音樂是一種美妙的藝術表達方式，它能夠撫慰人心，激發(fā)靈感。為了寫一篇完美的總結，我們可以多方面收集和借鑒他人的經(jīng)驗和意見。以下是一些優(yōu)秀總結范文的分享，供大家參考和借鑒。
提升自我修養(yǎng)的方法篇一
每個人都渴望自己變得很優(yōu)秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面本站小編分享9個自我提升的方法，有助于你成為更好的人。
分享9個自我提升的方法，有助于你成為更好的人：
1、愿意改變
想成為更好的人，就必須樂于改變。改變是成為期望中自我的唯一途徑。許多人不愿改變，所以也很難有所成長。如果你敞開心胸接受改變，很可能會長成期望中的自己。
2、停止找借口
當我高中第一次創(chuàng)建自己的公司時，一出現(xiàn)問題，我總是不自覺地找借口。我責怪他人、抱怨客戶或任何相關的人，但就是不覺得自己有問題。
然后，我發(fā)現(xiàn)承認自己的錯誤非常重要。因此我不再找借口，而是坦誠承認錯誤，這樣一切反倒更加順利。通過意識到自己的錯誤，我學會吸取教訓并成為一個更好的人。
3、停止憤怒
很多人因生氣或憤怒而方寸大亂。以前我也是一個“憤青”。但我發(fā)現(xiàn)，憤怒只會惡化人際關系并影響身心健康。
要控制憤怒并不容易，但做到以后卻能獲益匪淺。于是我決定，與其生氣，不如想辦法改變消極情緒。憤怒不僅解決不了問題，反而會使情況更糟。生氣時請試著放松神經(jīng)吧。比如，減壓球對我就很有效。
4、成為榜樣
有時只有當你率先模范，別人才會按你的要求去做。當我成為企業(yè)家后，人們都開始以我為榜樣，于是我在言行上謹慎了很多。我不希望因為自己不成熟或言行惡劣而使他人失望。
你可以從小處做起，比如成為某人的“大哥”、小孩的教練或自己子女的模范。不管你是怎樣的角色，做出的決定一定要足夠讓對方尊重。
5、原諒他人
原諒傷害自己的人真的很難。以前我很“記仇”，要是誰做了對不起我的事，哪怕是雞毛蒜皮，我都會一直耿耿于懷。其實這樣很不好。
很快我發(fā)現(xiàn)，人都會犯錯。與其因某人犯錯而記恨一輩子，不如選擇寬恕。嘗試做個更好的人，忘記過去，原諒曾經(jīng)傷害自己的人。
6、用心傾聽
人們總是忙于應付事業(yè)、家庭和生活，所有人都很忙碌，無暇顧及他人到底在說什么。但我發(fā)現(xiàn)，傾聽并回應他人非常重要。
我寧愿放下重大生意，也要赴約去見有意思的人;正因為我樂意傾聽，這些人往往也會變成我的終生好友。擅于傾聽能積極改變?nèi)松?BR> 7、誠實誠懇
當今社會，誠實的人并不多見。但誠實卻是任何情況下最重要的品質(zhì)。請先嘗試一個月內(nèi)不講一句謊話吧。
請試著養(yǎng)成好習慣、學著誠實做人。如果你總不自覺地撒謊，那就先試著1天不說謊，然后再慢慢將目標增加到2天或3天。
8、做點自己不愿意的事情
敞開心懷去嘗試自己一般不會去做的事情有助于成為更好的人。冒一次險，挑戰(zhàn)自己，嘗試去做一直害怕的事情吧。
成長時期我很害怕坐過山車，因為年輕氣盛，還是嘗試了一下，結果記憶深刻。如果不是因為克服內(nèi)心恐懼勇敢邁出一步，或許我永遠也體會不到坐過山車的樂趣。這個經(jīng)驗使我勇于嘗試其他更多的新鮮事情。
9、給特別的人帶去驚喜
你生命中也有心愛的人吧?不論是伴侶、戀人、子女還是親人，都值得你準備一場驚喜。如果想送某人禮物或跟某人度假，那就拿出行動。
世上最令人滿足的莫過于知道自己能給他人帶來快樂。做一件不尋常的事，給生命中心愛的人帶去驚喜吧!
提升自我修養(yǎng)的方法篇二
馬克。吐溫說過：“紫羅蘭把它的香氣留在了踩扁它的腳踝上，這就是寬容?！边@句話很特別，不僅幽默，還意味深長。生活中，有誰被誤解了仍寬宏大量？有誰被罵了不耿耿于懷？可是，正因為這樣，才顯出寬容的可貴，它是修養(yǎng)的底蘊，顯示著愛心和博大的胸懷。
有一個富翁參加一個宴會，有一個人告訴他：“有人在說你的壞話。”他笑了笑說：“有可能在說別人吧？”“人家指名道姓地說你呢！”他又說：“也許是同名同姓的人呢？”那個人啞口無言。是啊，面對中傷你的人，你會作何反應呢？罵回去？既顯得你沒氣度，又只會讓事情越變越大。所以，不如一笑而過。
提升自我修養(yǎng)的方法篇三
中考聽力題對考生要求高了，難度也加深了，同學們要充分運用手里發(fā)的聽力資料，反復聽，聽的過程中做做速記。捕捉的信息準確，才能答題正確。
二、單項選擇
屬于考查各項基礎知識的傳統(tǒng)題型，此題內(nèi)容涉及語法、詞匯、慣用法、句型、口語功能等方面。此題靈活，覆蓋面廣，但多數(shù)題目源于課本或化于課本。答題時要注意：
1、題目有語境，吃透語境，把握題干的全部信息，并從詞法、語法、慣用法、詞的搭配等多方面考慮。
2、對話構成題干，更生活化，更靈活，要根據(jù)實際情況來斷定答案。
3、注意綜合性的知識，切記“語不離句，句不離文，語法不離語境”。用排除法選出答案。
三、句子翻譯
它要求考生有較精準的語言素養(yǎng)，考查考生對詞義的理解、詞匯的拼寫、詞性的選擇和運用，以及固定搭配、句子的類型結構、句子的時態(tài)等方面的能力。
課文中出現(xiàn)的動詞、固定搭配詞組，要特別注意，因為這些內(nèi)容掌握的好壞，是考生能否正確遣詞造句的關鍵，每學到一個動詞、固定搭配詞組，都要聯(lián)系簡單句的5個基本句型考慮組成句子。
四、完型填空
1、要通讀全文，掌握大意，這是非常必要的。
2、上下要連續(xù)，前后要貫通，連詞的使用為各行各句之間提供了緊密的因果、轉折、并列或者條件的內(nèi)在邏輯關系，通過發(fā)現(xiàn)和識別連詞，可以從宏觀的角度 把握文章的大意，構建全文的內(nèi)在邏輯結構，領會作者的思路，完形填空通過保留一定數(shù)理的詞語，使答題的人獲得必要的信息和知識。
3、要仔細推敲，復校全文。
4、要有比較扎實的語言基本功底，有比較嚴密的邏輯思維。接近中考了，要進行強化訓練，每天至少要做兩至三篇的強化訓練，要自己計時。
五、補全對話
補全對話是考查學生交際應用英語的能力。平時練習中要注意以下幾點：
1、避開族語。答題時，語言要得體，表達要地道。
2、應將一些常見情景下經(jīng)常運用的句型、詞組背熟，比如，問路、看病、邀請等常規(guī)用語。
3、語言實踐與思維訓練相結合。
語言是思維的體現(xiàn)，只有語言能以最快的速度表現(xiàn)思維的時候，人們才能流利地、有效地進行表達。答題時，依據(jù)語言環(huán)境補全對話。
六、閱讀理解
閱讀理解是中考試題中分值最高的題，在原來的“選擇填空”的基礎上，增加了“根據(jù)短文內(nèi)容回答問題”這一新題型，進一步考查了考生的理解水平?？忌R積累的多寡，直接影響得分。
1、要有閱讀積累，每天閱讀23個小短文，每個小短文大概用四五分鐘。
2、閱讀的范圍要廣泛。
3、閱讀要提速。
4、重視整體理解能力。遇生詞不要查字典，通過上下文來理解。
七、句意填詞
1、通讀全句，聯(lián)系上下文，確定選詞。
2、要掌握初中英語教材1-3冊的“四會”的單詞拼寫。
八、改寫句子
1、弄清題意，明確題目考查點，了解題目所給句子與答句之間的關系。
2、注意從各方面考慮問題，突破難點，注意復查。
3、掌握教材中的基本句型和同一句子英語的不同結構表達技巧。
九、作文
1、認真審題：弄清楚該題目究竟要表達什么，吃透要求，選好人稱、有提示詞，不要漏掉提示詞語。
2、語言地道：盡量使用你初中讀本中學過的句子、常用的短語、習慣用法。表達要正確。
3、不要跑題：理解脈絡，抓住重點。
4、仔細檢查：注意時態(tài)、語態(tài)、人稱是否上下文一致，單詞是否有單復數(shù)的錯誤，拼寫的錯誤，字數(shù)是否達到要求等。
提升自我修養(yǎng)的方法篇四
詞匯就是一種語言里的全部的詞，如漢語詞匯，英語詞匯;也指一個人或一部作品所使用的全部的詞，如魯迅詞匯，《西游記》詞匯。每個同學說話，作文所使用的全部的詞，就是自己的詞匯。
為什么要豐富自己的詞匯呢?
先看看以下大家并不陌生的例子：
同讀一篇文章，有的同學感到津津有味，有的同學卻感到索然無味。為什么呢?
造成同學們閱讀和寫作能力差別大的原因是多方面的，但積累詞語的多少是重要的原因之一。
怎樣才能使自己的詞匯積累豐富起來呢?
一、多讀
多讀就能多積累詞語。不但要積累課文中的優(yōu)美、生動的詞語，還要像蜜蜂一樣，在百花園里辛勤地采集，廣泛地從各種各樣的書籍中去積累詞語。
二、多聽
聽廣播，聽錄音，聽周圍的人說話，從中學習詞語。特別要向人民群眾學，他們的詞匯不僅豐富，而且樸素、形象、生動。
三、多記
積累詞語不能靠一朝一夕，要持之以恒，積少成多。背誦是積累詞語的好方法。兒童少年記憶力最出色，要抓住這個最佳時機，多背誦一些詩文佳作，名言警句。小本子隨身帶，無論何時何地見到聽到好的詞語，隨手記下來。隔一段時間，可分門別類地加以整理，以加深理解，強化記憶。
四、多用
積累是吸收，運用是傾吐。儲存在記憶倉庫里的詞語，只有通過及時地反復地運用，才能變成自己的東西，才能得心應手地用來表達自己的思想情感。
以上四點，就是聽說讀寫，只要你日常學習生活中加以注意，假以時日，你的詞匯就會豐富起來。
提升自我修養(yǎng)的方法篇五
要學好初中英語，應做到“四勤”與“四多”，具體說來 ，有以下幾點：
勤背誦
積極記憶初中課本中出現(xiàn)的生詞及詞組，理解其用法，并適當運用一些正、反義詞對比，相似詞對比等方式加強記憶。這一步雖然枯燥乏味，但少了它，學習英語就像折了翅膀的鷹，空有雄心卻寸步難行。
勤朗讀
這是學好英語的法寶之一。朗讀的內(nèi)容一般說來只限于課本，并不以背誦為目的，而著重將注意力集中于自己的正確發(fā)音、連續(xù)語氣等等。通過朗讀可以熟悉單詞及其用法，體會英語的語氣、語境，增強語感。每天只需半小時左右，但須持之以恒。
勤練習
雖然“題?！睉?zhàn)術不足取，但適當做一些練習，尤其是針對自己不足之處的練習是必不可少的，比如完形填空這種難度較大、考查綜合能力的題型，平時就應多做一些。每次做完后，認認真真地重新對照答案細細摳一遍，體會這些正確選項究竟合理在什么地方，出題者的意圖又是在考查哪些知識點等等。只有在不斷的練習、體會中，英語水平及應試能力才會不斷提高。
勤總結
相對于其它學科來說，英語的知識點相當零碎，一定要在平時的收集、整理、總結上下功夫。平時聽老師提到或是在參考書上看到的一些零碎的小知識都要及時記錄下來，以備以后復習時用。
多看
因此，從高一開始就應盡可能地擴大閱讀面，廣泛閱讀，以求開闊視野，并在潛移默化中提高自己的英文水平。
多聽
多聽并不僅僅是為了應試，更重要的一點就是在聽的過程中可以逐步增強語感。培養(yǎng)敏銳的語感將有助于增強辨析力和判斷力，是英語學習過程中十分重要的一環(huán)。
多說
多說可以增強口語能力，加深記憶，使學過的知識清晰地映在腦海里，不容易被忘記。
在這里，我們具體介紹一下多聽和多說的方法。我們推薦一款能飛英語軟件，一款真正符合科學二語習得理論的看電影學習英語軟件。
它非常方便地為英語學習者提供了英語環(huán)境和英語聽說機會。根據(jù)不同的需求，有不同的學習禮包可供選擇，禮包內(nèi)含有高質(zhì)量英語影音。加上先進的軟件技術，你可以輕松做到以下事情：
1)可以便利地進行文字學習、復讀、聽寫、配音、角色扮演。2)可以逐段學習記錄任意多的ab段，需要的時候，調(diào)出來，自動定位。3)可以逐句學習可以對每一句進行復讀、聽寫、配音、角色扮演。可以抽取生詞和重點等進行復習和測試。4)配音便利，無限時長可以對任意片斷進行配音，保存為mp3。這樣，你就可以自由地進行口語練習了!
多練
通過做大量的習題，可以增強實踐經(jīng)驗，不至于臨陣發(fā)慌，手足無措。而且，熟能生巧，做題也能做出規(guī)律，做出語感來。當然，學習一門語言本身也有其自身的規(guī)律，所謂“四勤”、“四多”也只不過是一種加強的手段。
要學好英語，更重要的是從語言本身出發(fā)，深入鉆研其中的奧秘，從字、詞、句、章各方面逐個加強練習，嚴守“四勤”、“四多”的原則，輕輕松松取得好成績。首先，初中教材中英語詞匯的記憶應達到熟練，詞匯是構成英語的最基本的要素。如果不記憶詞匯猶如一棟大樓而沒有磚塊一樣。教材的把握程度。初中英語教材有一些很經(jīng)典的課文，最好把課文背下來靈活運用，這種方法雖然比較笨，但的確很有效。句型的總結。善于總結一些典型的句型，歸納在一起，爭取做到舉一反三，觸類旁通的程度。注意一些重要的動詞的用法。平時學習時，應多聽一些磁帶，多記一些東西。
提升自我修養(yǎng)的方法篇六
以教師職業(yè)道德建設為核心，將開展道德建設作為推動教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要抓手。不斷健全組織領導、標準規(guī)范、考核獎懲等各項制度和工作機制。建立切實可行的職業(yè)道德評估標準，加強對教師的考評。制定可操作的師德考核測評標準和測評方法，建立個人自評、教師互評、學生評價和組織評價的師德考評機制。這樣既可確保學校師德考評工作落到實處，同時又有利于發(fā)揮教師、學生和組織等方面的監(jiān)督作用。
加強教師職業(yè)道德建設，除了提高教師自身的主觀積極性、自覺性外，還要抓好先進典型的示范作用，組織開展道德模范人物評選活動，引導和鼓勵教師之間相互學習、探討、交流和借鑒。榜樣的力量是無窮的`，在師德師風建設中，要注意歸納、挖掘師德師風建設中的典型材料，大力宣傳師德師風先進典型的好思想、好作風、好經(jīng)驗、好方法，努力營造尊重先進、學習先進、追趕先進、爭當先進的氛圍，對在道德建設過程中成績突出的，應予以表彰和獎勵，并在教師職務評聘晉升和干部選拔等方面予以優(yōu)先考慮。
良好的環(huán)境能陶冶人的情操、凈化人的心靈、蕩滌人的胸懷，所以要充分重視學校軟環(huán)境和硬環(huán)境在師德建設中的作用。教師職業(yè)道德建設離不開社會大環(huán)境和學校內(nèi)部小環(huán)境的支持。努力在社會上營造一個尊重知識、尊重人才、尊重教師的良好風氣，不斷提高教師的社會地位和各方面的待遇，對教師的勞動予以充分的肯定，調(diào)動起教師的積極性，激發(fā)他們獻身教育事業(yè)的熱情。要盡可能地給教師創(chuàng)造良好的工作和生活條件，幫助他們解決生活中的實際困難和后顧之憂，使廣大教師安心于教育事業(yè)。
加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)教育，一方面要加大宣傳普及力度，利用廣播、?？⒑诎鍒?、校園網(wǎng)絡等媒介作用，構建家庭、學校、社會三位一體教育網(wǎng)絡，實現(xiàn)家長、學校、教師、學生勤溝通、多了解、變方式、學方法、互補臺、成合力，打造學生健康成長平臺，借以帶動教師師德修養(yǎng)的提高。另一方面舉辦道德講堂、介紹先進人物的師德經(jīng)驗、專題演講、齊誦《弟子規(guī)》等活動，進一步拓展活動空間，創(chuàng)新活動載體，始終堅持把創(chuàng)新當作推動教師職業(yè)道德建設蓬勃開展、永葆活力的“閥門”，做到“規(guī)定動作不走樣”，又要“自選動作有特色”。從而進一步凝聚廣大教師對開展職業(yè)道德教育實踐活動的吸引力和感召力，倡導職業(yè)道德新風，使教師職業(yè)道德規(guī)范深入人心，自覺成為廣大教師行動的指南。
教師道德修養(yǎng)是教師職業(yè)道德要求的一項根本內(nèi)容，教師應該通過上述途徑和方法，積極提高自身的師德修養(yǎng)，成為領導賞識、同事稱贊、學生喜愛、家長信賴、社會認可的優(yōu)秀教師，從而推動推動和諧校園建設。
提升自我修養(yǎng)的方法篇七
社交禮儀反映了人們在共同生活、彼此交往中最一般的道德關系，是保證交往活動順利進行和社會生活正常秩序的重要因素。道德品質(zhì)的修養(yǎng)和禮儀行為的養(yǎng)成有著密切的`聯(lián)系，二者是相輔相成的統(tǒng)一的過程。禮儀要求人們在交往的過程中，互相尊重、誠懇和善、待人和氣、儀表端莊，而人的禮節(jié)、禮貌、禮儀是受人的思想道德水平支配的，蘊蓄于中的思想道德是禮貌、禮節(jié)、禮儀的基礎和內(nèi)驅力。
禮儀行為從廣義上說就是一種道德行為，處處滲透和體現(xiàn)著一種道德精神。一個人想要在禮儀方面達到較高的造詣，離開了道德品質(zhì)方面的修養(yǎng)是不可能的；一個人要形成一種高尚的道德品質(zhì)，就應該從日常禮儀規(guī)范這一基礎的層次做起。
眾所周知，文化知識對人的精神氣質(zhì)的陶冶作用是潛移默化的，也是帶有根本性的?？鬃诱f："質(zhì)勝文則野，文勝質(zhì)則史。文質(zhì)彬彬，然后君子。"周恩來被譽為"禮儀外交官",這與他的學識分不開的。一個言談舉止高雅的人，必定有很高的文化修養(yǎng)。豐富的科學文化知識是人際交往取得成功的一個基礎，有了各種知識，才能使自己懂禮貌、講禮節(jié)，才能思考問題周到詳盡，處理問題得體妥當，也才能在當今社會中，與方方面面的人進行廣泛的交流。
因此要提高自己的禮儀修養(yǎng)，必須有意識地廣泛涉獵多種科學文化知識，不斷學習，使自己具備見多識廣的綜合知識素養(yǎng)，提高文學、藝術欣賞能力，提高審美能力。這樣，就會有意無意地按照美的規(guī)律來認識生活和改造周圍的環(huán)境，同時，在秘書工作中，自己的言行也更具美感。
我國幾千年的文明，各個歷史階段都有浩繁的有關禮儀的知識，我國的各個民族禮節(jié)習俗也是各不相同。自覺學習各地區(qū)和各個民族的禮儀知識，以免我們在秘書工作中遇到禮儀問題時不知所措，甚至失禮于人，發(fā)生令人尷尬、不愉快的事情。
尊重國際禮儀和交際禮儀，尊重各國人民的風俗習慣，是我國對外活動的一貫做法。它反映了我國維護世界和平、加強國際友好合作的真誠愿望。另外，學習國際禮儀知識，要求我們既要繼承和發(fā)揚我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，保持禮節(jié)和禮儀的民族特色，又要吸收外國禮儀中一些好的東西和一系列國際通行慣例，為我所用。
作為秘書，我們應該注意積極主動的收集、學習和領會各種秘書禮儀知識，以便在實踐中運用，久而久之，不但自己在禮儀方面博聞多識，而且在禮儀修養(yǎng)的實踐上也能提高到新的高度。
學習禮儀知識是一方面，更重要的是要把禮儀規(guī)范的要求融合到實踐當中去，要融入到每個人的生活當中去。實踐是動機和效果由此及彼的橋梁。在提高禮儀修養(yǎng)時，要以積極的態(tài)度，堅持理論聯(lián)系實際，將自己學到的禮儀知識積極運用于秘書工作實踐的各個方面。積極投身到實踐之中，在文明氣氛較濃的環(huán)境里去接受熏陶。在崗位上，時時處處自覺從大處著眼、小處著手，以禮儀的規(guī)范來要求自己的言談舉止，在社交場所多聽、多看、多學，通過各種人際交往的接觸強化，不斷提高自己的禮儀修養(yǎng)。
良好禮儀習慣的養(yǎng)成需要一個學習認知、實踐鞏固、內(nèi)化養(yǎng)成、外顯帶動的過程。因為禮儀是人們交際活動中的一種行為模式。這種行為模式只有通過長期的自覺練習，變成自身一種自動的動作，形成習慣，才能在交際活動中更好地發(fā)揮作用。而禮儀修養(yǎng)實際上就是人自覺用正確的思想戰(zhàn)勝不正確的思想，用良好的行為習慣糾正不良行為習慣的過程。
提升自我修養(yǎng)的方法篇八
初中英語是每位同學開始系統(tǒng)性的學習語法的重要過渡階段，大家千萬不要忽略此時所打下的語法基礎。
在課堂上要聚精會神地聽老師講課，抓住每一個語法點。并且在課堂上要養(yǎng)成記筆記的習慣，每一個語法點當中的小知識都要記在你的語法筆記本上，便于考前的總結和復習。
在平日的練習中，也要學會加強自己對語法知識點的學習，例如可以多做一些相關類的語法題，或者分析文章中的語法結構。
2、文章是學習關鍵
課本中的每一篇文章，都可能成為考試中的關鍵，所以大家在學習課本內(nèi)容時一定要格外地用心。課后不妨有選擇性地將課本中的重點內(nèi)容背誦下來，因為在最初學習英語的時候，同學們可能還沒有形成一種比較有效的學習方式，這時，背誦就是你最好的選擇了，這不僅能夠培養(yǎng)你的語感，還能了解到句子分析及文章結構等其他知識點。當你把課本上的文章都掌握了后，還可以選擇課外讀物來提高自己的閱讀量。
3、寫作動筆才能進步
初中英語寫作的難度相對而言不算很高，最有效地提高自己寫作分數(shù)的方式就是親自動筆操練。
在日常英語練習的過程中，只有動筆寫才能夠發(fā)現(xiàn)自己的句子中的語法錯誤，所以寫作僅在心里想要怎么寫是不對的，一定要學會動筆寫。并且在寫作的過程中，可以靈活運用一些模板，這樣不僅能夠節(jié)省寫作思考的時間，還能讓你文章的結構逐漸變得更加有邏輯性。
4、聽力堅持才有效果
學習英語，聽力都是必不可少的環(huán)節(jié)之一。不管是哪個階段的英語聽力，想要提高都需要長期堅持地練習。在聽力練習的過程中，如果有哪一句沒有聽清楚的話，在第二遍聽的時候一定要格外地注意。如若好幾遍都聽不清內(nèi)容的話，建議看完文本后再聽一遍。
其實，只要每天堅持抽出一些時間練習，相信英語聽力一定不會成為你的軟助!當然，想要學好英語除了方法還有訣竅下面就來介紹一下英語有怎樣的訣竅。
一、認真聽教科書規(guī)定的內(nèi)容，大略掌握基本的語法知識、單詞。
二、課下完成作業(yè)后，要選擇一套英語錄音帶來聽。它應該是讓你在隨意中就能輕松聽下去的錄音帶，它不會給你增加太大的壓力，但卻能讓你把教科書上學過的句子、單詞、語法得到快速而有效的復習和鞏固。這就是快速學習法中的"存儲、記憶、激活"三過程中的關鍵過程：激活。
三、在完成了"學好教科書"的目的之后，要有"先人一步、捷足先登"的思想。那就是選擇一條適合于你自己的學英語的捷徑、比如利用做完功課閉目養(yǎng)神的休息時間訓練聽說，在不知不覺中就會說很多地道的英語句子。一年后你突然發(fā)現(xiàn)你已遠遠走在其它同學前頭了。
四、為了應付考試，你要經(jīng)常多做幾套試題。你會意識到，你會說的那些句子能十分有效地幫你對付各種各樣的考試題。
提升自我修養(yǎng)的方法篇九
古人說：“不學禮，無以立”。你不學“禮”就沒法在社會立身。
禮儀是人類為維持社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式固定下來禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會生活的各個方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
孔子說過：“不學禮，無以立”我要與文明禮儀同行，做講文明樹新風的好少年。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十
重視道德修養(yǎng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，德是做人的靈魂和根本。一個人的道德水平如何，直接決定著這個人的行為準則和人生方向。因此，做人德為先，育人先育德。我國古代偉大的教育家孔子說過“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是我憂也”。教師職業(yè)道德是教師在履行職責的過程中應遵循的特定的職業(yè)思想、行為準則和行為規(guī)范，以及與教師職業(yè)相適應的觀念意識和行為品質(zhì)。它是一般社會道德在特定的職業(yè)活動中的體現(xiàn)，但又突出教師職業(yè)領域內(nèi)特殊的職業(yè)道德要求，是評價教師行為善惡的具體標準。教師作為傳遞和傳播人類文明的專業(yè)人員，是學校教育教學職能的主要實施者，欲加強教育的內(nèi)涵建設，就必須加強素質(zhì)教育，提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)。從另一個角度來說，當今社會是一個信息社會，是一個充滿競爭的時代，在這樣的時代里，競爭歸根到底是教育和人才的競爭。而培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會發(fā)展需要的人才，很重要的一點是取決于教師的綜合素質(zhì)和職業(yè)道德水平的高低。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)建設是提高教師整體素質(zhì)的重要內(nèi)容和關鍵環(huán)節(jié)，也是提高教師思想政治素質(zhì)的最具體最現(xiàn)實的方式和手段，有利于教師整體素質(zhì)的提高;有利于強化的事業(yè)心和責任感，凈化教育行業(yè)風氣，推動社會精神文明建設。
(一)爭做勤于學習的帶頭人
加強道德理論的學習，不斷完善自我，才不會迷失道德修養(yǎng)的方向，才能培養(yǎng)出真正完美的師德。每一名教師都要勤于學習、善于學習、精于學習，通過學習比較，找出理念上的差距，方法上的差異，從而提升自己。教師要形成良好的道德品質(zhì)，就必須不斷學習和掌握教師職業(yè)道德知識，深刻理解教師職業(yè)道德原則和規(guī)范，把外在的道德規(guī)范內(nèi)化成為教師從事教學工作的行為準則。只有這樣，才能提高教師明辨是非、善惡和進行師德評價的能力，從而進一步明確師德修養(yǎng)的目的和方向。每一名教師都要虛心向周圍道德品質(zhì)優(yōu)秀的人學習，在師德修養(yǎng)中，要向歷史上和現(xiàn)實生活中一切偉大的'教育家和優(yōu)秀教師學習。一切優(yōu)秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象、感人的特點，體現(xiàn)了教師的道德風貌。正如偉大的發(fā)明家愛因斯坦所說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導我們具有高尚的思想和行為”。每一名教師都要向社會生活中學習，以自身的模范帶頭作用帶動和推進道德建設。
(二)爭做勇于實踐的帶頭人
提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)離不開實踐，實踐是提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)的根本途徑。道德實踐是教師職業(yè)道德教育的最終目的和歸宿，教師只有在教育活動的實踐中，提高道德認識，積累情感體驗，磨煉道德意志，堅定道德信仰。作為一名教師，要始終銘記自己的職責所在，要不斷在自己所分工的專業(yè)領域精益求精，刻苦鉆研，才能在一個更高的平臺，達到傳道授業(yè)解惑的基本職能。要積極發(fā)揮教師的創(chuàng)造性、思維廣闊的特點，樹立良好的學術風氣和教育風氣，抵制腐敗思想的侵襲，完成教師所應承擔的社會培養(yǎng)人才的責任。教師只有在教育教學實踐中，在處理師生之間、教師之間、教師與家長及教師與社會其他成員之間的關系中，才能認識自己行為的是與非，才能辨別善與惡，才能培養(yǎng)自己良好的教師道德品質(zhì)。
(三)爭做嚴于律己的帶頭人
教師所肩負的社會職責，決定了教師在道德水平要求上必然高于社會的一般人群。教師肩負著為社會培養(yǎng)合格人才的職責，其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、理想和人格。其中教師的道德品質(zhì)，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚品格去影響學生的心靈，才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良品質(zhì)的新一代，因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼。特別是當今社會，隨著科技的發(fā)展，知識經(jīng)濟時代的到來，教師的社會價值越來越突出。首先，教師職業(yè)道德是社會道德不可缺少的組成部分。因為教師職業(yè)道德所要求的是教師在自己的職業(yè)行為中必須遵循一定社會的道德標準，體現(xiàn)一定社會的道德風貌，反映社會發(fā)展的潮流和方向，合乎時代的要求。當教師將自己在本職工作中所表現(xiàn)出來的這種品格和境界融入社會整體道德環(huán)境中，成為社會道德環(huán)境的一個有機組成部分時，他必然對社會的和諧、完善、發(fā)展，對公眾利益的廣泛體現(xiàn)做出自己特有的貢獻。其次，教師在社會生活中的特殊地位和聲望，使教師職業(yè)道德的價值含量更高。教師的職責是為社會培養(yǎng)人，在培養(yǎng)人的過程中，一方面教師職業(yè)道德規(guī)范著教師以高雅的行為舉止，高尚的人格品質(zhì)，健康向上的精神面貌影響學生，成為學生學習的楷模，使學生從教師身上學會做人。另一方面教師職業(yè)道德要求教師更準確、更有效、更積極的向學生傳播社會的道德和真理。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十一
第一個問題：
我今天上課前都準備好了嗎?因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。
第二個問題：
今天在課堂上我與老師互動得如何?我主動參與了嗎?我是今天的主角嗎?
第三個問題：
從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?
第四個問題：
在課堂上我投入了激情嗎?
第五個問題：
我今天的得與失在哪里?善于總結才能有所進步。
第六個問題：
明天我還有哪些任務?
第七個問題：
今天我過得快樂嗎?我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十二
1、確立觀察的目標，提高觀察責任心。
人的行為是有目的的。只有帶著目的和任務進行觀察，提高責任心，才會對自己的觀察力提出較高的要求，從而提高觀察力。
2、明確觀察對象，制訂觀察計劃。
這樣就可以將觀察力指向與集中到要觀察的對象上，并按部就班，從容觀察，從而有助于提高觀察力。
3、觀察時要全神貫注，聚精會神。
注意性是觀察力的重要品格之一。只有提高注意性，對觀察對象全神貫注，才能做到觀察全面具體，才能收集到對象活動的細節(jié)。
4、培養(yǎng)濃厚的興趣和好奇心。
興趣和好奇心是提高觀察力的重要條件。一個人具有好奇心，對其觀察的對象有濃厚的興趣，他就會堅持長期持久的觀察而不感到厭倦，從而提高觀察力。
5、要有豐富的知識和經(jīng)驗儲備。
只有這樣才能在觀察中善于捕捉機遇?？茖W家巴斯德說過，“在觀察的領域里，機遇只偏愛那種有準備的頭腦。”
6、掌握良好的觀察方法。
如要堅持觀察的客觀性，要注意被觀察對象的典型性等等。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十三
重視道德修養(yǎng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，德是做人的靈魂和根本。一個人的道德水平如何，直接決定著這個人的行為準則和人生方向。因此，做人德為先，育人先育德。我國古代偉大的教育家孔子說過“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是我憂也”。教師職業(yè)道德是教師在履行職責的過程中應遵循的特定的職業(yè)思想、行為準則和行為規(guī)范，以及與教師職業(yè)相適應的觀念意識和行為品質(zhì)。它是一般社會道德在特定的職業(yè)活動中的體現(xiàn)，但又突出教師職業(yè)領域內(nèi)特殊的職業(yè)道德要求，是評價教師行為善惡的具體標準。教師作為傳遞和傳播人類文明的專業(yè)人員，是學校教育教學職能的主要實施者，欲加強教育的內(nèi)涵建設，就必須加強素質(zhì)教育，提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)。從另一個角度來說，當今社會是一個信息社會，是一個充滿競爭的'時代，在這樣的時代里，競爭歸根到底是教育和人才的競爭。而培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會發(fā)展需要的人才，很重要的一點是取決于教師的綜合素質(zhì)和職業(yè)道德水平的高低。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)建設是提高教師整體素質(zhì)的重要內(nèi)容和關鍵環(huán)節(jié)，也是提高教師思想政治素質(zhì)的最具體最現(xiàn)實的方式和手段，有利于教師整體素質(zhì)的提高;有利于強化的事業(yè)心和責任感，凈化教育行業(yè)風氣，推動社會精神文明建設。
加強道德理論的學習，不斷完善自我，才不會迷失道德修養(yǎng)的方向，才能培養(yǎng)出真正完美的師德。每一名教師都要勤于學習、善于學習、精于學習，通過學習比較，找出理念上的差距，方法上的差異，從而提升自己。教師要形成良好的道德品質(zhì)，就必須不斷學習和掌握教師職業(yè)道德知識，深刻理解教師職業(yè)道德原則和規(guī)范，把外在的道德規(guī)范內(nèi)化成為教師從事教學工作的行為準則。只有這樣，才能提高教師明辨是非、善惡和進行師德評價的能力，從而進一步明確師德修養(yǎng)的目的和方向。每一名教師都要虛心向周圍道德品質(zhì)優(yōu)秀的人學習，在師德修養(yǎng)中，要向歷史上和現(xiàn)實生活中一切偉大的教育家和優(yōu)秀教師學習。一切優(yōu)秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象、感人的特點，體現(xiàn)了教師的道德風貌。正如偉大的發(fā)明家愛因斯坦所說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導我們具有高尚的思想和行為”。每一名教師都要向社會生活中學習，以自身的模范帶頭作用帶動和推進道德建設。
提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)離不開實踐，實踐是提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)的根本途徑。道德實踐是教師職業(yè)道德教育的最終目的和歸宿，教師只有在教育活動的實踐中，提高道德認識，積累情感體驗，磨煉道德意志，堅定道德信仰。作為一名教師，要始終銘記自己的職責所在，要不斷在自己所分工的專業(yè)領域精益求精，刻苦鉆研，才能在一個更高的平臺，達到傳道授業(yè)解惑的基本職能。要積極發(fā)揮教師的創(chuàng)造性、思維廣闊的特點，樹立良好的學術風氣和教育風氣，抵制腐敗思想的侵襲，完成教師所應承擔的社會培養(yǎng)人才的責任。教師只有在教育教學實踐中，在處理師生之間、教師之間、教師與家長及教師與社會其他成員之間的關系中，才能認識自己行為的是與非，才能辨別善與惡，才能培養(yǎng)自己良好的教師道德品質(zhì)。
教師所肩負的社會職責，決定了教師在道德水平要求上必然高于社會的一般人群。教師肩負著為社會培養(yǎng)合格人才的職責，其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、理想和人格。其中教師的道德品質(zhì)，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚品格去影響學生的心靈，才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良品質(zhì)的新一代，因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼。特別是當今社會，隨著科技的發(fā)展，知識經(jīng)濟時代的到來，教師的社會價值越來越突出。首先，教師職業(yè)道德是社會道德不可缺少的組成部分。因為教師職業(yè)道德所要求的是教師在自己的職業(yè)行為中必須遵循一定社會的道德標準，體現(xiàn)一定社會的道德風貌，反映社會發(fā)展的潮流和方向，合乎時代的要求。當教師將自己在本職工作中所表現(xiàn)出來的這種品格和境界融入社會整體道德環(huán)境中，成為社會道德環(huán)境的一個有機組成部分時，他必然對社會的和諧、完善、發(fā)展，對公眾利益的廣泛體現(xiàn)做出自己特有的貢獻。其次，教師在社會生活中的特殊地位和聲望，使教師職業(yè)道德的價值含量更高。教師的職責是為社會培養(yǎng)人，在培養(yǎng)人的過程中，一方面教師職業(yè)道德規(guī)范著教師以高雅的行為舉止，高尚的人格品質(zhì)，健康向上的精神面貌影響學生，成為學生學習的楷模，使學生從教師身上學會做人。另一方面教師職業(yè)道德要求教師更準確、更有效、更積極的向學生傳播社會的道德和真理。
以教師職業(yè)道德建設為核心，將開展道德建設作為推動教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要抓手。不斷健全組織領導、標準規(guī)范、考核獎懲等各項制度和工作機制。建立切實可行的職業(yè)道德評估標準，加強對教師的考評。制定可操作的師德考核測評標準和測評方法，建立個人自評、教師互評、學生評價和組織評價的師德考評機制。這樣既可確保學校師德考評工作落到實處，同時又有利于發(fā)揮教師、學生和組織等方面的監(jiān)督作用。
加強教師職業(yè)道德建設，除了提高教師自身的主觀積極性、自覺性外，還要抓好先進典型的示范作用，組織開展道德模范人物評選活動，引導和鼓勵教師之間相互學習、探討、交流和借鑒。榜樣的力量是無窮的，在師德師風建設中，要注意歸納、挖掘師德師風建設中的典型材料，大力宣傳師德師風先進典型的好思想、好作風、好經(jīng)驗、好方法，努力營造尊重先進、學習先進、追趕先進、爭當先進的氛圍，對在道德建設過程中成績突出的，應予以表彰和獎勵，并在教師職務評聘晉升和干部選拔等方面予以優(yōu)先考慮。
良好的環(huán)境能陶冶人的情操、凈化人的心靈、蕩滌人的胸懷，所以要充分重視學校軟環(huán)境和硬環(huán)境在師德建設中的作用。教師職業(yè)道德建設離不開社會大環(huán)境和學校內(nèi)部小環(huán)境的支持。努力在社會上營造一個尊重知識、尊重人才、尊重教師的良好風氣，不斷提高教師的社會地位和各方面的待遇，對教師的勞動予以充分的肯定，調(diào)動起教師的積極性，激發(fā)他們獻身教育事業(yè)的熱情。要盡可能地給教師創(chuàng)造良好的工作和生活條件，幫助他們解決生活中的實際困難和后顧之憂，使廣大教師安心于教育事業(yè)。
加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)教育，一方面要加大宣傳普及力度，利用廣播、?？⒑诎鍒?、校園網(wǎng)絡等媒介作用，構建家庭、學校、社會三位一體教育網(wǎng)絡，實現(xiàn)家長、學校、教師、學生勤溝通、多了解、變方式、學方法、互補臺、成合力，打造學生健康成長平臺，借以帶動教師師德修養(yǎng)的提高。另一方面舉辦道德講堂、介紹先進人物的師德經(jīng)驗、專題演講、齊誦《弟子規(guī)》等活動，進一步拓展活動空間，創(chuàng)新活動載體，始終堅持把創(chuàng)新當作推動教師職業(yè)道德建設蓬勃開展、永葆活力的“閥門”，做到“規(guī)定動作不走樣”，又要“自選動作有特色”。從而進一步凝聚廣大教師對開展職業(yè)道德教育實踐活動的吸引力和感召力，倡導職業(yè)道德新風，使教師職業(yè)道德規(guī)范深入人心，自覺成為廣大教師行動的指南。
教師道德修養(yǎng)是教師職業(yè)道德要求的一項根本內(nèi)容，教師應該通過上述途徑和方法，積極提高自身的師德修養(yǎng)，成為領導賞識、同事稱贊、學生喜愛、家長信賴、社會認可的優(yōu)秀教師，從而推動推動和諧校園建設。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十四
人類社會發(fā)展到今天，每個人都在追求更高的自我提升。既有些許人尋求物質(zhì)上的豐厚積累，也有些許人尋求精神上的深邃提煉。而對于我來說，經(jīng)過一段時間的摸索和嘗試，我發(fā)現(xiàn)參與培訓是一個提升自我修養(yǎng)的非常實在的方法。在參與過程中，我體驗到了許多說不上來的訓練溫度與心得體會。今天，我希望通過這篇文章，把自己的心得體會分享出來，希望能對那些想要提升自我修養(yǎng)的朋友們有所幫助。
第一段：認識自己的不足，以培訓為契機改進自我
在參加培訓之前，我其實對自己的認知并沒有太多深刻的思考。而在培訓小組里，我卻發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比如我在溝通中的表達能力還有待提升，也發(fā)現(xiàn)自己對待問題的思考缺乏系統(tǒng)性。正是在這樣的溫室里，我才找到了自己修養(yǎng)提升的鑰匙。通過進入一個有很多優(yōu)秀同儕的環(huán)境，我才能夠學習、進步。而這樣的改進，貫穿了我參與整個培訓的過程。
第二段：獲得獲取新知識的途徑
培訓不止僅僅是改進自身眾多缺點，更是獲取新知識的途徑。比如在培訓過程中我發(fā)現(xiàn)了自己有很多跟計算機相關的盲點，那么我就主動去借閱相關書籍進行學習，來彌補自己的不足。在這樣的環(huán)境下，我不僅能夠了解更多不同領域的知識，也獲得了探索新領域的勇氣。
第三段：學會如何與人相處
在培訓小組中，毫無疑問，團隊合作是至關重要的。團隊合作強調(diào)的是互補，而不是一味的爭吵。通過安排合理的時間和話題安排，把每個人的優(yōu)點和不足展現(xiàn)得更為明顯，大家之間的合作也隨之變得更加融洽。這種體驗讓我不僅成為更好的團隊成員，也讓我能夠更加具備領導力。
第四段：加強自身情感修養(yǎng)
在培訓中，與大家的協(xié)作和互動，讓我深切的意識到了一個人的成就是與別人的支持息息相關的。這讓我在以后的成長征程中，更加有信心而不是孤軍奮斗。同時，這也激勵了我更認真地對待自己的情感修養(yǎng)，培養(yǎng)更為健康的心態(tài)。
第五段：體驗自身變化并肯定
與會后，當我獨自回顧整個過程，發(fā)現(xiàn)自己有了很多體驗，有了很多遲來的想法和情感?！芭嘤柼嵘晕倚摒B(yǎng)”并不是一次宏大的計劃，也并不一定會在短時間內(nèi)就能體現(xiàn)出來。而是一種由涓涓細流匯聚而成的生活態(tài)度，是你對于自身的感知方式和對未來的勇氣的改變。我?guī)е鴮θ伦晕腋兄恼J知，更加自信的面對未來，并不斷地向著更高的自我修養(yǎng)目標前進著。
在這極度競爭的時代，各種方法都能夠幫助我們提升自我。而參與培訓，是我在這方向上得到的一種很好的方法。通過體驗，培養(yǎng)自己的溝通能力、學習能力、團隊合作能力、情感修養(yǎng)和認知方式，讓自己成為更好的人。這個過程中，我不僅與人類本性接觸到了真正的力量和潛力，也是自我來到認知思考深處的啟示。希望我的體驗能夠對你有所幫助。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十五
身在職場，也許對于那些高管來說有很多種可能去創(chuàng)造更多的利益。但是對于基礎的職場人來說，不過就是一件件小事，平凡得近乎乏味?？墒怯植坏貌怀姓J的是，大部分的職場人，從這些一件件小事中創(chuàng)造自己的升職、登頂之路。
方法1：接受多一點的工作
有職場人抱怨說，年底同事跳槽，公司還沒招到新人，工作量都被分攤到了每個人頭上，忙得焦頭爛額。
但是從另一方面來說，這“多一點”的工作，何嘗不是給你多一點的機會體驗不一樣的工作內(nèi)容呢？尤其是在那些分工明確的公司里，很多職場人的工作各有不同又各自重復，好不容易有了個機會體驗一下別人的業(yè)務，也是對你能力的一種鍛煉和提升。
如果你一味只想守好自己的“一畝三分地”，那么在領導的眼中你只會是一個沒有格局、沒有高度、沒有追求的職場人，升職加薪的機會也會遠離你。所以不如承受一陣的忙碌，給自己一次永久的提升。
方法2：關心公司的事
有時候遇到別人的求助，比如新人不會開保險箱、不會用打印機；比如有其他部門的同事前來咨詢一些問題，只要不是太忙，就舉手之勞指導一下，不僅賺取了別人的好印象，建立了良好的人際關系，同時也提升了你的職業(yè)形象。
方法3：讓自己不斷增值
職場競爭大，不斷有新人進來，各行業(yè)本身經(jīng)歷各種各樣的變化，且發(fā)展的速度遠遠快于你在辦公室里成長的速度，所以主動提升自己的價值就顯得格外重要。
一方面，多累積自己的工作經(jīng)驗，多主動積極參與一些工作項目，這有助于你在實操的過程中有更多的領悟和經(jīng)驗積累。
另一方面，在專業(yè)知識方面提升自己。不斷學習行業(yè)知識，閱讀書籍，參加行業(yè)會議或者培訓班等都是不錯的選擇。
……
1.職場人：如何利用晚上八點到十點提升自己
2.職場人如何升值？
3.如何應對職場人生?
4.職場人士如何“聚氣”
5.提升職場人品牌度的3大訣竅
6.職場人士怎樣利用業(yè)余時間自我提升
7.職場人該如何保持工作激情？
8.職場人如何與不喜歡的人相處
9.職場人如何卸掉身上的壓力
10.職場如何真正提升自己
提升自我修養(yǎng)的方法篇十六
自身修養(yǎng)是人們在日常生活和工作中具有的一種良好態(tài)度和倫理修養(yǎng)，它不僅體現(xiàn)在個人性格和行為上，更是體現(xiàn)在個人的思想觀念和社會責任感上。保持良好的自身修養(yǎng)，在職場中更是關系到您的職業(yè)發(fā)展和個人形象。最近，我參加了一次關于“培訓提升自我修養(yǎng)”的課程，得到了不少收獲，下面我將分享一下我的體會。
第一段：培訓提升自我修養(yǎng)的必要性
現(xiàn)今社會競爭日益激烈，每個人在尋找自身職業(yè)發(fā)展之路時都會發(fā)現(xiàn)自己的能力不足。同等條件下，自身修養(yǎng)能夠讓一個人在成為眾多求職者中脫穎而出。如今，企業(yè)注重的不僅是個人的專業(yè)技能，更是個人的修養(yǎng)。自身修養(yǎng)不僅僅包括各種人文素質(zhì)，還包括個人價值觀和意識形態(tài)。在這方面，我們必須不斷提升自己，使自己成為一個合格的職業(yè)人。
第二段：培訓提升自我修養(yǎng)的方式
如何才能提高自身修養(yǎng)呢？最好的辦法就是參加培訓。在培訓中，我們可以學習職場必備的各種技能和知識，并且獲得專業(yè)人士的指導和建議。比如：如何表現(xiàn)自己、如何與人交往、如何處理團隊沖突、如何演講等等。這些都是我們在平時工作和生活中需要用到的。我們應該不斷地學習，不斷地提高自己的素質(zhì)和能力。
第三段：培訓提升自我修養(yǎng)的受益
參加培訓不僅可以提高我們的個人素質(zhì)，同時也可以讓我們得到贏利。通過培訓，我們可以結交一大批同樣志同道合的人，拓寬自己的社交圈。這些新的朋友不僅能夠幫助我們解決當前困難，還能在日后職業(yè)發(fā)展上對我們形成良好的幫助。同時，培訓也是一個很好的學習和發(fā)散思維的地方。在培訓過程中，我們可以了解到不同人的思維和觀點，有助于拓展我們的視野和胸懷。
第四段：培訓提升自我修養(yǎng)需要注意的地方
任何一個管理者都不會讓員工參加沒有效果的培訓。參加培訓，不僅是我們個人發(fā)展的需求，也是企業(yè)的需求。因此，我們在選擇培訓時，需要注意一些問題。首先，我們要認真了解培訓機構的背景，了解他們的教學架構和學習方式。其次，我們不能隨便選擇培訓課程，需要參加與自己所工作領域相關的課程，而不是盲目參加一些暫時引起我們興趣的課程。最后，我們需要在培訓中認真學習，認真吸收教學內(nèi)容，不要浪費時間和機會。
第五段：結尾
最后，我覺得，自身修養(yǎng)是一個無止境的過程。只有不斷地學習、不斷地提高自己的極限，才能在人生的舞臺上取得接近自己目標的大成就。在今后的職場之旅中，無論遇到怎樣的困難和挫折，我都會面對它們。通過不斷學習、提高自身修養(yǎng)和發(fā)揮所掌握的技能，我一定會建造一個更好的未來。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十七
一、讓服務成為天生的習慣成
說到這一項，我感觸最深的有三點：一是營銷人需要一種服務習慣，要是不把服務養(yǎng)成習慣，那么就是再好的營銷人也不一定能做好你自己的營銷事。有許多營銷人，只是對近期的客戶關愛有佳，而對于已經(jīng)沒有多大商機的客戶，卻漠不關心，甚至可以忘掉，這樣的營銷人最后的結果就是客戶源永遠都是不足的。有一次，我開車去某機關辦事，剛選好一個車位停穩(wěn)，忽然發(fā)現(xiàn)后面一輛車子里有一位男士看著我?guī)е环N渴望的感覺，我想可能是這位先生經(jīng)常喜歡停的位置，我馬上感到不好意思，馬上進車，把車倒出去，把車位讓給了這位先生，這位先生非常感激，下車后打了個招呼，給我遞上了一張名片，一看是旁邊一家大公司的總裁，我也遞上了一張名片，其實對于這樣的事情，那是我的一種習慣，并沒有多大的想法，但是到了八月頭，晚上卻接到了一個陌生人的電話，一聽才知道是那個總裁的電話，他們要搞一個市場調(diào)研，想聽聽我們的想法，結果做成了一樁很大的生意。二是怎樣養(yǎng)成這樣的習慣，其實很簡單，大部分營銷人在利益面前首先想到的就是自己的一塊，而作為營銷人這是最大的忌諱，營銷人什么時候把我放在第二，改為把他放在第一時，那么，你的服務習慣就很自然了，浙江商人有一個習慣，就是當一筆生意來時，首先考慮的是對方能不能向上司交賬，能夠通過這個生意讓上司能對他的下級信任度有所提高，所以浙江商人會在生意場上屢試不爽，因為他們已經(jīng)習慣先為他人著想，最后才會考慮自己的那一點點自留地的利益。三是習慣的服務觀察，在營銷人的眼里沒有這個客戶好與那個不好的習慣，而是去對客戶的需求不同進行分類，并對不同類別的客戶進行習慣服務。我一位醫(yī)院臨床客戶，是從來不要臨床費用的，也就是說不像別的醫(yī)生，要拿回扣。所以跟這位客戶打交道，許多人跟我說過，這個客戶是最難打交道的。但當我跟他接觸一次后發(fā)現(xiàn)，這個人特別喜歡抽大前門香煙，但這種煙現(xiàn)在市場上很難購買到，所以這個客戶每次抽煙只抽半支，把另外半支留下來，我知道后，就與上海的朋友聯(lián)系有，朋友又與對方企業(yè)聯(lián)系，約定每月定期郵寄的日子，現(xiàn)在已經(jīng)八年了，但這位客戶的大前門從來沒有斷過檔，我也沒有出過一分錢。但我們的業(yè)務卻做得很好，很有質(zhì)量。
營銷人這項修養(yǎng)的特點就是：放棄自我，習慣與他，思維與他，服務與他，細節(jié)與他，說白了，要讓你的客戶一直覺得是否老在欠了你一份人情。
二、只做雙方都能平等互惠的交易
許多營銷人或者是企業(yè)的老總最喜歡做一些違背市場客戶游戲的行為，特別是與客戶簽合同，非得把客戶的利益摳到肉里去，到最后就是因為合同的不公平而造成交易的不成功，這是最不值得的。營銷人在進行生意談判過程中，一定要牢記你與客戶永遠是平等的心態(tài)，有義務肯定有權利，有制約肯定有放棄，要想熊掌與魚兒兼得，那么你永遠是一個做不大的營銷人，就說到簽合同，到合同最后條款時總要說到若發(fā)生法律糾紛，向所簽合同所在地法院起訴，往往甲乙雙方在這方面分歧很大，搞不好因為這一條而把生意錯過，這個事情不知讓多少營銷人員為難過。難道這個條款就這樣一種答案嗎？通過我們研究，認為用另外一種方式也比較公正，而且也不會再為這樣的條款而搞得大家不愉快，我們現(xiàn)在的合同一般都這樣解決：如協(xié)商不成，應在簽約地或甲乙雙方所在法人注冊地法院解決。這樣的話，就相對公平與合理。雙方都不會說什么，因為雙方都有權力啟用法律保護，要是一方再堅持簽約所在地的話，說明對方真的是沒有誠意了。營銷人在這個修養(yǎng)問題上記住一點：誰也不比誰傻。只有平等互助，才會讓對方覺得你的嚴謹?shù)?，而不是過份聰明的。
三、不說沒有把握的話，不論說謊能得到多少暫時的利益
作為營銷人，一定要實事求是的講清楚，當然必要的談判藝術也是要的，這跟說謊與瞎承諾沒有關系，曾經(jīng)一個營銷人說過這樣一句話：說謊的結果就是讓你支付更多的利息和成本，瞎承諾就是把自己的信譽低價出賣給別人。所以現(xiàn)在許多企業(yè)招商時招一把是一把，就是因為許多營銷人把自己位置搞歪了，把說謊與瞎承諾當作了一種座右銘來做，有的還以此為驕傲，跳一個地方，就玩一把這樣的方法，到頭來，這樣的營銷人最后給自已掘了一個大坑，丟進去就出不來了。
四、營銷就是先想他人，后想自己
現(xiàn)代營銷做的就是服務，做的就是細節(jié)化的管理。但服務需要用心來服務，在行內(nèi)有這樣一句話：一流的營銷服務是做事先做人，二流的營銷服務是做人先做事，三流的營銷服務是就事論事。做事先做人，其實大家都明白，一個人的服務意識跟自己的職業(yè)與教育修養(yǎng)有著直接的關系，服務是做人的一個先決習慣，凡是習慣于先想到別人的營銷人，基本上都可以做到內(nèi)心深處就時刻準備著給他人服務的想法。而對于其中一大部分的營銷人來說，在他們的心目中，從心里從來沒有想到過要為誰做點什么服務，而是對著面前的事情進行判斷后，才去做自己想做的事情，對于自己本來應當通過內(nèi)心服務而并不能得到短期效應的事情這些人是不會去顧問的，也因為這樣，這一大部分營銷人到退休時，都不會有一些基本客戶為你創(chuàng)造無窮的財富，而我們把這些營銷人一般通稱為“勢力人”。像霍英東就是一個只有人家可以負他，他卻沒有負過人家的企業(yè)家，就是在做人上做到了內(nèi)心深處去了。第三種營銷人基本都是在營銷上沒有多大建樹的人，這些人的目的就是做一把是一把，對于服務可以說是完全是看在眼前的錢上，這些人心理帶著許多扭曲，對于從心里去服務于人，他們是沒有責任的，他們覺得也沒有這個義務，所以這些營銷人的長期客戶很少，或者對方也是做一把是一把的，這些人最大的特點，就是不停地從一個行業(yè)跳到另一個行業(yè)，其晉升的希望很小，我們稱這樣的營銷人叫做老油子營銷人，在營銷之路上會讓自己的路越走越窄。
五、營銷人要用目標說話
做一個營銷人不容易，在營銷人的生活中，無處不在于跟目標打交道。對于客戶，你要達到讓客戶滿意的目標；對于家庭，你要達到對家里人承諾家庭計劃目標的責任；對于你所工作的公司，要有每月完成營銷目標的責任，所以營銷人無處不在給自己設定目標。
但有許多營銷人做了一輩子的營銷，卻從來沒有目標，任務下來，也不會對目標進行研究，從中找出完成目標的有效辦法。有這樣一位營銷人，你看他的樣子，很不錯，每天背上一個工作包，早上準時上班，晚上準時下班。但一年下來，他的工作平平，其公司下達的目標沒有完成過。每年都要跳一次槽，所以一直到三十六歲也沒有成家，是因為沒有錢成家。為什么？就是沒有把目標當會事。我曾經(jīng)問過他，你有多少的基本客戶呀？這些客戶你服務多少年了？這些客戶每年給你提供多少利潤？你給客戶提供過多少的利益？這一連串的問題，把這個營銷人搞得睜著大眼睛看著我，看了半天，搖搖頭，不知道。他認為最難的就是每天早上從公司出門，不知道怎么干才有目標，他的客戶幾乎很少，人家跟他做一單后，就再也沒有人跟他聯(lián)系過，有時他聯(lián)系這些客戶時，從來也沒有研究過客戶的心里目的，所以一打電話，人家就回絕他。更可笑的是，他的客戶老是讓同事從他身邊奪走?？偨Y發(fā)現(xiàn)，他什么時候都是沒有目標性，也不知道怎么設定目標，而這個人卻參加過不知多少次的營銷培訓，但每一次談到目標時，他總是覺得最頭痛。說明這個營銷人就連基本的目標修養(yǎng)都沒有了，不是他不會，而是他沒有培養(yǎng)自己養(yǎng)成一個用目標說話的習慣，更沒有養(yǎng)成要用具體目標說話的深度習慣，也沒有對目標客戶進行分析，從中找到突破點，并進行實施，使目標成為現(xiàn)實，然后通過服務來完成客戶對你的長期信任，再設定目標，在客戶那里挖足所有的營銷潛力，使自己的目標超越化，只有這樣，營銷人才有生存的希望，不然，總有一天，讓你連跳槽的機會也沒有了。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十八
人們常說教師是塑造人類靈魂的工程師。為人師，一言一行都會對別人，特別是學生產(chǎn)生深遠的影響。人們總是把教師當做一面鏡子，當做做人的典范。作為人民教師，應該具有高尚的職業(yè)道德。
1、教師進行職業(yè)道德修養(yǎng)的原因
自古以來、學校都是育人的場所，既擔負著教育學生長知識的任務，又擔負著教育學生修德行的任務。作為教師，勞動的對象是尚未成熟的兒童和青少年。他們的可塑性很強，有思想、有感情、有意志、有個性，而不是無生命、無思想活動的自然物。因此，教師要在各方面起到表率作用，起到“以身立教”的作用。教師的表率性對學生的影響并不是機械的、呆板的，而是生動的、潛移默化的。教師勞動的“產(chǎn)品”應具有高質(zhì)量，既要求每個學生在德、智、體、美、勞諸方面得到全面發(fā)展，又要注意因材施教，更好地發(fā)展各類學生的個性。而且，教師的勞動產(chǎn)品不同于工業(yè)產(chǎn)品，既不能生產(chǎn)“次品”、“廢品”，更不能生產(chǎn)“危險品”。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)和教育，對于把青少年培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義新人，具有特別重要的意義。
2、教師職業(yè)道德修養(yǎng)的要求
教師職業(yè)道德修養(yǎng)的要求概括起來是16個字，即政治堅定、業(yè)務精通、遵紀守法、為人師表。政治堅定，就是要講政治。毛澤東同志曾經(jīng)指出：“沒有正確的政治觀點，就等于沒有靈魂。”作為青少年學生“靈魂的工程師”的人民教師，就應樹立正確的政治觀點，堅持正確的政治方向，熱愛教育，忠誠于黨的教育事業(yè)。業(yè)務精通既要求教師在專業(yè)知識上縱橫馳騁，又要求教師與新知識緊密相連，做到善于化舊為新，新舊融合。
從某種意義上，精通業(yè)務是教師職業(yè)道德的核心內(nèi)容。教師的職責是教書育人，提高業(yè)務修養(yǎng)應該成為教師勝任現(xiàn)代條件下的教育教學任務的自覺要求。離開了具體任務，師德便失去了載體;沒有較高的業(yè)務水平，敬業(yè)會落入“心有余而力不足”的窘境。作為一名有造詣的教師，在專業(yè)知識上應該向縱、橫兩個維度拓展和延伸，要勞而不厭、博觀厚積。在這個知識爆炸的'年代，那種抱著一點點專業(yè)知識就夜郎自大的教師，早已不適應新形勢的要求，知識的陳舊、不合時宜與新時代的要求相去甚遠。作為教師，對新知識的占有，對新信息的洞察，更應比同時代的人領先一步。人民教師是精神文明的建設者和傳播者。
在學校里、人民教師是學生的表率，應當做遵紀守法的模范。教師只有增強法制意識，才能正確履行教師的權利和義務，才能自覺運用法律維護教師的自身權益，才能切實推進全面依法治教。作為一名人民教師，理應“為人師表”。有人稱教師的行為是“無聲的命令”、因此每個教師必須在思想、政治、教學、道德、語言、儀表、人際關系等方面，自覺地遵循國家和社會對教師提出的各種準則和規(guī)范。要不斷地追求新知識，提高教學能力和教學水平，全心全意為人民服務，要以自己規(guī)范的言行作為表率，把學生培養(yǎng)成為社會主義“四有”新人，從而使自己無愧于“人類靈魂的工程師”的崇高稱號。
教師職業(yè)道德修養(yǎng)是教師通過接受道德教育，進行道德修養(yǎng)所達到的教師道德覺悟程度及所形成的道德品質(zhì)狀況和情操的水平。一方面，教師要接受職業(yè)道德教育;另一方面，教師要不斷地進行職業(yè)道德修養(yǎng)，把外在的職業(yè)道德要求內(nèi)化為自己對教育的信念與信仰，使自己不僅達到基本的職業(yè)道德境界，還能不斷提升以致達到完美的境界。因此，作為教育者，教師是否具有自我修養(yǎng)的自覺性和能力，自覺地加強職業(yè)道德修養(yǎng)是十分重要的。
教師加強職業(yè)道德修養(yǎng)的途徑和方法概括起來就是：勤學、慎獨、內(nèi)省、兼聽、自律。作為一名人民教師，要加強職業(yè)道德修養(yǎng)，第一要勤學，不但要學政治、文化，而且要學教育學、心理學、法律。要不斷用學習來充實自己，以適應新形勢教育的需要;第二要慎獨，不計較個人得失，以坦蕩、無私的心境干好自己的教育教學工作;第三要內(nèi)省，通過自己不斷的反省，回顧和總結工作中的得失，“擇其善者而從之，其不善者而改之”;第四要兼聽，就是要正確處理好個人與領導、教師、家長的關系，要廣泛聽取各方面的意見、建議和批評、要克服“文人相輕”、互不服氣的不良風氣;第五要自律，用人民教師的道德規(guī)范來衡量自己、約束自己，真正做到處處以身作則、事事為人師表，以自己較完善的人格和高尚的符為去影響學生，促進學生良好人格和行為的形成。
師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。它不僅深刻地作用于學生的心靈，塑造學生的品質(zhì)，而且通過學生反作用于家庭和社會。師德既影響學生的成長，又影響學生今后的生活道路，由此可見師德的重要性。作為一名人民教師，要自覺加強師德修養(yǎng)，只有不斷完善自身、發(fā)展自身。才能不辜負黨和人民的重托，努力培養(yǎng)新人，為教育事業(yè)作出貢獻。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十九
答案是肯定的！營銷人提升的最佳途徑就是：勤學習、勤實踐、勤思考、勤創(chuàng)新！
學習時要注意，要用懷疑的態(tài)度，要多動腦，要選擇性的學習，因為理論和實踐總有一段距離，理論來源于實踐，實踐早于理論，有可能形成理論時，實踐中已過時，因此不要迷信一些觀點和一些名人，只有適合自己營銷的內(nèi)容才是“準確的內(nèi)容”，這就是營銷上的拿來主義和實用主義。
勤實踐光說不練是假把式，學習就是為了實踐，就是為了提高營銷水平。以前學過古文《賣油翁》，原文：陳康肅公堯咨善射，當世無雙，公亦以此自矜。嘗射于家圃，有賣油翁釋擔而立，睨之，久而不去。見其發(fā)矢十中八九，但微頷之。康肅問曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：“無他，但手熟爾?！笨得C忿然曰：“爾安敢輕吾射！”翁曰：“以我酌油知之?！蹦巳∫缓J置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕。因曰：“我亦無他，惟手熟爾?！笨得C笑而遣之。文中闡述了熟能生巧的道理，往深里說就是講的要勤于實踐。勤實踐，就是要求營銷人不怕艱辛，勇于付出，對所從事的營銷工作要下大力氣，不僅是完成規(guī)定的營銷任務，盡量超額完成營銷任務，不要總是等上司安排工作，而是積極主動地承擔一些營銷工作，爭取更多機會讓自己多鍛煉、多實踐，一般來說，實踐的越多提升得越快，尤其營銷是個實踐性很強的工作，勤實踐才能更快地提升水平。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十
人性可以解釋為，在一定的社會制度和歷史條件下形成的人的品性。
關于人性的說法，古代先哲有性本善，性本惡之說。
現(xiàn)代觀點認為，任何單純強調(diào)人性本善或者本惡的觀點，都是不全面客觀的，都是不符合事實真相的。
關于人性的來源，大家也有不同看法。
人性內(nèi)源觀，強調(diào)發(fā)明本心，寡欲靜心。
人性后天論則強調(diào)外在環(huán)境和人為的作用。
一個人所處的環(huán)境會影響他的品性，這些環(huán)境包括家庭環(huán)境、學校環(huán)境、社會環(huán)境、國際環(huán)境等。
人性包括多個方面的因素。
堯谷子的十八型人格理論認為，從空間的結構看，人性的要素包含行為、形體、情感、精神、認知、目的、歷史、未來、多面和多變十個基本層面。
另有理論認為，在人性的大范圍內(nèi)，人性可以分為人的自然屬性與人的社會屬性兩部分。
人的自然屬性是指人的祖先剛跨入人類原始社會時就已經(jīng)具有的各種本能的屬性。
人的社會屬性是指人在社會生活的不同關系中必然表現(xiàn)出來的各種性質(zhì)或屬性。
人的自然屬性和人的社會屬性彼此關聯(lián)影響，共同組成人性的一個完整結構。
人性并不是由單一因素構成，它有一定的復雜性。
當我們在判斷一個人時，不能單純地根據(jù)某一事件進行判斷。
要想全面地認識一個人，是非常不容易的。
通過對人性的基本了解，當我們做判斷時，不至于太武斷，處理事情也會更加客觀全面。
其中兩個很重要的途徑就是內(nèi)省和慎獨。
高校教師要在內(nèi)心省察自己的思想、言行有無過失。
以師生關系為例，如何認識和處理師生關系是教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要課題。
對于學生而言，和諧的師生關系能激發(fā)學生的學習動機，培養(yǎng)學生良好的思想品德和創(chuàng)新能力。
對于教師而言，它能提高教師的管理效率和教學質(zhì)量。
但是受社會生活多方面因素的影響和制約，當今的師生關系存在不少問題。
比如師生之間實際交流少，缺乏相互了解，彼此漠不關心;一些功利性現(xiàn)象出現(xiàn)，教師為了私利，向家長索要現(xiàn)金物資，或者動用家長關系優(yōu)惠購物等;師生關系出現(xiàn)對立與沖突，師生之間出現(xiàn)激烈的爭吵、爭論，甚至用暴力攻擊對方軀體等。
對于這些不良的師生關系，教師需要進行反思，反省自己的思想和言行，不能無故推卸責任。
教師要反省自己對待學生的方式是否欠妥，態(tài)度是否和善，行為是否過激等。
只有通過深刻的自我剖析，教師才能夠不斷找出問題，開展自我批評和自我思想斗爭。
教師有自己的道德準則，座右銘或人生信條。
通過內(nèi)省，教師能夠根據(jù)這些準則、信條去改善自身行為，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。
高校教師的很多活動是單個進行的，能做到慎獨，是教師良好職業(yè)道德修養(yǎng)的一個重要體現(xiàn)。
它并無捷徑可走，也非一朝一夕就能達到。
在工作中，教師要不斷地凈化思想，規(guī)范行為，表里如一，言行一致。
當教師在處理學生事務時，教師不僅要在學生面前表達出真誠的態(tài)度，深切的關心。
在實際處理過程時，不管學生是否在旁，也要一絲不茍，切不可投機取巧，敷衍了事，無故拖延等。
無論事務是大是小，教師都要用心對待。
不做哪怕是非常微小的不道德的事，防微杜漸，持之以恒，不斷提高自身的道德水平。
生而為人，每個人圍繞著人性展開各式各樣的活動。
不管他是否思考人性這個話題，對人性的理解都會在腦海中無形地影響他的判斷。
不同的人對人性的看法不一樣，所以他們采取行動的方式也不一樣。
如果一個人傾向于看到人性中的光明一面，在與人打交道時，他的心胸可能會開放一些。
但如果他傾向于黑暗一面，可能會更多地進行自我保護，言談舉止更加謹慎。
在生活中，他們要處理好與親人朋友的關系;在工作中，他們需要與學生溝通交流。
教師了解人性，能夠幫助他們有效處理人際關系，解決各種實際問題。
此外，認識人性，也是教師進行道德修養(yǎng)的思想前提，幫助他們思考人生，端正態(tài)度，增強道德修養(yǎng)的勇氣。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十一
提升自我修養(yǎng)是每個人追求美好生活的重要基礎。在平凡的日常生活中，我們常常會面臨各種挫折和困難，而良好的自我修養(yǎng)可以幫助我們更好地應對這些挑戰(zhàn)，并使我們的內(nèi)心更加平靜和堅定。在我的生活經(jīng)歷中，我積累了一些關于提升自我修養(yǎng)的心得體會。首先，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)是提升自我修養(yǎng)的重要步驟；其次，注重精神修養(yǎng)，不斷豐富內(nèi)涵；第三，要保持健康的生活習慣，包括良好的飲食和運動；第四，學會與人為善，培養(yǎng)寬容與同理心；最后，要學會管理自己的情緒和壓力，保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。通過不斷實踐和提升自己的自我修養(yǎng)，我相信每個人都可以在面對生活的挑戰(zhàn)時，保持鎮(zhèn)定、積極和進取的態(tài)度，走出屬于自己的精彩人生。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十二
提升自我修養(yǎng)對于個人的成長和發(fā)展至關重要。它不僅可以提高我們的道德素質(zhì)和個人能力，還可以塑造我們的人格和品格。在我們的人生旅途中，我們需要不斷地反省和提高自己的修養(yǎng)水平。通過學習和實踐，我對提升自我修養(yǎng)的心得體會有以下五點。
首先，提升自我修養(yǎng)需要不斷學習和增長知識。知識是提升自身修養(yǎng)的基礎，它能夠開拓我們的眼界，拓寬我們的思維方式。只有不斷地學習新知識，我們才能與時俱進，緊跟社會的發(fā)展。同時，通過學習可以培養(yǎng)我們的理性思維和批判性思維，讓我們能夠更加客觀地看待事物，形成獨立的判斷和決策能力。
其次，提升自我修養(yǎng)需要注重修身養(yǎng)性。修身養(yǎng)性是指通過修煉自己的心性和品德，提高自己的人格素質(zhì)。這包括修煉自己的道德品質(zhì)、個人修養(yǎng)和社交禮儀。在日常生活中，我們要注重培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，例如堅持誠實守信、尊重他人、樂于助人等。只有通過不斷地修身養(yǎng)性，我們才能成為一個真正有修養(yǎng)的人。
第三，提升自我修養(yǎng)需要培養(yǎng)自律意識和行為規(guī)范。自律是一種良好的自我管理能力，它可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排自己的生活。在日常生活中，我們要有良好的作息習慣，堅持鍛煉身體，充實自己的時間。同時，我們要遵循社會公共道德和行為規(guī)范，不違法、不作惡、不傷人，保持良好的社會形象。只有具備了自律意識和行為規(guī)范，我們才能更好地提升自己的修養(yǎng)。
第四，提升自我修養(yǎng)需要培養(yǎng)良好的情緒管理能力。情緒管理是指主動調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，使其能夠適應各種環(huán)境和壓力。在現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常面臨各種挫折和困難，如何正確處理自己的情緒顯得尤為重要。我們需要學會控制自己的情緒，保持冷靜和平和，而不是任由情緒的波動而影響我們的行為和決策。只有通過良好的情緒管理，我們才能更好地保持自己的修養(yǎng)水平。
最后，提升自我修養(yǎng)需要注重人際交往和社會責任。人際交往是我們社會生活中不可或缺的一部分。我們要主動與他人進行良好的互動和溝通，建立良好的人際關系。在與他人交往的過程中，我們要注重傾聽、理解和尊重，盡量少有沖突和紛爭。同時，我們要承擔起自己的社會責任，積極參與公益事業(yè)，回饋社會。通過人際交往和社會責任的實踐，我們才能培養(yǎng)出高尚的品格和修養(yǎng)。
總而言之，提升自我修養(yǎng)是一個長期的過程，需要我們不斷地反思和努力。通過學習和實踐，我們可以提高自己的知識水平、培養(yǎng)良好的品德和修養(yǎng)，形成獨立的思考和判斷能力，掌控情緒，建立良好的人際關系，并承擔起自己的社會責任。只有不斷提升自我修養(yǎng)，我們才能成為一個真正有修養(yǎng)的人，為社會的進步和發(fā)展做出積極的貢獻。
提升自我修養(yǎng)的方法篇一
每個人都渴望自己變得很優(yōu)秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面本站小編分享9個自我提升的方法，有助于你成為更好的人。
分享9個自我提升的方法，有助于你成為更好的人：
1、愿意改變
想成為更好的人，就必須樂于改變。改變是成為期望中自我的唯一途徑。許多人不愿改變，所以也很難有所成長。如果你敞開心胸接受改變，很可能會長成期望中的自己。
2、停止找借口
當我高中第一次創(chuàng)建自己的公司時，一出現(xiàn)問題，我總是不自覺地找借口。我責怪他人、抱怨客戶或任何相關的人，但就是不覺得自己有問題。
然后，我發(fā)現(xiàn)承認自己的錯誤非常重要。因此我不再找借口，而是坦誠承認錯誤，這樣一切反倒更加順利。通過意識到自己的錯誤，我學會吸取教訓并成為一個更好的人。
3、停止憤怒
很多人因生氣或憤怒而方寸大亂。以前我也是一個“憤青”。但我發(fā)現(xiàn)，憤怒只會惡化人際關系并影響身心健康。
要控制憤怒并不容易，但做到以后卻能獲益匪淺。于是我決定，與其生氣，不如想辦法改變消極情緒。憤怒不僅解決不了問題，反而會使情況更糟。生氣時請試著放松神經(jīng)吧。比如，減壓球對我就很有效。
4、成為榜樣
有時只有當你率先模范，別人才會按你的要求去做。當我成為企業(yè)家后，人們都開始以我為榜樣，于是我在言行上謹慎了很多。我不希望因為自己不成熟或言行惡劣而使他人失望。
你可以從小處做起，比如成為某人的“大哥”、小孩的教練或自己子女的模范。不管你是怎樣的角色，做出的決定一定要足夠讓對方尊重。
5、原諒他人
原諒傷害自己的人真的很難。以前我很“記仇”，要是誰做了對不起我的事，哪怕是雞毛蒜皮，我都會一直耿耿于懷。其實這樣很不好。
很快我發(fā)現(xiàn)，人都會犯錯。與其因某人犯錯而記恨一輩子，不如選擇寬恕。嘗試做個更好的人，忘記過去，原諒曾經(jīng)傷害自己的人。
6、用心傾聽
人們總是忙于應付事業(yè)、家庭和生活，所有人都很忙碌，無暇顧及他人到底在說什么。但我發(fā)現(xiàn)，傾聽并回應他人非常重要。
我寧愿放下重大生意，也要赴約去見有意思的人;正因為我樂意傾聽，這些人往往也會變成我的終生好友。擅于傾聽能積極改變?nèi)松?BR> 7、誠實誠懇
當今社會，誠實的人并不多見。但誠實卻是任何情況下最重要的品質(zhì)。請先嘗試一個月內(nèi)不講一句謊話吧。
請試著養(yǎng)成好習慣、學著誠實做人。如果你總不自覺地撒謊，那就先試著1天不說謊，然后再慢慢將目標增加到2天或3天。
8、做點自己不愿意的事情
敞開心懷去嘗試自己一般不會去做的事情有助于成為更好的人。冒一次險，挑戰(zhàn)自己，嘗試去做一直害怕的事情吧。
成長時期我很害怕坐過山車，因為年輕氣盛，還是嘗試了一下，結果記憶深刻。如果不是因為克服內(nèi)心恐懼勇敢邁出一步，或許我永遠也體會不到坐過山車的樂趣。這個經(jīng)驗使我勇于嘗試其他更多的新鮮事情。
9、給特別的人帶去驚喜
你生命中也有心愛的人吧?不論是伴侶、戀人、子女還是親人，都值得你準備一場驚喜。如果想送某人禮物或跟某人度假，那就拿出行動。
世上最令人滿足的莫過于知道自己能給他人帶來快樂。做一件不尋常的事，給生命中心愛的人帶去驚喜吧!
提升自我修養(yǎng)的方法篇二
馬克。吐溫說過：“紫羅蘭把它的香氣留在了踩扁它的腳踝上，這就是寬容?！边@句話很特別，不僅幽默，還意味深長。生活中，有誰被誤解了仍寬宏大量？有誰被罵了不耿耿于懷？可是，正因為這樣，才顯出寬容的可貴，它是修養(yǎng)的底蘊，顯示著愛心和博大的胸懷。
有一個富翁參加一個宴會，有一個人告訴他：“有人在說你的壞話。”他笑了笑說：“有可能在說別人吧？”“人家指名道姓地說你呢！”他又說：“也許是同名同姓的人呢？”那個人啞口無言。是啊，面對中傷你的人，你會作何反應呢？罵回去？既顯得你沒氣度，又只會讓事情越變越大。所以，不如一笑而過。
提升自我修養(yǎng)的方法篇三
中考聽力題對考生要求高了，難度也加深了，同學們要充分運用手里發(fā)的聽力資料，反復聽，聽的過程中做做速記。捕捉的信息準確，才能答題正確。
二、單項選擇
屬于考查各項基礎知識的傳統(tǒng)題型，此題內(nèi)容涉及語法、詞匯、慣用法、句型、口語功能等方面。此題靈活，覆蓋面廣，但多數(shù)題目源于課本或化于課本。答題時要注意：
1、題目有語境，吃透語境，把握題干的全部信息，并從詞法、語法、慣用法、詞的搭配等多方面考慮。
2、對話構成題干，更生活化，更靈活，要根據(jù)實際情況來斷定答案。
3、注意綜合性的知識，切記“語不離句，句不離文，語法不離語境”。用排除法選出答案。
三、句子翻譯
它要求考生有較精準的語言素養(yǎng)，考查考生對詞義的理解、詞匯的拼寫、詞性的選擇和運用，以及固定搭配、句子的類型結構、句子的時態(tài)等方面的能力。
課文中出現(xiàn)的動詞、固定搭配詞組，要特別注意，因為這些內(nèi)容掌握的好壞，是考生能否正確遣詞造句的關鍵，每學到一個動詞、固定搭配詞組，都要聯(lián)系簡單句的5個基本句型考慮組成句子。
四、完型填空
1、要通讀全文，掌握大意，這是非常必要的。
2、上下要連續(xù)，前后要貫通，連詞的使用為各行各句之間提供了緊密的因果、轉折、并列或者條件的內(nèi)在邏輯關系，通過發(fā)現(xiàn)和識別連詞，可以從宏觀的角度 把握文章的大意，構建全文的內(nèi)在邏輯結構，領會作者的思路，完形填空通過保留一定數(shù)理的詞語，使答題的人獲得必要的信息和知識。
3、要仔細推敲，復校全文。
4、要有比較扎實的語言基本功底，有比較嚴密的邏輯思維。接近中考了，要進行強化訓練，每天至少要做兩至三篇的強化訓練，要自己計時。
五、補全對話
補全對話是考查學生交際應用英語的能力。平時練習中要注意以下幾點：
1、避開族語。答題時，語言要得體，表達要地道。
2、應將一些常見情景下經(jīng)常運用的句型、詞組背熟，比如，問路、看病、邀請等常規(guī)用語。
3、語言實踐與思維訓練相結合。
語言是思維的體現(xiàn)，只有語言能以最快的速度表現(xiàn)思維的時候，人們才能流利地、有效地進行表達。答題時，依據(jù)語言環(huán)境補全對話。
六、閱讀理解
閱讀理解是中考試題中分值最高的題，在原來的“選擇填空”的基礎上，增加了“根據(jù)短文內(nèi)容回答問題”這一新題型，進一步考查了考生的理解水平?？忌R積累的多寡，直接影響得分。
1、要有閱讀積累，每天閱讀23個小短文，每個小短文大概用四五分鐘。
2、閱讀的范圍要廣泛。
3、閱讀要提速。
4、重視整體理解能力。遇生詞不要查字典，通過上下文來理解。
七、句意填詞
1、通讀全句，聯(lián)系上下文，確定選詞。
2、要掌握初中英語教材1-3冊的“四會”的單詞拼寫。
八、改寫句子
1、弄清題意，明確題目考查點，了解題目所給句子與答句之間的關系。
2、注意從各方面考慮問題，突破難點，注意復查。
3、掌握教材中的基本句型和同一句子英語的不同結構表達技巧。
九、作文
1、認真審題：弄清楚該題目究竟要表達什么，吃透要求，選好人稱、有提示詞，不要漏掉提示詞語。
2、語言地道：盡量使用你初中讀本中學過的句子、常用的短語、習慣用法。表達要正確。
3、不要跑題：理解脈絡，抓住重點。
4、仔細檢查：注意時態(tài)、語態(tài)、人稱是否上下文一致，單詞是否有單復數(shù)的錯誤，拼寫的錯誤，字數(shù)是否達到要求等。
提升自我修養(yǎng)的方法篇四
詞匯就是一種語言里的全部的詞，如漢語詞匯，英語詞匯;也指一個人或一部作品所使用的全部的詞，如魯迅詞匯，《西游記》詞匯。每個同學說話，作文所使用的全部的詞，就是自己的詞匯。
為什么要豐富自己的詞匯呢?
先看看以下大家并不陌生的例子：
同讀一篇文章，有的同學感到津津有味，有的同學卻感到索然無味。為什么呢?
造成同學們閱讀和寫作能力差別大的原因是多方面的，但積累詞語的多少是重要的原因之一。
怎樣才能使自己的詞匯積累豐富起來呢?
一、多讀
多讀就能多積累詞語。不但要積累課文中的優(yōu)美、生動的詞語，還要像蜜蜂一樣，在百花園里辛勤地采集，廣泛地從各種各樣的書籍中去積累詞語。
二、多聽
聽廣播，聽錄音，聽周圍的人說話，從中學習詞語。特別要向人民群眾學，他們的詞匯不僅豐富，而且樸素、形象、生動。
三、多記
積累詞語不能靠一朝一夕，要持之以恒，積少成多。背誦是積累詞語的好方法。兒童少年記憶力最出色，要抓住這個最佳時機，多背誦一些詩文佳作，名言警句。小本子隨身帶，無論何時何地見到聽到好的詞語，隨手記下來。隔一段時間，可分門別類地加以整理，以加深理解，強化記憶。
四、多用
積累是吸收，運用是傾吐。儲存在記憶倉庫里的詞語，只有通過及時地反復地運用，才能變成自己的東西，才能得心應手地用來表達自己的思想情感。
以上四點，就是聽說讀寫，只要你日常學習生活中加以注意，假以時日，你的詞匯就會豐富起來。
提升自我修養(yǎng)的方法篇五
要學好初中英語，應做到“四勤”與“四多”，具體說來 ，有以下幾點：
勤背誦
積極記憶初中課本中出現(xiàn)的生詞及詞組，理解其用法，并適當運用一些正、反義詞對比，相似詞對比等方式加強記憶。這一步雖然枯燥乏味，但少了它，學習英語就像折了翅膀的鷹，空有雄心卻寸步難行。
勤朗讀
這是學好英語的法寶之一。朗讀的內(nèi)容一般說來只限于課本，并不以背誦為目的，而著重將注意力集中于自己的正確發(fā)音、連續(xù)語氣等等。通過朗讀可以熟悉單詞及其用法，體會英語的語氣、語境，增強語感。每天只需半小時左右，但須持之以恒。
勤練習
雖然“題?！睉?zhàn)術不足取，但適當做一些練習，尤其是針對自己不足之處的練習是必不可少的，比如完形填空這種難度較大、考查綜合能力的題型，平時就應多做一些。每次做完后，認認真真地重新對照答案細細摳一遍，體會這些正確選項究竟合理在什么地方，出題者的意圖又是在考查哪些知識點等等。只有在不斷的練習、體會中，英語水平及應試能力才會不斷提高。
勤總結
相對于其它學科來說，英語的知識點相當零碎，一定要在平時的收集、整理、總結上下功夫。平時聽老師提到或是在參考書上看到的一些零碎的小知識都要及時記錄下來，以備以后復習時用。
多看
因此，從高一開始就應盡可能地擴大閱讀面，廣泛閱讀，以求開闊視野，并在潛移默化中提高自己的英文水平。
多聽
多聽并不僅僅是為了應試，更重要的一點就是在聽的過程中可以逐步增強語感。培養(yǎng)敏銳的語感將有助于增強辨析力和判斷力，是英語學習過程中十分重要的一環(huán)。
多說
多說可以增強口語能力，加深記憶，使學過的知識清晰地映在腦海里，不容易被忘記。
在這里，我們具體介紹一下多聽和多說的方法。我們推薦一款能飛英語軟件，一款真正符合科學二語習得理論的看電影學習英語軟件。
它非常方便地為英語學習者提供了英語環(huán)境和英語聽說機會。根據(jù)不同的需求，有不同的學習禮包可供選擇，禮包內(nèi)含有高質(zhì)量英語影音。加上先進的軟件技術，你可以輕松做到以下事情：
1)可以便利地進行文字學習、復讀、聽寫、配音、角色扮演。2)可以逐段學習記錄任意多的ab段，需要的時候，調(diào)出來，自動定位。3)可以逐句學習可以對每一句進行復讀、聽寫、配音、角色扮演。可以抽取生詞和重點等進行復習和測試。4)配音便利，無限時長可以對任意片斷進行配音，保存為mp3。這樣，你就可以自由地進行口語練習了!
多練
通過做大量的習題，可以增強實踐經(jīng)驗，不至于臨陣發(fā)慌，手足無措。而且，熟能生巧，做題也能做出規(guī)律，做出語感來。當然，學習一門語言本身也有其自身的規(guī)律，所謂“四勤”、“四多”也只不過是一種加強的手段。
要學好英語，更重要的是從語言本身出發(fā)，深入鉆研其中的奧秘，從字、詞、句、章各方面逐個加強練習，嚴守“四勤”、“四多”的原則，輕輕松松取得好成績。首先，初中教材中英語詞匯的記憶應達到熟練，詞匯是構成英語的最基本的要素。如果不記憶詞匯猶如一棟大樓而沒有磚塊一樣。教材的把握程度。初中英語教材有一些很經(jīng)典的課文，最好把課文背下來靈活運用，這種方法雖然比較笨，但的確很有效。句型的總結。善于總結一些典型的句型，歸納在一起，爭取做到舉一反三，觸類旁通的程度。注意一些重要的動詞的用法。平時學習時，應多聽一些磁帶，多記一些東西。
提升自我修養(yǎng)的方法篇六
以教師職業(yè)道德建設為核心，將開展道德建設作為推動教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要抓手。不斷健全組織領導、標準規(guī)范、考核獎懲等各項制度和工作機制。建立切實可行的職業(yè)道德評估標準，加強對教師的考評。制定可操作的師德考核測評標準和測評方法，建立個人自評、教師互評、學生評價和組織評價的師德考評機制。這樣既可確保學校師德考評工作落到實處，同時又有利于發(fā)揮教師、學生和組織等方面的監(jiān)督作用。
加強教師職業(yè)道德建設，除了提高教師自身的主觀積極性、自覺性外，還要抓好先進典型的示范作用，組織開展道德模范人物評選活動，引導和鼓勵教師之間相互學習、探討、交流和借鑒。榜樣的力量是無窮的`，在師德師風建設中，要注意歸納、挖掘師德師風建設中的典型材料，大力宣傳師德師風先進典型的好思想、好作風、好經(jīng)驗、好方法，努力營造尊重先進、學習先進、追趕先進、爭當先進的氛圍，對在道德建設過程中成績突出的，應予以表彰和獎勵，并在教師職務評聘晉升和干部選拔等方面予以優(yōu)先考慮。
良好的環(huán)境能陶冶人的情操、凈化人的心靈、蕩滌人的胸懷，所以要充分重視學校軟環(huán)境和硬環(huán)境在師德建設中的作用。教師職業(yè)道德建設離不開社會大環(huán)境和學校內(nèi)部小環(huán)境的支持。努力在社會上營造一個尊重知識、尊重人才、尊重教師的良好風氣，不斷提高教師的社會地位和各方面的待遇，對教師的勞動予以充分的肯定，調(diào)動起教師的積極性，激發(fā)他們獻身教育事業(yè)的熱情。要盡可能地給教師創(chuàng)造良好的工作和生活條件，幫助他們解決生活中的實際困難和后顧之憂，使廣大教師安心于教育事業(yè)。
加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)教育，一方面要加大宣傳普及力度，利用廣播、?？⒑诎鍒?、校園網(wǎng)絡等媒介作用，構建家庭、學校、社會三位一體教育網(wǎng)絡，實現(xiàn)家長、學校、教師、學生勤溝通、多了解、變方式、學方法、互補臺、成合力，打造學生健康成長平臺，借以帶動教師師德修養(yǎng)的提高。另一方面舉辦道德講堂、介紹先進人物的師德經(jīng)驗、專題演講、齊誦《弟子規(guī)》等活動，進一步拓展活動空間，創(chuàng)新活動載體，始終堅持把創(chuàng)新當作推動教師職業(yè)道德建設蓬勃開展、永葆活力的“閥門”，做到“規(guī)定動作不走樣”，又要“自選動作有特色”。從而進一步凝聚廣大教師對開展職業(yè)道德教育實踐活動的吸引力和感召力，倡導職業(yè)道德新風，使教師職業(yè)道德規(guī)范深入人心，自覺成為廣大教師行動的指南。
教師道德修養(yǎng)是教師職業(yè)道德要求的一項根本內(nèi)容，教師應該通過上述途徑和方法，積極提高自身的師德修養(yǎng)，成為領導賞識、同事稱贊、學生喜愛、家長信賴、社會認可的優(yōu)秀教師，從而推動推動和諧校園建設。
提升自我修養(yǎng)的方法篇七
社交禮儀反映了人們在共同生活、彼此交往中最一般的道德關系，是保證交往活動順利進行和社會生活正常秩序的重要因素。道德品質(zhì)的修養(yǎng)和禮儀行為的養(yǎng)成有著密切的`聯(lián)系，二者是相輔相成的統(tǒng)一的過程。禮儀要求人們在交往的過程中，互相尊重、誠懇和善、待人和氣、儀表端莊，而人的禮節(jié)、禮貌、禮儀是受人的思想道德水平支配的，蘊蓄于中的思想道德是禮貌、禮節(jié)、禮儀的基礎和內(nèi)驅力。
禮儀行為從廣義上說就是一種道德行為，處處滲透和體現(xiàn)著一種道德精神。一個人想要在禮儀方面達到較高的造詣，離開了道德品質(zhì)方面的修養(yǎng)是不可能的；一個人要形成一種高尚的道德品質(zhì)，就應該從日常禮儀規(guī)范這一基礎的層次做起。
眾所周知，文化知識對人的精神氣質(zhì)的陶冶作用是潛移默化的，也是帶有根本性的?？鬃诱f："質(zhì)勝文則野，文勝質(zhì)則史。文質(zhì)彬彬，然后君子。"周恩來被譽為"禮儀外交官",這與他的學識分不開的。一個言談舉止高雅的人，必定有很高的文化修養(yǎng)。豐富的科學文化知識是人際交往取得成功的一個基礎，有了各種知識，才能使自己懂禮貌、講禮節(jié)，才能思考問題周到詳盡，處理問題得體妥當，也才能在當今社會中，與方方面面的人進行廣泛的交流。
因此要提高自己的禮儀修養(yǎng)，必須有意識地廣泛涉獵多種科學文化知識，不斷學習，使自己具備見多識廣的綜合知識素養(yǎng)，提高文學、藝術欣賞能力，提高審美能力。這樣，就會有意無意地按照美的規(guī)律來認識生活和改造周圍的環(huán)境，同時，在秘書工作中，自己的言行也更具美感。
我國幾千年的文明，各個歷史階段都有浩繁的有關禮儀的知識，我國的各個民族禮節(jié)習俗也是各不相同。自覺學習各地區(qū)和各個民族的禮儀知識，以免我們在秘書工作中遇到禮儀問題時不知所措，甚至失禮于人，發(fā)生令人尷尬、不愉快的事情。
尊重國際禮儀和交際禮儀，尊重各國人民的風俗習慣，是我國對外活動的一貫做法。它反映了我國維護世界和平、加強國際友好合作的真誠愿望。另外，學習國際禮儀知識，要求我們既要繼承和發(fā)揚我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，保持禮節(jié)和禮儀的民族特色，又要吸收外國禮儀中一些好的東西和一系列國際通行慣例，為我所用。
作為秘書，我們應該注意積極主動的收集、學習和領會各種秘書禮儀知識，以便在實踐中運用，久而久之，不但自己在禮儀方面博聞多識，而且在禮儀修養(yǎng)的實踐上也能提高到新的高度。
學習禮儀知識是一方面，更重要的是要把禮儀規(guī)范的要求融合到實踐當中去，要融入到每個人的生活當中去。實踐是動機和效果由此及彼的橋梁。在提高禮儀修養(yǎng)時，要以積極的態(tài)度，堅持理論聯(lián)系實際，將自己學到的禮儀知識積極運用于秘書工作實踐的各個方面。積極投身到實踐之中，在文明氣氛較濃的環(huán)境里去接受熏陶。在崗位上，時時處處自覺從大處著眼、小處著手，以禮儀的規(guī)范來要求自己的言談舉止，在社交場所多聽、多看、多學，通過各種人際交往的接觸強化，不斷提高自己的禮儀修養(yǎng)。
良好禮儀習慣的養(yǎng)成需要一個學習認知、實踐鞏固、內(nèi)化養(yǎng)成、外顯帶動的過程。因為禮儀是人們交際活動中的一種行為模式。這種行為模式只有通過長期的自覺練習，變成自身一種自動的動作，形成習慣，才能在交際活動中更好地發(fā)揮作用。而禮儀修養(yǎng)實際上就是人自覺用正確的思想戰(zhàn)勝不正確的思想，用良好的行為習慣糾正不良行為習慣的過程。
提升自我修養(yǎng)的方法篇八
初中英語是每位同學開始系統(tǒng)性的學習語法的重要過渡階段，大家千萬不要忽略此時所打下的語法基礎。
在課堂上要聚精會神地聽老師講課，抓住每一個語法點。并且在課堂上要養(yǎng)成記筆記的習慣，每一個語法點當中的小知識都要記在你的語法筆記本上，便于考前的總結和復習。
在平日的練習中，也要學會加強自己對語法知識點的學習，例如可以多做一些相關類的語法題，或者分析文章中的語法結構。
2、文章是學習關鍵
課本中的每一篇文章，都可能成為考試中的關鍵，所以大家在學習課本內(nèi)容時一定要格外地用心。課后不妨有選擇性地將課本中的重點內(nèi)容背誦下來，因為在最初學習英語的時候，同學們可能還沒有形成一種比較有效的學習方式，這時，背誦就是你最好的選擇了，這不僅能夠培養(yǎng)你的語感，還能了解到句子分析及文章結構等其他知識點。當你把課本上的文章都掌握了后，還可以選擇課外讀物來提高自己的閱讀量。
3、寫作動筆才能進步
初中英語寫作的難度相對而言不算很高，最有效地提高自己寫作分數(shù)的方式就是親自動筆操練。
在日常英語練習的過程中，只有動筆寫才能夠發(fā)現(xiàn)自己的句子中的語法錯誤，所以寫作僅在心里想要怎么寫是不對的，一定要學會動筆寫。并且在寫作的過程中，可以靈活運用一些模板，這樣不僅能夠節(jié)省寫作思考的時間，還能讓你文章的結構逐漸變得更加有邏輯性。
4、聽力堅持才有效果
學習英語，聽力都是必不可少的環(huán)節(jié)之一。不管是哪個階段的英語聽力，想要提高都需要長期堅持地練習。在聽力練習的過程中，如果有哪一句沒有聽清楚的話，在第二遍聽的時候一定要格外地注意。如若好幾遍都聽不清內(nèi)容的話，建議看完文本后再聽一遍。
其實，只要每天堅持抽出一些時間練習，相信英語聽力一定不會成為你的軟助!當然，想要學好英語除了方法還有訣竅下面就來介紹一下英語有怎樣的訣竅。
一、認真聽教科書規(guī)定的內(nèi)容，大略掌握基本的語法知識、單詞。
二、課下完成作業(yè)后，要選擇一套英語錄音帶來聽。它應該是讓你在隨意中就能輕松聽下去的錄音帶，它不會給你增加太大的壓力，但卻能讓你把教科書上學過的句子、單詞、語法得到快速而有效的復習和鞏固。這就是快速學習法中的"存儲、記憶、激活"三過程中的關鍵過程：激活。
三、在完成了"學好教科書"的目的之后，要有"先人一步、捷足先登"的思想。那就是選擇一條適合于你自己的學英語的捷徑、比如利用做完功課閉目養(yǎng)神的休息時間訓練聽說，在不知不覺中就會說很多地道的英語句子。一年后你突然發(fā)現(xiàn)你已遠遠走在其它同學前頭了。
四、為了應付考試，你要經(jīng)常多做幾套試題。你會意識到，你會說的那些句子能十分有效地幫你對付各種各樣的考試題。
提升自我修養(yǎng)的方法篇九
古人說：“不學禮，無以立”。你不學“禮”就沒法在社會立身。
禮儀是人類為維持社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式固定下來禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會生活的各個方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
孔子說過：“不學禮，無以立”我要與文明禮儀同行，做講文明樹新風的好少年。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十
重視道德修養(yǎng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，德是做人的靈魂和根本。一個人的道德水平如何，直接決定著這個人的行為準則和人生方向。因此，做人德為先，育人先育德。我國古代偉大的教育家孔子說過“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是我憂也”。教師職業(yè)道德是教師在履行職責的過程中應遵循的特定的職業(yè)思想、行為準則和行為規(guī)范，以及與教師職業(yè)相適應的觀念意識和行為品質(zhì)。它是一般社會道德在特定的職業(yè)活動中的體現(xiàn)，但又突出教師職業(yè)領域內(nèi)特殊的職業(yè)道德要求，是評價教師行為善惡的具體標準。教師作為傳遞和傳播人類文明的專業(yè)人員，是學校教育教學職能的主要實施者，欲加強教育的內(nèi)涵建設，就必須加強素質(zhì)教育，提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)。從另一個角度來說，當今社會是一個信息社會，是一個充滿競爭的時代，在這樣的時代里，競爭歸根到底是教育和人才的競爭。而培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會發(fā)展需要的人才，很重要的一點是取決于教師的綜合素質(zhì)和職業(yè)道德水平的高低。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)建設是提高教師整體素質(zhì)的重要內(nèi)容和關鍵環(huán)節(jié)，也是提高教師思想政治素質(zhì)的最具體最現(xiàn)實的方式和手段，有利于教師整體素質(zhì)的提高;有利于強化的事業(yè)心和責任感，凈化教育行業(yè)風氣，推動社會精神文明建設。
(一)爭做勤于學習的帶頭人
加強道德理論的學習，不斷完善自我，才不會迷失道德修養(yǎng)的方向，才能培養(yǎng)出真正完美的師德。每一名教師都要勤于學習、善于學習、精于學習，通過學習比較，找出理念上的差距，方法上的差異，從而提升自己。教師要形成良好的道德品質(zhì)，就必須不斷學習和掌握教師職業(yè)道德知識，深刻理解教師職業(yè)道德原則和規(guī)范，把外在的道德規(guī)范內(nèi)化成為教師從事教學工作的行為準則。只有這樣，才能提高教師明辨是非、善惡和進行師德評價的能力，從而進一步明確師德修養(yǎng)的目的和方向。每一名教師都要虛心向周圍道德品質(zhì)優(yōu)秀的人學習，在師德修養(yǎng)中，要向歷史上和現(xiàn)實生活中一切偉大的'教育家和優(yōu)秀教師學習。一切優(yōu)秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象、感人的特點，體現(xiàn)了教師的道德風貌。正如偉大的發(fā)明家愛因斯坦所說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導我們具有高尚的思想和行為”。每一名教師都要向社會生活中學習，以自身的模范帶頭作用帶動和推進道德建設。
(二)爭做勇于實踐的帶頭人
提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)離不開實踐，實踐是提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)的根本途徑。道德實踐是教師職業(yè)道德教育的最終目的和歸宿，教師只有在教育活動的實踐中，提高道德認識，積累情感體驗，磨煉道德意志，堅定道德信仰。作為一名教師，要始終銘記自己的職責所在，要不斷在自己所分工的專業(yè)領域精益求精，刻苦鉆研，才能在一個更高的平臺，達到傳道授業(yè)解惑的基本職能。要積極發(fā)揮教師的創(chuàng)造性、思維廣闊的特點，樹立良好的學術風氣和教育風氣，抵制腐敗思想的侵襲，完成教師所應承擔的社會培養(yǎng)人才的責任。教師只有在教育教學實踐中，在處理師生之間、教師之間、教師與家長及教師與社會其他成員之間的關系中，才能認識自己行為的是與非，才能辨別善與惡，才能培養(yǎng)自己良好的教師道德品質(zhì)。
(三)爭做嚴于律己的帶頭人
教師所肩負的社會職責，決定了教師在道德水平要求上必然高于社會的一般人群。教師肩負著為社會培養(yǎng)合格人才的職責，其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、理想和人格。其中教師的道德品質(zhì)，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚品格去影響學生的心靈，才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良品質(zhì)的新一代，因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼。特別是當今社會，隨著科技的發(fā)展，知識經(jīng)濟時代的到來，教師的社會價值越來越突出。首先，教師職業(yè)道德是社會道德不可缺少的組成部分。因為教師職業(yè)道德所要求的是教師在自己的職業(yè)行為中必須遵循一定社會的道德標準，體現(xiàn)一定社會的道德風貌，反映社會發(fā)展的潮流和方向，合乎時代的要求。當教師將自己在本職工作中所表現(xiàn)出來的這種品格和境界融入社會整體道德環(huán)境中，成為社會道德環(huán)境的一個有機組成部分時，他必然對社會的和諧、完善、發(fā)展，對公眾利益的廣泛體現(xiàn)做出自己特有的貢獻。其次，教師在社會生活中的特殊地位和聲望，使教師職業(yè)道德的價值含量更高。教師的職責是為社會培養(yǎng)人，在培養(yǎng)人的過程中，一方面教師職業(yè)道德規(guī)范著教師以高雅的行為舉止，高尚的人格品質(zhì)，健康向上的精神面貌影響學生，成為學生學習的楷模，使學生從教師身上學會做人。另一方面教師職業(yè)道德要求教師更準確、更有效、更積極的向學生傳播社會的道德和真理。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十一
第一個問題：
我今天上課前都準備好了嗎?因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。
第二個問題：
今天在課堂上我與老師互動得如何?我主動參與了嗎?我是今天的主角嗎?
第三個問題：
從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?
第四個問題：
在課堂上我投入了激情嗎?
第五個問題：
我今天的得與失在哪里?善于總結才能有所進步。
第六個問題：
明天我還有哪些任務?
第七個問題：
今天我過得快樂嗎?我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十二
1、確立觀察的目標，提高觀察責任心。
人的行為是有目的的。只有帶著目的和任務進行觀察，提高責任心，才會對自己的觀察力提出較高的要求，從而提高觀察力。
2、明確觀察對象，制訂觀察計劃。
這樣就可以將觀察力指向與集中到要觀察的對象上，并按部就班，從容觀察，從而有助于提高觀察力。
3、觀察時要全神貫注，聚精會神。
注意性是觀察力的重要品格之一。只有提高注意性，對觀察對象全神貫注，才能做到觀察全面具體，才能收集到對象活動的細節(jié)。
4、培養(yǎng)濃厚的興趣和好奇心。
興趣和好奇心是提高觀察力的重要條件。一個人具有好奇心，對其觀察的對象有濃厚的興趣，他就會堅持長期持久的觀察而不感到厭倦，從而提高觀察力。
5、要有豐富的知識和經(jīng)驗儲備。
只有這樣才能在觀察中善于捕捉機遇?？茖W家巴斯德說過，“在觀察的領域里，機遇只偏愛那種有準備的頭腦。”
6、掌握良好的觀察方法。
如要堅持觀察的客觀性，要注意被觀察對象的典型性等等。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十三
重視道德修養(yǎng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，德是做人的靈魂和根本。一個人的道德水平如何，直接決定著這個人的行為準則和人生方向。因此，做人德為先，育人先育德。我國古代偉大的教育家孔子說過“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是我憂也”。教師職業(yè)道德是教師在履行職責的過程中應遵循的特定的職業(yè)思想、行為準則和行為規(guī)范，以及與教師職業(yè)相適應的觀念意識和行為品質(zhì)。它是一般社會道德在特定的職業(yè)活動中的體現(xiàn)，但又突出教師職業(yè)領域內(nèi)特殊的職業(yè)道德要求，是評價教師行為善惡的具體標準。教師作為傳遞和傳播人類文明的專業(yè)人員，是學校教育教學職能的主要實施者，欲加強教育的內(nèi)涵建設，就必須加強素質(zhì)教育，提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)。從另一個角度來說，當今社會是一個信息社會，是一個充滿競爭的'時代，在這樣的時代里，競爭歸根到底是教育和人才的競爭。而培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會發(fā)展需要的人才，很重要的一點是取決于教師的綜合素質(zhì)和職業(yè)道德水平的高低。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)建設是提高教師整體素質(zhì)的重要內(nèi)容和關鍵環(huán)節(jié)，也是提高教師思想政治素質(zhì)的最具體最現(xiàn)實的方式和手段，有利于教師整體素質(zhì)的提高;有利于強化的事業(yè)心和責任感，凈化教育行業(yè)風氣，推動社會精神文明建設。
加強道德理論的學習，不斷完善自我，才不會迷失道德修養(yǎng)的方向，才能培養(yǎng)出真正完美的師德。每一名教師都要勤于學習、善于學習、精于學習，通過學習比較，找出理念上的差距，方法上的差異，從而提升自己。教師要形成良好的道德品質(zhì)，就必須不斷學習和掌握教師職業(yè)道德知識，深刻理解教師職業(yè)道德原則和規(guī)范，把外在的道德規(guī)范內(nèi)化成為教師從事教學工作的行為準則。只有這樣，才能提高教師明辨是非、善惡和進行師德評價的能力，從而進一步明確師德修養(yǎng)的目的和方向。每一名教師都要虛心向周圍道德品質(zhì)優(yōu)秀的人學習，在師德修養(yǎng)中，要向歷史上和現(xiàn)實生活中一切偉大的教育家和優(yōu)秀教師學習。一切優(yōu)秀教師的道德實踐，都是教師道德理論的具體化，具有鮮明、生動、形象、感人的特點，體現(xiàn)了教師的道德風貌。正如偉大的發(fā)明家愛因斯坦所說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導我們具有高尚的思想和行為”。每一名教師都要向社會生活中學習，以自身的模范帶頭作用帶動和推進道德建設。
提高教師的職業(yè)道德修養(yǎng)離不開實踐，實踐是提高教師職業(yè)道德修養(yǎng)的根本途徑。道德實踐是教師職業(yè)道德教育的最終目的和歸宿，教師只有在教育活動的實踐中，提高道德認識，積累情感體驗，磨煉道德意志，堅定道德信仰。作為一名教師，要始終銘記自己的職責所在，要不斷在自己所分工的專業(yè)領域精益求精，刻苦鉆研，才能在一個更高的平臺，達到傳道授業(yè)解惑的基本職能。要積極發(fā)揮教師的創(chuàng)造性、思維廣闊的特點，樹立良好的學術風氣和教育風氣，抵制腐敗思想的侵襲，完成教師所應承擔的社會培養(yǎng)人才的責任。教師只有在教育教學實踐中，在處理師生之間、教師之間、教師與家長及教師與社會其他成員之間的關系中，才能認識自己行為的是與非，才能辨別善與惡，才能培養(yǎng)自己良好的教師道德品質(zhì)。
教師所肩負的社會職責，決定了教師在道德水平要求上必然高于社會的一般人群。教師肩負著為社會培養(yǎng)合格人才的職責，其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、理想和人格。其中教師的道德品質(zhì)，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚品格去影響學生的心靈，才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良品質(zhì)的新一代，因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼。特別是當今社會，隨著科技的發(fā)展，知識經(jīng)濟時代的到來，教師的社會價值越來越突出。首先，教師職業(yè)道德是社會道德不可缺少的組成部分。因為教師職業(yè)道德所要求的是教師在自己的職業(yè)行為中必須遵循一定社會的道德標準，體現(xiàn)一定社會的道德風貌，反映社會發(fā)展的潮流和方向，合乎時代的要求。當教師將自己在本職工作中所表現(xiàn)出來的這種品格和境界融入社會整體道德環(huán)境中，成為社會道德環(huán)境的一個有機組成部分時，他必然對社會的和諧、完善、發(fā)展，對公眾利益的廣泛體現(xiàn)做出自己特有的貢獻。其次，教師在社會生活中的特殊地位和聲望，使教師職業(yè)道德的價值含量更高。教師的職責是為社會培養(yǎng)人，在培養(yǎng)人的過程中，一方面教師職業(yè)道德規(guī)范著教師以高雅的行為舉止，高尚的人格品質(zhì)，健康向上的精神面貌影響學生，成為學生學習的楷模，使學生從教師身上學會做人。另一方面教師職業(yè)道德要求教師更準確、更有效、更積極的向學生傳播社會的道德和真理。
以教師職業(yè)道德建設為核心，將開展道德建設作為推動教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要抓手。不斷健全組織領導、標準規(guī)范、考核獎懲等各項制度和工作機制。建立切實可行的職業(yè)道德評估標準，加強對教師的考評。制定可操作的師德考核測評標準和測評方法，建立個人自評、教師互評、學生評價和組織評價的師德考評機制。這樣既可確保學校師德考評工作落到實處，同時又有利于發(fā)揮教師、學生和組織等方面的監(jiān)督作用。
加強教師職業(yè)道德建設，除了提高教師自身的主觀積極性、自覺性外，還要抓好先進典型的示范作用，組織開展道德模范人物評選活動，引導和鼓勵教師之間相互學習、探討、交流和借鑒。榜樣的力量是無窮的，在師德師風建設中，要注意歸納、挖掘師德師風建設中的典型材料，大力宣傳師德師風先進典型的好思想、好作風、好經(jīng)驗、好方法，努力營造尊重先進、學習先進、追趕先進、爭當先進的氛圍，對在道德建設過程中成績突出的，應予以表彰和獎勵，并在教師職務評聘晉升和干部選拔等方面予以優(yōu)先考慮。
良好的環(huán)境能陶冶人的情操、凈化人的心靈、蕩滌人的胸懷，所以要充分重視學校軟環(huán)境和硬環(huán)境在師德建設中的作用。教師職業(yè)道德建設離不開社會大環(huán)境和學校內(nèi)部小環(huán)境的支持。努力在社會上營造一個尊重知識、尊重人才、尊重教師的良好風氣，不斷提高教師的社會地位和各方面的待遇，對教師的勞動予以充分的肯定，調(diào)動起教師的積極性，激發(fā)他們獻身教育事業(yè)的熱情。要盡可能地給教師創(chuàng)造良好的工作和生活條件，幫助他們解決生活中的實際困難和后顧之憂，使廣大教師安心于教育事業(yè)。
加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)教育，一方面要加大宣傳普及力度，利用廣播、?？⒑诎鍒?、校園網(wǎng)絡等媒介作用，構建家庭、學校、社會三位一體教育網(wǎng)絡，實現(xiàn)家長、學校、教師、學生勤溝通、多了解、變方式、學方法、互補臺、成合力，打造學生健康成長平臺，借以帶動教師師德修養(yǎng)的提高。另一方面舉辦道德講堂、介紹先進人物的師德經(jīng)驗、專題演講、齊誦《弟子規(guī)》等活動，進一步拓展活動空間，創(chuàng)新活動載體，始終堅持把創(chuàng)新當作推動教師職業(yè)道德建設蓬勃開展、永葆活力的“閥門”，做到“規(guī)定動作不走樣”，又要“自選動作有特色”。從而進一步凝聚廣大教師對開展職業(yè)道德教育實踐活動的吸引力和感召力，倡導職業(yè)道德新風，使教師職業(yè)道德規(guī)范深入人心，自覺成為廣大教師行動的指南。
教師道德修養(yǎng)是教師職業(yè)道德要求的一項根本內(nèi)容，教師應該通過上述途徑和方法，積極提高自身的師德修養(yǎng)，成為領導賞識、同事稱贊、學生喜愛、家長信賴、社會認可的優(yōu)秀教師，從而推動推動和諧校園建設。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十四
人類社會發(fā)展到今天，每個人都在追求更高的自我提升。既有些許人尋求物質(zhì)上的豐厚積累，也有些許人尋求精神上的深邃提煉。而對于我來說，經(jīng)過一段時間的摸索和嘗試，我發(fā)現(xiàn)參與培訓是一個提升自我修養(yǎng)的非常實在的方法。在參與過程中，我體驗到了許多說不上來的訓練溫度與心得體會。今天，我希望通過這篇文章，把自己的心得體會分享出來，希望能對那些想要提升自我修養(yǎng)的朋友們有所幫助。
第一段：認識自己的不足，以培訓為契機改進自我
在參加培訓之前，我其實對自己的認知并沒有太多深刻的思考。而在培訓小組里，我卻發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比如我在溝通中的表達能力還有待提升，也發(fā)現(xiàn)自己對待問題的思考缺乏系統(tǒng)性。正是在這樣的溫室里，我才找到了自己修養(yǎng)提升的鑰匙。通過進入一個有很多優(yōu)秀同儕的環(huán)境，我才能夠學習、進步。而這樣的改進，貫穿了我參與整個培訓的過程。
第二段：獲得獲取新知識的途徑
培訓不止僅僅是改進自身眾多缺點，更是獲取新知識的途徑。比如在培訓過程中我發(fā)現(xiàn)了自己有很多跟計算機相關的盲點，那么我就主動去借閱相關書籍進行學習，來彌補自己的不足。在這樣的環(huán)境下，我不僅能夠了解更多不同領域的知識，也獲得了探索新領域的勇氣。
第三段：學會如何與人相處
在培訓小組中，毫無疑問，團隊合作是至關重要的。團隊合作強調(diào)的是互補，而不是一味的爭吵。通過安排合理的時間和話題安排，把每個人的優(yōu)點和不足展現(xiàn)得更為明顯，大家之間的合作也隨之變得更加融洽。這種體驗讓我不僅成為更好的團隊成員，也讓我能夠更加具備領導力。
第四段：加強自身情感修養(yǎng)
在培訓中，與大家的協(xié)作和互動，讓我深切的意識到了一個人的成就是與別人的支持息息相關的。這讓我在以后的成長征程中，更加有信心而不是孤軍奮斗。同時，這也激勵了我更認真地對待自己的情感修養(yǎng)，培養(yǎng)更為健康的心態(tài)。
第五段：體驗自身變化并肯定
與會后，當我獨自回顧整個過程，發(fā)現(xiàn)自己有了很多體驗，有了很多遲來的想法和情感?！芭嘤柼嵘晕倚摒B(yǎng)”并不是一次宏大的計劃，也并不一定會在短時間內(nèi)就能體現(xiàn)出來。而是一種由涓涓細流匯聚而成的生活態(tài)度，是你對于自身的感知方式和對未來的勇氣的改變。我?guī)е鴮θ伦晕腋兄恼J知，更加自信的面對未來，并不斷地向著更高的自我修養(yǎng)目標前進著。
在這極度競爭的時代，各種方法都能夠幫助我們提升自我。而參與培訓，是我在這方向上得到的一種很好的方法。通過體驗，培養(yǎng)自己的溝通能力、學習能力、團隊合作能力、情感修養(yǎng)和認知方式，讓自己成為更好的人。這個過程中，我不僅與人類本性接觸到了真正的力量和潛力，也是自我來到認知思考深處的啟示。希望我的體驗能夠對你有所幫助。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十五
身在職場，也許對于那些高管來說有很多種可能去創(chuàng)造更多的利益。但是對于基礎的職場人來說，不過就是一件件小事，平凡得近乎乏味?？墒怯植坏貌怀姓J的是，大部分的職場人，從這些一件件小事中創(chuàng)造自己的升職、登頂之路。
方法1：接受多一點的工作
有職場人抱怨說，年底同事跳槽，公司還沒招到新人，工作量都被分攤到了每個人頭上，忙得焦頭爛額。
但是從另一方面來說，這“多一點”的工作，何嘗不是給你多一點的機會體驗不一樣的工作內(nèi)容呢？尤其是在那些分工明確的公司里，很多職場人的工作各有不同又各自重復，好不容易有了個機會體驗一下別人的業(yè)務，也是對你能力的一種鍛煉和提升。
如果你一味只想守好自己的“一畝三分地”，那么在領導的眼中你只會是一個沒有格局、沒有高度、沒有追求的職場人，升職加薪的機會也會遠離你。所以不如承受一陣的忙碌，給自己一次永久的提升。
方法2：關心公司的事
有時候遇到別人的求助，比如新人不會開保險箱、不會用打印機；比如有其他部門的同事前來咨詢一些問題，只要不是太忙，就舉手之勞指導一下，不僅賺取了別人的好印象，建立了良好的人際關系，同時也提升了你的職業(yè)形象。
方法3：讓自己不斷增值
職場競爭大，不斷有新人進來，各行業(yè)本身經(jīng)歷各種各樣的變化，且發(fā)展的速度遠遠快于你在辦公室里成長的速度，所以主動提升自己的價值就顯得格外重要。
一方面，多累積自己的工作經(jīng)驗，多主動積極參與一些工作項目，這有助于你在實操的過程中有更多的領悟和經(jīng)驗積累。
另一方面，在專業(yè)知識方面提升自己。不斷學習行業(yè)知識，閱讀書籍，參加行業(yè)會議或者培訓班等都是不錯的選擇。
……
1.職場人：如何利用晚上八點到十點提升自己
2.職場人如何升值？
3.如何應對職場人生?
4.職場人士如何“聚氣”
5.提升職場人品牌度的3大訣竅
6.職場人士怎樣利用業(yè)余時間自我提升
7.職場人該如何保持工作激情？
8.職場人如何與不喜歡的人相處
9.職場人如何卸掉身上的壓力
10.職場如何真正提升自己
提升自我修養(yǎng)的方法篇十六
自身修養(yǎng)是人們在日常生活和工作中具有的一種良好態(tài)度和倫理修養(yǎng)，它不僅體現(xiàn)在個人性格和行為上，更是體現(xiàn)在個人的思想觀念和社會責任感上。保持良好的自身修養(yǎng)，在職場中更是關系到您的職業(yè)發(fā)展和個人形象。最近，我參加了一次關于“培訓提升自我修養(yǎng)”的課程，得到了不少收獲，下面我將分享一下我的體會。
第一段：培訓提升自我修養(yǎng)的必要性
現(xiàn)今社會競爭日益激烈，每個人在尋找自身職業(yè)發(fā)展之路時都會發(fā)現(xiàn)自己的能力不足。同等條件下，自身修養(yǎng)能夠讓一個人在成為眾多求職者中脫穎而出。如今，企業(yè)注重的不僅是個人的專業(yè)技能，更是個人的修養(yǎng)。自身修養(yǎng)不僅僅包括各種人文素質(zhì)，還包括個人價值觀和意識形態(tài)。在這方面，我們必須不斷提升自己，使自己成為一個合格的職業(yè)人。
第二段：培訓提升自我修養(yǎng)的方式
如何才能提高自身修養(yǎng)呢？最好的辦法就是參加培訓。在培訓中，我們可以學習職場必備的各種技能和知識，并且獲得專業(yè)人士的指導和建議。比如：如何表現(xiàn)自己、如何與人交往、如何處理團隊沖突、如何演講等等。這些都是我們在平時工作和生活中需要用到的。我們應該不斷地學習，不斷地提高自己的素質(zhì)和能力。
第三段：培訓提升自我修養(yǎng)的受益
參加培訓不僅可以提高我們的個人素質(zhì)，同時也可以讓我們得到贏利。通過培訓，我們可以結交一大批同樣志同道合的人，拓寬自己的社交圈。這些新的朋友不僅能夠幫助我們解決當前困難，還能在日后職業(yè)發(fā)展上對我們形成良好的幫助。同時，培訓也是一個很好的學習和發(fā)散思維的地方。在培訓過程中，我們可以了解到不同人的思維和觀點，有助于拓展我們的視野和胸懷。
第四段：培訓提升自我修養(yǎng)需要注意的地方
任何一個管理者都不會讓員工參加沒有效果的培訓。參加培訓，不僅是我們個人發(fā)展的需求，也是企業(yè)的需求。因此，我們在選擇培訓時，需要注意一些問題。首先，我們要認真了解培訓機構的背景，了解他們的教學架構和學習方式。其次，我們不能隨便選擇培訓課程，需要參加與自己所工作領域相關的課程，而不是盲目參加一些暫時引起我們興趣的課程。最后，我們需要在培訓中認真學習，認真吸收教學內(nèi)容，不要浪費時間和機會。
第五段：結尾
最后，我覺得，自身修養(yǎng)是一個無止境的過程。只有不斷地學習、不斷地提高自己的極限，才能在人生的舞臺上取得接近自己目標的大成就。在今后的職場之旅中，無論遇到怎樣的困難和挫折，我都會面對它們。通過不斷學習、提高自身修養(yǎng)和發(fā)揮所掌握的技能，我一定會建造一個更好的未來。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十七
一、讓服務成為天生的習慣成
說到這一項，我感觸最深的有三點：一是營銷人需要一種服務習慣，要是不把服務養(yǎng)成習慣，那么就是再好的營銷人也不一定能做好你自己的營銷事。有許多營銷人，只是對近期的客戶關愛有佳，而對于已經(jīng)沒有多大商機的客戶，卻漠不關心，甚至可以忘掉，這樣的營銷人最后的結果就是客戶源永遠都是不足的。有一次，我開車去某機關辦事，剛選好一個車位停穩(wěn)，忽然發(fā)現(xiàn)后面一輛車子里有一位男士看著我?guī)е环N渴望的感覺，我想可能是這位先生經(jīng)常喜歡停的位置，我馬上感到不好意思，馬上進車，把車倒出去，把車位讓給了這位先生，這位先生非常感激，下車后打了個招呼，給我遞上了一張名片，一看是旁邊一家大公司的總裁，我也遞上了一張名片，其實對于這樣的事情，那是我的一種習慣，并沒有多大的想法，但是到了八月頭，晚上卻接到了一個陌生人的電話，一聽才知道是那個總裁的電話，他們要搞一個市場調(diào)研，想聽聽我們的想法，結果做成了一樁很大的生意。二是怎樣養(yǎng)成這樣的習慣，其實很簡單，大部分營銷人在利益面前首先想到的就是自己的一塊，而作為營銷人這是最大的忌諱，營銷人什么時候把我放在第二，改為把他放在第一時，那么，你的服務習慣就很自然了，浙江商人有一個習慣，就是當一筆生意來時，首先考慮的是對方能不能向上司交賬，能夠通過這個生意讓上司能對他的下級信任度有所提高，所以浙江商人會在生意場上屢試不爽，因為他們已經(jīng)習慣先為他人著想，最后才會考慮自己的那一點點自留地的利益。三是習慣的服務觀察，在營銷人的眼里沒有這個客戶好與那個不好的習慣，而是去對客戶的需求不同進行分類，并對不同類別的客戶進行習慣服務。我一位醫(yī)院臨床客戶，是從來不要臨床費用的，也就是說不像別的醫(yī)生，要拿回扣。所以跟這位客戶打交道，許多人跟我說過，這個客戶是最難打交道的。但當我跟他接觸一次后發(fā)現(xiàn)，這個人特別喜歡抽大前門香煙，但這種煙現(xiàn)在市場上很難購買到，所以這個客戶每次抽煙只抽半支，把另外半支留下來，我知道后，就與上海的朋友聯(lián)系有，朋友又與對方企業(yè)聯(lián)系，約定每月定期郵寄的日子，現(xiàn)在已經(jīng)八年了，但這位客戶的大前門從來沒有斷過檔，我也沒有出過一分錢。但我們的業(yè)務卻做得很好，很有質(zhì)量。
營銷人這項修養(yǎng)的特點就是：放棄自我，習慣與他，思維與他，服務與他，細節(jié)與他，說白了，要讓你的客戶一直覺得是否老在欠了你一份人情。
二、只做雙方都能平等互惠的交易
許多營銷人或者是企業(yè)的老總最喜歡做一些違背市場客戶游戲的行為，特別是與客戶簽合同，非得把客戶的利益摳到肉里去，到最后就是因為合同的不公平而造成交易的不成功，這是最不值得的。營銷人在進行生意談判過程中，一定要牢記你與客戶永遠是平等的心態(tài)，有義務肯定有權利，有制約肯定有放棄，要想熊掌與魚兒兼得，那么你永遠是一個做不大的營銷人，就說到簽合同，到合同最后條款時總要說到若發(fā)生法律糾紛，向所簽合同所在地法院起訴，往往甲乙雙方在這方面分歧很大，搞不好因為這一條而把生意錯過，這個事情不知讓多少營銷人員為難過。難道這個條款就這樣一種答案嗎？通過我們研究，認為用另外一種方式也比較公正，而且也不會再為這樣的條款而搞得大家不愉快，我們現(xiàn)在的合同一般都這樣解決：如協(xié)商不成，應在簽約地或甲乙雙方所在法人注冊地法院解決。這樣的話，就相對公平與合理。雙方都不會說什么，因為雙方都有權力啟用法律保護，要是一方再堅持簽約所在地的話，說明對方真的是沒有誠意了。營銷人在這個修養(yǎng)問題上記住一點：誰也不比誰傻。只有平等互助，才會讓對方覺得你的嚴謹?shù)?，而不是過份聰明的。
三、不說沒有把握的話，不論說謊能得到多少暫時的利益
作為營銷人，一定要實事求是的講清楚，當然必要的談判藝術也是要的，這跟說謊與瞎承諾沒有關系，曾經(jīng)一個營銷人說過這樣一句話：說謊的結果就是讓你支付更多的利息和成本，瞎承諾就是把自己的信譽低價出賣給別人。所以現(xiàn)在許多企業(yè)招商時招一把是一把，就是因為許多營銷人把自己位置搞歪了，把說謊與瞎承諾當作了一種座右銘來做，有的還以此為驕傲，跳一個地方，就玩一把這樣的方法，到頭來，這樣的營銷人最后給自已掘了一個大坑，丟進去就出不來了。
四、營銷就是先想他人，后想自己
現(xiàn)代營銷做的就是服務，做的就是細節(jié)化的管理。但服務需要用心來服務，在行內(nèi)有這樣一句話：一流的營銷服務是做事先做人，二流的營銷服務是做人先做事，三流的營銷服務是就事論事。做事先做人，其實大家都明白，一個人的服務意識跟自己的職業(yè)與教育修養(yǎng)有著直接的關系，服務是做人的一個先決習慣，凡是習慣于先想到別人的營銷人，基本上都可以做到內(nèi)心深處就時刻準備著給他人服務的想法。而對于其中一大部分的營銷人來說，在他們的心目中，從心里從來沒有想到過要為誰做點什么服務，而是對著面前的事情進行判斷后，才去做自己想做的事情，對于自己本來應當通過內(nèi)心服務而并不能得到短期效應的事情這些人是不會去顧問的，也因為這樣，這一大部分營銷人到退休時，都不會有一些基本客戶為你創(chuàng)造無窮的財富，而我們把這些營銷人一般通稱為“勢力人”。像霍英東就是一個只有人家可以負他，他卻沒有負過人家的企業(yè)家，就是在做人上做到了內(nèi)心深處去了。第三種營銷人基本都是在營銷上沒有多大建樹的人，這些人的目的就是做一把是一把，對于服務可以說是完全是看在眼前的錢上，這些人心理帶著許多扭曲，對于從心里去服務于人，他們是沒有責任的，他們覺得也沒有這個義務，所以這些營銷人的長期客戶很少，或者對方也是做一把是一把的，這些人最大的特點，就是不停地從一個行業(yè)跳到另一個行業(yè)，其晉升的希望很小，我們稱這樣的營銷人叫做老油子營銷人，在營銷之路上會讓自己的路越走越窄。
五、營銷人要用目標說話
做一個營銷人不容易，在營銷人的生活中，無處不在于跟目標打交道。對于客戶，你要達到讓客戶滿意的目標；對于家庭，你要達到對家里人承諾家庭計劃目標的責任；對于你所工作的公司，要有每月完成營銷目標的責任，所以營銷人無處不在給自己設定目標。
但有許多營銷人做了一輩子的營銷，卻從來沒有目標，任務下來，也不會對目標進行研究，從中找出完成目標的有效辦法。有這樣一位營銷人，你看他的樣子，很不錯，每天背上一個工作包，早上準時上班，晚上準時下班。但一年下來，他的工作平平，其公司下達的目標沒有完成過。每年都要跳一次槽，所以一直到三十六歲也沒有成家，是因為沒有錢成家。為什么？就是沒有把目標當會事。我曾經(jīng)問過他，你有多少的基本客戶呀？這些客戶你服務多少年了？這些客戶每年給你提供多少利潤？你給客戶提供過多少的利益？這一連串的問題，把這個營銷人搞得睜著大眼睛看著我，看了半天，搖搖頭，不知道。他認為最難的就是每天早上從公司出門，不知道怎么干才有目標，他的客戶幾乎很少，人家跟他做一單后，就再也沒有人跟他聯(lián)系過，有時他聯(lián)系這些客戶時，從來也沒有研究過客戶的心里目的，所以一打電話，人家就回絕他。更可笑的是，他的客戶老是讓同事從他身邊奪走?？偨Y發(fā)現(xiàn)，他什么時候都是沒有目標性，也不知道怎么設定目標，而這個人卻參加過不知多少次的營銷培訓，但每一次談到目標時，他總是覺得最頭痛。說明這個營銷人就連基本的目標修養(yǎng)都沒有了，不是他不會，而是他沒有培養(yǎng)自己養(yǎng)成一個用目標說話的習慣，更沒有養(yǎng)成要用具體目標說話的深度習慣，也沒有對目標客戶進行分析，從中找到突破點，并進行實施，使目標成為現(xiàn)實，然后通過服務來完成客戶對你的長期信任，再設定目標，在客戶那里挖足所有的營銷潛力，使自己的目標超越化，只有這樣，營銷人才有生存的希望，不然，總有一天，讓你連跳槽的機會也沒有了。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十八
人們常說教師是塑造人類靈魂的工程師。為人師，一言一行都會對別人，特別是學生產(chǎn)生深遠的影響。人們總是把教師當做一面鏡子，當做做人的典范。作為人民教師，應該具有高尚的職業(yè)道德。
1、教師進行職業(yè)道德修養(yǎng)的原因
自古以來、學校都是育人的場所，既擔負著教育學生長知識的任務，又擔負著教育學生修德行的任務。作為教師，勞動的對象是尚未成熟的兒童和青少年。他們的可塑性很強，有思想、有感情、有意志、有個性，而不是無生命、無思想活動的自然物。因此，教師要在各方面起到表率作用，起到“以身立教”的作用。教師的表率性對學生的影響并不是機械的、呆板的，而是生動的、潛移默化的。教師勞動的“產(chǎn)品”應具有高質(zhì)量，既要求每個學生在德、智、體、美、勞諸方面得到全面發(fā)展，又要注意因材施教，更好地發(fā)展各類學生的個性。而且，教師的勞動產(chǎn)品不同于工業(yè)產(chǎn)品，既不能生產(chǎn)“次品”、“廢品”，更不能生產(chǎn)“危險品”。因此，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)和教育，對于把青少年培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義新人，具有特別重要的意義。
2、教師職業(yè)道德修養(yǎng)的要求
教師職業(yè)道德修養(yǎng)的要求概括起來是16個字，即政治堅定、業(yè)務精通、遵紀守法、為人師表。政治堅定，就是要講政治。毛澤東同志曾經(jīng)指出：“沒有正確的政治觀點，就等于沒有靈魂。”作為青少年學生“靈魂的工程師”的人民教師，就應樹立正確的政治觀點，堅持正確的政治方向，熱愛教育，忠誠于黨的教育事業(yè)。業(yè)務精通既要求教師在專業(yè)知識上縱橫馳騁，又要求教師與新知識緊密相連，做到善于化舊為新，新舊融合。
從某種意義上，精通業(yè)務是教師職業(yè)道德的核心內(nèi)容。教師的職責是教書育人，提高業(yè)務修養(yǎng)應該成為教師勝任現(xiàn)代條件下的教育教學任務的自覺要求。離開了具體任務，師德便失去了載體;沒有較高的業(yè)務水平，敬業(yè)會落入“心有余而力不足”的窘境。作為一名有造詣的教師，在專業(yè)知識上應該向縱、橫兩個維度拓展和延伸，要勞而不厭、博觀厚積。在這個知識爆炸的'年代，那種抱著一點點專業(yè)知識就夜郎自大的教師，早已不適應新形勢的要求，知識的陳舊、不合時宜與新時代的要求相去甚遠。作為教師，對新知識的占有，對新信息的洞察，更應比同時代的人領先一步。人民教師是精神文明的建設者和傳播者。
在學校里、人民教師是學生的表率，應當做遵紀守法的模范。教師只有增強法制意識，才能正確履行教師的權利和義務，才能自覺運用法律維護教師的自身權益，才能切實推進全面依法治教。作為一名人民教師，理應“為人師表”。有人稱教師的行為是“無聲的命令”、因此每個教師必須在思想、政治、教學、道德、語言、儀表、人際關系等方面，自覺地遵循國家和社會對教師提出的各種準則和規(guī)范。要不斷地追求新知識，提高教學能力和教學水平，全心全意為人民服務，要以自己規(guī)范的言行作為表率，把學生培養(yǎng)成為社會主義“四有”新人，從而使自己無愧于“人類靈魂的工程師”的崇高稱號。
教師職業(yè)道德修養(yǎng)是教師通過接受道德教育，進行道德修養(yǎng)所達到的教師道德覺悟程度及所形成的道德品質(zhì)狀況和情操的水平。一方面，教師要接受職業(yè)道德教育;另一方面，教師要不斷地進行職業(yè)道德修養(yǎng)，把外在的職業(yè)道德要求內(nèi)化為自己對教育的信念與信仰，使自己不僅達到基本的職業(yè)道德境界，還能不斷提升以致達到完美的境界。因此，作為教育者，教師是否具有自我修養(yǎng)的自覺性和能力，自覺地加強職業(yè)道德修養(yǎng)是十分重要的。
教師加強職業(yè)道德修養(yǎng)的途徑和方法概括起來就是：勤學、慎獨、內(nèi)省、兼聽、自律。作為一名人民教師，要加強職業(yè)道德修養(yǎng)，第一要勤學，不但要學政治、文化，而且要學教育學、心理學、法律。要不斷用學習來充實自己，以適應新形勢教育的需要;第二要慎獨，不計較個人得失，以坦蕩、無私的心境干好自己的教育教學工作;第三要內(nèi)省，通過自己不斷的反省，回顧和總結工作中的得失，“擇其善者而從之，其不善者而改之”;第四要兼聽，就是要正確處理好個人與領導、教師、家長的關系，要廣泛聽取各方面的意見、建議和批評、要克服“文人相輕”、互不服氣的不良風氣;第五要自律，用人民教師的道德規(guī)范來衡量自己、約束自己，真正做到處處以身作則、事事為人師表，以自己較完善的人格和高尚的符為去影響學生，促進學生良好人格和行為的形成。
師德不僅是對教師個人行為的規(guī)范要求，而且是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。它不僅深刻地作用于學生的心靈，塑造學生的品質(zhì)，而且通過學生反作用于家庭和社會。師德既影響學生的成長，又影響學生今后的生活道路，由此可見師德的重要性。作為一名人民教師，要自覺加強師德修養(yǎng)，只有不斷完善自身、發(fā)展自身。才能不辜負黨和人民的重托，努力培養(yǎng)新人，為教育事業(yè)作出貢獻。
提升自我修養(yǎng)的方法篇十九
答案是肯定的！營銷人提升的最佳途徑就是：勤學習、勤實踐、勤思考、勤創(chuàng)新！
學習時要注意，要用懷疑的態(tài)度，要多動腦，要選擇性的學習，因為理論和實踐總有一段距離，理論來源于實踐，實踐早于理論，有可能形成理論時，實踐中已過時，因此不要迷信一些觀點和一些名人，只有適合自己營銷的內(nèi)容才是“準確的內(nèi)容”，這就是營銷上的拿來主義和實用主義。
勤實踐光說不練是假把式，學習就是為了實踐，就是為了提高營銷水平。以前學過古文《賣油翁》，原文：陳康肅公堯咨善射，當世無雙，公亦以此自矜。嘗射于家圃，有賣油翁釋擔而立，睨之，久而不去。見其發(fā)矢十中八九，但微頷之。康肅問曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：“無他，但手熟爾?！笨得C忿然曰：“爾安敢輕吾射！”翁曰：“以我酌油知之?！蹦巳∫缓J置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕。因曰：“我亦無他，惟手熟爾?！笨得C笑而遣之。文中闡述了熟能生巧的道理，往深里說就是講的要勤于實踐。勤實踐，就是要求營銷人不怕艱辛，勇于付出，對所從事的營銷工作要下大力氣，不僅是完成規(guī)定的營銷任務，盡量超額完成營銷任務，不要總是等上司安排工作，而是積極主動地承擔一些營銷工作，爭取更多機會讓自己多鍛煉、多實踐，一般來說，實踐的越多提升得越快，尤其營銷是個實踐性很強的工作，勤實踐才能更快地提升水平。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十
人性可以解釋為，在一定的社會制度和歷史條件下形成的人的品性。
關于人性的說法，古代先哲有性本善，性本惡之說。
現(xiàn)代觀點認為，任何單純強調(diào)人性本善或者本惡的觀點，都是不全面客觀的，都是不符合事實真相的。
關于人性的來源，大家也有不同看法。
人性內(nèi)源觀，強調(diào)發(fā)明本心，寡欲靜心。
人性后天論則強調(diào)外在環(huán)境和人為的作用。
一個人所處的環(huán)境會影響他的品性，這些環(huán)境包括家庭環(huán)境、學校環(huán)境、社會環(huán)境、國際環(huán)境等。
人性包括多個方面的因素。
堯谷子的十八型人格理論認為，從空間的結構看，人性的要素包含行為、形體、情感、精神、認知、目的、歷史、未來、多面和多變十個基本層面。
另有理論認為，在人性的大范圍內(nèi)，人性可以分為人的自然屬性與人的社會屬性兩部分。
人的自然屬性是指人的祖先剛跨入人類原始社會時就已經(jīng)具有的各種本能的屬性。
人的社會屬性是指人在社會生活的不同關系中必然表現(xiàn)出來的各種性質(zhì)或屬性。
人的自然屬性和人的社會屬性彼此關聯(lián)影響，共同組成人性的一個完整結構。
人性并不是由單一因素構成，它有一定的復雜性。
當我們在判斷一個人時，不能單純地根據(jù)某一事件進行判斷。
要想全面地認識一個人，是非常不容易的。
通過對人性的基本了解，當我們做判斷時，不至于太武斷，處理事情也會更加客觀全面。
其中兩個很重要的途徑就是內(nèi)省和慎獨。
高校教師要在內(nèi)心省察自己的思想、言行有無過失。
以師生關系為例，如何認識和處理師生關系是教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要課題。
對于學生而言，和諧的師生關系能激發(fā)學生的學習動機，培養(yǎng)學生良好的思想品德和創(chuàng)新能力。
對于教師而言，它能提高教師的管理效率和教學質(zhì)量。
但是受社會生活多方面因素的影響和制約，當今的師生關系存在不少問題。
比如師生之間實際交流少，缺乏相互了解，彼此漠不關心;一些功利性現(xiàn)象出現(xiàn)，教師為了私利，向家長索要現(xiàn)金物資，或者動用家長關系優(yōu)惠購物等;師生關系出現(xiàn)對立與沖突，師生之間出現(xiàn)激烈的爭吵、爭論，甚至用暴力攻擊對方軀體等。
對于這些不良的師生關系，教師需要進行反思，反省自己的思想和言行，不能無故推卸責任。
教師要反省自己對待學生的方式是否欠妥，態(tài)度是否和善，行為是否過激等。
只有通過深刻的自我剖析，教師才能夠不斷找出問題，開展自我批評和自我思想斗爭。
教師有自己的道德準則，座右銘或人生信條。
通過內(nèi)省，教師能夠根據(jù)這些準則、信條去改善自身行為，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。
高校教師的很多活動是單個進行的，能做到慎獨，是教師良好職業(yè)道德修養(yǎng)的一個重要體現(xiàn)。
它并無捷徑可走，也非一朝一夕就能達到。
在工作中，教師要不斷地凈化思想，規(guī)范行為，表里如一，言行一致。
當教師在處理學生事務時，教師不僅要在學生面前表達出真誠的態(tài)度，深切的關心。
在實際處理過程時，不管學生是否在旁，也要一絲不茍，切不可投機取巧，敷衍了事，無故拖延等。
無論事務是大是小，教師都要用心對待。
不做哪怕是非常微小的不道德的事，防微杜漸，持之以恒，不斷提高自身的道德水平。
生而為人，每個人圍繞著人性展開各式各樣的活動。
不管他是否思考人性這個話題，對人性的理解都會在腦海中無形地影響他的判斷。
不同的人對人性的看法不一樣，所以他們采取行動的方式也不一樣。
如果一個人傾向于看到人性中的光明一面，在與人打交道時，他的心胸可能會開放一些。
但如果他傾向于黑暗一面，可能會更多地進行自我保護，言談舉止更加謹慎。
在生活中，他們要處理好與親人朋友的關系;在工作中，他們需要與學生溝通交流。
教師了解人性，能夠幫助他們有效處理人際關系，解決各種實際問題。
此外，認識人性，也是教師進行道德修養(yǎng)的思想前提，幫助他們思考人生，端正態(tài)度，增強道德修養(yǎng)的勇氣。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十一
提升自我修養(yǎng)是每個人追求美好生活的重要基礎。在平凡的日常生活中，我們常常會面臨各種挫折和困難，而良好的自我修養(yǎng)可以幫助我們更好地應對這些挑戰(zhàn)，并使我們的內(nèi)心更加平靜和堅定。在我的生活經(jīng)歷中，我積累了一些關于提升自我修養(yǎng)的心得體會。首先，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)是提升自我修養(yǎng)的重要步驟；其次，注重精神修養(yǎng)，不斷豐富內(nèi)涵；第三，要保持健康的生活習慣，包括良好的飲食和運動；第四，學會與人為善，培養(yǎng)寬容與同理心；最后，要學會管理自己的情緒和壓力，保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。通過不斷實踐和提升自己的自我修養(yǎng)，我相信每個人都可以在面對生活的挑戰(zhàn)時，保持鎮(zhèn)定、積極和進取的態(tài)度，走出屬于自己的精彩人生。
提升自我修養(yǎng)的方法篇二十二
提升自我修養(yǎng)對于個人的成長和發(fā)展至關重要。它不僅可以提高我們的道德素質(zhì)和個人能力，還可以塑造我們的人格和品格。在我們的人生旅途中，我們需要不斷地反省和提高自己的修養(yǎng)水平。通過學習和實踐，我對提升自我修養(yǎng)的心得體會有以下五點。
首先，提升自我修養(yǎng)需要不斷學習和增長知識。知識是提升自身修養(yǎng)的基礎，它能夠開拓我們的眼界，拓寬我們的思維方式。只有不斷地學習新知識，我們才能與時俱進，緊跟社會的發(fā)展。同時，通過學習可以培養(yǎng)我們的理性思維和批判性思維，讓我們能夠更加客觀地看待事物，形成獨立的判斷和決策能力。
其次，提升自我修養(yǎng)需要注重修身養(yǎng)性。修身養(yǎng)性是指通過修煉自己的心性和品德，提高自己的人格素質(zhì)。這包括修煉自己的道德品質(zhì)、個人修養(yǎng)和社交禮儀。在日常生活中，我們要注重培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，例如堅持誠實守信、尊重他人、樂于助人等。只有通過不斷地修身養(yǎng)性，我們才能成為一個真正有修養(yǎng)的人。
第三，提升自我修養(yǎng)需要培養(yǎng)自律意識和行為規(guī)范。自律是一種良好的自我管理能力，它可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排自己的生活。在日常生活中，我們要有良好的作息習慣，堅持鍛煉身體，充實自己的時間。同時，我們要遵循社會公共道德和行為規(guī)范，不違法、不作惡、不傷人，保持良好的社會形象。只有具備了自律意識和行為規(guī)范，我們才能更好地提升自己的修養(yǎng)。
第四，提升自我修養(yǎng)需要培養(yǎng)良好的情緒管理能力。情緒管理是指主動調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，使其能夠適應各種環(huán)境和壓力。在現(xiàn)代社會中，我們經(jīng)常面臨各種挫折和困難，如何正確處理自己的情緒顯得尤為重要。我們需要學會控制自己的情緒，保持冷靜和平和，而不是任由情緒的波動而影響我們的行為和決策。只有通過良好的情緒管理，我們才能更好地保持自己的修養(yǎng)水平。
最后，提升自我修養(yǎng)需要注重人際交往和社會責任。人際交往是我們社會生活中不可或缺的一部分。我們要主動與他人進行良好的互動和溝通，建立良好的人際關系。在與他人交往的過程中，我們要注重傾聽、理解和尊重，盡量少有沖突和紛爭。同時，我們要承擔起自己的社會責任，積極參與公益事業(yè)，回饋社會。通過人際交往和社會責任的實踐，我們才能培養(yǎng)出高尚的品格和修養(yǎng)。
總而言之，提升自我修養(yǎng)是一個長期的過程，需要我們不斷地反思和努力。通過學習和實踐，我們可以提高自己的知識水平、培養(yǎng)良好的品德和修養(yǎng)，形成獨立的思考和判斷能力，掌控情緒，建立良好的人際關系，并承擔起自己的社會責任。只有不斷提升自我修養(yǎng)，我們才能成為一個真正有修養(yǎng)的人，為社會的進步和發(fā)展做出積極的貢獻。