心得體會(huì)可以促使我們思考,發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方法??偨Y(jié)時(shí)可以注重挖掘經(jīng)驗(yàn)和提煉規(guī)律,以便將來能更好地應(yīng)對(duì)類似的情況。小編為大家準(zhǔn)備了一些實(shí)用的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家寫作提供一些啟示。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇一
第一段:引言(100字)
羽毛球作為一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),近年來在全球范圍內(nèi)受到越來越多人的喜愛。作為一名羽毛球愛好者,我有幸參觀了一場精彩的羽毛球賽事,并從中獲得了許多體驗(yàn)和啟發(fā)。下面是我對(duì)這次參觀的羽毛球賽事的賞析心得體會(huì)。
第二段:觀賽感受(200字)
這場羽毛球賽事的賽場布置精美,觀眾席座無虛席。當(dāng)選手們亮相時(shí),掌聲雷動(dòng),氣氛一下子被點(diǎn)燃。整個(gè)比賽過程中,選手們發(fā)揮出色,動(dòng)作流暢,技術(shù)高超,給觀眾帶來了精彩的比賽。他們的靈活身姿、準(zhǔn)確的球路和極高的爆發(fā)力令人嘆為觀止?,F(xiàn)場觀眾也為這些選手們的努力和拼搏而尖叫喝彩,感受到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
第三段:比賽技術(shù)分析(300字)
除了觀賞賽事,我還對(duì)選手們的技術(shù)展示給予了深入的觀察和分析。首先,他們的出色的網(wǎng)球控制能力令我驚嘆。在高速移動(dòng)中,他們能準(zhǔn)確地以各種方式回球,并完成各種復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。其次,選手們的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力非常出色。他們能夠迅速調(diào)整身體的平衡,以最佳的姿勢(shì)完成擊球動(dòng)作。最后,選手們的身體素質(zhì)也非常突出。他們的耐力、爆發(fā)力和靈活度給他們?cè)谫悎錾蠋砹司薮蟮膬?yōu)勢(shì)。
第四段:賽事組織感受(300字)
這次賽事的組織非常出色。首先,賽事運(yùn)營方精心策劃,確保了比賽的順利進(jìn)行。賽事的安全措施得到了有效的實(shí)施,選手和觀眾都能在安全舒適的環(huán)境中觀賽。另外,賽事的賽制設(shè)計(jì)也非常合理,比賽的時(shí)間和規(guī)則都被嚴(yán)格遵守。最后,賽事的宣傳和營銷策略也非常成功,吸引了大量觀眾前來觀賽。這次賽事的組織不僅提供了高水平的比賽,也給觀眾帶來了極佳的觀賽體驗(yàn)。
第五段:心得體會(huì)(300字)
通過參觀這次羽毛球賽事,我深刻地體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和意義。運(yùn)動(dòng)不僅能夠使人健康、鍛煉身體,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和意志品質(zhì)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)美好的娛樂方式,觀眾們能夠在現(xiàn)場體驗(yàn)到激動(dòng)人心的比賽和與他人共同分享快樂的時(shí)刻。此外,這次賽事也加深了我對(duì)羽毛球的了解,激發(fā)了我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的更大熱情。我期待下一次參與羽毛球比賽并提升自己的技術(shù)水平。
總結(jié)(100字)
通過觀摩這次羽毛球賽事,我不僅體驗(yàn)到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力,也對(duì)羽毛球的技術(shù)和比賽組織有了更深入的了解。這次賽事是我個(gè)人成長和學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn),我相信通過參與更多的賽事活動(dòng),我將能夠不斷提升自己的技術(shù)水平和繼續(xù)體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇二
我是一位羽毛球愛好者,喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有好幾年了。最近參加了一場羽毛球賽事,這次比賽不僅讓我重新認(rèn)識(shí)了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還讓我獲得了很多的收獲和體會(huì)。
第二段:備戰(zhàn)過程
比賽前的幾天,我開始加強(qiáng)自己的訓(xùn)練,為了比賽而做出了很多的犧牲和努力。我刻苦訓(xùn)練每一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,而且每天都會(huì)安排時(shí)間進(jìn)行體能訓(xùn)練。我也很注意飲食和休息,保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)。
第三段:比賽場上表現(xiàn)
比賽開始了,我的心情一直很緊張和興奮,我在場上盡全力地打出每一個(gè)球,發(fā)揮出自己的水平。場上的每個(gè)瞬間都讓我感覺非常的緊張和刺激,但我要盡全力去面對(duì)它。經(jīng)過幾番激烈的交手,最終我戰(zhàn)勝了對(duì)手,獲得了勝利。
第四段:收獲和體會(huì)
這次賽事過后,我深刻感受到自己在羽毛球方面的不足,同時(shí)也從比賽中學(xué)到了很多東西,培養(yǎng)了更多的耐性和毅力。通過這次比賽,我還認(rèn)識(shí)了很多羽毛球愛好者和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,交流了不少的經(jīng)驗(yàn),我相信這次經(jīng)歷對(duì)我以后的羽毛球發(fā)展會(huì)起到至關(guān)重要的作用。
第五段:總結(jié)
從這次比賽中,我學(xué)到了許多關(guān)于羽毛球的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也明白了自己在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中缺乏的地方。但我相信,只要我不斷努力、鍛煉自己,我一定會(huì)越來越強(qiáng)大,并取得更多的成就。同時(shí),這次參加羽毛球賽事的經(jīng)歷,也使我更加喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),期待未來會(huì)有更多的機(jī)會(huì)參加更高水平的比賽,挑戰(zhàn)自己,向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇三
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄?。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇四
作為一項(xiàng)亞洲國家非常喜愛的體育運(yùn)動(dòng),羽毛球愛好者們可謂是眾多、熱情積極。不少人會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間、精力去參加比賽,而我也曾作為選手參加過不少羽毛球比賽。本文將分享我參加羽毛球賽事的體會(huì)和心得。
第二段:為什么參加羽毛球比賽
在我的印象中,羽毛球比賽充滿了競爭和挑戰(zhàn)。通過參加比賽,可以鍛煉個(gè)人實(shí)力,提升個(gè)人水平,更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和改善方向。同時(shí)也可以培養(yǎng)志同道合的好友,一起分享運(yùn)動(dòng)的快樂。而且在比賽中,也會(huì)遇到更多的對(duì)手,從而發(fā)散出自己的運(yùn)動(dòng)思路和技巧,進(jìn)一步提升自己的個(gè)人競技技能,非常有助于切實(shí)提升自己比賽水平。
第三段:比賽中的思考與應(yīng)對(duì)
參加比賽時(shí),更是會(huì)遇到各種各樣的情況,比如自身狀態(tài)不佳、場地環(huán)境限制等等。我曾在參加比賽時(shí),遇到不同對(duì)手,甚至遇到同樣的對(duì)手,怎樣在這樣的情況下理智冷靜應(yīng)對(duì),靈活變通,這些都是值得思考和解決的。對(duì)自己的態(tài)度和心理也是非常重要的,要不斷地調(diào)整自己,找到適合自己的打法和心態(tài),這樣才能在比賽中發(fā)揮出自己的實(shí)力,取得更好的成績。
第四段:比賽的收獲與不足
通過參加羽毛球比賽,不僅更好地鍛煉自身體能,也能夠結(jié)交志同道合的好友,共同分享運(yùn)動(dòng)的樂趣。同時(shí),也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在運(yùn)動(dòng)中的一些不足和待改進(jìn)的地方。比如判斷能力、心態(tài)調(diào)整、技巧和策略等等,這些都是能夠在參加比賽的過程中不斷提高完善的。 通過比賽中的不足和收獲,我也更加明確自己未來的動(dòng)態(tài)調(diào)整和自我提高方向。
第五段:總結(jié)與展望
參加羽毛球比賽雖然存在很多各種各樣的困難和挑戰(zhàn),但也是一場充滿收獲的精彩之旅。在接下來的比賽中,我會(huì)進(jìn)一步調(diào)整好自己的理念和思路,認(rèn)真學(xué)習(xí)不同的技巧和策略,全面提升自己的比賽水平,在更多的比賽中獲得更好的成績和經(jīng)驗(yàn)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇五
羽毛球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),擁有眾多的賽事和比賽。近期,我有幸參觀了一場世界級(jí)羽毛球比賽,對(duì)其中的精彩瞬間和選手們的表現(xiàn)給予了深刻的印象。通過觀賽,我不僅欣賞到了精湛的球技,還體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。
第二段:分享觀賽體驗(yàn)
走進(jìn)羽毛球賽場,首先給我?guī)淼氖蔷o張和激動(dòng)的氣氛。選手們?cè)谫惽暗臒嵘碇姓故境鲎吭降纳眢w素質(zhì)和高超的球技,他們比賽前的準(zhǔn)備工作讓我看到了他們背后的辛勤付出和不懈努力。比賽開始后,選手們高速奔跑,靈活的身影在球場上舞動(dòng),球之間的快速交替讓我目不暇接。選手們的精準(zhǔn)的擊球和戰(zhàn)術(shù)協(xié)調(diào)讓我贊嘆不已,他們每一次精彩的回?fù)舳甲屓颂兆砥渲小?BR> 第三段:領(lǐng)悟力量的美
在觀賽的過程中,我不僅看到了選手們的卓越球技,還感受到了運(yùn)動(dòng)所具有的力量。羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅需要身體的靈活性和反應(yīng)速度,還需要心里上的堅(jiān)持和毅力。選手們?cè)诒荣愔胁晃穳毫?,?jiān)持到底,無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì),都呈現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏的力量。他們不斷努力和挑戰(zhàn)自我,為觀眾呈現(xiàn)了他們所精益求精的成果。他們的力量不僅僅體現(xiàn)在鋪陳在賽場上的球技,更是一種在無盡挑戰(zhàn)中堅(jiān)韌不拔的精神力量。
第四段:感悟團(tuán)隊(duì)合作的重要性
除了選手們個(gè)人的表現(xiàn)外,羽毛球比賽也展現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在雙打比賽中,選手們需要緊密配合,相互配合,互相倚重。這需要選手們之間的默契和信任。通過比賽,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,團(tuán)隊(duì)的成功依賴于每個(gè)成員的付出和相互之間的配合。每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝負(fù),當(dāng)一群人為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗,他們所展現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)精神也會(huì)感染和激勵(lì)著每一個(gè)觀眾。
第五段:總結(jié)體會(huì)
通過觀賽,我對(duì)羽毛球比賽有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這里,我不僅僅看到了精彩的球技,更領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。無論是個(gè)人的拼搏精神還是團(tuán)隊(duì)的合作能力,都值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。參觀羽毛球比賽,不僅僅是一次觀賽的體驗(yàn),更是一次對(duì)運(yùn)動(dòng)精神的感悟,讓我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解和積極的態(tài)度。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇六
羽毛球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全球性的競技運(yùn)動(dòng),在世界各地都備受熱愛。近年來,羽毛球賽事規(guī)模不斷擴(kuò)大,賽事水平也越來越高。無論是國際大賽還是國內(nèi)賽事,都吸引了眾多觀眾和選手的關(guān)注。作為一個(gè)熱愛羽毛球的愛好者,我近日參觀了一場精彩的羽毛球賽事,并對(duì)此產(chǎn)生了一些心得體會(huì)。
第二段:選手技藝展示
在這場羽毛球賽事中,我看到了許多合作高效的雙打?qū)Q。選手們默契的配合、精妙的球技令我嘆為觀止。無論是快速變向的削球,還是迅猛的突襲,選手們都能熟練地運(yùn)用各種技巧。他們的技藝展示了羽毛球運(yùn)動(dòng)的精髓和魅力。在場上,選手們不僅要有出色的反應(yīng)能力和球感,還要有良好的身體素質(zhì)和持久的體能,這才能在激烈的比賽中脫穎而出。
第三段:體育精神體現(xiàn)
在這場比賽中,我看到了選手們的拼搏精神和堅(jiān)持奮斗的態(tài)度。無論是在比分落后的情況下還是在對(duì)手明顯占優(yōu)的局面下,選手們始終保持著積極的心態(tài),不放棄任何一個(gè)球,不放棄爭取反超的機(jī)會(huì)。他們?cè)趫錾险宫F(xiàn)出的拼搏精神是羽毛球運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的體育精神的真實(shí)寫照。通過觀賞這場比賽,我深深地感受到了體育精神的力量和價(jià)值。
第四段:賽事氛圍感受
這場羽毛球賽事的現(xiàn)場氣氛非常熱烈和緊張。觀眾們席地而坐,為自己支持的選手加油助威。當(dāng)選手們發(fā)出犀利羽毛球拍的聲音,球與球之間的交換迅速無比,觀眾們的掌聲和歡呼聲此起彼伏?!斑\(yùn)動(dòng)必定帶來快樂,而團(tuán)結(jié)更是榮耀”這句話完美詮釋了當(dāng)時(shí)的氛圍。每一位觀眾都感受到了這種運(yùn)動(dòng)的快樂和團(tuán)結(jié)的力量,真正實(shí)現(xiàn)了身心愉悅的境界。
第五段:對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的思考
這次觀賽經(jīng)歷讓我對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)有了更深入的思考。首先,運(yùn)動(dòng)不僅可以提供身體上的鍛煉,更可以帶來快樂和滿足感。其次,羽毛球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)選手們的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。在雙打中,選手們要通過默契配合和良好的溝通,才能取得勝利。最后,觀眾作為體育賽事的重要組成部分,也承擔(dān)著給予選手們支持和鼓勵(lì)的責(zé)任。他們的存在和參與為賽事增添了生機(jī)和活力。
總結(jié)段:羽毛球運(yùn)動(dòng),作為一種競技體育運(yùn)動(dòng),不僅可以培養(yǎng)選手的身體素質(zhì)和綜合能力,更可以傳遞健康、向上的精神力量。這場賽事讓我深深地感受到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力和價(jià)值,也讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了更深入的思考。未來,我希望可以繼續(xù)參與羽毛球運(yùn)動(dòng),無論是作為選手還是觀眾,為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇七
今天下午4:30放學(xué),我像往常那樣回到家里,看了會(huì)書,覺得沒意思,便去找張__玩。剛到他家,看到他正在打羽毛球,便他教我,他很爽快的答應(yīng)了。
他先教我發(fā)球“先把球往上一扔,然后看準(zhǔn)球猛打一下。”可是,我一連打了十幾下,都沒打著球。第一次,我把球一扔,還沒來得及打,就落地了,球拍落了空。第二次,第三次,第四次,都是這樣的結(jié)果,打出的球不是偏左,就是偏右,要么就是往后‘跑’。張__不厭其煩的指導(dǎo):“要往上扔,不要扔斜了!你先在空中選好位置,扔球力度適度,球拍瞄準(zhǔn)打!”他邊說邊給我做示范,我仔細(xì)得看著,然后學(xué)著他得樣子使勁一扔,剛好到了我預(yù)定得地點(diǎn),掄起球拍使勁一拍,心想:這次一定會(huì)成功!可是拍的太快了,剛拍完,球也剛落地。我繼續(xù)練著,想著‘萬事開頭難’這句話,鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí)。大概過了十幾分鐘,終于球是準(zhǔn)了,不再偏了,但是拍子怎么也跟不上,要么拍快了,要么打慢了,雖然有的時(shí)候拍子也會(huì)打中球得一側(cè),或者沾到球的邊兒。張__見我始終打不中球,就又建議讓我以網(wǎng)得中心,一只手拿著球,球拍由下往上掄,瞄準(zhǔn)球猛打,在球拍快接近球時(shí),手迅速松開。我按照他的話去做,第一次,沒打著,第二次,打著了,第三次,又沒打著,……時(shí)間過的飛快,轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)天黑了,我戀戀不舍的收起球拍,并和張__告別。
今天,我的收獲可真大呀,我不僅學(xué)會(huì)了發(fā)球,并且體會(huì)到了萬事開頭難,只要有恒心的道理。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇八
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期豐富多彩的體育生活已經(jīng)結(jié)束了。這學(xué)期我選擇了”羽毛球"這項(xiàng)相互進(jìn)行擊球?qū)沟那蝾愺w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,盡管我是一個(gè)初學(xué)者,以前從未打過羽毛球,但憑我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛以及在老師的淳淳教導(dǎo)下,我漸漸的入了門。
通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我學(xué)到了很多與羽毛球有關(guān)的專業(yè)知識(shí)。不僅掌握了許多羽毛球的基本技術(shù),也鍛煉了身體。受益匪淺。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。我想下學(xué)期的課可能更富有挑戰(zhàn)性,我會(huì)積極鍛煉積極動(dòng)腦努力提高自己的技巧。選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。拿著漂亮輕薄的金屬球拍走向體育館的樣子還真有點(diǎn)像那么回事。然而羽毛球畢竟是羽毛球,作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)羽毛球訓(xùn)練有他艱苦的一面。大的運(yùn)動(dòng)量和高技巧性的確對(duì)我這樣一個(gè)體質(zhì)本身不大好的女孩來說是很難的。但是羽毛球同樣是充滿了它與生俱來的吸引力。應(yīng)該說這絕對(duì)是一項(xiàng)充滿著智慧的運(yùn)動(dòng)。正是因?yàn)楸黄渖钌钗?,我也才能始終未言放棄,在這條不太容易的路上和我的好友們,以及我們的可愛得羽毛球老師一起努力著。不是為了有朝一日成為世界冠軍,只是既然選擇了就要堅(jiān)守住這份心里的摯愛,也守住年輕人這顆不言放棄的`心。
短短一學(xué)期恍然而逝。應(yīng)該感謝老師您,能用這種年輕的方式和我們交流,用這樣富有青春氣息的方式將我們引入羽毛球的世界。倘若不是這樣我恐怕早已沉沒在艱辛的運(yùn)動(dòng)過程之中早就失卻了興趣和信心。不是說過一條快樂的路永遠(yuǎn)不會(huì)讓人厭煩,不是嗎?同時(shí)在體育場里,有暖融融的氣氛始終將我包圍著,這樣的感覺真的好。如今,每天早上約上若干好友一起去打球已成了我生活的習(xí)慣。這是我第一次將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為自己的一項(xiàng)習(xí)慣來看待。除了身體在運(yùn)動(dòng)后的舒暢之外,還有心靈的放松。我想這都要感謝您對(duì)我們考試得嚴(yán)格要求,才使得我這么認(rèn)真地去對(duì)待羽毛球,去培養(yǎng)自己對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我想僅僅這短短一個(gè)學(xué)期,我已經(jīng)深深愛上了羽毛球。
大學(xué)里開羽毛球這門課真的很好,在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)讓我對(duì)羽毛球有了更多的了解。這樣不僅豐富了我的大學(xué)課堂生活,讓我有了積極向上的斗志,堅(jiān)忍不拔的意志。我本是一個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,以一種應(yīng)付的態(tài)度對(duì)待以往的體育課。但您的授課使我愛上了體育,愛上了羽毛球。我崇拜您精湛的技術(shù),欣賞您幽默的授課方式。我不僅在課上抓緊時(shí)間練習(xí),在課下也經(jīng)常和同學(xué)們進(jìn)行交流?,F(xiàn)在我雖然在技術(shù)上還有很大差距,但我爭取在下一個(gè)學(xué)期有一個(gè)新的風(fēng)貌??傊?,羽毛球課是我們忙碌的學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)很好的調(diào)劑與放松。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在認(rèn)識(shí)了更多的朋友的同時(shí),我掌握了更多的技術(shù),從不會(huì)打羽毛球到現(xiàn)在打球水平有了很大的提高,身體也得到了鍛煉。它使我有很多收獲。
通過這一學(xué)期對(duì)羽毛球的刻苦學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,培養(yǎng)了我的競爭意識(shí)和進(jìn)取精神。羽毛球這種運(yùn)動(dòng)特有的對(duì)抗性及強(qiáng)負(fù)荷性的鍛煉方式,有助于培養(yǎng)我充滿自信,不畏困難,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取的精神!在練習(xí)打羽毛球的過程中,讓我充分理解了與搭檔相互配合的默契,我們?cè)谧鹬貙?duì)手的同時(shí),別人也會(huì)尊重你,這樣的球才接得穩(wěn),達(dá)得好。這一點(diǎn)又對(duì)培養(yǎng)我們協(xié)作,忍讓和謙虛等優(yōu)良品質(zhì)大有益處,有利于樹立正確的人生價(jià)值觀。
這學(xué)期羽毛球的學(xué)習(xí)已經(jīng)告一段落了,在我回首這些練球的每一堂課時(shí),我都能感受到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)魅力所在---使人始終保持著朝氣蓬勃的精神狀態(tài),為我增添了不少的生活情趣。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇九
學(xué)期體育依然是我喜愛的羽毛球課,在老師的悉心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的教導(dǎo)之下,不但讓我的羽毛球技巧得到提高,也使我學(xué)到了很多東西。
雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是自己多多少少還是有那么一些水平的,當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后,我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期開始的時(shí)候都是從基礎(chǔ)的動(dòng)作學(xué)起,老師總是不停的糾正我們的小錯(cuò)誤,一定讓我們把動(dòng)作做正確,做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球,所以我及時(shí)擺正自己的心態(tài),努力練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作,從最基本的腳步練起,到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球,網(wǎng)前的正反手切球,就好像蓋樓一樣,只有把這些基礎(chǔ)打好了,才能真正的進(jìn)行羽毛球競技比賽。
同時(shí),除了個(gè)人水平之外,羽毛球競技比賽,也是一場心理戰(zhàn),我們要表現(xiàn)的放松、從容,這樣打氣球來,既不會(huì)太累,也不會(huì)因?yàn)檩數(shù)魩讉€(gè)球而焦急,從而給對(duì)手機(jī)會(huì)。我們要保持微笑,以一種愉悅的心情面對(duì)我們的對(duì)手,給他一種錯(cuò)覺,讓他以為你一直很輕松,沒有感到疲憊,給他造成心理壓力。
在一些小細(xì)節(jié)方面同樣要注意,比如握拍,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿勢(shì)不但有利于球的擊打,對(duì)于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動(dòng)。握拍不能一成不變,要靈活掌握。每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多,但因個(gè)人手掌的大小,球拍把手的大小、個(gè)人喜愛不同,細(xì)看之下,都有微小的差異,這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。
步伐也是一個(gè)致勝的關(guān)鍵,交叉步,并步,轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握,盡量保持身體的挺直與平衡,多用箭步跑動(dòng),即腳趾與腳掌著地,而腳后跟盡量少著地,腳帶動(dòng)身體,而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng),這是其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。
通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高,也讓我明白了一個(gè)道理,永遠(yuǎn)都要保持虛心的態(tài)度,不要把自己看的太高。為什么大海是大海,因?yàn)榇蠛0炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢?,所以涓涓?xì)流匯入江河,最終才流入了大海。要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一件事,要做到不恥下問,有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”,遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請(qǐng)教,可知,“不積跬步無以至千里,不積涓流無以成江河”。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十
打羽毛球嘛,就是全身運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)我的耐力和體力。因?yàn)樵?jīng)在相關(guān)的羽毛球雜志上有這樣的一則報(bào)道說,打一場羽毛球就相當(dāng)于是進(jìn)行了馬拉松。一開始我會(huì)覺得奇怪,真正比較起來的話,網(wǎng)球的場地比羽毛球大,跑動(dòng)距離和路程肯定也比羽毛球的要多,可是這樣的理解是錯(cuò)誤的。因?yàn)橛鹈虻幕睾媳染W(wǎng)球多的多,在一些技術(shù)(特別是步伐)的處理上遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于網(wǎng)球。其次還能增強(qiáng)我的爆發(fā)力。
爆發(fā)力主要是手臂的前臂和小腿。因?yàn)橛鹈蜻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)攻也是很有要求的,殺球、起跳、封網(wǎng)等等動(dòng)作都需要一定的爆發(fā)力。這兩點(diǎn)是我覺得最主要的好處。其他的比如肢體協(xié)調(diào)性、肌肉有結(jié)實(shí)感,對(duì)小孩來說可以有助長個(gè)子,動(dòng)腦力,而且打羽毛球也是可以提升氣質(zhì)的,看看中國羽毛球隊(duì)的選手們,都是威風(fēng)凜凜的。但是至于減肥的話,我覺得羽毛球并不能起到什么太大作用,最多出點(diǎn)汗燃燒點(diǎn)脂肪,也就使肌肉變結(jié)實(shí)。
打羽毛球也要講究發(fā)球規(guī)則和技巧,在準(zhǔn)備擊球時(shí),調(diào)整好握拍,但不要握太緊,發(fā)力擊球的一剎那,中指、無名指和小指握緊球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。 不擊球時(shí),握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。 發(fā)力要領(lǐng) :
(1) 反抽后場:用前臂,腕部爆發(fā)力
(2) 擋前場或勾對(duì)角球:用手指,腕部爆發(fā)力
(3) 正手區(qū)接殺球:食指控制方向,落點(diǎn)
(4) 反手區(qū)接殺球:拇指控制方向,落點(diǎn)
發(fā)高遠(yuǎn)球:
此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對(duì)方后退。 發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前,右腳在后,輕輕拋起球,當(dāng)球離開手的同時(shí)揮動(dòng)球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠(yuǎn)。 正拍揮拍方式:
長球——預(yù)備擊球時(shí),側(cè)身呈拉弓姿勢(shì),右手持拍者右腳在后,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時(shí)放松手腕,手臂打直,拍面揚(yáng)上。殺球及后場切球——揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時(shí)拍面朝下,切球時(shí)則力道放小。
反手揮拍方式:
轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向,右手持拍者右腳跨左,以右手軸鎖定球,運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度,以打出長球、切球或殺球。
發(fā)球擊球法:發(fā)球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛行情況)。 關(guān)于羽毛球的發(fā)球法,在規(guī)則中有非常詳細(xì)、嚴(yán)格的限制。簡單的說,必須由下向上擊球,而且一定要等對(duì)方接球員準(zhǔn)備好才能發(fā)球。不可像排球、桌球、網(wǎng)球等比賽,一開始就發(fā)動(dòng)攻勢(shì),以期有發(fā)球得分的情形。因此,能夠隨時(shí)穩(wěn)定的發(fā)球,就等於控制了局面,所以說,發(fā)球是最重要的擊球技術(shù)。
以上就是我培訓(xùn)羽毛球后的心得體會(huì)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十一
今天下午,我和堂哥準(zhǔn)備打羽毛球比試比試,于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。
在堂哥眼里我一直是個(gè)不起眼的小不點(diǎn),在我眼中堂哥一直是個(gè)羽毛球高手,不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則:誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸。比賽開始了,程程當(dāng)裁判,第一個(gè)發(fā)球的是我,于是我給堂哥發(fā)了個(gè)弧旋球,堂哥擋住了,只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球,用力一拍,球彈了回去,堂哥招架不住輸了一球,嚇得堂哥目瞪口呆,他哪里會(huì)想到我回長竟的'這么快,程程喊道:“一比零?!庇谑翘酶绮桓业粢暂p心了。
認(rèn)真的他打得球忽長忽短,忽高忽低,一會(huì)兒提拉,一會(huì)兒抽殺,令人眼花繚亂,難以招架,場上的氣氛變得非常緊張,球在飛動(dòng),大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方旗鼓相當(dāng),比分緊緊咬住,交替上升,場上的比分已經(jīng)到了九比九,堂哥加大馬力打出了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球,我連退三步還是每界住。程程宣布道:“九比十,堂哥勝出?!?BR> 我垂頭喪氣地往屋里走,堂哥對(duì)我說:“有這樣的成績已經(jīng)很不錯(cuò)了,別灰心,我已經(jīng)對(duì)你刮目相看!”這下我來勁了說:“我會(huì)更努力的,我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對(duì)我說:“好樣的,我隨時(shí)奉陪!”
經(jīng)過這次比賽使我變得自信多了,我還真要感謝堂哥對(duì)我說的那幾句話呢!正所謂堂哥說的:遇到困難別灰心,要再接再厲!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十二
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄T賱?dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇一
第一段:引言(100字)
羽毛球作為一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),近年來在全球范圍內(nèi)受到越來越多人的喜愛。作為一名羽毛球愛好者,我有幸參觀了一場精彩的羽毛球賽事,并從中獲得了許多體驗(yàn)和啟發(fā)。下面是我對(duì)這次參觀的羽毛球賽事的賞析心得體會(huì)。
第二段:觀賽感受(200字)
這場羽毛球賽事的賽場布置精美,觀眾席座無虛席。當(dāng)選手們亮相時(shí),掌聲雷動(dòng),氣氛一下子被點(diǎn)燃。整個(gè)比賽過程中,選手們發(fā)揮出色,動(dòng)作流暢,技術(shù)高超,給觀眾帶來了精彩的比賽。他們的靈活身姿、準(zhǔn)確的球路和極高的爆發(fā)力令人嘆為觀止?,F(xiàn)場觀眾也為這些選手們的努力和拼搏而尖叫喝彩,感受到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
第三段:比賽技術(shù)分析(300字)
除了觀賞賽事,我還對(duì)選手們的技術(shù)展示給予了深入的觀察和分析。首先,他們的出色的網(wǎng)球控制能力令我驚嘆。在高速移動(dòng)中,他們能準(zhǔn)確地以各種方式回球,并完成各種復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。其次,選手們的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力非常出色。他們能夠迅速調(diào)整身體的平衡,以最佳的姿勢(shì)完成擊球動(dòng)作。最后,選手們的身體素質(zhì)也非常突出。他們的耐力、爆發(fā)力和靈活度給他們?cè)谫悎錾蠋砹司薮蟮膬?yōu)勢(shì)。
第四段:賽事組織感受(300字)
這次賽事的組織非常出色。首先,賽事運(yùn)營方精心策劃,確保了比賽的順利進(jìn)行。賽事的安全措施得到了有效的實(shí)施,選手和觀眾都能在安全舒適的環(huán)境中觀賽。另外,賽事的賽制設(shè)計(jì)也非常合理,比賽的時(shí)間和規(guī)則都被嚴(yán)格遵守。最后,賽事的宣傳和營銷策略也非常成功,吸引了大量觀眾前來觀賽。這次賽事的組織不僅提供了高水平的比賽,也給觀眾帶來了極佳的觀賽體驗(yàn)。
第五段:心得體會(huì)(300字)
通過參觀這次羽毛球賽事,我深刻地體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和意義。運(yùn)動(dòng)不僅能夠使人健康、鍛煉身體,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和意志品質(zhì)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)美好的娛樂方式,觀眾們能夠在現(xiàn)場體驗(yàn)到激動(dòng)人心的比賽和與他人共同分享快樂的時(shí)刻。此外,這次賽事也加深了我對(duì)羽毛球的了解,激發(fā)了我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的更大熱情。我期待下一次參與羽毛球比賽并提升自己的技術(shù)水平。
總結(jié)(100字)
通過觀摩這次羽毛球賽事,我不僅體驗(yàn)到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力,也對(duì)羽毛球的技術(shù)和比賽組織有了更深入的了解。這次賽事是我個(gè)人成長和學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn),我相信通過參與更多的賽事活動(dòng),我將能夠不斷提升自己的技術(shù)水平和繼續(xù)體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇二
我是一位羽毛球愛好者,喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有好幾年了。最近參加了一場羽毛球賽事,這次比賽不僅讓我重新認(rèn)識(shí)了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還讓我獲得了很多的收獲和體會(huì)。
第二段:備戰(zhàn)過程
比賽前的幾天,我開始加強(qiáng)自己的訓(xùn)練,為了比賽而做出了很多的犧牲和努力。我刻苦訓(xùn)練每一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,而且每天都會(huì)安排時(shí)間進(jìn)行體能訓(xùn)練。我也很注意飲食和休息,保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)。
第三段:比賽場上表現(xiàn)
比賽開始了,我的心情一直很緊張和興奮,我在場上盡全力地打出每一個(gè)球,發(fā)揮出自己的水平。場上的每個(gè)瞬間都讓我感覺非常的緊張和刺激,但我要盡全力去面對(duì)它。經(jīng)過幾番激烈的交手,最終我戰(zhàn)勝了對(duì)手,獲得了勝利。
第四段:收獲和體會(huì)
這次賽事過后,我深刻感受到自己在羽毛球方面的不足,同時(shí)也從比賽中學(xué)到了很多東西,培養(yǎng)了更多的耐性和毅力。通過這次比賽,我還認(rèn)識(shí)了很多羽毛球愛好者和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,交流了不少的經(jīng)驗(yàn),我相信這次經(jīng)歷對(duì)我以后的羽毛球發(fā)展會(huì)起到至關(guān)重要的作用。
第五段:總結(jié)
從這次比賽中,我學(xué)到了許多關(guān)于羽毛球的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也明白了自己在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中缺乏的地方。但我相信,只要我不斷努力、鍛煉自己,我一定會(huì)越來越強(qiáng)大,并取得更多的成就。同時(shí),這次參加羽毛球賽事的經(jīng)歷,也使我更加喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),期待未來會(huì)有更多的機(jī)會(huì)參加更高水平的比賽,挑戰(zhàn)自己,向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇三
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄?。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇四
作為一項(xiàng)亞洲國家非常喜愛的體育運(yùn)動(dòng),羽毛球愛好者們可謂是眾多、熱情積極。不少人會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間、精力去參加比賽,而我也曾作為選手參加過不少羽毛球比賽。本文將分享我參加羽毛球賽事的體會(huì)和心得。
第二段:為什么參加羽毛球比賽
在我的印象中,羽毛球比賽充滿了競爭和挑戰(zhàn)。通過參加比賽,可以鍛煉個(gè)人實(shí)力,提升個(gè)人水平,更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和改善方向。同時(shí)也可以培養(yǎng)志同道合的好友,一起分享運(yùn)動(dòng)的快樂。而且在比賽中,也會(huì)遇到更多的對(duì)手,從而發(fā)散出自己的運(yùn)動(dòng)思路和技巧,進(jìn)一步提升自己的個(gè)人競技技能,非常有助于切實(shí)提升自己比賽水平。
第三段:比賽中的思考與應(yīng)對(duì)
參加比賽時(shí),更是會(huì)遇到各種各樣的情況,比如自身狀態(tài)不佳、場地環(huán)境限制等等。我曾在參加比賽時(shí),遇到不同對(duì)手,甚至遇到同樣的對(duì)手,怎樣在這樣的情況下理智冷靜應(yīng)對(duì),靈活變通,這些都是值得思考和解決的。對(duì)自己的態(tài)度和心理也是非常重要的,要不斷地調(diào)整自己,找到適合自己的打法和心態(tài),這樣才能在比賽中發(fā)揮出自己的實(shí)力,取得更好的成績。
第四段:比賽的收獲與不足
通過參加羽毛球比賽,不僅更好地鍛煉自身體能,也能夠結(jié)交志同道合的好友,共同分享運(yùn)動(dòng)的樂趣。同時(shí),也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在運(yùn)動(dòng)中的一些不足和待改進(jìn)的地方。比如判斷能力、心態(tài)調(diào)整、技巧和策略等等,這些都是能夠在參加比賽的過程中不斷提高完善的。 通過比賽中的不足和收獲,我也更加明確自己未來的動(dòng)態(tài)調(diào)整和自我提高方向。
第五段:總結(jié)與展望
參加羽毛球比賽雖然存在很多各種各樣的困難和挑戰(zhàn),但也是一場充滿收獲的精彩之旅。在接下來的比賽中,我會(huì)進(jìn)一步調(diào)整好自己的理念和思路,認(rèn)真學(xué)習(xí)不同的技巧和策略,全面提升自己的比賽水平,在更多的比賽中獲得更好的成績和經(jīng)驗(yàn)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇五
羽毛球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),擁有眾多的賽事和比賽。近期,我有幸參觀了一場世界級(jí)羽毛球比賽,對(duì)其中的精彩瞬間和選手們的表現(xiàn)給予了深刻的印象。通過觀賽,我不僅欣賞到了精湛的球技,還體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。
第二段:分享觀賽體驗(yàn)
走進(jìn)羽毛球賽場,首先給我?guī)淼氖蔷o張和激動(dòng)的氣氛。選手們?cè)谫惽暗臒嵘碇姓故境鲎吭降纳眢w素質(zhì)和高超的球技,他們比賽前的準(zhǔn)備工作讓我看到了他們背后的辛勤付出和不懈努力。比賽開始后,選手們高速奔跑,靈活的身影在球場上舞動(dòng),球之間的快速交替讓我目不暇接。選手們的精準(zhǔn)的擊球和戰(zhàn)術(shù)協(xié)調(diào)讓我贊嘆不已,他們每一次精彩的回?fù)舳甲屓颂兆砥渲小?BR> 第三段:領(lǐng)悟力量的美
在觀賽的過程中,我不僅看到了選手們的卓越球技,還感受到了運(yùn)動(dòng)所具有的力量。羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅需要身體的靈活性和反應(yīng)速度,還需要心里上的堅(jiān)持和毅力。選手們?cè)诒荣愔胁晃穳毫?,?jiān)持到底,無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì),都呈現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏的力量。他們不斷努力和挑戰(zhàn)自我,為觀眾呈現(xiàn)了他們所精益求精的成果。他們的力量不僅僅體現(xiàn)在鋪陳在賽場上的球技,更是一種在無盡挑戰(zhàn)中堅(jiān)韌不拔的精神力量。
第四段:感悟團(tuán)隊(duì)合作的重要性
除了選手們個(gè)人的表現(xiàn)外,羽毛球比賽也展現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在雙打比賽中,選手們需要緊密配合,相互配合,互相倚重。這需要選手們之間的默契和信任。通過比賽,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,團(tuán)隊(duì)的成功依賴于每個(gè)成員的付出和相互之間的配合。每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝負(fù),當(dāng)一群人為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗,他們所展現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)精神也會(huì)感染和激勵(lì)著每一個(gè)觀眾。
第五段:總結(jié)體會(huì)
通過觀賽,我對(duì)羽毛球比賽有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這里,我不僅僅看到了精彩的球技,更領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的力量和精神的力量。無論是個(gè)人的拼搏精神還是團(tuán)隊(duì)的合作能力,都值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。參觀羽毛球比賽,不僅僅是一次觀賽的體驗(yàn),更是一次對(duì)運(yùn)動(dòng)精神的感悟,讓我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深入的理解和積極的態(tài)度。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇六
羽毛球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全球性的競技運(yùn)動(dòng),在世界各地都備受熱愛。近年來,羽毛球賽事規(guī)模不斷擴(kuò)大,賽事水平也越來越高。無論是國際大賽還是國內(nèi)賽事,都吸引了眾多觀眾和選手的關(guān)注。作為一個(gè)熱愛羽毛球的愛好者,我近日參觀了一場精彩的羽毛球賽事,并對(duì)此產(chǎn)生了一些心得體會(huì)。
第二段:選手技藝展示
在這場羽毛球賽事中,我看到了許多合作高效的雙打?qū)Q。選手們默契的配合、精妙的球技令我嘆為觀止。無論是快速變向的削球,還是迅猛的突襲,選手們都能熟練地運(yùn)用各種技巧。他們的技藝展示了羽毛球運(yùn)動(dòng)的精髓和魅力。在場上,選手們不僅要有出色的反應(yīng)能力和球感,還要有良好的身體素質(zhì)和持久的體能,這才能在激烈的比賽中脫穎而出。
第三段:體育精神體現(xiàn)
在這場比賽中,我看到了選手們的拼搏精神和堅(jiān)持奮斗的態(tài)度。無論是在比分落后的情況下還是在對(duì)手明顯占優(yōu)的局面下,選手們始終保持著積極的心態(tài),不放棄任何一個(gè)球,不放棄爭取反超的機(jī)會(huì)。他們?cè)趫錾险宫F(xiàn)出的拼搏精神是羽毛球運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的體育精神的真實(shí)寫照。通過觀賞這場比賽,我深深地感受到了體育精神的力量和價(jià)值。
第四段:賽事氛圍感受
這場羽毛球賽事的現(xiàn)場氣氛非常熱烈和緊張。觀眾們席地而坐,為自己支持的選手加油助威。當(dāng)選手們發(fā)出犀利羽毛球拍的聲音,球與球之間的交換迅速無比,觀眾們的掌聲和歡呼聲此起彼伏?!斑\(yùn)動(dòng)必定帶來快樂,而團(tuán)結(jié)更是榮耀”這句話完美詮釋了當(dāng)時(shí)的氛圍。每一位觀眾都感受到了這種運(yùn)動(dòng)的快樂和團(tuán)結(jié)的力量,真正實(shí)現(xiàn)了身心愉悅的境界。
第五段:對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的思考
這次觀賽經(jīng)歷讓我對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)有了更深入的思考。首先,運(yùn)動(dòng)不僅可以提供身體上的鍛煉,更可以帶來快樂和滿足感。其次,羽毛球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)選手們的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。在雙打中,選手們要通過默契配合和良好的溝通,才能取得勝利。最后,觀眾作為體育賽事的重要組成部分,也承擔(dān)著給予選手們支持和鼓勵(lì)的責(zé)任。他們的存在和參與為賽事增添了生機(jī)和活力。
總結(jié)段:羽毛球運(yùn)動(dòng),作為一種競技體育運(yùn)動(dòng),不僅可以培養(yǎng)選手的身體素質(zhì)和綜合能力,更可以傳遞健康、向上的精神力量。這場賽事讓我深深地感受到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力和價(jià)值,也讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了更深入的思考。未來,我希望可以繼續(xù)參與羽毛球運(yùn)動(dòng),無論是作為選手還是觀眾,為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇七
今天下午4:30放學(xué),我像往常那樣回到家里,看了會(huì)書,覺得沒意思,便去找張__玩。剛到他家,看到他正在打羽毛球,便他教我,他很爽快的答應(yīng)了。
他先教我發(fā)球“先把球往上一扔,然后看準(zhǔn)球猛打一下。”可是,我一連打了十幾下,都沒打著球。第一次,我把球一扔,還沒來得及打,就落地了,球拍落了空。第二次,第三次,第四次,都是這樣的結(jié)果,打出的球不是偏左,就是偏右,要么就是往后‘跑’。張__不厭其煩的指導(dǎo):“要往上扔,不要扔斜了!你先在空中選好位置,扔球力度適度,球拍瞄準(zhǔn)打!”他邊說邊給我做示范,我仔細(xì)得看著,然后學(xué)著他得樣子使勁一扔,剛好到了我預(yù)定得地點(diǎn),掄起球拍使勁一拍,心想:這次一定會(huì)成功!可是拍的太快了,剛拍完,球也剛落地。我繼續(xù)練著,想著‘萬事開頭難’這句話,鼓起勇氣,繼續(xù)練習(xí)。大概過了十幾分鐘,終于球是準(zhǔn)了,不再偏了,但是拍子怎么也跟不上,要么拍快了,要么打慢了,雖然有的時(shí)候拍子也會(huì)打中球得一側(cè),或者沾到球的邊兒。張__見我始終打不中球,就又建議讓我以網(wǎng)得中心,一只手拿著球,球拍由下往上掄,瞄準(zhǔn)球猛打,在球拍快接近球時(shí),手迅速松開。我按照他的話去做,第一次,沒打著,第二次,打著了,第三次,又沒打著,……時(shí)間過的飛快,轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)天黑了,我戀戀不舍的收起球拍,并和張__告別。
今天,我的收獲可真大呀,我不僅學(xué)會(huì)了發(fā)球,并且體會(huì)到了萬事開頭難,只要有恒心的道理。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇八
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期豐富多彩的體育生活已經(jīng)結(jié)束了。這學(xué)期我選擇了”羽毛球"這項(xiàng)相互進(jìn)行擊球?qū)沟那蝾愺w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,盡管我是一個(gè)初學(xué)者,以前從未打過羽毛球,但憑我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛以及在老師的淳淳教導(dǎo)下,我漸漸的入了門。
通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我學(xué)到了很多與羽毛球有關(guān)的專業(yè)知識(shí)。不僅掌握了許多羽毛球的基本技術(shù),也鍛煉了身體。受益匪淺。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。我想下學(xué)期的課可能更富有挑戰(zhàn)性,我會(huì)積極鍛煉積極動(dòng)腦努力提高自己的技巧。選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。拿著漂亮輕薄的金屬球拍走向體育館的樣子還真有點(diǎn)像那么回事。然而羽毛球畢竟是羽毛球,作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)羽毛球訓(xùn)練有他艱苦的一面。大的運(yùn)動(dòng)量和高技巧性的確對(duì)我這樣一個(gè)體質(zhì)本身不大好的女孩來說是很難的。但是羽毛球同樣是充滿了它與生俱來的吸引力。應(yīng)該說這絕對(duì)是一項(xiàng)充滿著智慧的運(yùn)動(dòng)。正是因?yàn)楸黄渖钌钗?,我也才能始終未言放棄,在這條不太容易的路上和我的好友們,以及我們的可愛得羽毛球老師一起努力著。不是為了有朝一日成為世界冠軍,只是既然選擇了就要堅(jiān)守住這份心里的摯愛,也守住年輕人這顆不言放棄的`心。
短短一學(xué)期恍然而逝。應(yīng)該感謝老師您,能用這種年輕的方式和我們交流,用這樣富有青春氣息的方式將我們引入羽毛球的世界。倘若不是這樣我恐怕早已沉沒在艱辛的運(yùn)動(dòng)過程之中早就失卻了興趣和信心。不是說過一條快樂的路永遠(yuǎn)不會(huì)讓人厭煩,不是嗎?同時(shí)在體育場里,有暖融融的氣氛始終將我包圍著,這樣的感覺真的好。如今,每天早上約上若干好友一起去打球已成了我生活的習(xí)慣。這是我第一次將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為自己的一項(xiàng)習(xí)慣來看待。除了身體在運(yùn)動(dòng)后的舒暢之外,還有心靈的放松。我想這都要感謝您對(duì)我們考試得嚴(yán)格要求,才使得我這么認(rèn)真地去對(duì)待羽毛球,去培養(yǎng)自己對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我想僅僅這短短一個(gè)學(xué)期,我已經(jīng)深深愛上了羽毛球。
大學(xué)里開羽毛球這門課真的很好,在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)讓我對(duì)羽毛球有了更多的了解。這樣不僅豐富了我的大學(xué)課堂生活,讓我有了積極向上的斗志,堅(jiān)忍不拔的意志。我本是一個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,以一種應(yīng)付的態(tài)度對(duì)待以往的體育課。但您的授課使我愛上了體育,愛上了羽毛球。我崇拜您精湛的技術(shù),欣賞您幽默的授課方式。我不僅在課上抓緊時(shí)間練習(xí),在課下也經(jīng)常和同學(xué)們進(jìn)行交流?,F(xiàn)在我雖然在技術(shù)上還有很大差距,但我爭取在下一個(gè)學(xué)期有一個(gè)新的風(fēng)貌??傊?,羽毛球課是我們忙碌的學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)很好的調(diào)劑與放松。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在認(rèn)識(shí)了更多的朋友的同時(shí),我掌握了更多的技術(shù),從不會(huì)打羽毛球到現(xiàn)在打球水平有了很大的提高,身體也得到了鍛煉。它使我有很多收獲。
通過這一學(xué)期對(duì)羽毛球的刻苦學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,培養(yǎng)了我的競爭意識(shí)和進(jìn)取精神。羽毛球這種運(yùn)動(dòng)特有的對(duì)抗性及強(qiáng)負(fù)荷性的鍛煉方式,有助于培養(yǎng)我充滿自信,不畏困難,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取的精神!在練習(xí)打羽毛球的過程中,讓我充分理解了與搭檔相互配合的默契,我們?cè)谧鹬貙?duì)手的同時(shí),別人也會(huì)尊重你,這樣的球才接得穩(wěn),達(dá)得好。這一點(diǎn)又對(duì)培養(yǎng)我們協(xié)作,忍讓和謙虛等優(yōu)良品質(zhì)大有益處,有利于樹立正確的人生價(jià)值觀。
這學(xué)期羽毛球的學(xué)習(xí)已經(jīng)告一段落了,在我回首這些練球的每一堂課時(shí),我都能感受到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)魅力所在---使人始終保持著朝氣蓬勃的精神狀態(tài),為我增添了不少的生活情趣。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇九
學(xué)期體育依然是我喜愛的羽毛球課,在老師的悉心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的教導(dǎo)之下,不但讓我的羽毛球技巧得到提高,也使我學(xué)到了很多東西。
雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是自己多多少少還是有那么一些水平的,當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后,我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期開始的時(shí)候都是從基礎(chǔ)的動(dòng)作學(xué)起,老師總是不停的糾正我們的小錯(cuò)誤,一定讓我們把動(dòng)作做正確,做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球,所以我及時(shí)擺正自己的心態(tài),努力練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作,從最基本的腳步練起,到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球,網(wǎng)前的正反手切球,就好像蓋樓一樣,只有把這些基礎(chǔ)打好了,才能真正的進(jìn)行羽毛球競技比賽。
同時(shí),除了個(gè)人水平之外,羽毛球競技比賽,也是一場心理戰(zhàn),我們要表現(xiàn)的放松、從容,這樣打氣球來,既不會(huì)太累,也不會(huì)因?yàn)檩數(shù)魩讉€(gè)球而焦急,從而給對(duì)手機(jī)會(huì)。我們要保持微笑,以一種愉悅的心情面對(duì)我們的對(duì)手,給他一種錯(cuò)覺,讓他以為你一直很輕松,沒有感到疲憊,給他造成心理壓力。
在一些小細(xì)節(jié)方面同樣要注意,比如握拍,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿勢(shì)不但有利于球的擊打,對(duì)于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動(dòng)。握拍不能一成不變,要靈活掌握。每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多,但因個(gè)人手掌的大小,球拍把手的大小、個(gè)人喜愛不同,細(xì)看之下,都有微小的差異,這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。
步伐也是一個(gè)致勝的關(guān)鍵,交叉步,并步,轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握,盡量保持身體的挺直與平衡,多用箭步跑動(dòng),即腳趾與腳掌著地,而腳后跟盡量少著地,腳帶動(dòng)身體,而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng),這是其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。
通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高,也讓我明白了一個(gè)道理,永遠(yuǎn)都要保持虛心的態(tài)度,不要把自己看的太高。為什么大海是大海,因?yàn)榇蠛0炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢?,所以涓涓?xì)流匯入江河,最終才流入了大海。要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一件事,要做到不恥下問,有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”,遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請(qǐng)教,可知,“不積跬步無以至千里,不積涓流無以成江河”。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十
打羽毛球嘛,就是全身運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)我的耐力和體力。因?yàn)樵?jīng)在相關(guān)的羽毛球雜志上有這樣的一則報(bào)道說,打一場羽毛球就相當(dāng)于是進(jìn)行了馬拉松。一開始我會(huì)覺得奇怪,真正比較起來的話,網(wǎng)球的場地比羽毛球大,跑動(dòng)距離和路程肯定也比羽毛球的要多,可是這樣的理解是錯(cuò)誤的。因?yàn)橛鹈虻幕睾媳染W(wǎng)球多的多,在一些技術(shù)(特別是步伐)的處理上遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于網(wǎng)球。其次還能增強(qiáng)我的爆發(fā)力。
爆發(fā)力主要是手臂的前臂和小腿。因?yàn)橛鹈蜻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)攻也是很有要求的,殺球、起跳、封網(wǎng)等等動(dòng)作都需要一定的爆發(fā)力。這兩點(diǎn)是我覺得最主要的好處。其他的比如肢體協(xié)調(diào)性、肌肉有結(jié)實(shí)感,對(duì)小孩來說可以有助長個(gè)子,動(dòng)腦力,而且打羽毛球也是可以提升氣質(zhì)的,看看中國羽毛球隊(duì)的選手們,都是威風(fēng)凜凜的。但是至于減肥的話,我覺得羽毛球并不能起到什么太大作用,最多出點(diǎn)汗燃燒點(diǎn)脂肪,也就使肌肉變結(jié)實(shí)。
打羽毛球也要講究發(fā)球規(guī)則和技巧,在準(zhǔn)備擊球時(shí),調(diào)整好握拍,但不要握太緊,發(fā)力擊球的一剎那,中指、無名指和小指握緊球拍,拇指和食指控制好球拍的方向。 不擊球時(shí),握拍要放松。球拍和掌心要留有空隙。 發(fā)力要領(lǐng) :
(1) 反抽后場:用前臂,腕部爆發(fā)力
(2) 擋前場或勾對(duì)角球:用手指,腕部爆發(fā)力
(3) 正手區(qū)接殺球:食指控制方向,落點(diǎn)
(4) 反手區(qū)接殺球:拇指控制方向,落點(diǎn)
發(fā)高遠(yuǎn)球:
此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對(duì)方后退。 發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前,右腳在后,輕輕拋起球,當(dāng)球離開手的同時(shí)揮動(dòng)球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠(yuǎn)。 正拍揮拍方式:
長球——預(yù)備擊球時(shí),側(cè)身呈拉弓姿勢(shì),右手持拍者右腳在后,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時(shí)放松手腕,手臂打直,拍面揚(yáng)上。殺球及后場切球——揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時(shí)拍面朝下,切球時(shí)則力道放小。
反手揮拍方式:
轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向,右手持拍者右腳跨左,以右手軸鎖定球,運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度,以打出長球、切球或殺球。
發(fā)球擊球法:發(fā)球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛行情況)。 關(guān)于羽毛球的發(fā)球法,在規(guī)則中有非常詳細(xì)、嚴(yán)格的限制。簡單的說,必須由下向上擊球,而且一定要等對(duì)方接球員準(zhǔn)備好才能發(fā)球。不可像排球、桌球、網(wǎng)球等比賽,一開始就發(fā)動(dòng)攻勢(shì),以期有發(fā)球得分的情形。因此,能夠隨時(shí)穩(wěn)定的發(fā)球,就等於控制了局面,所以說,發(fā)球是最重要的擊球技術(shù)。
以上就是我培訓(xùn)羽毛球后的心得體會(huì)。
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十一
今天下午,我和堂哥準(zhǔn)備打羽毛球比試比試,于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。
在堂哥眼里我一直是個(gè)不起眼的小不點(diǎn),在我眼中堂哥一直是個(gè)羽毛球高手,不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則:誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸。比賽開始了,程程當(dāng)裁判,第一個(gè)發(fā)球的是我,于是我給堂哥發(fā)了個(gè)弧旋球,堂哥擋住了,只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球,用力一拍,球彈了回去,堂哥招架不住輸了一球,嚇得堂哥目瞪口呆,他哪里會(huì)想到我回長竟的'這么快,程程喊道:“一比零?!庇谑翘酶绮桓业粢暂p心了。
認(rèn)真的他打得球忽長忽短,忽高忽低,一會(huì)兒提拉,一會(huì)兒抽殺,令人眼花繚亂,難以招架,場上的氣氛變得非常緊張,球在飛動(dòng),大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方旗鼓相當(dāng),比分緊緊咬住,交替上升,場上的比分已經(jīng)到了九比九,堂哥加大馬力打出了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球,我連退三步還是每界住。程程宣布道:“九比十,堂哥勝出?!?BR> 我垂頭喪氣地往屋里走,堂哥對(duì)我說:“有這樣的成績已經(jīng)很不錯(cuò)了,別灰心,我已經(jīng)對(duì)你刮目相看!”這下我來勁了說:“我會(huì)更努力的,我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對(duì)我說:“好樣的,我隨時(shí)奉陪!”
經(jīng)過這次比賽使我變得自信多了,我還真要感謝堂哥對(duì)我說的那幾句話呢!正所謂堂哥說的:遇到困難別灰心,要再接再厲!
羽毛球賽事心得體會(huì)篇十二
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的??偨Y(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄T賱?dòng)手當(dāng)仁不讓。