總結(jié)是對(duì)我們所經(jīng)歷和學(xué)習(xí)的事物進(jìn)行思考和歸納的過(guò)程。如何正確理解和運(yùn)用修辭手法,使寫(xiě)作更具表現(xiàn)力和感染力。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望對(duì)大家有所幫助。
國(guó)旗下講話稿安排表篇一
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
德國(guó)著名文學(xué)家歌德說(shuō)過(guò):一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確,人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。因?yàn)?,禮貌是人類(lèi)和諧相處的金鑰匙,只有擁有它才會(huì)幸福、快樂(lè)。今天我國(guó)旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會(huì)禮儀。集會(huì),同學(xué)們可以簡(jiǎn)單地理解為走出教室,在正規(guī)場(chǎng)合參加一些人數(shù)較多的集體活動(dòng),一般在操場(chǎng)或大型的會(huì)議廳舉行,要知道,在集會(huì)中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng),因此集會(huì)禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國(guó)旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會(huì)活動(dòng)。國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,升國(guó)旗是我們向祖國(guó)表達(dá)崇敬熱愛(ài)的一種儀式。無(wú)論中小學(xué)還是大學(xué),都要定期舉行升國(guó)旗的儀式。升國(guó)旗時(shí)我們應(yīng)該做到如下禮儀:
1、升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國(guó)旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國(guó)旗、奏國(guó)歌時(shí),要立正,脫帽,敬禮,直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,不能自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外,我們還會(huì)舉行其他的集會(huì)活動(dòng),無(wú)論遇到哪些集會(huì),我們都應(yīng)該做到
1、集會(huì)時(shí),要提前到達(dá),列隊(duì)做到靜齊快,準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入會(huì)場(chǎng),并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮,遵守集會(huì)統(tǒng)一要求,不擅自來(lái)回走動(dòng)
3、聚精會(huì)神聽(tīng)主持人講話或者看各種演出,保持肅靜,不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報(bào)告或演出結(jié)束、或者頒獎(jiǎng)過(guò)程中,要鼓掌致謝或者表示祝賀,做一個(gè)文明觀眾。
5、保持會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、不吃東西,不遺留物品在場(chǎng)地。
6、集會(huì)結(jié)束,應(yīng)聽(tīng)從指揮有秩序的退場(chǎng),退場(chǎng)過(guò)程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會(huì)禮儀要求,做一個(gè)文明的小學(xué)生!
我的國(guó)旗下講話就到這里,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇二
同學(xué)們,大家好:
我今天在國(guó)旗下講話的主題是:成才先成人,愛(ài)國(guó)先愛(ài)校。我先給大家講一個(gè)故事。
某公司招聘一名員工,應(yīng)聘者很多。最后,一個(gè)其貌不揚(yáng)的人被公司選中了,其他應(yīng)聘者不服,就去公司問(wèn)老板。老板說(shuō)聘用他的原因主要有這樣幾點(diǎn):
1、他在門(mén)口蹭掉腳下的泥土,進(jìn)辦公室后隨手關(guān)上門(mén),說(shuō)明他做事認(rèn)真仔細(xì);
2、他看到那個(gè)殘疾老人,立即起身讓座,表明他心地善良,體貼別人;
3、應(yīng)聘時(shí),他先脫掉帽子,回答問(wèn)題干脆、果斷,說(shuō)明他既懂禮貌又有魄力;
同學(xué)們,你有沒(méi)有從這個(gè)故事中發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)道理:一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì),一件小事也能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。道理并不復(fù)雜,但貴就貴在文明習(xí)慣的養(yǎng)成,難就難在長(zhǎng)期堅(jiān)持。
在我們的校園也存在一些不文明的現(xiàn)象。比如有的同學(xué)吃了東西,隨手就把包裝紙扔在地上,而有的同學(xué)卻隨手把它撿起來(lái),放進(jìn)垃圾箱里。有的同學(xué)對(duì)在潔白的墻壁上灑上墨跡毫不在意,而多數(shù)同學(xué)一到校就主動(dòng)打掃清潔區(qū);有的同學(xué)課上聽(tīng)不懂就想說(shuō)話,而多數(shù)同學(xué)是遇到不明白的問(wèn)題就冥思苦想,絕不交頭接耳,唯恐影響其他同學(xué)。顯然上述行為,前者屬于不文明的,后者就是文明的。
再比如教學(xué)樓前的兩排黑板報(bào),這是我們學(xué)校宣傳的窗口,同學(xué)們可以從中了解活動(dòng)信息、衛(wèi)生要求、科技知識(shí)……可我們有的同學(xué)故意在上面亂涂亂畫(huà),這種現(xiàn)象在某些班級(jí)黑板報(bào)上也曾出現(xiàn),影響了板報(bào)的美觀,影響了大家的閱讀;有的同學(xué)在上學(xué)或放學(xué)的路上,在地?cái)偵腺I(mǎi)一些不干凈的食品,拿在手里,邊走邊吃,不僅影響身體健康,樣子也極不雅觀。更有甚者,不光在校園里吃零食,還把果皮、包裝袋丟進(jìn)綠化帶里。有的同學(xué)在搭乘公共汽車(chē)時(shí),不能文明地排隊(duì)上車(chē),而是一擁而上,搶占座位,這難道不損害當(dāng)代少年的文明形象嗎?難道這些同學(xué)們不懂嗎?我看不是,還是同學(xué)們沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,文明意識(shí)淡薄。
同學(xué)們,聽(tīng)了今天的國(guó)旗下講話,你是否知道如何對(duì)待手中的一張廢紙,嘴里的一口痰,一面潔白的墻壁;如何面對(duì)一節(jié)課,一次日常的作業(yè),一次普通的考試?無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作,你們都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn),而一個(gè)人只有學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)善待小事,才算具備了成材的基礎(chǔ)。
同學(xué)們,文明習(xí)慣無(wú)處不在,成才先成人,愛(ài)國(guó)先愛(ài)校,我們必須從小事做起,嚴(yán)格要求,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才會(huì)成功。最后,送同學(xué)們一句話:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。
國(guó)旗下講話稿安排表篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
國(guó)旗下講話稿安排表篇四
我們中華民族素來(lái)就具有“禮儀之邦”的美稱(chēng),具備禮儀修養(yǎng)是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會(huì)、給他人帶來(lái)愉快、和諧,也能給自己帶來(lái)快樂(lè)、溫馨。
同學(xué)們,課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲勞的雙眼的時(shí)()刻。文明有序的課間游戲,能給大家?guī)?lái)輕松和愉悅,好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒(méi)有進(jìn)行有益的活動(dòng),只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來(lái)跑去,這樣既不安全又不雅觀,跑得滿頭大汗,累得氣喘吁吁,坐到教室里好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái),多影響學(xué)習(xí)呀!還有,課間休息時(shí),我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語(yǔ)地交談,而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點(diǎn)小事就爭(zhēng)吵不休,甚至大打出手,真是沒(méi)有一點(diǎn)君子風(fēng)度!
走進(jìn)校園,環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染,整整齊齊;紅花綠草,鳥(niǎo)語(yǔ)花香;朗朗書(shū)聲,清脆悅耳。置身于這樣的環(huán)境,我們的身心也更加愉快。走進(jìn)這樣的校園,你的一聲問(wèn)好就是一天中最動(dòng)人的語(yǔ)言;你的一個(gè)微笑就是校園里最燦爛的陽(yáng)光;你從容優(yōu)雅的身影,就是校園里最美麗的風(fēng)景。
看,那是誰(shuí)?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙,把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不僅是一片廢紙,還是一份責(zé)任,一種好習(xí)慣。
看,那是哪一個(gè)班級(jí)?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上,遇到別的班級(jí)還能主動(dòng)避讓。他們讓出的不僅是幾尺寬的樓梯,更是一份安全,一種風(fēng)度。
國(guó)旗下講話稿范文
同學(xué)們,請(qǐng)讓我們的課間多一些快樂(lè)的歡笑,少幾聲刺耳的尖叫;請(qǐng)讓我們的課間多一些有趣的游戲,少一些瘋狂的奔跑;請(qǐng)讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅,少一些魯莽和粗俗。
今天,就讓我們?cè)趪?guó)旗下立下誓言:維持有序課間,人人有責(zé);爭(zhēng)做文明學(xué)生,人人有份。祝愿我們的學(xué)習(xí)和生活處處開(kāi)滿文明之花!
國(guó)旗下講話稿安排表篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天在國(guó)旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來(lái)了幾點(diǎn)建議:
對(duì)于一、二年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō),首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié),凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,要邊讀邊思考,把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來(lái)。課堂上,掌握正確的聽(tīng)課方法,要多問(wèn)幾個(gè)為什么,虛心請(qǐng)教,積極思考,大膽地提出問(wèn)題。要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),這樣才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣,滿懷興趣地學(xué)習(xí),會(huì)使你在知識(shí)的天空中快樂(lè)的翱翔,學(xué)習(xí)效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
對(duì)于中年級(jí)的同學(xué),在預(yù)習(xí)時(shí)要善于借助工具書(shū),注重查找,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,上課要帶著問(wèn)題聽(tīng)課,把握老師講課的思路和條理,養(yǎng)成邊聽(tīng)邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣,并且踴躍回答老師提問(wèn)。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí),要獨(dú)立完成作業(yè),這樣才能深化知識(shí),鞏固知識(shí),檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯(cuò)題本,為復(fù)習(xí)提供依據(jù),達(dá)到排疑解難,鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù),溫故才能知新,在復(fù)習(xí)過(guò)程中,既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng),又提高了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識(shí)。
對(duì)于高年級(jí)的同學(xué),知識(shí)涵蓋面越來(lái)越廣,這就要求我們應(yīng)該對(duì)找出的內(nèi)容和問(wèn)題作筆記,把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說(shuō)的“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備,使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。隨著年級(jí)的增高,課外班多了,感覺(jué)讀書(shū)的時(shí)間越來(lái)越少,那么就要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間,我們可以充分利用在校閱讀課的時(shí)間,利用午休的時(shí)間去班級(jí)圖書(shū)角和同學(xué)們共享讀書(shū)的快樂(lè)。讀書(shū)不覺(jué)春已深,一寸光陰一寸金。
同學(xué)們,秋天是收獲的季節(jié),春華才能秋實(shí),耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中節(jié)省時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,取得好成績(jī)!請(qǐng)你們記?。核械母冻龆紩?huì)有結(jié)果;所有的汗水都不會(huì)白流;所有的努力都會(huì)有收獲。最后,衷心的希望你們每一個(gè)人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下,每天享受著學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣,體驗(yàn)著學(xué)習(xí)帶來(lái)的幸福!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇六
老師、同學(xué)們,早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒,今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗,讓我感到愕然。在我心中,他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別,讓人心碎之余,也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知,很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺,例如:張國(guó)榮,三毛,海明威,梵高等,還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn),直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺,我才意識(shí)到抑郁癥的可怕,它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師,醫(yī)術(shù)高超,興趣廣泛,愛(ài)看書(shū),愛(ài)運(yùn)動(dòng),家庭幸福美滿,卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間,在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥發(fā)病率約為11%,即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病,預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類(lèi)第二大疾患,它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落,對(duì)什么事都提不起興趣,思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變,常伴有焦慮,失眠,沒(méi)有胃口,不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很?chē)?yán)重程度時(shí),會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué),只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種,大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如,中小學(xué)生參加考試,成績(jī)不理想,自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn),加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo),學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決,就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年,在成長(zhǎng)中遇到困惑,無(wú)法找到傾訴對(duì)象,長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后,遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥,尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題,那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先,不要回避生活中遇到的困擾,要勇敢面對(duì),積極正面的思考,學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒??梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松,如聽(tīng)輕快的音樂(lè),運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴,不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面,學(xué)會(huì)善待他人。我們周?chē)傆幸恍┤俗屇阌X(jué)得格格不入,比如,他性格孤僻內(nèi)向,或者說(shuō)話聲音奇怪,身材過(guò)胖或過(guò)瘦,過(guò)矮或過(guò)高,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你,我們不應(yīng)該以言行歧視他們,而應(yīng)該接納他們,并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒,感冒了就要多喝水,心靈的感冒需要人情溫暖,人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴,抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此,謝謝大家。
國(guó)旗下講話稿安排表篇七
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是《珍愛(ài)生命共建文明校園》。
那么,在我們的校園,什么是文明?文明校園是一個(gè)涵義廣泛的概念,既有師生的精神風(fēng)貌,言行舉止,也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營(yíng)造的一種整體氛圍。
簡(jiǎn)明地來(lái)說(shuō),文明就是“禮貌”;文明就是“知識(shí)”;文明就是“整潔”;如果我們講禮貌,有知識(shí),愛(ài)清潔,講衛(wèi)生……那么文明就一定會(huì)和我們交上朋友。
前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息:一個(gè)年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲,未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備,小男孩一氣之下竟從十五樓跳下,不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個(gè)注重安全的人。他在校內(nèi)會(huì)注意上下樓梯的安全,在課間文明休息;在食堂加飯,菜時(shí)會(huì)有序排隊(duì);下雨后在操場(chǎng)跑步,做操會(huì)注意安全;在同學(xué)辦板報(bào)時(shí),東西放在過(guò)道上,他會(huì)注意安全。
開(kāi)學(xué)以來(lái),學(xué)校圍繞文明禮儀,良好行為習(xí),慣不文明慣開(kāi)展了一系列的活動(dòng);目前收到了良好的效果:隨地亂扔紙屑的少了,說(shuō)不文明語(yǔ)言的少了,浪費(fèi)糧食的少了;自覺(jué)維護(hù)校園整潔的多了,主動(dòng)向老師問(wèn)好的多了,珍惜時(shí)光,刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,明天好的習(xí)慣就會(huì)成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,無(wú)論到何時(shí),無(wú)論到何地,讓我們可以自豪地說(shuō):我們是文明的西區(qū)人。
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇八
今天我發(fā)言的主題是:自主學(xué)習(xí),在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生,中華中學(xué)的“四自”教育理念,在不知不覺(jué)中,已陪伴了我三年。在這三年里,多數(shù)同學(xué)和我一樣,培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力,受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來(lái)段考,高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試,針對(duì)考前可能出現(xiàn)的困惑,我僅提出以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴,是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多,我習(xí)慣于先回顧整理近期做過(guò)的模擬卷和周練卷,明確自己的失分點(diǎn),在課本及知識(shí)體系中理出這一部分知識(shí)點(diǎn),并對(duì)自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求,落實(shí)到具體題型和每一項(xiàng),考前回歸課本很重要,不過(guò)要有針對(duì)性地對(duì)模糊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行著重突破。其次,列出復(fù)習(xí)計(jì)劃表,避免自習(xí)課盲目翻書(shū)而在抓瞎中度過(guò),每門(mén)學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料,同學(xué)們也有錯(cuò)題本及筆記本,此時(shí),平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)和錯(cuò)題就成為了抓分的重要來(lái)源。我還會(huì)把要做的每件事進(jìn)行時(shí)間劃分,每門(mén)學(xué)科花多久,該學(xué)科中哪本書(shū)花多久,大概有個(gè)規(guī)劃。除此之外,拳不離手曲不離口,做必要的習(xí)題保持手感也很重要,并且要自己限時(shí)訓(xùn)練,尤其是英語(yǔ)等對(duì)時(shí)間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面,考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無(wú)論是看書(shū)還是做練習(xí),都不要去顧慮幾天后的那場(chǎng)考試,注意力要集中在知識(shí)上而不是成績(jī)和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場(chǎng)考試,作為高中生,眼光應(yīng)該放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,就算最功利,也要把看的每一個(gè)字作為鋪向高考成功的石階,提高復(fù)習(xí)效率,看的每一個(gè)字都要真正入腦入心,別總是瞥幾眼,一考完就忘,高一高二同學(xué)還有很多需要積累的,也要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。而今天距離高考只有整整40天了,我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅(jiān)持這剩下的一個(gè)多月吧??偠灾瑧?yīng)當(dāng)始終樹(shù)立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭(zhēng)取一份籌碼的信念,如此,相信自習(xí)課上就會(huì)少一些發(fā)呆。
當(dāng)然,對(duì)這方面時(shí)間安排仍存在較大疑慮,或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流,尋求合理建議,避免浪費(fèi)時(shí)間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對(duì)我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí),科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間,不僅惠及當(dāng)下的一分一秒,更惠及日后的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個(gè)人的一些建議,相信同學(xué)們都能抓住契機(jī),做出合理安排,也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇九
大家好!桂萌飄香之際,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期,首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候,祝老師們身體健康,工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里,在老師們的辛勤培育下,我們每一位同學(xué)都十分努力,體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是,這只能代表過(guò)去,今天的進(jìn)步,是昨天追求的結(jié)果,更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期,我們有新的起點(diǎn),新的目標(biāo),我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期,愿我們?nèi)M瑢W(xué)一起努力,做好以下幾點(diǎn)。
1.從熱愛(ài)學(xué)校,尊敬師長(zhǎng),孝敬父母做起,進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái),迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃,按照目標(biāo)和計(jì)劃,來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,在新的學(xué)期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué),做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會(huì)與人相處,善于與老師和同學(xué)交流與溝通,嚴(yán)以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學(xué)會(huì)換位思維,遇到問(wèn)題和矛盾時(shí),多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題,理智地認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
5.做一個(gè)儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼,做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫(huà),愛(ài)護(hù)學(xué)校公物,共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,只要我們用頑強(qiáng)的意志,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會(huì)取得成績(jī),獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
在度過(guò)輕松而又愉悅的寒假后,我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息,我們迎來(lái)了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前,我首先真誠(chéng)地向我們的老師和同學(xué)們道一聲:新年好!
同學(xué)們,過(guò)去的一年里,在全體老師和同學(xué)的努力下,我們的學(xué)校取得了豐碩的成果,辦學(xué)業(yè)績(jī)輝煌,真正成為了社會(huì)滿意,家長(zhǎng)放心,同學(xué)舒心的“ 學(xué)園、樂(lè)園、花園”,學(xué)校在中考和各類(lèi)比賽中都取得了讓人矚目的成績(jī)。當(dāng)然,這些成績(jī)的取得無(wú)不浸潤(rùn)著我們老師的心血,同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個(gè)銀河人的辛勤,蘊(yùn)含著每一個(gè)銀河人的智慧。
回顧過(guò)去是為了更好展望明天。今天,新的學(xué)期開(kāi)始了,新學(xué)期新起點(diǎn),新目標(biāo)新征程,催人奮進(jìn),鼓舞人心。好的開(kāi)端是成功的一半,我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施,開(kāi)創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面,譜寫(xiě)求學(xué)生涯新的華彩樂(lè)章!
在此,我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點(diǎn)想法:
一、新的學(xué)期,我們應(yīng)該真正做到“熱愛(ài)學(xué)校、敬愛(ài)老師、關(guān)愛(ài)同學(xué),珍惜青春,努力學(xué)習(xí),天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該 “講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”,我們要通過(guò)我們的實(shí)際行動(dòng),讓銀河的校園真正的成為安全、文明,潔凈的學(xué)習(xí)樂(lè)園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁,竭盡全力,奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期,是我們向新的學(xué)年過(guò)渡的一個(gè)學(xué)期,也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級(jí)學(xué)校沖刺的時(shí)候,我想對(duì)初三的學(xué)哥學(xué)姐們說(shuō):相信你們?cè)诟鱾€(gè)方面都會(huì)為我們做出表率,給學(xué)校留下好的印象,為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此,你們更要珍惜一分一秒,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中,奮力沖刺,以最理想的成績(jī)升入高一級(jí)學(xué)校來(lái)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,回報(bào)老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們,輝煌的201x年已經(jīng)過(guò)去,我們無(wú)愧于已邁出的每一個(gè)腳步、流下的每一滴汗水。去年中考,我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績(jī);去年夏天,奧運(yùn)圣火在北京熊熊點(diǎn)燃,我們中國(guó)體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績(jī)。今年,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中去。不行春風(fēng),哪得夏雨?沒(méi)有春華,何來(lái)秋實(shí)?明天鮮花定會(huì)為你們而盛開(kāi),掌聲會(huì)因你們而響起,我們銀河學(xué)校的明天也會(huì)因你們更加美好!
最后祝老師們?cè)谛碌囊荒旯ぷ黜樌⒕裼淇?祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)!
我的講話完了,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十一
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天,我的國(guó)旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。
說(shuō)到學(xué)習(xí)方法,每個(gè)人的看法不盡相同,就好像同一棵樹(shù)上不可能長(zhǎng)出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點(diǎn)還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們,你們到過(guò)海邊看過(guò)大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無(wú)邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會(huì)有如此磅礴的氣勢(shì)?因?yàn)榇蠛R运┐蟮男貞?,容納了無(wú)數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對(duì)著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識(shí)。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí),互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,有時(shí)間在書(shū)店或圖書(shū)館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來(lái)豐富自己。再拿語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧,我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會(huì)。凡是人類(lèi)心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對(duì)于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細(xì)讀,甚至背誦。“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫(xiě)作的經(jīng)驗(yàn)之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道,自然萬(wàn)物的發(fā)展都遵循著各自的一個(gè)有序過(guò)程。知識(shí)的形成也不例外。所謂新知識(shí)都是建立在一個(gè)舊基礎(chǔ)知識(shí)的上面。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)之前可以通過(guò)先復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程來(lái)減少學(xué)習(xí)新知識(shí)的困難,為學(xué)習(xí)新知識(shí)鋪平道路,這就是溫故知新。很多專(zhuān)家學(xué)者之所以事業(yè)有成,相當(dāng)多的情況下,就是在工作、生活中,不斷回頭去重新學(xué)習(xí),溫習(xí)已學(xué)過(guò)知識(shí)、理論或技能,“溫故”而有新的覺(jué)悟,獲得了新知,在心理學(xué)上講,這些覺(jué)悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問(wèn)”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來(lái)的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人,但只要他有一定的長(zhǎng)處,就應(yīng)該向他請(qǐng)教,向他學(xué)習(xí),這并沒(méi)有什么可以感到羞恥的。其實(shí)早在春秋時(shí)期,大教育家孔子就提出了“三人行,必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點(diǎn)。所以,在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成質(zhì)疑善問(wèn)的良好學(xué)習(xí)品質(zhì),有兩個(gè)例子很能說(shuō)明問(wèn)題。同樣的水壺,普通人燒的是開(kāi)水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái),果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因?yàn)橥咛?、牛頓平時(shí)就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣,由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們,種子為了尋找陽(yáng)光沖出土壤,鯤鵬展翅是為了擊破長(zhǎng)空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法,持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),相信你們都會(huì)像種子一樣長(zhǎng)成參天大樹(shù),像鯤鵬一樣扶搖直上,翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十二
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉,強(qiáng)身健體”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了身體健康一切都等于零。近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱?,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢?jiàn)冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),而且鍛煉時(shí)還能接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。這對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來(lái)說(shuō)更為重要。冬季體育鍛煉,還可以消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率呢。
來(lái)吧,親愛(ài)的孩子們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符。
最后,我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十三
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
新春伊始,萬(wàn)象更新!寂靜了一個(gè)寒假的校園,因?yàn)樾聦W(xué)期的開(kāi)始又變得生機(jī)勃勃,充滿朝氣,今天,我們召開(kāi)新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮暨第xx次軍事化會(huì)操展演。在此,我代表學(xué)校向老師們、同學(xué)們致以新的一年最美好的祝愿:祝老師們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康、工作順利;祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,特別預(yù)祝九年級(jí)的同學(xué)們中招喜獲豐收。
老師們、同學(xué)們,回顧過(guò)去的一年,經(jīng)過(guò)全校師生的共同努力,我們校各個(gè)方面的工作都取得長(zhǎng)足發(fā)展,教育教學(xué)成績(jī)優(yōu)異,各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的有聲有色,受到了上級(jí)部門(mén)的表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
今天,我們踏著堅(jiān)實(shí)的步伐走進(jìn)了20xx年的春天。春天是耕耘的季節(jié),耕耘需要付出艱辛和努力。開(kāi)學(xué)一周的巡查,我驚喜地看到,全體師生都在以嶄新的面貌,飽滿的熱情,積極的態(tài)度,投入到了新的學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中來(lái)了。良好的開(kāi)端等于成功了一半,但,我們?nèi)匀灰俳釉賲?,要將這種狀態(tài)保持下去,只有讓堅(jiān)持成為了一種習(xí)慣,我們才能收獲更大的成功。
老師們,新學(xué)期伊始,我想對(duì)你們提幾點(diǎn)希望:
1、不忘初心,腳踏實(shí)地,仰望星空。教育的初心在于堅(jiān)守,珍惜學(xué)校榮譽(yù),堅(jiān)守課堂,提高質(zhì)量,就是我們最大的責(zé)任;教育的初心在于務(wù)實(shí),打鐵還得自身硬,教學(xué)需練基本功,腳踏實(shí)地用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)和人格魅力塑造學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)我們義不容辭;教育的初心在于理想,仰望星空為夢(mèng)想奮斗,帶著夢(mèng)想前行傳遞生命的正能量是我們的使命。
2、擼起袖子,加油干,幸福是奮斗出來(lái)的?!疤焐喜粫?huì)掉餡餅,努力奮斗才能有幸福的生活?!彼欣蠋煍]起袖子加油干,才能把學(xué)校工作做好,才能把學(xué)生教育好。老師們,給別人一杯水,你們就要做源頭活水。站在教育最前沿,你們要刻苦鉆研孜孜以求,拓寬知識(shí)視野,更新知識(shí)結(jié)構(gòu),不斷提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。一個(gè)好老師是學(xué)生一生最好的禮物。新的一年,我希望全體教職員工,擼起袖子、甩開(kāi)膀子,抓教學(xué),抓管理,多聽(tīng)課,勤備課,多反思。用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)從各方面給予學(xué)生幫助和指導(dǎo),努力做學(xué)生愛(ài)戴、家長(zhǎng)放心、社會(huì)滿意的好教師。
3、言傳身教,做最好的自己?!笆陿?shù)木,百年樹(shù)人”,泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò):“花的事業(yè)是甜蜜的,果的事業(yè)是珍貴的,讓****葉的事業(yè)吧,因?yàn)槿~總是謙遜地垂著她的綠蔭的?!崩蠋熅褪蔷G葉,用慈愛(ài)呵護(hù)學(xué)生的純真,用智慧孕育學(xué)生的成長(zhǎng)。孔子說(shuō)得好:“其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。”老師們,人人爭(zhēng)做“最美二中教師”就是要關(guān)心愛(ài)護(hù)并嚴(yán)格要求每一位學(xué)生,做到以嚴(yán)導(dǎo)其行,以愛(ài)暖其心,時(shí)時(shí)處處做學(xué)生的表率,努力做到教書(shū)育人,管理育人,做一名有擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)人的人,爭(zhēng)取在二中的舞臺(tái)上做最好的自己。
同學(xué)們,在此,我也要對(duì)你們提以下兩點(diǎn)建議和要求:
1、要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。美國(guó)家喻戶曉的****《幸?!返姆饷嫔嫌幸痪湓挕耙磳W(xué)習(xí),要么死亡!”學(xué)習(xí)就是我們每一個(gè)人乃至整個(gè)社會(huì)開(kāi)啟繁榮富裕、文明幸福之門(mén)的金鑰匙。蘇霍姆林斯基說(shuō):“真正的教育是自我教育,真正的學(xué)習(xí)是自覺(jué)學(xué)習(xí)。”每一位同學(xué)都要保持良好的心態(tài),靜下心來(lái)讀書(shū),力爭(zhēng)每一天都有所進(jìn)步,每學(xué)期都能超越上一學(xué)期的自己。
今天距離20xx年中招只有115天,我希望九年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)們不猶豫、不彷徨,不退縮,不徘徊,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)敢為人先、逢一必奪、不叫苦、不怕累的精神,全身心地投入到中招備戰(zhàn)中去,希望你們有信心,有勇氣,通過(guò)拼時(shí)間、拼毅力,為自己拼來(lái)一個(gè)理想的未來(lái)。
八年級(jí)的同學(xué)們,115+365,算算你們的初中生活還有多長(zhǎng)時(shí)間?時(shí)不待我,你們也要抓時(shí)緊時(shí)間,不斷錘煉,自我加壓,刻苦學(xué)習(xí),夯實(shí)基礎(chǔ),做好準(zhǔn)備,對(duì)于最終定勝負(fù)的中招考試而言,八年級(jí)的學(xué)習(xí)積累有著無(wú)可替代的作用,讓自己在中招更有勝算,更有信心,請(qǐng)一定要把握好八年級(jí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
七年級(jí)的同學(xué),進(jìn)入初中學(xué)習(xí)已有一個(gè)學(xué)期,無(wú)論你愿不愿意,初中學(xué)習(xí)的帷幕已經(jīng)拉開(kāi),初中緊張而富有挑戰(zhàn)的生活只為那些勇于攀登,努力拼搏的同學(xué)張開(kāi)翅膀。不吃苦,就不要奢望有好的成績(jī);思想?yún)R報(bào)范文不吃苦,就不要想在初中有所收獲;不吃苦,就不要期望擁有精彩的人生。希望你們鞏固上學(xué)期的戰(zhàn)果,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,從認(rèn)真上好每一節(jié)課開(kāi)始,心中要有“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神。
2、要有夢(mèng)想,有志向。不忘初心,方得始終,有理想才有成功??鬃诱f(shuō)過(guò),凡事預(yù)則立。每個(gè)同學(xué)都要有自己明確的目標(biāo),要有一個(gè)偉大的人生理想。如果你沒(méi)有理想,沒(méi)有目標(biāo),每天庸庸碌碌,從此停止進(jìn)步,那未來(lái)你一輩子的日子堆積起來(lái)將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎,你的生活永遠(yuǎn)都只是混日子。所以,我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生,這樣你們一定能變成一個(gè)個(gè)偉大的生命。
老師們、同學(xué)們,新的學(xué)期,我們站在新的起跑線上,新的起點(diǎn)上,我們有理由相信,只要努力與我們同行,希望就會(huì)與我們同在!一年之計(jì)在于春,只有春天的耕耘才有秋天的收獲。20xx年將是充滿希望的一年,讓我們播下希望的種子,灑下耕耘的汗水,收獲豐碩的果實(shí)。
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十四
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家好!
我今天演講的題目是《祖國(guó)在我心中》。
你一定看過(guò)祖國(guó)壯麗的河山。滔滔江水,滾滾黃河,連綿山峰,都屬于我們偉大的祖國(guó)。祖國(guó)的山河壯麗,祖國(guó)的河流美麗,祖國(guó)的胸懷無(wú)比寬廣。
我們都是中國(guó)人的后代,都是龍的后代。我們的幸福來(lái)自我們的祖國(guó)。只有我們的國(guó)家富強(qiáng)了,我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國(guó)的歷史告訴我們,沒(méi)有祖國(guó)就沒(méi)有家,國(guó)家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近,最喜歡的是中國(guó)。
正是這一千個(gè)千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國(guó)的希望;是他們,在自己的“今天”里,用飽滿的熱血寫(xiě)出了無(wú)愧于時(shí)代的《義勇軍進(jìn)行曲》,讓我們的共和國(guó)國(guó)歌響徹中國(guó),如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過(guò)去,中華民族迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30年來(lái),由于勞動(dòng)人民的辛勤勞動(dòng),我們?cè)谲娛?、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上,運(yùn)動(dòng)員們用他們的“十年磨一劍”使中國(guó)成為體育強(qiáng)國(guó)之一,五星紅旗在他們家門(mén)口的競(jìng)技場(chǎng)上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國(guó)雄渾的國(guó)歌讓無(wú)數(shù)中國(guó)孩子感到激動(dòng),淚流滿面。
看到運(yùn)動(dòng)員獲得金牌后激動(dòng)的淚水,我想起了看奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)景:那年夏天的晚上,哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式,看到了賽場(chǎng)上不同國(guó)家的國(guó)旗。媽媽問(wèn)弟弟:“兒子,你最喜歡哪面國(guó)旗?”六歲的弟弟想都沒(méi)想,說(shuō):“五星紅旗?!薄盀槭裁矗俊薄耙?yàn)樗念伾铛r艷,上面的黃色五角星非常漂亮?!蔽覌寷](méi)說(shuō)話,看了我很久,搖搖頭:“不,兒子,因?yàn)槟闶侵袊?guó)人!”
“你是中國(guó)人!”用五個(gè)簡(jiǎn)單的字表達(dá)了多少中國(guó)人的心聲,正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心,革命先烈們拋頭顱灑熱血,奧運(yùn)健兒們奮勇拼搏,成績(jī)斐然。那時(shí)候,年僅六歲的弟弟,看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),一定會(huì)熱血沸騰,熱血沸騰。
從那天起,在我心里,我加深了這樣的信念,我的祖國(guó)是我的母親,我的國(guó)家比我的家庭更重要。等我長(zhǎng)大了,我會(huì)用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國(guó)疆域遼闊,歷史悠久,山珍海味濃郁,三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰,我用我的心來(lái)形容祖國(guó)的母親。她的長(zhǎng)發(fā)是悠悠流淌的千河,她堅(jiān)韌陡峭的脊背是連綿的山峰,她明亮的眼睛是洞庭湖的水,西湖的浪。在祖國(guó)的日子里,“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”,在祖國(guó)的土地上,“紅雨隨意化為波浪,青山小心化為橋梁”,遠(yuǎn)眺祖國(guó)的山川,猶如置身于詩(shī)畫(huà)室。
祖國(guó)是東方的明珠,是亞洲翱翔的巨龍,是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽(yáng)。祖國(guó)在你心里,在我心里,在我們所有人心里!謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十五
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?!熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí),“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界,吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國(guó)自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書(shū)故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書(shū)的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的。
同學(xué)們,你們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀,利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書(shū),尤其是語(yǔ)文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書(shū)。從文學(xué)類(lèi)到科技類(lèi),從中國(guó)名著到外國(guó)名著,從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章……只要有書(shū)的地方,就要有你們的身影。
讀書(shū),需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書(shū)需要“只爭(zhēng)朝夕”。一早到校,可以讀書(shū);午間休息,可以讀書(shū);睡覺(jué)之前,可以讀書(shū)。
選擇讀書(shū),就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書(shū),就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽(yáng)每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開(kāi)始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫——讀書(shū)吧,同學(xué)們!
人生如海上行舟,不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來(lái)到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽(yáng)光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們?cè)谏侥_下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來(lái)不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn),因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚(yú)蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請(qǐng)?jiān)谧约盒闹袠?shù)立一個(gè)永恒的信念——沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比心更高的山。
是的,腳比路長(zhǎng),遠(yuǎn)方無(wú)論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)雙足跋涉,終會(huì)抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒(méi)有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,一往無(wú)前的行進(jìn)下去,就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的,人的出身、門(mén)第和相貌無(wú)法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時(shí)詩(shī)人梅特林克所說(shuō),揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂(lè)。要相信自己,你是獨(dú)一無(wú)二的,你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對(duì)自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢(mèng)就在,我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽(yáng),美麗的陽(yáng)光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛(ài)的同學(xué)們,請(qǐng)快打開(kāi)那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請(qǐng)記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事:上世紀(jì)九十年代,在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來(lái),有人問(wèn)這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!币虼?,我今天國(guó)旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛(ài)因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢(mèng)想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周?chē)氖澜?,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說(shuō):唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說(shuō):播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十六
大家上午好!
我今天演講的題目是《熱愛(ài)學(xué)習(xí)》。
學(xué)習(xí),顧名思義就是學(xué)知識(shí),學(xué)做人處世。那么,我們當(dāng)中又有多少人真正認(rèn)識(shí)了、了解了學(xué)習(xí)這個(gè)詞呢?愛(ài)因斯坦說(shuō):"提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。"學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是一種知識(shí)的`被動(dòng)接受,而應(yīng)該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,利用生活中零零碎碎的時(shí)間去學(xué)習(xí)吧,因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)的深度和厚度往往能決定你知識(shí)堡壘的高度。
我們每個(gè)人的大腦都是一樣的,身體也都健全,成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無(wú)所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個(gè)正確的抉擇嗎?不,你錯(cuò)了。海洋里沒(méi)有水,它叫海洋嗎?同樣,一個(gè)不懂學(xué)習(xí),不懂求知的人也不是健全的人,他的腦袋里蠕動(dòng)的是懶惰,愚昧無(wú)知的蟲(chóng)子。
在這個(gè)科技飛速發(fā)展的社會(huì),沒(méi)有知識(shí),沒(méi)有能力,沒(méi)水平,你就無(wú)法立足。你所受到的是冷落,是欺侮,甚至是人身攻擊。所以,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí),充分利用現(xiàn)在的大好時(shí)光,去放飛你的夢(mèng)想。
"書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。"勤奮與刻苦是一張帆,學(xué)習(xí)就是一艘船。你升起了帆,就證明你是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。那么,你的知識(shí)堡壘就是堅(jiān)不可摧的。學(xué)習(xí)能創(chuàng)造最輝煌的人生。所以,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
每個(gè)成功人士的背后都有一番熱愛(ài)學(xué)習(xí)的故事,他們靠的就是對(duì)知識(shí)的追求,對(duì)學(xué)習(xí)的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻,每一塊磚都必須經(jīng)過(guò)鄭重的選擇,才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來(lái)。所以,為了我們的前途,為了我們能登上知識(shí)的高峰,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí)吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十七
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過(guò)幾天,我們就將迎來(lái)第xx個(gè)教師節(jié)。在這里,請(qǐng)?jiān)试S我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們,您用溫柔的話語(yǔ)激勵(lì)著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學(xué)習(xí),用最好的成績(jī)最佳的表現(xiàn)來(lái)回報(bào)我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中百尺竿頭,更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十八
尊敬的各位老師、各位同學(xué):早上好!
我今天演講的題目是“喜迎新年,自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏,冬意濃濃,圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起,我們的耳畔又響過(guò)了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過(guò)的xx,新的一年已經(jīng)到來(lái)了。為此,我向全體敬愛(ài)的老師和同學(xué)們表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快樂(lè)啟航。
復(fù)習(xí)時(shí)間非常有限,不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門(mén),和大家一起分享:
1、建立強(qiáng)化意識(shí)。對(duì)各科知識(shí)中重要的知識(shí)點(diǎn)和基本題目要進(jìn)行重點(diǎn)過(guò)關(guān)。抓住幾根主線,梳理成條,可以將以往做過(guò)的練習(xí)重新整理一遍,找出疑難問(wèn)題分類(lèi)解決。改錯(cuò)糾錯(cuò)很重要。復(fù)習(xí)時(shí),他們會(huì)把所有的作業(yè)和單元測(cè)試卷拿出來(lái),找出原來(lái)的錯(cuò)誤,一一改正,并分析錯(cuò)誤的原因,再做一些同類(lèi)的題目進(jìn)行鞏固。比起那個(gè)勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法,這真是一個(gè)非常聰明的巧辦法。
楚的問(wèn)題隨時(shí)向老師請(qǐng)教,廣開(kāi)思路,直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心,相信自己平時(shí)的努力??荚嚂r(shí)沉著鎮(zhèn)定:認(rèn)真仔細(xì),不用總想著成績(jī)的好壞,只要你付出了努力,總會(huì)有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時(shí)間就檢查,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,特別是課堂紀(jì)律,注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂(lè),期末取得優(yōu)異成績(jī)!謝謝。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十九
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái),給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的'載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。
國(guó)旗下講話稿安排表篇二十
致初三全體同學(xué):
劉林姍:親愛(ài)的初三同學(xué)們,你們即將走完初中的路程,在此我們代表母校全體老師和同學(xué)向你們寄語(yǔ):
蘭杰:人生從這里張開(kāi)翅膀
年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。
三年前,你們帶著自信與榮耀邁進(jìn)了店子集中學(xué)的大門(mén),
三年后,你們帶著收獲與夢(mèng)想將踏上人生的金色旅程。
劉林姍:回望這一千多個(gè)曾經(jīng)的日子里,你們“夢(mèng)想并奮斗著,付出并快樂(lè)著,實(shí)現(xiàn)并超越著”。
你們用不屈的信念共同譜寫(xiě)著“知識(shí)改變命運(yùn)”的壯麗詩(shī)篇!
全班:在這曾經(jīng)的歲月里,
我們休戚相關(guān),我們悲喜與共。
我們手拉手,我們肩并肩,同心協(xié)力,一起駛向理想的彼岸。
蘭杰:是的,三年,一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò),
但母校和老師們,忘不了你們?cè)诮淌依锇l(fā)憤苦讀的身影,
劉林姍:忘不了你們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上龍騰虎躍的英姿,
蘭杰:忘不了你們展現(xiàn)在母校的美好心靈。
劉林姍:三年來(lái),你們學(xué)會(huì)了求知,更加積極向上;
蘭杰:你們學(xué)會(huì)了做人,變得寬容與善良;
劉林姍:你們學(xué)會(huì)了共處,懂得謙和禮讓?zhuān)?BR> 蘭杰:你們還學(xué)會(huì)了做事,正在茁壯成長(zhǎng)。
劉林姍、蘭杰:這一切的一切是那樣的銘心刻骨,深深印在母校老師和同學(xué)們的心房!
劉林姍:初中畢業(yè),對(duì)你們來(lái)說(shuō)這僅僅是人生旅途的一個(gè)重要驛站,你們成才的道路,還征程漫漫。全班:“艱難困苦,玉汝于成”,成才只有靠自己努力,成功只有靠自己拼搏。
鰲頭之巔著華章,校風(fēng)正,傳統(tǒng)良。求真務(wù)實(shí),育英才棟梁;笑看皇冠桃李花,遍天下,競(jìng)芬芳。
劉林姍:無(wú)論你們將來(lái)是成功人士還是普通勞動(dòng)者,也無(wú)論你是一方父母官還是普通平民,無(wú)論你們將來(lái)走到到哪里,你們都走不出老師的目光,母校是你們永遠(yuǎn)的后方。
蘭杰:堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”,將來(lái)無(wú)論在學(xué)習(xí)和工作中遇到什么困境,決不要?dú)怵H,要用健康樂(lè)觀的心理和正常積極的心態(tài)去面對(duì),要堅(jiān)信愛(ài)拼才會(huì)贏!
劉林姍:初一、初二的全體同學(xué)們,望你們以大哥哥、大姐姐為榜樣,認(rèn)清新形勢(shì)、增加緊迫感、奮發(fā)苦讀,不斷地充實(shí)、完善自己,鍛煉能力,提高水平,用執(zhí)著、自信、汗水走出一條又一條成功之路,創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)輝煌!
全班:最后,我們祝愿同學(xué)們都能中考中取得好成績(jī),人人都能金榜題名!為玉堂中學(xué)1
再創(chuàng)輝煌!
國(guó)旗下講話稿安排表篇一
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
德國(guó)著名文學(xué)家歌德說(shuō)過(guò):一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確,人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你。因?yàn)?,禮貌是人類(lèi)和諧相處的金鑰匙,只有擁有它才會(huì)幸福、快樂(lè)。今天我國(guó)旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會(huì)禮儀。集會(huì),同學(xué)們可以簡(jiǎn)單地理解為走出教室,在正規(guī)場(chǎng)合參加一些人數(shù)較多的集體活動(dòng),一般在操場(chǎng)或大型的會(huì)議廳舉行,要知道,在集會(huì)中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng),因此集會(huì)禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國(guó)旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會(huì)活動(dòng)。國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,升國(guó)旗是我們向祖國(guó)表達(dá)崇敬熱愛(ài)的一種儀式。無(wú)論中小學(xué)還是大學(xué),都要定期舉行升國(guó)旗的儀式。升國(guó)旗時(shí)我們應(yīng)該做到如下禮儀:
1、升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國(guó)旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國(guó)旗、奏國(guó)歌時(shí),要立正,脫帽,敬禮,直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,不能自由活動(dòng),嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外,我們還會(huì)舉行其他的集會(huì)活動(dòng),無(wú)論遇到哪些集會(huì),我們都應(yīng)該做到
1、集會(huì)時(shí),要提前到達(dá),列隊(duì)做到靜齊快,準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入會(huì)場(chǎng),并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮,遵守集會(huì)統(tǒng)一要求,不擅自來(lái)回走動(dòng)
3、聚精會(huì)神聽(tīng)主持人講話或者看各種演出,保持肅靜,不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報(bào)告或演出結(jié)束、或者頒獎(jiǎng)過(guò)程中,要鼓掌致謝或者表示祝賀,做一個(gè)文明觀眾。
5、保持會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、不吃東西,不遺留物品在場(chǎng)地。
6、集會(huì)結(jié)束,應(yīng)聽(tīng)從指揮有秩序的退場(chǎng),退場(chǎng)過(guò)程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會(huì)禮儀要求,做一個(gè)文明的小學(xué)生!
我的國(guó)旗下講話就到這里,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇二
同學(xué)們,大家好:
我今天在國(guó)旗下講話的主題是:成才先成人,愛(ài)國(guó)先愛(ài)校。我先給大家講一個(gè)故事。
某公司招聘一名員工,應(yīng)聘者很多。最后,一個(gè)其貌不揚(yáng)的人被公司選中了,其他應(yīng)聘者不服,就去公司問(wèn)老板。老板說(shuō)聘用他的原因主要有這樣幾點(diǎn):
1、他在門(mén)口蹭掉腳下的泥土,進(jìn)辦公室后隨手關(guān)上門(mén),說(shuō)明他做事認(rèn)真仔細(xì);
2、他看到那個(gè)殘疾老人,立即起身讓座,表明他心地善良,體貼別人;
3、應(yīng)聘時(shí),他先脫掉帽子,回答問(wèn)題干脆、果斷,說(shuō)明他既懂禮貌又有魄力;
同學(xué)們,你有沒(méi)有從這個(gè)故事中發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)道理:一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì),一件小事也能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。道理并不復(fù)雜,但貴就貴在文明習(xí)慣的養(yǎng)成,難就難在長(zhǎng)期堅(jiān)持。
在我們的校園也存在一些不文明的現(xiàn)象。比如有的同學(xué)吃了東西,隨手就把包裝紙扔在地上,而有的同學(xué)卻隨手把它撿起來(lái),放進(jìn)垃圾箱里。有的同學(xué)對(duì)在潔白的墻壁上灑上墨跡毫不在意,而多數(shù)同學(xué)一到校就主動(dòng)打掃清潔區(qū);有的同學(xué)課上聽(tīng)不懂就想說(shuō)話,而多數(shù)同學(xué)是遇到不明白的問(wèn)題就冥思苦想,絕不交頭接耳,唯恐影響其他同學(xué)。顯然上述行為,前者屬于不文明的,后者就是文明的。
再比如教學(xué)樓前的兩排黑板報(bào),這是我們學(xué)校宣傳的窗口,同學(xué)們可以從中了解活動(dòng)信息、衛(wèi)生要求、科技知識(shí)……可我們有的同學(xué)故意在上面亂涂亂畫(huà),這種現(xiàn)象在某些班級(jí)黑板報(bào)上也曾出現(xiàn),影響了板報(bào)的美觀,影響了大家的閱讀;有的同學(xué)在上學(xué)或放學(xué)的路上,在地?cái)偵腺I(mǎi)一些不干凈的食品,拿在手里,邊走邊吃,不僅影響身體健康,樣子也極不雅觀。更有甚者,不光在校園里吃零食,還把果皮、包裝袋丟進(jìn)綠化帶里。有的同學(xué)在搭乘公共汽車(chē)時(shí),不能文明地排隊(duì)上車(chē),而是一擁而上,搶占座位,這難道不損害當(dāng)代少年的文明形象嗎?難道這些同學(xué)們不懂嗎?我看不是,還是同學(xué)們沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,文明意識(shí)淡薄。
同學(xué)們,聽(tīng)了今天的國(guó)旗下講話,你是否知道如何對(duì)待手中的一張廢紙,嘴里的一口痰,一面潔白的墻壁;如何面對(duì)一節(jié)課,一次日常的作業(yè),一次普通的考試?無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作,你們都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn),而一個(gè)人只有學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)善待小事,才算具備了成材的基礎(chǔ)。
同學(xué)們,文明習(xí)慣無(wú)處不在,成才先成人,愛(ài)國(guó)先愛(ài)校,我們必須從小事做起,嚴(yán)格要求,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才會(huì)成功。最后,送同學(xué)們一句話:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。
國(guó)旗下講話稿安排表篇三
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!
你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?
你是否有不被別人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤獨(dú)包圍,無(wú)人傾訴?
你是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?
你不想犯錯(cuò),卻總是犯錯(cuò);
你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;
你想要變得更好,但卻越來(lái)越討厭現(xiàn)在的自己;
其實(shí),在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)一些心理問(wèn)題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來(lái)時(shí),不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來(lái)自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠(chéng)的朋友,傾聽(tīng)你的訴說(shuō),與你一起分享成長(zhǎng)的快樂(lè),分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個(gè)怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛(ài)好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個(gè)人才是我自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己,樹(shù)立起信心為自己鼓勁,努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過(guò)去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第一家在美國(guó)上市的中國(guó)教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。老師們、同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng),嘗試溝通,用“理解關(guān)愛(ài)”去培養(yǎng)和諧健康的心態(tài),確立良好健全的人格,讓我們努力成為我們所期待的人。
國(guó)旗下講話稿安排表篇四
我們中華民族素來(lái)就具有“禮儀之邦”的美稱(chēng),具備禮儀修養(yǎng)是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會(huì)、給他人帶來(lái)愉快、和諧,也能給自己帶來(lái)快樂(lè)、溫馨。
同學(xué)們,課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲勞的雙眼的時(shí)()刻。文明有序的課間游戲,能給大家?guī)?lái)輕松和愉悅,好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒(méi)有進(jìn)行有益的活動(dòng),只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來(lái)跑去,這樣既不安全又不雅觀,跑得滿頭大汗,累得氣喘吁吁,坐到教室里好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái),多影響學(xué)習(xí)呀!還有,課間休息時(shí),我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語(yǔ)地交談,而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點(diǎn)小事就爭(zhēng)吵不休,甚至大打出手,真是沒(méi)有一點(diǎn)君子風(fēng)度!
走進(jìn)校園,環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染,整整齊齊;紅花綠草,鳥(niǎo)語(yǔ)花香;朗朗書(shū)聲,清脆悅耳。置身于這樣的環(huán)境,我們的身心也更加愉快。走進(jìn)這樣的校園,你的一聲問(wèn)好就是一天中最動(dòng)人的語(yǔ)言;你的一個(gè)微笑就是校園里最燦爛的陽(yáng)光;你從容優(yōu)雅的身影,就是校園里最美麗的風(fēng)景。
看,那是誰(shuí)?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙,把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不僅是一片廢紙,還是一份責(zé)任,一種好習(xí)慣。
看,那是哪一個(gè)班級(jí)?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上,遇到別的班級(jí)還能主動(dòng)避讓。他們讓出的不僅是幾尺寬的樓梯,更是一份安全,一種風(fēng)度。
國(guó)旗下講話稿范文
同學(xué)們,請(qǐng)讓我們的課間多一些快樂(lè)的歡笑,少幾聲刺耳的尖叫;請(qǐng)讓我們的課間多一些有趣的游戲,少一些瘋狂的奔跑;請(qǐng)讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅,少一些魯莽和粗俗。
今天,就讓我們?cè)趪?guó)旗下立下誓言:維持有序課間,人人有責(zé);爭(zhēng)做文明學(xué)生,人人有份。祝愿我們的學(xué)習(xí)和生活處處開(kāi)滿文明之花!
國(guó)旗下講話稿安排表篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天在國(guó)旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來(lái)了幾點(diǎn)建議:
對(duì)于一、二年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō),首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié),凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,要邊讀邊思考,把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來(lái)。課堂上,掌握正確的聽(tīng)課方法,要多問(wèn)幾個(gè)為什么,虛心請(qǐng)教,積極思考,大膽地提出問(wèn)題。要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),這樣才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣,滿懷興趣地學(xué)習(xí),會(huì)使你在知識(shí)的天空中快樂(lè)的翱翔,學(xué)習(xí)效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。
對(duì)于中年級(jí)的同學(xué),在預(yù)習(xí)時(shí)要善于借助工具書(shū),注重查找,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,上課要帶著問(wèn)題聽(tīng)課,把握老師講課的思路和條理,養(yǎng)成邊聽(tīng)邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣,并且踴躍回答老師提問(wèn)。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時(shí),要獨(dú)立完成作業(yè),這樣才能深化知識(shí),鞏固知識(shí),檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯(cuò)題本,為復(fù)習(xí)提供依據(jù),達(dá)到排疑解難,鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù),溫故才能知新,在復(fù)習(xí)過(guò)程中,既調(diào)動(dòng)了大腦的活動(dòng),又提高了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識(shí)。
對(duì)于高年級(jí)的同學(xué),知識(shí)涵蓋面越來(lái)越廣,這就要求我們應(yīng)該對(duì)找出的內(nèi)容和問(wèn)題作筆記,把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說(shuō)的“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備,使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。隨著年級(jí)的增高,課外班多了,感覺(jué)讀書(shū)的時(shí)間越來(lái)越少,那么就要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間,我們可以充分利用在校閱讀課的時(shí)間,利用午休的時(shí)間去班級(jí)圖書(shū)角和同學(xué)們共享讀書(shū)的快樂(lè)。讀書(shū)不覺(jué)春已深,一寸光陰一寸金。
同學(xué)們,秋天是收獲的季節(jié),春華才能秋實(shí),耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中節(jié)省時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,取得好成績(jī)!請(qǐng)你們記?。核械母冻龆紩?huì)有結(jié)果;所有的汗水都不會(huì)白流;所有的努力都會(huì)有收獲。最后,衷心的希望你們每一個(gè)人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下,每天享受著學(xué)習(xí)帶來(lái)的樂(lè)趣,體驗(yàn)著學(xué)習(xí)帶來(lái)的幸福!
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇六
老師、同學(xué)們,早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒,今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗,讓我感到愕然。在我心中,他是一個(gè)笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別,讓人心碎之余,也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知,很多名人均因?yàn)橐钟舭Y自殺,例如:張國(guó)榮,三毛,海明威,梵高等,還有給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的“超級(jí)奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺(jué)得抑郁癥離我很遠(yuǎn),直到兩個(gè)月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺,我才意識(shí)到抑郁癥的可怕,它就在我們身邊。他是一個(gè)麻醉師,醫(yī)術(shù)高超,興趣廣泛,愛(ài)看書(shū),愛(ài)運(yùn)動(dòng),家庭幸福美滿,卻在患上抑郁癥不到半年時(shí)間,在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥發(fā)病率約為11%,即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病,預(yù)計(jì)到20xx年可能會(huì)成為僅次于心臟病的人類(lèi)第二大疾患,它會(huì)像感冒一樣普遍。我們每個(gè)人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長(zhǎng)時(shí)間顯著的心情低落,對(duì)什么事都提不起興趣,思維和行為方式會(huì)發(fā)生改變,常伴有焦慮,失眠,沒(méi)有胃口,不愿見(jiàn)人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很?chē)?yán)重程度時(shí),會(huì)產(chǎn)生絕望覺(jué),只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計(jì)嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會(huì)選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種,大多都和成長(zhǎng)經(jīng)歷、現(xiàn)實(shí)生活關(guān)系密切。比如,中小學(xué)生參加考試,成績(jī)不理想,自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗(yàn),加上老師家人沒(méi)有及時(shí)給予心理輔導(dǎo),學(xué)生的壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到合理解決,就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年,在成長(zhǎng)中遇到困惑,無(wú)法找到傾訴對(duì)象,長(zhǎng)時(shí)間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會(huì)后,遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折,也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對(duì)人的打擊也容易造成抑郁癥,尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個(gè)不可回避的問(wèn)題,那么應(yīng)該引起我們每個(gè)人的重視。
首先,不要回避生活中遇到的困擾,要勇敢面對(duì),積極正面的思考,學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒??梢圆扇∽晕矣?xùn)練放松,如聽(tīng)輕快的音樂(lè),運(yùn)動(dòng)等。還可以找人傾訴,不要讓自己陷入孤獨(dú)之中。如果情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面,學(xué)會(huì)善待他人。我們周?chē)傆幸恍┤俗屇阌X(jué)得格格不入,比如,他性格孤僻內(nèi)向,或者說(shuō)話聲音奇怪,身材過(guò)胖或過(guò)瘦,過(guò)矮或過(guò)高,或者學(xué)習(xí)成績(jī)不如你,我們不應(yīng)該以言行歧視他們,而應(yīng)該接納他們,并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒,感冒了就要多喝水,心靈的感冒需要人情溫暖,人與人之間互相關(guān)愛(ài)、理解、陪伴,抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此,謝謝大家。
國(guó)旗下講話稿安排表篇七
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是《珍愛(ài)生命共建文明校園》。
那么,在我們的校園,什么是文明?文明校園是一個(gè)涵義廣泛的概念,既有師生的精神風(fēng)貌,言行舉止,也有學(xué)校內(nèi)容的文化底蘊(yùn)以及共同營(yíng)造的一種整體氛圍。
簡(jiǎn)明地來(lái)說(shuō),文明就是“禮貌”;文明就是“知識(shí)”;文明就是“整潔”;如果我們講禮貌,有知識(shí),愛(ài)清潔,講衛(wèi)生……那么文明就一定會(huì)和我們交上朋友。
前些日子上海一家新聞媒體披露了一條令人扼腕痛惜的消息:一個(gè)年僅十歲的小男孩因沉迷電子游戲,未完成作業(yè)而受到了父親的責(zé)備,小男孩一氣之下竟從十五樓跳下,不治身亡。文明的同學(xué)一定是一個(gè)注重安全的人。他在校內(nèi)會(huì)注意上下樓梯的安全,在課間文明休息;在食堂加飯,菜時(shí)會(huì)有序排隊(duì);下雨后在操場(chǎng)跑步,做操會(huì)注意安全;在同學(xué)辦板報(bào)時(shí),東西放在過(guò)道上,他會(huì)注意安全。
開(kāi)學(xué)以來(lái),學(xué)校圍繞文明禮儀,良好行為習(xí),慣不文明慣開(kāi)展了一系列的活動(dòng);目前收到了良好的效果:隨地亂扔紙屑的少了,說(shuō)不文明語(yǔ)言的少了,浪費(fèi)糧食的少了;自覺(jué)維護(hù)校園整潔的多了,主動(dòng)向老師問(wèn)好的多了,珍惜時(shí)光,刻骨學(xué)習(xí)的也多了。
今天我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,明天好的習(xí)慣就會(huì)成就我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,無(wú)論到何時(shí),無(wú)論到何地,讓我們可以自豪地說(shuō):我們是文明的西區(qū)人。
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇八
今天我發(fā)言的主題是:自主學(xué)習(xí),在考前唱響成功的前奏。
作為一名高三學(xué)生,中華中學(xué)的“四自”教育理念,在不知不覺(jué)中,已陪伴了我三年。在這三年里,多數(shù)同學(xué)和我一樣,培養(yǎng)了豐富的自我管理尤其是自主學(xué)習(xí)能力,受益匪淺。
鑒于高二同學(xué)即將在本周迎來(lái)段考,高三同學(xué)也將在下周參加xx市第三次模擬考試,針對(duì)考前可能出現(xiàn)的困惑,我僅提出以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
近期的自主學(xué)習(xí)主要體現(xiàn)在考前大量自習(xí)課的復(fù)習(xí)整理方面。這樣整塊的自主學(xué)習(xí)時(shí)間十分寶貴,是考前查漏補(bǔ)缺的重要契機(jī)。在這幾天中可做的事很多,我習(xí)慣于先回顧整理近期做過(guò)的模擬卷和周練卷,明確自己的失分點(diǎn),在課本及知識(shí)體系中理出這一部分知識(shí)點(diǎn),并對(duì)自己提出相應(yīng)減少失分的具體要求,落實(shí)到具體題型和每一項(xiàng),考前回歸課本很重要,不過(guò)要有針對(duì)性地對(duì)模糊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行著重突破。其次,列出復(fù)習(xí)計(jì)劃表,避免自習(xí)課盲目翻書(shū)而在抓瞎中度過(guò),每門(mén)學(xué)科都有配套的復(fù)習(xí)資料,同學(xué)們也有錯(cuò)題本及筆記本,此時(shí),平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)和錯(cuò)題就成為了抓分的重要來(lái)源。我還會(huì)把要做的每件事進(jìn)行時(shí)間劃分,每門(mén)學(xué)科花多久,該學(xué)科中哪本書(shū)花多久,大概有個(gè)規(guī)劃。除此之外,拳不離手曲不離口,做必要的習(xí)題保持手感也很重要,并且要自己限時(shí)訓(xùn)練,尤其是英語(yǔ)等對(duì)時(shí)間和產(chǎn)出比例要求極高的學(xué)科。
除了學(xué)習(xí)方面,考前心理的調(diào)整也是決定成敗的關(guān)鍵。無(wú)論是看書(shū)還是做練習(xí),都不要去顧慮幾天后的那場(chǎng)考試,注意力要集中在知識(shí)上而不是成績(jī)和名次上。有同學(xué)眼里心里都只有幾天后的這一場(chǎng)考試,作為高中生,眼光應(yīng)該放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些,就算最功利,也要把看的每一個(gè)字作為鋪向高考成功的石階,提高復(fù)習(xí)效率,看的每一個(gè)字都要真正入腦入心,別總是瞥幾眼,一考完就忘,高一高二同學(xué)還有很多需要積累的,也要經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)。而今天距離高考只有整整40天了,我們高三同學(xué)的記憶至少要能堅(jiān)持這剩下的一個(gè)多月吧??偠灾瑧?yīng)當(dāng)始終樹(shù)立現(xiàn)在的積累都是在為高考多爭(zhēng)取一份籌碼的信念,如此,相信自習(xí)課上就會(huì)少一些發(fā)呆。
當(dāng)然,對(duì)這方面時(shí)間安排仍存在較大疑慮,或是心理狀態(tài)不佳存在焦慮的同學(xué)也可以多與老師溝通交流,尋求合理建議,避免浪費(fèi)時(shí)間和心態(tài)不佳影響考試。
我們應(yīng)當(dāng)利用好中華中學(xué)的“四自”教育理念對(duì)我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。自主學(xué)習(xí),科學(xué)安排復(fù)習(xí)時(shí)間,不僅惠及當(dāng)下的一分一秒,更惠及日后的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。以上是我個(gè)人的一些建議,相信同學(xué)們都能抓住契機(jī),做出合理安排,也祝愿同學(xué)們都能在日后的考試中取得成功。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇九
大家好!桂萌飄香之際,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期,首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問(wèn)候,祝老師們身體健康,工作愉快、萬(wàn)事如意。
在過(guò)去的一年里,在老師們的辛勤培育下,我們每一位同學(xué)都十分努力,體驗(yàn)到了成功的樂(lè)趣。但是,這只能代表過(guò)去,今天的進(jìn)步,是昨天追求的結(jié)果,更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期,我們有新的起點(diǎn),新的目標(biāo),我相信我們也一定會(huì)有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實(shí)來(lái)充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來(lái)描繪明天。在新的學(xué)期,愿我們?nèi)M瑢W(xué)一起努力,做好以下幾點(diǎn)。
1.從熱愛(ài)學(xué)校,尊敬師長(zhǎng),孝敬父母做起,進(jìn)而熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,做一個(gè)無(wú)害他人、有益社會(huì)發(fā)展的人。
2.樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái),迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃,按照目標(biāo)和計(jì)劃,來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3.嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,在新的學(xué)期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué),做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。
4.學(xué)會(huì)與人相處,善于與老師和同學(xué)交流與溝通,嚴(yán)以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學(xué)會(huì)換位思維,遇到問(wèn)題和矛盾時(shí),多站在對(duì)方角度來(lái)思考問(wèn)題,理智地認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
5.做一個(gè)儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見(jiàn)到客人和老師主動(dòng)打招呼,做到彬彬有禮。
6.講究衛(wèi)生,保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫(huà),愛(ài)護(hù)學(xué)校公物,共同營(yíng)造整潔、舒適、美麗的校園。
7.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,變被動(dòng)學(xué)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,只要我們用頑強(qiáng)的意志,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),不管你的基礎(chǔ)如何,同樣都會(huì)取得成績(jī),獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我們是合格的小學(xué)生。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
在度過(guò)輕松而又愉悅的寒假后,我們又回到了熟悉的校園;伴著新春的氣息,我們迎來(lái)了新的學(xué)期。站在這新學(xué)期的起跑線前,我首先真誠(chéng)地向我們的老師和同學(xué)們道一聲:新年好!
同學(xué)們,過(guò)去的一年里,在全體老師和同學(xué)的努力下,我們的學(xué)校取得了豐碩的成果,辦學(xué)業(yè)績(jī)輝煌,真正成為了社會(huì)滿意,家長(zhǎng)放心,同學(xué)舒心的“ 學(xué)園、樂(lè)園、花園”,學(xué)校在中考和各類(lèi)比賽中都取得了讓人矚目的成績(jī)。當(dāng)然,這些成績(jī)的取得無(wú)不浸潤(rùn)著我們老師的心血,同學(xué)的努力。它們記錄著我們每一個(gè)銀河人的辛勤,蘊(yùn)含著每一個(gè)銀河人的智慧。
回顧過(guò)去是為了更好展望明天。今天,新的學(xué)期開(kāi)始了,新學(xué)期新起點(diǎn),新目標(biāo)新征程,催人奮進(jìn),鼓舞人心。好的開(kāi)端是成功的一半,我們大家一定要有新的思想、新的目標(biāo)、新的面貌、新的措施,開(kāi)創(chuàng)學(xué)校發(fā)展的新局面,譜寫(xiě)求學(xué)生涯新的華彩樂(lè)章!
在此,我想向同學(xué)們談?wù)勛约盒聦W(xué)期的三點(diǎn)想法:
一、新的學(xué)期,我們應(yīng)該真正做到“熱愛(ài)學(xué)校、敬愛(ài)老師、關(guān)愛(ài)同學(xué),珍惜青春,努力學(xué)習(xí),天天向上”。
二、我們每位銀河學(xué)校的學(xué)子都應(yīng)該 “講文明、講衛(wèi)生、講安全、講節(jié)約”,我們要通過(guò)我們的實(shí)際行動(dòng),讓銀河的校園真正的成為安全、文明,潔凈的學(xué)習(xí)樂(lè)園。
三、在學(xué)習(xí)上我們要鼓足干勁,竭盡全力,奮勇沖刺。本學(xué)期是學(xué)年度的第二學(xué)期,是我們向新的學(xué)年過(guò)渡的一個(gè)學(xué)期,也是初三學(xué)哥學(xué)姐們向高一級(jí)學(xué)校沖刺的時(shí)候,我想對(duì)初三的學(xué)哥學(xué)姐們說(shuō):相信你們?cè)诟鱾€(gè)方面都會(huì)為我們做出表率,給學(xué)校留下好的印象,為學(xué)校贏得更多榮譽(yù)。因此,你們更要珍惜一分一秒,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中,奮力沖刺,以最理想的成績(jī)升入高一級(jí)學(xué)校來(lái)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,回報(bào)老師的教育之情。
老師們、同學(xué)們,輝煌的201x年已經(jīng)過(guò)去,我們無(wú)愧于已邁出的每一個(gè)腳步、流下的每一滴汗水。去年中考,我們銀河學(xué)校創(chuàng)下了輝煌成績(jī);去年夏天,奧運(yùn)圣火在北京熊熊點(diǎn)燃,我們中國(guó)體育健兒創(chuàng)下了令世人矚目的成績(jī)。今年,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)銀河人團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、拼搏的銀河精神;要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,全身心地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中去。不行春風(fēng),哪得夏雨?沒(méi)有春華,何來(lái)秋實(shí)?明天鮮花定會(huì)為你們而盛開(kāi),掌聲會(huì)因你們而響起,我們銀河學(xué)校的明天也會(huì)因你們更加美好!
最后祝老師們?cè)谛碌囊荒旯ぷ黜樌⒕裼淇?祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長(zhǎng)!
我的講話完了,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十一
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天,我的國(guó)旗下講話的題目是《講究方法,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。
說(shuō)到學(xué)習(xí)方法,每個(gè)人的看法不盡相同,就好像同一棵樹(shù)上不可能長(zhǎng)出兩片完全相同的葉子一樣,但是我想以下三點(diǎn)還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們,你們到過(guò)海邊看過(guò)大海嗎?當(dāng)你站在海邊望著無(wú)邊的大海,領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色,你是否感到震撼?為什么大海會(huì)有如此磅礴的氣勢(shì)?因?yàn)榇蠛R运┐蟮男貞?,容納了無(wú)數(shù)的河川,這就是兼收并蓄。今天面對(duì)著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展,我們也要有這樣的態(tài)度,從多種渠道獲取知識(shí)。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí),互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,有時(shí)間在書(shū)店或圖書(shū)館看一看,也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來(lái)豐富自己。再拿語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧,我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀,內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會(huì)。凡是人類(lèi)心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對(duì)于一些經(jīng)典作品,應(yīng)當(dāng)精讀,細(xì)讀,甚至背誦。“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神”,雖是古人學(xué)習(xí)寫(xiě)作的經(jīng)驗(yàn)之談,但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道,自然萬(wàn)物的發(fā)展都遵循著各自的一個(gè)有序過(guò)程。知識(shí)的形成也不例外。所謂新知識(shí)都是建立在一個(gè)舊基礎(chǔ)知識(shí)的上面。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)之前可以通過(guò)先復(fù)習(xí)舊知識(shí)的過(guò)程來(lái)減少學(xué)習(xí)新知識(shí)的困難,為學(xué)習(xí)新知識(shí)鋪平道路,這就是溫故知新。很多專(zhuān)家學(xué)者之所以事業(yè)有成,相當(dāng)多的情況下,就是在工作、生活中,不斷回頭去重新學(xué)習(xí),溫習(xí)已學(xué)過(guò)知識(shí)、理論或技能,“溫故”而有新的覺(jué)悟,獲得了新知,在心理學(xué)上講,這些覺(jué)悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問(wèn)”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來(lái)的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人,但只要他有一定的長(zhǎng)處,就應(yīng)該向他請(qǐng)教,向他學(xué)習(xí),這并沒(méi)有什么可以感到羞恥的。其實(shí)早在春秋時(shí)期,大教育家孔子就提出了“三人行,必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點(diǎn)。所以,在學(xué)習(xí)上,要養(yǎng)成質(zhì)疑善問(wèn)的良好學(xué)習(xí)品質(zhì),有兩個(gè)例子很能說(shuō)明問(wèn)題。同樣的水壺,普通人燒的是開(kāi)水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋(píng)果從樹(shù)上掉下來(lái),果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因?yàn)橥咛?、牛頓平時(shí)就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣,由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們,種子為了尋找陽(yáng)光沖出土壤,鯤鵬展翅是為了擊破長(zhǎng)空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法,持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí),相信你們都會(huì)像種子一樣長(zhǎng)成參天大樹(shù),像鯤鵬一樣扶搖直上,翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十二
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉,強(qiáng)身健體”
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛澤東也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了身體健康一切都等于零。近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱?,一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢?jiàn)冬季鍛煉好處可多呢。
你們知道嗎,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),而且鍛煉時(shí)還能接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。這對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來(lái)說(shuō)更為重要。冬季體育鍛煉,還可以消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率呢。
來(lái)吧,親愛(ài)的孩子們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符。
最后,我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十三
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
新春伊始,萬(wàn)象更新!寂靜了一個(gè)寒假的校園,因?yàn)樾聦W(xué)期的開(kāi)始又變得生機(jī)勃勃,充滿朝氣,今天,我們召開(kāi)新學(xué)期開(kāi)學(xué)典禮暨第xx次軍事化會(huì)操展演。在此,我代表學(xué)校向老師們、同學(xué)們致以新的一年最美好的祝愿:祝老師們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康、工作順利;祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,特別預(yù)祝九年級(jí)的同學(xué)們中招喜獲豐收。
老師們、同學(xué)們,回顧過(guò)去的一年,經(jīng)過(guò)全校師生的共同努力,我們校各個(gè)方面的工作都取得長(zhǎng)足發(fā)展,教育教學(xué)成績(jī)優(yōu)異,各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展的有聲有色,受到了上級(jí)部門(mén)的表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
今天,我們踏著堅(jiān)實(shí)的步伐走進(jìn)了20xx年的春天。春天是耕耘的季節(jié),耕耘需要付出艱辛和努力。開(kāi)學(xué)一周的巡查,我驚喜地看到,全體師生都在以嶄新的面貌,飽滿的熱情,積極的態(tài)度,投入到了新的學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中來(lái)了。良好的開(kāi)端等于成功了一半,但,我們?nèi)匀灰俳釉賲?,要將這種狀態(tài)保持下去,只有讓堅(jiān)持成為了一種習(xí)慣,我們才能收獲更大的成功。
老師們,新學(xué)期伊始,我想對(duì)你們提幾點(diǎn)希望:
1、不忘初心,腳踏實(shí)地,仰望星空。教育的初心在于堅(jiān)守,珍惜學(xué)校榮譽(yù),堅(jiān)守課堂,提高質(zhì)量,就是我們最大的責(zé)任;教育的初心在于務(wù)實(shí),打鐵還得自身硬,教學(xué)需練基本功,腳踏實(shí)地用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)和人格魅力塑造學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng)我們義不容辭;教育的初心在于理想,仰望星空為夢(mèng)想奮斗,帶著夢(mèng)想前行傳遞生命的正能量是我們的使命。
2、擼起袖子,加油干,幸福是奮斗出來(lái)的?!疤焐喜粫?huì)掉餡餅,努力奮斗才能有幸福的生活?!彼欣蠋煍]起袖子加油干,才能把學(xué)校工作做好,才能把學(xué)生教育好。老師們,給別人一杯水,你們就要做源頭活水。站在教育最前沿,你們要刻苦鉆研孜孜以求,拓寬知識(shí)視野,更新知識(shí)結(jié)構(gòu),不斷提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。一個(gè)好老師是學(xué)生一生最好的禮物。新的一年,我希望全體教職員工,擼起袖子、甩開(kāi)膀子,抓教學(xué),抓管理,多聽(tīng)課,勤備課,多反思。用自己扎實(shí)的學(xué)識(shí)從各方面給予學(xué)生幫助和指導(dǎo),努力做學(xué)生愛(ài)戴、家長(zhǎng)放心、社會(huì)滿意的好教師。
3、言傳身教,做最好的自己?!笆陿?shù)木,百年樹(shù)人”,泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò):“花的事業(yè)是甜蜜的,果的事業(yè)是珍貴的,讓****葉的事業(yè)吧,因?yàn)槿~總是謙遜地垂著她的綠蔭的?!崩蠋熅褪蔷G葉,用慈愛(ài)呵護(hù)學(xué)生的純真,用智慧孕育學(xué)生的成長(zhǎng)。孔子說(shuō)得好:“其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。”老師們,人人爭(zhēng)做“最美二中教師”就是要關(guān)心愛(ài)護(hù)并嚴(yán)格要求每一位學(xué)生,做到以嚴(yán)導(dǎo)其行,以愛(ài)暖其心,時(shí)時(shí)處處做學(xué)生的表率,努力做到教書(shū)育人,管理育人,做一名有擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)人的人,爭(zhēng)取在二中的舞臺(tái)上做最好的自己。
同學(xué)們,在此,我也要對(duì)你們提以下兩點(diǎn)建議和要求:
1、要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。美國(guó)家喻戶曉的****《幸?!返姆饷嫔嫌幸痪湓挕耙磳W(xué)習(xí),要么死亡!”學(xué)習(xí)就是我們每一個(gè)人乃至整個(gè)社會(huì)開(kāi)啟繁榮富裕、文明幸福之門(mén)的金鑰匙。蘇霍姆林斯基說(shuō):“真正的教育是自我教育,真正的學(xué)習(xí)是自覺(jué)學(xué)習(xí)。”每一位同學(xué)都要保持良好的心態(tài),靜下心來(lái)讀書(shū),力爭(zhēng)每一天都有所進(jìn)步,每學(xué)期都能超越上一學(xué)期的自己。
今天距離20xx年中招只有115天,我希望九年級(jí)畢業(yè)班的同學(xué)們不猶豫、不彷徨,不退縮,不徘徊,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)敢為人先、逢一必奪、不叫苦、不怕累的精神,全身心地投入到中招備戰(zhàn)中去,希望你們有信心,有勇氣,通過(guò)拼時(shí)間、拼毅力,為自己拼來(lái)一個(gè)理想的未來(lái)。
八年級(jí)的同學(xué)們,115+365,算算你們的初中生活還有多長(zhǎng)時(shí)間?時(shí)不待我,你們也要抓時(shí)緊時(shí)間,不斷錘煉,自我加壓,刻苦學(xué)習(xí),夯實(shí)基礎(chǔ),做好準(zhǔn)備,對(duì)于最終定勝負(fù)的中招考試而言,八年級(jí)的學(xué)習(xí)積累有著無(wú)可替代的作用,讓自己在中招更有勝算,更有信心,請(qǐng)一定要把握好八年級(jí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
七年級(jí)的同學(xué),進(jìn)入初中學(xué)習(xí)已有一個(gè)學(xué)期,無(wú)論你愿不愿意,初中學(xué)習(xí)的帷幕已經(jīng)拉開(kāi),初中緊張而富有挑戰(zhàn)的生活只為那些勇于攀登,努力拼搏的同學(xué)張開(kāi)翅膀。不吃苦,就不要奢望有好的成績(jī);思想?yún)R報(bào)范文不吃苦,就不要想在初中有所收獲;不吃苦,就不要期望擁有精彩的人生。希望你們鞏固上學(xué)期的戰(zhàn)果,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,從認(rèn)真上好每一節(jié)課開(kāi)始,心中要有“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神。
2、要有夢(mèng)想,有志向。不忘初心,方得始終,有理想才有成功??鬃诱f(shuō)過(guò),凡事預(yù)則立。每個(gè)同學(xué)都要有自己明確的目標(biāo),要有一個(gè)偉大的人生理想。如果你沒(méi)有理想,沒(méi)有目標(biāo),每天庸庸碌碌,從此停止進(jìn)步,那未來(lái)你一輩子的日子堆積起來(lái)將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎,你的生活永遠(yuǎn)都只是混日子。所以,我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生,這樣你們一定能變成一個(gè)個(gè)偉大的生命。
老師們、同學(xué)們,新的學(xué)期,我們站在新的起跑線上,新的起點(diǎn)上,我們有理由相信,只要努力與我們同行,希望就會(huì)與我們同在!一年之計(jì)在于春,只有春天的耕耘才有秋天的收獲。20xx年將是充滿希望的一年,讓我們播下希望的種子,灑下耕耘的汗水,收獲豐碩的果實(shí)。
謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十四
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家好!
我今天演講的題目是《祖國(guó)在我心中》。
你一定看過(guò)祖國(guó)壯麗的河山。滔滔江水,滾滾黃河,連綿山峰,都屬于我們偉大的祖國(guó)。祖國(guó)的山河壯麗,祖國(guó)的河流美麗,祖國(guó)的胸懷無(wú)比寬廣。
我們都是中國(guó)人的后代,都是龍的后代。我們的幸福來(lái)自我們的祖國(guó)。只有我們的國(guó)家富強(qiáng)了,我們幸福生活的花朵才能永遠(yuǎn)綻放。中國(guó)的歷史告訴我們,沒(méi)有祖國(guó)就沒(méi)有家,國(guó)家不強(qiáng)大就要挨打。我們離父母最近,最喜歡的是中國(guó)。
正是這一千個(gè)千千之子支撐著我們民族的脊梁和祖國(guó)的希望;是他們,在自己的“今天”里,用飽滿的熱血寫(xiě)出了無(wú)愧于時(shí)代的《義勇軍進(jìn)行曲》,讓我們的共和國(guó)國(guó)歌響徹中國(guó),如此雄壯壯麗。恥辱和不幸已成過(guò)去,中華民族迎來(lái)了新的輝煌。改革開(kāi)放30年來(lái),由于勞動(dòng)人民的辛勤勞動(dòng),我們?cè)谲娛?、科技、政治和體育方面取得了巨大進(jìn)步。在剛剛結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上,運(yùn)動(dòng)員們用他們的“十年磨一劍”使中國(guó)成為體育強(qiáng)國(guó)之一,五星紅旗在他們家門(mén)口的競(jìng)技場(chǎng)上一次又一次高高飄揚(yáng)。中華人民共和國(guó)雄渾的國(guó)歌讓無(wú)數(shù)中國(guó)孩子感到激動(dòng),淚流滿面。
看到運(yùn)動(dòng)員獲得金牌后激動(dòng)的淚水,我想起了看奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)景:那年夏天的晚上,哥哥和媽媽坐在電視機(jī)前看奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式,看到了賽場(chǎng)上不同國(guó)家的國(guó)旗。媽媽問(wèn)弟弟:“兒子,你最喜歡哪面國(guó)旗?”六歲的弟弟想都沒(méi)想,說(shuō):“五星紅旗?!薄盀槭裁矗俊薄耙?yàn)樗念伾铛r艷,上面的黃色五角星非常漂亮?!蔽覌寷](méi)說(shuō)話,看了我很久,搖搖頭:“不,兒子,因?yàn)槟闶侵袊?guó)人!”
“你是中國(guó)人!”用五個(gè)簡(jiǎn)單的字表達(dá)了多少中國(guó)人的心聲,正因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心,革命先烈們拋頭顱灑熱血,奧運(yùn)健兒們奮勇拼搏,成績(jī)斐然。那時(shí)候,年僅六歲的弟弟,看到五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),一定會(huì)熱血沸騰,熱血沸騰。
從那天起,在我心里,我加深了這樣的信念,我的祖國(guó)是我的母親,我的國(guó)家比我的家庭更重要。等我長(zhǎng)大了,我會(huì)用雙手把她建設(shè)的更強(qiáng)大。祖國(guó)疆域遼闊,歷史悠久,山珍海味濃郁,三江五山風(fēng)光秀麗。思想的野馬在奔騰,我用我的心來(lái)形容祖國(guó)的母親。她的長(zhǎng)發(fā)是悠悠流淌的千河,她堅(jiān)韌陡峭的脊背是連綿的山峰,她明亮的眼睛是洞庭湖的水,西湖的浪。在祖國(guó)的日子里,“蕭瑟的秋風(fēng)現(xiàn)在正在改變世界”,在祖國(guó)的土地上,“紅雨隨意化為波浪,青山小心化為橋梁”,遠(yuǎn)眺祖國(guó)的山川,猶如置身于詩(shī)畫(huà)室。
祖國(guó)是東方的明珠,是亞洲翱翔的巨龍,是遙遠(yuǎn)地平線上冉冉升起的太陽(yáng)。祖國(guó)在你心里,在我心里,在我們所有人心里!謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十五
人要維持自己的生命,必須按時(shí)補(bǔ)充生命所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時(shí)時(shí)處處為精神補(bǔ)充各種“營(yíng)養(yǎng)”?!熬駹I(yíng)養(yǎng)”來(lái)自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營(yíng)養(yǎng)”?其實(shí),“精神營(yíng)養(yǎng)”來(lái)源于浩如煙海的書(shū)世界,吸取“精神營(yíng)養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國(guó)自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書(shū)故事表現(xiàn)了古人對(duì)讀書(shū)的渴望和對(duì)知識(shí)的向往。我國(guó)著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們?cè)趯W(xué)生時(shí)代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開(kāi)的。
同學(xué)們,你們正處在讀書(shū)、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書(shū)來(lái)讀,利用哪種方式讀書(shū)最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書(shū),尤其是語(yǔ)文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書(shū)。從文學(xué)類(lèi)到科技類(lèi),從中國(guó)名著到外國(guó)名著,從漢語(yǔ)文章到英語(yǔ)文章……只要有書(shū)的地方,就要有你們的身影。
讀書(shū),需要時(shí)間。時(shí)間在哪里?它就在我們每一個(gè)人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書(shū)需要“只爭(zhēng)朝夕”。一早到校,可以讀書(shū);午間休息,可以讀書(shū);睡覺(jué)之前,可以讀書(shū)。
選擇讀書(shū),就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書(shū),就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽(yáng)每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開(kāi)始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫——讀書(shū)吧,同學(xué)們!
人生如海上行舟,不知何時(shí)就會(huì)遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來(lái)到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽(yáng)光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們?cè)谏侥_下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來(lái)不懼怕風(fēng)高浪險(xiǎn),因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚(yú)蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請(qǐng)?jiān)谧约盒闹袠?shù)立一個(gè)永恒的信念——沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比心更高的山。
是的,腳比路長(zhǎng),遠(yuǎn)方無(wú)論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)雙足跋涉,終會(huì)抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒(méi)有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時(shí)時(shí)燃燒著堅(jiān)定的信念,一往無(wú)前的行進(jìn)下去,就會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
是的,人的出身、門(mén)第和相貌無(wú)法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時(shí)詩(shī)人梅特林克所說(shuō),揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂(lè)。要相信自己,你是獨(dú)一無(wú)二的,你必然會(huì)有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個(gè)地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對(duì)自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢(mèng)就在,我們定會(huì)活出自己的風(fēng)采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽(yáng),美麗的陽(yáng)光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會(huì)被打敗。
親愛(ài)的同學(xué)們,請(qǐng)快打開(kāi)那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請(qǐng)記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
我先給大家講一個(gè)故事:上世紀(jì)九十年代,在中國(guó)南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競(jìng)聘者。后來(lái),有人問(wèn)這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的競(jìng)聘者?”這位老總回答:“一個(gè)有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?!币虼?,我今天國(guó)旗下講話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會(huì)有好的命運(yùn)》。
愛(ài)因斯坦有句名言:“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢(mèng)想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
是的,當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周?chē)氖澜?,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說(shuō):唯有用行動(dòng),才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說(shuō):播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十六
大家上午好!
我今天演講的題目是《熱愛(ài)學(xué)習(xí)》。
學(xué)習(xí),顧名思義就是學(xué)知識(shí),學(xué)做人處世。那么,我們當(dāng)中又有多少人真正認(rèn)識(shí)了、了解了學(xué)習(xí)這個(gè)詞呢?愛(ài)因斯坦說(shuō):"提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。"學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是一種知識(shí)的`被動(dòng)接受,而應(yīng)該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,利用生活中零零碎碎的時(shí)間去學(xué)習(xí)吧,因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)的深度和厚度往往能決定你知識(shí)堡壘的高度。
我們每個(gè)人的大腦都是一樣的,身體也都健全,成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無(wú)所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個(gè)正確的抉擇嗎?不,你錯(cuò)了。海洋里沒(méi)有水,它叫海洋嗎?同樣,一個(gè)不懂學(xué)習(xí),不懂求知的人也不是健全的人,他的腦袋里蠕動(dòng)的是懶惰,愚昧無(wú)知的蟲(chóng)子。
在這個(gè)科技飛速發(fā)展的社會(huì),沒(méi)有知識(shí),沒(méi)有能力,沒(méi)水平,你就無(wú)法立足。你所受到的是冷落,是欺侮,甚至是人身攻擊。所以,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí),充分利用現(xiàn)在的大好時(shí)光,去放飛你的夢(mèng)想。
"書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。"勤奮與刻苦是一張帆,學(xué)習(xí)就是一艘船。你升起了帆,就證明你是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。那么,你的知識(shí)堡壘就是堅(jiān)不可摧的。學(xué)習(xí)能創(chuàng)造最輝煌的人生。所以,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
每個(gè)成功人士的背后都有一番熱愛(ài)學(xué)習(xí)的故事,他們靠的就是對(duì)知識(shí)的追求,對(duì)學(xué)習(xí)的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻,每一塊磚都必須經(jīng)過(guò)鄭重的選擇,才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來(lái)。所以,為了我們的前途,為了我們能登上知識(shí)的高峰,請(qǐng)熱愛(ài)學(xué)習(xí)吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿安排表篇十七
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過(guò)幾天,我們就將迎來(lái)第xx個(gè)教師節(jié)。在這里,請(qǐng)?jiān)试S我代表各位同學(xué)向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護(hù)著我們,您用溫柔的話語(yǔ)激勵(lì)著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學(xué)們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學(xué)習(xí),用最好的成績(jī)最佳的表現(xiàn)來(lái)回報(bào)我們的老師吧。
祝愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中百尺竿頭,更進(jìn)一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十八
尊敬的各位老師、各位同學(xué):早上好!
我今天演講的題目是“喜迎新年,自信應(yīng)考”
寒風(fēng)僚俏,冬意濃濃,圣誕老人還沒(méi)來(lái)得及把他的長(zhǎng)祙收起,我們的耳畔又響過(guò)了元旦的腳步聲。整理完剛剛走過(guò)的xx,新的一年已經(jīng)到來(lái)了。為此,我向全體敬愛(ài)的老師和同學(xué)們表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快樂(lè)啟航。
復(fù)習(xí)時(shí)間非常有限,不講究效率是不行的。我從網(wǎng)上收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門(mén),和大家一起分享:
1、建立強(qiáng)化意識(shí)。對(duì)各科知識(shí)中重要的知識(shí)點(diǎn)和基本題目要進(jìn)行重點(diǎn)過(guò)關(guān)。抓住幾根主線,梳理成條,可以將以往做過(guò)的練習(xí)重新整理一遍,找出疑難問(wèn)題分類(lèi)解決。改錯(cuò)糾錯(cuò)很重要。復(fù)習(xí)時(shí),他們會(huì)把所有的作業(yè)和單元測(cè)試卷拿出來(lái),找出原來(lái)的錯(cuò)誤,一一改正,并分析錯(cuò)誤的原因,再做一些同類(lèi)的題目進(jìn)行鞏固。比起那個(gè)勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法,這真是一個(gè)非常聰明的巧辦法。
楚的問(wèn)題隨時(shí)向老師請(qǐng)教,廣開(kāi)思路,直到弄懂為止。
3、認(rèn)真自信從容不可少。充滿自信心,相信自己平時(shí)的努力??荚嚂r(shí)沉著鎮(zhèn)定:認(rèn)真仔細(xì),不用總想著成績(jī)的好壞,只要你付出了努力,總會(huì)有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。盡量有時(shí)間就檢查,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在緊張的復(fù)習(xí)中同學(xué)們還要嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,特別是課堂紀(jì)律,注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
最后祝福大家新年快樂(lè),期末取得優(yōu)異成績(jī)!謝謝。
國(guó)旗下講話稿安排表篇十九
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái),給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的'載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。
國(guó)旗下講話稿安排表篇二十
致初三全體同學(xué):
劉林姍:親愛(ài)的初三同學(xué)們,你們即將走完初中的路程,在此我們代表母校全體老師和同學(xué)向你們寄語(yǔ):
蘭杰:人生從這里張開(kāi)翅膀
年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。
三年前,你們帶著自信與榮耀邁進(jìn)了店子集中學(xué)的大門(mén),
三年后,你們帶著收獲與夢(mèng)想將踏上人生的金色旅程。
劉林姍:回望這一千多個(gè)曾經(jīng)的日子里,你們“夢(mèng)想并奮斗著,付出并快樂(lè)著,實(shí)現(xiàn)并超越著”。
你們用不屈的信念共同譜寫(xiě)著“知識(shí)改變命運(yùn)”的壯麗詩(shī)篇!
全班:在這曾經(jīng)的歲月里,
我們休戚相關(guān),我們悲喜與共。
我們手拉手,我們肩并肩,同心協(xié)力,一起駛向理想的彼岸。
蘭杰:是的,三年,一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò),
但母校和老師們,忘不了你們?cè)诮淌依锇l(fā)憤苦讀的身影,
劉林姍:忘不了你們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上龍騰虎躍的英姿,
蘭杰:忘不了你們展現(xiàn)在母校的美好心靈。
劉林姍:三年來(lái),你們學(xué)會(huì)了求知,更加積極向上;
蘭杰:你們學(xué)會(huì)了做人,變得寬容與善良;
劉林姍:你們學(xué)會(huì)了共處,懂得謙和禮讓?zhuān)?BR> 蘭杰:你們還學(xué)會(huì)了做事,正在茁壯成長(zhǎng)。
劉林姍、蘭杰:這一切的一切是那樣的銘心刻骨,深深印在母校老師和同學(xué)們的心房!
劉林姍:初中畢業(yè),對(duì)你們來(lái)說(shuō)這僅僅是人生旅途的一個(gè)重要驛站,你們成才的道路,還征程漫漫。全班:“艱難困苦,玉汝于成”,成才只有靠自己努力,成功只有靠自己拼搏。
鰲頭之巔著華章,校風(fēng)正,傳統(tǒng)良。求真務(wù)實(shí),育英才棟梁;笑看皇冠桃李花,遍天下,競(jìng)芬芳。
劉林姍:無(wú)論你們將來(lái)是成功人士還是普通勞動(dòng)者,也無(wú)論你是一方父母官還是普通平民,無(wú)論你們將來(lái)走到到哪里,你們都走不出老師的目光,母校是你們永遠(yuǎn)的后方。
蘭杰:堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”,將來(lái)無(wú)論在學(xué)習(xí)和工作中遇到什么困境,決不要?dú)怵H,要用健康樂(lè)觀的心理和正常積極的心態(tài)去面對(duì),要堅(jiān)信愛(ài)拼才會(huì)贏!
劉林姍:初一、初二的全體同學(xué)們,望你們以大哥哥、大姐姐為榜樣,認(rèn)清新形勢(shì)、增加緊迫感、奮發(fā)苦讀,不斷地充實(shí)、完善自己,鍛煉能力,提高水平,用執(zhí)著、自信、汗水走出一條又一條成功之路,創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)輝煌!
全班:最后,我們祝愿同學(xué)們都能中考中取得好成績(jī),人人都能金榜題名!為玉堂中學(xué)1
再創(chuàng)輝煌!