總結(jié)是一種整合思維的過程，能夠幫助我們將零散的信息和經(jīng)驗整理成有價值的成果?？偨Y(jié)時可以通過列舉具體事例或?qū)嶋H案例來加強(qiáng)論證和豐富內(nèi)容。接下來是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)歷，希望能給大家一些借鑒。
聯(lián)誼活動心得篇一
聯(lián)誼活動是我們高中生活中的一件重要事情，通過這樣的活動，我們可以增進(jìn)相互之間的了解，建立友誼。在參加聯(lián)誼活動后，我獲得了許多收獲與體會，接下來將分享一些我的觀察與想法。
一、認(rèn)識新朋友，拓展人脈
聯(lián)誼活動是一個結(jié)交新朋友的好機(jī)會。我們學(xué)校常常組織各種社團(tuán)聯(lián)誼，不同的社團(tuán)匯聚到一起，每位同學(xué)都有機(jī)會認(rèn)識不同社團(tuán)的成員。在與陌生人打交道時，我們要學(xué)會主動去認(rèn)識別人，不要拘泥于自己的小圈子之中。通過聯(lián)誼，我們可以擴(kuò)大自己的人脈，認(rèn)識來自其他學(xué)校的朋友，學(xué)習(xí)到他們的優(yōu)點和長處。
二、了解其他社團(tuán)
社團(tuán)聯(lián)誼不僅可以認(rèn)識新朋友，更重要的是可以了解不同社團(tuán)的特點。在這樣的活動中，我們可以了解其他社團(tuán)的活動內(nèi)容、組織結(jié)構(gòu)、參與人數(shù)等情況，對自己所參加的社團(tuán)進(jìn)行比較和分析，以更好地指導(dǎo)自己的社團(tuán)發(fā)展。當(dāng)然，同時也可以交流社團(tuán)經(jīng)驗，分享各自的成果和心得。
三、增進(jìn)友誼，塑造互信
通過聯(lián)誼活動，帶來的是更多的溝通和交流機(jī)會。朋友之間的相互了解需要多花一些時間溝通，聯(lián)誼活動的一個重要作用就是帶來這樣的機(jī)會，促進(jìn)不同人之間的相互交流和了解。而通過交流、了解和信任，我們便可以建立深厚的友誼，一同完成困難的任務(wù)，并且在未來互相幫助和支持。
四、鍛煉個人能力，提高自信
在參加聯(lián)誼活動中，我們也會面臨各種挑戰(zhàn)和難題。在這些挑戰(zhàn)中，我們可以鍛煉個人的能力，如溝通能力、團(tuán)隊協(xié)作能力、組織能力等。在面對不同的問題時，我們需要勇敢地解決，并且認(rèn)同自己可以克服困難。在團(tuán)隊活動中，我們及時分擔(dān)工作，關(guān)心其他隊員，自己的價值觀可以得到展示和加強(qiáng)。
五、結(jié)合自身特點，推進(jìn)社團(tuán)成長
中學(xué)聯(lián)誼活動為我們提供了一個為社團(tuán)發(fā)展找到合作關(guān)系的好機(jī)會。在這個過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己在某些方面能夠幫助別人，而在另一些方面需要借助別人的幫助，同時也會感到對方在哪些領(lǐng)域可以給予我們幫助。合理地分享此類信息，有助于社團(tuán)更好地發(fā)展。通過結(jié)交新朋友、了解不同意見、提供建議、加強(qiáng)互信，我們可以推進(jìn)不同的社團(tuán)發(fā)展。
綜上所述，中學(xué)生活中聯(lián)誼活動是非常重要的一部分， 參加這類活動可以讓我們周旋于各種挑戰(zhàn)中發(fā)掘自己的潛力，并且，我們可以通過聯(lián)誼發(fā)展自己的社交能力，擴(kuò)大自己的社交圈子。這不僅對我們的個人生活有著意義，更能夠幫助社團(tuán)不斷擴(kuò)大發(fā)展。
聯(lián)誼活動心得篇二
籃球運動作為一項深受人們喜歡的體育運動，在我們的生活中也是非常普遍。為了更好的推廣籃球運動，提高人們的籃球水平，不久前我們學(xué)校舉辦了一次籃球聯(lián)誼賽活動。在這次活動中，我加入了學(xué)校籃球隊，并且經(jīng)過這次活動的歷練，讓我有了深刻的體會與感悟。
一、 活動前的準(zhǔn)備工作
一種好的準(zhǔn)備是成功的一半。在籃球聯(lián)誼賽舉辦前，我們一行人需要一些必要的準(zhǔn)備工作。首先是球隊的組建，我們通過班級布告欄和群聊等渠道，在眾多籃球愛好者中篩選出最優(yōu)秀的球員組建球隊。
其次，我們進(jìn)行了球隊的訓(xùn)練和技能提升。在訓(xùn)練中，我們注重了隊員之間的合作默契，相互之間的配合更精準(zhǔn)，更默契；注重既要練習(xí)基本功，補(bǔ)足短板，又要加強(qiáng)比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
最后，我們還進(jìn)行了賽前的心理建設(shè)。無論勝敗，我們都要對自己充滿信心，并且時刻牢記團(tuán)隊的榮譽，用一場場勝利來贏得學(xué)?；@球隊的尊重和榮譽。
二、 活動中的收獲與感受
在比賽中，一方面，我們緊張并興奮地在場上奔跑著、運動著，在用實際行動證明著自己的實力，比賽過程中，我們亦懂得了珍惜每一次機(jī)會，培養(yǎng)了比賽細(xì)致觀察的能力，以防混亂和危險。
另一方面，通過比賽，我也深刻地感受到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。在比賽前，我們是個“零散”的個體，“獨”來“獨往”，但是當(dāng)我們走上場地時，“我”變成了“我們”，我們緊密配合，互幫互助，最終實現(xiàn)了共同的目標(biāo)。這個過程中，我也體會到了團(tuán)隊的重要性，只有團(tuán)結(jié)、上進(jìn)的團(tuán)隊才能更好地完成任務(wù)。
三、 活動后的反思與總結(jié)
通過此次活動，我收獲了很多，但我也深刻認(rèn)識到自己的不足。在訓(xùn)練階段，我對訓(xùn)練的認(rèn)真度和耐心不夠，在比賽中我也犯了不少錯誤。然而，我深刻認(rèn)識到這些問題的存在后，我下定決心，積極地去做出改變。
在向賽場上的高手學(xué)習(xí)和了解自己漏洞的過程中，我漸漸成長，并加深了對技術(shù)細(xì)節(jié)和動作流暢度的認(rèn)識。同時，我也懂得了努力和決心的重要性，在以后的訓(xùn)練中，我會更加努力，更細(xì)心的糾正自己的不足，以期成長為一個更出色的籃球運動員。
四、 活動的啟示
籃球聯(lián)誼賽讓我看到了一個鍵值點：這是每個人都可以參加的一項活動，而它不僅僅是一場簡單的籃球比賽，而是一個關(guān)注體育的綜合門類，它意義重大。通過學(xué)生籃球聯(lián)誼賽活動，我們可以擺脫日常學(xué)習(xí)的疲勞，釋放壓力，鍛煉身體，同時還能因此結(jié)交更多的籃球愛好者朋友，增強(qiáng)自己的社交能力。它激發(fā)了我對運動和生活的熱愛，讓我不斷地邁步向前，向目標(biāo)不斷前行。
五、 活動的意義
這次學(xué)生籃球聯(lián)誼賽活動是一項極具意義的體育賽事。通過這樣的活動，我們對籃球這項運動的認(rèn)識更加深刻，不僅僅提升了自己的運動素質(zhì)，同時也增強(qiáng)了我們整體的團(tuán)隊精神。更重要的是，這樣的活動讓我們從疲勞中得到了釋放，保持了一個好的心態(tài)，充實了我們的生活。
通過此次籃球聯(lián)誼賽的比賽與收獲，我深深體會到了這樣一句話：“運動讓我與別人不同，擁有全新的視角與人生?！被@球聯(lián)誼賽活動不僅僅只是一場簡單的籃球比賽，它更是我們自身成長的縮影。我期待著更多這樣優(yōu)秀的體育活動的舉辦，希望他們能夠成為我們健康童年的一部分，讓我們在運動中成長、在團(tuán)隊中成就自我。
聯(lián)誼活動心得篇三
在如今快節(jié)奏的生活中，人們經(jīng)常以工作繁忙為借口，忽略了對身體健康的關(guān)注。為了提醒人們重視健康，近期我們學(xué)校組織了一次羽毛球聯(lián)誼活動。作為參與者之一，我深刻體會到了參與體育活動的重要性。
第二段：活動介紹
這次活動是由學(xué)校體育協(xié)會主辦，旨在提倡廣大師生關(guān)注身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，并加深互相之間的了解和友誼?；顒蝇F(xiàn)場人聲鼎沸，場館內(nèi)外都彌漫著參與者的歡聲笑語。我們被分為數(shù)個小組，每組有五到六人。各組之間輪流比賽，以此來增強(qiáng)交流和互動。
第三段：體會收獲
在活動中，我領(lǐng)悟到了運動的樂趣和重要性。首先是身體的感受。在運動中，我感受到了全身肌肉的完全活動，呼吸也變得更加順暢。靜坐久了的身體在運動中釋放了很多壓力，同時增強(qiáng)了體能水平。其次是良好的心態(tài)。運動帶給我積極陽光的心情，讓我變得更加自信和開朗。面對困難的斗志讓我時刻保持著積極樂觀的態(tài)度。
第四段：團(tuán)隊合作
羽毛球比賽需要團(tuán)隊協(xié)作，這也是我在活動中的一大收獲。每個小組通過互幫互助、團(tuán)隊配合來贏得比賽。每個隊員都能發(fā)揮自己的特長，共同為團(tuán)隊的勝利而努力。大家互相鼓勵，共同面對挑戰(zhàn)并克服困難。在團(tuán)隊合作中，我也體會到了集體力量的強(qiáng)大，懂得了相互信任和協(xié)作的重要性。
第五段：結(jié)論
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我深刻領(lǐng)悟到運動對健康的重要性，也切實體會到了團(tuán)隊合作的力量。我們應(yīng)該在工作之余多參與體育活動，保持良好的心態(tài)和健康的身體，同時也培養(yǎng)團(tuán)隊精神和合作意識。將運動融入日常生活中，每天積極鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，更能提高工作和生活中的效率和品質(zhì)。因此，我希望接下來學(xué)?？梢岳^續(xù)組織類似的活動，讓更多的同學(xué)能夠參與進(jìn)來，共同感受運動的魅力。
聯(lián)誼活動心得篇四
籃球無疑是一項富有競技性和團(tuán)隊精神的運動，它既能鍛煉身體，又能提升個人的綜合素質(zhì)，因此，籃球賽場上的每個細(xì)節(jié)都能給參賽者帶來不同的收獲和體驗。為了更好的促進(jìn)籃球發(fā)展，營造一個健康的比賽環(huán)境，我們社區(qū)組織了一次籃球聯(lián)誼賽活動，下面就是我在參加這次活動中的一些心得體會。
第一，籃球見證團(tuán)隊精神。籃球作為一項團(tuán)體運動，凝聚力和團(tuán)隊互助是必不可少的因素。在比賽的過程中，整個隊伍共同面對的，不僅是對手壓力、球場壓力、比賽結(jié)果的緊張和不確定，還要面對一個又一個復(fù)雜的協(xié)作賽局的變化。相信每位球員都意識到，唯有緊密團(tuán)結(jié)、互相協(xié)助，才能在這場賽事中獲得勝利。這也為我們提供了一次鍛煉團(tuán)隊精神的寶貴機(jī)會。
第二，籃球助力個人成長?；@球見證個人的成長。我相信每位參賽成員都有過像“沒有打破自己的記錄，就永遠(yuǎn)不會知道自己的極限在哪里”這樣的感覺。在這場比賽中，每個人都有了一個提高的機(jī)會。無論是前場攻擊、后場防守、舉球和投籃，個人的差距在籃球技術(shù)各方面都能夠得到鍛煉和展示。通過對自己技術(shù)的刻苦練習(xí)和磨練，我也更深刻地體會到了個人的成長需要付出多少努力和付出，以及這種努力和付出的不可替代性。
第三，籃球藝術(shù)及創(chuàng)新激發(fā)靈感?；@球作為一項運動，不僅能夠既鍛煉身體，還能夠啟迪思維。籃球的優(yōu)美動作和策略思考都激發(fā)了我對籃球運動的興趣與愛好。在場上，我們也嘗試采用一些創(chuàng)新的策略和戰(zhàn)術(shù)，來迷惑對手，制造更多的機(jī)會。反過來，這些思維和策略的實踐方式，也給我們提供了一種解決問題的途徑和思路，能夠更好地用到現(xiàn)實中的日常生活和工作中。
第四，籃球能促進(jìn)社會互動。在這次聯(lián)誼賽中能夠結(jié)交其他單位的朋友，你還能在這場比賽中切身感受到這種團(tuán)體運動的歡樂，就好像整個隊伍都是你的家庭，一起把榮譽、快樂以奮斗的精神分享給別人，也感受到體育運動能夠帶給社會積極樂觀向上的力量。這也為構(gòu)建一個和諧、友好的社區(qū)提供了新的思路和可能。
第五，籃球活動凸顯團(tuán)隊生活的紀(jì)念意義。整個聯(lián)誼賽精心策劃，活動過程充滿歡笑和激烈。每個人都經(jīng)歷了一個充實而又難忘的時光段。比賽的過程中，每一個刻骨銘心的時刻，每個共同經(jīng)歷的歡笑和感受，都是我們珍視的回憶，珍貴的生活理財。每次回憶這些場景都能不僅能帶給我無限快樂感慨，還能回憶起我們之前在一起的點點滴滴。
在此，我想向我們組織方，及時為籃球賽事提供卓越的組織方案和旅游安排，感謝所有參與活動的人員，我們共同為社區(qū)的發(fā)展和籃球運動的繁榮而努力。希望明年的聯(lián)誼活動能夠更加順利，早早地得到我們的期望之中。
聯(lián)誼活動心得篇五
隨著社會的發(fā)展和人們對社交活動的需求不斷增加，聯(lián)誼活動越來越成為人們生活中的一部分。在最近的一次聯(lián)誼活動中，我深受啟發(fā)和感動，收獲頗多。在這篇文章中，我將分享一下我對聯(lián)誼活動的心得體會。
首先，聯(lián)誼活動讓我感受到了彼此的溫暖和友善。在活動開始前，我感到有些拘束和緊張。然而，當(dāng)我和其他參與者交流時，我發(fā)現(xiàn)每個人都非常友善和善良。大家互相鼓勵，相互幫助，而不是競爭和爭斗。通過聯(lián)誼活動，我結(jié)識了一些志趣相投的朋友，我們建立起了真摯的友誼。這使我更加相信，只要我們用真心去對待別人，世界上的友善和溫暖就永遠(yuǎn)不會消失。
其次，聯(lián)誼活動提供了學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。在活動中，我們參加了各種各樣的游戲和挑戰(zhàn)，這要求我們通過團(tuán)隊合作來完成任務(wù)。通過這些游戲，我學(xué)會了與他人溝通和合作，并且鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，活動中舉行了一些文化展示和交流活動，讓我們了解了不同地區(qū)的風(fēng)俗和文化。這些經(jīng)歷拓寬了我的眼界，讓我看到了一個更加多元化和豐富多彩的世界。
然后，聯(lián)誼活動促進(jìn)了情感交流和溝通技巧的培養(yǎng)。在日常生活中，我們常常因為工作、學(xué)習(xí)和生活的壓力而忽略了與他人的情感交流。而通過聯(lián)誼活動，我們可以放松身心，與他人分享自己的喜怒哀樂。在活動中，我遇到了一位經(jīng)驗豐富的導(dǎo)師，他教會了我如何更好地與人溝通，并且教導(dǎo)我一些提高溝通技巧的方法。這對我來說是一個重大的突破，讓我在與他人交流時更加自信和流暢。
最后，聯(lián)誼活動喚起了我對公益事業(yè)的思考和關(guān)注。在活動期間，組織者安排了一些公益活動，如慈善義賣和志愿服務(wù)。通過參與這些活動，我看到了許多人們正為改善社會、幫助他人而奉獻(xiàn)自己的一份力量。這讓我思考自己在社會中的責(zé)任和義務(wù)，并鼓勵我積極參與到公益事業(yè)中。我希望通過自己的努力，能夠為社會做出一些貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人們。
綜上所述，通過參與聯(lián)誼活動，我深刻地感受到了友誼的力量，學(xué)習(xí)和成長的重要性，情感交流和溝通技巧的培養(yǎng)，以及對公益事業(yè)的關(guān)注。我相信，只要我們積極參與這些活動，我們將會變得更加開放、友善和善良，同時也會成為社會的一份子，為世界的進(jìn)步和和諧做出自己的貢獻(xiàn)。
聯(lián)誼活動心得篇六
聯(lián)誼活動是高中學(xué)生們必不可少的一部分，不僅可以增進(jìn)同學(xué)之間的感情，還可以促進(jìn)溝通和交流。在參加了幾次聯(lián)誼活動后，我深刻體會到了聯(lián)誼活動的重要性，也積累了一些心得體會。
2. 發(fā)現(xiàn)力
在聯(lián)誼活動中，需要有發(fā)現(xiàn)力。這種發(fā)現(xiàn)力可以使我們更好地了解周圍的環(huán)境和人際關(guān)系，通過觀察和分析來發(fā)現(xiàn)潛在的問題，從而能夠及時糾正和解決。例如，在一個團(tuán)隊中，如果我們能夠發(fā)現(xiàn)一個隊員的工作能力很強(qiáng)，可以提出相應(yīng)的建議讓他扮演更重要的角色，并且在需要的時候給予幫助和支持，就可以讓整個團(tuán)隊更加和諧而有效地協(xié)作。因此，在聯(lián)誼活動中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)力是非常重要的。
3. 溝通技巧
聯(lián)誼活動需要和其他人進(jìn)行交流和溝通，好的溝通技巧可以極大地促進(jìn)溝通的效果和效率。在聯(lián)誼活動中，我們需要學(xué)會如何正確地表達(dá)自己的想法和意見，并且需要善于傾聽別人的意見和看法。在溝通過程中，可以采用適當(dāng)?shù)恼Z氣和表情來更好地傳達(dá)自己的意思。此外，語速和語調(diào)也是非常重要的，需要根據(jù)不同的情境和人物來進(jìn)行調(diào)整。通過這些技巧，我們可以更好地與他人溝通，從而更有利于團(tuán)隊合作和個人發(fā)展。
4. 團(tuán)隊意識
聯(lián)誼活動是鍛煉團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作的絕佳機(jī)會。在聯(lián)誼活動中，我們需要與其他人合作，處理各種任務(wù)和活動。這個過程中，每個人的角色和職責(zé)不同，需要相互協(xié)作和支持，才能取得好的成果。當(dāng)大家都能夠站在團(tuán)隊的角度來看待問題，為整個團(tuán)隊的利益著想時，團(tuán)隊的協(xié)作效率和效果就會大大提升。并且，團(tuán)隊意識也可以傳遞給其他人，從而達(dá)到更好的團(tuán)隊建設(shè)效果。
5. 心態(tài)調(diào)整
聯(lián)誼活動不僅是鍛煉自己的機(jī)會，也是調(diào)整心態(tài)的機(jī)會。在活動過程中，可能會遇到一些意想不到的問題和挑戰(zhàn)，需要快速調(diào)整自己的心態(tài)。在團(tuán)隊合作中，也可能會出現(xiàn)一些差異和矛盾，需要妥善處理和化解。因此，在參加聯(lián)誼活動的時候，需要適應(yīng)各種情況和環(huán)境，調(diào)整自己的心態(tài)來面對和解決問題。只要保持一個陽光和積極的心態(tài)，就可以更好地享受聯(lián)誼活動。
總結(jié)
通過多次參加聯(lián)誼活動，我深刻體會到了聯(lián)誼活動的重要性，并且在遇到各種問題和挑戰(zhàn)時也學(xué)到了很多。發(fā)現(xiàn)力、溝通技巧、團(tuán)隊意識和心態(tài)調(diào)整都是非常重要的，需要在實踐中不斷地提高和鞏固。相信在今后的聯(lián)誼活動中，我也會更加積極地投入其中，擁有更好的表現(xiàn)和心得體會。
聯(lián)誼活動心得篇七
近日，我參加了學(xué)院舉辦的籃球聯(lián)誼賽活動。這場比賽集結(jié)了各個專業(yè)的同學(xué)，我們分成了不同的隊伍，進(jìn)行了一場激烈的對抗。在比賽結(jié)束后，我深刻地認(rèn)識到了參加比賽的重要性以及比賽帶給我們的成長與收獲。
一、鍛煉心理素質(zhì)，提升團(tuán)隊合作能力
在比賽中，團(tuán)隊合作是必不可少的。隊員們相互鼓勵、協(xié)作，互相支持，這些都是在平時練習(xí)中無法得到的鍛煉。同時，比賽意味著與其他隊伍的競爭，這也需要我們承受一定的壓力，更好地發(fā)揮個人能力。在比賽中，我逐漸掌握了應(yīng)對緊張情緒的方法，提升了心理素質(zhì)。我意識到，無論何時，團(tuán)隊合作是非常重要的，在未來的職業(yè)發(fā)展中也不例外。
二、感受競爭樂趣，將其化為動力
競爭不僅只是對手之間的比拼，還能讓人找到工作或?qū)W習(xí)時的競爭動力，成為優(yōu)秀的競爭者。而籃球比賽中強(qiáng)烈的競爭氛圍也可以轉(zhuǎn)化為個人努力的動力。在比賽中，我感受到了樂趣，實際上是因為自己有了競爭，這種競爭帶來了與別人競爭時的挑戰(zhàn)和興奮。我確信，這種競爭的意識與經(jīng)歷可以在未來的個人成長、學(xué)習(xí)和工作中起到重要作用。
三、發(fā)現(xiàn)并克服問題，提升技能
在比賽中，我們或許會發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，如技術(shù)不精、戰(zhàn)術(shù)不妥、情緒失控等等。然而，比賽還能讓我們更快地發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性地解決它們。比賽讓我看到自己籃球基本功相對較差，經(jīng)常被對手克制。于是，我在比賽后進(jìn)行了技術(shù)上的調(diào)整，提升了個人能力。此外，我還學(xué)習(xí)到了更多的技巧和tips，這些持續(xù)地學(xué)習(xí)、自我反省和不斷調(diào)整，無疑將提升自己的水平。
四、營造良好的氛圍，培養(yǎng)和諧情感
比賽不僅可以讓我們提升個人能力，同時也能營造一種和諧、友好、活潑的氛圍，讓我們建立更多深厚的友誼。在比賽中，同學(xué)們歡呼、鼓舞，大家共度這樣一個美好的時光，更加關(guān)注包容和支持。而在與對手的比賽中，大家打得激烈精彩，比如在需要時，也會出手或踢出一些出人意料的“善意的傷害”，這些都是熱情和愛心的表現(xiàn)。
五、豐富課外活動，豐富生活的內(nèi)容
籃球比賽是課余生活中非常好的活動之一，可以帶來無限的快樂和滿足感。在學(xué)習(xí)、工作等方面較為疲勞的時候，享受一下運動帶來的刺激和放松是非常重要的。此外，參與課外活動不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能拓展自己的交際圈，結(jié)交更多的朋友。
總之，參加這次籃球聯(lián)誼賽，我收獲了很多，感受到了很多的無限潛能，讓我變得更加自信，更加積極向上。這次活動讓我們意識到團(tuán)隊合作的重要性和群體合作的力量，同時也加深了我們的友誼和情感聯(lián)系。希望在未來的比賽中，我們更加嚴(yán)格要求自己、挑戰(zhàn)自我，展示出更加出色的表現(xiàn)。
聯(lián)誼活動心得篇八
作為一名小學(xué)生，我最近參加了一次校園聯(lián)誼活動。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，同時也學(xué)會了如何更好地與他人交往。下面我將分享我的心得與體會。
第一段：參加活動前的緊張
在活動前，我內(nèi)心十分緊張和不安。我一直擔(dān)心自己會走神、做錯事情或者別人不愿意和我交流。但當(dāng)我走進(jìn)會場，看到大家都在歡聲笑語地交談，我的緊張逐漸消失了。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性
在活動的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。每個人都有自己的特長，我們應(yīng)該相互學(xué)習(xí)，互相幫助。例如，我們在急救游戲中，每個人負(fù)責(zé)的都是不同的角色，只有在緊密合作下，才能成功地完成任務(wù)。
第三段：認(rèn)識不同性格的人
在聯(lián)誼活動中，我認(rèn)識了很多不同性格的人，有開朗活潑的，也有文靜內(nèi)向的。我懂得了尊重每個人的不同，并學(xué)會了如何更好地與他們交往。在和不同的人相處中，我也發(fā)現(xiàn)自己的不足，有時需要改變自己才能更好地融入集體。
第四段：取得個人進(jìn)步
在活動中，我也取得了個人進(jìn)步。我放下了平時對自己的限制，勇敢地參與了各種游戲和活動，并感受到了勝利時莫大的成就感。這種成就感讓我對自己更加自信，并更加熱愛團(tuán)隊合作和集體努力。
第五段：展望未來
通過這次聯(lián)誼活動的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到合作、交流和尊重的重要性，這些都是未來在學(xué)習(xí)和社交中最重要的素質(zhì)。我希望在以后的生活中，能夠時刻保持團(tuán)隊精神，積極向上，為自己和集體帶來更多的歡樂和成果。
結(jié)語：
通過這次活動，我學(xué)到了很多，也成長了很多。我會時刻記得這次經(jīng)歷，并繼續(xù)努力成為一個有團(tuán)隊意識、有責(zé)任心、有協(xié)作精神的好學(xué)生。
聯(lián)誼活動心得篇九
作為羽毛球愛好者，我參加了一場由社區(qū)組織的羽毛球聯(lián)誼活動。此次活動給我留下了深刻的印象，不僅鍛煉了身體，還豐富了我的人生經(jīng)驗。在此，我想分享一下我參加這次活動的感受和體會。
第一段：準(zhǔn)備階段
在活動開始之前，我打算提前做好充分的準(zhǔn)備。我檢查了自己的羽毛球拍和球鞋，并確認(rèn)它們的狀態(tài)和舒適度。此外，我對羽毛球的規(guī)則進(jìn)行了復(fù)習(xí)，以便在比賽中更好地發(fā)揮自己的水平。在準(zhǔn)備物品的過程中，我時刻保持著積極的心態(tài)。我相信只要我盡力去做，就不會后悔。
第二段：比賽過程
進(jìn)入比賽場地后，我見到了許多新面孔。雖然我?guī)缀醪徽J(rèn)識他們，但我還是毫不猶豫地主動向他們打招呼，目的是建立起良好的溝通。這樣，我和其他參與者之間的交流就更加順暢了。比賽開始后，我積極參與，充分發(fā)揮自己的實力。通過與隊友的配合和對手的交鋒，我不僅加強(qiáng)了技術(shù)水平，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在比賽的過程中，我學(xué)會了不輕易放棄，勇往直前地面對困難。
第三段：團(tuán)隊合作
這次聯(lián)誼活動的一大亮點是團(tuán)隊合作。比賽中，我和隊友之間的默契配合讓我印象深刻。當(dāng)我犯錯時，他們總是耐心地指導(dǎo)我。在比賽之外，我們也相互鼓勵，共同進(jìn)步。這讓我深刻認(rèn)識到一個團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們緊密合作，我們就能迎來勝利的曙光。
第四段：心理狀態(tài)的重要性
這次活動讓我深刻體會到心理狀態(tài)對比賽的重要性。在比賽開始前，我一直保持樂觀的心態(tài)，并試圖擺脫思緒上的負(fù)擔(dān)。我告訴自己要享受比賽的過程，不論勝敗。正是因為這樣的心態(tài)，我能更加從容地應(yīng)對比賽的壓力，發(fā)揮自己的水平。不過，我也意識到充分的準(zhǔn)備對心理狀態(tài)也有重要的影響。只有充分準(zhǔn)備，才能真正培養(yǎng)出自信心和穩(wěn)定的心態(tài)，因此，在未來的訓(xùn)練中，我會更加重視準(zhǔn)備工作。
第五段：收獲與反思
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我獲得了很多。我不僅鍛煉了身體，提高了羽毛球水平，還結(jié)交了新朋友，擴(kuò)展了社交圈。最重要的是，我學(xué)會了不輕易放棄，堅持到底的品質(zhì)。然而，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如技術(shù)上的缺陷和比賽經(jīng)驗的不足。這些缺點讓我看到，還有很多需要努力和改進(jìn)的地方。因此，我會在接下來的訓(xùn)練中更加努力，在與隊友的交流中改進(jìn)自己的技術(shù)，并參加更多的比賽積累經(jīng)驗。
總結(jié)：
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我收獲了良多，從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。比賽的過程讓我更加了解自己，認(rèn)識到羽毛球比賽需要綜合素質(zhì)的提升，而不僅僅是技術(shù)的強(qiáng)項。我也明白了團(tuán)隊合作的重要性和心態(tài)的決定性因素，這些都將有助于我的未來發(fā)展。我相信，通過不斷的努力和實踐，我會在羽毛球這個領(lǐng)域取得更進(jìn)一步的進(jìn)展。
聯(lián)誼活動心得篇十
市直各部門、各單位，駐濟(jì)有關(guān)單位：
為進(jìn)一步貫徹落實“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育精神，更好地發(fā)揮團(tuán)青組織服務(wù)青年的作用，拓寬市直機(jī)關(guān)單身青年溝通交流渠道，搭建一個平等、友好、真誠的交往平臺，市直青聯(lián)、市直機(jī)關(guān)團(tuán)工委定于“七夕”節(jié)當(dāng)日，舉辦20xx“青春相伴·攜手同行”市直機(jī)關(guān)單身青年聯(lián)誼活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
20xx年8月9日(星期二)，時間一天?；顒拥攸c在鄒城市田黃鎮(zhèn)三仙山生態(tài)園。
通過前期各部門、單位報名、提交個人信息資料的單身青年。
活動分兩個階段進(jìn)行：第一階段，在清新、涼爽的綠樹蔭下進(jìn)行戶外熱身拓展小游戲，擁抱大自然，使參與者互相認(rèn)識、熟悉，消除“不自然”;第二階段，在室內(nèi)多功能廳進(jìn)行室內(nèi)小游戲、才藝展示、互動交流，使參與者加深了解，增進(jìn)友誼?；顒蝇F(xiàn)場設(shè)置個人資料展示區(qū)。活動期間，對參與游戲者贈送小禮品，并進(jìn)行抽獎活動?；顒咏Y(jié)束后，為有意牽手的單身青年贈送獎品，并免費掛牌認(rèn)領(lǐng)山楂樹或?qū)毢J。午餐在三仙山生態(tài)園用餐。
1、請各單位聯(lián)絡(luò)人及時向本部門、本單位匯報，調(diào)整好工作時間，并于8月5日中午12點前，電話告知確定參加活動的人員名單，以便我們編印手冊和分組。
2、請確定參加活動的青年朋友于8月9日(星期二)上午8點準(zhǔn)時在濟(jì)寧市運河賓館迎賓樓前集合，簽到，領(lǐng)取活動手冊和編號牌。8:20集體乘車前往活動地點。
3、我們準(zhǔn)備了充足的飲用水，并配備了充分的防暑降溫設(shè)施，但平底鞋請自備。
濟(jì)寧市市直青年聯(lián)合會
20xx年8月4日
聯(lián)誼活動心得篇十一
青春是每一位在校大學(xué)生的追求，是每一個成年人最值得回憶的歲月。在豐富多彩的大學(xué)生活中，我們追尋青春的腳步，體驗青春帶給我們的快樂。今天，我們很高興，也很榮幸地應(yīng)邀參加了1011食品檢測的聯(lián)誼活動。
伴隨著淅淅瀝瀝的小雨，一首《朋友》在無盡的夜空中響起，屋外雨聲淋淋，屋內(nèi)歡聲笑語。一切都顯的是那么的和諧，愉快，融洽。盡管凜冽的寒風(fēng)不時的吼叫，雨滴不斷地敲打在玻璃上。但我們之間的熱情早已融化寒冷，我們的歡聲笑語早已超過了外面的雨聲。
活動在掌聲之中拉開帷幕。
首先，我們兩個班級在一起分成了六個小隊，每個隊自己選出隊長。大家有序的分好之后，我們正式開始了我們今晚的活動。
第一個活動游戲是兩人三足，每個隊的隊員都要把自己的腳和隊友的另一只腳系在一起，依次連接。之后，在各自的場地中完成比賽，以時間的多少排除名次，這個項目考驗的是對長的安排能力、協(xié)調(diào)能力、指揮能力。隊員的配合能力。在真正的比賽過程中有的人跌倒，有的人走不動，還有的不會轉(zhuǎn)身……總之現(xiàn)場出現(xiàn)了各種情況，不時大家爆發(fā)出一片歡快的笑聲。在愉快之中，我們各組完成了任務(wù)，最終第五小組以默契的配合獲得了這個項目的第一名。
第二個活動游戲是險境取水，顧名思義就是想取到水會非常的困難，游戲要求大家與地面無接觸的情況下取到1.8米出的水。這考驗的是大家的協(xié)調(diào)能力，當(dāng)然有一個高個子對于比賽的勝利將會有很大的幫助。結(jié)果的笑聲中，第五小組依舊強(qiáng)勢表現(xiàn)，獲得了第一名。
考慮到大家的情況，我們班也帶來了文藝表演。為活動增添一把火，表演的節(jié)目有輪滑、吉他、雙截棍等精彩表演，也獲得了全場觀眾的喝彩聲。
節(jié)目精彩，游戲同樣精彩。在節(jié)目表演之后，活動再次開始。 第三個游戲是騰空座，要求每個隊伍選男女兩隊各4名選手。選手在不借助外力的情況下坐下?？简灤蠹业囊庵玖Γ瑘F(tuán)隊配合能力，結(jié)果第六小組，在前兩輪低迷之后，強(qiáng)勢的獲得了男女第一。
最后，我們還未獲勝的隊伍贈送了獎品，第五小組獲得了一等獎，第一、四小組獲得二等獎，第六小組雖然最后強(qiáng)勢表現(xiàn)，但終因前邊落后太多，和第二、三小組獲得了三等獎。 通過這次活動，我們兩個班的同學(xué)家強(qiáng)了交流，我們也學(xué)會了如何去組織一場活動，為我們以后的活動打下了良好的基礎(chǔ)。這次活動也給我們留下了很多難忘的瞬間。
聯(lián)誼活動心得篇十二
11、12、13級工管2班班級聯(lián)誼活動
20xx年5月12日上午
校新田徑場
11、12、13級工管2班班委
11、12、13級工管2班全體成員
班級籃球、羽毛球、跳繩接力友誼賽
1、增強(qiáng)各年級之間，班級之間的互動交流，有利于高年級與低年級同學(xué)分享學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗。
2、讓同學(xué)們走出教室，享受戶外運動的樂趣。
3、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，為同學(xué)們創(chuàng)造一個輕松的娛樂環(huán)境，為同學(xué)們提供一個展示自我的平臺。
4、培養(yǎng)同學(xué)們對體育運動的興趣。
1、 09、10、11級信管1班各班的班長、團(tuán)支書、組宣委員先集合開會，相互認(rèn)識并討論確定活動的主題及內(nèi)容，經(jīng)過討論分析并向各班征求意見后，班委小組確定了以體育項目比賽為主題的班級聯(lián)誼活動，并確定了籃球、羽毛球、跳繩接力三個項目。
2、各班組宣到班里傳達(dá)活動內(nèi)容，征集各項目報名人數(shù)，制定各比賽項目規(guī)則。
3、10月4日晚，三個班的生活委員一起出去購買了比賽用的跳繩和比賽獎品。
4、三個班的全體同學(xué)將于12日上午9點準(zhǔn)時在田徑場門口集合，不得無故缺席，有事不能到的同學(xué)需向各班班長請假。
5、比賽將按順序分別進(jìn)行羽毛球比賽、跳繩接力比賽、半場制籃球賽，具體事項由負(fù)責(zé)人按現(xiàn)場情況具體安排。突發(fā)事件或活動變更措施：
如遇上下雨或者惡劣的天氣環(huán)境，則活動向后延期舉行。
此次活動預(yù)計用時半天，包括購買比賽用具、比賽獎品、食物等，預(yù)計活動經(jīng)費為300元左右，具體按活動實際經(jīng)費為準(zhǔn)。
聯(lián)誼活動心得篇十三
小學(xué)生是祖國未來的花朵，國家的棟梁，小小年紀(jì)的他們面對現(xiàn)在快速發(fā)展的中國有著巨大的壓力，他們?yōu)榱四軌虿宦浜笥谒?，在時時刻刻的學(xué)習(xí)，學(xué)校嚴(yán)格的教學(xué)體制把孩子們固定在了學(xué)校教室的板凳上，他們天天都在重復(fù)著三點一線的活動范圍，沒有自由，沒有笑臉。為了讓孩子們能有一個快樂的業(yè)余時間，我部特別組織了這次活動。
20xx年5月25日
黑龍江友協(xié)第一小學(xué)
1.買了一些糖和巧克力以及文具。
2.提前與學(xué)校老師及主任取得了聯(lián)系，并確定了具體時間。
3.設(shè)計和策劃了游戲活動。
我們在經(jīng)過老師和主任的同意下帶領(lǐng)三年級的兩個班級學(xué)生來到了室外活動場所，當(dāng)孩子們來到了室外，他們猶如脫韁的小馬四處奔跑，呼喊著，大笑著，簡直就是高興到了極點。在我們的帶領(lǐng)下他們圍成了一個大圈，我們在一起做了《愛的抱抱》和《智力解鎖》游戲，雖然孩子們在室外顯得特別興奮，我們的組織有點吃力，但是我們能夠看到孩子們快樂的笑臉，是發(fā)自內(nèi)心的笑。
最后，我們給孩子們分發(fā)了糖以及文具，他們更是高興的不得了。因為時間的有限，我們不得不終止活動，他們在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊伍戀戀不舍的回到了班級。
雖然學(xué)習(xí)是孩子們應(yīng)該盡的義務(wù)，也是他們的職責(zé)，但是他們還只是一個孩子，他們有著純真自然的童心，玩耍和快樂是他們的本質(zhì)，但是現(xiàn)在的應(yīng)試教育卻把他們緊緊的束縛。他們的需求小之又小，僅僅是幾塊糖，一個自由的空間足矣。我希望各位家長和各位老師能夠多多給孩子們一點自己的時間，讓他們的童年不至于埋沒在各式的功課書本當(dāng)中。
聯(lián)誼活動心得篇十四
20xx年5月26，27日，我們班全體學(xué)生分別與信管091班進(jìn)行了一次聯(lián)誼活動，活動主題是拔河、踢毽子、打籃球、跳繩等。
活動勵，同學(xué)加了這加手拉加深刻團(tuán)結(jié)的認(rèn)為今
自己的眼睛一樣，維護(hù)社會和諧穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)。
和兄弟班級在一起
跟信管091班在一起
的宗教膚色都一個共“團(tuán)結(jié)個和諧的發(fā)展間的團(tuán)
明天的中國需要合作。讓我們民漢一家人永遠(yuǎn)這樣相親相愛吧！
作為一名大學(xué)生，我們肩負(fù)著許許多多的重?fù)?dān)。我們不僅要掌握好專業(yè)知識，還要搞好民族團(tuán)結(jié)，要對其他人起到帶頭作用，用我們的實際行動來為民族團(tuán)結(jié)做一份貢獻(xiàn)。
總之，這次的聯(lián)誼活動給我們帶來了不少的快樂。我們感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一個這么好的機(jī)會。希望領(lǐng)導(dǎo)們更多的為我們提供這樣的機(jī)會。
聯(lián)誼活動心得篇十五
為促進(jìn)中國酒店行業(yè)健康發(fā)展，加強(qiáng)酒店合作與采購供應(yīng)領(lǐng)域的合作交流，建立酒店行業(yè)籌建、改造、設(shè)計、節(jié)能、信息技術(shù)、管理、交易的立體化的合作平臺，在加強(qiáng)行業(yè)內(nèi)酒店專業(yè)人士經(jīng)驗交流與互動的基礎(chǔ)上，推動酒店產(chǎn)業(yè)全面升級，同時滿足酒店業(yè)對綠色、科技、環(huán)保、節(jié)能等高新產(chǎn)品及創(chuàng)新技術(shù)的需求，由酒店職業(yè)經(jīng)理人雜志社主辦的“中國酒店總經(jīng)理新春聯(lián)誼會暨酒店籌建設(shè)計、節(jié)能環(huán)保、信息化、酒店用品采購合作洽談會”將于201月5日在北京京泰龍國際大酒店舉行。
《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志，作為酒店行業(yè)的專業(yè)媒體，在龍年新春，我們希望攜手優(yōu)秀供應(yīng)商企業(yè)，誠邀200家酒店和餐飲業(yè)總經(jīng)理歡聚一堂，同迎龍年新春。本屆洽談會一方面為酒店設(shè)備用品供需雙方提供了交流平臺，使廣大酒店設(shè)備用品生產(chǎn)企業(yè)能夠抓住2016年春季的采購熱潮，實現(xiàn)供需雙方的雙贏;另一方面，《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志還評選出一批信譽好、產(chǎn)品質(zhì)量高的酒店設(shè)備用品品牌，通過《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志強(qiáng)大的行業(yè)宣傳渠道向業(yè)界宣傳，擴(kuò)大企業(yè)影響，樹立優(yōu)秀品牌形象。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：酒店職業(yè)經(jīng)理人雜志社
美國飯店協(xié)會教育學(xué)院
中國酒店職業(yè)經(jīng)理人友好聯(lián)盟
二、活動時間、地點
地點：北京京泰龍國際大酒店
三、參會人員
2、酒店供應(yīng)商參會人員限(30人)。
四、活動內(nèi)容
(一)、會議發(fā)言
1、領(lǐng)導(dǎo)致詞
2、支持單位演講
3、協(xié)辦單位(贊助商)演講
4、酒店管理領(lǐng)域主題演講
5、酒店采購領(lǐng)域主題演講
6、酒店優(yōu)秀供應(yīng)商演講
(二)、晚宴聯(lián)誼——表彰、抽獎和文藝表演
中國酒店年度最佳供應(yīng)商(10家)
注：晚宴時表彰頒獎、文藝表演和抽獎活動穿插進(jìn)行?，F(xiàn)場設(shè)立抽獎活動，并設(shè)一、二、三等獎、幸運獎若干。
(三)、酒店設(shè)備、用品和餐飲展示內(nèi)容
2、餐飲后廚：廚房設(shè)備、餐具、點菜系統(tǒng)、冰柜、清潔、消毒、烘焙設(shè)備用品等;
3、有機(jī)餐飲：綠色食品、肉類、蔬果、水產(chǎn)品、糧、油、飲料、酒類、調(diào)味品等;
4、客房用品：潔具、洗漱用品、電器、家具、燈具、服裝、布草、裝飾、一次性用品;
5、其他：大堂用品、信息化設(shè)備、安防監(jiān)控系統(tǒng)、康體娛樂設(shè)備、環(huán)境工程等。
日程安排
1月5日星期四
參與咨詢：
聯(lián)系人：吳先生
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聯(lián)誼活動心得篇一
聯(lián)誼活動是我們高中生活中的一件重要事情，通過這樣的活動，我們可以增進(jìn)相互之間的了解，建立友誼。在參加聯(lián)誼活動后，我獲得了許多收獲與體會，接下來將分享一些我的觀察與想法。
一、認(rèn)識新朋友，拓展人脈
聯(lián)誼活動是一個結(jié)交新朋友的好機(jī)會。我們學(xué)校常常組織各種社團(tuán)聯(lián)誼，不同的社團(tuán)匯聚到一起，每位同學(xué)都有機(jī)會認(rèn)識不同社團(tuán)的成員。在與陌生人打交道時，我們要學(xué)會主動去認(rèn)識別人，不要拘泥于自己的小圈子之中。通過聯(lián)誼，我們可以擴(kuò)大自己的人脈，認(rèn)識來自其他學(xué)校的朋友，學(xué)習(xí)到他們的優(yōu)點和長處。
二、了解其他社團(tuán)
社團(tuán)聯(lián)誼不僅可以認(rèn)識新朋友，更重要的是可以了解不同社團(tuán)的特點。在這樣的活動中，我們可以了解其他社團(tuán)的活動內(nèi)容、組織結(jié)構(gòu)、參與人數(shù)等情況，對自己所參加的社團(tuán)進(jìn)行比較和分析，以更好地指導(dǎo)自己的社團(tuán)發(fā)展。當(dāng)然，同時也可以交流社團(tuán)經(jīng)驗，分享各自的成果和心得。
三、增進(jìn)友誼，塑造互信
通過聯(lián)誼活動，帶來的是更多的溝通和交流機(jī)會。朋友之間的相互了解需要多花一些時間溝通，聯(lián)誼活動的一個重要作用就是帶來這樣的機(jī)會，促進(jìn)不同人之間的相互交流和了解。而通過交流、了解和信任，我們便可以建立深厚的友誼，一同完成困難的任務(wù)，并且在未來互相幫助和支持。
四、鍛煉個人能力，提高自信
在參加聯(lián)誼活動中，我們也會面臨各種挑戰(zhàn)和難題。在這些挑戰(zhàn)中，我們可以鍛煉個人的能力，如溝通能力、團(tuán)隊協(xié)作能力、組織能力等。在面對不同的問題時，我們需要勇敢地解決，并且認(rèn)同自己可以克服困難。在團(tuán)隊活動中，我們及時分擔(dān)工作，關(guān)心其他隊員，自己的價值觀可以得到展示和加強(qiáng)。
五、結(jié)合自身特點，推進(jìn)社團(tuán)成長
中學(xué)聯(lián)誼活動為我們提供了一個為社團(tuán)發(fā)展找到合作關(guān)系的好機(jī)會。在這個過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己在某些方面能夠幫助別人，而在另一些方面需要借助別人的幫助，同時也會感到對方在哪些領(lǐng)域可以給予我們幫助。合理地分享此類信息，有助于社團(tuán)更好地發(fā)展。通過結(jié)交新朋友、了解不同意見、提供建議、加強(qiáng)互信，我們可以推進(jìn)不同的社團(tuán)發(fā)展。
綜上所述，中學(xué)生活中聯(lián)誼活動是非常重要的一部分， 參加這類活動可以讓我們周旋于各種挑戰(zhàn)中發(fā)掘自己的潛力，并且，我們可以通過聯(lián)誼發(fā)展自己的社交能力，擴(kuò)大自己的社交圈子。這不僅對我們的個人生活有著意義，更能夠幫助社團(tuán)不斷擴(kuò)大發(fā)展。
聯(lián)誼活動心得篇二
籃球運動作為一項深受人們喜歡的體育運動，在我們的生活中也是非常普遍。為了更好的推廣籃球運動，提高人們的籃球水平，不久前我們學(xué)校舉辦了一次籃球聯(lián)誼賽活動。在這次活動中，我加入了學(xué)校籃球隊，并且經(jīng)過這次活動的歷練，讓我有了深刻的體會與感悟。
一、 活動前的準(zhǔn)備工作
一種好的準(zhǔn)備是成功的一半。在籃球聯(lián)誼賽舉辦前，我們一行人需要一些必要的準(zhǔn)備工作。首先是球隊的組建，我們通過班級布告欄和群聊等渠道，在眾多籃球愛好者中篩選出最優(yōu)秀的球員組建球隊。
其次，我們進(jìn)行了球隊的訓(xùn)練和技能提升。在訓(xùn)練中，我們注重了隊員之間的合作默契，相互之間的配合更精準(zhǔn)，更默契；注重既要練習(xí)基本功，補(bǔ)足短板，又要加強(qiáng)比賽戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
最后，我們還進(jìn)行了賽前的心理建設(shè)。無論勝敗，我們都要對自己充滿信心，并且時刻牢記團(tuán)隊的榮譽，用一場場勝利來贏得學(xué)?；@球隊的尊重和榮譽。
二、 活動中的收獲與感受
在比賽中，一方面，我們緊張并興奮地在場上奔跑著、運動著，在用實際行動證明著自己的實力，比賽過程中，我們亦懂得了珍惜每一次機(jī)會，培養(yǎng)了比賽細(xì)致觀察的能力，以防混亂和危險。
另一方面，通過比賽，我也深刻地感受到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。在比賽前，我們是個“零散”的個體，“獨”來“獨往”，但是當(dāng)我們走上場地時，“我”變成了“我們”，我們緊密配合，互幫互助，最終實現(xiàn)了共同的目標(biāo)。這個過程中，我也體會到了團(tuán)隊的重要性，只有團(tuán)結(jié)、上進(jìn)的團(tuán)隊才能更好地完成任務(wù)。
三、 活動后的反思與總結(jié)
通過此次活動，我收獲了很多，但我也深刻認(rèn)識到自己的不足。在訓(xùn)練階段，我對訓(xùn)練的認(rèn)真度和耐心不夠，在比賽中我也犯了不少錯誤。然而，我深刻認(rèn)識到這些問題的存在后，我下定決心，積極地去做出改變。
在向賽場上的高手學(xué)習(xí)和了解自己漏洞的過程中，我漸漸成長，并加深了對技術(shù)細(xì)節(jié)和動作流暢度的認(rèn)識。同時，我也懂得了努力和決心的重要性，在以后的訓(xùn)練中，我會更加努力，更細(xì)心的糾正自己的不足，以期成長為一個更出色的籃球運動員。
四、 活動的啟示
籃球聯(lián)誼賽讓我看到了一個鍵值點：這是每個人都可以參加的一項活動，而它不僅僅是一場簡單的籃球比賽，而是一個關(guān)注體育的綜合門類，它意義重大。通過學(xué)生籃球聯(lián)誼賽活動，我們可以擺脫日常學(xué)習(xí)的疲勞，釋放壓力，鍛煉身體，同時還能因此結(jié)交更多的籃球愛好者朋友，增強(qiáng)自己的社交能力。它激發(fā)了我對運動和生活的熱愛，讓我不斷地邁步向前，向目標(biāo)不斷前行。
五、 活動的意義
這次學(xué)生籃球聯(lián)誼賽活動是一項極具意義的體育賽事。通過這樣的活動，我們對籃球這項運動的認(rèn)識更加深刻，不僅僅提升了自己的運動素質(zhì)，同時也增強(qiáng)了我們整體的團(tuán)隊精神。更重要的是，這樣的活動讓我們從疲勞中得到了釋放，保持了一個好的心態(tài)，充實了我們的生活。
通過此次籃球聯(lián)誼賽的比賽與收獲，我深深體會到了這樣一句話：“運動讓我與別人不同，擁有全新的視角與人生?！被@球聯(lián)誼賽活動不僅僅只是一場簡單的籃球比賽，它更是我們自身成長的縮影。我期待著更多這樣優(yōu)秀的體育活動的舉辦，希望他們能夠成為我們健康童年的一部分，讓我們在運動中成長、在團(tuán)隊中成就自我。
聯(lián)誼活動心得篇三
在如今快節(jié)奏的生活中，人們經(jīng)常以工作繁忙為借口，忽略了對身體健康的關(guān)注。為了提醒人們重視健康，近期我們學(xué)校組織了一次羽毛球聯(lián)誼活動。作為參與者之一，我深刻體會到了參與體育活動的重要性。
第二段：活動介紹
這次活動是由學(xué)校體育協(xié)會主辦，旨在提倡廣大師生關(guān)注身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，并加深互相之間的了解和友誼?；顒蝇F(xiàn)場人聲鼎沸，場館內(nèi)外都彌漫著參與者的歡聲笑語。我們被分為數(shù)個小組，每組有五到六人。各組之間輪流比賽，以此來增強(qiáng)交流和互動。
第三段：體會收獲
在活動中，我領(lǐng)悟到了運動的樂趣和重要性。首先是身體的感受。在運動中，我感受到了全身肌肉的完全活動，呼吸也變得更加順暢。靜坐久了的身體在運動中釋放了很多壓力，同時增強(qiáng)了體能水平。其次是良好的心態(tài)。運動帶給我積極陽光的心情，讓我變得更加自信和開朗。面對困難的斗志讓我時刻保持著積極樂觀的態(tài)度。
第四段：團(tuán)隊合作
羽毛球比賽需要團(tuán)隊協(xié)作，這也是我在活動中的一大收獲。每個小組通過互幫互助、團(tuán)隊配合來贏得比賽。每個隊員都能發(fā)揮自己的特長，共同為團(tuán)隊的勝利而努力。大家互相鼓勵，共同面對挑戰(zhàn)并克服困難。在團(tuán)隊合作中，我也體會到了集體力量的強(qiáng)大，懂得了相互信任和協(xié)作的重要性。
第五段：結(jié)論
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我深刻領(lǐng)悟到運動對健康的重要性，也切實體會到了團(tuán)隊合作的力量。我們應(yīng)該在工作之余多參與體育活動，保持良好的心態(tài)和健康的身體，同時也培養(yǎng)團(tuán)隊精神和合作意識。將運動融入日常生活中，每天積極鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，更能提高工作和生活中的效率和品質(zhì)。因此，我希望接下來學(xué)?？梢岳^續(xù)組織類似的活動，讓更多的同學(xué)能夠參與進(jìn)來，共同感受運動的魅力。
聯(lián)誼活動心得篇四
籃球無疑是一項富有競技性和團(tuán)隊精神的運動，它既能鍛煉身體，又能提升個人的綜合素質(zhì)，因此，籃球賽場上的每個細(xì)節(jié)都能給參賽者帶來不同的收獲和體驗。為了更好的促進(jìn)籃球發(fā)展，營造一個健康的比賽環(huán)境，我們社區(qū)組織了一次籃球聯(lián)誼賽活動，下面就是我在參加這次活動中的一些心得體會。
第一，籃球見證團(tuán)隊精神。籃球作為一項團(tuán)體運動，凝聚力和團(tuán)隊互助是必不可少的因素。在比賽的過程中，整個隊伍共同面對的，不僅是對手壓力、球場壓力、比賽結(jié)果的緊張和不確定，還要面對一個又一個復(fù)雜的協(xié)作賽局的變化。相信每位球員都意識到，唯有緊密團(tuán)結(jié)、互相協(xié)助，才能在這場賽事中獲得勝利。這也為我們提供了一次鍛煉團(tuán)隊精神的寶貴機(jī)會。
第二，籃球助力個人成長?；@球見證個人的成長。我相信每位參賽成員都有過像“沒有打破自己的記錄，就永遠(yuǎn)不會知道自己的極限在哪里”這樣的感覺。在這場比賽中，每個人都有了一個提高的機(jī)會。無論是前場攻擊、后場防守、舉球和投籃，個人的差距在籃球技術(shù)各方面都能夠得到鍛煉和展示。通過對自己技術(shù)的刻苦練習(xí)和磨練，我也更深刻地體會到了個人的成長需要付出多少努力和付出，以及這種努力和付出的不可替代性。
第三，籃球藝術(shù)及創(chuàng)新激發(fā)靈感?；@球作為一項運動，不僅能夠既鍛煉身體，還能夠啟迪思維。籃球的優(yōu)美動作和策略思考都激發(fā)了我對籃球運動的興趣與愛好。在場上，我們也嘗試采用一些創(chuàng)新的策略和戰(zhàn)術(shù)，來迷惑對手，制造更多的機(jī)會。反過來，這些思維和策略的實踐方式，也給我們提供了一種解決問題的途徑和思路，能夠更好地用到現(xiàn)實中的日常生活和工作中。
第四，籃球能促進(jìn)社會互動。在這次聯(lián)誼賽中能夠結(jié)交其他單位的朋友，你還能在這場比賽中切身感受到這種團(tuán)體運動的歡樂，就好像整個隊伍都是你的家庭，一起把榮譽、快樂以奮斗的精神分享給別人，也感受到體育運動能夠帶給社會積極樂觀向上的力量。這也為構(gòu)建一個和諧、友好的社區(qū)提供了新的思路和可能。
第五，籃球活動凸顯團(tuán)隊生活的紀(jì)念意義。整個聯(lián)誼賽精心策劃，活動過程充滿歡笑和激烈。每個人都經(jīng)歷了一個充實而又難忘的時光段。比賽的過程中，每一個刻骨銘心的時刻，每個共同經(jīng)歷的歡笑和感受，都是我們珍視的回憶，珍貴的生活理財。每次回憶這些場景都能不僅能帶給我無限快樂感慨，還能回憶起我們之前在一起的點點滴滴。
在此，我想向我們組織方，及時為籃球賽事提供卓越的組織方案和旅游安排，感謝所有參與活動的人員，我們共同為社區(qū)的發(fā)展和籃球運動的繁榮而努力。希望明年的聯(lián)誼活動能夠更加順利，早早地得到我們的期望之中。
聯(lián)誼活動心得篇五
隨著社會的發(fā)展和人們對社交活動的需求不斷增加，聯(lián)誼活動越來越成為人們生活中的一部分。在最近的一次聯(lián)誼活動中，我深受啟發(fā)和感動，收獲頗多。在這篇文章中，我將分享一下我對聯(lián)誼活動的心得體會。
首先，聯(lián)誼活動讓我感受到了彼此的溫暖和友善。在活動開始前，我感到有些拘束和緊張。然而，當(dāng)我和其他參與者交流時，我發(fā)現(xiàn)每個人都非常友善和善良。大家互相鼓勵，相互幫助，而不是競爭和爭斗。通過聯(lián)誼活動，我結(jié)識了一些志趣相投的朋友，我們建立起了真摯的友誼。這使我更加相信，只要我們用真心去對待別人，世界上的友善和溫暖就永遠(yuǎn)不會消失。
其次，聯(lián)誼活動提供了學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。在活動中，我們參加了各種各樣的游戲和挑戰(zhàn)，這要求我們通過團(tuán)隊合作來完成任務(wù)。通過這些游戲，我學(xué)會了與他人溝通和合作，并且鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，活動中舉行了一些文化展示和交流活動，讓我們了解了不同地區(qū)的風(fēng)俗和文化。這些經(jīng)歷拓寬了我的眼界，讓我看到了一個更加多元化和豐富多彩的世界。
然后，聯(lián)誼活動促進(jìn)了情感交流和溝通技巧的培養(yǎng)。在日常生活中，我們常常因為工作、學(xué)習(xí)和生活的壓力而忽略了與他人的情感交流。而通過聯(lián)誼活動，我們可以放松身心，與他人分享自己的喜怒哀樂。在活動中，我遇到了一位經(jīng)驗豐富的導(dǎo)師，他教會了我如何更好地與人溝通，并且教導(dǎo)我一些提高溝通技巧的方法。這對我來說是一個重大的突破，讓我在與他人交流時更加自信和流暢。
最后，聯(lián)誼活動喚起了我對公益事業(yè)的思考和關(guān)注。在活動期間，組織者安排了一些公益活動，如慈善義賣和志愿服務(wù)。通過參與這些活動，我看到了許多人們正為改善社會、幫助他人而奉獻(xiàn)自己的一份力量。這讓我思考自己在社會中的責(zé)任和義務(wù)，并鼓勵我積極參與到公益事業(yè)中。我希望通過自己的努力，能夠為社會做出一些貢獻(xiàn)，幫助那些需要幫助的人們。
綜上所述，通過參與聯(lián)誼活動，我深刻地感受到了友誼的力量，學(xué)習(xí)和成長的重要性，情感交流和溝通技巧的培養(yǎng)，以及對公益事業(yè)的關(guān)注。我相信，只要我們積極參與這些活動，我們將會變得更加開放、友善和善良，同時也會成為社會的一份子，為世界的進(jìn)步和和諧做出自己的貢獻(xiàn)。
聯(lián)誼活動心得篇六
聯(lián)誼活動是高中學(xué)生們必不可少的一部分，不僅可以增進(jìn)同學(xué)之間的感情，還可以促進(jìn)溝通和交流。在參加了幾次聯(lián)誼活動后，我深刻體會到了聯(lián)誼活動的重要性，也積累了一些心得體會。
2. 發(fā)現(xiàn)力
在聯(lián)誼活動中，需要有發(fā)現(xiàn)力。這種發(fā)現(xiàn)力可以使我們更好地了解周圍的環(huán)境和人際關(guān)系，通過觀察和分析來發(fā)現(xiàn)潛在的問題，從而能夠及時糾正和解決。例如，在一個團(tuán)隊中，如果我們能夠發(fā)現(xiàn)一個隊員的工作能力很強(qiáng)，可以提出相應(yīng)的建議讓他扮演更重要的角色，并且在需要的時候給予幫助和支持，就可以讓整個團(tuán)隊更加和諧而有效地協(xié)作。因此，在聯(lián)誼活動中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)力是非常重要的。
3. 溝通技巧
聯(lián)誼活動需要和其他人進(jìn)行交流和溝通，好的溝通技巧可以極大地促進(jìn)溝通的效果和效率。在聯(lián)誼活動中，我們需要學(xué)會如何正確地表達(dá)自己的想法和意見，并且需要善于傾聽別人的意見和看法。在溝通過程中，可以采用適當(dāng)?shù)恼Z氣和表情來更好地傳達(dá)自己的意思。此外，語速和語調(diào)也是非常重要的，需要根據(jù)不同的情境和人物來進(jìn)行調(diào)整。通過這些技巧，我們可以更好地與他人溝通，從而更有利于團(tuán)隊合作和個人發(fā)展。
4. 團(tuán)隊意識
聯(lián)誼活動是鍛煉團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作的絕佳機(jī)會。在聯(lián)誼活動中，我們需要與其他人合作，處理各種任務(wù)和活動。這個過程中，每個人的角色和職責(zé)不同，需要相互協(xié)作和支持，才能取得好的成果。當(dāng)大家都能夠站在團(tuán)隊的角度來看待問題，為整個團(tuán)隊的利益著想時，團(tuán)隊的協(xié)作效率和效果就會大大提升。并且，團(tuán)隊意識也可以傳遞給其他人，從而達(dá)到更好的團(tuán)隊建設(shè)效果。
5. 心態(tài)調(diào)整
聯(lián)誼活動不僅是鍛煉自己的機(jī)會，也是調(diào)整心態(tài)的機(jī)會。在活動過程中，可能會遇到一些意想不到的問題和挑戰(zhàn)，需要快速調(diào)整自己的心態(tài)。在團(tuán)隊合作中，也可能會出現(xiàn)一些差異和矛盾，需要妥善處理和化解。因此，在參加聯(lián)誼活動的時候，需要適應(yīng)各種情況和環(huán)境，調(diào)整自己的心態(tài)來面對和解決問題。只要保持一個陽光和積極的心態(tài)，就可以更好地享受聯(lián)誼活動。
總結(jié)
通過多次參加聯(lián)誼活動，我深刻體會到了聯(lián)誼活動的重要性，并且在遇到各種問題和挑戰(zhàn)時也學(xué)到了很多。發(fā)現(xiàn)力、溝通技巧、團(tuán)隊意識和心態(tài)調(diào)整都是非常重要的，需要在實踐中不斷地提高和鞏固。相信在今后的聯(lián)誼活動中，我也會更加積極地投入其中，擁有更好的表現(xiàn)和心得體會。
聯(lián)誼活動心得篇七
近日，我參加了學(xué)院舉辦的籃球聯(lián)誼賽活動。這場比賽集結(jié)了各個專業(yè)的同學(xué)，我們分成了不同的隊伍，進(jìn)行了一場激烈的對抗。在比賽結(jié)束后，我深刻地認(rèn)識到了參加比賽的重要性以及比賽帶給我們的成長與收獲。
一、鍛煉心理素質(zhì)，提升團(tuán)隊合作能力
在比賽中，團(tuán)隊合作是必不可少的。隊員們相互鼓勵、協(xié)作，互相支持，這些都是在平時練習(xí)中無法得到的鍛煉。同時，比賽意味著與其他隊伍的競爭，這也需要我們承受一定的壓力，更好地發(fā)揮個人能力。在比賽中，我逐漸掌握了應(yīng)對緊張情緒的方法，提升了心理素質(zhì)。我意識到，無論何時，團(tuán)隊合作是非常重要的，在未來的職業(yè)發(fā)展中也不例外。
二、感受競爭樂趣，將其化為動力
競爭不僅只是對手之間的比拼，還能讓人找到工作或?qū)W習(xí)時的競爭動力，成為優(yōu)秀的競爭者。而籃球比賽中強(qiáng)烈的競爭氛圍也可以轉(zhuǎn)化為個人努力的動力。在比賽中，我感受到了樂趣，實際上是因為自己有了競爭，這種競爭帶來了與別人競爭時的挑戰(zhàn)和興奮。我確信，這種競爭的意識與經(jīng)歷可以在未來的個人成長、學(xué)習(xí)和工作中起到重要作用。
三、發(fā)現(xiàn)并克服問題，提升技能
在比賽中，我們或許會發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，如技術(shù)不精、戰(zhàn)術(shù)不妥、情緒失控等等。然而，比賽還能讓我們更快地發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性地解決它們。比賽讓我看到自己籃球基本功相對較差，經(jīng)常被對手克制。于是，我在比賽后進(jìn)行了技術(shù)上的調(diào)整，提升了個人能力。此外，我還學(xué)習(xí)到了更多的技巧和tips，這些持續(xù)地學(xué)習(xí)、自我反省和不斷調(diào)整，無疑將提升自己的水平。
四、營造良好的氛圍，培養(yǎng)和諧情感
比賽不僅可以讓我們提升個人能力，同時也能營造一種和諧、友好、活潑的氛圍，讓我們建立更多深厚的友誼。在比賽中，同學(xué)們歡呼、鼓舞，大家共度這樣一個美好的時光，更加關(guān)注包容和支持。而在與對手的比賽中，大家打得激烈精彩，比如在需要時，也會出手或踢出一些出人意料的“善意的傷害”，這些都是熱情和愛心的表現(xiàn)。
五、豐富課外活動，豐富生活的內(nèi)容
籃球比賽是課余生活中非常好的活動之一，可以帶來無限的快樂和滿足感。在學(xué)習(xí)、工作等方面較為疲勞的時候，享受一下運動帶來的刺激和放松是非常重要的。此外，參與課外活動不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能拓展自己的交際圈，結(jié)交更多的朋友。
總之，參加這次籃球聯(lián)誼賽，我收獲了很多，感受到了很多的無限潛能，讓我變得更加自信，更加積極向上。這次活動讓我們意識到團(tuán)隊合作的重要性和群體合作的力量，同時也加深了我們的友誼和情感聯(lián)系。希望在未來的比賽中，我們更加嚴(yán)格要求自己、挑戰(zhàn)自我，展示出更加出色的表現(xiàn)。
聯(lián)誼活動心得篇八
作為一名小學(xué)生，我最近參加了一次校園聯(lián)誼活動。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，同時也學(xué)會了如何更好地與他人交往。下面我將分享我的心得與體會。
第一段：參加活動前的緊張
在活動前，我內(nèi)心十分緊張和不安。我一直擔(dān)心自己會走神、做錯事情或者別人不愿意和我交流。但當(dāng)我走進(jìn)會場，看到大家都在歡聲笑語地交談，我的緊張逐漸消失了。
第二段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性
在活動的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。每個人都有自己的特長，我們應(yīng)該相互學(xué)習(xí)，互相幫助。例如，我們在急救游戲中，每個人負(fù)責(zé)的都是不同的角色，只有在緊密合作下，才能成功地完成任務(wù)。
第三段：認(rèn)識不同性格的人
在聯(lián)誼活動中，我認(rèn)識了很多不同性格的人，有開朗活潑的，也有文靜內(nèi)向的。我懂得了尊重每個人的不同，并學(xué)會了如何更好地與他們交往。在和不同的人相處中，我也發(fā)現(xiàn)自己的不足，有時需要改變自己才能更好地融入集體。
第四段：取得個人進(jìn)步
在活動中，我也取得了個人進(jìn)步。我放下了平時對自己的限制，勇敢地參與了各種游戲和活動，并感受到了勝利時莫大的成就感。這種成就感讓我對自己更加自信，并更加熱愛團(tuán)隊合作和集體努力。
第五段：展望未來
通過這次聯(lián)誼活動的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到合作、交流和尊重的重要性，這些都是未來在學(xué)習(xí)和社交中最重要的素質(zhì)。我希望在以后的生活中，能夠時刻保持團(tuán)隊精神，積極向上，為自己和集體帶來更多的歡樂和成果。
結(jié)語：
通過這次活動，我學(xué)到了很多，也成長了很多。我會時刻記得這次經(jīng)歷，并繼續(xù)努力成為一個有團(tuán)隊意識、有責(zé)任心、有協(xié)作精神的好學(xué)生。
聯(lián)誼活動心得篇九
作為羽毛球愛好者，我參加了一場由社區(qū)組織的羽毛球聯(lián)誼活動。此次活動給我留下了深刻的印象，不僅鍛煉了身體，還豐富了我的人生經(jīng)驗。在此，我想分享一下我參加這次活動的感受和體會。
第一段：準(zhǔn)備階段
在活動開始之前，我打算提前做好充分的準(zhǔn)備。我檢查了自己的羽毛球拍和球鞋，并確認(rèn)它們的狀態(tài)和舒適度。此外，我對羽毛球的規(guī)則進(jìn)行了復(fù)習(xí)，以便在比賽中更好地發(fā)揮自己的水平。在準(zhǔn)備物品的過程中，我時刻保持著積極的心態(tài)。我相信只要我盡力去做，就不會后悔。
第二段：比賽過程
進(jìn)入比賽場地后，我見到了許多新面孔。雖然我?guī)缀醪徽J(rèn)識他們，但我還是毫不猶豫地主動向他們打招呼，目的是建立起良好的溝通。這樣，我和其他參與者之間的交流就更加順暢了。比賽開始后，我積極參與，充分發(fā)揮自己的實力。通過與隊友的配合和對手的交鋒，我不僅加強(qiáng)了技術(shù)水平，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在比賽的過程中，我學(xué)會了不輕易放棄，勇往直前地面對困難。
第三段：團(tuán)隊合作
這次聯(lián)誼活動的一大亮點是團(tuán)隊合作。比賽中，我和隊友之間的默契配合讓我印象深刻。當(dāng)我犯錯時，他們總是耐心地指導(dǎo)我。在比賽之外，我們也相互鼓勵，共同進(jìn)步。這讓我深刻認(rèn)識到一個團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們緊密合作，我們就能迎來勝利的曙光。
第四段：心理狀態(tài)的重要性
這次活動讓我深刻體會到心理狀態(tài)對比賽的重要性。在比賽開始前，我一直保持樂觀的心態(tài)，并試圖擺脫思緒上的負(fù)擔(dān)。我告訴自己要享受比賽的過程，不論勝敗。正是因為這樣的心態(tài)，我能更加從容地應(yīng)對比賽的壓力，發(fā)揮自己的水平。不過，我也意識到充分的準(zhǔn)備對心理狀態(tài)也有重要的影響。只有充分準(zhǔn)備，才能真正培養(yǎng)出自信心和穩(wěn)定的心態(tài)，因此，在未來的訓(xùn)練中，我會更加重視準(zhǔn)備工作。
第五段：收獲與反思
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我獲得了很多。我不僅鍛煉了身體，提高了羽毛球水平，還結(jié)交了新朋友，擴(kuò)展了社交圈。最重要的是，我學(xué)會了不輕易放棄，堅持到底的品質(zhì)。然而，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如技術(shù)上的缺陷和比賽經(jīng)驗的不足。這些缺點讓我看到，還有很多需要努力和改進(jìn)的地方。因此，我會在接下來的訓(xùn)練中更加努力，在與隊友的交流中改進(jìn)自己的技術(shù)，并參加更多的比賽積累經(jīng)驗。
總結(jié)：
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我收獲了良多，從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。比賽的過程讓我更加了解自己，認(rèn)識到羽毛球比賽需要綜合素質(zhì)的提升，而不僅僅是技術(shù)的強(qiáng)項。我也明白了團(tuán)隊合作的重要性和心態(tài)的決定性因素，這些都將有助于我的未來發(fā)展。我相信，通過不斷的努力和實踐，我會在羽毛球這個領(lǐng)域取得更進(jìn)一步的進(jìn)展。
聯(lián)誼活動心得篇十
市直各部門、各單位，駐濟(jì)有關(guān)單位：
為進(jìn)一步貫徹落實“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育精神，更好地發(fā)揮團(tuán)青組織服務(wù)青年的作用，拓寬市直機(jī)關(guān)單身青年溝通交流渠道，搭建一個平等、友好、真誠的交往平臺，市直青聯(lián)、市直機(jī)關(guān)團(tuán)工委定于“七夕”節(jié)當(dāng)日，舉辦20xx“青春相伴·攜手同行”市直機(jī)關(guān)單身青年聯(lián)誼活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
20xx年8月9日(星期二)，時間一天?；顒拥攸c在鄒城市田黃鎮(zhèn)三仙山生態(tài)園。
通過前期各部門、單位報名、提交個人信息資料的單身青年。
活動分兩個階段進(jìn)行：第一階段，在清新、涼爽的綠樹蔭下進(jìn)行戶外熱身拓展小游戲，擁抱大自然，使參與者互相認(rèn)識、熟悉，消除“不自然”;第二階段，在室內(nèi)多功能廳進(jìn)行室內(nèi)小游戲、才藝展示、互動交流，使參與者加深了解，增進(jìn)友誼?；顒蝇F(xiàn)場設(shè)置個人資料展示區(qū)。活動期間，對參與游戲者贈送小禮品，并進(jìn)行抽獎活動?；顒咏Y(jié)束后，為有意牽手的單身青年贈送獎品，并免費掛牌認(rèn)領(lǐng)山楂樹或?qū)毢J。午餐在三仙山生態(tài)園用餐。
1、請各單位聯(lián)絡(luò)人及時向本部門、本單位匯報，調(diào)整好工作時間，并于8月5日中午12點前，電話告知確定參加活動的人員名單，以便我們編印手冊和分組。
2、請確定參加活動的青年朋友于8月9日(星期二)上午8點準(zhǔn)時在濟(jì)寧市運河賓館迎賓樓前集合，簽到，領(lǐng)取活動手冊和編號牌。8:20集體乘車前往活動地點。
3、我們準(zhǔn)備了充足的飲用水，并配備了充分的防暑降溫設(shè)施，但平底鞋請自備。
濟(jì)寧市市直青年聯(lián)合會
20xx年8月4日
聯(lián)誼活動心得篇十一
青春是每一位在校大學(xué)生的追求，是每一個成年人最值得回憶的歲月。在豐富多彩的大學(xué)生活中，我們追尋青春的腳步，體驗青春帶給我們的快樂。今天，我們很高興，也很榮幸地應(yīng)邀參加了1011食品檢測的聯(lián)誼活動。
伴隨著淅淅瀝瀝的小雨，一首《朋友》在無盡的夜空中響起，屋外雨聲淋淋，屋內(nèi)歡聲笑語。一切都顯的是那么的和諧，愉快，融洽。盡管凜冽的寒風(fēng)不時的吼叫，雨滴不斷地敲打在玻璃上。但我們之間的熱情早已融化寒冷，我們的歡聲笑語早已超過了外面的雨聲。
活動在掌聲之中拉開帷幕。
首先，我們兩個班級在一起分成了六個小隊，每個隊自己選出隊長。大家有序的分好之后，我們正式開始了我們今晚的活動。
第一個活動游戲是兩人三足，每個隊的隊員都要把自己的腳和隊友的另一只腳系在一起，依次連接。之后，在各自的場地中完成比賽，以時間的多少排除名次，這個項目考驗的是對長的安排能力、協(xié)調(diào)能力、指揮能力。隊員的配合能力。在真正的比賽過程中有的人跌倒，有的人走不動，還有的不會轉(zhuǎn)身……總之現(xiàn)場出現(xiàn)了各種情況，不時大家爆發(fā)出一片歡快的笑聲。在愉快之中，我們各組完成了任務(wù)，最終第五小組以默契的配合獲得了這個項目的第一名。
第二個活動游戲是險境取水，顧名思義就是想取到水會非常的困難，游戲要求大家與地面無接觸的情況下取到1.8米出的水。這考驗的是大家的協(xié)調(diào)能力，當(dāng)然有一個高個子對于比賽的勝利將會有很大的幫助。結(jié)果的笑聲中，第五小組依舊強(qiáng)勢表現(xiàn)，獲得了第一名。
考慮到大家的情況，我們班也帶來了文藝表演。為活動增添一把火，表演的節(jié)目有輪滑、吉他、雙截棍等精彩表演，也獲得了全場觀眾的喝彩聲。
節(jié)目精彩，游戲同樣精彩。在節(jié)目表演之后，活動再次開始。 第三個游戲是騰空座，要求每個隊伍選男女兩隊各4名選手。選手在不借助外力的情況下坐下?？简灤蠹业囊庵玖Γ瑘F(tuán)隊配合能力，結(jié)果第六小組，在前兩輪低迷之后，強(qiáng)勢的獲得了男女第一。
最后，我們還未獲勝的隊伍贈送了獎品，第五小組獲得了一等獎，第一、四小組獲得二等獎，第六小組雖然最后強(qiáng)勢表現(xiàn)，但終因前邊落后太多，和第二、三小組獲得了三等獎。 通過這次活動，我們兩個班的同學(xué)家強(qiáng)了交流，我們也學(xué)會了如何去組織一場活動，為我們以后的活動打下了良好的基礎(chǔ)。這次活動也給我們留下了很多難忘的瞬間。
聯(lián)誼活動心得篇十二
11、12、13級工管2班班級聯(lián)誼活動
20xx年5月12日上午
校新田徑場
11、12、13級工管2班班委
11、12、13級工管2班全體成員
班級籃球、羽毛球、跳繩接力友誼賽
1、增強(qiáng)各年級之間，班級之間的互動交流，有利于高年級與低年級同學(xué)分享學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗。
2、讓同學(xué)們走出教室，享受戶外運動的樂趣。
3、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，為同學(xué)們創(chuàng)造一個輕松的娛樂環(huán)境，為同學(xué)們提供一個展示自我的平臺。
4、培養(yǎng)同學(xué)們對體育運動的興趣。
1、 09、10、11級信管1班各班的班長、團(tuán)支書、組宣委員先集合開會，相互認(rèn)識并討論確定活動的主題及內(nèi)容，經(jīng)過討論分析并向各班征求意見后，班委小組確定了以體育項目比賽為主題的班級聯(lián)誼活動，并確定了籃球、羽毛球、跳繩接力三個項目。
2、各班組宣到班里傳達(dá)活動內(nèi)容，征集各項目報名人數(shù)，制定各比賽項目規(guī)則。
3、10月4日晚，三個班的生活委員一起出去購買了比賽用的跳繩和比賽獎品。
4、三個班的全體同學(xué)將于12日上午9點準(zhǔn)時在田徑場門口集合，不得無故缺席，有事不能到的同學(xué)需向各班班長請假。
5、比賽將按順序分別進(jìn)行羽毛球比賽、跳繩接力比賽、半場制籃球賽，具體事項由負(fù)責(zé)人按現(xiàn)場情況具體安排。突發(fā)事件或活動變更措施：
如遇上下雨或者惡劣的天氣環(huán)境，則活動向后延期舉行。
此次活動預(yù)計用時半天，包括購買比賽用具、比賽獎品、食物等，預(yù)計活動經(jīng)費為300元左右，具體按活動實際經(jīng)費為準(zhǔn)。
聯(lián)誼活動心得篇十三
小學(xué)生是祖國未來的花朵，國家的棟梁，小小年紀(jì)的他們面對現(xiàn)在快速發(fā)展的中國有著巨大的壓力，他們?yōu)榱四軌虿宦浜笥谒?，在時時刻刻的學(xué)習(xí)，學(xué)校嚴(yán)格的教學(xué)體制把孩子們固定在了學(xué)校教室的板凳上，他們天天都在重復(fù)著三點一線的活動范圍，沒有自由，沒有笑臉。為了讓孩子們能有一個快樂的業(yè)余時間，我部特別組織了這次活動。
20xx年5月25日
黑龍江友協(xié)第一小學(xué)
1.買了一些糖和巧克力以及文具。
2.提前與學(xué)校老師及主任取得了聯(lián)系，并確定了具體時間。
3.設(shè)計和策劃了游戲活動。
我們在經(jīng)過老師和主任的同意下帶領(lǐng)三年級的兩個班級學(xué)生來到了室外活動場所，當(dāng)孩子們來到了室外，他們猶如脫韁的小馬四處奔跑，呼喊著，大笑著，簡直就是高興到了極點。在我們的帶領(lǐng)下他們圍成了一個大圈，我們在一起做了《愛的抱抱》和《智力解鎖》游戲，雖然孩子們在室外顯得特別興奮，我們的組織有點吃力，但是我們能夠看到孩子們快樂的笑臉，是發(fā)自內(nèi)心的笑。
最后，我們給孩子們分發(fā)了糖以及文具，他們更是高興的不得了。因為時間的有限，我們不得不終止活動，他們在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊伍戀戀不舍的回到了班級。
雖然學(xué)習(xí)是孩子們應(yīng)該盡的義務(wù)，也是他們的職責(zé)，但是他們還只是一個孩子，他們有著純真自然的童心，玩耍和快樂是他們的本質(zhì)，但是現(xiàn)在的應(yīng)試教育卻把他們緊緊的束縛。他們的需求小之又小，僅僅是幾塊糖，一個自由的空間足矣。我希望各位家長和各位老師能夠多多給孩子們一點自己的時間，讓他們的童年不至于埋沒在各式的功課書本當(dāng)中。
聯(lián)誼活動心得篇十四
20xx年5月26，27日，我們班全體學(xué)生分別與信管091班進(jìn)行了一次聯(lián)誼活動，活動主題是拔河、踢毽子、打籃球、跳繩等。
活動勵，同學(xué)加了這加手拉加深刻團(tuán)結(jié)的認(rèn)為今
自己的眼睛一樣，維護(hù)社會和諧穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)。
和兄弟班級在一起
跟信管091班在一起
的宗教膚色都一個共“團(tuán)結(jié)個和諧的發(fā)展間的團(tuán)
明天的中國需要合作。讓我們民漢一家人永遠(yuǎn)這樣相親相愛吧！
作為一名大學(xué)生，我們肩負(fù)著許許多多的重?fù)?dān)。我們不僅要掌握好專業(yè)知識，還要搞好民族團(tuán)結(jié)，要對其他人起到帶頭作用，用我們的實際行動來為民族團(tuán)結(jié)做一份貢獻(xiàn)。
總之，這次的聯(lián)誼活動給我們帶來了不少的快樂。我們感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一個這么好的機(jī)會。希望領(lǐng)導(dǎo)們更多的為我們提供這樣的機(jī)會。
聯(lián)誼活動心得篇十五
為促進(jìn)中國酒店行業(yè)健康發(fā)展，加強(qiáng)酒店合作與采購供應(yīng)領(lǐng)域的合作交流，建立酒店行業(yè)籌建、改造、設(shè)計、節(jié)能、信息技術(shù)、管理、交易的立體化的合作平臺，在加強(qiáng)行業(yè)內(nèi)酒店專業(yè)人士經(jīng)驗交流與互動的基礎(chǔ)上，推動酒店產(chǎn)業(yè)全面升級，同時滿足酒店業(yè)對綠色、科技、環(huán)保、節(jié)能等高新產(chǎn)品及創(chuàng)新技術(shù)的需求，由酒店職業(yè)經(jīng)理人雜志社主辦的“中國酒店總經(jīng)理新春聯(lián)誼會暨酒店籌建設(shè)計、節(jié)能環(huán)保、信息化、酒店用品采購合作洽談會”將于201月5日在北京京泰龍國際大酒店舉行。
《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志，作為酒店行業(yè)的專業(yè)媒體，在龍年新春，我們希望攜手優(yōu)秀供應(yīng)商企業(yè)，誠邀200家酒店和餐飲業(yè)總經(jīng)理歡聚一堂，同迎龍年新春。本屆洽談會一方面為酒店設(shè)備用品供需雙方提供了交流平臺，使廣大酒店設(shè)備用品生產(chǎn)企業(yè)能夠抓住2016年春季的采購熱潮，實現(xiàn)供需雙方的雙贏;另一方面，《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志還評選出一批信譽好、產(chǎn)品質(zhì)量高的酒店設(shè)備用品品牌，通過《酒店職業(yè)經(jīng)理人》雜志強(qiáng)大的行業(yè)宣傳渠道向業(yè)界宣傳，擴(kuò)大企業(yè)影響，樹立優(yōu)秀品牌形象。
一、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：酒店職業(yè)經(jīng)理人雜志社
美國飯店協(xié)會教育學(xué)院
中國酒店職業(yè)經(jīng)理人友好聯(lián)盟
二、活動時間、地點
地點：北京京泰龍國際大酒店
三、參會人員
2、酒店供應(yīng)商參會人員限(30人)。
四、活動內(nèi)容
(一)、會議發(fā)言
1、領(lǐng)導(dǎo)致詞
2、支持單位演講
3、協(xié)辦單位(贊助商)演講
4、酒店管理領(lǐng)域主題演講
5、酒店采購領(lǐng)域主題演講
6、酒店優(yōu)秀供應(yīng)商演講
(二)、晚宴聯(lián)誼——表彰、抽獎和文藝表演
中國酒店年度最佳供應(yīng)商(10家)
注：晚宴時表彰頒獎、文藝表演和抽獎活動穿插進(jìn)行?，F(xiàn)場設(shè)立抽獎活動，并設(shè)一、二、三等獎、幸運獎若干。
(三)、酒店設(shè)備、用品和餐飲展示內(nèi)容
2、餐飲后廚：廚房設(shè)備、餐具、點菜系統(tǒng)、冰柜、清潔、消毒、烘焙設(shè)備用品等;
3、有機(jī)餐飲：綠色食品、肉類、蔬果、水產(chǎn)品、糧、油、飲料、酒類、調(diào)味品等;
4、客房用品：潔具、洗漱用品、電器、家具、燈具、服裝、布草、裝飾、一次性用品;
5、其他：大堂用品、信息化設(shè)備、安防監(jiān)控系統(tǒng)、康體娛樂設(shè)備、環(huán)境工程等。
日程安排
1月5日星期四
參與咨詢：
聯(lián)系人：吳先生
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