寫(xiě)心得體會(huì)可以激發(fā)我們更多的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的動(dòng)力，使我們不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注重邏輯推理，確保思路清晰、條理分明。這些心得體會(huì)范文包含了豐富的內(nèi)容和深刻的觀點(diǎn)，值得我們認(rèn)真閱讀和思考。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇一
記得在一次暑假里，我到公園玩去。看到了一只小鳥(niǎo)在地上，我便想去下下它，可是它卻沒(méi)有飛走，我捉起它，放在手中一看，小鳥(niǎo)原來(lái)是受傷了。我便把它放在掌心里，帶回了家。我替它包扎好傷口，喂了點(diǎn)小米。過(guò)了一段時(shí)間，小鳥(niǎo)的腿好了，我把它放回了那個(gè)它自己的天空。
善待生命，不僅幫助了別人，也快樂(lè)了自己。
如果我們現(xiàn)在珍惜生命，讓有限的生命發(fā)揮出無(wú)限的價(jià)值，那樣的話(huà)，未來(lái)，當(dāng)我們回憶往事的時(shí)候，就不會(huì)為虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥。
其實(shí)生命本身就是一種財(cái)富，不必尋問(wèn)生命到底是誰(shuí)主宰。因?yàn)槊總€(gè)人都有命定，而命運(yùn)的主宰就是你自己。
生命無(wú)比寶貴，生活無(wú)限美好，生命屬于我們只有一次，而且是短暫的。正如莊子所說(shuō)：“人生天地闖，若白駒過(guò)隙，忽然而已。”人生易老，生命短暫使人倍感它的可貴。
珍惜生命生命就不會(huì)是流星一劃而過(guò)!
珍惜生命生命就不會(huì)像浪花一閃而過(guò)!
珍愛(ài)生命生命就會(huì)是永恒!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇二
每個(gè)人，每個(gè)動(dòng)物，每根植物都有寶貴的生命，生命貴于金錢(qián)，我們要愛(ài)惜自己的生命之余，也要珍愛(ài)他人的生命。
每年的農(nóng)歷四月是藏民族的傳統(tǒng)“放生月”，在這一年一度的月份里放生，具有數(shù)倍的功效。
我們跟去年一樣，四月的第二個(gè)星期天，跟著尊貴的魯迦堪布活佛來(lái)到了景色秀美的抓喜秀龍草原人工湖放生。
也許在中午的時(shí)候它們將會(huì)變成我們飯桌上的佳肴。看著一條條魚(yú)兒，我心里有種說(shuō)不出的難受，我用我的零花錢(qián)從屠夫手中買(mǎi)了12條魚(yú)和爸爸們買(mǎi)的三百多條魚(yú)裝在氧氣袋里運(yùn)到了抓喜秀龍草原。為了這些幸運(yùn)的魚(yú)兒，爸爸們請(qǐng)來(lái)了魯迦堪布活佛為它們加持。
一切佛事活動(dòng)結(jié)束后我們將一條條魚(yú)兒放回湖中，看到這些家伙搖擺著尾巴自由地游動(dòng)，我的心像打開(kāi)了一扇久未開(kāi)啟的窗戶(hù)，心里暖暖的、美美的。據(jù)說(shuō)我們放生的這些魚(yú)兒不久會(huì)產(chǎn)下好多魚(yú)仔。我想我們救的不只是這些魚(yú)了。
看著這些小魚(yú)，我想起了一句話(huà)，“勿以善小而不為，無(wú)以惡小而為之”的名言。為了我們?nèi)祟?lèi)的伙伴——?jiǎng)游飳⒁恢迸惆橹覀?，?qǐng)放過(guò)那些在人類(lèi)面前顯得無(wú)比弱小的動(dòng)物吧，請(qǐng)珍愛(ài)我們、它們的生命吧！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇三
陽(yáng)春三月，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，春暖花開(kāi)。我們聆聽(tīng)了以“呵護(hù)青春，熱愛(ài)生命”為主題的道德講座。
我們觀看了短片——從出生到死亡的50秒。人生就像一次
兒童，到俊秀的少年，到粗壯結(jié)實(shí)的成年人，再到白發(fā)蒼蒼，滿(mǎn)臉皺紋的老人。生命只有一次，沒(méi)有來(lái)世。想想幾十年以后，當(dāng)我們被漫天的黃土掩埋，不知世事，我們更應(yīng)該好好珍惜生命。
一位時(shí)間專(zhuān)家和孩子們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。專(zhuān)家拿出一個(gè)瓶子，
說(shuō)這個(gè)瓶子能裝很多東西。專(zhuān)家把石塊放入瓶?jī)?nèi)，石塊超過(guò)了瓶口，專(zhuān)家問(wèn)：“這瓶子滿(mǎn)了嗎？”學(xué)生都答滿(mǎn)了，專(zhuān)家又放入碎石子，填了石塊的空隙，專(zhuān)家又問(wèn)了剛才的`問(wèn)題，這回同學(xué)們與剛剛的回答正好相反。專(zhuān)家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填滿(mǎn)了沙子的縫隙。其實(shí)無(wú)論時(shí)間多緊湊，只要再加把勁就能干很多事。此事，時(shí)間專(zhuān)家又說(shuō)了：“如果不把大石塊先放進(jìn)去，就再放不下其他東西。這塊大石頭是什么呢？是生命，是健康和愛(ài)。
有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)如果健康是1，那么愛(ài)情，婚姻，事業(yè)就是0，沒(méi)有了健康就等于失去了生命，沒(méi)有了生命就什么也干不成。讓我們好好珍惜生命，健康第一，學(xué)習(xí)第二。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇四
生命是頑強(qiáng)的，因其頑強(qiáng)，我們就就應(yīng)敬畏生命；生命也是脆弱的，因其脆弱，我們就就應(yīng)呵護(hù)生命；生命是寶貴的，我們就就應(yīng)珍惜生命。
我以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：以前有這樣一個(gè)人，他是一位伐木工人，每一天都要定時(shí)到森林里伐木。這一天清晨，他和往常一樣，拿著電鋸，來(lái)到森林中。他選定了一棵高其實(shí)，我們有很多值得去珍惜的情感——友情、親情、快樂(lè)、悲傷，但這些都和生命有關(guān)，如果沒(méi)有生命，這些情感也就都不存在了。
人生命只有一次，長(zhǎng)著百年，短著幾十年，在這短暫的生命中，我們是應(yīng)該好好珍惜自己的生命，還是在無(wú)謂的.消遣中度過(guò)一生呢？我相信，我們每個(gè)人都會(huì)做出正確的選擇——好好珍惜自己的生命。那么，就讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從“我”開(kāi)始，珍惜正在流淌著的生命吧！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇五
“叢老卷綠葉，枝枝相接連。”這說(shuō)的便是仙人掌，本對(duì)它無(wú)意，卻在偶然間得知仙人掌花語(yǔ)的傳說(shuō)而愛(ài)上心頭，傳說(shuō)，造物之初，仙人掌是世間最柔弱的生命，上帝的憐憫，賜予她堅(jiān)硬如鐵的剛刺盔甲，很久之后，有人用劍劈開(kāi)盔甲，流出了綠色的液體，原來(lái)，那便是仙人掌的心，因?yàn)闊o(wú)人親近的緣故，化作了滴滴淚珠，這淚珠分明凸顯了她的堅(jiān)強(qiáng)。
假期里，我渴望著一份閑暇，日落時(shí)分，靜坐窗前，凝望著桌前的淡淡綠意，寫(xiě)一番心中的獨(dú)特悵惘。興匆匆于農(nóng)博園買(mǎi)來(lái)一盆仙人掌，渴望它帶來(lái)詩(shī)境的安逸......
俗話(huà)有云：理想是豐滿(mǎn)的，現(xiàn)實(shí)卻是骨感的。本挺直精干的身軀開(kāi)始松懈枯萎，本清新生氣的綠變得混濁黯淡......
愛(ài)著她，所以想給予她的，想到仙人掌在沙漠里，忍耐著干旱，面對(duì)著茫茫沙漠和太陽(yáng)火熱的炙烤，卻以堅(jiān)韌不拔的意志和與命運(yùn)抗?fàn)幍木裆钌钤谏衬?，開(kāi)出世界上最燦爛芳香的花，生命活著實(shí)在是太不容易了。我無(wú)法容忍讓我的仙人掌再遭這番苦楚，我便定時(shí)為它澆水，蟬兒高鳴的日頭里及時(shí)把它搬到陰涼的地方。這番苦心并未得到好的收獲，我的關(guān)注在乎無(wú)法挽回她的日漸枯萎，終于，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)她從窗臺(tái)滾落，那根已遠(yuǎn)離塵土，我明白，我不能沒(méi)看到仙人掌美麗的花，也不能沒(méi)有看到它挺拔的身影了......
我不忍心將它隨手扔出去，讓它曝曬于太陽(yáng)之下。當(dāng)我小心地拔出仙人掌時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)它的根已經(jīng)糜爛了，有的掛著濕潤(rùn)的泥土。我意外的明白，是我的溺愛(ài)“謀殺”了我的仙人掌。
在沙漠中，它自由生長(zhǎng)，為生命而汲取水源，為生命而奮斗努力，因此開(kāi)出的花都是絢爛的，頑強(qiáng)的。而在我家中的，它們失去了自由的空間，被束縛在了一個(gè)小小的花盆之中。它們可以不為生命的水源發(fā)愁，但它已經(jīng)忘記自己是仙人掌，也因此無(wú)法適應(yīng)多水和失去斗志的環(huán)境，繼而走向了死亡。
終于，我明白，艱難的環(huán)境是仙人掌美麗的原因。如今的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)著許多的險(xiǎn)阻，我時(shí)?？释罴倌艹捎篮?，此時(shí)，我才恍然大悟，人的成長(zhǎng)，心的沉穩(wěn)需要在拼搏中呈現(xiàn)!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇六
生命是最寶貴的，因?yàn)橛辛松?，才有了這樣鮮活的'世界，然而，生命只有一次。安全是生命的守護(hù)神，時(shí)刻護(hù)衛(wèi)者生命。
花謝了，來(lái)年可以再開(kāi)；燕飛了，明年還能再來(lái)。但生命一旦失去便無(wú)法追回。失去了生命，一切都不復(fù)存在。“人，最寶貴的生命，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次?！边@句話(huà)，我們?nèi)巳硕贾溃巳硕加浀?。然而，你真正疏忽大意的是什么？生命之所以?huì)這樣活躍，全部都?xì)w功于他的守護(hù)神——安全。
在我們的所出中，諸如此類(lèi)看似微不足道的安全隱患很多很多，但就是這些不起眼的行為，導(dǎo)致的災(zāi)難無(wú)法挽回，在我們平時(shí)生產(chǎn)中燒、燙傷事故時(shí)有發(fā)生，其它煤氣中毒事故、天車(chē)起重事故等等。這些事故數(shù)不勝數(shù)，雖然發(fā)生在別人身上，但同時(shí)也在給我們自己一個(gè)警示，其實(shí)，要避免這類(lèi)事故并不難，只要我們時(shí)刻把安全記心中，約束自己的日常行為，即使再急得事也要隨時(shí)銘記生命安全，多一事不如少一事，為自己、為他人，共防安全隱患，共筑安全長(zhǎng)城，珍愛(ài)生命，讓生命的花朵繼續(xù)綻放光彩，讓生命的一泓清泉涌流不息。
作為工人的我們，更要重視安全，時(shí)時(shí)、刻刻、處處提高警惕，保證安全，因?yàn)槊篮玫奈磥?lái)等待我們?nèi)?chuàng)造。
回味時(shí)光，我們的生命是這般精彩。但我們不能忘了提倡安全，不再讓親朋好友為我們的人身安全擔(dān)憂(yōu)。讓我們時(shí)刻把安全牢記在心，對(duì)待安全隱患不松懈，為了自己、為了他人，為了高高興興上班來(lái)，安安全全回家去。珍愛(ài)生命，安全第一！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇七
生活中有許多美的事物，而我們發(fā)現(xiàn)不了美，是因?yàn)槿鄙倜赖难劬?。而觀察就是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。
《昆蟲(chóng)記》就是法布爾觀察昆蟲(chóng)，依據(jù)畢生從事昆蟲(chóng)研究的經(jīng)歷和成果撰寫(xiě)的一部關(guān)于昆蟲(chóng)的作品。法布爾他以人性觀照蟲(chóng)性，用散文化的筆調(diào)在書(shū)中記錄了每一種昆蟲(chóng)：蜜蜂、蜘蛛、螳螂········本能、習(xí)性、勞動(dòng)、生育、死亡········等都活靈活現(xiàn)，充滿(mǎn)了靈性與智慧。他筆下的昆蟲(chóng)妙趣橫生，如：蝎子愛(ài)打架、金龜子喜歡搬糞球、甲蟲(chóng)會(huì)裝死、蟋蟀是位音樂(lè)家、螳螂會(huì)蠶食的兄弟姐妹·······這些有趣的事都是法布爾觀察出的。
我最喜歡這本書(shū)中的《條紋蜘蛛》這篇文章。這篇文章，法布爾先寫(xiě)了條紋蜘蛛的樣子和生活習(xí)慣。最后寫(xiě)了條紋蜘蛛生命的最后一刻。條紋蜘蛛母親做了一個(gè)卵袋，然后把卵產(chǎn)進(jìn)去，最后用絲把卵袋一層一層的包裹起來(lái)。做完這些后，條紋蜘蛛母親便一去不回，過(guò)不了幾日條紋蜘蛛母親就會(huì)死去。這篇文章打動(dòng)了我，這篇文章告訴我生命在于奉獻(xiàn)。我們生活在這個(gè)世界上，更多的應(yīng)該是奉獻(xiàn)，如果世界上人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)世界將變得更美好昆蟲(chóng)用它們的一生熱情的詮釋著奉獻(xiàn)的偉大和神奇。
生活中我懂得奉獻(xiàn)。朋友有麻煩時(shí)我會(huì)給于他幫助，讓他感到溫暖。同學(xué)有困難時(shí)我會(huì)給予他我的力量，讓困難迎刃而解。
《條紋蜘蛛》這篇文章告訴我們的道理也就是《昆蟲(chóng)記》這本書(shū)所要告訴我們的道理。
生命在于奉獻(xiàn)，所以我們就要珍惜愛(ài)我們的生命，讓自己生命中的每分每秒都活得精彩、有意義。
而我在生活中卻不能珍惜生命、讓生命中的每一秒活得精彩的人。
生活中的我，在上學(xué)的'時(shí)候。我整天起床后匆匆忙忙洗漱，然后匆匆忙忙吃飯，最后匆匆忙忙去上學(xué)。在學(xué)校里，每一節(jié)課我都沒(méi)有上好。下午放學(xué)回到家后并沒(méi)有寫(xiě)作業(yè)而是在看電視。晚上寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我都會(huì)發(fā)一會(huì)兒呆后，浪費(fèi)掉一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間才開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。搞得寫(xiě)完作業(yè)后已經(jīng)十點(diǎn)多了。我寫(xiě)完作業(yè)后就回去睡覺(jué)，這一天就過(guò)去了。在上學(xué)的時(shí)候這樣的生活幾乎天天如此。
假期里，我一般都會(huì)賴(lài)床好長(zhǎng)一段時(shí)間這一段時(shí)間就浪費(fèi)了。起床后慢吞吞的洗漱，然后做在沙發(fā)上發(fā)呆又浪費(fèi)了許多時(shí)間。在假期里這樣的生活幾乎天天如此。
自從讀了《昆蟲(chóng)記》之后，我才發(fā)現(xiàn)我是多么懶散，我才發(fā)現(xiàn)生命都被浪費(fèi)了，這本書(shū)教會(huì)了我珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不讓它們白白流失?！独ハx(chóng)記》這本書(shū)還教會(huì)了我生命在于奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)是偉大的，奉獻(xiàn)是能改變世界的。
從今天開(kāi)始，我會(huì)珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不讓它們白白流失。讓生活變的更充實(shí)!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇八
一棵大樹(shù)被砍倒了，留下了一截矮木樁，一圈圈的年輪仿佛在向外滲著透明的血液。一個(gè)生命就這樣完結(jié)了，悄無(wú)聲息地從這個(gè)世界上永遠(yuǎn)地消失了。
“只不過(guò)是一棵樹(shù)而已。”也許你會(huì)毫無(wú)痛癢地說(shuō)。是的，它只不過(guò)是一棵樹(shù)。一個(gè)微不足道的生命，人們需要它時(shí)就可以一刀斬?cái)嗨?，可是，只要你稍微留一點(diǎn)意，仔細(xì)地想一想，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一棵樹(shù)也是一個(gè)完整的生命，一個(gè)和人類(lèi)一樣的向往光明和溫暖的個(gè)體。
面對(duì)挺拔參天、綠蔭滿(mǎn)地的大樹(shù)，我們不免驚嘆，它的生命的起點(diǎn)只不過(guò)是一粒渺小如沙子的種子。這小小的種子隨風(fēng)飄蕩，不知風(fēng)會(huì)把它帶到哪里。是肥沃的土壤，還是貧疥的丘陵？種子不會(huì)也無(wú)從去選擇，但不管命運(yùn)如何安排，不管成長(zhǎng)的環(huán)境多么艱難，它心里認(rèn)定的只有一個(gè)目標(biāo)：我是種子，我就要扎根、發(fā)芽！我就要長(zhǎng)成參天大樹(shù)！堅(jiān)定的信念使這穎種子在困難的環(huán)境中生存了下來(lái)，開(kāi)始萌發(fā)了。
再苦再難也阻擋不了生命的蔓延。它一步一步地在成長(zhǎng)的坎坷道路上頑強(qiáng)地走著?？耧L(fēng)暴雨，烈日灼烤，惡劣的環(huán)境，并不能讓它屈服。也許，它知道自己長(zhǎng)成參天大樹(shù)后有怎樣的命運(yùn)，但它沒(méi)有恐懼，沒(méi)有退縮、也沒(méi)有后悔，它只為追求一種永恒—我曾經(jīng)活過(guò)，奮斗過(guò)！一切生命終將走向終點(diǎn)，但一棵樹(shù)并沒(méi)有因?yàn)樽约簩⒁劳龆缭绲胤艞壣?BR> 看著如此頑強(qiáng)地生命著的渺小的生命，作為萬(wàn)物主宰的我們不禁要問(wèn)：你是否正在揮霍著自己的生命？你是否因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱２讲磺?，失去信心？你是否因?yàn)橐粫r(shí)的想不開(kāi)而要放棄這僅有一次的生命？請(qǐng)你看看那滲著血液的年輪吧！請(qǐng)你想一想一棵樹(shù)成長(zhǎng)的艱難歷程吧！你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你頑強(qiáng)百倍、千倍！
生命是有限的'，頑強(qiáng)的精神卻是永恒的，永恒在每個(gè)人的心中。
珍愛(ài)生命，因?yàn)樯菍儆谧约旱?，同樣，生命也是屬于所有?ài)你的人。
生命的力量是無(wú)窮的，因?yàn)橐恢瓴黄鹧鄣男〔?，竟能頂開(kāi)一塊大石頭，絢麗的綻放；同樣生命也是脆弱的，世上一切的生物都離不開(kāi)滋潤(rùn)生命的水，生命的創(chuàng)造是一個(gè)偉大的奇跡，無(wú)論是人類(lèi)的十月懷胎，還是其他生物的孕育，都是創(chuàng)造生命的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程十分艱難但卻使我們格外興奮，所以，我們要珍愛(ài)生命。
如果我沒(méi)有理解錯(cuò)誤的話(huà)，“生活”的意思應(yīng)該是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思應(yīng)該是“生命的活力如此美好”，我們既然來(lái)到了這個(gè)世界，來(lái)這里走了一遭，我們就應(yīng)該好好的走完這一遭。
所有生物，對(duì)生命的追求是永不放棄的，為了活到最后一刻，因?yàn)槲覀冎?，一只活著的狗比一頭死了的獅子強(qiáng)，生命的可貴體現(xiàn)于此處，所以我們更應(yīng)該珍愛(ài)生命。
現(xiàn)如今許多大學(xué)、公司出現(xiàn)學(xué)生自殺、員工輕生等等，包括許多的戰(zhàn)爭(zhēng)，這些是對(duì)生命的糟蹋。
要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很簡(jiǎn)單。
要生，需要一輩子不斷的努力，要死，只需要一時(shí)的意念。
要生或死，只決定那一瞬間的意念。然而，珍愛(ài)生命不只是不放棄生命，更重要的是要使生命存在的更有意義。
回想起我們讀書(shū)時(shí)，有些人從頭到尾不是開(kāi)聚會(huì)就是唱卡啦ok，這些沒(méi)有任何意義。
我們使用這個(gè)生命，我們要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隸，這樣的生命，可有可無(wú)，我們要做生命的主人，綻放出自己獨(dú)特的魅力，這樣才不會(huì)面對(duì)無(wú)情的命運(yùn)束手無(wú)策，荒廢了自己獨(dú)有的個(gè)性。
好好珍惜吧，珍惜現(xiàn)在自己擁有的一切，因?yàn)樯挥幸淮?，如同一?chǎng)有趣的小品，靠我們的雙手支撐起它，它不再重演，此時(shí)不珍惜，等待何時(shí)，珍惜生命，主宰生命。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇九
5月13日上午，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》?，F(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí)、防溺水的重要性、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防腿抽筋;溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)要立即呼救;溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。
這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí)，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的'這次有意義的活動(dòng)。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十
現(xiàn)在，青少年和小學(xué)生中有許多溺水事件。許多青少年未經(jīng)父母同意在游泳池游泳，這導(dǎo)致了那些可怕和悲慘的事故。這對(duì)他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件真的越積越多。比如不久前發(fā)生的這樣一起溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生在自家荔枝園玩耍，不幸溺水身亡；2000年10月29日，?？谑忻捞m區(qū)扎西小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生和兩名伙伴去水庫(kù)邊玩耍，在水中游泳，不慎溺水；11月5日，文昌市金山中學(xué)一名九年級(jí)學(xué)生和文昌市華僑中學(xué)一名七年級(jí)學(xué)生兼合伙人在海邊游泳，不幸溺水身亡。最近還發(fā)生了一件事，三個(gè)14歲的男孩一起回家，看到一個(gè)13歲的女孩不幸在湖上溺水。于是，三個(gè)男孩在沒(méi)有任何保護(hù)措施的情況下跳入水中救女孩。不幸的是，三個(gè)男孩和溺水的女孩都不幸淹死了。
唉，多少生命消失在水中，現(xiàn)在我們來(lái)看看如何預(yù)防溺水：第一，如果你想游泳，盡量一起游泳，在父母或熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，互相照顧。第二，如果有成年人陪同，在下水前要做一個(gè)“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”。時(shí)間要求是三分鐘，鍛煉你的肌肉和骨骼。否則你的.腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。第三，如果在游泳池游泳，要選擇適合自己的深度。不要盲目進(jìn)入深水區(qū)。你要對(duì)自己的水質(zhì)有自知之明。下水后不要逞強(qiáng)。不要選擇那些深湖或深潭游泳。在正規(guī)游泳池倡導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。第四，明確自己的健康。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十一
每個(gè)人的生命都是有自己的意義的，如果你擁有生命，那么你是個(gè)幸運(yùn)的人，你要讓你那寶貴的生命綻放出它最美的色彩！
順著思緒，我又回到了5月12日，汶川發(fā)生了8.0級(jí)的大地震！這個(gè)消息如同閃電一般刺進(jìn)了全世界人類(lèi)的心中，它像是一個(gè)惡魔，無(wú)情地肆虐著汶川，剝奪了無(wú)數(shù)人的生命。地震發(fā)生時(shí)，有一位老師正在翻開(kāi)課本，這位老師的愿望是手把手地將這些天真無(wú)邪的孩子們帶大，可誰(shuí)知忽然，腳下的地板開(kāi)始左右搖動(dòng)，打破了這寧?kù)o的校園，好象巨人翻身一般，他知道他的愿望現(xiàn)在很難實(shí)現(xiàn)了，甚至已經(jīng)破碎，他就協(xié)助孩子們一個(gè)一個(gè)安全逃脫，可到了學(xué)校外時(shí)，他發(fā)現(xiàn)還有兩個(gè)落隊(duì)的雁沒(méi)救出來(lái)，于是他就像風(fēng)一般沖向了那被死亡籠罩的學(xué)校。他發(fā)現(xiàn)，兩名同學(xué)被水泥管壓著肩膀，任憑孩子們大哭大叫，吝嗇的上帝留給他們的也只是一丁點(diǎn)縫隙，平常瘦弱的老師現(xiàn)在愣是一塊一塊地把石頭移開(kāi)了。終于，那兩棵嫩綠的芽?jī)旱镁攘耍鎳?guó)的希望和棟梁得救了，可水泥管卻像大山一樣，用千斤之重壓住了他，并奪取了他的生命。
思緒收攏，回到現(xiàn)在，我又忽然覺(jué)得，生命不就是一張空白的試卷嗎？它等著我們來(lái)填寫(xiě)：你可以用音樂(lè)來(lái)填寫(xiě)，它可以使你陶冶情操，心曠神怡；你可以用繪畫(huà)來(lái)填寫(xiě)，那樣可以提高你的鑒賞能力；你還可以用讀書(shū)來(lái)填寫(xiě)，他能增強(qiáng)你的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓你的視野；當(dāng)然你也可以用吃喝玩樂(lè)來(lái)填寫(xiě)，不過(guò)那樣的話(huà)你的一生注定是平庸而無(wú)味的。
年輕的我們，生命之路還很長(zhǎng)，一路上的曲曲折折數(shù)也數(shù)不盡。讓我們提起生命之筆，答寫(xiě)生命考卷，一路的生命之花將會(huì)永遠(yuǎn)為我們綻放！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十二
中華文化歷史悠久、底蘊(yùn)豐厚，上下五千年的傳統(tǒng)文化更是博大精神。文化是民族的靈魂，孩子是國(guó)家的未來(lái)。近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各種信息的來(lái)源渠道不斷增多，隨之而來(lái)的不良信息正悄然影響著中小學(xué)生，由此造成的不良后果已經(jīng)逐步顯現(xiàn)出來(lái)。在當(dāng)代各種文化的沖擊和影響下，中小學(xué)校如何利用結(jié)合各地實(shí)際，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，是一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。傳統(tǒng)文化進(jìn)校園的切入點(diǎn)是什么呢?我認(rèn)為萬(wàn)事心生，中華傳統(tǒng)文化在幾千年社會(huì)發(fā)展中積累了極為豐富的內(nèi)涵，其中包含了大量有利于心理健康教育的內(nèi)容。因此，應(yīng)深入挖掘其中的寶貴資源，與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái)，開(kāi)展具有初中生特色的、初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng)，以推進(jìn)初中生心理健康教育。
一、初中生心理分析
如何將中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái)，我們首先要對(duì)現(xiàn)在初中生的心理進(jìn)行分析，知道他們?cè)谙胧裁矗趺聪?，想怎樣。那么初中生心理特點(diǎn)是什么呢?歸納起來(lái)有一下三點(diǎn)：
1、自我意識(shí)高度膨脹
少年期是人類(lèi)第二個(gè)自我意識(shí)發(fā)展高峰，也是最重要的一個(gè)時(shí)期。孩子在這個(gè)時(shí)期希望能盡快進(jìn)入成人世界，希望盡快擺脫童年時(shí)的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。人際交往欲望強(qiáng)烈，此時(shí)學(xué)校和同伴的影響超過(guò)家庭和父母的影響。
2、性意識(shí)的驟然增長(zhǎng)
關(guān)注自己身體的變化，對(duì)異性神秘并好奇，表現(xiàn)出更多的關(guān)注，樂(lè)于接近異性，甚至對(duì)某一個(gè)異性若有所思、若有所失，這種關(guān)切若得不到控制將引發(fā)早戀，造成對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣(厭學(xué))、上課走神，精神恍惚。
3、智力水平迅猛提高
思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。對(duì)自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象的理解能力不斷提高，但尚不成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，易受周?chē)h(huán)境的影響。
自我意識(shí)的高度膨脹、性意識(shí)的增長(zhǎng)、智力水平的提高使得孩子本來(lái)并不成熟的心理變得十分脆弱，導(dǎo)致孩子們情緒波動(dòng)起伏大。這就是我們常說(shuō)的青春期叛逆心理。
二、傳統(tǒng)文化對(duì)于初中生心理健康教育的應(yīng)用，
傳統(tǒng)文化主張修身養(yǎng)性，塑造健全人格，提高心理調(diào)適能力?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性，提出“欲先修其身者，先正其心?！睆?qiáng)調(diào)“心正而后身修”，進(jìn)而達(dá)到“德潤(rùn)身，心廣體胖”。就是說(shuō)人只要具備了較高的修養(yǎng)，就能心懷善，心無(wú)愧怍，進(jìn)而感到舒泰寬闊?？鬃舆€提出：“所謂修身養(yǎng)性在正其心者，身有忿惕，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂(lè)。則不得其正。有所憂(yōu)患，則不得其正。”進(jìn)一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關(guān)系。此外，《論語(yǔ)》中還描述了“溫而厲，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕，威而不猛”的人格特征，認(rèn)為“不得中行而與之，必也狂狷乎!狂者進(jìn)取，狷者有所不為也”。也就是說(shuō)，作為君子，能把握自己的內(nèi)心世界，對(duì)外界各種刺激隨時(shí)控制和調(diào)節(jié)自己的心理體驗(yàn)，時(shí)刻使內(nèi)心世界居于適中狀態(tài)。即保持心理的平衡。適度的自信，既不自負(fù)、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件。面對(duì)挫折，過(guò)于悲觀沮喪會(huì)喪失意志，而毫無(wú)所謂則會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，只有掌握好尺度才能成為前進(jìn)的真正動(dòng)力。因此，要想在日新月異的社會(huì)生活中立于不敗之地，就要將自己的心態(tài)調(diào)整到“中”，既不要“過(guò)”也不要“不及”，以坦然、平和的健康心理狀態(tài)面對(duì)復(fù)雜多變的世界。
增強(qiáng)適應(yīng)能力，提高抗挫折能力?！睹献印窂?qiáng)調(diào)“人皆有仁、義、禮、智之心”。所謂知天命，就是能理解并實(shí)踐仁、義、禮、智，做到“仁者不憂(yōu)，智者不惑，勇者不懼”。以禮義適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)自然。強(qiáng)調(diào)“君子不器”?？鬃邮謿J佩顏回，曾說(shuō)其：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂(yōu)，回也不改其樂(lè)。賢哉回也!”不僅如此，儒家還認(rèn)為耐挫是一種美德，《論語(yǔ)·述而》中“用之則行，舍之則藏，惟我與爾有是夫!”，強(qiáng)調(diào)面對(duì)挫折、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于懷?！睹献印分械摹暗弥荆瑵杉佑诿?不得志，修身現(xiàn)于世。窮則獨(dú)普其身，達(dá)則兼善天下”，反映的是儒家的積極入世的人生理念，表達(dá)了得志則造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達(dá)的態(tài)度。不僅如此，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！蓖瑫r(shí)，還強(qiáng)調(diào)“小不忍則亂大謀”，對(duì)一些不順利、小挫折要善于忍讓、忍耐，以顧全大局，要有善待挫折的坦然心態(tài)，提倡“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”、“匹夫不可奪志”、“自強(qiáng)不息”等人格品質(zhì)。當(dāng)前初中生在生活上遇到困難，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力不良是心理問(wèn)題的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心內(nèi)容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社會(huì)適應(yīng)能力。儒家思想強(qiáng)調(diào)的困而彌堅(jiān)、挫而愈奮、百折不撓、追求進(jìn)取的精神對(duì)初中生來(lái)講，是一筆寶貴的精神財(cái)富，這些思想對(duì)促進(jìn)初中生增進(jìn)心理健康、增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的良好能力起到積極的作用。
此外，自強(qiáng)不息，追求積極進(jìn)取的人生觀，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。自強(qiáng)不息、積極進(jìn)取，追求崇高的人生目的，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”，天道的運(yùn)行，是剛勁強(qiáng)健的，有道德的人應(yīng)當(dāng)效法天道，自強(qiáng)不息。老子說(shuō)：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！币霊?zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己的一切弱點(diǎn)。只有堅(jiān)忍不拔、強(qiáng)力而行的人，才是一個(gè)有志氣的人。“自強(qiáng)不息”是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一種獨(dú)立自主、奮發(fā)圖強(qiáng)、百折不撓、鍥而不舍的精神。這些品質(zhì)，無(wú)論對(duì)初中生世界觀、人生觀的形成，還是對(duì)他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活，都具有非常好的啟迪作用。
知足常樂(lè)，順其自然的樂(lè)觀心態(tài)。中國(guó)傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強(qiáng)求不現(xiàn)實(shí)的功利或物質(zhì)需求，而要重視心理的滿(mǎn)足。在獲得這種心理滿(mǎn)足的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)“常樂(lè)”，由此可以看到國(guó)人樂(lè)觀的生活態(tài)度。無(wú)論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂(lè)乃至以苦為樂(lè)。中國(guó)傳統(tǒng)文化思想主張“順其自然”，提出人類(lèi)要“道法自然”，返樸歸真，認(rèn)為“人法地，地法天，天法道，道法自然。”做人的德行要重視“自然之德”。老子強(qiáng)調(diào)“是以圣人處無(wú)為之事，行不言之教，萬(wàn)物作而弗始，生而弗有，為而弗恃”，倡導(dǎo)人不要勉強(qiáng)去做有悖于自然規(guī)律的事情，要順其自然，保持心境的平和曠達(dá)，即不故意做作，目的就在于不扼殺事物自由發(fā)展的可能性。莊子主張不刻意追求個(gè)人生活中現(xiàn)實(shí)的東西，而應(yīng)順其自然，強(qiáng)調(diào)“天然”;超越一切功名利祿，做到“無(wú)功”;忘記一切榮辱毀譽(yù)等虛名，做到“無(wú)名”?！盁o(wú)為”而最終“無(wú)不為”，從而實(shí)現(xiàn)“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，盡管樂(lè)觀知足的心態(tài)可能會(huì)影響人的上進(jìn)與追求;但從健康心理的角度看，“知足常樂(lè)”與“順其自然”卻是初中生自我保護(hù)、自我保健的健康心理和行為的反映。
三、如何將傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育的實(shí)際工作相結(jié)合
(1)用傳統(tǒng)文化對(duì)初中生教育的過(guò)程當(dāng)中，學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)身體力行，努力學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，特別是對(duì)傳統(tǒng)文化思想的學(xué)習(xí)，為初中生作出示范和榜樣，此外，學(xué)校老師在對(duì)初中生日常教育中應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止，用實(shí)際行動(dòng)教育鼓勵(lì)初中生從傳統(tǒng)文化中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高道德素養(yǎng)。
(2)教育內(nèi)容上。要“取其精華去其糟粕”，要充分考慮初中生的文化水平，盡可能通俗易懂，并貼近初中生日常生活，具有一定的實(shí)用性，比如《弟子規(guī)》《論語(yǔ)》《孝經(jīng)》《中庸》，以及《道德經(jīng)》《逍遙游》。
(3)教育方法上。注重初中生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化體驗(yàn)心得，加強(qiáng)互動(dòng)交流，啟發(fā)初中生“開(kāi)悟”，注重在改造實(shí)踐中落實(shí)道德細(xì)節(jié)，形式應(yīng)豐富多樣，切勿“紙上談兵”。比如可以按學(xué)員的興趣將學(xué)員分為三個(gè)興趣小組：儒家學(xué)派、道家學(xué)派以及佛學(xué)派，定期開(kāi)展辯論賽，并談?wù)剬W(xué)習(xí)心得，各抒己見(jiàn)，形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
(4)與心理咨詢(xún)矯治部門(mén)緊密聯(lián)系。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢(xún)矯治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有無(wú)，雙管齊下，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內(nèi)心震撼、反思，以心理咨詢(xún)矯治為渠道抒發(fā)感受，力爭(zhēng)良性工作效能。
可見(jiàn)，倡導(dǎo)傳統(tǒng)文化教育，有利于初中生塑造健全的人格，更好地了解自己、悅納自己，增強(qiáng)自信，并不斷完善自我、超越自我、發(fā)展自我，提高心理調(diào)適能力。
因此，要結(jié)合中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當(dāng)代心理學(xué)理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，廣泛及時(shí)開(kāi)展具有校園特色的、卓有成效的初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)初中生更好地認(rèn)識(shí)自我，健全人格，以不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十三
今天參加了機(jī)場(chǎng)公司組織的團(tuán)員大會(huì)，收獲頗豐，讓我印象最為深刻的是愛(ài)的主題教育互動(dòng)，這是國(guó)學(xué)大師翟鴻燊跟現(xiàn)場(chǎng)的觀眾做的一個(gè)互動(dòng)，我們幾十個(gè)團(tuán)員也按照他說(shuō)的做，慢慢體會(huì)，細(xì)細(xì)品味，漸漸地心靈開(kāi)始沉靜下來(lái)，感受來(lái)自伙伴的真誠(chéng)的`愛(ài)。
有人說(shuō)過(guò)：我們要學(xué)會(huì)珍惜生命中的每一天，因?yàn)檫@每一天的開(kāi)始，都將是我們余下生命之中的第一天。生活中要常懷感恩之心，才能感受到更多的幸福，更多的愛(ài)。拉起搭檔的雙手，也是托起對(duì)方給予我們信任，身上就承擔(dān)起一份責(zé)任。然而，當(dāng)人人羨慕的幸福，漸漸地成為一種平常，正如陽(yáng)光、空氣和水那樣的自然平常，我們便會(huì)在渾然忘我的時(shí)刻，漸漸忘記了感謝，忘記了怎樣用心去經(jīng)營(yíng)那份幸福。
感謝父母，是他們給了我們生命和無(wú)私的愛(ài)；感謝愛(ài)人，是他（她）讓我們體會(huì)到愛(ài)情的甜蜜；感謝孩子，是他們讓我們體會(huì)生命的神奇并且?guī)Ыo我們感動(dòng)；感謝朋友，是他們讓我們感悟到人生的多彩和美好；感謝敵人，是他們讓我們有了進(jìn)步和前行的動(dòng)力……當(dāng)一個(gè)人心中有了愛(ài)，有了一份魂?duì)繅?mèng)縈的思念，才會(huì)在那些無(wú)風(fēng)的日子里，慢慢領(lǐng)悟到生活的真諦。
聽(tīng)了翟老師的講座，讓我的內(nèi)心漸漸沉靜下來(lái)，開(kāi)始細(xì)細(xì)品味和思考，生命中需要愛(ài)的那些人、那些事、那些過(guò)往的曾經(jīng)。這次主題教育活動(dòng)讓我深刻的理解了，懷大愛(ài)之心的人才有更多的愛(ài)別人和愛(ài)社會(huì)的能力，在每一個(gè)平凡的崗位上，每一個(gè)普通簡(jiǎn)單的日子里，重拾我們的每一份幸福，彎下腰身，珍重的感謝時(shí)間，感謝人生路途中的那些驚喜，感謝生活給予我們的每一份希望。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十四
2021年6月是第二十個(gè)全國(guó)“安全生產(chǎn)月”，在這一天《生命重于泰山》電視專(zhuān)題片同步上映，為我們講述了有關(guān)安全生產(chǎn)、合法生產(chǎn)、安全重要性的一部專(zhuān)題片，不僅督促各大生產(chǎn)單位做好工人安全保障設(shè)施，也是為了提醒廣大一線職工，注意安全、重視安全，只有將安全列入崗位工作的第一位，才能享受勞作后的幸福和美滿(mǎn)。
不重視安全，不僅是對(duì)自己的生命不負(fù)責(zé)，也是對(duì)所有一線生產(chǎn)工作不負(fù)責(zé)，我們只有將“人民至上、生命至上”這一理念牢牢記在心中，真正將安全責(zé)任扛在肩上，落在行動(dòng)之中，以實(shí)際行動(dòng)和實(shí)際效果做到兩個(gè)維護(hù)。身為一名一線干部，我認(rèn)真的觀看了這一專(zhuān)題片，看完之后，深深感受到安全對(duì)于每位一線職工的重要，忽視安全就會(huì)產(chǎn)生意外，就會(huì)危及我們的`生命安全。
《生命重于泰山》最令我深有感觸的，就是一例因?yàn)槁楸源笠庾罱K釀成生產(chǎn)安全事故，不僅工人受傷，領(lǐng)導(dǎo)也為此受到牽連，家人失去親人，孩子失去父母，這是我們最值得深思的事情。我們每位職工都是家庭的頂梁柱，為了父母、愛(ài)人、孩子，我們都要將安全深深記在心中，時(shí)刻不忘安全生產(chǎn)這一頭號(hào)法則。
作為化驗(yàn)室主任，化驗(yàn)就是生產(chǎn)，保障化驗(yàn)過(guò)程安全就是保障生產(chǎn)安全。在日常的工作中我們應(yīng)該熟練掌握化驗(yàn)的各崗位操作規(guī)程，了解相關(guān)設(shè)備使用方法，提高相關(guān)事故應(yīng)急處理能力，懂得事故上報(bào)程序，守住安全底線，不傷害自己，同時(shí)也不被別人傷害。對(duì)于日常工作，我們要把握好各環(huán)節(jié)的銜接，把握最基本的安全問(wèn)題，對(duì)于小波動(dòng)、小異常要及時(shí)處理，不可松懈大意，將安全隱患降至最低。讓我們保護(hù)好自己，重視工作生產(chǎn)中的各個(gè)安全事項(xiàng)，做到筑牢防線、長(zhǎng)抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴，為公司安全生產(chǎn)做出新的貢獻(xiàn)。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十五
生命是成功的第一步；生命是人身體各個(gè)部分的源泉；生命是快樂(lè)的號(hào)召力；生命是無(wú)法用金錢(qián)衡量的，再多的金銀珠寶都無(wú)法換回一次寶貴的生命；生命也只有一次！想要擁有美好的世界就必需有生命，正因?yàn)橛辛松?，你才能感受到親情的溫暖，才能綻放出燦爛的笑容，也能夠與人共享成功的喜悅……但是，生命一旦失去，那么就等于失去了一切，再也沒(méi)有溫暖、沒(méi)有笑容、更聽(tīng)不見(jiàn)那成功的歌……多么的可悲?。∏а匀f(wàn)語(yǔ)說(shuō)不盡，但卻只有一句話(huà)你必須謹(jǐn)記在心——珍愛(ài)生命就是擁有一切。
隨著現(xiàn)代科技的日新月異，人們一個(gè)個(gè)都漸漸過(guò)上了好日子。但是，現(xiàn)在為什么男人比女人壽命短呢？那是因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)的男人都抽煙、喝酒，甚至有的男人還吸毒品，這不等于自毀前程嗎？給予他們這寶貴的生命有何用呀！
大多數(shù)人每天抽煙至少5支，人們總以為這沒(méi)什么大不了，俗話(huà)說(shuō)得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！睋?jù)醫(yī)學(xué)報(bào)道，一根煙里含有的尼古丁足足可以把一只小狗毒死。瞧，這多可怕！每天都抽一支煙就是對(duì)肺增加危害。煙越抽越多，肺就會(huì)因?yàn)槎疚锒阶冊(cè)胶?，直到身體的功臣——肺全部都黑后，那么你就會(huì)失去一切，失去生命。這多恐怖，小小的一支煙，危害卻如此之大！我們又怎能小瞧它，甚至視而不見(jiàn)呢！我們?yōu)槭裁匆醚瑰X(qián)去買(mǎi)一個(gè)壞身體呢？為什么我們不能不抽煙，多吃蔬菜、多喝水……這不是很好嗎？所以我們不要把吸煙當(dāng)作時(shí)尚，要戒煙，遠(yuǎn)離煙酒和毒品，既可以省錢(qián)，身體健康又可以保護(hù)環(huán)境，真是一舉兩得！
現(xiàn)在的人都會(huì)喝酒，親戚朋友有什么喜事，桌上至少也要有酒，有的人專(zhuān)喝酒，最后喝得醉醺醺的，然后誤事。有的人喝得不省人事，酒后駕車(chē)，最后造成嚴(yán)重、殘忍的車(chē)禍。這酒還真是害人啊！更害人的是：大人喝酒，小孩也跟著喝，這對(duì)孩子多不好，傷害身體呀！還有呢，喝酒傷胃，每年至少有幾萬(wàn)人死于酒精里。他們被酒精迷得神魂顛倒，每天都喝酒，直到他們死在酒精的手里。這酒精比魔鬼還可怕，既可以讓我們的胃壞掉，又因?yàn)楹攘怂`事，甚至也搭上生命。我們不要再執(zhí)迷不悟了，要早點(diǎn)離開(kāi)這魔鬼，早點(diǎn)得到健康，我們得遠(yuǎn)離它，甚至忘記它。
健康成長(zhǎng)也要從個(gè)人的衛(wèi)生抓起。有的人手上臟兮兮沒(méi)去洗就先吃飯，手上的細(xì)菌跟著飯一起吃到肚子里，就容易生病。生病可不是好受的，而且影響身體健康。你的手臟了，跟別人握手就會(huì)傳染病毒，令別人也跟著生病，這多不好，一個(gè)握手就會(huì)傳染。所以要勤洗手，保護(hù)個(gè)人衛(wèi)生。
把你生在這美好的大千世界里，正所謂“天生我材必有用”。我們要了解生命的珍貴，要面對(duì)苦難，戰(zhàn)勝困難，駛向成功的彼岸！
生活在這大千世界里，首先要學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)，才能去探索更多的奧秘，才能達(dá)成偉大的理想，才能是我們知識(shí)豐富，才能讓世界看到這朵生命之花正在傲然怒放。
來(lái)吧！一起來(lái)珍惜生命，讓我們健康茁壯地成長(zhǎng)吧!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十六
生命是最寶貴的財(cái)富，健康是最重要的追求。保持身體健康，是每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。我曾深刻體會(huì)到生命健康的重要性，從而產(chǎn)生了一系列心得體會(huì)。相信只有身體健康，才能有更多的機(jī)會(huì)去追求幸福和成功，下面我將從多方面談?wù)勛约旱男牡谩?BR> 首先，保持身體健康離不開(kāi)良好的飲食習(xí)慣。健康的飲食習(xí)慣如同堅(jiān)實(shí)的基石，支撐著身體的正常運(yùn)作。我每天堅(jiān)持吃五谷雜糧，多攝入新鮮的蔬菜和水果，控制肉類(lèi)和油脂的攝入量。我還定期喝一定量的清水，以保持身體的水分平衡。這樣的飲食習(xí)慣使我感到精力充沛，身體狀態(tài)良好。我相信，只有擁有健康的身體，才能更好地去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
其次，適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)維持生命健康也至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體機(jī)能。我喜歡在早晨進(jìn)行戶(hù)外慢跑，感受清新的空氣和早晨的陽(yáng)光，既鍛煉了身體，也提高了我的心情。我鼓勵(lì)自己多參加一些團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，加入健身房等地方，與他人一起鍛煉，相互鼓勵(lì)，增強(qiáng)了自己的毅力和意志力。我也意識(shí)到，適度的運(yùn)動(dòng)并非只是鍛煉身體，更是一種修煉，使人更加堅(jiān)強(qiáng)，抵御各種壓力。
同時(shí)，保持良好的心態(tài)也是維持生命健康的重要因素之一。生活中難免有不盡如人意和意外的事情發(fā)生，但我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。我深以為君子之交淡如水，心平氣和的交往方式有助于緩解壓力，增進(jìn)健康。我也常常感悟生命的短暫，對(duì)待人生的每一個(gè)瞬間都心懷感恩之情。快樂(lè)的心態(tài)有助于增強(qiáng)自身對(duì)抗疾病的能力，使身體更加健康。
此外，親情和友情也是維持生命健康的重要來(lái)源。在我這個(gè)物質(zhì)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，面對(duì)忙碌的工作和生活壓力，很容易忽略與親人朋友的交流。但在我深思熟慮后，我意識(shí)到親情的重要性。我每年都會(huì)回家看望父母親人，不斷交流。每個(gè)周末，我都會(huì)邀請(qǐng)朋友一起聚餐、郊游等活動(dòng)，增進(jìn)友情，讓生活更加豐富。我發(fā)現(xiàn)，親人和朋友的陪伴使我感到溫暖和滿(mǎn)足，可以排解情緒和調(diào)節(jié)緊張的工作生活節(jié)奏。
最后，積極配合醫(yī)生的治療和定期體檢也至關(guān)重要。身體的小病小痛并不可忽視，我堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。并且每年都會(huì)有定期體檢，檢查身體的各項(xiàng)指標(biāo)是否正常。我堅(jiān)信只有早期發(fā)現(xiàn)和治療疾病，才能更好地維持生命的健康。
基于以上的心得體會(huì)，我相信只有保持身體健康，才能更好地去追求幸福和成功。飲食習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)、親情友情、醫(yī)療健康等方面的努力都是我們維持生命健康的重要因素。希望大家都珍惜生命、重視健康，為了自己的幸福和成功而不懈努力。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十七
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于健康的重視程度也越來(lái)越高。而生命健康不僅僅指身體的健康，還包括心理的平衡和社交的和諧。在生活的過(guò)程中，我深切體會(huì)到了生命健康的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，生命健康是一切的基礎(chǔ)。沒(méi)有健康的身體，一切的幸福與成功都是建立在無(wú)用之上的。正如俗話(huà)所說(shuō)，生命只有一次，健康才能保證我們能夠活出精彩的一生。身體健康意味著擁有無(wú)限的活力和潛力，才能更好地投入到工作和生活中。因此，我們要珍惜自己的身體，保持健康的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠等，以及積極面對(duì)疾病，進(jìn)行預(yù)防和治療。
其次，心理的平衡同樣重要。心理健康是一個(gè)人幸福感的主要來(lái)源，也是生命健康不可或缺的一環(huán)。現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和種種壓力，容易造成人們心理上的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)各種心理問(wèn)題。因此，我們要保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，培養(yǎng)積極的心理素質(zhì)。例如，多進(jìn)行鍛煉、善用時(shí)間、積極面對(duì)壓力等，讓自己的內(nèi)心更加堅(jiān)定和平衡，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第三，社交的和諧對(duì)生命健康至關(guān)重要。人是社交動(dòng)物，和諧的人際關(guān)系是保持心理健康的關(guān)鍵。良好的社交關(guān)系可以增加自身的安全感和幸福感，緩解痛苦并提高自身的心理韌性。因此，我們要主動(dòng)參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的關(guān)系，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、寬容和換位思考，以營(yíng)造和諧友好的環(huán)境。
第四，家庭的重要性不可忽視。家庭是每個(gè)人成長(zhǎng)的搖籃，是我們獲得愛(ài)與溫暖的地方。在家庭中，我們可以找到最真實(shí)的自己，也能夠得到最深沉的關(guān)懷與支持。一個(gè)和睦的家庭是充滿(mǎn)愛(ài)與理解的，可以使每個(gè)成員都感到快樂(lè)和幸福。因此，我們要重視家庭關(guān)系，保持與家人的良好溝通，共同面對(duì)困難，相互扶持，為家庭成員創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的生活環(huán)境。
最后，環(huán)境的健康對(duì)個(gè)人的健康同樣至關(guān)重要。環(huán)境污染和生活污染物對(duì)我們的身體和心理都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我們要保護(hù)環(huán)境，從身邊的小事做起，如垃圾分類(lèi)、合理使用資源、節(jié)約能源等，為環(huán)境健康發(fā)展盡自己的一份力量。
綜上所述，生命健康是每個(gè)人應(yīng)該重視和珍惜的寶貴財(cái)富。通過(guò)保持身體的健康、心理的平衡、社交的和諧、家庭的關(guān)愛(ài)和環(huán)境的健康，我們能夠獲得幸福和快樂(lè)的生活。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注自己的生命健康，為自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇一
記得在一次暑假里，我到公園玩去。看到了一只小鳥(niǎo)在地上，我便想去下下它，可是它卻沒(méi)有飛走，我捉起它，放在手中一看，小鳥(niǎo)原來(lái)是受傷了。我便把它放在掌心里，帶回了家。我替它包扎好傷口，喂了點(diǎn)小米。過(guò)了一段時(shí)間，小鳥(niǎo)的腿好了，我把它放回了那個(gè)它自己的天空。
善待生命，不僅幫助了別人，也快樂(lè)了自己。
如果我們現(xiàn)在珍惜生命，讓有限的生命發(fā)揮出無(wú)限的價(jià)值，那樣的話(huà)，未來(lái)，當(dāng)我們回憶往事的時(shí)候，就不會(huì)為虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥。
其實(shí)生命本身就是一種財(cái)富，不必尋問(wèn)生命到底是誰(shuí)主宰。因?yàn)槊總€(gè)人都有命定，而命運(yùn)的主宰就是你自己。
生命無(wú)比寶貴，生活無(wú)限美好，生命屬于我們只有一次，而且是短暫的。正如莊子所說(shuō)：“人生天地闖，若白駒過(guò)隙，忽然而已。”人生易老，生命短暫使人倍感它的可貴。
珍惜生命生命就不會(huì)是流星一劃而過(guò)!
珍惜生命生命就不會(huì)像浪花一閃而過(guò)!
珍愛(ài)生命生命就會(huì)是永恒!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇二
每個(gè)人，每個(gè)動(dòng)物，每根植物都有寶貴的生命，生命貴于金錢(qián)，我們要愛(ài)惜自己的生命之余，也要珍愛(ài)他人的生命。
每年的農(nóng)歷四月是藏民族的傳統(tǒng)“放生月”，在這一年一度的月份里放生，具有數(shù)倍的功效。
我們跟去年一樣，四月的第二個(gè)星期天，跟著尊貴的魯迦堪布活佛來(lái)到了景色秀美的抓喜秀龍草原人工湖放生。
也許在中午的時(shí)候它們將會(huì)變成我們飯桌上的佳肴。看著一條條魚(yú)兒，我心里有種說(shuō)不出的難受，我用我的零花錢(qián)從屠夫手中買(mǎi)了12條魚(yú)和爸爸們買(mǎi)的三百多條魚(yú)裝在氧氣袋里運(yùn)到了抓喜秀龍草原。為了這些幸運(yùn)的魚(yú)兒，爸爸們請(qǐng)來(lái)了魯迦堪布活佛為它們加持。
一切佛事活動(dòng)結(jié)束后我們將一條條魚(yú)兒放回湖中，看到這些家伙搖擺著尾巴自由地游動(dòng)，我的心像打開(kāi)了一扇久未開(kāi)啟的窗戶(hù)，心里暖暖的、美美的。據(jù)說(shuō)我們放生的這些魚(yú)兒不久會(huì)產(chǎn)下好多魚(yú)仔。我想我們救的不只是這些魚(yú)了。
看著這些小魚(yú)，我想起了一句話(huà)，“勿以善小而不為，無(wú)以惡小而為之”的名言。為了我們?nèi)祟?lèi)的伙伴——?jiǎng)游飳⒁恢迸惆橹覀?，?qǐng)放過(guò)那些在人類(lèi)面前顯得無(wú)比弱小的動(dòng)物吧，請(qǐng)珍愛(ài)我們、它們的生命吧！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇三
陽(yáng)春三月，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，春暖花開(kāi)。我們聆聽(tīng)了以“呵護(hù)青春，熱愛(ài)生命”為主題的道德講座。
我們觀看了短片——從出生到死亡的50秒。人生就像一次
兒童，到俊秀的少年，到粗壯結(jié)實(shí)的成年人，再到白發(fā)蒼蒼，滿(mǎn)臉皺紋的老人。生命只有一次，沒(méi)有來(lái)世。想想幾十年以后，當(dāng)我們被漫天的黃土掩埋，不知世事，我們更應(yīng)該好好珍惜生命。
一位時(shí)間專(zhuān)家和孩子們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。專(zhuān)家拿出一個(gè)瓶子，
說(shuō)這個(gè)瓶子能裝很多東西。專(zhuān)家把石塊放入瓶?jī)?nèi)，石塊超過(guò)了瓶口，專(zhuān)家問(wèn)：“這瓶子滿(mǎn)了嗎？”學(xué)生都答滿(mǎn)了，專(zhuān)家又放入碎石子，填了石塊的空隙，專(zhuān)家又問(wèn)了剛才的`問(wèn)題，這回同學(xué)們與剛剛的回答正好相反。專(zhuān)家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填滿(mǎn)了沙子的縫隙。其實(shí)無(wú)論時(shí)間多緊湊，只要再加把勁就能干很多事。此事，時(shí)間專(zhuān)家又說(shuō)了：“如果不把大石塊先放進(jìn)去，就再放不下其他東西。這塊大石頭是什么呢？是生命，是健康和愛(ài)。
有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)如果健康是1，那么愛(ài)情，婚姻，事業(yè)就是0，沒(méi)有了健康就等于失去了生命，沒(méi)有了生命就什么也干不成。讓我們好好珍惜生命，健康第一，學(xué)習(xí)第二。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇四
生命是頑強(qiáng)的，因其頑強(qiáng)，我們就就應(yīng)敬畏生命；生命也是脆弱的，因其脆弱，我們就就應(yīng)呵護(hù)生命；生命是寶貴的，我們就就應(yīng)珍惜生命。
我以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：以前有這樣一個(gè)人，他是一位伐木工人，每一天都要定時(shí)到森林里伐木。這一天清晨，他和往常一樣，拿著電鋸，來(lái)到森林中。他選定了一棵高其實(shí)，我們有很多值得去珍惜的情感——友情、親情、快樂(lè)、悲傷，但這些都和生命有關(guān)，如果沒(méi)有生命，這些情感也就都不存在了。
人生命只有一次，長(zhǎng)著百年，短著幾十年，在這短暫的生命中，我們是應(yīng)該好好珍惜自己的生命，還是在無(wú)謂的.消遣中度過(guò)一生呢？我相信，我們每個(gè)人都會(huì)做出正確的選擇——好好珍惜自己的生命。那么，就讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從“我”開(kāi)始，珍惜正在流淌著的生命吧！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇五
“叢老卷綠葉，枝枝相接連。”這說(shuō)的便是仙人掌，本對(duì)它無(wú)意，卻在偶然間得知仙人掌花語(yǔ)的傳說(shuō)而愛(ài)上心頭，傳說(shuō)，造物之初，仙人掌是世間最柔弱的生命，上帝的憐憫，賜予她堅(jiān)硬如鐵的剛刺盔甲，很久之后，有人用劍劈開(kāi)盔甲，流出了綠色的液體，原來(lái)，那便是仙人掌的心，因?yàn)闊o(wú)人親近的緣故，化作了滴滴淚珠，這淚珠分明凸顯了她的堅(jiān)強(qiáng)。
假期里，我渴望著一份閑暇，日落時(shí)分，靜坐窗前，凝望著桌前的淡淡綠意，寫(xiě)一番心中的獨(dú)特悵惘。興匆匆于農(nóng)博園買(mǎi)來(lái)一盆仙人掌，渴望它帶來(lái)詩(shī)境的安逸......
俗話(huà)有云：理想是豐滿(mǎn)的，現(xiàn)實(shí)卻是骨感的。本挺直精干的身軀開(kāi)始松懈枯萎，本清新生氣的綠變得混濁黯淡......
愛(ài)著她，所以想給予她的，想到仙人掌在沙漠里，忍耐著干旱，面對(duì)著茫茫沙漠和太陽(yáng)火熱的炙烤，卻以堅(jiān)韌不拔的意志和與命運(yùn)抗?fàn)幍木裆钌钤谏衬?，開(kāi)出世界上最燦爛芳香的花，生命活著實(shí)在是太不容易了。我無(wú)法容忍讓我的仙人掌再遭這番苦楚，我便定時(shí)為它澆水，蟬兒高鳴的日頭里及時(shí)把它搬到陰涼的地方。這番苦心并未得到好的收獲，我的關(guān)注在乎無(wú)法挽回她的日漸枯萎，終于，在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)她從窗臺(tái)滾落，那根已遠(yuǎn)離塵土，我明白，我不能沒(méi)看到仙人掌美麗的花，也不能沒(méi)有看到它挺拔的身影了......
我不忍心將它隨手扔出去，讓它曝曬于太陽(yáng)之下。當(dāng)我小心地拔出仙人掌時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)它的根已經(jīng)糜爛了，有的掛著濕潤(rùn)的泥土。我意外的明白，是我的溺愛(ài)“謀殺”了我的仙人掌。
在沙漠中，它自由生長(zhǎng)，為生命而汲取水源，為生命而奮斗努力，因此開(kāi)出的花都是絢爛的，頑強(qiáng)的。而在我家中的，它們失去了自由的空間，被束縛在了一個(gè)小小的花盆之中。它們可以不為生命的水源發(fā)愁，但它已經(jīng)忘記自己是仙人掌，也因此無(wú)法適應(yīng)多水和失去斗志的環(huán)境，繼而走向了死亡。
終于，我明白，艱難的環(huán)境是仙人掌美麗的原因。如今的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)著許多的險(xiǎn)阻，我時(shí)?？释罴倌艹捎篮?，此時(shí)，我才恍然大悟，人的成長(zhǎng)，心的沉穩(wěn)需要在拼搏中呈現(xiàn)!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇六
生命是最寶貴的，因?yàn)橛辛松?，才有了這樣鮮活的'世界，然而，生命只有一次。安全是生命的守護(hù)神，時(shí)刻護(hù)衛(wèi)者生命。
花謝了，來(lái)年可以再開(kāi)；燕飛了，明年還能再來(lái)。但生命一旦失去便無(wú)法追回。失去了生命，一切都不復(fù)存在。“人，最寶貴的生命，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次?！边@句話(huà)，我們?nèi)巳硕贾溃巳硕加浀?。然而，你真正疏忽大意的是什么？生命之所以?huì)這樣活躍，全部都?xì)w功于他的守護(hù)神——安全。
在我們的所出中，諸如此類(lèi)看似微不足道的安全隱患很多很多，但就是這些不起眼的行為，導(dǎo)致的災(zāi)難無(wú)法挽回，在我們平時(shí)生產(chǎn)中燒、燙傷事故時(shí)有發(fā)生，其它煤氣中毒事故、天車(chē)起重事故等等。這些事故數(shù)不勝數(shù)，雖然發(fā)生在別人身上，但同時(shí)也在給我們自己一個(gè)警示，其實(shí)，要避免這類(lèi)事故并不難，只要我們時(shí)刻把安全記心中，約束自己的日常行為，即使再急得事也要隨時(shí)銘記生命安全，多一事不如少一事，為自己、為他人，共防安全隱患，共筑安全長(zhǎng)城，珍愛(ài)生命，讓生命的花朵繼續(xù)綻放光彩，讓生命的一泓清泉涌流不息。
作為工人的我們，更要重視安全，時(shí)時(shí)、刻刻、處處提高警惕，保證安全，因?yàn)槊篮玫奈磥?lái)等待我們?nèi)?chuàng)造。
回味時(shí)光，我們的生命是這般精彩。但我們不能忘了提倡安全，不再讓親朋好友為我們的人身安全擔(dān)憂(yōu)。讓我們時(shí)刻把安全牢記在心，對(duì)待安全隱患不松懈，為了自己、為了他人，為了高高興興上班來(lái)，安安全全回家去。珍愛(ài)生命，安全第一！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇七
生活中有許多美的事物，而我們發(fā)現(xiàn)不了美，是因?yàn)槿鄙倜赖难劬?。而觀察就是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。
《昆蟲(chóng)記》就是法布爾觀察昆蟲(chóng)，依據(jù)畢生從事昆蟲(chóng)研究的經(jīng)歷和成果撰寫(xiě)的一部關(guān)于昆蟲(chóng)的作品。法布爾他以人性觀照蟲(chóng)性，用散文化的筆調(diào)在書(shū)中記錄了每一種昆蟲(chóng)：蜜蜂、蜘蛛、螳螂········本能、習(xí)性、勞動(dòng)、生育、死亡········等都活靈活現(xiàn)，充滿(mǎn)了靈性與智慧。他筆下的昆蟲(chóng)妙趣橫生，如：蝎子愛(ài)打架、金龜子喜歡搬糞球、甲蟲(chóng)會(huì)裝死、蟋蟀是位音樂(lè)家、螳螂會(huì)蠶食的兄弟姐妹·······這些有趣的事都是法布爾觀察出的。
我最喜歡這本書(shū)中的《條紋蜘蛛》這篇文章。這篇文章，法布爾先寫(xiě)了條紋蜘蛛的樣子和生活習(xí)慣。最后寫(xiě)了條紋蜘蛛生命的最后一刻。條紋蜘蛛母親做了一個(gè)卵袋，然后把卵產(chǎn)進(jìn)去，最后用絲把卵袋一層一層的包裹起來(lái)。做完這些后，條紋蜘蛛母親便一去不回，過(guò)不了幾日條紋蜘蛛母親就會(huì)死去。這篇文章打動(dòng)了我，這篇文章告訴我生命在于奉獻(xiàn)。我們生活在這個(gè)世界上，更多的應(yīng)該是奉獻(xiàn)，如果世界上人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)世界將變得更美好昆蟲(chóng)用它們的一生熱情的詮釋著奉獻(xiàn)的偉大和神奇。
生活中我懂得奉獻(xiàn)。朋友有麻煩時(shí)我會(huì)給于他幫助，讓他感到溫暖。同學(xué)有困難時(shí)我會(huì)給予他我的力量，讓困難迎刃而解。
《條紋蜘蛛》這篇文章告訴我們的道理也就是《昆蟲(chóng)記》這本書(shū)所要告訴我們的道理。
生命在于奉獻(xiàn)，所以我們就要珍惜愛(ài)我們的生命，讓自己生命中的每分每秒都活得精彩、有意義。
而我在生活中卻不能珍惜生命、讓生命中的每一秒活得精彩的人。
生活中的我，在上學(xué)的'時(shí)候。我整天起床后匆匆忙忙洗漱，然后匆匆忙忙吃飯，最后匆匆忙忙去上學(xué)。在學(xué)校里，每一節(jié)課我都沒(méi)有上好。下午放學(xué)回到家后并沒(méi)有寫(xiě)作業(yè)而是在看電視。晚上寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我都會(huì)發(fā)一會(huì)兒呆后，浪費(fèi)掉一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間才開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。搞得寫(xiě)完作業(yè)后已經(jīng)十點(diǎn)多了。我寫(xiě)完作業(yè)后就回去睡覺(jué)，這一天就過(guò)去了。在上學(xué)的時(shí)候這樣的生活幾乎天天如此。
假期里，我一般都會(huì)賴(lài)床好長(zhǎng)一段時(shí)間這一段時(shí)間就浪費(fèi)了。起床后慢吞吞的洗漱，然后做在沙發(fā)上發(fā)呆又浪費(fèi)了許多時(shí)間。在假期里這樣的生活幾乎天天如此。
自從讀了《昆蟲(chóng)記》之后，我才發(fā)現(xiàn)我是多么懶散，我才發(fā)現(xiàn)生命都被浪費(fèi)了，這本書(shū)教會(huì)了我珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不讓它們白白流失?！独ハx(chóng)記》這本書(shū)還教會(huì)了我生命在于奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)是偉大的，奉獻(xiàn)是能改變世界的。
從今天開(kāi)始，我會(huì)珍惜生命、珍惜生命把握好生命中的每一分每一秒不讓它們白白流失。讓生活變的更充實(shí)!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇八
一棵大樹(shù)被砍倒了，留下了一截矮木樁，一圈圈的年輪仿佛在向外滲著透明的血液。一個(gè)生命就這樣完結(jié)了，悄無(wú)聲息地從這個(gè)世界上永遠(yuǎn)地消失了。
“只不過(guò)是一棵樹(shù)而已。”也許你會(huì)毫無(wú)痛癢地說(shuō)。是的，它只不過(guò)是一棵樹(shù)。一個(gè)微不足道的生命，人們需要它時(shí)就可以一刀斬?cái)嗨?，可是，只要你稍微留一點(diǎn)意，仔細(xì)地想一想，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一棵樹(shù)也是一個(gè)完整的生命，一個(gè)和人類(lèi)一樣的向往光明和溫暖的個(gè)體。
面對(duì)挺拔參天、綠蔭滿(mǎn)地的大樹(shù)，我們不免驚嘆，它的生命的起點(diǎn)只不過(guò)是一粒渺小如沙子的種子。這小小的種子隨風(fēng)飄蕩，不知風(fēng)會(huì)把它帶到哪里。是肥沃的土壤，還是貧疥的丘陵？種子不會(huì)也無(wú)從去選擇，但不管命運(yùn)如何安排，不管成長(zhǎng)的環(huán)境多么艱難，它心里認(rèn)定的只有一個(gè)目標(biāo)：我是種子，我就要扎根、發(fā)芽！我就要長(zhǎng)成參天大樹(shù)！堅(jiān)定的信念使這穎種子在困難的環(huán)境中生存了下來(lái)，開(kāi)始萌發(fā)了。
再苦再難也阻擋不了生命的蔓延。它一步一步地在成長(zhǎng)的坎坷道路上頑強(qiáng)地走著?？耧L(fēng)暴雨，烈日灼烤，惡劣的環(huán)境，并不能讓它屈服。也許，它知道自己長(zhǎng)成參天大樹(shù)后有怎樣的命運(yùn)，但它沒(méi)有恐懼，沒(méi)有退縮、也沒(méi)有后悔，它只為追求一種永恒—我曾經(jīng)活過(guò)，奮斗過(guò)！一切生命終將走向終點(diǎn)，但一棵樹(shù)并沒(méi)有因?yàn)樽约簩⒁劳龆缭绲胤艞壣?BR> 看著如此頑強(qiáng)地生命著的渺小的生命，作為萬(wàn)物主宰的我們不禁要問(wèn)：你是否正在揮霍著自己的生命？你是否因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱２讲磺?，失去信心？你是否因?yàn)橐粫r(shí)的想不開(kāi)而要放棄這僅有一次的生命？請(qǐng)你看看那滲著血液的年輪吧！請(qǐng)你想一想一棵樹(shù)成長(zhǎng)的艱難歷程吧！你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你頑強(qiáng)百倍、千倍！
生命是有限的'，頑強(qiáng)的精神卻是永恒的，永恒在每個(gè)人的心中。
珍愛(ài)生命，因?yàn)樯菍儆谧约旱?，同樣，生命也是屬于所有?ài)你的人。
生命的力量是無(wú)窮的，因?yàn)橐恢瓴黄鹧鄣男〔?，竟能頂開(kāi)一塊大石頭，絢麗的綻放；同樣生命也是脆弱的，世上一切的生物都離不開(kāi)滋潤(rùn)生命的水，生命的創(chuàng)造是一個(gè)偉大的奇跡，無(wú)論是人類(lèi)的十月懷胎，還是其他生物的孕育，都是創(chuàng)造生命的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程十分艱難但卻使我們格外興奮，所以，我們要珍愛(ài)生命。
如果我沒(méi)有理解錯(cuò)誤的話(huà)，“生活”的意思應(yīng)該是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思應(yīng)該是“生命的活力如此美好”，我們既然來(lái)到了這個(gè)世界，來(lái)這里走了一遭，我們就應(yīng)該好好的走完這一遭。
所有生物，對(duì)生命的追求是永不放棄的，為了活到最后一刻，因?yàn)槲覀冎?，一只活著的狗比一頭死了的獅子強(qiáng)，生命的可貴體現(xiàn)于此處，所以我們更應(yīng)該珍愛(ài)生命。
現(xiàn)如今許多大學(xué)、公司出現(xiàn)學(xué)生自殺、員工輕生等等，包括許多的戰(zhàn)爭(zhēng)，這些是對(duì)生命的糟蹋。
要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很簡(jiǎn)單。
要生，需要一輩子不斷的努力，要死，只需要一時(shí)的意念。
要生或死，只決定那一瞬間的意念。然而，珍愛(ài)生命不只是不放棄生命，更重要的是要使生命存在的更有意義。
回想起我們讀書(shū)時(shí)，有些人從頭到尾不是開(kāi)聚會(huì)就是唱卡啦ok，這些沒(méi)有任何意義。
我們使用這個(gè)生命，我們要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隸，這樣的生命，可有可無(wú)，我們要做生命的主人，綻放出自己獨(dú)特的魅力，這樣才不會(huì)面對(duì)無(wú)情的命運(yùn)束手無(wú)策，荒廢了自己獨(dú)有的個(gè)性。
好好珍惜吧，珍惜現(xiàn)在自己擁有的一切，因?yàn)樯挥幸淮?，如同一?chǎng)有趣的小品，靠我們的雙手支撐起它，它不再重演，此時(shí)不珍惜，等待何時(shí)，珍惜生命，主宰生命。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇九
5月13日上午，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》?，F(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí)、防溺水的重要性、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防腿抽筋;溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)要立即呼救;溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。
這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí)，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的'這次有意義的活動(dòng)。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十
現(xiàn)在，青少年和小學(xué)生中有許多溺水事件。許多青少年未經(jīng)父母同意在游泳池游泳，這導(dǎo)致了那些可怕和悲慘的事故。這對(duì)他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件真的越積越多。比如不久前發(fā)生的這樣一起溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生在自家荔枝園玩耍，不幸溺水身亡；2000年10月29日，?？谑忻捞m區(qū)扎西小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生和兩名伙伴去水庫(kù)邊玩耍，在水中游泳，不慎溺水；11月5日，文昌市金山中學(xué)一名九年級(jí)學(xué)生和文昌市華僑中學(xué)一名七年級(jí)學(xué)生兼合伙人在海邊游泳，不幸溺水身亡。最近還發(fā)生了一件事，三個(gè)14歲的男孩一起回家，看到一個(gè)13歲的女孩不幸在湖上溺水。于是，三個(gè)男孩在沒(méi)有任何保護(hù)措施的情況下跳入水中救女孩。不幸的是，三個(gè)男孩和溺水的女孩都不幸淹死了。
唉，多少生命消失在水中，現(xiàn)在我們來(lái)看看如何預(yù)防溺水：第一，如果你想游泳，盡量一起游泳，在父母或熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，互相照顧。第二，如果有成年人陪同，在下水前要做一個(gè)“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”。時(shí)間要求是三分鐘，鍛煉你的肌肉和骨骼。否則你的.腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。第三，如果在游泳池游泳，要選擇適合自己的深度。不要盲目進(jìn)入深水區(qū)。你要對(duì)自己的水質(zhì)有自知之明。下水后不要逞強(qiáng)。不要選擇那些深湖或深潭游泳。在正規(guī)游泳池倡導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。第四，明確自己的健康。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十一
每個(gè)人的生命都是有自己的意義的，如果你擁有生命，那么你是個(gè)幸運(yùn)的人，你要讓你那寶貴的生命綻放出它最美的色彩！
順著思緒，我又回到了5月12日，汶川發(fā)生了8.0級(jí)的大地震！這個(gè)消息如同閃電一般刺進(jìn)了全世界人類(lèi)的心中，它像是一個(gè)惡魔，無(wú)情地肆虐著汶川，剝奪了無(wú)數(shù)人的生命。地震發(fā)生時(shí)，有一位老師正在翻開(kāi)課本，這位老師的愿望是手把手地將這些天真無(wú)邪的孩子們帶大，可誰(shuí)知忽然，腳下的地板開(kāi)始左右搖動(dòng)，打破了這寧?kù)o的校園，好象巨人翻身一般，他知道他的愿望現(xiàn)在很難實(shí)現(xiàn)了，甚至已經(jīng)破碎，他就協(xié)助孩子們一個(gè)一個(gè)安全逃脫，可到了學(xué)校外時(shí)，他發(fā)現(xiàn)還有兩個(gè)落隊(duì)的雁沒(méi)救出來(lái)，于是他就像風(fēng)一般沖向了那被死亡籠罩的學(xué)校。他發(fā)現(xiàn)，兩名同學(xué)被水泥管壓著肩膀，任憑孩子們大哭大叫，吝嗇的上帝留給他們的也只是一丁點(diǎn)縫隙，平常瘦弱的老師現(xiàn)在愣是一塊一塊地把石頭移開(kāi)了。終于，那兩棵嫩綠的芽?jī)旱镁攘耍鎳?guó)的希望和棟梁得救了，可水泥管卻像大山一樣，用千斤之重壓住了他，并奪取了他的生命。
思緒收攏，回到現(xiàn)在，我又忽然覺(jué)得，生命不就是一張空白的試卷嗎？它等著我們來(lái)填寫(xiě)：你可以用音樂(lè)來(lái)填寫(xiě)，它可以使你陶冶情操，心曠神怡；你可以用繪畫(huà)來(lái)填寫(xiě)，那樣可以提高你的鑒賞能力；你還可以用讀書(shū)來(lái)填寫(xiě)，他能增強(qiáng)你的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓你的視野；當(dāng)然你也可以用吃喝玩樂(lè)來(lái)填寫(xiě)，不過(guò)那樣的話(huà)你的一生注定是平庸而無(wú)味的。
年輕的我們，生命之路還很長(zhǎng)，一路上的曲曲折折數(shù)也數(shù)不盡。讓我們提起生命之筆，答寫(xiě)生命考卷，一路的生命之花將會(huì)永遠(yuǎn)為我們綻放！
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十二
中華文化歷史悠久、底蘊(yùn)豐厚，上下五千年的傳統(tǒng)文化更是博大精神。文化是民族的靈魂，孩子是國(guó)家的未來(lái)。近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各種信息的來(lái)源渠道不斷增多，隨之而來(lái)的不良信息正悄然影響著中小學(xué)生，由此造成的不良后果已經(jīng)逐步顯現(xiàn)出來(lái)。在當(dāng)代各種文化的沖擊和影響下，中小學(xué)校如何利用結(jié)合各地實(shí)際，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，是一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。傳統(tǒng)文化進(jìn)校園的切入點(diǎn)是什么呢?我認(rèn)為萬(wàn)事心生，中華傳統(tǒng)文化在幾千年社會(huì)發(fā)展中積累了極為豐富的內(nèi)涵，其中包含了大量有利于心理健康教育的內(nèi)容。因此，應(yīng)深入挖掘其中的寶貴資源，與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái)，開(kāi)展具有初中生特色的、初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng)，以推進(jìn)初中生心理健康教育。
一、初中生心理分析
如何將中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育結(jié)合起來(lái)，我們首先要對(duì)現(xiàn)在初中生的心理進(jìn)行分析，知道他們?cè)谙胧裁矗趺聪?，想怎樣。那么初中生心理特點(diǎn)是什么呢?歸納起來(lái)有一下三點(diǎn)：
1、自我意識(shí)高度膨脹
少年期是人類(lèi)第二個(gè)自我意識(shí)發(fā)展高峰，也是最重要的一個(gè)時(shí)期。孩子在這個(gè)時(shí)期希望能盡快進(jìn)入成人世界，希望盡快擺脫童年時(shí)的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。人際交往欲望強(qiáng)烈，此時(shí)學(xué)校和同伴的影響超過(guò)家庭和父母的影響。
2、性意識(shí)的驟然增長(zhǎng)
關(guān)注自己身體的變化，對(duì)異性神秘并好奇，表現(xiàn)出更多的關(guān)注，樂(lè)于接近異性，甚至對(duì)某一個(gè)異性若有所思、若有所失，這種關(guān)切若得不到控制將引發(fā)早戀，造成對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣(厭學(xué))、上課走神，精神恍惚。
3、智力水平迅猛提高
思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。對(duì)自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象的理解能力不斷提高，但尚不成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，易受周?chē)h(huán)境的影響。
自我意識(shí)的高度膨脹、性意識(shí)的增長(zhǎng)、智力水平的提高使得孩子本來(lái)并不成熟的心理變得十分脆弱，導(dǎo)致孩子們情緒波動(dòng)起伏大。這就是我們常說(shuō)的青春期叛逆心理。
二、傳統(tǒng)文化對(duì)于初中生心理健康教育的應(yīng)用，
傳統(tǒng)文化主張修身養(yǎng)性，塑造健全人格，提高心理調(diào)適能力?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性，提出“欲先修其身者，先正其心?！睆?qiáng)調(diào)“心正而后身修”，進(jìn)而達(dá)到“德潤(rùn)身，心廣體胖”。就是說(shuō)人只要具備了較高的修養(yǎng)，就能心懷善，心無(wú)愧怍，進(jìn)而感到舒泰寬闊?？鬃舆€提出：“所謂修身養(yǎng)性在正其心者，身有忿惕，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂(lè)。則不得其正。有所憂(yōu)患，則不得其正。”進(jìn)一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關(guān)系。此外，《論語(yǔ)》中還描述了“溫而厲，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕，威而不猛”的人格特征，認(rèn)為“不得中行而與之，必也狂狷乎!狂者進(jìn)取，狷者有所不為也”。也就是說(shuō)，作為君子，能把握自己的內(nèi)心世界，對(duì)外界各種刺激隨時(shí)控制和調(diào)節(jié)自己的心理體驗(yàn)，時(shí)刻使內(nèi)心世界居于適中狀態(tài)。即保持心理的平衡。適度的自信，既不自負(fù)、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件。面對(duì)挫折，過(guò)于悲觀沮喪會(huì)喪失意志，而毫無(wú)所謂則會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，只有掌握好尺度才能成為前進(jìn)的真正動(dòng)力。因此，要想在日新月異的社會(huì)生活中立于不敗之地，就要將自己的心態(tài)調(diào)整到“中”，既不要“過(guò)”也不要“不及”，以坦然、平和的健康心理狀態(tài)面對(duì)復(fù)雜多變的世界。
增強(qiáng)適應(yīng)能力，提高抗挫折能力?！睹献印窂?qiáng)調(diào)“人皆有仁、義、禮、智之心”。所謂知天命，就是能理解并實(shí)踐仁、義、禮、智，做到“仁者不憂(yōu)，智者不惑，勇者不懼”。以禮義適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)自然。強(qiáng)調(diào)“君子不器”?？鬃邮謿J佩顏回，曾說(shuō)其：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂(yōu)，回也不改其樂(lè)。賢哉回也!”不僅如此，儒家還認(rèn)為耐挫是一種美德，《論語(yǔ)·述而》中“用之則行，舍之則藏，惟我與爾有是夫!”，強(qiáng)調(diào)面對(duì)挫折、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于懷?！睹献印分械摹暗弥荆瑵杉佑诿?不得志，修身現(xiàn)于世。窮則獨(dú)普其身，達(dá)則兼善天下”，反映的是儒家的積極入世的人生理念，表達(dá)了得志則造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達(dá)的態(tài)度。不僅如此，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！蓖瑫r(shí)，還強(qiáng)調(diào)“小不忍則亂大謀”，對(duì)一些不順利、小挫折要善于忍讓、忍耐，以顧全大局，要有善待挫折的坦然心態(tài)，提倡“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”、“匹夫不可奪志”、“自強(qiáng)不息”等人格品質(zhì)。當(dāng)前初中生在生活上遇到困難，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力不良是心理問(wèn)題的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心內(nèi)容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社會(huì)適應(yīng)能力。儒家思想強(qiáng)調(diào)的困而彌堅(jiān)、挫而愈奮、百折不撓、追求進(jìn)取的精神對(duì)初中生來(lái)講，是一筆寶貴的精神財(cái)富，這些思想對(duì)促進(jìn)初中生增進(jìn)心理健康、增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的良好能力起到積極的作用。
此外，自強(qiáng)不息，追求積極進(jìn)取的人生觀，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。自強(qiáng)不息、積極進(jìn)取，追求崇高的人生目的，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”，天道的運(yùn)行，是剛勁強(qiáng)健的，有道德的人應(yīng)當(dāng)效法天道，自強(qiáng)不息。老子說(shuō)：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！币霊?zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己的一切弱點(diǎn)。只有堅(jiān)忍不拔、強(qiáng)力而行的人，才是一個(gè)有志氣的人。“自強(qiáng)不息”是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一種獨(dú)立自主、奮發(fā)圖強(qiáng)、百折不撓、鍥而不舍的精神。這些品質(zhì)，無(wú)論對(duì)初中生世界觀、人生觀的形成，還是對(duì)他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活，都具有非常好的啟迪作用。
知足常樂(lè)，順其自然的樂(lè)觀心態(tài)。中國(guó)傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強(qiáng)求不現(xiàn)實(shí)的功利或物質(zhì)需求，而要重視心理的滿(mǎn)足。在獲得這種心理滿(mǎn)足的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)“常樂(lè)”，由此可以看到國(guó)人樂(lè)觀的生活態(tài)度。無(wú)論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂(lè)乃至以苦為樂(lè)。中國(guó)傳統(tǒng)文化思想主張“順其自然”，提出人類(lèi)要“道法自然”，返樸歸真，認(rèn)為“人法地，地法天，天法道，道法自然。”做人的德行要重視“自然之德”。老子強(qiáng)調(diào)“是以圣人處無(wú)為之事，行不言之教，萬(wàn)物作而弗始，生而弗有，為而弗恃”，倡導(dǎo)人不要勉強(qiáng)去做有悖于自然規(guī)律的事情，要順其自然，保持心境的平和曠達(dá)，即不故意做作，目的就在于不扼殺事物自由發(fā)展的可能性。莊子主張不刻意追求個(gè)人生活中現(xiàn)實(shí)的東西，而應(yīng)順其自然，強(qiáng)調(diào)“天然”;超越一切功名利祿，做到“無(wú)功”;忘記一切榮辱毀譽(yù)等虛名，做到“無(wú)名”?！盁o(wú)為”而最終“無(wú)不為”，從而實(shí)現(xiàn)“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，盡管樂(lè)觀知足的心態(tài)可能會(huì)影響人的上進(jìn)與追求;但從健康心理的角度看，“知足常樂(lè)”與“順其自然”卻是初中生自我保護(hù)、自我保健的健康心理和行為的反映。
三、如何將傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育的實(shí)際工作相結(jié)合
(1)用傳統(tǒng)文化對(duì)初中生教育的過(guò)程當(dāng)中，學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)身體力行，努力學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，特別是對(duì)傳統(tǒng)文化思想的學(xué)習(xí)，為初中生作出示范和榜樣，此外，學(xué)校老師在對(duì)初中生日常教育中應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止，用實(shí)際行動(dòng)教育鼓勵(lì)初中生從傳統(tǒng)文化中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高道德素養(yǎng)。
(2)教育內(nèi)容上。要“取其精華去其糟粕”，要充分考慮初中生的文化水平，盡可能通俗易懂，并貼近初中生日常生活，具有一定的實(shí)用性，比如《弟子規(guī)》《論語(yǔ)》《孝經(jīng)》《中庸》，以及《道德經(jīng)》《逍遙游》。
(3)教育方法上。注重初中生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化體驗(yàn)心得，加強(qiáng)互動(dòng)交流，啟發(fā)初中生“開(kāi)悟”，注重在改造實(shí)踐中落實(shí)道德細(xì)節(jié)，形式應(yīng)豐富多樣，切勿“紙上談兵”。比如可以按學(xué)員的興趣將學(xué)員分為三個(gè)興趣小組：儒家學(xué)派、道家學(xué)派以及佛學(xué)派，定期開(kāi)展辯論賽，并談?wù)剬W(xué)習(xí)心得，各抒己見(jiàn)，形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
(4)與心理咨詢(xún)矯治部門(mén)緊密聯(lián)系。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢(xún)矯治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有無(wú)，雙管齊下，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內(nèi)心震撼、反思，以心理咨詢(xún)矯治為渠道抒發(fā)感受，力爭(zhēng)良性工作效能。
可見(jiàn)，倡導(dǎo)傳統(tǒng)文化教育，有利于初中生塑造健全的人格，更好地了解自己、悅納自己，增強(qiáng)自信，并不斷完善自我、超越自我、發(fā)展自我，提高心理調(diào)適能力。
因此，要結(jié)合中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當(dāng)代心理學(xué)理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，廣泛及時(shí)開(kāi)展具有校園特色的、卓有成效的初中生心理健康教育和實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)初中生更好地認(rèn)識(shí)自我，健全人格，以不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十三
今天參加了機(jī)場(chǎng)公司組織的團(tuán)員大會(huì)，收獲頗豐，讓我印象最為深刻的是愛(ài)的主題教育互動(dòng)，這是國(guó)學(xué)大師翟鴻燊跟現(xiàn)場(chǎng)的觀眾做的一個(gè)互動(dòng)，我們幾十個(gè)團(tuán)員也按照他說(shuō)的做，慢慢體會(huì)，細(xì)細(xì)品味，漸漸地心靈開(kāi)始沉靜下來(lái)，感受來(lái)自伙伴的真誠(chéng)的`愛(ài)。
有人說(shuō)過(guò)：我們要學(xué)會(huì)珍惜生命中的每一天，因?yàn)檫@每一天的開(kāi)始，都將是我們余下生命之中的第一天。生活中要常懷感恩之心，才能感受到更多的幸福，更多的愛(ài)。拉起搭檔的雙手，也是托起對(duì)方給予我們信任，身上就承擔(dān)起一份責(zé)任。然而，當(dāng)人人羨慕的幸福，漸漸地成為一種平常，正如陽(yáng)光、空氣和水那樣的自然平常，我們便會(huì)在渾然忘我的時(shí)刻，漸漸忘記了感謝，忘記了怎樣用心去經(jīng)營(yíng)那份幸福。
感謝父母，是他們給了我們生命和無(wú)私的愛(ài)；感謝愛(ài)人，是他（她）讓我們體會(huì)到愛(ài)情的甜蜜；感謝孩子，是他們讓我們體會(huì)生命的神奇并且?guī)Ыo我們感動(dòng)；感謝朋友，是他們讓我們感悟到人生的多彩和美好；感謝敵人，是他們讓我們有了進(jìn)步和前行的動(dòng)力……當(dāng)一個(gè)人心中有了愛(ài)，有了一份魂?duì)繅?mèng)縈的思念，才會(huì)在那些無(wú)風(fēng)的日子里，慢慢領(lǐng)悟到生活的真諦。
聽(tīng)了翟老師的講座，讓我的內(nèi)心漸漸沉靜下來(lái)，開(kāi)始細(xì)細(xì)品味和思考，生命中需要愛(ài)的那些人、那些事、那些過(guò)往的曾經(jīng)。這次主題教育活動(dòng)讓我深刻的理解了，懷大愛(ài)之心的人才有更多的愛(ài)別人和愛(ài)社會(huì)的能力，在每一個(gè)平凡的崗位上，每一個(gè)普通簡(jiǎn)單的日子里，重拾我們的每一份幸福，彎下腰身，珍重的感謝時(shí)間，感謝人生路途中的那些驚喜，感謝生活給予我們的每一份希望。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十四
2021年6月是第二十個(gè)全國(guó)“安全生產(chǎn)月”，在這一天《生命重于泰山》電視專(zhuān)題片同步上映，為我們講述了有關(guān)安全生產(chǎn)、合法生產(chǎn)、安全重要性的一部專(zhuān)題片，不僅督促各大生產(chǎn)單位做好工人安全保障設(shè)施，也是為了提醒廣大一線職工，注意安全、重視安全，只有將安全列入崗位工作的第一位，才能享受勞作后的幸福和美滿(mǎn)。
不重視安全，不僅是對(duì)自己的生命不負(fù)責(zé)，也是對(duì)所有一線生產(chǎn)工作不負(fù)責(zé)，我們只有將“人民至上、生命至上”這一理念牢牢記在心中，真正將安全責(zé)任扛在肩上，落在行動(dòng)之中，以實(shí)際行動(dòng)和實(shí)際效果做到兩個(gè)維護(hù)。身為一名一線干部，我認(rèn)真的觀看了這一專(zhuān)題片，看完之后，深深感受到安全對(duì)于每位一線職工的重要，忽視安全就會(huì)產(chǎn)生意外，就會(huì)危及我們的`生命安全。
《生命重于泰山》最令我深有感觸的，就是一例因?yàn)槁楸源笠庾罱K釀成生產(chǎn)安全事故，不僅工人受傷，領(lǐng)導(dǎo)也為此受到牽連，家人失去親人，孩子失去父母，這是我們最值得深思的事情。我們每位職工都是家庭的頂梁柱，為了父母、愛(ài)人、孩子，我們都要將安全深深記在心中，時(shí)刻不忘安全生產(chǎn)這一頭號(hào)法則。
作為化驗(yàn)室主任，化驗(yàn)就是生產(chǎn)，保障化驗(yàn)過(guò)程安全就是保障生產(chǎn)安全。在日常的工作中我們應(yīng)該熟練掌握化驗(yàn)的各崗位操作規(guī)程，了解相關(guān)設(shè)備使用方法，提高相關(guān)事故應(yīng)急處理能力，懂得事故上報(bào)程序，守住安全底線，不傷害自己，同時(shí)也不被別人傷害。對(duì)于日常工作，我們要把握好各環(huán)節(jié)的銜接，把握最基本的安全問(wèn)題，對(duì)于小波動(dòng)、小異常要及時(shí)處理，不可松懈大意，將安全隱患降至最低。讓我們保護(hù)好自己，重視工作生產(chǎn)中的各個(gè)安全事項(xiàng)，做到筑牢防線、長(zhǎng)抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴，為公司安全生產(chǎn)做出新的貢獻(xiàn)。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十五
生命是成功的第一步；生命是人身體各個(gè)部分的源泉；生命是快樂(lè)的號(hào)召力；生命是無(wú)法用金錢(qián)衡量的，再多的金銀珠寶都無(wú)法換回一次寶貴的生命；生命也只有一次！想要擁有美好的世界就必需有生命，正因?yàn)橛辛松?，你才能感受到親情的溫暖，才能綻放出燦爛的笑容，也能夠與人共享成功的喜悅……但是，生命一旦失去，那么就等于失去了一切，再也沒(méi)有溫暖、沒(méi)有笑容、更聽(tīng)不見(jiàn)那成功的歌……多么的可悲?。∏а匀f(wàn)語(yǔ)說(shuō)不盡，但卻只有一句話(huà)你必須謹(jǐn)記在心——珍愛(ài)生命就是擁有一切。
隨著現(xiàn)代科技的日新月異，人們一個(gè)個(gè)都漸漸過(guò)上了好日子。但是，現(xiàn)在為什么男人比女人壽命短呢？那是因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)的男人都抽煙、喝酒，甚至有的男人還吸毒品，這不等于自毀前程嗎？給予他們這寶貴的生命有何用呀！
大多數(shù)人每天抽煙至少5支，人們總以為這沒(méi)什么大不了，俗話(huà)說(shuō)得好：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！睋?jù)醫(yī)學(xué)報(bào)道，一根煙里含有的尼古丁足足可以把一只小狗毒死。瞧，這多可怕！每天都抽一支煙就是對(duì)肺增加危害。煙越抽越多，肺就會(huì)因?yàn)槎疚锒阶冊(cè)胶?，直到身體的功臣——肺全部都黑后，那么你就會(huì)失去一切，失去生命。這多恐怖，小小的一支煙，危害卻如此之大！我們又怎能小瞧它，甚至視而不見(jiàn)呢！我們?yōu)槭裁匆醚瑰X(qián)去買(mǎi)一個(gè)壞身體呢？為什么我們不能不抽煙，多吃蔬菜、多喝水……這不是很好嗎？所以我們不要把吸煙當(dāng)作時(shí)尚，要戒煙，遠(yuǎn)離煙酒和毒品，既可以省錢(qián)，身體健康又可以保護(hù)環(huán)境，真是一舉兩得！
現(xiàn)在的人都會(huì)喝酒，親戚朋友有什么喜事，桌上至少也要有酒，有的人專(zhuān)喝酒，最后喝得醉醺醺的，然后誤事。有的人喝得不省人事，酒后駕車(chē)，最后造成嚴(yán)重、殘忍的車(chē)禍。這酒還真是害人啊！更害人的是：大人喝酒，小孩也跟著喝，這對(duì)孩子多不好，傷害身體呀！還有呢，喝酒傷胃，每年至少有幾萬(wàn)人死于酒精里。他們被酒精迷得神魂顛倒，每天都喝酒，直到他們死在酒精的手里。這酒精比魔鬼還可怕，既可以讓我們的胃壞掉，又因?yàn)楹攘怂`事，甚至也搭上生命。我們不要再執(zhí)迷不悟了，要早點(diǎn)離開(kāi)這魔鬼，早點(diǎn)得到健康，我們得遠(yuǎn)離它，甚至忘記它。
健康成長(zhǎng)也要從個(gè)人的衛(wèi)生抓起。有的人手上臟兮兮沒(méi)去洗就先吃飯，手上的細(xì)菌跟著飯一起吃到肚子里，就容易生病。生病可不是好受的，而且影響身體健康。你的手臟了，跟別人握手就會(huì)傳染病毒，令別人也跟著生病，這多不好，一個(gè)握手就會(huì)傳染。所以要勤洗手，保護(hù)個(gè)人衛(wèi)生。
把你生在這美好的大千世界里，正所謂“天生我材必有用”。我們要了解生命的珍貴，要面對(duì)苦難，戰(zhàn)勝困難，駛向成功的彼岸！
生活在這大千世界里，首先要學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)，才能去探索更多的奧秘，才能達(dá)成偉大的理想，才能是我們知識(shí)豐富，才能讓世界看到這朵生命之花正在傲然怒放。
來(lái)吧！一起來(lái)珍惜生命，讓我們健康茁壯地成長(zhǎng)吧!
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十六
生命是最寶貴的財(cái)富，健康是最重要的追求。保持身體健康，是每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。我曾深刻體會(huì)到生命健康的重要性，從而產(chǎn)生了一系列心得體會(huì)。相信只有身體健康，才能有更多的機(jī)會(huì)去追求幸福和成功，下面我將從多方面談?wù)勛约旱男牡谩?BR> 首先，保持身體健康離不開(kāi)良好的飲食習(xí)慣。健康的飲食習(xí)慣如同堅(jiān)實(shí)的基石，支撐著身體的正常運(yùn)作。我每天堅(jiān)持吃五谷雜糧，多攝入新鮮的蔬菜和水果，控制肉類(lèi)和油脂的攝入量。我還定期喝一定量的清水，以保持身體的水分平衡。這樣的飲食習(xí)慣使我感到精力充沛，身體狀態(tài)良好。我相信，只有擁有健康的身體，才能更好地去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
其次，適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)維持生命健康也至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化身體機(jī)能。我喜歡在早晨進(jìn)行戶(hù)外慢跑，感受清新的空氣和早晨的陽(yáng)光，既鍛煉了身體，也提高了我的心情。我鼓勵(lì)自己多參加一些團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，加入健身房等地方，與他人一起鍛煉，相互鼓勵(lì)，增強(qiáng)了自己的毅力和意志力。我也意識(shí)到，適度的運(yùn)動(dòng)并非只是鍛煉身體，更是一種修煉，使人更加堅(jiān)強(qiáng)，抵御各種壓力。
同時(shí)，保持良好的心態(tài)也是維持生命健康的重要因素之一。生活中難免有不盡如人意和意外的事情發(fā)生，但我們要學(xué)會(huì)積極面對(duì)，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。我深以為君子之交淡如水，心平氣和的交往方式有助于緩解壓力，增進(jìn)健康。我也常常感悟生命的短暫，對(duì)待人生的每一個(gè)瞬間都心懷感恩之情。快樂(lè)的心態(tài)有助于增強(qiáng)自身對(duì)抗疾病的能力，使身體更加健康。
此外，親情和友情也是維持生命健康的重要來(lái)源。在我這個(gè)物質(zhì)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，面對(duì)忙碌的工作和生活壓力，很容易忽略與親人朋友的交流。但在我深思熟慮后，我意識(shí)到親情的重要性。我每年都會(huì)回家看望父母親人，不斷交流。每個(gè)周末，我都會(huì)邀請(qǐng)朋友一起聚餐、郊游等活動(dòng)，增進(jìn)友情，讓生活更加豐富。我發(fā)現(xiàn)，親人和朋友的陪伴使我感到溫暖和滿(mǎn)足，可以排解情緒和調(diào)節(jié)緊張的工作生活節(jié)奏。
最后，積極配合醫(yī)生的治療和定期體檢也至關(guān)重要。身體的小病小痛并不可忽視，我堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。并且每年都會(huì)有定期體檢，檢查身體的各項(xiàng)指標(biāo)是否正常。我堅(jiān)信只有早期發(fā)現(xiàn)和治療疾病，才能更好地維持生命的健康。
基于以上的心得體會(huì)，我相信只有保持身體健康，才能更好地去追求幸福和成功。飲食習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)、親情友情、醫(yī)療健康等方面的努力都是我們維持生命健康的重要因素。希望大家都珍惜生命、重視健康，為了自己的幸福和成功而不懈努力。
珍愛(ài)生命健康心得體會(huì)篇十七
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于健康的重視程度也越來(lái)越高。而生命健康不僅僅指身體的健康，還包括心理的平衡和社交的和諧。在生活的過(guò)程中，我深切體會(huì)到了生命健康的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，生命健康是一切的基礎(chǔ)。沒(méi)有健康的身體，一切的幸福與成功都是建立在無(wú)用之上的。正如俗話(huà)所說(shuō)，生命只有一次，健康才能保證我們能夠活出精彩的一生。身體健康意味著擁有無(wú)限的活力和潛力，才能更好地投入到工作和生活中。因此，我們要珍惜自己的身體，保持健康的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠等，以及積極面對(duì)疾病，進(jìn)行預(yù)防和治療。
其次，心理的平衡同樣重要。心理健康是一個(gè)人幸福感的主要來(lái)源，也是生命健康不可或缺的一環(huán)。現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和種種壓力，容易造成人們心理上的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)各種心理問(wèn)題。因此，我們要保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己，培養(yǎng)積極的心理素質(zhì)。例如，多進(jìn)行鍛煉、善用時(shí)間、積極面對(duì)壓力等，讓自己的內(nèi)心更加堅(jiān)定和平衡，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第三，社交的和諧對(duì)生命健康至關(guān)重要。人是社交動(dòng)物，和諧的人際關(guān)系是保持心理健康的關(guān)鍵。良好的社交關(guān)系可以增加自身的安全感和幸福感，緩解痛苦并提高自身的心理韌性。因此，我們要主動(dòng)參與社交活動(dòng)，與他人建立良好的關(guān)系，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、寬容和換位思考，以營(yíng)造和諧友好的環(huán)境。
第四，家庭的重要性不可忽視。家庭是每個(gè)人成長(zhǎng)的搖籃，是我們獲得愛(ài)與溫暖的地方。在家庭中，我們可以找到最真實(shí)的自己，也能夠得到最深沉的關(guān)懷與支持。一個(gè)和睦的家庭是充滿(mǎn)愛(ài)與理解的，可以使每個(gè)成員都感到快樂(lè)和幸福。因此，我們要重視家庭關(guān)系，保持與家人的良好溝通，共同面對(duì)困難，相互扶持，為家庭成員創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的生活環(huán)境。
最后，環(huán)境的健康對(duì)個(gè)人的健康同樣至關(guān)重要。環(huán)境污染和生活污染物對(duì)我們的身體和心理都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我們要保護(hù)環(huán)境，從身邊的小事做起，如垃圾分類(lèi)、合理使用資源、節(jié)約能源等，為環(huán)境健康發(fā)展盡自己的一份力量。
綜上所述，生命健康是每個(gè)人應(yīng)該重視和珍惜的寶貴財(cái)富。通過(guò)保持身體的健康、心理的平衡、社交的和諧、家庭的關(guān)愛(ài)和環(huán)境的健康，我們能夠獲得幸福和快樂(lè)的生活。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注自己的生命健康，為自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。