讀后感是對書中人物形象、情節(jié)發(fā)展、作者用詞等方面進(jìn)行評價(jià)和評析的一種方式。那么，如何寫一篇出色的讀后感呢？首先，我們可以在閱讀完作品后，仔細(xì)回憶和梳理自己的閱讀感受和思考，將其記錄下來。其次，我們可以對作品的主題、情節(jié)、人物形象等進(jìn)行分析和解讀，探究作者的意圖和思想內(nèi)涵。同時(shí)，我們也可以結(jié)合自己的生活經(jīng)歷和感受，將作品中的觀點(diǎn)與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系，產(chǎn)生共鳴和反思。最后，我們可以通過豐富的詞匯和修辭手法，使讀后感更具有感染力和表達(dá)力，讓讀者能夠深入理解和共鳴。以下是一些優(yōu)秀的讀后感范文，供大家欣賞。
終身成長讀后感篇一
在對成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無意識的寫照，讀后感m而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
終身成長讀后感篇二
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書，書中很多觀點(diǎn)值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學(xué)生的表揚(yáng)方式。
首先，書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認(rèn)為只有沒有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝]有成功，就沒有什么借口了，只能承認(rèn)自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機(jī)理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情，簡單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認(rèn)為能力也是可以改變的，哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力，所以，成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒有成功，也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長。
其次，書中通過許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表揚(yáng)所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表揚(yáng)學(xué)生的努力，而不是能力?！啊灰@樣，親愛的’，她對他說，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’。”這是一名老師對一個(gè)孩子說的話，當(dāng)讀到這句話的時(shí)候，內(nèi)心有一些震撼，我們對待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會是什么樣呢?這個(gè)問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來說是一次很好的遇見!
終身成長讀后感篇三
在公司組織的讀書分享會中，《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認(rèn)知往往決定了你的成長速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會因?yàn)樗砷L速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經(jīng)營，那么就不會因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過溝通的機(jī)會，也不會總是對過去揪著不放而做一個(gè)永不快樂的人。
我們觀察自己，認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長，每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長型的目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會?面對機(jī)會要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長，我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會迎接挑戰(zhàn)，面對挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。
特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個(gè)平臺，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識。最后，讓我們一起愛上閱讀吧，讀過的書多了，許多知識就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩與遠(yuǎn)方。
終身成長讀后感篇四
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對《終身成長》的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長型思維模式的人，認(rèn)為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
終身成長讀后感篇五
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對錯(cuò)分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認(rèn)錯(cuò)誤就依然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴(yán)厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認(rèn)為人在決定性的時(shí)刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動事件發(fā)展，反而擔(dān)心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個(gè)人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式：已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對待孩子的教育問題時(shí)，卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎(jiǎng)孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷⒆痈冻龅呐ΑΡ旧?、采取的策略、集中的精力以及?jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎(jiǎng)，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？?，我已經(jīng)學(xué)會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇六
看完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，歡迎大家分享。
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認(rèn)為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學(xué)習(xí)的機(jī)會，并熱愛挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí)，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過刻苦學(xué)習(xí)還是可以達(dá)到高智商的成就，但無法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習(xí)時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學(xué)習(xí)得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵(lì)的?！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認(rèn)同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓(xùn)練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準(zhǔn)好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。
如果這本書最終的落腳點(diǎn)還是傳統(tǒng)的成功學(xué)，那我會感到有點(diǎn)可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《soul》里說的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標(biāo)，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的'，甚至不是用來作為目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險(xiǎn)阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ?，而忽略了時(shí)間的流逝和所處現(xiàn)實(shí)的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報(bào)酬產(chǎn)生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗(yàn)是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗(yàn)，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實(shí)現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價(jià)值。
終身成長讀后感篇七
《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結(jié)了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。
這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評判和結(jié)果導(dǎo)向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時(shí)容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。
另外一種是成長型思維，認(rèn)為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，信任團(tuán)隊(duì)和人才的力量，會把挫折、失敗當(dāng)作一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不會因?yàn)槭《鴼怵H。
終生成長的本質(zhì)就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，而不是靠天賦。
成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進(jìn)而有不同的行動，獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài)，訓(xùn)練積極強(qiáng)大的內(nèi)心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進(jìn)而終身成長。
終身成長讀后感篇八
認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。
現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個(gè)既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長不可辜負(fù)！
終身成長讀后感篇九
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度，他認(rèn)為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個(gè)人會同時(shí)具備這兩種思維模式，不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護(hù)自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間，讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認(rèn)為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點(diǎn)?！澳闾屛沂恕Ｄ闶怯信?，但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間，你都干嘛了？是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責(zé)了一通之后，他說：“是我的問題。”在這之后他又做了一個(gè)作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然?！?BR> 我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠，要主動想好，因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時(shí)間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因?yàn)榕α艘矝]用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰?dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯(cuò)誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車?yán)?，我回家取個(gè)東西，回來時(shí)他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實(shí)也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個(gè)勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺，希望在我有情緒的時(shí)候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當(dāng)情緒來臨時(shí)，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時(shí)間，不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個(gè)愛思考的人，是個(gè)愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習(xí)，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇十
通過終身成長的學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識到成長是孕育一個(gè)成長性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個(gè)人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個(gè)人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長，終身學(xué)習(xí)的，學(xué)無止境，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的，但是某一個(gè)人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。
而成長型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長，讓自己強(qiáng)大!還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變，而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經(jīng)驗(yàn)，無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時(shí)就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時(shí)出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。
人有很重要的一個(gè)要求就是發(fā)現(xiàn)自己，自己的成長，所來說其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己、在學(xué)習(xí)中成長，只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動力。
終身成長讀后感篇十一
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1、認(rèn)為人的能力是固定的、一成不變的。
2、認(rèn)為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3、在遇到挫折的時(shí)候，感覺自己被否定。
4、因?yàn)楹ε路稿e(cuò)，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1、認(rèn)為人的能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的。
2、認(rèn)為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3、會享受努力進(jìn)步的過程。
4、遇到挫折時(shí)會積極想辦法解決問題。
5、不害怕犯錯(cuò)，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點(diǎn)如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習(xí)慣上，刻意練習(xí)，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習(xí)慣，好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
在我努力完成一件事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時(shí)候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時(shí)候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因?yàn)榇朔N思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標(biāo)還是很遠(yuǎn)，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細(xì)對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實(shí)到如下生活習(xí)慣中，明確我的目標(biāo)，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進(jìn)步。
首先，堅(jiān)持去做一件事，我將每天堅(jiān)持看書一小時(shí)。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅(jiān)持不下來，內(nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實(shí)，是因?yàn)閮?nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅(jiān)持下來。接下來我將每天用一小時(shí)，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時(shí)的讀書時(shí)間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時(shí)長是否滿一小時(shí)即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個(gè)拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費(fèi)了時(shí)間，耗費(fèi)了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅(jiān)持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進(jìn)入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報(bào)，對今日工作進(jìn)行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個(gè)新習(xí)慣替代一個(gè)舊習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)這個(gè)近期目標(biāo)。長此以往，一個(gè)個(gè)舊習(xí)慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進(jìn)行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十二
五月，跟隨讀書團(tuán)隊(duì)一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》，書中提到了兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。每個(gè)人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式，不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。無論任何時(shí)候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路！未來就會無限可能！
《終身成長》讓我感受最深刻一段話是：改變并不是一場外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變，你以前的舊信念也不會像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣，被換成一個(gè)全新的。相反，這些新信念會和你的舊信念一起存在，隨著新信念變得越來越強(qiáng)，你就會獲得新的思考和處理方式。
成長是每個(gè)人一輩子的事，它與年齡無關(guān)，其實(shí)每個(gè)人都在成長，只是成長的速度不同，我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時(shí)，一個(gè)人停滯成長，才是最可怕的衰老。
記得多年之前，在一次家長會上，給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了，莫非我錯(cuò)了？是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。”教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步，和孩子一起走過他孩提時(shí)代和青春歲月。孩子一天天的長大，我們也一天天的老去，我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛，難道我們就停滯不前了嗎？我們?nèi)孕枰汾s孩子們的腳步，還是需要拖著沉重的殼，一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實(shí)自己，不斷地改變，不斷地成長，正如這本書《終身成長》，每個(gè)人都需要終身成長。
在教學(xué)中，何嘗不是改變中不斷成長的？疫情期間，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們備課組群策群力，在課程的設(shè)計(jì)上力求多樣化，為了調(diào)動學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性，我們打破了以往的上課模式，除了課文學(xué)習(xí)外，每周作文訓(xùn)練，不是單純地寫文章，還讓學(xué)生們自主設(shè)計(jì)版面，孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課，豐富了詞語的積累，夯實(shí)字詞基礎(chǔ)；閱讀專題訓(xùn)練，打開做題的思路，交給他們做題的方法；語法指導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生掌握語法規(guī)律，感受漢語的魅力；書法指導(dǎo)課，體會漢字之美，指導(dǎo)書寫技法；名著閱讀課，我們不僅閱讀名著，而且還增加了名人記錄片的播放，不僅是打開了閱讀之門，更是深入地了解作家的經(jīng)歷，真正把握文學(xué)作品……網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅幫助學(xué)生獲取更多的知識，提升了能力，也讓我們老師在改變中成長。
接受成長型思維模式不會讓你遠(yuǎn)離自我，而會讓你更接近真實(shí)的自我。改變也許艱難，但卻從未有人說過它不值得。那么，讓我們從現(xiàn)在開始，改變自己，擁抱變化，學(xué)會快速成長吧！
終身成長讀后感篇十三
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1.認(rèn)為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認(rèn)為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時(shí)候，感覺自己被否定。
4.因?yàn)楹ε路稿e(cuò)，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1.認(rèn)為人的能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的。
2.認(rèn)為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進(jìn)步的過程。
4.遇到挫折時(shí)會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯(cuò)，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點(diǎn)如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習(xí)慣上，刻意練習(xí)，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習(xí)慣，好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
在我努力完成一件事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時(shí)候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時(shí)候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因?yàn)榇朔N思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標(biāo)還是很遠(yuǎn)，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細(xì)對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實(shí)到如下生活習(xí)慣中，明確我的目標(biāo)，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進(jìn)步。
首先，堅(jiān)持去做一件事，我將每天堅(jiān)持看書一小時(shí)。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅(jiān)持不下來，內(nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實(shí)，是因?yàn)閮?nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅(jiān)持下來。接下來我將每天用一小時(shí)，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時(shí)的讀書時(shí)間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時(shí)長是否滿一小時(shí)即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個(gè)拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費(fèi)了時(shí)間，耗費(fèi)了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅(jiān)持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進(jìn)入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報(bào)，對今日工作進(jìn)行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個(gè)新習(xí)慣替代一個(gè)舊習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)這個(gè)近期目標(biāo)。長此以往，一個(gè)個(gè)舊習(xí)慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進(jìn)行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十四
我們先來看第一部分。作者認(rèn)為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時(shí)刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因?yàn)槟X中的各種想法，最后讓他們停止去行動。
我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對成功的時(shí)候，固定型思維的人認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因?yàn)樗麄円_保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時(shí)候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因?yàn)樽约簺]有能力，就是因?yàn)樽约汉鼙克圆挪荒苋〉煤玫慕Y(jié)果。
在面對自己取得好成績的時(shí)候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認(rèn)為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當(dāng)他們成績不佳的時(shí)候，他們會認(rèn)為自己很失敗，然后重復(fù)著他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰(zhàn)，他們同樣會去評估，他們寧愿錯(cuò)失挑戰(zhàn)的機(jī)會，也不希望因?yàn)樽约阂驗(yàn)樘魬?zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時(shí)刻可以在別人心目中保持一個(gè)好的形象。
終身成長讀后感篇十五
這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關(guān)的書中的觀點(diǎn)融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學(xué)習(xí)：
第一在孩子做對事情成功的時(shí)候，給予二級反饋表揚(yáng)并說出為什么，這是孩子的價(jià)值感增加。
第二在孩子做錯(cuò)事情失敗的時(shí)候，給予孩子無條件的愛，這時(shí)孩子的歸屬感增加。
第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯(cuò)，家長都要在事后給孩子培養(yǎng)成長型思維或者說終身成長的心態(tài)，這是孩子自我成長的永動機(jī)。
家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權(quán)在孩子那里，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗(yàn)，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅(jiān)持下去。
此外家長自己也需要成長性思維不糾結(jié)于孩子一時(shí)的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結(jié)果表揚(yáng)孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)。
一個(gè)孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價(jià)值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。
父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯(cuò)事無條件的愛培養(yǎng)自己和孩子的成長性思維。
終身成長讀后感篇十六
以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因?yàn)槿诵枰?。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。
首先改變看問題的角度。
比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價(jià)值，而是說明我需要下功夫。
換個(gè)角度，看到了不一樣的結(jié)果。有意思。
然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。
這里就是一場馬拉松，會經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結(jié)果不會差到哪里。
整本書的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點(diǎn)。
每個(gè)人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時(shí)對自己的認(rèn)識存在偏差。在我自己身上就可以看到?？磥磉@是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因?yàn)槿ッ鎸团σ院蟮倪M(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會說：還好當(dāng)初堅(jiān)持下來了。
終身成長讀后感篇十七
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣?！督K身成長》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí)，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個(gè)聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來了，他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱?，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長?。愳o）
終身成長讀后感篇十八
在對成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無意識的寫照，而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
許多人格外推崇天賦，輕視努力的價(jià)值，認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競爭的資格，如果需要為某事或某物而努力，說明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評判，結(jié)果導(dǎo)向，往往更在意成敗，也更難以面對失敗，遇挫時(shí)更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋€(gè)天才，只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了，這會讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方，卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅(jiān)持下去，遭遇失敗也更具有復(fù)原力。
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度，他認(rèn)為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個(gè)人會同時(shí)具備這兩種思維模式，不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護(hù)自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間，讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認(rèn)為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點(diǎn)?！澳闾屛沂?。你是有努力，但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間，你都干嘛了？是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責(zé)了一通之后，他說：“是我的問題?！痹谶@之后他又做了一個(gè)作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然。”
我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠，要主動想好，因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時(shí)間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因?yàn)榕α艘矝]用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰?dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯(cuò)誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車?yán)铮一丶胰€(gè)東西，回來時(shí)他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實(shí)也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個(gè)勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺，希望在我有情緒的時(shí)候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當(dāng)情緒來臨時(shí)，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時(shí)間，不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個(gè)愛思考的人，是個(gè)愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習(xí)，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇十九
《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式；固定型思維模式認(rèn)為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯(cuò)誤，覺得是對自己能力的否定；成長型思維模式認(rèn)為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長和改善的機(jī)會。
看完這本書，我的感想主要來自兩個(gè)方面，一個(gè)是自我成長，另一個(gè)是人際交往；對我思維的最大改變，是學(xué)會了如何從“固定型思維模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L型思維模式”的方法；不可否認(rèn)，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。
比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會與我交流一些游戲情況，因此，我認(rèn)為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，低級別不可能打敗高級別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團(tuán)成功的把一個(gè)八十級的boss打敗，當(dāng)時(shí)他們團(tuán)隊(duì)基本都是七十級左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
如何才能改變這種思維模式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺得首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。
第二點(diǎn)的啟發(fā)來自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果一個(gè)人只想找完美的人來做朋友，那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個(gè)詞第一次從我的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現(xiàn)都需要反省。
我覺得并不是說明企業(yè)的成長型思維模式勝過固定型思維模式，這絕對是一句廢話結(jié)論，而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不論是員工還是領(lǐng)導(dǎo)更有助于企業(yè)的發(fā)展，說到底還是人的問題。
終身成長讀后感篇二十
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時(shí)候，會想些什么？會給自己貼標(biāo)簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失?。贿€是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個(gè)你需要面對和解決并能從中學(xué)習(xí)的問題。
對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標(biāo)簽（沒有天賦，是個(gè)笨蛋），去責(zé)備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時(shí)的復(fù)原力，面對挑戰(zhàn)時(shí)的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（aaronbeck）說過，對兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（johngottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠(yuǎn)存在一種張力?！?BR> 不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠(yuǎn)幸?？鞓返厣钤谝黄稹?，而是更應(yīng)該說“他們永遠(yuǎn)幸福快樂地為雙方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎(jiǎng)他聰明，還是夸獎(jiǎng)他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎(jiǎng)孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎(jiǎng)孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會變成一個(gè)小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會大大提高。如果能進(jìn)一步擴(kuò)大，你會發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當(dāng)我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因?yàn)樾拇嬉唤z希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠(yuǎn)離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
終身成長讀后感篇二十一
這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。
核心問題有三個(gè)點(diǎn)：第一個(gè)點(diǎn)我們要為自己為什么，第2個(gè)點(diǎn)是要如何教養(yǎng)孩子，第3個(gè)點(diǎn)是如何處理和父母的關(guān)系。
第1個(gè)點(diǎn)我們要問自己為什么。
我們?yōu)槭裁匆@樣子對待孩子？原因有兩點(diǎn)：
一點(diǎn)是人類的進(jìn)化，人類的進(jìn)化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時(shí)候會遺傳父母的一些教導(dǎo)方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。
另外一點(diǎn)是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復(fù)雜的規(guī)則；還是要用打造花園的方式，用復(fù)雜的體系，簡單的規(guī)則。
第2個(gè)點(diǎn)是如何教養(yǎng)孩子？
樊登老師說教養(yǎng)孩子需要三根支柱點(diǎn)。
一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。
二、價(jià)值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。
三、終身成長的心態(tài)，讓孩子感受學(xué)習(xí)過程，把困難、挫折當(dāng)做一種學(xué)習(xí)。
第3點(diǎn)是我們要如何處理和父母的關(guān)系。
用感謝的方式來改善自己跟父母的關(guān)系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養(yǎng)成人。
切記不要給孩子貼標(biāo)簽因?yàn)闃?biāo)簽會讓孩子久而久之認(rèn)為自己就是那樣的人。
終身成長讀后感篇一
在對成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無意識的寫照，讀后感m而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
終身成長讀后感篇二
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書，書中很多觀點(diǎn)值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學(xué)生的表揚(yáng)方式。
首先，書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認(rèn)為只有沒有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝]有成功，就沒有什么借口了，只能承認(rèn)自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機(jī)理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情，簡單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認(rèn)為能力也是可以改變的，哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力，所以，成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒有成功，也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長。
其次，書中通過許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表揚(yáng)所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表揚(yáng)學(xué)生的努力，而不是能力?！啊灰@樣，親愛的’，她對他說，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’。”這是一名老師對一個(gè)孩子說的話，當(dāng)讀到這句話的時(shí)候，內(nèi)心有一些震撼，我們對待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會是什么樣呢?這個(gè)問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來說是一次很好的遇見!
終身成長讀后感篇三
在公司組織的讀書分享會中，《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認(rèn)知往往決定了你的成長速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會因?yàn)樗砷L速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經(jīng)營，那么就不會因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過溝通的機(jī)會，也不會總是對過去揪著不放而做一個(gè)永不快樂的人。
我們觀察自己，認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發(fā)現(xiàn)每天都在成長，每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長型的目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會?面對機(jī)會要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長，我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會迎接挑戰(zhàn)，面對挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。
特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個(gè)平臺，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識。最后，讓我們一起愛上閱讀吧，讀過的書多了，許多知識就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩與遠(yuǎn)方。
終身成長讀后感篇四
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對《終身成長》的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長型思維模式的人，認(rèn)為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
終身成長讀后感篇五
美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。初見此觀點(diǎn)我想這種對錯(cuò)分明的觀點(diǎn)還用寫一本書論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長。
其實(shí)我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說過：在開始責(zé)怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認(rèn)錯(cuò)誤就依然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴(yán)厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應(yīng)對等。
作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步?？_爾認(rèn)為人在決定性的時(shí)刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長及推動事件發(fā)展，反而擔(dān)心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無法存活的。個(gè)人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式：已將做好了成長的準(zhǔn)備。
在對待孩子的教育問題時(shí)，卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎(jiǎng)孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷⒆痈冻龅呐ΑΡ旧?、采取的策略、集中的精力以及?jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎(jiǎng)，可以培養(yǎng)出成長型思維模式。
看完此書，我感覺進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的?？?，我已經(jīng)學(xué)會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長讀后感篇六
看完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！現(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，歡迎大家分享。
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認(rèn)為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學(xué)習(xí)的機(jī)會，并熱愛挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí)，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過刻苦學(xué)習(xí)還是可以達(dá)到高智商的成就，但無法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習(xí)時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學(xué)習(xí)得到的，那些音樂和繪畫的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵(lì)的?！边@是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認(rèn)同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓(xùn)練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準(zhǔn)好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。
如果這本書最終的落腳點(diǎn)還是傳統(tǒng)的成功學(xué)，那我會感到有點(diǎn)可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《soul》里說的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標(biāo)，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的'，甚至不是用來作為目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)的，夢想是用來追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰(zhàn)，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險(xiǎn)阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ?，而忽略了時(shí)間的流逝和所處現(xiàn)實(shí)的忘我狀態(tài)，樂趣全然來自于過程，外在的報(bào)酬產(chǎn)生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗(yàn)是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗(yàn)，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實(shí)現(xiàn)夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產(chǎn)品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價(jià)值。
終身成長讀后感篇七
《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結(jié)了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。
這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評判和結(jié)果導(dǎo)向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時(shí)容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。
另外一種是成長型思維，認(rèn)為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，信任團(tuán)隊(duì)和人才的力量，會把挫折、失敗當(dāng)作一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不會因?yàn)槭《鴼怵H。
終生成長的本質(zhì)就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，而不是靠天賦。
成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進(jìn)而有不同的行動，獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài)，訓(xùn)練積極強(qiáng)大的內(nèi)心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進(jìn)而終身成長。
終身成長讀后感篇八
認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。
現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長型思維模式”的過程中，處于一個(gè)既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長不可辜負(fù)！
終身成長讀后感篇九
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度，他認(rèn)為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個(gè)人會同時(shí)具備這兩種思維模式，不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護(hù)自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間，讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認(rèn)為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點(diǎn)?！澳闾屛沂恕Ｄ闶怯信?，但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間，你都干嘛了？是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責(zé)了一通之后，他說：“是我的問題。”在這之后他又做了一個(gè)作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然?！?BR> 我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠，要主動想好，因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時(shí)間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因?yàn)榕α艘矝]用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰?dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯(cuò)誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車?yán)?，我回家取個(gè)東西，回來時(shí)他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實(shí)也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個(gè)勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺，希望在我有情緒的時(shí)候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當(dāng)情緒來臨時(shí)，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時(shí)間，不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個(gè)愛思考的人，是個(gè)愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習(xí)，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇十
通過終身成長的學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識到成長是孕育一個(gè)成長性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個(gè)人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個(gè)人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長，終身學(xué)習(xí)的，學(xué)無止境，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的，但是某一個(gè)人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。
而成長型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長，讓自己強(qiáng)大!還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變，而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經(jīng)驗(yàn)，無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問題的多面性，維修設(shè)備時(shí)就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問題時(shí)出現(xiàn)的前兆，如何去解決問題。
人有很重要的一個(gè)要求就是發(fā)現(xiàn)自己，自己的成長，所來說其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己、在學(xué)習(xí)中成長，只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動力。
終身成長讀后感篇十一
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1、認(rèn)為人的能力是固定的、一成不變的。
2、認(rèn)為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3、在遇到挫折的時(shí)候，感覺自己被否定。
4、因?yàn)楹ε路稿e(cuò)，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1、認(rèn)為人的能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的。
2、認(rèn)為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3、會享受努力進(jìn)步的過程。
4、遇到挫折時(shí)會積極想辦法解決問題。
5、不害怕犯錯(cuò)，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點(diǎn)如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習(xí)慣上，刻意練習(xí)，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習(xí)慣，好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
在我努力完成一件事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時(shí)候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時(shí)候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因?yàn)榇朔N思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標(biāo)還是很遠(yuǎn)，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細(xì)對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實(shí)到如下生活習(xí)慣中，明確我的目標(biāo)，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進(jìn)步。
首先，堅(jiān)持去做一件事，我將每天堅(jiān)持看書一小時(shí)。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅(jiān)持不下來，內(nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實(shí)，是因?yàn)閮?nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅(jiān)持下來。接下來我將每天用一小時(shí)，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時(shí)的讀書時(shí)間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時(shí)長是否滿一小時(shí)即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個(gè)拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費(fèi)了時(shí)間，耗費(fèi)了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅(jiān)持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進(jìn)入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報(bào)，對今日工作進(jìn)行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個(gè)新習(xí)慣替代一個(gè)舊習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)這個(gè)近期目標(biāo)。長此以往，一個(gè)個(gè)舊習(xí)慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進(jìn)行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十二
五月，跟隨讀書團(tuán)隊(duì)一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》，書中提到了兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。每個(gè)人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式，不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。無論任何時(shí)候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路！未來就會無限可能！
《終身成長》讓我感受最深刻一段話是：改變并不是一場外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變，你以前的舊信念也不會像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣，被換成一個(gè)全新的。相反，這些新信念會和你的舊信念一起存在，隨著新信念變得越來越強(qiáng)，你就會獲得新的思考和處理方式。
成長是每個(gè)人一輩子的事，它與年齡無關(guān)，其實(shí)每個(gè)人都在成長，只是成長的速度不同，我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時(shí)，一個(gè)人停滯成長，才是最可怕的衰老。
記得多年之前，在一次家長會上，給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了，莫非我錯(cuò)了？是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。”教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步，和孩子一起走過他孩提時(shí)代和青春歲月。孩子一天天的長大，我們也一天天的老去，我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛，難道我們就停滯不前了嗎？我們?nèi)孕枰汾s孩子們的腳步，還是需要拖著沉重的殼，一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實(shí)自己，不斷地改變，不斷地成長，正如這本書《終身成長》，每個(gè)人都需要終身成長。
在教學(xué)中，何嘗不是改變中不斷成長的？疫情期間，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，我們備課組群策群力，在課程的設(shè)計(jì)上力求多樣化，為了調(diào)動學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性，我們打破了以往的上課模式，除了課文學(xué)習(xí)外，每周作文訓(xùn)練，不是單純地寫文章，還讓學(xué)生們自主設(shè)計(jì)版面，孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課，豐富了詞語的積累，夯實(shí)字詞基礎(chǔ)；閱讀專題訓(xùn)練，打開做題的思路，交給他們做題的方法；語法指導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生掌握語法規(guī)律，感受漢語的魅力；書法指導(dǎo)課，體會漢字之美，指導(dǎo)書寫技法；名著閱讀課，我們不僅閱讀名著，而且還增加了名人記錄片的播放，不僅是打開了閱讀之門，更是深入地了解作家的經(jīng)歷，真正把握文學(xué)作品……網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅幫助學(xué)生獲取更多的知識，提升了能力，也讓我們老師在改變中成長。
接受成長型思維模式不會讓你遠(yuǎn)離自我，而會讓你更接近真實(shí)的自我。改變也許艱難，但卻從未有人說過它不值得。那么，讓我們從現(xiàn)在開始，改變自己，擁抱變化，學(xué)會快速成長吧！
終身成長讀后感篇十三
《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。
1.認(rèn)為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認(rèn)為天賦不夠的話，努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時(shí)候，感覺自己被否定。
4.因?yàn)楹ε路稿e(cuò)，所以更愿意待在自己熟悉的領(lǐng)域。
1.認(rèn)為人的能力是可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng)的。
2.認(rèn)為努力是有用的，可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進(jìn)步的過程。
4.遇到挫折時(shí)會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯(cuò)，愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領(lǐng)域。
《終身成長》兩種思維模式的特點(diǎn)如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習(xí)慣上，刻意練習(xí)，逐漸將固定型轉(zhuǎn)化為成長型思維模式。我深信：好的思想產(chǎn)生好的行為，好的行為形成好的習(xí)慣，好的習(xí)慣養(yǎng)成好的結(jié)果，好的結(jié)果將完善人生，最大化實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
在我努力完成一件事的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)別人可以輕而易舉的完成，我的反應(yīng)是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時(shí)候，別人一句批評的話，我的反應(yīng)是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當(dāng)我想在一些挑戰(zhàn)新領(lǐng)域的時(shí)候，我的反應(yīng)是：你還是待在自己熟悉的領(lǐng)域吧，不要做一些無謂的嘗試了。
因?yàn)榇朔N思維的導(dǎo)向，我成長到現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)距離自己的目標(biāo)還是很遠(yuǎn)，發(fā)展速度很慢。結(jié)合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細(xì)對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實(shí)到如下生活習(xí)慣中，明確我的目標(biāo)，開拓思維，打破常規(guī)，挑戰(zhàn)自己，改變自己，突破自己，尋求進(jìn)步。
首先，堅(jiān)持去做一件事，我將每天堅(jiān)持看書一小時(shí)。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學(xué)類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅(jiān)持不下來，內(nèi)心總有一個(gè)聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實(shí)，是因?yàn)閮?nèi)心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導(dǎo)致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網(wǎng)絡(luò)干擾，所以才沒有堅(jiān)持下來。接下來我將每天用一小時(shí)，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環(huán)境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時(shí)的讀書時(shí)間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時(shí)長是否滿一小時(shí)即可。
其次，克服拖延。以前我一直是一個(gè)拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費(fèi)了時(shí)間，耗費(fèi)了內(nèi)力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅(jiān)持執(zhí)行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進(jìn)入工作狀態(tài)，將工作任務(wù)按照輕重緩急排序，自己設(shè)置最后期限，積極主動溝通并執(zhí)行，有效率的完成。工作結(jié)束回家前，寫好日報(bào)，對今日工作進(jìn)行總結(jié)和反思，為了更好的復(fù)盤并執(zhí)行。
最后，改變自己的心態(tài)，生命不息，奮斗不止。不給未來設(shè)限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現(xiàn)在起，調(diào)整心態(tài)，積極主動，從每一件小事做起。用一個(gè)新習(xí)慣替代一個(gè)舊習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)這個(gè)近期目標(biāo)。長此以往，一個(gè)個(gè)舊習(xí)慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰(zhàn)場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進(jìn)行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。
終身成長讀后感篇十四
我們先來看第一部分。作者認(rèn)為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時(shí)刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因?yàn)槟X中的各種想法，最后讓他們停止去行動。
我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對成功的時(shí)候，固定型思維的人認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因?yàn)樗麄円_保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對失敗的時(shí)候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因?yàn)樽约簺]有能力，就是因?yàn)樽约汉鼙克圆挪荒苋〉煤玫慕Y(jié)果。
在面對自己取得好成績的時(shí)候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認(rèn)為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當(dāng)他們成績不佳的時(shí)候，他們會認(rèn)為自己很失敗，然后重復(fù)著他們對失敗的態(tài)度。
面對挑戰(zhàn)，他們同樣會去評估，他們寧愿錯(cuò)失挑戰(zhàn)的機(jī)會，也不希望因?yàn)樽约阂驗(yàn)樘魬?zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時(shí)刻可以在別人心目中保持一個(gè)好的形象。
終身成長讀后感篇十五
這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關(guān)的書中的觀點(diǎn)融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學(xué)習(xí)：
第一在孩子做對事情成功的時(shí)候，給予二級反饋表揚(yáng)并說出為什么，這是孩子的價(jià)值感增加。
第二在孩子做錯(cuò)事情失敗的時(shí)候，給予孩子無條件的愛，這時(shí)孩子的歸屬感增加。
第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯(cuò)，家長都要在事后給孩子培養(yǎng)成長型思維或者說終身成長的心態(tài)，這是孩子自我成長的永動機(jī)。
家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權(quán)在孩子那里，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗(yàn)，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅(jiān)持下去。
此外家長自己也需要成長性思維不糾結(jié)于孩子一時(shí)的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結(jié)果表揚(yáng)孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)。
一個(gè)孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價(jià)值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。
父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯(cuò)事無條件的愛培養(yǎng)自己和孩子的成長性思維。
終身成長讀后感篇十六
以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因?yàn)槿诵枰?。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。
首先改變看問題的角度。
比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價(jià)值，而是說明我需要下功夫。
換個(gè)角度，看到了不一樣的結(jié)果。有意思。
然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。
這里就是一場馬拉松，會經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結(jié)果不會差到哪里。
整本書的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點(diǎn)。
每個(gè)人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時(shí)對自己的認(rèn)識存在偏差。在我自己身上就可以看到?？磥磉@是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因?yàn)槿ッ鎸团σ院蟮倪M(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會說：還好當(dāng)初堅(jiān)持下來了。
終身成長讀后感篇十七
成長，近年來一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣?！督K身成長》，在看到書名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
她認(rèn)為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。
那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會談一談我的認(rèn)知。
在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關(guān)系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。
在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復(fù)地練習(xí)，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書為什么就前背后忘呢”。
近年來也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。
現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。
例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會有個(gè)聲音在說，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來了，他們將無法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。
我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長過程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱?，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時(shí)用成長型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。
人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長?。愳o）
終身成長讀后感篇十八
在對成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無意識的寫照，而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落后于那些生來就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
許多人格外推崇天賦，輕視努力的價(jià)值，認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競爭的資格，如果需要為某事或某物而努力，說明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評判，結(jié)果導(dǎo)向，往往更在意成敗，也更難以面對失敗，遇挫時(shí)更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋€(gè)天才，只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了，這會讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方，卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅(jiān)持下去，遭遇失敗也更具有復(fù)原力。
思維分固定型思維模式和成長型思維模式，本書作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度，他認(rèn)為這兩張模式都存在，它們不是非此即彼的關(guān)系，一個(gè)人會同時(shí)具備這兩種思維模式，不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然，使用了不同的模式就帶來了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示，成長型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來好的結(jié)果。
因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會很難付諸行動，對他們來說，行動了也會有失敗的可能，而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗，努力了也可能失敗，還努力干嘛呢？為了讓自己看起來不那么差，于是就不努力，不努力你總不能說我天生能力差吧！為了保護(hù)自己的自尊，他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間，讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè)，然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會很有情緒，始終認(rèn)為他不主動想要變得更好，不在乎他在別人眼中的好壞，因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿，跟他講道理，讓他再努力一點(diǎn)?！澳闾屛沂?。你是有努力，但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間，你都干嘛了？是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒想要抓緊？”
被我指責(zé)了一通之后，他說：“是我的問題?！痹谶@之后他又做了一個(gè)作業(yè)，這次是又積極又努力，很快就做完了，做完后他告訴我：“媽媽，你知道我這次為什么做的這么快嗎？因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響，它提醒著我。所以我就很快很好，不然。”
我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠，要主動想好，因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過這樣一段想努力，但最終沒能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了，我的成績一直不理想，我很想提高成績，也告訴自己要努力才行，那段時(shí)間努力聽，可已經(jīng)越來越多的內(nèi)容聽不懂了，越來越多的題目不會做了。我百爪撓心啊，想努力，可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了，我不想努力了，因?yàn)榕α艘矝]用，也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣，現(xiàn)在只要我看見孩子不努力，我就受不了?？匆娝慌拖窨匆姰?dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。
發(fā)現(xiàn)了嗎？固定型思維模式的人會為自己找到借口不去做某些事，比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問題，而只想著改正錯(cuò)誤。成長型思維模式的人會更看中行動和方法，看中如何努力提高自己。
可笑的是，一次我把兒子留在車?yán)铮一丶胰€(gè)東西，回來時(shí)他不愿意了，說我怎么去了這么久，他快悶死了，其實(shí)也不到10分鐘，而且車窗是開著的。他一個(gè)勁的怪我，也讓我很快有了情緒，跟他理論了半天，他說：“你只考慮自己，都不考慮我，你說什么都是對的，我說什么都不對。你覺得快就是快，是吧！那我還覺得慢呢！你覺得快那是你覺得?！崩碚撝形医z毫沒覺得自己不對，只想著“他覺得不舒服了，應(yīng)該自己想辦法，而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對的?！?BR> 不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受，也沒能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒，感受他的感受，最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺，希望在我有情緒的時(shí)候，讓兒子用它來提醒我，這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開了緊鎖的眉頭，臉上露出來信任的微笑。
當(dāng)情緒來臨時(shí)，我很容易陷入固定型思維模式，這是只要觀察情緒就可以，不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難，真的很難。不是一次兩次的事，可能需要幾年的時(shí)間，不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言，我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己的不足，在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化，孩子聽不懂。比如，他不懂題目的意思，那就要每天閱讀，最好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快，只求做對。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了，要想做到這些，首先父母必須是會主動這樣做的人，不是為孩子而特意做的，是父母本生就是個(gè)愛思考的人，是個(gè)愛看書，愛思考，愛總結(jié)，求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來不是這樣的人，現(xiàn)在開始努力練習(xí)，讓自己朝這方向努力。
終身成長讀后感篇十九
《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式；固定型思維模式認(rèn)為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯(cuò)誤，覺得是對自己能力的否定；成長型思維模式認(rèn)為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長和改善的機(jī)會。
看完這本書，我的感想主要來自兩個(gè)方面，一個(gè)是自我成長，另一個(gè)是人際交往；對我思維的最大改變，是學(xué)會了如何從“固定型思維模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L型思維模式”的方法；不可否認(rèn)，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。
比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會與我交流一些游戲情況，因此，我認(rèn)為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，低級別不可能打敗高級別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團(tuán)成功的把一個(gè)八十級的boss打敗，當(dāng)時(shí)他們團(tuán)隊(duì)基本都是七十級左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
如何才能改變這種思維模式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺得首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。
第二點(diǎn)的啟發(fā)來自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果一個(gè)人只想找完美的人來做朋友，那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個(gè)詞第一次從我的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現(xiàn)都需要反省。
我覺得并不是說明企業(yè)的成長型思維模式勝過固定型思維模式，這絕對是一句廢話結(jié)論，而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不論是員工還是領(lǐng)導(dǎo)更有助于企業(yè)的發(fā)展，說到底還是人的問題。
終身成長讀后感篇二十
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時(shí)候，會想些什么？會給自己貼標(biāo)簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失?。贿€是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個(gè)你需要面對和解決并能從中學(xué)習(xí)的問題。
對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標(biāo)簽（沒有天賦，是個(gè)笨蛋），去責(zé)備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時(shí)的復(fù)原力，面對挑戰(zhàn)時(shí)的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（aaronbeck）說過，對兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（johngottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠(yuǎn)存在一種張力?！?BR> 不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠(yuǎn)幸?？鞓返厣钤谝黄稹?，而是更應(yīng)該說“他們永遠(yuǎn)幸福快樂地為雙方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎(jiǎng)他聰明，還是夸獎(jiǎng)他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎(jiǎng)孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎(jiǎng)孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會變成一個(gè)小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會大大提高。如果能進(jìn)一步擴(kuò)大，你會發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當(dāng)我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因?yàn)樾拇嬉唤z希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠(yuǎn)離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
終身成長讀后感篇二十一
這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。
核心問題有三個(gè)點(diǎn)：第一個(gè)點(diǎn)我們要為自己為什么，第2個(gè)點(diǎn)是要如何教養(yǎng)孩子，第3個(gè)點(diǎn)是如何處理和父母的關(guān)系。
第1個(gè)點(diǎn)我們要問自己為什么。
我們?yōu)槭裁匆@樣子對待孩子？原因有兩點(diǎn)：
一點(diǎn)是人類的進(jìn)化，人類的進(jìn)化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時(shí)候會遺傳父母的一些教導(dǎo)方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。
另外一點(diǎn)是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復(fù)雜的規(guī)則；還是要用打造花園的方式，用復(fù)雜的體系，簡單的規(guī)則。
第2個(gè)點(diǎn)是如何教養(yǎng)孩子？
樊登老師說教養(yǎng)孩子需要三根支柱點(diǎn)。
一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。
二、價(jià)值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。
三、終身成長的心態(tài)，讓孩子感受學(xué)習(xí)過程，把困難、挫折當(dāng)做一種學(xué)習(xí)。
第3點(diǎn)是我們要如何處理和父母的關(guān)系。
用感謝的方式來改善自己跟父母的關(guān)系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養(yǎng)成人。
切記不要給孩子貼標(biāo)簽因?yàn)闃?biāo)簽會讓孩子久而久之認(rèn)為自己就是那樣的人。