歷史是人類經(jīng)驗(yàn)的寶庫，我們可以從歷史中吸取教訓(xùn)和智慧。在總結(jié)中，我們可以采用歸納和分析的方法，對所學(xué)所得進(jìn)行梳理。更好地總結(jié)能夠提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
延時(shí)課不上申請書篇一
尊敬的老師：
您好！
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的`東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇二
尊敬的老師：
您好!
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：x
時(shí)間：年月日
延時(shí)課不上申請書篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
由于本人在校參加晚自習(xí)并不能很好的利用，且在此期間還打擾了班上的別的'同學(xué)，為了讓自己有一個(gè)獨(dú)立的自習(xí)空間和為了不打擾同學(xué)，特申請?jiān)诩抑凶粤?xí)。望老師批準(zhǔn)。
申請人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
延時(shí)課不上申請書篇四
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我是年級班學(xué)生的家長（或監(jiān)護(hù)人），鄭重的向?qū)W校提出孩子到校上晚自習(xí)的申請。我家離學(xué)校不遠(yuǎn)，家長輔導(dǎo)學(xué)生所有科目又有一定的困難，因此自愿提出在校上晚自習(xí)的'申請。并保證按時(shí)接送小孩，保證小孩路上的安全，如出現(xiàn)事故，責(zé)任自負(fù)。
如有違反學(xué)校相關(guān)規(guī)定，立即停止上晚自習(xí)，并按照學(xué)校有關(guān)制度處理。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮！
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇五
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我是年級班學(xué)生的家長（或監(jiān)護(hù)人），鄭重的`向?qū)W校提出孩子到校上晚自習(xí)的申請。我家離學(xué)校不遠(yuǎn)，家長輔導(dǎo)學(xué)生所有科目又有一定的困難，因此自愿提出在校上晚自習(xí)的申請。并保證按時(shí)接送小孩，保證小孩路上的安全，如出現(xiàn)事故，責(zé)任自負(fù)。
如有違反學(xué)校相關(guān)規(guī)定，立即停止上晚自習(xí)，并按照學(xué)校有關(guān)制度處理。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮！
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇六
尊敬的老師：
您好!
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的`東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
申請日期：
延時(shí)課不上申請書篇七
尊敬的老師：
您好，我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的`，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
延時(shí)課不上申請書篇八
x老師:
您好!我是x年紀(jì)x班級的x，現(xiàn)已經(jīng)入高三學(xué)期，身為一名普通的'高三學(xué)生實(shí)在倍感壓力，逃脫不了成績起起伏伏的波動，父母也為此擔(dān)心，為此有很多同學(xué)利用假期去各地補(bǔ)習(xí)希望能夠跟上學(xué)習(xí)的進(jìn)度或者超前學(xué)習(xí)進(jìn)度，而本人也抓緊一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會刻苦攻讀，但就算這樣，還是不能將分?jǐn)?shù)達(dá)到一個(gè)滿意的狀態(tài)，為能穩(wěn)定成績，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)父母再三考慮，決定利用晚自修的時(shí)間段外出補(bǔ)習(xí)，而本人也已經(jīng)與班主任詳細(xì)溝通，在確保自身安全的前提下，班主任準(zhǔn)許我晚自修外出補(bǔ)習(xí)，現(xiàn)特向x處申請，望能批準(zhǔn)此提議，而本人也會在外注意安全，并刻苦要求自己，不會浪費(fèi)這次機(jī)會，努力用功，在高考前達(dá)到巔峰，迎接高考!
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇九
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的.宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇十
尊敬的老師您好：
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的`，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：x
時(shí)間：年月日
延時(shí)課不上申請書篇十一
某某大學(xué)法學(xué)碩士教育中心的領(lǐng)導(dǎo):
您好。我叫__，男，身份證號： 。我的`老家在__省__市__縣__鎮(zhèn)___村，父母靠種地供我讀完了大學(xué)。為了尋求更好的發(fā)展，我于20__年9月報(bào)考公務(wù)員考試，現(xiàn)在__市__單位__科做內(nèi)勤工作。
20__年，我和未婚妻在縣城郊區(qū)按揭貸款買了婚房。目前每月還房貸近1500元。20__年因?yàn)檠b修房子和舉辦婚禮，我?guī)缀趸ü饬怂械墓べY存款。
20__年我報(bào)考了全國在職研究生考試。經(jīng)過半年的專業(yè)課復(fù)習(xí)和英語習(xí)題練習(xí)，我如愿以償?shù)目既隷___大學(xué)。我非常渴望能在__大學(xué)讀在職研究生，因?yàn)槲疑钚胚@將對我以后的工作和進(jìn)步起著深遠(yuǎn)的影響。
可是我現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)情況無法一次性繳納全部的學(xué)費(fèi)。于是，我特此向____大學(xué)法學(xué)碩士教育中心的領(lǐng)導(dǎo)申請分兩次繳納學(xué)費(fèi)，即20__年繳納一萬六千元，20__年將剩余的一萬六千元交齊。望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
申請人:___
___年_月_日
延時(shí)課不上申請書篇十二
尊敬的老師：
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的'，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
申請日期：
延時(shí)課不上申請書篇十三
1、心理調(diào)整：心理因素導(dǎo)致的早泄比較常見。比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。
2、體育鍛煉：體育鍛煉預(yù)防早泄是很好的方法，通過增強(qiáng)體質(zhì)可以很好的預(yù)防早泄，而且效果比較明顯。上海男科專家指出，局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動。具體的運(yùn)動項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。
3、飲食調(diào)節(jié)：通過飲食進(jìn)補(bǔ)來調(diào)理起到預(yù)防早泄的作用。其實(shí)，早泄也可以用飲食來調(diào)節(jié)，早泄的調(diào)理方法有哪些?上海男科專家指出，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。
延時(shí)課不上申請書篇十四
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是本校____年級____班學(xué)生的`家長，孩子在家學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)時(shí)間沒有足夠的保障，加之家長輔導(dǎo)學(xué)生所有學(xué)科又有一定的困難，因此我和學(xué)生均做出承諾，鄭重地向?qū)W校提出該生在校上課后托管自習(xí)的申請。
家長承諾：我保證每晚按時(shí)接送孩子上下課后托管自習(xí)，若孩子自行上晚自習(xí)，但又沒到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家長自己承擔(dān)；若孩子有事不能來上課后托管自習(xí)，家長會第一時(shí)間和班主任請假。如果我未能履行接送孩子上下課后托管自習(xí)，孩子在路上發(fā)生意外情況，我愿承擔(dān)一切后果，和學(xué)校無關(guān)。
學(xué)生承諾：我愿服從學(xué)校的安排，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，我若違反，則自愿放棄上課后托管自習(xí)的機(jī)會。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)為謝。
家長（申請人）：________
____年__月__日
學(xué)生（申請人）：________
班級：________
班主任：________
____年__月__日
延時(shí)課不上申請書篇十五
____(招商中心):
您好!我公司在貴部的 (地址) “ (公司名稱)”于____年__月__日正式開工，原定于____年__月__日完成并在____年__月__日開張。
但是，由于_____的原因無法在原定期間裝修完畢，導(dǎo)致店鋪無法按要求在規(guī)定期間開業(yè)，特向貴方申請延期，具體情況說明如下:
1、
2、
3、
根據(jù)上述因素，累計(jì)延誤時(shí)間共使開店日期從原來的____年__月__日延遲到____年__月__日。
請貴方予以批復(fù)。
____公司
____年__月__日
延時(shí)課不上申請書篇十六
1、調(diào)節(jié)心理：要處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次行房不要有緊張、焦慮心理。
2、伴侶的體諒：偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。
3、注意力分散法：在性生活過程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動作，有目的地去想一些與性生活毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。
4、用安全套：大多數(shù)人會通過安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前，一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。
延時(shí)課不上申請書篇一
尊敬的老師：
您好！
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的`東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇二
尊敬的老師：
您好!
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：x
時(shí)間：年月日
延時(shí)課不上申請書篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
由于本人在校參加晚自習(xí)并不能很好的利用，且在此期間還打擾了班上的別的'同學(xué)，為了讓自己有一個(gè)獨(dú)立的自習(xí)空間和為了不打擾同學(xué)，特申請?jiān)诩抑凶粤?xí)。望老師批準(zhǔn)。
申請人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
延時(shí)課不上申請書篇四
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我是年級班學(xué)生的家長（或監(jiān)護(hù)人），鄭重的向?qū)W校提出孩子到校上晚自習(xí)的申請。我家離學(xué)校不遠(yuǎn)，家長輔導(dǎo)學(xué)生所有科目又有一定的困難，因此自愿提出在校上晚自習(xí)的'申請。并保證按時(shí)接送小孩，保證小孩路上的安全，如出現(xiàn)事故，責(zé)任自負(fù)。
如有違反學(xué)校相關(guān)規(guī)定，立即停止上晚自習(xí)，并按照學(xué)校有關(guān)制度處理。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮！
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇五
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
我是年級班學(xué)生的家長（或監(jiān)護(hù)人），鄭重的`向?qū)W校提出孩子到校上晚自習(xí)的申請。我家離學(xué)校不遠(yuǎn)，家長輔導(dǎo)學(xué)生所有科目又有一定的困難，因此自愿提出在校上晚自習(xí)的申請。并保證按時(shí)接送小孩，保證小孩路上的安全，如出現(xiàn)事故，責(zé)任自負(fù)。
如有違反學(xué)校相關(guān)規(guī)定，立即停止上晚自習(xí)，并按照學(xué)校有關(guān)制度處理。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)。
此致
敬禮！
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇六
尊敬的老師：
您好!
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的`東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
申請日期：
延時(shí)課不上申請書篇七
尊敬的老師：
您好，我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的`，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
延時(shí)課不上申請書篇八
x老師:
您好!我是x年紀(jì)x班級的x，現(xiàn)已經(jīng)入高三學(xué)期，身為一名普通的'高三學(xué)生實(shí)在倍感壓力，逃脫不了成績起起伏伏的波動，父母也為此擔(dān)心，為此有很多同學(xué)利用假期去各地補(bǔ)習(xí)希望能夠跟上學(xué)習(xí)的進(jìn)度或者超前學(xué)習(xí)進(jìn)度，而本人也抓緊一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會刻苦攻讀，但就算這樣，還是不能將分?jǐn)?shù)達(dá)到一個(gè)滿意的狀態(tài)，為能穩(wěn)定成績，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)父母再三考慮，決定利用晚自修的時(shí)間段外出補(bǔ)習(xí)，而本人也已經(jīng)與班主任詳細(xì)溝通，在確保自身安全的前提下，班主任準(zhǔn)許我晚自修外出補(bǔ)習(xí)，現(xiàn)特向x處申請，望能批準(zhǔn)此提議，而本人也會在外注意安全，并刻苦要求自己，不會浪費(fèi)這次機(jī)會，努力用功，在高考前達(dá)到巔峰，迎接高考!
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇九
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的.宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
時(shí)間：
延時(shí)課不上申請書篇十
尊敬的老師您好：
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的`，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：x
時(shí)間：年月日
延時(shí)課不上申請書篇十一
某某大學(xué)法學(xué)碩士教育中心的領(lǐng)導(dǎo):
您好。我叫__，男，身份證號： 。我的`老家在__省__市__縣__鎮(zhèn)___村，父母靠種地供我讀完了大學(xué)。為了尋求更好的發(fā)展，我于20__年9月報(bào)考公務(wù)員考試，現(xiàn)在__市__單位__科做內(nèi)勤工作。
20__年，我和未婚妻在縣城郊區(qū)按揭貸款買了婚房。目前每月還房貸近1500元。20__年因?yàn)檠b修房子和舉辦婚禮，我?guī)缀趸ü饬怂械墓べY存款。
20__年我報(bào)考了全國在職研究生考試。經(jīng)過半年的專業(yè)課復(fù)習(xí)和英語習(xí)題練習(xí)，我如愿以償?shù)目既隷___大學(xué)。我非常渴望能在__大學(xué)讀在職研究生，因?yàn)槲疑钚胚@將對我以后的工作和進(jìn)步起著深遠(yuǎn)的影響。
可是我現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)情況無法一次性繳納全部的學(xué)費(fèi)。于是，我特此向____大學(xué)法學(xué)碩士教育中心的領(lǐng)導(dǎo)申請分兩次繳納學(xué)費(fèi)，即20__年繳納一萬六千元，20__年將剩余的一萬六千元交齊。望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
申請人:___
___年_月_日
延時(shí)課不上申請書篇十二
尊敬的老師：
我申請我不上晚自習(xí)。當(dāng)然作為學(xué)生不上晚自習(xí)是不對的'，但因?yàn)槲易孕【捅容^膽小，而現(xiàn)在我的宿舍離班級太遠(yuǎn)，而且只有我一個(gè)人，晚上路上還沒燈，我又是位女生，在晚上很害怕的。所以我就提出了這樣不合理的申請，我能批準(zhǔn)，我完全保證我在上晚自習(xí)時(shí)會靜默在宿舍溫習(xí)我所學(xué)的東西，如有發(fā)生其他事件決不涉及學(xué)校的事。
申請人：
申請日期：
延時(shí)課不上申請書篇十三
1、心理調(diào)整：心理因素導(dǎo)致的早泄比較常見。比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對疾病的治愈有著積極的作用。
2、體育鍛煉：體育鍛煉預(yù)防早泄是很好的方法，通過增強(qiáng)體質(zhì)可以很好的預(yù)防早泄，而且效果比較明顯。上海男科專家指出，局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動。具體的運(yùn)動項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。
3、飲食調(diào)節(jié)：通過飲食進(jìn)補(bǔ)來調(diào)理起到預(yù)防早泄的作用。其實(shí)，早泄也可以用飲食來調(diào)節(jié)，早泄的調(diào)理方法有哪些?上海男科專家指出，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。
延時(shí)課不上申請書篇十四
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是本校____年級____班學(xué)生的`家長，孩子在家學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)時(shí)間沒有足夠的保障，加之家長輔導(dǎo)學(xué)生所有學(xué)科又有一定的困難，因此我和學(xué)生均做出承諾，鄭重地向?qū)W校提出該生在校上課后托管自習(xí)的申請。
家長承諾：我保證每晚按時(shí)接送孩子上下課后托管自習(xí)，若孩子自行上晚自習(xí)，但又沒到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家長自己承擔(dān)；若孩子有事不能來上課后托管自習(xí)，家長會第一時(shí)間和班主任請假。如果我未能履行接送孩子上下課后托管自習(xí)，孩子在路上發(fā)生意外情況，我愿承擔(dān)一切后果，和學(xué)校無關(guān)。
學(xué)生承諾：我愿服從學(xué)校的安排，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，我若違反，則自愿放棄上課后托管自習(xí)的機(jī)會。希望學(xué)校能夠批準(zhǔn)為謝。
家長（申請人）：________
____年__月__日
學(xué)生（申請人）：________
班級：________
班主任：________
____年__月__日
延時(shí)課不上申請書篇十五
____(招商中心):
您好!我公司在貴部的 (地址) “ (公司名稱)”于____年__月__日正式開工，原定于____年__月__日完成并在____年__月__日開張。
但是，由于_____的原因無法在原定期間裝修完畢，導(dǎo)致店鋪無法按要求在規(guī)定期間開業(yè)，特向貴方申請延期，具體情況說明如下:
1、
2、
3、
根據(jù)上述因素，累計(jì)延誤時(shí)間共使開店日期從原來的____年__月__日延遲到____年__月__日。
請貴方予以批復(fù)。
____公司
____年__月__日
延時(shí)課不上申請書篇十六
1、調(diào)節(jié)心理：要處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次行房不要有緊張、焦慮心理。
2、伴侶的體諒：偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。
3、注意力分散法：在性生活過程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動作，有目的地去想一些與性生活毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。
4、用安全套：大多數(shù)人會通過安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前，一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。