總結中的回顧和思考，有助于我們更好地規(guī)劃未來。在寫總結時，要注重條理清晰，邏輯嚴密?？梢园凑諘r間順序或者主題進行組織和呈現(xiàn)。總結范文的閱讀可以幫助我們培養(yǎng)寫總結的能力和習慣，提高我們的表達和思維能力。
武術教練教學總結篇一
本學期我擔任武術特色課教育教學工作，本著以“服務于學校，受益于學生”，對學生的才藝展示能力進行培養(yǎng)和訓練。
武術作為中國傳統(tǒng)體育項目，不僅能發(fā)展學生的各項身體素質，還能培養(yǎng)學生反應能力、協(xié)調能力和堅強的毅力，尤其是在演練武術套路動作時，更能給人以視覺上的震撼。
得當，經過仔細的考慮，我在示范和講解動作要點的基礎上，在講解一下動作的攻防含義，這樣更加深同學們對動作的理解。在演練的過程中，我也把自己當成一名學生和他們一起練習。在休息的時候，我通過不同的示范面再給他們講解動作要點。隨著動作的熟練，他們的柔韌行和身體協(xié)調能力也有了很大的提高，體能也有了很大的進步。從學生在整個套路學習來看，學生在演練的過程中動作都很好的完成，不足之處，還沒有領會到手、眼、身法、步的協(xié)調配合。
通過本學期武術特色課教育教學工作，圓滿的完成了教學任務，同時也讓自己的教學能力和教學經驗又有了很大的提高，能夠根據學生的武術基礎不同，對學生進行全面的特色教學，給學生創(chuàng)設一個適合自己的學習計劃和充分展示自己的機會。其中，也有不足之處，二課堂的訓練時間短，規(guī)范性還需要加強，還有待于在今后工作中進一步提高，懇請領導給予批評指正。
武術教練教學總結篇二
二、把課時和教學內容計劃好、完成好，訓練有計劃有目的達到了預期的目標。
三、在授課時，遵循由易到難、由簡至繁的原則，先讓學生學會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路。
四、根據學生的身心發(fā)展特點安排運動量，采取短時間大強度的練習，以提高學生的運動能力。所以，在大強度練習后，我一直控制學生的運動量。
五、在武術教學過程中要求自己，體現(xiàn)出性格堅強、開朗、活潑。
六、通過本期武術興趣班訓練的同學，體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。
在訓練中也還存在許多不足的地方，還需要我們不斷的學習。我將不斷的專研業(yè)務，希望下學期的武術興趣班能做的更好。
武術教練教學總結篇三
一學期以來，我兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇地教學，學生取得了濃厚地興趣，也極大地活躍了學生的校園文化生活，但也有許多不足之處，就本學期的工作中介如下。
我首先關注學生們的思想品質，訓練態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞，奮力拼搏的意志品質。讓學生正確地認識到武術并不是一位地好勇斗狠，而是一種科學的健身方式，是磨練意志的良好途徑。
其次，本學期以來通過講解武術理論，武術熱身運動，武術基本你動作練習等一系列的訓練，極大地提高了學生的武術興趣，也增進了他們對武術的感情，在一定程度上宣傳了武術對在校學生心中的地位，活躍了校園的武術氛圍，在上武術的時候也有些學生能吃苦耐勞，刻苦勤奮，對老師所講解的理論和基本動作都能領會于心，也都能反復的熟練和掌握，甚至還有個別學生表現(xiàn)出了較高的天資，這些都是令人可喜的結果。
但是，我仍然感到子的工作任重而道遠，中華武術博大精深，而自己所懂得的只是一點皮毛而已，再加上自己的講解不夠不到位，甚至不得力，部分學生仍然表現(xiàn)出了一點厭煩，有個別學生產生了畏怯和懶惰的心理，我沒有及時的同學生交心，對學生所表現(xiàn)出來的心理疏導不力，這些都是自己做得不足的地方。
有成功，也必然有遺憾和不足，當然這些都是影響我今后工作的因數，相信自己在今后的教學工作中一定會再接再厲，有所成就的.。
武術教練教學總結篇四
三年前，家住北京長辛電時，我有幸結識了一位武術老師周爺爺。雖說相處時間不太長，但在我腦海里卻留下終身難忘的印象。
列榜首記得這年暑假，相鄰的兩名女同學邀我到附近的練武場去玩。說是練武場，其實不過是一個廢棄的.停車場而已。場中央站著一位老人，中等個子，偏瘦，頭發(fā)灰白而厚密。他拉開架勢，大打出手，拳頭前后出擊，雨點般砸向對方，胳膊上下?lián)]舞，像旋風一樣快捷。這就是街道武術隊的教練周學良爺爺。他這番表演吸引了我的眼球，很快，我就向他報了名，行了禮，成了武術隊正式的一員。
周爺爺教的武術科目是長拳，他要我們先練樁步，再練出拳，后練拳法套路。開始，我做不好，周爺爺總是一次次地講要領，一遍遍地做示范，手把手地教我。一次，周爺爺看我腿踢不高，便讓我學學壓腿，把一條腿搭在欄桿上，另一條腿站直，然后身體往下壓。當時感覺真痛，眼淚差點掉下來，由此產生了放棄練的念頭。周爺爺在一旁鼓勵：“堅持住!不松勁!”我鼓足勇氣挺過來，忍痛繼續(xù)練下去。
經過四五十天勤學苦練，終于等到了參加區(qū)少年武術比賽這一天。結果，我們街道武術隊選拔的七名參賽隊員中，有四名通過比賽獲獎。這一下隊員們樂壞了，把領來的鮮花、獎牌一股腦獻給周爺爺，簇擁他回到練武場。大家圍坐一圈，你一言，我一語，給周爺爺評功擺好。有的說：“這么大熱天，周爺爺冒著暑熱，汗流浹背，天天教我們打拳，太辛苦了!”有的說：“周爺爺教學完全盡義務，從來不收一分錢，思想境界就是高!”最后，一致表決通過向周爺爺贈送錦旗一面，上書：“甘當人梯，無私奉獻”八個大字，以表達全隊感佩之意。
我進隊稍晚一點，有幸被選作參賽隊員，盡管未能如愿得獎，但沒有一絲懊悔，因為我收獲了很多。身體練結實了，朋友增加了，不僅學到武術，更學到一種精神，一種境界。
武術教練教學總結篇五
校體育傳統(tǒng)項目的建設與管理，深化課程改革，打造學校品牌，提高教學水平的重要舉措。我校堅持貫徹執(zhí)行“健康第一”的指導思想，全面落實科學發(fā)展觀，“以質量促發(fā)展，以特色鑄品牌”的辦學理念，關注學生個性發(fā)展，提升辦學品位?，F(xiàn)就近一年來學校在加強武術進校園活動方面總結如下：
一、中華少年武術進校園，培育體育特色項目
為了弘揚民族精神，傳承優(yōu)秀武術文化，我校將中華武術引進校園作為體育特色項目來培育。學校成立了由羅彥軍校長為組長，趙成安為副組長，體育教師為成員的武術進校園工作領導小組，做到專人負責管理、專人落實。并有健全的體育組織管理機構、體育領導小組辦公室和相應的管理辦法、規(guī)章制度，提高了管理效率，從而確保了體育特色教育工作的有序開展。
二、組建中華武術興趣班，傳承武術文化，定期開展訓練
我校以“全面鋪開，建設活潑、健康、向上的學校體育”為宗旨，積極開展校園體育特色活動，促進學生健康成長。根據學生的興趣愛好，從各班挑選功底較好的學生，組建了學校武術興趣班，每周利用每周二、四下午課外活動進行強化訓練，讓學生起到一個引領作用。
三、結合體育課、課外活動課滲透武術特色項目
在體育課及課外活動課上，因地制異的引入中華武術傳統(tǒng)體育項
目不僅是可行的而且是必要的，民族傳統(tǒng)體育在促進中學體育教學發(fā)展的同時，自身也得到了發(fā)展。為保證“中華武術進校園”落到實處，我校采取了分步教學，以點帶面，以比賽評先為激勵措施的多項辦法。先派體育老師參加渭源縣中華武術進校園的培訓，再由體育教師培訓其他老師，然后由班主任、任課老師配合體育教師對班級學生進行武術基本功的教學工作。并且要求內容統(tǒng)一，動作規(guī)范，套路嫻熟，精神面貌好。在教學模式上注重多種方法并舉：方法上，先研究備課后實施教學；層次上，先教高年級后教低年級；動作上，先分解練后綜合練；措施上，先分班組練后進行班級和全校比賽。同時將學校的課間操全部改成中華武術操。做天天練天天做，使中華武術進校園正常化、常態(tài)化。
武術教練教學總結篇六
一年來，區(qū)武術協(xié)會以宣傳貫徹黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指導，圍繞黨的體育路線、方針、政策要求，為傳承先進文化和社會主義精神文明建設服務，在區(qū)委宣傳部、區(qū)文體局、區(qū)民政局社團辦的指導下，以發(fā)展武術事業(yè)為目標，通過“建章立制、夯實基礎、和諧辦會、求真務實”來開展武協(xié)的各項活動，促進我區(qū)全民健身運動的良性發(fā)展，取得了良好的活動效果，年度區(qū)武術協(xié)會工作總結。
一、建章立制、分工明確、各司其職
區(qū)武術協(xié)會成立之初，嚴格按照武術協(xié)會章程要求，建立健全武術協(xié)會內部機構（設辦公室，財務部，社會培訓部，競賽、教練、裁判部，段位考評小組）在區(qū)武術協(xié)會常務理事會的監(jiān)督下，制訂協(xié)會工作計劃和各部門職能工作內容，各司其職，形成有章可循，規(guī)范管理的工作格局。
區(qū)武術協(xié)會辦公室在第一季度認真匯總編制了各職能部門的崗位職責，在協(xié)調各職能崗位認真抓好落實執(zhí)行的同時，注重內抓管理、外塑形象，全方位的加強了與新聞媒體、企事業(yè)單位、學校、社會團體之間的溝通，社會培訓部建立了“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”，為會員的訓練及交流提供了良好的平臺，全年共舉辦了各類武術培訓13期，為區(qū)武術事業(yè)的傳承創(chuàng)新、普及與提高做出了貢獻；段位考評小組認真開展中國武術段位制工作，使我區(qū)武術愛好者的武術競賽水平上了一個新的臺階；競賽、裁判部認真組織了“xx年區(qū)‘武林杯’首屆武術比賽”，并協(xié)助市體育局擔任了市第二屆運動會中的武術散手、少兒武術套路比賽工作，均取得了良好的活動效果；財務部嚴肅財務管理紀律，做到錢帳分管、帳目清楚、對帳落實、審核到位、監(jiān)督落實。
協(xié)會常務理事會堅持每一季度一次工作會議，理事每半年一次研討會，促進了協(xié)會民主議事、重大議題集體研究的管理體制的落實，使武術協(xié)會的各項工作做到了分工明確、運行有序、各司其職、團體協(xié)作、齊抓共管的工作局面，保證了武術協(xié)會的各項活動的良性運轉。
二、夯實基礎，促進發(fā)展
區(qū)武術協(xié)會一成立就面臨三大制約發(fā)展的難題：一是武術師資力量薄弱。二是武術隊伍素質不高。三是活動經費嚴重短缺。如不能很好的解決上述三個制約發(fā)展的瓶頸問題和抓好基礎工作，武術協(xié)會將不能很好的發(fā)展壯大，針對上述情況，武術協(xié)會班子集中精力，求真務實地抓好以下幾個基礎問題的建設。
〈一〉加強武術師資力量的培訓，提高師資素質。
師資的能力及素質是推進、提高我區(qū)武術運動開展的關鍵，為了提高師資能力與素質，我們采用內聯(lián)外引，請進來、走出去，立足于自培提高來組建區(qū)武術協(xié)會自有的教練員、裁判員、辦事員隊伍。
一年來，武術協(xié)會先后舉辦了兩期教練員、裁判員培訓班，聘請省師范大學***教授、市師專***教授及市少體校陸榮光高級武術教練員擔任輔導授課工作，同時選送了四名已獲得中國武術四段的會員到福州省體育學院參加太極拳培訓，借此契機來提高教練員的業(yè)務素質。并在區(qū)文體局的支持下，自行培訓了三名三級裁判員，積極吸引大專院校畢業(yè)的教練員參與武術協(xié)會活動，聘請十運會太極拳冠軍**擔任區(qū)武術協(xié)會技術總顧問來幫助提高武術協(xié)會教練員的教練隊伍。
在抓現(xiàn)有的師資隊伍培訓的同時，武術協(xié)會重視中國武術段位制推行落實工作。一年中舉辦了春、秋兩季的中國武術段位申報、培訓、考評、審批工作，計有83位會員參與了中國武術段位考評活動，其中有16人獲得了中級武術段位，67人獲得了中國武術初級段位。已獲得段位的運動員、教練員人數居全市之首，為師資后備人才培養(yǎng)、應用提供了良好的后備力量，達到適應我區(qū)武術協(xié)會發(fā)展的需要。
〈二〉以改革為動力，促進協(xié)會發(fā)展壯大
解放思想，打破常規(guī)思路，以改革為動力，拓寬辦會領域，堅持一手抓發(fā)展，一手抓隊伍建設。以往，在人們的觀念中“武術協(xié)會”就是“武人之家”，武術協(xié)會班子勇于突破著常規(guī)觀念，把談文習武融為一體，認識到武術協(xié)會不僅是習武人之家，更是弘揚中華傳統(tǒng)先進文化的組成部分，他需要創(chuàng)新，需要人才。為此，武術協(xié)會在抓隊伍壯大建設的過程中，認真地抓好以下三件事，來吸引廣大武術愛好者加入協(xié)會并參與活動。
1、以言論為導向，發(fā)揮言論引導作用。廣泛開展武術全民健身運動是利國利民的宣傳教育活動，利用廣播、電視、平面媒體多渠道的宣傳手段，讓社會各界了解武術協(xié)會的工作性質、特色和內容，吸引人們喜愛并參與武術協(xié)會的活動，把武術健身活動與弘揚先進文化，推進精神文明建設進行有機的結合。
2、把普及武術推向社會。首先打破武術健身作用的神秘感，先后在區(qū)政府大院、閩東技校、工業(yè)學校、十中、市電力局等開辦武術套路、太極拳普及教育活動，讓人們真實地感受到武術健身的效果。其次是發(fā)揮優(yōu)勢互補，加大與其他協(xié)會的交流互動，例：與攝影協(xié)會聯(lián)合舉辦“元宵武影”晚會，與武警內衛(wèi)中隊聯(lián)辦“慶八.一建軍節(jié)”晚會，與區(qū)老體協(xié)聯(lián)手參與市第二屆運動會太極拳表演等活動來推廣中華武術先進文化的內涵。第三是指派武術教練深入到南際、西山、北山、先鋒廣場進行普及性教學，擴大武術健身的影響力，同時注重“從娃娃抓起”的工作方針，在區(qū)機關幼兒園、城南小學開設少兒武術教育工作，利用會員俱樂部開設暑期少兒武術培訓班，為學校提供有利于孩子身心健康成長的課外健身活動。均取得了良好的社會效益。
3、在抓隊伍發(fā)展的同時，重視抓好隊伍建設。走以人為本的科學發(fā)展之路，以挖掘、培養(yǎng)、選拔人才作為武術基礎工作，選派作風正、業(yè)務強的同志擔任武術教練，克服武術流派之間的分歧，舉辦“傳統(tǒng)武術研討會”來促進武術各流派的交流，達到共同探討、共同提高、繼承發(fā)揚的目的，把“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”的文明習武道德觀融入日常武術訓練之中，在日常訓練中發(fā)現(xiàn)人才、選拔人才、確定骨干。組建區(qū)武術協(xié)會散打隊、天虹散打隊、區(qū)武術協(xié)會太極拳隊、城南小學少兒武術隊等，來適應相關武術交流活動并取得了成效。例：區(qū)武術協(xié)會散打隊代表蕉城區(qū)政府參加市第二屆運動會獲得三金二銀的好成績，區(qū)武術太極拳隊在市第二屆運動會開幕式上的集體太極拳表演均獲得觀眾的熱烈贊揚。
〈三〉爭取社會各界支持，努力改善辦會條件
充分發(fā)動會員想方設法融入資金來改善辦學條件。武術協(xié)會剛成立之時，為了給會員創(chuàng)造一個良好的武術鍛煉場所，同時也為協(xié)會今后發(fā)展提供一個立足點，武術協(xié)會決定創(chuàng)辦“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”，在一沒有資金二沒有設備的情況下，武術協(xié)會發(fā)動全體會員添磚加瓦來興辦俱樂部，武術協(xié)會領導親自帶頭，全體會員的積極響應，共捐款3000多元，會長、秘書長提供了近200平方的訓練地毯，30平方米的訓練鏡子及沙袋、散手設備。常務理事李秀祿、會員楊健搬來了全套健身器材。副會長***同志親自制訂《“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”管理規(guī)定及訓練條例》，副秘書長彭成全全身心投入指揮安裝布置。眾人添材火焰高，在全體會員的努力下，在三月份即完成了俱樂部的創(chuàng)建工作。
一年來，區(qū)武術協(xié)會在資金短缺的情況下，靠全體會員，特別是武術協(xié)會中層管理人員的努力，取得了顯著的成效。一是通過積極主動和富有成效的多渠道籌集資金，成功的.舉辦了“元宵晚會”、“首屆武林杯比賽”、“重陽節(jié)登山”等活動。二是及時向區(qū)文體局、區(qū)民政局社團辦等部門匯報工作，取得創(chuàng)業(yè)難的理解、工作難的關懷、資金難的幫助。三是注重武術協(xié)會自身造血功能的作用，充分利用會員俱樂部開辦各類培訓班，籌措解決部分資金缺口。四是精打細算，勤儉辦會，把每一分錢均有價值的用在了刀刃上，來保證武術協(xié)會各項活動的開展。
和諧辦會，增強活力
區(qū)武術協(xié)會自創(chuàng)建以來積極創(chuàng)造條件，充分利用各個有意義的節(jié)假日開展會員聯(lián)宜會促進會員之間和諧相處，友誼交流，增強感情，主要做到了以下幾件事：一是充分利用會員俱樂部的作用，通過訓練、交流、切磋武藝，增進團結和友誼、增強凝聚力、感召力和影響力，消除自古以來武無第二、門派之間不交流的舊習俗，達到交流、普及與提高相結合和挖掘、探索與創(chuàng)新相結合的和諧相處的新武德。二是開展了“元宵晚會”、與市電信公司聯(lián)辦“七.一”慶祝黨的生日晚會、與市武警內衛(wèi)部隊聯(lián)辦慶?！鞍艘弧惫?jié)聯(lián)歡會、參與區(qū)政協(xié)“八一”慰問武警消防大隊聯(lián)歡會、組織重陽節(jié)登山活動等，讓會員領悟團體活動的感召力和凝聚力，為會員之間交流提供了聚集的機會。三是關心會員生活，組織探望生病的會員，提供武術協(xié)會的親情力。四是熱情聽取顧問及廣大會員的各類意見，努力改進武術協(xié)會工作作風，與會員共甘苦，辦好協(xié)會的每一件事。和諧的會風，使會員感到家的溫情，激活會員的主觀能動性，促進了協(xié)會的各項工作的開展。
武術教練教學總結篇七
腳踏實地與仰望天空——“中國功夫”社團學期總結
我們的社團——中國功夫社團成立了，看著從中班和大班湊來的這28名學員，我和張老師的心中充滿了喜悅，但在喜悅的的同時，我們的心里還有著一份擔憂，這群孩子這么小，這么矮，他們可以嗎？在這樣的驚喜與擔憂中，我們開始我們的社團工作......
一、是動作的教授，更是精神文化的傳播。
武術是我們的國粹，是中華的瑰寶。而武術的文化也應該是傳統(tǒng)文化的一部分。我們覺得只教會孩子武術動作是不夠的，我們應該把武術所蘊含的'文化價值也滲透給我們的孩子。在實施過程中，我們一直告訴孩子學習武術是為了保家衛(wèi)國，是為了強身健體。在學習的過程中，我們一直告誡孩子堅持就會勝利，努力才會成功。我們要把武術包含的精神傳遞給孩子。
二、一點一點做，一步一步走，在探索中積淀。
社團初期，我們遇到了很多的困難，特別是在學習內容和學習方式上。開始的時候，我們嘗試著一些完整的武術組合，但孩子們呈現(xiàn)的狀態(tài)并不好，這讓我們意識到了孩子的實際能力，我們就一步一步的修改我們的教學內容，除去了復雜有難度的動作，改為一些簡單、孩子感興趣的動作，漸漸地我們發(fā)現(xiàn)孩子們對我們的活動越來越感興趣了。在學習的過程中，我們發(fā)現(xiàn)孩子遺忘的速度很快，有些之前學過的動作，下次來就不會做了。我們反思到，其實武術的學習也是有循序漸進的過程的，注重最基本最細節(jié)的動作，打好基本功，孩子才能慢慢的進步。因此，我們把我們的武術內容又一次做了修改，這一次按照由易到難，而不是之前的雜亂無章。我們的社團活動時間將近1小時，很多孩子在活動開始的時候興趣很高，可是漸漸地注意力不集中，甚至出現(xiàn)癱倒不聽教師指令的現(xiàn)象，為此我們在教學方式上也做了很多的改變，不再是練——休息——練的簡單模式，我們加入了表演；加入了游戲；加入了視頻觀看，我們發(fā)現(xiàn)孩子投入的狀態(tài)越來越好了。
三、以點帶面，讓龍幼的孩子喜歡武術，讓武術真正走進孩子的生活。
社團雖只有28名學員，但在我們心里卻有著一個美好的愿望：通過我們的努力，讓龍幼的孩子喜歡武術，讓武術真正走進孩子的生活。我們的28名學員猶如28粒種子，我們期待著這些種子深入到每一個班級中，讓武術在每一個班級里生根發(fā)芽。在平時的學習中，我們贊美孩子，很注意對孩子成就感的培養(yǎng)。我們想讓孩子感受武術就是他們的一個特長，并鼓勵他們大膽的在班級里面表現(xiàn)特長，展現(xiàn)武術。通過這些努力，我們發(fā)現(xiàn)想學習武術的孩子越來越多了，校園里練武術的氛圍越來越濃厚了。
四、踏著足跡，繼續(xù)前行。
在我們的共同努力下，我們的社團工作初現(xiàn)端倪，但要實現(xiàn)最初的夢想，我們的路還很長，還有很多事情要做。新的學期，我們要堅持所取得的成績，同時要讓孩子學習更規(guī)范的動作，更完整的組合，讓孩子在專業(yè)上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術基礎后，我們會將武術與藝術相結合，把孩子們取得的成績用藝術的形式呈現(xiàn)出來，爭取在學期結束之前進行一次匯報演出，向全園展示我們一年來所取得的成果。
我們堅信，只要腳踏實地，用心進取，就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。
武術教練教學總結篇八
1、指導思想
豐富學校第二課堂，傳播武術文化，弘揚武術精神；培養(yǎng)學生的意志品質和武術運動能力（包括基本身體素質）。
2、培訓目標
通過一定時間的訓練，使學生能夠自主演練成套武術動作，參與學校集體活動的武術表演；能夠掌握一定的武術技擊方法，提高對武術文化的熱愛。
3、本學期目標
每名學生都能掌握五步拳的基本動作；在學期后段對學生所進行檢驗。
4、具體安排
第一、二周：制定工作計劃
第三、四周：開始基本動作教學——拳、壓腿、踢腿、沖拳
第五、七周：基本動作教學——基本手型、步型，仆步穿掌
第八、九周：基本動作教學——弓步沖拳、彈踢沖拳
第十
二、十三周：基本組合教學
第十四—十七周：“五步拳”整套動作的教學。第十八周：組織學生比賽、考核。
5、興趣小組學生名單
石泉中心小學武術活動計劃 篇二：武術教學計劃
武術隊年度訓練計劃
中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質和運動技能，特制定如下訓練計劃。
一月份：
1、寒假假期以身體素質訓練為主，專項訓練為輔。
2、著重把握基本功練習。
3、利用空余時間觀看武術套路方面的錄像帶或與之相關的一些影視作
品。
4、加強柔韌素質的練習，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等
單個練習動作。
二月份：
1、制定并實施各種體能訓練，使隊員的體能盡快恢復。
2、從各年級（1—2年級）中挑選部分身體素質好，對武術有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。
3、安排武術表演隊的訓練工作。
4、針對今年的武術套路比賽，對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待，老隊
員繼續(xù)提高專項技能，新隊員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。
三月份：
1、采用重復及間歇訓練法強化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直
擺性、曲伸性腿法的訓練。
2、對學生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質，強調習武之人以德為
先。
3、身體素質練習，采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學生身
體素質，避免單
一、枯燥的素質練習。
4、學習旋風腳、側空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與
分解示范相結合。
四月份：
1、進一步加強基本功訓練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢 腿的方向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進行思想教育。
3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳
一、二段。
4、素質練習運動量增加，運動負荷適中。
五月份：
1、做好武術表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。
3、學習規(guī)定拳
三、四段，復習
一、二段。
4、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。
六月份：
1、加大運動負荷，運動量適中。
2、學習規(guī)定拳
三、四段，復習
一、二段。
3、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。
六月份：
1、新隊員先分段練習，再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。
七月份： 讓隊員積極休息一個月。
八月份：
1、進行適應性訓練，制定下半年工作計劃。
2、學習組合動作，不放松基本功訓練，同時加強素質練習。
九月份：
1、從
一、二年級挑選部分新隊員。
2、側重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。
3、新隊員入門訓練，老隊員基本功復習，讓老隊員帶新隊員。
4、學習短器械的基本握法、主要運動方法。
十月份：
1、學習短器械（刀、劍）的組合動作，培養(yǎng)隊員良好的武術意識。
2、讓隊員了解部分動作的武術攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質練習，寓教于樂。
十一月：
1、組織隊員分段復習規(guī)定拳，動作規(guī)范到位，形神合一。
2、學習初級刀術和初級劍術。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調動隊員積極性。
4、讓隊員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。
十二月：
1、對本年的訓練工作進行總結，對下年度工作展開設想。
2、讓隊員總結一年來的訓練成果，自己小結后寫好交給教練。
3、組織學生進行套路考核，展開自評與互評。
4、切實抓好素質練習，運動量加大，負荷適中
武術隊訓練計劃
阜平職教中心 武術隊訓練計劃
習武 健 身 練 武 養(yǎng) 德
一、訓練進度及主要訓練任務:
二、第一學期月周訓練計劃
三、周訓練計劃
教練員： 蔡玉川
武術少年宮教學計劃
（一）課程介紹：
為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養(yǎng)學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。
（二）訓練目的：
通過系統(tǒng)的訓練，培養(yǎng)學員扎實的武術基礎，養(yǎng)成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態(tài)度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質，尤其是對提高各關節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓練內容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調能力的啟蒙訓練，系統(tǒng)的套路訓練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術表演作品等。
（四）階段訓練：
少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年
第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、少兒拳;階段目標：
1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。
2、強調武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習慣。
含概內容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調性和跳躍能力的練習。
3、培養(yǎng)學生的武術意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習武。
第三階段 年齡：無至六年級 學習周期：3年 含概內容：器械（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、對練）；使用攻防技術（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術）階段目標：
1、發(fā)展動作難度的練習。
2、加強學生身體素質練習。
3、培養(yǎng)學生的技術風格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術的本領。
（五）教學安排 每階段教學為兩個級別
每級別學習期限為3學期（春季、冬季）
（六）訓練內容
小學武術教學計劃 教學內容：
1、武術：組合動作
2、游戲：通過障礙
教學目標：
1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
教學過程：
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數、師生問好！
2、布置本課內容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲：學生自選游戲內容；在規(guī)定范圍內自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習：各關節(jié)繞環(huán)；韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
（一）武術：組合動作
1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之敵。
（2）提問：兩個進攻動作異同點和關系。
（3）采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。
（4）未曾習武先明德，在進攻防練習時，更應注重武德教育。
3、學法：
（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。
（3）分組復習，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。
（4）認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過障礙
1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
（2）組織學生分組慢走通過障礙，（3）分組進行游戲。
（4）對學生進行愛勞動教育。
3、學法： （5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
（6）在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。
（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結束部分 3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結，要求學生課后洗手
3、布置課后練習：立臥撐10次篇五：武術教學計劃
遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學校 2013年度武術隊教學訓練計劃
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術訓練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為劉主任，負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作，指導教師為羅智，負責監(jiān)管和協(xié)調武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。 1.訓練做到有計劃有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。3.堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術水平的提高。6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
五、根據上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練，招收新隊員； 4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示； 5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 6月份：做好家長開放日的展示工作。
下期：
10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示； 11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 12月份：做好家長開放日的展示工作。
武術教練教學總結篇九
來回五天的時間，過得很快。當拖者疼痛疲憊的身體回到家的時候感覺真好。非常感謝學校給了我本次外出學習機會，這次東營之行真的體會到了“痛并快樂著、充實著”。本次學習收獲頗豐，其中感受最深的是整個學習過程充滿著認真細致的氣息。
認真細致于理論學習：6月27日下午來到了東營駐地，晚飯后7點30分參加此次培訓的第一個活動：武術理論學習。培訓老師精彩的講課配上講解、動作示范、對打，生動有趣的理論課吸引了二百余名老師近兩個小時的'熱情。此次理論學習首先介紹了《武術運動概述》《武術簡史》，主要介紹了長拳。長拳的特點是出動作時長遠舒展，大多以長擊為主，短打運用不多。動作靈活快速，出手長，跳得高，蹦得遠，快慢相間，動迅靜定，節(jié)奏分明。按照教授的俗話則是：向身體的四面八方打出的拳。為使在場二百多學員面能夠更清晰直觀的學到每一個技術環(huán)節(jié)的要領，老師對自己的學生可以說沒有手下留情，現(xiàn)場講解動作快速有力，面對自己的學生踢、打、摔、拿等等動作做的干凈利落，確實也很感謝老師的研究生學生，每一下都結結實實的挨在身上，目的也只有讓在場學員看得清楚明白，當然短短兩個小時的理論學習常常是被學員們熱烈的掌聲和叫好聲打斷，非常感謝授課老師以及配合的學生。理論學習不僅僅是講授武術簡史，以及各種拳，更是對后幾天實踐學習少年拳一，少年拳二，自選套路的預習；對武術教學有一定指導，教授武術要注意的問題，不僅僅是學會動作，，更深邃的是武術的精神。從長拳的技術上有八點要求，是需要在教學中貫徹在教學中的，我認為特別重要的幾點1.動作：動作清晰，力點明確。2.身法：與技擊相結合，科學用力。能夠體現(xiàn)武術水平的高低。講3.眼法：眼隨手動，手動眼動，手停眼定。教授的一句話：武術水平較低的人眼神比較游離。這點在后面幾天充分印證。4.勁力：動作遠、高、長是長拳的特點，也可以說是一寸長一寸強，但要有短打的寸勁，不能因為動作軌跡變長，動作就慢、軟。5.呼吸：從沒想到長拳要求呼吸這么苛刻。老師舉了幾個例子，呼吸有提氣、托氣、聚氣、沉氣四點。什么時候用提氣呢，跳躍時中心上移只能用提氣法，用其他方法都會使重心下沉不利于動作的高、飄，甚至動作無法完成。同樣的要用勁力打的時候。如果提氣法只會重心變高，打不出力道甚至站不穩(wěn)。6.節(jié)奏：節(jié)奏中引出教學中的教學方法就是，分解教學法與完整教學法。有些動作可能有連續(xù)2到3個動作串組成，但在完成成套動作時必須一鼓作氣打完。所以在教授的時候分解講完整做就顯得尤為重要。晚近九點時在學員的一片掌聲叫好聲中，結束了理論學習。
認真細致于實踐動作的精益求精。6月28到30日。本以為自己經?；顒?，身體條件能夠承受，沒想到老師對動作的要求那么嚴，沒想到運動量會這么大，沒想到全體學員都會有身體反應。這三個沒想到實在是出乎意料。弓步馬步基本上就讓我們幾個年輕教師在第一天上午就投降了，雙腿的顫抖韌帶的疼痛持續(xù)了4天，好在大家堅持了下來。結合前一晚講的理論，每一個動作都要高質量的作十多遍，老師才教下一個動作，28-30日學習了3套長拳，是在學習復習的循環(huán)中度過的，可以說每個人的身體承受著多年來不曾承受的強度，可是每當站起看到二百人同時打出有氣勢的每一個動作時，覺得很振奮，每天學會一套拳感覺很充實。
教學模塊學習與應用：本次學習是以武術為模塊的培訓，在培訓中老師對我們應用的方法也是回到工作崗位后教授武術我們完全可采用的教學方法。1.分解教學法。2.完整教學法。3.完整教學與分解教學相結合。4.語言講解法。5.直觀示范法。6.錯誤糾正與預防。武術是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，通過本次培訓，學到了很多東西，對武術有了更為深刻的認識，對以后的武術教學起到了莫大的指導作用。
武術教練教學總結篇十
—又是一個學期過去了，在學校領導的指導下，根據學校教學大綱內容的安排，我順利的完成了本學期的各項武術工作。
體質。
本學期學生的武術學習與我的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過我的分析：
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
一層樓。
武術教練教學總結篇十一
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，我校以武術操為切入點，開展特色活動?，F(xiàn)將平掌小學“武術健身操”特色活動的開展情況總結如下：
通過武術健身操等練習來提高學生對武德的認識和了解，并能夠在日常的生活和學習中用其標準來佐證自己的言行。養(yǎng)成認真做好每一件事情的好習慣。
1、活動時間：大課間活動、體育鍛煉一小時、中隊活動、體育興趣小組活動等時間；
2、活動地點：學校操場；
3、活動人員：全體教師、全校學生；
4、活動內容：中小學生武術健身操。
1、動作整齊、規(guī)范；
2．初步學習武術操的基本動作和動作組合，了解學習武術操的意義及健身、健心的功能，為學習武術健身操打好基礎。
3．發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；提高自學、自練和自評的能力；培養(yǎng)勇敢、頑強的精神，增強學習武術操的自信心。
4．通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。
5．在掌握基本功、基本動作的基礎上，以集體和小組練習的方式，體驗學習武術操的樂趣，學會與同伙團結協(xié)作，講友誼、講團結，共同發(fā)展進步。學校特色活動要體現(xiàn)特色，就需要全校師生的配合，也需要付出一定的時間和汗水，望平掌小學的全體師生能盡全力開展好我校的“武術健身操”特色活動。
6、讓學生在“玩”中掌握武術操知識與技能，增強學生綜合素質。
7、新年運動會時開展了“武術健身操比賽”，提升校園文體活動氣氛。
1、所搜集的素材較少；
2、低年級的同學動作不夠規(guī)范；
3、缺乏理論研究
武術教練教學總結篇十二
---都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習著一招一式。經過半年的學習，在武術知識和習武武德方面，學生也有了明顯的進步，每個經過武術鍛煉的學生都能以禮待人，不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象。xx現(xiàn)在武術班的學生是“習武重德，強身健體，發(fā)展個性”。特別是在體質精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經過武術鍛煉出來的體質。
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
本學期過去了，回首這個學期的工作，還有許多的不足。在暑假內我會擬出
一份詳盡的計劃書，爭取把下學期的武術工作、武術活動做得更加有聲有色，更上
一層樓。
---
一、狠抓武術訓練
堅持搞好每天的上好武術課，保證每天有足夠的時間進行武術訓練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學生的實際情況，合理安排武術運動量。對他們的練習講究科學性，根據他們的生理、心理特點進行科學的練習。狠抓雙基訓練，使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術上有所進步。
二、兼顧武德教育
除了在武術練習上對他們嚴格要求，還要關注他們的思想品質、學習態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質。學生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質，是很難把武學好、打好的。對于少數上課不認真的學生，教師經常找他們談心，與他們交流。在本學期抽取一堂課的時間讓學生觀看關于武術方面的影碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，范文top100增強學生武德方面的認識。
5---
二o一四年七月十四日
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學
范文寫作工作總結
在各級領導和中心校領導關心和支持下，暑期“牛門洪拳”教學內容 順利地完成了。通過結業(yè)演出展示效果良好。受到了領導的認可，家長的稱贊。
7---與他們交流。通過不同動作的學習，使學生提高了身體的協(xié)調性，增加了學生對參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質，促進身心全面發(fā)展。
本期學生的武術學習與我們的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過分析：
9---拳”暑期教學
工
作
總
結
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會
各位讀友大家好，此文檔由網絡收集而來，歡迎您下載，謝謝
武術教練教學總結篇十三
新徽國際教育集團廣州市南沙校區(qū)教師：劉安寧
-----------------------------又是一個學期過去了，在學校領導的指導下，根據學校教學大綱內容的安排，我順利的完成了本學期的各項武術工作。
武術鍛煉作為課程，對中小學生來說是比較新鮮而感興趣的一個體育項目。在我們新徽學校也已經開展了多年，雖說不上紅紅火火，但也是熱熱鬧鬧的，每個學期學習的學生很多。本學期剛開始，每個學生都抱著期待的眼神和積極的心態(tài)，想知道這個學期武術課是不是有一定的新知識與提升。每次上武術課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習著一招一式。經過半年的學習，在武術知識和習武武德方面，學生也有了明顯的進步，每個經過武術鍛煉的學生都能以禮待人，不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象?，F(xiàn)在武術班的學生是“習武重德，強身健體，發(fā)展個性”。特別是在體質精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經過武術鍛煉出來的體質。
本學期學生的武術學習與我的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過我的分析：
一、可能是學生練得太累，或者反反復復，覺得枯燥乏味；
二、對抗性的動作太少；
三、
每個動作的攻防含義學生都不能理解透徹。本學期我本著以“快樂教學”為原則，收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學生自己體驗，相互交流，使得單練的動作更加有勁有神；另外我還根據武術的特點，每個有沖拳發(fā)力的動作，就讓學生發(fā)一次吼聲，我設計了不同的吼聲，一方面以氣催力，一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學生；讓學生記住名稱做動作，這樣既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
一層樓。
-------
-----2011.12.
武術教練教學總結篇一
本學期我擔任武術特色課教育教學工作，本著以“服務于學校，受益于學生”，對學生的才藝展示能力進行培養(yǎng)和訓練。
武術作為中國傳統(tǒng)體育項目，不僅能發(fā)展學生的各項身體素質，還能培養(yǎng)學生反應能力、協(xié)調能力和堅強的毅力，尤其是在演練武術套路動作時，更能給人以視覺上的震撼。
得當，經過仔細的考慮，我在示范和講解動作要點的基礎上，在講解一下動作的攻防含義，這樣更加深同學們對動作的理解。在演練的過程中，我也把自己當成一名學生和他們一起練習。在休息的時候，我通過不同的示范面再給他們講解動作要點。隨著動作的熟練，他們的柔韌行和身體協(xié)調能力也有了很大的提高，體能也有了很大的進步。從學生在整個套路學習來看，學生在演練的過程中動作都很好的完成，不足之處，還沒有領會到手、眼、身法、步的協(xié)調配合。
通過本學期武術特色課教育教學工作，圓滿的完成了教學任務，同時也讓自己的教學能力和教學經驗又有了很大的提高，能夠根據學生的武術基礎不同，對學生進行全面的特色教學，給學生創(chuàng)設一個適合自己的學習計劃和充分展示自己的機會。其中，也有不足之處，二課堂的訓練時間短，規(guī)范性還需要加強，還有待于在今后工作中進一步提高，懇請領導給予批評指正。
武術教練教學總結篇二
二、把課時和教學內容計劃好、完成好，訓練有計劃有目的達到了預期的目標。
三、在授課時，遵循由易到難、由簡至繁的原則，先讓學生學會一個簡單的動作、然后將幾個動作組合成一個招式、最后將若干個招式連串成一個完整的套路。
四、根據學生的身心發(fā)展特點安排運動量，采取短時間大強度的練習，以提高學生的運動能力。所以，在大強度練習后，我一直控制學生的運動量。
五、在武術教學過程中要求自己，體現(xiàn)出性格堅強、開朗、活潑。
六、通過本期武術興趣班訓練的同學，體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。
在訓練中也還存在許多不足的地方，還需要我們不斷的學習。我將不斷的專研業(yè)務，希望下學期的武術興趣班能做的更好。
武術教練教學總結篇三
一學期以來，我兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇地教學，學生取得了濃厚地興趣，也極大地活躍了學生的校園文化生活，但也有許多不足之處，就本學期的工作中介如下。
我首先關注學生們的思想品質，訓練態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞，奮力拼搏的意志品質。讓學生正確地認識到武術并不是一位地好勇斗狠，而是一種科學的健身方式，是磨練意志的良好途徑。
其次，本學期以來通過講解武術理論，武術熱身運動，武術基本你動作練習等一系列的訓練，極大地提高了學生的武術興趣，也增進了他們對武術的感情，在一定程度上宣傳了武術對在校學生心中的地位，活躍了校園的武術氛圍，在上武術的時候也有些學生能吃苦耐勞，刻苦勤奮，對老師所講解的理論和基本動作都能領會于心，也都能反復的熟練和掌握，甚至還有個別學生表現(xiàn)出了較高的天資，這些都是令人可喜的結果。
但是，我仍然感到子的工作任重而道遠，中華武術博大精深，而自己所懂得的只是一點皮毛而已，再加上自己的講解不夠不到位，甚至不得力，部分學生仍然表現(xiàn)出了一點厭煩，有個別學生產生了畏怯和懶惰的心理，我沒有及時的同學生交心，對學生所表現(xiàn)出來的心理疏導不力，這些都是自己做得不足的地方。
有成功，也必然有遺憾和不足，當然這些都是影響我今后工作的因數，相信自己在今后的教學工作中一定會再接再厲，有所成就的.。
武術教練教學總結篇四
三年前，家住北京長辛電時，我有幸結識了一位武術老師周爺爺。雖說相處時間不太長，但在我腦海里卻留下終身難忘的印象。
列榜首記得這年暑假，相鄰的兩名女同學邀我到附近的練武場去玩。說是練武場，其實不過是一個廢棄的.停車場而已。場中央站著一位老人，中等個子，偏瘦，頭發(fā)灰白而厚密。他拉開架勢，大打出手，拳頭前后出擊，雨點般砸向對方，胳膊上下?lián)]舞，像旋風一樣快捷。這就是街道武術隊的教練周學良爺爺。他這番表演吸引了我的眼球，很快，我就向他報了名，行了禮，成了武術隊正式的一員。
周爺爺教的武術科目是長拳，他要我們先練樁步，再練出拳，后練拳法套路。開始，我做不好，周爺爺總是一次次地講要領，一遍遍地做示范，手把手地教我。一次，周爺爺看我腿踢不高，便讓我學學壓腿，把一條腿搭在欄桿上，另一條腿站直，然后身體往下壓。當時感覺真痛，眼淚差點掉下來，由此產生了放棄練的念頭。周爺爺在一旁鼓勵：“堅持住!不松勁!”我鼓足勇氣挺過來，忍痛繼續(xù)練下去。
經過四五十天勤學苦練，終于等到了參加區(qū)少年武術比賽這一天。結果，我們街道武術隊選拔的七名參賽隊員中，有四名通過比賽獲獎。這一下隊員們樂壞了，把領來的鮮花、獎牌一股腦獻給周爺爺，簇擁他回到練武場。大家圍坐一圈，你一言，我一語，給周爺爺評功擺好。有的說：“這么大熱天，周爺爺冒著暑熱，汗流浹背，天天教我們打拳，太辛苦了!”有的說：“周爺爺教學完全盡義務，從來不收一分錢，思想境界就是高!”最后，一致表決通過向周爺爺贈送錦旗一面，上書：“甘當人梯，無私奉獻”八個大字，以表達全隊感佩之意。
我進隊稍晚一點，有幸被選作參賽隊員，盡管未能如愿得獎，但沒有一絲懊悔，因為我收獲了很多。身體練結實了，朋友增加了，不僅學到武術，更學到一種精神，一種境界。
武術教練教學總結篇五
校體育傳統(tǒng)項目的建設與管理，深化課程改革，打造學校品牌，提高教學水平的重要舉措。我校堅持貫徹執(zhí)行“健康第一”的指導思想，全面落實科學發(fā)展觀，“以質量促發(fā)展，以特色鑄品牌”的辦學理念，關注學生個性發(fā)展，提升辦學品位?，F(xiàn)就近一年來學校在加強武術進校園活動方面總結如下：
一、中華少年武術進校園，培育體育特色項目
為了弘揚民族精神，傳承優(yōu)秀武術文化，我校將中華武術引進校園作為體育特色項目來培育。學校成立了由羅彥軍校長為組長，趙成安為副組長，體育教師為成員的武術進校園工作領導小組，做到專人負責管理、專人落實。并有健全的體育組織管理機構、體育領導小組辦公室和相應的管理辦法、規(guī)章制度，提高了管理效率，從而確保了體育特色教育工作的有序開展。
二、組建中華武術興趣班，傳承武術文化，定期開展訓練
我校以“全面鋪開，建設活潑、健康、向上的學校體育”為宗旨，積極開展校園體育特色活動，促進學生健康成長。根據學生的興趣愛好，從各班挑選功底較好的學生，組建了學校武術興趣班，每周利用每周二、四下午課外活動進行強化訓練，讓學生起到一個引領作用。
三、結合體育課、課外活動課滲透武術特色項目
在體育課及課外活動課上，因地制異的引入中華武術傳統(tǒng)體育項
目不僅是可行的而且是必要的，民族傳統(tǒng)體育在促進中學體育教學發(fā)展的同時，自身也得到了發(fā)展。為保證“中華武術進校園”落到實處，我校采取了分步教學，以點帶面，以比賽評先為激勵措施的多項辦法。先派體育老師參加渭源縣中華武術進校園的培訓，再由體育教師培訓其他老師，然后由班主任、任課老師配合體育教師對班級學生進行武術基本功的教學工作。并且要求內容統(tǒng)一，動作規(guī)范，套路嫻熟，精神面貌好。在教學模式上注重多種方法并舉：方法上，先研究備課后實施教學；層次上，先教高年級后教低年級；動作上，先分解練后綜合練；措施上，先分班組練后進行班級和全校比賽。同時將學校的課間操全部改成中華武術操。做天天練天天做，使中華武術進校園正常化、常態(tài)化。
武術教練教學總結篇六
一年來，區(qū)武術協(xié)會以宣傳貫徹黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指導，圍繞黨的體育路線、方針、政策要求，為傳承先進文化和社會主義精神文明建設服務，在區(qū)委宣傳部、區(qū)文體局、區(qū)民政局社團辦的指導下，以發(fā)展武術事業(yè)為目標，通過“建章立制、夯實基礎、和諧辦會、求真務實”來開展武協(xié)的各項活動，促進我區(qū)全民健身運動的良性發(fā)展，取得了良好的活動效果，年度區(qū)武術協(xié)會工作總結。
一、建章立制、分工明確、各司其職
區(qū)武術協(xié)會成立之初，嚴格按照武術協(xié)會章程要求，建立健全武術協(xié)會內部機構（設辦公室，財務部，社會培訓部，競賽、教練、裁判部，段位考評小組）在區(qū)武術協(xié)會常務理事會的監(jiān)督下，制訂協(xié)會工作計劃和各部門職能工作內容，各司其職，形成有章可循，規(guī)范管理的工作格局。
區(qū)武術協(xié)會辦公室在第一季度認真匯總編制了各職能部門的崗位職責，在協(xié)調各職能崗位認真抓好落實執(zhí)行的同時，注重內抓管理、外塑形象，全方位的加強了與新聞媒體、企事業(yè)單位、學校、社會團體之間的溝通，社會培訓部建立了“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”，為會員的訓練及交流提供了良好的平臺，全年共舉辦了各類武術培訓13期，為區(qū)武術事業(yè)的傳承創(chuàng)新、普及與提高做出了貢獻；段位考評小組認真開展中國武術段位制工作，使我區(qū)武術愛好者的武術競賽水平上了一個新的臺階；競賽、裁判部認真組織了“xx年區(qū)‘武林杯’首屆武術比賽”，并協(xié)助市體育局擔任了市第二屆運動會中的武術散手、少兒武術套路比賽工作，均取得了良好的活動效果；財務部嚴肅財務管理紀律，做到錢帳分管、帳目清楚、對帳落實、審核到位、監(jiān)督落實。
協(xié)會常務理事會堅持每一季度一次工作會議，理事每半年一次研討會，促進了協(xié)會民主議事、重大議題集體研究的管理體制的落實，使武術協(xié)會的各項工作做到了分工明確、運行有序、各司其職、團體協(xié)作、齊抓共管的工作局面，保證了武術協(xié)會的各項活動的良性運轉。
二、夯實基礎，促進發(fā)展
區(qū)武術協(xié)會一成立就面臨三大制約發(fā)展的難題：一是武術師資力量薄弱。二是武術隊伍素質不高。三是活動經費嚴重短缺。如不能很好的解決上述三個制約發(fā)展的瓶頸問題和抓好基礎工作，武術協(xié)會將不能很好的發(fā)展壯大，針對上述情況，武術協(xié)會班子集中精力，求真務實地抓好以下幾個基礎問題的建設。
〈一〉加強武術師資力量的培訓，提高師資素質。
師資的能力及素質是推進、提高我區(qū)武術運動開展的關鍵，為了提高師資能力與素質，我們采用內聯(lián)外引，請進來、走出去，立足于自培提高來組建區(qū)武術協(xié)會自有的教練員、裁判員、辦事員隊伍。
一年來，武術協(xié)會先后舉辦了兩期教練員、裁判員培訓班，聘請省師范大學***教授、市師專***教授及市少體校陸榮光高級武術教練員擔任輔導授課工作，同時選送了四名已獲得中國武術四段的會員到福州省體育學院參加太極拳培訓，借此契機來提高教練員的業(yè)務素質。并在區(qū)文體局的支持下，自行培訓了三名三級裁判員，積極吸引大專院校畢業(yè)的教練員參與武術協(xié)會活動，聘請十運會太極拳冠軍**擔任區(qū)武術協(xié)會技術總顧問來幫助提高武術協(xié)會教練員的教練隊伍。
在抓現(xiàn)有的師資隊伍培訓的同時，武術協(xié)會重視中國武術段位制推行落實工作。一年中舉辦了春、秋兩季的中國武術段位申報、培訓、考評、審批工作，計有83位會員參與了中國武術段位考評活動，其中有16人獲得了中級武術段位，67人獲得了中國武術初級段位。已獲得段位的運動員、教練員人數居全市之首，為師資后備人才培養(yǎng)、應用提供了良好的后備力量，達到適應我區(qū)武術協(xié)會發(fā)展的需要。
〈二〉以改革為動力，促進協(xié)會發(fā)展壯大
解放思想，打破常規(guī)思路，以改革為動力，拓寬辦會領域，堅持一手抓發(fā)展，一手抓隊伍建設。以往，在人們的觀念中“武術協(xié)會”就是“武人之家”，武術協(xié)會班子勇于突破著常規(guī)觀念，把談文習武融為一體，認識到武術協(xié)會不僅是習武人之家，更是弘揚中華傳統(tǒng)先進文化的組成部分，他需要創(chuàng)新，需要人才。為此，武術協(xié)會在抓隊伍壯大建設的過程中，認真地抓好以下三件事，來吸引廣大武術愛好者加入協(xié)會并參與活動。
1、以言論為導向，發(fā)揮言論引導作用。廣泛開展武術全民健身運動是利國利民的宣傳教育活動，利用廣播、電視、平面媒體多渠道的宣傳手段，讓社會各界了解武術協(xié)會的工作性質、特色和內容，吸引人們喜愛并參與武術協(xié)會的活動，把武術健身活動與弘揚先進文化，推進精神文明建設進行有機的結合。
2、把普及武術推向社會。首先打破武術健身作用的神秘感，先后在區(qū)政府大院、閩東技校、工業(yè)學校、十中、市電力局等開辦武術套路、太極拳普及教育活動，讓人們真實地感受到武術健身的效果。其次是發(fā)揮優(yōu)勢互補，加大與其他協(xié)會的交流互動，例：與攝影協(xié)會聯(lián)合舉辦“元宵武影”晚會，與武警內衛(wèi)中隊聯(lián)辦“慶八.一建軍節(jié)”晚會，與區(qū)老體協(xié)聯(lián)手參與市第二屆運動會太極拳表演等活動來推廣中華武術先進文化的內涵。第三是指派武術教練深入到南際、西山、北山、先鋒廣場進行普及性教學，擴大武術健身的影響力，同時注重“從娃娃抓起”的工作方針，在區(qū)機關幼兒園、城南小學開設少兒武術教育工作，利用會員俱樂部開設暑期少兒武術培訓班，為學校提供有利于孩子身心健康成長的課外健身活動。均取得了良好的社會效益。
3、在抓隊伍發(fā)展的同時，重視抓好隊伍建設。走以人為本的科學發(fā)展之路，以挖掘、培養(yǎng)、選拔人才作為武術基礎工作，選派作風正、業(yè)務強的同志擔任武術教練，克服武術流派之間的分歧，舉辦“傳統(tǒng)武術研討會”來促進武術各流派的交流，達到共同探討、共同提高、繼承發(fā)揚的目的，把“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”的文明習武道德觀融入日常武術訓練之中，在日常訓練中發(fā)現(xiàn)人才、選拔人才、確定骨干。組建區(qū)武術協(xié)會散打隊、天虹散打隊、區(qū)武術協(xié)會太極拳隊、城南小學少兒武術隊等，來適應相關武術交流活動并取得了成效。例：區(qū)武術協(xié)會散打隊代表蕉城區(qū)政府參加市第二屆運動會獲得三金二銀的好成績，區(qū)武術太極拳隊在市第二屆運動會開幕式上的集體太極拳表演均獲得觀眾的熱烈贊揚。
〈三〉爭取社會各界支持，努力改善辦會條件
充分發(fā)動會員想方設法融入資金來改善辦學條件。武術協(xié)會剛成立之時，為了給會員創(chuàng)造一個良好的武術鍛煉場所，同時也為協(xié)會今后發(fā)展提供一個立足點，武術協(xié)會決定創(chuàng)辦“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”，在一沒有資金二沒有設備的情況下，武術協(xié)會發(fā)動全體會員添磚加瓦來興辦俱樂部，武術協(xié)會領導親自帶頭，全體會員的積極響應，共捐款3000多元，會長、秘書長提供了近200平方的訓練地毯，30平方米的訓練鏡子及沙袋、散手設備。常務理事李秀祿、會員楊健搬來了全套健身器材。副會長***同志親自制訂《“區(qū)武術協(xié)會會員俱樂部”管理規(guī)定及訓練條例》，副秘書長彭成全全身心投入指揮安裝布置。眾人添材火焰高，在全體會員的努力下，在三月份即完成了俱樂部的創(chuàng)建工作。
一年來，區(qū)武術協(xié)會在資金短缺的情況下，靠全體會員，特別是武術協(xié)會中層管理人員的努力，取得了顯著的成效。一是通過積極主動和富有成效的多渠道籌集資金，成功的.舉辦了“元宵晚會”、“首屆武林杯比賽”、“重陽節(jié)登山”等活動。二是及時向區(qū)文體局、區(qū)民政局社團辦等部門匯報工作，取得創(chuàng)業(yè)難的理解、工作難的關懷、資金難的幫助。三是注重武術協(xié)會自身造血功能的作用，充分利用會員俱樂部開辦各類培訓班，籌措解決部分資金缺口。四是精打細算，勤儉辦會，把每一分錢均有價值的用在了刀刃上，來保證武術協(xié)會各項活動的開展。
和諧辦會，增強活力
區(qū)武術協(xié)會自創(chuàng)建以來積極創(chuàng)造條件，充分利用各個有意義的節(jié)假日開展會員聯(lián)宜會促進會員之間和諧相處，友誼交流，增強感情，主要做到了以下幾件事：一是充分利用會員俱樂部的作用，通過訓練、交流、切磋武藝，增進團結和友誼、增強凝聚力、感召力和影響力，消除自古以來武無第二、門派之間不交流的舊習俗，達到交流、普及與提高相結合和挖掘、探索與創(chuàng)新相結合的和諧相處的新武德。二是開展了“元宵晚會”、與市電信公司聯(lián)辦“七.一”慶祝黨的生日晚會、與市武警內衛(wèi)部隊聯(lián)辦慶?！鞍艘弧惫?jié)聯(lián)歡會、參與區(qū)政協(xié)“八一”慰問武警消防大隊聯(lián)歡會、組織重陽節(jié)登山活動等，讓會員領悟團體活動的感召力和凝聚力，為會員之間交流提供了聚集的機會。三是關心會員生活，組織探望生病的會員，提供武術協(xié)會的親情力。四是熱情聽取顧問及廣大會員的各類意見，努力改進武術協(xié)會工作作風，與會員共甘苦，辦好協(xié)會的每一件事。和諧的會風，使會員感到家的溫情，激活會員的主觀能動性，促進了協(xié)會的各項工作的開展。
武術教練教學總結篇七
腳踏實地與仰望天空——“中國功夫”社團學期總結
我們的社團——中國功夫社團成立了，看著從中班和大班湊來的這28名學員，我和張老師的心中充滿了喜悅，但在喜悅的的同時，我們的心里還有著一份擔憂，這群孩子這么小，這么矮，他們可以嗎？在這樣的驚喜與擔憂中，我們開始我們的社團工作......
一、是動作的教授，更是精神文化的傳播。
武術是我們的國粹，是中華的瑰寶。而武術的文化也應該是傳統(tǒng)文化的一部分。我們覺得只教會孩子武術動作是不夠的，我們應該把武術所蘊含的'文化價值也滲透給我們的孩子。在實施過程中，我們一直告訴孩子學習武術是為了保家衛(wèi)國，是為了強身健體。在學習的過程中，我們一直告誡孩子堅持就會勝利，努力才會成功。我們要把武術包含的精神傳遞給孩子。
二、一點一點做，一步一步走，在探索中積淀。
社團初期，我們遇到了很多的困難，特別是在學習內容和學習方式上。開始的時候，我們嘗試著一些完整的武術組合，但孩子們呈現(xiàn)的狀態(tài)并不好，這讓我們意識到了孩子的實際能力，我們就一步一步的修改我們的教學內容，除去了復雜有難度的動作，改為一些簡單、孩子感興趣的動作，漸漸地我們發(fā)現(xiàn)孩子們對我們的活動越來越感興趣了。在學習的過程中，我們發(fā)現(xiàn)孩子遺忘的速度很快，有些之前學過的動作，下次來就不會做了。我們反思到，其實武術的學習也是有循序漸進的過程的，注重最基本最細節(jié)的動作，打好基本功，孩子才能慢慢的進步。因此，我們把我們的武術內容又一次做了修改，這一次按照由易到難，而不是之前的雜亂無章。我們的社團活動時間將近1小時，很多孩子在活動開始的時候興趣很高，可是漸漸地注意力不集中，甚至出現(xiàn)癱倒不聽教師指令的現(xiàn)象，為此我們在教學方式上也做了很多的改變，不再是練——休息——練的簡單模式，我們加入了表演；加入了游戲；加入了視頻觀看，我們發(fā)現(xiàn)孩子投入的狀態(tài)越來越好了。
三、以點帶面，讓龍幼的孩子喜歡武術，讓武術真正走進孩子的生活。
社團雖只有28名學員，但在我們心里卻有著一個美好的愿望：通過我們的努力，讓龍幼的孩子喜歡武術，讓武術真正走進孩子的生活。我們的28名學員猶如28粒種子，我們期待著這些種子深入到每一個班級中，讓武術在每一個班級里生根發(fā)芽。在平時的學習中，我們贊美孩子，很注意對孩子成就感的培養(yǎng)。我們想讓孩子感受武術就是他們的一個特長，并鼓勵他們大膽的在班級里面表現(xiàn)特長，展現(xiàn)武術。通過這些努力，我們發(fā)現(xiàn)想學習武術的孩子越來越多了，校園里練武術的氛圍越來越濃厚了。
四、踏著足跡，繼續(xù)前行。
在我們的共同努力下，我們的社團工作初現(xiàn)端倪，但要實現(xiàn)最初的夢想，我們的路還很長，還有很多事情要做。新的學期，我們要堅持所取得的成績，同時要讓孩子學習更規(guī)范的動作，更完整的組合，讓孩子在專業(yè)上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術基礎后，我們會將武術與藝術相結合，把孩子們取得的成績用藝術的形式呈現(xiàn)出來，爭取在學期結束之前進行一次匯報演出，向全園展示我們一年來所取得的成果。
我們堅信，只要腳踏實地，用心進取，就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。
武術教練教學總結篇八
1、指導思想
豐富學校第二課堂，傳播武術文化，弘揚武術精神；培養(yǎng)學生的意志品質和武術運動能力（包括基本身體素質）。
2、培訓目標
通過一定時間的訓練，使學生能夠自主演練成套武術動作，參與學校集體活動的武術表演；能夠掌握一定的武術技擊方法，提高對武術文化的熱愛。
3、本學期目標
每名學生都能掌握五步拳的基本動作；在學期后段對學生所進行檢驗。
4、具體安排
第一、二周：制定工作計劃
第三、四周：開始基本動作教學——拳、壓腿、踢腿、沖拳
第五、七周：基本動作教學——基本手型、步型，仆步穿掌
第八、九周：基本動作教學——弓步沖拳、彈踢沖拳
第十
二、十三周：基本組合教學
第十四—十七周：“五步拳”整套動作的教學。第十八周：組織學生比賽、考核。
5、興趣小組學生名單
石泉中心小學武術活動計劃 篇二：武術教學計劃
武術隊年度訓練計劃
中華武術歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質和運動技能，特制定如下訓練計劃。
一月份：
1、寒假假期以身體素質訓練為主，專項訓練為輔。
2、著重把握基本功練習。
3、利用空余時間觀看武術套路方面的錄像帶或與之相關的一些影視作
品。
4、加強柔韌素質的練習，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等
單個練習動作。
二月份：
1、制定并實施各種體能訓練，使隊員的體能盡快恢復。
2、從各年級（1—2年級）中挑選部分身體素質好，對武術有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。
3、安排武術表演隊的訓練工作。
4、針對今年的武術套路比賽，對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待，老隊
員繼續(xù)提高專項技能，新隊員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。
三月份：
1、采用重復及間歇訓練法強化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直
擺性、曲伸性腿法的訓練。
2、對學生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質，強調習武之人以德為
先。
3、身體素質練習，采用游戲、比賽等形式多樣的練習方法提高學生身
體素質，避免單
一、枯燥的素質練習。
4、學習旋風腳、側空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與
分解示范相結合。
四月份：
1、進一步加強基本功訓練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢 腿的方向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進行思想教育。
3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳
一、二段。
4、素質練習運動量增加，運動負荷適中。
五月份：
1、做好武術表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。
3、學習規(guī)定拳
三、四段，復習
一、二段。
4、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。
六月份：
1、加大運動負荷，運動量適中。
2、學習規(guī)定拳
三、四段，復習
一、二段。
3、老隊員復習整套動作，注意動作的細微之處。
六月份：
1、新隊員先分段練習，再整套練習。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。
七月份： 讓隊員積極休息一個月。
八月份：
1、進行適應性訓練，制定下半年工作計劃。
2、學習組合動作，不放松基本功訓練，同時加強素質練習。
九月份：
1、從
一、二年級挑選部分新隊員。
2、側重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。
3、新隊員入門訓練，老隊員基本功復習，讓老隊員帶新隊員。
4、學習短器械的基本握法、主要運動方法。
十月份：
1、學習短器械（刀、劍）的組合動作，培養(yǎng)隊員良好的武術意識。
2、讓隊員了解部分動作的武術攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質練習，寓教于樂。
十一月：
1、組織隊員分段復習規(guī)定拳，動作規(guī)范到位，形神合一。
2、學習初級刀術和初級劍術。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調動隊員積極性。
4、讓隊員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。
十二月：
1、對本年的訓練工作進行總結，對下年度工作展開設想。
2、讓隊員總結一年來的訓練成果，自己小結后寫好交給教練。
3、組織學生進行套路考核，展開自評與互評。
4、切實抓好素質練習，運動量加大，負荷適中
武術隊訓練計劃
阜平職教中心 武術隊訓練計劃
習武 健 身 練 武 養(yǎng) 德
一、訓練進度及主要訓練任務:
二、第一學期月周訓練計劃
三、周訓練計劃
教練員： 蔡玉川
武術少年宮教學計劃
（一）課程介紹：
為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養(yǎng)學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。
（二）訓練目的：
通過系統(tǒng)的訓練，培養(yǎng)學員扎實的武術基礎，養(yǎng)成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態(tài)度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質，尤其是對提高各關節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓練內容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調能力的啟蒙訓練，系統(tǒng)的套路訓練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術表演作品等。
（四）階段訓練：
少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年
第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、少兒拳;階段目標：
1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。
2、強調武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習慣。
含概內容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調性和跳躍能力的練習。
3、培養(yǎng)學生的武術意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習武。
第三階段 年齡：無至六年級 學習周期：3年 含概內容：器械（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節(jié)棍、對練）；使用攻防技術（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術）階段目標：
1、發(fā)展動作難度的練習。
2、加強學生身體素質練習。
3、培養(yǎng)學生的技術風格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術的本領。
（五）教學安排 每階段教學為兩個級別
每級別學習期限為3學期（春季、冬季）
（六）訓練內容
小學武術教學計劃 教學內容：
1、武術：組合動作
2、游戲：通過障礙
教學目標：
1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
教學過程：
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數、師生問好！
2、布置本課內容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲：學生自選游戲內容；在規(guī)定范圍內自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習：各關節(jié)繞環(huán)；韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
（一）武術：組合動作
1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之敵。
（2）提問：兩個進攻動作異同點和關系。
（3）采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。
（4）未曾習武先明德，在進攻防練習時，更應注重武德教育。
3、學法：
（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。
（3）分組復習，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。
（4）認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過障礙
1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
（2）組織學生分組慢走通過障礙，（3）分組進行游戲。
（4）對學生進行愛勞動教育。
3、學法： （5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
（6）在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。
（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結束部分 3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結，要求學生課后洗手
3、布置課后練習：立臥撐10次篇五：武術教學計劃
遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)中心小學校 2013年度武術隊教學訓練計劃
一、指導思想。
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術訓練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為劉主任，負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作，指導教師為羅智，負責監(jiān)管和協(xié)調武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓練實效。 1.訓練做到有計劃有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。3.堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況，堅持以基礎訓練為主，以技術訓練為輔，以技術鞏固基本功，以基本功促進技術的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術水平的提高。6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學內容
1、課前準備：徒手操
2、五步拳
3、少林長拳
五、根據上級要求和學校實際，制訂各月份的工作安排。
上期：
3月份：對全學期工作作出通盤考慮，制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練，招收新隊員； 4月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示； 5月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 6月份：做好家長開放日的展示工作。
下期：
10月份：學習比賽內容，強化訓練，迎接學校課題中期驗收展示； 11月份：做好參加學校武術比賽工作，加強日常訓練； 12月份：做好家長開放日的展示工作。
武術教練教學總結篇九
來回五天的時間，過得很快。當拖者疼痛疲憊的身體回到家的時候感覺真好。非常感謝學校給了我本次外出學習機會，這次東營之行真的體會到了“痛并快樂著、充實著”。本次學習收獲頗豐，其中感受最深的是整個學習過程充滿著認真細致的氣息。
認真細致于理論學習：6月27日下午來到了東營駐地，晚飯后7點30分參加此次培訓的第一個活動：武術理論學習。培訓老師精彩的講課配上講解、動作示范、對打，生動有趣的理論課吸引了二百余名老師近兩個小時的'熱情。此次理論學習首先介紹了《武術運動概述》《武術簡史》，主要介紹了長拳。長拳的特點是出動作時長遠舒展，大多以長擊為主，短打運用不多。動作靈活快速，出手長，跳得高，蹦得遠，快慢相間，動迅靜定，節(jié)奏分明。按照教授的俗話則是：向身體的四面八方打出的拳。為使在場二百多學員面能夠更清晰直觀的學到每一個技術環(huán)節(jié)的要領，老師對自己的學生可以說沒有手下留情，現(xiàn)場講解動作快速有力，面對自己的學生踢、打、摔、拿等等動作做的干凈利落，確實也很感謝老師的研究生學生，每一下都結結實實的挨在身上，目的也只有讓在場學員看得清楚明白，當然短短兩個小時的理論學習常常是被學員們熱烈的掌聲和叫好聲打斷，非常感謝授課老師以及配合的學生。理論學習不僅僅是講授武術簡史，以及各種拳，更是對后幾天實踐學習少年拳一，少年拳二，自選套路的預習；對武術教學有一定指導，教授武術要注意的問題，不僅僅是學會動作，，更深邃的是武術的精神。從長拳的技術上有八點要求，是需要在教學中貫徹在教學中的，我認為特別重要的幾點1.動作：動作清晰，力點明確。2.身法：與技擊相結合，科學用力。能夠體現(xiàn)武術水平的高低。講3.眼法：眼隨手動，手動眼動，手停眼定。教授的一句話：武術水平較低的人眼神比較游離。這點在后面幾天充分印證。4.勁力：動作遠、高、長是長拳的特點，也可以說是一寸長一寸強，但要有短打的寸勁，不能因為動作軌跡變長，動作就慢、軟。5.呼吸：從沒想到長拳要求呼吸這么苛刻。老師舉了幾個例子，呼吸有提氣、托氣、聚氣、沉氣四點。什么時候用提氣呢，跳躍時中心上移只能用提氣法，用其他方法都會使重心下沉不利于動作的高、飄，甚至動作無法完成。同樣的要用勁力打的時候。如果提氣法只會重心變高，打不出力道甚至站不穩(wěn)。6.節(jié)奏：節(jié)奏中引出教學中的教學方法就是，分解教學法與完整教學法。有些動作可能有連續(xù)2到3個動作串組成，但在完成成套動作時必須一鼓作氣打完。所以在教授的時候分解講完整做就顯得尤為重要。晚近九點時在學員的一片掌聲叫好聲中，結束了理論學習。
認真細致于實踐動作的精益求精。6月28到30日。本以為自己經?；顒?，身體條件能夠承受，沒想到老師對動作的要求那么嚴，沒想到運動量會這么大，沒想到全體學員都會有身體反應。這三個沒想到實在是出乎意料。弓步馬步基本上就讓我們幾個年輕教師在第一天上午就投降了，雙腿的顫抖韌帶的疼痛持續(xù)了4天，好在大家堅持了下來。結合前一晚講的理論，每一個動作都要高質量的作十多遍，老師才教下一個動作，28-30日學習了3套長拳，是在學習復習的循環(huán)中度過的，可以說每個人的身體承受著多年來不曾承受的強度，可是每當站起看到二百人同時打出有氣勢的每一個動作時，覺得很振奮，每天學會一套拳感覺很充實。
教學模塊學習與應用：本次學習是以武術為模塊的培訓，在培訓中老師對我們應用的方法也是回到工作崗位后教授武術我們完全可采用的教學方法。1.分解教學法。2.完整教學法。3.完整教學與分解教學相結合。4.語言講解法。5.直觀示范法。6.錯誤糾正與預防。武術是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，通過本次培訓，學到了很多東西，對武術有了更為深刻的認識，對以后的武術教學起到了莫大的指導作用。
武術教練教學總結篇十
—又是一個學期過去了，在學校領導的指導下，根據學校教學大綱內容的安排，我順利的完成了本學期的各項武術工作。
體質。
本學期學生的武術學習與我的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過我的分析：
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
一層樓。
武術教練教學總結篇十一
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，我校以武術操為切入點，開展特色活動?，F(xiàn)將平掌小學“武術健身操”特色活動的開展情況總結如下：
通過武術健身操等練習來提高學生對武德的認識和了解，并能夠在日常的生活和學習中用其標準來佐證自己的言行。養(yǎng)成認真做好每一件事情的好習慣。
1、活動時間：大課間活動、體育鍛煉一小時、中隊活動、體育興趣小組活動等時間；
2、活動地點：學校操場；
3、活動人員：全體教師、全校學生；
4、活動內容：中小學生武術健身操。
1、動作整齊、規(guī)范；
2．初步學習武術操的基本動作和動作組合，了解學習武術操的意義及健身、健心的功能，為學習武術健身操打好基礎。
3．發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調和平衡等素質；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；提高自學、自練和自評的能力；培養(yǎng)勇敢、頑強的精神，增強學習武術操的自信心。
4．通過活潑、有趣的練習方法，提高學生的學習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神。
5．在掌握基本功、基本動作的基礎上，以集體和小組練習的方式，體驗學習武術操的樂趣，學會與同伙團結協(xié)作，講友誼、講團結，共同發(fā)展進步。學校特色活動要體現(xiàn)特色，就需要全校師生的配合，也需要付出一定的時間和汗水，望平掌小學的全體師生能盡全力開展好我校的“武術健身操”特色活動。
6、讓學生在“玩”中掌握武術操知識與技能，增強學生綜合素質。
7、新年運動會時開展了“武術健身操比賽”，提升校園文體活動氣氛。
1、所搜集的素材較少；
2、低年級的同學動作不夠規(guī)范；
3、缺乏理論研究
武術教練教學總結篇十二
---都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習著一招一式。經過半年的學習，在武術知識和習武武德方面，學生也有了明顯的進步，每個經過武術鍛煉的學生都能以禮待人，不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象。xx現(xiàn)在武術班的學生是“習武重德，強身健體，發(fā)展個性”。特別是在體質精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經過武術鍛煉出來的體質。
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
本學期過去了，回首這個學期的工作，還有許多的不足。在暑假內我會擬出
一份詳盡的計劃書，爭取把下學期的武術工作、武術活動做得更加有聲有色，更上
一層樓。
---
一、狠抓武術訓練
堅持搞好每天的上好武術課，保證每天有足夠的時間進行武術訓練。在課堂上采取區(qū)別對待的原則，針對學生的實際情況，合理安排武術運動量。對他們的練習講究科學性，根據他們的生理、心理特點進行科學的練習。狠抓雙基訓練，使他們的動作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術上有所進步。
二、兼顧武德教育
除了在武術練習上對他們嚴格要求，還要關注他們的思想品質、學習態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質。學生在上完一整節(jié)時消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質，是很難把武學好、打好的。對于少數上課不認真的學生，教師經常找他們談心，與他們交流。在本學期抽取一堂課的時間讓學生觀看關于武術方面的影碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，范文top100增強學生武德方面的認識。
5---
二o一四年七月十四日
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學
范文寫作工作總結
在各級領導和中心校領導關心和支持下，暑期“牛門洪拳”教學內容 順利地完成了。通過結業(yè)演出展示效果良好。受到了領導的認可，家長的稱贊。
7---與他們交流。通過不同動作的學習，使學生提高了身體的協(xié)調性，增加了學生對參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風、堅強的意志品質，促進身心全面發(fā)展。
本期學生的武術學習與我們的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過分析：
9---拳”暑期教學
工
作
總
結
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會
各位讀友大家好，此文檔由網絡收集而來，歡迎您下載，謝謝
武術教練教學總結篇十三
新徽國際教育集團廣州市南沙校區(qū)教師：劉安寧
-----------------------------又是一個學期過去了，在學校領導的指導下，根據學校教學大綱內容的安排，我順利的完成了本學期的各項武術工作。
武術鍛煉作為課程，對中小學生來說是比較新鮮而感興趣的一個體育項目。在我們新徽學校也已經開展了多年，雖說不上紅紅火火，但也是熱熱鬧鬧的，每個學期學習的學生很多。本學期剛開始，每個學生都抱著期待的眼神和積極的心態(tài)，想知道這個學期武術課是不是有一定的新知識與提升。每次上武術課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認真的學習著一招一式。經過半年的學習，在武術知識和習武武德方面，學生也有了明顯的進步，每個經過武術鍛煉的學生都能以禮待人，不以大欺小。整個校園沒有看見什么仗勢欺人或者以大欺小的現(xiàn)象?，F(xiàn)在武術班的學生是“習武重德，強身健體，發(fā)展個性”。特別是在體質精神上進步了許多。一個個走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經過武術鍛煉出來的體質。
本學期學生的武術學習與我的武術教學密切相連，每節(jié)課的學習雖然都很認真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學生普遍喜歡新動作。經過我的分析：
一、可能是學生練得太累，或者反反復復，覺得枯燥乏味；
二、對抗性的動作太少；
三、
每個動作的攻防含義學生都不能理解透徹。本學期我本著以“快樂教學”為原則，收到了很好的效果。每節(jié)課我都會講解攻防動作。讓學生自己體驗，相互交流，使得單練的動作更加有勁有神；另外我還根據武術的特點，每個有沖拳發(fā)力的動作，就讓學生發(fā)一次吼聲，我設計了不同的吼聲，一方面以氣催力，一方面提高他們的興趣與氣勢。另外我還把每個動作的名稱告訴學生；讓學生記住名稱做動作，這樣既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。
氛中鍛煉身體，學習文化知識。
一層樓。
-------
-----2011.12.