總結是反思人生、前進的階梯，是我們成長和進步的標志。寫總結時，可以請教他人的意見和建議，及時修正和完善自己的總結內(nèi)容。閱讀這些范文，我們也可以進一步思考總結的意義和對個人發(fā)展的影響。
社會體育專業(yè)實習總結篇一
土木工程專業(yè)實習報告1從7月18日到10月18日參與xx項目三個月。回顧三個月的實習期，感觸很深，收獲很多。
在這三個月里，在領導和同事的關心和指導下，通過自己的努力和學習，成功地完成了現(xiàn)場土木工程師的工作職責，也提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。
在三個月的實習期間，我主要負責xx項目17#、18#和26-34#樓的現(xiàn)場管理。自加入公司項目工作以來，主要完成了以下工作:接管工作后，迅速熟悉施工現(xiàn)場及相關建筑物的圖紙資料，完成西崗、萬利施工現(xiàn)場的三通一平，包括水管的選址、接駁、埋設，各建筑物的工程進度統(tǒng)計、施工人員統(tǒng)計、質(zhì)量監(jiān)督，協(xié)調(diào)挖掘機隊開路、清理樁頭，統(tǒng)計18#樓的護坡工程和管線保護工程，參與各建筑物的樁位偏差，在公司領導和同事的熱心幫助下，積極參與相關技術工作。
通過自己的刻苦學習，將圖紙的理論知識與現(xiàn)場工程實踐相結合，努力將所學的理論知識應用到現(xiàn)場工作經(jīng)驗的積累中，使自己迅速融入到新的工作生活中。
同時，在工作的同時，我也深刻的認識到自己還有很多不足，比如工程經(jīng)驗差距大，工地經(jīng)驗有限，理論知識與工程實踐結合不好。意識到這一不足后，我決定豐富自己的建筑理論知識，并與同行和現(xiàn)場主管進行交流，以便在完美完成所有工作的同時提高自己的工程經(jīng)驗。也發(fā)現(xiàn)自己對理論知識的把握不夠全面和準確，所以在以后的工作中，要利用業(yè)余時間去學習建筑學和管理學的理論知識，充實自己，為以后工作的順利完成打好基礎。而且，通過三個月的實習，我充分認識到，作為甲方在施工現(xiàn)場的現(xiàn)場代表，不僅要豐富建筑的理論知識和現(xiàn)場經(jīng)驗，更重要的是，要充分發(fā)揮管理人員的能力。在施工現(xiàn)場，我們可以及時協(xié)調(diào)和處理各種突發(fā)情況，并對后續(xù)工作中可能出現(xiàn)的情況進行深入的了解和準備，以確保工程的順利施工，而不會受到太多其他不必要的因素的干擾，從而影響施工進度和質(zhì)量。另外，在以后的工作中，我也要抱著對自己負責的態(tài)度。工作中能嚴格要求自己，從頭到尾完成工作，及時跟蹤處理問題。我相信以這種態(tài)度開展未來的工作，不僅有助于公司的發(fā)展，也能磨練和提升自己。
三個月的實習期結束，我也深深的明白，工作的成績和進步，離不開領導同事的幫助。在今后的工作中，不僅要進一步加強理論知識與現(xiàn)場實踐的結合，充分發(fā)揮個人特長，積極改進自己的不足，還要更加注重團結同事，發(fā)揮團隊和諧進步的精神，完成自己的工作，為公司的進一步發(fā)展做出貢獻。
社會體育專業(yè)實習總結篇二
截止至20xx年5月31日，xx職業(yè)學院08級動漫專業(yè)的學生來公司的實習正式結束。接近6個月的時間里，出現(xiàn)過不少問題，遇到過不少麻煩，但是也總結出了一部分經(jīng)驗，針對這些總結，制定出相應對策和解決辦法，避免以后再出現(xiàn)問題。
08級實習人數(shù)為64人，截止到20xx年5月31日，只剩下4人。下面將出現(xiàn)的問題一一羅列，并擬出相應的解決措施以供參考：
08級學生總體來講考勤還是比較好的，但是仍然存在部分人遲到、早退、曠工的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是首先公司相關的管理制度不夠嚴格，雖然出臺了相應政策，但是再實施的時候不夠及時，不夠嚴格，不夠果斷，但是這也是由于各個方面因素所造成的，其次是學生不能嚴格要求自己，這一點是主要原因，他們沒有正確對待實習的態(tài)度，經(jīng)常深夜上網(wǎng)導致第二天起不來，天冷的時候甚至根本不起來；或者是請假，有的甚至一個月會請假達到1個星期，其實到底有沒有那么多事誰知道呢？而公司方面由于老師經(jīng)常外出上課，在公司的員工管理也不到位，出現(xiàn)遲到曠工現(xiàn)象嚴重的例子時，并沒有采取相應的措施導致學生對此已經(jīng)無所謂，此等現(xiàn)象一再蔓延的話，會影響整個公司的形象，會影響其他實習學生的情緒，會使學習氣氛下降，紀律散漫。
相對的解決方法：以后再來實習的學生，第一天要組織他們好好的學習公司的員工手冊。注重強調(diào)考勤問題，如果考勤都不能達標，何談有效的實習呢。對于出現(xiàn)違反考勤制度的人員，嚴格按照員工手冊處理，毫不留情。并規(guī)定1個月不得請假超過3次，違者視情況而定。
（1）學生分組，學生們喜歡搞小團體，什么樣的人就能和什么樣的人玩到一起，所以可想而知，好的就都好，差的就都差，08級還好，一個團隊里還有能扛大旗的，但是09級據(jù)我上課這么久觀察來看，他們中沒有頂尖的，相反平庸的卻一大堆，而且小集體的現(xiàn)象相當嚴重，這樣的話，到時候做項目的時候會導致質(zhì)量參差不齊，甚至有的都不能進行制作的團隊。
（2）學生態(tài)度問題。這個問題是迄今為止出現(xiàn)的最大問題，本來這些學生基礎就差，自控能力基本為0，而且個人覺得似乎沒有上進心與自尊心，所以進行反復教育是沒有任何作用的。
（3）學生畢業(yè)設計問題，由于學校沒有詳細的具體的關于畢業(yè)設計的要求與相應政策，所以做不做畢業(yè)設計對于學生來說并不重要，學生對此不重視，導致出現(xiàn)不愿意做，做到一半就不做，或者隨便瞎做等現(xiàn)象。
相對解決方法：
（1）學生分組首先采取自愿原則，等分好組后，根據(jù)各組實力進行相應調(diào)整，如遇抵抗，堅決執(zhí)行，在公司實習必須服從公司的安排。
（2）基本無解。只能努力地引導，并任命組長對其進行輔導，并制定相應獎懲制度以努力提高學生積極性并端正他們的態(tài)度。
（3）要求學校對他們做工作，講清楚畢業(yè)設計的重要性，最好說嚴肅點，好讓他們重視。
上一屆中途離崗的學生達到40人。主要理由有如：家人安排好別的工作而離開；覺得自己不適合做這行，不如早點轉(zhuǎn)行而離開；覺得實習枯燥乏味并且沒有薪水而離開；完全沒有任何原因，只是不想實習而離開等。
相對解決方法：不能強人所難，我們對他們沒有任何約束力，所以需要離開的就允許，但是需要和學校方面協(xié)商好處理辦法，還需學生拿到輔導員的允許，并由公司出具離職證明，學生需親自簽字后方可生效。
保持公司整潔干凈，不但可以讓工作更加有效，環(huán)境更加舒適，而且是每個在公司工作人員的責任和義務。08級學生表現(xiàn)一般，個人衛(wèi)生相對較差，尤其是男生。09級我不想說，在學校叫他們打掃衛(wèi)生簡直是要他們命。雖然打掃衛(wèi)生只是個小事，但是從這件小事就可以看出一個人的品質(zhì)。
相對解決方法：強制執(zhí)行，違者按不服從管理處理。
以上是我總結的實習中出現(xiàn)的問題以及解決辦法。雖然首先要從自身找原因并檢討自己，但是憑心而論，公司上下都已經(jīng)做的很仁至義盡了，我們只能不斷的嘗試去用不同的方法來努力達到最好的效果，這也是我們能做的。下面是對公司關于學生實習的幾點個人建議：
社會體育專業(yè)實習總結篇三
專業(yè)實習是理論聯(lián)系實踐最好的橋梁。在某招聘網(wǎng)站兩個多月的實習讓我對這個專業(yè)有了更深層次的了解。期間，大致對這一類招聘網(wǎng)站的組織結構，運營模式，盈利渠道等有了基本了解。
因為之前有在甲方公司工作過半個學期，所以想去乙方公司實習，爭取能對這個專業(yè)有個全面的了解及探索自己的興趣在哪個方面。其次是開拓視野，增長見識，因為乙方公司接觸的公司及職位比較多。還有就是鍛煉自己對事情認知、分析、解決的能力，包括在短時間對客戶公司，競爭公司及他們所屬行業(yè)有一個基礎的了解，對jd理解之后簡歷篩選的匹配度等對事情認知，分析的能力。還有充當候選人與客戶的中介，做好對接等溝通能力，解除問題的能力。
職位是項目部助理，類似獵頭助理。
在招聘項目部負責目標候選人簡歷的尋訪及篩選和后續(xù)的電話溝通、面試，有時也會外派去做活動執(zhí)行，就是去客戶公司輔助招聘等。
共參與了必勝客，百度，杭州爵美展柜，華東醫(yī)藥，睿博財富，思凱物業(yè)，達利中國等七個項目。職位層次跨度較大，有基層的，職能型的，還有需要充當獵頭角色的中高層管理者。層次的不同，也就意味著工作形式也會有一點不同。
基層崗位以58同城網(wǎng)站為主，硬性條件達到，要求到場率即可。中高層崗位以智聯(lián)招聘為主，需要持續(xù)的跟進，保持聯(lián)系，溝通雙方的時間，再安排面試時間和形式。
我們首要做的對項目的認知與理解。其次是話術的不斷完善，不管是從公司簡介，招聘崗位，職位要求，工作內(nèi)容，工作時間，工作地址，薪資，面試流程等基本方面，還是在技巧，態(tài)度方面。
當然還有一些渠道的拓寬，及后續(xù)跟進、回饋總結的輔助工作。
每一個項目都有其招聘難點。有公司簡介，比如金融公司；招聘崗位，工作時間，比如三班倒；面試流程，比如3到4天甚至半個月跨度的時間；工作地址，比如比較偏遠的地方；招聘時間點，簡歷使用率等一方面或多方面的客觀存在的難處。當然這也是項目存在的理由。
還有主觀上的因素也形成了障礙，就是說自己本身所存在的問題，比如沒有足夠的相關招聘經(jīng)驗，以及缺乏工作積極性與工作主動性等。
職位上。
1.事無巨細很重要，因為這個職位屬于第三方，我們需要充當候選人與客戶的橋梁，時刻需要溝通，對接。初期有過面試時間對接錯位，面試回訪時，去錯地方，但是是同一個公司的狀況發(fā)生。這都是考慮事情不周到導致的。
2.工作以結果為導向，以數(shù)據(jù)說話。不管是以什么方式，把事情解決了就是王道。
3.與直接領導及時的溝通很重要，很多不清楚的或疑惑的不及時提出來，很容易演變成更加棘手的問題。
4.這是帶有銷售性質(zhì)的工作，首先需要你與候選人聊得來，不管是崗位的熟知度還是其他關于候選人的，所以需要見識廣，準備充分。后續(xù)需要了解候選人的需求，銷售出這個崗位，需要心理學。
5.現(xiàn)如今，很多人的簡歷都能用文字婉轉(zhuǎn)的裝飾的光芒萬丈，面試時對答如流，表現(xiàn)的無懈可擊。這對于招聘人員的要求就更高了。
的熟練度很重要，不說笑。特別對于這個需要cc表的職位，工作效率有很大程度取決你對excel的熟練度。
個人上。
1.真實的工作和想象的不一樣，不是太困難，就是太無聊。對我而言，這份工作真的太單調(diào)，枯燥了。這也導致后期成了一個老油條，老老實實完成工作，沒有任何激情。當我基本能應付這份工作，只差熟練的時候，心就開始越來越沉不下去。
2.社會是現(xiàn)實的也是美好的，優(yōu)勝劣汰，不公平無時不在發(fā)生，但你的努力它是買賬的。
3.認真，踏實的工作作風，以及是否學會了如何用最快的時間接受新的事物，發(fā)現(xiàn)新事物的內(nèi)在規(guī)律，比別人更短時間內(nèi)掌握這些規(guī)律并且處理好它們。這是人們常說的踏實與聰明。工作中，踏實更讓人信任。
4.接受自己的不足，真正的大師都有一顆學徒的心。新人心態(tài)的我會好高騖遠，會假裝勝任有余。但其實學徒的心態(tài)，有一顆匠心，對于成長更有幫助。
5.人是社會人，同事感情很重要，也許一個伴就會讓你度過前期基層工作的繁瑣與枯燥。但如果一開始沒有，就熬吧。
專業(yè)實習是我們一個很好的和社會接觸的媒介。從學生到社會人身份的轉(zhuǎn)變，對于我來說，心態(tài)確實需要慢慢適應。這算是這份工作給我最大的禮物吧。
這次實習收獲很多，記得當時面試的時候，面試官問我對這份工作有什么想法，我說，我希望這是我職業(yè)生涯一個好的開始。這邊給自己打分的，應該是70分，我有快速勝任工作的能力，但心態(tài)需要調(diào)整好，要沉下心來。
還有遇到了一群聊得來的小伙伴，這是在工作中，第一次體驗到團隊的感覺。為了一個項目，一起努力的感覺很好。
社會體育專業(yè)實習總結篇四
參觀結束后，大家都在議論裝飾成本問題。認為裝好一款舒適、特別的房子費用比買房子還貴。因為進口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應高超的設計質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強調(diào)精心設計于用材才是正確之，而絕非進口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風格統(tǒng)一也應當注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設計手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯誤提法，因為賓館是人們暫時逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點只能家庭裝修的正確方向。受這種錯誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場所，也是文不對題的?？傊?，這些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。
第二，通過這次實習，雖然時間很短，卻我認識到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車?，F(xiàn)在深知這使不對的。凡是成功的藝術家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學習、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學到一本書厚的知識，并且，這些知識不會輕易忘記。
第三，我還認識到，任何一件藝術作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結果。追求學問不能太膚淺，只求表面，而應該循序漸進的積累，研究，認識它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個戶型的室內(nèi)設計，小到每一個角落，都是要認真，仔細的去思考，為的是如何讓這個設計更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。
這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業(yè)，平時在學校也有學習相關軟件，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。
因為考慮到以畢業(yè)后有想一直從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
我在xx公司實際實習內(nèi)容是對xx公司內(nèi)部產(chǎn)品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發(fā)現(xiàn)在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。
一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。
社會體育專業(yè)實習總結篇五
無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號結束了。在實踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據(jù)我內(nèi)心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。
從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著省工業(yè)大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現(xiàn)出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來說，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對師傅們處理上下級關系的方法和態(tài)度。對于沒這方面的閱歷的我來說，無疑是實踐的最大收獲體會之一。
當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動化學院暑假實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上創(chuàng)星級街道，故整個、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復檢時間。為給街道市民一個良好的生活環(huán)境，迎接復檢，街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。
下午，我院赴實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務服裝，接過街道辦分發(fā)的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個路段。向路過市民派發(fā)文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發(fā)資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個xx市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手說不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的。看到自己的勞動成果被大眾所接受，這是對我們勞動的肯定，對我們來說是一種無比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。
這次活動的結束，意味著我們的實踐已經(jīng)過去了一半，接下來的五天里，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。
社會體育專業(yè)實習總結篇六
摘要：實習期間，在指導老師人力資源總監(jiān)的幫助下，熟悉了人力資源管理崗位的主要工作內(nèi)容，人事基礎手續(xù)、招聘、培訓等模塊都有涉獵。將理論知識與實際工作相結合，在不斷地嘗試和實踐提高自己的專業(yè)水平，為接下來走出學校踏入社會做準備?，F(xiàn)將畢業(yè)實習的具體情況及體會作出系統(tǒng)的總結。
關鍵詞：人力資源；暢想軟件；實習工作
寧波暢想軟件股份有限公司創(chuàng)建于20xx年，是一家專業(yè)致力于外貿(mào)行業(yè)管理信息化建設與服務的高新科技企業(yè)。暢想現(xiàn)有員工總數(shù)167人，本科以上學歷占90%，已經(jīng)形成了一支穩(wěn)定的集軟件研發(fā)、技術維護、咨詢服務、實施培訓為一體的專業(yè)團隊，在上海、廣州、杭州、天津、深圳、蘇州、南京、義烏等設立了分支機構，在全國各地發(fā)展了多家代理經(jīng)銷商，保證了客戶服務的快速反應、準確高效。
暢想軟件的定位是：立足于外貿(mào)信息化領域，面向外貿(mào)進出口、工貿(mào)一體行業(yè)，做中國本土價值的外貿(mào)erp系統(tǒng)運營商。
十余年來，暢想軟件對全國外貿(mào)企業(yè)信息化起到了巨大的推動作用，為外貿(mào)行業(yè)信息化做出了突出貢獻。暢想堅持走產(chǎn)品行業(yè)化、專業(yè)化、高標準之路，已在紡織服裝、日用雜貨、五金機電、汽配行業(yè)、電子電器、化工行業(yè)、文體用品、工貿(mào)一體等十多個行業(yè)擁有成熟解決方案，并成功實施客戶達五千多家，獲得了"中國信息化杰出貢獻單位"、"中國外貿(mào)管理軟件領軍企業(yè)"、"中國國際軟件博覽會金獎"、"寧波市重點軟件企業(yè)"和"寧波市規(guī)模以上服務外包企業(yè)"等一系列榮譽稱號。
暢想在實踐中吸取數(shù)千家外貿(mào)公司及工貿(mào)一體化企業(yè)的管理經(jīng)驗，致力于為客戶提供高層次的行業(yè)整體解決方案和集成服務，新推出的暢想i9采用先進的智能客戶端軟件架構技術，具備完整性、先進性、靈活性和可擴展性，其軟件性能、應用功能、管理優(yōu)化等得到了極大提升，得到了不同規(guī)模大小用戶的一致好評。
經(jīng)過十多年的精耕細作，在外貿(mào)erp系統(tǒng)行業(yè)，暢想品牌知名度、市場份額、用戶忠誠度和品牌美譽度均處于地位，成為了中國企業(yè)信息化建設中最值得客戶信賴的合作伙伴之一。
此次實習的目的在于通過在寧波暢想軟件股份有限公司的實習，熟悉人力資源管理崗位的日常工作內(nèi)容，以及各項工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，了解企業(yè)文化，熟悉公司內(nèi)部框架，了解公司的主要業(yè)務和經(jīng)營對象。
第二，學習人事基礎手續(xù)的辦理，包括員工的入離職、轉(zhuǎn)正異動等手續(xù)，還有勞動合同的管理。
第三，學習社保方面的知識，包括社保的新增和終止、各種社保報銷等內(nèi)容。
第四，熟悉招聘的流程，包括網(wǎng)上招聘、電話招聘、校園招聘等。
第五，總結實習經(jīng)過，并完成實習手冊、實習報告。
剛到公司的第一周，主要是了解暢想的企業(yè)文化，了解公司，融入公司前首先要了解其發(fā)展的過程并且喜歡公司的文化。暢想軟件是一家集軟件研發(fā)、技術維護、咨詢服務、實施培訓為一體的外貿(mào)管理軟件公司，在全國有10余個機構，寧波既是總部，也是寧波機構。熟悉了公司內(nèi)部情況后，就學習辦理一些基礎的人事手續(xù)，包括入離職、轉(zhuǎn)正異動等手續(xù)。
第二周開始學習關于社保的一些事情，包括社保的網(wǎng)上繳納流程、還有去社保中心辦理一些報銷事宜，跟著hr專員去了一趟社保中心，后來都是自己獨自去的，順利辦妥了一位女職工的生育報銷和一位外地機構同事的異地醫(yī)療報銷。
接下來學習人事報表的制作，包括考勤表、人員情況表、社保表以及公司花名冊。這是每月月初的重頭工作。在指導老師的耐心教導下，掌握了一些制表的方法。第一次做人事報表花了很多時間，特別是催其他10余個機構的hr上交報表，然后由我整理出一張總表，總部工作離不開分支機構的積極配合。我總結出做報表最重要的是要細心，要考慮到方方面面、角角落落。比如員工的出勤時間，因為暢想公司寧波機構有很多銷售人員，經(jīng)常不打卡，所以要收集他們的未打卡證明單子，否則就算缺勤。還要注意員工的轉(zhuǎn)正時間和員工的補貼問題，不然極容易出錯。要和其他機構的hr積極交流溝通，獲取最新的人事資料信息。
通過整理全公司167個人的人事檔案，我發(fā)現(xiàn)暢想公司制度規(guī)范，人事檔案、合同和各種協(xié)議齊全，我根據(jù)機構名稱把人事檔案歸檔，方便日后查找。在整理檔案的時候，順便把公司花名冊更新了一遍，確?；麅詼蚀_無誤。
第六周開始指導老師教我招聘的工作。主要是網(wǎng)上招聘，通過前程無憂和智聯(lián)招聘這兩個網(wǎng)站，篩選簡歷、電話邀約面試、初面填寫資料等。指導老師教了我如何在網(wǎng)上快速篩選出自己想要找的人，招聘是一個持續(xù)的過程，不能因為今天搜不到簡歷接下來的幾天就不搜簡歷了，這樣是招不到人的。要每天花幾個小時的時間來搜尋簡歷，持續(xù)招聘直到找到想要找的人。招聘的渠道還有很多，隨著工作時間的增長，相信會有更多人脈和渠道來招聘。還有“擺攤招聘”，印象比較深的是去人才市場招聘，因為是我一個人去的，收了20多份簡歷，其中有兩個實習生成功入職，內(nèi)心有點小小的成就感。
人力資源助理的工作是比較簡單和基礎的，接下來幾周的工作就是重復上述幾項工作，看著自己做的一次比一次好，獲得指導老師的認可，實習工作也算是圓滿完成。
在這次十周的實習中，我的收獲就是對人力資源的工作有了大概的了解，并能獨立完成一些簡單的任務。在提高專業(yè)水平的同時，其他方面的收獲也是非常大的，學到了許多學校里所學不到的經(jīng)驗與教訓。作為一名即將走出校園的大學生，這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會前的一個很好的試煉，為我今后更好地投入工作指明了方向。
首先，讓我意識到理論知識與實踐的差距。在學校里總是在被灌輸知識，近乎是得過且過，自己根本沒強烈的求知欲。然而這次實習，卻讓我深刻地感受到了知識的貧乏，不能將專業(yè)知識系統(tǒng)的掌握。作為專業(yè)完全對口的崗位，對自身掌握的專業(yè)知識水平是相當不夠的。比如勞動法這塊，我可以說是一無所知的，然而人力資源崗位是需要懂一點勞動法的，可以為公司規(guī)避風險，減少不必要的麻煩。寧波暢想軟件股份有限公司嚴格遵守勞動法的規(guī)定，職工一進公司不管有沒有試用期都給交社保，勞動合同3年一簽，試用期是3個月，這些都是符合勞動法規(guī)定的。我知道有些企業(yè)試用期內(nèi)不給交社保，一年簽的勞動合同試用期卻有三個月，還有些拖欠工資，這都是不符合勞動法的。通過這次的實習，給了我與眾不同的學習機會，增強創(chuàng)新和推斷的能力，掌握自學的能力。
其次，我學會工作中應具有高度的責任心和耐心。整理全公司167個員工的人事檔案，并不需要任何的專業(yè)水平，然而一疊資料的整理需要極強的耐心和細心，缺少的資料要補齊，一邊還要錄入公司的花名冊，花了一周多的時間完成這項工作。類似的事例非常多，所以在工作中應具有高度的責任心，做到事中細心事后檢查。
最后讓我學會如何與人相處。人力資源管理工作免不了與各部門的同事打交道，上至領導下至保潔阿姨，我們都要接觸，而且hr是連接領導和基層員工的橋梁，所以溝通能力顯得尤為重要。一開始我羞于交流，找個部門經(jīng)理簽字都要一拖再拖不敢走進經(jīng)理辦公室，后來在前輩們的理解和幫助下，慢慢地在各部門之間能輕松自如的游走。大家相處非常融洽，并不像想象中競爭激烈的社會現(xiàn)象。真誠相待，在社會人際交往中是至關重要的。
總的來說，這次的實習讓我更清楚地了解自身的優(yōu)勢和不足，學會了很多學校里學不到的知識，更為我今后步入社會打下堅實的基礎。
社會體育專業(yè)實習總結篇七
20xx年7月20日，我們完成了為期三周的暑期實習，在這三周里我們先后去了西安、湖北宜昌、寶雞的變壓器廠、水電站等地方進行了學習。我們每到一個地方，那里的工作人員就會為我們進行詳細的講解，讓我們了解了更多電氣方面的專業(yè)知識，拓展了我們的思維，開闊了我們的視野。
地，也是我國歷史經(jīng)驗積淀最久、規(guī)模最大、研發(fā)能力最強的電力電容器和電容式電壓互感器專業(yè)制造企業(yè)。那天雖然下著大雨，我們也準時趕到了那里。那里的師傅先帶我們參觀了制造車間，因為那天下雨，空氣較為潮濕，為了不讓生產(chǎn)受到濕度的影響，所以我們沒能進去參觀，師傅把其中的一個產(chǎn)品拿出來讓我們看了一下，并給我們講解了一下原理。接著我們又去參觀了制造車間，我們穿上了規(guī)定的衣服，站在玻璃窗外的長廊上，那里的師傅為我們講解了電容器的構造等一些知識，讓我們對電容器有了更深入的了解。
在西安的第三天，我們參觀了西安西電變壓器有限責任公司和西安西電電力系統(tǒng)有限公司。上午我們?nèi)チ宋靼参麟娮儔浩饔邢挢熑喂?。西安西電變壓器有限責任公司隸屬于中國西電集團、西安電力機械制造公司，專業(yè)從事交、直流輸變電工程用變壓器、并聯(lián)電抗器和冶煉、化工工業(yè)、科研及軍工等用特種變壓器的制造，是中國最大的變壓器類設備制造企業(yè)之一。
我們進去以后，一個師傅把我們領到了一個教室，然后給我們介紹他們的車間。其中有冷作車間、沖剪車間等。冷作車間里有加工油箱、夾件的拉板、儲油柜、聯(lián)管、升高座、支撐件、法蘭和蓋板。其中儲油箱又叫付油箱，主要用于補給油的不足，聯(lián)管用于檢測儲油柜，保護溫升在120度左右。升高座用于減少變壓器的變損，保護變壓器，低壓為35kv，高壓為40kv，同時，我們還了解了幾種常用的工具：等離子切割機、800t，500t折板機、行車、板車。我們還知道了線圈的五種形式：螺旋、圓筒、連續(xù)、糾結等。沖剪車間里有縱剪機和橫剪機。隨后，我們便到了車間里參觀，我們看到了很多大型變壓器，師傅也很詳細的講解了我們看到的各種變壓器的型號、給哪個公司生產(chǎn)的等等，讓我們受益良多。
下午我們?nèi)チ宋靼参麟婋娏ο到y(tǒng)有限公司。西安西電電力系統(tǒng)有限公司，原名西安電力整流器廠、西安西電電力整流器有限責任公司，隸屬于國務院國資委管理的中國西電集團，是中國西電電氣股份有限公司的骨干企業(yè)，是國家“一五”期間156項重點工程項目之一。公司主要從事高壓交直流輸電、新能源并網(wǎng)和節(jié)能減排等工程的系統(tǒng)研究與設計、工程成套以及直流輸電換流閥、直流場成套設備、無功補償設備、變頻器、新能源變流器等新型電力電子產(chǎn)品的研發(fā)和制造。我們在那里參觀了整流器的制作，聽師傅講解了一些整流器的原理、構造、構件等等，增長了不少見識。
下電站，建6臺70萬千瓦的水輪發(fā)電機。在加上三峽電站自身的兩臺5萬千瓦的電源電站。總裝機容量達到了2250萬千瓦，年發(fā)電量約1000億度，是大亞灣核電站的5倍，是葛洲壩水電站的10倍，約占全國年發(fā)電總量的3%，占全國水力發(fā)電的20%。我們還在上面看到了泄洪，場面非常壯觀。后來我們又去參觀了三峽集團公司，在里面，工作人員為我們講解了三峽大壩的整體結構，來歷、未來規(guī)劃等一系列問題，使我們對三峽有了更深入的了解。
從三峽回來后我們休息了一天，然后回到了學校，在學校休息了一天后我們便來到了寶雞。
我們在寶雞去的地方是寶雞峽林家村水電站。寶雞峽林家村水電站位于寶雞市金臺區(qū)硤石鄉(xiāng)林家村，電站總裝機容量8000kw，安裝三臺潮流式水輪發(fā)電機組，電站設計利用小時數(shù)5190小時，發(fā)電量4150萬kw/h。電站由四大部分組成，引水和排水系統(tǒng)、戶外變電站、主副廠房、送出系統(tǒng)。主廠房分三層，發(fā)電機層、水輪機層、滌閥層。副廠房分為兩層，上層為中控室、高壓開關室。下層為勵磁變室。
在這里我們的實習和以往有些不同，我們兩個班分成三個組，每個組在那里呆三個小時，學習，參觀，并體驗一下上班的感覺。我們組一共去了兩天，我們第一天去，那里的師傅給我們介紹了一下中控室，然后我們就自行參觀其他的地方了，學習了一下人家是怎么上班的，第二天我們又去參觀了主廠房，看了一下發(fā)電機，水輪機等設施，參觀了工人們工作，為我們以后的工作總結了寶貴的經(jīng)驗。
實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。在這三周里，我們每天都在進行著這樣的實踐與學習，學習、感受到了我們在學校接觸或感受不到的東西，豐富了我們的專業(yè)知識，得到了很多寶貴經(jīng)驗，開闊了視野，留下了很多美好的回憶?？傊@三周我們所得到的多于我們來說都是一筆寶貴的財富。通過總結經(jīng)驗相信自己可以創(chuàng)造出不一樣的明天。
社會體育專業(yè)實習總結篇八
從20xx年9月開始，第一次步入社會，雖然不是嚴格意義上的，但這也是人生中一次非常有意義的經(jīng)歷。轉(zhuǎn)眼，也真是時光飛逝，將近過去了三個月，這段時間，可以說學到了很多大學三年來都學不到的東西。當初也是懷著一個想自我鍛煉的信念，參加了杭州歐軟件有限公司的筆試和面試，之后便懷著復雜的心情來到公司，有激動，有緊張，有害怕，有期待，有彷徨公司不同于學校，很多問題可以只局限于書本，有問題也可以問老師。但是公司不一樣，老師變成了老總，同學變成了同事，人與人之間的相處方式也不同了。
“大學教予我們不是知識。而是一種自學能力”。這句話的含義，在參加實習之后才深刻地體會到。課本上的理論知識真的很少，由于是學計算機的，如果無法自學，靠自己掌握的那一點知識是遠遠不行的。在實習中，才發(fā)現(xiàn)公司大部分項目都是基于c#，然而在大學里學過php，學過c，學過java，唯獨沒有學過c#。這就是大學里永遠不可能把工作中要用到的知識全部學完的道理。剛到公司的時候，最深的感受就是對自己選擇實習公司的定位很滿意。我的專業(yè)是軟件工程（服務外包方向），更具體點就是對日，這時候才深刻理解到當初學校要求我們學好日語的原因。在公司，看著所有人都要學習日語，每個星期四節(jié)日語課程的安排，都只是為了在做日本項目的時候，可以看懂基于日語的式樣書和程序編碼等。
在實習期間，公司給我安排在一個負責日本項目的小組，主要從事較簡單的畫面、帳票的設計，和程序的測試。從一開始的懵懵懂懂，到現(xiàn)在的熟悉流程，不僅讓我以前在課堂上學到的理論知識得到了很好鞏固，同時還學到了很多新的東西。明白了完成一個項目，不只是編碼這么簡單，要從式樣書的理解，到程序的編碼，再到代碼的檢查（尤其是日本對這方面的要求特別嚴格，要求代碼中的‘=’、‘）；’等都必須對齊，命名都是有嚴格的規(guī)定），最后才到測試。據(jù)小組成員解釋，他們在開始這個項目之前，足足練習了一個月，一部分的原因是他們都是剛畢業(yè)的新生，另一部分是初次接觸日本項目，要進行充分的準備。
在學校，每個學生要完成的是同樣的作業(yè)要求，但是在公司，要求的是各個部門，各個小組分工合作，怎樣把項目做到最好，都離不開團隊。一個人好不是好，團隊所有人好才是好。如何迅速融入到開發(fā)團隊的工作環(huán)境中是一個程序員必須具備的。相互幫助，相互理解，才能相互提高。在小組內(nèi)，我?guī)椭麄兘鉀Q日語方面的問題，而他們則幫助我解決編程上問題。我覺得這樣的團隊氛圍感覺很好，有人遇見比較難見或者不能解決的問題，就開個小組會進行討論交流，使小組的每個人都有機會學到知識，提升自我。
實習的這段時間里，經(jīng)歷了人生里以前很多沒有的事情，例如，第一次拿到不是兼職意義上的工資，雖然只是補貼生活開銷而已，但是也是非常有重要意義的。以前常聽老師說:“干一行愛一行，很少人能做自己真正喜歡的工作?！逼鋵?，實習期間也充滿這個道理，每日重復著同樣的單調(diào)又繁瑣的工作，難免偶爾會厭倦，會想偷懶。但是程序開發(fā)這項工作是絲毫馬虎不得的，有時候也許就因為一個小小的符號或者數(shù)值，導致整個程序無法正常執(zhí)行。對自己負責，對公司負責，是我從同事們身上學到的寶貴精神。
畢業(yè)實習的結束，也意味著最后的學校生活即將結束。在此，衷心感謝學校和實習單位給予我這次寶貴的實習機會。通過實習，讓我看清了自己需要什么，自己未來的路該怎么走，同時也豐富了我的工作和社會經(jīng)驗，這對我以后真正踏入社會，從事工作都有很大的幫助。在今后，會帶著這些學到的寶貴經(jīng)驗，迎接未來人生中的每一個挑戰(zhàn)。
社會體育專業(yè)實習總結篇九
光陰荏苒，歲月不居。進入揚安二分公司這個大家庭已近半載，從一個懵懂的學子變成一名見習建筑安裝施工員，離開多姿多彩的校園來到實際的工作崗位。環(huán)境的不適應，理論專業(yè)知識與實際工程應用的差別。面對這些情況，我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。下面我想分幾方面對我這三個多月來的'工作進行一下總結：
從一名學生變成一名工作人員，不夸張的說，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。雖然早有預料，心里上也做好了一些準備，可是這角色的轉(zhuǎn)換還是讓我有些手足無措了。
剛開始工作首先讓我體會到的一件事就是“我再也沒有老師了”。是的，也許習慣了做學生的我剛開始工作還是期待著一份份作業(yè)的到來，期待著什么時候能上課。因為我已經(jīng)習慣了那種接受知識的方式。所以剛工作的時候我開始選擇等待，一天兩天，一周兩周過去了，我一無所獲，沒有一個老師來找我，沒有上過一節(jié)課。我想我該好好反思一下了，為什么半個月的時間下來我感覺不到自己的成長，我的青春經(jīng)不起這樣的揮霍。經(jīng)過兩天的反省之后我恍然大悟，我清楚的意識到了學生和工作人員的區(qū)別，老師與師傅的區(qū)別。告別課堂走進社會我不能再以一種被動的方式去生活，沒有個課堂其實工作本省就是一個大課堂，時時刻刻都在上課，你需要細心的在生活中提取每一滴你所需要的知識;沒有了老師，師傅不再是老師，不會像老師那樣先給你出題再幫你去解決難題，但工作中處處都是我所沒有涉及過的或者是不熟悉的難題，我需要自己去挖掘?qū)ふ宜麄儯鴰煾颠€是那個像老師一樣會幫你解決難題的人。想通了這些我的生活便開始有了色彩，從此由被動變主動，每天跑現(xiàn)場，每天都有著不同的發(fā)現(xiàn)，而師傅和同事們都耐心的幫我解決一個又一個的問題，人生的列車不再停滯不前，每天都有一個新的起點和站點。成功的轉(zhuǎn)換了角色，在此之間我我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。
管理方面因為經(jīng)驗不足在說話、做事方面優(yōu)柔寡斷，對問題考慮不夠全面，盲目的聽從施工班組的意見。沒有更清楚、沒有詳細對事件進行分析就下結論，從而造成了對事情的情況把握不全面的現(xiàn)象。在管理上：對不聽指揮、不按要求施工的班組沒有進行嚴厲的懲罰，久而久之個別施工班組就有了僥幸的心態(tài)，至使在后期管理工作中出現(xiàn)了出現(xiàn)管理失控，也就形成安排工作難，現(xiàn)場管理難的情況。
在施工技術方面，由于缺乏施工經(jīng)驗。在施工現(xiàn)場不能準確的快速的找出施工中存在的毛病，沒能把施工圖和施工規(guī)范靈活巧妙的運用，使實際施工過程中和理論施工產(chǎn)生了脫軌情況，即沒有達不到預期的施工效果又使施工程序變得復雜。
在工程量的計算過程中由于缺乏經(jīng)驗，在計算時常出現(xiàn)漏算、掉算情況，對于一些特殊部位的工程量不能準確的進行計算。計算式也扎亂無章，從而導致計算結果不準確、多次計算結果相差較大。
適應角色轉(zhuǎn)換的同時使我學會了主動學習，我用我的主動改變了“世人皆忙碌，唯我獨清閑”的狀況。只有不斷地學習才能充實自己，使生活更加的有意義。在現(xiàn)場時我主動從細節(jié)做起，跟隨班組，從支吊架的制作安裝，到風管各個部件的制作安裝過程都一一熟悉，了解了風管制作過程中的各種取材情況，也許在我的同事看來我所關注的這些過于細化了，但是我覺得細節(jié)才是決定成功的關鍵。跟隨班組一個多月，我基本熟悉了風管從制作安裝到最后吊裝完成的一些步驟和細節(jié)。在此同時我還結合現(xiàn)場產(chǎn)生的疑問，去查閱相關的規(guī)范。比如排煙系統(tǒng)制作安裝與一般空調(diào)系統(tǒng)的區(qū)別，從選材到制作都有著不同的區(qū)別，比如加強筋的設置等都與普通的空調(diào)系統(tǒng)有著區(qū)別，此外還了解到一些很細節(jié)的方面比如法蘭制作的平整度要求等，這些都是從現(xiàn)場得到疑問結合規(guī)范所得到的知識。
在管理方面由于之前的教訓，在以后的管理工作中我首先做到要明確自己的立場，發(fā)揮項目管理人員在施工現(xiàn)場起的主導作用，對施工班組做到獎罰分明，形成絕對以項目部為中心領導方法，對那些不聽指揮的施工班組決不心慈手軟，施行嚴打、嚴抓以此來樹立施工威信。
在施工技術方面由于之前的教訓，在以后的施工過程中我都認真熟悉施工圖紙和施工規(guī)范并很好的掌握，每次都能較好的把施工規(guī)范運用到現(xiàn)場施工當中。在現(xiàn)場時努力培養(yǎng)自己的預見性，爭取能夠更好的把握全局，將整個施工工作安排的更好，少走彎路為公司節(jié)省跟多的資源。
在工程量的計算方面由于之前的教訓，在以后的工程量計算中我要做到詳細查看圖紙不放過任何一個細節(jié)不放過任何一個施工角落，并列出詳細的表格，寫清楚計算部位，計算方法均列出來，并詳細的列出計算式來，爭取不管多長時間不管誰都能看懂我的計算方法，并能準確找出計算錯誤，從而達到預算準確無誤。
因工程性質(zhì)的限制，目前我只接觸了空調(diào)系統(tǒng)的防排煙系統(tǒng)這一分支，在閑暇之余我還是在不斷地充實自己其他方面的知識，自己也在看一些空調(diào)其它系統(tǒng)方面的規(guī)范，為將來的工作早做準備。
回首這三個多月真的是酸甜苦辣，也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。在此感謝尊敬的劉總，您對我的關心是我堅持順利完成角色過度的最大的理由，我不會忘記您在百忙之中到我的住處對我的那些溫馨的問候，每次到了工地上您也都會去問候一下我這樣的新人，正是你的那句“好好干，你們就是公司的希望”使我面對任何困難的時候都能夠堅強的走過來。在以后的工作中，我將不斷地總結與反省，努力提高自身綜合素質(zhì)，爭取在最短的時間內(nèi)成為一個能夠獨當一面的人，用實際行動報效培養(yǎng)我的公司。
社會體育專業(yè)實習總結篇十
有線新聞臺是全球首個全日二十四小時以廣東話廣播的新聞頻道，包括《重點新聞臺》、《財經(jīng)資訊臺》、《24小時新聞臺》、《直播新聞臺》四條頻道，擁有五百多人的新聞團隊，每天24小時為客戶提供最新最快的新聞資訊。有線電視新聞臺更是香港首間建造“全數(shù)碼新聞中心”的媒體，率先帶領香港進入全數(shù)碼廣播。
因為有線新聞臺沒有在內(nèi)地落地，所以在之前一直沒有看過它的節(jié)目。也可以說對它根本不了解。上網(wǎng)所能查到的資料也很有限。對它的了解，也是停留在學院老師對它的介紹。不過，在出發(fā)前，多留意有關香港的新聞，看tvb和亞洲電視的新聞，不但助于多了解香港最近的新聞熱點，還可以對新聞媒體的制作模式有個初步的了解。
另外，去香港實習臨出發(fā)前，還要注意檢查好自己的證件是不是已經(jīng)辦好，行李是不是帶齊。這些出發(fā)前的準備工作，如果不做好，那么就會給實習帶來很大的麻煩。
這次能去香港有線電視新聞臺實習，對于我來說是一次十分難得的機會。因為對于讀廣播電視新聞專業(yè)的學生來說，應該多實踐。多出去外面看看其他地方的媒體運作方式。而在香港這樣一個寬松，自由的新聞環(huán)境，有線新聞臺是我們更進一步學習的理想平臺。第一天去新聞臺報到的時候，港聞部的采訪主任黃慶州先生第一句告訴我們的就是：“你在實習的過程中，能學到什么取決于你的態(tài)度?！倍宜€補充說，來實習的意義，就是把我們在學校里面學到的東西表現(xiàn)出來，電視臺不會從頭開始教我們。這翻話，是個指引，也是個提醒，他讓我明白到，在以后的五個星期內(nèi)，能學到什么東西，都是靠自己。而且我們也不僅僅是代表我們自己，我們所代表的也是我們學院，還有他們對內(nèi)地學生的印象。
說港聞部（也叫assignmentdesk）是整個新聞臺最忙碌的地方一點都不為過。每半個小時更新一次的新聞，幾乎每一條新聞都要有followup。有時候，一條新聞，又需要幾個記者采訪不同的部分，而這些新聞又是耽擱不得的。在assigndesk里，真的可以充分感受到什么叫做跟時間賽跑。
在港聞部實習的三個星期里，我們一般都是以觀察為主，高等法院，政府總部，教統(tǒng)局和立法院是我跑得最多的地方，其實就是法庭、教育和政務這幾個線條的新聞跟的最多。跑多了，也自然而然的跟負責這些方面的記者漸漸熟落起來，看多了他們問問題的形式，以后獨自做采訪，也上手得比較快。
每天晚上十點左右，記者就要打回臺里查自己的assignment，知道自己第二天要采訪什么新聞。在新聞量多的時候，一個記者一天內(nèi)做五條新聞也是很正常的事，這是在內(nèi)地媒體實習的時候絕對無法想象到的。
而teamwork對于電視媒體來說也是很重要的，這點，在我們上課的時候，也是經(jīng)常強調(diào)的一點。一條新聞的出來，不是記者一個人或者是編輯一個人的功勞。它需要全部人都很優(yōu)秀，如果是在拍攝環(huán)節(jié)中，攝影師拍得不好，擠不到好位置，那么無論記者的稿寫得有多好，畫面不好看，這不是一條好新聞。又或者，如果負責開車的司機，不熟悉路段，稍微開錯了幾個路口，或者是錯了幾個紅紅綠燈位，那么新聞做得再好，被其他電視臺先播出了，那也是輸了。所以，即便是看起來很小的一個環(huán)節(jié)，如果這個teamwork里的成員不合作，做得不夠好，那么都會直接影響到這條新聞的質(zhì)量，長遠來說，會影響到整個臺的形象。這也是為什么新聞臺里面不強調(diào)英雄主義的原因。
另外，香港的電視新聞有自己的特色和要求。他們不喜歡在新聞中出現(xiàn)具體的時間，這是因為有些重要的新聞在整天甚至隔天都要重播，如果新聞里面出現(xiàn)“今日早上”，“今日下午5點”這樣的時間詞，就會混淆觀眾。香港媒體的新聞較之內(nèi)地短，一般都是每天1分鐘到1分半鐘。在半個小時的新聞內(nèi)，所含的資訊量就會加大，也是為了適應香港人節(jié)奏快，對資訊的要求快，準，好的習慣。
在觀察了三天之后，我得到了第一次自己實踐的機會：在一個公開場合上采訪教統(tǒng)局局長李國章。
因為在整個實習的過程中，香港教改一直是個熱點關注的新聞，所以每逢教統(tǒng)局長李國章出現(xiàn)的公眾場合，都會聚集一大批媒體的記者在外等候。當我到達了會場時，教統(tǒng)局的io（informationofficer）在一開始就說李先生今天大概都不會接受媒體采訪了，大家都似乎認為今天也是不會有收獲。但是大家也還是繼續(xù)等李國章出來，準備突擊采訪。
社會體育專業(yè)實習總結篇十一
我是20xx級醫(yī)學系高護班學生某某。十個月的時間過的很快，一晃就過去了，我們即將結束我們的護士實習生活?；厥滓荒甑臅r間里，我們收獲了很多，收獲了知識，技術，友情，經(jīng)驗等等。
我們是于20xx年7月份進入了某某醫(yī)院，進行為期10個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝南皮縣醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和悉心指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉機會。
在這日益激烈的社會競爭中，使我充分地認識到成為一名合格的護士的重要性，因此我倍加珍惜這寶貴的實習機會。在實習過程中，我嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，踏實工作，將理論與實踐相結合。在各個科室的病房實習階段，我嚴格遵守科室制度，按時到崗，虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練的進行各項基礎護理操作。正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對。了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿.插胃管.床上擦浴.靜脈輸液，肌肉注射，血壓的測量與記錄，氧氣吸入法、吸痰法、洗胃法、灌腸法等各種基礎護理的操作。
在實際操作中，我一絲不茍，有條不紊，對待患者像對待親人朋友一樣，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說。記得初到臨床時，有些患者不愿讓我們實習生操作，而每逢這時，我不會失落，將心比心，當自己在住院時也希望由經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員為自己看病治療啊，所以我會很理解他們的心理，但我也不會放棄為他們護理的機會，盡量滿足其提出的合理要求，調(diào)整病人情緒，以解除病人的各種壓力和不利于治療和康復的不安情緒。大多數(shù)患者都會很配合的，不多久他們就會很放心地讓我為他們做一些侵入性的操作了，有時在沒能一針見血時他們還會鼓勵我“沒關系，姑娘，是我血管不好，你再扎一針吧??”這樣就比較順利地展開了我的臨床實習。
在每個科室我都學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士要具備良好理論知識，業(yè)務能力，以及基本素養(yǎng)。這個職業(yè)是很平凡卻又很偉大的。隨著社會精神文明和物質(zhì)文明的提高，對于我們這個職業(yè)還會有更高的要求。我會不斷的學習、進取，提高自身修養(yǎng)，通過不懈的努力，讓自己成為一名合格的護士。
總之，畢業(yè)實習的這一年的鍛煉使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔起作為一名護士的責任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細心和責任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務。
社會體育專業(yè)實習總結篇十二
不知不覺中，日歷上的活頁紙已經(jīng)翻過了100多張。每一張的翻閱都記錄了我在這里的生活。此時抬頭看看日歷已經(jīng)是“公元20xx年6月25日”，這幾個往?？此破匠５臄?shù)字卻和“20xx年3月9日”隔著我的整個實習生活。
還記得，3月9日的豐寧還沒有初春的溫暖，我們頂著瑟瑟寒風、拖著全部的“家當”經(jīng)歷了由學生到老師的轉(zhuǎn)變。當我們拿著行李踏進豐寧實驗中學的那一刻，我們就再也沒有理由孩子氣。那一句：“老師好”，不知賦予了我們多少責任與義務。由學生到老師，年齡沒變，身份卻不同了。曾經(jīng)坐在教室課桌旁的我也要一躍到講桌邊。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車。回首平庸的過往總覺得慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過了四分之三，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水?；仡^想想，前三年的大學每天更多的時間被電影、電視劇充斥著，不知何時就把曾經(jīng)的理想和抱負丟在了半路上。在師大的時候總覺得我只要做好自己的事情就可以了，關于課程只要不掛科就可以了。總之一切事情都有班委、導員和老師頂著，從未想過自己該怎樣去學著承擔一份責任。可是實習的生活讓我不得不擔起一切，為了我的學生，為了我的班級擔起一切。
有人說：“年齡的大小并不足以代表是否成熟”。直到這一刻我才體會到它的真證含義。23歲，一個早已被社會認定是成年人的年齡?？墒腔仡櫼幌?，很多時候的自己還是那樣幼稚，天真。這次頂崗真正意義上給了我成長的空間，第一次讓我意識到我真的該長大了。
來到這里，曾經(jīng)那個一睡睡到自然醒的我不再賴床了;來到這里，曾經(jīng)那個很少進圖書館的我開始在網(wǎng)上看各種教學視頻，每天利用大半的時間來跟著指導老師學習;來到這里’曾經(jīng)那個遇事得過且過的我開始認真，開始努力把每件事情做好。不管在生活上還是工作上我都在努力的完善自己。
在教學上，每天我都會盡可能的查閱資料，充分的備課。在沒課的時候我會跟著指導老師聽課，隨后效仿著她的講課來完善自己的課堂。在教學上，我的指導老師是縣級的特聘名師，她給了我許多的專業(yè)指導，讓我在很短的時間里有了很大的進步。除了和指導老師學習，我還會在課后了解學生的接受情況，按照反饋的情況及時調(diào)整我的授課方式。經(jīng)過指導老師和學生的幫助，我的教學成效還算說得過去。在本學期的期中考試中，我所交的班級在語文成績上得到了本專業(yè)的第一。那一刻，真正的體會到了付出有回報的喜悅。
在教課的過程中，我還做了見習班主任，在見習班主任的過程中真正的體會到了做一個合格的班主任是多么的不容易。
在擔任見習班主任后不久，學校接連舉辦了兩個大型活動：匯操比賽和學生才藝展示。為了迎接這兩項活動我每天早中晚的跟著學生練習。除了陪學生一起練習同時還要處理班主任的其他工作。自從做了見習班主任，我的鬧鐘從7：30改到了5:30。在記憶里，每天早上5:30起床的經(jīng)歷還是三年前上高中時候的事情。就這樣我又一次做回了“高中生”。每天6：05我會準時的到達學生宿舍，檢查學生搞衛(wèi)生情況：7:50我要按時回班監(jiān)督學生搞班級衛(wèi)生;8：00我要按時檢查學生到校情況之后就是組織學生早讀。早讀結束了，如果沒有課我的上午工作才算告一段落。下午2:30我依然要按時到班里進行午檢，所有學生都按時、安全到校，我的工作才算完成。說實話，在見習班主任期間我抱怨過，也想過放棄，可是每每想到那一張張稚嫩的面孔我總會告訴自己我要繼續(xù)下去，我要和他們一起經(jīng)歷，這樣在我離開時才不會后悔。很幸運的是，付出真的有回報，經(jīng)過幾天的集訓在匯操比賽中我們班奪得了第一名。那一刻看著學生們滿臉的喜悅，再多的苦和累都瞬間消失了，留下的只有滿足。
現(xiàn)在回過頭看看我的實習生活真的可以說是豐富多彩。教學技能上我獲得了很大的進步，管理能力上我也得到了很好的鍛煉。在忙碌的同時我也學著忙里偷閑和大家一起玩了玩，走了走。我們?nèi)チ司琵埳?，雖然以前經(jīng)常去，但是這一次的感覺是從來沒有的。同樣的地點，同樣的自己，可是身份變了，心情也就不一樣了。在九龍上我們一連爬了九個山頭，一路歡聲笑語，歌聲作伴。原來再長的路只要我們一起同行也不會覺得疲憊。除了玩，我們還進行了家訪，“家訪”一個對我來說既熟悉又陌生的詞匯。第一次去體驗家訪是怎樣的一個活動。到了學生家里面對家長的熱情招待和她們那種想了解自己孩子在校情況的急切心理，頓時覺得“老師”這個職業(yè)被賦予更多的責任。
剛剛開始的時候我們每天都盼著日子快點過，可是真到了這個時候我開始祈禱時間定格。7月12日即將到來，匆匆忙忙又要道別，在這個小城里從此又多了一份牽掛。在短短的100多天里我們經(jīng)歷了太多太多，有初到時的失望落寞，有忙碌時的疲憊，有良苦用心不被理解的難過，有付出得到肯定時的喜悅，有學生給的一份份感動，有同事給的一份分幫助，有將要離別時的一份感傷·····短暫的三個多月給了我們太多的回憶。不管是難過還是喜悅都會成為我們記憶里最耀眼的一部分。在頂崗實習這條路上灑下的汗水和淚水都將滋養(yǎng)我們成長。
感謝這份經(jīng)歷，感謝頂崗實習，你給的這份沉甸甸的記憶會一直伴隨著我，會在我漫長的人生中煜煜生輝!
社會體育專業(yè)實習總結篇十三
在實習的這個暑假，我被安排在xx省xx市檢察院林業(yè)檢察科實習。xx市林業(yè)檢察科是xx省重點審核對象，其管理的森林是重點保護和規(guī)范對象。林業(yè)檢察科的林華杰科長是我這次實習的主要負責人，實習的目的是參與和學習林業(yè)檢察部門對林業(yè)案件的審查及起訴過程，時間是從七月二十四日至八月十日。此次實習的主題是認識與了解xx市檢察院林業(yè)檢察部門的工作流程，并在實習期間努力將自己在學校所學的理論知識與實踐相結合。我在實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察干警的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是林業(yè)檢察科，因此主要實習科目是林業(yè)檢察方面的刑法和刑事訴訟法。在實習中，我參加了幾起案件的審查與審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了案件從接受公安的批捕申請到二次審查發(fā)出批捕決定、起訴并移送法院到開庭審查的全過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨檢察人員提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正認識和了解了檢察院林業(yè)檢察科從審查到起訴的整個工作流程，同時還配合公訴人員做好案件的調(diào)查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
這次實習的最大感觸就是對于林業(yè)檢察部門相關法律的學習與受案過程的審查、核實。在審查過程中，法律僅僅是一部分，犯罪嫌疑人的想法和行動才是最發(fā)人深省的。雖然《中華人民共和國森林法》的起訴罪名包括放火罪，失火罪，盜伐林木罪，濫伐林木罪，非法運輸盜伐、濫伐的林木罪，故意毀壞財物罪等，但是xx市這幾年發(fā)生最多的案件就是盜伐案件，并且愈演愈烈。針對目前盜伐案件愈演愈烈這一現(xiàn)象，我向林業(yè)檢察科林華杰科長詢問其原因。他對我說，這并不是由于每年的犯罪增多，相反每年的犯罪都在遞減，這是由于人們的法律意識日益提高所引起的現(xiàn)象。然而，在犯罪嫌疑人中大部分都是農(nóng)民，他們由于知識缺乏，法律意識淡薄，又想不勞而獲，于是就想通過盜伐、濫伐樹木，非法販賣獲取利潤。這樣的行為不僅毀壞了公共設施，損壞了國家利益，更是破壞了生態(tài)環(huán)境，這對我們國家的百年大計是百害而無一益的。
在審查過程中，大多數(shù)檢察官都對犯罪嫌疑人的家庭情況表示同情。其中有一例是一位老婆婆沒有親人在身邊，于是想將家里的山場燒毀去種毛竹賺錢。僅僅是這樣一個舉動，就造成了失火罪，使她在老年也無法逃脫監(jiān)獄的牢籠。還有一例是某人在家門前撿到了被盜伐的一段紅豆杉，并私自將其包裝、藏匿。雖然他并沒有參加盜伐行為，但是他的行為構成非法采伐、毀壞珍貴樹木罪，并不能逃脫法律的制裁。法律往往是不同人情的，中國現(xiàn)在的狀況就是大部分農(nóng)民還處于知識貧困線上，我們能做到的是盡量給他們灌輸法律意識，并且認識身邊的森林資源，希望他們不要盲目地犯法，由于自身的愚昧而觸犯刑法。
社會體育專業(yè)實習總結篇十四
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。
我將從以下幾個方面總結人物形象設計崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
在人物形象設計崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合人物形象設計崗位工作的實際情況，認真學習的人物形象設計崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
社會體育專業(yè)實習總結篇十五
轉(zhuǎn)眼實習已過多半，已接近尾聲，通過這段實習生活在教學方面有些體會，所以想及時記錄下來。我?guī)У氖歉咭幻佬g鑒賞課及高二的專業(yè)課，坦白說鑒賞課有些難度，主要原因有以下幾點：
其一是：由于今年的新課改，學生第一次正式開始上美術鑒賞這門課，有的學生之前甚至一節(jié)美術課都沒上過，所以基礎差，知識面太窄，好多常識性的東西也不了解，導致課程不能順利展開。
其二是：沒有章法可依，無處借鑒，由于之前沒有開過課所以沒地方聽課，一切只能靠自己摸索著來。
其三是：課本本身理論性太強，對于沒有基礎的學生來說著實有些枯燥;還有一點就是，由于中國的應試教育，導致向來不重視不考試科目，所以得不到比的老師及學生的重視。
美術是一門特別的學科，它能讓學生感受美，能讓學生學到繪畫與制作的本領，能培養(yǎng)學生的綜合能力，使其發(fā)揮各方面的才華。如今的美術不再是以前那樣老師在黑板上畫，學生在下面畫，素質(zhì)教育已進入到美術教學中，在作業(yè)中更注重學生在學習過程中的探究，讓學生學得輕松快樂，課程改革給美術課提出了更高的要求，他不僅停留在過去的以學習美術技能為主的教學模式，而是加入了更多人文性質(zhì)的內(nèi)涵，要達到這樣的要求，需要老師有很高的綜合素養(yǎng),人文素養(yǎng)。而這與我多美術的期望正好吻合，我認為在教學方面應注意以下幾點：
進行對話世欣賞教學，營造平等的教學氣氛，欣賞教學應該是互動的，是師生之間一次審美合作，是平等的參與與交流的過程。對于學生欣賞時的表現(xiàn)，教師不能向法官一樣的給予是否的判定，那樣會打擊學生的參與積極性。
要營造一個寬松自然地教學氣氛，藝術這東西需要很豐富的想象力，寬松自然地教學氣氛有助于學生的思路開闊，上課時絕不能板著面孔把美術鑒賞變成道德訓誡，盡量微笑，因為教師的情緒足以感染學生的情緒，讓他們在輕松愉快的氛圍中不知不覺的受到藝術的熏陶，這點我試著做收到了不錯的效果。
例如：新課導入可以以實驗引出來，實驗內(nèi)容：手展長=身高?方法：請六名同學上臺，分兩組，每組由一名同學做模特，其他兩位測長度，其他同化學監(jiān)督觀察，教師做記錄并做相關結論，從而導出人特的比例關系。這樣學生特別積極參加，課堂效果增加。
盡量要用他們愛聽的語言，與美術相關的其他知識沖鋒聯(lián)系起來，使學生豐富知識的同時又提高了興趣，這要求教師要不斷提高自身修養(yǎng)。
如：教師作品，學生優(yōu)秀作品或名人畫冊。據(jù)我的經(jīng)驗，他們特別的喜歡特別的好奇。
加深對事物的了解，對此我有深刻體會。
總之，以上是我在這段實習生活中總結的，我知道還有許多不足，所以我要繼續(xù)努力繼續(xù)完善自己!
社會體育專業(yè)實習總結篇十六
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在空中乘務崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合空中乘務崗位工作的實際情況，認真學習的空中乘務崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
點， 盡心盡力完成空中乘務崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領導的贊許。
從大學校門跨入到空中乘務崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對空中乘務崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
社會體育專業(yè)實習總結篇十七
1、通過實習這個重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，使自己能夠初步熟悉外貿(mào)實務的具體操作流程，了解實習公司性質(zhì)與發(fā)展狀況；增強感性認識，鍛煉實際操作能力，交際能力，在實踐中學習發(fā)現(xiàn)不足。
2、學習推銷技巧做外貿(mào)業(yè)務，學習剎車片的相關知識，學會怎樣與顧客交流，從中進一步了解、鞏固與深化本科專業(yè)教育中已經(jīng)學過的英語知識，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。
*****汽車服務有限公司成立于1999年9月，注冊資本1020萬元.公司地處*****，占地面積6800平方米，現(xiàn)有員工128人，其中高級管理人員**人、專業(yè)技術人員*2人、技工***人，是一家集汽車及汽配銷售、維修（一類）、裝飾、保險、舊車交易、駕駛培訓、汽修教學服務于一體的綜合性服務企業(yè)。公司于20xx年開始放眼于國外市場，努力通過國際貿(mào)易提高公司的營業(yè)效益。
公司自成立以來，始終堅持“誠信為本、客戶至上”的服務宗旨，奉行“精良、穩(wěn)健、創(chuàng)新”的經(jīng)營理念，博得廣大客戶的信賴，贏得眾多企業(yè)、社會各界的支持，連續(xù)幾年被赤壁市政府采購辦定點為市直機關、行政事業(yè)單位汽車維修采購協(xié)議供應商，是鄂南地區(qū)經(jīng)營范圍廣、服務項目全的汽車系列經(jīng)營服務中心。
隨著市場的拓展與公司實力的增強，公司將進一步加強企業(yè)內(nèi)部管理，以“一流的人才、一流的技術、一流的服務、一流的品牌”服務于社會，爭創(chuàng)一流的汽車服務品牌，實現(xiàn)公司新的騰飛。
公司的銷售部分為內(nèi)貿(mào)部和外貿(mào)部兩部分。公司的外貿(mào)部現(xiàn)在是作為代理商出口，主要是聯(lián)系其他的廠家為我們出貨。而我的實習崗位就是外貿(mào)部分，主要負責銷售博世（bosch）牌汽車制動器襯片，也就是俗稱的“剎車片”。作為一名外貿(mào)業(yè)務員新手，我負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，比如及時更新產(chǎn)品信息，并不定期地將一些新的產(chǎn)品發(fā)布到阿里巴巴或made in china平臺上充實我們的產(chǎn)品信息，同時會時常搜索注冊一些免費b2b網(wǎng)站，電郵電話聯(lián)系國外潛在的目標銷售商和進口商，處理客戶詢盤報價等工作。
由于之前并沒有外貿(mào)方面的實踐經(jīng)驗，作為外貿(mào)新手的我主要是負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，也就是要提高自己公司產(chǎn)品的曝光率。在吳姐的幫助下，我明白了在外貿(mào)業(yè)務中，常常會涉及到產(chǎn)品的參數(shù)狀態(tài)，所以一定要熟背它們。另外，我平時除了尋找客戶發(fā)送郵件之外，還會處理一些詢盤，雖然及時處理，及時回復，但總會經(jīng)歷大部分外貿(mào)新手經(jīng)歷過的事情，即回信甚至報價后陷入石沉大海，杳無音信的狀態(tài)。從中我也體會到了成為一個優(yōu)秀的外貿(mào)業(yè)務員的不易，明白了只有在平時工作過程中不斷的積累和運用才能更加熟練的運用相關知識。經(jīng)過這段時間的學習，總體來說我對外貿(mào)流程也有了一定的了解，具體如下：
企業(yè)產(chǎn)品——上傳產(chǎn)品圖片（網(wǎng)站平臺）——（網(wǎng)上）客戶詢盤——郵件電話傳真回復報價——落實訂單—簽訂合同 ——做單證（寄單證到貨代公司）——安排生產(chǎn)——聯(lián)系運輸——產(chǎn)品完成——安排商檢（裝箱單，發(fā)票，合同，保險單核銷單，上傳海關）——交貨——船期、提單的確定——核實提單 ——收貨款或交單銀行——郵寄提單或電放提單給客戶——催回核銷單、交人行核銷, 網(wǎng)上交單。
而我在實習過程中所需要做的事情非常初級，用八個字概括就是發(fā)掘客戶，回復詢盤。如果在短短的實習期間運氣好的話，也負責合同的簽訂。而后期的執(zhí)行則是屬于外貿(mào)跟單員的職責范圍內(nèi)。
（1）在發(fā)掘客戶時奏效的方法主要是參加展會和b2b，由于我經(jīng)驗不足，最主要的還是b2b網(wǎng)站搜索或者利用已付費平臺，阿里巴巴和made in china。在找客戶的過程中首先要做好心理準備，外貿(mào)的周期很長，其中找客戶是最難的，石沉大海，杳無音訊的情況時有發(fā)生。
（2）在客戶詢盤時，及時回復郵件電話或者傳真給客人報價，確定貨物品名，型號，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格等；經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order。給客戶做正式形式發(fā)票pi（performa invoice），等待正式簽字蓋章生效。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！?從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。短短的實習期過去了，而我在萬通汽車服務有限公司實習的這近2個月感受頗深，受益匪淺。從中我深切的體會到了作為一個外貿(mào)業(yè)務員的艱辛，同時也深切的體會到了外貿(mào)業(yè)務的趣味。實習期間，我對外貿(mào)業(yè)務的操作流程有了一個較完整的了解；拓寬了自己的知識面；學會了怎樣去與國外顧客接觸；學會了與員工同事相處溝通的有效方法；體驗到了社會工作的艱苦。同時這次的寶貴的經(jīng)驗使我明白了:
1、不管什么工作，都是要從打雜做起，這是踏入崗位的必要心理準備。
2、做外貿(mào)首先要熟悉自己的產(chǎn)品，其次懂得如何搜索客戶，在網(wǎng)站中突出自己產(chǎn)品的優(yōu)勢，切忌激進的心態(tài)。
3、外貿(mào)工作同時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質(zhì)的修煉，如禮儀等。
4、英語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對英語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿(mào)的基礎。
5、電子商務為外貿(mào)提供了不少便利，這就要求我們熟練使用一些常用辦公軟件。 雖然在學校就有所接觸，但能夠應用自如還需加強。
通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，鍛練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能?？傊?，實習生活是豐富多彩的。再一次感謝**汽車服務有限公司給我提高的實習崗位，讓我學到了很多在書本上學不到的東西,也學到了很多為人處事之道, 同時也為給公司帶來的諸多不便，深感抱歉?？梢哉f，這次實習給我的影響非常的巨大，對我以后走向社會有著積極的作用。最后祝公司蓬勃發(fā)展，日漸壯大。
社會體育專業(yè)實習總結篇十八
我是11級學前3班的xx，我在xx市xx縣xx鎮(zhèn)第二幼兒園進行實習。這個幼兒園創(chuàng)辦于20xx年，是一所民辦公助型幼兒園，園內(nèi)有大型組合玩具和室內(nèi)高智桌面玩具，戶外有草坪、花園、沙地、種植角等。
兩個月的實習生活，使我深刻地了解到一名幼兒教師的辛苦。在實習中，我第一次完整的觀察了幼兒的一日生活，發(fā)現(xiàn)我們在校學習的有些書本內(nèi)容跟現(xiàn)實的實際情況聯(lián)系不到一起，或許是我的方法不對吧，總覺得有力使不出。
在剛剛實習的時候，有經(jīng)驗的班主任告訴我，每個老師的心中都應該有一個基本原則，例如，不能經(jīng)常幫助幼兒處理他們的瑣事，而要耐心的引導他們自己去完成。如果經(jīng)常幫他們做些瑣事，那就等于是害了他們，他們有可能永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習慣。
在實習期間，最大的感受就是理想與現(xiàn)實的差距很大。記得我給幼兒們上的第一堂音樂課，當我寫好教案，認真的教他們唱歌，我以為那節(jié)課上的不必要太完美，但至少自己會覺得很從容，可事實卻不是這樣。幼兒們剛開始還可以跟著你唱，可到后面聲音越來越小，以至于有些小朋友伴著我的琴聲都睡著了……那一刻，我真的是有些無地自容了。指導老師見我有些泄氣，忙著安慰我說以后會好的，然后她告訴我，小孩子對一件事物的注意力只有短短的幾分鐘時間，所以上的課必須得引起他們的注意，激發(fā)他們的興趣。老師讓我邊唱歌邊做一些相應的動作，這樣他們記得會比較快一些。照著老師的方法教了幾遍，果然有效果，孩子們一個個都興奮起來了，跟著我邊唱邊跳，很快就學會了一首歌。由此可見，老師對上課時間的把握，對幼兒情緒的調(diào)動，幼兒注意力的集中，課堂秩序的維持等都必須要有很強的組織能力和控制能力。
實習期間的點點滴滴讓我的觀念，我的心態(tài)，我的應對能力都有了變化，作為一名新教師，我們一定要放低姿態(tài)，要以一種學習的態(tài)度來對待自己的工作。尤其是要注重經(jīng)驗的積累，向有經(jīng)驗的.老師多學習，看看她們是如何上課的，如何處理各種問題的，我們要借鑒她們好的方面，要做到態(tài)度謙虛，觀察入微，不斷使自己進步，提升自己的能力。
實習過程中還有很多是我在校期間沒有學過的。去幼兒園聽了半天課后我開始講課，孩子們跟我想象中的一樣，亂成一團，有的還甚至在教室里隨意走動，你讓他坐到座位上，他卻滿教室亂跑，跟你玩起了捉迷藏，每到這時候指導班主任就教我要怎么樣在幼兒面前樹立威信，讓他們變得聽話，變得乖。對于孩子們不聽課的這種現(xiàn)象，我就采取了我們在校學習期間模擬課堂中的方法，將幼兒們分成小組，用小組比賽的方式來吸引他們的注意力，管他們的紀律，慢慢地我發(fā)現(xiàn)孩子們上課時的注意力集中了，對所學的內(nèi)容也產(chǎn)生了興趣。這樣做不僅培養(yǎng)了他們的團隊精神，還為課堂帶來了很多活力。上過兩周課后我漸漸發(fā)現(xiàn)，讓孩子們在游戲中學習的效果特別好，他們不僅不會感到厭煩，反而會學的非常認真。
緊張而又愉快的實習工作結束了，我學會了很多教育孩子的方法：如何使幼兒安靜下來，如何培養(yǎng)幼兒的生活常規(guī)，學到了上課的時候如何才能吸引幼兒的注意力等等。當然我也有很多不足之處，如上課的語言不夠精煉，放不開，表情、動作做不到位，組織活動的時候，忽視了個別幼兒等等，做到對孩子有很多很多的耐心、細心和愛心，是我以后繼續(xù)努力和學習的方向。
社會體育專業(yè)實習總結篇一
土木工程專業(yè)實習報告1從7月18日到10月18日參與xx項目三個月。回顧三個月的實習期，感觸很深，收獲很多。
在這三個月里，在領導和同事的關心和指導下，通過自己的努力和學習，成功地完成了現(xiàn)場土木工程師的工作職責，也提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。
在三個月的實習期間，我主要負責xx項目17#、18#和26-34#樓的現(xiàn)場管理。自加入公司項目工作以來，主要完成了以下工作:接管工作后，迅速熟悉施工現(xiàn)場及相關建筑物的圖紙資料，完成西崗、萬利施工現(xiàn)場的三通一平，包括水管的選址、接駁、埋設，各建筑物的工程進度統(tǒng)計、施工人員統(tǒng)計、質(zhì)量監(jiān)督，協(xié)調(diào)挖掘機隊開路、清理樁頭，統(tǒng)計18#樓的護坡工程和管線保護工程，參與各建筑物的樁位偏差，在公司領導和同事的熱心幫助下，積極參與相關技術工作。
通過自己的刻苦學習，將圖紙的理論知識與現(xiàn)場工程實踐相結合，努力將所學的理論知識應用到現(xiàn)場工作經(jīng)驗的積累中，使自己迅速融入到新的工作生活中。
同時，在工作的同時，我也深刻的認識到自己還有很多不足，比如工程經(jīng)驗差距大，工地經(jīng)驗有限，理論知識與工程實踐結合不好。意識到這一不足后，我決定豐富自己的建筑理論知識，并與同行和現(xiàn)場主管進行交流，以便在完美完成所有工作的同時提高自己的工程經(jīng)驗。也發(fā)現(xiàn)自己對理論知識的把握不夠全面和準確，所以在以后的工作中，要利用業(yè)余時間去學習建筑學和管理學的理論知識，充實自己，為以后工作的順利完成打好基礎。而且，通過三個月的實習，我充分認識到，作為甲方在施工現(xiàn)場的現(xiàn)場代表，不僅要豐富建筑的理論知識和現(xiàn)場經(jīng)驗，更重要的是，要充分發(fā)揮管理人員的能力。在施工現(xiàn)場，我們可以及時協(xié)調(diào)和處理各種突發(fā)情況，并對后續(xù)工作中可能出現(xiàn)的情況進行深入的了解和準備，以確保工程的順利施工，而不會受到太多其他不必要的因素的干擾，從而影響施工進度和質(zhì)量。另外，在以后的工作中，我也要抱著對自己負責的態(tài)度。工作中能嚴格要求自己，從頭到尾完成工作，及時跟蹤處理問題。我相信以這種態(tài)度開展未來的工作，不僅有助于公司的發(fā)展，也能磨練和提升自己。
三個月的實習期結束，我也深深的明白，工作的成績和進步，離不開領導同事的幫助。在今后的工作中，不僅要進一步加強理論知識與現(xiàn)場實踐的結合，充分發(fā)揮個人特長，積極改進自己的不足，還要更加注重團結同事，發(fā)揮團隊和諧進步的精神，完成自己的工作，為公司的進一步發(fā)展做出貢獻。
社會體育專業(yè)實習總結篇二
截止至20xx年5月31日，xx職業(yè)學院08級動漫專業(yè)的學生來公司的實習正式結束。接近6個月的時間里，出現(xiàn)過不少問題，遇到過不少麻煩，但是也總結出了一部分經(jīng)驗，針對這些總結，制定出相應對策和解決辦法，避免以后再出現(xiàn)問題。
08級實習人數(shù)為64人，截止到20xx年5月31日，只剩下4人。下面將出現(xiàn)的問題一一羅列，并擬出相應的解決措施以供參考：
08級學生總體來講考勤還是比較好的，但是仍然存在部分人遲到、早退、曠工的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是首先公司相關的管理制度不夠嚴格，雖然出臺了相應政策，但是再實施的時候不夠及時，不夠嚴格，不夠果斷，但是這也是由于各個方面因素所造成的，其次是學生不能嚴格要求自己，這一點是主要原因，他們沒有正確對待實習的態(tài)度，經(jīng)常深夜上網(wǎng)導致第二天起不來，天冷的時候甚至根本不起來；或者是請假，有的甚至一個月會請假達到1個星期，其實到底有沒有那么多事誰知道呢？而公司方面由于老師經(jīng)常外出上課，在公司的員工管理也不到位，出現(xiàn)遲到曠工現(xiàn)象嚴重的例子時，并沒有采取相應的措施導致學生對此已經(jīng)無所謂，此等現(xiàn)象一再蔓延的話，會影響整個公司的形象，會影響其他實習學生的情緒，會使學習氣氛下降，紀律散漫。
相對的解決方法：以后再來實習的學生，第一天要組織他們好好的學習公司的員工手冊。注重強調(diào)考勤問題，如果考勤都不能達標，何談有效的實習呢。對于出現(xiàn)違反考勤制度的人員，嚴格按照員工手冊處理，毫不留情。并規(guī)定1個月不得請假超過3次，違者視情況而定。
（1）學生分組，學生們喜歡搞小團體，什么樣的人就能和什么樣的人玩到一起，所以可想而知，好的就都好，差的就都差，08級還好，一個團隊里還有能扛大旗的，但是09級據(jù)我上課這么久觀察來看，他們中沒有頂尖的，相反平庸的卻一大堆，而且小集體的現(xiàn)象相當嚴重，這樣的話，到時候做項目的時候會導致質(zhì)量參差不齊，甚至有的都不能進行制作的團隊。
（2）學生態(tài)度問題。這個問題是迄今為止出現(xiàn)的最大問題，本來這些學生基礎就差，自控能力基本為0，而且個人覺得似乎沒有上進心與自尊心，所以進行反復教育是沒有任何作用的。
（3）學生畢業(yè)設計問題，由于學校沒有詳細的具體的關于畢業(yè)設計的要求與相應政策，所以做不做畢業(yè)設計對于學生來說并不重要，學生對此不重視，導致出現(xiàn)不愿意做，做到一半就不做，或者隨便瞎做等現(xiàn)象。
相對解決方法：
（1）學生分組首先采取自愿原則，等分好組后，根據(jù)各組實力進行相應調(diào)整，如遇抵抗，堅決執(zhí)行，在公司實習必須服從公司的安排。
（2）基本無解。只能努力地引導，并任命組長對其進行輔導，并制定相應獎懲制度以努力提高學生積極性并端正他們的態(tài)度。
（3）要求學校對他們做工作，講清楚畢業(yè)設計的重要性，最好說嚴肅點，好讓他們重視。
上一屆中途離崗的學生達到40人。主要理由有如：家人安排好別的工作而離開；覺得自己不適合做這行，不如早點轉(zhuǎn)行而離開；覺得實習枯燥乏味并且沒有薪水而離開；完全沒有任何原因，只是不想實習而離開等。
相對解決方法：不能強人所難，我們對他們沒有任何約束力，所以需要離開的就允許，但是需要和學校方面協(xié)商好處理辦法，還需學生拿到輔導員的允許，并由公司出具離職證明，學生需親自簽字后方可生效。
保持公司整潔干凈，不但可以讓工作更加有效，環(huán)境更加舒適，而且是每個在公司工作人員的責任和義務。08級學生表現(xiàn)一般，個人衛(wèi)生相對較差，尤其是男生。09級我不想說，在學校叫他們打掃衛(wèi)生簡直是要他們命。雖然打掃衛(wèi)生只是個小事，但是從這件小事就可以看出一個人的品質(zhì)。
相對解決方法：強制執(zhí)行，違者按不服從管理處理。
以上是我總結的實習中出現(xiàn)的問題以及解決辦法。雖然首先要從自身找原因并檢討自己，但是憑心而論，公司上下都已經(jīng)做的很仁至義盡了，我們只能不斷的嘗試去用不同的方法來努力達到最好的效果，這也是我們能做的。下面是對公司關于學生實習的幾點個人建議：
社會體育專業(yè)實習總結篇三
專業(yè)實習是理論聯(lián)系實踐最好的橋梁。在某招聘網(wǎng)站兩個多月的實習讓我對這個專業(yè)有了更深層次的了解。期間，大致對這一類招聘網(wǎng)站的組織結構，運營模式，盈利渠道等有了基本了解。
因為之前有在甲方公司工作過半個學期，所以想去乙方公司實習，爭取能對這個專業(yè)有個全面的了解及探索自己的興趣在哪個方面。其次是開拓視野，增長見識，因為乙方公司接觸的公司及職位比較多。還有就是鍛煉自己對事情認知、分析、解決的能力，包括在短時間對客戶公司，競爭公司及他們所屬行業(yè)有一個基礎的了解，對jd理解之后簡歷篩選的匹配度等對事情認知，分析的能力。還有充當候選人與客戶的中介，做好對接等溝通能力，解除問題的能力。
職位是項目部助理，類似獵頭助理。
在招聘項目部負責目標候選人簡歷的尋訪及篩選和后續(xù)的電話溝通、面試，有時也會外派去做活動執(zhí)行，就是去客戶公司輔助招聘等。
共參與了必勝客，百度，杭州爵美展柜，華東醫(yī)藥，睿博財富，思凱物業(yè)，達利中國等七個項目。職位層次跨度較大，有基層的，職能型的，還有需要充當獵頭角色的中高層管理者。層次的不同，也就意味著工作形式也會有一點不同。
基層崗位以58同城網(wǎng)站為主，硬性條件達到，要求到場率即可。中高層崗位以智聯(lián)招聘為主，需要持續(xù)的跟進，保持聯(lián)系，溝通雙方的時間，再安排面試時間和形式。
我們首要做的對項目的認知與理解。其次是話術的不斷完善，不管是從公司簡介，招聘崗位，職位要求，工作內(nèi)容，工作時間，工作地址，薪資，面試流程等基本方面，還是在技巧，態(tài)度方面。
當然還有一些渠道的拓寬，及后續(xù)跟進、回饋總結的輔助工作。
每一個項目都有其招聘難點。有公司簡介，比如金融公司；招聘崗位，工作時間，比如三班倒；面試流程，比如3到4天甚至半個月跨度的時間；工作地址，比如比較偏遠的地方；招聘時間點，簡歷使用率等一方面或多方面的客觀存在的難處。當然這也是項目存在的理由。
還有主觀上的因素也形成了障礙，就是說自己本身所存在的問題，比如沒有足夠的相關招聘經(jīng)驗，以及缺乏工作積極性與工作主動性等。
職位上。
1.事無巨細很重要，因為這個職位屬于第三方，我們需要充當候選人與客戶的橋梁，時刻需要溝通，對接。初期有過面試時間對接錯位，面試回訪時，去錯地方，但是是同一個公司的狀況發(fā)生。這都是考慮事情不周到導致的。
2.工作以結果為導向，以數(shù)據(jù)說話。不管是以什么方式，把事情解決了就是王道。
3.與直接領導及時的溝通很重要，很多不清楚的或疑惑的不及時提出來，很容易演變成更加棘手的問題。
4.這是帶有銷售性質(zhì)的工作，首先需要你與候選人聊得來，不管是崗位的熟知度還是其他關于候選人的，所以需要見識廣，準備充分。后續(xù)需要了解候選人的需求，銷售出這個崗位，需要心理學。
5.現(xiàn)如今，很多人的簡歷都能用文字婉轉(zhuǎn)的裝飾的光芒萬丈，面試時對答如流，表現(xiàn)的無懈可擊。這對于招聘人員的要求就更高了。
的熟練度很重要，不說笑。特別對于這個需要cc表的職位，工作效率有很大程度取決你對excel的熟練度。
個人上。
1.真實的工作和想象的不一樣，不是太困難，就是太無聊。對我而言，這份工作真的太單調(diào)，枯燥了。這也導致后期成了一個老油條，老老實實完成工作，沒有任何激情。當我基本能應付這份工作，只差熟練的時候，心就開始越來越沉不下去。
2.社會是現(xiàn)實的也是美好的，優(yōu)勝劣汰，不公平無時不在發(fā)生，但你的努力它是買賬的。
3.認真，踏實的工作作風，以及是否學會了如何用最快的時間接受新的事物，發(fā)現(xiàn)新事物的內(nèi)在規(guī)律，比別人更短時間內(nèi)掌握這些規(guī)律并且處理好它們。這是人們常說的踏實與聰明。工作中，踏實更讓人信任。
4.接受自己的不足，真正的大師都有一顆學徒的心。新人心態(tài)的我會好高騖遠，會假裝勝任有余。但其實學徒的心態(tài)，有一顆匠心，對于成長更有幫助。
5.人是社會人，同事感情很重要，也許一個伴就會讓你度過前期基層工作的繁瑣與枯燥。但如果一開始沒有，就熬吧。
專業(yè)實習是我們一個很好的和社會接觸的媒介。從學生到社會人身份的轉(zhuǎn)變，對于我來說，心態(tài)確實需要慢慢適應。這算是這份工作給我最大的禮物吧。
這次實習收獲很多，記得當時面試的時候，面試官問我對這份工作有什么想法，我說，我希望這是我職業(yè)生涯一個好的開始。這邊給自己打分的，應該是70分，我有快速勝任工作的能力，但心態(tài)需要調(diào)整好，要沉下心來。
還有遇到了一群聊得來的小伙伴，這是在工作中，第一次體驗到團隊的感覺。為了一個項目，一起努力的感覺很好。
社會體育專業(yè)實習總結篇四
參觀結束后，大家都在議論裝飾成本問題。認為裝好一款舒適、特別的房子費用比買房子還貴。因為進口品牌高檔家具太昂貴了。我覺得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應高超的設計質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說明了，在家庭裝修中要強調(diào)精心設計于用材才是正確之，而絕非進口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風格統(tǒng)一也應當注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設計手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯誤提法，因為賓館是人們暫時逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點只能家庭裝修的正確方向。受這種錯誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場所，也是文不對題的?？傊?，這些做法只能說是花了錢，卻買不到家庭溫馨的氣氛。
第二，通過這次實習，雖然時間很短，卻我認識到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當?shù)莫M隘，目光短淺。閉門造車?，F(xiàn)在深知這使不對的。凡是成功的藝術家都離不開生活，都不可能閉門造出杰出的車來，生活才是創(chuàng)作靈感的來源，也是驗證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學習、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學到一本書厚的知識，并且，這些知識不會輕易忘記。
第三，我還認識到，任何一件藝術作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長期的積累，是必然結果。追求學問不能太膚淺，只求表面，而應該循序漸進的積累，研究，認識它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個戶型的室內(nèi)設計，小到每一個角落，都是要認真，仔細的去思考，為的是如何讓這個設計更加完美，讓業(yè)主滿意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。
這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業(yè)，平時在學校也有學習相關軟件，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。
因為考慮到以畢業(yè)后有想一直從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
我在xx公司實際實習內(nèi)容是對xx公司內(nèi)部產(chǎn)品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發(fā)現(xiàn)在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。
一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。
社會體育專業(yè)實習總結篇五
無論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會實踐于7月31號結束了。在實踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語，但占據(jù)我內(nèi)心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來談談我實踐期間的真實感受和體會。
從穿上實踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著省工業(yè)大學的形象大使的重任。在實踐期間，我們這班人表現(xiàn)出色，順利完成了實踐任務，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時候。辦事處每天8：30上班。本來這個時間對我們來說是不早了的，但這又意味著遠在大學城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個饅頭，我們這班人就早早地來到大學城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時有位置做，有時就要站上一個多小時。下午5：30下班回來因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實踐期間，我被分到了城管科。在實踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來說，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對師傅們處理上下級關系的方法和態(tài)度。對于沒這方面的閱歷的我來說，無疑是實踐的最大收獲體會之一。
當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來將講講實踐時，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動化學院暑假實踐隊實踐的第五天。這個實踐期，剛好遇上創(chuàng)星級街道，故整個、各居委都忙碌起來。當天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復檢時間。為給街道市民一個良好的生活環(huán)境，迎接復檢，街道辦城管科出動大量人力物力，對水蔭路等街道進行沖洗、打掃。
下午，我院赴實踐隊相應街道辦的行動，到水蔭路開展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務服裝，接過街道辦分發(fā)的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個路段。向路過市民派發(fā)文明知識宣傳資料。陽光雖然猛烈，但我們的實踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發(fā)資料。當市民對手冊上的知識有疑問時，總能聽見我們隊員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個xx市民都會理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會視而不見，有的人會搖手說不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠，他們都接過宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂，因為我們達到了宣傳的目的。看到自己的勞動成果被大眾所接受，這是對我們勞動的肯定，對我們來說是一種無比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務。我們以此為樂。
這次活動的結束，意味著我們的實踐已經(jīng)過去了一半，接下來的五天里，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實踐接近了尾聲。
社會體育專業(yè)實習總結篇六
摘要：實習期間，在指導老師人力資源總監(jiān)的幫助下，熟悉了人力資源管理崗位的主要工作內(nèi)容，人事基礎手續(xù)、招聘、培訓等模塊都有涉獵。將理論知識與實際工作相結合，在不斷地嘗試和實踐提高自己的專業(yè)水平，為接下來走出學校踏入社會做準備?，F(xiàn)將畢業(yè)實習的具體情況及體會作出系統(tǒng)的總結。
關鍵詞：人力資源；暢想軟件；實習工作
寧波暢想軟件股份有限公司創(chuàng)建于20xx年，是一家專業(yè)致力于外貿(mào)行業(yè)管理信息化建設與服務的高新科技企業(yè)。暢想現(xiàn)有員工總數(shù)167人，本科以上學歷占90%，已經(jīng)形成了一支穩(wěn)定的集軟件研發(fā)、技術維護、咨詢服務、實施培訓為一體的專業(yè)團隊，在上海、廣州、杭州、天津、深圳、蘇州、南京、義烏等設立了分支機構，在全國各地發(fā)展了多家代理經(jīng)銷商，保證了客戶服務的快速反應、準確高效。
暢想軟件的定位是：立足于外貿(mào)信息化領域，面向外貿(mào)進出口、工貿(mào)一體行業(yè)，做中國本土價值的外貿(mào)erp系統(tǒng)運營商。
十余年來，暢想軟件對全國外貿(mào)企業(yè)信息化起到了巨大的推動作用，為外貿(mào)行業(yè)信息化做出了突出貢獻。暢想堅持走產(chǎn)品行業(yè)化、專業(yè)化、高標準之路，已在紡織服裝、日用雜貨、五金機電、汽配行業(yè)、電子電器、化工行業(yè)、文體用品、工貿(mào)一體等十多個行業(yè)擁有成熟解決方案，并成功實施客戶達五千多家，獲得了"中國信息化杰出貢獻單位"、"中國外貿(mào)管理軟件領軍企業(yè)"、"中國國際軟件博覽會金獎"、"寧波市重點軟件企業(yè)"和"寧波市規(guī)模以上服務外包企業(yè)"等一系列榮譽稱號。
暢想在實踐中吸取數(shù)千家外貿(mào)公司及工貿(mào)一體化企業(yè)的管理經(jīng)驗，致力于為客戶提供高層次的行業(yè)整體解決方案和集成服務，新推出的暢想i9采用先進的智能客戶端軟件架構技術，具備完整性、先進性、靈活性和可擴展性，其軟件性能、應用功能、管理優(yōu)化等得到了極大提升，得到了不同規(guī)模大小用戶的一致好評。
經(jīng)過十多年的精耕細作，在外貿(mào)erp系統(tǒng)行業(yè)，暢想品牌知名度、市場份額、用戶忠誠度和品牌美譽度均處于地位，成為了中國企業(yè)信息化建設中最值得客戶信賴的合作伙伴之一。
此次實習的目的在于通過在寧波暢想軟件股份有限公司的實習，熟悉人力資源管理崗位的日常工作內(nèi)容，以及各項工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，了解企業(yè)文化，熟悉公司內(nèi)部框架，了解公司的主要業(yè)務和經(jīng)營對象。
第二，學習人事基礎手續(xù)的辦理，包括員工的入離職、轉(zhuǎn)正異動等手續(xù)，還有勞動合同的管理。
第三，學習社保方面的知識，包括社保的新增和終止、各種社保報銷等內(nèi)容。
第四，熟悉招聘的流程，包括網(wǎng)上招聘、電話招聘、校園招聘等。
第五，總結實習經(jīng)過，并完成實習手冊、實習報告。
剛到公司的第一周，主要是了解暢想的企業(yè)文化，了解公司，融入公司前首先要了解其發(fā)展的過程并且喜歡公司的文化。暢想軟件是一家集軟件研發(fā)、技術維護、咨詢服務、實施培訓為一體的外貿(mào)管理軟件公司，在全國有10余個機構，寧波既是總部，也是寧波機構。熟悉了公司內(nèi)部情況后，就學習辦理一些基礎的人事手續(xù)，包括入離職、轉(zhuǎn)正異動等手續(xù)。
第二周開始學習關于社保的一些事情，包括社保的網(wǎng)上繳納流程、還有去社保中心辦理一些報銷事宜，跟著hr專員去了一趟社保中心，后來都是自己獨自去的，順利辦妥了一位女職工的生育報銷和一位外地機構同事的異地醫(yī)療報銷。
接下來學習人事報表的制作，包括考勤表、人員情況表、社保表以及公司花名冊。這是每月月初的重頭工作。在指導老師的耐心教導下，掌握了一些制表的方法。第一次做人事報表花了很多時間，特別是催其他10余個機構的hr上交報表，然后由我整理出一張總表，總部工作離不開分支機構的積極配合。我總結出做報表最重要的是要細心，要考慮到方方面面、角角落落。比如員工的出勤時間，因為暢想公司寧波機構有很多銷售人員，經(jīng)常不打卡，所以要收集他們的未打卡證明單子，否則就算缺勤。還要注意員工的轉(zhuǎn)正時間和員工的補貼問題，不然極容易出錯。要和其他機構的hr積極交流溝通，獲取最新的人事資料信息。
通過整理全公司167個人的人事檔案，我發(fā)現(xiàn)暢想公司制度規(guī)范，人事檔案、合同和各種協(xié)議齊全，我根據(jù)機構名稱把人事檔案歸檔，方便日后查找。在整理檔案的時候，順便把公司花名冊更新了一遍，確?；麅詼蚀_無誤。
第六周開始指導老師教我招聘的工作。主要是網(wǎng)上招聘，通過前程無憂和智聯(lián)招聘這兩個網(wǎng)站，篩選簡歷、電話邀約面試、初面填寫資料等。指導老師教了我如何在網(wǎng)上快速篩選出自己想要找的人，招聘是一個持續(xù)的過程，不能因為今天搜不到簡歷接下來的幾天就不搜簡歷了，這樣是招不到人的。要每天花幾個小時的時間來搜尋簡歷，持續(xù)招聘直到找到想要找的人。招聘的渠道還有很多，隨著工作時間的增長，相信會有更多人脈和渠道來招聘。還有“擺攤招聘”，印象比較深的是去人才市場招聘，因為是我一個人去的，收了20多份簡歷，其中有兩個實習生成功入職，內(nèi)心有點小小的成就感。
人力資源助理的工作是比較簡單和基礎的，接下來幾周的工作就是重復上述幾項工作，看著自己做的一次比一次好，獲得指導老師的認可，實習工作也算是圓滿完成。
在這次十周的實習中，我的收獲就是對人力資源的工作有了大概的了解，并能獨立完成一些簡單的任務。在提高專業(yè)水平的同時，其他方面的收獲也是非常大的，學到了許多學校里所學不到的經(jīng)驗與教訓。作為一名即將走出校園的大學生，這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會前的一個很好的試煉，為我今后更好地投入工作指明了方向。
首先，讓我意識到理論知識與實踐的差距。在學校里總是在被灌輸知識，近乎是得過且過，自己根本沒強烈的求知欲。然而這次實習，卻讓我深刻地感受到了知識的貧乏，不能將專業(yè)知識系統(tǒng)的掌握。作為專業(yè)完全對口的崗位，對自身掌握的專業(yè)知識水平是相當不夠的。比如勞動法這塊，我可以說是一無所知的，然而人力資源崗位是需要懂一點勞動法的，可以為公司規(guī)避風險，減少不必要的麻煩。寧波暢想軟件股份有限公司嚴格遵守勞動法的規(guī)定，職工一進公司不管有沒有試用期都給交社保，勞動合同3年一簽，試用期是3個月，這些都是符合勞動法規(guī)定的。我知道有些企業(yè)試用期內(nèi)不給交社保，一年簽的勞動合同試用期卻有三個月，還有些拖欠工資，這都是不符合勞動法的。通過這次的實習，給了我與眾不同的學習機會，增強創(chuàng)新和推斷的能力，掌握自學的能力。
其次，我學會工作中應具有高度的責任心和耐心。整理全公司167個員工的人事檔案，并不需要任何的專業(yè)水平，然而一疊資料的整理需要極強的耐心和細心，缺少的資料要補齊，一邊還要錄入公司的花名冊，花了一周多的時間完成這項工作。類似的事例非常多，所以在工作中應具有高度的責任心，做到事中細心事后檢查。
最后讓我學會如何與人相處。人力資源管理工作免不了與各部門的同事打交道，上至領導下至保潔阿姨，我們都要接觸，而且hr是連接領導和基層員工的橋梁，所以溝通能力顯得尤為重要。一開始我羞于交流，找個部門經(jīng)理簽字都要一拖再拖不敢走進經(jīng)理辦公室，后來在前輩們的理解和幫助下，慢慢地在各部門之間能輕松自如的游走。大家相處非常融洽，并不像想象中競爭激烈的社會現(xiàn)象。真誠相待，在社會人際交往中是至關重要的。
總的來說，這次的實習讓我更清楚地了解自身的優(yōu)勢和不足，學會了很多學校里學不到的知識，更為我今后步入社會打下堅實的基礎。
社會體育專業(yè)實習總結篇七
20xx年7月20日，我們完成了為期三周的暑期實習，在這三周里我們先后去了西安、湖北宜昌、寶雞的變壓器廠、水電站等地方進行了學習。我們每到一個地方，那里的工作人員就會為我們進行詳細的講解，讓我們了解了更多電氣方面的專業(yè)知識，拓展了我們的思維，開闊了我們的視野。
地，也是我國歷史經(jīng)驗積淀最久、規(guī)模最大、研發(fā)能力最強的電力電容器和電容式電壓互感器專業(yè)制造企業(yè)。那天雖然下著大雨，我們也準時趕到了那里。那里的師傅先帶我們參觀了制造車間，因為那天下雨，空氣較為潮濕，為了不讓生產(chǎn)受到濕度的影響，所以我們沒能進去參觀，師傅把其中的一個產(chǎn)品拿出來讓我們看了一下，并給我們講解了一下原理。接著我們又去參觀了制造車間，我們穿上了規(guī)定的衣服，站在玻璃窗外的長廊上，那里的師傅為我們講解了電容器的構造等一些知識，讓我們對電容器有了更深入的了解。
在西安的第三天，我們參觀了西安西電變壓器有限責任公司和西安西電電力系統(tǒng)有限公司。上午我們?nèi)チ宋靼参麟娮儔浩饔邢挢熑喂?。西安西電變壓器有限責任公司隸屬于中國西電集團、西安電力機械制造公司，專業(yè)從事交、直流輸變電工程用變壓器、并聯(lián)電抗器和冶煉、化工工業(yè)、科研及軍工等用特種變壓器的制造，是中國最大的變壓器類設備制造企業(yè)之一。
我們進去以后，一個師傅把我們領到了一個教室，然后給我們介紹他們的車間。其中有冷作車間、沖剪車間等。冷作車間里有加工油箱、夾件的拉板、儲油柜、聯(lián)管、升高座、支撐件、法蘭和蓋板。其中儲油箱又叫付油箱，主要用于補給油的不足，聯(lián)管用于檢測儲油柜，保護溫升在120度左右。升高座用于減少變壓器的變損，保護變壓器，低壓為35kv，高壓為40kv，同時，我們還了解了幾種常用的工具：等離子切割機、800t，500t折板機、行車、板車。我們還知道了線圈的五種形式：螺旋、圓筒、連續(xù)、糾結等。沖剪車間里有縱剪機和橫剪機。隨后，我們便到了車間里參觀，我們看到了很多大型變壓器，師傅也很詳細的講解了我們看到的各種變壓器的型號、給哪個公司生產(chǎn)的等等，讓我們受益良多。
下午我們?nèi)チ宋靼参麟婋娏ο到y(tǒng)有限公司。西安西電電力系統(tǒng)有限公司，原名西安電力整流器廠、西安西電電力整流器有限責任公司，隸屬于國務院國資委管理的中國西電集團，是中國西電電氣股份有限公司的骨干企業(yè)，是國家“一五”期間156項重點工程項目之一。公司主要從事高壓交直流輸電、新能源并網(wǎng)和節(jié)能減排等工程的系統(tǒng)研究與設計、工程成套以及直流輸電換流閥、直流場成套設備、無功補償設備、變頻器、新能源變流器等新型電力電子產(chǎn)品的研發(fā)和制造。我們在那里參觀了整流器的制作，聽師傅講解了一些整流器的原理、構造、構件等等，增長了不少見識。
下電站，建6臺70萬千瓦的水輪發(fā)電機。在加上三峽電站自身的兩臺5萬千瓦的電源電站。總裝機容量達到了2250萬千瓦，年發(fā)電量約1000億度，是大亞灣核電站的5倍，是葛洲壩水電站的10倍，約占全國年發(fā)電總量的3%，占全國水力發(fā)電的20%。我們還在上面看到了泄洪，場面非常壯觀。后來我們又去參觀了三峽集團公司，在里面，工作人員為我們講解了三峽大壩的整體結構，來歷、未來規(guī)劃等一系列問題，使我們對三峽有了更深入的了解。
從三峽回來后我們休息了一天，然后回到了學校，在學校休息了一天后我們便來到了寶雞。
我們在寶雞去的地方是寶雞峽林家村水電站。寶雞峽林家村水電站位于寶雞市金臺區(qū)硤石鄉(xiāng)林家村，電站總裝機容量8000kw，安裝三臺潮流式水輪發(fā)電機組，電站設計利用小時數(shù)5190小時，發(fā)電量4150萬kw/h。電站由四大部分組成，引水和排水系統(tǒng)、戶外變電站、主副廠房、送出系統(tǒng)。主廠房分三層，發(fā)電機層、水輪機層、滌閥層。副廠房分為兩層，上層為中控室、高壓開關室。下層為勵磁變室。
在這里我們的實習和以往有些不同，我們兩個班分成三個組，每個組在那里呆三個小時，學習，參觀，并體驗一下上班的感覺。我們組一共去了兩天，我們第一天去，那里的師傅給我們介紹了一下中控室，然后我們就自行參觀其他的地方了，學習了一下人家是怎么上班的，第二天我們又去參觀了主廠房，看了一下發(fā)電機，水輪機等設施，參觀了工人們工作，為我們以后的工作總結了寶貴的經(jīng)驗。
實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠?。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。在這三周里，我們每天都在進行著這樣的實踐與學習，學習、感受到了我們在學校接觸或感受不到的東西，豐富了我們的專業(yè)知識，得到了很多寶貴經(jīng)驗，開闊了視野，留下了很多美好的回憶?？傊@三周我們所得到的多于我們來說都是一筆寶貴的財富。通過總結經(jīng)驗相信自己可以創(chuàng)造出不一樣的明天。
社會體育專業(yè)實習總結篇八
從20xx年9月開始，第一次步入社會，雖然不是嚴格意義上的，但這也是人生中一次非常有意義的經(jīng)歷。轉(zhuǎn)眼，也真是時光飛逝，將近過去了三個月，這段時間，可以說學到了很多大學三年來都學不到的東西。當初也是懷著一個想自我鍛煉的信念，參加了杭州歐軟件有限公司的筆試和面試，之后便懷著復雜的心情來到公司，有激動，有緊張，有害怕，有期待，有彷徨公司不同于學校，很多問題可以只局限于書本，有問題也可以問老師。但是公司不一樣，老師變成了老總，同學變成了同事，人與人之間的相處方式也不同了。
“大學教予我們不是知識。而是一種自學能力”。這句話的含義，在參加實習之后才深刻地體會到。課本上的理論知識真的很少，由于是學計算機的，如果無法自學，靠自己掌握的那一點知識是遠遠不行的。在實習中，才發(fā)現(xiàn)公司大部分項目都是基于c#，然而在大學里學過php，學過c，學過java，唯獨沒有學過c#。這就是大學里永遠不可能把工作中要用到的知識全部學完的道理。剛到公司的時候，最深的感受就是對自己選擇實習公司的定位很滿意。我的專業(yè)是軟件工程（服務外包方向），更具體點就是對日，這時候才深刻理解到當初學校要求我們學好日語的原因。在公司，看著所有人都要學習日語，每個星期四節(jié)日語課程的安排，都只是為了在做日本項目的時候，可以看懂基于日語的式樣書和程序編碼等。
在實習期間，公司給我安排在一個負責日本項目的小組，主要從事較簡單的畫面、帳票的設計，和程序的測試。從一開始的懵懵懂懂，到現(xiàn)在的熟悉流程，不僅讓我以前在課堂上學到的理論知識得到了很好鞏固，同時還學到了很多新的東西。明白了完成一個項目，不只是編碼這么簡單，要從式樣書的理解，到程序的編碼，再到代碼的檢查（尤其是日本對這方面的要求特別嚴格，要求代碼中的‘=’、‘）；’等都必須對齊，命名都是有嚴格的規(guī)定），最后才到測試。據(jù)小組成員解釋，他們在開始這個項目之前，足足練習了一個月，一部分的原因是他們都是剛畢業(yè)的新生，另一部分是初次接觸日本項目，要進行充分的準備。
在學校，每個學生要完成的是同樣的作業(yè)要求，但是在公司，要求的是各個部門，各個小組分工合作，怎樣把項目做到最好，都離不開團隊。一個人好不是好，團隊所有人好才是好。如何迅速融入到開發(fā)團隊的工作環(huán)境中是一個程序員必須具備的。相互幫助，相互理解，才能相互提高。在小組內(nèi)，我?guī)椭麄兘鉀Q日語方面的問題，而他們則幫助我解決編程上問題。我覺得這樣的團隊氛圍感覺很好，有人遇見比較難見或者不能解決的問題，就開個小組會進行討論交流，使小組的每個人都有機會學到知識，提升自我。
實習的這段時間里，經(jīng)歷了人生里以前很多沒有的事情，例如，第一次拿到不是兼職意義上的工資，雖然只是補貼生活開銷而已，但是也是非常有重要意義的。以前常聽老師說:“干一行愛一行，很少人能做自己真正喜歡的工作?！逼鋵?，實習期間也充滿這個道理，每日重復著同樣的單調(diào)又繁瑣的工作，難免偶爾會厭倦，會想偷懶。但是程序開發(fā)這項工作是絲毫馬虎不得的，有時候也許就因為一個小小的符號或者數(shù)值，導致整個程序無法正常執(zhí)行。對自己負責，對公司負責，是我從同事們身上學到的寶貴精神。
畢業(yè)實習的結束，也意味著最后的學校生活即將結束。在此，衷心感謝學校和實習單位給予我這次寶貴的實習機會。通過實習，讓我看清了自己需要什么，自己未來的路該怎么走，同時也豐富了我的工作和社會經(jīng)驗，這對我以后真正踏入社會，從事工作都有很大的幫助。在今后，會帶著這些學到的寶貴經(jīng)驗，迎接未來人生中的每一個挑戰(zhàn)。
社會體育專業(yè)實習總結篇九
光陰荏苒，歲月不居。進入揚安二分公司這個大家庭已近半載，從一個懵懂的學子變成一名見習建筑安裝施工員，離開多姿多彩的校園來到實際的工作崗位。環(huán)境的不適應，理論專業(yè)知識與實際工程應用的差別。面對這些情況，我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。下面我想分幾方面對我這三個多月來的'工作進行一下總結：
從一名學生變成一名工作人員，不夸張的說，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。雖然早有預料，心里上也做好了一些準備，可是這角色的轉(zhuǎn)換還是讓我有些手足無措了。
剛開始工作首先讓我體會到的一件事就是“我再也沒有老師了”。是的，也許習慣了做學生的我剛開始工作還是期待著一份份作業(yè)的到來，期待著什么時候能上課。因為我已經(jīng)習慣了那種接受知識的方式。所以剛工作的時候我開始選擇等待，一天兩天，一周兩周過去了，我一無所獲，沒有一個老師來找我，沒有上過一節(jié)課。我想我該好好反思一下了，為什么半個月的時間下來我感覺不到自己的成長，我的青春經(jīng)不起這樣的揮霍。經(jīng)過兩天的反省之后我恍然大悟，我清楚的意識到了學生和工作人員的區(qū)別，老師與師傅的區(qū)別。告別課堂走進社會我不能再以一種被動的方式去生活，沒有個課堂其實工作本省就是一個大課堂，時時刻刻都在上課，你需要細心的在生活中提取每一滴你所需要的知識;沒有了老師，師傅不再是老師，不會像老師那樣先給你出題再幫你去解決難題，但工作中處處都是我所沒有涉及過的或者是不熟悉的難題，我需要自己去挖掘?qū)ふ宜麄儯鴰煾颠€是那個像老師一樣會幫你解決難題的人。想通了這些我的生活便開始有了色彩，從此由被動變主動，每天跑現(xiàn)場，每天都有著不同的發(fā)現(xiàn)，而師傅和同事們都耐心的幫我解決一個又一個的問題，人生的列車不再停滯不前，每天都有一個新的起點和站點。成功的轉(zhuǎn)換了角色，在此之間我我也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。
管理方面因為經(jīng)驗不足在說話、做事方面優(yōu)柔寡斷，對問題考慮不夠全面，盲目的聽從施工班組的意見。沒有更清楚、沒有詳細對事件進行分析就下結論，從而造成了對事情的情況把握不全面的現(xiàn)象。在管理上：對不聽指揮、不按要求施工的班組沒有進行嚴厲的懲罰，久而久之個別施工班組就有了僥幸的心態(tài)，至使在后期管理工作中出現(xiàn)了出現(xiàn)管理失控，也就形成安排工作難，現(xiàn)場管理難的情況。
在施工技術方面，由于缺乏施工經(jīng)驗。在施工現(xiàn)場不能準確的快速的找出施工中存在的毛病，沒能把施工圖和施工規(guī)范靈活巧妙的運用，使實際施工過程中和理論施工產(chǎn)生了脫軌情況，即沒有達不到預期的施工效果又使施工程序變得復雜。
在工程量的計算過程中由于缺乏經(jīng)驗，在計算時常出現(xiàn)漏算、掉算情況，對于一些特殊部位的工程量不能準確的進行計算。計算式也扎亂無章，從而導致計算結果不準確、多次計算結果相差較大。
適應角色轉(zhuǎn)換的同時使我學會了主動學習，我用我的主動改變了“世人皆忙碌，唯我獨清閑”的狀況。只有不斷地學習才能充實自己，使生活更加的有意義。在現(xiàn)場時我主動從細節(jié)做起，跟隨班組，從支吊架的制作安裝，到風管各個部件的制作安裝過程都一一熟悉，了解了風管制作過程中的各種取材情況，也許在我的同事看來我所關注的這些過于細化了，但是我覺得細節(jié)才是決定成功的關鍵。跟隨班組一個多月，我基本熟悉了風管從制作安裝到最后吊裝完成的一些步驟和細節(jié)。在此同時我還結合現(xiàn)場產(chǎn)生的疑問，去查閱相關的規(guī)范。比如排煙系統(tǒng)制作安裝與一般空調(diào)系統(tǒng)的區(qū)別，從選材到制作都有著不同的區(qū)別，比如加強筋的設置等都與普通的空調(diào)系統(tǒng)有著區(qū)別，此外還了解到一些很細節(jié)的方面比如法蘭制作的平整度要求等，這些都是從現(xiàn)場得到疑問結合規(guī)范所得到的知識。
在管理方面由于之前的教訓，在以后的管理工作中我首先做到要明確自己的立場，發(fā)揮項目管理人員在施工現(xiàn)場起的主導作用，對施工班組做到獎罰分明，形成絕對以項目部為中心領導方法，對那些不聽指揮的施工班組決不心慈手軟，施行嚴打、嚴抓以此來樹立施工威信。
在施工技術方面由于之前的教訓，在以后的施工過程中我都認真熟悉施工圖紙和施工規(guī)范并很好的掌握，每次都能較好的把施工規(guī)范運用到現(xiàn)場施工當中。在現(xiàn)場時努力培養(yǎng)自己的預見性，爭取能夠更好的把握全局，將整個施工工作安排的更好，少走彎路為公司節(jié)省跟多的資源。
在工程量的計算方面由于之前的教訓，在以后的工程量計算中我要做到詳細查看圖紙不放過任何一個細節(jié)不放過任何一個施工角落，并列出詳細的表格，寫清楚計算部位，計算方法均列出來，并詳細的列出計算式來，爭取不管多長時間不管誰都能看懂我的計算方法，并能準確找出計算錯誤，從而達到預算準確無誤。
因工程性質(zhì)的限制，目前我只接觸了空調(diào)系統(tǒng)的防排煙系統(tǒng)這一分支，在閑暇之余我還是在不斷地充實自己其他方面的知識，自己也在看一些空調(diào)其它系統(tǒng)方面的規(guī)范，為將來的工作早做準備。
回首這三個多月真的是酸甜苦辣，也曾迷惘，也曾徘徊，但不曾退縮。在此感謝尊敬的劉總，您對我的關心是我堅持順利完成角色過度的最大的理由，我不會忘記您在百忙之中到我的住處對我的那些溫馨的問候，每次到了工地上您也都會去問候一下我這樣的新人，正是你的那句“好好干，你們就是公司的希望”使我面對任何困難的時候都能夠堅強的走過來。在以后的工作中，我將不斷地總結與反省，努力提高自身綜合素質(zhì)，爭取在最短的時間內(nèi)成為一個能夠獨當一面的人，用實際行動報效培養(yǎng)我的公司。
社會體育專業(yè)實習總結篇十
有線新聞臺是全球首個全日二十四小時以廣東話廣播的新聞頻道，包括《重點新聞臺》、《財經(jīng)資訊臺》、《24小時新聞臺》、《直播新聞臺》四條頻道，擁有五百多人的新聞團隊，每天24小時為客戶提供最新最快的新聞資訊。有線電視新聞臺更是香港首間建造“全數(shù)碼新聞中心”的媒體，率先帶領香港進入全數(shù)碼廣播。
因為有線新聞臺沒有在內(nèi)地落地，所以在之前一直沒有看過它的節(jié)目。也可以說對它根本不了解。上網(wǎng)所能查到的資料也很有限。對它的了解，也是停留在學院老師對它的介紹。不過，在出發(fā)前，多留意有關香港的新聞，看tvb和亞洲電視的新聞，不但助于多了解香港最近的新聞熱點，還可以對新聞媒體的制作模式有個初步的了解。
另外，去香港實習臨出發(fā)前，還要注意檢查好自己的證件是不是已經(jīng)辦好，行李是不是帶齊。這些出發(fā)前的準備工作，如果不做好，那么就會給實習帶來很大的麻煩。
這次能去香港有線電視新聞臺實習，對于我來說是一次十分難得的機會。因為對于讀廣播電視新聞專業(yè)的學生來說，應該多實踐。多出去外面看看其他地方的媒體運作方式。而在香港這樣一個寬松，自由的新聞環(huán)境，有線新聞臺是我們更進一步學習的理想平臺。第一天去新聞臺報到的時候，港聞部的采訪主任黃慶州先生第一句告訴我們的就是：“你在實習的過程中，能學到什么取決于你的態(tài)度?！倍宜€補充說，來實習的意義，就是把我們在學校里面學到的東西表現(xiàn)出來，電視臺不會從頭開始教我們。這翻話，是個指引，也是個提醒，他讓我明白到，在以后的五個星期內(nèi)，能學到什么東西，都是靠自己。而且我們也不僅僅是代表我們自己，我們所代表的也是我們學院，還有他們對內(nèi)地學生的印象。
說港聞部（也叫assignmentdesk）是整個新聞臺最忙碌的地方一點都不為過。每半個小時更新一次的新聞，幾乎每一條新聞都要有followup。有時候，一條新聞，又需要幾個記者采訪不同的部分，而這些新聞又是耽擱不得的。在assigndesk里，真的可以充分感受到什么叫做跟時間賽跑。
在港聞部實習的三個星期里，我們一般都是以觀察為主，高等法院，政府總部，教統(tǒng)局和立法院是我跑得最多的地方，其實就是法庭、教育和政務這幾個線條的新聞跟的最多。跑多了，也自然而然的跟負責這些方面的記者漸漸熟落起來，看多了他們問問題的形式，以后獨自做采訪，也上手得比較快。
每天晚上十點左右，記者就要打回臺里查自己的assignment，知道自己第二天要采訪什么新聞。在新聞量多的時候，一個記者一天內(nèi)做五條新聞也是很正常的事，這是在內(nèi)地媒體實習的時候絕對無法想象到的。
而teamwork對于電視媒體來說也是很重要的，這點，在我們上課的時候，也是經(jīng)常強調(diào)的一點。一條新聞的出來，不是記者一個人或者是編輯一個人的功勞。它需要全部人都很優(yōu)秀，如果是在拍攝環(huán)節(jié)中，攝影師拍得不好，擠不到好位置，那么無論記者的稿寫得有多好，畫面不好看，這不是一條好新聞。又或者，如果負責開車的司機，不熟悉路段，稍微開錯了幾個路口，或者是錯了幾個紅紅綠燈位，那么新聞做得再好，被其他電視臺先播出了，那也是輸了。所以，即便是看起來很小的一個環(huán)節(jié)，如果這個teamwork里的成員不合作，做得不夠好，那么都會直接影響到這條新聞的質(zhì)量，長遠來說，會影響到整個臺的形象。這也是為什么新聞臺里面不強調(diào)英雄主義的原因。
另外，香港的電視新聞有自己的特色和要求。他們不喜歡在新聞中出現(xiàn)具體的時間，這是因為有些重要的新聞在整天甚至隔天都要重播，如果新聞里面出現(xiàn)“今日早上”，“今日下午5點”這樣的時間詞，就會混淆觀眾。香港媒體的新聞較之內(nèi)地短，一般都是每天1分鐘到1分半鐘。在半個小時的新聞內(nèi)，所含的資訊量就會加大，也是為了適應香港人節(jié)奏快，對資訊的要求快，準，好的習慣。
在觀察了三天之后，我得到了第一次自己實踐的機會：在一個公開場合上采訪教統(tǒng)局局長李國章。
因為在整個實習的過程中，香港教改一直是個熱點關注的新聞，所以每逢教統(tǒng)局長李國章出現(xiàn)的公眾場合，都會聚集一大批媒體的記者在外等候。當我到達了會場時，教統(tǒng)局的io（informationofficer）在一開始就說李先生今天大概都不會接受媒體采訪了，大家都似乎認為今天也是不會有收獲。但是大家也還是繼續(xù)等李國章出來，準備突擊采訪。
社會體育專業(yè)實習總結篇十一
我是20xx級醫(yī)學系高護班學生某某。十個月的時間過的很快，一晃就過去了，我們即將結束我們的護士實習生活?；厥滓荒甑臅r間里，我們收獲了很多，收獲了知識，技術，友情，經(jīng)驗等等。
我們是于20xx年7月份進入了某某醫(yī)院，進行為期10個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝南皮縣醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和悉心指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉機會。
在這日益激烈的社會競爭中，使我充分地認識到成為一名合格的護士的重要性，因此我倍加珍惜這寶貴的實習機會。在實習過程中，我嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，踏實工作，將理論與實踐相結合。在各個科室的病房實習階段，我嚴格遵守科室制度，按時到崗，虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練的進行各項基礎護理操作。正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對。了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿.插胃管.床上擦浴.靜脈輸液，肌肉注射，血壓的測量與記錄，氧氣吸入法、吸痰法、洗胃法、灌腸法等各種基礎護理的操作。
在實際操作中，我一絲不茍，有條不紊，對待患者像對待親人朋友一樣，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說。記得初到臨床時，有些患者不愿讓我們實習生操作，而每逢這時，我不會失落，將心比心，當自己在住院時也希望由經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員為自己看病治療啊，所以我會很理解他們的心理，但我也不會放棄為他們護理的機會，盡量滿足其提出的合理要求，調(diào)整病人情緒，以解除病人的各種壓力和不利于治療和康復的不安情緒。大多數(shù)患者都會很配合的，不多久他們就會很放心地讓我為他們做一些侵入性的操作了，有時在沒能一針見血時他們還會鼓勵我“沒關系，姑娘，是我血管不好，你再扎一針吧??”這樣就比較順利地展開了我的臨床實習。
在每個科室我都學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士要具備良好理論知識，業(yè)務能力，以及基本素養(yǎng)。這個職業(yè)是很平凡卻又很偉大的。隨著社會精神文明和物質(zhì)文明的提高，對于我們這個職業(yè)還會有更高的要求。我會不斷的學習、進取，提高自身修養(yǎng)，通過不懈的努力，讓自己成為一名合格的護士。
總之，畢業(yè)實習的這一年的鍛煉使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔起作為一名護士的責任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細心和責任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務。
社會體育專業(yè)實習總結篇十二
不知不覺中，日歷上的活頁紙已經(jīng)翻過了100多張。每一張的翻閱都記錄了我在這里的生活。此時抬頭看看日歷已經(jīng)是“公元20xx年6月25日”，這幾個往?？此破匠５臄?shù)字卻和“20xx年3月9日”隔著我的整個實習生活。
還記得，3月9日的豐寧還沒有初春的溫暖，我們頂著瑟瑟寒風、拖著全部的“家當”經(jīng)歷了由學生到老師的轉(zhuǎn)變。當我們拿著行李踏進豐寧實驗中學的那一刻，我們就再也沒有理由孩子氣。那一句：“老師好”，不知賦予了我們多少責任與義務。由學生到老師，年齡沒變，身份卻不同了。曾經(jīng)坐在教室課桌旁的我也要一躍到講桌邊。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車。回首平庸的過往總覺得慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過了四分之三，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水?；仡^想想，前三年的大學每天更多的時間被電影、電視劇充斥著，不知何時就把曾經(jīng)的理想和抱負丟在了半路上。在師大的時候總覺得我只要做好自己的事情就可以了，關于課程只要不掛科就可以了。總之一切事情都有班委、導員和老師頂著，從未想過自己該怎樣去學著承擔一份責任。可是實習的生活讓我不得不擔起一切，為了我的學生，為了我的班級擔起一切。
有人說：“年齡的大小并不足以代表是否成熟”。直到這一刻我才體會到它的真證含義。23歲，一個早已被社會認定是成年人的年齡?？墒腔仡櫼幌?，很多時候的自己還是那樣幼稚，天真。這次頂崗真正意義上給了我成長的空間，第一次讓我意識到我真的該長大了。
來到這里，曾經(jīng)那個一睡睡到自然醒的我不再賴床了;來到這里，曾經(jīng)那個很少進圖書館的我開始在網(wǎng)上看各種教學視頻，每天利用大半的時間來跟著指導老師學習;來到這里’曾經(jīng)那個遇事得過且過的我開始認真，開始努力把每件事情做好。不管在生活上還是工作上我都在努力的完善自己。
在教學上，每天我都會盡可能的查閱資料，充分的備課。在沒課的時候我會跟著指導老師聽課，隨后效仿著她的講課來完善自己的課堂。在教學上，我的指導老師是縣級的特聘名師，她給了我許多的專業(yè)指導，讓我在很短的時間里有了很大的進步。除了和指導老師學習，我還會在課后了解學生的接受情況，按照反饋的情況及時調(diào)整我的授課方式。經(jīng)過指導老師和學生的幫助，我的教學成效還算說得過去。在本學期的期中考試中，我所交的班級在語文成績上得到了本專業(yè)的第一。那一刻，真正的體會到了付出有回報的喜悅。
在教課的過程中，我還做了見習班主任，在見習班主任的過程中真正的體會到了做一個合格的班主任是多么的不容易。
在擔任見習班主任后不久，學校接連舉辦了兩個大型活動：匯操比賽和學生才藝展示。為了迎接這兩項活動我每天早中晚的跟著學生練習。除了陪學生一起練習同時還要處理班主任的其他工作。自從做了見習班主任，我的鬧鐘從7：30改到了5:30。在記憶里，每天早上5:30起床的經(jīng)歷還是三年前上高中時候的事情。就這樣我又一次做回了“高中生”。每天6：05我會準時的到達學生宿舍，檢查學生搞衛(wèi)生情況：7:50我要按時回班監(jiān)督學生搞班級衛(wèi)生;8：00我要按時檢查學生到校情況之后就是組織學生早讀。早讀結束了，如果沒有課我的上午工作才算告一段落。下午2:30我依然要按時到班里進行午檢，所有學生都按時、安全到校，我的工作才算完成。說實話，在見習班主任期間我抱怨過，也想過放棄，可是每每想到那一張張稚嫩的面孔我總會告訴自己我要繼續(xù)下去，我要和他們一起經(jīng)歷，這樣在我離開時才不會后悔。很幸運的是，付出真的有回報，經(jīng)過幾天的集訓在匯操比賽中我們班奪得了第一名。那一刻看著學生們滿臉的喜悅，再多的苦和累都瞬間消失了，留下的只有滿足。
現(xiàn)在回過頭看看我的實習生活真的可以說是豐富多彩。教學技能上我獲得了很大的進步，管理能力上我也得到了很好的鍛煉。在忙碌的同時我也學著忙里偷閑和大家一起玩了玩，走了走。我們?nèi)チ司琵埳?，雖然以前經(jīng)常去，但是這一次的感覺是從來沒有的。同樣的地點，同樣的自己，可是身份變了，心情也就不一樣了。在九龍上我們一連爬了九個山頭，一路歡聲笑語，歌聲作伴。原來再長的路只要我們一起同行也不會覺得疲憊。除了玩，我們還進行了家訪，“家訪”一個對我來說既熟悉又陌生的詞匯。第一次去體驗家訪是怎樣的一個活動。到了學生家里面對家長的熱情招待和她們那種想了解自己孩子在校情況的急切心理，頓時覺得“老師”這個職業(yè)被賦予更多的責任。
剛剛開始的時候我們每天都盼著日子快點過，可是真到了這個時候我開始祈禱時間定格。7月12日即將到來，匆匆忙忙又要道別，在這個小城里從此又多了一份牽掛。在短短的100多天里我們經(jīng)歷了太多太多，有初到時的失望落寞，有忙碌時的疲憊，有良苦用心不被理解的難過，有付出得到肯定時的喜悅，有學生給的一份份感動，有同事給的一份分幫助，有將要離別時的一份感傷·····短暫的三個多月給了我們太多的回憶。不管是難過還是喜悅都會成為我們記憶里最耀眼的一部分。在頂崗實習這條路上灑下的汗水和淚水都將滋養(yǎng)我們成長。
感謝這份經(jīng)歷，感謝頂崗實習，你給的這份沉甸甸的記憶會一直伴隨著我，會在我漫長的人生中煜煜生輝!
社會體育專業(yè)實習總結篇十三
在實習的這個暑假，我被安排在xx省xx市檢察院林業(yè)檢察科實習。xx市林業(yè)檢察科是xx省重點審核對象，其管理的森林是重點保護和規(guī)范對象。林業(yè)檢察科的林華杰科長是我這次實習的主要負責人，實習的目的是參與和學習林業(yè)檢察部門對林業(yè)案件的審查及起訴過程，時間是從七月二十四日至八月十日。此次實習的主題是認識與了解xx市檢察院林業(yè)檢察部門的工作流程，并在實習期間努力將自己在學校所學的理論知識與實踐相結合。我在實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察干警的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是林業(yè)檢察科，因此主要實習科目是林業(yè)檢察方面的刑法和刑事訴訟法。在實習中，我參加了幾起案件的審查與審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了案件從接受公安的批捕申請到二次審查發(fā)出批捕決定、起訴并移送法院到開庭審查的全過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨檢察人員提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正認識和了解了檢察院林業(yè)檢察科從審查到起訴的整個工作流程，同時還配合公訴人員做好案件的調(diào)查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
這次實習的最大感觸就是對于林業(yè)檢察部門相關法律的學習與受案過程的審查、核實。在審查過程中，法律僅僅是一部分，犯罪嫌疑人的想法和行動才是最發(fā)人深省的。雖然《中華人民共和國森林法》的起訴罪名包括放火罪，失火罪，盜伐林木罪，濫伐林木罪，非法運輸盜伐、濫伐的林木罪，故意毀壞財物罪等，但是xx市這幾年發(fā)生最多的案件就是盜伐案件，并且愈演愈烈。針對目前盜伐案件愈演愈烈這一現(xiàn)象，我向林業(yè)檢察科林華杰科長詢問其原因。他對我說，這并不是由于每年的犯罪增多，相反每年的犯罪都在遞減，這是由于人們的法律意識日益提高所引起的現(xiàn)象。然而，在犯罪嫌疑人中大部分都是農(nóng)民，他們由于知識缺乏，法律意識淡薄，又想不勞而獲，于是就想通過盜伐、濫伐樹木，非法販賣獲取利潤。這樣的行為不僅毀壞了公共設施，損壞了國家利益，更是破壞了生態(tài)環(huán)境，這對我們國家的百年大計是百害而無一益的。
在審查過程中，大多數(shù)檢察官都對犯罪嫌疑人的家庭情況表示同情。其中有一例是一位老婆婆沒有親人在身邊，于是想將家里的山場燒毀去種毛竹賺錢。僅僅是這樣一個舉動，就造成了失火罪，使她在老年也無法逃脫監(jiān)獄的牢籠。還有一例是某人在家門前撿到了被盜伐的一段紅豆杉，并私自將其包裝、藏匿。雖然他并沒有參加盜伐行為，但是他的行為構成非法采伐、毀壞珍貴樹木罪，并不能逃脫法律的制裁。法律往往是不同人情的，中國現(xiàn)在的狀況就是大部分農(nóng)民還處于知識貧困線上，我們能做到的是盡量給他們灌輸法律意識，并且認識身邊的森林資源，希望他們不要盲目地犯法，由于自身的愚昧而觸犯刑法。
社會體育專業(yè)實習總結篇十四
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。
我將從以下幾個方面總結人物形象設計崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
在人物形象設計崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合人物形象設計崗位工作的實際情況，認真學習的人物形象設計崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
社會體育專業(yè)實習總結篇十五
轉(zhuǎn)眼實習已過多半，已接近尾聲，通過這段實習生活在教學方面有些體會，所以想及時記錄下來。我?guī)У氖歉咭幻佬g鑒賞課及高二的專業(yè)課，坦白說鑒賞課有些難度，主要原因有以下幾點：
其一是：由于今年的新課改，學生第一次正式開始上美術鑒賞這門課，有的學生之前甚至一節(jié)美術課都沒上過，所以基礎差，知識面太窄，好多常識性的東西也不了解，導致課程不能順利展開。
其二是：沒有章法可依，無處借鑒，由于之前沒有開過課所以沒地方聽課，一切只能靠自己摸索著來。
其三是：課本本身理論性太強，對于沒有基礎的學生來說著實有些枯燥;還有一點就是，由于中國的應試教育，導致向來不重視不考試科目，所以得不到比的老師及學生的重視。
美術是一門特別的學科，它能讓學生感受美，能讓學生學到繪畫與制作的本領，能培養(yǎng)學生的綜合能力，使其發(fā)揮各方面的才華。如今的美術不再是以前那樣老師在黑板上畫，學生在下面畫，素質(zhì)教育已進入到美術教學中，在作業(yè)中更注重學生在學習過程中的探究，讓學生學得輕松快樂，課程改革給美術課提出了更高的要求，他不僅停留在過去的以學習美術技能為主的教學模式，而是加入了更多人文性質(zhì)的內(nèi)涵，要達到這樣的要求，需要老師有很高的綜合素養(yǎng),人文素養(yǎng)。而這與我多美術的期望正好吻合，我認為在教學方面應注意以下幾點：
進行對話世欣賞教學，營造平等的教學氣氛，欣賞教學應該是互動的，是師生之間一次審美合作，是平等的參與與交流的過程。對于學生欣賞時的表現(xiàn)，教師不能向法官一樣的給予是否的判定，那樣會打擊學生的參與積極性。
要營造一個寬松自然地教學氣氛，藝術這東西需要很豐富的想象力，寬松自然地教學氣氛有助于學生的思路開闊，上課時絕不能板著面孔把美術鑒賞變成道德訓誡，盡量微笑，因為教師的情緒足以感染學生的情緒，讓他們在輕松愉快的氛圍中不知不覺的受到藝術的熏陶，這點我試著做收到了不錯的效果。
例如：新課導入可以以實驗引出來，實驗內(nèi)容：手展長=身高?方法：請六名同學上臺，分兩組，每組由一名同學做模特，其他兩位測長度，其他同化學監(jiān)督觀察，教師做記錄并做相關結論，從而導出人特的比例關系。這樣學生特別積極參加，課堂效果增加。
盡量要用他們愛聽的語言，與美術相關的其他知識沖鋒聯(lián)系起來，使學生豐富知識的同時又提高了興趣，這要求教師要不斷提高自身修養(yǎng)。
如：教師作品，學生優(yōu)秀作品或名人畫冊。據(jù)我的經(jīng)驗，他們特別的喜歡特別的好奇。
加深對事物的了解，對此我有深刻體會。
總之，以上是我在這段實習生活中總結的，我知道還有許多不足，所以我要繼續(xù)努力繼續(xù)完善自己!
社會體育專業(yè)實習總結篇十六
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在空中乘務崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合空中乘務崗位工作的實際情況，認真學習的空中乘務崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
點， 盡心盡力完成空中乘務崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領導的贊許。
從大學校門跨入到空中乘務崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對空中乘務崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
社會體育專業(yè)實習總結篇十七
1、通過實習這個重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，使自己能夠初步熟悉外貿(mào)實務的具體操作流程，了解實習公司性質(zhì)與發(fā)展狀況；增強感性認識，鍛煉實際操作能力，交際能力，在實踐中學習發(fā)現(xiàn)不足。
2、學習推銷技巧做外貿(mào)業(yè)務，學習剎車片的相關知識，學會怎樣與顧客交流，從中進一步了解、鞏固與深化本科專業(yè)教育中已經(jīng)學過的英語知識，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題以及解決問題的能力。
*****汽車服務有限公司成立于1999年9月，注冊資本1020萬元.公司地處*****，占地面積6800平方米，現(xiàn)有員工128人，其中高級管理人員**人、專業(yè)技術人員*2人、技工***人，是一家集汽車及汽配銷售、維修（一類）、裝飾、保險、舊車交易、駕駛培訓、汽修教學服務于一體的綜合性服務企業(yè)。公司于20xx年開始放眼于國外市場，努力通過國際貿(mào)易提高公司的營業(yè)效益。
公司自成立以來，始終堅持“誠信為本、客戶至上”的服務宗旨，奉行“精良、穩(wěn)健、創(chuàng)新”的經(jīng)營理念，博得廣大客戶的信賴，贏得眾多企業(yè)、社會各界的支持，連續(xù)幾年被赤壁市政府采購辦定點為市直機關、行政事業(yè)單位汽車維修采購協(xié)議供應商，是鄂南地區(qū)經(jīng)營范圍廣、服務項目全的汽車系列經(jīng)營服務中心。
隨著市場的拓展與公司實力的增強，公司將進一步加強企業(yè)內(nèi)部管理，以“一流的人才、一流的技術、一流的服務、一流的品牌”服務于社會，爭創(chuàng)一流的汽車服務品牌，實現(xiàn)公司新的騰飛。
公司的銷售部分為內(nèi)貿(mào)部和外貿(mào)部兩部分。公司的外貿(mào)部現(xiàn)在是作為代理商出口，主要是聯(lián)系其他的廠家為我們出貨。而我的實習崗位就是外貿(mào)部分，主要負責銷售博世（bosch）牌汽車制動器襯片，也就是俗稱的“剎車片”。作為一名外貿(mào)業(yè)務員新手，我負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，比如及時更新產(chǎn)品信息，并不定期地將一些新的產(chǎn)品發(fā)布到阿里巴巴或made in china平臺上充實我們的產(chǎn)品信息，同時會時常搜索注冊一些免費b2b網(wǎng)站，電郵電話聯(lián)系國外潛在的目標銷售商和進口商，處理客戶詢盤報價等工作。
由于之前并沒有外貿(mào)方面的實踐經(jīng)驗，作為外貿(mào)新手的我主要是負責網(wǎng)絡發(fā)布這一塊，也就是要提高自己公司產(chǎn)品的曝光率。在吳姐的幫助下，我明白了在外貿(mào)業(yè)務中，常常會涉及到產(chǎn)品的參數(shù)狀態(tài)，所以一定要熟背它們。另外，我平時除了尋找客戶發(fā)送郵件之外，還會處理一些詢盤，雖然及時處理，及時回復，但總會經(jīng)歷大部分外貿(mào)新手經(jīng)歷過的事情，即回信甚至報價后陷入石沉大海，杳無音信的狀態(tài)。從中我也體會到了成為一個優(yōu)秀的外貿(mào)業(yè)務員的不易，明白了只有在平時工作過程中不斷的積累和運用才能更加熟練的運用相關知識。經(jīng)過這段時間的學習，總體來說我對外貿(mào)流程也有了一定的了解，具體如下：
企業(yè)產(chǎn)品——上傳產(chǎn)品圖片（網(wǎng)站平臺）——（網(wǎng)上）客戶詢盤——郵件電話傳真回復報價——落實訂單—簽訂合同 ——做單證（寄單證到貨代公司）——安排生產(chǎn)——聯(lián)系運輸——產(chǎn)品完成——安排商檢（裝箱單，發(fā)票，合同，保險單核銷單，上傳海關）——交貨——船期、提單的確定——核實提單 ——收貨款或交單銀行——郵寄提單或電放提單給客戶——催回核銷單、交人行核銷, 網(wǎng)上交單。
而我在實習過程中所需要做的事情非常初級，用八個字概括就是發(fā)掘客戶，回復詢盤。如果在短短的實習期間運氣好的話，也負責合同的簽訂。而后期的執(zhí)行則是屬于外貿(mào)跟單員的職責范圍內(nèi)。
（1）在發(fā)掘客戶時奏效的方法主要是參加展會和b2b，由于我經(jīng)驗不足，最主要的還是b2b網(wǎng)站搜索或者利用已付費平臺，阿里巴巴和made in china。在找客戶的過程中首先要做好心理準備，外貿(mào)的周期很長，其中找客戶是最難的，石沉大海，杳無音訊的情況時有發(fā)生。
（2）在客戶詢盤時，及時回復郵件電話或者傳真給客人報價，確定貨物品名，型號，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格等；經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order。給客戶做正式形式發(fā)票pi（performa invoice），等待正式簽字蓋章生效。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！?從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。短短的實習期過去了，而我在萬通汽車服務有限公司實習的這近2個月感受頗深，受益匪淺。從中我深切的體會到了作為一個外貿(mào)業(yè)務員的艱辛，同時也深切的體會到了外貿(mào)業(yè)務的趣味。實習期間，我對外貿(mào)業(yè)務的操作流程有了一個較完整的了解；拓寬了自己的知識面；學會了怎樣去與國外顧客接觸；學會了與員工同事相處溝通的有效方法；體驗到了社會工作的艱苦。同時這次的寶貴的經(jīng)驗使我明白了:
1、不管什么工作，都是要從打雜做起，這是踏入崗位的必要心理準備。
2、做外貿(mào)首先要熟悉自己的產(chǎn)品，其次懂得如何搜索客戶，在網(wǎng)站中突出自己產(chǎn)品的優(yōu)勢，切忌激進的心態(tài)。
3、外貿(mào)工作同時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質(zhì)的修煉，如禮儀等。
4、英語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對英語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿(mào)的基礎。
5、電子商務為外貿(mào)提供了不少便利，這就要求我們熟練使用一些常用辦公軟件。 雖然在學校就有所接觸，但能夠應用自如還需加強。
通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，鍛練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能?？傊?，實習生活是豐富多彩的。再一次感謝**汽車服務有限公司給我提高的實習崗位，讓我學到了很多在書本上學不到的東西,也學到了很多為人處事之道, 同時也為給公司帶來的諸多不便，深感抱歉?？梢哉f，這次實習給我的影響非常的巨大，對我以后走向社會有著積極的作用。最后祝公司蓬勃發(fā)展，日漸壯大。
社會體育專業(yè)實習總結篇十八
我是11級學前3班的xx，我在xx市xx縣xx鎮(zhèn)第二幼兒園進行實習。這個幼兒園創(chuàng)辦于20xx年，是一所民辦公助型幼兒園，園內(nèi)有大型組合玩具和室內(nèi)高智桌面玩具，戶外有草坪、花園、沙地、種植角等。
兩個月的實習生活，使我深刻地了解到一名幼兒教師的辛苦。在實習中，我第一次完整的觀察了幼兒的一日生活，發(fā)現(xiàn)我們在校學習的有些書本內(nèi)容跟現(xiàn)實的實際情況聯(lián)系不到一起，或許是我的方法不對吧，總覺得有力使不出。
在剛剛實習的時候，有經(jīng)驗的班主任告訴我，每個老師的心中都應該有一個基本原則，例如，不能經(jīng)常幫助幼兒處理他們的瑣事，而要耐心的引導他們自己去完成。如果經(jīng)常幫他們做些瑣事，那就等于是害了他們，他們有可能永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習慣。
在實習期間，最大的感受就是理想與現(xiàn)實的差距很大。記得我給幼兒們上的第一堂音樂課，當我寫好教案，認真的教他們唱歌，我以為那節(jié)課上的不必要太完美，但至少自己會覺得很從容，可事實卻不是這樣。幼兒們剛開始還可以跟著你唱，可到后面聲音越來越小，以至于有些小朋友伴著我的琴聲都睡著了……那一刻，我真的是有些無地自容了。指導老師見我有些泄氣，忙著安慰我說以后會好的，然后她告訴我，小孩子對一件事物的注意力只有短短的幾分鐘時間，所以上的課必須得引起他們的注意，激發(fā)他們的興趣。老師讓我邊唱歌邊做一些相應的動作，這樣他們記得會比較快一些。照著老師的方法教了幾遍，果然有效果，孩子們一個個都興奮起來了，跟著我邊唱邊跳，很快就學會了一首歌。由此可見，老師對上課時間的把握，對幼兒情緒的調(diào)動，幼兒注意力的集中，課堂秩序的維持等都必須要有很強的組織能力和控制能力。
實習期間的點點滴滴讓我的觀念，我的心態(tài)，我的應對能力都有了變化，作為一名新教師，我們一定要放低姿態(tài)，要以一種學習的態(tài)度來對待自己的工作。尤其是要注重經(jīng)驗的積累，向有經(jīng)驗的.老師多學習，看看她們是如何上課的，如何處理各種問題的，我們要借鑒她們好的方面，要做到態(tài)度謙虛，觀察入微，不斷使自己進步，提升自己的能力。
實習過程中還有很多是我在校期間沒有學過的。去幼兒園聽了半天課后我開始講課，孩子們跟我想象中的一樣，亂成一團，有的還甚至在教室里隨意走動，你讓他坐到座位上，他卻滿教室亂跑，跟你玩起了捉迷藏，每到這時候指導班主任就教我要怎么樣在幼兒面前樹立威信，讓他們變得聽話，變得乖。對于孩子們不聽課的這種現(xiàn)象，我就采取了我們在校學習期間模擬課堂中的方法，將幼兒們分成小組，用小組比賽的方式來吸引他們的注意力，管他們的紀律，慢慢地我發(fā)現(xiàn)孩子們上課時的注意力集中了，對所學的內(nèi)容也產(chǎn)生了興趣。這樣做不僅培養(yǎng)了他們的團隊精神，還為課堂帶來了很多活力。上過兩周課后我漸漸發(fā)現(xiàn)，讓孩子們在游戲中學習的效果特別好，他們不僅不會感到厭煩，反而會學的非常認真。
緊張而又愉快的實習工作結束了，我學會了很多教育孩子的方法：如何使幼兒安靜下來，如何培養(yǎng)幼兒的生活常規(guī)，學到了上課的時候如何才能吸引幼兒的注意力等等。當然我也有很多不足之處，如上課的語言不夠精煉，放不開，表情、動作做不到位，組織活動的時候，忽視了個別幼兒等等，做到對孩子有很多很多的耐心、細心和愛心，是我以后繼續(xù)努力和學習的方向。