心得體會(huì)是思考與總結(jié)的重要方式，它有助于提高個(gè)人的反思能力。如何使心得體會(huì)更具有個(gè)人特色和獨(dú)到之處？以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。這些范文包含了不同領(lǐng)域的心得體會(huì)，希望能夠幫助大家豐富自己的思考和寫作能力。大家可以從中找到一些靈感和觸發(fā)點(diǎn)，寫出自己的心得體會(huì)來。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇一
好孩子的培養(yǎng)始終是每位家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。一個(gè)好孩子不僅表現(xiàn)出良好的禮儀，也具備良好的道德品質(zhì)和學(xué)術(shù)成就。然而，培養(yǎng)好孩子并非易事，需要家長(zhǎng)付出持久的努力和耐心。經(jīng)過多年的教育實(shí)踐和與其他父母的交流，我得出了一些關(guān)于如何培養(yǎng)好孩子的心得體會(huì)。
第二段：教導(dǎo)積極的價(jià)值觀
培養(yǎng)好孩子的首要任務(wù)是教導(dǎo)他們積極的價(jià)值觀。家長(zhǎng)需要在日常生活中不斷給予正面的教育，強(qiáng)調(diào)道德、公平、寬容、助人為樂等價(jià)值觀。同時(shí)，父母要做好榜樣，以身作則。當(dāng)我培養(yǎng)我的孩子時(shí)，我會(huì)經(jīng)常和他們進(jìn)行討論，提問他們?cè)趺纯创硞€(gè)具體的問題，從而激發(fā)他們的思考和判斷能力。重要的是要讓他們明白好行為的重要性，并通過豐富的故事、活動(dòng)和實(shí)例來加深他們的理解。
第三段：鼓勵(lì)獨(dú)立思考和解決問題能力
培養(yǎng)好孩子還需要培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。在成長(zhǎng)過程中，孩子們會(huì)遇到各種各樣的問題和困難。作為家長(zhǎng)，我們要鼓勵(lì)他們自主探索解決辦法，并給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時(shí)，也要以鼓勵(lì)和肯定的態(tài)度對(duì)待他們的努力。在家庭中，我常常提供一個(gè)寬松的環(huán)境給孩子們解決問題的機(jī)會(huì)，我會(huì)鼓勵(lì)他們提出自己的觀點(diǎn)，并在他們需要的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。通過這種方式，我的孩子們逐漸學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。
第四段：營(yíng)造健康的家庭環(huán)境
家庭環(huán)境對(duì)于培養(yǎng)好孩子起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)和睦的家庭環(huán)境可以給孩子提供安全感和信任感，幫助他們建立良好的人際關(guān)系和社交能力。因此，作為家長(zhǎng)，我們要努力營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的家庭環(huán)境。我會(huì)和孩子們一起設(shè)置規(guī)則和家庭價(jià)值觀，互相尊重彼此的需求和感受。同時(shí)，我也會(huì)給予他們足夠的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)管理自己的時(shí)間和做決策。在家庭中，我還鼓勵(lì)孩子們多參與家務(wù)勞動(dòng)和義務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和合作精神。
第五段：注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)
好孩子需要具備綜合素質(zhì)，在學(xué)術(shù)成就的同時(shí)，也需要培養(yǎng)他們的社交能力、體育運(yùn)動(dòng)等非學(xué)術(shù)方面的技能。作為家長(zhǎng)，我們要關(guān)注孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們多參與各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)。同時(shí)，我也會(huì)注重與孩子們的交流和互動(dòng)，了解他們的興趣愛好，并為他們提供適當(dāng)?shù)馁Y源和支持?？偨Y(jié)起來，培養(yǎng)好孩子是一個(gè)全方位的過程，需要注重他們的思維能力、品德素養(yǎng)以及其他方面的發(fā)展。
總結(jié)：
培養(yǎng)好孩子是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)，需要家長(zhǎng)的耐心和持久的努力。通過教導(dǎo)積極的價(jià)值觀、鼓勵(lì)獨(dú)立思考和解決問題能力、營(yíng)造健康的家庭環(huán)境以及注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，我們可以幫助孩子們做出正確的選擇，成長(zhǎng)為有道德品質(zhì)和可以為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人才。在培養(yǎng)好孩子的過程中，我們也需要不斷反思和改進(jìn)自己的方法和行為，以更好地引導(dǎo)孩子們成長(zhǎng)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（100字）
好孩子的培養(yǎng)是每個(gè)家庭的期望，也是社會(huì)的需要。如何培養(yǎng)好孩子是許多家長(zhǎng)一直以來的問題。經(jīng)過多年的教育經(jīng)驗(yàn)和思考，我認(rèn)為培養(yǎng)好孩子需要從多個(gè)方面著手，包括父母的示范、關(guān)注孩子的需求、提供良好的環(huán)境等。以下將從這些方面分享我的心得體會(huì)。
第二段：父母示范的重要性（200字）
作為孩子的第一任老師，父母的示范起著至關(guān)重要的作用。父母應(yīng)該以身作則，成為孩子的榜樣。他們的每一個(gè)言行舉止都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。比如，父母要尊重他人，孩子才會(huì)學(xué)會(huì)尊重他人；父母要誠(chéng)實(shí)守信，孩子才會(huì)學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)守信。因此，作為父母，我們要時(shí)刻注意自己的言行，給孩子樹立正確的道德價(jià)值觀。
第三段：關(guān)注孩子的需求（200字）
每個(gè)孩子都有自己的需求，作為父母，我們應(yīng)該傾聽和關(guān)注他們。孩子需要被理解、被尊重和被關(guān)愛。我們要耐心傾聽他們的需求，而不是僅僅關(guān)注自己的期望和意愿。培養(yǎng)好孩子需要給予他們關(guān)注和鼓勵(lì)，要讓他們感到自己是被重視和被重要的。只有當(dāng)他們感到滿足和被理解，他們才會(huì)積極參與到成長(zhǎng)中去。
第四段：提供良好的環(huán)境（300字）
好的環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。首先，我們要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。無論是家庭的書房還是學(xué)校的教室，都應(yīng)該充滿知識(shí)和啟發(fā)的氛圍，以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。其次，我們要給孩子提供良好的交往環(huán)境。他們應(yīng)該有機(jī)會(huì)結(jié)交各種不同類型的朋友，培養(yǎng)社交能力和合作精神。此外，身體健康的環(huán)境也是必要的，包括飲食均衡、空氣清新、戶外活動(dòng)等，為孩子的身心健康提供保障。
第五段：總結(jié)（200字）
好孩子的培養(yǎng)是一個(gè)全面而復(fù)雜的過程。父母的示范、關(guān)注孩子的需求和提供良好的環(huán)境都是培養(yǎng)好孩子的關(guān)鍵因素。作為父母，我們要時(shí)刻關(guān)注自身的行為舉止，給孩子樹立正確的榜樣；要傾聽孩子的心聲，了解他們的需求，并給予關(guān)注和支持；同時(shí)要為他們提供適宜的學(xué)習(xí)、交往和身心發(fā)展的環(huán)境。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出健康、積極、有責(zé)任感的好孩子。我們必須認(rèn)識(shí)到，孩子是社會(huì)的未來，他們的成長(zhǎng)有賴于我們每個(gè)家長(zhǎng)的努力與引導(dǎo)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇三
聽了這次講座，我受益匪淺。認(rèn)真很關(guān)鍵，我們要從小培養(yǎng)孩子做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度與習(xí)慣，懂得不管從事什么工作，也不管職位高低，都要忠于職守，盡職盡責(zé)，把自己負(fù)責(zé)的.事辦好。我們家長(zhǎng)也要做好榜樣，父母是孩子的第一任老師，孩子的某些行為習(xí)慣大多和父母有著直接關(guān)系。例如要求孩子自己的事自己做，可以布置一些力所能及的任務(wù)，如倒垃圾，洗自己的紅領(lǐng)巾，并督促孩子完成，注意及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)。從生活小事培養(yǎng)認(rèn)真的品格影響深遠(yuǎn)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇四
專注性是一個(gè)人非常重要的品格，它可以幫助我們更好地完成工作，成就自己的事業(yè)，同時(shí)還能提高我們的學(xué)習(xí)效率。于此同時(shí)，這也是現(xiàn)在社會(huì)普遍認(rèn)為的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)必備的優(yōu)良品質(zhì)。因此，作為家長(zhǎng)，我們需要重視培養(yǎng)孩子的專注性。在這篇文章中，我想詳細(xì)討論如何有效培養(yǎng)孩子專注性的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：想像力激發(fā)
孩子天生就有好奇心和想象力，越小的孩子這種感官體驗(yàn)越強(qiáng)，家長(zhǎng)不妨從游戲啟蒙入手。游戲是一個(gè)很好的途徑，可以幫助孩子集中注意力、提高注意力水平并開發(fā)頭腦的想像力。還可以通過一些視覺和人際關(guān)系的游戲來促進(jìn)孩子的認(rèn)知和與人交往的能力。在游戲中，孩子可以通過嘗試不同的方式解決問題，完成更高的目標(biāo)，這有助于提高他們對(duì)任務(wù)完成的動(dòng)力和關(guān)注力。
第三段：設(shè)立目標(biāo)
有目標(biāo)是成功的關(guān)鍵之一，因此，教育孩子如何設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也至關(guān)重要。在幫助孩子設(shè)立目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該與孩子一起制訂可行的計(jì)劃和步驟，幫助孩子了解如何進(jìn)行任務(wù)“分解”，以及如何按照任務(wù)的步驟一步步地完成。這樣一來，孩子會(huì)更明確自己所要完成的任務(wù)，并更容易將精力集中在該任務(wù)上。
第四段：創(chuàng)造安靜空間
專注往往需要安靜和有序的環(huán)境。對(duì)于孩子來說，沉浸在干擾的環(huán)境中難以保持專注。因此，我們需要幫助孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境不一定要花費(fèi)大量的金錢，也可以是一個(gè)簡(jiǎn)單的角落，供孩子們沉浸于自己的靜態(tài)空間，在學(xué)習(xí)和思考的同時(shí)更加專注、高效。
第五段：積極激勵(lì)
最后，我們應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過程中給予正面激勵(lì)。當(dāng)孩子成功地完成一個(gè)任務(wù)、戰(zhàn)勝一個(gè)挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)和激勵(lì)。同時(shí)，我們也要教育孩子學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤和犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)，并盡量避免進(jìn)入負(fù)面情緒中。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)作為孩子最親近、最信任的人，必須時(shí)刻以善意和理解傾聽他們的內(nèi)心、了解他們所需要的幫助和支持。
結(jié)論
總之，培養(yǎng)孩子專注性的過程并不容易，需要家長(zhǎng)定期關(guān)注，提供更好的記錄和支持，營(yíng)造一個(gè)關(guān)注、相互理解、給予鼓舞和積極激勵(lì)的環(huán)境，讓他們通過生活的種種體驗(yàn)掌握如何用時(shí)刻警惕的心態(tài)來做好自己，逐步習(xí)得正確的學(xué)習(xí)和志向規(guī)劃方法，才能在日后的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中更加精彩地展現(xiàn)自己。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇五
孩子的專注力是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。然而，在當(dāng)今快節(jié)奏、信息過載的社會(huì)中，孩子往往面臨著許多干擾因素。例如，電視、電腦、游戲和手機(jī)等電子設(shè)備可以極大地拖累孩子的專注力。因此，為了幫助孩子成功學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步，我們需要了解并掌握如何有效地培養(yǎng)他們的專注力。
第二段：了解孩子的注意力模式
在開始培養(yǎng)孩子的專注力之前，我們必須首先了解他們的注意力模式。孩子的年齡、性格和學(xué)習(xí)需要都會(huì)影響他們的專注力。因此，我們需要對(duì)孩子的注意力進(jìn)行分析和了解，以便針對(duì)不同情況采取不同措施。有些孩子的專注力比較弱，需要更有耐心、更精細(xì)的引導(dǎo)；有些孩子則需要更多的挑戰(zhàn)和激勵(lì)，以提高他們的專注力。
第三段：提高孩子的專注力
為了培養(yǎng)孩子的專注力，我們可以采用一些簡(jiǎn)單易行的方法。例如，可以安排孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的繪畫或手工活動(dòng)，這有助于培養(yǎng)他們的手眼協(xié)調(diào)、集中精力和空間感知能力。此外，加強(qiáng)孩子的體育鍛煉也是提高專注力的重要途徑。這對(duì)于弱化干擾，提高注意力集中都有一定效果。
第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
在幫助孩子培養(yǎng)專注力的過程中，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是必不可少的。例如，我們可以為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，把干擾物品（如電子產(chǎn)品）放在遠(yuǎn)離孩子的地方存放。當(dāng)然，也可以制定一些積極的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰計(jì)劃來鼓勵(lì)孩子保持專注力。
第五段：給孩子充分的支持與鼓勵(lì)
最后，我們需要為孩子提供足夠的支持和幫助他們建立自信心。專注是一種技能，它需要持久的練習(xí)和耐心。當(dāng)孩子做得好時(shí)，我們應(yīng)該給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)，這有助于增強(qiáng)他們的自信和意愿。即使孩子在努力時(shí)遇到了困難，我們也應(yīng)該給予他們足夠的鼓勵(lì)和支持，讓他們知道自己并不孤單，他們有我們的支持。
結(jié)論：
通過了解孩子的注意力模式，提高他們的專注力，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和給予充分的支持與鼓勵(lì)，我們可以有效地培養(yǎng)孩子的專注力。這不僅對(duì)他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有重要的影響，也可以幫助他們?cè)谌蘸蟪晒Φ貞?yīng)對(duì)面對(duì)他們的挑戰(zhàn)，并取得更多的成就。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇六
一位家長(zhǎng)周女士訴苦，她的兒子小然今年快4歲了，越來越有主見。比方說，小然希望自己控制睡覺前的活動(dòng)，會(huì)選擇性地要求媽媽講故事、唱兒歌給他聽、陪他在被窩里窩一會(huì)兒，或者再回答他一個(gè)問題等。
當(dāng)周女士滿足其種種要求后，準(zhǔn)備離開他的房間時(shí)，小然又會(huì)再提出“最后一個(gè)”問題。而這個(gè)“最后”的問題常常不止一個(gè)。于是，請(qǐng)孩子上床睡覺變成相當(dāng)冗長(zhǎng)的儀式。
4歲開始有“權(quán)力感”
早教專家認(rèn)為，4歲孩子的確有一些明顯的轉(zhuǎn)變?！拔乙?歲大了，不再需要?jiǎng)e人告訴我該做什么、該怎么做，我想自己做主，掌握一切事情?！焙⒆右延凶约旱南敕?，“媽媽要我上床睡覺時(shí)，可我不想睡，有一個(gè)好辦法可以拖延時(shí)間，比如不斷提出問題，媽媽沒回答完，我就不必睡覺?！?BR> 專家表示，孩子從環(huán)境中慢慢地體會(huì)到“權(quán)力”的存在，也相信自己有運(yùn)用權(quán)力的能力，如利用提問題的方式規(guī)避睡覺；在這種情況下，他感覺到自己的權(quán)力受到了肯定。
借機(jī)助寶寶建立自信
父母對(duì)孩子這種權(quán)力運(yùn)用的試探，應(yīng)該感到開心才對(duì)。畢竟，要培養(yǎng)出一個(gè)有判斷力、責(zé)任感的孩子，前提是父母必須懂得權(quán)力的授予。所以說，孩子希望自己決定上床的時(shí)間，父母可在接受的范圍之內(nèi)，給予孩子一定的權(quán)利，這樣才是雙贏的做法。
從襁褓時(shí)期對(duì)父母完全的依賴，到發(fā)展自我意識(shí)、建立自信、試驗(yàn)探索，終于長(zhǎng)大成一個(gè)獨(dú)立的孩子，孩子慢慢感覺到權(quán)力的存在；同時(shí)，他開始希望能掌握權(quán)力，這種自覺是出乎孩子的本能，父母可以壓制它，也可以鼓勵(lì)它。4歲的孩子，在他發(fā)展權(quán)力欲的過程中顛簸不定，他不確定該怎么做，但他會(huì)效法父母的模式，從中去修正自己的軌道。
權(quán)力的掌握可幫孩子建立自信，使他有責(zé)任感，養(yǎng)成良好的自制與判斷能力、并進(jìn)而能推己及人，勇于付出，關(guān)懷周遭一切的人與事。
建議1：不要壓制孩子的主見
父母當(dāng)然比孩子擁有更大的權(quán)力，甚至有權(quán)讓孩子完全得不到任何權(quán)力，但這么做的后果是造就一個(gè)沒有主見、沒有責(zé)任感而且脾氣暴躁的孩子。
專家認(rèn)為，疏導(dǎo)是比圍堵更好的手段。而且，孩子拒絕父母要他做的事，不是要反對(duì)父母，只是想對(duì)自己的事有主導(dǎo)權(quán)。如果父母理解并尊重這一點(diǎn)，那么釋放部分的權(quán)力對(duì)孩子的發(fā)展也是有利的。
建議2：支持孩子自己做主
當(dāng)小然不肯上床睡覺時(shí)，媽媽可以對(duì)他說：“小然，我相信你一定能管好自己的，因?yàn)槟忝魈?點(diǎn)要起床。所以，你自己會(huì)在9點(diǎn)前上床睡覺，我相信你會(huì)自己注意時(shí)間?！?BR> 專家建議，家長(zhǎng)可以支持孩子自己管理自己，并提醒他界限何在。當(dāng)孩子做選擇時(shí)，他覺得自己的確享有主導(dǎo)權(quán)，這一點(diǎn)會(huì)令他開心。又或者可以問他：“你想要先聽故事呢？還是先換上睡衣？”兩種選擇都暗示他該睡覺了。
建議3：父母保持適當(dāng)?shù)臋?quán)威
許多孩子家長(zhǎng)也許在自己的孩童時(shí)期，所接受的教養(yǎng)方式是極端威權(quán)的，父母說一，他們決不敢說二，所以，許多家長(zhǎng)小時(shí)候從未享受發(fā)表自己意見的權(quán)利。
但是，這種教育方式是否得當(dāng)？它對(duì)孩子有什么影響呢？專家提醒，如果孩子所爭(zhēng)取的是對(duì)他自己的自主權(quán)，而不是對(duì)父母的或其他人的管理權(quán)，那么他的要求就沒什么不對(duì)。父母應(yīng)將大人的權(quán)力保留在適當(dāng)范圍內(nèi)，別將它過分延伸到孩子身上。但同時(shí)，也要讓孩子尊重父母的權(quán)威。
建議4：讓孩子信守承諾
在父母可接受的范圍之內(nèi)，讓孩子選擇：“只要你說話算數(shù)，那么可以再晚15分鐘上床睡覺?！睂＜医ㄗh，父母給孩子選擇權(quán)，但同時(shí)要灌輸他承諾必須信守的觀念。也就是說，尊重孩子的權(quán)力發(fā)展，同時(shí)堅(jiān)持對(duì)孩子有利的一些原則。
比如小然選擇了8：45上床睡覺，但時(shí)間到了，他仍不肯上床，媽媽這時(shí)要嚴(yán)格要求他：“小然，因?yàn)槟憬裉齑饝?yīng)的事情沒有做到，所以明天你沒有選擇，一定要在八點(diǎn)半上床?！钡诙焱砩希芘勘仨氄罩蛱斓恼f法做，即使出現(xiàn)一些臨時(shí)狀況。比如剛好爺爺和奶奶來了，也要提醒他：“因?yàn)樽蛱炷阏f話不算數(shù)，所以……”或“如果你今天再不乖，接下來一個(gè)禮拜，你每天都要在八點(diǎn)半上床睡覺?！奔议L(zhǎng)說出口的話，一定要嚴(yán)格執(zhí)行。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇七
在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動(dòng)，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對(duì)各種各樣的情緒活動(dòng)，要善于將它們放下來，予以排除。這時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個(gè)面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個(gè)身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇八
今天聽了郭老師講的如何培養(yǎng)孩子的認(rèn)真品格后，我意識(shí)到了認(rèn)真的重要性。我們做任何事情都離不開認(rèn)真。認(rèn)真是一個(gè)態(tài)度問題，樹立認(rèn)真學(xué)習(xí)和做事態(tài)度是能做好每一件事的前提。俗話說“世上無難事，只怕有心人”，只要用心做事、學(xué)習(xí)，再困難的事也能迎刃而解。有些人不屑于每天做簡(jiǎn)單的小事，其實(shí)一些看似簡(jiǎn)單容易的小事，每天也并不簡(jiǎn)單的重復(fù)。我們應(yīng)該認(rèn)真做好每一件事，并且堅(jiān)持不懈地把這些簡(jiǎn)單、容易的事做好。就像郭老師在片中講的.，認(rèn)真的品格是支持學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)能量，所以不管是孩子，還是大人都要有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇九
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人?，F(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以
暑假
的時(shí)候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本
旅游
的時(shí)候給他帶回來的，所以可能他也倍感
珍惜
。開始的時(shí)候我和華哲說：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒有底說：'我試試吧。'我說：'說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問你。'我舉起手和兒子擊掌，說：'沒問題啊。'然后，在接下來的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。'聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移
話題
，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問題找了出來，然后對(duì)他前面完成的
成績(jī)
進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞?，F(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他
同學(xué)
家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩碇贫ㄍ骐娔X游戲規(guī)則，
什么
時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲?，F(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來說，我覺得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無聲，結(jié)合孩子的.心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學(xué)習(xí)氛圍。
其實(shí)，之前一直很注重孩子在寫作業(yè)的時(shí)候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時(shí)間，我們都把電視機(jī)關(guān)閉、家庭成員不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師講的課后才認(rèn)識(shí)到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二：用時(shí)間的加減法來培養(yǎng)孩子的專注力。講這點(diǎn)的時(shí)侯韓老師用一個(gè)案例簡(jiǎn)單的讓家長(zhǎng)明白了其中的道理。我家孩子寫作業(yè)的時(shí)候蠻專心的。就是孩子的
生活
習(xí)慣沒培養(yǎng)好。比如孩子會(huì)看電視看個(gè)沒完沒了也是蠻專心的，我喊她什么都聽不到。其實(shí)這不怪孩子，是因?yàn)槲覜]把看電視的時(shí)間給孩子規(guī)定好。
第三：要關(guān)注孩子渴望玩的心理需求。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過親子游戲來強(qiáng)化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時(shí)候我會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘刍蚣覄?wù)做不到。感覺真對(duì)不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。對(duì)于這點(diǎn)我是這樣理解的：比如孩子寫完作業(yè)應(yīng)該自己把文具、書本放回書包從而把寫作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒有培養(yǎng)過，只是我在讀孩子在聽。聽課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來會(huì)去跟孩子做這種游戲，既增進(jìn)了親子關(guān)系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人。現(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有其他的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以暑假的時(shí)候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的'時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本旅游的時(shí)候給他帶回來的，所以可能他也倍感珍惜。開始的時(shí)候我和華哲說："怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？"兒子看看模型，心里也沒有底說："我試試吧。"我說："說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？"兒子想了想說："老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問你。"我舉起手和兒子擊掌，說："沒問題啊。"然后，在接下來的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說："去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。"聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移話題，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問題找了出來，然后對(duì)他前面完成的成績(jī)進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞?，F(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他同學(xué)家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩碇贫ㄍ骐娔X游戲規(guī)則，什么時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲?，F(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來說，我覺得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無聲，結(jié)合孩子的心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十一
(1)讓孩子能干起來
根據(jù)心理學(xué)家愛里克森的觀點(diǎn)，孩子對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)是構(gòu)成其自信的要素。愛里克森認(rèn)為兒童中期（6～12歲）是孩子形成自信的關(guān)鍵期。這一階段，孩子經(jīng)歷的最大危機(jī)是自信與自卑的較量，孩子需要解決的首要問題是獲得完成建設(shè)性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必須學(xué)習(xí)生存所需的技能。生活在非洲叢林的孩子學(xué)習(xí)狩獵技巧，因紐特兒童學(xué)習(xí)捕魚本領(lǐng)，農(nóng)業(yè)社會(huì)的孩子學(xué)習(xí)干農(nóng)活，現(xiàn)代工業(yè)社會(huì)的孩子則學(xué)習(xí)讀書、寫字和如何使用電腦。孩子為掌握本領(lǐng)付出的努力，能幫助孩子形成積極的自我概念。如果孩子成功地逾越這一階段的危機(jī)，就能獲得一個(gè)可貴的優(yōu)點(diǎn)：“能力”，一種對(duì)自己能夠掌握技術(shù)并完成任務(wù)的自我認(rèn)識(shí)。孩子拿自己的能力和同齡伙伴比較，如果發(fā)現(xiàn)自己比別人優(yōu)越或不比別人差，就會(huì)感到滿意，對(duì)自己有積極評(píng)價(jià)，并更加積極地去學(xué)習(xí)和掌握新技能；如果發(fā)現(xiàn)自己不如別的孩子，則會(huì)產(chǎn)生自卑心理，降低對(duì)自己的期望，并撤退到一個(gè)熟悉的、沒有過多挑戰(zhàn)的環(huán)境中。這樣就容易形成一個(gè)不利于能力培養(yǎng)的惡性循環(huán)。
讓孩子能干起來，才能使孩子樹立自信心。首先家長(zhǎng)必須對(duì)孩子有信心，相信孩子能夠做成事情。許多家長(zhǎng)低估孩子的能力，認(rèn)為他們小，或嫌他們笨拙，就不讓他們嘗試本來可以做到的事情。還有些家長(zhǎng)太愛惜孩子，生怕孩子累著、傷著，自己包辦一切。還有的家長(zhǎng)片面理解能力，以為學(xué)習(xí)成績(jī)好，就是能力強(qiáng)。其實(shí)考分至多只代表學(xué)習(xí)能力和考試能力，而其他的生活自理能力、獨(dú)立思考能力、解決問題能力、社會(huì)交往能力對(duì)孩子來說一個(gè)也不能少。家長(zhǎng)的懷疑、過度保護(hù)或偏激，擋住了孩子需要面臨的挑戰(zhàn)，也遮住了孩子發(fā)現(xiàn)自己能力的目光，使孩子的'信心缺少了能力的支撐。所以，當(dāng)孩子堅(jiān)持自己吃飯的時(shí)候，別勸說：“算了，你把衣服都弄臟了。”當(dāng)孩子要自己洗衣服，別阻攔：“你還小，不用你洗?！碑?dāng)孩子幫你出主意，別呵斥：“你懂什么，一邊去?！眲e因?yàn)楹⒆硬粫?huì)系鞋帶就從此不買系帶的鞋；別因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)緊張就替他打理一切；別怕孩子摔著就不讓他跑。否則，你在阻礙孩子樹立自信。
(2)告訴孩子：“你真的很重要?！?BR> “我身邊的人有多愛我？他們接受我，認(rèn)為我重要嗎？”每個(gè)人都關(guān)心這樣的問題，孩子更在乎。他們生活中的重要人物：家長(zhǎng)、老師、同伴對(duì)他們的態(tài)度和評(píng)語，直接影響孩子對(duì)自己價(jià)值的判斷。家長(zhǎng)的行為語言尤為重要。用欣賞的目光看孩子，傾聽孩子說話，摸摸孩子的頭，對(duì)孩子說：“你，誰也不換。”因?yàn)樗?，而愛他。哪怕他調(diào)皮、犯錯(cuò)誤，讓你失望。你對(duì)孩子有信心，孩子才會(huì)有自信。有父母的寬厚的愛鋪墊著，孩子的自信就不會(huì)落到最低點(diǎn)，更不會(huì)被摔得粉碎。讓孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)，讓孩子參加家庭的決策，保護(hù)孩子的臉面，尊重孩子的隱私，理解孩子的情感，孩子會(huì)覺得自己真的很重要。
(3)多給孩子賞識(shí)與鼓勵(lì)
孩子對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)來自周圍人的評(píng)價(jià)，而家長(zhǎng)的評(píng)語在孩子心目中的分量最重。家長(zhǎng)對(duì)孩子的贊許和鼓勵(lì)是孩子動(dòng)力的源泉和自信的基石。你夸孩子漂亮，他也就覺得自己美；你說孩子聰明，他就認(rèn)為什么也不能難倒自己；你說孩子性格好，他就知道自己討人喜歡。如果家長(zhǎng)善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，孩子就容易保持這些優(yōu)點(diǎn)；如果家長(zhǎng)能夠挖掘孩子的特長(zhǎng)，孩子就能獲得新的優(yōu)點(diǎn)。
當(dāng)然，家長(zhǎng)對(duì)孩子的贊揚(yáng)必須客觀準(zhǔn)確、實(shí)事求是。夸大其辭的表揚(yáng)使孩子不能準(zhǔn)確了解自己，對(duì)自己期望過高，并且不利于孩子發(fā)現(xiàn)自己有待學(xué)習(xí)的地方，進(jìn)一步提高自身能力。家長(zhǎng)言過其實(shí)的夸獎(jiǎng)為孩子虛構(gòu)出的自信最終會(huì)在現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)中坍塌，這樣對(duì)孩子自信的打擊更大。另一方面，如果家長(zhǎng)的溢美之辭用得太多太泛，孩子成熟后就不會(huì)輕易相信別人對(duì)自己的稱贊，對(duì)自己的信心反而沒有把握。同樣，家長(zhǎng)對(duì)孩子批評(píng)也應(yīng)就事論事，避免感情用事，并注意措辭。許多家長(zhǎng)在孩子犯了錯(cuò)誤或遭遇暫時(shí)的失敗時(shí)，不假思索脫口而出對(duì)孩子能力和前途作出負(fù)面的結(jié)論，孩子即使表面上不服氣，心底里卻會(huì)信以為真，并因此降低自己的評(píng)價(jià)和期望。所以，家長(zhǎng)必須戒除這類的口頭禪：“沒見過你這么笨的?！薄澳氵@輩子都不會(huì)有出息?！薄袄拱桑??！痹诳陀^地指出孩子不足的同時(shí)，給孩子正面的鼓勵(lì)，幫孩子找出克服弱點(diǎn)的方法。
(4)給孩子自主權(quán)和影響力
首先，給孩子足夠的自主權(quán)。在孩子的能力范圍內(nèi)，讓他們做選擇，做決定，管理自己的事務(wù)，讓他們覺得對(duì)自己的生活有一定的控制權(quán)。
其次，給孩子影響他人的權(quán)利。讓孩子參與討論，聽取孩子的建議，讓孩子覺得自己的思想和見解對(duì)家庭決策的影響力。讓孩子承擔(dān)一定家庭責(zé)任，讓他們也感受到自己的行為對(duì)他人生活的影響力。讓孩子多參與集體活動(dòng)，鍛煉孩子的組織協(xié)調(diào)能力，讓他們體驗(yàn)到自己對(duì)同伴的影響力。
當(dāng)孩子被賦予創(chuàng)建和改善生活的自由和權(quán)利，他們自然能夠發(fā)現(xiàn)自己的力量和優(yōu)勢(shì)，給自信添加砝碼。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十二
新穎、色彩豐富、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會(huì)跳的小青蛙、會(huì)敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓(xùn)練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑;帶寶寶到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
2、在游戲中訓(xùn)練專注力。
寶寶在游戲活動(dòng)中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會(huì)增強(qiáng)。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動(dòng)游戲，這樣不僅能強(qiáng)化親子關(guān)系，還能在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的注意力。
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如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十三
作為家長(zhǎng)，我們都深知自己的修養(yǎng)與品德直接關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)，自己的行為與習(xí)慣無時(shí)無刻不在影響著孩子的個(gè)性發(fā)展，因此，我們的學(xué)習(xí)與交流是必不可少的，應(yīng)該暢所欲言，彼此分享家庭教育的收獲與辛勞、喜悅與迷茫，從他人身上汲取自己缺失的寶貴經(jīng)驗(yàn)。很高興學(xué)校搭建了家校和育的平臺(tái)，希望這里能夠成為我們共同的精神家園。
我的兒子今年9歲，在＊＊小學(xué)就讀三年級(jí)。漫長(zhǎng)的人生道路中，九年的時(shí)間似乎太短了，無論成功與失敗，目前下結(jié)論都為時(shí)尚早。況且，不同的人對(duì)生命價(jià)值觀的審定是不同的，有時(shí)甚至是相悖的。從心理學(xué)的角度看，9至10歲的兒童正好處于心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們認(rèn)知世界的思維類型正在從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，我和丈夫都認(rèn)為良好的專注力是順利完成轉(zhuǎn)型的利器，是我們家庭教育的重中之重，是孩子所有好習(xí)慣養(yǎng)成的先決條件。
跪在潮濕的沙子上挖隧道時(shí)，甚至趴在地板上看書、畫畫、寫字的時(shí)候，緊握著鼠標(biāo)玩游戲時(shí)，只要是在我們提前商定的時(shí)間范圍內(nèi)，我從不主動(dòng)打擾他，包括讓他喝水、吃水果、吃藥等一切看似合理的事情。
我和丈夫在許多場(chǎng)合都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，成人的過分關(guān)注已經(jīng)分散了孩子對(duì)某件事情或某個(gè)行為的注意力，最終使他們難以完成某項(xiàng)既定的任務(wù)。說得嚴(yán)重些，成人為了滿足自我行動(dòng)的欲望，正在損害孩子自主發(fā)現(xiàn)并建構(gòu)世界的能力。所以，當(dāng)有些家長(zhǎng)向我抱怨孩子寫作業(yè)注意力不集中的時(shí)候，我總是會(huì)告訴他們：是你們的關(guān)心和嘮叨占用了他（她）行動(dòng)的時(shí)間，使他（她）原本持續(xù)的時(shí)間變成了碎片，他（她）每一次撿拾時(shí)間碎片就會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間，而當(dāng)所有時(shí)間加在一起超出了他（她）年齡階段所能承受的極限時(shí)，他（她）的大腦就會(huì)變得遲鈍，作業(yè)就會(huì)錯(cuò)誤百出，繼而產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的挫敗感。久而久之，這種挫敗的感覺不再影響他（她）的情緒，丟棄和撿拾時(shí)光變成了一種行為習(xí)慣，一種不由自主的注意力分散。
12歲以前是培養(yǎng)孩子專注力、養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳階段。雖然我們十分注意自己的言行，不在孩子做事的時(shí)候打攪他，但是，在他剛進(jìn)入三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)習(xí)慣發(fā)生了變化，專注力明顯不如以前了，經(jīng)常會(huì)在寫作業(yè)時(shí)擺弄桌上的鉛筆和橡皮，有時(shí)甚至看課外書。一開始，我會(huì)提醒他，但幾次以后我發(fā)現(xiàn)沒有一點(diǎn)兒效果。有一次，我和兒子為此吵了起來，我責(zé)怪他沒有認(rèn)真寫作業(yè)，耽誤了太多的時(shí)間；他則埋怨我不該過分干涉他的事情。冷靜下來后，我和他商定了一條規(guī)矩：無論作業(yè)多少，也無論他是否完成作業(yè)，每晚必須在九點(diǎn)鐘開始洗漱準(zhǔn)備睡覺；如果提前完成了作業(yè)，他可以玩電腦游戲，但游戲時(shí)間不得超過1個(gè)小時(shí)，并且必須在睡前二十分鐘結(jié)束；而我則不再干預(yù)他的行為。從那以后，他寫作業(yè)時(shí)我盡量回避，即使看到他邊寫邊玩，我也克制自己不說話。有一次他因?yàn)橥侠瓫]有按時(shí)完成作業(yè)，無論他怎么哭鬧，我都沒有松口。結(jié)果，他第二天早上五點(diǎn)鐘就主動(dòng)起床寫作業(yè)。也正是因?yàn)橛辛诉@次的教訓(xùn)，他學(xué)習(xí)的好習(xí)慣也隨著專注力的提高重新建立了起來。
《我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子的專注力》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問下一頁查看。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十四
許多人認(rèn)為一個(gè)好孩子需要有良好的品德和習(xí)慣，但是如何培養(yǎng)一個(gè)好孩子，卻很少有人談及。在成長(zhǎng)的道路上，好習(xí)慣、正面思維和正確的行為反應(yīng)極為重要。所以，本文將探討如何培養(yǎng)一個(gè)好孩子，并提供一些指導(dǎo)和體驗(yàn)。
第二段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
養(yǎng)成好習(xí)慣的第一步是設(shè)定明確的規(guī)則。孩子們需要知道哪些是正確的行為，哪些是錯(cuò)誤的行為。 在一個(gè)有秩序的家中成長(zhǎng)，孩子很容易學(xué)會(huì)解決問題、完成任務(wù)、尊重他人和自己的時(shí)間以及用餐習(xí)慣。 當(dāng)孩子們?cè)缙趯W(xué)會(huì)了好習(xí)慣，這些習(xí)慣便會(huì)成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，從而使他們變成一個(gè)好孩子。
第三段：鼓勵(lì)正面思維
常態(tài)化的肯定和鼓勵(lì)能激勵(lì)孩子，使他們更加關(guān)注自身形象。家長(zhǎng)們可以用鼓勵(lì)的語言，讓孩子明白他們不僅僅是做好事的孩子，更是一個(gè)有價(jià)值的人。 對(duì)于孩子成長(zhǎng)過程中遇到的一些挫折或失敗，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)他們繼續(xù)前進(jìn)，告訴他們每一個(gè)人都會(huì)有失敗的時(shí)候，這是再正常不過的。以正面思維去看待和解決問題，會(huì)使孩子表現(xiàn)更加積極、自信和勇敢。
第四段：正確的行為反應(yīng)
一個(gè)好孩子會(huì)做出正確的行為反應(yīng)。這意味著他們應(yīng)該學(xué)會(huì)在不同情況下遵守正確的規(guī)則，在遇到問題時(shí)保持耐心和冷靜，并查找正確的答案。還需要學(xué)會(huì)尊重他人，并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。當(dāng)孩子們能夠調(diào)整自己的行為反應(yīng)時(shí)，他們就可以在未來的任何哪種情況下更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)尾
為了培養(yǎng)好的品質(zhì)和習(xí)慣，家長(zhǎng)和孩子需要花費(fèi)時(shí)間和精力。這包括引導(dǎo)孩子，給予鼓勵(lì)，并在需要時(shí)制定規(guī)則。如果家庭和睦、規(guī)矩明確，孩子會(huì)更好地理解家庭和社會(huì)的價(jià)值觀，并將這些價(jià)值觀應(yīng)用于他們的日常生活中。這不僅有利于孩子的成長(zhǎng)，更有益于整個(gè)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起努力，培養(yǎng)出更多的好孩子，讓他們成為一個(gè)有益于社會(huì)和家庭的人。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十五
自信心是一個(gè)人成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，也是一個(gè)人在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)堅(jiān)持不懈的源泉。因此，作為父母，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自信心，為他們未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在我教育孩子的過程中，我總結(jié)了一些有效的方法來培養(yǎng)孩子的自信心。
第一段：樹立正確的教育觀念
培養(yǎng)孩子自信心的第一步是樹立正確的教育觀念。我相信每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們都有自己的天賦和潛力。因此，我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性，并相信他們有能力克服困難和取得成功。同時(shí)，我們也要意識(shí)到，每個(gè)孩子都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不應(yīng)將他們與別人比較。只有給予孩子足夠的信任和支持，他們才能建立起自信心。
第二段：提供合理的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)
在孩子的成長(zhǎng)過程中，及時(shí)給予他們合理的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)是培養(yǎng)自信心的重要方式。當(dāng)孩子取得進(jìn)步或取得好成績(jī)時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)他們，讓他們意識(shí)到自己的努力和付出是有價(jià)值的。但是，我們也要注意獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)的方式，不要過度依賴物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而是更注重鼓勵(lì)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。比如，給予他們一個(gè)真誠(chéng)的微笑、一句鼓勵(lì)的話語或者一個(gè)溫暖的擁抱，讓他們能夠感受到自己是被愛和關(guān)心的。
第三段：培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和解決問題的能力
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和解決問題的能力是幫助他們建立自信心的重要一環(huán)。我們可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)分析問題、提出解決方案，并給予他們足夠的自主權(quán)。當(dāng)孩子能夠獨(dú)立解決問題時(shí)，他們會(huì)感到自己的能力得到了驗(yàn)證，從而增強(qiáng)自信心。當(dāng)然，在這個(gè)過程中我們也不能完全放手，我們應(yīng)該提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助，讓孩子能夠在正確的方向上行動(dòng)。
第四段：鼓勵(lì)孩子參與多種多樣的活動(dòng)
參與多種多樣的活動(dòng)是讓孩子發(fā)展自信心的有效途徑。通過參加體育運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)樂器、參與社區(qū)活動(dòng)等，孩子能夠鍛煉自己的技能和提高自己的能力。在這些活動(dòng)中，孩子會(huì)面對(duì)各種挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)，他們需要勇敢面對(duì)并尋找解決問題的方法。這樣一來，孩子會(huì)逐漸積累成功的經(jīng)驗(yàn)，他們會(huì)意識(shí)到自己的能力是無限的，從而樹立起自信心。
第五段：正確引導(dǎo)孩子面對(duì)失敗和挫折
失敗和挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過程中都無法避免的，面對(duì)失敗和挫折時(shí)，正確引導(dǎo)孩子是幫助他們培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵。我們應(yīng)該告訴孩子，失敗并不意味著他們無能或者永遠(yuǎn)無法成功，而是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在失敗中學(xué)會(huì)反思和總結(jié)，才能夠不斷進(jìn)步并取得更大的成功。同時(shí)，我們也要給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)，在他們最需要的時(shí)候伸出援助之手，讓他們感受到我們的愛和支持。
通過以上的方法，我成功地培養(yǎng)了我的孩子的自信心。他們從小就學(xué)會(huì)了自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，勇敢地追求自己的夢(mèng)想。他們堅(jiān)信自己的努力和付出一定會(huì)得到回報(bào)，從未放棄過自己的夢(mèng)想。而我，作為一名合格的父母，為能夠見證他們成長(zhǎng)為自信、堅(jiān)定、積極向上的人感到無比驕傲和幸福。因此，我相信通過我們的努力和愛心，每個(gè)孩子都能夠成為自信而精彩的自己。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十六
一、自信對(duì)孩子的好處
1.孩子有自信，做事情會(huì)事半功倍，對(duì)于想去做到的事情，一般都會(huì)比較有沖勁去完成。
2.孩子有自信，可以衡量自己的能力做事，而不是還沒開始行動(dòng)就已經(jīng)退縮了。
3.孩子有自信，更愿意去嘗試新的事物，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有一定的好處。
4.孩子有自信，可以提高個(gè)人的氣質(zhì)，使精神看起來比較抖擻。
5.孩子有自信，更敢于去承擔(dān)后果，對(duì)培養(yǎng)孩子的責(zé)任感有幫助。
二、如何培養(yǎng)孩子的自信
1.想要孩子足夠自信，首先對(duì)孩子影響最大的就是父母，作為父母的要給孩子無條件的愛，讓孩子覺得自己無論處于什么狀態(tài)，都是爸爸媽媽心目中的乖孩子好孩子，這樣孩子的自信心得以建立起來。
2.家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的自信心的時(shí)候，要注意不要掃孩子的興，特別是孩子取得進(jìn)步和成功，受到他人認(rèn)可的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不要數(shù)落貶低孩子，或者否認(rèn)了孩子的進(jìn)步，這樣對(duì)孩子的傷害很大的，要適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)鼓勵(lì)和支持，這對(duì)于孩子來說，將會(huì)是影響下次進(jìn)步的關(guān)鍵因素。
3.要孩子培養(yǎng)出自信心，家長(zhǎng)應(yīng)該多尊重孩子，包括孩子的.興趣，孩子的選擇，孩子的做法，要讓孩子覺得自己和家長(zhǎng)都是平等的，而不要使孩子感覺父母高高在上的階級(jí)觀念。
4.在平時(shí)，家長(zhǎng)不要吝嗇對(duì)于孩子的稱贊，當(dāng)然必須強(qiáng)調(diào)的是，這種稱贊必須是適當(dāng)?shù)模乙槍?duì)某件事情上來稱贊，適當(dāng)適度地稱贊孩子，對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心有著很重要的作用。
5.無論孩子生病了，還是做錯(cuò)多嚴(yán)重的事情，家長(zhǎng)都不可以放棄孩子，要對(duì)孩子有信心，讓孩子知道自己是可以勇敢面對(duì)的，這對(duì)于培養(yǎng)孩子的自信也是很有用的。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十七
1.每位家長(zhǎng)都要知道，3歲孩子注意力可持續(xù)3—5分鐘，4歲孩子可持續(xù)8-10分鐘，五六歲孩子可持續(xù)15-20分鐘左右，因此我們要根據(jù)孩子的心理發(fā)展水平，培養(yǎng)他們的意志力和自控、專心的能力。
2.首先，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地安排一些需要一定意志努力的活動(dòng)，如圍棋、畫畫等，鍛煉他們注意力的集中性和持久性，而不是強(qiáng)迫孩子。
3.其次，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子從小做事有始有終的習(xí)慣。外界的干擾會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，排除外界干擾，并督促孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使孩子感受到成功的喜悅。而千萬不能在孩子投入做某件事時(shí)，用其他事情去干擾他，打斷他的活動(dòng)，分散他的注意。
4.再次，家長(zhǎng)要給孩子做榜樣，生活與工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、專心致志。要知道，一個(gè)做事總是丟三拉四的家長(zhǎng)是培養(yǎng)不出一個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮⒆拥摹?BR> 如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十八
自信是父母送給孩子最好的禮物。怎樣幫助孩子辨識(shí)自己的能力、接納自己的獨(dú)特性、對(duì)自己有信心?發(fā)展心理學(xué)家、教育工作者、行為生物學(xué)家一致建議，要想讓孩子自信、快樂地成長(zhǎng)，同理心、清楚的界限、挑戰(zhàn)這三大原則缺一不可。當(dāng)然，父母不可能、也沒必要每天都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地恪守這些原則。更重要的是，這三大原則應(yīng)該在日常生活中占有一席之地。
培養(yǎng)孩子自信的方法介紹
1.認(rèn)真對(duì)待孩子的期望
孩子越小，越希望從父母那里獲得足夠的幫助和肯定。當(dāng)孩子在客廳站著滿懷期望地提出：“媽媽，我要喝牛奶。”而你在廚房做飯一時(shí)不能滿足他，可以告訴他具體的時(shí)間：“媽媽把米飯蒸上，就去給你拿，好嗎?”別因?yàn)槊?，就忽視孩子的需要，這會(huì)讓他因不被重視而失去信心。
除此之外，再小的孩子都希望自己能為父母提供幫助。你可以適當(dāng)讓孩子做些力所能及的事情，比如跟孩子說“把報(bào)紙拿給媽媽，好嗎?”讓孩子知道被人需要，也是提高他自信心的最好方法。
2.給孩子一個(gè)屬于自己的獨(dú)立空間
不是只有成年人希望有獨(dú)立空間，孩子更需要。在這個(gè)空間里，他可以自由玩耍、不受束縛。還能夠自己裝點(diǎn)房間，放上自己喜歡的畫作，展示自己的寶貝玩具，在這里，他就是自己的“國(guó)王”。
3.給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)
生活中有很多需要做選擇的時(shí)候，請(qǐng)多給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)。周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動(dòng)物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會(huì)增添對(duì)自己的信心?；蛘呤琴I衣服的時(shí)候，可以給予孩子尊重，即使你不認(rèn)同他的審美，但不要否定他。孩子的意見被尊重是他自信的開始。
4.不要拿孩子和其他孩子比
不要對(duì)孩子說：“哥哥已經(jīng)會(huì)掃地了，你還不會(huì)，你可真笨!”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強(qiáng)的孩子和他比較，會(huì)挫敗孩子的自信心。
5.鼓勵(lì)孩子表演特長(zhǎng)，支持孩子的夢(mèng)想
當(dāng)孩子表演背詩、講故事和唱歌的時(shí)候，給他打拍子，表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺(tái)表演，就是鍛煉他的自信心。支持孩子的夢(mèng)想，為他提供最堅(jiān)定的后盾。
6.讓孩子多和同齡人玩耍
讓孩子接近陌生小朋友，積極鼓勵(lì)他與各種年齡的人自由交往。培養(yǎng)他的社交能力其實(shí)就是在培養(yǎng)他的自信心。
7.幫助孩子制定計(jì)劃，并提醒他執(zhí)行
比如幫孩子制訂練琴計(jì)劃，制訂計(jì)劃時(shí)和他協(xié)商時(shí)間。執(zhí)行時(shí)提醒他：“我們現(xiàn)在該練琴了，對(duì)吧?”讓他養(yǎng)成按計(jì)劃做事情的習(xí)慣。做事胸有成竹，做人才能充滿自信。
8.教他從小認(rèn)可自己的長(zhǎng)相
比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對(duì)自己相貌的不認(rèn)可。
9.當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，幫他分析
孩子遭遇挫折，要鼓勵(lì)孩子自己想辦法，解決這些困難。實(shí)在想不出辦法時(shí)，你可以側(cè)面指點(diǎn)。最后用緩和的語氣同他一起分析這次經(jīng)歷，下次就不會(huì)有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心，尤其重要。
10.不用辱罵來懲罰孩子的過錯(cuò)
辱罵不僅打擊孩子的自信，還讓孩子產(chǎn)生逆反心理。做個(gè)寬容的家長(zhǎng)，這樣不僅家庭氛圍保持和諧有愛，親子關(guān)系將會(huì)更融洽。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十九
自信心是孩子發(fā)展中非常重要的一部分，它不僅有助于孩子建立積極的人生態(tài)度，還能幫助他們面對(duì)困難并克服挑戰(zhàn)。然而，如何培養(yǎng)孩子的自信心一直是家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。在我教育孩子的過程中，通過一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，我總結(jié)出了一些有效的方法來幫助孩子培養(yǎng)自信心。
首先，建立積極的家庭環(huán)境非常重要。家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，孩子在家庭中的體驗(yàn)?zāi)軌蛑苯佑绊懰麄兊淖孕判摹Ｒ虼?，作為父母，我們首先要給孩子一個(gè)溫暖、支持和鼓勵(lì)的家庭氛圍。通過父母之間親密和諧的關(guān)系以及與孩子愉快的互動(dòng)，孩子可以感受到一種安全感和被接納的感覺，從而建立起積極的自我形象。同時(shí)，父母應(yīng)該注重贊揚(yáng)孩子的努力和成就，而不僅僅看重結(jié)果。當(dāng)孩子感受到家庭的支持和肯定時(shí)，他們會(huì)更有信心去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
其次，提供合適的教育環(huán)境對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心也有很大的幫助。在學(xué)校中，教師的教育方法和態(tài)度對(duì)孩子的自信心起著至關(guān)重要的作用。給予孩子充分的表達(dá)自己觀點(diǎn)和能力的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們參與到課堂討論和活動(dòng)中，并給予他們適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和激勵(lì)。在家庭中，父母也可以通過提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，例如有足夠的書籍和教具，設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，幫助孩子在學(xué)習(xí)中取得積極的成果。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中感到自己的進(jìn)步和成就時(shí)，他們的自信心也會(huì)得到增強(qiáng)。
此外，培養(yǎng)孩子的興趣愛好也是提高他們自信心的有效方法之一。當(dāng)孩子投入到自己喜歡的活動(dòng)中時(shí)，他們會(huì)感到樂趣和成就感，從而增強(qiáng)自己的自信心。因此，父母可以幫助孩子發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)他們的興趣愛好，鼓勵(lì)他們參與到相關(guān)的活動(dòng)和社交圈子中。無論是音樂、繪畫、運(yùn)動(dòng)還是科學(xué)，只要孩子對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)有濃厚的興趣，他們就會(huì)更加積極主動(dòng)地去投入其中，并相信自己能夠取得進(jìn)步和成就。
此外，鍛煉孩子的決策能力和問題解決能力也能幫助他們培養(yǎng)自信心。當(dāng)孩子面臨一些困難和挑戰(zhàn)時(shí)，他們有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和做出決策，這種過程本身就是一種鍛煉和成長(zhǎng)的過程。父母可以給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，并引導(dǎo)他們分析問題、尋找解決辦法。在孩子獨(dú)立解決問題的過程中，他們會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，從而建立起更強(qiáng)的自信心。
最后，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀也是培養(yǎng)自信心的重要一環(huán)。通過教育孩子尊重他人，包容不同的觀點(diǎn)和意見，父母可以幫助他們樹立正確的價(jià)值觀。當(dāng)孩子具備了正確的價(jià)值觀時(shí)，他們會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生更多的認(rèn)同感和自豪感，從而有助于塑造他們的自信心。
總結(jié)起來，培養(yǎng)孩子的自信心是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，需要父母和教育者的共同努力。通過提供積極的家庭環(huán)境，提供合適的教育環(huán)境，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，鍛煉他們的決策和問題解決能力，以及樹立正確的價(jià)值觀，我們可以幫助孩子建立起積極自信的人生態(tài)度，從而更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和困難。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十
其實(shí)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)最容易溜號(hào)，那么家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的專注力呢，有哪些方法比較好，怎么做才能讓孩子更好地集中注意力呢?下面小編為大家?guī)砣绾闻囵B(yǎng)孩子的專注力，希望對(duì)您有所幫助!
要想讓孩子能更集中注意力，老師可以在課堂上講一些有吸引力的內(nèi)容，主要講一些孩子有興趣的話題，做一些小游戲，讓孩子愉快地學(xué)習(xí)或者娛樂。能否讓學(xué)生的焦點(diǎn)全部集中于老師這邊，就要看老師的能力和水平了，要是所講的東西新穎、好玩，就會(huì)很有吸引力。
孩子的注意力是有時(shí)間限制的，孩子不可能一直處于精神緊繃的狀態(tài)，所以在專注力集中一會(huì)之后需要休息，專注力是需要慢慢培養(yǎng)的，可以慢慢延長(zhǎng)專注力的時(shí)間。
大人也有注意力不集中的時(shí)候，也就是心不在焉，明明在干這件事情，但是大腦中卻在想另外一件事情，心中有事情放心不下。孩子也有可能有這種情況，所以家長(zhǎng)要排除這種情況，比如讓孩子寫完作業(yè)就出去玩，但是前提是必須認(rèn)真做完作業(yè)，并且不出現(xiàn)錯(cuò)誤，否則返工重寫，這樣孩子會(huì)仔細(xì)一些。
在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，可以陪孩子做親子游戲，讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，完成以后有獎(jiǎng)勵(lì)，完不成沒有。游戲時(shí)間要很緊湊，難度不要太大，但是時(shí)間要很趕，讓孩子無暇溜號(hào)，否則很難完成。
家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子專注力時(shí)，最好找到孩子的興趣點(diǎn)，這樣孩子對(duì)自己喜歡的事情就愿意花更多的時(shí)間在上面，也能更專注于所做的事情，這時(shí)家長(zhǎng)不要打斷，同時(shí)要想辦法把這種專注力轉(zhuǎn)移到其他事情上面，讓孩子在做其他事情時(shí)也一樣專注。
孩子看見什么就轉(zhuǎn)移注意力是很不好的行為，但是家長(zhǎng)也不要訓(xùn)斥，要慢慢培養(yǎng)孩子注意力，讓他專心做一件事情，從做游戲開始，再到學(xué)習(xí)，慢慢讓孩子建立起自信，讓他感覺到自己能做好每一件事情。
1、易受環(huán)境干擾而分心;
2、粗心大意，對(duì)家長(zhǎng)的指令心不在焉，似聽非聽;
3、做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾;
4、不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長(zhǎng);
5、頻繁地改變注意對(duì)象;
6、有些患兒表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么;
7、老師提問時(shí)常不知道提問的內(nèi)容;
8、需要注意的是，兒童注意力不集中，是多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)之一。
成長(zhǎng)元素的缺失
注意力不集中很有可能是孩子體內(nèi)缺少了某種生長(zhǎng)元素，因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子都會(huì)有挑食的習(xí)慣，再加上家長(zhǎng)太寵溺孩子，這樣就導(dǎo)致了孩子所吸取的營(yíng)養(yǎng)元素不充分，影響孩子的成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子注意力不集中。
缺乏運(yùn)動(dòng)
許多孩子都沉迷于網(wǎng)絡(luò)，甚至是足不出戶，這樣就導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)的缺失。但是要知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是有著很大的幫助，孩子在運(yùn)動(dòng)的過程中，可以鍛煉到孩子的多個(gè)部位，比如神經(jīng)、感官、肌肉等，但是缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生不利的影響，其中一個(gè)表現(xiàn)就是注意力不集中。
推薦理由：籃球架采用進(jìn)口環(huán)保pe材質(zhì)制成，無毒無味，雙層面板用料更結(jié)實(shí)耐用。5節(jié)升降欄桿，可根據(jù)寶寶的身高調(diào)節(jié)籃架的高度。底盤加寬加高，儲(chǔ)水量增加35%可注入水或沙，使底盤更穩(wěn)定。
過渡寵溺孩子
爸爸媽媽都希望給孩子最好的，但是如果不能把握好尺度的話，很有可能讓孩子變得恃寵而驕，缺乏獨(dú)立自主的能力，凡事都要依靠他人才能完成。孩子長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境中的成長(zhǎng)的話，對(duì)大腦發(fā)育也是有著很大的危害。什么事情都交給別人做，孩子根本不需要用大腦思考，這樣就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十一
第一段：引言（120字）
在現(xiàn)代社會(huì)中，培養(yǎng)孩子的自信心顯得尤為重要。自信心是孩子成長(zhǎng)過程中不可或缺的一部分，能夠幫助他們建立積極的自我形象并克服困難。然而，如何培養(yǎng)孩子的自信心卻是一門藝術(shù)。本文將探討一些有效的方法和我在培養(yǎng)孩子自信心過程中的體會(huì)。
第二段：提供支持和鼓勵(lì)（240字）
首先，提供支持和鼓勵(lì)是培養(yǎng)孩子自信心的重要一環(huán)。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過程中給予他們積極的身體和情感上的支持。他們需要知道，在失敗時(shí)，有人愿意為他們提供幫助和鼓勵(lì)。當(dāng)孩子面臨困難時(shí)，我們應(yīng)該幫助他們找到解決問題的方式，而不是替代他們。在我和孩子共同制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我為他們?cè)O(shè)立小目標(biāo)，并及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)。這樣做不僅增強(qiáng)了他們的自信心，還培養(yǎng)了他們的責(zé)任感和積極向上的態(tài)度。
第三段：樹立正確的心態(tài)（240字）
其次，樹立正確的心態(tài)也是培養(yǎng)孩子自信心的重要手段之一。我們應(yīng)該教育孩子不要把失敗看作是個(gè)人能力的反映，而是視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。鼓勵(lì)孩子從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并幫助他們找到解決問題的方法。我曾經(jīng)和孩子一起玩游戲，這些游戲注重團(tuán)隊(duì)合作。一開始，他們可能會(huì)因?yàn)槭《趩?，但我總是鼓?lì)他們向前看，找到提高的方法。通過這種方式，我看到了他們自信心的提升，他們變得更加樂觀并對(duì)自己有了更多的信心。
第四段：提供積極的反饋（240字）
此外，提供積極的反饋也是培養(yǎng)孩子自信心的關(guān)鍵所在。當(dāng)孩子取得進(jìn)步或取得好成績(jī)時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)給予肯定和贊美。這種積極的反饋會(huì)讓孩子感到他們的努力沒有被忽視，在他們的成長(zhǎng)過程中起到積極激勵(lì)的作用。例如，當(dāng)我的孩子在學(xué)校獲得好成績(jī)時(shí)，我會(huì)公開表揚(yáng)他們，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的行為不僅讓他們感到自己的努力得到了認(rèn)可，也讓他們?cè)敢鉃楦嗟某晒ΧΑ?BR> 第五段：引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)（360字）
最后，引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)也是培養(yǎng)孩子自信心的重要環(huán)節(jié)。我們可以幫助孩子制定明確的、具體的目標(biāo)，讓他們?yōu)檫_(dá)成這些目標(biāo)而努力。我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子根據(jù)自己的興趣、能力和短期目標(biāo)，為長(zhǎng)期目標(biāo)制定計(jì)劃。通過小步驟和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，他們將逐漸培養(yǎng)起自信心。在我和孩子一起制定課程表時(shí)，我鼓勵(lì)他們?yōu)槊块T科目設(shè)立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這種認(rèn)真的計(jì)劃讓他們知道自己的進(jìn)步是有跡可循的，并且增加了他們對(duì)自己的信心。
結(jié)尾（120字）
總之，培養(yǎng)孩子自信心是一個(gè)持久而重要的過程。通過提供支持和鼓勵(lì)、樹立正確的心態(tài)、提供積極的反饋和引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)，我們可以幫助孩子建立積極的自我形象和自信心，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢和堅(jiān)定。作為家長(zhǎng)和教育者，我們應(yīng)該通過積極的行動(dòng)和言辭，成為他們成長(zhǎng)的助推器，為孩子走上成功之路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十二
1.專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的`時(shí)候，要把寫字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫累了就讓他休息一會(huì)兒再寫。
4.改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點(diǎn)兒寫完。
5.家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。
6.盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
1.家庭不和
大人不懂得謙讓，經(jīng)?；ハ嘭?zé)怪。其實(shí)，無論是父母吵架，還是父母和老人不和，對(duì)于孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦于自己年齡尚小，無能為力，只好躲在角落里暗自抽泣。
2.父母品行
老師剛講了語言美，回家就聽到大人罵街；課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢不交公。
3.爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起游戲，遺憾的是，這樣的機(jī)會(huì)并不多。大人們有自己的世界和娛樂方式，在中國(guó)，陪孩子玩歷來被認(rèn)為可有可無。
4.不容申辯
沒有申訴的機(jī)會(huì)，若執(zhí)意申辯，就被視為頂嘴犯上，必遭嚴(yán)懲。
5.父母的不良嗜好或習(xí)慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習(xí)慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最后遭殃的卻是孩子。
6.父母包辦
父母包辦的現(xiàn)象在中國(guó)十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認(rèn)為自己的想法才是正確而重要的，無論是穿衣服、時(shí)間安排，還是交朋友、選報(bào)興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠(yuǎn)是：小孩子懂什么，這都是為你好。
7.語言傷害
大人口不擇言，殊不知“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，如果你不是孩子，就永遠(yuǎn)不能體會(huì)到被父母責(zé)罵、貶低的滋味。
8.學(xué)習(xí)·考試
學(xué)習(xí)生活化，生活學(xué)習(xí)化，沒有應(yīng)有的童年自由和樂趣；考得好了怕自己驕傲，考不好“今夜有暴風(fēng)雪”。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇一
好孩子的培養(yǎng)始終是每位家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。一個(gè)好孩子不僅表現(xiàn)出良好的禮儀，也具備良好的道德品質(zhì)和學(xué)術(shù)成就。然而，培養(yǎng)好孩子并非易事，需要家長(zhǎng)付出持久的努力和耐心。經(jīng)過多年的教育實(shí)踐和與其他父母的交流，我得出了一些關(guān)于如何培養(yǎng)好孩子的心得體會(huì)。
第二段：教導(dǎo)積極的價(jià)值觀
培養(yǎng)好孩子的首要任務(wù)是教導(dǎo)他們積極的價(jià)值觀。家長(zhǎng)需要在日常生活中不斷給予正面的教育，強(qiáng)調(diào)道德、公平、寬容、助人為樂等價(jià)值觀。同時(shí)，父母要做好榜樣，以身作則。當(dāng)我培養(yǎng)我的孩子時(shí)，我會(huì)經(jīng)常和他們進(jìn)行討論，提問他們?cè)趺纯创硞€(gè)具體的問題，從而激發(fā)他們的思考和判斷能力。重要的是要讓他們明白好行為的重要性，并通過豐富的故事、活動(dòng)和實(shí)例來加深他們的理解。
第三段：鼓勵(lì)獨(dú)立思考和解決問題能力
培養(yǎng)好孩子還需要培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。在成長(zhǎng)過程中，孩子們會(huì)遇到各種各樣的問題和困難。作為家長(zhǎng)，我們要鼓勵(lì)他們自主探索解決辦法，并給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時(shí)，也要以鼓勵(lì)和肯定的態(tài)度對(duì)待他們的努力。在家庭中，我常常提供一個(gè)寬松的環(huán)境給孩子們解決問題的機(jī)會(huì)，我會(huì)鼓勵(lì)他們提出自己的觀點(diǎn)，并在他們需要的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。通過這種方式，我的孩子們逐漸學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。
第四段：營(yíng)造健康的家庭環(huán)境
家庭環(huán)境對(duì)于培養(yǎng)好孩子起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)和睦的家庭環(huán)境可以給孩子提供安全感和信任感，幫助他們建立良好的人際關(guān)系和社交能力。因此，作為家長(zhǎng)，我們要努力營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的家庭環(huán)境。我會(huì)和孩子們一起設(shè)置規(guī)則和家庭價(jià)值觀，互相尊重彼此的需求和感受。同時(shí)，我也會(huì)給予他們足夠的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)管理自己的時(shí)間和做決策。在家庭中，我還鼓勵(lì)孩子們多參與家務(wù)勞動(dòng)和義務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和合作精神。
第五段：注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)
好孩子需要具備綜合素質(zhì)，在學(xué)術(shù)成就的同時(shí)，也需要培養(yǎng)他們的社交能力、體育運(yùn)動(dòng)等非學(xué)術(shù)方面的技能。作為家長(zhǎng)，我們要關(guān)注孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們多參與各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)。同時(shí)，我也會(huì)注重與孩子們的交流和互動(dòng)，了解他們的興趣愛好，并為他們提供適當(dāng)?shù)馁Y源和支持?？偨Y(jié)起來，培養(yǎng)好孩子是一個(gè)全方位的過程，需要注重他們的思維能力、品德素養(yǎng)以及其他方面的發(fā)展。
總結(jié)：
培養(yǎng)好孩子是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)，需要家長(zhǎng)的耐心和持久的努力。通過教導(dǎo)積極的價(jià)值觀、鼓勵(lì)獨(dú)立思考和解決問題能力、營(yíng)造健康的家庭環(huán)境以及注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，我們可以幫助孩子們做出正確的選擇，成長(zhǎng)為有道德品質(zhì)和可以為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人才。在培養(yǎng)好孩子的過程中，我們也需要不斷反思和改進(jìn)自己的方法和行為，以更好地引導(dǎo)孩子們成長(zhǎng)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（100字）
好孩子的培養(yǎng)是每個(gè)家庭的期望，也是社會(huì)的需要。如何培養(yǎng)好孩子是許多家長(zhǎng)一直以來的問題。經(jīng)過多年的教育經(jīng)驗(yàn)和思考，我認(rèn)為培養(yǎng)好孩子需要從多個(gè)方面著手，包括父母的示范、關(guān)注孩子的需求、提供良好的環(huán)境等。以下將從這些方面分享我的心得體會(huì)。
第二段：父母示范的重要性（200字）
作為孩子的第一任老師，父母的示范起著至關(guān)重要的作用。父母應(yīng)該以身作則，成為孩子的榜樣。他們的每一個(gè)言行舉止都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。比如，父母要尊重他人，孩子才會(huì)學(xué)會(huì)尊重他人；父母要誠(chéng)實(shí)守信，孩子才會(huì)學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)守信。因此，作為父母，我們要時(shí)刻注意自己的言行，給孩子樹立正確的道德價(jià)值觀。
第三段：關(guān)注孩子的需求（200字）
每個(gè)孩子都有自己的需求，作為父母，我們應(yīng)該傾聽和關(guān)注他們。孩子需要被理解、被尊重和被關(guān)愛。我們要耐心傾聽他們的需求，而不是僅僅關(guān)注自己的期望和意愿。培養(yǎng)好孩子需要給予他們關(guān)注和鼓勵(lì)，要讓他們感到自己是被重視和被重要的。只有當(dāng)他們感到滿足和被理解，他們才會(huì)積極參與到成長(zhǎng)中去。
第四段：提供良好的環(huán)境（300字）
好的環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。首先，我們要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。無論是家庭的書房還是學(xué)校的教室，都應(yīng)該充滿知識(shí)和啟發(fā)的氛圍，以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。其次，我們要給孩子提供良好的交往環(huán)境。他們應(yīng)該有機(jī)會(huì)結(jié)交各種不同類型的朋友，培養(yǎng)社交能力和合作精神。此外，身體健康的環(huán)境也是必要的，包括飲食均衡、空氣清新、戶外活動(dòng)等，為孩子的身心健康提供保障。
第五段：總結(jié)（200字）
好孩子的培養(yǎng)是一個(gè)全面而復(fù)雜的過程。父母的示范、關(guān)注孩子的需求和提供良好的環(huán)境都是培養(yǎng)好孩子的關(guān)鍵因素。作為父母，我們要時(shí)刻關(guān)注自身的行為舉止，給孩子樹立正確的榜樣；要傾聽孩子的心聲，了解他們的需求，并給予關(guān)注和支持；同時(shí)要為他們提供適宜的學(xué)習(xí)、交往和身心發(fā)展的環(huán)境。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出健康、積極、有責(zé)任感的好孩子。我們必須認(rèn)識(shí)到，孩子是社會(huì)的未來，他們的成長(zhǎng)有賴于我們每個(gè)家長(zhǎng)的努力與引導(dǎo)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇三
聽了這次講座，我受益匪淺。認(rèn)真很關(guān)鍵，我們要從小培養(yǎng)孩子做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度與習(xí)慣，懂得不管從事什么工作，也不管職位高低，都要忠于職守，盡職盡責(zé)，把自己負(fù)責(zé)的.事辦好。我們家長(zhǎng)也要做好榜樣，父母是孩子的第一任老師，孩子的某些行為習(xí)慣大多和父母有著直接關(guān)系。例如要求孩子自己的事自己做，可以布置一些力所能及的任務(wù)，如倒垃圾，洗自己的紅領(lǐng)巾，并督促孩子完成，注意及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)。從生活小事培養(yǎng)認(rèn)真的品格影響深遠(yuǎn)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇四
專注性是一個(gè)人非常重要的品格，它可以幫助我們更好地完成工作，成就自己的事業(yè)，同時(shí)還能提高我們的學(xué)習(xí)效率。于此同時(shí)，這也是現(xiàn)在社會(huì)普遍認(rèn)為的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)必備的優(yōu)良品質(zhì)。因此，作為家長(zhǎng)，我們需要重視培養(yǎng)孩子的專注性。在這篇文章中，我想詳細(xì)討論如何有效培養(yǎng)孩子專注性的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：想像力激發(fā)
孩子天生就有好奇心和想象力，越小的孩子這種感官體驗(yàn)越強(qiáng)，家長(zhǎng)不妨從游戲啟蒙入手。游戲是一個(gè)很好的途徑，可以幫助孩子集中注意力、提高注意力水平并開發(fā)頭腦的想像力。還可以通過一些視覺和人際關(guān)系的游戲來促進(jìn)孩子的認(rèn)知和與人交往的能力。在游戲中，孩子可以通過嘗試不同的方式解決問題，完成更高的目標(biāo)，這有助于提高他們對(duì)任務(wù)完成的動(dòng)力和關(guān)注力。
第三段：設(shè)立目標(biāo)
有目標(biāo)是成功的關(guān)鍵之一，因此，教育孩子如何設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也至關(guān)重要。在幫助孩子設(shè)立目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該與孩子一起制訂可行的計(jì)劃和步驟，幫助孩子了解如何進(jìn)行任務(wù)“分解”，以及如何按照任務(wù)的步驟一步步地完成。這樣一來，孩子會(huì)更明確自己所要完成的任務(wù)，并更容易將精力集中在該任務(wù)上。
第四段：創(chuàng)造安靜空間
專注往往需要安靜和有序的環(huán)境。對(duì)于孩子來說，沉浸在干擾的環(huán)境中難以保持專注。因此，我們需要幫助孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境不一定要花費(fèi)大量的金錢，也可以是一個(gè)簡(jiǎn)單的角落，供孩子們沉浸于自己的靜態(tài)空間，在學(xué)習(xí)和思考的同時(shí)更加專注、高效。
第五段：積極激勵(lì)
最后，我們應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過程中給予正面激勵(lì)。當(dāng)孩子成功地完成一個(gè)任務(wù)、戰(zhàn)勝一個(gè)挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)和激勵(lì)。同時(shí)，我們也要教育孩子學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤和犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)，并盡量避免進(jìn)入負(fù)面情緒中。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)作為孩子最親近、最信任的人，必須時(shí)刻以善意和理解傾聽他們的內(nèi)心、了解他們所需要的幫助和支持。
結(jié)論
總之，培養(yǎng)孩子專注性的過程并不容易，需要家長(zhǎng)定期關(guān)注，提供更好的記錄和支持，營(yíng)造一個(gè)關(guān)注、相互理解、給予鼓舞和積極激勵(lì)的環(huán)境，讓他們通過生活的種種體驗(yàn)掌握如何用時(shí)刻警惕的心態(tài)來做好自己，逐步習(xí)得正確的學(xué)習(xí)和志向規(guī)劃方法，才能在日后的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中更加精彩地展現(xiàn)自己。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇五
孩子的專注力是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。然而，在當(dāng)今快節(jié)奏、信息過載的社會(huì)中，孩子往往面臨著許多干擾因素。例如，電視、電腦、游戲和手機(jī)等電子設(shè)備可以極大地拖累孩子的專注力。因此，為了幫助孩子成功學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步，我們需要了解并掌握如何有效地培養(yǎng)他們的專注力。
第二段：了解孩子的注意力模式
在開始培養(yǎng)孩子的專注力之前，我們必須首先了解他們的注意力模式。孩子的年齡、性格和學(xué)習(xí)需要都會(huì)影響他們的專注力。因此，我們需要對(duì)孩子的注意力進(jìn)行分析和了解，以便針對(duì)不同情況采取不同措施。有些孩子的專注力比較弱，需要更有耐心、更精細(xì)的引導(dǎo)；有些孩子則需要更多的挑戰(zhàn)和激勵(lì)，以提高他們的專注力。
第三段：提高孩子的專注力
為了培養(yǎng)孩子的專注力，我們可以采用一些簡(jiǎn)單易行的方法。例如，可以安排孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的繪畫或手工活動(dòng)，這有助于培養(yǎng)他們的手眼協(xié)調(diào)、集中精力和空間感知能力。此外，加強(qiáng)孩子的體育鍛煉也是提高專注力的重要途徑。這對(duì)于弱化干擾，提高注意力集中都有一定效果。
第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
在幫助孩子培養(yǎng)專注力的過程中，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是必不可少的。例如，我們可以為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，把干擾物品（如電子產(chǎn)品）放在遠(yuǎn)離孩子的地方存放。當(dāng)然，也可以制定一些積極的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰計(jì)劃來鼓勵(lì)孩子保持專注力。
第五段：給孩子充分的支持與鼓勵(lì)
最后，我們需要為孩子提供足夠的支持和幫助他們建立自信心。專注是一種技能，它需要持久的練習(xí)和耐心。當(dāng)孩子做得好時(shí)，我們應(yīng)該給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)，這有助于增強(qiáng)他們的自信和意愿。即使孩子在努力時(shí)遇到了困難，我們也應(yīng)該給予他們足夠的鼓勵(lì)和支持，讓他們知道自己并不孤單，他們有我們的支持。
結(jié)論：
通過了解孩子的注意力模式，提高他們的專注力，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和給予充分的支持與鼓勵(lì)，我們可以有效地培養(yǎng)孩子的專注力。這不僅對(duì)他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有重要的影響，也可以幫助他們?cè)谌蘸蟪晒Φ貞?yīng)對(duì)面對(duì)他們的挑戰(zhàn)，并取得更多的成就。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇六
一位家長(zhǎng)周女士訴苦，她的兒子小然今年快4歲了，越來越有主見。比方說，小然希望自己控制睡覺前的活動(dòng)，會(huì)選擇性地要求媽媽講故事、唱兒歌給他聽、陪他在被窩里窩一會(huì)兒，或者再回答他一個(gè)問題等。
當(dāng)周女士滿足其種種要求后，準(zhǔn)備離開他的房間時(shí)，小然又會(huì)再提出“最后一個(gè)”問題。而這個(gè)“最后”的問題常常不止一個(gè)。于是，請(qǐng)孩子上床睡覺變成相當(dāng)冗長(zhǎng)的儀式。
4歲開始有“權(quán)力感”
早教專家認(rèn)為，4歲孩子的確有一些明顯的轉(zhuǎn)變?！拔乙?歲大了，不再需要?jiǎng)e人告訴我該做什么、該怎么做，我想自己做主，掌握一切事情?！焙⒆右延凶约旱南敕?，“媽媽要我上床睡覺時(shí)，可我不想睡，有一個(gè)好辦法可以拖延時(shí)間，比如不斷提出問題，媽媽沒回答完，我就不必睡覺?！?BR> 專家表示，孩子從環(huán)境中慢慢地體會(huì)到“權(quán)力”的存在，也相信自己有運(yùn)用權(quán)力的能力，如利用提問題的方式規(guī)避睡覺；在這種情況下，他感覺到自己的權(quán)力受到了肯定。
借機(jī)助寶寶建立自信
父母對(duì)孩子這種權(quán)力運(yùn)用的試探，應(yīng)該感到開心才對(duì)。畢竟，要培養(yǎng)出一個(gè)有判斷力、責(zé)任感的孩子，前提是父母必須懂得權(quán)力的授予。所以說，孩子希望自己決定上床的時(shí)間，父母可在接受的范圍之內(nèi)，給予孩子一定的權(quán)利，這樣才是雙贏的做法。
從襁褓時(shí)期對(duì)父母完全的依賴，到發(fā)展自我意識(shí)、建立自信、試驗(yàn)探索，終于長(zhǎng)大成一個(gè)獨(dú)立的孩子，孩子慢慢感覺到權(quán)力的存在；同時(shí)，他開始希望能掌握權(quán)力，這種自覺是出乎孩子的本能，父母可以壓制它，也可以鼓勵(lì)它。4歲的孩子，在他發(fā)展權(quán)力欲的過程中顛簸不定，他不確定該怎么做，但他會(huì)效法父母的模式，從中去修正自己的軌道。
權(quán)力的掌握可幫孩子建立自信，使他有責(zé)任感，養(yǎng)成良好的自制與判斷能力、并進(jìn)而能推己及人，勇于付出，關(guān)懷周遭一切的人與事。
建議1：不要壓制孩子的主見
父母當(dāng)然比孩子擁有更大的權(quán)力，甚至有權(quán)讓孩子完全得不到任何權(quán)力，但這么做的后果是造就一個(gè)沒有主見、沒有責(zé)任感而且脾氣暴躁的孩子。
專家認(rèn)為，疏導(dǎo)是比圍堵更好的手段。而且，孩子拒絕父母要他做的事，不是要反對(duì)父母，只是想對(duì)自己的事有主導(dǎo)權(quán)。如果父母理解并尊重這一點(diǎn)，那么釋放部分的權(quán)力對(duì)孩子的發(fā)展也是有利的。
建議2：支持孩子自己做主
當(dāng)小然不肯上床睡覺時(shí)，媽媽可以對(duì)他說：“小然，我相信你一定能管好自己的，因?yàn)槟忝魈?點(diǎn)要起床。所以，你自己會(huì)在9點(diǎn)前上床睡覺，我相信你會(huì)自己注意時(shí)間?！?BR> 專家建議，家長(zhǎng)可以支持孩子自己管理自己，并提醒他界限何在。當(dāng)孩子做選擇時(shí)，他覺得自己的確享有主導(dǎo)權(quán)，這一點(diǎn)會(huì)令他開心。又或者可以問他：“你想要先聽故事呢？還是先換上睡衣？”兩種選擇都暗示他該睡覺了。
建議3：父母保持適當(dāng)?shù)臋?quán)威
許多孩子家長(zhǎng)也許在自己的孩童時(shí)期，所接受的教養(yǎng)方式是極端威權(quán)的，父母說一，他們決不敢說二，所以，許多家長(zhǎng)小時(shí)候從未享受發(fā)表自己意見的權(quán)利。
但是，這種教育方式是否得當(dāng)？它對(duì)孩子有什么影響呢？專家提醒，如果孩子所爭(zhēng)取的是對(duì)他自己的自主權(quán)，而不是對(duì)父母的或其他人的管理權(quán)，那么他的要求就沒什么不對(duì)。父母應(yīng)將大人的權(quán)力保留在適當(dāng)范圍內(nèi)，別將它過分延伸到孩子身上。但同時(shí)，也要讓孩子尊重父母的權(quán)威。
建議4：讓孩子信守承諾
在父母可接受的范圍之內(nèi)，讓孩子選擇：“只要你說話算數(shù)，那么可以再晚15分鐘上床睡覺?！睂＜医ㄗh，父母給孩子選擇權(quán)，但同時(shí)要灌輸他承諾必須信守的觀念。也就是說，尊重孩子的權(quán)力發(fā)展，同時(shí)堅(jiān)持對(duì)孩子有利的一些原則。
比如小然選擇了8：45上床睡覺，但時(shí)間到了，他仍不肯上床，媽媽這時(shí)要嚴(yán)格要求他：“小然，因?yàn)槟憬裉齑饝?yīng)的事情沒有做到，所以明天你沒有選擇，一定要在八點(diǎn)半上床?！钡诙焱砩希芘勘仨氄罩蛱斓恼f法做，即使出現(xiàn)一些臨時(shí)狀況。比如剛好爺爺和奶奶來了，也要提醒他：“因?yàn)樽蛱炷阏f話不算數(shù)，所以……”或“如果你今天再不乖，接下來一個(gè)禮拜，你每天都要在八點(diǎn)半上床睡覺?！奔议L(zhǎng)說出口的話，一定要嚴(yán)格執(zhí)行。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇七
在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動(dòng)，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對(duì)各種各樣的情緒活動(dòng)，要善于將它們放下來，予以排除。這時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個(gè)面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個(gè)身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇八
今天聽了郭老師講的如何培養(yǎng)孩子的認(rèn)真品格后，我意識(shí)到了認(rèn)真的重要性。我們做任何事情都離不開認(rèn)真。認(rèn)真是一個(gè)態(tài)度問題，樹立認(rèn)真學(xué)習(xí)和做事態(tài)度是能做好每一件事的前提。俗話說“世上無難事，只怕有心人”，只要用心做事、學(xué)習(xí)，再困難的事也能迎刃而解。有些人不屑于每天做簡(jiǎn)單的小事，其實(shí)一些看似簡(jiǎn)單容易的小事，每天也并不簡(jiǎn)單的重復(fù)。我們應(yīng)該認(rèn)真做好每一件事，并且堅(jiān)持不懈地把這些簡(jiǎn)單、容易的事做好。就像郭老師在片中講的.，認(rèn)真的品格是支持學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)能量，所以不管是孩子，還是大人都要有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇九
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人?，F(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以
暑假
的時(shí)候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本
旅游
的時(shí)候給他帶回來的，所以可能他也倍感
珍惜
。開始的時(shí)候我和華哲說：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒有底說：'我試試吧。'我說：'說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問你。'我舉起手和兒子擊掌，說：'沒問題啊。'然后，在接下來的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。'聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移
話題
，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問題找了出來，然后對(duì)他前面完成的
成績(jī)
進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞?，F(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他
同學(xué)
家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩碇贫ㄍ骐娔X游戲規(guī)則，
什么
時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲?，F(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來說，我覺得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無聲，結(jié)合孩子的.心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學(xué)習(xí)氛圍。
其實(shí)，之前一直很注重孩子在寫作業(yè)的時(shí)候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時(shí)間，我們都把電視機(jī)關(guān)閉、家庭成員不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師講的課后才認(rèn)識(shí)到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二：用時(shí)間的加減法來培養(yǎng)孩子的專注力。講這點(diǎn)的時(shí)侯韓老師用一個(gè)案例簡(jiǎn)單的讓家長(zhǎng)明白了其中的道理。我家孩子寫作業(yè)的時(shí)候蠻專心的。就是孩子的
生活
習(xí)慣沒培養(yǎng)好。比如孩子會(huì)看電視看個(gè)沒完沒了也是蠻專心的，我喊她什么都聽不到。其實(shí)這不怪孩子，是因?yàn)槲覜]把看電視的時(shí)間給孩子規(guī)定好。
第三：要關(guān)注孩子渴望玩的心理需求。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過親子游戲來強(qiáng)化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時(shí)候我會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘刍蚣覄?wù)做不到。感覺真對(duì)不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。對(duì)于這點(diǎn)我是這樣理解的：比如孩子寫完作業(yè)應(yīng)該自己把文具、書本放回書包從而把寫作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒有培養(yǎng)過，只是我在讀孩子在聽。聽課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來會(huì)去跟孩子做這種游戲，既增進(jìn)了親子關(guān)系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人。現(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有其他的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以暑假的時(shí)候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的'時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本旅游的時(shí)候給他帶回來的，所以可能他也倍感珍惜。開始的時(shí)候我和華哲說："怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？"兒子看看模型，心里也沒有底說："我試試吧。"我說："說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？"兒子想了想說："老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問你。"我舉起手和兒子擊掌，說："沒問題啊。"然后，在接下來的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說："去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。"聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移話題，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問題找了出來，然后對(duì)他前面完成的成績(jī)進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞?，F(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他同學(xué)家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩碇贫ㄍ骐娔X游戲規(guī)則，什么時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲?，F(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來說，我覺得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無聲，結(jié)合孩子的心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十一
(1)讓孩子能干起來
根據(jù)心理學(xué)家愛里克森的觀點(diǎn)，孩子對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)是構(gòu)成其自信的要素。愛里克森認(rèn)為兒童中期（6～12歲）是孩子形成自信的關(guān)鍵期。這一階段，孩子經(jīng)歷的最大危機(jī)是自信與自卑的較量，孩子需要解決的首要問題是獲得完成建設(shè)性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必須學(xué)習(xí)生存所需的技能。生活在非洲叢林的孩子學(xué)習(xí)狩獵技巧，因紐特兒童學(xué)習(xí)捕魚本領(lǐng)，農(nóng)業(yè)社會(huì)的孩子學(xué)習(xí)干農(nóng)活，現(xiàn)代工業(yè)社會(huì)的孩子則學(xué)習(xí)讀書、寫字和如何使用電腦。孩子為掌握本領(lǐng)付出的努力，能幫助孩子形成積極的自我概念。如果孩子成功地逾越這一階段的危機(jī)，就能獲得一個(gè)可貴的優(yōu)點(diǎn)：“能力”，一種對(duì)自己能夠掌握技術(shù)并完成任務(wù)的自我認(rèn)識(shí)。孩子拿自己的能力和同齡伙伴比較，如果發(fā)現(xiàn)自己比別人優(yōu)越或不比別人差，就會(huì)感到滿意，對(duì)自己有積極評(píng)價(jià)，并更加積極地去學(xué)習(xí)和掌握新技能；如果發(fā)現(xiàn)自己不如別的孩子，則會(huì)產(chǎn)生自卑心理，降低對(duì)自己的期望，并撤退到一個(gè)熟悉的、沒有過多挑戰(zhàn)的環(huán)境中。這樣就容易形成一個(gè)不利于能力培養(yǎng)的惡性循環(huán)。
讓孩子能干起來，才能使孩子樹立自信心。首先家長(zhǎng)必須對(duì)孩子有信心，相信孩子能夠做成事情。許多家長(zhǎng)低估孩子的能力，認(rèn)為他們小，或嫌他們笨拙，就不讓他們嘗試本來可以做到的事情。還有些家長(zhǎng)太愛惜孩子，生怕孩子累著、傷著，自己包辦一切。還有的家長(zhǎng)片面理解能力，以為學(xué)習(xí)成績(jī)好，就是能力強(qiáng)。其實(shí)考分至多只代表學(xué)習(xí)能力和考試能力，而其他的生活自理能力、獨(dú)立思考能力、解決問題能力、社會(huì)交往能力對(duì)孩子來說一個(gè)也不能少。家長(zhǎng)的懷疑、過度保護(hù)或偏激，擋住了孩子需要面臨的挑戰(zhàn)，也遮住了孩子發(fā)現(xiàn)自己能力的目光，使孩子的'信心缺少了能力的支撐。所以，當(dāng)孩子堅(jiān)持自己吃飯的時(shí)候，別勸說：“算了，你把衣服都弄臟了。”當(dāng)孩子要自己洗衣服，別阻攔：“你還小，不用你洗?！碑?dāng)孩子幫你出主意，別呵斥：“你懂什么，一邊去?！眲e因?yàn)楹⒆硬粫?huì)系鞋帶就從此不買系帶的鞋；別因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)緊張就替他打理一切；別怕孩子摔著就不讓他跑。否則，你在阻礙孩子樹立自信。
(2)告訴孩子：“你真的很重要?！?BR> “我身邊的人有多愛我？他們接受我，認(rèn)為我重要嗎？”每個(gè)人都關(guān)心這樣的問題，孩子更在乎。他們生活中的重要人物：家長(zhǎng)、老師、同伴對(duì)他們的態(tài)度和評(píng)語，直接影響孩子對(duì)自己價(jià)值的判斷。家長(zhǎng)的行為語言尤為重要。用欣賞的目光看孩子，傾聽孩子說話，摸摸孩子的頭，對(duì)孩子說：“你，誰也不換。”因?yàn)樗?，而愛他。哪怕他調(diào)皮、犯錯(cuò)誤，讓你失望。你對(duì)孩子有信心，孩子才會(huì)有自信。有父母的寬厚的愛鋪墊著，孩子的自信就不會(huì)落到最低點(diǎn)，更不會(huì)被摔得粉碎。讓孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)，讓孩子參加家庭的決策，保護(hù)孩子的臉面，尊重孩子的隱私，理解孩子的情感，孩子會(huì)覺得自己真的很重要。
(3)多給孩子賞識(shí)與鼓勵(lì)
孩子對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)來自周圍人的評(píng)價(jià)，而家長(zhǎng)的評(píng)語在孩子心目中的分量最重。家長(zhǎng)對(duì)孩子的贊許和鼓勵(lì)是孩子動(dòng)力的源泉和自信的基石。你夸孩子漂亮，他也就覺得自己美；你說孩子聰明，他就認(rèn)為什么也不能難倒自己；你說孩子性格好，他就知道自己討人喜歡。如果家長(zhǎng)善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，孩子就容易保持這些優(yōu)點(diǎn)；如果家長(zhǎng)能夠挖掘孩子的特長(zhǎng)，孩子就能獲得新的優(yōu)點(diǎn)。
當(dāng)然，家長(zhǎng)對(duì)孩子的贊揚(yáng)必須客觀準(zhǔn)確、實(shí)事求是。夸大其辭的表揚(yáng)使孩子不能準(zhǔn)確了解自己，對(duì)自己期望過高，并且不利于孩子發(fā)現(xiàn)自己有待學(xué)習(xí)的地方，進(jìn)一步提高自身能力。家長(zhǎng)言過其實(shí)的夸獎(jiǎng)為孩子虛構(gòu)出的自信最終會(huì)在現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)中坍塌，這樣對(duì)孩子自信的打擊更大。另一方面，如果家長(zhǎng)的溢美之辭用得太多太泛，孩子成熟后就不會(huì)輕易相信別人對(duì)自己的稱贊，對(duì)自己的信心反而沒有把握。同樣，家長(zhǎng)對(duì)孩子批評(píng)也應(yīng)就事論事，避免感情用事，并注意措辭。許多家長(zhǎng)在孩子犯了錯(cuò)誤或遭遇暫時(shí)的失敗時(shí)，不假思索脫口而出對(duì)孩子能力和前途作出負(fù)面的結(jié)論，孩子即使表面上不服氣，心底里卻會(huì)信以為真，并因此降低自己的評(píng)價(jià)和期望。所以，家長(zhǎng)必須戒除這類的口頭禪：“沒見過你這么笨的?！薄澳氵@輩子都不會(huì)有出息?！薄袄拱桑??！痹诳陀^地指出孩子不足的同時(shí)，給孩子正面的鼓勵(lì)，幫孩子找出克服弱點(diǎn)的方法。
(4)給孩子自主權(quán)和影響力
首先，給孩子足夠的自主權(quán)。在孩子的能力范圍內(nèi)，讓他們做選擇，做決定，管理自己的事務(wù)，讓他們覺得對(duì)自己的生活有一定的控制權(quán)。
其次，給孩子影響他人的權(quán)利。讓孩子參與討論，聽取孩子的建議，讓孩子覺得自己的思想和見解對(duì)家庭決策的影響力。讓孩子承擔(dān)一定家庭責(zé)任，讓他們也感受到自己的行為對(duì)他人生活的影響力。讓孩子多參與集體活動(dòng)，鍛煉孩子的組織協(xié)調(diào)能力，讓他們體驗(yàn)到自己對(duì)同伴的影響力。
當(dāng)孩子被賦予創(chuàng)建和改善生活的自由和權(quán)利，他們自然能夠發(fā)現(xiàn)自己的力量和優(yōu)勢(shì)，給自信添加砝碼。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十二
新穎、色彩豐富、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會(huì)跳的小青蛙、會(huì)敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓(xùn)練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑;帶寶寶到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
2、在游戲中訓(xùn)練專注力。
寶寶在游戲活動(dòng)中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會(huì)增強(qiáng)。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動(dòng)游戲，這樣不僅能強(qiáng)化親子關(guān)系，還能在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的注意力。
金色雨林注意力訓(xùn)練整理發(fā)布。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十三
作為家長(zhǎng)，我們都深知自己的修養(yǎng)與品德直接關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)，自己的行為與習(xí)慣無時(shí)無刻不在影響著孩子的個(gè)性發(fā)展，因此，我們的學(xué)習(xí)與交流是必不可少的，應(yīng)該暢所欲言，彼此分享家庭教育的收獲與辛勞、喜悅與迷茫，從他人身上汲取自己缺失的寶貴經(jīng)驗(yàn)。很高興學(xué)校搭建了家校和育的平臺(tái)，希望這里能夠成為我們共同的精神家園。
我的兒子今年9歲，在＊＊小學(xué)就讀三年級(jí)。漫長(zhǎng)的人生道路中，九年的時(shí)間似乎太短了，無論成功與失敗，目前下結(jié)論都為時(shí)尚早。況且，不同的人對(duì)生命價(jià)值觀的審定是不同的，有時(shí)甚至是相悖的。從心理學(xué)的角度看，9至10歲的兒童正好處于心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們認(rèn)知世界的思維類型正在從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，我和丈夫都認(rèn)為良好的專注力是順利完成轉(zhuǎn)型的利器，是我們家庭教育的重中之重，是孩子所有好習(xí)慣養(yǎng)成的先決條件。
跪在潮濕的沙子上挖隧道時(shí)，甚至趴在地板上看書、畫畫、寫字的時(shí)候，緊握著鼠標(biāo)玩游戲時(shí)，只要是在我們提前商定的時(shí)間范圍內(nèi)，我從不主動(dòng)打擾他，包括讓他喝水、吃水果、吃藥等一切看似合理的事情。
我和丈夫在許多場(chǎng)合都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，成人的過分關(guān)注已經(jīng)分散了孩子對(duì)某件事情或某個(gè)行為的注意力，最終使他們難以完成某項(xiàng)既定的任務(wù)。說得嚴(yán)重些，成人為了滿足自我行動(dòng)的欲望，正在損害孩子自主發(fā)現(xiàn)并建構(gòu)世界的能力。所以，當(dāng)有些家長(zhǎng)向我抱怨孩子寫作業(yè)注意力不集中的時(shí)候，我總是會(huì)告訴他們：是你們的關(guān)心和嘮叨占用了他（她）行動(dòng)的時(shí)間，使他（她）原本持續(xù)的時(shí)間變成了碎片，他（她）每一次撿拾時(shí)間碎片就會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間，而當(dāng)所有時(shí)間加在一起超出了他（她）年齡階段所能承受的極限時(shí)，他（她）的大腦就會(huì)變得遲鈍，作業(yè)就會(huì)錯(cuò)誤百出，繼而產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的挫敗感。久而久之，這種挫敗的感覺不再影響他（她）的情緒，丟棄和撿拾時(shí)光變成了一種行為習(xí)慣，一種不由自主的注意力分散。
12歲以前是培養(yǎng)孩子專注力、養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳階段。雖然我們十分注意自己的言行，不在孩子做事的時(shí)候打攪他，但是，在他剛進(jìn)入三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)習(xí)慣發(fā)生了變化，專注力明顯不如以前了，經(jīng)常會(huì)在寫作業(yè)時(shí)擺弄桌上的鉛筆和橡皮，有時(shí)甚至看課外書。一開始，我會(huì)提醒他，但幾次以后我發(fā)現(xiàn)沒有一點(diǎn)兒效果。有一次，我和兒子為此吵了起來，我責(zé)怪他沒有認(rèn)真寫作業(yè)，耽誤了太多的時(shí)間；他則埋怨我不該過分干涉他的事情。冷靜下來后，我和他商定了一條規(guī)矩：無論作業(yè)多少，也無論他是否完成作業(yè)，每晚必須在九點(diǎn)鐘開始洗漱準(zhǔn)備睡覺；如果提前完成了作業(yè)，他可以玩電腦游戲，但游戲時(shí)間不得超過1個(gè)小時(shí)，并且必須在睡前二十分鐘結(jié)束；而我則不再干預(yù)他的行為。從那以后，他寫作業(yè)時(shí)我盡量回避，即使看到他邊寫邊玩，我也克制自己不說話。有一次他因?yàn)橥侠瓫]有按時(shí)完成作業(yè)，無論他怎么哭鬧，我都沒有松口。結(jié)果，他第二天早上五點(diǎn)鐘就主動(dòng)起床寫作業(yè)。也正是因?yàn)橛辛诉@次的教訓(xùn)，他學(xué)習(xí)的好習(xí)慣也隨著專注力的提高重新建立了起來。
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如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十四
許多人認(rèn)為一個(gè)好孩子需要有良好的品德和習(xí)慣，但是如何培養(yǎng)一個(gè)好孩子，卻很少有人談及。在成長(zhǎng)的道路上，好習(xí)慣、正面思維和正確的行為反應(yīng)極為重要。所以，本文將探討如何培養(yǎng)一個(gè)好孩子，并提供一些指導(dǎo)和體驗(yàn)。
第二段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
養(yǎng)成好習(xí)慣的第一步是設(shè)定明確的規(guī)則。孩子們需要知道哪些是正確的行為，哪些是錯(cuò)誤的行為。 在一個(gè)有秩序的家中成長(zhǎng)，孩子很容易學(xué)會(huì)解決問題、完成任務(wù)、尊重他人和自己的時(shí)間以及用餐習(xí)慣。 當(dāng)孩子們?cè)缙趯W(xué)會(huì)了好習(xí)慣，這些習(xí)慣便會(huì)成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，從而使他們變成一個(gè)好孩子。
第三段：鼓勵(lì)正面思維
常態(tài)化的肯定和鼓勵(lì)能激勵(lì)孩子，使他們更加關(guān)注自身形象。家長(zhǎng)們可以用鼓勵(lì)的語言，讓孩子明白他們不僅僅是做好事的孩子，更是一個(gè)有價(jià)值的人。 對(duì)于孩子成長(zhǎng)過程中遇到的一些挫折或失敗，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)他們繼續(xù)前進(jìn)，告訴他們每一個(gè)人都會(huì)有失敗的時(shí)候，這是再正常不過的。以正面思維去看待和解決問題，會(huì)使孩子表現(xiàn)更加積極、自信和勇敢。
第四段：正確的行為反應(yīng)
一個(gè)好孩子會(huì)做出正確的行為反應(yīng)。這意味著他們應(yīng)該學(xué)會(huì)在不同情況下遵守正確的規(guī)則，在遇到問題時(shí)保持耐心和冷靜，并查找正確的答案。還需要學(xué)會(huì)尊重他人，并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。當(dāng)孩子們能夠調(diào)整自己的行為反應(yīng)時(shí)，他們就可以在未來的任何哪種情況下更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)尾
為了培養(yǎng)好的品質(zhì)和習(xí)慣，家長(zhǎng)和孩子需要花費(fèi)時(shí)間和精力。這包括引導(dǎo)孩子，給予鼓勵(lì)，并在需要時(shí)制定規(guī)則。如果家庭和睦、規(guī)矩明確，孩子會(huì)更好地理解家庭和社會(huì)的價(jià)值觀，并將這些價(jià)值觀應(yīng)用于他們的日常生活中。這不僅有利于孩子的成長(zhǎng)，更有益于整個(gè)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起努力，培養(yǎng)出更多的好孩子，讓他們成為一個(gè)有益于社會(huì)和家庭的人。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十五
自信心是一個(gè)人成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，也是一個(gè)人在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)堅(jiān)持不懈的源泉。因此，作為父母，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的自信心，為他們未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在我教育孩子的過程中，我總結(jié)了一些有效的方法來培養(yǎng)孩子的自信心。
第一段：樹立正確的教育觀念
培養(yǎng)孩子自信心的第一步是樹立正確的教育觀念。我相信每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們都有自己的天賦和潛力。因此，我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性，并相信他們有能力克服困難和取得成功。同時(shí)，我們也要意識(shí)到，每個(gè)孩子都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不應(yīng)將他們與別人比較。只有給予孩子足夠的信任和支持，他們才能建立起自信心。
第二段：提供合理的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)
在孩子的成長(zhǎng)過程中，及時(shí)給予他們合理的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)是培養(yǎng)自信心的重要方式。當(dāng)孩子取得進(jìn)步或取得好成績(jī)時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)他們，讓他們意識(shí)到自己的努力和付出是有價(jià)值的。但是，我們也要注意獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)的方式，不要過度依賴物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而是更注重鼓勵(lì)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。比如，給予他們一個(gè)真誠(chéng)的微笑、一句鼓勵(lì)的話語或者一個(gè)溫暖的擁抱，讓他們能夠感受到自己是被愛和關(guān)心的。
第三段：培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和解決問題的能力
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和解決問題的能力是幫助他們建立自信心的重要一環(huán)。我們可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)分析問題、提出解決方案，并給予他們足夠的自主權(quán)。當(dāng)孩子能夠獨(dú)立解決問題時(shí)，他們會(huì)感到自己的能力得到了驗(yàn)證，從而增強(qiáng)自信心。當(dāng)然，在這個(gè)過程中我們也不能完全放手，我們應(yīng)該提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助，讓孩子能夠在正確的方向上行動(dòng)。
第四段：鼓勵(lì)孩子參與多種多樣的活動(dòng)
參與多種多樣的活動(dòng)是讓孩子發(fā)展自信心的有效途徑。通過參加體育運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)樂器、參與社區(qū)活動(dòng)等，孩子能夠鍛煉自己的技能和提高自己的能力。在這些活動(dòng)中，孩子會(huì)面對(duì)各種挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)，他們需要勇敢面對(duì)并尋找解決問題的方法。這樣一來，孩子會(huì)逐漸積累成功的經(jīng)驗(yàn)，他們會(huì)意識(shí)到自己的能力是無限的，從而樹立起自信心。
第五段：正確引導(dǎo)孩子面對(duì)失敗和挫折
失敗和挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過程中都無法避免的，面對(duì)失敗和挫折時(shí)，正確引導(dǎo)孩子是幫助他們培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵。我們應(yīng)該告訴孩子，失敗并不意味著他們無能或者永遠(yuǎn)無法成功，而是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在失敗中學(xué)會(huì)反思和總結(jié)，才能夠不斷進(jìn)步并取得更大的成功。同時(shí)，我們也要給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)，在他們最需要的時(shí)候伸出援助之手，讓他們感受到我們的愛和支持。
通過以上的方法，我成功地培養(yǎng)了我的孩子的自信心。他們從小就學(xué)會(huì)了自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，勇敢地追求自己的夢(mèng)想。他們堅(jiān)信自己的努力和付出一定會(huì)得到回報(bào)，從未放棄過自己的夢(mèng)想。而我，作為一名合格的父母，為能夠見證他們成長(zhǎng)為自信、堅(jiān)定、積極向上的人感到無比驕傲和幸福。因此，我相信通過我們的努力和愛心，每個(gè)孩子都能夠成為自信而精彩的自己。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十六
一、自信對(duì)孩子的好處
1.孩子有自信，做事情會(huì)事半功倍，對(duì)于想去做到的事情，一般都會(huì)比較有沖勁去完成。
2.孩子有自信，可以衡量自己的能力做事，而不是還沒開始行動(dòng)就已經(jīng)退縮了。
3.孩子有自信，更愿意去嘗試新的事物，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有一定的好處。
4.孩子有自信，可以提高個(gè)人的氣質(zhì)，使精神看起來比較抖擻。
5.孩子有自信，更敢于去承擔(dān)后果，對(duì)培養(yǎng)孩子的責(zé)任感有幫助。
二、如何培養(yǎng)孩子的自信
1.想要孩子足夠自信，首先對(duì)孩子影響最大的就是父母，作為父母的要給孩子無條件的愛，讓孩子覺得自己無論處于什么狀態(tài)，都是爸爸媽媽心目中的乖孩子好孩子，這樣孩子的自信心得以建立起來。
2.家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子的自信心的時(shí)候，要注意不要掃孩子的興，特別是孩子取得進(jìn)步和成功，受到他人認(rèn)可的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不要數(shù)落貶低孩子，或者否認(rèn)了孩子的進(jìn)步，這樣對(duì)孩子的傷害很大的，要適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)鼓勵(lì)和支持，這對(duì)于孩子來說，將會(huì)是影響下次進(jìn)步的關(guān)鍵因素。
3.要孩子培養(yǎng)出自信心，家長(zhǎng)應(yīng)該多尊重孩子，包括孩子的.興趣，孩子的選擇，孩子的做法，要讓孩子覺得自己和家長(zhǎng)都是平等的，而不要使孩子感覺父母高高在上的階級(jí)觀念。
4.在平時(shí)，家長(zhǎng)不要吝嗇對(duì)于孩子的稱贊，當(dāng)然必須強(qiáng)調(diào)的是，這種稱贊必須是適當(dāng)?shù)模乙槍?duì)某件事情上來稱贊，適當(dāng)適度地稱贊孩子，對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心有著很重要的作用。
5.無論孩子生病了，還是做錯(cuò)多嚴(yán)重的事情，家長(zhǎng)都不可以放棄孩子，要對(duì)孩子有信心，讓孩子知道自己是可以勇敢面對(duì)的，這對(duì)于培養(yǎng)孩子的自信也是很有用的。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十七
1.每位家長(zhǎng)都要知道，3歲孩子注意力可持續(xù)3—5分鐘，4歲孩子可持續(xù)8-10分鐘，五六歲孩子可持續(xù)15-20分鐘左右，因此我們要根據(jù)孩子的心理發(fā)展水平，培養(yǎng)他們的意志力和自控、專心的能力。
2.首先，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地安排一些需要一定意志努力的活動(dòng)，如圍棋、畫畫等，鍛煉他們注意力的集中性和持久性，而不是強(qiáng)迫孩子。
3.其次，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子從小做事有始有終的習(xí)慣。外界的干擾會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，排除外界干擾，并督促孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使孩子感受到成功的喜悅。而千萬不能在孩子投入做某件事時(shí)，用其他事情去干擾他，打斷他的活動(dòng)，分散他的注意。
4.再次，家長(zhǎng)要給孩子做榜樣，生活與工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、專心致志。要知道，一個(gè)做事總是丟三拉四的家長(zhǎng)是培養(yǎng)不出一個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮⒆拥摹?BR> 如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十八
自信是父母送給孩子最好的禮物。怎樣幫助孩子辨識(shí)自己的能力、接納自己的獨(dú)特性、對(duì)自己有信心?發(fā)展心理學(xué)家、教育工作者、行為生物學(xué)家一致建議，要想讓孩子自信、快樂地成長(zhǎng)，同理心、清楚的界限、挑戰(zhàn)這三大原則缺一不可。當(dāng)然，父母不可能、也沒必要每天都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地恪守這些原則。更重要的是，這三大原則應(yīng)該在日常生活中占有一席之地。
培養(yǎng)孩子自信的方法介紹
1.認(rèn)真對(duì)待孩子的期望
孩子越小，越希望從父母那里獲得足夠的幫助和肯定。當(dāng)孩子在客廳站著滿懷期望地提出：“媽媽，我要喝牛奶。”而你在廚房做飯一時(shí)不能滿足他，可以告訴他具體的時(shí)間：“媽媽把米飯蒸上，就去給你拿，好嗎?”別因?yàn)槊?，就忽視孩子的需要，這會(huì)讓他因不被重視而失去信心。
除此之外，再小的孩子都希望自己能為父母提供幫助。你可以適當(dāng)讓孩子做些力所能及的事情，比如跟孩子說“把報(bào)紙拿給媽媽，好嗎?”讓孩子知道被人需要，也是提高他自信心的最好方法。
2.給孩子一個(gè)屬于自己的獨(dú)立空間
不是只有成年人希望有獨(dú)立空間，孩子更需要。在這個(gè)空間里，他可以自由玩耍、不受束縛。還能夠自己裝點(diǎn)房間，放上自己喜歡的畫作，展示自己的寶貝玩具，在這里，他就是自己的“國(guó)王”。
3.給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)
生活中有很多需要做選擇的時(shí)候，請(qǐng)多給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)。周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動(dòng)物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會(huì)增添對(duì)自己的信心?；蛘呤琴I衣服的時(shí)候，可以給予孩子尊重，即使你不認(rèn)同他的審美，但不要否定他。孩子的意見被尊重是他自信的開始。
4.不要拿孩子和其他孩子比
不要對(duì)孩子說：“哥哥已經(jīng)會(huì)掃地了，你還不會(huì)，你可真笨!”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強(qiáng)的孩子和他比較，會(huì)挫敗孩子的自信心。
5.鼓勵(lì)孩子表演特長(zhǎng)，支持孩子的夢(mèng)想
當(dāng)孩子表演背詩、講故事和唱歌的時(shí)候，給他打拍子，表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺(tái)表演，就是鍛煉他的自信心。支持孩子的夢(mèng)想，為他提供最堅(jiān)定的后盾。
6.讓孩子多和同齡人玩耍
讓孩子接近陌生小朋友，積極鼓勵(lì)他與各種年齡的人自由交往。培養(yǎng)他的社交能力其實(shí)就是在培養(yǎng)他的自信心。
7.幫助孩子制定計(jì)劃，并提醒他執(zhí)行
比如幫孩子制訂練琴計(jì)劃，制訂計(jì)劃時(shí)和他協(xié)商時(shí)間。執(zhí)行時(shí)提醒他：“我們現(xiàn)在該練琴了，對(duì)吧?”讓他養(yǎng)成按計(jì)劃做事情的習(xí)慣。做事胸有成竹，做人才能充滿自信。
8.教他從小認(rèn)可自己的長(zhǎng)相
比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對(duì)自己相貌的不認(rèn)可。
9.當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，幫他分析
孩子遭遇挫折，要鼓勵(lì)孩子自己想辦法，解決這些困難。實(shí)在想不出辦法時(shí)，你可以側(cè)面指點(diǎn)。最后用緩和的語氣同他一起分析這次經(jīng)歷，下次就不會(huì)有同樣的錯(cuò)誤。重新鼓起他的自信心，尤其重要。
10.不用辱罵來懲罰孩子的過錯(cuò)
辱罵不僅打擊孩子的自信，還讓孩子產(chǎn)生逆反心理。做個(gè)寬容的家長(zhǎng)，這樣不僅家庭氛圍保持和諧有愛，親子關(guān)系將會(huì)更融洽。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇十九
自信心是孩子發(fā)展中非常重要的一部分，它不僅有助于孩子建立積極的人生態(tài)度，還能幫助他們面對(duì)困難并克服挑戰(zhàn)。然而，如何培養(yǎng)孩子的自信心一直是家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)之一。在我教育孩子的過程中，通過一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，我總結(jié)出了一些有效的方法來幫助孩子培養(yǎng)自信心。
首先，建立積極的家庭環(huán)境非常重要。家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，孩子在家庭中的體驗(yàn)?zāi)軌蛑苯佑绊懰麄兊淖孕判摹Ｒ虼?，作為父母，我們首先要給孩子一個(gè)溫暖、支持和鼓勵(lì)的家庭氛圍。通過父母之間親密和諧的關(guān)系以及與孩子愉快的互動(dòng)，孩子可以感受到一種安全感和被接納的感覺，從而建立起積極的自我形象。同時(shí)，父母應(yīng)該注重贊揚(yáng)孩子的努力和成就，而不僅僅看重結(jié)果。當(dāng)孩子感受到家庭的支持和肯定時(shí)，他們會(huì)更有信心去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
其次，提供合適的教育環(huán)境對(duì)培養(yǎng)孩子的自信心也有很大的幫助。在學(xué)校中，教師的教育方法和態(tài)度對(duì)孩子的自信心起著至關(guān)重要的作用。給予孩子充分的表達(dá)自己觀點(diǎn)和能力的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們參與到課堂討論和活動(dòng)中，并給予他們適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和激勵(lì)。在家庭中，父母也可以通過提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，例如有足夠的書籍和教具，設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，幫助孩子在學(xué)習(xí)中取得積極的成果。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中感到自己的進(jìn)步和成就時(shí)，他們的自信心也會(huì)得到增強(qiáng)。
此外，培養(yǎng)孩子的興趣愛好也是提高他們自信心的有效方法之一。當(dāng)孩子投入到自己喜歡的活動(dòng)中時(shí)，他們會(huì)感到樂趣和成就感，從而增強(qiáng)自己的自信心。因此，父母可以幫助孩子發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)他們的興趣愛好，鼓勵(lì)他們參與到相關(guān)的活動(dòng)和社交圈子中。無論是音樂、繪畫、運(yùn)動(dòng)還是科學(xué)，只要孩子對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)有濃厚的興趣，他們就會(huì)更加積極主動(dòng)地去投入其中，并相信自己能夠取得進(jìn)步和成就。
此外，鍛煉孩子的決策能力和問題解決能力也能幫助他們培養(yǎng)自信心。當(dāng)孩子面臨一些困難和挑戰(zhàn)時(shí)，他們有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和做出決策，這種過程本身就是一種鍛煉和成長(zhǎng)的過程。父母可以給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，并引導(dǎo)他們分析問題、尋找解決辦法。在孩子獨(dú)立解決問題的過程中，他們會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，從而建立起更強(qiáng)的自信心。
最后，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀也是培養(yǎng)自信心的重要一環(huán)。通過教育孩子尊重他人，包容不同的觀點(diǎn)和意見，父母可以幫助他們樹立正確的價(jià)值觀。當(dāng)孩子具備了正確的價(jià)值觀時(shí)，他們會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生更多的認(rèn)同感和自豪感，從而有助于塑造他們的自信心。
總結(jié)起來，培養(yǎng)孩子的自信心是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，需要父母和教育者的共同努力。通過提供積極的家庭環(huán)境，提供合適的教育環(huán)境，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，鍛煉他們的決策和問題解決能力，以及樹立正確的價(jià)值觀，我們可以幫助孩子建立起積極自信的人生態(tài)度，從而更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和困難。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十
其實(shí)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)最容易溜號(hào)，那么家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的專注力呢，有哪些方法比較好，怎么做才能讓孩子更好地集中注意力呢?下面小編為大家?guī)砣绾闻囵B(yǎng)孩子的專注力，希望對(duì)您有所幫助!
要想讓孩子能更集中注意力，老師可以在課堂上講一些有吸引力的內(nèi)容，主要講一些孩子有興趣的話題，做一些小游戲，讓孩子愉快地學(xué)習(xí)或者娛樂。能否讓學(xué)生的焦點(diǎn)全部集中于老師這邊，就要看老師的能力和水平了，要是所講的東西新穎、好玩，就會(huì)很有吸引力。
孩子的注意力是有時(shí)間限制的，孩子不可能一直處于精神緊繃的狀態(tài)，所以在專注力集中一會(huì)之后需要休息，專注力是需要慢慢培養(yǎng)的，可以慢慢延長(zhǎng)專注力的時(shí)間。
大人也有注意力不集中的時(shí)候，也就是心不在焉，明明在干這件事情，但是大腦中卻在想另外一件事情，心中有事情放心不下。孩子也有可能有這種情況，所以家長(zhǎng)要排除這種情況，比如讓孩子寫完作業(yè)就出去玩，但是前提是必須認(rèn)真做完作業(yè)，并且不出現(xiàn)錯(cuò)誤，否則返工重寫，這樣孩子會(huì)仔細(xì)一些。
在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，可以陪孩子做親子游戲，讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，完成以后有獎(jiǎng)勵(lì)，完不成沒有。游戲時(shí)間要很緊湊，難度不要太大，但是時(shí)間要很趕，讓孩子無暇溜號(hào)，否則很難完成。
家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子專注力時(shí)，最好找到孩子的興趣點(diǎn)，這樣孩子對(duì)自己喜歡的事情就愿意花更多的時(shí)間在上面，也能更專注于所做的事情，這時(shí)家長(zhǎng)不要打斷，同時(shí)要想辦法把這種專注力轉(zhuǎn)移到其他事情上面，讓孩子在做其他事情時(shí)也一樣專注。
孩子看見什么就轉(zhuǎn)移注意力是很不好的行為，但是家長(zhǎng)也不要訓(xùn)斥，要慢慢培養(yǎng)孩子注意力，讓他專心做一件事情，從做游戲開始，再到學(xué)習(xí)，慢慢讓孩子建立起自信，讓他感覺到自己能做好每一件事情。
1、易受環(huán)境干擾而分心;
2、粗心大意，對(duì)家長(zhǎng)的指令心不在焉，似聽非聽;
3、做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾;
4、不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長(zhǎng);
5、頻繁地改變注意對(duì)象;
6、有些患兒表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么;
7、老師提問時(shí)常不知道提問的內(nèi)容;
8、需要注意的是，兒童注意力不集中，是多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)之一。
成長(zhǎng)元素的缺失
注意力不集中很有可能是孩子體內(nèi)缺少了某種生長(zhǎng)元素，因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子都會(huì)有挑食的習(xí)慣，再加上家長(zhǎng)太寵溺孩子，這樣就導(dǎo)致了孩子所吸取的營(yíng)養(yǎng)元素不充分，影響孩子的成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子注意力不集中。
缺乏運(yùn)動(dòng)
許多孩子都沉迷于網(wǎng)絡(luò)，甚至是足不出戶，這樣就導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)的缺失。但是要知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是有著很大的幫助，孩子在運(yùn)動(dòng)的過程中，可以鍛煉到孩子的多個(gè)部位，比如神經(jīng)、感官、肌肉等，但是缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生不利的影響，其中一個(gè)表現(xiàn)就是注意力不集中。
推薦理由：籃球架采用進(jìn)口環(huán)保pe材質(zhì)制成，無毒無味，雙層面板用料更結(jié)實(shí)耐用。5節(jié)升降欄桿，可根據(jù)寶寶的身高調(diào)節(jié)籃架的高度。底盤加寬加高，儲(chǔ)水量增加35%可注入水或沙，使底盤更穩(wěn)定。
過渡寵溺孩子
爸爸媽媽都希望給孩子最好的，但是如果不能把握好尺度的話，很有可能讓孩子變得恃寵而驕，缺乏獨(dú)立自主的能力，凡事都要依靠他人才能完成。孩子長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境中的成長(zhǎng)的話，對(duì)大腦發(fā)育也是有著很大的危害。什么事情都交給別人做，孩子根本不需要用大腦思考，這樣就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十一
第一段：引言（120字）
在現(xiàn)代社會(huì)中，培養(yǎng)孩子的自信心顯得尤為重要。自信心是孩子成長(zhǎng)過程中不可或缺的一部分，能夠幫助他們建立積極的自我形象并克服困難。然而，如何培養(yǎng)孩子的自信心卻是一門藝術(shù)。本文將探討一些有效的方法和我在培養(yǎng)孩子自信心過程中的體會(huì)。
第二段：提供支持和鼓勵(lì)（240字）
首先，提供支持和鼓勵(lì)是培養(yǎng)孩子自信心的重要一環(huán)。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該在孩子的成長(zhǎng)過程中給予他們積極的身體和情感上的支持。他們需要知道，在失敗時(shí)，有人愿意為他們提供幫助和鼓勵(lì)。當(dāng)孩子面臨困難時(shí)，我們應(yīng)該幫助他們找到解決問題的方式，而不是替代他們。在我和孩子共同制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我為他們?cè)O(shè)立小目標(biāo)，并及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)。這樣做不僅增強(qiáng)了他們的自信心，還培養(yǎng)了他們的責(zé)任感和積極向上的態(tài)度。
第三段：樹立正確的心態(tài)（240字）
其次，樹立正確的心態(tài)也是培養(yǎng)孩子自信心的重要手段之一。我們應(yīng)該教育孩子不要把失敗看作是個(gè)人能力的反映，而是視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。鼓勵(lì)孩子從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并幫助他們找到解決問題的方法。我曾經(jīng)和孩子一起玩游戲，這些游戲注重團(tuán)隊(duì)合作。一開始，他們可能會(huì)因?yàn)槭《趩?，但我總是鼓?lì)他們向前看，找到提高的方法。通過這種方式，我看到了他們自信心的提升，他們變得更加樂觀并對(duì)自己有了更多的信心。
第四段：提供積極的反饋（240字）
此外，提供積極的反饋也是培養(yǎng)孩子自信心的關(guān)鍵所在。當(dāng)孩子取得進(jìn)步或取得好成績(jī)時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)給予肯定和贊美。這種積極的反饋會(huì)讓孩子感到他們的努力沒有被忽視，在他們的成長(zhǎng)過程中起到積極激勵(lì)的作用。例如，當(dāng)我的孩子在學(xué)校獲得好成績(jī)時(shí)，我會(huì)公開表揚(yáng)他們，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的行為不僅讓他們感到自己的努力得到了認(rèn)可，也讓他們?cè)敢鉃楦嗟某晒ΧΑ?BR> 第五段：引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)（360字）
最后，引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)也是培養(yǎng)孩子自信心的重要環(huán)節(jié)。我們可以幫助孩子制定明確的、具體的目標(biāo)，讓他們?yōu)檫_(dá)成這些目標(biāo)而努力。我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子根據(jù)自己的興趣、能力和短期目標(biāo)，為長(zhǎng)期目標(biāo)制定計(jì)劃。通過小步驟和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，他們將逐漸培養(yǎng)起自信心。在我和孩子一起制定課程表時(shí)，我鼓勵(lì)他們?yōu)槊块T科目設(shè)立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這種認(rèn)真的計(jì)劃讓他們知道自己的進(jìn)步是有跡可循的，并且增加了他們對(duì)自己的信心。
結(jié)尾（120字）
總之，培養(yǎng)孩子自信心是一個(gè)持久而重要的過程。通過提供支持和鼓勵(lì)、樹立正確的心態(tài)、提供積極的反饋和引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)，我們可以幫助孩子建立積極的自我形象和自信心，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢和堅(jiān)定。作為家長(zhǎng)和教育者，我們應(yīng)該通過積極的行動(dòng)和言辭，成為他們成長(zhǎng)的助推器，為孩子走上成功之路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
如何培養(yǎng)孩子的專注力的心得體會(huì)篇二十二
1.專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的`時(shí)候，要把寫字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫累了就讓他休息一會(huì)兒再寫。
4.改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點(diǎn)兒寫完。
5.家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。
6.盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
1.家庭不和
大人不懂得謙讓，經(jīng)?；ハ嘭?zé)怪。其實(shí)，無論是父母吵架，還是父母和老人不和，對(duì)于孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦于自己年齡尚小，無能為力，只好躲在角落里暗自抽泣。
2.父母品行
老師剛講了語言美，回家就聽到大人罵街；課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢不交公。
3.爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起游戲，遺憾的是，這樣的機(jī)會(huì)并不多。大人們有自己的世界和娛樂方式，在中國(guó)，陪孩子玩歷來被認(rèn)為可有可無。
4.不容申辯
沒有申訴的機(jī)會(huì)，若執(zhí)意申辯，就被視為頂嘴犯上，必遭嚴(yán)懲。
5.父母的不良嗜好或習(xí)慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習(xí)慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最后遭殃的卻是孩子。
6.父母包辦
父母包辦的現(xiàn)象在中國(guó)十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認(rèn)為自己的想法才是正確而重要的，無論是穿衣服、時(shí)間安排，還是交朋友、選報(bào)興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠(yuǎn)是：小孩子懂什么，這都是為你好。
7.語言傷害
大人口不擇言，殊不知“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，如果你不是孩子，就永遠(yuǎn)不能體會(huì)到被父母責(zé)罵、貶低的滋味。
8.學(xué)習(xí)·考試
學(xué)習(xí)生活化，生活學(xué)習(xí)化，沒有應(yīng)有的童年自由和樂趣；考得好了怕自己驕傲，考不好“今夜有暴風(fēng)雪”。