經(jīng)過深入思考和總結(jié)，心得體會會使我們對某一事物有更深刻的理解和把握。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，在寫心得體會之前，我們要先進行充分的準備和思考，梳理出自己在學習、工作或生活中所遇到的難題、收獲和成長點。然后，在寫作過程中要堅持真實、客觀和詳細的原則，盡量準確地描述自己的感受和思考。同時，要注重語言的精確和準確性，使用恰當?shù)脑~匯和句式，使心得體會更具說服力和吸引力。此外，結(jié)構(gòu)的合理安排和論證的連貫性也是寫好心得體會的重要因素。最后，要將自己的心得體會與實踐結(jié)合起來，提出改進和發(fā)展的建議，讓讀者能夠從中受益，并產(chǎn)生共鳴。下面是一些關于心得體會的范文欣賞，希望可以激發(fā)大家的寫作靈感。
雙減作業(yè)心得體會篇一
雙減是教育部倡導的解決學生減負問題的一項重要舉措。在雙減的過程中，作業(yè)多樣化是一種重要的思路和方法。下面我將結(jié)合我自己的學習經(jīng)歷和體會，談談對雙減作業(yè)多樣化的心得體會。
首先，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于培養(yǎng)學生的綜合能力。傳統(tǒng)作業(yè)往往以書面答題為主，注重知識記憶和機械運算，難以激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)造力。而雙減作業(yè)多樣化則提倡靈活多樣的學習方式，可以通過觀察、實驗、討論等形式，激發(fā)學生思維的活躍性，培養(yǎng)他們的觀察力、實驗能力和解決問題的能力。例如，在物理學習中，傳統(tǒng)作業(yè)可能只是讓學生記住公式和做題，而多樣化作業(yè)則可以讓學生進行實驗，觀察并分析實驗結(jié)果，從而更好地理解物理規(guī)律。
其次，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于促進學生的全面發(fā)展。傳統(tǒng)作業(yè)往往只重點關注學科知識的學習和應用，忽視了學生的興趣、特長和個性化需求。而雙減作業(yè)多樣化則可以根據(jù)學生的興趣和特長安排作業(yè)內(nèi)容，激發(fā)學生的學習動力和積極性。比如，學生可以根據(jù)自己的興趣選擇一本自己喜歡的書并進行閱讀后寫讀書筆記，或者選擇一個自己感興趣的主題進行調(diào)研并寫一份調(diào)研報告。這種方式不僅可以提高學生的學科水平，還可以培養(yǎng)他們的閱讀和寫作能力，使他們?nèi)姘l(fā)展。
再次，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于提高學生的學習效果。傳統(tǒng)作業(yè)重復性和機械性較大，容易使學生產(chǎn)生學習疲勞和厭倦情緒，影響學習效果。而雙減作業(yè)多樣化則能夠激發(fā)學生的主動性，增加學習的趣味性，提高學習效果。例如，在語文學習中，傳統(tǒng)作業(yè)可能要求學生抄寫課文或背誦詩歌，而多樣化作業(yè)則可以讓學生進行小組合作，演繹文學作品的情節(jié)或模擬角色扮演，這樣的活動不僅能夠幫助學生理解文學作品的內(nèi)涵，還能夠培養(yǎng)他們的表達能力和團隊合作精神。
此外，雙減作業(yè)多樣化還有助于增強學生的自主學習能力。傳統(tǒng)作業(yè)往往是老師布置，學生完成，學生缺乏主動性和自主性。而雙減作業(yè)多樣化則鼓勵學生自主選擇、自主研究、自主解決問題，培養(yǎng)他們的自主學習能力和學習興趣。這對學生的未來發(fā)展至關重要，因為在知識爆炸的時代，只有具備自主學習的能力，才能不斷適應社會發(fā)展的變化。所以，通過多樣化的作業(yè)安排，可以培養(yǎng)學生的學習主動性和創(chuàng)造力，讓他們在學習中充滿樂趣，積極主動地探索和發(fā)現(xiàn)。
綜上所述，雙減作業(yè)多樣化是一種有益的教育改革措施。通過多樣化作業(yè)的方式，既能夠培養(yǎng)學生的綜合能力和學科素養(yǎng)，又能夠促進學生的全面發(fā)展和自主學習能力。在實踐中，我們應該將雙減作業(yè)多樣化的理念貫徹到每個學科的教學中，讓學生在快樂學習中實現(xiàn)全面發(fā)展。同時，我們也要重視作業(yè)的質(zhì)量而非數(shù)量，讓學生能夠有足夠的時間進行自主學習和身心放松，營造一個輕松、愉快的學習氛圍。
雙減作業(yè)心得體會篇二
作為一名普通的學生，在學習的過程中或多或少會碰到各種問題和難題。其中，作業(yè)安排便是我們無法回避的問題之一。而在長此以往的作業(yè)體驗中，學校的“雙減布置作業(yè)”政策極大地改善了我們的作業(yè)體驗，讓我們可以更加高效和愉悅地完成學業(yè)。
一、“雙減布置作業(yè)”政策的意義
“雙減布置作業(yè)”政策，即縮減作業(yè)量、減少機械性作業(yè)，旨在減輕學生的作業(yè)負擔。在實踐過程中，這一政策不僅帶來了好的作業(yè)體驗和學習環(huán)境，同時也激發(fā)了我們的學習欲望，讓我們對學習的主動性和積極性得到了更好的啟發(fā)。
二、 “雙減布置作業(yè)”政策的改變
在只重視作業(yè)量而不重視質(zhì)量的時代，我們大多數(shù)人已經(jīng)形成了機械復制式的學習方式，完全喪失了思考能力和閱讀能力。而在“雙減布置作業(yè)”新政策的推行下，我們不再是繁瑣的“機器人”，我們開始了捷徑探索，關注思辨、探究、研究等探索性學習，真正體會到學習的價值和意義。
三、 “雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行
“雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行需要老師、家庭和學生共同努力。學校需要重新設計作業(yè)量和類型，老師應該精心策劃課堂規(guī)劃，讓學生更主動地參與到學習和討論中來。同時，家長也需要積極配合，在培養(yǎng)孩子的學習興趣的過程中，進行各種良好的引導，讓孩子更好地理解和掌握自己的學業(yè)。
四、 “雙減布置作業(yè)”政策的意義
隨著社會的變化和發(fā)展，今天的學生面臨的壓力和挑戰(zhàn)也日益增加。與此同時，學校、老師和家長的教育方式、觀念和方法也在不斷地進化和變化。而“雙減布置作業(yè)”政策的落地，也正是將前沿的教育理念和方法帶入到學校及家庭教育中的重要舉措。
五、 勇敢迎接未來
“雙減布置作業(yè)”政策的順利實施，為學生們打開了一扇新窗口，激發(fā)了他們進一步的思考。在未來的學習和工作中，我們都需要尋求創(chuàng)新，獨立思考和科學研究的能力。只有這樣，才能不斷地實現(xiàn)自我價值、為社會做出更大的貢獻。
總之，推行“雙減布置作業(yè)”政策對于學校、老師和學生都有很大的好處。同時，我們也應該認識到，在實行政策的過程中，我們需要對教育的前沿理念和方法保持開放、包容和探索的態(tài)度。只有這樣，才能真正為學生和家長帶來勇敢迎接未來的精神動力和實現(xiàn)夢想的能力。
雙減作業(yè)心得體會篇三
近年來，為了減輕學生過重的學業(yè)負擔，我國實施了“減負”政策，其中之一就是減少假期作業(yè)。這個寒假，我有機會親身體驗到了雙減假期作業(yè)的改革成果。在這個假期中，我不僅感受到了輕松愉快的假期生活，還充實了自己的文化知識，提升了自己的技能。通過這次假期作業(yè)的改革，我真切地感受到了教育的變革帶來的積極影響。
首先，減少假期作業(yè)給我們帶來了更加輕松和愉快的假期生活。平時的學業(yè)壓力確實讓我有些喘不過氣來，每天都被大量的作業(yè)壓得喘不過氣。但是這個冬季假期作業(yè)的計劃卻讓我感到異常輕松。我可以安排自己的時間，去和家人一起外出旅游，在外面的自然環(huán)境中放松身心。我還可以跟朋友約出來玩，相互交流，互相學習。原本每天都被作業(yè)填滿的假期，突然多出了很多時間，讓我迎來了一種從未有過的輕松和快樂。
其次，雙減假期作業(yè)還讓我有機會充實自己的文化知識。在之前的寒假，我大多數(shù)時間都是花在做作業(yè)上的，連出去玩的時間都幾乎沒有。而這次，由于假期作業(yè)量的減少，我有時間去閱讀一些經(jīng)典的文學作品，學習一些歷史知識，甚至還參加了一些文化活動。讀書讓我充實了自己的頭腦，增長了見識；歷史知識讓我更加了解我們的祖國，也更加熱愛它；文化活動讓我找到了與志同道合的人們的交流平臺，享受到了藝術(shù)帶來的美好體驗。這些都是之前的寒假無法比擬的。
再次，雙減假期作業(yè)還給我提供了學習新技能的機會。以前的寒假，我?guī)缀鯖]有時間和機會去學習一些興趣愛好。但是這個寒假，我報了一個學習班，學習繪畫。之前，我對于繪畫只是抱有一種神奇和敬畏的態(tài)度，覺得自己不可能學會。然而，在這個學習班中，老師細心地教導，耐心地引導，我漸漸地掌握了一些基本的畫畫技巧，并且開始畫出了一些簡單的畫作。這是我從未有過的經(jīng)歷，也是我從未有過的成就感。我終于明白了，只要我有耐心和努力，我是可以學會任何事情的。
最后，雙減假期作業(yè)不僅讓我們獲得了身心的放松，充實了文化知識，學習了新的技能，還激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。平時繁忙的學業(yè)壓得我們透不過氣來，很難有時間和空間去思考一些與學習無關的問題。但是這次假期作業(yè)的減少，讓我們有更多的時間去思考一些新奇的問題，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過一些游戲、讀書、旅游等活動，我們可以從中獲得靈感，開拓自己的視野，提高自己的創(chuàng)造力和想象力。這些都是在平時的學業(yè)壓力下很難有機會體驗到的。
綜上所述，雙減假期作業(yè)體現(xiàn)了教育的變革和改革帶來的積極影響。在這個寒假中，我通過親身體驗，感受到了作業(yè)減少帶來的輕松和愉快，充實了自己的文化知識，學習了新的技能，激發(fā)了創(chuàng)造力和想象力。我相信，這個新的假期作業(yè)安排將會給更多的學生帶來更多的機會和可能。這也讓我更加期待未來的學習和成長。
雙減作業(yè)心得體會篇四
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業(yè)設計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設計。每個學生的基礎不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養(yǎng)學生的實踐能力，培養(yǎng)學生的動手操作能力。
再次要盡量多的設計趣味性作業(yè)。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發(fā)學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務與生活。
雙減作業(yè)心得體會篇五
核心素養(yǎng)要求我們再也不僅是給學生傳授知識，而是培養(yǎng)學生的核心能力。
3、綜合化實踐探究。
1、引導學習進程；
2、設計學習支架（針對不同水平的學生應該設計不同的學習支架）；
3、控制好作業(yè)的量（研究表明，當作業(yè)的挑戰(zhàn)性高和作業(yè)的量比較低時，學生愿意嘗試高認知作業(yè)的行為會增加）。
（1）課時作業(yè)（預學、導學、課后）：融于課堂學習設計；
（2）單元學習作業(yè)：強調(diào)系統(tǒng)性、整體性學習；
（3）周末作業(yè)：整理和實踐運用；
（4）假期作業(yè)：與教學優(yōu)勢互補，實現(xiàn)全面育人的作業(yè)。
作業(yè)是承載學生思維發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，因此作業(yè)設計需要開放思維，具體表現(xiàn)為：開放的問題情境、不同的思維過程和多元的思維結(jié)論。這樣表明，培養(yǎng)孩子的核心素養(yǎng)，讓孩子在學習知識的過程中形成能力和提升素養(yǎng)，真實的、開放的作業(yè)設計是全體教師需要思考和有效落實“雙減”政策的出發(fā)點和落腳點。
雙減作業(yè)心得體會篇六
“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內(nèi)的學習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學期我擔任四年級和六年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養(yǎng)目標要求上也大有不同。對于中段的學生，教學以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學生，教學以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。
不同的教學目標，設定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個方面進行設計。
一、備課
六年級的教學模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎訓練，圍繞名作欣賞、設計制作體驗開展。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習，增加多樣媒材進行創(chuàng)作，增加學生的參與性，提高并保持學生學習美術(shù)興趣。在課程準備上，我會在課件當中引領創(chuàng)作思路，引起學生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學習興趣。
二、作業(yè)要求
六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。
四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學習奠定基礎。
三、指導方法
六年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。
四年級的指導多重在引導，通過啟發(fā)學生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學生的創(chuàng)作靈感，保持學生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。
雙減政策的實施要讓課堂教學更高效，讓學生能在課堂中體驗到美術(shù)學科的樂趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
減負勢在必行增效永無止境，作業(yè)是折射學校教育價值觀和專業(yè)水平的“名片”，是“教學”與“評價”相結(jié)合的支撐點，是學校、社會和家庭的連接點，是影響學生學習興趣、負擔和成績的關鍵點。因此，“雙減”背景下的作業(yè)管理，成為老師和家長格外關注的重要話題。那么“雙減”后，是不是作業(yè)都不用布置了?布置的話，又該如何通過作業(yè)設計來提高學生的學習效率?帶著這些疑問，我認真觀看了浙江省教育廳教研室舉辦的主題教研活動《“雙減”背景下的作業(yè)設計與管理》，收獲頗豐，使我認識到：
一、做到“理想的作業(yè)管理”——提高課堂效率
理想的作業(yè)管理要做到“精選、先做、全批、反饋”這八個字，這八個字的出發(fā)點，全都是為了學生的發(fā)展。精選的目的是為了減少學生作業(yè)總量，提升作業(yè)效率;先做的目的是為了了解學生的作業(yè)難度，體驗學生做作業(yè)時間;全批的目的是為了了解學生的作業(yè)水平，減少教師過多布置作業(yè);反饋的目的是為了給學生進一步鞏固和糾正的機會。
為了更好地體現(xiàn)作業(yè)的功能，在精選的基礎上，更要提倡設計，體現(xiàn)素養(yǎng)導向的作業(yè)設計，是今后發(fā)展的方向，也是研究的重點。最好的狀態(tài)是學生能喜歡上做一些作業(yè)，在完成作業(yè)的過程中發(fā)展能力，獲得成就感。是的，作業(yè)是一個我們熟悉的“陌生人”，做得最多，卻又了解得最少。在課堂上達到教學目標，是教師的基本職責。不要把落實教學目標的行為延伸到家庭作業(yè)，更不要把查漏補缺的希望寄托在家庭作業(yè)上。如果課堂低效，作業(yè)就是學業(yè)負擔;如果課堂高效，作業(yè)是錦上添花。作業(yè)減負，關鍵在于課堂提效。
二、作業(yè)是老師送給孩子們的“禮物”——形式多樣化
繆校長說，“作業(yè)是教師精心設計送給孩子們最好的禮物。一位優(yōu)秀的老師，可以通過一項作業(yè)，讓孩子變成詩人、音樂人、剪輯師、畫家……最重要的是收獲了自我價值，發(fā)現(xiàn)了興趣愛好，同時也懂得了感恩!”所以我們要積極探索作業(yè)的多種形式，比如一、二年級沒有書面家庭作業(yè)，但可以有多種非書面“好作業(yè)”：學校依托校本閱讀課程開展全員暢讀，親子閱讀;引導每一個家庭踐行“把體育帶回家”的理念，開展健身、親子運動……閱讀與運動，讓學生豐盈精神，強健體魄。三—六年級可以每月開展一次“無作業(yè)日”，如學期之初可以有計劃地結(jié)合每月的節(jié)日或節(jié)氣等排定一個學期的無作業(yè)日主題，給出無作業(yè)日的實踐體驗建議，讓學生放下作業(yè)，親近自然，了解中華傳統(tǒng)文化;還可以鼓勵學生參加家務勞動，融入家庭生活，參加各類體育、藝術(shù)活動，展現(xiàn)個人才藝等。
設計單元類作業(yè)，引導學生系統(tǒng)的學習;設置合作類作業(yè)，引導學生學會合作;設置體驗類作業(yè)，帶領學生學會體驗;設置創(chuàng)智類作業(yè)，提升學生綜合能力;設置游戲類作業(yè)，讓作業(yè)充滿無限趣味;設置表達類作業(yè)，讓學生展示多元的自我;設置手工類作業(yè)，培養(yǎng)學生的手腦聯(lián)盟;設置探究類作業(yè)，引導學生提升思維品質(zhì);設置跨學科作業(yè)，促進學生多元智能發(fā)展;設置分層作業(yè)，讓每一個孩子找到最適合自己的營養(yǎng)餐……相信通過形式多樣的“作業(yè)”，一定可以提高孩子們的學習興趣，達到減負目的。
學然后知不足。我們要通過優(yōu)化作業(yè)的設計與實施，真正落實學生減負增效的目標，讓學生不再把作業(yè)當成一種負擔，還給學生一個輕松健康的作業(yè)空間，真正實現(xiàn)育人的全面化、個性化、精準化。
優(yōu)化作業(yè)設計減“量”不減“量”，近期根據(jù)工作室的學習安排，有幸學習了浙江省教研室關于《“雙減”背景下作業(yè)的設計與管理》的講座，“雙減”中一項重要的工作就是減輕學生的作業(yè)負擔，那么就要求我們老師要精心設計作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量。我們教師要尊重學生差異，設計有層次的作業(yè)，讓每個學生都有練習的機會和成功的體驗。這更加考驗教師，要求教師要了解每一位學生，掌握每位學生的學習要求，做到心中有數(shù)。通過這次學習，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，精心設計，爭取讓作業(yè)減少數(shù)量但不減質(zhì)量。以下幾點是我今后作業(yè)設計努力方向：
一、把控時間，系統(tǒng)設計
作業(yè)設計應圍繞我們的教學目標、教學重難點，以鞏固知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)學生素養(yǎng)為主，作業(yè)時間并不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業(yè)做的時間越長，學習效果就越不好。
二、優(yōu)化作業(yè)，分層設計
在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關注學生的差異和不同學生的需求，讓孩子都有練習的機會和成功的體驗。每個學生的學習基礎不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。作為教師，我們要多關注學生的個體差異，將學習目標分層，作業(yè)設計也要有梯度。新課程倡導學生積極探究，創(chuàng)新知識，培養(yǎng)分析、解決問題的能力。我們以前往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識，導致作業(yè)機械重復。從培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的角度來看，我們既要注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，同時也要注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，越能夠激發(fā)孩子的探究精神。為此，作業(yè)設計時，要根據(jù)教學內(nèi)容和學生的認知水平設計一些自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。
三、追本溯源，找準關鍵
優(yōu)化我們的作業(yè)設計，還有一大關鍵點在于充分利用課堂時間，提高課堂教學質(zhì)量。只有課堂教學質(zhì)量提高了，才能有效落實作業(yè)。的確，想要讓學生高效得完成一份數(shù)學作業(yè)，一定要先從課堂進行變革。反思在自己的備課過程，有沒有備學生參與學習的過程。除了要優(yōu)化作業(yè)設計，我們教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，要做好反饋，講解，不得要求學生自批自改作業(yè)，充分利用課堂上的時間，有講有練，讓學生所學更加扎實有效率。
總之，這次的學習我感觸很深，也受益匪淺。作業(yè)既要做到設計合理，又要設計科學，在“雙減”的政策背景下，如何優(yōu)化作業(yè)的設計，我們還需要不斷地去探索和實踐。
讓學生作業(yè)減負落到實處，如今，我國“雙減”工作已全面開展，落實“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學生作業(yè)減負落到實處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務安排，我觀看了浙江省教研室組織的關于“作業(yè)減負”的系列報告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗視角反思》講座，他的講座分為三個話題：金華市雙減工作概述，學校作業(yè)管理經(jīng)驗分享，教研視角反思作業(yè)設計。下面就周紅星老師的講座，談談自己的感受。
“雙減”工作，最核心的是關注“雙減”背景下的作業(yè)管理，對于學生的作業(yè)管理，要通過“四個強化”來落實作業(yè)管理：強化作業(yè)總量控制，強調(diào)一校一案，建立作業(yè)公示;強化作業(yè)提升，鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè);強化學生習慣培養(yǎng)，小學晚九點不做作業(yè);強化教師責任落實，提高作業(yè)管理效率。作業(yè)管理，老師不能簡單地停留于時間管理，應該聚焦于每一天所面臨的極為真實的作業(yè)問題，以課題認領的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關系，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。
作業(yè)設計，要突出“減量、提質(zhì)、增趣”。要想提質(zhì)，老師可以通過精編題目提升習題的質(zhì)量，通過錯題庫提升學習的質(zhì)量。錯題庫主要分兩類，一類是學生的個人錯題庫，另一類是學生的班級錯題庫。要想增趣，學生的作業(yè)形式可以是“浸作業(yè)”，浸作業(yè)是指學生親臨問題現(xiàn)場，使用現(xiàn)有的材料或者工具，綜合運用知識、經(jīng)驗和技能，經(jīng)過操作、計算和推理，使問題得到解決的作業(yè)，這種作業(yè)能豐富作業(yè)的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業(yè)形式，小鬼約題是指組織學有余力的學生從作業(yè)中選取題目，模仿教師進行出題、改編并講解，達到作業(yè)分層的目的。
教研視角反思作業(yè)設計，分為三個角度：鞏固知識的視角，診斷教學的視角，作業(yè)編寫的視角。從鞏固知識的視角來說，對作業(yè)設計應該追求的是主干性、基礎性和針對性。鼓勵教師參與“校本作業(yè)”的編寫，一個學校的校本作業(yè)一定要由自己學校的老師來編寫，因為本校的老師最了解學生的學習，能夠有效提升作業(yè)的針對性，符合教學評一致性的原則。建立共同體學校，組織各校名師參與作業(yè)設計的審稿工作。這樣，學校的校本作業(yè)才能夠在情境創(chuàng)設、問題設置、答案組織等方面做到科學規(guī)范。
從診斷教學的視角來說，診斷教學分為兩個內(nèi)容，一個叫結(jié)果診斷，另一個叫過程診斷。現(xiàn)在大多是利用信息技術(shù)，利用大數(shù)據(jù)進行精準診斷教師的教和學生的學，利用學生作業(yè)的結(jié)果來進行個性化的診斷。在教學中，老師及時把學生的課堂作業(yè)進行反饋，讓學生的思維可視化。依據(jù)學生錯在哪里，分析錯在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業(yè)結(jié)果診斷，是作業(yè)最重要的功能。過程記錄，是做作業(yè)的時候，隨時把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業(yè)本的頂端。學生做選擇題的時候，第一下選的是a，過一會選的是b，最后選b對了，老師就認為學生懂了，其實我們發(fā)現(xiàn)學生的糾結(jié)過程，我們并不知道。實際上，也許學生在a和b之間猶豫了很久，學生猶豫的過程就特別有價值，就應該及時記錄自己猶豫及思考的過程。
從編寫作業(yè)的視角來說，不僅要提倡教師設計和編寫作業(yè)，也要嘗試讓學生設計和編寫作業(yè)。學生參與作業(yè)的設計過程，就會不斷豐富作業(yè)的形式，激發(fā)學生做作業(yè)的興趣。正因為學生自己設計和編寫作業(yè)，我們才能充分理解教師和學生之間思維的差異，以達到作業(yè)最優(yōu)化的效果。
總之，對于“雙減”背景下的作業(yè)管理，我們要經(jīng)常反思，學生做作業(yè)的過程，是否鞏固了知識，提升了能力，習得了方法，激發(fā)了興趣，促進了發(fā)展。作業(yè)設計，依然是我們今后研究和探索的重點，努力設計出真正使學生減負、增效的作業(yè)，體現(xiàn)作業(yè)的功能和價值。
早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設計和管理》校長論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿(mào)然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當有的學校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應重點思考如何好好落實“雙減”。
從浙江校長的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個學校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結(jié)合我們學校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負擔，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學單及英才單。作業(yè)設計“四式設計與管理”，即學科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設計，應該是減少作業(yè)負擔，又能培養(yǎng)學生學科素養(yǎng)的作業(yè)設計新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學生美好的禮物，努力滿足學生發(fā)展的需求。
雙減作業(yè)心得體會篇七
2021年，國務院正式下發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要全面壓減義務教育階段學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重的作業(yè)負擔，同時提出全面規(guī)范校外培訓的行為。“雙減”政策作為一號工程，引發(fā)社會各界的強烈關注。在這樣的背景之下，如何讓義務教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業(yè)布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。
教師加強專業(yè)學習，提升作業(yè)設計素養(yǎng)。教師應建立正確的布置家庭作業(yè)的觀念，不斷強化作業(yè)設計能力，在教學目標的基礎上，依據(jù)學生的學習過程和學習結(jié)果，適當?shù)恼{(diào)整作業(yè)目標，根據(jù)課型有針對性的設計家庭作業(yè)，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業(yè)設計能力也可以作為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創(chuàng)新作業(yè)形式，布置作業(yè)類型要多樣化。作業(yè)活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質(zhì)的基礎上，積極開發(fā)利用課程資源，重視作業(yè)設計，系統(tǒng)設計符合年齡特點、體現(xiàn)素質(zhì)教育導向的作業(yè)，比如小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業(yè)體驗、創(chuàng)意制作等都可以成為作業(yè)，特別是要科學設計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)。
作業(yè)設計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎不同、接受能力也不同，因此作業(yè)的布置和收效就會有差異。分層作業(yè)的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業(yè)分成基礎訓練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業(yè)模式。筆者針對語文學習的基礎字詞，設定“先默再寫”。默的優(yōu)秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業(yè)，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內(nèi)容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養(yǎng)。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態(tài)，從學生性格特點、特長愛好、人際關系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發(fā)言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統(tǒng)籌兼顧、組織分工等。發(fā)現(xiàn)每一位學生的閃光點，培養(yǎng)其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
雙減作業(yè)心得體會篇八
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復性作業(yè)，不得布置超標的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學生無效勞動。
作業(yè)的設計是為了提高教學目標，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設計應該是能增長學生的'興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學生動手操作，設計題目時應結(jié)合情景材料，讓學生感受到數(shù)學在生活中處處可見，從而讓學生對數(shù)學更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學習，生活，勞動中不稱心的物品進行設計或制作，這個層次就會比較高。所以學生的素質(zhì)也會相應的提升，充分讓學生的想法展示出來。并對他的作品進行一定的評價，學生也會更有動力。所以在作業(yè)的設計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
雙減作業(yè)心得體會篇九
近年來，教育界一直在探索如何更好地減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。而雙減作業(yè)作為一種新的教育方式逐漸走進了小學課堂。我作為一名小學生，也深受益于雙減作業(yè)，下面就是我個人的心得體會。
雙減作業(yè)的第一個減：減少數(shù)量。以前老師每天都會布置大量的作業(yè)，有時候甚至超過我們的承受能力。每當這時，我就感覺壓力特別大，焦慮不已。但是自從引入了雙減作業(yè)后，老師會根據(jù)我們的實際情況和課堂掌握情況，合理布置作業(yè)量。這讓我感到特別開心，因為我不再需要為大量的作業(yè)而憂心忡忡，能夠更好地享受課外活動和玩耍的時間。同時，減少作業(yè)量也讓我們有更多的時間來進行自主學習和探究，培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
雙減作業(yè)的第二個減：減少難度。以前的作業(yè)難度常常超出了我們的理解范圍，不僅耗費了大量時間，還給我們帶來了心理壓力。但是雙減作業(yè)的引入改變了這一現(xiàn)象。現(xiàn)在，老師在布置作業(yè)時會考慮到我們的水平和理解能力，合理安排難度。這樣，我們能夠更好地理解和掌握知識，不再為難題而苦惱，從而提高了學習的效果。而且，在完成作業(yè)時我們更加容易產(chǎn)生成就感，激發(fā)了我們學習的積極性。
通過雙減作業(yè)，我不僅感受到了教育的改變，也看到了自己的進步。我記得有一次，班里布置了一道較難的數(shù)學題，大多數(shù)同學都感到困惑，但我卻能夠迅速理解題目的要求并解答正確。這讓我感到特別自豪，也增強了我學習數(shù)學的信心。我開始更加主動地參與到課堂討論中，與同學們一起思考問題、共同進步。而且，在家里完成作業(yè)的時間也明顯減少了，我有更多的時間來閱讀、鍛煉和參與興趣班的學習。這樣的變化讓我覺得自己成長了許多，更加喜歡學習。
除了個人的變化，雙減作業(yè)帶來的還有班級的進步和團隊合作的提升。以前，我們在完成作業(yè)時常常會遇到難題，但是每個人都各自為戰(zhàn)，很少有互相幫助和交流的機會。而雙減作業(yè)后，我們的作業(yè)量變少了，有更多的時間和機會相互輔導、相互學習。在完成作業(yè)時，我們可以互相探討難題，集思廣益，共同解決。這樣的團隊合作讓我們更好地提高了學習效果，也加強了班級的凝聚力。
綜上所述，雙減作業(yè)作為一種新的教育方式，為小學生減輕了學業(yè)負擔，提高了學習效果。減少了作業(yè)數(shù)量和難度，既讓我們享受到了更多的課外時間，也培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。同時，雙減作業(yè)還推動了班級的進步和團隊合作的提升。作為一名小學生，我對雙減作業(yè)這種方式充滿了感激之情，我相信，在這樣的教育環(huán)境下，我們會更加快樂地成長，積極地學習，創(chuàng)造出更加美好的未來。
雙減作業(yè)心得體會篇十
近年來，教育界對減負倡導得越來越多，其中一項被廣泛提及的政策就是雙減作業(yè)政策。這一政策的實施，對學生的學習負擔有明顯的減輕作用，同時也促進了學生全面發(fā)展，引起廣泛關注。作為一名小學生，我親身體驗了雙減作業(yè)政策帶來的好處和變化，下面我將圍繞雙減作業(yè)政策，談一談我的心得和體會。
首先，雙減作業(yè)政策的實施使我們的課外時間得到了充分保障。在以前，作業(yè)可能會占用我們大部分的課外時間，導致我們無法參加各種豐富多彩的社會活動。而如今，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去參加各種興趣班、社團活動等。例如，我曾經(jīng)加入了學校的足球隊，并參加了全市小學生足球比賽，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和鍛煉機會。這不僅讓我對足球產(chǎn)生了更深的興趣，還提高了我的團隊合作能力和紀律觀念。可以說，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的課外時間更加充實和豐富。
其次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們更有時間去進行自主學習。以前，大部分的作業(yè)都是老師布置的課后練習，我們很少有時間自己拓展知識。而如今，作業(yè)量的減少，讓我們有了更多的自主學習時間。我們可以根據(jù)自己的興趣和特長，進行更廣泛的閱讀和研究。比如，我對科學感興趣，平時會主動查閱與科學相關的書籍和資料，通過自主學習，我不僅對科學有了更深的認識，還培養(yǎng)了自主學習和解決問題的能力。因此，雙減作業(yè)政策的實施讓我們有了更多的自主學習時間，促進了我們的個人成長和發(fā)展。
再次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中。過去，由于作業(yè)量較大，我們經(jīng)常需要熬夜完成作業(yè)，導致第二天上課時精神不集中，學習效果大打折扣。而現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們能夠更早地完成作業(yè)，保證充足的睡眠時間，從而在第二天迎接充滿活力的學習狀態(tài)。我曾經(jīng)因為早早完成作業(yè)，能夠有足夠的時間復習課堂內(nèi)容和做預習，導致我的考試成績有了明顯的提高?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果。
最后，雙減作業(yè)政策的實施從根本上減輕了我們的學習負擔，更有利于我們身心健康的發(fā)展。過去，我們經(jīng)常因為完成作業(yè)而熬夜，導致身體和注意力的疲憊，影響了我們的身心健康。而現(xiàn)在，作業(yè)量的減少讓我們可以更好地保證休息時間，有更多的時間去鍛煉身體，從而增強體質(zhì)。此外，我們也有更多的時間去與家人互動，提高了親子關系。可以說，雙減作業(yè)政策的實施有助于我們的身心健康，促進了全面發(fā)展。
總之，雙減作業(yè)政策的實施為我們的學習和成長帶來了許多好處。它讓我們的課外時間得到了充分保障，有更多的時間參加各種活動；它讓我們有更多的自主學習時間，提高了個人的學習能力；它讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果；最重要的是，它減輕了我們的學習負擔，有助于我們身心健康的發(fā)展。我深刻感受到了雙減作業(yè)政策的好處，相信通過全社會的努力，我們的教育環(huán)境會不斷改善，讓每個學生都能夠享受到更好的學習和成長體驗。
雙減作業(yè)心得體會篇十一
隨著教育改革的不斷深入，我國教育界出臺了一系列的改革舉措，其中最引人矚目的之一就是實行雙減作業(yè)政策。按照這一政策，學生的作業(yè)量被明確規(guī)定，并且規(guī)定了學生參加興趣班和補習班的限制。在我參與實施雙減作業(yè)政策的過程中，我深切感受到了它帶來的積極影響和變化。以下是我對雙減作業(yè)的心得體會。
首先，雙減作業(yè)政策減輕了學生的課業(yè)負擔。在過去，學生們的作業(yè)負擔沉重，每天晚上都要寫很多的作業(yè)，使得他們沒有時間去參與其他活動，如體育鍛煉、社會實踐等。有些學生甚至抱怨作業(yè)太多，無法消化，從而影響了他們的學習興趣和學習效果。而雙減作業(yè)政策的出臺有效解決了這一問題，明確規(guī)定了每天的作業(yè)量，學生只需要按照規(guī)定的量完成作業(yè)即可。我發(fā)現(xiàn)學生們在減輕了壓力后，精力更充沛，思維更活躍，學習效果也更加明顯。在課堂上，他們更加主動積極地進行思考和提問，對知識的掌握也更穩(wěn)固。
其次，雙減作業(yè)政策促進了學生全面發(fā)展。在過去，學生的大部分時間都花在了做作業(yè)上，他們幾乎沒有時間去發(fā)展其他方面的技能和興趣。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)政策限制了學生的課外補習和興趣班參加，使得學生有更多的時間去參加其他課外活動，如體育活動、藝術(shù)培訓等。我注意到，學生們參與體育活動后，身體素質(zhì)明顯提高，精神狀態(tài)更好，學習效果也更好；同時，參與藝術(shù)培訓后，學生們的藝術(shù)修養(yǎng)也得到了很大的提升，他們的創(chuàng)造力和想象力得到了更好的釋放。綜合來看，雙減作業(yè)政策促進了學生的全面發(fā)展，使得他們在學習之外也能追求自我價值的實現(xiàn)。
再次，雙減作業(yè)政策提高了教育資源的利用效率。在過去，學生們?nèi)握n老師布置的作業(yè)各有不同，有的作業(yè)難度較低，有的作業(yè)難度過高，同學們往往因為作業(yè)而糾結(jié)不已。雙減作業(yè)政策的出臺，將課業(yè)壓力減輕到合理的范圍之內(nèi)，使得學生能夠更好地享受學習過程，使教師的教育資源得到了充分的利用。在過去，教師往往需要花費大量的時間來批改作業(yè)，而現(xiàn)在，由于作業(yè)減少，教師能夠?qū)⒏嗟臅r間用于備課和輔導學生，提高了課堂教學的效果。同時，學生們因為減少了課外班和興趣班的參加，也能夠?qū)⒏嗟臅r間用于自主學習和深度思考，提高了學習的自主性和深度。
最后，雙減作業(yè)政策促進了家庭教育的優(yōu)化。在過去，家長們常常因為學生作業(yè)繁重而感到焦慮，有時候甚至要幫助孩子完成作業(yè)。這不僅增加了家長的負擔，還進一步剝奪了學生學習的機會。而雙減作業(yè)政策的實施，減輕了學生的作業(yè)量，家長們可以更好地與孩子進行交流和溝通，了解孩子的學習情況，幫助他們制定合理的學習計劃，培養(yǎng)他們的學習能力和自主性。同時，減少了作業(yè)量也意味著家庭更加清閑，可以更好地為子女提供其他服務和陪伴，促進了家庭教育的優(yōu)化和孩子們的全面發(fā)展。
綜上所述，雙減作業(yè)政策對學生、教師、家長和學校來說都是一次有益的嘗試。它減輕了學生的課業(yè)負擔，促進了學生的全面發(fā)展，提高了教育資源的利用效率，優(yōu)化了家庭教育。當然，雙減作業(yè)政策的實施還面臨一些困難和問題，有待進一步探討和完善。然而，我堅信在全社會的共同努力下，雙減作業(yè)政策將會不斷完善，為學生們的成長和發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
雙減作業(yè)心得體會篇十二
作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
雙減作業(yè)心得體會篇十三
杭州市鳳凰小學繆華良校長的講座令我感受頗多?？娦ｉL在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設計確實需要“有所為有所不為”。
沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導向下的作業(yè)設計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：
主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
實踐式作業(yè)的設置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。
作業(yè)的設置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設置基礎性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎性知識訓練的習題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。
單調(diào)的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設置也應貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。
思想引領行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。
雙減作業(yè)心得體會篇十四
第一段：引言（150字）
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務。在教育領域，取消了一些教材費用和課外培訓費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎。
第五段：雙減政策的推進（300字）
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
雙減作業(yè)心得體會篇十五
聽了幾節(jié)專家作業(yè)設計講座，對自己今后布置作業(yè)頗有啟發(fā)，具有指導作用。
正如專家所言，每次布置作業(yè)要有目的，為什么要布置這些作業(yè)，能起到什么作用？教師心中要有數(shù)。學生通過練習，能否掌握并加深理解學過的課堂知識？能否運用學過的知識融會貫通，達到舉一反三？能否讓學生在完成作業(yè)過程中體驗到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。
的確，布置作業(yè)難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進。這樣學生能體會到成功的快樂，又有所突破。體會到戰(zhàn)勝困難的樂趣，又鍛煉了學生的堅強意志。而不是先難后易，否則學生會感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學生的積極性。先簡單后復雜的作業(yè)設計符合科學，符合人的認知規(guī)律。
布置作業(yè)真的有技巧。老師布置作業(yè)要精簡，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，機械重復。這樣學生會很累，也逐漸失去了對學習的興趣。不利于學生的身心健康?？赡芤粫r能提高一點成績，但長遠對學生是不利的。所以，老師布置作業(yè)既要考察各個知識點學生掌握沒有，有沒有到達相應的發(fā)展能力，又不能重復機械，的確要動一番腦筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡單。
布置作業(yè)最好貼近學生的生活，感受到學習數(shù)學的用途，體會解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業(yè)如果有趣味，能引起學生的情趣，學生便愿意主動去完成作業(yè)，在快樂中健康成長。
作業(yè)設計怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經(jīng)驗。作業(yè)如何批評和講評，專家的方法可供我們借鑒。作業(yè)的布置和設計，是一門很深的學問。作為老師，我們要不斷探索，學習永遠在路上。
雙減作業(yè)心得體會篇十六
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質(zhì)量。
“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的.“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時服務時間，我催促學生認真完成各個學科當天的作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質(zhì)量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
雙減作業(yè)心得體會篇十七
近年來，雙減作業(yè)成為教育界的熱點議題，也引起了廣泛的關注與討論。雙減作業(yè)，即減負作業(yè)、減負任務，旨在通過合理調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和量，減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。本文旨在探討雙減作業(yè)的效果和改革的必要性，并分享個人的心得體會。
首先，雙減作業(yè)對學生的效果顯而易見。傳統(tǒng)作業(yè)往往壓得學生喘不過氣，導致他們對作業(yè)的厭煩和抵觸情緒增加。而雙減作業(yè)正是以學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，注重學生的實際需要。教師通過研究學生的興趣愛好和學習特點，合理減少作業(yè)的數(shù)量和難度，使學生在充分休息和放松的情況下，更好地完成學習任務。在我個人的學習中，我發(fā)現(xiàn)通過雙減作業(yè)的方式，我不再感到被束縛和壓迫，而是擁有更多的時間去挖掘自己的興趣愛好，增加對知識的渴望和學習的主動性。
其次，雙減作業(yè)改革是教育現(xiàn)代化的必然需求。隨著社會的不斷發(fā)展和進步，人們對教育模式和方法的要求也在不斷提高。單一的傳統(tǒng)作業(yè)已經(jīng)無法滿足學生的全面發(fā)展需求。雙減作業(yè)改革能夠使學生從被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習者，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，更好地適應未來社會的需求。而作為學生的我，我對這樣的改革充滿期待。通過自主選擇和創(chuàng)造的學習方式，我可以更加主動地參與到學習過程中，培養(yǎng)自己的解決問題和團隊合作的能力。
再次，雙減作業(yè)有助于培養(yǎng)學生的學習習慣。傳統(tǒng)作業(yè)的壓力和負擔往往讓學生感到困惑和疲憊，喪失了學習的動力和興趣。而雙減作業(yè)的改革使得學生能夠更加順利地完成學習任務，培養(yǎng)起良好的學習習慣。通過管理好自己的時間和任務，有助于學生形成高效的學習方法和自律的學習習慣。在實際學習中，我發(fā)現(xiàn)雙減作業(yè)的改革使得我的學習狀態(tài)更加積極，養(yǎng)成了良好的學習習慣和自覺的學習態(tài)度。
最后，雙減作業(yè)的改革需要全社會的共同參與和支持。學校、家庭和社會各個環(huán)節(jié)的共同努力，才能使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。學校應該加強對雙減作業(yè)理念的宣傳和培訓，提高教師的教學水平和教育理念，以更好地適應社會的需求。家庭應該理解和支持學校的改革舉措，積極引導學生正確對待學習，共同營造良好的學習氛圍。而社會各界應該加大對教育的投入和支持，營造良好的教育環(huán)境和條件。作為一個學生，我深感自己的心得體會和反饋的重要性，通過積極的參與和表達，能夠更好地推動雙減作業(yè)的改革進程。
綜上所述，雙減作業(yè)是一項重要的教育改革舉措，對學生的發(fā)展和學習效果有著積極的影響。通過學習中的實踐和體驗，我深刻感受到雙減作業(yè)帶來的積極變化和影響。只有通過全社會的共同努力和支持，才能夠使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。相信在雙減作業(yè)的改革下，學生的學業(yè)負擔將得到有效的緩解，學生的綜合素質(zhì)和能力也將得到更全面的發(fā)展。
雙減作業(yè)心得體會篇十八
近年來，雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下，我參與了一系列與雙減有關的活動，并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動，我深刻認識到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先，雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸，是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思，表達了降低學生學業(yè)負擔的目標；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對于學生心理壓力的關注。在過去，中國的學生面臨著巨大的學業(yè)壓力，導致了很多嚴重的問題，如早戀、逃學以及心理疾病等。因此，實施雙減政策，減輕學生的負擔，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理，確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習；家長要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學業(yè)和娛樂；學生自己要培養(yǎng)自己的學習方法，提高學習效率。只有全社會共同努力，才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
在實踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年，我參與了一個社區(qū)運動項目，作為志愿者幫助組織活動。在活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，學習到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團隊協(xié)作能力。這個經(jīng)歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時，我們的內(nèi)心會更加平靜，我們的身心健康也會得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去，很多學生幾乎將全部時間都用于學習，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動，如體育運動、音樂藝術(shù)、社區(qū)服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心，還能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動，我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去，學生之間的競爭非常激烈，很少有時間和機會去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學業(yè)負擔，學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運動項目中，我結(jié)識了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動，我學會了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關系技巧。這種合作經(jīng)驗對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力，實現(xiàn)學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中，全社會都需要共同努力，學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性，并體會到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信，只有在實踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。
雙減作業(yè)心得體會篇一
雙減是教育部倡導的解決學生減負問題的一項重要舉措。在雙減的過程中，作業(yè)多樣化是一種重要的思路和方法。下面我將結(jié)合我自己的學習經(jīng)歷和體會，談談對雙減作業(yè)多樣化的心得體會。
首先，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于培養(yǎng)學生的綜合能力。傳統(tǒng)作業(yè)往往以書面答題為主，注重知識記憶和機械運算，難以激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)造力。而雙減作業(yè)多樣化則提倡靈活多樣的學習方式，可以通過觀察、實驗、討論等形式，激發(fā)學生思維的活躍性，培養(yǎng)他們的觀察力、實驗能力和解決問題的能力。例如，在物理學習中，傳統(tǒng)作業(yè)可能只是讓學生記住公式和做題，而多樣化作業(yè)則可以讓學生進行實驗，觀察并分析實驗結(jié)果，從而更好地理解物理規(guī)律。
其次，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于促進學生的全面發(fā)展。傳統(tǒng)作業(yè)往往只重點關注學科知識的學習和應用，忽視了學生的興趣、特長和個性化需求。而雙減作業(yè)多樣化則可以根據(jù)學生的興趣和特長安排作業(yè)內(nèi)容，激發(fā)學生的學習動力和積極性。比如，學生可以根據(jù)自己的興趣選擇一本自己喜歡的書并進行閱讀后寫讀書筆記，或者選擇一個自己感興趣的主題進行調(diào)研并寫一份調(diào)研報告。這種方式不僅可以提高學生的學科水平，還可以培養(yǎng)他們的閱讀和寫作能力，使他們?nèi)姘l(fā)展。
再次，我認為雙減作業(yè)多樣化有利于提高學生的學習效果。傳統(tǒng)作業(yè)重復性和機械性較大，容易使學生產(chǎn)生學習疲勞和厭倦情緒，影響學習效果。而雙減作業(yè)多樣化則能夠激發(fā)學生的主動性，增加學習的趣味性，提高學習效果。例如，在語文學習中，傳統(tǒng)作業(yè)可能要求學生抄寫課文或背誦詩歌，而多樣化作業(yè)則可以讓學生進行小組合作，演繹文學作品的情節(jié)或模擬角色扮演，這樣的活動不僅能夠幫助學生理解文學作品的內(nèi)涵，還能夠培養(yǎng)他們的表達能力和團隊合作精神。
此外，雙減作業(yè)多樣化還有助于增強學生的自主學習能力。傳統(tǒng)作業(yè)往往是老師布置，學生完成，學生缺乏主動性和自主性。而雙減作業(yè)多樣化則鼓勵學生自主選擇、自主研究、自主解決問題，培養(yǎng)他們的自主學習能力和學習興趣。這對學生的未來發(fā)展至關重要，因為在知識爆炸的時代，只有具備自主學習的能力，才能不斷適應社會發(fā)展的變化。所以，通過多樣化的作業(yè)安排，可以培養(yǎng)學生的學習主動性和創(chuàng)造力，讓他們在學習中充滿樂趣，積極主動地探索和發(fā)現(xiàn)。
綜上所述，雙減作業(yè)多樣化是一種有益的教育改革措施。通過多樣化作業(yè)的方式，既能夠培養(yǎng)學生的綜合能力和學科素養(yǎng)，又能夠促進學生的全面發(fā)展和自主學習能力。在實踐中，我們應該將雙減作業(yè)多樣化的理念貫徹到每個學科的教學中，讓學生在快樂學習中實現(xiàn)全面發(fā)展。同時，我們也要重視作業(yè)的質(zhì)量而非數(shù)量，讓學生能夠有足夠的時間進行自主學習和身心放松，營造一個輕松、愉快的學習氛圍。
雙減作業(yè)心得體會篇二
作為一名普通的學生，在學習的過程中或多或少會碰到各種問題和難題。其中，作業(yè)安排便是我們無法回避的問題之一。而在長此以往的作業(yè)體驗中，學校的“雙減布置作業(yè)”政策極大地改善了我們的作業(yè)體驗，讓我們可以更加高效和愉悅地完成學業(yè)。
一、“雙減布置作業(yè)”政策的意義
“雙減布置作業(yè)”政策，即縮減作業(yè)量、減少機械性作業(yè)，旨在減輕學生的作業(yè)負擔。在實踐過程中，這一政策不僅帶來了好的作業(yè)體驗和學習環(huán)境，同時也激發(fā)了我們的學習欲望，讓我們對學習的主動性和積極性得到了更好的啟發(fā)。
二、 “雙減布置作業(yè)”政策的改變
在只重視作業(yè)量而不重視質(zhì)量的時代，我們大多數(shù)人已經(jīng)形成了機械復制式的學習方式，完全喪失了思考能力和閱讀能力。而在“雙減布置作業(yè)”新政策的推行下，我們不再是繁瑣的“機器人”，我們開始了捷徑探索，關注思辨、探究、研究等探索性學習，真正體會到學習的價值和意義。
三、 “雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行
“雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行需要老師、家庭和學生共同努力。學校需要重新設計作業(yè)量和類型，老師應該精心策劃課堂規(guī)劃，讓學生更主動地參與到學習和討論中來。同時，家長也需要積極配合，在培養(yǎng)孩子的學習興趣的過程中，進行各種良好的引導，讓孩子更好地理解和掌握自己的學業(yè)。
四、 “雙減布置作業(yè)”政策的意義
隨著社會的變化和發(fā)展，今天的學生面臨的壓力和挑戰(zhàn)也日益增加。與此同時，學校、老師和家長的教育方式、觀念和方法也在不斷地進化和變化。而“雙減布置作業(yè)”政策的落地，也正是將前沿的教育理念和方法帶入到學校及家庭教育中的重要舉措。
五、 勇敢迎接未來
“雙減布置作業(yè)”政策的順利實施，為學生們打開了一扇新窗口，激發(fā)了他們進一步的思考。在未來的學習和工作中，我們都需要尋求創(chuàng)新，獨立思考和科學研究的能力。只有這樣，才能不斷地實現(xiàn)自我價值、為社會做出更大的貢獻。
總之，推行“雙減布置作業(yè)”政策對于學校、老師和學生都有很大的好處。同時，我們也應該認識到，在實行政策的過程中，我們需要對教育的前沿理念和方法保持開放、包容和探索的態(tài)度。只有這樣，才能真正為學生和家長帶來勇敢迎接未來的精神動力和實現(xiàn)夢想的能力。
雙減作業(yè)心得體會篇三
近年來，為了減輕學生過重的學業(yè)負擔，我國實施了“減負”政策，其中之一就是減少假期作業(yè)。這個寒假，我有機會親身體驗到了雙減假期作業(yè)的改革成果。在這個假期中，我不僅感受到了輕松愉快的假期生活，還充實了自己的文化知識，提升了自己的技能。通過這次假期作業(yè)的改革，我真切地感受到了教育的變革帶來的積極影響。
首先，減少假期作業(yè)給我們帶來了更加輕松和愉快的假期生活。平時的學業(yè)壓力確實讓我有些喘不過氣來，每天都被大量的作業(yè)壓得喘不過氣。但是這個冬季假期作業(yè)的計劃卻讓我感到異常輕松。我可以安排自己的時間，去和家人一起外出旅游，在外面的自然環(huán)境中放松身心。我還可以跟朋友約出來玩，相互交流，互相學習。原本每天都被作業(yè)填滿的假期，突然多出了很多時間，讓我迎來了一種從未有過的輕松和快樂。
其次，雙減假期作業(yè)還讓我有機會充實自己的文化知識。在之前的寒假，我大多數(shù)時間都是花在做作業(yè)上的，連出去玩的時間都幾乎沒有。而這次，由于假期作業(yè)量的減少，我有時間去閱讀一些經(jīng)典的文學作品，學習一些歷史知識，甚至還參加了一些文化活動。讀書讓我充實了自己的頭腦，增長了見識；歷史知識讓我更加了解我們的祖國，也更加熱愛它；文化活動讓我找到了與志同道合的人們的交流平臺，享受到了藝術(shù)帶來的美好體驗。這些都是之前的寒假無法比擬的。
再次，雙減假期作業(yè)還給我提供了學習新技能的機會。以前的寒假，我?guī)缀鯖]有時間和機會去學習一些興趣愛好。但是這個寒假，我報了一個學習班，學習繪畫。之前，我對于繪畫只是抱有一種神奇和敬畏的態(tài)度，覺得自己不可能學會。然而，在這個學習班中，老師細心地教導，耐心地引導，我漸漸地掌握了一些基本的畫畫技巧，并且開始畫出了一些簡單的畫作。這是我從未有過的經(jīng)歷，也是我從未有過的成就感。我終于明白了，只要我有耐心和努力，我是可以學會任何事情的。
最后，雙減假期作業(yè)不僅讓我們獲得了身心的放松，充實了文化知識，學習了新的技能，還激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。平時繁忙的學業(yè)壓得我們透不過氣來，很難有時間和空間去思考一些與學習無關的問題。但是這次假期作業(yè)的減少，讓我們有更多的時間去思考一些新奇的問題，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過一些游戲、讀書、旅游等活動，我們可以從中獲得靈感，開拓自己的視野，提高自己的創(chuàng)造力和想象力。這些都是在平時的學業(yè)壓力下很難有機會體驗到的。
綜上所述，雙減假期作業(yè)體現(xiàn)了教育的變革和改革帶來的積極影響。在這個寒假中，我通過親身體驗，感受到了作業(yè)減少帶來的輕松和愉快，充實了自己的文化知識，學習了新的技能，激發(fā)了創(chuàng)造力和想象力。我相信，這個新的假期作業(yè)安排將會給更多的學生帶來更多的機會和可能。這也讓我更加期待未來的學習和成長。
雙減作業(yè)心得體會篇四
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業(yè)設計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設計。每個學生的基礎不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養(yǎng)學生的實踐能力，培養(yǎng)學生的動手操作能力。
再次要盡量多的設計趣味性作業(yè)。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發(fā)學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務與生活。
雙減作業(yè)心得體會篇五
核心素養(yǎng)要求我們再也不僅是給學生傳授知識，而是培養(yǎng)學生的核心能力。
3、綜合化實踐探究。
1、引導學習進程；
2、設計學習支架（針對不同水平的學生應該設計不同的學習支架）；
3、控制好作業(yè)的量（研究表明，當作業(yè)的挑戰(zhàn)性高和作業(yè)的量比較低時，學生愿意嘗試高認知作業(yè)的行為會增加）。
（1）課時作業(yè)（預學、導學、課后）：融于課堂學習設計；
（2）單元學習作業(yè)：強調(diào)系統(tǒng)性、整體性學習；
（3）周末作業(yè)：整理和實踐運用；
（4）假期作業(yè)：與教學優(yōu)勢互補，實現(xiàn)全面育人的作業(yè)。
作業(yè)是承載學生思維發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，因此作業(yè)設計需要開放思維，具體表現(xiàn)為：開放的問題情境、不同的思維過程和多元的思維結(jié)論。這樣表明，培養(yǎng)孩子的核心素養(yǎng)，讓孩子在學習知識的過程中形成能力和提升素養(yǎng)，真實的、開放的作業(yè)設計是全體教師需要思考和有效落實“雙減”政策的出發(fā)點和落腳點。
雙減作業(yè)心得體會篇六
“雙減”政策的落地，對于孩子們的發(fā)展，對于校內(nèi)的學習、校外的培訓，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應扛起減負增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學期我擔任四年級和六年級美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學和美育素養(yǎng)目標要求上也大有不同。對于中段的學生，教學以興趣引導為主，讓他們始終能保持對學習的興趣，才能持久堅持。對于高段的學生，教學以體驗感受為主，讓他們著重感知美育的價值形成自己的認知觀。
不同的教學目標，設定的教學方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導方法三個方面進行設計。
一、備課
六年級的教學模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎訓練，圍繞名作欣賞、設計制作體驗開展。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
四年級的教學模式開始進入寫實技巧的練習，增加多樣媒材進行創(chuàng)作，增加學生的參與性，提高并保持學生學習美術(shù)興趣。在課程準備上，我會在課件當中引領創(chuàng)作思路，引起學生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學習興趣。
二、作業(yè)要求
六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。
四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學習奠定基礎。
三、指導方法
六年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。
四年級的指導多重在引導，通過啟發(fā)學生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學生的創(chuàng)作靈感，保持學生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。
雙減政策的實施要讓課堂教學更高效，讓學生能在課堂中體驗到美術(shù)學科的樂趣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
減負勢在必行增效永無止境，作業(yè)是折射學校教育價值觀和專業(yè)水平的“名片”，是“教學”與“評價”相結(jié)合的支撐點，是學校、社會和家庭的連接點，是影響學生學習興趣、負擔和成績的關鍵點。因此，“雙減”背景下的作業(yè)管理，成為老師和家長格外關注的重要話題。那么“雙減”后，是不是作業(yè)都不用布置了?布置的話，又該如何通過作業(yè)設計來提高學生的學習效率?帶著這些疑問，我認真觀看了浙江省教育廳教研室舉辦的主題教研活動《“雙減”背景下的作業(yè)設計與管理》，收獲頗豐，使我認識到：
一、做到“理想的作業(yè)管理”——提高課堂效率
理想的作業(yè)管理要做到“精選、先做、全批、反饋”這八個字，這八個字的出發(fā)點，全都是為了學生的發(fā)展。精選的目的是為了減少學生作業(yè)總量，提升作業(yè)效率;先做的目的是為了了解學生的作業(yè)難度，體驗學生做作業(yè)時間;全批的目的是為了了解學生的作業(yè)水平，減少教師過多布置作業(yè);反饋的目的是為了給學生進一步鞏固和糾正的機會。
為了更好地體現(xiàn)作業(yè)的功能，在精選的基礎上，更要提倡設計，體現(xiàn)素養(yǎng)導向的作業(yè)設計，是今后發(fā)展的方向，也是研究的重點。最好的狀態(tài)是學生能喜歡上做一些作業(yè)，在完成作業(yè)的過程中發(fā)展能力，獲得成就感。是的，作業(yè)是一個我們熟悉的“陌生人”，做得最多，卻又了解得最少。在課堂上達到教學目標，是教師的基本職責。不要把落實教學目標的行為延伸到家庭作業(yè)，更不要把查漏補缺的希望寄托在家庭作業(yè)上。如果課堂低效，作業(yè)就是學業(yè)負擔;如果課堂高效，作業(yè)是錦上添花。作業(yè)減負，關鍵在于課堂提效。
二、作業(yè)是老師送給孩子們的“禮物”——形式多樣化
繆校長說，“作業(yè)是教師精心設計送給孩子們最好的禮物。一位優(yōu)秀的老師，可以通過一項作業(yè)，讓孩子變成詩人、音樂人、剪輯師、畫家……最重要的是收獲了自我價值，發(fā)現(xiàn)了興趣愛好，同時也懂得了感恩!”所以我們要積極探索作業(yè)的多種形式，比如一、二年級沒有書面家庭作業(yè)，但可以有多種非書面“好作業(yè)”：學校依托校本閱讀課程開展全員暢讀，親子閱讀;引導每一個家庭踐行“把體育帶回家”的理念，開展健身、親子運動……閱讀與運動，讓學生豐盈精神，強健體魄。三—六年級可以每月開展一次“無作業(yè)日”，如學期之初可以有計劃地結(jié)合每月的節(jié)日或節(jié)氣等排定一個學期的無作業(yè)日主題，給出無作業(yè)日的實踐體驗建議，讓學生放下作業(yè)，親近自然，了解中華傳統(tǒng)文化;還可以鼓勵學生參加家務勞動，融入家庭生活，參加各類體育、藝術(shù)活動，展現(xiàn)個人才藝等。
設計單元類作業(yè)，引導學生系統(tǒng)的學習;設置合作類作業(yè)，引導學生學會合作;設置體驗類作業(yè)，帶領學生學會體驗;設置創(chuàng)智類作業(yè)，提升學生綜合能力;設置游戲類作業(yè)，讓作業(yè)充滿無限趣味;設置表達類作業(yè)，讓學生展示多元的自我;設置手工類作業(yè)，培養(yǎng)學生的手腦聯(lián)盟;設置探究類作業(yè)，引導學生提升思維品質(zhì);設置跨學科作業(yè)，促進學生多元智能發(fā)展;設置分層作業(yè)，讓每一個孩子找到最適合自己的營養(yǎng)餐……相信通過形式多樣的“作業(yè)”，一定可以提高孩子們的學習興趣，達到減負目的。
學然后知不足。我們要通過優(yōu)化作業(yè)的設計與實施，真正落實學生減負增效的目標，讓學生不再把作業(yè)當成一種負擔，還給學生一個輕松健康的作業(yè)空間，真正實現(xiàn)育人的全面化、個性化、精準化。
優(yōu)化作業(yè)設計減“量”不減“量”，近期根據(jù)工作室的學習安排，有幸學習了浙江省教研室關于《“雙減”背景下作業(yè)的設計與管理》的講座，“雙減”中一項重要的工作就是減輕學生的作業(yè)負擔，那么就要求我們老師要精心設計作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量。我們教師要尊重學生差異，設計有層次的作業(yè)，讓每個學生都有練習的機會和成功的體驗。這更加考驗教師，要求教師要了解每一位學生，掌握每位學生的學習要求，做到心中有數(shù)。通過這次學習，我著實轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，精心設計，爭取讓作業(yè)減少數(shù)量但不減質(zhì)量。以下幾點是我今后作業(yè)設計努力方向：
一、把控時間，系統(tǒng)設計
作業(yè)設計應圍繞我們的教學目標、教學重難點，以鞏固知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)學生素養(yǎng)為主，作業(yè)時間并不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業(yè)做的時間越長，學習效果就越不好。
二、優(yōu)化作業(yè)，分層設計
在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級的升高，不可避免的會產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關注學生的差異和不同學生的需求，讓孩子都有練習的機會和成功的體驗。每個學生的學習基礎不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。作為教師，我們要多關注學生的個體差異，將學習目標分層，作業(yè)設計也要有梯度。新課程倡導學生積極探究，創(chuàng)新知識，培養(yǎng)分析、解決問題的能力。我們以前往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識，導致作業(yè)機械重復。從培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的角度來看，我們既要注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，同時也要注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，越能夠激發(fā)孩子的探究精神。為此，作業(yè)設計時，要根據(jù)教學內(nèi)容和學生的認知水平設計一些自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。
三、追本溯源，找準關鍵
優(yōu)化我們的作業(yè)設計，還有一大關鍵點在于充分利用課堂時間，提高課堂教學質(zhì)量。只有課堂教學質(zhì)量提高了，才能有效落實作業(yè)。的確，想要讓學生高效得完成一份數(shù)學作業(yè)，一定要先從課堂進行變革。反思在自己的備課過程，有沒有備學生參與學習的過程。除了要優(yōu)化作業(yè)設計，我們教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，要做好反饋，講解，不得要求學生自批自改作業(yè)，充分利用課堂上的時間，有講有練，讓學生所學更加扎實有效率。
總之，這次的學習我感觸很深，也受益匪淺。作業(yè)既要做到設計合理，又要設計科學，在“雙減”的政策背景下，如何優(yōu)化作業(yè)的設計，我們還需要不斷地去探索和實踐。
讓學生作業(yè)減負落到實處，如今，我國“雙減”工作已全面開展，落實“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學生作業(yè)減負落到實處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務安排，我觀看了浙江省教研室組織的關于“作業(yè)減負”的系列報告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗視角反思》講座，他的講座分為三個話題：金華市雙減工作概述，學校作業(yè)管理經(jīng)驗分享，教研視角反思作業(yè)設計。下面就周紅星老師的講座，談談自己的感受。
“雙減”工作，最核心的是關注“雙減”背景下的作業(yè)管理，對于學生的作業(yè)管理，要通過“四個強化”來落實作業(yè)管理：強化作業(yè)總量控制，強調(diào)一校一案，建立作業(yè)公示;強化作業(yè)提升，鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè);強化學生習慣培養(yǎng)，小學晚九點不做作業(yè);強化教師責任落實，提高作業(yè)管理效率。作業(yè)管理，老師不能簡單地停留于時間管理，應該聚焦于每一天所面臨的極為真實的作業(yè)問題，以課題認領的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關系，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。
作業(yè)設計，要突出“減量、提質(zhì)、增趣”。要想提質(zhì)，老師可以通過精編題目提升習題的質(zhì)量，通過錯題庫提升學習的質(zhì)量。錯題庫主要分兩類，一類是學生的個人錯題庫，另一類是學生的班級錯題庫。要想增趣，學生的作業(yè)形式可以是“浸作業(yè)”，浸作業(yè)是指學生親臨問題現(xiàn)場，使用現(xiàn)有的材料或者工具，綜合運用知識、經(jīng)驗和技能，經(jīng)過操作、計算和推理，使問題得到解決的作業(yè)，這種作業(yè)能豐富作業(yè)的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業(yè)形式，小鬼約題是指組織學有余力的學生從作業(yè)中選取題目，模仿教師進行出題、改編并講解，達到作業(yè)分層的目的。
教研視角反思作業(yè)設計，分為三個角度：鞏固知識的視角，診斷教學的視角，作業(yè)編寫的視角。從鞏固知識的視角來說，對作業(yè)設計應該追求的是主干性、基礎性和針對性。鼓勵教師參與“校本作業(yè)”的編寫，一個學校的校本作業(yè)一定要由自己學校的老師來編寫，因為本校的老師最了解學生的學習，能夠有效提升作業(yè)的針對性，符合教學評一致性的原則。建立共同體學校，組織各校名師參與作業(yè)設計的審稿工作。這樣，學校的校本作業(yè)才能夠在情境創(chuàng)設、問題設置、答案組織等方面做到科學規(guī)范。
從診斷教學的視角來說，診斷教學分為兩個內(nèi)容，一個叫結(jié)果診斷，另一個叫過程診斷。現(xiàn)在大多是利用信息技術(shù)，利用大數(shù)據(jù)進行精準診斷教師的教和學生的學，利用學生作業(yè)的結(jié)果來進行個性化的診斷。在教學中，老師及時把學生的課堂作業(yè)進行反饋，讓學生的思維可視化。依據(jù)學生錯在哪里，分析錯在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業(yè)結(jié)果診斷，是作業(yè)最重要的功能。過程記錄，是做作業(yè)的時候，隨時把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業(yè)本的頂端。學生做選擇題的時候，第一下選的是a，過一會選的是b，最后選b對了，老師就認為學生懂了，其實我們發(fā)現(xiàn)學生的糾結(jié)過程，我們并不知道。實際上，也許學生在a和b之間猶豫了很久，學生猶豫的過程就特別有價值，就應該及時記錄自己猶豫及思考的過程。
從編寫作業(yè)的視角來說，不僅要提倡教師設計和編寫作業(yè)，也要嘗試讓學生設計和編寫作業(yè)。學生參與作業(yè)的設計過程，就會不斷豐富作業(yè)的形式，激發(fā)學生做作業(yè)的興趣。正因為學生自己設計和編寫作業(yè)，我們才能充分理解教師和學生之間思維的差異，以達到作業(yè)最優(yōu)化的效果。
總之，對于“雙減”背景下的作業(yè)管理，我們要經(jīng)常反思，學生做作業(yè)的過程，是否鞏固了知識，提升了能力，習得了方法，激發(fā)了興趣，促進了發(fā)展。作業(yè)設計，依然是我們今后研究和探索的重點，努力設計出真正使學生減負、增效的作業(yè)，體現(xiàn)作業(yè)的功能和價值。
早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設計和管理》校長論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿(mào)然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當有的學校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應重點思考如何好好落實“雙減”。
從浙江校長的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個學校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結(jié)合我們學校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負擔，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學單及英才單。作業(yè)設計“四式設計與管理”，即學科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設計，應該是減少作業(yè)負擔，又能培養(yǎng)學生學科素養(yǎng)的作業(yè)設計新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學生美好的禮物，努力滿足學生發(fā)展的需求。
雙減作業(yè)心得體會篇七
2021年，國務院正式下發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要全面壓減義務教育階段學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重的作業(yè)負擔，同時提出全面規(guī)范校外培訓的行為。“雙減”政策作為一號工程，引發(fā)社會各界的強烈關注。在這樣的背景之下，如何讓義務教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業(yè)布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。
教師加強專業(yè)學習，提升作業(yè)設計素養(yǎng)。教師應建立正確的布置家庭作業(yè)的觀念，不斷強化作業(yè)設計能力，在教學目標的基礎上，依據(jù)學生的學習過程和學習結(jié)果，適當?shù)恼{(diào)整作業(yè)目標，根據(jù)課型有針對性的設計家庭作業(yè)，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業(yè)設計能力也可以作為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創(chuàng)新作業(yè)形式，布置作業(yè)類型要多樣化。作業(yè)活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質(zhì)的基礎上，積極開發(fā)利用課程資源，重視作業(yè)設計，系統(tǒng)設計符合年齡特點、體現(xiàn)素質(zhì)教育導向的作業(yè)，比如小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業(yè)體驗、創(chuàng)意制作等都可以成為作業(yè)，特別是要科學設計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)。
作業(yè)設計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎不同、接受能力也不同，因此作業(yè)的布置和收效就會有差異。分層作業(yè)的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業(yè)分成基礎訓練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業(yè)模式。筆者針對語文學習的基礎字詞，設定“先默再寫”。默的優(yōu)秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業(yè)，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內(nèi)容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養(yǎng)。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態(tài)，從學生性格特點、特長愛好、人際關系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發(fā)言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統(tǒng)籌兼顧、組織分工等。發(fā)現(xiàn)每一位學生的閃光點，培養(yǎng)其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
雙減作業(yè)心得體會篇八
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復性作業(yè)，不得布置超標的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學生無效勞動。
作業(yè)的設計是為了提高教學目標，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設計應該是能增長學生的'興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學生動手操作，設計題目時應結(jié)合情景材料，讓學生感受到數(shù)學在生活中處處可見，從而讓學生對數(shù)學更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學習，生活，勞動中不稱心的物品進行設計或制作，這個層次就會比較高。所以學生的素質(zhì)也會相應的提升，充分讓學生的想法展示出來。并對他的作品進行一定的評價，學生也會更有動力。所以在作業(yè)的設計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
雙減作業(yè)心得體會篇九
近年來，教育界一直在探索如何更好地減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。而雙減作業(yè)作為一種新的教育方式逐漸走進了小學課堂。我作為一名小學生，也深受益于雙減作業(yè)，下面就是我個人的心得體會。
雙減作業(yè)的第一個減：減少數(shù)量。以前老師每天都會布置大量的作業(yè)，有時候甚至超過我們的承受能力。每當這時，我就感覺壓力特別大，焦慮不已。但是自從引入了雙減作業(yè)后，老師會根據(jù)我們的實際情況和課堂掌握情況，合理布置作業(yè)量。這讓我感到特別開心，因為我不再需要為大量的作業(yè)而憂心忡忡，能夠更好地享受課外活動和玩耍的時間。同時，減少作業(yè)量也讓我們有更多的時間來進行自主學習和探究，培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
雙減作業(yè)的第二個減：減少難度。以前的作業(yè)難度常常超出了我們的理解范圍，不僅耗費了大量時間，還給我們帶來了心理壓力。但是雙減作業(yè)的引入改變了這一現(xiàn)象。現(xiàn)在，老師在布置作業(yè)時會考慮到我們的水平和理解能力，合理安排難度。這樣，我們能夠更好地理解和掌握知識，不再為難題而苦惱，從而提高了學習的效果。而且，在完成作業(yè)時我們更加容易產(chǎn)生成就感，激發(fā)了我們學習的積極性。
通過雙減作業(yè)，我不僅感受到了教育的改變，也看到了自己的進步。我記得有一次，班里布置了一道較難的數(shù)學題，大多數(shù)同學都感到困惑，但我卻能夠迅速理解題目的要求并解答正確。這讓我感到特別自豪，也增強了我學習數(shù)學的信心。我開始更加主動地參與到課堂討論中，與同學們一起思考問題、共同進步。而且，在家里完成作業(yè)的時間也明顯減少了，我有更多的時間來閱讀、鍛煉和參與興趣班的學習。這樣的變化讓我覺得自己成長了許多，更加喜歡學習。
除了個人的變化，雙減作業(yè)帶來的還有班級的進步和團隊合作的提升。以前，我們在完成作業(yè)時常常會遇到難題，但是每個人都各自為戰(zhàn)，很少有互相幫助和交流的機會。而雙減作業(yè)后，我們的作業(yè)量變少了，有更多的時間和機會相互輔導、相互學習。在完成作業(yè)時，我們可以互相探討難題，集思廣益，共同解決。這樣的團隊合作讓我們更好地提高了學習效果，也加強了班級的凝聚力。
綜上所述，雙減作業(yè)作為一種新的教育方式，為小學生減輕了學業(yè)負擔，提高了學習效果。減少了作業(yè)數(shù)量和難度，既讓我們享受到了更多的課外時間，也培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。同時，雙減作業(yè)還推動了班級的進步和團隊合作的提升。作為一名小學生，我對雙減作業(yè)這種方式充滿了感激之情，我相信，在這樣的教育環(huán)境下，我們會更加快樂地成長，積極地學習，創(chuàng)造出更加美好的未來。
雙減作業(yè)心得體會篇十
近年來，教育界對減負倡導得越來越多，其中一項被廣泛提及的政策就是雙減作業(yè)政策。這一政策的實施，對學生的學習負擔有明顯的減輕作用，同時也促進了學生全面發(fā)展，引起廣泛關注。作為一名小學生，我親身體驗了雙減作業(yè)政策帶來的好處和變化，下面我將圍繞雙減作業(yè)政策，談一談我的心得和體會。
首先，雙減作業(yè)政策的實施使我們的課外時間得到了充分保障。在以前，作業(yè)可能會占用我們大部分的課外時間，導致我們無法參加各種豐富多彩的社會活動。而如今，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去參加各種興趣班、社團活動等。例如，我曾經(jīng)加入了學校的足球隊，并參加了全市小學生足球比賽，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和鍛煉機會。這不僅讓我對足球產(chǎn)生了更深的興趣，還提高了我的團隊合作能力和紀律觀念。可以說，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的課外時間更加充實和豐富。
其次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們更有時間去進行自主學習。以前，大部分的作業(yè)都是老師布置的課后練習，我們很少有時間自己拓展知識。而如今，作業(yè)量的減少，讓我們有了更多的自主學習時間。我們可以根據(jù)自己的興趣和特長，進行更廣泛的閱讀和研究。比如，我對科學感興趣，平時會主動查閱與科學相關的書籍和資料，通過自主學習，我不僅對科學有了更深的認識，還培養(yǎng)了自主學習和解決問題的能力。因此，雙減作業(yè)政策的實施讓我們有了更多的自主學習時間，促進了我們的個人成長和發(fā)展。
再次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中。過去，由于作業(yè)量較大，我們經(jīng)常需要熬夜完成作業(yè)，導致第二天上課時精神不集中，學習效果大打折扣。而現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們能夠更早地完成作業(yè)，保證充足的睡眠時間，從而在第二天迎接充滿活力的學習狀態(tài)。我曾經(jīng)因為早早完成作業(yè)，能夠有足夠的時間復習課堂內(nèi)容和做預習，導致我的考試成績有了明顯的提高?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果。
最后，雙減作業(yè)政策的實施從根本上減輕了我們的學習負擔，更有利于我們身心健康的發(fā)展。過去，我們經(jīng)常因為完成作業(yè)而熬夜，導致身體和注意力的疲憊，影響了我們的身心健康。而現(xiàn)在，作業(yè)量的減少讓我們可以更好地保證休息時間，有更多的時間去鍛煉身體，從而增強體質(zhì)。此外，我們也有更多的時間去與家人互動，提高了親子關系。可以說，雙減作業(yè)政策的實施有助于我們的身心健康，促進了全面發(fā)展。
總之，雙減作業(yè)政策的實施為我們的學習和成長帶來了許多好處。它讓我們的課外時間得到了充分保障，有更多的時間參加各種活動；它讓我們有更多的自主學習時間，提高了個人的學習能力；它讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果；最重要的是，它減輕了我們的學習負擔，有助于我們身心健康的發(fā)展。我深刻感受到了雙減作業(yè)政策的好處，相信通過全社會的努力，我們的教育環(huán)境會不斷改善，讓每個學生都能夠享受到更好的學習和成長體驗。
雙減作業(yè)心得體會篇十一
隨著教育改革的不斷深入，我國教育界出臺了一系列的改革舉措，其中最引人矚目的之一就是實行雙減作業(yè)政策。按照這一政策，學生的作業(yè)量被明確規(guī)定，并且規(guī)定了學生參加興趣班和補習班的限制。在我參與實施雙減作業(yè)政策的過程中，我深切感受到了它帶來的積極影響和變化。以下是我對雙減作業(yè)的心得體會。
首先，雙減作業(yè)政策減輕了學生的課業(yè)負擔。在過去，學生們的作業(yè)負擔沉重，每天晚上都要寫很多的作業(yè)，使得他們沒有時間去參與其他活動，如體育鍛煉、社會實踐等。有些學生甚至抱怨作業(yè)太多，無法消化，從而影響了他們的學習興趣和學習效果。而雙減作業(yè)政策的出臺有效解決了這一問題，明確規(guī)定了每天的作業(yè)量，學生只需要按照規(guī)定的量完成作業(yè)即可。我發(fā)現(xiàn)學生們在減輕了壓力后，精力更充沛，思維更活躍，學習效果也更加明顯。在課堂上，他們更加主動積極地進行思考和提問，對知識的掌握也更穩(wěn)固。
其次，雙減作業(yè)政策促進了學生全面發(fā)展。在過去，學生的大部分時間都花在了做作業(yè)上，他們幾乎沒有時間去發(fā)展其他方面的技能和興趣。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)政策限制了學生的課外補習和興趣班參加，使得學生有更多的時間去參加其他課外活動，如體育活動、藝術(shù)培訓等。我注意到，學生們參與體育活動后，身體素質(zhì)明顯提高，精神狀態(tài)更好，學習效果也更好；同時，參與藝術(shù)培訓后，學生們的藝術(shù)修養(yǎng)也得到了很大的提升，他們的創(chuàng)造力和想象力得到了更好的釋放。綜合來看，雙減作業(yè)政策促進了學生的全面發(fā)展，使得他們在學習之外也能追求自我價值的實現(xiàn)。
再次，雙減作業(yè)政策提高了教育資源的利用效率。在過去，學生們?nèi)握n老師布置的作業(yè)各有不同，有的作業(yè)難度較低，有的作業(yè)難度過高，同學們往往因為作業(yè)而糾結(jié)不已。雙減作業(yè)政策的出臺，將課業(yè)壓力減輕到合理的范圍之內(nèi)，使得學生能夠更好地享受學習過程，使教師的教育資源得到了充分的利用。在過去，教師往往需要花費大量的時間來批改作業(yè)，而現(xiàn)在，由于作業(yè)減少，教師能夠?qū)⒏嗟臅r間用于備課和輔導學生，提高了課堂教學的效果。同時，學生們因為減少了課外班和興趣班的參加，也能夠?qū)⒏嗟臅r間用于自主學習和深度思考，提高了學習的自主性和深度。
最后，雙減作業(yè)政策促進了家庭教育的優(yōu)化。在過去，家長們常常因為學生作業(yè)繁重而感到焦慮，有時候甚至要幫助孩子完成作業(yè)。這不僅增加了家長的負擔，還進一步剝奪了學生學習的機會。而雙減作業(yè)政策的實施，減輕了學生的作業(yè)量，家長們可以更好地與孩子進行交流和溝通，了解孩子的學習情況，幫助他們制定合理的學習計劃，培養(yǎng)他們的學習能力和自主性。同時，減少了作業(yè)量也意味著家庭更加清閑，可以更好地為子女提供其他服務和陪伴，促進了家庭教育的優(yōu)化和孩子們的全面發(fā)展。
綜上所述，雙減作業(yè)政策對學生、教師、家長和學校來說都是一次有益的嘗試。它減輕了學生的課業(yè)負擔，促進了學生的全面發(fā)展，提高了教育資源的利用效率，優(yōu)化了家庭教育。當然，雙減作業(yè)政策的實施還面臨一些困難和問題，有待進一步探討和完善。然而，我堅信在全社會的共同努力下，雙減作業(yè)政策將會不斷完善，為學生們的成長和發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
雙減作業(yè)心得體會篇十二
作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
雙減作業(yè)心得體會篇十三
杭州市鳳凰小學繆華良校長的講座令我感受頗多?？娦ｉL在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設計確實需要“有所為有所不為”。
沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導向下的作業(yè)設計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：
主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
實踐式作業(yè)的設置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。
作業(yè)的設置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設置基礎性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎性知識訓練的習題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。
單調(diào)的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設置也應貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。
思想引領行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。
雙減作業(yè)心得體會篇十四
第一段：引言（150字）
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務。在教育領域，取消了一些教材費用和課外培訓費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎。
第五段：雙減政策的推進（300字）
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
雙減作業(yè)心得體會篇十五
聽了幾節(jié)專家作業(yè)設計講座，對自己今后布置作業(yè)頗有啟發(fā)，具有指導作用。
正如專家所言，每次布置作業(yè)要有目的，為什么要布置這些作業(yè)，能起到什么作用？教師心中要有數(shù)。學生通過練習，能否掌握并加深理解學過的課堂知識？能否運用學過的知識融會貫通，達到舉一反三？能否讓學生在完成作業(yè)過程中體驗到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。
的確，布置作業(yè)難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進。這樣學生能體會到成功的快樂，又有所突破。體會到戰(zhàn)勝困難的樂趣，又鍛煉了學生的堅強意志。而不是先難后易，否則學生會感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學生的積極性。先簡單后復雜的作業(yè)設計符合科學，符合人的認知規(guī)律。
布置作業(yè)真的有技巧。老師布置作業(yè)要精簡，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，機械重復。這樣學生會很累，也逐漸失去了對學習的興趣。不利于學生的身心健康?？赡芤粫r能提高一點成績，但長遠對學生是不利的。所以，老師布置作業(yè)既要考察各個知識點學生掌握沒有，有沒有到達相應的發(fā)展能力，又不能重復機械，的確要動一番腦筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡單。
布置作業(yè)最好貼近學生的生活，感受到學習數(shù)學的用途，體會解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業(yè)如果有趣味，能引起學生的情趣，學生便愿意主動去完成作業(yè)，在快樂中健康成長。
作業(yè)設計怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經(jīng)驗。作業(yè)如何批評和講評，專家的方法可供我們借鑒。作業(yè)的布置和設計，是一門很深的學問。作為老師，我們要不斷探索，學習永遠在路上。
雙減作業(yè)心得體會篇十六
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質(zhì)量。
“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的.“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時服務時間，我催促學生認真完成各個學科當天的作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質(zhì)量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
雙減作業(yè)心得體會篇十七
近年來，雙減作業(yè)成為教育界的熱點議題，也引起了廣泛的關注與討論。雙減作業(yè)，即減負作業(yè)、減負任務，旨在通過合理調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和量，減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。本文旨在探討雙減作業(yè)的效果和改革的必要性，并分享個人的心得體會。
首先，雙減作業(yè)對學生的效果顯而易見。傳統(tǒng)作業(yè)往往壓得學生喘不過氣，導致他們對作業(yè)的厭煩和抵觸情緒增加。而雙減作業(yè)正是以學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，注重學生的實際需要。教師通過研究學生的興趣愛好和學習特點，合理減少作業(yè)的數(shù)量和難度，使學生在充分休息和放松的情況下，更好地完成學習任務。在我個人的學習中，我發(fā)現(xiàn)通過雙減作業(yè)的方式，我不再感到被束縛和壓迫，而是擁有更多的時間去挖掘自己的興趣愛好，增加對知識的渴望和學習的主動性。
其次，雙減作業(yè)改革是教育現(xiàn)代化的必然需求。隨著社會的不斷發(fā)展和進步，人們對教育模式和方法的要求也在不斷提高。單一的傳統(tǒng)作業(yè)已經(jīng)無法滿足學生的全面發(fā)展需求。雙減作業(yè)改革能夠使學生從被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習者，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，更好地適應未來社會的需求。而作為學生的我，我對這樣的改革充滿期待。通過自主選擇和創(chuàng)造的學習方式，我可以更加主動地參與到學習過程中，培養(yǎng)自己的解決問題和團隊合作的能力。
再次，雙減作業(yè)有助于培養(yǎng)學生的學習習慣。傳統(tǒng)作業(yè)的壓力和負擔往往讓學生感到困惑和疲憊，喪失了學習的動力和興趣。而雙減作業(yè)的改革使得學生能夠更加順利地完成學習任務，培養(yǎng)起良好的學習習慣。通過管理好自己的時間和任務，有助于學生形成高效的學習方法和自律的學習習慣。在實際學習中，我發(fā)現(xiàn)雙減作業(yè)的改革使得我的學習狀態(tài)更加積極，養(yǎng)成了良好的學習習慣和自覺的學習態(tài)度。
最后，雙減作業(yè)的改革需要全社會的共同參與和支持。學校、家庭和社會各個環(huán)節(jié)的共同努力，才能使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。學校應該加強對雙減作業(yè)理念的宣傳和培訓，提高教師的教學水平和教育理念，以更好地適應社會的需求。家庭應該理解和支持學校的改革舉措，積極引導學生正確對待學習，共同營造良好的學習氛圍。而社會各界應該加大對教育的投入和支持，營造良好的教育環(huán)境和條件。作為一個學生，我深感自己的心得體會和反饋的重要性，通過積極的參與和表達，能夠更好地推動雙減作業(yè)的改革進程。
綜上所述，雙減作業(yè)是一項重要的教育改革舉措，對學生的發(fā)展和學習效果有著積極的影響。通過學習中的實踐和體驗，我深刻感受到雙減作業(yè)帶來的積極變化和影響。只有通過全社會的共同努力和支持，才能夠使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。相信在雙減作業(yè)的改革下，學生的學業(yè)負擔將得到有效的緩解，學生的綜合素質(zhì)和能力也將得到更全面的發(fā)展。
雙減作業(yè)心得體會篇十八
近年來，雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下，我參與了一系列與雙減有關的活動，并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動，我深刻認識到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先，雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸，是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思，表達了降低學生學業(yè)負擔的目標；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對于學生心理壓力的關注。在過去，中國的學生面臨著巨大的學業(yè)壓力，導致了很多嚴重的問題，如早戀、逃學以及心理疾病等。因此，實施雙減政策，減輕學生的負擔，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理，確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習；家長要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學業(yè)和娛樂；學生自己要培養(yǎng)自己的學習方法，提高學習效率。只有全社會共同努力，才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
在實踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年，我參與了一個社區(qū)運動項目，作為志愿者幫助組織活動。在活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，學習到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團隊協(xié)作能力。這個經(jīng)歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時，我們的內(nèi)心會更加平靜，我們的身心健康也會得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去，很多學生幾乎將全部時間都用于學習，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動，如體育運動、音樂藝術(shù)、社區(qū)服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心，還能夠培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動，我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去，學生之間的競爭非常激烈，很少有時間和機會去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學業(yè)負擔，學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運動項目中，我結(jié)識了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動，我學會了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關系技巧。這種合作經(jīng)驗對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力，實現(xiàn)學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中，全社會都需要共同努力，學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性，并體會到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信，只有在實踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。