文言文是中華傳統(tǒng)文化的精髓，我們應(yīng)該認真學(xué)習(xí)和理解其中的意義。寫總結(jié)時要注重審題，明確總結(jié)的目的和對象，遵循寫作規(guī)范和要求，做到準確、簡潔、明了。請大家查看以下總結(jié)寫作的例子，了解如何組織語言和思路。
乒乓球社團活動心得篇一
學(xué)生社團已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學(xué)生自行策劃、組織、實施、總結(jié)。極大地調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。社團活動滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的'環(huán)境，社團為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團成立以來，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標(biāo)，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓(xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色。
社團建立初期就成立的以校長為首的社團領(lǐng)導(dǎo)小組，下面有具體負責(zé)一名、輔導(dǎo)教師一名，社團共有學(xué)生70多名，有三名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周周五下午3;05——4:15，保證每周都有一個小時的訓(xùn)練時間。為督促隊員積極參加訓(xùn)練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓(xùn)練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語及基本功動作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。
根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。在訓(xùn)練過程中，由隊長作長期及短期的訓(xùn)練計劃。長期訓(xùn)練計劃的框架內(nèi)認真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時根據(jù)計劃訓(xùn)練效果進行更正和重新安排計劃，使訓(xùn)練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應(yīng)盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學(xué)、更高效。
在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊員有時會產(chǎn)生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結(jié)。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己，本社團經(jīng)常邀請兄弟學(xué)校的教練及隊員來我校交流，并經(jīng)常組織隊員走出校門，和社會各界乒乓球愛好者進行交流活動，曾經(jīng)和世界冠軍王勵勤切磋球技，使隊員們在開拓視野的同時有加深了對乒乓球的認識，更加深認知了自己的不足，在日常訓(xùn)練中不斷完善自己。
以上是本社團組團以來的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們?nèi)w隊員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
乒乓球社團活動心得篇二
激發(fā)大學(xué)生的.體育拼搏精神以及增進同學(xué)們之間的友誼，由聊城大學(xué)汽車與交通工程學(xué)院乒乓球協(xié)會承辦的乒乓球比賽在老師和同學(xué)們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，而且還發(fā)掘了一批素質(zhì)好的乒乓球運動員。整個活動在預(yù)想中有序的進行，賽前的準備為活動的順利進行提供了便利。
1、賽前籌備工作
賽前，我院乒乓球協(xié)會在全校進行了大力宣傳，并以展板的形式通知廣大的乒乓球愛好者，積極擴大本次比賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會的知名度。這次比賽的每一位組織者都為活動的順利進行付出了努力。
2、賽場組織工作
協(xié)會工作者準時到場，各司其職，為比賽的進行集聚力量。正式比賽前，經(jīng)隨機分配將參賽隊員分組。本次參賽的運動員相互尊重，積極拼搏。裁判員做到公平、公開、公正，為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽有序地進行。在此次比賽中，運動員們發(fā)揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風(fēng)格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。經(jīng)過激烈地角逐，產(chǎn)生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱情和認真的態(tài)度投入比賽中，其比賽場面極其激烈，男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風(fēng)采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放！
3、比賽后期工作
比賽結(jié)束后，協(xié)會組織人員進行了場地清理，并對這次比賽做了詳細的活動總結(jié)。經(jīng)過比賽產(chǎn)生的獲獎人員名單也隨之產(chǎn)生，并給與頒發(fā)證書的獎勵。
乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，增進了友誼，同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。
通過這次比賽，我們收獲了很多，我們將總結(jié)這次比賽的經(jīng)驗和教訓(xùn)，以便更加出色地組織今后的比賽活動，為大學(xué)生的業(yè)余生活增添色彩！這次比賽極大的提高了同學(xué)們參加活動的積極性，展示了我聊大學(xué)子的風(fēng)采，同時豐富了同學(xué)們的課余生活。
乒乓球社團活動心得篇三
為了深入貫徹全民健身計劃綱要，充分利用我?；A(chǔ)設(shè)施來滿足同學(xué)們的.運動熱情，豐富同學(xué)們的課余文化生活，推動我校體育運動的健康發(fā)展，校團委將于4月初舉辦“開縣中學(xué)第11屆(20xx年春季)乒乓球比賽”，現(xiàn)將有關(guān)事項具體通知如下：
開縣中學(xué)乒乓球場
請各班將報名表于3月28日前交團隊辦公室
4月8日-4月30日(每周一至周五)下午第三節(jié)課后課外活動時間
1、每班上報2個名額(男女不限)，高1、高2年級各班必須參加，高三、初三年級同學(xué)鼓勵報名參加，請各班體育委員將本班參賽人員名單交校團委(辦公樓3樓團隊辦公室)。
2、采取單淘汰制，分組抽簽決定。
3、比賽分男子組、女子組進行。
4、比賽采用國際乒聯(lián)每局比賽11分制的規(guī)定，每場比賽采用三局二勝制，角逐前三名時采用五局三勝制。
比賽男子組取前6名，女子組取前3名，分別給予物質(zhì)和精神獎勵。
乒乓球社團活動心得篇四
學(xué)生社團已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學(xué)生自行策劃、組織、實施、總結(jié)。極大地調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。社團活動滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。我校乒乓球社團自201_____年成立以來，至今已經(jīng)有一年多的時間了。在此期間，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標(biāo)，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓(xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色，極大地豐富學(xué)生的課余活動，為校園增添了不少色彩。
社團是在校長的大力倡議下，團委精心指導(dǎo)下，后勤全力保障下，眾多優(yōu)秀教師參與下，為學(xué)生服務(wù)為宗旨的組織。社團共有學(xué)生52名，有兩名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周12：30—1：00保證每周的訓(xùn)練時間。為督促隊員積極參加訓(xùn)練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓(xùn)練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語及基本功動作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。
在訓(xùn)練過程中，由隊長作長期及短期的訓(xùn)練計劃。長期訓(xùn)練計劃的框架內(nèi)認真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時根據(jù)計劃訓(xùn)練效果進行更正和重新安排計劃，使訓(xùn)練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應(yīng)盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學(xué)、更高效。
在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊員有時會產(chǎn)生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結(jié)。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己。以王勵勤，王皓，馬琳等人的事跡和成績來感染隊員，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)愛國熱情。
組團以來分別進行了一些比賽。以后，我們打算擴大活動規(guī)模，做到走出去，迎進來。
以上是本社團組團以來的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們?nèi)w隊員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
一學(xué)期的工作即將結(jié)束，乒乓球社團訓(xùn)練也接近尾聲，在本學(xué)期的訓(xùn)練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學(xué)期的社團訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
我校開設(shè)的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術(shù)領(lǐng)域里，既鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，又陶治著自身的情操。
開設(shè)乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓(xùn)練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學(xué)習(xí)、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學(xué)習(xí)過程中提升了自己。是自己的學(xué)業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學(xué)期的乒乓球社團活動中，隊員技術(shù)水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習(xí)、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術(shù)意識逐漸形成，并且在訓(xùn)練中有意識的應(yīng)用。社團活動時練習(xí)不同的內(nèi)容，采用分段練習(xí)的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術(shù)水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木瘢〉昧撕芎玫拇龠M效果。
我在這一學(xué)期的訓(xùn)練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學(xué)生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓(xùn)練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學(xué)生學(xué)會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學(xué)生們很喜歡社團活動，我們要為學(xué)生做好服務(wù)，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學(xué)生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學(xué)生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇五
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：08年4月2日----4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行.本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學(xué)們積極參與其中,在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日 每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日 13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社 組織部
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乒乓球社團活動心得篇六
為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的`效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展
身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。
3、訓(xùn)練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 2、準備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。
1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學(xué)生分組名單:
男隊:陳xx
女隊:皮xx
乒乓球社團活動心得篇七
新的.學(xué)期，乒乓社努力在工作，活動上都有新的發(fā)展和進步。本學(xué)期乒乓社主要圍繞著社員的社團活動，以社團納新，趣味乒乓球比賽為重點，選出優(yōu)秀的大一新社員，讓全系同學(xué)對乒乓球這項運動以及系里乒乓社有更好的認識。
1、乒乓球社納新工作
首先做好對大一新生的宣傳工作，讓乒乓球社的社團活動及注意要點有所了解。再從新聲中挑選若干優(yōu)秀的乒乓球愛好者成為社員，并及時召開乒乓球社的社團會議，具體告知本學(xué)期的社團活動，以及社員需遵守的章程及各項規(guī)章制度。
2、社員社團活動
平日社團活動上，我們設(shè)將繼續(xù)續(xù)承多年來的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內(nèi)活動。定時召開社團會議，與社團共同交流近段時間乒乓球社的情況以及一些需要改進的地方，詳細告知社團將要與辦的活動，讓社員對社里活動完全了解，積極參與進社團舉辦的活動中來。制定獎懲制度，對整個學(xué)期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進行獎勵，激勵所有社員更好的參加社團的活動。
3、趣味乒乓球比賽
為了豐富同學(xué)們課余生活，促進全院乒乓球愛好者的交流，更好的增加同學(xué)們對乒乓球的興趣，乒乓球社策劃在本學(xué)期十一時舉辦一場由大一大二學(xué)生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。
4、與其它社團進行聯(lián)誼
加強與其它社團的聯(lián)系與交流，并配合學(xué)校社團部和其他社團做好各項工作，爭取在各方面展示人文團結(jié)奮進的精神風(fēng)貌。
新的學(xué)期，乒乓球社一定會帶著永不言棄的國球精神、求實務(wù)實的工作風(fēng)度，開展更多更精彩的生活，為大家的大學(xué)生活增添色彩！
乒乓球社團活動心得篇八
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：08年4月2日————4月9日，由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同，分為男雙，女雙，混雙三個項目。已兩人一隊，通過小組分組抽簽的方法，決定比賽次序。以小組循環(huán)賽制，半決賽，決賽淘汰制的方式進行比賽。
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽，共有40多對選手報名參加比賽。最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書。
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽。通過乒乓球比賽的形式，讓同學(xué)們積極參與其中，在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的.好機會，并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日—27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部，外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日—5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日—18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日—9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社組織部
xxxx—3—5
乒乓球社團活動心得篇九
為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展
身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。
3、訓(xùn)練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 2、準備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。
1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學(xué)生分組名單:
男隊:陳
女隊:皮
乒乓球社團活動心得篇十
為豐富校園課余生活，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運動水平特制定本計劃。
每天大課間活動、體育課，每周四下午第7節(jié)課。
活動地點：校乒乓球室與乒乓球球場。
指導(dǎo)老師：xx
各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。
xx
準備期：（20xx年2月）
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。
2、準備訓(xùn)練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主
1、步法練習(xí)。
2、顛球練習(xí)。
3、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
4、教師陪練，正手攻球。
第二階段：20xx年4月---基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。
第三階段：20xx年5月---專項技術(shù)、接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作。
2、發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。
3、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
4、拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。
第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓(xùn)練為主
1、放高球與進攻技術(shù)。
2、學(xué)生隊內(nèi)四球流水對抗賽。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
4、校內(nèi)乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。
1、球性練習(xí)：
（1）正反手的向上顛球、對墻擊球
（2）正手攻球
（3）反手推檔
（4）對攻
2、發(fā)球和接發(fā)球：
(1)發(fā)側(cè)旋球。
(2)發(fā)下旋、上旋球。
(3)發(fā)奔球。
3、賽前訓(xùn)練。
（1）由教師陪打比賽。
（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
（3）隊內(nèi)的對抗比賽。
（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學(xué)會比賽心理調(diào)節(jié)。
乒乓球社團活動心得篇十一
實施和開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求，弘揚“國粹”，不斷提高全民足球?qū)W習(xí)的興趣和技術(shù)。乒乓球是一項周期性很長的運動。如何讓學(xué)生對乒乓球產(chǎn)生持久穩(wěn)定的興趣，一直是困擾我的難題。人們的興趣是在學(xué)習(xí)和實踐中逐漸發(fā)展起來的，是有可塑性的。因此，學(xué)生對乒乓球的興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社區(qū)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣呢?我認為可以從以下幾個方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，激發(fā)學(xué)生興趣。
向家長和學(xué)生宣傳乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球為“聰明人的運動”;同時，我們也告訴我們的學(xué)生，打乒乓球可以改善他們的眼睛，提高他們的學(xué)習(xí)效率。從而真正激發(fā)他們對這項訓(xùn)練的濃厚興趣。
同時，我還把自己認購的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的，孩子們就會爭相觀看。我也以此作為獎勵，優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。
(二)通過成功的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。
在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段，我總是把訓(xùn)練目標(biāo)或復(fù)雜的技術(shù)動作分解成幾個小節(jié)，每個小節(jié)都設(shè)定一個可以通過一定努力達到的目標(biāo)，讓學(xué)生每次學(xué)一個小節(jié)都可以通過自測看到自己的進步和效果，讓學(xué)生看到自己一步步的進步，從而產(chǎn)生一種滿足感，激發(fā)進一步學(xué)習(xí)的欲望。比如在乒乓球訓(xùn)練中熟悉球的練習(xí)中，我讓學(xué)生先練習(xí)“接球”這個游戲。老師手里拿著一些球，一個個扔出去，讓學(xué)生撿起來。他們當(dāng)然不可能在規(guī)定時間內(nèi)一開始就撿幾個球，但隨著時間的推移，學(xué)生對球的熟悉程度會逐漸提高。老師表揚進步的學(xué)生，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓球訓(xùn)練形式，引導(dǎo)學(xué)生興趣。
為了提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣，我根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平不斷改革和創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式。從老師的指導(dǎo)到乒乓球室的.布置，我都要精心設(shè)計，力求創(chuàng)新。這種訓(xùn)練必然會讓學(xué)生充滿情緒和興趣。平時訓(xùn)練中老師的示范和指導(dǎo)很重要，但最好是老師講解完之后給我們的學(xué)生展示這個技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓我們的學(xué)生對這個動作有一個整體的感知，而不是僅僅為了學(xué)習(xí)這個技術(shù)動作而練習(xí)這個技術(shù)動作。
眾所周知，乒乓球仍然是一項非常實用的運動。所以在訓(xùn)練中，除了貫徹強化說多練的原則外，我平時的實戰(zhàn)訓(xùn)練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”，從“周冠軍”到“月冠軍”，從“自己的乒乓球隊”到“與其他學(xué)校球隊交流”。我特別注重培訓(xùn)形式的創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生的培訓(xùn)興趣。
球室布局方面，為了給孩子提供一個安全安靜的訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)校重新裝修了球室，鋪設(shè)了實木地板，安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時候，我從心理學(xué)的角度選擇了綠色，然后把歷屆乒乓球運動員的比賽成績貼在墻上，激勵孩子們，讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓(xùn)練興趣。
無論你做什么，“輸?shù)暨@場戰(zhàn)斗”是不可避免的。幫助他們找到解決問題的辦法，勇敢地克服困難，從而鼓勵他們努力訓(xùn)練，增強他們克服困難的信心。只有這樣，他們才能體會到成功的喜悅和乒乓球帶來的快樂。
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動作的訓(xùn)練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學(xué)為主。通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術(shù)較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，由于部分學(xué)生水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處：如學(xué)生叫難接受等等;以后教學(xué)中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十二
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：xx年4月2日——4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學(xué)們積極參與其中,在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的`團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒乓球社團活動心得篇十三
乒乓球社團本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗性學(xué)習(xí)實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。
二、情況分析
乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。
三、安全教育
乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準備活動，防止運動性的受傷。
四、時間、內(nèi)容安排
周次 內(nèi)容 備注
1 乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習(xí)
2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)
3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)
4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)
5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)
6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)
7 乒乓球的練習(xí)
8 乒乓球的練習(xí)
9 乒乓球的練習(xí)
10 乒乓球的練習(xí)
11 乒乓球的練習(xí)
12 乒乓球的練習(xí)
13 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽
14 乒乓球隊內(nèi)的'分組比賽
15 乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽
16 乒乓球決賽、活動總結(jié)，表揚優(yōu)秀隊員
乒乓球社團活動心得篇十四
1，正手位/側(cè)身位直、斜線攻球
要求：練習(xí)在近臺，中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領(lǐng)后，可在1/2臺范圍內(nèi)進行2定點或不定點的練習(xí)
2，直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：熟練控制回球的路線、力量
3，左推右攻
要求：正、反手動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
5，正、反手搓球
要求：控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合
6，搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快，爆發(fā)力較強，具有一定的擊球質(zhì)量拉弧圈球動作協(xié)調(diào)，出手速度較快，爆發(fā)力較強，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高練習(xí)起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應(yīng)注意練習(xí)反手起板（拉/打弧圈球）
1，正手位/側(cè)身位正手攻球
2，直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整，迅速，協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)
要求：正、反手動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
4，推擋（反面拔/反手拔）、側(cè)身攻、撲正手(推、側(cè)、撲)
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5，正手位/側(cè)身位正手拉球
6，正手位/側(cè)身位正手突擊下旋球
7，反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合
8，反手拉球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)
動作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動迅速；熟練掌握控球能力
9，正手位/側(cè)身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)
動作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化
10，反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
11，正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
12，正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
13，直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確
15，正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運用靈活、準確
16，正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
17，打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領(lǐng)，運用靈活、準確步法移動迅速、準確
18，發(fā)球搶攻
19，接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確；熟練掌握控球能力注意回球路線變化
20，發(fā)球
要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運用靈活
1，側(cè)跳步
要領(lǐng)：向左側(cè)跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時候,步幅要稍大一些。
2，側(cè)滑步
要領(lǐng)：側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3，交叉步
4，碎滑步
要領(lǐng)：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5，并步
要領(lǐng)：來球落點遠側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步，來球落點近側(cè)方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大，移動時身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。
6，滑步
乒乓球社團活動心得篇十五
為了落實課外活動的開展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項目，滿足學(xué)生興趣愛好和個性化發(fā)展的.需要，弘揚“國粹”精神，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計劃如下：
活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行，以課外訓(xùn)練活動為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點基礎(chǔ)也沒有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
1、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；
2、發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；
3、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.
第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評選“乒乓球之星”。
第一階段：熟悉乒乓球球性，進行握拍、顛球、對墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準備姿勢與站位，練習(xí)步伐移動。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識，校內(nèi)分年級乒乓球比賽。
學(xué)校乒乓球室
乒乓球社團活動心得篇一
學(xué)生社團已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學(xué)生自行策劃、組織、實施、總結(jié)。極大地調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。社團活動滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的'環(huán)境，社團為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團成立以來，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標(biāo)，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓(xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色。
社團建立初期就成立的以校長為首的社團領(lǐng)導(dǎo)小組，下面有具體負責(zé)一名、輔導(dǎo)教師一名，社團共有學(xué)生70多名，有三名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周周五下午3;05——4:15，保證每周都有一個小時的訓(xùn)練時間。為督促隊員積極參加訓(xùn)練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓(xùn)練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語及基本功動作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。
根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。在訓(xùn)練過程中，由隊長作長期及短期的訓(xùn)練計劃。長期訓(xùn)練計劃的框架內(nèi)認真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時根據(jù)計劃訓(xùn)練效果進行更正和重新安排計劃，使訓(xùn)練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應(yīng)盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學(xué)、更高效。
在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊員有時會產(chǎn)生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結(jié)。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己，本社團經(jīng)常邀請兄弟學(xué)校的教練及隊員來我校交流，并經(jīng)常組織隊員走出校門，和社會各界乒乓球愛好者進行交流活動，曾經(jīng)和世界冠軍王勵勤切磋球技，使隊員們在開拓視野的同時有加深了對乒乓球的認識，更加深認知了自己的不足，在日常訓(xùn)練中不斷完善自己。
以上是本社團組團以來的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們?nèi)w隊員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
乒乓球社團活動心得篇二
激發(fā)大學(xué)生的.體育拼搏精神以及增進同學(xué)們之間的友誼，由聊城大學(xué)汽車與交通工程學(xué)院乒乓球協(xié)會承辦的乒乓球比賽在老師和同學(xué)們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，而且還發(fā)掘了一批素質(zhì)好的乒乓球運動員。整個活動在預(yù)想中有序的進行，賽前的準備為活動的順利進行提供了便利。
1、賽前籌備工作
賽前，我院乒乓球協(xié)會在全校進行了大力宣傳，并以展板的形式通知廣大的乒乓球愛好者，積極擴大本次比賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會的知名度。這次比賽的每一位組織者都為活動的順利進行付出了努力。
2、賽場組織工作
協(xié)會工作者準時到場，各司其職，為比賽的進行集聚力量。正式比賽前，經(jīng)隨機分配將參賽隊員分組。本次參賽的運動員相互尊重，積極拼搏。裁判員做到公平、公開、公正，為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽有序地進行。在此次比賽中，運動員們發(fā)揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風(fēng)格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。經(jīng)過激烈地角逐，產(chǎn)生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱情和認真的態(tài)度投入比賽中，其比賽場面極其激烈，男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風(fēng)采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放！
3、比賽后期工作
比賽結(jié)束后，協(xié)會組織人員進行了場地清理，并對這次比賽做了詳細的活動總結(jié)。經(jīng)過比賽產(chǎn)生的獲獎人員名單也隨之產(chǎn)生，并給與頒發(fā)證書的獎勵。
乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，增進了友誼，同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。
通過這次比賽，我們收獲了很多，我們將總結(jié)這次比賽的經(jīng)驗和教訓(xùn)，以便更加出色地組織今后的比賽活動，為大學(xué)生的業(yè)余生活增添色彩！這次比賽極大的提高了同學(xué)們參加活動的積極性，展示了我聊大學(xué)子的風(fēng)采，同時豐富了同學(xué)們的課余生活。
乒乓球社團活動心得篇三
為了深入貫徹全民健身計劃綱要，充分利用我?；A(chǔ)設(shè)施來滿足同學(xué)們的.運動熱情，豐富同學(xué)們的課余文化生活，推動我校體育運動的健康發(fā)展，校團委將于4月初舉辦“開縣中學(xué)第11屆(20xx年春季)乒乓球比賽”，現(xiàn)將有關(guān)事項具體通知如下：
開縣中學(xué)乒乓球場
請各班將報名表于3月28日前交團隊辦公室
4月8日-4月30日(每周一至周五)下午第三節(jié)課后課外活動時間
1、每班上報2個名額(男女不限)，高1、高2年級各班必須參加，高三、初三年級同學(xué)鼓勵報名參加，請各班體育委員將本班參賽人員名單交校團委(辦公樓3樓團隊辦公室)。
2、采取單淘汰制，分組抽簽決定。
3、比賽分男子組、女子組進行。
4、比賽采用國際乒聯(lián)每局比賽11分制的規(guī)定，每場比賽采用三局二勝制，角逐前三名時采用五局三勝制。
比賽男子組取前6名，女子組取前3名，分別給予物質(zhì)和精神獎勵。
乒乓球社團活動心得篇四
學(xué)生社團已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學(xué)生自行策劃、組織、實施、總結(jié)。極大地調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。社團活動滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學(xué)生知識結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。我校乒乓球社團自201_____年成立以來，至今已經(jīng)有一年多的時間了。在此期間，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標(biāo)，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓(xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色，極大地豐富學(xué)生的課余活動，為校園增添了不少色彩。
社團是在校長的大力倡議下，團委精心指導(dǎo)下，后勤全力保障下，眾多優(yōu)秀教師參與下，為學(xué)生服務(wù)為宗旨的組織。社團共有學(xué)生52名，有兩名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周12：30—1：00保證每周的訓(xùn)練時間。為督促隊員積極參加訓(xùn)練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓(xùn)練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語及基本功動作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。
在訓(xùn)練過程中，由隊長作長期及短期的訓(xùn)練計劃。長期訓(xùn)練計劃的框架內(nèi)認真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時根據(jù)計劃訓(xùn)練效果進行更正和重新安排計劃，使訓(xùn)練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應(yīng)盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學(xué)、更高效。
在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊員有時會產(chǎn)生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結(jié)。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己。以王勵勤，王皓，馬琳等人的事跡和成績來感染隊員，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)愛國熱情。
組團以來分別進行了一些比賽。以后，我們打算擴大活動規(guī)模，做到走出去，迎進來。
以上是本社團組團以來的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們?nèi)w隊員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
一學(xué)期的工作即將結(jié)束，乒乓球社團訓(xùn)練也接近尾聲，在本學(xué)期的訓(xùn)練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學(xué)期的社團訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
我校開設(shè)的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術(shù)領(lǐng)域里，既鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，又陶治著自身的情操。
開設(shè)乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓(xùn)練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學(xué)習(xí)、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學(xué)習(xí)過程中提升了自己。是自己的學(xué)業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學(xué)期的乒乓球社團活動中，隊員技術(shù)水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習(xí)、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術(shù)意識逐漸形成，并且在訓(xùn)練中有意識的應(yīng)用。社團活動時練習(xí)不同的內(nèi)容，采用分段練習(xí)的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術(shù)水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木瘢〉昧撕芎玫拇龠M效果。
我在這一學(xué)期的訓(xùn)練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學(xué)生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓(xùn)練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學(xué)生學(xué)會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學(xué)生們很喜歡社團活動，我們要為學(xué)生做好服務(wù)，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學(xué)生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學(xué)生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇五
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：08年4月2日----4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行.本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學(xué)們積極參與其中,在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日 每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日 13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社 組織部
xxxx-3-5
乒乓球社團活動心得篇六
為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的`效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展
身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。
3、訓(xùn)練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 2、準備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。
1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學(xué)生分組名單:
男隊:陳xx
女隊:皮xx
乒乓球社團活動心得篇七
新的.學(xué)期，乒乓社努力在工作，活動上都有新的發(fā)展和進步。本學(xué)期乒乓社主要圍繞著社員的社團活動，以社團納新，趣味乒乓球比賽為重點，選出優(yōu)秀的大一新社員，讓全系同學(xué)對乒乓球這項運動以及系里乒乓社有更好的認識。
1、乒乓球社納新工作
首先做好對大一新生的宣傳工作，讓乒乓球社的社團活動及注意要點有所了解。再從新聲中挑選若干優(yōu)秀的乒乓球愛好者成為社員，并及時召開乒乓球社的社團會議，具體告知本學(xué)期的社團活動，以及社員需遵守的章程及各項規(guī)章制度。
2、社員社團活動
平日社團活動上，我們設(shè)將繼續(xù)續(xù)承多年來的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內(nèi)活動。定時召開社團會議，與社團共同交流近段時間乒乓球社的情況以及一些需要改進的地方，詳細告知社團將要與辦的活動，讓社員對社里活動完全了解，積極參與進社團舉辦的活動中來。制定獎懲制度，對整個學(xué)期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進行獎勵，激勵所有社員更好的參加社團的活動。
3、趣味乒乓球比賽
為了豐富同學(xué)們課余生活，促進全院乒乓球愛好者的交流，更好的增加同學(xué)們對乒乓球的興趣，乒乓球社策劃在本學(xué)期十一時舉辦一場由大一大二學(xué)生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。
4、與其它社團進行聯(lián)誼
加強與其它社團的聯(lián)系與交流，并配合學(xué)校社團部和其他社團做好各項工作，爭取在各方面展示人文團結(jié)奮進的精神風(fēng)貌。
新的學(xué)期，乒乓球社一定會帶著永不言棄的國球精神、求實務(wù)實的工作風(fēng)度，開展更多更精彩的生活，為大家的大學(xué)生活增添色彩！
乒乓球社團活動心得篇八
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：08年4月2日————4月9日，由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同，分為男雙，女雙，混雙三個項目。已兩人一隊，通過小組分組抽簽的方法，決定比賽次序。以小組循環(huán)賽制，半決賽，決賽淘汰制的方式進行比賽。
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽，共有40多對選手報名參加比賽。最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書。
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽。通過乒乓球比賽的形式，讓同學(xué)們積極參與其中，在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的.好機會，并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日—27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部，外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日—5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日—18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日—9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社組織部
xxxx—3—5
乒乓球社團活動心得篇九
為收展學(xué)生的個性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展
身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。
3、訓(xùn)練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。 2、準備訓(xùn)練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓(xùn)練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。
1、收球與領(lǐng)受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學(xué)生分組名單:
男隊:陳
女隊:皮
乒乓球社團活動心得篇十
為豐富校園課余生活，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運動水平特制定本計劃。
每天大課間活動、體育課，每周四下午第7節(jié)課。
活動地點：校乒乓球室與乒乓球球場。
指導(dǎo)老師：xx
各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。
xx
準備期：（20xx年2月）
1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律。
2、準備訓(xùn)練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主
1、步法練習(xí)。
2、顛球練習(xí)。
3、教師陪練，學(xué)生反手推擋。
4、教師陪練，正手攻球。
第二階段：20xx年4月---基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段。
1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。
第三階段：20xx年5月---專項技術(shù)、接發(fā)球練習(xí)。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作。
2、發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。
3、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
4、拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。
第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓(xùn)練為主
1、放高球與進攻技術(shù)。
2、學(xué)生隊內(nèi)四球流水對抗賽。
3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。
4、校內(nèi)乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。
1、球性練習(xí)：
（1）正反手的向上顛球、對墻擊球
（2）正手攻球
（3）反手推檔
（4）對攻
2、發(fā)球和接發(fā)球：
(1)發(fā)側(cè)旋球。
(2)發(fā)下旋、上旋球。
(3)發(fā)奔球。
3、賽前訓(xùn)練。
（1）由教師陪打比賽。
（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。
（3）隊內(nèi)的對抗比賽。
（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學(xué)會比賽心理調(diào)節(jié)。
乒乓球社團活動心得篇十一
實施和開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求，弘揚“國粹”，不斷提高全民足球?qū)W習(xí)的興趣和技術(shù)。乒乓球是一項周期性很長的運動。如何讓學(xué)生對乒乓球產(chǎn)生持久穩(wěn)定的興趣，一直是困擾我的難題。人們的興趣是在學(xué)習(xí)和實踐中逐漸發(fā)展起來的，是有可塑性的。因此，學(xué)生對乒乓球的興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社區(qū)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣呢?我認為可以從以下幾個方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，激發(fā)學(xué)生興趣。
向家長和學(xué)生宣傳乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球為“聰明人的運動”;同時，我們也告訴我們的學(xué)生，打乒乓球可以改善他們的眼睛，提高他們的學(xué)習(xí)效率。從而真正激發(fā)他們對這項訓(xùn)練的濃厚興趣。
同時，我還把自己認購的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的，孩子們就會爭相觀看。我也以此作為獎勵，優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。
(二)通過成功的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。
在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段，我總是把訓(xùn)練目標(biāo)或復(fù)雜的技術(shù)動作分解成幾個小節(jié)，每個小節(jié)都設(shè)定一個可以通過一定努力達到的目標(biāo)，讓學(xué)生每次學(xué)一個小節(jié)都可以通過自測看到自己的進步和效果，讓學(xué)生看到自己一步步的進步，從而產(chǎn)生一種滿足感，激發(fā)進一步學(xué)習(xí)的欲望。比如在乒乓球訓(xùn)練中熟悉球的練習(xí)中，我讓學(xué)生先練習(xí)“接球”這個游戲。老師手里拿著一些球，一個個扔出去，讓學(xué)生撿起來。他們當(dāng)然不可能在規(guī)定時間內(nèi)一開始就撿幾個球，但隨著時間的推移，學(xué)生對球的熟悉程度會逐漸提高。老師表揚進步的學(xué)生，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓球訓(xùn)練形式，引導(dǎo)學(xué)生興趣。
為了提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣，我根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平不斷改革和創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式。從老師的指導(dǎo)到乒乓球室的.布置，我都要精心設(shè)計，力求創(chuàng)新。這種訓(xùn)練必然會讓學(xué)生充滿情緒和興趣。平時訓(xùn)練中老師的示范和指導(dǎo)很重要，但最好是老師講解完之后給我們的學(xué)生展示這個技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓我們的學(xué)生對這個動作有一個整體的感知，而不是僅僅為了學(xué)習(xí)這個技術(shù)動作而練習(xí)這個技術(shù)動作。
眾所周知，乒乓球仍然是一項非常實用的運動。所以在訓(xùn)練中，除了貫徹強化說多練的原則外，我平時的實戰(zhàn)訓(xùn)練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”，從“周冠軍”到“月冠軍”，從“自己的乒乓球隊”到“與其他學(xué)校球隊交流”。我特別注重培訓(xùn)形式的創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生的培訓(xùn)興趣。
球室布局方面，為了給孩子提供一個安全安靜的訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)校重新裝修了球室，鋪設(shè)了實木地板，安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時候，我從心理學(xué)的角度選擇了綠色，然后把歷屆乒乓球運動員的比賽成績貼在墻上，激勵孩子們，讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓(xùn)練興趣。
無論你做什么，“輸?shù)暨@場戰(zhàn)斗”是不可避免的。幫助他們找到解決問題的辦法，勇敢地克服困難，從而鼓勵他們努力訓(xùn)練，增強他們克服困難的信心。只有這樣，他們才能體會到成功的喜悅和乒乓球帶來的快樂。
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、球感的訓(xùn)練。
3、攻球的訓(xùn)練。
4、推擋的訓(xùn)練。
5、發(fā)球的訓(xùn)練。
6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
7、搓球的訓(xùn)練。
8、拉球的訓(xùn)練。
9、腳步動作的訓(xùn)練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學(xué)為主。通過這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術(shù)較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，由于部分學(xué)生水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處：如學(xué)生叫難接受等等;以后教學(xué)中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十二
時間：07—08學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結(jié)：xx年4月2日——4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學(xué)們積極參與其中,在培養(yǎng)同學(xué)們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學(xué)們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學(xué)們對乒乓球比賽的有關(guān)知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內(nèi)容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內(nèi)容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學(xué)
總結(jié)：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運方面的知識，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當(dāng)日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復(fù)試，從報名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。
總結(jié)：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責(zé)人：組織部，宣傳部
總結(jié)：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學(xué)之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結(jié)：在學(xué)生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的`團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部
內(nèi)容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進行訓(xùn)練，組成校隊。
總結(jié)：選出了成績較好的十名同學(xué)參見訓(xùn)練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒乓球社團活動心得篇十三
乒乓球社團本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗性學(xué)習(xí)實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。
二、情況分析
乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。
三、安全教育
乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準備活動，防止運動性的受傷。
四、時間、內(nèi)容安排
周次 內(nèi)容 備注
1 乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習(xí)
2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)
3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)
4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)
5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)
6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)
7 乒乓球的練習(xí)
8 乒乓球的練習(xí)
9 乒乓球的練習(xí)
10 乒乓球的練習(xí)
11 乒乓球的練習(xí)
12 乒乓球的練習(xí)
13 乒乓球隊內(nèi)的分組比賽
14 乒乓球隊內(nèi)的'分組比賽
15 乒乓球隊內(nèi)的半決賽比賽
16 乒乓球決賽、活動總結(jié)，表揚優(yōu)秀隊員
乒乓球社團活動心得篇十四
1，正手位/側(cè)身位直、斜線攻球
要求：練習(xí)在近臺，中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領(lǐng)后，可在1/2臺范圍內(nèi)進行2定點或不定點的練習(xí)
2，直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：熟練控制回球的路線、力量
3，左推右攻
要求：正、反手動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
5，正、反手搓球
要求：控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合
6，搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快，爆發(fā)力較強，具有一定的擊球質(zhì)量拉弧圈球動作協(xié)調(diào)，出手速度較快，爆發(fā)力較強，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高練習(xí)起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應(yīng)注意練習(xí)反手起板（拉/打弧圈球）
1，正手位/側(cè)身位正手攻球
2，直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整，迅速，協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)
要求：正、反手動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
4，推擋（反面拔/反手拔）、側(cè)身攻、撲正手(推、側(cè)、撲)
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5，正手位/側(cè)身位正手拉球
6，正手位/側(cè)身位正手突擊下旋球
7，反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合
8，反手拉球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)
動作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動迅速；熟練掌握控球能力
9，正手位/側(cè)身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)
動作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化
10，反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
11，正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻
要求：各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
12，正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
13，直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確
15，正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運用靈活、準確
16，正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
17，打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領(lǐng)，運用靈活、準確步法移動迅速、準確
18，發(fā)球搶攻
19，接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)
各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準確；熟練掌握控球能力注意回球路線變化
20，發(fā)球
要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運用靈活
1，側(cè)跳步
要領(lǐng)：向左側(cè)跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時候,步幅要稍大一些。
2，側(cè)滑步
要領(lǐng)：側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3，交叉步
4，碎滑步
要領(lǐng)：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5，并步
要領(lǐng)：來球落點遠側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步，來球落點近側(cè)方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大，移動時身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。
6，滑步
乒乓球社團活動心得篇十五
為了落實課外活動的開展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項目，滿足學(xué)生興趣愛好和個性化發(fā)展的.需要，弘揚“國粹”精神，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計劃如下：
活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行，以課外訓(xùn)練活動為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點基礎(chǔ)也沒有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
1、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；
2、發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；
3、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.
第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評選“乒乓球之星”。
第一階段：熟悉乒乓球球性，進行握拍、顛球、對墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準備姿勢與站位，練習(xí)步伐移動。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識，校內(nèi)分年級乒乓球比賽。
學(xué)校乒乓球室