通過寫心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和不足，找到提升自己的方法和方向。一篇完美的心得體會應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)論。以下是一些企業(yè)管理者的心得體會，或許能夠給正在擔(dān)任管理角色的你一些思考。
心得體會七年級篇一
第一段：引言（約200字）
幻方，是一種數(shù)學(xué)謎題，也是一種智力游戲。它的起源可以追溯到古老的中國文化中?；梅绞峭ㄟ^在一個正方形網(wǎng)格中，將一定范圍內(nèi)的整數(shù)按照特定的規(guī)則排列，使得每一行、每一列和對角線上的數(shù)字之和都相等。在七年級數(shù)學(xué)課上，我們學(xué)習(xí)了幻方，并且經(jīng)過多次練習(xí)和思考，我漸漸悟出了其中的奧妙。下面，我將分享我的幻方心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)方法（約200字）
學(xué)習(xí)幻方對于我們來說是一項全新的挑戰(zhàn)，初始階段，我采取了積極主動的態(tài)度。我首先閱讀了教材上的相關(guān)知識，對幻方的定義和解法有了初步的了解。接著，我通過解答一些基礎(chǔ)練習(xí)題，來熟悉幻方的規(guī)律和解題方法。當(dāng)我遇到困難或者不理解的地方時，我會主動向老師請教或者與同學(xué)們進(jìn)行討論。他們的幫助和指導(dǎo)幫助我更加深入地理解幻方。
第三段：思維拓展（約400字）
學(xué)習(xí)幻方并不僅僅是記住一些規(guī)律和方法，更重要的是培養(yǎng)我們的數(shù)學(xué)思維。在解決幻方問題的過程中，我們需要觀察、推理和探索。通過不斷地思考和測試，我們可以找到幻方的規(guī)律和解題思路。在這個過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些通用的解題技巧。例如，將傳統(tǒng)的幻方拆分為若干個小的幻方，從而更容易解決；利用數(shù)學(xué)運(yùn)算的特性，推導(dǎo)出幻方的一些規(guī)律。這些思維拓展的方法和技巧是我們學(xué)習(xí)幻方的關(guān)鍵。
第四段：反思與總結(jié)（約200字）
在學(xué)習(xí)幻方的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困惑。有時候我陷入了迷茫，感到無法解決問題；有時候我也犯了一些低級錯誤，導(dǎo)致答案出錯。然而，我從這些反思中得到了很多啟示。我明白了在解決難題時要耐心，不輕易放棄；發(fā)現(xiàn)錯誤后要及時糾正，保持謹(jǐn)慎。這些反思和總結(jié)讓我在學(xué)習(xí)幻方的過程中不斷進(jìn)步，提高了我的數(shù)學(xué)思維和解題能力。
第五段：對未來的展望（約200字）
通過學(xué)習(xí)幻方，我對數(shù)學(xué)產(chǎn)生了更深的興趣。我意識到數(shù)學(xué)并不是一種枯燥的學(xué)科，而是一門充滿樂趣和挑戰(zhàn)的科學(xué)。我希望能夠繼續(xù)深入研究幻方，并應(yīng)用數(shù)學(xué)的思維方法解決更加復(fù)雜的問題。同時，我也希望與同學(xué)們一起分享我的心得體會，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步，共同探索數(shù)學(xué)的奧秘。
在這篇文章中，我分享了我學(xué)習(xí)七年級幻方的心得體會。通過學(xué)習(xí)幻方，我不僅提高了自己的數(shù)學(xué)技能，還培養(yǎng)了觀察、推理和探索的思維能力。我相信，這些能力將對我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
心得體會七年級篇二
1、巫老師的專題講座：《 20xx年中考英語試題評析》。他從試卷考查內(nèi)容、每一大題的難易及考查方向分析，體現(xiàn)了文化意識的滲透和立德樹人的核心素養(yǎng)。20xx年**中考文本材料分析,突出立德樹人的育人目標(biāo)：立德樹人一堂課，服務(wù)選材一把尺，導(dǎo)向教學(xué)一面旗;英語學(xué)科核心素養(yǎng)：語言能力、文化意識、思維品質(zhì)、學(xué)習(xí)能力;試題選材依據(jù) :(1)立德樹人； (2)基礎(chǔ)性、綜合性；(3)問題解決必備知識、關(guān)鍵能力、學(xué)科素養(yǎng)、核心價值；(4)基礎(chǔ)性、綜合性、應(yīng)用性、創(chuàng)新性。20xx中考選材特點：教材，熱點。他同時對各個縣區(qū)的成績作了對比，書面表達(dá)得分最差，要求我們老師對學(xué)生的綜合能力進(jìn)行有效訓(xùn)練。反思：在平時的教學(xué)中要多向?qū)W生傳播正能量。
2. 謝露老師的專題講座：《以終為始，拼讀為先》。謝老師提出，教師要非常明確自己初中三年的整體教學(xué)目標(biāo)是什么，然后把這三年細(xì)化到每一年、每一學(xué)期。一節(jié)課，教師要以終為始。因此，教師在確定一節(jié)課的目標(biāo)時首先考慮本節(jié)課學(xué)習(xí)后學(xué)生必須能說會用的內(nèi)容，也就是結(jié)果目標(biāo)，為了最后達(dá)成結(jié)果目標(biāo)而進(jìn)行的活動就是過程目標(biāo)。結(jié)果目標(biāo)的實現(xiàn)依賴于過程目標(biāo)的完成。在教學(xué)過程中，教師需要兩者結(jié)合考慮。
3.基于自然拼讀的英語語音教學(xué)比賽。一共有九位選手參賽，我們在教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著“見詞不能讀，聽音不會寫，單詞記不牢”的困惑，自然拼讀的理念是“見詞能讀，聽音能寫”。聽了九位選手的片段教學(xué)，我感悟到自然拼讀法在七年級起始階段的魅力，認(rèn)識到語音教學(xué)在起始階段的重要性和必要性。七年級是起始年段，非常重要，學(xué)好語音可以幫助學(xué)生記憶單詞。他們從不同角度的語音自然拼讀教法體現(xiàn)了“看形能讀、聽音能寫、快樂拼讀”的教法。每個選手從五個元音字母的不同角度進(jìn)行精彩的展示，課件圖文并茂，豐富多彩。但從學(xué)生的接受能力出發(fā)，**的選手取得了第一名，因為她上課的過程目標(biāo)與結(jié)果目標(biāo)達(dá)成一致。
4.聽兩節(jié)語音公開示范課。兩位老師都從學(xué)生的知識目標(biāo)和能力目標(biāo)出發(fā)，設(shè)題都呈現(xiàn)了梯度，學(xué)生在愉快的教學(xué)中,能力得到提升，是一堂非常出色的公開課，在后面的評課中得到與會老師的一致好評。
在此次研討活動中，講課教師專業(yè)的引領(lǐng)，授課教師優(yōu)秀的示范和參賽教師精彩的演繹，給我留下深刻印象，也為我接下來的七年級英語語音教學(xué)指明方向。從這次活動中學(xué)到了許多，同時也覺得個人的'力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神。眾人拾柴火焰高。讓我們一起努力開展合作備課，發(fā)揮團(tuán)隊力量，在“以終為始”的目標(biāo)導(dǎo)學(xué)進(jìn)程中提升課堂教學(xué)的有效性。
心得體會七年級篇三
在朋友的推薦下我看了《活著》一書，余華的《活著》，簡練樸實的語言使我感慨萬千，正如作者書中所提到的：人是為活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物所活著。
《活著》主要講述了中國舊社會一個地主少爺富貴悲慘的人生遭遇。富貴嗜賭如命，終于賭光了家業(yè)，一貧如洗，他的父親被他活活氣死，母親則在窮困中患了重病，富貴前去求藥，卻在途中被國民黨抓去當(dāng)壯丁。經(jīng)過幾番波折回到家了，卻發(fā)現(xiàn)母親早已去世，妻子家珍含辛茹苦的養(yǎng)大兩個兒女，此后更加悲慘的命運(yùn)一次又一次降臨到富貴身上，他的妻子、兒女和孫子相繼死去，最后只剩富貴和一頭老牛相依為命，孤獨的活在這個世界上。
《活著》這部小說所講述的，是一個荒誕卻又真實的故事。說它荒誕，是因為這部小說內(nèi)容是在一段精簡化了的歷史階段里將整個中國社會的各種問題夸張化地集中到一個家庭中來表現(xiàn);說它真實，是因為它所反映的是真實存在的社會問題。這部小說的許多內(nèi)容還充滿黑色幽默的意味，對官僚主義、大躍進(jìn)運(yùn)動方面都進(jìn)行了辛辣的諷刺，如富貴的兒子給縣長老婆獻(xiàn)血卻被抽血過量而死等內(nèi)容，然而這種諷刺卻是絕望的、無奈的、令人心酸的。
至于這部小說的主題與內(nèi)涵，一直是一個很有爭議的話題，許多人都認(rèn)為這部小說太過于消極，過于沉重，對讀者可能會產(chǎn)生負(fù)面的影響。會有這樣的評論也是難免的，因為的確，這部小說從頭至尾都浸沒在一種悲劇的氣氛中，主人公富貴的一生是痛苦的，悲慘的，他的親人一個個的離他而去，他生命中那些難得的溫情一次次的被死亡撕扯地粉碎。讀者讀完整部小說，合上書本，看到封面上小說的題目——“活著”二字時，都會思索：活著的意義究竟是什么?是否像主人富貴一樣，活著就是為了承受活著的痛苦?另外，小說的結(jié)局——富貴和老牛一起生活，似乎也暗示著一種消極的觀點：人和動物的生命價值是一樣的，并沒有什么區(qū)別，存在在這個世界上僅僅是一種“活著”的狀態(tài)而已。
然而我認(rèn)為上述觀點并不完全準(zhǔn)確，主人公的生命如此悲慘，但他從未放棄，一直堅持活下去，無論或者是多么辛苦。因此我認(rèn)為作者想要告訴我們的，是這樣一個道理：活著雖然充滿了苦難，但路還得走下去。余華在書中寫道：“活著的力量不是來自于叫喊，也不是來自于進(jìn)攻，而失去忍受，去忍受生命賦予人們的責(zé)任。”責(zé)任，是活著的意義，也許生命有些事你無法預(yù)料，無法改變，但是更多的是需要你去負(fù)責(zé)，去擔(dān)當(dāng)。因此不論活著多么痛苦，你都要活下去，為了你愛的人和愛你的人，活著這件事本身也是你的責(zé)任。
我們年輕人都該去認(rèn)真讀一讀這部作品，讓它來教會這些“少年不識愁滋味”的年輕人生命的厚重與沉痛，讓它來給我們深刻的反思，去思索活著的價值，去擔(dān)當(dāng)生命的責(zé)任。
七年級《活著》心得體會2
心得體會七年級篇四
清晨，我睜開了睡眼，拿著洗漱用品走出了宿舍。天空，那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。
上午，我們照例在操場集合，進(jìn)行了早上的訓(xùn)練，今天早上我們主要是復(fù)習(xí)了近幾天學(xué)習(xí)的隊列隊形，并且組織進(jìn)行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。
隨后，連長組織我們四個連隊訓(xùn)練一個大項目“匕首操”。首先，學(xué)習(xí)的是格斗準(zhǔn)備時的三個動作，邊做邊喊：“殺！”緊接著，連長讓我們練習(xí)扎馬步，左、右弓步。扎馬步特別累，尤其是在這汗如雨下的天氣，同學(xué)們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。
下午，十二連連長又教了我們兩首歌，分別是《夜鶯之歌》與《紀(jì)律嚴(yán)明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉(zhuǎn)動聽，能夠很好地帶動大家的積極性。呵！原本以為我們的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如：今天早上教官說給我們唱歌，可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會，教官又帶著我們進(jìn)行了訓(xùn)練。
快結(jié)束的時候，我們又訓(xùn)練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明，學(xué)得很快，我的'心里美美的。
今天過的非常充實，今天的訓(xùn)練讓我更期待明天的軍訓(xùn)了。
心得體會七年級篇五
不知不覺，我們在涼爽的空調(diào)屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓(xùn)。
在我們眼中，軍訓(xùn)是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓(xùn)是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強(qiáng)體魄，并讓大家早點適應(yīng)初中生活的好事情。
學(xué)校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓(xùn)練。什么“齊步走”、“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學(xué)一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!
一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓(xùn)服去了，我竟覺得初中生活比小學(xué)可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學(xué)會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學(xué)習(xí)“齊步走”。
教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓(xùn)斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)模硌蓦s技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應(yīng)該先認(rèn)識認(rèn)識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。
練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習(xí)，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓(xùn)練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。
當(dāng)我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓(xùn)練，大家的步伐終于保持了一致。
軍訓(xùn)的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓(xùn)結(jié)束了，我終于可以好好睡個覺了!
心得體會七年級篇六
越過初中的幼稚與無知，我們迎來了花兒一般的季節(jié)，在我們眼前的是一列即將踏上新征程的列車。我們也開始逐漸明白自己要去的方向，從而開始第一次掌握人生的方向盤。進(jìn)入高中的第一堂課就是軍訓(xùn)。這對我們來說是一次嶄新的挑戰(zhàn)。
面對軍訓(xùn)，我懷著一種復(fù)雜而又矛盾的心情，既有緊張的情緒又有興奮的感覺。緊張的是要面對完全陌生的環(huán)境和艱苦異常的訓(xùn)練，興奮的是可以接受新的知識和認(rèn)識新的老師同學(xué)。另外，我對即將接觸一周的教官也很好奇。
幾天的軍訓(xùn)時光，我感受到了同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和對彼此的關(guān)心。原本互不相識的我們放下了疏離和防備，一起吃飯，一起睡覺，一起訓(xùn)練，一起成長。其中我不僅學(xué)到了友愛互助，還學(xué)會了與人交往。訓(xùn)練的時候，我們一起站在烈日下暴曬，共同接受風(fēng)雨的洗禮。慢慢地，同學(xué)們之間似乎有了一種不可言說的默契感。我們相互鼓勵著，咬牙堅持著，一次又一次地挑戰(zhàn)著自己的運(yùn)動極限。在那些風(fēng)吹日曬的日子我們從不曾認(rèn)輸，最終我們挺了過來，我們練成了一支鋼鐵般的隊伍。
軍訓(xùn)前我從來沒有真真正正地在乎過時間，不曾懂得那一分一秒的珍貴。歷經(jīng)訓(xùn)練后，我想我被感染了，我開始重新審視生活，重新對待時間，重新面對種.種困難。有句話說得好：“你怎樣對待這個世界，世界就怎樣對待你?！被叵胍酝龅嚼щy時，我何嘗不是第一時間去尋求他人的幫助?從沒有獨立地克服過困難。但是這次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了堅持，更學(xué)會了獨立。以前總是依靠父母并不具備基本的生活自理能力，現(xiàn)在我不但會自主管理，還學(xué)會了獨立思考。我開始從身邊點點滴滴的小事做起，把握生活中的每一分鐘，自覺承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)。
訓(xùn)練中教官特別嚴(yán)厲，每天的挑戰(zhàn)也特別嚴(yán)酷，但我們都很好地完成了任務(wù)。這也許就是人們所說的毅力吧。經(jīng)過風(fēng)雨的我們，雖然不光鮮但是很明亮，雖然不完美但是很堅強(qiáng)?？量痰挠?xùn)練帶給我們的不只是自律，更是一種心靈的洗滌。沒有甘甜的泉水滋潤，畢竟有汗水的浸透，我想我們是長大了。在每一個日夜，我們都能微笑地面對世界，世界也微笑地面對著我們。即使遇到再大的崎嶇坎坷，我們也不再害怕不再退縮。
軍訓(xùn)也許是苦的，但苦中有樂。我們即將迎接的是高中三年是一場不可松懈的持久戰(zhàn)，我想我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。在以后的道路中我將會走得堅實而篤定，不會輕易屈服，不會輕言放棄。我相信我還能做得更好!
軍訓(xùn)心得體會七年級4
心得體會七年級篇七
德育是指以道德為中心，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)和人文素養(yǎng)的教育活動，是構(gòu)建校園文化和品牌的重要組成部分。七年級是一個學(xué)生從小學(xué)到初中的過渡期，也是學(xué)生接受德育教育的重要時期。在這個時期，學(xué)校通過多種方式進(jìn)行德育教育，幫助學(xué)生形成正確的價值觀、道德觀和文化觀，使學(xué)生具備“健康、自信、文明、陽光”的素質(zhì)。
第二段：學(xué)會待人接物
在七年級的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生首先要學(xué)會待人接物。在日常生活中，學(xué)生要學(xué)會彼此尊重，互相幫助，不做欺負(fù)、搗亂、誹謗別人的事情。我們學(xué)校開展了一系列課程和活動，引導(dǎo)學(xué)生善待他人，如讓座、文明用語、和睦相處等，這些良好的習(xí)慣和文明的行為使我們的校園更加和諧。
第三段：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作精神
在課堂上，老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)合作，以小組為單位完成任務(wù)，需要互相配合和協(xié)作完成。此外，學(xué)校還開展了形式多樣的團(tuán)隊活動，學(xué)生在活動中互相支持、相互幫助，形成合力，最終獲得更好的成績。這些活動提高了學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作和實踐能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
第四段：倡導(dǎo)文明禮儀的重要性
學(xué)校還加強(qiáng)了文明禮儀教育，要求學(xué)生做到文明用語、文明行為、文明舉止。學(xué)生要自覺遵守各項規(guī)定，并且主動倡導(dǎo)校園文明，發(fā)揮好自己的帶頭作用。同時，學(xué)校也在每個節(jié)日和學(xué)期末舉辦了文明禮儀比賽和晚會，提升學(xué)生對文明禮儀的重視程度，培養(yǎng)禮儀優(yōu)良的行為習(xí)慣。
第五段：總結(jié)
在七年級的德育教育中，學(xué)校采取了多種方式，從身心健康、道德素質(zhì)、文明禮儀等方面來指導(dǎo)學(xué)生，使得學(xué)生在道德層面更具定位、有分寸、有準(zhǔn)則，更加文明和諧。在未來的學(xué)習(xí)、生活和工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)德育教育的精神和思想，做到懂得感恩、勤于思考、盡心盡力、做到自己的最好。
心得體會七年級篇八
七年級是許多人生中的一個過渡階段，正是在這個時期，我們開始不斷尋找自己，展現(xiàn)個性，也嘗試追求獨立和自主。然而，這種叛逆不僅僅意味著追求自由，還有將其融入到積極的發(fā)展和成長中。通過這段經(jīng)歷，我對七年級叛逆心得有了更加深刻的體會。
第二段：理解自己
在叛逆的階段，我們需要更加理解自己，找到內(nèi)心的真實需求。例如，為什么我要拒絕規(guī)定的制服？或者為什么我總是想要追求自己獨特的時尚風(fēng)格？通過對自身的思考，我逐漸明白，這是因為我要表達(dá)自己獨特的個性，追求自己的風(fēng)格。在理解自己的同時，我也學(xué)會了尊重他人，理解不同人的獨特之處。
第三段：承擔(dān)責(zé)任
叛逆的年紀(jì)也意味著我們需要承擔(dān)更多的責(zé)任。與此同時，我們也要學(xué)會掌控自己的情緒和行為。七年級的學(xué)習(xí)壓力和社交關(guān)系都會對我們產(chǎn)生一定的影響，我們要學(xué)會適應(yīng)并承擔(dān)起這些責(zé)任。此外，我們還要對自己的行為負(fù)責(zé)，認(rèn)清自己的錯誤，并學(xué)會從中吸取教訓(xùn)。只有這樣，我們才能在叛逆的過程中不斷成長。
第四段：與家庭和睦相處
在叛逆的階段，我們往往和家庭產(chǎn)生摩擦。然而，與家人和睦相處對我們的成長至關(guān)重要。通過與父母積極溝通，我們可以更好地理解他們的期望和擔(dān)憂，并與之協(xié)商達(dá)成一致。同時，我們也要學(xué)會尊重家庭價值觀，并在與家人互動中展現(xiàn)出我們的成熟和負(fù)責(zé)任的一面。這樣的和睦相處對我們的人際關(guān)系和自尊心都非常重要。
第五段：積極參與社會
叛逆的年紀(jì)并不意味著與社會脫軌，相反，我們也應(yīng)該積極參與社會。參與志愿者活動、加入社團(tuán)或參加公益活動都是我們展現(xiàn)積極向上一面的機(jī)會。通過這些活動，我們可以學(xué)會團(tuán)隊合作，鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力，并培養(yǎng)自信心。這不僅對個人發(fā)展有利，也對社會起到了積極的推動作用。
結(jié)論：
七年級的叛逆時期給了我許多重要的體會和啟示。通過不斷地探索和成長，我明白了理解自己的重要性，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，與家庭和睦相處，還有積極參與社會的意義。這些體會將伴隨我一生，并成為我人生中的重要組成部分。在這個時期，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，并用叛逆的心得來推動我們的成長和發(fā)展。
心得體會七年級篇九
今天，終于迎來了期待已久的軍訓(xùn)，我很緊張、害怕，因為聽說軍訓(xùn)很苦，很累。
我們的教官姓李，不是太嚴(yán)格。他說：“要成為一名軍人的第一步就是站好軍姿。于是他開始教我們站軍姿。先把腳分開成約60度的樣子，然后腰板挺直，頭抬起，眼睛目視前方，大拇指貼在食指的第二節(jié)上，中指緊貼褲縫。今天因為是第一次站軍姿，所以只站3分鐘?？墒蔷退闶嵌潭痰娜昼?，我們也沒忍住，一會摸這兒一會摸那兒。李教官嚴(yán)厲地批評了我們。說我們連短短的三分鐘都站不好，堅持一下不行嗎？從那一天開始，我漸漸明白了，雖然我們很多人都知道堅持就是勝利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要堅持。
軍訓(xùn)真累啊，同學(xué)們都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快點回家?。】墒怯?xùn)練還得繼續(xù)。
就這樣，軍訓(xùn)一天接一天，我們也一天接一天的變得堅強(qiáng)，強(qiáng)壯，磨練自己。大家都非常的努力，希望軍訓(xùn)的第一名是我們班的！
就這樣，軍訓(xùn)結(jié)束了，它讓我明白了許多。它讓我們哭過，暈過，笑過，累過，餓過，快樂過，害怕過，興奮過……它帶給我們太多情感，摻雜著各種淚水。才使我們從一個小男孩子變成一個威猛的男子漢。它也讓我明白了，只要有一個軍人的外表是不行的，必須還要有一顆軍人頑強(qiáng)的心。而這顆心不是想來就來的，而是要經(jīng)過千千萬萬的磨練鑄造的！軍訓(xùn)，我害怕你但也喜歡你，最重要的是我要謝謝你，謝謝你給了我一顆頑強(qiáng)的心，一個堅持的信念。謝謝你，軍訓(xùn)！
心得體會七年級篇十
時間如流水似的流逝，一去不復(fù)返，六天的軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束.為期六天的軍訓(xùn)生活雖然十分辛苦，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲，軍訓(xùn)時我們汗流浹背，非常勞累，但也十分開心，因為有同學(xué)們與教官的陪伴，教官平時十分溫柔，雖然我們認(rèn)識的時間不長，但是教官對我們的關(guān)愛有加，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯，讓我們多喝熱水……即使是一件小事，但也讓我深深感動。
軍訓(xùn)生活只有短短六天時間，從第一天想快點結(jié)束到最后一天，依依不舍。這期間，我經(jīng)歷了許多事情，被批評，被夸獎，被幫助等許多事情。軍訓(xùn)期間，我時刻告訴自己，流血流汗不流淚，要堅持，不可以掉隊，六天軍訓(xùn)生活結(jié)束了，我做到了，我為自己而感到驕傲，感到光榮，同時我也感受到軍隊的嚴(yán)厲與威武，感受到軍人身上所背負(fù)的責(zé)任。
軍訓(xùn)第六天，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官，教官當(dāng)時與我們一樣哭得特別厲害，教官講了一番話后，便讓我們調(diào)整情緒，但教官卻坐在一邊哭泣，我當(dāng)時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了，說：“謝謝教官”分離時班里的同學(xué)都哭了，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席，最后便悄然無聲的離開了我們，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。
我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓(xùn)生活，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話，記住您的話，努力做一個優(yōu)秀的學(xué)生，不會讓您失望。
軍訓(xùn)六天結(jié)束，我們雖然很苦，但也很開心，很快樂，我一定會記住這次的軍訓(xùn)生活活動，記住阮教官，也謝謝教官嚴(yán)厲的培養(yǎng)與訓(xùn)練之恩，這次軍訓(xùn)生活我收獲滿滿，期待下次軍訓(xùn)生活。
心得體會七年級篇十一
看！那整齊有序的步伐，那鏗鏘有力的口號，那昂首挺胸的軍姿，原來是我們七年級新生在參加軍訓(xùn)活動。對我而言，軍訓(xùn)的每一天都很有意義，雖然一天的軍訓(xùn)時間只有幾個小時，但每一個動作，每一句軍歌，每一句教誨，我都深深地印在了腦海里。因為這些都是我未曾接觸過的，所以收獲得是許多從別處無法獲得的東西——那是紀(jì)律、是精神、是品質(zhì)，更是人生中一筆寶貴的財富。
在今天的軍訓(xùn)活動中，我深刻的感受到了軍人的不易。才短短幾分鐘的軍姿站下來，同學(xué)們都腰酸背痛；最基本的隊形，我們都排的參差不齊，簡單的稍息、跨立、四面轉(zhuǎn)法，我們的動作都不標(biāo)準(zhǔn)；被太陽曬到了一點，我們都無法忍耐，可教官一整天都站得筆直，對他而言，這已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，軍人們在這同樣炎熱的夏天也都是頂著烈日進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，每每想到這里，我就會重新燃起斗志。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是我們每一次練習(xí)都沒有同學(xué)說想要放棄，每個人好像都在暗地里叫著勁一樣，豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙堅持；唱起軍歌，整個班的'同學(xué)都以自己的音量唱，這些都感染著我，又讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)。盡管我們大家還都不熟悉，但是我想我們都是為了同一個目標(biāo)在奮斗，為我們共同的三班努力拼搏！
一天的軍訓(xùn)結(jié)束，雖然有些疲憊，但我也學(xué)到了很多東西。團(tuán)結(jié)就是力量不再僅僅是一句空話，它告訴我們一種精神。我想在這里，我們嘗到了成長的滋味，磨練了意志品質(zhì)，懂得了嚴(yán)明的紀(jì)律，會一直影響著我們。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。讓我們共同迎接以后的挑戰(zhàn)，繼續(xù)砥礪前行。
心得體會七年級篇十二
軍訓(xùn)教給我們許多事情，自己也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在這時顯現(xiàn)。難忘與煩惱互相交織，成為了我初中三年第一件刻骨銘心的事。
陽光從層層樹葉之間，竄出來，照在大地上，“一，二，一，二”整齊劃一的口號在山谷之間回蕩連綿起伏。整整齊齊的步子、堅定的眼神無不透露出我們對軍訓(xùn)認(rèn)真的態(tài)度，“學(xué)報社稷，府納百家，中庸之道，學(xué)以成材”，這句口號從我們的嘴里大聲喊出，無不充滿著自信。
陽光照在臉上，汗水從發(fā)梢流下，自己的小臉被曬的紅通通的，總是想去撓撓這抓抓那，動動帽子，但一聽到教官喊一聲“軍姿端正”立刻又打消了歪念頭，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打濕衣物，那種感覺就像是糊了什么，但一回憶起爸爸軍訓(xùn)前對我說的話：鋼鐵是怎樣煉成的，是依靠不停的努力與堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，堅持堅持，你需要去磨練自己，但愿軍訓(xùn)歸來的你，可以收獲滿滿！自己帶著爸爸的期望走過荊棘，收獲滿滿。
心得體會七年級篇十三
在這個數(shù)字化時代，我們的生活方式正在發(fā)生改變。手機(jī)和電腦等電子設(shè)備的普及使得我們?nèi)粘Ｉ钪腥狈\(yùn)動和正常的作息時間更加普遍。作為七年級的學(xué)生，我意識到保持健康的重要性。在過去的一年中，我通過改變飲食習(xí)慣、增加鍛煉和保持良好的心理狀態(tài)，取得了一些關(guān)于健康的寶貴體會。
首先，改變飲食習(xí)慣是保持健康的重要步驟之一。我意識到吃健康食品對身體的好處。在過去的一年中，我開始減少對垃圾食品的依賴，多吃水果和蔬菜。我發(fā)現(xiàn)，水果和蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，能提供給身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。此外，我還開始控制碳水化合物和糖的攝入，選擇更多全麥?zhǔn)称泛偷吞鞘称贰＿@樣的改變讓我感到身體更有活力，精神更集中。
其次，增加鍛煉對健康也起著重要作用。在過去的一年中，我決定每天進(jìn)行一些簡單的鍛煉。無論是晨跑、游泳還是夜間散步，我都堅持不懈地參與其中。我注意到，鍛煉能夠增強(qiáng)身體的耐力和力量。我感到自己更有活力，不易感到疲倦。此外，鍛煉還能幫助我維持健康的體重，并改善我的身體姿勢，讓我看起來更自信。
然而，保持良好的心理狀態(tài)同樣重要。在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，我意識到放松和調(diào)節(jié)自己的情緒對健康至關(guān)重要。在過去的一年里，我學(xué)會了傾聽自己的內(nèi)心聲音，學(xué)會了與他人溝通，并學(xué)會了設(shè)定合理的目標(biāo)和調(diào)整期望值。這些方法幫助我更好地處理壓力，保持積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己放松，與朋友一起玩樂，或者追逐我的興趣愛好，能給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足感。
同時，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是健康的重要組成部分。在過去的一年里，我特別注重個人衛(wèi)生。每天保持洗手、刷牙和洗澡的習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣能預(yù)防細(xì)菌感染，減少生病的機(jī)會。此外，我還學(xué)會了正確的咳嗽和打噴嚏禮儀，以避免傳播病菌給別人。這些簡單的習(xí)慣不僅對我自己的健康有益，也對他人的健康起到積極作用。
最后，我認(rèn)識到健康是一個長期的過程，需要不斷的努力和堅持。通過過去一年的努力，我深刻理解到健康生活的重要性。我鼓勵自己并希望也能鼓勵其他同學(xué)將健康融入到我們的生活中。保持健康需要從小事做起，飲食、鍛煉、心理和衛(wèi)生都是我們需要關(guān)注的方面。只有通過堅持，我們才能擁有健康的身體和快樂的心靈。
總之，我的七年級健康心得體會告訴我保持健康需要從自我管理和良好的生活習(xí)慣開始。通過改變飲食習(xí)慣、增加鍛煉、保持良好的心理狀態(tài)和養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，我能夠更好地保持身體和心靈的健康。我希望通過不斷努力和堅持，每個人都能擁有健康、快樂的生活。
心得體會七年級篇十四
我是懷著“去玩玩”的心境進(jìn)入了營地。當(dāng)時的我根本沒想到，晚上會累到沾床就睡的地步。當(dāng)然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合。總排長把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個教官看起來好嚴(yán)厲!
再沒有過多的接觸，我們六個排便集合在了一齊。
太陽下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓(xùn)想得太過簡單，所以當(dāng)教官把沒有站好的人叫出去受罰時，我不由得一怔，才意識到真正的軍訓(xùn)已經(jīng)開始了。
各排分別帶開，你第一次開口對我們講話。你說我們必須要拿第一，第二就是敗了。你說只要我們好好訓(xùn)練，休息的時間必須比其它排多。所以當(dāng)我們坐著看其它排訓(xùn)練的時候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一齊被帶到食堂。
站在飯桌的號碼牌前，我不敢相信我是桌長。前輩說過，桌長是最倒霉的。所以當(dāng)總教官讓桌長舉手時，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它到達(dá)最高。說不驚訝是不可能的，但我明白你想說的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓(xùn)唱完軍歌后，你似乎被我們?nèi)腔鹆耍憬辛肆硪粋€軍官來帶我們。他很嚴(yán)厲，把幾名女生訓(xùn)哭了。然后，你回來了。你說你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情景就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來了。你又跟我們說了你在部隊里的故事，你告訴我們要堅強(qiáng)。說真的，教官，你很堅強(qiáng)。
與你相處的第一天便過去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，異常是在這種天氣。
六個排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領(lǐng)我們唱軍歌，說是要報復(fù)其它排。你又告訴了我們你的整個服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓(xùn)練。因為有人掰斷了林中的竹子，你再一次生氣，與五排排長調(diào)換。其實我想告訴你，你在我們心目中，永遠(yuǎn)是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無法團(tuán)結(jié)。
你最終在我們的呼喚中回來了，手無法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI(lǐng)我們?nèi)ヌ魬?zhàn)三排，看著你和三排排長斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣貌，實在可愛得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動作，你氣憤的`說，“我們口號是‘一向被模仿，總未被超越’!”我強(qiáng)忍著笑意，大聲喊著口號。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結(jié)束了。
第三天，也是最終一天。會操開始了，身體里的每一個細(xì)胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時會爆裂，我們?nèi)〉玫谝幻臅r候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因為我們的教官是你，所以我們必須能行，結(jié)果當(dāng)然不出所料。這個分量比什么都重的第一，是我們心中無上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅強(qiáng)，是樸實，是幽默，是好強(qiáng)，是英勇，是認(rèn)真，是不屈的靈魂!
四排很幸運(yùn)，遇到了你。
我很幸運(yùn)，遇到了你。
心得體會七年級篇十五
清晨，我睜開了睡眼，拿著洗漱用品走出了宿舍。天空，那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。
上午，我們照例在操場集合，進(jìn)行了早上的訓(xùn)練，今天早上我們主要是復(fù)習(xí)了近幾天學(xué)習(xí)的隊列隊形，并且組織進(jìn)行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。
隨后，連長組織我們四個連隊訓(xùn)練一個大項目“匕首操”。首先，學(xué)習(xí)的是格斗準(zhǔn)備時的三個動作，邊做邊喊：“殺！”緊接著，連長讓我們練習(xí)扎馬步，左、右弓步。扎馬步特別累，尤其是在這汗如雨下的天氣，同學(xué)們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。
下午，十二連連長又教了我們兩首歌，分別是《夜鶯之歌》與《紀(jì)律嚴(yán)明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉(zhuǎn)動聽，能夠很好地帶動大家的積極性。呵！原本以為我們的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如：今天早上教官說給我們唱歌，可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會，教官又帶著我們進(jìn)行了訓(xùn)練。
快結(jié)束的時候，我們又訓(xùn)練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明，學(xué)得很快，我的.心里美美的。
今天過的非常充實，今天的訓(xùn)練讓我更期待明天的軍訓(xùn)了。
心得體會七年級篇十六
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，但是挫折不會打敗我們，而是讓我們在今后的生活學(xué)習(xí)中更加堅強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
如今，我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣學(xué)生向往的中學(xué)，可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們聽說，軍訓(xùn)會累死人的，要在大太陽第下站幾小時，還不許動，連擦汗也不能，僅這個就讓我有了打退堂鼓的意思了，想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了，就不由的打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們到知道會很苦，但還是熱情高漲。果然，一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點迷糊，親身一體驗，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗。太陽火辣辣的掛在空中，無情的向大地投放著他的光芒。我保持軍姿站在隊列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落。弄的我癢癢的，好想動一動，可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛，又打消了這個念頭。這時，有幾個同學(xué)還是撐不住了，臉色發(fā)白，左中右搖晃，教官趕緊上去扶好，把他送進(jìn)了醫(yī)療室。我頭也有些暈了，心想，假裝暈倒，不就可以不用站了嗎?但是又想，如果我現(xiàn)在放棄了，那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了，不能就這樣放棄了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒種也不能站下去了。可能今天把我一生要站的都站完了。可是我不能還是做像小學(xué)那樣遇到一點挫折就放棄，就向別人尋求幫助的人了。我已經(jīng)初中了。就連這點困難還經(jīng)不住主的話，以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于，我咬緊牙緊閉眼睛，盡量不去想其他事情。“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅持下來了，我勝利啦!
在挫折中，我學(xué)會了堅持，在挫折中我們會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎著風(fēng)雨渡過人生的每一關(guān)。
心得體會七年級篇十七
這幾天，我們這些初一新生開始了一次嶄新生活——軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)生活帶給我的不僅是欣慰的笑容，成長的喜悅，更讓我擁有了無數(shù)的對美好生活的體驗;這其中，酸甜苦辣，四味俱全。
酸——"蹲下!起立!蹲下!起立!……"
伴隨著教官嚴(yán)肅而似乎永無休止的口令聲，我機(jī)械地做著動作，感覺仿佛空氣停止了流動，時間失去了活力。這時，教官又發(fā)出了一次命令，"蹲下不許動，堅持十分鐘!"唉喲，蒼天!這可是十分鐘啊!由于蹲下的時間過長，我的腳酸酸的，已經(jīng)麻木了，骨頭已快散架了，看著教官們"悠然自得"的樣子，心里也酸酸的，羨慕極了，真恨不得自己就是教官!
甜——經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步!
今天下行，教官讓我們練習(xí)齊步走，我們小隊的.七名同學(xué)在跑道上刻苦地練習(xí)，不知疲倦，汗水灑滿了整條路，一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人!我們終于配合默契，坐在跑道邊上的老師們都?xì)J佩地鼓起了掌，稱贊了我們，教官檢查了之后也說："不錯"。這時，我的心里喜滋滋的，比吃了蜜糖還甜，全身心曠神怡!
苦——其實，軍訓(xùn)中不僅有甜，還有苦。
烈日當(dāng)頭，教官不停地教給你各種動作，使你眼花暸亂，尤其是左、右、后轉(zhuǎn)，讓你暈頭轉(zhuǎn)向，分不清東西南北。還有稍息、立正、跨立，向右看齊等等，讓你手忙腳亂，不知所措。這時，我的心里一直在想，要是開著空調(diào)，躺在舒服的搖椅上，吃著鮮而又脆又甜的大桃子，聽著優(yōu)美的鋼琴曲……那多好啊!可這一切都是白日做夢，現(xiàn)在我只能是"啞巴吃黃連——有苦說不出"啊!
辣——軍訓(xùn)中，站軍姿是一項必不可少的訓(xùn)練內(nèi)容。
太陽使出全部的精神，火辣辣地照著大地，我站著軍資，衣褲都已經(jīng)濕透了，臉已經(jīng)曬得像蘋果，教官又怒氣沖沖地對我說："手形扣好。"
這時，我心里辣辣的，但又無可奈何，只能繼續(xù)努力啦!這就是軍訓(xùn)生活，酸甜苦辣，四味俱全!
心得體會七年級篇十八
每個人的學(xué)習(xí)都是不斷地積累和總結(jié)。一周心得體會是我們在學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分。在七年級這個重要的階段，學(xué)習(xí)和成長都是我們需要不斷努力的方向。在這過程中，一周心得體會或許就是我們尋找自我改進(jìn)，繼續(xù)努力的最好方式之一，也是我越來越重視和實踐的一個親身經(jīng)歷。
第二段：頭腦中的記錄
記錄自己的種種體驗成為了我堅持的一個習(xí)慣。我會盡可能多地記錄下自己的感受，以及他人對我影響的體驗。這些感想并不是只有當(dāng)周，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，也一直是我用來回憶與自己對話或與他人分享的珍貴內(nèi)容。最重要的是，記錄往往能更好地啟迪我的思維，提醒我哪些方面需要加強(qiáng)，哪些方面已經(jīng)有所進(jìn)步。
第三段：其實學(xué)習(xí)還是很鍛煉意志力的
在七年級的學(xué)習(xí)中，我體驗到的最大的感受就是意志力的鍛煉。我往往會發(fā)現(xiàn)，完成一次作業(yè)或復(fù)習(xí)課程等等，真正拿出點時間和精力，心態(tài)積極進(jìn)取，整個過程都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比預(yù)想中的要輕松許多，尤其讓人欣慰的是這點從過去一周學(xué)習(xí)中我深深地領(lǐng)悟到了這一點。即便有墨跡或者起伏，完成課業(yè)是積極心理的必需品。
第四段：“上課聽講、自主作業(yè)”是最基本的
在我的學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)“基本功”是必不可少的。專心聽講、認(rèn)真聽老師講解，是我獲取知識的第一步。接下來，我的自主作業(yè)時間也會更加專注還有認(rèn)真。比如，我利用自己的時間去學(xué)習(xí)課前二十頁，就能夠更好地理解整個學(xué)習(xí)過程，并且還能加強(qiáng)自己的基礎(chǔ)知識。從而提高我的吸收知識的能力，從而可以更精確的理解和掌握教材的內(nèi)容。
第五段：總結(jié)和建議
一周的心得體會讓我深深懂得了，每一次學(xué)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的過程，實踐也是進(jìn)步的主要方法。除此之外，堅持自己的學(xué)習(xí)空間和自主選擇也是必須的，能夠更好地促進(jìn)自己的發(fā)展。我希望能夠利用這一周的經(jīng)驗，可以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)步，更快地完成我的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。
總結(jié)：以上就是我對于“一周心得體會七年級”的五段式文章。在這個學(xué)習(xí)和發(fā)展有著重要意義的階段，它們給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示。然而，這只是一個開始，我相信在以后的每一個學(xué)習(xí)和生活過程中，我們都需要不斷地自我調(diào)整和總結(jié)，以不斷進(jìn)步和成長。實現(xiàn)我們自己的夢想，才能更好地回饋社會和家人。
心得體會七年級篇十九
早晨，溫暖的陽光照射在綠色的`草坪上。今天，是軍訓(xùn)的第三天，也是最有趣的一天。
上午，教官讓我們四個連在一起比賽，既充實又刺激。我們四個連集合在大操場上，開始了比賽。先是九連整齊的步伐出現(xiàn)在我的面前，響亮的聲音環(huán)繞在我的耳畔。唉！不虧是九連，動作不但很到位，步伐也很整齊，接下來是十連和十一連，他們的步伐稍顯凌亂，但是聲音很宏亮。最后就剩一個連了，這正是我們的連隊，十二連。剛剛開始齊步走的時候，我都能聽見自己急促的步伐聲和心跳聲。在行進(jìn)過程中，我們連每個人都配合的十分默契，步伐整齊，聲音響亮。當(dāng)我們返回到自己連隊所在的位置時，操場中心傳來了一陣熱烈的掌聲“啪啪啪”，原來是其它三個方隊在為我們鼓掌呀！當(dāng)時自己心中真的感到非常的開心！
雖然這次連隊比賽中，我們連隊沒有九連的步伐整齊，沒有他們的聲音響亮，但我來說，這次我們連隊已經(jīng)做得非常好了。因為這是大家這幾天用汗水換來的成果。
雖然只剩下幾天時間，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，但是我不會放棄，我要堅持，不會讓前幾天的汗水白流。加油！加油！再加油！
心得體會七年級篇一
第一段：引言（約200字）
幻方，是一種數(shù)學(xué)謎題，也是一種智力游戲。它的起源可以追溯到古老的中國文化中?；梅绞峭ㄟ^在一個正方形網(wǎng)格中，將一定范圍內(nèi)的整數(shù)按照特定的規(guī)則排列，使得每一行、每一列和對角線上的數(shù)字之和都相等。在七年級數(shù)學(xué)課上，我們學(xué)習(xí)了幻方，并且經(jīng)過多次練習(xí)和思考，我漸漸悟出了其中的奧妙。下面，我將分享我的幻方心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)方法（約200字）
學(xué)習(xí)幻方對于我們來說是一項全新的挑戰(zhàn)，初始階段，我采取了積極主動的態(tài)度。我首先閱讀了教材上的相關(guān)知識，對幻方的定義和解法有了初步的了解。接著，我通過解答一些基礎(chǔ)練習(xí)題，來熟悉幻方的規(guī)律和解題方法。當(dāng)我遇到困難或者不理解的地方時，我會主動向老師請教或者與同學(xué)們進(jìn)行討論。他們的幫助和指導(dǎo)幫助我更加深入地理解幻方。
第三段：思維拓展（約400字）
學(xué)習(xí)幻方并不僅僅是記住一些規(guī)律和方法，更重要的是培養(yǎng)我們的數(shù)學(xué)思維。在解決幻方問題的過程中，我們需要觀察、推理和探索。通過不斷地思考和測試，我們可以找到幻方的規(guī)律和解題思路。在這個過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些通用的解題技巧。例如，將傳統(tǒng)的幻方拆分為若干個小的幻方，從而更容易解決；利用數(shù)學(xué)運(yùn)算的特性，推導(dǎo)出幻方的一些規(guī)律。這些思維拓展的方法和技巧是我們學(xué)習(xí)幻方的關(guān)鍵。
第四段：反思與總結(jié)（約200字）
在學(xué)習(xí)幻方的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困惑。有時候我陷入了迷茫，感到無法解決問題；有時候我也犯了一些低級錯誤，導(dǎo)致答案出錯。然而，我從這些反思中得到了很多啟示。我明白了在解決難題時要耐心，不輕易放棄；發(fā)現(xiàn)錯誤后要及時糾正，保持謹(jǐn)慎。這些反思和總結(jié)讓我在學(xué)習(xí)幻方的過程中不斷進(jìn)步，提高了我的數(shù)學(xué)思維和解題能力。
第五段：對未來的展望（約200字）
通過學(xué)習(xí)幻方，我對數(shù)學(xué)產(chǎn)生了更深的興趣。我意識到數(shù)學(xué)并不是一種枯燥的學(xué)科，而是一門充滿樂趣和挑戰(zhàn)的科學(xué)。我希望能夠繼續(xù)深入研究幻方，并應(yīng)用數(shù)學(xué)的思維方法解決更加復(fù)雜的問題。同時，我也希望與同學(xué)們一起分享我的心得體會，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步，共同探索數(shù)學(xué)的奧秘。
在這篇文章中，我分享了我學(xué)習(xí)七年級幻方的心得體會。通過學(xué)習(xí)幻方，我不僅提高了自己的數(shù)學(xué)技能，還培養(yǎng)了觀察、推理和探索的思維能力。我相信，這些能力將對我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
心得體會七年級篇二
1、巫老師的專題講座：《 20xx年中考英語試題評析》。他從試卷考查內(nèi)容、每一大題的難易及考查方向分析，體現(xiàn)了文化意識的滲透和立德樹人的核心素養(yǎng)。20xx年**中考文本材料分析,突出立德樹人的育人目標(biāo)：立德樹人一堂課，服務(wù)選材一把尺，導(dǎo)向教學(xué)一面旗;英語學(xué)科核心素養(yǎng)：語言能力、文化意識、思維品質(zhì)、學(xué)習(xí)能力;試題選材依據(jù) :(1)立德樹人； (2)基礎(chǔ)性、綜合性；(3)問題解決必備知識、關(guān)鍵能力、學(xué)科素養(yǎng)、核心價值；(4)基礎(chǔ)性、綜合性、應(yīng)用性、創(chuàng)新性。20xx中考選材特點：教材，熱點。他同時對各個縣區(qū)的成績作了對比，書面表達(dá)得分最差，要求我們老師對學(xué)生的綜合能力進(jìn)行有效訓(xùn)練。反思：在平時的教學(xué)中要多向?qū)W生傳播正能量。
2. 謝露老師的專題講座：《以終為始，拼讀為先》。謝老師提出，教師要非常明確自己初中三年的整體教學(xué)目標(biāo)是什么，然后把這三年細(xì)化到每一年、每一學(xué)期。一節(jié)課，教師要以終為始。因此，教師在確定一節(jié)課的目標(biāo)時首先考慮本節(jié)課學(xué)習(xí)后學(xué)生必須能說會用的內(nèi)容，也就是結(jié)果目標(biāo)，為了最后達(dá)成結(jié)果目標(biāo)而進(jìn)行的活動就是過程目標(biāo)。結(jié)果目標(biāo)的實現(xiàn)依賴于過程目標(biāo)的完成。在教學(xué)過程中，教師需要兩者結(jié)合考慮。
3.基于自然拼讀的英語語音教學(xué)比賽。一共有九位選手參賽，我們在教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著“見詞不能讀，聽音不會寫，單詞記不牢”的困惑，自然拼讀的理念是“見詞能讀，聽音能寫”。聽了九位選手的片段教學(xué)，我感悟到自然拼讀法在七年級起始階段的魅力，認(rèn)識到語音教學(xué)在起始階段的重要性和必要性。七年級是起始年段，非常重要，學(xué)好語音可以幫助學(xué)生記憶單詞。他們從不同角度的語音自然拼讀教法體現(xiàn)了“看形能讀、聽音能寫、快樂拼讀”的教法。每個選手從五個元音字母的不同角度進(jìn)行精彩的展示，課件圖文并茂，豐富多彩。但從學(xué)生的接受能力出發(fā)，**的選手取得了第一名，因為她上課的過程目標(biāo)與結(jié)果目標(biāo)達(dá)成一致。
4.聽兩節(jié)語音公開示范課。兩位老師都從學(xué)生的知識目標(biāo)和能力目標(biāo)出發(fā)，設(shè)題都呈現(xiàn)了梯度，學(xué)生在愉快的教學(xué)中,能力得到提升，是一堂非常出色的公開課，在后面的評課中得到與會老師的一致好評。
在此次研討活動中，講課教師專業(yè)的引領(lǐng)，授課教師優(yōu)秀的示范和參賽教師精彩的演繹，給我留下深刻印象，也為我接下來的七年級英語語音教學(xué)指明方向。從這次活動中學(xué)到了許多，同時也覺得個人的'力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神。眾人拾柴火焰高。讓我們一起努力開展合作備課，發(fā)揮團(tuán)隊力量，在“以終為始”的目標(biāo)導(dǎo)學(xué)進(jìn)程中提升課堂教學(xué)的有效性。
心得體會七年級篇三
在朋友的推薦下我看了《活著》一書，余華的《活著》，簡練樸實的語言使我感慨萬千，正如作者書中所提到的：人是為活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物所活著。
《活著》主要講述了中國舊社會一個地主少爺富貴悲慘的人生遭遇。富貴嗜賭如命，終于賭光了家業(yè)，一貧如洗，他的父親被他活活氣死，母親則在窮困中患了重病，富貴前去求藥，卻在途中被國民黨抓去當(dāng)壯丁。經(jīng)過幾番波折回到家了，卻發(fā)現(xiàn)母親早已去世，妻子家珍含辛茹苦的養(yǎng)大兩個兒女，此后更加悲慘的命運(yùn)一次又一次降臨到富貴身上，他的妻子、兒女和孫子相繼死去，最后只剩富貴和一頭老牛相依為命，孤獨的活在這個世界上。
《活著》這部小說所講述的，是一個荒誕卻又真實的故事。說它荒誕，是因為這部小說內(nèi)容是在一段精簡化了的歷史階段里將整個中國社會的各種問題夸張化地集中到一個家庭中來表現(xiàn);說它真實，是因為它所反映的是真實存在的社會問題。這部小說的許多內(nèi)容還充滿黑色幽默的意味，對官僚主義、大躍進(jìn)運(yùn)動方面都進(jìn)行了辛辣的諷刺，如富貴的兒子給縣長老婆獻(xiàn)血卻被抽血過量而死等內(nèi)容，然而這種諷刺卻是絕望的、無奈的、令人心酸的。
至于這部小說的主題與內(nèi)涵，一直是一個很有爭議的話題，許多人都認(rèn)為這部小說太過于消極，過于沉重，對讀者可能會產(chǎn)生負(fù)面的影響。會有這樣的評論也是難免的，因為的確，這部小說從頭至尾都浸沒在一種悲劇的氣氛中，主人公富貴的一生是痛苦的，悲慘的，他的親人一個個的離他而去，他生命中那些難得的溫情一次次的被死亡撕扯地粉碎。讀者讀完整部小說，合上書本，看到封面上小說的題目——“活著”二字時，都會思索：活著的意義究竟是什么?是否像主人富貴一樣，活著就是為了承受活著的痛苦?另外，小說的結(jié)局——富貴和老牛一起生活，似乎也暗示著一種消極的觀點：人和動物的生命價值是一樣的，并沒有什么區(qū)別，存在在這個世界上僅僅是一種“活著”的狀態(tài)而已。
然而我認(rèn)為上述觀點并不完全準(zhǔn)確，主人公的生命如此悲慘，但他從未放棄，一直堅持活下去，無論或者是多么辛苦。因此我認(rèn)為作者想要告訴我們的，是這樣一個道理：活著雖然充滿了苦難，但路還得走下去。余華在書中寫道：“活著的力量不是來自于叫喊，也不是來自于進(jìn)攻，而失去忍受，去忍受生命賦予人們的責(zé)任。”責(zé)任，是活著的意義，也許生命有些事你無法預(yù)料，無法改變，但是更多的是需要你去負(fù)責(zé)，去擔(dān)當(dāng)。因此不論活著多么痛苦，你都要活下去，為了你愛的人和愛你的人，活著這件事本身也是你的責(zé)任。
我們年輕人都該去認(rèn)真讀一讀這部作品，讓它來教會這些“少年不識愁滋味”的年輕人生命的厚重與沉痛，讓它來給我們深刻的反思，去思索活著的價值，去擔(dān)當(dāng)生命的責(zé)任。
七年級《活著》心得體會2
心得體會七年級篇四
清晨，我睜開了睡眼，拿著洗漱用品走出了宿舍。天空，那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。
上午，我們照例在操場集合，進(jìn)行了早上的訓(xùn)練，今天早上我們主要是復(fù)習(xí)了近幾天學(xué)習(xí)的隊列隊形，并且組織進(jìn)行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。
隨后，連長組織我們四個連隊訓(xùn)練一個大項目“匕首操”。首先，學(xué)習(xí)的是格斗準(zhǔn)備時的三個動作，邊做邊喊：“殺！”緊接著，連長讓我們練習(xí)扎馬步，左、右弓步。扎馬步特別累，尤其是在這汗如雨下的天氣，同學(xué)們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。
下午，十二連連長又教了我們兩首歌，分別是《夜鶯之歌》與《紀(jì)律嚴(yán)明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉(zhuǎn)動聽，能夠很好地帶動大家的積極性。呵！原本以為我們的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如：今天早上教官說給我們唱歌，可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會，教官又帶著我們進(jìn)行了訓(xùn)練。
快結(jié)束的時候，我們又訓(xùn)練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明，學(xué)得很快，我的'心里美美的。
今天過的非常充實，今天的訓(xùn)練讓我更期待明天的軍訓(xùn)了。
心得體會七年級篇五
不知不覺，我們在涼爽的空調(diào)屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓(xùn)。
在我們眼中，軍訓(xùn)是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓(xùn)是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強(qiáng)體魄，并讓大家早點適應(yīng)初中生活的好事情。
學(xué)校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓(xùn)練。什么“齊步走”、“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學(xué)一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!
一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓(xùn)服去了，我竟覺得初中生活比小學(xué)可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學(xué)會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學(xué)習(xí)“齊步走”。
教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓(xùn)斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)模硌蓦s技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應(yīng)該先認(rèn)識認(rèn)識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。
練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習(xí)，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓(xùn)練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。
當(dāng)我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓(xùn)練，大家的步伐終于保持了一致。
軍訓(xùn)的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓(xùn)結(jié)束了，我終于可以好好睡個覺了!
心得體會七年級篇六
越過初中的幼稚與無知，我們迎來了花兒一般的季節(jié)，在我們眼前的是一列即將踏上新征程的列車。我們也開始逐漸明白自己要去的方向，從而開始第一次掌握人生的方向盤。進(jìn)入高中的第一堂課就是軍訓(xùn)。這對我們來說是一次嶄新的挑戰(zhàn)。
面對軍訓(xùn)，我懷著一種復(fù)雜而又矛盾的心情，既有緊張的情緒又有興奮的感覺。緊張的是要面對完全陌生的環(huán)境和艱苦異常的訓(xùn)練，興奮的是可以接受新的知識和認(rèn)識新的老師同學(xué)。另外，我對即將接觸一周的教官也很好奇。
幾天的軍訓(xùn)時光，我感受到了同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和對彼此的關(guān)心。原本互不相識的我們放下了疏離和防備，一起吃飯，一起睡覺，一起訓(xùn)練，一起成長。其中我不僅學(xué)到了友愛互助，還學(xué)會了與人交往。訓(xùn)練的時候，我們一起站在烈日下暴曬，共同接受風(fēng)雨的洗禮。慢慢地，同學(xué)們之間似乎有了一種不可言說的默契感。我們相互鼓勵著，咬牙堅持著，一次又一次地挑戰(zhàn)著自己的運(yùn)動極限。在那些風(fēng)吹日曬的日子我們從不曾認(rèn)輸，最終我們挺了過來，我們練成了一支鋼鐵般的隊伍。
軍訓(xùn)前我從來沒有真真正正地在乎過時間，不曾懂得那一分一秒的珍貴。歷經(jīng)訓(xùn)練后，我想我被感染了，我開始重新審視生活，重新對待時間，重新面對種.種困難。有句話說得好：“你怎樣對待這個世界，世界就怎樣對待你?！被叵胍酝龅嚼щy時，我何嘗不是第一時間去尋求他人的幫助?從沒有獨立地克服過困難。但是這次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了堅持，更學(xué)會了獨立。以前總是依靠父母并不具備基本的生活自理能力，現(xiàn)在我不但會自主管理，還學(xué)會了獨立思考。我開始從身邊點點滴滴的小事做起，把握生活中的每一分鐘，自覺承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)。
訓(xùn)練中教官特別嚴(yán)厲，每天的挑戰(zhàn)也特別嚴(yán)酷，但我們都很好地完成了任務(wù)。這也許就是人們所說的毅力吧。經(jīng)過風(fēng)雨的我們，雖然不光鮮但是很明亮，雖然不完美但是很堅強(qiáng)?？量痰挠?xùn)練帶給我們的不只是自律，更是一種心靈的洗滌。沒有甘甜的泉水滋潤，畢竟有汗水的浸透，我想我們是長大了。在每一個日夜，我們都能微笑地面對世界，世界也微笑地面對著我們。即使遇到再大的崎嶇坎坷，我們也不再害怕不再退縮。
軍訓(xùn)也許是苦的，但苦中有樂。我們即將迎接的是高中三年是一場不可松懈的持久戰(zhàn)，我想我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。在以后的道路中我將會走得堅實而篤定，不會輕易屈服，不會輕言放棄。我相信我還能做得更好!
軍訓(xùn)心得體會七年級4
心得體會七年級篇七
德育是指以道德為中心，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)和人文素養(yǎng)的教育活動，是構(gòu)建校園文化和品牌的重要組成部分。七年級是一個學(xué)生從小學(xué)到初中的過渡期，也是學(xué)生接受德育教育的重要時期。在這個時期，學(xué)校通過多種方式進(jìn)行德育教育，幫助學(xué)生形成正確的價值觀、道德觀和文化觀，使學(xué)生具備“健康、自信、文明、陽光”的素質(zhì)。
第二段：學(xué)會待人接物
在七年級的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生首先要學(xué)會待人接物。在日常生活中，學(xué)生要學(xué)會彼此尊重，互相幫助，不做欺負(fù)、搗亂、誹謗別人的事情。我們學(xué)校開展了一系列課程和活動，引導(dǎo)學(xué)生善待他人，如讓座、文明用語、和睦相處等，這些良好的習(xí)慣和文明的行為使我們的校園更加和諧。
第三段：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作精神
在課堂上，老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)合作，以小組為單位完成任務(wù)，需要互相配合和協(xié)作完成。此外，學(xué)校還開展了形式多樣的團(tuán)隊活動，學(xué)生在活動中互相支持、相互幫助，形成合力，最終獲得更好的成績。這些活動提高了學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作和實踐能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
第四段：倡導(dǎo)文明禮儀的重要性
學(xué)校還加強(qiáng)了文明禮儀教育，要求學(xué)生做到文明用語、文明行為、文明舉止。學(xué)生要自覺遵守各項規(guī)定，并且主動倡導(dǎo)校園文明，發(fā)揮好自己的帶頭作用。同時，學(xué)校也在每個節(jié)日和學(xué)期末舉辦了文明禮儀比賽和晚會，提升學(xué)生對文明禮儀的重視程度，培養(yǎng)禮儀優(yōu)良的行為習(xí)慣。
第五段：總結(jié)
在七年級的德育教育中，學(xué)校采取了多種方式，從身心健康、道德素質(zhì)、文明禮儀等方面來指導(dǎo)學(xué)生，使得學(xué)生在道德層面更具定位、有分寸、有準(zhǔn)則，更加文明和諧。在未來的學(xué)習(xí)、生活和工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)德育教育的精神和思想，做到懂得感恩、勤于思考、盡心盡力、做到自己的最好。
心得體會七年級篇八
七年級是許多人生中的一個過渡階段，正是在這個時期，我們開始不斷尋找自己，展現(xiàn)個性，也嘗試追求獨立和自主。然而，這種叛逆不僅僅意味著追求自由，還有將其融入到積極的發(fā)展和成長中。通過這段經(jīng)歷，我對七年級叛逆心得有了更加深刻的體會。
第二段：理解自己
在叛逆的階段，我們需要更加理解自己，找到內(nèi)心的真實需求。例如，為什么我要拒絕規(guī)定的制服？或者為什么我總是想要追求自己獨特的時尚風(fēng)格？通過對自身的思考，我逐漸明白，這是因為我要表達(dá)自己獨特的個性，追求自己的風(fēng)格。在理解自己的同時，我也學(xué)會了尊重他人，理解不同人的獨特之處。
第三段：承擔(dān)責(zé)任
叛逆的年紀(jì)也意味著我們需要承擔(dān)更多的責(zé)任。與此同時，我們也要學(xué)會掌控自己的情緒和行為。七年級的學(xué)習(xí)壓力和社交關(guān)系都會對我們產(chǎn)生一定的影響，我們要學(xué)會適應(yīng)并承擔(dān)起這些責(zé)任。此外，我們還要對自己的行為負(fù)責(zé)，認(rèn)清自己的錯誤，并學(xué)會從中吸取教訓(xùn)。只有這樣，我們才能在叛逆的過程中不斷成長。
第四段：與家庭和睦相處
在叛逆的階段，我們往往和家庭產(chǎn)生摩擦。然而，與家人和睦相處對我們的成長至關(guān)重要。通過與父母積極溝通，我們可以更好地理解他們的期望和擔(dān)憂，并與之協(xié)商達(dá)成一致。同時，我們也要學(xué)會尊重家庭價值觀，并在與家人互動中展現(xiàn)出我們的成熟和負(fù)責(zé)任的一面。這樣的和睦相處對我們的人際關(guān)系和自尊心都非常重要。
第五段：積極參與社會
叛逆的年紀(jì)并不意味著與社會脫軌，相反，我們也應(yīng)該積極參與社會。參與志愿者活動、加入社團(tuán)或參加公益活動都是我們展現(xiàn)積極向上一面的機(jī)會。通過這些活動，我們可以學(xué)會團(tuán)隊合作，鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力，并培養(yǎng)自信心。這不僅對個人發(fā)展有利，也對社會起到了積極的推動作用。
結(jié)論：
七年級的叛逆時期給了我許多重要的體會和啟示。通過不斷地探索和成長，我明白了理解自己的重要性，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，與家庭和睦相處，還有積極參與社會的意義。這些體會將伴隨我一生，并成為我人生中的重要組成部分。在這個時期，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，并用叛逆的心得來推動我們的成長和發(fā)展。
心得體會七年級篇九
今天，終于迎來了期待已久的軍訓(xùn)，我很緊張、害怕，因為聽說軍訓(xùn)很苦，很累。
我們的教官姓李，不是太嚴(yán)格。他說：“要成為一名軍人的第一步就是站好軍姿。于是他開始教我們站軍姿。先把腳分開成約60度的樣子，然后腰板挺直，頭抬起，眼睛目視前方，大拇指貼在食指的第二節(jié)上，中指緊貼褲縫。今天因為是第一次站軍姿，所以只站3分鐘?？墒蔷退闶嵌潭痰娜昼?，我們也沒忍住，一會摸這兒一會摸那兒。李教官嚴(yán)厲地批評了我們。說我們連短短的三分鐘都站不好，堅持一下不行嗎？從那一天開始，我漸漸明白了，雖然我們很多人都知道堅持就是勝利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要堅持。
軍訓(xùn)真累啊，同學(xué)們都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快點回家?。】墒怯?xùn)練還得繼續(xù)。
就這樣，軍訓(xùn)一天接一天，我們也一天接一天的變得堅強(qiáng)，強(qiáng)壯，磨練自己。大家都非常的努力，希望軍訓(xùn)的第一名是我們班的！
就這樣，軍訓(xùn)結(jié)束了，它讓我明白了許多。它讓我們哭過，暈過，笑過，累過，餓過，快樂過，害怕過，興奮過……它帶給我們太多情感，摻雜著各種淚水。才使我們從一個小男孩子變成一個威猛的男子漢。它也讓我明白了，只要有一個軍人的外表是不行的，必須還要有一顆軍人頑強(qiáng)的心。而這顆心不是想來就來的，而是要經(jīng)過千千萬萬的磨練鑄造的！軍訓(xùn)，我害怕你但也喜歡你，最重要的是我要謝謝你，謝謝你給了我一顆頑強(qiáng)的心，一個堅持的信念。謝謝你，軍訓(xùn)！
心得體會七年級篇十
時間如流水似的流逝，一去不復(fù)返，六天的軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束.為期六天的軍訓(xùn)生活雖然十分辛苦，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲，軍訓(xùn)時我們汗流浹背，非常勞累，但也十分開心，因為有同學(xué)們與教官的陪伴，教官平時十分溫柔，雖然我們認(rèn)識的時間不長，但是教官對我們的關(guān)愛有加，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯，讓我們多喝熱水……即使是一件小事，但也讓我深深感動。
軍訓(xùn)生活只有短短六天時間，從第一天想快點結(jié)束到最后一天，依依不舍。這期間，我經(jīng)歷了許多事情，被批評，被夸獎，被幫助等許多事情。軍訓(xùn)期間，我時刻告訴自己，流血流汗不流淚，要堅持，不可以掉隊，六天軍訓(xùn)生活結(jié)束了，我做到了，我為自己而感到驕傲，感到光榮，同時我也感受到軍隊的嚴(yán)厲與威武，感受到軍人身上所背負(fù)的責(zé)任。
軍訓(xùn)第六天，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官，教官當(dāng)時與我們一樣哭得特別厲害，教官講了一番話后，便讓我們調(diào)整情緒，但教官卻坐在一邊哭泣，我當(dāng)時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了，說：“謝謝教官”分離時班里的同學(xué)都哭了，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席，最后便悄然無聲的離開了我們，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。
我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓(xùn)生活，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話，記住您的話，努力做一個優(yōu)秀的學(xué)生，不會讓您失望。
軍訓(xùn)六天結(jié)束，我們雖然很苦，但也很開心，很快樂，我一定會記住這次的軍訓(xùn)生活活動，記住阮教官，也謝謝教官嚴(yán)厲的培養(yǎng)與訓(xùn)練之恩，這次軍訓(xùn)生活我收獲滿滿，期待下次軍訓(xùn)生活。
心得體會七年級篇十一
看！那整齊有序的步伐，那鏗鏘有力的口號，那昂首挺胸的軍姿，原來是我們七年級新生在參加軍訓(xùn)活動。對我而言，軍訓(xùn)的每一天都很有意義，雖然一天的軍訓(xùn)時間只有幾個小時，但每一個動作，每一句軍歌，每一句教誨，我都深深地印在了腦海里。因為這些都是我未曾接觸過的，所以收獲得是許多從別處無法獲得的東西——那是紀(jì)律、是精神、是品質(zhì)，更是人生中一筆寶貴的財富。
在今天的軍訓(xùn)活動中，我深刻的感受到了軍人的不易。才短短幾分鐘的軍姿站下來，同學(xué)們都腰酸背痛；最基本的隊形，我們都排的參差不齊，簡單的稍息、跨立、四面轉(zhuǎn)法，我們的動作都不標(biāo)準(zhǔn)；被太陽曬到了一點，我們都無法忍耐，可教官一整天都站得筆直，對他而言，這已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，軍人們在這同樣炎熱的夏天也都是頂著烈日進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，每每想到這里，我就會重新燃起斗志。
軍訓(xùn)是辛苦的，但是我們每一次練習(xí)都沒有同學(xué)說想要放棄，每個人好像都在暗地里叫著勁一樣，豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙堅持；唱起軍歌，整個班的'同學(xué)都以自己的音量唱，這些都感染著我，又讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)。盡管我們大家還都不熟悉，但是我想我們都是為了同一個目標(biāo)在奮斗，為我們共同的三班努力拼搏！
一天的軍訓(xùn)結(jié)束，雖然有些疲憊，但我也學(xué)到了很多東西。團(tuán)結(jié)就是力量不再僅僅是一句空話，它告訴我們一種精神。我想在這里，我們嘗到了成長的滋味，磨練了意志品質(zhì)，懂得了嚴(yán)明的紀(jì)律，會一直影響著我們。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。讓我們共同迎接以后的挑戰(zhàn)，繼續(xù)砥礪前行。
心得體會七年級篇十二
軍訓(xùn)教給我們許多事情，自己也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，自己是不是的“公主病”也在這時顯現(xiàn)。難忘與煩惱互相交織，成為了我初中三年第一件刻骨銘心的事。
陽光從層層樹葉之間，竄出來，照在大地上，“一，二，一，二”整齊劃一的口號在山谷之間回蕩連綿起伏。整整齊齊的步子、堅定的眼神無不透露出我們對軍訓(xùn)認(rèn)真的態(tài)度，“學(xué)報社稷，府納百家，中庸之道，學(xué)以成材”，這句口號從我們的嘴里大聲喊出，無不充滿著自信。
陽光照在臉上，汗水從發(fā)梢流下，自己的小臉被曬的紅通通的，總是想去撓撓這抓抓那，動動帽子，但一聽到教官喊一聲“軍姿端正”立刻又打消了歪念頭，乖乖站好，一大滴一大滴的汗水打濕衣物，那種感覺就像是糊了什么，但一回憶起爸爸軍訓(xùn)前對我說的話：鋼鐵是怎樣煉成的，是依靠不停的努力與堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，堅持堅持，你需要去磨練自己，但愿軍訓(xùn)歸來的你，可以收獲滿滿！自己帶著爸爸的期望走過荊棘，收獲滿滿。
心得體會七年級篇十三
在這個數(shù)字化時代，我們的生活方式正在發(fā)生改變。手機(jī)和電腦等電子設(shè)備的普及使得我們?nèi)粘Ｉ钪腥狈\(yùn)動和正常的作息時間更加普遍。作為七年級的學(xué)生，我意識到保持健康的重要性。在過去的一年中，我通過改變飲食習(xí)慣、增加鍛煉和保持良好的心理狀態(tài)，取得了一些關(guān)于健康的寶貴體會。
首先，改變飲食習(xí)慣是保持健康的重要步驟之一。我意識到吃健康食品對身體的好處。在過去的一年中，我開始減少對垃圾食品的依賴，多吃水果和蔬菜。我發(fā)現(xiàn)，水果和蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，能提供給身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。此外，我還開始控制碳水化合物和糖的攝入，選擇更多全麥?zhǔn)称泛偷吞鞘称贰＿@樣的改變讓我感到身體更有活力，精神更集中。
其次，增加鍛煉對健康也起著重要作用。在過去的一年中，我決定每天進(jìn)行一些簡單的鍛煉。無論是晨跑、游泳還是夜間散步，我都堅持不懈地參與其中。我注意到，鍛煉能夠增強(qiáng)身體的耐力和力量。我感到自己更有活力，不易感到疲倦。此外，鍛煉還能幫助我維持健康的體重，并改善我的身體姿勢，讓我看起來更自信。
然而，保持良好的心理狀態(tài)同樣重要。在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，我意識到放松和調(diào)節(jié)自己的情緒對健康至關(guān)重要。在過去的一年里，我學(xué)會了傾聽自己的內(nèi)心聲音，學(xué)會了與他人溝通，并學(xué)會了設(shè)定合理的目標(biāo)和調(diào)整期望值。這些方法幫助我更好地處理壓力，保持積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常讓自己放松，與朋友一起玩樂，或者追逐我的興趣愛好，能給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足感。
同時，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是健康的重要組成部分。在過去的一年里，我特別注重個人衛(wèi)生。每天保持洗手、刷牙和洗澡的習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣能預(yù)防細(xì)菌感染，減少生病的機(jī)會。此外，我還學(xué)會了正確的咳嗽和打噴嚏禮儀，以避免傳播病菌給別人。這些簡單的習(xí)慣不僅對我自己的健康有益，也對他人的健康起到積極作用。
最后，我認(rèn)識到健康是一個長期的過程，需要不斷的努力和堅持。通過過去一年的努力，我深刻理解到健康生活的重要性。我鼓勵自己并希望也能鼓勵其他同學(xué)將健康融入到我們的生活中。保持健康需要從小事做起，飲食、鍛煉、心理和衛(wèi)生都是我們需要關(guān)注的方面。只有通過堅持，我們才能擁有健康的身體和快樂的心靈。
總之，我的七年級健康心得體會告訴我保持健康需要從自我管理和良好的生活習(xí)慣開始。通過改變飲食習(xí)慣、增加鍛煉、保持良好的心理狀態(tài)和養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，我能夠更好地保持身體和心靈的健康。我希望通過不斷努力和堅持，每個人都能擁有健康、快樂的生活。
心得體會七年級篇十四
我是懷著“去玩玩”的心境進(jìn)入了營地。當(dāng)時的我根本沒想到，晚上會累到沾床就睡的地步。當(dāng)然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合。總排長把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個教官看起來好嚴(yán)厲!
再沒有過多的接觸，我們六個排便集合在了一齊。
太陽下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓(xùn)想得太過簡單，所以當(dāng)教官把沒有站好的人叫出去受罰時，我不由得一怔，才意識到真正的軍訓(xùn)已經(jīng)開始了。
各排分別帶開，你第一次開口對我們講話。你說我們必須要拿第一，第二就是敗了。你說只要我們好好訓(xùn)練，休息的時間必須比其它排多。所以當(dāng)我們坐著看其它排訓(xùn)練的時候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一齊被帶到食堂。
站在飯桌的號碼牌前，我不敢相信我是桌長。前輩說過，桌長是最倒霉的。所以當(dāng)總教官讓桌長舉手時，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它到達(dá)最高。說不驚訝是不可能的，但我明白你想說的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓(xùn)唱完軍歌后，你似乎被我們?nèi)腔鹆耍憬辛肆硪粋€軍官來帶我們。他很嚴(yán)厲，把幾名女生訓(xùn)哭了。然后，你回來了。你說你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情景就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來了。你又跟我們說了你在部隊里的故事，你告訴我們要堅強(qiáng)。說真的，教官，你很堅強(qiáng)。
與你相處的第一天便過去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，異常是在這種天氣。
六個排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領(lǐng)我們唱軍歌，說是要報復(fù)其它排。你又告訴了我們你的整個服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓(xùn)練。因為有人掰斷了林中的竹子，你再一次生氣，與五排排長調(diào)換。其實我想告訴你，你在我們心目中，永遠(yuǎn)是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無法團(tuán)結(jié)。
你最終在我們的呼喚中回來了，手無法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI(lǐng)我們?nèi)ヌ魬?zhàn)三排，看著你和三排排長斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣貌，實在可愛得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動作，你氣憤的`說，“我們口號是‘一向被模仿，總未被超越’!”我強(qiáng)忍著笑意，大聲喊著口號。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結(jié)束了。
第三天，也是最終一天。會操開始了，身體里的每一個細(xì)胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時會爆裂，我們?nèi)〉玫谝幻臅r候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因為我們的教官是你，所以我們必須能行，結(jié)果當(dāng)然不出所料。這個分量比什么都重的第一，是我們心中無上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅強(qiáng)，是樸實，是幽默，是好強(qiáng)，是英勇，是認(rèn)真，是不屈的靈魂!
四排很幸運(yùn)，遇到了你。
我很幸運(yùn)，遇到了你。
心得體會七年級篇十五
清晨，我睜開了睡眼，拿著洗漱用品走出了宿舍。天空，那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。
上午，我們照例在操場集合，進(jìn)行了早上的訓(xùn)練，今天早上我們主要是復(fù)習(xí)了近幾天學(xué)習(xí)的隊列隊形，并且組織進(jìn)行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。
隨后，連長組織我們四個連隊訓(xùn)練一個大項目“匕首操”。首先，學(xué)習(xí)的是格斗準(zhǔn)備時的三個動作，邊做邊喊：“殺！”緊接著，連長讓我們練習(xí)扎馬步，左、右弓步。扎馬步特別累，尤其是在這汗如雨下的天氣，同學(xué)們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。
下午，十二連連長又教了我們兩首歌，分別是《夜鶯之歌》與《紀(jì)律嚴(yán)明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉(zhuǎn)動聽，能夠很好地帶動大家的積極性。呵！原本以為我們的教官很幽默，可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如：今天早上教官說給我們唱歌，可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會，教官又帶著我們進(jìn)行了訓(xùn)練。
快結(jié)束的時候，我們又訓(xùn)練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明，學(xué)得很快，我的.心里美美的。
今天過的非常充實，今天的訓(xùn)練讓我更期待明天的軍訓(xùn)了。
心得體會七年級篇十六
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，但是挫折不會打敗我們，而是讓我們在今后的生活學(xué)習(xí)中更加堅強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
如今，我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣學(xué)生向往的中學(xué)，可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們聽說，軍訓(xùn)會累死人的，要在大太陽第下站幾小時，還不許動，連擦汗也不能，僅這個就讓我有了打退堂鼓的意思了，想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了，就不由的打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們到知道會很苦，但還是熱情高漲。果然，一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點迷糊，親身一體驗，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗。太陽火辣辣的掛在空中，無情的向大地投放著他的光芒。我保持軍姿站在隊列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落。弄的我癢癢的，好想動一動，可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛，又打消了這個念頭。這時，有幾個同學(xué)還是撐不住了，臉色發(fā)白，左中右搖晃，教官趕緊上去扶好，把他送進(jìn)了醫(yī)療室。我頭也有些暈了，心想，假裝暈倒，不就可以不用站了嗎?但是又想，如果我現(xiàn)在放棄了，那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了，不能就這樣放棄了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒種也不能站下去了。可能今天把我一生要站的都站完了。可是我不能還是做像小學(xué)那樣遇到一點挫折就放棄，就向別人尋求幫助的人了。我已經(jīng)初中了。就連這點困難還經(jīng)不住主的話，以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于，我咬緊牙緊閉眼睛，盡量不去想其他事情。“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅持下來了，我勝利啦!
在挫折中，我學(xué)會了堅持，在挫折中我們會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎著風(fēng)雨渡過人生的每一關(guān)。
心得體會七年級篇十七
這幾天，我們這些初一新生開始了一次嶄新生活——軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)生活帶給我的不僅是欣慰的笑容，成長的喜悅，更讓我擁有了無數(shù)的對美好生活的體驗;這其中，酸甜苦辣，四味俱全。
酸——"蹲下!起立!蹲下!起立!……"
伴隨著教官嚴(yán)肅而似乎永無休止的口令聲，我機(jī)械地做著動作，感覺仿佛空氣停止了流動，時間失去了活力。這時，教官又發(fā)出了一次命令，"蹲下不許動，堅持十分鐘!"唉喲，蒼天!這可是十分鐘啊!由于蹲下的時間過長，我的腳酸酸的，已經(jīng)麻木了，骨頭已快散架了，看著教官們"悠然自得"的樣子，心里也酸酸的，羨慕極了，真恨不得自己就是教官!
甜——經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步!
今天下行，教官讓我們練習(xí)齊步走，我們小隊的.七名同學(xué)在跑道上刻苦地練習(xí)，不知疲倦，汗水灑滿了整條路，一遍又一遍，功夫不負(fù)有心人!我們終于配合默契，坐在跑道邊上的老師們都?xì)J佩地鼓起了掌，稱贊了我們，教官檢查了之后也說："不錯"。這時，我的心里喜滋滋的，比吃了蜜糖還甜，全身心曠神怡!
苦——其實，軍訓(xùn)中不僅有甜，還有苦。
烈日當(dāng)頭，教官不停地教給你各種動作，使你眼花暸亂，尤其是左、右、后轉(zhuǎn)，讓你暈頭轉(zhuǎn)向，分不清東西南北。還有稍息、立正、跨立，向右看齊等等，讓你手忙腳亂，不知所措。這時，我的心里一直在想，要是開著空調(diào)，躺在舒服的搖椅上，吃著鮮而又脆又甜的大桃子，聽著優(yōu)美的鋼琴曲……那多好啊!可這一切都是白日做夢，現(xiàn)在我只能是"啞巴吃黃連——有苦說不出"啊!
辣——軍訓(xùn)中，站軍姿是一項必不可少的訓(xùn)練內(nèi)容。
太陽使出全部的精神，火辣辣地照著大地，我站著軍資，衣褲都已經(jīng)濕透了，臉已經(jīng)曬得像蘋果，教官又怒氣沖沖地對我說："手形扣好。"
這時，我心里辣辣的，但又無可奈何，只能繼續(xù)努力啦!這就是軍訓(xùn)生活，酸甜苦辣，四味俱全!
心得體會七年級篇十八
每個人的學(xué)習(xí)都是不斷地積累和總結(jié)。一周心得體會是我們在學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分。在七年級這個重要的階段，學(xué)習(xí)和成長都是我們需要不斷努力的方向。在這過程中，一周心得體會或許就是我們尋找自我改進(jìn)，繼續(xù)努力的最好方式之一，也是我越來越重視和實踐的一個親身經(jīng)歷。
第二段：頭腦中的記錄
記錄自己的種種體驗成為了我堅持的一個習(xí)慣。我會盡可能多地記錄下自己的感受，以及他人對我影響的體驗。這些感想并不是只有當(dāng)周，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，也一直是我用來回憶與自己對話或與他人分享的珍貴內(nèi)容。最重要的是，記錄往往能更好地啟迪我的思維，提醒我哪些方面需要加強(qiáng)，哪些方面已經(jīng)有所進(jìn)步。
第三段：其實學(xué)習(xí)還是很鍛煉意志力的
在七年級的學(xué)習(xí)中，我體驗到的最大的感受就是意志力的鍛煉。我往往會發(fā)現(xiàn)，完成一次作業(yè)或復(fù)習(xí)課程等等，真正拿出點時間和精力，心態(tài)積極進(jìn)取，整個過程都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比預(yù)想中的要輕松許多，尤其讓人欣慰的是這點從過去一周學(xué)習(xí)中我深深地領(lǐng)悟到了這一點。即便有墨跡或者起伏，完成課業(yè)是積極心理的必需品。
第四段：“上課聽講、自主作業(yè)”是最基本的
在我的學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)“基本功”是必不可少的。專心聽講、認(rèn)真聽老師講解，是我獲取知識的第一步。接下來，我的自主作業(yè)時間也會更加專注還有認(rèn)真。比如，我利用自己的時間去學(xué)習(xí)課前二十頁，就能夠更好地理解整個學(xué)習(xí)過程，并且還能加強(qiáng)自己的基礎(chǔ)知識。從而提高我的吸收知識的能力，從而可以更精確的理解和掌握教材的內(nèi)容。
第五段：總結(jié)和建議
一周的心得體會讓我深深懂得了，每一次學(xué)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的過程，實踐也是進(jìn)步的主要方法。除此之外，堅持自己的學(xué)習(xí)空間和自主選擇也是必須的，能夠更好地促進(jìn)自己的發(fā)展。我希望能夠利用這一周的經(jīng)驗，可以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)步，更快地完成我的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。
總結(jié)：以上就是我對于“一周心得體會七年級”的五段式文章。在這個學(xué)習(xí)和發(fā)展有著重要意義的階段，它們給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示。然而，這只是一個開始，我相信在以后的每一個學(xué)習(xí)和生活過程中，我們都需要不斷地自我調(diào)整和總結(jié)，以不斷進(jìn)步和成長。實現(xiàn)我們自己的夢想，才能更好地回饋社會和家人。
心得體會七年級篇十九
早晨，溫暖的陽光照射在綠色的`草坪上。今天，是軍訓(xùn)的第三天，也是最有趣的一天。
上午，教官讓我們四個連在一起比賽，既充實又刺激。我們四個連集合在大操場上，開始了比賽。先是九連整齊的步伐出現(xiàn)在我的面前，響亮的聲音環(huán)繞在我的耳畔。唉！不虧是九連，動作不但很到位，步伐也很整齊，接下來是十連和十一連，他們的步伐稍顯凌亂，但是聲音很宏亮。最后就剩一個連了，這正是我們的連隊，十二連。剛剛開始齊步走的時候，我都能聽見自己急促的步伐聲和心跳聲。在行進(jìn)過程中，我們連每個人都配合的十分默契，步伐整齊，聲音響亮。當(dāng)我們返回到自己連隊所在的位置時，操場中心傳來了一陣熱烈的掌聲“啪啪啪”，原來是其它三個方隊在為我們鼓掌呀！當(dāng)時自己心中真的感到非常的開心！
雖然這次連隊比賽中，我們連隊沒有九連的步伐整齊，沒有他們的聲音響亮，但我來說，這次我們連隊已經(jīng)做得非常好了。因為這是大家這幾天用汗水換來的成果。
雖然只剩下幾天時間，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，但是我不會放棄，我要堅持，不會讓前幾天的汗水白流。加油！加油！再加油！