作為一個重要的素材,總結(jié)可以幫助我們更好地了解自己的成長和進步。做出明智決策需要我們充分權(quán)衡各種因素。下面是一些建立工作與生活平衡的實用建議,希望能給大家一些啟示。
音樂治療課感想篇一
音樂與心靈之間有著神奇的連接,在人們的生活中扮演著重要的角色。音樂治療課程以其獨特的方式幫助人們恢復身心健康。在我參加了一系列音樂治療課程后,我深刻體會到了它的魅力和效果。本文將從課堂氛圍、創(chuàng)造性表達、情緒管理,以及自我表達這四個方面分享我在音樂治療課程中的心得體會。
在音樂治療課堂上,我感受到了一種獨特的氛圍。課堂上的每個人都帶著開放的心態(tài)面對音樂和彼此。我們互相支持,互相尊重,建立起一種信任感。這種溫暖而安全的氛圍讓我感到自由表達自己,沒有拘束和壓力。在這樣的課堂環(huán)境下,我能夠完全沉浸在音樂中,放松身心,與他人建立深層次的聯(lián)系。
除了創(chuàng)造出寬松的氛圍外,音樂治療課程還注重創(chuàng)造性表達。在課堂上,我們通過演奏樂器、創(chuàng)作歌曲、進行即興演奏等方式來表達自己的情感和思緒。音樂的創(chuàng)作和表演過程不僅讓我感到愉悅,還能讓我表達出那些無法用言語表達的情感。通過音樂,我能夠找到自己內(nèi)心深處的聲音,并將它們呈現(xiàn)給別人。這種自由的創(chuàng)造性表達不僅使我在音樂中找到了樂趣,還讓我更好地了解了自己。
音樂治療還教會了我如何管理情緒。在課程中,我們會遇到不同的音樂作品和音樂表演,它們可能引發(fā)出不同的情緒反應(yīng)。通過音樂中的情感表達,我們可以學會如何面對和管理這些情緒。我記得有一次在課堂上,我們演奏了一首激昂而激動人心的樂曲,我感到自己的情緒被激發(fā)了起來。但是,經(jīng)過老師的引導和指導,我學會了如何穩(wěn)定自己的情緒,并將其轉(zhuǎn)化為對音樂的熱情和動力。這種情緒管理的技能不僅在音樂治療中有用,也在日常生活中幫助我更好地處理各種情緒。
最后,音樂治療課程讓我進一步發(fā)掘了自我表達的方式。在課堂上,我學會了用音樂的語言來表達自己的想法和感受,而不僅僅是靠言語。這種自我表達的方式讓我感到心靈的自由,使我能夠與他人建立深層次的連接。通過音樂,我找到了一種比語言更直接、更真實的表達方式,這對我來說是一種寶貴的經(jīng)驗。
總的來說,參加音樂治療課程讓我得到了很多。課堂上的溫暖氛圍、創(chuàng)造性表達、情緒管理以及自我表達等方面的體驗讓我深刻地體會到了音樂治療的魅力和效果。音樂治療課程為我提供了一個療愈身心的空間,在這里我不僅能夠享受音樂帶來的愉悅,還能夠找到內(nèi)心深處的聲音,并將其與他人分享。我相信,在未來的生活中,我將繼續(xù)運用這些寶貴的經(jīng)驗和技能,讓音樂成為我的心靈良藥。
音樂治療課感想篇二
活動目標1、感受樂曲旋律的變化,感知abac的曲式結(jié)構(gòu)。
2、用合作探究的方法創(chuàng)編故事情景和表演方式。
3、樂意與同伴協(xié)商共同解決問題,體驗合作游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、樂意參加音樂活動,體驗音樂活動中的快樂。
活動準備物質(zhì)準備:《加速圓舞曲》音樂(節(jié)選)、音樂圖譜。
經(jīng)驗準備:課前幼兒多次熟悉過《加速度圓舞曲》音樂,并隨樂初步嘗試想象創(chuàng)編故事。
活動重難點
活動重點:感知樂曲的旋律變化。
活動難點:根據(jù)樂曲旋律的變化能用肢體動作表達故事情景。
活動過程:
(一)欣賞《加速圓舞曲》全曲,引導幼兒表達感受。
師:這幾天小朋友聽了一首音樂,今天再來聽一聽,要一邊聽一邊想,你覺得這首音樂里好像講了什么事情?教師播放音樂與幼兒一起傾聽。
師:聽完音樂你想到了什么?你覺得音樂里發(fā)生了什么事?……(二)分別請幼兒隨樂用動作表達自己聆聽后的感受,初步感知樂曲中旋律的變化。
請幼兒集體隨樂表演,初步感受樂曲旋律的變化。
……(三)出示圖譜,借助故事情景幫助幼兒理解樂曲旋律變化。
師:剛才有的小朋友好像在表演某某的故事,那我們來一邊聽音樂一邊想這個故事里到底都發(fā)生了哪些事情?分段講解圖譜,引導幼兒隨樂用動作表現(xiàn),感知樂曲abac的段落結(jié)構(gòu)。
……(四)幼兒自由結(jié)伴選擇不同情景的小組,創(chuàng)編情景表演,感應(yīng)
樂曲旋律的變化。
1、按故事情景分成三個小組,幼兒自由選擇相應(yīng)的小組。
師:現(xiàn)在,我們來分組表演一下好不好?2、各小組創(chuàng)編,教師巡視指導。
(五)集體分享各小組成果,并給予評價和建議。
師:現(xiàn)在有請我們各組小朋友把你們的合作表演展示給大家,哪一組先來?……今天小朋友們不僅聽了音樂還創(chuàng)編表演了故事情景,你們表現(xiàn)得真好!活動延伸讓幼兒在活動區(qū)繼續(xù)表演。
音樂治療課感想篇三
要做好一名音樂治療師要具備很多素質(zhì),比如:樂于與人交往、愛心與職業(yè)性、共情、耐心、創(chuàng)造性、想象力、對新觀念的開放態(tài)度、對自我的了解、音樂能力,還有其他的一些素質(zhì)要求。
1、需要學會有效、正確地對來訪者進行“強化”
“強化”是行為主義治療方法的術(shù)語。
人們對有機體的某種行為給予肯定,使這種行為鞏固、保持,這叫正強化。
對某種行為進行否定,使之減弱、衰退叫做“負強化”。
運用心理強化手段可以使人的行為進行定向控制和改造,最后引導到所預期的狀態(tài)。
督導之前一直說我在活動中是一個音樂老師,而不是一個音樂治療師。
比如:我設(shè)計的活動一整場下來只用了一首歌曲,一直在重復唱一首歌,并沒有想到它的治療目標。
后來,我再次設(shè)計活動時按照督導給我的思路去做。
可是,最后督導還是說我在做一個音樂老師。
她說:“你一直在強化他們音樂技能上的能力,而且是他們目前功能水平很難達到的音樂能力,我們的治療目標是音樂技能嗎?”督導的一番話給了我思考的方向。
我開始反思之前的治療活動,我突然意識到自己之前并沒有強化的意識,我對治療中要強化的東西不明確。
其實我要強化的行為就是我們的治療目標,我這樣沒有意識的強化根本對我們的治療起不到一點治療效果。
那么怎么去區(qū)分音樂老師和音樂治療師呢?根本就在于兩者之間關(guān)注的東西不同,音樂老師關(guān)注的是學生唱歌唱得好不好,音色好不好,節(jié)奏準不準這一類的音樂技能;音樂治療師關(guān)注的是我們設(shè)定出來的目標。
就拿我現(xiàn)在帶的社區(qū)來說,這些社區(qū)的目標是互動性和主動性,那么在活動中我的關(guān)注點就是互動性和主動性。
我應(yīng)該經(jīng)常使用的強化語是:“誰誰的目光交流特別好”,“誰誰和誰誰的互動特別好”,“誰誰主動做了什么特別好”等等圍繞著治療目標的強化語。
當然也可以說說他們的注意力,記憶力等等方面的強化語,取決于治療對象當下的治療目標是什么。
那怎么使用好這個強化呢?首先,得對我們的來訪者的功能水平有很全面的了解。
這樣,我們才能在活動中對來訪者有一個預想,預知成員在這個活動中能達到什么樣的程度,就能相應(yīng)進行有效的強化。
如果沒有預想,以一個正常人的功能水平去衡量我們組內(nèi)的成員,她就可能達不到我們的預想,這樣強化的效果就不好了。
所以,我們在活動中要對成員自身的功能水平有一個預想,及時進行強化,最后引導到我們的預想狀態(tài)。
當某位成員已經(jīng)達到了我們的某個預想,那么就可以再提高我們的預想。
最后,強化還有四個要素:及時,被強化的對象,強化的行為,對行為的評價。
所以,作為一個音樂治療師我們應(yīng)該正確有效地對我們的來訪者進行強化。
2、需要學會“自省自察完善
作為一個合格的音樂治療師,我認為很重要的一點是能“自省、自察”,因為那樣我們才能自我成長,完善自我。
自省自察是一個審視自我、否定自我、重新認識自我的過程。
如果我們不去自省自己,不去發(fā)現(xiàn)毛病,那這個缺點就會一直存在。
一個合格的音樂治療師應(yīng)該能謙虛聽取別人的意見,善于學習,不斷提升自己治療的`專業(yè)性。
在這四個月的學習生涯中,不僅提升了我的專業(yè)技能,改變了我思考問題的思路、更讓我察覺了我性格當中的缺點。
但是這讓我更有決心和勇氣、時刻嚴格要求自己、督促自己改正自己的毛病。
成為一名善于懂得“自省、自察、自我成長的音樂治療師。
音樂治療——讓人陌路變朋友
在團體治療中強調(diào)的是成員與成員之間的關(guān)系,在個體治療中強調(diào)的是治療師與來訪者的關(guān)系。
總而言之治療關(guān)系的建立至關(guān)重要。
在音樂治療中音樂是人與人之間關(guān)系建立的媒介,是人與人之間建立良好關(guān)系的橋梁。
它能輕易拉近人與人之間的距離。
大二的時候我會去幾個孤獨癥中心見習,那時候的我音樂技能不好,不知道要怎樣設(shè)計活動、不知道在活動中的一些方法。
缺乏音樂技能和經(jīng)驗的我,似乎只會重復地一句句教他們唱《小星星》,最后他們還不愿意配合我。
在那之后,因為效果不好,我也就沒再堅持去見習。
大三的暑假,經(jīng)過兩個月的實習和督導后我似乎找到了其中的一些門道。
回到學校后我躍躍欲試想“一展身手”。
很快我又聯(lián)系上了之前見習的孤獨癥中心。
第一次治療,我從《你好歌》開始,與每一個成員問好,充分進行眼神接觸。
從他們的表情上能看出他們對我手中的吉他充滿了好奇和興趣。
在唱到他們名字與他們問好時,大家都非常高興。
第二個活動,我做了一個《我是小小音樂家》的活動,目標是讓治療師與成員有充分的互動,比如在樂器上的互動,眼神交流上的互動。
第三個活動我做了以《蝸牛與黃鸝鳥》為音樂背景傳沙蛋的活動,這個活動能讓成員和成員之間有充分交流,比如肢體上的互動,節(jié)奏上的互動,眼神上的互動。
最后,活動以《再見歌》結(jié)尾,讓不善于從語言中明白“再見”的意思的自閉癥孩子們聽到熟悉的《再見歌》的旋律時就明白活動要結(jié)束了。
這次活動做完后小朋友的反應(yīng)都很好,最令我驚奇的是,以前從來不記得我是誰的小朋友在我再次去上課的時候竟然迎面跑來叫我“劉老師好”。
那時候我第一次這么直接感受到音樂治療的魅力,這讓我又驚喜又感動。
音樂治療能讓陌生人迅速找到熟悉感,且快速建立良好的治療關(guān)系。
音樂治療——讓人自信而主動
因為學業(yè)的關(guān)系,我四個月的實習是分開來完成的。
第一次實習,正好趕上治療的開始階段——“評估”。
我的督導負責的幾個治療團體里面都有那么一兩個孤獨癥成員。
孤獨癥的主要癥狀是以“kanner三聯(lián)征”為核心,即社會交往障礙、語言交流障礙及刻板重復行為。
讓這一類人群變得主動和自信是非常的困難的。
團體里,小李給我的印象是智力水平低、認知理解能力差、語言功能低、情感淡漠、沒有主動行為的一位成員。
因為,她在團體中從來沒有主動表達過自己、沒有語言表達,參加活動也不積極,總是退縮在自己的座椅上。
那時候,在那個社區(qū)做活動我主要負責的就是她,她總是讓我感覺到束手無策。
再一次來實習,我對她的印象發(fā)生了翻天覆地的變化。
那時,我設(shè)計了一個在學校新學的技能“鼓圈”,其具體步驟是:1.導入:把樂器放在圈內(nèi),每個成員選擇兩種自己喜歡的樂器,活動過程中可以隨意更換自己拿到的兩種樂器,并探索樂器聲音。
2.逐步解釋和熟悉指令。
(指令:12一起來、4321停、繼續(xù)的手勢、聲音大小的手勢)3.等成員熟悉指令并能很好控制時開始做鼓圈活動。
4.讓成員來圈內(nèi)體驗當領(lǐng)導者。
(要求:說出12一起來、4321停的指令)。
進行到活動第三個步驟的時候,我問“誰愿意第一個主動上來做領(lǐng)導者?”令我沒想的是小李竟然第一個主動舉手說“我來”。
那時候的我雖然有給與她強化,卻沒有意識到她這個主動的行為是多么難得可貴。
當她因為我的鼓勵大聲而清楚地喊出“12一起來,4321?!钡臅r候我驚喜極了,抓住這個機會趕緊給與強化。
活動后我跟督導說起這個細節(jié),督導說:“小李在參加音樂治療活動這半年來進步非常大,她的主動行為和互動行為次數(shù)增多了,開口說話且變得自信了”。
督導說,你得把你看到她進步時的驚喜表現(xiàn)出來,你的驚喜可以通過夸張的表情和肢體動作表現(xiàn),這對于不擅長通過語言表達獲取信息的治療對象來說是一種更有效的強化和鼓勵!這讓我知道了除了語言強化外還有表情和肢體動作的強化。
在那之后的幾次活動中我發(fā)現(xiàn)小李主動和自信了很多。
這讓我再一次感受到了音樂治療的另一個“魅力”——它能讓人在不知不覺中變得自信而主動。
音樂治療課感想篇四
音樂能影響人的情緒,心境,這已經(jīng)是毋庸置疑的事情,了解一些簡單的嘗試,你可以讓音樂發(fā)揮更加積極的作用,以起來看看音樂治療的一些小知識。
在進行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意“平衡性”,即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強與弱”等。
職業(yè)不同的人,選擇的音樂也應(yīng)不同。在人聲鼎沸的股票、證券公司中的從業(yè)人員,最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上或機器喧鬧的工廠中工作的人,最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;在靜謐的辦公室、店堂里工作的人,最好傾聽輕松的流行樂曲。
此外,情緒不同的時候,選擇的音樂也應(yīng)不同,
精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時候,應(yīng)該選擇明快的樂曲來傾聽;當你的情緒被激怒或充滿敵意時,應(yīng)選擇輕松的樂曲來傾聽。
為解除情緒壓力,除了選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外,選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對唱等都有一定的效果。
在進行音樂療法時,要注意環(huán)境和心理準備:
1)室內(nèi)的光線要明亮柔和,不要過于幽暗??諝庖逍拢詈檬覂?nèi)有些花草植物,使環(huán)境富有生氣。
2)在開始聆聽音樂前最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩顏面幾分鐘,效果會更好。
3)閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,或做幾次深呼吸運動。
4)在聆聽音樂時心理狀態(tài)不同,效果也不相同,這是因為音樂選擇和鑒賞是一種智力活動。采用積極的態(tài)度可導致情緒智力良性化。
音樂治療課感想篇五
走進羅曼.羅蘭筆下,來到了貝多芬痛苦而艱辛的世界里。他的童年十分艱苦,缺少家庭的溫暖,不像莫扎特那樣有家人的呵護。父親把他當做神童一樣炫耀,才四歲,貝多芬就整天被關(guān)在房間里練琴。他一生失戀了三次,命運對他太不公平了。最后,他因為過度憂郁,在一個暴風雨的夜晚,寫完最后兩首曲子之后,就與世長辭了。
貝多芬是偉大的。它不僅僅是音樂家,更是一名英雄,是同孤獨搏擊的英雄,是具有崇高道德和信仰的英雄。同時也是用強有力的,充滿思想的,焦慮不安的,用熱情洋溢的創(chuàng)作去對抗自己周圍看到的那種庸俗的偉人。
任何戰(zhàn)爭的勝利都無法和貝多芬的這種勝利相比。一個不幸的人——貧窮、殘廢、孤獨、痛苦,世界剝奪了他的歡樂,他卻創(chuàng)造了歡樂奉獻給全世界。他用自己的苦難凝聚成歡樂。他用這樣一句話概括了他的一生:“唯有痛苦,才有歡樂?!边@句話正也提醒我們,人生必須要有痛苦的磨練。不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹。
而我,平時遇到一點點的困難我就退縮。比如畫畫,我一見到比較難畫的畫,我就不畫了。與貝多芬比起來,我簡直是無地自容。我們難道不應(yīng)該向他學習嗎?正如俗話說的好,困難像彈簧,你弱它就強,你強它就弱。我們堅決不能向困難低頭,做生活的強者。
音樂治療課感想篇六
目標:
1、初步感受四分節(jié)奏并嘗試用娃娃家的餐具來表現(xiàn)__|__|與___|___|____|___|的節(jié)奏。
2、激發(fā)幼兒創(chuàng)造的興趣,體驗與同伴共同游戲的快樂。
活動準備:
1、課前熟悉歌曲《辦家家》
2、圍兜兜、蝴蝶結(jié)若干,磁帶、錄音機
3、娃娃用的小碗、調(diào)羹人手一份。
活動過程:
一、分配角色,幼兒聽音樂愉快地進活動室。
師:小朋友,我們來辦娃娃家,好嗎?請戴著蝴蝶結(jié)的男孩子當爸爸,系圍兜的女孩子當媽媽,老師來當大媽媽。現(xiàn)在請爸爸開著小汽車帶著媽媽去買菜。好,爸爸們,媽媽們,出發(fā)!(女孩子跟在男孩子后面并拉著男孩子的'衣服,一對對聽著音樂自由地“開車”。)
二、律動《辦家家》,初步感受四分節(jié)奏。
師:小菜買好了回家了!我們趕快來炒小菜吧!
引導幼兒跟著老師按四分節(jié)奏做洗洗|洗洗|切切|切切|炒炒|炒炒|的動作,重點練習|炒小菜|炒小菜|炒好小菜|開飯羅|的動作。
師:辦家家羅!
幼兒愉快地表演律動《辦家家》。
三、游戲“快樂的娃娃家”,引導幼兒用小碗、調(diào)羹來表現(xiàn)節(jié)奏。
1、教師表演,激發(fā)幼兒表現(xiàn)的欲望。
師:娃娃吃飽了,就開心地笑了起來,瞧!大媽媽的碗娃娃和調(diào)羹娃娃也高興得唱起歌來了。
教師用調(diào)羹按__|__|的節(jié)奏敲擊小碗,炒小菜處配節(jié)奏___|___|____|___|(配樂)。
大媽媽的小碗和調(diào)羹是怎么唱歌的?
2、引導幼兒用調(diào)羹敲擊小碗來表現(xiàn)節(jié)奏,教師用鼓聲控制幼兒敲打的速度。
你們的小碗也會唱歌呢,請你試試看。跟著大媽媽的鼓聲一起來唱歌。
3、教師指揮幼兒分男女小朋友用接龍的方法敲打小碗。
現(xiàn)在爸爸和媽媽來比一比,誰的小碗唱歌唱得好。
4、在音樂的伴奏下,全體幼兒完整地表演游戲“快樂的娃娃家”。
請小碗、小調(diào)羹跟我們一起辦家家吧!
四、結(jié)束:聽音樂自由敲打小碗出活動室。
小二班教室里有個娃娃肚子餓了,我們拿著小碗小調(diào)羹去喂它吧。
音樂治療課感想篇七
活動目的和意義:
我校雖然是一所農(nóng)村學校,但教學條件和教學資源都很好,可是學生音樂素質(zhì)很低,音樂課上不能充滿自信的表現(xiàn)自己。為了提高學生對音樂的興趣,提升學生的音樂素質(zhì),我和五年級班主任經(jīng)過商討決定通過演唱、舞蹈、演奏、主持等多種音樂表現(xiàn)形式開展一次音樂會活動,讓孩子們沒有任何壓力的表現(xiàn)自己,在愉悅身心的同時,也能夠達到增強學生自信,激發(fā)學生的音樂興趣,提高學生合作能力的目的。
活動地點:音樂教室
參加人員:五2班全體學生及班主任
活動過程:
一、準備階段:
1、選出小主持人、擬定出節(jié)目單。
2、學生排練,教師指導(選音樂伴奏帶、歌曲演唱形式、舞蹈動作)。
3、服裝、道具、樂器準備。
二、彩排:小主持人串節(jié)目單,各節(jié)目彩排音樂和場地。
三、音樂會開幕
1、兩位小主持人手拿沙錘和著動感的節(jié)奏亮相。
2、全班合唱《閃閃的紅星》。
這首歌曲學生特別喜歡,雄壯有力的演唱,高低聲部的配合,學生的臉上洋溢著自豪快樂。
3、韻律操表演《大家一起來》、《健康歌》
學生分成四個方塊陣,在熱烈動感的音樂節(jié)奏下,整齊歡快的跳著唱著。音樂會達到高潮。
4、民族歌曲連唱《拉薩謠》、《三峽的孩子愛三峽》《天堂》、《美麗的夏牧場》。
由兩名女生兩名男生獨唱。班上其他同學雙手打簡單的節(jié)奏。這四首歌曲學生演唱的優(yōu)美深情。教室內(nèi)安靜下來,學生靜靜地欣賞,感受歌曲的唯美。
5、音樂游戲
我來比劃你來猜。分組比賽。每組選兩名同學,一名同學比劃,另一名學生猜歌名。游戲再次達到高唱。
6老師演唱歌曲,學生用打擊樂器簡單的伴奏?;顒臃諊鷾剀昂椭C。
四、音樂會落幕
針對此次音樂會老師學生一起總結(jié),暢想下次音樂會。在歌曲《友誼地久天長》中學生走出音樂教室。
五、反思與總結(jié)
音樂會在熱烈輕松愉悅的氛圍中開始和結(jié)束,看到學生臉上的光彩,看到他們對音樂會結(jié)束的不舍,看到他們表演的積極自信,我看到了學生對音樂的熱愛。整個音樂會學生從感知,體驗、欣賞,深刻地了解了音樂,感受到了音樂之美。孩子們之所以有這么大的動力來準備排練演出節(jié)目,其實就是興趣。一次音樂會的設(shè)計和一節(jié)音樂課的設(shè)計是相同的,必須創(chuàng)設(shè)饒有趣味的教學情境,舍棄枯燥無味的內(nèi)容和模式。教學中發(fā)揮學生的主體作用,靈活運用多種趣味的教學方法來激發(fā)學生興趣從而收到良好的教學效果。這次音樂會的不足之處,不盡完美的表演也讓我看到了孩子們真實的一面,欠缺的一面,但孩子們積極刻苦認真勇敢地參與,讓我感動和欣慰,讓我對各年級的音樂會活動的開展更有自信和方向。
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音樂治療課感想篇八
音樂治療在現(xiàn)代醫(yī)學領(lǐng)域中越來越得到重視,通過音樂的治療手段,在心理、身體、社交等各個層面上為患者帶來了積極的影響。我有幸參加了一堂音樂治療課,深刻體驗了音樂治療的獨特魅力。以下是我在這堂課上的心得體會。
首先,在課堂上,音樂治療師介紹了什么是音樂治療及其原理。音樂治療是通過音樂的節(jié)奏、旋律和聲音對人的心理狀態(tài)進行干預和調(diào)整,以達到心理疏導、壓力緩解、情緒調(diào)節(jié)的目的。這讓我對音樂治療的作用有了初步了解。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們用音樂表達內(nèi)心的情緒,通過彈奏樂器、合唱和舞蹈等形式,釋放壓抑情緒,放松身心。這種以音樂為媒介的治療方式使我對音樂的力量有了深刻的認知。
其次,課堂上的音樂治療活動給我?guī)砹擞鋹偤头潘?。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們進行了一系列互動活動,如合唱、模仿音樂節(jié)奏和動作等。在配合音樂的節(jié)奏下,我感受到自身能量的釋放和情緒的轉(zhuǎn)化。特別是在合唱中,我與他人的聲音融為一體,感受到了團結(jié)和互助的力量。這種活動不僅讓我感到愉悅,同時也減輕了壓力,放松了身心。
第三,音樂治療課程幫助我更好地理解自己。在課堂上,音樂治療師鼓勵我們通過音樂表達自己的情感和思考。比如,通過彈奏樂器,我發(fā)現(xiàn)自己在音樂中能夠表達出內(nèi)心深處的情感,以及對生活的思考。這讓我更加了解自己的情感需求和內(nèi)心的世界。而且,不僅僅是我自己,其他同學們在課堂上也通過音樂找到了表達自己的方式,更好地去理解自己和他人。
然后,音樂治療課程提高了我的社交能力。在音樂治療課堂上,我們需要與他人配合合唱、跳舞等活動。在這個過程中,我學會了更好地與他人交流、合作和協(xié)調(diào)。我發(fā)現(xiàn),通過音樂的表達,我與他人之間的溝通變得更加直接和暢通。這種互動讓我意識到,音樂除了是一種美妙的藝術(shù)形式,還可以成為人與人之間溝通的橋梁。
最后,音樂治療課程讓我對音樂治療的價值有了更深刻的認識。通過參與音樂治療課程,我意識到音樂可以治愈人的心靈和身體。音樂的力量是無窮的,通過音樂的表達,我們能夠釋放壓抑的情緒,調(diào)整不良情緒,緩解壓力,提高生活質(zhì)量。希望更多的人能夠接受音樂治療帶來的積極影響,從音樂中找到平靜和治愈。
綜上所述,參加音樂治療課程是一次難得的體驗,我從中深刻體會到音樂治療的獨特魅力。通過音樂的方式,我不僅獲得了愉悅和放松,還更好地理解了自己,提高了社交能力。最重要的是,我對音樂治療的價值有了更深刻的認識。希望音樂治療能夠得到更廣泛的應(yīng)用,讓更多的人從中受益,獲得身心健康的幸福。
音樂治療課感想篇九
每逄上晚修課,當同學們安靜下來做作業(yè)的時候,整個教室都是一片寂靜的,就會聽到一種奇怪的聲音——渦......渦......渦......
剛開始聽到的時候,我以為是某些同學搖椅子所發(fā)出來的聲音。但是,后來我漸漸地發(fā)現(xiàn)并非如此。首先,不可能每一天晚上都有人在搖椅子;再者,我都沒有發(fā)現(xiàn)有誰在搖椅子。于是,每當聲音發(fā)出來的時候我就尋找聲音的源頭,終于,在一次晚修的時候我發(fā)現(xiàn)了這種聲音的根源。
原來這種聲音是由一臺吊扇旋轉(zhuǎn)時所發(fā)出來的。這種聲音響的十分有規(guī)律,仿佛在給人演奏似的:聲音每一次響都是由小逐漸變大;每次響八秒,停兩秒,之后又再響八秒,停兩秒......如此的反反復復連結(jié)成了一段段美妙的音樂。
這種音樂聽起來似樂卻不樂,似煩卻不煩;似厭卻不厭。開心的人聽了它,心存歡樂;緊張的人聽了它,心平如鏡;悲哀的人聽了它,心塵往事......這種聲音使一切激昂的情緒變?yōu)槠届o;這種聲音使一切痛苦的心情變?yōu)樯畛?;這種聲音把世間的一切種種皆變?yōu)槠匠?。這種聲音既可為是命運的交響曲有可為人生的靜心曲,那就要看你怎樣去感受它、品嘗它、融合它。
每夜,這種音樂都在我的腦海與現(xiàn)實中響起,一直響到永遠。
音樂治療課感想篇十
音樂治療是近年來備受關(guān)注的一種非藥物治療方法,它可以通過音樂的力量幫助人們緩解壓力、抑郁和焦慮等情緒問題。身為一名大學生,我也曾在學業(yè)和生活中遇到過一些挑戰(zhàn)和困難,而經(jīng)過一段時間的音樂治療,我深刻地體會到了音樂對于心理健康所產(chǎn)生的積極作用。
第二段:我的音樂治療經(jīng)歷
我第一次接觸音樂治療是在大學時期,當時我遇到一些學業(yè)和生活上的問題,感到非常焦慮和無助。在心理咨詢的建議下,我開始嘗試了解并參與音樂治療。一開始我會被帶到一間安靜舒適的房間里,房間里面有一臺鋼琴和一組器樂設(shè)備,治療師會先讓我聽一些音樂,調(diào)整我的情緒。接著,治療師會指導我按照自己的感覺彈奏鋼琴或者演奏器樂,展現(xiàn)自己的情感和情緒,享受音樂所帶來的愉悅感。在接下來多次的音樂治療中,我逐漸體會到了音樂所帶來的神奇魅力,我不再那么焦慮和煩躁,信心和勇氣也逐漸增強。
第三段:音樂治療的主要類型
在音樂治療的過程中,也有不同的類型可以選擇。比如說,音樂活動治療以音樂活動為基礎(chǔ),讓受治療者體驗、參與樂器演奏、合唱、音樂游戲和音樂欣賞等活動。而演奏治療則是通過演奏不同樂器,讓受治療者獲得自信、體驗成功快感、改善協(xié)調(diào)能力和增加社交支持。除此之外,還有感性音樂治療、認知行為音樂治療和音樂禮儀治療等不同的類型,以滿足不同人士的治療需求。
第四段:音樂治療對于大學生的益處
作為一種非藥物治療方法,音樂治療不僅可以減輕情緒上的壓力和寂寞感,還可以改善大學生的身體健康和學習成績。對于身體健康方面,音樂治療可以降低血壓、緩解肌肉緊張、促進全身血液循環(huán),增強身體機能和免疫力。對于學習成績方面,音樂治療可以提高學生的閱讀能力、語言能力、記憶力和注意力,從而促進學業(yè)的發(fā)展和學習的質(zhì)量。
第五段:結(jié)語
總之,音樂治療具有一定的心理治療作用,是一種非常好的心理輔助治療手段。它可以紓解不同人士所患的心理障礙,促進身心健康的改善和提高。作為大學生,我們常常會面臨各種挑戰(zhàn)和壓力,因此學會分享音樂、學會發(fā)聲以及借助音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒是非常重要的。希望大家可以嘗試音樂治療,探索人類內(nèi)在的美好聲音,并用它來治愈現(xiàn)實中的一切。
音樂治療課感想篇十一
音樂游戲治療是一種利用音樂和游戲結(jié)合的療法,通過音樂和游戲的方式幫助患者進行心理和情感的調(diào)節(jié)。參與了音樂游戲治療的培訓后,我有了一些新的體會和收獲。以下是我對音樂游戲治療培訓心得的總結(jié)。
首先,音樂游戲治療能夠有效地促進情緒的釋放和調(diào)節(jié)。在培訓中,我們通過參與各種各樣的音樂游戲,如即興演奏、合奏等,可以讓參與者真實地表達內(nèi)心情感。這種音樂表達可以幫助患者找到情緒的出口,減輕內(nèi)心的痛苦和壓力。我親身體驗到,在參與音樂游戲時,我的情緒得到了有效的釋放和調(diào)節(jié),感覺輕松而舒緩,內(nèi)心壓抑的情緒也得到了有效的緩解。
其次,音樂游戲治療可以增強人際關(guān)系的建立和改善。在音樂游戲中,我們需要與其他參與者合作,通過音樂表達和游戲互動來達到共同的目標。這種團隊合作的經(jīng)驗可以幫助我更好地理解與他人的溝通和合作,改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作精神。在培訓中,我與其他參與者共同完成了一些音樂游戲項目,通過相互配合和協(xié)作,我們建立了深厚的友誼,增強了團隊意識。
第三,音樂游戲治療能夠提高自我認知和自我探索的能力。通過參與音樂游戲,我意識到自己的音樂潛能和創(chuàng)造力。音樂游戲不僅是簡單的音樂演奏,更是一個自我表達和自我發(fā)現(xiàn)的過程。通過參與音樂游戲,我可以更加深入地了解自己的情感需求和個性特點。這種自我認知的體驗為我提供了一個更好的機會去探索和發(fā)現(xiàn)自己的潛能。
此外,音樂游戲治療還可以幫助患者培養(yǎng)注意力和集中力。在音樂游戲中,我們需要專注地運用自己的技巧和創(chuàng)造力來參與其中。在培訓中,我們通過參與不同的音樂游戲鍛煉了自己的注意力和集中力。這種鍛煉有助于我在日常生活中更加專注地做事,提高了我的工作效率和學習能力。
最后,音樂游戲治療培訓讓我深切感受到音樂的神奇力量。音樂作為一種無聲的語言,可以直達人的內(nèi)心,觸動人的情感。在培訓中,我見證了許多患者通過音樂游戲治療得到了情感上的釋放和心理上的療愈。這種經(jīng)驗讓我深信音樂可以成為一種治愈的力量,能夠幫助人們克服心理障礙和困擾,提升心理健康。
總而言之,參與了音樂游戲治療的培訓后,我有了新的體會和收獲。音樂游戲治療能夠有效地促進情緒的釋放和調(diào)節(jié),增強人際關(guān)系的建立和改善,提高自我認知和自我探索的能力,幫助患者培養(yǎng)注意力和集中力,并深刻感受到音樂的神奇力量。通過這次培訓,我更加確定了自己對音樂游戲治療的強烈興趣,并愿意將所學技能應(yīng)用到實踐中,幫助更多有需要的人。
音樂治療課感想篇十二
音樂是人類最古老的藝術(shù)形式之一,它獨特的魅力和力量早已被人們所認識和利用。音樂可以喚起人們的情感,激發(fā)人們的創(chuàng)造力,也可以舒緩壓力,幫助人們放松身心。近年來,音樂治療逐漸成為一種新的心理健康輔助治療方式,我通過自己的體驗深刻地認識到了音樂治療的獨特作用和價值。以下將從音樂的獨特魅力、音樂治療的精神效益、音樂治療的心理效益、音樂治療的適用范圍、我對音樂治療的體會和感悟等幾個方面來探討和總結(jié)音樂治療的心得體會。
首先,音樂具有獨特的魅力。音樂的節(jié)奏和旋律可以引發(fā)人的共鳴,讓人們產(chǎn)生一種與世界和諧共振的感覺。而且,音樂沒有語言的限制,能夠穿透國界和文化差異,使不同背景和情感狀態(tài)的人們都能夠被觸動。音樂有種魔力,能夠以一種非常直接的方式刺激人們的情緒,并帶來身心的平靜和舒適。
其次,音樂治療具有精神效益。通過選擇適合的音樂,音樂治療師能夠幫助患者放松身心,解除壓力和緊張感,并且增強人的自尊心和自信心。音樂治療可以改善患者的情緒,緩解抑郁癥狀,提高心理健康水平。尤其對于那些有創(chuàng)傷經(jīng)歷或表達困難的患者,音樂可以成為一個情感的出口,幫助他們逐漸恢復自信和自我價值感。
再次,音樂治療具有心理效益。音樂治療能夠幫助人們更好地表達情感,調(diào)節(jié)情緒,并且增強人的專注力和注意力。通過與音樂的互動,人們能夠更好地體會和理解自己的情感,同時釋放內(nèi)心的壓抑和痛苦。音樂還可以激發(fā)人們的創(chuàng)造力和想象力,幫助他們尋找和實現(xiàn)自己的夢想。
此外,音樂治療的適用范圍非常廣泛。無論是兒童還是成人,無論是身心障礙者還是普通人群,無論是在學校、醫(yī)院或社區(qū),音樂治療都能夠發(fā)揮積極的作用。對于自閉癥兒童來說,音樂可以幫助他們改善社交和溝通能力,提高注意力和記憶力。對于老年癡呆癥患者來說,音樂可以激活他們的記憶和思維能力,提高生活質(zhì)量。對于壓力過大或焦慮的人來說,音樂可以幫助他們放松身心,緩解壓力。
最后,通過自己的體會,我深刻認識到了音樂治療的獨特魅力和價值。在我剛接觸音樂治療時,我對它的功效持懷疑態(tài)度,覺得音樂只是一種娛樂方式,無法實現(xiàn)真正的治療效果。然而,當我親身經(jīng)歷了音樂治療后,我的觀念發(fā)生了改變。在治療過程中,我可以感受到音樂對我的情緒和心理狀態(tài)的影響,我可以通過選擇適合的音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己的心情得到安撫和改善。通過與音樂的互動,我逐漸恢復了對生活的熱情和動力,對自己充滿了信心和希望。
總而言之,音樂治療作為一種新的心理健康輔助治療方式,在治療各種精神和心理疾病方面展現(xiàn)出了獨特的作用和價值。音樂的獨特魅力、音樂治療的精神效益、音樂治療的心理效益、音樂治療的適用范圍以及我個人的體會和感悟,這些方面的總結(jié)和探討使我更加深入地了解了音樂治療的本質(zhì)和意義。在未來,我相信音樂治療將會得到更廣泛的應(yīng)用和推廣,為更多的人們帶來健康和快樂。
音樂治療課感想篇十三
音樂心理治療是近年來廣泛應(yīng)用于心理咨詢和治療領(lǐng)域的一種方法。它基于音樂作為一種載體,通過音樂的聲波振動、旋律、節(jié)奏等元素來調(diào)節(jié)人的情緒和心理狀態(tài),達到內(nèi)心平衡、情緒宣泄、心理疏導等治療效果。在我的心理咨詢師職業(yè)生涯中,我曾多次運用音樂心理治療,積累了一些心得體會。
二、觀察
在音樂心理治療的過程中,我會觀察患者的反應(yīng)和情緒變化。例如在指導患者選擇聽音樂的時候,我會詢問他們的音樂喜好,然后讓他們聽幾首歌曲并觀察他們的反應(yīng)。有時,患者會向我訴說關(guān)于某首歌曲的個人經(jīng)歷和情感,這樣我就能幫助他們更好地理解和應(yīng)用音樂來治療自己的心理問題。
三、應(yīng)用
在音樂心理治療的實踐中,我會根據(jù)患者的需要選擇不同類型的音樂刺激來達到不同的治療效果。例如,緩慢的輕柔的音樂可以放松緊張情緒、減輕疲勞疼痛;輕快的節(jié)奏音樂可以激發(fā)自信,增強創(chuàng)造性;輕快的弦樂音樂能夠啟發(fā)正面情感,減少焦慮情緒等。這些都是由研究和經(jīng)驗總結(jié)而得出的,每一次的音樂心理治療都需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整。
四、探究
在使用音樂治療的過程中,患者有時會提出一些問題,比如此種音樂為何能產(chǎn)生這樣的效果,這種現(xiàn)象的背后有何科學原理?針對這些問題我也都拿出有關(guān)資料進行探究和研究,并和患者進行交流。這種交流不但讓患者了解了音樂治療的原理,也提高了他們對音樂治療的信任和參與度。
五、總結(jié)
音樂心理治療在心理咨詢和治療領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用,它不僅有效提高了患者的心理素質(zhì),促進了個人成長和發(fā)展,還可以降低藥物的使用。從個人的實踐總結(jié)來看,要想運用音樂心理治療取得良好療效,關(guān)鍵在于要根據(jù)每個患者的需要做出不同的調(diào)整和選擇。通過觀察、應(yīng)用和探究,我們可以不斷提高自己的專業(yè)技能,為患者帶來更好的治療體驗。
音樂治療課感想篇十四
作為一名音樂治療師,我有幸見證了音樂治療對一些患者的益處。在這篇文章中,我將分享一些我在實踐中學到的經(jīng)驗和對音樂治療的看法。本文將分為五個部分,分別是介紹音樂治療、音樂治療的機理、音樂治療在抑郁癥和焦慮癥中的應(yīng)用、音樂治療在老年人和癌癥康復中的應(yīng)用以及我的結(jié)論和建議。
第一部分:介紹音樂治療
音樂治療是一種使用音樂刺激來協(xié)助心理健康和身體康復的形式。它可以用于改善情緒問題、社交交往、認知和言語能力、手眼協(xié)調(diào)以及身體康復。在音樂治療中,治療師會與患者溝通,了解他們的需求然后用音樂作為媒介進行治療。
第二部分:音樂治療的機理
音樂在影響情緒方面的機制很多,也是被廣泛研究的。當聽到歡快的音樂時,身體會自然產(chǎn)生神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,這可以幫助人們感受到開心和愉悅的情緒。同樣地,當我們聽到輕柔的音樂時,它可以緩解焦慮和壓力。這是因為聽到這種音樂會放慢呼吸和心率,產(chǎn)生一種放松的感覺。
第三部分:音樂治療在抑郁癥和焦慮癥中的應(yīng)用
一些病人在抑郁癥或者焦慮癥發(fā)作時經(jīng)常出現(xiàn)心率加快、呼吸急促及癥狀加重等情況,音樂治療可以幫助這些人調(diào)整情緒,緩解壓力。在治療中,音樂治療師會根據(jù)患者的需求選擇相應(yīng)的音樂,這些音樂可以帶來舒適和平靜的感覺,增強患者的自我控制能力,并減輕抑郁和焦慮癥狀。
第四部分:音樂治療在老年人和癌癥康復中的應(yīng)用
據(jù)統(tǒng)計,老年人和癌癥康復患者的精神狀況通常比較脆弱,他們經(jīng)常感到孤獨和沮喪。許多研究表明,音樂治療可以提高老年人和癌癥康復患者的生活質(zhì)量,減輕他們的疼痛和惡心癥狀,促進他們的情緒平衡和社交關(guān)系。在音樂治療中,治療師會選擇那些能夠激發(fā)回憶、提高情緒和鼓起信心的音樂,并將這些音樂與患者的情感和體驗相匹配。
第五部分:我的結(jié)論和建議
通過我的實踐和對音樂治療的觀察,我認為音樂治療是一種非常有效的治療方式,可以對許多不同類型的患者產(chǎn)生積極的影響。然而要注意的是,每個人的需求和反應(yīng)都是不同的,所以音樂治療應(yīng)該針對性強。另外,音樂治療的時間和頻率也需要被合理安排,以保證其最大程度的益處??偠灾?,如果你正在尋找一種既富有創(chuàng)造性又充滿樂趣,也能有效治療你身心問題的治療方案,那么音樂治療是值得你嘗試的。
音樂治療課感想篇十五
音樂治療是一種通過音樂來幫助人們緩解身心疾病,提高身體和心理健康的一種治療方式。以往,音樂治療多應(yīng)用于臨床醫(yī)療和特殊人士康復,但隨著人們對身心健康的重視,越來越多的人開始關(guān)注音樂治療的學習和應(yīng)用,一些大學也開始開設(shè)相關(guān)的音樂治療課程。作為一名參與過音樂治療的大學生,我深刻體會到了音樂治療在幫助人們緩解壓力、舒緩情緒和提高自我認知方面的作用。
第二段:分析
我的音樂治療體驗是在疫情期間通過線上開設(shè)的課程進行的。在課程中,我學習到有關(guān)音樂治療的理論知識和應(yīng)用,還有實踐環(huán)節(jié),其中包括聽音樂、唱歌和演奏樂器等。我發(fā)現(xiàn),在這些活動中,音樂能很好地讓我放松心情,緩解緊張情緒,從而提高自我認知和自我控制能力。此外,學習音樂治療也啟發(fā)了我對音樂的深度理解和感悟,更加欣賞和享受音樂帶來的美好。
第三段:體驗
在了解了音樂治療的具體應(yīng)用后,我開始在自己的生活中嘗試著運用音樂來解決一些問題。例如,在學習壓力大、情緒低落時,我會選擇聽一些輕松、歡快的音樂來緩解自己的情緒,并嘗試自己唱歌或彈奏一些樂器來分散自己的注意力,從而更快地回到愉悅的狀態(tài)中來。而當我想要更深入地感受音樂時,我會選擇去音樂會或演唱會現(xiàn)場,享受音樂帶來的情感沖擊和美好場景。這些都是音樂治療的具體應(yīng)用。
第四段:感悟
通過音樂治療課程的學習和應(yīng)用,我不僅對音樂本身有了更深刻的理解和感悟,更重要的是,我得以了解自我的情感狀態(tài)和應(yīng)對方式,學會了如何去調(diào)整自己的情緒和情感承受能力。我深刻體悟到了這里所說的“調(diào)整”并不代表消極逃避,而是一種積極面對和改善的心態(tài),將所有的一切化作自我成長的能量。
第五段:總結(jié)
正如音樂治療的應(yīng)用范圍越來越廣泛,我們每個人在尋找治愈與成長的過程中亦可選擇音樂這個工具。我們可以在欣賞音樂、演唱或演奏樂器的過程中釋放自我壓力和情感負擔,慢慢地掌握調(diào)節(jié)自身情緒和情感的技能。在這個充滿壓力的時代,音樂治療為我們提供了一種簡單而有效的渠道來達到身體和心理健康的平衡狀態(tài)。
音樂治療課感想篇一
音樂與心靈之間有著神奇的連接,在人們的生活中扮演著重要的角色。音樂治療課程以其獨特的方式幫助人們恢復身心健康。在我參加了一系列音樂治療課程后,我深刻體會到了它的魅力和效果。本文將從課堂氛圍、創(chuàng)造性表達、情緒管理,以及自我表達這四個方面分享我在音樂治療課程中的心得體會。
在音樂治療課堂上,我感受到了一種獨特的氛圍。課堂上的每個人都帶著開放的心態(tài)面對音樂和彼此。我們互相支持,互相尊重,建立起一種信任感。這種溫暖而安全的氛圍讓我感到自由表達自己,沒有拘束和壓力。在這樣的課堂環(huán)境下,我能夠完全沉浸在音樂中,放松身心,與他人建立深層次的聯(lián)系。
除了創(chuàng)造出寬松的氛圍外,音樂治療課程還注重創(chuàng)造性表達。在課堂上,我們通過演奏樂器、創(chuàng)作歌曲、進行即興演奏等方式來表達自己的情感和思緒。音樂的創(chuàng)作和表演過程不僅讓我感到愉悅,還能讓我表達出那些無法用言語表達的情感。通過音樂,我能夠找到自己內(nèi)心深處的聲音,并將它們呈現(xiàn)給別人。這種自由的創(chuàng)造性表達不僅使我在音樂中找到了樂趣,還讓我更好地了解了自己。
音樂治療還教會了我如何管理情緒。在課程中,我們會遇到不同的音樂作品和音樂表演,它們可能引發(fā)出不同的情緒反應(yīng)。通過音樂中的情感表達,我們可以學會如何面對和管理這些情緒。我記得有一次在課堂上,我們演奏了一首激昂而激動人心的樂曲,我感到自己的情緒被激發(fā)了起來。但是,經(jīng)過老師的引導和指導,我學會了如何穩(wěn)定自己的情緒,并將其轉(zhuǎn)化為對音樂的熱情和動力。這種情緒管理的技能不僅在音樂治療中有用,也在日常生活中幫助我更好地處理各種情緒。
最后,音樂治療課程讓我進一步發(fā)掘了自我表達的方式。在課堂上,我學會了用音樂的語言來表達自己的想法和感受,而不僅僅是靠言語。這種自我表達的方式讓我感到心靈的自由,使我能夠與他人建立深層次的連接。通過音樂,我找到了一種比語言更直接、更真實的表達方式,這對我來說是一種寶貴的經(jīng)驗。
總的來說,參加音樂治療課程讓我得到了很多。課堂上的溫暖氛圍、創(chuàng)造性表達、情緒管理以及自我表達等方面的體驗讓我深刻地體會到了音樂治療的魅力和效果。音樂治療課程為我提供了一個療愈身心的空間,在這里我不僅能夠享受音樂帶來的愉悅,還能夠找到內(nèi)心深處的聲音,并將其與他人分享。我相信,在未來的生活中,我將繼續(xù)運用這些寶貴的經(jīng)驗和技能,讓音樂成為我的心靈良藥。
音樂治療課感想篇二
活動目標1、感受樂曲旋律的變化,感知abac的曲式結(jié)構(gòu)。
2、用合作探究的方法創(chuàng)編故事情景和表演方式。
3、樂意與同伴協(xié)商共同解決問題,體驗合作游戲的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感,發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
5、樂意參加音樂活動,體驗音樂活動中的快樂。
活動準備物質(zhì)準備:《加速圓舞曲》音樂(節(jié)選)、音樂圖譜。
經(jīng)驗準備:課前幼兒多次熟悉過《加速度圓舞曲》音樂,并隨樂初步嘗試想象創(chuàng)編故事。
活動重難點
活動重點:感知樂曲的旋律變化。
活動難點:根據(jù)樂曲旋律的變化能用肢體動作表達故事情景。
活動過程:
(一)欣賞《加速圓舞曲》全曲,引導幼兒表達感受。
師:這幾天小朋友聽了一首音樂,今天再來聽一聽,要一邊聽一邊想,你覺得這首音樂里好像講了什么事情?教師播放音樂與幼兒一起傾聽。
師:聽完音樂你想到了什么?你覺得音樂里發(fā)生了什么事?……(二)分別請幼兒隨樂用動作表達自己聆聽后的感受,初步感知樂曲中旋律的變化。
請幼兒集體隨樂表演,初步感受樂曲旋律的變化。
……(三)出示圖譜,借助故事情景幫助幼兒理解樂曲旋律變化。
師:剛才有的小朋友好像在表演某某的故事,那我們來一邊聽音樂一邊想這個故事里到底都發(fā)生了哪些事情?分段講解圖譜,引導幼兒隨樂用動作表現(xiàn),感知樂曲abac的段落結(jié)構(gòu)。
……(四)幼兒自由結(jié)伴選擇不同情景的小組,創(chuàng)編情景表演,感應(yīng)
樂曲旋律的變化。
1、按故事情景分成三個小組,幼兒自由選擇相應(yīng)的小組。
師:現(xiàn)在,我們來分組表演一下好不好?2、各小組創(chuàng)編,教師巡視指導。
(五)集體分享各小組成果,并給予評價和建議。
師:現(xiàn)在有請我們各組小朋友把你們的合作表演展示給大家,哪一組先來?……今天小朋友們不僅聽了音樂還創(chuàng)編表演了故事情景,你們表現(xiàn)得真好!活動延伸讓幼兒在活動區(qū)繼續(xù)表演。
音樂治療課感想篇三
要做好一名音樂治療師要具備很多素質(zhì),比如:樂于與人交往、愛心與職業(yè)性、共情、耐心、創(chuàng)造性、想象力、對新觀念的開放態(tài)度、對自我的了解、音樂能力,還有其他的一些素質(zhì)要求。
1、需要學會有效、正確地對來訪者進行“強化”
“強化”是行為主義治療方法的術(shù)語。
人們對有機體的某種行為給予肯定,使這種行為鞏固、保持,這叫正強化。
對某種行為進行否定,使之減弱、衰退叫做“負強化”。
運用心理強化手段可以使人的行為進行定向控制和改造,最后引導到所預期的狀態(tài)。
督導之前一直說我在活動中是一個音樂老師,而不是一個音樂治療師。
比如:我設(shè)計的活動一整場下來只用了一首歌曲,一直在重復唱一首歌,并沒有想到它的治療目標。
后來,我再次設(shè)計活動時按照督導給我的思路去做。
可是,最后督導還是說我在做一個音樂老師。
她說:“你一直在強化他們音樂技能上的能力,而且是他們目前功能水平很難達到的音樂能力,我們的治療目標是音樂技能嗎?”督導的一番話給了我思考的方向。
我開始反思之前的治療活動,我突然意識到自己之前并沒有強化的意識,我對治療中要強化的東西不明確。
其實我要強化的行為就是我們的治療目標,我這樣沒有意識的強化根本對我們的治療起不到一點治療效果。
那么怎么去區(qū)分音樂老師和音樂治療師呢?根本就在于兩者之間關(guān)注的東西不同,音樂老師關(guān)注的是學生唱歌唱得好不好,音色好不好,節(jié)奏準不準這一類的音樂技能;音樂治療師關(guān)注的是我們設(shè)定出來的目標。
就拿我現(xiàn)在帶的社區(qū)來說,這些社區(qū)的目標是互動性和主動性,那么在活動中我的關(guān)注點就是互動性和主動性。
我應(yīng)該經(jīng)常使用的強化語是:“誰誰的目光交流特別好”,“誰誰和誰誰的互動特別好”,“誰誰主動做了什么特別好”等等圍繞著治療目標的強化語。
當然也可以說說他們的注意力,記憶力等等方面的強化語,取決于治療對象當下的治療目標是什么。
那怎么使用好這個強化呢?首先,得對我們的來訪者的功能水平有很全面的了解。
這樣,我們才能在活動中對來訪者有一個預想,預知成員在這個活動中能達到什么樣的程度,就能相應(yīng)進行有效的強化。
如果沒有預想,以一個正常人的功能水平去衡量我們組內(nèi)的成員,她就可能達不到我們的預想,這樣強化的效果就不好了。
所以,我們在活動中要對成員自身的功能水平有一個預想,及時進行強化,最后引導到我們的預想狀態(tài)。
當某位成員已經(jīng)達到了我們的某個預想,那么就可以再提高我們的預想。
最后,強化還有四個要素:及時,被強化的對象,強化的行為,對行為的評價。
所以,作為一個音樂治療師我們應(yīng)該正確有效地對我們的來訪者進行強化。
2、需要學會“自省自察完善
作為一個合格的音樂治療師,我認為很重要的一點是能“自省、自察”,因為那樣我們才能自我成長,完善自我。
自省自察是一個審視自我、否定自我、重新認識自我的過程。
如果我們不去自省自己,不去發(fā)現(xiàn)毛病,那這個缺點就會一直存在。
一個合格的音樂治療師應(yīng)該能謙虛聽取別人的意見,善于學習,不斷提升自己治療的`專業(yè)性。
在這四個月的學習生涯中,不僅提升了我的專業(yè)技能,改變了我思考問題的思路、更讓我察覺了我性格當中的缺點。
但是這讓我更有決心和勇氣、時刻嚴格要求自己、督促自己改正自己的毛病。
成為一名善于懂得“自省、自察、自我成長的音樂治療師。
音樂治療——讓人陌路變朋友
在團體治療中強調(diào)的是成員與成員之間的關(guān)系,在個體治療中強調(diào)的是治療師與來訪者的關(guān)系。
總而言之治療關(guān)系的建立至關(guān)重要。
在音樂治療中音樂是人與人之間關(guān)系建立的媒介,是人與人之間建立良好關(guān)系的橋梁。
它能輕易拉近人與人之間的距離。
大二的時候我會去幾個孤獨癥中心見習,那時候的我音樂技能不好,不知道要怎樣設(shè)計活動、不知道在活動中的一些方法。
缺乏音樂技能和經(jīng)驗的我,似乎只會重復地一句句教他們唱《小星星》,最后他們還不愿意配合我。
在那之后,因為效果不好,我也就沒再堅持去見習。
大三的暑假,經(jīng)過兩個月的實習和督導后我似乎找到了其中的一些門道。
回到學校后我躍躍欲試想“一展身手”。
很快我又聯(lián)系上了之前見習的孤獨癥中心。
第一次治療,我從《你好歌》開始,與每一個成員問好,充分進行眼神接觸。
從他們的表情上能看出他們對我手中的吉他充滿了好奇和興趣。
在唱到他們名字與他們問好時,大家都非常高興。
第二個活動,我做了一個《我是小小音樂家》的活動,目標是讓治療師與成員有充分的互動,比如在樂器上的互動,眼神交流上的互動。
第三個活動我做了以《蝸牛與黃鸝鳥》為音樂背景傳沙蛋的活動,這個活動能讓成員和成員之間有充分交流,比如肢體上的互動,節(jié)奏上的互動,眼神上的互動。
最后,活動以《再見歌》結(jié)尾,讓不善于從語言中明白“再見”的意思的自閉癥孩子們聽到熟悉的《再見歌》的旋律時就明白活動要結(jié)束了。
這次活動做完后小朋友的反應(yīng)都很好,最令我驚奇的是,以前從來不記得我是誰的小朋友在我再次去上課的時候竟然迎面跑來叫我“劉老師好”。
那時候我第一次這么直接感受到音樂治療的魅力,這讓我又驚喜又感動。
音樂治療能讓陌生人迅速找到熟悉感,且快速建立良好的治療關(guān)系。
音樂治療——讓人自信而主動
因為學業(yè)的關(guān)系,我四個月的實習是分開來完成的。
第一次實習,正好趕上治療的開始階段——“評估”。
我的督導負責的幾個治療團體里面都有那么一兩個孤獨癥成員。
孤獨癥的主要癥狀是以“kanner三聯(lián)征”為核心,即社會交往障礙、語言交流障礙及刻板重復行為。
讓這一類人群變得主動和自信是非常的困難的。
團體里,小李給我的印象是智力水平低、認知理解能力差、語言功能低、情感淡漠、沒有主動行為的一位成員。
因為,她在團體中從來沒有主動表達過自己、沒有語言表達,參加活動也不積極,總是退縮在自己的座椅上。
那時候,在那個社區(qū)做活動我主要負責的就是她,她總是讓我感覺到束手無策。
再一次來實習,我對她的印象發(fā)生了翻天覆地的變化。
那時,我設(shè)計了一個在學校新學的技能“鼓圈”,其具體步驟是:1.導入:把樂器放在圈內(nèi),每個成員選擇兩種自己喜歡的樂器,活動過程中可以隨意更換自己拿到的兩種樂器,并探索樂器聲音。
2.逐步解釋和熟悉指令。
(指令:12一起來、4321停、繼續(xù)的手勢、聲音大小的手勢)3.等成員熟悉指令并能很好控制時開始做鼓圈活動。
4.讓成員來圈內(nèi)體驗當領(lǐng)導者。
(要求:說出12一起來、4321停的指令)。
進行到活動第三個步驟的時候,我問“誰愿意第一個主動上來做領(lǐng)導者?”令我沒想的是小李竟然第一個主動舉手說“我來”。
那時候的我雖然有給與她強化,卻沒有意識到她這個主動的行為是多么難得可貴。
當她因為我的鼓勵大聲而清楚地喊出“12一起來,4321?!钡臅r候我驚喜極了,抓住這個機會趕緊給與強化。
活動后我跟督導說起這個細節(jié),督導說:“小李在參加音樂治療活動這半年來進步非常大,她的主動行為和互動行為次數(shù)增多了,開口說話且變得自信了”。
督導說,你得把你看到她進步時的驚喜表現(xiàn)出來,你的驚喜可以通過夸張的表情和肢體動作表現(xiàn),這對于不擅長通過語言表達獲取信息的治療對象來說是一種更有效的強化和鼓勵!這讓我知道了除了語言強化外還有表情和肢體動作的強化。
在那之后的幾次活動中我發(fā)現(xiàn)小李主動和自信了很多。
這讓我再一次感受到了音樂治療的另一個“魅力”——它能讓人在不知不覺中變得自信而主動。
音樂治療課感想篇四
音樂能影響人的情緒,心境,這已經(jīng)是毋庸置疑的事情,了解一些簡單的嘗試,你可以讓音樂發(fā)揮更加積極的作用,以起來看看音樂治療的一些小知識。
在進行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,并注意“平衡性”,即音樂的“陰與陽”“靜與動”“強與弱”等。
職業(yè)不同的人,選擇的音樂也應(yīng)不同。在人聲鼎沸的股票、證券公司中的從業(yè)人員,最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上或機器喧鬧的工廠中工作的人,最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;在靜謐的辦公室、店堂里工作的人,最好傾聽輕松的流行樂曲。
此外,情緒不同的時候,選擇的音樂也應(yīng)不同,
精神狀態(tài)不佳、情緒低落的時候,應(yīng)該選擇明快的樂曲來傾聽;當你的情緒被激怒或充滿敵意時,應(yīng)選擇輕松的樂曲來傾聽。
為解除情緒壓力,除了選聽古典樂曲、交響樂曲、流行歌曲以外,選聽爵士音樂、搖滾樂、合唱、男女對唱等都有一定的效果。
在進行音樂療法時,要注意環(huán)境和心理準備:
1)室內(nèi)的光線要明亮柔和,不要過于幽暗??諝庖逍拢詈檬覂?nèi)有些花草植物,使環(huán)境富有生氣。
2)在開始聆聽音樂前最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩顏面幾分鐘,效果會更好。
3)閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,或做幾次深呼吸運動。
4)在聆聽音樂時心理狀態(tài)不同,效果也不相同,這是因為音樂選擇和鑒賞是一種智力活動。采用積極的態(tài)度可導致情緒智力良性化。
音樂治療課感想篇五
走進羅曼.羅蘭筆下,來到了貝多芬痛苦而艱辛的世界里。他的童年十分艱苦,缺少家庭的溫暖,不像莫扎特那樣有家人的呵護。父親把他當做神童一樣炫耀,才四歲,貝多芬就整天被關(guān)在房間里練琴。他一生失戀了三次,命運對他太不公平了。最后,他因為過度憂郁,在一個暴風雨的夜晚,寫完最后兩首曲子之后,就與世長辭了。
貝多芬是偉大的。它不僅僅是音樂家,更是一名英雄,是同孤獨搏擊的英雄,是具有崇高道德和信仰的英雄。同時也是用強有力的,充滿思想的,焦慮不安的,用熱情洋溢的創(chuàng)作去對抗自己周圍看到的那種庸俗的偉人。
任何戰(zhàn)爭的勝利都無法和貝多芬的這種勝利相比。一個不幸的人——貧窮、殘廢、孤獨、痛苦,世界剝奪了他的歡樂,他卻創(chuàng)造了歡樂奉獻給全世界。他用自己的苦難凝聚成歡樂。他用這樣一句話概括了他的一生:“唯有痛苦,才有歡樂?!边@句話正也提醒我們,人生必須要有痛苦的磨練。不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹。
而我,平時遇到一點點的困難我就退縮。比如畫畫,我一見到比較難畫的畫,我就不畫了。與貝多芬比起來,我簡直是無地自容。我們難道不應(yīng)該向他學習嗎?正如俗話說的好,困難像彈簧,你弱它就強,你強它就弱。我們堅決不能向困難低頭,做生活的強者。
音樂治療課感想篇六
目標:
1、初步感受四分節(jié)奏并嘗試用娃娃家的餐具來表現(xiàn)__|__|與___|___|____|___|的節(jié)奏。
2、激發(fā)幼兒創(chuàng)造的興趣,體驗與同伴共同游戲的快樂。
活動準備:
1、課前熟悉歌曲《辦家家》
2、圍兜兜、蝴蝶結(jié)若干,磁帶、錄音機
3、娃娃用的小碗、調(diào)羹人手一份。
活動過程:
一、分配角色,幼兒聽音樂愉快地進活動室。
師:小朋友,我們來辦娃娃家,好嗎?請戴著蝴蝶結(jié)的男孩子當爸爸,系圍兜的女孩子當媽媽,老師來當大媽媽。現(xiàn)在請爸爸開著小汽車帶著媽媽去買菜。好,爸爸們,媽媽們,出發(fā)!(女孩子跟在男孩子后面并拉著男孩子的'衣服,一對對聽著音樂自由地“開車”。)
二、律動《辦家家》,初步感受四分節(jié)奏。
師:小菜買好了回家了!我們趕快來炒小菜吧!
引導幼兒跟著老師按四分節(jié)奏做洗洗|洗洗|切切|切切|炒炒|炒炒|的動作,重點練習|炒小菜|炒小菜|炒好小菜|開飯羅|的動作。
師:辦家家羅!
幼兒愉快地表演律動《辦家家》。
三、游戲“快樂的娃娃家”,引導幼兒用小碗、調(diào)羹來表現(xiàn)節(jié)奏。
1、教師表演,激發(fā)幼兒表現(xiàn)的欲望。
師:娃娃吃飽了,就開心地笑了起來,瞧!大媽媽的碗娃娃和調(diào)羹娃娃也高興得唱起歌來了。
教師用調(diào)羹按__|__|的節(jié)奏敲擊小碗,炒小菜處配節(jié)奏___|___|____|___|(配樂)。
大媽媽的小碗和調(diào)羹是怎么唱歌的?
2、引導幼兒用調(diào)羹敲擊小碗來表現(xiàn)節(jié)奏,教師用鼓聲控制幼兒敲打的速度。
你們的小碗也會唱歌呢,請你試試看。跟著大媽媽的鼓聲一起來唱歌。
3、教師指揮幼兒分男女小朋友用接龍的方法敲打小碗。
現(xiàn)在爸爸和媽媽來比一比,誰的小碗唱歌唱得好。
4、在音樂的伴奏下,全體幼兒完整地表演游戲“快樂的娃娃家”。
請小碗、小調(diào)羹跟我們一起辦家家吧!
四、結(jié)束:聽音樂自由敲打小碗出活動室。
小二班教室里有個娃娃肚子餓了,我們拿著小碗小調(diào)羹去喂它吧。
音樂治療課感想篇七
活動目的和意義:
我校雖然是一所農(nóng)村學校,但教學條件和教學資源都很好,可是學生音樂素質(zhì)很低,音樂課上不能充滿自信的表現(xiàn)自己。為了提高學生對音樂的興趣,提升學生的音樂素質(zhì),我和五年級班主任經(jīng)過商討決定通過演唱、舞蹈、演奏、主持等多種音樂表現(xiàn)形式開展一次音樂會活動,讓孩子們沒有任何壓力的表現(xiàn)自己,在愉悅身心的同時,也能夠達到增強學生自信,激發(fā)學生的音樂興趣,提高學生合作能力的目的。
活動地點:音樂教室
參加人員:五2班全體學生及班主任
活動過程:
一、準備階段:
1、選出小主持人、擬定出節(jié)目單。
2、學生排練,教師指導(選音樂伴奏帶、歌曲演唱形式、舞蹈動作)。
3、服裝、道具、樂器準備。
二、彩排:小主持人串節(jié)目單,各節(jié)目彩排音樂和場地。
三、音樂會開幕
1、兩位小主持人手拿沙錘和著動感的節(jié)奏亮相。
2、全班合唱《閃閃的紅星》。
這首歌曲學生特別喜歡,雄壯有力的演唱,高低聲部的配合,學生的臉上洋溢著自豪快樂。
3、韻律操表演《大家一起來》、《健康歌》
學生分成四個方塊陣,在熱烈動感的音樂節(jié)奏下,整齊歡快的跳著唱著。音樂會達到高潮。
4、民族歌曲連唱《拉薩謠》、《三峽的孩子愛三峽》《天堂》、《美麗的夏牧場》。
由兩名女生兩名男生獨唱。班上其他同學雙手打簡單的節(jié)奏。這四首歌曲學生演唱的優(yōu)美深情。教室內(nèi)安靜下來,學生靜靜地欣賞,感受歌曲的唯美。
5、音樂游戲
我來比劃你來猜。分組比賽。每組選兩名同學,一名同學比劃,另一名學生猜歌名。游戲再次達到高唱。
6老師演唱歌曲,學生用打擊樂器簡單的伴奏?;顒臃諊鷾剀昂椭C。
四、音樂會落幕
針對此次音樂會老師學生一起總結(jié),暢想下次音樂會。在歌曲《友誼地久天長》中學生走出音樂教室。
五、反思與總結(jié)
音樂會在熱烈輕松愉悅的氛圍中開始和結(jié)束,看到學生臉上的光彩,看到他們對音樂會結(jié)束的不舍,看到他們表演的積極自信,我看到了學生對音樂的熱愛。整個音樂會學生從感知,體驗、欣賞,深刻地了解了音樂,感受到了音樂之美。孩子們之所以有這么大的動力來準備排練演出節(jié)目,其實就是興趣。一次音樂會的設(shè)計和一節(jié)音樂課的設(shè)計是相同的,必須創(chuàng)設(shè)饒有趣味的教學情境,舍棄枯燥無味的內(nèi)容和模式。教學中發(fā)揮學生的主體作用,靈活運用多種趣味的教學方法來激發(fā)學生興趣從而收到良好的教學效果。這次音樂會的不足之處,不盡完美的表演也讓我看到了孩子們真實的一面,欠缺的一面,但孩子們積極刻苦認真勇敢地參與,讓我感動和欣慰,讓我對各年級的音樂會活動的開展更有自信和方向。
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音樂治療課感想篇八
音樂治療在現(xiàn)代醫(yī)學領(lǐng)域中越來越得到重視,通過音樂的治療手段,在心理、身體、社交等各個層面上為患者帶來了積極的影響。我有幸參加了一堂音樂治療課,深刻體驗了音樂治療的獨特魅力。以下是我在這堂課上的心得體會。
首先,在課堂上,音樂治療師介紹了什么是音樂治療及其原理。音樂治療是通過音樂的節(jié)奏、旋律和聲音對人的心理狀態(tài)進行干預和調(diào)整,以達到心理疏導、壓力緩解、情緒調(diào)節(jié)的目的。這讓我對音樂治療的作用有了初步了解。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們用音樂表達內(nèi)心的情緒,通過彈奏樂器、合唱和舞蹈等形式,釋放壓抑情緒,放松身心。這種以音樂為媒介的治療方式使我對音樂的力量有了深刻的認知。
其次,課堂上的音樂治療活動給我?guī)砹擞鋹偤头潘?。在課堂上,音樂治療師帶領(lǐng)我們進行了一系列互動活動,如合唱、模仿音樂節(jié)奏和動作等。在配合音樂的節(jié)奏下,我感受到自身能量的釋放和情緒的轉(zhuǎn)化。特別是在合唱中,我與他人的聲音融為一體,感受到了團結(jié)和互助的力量。這種活動不僅讓我感到愉悅,同時也減輕了壓力,放松了身心。
第三,音樂治療課程幫助我更好地理解自己。在課堂上,音樂治療師鼓勵我們通過音樂表達自己的情感和思考。比如,通過彈奏樂器,我發(fā)現(xiàn)自己在音樂中能夠表達出內(nèi)心深處的情感,以及對生活的思考。這讓我更加了解自己的情感需求和內(nèi)心的世界。而且,不僅僅是我自己,其他同學們在課堂上也通過音樂找到了表達自己的方式,更好地去理解自己和他人。
然后,音樂治療課程提高了我的社交能力。在音樂治療課堂上,我們需要與他人配合合唱、跳舞等活動。在這個過程中,我學會了更好地與他人交流、合作和協(xié)調(diào)。我發(fā)現(xiàn),通過音樂的表達,我與他人之間的溝通變得更加直接和暢通。這種互動讓我意識到,音樂除了是一種美妙的藝術(shù)形式,還可以成為人與人之間溝通的橋梁。
最后,音樂治療課程讓我對音樂治療的價值有了更深刻的認識。通過參與音樂治療課程,我意識到音樂可以治愈人的心靈和身體。音樂的力量是無窮的,通過音樂的表達,我們能夠釋放壓抑的情緒,調(diào)整不良情緒,緩解壓力,提高生活質(zhì)量。希望更多的人能夠接受音樂治療帶來的積極影響,從音樂中找到平靜和治愈。
綜上所述,參加音樂治療課程是一次難得的體驗,我從中深刻體會到音樂治療的獨特魅力。通過音樂的方式,我不僅獲得了愉悅和放松,還更好地理解了自己,提高了社交能力。最重要的是,我對音樂治療的價值有了更深刻的認識。希望音樂治療能夠得到更廣泛的應(yīng)用,讓更多的人從中受益,獲得身心健康的幸福。
音樂治療課感想篇九
每逄上晚修課,當同學們安靜下來做作業(yè)的時候,整個教室都是一片寂靜的,就會聽到一種奇怪的聲音——渦......渦......渦......
剛開始聽到的時候,我以為是某些同學搖椅子所發(fā)出來的聲音。但是,后來我漸漸地發(fā)現(xiàn)并非如此。首先,不可能每一天晚上都有人在搖椅子;再者,我都沒有發(fā)現(xiàn)有誰在搖椅子。于是,每當聲音發(fā)出來的時候我就尋找聲音的源頭,終于,在一次晚修的時候我發(fā)現(xiàn)了這種聲音的根源。
原來這種聲音是由一臺吊扇旋轉(zhuǎn)時所發(fā)出來的。這種聲音響的十分有規(guī)律,仿佛在給人演奏似的:聲音每一次響都是由小逐漸變大;每次響八秒,停兩秒,之后又再響八秒,停兩秒......如此的反反復復連結(jié)成了一段段美妙的音樂。
這種音樂聽起來似樂卻不樂,似煩卻不煩;似厭卻不厭。開心的人聽了它,心存歡樂;緊張的人聽了它,心平如鏡;悲哀的人聽了它,心塵往事......這種聲音使一切激昂的情緒變?yōu)槠届o;這種聲音使一切痛苦的心情變?yōu)樯畛?;這種聲音把世間的一切種種皆變?yōu)槠匠?。這種聲音既可為是命運的交響曲有可為人生的靜心曲,那就要看你怎樣去感受它、品嘗它、融合它。
每夜,這種音樂都在我的腦海與現(xiàn)實中響起,一直響到永遠。
音樂治療課感想篇十
音樂治療是近年來備受關(guān)注的一種非藥物治療方法,它可以通過音樂的力量幫助人們緩解壓力、抑郁和焦慮等情緒問題。身為一名大學生,我也曾在學業(yè)和生活中遇到過一些挑戰(zhàn)和困難,而經(jīng)過一段時間的音樂治療,我深刻地體會到了音樂對于心理健康所產(chǎn)生的積極作用。
第二段:我的音樂治療經(jīng)歷
我第一次接觸音樂治療是在大學時期,當時我遇到一些學業(yè)和生活上的問題,感到非常焦慮和無助。在心理咨詢的建議下,我開始嘗試了解并參與音樂治療。一開始我會被帶到一間安靜舒適的房間里,房間里面有一臺鋼琴和一組器樂設(shè)備,治療師會先讓我聽一些音樂,調(diào)整我的情緒。接著,治療師會指導我按照自己的感覺彈奏鋼琴或者演奏器樂,展現(xiàn)自己的情感和情緒,享受音樂所帶來的愉悅感。在接下來多次的音樂治療中,我逐漸體會到了音樂所帶來的神奇魅力,我不再那么焦慮和煩躁,信心和勇氣也逐漸增強。
第三段:音樂治療的主要類型
在音樂治療的過程中,也有不同的類型可以選擇。比如說,音樂活動治療以音樂活動為基礎(chǔ),讓受治療者體驗、參與樂器演奏、合唱、音樂游戲和音樂欣賞等活動。而演奏治療則是通過演奏不同樂器,讓受治療者獲得自信、體驗成功快感、改善協(xié)調(diào)能力和增加社交支持。除此之外,還有感性音樂治療、認知行為音樂治療和音樂禮儀治療等不同的類型,以滿足不同人士的治療需求。
第四段:音樂治療對于大學生的益處
作為一種非藥物治療方法,音樂治療不僅可以減輕情緒上的壓力和寂寞感,還可以改善大學生的身體健康和學習成績。對于身體健康方面,音樂治療可以降低血壓、緩解肌肉緊張、促進全身血液循環(huán),增強身體機能和免疫力。對于學習成績方面,音樂治療可以提高學生的閱讀能力、語言能力、記憶力和注意力,從而促進學業(yè)的發(fā)展和學習的質(zhì)量。
第五段:結(jié)語
總之,音樂治療具有一定的心理治療作用,是一種非常好的心理輔助治療手段。它可以紓解不同人士所患的心理障礙,促進身心健康的改善和提高。作為大學生,我們常常會面臨各種挑戰(zhàn)和壓力,因此學會分享音樂、學會發(fā)聲以及借助音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒是非常重要的。希望大家可以嘗試音樂治療,探索人類內(nèi)在的美好聲音,并用它來治愈現(xiàn)實中的一切。
音樂治療課感想篇十一
音樂游戲治療是一種利用音樂和游戲結(jié)合的療法,通過音樂和游戲的方式幫助患者進行心理和情感的調(diào)節(jié)。參與了音樂游戲治療的培訓后,我有了一些新的體會和收獲。以下是我對音樂游戲治療培訓心得的總結(jié)。
首先,音樂游戲治療能夠有效地促進情緒的釋放和調(diào)節(jié)。在培訓中,我們通過參與各種各樣的音樂游戲,如即興演奏、合奏等,可以讓參與者真實地表達內(nèi)心情感。這種音樂表達可以幫助患者找到情緒的出口,減輕內(nèi)心的痛苦和壓力。我親身體驗到,在參與音樂游戲時,我的情緒得到了有效的釋放和調(diào)節(jié),感覺輕松而舒緩,內(nèi)心壓抑的情緒也得到了有效的緩解。
其次,音樂游戲治療可以增強人際關(guān)系的建立和改善。在音樂游戲中,我們需要與其他參與者合作,通過音樂表達和游戲互動來達到共同的目標。這種團隊合作的經(jīng)驗可以幫助我更好地理解與他人的溝通和合作,改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作精神。在培訓中,我與其他參與者共同完成了一些音樂游戲項目,通過相互配合和協(xié)作,我們建立了深厚的友誼,增強了團隊意識。
第三,音樂游戲治療能夠提高自我認知和自我探索的能力。通過參與音樂游戲,我意識到自己的音樂潛能和創(chuàng)造力。音樂游戲不僅是簡單的音樂演奏,更是一個自我表達和自我發(fā)現(xiàn)的過程。通過參與音樂游戲,我可以更加深入地了解自己的情感需求和個性特點。這種自我認知的體驗為我提供了一個更好的機會去探索和發(fā)現(xiàn)自己的潛能。
此外,音樂游戲治療還可以幫助患者培養(yǎng)注意力和集中力。在音樂游戲中,我們需要專注地運用自己的技巧和創(chuàng)造力來參與其中。在培訓中,我們通過參與不同的音樂游戲鍛煉了自己的注意力和集中力。這種鍛煉有助于我在日常生活中更加專注地做事,提高了我的工作效率和學習能力。
最后,音樂游戲治療培訓讓我深切感受到音樂的神奇力量。音樂作為一種無聲的語言,可以直達人的內(nèi)心,觸動人的情感。在培訓中,我見證了許多患者通過音樂游戲治療得到了情感上的釋放和心理上的療愈。這種經(jīng)驗讓我深信音樂可以成為一種治愈的力量,能夠幫助人們克服心理障礙和困擾,提升心理健康。
總而言之,參與了音樂游戲治療的培訓后,我有了新的體會和收獲。音樂游戲治療能夠有效地促進情緒的釋放和調(diào)節(jié),增強人際關(guān)系的建立和改善,提高自我認知和自我探索的能力,幫助患者培養(yǎng)注意力和集中力,并深刻感受到音樂的神奇力量。通過這次培訓,我更加確定了自己對音樂游戲治療的強烈興趣,并愿意將所學技能應(yīng)用到實踐中,幫助更多有需要的人。
音樂治療課感想篇十二
音樂是人類最古老的藝術(shù)形式之一,它獨特的魅力和力量早已被人們所認識和利用。音樂可以喚起人們的情感,激發(fā)人們的創(chuàng)造力,也可以舒緩壓力,幫助人們放松身心。近年來,音樂治療逐漸成為一種新的心理健康輔助治療方式,我通過自己的體驗深刻地認識到了音樂治療的獨特作用和價值。以下將從音樂的獨特魅力、音樂治療的精神效益、音樂治療的心理效益、音樂治療的適用范圍、我對音樂治療的體會和感悟等幾個方面來探討和總結(jié)音樂治療的心得體會。
首先,音樂具有獨特的魅力。音樂的節(jié)奏和旋律可以引發(fā)人的共鳴,讓人們產(chǎn)生一種與世界和諧共振的感覺。而且,音樂沒有語言的限制,能夠穿透國界和文化差異,使不同背景和情感狀態(tài)的人們都能夠被觸動。音樂有種魔力,能夠以一種非常直接的方式刺激人們的情緒,并帶來身心的平靜和舒適。
其次,音樂治療具有精神效益。通過選擇適合的音樂,音樂治療師能夠幫助患者放松身心,解除壓力和緊張感,并且增強人的自尊心和自信心。音樂治療可以改善患者的情緒,緩解抑郁癥狀,提高心理健康水平。尤其對于那些有創(chuàng)傷經(jīng)歷或表達困難的患者,音樂可以成為一個情感的出口,幫助他們逐漸恢復自信和自我價值感。
再次,音樂治療具有心理效益。音樂治療能夠幫助人們更好地表達情感,調(diào)節(jié)情緒,并且增強人的專注力和注意力。通過與音樂的互動,人們能夠更好地體會和理解自己的情感,同時釋放內(nèi)心的壓抑和痛苦。音樂還可以激發(fā)人們的創(chuàng)造力和想象力,幫助他們尋找和實現(xiàn)自己的夢想。
此外,音樂治療的適用范圍非常廣泛。無論是兒童還是成人,無論是身心障礙者還是普通人群,無論是在學校、醫(yī)院或社區(qū),音樂治療都能夠發(fā)揮積極的作用。對于自閉癥兒童來說,音樂可以幫助他們改善社交和溝通能力,提高注意力和記憶力。對于老年癡呆癥患者來說,音樂可以激活他們的記憶和思維能力,提高生活質(zhì)量。對于壓力過大或焦慮的人來說,音樂可以幫助他們放松身心,緩解壓力。
最后,通過自己的體會,我深刻認識到了音樂治療的獨特魅力和價值。在我剛接觸音樂治療時,我對它的功效持懷疑態(tài)度,覺得音樂只是一種娛樂方式,無法實現(xiàn)真正的治療效果。然而,當我親身經(jīng)歷了音樂治療后,我的觀念發(fā)生了改變。在治療過程中,我可以感受到音樂對我的情緒和心理狀態(tài)的影響,我可以通過選擇適合的音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己的心情得到安撫和改善。通過與音樂的互動,我逐漸恢復了對生活的熱情和動力,對自己充滿了信心和希望。
總而言之,音樂治療作為一種新的心理健康輔助治療方式,在治療各種精神和心理疾病方面展現(xiàn)出了獨特的作用和價值。音樂的獨特魅力、音樂治療的精神效益、音樂治療的心理效益、音樂治療的適用范圍以及我個人的體會和感悟,這些方面的總結(jié)和探討使我更加深入地了解了音樂治療的本質(zhì)和意義。在未來,我相信音樂治療將會得到更廣泛的應(yīng)用和推廣,為更多的人們帶來健康和快樂。
音樂治療課感想篇十三
音樂心理治療是近年來廣泛應(yīng)用于心理咨詢和治療領(lǐng)域的一種方法。它基于音樂作為一種載體,通過音樂的聲波振動、旋律、節(jié)奏等元素來調(diào)節(jié)人的情緒和心理狀態(tài),達到內(nèi)心平衡、情緒宣泄、心理疏導等治療效果。在我的心理咨詢師職業(yè)生涯中,我曾多次運用音樂心理治療,積累了一些心得體會。
二、觀察
在音樂心理治療的過程中,我會觀察患者的反應(yīng)和情緒變化。例如在指導患者選擇聽音樂的時候,我會詢問他們的音樂喜好,然后讓他們聽幾首歌曲并觀察他們的反應(yīng)。有時,患者會向我訴說關(guān)于某首歌曲的個人經(jīng)歷和情感,這樣我就能幫助他們更好地理解和應(yīng)用音樂來治療自己的心理問題。
三、應(yīng)用
在音樂心理治療的實踐中,我會根據(jù)患者的需要選擇不同類型的音樂刺激來達到不同的治療效果。例如,緩慢的輕柔的音樂可以放松緊張情緒、減輕疲勞疼痛;輕快的節(jié)奏音樂可以激發(fā)自信,增強創(chuàng)造性;輕快的弦樂音樂能夠啟發(fā)正面情感,減少焦慮情緒等。這些都是由研究和經(jīng)驗總結(jié)而得出的,每一次的音樂心理治療都需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整。
四、探究
在使用音樂治療的過程中,患者有時會提出一些問題,比如此種音樂為何能產(chǎn)生這樣的效果,這種現(xiàn)象的背后有何科學原理?針對這些問題我也都拿出有關(guān)資料進行探究和研究,并和患者進行交流。這種交流不但讓患者了解了音樂治療的原理,也提高了他們對音樂治療的信任和參與度。
五、總結(jié)
音樂心理治療在心理咨詢和治療領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用,它不僅有效提高了患者的心理素質(zhì),促進了個人成長和發(fā)展,還可以降低藥物的使用。從個人的實踐總結(jié)來看,要想運用音樂心理治療取得良好療效,關(guān)鍵在于要根據(jù)每個患者的需要做出不同的調(diào)整和選擇。通過觀察、應(yīng)用和探究,我們可以不斷提高自己的專業(yè)技能,為患者帶來更好的治療體驗。
音樂治療課感想篇十四
作為一名音樂治療師,我有幸見證了音樂治療對一些患者的益處。在這篇文章中,我將分享一些我在實踐中學到的經(jīng)驗和對音樂治療的看法。本文將分為五個部分,分別是介紹音樂治療、音樂治療的機理、音樂治療在抑郁癥和焦慮癥中的應(yīng)用、音樂治療在老年人和癌癥康復中的應(yīng)用以及我的結(jié)論和建議。
第一部分:介紹音樂治療
音樂治療是一種使用音樂刺激來協(xié)助心理健康和身體康復的形式。它可以用于改善情緒問題、社交交往、認知和言語能力、手眼協(xié)調(diào)以及身體康復。在音樂治療中,治療師會與患者溝通,了解他們的需求然后用音樂作為媒介進行治療。
第二部分:音樂治療的機理
音樂在影響情緒方面的機制很多,也是被廣泛研究的。當聽到歡快的音樂時,身體會自然產(chǎn)生神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,這可以幫助人們感受到開心和愉悅的情緒。同樣地,當我們聽到輕柔的音樂時,它可以緩解焦慮和壓力。這是因為聽到這種音樂會放慢呼吸和心率,產(chǎn)生一種放松的感覺。
第三部分:音樂治療在抑郁癥和焦慮癥中的應(yīng)用
一些病人在抑郁癥或者焦慮癥發(fā)作時經(jīng)常出現(xiàn)心率加快、呼吸急促及癥狀加重等情況,音樂治療可以幫助這些人調(diào)整情緒,緩解壓力。在治療中,音樂治療師會根據(jù)患者的需求選擇相應(yīng)的音樂,這些音樂可以帶來舒適和平靜的感覺,增強患者的自我控制能力,并減輕抑郁和焦慮癥狀。
第四部分:音樂治療在老年人和癌癥康復中的應(yīng)用
據(jù)統(tǒng)計,老年人和癌癥康復患者的精神狀況通常比較脆弱,他們經(jīng)常感到孤獨和沮喪。許多研究表明,音樂治療可以提高老年人和癌癥康復患者的生活質(zhì)量,減輕他們的疼痛和惡心癥狀,促進他們的情緒平衡和社交關(guān)系。在音樂治療中,治療師會選擇那些能夠激發(fā)回憶、提高情緒和鼓起信心的音樂,并將這些音樂與患者的情感和體驗相匹配。
第五部分:我的結(jié)論和建議
通過我的實踐和對音樂治療的觀察,我認為音樂治療是一種非常有效的治療方式,可以對許多不同類型的患者產(chǎn)生積極的影響。然而要注意的是,每個人的需求和反應(yīng)都是不同的,所以音樂治療應(yīng)該針對性強。另外,音樂治療的時間和頻率也需要被合理安排,以保證其最大程度的益處??偠灾?,如果你正在尋找一種既富有創(chuàng)造性又充滿樂趣,也能有效治療你身心問題的治療方案,那么音樂治療是值得你嘗試的。
音樂治療課感想篇十五
音樂治療是一種通過音樂來幫助人們緩解身心疾病,提高身體和心理健康的一種治療方式。以往,音樂治療多應(yīng)用于臨床醫(yī)療和特殊人士康復,但隨著人們對身心健康的重視,越來越多的人開始關(guān)注音樂治療的學習和應(yīng)用,一些大學也開始開設(shè)相關(guān)的音樂治療課程。作為一名參與過音樂治療的大學生,我深刻體會到了音樂治療在幫助人們緩解壓力、舒緩情緒和提高自我認知方面的作用。
第二段:分析
我的音樂治療體驗是在疫情期間通過線上開設(shè)的課程進行的。在課程中,我學習到有關(guān)音樂治療的理論知識和應(yīng)用,還有實踐環(huán)節(jié),其中包括聽音樂、唱歌和演奏樂器等。我發(fā)現(xiàn),在這些活動中,音樂能很好地讓我放松心情,緩解緊張情緒,從而提高自我認知和自我控制能力。此外,學習音樂治療也啟發(fā)了我對音樂的深度理解和感悟,更加欣賞和享受音樂帶來的美好。
第三段:體驗
在了解了音樂治療的具體應(yīng)用后,我開始在自己的生活中嘗試著運用音樂來解決一些問題。例如,在學習壓力大、情緒低落時,我會選擇聽一些輕松、歡快的音樂來緩解自己的情緒,并嘗試自己唱歌或彈奏一些樂器來分散自己的注意力,從而更快地回到愉悅的狀態(tài)中來。而當我想要更深入地感受音樂時,我會選擇去音樂會或演唱會現(xiàn)場,享受音樂帶來的情感沖擊和美好場景。這些都是音樂治療的具體應(yīng)用。
第四段:感悟
通過音樂治療課程的學習和應(yīng)用,我不僅對音樂本身有了更深刻的理解和感悟,更重要的是,我得以了解自我的情感狀態(tài)和應(yīng)對方式,學會了如何去調(diào)整自己的情緒和情感承受能力。我深刻體悟到了這里所說的“調(diào)整”并不代表消極逃避,而是一種積極面對和改善的心態(tài),將所有的一切化作自我成長的能量。
第五段:總結(jié)
正如音樂治療的應(yīng)用范圍越來越廣泛,我們每個人在尋找治愈與成長的過程中亦可選擇音樂這個工具。我們可以在欣賞音樂、演唱或演奏樂器的過程中釋放自我壓力和情感負擔,慢慢地掌握調(diào)節(jié)自身情緒和情感的技能。在這個充滿壓力的時代,音樂治療為我們提供了一種簡單而有效的渠道來達到身體和心理健康的平衡狀態(tài)。