驗指引》的報告，給我校用非生本實驗教材做生本實驗的班級指明了實驗的方向。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇一
高三是每一個學生都會經(jīng)歷的高中最后一年，也是升入大學的關(guān)鍵一年。因此，為了取得更好的成績，很多學生選擇參加高三突破培訓班，提高自己的學習能力和應(yīng)對考試的技巧。在我參加高三突破培訓班的一年中，我積累了很多經(jīng)驗和體會。以下是我對高三突破培訓的心得體會總結(jié)。
首先，高三突破培訓班給了我一個系統(tǒng)的學習計劃。在日常學習中，我經(jīng)常會被各種學科的任務(wù)和復習安排弄得爭先恐后，慌不擇路。但是，在培訓班中，每個學科都有明確的教學計劃和學習目標，幫助我更加有條不紊地進行學習。這讓我能夠更好地掌握學科知識，有針對性地進行復習和提高。
其次，高三突破培訓班提供了良好的學習環(huán)境和資源。培訓班中的教室設(shè)施齊備，學習氛圍濃厚，讓我能夠更加專心地學習。同時，培訓班為我們提供了豐富的學習資源，包括教材、練習題、試卷等，這些資源覆蓋了各個學科的重點和難點，幫助我更好地理解和掌握知識。
第三，高三突破培訓班提供了針對性的輔導和答疑服務(wù)。培訓班中的老師都是經(jīng)驗豐富、教學水平高的專業(yè)人士，他們能夠根據(jù)我們的學習情況和問題，給出針對性的輔導和指導。我記得有一次在數(shù)學課上，我對一個概念很難理解，老師不厭其煩地給我解釋了很多次，直到我徹底理解為止。這種個性化的輔導和答疑服務(wù)讓我在學習中感到非常安心和踏實。
然后，高三突破培訓班注重培養(yǎng)我們的考試技巧和應(yīng)變能力。除了學科知識的學習，還有專門的課程來教導我們?nèi)绾螒?yīng)對考試，如何合理安排時間，如何高效地解答試題等等。我學到了很多實用的方法和技巧，這讓我在面對考試時更加游刃有余，心態(tài)更加穩(wěn)定，信心更加充足。
最后，高三突破培訓班給我提供了與優(yōu)秀同學交流和合作的機會。班級中的學生大多都是成績優(yōu)秀、學習態(tài)度認真的同學，他們的思維方式和學習方法對我影響很大。在與他們的交流和合作中，我學會了不斷進取、追求卓越的精神，也學會了相互學習、互相促進的團隊合作精神。
綜上所述，參加高三突破培訓班是我高中生涯中的一次寶貴經(jīng)歷。這一年來，我通過培訓班的系統(tǒng)學習計劃，獲得了更好的學習環(huán)境和資源，得到了針對性的輔導和答疑服務(wù)，培養(yǎng)了良好的考試技巧和應(yīng)變能力，并且與優(yōu)秀同學共同進步。這些都讓我在高三階段學習中取得了突破性的進展。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗和教訓將對我未來的學習和生活產(chǎn)生深遠的影響。作為一個高中生，我將繼續(xù)努力，保持學習的熱情和活力，為實現(xiàn)自己的夢想不斷奮斗。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二
高三是學生人生中至關(guān)重要的一年，也是一個備戰(zhàn)高考的緊張繁忙的階段。為了更好地備戰(zhàn)高考，我參加了一次高三突破培訓。通過這次培訓，我受益匪淺，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷，從培訓內(nèi)容、學習方法、心理調(diào)適、時間管理和班級氛圍五個方面，總結(jié)我在高三突破培訓中的心得體會。
首先，培訓的內(nèi)容豐富多樣，覆蓋了高考的各個科目以及應(yīng)試技巧和方法。在語文方面，老師重點講解了閱讀理解和寫作的技巧，提高了我們的閱讀能力和寫作能力。數(shù)學方面，老師呈現(xiàn)了各種數(shù)學問題的解題思路，并提供了大量的練習題，讓我們在解題中不斷提高。英語方面，老師教授了一些高頻詞匯和句型，同時還會指導我們閱讀英文文章，提高我們的閱讀理解能力。此外，物理、化學、生物等科目的知識點和考試技巧也都得到了很好的講解和指導。
其次，學習方法也是培訓中重點強調(diào)的內(nèi)容。培訓老師告訴我們，高三要有系統(tǒng)性地、有計劃地進行復習，不能臨時抱佛腳。他們教給了我們一些復習的方法，如建立復習計劃、制作知識卡片、做題總結(jié)等，這些方法幫助我們更有效地掌握知識。同時，老師還積極推崇小組合作學習的方式，通過與同學們的討論交流，幫助我們互相學習，共同提高。
第三，心理調(diào)適也是高三突破培訓中非常重要的一環(huán)。培訓老師在課程中非常關(guān)注我們的心理狀況，他們告訴我們?nèi)绾握_對待高考，如何調(diào)整好心態(tài)。他們鼓勵我們相信自己的實力，堅信自己能夠取得好成績，同時也要對結(jié)果有正確的認識，不要過于看重分數(shù)的得與失，要學會從考試中汲取經(jīng)驗，不斷提高自己。
第四，時間管理在高三備考中尤為重要。培訓老師強調(diào)了合理安排學習時間的重要性，他們指導我們?nèi)绾尉幹埔粋€合理的學習計劃，并告訴我們要養(yǎng)成良好的作息習慣。他們還教給我們一些時間管理的技巧，如番茄工作法、時間分配矩陣等，這些方法對我在備考中的時間管理起到了很大的幫助。
最后，班級氛圍的建設(shè)也是高三突破培訓中不可忽視的一點。在培訓的過程中，同學們互相鼓勵、相互幫助，形成了良好的學習氛圍。老師們也經(jīng)常組織一些團隊活動，增強了同學們之間的凝聚力，讓我們感受到了集體力量的重要性。這樣的班級氛圍促使我更加努力地學習，不斷進步。
通過參加高三突破培訓，我不僅鞏固了自己的知識體系，提高了應(yīng)試能力，還學到了很多學習方法和心態(tài)調(diào)整的技巧。我深感學習氛圍和意志力的重要性，并會在備考期間，堅持學習計劃，保持良好的心態(tài)，合理安排時間。我也明白了自己的不足之處，并會針對性地進行提高。相信通過自己的努力和培訓中所學到的東西，我必將取得好的成績，進入理想的大學。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇三
作為一名高一物理學習者，我參加了為期兩天的物理培訓。在這次培訓中，我學到了很多東西，對自己的學習方式和習慣也有了更深刻的認識。以下是我的心得體會總結(jié)。
第一段：培訓前的準備工作
在培訓開始之前，我認真看了培訓教材，并對自己之前所學習的物理知識進行了復習。我認為這是非常重要的，因為物理知識是緊密相連的，前面的知識如果沒有掌握到位，后面的學習就會受到很大的阻攔。同時，我也準備了筆記本和筆，用于記錄培訓內(nèi)容和重點知識。
第二段：課堂筆記的重要性
聽課時，我認真地記錄了老師所授課程的重點和難點，盡可能多地留出了思考和回顧的空間?；氐郊液?，我再次復習了自己所記的筆記，把老師所講的知識鞏固在腦海中。通過這種方式，我不僅加深了對知識的理解，更加快了記憶知識的速度，同時也增加了自己主動學習的積極性。
第三段：對考試的認識和應(yīng)對方法
在培訓中，老師強調(diào)了考試時應(yīng)該如何應(yīng)對。除了平常的課堂授課，我們還進行了模擬考試。在模擬考試中，我掌握了不少解題的方法和技巧，也體驗到了考試的壓力。更為重要的是，我認識到了考試時快速閱讀和答題的重要性。通過這次模擬考試，我深刻體會到了如何把握時間和應(yīng)對考試的緊張氛圍。
第四段：培訓中的交流和互動
在培訓中，同學們之間可以自由交流和互動，這點對于我很有好處。通過與同學們的交流，我不僅可以了解到不同人的學習方法和技巧，更能夠促進自己的思維和創(chuàng)造力。而且，在教師提問和討論環(huán)節(jié)中，我會積極參與和表達個人的看法，從而更好地理解知識點。
第五段：總結(jié)和收獲
通過這次物理培訓，我收獲很大。我不僅學到了知識，更重要的是培養(yǎng)了自學的能力和習慣。我意識到自學是一種能力和策略，需要自己去訓練和提高。同時，我也認識到了物理知識是重要的，因為它與我們周圍的世界密不可分，并且對于我們未來的職業(yè)發(fā)展也至關(guān)重要。我會將所學知識運用到實際生活中，不斷提升自己的物理素養(yǎng)。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇四
隨著高三的臨近，我意識到物理的重要性愈發(fā)突出。然而，由于課堂上時間有限，老師不可能對每個知識點進行深入講解，我開始思考如何能夠提高自己的物理水平。幸運的是，我得知了福建物理培訓班的存在，并決定前去參加。通過這次物理培訓，我深感收獲頗豐，不僅提升了自己的物理知識，還增強了解題能力，鍛煉了思維方法。在這篇文章中，我將分享我在福建物理培訓班中的心得與體會。
在福建物理培訓班的學習中，我對物理知識的理解得到了大幅度的提高。首先，老師們極其擅長講解物理知識，他們深入淺出的授課方式讓我更易于理解和記憶。他們用生動的例子和實驗來解釋復雜的概念，使得物理變得更加有趣。此外，福建物理培訓班提供了大量的習題和模擬考試，讓我能夠不斷鞏固所學知識。通過這些練習，我能夠更好地理解和運用物理公式，從而在考試中取得更好的成績。
參加福建物理培訓班還鍛煉了我解題的能力。培訓班不僅提供了一對一輔導，還有許多集體訓練營，讓同學們能夠互相學習和討論。通過和其他同學的交流，我不僅能夠從他們的解題方法中獲得啟發(fā)，也能夠更加清楚地認識到自己的不足之處，進一步改進自己的解題方法。在集體訓練營中，我們分組研究問題，討論解題思路。在合作中，我學會了如何與他人進行充分溝通，提出問題和分享自己的見解。這不僅提高了我解題的速度，還培養(yǎng)了我團隊合作的能力。
福建物理培訓班給了我很多的思維方法，讓我在考試中更加游刃有余。通過老師的引導，我學會了如何合理地安排解題順序。在考試時，我首先解決自己最擅長的題目，這樣能夠快速地拿下分數(shù)，并且增加自信心。然后，我解決自己不熟悉或者難度較高的題目，通過認真分析題目和題目中的信息，我能夠有針對性地選擇解題方法。福建物理培訓班還教會了我如何制定一個有效的學習計劃，合理安排時間和精力。通過掌握這些方法，我能夠更加高效地完成考試，取得更好的成績。
通過參加福建物理培訓班，我不僅在物理學習上有所提高，還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì)。首先，我學會了更加積極主動地面對困難和挑戰(zhàn)。在培訓班中，我們經(jīng)常面臨一些復雜難解的物理問題。在和老師和同學的討論中，我逐漸克服了害怕困難的心理，能夠主動嘗試解決問題。其次，我學會了堅持不懈努力。通過大量的練習和反復的訓練，我深感只有堅持不懈地努力才能取得好成績。最后，我學會了如何與人合作和交流。福建物理培訓班為我們提供了一個良好的學習環(huán)境，讓我們能夠相互學習和交流。在這個過程中，我學會了如何與他人友好合作，并加深了對集體合作的理解。
通過參加福建物理培訓班，我在物理學習上取得了長足的進步，并充實了自己的知識庫。我不僅提升了物理知識的掌握程度，還提高了解題的能力，并學到了一些寶貴的解題方法和學習技巧。更重要的是，在這次培訓中我養(yǎng)成了積極主動、堅持不懈的學習態(tài)度，并加強了團隊合作和交流能力。我相信這些財富將伴隨我人生的每個階段，助我在以后的學習和工作中取得更大的成功。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇五
免費高三物理輔導在我的學習中起到了非常重要的作用，我不僅在物理知識上得到了很大的提高，而且學習方法和態(tài)度也得到了改善。在這次培訓中，我深刻體會到了良好的學習環(huán)境和自主學習的重要性，同時也明白了只有增加實踐和應(yīng)用的訓練才能真正鞏固知識。通過這次培訓，我收獲良多，并且建立起了自己的學習方法和思維方式。
首先，培訓過程中的學習環(huán)境對我來說非常重要。在平時的學習中，我總是習慣于獨自準備考試，而缺少和同學們的合作與交流。這次的培訓給予了我更好的學習環(huán)境，讓我有機會與其他同學一起探討物理問題。通過小組討論和合作，我能夠更好地理解和記憶知識點，還能夠從其他同學的角度得到不同的答案和思路。這種合作模式不僅提高了我解題能力，也增進了我與同學們的友誼，培養(yǎng)了與人合作的能力。
其次，培訓過程中我也意識到自主學習的重要性。在之前的學習中，我總是習慣于依賴老師的講解和指導，而缺乏自主學習的能力。然而，在這次培訓中，老師更多地給予了我們探索的空間和自主學習的機會。我學會了從字面上理解問題、分析問題，通過自己的思考和查閱相關(guān)資料，去尋找解決問題的方法。這樣不僅讓我對物理知識有了更加透徹的理解，也增強了我的獨立思考能力和解決問題的能力。
第三，實踐和應(yīng)用的訓練對于物理知識的鞏固非常重要。在培訓過程中，老師通過一系列的實驗和應(yīng)用題來幫助我們理解和掌握物理知識。通過實際操作和觀察，我能夠更直觀地理解物理原理，同時也能夠?qū)⑺鶎W知識運用到實際問題的解決中。這種實踐和應(yīng)用的訓練讓我深刻體會到了物理知識的實用性和重要性，也使我對物理學科產(chǎn)生了更大的興趣。
第四，我在培訓中還學到了良好的學習方法和態(tài)度。以前，我在學習中常常急于求成，重視記憶而忽視理解。在培訓過程中，老師不僅讓我明白了“溫故而知新”的重要性，還教給了我一些學習方法。例如，通過整理筆記和思維導圖，我能夠更好地理清知識脈絡(luò)，便于回憶和記憶。同時，老師還詳細介紹了一些學科備考的技巧和注意事項，幫助我更有針對性地進行學習計劃和備考。
最后，通過這次免費高三物理培訓，我對學習物理有了全新的認識和體會。我明白了學科學習的重要性和實用性，也培養(yǎng)了良好的學習方法和態(tài)度。在未來的學習中，我會更加注重與同學們的合作與交流，不斷完善自己的自主學習能力，同時加強實踐和應(yīng)用的訓練，提高物理知識的掌握能力。我相信，這次培訓對我學習物理和備考都將起到重要的推動作用，幫助我取得更好的成績。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇六
作為高中階段的重要學科之一，物理學習對我們未來的發(fā)展起到了重要的推動作用。為了更好地補充自己的知識儲備，繼續(xù)鞏固在初中階段所學的基礎(chǔ)，利用這個暑假我參加了一次由學校組織的高一物理培訓。經(jīng)過一段時間的自我總結(jié)和反思，我認為這次培訓帶給我了很多收獲，對我學習物理有著非常大的幫助。在此，我將分享一下我的高一物理培訓心得體會總結(jié)，與大家分享和交流自己的學習心得。
第二段：不同于初中物理的高中物理
進入高中階段，我們所學習的物理內(nèi)容相比初中來說會更深入、更扎實。高中物理的教學知識范圍相對較寬，既有微觀領(lǐng)域中的原子分子結(jié)構(gòu)和物質(zhì)顆粒性質(zhì)、基礎(chǔ)知識如電學、熱學、機械和光學等，也有前沿的量子力學、熵和信息等等。與初中物理相比，高中物理更多地涉及到數(shù)學的運用和物理知識之間的聯(lián)系，學習起來相對來說會有一定的難度和壓力。因此，我們在高一物理學習階段，需要更多地強調(diào)理論的結(jié)合以及實際應(yīng)用，掌握透徹的理論基礎(chǔ)，與實際應(yīng)用中的問題解決相結(jié)合，才能更深入地理解高中物理學的知識和實質(zhì)。
第三段：提高物理學習的技巧和方法
學生在學習物理的時候可能會遇到很多困難，但是如果我們能找到適當?shù)姆椒ê图记?，就可以克服這種困難。高一物理的學習需要我們不斷地加強解題思考，即便是一個簡單的數(shù)學問題也需要細心地分析和歸納。在培訓中，老師教我們?nèi)绾螒?yīng)用所學的知識去分析問題，在分析問題時，從公式、物理概念等不同維度入手，強化我們對物理概念以及公式運用的理解和應(yīng)用。在學習物理的過程中我們也應(yīng)該關(guān)注物理實驗，這也是對物理知識的理解和應(yīng)用的重要手段。同時，通過習題的練習和考試的模擬，我們可以更有針對性地去掌握物理學的知識點并更加深入的進行理解和應(yīng)用。
第四段：嘗試各種學習方法
在高中階段，我們必定會要面對更多的考試，不同于初中，我們需要嘗試和探索各種學習和備考方法。為了高效學習物理知識，我們可以通過閱讀教材、跟著老師補習、參加相關(guān)課外輔導班或者是參加學校組織的培訓，來進一步強化對知識點的掌握。同時，我們可以使用各種工具來幫助我們學習，如使用各種不同的科技產(chǎn)品，新聞應(yīng)用、物理類播客和視頻等，通過線上和線下的學習方式，讓我們更有選擇權(quán)和自主性去掌握物理學的知識點。
第五段：總結(jié)
綜上所述，我的高一物理培訓心得體會總結(jié)，是一個不斷發(fā)展、進步的過程。通過參加這次培訓并付出了努力，我對物理學習方法有了更多的研究和理解；我更清晰地認識到高中物理與初中物理的差距，并對物理知識的理解和應(yīng)用有了更深入和更廣泛的思考。需要注意，在學習物理過程中不僅要注重理論的結(jié)合，更要注重實踐的應(yīng)用，才能更全面的了解和掌握知識。我相信通過不斷的努力和探索，我們都可以取得更好的成果，并為未來的發(fā)展積累更充實的物理知識積累。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇七
高中物理是一門基礎(chǔ)科學課程，也是很多理工科專業(yè)的必修科目之一。為了更好地掌握物理知識，提高自己的物理成績，不少同學選擇了報名參加暑假物理培訓。我也是其中之一，經(jīng)過了一個月的學習，我深感到了物理培訓的重要性和對我的幫助，下面將就此談?wù)勎以谖锢砼嘤栔械捏w會和總結(jié)。
第二段：準備
在參加物理培訓前，我做了一些必要的準備工作：首先是對學校物理課程的預習，通過觀看物理視頻和公開課，逐漸了解到物理學中的一些重要概念和基礎(chǔ)知識，這為我后續(xù)的學習打下了基礎(chǔ)；其次是調(diào)整好心態(tài)，鼓勵自己要充滿信心，克服學習困難，爭取在物理學習中取得更好的成績。
第三段：學習
在參加物理培訓的過程中，我深刻感受到了課堂教學的重要性。老師采用了豐富的教學手段，如課件演示、板書講解、互動交流等，使學生更加靈活地掌握和理解物理知識。同時，老師重點分析難點和易錯點，幫助我們集中精力攻克這些知識難點。通過自己的努力和老師的指導，我在物理知識的掌握上取得了不小的進步。
第四段：實踐
物理學習中，理論知識固然重要，但實踐鍛煉同樣至關(guān)重要。物理學習需要動手操作，通過實驗來檢驗理論知識。在物理培訓中，老師引導我們進行多次實驗操作，從而使我們更好地理解物理實驗的方法和思路。我通過實際操作，不僅加強了實際動手操作的能力，同時對很多物理實驗現(xiàn)象得到了直觀的認識，實踐讓我更加深入了解了物理科學的內(nèi)涵。
第五段：總結(jié)
物理培訓給了我很多，其中最重要的是學習方法和思路。學習方法的提高對于物理學習的深入和理解非常重要。在培訓中，老師總結(jié)了很多高效學習方法和技巧，這些方法和技巧可以幫助我們更好地學習物理知識。同時，物理培訓也加強了我對物理科學的興趣和熱愛，為我今后深入學習物理學打下了堅實基礎(chǔ)。
第六段：結(jié)論
在物理培訓結(jié)束之際，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再是一個初中物理知識淺顯的學生，而是一個初步具備物理知識背景和基本知識體系的高中生。這次物理學習讓我收獲很多，我相信這將成為我今后高效學習物理的一筆寶貴經(jīng)驗。希望在未來的物理學習中，我能夠更加努力，追求更高的成就，不斷提升自己的理解與認知能力。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇八
第一段：介紹高三突破培訓的背景和目的（200字）
高三是每位學生人生中至關(guān)重要的一年，不僅決定著他們是否能夠順利考取心儀的大學，也直接影響著他們未來的發(fā)展方向。為了幫助學生度過這個關(guān)鍵時期，高三突破培訓應(yīng)運而生。這種培訓的目的是通過有針對性的學習和積極的心理輔導，提高學生的學習成績和應(yīng)試能力，成為高考的最佳應(yīng)戰(zhàn)者。我有幸參加了一次高三突破培訓，并在這個過程中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：強調(diào)高三突破培訓的積極影響（250字）
高三突破培訓的開展對我的學習態(tài)度和方法產(chǎn)生了積極的影響。在培訓中，老師們鼓勵我們積極思考、自主學習。在之前的學習過程中，我一直習慣依賴老師的指導和安排。但現(xiàn)在，我開始主動尋找問題的答案，主動整理筆記，主動向同學們請教。這種學習方法不僅拓寬了我的學習思路，也提高了我的學習效果。同時，培訓中老師們對我們進行了一對一的心理輔導，幫助我調(diào)整了學習焦慮和壓力。通過合理安排時間和精神調(diào)養(yǎng)，我能更好地面對高考的各個階段，不再為困擾我前進的內(nèi)外因素所束縛。
第三段：分享突破瓶頸的方法和技巧（350字）
在培訓中，老師們深入分析了我們可能遇到的學習瓶頸，給出了一些解決問題的方法和技巧。例如，當我在做數(shù)學題時，常常會有心算手算的疑惑。老師教導我們要學會合理運用工具，如草稿紙和計算器，將繁瑣的計算轉(zhuǎn)化為簡單的單元運算，這樣可以大大提高解題速度和準確性。此外，培訓還教導我們?nèi)绾卫盟槠瘯r間，合理安排每天的學習計劃，提高學習效率。例如，通過設(shè)定時間段專注學習，并適時進行休息，能夠保持持續(xù)高效的工作狀態(tài)，避免學習疲勞造成的不良影響。
第四段：總結(jié)突破培訓對我個人的影響（250字）
通過參加高三突破培訓，我不僅獲得了學習方法和技巧上的提升，也經(jīng)歷了一段自我成長的旅程。在培訓中，我懂得了自己要給自己設(shè)定合理的目標，不斷調(diào)整學習策略，并且要時刻保持積極的學習態(tài)度。我也學會了面對挫折和失敗，不氣餒不放棄。在這個過程中，我遇到了很多與我青春期個性特點相似的同學，通過交流互助，經(jīng)驗饋贈，我不再孤單。真正明白了團結(jié)拼搏的力量，相信只要付出足夠的努力，我們都能夠突破困境，實現(xiàn)自己的夢想。
第五段：展望高考后的未來（150字）
高考只是人生中的一次重要考驗，通過高三突破培訓，我不僅提高了學習成績，更是得到了寶貴的成長。無論高考結(jié)果如何，我都將努力保持這種積極的學習態(tài)度，在未來的學習和工作中繼續(xù)突破自我，追求更高的目標。我相信，經(jīng)過這段時間的歷練和培訓，我已經(jīng)具備了克服困難的勇氣和能力，無論面對何種困境，我都不會輕易放棄，迎接未來的挑戰(zhàn)。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇九
高三是對于每個學生來說都非常重要的一年，尤其是對于理科生而言，物理成績的提高直接關(guān)系到高考的成績和未來的發(fā)展。為了提高自己的物理水平，我參加了一次免費的高三物理培訓。在這次培訓中，我不僅學到了扎實的物理知識，還領(lǐng)悟到了許多學習的方法和心得。下面我將結(jié)合實際經(jīng)歷，分享我對于這次培訓的感受和體會。
第一段：對于物理知識的深入理解和掌握
這次高三物理培訓的最大特點就是注重知識的深入理解和掌握。老師們對于每一個知識點都進行了詳盡的解析和講解，尤其是對于高考重點和難點的部分更是加強了針對性的教學。通過老師們的講解和激發(fā)，我逐漸對于物理的各個方面有了更加深入的理解，對于解題的思路和方法也有了更清晰的認識。在課后的習題演練中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠運用所學的理論知識解決更復雜的題目，這讓我對于自己的學習進步非常有信心。
第二段：學習方法和學習計劃的完善
除了對物理知識的深入學習，這次培訓還教會了我很多學習方法和學習計劃的重要性。在每堂課結(jié)束后，老師們都會提醒我們進行知識總結(jié)和歸納，幫助我們建立起系統(tǒng)的知識體系。而在培訓的過程中，老師們也強調(diào)了良好的學習習慣和高效的學習計劃。他們教導我們制定每周的學習目標，并根據(jù)目標進行有效的時間規(guī)劃。通過這些方法，我不僅更好地掌握了物理知識，還學會了更好地管理和利用時間。
第三段：團隊合作和交流的重要性
在這次培訓中，我們的班級經(jīng)常進行小組討論和作業(yè)展示。這種團隊合作和交流的方式，讓我們能夠更好地結(jié)合自己的思考和他人的意見，從而更全面地理解和應(yīng)用知識。每當我們遇到困難時，可以借助小組合作的方式進行集思廣益；當我們獲得成績時，也可以通過展示來分享和學習別人的方法。團隊合作和交流不僅提高了我們的學習效果，還培養(yǎng)了我們的溝通和合作能力。
第四段：培養(yǎng)自主學習能力和解決問題的能力
這次高三物理培訓的一個重要目標之一就是培養(yǎng)我們的自主學習能力和解決問題的能力。在課堂上，老師們鼓勵我們積極思考問題，勇于提問和探索。而在課后的作業(yè)中，我們也需要自主獨立地完成，并及時批改和總結(jié)。通過這樣的過程，我逐漸學會了獨立思考和解決問題的方法。同時，培訓也提供了一些優(yōu)秀學員的名師輔導，并進行了實踐訓練，幫助我們更好地應(yīng)對高考中出現(xiàn)的難題。
第五段：積極參與討論和互動的收獲
這次培訓讓我懂得了積極參與討論和互動的重要性。在課堂上，我經(jīng)常與老師和同學們進行討論和互動，通過交流和討論，我不僅鞏固了自己的知識，還從他人身上學到了更多的解題方法和思路。同時，在與同學們的互動中，我也感受到了集體的力量和激勵，這讓我更加堅定了學習的決心和信心。
總之，參加這次免費高三物理培訓讓我受益匪淺。通過對物理知識的深入理解和掌握，我不僅提高了自己的物理成績，還培養(yǎng)了良好的學習方法和學習計劃。與此同時，培訓還培養(yǎng)了我們的團隊合作和交流能力，培養(yǎng)了我們的自主學習能力和解決問題的能力。最重要的是，這次培訓讓我認識到在學習中積極參與討論和互動的重要性。我相信這些體會和經(jīng)驗將伴隨我走向高考之路，并在未來的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十
物理作為一門重要的學科，對于高三學生來說尤為重要。為了備戰(zhàn)高考，我參加了一次福建省的物理培訓班。在這次培訓中，我深刻體會到了物理學習的方法和技巧，收獲頗多。
首先，在物理培訓班中，老師們教授物理知識的方式非常特別。他們采用了注重實踐的教學方法，通過一些實驗和案例，使我們能夠親身感受到物理知識的應(yīng)用。例如，在講解力的大小時，老師帶我們進行了一次簡單的實驗：用幾本書在桌子上施加不同的力，然后我們觀察到書堆的壓縮程度會隨著所施加的力的增大而增加。這個實驗讓我們更直觀地理解了力的概念，并且對物理學習產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，在物理培訓班的學習中，老師們注重培養(yǎng)我們的實踐能力和動手能力。他們針對每個知識點都精心設(shè)計了一系列實驗，這些實驗不僅能夠鞏固理論知識，還能夠培養(yǎng)我們的觀察力和分析問題的能力。例如，在學習光的反射定律時，老師帶我們進行了反射實驗。我們通過改變光源的角度和反射面的材料，不斷觀察光線的反射現(xiàn)象，并用直尺和速度計算器計算出光線的入射角和反射角，從而驗證了光的反射定律。通過這樣的實踐，我們不僅對光的反射定律有了更深入的理解，還提高了我們的動手實踐能力。
此外，在物理培訓中，老師們注重對解題方法的教導。他們總結(jié)了許多解題技巧和方法，幫助我們更好地理解題目和解決問題。例如，在解題過程中，老師教導我們運用圖像法、代數(shù)法和數(shù)值法，選擇合適的方法解題，并且強調(diào)了解題思路的重要性。通過反復練習，我們逐漸掌握了一些解題的技巧和方法，提高了解題的準確性和效率。
最后，在物理培訓班中，老師們給予了我們很多學習的動力和信心。他們通過鼓勵和表揚，激發(fā)了我們的學習熱情，并且針對我們的不足給予了及時的指導。例如，在每次的課后作業(yè)中，老師們認真批改，指出我們的錯誤并給出詳細的解釋。他們還給我們布置了一些有趣的實踐和思考題，讓我們在課外能夠繼續(xù)思考和研究。通過這樣的觸動和激勵，我們不僅建立了對物理學習的信心，而且激發(fā)了我們主動學習的動力。
總的來說，這次福建物理培訓班給了我很多啟發(fā)和收獲。在這次培訓中，我不僅掌握了一些物理知識和技巧，還培養(yǎng)了實踐能力和動手能力。同時，老師們的教導和激勵也讓我對物理學習產(chǎn)生了濃厚的興趣和動力。我相信，在接下來的高考中，這些收獲將會幫助我取得優(yōu)異的成績。我會繼續(xù)努力學習，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十一
為期x周的培訓，是一次難忘的充電機會，由衷感謝領(lǐng)導為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實感到受益非淺。
教師代表著“學生的老師”，也代表著“學生的學生”。作為教師，師德是必備的。在新課程理念的指引下，首先，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，學高為師，身正為范也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展。第四，教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。第五，教師是朋友，所謂良師益友，就是強調(diào)教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最后，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應(yīng)了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識。
通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師;鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次學習，使我體會到教師要熱愛這個職業(yè)，熱愛學生，熱愛教育事業(yè)，在教育教學過程中不斷地學習不斷地提高自己，在工作中不求回報，刻苦地鉆研下去，一切為的就是一份熱愛和執(zhí)著，在教學中，不能墨守陳規(guī)，要不斷地發(fā)展，不斷去思索適合自己學生的教學方式，這樣，最終自身的價值才能夠得以體現(xiàn)。
通過本次培訓，使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。.終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十二
參加xx省小學教師遠程培訓幾個月來，我真是受益匪淺，從中收獲了很多。重新審視語文新課程標準，了解了“修訂版”課標的特點、定位、方向，使自己在今后的教學中能更好地把握教材，進行高效的課堂教學。
一、認真學習新課標，深入領(lǐng)會《語文課程標準》的精神實質(zhì)
切實轉(zhuǎn)變觀念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養(yǎng)、過分追求學科知識系統(tǒng)的錯誤傾向，真正確立語文教育的新理念，通過教學任務(wù)的完成，全面提高學生的整體語文素養(yǎng)，注重提高學生的語文實踐能力，積極倡導、促進學生主動發(fā)展的學習方法，拓寬學習和運用的領(lǐng)域，注重聯(lián)系生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現(xiàn)代社會所需要的終身受用的語文能力。
弄清教科書各種編輯設(shè)計的意圖和著力點，比較新課程與舊教材的區(qū)別和聯(lián)系，有哪些改進，教法上有哪些變化，有哪些獨到的進步和收獲，以在備課和教學活動中準確設(shè)定教學的重點，找準達到《課程標準》提出的課程目標的落腳點，有效地實施語文教學。
三、在準確把握教科書編寫思想的基礎(chǔ)上，從本班學生的實際出發(fā)
根據(jù)學生的年齡特征和不同教學內(nèi)容，創(chuàng)造性地靈活地選擇和運用教科書的各種設(shè)計，采取合適的教學策略，把讀寫聽說和綜合實踐活動落到實處；
大力改進課堂教學，提倡啟發(fā)式、討論式、師生互動等新的教學模式；
積極開發(fā)課堂學習資源和課外學習資源，溝通課堂內(nèi)外，溝通平行學科，創(chuàng)造性地開展各種活動，增加學生語文實踐的機會，讓學生在實踐中豐富語言積累，掌握學習方法，提高基本技能，接受熏陶感染，養(yǎng)成良好的學習習慣，打下扎實的語文基礎(chǔ)；
鼓勵學生采用各種手段擴大閱讀面，增強學生在一切場合學語文用語文的意識，積極參加各種課改活動，促進學生語文素養(yǎng)的整體提高。
感謝遠程研修，提供了一次可以發(fā)現(xiàn)自己在教學中不足的機會；
通過學習以及自己在教學中的反思可以更好的理解教學的真諦。我會更加努力地學習。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十三
近期的高三二輪培訓讓我有了許多收獲和感悟，這段時間的學習和訓練不僅讓我對知識有了更深的理解，也提高了我的學習能力和應(yīng)試能力。下面我將從學習方法、備考策略、團隊合作、壓力處理和個人成長這五個方面總結(jié)我的培訓心得體會。
首先，在學習方法方面，我發(fā)現(xiàn)了個人的學習特點和學習缺點。在二輪的培訓中，我逐漸了解到了自己最適合的學習方式，并能根據(jù)不同科目的特點進行靈活的調(diào)整。例如，對于理科類科目，我喜歡通過做題來加深對知識的理解；而對于文科類科目，我更側(cè)重于閱讀和理解文章的能力。學會了合理安排時間，制定學習計劃，有目的地學習，幫助我提高了學習效率和成績。
其次，在備考策略方面，我學會了如何進行復習和備考。在二輪的培訓中，我發(fā)現(xiàn)了學習知識的漏洞和薄弱點，并通過有針對性的復習來彌補這些不足。同樣重要的是，我也學會了總結(jié)和歸納學習經(jīng)驗，將知識點進行分類和整理，方便日后的查閱和復習。另外，我還參加了模擬考試和真題訓練，通過實際的考試環(huán)境來磨礪自己的應(yīng)試能力和心理素質(zhì)。
第三，團隊合作的重要性也在二輪培訓中得到了體現(xiàn)。在培訓中，我們經(jīng)常需要小組合作來完成一些任務(wù)和項目。團隊合作不僅能夠提高我們的溝通和協(xié)作能力，還能夠借鑒他人的經(jīng)驗和思路，找出自己的不足之處，并相互學習和進步。通過與他人的合作，我學會了尊重他人的意見和習慣，并且提高了自己的集體榮譽感和辨別能力。
第四，在應(yīng)對壓力方面，我意識到平衡生活和學業(yè)的重要性。面對高三的壓力，有時候我們會陷入一種疲憊和迷茫的狀態(tài)。但是，通過參加培訓我發(fā)現(xiàn)，適當放松和娛樂能夠幫助我們保持健康的身心狀態(tài)。在課余時間，我參加了各種社團和俱樂部，結(jié)交了更多的朋友，這讓我覺得生活豐富多彩，也更有動力去面對學業(yè)上的挑戰(zhàn)。
最后，二輪的培訓讓我在個人成長方面有了很大的提升。在培訓中，我自覺培養(yǎng)了良好的學習習慣，掌握了自主學習和自我管理的能力，這些為我未來的學習和生活打下了堅實的基礎(chǔ)。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自身的優(yōu)點和不足，明確了自己的目標和動力，為今后的發(fā)展和成就積極努力。
總的來說，高三二輪培訓是我學習和成長的重要階段。通過這段時間的訓練，我不僅提高了學習方法和備考策略，也鍛煉了團隊合作和壓力處理的能力。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將會對我未來的學習和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我相信，在未來的高考中，我會更加自信和堅定地迎接挑戰(zhàn)，并取得優(yōu)異的成績。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十四
為進一步搞好教師培訓工作，推進基礎(chǔ)教育新課程改革，提高全體教師隊伍的整體素質(zhì)，全面推進中小學素質(zhì)教育實施，特制定20xx年教師培訓工作計劃。
一、指導思想
面向全體教師，以骨干教師培訓為重點，以提高教師整體素質(zhì)為目的，堅持以科學發(fā)展觀為指導，以促進教師專業(yè)發(fā)展為宗旨，以“新理念、新課程、新技術(shù)”和師德教育為重點，整合利用教師教育培訓資源，積極探索大規(guī)模、高質(zhì)量、低成本培訓教師的新模式，進一步提高全鎮(zhèn)教師的師德水平和綜合素質(zhì)，造就一支師德高尚，業(yè)務(wù)精良，具有創(chuàng)新意識，善于從事素質(zhì)教育的新型教師隊伍，為推進我鎮(zhèn)教育高水平、高質(zhì)量發(fā)展，深化教育課程改革，全面實施素質(zhì)教育服務(wù)。
二、工作目標
開展以“新理念、新課程、新技術(shù)”和師德教育為重點的教師培訓，通過培訓，幫助廣大教師更新教育理念，樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀，全面增強教師實施素質(zhì)教育的主動性和自覺性;幫助廣大教師掌握新課程改革的目標、要求、內(nèi)容和方法，完善知識結(jié)構(gòu)，全面提高實施新課程的能力和水平，以適應(yīng)實施素質(zhì)教育和高水平、高質(zhì)量教育發(fā)展需要。
三、培訓對象
全鎮(zhèn)在職在編，年齡男50周歲、女48周歲以下的中小學教師。
四、培訓內(nèi)容及實施細則
1、培訓內(nèi)容
政治思想理論，師德修養(yǎng)理論，教育政策法規(guī)，本學科專業(yè)知識的更新與擴展，現(xiàn)代教育教學實踐與研究，教育教學技能訓練與教育教學技術(shù)訓練，現(xiàn)代教育信息，現(xiàn)代知識與人文知識的了解與掌握等。
2、培訓實施細則
(1)初中語文教師培訓：4月份，初中語文教師進行“高效作文”策略、方法培訓。
(2)小學教師課堂教學改革培訓：結(jié)合語文科的“主題學習”、英語科的“攀登英語”兩項實驗的推介，組織各科課堂教學改革研討會，推動全鎮(zhèn)小學課堂教學改革，促進素質(zhì)教育的深入實施。
(3)教研、科研培訓：即教研及科研活動課程化，對教師進行以教研、科研活動為主的培訓。讓每一位教育工作者成為科研型的教師，努力解決課堂上高耗低效的問題，創(chuàng)建高效課堂。
(4)中小學教師全員培訓：進一步組織各學段所有任課教師結(jié)合近年來的課改體驗，認真學習《課程標準》、《新課程標準解讀》等書籍。
(5)校本課程改革培訓：以備課組、教研組為主體，開展學科理論和教材教法與學生學法的深入研究，結(jié)合骨干教師培訓的內(nèi)容，圍繞提高課堂效率、創(chuàng)建高效課堂積極開展探索與研究，努力解決課堂高耗低效的問題。
(6)積極組織廣大教師參與上級業(yè)務(wù)部門組織的各項培訓，并抓好二次培訓工作。
(7)廣泛開展“五個一”活動。
年內(nèi)要求每位中小學教師讀一本教育理論專著、發(fā)表一篇高質(zhì)量的教學論文、上一節(jié)高水平的示范課、撰寫一篇高水平的教學案例、開展一項有價值的課題實驗活動。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十五
近日，我參加了為期一個月的英語培訓班，這為我高三的英語學習提供了一次寶貴的機會。在此期間，我深刻體會到了英語學習的重要性，也明白了提升英語水平的方法和技巧。通過此次培訓，我獲得了諸多收獲，并從中總結(jié)了一些寶貴的經(jīng)驗。
首先，我學會了積極主動地參與討論和交流。在培訓班上，老師鼓勵我們分組合作，共同完成各種任務(wù)。這樣的小組合作讓我養(yǎng)成了積極主動的態(tài)度，勇于提問問題和發(fā)表個人的意見。通過與同學的互動，我不僅學到了大量的新知識，還提高了自己的表達和溝通能力。這種積極主動參與的氛圍對我英語學習產(chǎn)生了積極的影響，使我在高三的英語備考中更有信心和動力。
其次，我深刻體會到了英語學習需要堅持和持之以恒。學好英語不可能一蹴而就，只有通過日常的積累和不斷的練習才能夠取得進步。在培訓班的課堂上，老師要求我們完成各種閱讀、寫作和口語練習，并要求在課下認真復習和鞏固所學的知識。通過這樣的刻苦訓練，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的英語水平有了明顯的提高。這進一步堅定了我高三英語備考的決心，并讓我更加深信只有堅持不懈，才能達到自己的目標。
另外，我也在培訓班中學會了合理的復習方法。在高三備考的緊張氛圍下，學會合理的復習和備考方法顯得格外重要。在培訓班中，老師講解了很多復習方法和技巧，如如何制定學習計劃、如何高效地記憶單詞等。通過這些方法的指導，我在備考中事半功倍，在相對短暫的時間內(nèi)掌握了大量的知識，并能夠?qū)⑵潇`活運用。合理的復習方法不僅提高了我的學習效率，也為我在英語學習中架起了一座有效的橋梁。
此外，培訓班讓我重新審視了自己的學習態(tài)度和心理素質(zhì)。在高三這一關(guān)鍵的人生節(jié)點上，學習壓力常常讓人陷入迷茫和焦慮。然而，從培訓班的學習氛圍中，我看到了許多優(yōu)秀的同學，他們都能夠保持樂觀積極的心態(tài)，不因外界壓力而動搖。通過與他們的接觸，我對迎接考試挑戰(zhàn)有了新的認識，也明白了積極心態(tài)和自信的重要性。在這個培訓班中，我重塑了自己的學習態(tài)度，并意識到只有積極應(yīng)對挑戰(zhàn)，才能在高三備考中充分發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述，英語培訓班為我提供了一次寶貴的學習機會，讓我更深刻地理解了英語學習的重要性和方法。通過積極參與討論、堅持持之以恒地學習、合理安排復習和調(diào)整學習態(tài)度，我在這一個月中有了質(zhì)的飛躍。回顧這段經(jīng)歷，我深感滿意和驕傲，同時也深刻明白了英語學習的道路上仍需不斷努力。我將以培訓班的學習經(jīng)驗為鞭策，繼續(xù)努力，以取得更大的進步，并為高考展開一個良好的開端。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十六
2012年11月 29日至2012年12月 3日,我作為物理教師有幸參加了由甘肅省裝備辦公室組織的教師實驗技能培訓活動,本次培訓在榆中縣甘肅銀行學校舉行，培訓共 5天時間，時間雖短暫，但通過培訓讓我對于初中物理學科實驗教學有了更深刻的認識，獲益匪淺，本次實驗教學培訓主要內(nèi)容是中學實驗室建設(shè)與管理、新課改實驗配備標準解讀、中學理科實驗創(chuàng)新理念和方法、實驗操作與案例解析，對這次培訓我有以下幾點體會：
一、初中物理實驗教學不容忽視
物理學科的研究對象是很復雜的。在課堂上，如果教師只依靠語言和一些直觀教具，有時學生很難透徹理解，不容易獲得鞏固的知識。通過親手實驗，情形就截然不同。通過這個實驗，給學生留下很深的印象，獲得的知識根深蒂固，也能調(diào)動他們對生物學科學習的積極性。
（2）、通過親手實驗，可以培養(yǎng)學生實驗的基本技能 要學好物理科學知識，必須具備使用各種儀器的基本技能。這些技能要在實驗過程中反復練習，才能熟練地掌握。要把觀察所得記錄下來，使印象深刻，知識鞏固，這樣就能獲得照實物繪制簡圖的技能。學生掌握了這些技能，既有利于當前的學習，也為將來在各個學科領(lǐng)域的開拓發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
（3）、可以培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力
在實驗中，經(jīng)常存在著對實驗重視結(jié)果而不重視分析結(jié)果，重視對成功實驗的肯定而不重視對實驗中的失敗查找原因等現(xiàn)象。這不利于學生實驗?zāi)芰Φ奶岣?。學生在實驗過程中，不僅要用肉眼觀察、用手操作，還要區(qū)別知識之間的相同點和不同點。隨著實驗經(jīng)驗的積累，學生分析問題和解決問題的能力輝大大提高。
1（4）、可以培養(yǎng)學生實事求是的工作作風和嚴謹認真的工作習慣
實驗課是訓練學生基本技能的主要陣地。在每堂課上，必須提出明確而具體的目的要求，對學生掌握基本技能提出嚴格的要求。在操作過程中嚴格指導和檢查學生是否按順序按常規(guī)認真操作、是否按實驗的要求作深入細致的觀察、是否按事實下結(jié)論，以便及時糾正學生在操作中的差錯。這樣，就可以培養(yǎng)學生實事求是的工作作風。同時，在實驗過程中要求學生嚴格遵守實驗室規(guī)則，認真實驗。這樣，就可以逐步培養(yǎng)學生的組織性、紀律性和對待工作的責任感等。在實驗過程中，還要要求學生養(yǎng)成全面照料儀器、細心愛護儀器、妥善收拾儀器以及處理廢棄材料等科學習慣，保證實驗順利進行，并培養(yǎng)學生愛護公共財物的優(yōu)良品德。
二、轉(zhuǎn)變思想，重新認識實驗教學
以前的實驗教學是以學習知識為目標的，而現(xiàn)在是以學習探究方法為主。我們要及時轉(zhuǎn)變觀點，把握實驗教學的側(cè)重點。不僅僅是讓學生弄懂知識原理，而是培養(yǎng)是學生動手實驗的能力和技巧，不是重理論而是中實驗驗證，這樣才能培養(yǎng)出真正能自我發(fā)展的學生，才能讓學生在社會生產(chǎn)實踐中有實踐能力和創(chuàng)造能力。
三、深入細致地研究實驗，設(shè)計實驗
新形勢下，新的實驗教學要求，我們教師在實驗教學前一定要對實驗進行深入細致地研究，分析在實驗中可能存在或發(fā)生的問題，做好充分的準備，有條不紊地引導學生實驗不讓突發(fā)事件影響正常地實驗教學，不走過場，不搞形式，而是細致地設(shè)計每一個實驗環(huán)節(jié)，物理學是一門實驗科學。在物理學中，每個概念的建立、每個定律的發(fā)現(xiàn)，都有其堅實的實驗基礎(chǔ)。實驗在物理學的發(fā)展中有著巨大的意義和推動作用。實驗賦予了物理學科思想和內(nèi)容，實驗促進了物理學的發(fā)展，同時物理實驗自身也是不斷發(fā)展的。
2 實驗教學是變單純的理論灌輸為探究式教學的重要方式，加強實驗教學既是理科教育的必然要求，更是搞好理科教育的根本保證。
（1）好的實驗設(shè)計給人愉悅和探索的求知欲望
在物理教學中，能用實驗表達的物理現(xiàn)象，不要用課件，除非不能做或不允許做的實驗。生動有趣的演示的實驗可通過眼、耳等感覺器官對學生產(chǎn)生強烈的感官刺激，讓學生留下難忘的記憶，從而提高實驗的觀察效果。
（2）好的設(shè)計，給人以驚奇和激發(fā)求知欲望
良好的開端具有十分重要的意義。如何才能讓學生對本節(jié)課產(chǎn)生良好的印象，從而激發(fā)學習興趣，調(diào)動學習積極性呢？作為引入的實驗是關(guān)鍵。當人們對某一事物發(fā)生興趣時，將在大腦中形成興奮灶，這種興奮會使人們對該事物的認識、理解和記憶處于最佳狀態(tài)，并從中激勵出創(chuàng)造性的火花。抓住學生生性好奇的心理，巧妙地設(shè)計、表演新奇有趣的實驗，使他們在愉快的氣氛中探討問題，接受知識。
（3）好的設(shè)計，符合學生年齡特點，操作性強
對學生邊學邊實驗儀器的準備要做到 “ 五不一保證 ”，即儀器不宜復雜，操作技能要求不宜過高，實驗規(guī)模不宜過大，一次實驗所用儀器數(shù)量不宜過多，實驗時間不宜過長；實驗安全要有保證。
（4）突破思維定勢 創(chuàng)新實驗設(shè)計
在用漏斗吹小球?qū)嶒灂r，先問學生會出現(xiàn)什么現(xiàn)象？教師可以應(yīng)學生思維做一次失敗的，看到學生的反映。不要急于做成功的實驗，而是給學生留下思考的時間，這個實驗就做完了？產(chǎn)生質(zhì)疑。再做一次成功的，或?qū)W生來做，分析兩次原由。流速大的地方壓強小結(jié)論，印象更深刻。還可將實驗設(shè)計為斜向下吹，平吹，向上吹（與引課實驗相扣，解釋現(xiàn)象，得出結(jié)論），學生的思維得到開拓。還可以怎么做？時時注意給學生留有思考探究的空間。
（5）提倡和鼓勵利用身邊物品進行物理實驗
3 器是學生親手制作的，那么不僅能培養(yǎng)學生的動手能力，而且還能幫助學生建立起牢固的相關(guān)物理表象，敏銳地洞察其中發(fā)生的物理過程，使學生對知識的理解更加透徹。
因此，教師應(yīng)當引導學生充分利用順手拈來的、所熟悉的物品做物理實驗，這樣可以豐富學生實驗物品，彌補實驗儀器不足，拓展實驗探究的時空，讓學生真正經(jīng)歷“從自然到物理、從生活到物理”的認識過程。
四、創(chuàng)新初中物理實驗教學
創(chuàng)建適應(yīng)當今教育形勢需要的物理實驗課教育模式，已成當務(wù)之急。那么怎樣創(chuàng)建適應(yīng)當今教育形式的物理實驗課教育模式呢？我認為可以從下面幾個方面入手。
（1）自制儀器模型增強演示效果，增大演示可見度，激發(fā)學生學習物理興趣
在中學物理教學中，演示實驗是使學生對教學內(nèi)容獲得直觀感性認識的重要手段，是建立概念和規(guī)律，理解和掌握物理知識不可缺少的環(huán)節(jié)，一個成功的演示實驗，不僅有利于激發(fā)學生學習物理的興趣，也有利于加深對書本知識的理解。因此，演示實驗有其它教學手段不能替代的作用，為增加演示效果，增大實驗的可見度，我在實際教學中進行了一些嘗試，且取得了較好的效果。
(2)．鼓勵學生自主探究，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力
教材上的探究實驗是對一些重要定律和原理讓學生進行探究并得出結(jié)論。但在實際教學中，有的老師卻不敢放手讓學生去主動探究，而是替學生設(shè)計好實驗步驟甚至做成演示實驗，學生成了旁觀者，沒有直接參與，不利于其創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。因此要鼓勵學生自己動腦、動手、動口，在探究過程中充分發(fā)揮學生在探究過程中的主體和中心地位，讓學生親身經(jīng)歷實驗過程，對未知結(jié)論的探索、激發(fā)學 4 生的思維狀態(tài)，認識到這些物理實驗反映的物理本質(zhì)，從而認識并形成正確的物理規(guī)律，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
(3)．實施小實驗、小制作教學手段
在日常教學實踐中，我體會到，重視初中教材中小實驗的教學，既有利于鞏固知識，提高能力，還容易引起學生的興趣，這對全面提高物理教學質(zhì)量具有重要的意義。通過小實驗和小制作的完成，可激發(fā)學生學習物理知識的興趣，調(diào)動學習的積極性。物理學科的特點決定了學生學習物理的難度，導致了一些學生對學習物理產(chǎn)生畏學、厭學情緒，若能在改進課堂教學的前提下，把握住對小實驗教學的機會，通過學習體會親自制作和實踐的樂趣，就可激發(fā)興趣，認識到物理知識在實踐中的應(yīng)用，從而激起他們學好物理的信心。通過小實驗的教學，進一步培養(yǎng)和加強學生的實驗技能。根據(jù)學校的實際情況，我們組織學生利用課外活動時間開展小制作活動。
(4)．拓展實驗教學的思路，擴大實驗探究的范圍
物理就是以實驗為基礎(chǔ)的學科，也就是物理的定義、定理、規(guī)律都建立在大量的實驗和實踐活動中，那么我們所說的實驗也就不僅僅局限于課本上的演示實驗、探究實驗及“想想做做”小實驗，而是將實驗探究貫穿于物理學習的全過程。我們的實驗教學可以在課上，也可以在課下；可以使用實驗室所配備的器材，也可以自備自制教具，甚至可以使用我們?nèi)粘Ｉ钪械默F(xiàn)有物品，經(jīng)常用學生身邊的物品做實驗，如用鉛筆和小刀做壓強實驗，用可樂瓶做液體壓強與深度關(guān)系的實驗，用汽水瓶做大氣壓實驗用乒乓球做物體的浮沉實驗，用水和玻璃做光的色散實驗等，這些器材學生更熟悉，更有利于使學生明白物理就在身邊，物理與生活聯(lián)系非常緊密。而且通過這些課本上沒有出現(xiàn)的器材啟發(fā)學生的創(chuàng)新能力：大家一起來想一想，還可以用什么來說明我們要知道的物理知識。或者，這種類似的方法我們可以用來解決其他什么問題，等等。學生在實驗探究活動中，通過經(jīng)歷與科學 5 工作者進行科學探究時的相似過程，學習物理知識與技能，體驗科學探究的樂趣，學習科學家的科學探究方法，領(lǐng)悟科學的思想和精神。
實驗是物理課程改革的重要環(huán)節(jié)，是落實物理課程目標，全面提高學生科學素養(yǎng)的重要途徑，也是物理課程改革的重要條件和重要課程資源。任何時候都應(yīng)該十分重視實驗的創(chuàng)新。實踐證明，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維關(guān)鍵在于教師。要讓學生具有創(chuàng)造精神，教師首先要實施以創(chuàng)造性教育。依靠具有創(chuàng)新的教師通過創(chuàng)造性的教育一定能培養(yǎng)出創(chuàng)造性的學生，而教師對實驗創(chuàng)新又是落實這一目標的一個關(guān)鍵。
總之，通過5天的學習，我所得的畢竟是實驗教學精神的冰山一角，要成為一個出色的物理老師我還要不斷地學習和提高。本次培訓有針對性和實效性，通過老師由淺入深、通俗易懂的講解，頓時茅塞頓開，又給自己充了電。物理是一門實驗性科學，平時注重實驗教學對于培養(yǎng)學生學習物理興趣、提高物理成績是至關(guān)重要的，因此作為一名物理實驗教師，除了具有淵博的學科知識之外，還應(yīng)掌握熟練地實驗操作技能，良好的思想品質(zhì)，我接下來的工作是按照課程標準和教材的要求，與學科教研組密切配合，進行課堂演示實驗、學生分組實驗、自制實驗教具進行實驗，完成實驗教學任務(wù)，開展課外實驗和科技活動。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十七
高三是每個學生都經(jīng)歷的關(guān)鍵時期，也是他們追求卓越的一個階段。為了更好地備戰(zhàn)高考，我報名參加了高三二輪培訓。在培訓開始之前，我意識到這是我最后一次系統(tǒng)的復習和學習機會，對于我來說至關(guān)重要。因此，我懷著滿懷期望和決心走進了培訓班。
第二段：培訓中的感悟和改變
在培訓的過程中，我深刻地感受到了學習的樂趣和挑戰(zhàn)性。培訓班的老師們授課生動，互動性強，讓我更容易理解和掌握知識。同時，他們精心編制的課程表、備考計劃和習題冊等也為我們提供了全方位的輔導和訓練。培訓班還組織了模擬考試，讓我們在實戰(zhàn)中檢驗自己的能力，并及時糾正偏差。這些都大大提升了我的學習效率和信心，我相信自己能為高考取得優(yōu)異的成績努力。
第三段：培訓后的收獲和進步
經(jīng)過二輪培訓，我的學習和備考能力得到了明顯的提高。我掌握了更多的知識，解決問題的能力也得到了加強。培訓中老師們對我們的個別指導和分析，使我發(fā)現(xiàn)了自身的學習問題和不足，從而能夠有針對性地進行提高。此外，培訓期間，班級也形成了相互學習、鼓勵和支持的氛圍，這讓我感到團結(jié)和進步的力量。我深刻地體會到，只有通過不斷的努力和堅持，我們才能進一步提升自己，迎接高考的挑戰(zhàn)。
第四段：培訓中的困難和解決方案
在培訓期間，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。有時候，學習壓力和焦慮導致我產(chǎn)生了動力的波動。而且，培訓中的學習量很大，我常常感到時間不夠用，無法完成每一項任務(wù)。面對這些問題，我意識到需要調(diào)整心態(tài)，更好地管理時間和分配學習任務(wù)。通過與老師和同學們的交流，我學到了很多有效的學習方法和應(yīng)對壓力的技巧。慢慢地，我逐漸克服了這些困難，找到了適合自己的學習方式。
第五段：展望和感謝
回首二輪培訓的經(jīng)歷，我深切地感受到了這段時間的寶貴和意義。無論是在知識的學習上，還是在心理和意志的培養(yǎng)上，都受益匪淺。我堅信，只要在接下來的高三學習中繼續(xù)努力，并將培訓中學到的知識和方法運用到高考中，我一定能夠取得優(yōu)異的成績。在結(jié)束之際，我要感謝我的培訓班老師和同學們，正是有了你們的支持和鼓勵，我才能有如此大的進步和收獲。也希望我們能一起為高考的勝利努力，共同實現(xiàn)理想的未來。
總的來說，通過高三二輪培訓，我感受到了學習的快樂和成長的自豪感。這段時間，不僅讓我增加了知識，還鍛煉了我的意志和能力。我相信，只要我繼續(xù)努力，堅持培訓中的學習方法和思維方式，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的高考目標，并迎接更加美好的未來。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十八
客戶服務(wù)對于企業(yè)來說是一項貫穿于整個經(jīng)營過程的大而廣的體系?？蛻舴?wù)培訓后上崗，要知道自己工作該怎么進行。下面是本站為大家?guī)淼目蛻舴?wù)
培訓心得體會
，希望可以幫助大家。
我經(jīng)過兩天專業(yè)的培訓受益匪淺，最重要的一點就是，目前面我們和先進的客戶服還有一定差距，所以我們需要學的還很多，并從老師的講解中談?wù)勎业母惺堋?BR> 專業(yè)知識，我們在為客解答問題時，在解決問題的專業(yè)性和正確性，會使客戶感覺到是享受到高端和尊貴的服務(wù)，所以在平時的工作中，要多積累和學習專業(yè)知識，當被客戶問到時，我們會自信的向客戶展示包商銀行服務(wù)，這樣會取得客戶的欣賞和信任，而不是感受到被欺騙，所以，今后的工作，多多學習知識，總結(jié)經(jīng)驗教訓，把業(yè)務(wù)做到更精更細，做一個專業(yè)的客服人員。
語氣，在服務(wù)的行業(yè)中，友善和藹的語氣非常重要，語氣其時也就反一個人內(nèi)心態(tài)度的晴雨表，在與客戶談話時，你語氣的的輕，重，緩，急等都會直接影響溝通效果，這樣的語氣都會使客戶感覺到你是在敷衍他，不尊重他，這樣很容易把客戶激怒，受害的不只是個人，最主要是對包商銀行聲譽的影響，所以，恰到好處的語氣，使人如坐春風，會使人情不自禁的接受你。在今后的工作中，要時保持自己心情愉快，這樣，會也會傳遞給客戶快樂的服務(wù)。
溝通技巧，在與客溝通中，方式方法很重要，有的方式可能就會把客戶的怒火點燃，有可能就會把客戶的心花澆開，所以在與客戶溝通中要學會聆聽，不急于打斷客戶，客戶打來電話了，就讓客戶盡情抱怨，耐心的傾聽，冷靜的回應(yīng)，絕不和客戶發(fā)生正面沖突，在傾聽中了解緣由，仔細認真斟酌客戶需求，以我們最大的能力，幫助到客戶，為客戶解決疑難問題，而不是我客戶針鋒相對的爭個誰對誰錯，沒有必要的，客戶打來了抱怨了就安撫，最后的目標就是把客戶的問題解決。
我在兩天的學習中，深刻理解到，說話可以開天辟地，可以拓展人際關(guān)系，說的好聽就會讓人接受你，真誠待人，學會設(shè)身處地為別人著想，學會換位思考，學會在客戶的角度想問題，在接聽電話中，極積調(diào)整情緒，不把不愉快的情緒帶給客戶，時時保持樂觀的態(tài)度!抓質(zhì)檢，從質(zhì)檢中提高通話質(zhì)量，扣分不是目的，目地是更好的服務(wù)客戶;在每天的報表數(shù)據(jù)中找突破，分析問題并解決問題，在今后的工作中，我們會更加努力，向先進的客戶服務(wù)學習，創(chuàng)包商銀行一流的客戶服務(wù)!
短暫而又充實、忙碌而又的五天封閉式培訓很快結(jié)束了。帶著少許疲憊但快樂的心情，回到熟悉的校園，突然感到自己五天里的成長和收獲。短短五天，讓我從思想上邁出了職業(yè)人的第一步，讓我從心坎里感受到責任和團隊。
拓展訓練是樂趣與挑戰(zhàn)并存，既有完成背摔的刺激和驚險，跨過斷橋的喜悅和成就感;也有初次沒能穿越電網(wǎng)的挫敗感，以及未能七巧板任務(wù)的沮喪。整個過程，都是在教練的悉心引導和隊友們的協(xié)作和鼓勵下完成，無論任務(wù)是否順利完成，我都在心里感謝教練和隊友們的陪伴和支持。背摔讓我初次體會到了如何把成長轉(zhuǎn)化為責任，教練的話至今還縈繞在我的耳邊：“站在背摔臺上的就是我們以后工作的客戶，我們應(yīng)該怎樣完善自己的服務(wù)，才可以讓客戶放心地投入中信銀行的懷抱”;八米斷橋的挑戰(zhàn)讓我再次直接感受到了對待困難的應(yīng)有的態(tài)度：為之，則難者亦易矣;不為，則易者亦難矣;初次穿電網(wǎng)的受挫，生動的讓我們知道了“先動腦，后動手”和“預則立，不預則廢”的重要性;而七巧板任務(wù)的全線失敗，則給全組隊員提了個大醒：團隊協(xié)作能力行動起來總比承諾的難 倍，相信隊友，是合作的基礎(chǔ)。
三天講堂式的培訓，為我們在中信開始職業(yè)生涯，從里到外做好了準備。曾玉惠老師用生動活潑的案例向我們傳達了如何建立正確端正的職業(yè)化心態(tài)，整整一天時間里，曾老師給我留下了很多印象深刻的語句，其中對我感觸最深的是“做比說重要，習比學有效”和“站得高，看得遠，才能飛得高”，這兩句話很簡單樸實，但對于自認為執(zhí)行力不夠的我，第一句話可以成為以后我工作的
座右銘
，而第二句話提醒我，在日后不應(yīng)迷失于繁雜重復的工作里，要不斷學習充實自己，拓寬自己的眼界，與時俱進。第二天郝瀚老師有關(guān)銀行營銷的課程，幫助我們初步建立起了客戶服務(wù)和營銷的概念。記得在去京城大廈支行實習報道的第一天，郭副行長給我們上了一堂生動的“商業(yè)銀行學”，其中她就把銀行經(jīng)營中三大重點概括為服務(wù)、風險和營銷，足見營銷在現(xiàn)代商行業(yè)務(wù)開展中的重要性，而通過郝老師的課程，我對郭副行長的那番話有了更深刻更全面的認識。最后一天，幽雅大方的韓潔老師從著裝、言行舉止、語言等角度教我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自己良好的商務(wù)禮儀，從而打造自己的職業(yè)素養(yǎng)，相信這些方面對于即將步入職場的新人來說，都是必要和有幫助的。
周五晚上的晚會，也是此次培訓中不得不提的重要環(huán)節(jié)之一。短短三天時間，多才多藝的隊員們，奉獻出了一臺精彩、溫馨的晚會。我們組的小合唱“愛因為在心中”作為晚會的開場節(jié)目，雖然簡單低調(diào)，但包含著我們每一位組員心中的感動和溫暖。其他組的節(jié)目也是精彩紛呈，另人印象深刻。尤其是最后全體成員在曹總的帶領(lǐng)下，還有人力資源的幾位工作負責但待人和善的美女們一起高唱“相親相愛一家人”，將晚會的溫情氣氛推向高潮。
總的來說，五天的培訓生活，讓我更加全面和直接的了解了中信文化和中信人，更加認同中信總營----我們的新家和家里的每一位新成員。感謝辛勤工作的人力資源的同事們，為我們安排這五天朝夕相處、相互了解學習的美好時光。這五天，是我在中信總營里成長邁出的第一步，很順利很開心，相信以后一定會有更成功的第二步、第三步.......
人往往會按自己的主觀意識去想事情或處理事情，但也會因為這意識而不能很好的解決問題，子曰：已所不欲，無絕于人，而這句話所揭曉的是處理人際關(guān)系的重要原則。
已所不欲，勿施于人是孔子經(jīng)典妙句之一，而孔子所言是指人應(yīng)當對待自身的行為為參照物來對待他人，人應(yīng)該有寬廣的胸懷，得人處事之時切勿心胸狹窄，而應(yīng)寬宏大量，寬恕待人，倘若自所不欲的，硬推給他人，不僅會破壞與他人的關(guān)系，將事情弄的僵持而不可收拾，一切以個人利益為中心，只顧及自身的感受，而忽略他人的感受。
今時今日這樣的服務(wù)態(tài)度，或者是處理人際關(guān)系已經(jīng)是行不通的，就如我們汽車美容客戶服務(wù)一樣，如果你凡事都是單一的，以個人的意愿或主觀思想為前提，而忽略客戶的要求、意愿，輕的話會使客戶產(chǎn)生疑慮，嚴重的是感覺你忽悠或是欺騙他。
舉個例子：有個客戶開了一輛白色豐田佳美汽車，過來你店里洗車，你看到客人漆面很臟，而且有很多氧化層和雨跡斑。首先就覺得，哇!有項目可以幫他搞了，漆面那么臟可以幫他做拋光、封釉了吧!如果你完成沒有顧及客人的感受和意愿，就對客人說：“哇，先生你的車好臟喔，一般洗車是處理不掉，你車的漆面的氧化層與雨跡斑的要封釉才能解決問題的，還一直介紹拋光封釉有幾種價格，那么你是客人你會怎么想呢：車都還沒幫我洗就要叫我做其它項目，分明是你只想賺我錢，沒真心真意幫我處理解決問題。
處理以上這種情況，我們應(yīng)該先考慮尊重客人的想法，隱藏目的，不要一味的想要客人做項目，首先應(yīng)立即幫客戶處理問題，才找適當?shù)臅r機去建議客戶，說出車的現(xiàn)狀是需要保養(yǎng)封釉的項目才能把車搞得漂漂亮亮。
好的服務(wù)是促進和保證客觀企業(yè)使命的一個使者，所以我們應(yīng)先以真誠、禮讓、尊重來對待客戶，不要以自己的主觀意識，不考慮客戶的感受來強加或強求客戶，也就是“已所不欲，勿施于人”，這是我們對客戶服務(wù)的禁忌。
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高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇十九
時光荏苒,不知不覺間我們已經(jīng)進入了信息社會,信息社會拉近了人與人間的空間距離作為知識的傳播者-教師我們該如何面對呢? 信息社會對教育者和學習者。分別從意識與態(tài)度、知識與技能、應(yīng)用與創(chuàng)新和社會責任四個方面對中小學教學人員、管理人員和技術(shù)人員提出了相應(yīng)的要求，所以掌握信息化技能、提高信息化能力已經(jīng)成為教師專業(yè)成長的必要條件。信息技術(shù)正在使教學從以教師、知識為中心轉(zhuǎn)向以學習者為中心，教育將由教內(nèi)容到教方法，朝著從學知識到長智慧的方向發(fā)展。
作為當代的教師，必須清醒地面對教育信息化所帶來的機遇與挑戰(zhàn)。新時代需要新型教師，教育的信息化還要求我們教師對自己的角色重新進行定位，重構(gòu)自己的知識體系，培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)新能力，以適應(yīng)與時俱進的、全新的教育體系。
一要轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，充分認識到運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段進行教學的必要性和重要性，打破傳統(tǒng)的教學模式和“一塊黑板一支粉筆”的教學方式。提高自己的教育技能，主動參加各種形式的技能培訓，初步掌握利用教育技術(shù)獲取信息的能力和信息處理能力。
二要轉(zhuǎn)變自己的角色，信息社會要求教師由知識的傳輸者變?yōu)閷W生自主是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，引導學生主動獲取知識。
教師應(yīng)這幾個方面努力：在信息化教學改革實踐中促進自身發(fā)展身處信息化時代的每一位教師，都應(yīng)當帶著探索和繼續(xù)學習的精神，學習新的技能、獲取新的認識、樹立新的信念，迅速地調(diào)整甚至改變自身的教學行為，積極地投身到信息化教學改革的浪潮中去。這既是當今教育變革的需要，也是教師職業(yè)生活中需要不斷尋求發(fā)展的方向 第一、教師必須增強自身發(fā)展的意識，樹立終身學習的思想。信息技術(shù)能夠帶給我們最佳實踐的范例，提供教學風格和教學方法的研習，能夠在教師共同體之間建立起穩(wěn)定的聯(lián)系。但是，只有教師自己才能改變自己，只有教師意識到自己的局限性和不足時，才能形成符合教育信息化發(fā)展要求的先進教學觀念和個人發(fā)展的動力從而主動去學習。
第二、要加強信息技術(shù)應(yīng)用，在信息環(huán)境下努力提高信息素養(yǎng)。對于“面向信息化的知能結(jié)構(gòu)”來說，教師的專業(yè)知識和技能基礎(chǔ)應(yīng)該是“實踐性知識”。因此，作為信息化時代的教師，應(yīng)當在實際的教學情境中通過信息化教學實踐，掌握信息技術(shù)技能，提高信息素養(yǎng)和教學能力，促進個人發(fā)展;同時，積累信息技術(shù)與學科課程整合的經(jīng)驗，形成具有個性化特點的案例知識，并通過教師學習共同體的相互影響，將個性化的隱性實踐知識轉(zhuǎn)化為社會化的教師專業(yè)知識，促進自己的專業(yè)發(fā)展。
第三、以信息技術(shù)與教學法的整合為突破口，最終樹立中小學教師專業(yè)化的新形象。為了使整合更有效，教師還必須以研究者的姿態(tài)反思自己的整合實踐，努力改善教學行為，提升教學水平?！胺此嫉谋举|(zhì)是一種理解與實踐之間的對話，是這兩者之間的相互溝通的橋梁，又是理想自我與現(xiàn)實自我的心靈上的溝通?！苯處熤挥型ㄟ^建立在行動經(jīng)驗基礎(chǔ)上的反思，才能將“學會教學”與“學會學習”統(tǒng)一起來，從而達到在行動中不斷對個體的教學進行改革、改進和進步。
第四、充分利用遠教資源，積極有效地參加各種培訓和校本教研活動，.通過網(wǎng)絡(luò)汲取營養(yǎng)，獲取靈感，通過教育博客積極交流。
總之，面對教育信息化的挑戰(zhàn)，要求教師們重新學習，不斷學習，是新形式下教育教學發(fā)展的需要，也是教師個人生存能力的提高和進一步發(fā)展的需要， 有開放的心態(tài)、敢于實踐的勇氣，與教育的信息化相隨共舞，成為一名當代合格的新型教師。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二十
打柴溝中學
馬維榮
在7月15日至7月20日,我作為物理教師參加了縣教育局組織的物理實驗教師技能培訓活動,活動由教育局領(lǐng)導主持。首先，局領(lǐng)導說明具體安排，然后由新華中學徐老師做具體的培訓介紹，最后由新華中學張愛文老師把實驗經(jīng)驗做了全面地介紹。對于新華中學實驗室建設(shè)感觸頗深，走進這所學校實驗室看到擺放井然有序常規(guī)實驗器材和藥品，再仔細看一下實驗桌可以說是一塵不染。在與實驗員交談中我們得知他們是專職實驗員，但他們不是很空閑，因為這所學校實驗開設(shè)率很高。通過這次學習我有很深刻的體會。
物理學是建筑在實驗基礎(chǔ)上的一門科學，在中學物理
教學
中，建立物理概念和規(guī)律，都是通過實驗實現(xiàn)的。教育研究資料表明：人從外界所接受的信息絕大多數(shù)是從視覺通道進入的，也就是說，人的大量知識是通過觀察獲得的。在教學中，積極引導學生認真觀察、科學思維，借助實驗中生動的、直觀的鮮明的效果能將學生引入五彩繽紛的物理世界。實驗在中學課程教學中有著重要的作用?？梢哉f，實驗既是教學手段，又是教學目的。實驗?zāi)軌騽?chuàng)造真實的、排除干擾的、較單純的認識環(huán)境。實驗教學是學生獲取知識、發(fā)展能力、特別是發(fā)展創(chuàng)造性能力的基本途徑。學生在這樣的環(huán)境中，通過觀察、測量，獲取感性認識，形成概念、規(guī)律，并把知識應(yīng)用與實際。實驗是手腦并用的實踐活動，學生通過理解實驗原理、操作儀器、觀察實驗現(xiàn)象和分析實驗結(jié)果，是觀察能力、思維能力、操作能力得到初步的鍛煉。
通過培訓，我更覺得實驗教師要為學生創(chuàng)造條件做實驗，有的學生對物理有操作興趣，他們要求通過自己的活動對自然現(xiàn)象和實驗結(jié)果施加影響。在設(shè)計課堂教學時我常常安排許多學生親自動手的實驗。例如：在組織“探究水的沸騰現(xiàn)象”的教學時，在課的開始要安排用“紙鍋燒水”這個實驗。學生憑自己的經(jīng)驗認為一點就能燃燒的紙，折成小紙盒裝入水放在酒精燈上燒時，紙盒肯定會被燒破?？紤]到學生對物理有操作興趣，我決定讓每個學生都親自動手做這個實驗，當他們看到通過自己的實驗“紙鍋”真的把水燒開而并沒有被燒破時，他們在驚嘆的同時也對本課的探究產(chǎn)生了濃厚的興趣。在本課接下來的“水的沸騰現(xiàn)象”的探究中，他們在觀察水的沸騰現(xiàn)象的時候都出奇的仔細和認真?！坝^察和實驗”是學生學好物理這門課的保證，興趣和愛好就要靠為師來培養(yǎng)。做為教師的任務(wù)就是傳授知識，培養(yǎng)學生的學習興趣。
幾個專題講座，正是我平時中知識薄弱之處。通過張老師由淺入深、通俗易懂的講解，頓時茅塞頓開，又給自己充了電。物理是一門實驗性科學，平時注重實驗教學對于培養(yǎng)學生學習物理興趣、提高物理成績是至關(guān)重要的，因此作為一名物理實驗教師，除了具有淵博的學科知識之外，還應(yīng)掌握熟練地實驗操作技能，良好的思想品質(zhì)。
另外對于新華中學實驗室建設(shè)感觸頗深，走進這所學校實驗室看到擺放井然有序常規(guī)實驗器材和藥品，再仔細看一下實驗桌可以說是一塵不染。在與實驗員交談中我們得知他們是專職實驗員，但他們不是很空閑，因為這所學校實驗開設(shè)率很高。正像有位實驗員所說的：作為實驗員雖然沒有像一線教師那樣有學生成績可以來衡量，但真正要做好一名實驗員同樣得花大量的時間和精力，這樣才能更好的為一線教師服務(wù)。
所以我接下來的工作是按照課程標準和教材的要求，與學科教研組密切配合，進行課堂演示實驗和學生分組實驗，完成實驗教學任務(wù)，開展課外實驗和科技活動。加強軟件建設(shè)，完成實驗室建檔工作，形成全面的常規(guī)工作。
雖然短短6天時間的培訓很快結(jié)束了，但是培訓給我們帶來的收獲卻是非常深遠的，實驗員的首要任務(wù)是協(xié)助授課教師做好實驗，當然要熟悉教材、大綱，懂得儀器的使用常識；還要精心做好準備工作，預見實驗?zāi)康氖欠衲苓_到或成敗，還要系統(tǒng)指導、檢查、幫助學生完成實驗過程，取得實驗良好的效果，尤其是當今探究型新課程，實驗多、儀器需要也多，如果利用現(xiàn)有設(shè)備，努力完成新課程的教學目標，盡最大努力發(fā)揮學生的個性、樂趣，培養(yǎng)他們的聰明才智。還要努力創(chuàng)新，改革完善實驗儀器、實驗效果，還要管理好實驗室，維護和維修實驗儀器，保持實驗室、儀器室的整潔有序。
高三物理培訓心得體會及收獲總結(jié)篇二十一
蘇霍姆林斯基說過：“只有能夠激發(fā)學生去自我教育的教育，才是真正的教育”。來自西寧市勞動路小學張珊珊老師的生本課，就很好的驗證了這一點。她執(zhí)教的是一年級的《口耳目》一課，是用生本理念講非生本教材，并且面對的是剛?cè)雽W一周的孩子。這節(jié)課要通過象形字的識字方法認識十二個字，可見難度很大。但張老師在課堂上顯得是那么輕松自如，孩子回答問題的積極性是那么高漲，并且整節(jié)課師生之間的感情顯得是那么親切、融洽，學生在輕松愉悅的環(huán)境中很好地完成了學習任務(wù)。
回到單位后，我校低年級生本實驗老師針對自己教學中的問題，結(jié)合著張珊珊老師的授課方式和授課理念總結(jié)出了以下幾點：
(一)教師的行為和態(tài)度是決定師生關(guān)系親疏的決定因素。做一個讓學生容易接近你，并且愿意和你交朋友的老師，要去挖掘孩子的心思，抓住他們的心理，把他們不愿意做的事情變成他們愿意做的事情，讓被動變?yōu)橹鲃印?BR> (二)時常在課堂學習中設(shè)置懸念，比如張珊珊老師在課前三分中設(shè)置的讓孩子講故事，她這是早已安排好的，因為這個故事中涉及新課中的一些生字，讓孩子先對這幾個字，這幾種動物有印象，然后再通過認識象形字，記住這個字，這個環(huán)節(jié)就需要老師設(shè)計好，這一點值得我們?nèi)W習。
(三)開放課堂，信息倍增，發(fā)揮學生主體地位。這就要求老師在設(shè)置前置作業(yè)的時候，要考慮到學生的實際情況，調(diào)動學生參與課前準備的積極性，或者在父母的幫助下搜集資料，課堂上師生共同交流，集思廣益，共同進步。
(四)對于設(shè)計的問題，要規(guī)劃語言。比如在交流難字的時候，要求孩子用同一種句式，“我有難字要交流，誰來幫助我?”這樣既鍛煉了孩子的語言表達，又覺得他們特別有禮貌，別人很愿意去幫助他，同時我們覺得他是一個善于請教、聽取他人意見的孩子。
張老師的這節(jié)課還有很多值得我們?nèi)W習或者借鑒的地方，以上是我們總結(jié)的這節(jié)課的幾個閃光點。在今后的教學中，我們會結(jié)合自己的課堂，適時、適當?shù)剡\用小組合作、交流、匯報的形式來構(gòu)建我們的課堂，真正讓學生參與到課堂教學的討論、學習中，真實感受生本教育的快樂和幸福。相信我們學校的孩子也會在生本課堂中輕松地學習、快樂地成長。
余行秀老師的報告也給我們留下了非常深刻的印象，特別是余老師對游戲識字的講解，給我們一年級生本識字教學提供了很多成功的案例和寶貴的經(jīng)驗，她介紹的游戲識字方法讓原本枯燥的識字課變得生動有趣起來，使學生在“樂學”中掌握了知識。此外，余老師《用非生本實驗教材做生本實驗指引》的報告，給我校用非生本實驗教材做生本實驗的班級指明了實驗的方向。