多參加討論和辯論，培養(yǎng)批判性思維和分析能力。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先對所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的回顧和整理。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，希望能給你提供一些靈感和借鑒。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇一
“強(qiáng)國有我，我必有我責(zé)?！边@句話伴隨著我走過了許多年的青春歲月，而今仿佛變得更加貼切?；厥走@幾年，我從一個(gè)沒有太多留下痕跡的普通大學(xué)生，逐漸成長為一個(gè)時(shí)刻牢記自己為祖國的未來負(fù)責(zé)的新時(shí)代青年。實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，已經(jīng)漸漸成為我生命中的一部分。在這篇文章中，我將分享我對“強(qiáng)國有我”的理解與體會。
第二段：明確擔(dān)當(dāng)與自我實(shí)現(xiàn)
“強(qiáng)國有我”的本質(zhì)，我理解是國家與個(gè)體緊密相連，個(gè)體對國家的發(fā)展和繁榮負(fù)有責(zé)任。我們不僅是國家的創(chuàng)造者，也是推動國家發(fā)展的注腳和支撐。作為一個(gè)新時(shí)代的青年，我堅(jiān)信，在實(shí)現(xiàn)國家繁榮的同時(shí)也能夠追求自身的完善和發(fā)展。在國家需要的時(shí)候，我可以將自身的力量投入到國家建設(shè)中，與國家同心協(xié)力。在個(gè)人能力發(fā)展的過程中，也可以積極為國家提升自身水平，回報(bào)祖國。
第三段：構(gòu)建“站在國家角度思考”的意識
在實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的過程中，一個(gè)鮮明的特點(diǎn)就是站在國家的角度看問題、思考利益。個(gè)人的行為應(yīng)該與國家利益相統(tǒng)一，而不是催生更多的獨(dú)善其身的行為。以抵制不良食品為例，我們可以從國家的經(jīng)濟(jì)利益、社會利益、環(huán)境利益等多角度去思考，而不是純粹出于個(gè)人安全、個(gè)人健康等因素。在實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的過程中，我學(xué)會了站到國家的角度去看待問題，這樣的意識已經(jīng)成為我的習(xí)慣。
第四段：學(xué)會超出個(gè)人利益看待“強(qiáng)國有我”
“強(qiáng)國有我”的意義不僅在于個(gè)人的追求，也是一種國家理念和發(fā)展方向。在這種理念的指導(dǎo)下，我們可以著眼于長遠(yuǎn)，超越個(gè)人利益的限制去思考問題。比如，補(bǔ)貼國有企業(yè)是否做得合理等問題，從個(gè)人的角度而言，或許補(bǔ)貼不了，但從國家的角度而言，它可能是一種有長遠(yuǎn)遠(yuǎn)慮的產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃。我們需要把眼光放遠(yuǎn)，看待更多的問題，超越了個(gè)人利益的關(guān)系，從而更好地實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”。
第五段：強(qiáng)化民族認(rèn)同，修煉“強(qiáng)國有我”的精神
實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，也意味著我們需要強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感。在國家面對各種壓力和問題的時(shí)候，作為一名新時(shí)代的青年，我們必須堅(jiān)定內(nèi)在的信念，抵制各種挑戰(zhàn)和困難。我們所擁有的并不僅是單單個(gè)人的能力，更重要的是精神境界：我們對國家的認(rèn)同，對未來的信心以及履行自己的責(zé)任。和其他青少年一樣，我們都在通過各種方式學(xué)習(xí)和習(xí)慣“強(qiáng)國有我”精神，并將其滲透到生活中的方方面面，這同樣也是我們作為中國青年的使命。這樣我們才能更好地完成“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，更好地為國家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
結(jié)論：
實(shí)踐“強(qiáng)國有我的理念”，是一種人生方向和信仰。我相信，在的努力和不斷的提高自我意識的支持下，我們這一代年輕人，一定能夠在以下幾個(gè)方面做出更大的貢獻(xiàn)：
一是在自我意識上，強(qiáng)化個(gè)人的責(zé)任感和歸屬感，讓“強(qiáng)國有我”成為我們的人生追求。
二是在實(shí)踐中，學(xué)會站在國家的角度思考問題，做出更為長遠(yuǎn)的選擇和決策。
三是拓寬視野，超越個(gè)人利益，為國家發(fā)展多做貢獻(xiàn)。
四是增強(qiáng)民族認(rèn)同感，拉近我們與國家的距離，更好地在現(xiàn)實(shí)生命中踐行“強(qiáng)國有我”的精神。
正如習(xí)近平總書記所說：”人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，是推動中國夢的強(qiáng)大力量?！蔽蚁嘈?，在我們這一代青年人和老一輩人共同努力下，中國必將實(shí)現(xiàn)更更偉大的發(fā)展。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇二
認(rèn)真觀看這一期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》，我們都會有不少的收獲，譬如思想上有所改變，變得更加積極了，這一件是非常好的事情。時(shí)期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》，我們可以感受到愛國是最高的情操，每個(gè)人都不可能離開自己的國家而單獨(dú)生活著，愛國是一種高尚的道德情操，是一個(gè)民族最為珍貴的精神財(cái)富。而我們的祖國，歷史悠久，地大物博，經(jīng)歷風(fēng)雨，在世界民族林中巍然屹立。所以，我們應(yīng)該為自己是一個(gè)中國人而感到驕傲自豪。
的年份里，觀看《請黨放心，強(qiáng)國有我》，其意義的內(nèi)涵，不同的人感悟都是不一樣的。這一期的主題讓我們深深地感受到我們都是炎黃的子孫，我們的身上都涌動著中華千年的血脈，所以我們每個(gè)中國人都有義務(wù)去愛我們的國家，愛中國共產(chǎn)黨，并且以實(shí)際行動去報(bào)答黨的恩情，回報(bào)黨為其效勞，為祖國為人民貢獻(xiàn)自己的力量。身為青少年的我們更是要樹立好自己的理想與目標(biāo)，珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，努力提升自己各個(gè)方面的能力還有提高思想覺悟，為將來成為社會或者是祖國和黨需要的人而努力加油拼搏，展現(xiàn)自己最大的價(jià)值。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇三
縣幼兒園園長張梅霞在幼兒教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實(shí)際工作讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個(gè)性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會與條件。以游戲?yàn)榛净顒?，寓教育于各?xiàng)活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最佳時(shí)期，好模仿，是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們誠實(shí)，幼兒教師要有“敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)”的精神，要公正地愛每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛。
這次的培訓(xùn)還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師學(xué)習(xí)，我們獲得了很大幫助。
康東芳老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的`一張報(bào)紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報(bào)紙穿在身上跑，和報(bào)紙比賽，一會兒把報(bào)紙揉成小紙團(tuán)投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個(gè)教學(xué)都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點(diǎn)，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究與學(xué)習(xí)。
白娟老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實(shí)踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學(xué)到了一些幼兒園美術(shù)教學(xué)的方法、美術(shù)教學(xué)的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個(gè)制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領(lǐng)，顏色搭配等。
羅紅梅老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。
通過這次培訓(xùn)我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時(shí)決定著活動的質(zhì)量和效果。在設(shè)計(jì)活動的時(shí)候，往往我們考慮到的只是“我該如何教'，而忽視了“幼兒如何去學(xué)”的問題。其實(shí)作為幼兒教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的，但引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。牛頓曾經(jīng)說過：“我之所以成功是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募绨蛏??！边@些成功的經(jīng)驗(yàn)為我今后的教育教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。
為基層創(chuàng)辦幼兒園提一點(diǎn)建議：
1、幼兒教育基本以活動為主，我認(rèn)為必須配備專用的幼兒活動場所。
2、提供一些適合幼兒身心發(fā)展的大型玩具，以及一些小型益智玩具。
3、適當(dāng)?shù)慕o幼兒提供一些課外讀本。
4、我認(rèn)為每個(gè)幼兒園必須配備一名專業(yè)的幼兒教師。
希望創(chuàng)辦幼兒園的園長們能考慮我的建議，我也希望我能成為一名合格的幼兒園教師。
古語有云：“師者，所以傳道授業(yè)解惑者也?！鞭D(zhuǎn)眼間，走進(jìn)幼兒園工作快一年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收獲。剛剛回到離開多年的幼兒園之時(shí)，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，教書育人，馬虎不得更何況是這些懵懂的小孩子了?！八街梢怨ビ瘛?，于是虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們教書之法，秉承他們的育人之德。一路走來，長進(jìn)不少，成熟不少。我不敢說十分熱愛這份工作，我更不敢說為之付出了多少，但正是在這平凡和樸實(shí)中，我用教師的職業(yè)道德詮釋著一個(gè)普通幼兒教師存在的價(jià)值!
一切師德要求都是基于教師人格，因?yàn)閹煹碌镊攘χ饕獜娜烁裉卣髦斜憩F(xiàn)出來。我樂觀向上，每天都帶著一份好心情投入到工作中，帶著微笑迎接孩子。看到家長放心的把孩子交給我，孩子在我的帶領(lǐng)下玩的很開心，我覺的這就是我工作的價(jià)值和意義?？梢哉f每天我都是以平和的心態(tài)、飽滿的情緒，真誠的對待每一位孩子。排除追逐名利拈輕怕重心理，用平平常常的心態(tài)、高高興興的心情來干實(shí)實(shí)在在的事情。
有一種愛，叫無私，有一種愛，叫關(guān)懷，有一種愛，刻畫著偉大的靈魂，有一種愛，歌詠著崇高的品質(zhì)。那就是教師對學(xué)生的愛，簡稱為師愛，是師德的核心。幼兒園的孩子像剛出土的嫩苗，需要“園丁”的呵護(hù)和培養(yǎng)。我有一個(gè)7歲的女兒，作為母親，我傾注了全部的愛心，關(guān)懷著她的成長，這種情懷是無私的、投入的。每當(dāng)女兒在生活中、學(xué)習(xí)上取得了一些進(jìn)步，我都會非常高興，這種喜悅之情溢于言表，可以消除一天的勞累。每個(gè)孩子都是母親的寶貝，工作中我也如同對自己的女兒那樣對班里所有的孩子。這使我深深體會到，情系幼兒，像母親一般熱忱地愛每個(gè)孩子，這就是你工作的意義。幼兒身體健康、快樂、學(xué)習(xí)進(jìn)步，你就會喜悅，就能感覺到工作的快樂。
良好的師德師風(fēng)的形成，除了在制度約束的基礎(chǔ)上，還需要我提高自律意識，自覺改正自己生活、工作中的不好習(xí)慣，在幼兒心中建立起良好的師德師風(fēng)形象。
我認(rèn)為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個(gè)方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。
1、愛崗敬業(yè)。首先，要熱愛幼兒教育事業(yè)，要對幼兒教育事業(yè)盡心盡力。選擇了幼兒教育事業(yè)，我對自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新。認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)課，甚至一個(gè)小小的動作。不求最好，但求更好。只有這樣幼兒才能接受老師的教育而愿意學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。
2、尊重每一個(gè)幼兒。每一幼兒都渴望得到老師的愛和尊重。要與幼兒平等相待，不能把幼兒當(dāng)下級隨便呵斥。只有把愛傳遞給幼兒把幼兒看重，幼兒得到老師的尊重，他們才會尊重老師喜歡老師，愿意學(xué)習(xí)這個(gè)老師所傳授的各種知識。
3、努力進(jìn)取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好幼兒。如果自身散漫，怎能要求幼兒認(rèn)真。要提高自身的素質(zhì)，這要求自己不斷的學(xué)習(xí)，積極探索，不斷開辟新的教法。
4、以身作則。教師的言行對幼兒的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，幼兒均喜歡模仿，這將給幼兒成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為幼兒做出好的榜樣，凡要求幼兒要做到的，自己首先做到。堅(jiān)持嚴(yán)于律己。
因此，師德——不是簡單的說教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!我愿我的愛奉獻(xiàn)在我熱愛的工作崗位上，我愿我的愛能感化每一個(gè)我教過的孩子。在我的人生中，不需要轟轟烈烈，只要將作為教師的美德繼續(xù)下去，讓自己在不斷自我剖析、自我發(fā)展、自我完善、自我超越中實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇四
觀看完《請黨放心，強(qiáng)國有我》后，總會激起我滿腔的熱血，然后堅(jiān)定自己的信心，在新學(xué)期里努力的去學(xué)習(xí)。
新的學(xué)期，新的面貌，我想很多同學(xué)都會有屬于自己的目標(biāo)與計(jì)劃，在這學(xué)期里逐步地開展著學(xué)習(xí)計(jì)劃，用行動向著目標(biāo)靠近。目標(biāo)，對于每個(gè)人來說都是非常非常重要的，要是沒有了目標(biāo)，我們的生活就會顯得毫無意義可言了。而我們，身為祖國未來希望的莘莘學(xué)子，不僅要用行動去為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，也要為自己未來的人生道路設(shè)定目標(biāo)，奮力前行。
今年七月一日是黨的生日，觀看《請黨放心，強(qiáng)國有我》的目的，也就是想通過祖國在每年不同領(lǐng)域當(dāng)中的英雄事跡，英雄精神，去激勵(lì)廣大的學(xué)子們，要讓他們明白在遇到困難的時(shí)候，要不畏艱難，勇往直前，努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我們要不忘初心，牢記使命，最后方得圓滿?！墩堻h放心，強(qiáng)國有我》以節(jié)目的形式呈現(xiàn)在我們每個(gè)學(xué)生面前，就是為了能更加全面的了解到我們祖國的歷史故事和不同時(shí)期的每個(gè)英雄事跡，以及他們的人物背景。我們要以他們這些英雄為榜樣，要在內(nèi)心里時(shí)時(shí)刻刻的告誡我們每一個(gè)生長在祖國這片土地的同胞們，我們要有一顆強(qiáng)烈的愛國強(qiáng)國心，要擁有這樣的精神，祖國在未來路上才能越走越遠(yuǎn)，變得越來越強(qiáng)大。作為青少年的我們，應(yīng)該肩負(fù)起祖國未來建設(shè)者接班人的重?fù)?dān)。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇五
通過這次團(tuán)課我明白了，紅色經(jīng)典事跡之所以能永恒流傳是因?yàn)橛幸环N精神力量的指引，它驅(qū)使著后來人去探索，從而影響到中華民族，影響到了解這段歷史的每一個(gè)人，紅色精神伴隨著我們成長，我們會用自己的方式去發(fā)揚(yáng)紅色精神，感受紅色精髓，若干年后，我們依然不會忘記那個(gè)年代的紅色記憶，那是一種精神、一種信仰……這次團(tuán)課我感觸頗深，正處于新時(shí)代，我們不用為衣食發(fā)愁，不用提心吊膽的生活，我們是幸福的，但是也不要忘記，正是因?yàn)橛袩o數(shù)革命先輩的努力才換來了我們今天幸福美滿的生活。作為新時(shí)代青年的我們，要走好新時(shí)代的長征路。紅色精神在我心不滅，紅色文化流傳。今天，在李學(xué)姐的主持和各位同學(xué)分享的紅色故事下，我對中國革命先輩的了解進(jìn)一步加深。也深知在社會主義現(xiàn)代化的今天，作為新時(shí)代的青年，祖國的希望，民族的未來，我們肩負(fù)祖國和人民的殷切期望，我們要繼承革命先烈們英勇無畏，舍小家為大家的奉獻(xiàn)精神。愿以吾輩之青春，護(hù)盛世之中華！通過對本次團(tuán)課的學(xué)習(xí),了解了革命先烈的英實(shí)事及為新中國成立拋頭顱酒熱血的大無畏精神。作為和平年代的新時(shí)代青年，我們必將“請黨放心，強(qiáng)國有我”作為信仰，并付諸于實(shí)踐。信仰決定方向，人民有信仰，國家才有前途,民族才有希望。以夢為馬，不付韶華。生在紅旗下，長在春風(fēng)里的我們，定會為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己的力量。聽著大家對紅色故事的分享，我仿佛進(jìn)行了一次跨時(shí)空的旅行，在這段跨越時(shí)空的旅行中，我看到了舍小我為大我的黃繼光，寧死不屈的葛振林......是他們編織了新中國的搖籃，孕育了共和國的雛形。而他們的精神將由我們青年一代來傳承，祖國也將因此繁榮昌盛，奔向美好未來。為了讓同學(xué)們意識到當(dāng)代青年人肩負(fù)的偉大歷史責(zé)任，增強(qiáng)同學(xué)們的自我認(rèn)同感，建筑與設(shè)計(jì)學(xué)院于9月22日下午一點(diǎn)半開展了以“請黨放心，強(qiáng)國有我”為主題的團(tuán)課活動。本次活動對象為大二各班級，由各班級團(tuán)支書主持進(jìn)行。
活動伊始，各班級團(tuán)支書為同學(xué)們介紹本次團(tuán)日活動的主題——請黨放心，強(qiáng)國有我。
與國偕行，強(qiáng)國有我。魯迅曾說：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火?！贝撕笕缇箾]有炬火，我便是的光。每個(gè)中國人都應(yīng)勇于擔(dān)當(dāng)使命，爭做點(diǎn)亮黑夜，點(diǎn)亮未來的那束光。習(xí)近平總書記說：“當(dāng)高樓大廈在我國遍地林立時(shí)，中華民族精神大廈也應(yīng)該巍然聳立?！辈煌鼩v史，牢記使命，堅(jiān)持不懈，踏浪前行。
接著，為了讓同學(xué)們更直觀地了解當(dāng)代大學(xué)生身上的歷史重任，各班級團(tuán)支書為班級同學(xué)們播放了與之相關(guān)的視頻。最后，在團(tuán)支書傳達(dá)活動心得體會的書寫要求和對此次團(tuán)日活動的總結(jié)后，本次團(tuán)課活動落下帷幕。
“我們歌頌人民英雄的榮光，見證如他們所愿的夢想。”一百年前，一群年輕人從一艘紅船揚(yáng)帆起航，敢教日月?lián)Q新天，敢讓山河換新顏；
一百年后的今天，青少年們在天安門廣場喊出“請黨放心，強(qiáng)國有我”的莊嚴(yán)！作為當(dāng)代青年，我們要牢記使命，堅(jiān)定不移聽黨話，跟黨走，從百年黨史中汲取力量，樹立偉大的理想信念，為全面建成社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國貢獻(xiàn)力量，讓初心薪火相傳，讓青春在創(chuàng)新創(chuàng)造中閃光！青春用來干什么，初心如磐是什么，這是年輕干部必須要剖釋清、明根源、曉去向的課題。
7月1日慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年大會上，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，未來屬于青年，希望寄予青年。一百年前，一群新青年高舉馬克思主義理論火炬，在風(fēng)雨如晦的中國苦苦探尋民族復(fù)興的前途。一百年來，在中國共產(chǎn)黨的旗幟下，一代代中國青年把青春奮斗融入黨和人民事業(yè)，成為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的先鋒力量。新時(shí)代的中國青年要以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，不負(fù)黨和人民的殷切期望!此番殷切囑咐，字字如珠璣，句句入心，言言入耳，深受鼓舞。
以“心”為臺，做黨和人民的貼心干部。當(dāng)前，以人民為中心走好高質(zhì)量發(fā)展之路是時(shí)代使然，始終踐行全心全意為人民服務(wù)的宗旨更是每一位共產(chǎn)黨員干部恪守初心使命的必然要求。把最廣大人民群眾的根本利益放在心頭，牢牢把握住保障民生和凝聚民意這個(gè)著力點(diǎn)，這不是一項(xiàng)可止于表面的造景式工程，需要年輕干部以久久為功的韌勁、心系于民的情懷持熱心、用真心、盡全心。心中有群眾、肩頭有責(zé)任，做好民生工作的關(guān)鍵在于能夠以民說民評為標(biāo)準(zhǔn)、民盼民愿為標(biāo)、民聲民情為抓手，在一言一行中，做到聯(lián)系群眾要熱心、推進(jìn)工作要虛心、解決問題要盡心;于一舉一動，擦亮公仆本色，詮釋人民公仆為人民的深刻內(nèi)涵;借一來一往，矢志追尋“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的為民境界。
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記“七一”重要講話精神，充分感知中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民創(chuàng)造的歷史性成就，緊緊圍繞“以史為鑒、開創(chuàng)未來”系統(tǒng)闡述的“九個(gè)必須”的根本要求，發(fā)揚(yáng)“黨有號召、團(tuán)有行動”的光榮傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)新時(shí)代團(tuán)員青年以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)中國青年的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，不負(fù)黨和人民的殷切期望，唱響“請黨放心，強(qiáng)國有我”的青春強(qiáng)音，我院各團(tuán)支部以線上的形式開辦“請黨放心，強(qiáng)國有我”主題團(tuán)日活動。
本次團(tuán)日活動進(jìn)一步學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記“七一”重要講話精神，深入開展“學(xué)黨史、強(qiáng)信念、跟黨走”學(xué)習(xí)教育。促進(jìn)各位團(tuán)員銘記黨的歷史，傳承和發(fā)揚(yáng)黨的精神，使本支部團(tuán)員心系祖國，關(guān)注社會動態(tài)，積極參與到政治理論的學(xué)習(xí)中去，培養(yǎng)每位同學(xué)崇高的道德品格和愛國情操，養(yǎng)成關(guān)心國事的好習(xí)慣，同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)支部各成員的聯(lián)系，促進(jìn)同學(xué)之間的相互幫助和相互學(xué)習(xí)，鞏固團(tuán)員的思想建設(shè)，加強(qiáng)團(tuán)支部的組織建設(shè)，展現(xiàn)團(tuán)支部的活力以及凝聚力。
受疫情影響，本次團(tuán)日活動都是以線上會議的方式展開，許多班級選擇以線上集體觀影的方式進(jìn)行本次活動，也有班級以演講、朗誦的方式，同時(shí)許多班級也邀請了參加本次防疫工作的同學(xué)進(jìn)行分享，更讓大家體會到“強(qiáng)國有我”的氛圍。
“請黨放心，強(qiáng)國有我”，作為新時(shí)代青年，我們要充分了解中國共產(chǎn)黨這一路走來的歷史，明確作為新時(shí)代擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興偉大使命的時(shí)代新人必須要有的民族信仰和堅(jiān)定立場。青年學(xué)子生逢其時(shí)，見證偉大的祖國繁榮富強(qiáng)，也應(yīng)積極為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，為祖國的建設(shè)添磚加瓦。
同學(xué)們也深刻認(rèn)識到總書記所強(qiáng)調(diào)的“未來屬于青年，希望寄子青年”，明確了新時(shí)代的中國青年要以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華、不負(fù)黨和人民的殷切期望?！罢堻h放心，強(qiáng)國有我”是的表達(dá)、的。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇六
金秋九月，歡樂的暑假時(shí)間已過，迎接我們的便是新的開學(xué)季，而在這一天里，我們共同觀看了一個(gè)特別有意義的節(jié)目《請黨放心，強(qiáng)國有我》。
晚上8點(diǎn)，吃完飯后便守在電視旁邊，準(zhǔn)時(shí)觀看著請黨放心，強(qiáng)國有我節(jié)目，每到9月份新學(xué)期的開始，《請黨放心，強(qiáng)國有我》總會播放各種有趣且蘊(yùn)含深刻寓意的故事片段讓我們觀看，而在這一堂課里不僅可以讓中小學(xué)生們學(xué)習(xí)到各種知識，還能在觀看節(jié)目中，不斷感受到各個(gè)人生的意義。每一期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》內(nèi)容都是不相同的，但在每一期的節(jié)目里，都能夠讓我們學(xué)習(xí)到很多除課本以外的知識，見識到更多祖國一些光榮的事件，同時(shí)也讓我們在學(xué)習(xí)中，能夠更有目標(biāo)和動力，這也許是為什么每到九月開學(xué)季時(shí)，就播放請黨放心，強(qiáng)國有我節(jié)目的原因吧。
今年是黨的100周年紀(jì)念日，通過《請黨放心，強(qiáng)國有我》節(jié)目里，使我們更加清楚地認(rèn)識到祖國，認(rèn)識了我們偉大的黨，同時(shí)也明白祖國之所以能有今天的繁榮的生活，其背后離不開那些黨的努力，為此我們身為中小學(xué)生，祖國未來的接班人，我們要以黨為奮斗目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)更多的知識，將來為祖國做出一份貢獻(xiàn)，來報(bào)效祖國。
通過觀看了《請黨放心，強(qiáng)國有我》，讓我明白到我們當(dāng)前的生活是來之不易的，要充分利用好時(shí)間，特別作為少年的我們，珍惜自己的青春，努力學(xué)習(xí)，為未來的學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)定之心，更好的學(xué)習(xí)向上，為未來祖國建設(shè)發(fā)展，貢獻(xiàn)出自己的一份力量，雖然目前我們還不能為祖國做些什么。但我一直深信知道，當(dāng)下只有我們好好學(xué)習(xí)更多的知識，不斷加強(qiáng)愛國主義精神，也許某一天里祖國會因你們的成長而感到驕傲的。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇七
我的祖國是個(gè)偉大的國家，有很多為祖國默默付出的人，您知道的有哪些呢！
白衣天使，在2020年的這場疫情中，她們是我們生命安全的保障者，她們戴著緊繃的口罩，護(hù)眼鏡和帽子，穿上厚厚的隔離衣，前往武漢。他們中有普通護(hù)士、有青年人、有老人……。我最敬佩的是84歲高齡的鐘南山爺爺，去武漢支援，他為了研究這種病毒抗體，每日通宵達(dá)旦，有很多白衣天使日夜勞累，即使病毒感染了自己的身體，還是義無反顧的堅(jiān)守在一線。
還有全國日夜堅(jiān)守保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔，和平年代，中國人民解放軍叔叔做出了卓越貢獻(xiàn)，他們維護(hù)國家的安危，保衛(wèi)國家疆域不受侵犯。他們刻苦訓(xùn)練，提高軍事理論技術(shù)，揚(yáng)我軍威，讓別國不敢輕舉妄動。參與國際國內(nèi)重大救災(zāi)救難活動。保護(hù)老百姓的生命和財(cái)產(chǎn)。搶險(xiǎn)救災(zāi)。日日夜夜進(jìn)行國界訓(xùn)練。哪里有需要，就有我們的解放軍叔叔。
我要學(xué)習(xí)默默無聞付出的志愿者，舍小家為大家的白衣天使，保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔的精神。還有很多人都在默默貢獻(xiàn)。我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，長大為祖國出一份自己的力量。我愛我的祖國！愿我國繁榮昌盛！
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇八
作為一名普通的中國人，我們始終心存著對祖國的熱愛和責(zé)任?？吹阶鎳娘w速發(fā)展，我們自然而然地會產(chǎn)生一種“強(qiáng)國有我”的情感認(rèn)同。最近，《強(qiáng)國有我》這檔節(jié)目讓我更深刻地體會到了這種認(rèn)同感，我想分享一下我的心得體會。
第一段 理性看待成就與問題
“連續(xù)四十年高速發(fā)展，人均收入增長了30倍，這不是小成績?！痹谶@檔節(jié)目中，張宏偉院士在開場白中深刻勾勒了中國作為一個(gè)發(fā)展中國家所取得的成就?；仡欉@些年來祖國順改開以來的變化，不難想象出這63年間中國經(jīng)濟(jì)的快速騰飛。然而，與此同時(shí)，我們不能忽略問題所帶來的影響。環(huán)境污染、教育缺陷、文化割裂等一系列問題讓我們反思深入。
第二段 “民生為本”看待中國的優(yōu)勢和短板
“民生為本”體現(xiàn)了諸多國家所需要堅(jiān)守的核心價(jià)值，也是中國在當(dāng)今全球化競爭中所具備的一個(gè)重要優(yōu)勢。民生問題顧名思義就是關(guān)乎百姓的切身利益。如果經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展不以民生為本，那么社會的公平正義也難以得到實(shí)現(xiàn)。所以，要真正實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”，必須要堅(jiān)持以民生為本的原則，始終把人民放在心中。但是，亂象依然存在。比如，欠薪、錢袋子式扶貧等等問題值得深思。
第三段 “高瞻遠(yuǎn)矚”看待中國的力量與使命
中國的強(qiáng)大不僅僅體現(xiàn)在繁華富庶的表面下。在國際社會舞臺上，中國扮演著越來越重要的角色。不僅如此，中國強(qiáng)國也具備著肩負(fù)起相應(yīng)的作用和責(zé)任的使命。實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國有我，需要每個(gè)人都要有高瞻遠(yuǎn)矚的眼光，不能只滿足于眼前的成就，更要著眼于未來，思考我們應(yīng)該扮演何種角色，為世界和平、穩(wěn)定、發(fā)展作出我們的貢獻(xiàn)。
第四段 “個(gè)體責(zé)任”與“集體合力”之間的選擇
在這檔節(jié)目中，我們看到了不少國內(nèi)的“榜樣”——從湖南省委副書記劉遠(yuǎn)清“空調(diào)管理”開始，他們不斷地用行動去傳遞正能量，推動社會的進(jìn)步。然而，即使擁有偉大的個(gè)體奮斗精神，如果沒有集體合力的支持，那么力量也會有所折損。只有在組織管理系統(tǒng)中，社會的每一個(gè)力量都能夠參與，每個(gè)人都能夠做到自己的最好，才能真正構(gòu)筑出一個(gè)異彩紛呈的中國。
第五段 “行動出現(xiàn)實(shí)”的意義
對于我們每個(gè)人來說，“強(qiáng)國有我”的意義是多方面的。在過程的拼搏中，不斷地充實(shí)自己，提高自己的素質(zhì)；在生活的實(shí)踐中，發(fā)揮自己的特長，推動自己的前移，以更更好地完成自身的價(jià)值。對于國家，我們則更多的是通過自己的行動以支持祖國的發(fā)展，為祖國的未來蓄能。行動是最好的贊揚(yáng)之詞。只有通過實(shí)干，才能讓強(qiáng)國夢變成現(xiàn)實(shí)。
在觀看這檔節(jié)目之后，我更加深刻地感悟到了“強(qiáng)國有我”的內(nèi)涵。我們每個(gè)人都要發(fā)揮自己的作用，不僅要充分發(fā)揮個(gè)人特長，還要為集體的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量；我們需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)，唯有如此，才能以更好更充分的方式推動中國的未來方向。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇九
作為一個(gè)中國人，我們時(shí)刻被提醒著奮斗的重要性。奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是近年來流行的一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，旨在培養(yǎng)個(gè)人的奮斗精神，激發(fā)集體的團(tuán)結(jié)力量。近期我參加了一次奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，深深地感受到了其中的力量和魅力。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會，希望能夠激勵(lì)更多的人加入這樣的活動。
第二段：身心挑戰(zhàn)
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是一項(xiàng)身心挑戰(zhàn)的活動。在團(tuán)課中，我們需要接受各種體能訓(xùn)練和心理壓力，如高強(qiáng)度的跑步、仰臥起坐、舉重等。這些挑戰(zhàn)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)，更是對我們意志力的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了長時(shí)間的奮斗和掙扎后，身體的疲憊感與內(nèi)心的滿足感交織在一起。這種身心挑戰(zhàn)讓我意識到，只有通過克服自己的局限和困難，我們才能真正成為一個(gè)奮斗的強(qiáng)者。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課更強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)個(gè)體都有自己的職責(zé)和任務(wù)，我們需要相互配合，共同完成挑戰(zhàn)。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神幫助我們克服了許多原本看起來難以解決的問題。例如，當(dāng)我感到困惑和疲憊時(shí)，團(tuán)隊(duì)中的其他成員會鼓勵(lì)我，幫助我重新振作。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量讓我深深地感到，團(tuán)結(jié)一心，共同努力，我們才能取得更大的成就。
第四段：心靈成長
通過參加奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，我的心靈得到了成長。在團(tuán)課中，我們被要求互相分享自己的故事和理想。這使我更加了解了自己和他人的內(nèi)心世界。同時(shí)，活動中的鼓勵(lì)和支持讓我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和信念。這種心靈成長使我更加自信和勇敢，面對各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我能夠更加從容地應(yīng)對，不輕易放棄。
第五段：成就感與感悟
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課給我?guī)砹司薮蟮某删透?。在團(tuán)課中，我不再是一個(gè)孤軍奮戰(zhàn)的個(gè)體，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。通過團(tuán)隊(duì)的努力，我們一起克服了各種困難，取得了可觀的成績。這種成就感讓我更加珍惜和感激身邊的團(tuán)隊(duì)，也更加明白，只有通過自己的努力和付出，我們才能取得真正的成功。同時(shí)，通過奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，我也意識到，奮斗并不僅僅是為了個(gè)人的榮耀和利益，更是為了民族的強(qiáng)盛和國家的繁榮。
結(jié)尾：展望未來
參加奮斗強(qiáng)國團(tuán)課給我留下了深刻的印象和學(xué)習(xí)。在今后的生活中，我將繼續(xù)努力奮斗，堅(jiān)守自己的信念和目標(biāo)。同時(shí)，我也希望能夠激勵(lì)更多的人加入奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，共同成長、共同奮斗。在每一個(gè)個(gè)人的努力和奮斗中，我們都能為建設(shè)一個(gè)更加強(qiáng)大的國家貢獻(xiàn)自己的一份力量。讓我們攜起手來，為了中華民族的復(fù)興而不懈奮斗！
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十
第一段：引言（100字）
強(qiáng)國團(tuán)課是一種集體健身活動，旨在通過集束的團(tuán)體發(fā)揮互相激勵(lì)和合作的作用，達(dá)到身體鍛煉的目的。在參加強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我親身體驗(yàn)到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力，并得到了身心健康方面的巨大變化。在此，我想分享一下我從強(qiáng)國團(tuán)課中獲得的心得和體會。
第二段：互相激勵(lì)（200字）
我發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)國團(tuán)課的獨(dú)特之處在于團(tuán)隊(duì)合作和互相激勵(lì)的氛圍。每一次的團(tuán)課，都有專業(yè)的教練帶領(lǐng)全體參與者進(jìn)行身體適應(yīng)性訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，我們互相鼓勵(lì)和幫助，共同努力克服困難。每次完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都會感到自豪和滿足。這種團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)不僅在鍛煉中起作用，也可以在日常生活和工作中產(chǎn)生積極的影響。
第三段：全面鍛煉（300字）
強(qiáng)國團(tuán)課的課程內(nèi)容非常全面，包括有氧、力量、耐力、柔韌性等多個(gè)方面的訓(xùn)練。這樣的多元化訓(xùn)練能夠全面激發(fā)身體的潛能，并提高身體素質(zhì)。參與強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我從來沒有感到單調(diào)和枯燥，每次都能體驗(yàn)到不同的訓(xùn)練方式和挑戰(zhàn)，讓我從中感受到持久的動力和對自我突破的渴望。通過不斷的鍛煉，我逐漸提高了自己的體能水平，并收獲了更加健康和有力的身體。
第四段：心身平衡（300字）
在快節(jié)奏和高壓力的生活環(huán)境下，強(qiáng)國團(tuán)課給予了我身心平衡的機(jī)會。在團(tuán)課中，我能釋放體內(nèi)的壓力，舒緩身心緊張的情緒，而且通過與他人的互動，感受到團(tuán)隊(duì)合作帶來的積極情緒和滿足感。這種身心平衡不僅提高了我的工作效率和學(xué)習(xí)能力，還讓我更加專注和投入于生活中的各個(gè)方面。
第五段：結(jié)語（200字）
參與強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我不斷感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量、身體健康的重要性以及心身平衡的價(jià)值。它不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、互助合作、減壓放松的理想場所。作為一個(gè)強(qiáng)國團(tuán)課的忠實(shí)粉絲，我將繼續(xù)堅(jiān)持參與其中，并且積極推廣這種健康方式。我相信，通過強(qiáng)國團(tuán)課，人們可以擁有更健康、更有活力的生活。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十一
強(qiáng)國團(tuán)課是一種全面的身體訓(xùn)練課程，結(jié)合了有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，旨在提高身體的綜合素質(zhì)。強(qiáng)國團(tuán)課通常在集體的氛圍中進(jìn)行，由專業(yè)的教練帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練。我參加了一次強(qiáng)國團(tuán)課，感受到了它的獨(dú)特魅力。
第二段：身心挑戰(zhàn)的過程
強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練過程是一個(gè)身心挑戰(zhàn)的過程。一開始，教練帶領(lǐng)我們做一系列的熱身動作，以準(zhǔn)備身體進(jìn)入高強(qiáng)度的運(yùn)動狀態(tài)。然后，我們進(jìn)行有氧運(yùn)動訓(xùn)練，如慢跑、跳繩等，以提高心肺功能。接著，教練進(jìn)行力量訓(xùn)練，包括舉重、俯臥撐等動作，增強(qiáng)肌肉力量。最后，進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，如拉伸動作，以增加身體的靈活性。整個(gè)過程需要持續(xù)約一個(gè)小時(shí)，全身汗流浹背，身體經(jīng)受了巨大的挑戰(zhàn)。
第三段：集體氛圍的積極影響
強(qiáng)國團(tuán)課的一個(gè)重要特點(diǎn)就是集體氛圍的積極影響。在課堂上，每個(gè)人都在努力挑戰(zhàn)自己，如果你放松下來，就會感到對不起其他人。這種集體壓力是強(qiáng)大的，促使每個(gè)人拼盡全力。而且，我們互相鼓勵(lì)、幫助，形成了一種團(tuán)隊(duì)精神。這種集體氛圍激勵(lì)著我堅(jiān)持下去，克服困難，不斷進(jìn)步。
第四段：身體素質(zhì)的提升
參加強(qiáng)國團(tuán)課，我感受到了身體素質(zhì)的明顯提升。通過有氧運(yùn)動，我的心肺功能得到了改善，能夠更加輕松地完成日常的體力活動。力量訓(xùn)練使我的肌肉變得更強(qiáng)壯，不再容易感到疲勞。柔韌性訓(xùn)練則增加了身體的靈活性，讓我在各種活動中更加自如?？偟膩碚f，強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練幫助我塑造了一個(gè)更加健康、有活力的身體。
第五段：人生啟示與總結(jié)
強(qiáng)國團(tuán)課不僅在訓(xùn)練身體素質(zhì)的同時(shí)，給我?guī)砹艘恍┤松鷨⑹?。首先，只有不斷挑?zhàn)自己，才能突破自己的極限。通過一次次的困難訓(xùn)練，我學(xué)會了堅(jiān)持和毅力。其次，集體的力量是巨大的。和一群積極向上的人一起訓(xùn)練，鼓勵(lì)和支持彼此，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。最后，健康是最大的財(cái)富。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能更好地享受生活。
總之，強(qiáng)國團(tuán)課是一種獨(dú)特而全面的身體訓(xùn)練課程。它不僅挑戰(zhàn)身體的極限，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的品質(zhì)。通過參與強(qiáng)國團(tuán)課，我感受到了身體素質(zhì)的提升，同時(shí)也獲得了一些寶貴的人生啟示。我相信通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，我可以變得更強(qiáng)大、更健康，迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十二
強(qiáng)國團(tuán)課，作為一種集中化的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練方式，近年來在健身行業(yè)中得到了越來越廣泛的認(rèn)可和喜愛。我有幸參加了一次強(qiáng)國團(tuán)課，親身體驗(yàn)到了其獨(dú)特的魅力。以下是我對于強(qiáng)國團(tuán)課的心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，強(qiáng)國團(tuán)課的氛圍是獨(dú)一無二的。在參加強(qiáng)國團(tuán)課的時(shí)候，我感受到了一種激烈的競爭與合作的氛圍。教練會通過不斷鼓舞和激勵(lì)來調(diào)動每個(gè)人內(nèi)在的潛能，讓每個(gè)人都能夠達(dá)到自己的極限。而且，其他參與者的吶喊聲和助威聲也會給人無窮的動力和鼓舞。在這樣的氛圍下，我覺得自己有了更多的力量和決心去克服困難，挑戰(zhàn)自己。
其次，強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練內(nèi)容非常全面，可以有效鍛煉身體的各個(gè)方面。在課堂上，教練會根據(jù)不同的目標(biāo)和需求，設(shè)計(jì)出適合不同人群的訓(xùn)練計(jì)劃。不僅有有氧運(yùn)動，如跑步、跳繩等，還有力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以及柔韌性訓(xùn)練，如拉伸、瑜伽等。通過不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，能夠全面鍛煉身體的各個(gè)部位和功能，幫助我們達(dá)到身體的均衡發(fā)展。
再次，強(qiáng)國團(tuán)課的互動性讓參與者更容易堅(jiān)持下去。在強(qiáng)國團(tuán)課中，大家都是以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行訓(xùn)練，互相之間就會有一種責(zé)任感和歸屬感。每次課程開始前，教練會組織大家互相認(rèn)識，鼓勵(lì)大家建立聯(lián)系和交流。在訓(xùn)練過程中，大家互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同度過了一個(gè)個(gè)困難的訓(xùn)練項(xiàng)目。這種互動性讓參與者感到自己不再是一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)，而是有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的支持和陪伴，因此更容易保持積極的訓(xùn)練態(tài)度并堅(jiān)持到底。
此外，強(qiáng)國團(tuán)課也具有興奮和放松的雙重效果。在訓(xùn)練過程中，我們會不斷挑戰(zhàn)自己的極限，經(jīng)歷痛苦和困難，但是當(dāng)我們完成一個(gè)個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，戰(zhàn)勝自己時(shí)，會感到一種巨大的成就感和滿足感。這種成就感和滿足感會產(chǎn)生一種積極的心態(tài)和愉悅的情緒，使整個(gè)訓(xùn)練過程更加充滿樂趣和享受。同時(shí)，在結(jié)束訓(xùn)練后，我們會進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒樱缋?、冥想等，幫助我們恢?fù)身體的平衡和平靜。這種興奮和放松的雙重效果讓我們更加喜歡強(qiáng)國團(tuán)課并且享受其中。
綜上所述，強(qiáng)國團(tuán)課是一種集中化的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練方式，它的氛圍獨(dú)一無二，訓(xùn)練內(nèi)容全面，具有較強(qiáng)的互動性，并且具有興奮和放松的雙重效果。通過參加強(qiáng)國團(tuán)課，我們不僅能夠鍛煉身體，提升體能水平，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和精神，增強(qiáng)自信心和毅力。我相信，只要堅(jiān)持參加強(qiáng)國團(tuán)課，我們一定會逐漸看到自己的改變和進(jìn)步。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十三
水利股王聰娥
廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)
廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是以防控權(quán)力運(yùn)行中的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)為核心，針對可能誘發(fā)腐敗的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要部位，用制度最大限度地控制風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的危害程度，促進(jìn)權(quán)力規(guī)范、安全、高效運(yùn)行。按照中央、省上要求，今年以來，慶陽市以全面開展廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)為抓手，把反腐倡廉建設(shè)融入全市經(jīng)濟(jì)、政治、文化、生態(tài)文明建設(shè)和黨的建設(shè)之中，有針對性地健全完善重點(diǎn)領(lǐng)域、重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重要崗位的權(quán)力制約、運(yùn)行、監(jiān)督等方面的機(jī)制制度，用制度構(gòu)筑防范腐敗發(fā)生的權(quán)力、動機(jī)、機(jī)會“三道防線”，著力打造改革開放的“放心區(qū)”和干部干事創(chuàng)業(yè)的“安全區(qū)”。
一是全面“清”權(quán)，針對廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)健全完善防控措施。全市上下對照單位的主要職能和工作流程，按照全員參與的要求，以崗位為點(diǎn)、程序?yàn)榫€、制度為面，深入查找思想道德、崗位職責(zé)、業(yè)務(wù)流程、制度機(jī)制、外部環(huán)境等方面的廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，對權(quán)力內(nèi)容和制度建設(shè)現(xiàn)狀進(jìn)行了全面梳理。對排查到的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)按照發(fā)生概率和危害程度，科學(xué)界定等級，實(shí)行三級管理，并逐一登記匯總，建立臺賬，有針對性地進(jìn)行制度的“廢、改、立”，健全完善缺失和漏洞，制定相應(yīng)的防控措施。目前，全市共排查各類廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)6317個(gè)，通過“廢、改、立”制定防控措施6191條，出臺制度規(guī)定407項(xiàng)，厘清了權(quán)力清單和運(yùn)行程序，為有效控制風(fēng)險(xiǎn)打下了基礎(chǔ)。
二是公開“晾”權(quán)，通過群眾監(jiān)督促權(quán)力透明運(yùn)行。對權(quán)力運(yùn)行的程序、各個(gè)崗位工作人員的職責(zé)、廉政風(fēng)險(xiǎn)的等級以及防范措施，各級各部門都建立了廉政“風(fēng)險(xiǎn)庫”，并通過大會公告、在公共場所設(shè)立公示牌、監(jiān)督牌等形式向社會公開，接受評議和監(jiān)督。據(jù)此，不僅使廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)成為時(shí)時(shí)懸在干部頭上的警示之劍，促其知道“危險(xiǎn)”、防范“風(fēng)險(xiǎn)”、不敢“冒險(xiǎn)”、力求“保險(xiǎn)”，自覺遵守黨紀(jì)政規(guī)，規(guī)范和約束職務(wù)行為，也使群眾找到了監(jiān)督黨政部門和公務(wù)人員的依據(jù)和平臺，調(diào)動了群眾參與黨風(fēng)廉政建設(shè)的積極性。
三是有效“規(guī)”權(quán)，依靠制度創(chuàng)新促反腐倡廉科學(xué)化。積極推行分權(quán)制約和相互制衡原則，促進(jìn)決策權(quán)、執(zhí)行權(quán)、監(jiān)督權(quán)相互制約、相互協(xié)調(diào)，進(jìn)一步規(guī)范了人權(quán)、事權(quán)、財(cái)權(quán)等重點(diǎn)權(quán)力的運(yùn)行，建立了教育、制度、監(jiān)督、改革、糾風(fēng)、懲處相結(jié)合的懲防體系。一些單位通過制度創(chuàng)新，有效約束“一把手”的權(quán)力，一些單位用制度固化廉政宣傳教育、責(zé)任制落實(shí)等工作環(huán)節(jié)，一些單位采用人腦+制度+電腦，等等。這些手段有效減少了制度操作中的人為因素，拓寬了制度創(chuàng)新領(lǐng)域，提高了反腐倡廉科學(xué)化水平。開展廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)工作，使干部職工普遍接受了一次系統(tǒng)的廉政教育，把黨風(fēng)廉政建設(shè)的任務(wù)真正落實(shí)到了每個(gè)人的肩上。特別是通過有針對性地建立健全規(guī)章制度，進(jìn)一步規(guī)范了部門權(quán)責(zé)，促進(jìn)了職能轉(zhuǎn)變，提高了工作效率和服務(wù)質(zhì)量，也使干部職工從被動接受監(jiān)督轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃臃婪讹L(fēng)險(xiǎn)，對違紀(jì)違規(guī)事件由事后的懲處轉(zhuǎn)變?yōu)槭虑啊⑹轮斜O(jiān)督和警示提醒，真正把黨風(fēng)廉政建設(shè)工作任務(wù)融入了部門、單位的業(yè)務(wù)工作之中。
為了有效預(yù)防和減少腐敗的可能性，近年來各地各部門根據(jù)中央的要求和部署，對廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)做了一些有益的實(shí)踐探索。在實(shí)際工作中，預(yù)防關(guān)口前移，通過查找風(fēng)險(xiǎn)部位、評估風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)、界定風(fēng)險(xiǎn)等級、建立預(yù)警系統(tǒng)、完善相關(guān)制度、反饋實(shí)施結(jié)果等，建立健全融教育、制度、監(jiān)督于一體的有效防控廉政風(fēng)險(xiǎn)新機(jī)制，進(jìn)一步加強(qiáng)了從源頭上防治腐敗工作，取得了較好成效。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是落實(shí)“三個(gè)更加注重”要求、拓展預(yù)防腐敗工作領(lǐng)域的有效措施。黨的十七大報(bào)告強(qiáng)調(diào)，在堅(jiān)決懲治腐敗的同時(shí)，更加注重治本，更加注重預(yù)防，更加注重制度建設(shè)，拓展從源頭上防治腐敗工作領(lǐng)域。這“三個(gè)更加注重”，從本質(zhì)上說是要求超前化解權(quán)力運(yùn)行過程中各種容易誘發(fā)腐敗的風(fēng)險(xiǎn)，使腐敗行為不發(fā)生或者少發(fā)生。在反腐倡廉形勢依然嚴(yán)峻、任務(wù)依然艱巨的情況下，只有堅(jiān)持預(yù)防在先，防患于未然，大力推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防范機(jī)制建設(shè)，才能減少和控制誘發(fā)腐敗的風(fēng)險(xiǎn)。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)、促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律的客觀需要。應(yīng)當(dāng)看到，黨員干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部大多掌管著一定的權(quán)力和資源，不同程度地面臨著誘惑和考驗(yàn)，而且掌管的權(quán)力越大、資源越多，受腐蝕的風(fēng)險(xiǎn)就越大。這就要求把更多的時(shí)間和精力用在預(yù)防腐敗的環(huán)節(jié)上，督促領(lǐng)導(dǎo)干部樹立廉政風(fēng)險(xiǎn)防控意識，筑牢拒腐防變的思想道德防線，從而最大限度地降低腐敗和不正之風(fēng)發(fā)生的概率。這也是從根本上愛護(hù)和保護(hù)黨員干部的具體體現(xiàn)。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是創(chuàng)新紀(jì)檢監(jiān)察工作方式、提高反腐倡廉建設(shè)科學(xué)化水平的有益探索。推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)，突破了傳統(tǒng)思維和習(xí)慣做法，將“風(fēng)險(xiǎn)管理”等現(xiàn)代管理理念和科學(xué)方法引入反腐倡廉建設(shè)實(shí)踐，將預(yù)防腐敗工作落實(shí)到權(quán)力運(yùn)行的全過程，具有很強(qiáng)的創(chuàng)新性、科學(xué)性和可操作性，體現(xiàn)了黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭正在向科學(xué)化、制度化、規(guī)范化推進(jìn)，是用發(fā)展的思路和改革的辦法推進(jìn)反腐倡廉建設(shè)的積極探索，為有效預(yù)防腐敗開辟出一條新路。
進(jìn)一步推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)，在實(shí)踐中應(yīng)遵循科學(xué)評估、超前預(yù)防、實(shí)事求是、改革創(chuàng)新、務(wù)求實(shí)效等基本原則，重點(diǎn)抓好“六個(gè)環(huán)節(jié)”。一是抓好教育環(huán)節(jié)。教育和引導(dǎo)廣大黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部牢固樹立廉政風(fēng)險(xiǎn)防控意識，主動參與廉政風(fēng)險(xiǎn)防控工作。二是抓好組織協(xié)調(diào)環(huán)節(jié)。建立健全各級黨政主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)、主管領(lǐng)導(dǎo)具體抓、紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)協(xié)調(diào)推進(jìn)、各個(gè)部門共同參與，多方聯(lián)動、上下協(xié)同的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制。三是抓好查找環(huán)節(jié)。突出重要崗位，采取自己查找、群眾幫助、社會評議、領(lǐng)導(dǎo)提示、組織審定等方式，深入查找風(fēng)險(xiǎn)部位，制定防控措施和實(shí)施細(xì)則，做到崗位職責(zé)明確、廉政風(fēng)險(xiǎn)清楚、防控措施得力。四是抓好公開環(huán)節(jié)。通過設(shè)立廉政風(fēng)險(xiǎn)舉報(bào)箱、公開監(jiān)督舉報(bào)電話、開設(shè)網(wǎng)上投訴專欄等方式，健全廉政風(fēng)險(xiǎn)防控網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)收集干部群眾意見。五是抓好整改環(huán)節(jié)。定期匯總風(fēng)險(xiǎn)防控情況，研究風(fēng)險(xiǎn)處置任務(wù)，及時(shí)整改存在的問題，不斷完善風(fēng)險(xiǎn)防控措施。六是抓好考核環(huán)節(jié)。將廉政風(fēng)險(xiǎn)防控管理情況作為評價(jià)落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)的重要內(nèi)容。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十四
近年來，中國奮斗者們在“奮斗強(qiáng)國”理念的指引下，紛紛加入到了奮斗強(qiáng)國團(tuán)課中。我有幸參加了一期“奮斗強(qiáng)國團(tuán)課”，在這段時(shí)間里，我深深感受到了團(tuán)課對于自身成長的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課重在集體共進(jìn)成長。在團(tuán)課中，每個(gè)成員都有自己的目標(biāo)和動力。團(tuán)課將眾多個(gè)體匯聚成一個(gè)整體，通過集中教學(xué)、共學(xué)、共思考、共探討等形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。在團(tuán)課的互動討論中，每個(gè)人都有機(jī)會分享自己的見解和經(jīng)驗(yàn)，不僅有助于個(gè)人的成長，也能夠從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，提升自身水平。團(tuán)課讓我們明白，一個(gè)人的成功離不開團(tuán)隊(duì)的支持，只有在共同進(jìn)步的氛圍中，我們才能夠取得更大的成就。
其次，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。在團(tuán)隊(duì)活動中，我們的主要任務(wù)是共同攻克難題和解決問題。這些問題不僅考驗(yàn)著個(gè)人的能力，也挑戰(zhàn)著我們的智慧與毅力。團(tuán)課的過程中，我們面對問題，我們沒有退縮，開始積極尋找解決方案。憑借團(tuán)隊(duì)的智慧和合力，我們一次次克服難關(guān)，解決問題。這讓我深刻認(rèn)識到，只要我們敢于面對困難，保持積極向上的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我們就能夠創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)我們的夢想。
第三，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課注重實(shí)踐鍛煉。在團(tuán)課中，我們不僅進(jìn)行了理論上的學(xué)習(xí)，更重要的是將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際情景中去。通過團(tuán)隊(duì)合作、角色扮演和實(shí)踐演練等方式，我們不斷增強(qiáng)了自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力。例如，在一個(gè)模擬的項(xiàng)目中，我們需要根據(jù)給定的資料和情景，制定出解決問題的方案，并在限定時(shí)間內(nèi)展示出來。這種實(shí)踐鍛煉使我們面對實(shí)際問題時(shí)更加從容自如，能夠迅速做出正確的決策和行動，提高了我們的實(shí)際應(yīng)用能力。
第四，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課強(qiáng)調(diào)互幫互助。在團(tuán)課中，大家都是團(tuán)隊(duì)的一份子，我們之間互相扶持，互相幫助，共同成長。無論是在學(xué)習(xí)中遇到困難，還是在實(shí)踐中遇到挑戰(zhàn)，我們總能夠找到隊(duì)友的幫助和支持。在團(tuán)課中，我們形成了一種互幫互助的氛圍，每個(gè)人都能感受到來自團(tuán)隊(duì)的力量和溫暖。這讓我深深體會到，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是重要的，只有團(tuán)結(jié)合作，才能夠最大程度地發(fā)揮出每個(gè)人的潛力。
最后，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課使我認(rèn)識到了自己的不足之處，并且在團(tuán)隊(duì)中得到了改進(jìn)。在與優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)成員的交流中，我看到了他們的努力和才華，從中學(xué)習(xí)到了許多值得借鑒的地方。同時(shí)，團(tuán)課也幫助我認(rèn)識到了自身的不足之處，并通過與他人的合作和學(xué)習(xí)不斷改進(jìn)自己。團(tuán)課不但是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，也是自我反思和成長的機(jī)會，讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的價(jià)值和目標(biāo)。
總的來說，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是一次很有意義的學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷。通過這次團(tuán)課，我加深了對于團(tuán)隊(duì)合作和集體共進(jìn)成長的理解，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，提升了實(shí)踐能力，體驗(yàn)了互幫互助的力量，同時(shí)也認(rèn)識到了自己的不足之處。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)奮斗強(qiáng)國團(tuán)課的精神和價(jià)值觀，不斷努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)中國的強(qiáng)盛貢獻(xiàn)自己的力量。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十五
作為一名普通的人民公民，我曾經(jīng)對于國家的強(qiáng)盛和繁榮感到驕傲和自豪。但是隨著歲月的推移，我逐漸認(rèn)識到，一個(gè)強(qiáng)國的建設(shè)不僅僅是政府和領(lǐng)導(dǎo)層的責(zé)任，也需要每一個(gè)人民的參與和貢獻(xiàn)。通過自己的努力和奉獻(xiàn)，我深深體會到了“強(qiáng)國有我”的內(nèi)涵和重要性。
首先，每一個(gè)人民公民都應(yīng)該從小事做起，樹立起良好的公民意識。作為國家的基本單位，家庭教育的重要性不可忽視。我從小就受到父母的良好培養(yǎng)和教導(dǎo)，他們告訴我，一個(gè)優(yōu)秀的公民不僅要尊重他人，遵守法律法規(guī)，還要關(guān)心社會，樂于助人。因此，我盡可能的從小事做起，如尊敬他人，遵守交通規(guī)則，愛護(hù)環(huán)境等等。我希望通過自己的努力，能夠成為一個(gè)對社會有益的人，為國家的繁榮和富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，教育的力量是強(qiáng)國的基石。我深信教育是培養(yǎng)人才和推動社會進(jìn)步的關(guān)鍵。因此，我將自己的人生目標(biāo)定位為一名優(yōu)秀的教育工作者。在求學(xué)的過程中，我努力學(xué)習(xí)各種知識和技能，提高自己的專業(yè)能力。我相信只有自己不斷進(jìn)取和學(xué)習(xí)，才能更好地為國家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。此外，我也積極參與社會公益活動，為弱勢群體提供幫助和支持。通過這些努力，我希望能夠?yàn)閲遗囵B(yǎng)更多的人才，為社會的進(jìn)步和發(fā)展注入新的活力。
再次，創(chuàng)新是推動強(qiáng)國建設(shè)的核心力量。我深知，一個(gè)國家只有不斷創(chuàng)新和改革，才能在世界的競爭中立于不敗之地。因此，我始終保持對新事物和新知識的學(xué)習(xí)和探索。我努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，通過自己的努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。同時(shí)，在工作和生活中，我也鼓勵(lì)他人勇于創(chuàng)新，提倡探索精神和實(shí)踐能力。我相信只有不斷創(chuàng)新和進(jìn)取，才能真正邁向一個(gè)強(qiáng)大的國家。
最后，積極參與社會事務(wù)是體現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的重要方面。作為一個(gè)公民，我理應(yīng)關(guān)心國家大事，關(guān)注社會熱點(diǎn)。在日常生活中，我會積極參與社區(qū)活動，關(guān)注民生問題，通過自己的力量解決身邊的困難。同時(shí)，在關(guān)鍵時(shí)刻，我也會積極參與國家的志愿服務(wù)和社會救援活動，為國家和人民盡自己的一份力量。我相信只有每個(gè)人都積極參與社會事務(wù)，才能真正體現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的實(shí)質(zhì)。
總之，作為一個(gè)普通的人民公民，我深知“強(qiáng)國有我”的重要性和內(nèi)涵。通過自己的努力和貢獻(xiàn)，我期望能夠成為一個(gè)有價(jià)值、有意義的人。在我看來，只有每一個(gè)公民都從小事做起，樹立起良好的公民意識；只有通過教育和創(chuàng)新，培養(yǎng)更多的人才和推動社會進(jìn)步；只有積極參與社會事務(wù)，為國家和人民貢獻(xiàn)自己的力量，我們才能真正實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，為國家的繁榮和富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇一
“強(qiáng)國有我，我必有我責(zé)?！边@句話伴隨著我走過了許多年的青春歲月，而今仿佛變得更加貼切?；厥走@幾年，我從一個(gè)沒有太多留下痕跡的普通大學(xué)生，逐漸成長為一個(gè)時(shí)刻牢記自己為祖國的未來負(fù)責(zé)的新時(shí)代青年。實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，已經(jīng)漸漸成為我生命中的一部分。在這篇文章中，我將分享我對“強(qiáng)國有我”的理解與體會。
第二段：明確擔(dān)當(dāng)與自我實(shí)現(xiàn)
“強(qiáng)國有我”的本質(zhì)，我理解是國家與個(gè)體緊密相連，個(gè)體對國家的發(fā)展和繁榮負(fù)有責(zé)任。我們不僅是國家的創(chuàng)造者，也是推動國家發(fā)展的注腳和支撐。作為一個(gè)新時(shí)代的青年，我堅(jiān)信，在實(shí)現(xiàn)國家繁榮的同時(shí)也能夠追求自身的完善和發(fā)展。在國家需要的時(shí)候，我可以將自身的力量投入到國家建設(shè)中，與國家同心協(xié)力。在個(gè)人能力發(fā)展的過程中，也可以積極為國家提升自身水平，回報(bào)祖國。
第三段：構(gòu)建“站在國家角度思考”的意識
在實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的過程中，一個(gè)鮮明的特點(diǎn)就是站在國家的角度看問題、思考利益。個(gè)人的行為應(yīng)該與國家利益相統(tǒng)一，而不是催生更多的獨(dú)善其身的行為。以抵制不良食品為例，我們可以從國家的經(jīng)濟(jì)利益、社會利益、環(huán)境利益等多角度去思考，而不是純粹出于個(gè)人安全、個(gè)人健康等因素。在實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的過程中，我學(xué)會了站到國家的角度去看待問題，這樣的意識已經(jīng)成為我的習(xí)慣。
第四段：學(xué)會超出個(gè)人利益看待“強(qiáng)國有我”
“強(qiáng)國有我”的意義不僅在于個(gè)人的追求，也是一種國家理念和發(fā)展方向。在這種理念的指導(dǎo)下，我們可以著眼于長遠(yuǎn)，超越個(gè)人利益的限制去思考問題。比如，補(bǔ)貼國有企業(yè)是否做得合理等問題，從個(gè)人的角度而言，或許補(bǔ)貼不了，但從國家的角度而言，它可能是一種有長遠(yuǎn)遠(yuǎn)慮的產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃。我們需要把眼光放遠(yuǎn)，看待更多的問題，超越了個(gè)人利益的關(guān)系，從而更好地實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”。
第五段：強(qiáng)化民族認(rèn)同，修煉“強(qiáng)國有我”的精神
實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，也意味著我們需要強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感。在國家面對各種壓力和問題的時(shí)候，作為一名新時(shí)代的青年，我們必須堅(jiān)定內(nèi)在的信念，抵制各種挑戰(zhàn)和困難。我們所擁有的并不僅是單單個(gè)人的能力，更重要的是精神境界：我們對國家的認(rèn)同，對未來的信心以及履行自己的責(zé)任。和其他青少年一樣，我們都在通過各種方式學(xué)習(xí)和習(xí)慣“強(qiáng)國有我”精神，并將其滲透到生活中的方方面面，這同樣也是我們作為中國青年的使命。這樣我們才能更好地完成“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，更好地為國家的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
結(jié)論：
實(shí)踐“強(qiáng)國有我的理念”，是一種人生方向和信仰。我相信，在的努力和不斷的提高自我意識的支持下，我們這一代年輕人，一定能夠在以下幾個(gè)方面做出更大的貢獻(xiàn)：
一是在自我意識上，強(qiáng)化個(gè)人的責(zé)任感和歸屬感，讓“強(qiáng)國有我”成為我們的人生追求。
二是在實(shí)踐中，學(xué)會站在國家的角度思考問題，做出更為長遠(yuǎn)的選擇和決策。
三是拓寬視野，超越個(gè)人利益，為國家發(fā)展多做貢獻(xiàn)。
四是增強(qiáng)民族認(rèn)同感，拉近我們與國家的距離，更好地在現(xiàn)實(shí)生命中踐行“強(qiáng)國有我”的精神。
正如習(xí)近平總書記所說：”人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，是推動中國夢的強(qiáng)大力量?！蔽蚁嘈?，在我們這一代青年人和老一輩人共同努力下，中國必將實(shí)現(xiàn)更更偉大的發(fā)展。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇二
認(rèn)真觀看這一期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》，我們都會有不少的收獲，譬如思想上有所改變，變得更加積極了，這一件是非常好的事情。時(shí)期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》，我們可以感受到愛國是最高的情操，每個(gè)人都不可能離開自己的國家而單獨(dú)生活著，愛國是一種高尚的道德情操，是一個(gè)民族最為珍貴的精神財(cái)富。而我們的祖國，歷史悠久，地大物博，經(jīng)歷風(fēng)雨，在世界民族林中巍然屹立。所以，我們應(yīng)該為自己是一個(gè)中國人而感到驕傲自豪。
的年份里，觀看《請黨放心，強(qiáng)國有我》，其意義的內(nèi)涵，不同的人感悟都是不一樣的。這一期的主題讓我們深深地感受到我們都是炎黃的子孫，我們的身上都涌動著中華千年的血脈，所以我們每個(gè)中國人都有義務(wù)去愛我們的國家，愛中國共產(chǎn)黨，并且以實(shí)際行動去報(bào)答黨的恩情，回報(bào)黨為其效勞，為祖國為人民貢獻(xiàn)自己的力量。身為青少年的我們更是要樹立好自己的理想與目標(biāo)，珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，努力提升自己各個(gè)方面的能力還有提高思想覺悟，為將來成為社會或者是祖國和黨需要的人而努力加油拼搏，展現(xiàn)自己最大的價(jià)值。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇三
縣幼兒園園長張梅霞在幼兒教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實(shí)際工作讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個(gè)性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會與條件。以游戲?yàn)榛净顒?，寓教育于各?xiàng)活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最佳時(shí)期，好模仿，是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們誠實(shí)，幼兒教師要有“敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)”的精神，要公正地愛每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛。
這次的培訓(xùn)還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師學(xué)習(xí)，我們獲得了很大幫助。
康東芳老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的`一張報(bào)紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報(bào)紙穿在身上跑，和報(bào)紙比賽，一會兒把報(bào)紙揉成小紙團(tuán)投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個(gè)教學(xué)都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點(diǎn)，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究與學(xué)習(xí)。
白娟老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實(shí)踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學(xué)到了一些幼兒園美術(shù)教學(xué)的方法、美術(shù)教學(xué)的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個(gè)制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領(lǐng)，顏色搭配等。
羅紅梅老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。
通過這次培訓(xùn)我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時(shí)決定著活動的質(zhì)量和效果。在設(shè)計(jì)活動的時(shí)候，往往我們考慮到的只是“我該如何教'，而忽視了“幼兒如何去學(xué)”的問題。其實(shí)作為幼兒教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的，但引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。牛頓曾經(jīng)說過：“我之所以成功是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募绨蛏??！边@些成功的經(jīng)驗(yàn)為我今后的教育教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。
為基層創(chuàng)辦幼兒園提一點(diǎn)建議：
1、幼兒教育基本以活動為主，我認(rèn)為必須配備專用的幼兒活動場所。
2、提供一些適合幼兒身心發(fā)展的大型玩具，以及一些小型益智玩具。
3、適當(dāng)?shù)慕o幼兒提供一些課外讀本。
4、我認(rèn)為每個(gè)幼兒園必須配備一名專業(yè)的幼兒教師。
希望創(chuàng)辦幼兒園的園長們能考慮我的建議，我也希望我能成為一名合格的幼兒園教師。
古語有云：“師者，所以傳道授業(yè)解惑者也?！鞭D(zhuǎn)眼間，走進(jìn)幼兒園工作快一年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收獲。剛剛回到離開多年的幼兒園之時(shí)，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，教書育人，馬虎不得更何況是這些懵懂的小孩子了?！八街梢怨ビ瘛?，于是虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們教書之法，秉承他們的育人之德。一路走來，長進(jìn)不少，成熟不少。我不敢說十分熱愛這份工作，我更不敢說為之付出了多少，但正是在這平凡和樸實(shí)中，我用教師的職業(yè)道德詮釋著一個(gè)普通幼兒教師存在的價(jià)值!
一切師德要求都是基于教師人格，因?yàn)閹煹碌镊攘χ饕獜娜烁裉卣髦斜憩F(xiàn)出來。我樂觀向上，每天都帶著一份好心情投入到工作中，帶著微笑迎接孩子。看到家長放心的把孩子交給我，孩子在我的帶領(lǐng)下玩的很開心，我覺的這就是我工作的價(jià)值和意義?？梢哉f每天我都是以平和的心態(tài)、飽滿的情緒，真誠的對待每一位孩子。排除追逐名利拈輕怕重心理，用平平常常的心態(tài)、高高興興的心情來干實(shí)實(shí)在在的事情。
有一種愛，叫無私，有一種愛，叫關(guān)懷，有一種愛，刻畫著偉大的靈魂，有一種愛，歌詠著崇高的品質(zhì)。那就是教師對學(xué)生的愛，簡稱為師愛，是師德的核心。幼兒園的孩子像剛出土的嫩苗，需要“園丁”的呵護(hù)和培養(yǎng)。我有一個(gè)7歲的女兒，作為母親，我傾注了全部的愛心，關(guān)懷著她的成長，這種情懷是無私的、投入的。每當(dāng)女兒在生活中、學(xué)習(xí)上取得了一些進(jìn)步，我都會非常高興，這種喜悅之情溢于言表，可以消除一天的勞累。每個(gè)孩子都是母親的寶貝，工作中我也如同對自己的女兒那樣對班里所有的孩子。這使我深深體會到，情系幼兒，像母親一般熱忱地愛每個(gè)孩子，這就是你工作的意義。幼兒身體健康、快樂、學(xué)習(xí)進(jìn)步，你就會喜悅，就能感覺到工作的快樂。
良好的師德師風(fēng)的形成，除了在制度約束的基礎(chǔ)上，還需要我提高自律意識，自覺改正自己生活、工作中的不好習(xí)慣，在幼兒心中建立起良好的師德師風(fēng)形象。
我認(rèn)為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個(gè)方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。
1、愛崗敬業(yè)。首先，要熱愛幼兒教育事業(yè)，要對幼兒教育事業(yè)盡心盡力。選擇了幼兒教育事業(yè)，我對自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新。認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)課，甚至一個(gè)小小的動作。不求最好，但求更好。只有這樣幼兒才能接受老師的教育而愿意學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。
2、尊重每一個(gè)幼兒。每一幼兒都渴望得到老師的愛和尊重。要與幼兒平等相待，不能把幼兒當(dāng)下級隨便呵斥。只有把愛傳遞給幼兒把幼兒看重，幼兒得到老師的尊重，他們才會尊重老師喜歡老師，愿意學(xué)習(xí)這個(gè)老師所傳授的各種知識。
3、努力進(jìn)取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好幼兒。如果自身散漫，怎能要求幼兒認(rèn)真。要提高自身的素質(zhì)，這要求自己不斷的學(xué)習(xí)，積極探索，不斷開辟新的教法。
4、以身作則。教師的言行對幼兒的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，幼兒均喜歡模仿，這將給幼兒成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為幼兒做出好的榜樣，凡要求幼兒要做到的，自己首先做到。堅(jiān)持嚴(yán)于律己。
因此，師德——不是簡單的說教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!我愿我的愛奉獻(xiàn)在我熱愛的工作崗位上，我愿我的愛能感化每一個(gè)我教過的孩子。在我的人生中，不需要轟轟烈烈，只要將作為教師的美德繼續(xù)下去，讓自己在不斷自我剖析、自我發(fā)展、自我完善、自我超越中實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇四
觀看完《請黨放心，強(qiáng)國有我》后，總會激起我滿腔的熱血，然后堅(jiān)定自己的信心，在新學(xué)期里努力的去學(xué)習(xí)。
新的學(xué)期，新的面貌，我想很多同學(xué)都會有屬于自己的目標(biāo)與計(jì)劃，在這學(xué)期里逐步地開展著學(xué)習(xí)計(jì)劃，用行動向著目標(biāo)靠近。目標(biāo)，對于每個(gè)人來說都是非常非常重要的，要是沒有了目標(biāo)，我們的生活就會顯得毫無意義可言了。而我們，身為祖國未來希望的莘莘學(xué)子，不僅要用行動去為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，也要為自己未來的人生道路設(shè)定目標(biāo)，奮力前行。
今年七月一日是黨的生日，觀看《請黨放心，強(qiáng)國有我》的目的，也就是想通過祖國在每年不同領(lǐng)域當(dāng)中的英雄事跡，英雄精神，去激勵(lì)廣大的學(xué)子們，要讓他們明白在遇到困難的時(shí)候，要不畏艱難，勇往直前，努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我們要不忘初心，牢記使命，最后方得圓滿?！墩堻h放心，強(qiáng)國有我》以節(jié)目的形式呈現(xiàn)在我們每個(gè)學(xué)生面前，就是為了能更加全面的了解到我們祖國的歷史故事和不同時(shí)期的每個(gè)英雄事跡，以及他們的人物背景。我們要以他們這些英雄為榜樣，要在內(nèi)心里時(shí)時(shí)刻刻的告誡我們每一個(gè)生長在祖國這片土地的同胞們，我們要有一顆強(qiáng)烈的愛國強(qiáng)國心，要擁有這樣的精神，祖國在未來路上才能越走越遠(yuǎn)，變得越來越強(qiáng)大。作為青少年的我們，應(yīng)該肩負(fù)起祖國未來建設(shè)者接班人的重?fù)?dān)。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇五
通過這次團(tuán)課我明白了，紅色經(jīng)典事跡之所以能永恒流傳是因?yàn)橛幸环N精神力量的指引，它驅(qū)使著后來人去探索，從而影響到中華民族，影響到了解這段歷史的每一個(gè)人，紅色精神伴隨著我們成長，我們會用自己的方式去發(fā)揚(yáng)紅色精神，感受紅色精髓，若干年后，我們依然不會忘記那個(gè)年代的紅色記憶，那是一種精神、一種信仰……這次團(tuán)課我感觸頗深，正處于新時(shí)代，我們不用為衣食發(fā)愁，不用提心吊膽的生活，我們是幸福的，但是也不要忘記，正是因?yàn)橛袩o數(shù)革命先輩的努力才換來了我們今天幸福美滿的生活。作為新時(shí)代青年的我們，要走好新時(shí)代的長征路。紅色精神在我心不滅，紅色文化流傳。今天，在李學(xué)姐的主持和各位同學(xué)分享的紅色故事下，我對中國革命先輩的了解進(jìn)一步加深。也深知在社會主義現(xiàn)代化的今天，作為新時(shí)代的青年，祖國的希望，民族的未來，我們肩負(fù)祖國和人民的殷切期望，我們要繼承革命先烈們英勇無畏，舍小家為大家的奉獻(xiàn)精神。愿以吾輩之青春，護(hù)盛世之中華！通過對本次團(tuán)課的學(xué)習(xí),了解了革命先烈的英實(shí)事及為新中國成立拋頭顱酒熱血的大無畏精神。作為和平年代的新時(shí)代青年，我們必將“請黨放心，強(qiáng)國有我”作為信仰，并付諸于實(shí)踐。信仰決定方向，人民有信仰，國家才有前途,民族才有希望。以夢為馬，不付韶華。生在紅旗下，長在春風(fēng)里的我們，定會為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己的力量。聽著大家對紅色故事的分享，我仿佛進(jìn)行了一次跨時(shí)空的旅行，在這段跨越時(shí)空的旅行中，我看到了舍小我為大我的黃繼光，寧死不屈的葛振林......是他們編織了新中國的搖籃，孕育了共和國的雛形。而他們的精神將由我們青年一代來傳承，祖國也將因此繁榮昌盛，奔向美好未來。為了讓同學(xué)們意識到當(dāng)代青年人肩負(fù)的偉大歷史責(zé)任，增強(qiáng)同學(xué)們的自我認(rèn)同感，建筑與設(shè)計(jì)學(xué)院于9月22日下午一點(diǎn)半開展了以“請黨放心，強(qiáng)國有我”為主題的團(tuán)課活動。本次活動對象為大二各班級，由各班級團(tuán)支書主持進(jìn)行。
活動伊始，各班級團(tuán)支書為同學(xué)們介紹本次團(tuán)日活動的主題——請黨放心，強(qiáng)國有我。
與國偕行，強(qiáng)國有我。魯迅曾說：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火?！贝撕笕缇箾]有炬火，我便是的光。每個(gè)中國人都應(yīng)勇于擔(dān)當(dāng)使命，爭做點(diǎn)亮黑夜，點(diǎn)亮未來的那束光。習(xí)近平總書記說：“當(dāng)高樓大廈在我國遍地林立時(shí)，中華民族精神大廈也應(yīng)該巍然聳立?！辈煌鼩v史，牢記使命，堅(jiān)持不懈，踏浪前行。
接著，為了讓同學(xué)們更直觀地了解當(dāng)代大學(xué)生身上的歷史重任，各班級團(tuán)支書為班級同學(xué)們播放了與之相關(guān)的視頻。最后，在團(tuán)支書傳達(dá)活動心得體會的書寫要求和對此次團(tuán)日活動的總結(jié)后，本次團(tuán)課活動落下帷幕。
“我們歌頌人民英雄的榮光，見證如他們所愿的夢想。”一百年前，一群年輕人從一艘紅船揚(yáng)帆起航，敢教日月?lián)Q新天，敢讓山河換新顏；
一百年后的今天，青少年們在天安門廣場喊出“請黨放心，強(qiáng)國有我”的莊嚴(yán)！作為當(dāng)代青年，我們要牢記使命，堅(jiān)定不移聽黨話，跟黨走，從百年黨史中汲取力量，樹立偉大的理想信念，為全面建成社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國貢獻(xiàn)力量，讓初心薪火相傳，讓青春在創(chuàng)新創(chuàng)造中閃光！青春用來干什么，初心如磐是什么，這是年輕干部必須要剖釋清、明根源、曉去向的課題。
7月1日慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年大會上，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，未來屬于青年，希望寄予青年。一百年前，一群新青年高舉馬克思主義理論火炬，在風(fēng)雨如晦的中國苦苦探尋民族復(fù)興的前途。一百年來，在中國共產(chǎn)黨的旗幟下，一代代中國青年把青春奮斗融入黨和人民事業(yè)，成為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的先鋒力量。新時(shí)代的中國青年要以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，不負(fù)黨和人民的殷切期望!此番殷切囑咐，字字如珠璣，句句入心，言言入耳，深受鼓舞。
以“心”為臺，做黨和人民的貼心干部。當(dāng)前，以人民為中心走好高質(zhì)量發(fā)展之路是時(shí)代使然，始終踐行全心全意為人民服務(wù)的宗旨更是每一位共產(chǎn)黨員干部恪守初心使命的必然要求。把最廣大人民群眾的根本利益放在心頭，牢牢把握住保障民生和凝聚民意這個(gè)著力點(diǎn)，這不是一項(xiàng)可止于表面的造景式工程，需要年輕干部以久久為功的韌勁、心系于民的情懷持熱心、用真心、盡全心。心中有群眾、肩頭有責(zé)任，做好民生工作的關(guān)鍵在于能夠以民說民評為標(biāo)準(zhǔn)、民盼民愿為標(biāo)、民聲民情為抓手，在一言一行中，做到聯(lián)系群眾要熱心、推進(jìn)工作要虛心、解決問題要盡心;于一舉一動，擦亮公仆本色，詮釋人民公仆為人民的深刻內(nèi)涵;借一來一往，矢志追尋“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的為民境界。
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記“七一”重要講話精神，充分感知中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民創(chuàng)造的歷史性成就，緊緊圍繞“以史為鑒、開創(chuàng)未來”系統(tǒng)闡述的“九個(gè)必須”的根本要求，發(fā)揚(yáng)“黨有號召、團(tuán)有行動”的光榮傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)新時(shí)代團(tuán)員青年以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)中國青年的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，不負(fù)黨和人民的殷切期望，唱響“請黨放心，強(qiáng)國有我”的青春強(qiáng)音，我院各團(tuán)支部以線上的形式開辦“請黨放心，強(qiáng)國有我”主題團(tuán)日活動。
本次團(tuán)日活動進(jìn)一步學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記“七一”重要講話精神，深入開展“學(xué)黨史、強(qiáng)信念、跟黨走”學(xué)習(xí)教育。促進(jìn)各位團(tuán)員銘記黨的歷史，傳承和發(fā)揚(yáng)黨的精神，使本支部團(tuán)員心系祖國，關(guān)注社會動態(tài)，積極參與到政治理論的學(xué)習(xí)中去，培養(yǎng)每位同學(xué)崇高的道德品格和愛國情操，養(yǎng)成關(guān)心國事的好習(xí)慣，同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)支部各成員的聯(lián)系，促進(jìn)同學(xué)之間的相互幫助和相互學(xué)習(xí)，鞏固團(tuán)員的思想建設(shè)，加強(qiáng)團(tuán)支部的組織建設(shè)，展現(xiàn)團(tuán)支部的活力以及凝聚力。
受疫情影響，本次團(tuán)日活動都是以線上會議的方式展開，許多班級選擇以線上集體觀影的方式進(jìn)行本次活動，也有班級以演講、朗誦的方式，同時(shí)許多班級也邀請了參加本次防疫工作的同學(xué)進(jìn)行分享，更讓大家體會到“強(qiáng)國有我”的氛圍。
“請黨放心，強(qiáng)國有我”，作為新時(shí)代青年，我們要充分了解中國共產(chǎn)黨這一路走來的歷史，明確作為新時(shí)代擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興偉大使命的時(shí)代新人必須要有的民族信仰和堅(jiān)定立場。青年學(xué)子生逢其時(shí)，見證偉大的祖國繁榮富強(qiáng)，也應(yīng)積極為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，為祖國的建設(shè)添磚加瓦。
同學(xué)們也深刻認(rèn)識到總書記所強(qiáng)調(diào)的“未來屬于青年，希望寄子青年”，明確了新時(shí)代的中國青年要以實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興為己任，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華、不負(fù)黨和人民的殷切期望?！罢堻h放心，強(qiáng)國有我”是的表達(dá)、的。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇六
金秋九月，歡樂的暑假時(shí)間已過，迎接我們的便是新的開學(xué)季，而在這一天里，我們共同觀看了一個(gè)特別有意義的節(jié)目《請黨放心，強(qiáng)國有我》。
晚上8點(diǎn)，吃完飯后便守在電視旁邊，準(zhǔn)時(shí)觀看著請黨放心，強(qiáng)國有我節(jié)目，每到9月份新學(xué)期的開始，《請黨放心，強(qiáng)國有我》總會播放各種有趣且蘊(yùn)含深刻寓意的故事片段讓我們觀看，而在這一堂課里不僅可以讓中小學(xué)生們學(xué)習(xí)到各種知識，還能在觀看節(jié)目中，不斷感受到各個(gè)人生的意義。每一期的《請黨放心，強(qiáng)國有我》內(nèi)容都是不相同的，但在每一期的節(jié)目里，都能夠讓我們學(xué)習(xí)到很多除課本以外的知識，見識到更多祖國一些光榮的事件，同時(shí)也讓我們在學(xué)習(xí)中，能夠更有目標(biāo)和動力，這也許是為什么每到九月開學(xué)季時(shí)，就播放請黨放心，強(qiáng)國有我節(jié)目的原因吧。
今年是黨的100周年紀(jì)念日，通過《請黨放心，強(qiáng)國有我》節(jié)目里，使我們更加清楚地認(rèn)識到祖國，認(rèn)識了我們偉大的黨，同時(shí)也明白祖國之所以能有今天的繁榮的生活，其背后離不開那些黨的努力，為此我們身為中小學(xué)生，祖國未來的接班人，我們要以黨為奮斗目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)更多的知識，將來為祖國做出一份貢獻(xiàn)，來報(bào)效祖國。
通過觀看了《請黨放心，強(qiáng)國有我》，讓我明白到我們當(dāng)前的生活是來之不易的，要充分利用好時(shí)間，特別作為少年的我們，珍惜自己的青春，努力學(xué)習(xí)，為未來的學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)定之心，更好的學(xué)習(xí)向上，為未來祖國建設(shè)發(fā)展，貢獻(xiàn)出自己的一份力量，雖然目前我們還不能為祖國做些什么。但我一直深信知道，當(dāng)下只有我們好好學(xué)習(xí)更多的知識，不斷加強(qiáng)愛國主義精神，也許某一天里祖國會因你們的成長而感到驕傲的。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇七
我的祖國是個(gè)偉大的國家，有很多為祖國默默付出的人，您知道的有哪些呢！
白衣天使，在2020年的這場疫情中，她們是我們生命安全的保障者，她們戴著緊繃的口罩，護(hù)眼鏡和帽子，穿上厚厚的隔離衣，前往武漢。他們中有普通護(hù)士、有青年人、有老人……。我最敬佩的是84歲高齡的鐘南山爺爺，去武漢支援，他為了研究這種病毒抗體，每日通宵達(dá)旦，有很多白衣天使日夜勞累，即使病毒感染了自己的身體，還是義無反顧的堅(jiān)守在一線。
還有全國日夜堅(jiān)守保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔，和平年代，中國人民解放軍叔叔做出了卓越貢獻(xiàn)，他們維護(hù)國家的安危，保衛(wèi)國家疆域不受侵犯。他們刻苦訓(xùn)練，提高軍事理論技術(shù)，揚(yáng)我軍威，讓別國不敢輕舉妄動。參與國際國內(nèi)重大救災(zāi)救難活動。保護(hù)老百姓的生命和財(cái)產(chǎn)。搶險(xiǎn)救災(zāi)。日日夜夜進(jìn)行國界訓(xùn)練。哪里有需要，就有我們的解放軍叔叔。
我要學(xué)習(xí)默默無聞付出的志愿者，舍小家為大家的白衣天使，保衛(wèi)祖國的解放軍叔叔的精神。還有很多人都在默默貢獻(xiàn)。我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，長大為祖國出一份自己的力量。我愛我的祖國！愿我國繁榮昌盛！
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇八
作為一名普通的中國人，我們始終心存著對祖國的熱愛和責(zé)任?？吹阶鎳娘w速發(fā)展，我們自然而然地會產(chǎn)生一種“強(qiáng)國有我”的情感認(rèn)同。最近，《強(qiáng)國有我》這檔節(jié)目讓我更深刻地體會到了這種認(rèn)同感，我想分享一下我的心得體會。
第一段 理性看待成就與問題
“連續(xù)四十年高速發(fā)展，人均收入增長了30倍，這不是小成績?！痹谶@檔節(jié)目中，張宏偉院士在開場白中深刻勾勒了中國作為一個(gè)發(fā)展中國家所取得的成就?；仡欉@些年來祖國順改開以來的變化，不難想象出這63年間中國經(jīng)濟(jì)的快速騰飛。然而，與此同時(shí)，我們不能忽略問題所帶來的影響。環(huán)境污染、教育缺陷、文化割裂等一系列問題讓我們反思深入。
第二段 “民生為本”看待中國的優(yōu)勢和短板
“民生為本”體現(xiàn)了諸多國家所需要堅(jiān)守的核心價(jià)值，也是中國在當(dāng)今全球化競爭中所具備的一個(gè)重要優(yōu)勢。民生問題顧名思義就是關(guān)乎百姓的切身利益。如果經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展不以民生為本，那么社會的公平正義也難以得到實(shí)現(xiàn)。所以，要真正實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”，必須要堅(jiān)持以民生為本的原則，始終把人民放在心中。但是，亂象依然存在。比如，欠薪、錢袋子式扶貧等等問題值得深思。
第三段 “高瞻遠(yuǎn)矚”看待中國的力量與使命
中國的強(qiáng)大不僅僅體現(xiàn)在繁華富庶的表面下。在國際社會舞臺上，中國扮演著越來越重要的角色。不僅如此，中國強(qiáng)國也具備著肩負(fù)起相應(yīng)的作用和責(zé)任的使命。實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國有我，需要每個(gè)人都要有高瞻遠(yuǎn)矚的眼光，不能只滿足于眼前的成就，更要著眼于未來，思考我們應(yīng)該扮演何種角色，為世界和平、穩(wěn)定、發(fā)展作出我們的貢獻(xiàn)。
第四段 “個(gè)體責(zé)任”與“集體合力”之間的選擇
在這檔節(jié)目中，我們看到了不少國內(nèi)的“榜樣”——從湖南省委副書記劉遠(yuǎn)清“空調(diào)管理”開始，他們不斷地用行動去傳遞正能量，推動社會的進(jìn)步。然而，即使擁有偉大的個(gè)體奮斗精神，如果沒有集體合力的支持，那么力量也會有所折損。只有在組織管理系統(tǒng)中，社會的每一個(gè)力量都能夠參與，每個(gè)人都能夠做到自己的最好，才能真正構(gòu)筑出一個(gè)異彩紛呈的中國。
第五段 “行動出現(xiàn)實(shí)”的意義
對于我們每個(gè)人來說，“強(qiáng)國有我”的意義是多方面的。在過程的拼搏中，不斷地充實(shí)自己，提高自己的素質(zhì)；在生活的實(shí)踐中，發(fā)揮自己的特長，推動自己的前移，以更更好地完成自身的價(jià)值。對于國家，我們則更多的是通過自己的行動以支持祖國的發(fā)展，為祖國的未來蓄能。行動是最好的贊揚(yáng)之詞。只有通過實(shí)干，才能讓強(qiáng)國夢變成現(xiàn)實(shí)。
在觀看這檔節(jié)目之后，我更加深刻地感悟到了“強(qiáng)國有我”的內(nèi)涵。我們每個(gè)人都要發(fā)揮自己的作用，不僅要充分發(fā)揮個(gè)人特長，還要為集體的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量；我們需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)，唯有如此，才能以更好更充分的方式推動中國的未來方向。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇九
作為一個(gè)中國人，我們時(shí)刻被提醒著奮斗的重要性。奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是近年來流行的一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，旨在培養(yǎng)個(gè)人的奮斗精神，激發(fā)集體的團(tuán)結(jié)力量。近期我參加了一次奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，深深地感受到了其中的力量和魅力。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會，希望能夠激勵(lì)更多的人加入這樣的活動。
第二段：身心挑戰(zhàn)
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是一項(xiàng)身心挑戰(zhàn)的活動。在團(tuán)課中，我們需要接受各種體能訓(xùn)練和心理壓力，如高強(qiáng)度的跑步、仰臥起坐、舉重等。這些挑戰(zhàn)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)，更是對我們意志力的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了長時(shí)間的奮斗和掙扎后，身體的疲憊感與內(nèi)心的滿足感交織在一起。這種身心挑戰(zhàn)讓我意識到，只有通過克服自己的局限和困難，我們才能真正成為一個(gè)奮斗的強(qiáng)者。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課更強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)個(gè)體都有自己的職責(zé)和任務(wù)，我們需要相互配合，共同完成挑戰(zhàn)。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神幫助我們克服了許多原本看起來難以解決的問題。例如，當(dāng)我感到困惑和疲憊時(shí)，團(tuán)隊(duì)中的其他成員會鼓勵(lì)我，幫助我重新振作。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量讓我深深地感到，團(tuán)結(jié)一心，共同努力，我們才能取得更大的成就。
第四段：心靈成長
通過參加奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，我的心靈得到了成長。在團(tuán)課中，我們被要求互相分享自己的故事和理想。這使我更加了解了自己和他人的內(nèi)心世界。同時(shí)，活動中的鼓勵(lì)和支持讓我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和信念。這種心靈成長使我更加自信和勇敢，面對各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我能夠更加從容地應(yīng)對，不輕易放棄。
第五段：成就感與感悟
奮斗強(qiáng)國團(tuán)課給我?guī)砹司薮蟮某删透?。在團(tuán)課中，我不再是一個(gè)孤軍奮戰(zhàn)的個(gè)體，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。通過團(tuán)隊(duì)的努力，我們一起克服了各種困難，取得了可觀的成績。這種成就感讓我更加珍惜和感激身邊的團(tuán)隊(duì)，也更加明白，只有通過自己的努力和付出，我們才能取得真正的成功。同時(shí)，通過奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，我也意識到，奮斗并不僅僅是為了個(gè)人的榮耀和利益，更是為了民族的強(qiáng)盛和國家的繁榮。
結(jié)尾：展望未來
參加奮斗強(qiáng)國團(tuán)課給我留下了深刻的印象和學(xué)習(xí)。在今后的生活中，我將繼續(xù)努力奮斗，堅(jiān)守自己的信念和目標(biāo)。同時(shí)，我也希望能夠激勵(lì)更多的人加入奮斗強(qiáng)國團(tuán)課，共同成長、共同奮斗。在每一個(gè)個(gè)人的努力和奮斗中，我們都能為建設(shè)一個(gè)更加強(qiáng)大的國家貢獻(xiàn)自己的一份力量。讓我們攜起手來，為了中華民族的復(fù)興而不懈奮斗！
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十
第一段：引言（100字）
強(qiáng)國團(tuán)課是一種集體健身活動，旨在通過集束的團(tuán)體發(fā)揮互相激勵(lì)和合作的作用，達(dá)到身體鍛煉的目的。在參加強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我親身體驗(yàn)到了團(tuán)課的獨(dú)特魅力，并得到了身心健康方面的巨大變化。在此，我想分享一下我從強(qiáng)國團(tuán)課中獲得的心得和體會。
第二段：互相激勵(lì)（200字）
我發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)國團(tuán)課的獨(dú)特之處在于團(tuán)隊(duì)合作和互相激勵(lì)的氛圍。每一次的團(tuán)課，都有專業(yè)的教練帶領(lǐng)全體參與者進(jìn)行身體適應(yīng)性訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，我們互相鼓勵(lì)和幫助，共同努力克服困難。每次完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都會感到自豪和滿足。這種團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)不僅在鍛煉中起作用，也可以在日常生活和工作中產(chǎn)生積極的影響。
第三段：全面鍛煉（300字）
強(qiáng)國團(tuán)課的課程內(nèi)容非常全面，包括有氧、力量、耐力、柔韌性等多個(gè)方面的訓(xùn)練。這樣的多元化訓(xùn)練能夠全面激發(fā)身體的潛能，并提高身體素質(zhì)。參與強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我從來沒有感到單調(diào)和枯燥，每次都能體驗(yàn)到不同的訓(xùn)練方式和挑戰(zhàn)，讓我從中感受到持久的動力和對自我突破的渴望。通過不斷的鍛煉，我逐漸提高了自己的體能水平，并收獲了更加健康和有力的身體。
第四段：心身平衡（300字）
在快節(jié)奏和高壓力的生活環(huán)境下，強(qiáng)國團(tuán)課給予了我身心平衡的機(jī)會。在團(tuán)課中，我能釋放體內(nèi)的壓力，舒緩身心緊張的情緒，而且通過與他人的互動，感受到團(tuán)隊(duì)合作帶來的積極情緒和滿足感。這種身心平衡不僅提高了我的工作效率和學(xué)習(xí)能力，還讓我更加專注和投入于生活中的各個(gè)方面。
第五段：結(jié)語（200字）
參與強(qiáng)國團(tuán)課的過程中，我不斷感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量、身體健康的重要性以及心身平衡的價(jià)值。它不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、互助合作、減壓放松的理想場所。作為一個(gè)強(qiáng)國團(tuán)課的忠實(shí)粉絲，我將繼續(xù)堅(jiān)持參與其中，并且積極推廣這種健康方式。我相信，通過強(qiáng)國團(tuán)課，人們可以擁有更健康、更有活力的生活。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十一
強(qiáng)國團(tuán)課是一種全面的身體訓(xùn)練課程，結(jié)合了有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，旨在提高身體的綜合素質(zhì)。強(qiáng)國團(tuán)課通常在集體的氛圍中進(jìn)行，由專業(yè)的教練帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行訓(xùn)練。我參加了一次強(qiáng)國團(tuán)課，感受到了它的獨(dú)特魅力。
第二段：身心挑戰(zhàn)的過程
強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練過程是一個(gè)身心挑戰(zhàn)的過程。一開始，教練帶領(lǐng)我們做一系列的熱身動作，以準(zhǔn)備身體進(jìn)入高強(qiáng)度的運(yùn)動狀態(tài)。然后，我們進(jìn)行有氧運(yùn)動訓(xùn)練，如慢跑、跳繩等，以提高心肺功能。接著，教練進(jìn)行力量訓(xùn)練，包括舉重、俯臥撐等動作，增強(qiáng)肌肉力量。最后，進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，如拉伸動作，以增加身體的靈活性。整個(gè)過程需要持續(xù)約一個(gè)小時(shí)，全身汗流浹背，身體經(jīng)受了巨大的挑戰(zhàn)。
第三段：集體氛圍的積極影響
強(qiáng)國團(tuán)課的一個(gè)重要特點(diǎn)就是集體氛圍的積極影響。在課堂上，每個(gè)人都在努力挑戰(zhàn)自己，如果你放松下來，就會感到對不起其他人。這種集體壓力是強(qiáng)大的，促使每個(gè)人拼盡全力。而且，我們互相鼓勵(lì)、幫助，形成了一種團(tuán)隊(duì)精神。這種集體氛圍激勵(lì)著我堅(jiān)持下去，克服困難，不斷進(jìn)步。
第四段：身體素質(zhì)的提升
參加強(qiáng)國團(tuán)課，我感受到了身體素質(zhì)的明顯提升。通過有氧運(yùn)動，我的心肺功能得到了改善，能夠更加輕松地完成日常的體力活動。力量訓(xùn)練使我的肌肉變得更強(qiáng)壯，不再容易感到疲勞。柔韌性訓(xùn)練則增加了身體的靈活性，讓我在各種活動中更加自如?？偟膩碚f，強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練幫助我塑造了一個(gè)更加健康、有活力的身體。
第五段：人生啟示與總結(jié)
強(qiáng)國團(tuán)課不僅在訓(xùn)練身體素質(zhì)的同時(shí)，給我?guī)砹艘恍┤松鷨⑹?。首先，只有不斷挑?zhàn)自己，才能突破自己的極限。通過一次次的困難訓(xùn)練，我學(xué)會了堅(jiān)持和毅力。其次，集體的力量是巨大的。和一群積極向上的人一起訓(xùn)練，鼓勵(lì)和支持彼此，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。最后，健康是最大的財(cái)富。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能更好地享受生活。
總之，強(qiáng)國團(tuán)課是一種獨(dú)特而全面的身體訓(xùn)練課程。它不僅挑戰(zhàn)身體的極限，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的品質(zhì)。通過參與強(qiáng)國團(tuán)課，我感受到了身體素質(zhì)的提升，同時(shí)也獲得了一些寶貴的人生啟示。我相信通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，我可以變得更強(qiáng)大、更健康，迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十二
強(qiáng)國團(tuán)課，作為一種集中化的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練方式，近年來在健身行業(yè)中得到了越來越廣泛的認(rèn)可和喜愛。我有幸參加了一次強(qiáng)國團(tuán)課，親身體驗(yàn)到了其獨(dú)特的魅力。以下是我對于強(qiáng)國團(tuán)課的心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，強(qiáng)國團(tuán)課的氛圍是獨(dú)一無二的。在參加強(qiáng)國團(tuán)課的時(shí)候，我感受到了一種激烈的競爭與合作的氛圍。教練會通過不斷鼓舞和激勵(lì)來調(diào)動每個(gè)人內(nèi)在的潛能，讓每個(gè)人都能夠達(dá)到自己的極限。而且，其他參與者的吶喊聲和助威聲也會給人無窮的動力和鼓舞。在這樣的氛圍下，我覺得自己有了更多的力量和決心去克服困難，挑戰(zhàn)自己。
其次，強(qiáng)國團(tuán)課的訓(xùn)練內(nèi)容非常全面，可以有效鍛煉身體的各個(gè)方面。在課堂上，教練會根據(jù)不同的目標(biāo)和需求，設(shè)計(jì)出適合不同人群的訓(xùn)練計(jì)劃。不僅有有氧運(yùn)動，如跑步、跳繩等，還有力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，以及柔韌性訓(xùn)練，如拉伸、瑜伽等。通過不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，能夠全面鍛煉身體的各個(gè)部位和功能，幫助我們達(dá)到身體的均衡發(fā)展。
再次，強(qiáng)國團(tuán)課的互動性讓參與者更容易堅(jiān)持下去。在強(qiáng)國團(tuán)課中，大家都是以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行訓(xùn)練，互相之間就會有一種責(zé)任感和歸屬感。每次課程開始前，教練會組織大家互相認(rèn)識，鼓勵(lì)大家建立聯(lián)系和交流。在訓(xùn)練過程中，大家互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同度過了一個(gè)個(gè)困難的訓(xùn)練項(xiàng)目。這種互動性讓參與者感到自己不再是一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)，而是有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的支持和陪伴，因此更容易保持積極的訓(xùn)練態(tài)度并堅(jiān)持到底。
此外，強(qiáng)國團(tuán)課也具有興奮和放松的雙重效果。在訓(xùn)練過程中，我們會不斷挑戰(zhàn)自己的極限，經(jīng)歷痛苦和困難，但是當(dāng)我們完成一個(gè)個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，戰(zhàn)勝自己時(shí)，會感到一種巨大的成就感和滿足感。這種成就感和滿足感會產(chǎn)生一種積極的心態(tài)和愉悅的情緒，使整個(gè)訓(xùn)練過程更加充滿樂趣和享受。同時(shí)，在結(jié)束訓(xùn)練后，我們會進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒樱缋?、冥想等，幫助我們恢?fù)身體的平衡和平靜。這種興奮和放松的雙重效果讓我們更加喜歡強(qiáng)國團(tuán)課并且享受其中。
綜上所述，強(qiáng)國團(tuán)課是一種集中化的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練方式，它的氛圍獨(dú)一無二，訓(xùn)練內(nèi)容全面，具有較強(qiáng)的互動性，并且具有興奮和放松的雙重效果。通過參加強(qiáng)國團(tuán)課，我們不僅能夠鍛煉身體，提升體能水平，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和精神，增強(qiáng)自信心和毅力。我相信，只要堅(jiān)持參加強(qiáng)國團(tuán)課，我們一定會逐漸看到自己的改變和進(jìn)步。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十三
水利股王聰娥
廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)
廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是以防控權(quán)力運(yùn)行中的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)為核心，針對可能誘發(fā)腐敗的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要部位，用制度最大限度地控制風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的危害程度，促進(jìn)權(quán)力規(guī)范、安全、高效運(yùn)行。按照中央、省上要求，今年以來，慶陽市以全面開展廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)為抓手，把反腐倡廉建設(shè)融入全市經(jīng)濟(jì)、政治、文化、生態(tài)文明建設(shè)和黨的建設(shè)之中，有針對性地健全完善重點(diǎn)領(lǐng)域、重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重要崗位的權(quán)力制約、運(yùn)行、監(jiān)督等方面的機(jī)制制度，用制度構(gòu)筑防范腐敗發(fā)生的權(quán)力、動機(jī)、機(jī)會“三道防線”，著力打造改革開放的“放心區(qū)”和干部干事創(chuàng)業(yè)的“安全區(qū)”。
一是全面“清”權(quán)，針對廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)健全完善防控措施。全市上下對照單位的主要職能和工作流程，按照全員參與的要求，以崗位為點(diǎn)、程序?yàn)榫€、制度為面，深入查找思想道德、崗位職責(zé)、業(yè)務(wù)流程、制度機(jī)制、外部環(huán)境等方面的廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，對權(quán)力內(nèi)容和制度建設(shè)現(xiàn)狀進(jìn)行了全面梳理。對排查到的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)按照發(fā)生概率和危害程度，科學(xué)界定等級，實(shí)行三級管理，并逐一登記匯總，建立臺賬，有針對性地進(jìn)行制度的“廢、改、立”，健全完善缺失和漏洞，制定相應(yīng)的防控措施。目前，全市共排查各類廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)6317個(gè)，通過“廢、改、立”制定防控措施6191條，出臺制度規(guī)定407項(xiàng)，厘清了權(quán)力清單和運(yùn)行程序，為有效控制風(fēng)險(xiǎn)打下了基礎(chǔ)。
二是公開“晾”權(quán)，通過群眾監(jiān)督促權(quán)力透明運(yùn)行。對權(quán)力運(yùn)行的程序、各個(gè)崗位工作人員的職責(zé)、廉政風(fēng)險(xiǎn)的等級以及防范措施，各級各部門都建立了廉政“風(fēng)險(xiǎn)庫”，并通過大會公告、在公共場所設(shè)立公示牌、監(jiān)督牌等形式向社會公開，接受評議和監(jiān)督。據(jù)此，不僅使廉政風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)成為時(shí)時(shí)懸在干部頭上的警示之劍，促其知道“危險(xiǎn)”、防范“風(fēng)險(xiǎn)”、不敢“冒險(xiǎn)”、力求“保險(xiǎn)”，自覺遵守黨紀(jì)政規(guī)，規(guī)范和約束職務(wù)行為，也使群眾找到了監(jiān)督黨政部門和公務(wù)人員的依據(jù)和平臺，調(diào)動了群眾參與黨風(fēng)廉政建設(shè)的積極性。
三是有效“規(guī)”權(quán)，依靠制度創(chuàng)新促反腐倡廉科學(xué)化。積極推行分權(quán)制約和相互制衡原則，促進(jìn)決策權(quán)、執(zhí)行權(quán)、監(jiān)督權(quán)相互制約、相互協(xié)調(diào)，進(jìn)一步規(guī)范了人權(quán)、事權(quán)、財(cái)權(quán)等重點(diǎn)權(quán)力的運(yùn)行，建立了教育、制度、監(jiān)督、改革、糾風(fēng)、懲處相結(jié)合的懲防體系。一些單位通過制度創(chuàng)新，有效約束“一把手”的權(quán)力，一些單位用制度固化廉政宣傳教育、責(zé)任制落實(shí)等工作環(huán)節(jié)，一些單位采用人腦+制度+電腦，等等。這些手段有效減少了制度操作中的人為因素，拓寬了制度創(chuàng)新領(lǐng)域，提高了反腐倡廉科學(xué)化水平。開展廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)工作，使干部職工普遍接受了一次系統(tǒng)的廉政教育，把黨風(fēng)廉政建設(shè)的任務(wù)真正落實(shí)到了每個(gè)人的肩上。特別是通過有針對性地建立健全規(guī)章制度，進(jìn)一步規(guī)范了部門權(quán)責(zé)，促進(jìn)了職能轉(zhuǎn)變，提高了工作效率和服務(wù)質(zhì)量，也使干部職工從被動接受監(jiān)督轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃臃婪讹L(fēng)險(xiǎn)，對違紀(jì)違規(guī)事件由事后的懲處轉(zhuǎn)變?yōu)槭虑啊⑹轮斜O(jiān)督和警示提醒，真正把黨風(fēng)廉政建設(shè)工作任務(wù)融入了部門、單位的業(yè)務(wù)工作之中。
為了有效預(yù)防和減少腐敗的可能性，近年來各地各部門根據(jù)中央的要求和部署，對廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)做了一些有益的實(shí)踐探索。在實(shí)際工作中，預(yù)防關(guān)口前移，通過查找風(fēng)險(xiǎn)部位、評估風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)、界定風(fēng)險(xiǎn)等級、建立預(yù)警系統(tǒng)、完善相關(guān)制度、反饋實(shí)施結(jié)果等，建立健全融教育、制度、監(jiān)督于一體的有效防控廉政風(fēng)險(xiǎn)新機(jī)制，進(jìn)一步加強(qiáng)了從源頭上防治腐敗工作，取得了較好成效。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是落實(shí)“三個(gè)更加注重”要求、拓展預(yù)防腐敗工作領(lǐng)域的有效措施。黨的十七大報(bào)告強(qiáng)調(diào)，在堅(jiān)決懲治腐敗的同時(shí)，更加注重治本，更加注重預(yù)防，更加注重制度建設(shè)，拓展從源頭上防治腐敗工作領(lǐng)域。這“三個(gè)更加注重”，從本質(zhì)上說是要求超前化解權(quán)力運(yùn)行過程中各種容易誘發(fā)腐敗的風(fēng)險(xiǎn)，使腐敗行為不發(fā)生或者少發(fā)生。在反腐倡廉形勢依然嚴(yán)峻、任務(wù)依然艱巨的情況下，只有堅(jiān)持預(yù)防在先，防患于未然，大力推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防范機(jī)制建設(shè)，才能減少和控制誘發(fā)腐敗的風(fēng)險(xiǎn)。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)、促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律的客觀需要。應(yīng)當(dāng)看到，黨員干部特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部大多掌管著一定的權(quán)力和資源，不同程度地面臨著誘惑和考驗(yàn)，而且掌管的權(quán)力越大、資源越多，受腐蝕的風(fēng)險(xiǎn)就越大。這就要求把更多的時(shí)間和精力用在預(yù)防腐敗的環(huán)節(jié)上，督促領(lǐng)導(dǎo)干部樹立廉政風(fēng)險(xiǎn)防控意識，筑牢拒腐防變的思想道德防線，從而最大限度地降低腐敗和不正之風(fēng)發(fā)生的概率。這也是從根本上愛護(hù)和保護(hù)黨員干部的具體體現(xiàn)。
推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)是創(chuàng)新紀(jì)檢監(jiān)察工作方式、提高反腐倡廉建設(shè)科學(xué)化水平的有益探索。推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)，突破了傳統(tǒng)思維和習(xí)慣做法，將“風(fēng)險(xiǎn)管理”等現(xiàn)代管理理念和科學(xué)方法引入反腐倡廉建設(shè)實(shí)踐，將預(yù)防腐敗工作落實(shí)到權(quán)力運(yùn)行的全過程，具有很強(qiáng)的創(chuàng)新性、科學(xué)性和可操作性，體現(xiàn)了黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭正在向科學(xué)化、制度化、規(guī)范化推進(jìn)，是用發(fā)展的思路和改革的辦法推進(jìn)反腐倡廉建設(shè)的積極探索，為有效預(yù)防腐敗開辟出一條新路。
進(jìn)一步推進(jìn)廉政風(fēng)險(xiǎn)防控機(jī)制建設(shè)，在實(shí)踐中應(yīng)遵循科學(xué)評估、超前預(yù)防、實(shí)事求是、改革創(chuàng)新、務(wù)求實(shí)效等基本原則，重點(diǎn)抓好“六個(gè)環(huán)節(jié)”。一是抓好教育環(huán)節(jié)。教育和引導(dǎo)廣大黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部牢固樹立廉政風(fēng)險(xiǎn)防控意識，主動參與廉政風(fēng)險(xiǎn)防控工作。二是抓好組織協(xié)調(diào)環(huán)節(jié)。建立健全各級黨政主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)、主管領(lǐng)導(dǎo)具體抓、紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)協(xié)調(diào)推進(jìn)、各個(gè)部門共同參與，多方聯(lián)動、上下協(xié)同的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制。三是抓好查找環(huán)節(jié)。突出重要崗位，采取自己查找、群眾幫助、社會評議、領(lǐng)導(dǎo)提示、組織審定等方式，深入查找風(fēng)險(xiǎn)部位，制定防控措施和實(shí)施細(xì)則，做到崗位職責(zé)明確、廉政風(fēng)險(xiǎn)清楚、防控措施得力。四是抓好公開環(huán)節(jié)。通過設(shè)立廉政風(fēng)險(xiǎn)舉報(bào)箱、公開監(jiān)督舉報(bào)電話、開設(shè)網(wǎng)上投訴專欄等方式，健全廉政風(fēng)險(xiǎn)防控網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)收集干部群眾意見。五是抓好整改環(huán)節(jié)。定期匯總風(fēng)險(xiǎn)防控情況，研究風(fēng)險(xiǎn)處置任務(wù)，及時(shí)整改存在的問題，不斷完善風(fēng)險(xiǎn)防控措施。六是抓好考核環(huán)節(jié)。將廉政風(fēng)險(xiǎn)防控管理情況作為評價(jià)落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)的重要內(nèi)容。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十四
近年來，中國奮斗者們在“奮斗強(qiáng)國”理念的指引下，紛紛加入到了奮斗強(qiáng)國團(tuán)課中。我有幸參加了一期“奮斗強(qiáng)國團(tuán)課”，在這段時(shí)間里，我深深感受到了團(tuán)課對于自身成長的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課重在集體共進(jìn)成長。在團(tuán)課中，每個(gè)成員都有自己的目標(biāo)和動力。團(tuán)課將眾多個(gè)體匯聚成一個(gè)整體，通過集中教學(xué)、共學(xué)、共思考、共探討等形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。在團(tuán)課的互動討論中，每個(gè)人都有機(jī)會分享自己的見解和經(jīng)驗(yàn)，不僅有助于個(gè)人的成長，也能夠從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，提升自身水平。團(tuán)課讓我們明白，一個(gè)人的成功離不開團(tuán)隊(duì)的支持，只有在共同進(jìn)步的氛圍中，我們才能夠取得更大的成就。
其次，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。在團(tuán)隊(duì)活動中，我們的主要任務(wù)是共同攻克難題和解決問題。這些問題不僅考驗(yàn)著個(gè)人的能力，也挑戰(zhàn)著我們的智慧與毅力。團(tuán)課的過程中，我們面對問題，我們沒有退縮，開始積極尋找解決方案。憑借團(tuán)隊(duì)的智慧和合力，我們一次次克服難關(guān)，解決問題。這讓我深刻認(rèn)識到，只要我們敢于面對困難，保持積極向上的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我們就能夠創(chuàng)造奇跡，實(shí)現(xiàn)我們的夢想。
第三，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課注重實(shí)踐鍛煉。在團(tuán)課中，我們不僅進(jìn)行了理論上的學(xué)習(xí)，更重要的是將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際情景中去。通過團(tuán)隊(duì)合作、角色扮演和實(shí)踐演練等方式，我們不斷增強(qiáng)了自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力。例如，在一個(gè)模擬的項(xiàng)目中，我們需要根據(jù)給定的資料和情景，制定出解決問題的方案，并在限定時(shí)間內(nèi)展示出來。這種實(shí)踐鍛煉使我們面對實(shí)際問題時(shí)更加從容自如，能夠迅速做出正確的決策和行動，提高了我們的實(shí)際應(yīng)用能力。
第四，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課強(qiáng)調(diào)互幫互助。在團(tuán)課中，大家都是團(tuán)隊(duì)的一份子，我們之間互相扶持，互相幫助，共同成長。無論是在學(xué)習(xí)中遇到困難，還是在實(shí)踐中遇到挑戰(zhàn)，我們總能夠找到隊(duì)友的幫助和支持。在團(tuán)課中，我們形成了一種互幫互助的氛圍，每個(gè)人都能感受到來自團(tuán)隊(duì)的力量和溫暖。這讓我深深體會到，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都是重要的，只有團(tuán)結(jié)合作，才能夠最大程度地發(fā)揮出每個(gè)人的潛力。
最后，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課使我認(rèn)識到了自己的不足之處，并且在團(tuán)隊(duì)中得到了改進(jìn)。在與優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)成員的交流中，我看到了他們的努力和才華，從中學(xué)習(xí)到了許多值得借鑒的地方。同時(shí)，團(tuán)課也幫助我認(rèn)識到了自身的不足之處，并通過與他人的合作和學(xué)習(xí)不斷改進(jìn)自己。團(tuán)課不但是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，也是自我反思和成長的機(jī)會，讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的價(jià)值和目標(biāo)。
總的來說，奮斗強(qiáng)國團(tuán)課是一次很有意義的學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷。通過這次團(tuán)課，我加深了對于團(tuán)隊(duì)合作和集體共進(jìn)成長的理解，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，提升了實(shí)踐能力，體驗(yàn)了互幫互助的力量，同時(shí)也認(rèn)識到了自己的不足之處。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)奮斗強(qiáng)國團(tuán)課的精神和價(jià)值觀，不斷努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)中國的強(qiáng)盛貢獻(xiàn)自己的力量。
強(qiáng)國有我團(tuán)課心得篇十五
作為一名普通的人民公民，我曾經(jīng)對于國家的強(qiáng)盛和繁榮感到驕傲和自豪。但是隨著歲月的推移，我逐漸認(rèn)識到，一個(gè)強(qiáng)國的建設(shè)不僅僅是政府和領(lǐng)導(dǎo)層的責(zé)任，也需要每一個(gè)人民的參與和貢獻(xiàn)。通過自己的努力和奉獻(xiàn)，我深深體會到了“強(qiáng)國有我”的內(nèi)涵和重要性。
首先，每一個(gè)人民公民都應(yīng)該從小事做起，樹立起良好的公民意識。作為國家的基本單位，家庭教育的重要性不可忽視。我從小就受到父母的良好培養(yǎng)和教導(dǎo)，他們告訴我，一個(gè)優(yōu)秀的公民不僅要尊重他人，遵守法律法規(guī)，還要關(guān)心社會，樂于助人。因此，我盡可能的從小事做起，如尊敬他人，遵守交通規(guī)則，愛護(hù)環(huán)境等等。我希望通過自己的努力，能夠成為一個(gè)對社會有益的人，為國家的繁榮和富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。
其次，教育的力量是強(qiáng)國的基石。我深信教育是培養(yǎng)人才和推動社會進(jìn)步的關(guān)鍵。因此，我將自己的人生目標(biāo)定位為一名優(yōu)秀的教育工作者。在求學(xué)的過程中，我努力學(xué)習(xí)各種知識和技能，提高自己的專業(yè)能力。我相信只有自己不斷進(jìn)取和學(xué)習(xí)，才能更好地為國家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。此外，我也積極參與社會公益活動，為弱勢群體提供幫助和支持。通過這些努力，我希望能夠?yàn)閲遗囵B(yǎng)更多的人才，為社會的進(jìn)步和發(fā)展注入新的活力。
再次，創(chuàng)新是推動強(qiáng)國建設(shè)的核心力量。我深知，一個(gè)國家只有不斷創(chuàng)新和改革，才能在世界的競爭中立于不敗之地。因此，我始終保持對新事物和新知識的學(xué)習(xí)和探索。我努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，通過自己的努力實(shí)現(xiàn)自己的夢想。同時(shí)，在工作和生活中，我也鼓勵(lì)他人勇于創(chuàng)新，提倡探索精神和實(shí)踐能力。我相信只有不斷創(chuàng)新和進(jìn)取，才能真正邁向一個(gè)強(qiáng)大的國家。
最后，積極參與社會事務(wù)是體現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的重要方面。作為一個(gè)公民，我理應(yīng)關(guān)心國家大事，關(guān)注社會熱點(diǎn)。在日常生活中，我會積極參與社區(qū)活動，關(guān)注民生問題，通過自己的力量解決身邊的困難。同時(shí)，在關(guān)鍵時(shí)刻，我也會積極參與國家的志愿服務(wù)和社會救援活動，為國家和人民盡自己的一份力量。我相信只有每個(gè)人都積極參與社會事務(wù)，才能真正體現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的實(shí)質(zhì)。
總之，作為一個(gè)普通的人民公民，我深知“強(qiáng)國有我”的重要性和內(nèi)涵。通過自己的努力和貢獻(xiàn)，我期望能夠成為一個(gè)有價(jià)值、有意義的人。在我看來，只有每一個(gè)公民都從小事做起，樹立起良好的公民意識；只有通過教育和創(chuàng)新，培養(yǎng)更多的人才和推動社會進(jìn)步；只有積極參與社會事務(wù)，為國家和人民貢獻(xiàn)自己的力量，我們才能真正實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)國有我”的目標(biāo)，為國家的繁榮和富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。