總結創(chuàng)作經(jīng)歷，挖掘創(chuàng)意的來源和成長的點滴?？偨Y是對過往的回顧和總結，對未來的規(guī)劃提供了重要的參考依據(jù)。以下是一些優(yōu)秀的總結范文，以供大家參考和借鑒，希望對大家的總結起到一定的指導作用。
減負培訓心得篇一
減負成為近年來教育界的熱門話題，除了學生之外，老師們也需要減負。為了提高教師們的工作效率、降低壓力，我參加了一次減負培訓，經(jīng)過學習，我深刻體會到減負的重要性，同時也得到了一些心得體會。
第二段：減負的必要性
減負的必要性不僅僅在于緩解教師的工作壓力，同時也對學生的學習有所幫助。減負能夠讓老師更加專注于教學，更有精力和時間去關注學生的學習情況，有針對性地幫助學生完成學業(yè)。由此可見，減負不僅能夠提高教師的工作效率，同時也能夠為學生提供更好的學習環(huán)境和條件。
第三段：減負的實踐方法
通過培訓，我得知了不少實用的減負方法。其中，清理雜物是很有效的一種，無論是學生的書包還是老師的辦公桌，過多的雜物不僅占用空間，還會影響到工作效率。此外，對于一些繁瑣的事務，如填寫報告表格等，可以通過設立模板或提前培訓的方式來簡化流程，提高效率。還有，合理規(guī)劃時間也是很必要的，避免把大量任務集中在某一時間段，以免壓力山大。
第四段：減負帶來的收獲
通過減負，我的工作效率得到了顯著提升，可以更好地完成本職工作。同時，我也更加關注學生的學習情況，通過提前規(guī)劃好教學內(nèi)容，還可以提高教學質量。減負還讓我有更多的時間去學習提升自己，比如通過課外閱讀、參加學習交流活動等方式，不斷提升專業(yè)水平，進而更好地服務學生。
第五段：結語
減負是一項需要不斷精益求精的工作，需要我們從實際出發(fā)，不斷嘗試和優(yōu)化。減負不只是單純地從工作量上減輕壓力，更是提高工作效率和學生學習質量的有效方式。希望更多的教師能夠認識到減負的必要性，積極實踐、不斷總結、提高工作能力，為學生提供更好的教育服務。
減負培訓心得篇二
在現(xiàn)代社會的背景下，人們所面臨的工作壓力越來越大，心理問題逐漸突出，減負成為人們追求的目標之一。在這種情況下，減負培訓不僅成為了企業(yè)關注的熱點話題，同時也是廣大職場人士亟需掌握的技能。最近我參加了一次減負培訓，對此深有感觸，下面將和大家分享一下我的心得體會。
第二段：培訓內(nèi)容
這次的減負培訓主要包含了以下幾個方面的內(nèi)容：
1.良好的時間管理：培訓老師講解了如何理性安排時間，避免出現(xiàn)時間壓力過大的情況。
2.適當調(diào)整身心狀態(tài)：通過像冥想等運動，緩解工作壓力，舒緩身心，達到放松身心的目的。
3.建立良好的人際關系：培訓老師分享了一些成功人士與同事建立良好關系的方法，并且教我們?nèi)绾翁幚硗麻g的矛盾，化解矛盾，減少負面情緒的產(chǎn)生。
4.積極面對挑戰(zhàn)：在面對工作和人生中出現(xiàn)的挑戰(zhàn)時，我們應該更加堅定自己的目標，保持一種積極向上的生活態(tài)度，做到勇往直前。
第三段：我的收獲
在這次的減負培訓中，我受益匪淺。我學會了如何平衡工作和生活，減少工作壓力。我也學會了如何排除其他人和物質上的負面影響，提高身心健康水平。同時，我學會了如何通過正面積極的態(tài)度來面對生活中的諸多挑戰(zhàn)。培訓給了我多種多樣的減負方法，鼓勵我積極面對生活和工作的挑戰(zhàn)，同時也教會了我如何應對人際關系中發(fā)生的問題。
第四段：我們應該怎么做
減負培訓雖然能夠在短期內(nèi)幫助我們緩解痛苦，但是在長期上需要我們從自身出發(fā)，逐漸形成一種長期的生活和工作方式，使自己不斷改進、提高。我們應該學會如何調(diào)節(jié)自己的情緒，樹立積極向上的生活態(tài)度，越來越具有健康的心理狀態(tài)。此外，在與工作同事的相處中，我們也應該注重建立良好的人際關系，或者尋求外部幫助，避免自己陷入情緒困境。
第五段：總結
減負培訓對于職場人士以及現(xiàn)代人的意義重大，它可以幫助人們在工作和生活中更加理性的平衡，更好的適應社會的需求；同時也使我們學會應對工作壓力的方法，保持身心健康，有效應對人際關系中的問題。總之，減負培訓不僅可以保障我們的身心健康，而且還有助于我們更好的融入社會，走向成功的道路。我們應該在實踐中不斷摸索，總結經(jīng)驗，形成自己的減壓方法，共同打造高效、有活力的工作生活，并在此基礎上認真去實現(xiàn)我們的人生目標。
減負培訓心得篇三
中小學生減負問題一直以來備受關注，為了提高學生的學習效果和減輕學業(yè)壓力，很多家長選擇將孩子送進減負培訓班。我也有幸參加了一家知名培訓機構的減負班，經(jīng)過一段時間的學習和體驗，我深深體會到了這樣一種培訓班對學生減負的積極意義。
首先，減負培訓班能夠幫助學生更好地規(guī)劃學習時間。在傳統(tǒng)學校教育中，學生的學習時間安排往往比較緊張，面對繁重的功課和各種學習任務，學生們很難準確地掌握學習的重點和難點。而減負培訓班通過有針對性地指導學生，幫助他們合理安排學習時間，分配學習任務，使得學生能夠更加高效地利用時間，提高學習效果。
其次，減負培訓班強化學生的學習方法和技巧。學習方法的正確與否直接關系到學生學習的效果，而這正是減負培訓班的一大優(yōu)勢。在培訓班中，老師們會針對學生的學習情況，傳授一些學習方法和技巧，使得學生可以更加科學地進行記憶和思考。同時，培訓班還會進行一些學習策略的培訓，如時間管理、閱讀方法等，這些能夠幫助學生更好地掌握學習的主動權。
再次，減負培訓班注重學生的個性發(fā)展。傳統(tǒng)學校教育普遍以應試教育為主，很多學生在學習過程中沒有自己的特點和思考方式。而減負培訓班鼓勵學生發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學生的個性。在培訓班中，學生們有機會參加各類興趣小組活動，開展自己喜歡的課外活動，這不僅豐富了學生的課余生活，還培養(yǎng)了學生的獨立思考能力和創(chuàng)造力。
最后，減負培訓班倡導家校合作，形成共同教育機制。在減負培訓班中，家長們不再扮演純粹的監(jiān)督和提醒角色，而是和培訓班老師形成密切配合，共同協(xié)作教育孩子。培訓班會向家長們提供學生學習的反饋和建議，家長們在家庭教育上也可以更有針對性地指導和矯正學生的問題，形成了互動式的教育模式。
通過參加減負培訓班，我深刻地認識到它在學生減負問題上所起到的重要作用。它不僅幫助學生更好地規(guī)劃時間和提高學習效果，還為學生提供了有效的學習方法和技巧。同時，減負培訓班也注重學生個性的發(fā)展和家校合作，形成了整體的教育機制。我相信，在不斷的學習和實踐中，這樣的培訓班會越來越完善，為學生的減負問題提供更加有效的解決方案。
減負培訓心得篇四
隨著中小學生課業(yè)負擔的增加，減負成為教育界熱議的話題。為了提高學生的學業(yè)成績，許多學生選擇參加各種減負培訓班。我近期參加了一家知名教育機構的減負培訓班，并對此有一些心得體會。
在我上初中的時候，我發(fā)現(xiàn)自己的課業(yè)負擔逐漸增大，時間被各種作業(yè)和復習填滿，而且學校的老師也多次提醒我們要補習，以確保高考分數(shù)。為了提高我的學習效果，我決定報名一家減負培訓班。減負培訓班將課程分為數(shù)學、語文、英語和其他輔科等單科，讓學生集中精力學習。這樣的分科方式確實提高了課堂上的效率，每一門課程都能專注地學習和答疑。同時，借助培訓班提供的專業(yè)老師，我對知識點有了更深入的理解。對于我這種學習能力一般的學生來說，減負培訓班的確能幫助我提升成績。
然而，減負培訓班并非完美，其中也存在一些問題。首先，減負培訓班的學習內(nèi)容較為單一，只注重課本知識的學習，與學校教育并不完全匹配。此外，減負培訓班的課程設置比較緊張，每天上課時間較長，且課外作業(yè)量較大，這也為學生增加了額外的壓力。在緊張的學習之余，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏時間進行課外活動和社交，對于全面發(fā)展來說，這是一種不利因素。此外，減負培訓班收費較高，對于經(jīng)濟條件不太好的家庭來說，可能會造成一定的經(jīng)濟負擔。
雖然減負培訓班存在問題，但我仍然從中受益匪淺。首先，減負培訓班的學習氛圍很好，同學們都很努力，相互激勵，這種氛圍對我來說是一種促進。在課堂上，我與老師和同學之間能夠建立良好的互動關系，不斷地向老師請教和與同學互相討論，使得自己的學習更加積極主動。其次，減負培訓班的老師們教學水平較高，讓我受益良多。他們具備豐富的教學經(jīng)驗，善于啟發(fā)學生的思考和探索，這對我以后學習的方式也產(chǎn)生了很大的影響。最后，減負培訓班的學習內(nèi)容有助于我建立學科知識體系，更好地理解和掌握各科的基礎知識，這對于學習其他知識也起到了很好的基礎作用。
經(jīng)過一段時間的減負培訓班學習，我認為減負不僅僅是減輕課業(yè)負擔，更應該是提高學生的綜合素質。減負培訓班的作用在于提高學生的學習效率和學習方法，使得學生能夠更好地掌握知識與技能。然而，對于學生來說，平衡學習壓力與身心發(fā)展仍然是至關重要的。
總之，中小學減負培訓班對于學生的學業(yè)提升確實起到了一定的作用，但同時也帶來了一些問題和挑戰(zhàn)。我們不能完全依賴減負培訓班來解決學習困境，更重要的是要培養(yǎng)學生的學習興趣、學習能力和學習方法。在減負過程中，學生要根據(jù)自身的實際情況選擇適合自己的學習方式，并與家長、老師共同努力，實現(xiàn)自己的學業(yè)目標。只有這樣，才能讓減負更好地服務于中小學生的健康成長。
減負培訓心得篇五
近年來，中小學生的學業(yè)壓力越來越大，為了緩解這種壓力，很多家長選擇將孩子送進減負培訓班。在這些培訓班中，我收獲了很多知識和經(jīng)驗，并體會到了減負培訓班的重要性。下面我將從減負的必要性、培訓班的優(yōu)點、成效和不足以及我個人的體驗等方面進行探討和總結。
首先，減負對于中小學生來說是非常必要的。目前的中小學教育過于功利化，學生們不僅要應付大量的學業(yè)任務，還要參加各種各樣的培訓班，學校和家庭的壓力疊加在孩子們的肩上，給他們造成了巨大的心理負擔。減負不僅能夠緩解孩子們的學業(yè)壓力，還能夠培養(yǎng)他們的興趣和愛好，促進身心健康發(fā)展。因此，減負培訓班的開設是順應時代需求的舉措。
其次，減負培訓班具有一些明顯的優(yōu)點。首先，這些培訓班能夠提供全面的輔導和指導，他們的教學內(nèi)容豐富多樣，針對學生的不同需求，提供合理的學習方案，幫助學生解決學習問題。其次，培訓班的教師多為有經(jīng)驗的教育專家，他們能夠更好地指導學生，根據(jù)學生的能力和特點，進行個性化的教學。再者，減負培訓班提供的學習環(huán)境相對輕松和愉快，課堂氛圍積極活躍，能夠激發(fā)學生的學習興趣和積極性。
減負培訓班的成效是不言而喻的。通過參加減負培訓班，我感受到自己的學習效果明顯提高。不僅學業(yè)成績有所突破，而且在學習方法和思維方式上也有了全新的認識。培訓班的輔導老師通過講解和實踐指導，幫助我們樹立正確的學習觀念，提高學習的效率。同時，減負培訓班還注重培養(yǎng)學生的綜合素質，通過開展各種感興趣的活動，提高學生的創(chuàng)新能力和動手能力，這對于提高學生的綜合素質是很有幫助的。
然而，減負培訓班也存在一些不足之處。首先，有些培訓班只是流于應試教育，注重傳授應試技巧，忽視了學生的全面發(fā)展。其次，一些培訓班課程的設計過于緊湊，學生沒有充足的時間進行鞏固和復習，容易導致知識的吸收和理解不夠。再者，一些培訓班存在過多的課外作業(yè)，給學生增加了額外的負擔。這些問題需要減負培訓班進一步改進，保證培訓的質量和效果。
從個人的角度來看，在參加減負培訓班的過程中，我收獲了很多知識和經(jīng)驗。首先，我學會了更好地規(guī)劃時間，合理安排自己的學習和生活，提高了自律和管理能力。其次，通過與優(yōu)秀的老師和同學交流，我拓寬了眼界，開闊了思維，形成了一種積極向上的學習態(tài)度和習慣，這對于我的成長和發(fā)展具有積極的影響。此外，減負培訓班對我的學習方法和學習能力也起到了積極的指導作用，使我在課上能夠更好地理解和掌握知識。
綜上所述，減負培訓班在緩解學生學業(yè)壓力、提高學習效果和促進學生全面發(fā)展方面起到了重要的作用。然而，減負培訓班也需要面臨一些問題和挑戰(zhàn)，需要不斷改進和完善。對于我個人而言，參加減負培訓班是一次寶貴的經(jīng)歷，通過這段經(jīng)歷，我不僅提高了學習水平，還學會了更好地管理自己和面對挑戰(zhàn)。我相信，通過減負培訓班的努力和改進，中小學減負的目標一定能夠實現(xiàn)，為學生們營造更好的學習環(huán)境和未來發(fā)展空間。
減負培訓心得篇六
近年來，學生的作業(yè)和考試壓力越來越大，學校減負已經(jīng)成為了一項必要的改革。作為一名中學老師，我不僅要幫助學生減輕壓力負擔，也需要進一步提高自己的教學水平。為此，我參加了一次學校減負提質的培訓，下面是我的體會和感悟。
引言： 壓力繁重的教學環(huán)境
教育界是一個充滿競爭的行業(yè)，尤其是在當前的國家政策下，教學質量的提升已經(jīng)成為了老師們必須面對的任務。很多在教育領域工作的人士，往往都會由于工作負擔過重而產(chǎn)生巨大的心理壓力，甚至成為職業(yè)發(fā)展的瓶頸。而學校減負提質則成為了老師們減輕自身壓力的有效途徑。
第一段： 學校減負的背景和意義
目前，學業(yè)負擔繁重和教學競爭激烈的問題越來越凸顯，學校減負已經(jīng)成為了中小學教育中改革的重要內(nèi)容之一。學校減負的實施不僅可以幫助學生減輕過高的學業(yè)負擔，也可以有效提高教育教學質量，使得學生更好地適應未來的社會競爭。
第二段： 學校減負提質的實施方法
學校減負提質需要引入新的教育理念和教育模式，需要改變過去對于教育模式的刻板印象，從而實現(xiàn)負載的減輕和教學質量的提高。這包括推廣多元化的教學方式和教學模式、建立科學合理的課程設置、制定合理的教學計劃、鼓勵學生參與綜合素質評價、建立科學合理的考核評價體系等等。
第三段： 學校減負提質的培訓體驗
我參加的此次學校減負提質的培訓，不僅讓我深刻認識到當前中小學教學存在的問題，也讓我認識到了培訓的意義和方法。通過培訓，我了解到了一些行之有效的實操策略和方法，例如如何因地制宜地提供教學服務、如何根據(jù)不同學生的需求設定門檻等。這些策略的貫徹落實，必將帶來更加優(yōu)質的教學與服務。
第四段： 學校減負提質的實踐效果
學校減負提質的實踐效果已經(jīng)開始逐漸顯現(xiàn)。我們整個學校的教學質量一直在穩(wěn)步提高，學生的學業(yè)壓力也逐漸得到緩解。在此過程中，我們充分利用學校提供的各種資源和平臺，通過創(chuàng)新教學方式、提高教學素養(yǎng)和理念等方式來不斷提高教育教學水平，因此我們才取得如此良好的成效。
第五段： 總結與展望
學校減負提質雖然在實踐上還不可避免地存在困難和挑戰(zhàn)，但是卻是一件勢在必行的事情。我們應該在積極推進學校減負提質的同時，不斷優(yōu)化教師隊伍，從而努力達到更高水平的教學水平，為更多的學生提供更好的教育教學服務。
總之，學校減負提質不僅要靠政策導向，不僅要靠學校的資源和支持，更需要教師本身在教育教學中不斷進行改進與創(chuàng)新。希望以我的親身經(jīng)歷作為啟示，鼓勵廣大中小學教師在實踐中積極探索、勇于創(chuàng)新，為學校減負提質貢獻新的力量和智慧。
減負培訓心得篇七
學校減負提質是當今教育改革的常態(tài)，為了更好地推動這項改革，許多學校都開展了相關的培訓。在我的學校，我們也在不斷地探索和實踐。下面，我將分享我在減負提質培訓中的心得體會。
一、認知教育改革的背景
學校減負提質是國家教育改革的重要舉措，因為緊隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，教育領域對學生的要求不再僅僅是知識層面，更強調(diào)學生的綜合能力的培養(yǎng)。當前，很多學生面臨著沉重的學業(yè)負擔和壓力，學校減負提質成為校園內(nèi)熱議的話題。通過這次培訓，我加深了對減負提質的認識，意識到教育改革是必然的歷史趨勢，同時也意識到我們作為教師和對學生負責的人，應該擁抱變化以及及時掌握新的教育理念。
二、了解教育改革的實質
教育改革的核心是在于教學質量的提高，而學校減負只是改革的其中一個方面。這次培訓也著重強調(diào)了學科教學的重要性，學科的基礎教學質量是確保學生掌握知識點的重要手段。培訓中我們還學到了很多新的教育策略和方法，例如點撥式教學、解耦教學、旁觀式教學等等，這些新的教育理念和教學策略都將有助于我們更加科學和高效的授課。
三、了解如何合理分配教學任務
減負是教改的重中之重。在學校的平衡性教學中，要求每個教師都重視教學，卻不能犧牲教學的質量，也不能過分強化學生自主學習，而忽略了自身的責任。在不影響教學效果的前提下，有必要通過一些方式，如開展課程共建、教師交流和循環(huán)課堂等，更好地進行課程分配和優(yōu)化。這樣不僅能夠減輕老師的負擔，對學生來講更能夠形成一種優(yōu)良的學習氛圍。
四、了解教育過程中的“本分”
我們的角色是老師，我們的使命是幫助學生掌握知識，培養(yǎng)學生的能力，為他們的未來打下堅實的基礎。做好職業(yè)規(guī)劃，善于教學研討，增強授課技巧、思維方式和教學風格，擴大教學視野，堅守“板凳教學”的信念，積極參與教育革命，它們的實踐證明是十分必要的。而在課堂上，要根據(jù)學生的學習狀況合理安排課堂時間，科學組織課堂教學，科學評價學生的學習情況，為學生提供有效的課后輔導。
五、總結體會，尋求創(chuàng)新突破
通過本次學校減負提質培訓，我認識到改革創(chuàng)新的重要性。教育改革是一項艱巨而復雜的過程，需要我們從自身做起，且要有一定的創(chuàng)新精神，不斷探索新的教學方法和策略，以更好地適應教育改革的要求。同時，我們也應該積極推動和參與學校減負提質的行動，在改革中獲得成長和進步，為構建更加美好的教育環(huán)境貢獻自己的力量。
綜上所述，學校減負提質培訓是一次意義深遠的經(jīng)歷，它為我們教師開拓了眼界、增強了教學理念，更是為我們在教學中尋求新的創(chuàng)新突破提供了新的思路和基礎。在這樣一個時代背景下，我們教師將無愧為時代的締造者，相信我們一定會在學校減負提質的改革中大步前進，成為更好的自己。
減負培訓心得篇八
減負教育是近年來備受關注的教育改革方向，它旨在減輕學生過重的課業(yè)負擔，關注學生的身心健康發(fā)展。為了進一步貫徹減負教育政策，我參加了一場關于減負培訓的研討會，為期三天的培訓讓我受益匪淺。
第二段：了解減負理念
在培訓的第一天，我們首先了解了減負教育的理念和重要性。通過講座和研討，我明白了減負教育不僅僅是減少學生的課業(yè)負擔，更是要關注學生的興趣和發(fā)展。在減負背景下，學生可以更加自由地選擇自己感興趣的課程，并培養(yǎng)自己的特長。這引發(fā)了我對于減負教育的思考：如何在減負的同時保證學生的全面發(fā)展？培訓研討會為我提供了一些答案。
第三段：學習教學方法
在培訓的第二天，我們進一步深入研討了減負教育的實施方法。我們學習了更多關于項目化學習、合作學習和自主學習的理論和實踐案例。通過 group work ，我親身體驗到了這些方法的魅力，學生在這種學習環(huán)境下可以更好地發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和合作能力。這些教學方法不僅可以減輕學生的課業(yè)壓力，更能激發(fā)他們的學習興趣和主動性。這讓我開始思考，作為一名教師，如何將這些方法應用在自己的教學中，讓學生在愉悅中學習。
第四段：關注學生的身心健康
減負教育的關鍵是關注學生的身心健康。在培訓的第三天，我們進行了一系列關于學生心理健康的講座和討論。我了解到學業(yè)壓力對學生身心的影響，并學習了一些有用的心理輔導技巧。我意識到，作為一名教師，不僅要關注學生的學習情況，更要關心他們的心理狀態(tài)。只有在心理健康的基礎上，學生才能更好地學習和成長。我決心將這些心理健康的知識和技巧運用到自己的教學中，關心學生的內(nèi)心世界。
第五段：總結體會
通過這次減負培訓，我深刻體會到了減負教育的重要性和實施方式。學習了減負教育的理念和實踐，我意識到減負并不意味著放任學生，而是要關注學生的全面發(fā)展。學習了減負的教學方法，我對如何提高學生的學習興趣和主動性有了更深入的理解。學習了關于學生心理健康的知識，我更加明白了作為教師的責任和使命。我相信，只有通過減負教育，我們才能培養(yǎng)出更健康、更自主、更有創(chuàng)造力的新一代。
減負培訓心得篇九
現(xiàn)代社會中，學生面臨著巨大的學業(yè)壓力，為了緩解學生的壓力，教育部門在近幾年提出了減負政策，并舉行了減負培訓。我參加了一次減負培訓，獲得了一些啟示和體會。下面是我對減負培訓的心得體會。
首先，減負培訓讓我意識到我需要調(diào)整自己的學習態(tài)度。在培訓中，我了解到減負的核心是調(diào)整學習方式，摒棄死記硬背和應試思維。相比于枯燥的死記硬背，培訓中推薦的探究式學習方式更能培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和思維能力。通過實際操作，我發(fā)現(xiàn)探究式學習不僅能幫助我更好地理解知識，還能提高自己的問題解決能力。因此，我決定更多地采用這種學習方式，將課堂外的學習與生活實際結合起來，實現(xiàn)全面發(fā)展。
其次，減負培訓提醒我更合理安排時間。培訓中有一部分時間用于講解學習方法和制定學習計劃，這幫助我明確了學習的目標和方向。通過學習計劃的制定，我能夠更有計劃地完成學習任務。同時，培訓還強調(diào)了休閑娛樂和運動的重要性。在培訓中，我了解到合理的休息和運動可以幫助放松身心，提高學習效率。因此，我決定在學習之余，積極參與各種活動，保持身心的平衡。
第三，減負培訓啟發(fā)了我要積極與家長、教師溝通。在培訓中，我們與導師進行了互動，得到了他們的指導和建議。他們向我們解釋了減負政策的目的和方法，并幫助我們解決了一些學習問題。通過與導師和他人的交流，我意識到家長和教師是我們成長過程中的重要支持者和引導者。他們希望我們學業(yè)有成，也會積極配合我們的學習需求。因此，我要加強與家長、教師的溝通，及時反饋學習情況，尋求他們的支持和幫助。
第四，減負培訓讓我對綜合素質評價有了更深刻的理解。在培訓中，我們了解了綜合素質評價的目的和標準，明白了學校不僅僅追求學生的成績，還看重學生的品德、能力、創(chuàng)新潛力等方面的發(fā)展。通過培訓，我明白了成績只是綜合素質評價的一個方面，而要在其他方面有所突出，需要從小事做起，注重培養(yǎng)和提高自己的綜合素質。因此，我決定更加注重課外活動的參與，積極提升自己的綜合素質。
最后，減負培訓讓我認識到減負不僅是政府的責任，也是我們個人的責任。政府采取了一系列減負措施，但減負不能僅僅依靠政府的努力。我們學生要調(diào)整自己的學習方式，學會自我管理，提高學習效率。同時，我們家長和教師也要加強溝通，積極配合學生的學習需求，共同營造一個輕松和諧的學習環(huán)境。因此，減負是政府、學生、家長、教師共同努力的結果。
通過參加減負培訓，我對學習態(tài)度、時間管理、溝通交流、綜合素質評價等方面有了更深入的了解。未來，我將會更加注重實踐操作，積極執(zhí)行減負的推行，努力提高自己的學習效果。我相信，只要我們共同努力，減負政策一定會取得更好的成果，為學生們創(chuàng)造一個更輕松、愉快的學習環(huán)境。
減負培訓心得篇十
在實施新課程教學的過程中，減負不僅僅是表面的減負，而是應該改變學習方法，全面提高學生的綜合素質。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學生的負擔，我們應該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學生的'腦力勞動，那就讓我們在學生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復練習，對不同的學生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢？！當然，要真正做到減負、增效，關鍵是提高教師素質。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學課多探索，少練習時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，45分鐘要求質量，提高課堂教學效率。課堂應面向大多數(shù)學生，課后通過個別輔導解決個別學生的問題。教師應整體安排教學過程，分散難點，分解壓力，以減輕學生的課業(yè)負擔，提高學生的學習效果。也可以在教學中實施三個方面的根本轉變：
1.教師應將單一知識的傳授過程轉化為促進學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
減負培訓心得篇十一
多年來，我們一直在喊“減負”，可是喊了這么多年，為什么學生的負擔一直都沒減下來呢？我認為主要矛盾是“減負”沒有與“增效”掛鉤?！皽p負增效”是我們所期盼的教育教學理想境界。但在實際教學中，我們往往把握不住分寸，特別是數(shù)學學科，課堂上該如何“減負”、怎樣“增效”？這是令很多教師迷茫的問題。許多教師認為，只要在課堂上完成了教學任務，學生能當堂完成作業(yè)，就是“減負增效”了。如何真正做到“減負增效”是每一位教師應該思考的問題。
通過我們不斷學習，更新教育教學觀念，如何在教學中實施在教學中做法與幾點；
在教學過程中，我們要尊重每一位學生，讓每一位學生在課堂上都有發(fā)揮特長的機會，使課堂真正成為學生展示才華的地方。不要讓學生覺得“我不行”、“我說錯了怎么辦”。背著這樣的負擔，學生永遠不會主動參與學習，不會經(jīng)歷知識的獲取過程，而只會死記結論。所以教師要愛每一位學生，要“蹲下來”和學生說話，把愛充滿課堂，讓學生在課堂上能聽到老師親切感人的語言，得到耐心的教導、正面的啟發(fā)、恰到好處的點撥。
如何在課堂上花最少的時間呢？那么就要求我們教師在課前一定要認真?zhèn)湔n。教師要尋找一切和教學內(nèi)容有關的資料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，進行思考、比較、創(chuàng)新。
備學生。學生是有個體差異的，如何來因材施教，我們就要要通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。
備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教法的選擇是課堂上突破重點的重要一關，是提高課堂效率的重要手段，應該是經(jīng)過了深思熟慮的，往往就是一個教師智慧的結晶。如：在教學周長的認識，教師借助直觀圖形，讓學生理解圖形的一周就叫做周長。
備練習。很多老師認為“熟能生巧”，所以總是給孩子做許多練習。布置的練習不去擇優(yōu)，作業(yè)量很多，卻沒有代表性，學生苦不堪言。其實減負一個重要的內(nèi)容就是要精簡習題。一個教研組最好要統(tǒng)一作業(yè)，由全體老師根據(jù)學生掌握的情況來商討并準備，必要時可以集體復印，這樣更有針對性，更有效果。
我們在課堂教學中，教會學生知識不是最終目的，最終目的是教會學生怎樣學習，讓學生學會學習的方法，讓學生真正變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。讓學生能聯(lián)系生活實際學習，能在生活中應用數(shù)學，這也正是素質教育所要達到的目標。因此，老師應該充分利用好課上的40分鐘時間，把該講的講明白，把該做的做掉，該批得批掉，這樣才能達到減負增效的目的。一定把不要把問題留到下課以后。
葉圣陶說：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好學習的習慣?！蔽覀兘逃⒆拥牡谝晃痪褪桥囵B(yǎng)孩子好的學習習慣。良好的學習習慣是課堂上節(jié)約教學時間的一個好辦法。那么我們平時應該注重培養(yǎng)孩子的哪些學習習慣呢？我認為有以下幾點：
良好的讀題習慣。很多學生到了三年級發(fā)現(xiàn)應用題不會做了，究其原因，其實是因為他們沒有認真讀完、讀懂題目就下手了。所以平時我們要要求學生捧起書就要手中就要有支筆，先讀第一遍，要求不添字、不漏字；第二遍默讀邊把題目中重要的字詞劃出來，分析題目意思，還要把自己不懂得句子反復的讀，直到讀明白為止。這樣慢慢的培養(yǎng)學生的讀題習慣，提高他們分析題目解答題目的水平。
獨立思考的習慣?，F(xiàn)在的學生很多都是獨生子女，以來伸手，飯來張口，依賴思想十分嚴重，在思考的時候如果老師不多加要求和鼓勵，他們就懶得動腦經(jīng)筋，作業(yè)喜歡照搬別人。所以，平時要鼓勵學生用自己的話來表達，不要照老師的背背說說。多給學生思考的時間和空間，培養(yǎng)他們獨立思考的好習慣。
練習是鞏固知識的必要手段。限時練習，既有鞏固知識的作用，同時又大大地提高學生的學習效率。心理學家麥耶思說過：限時，可以激發(fā)學生的好勝和求成功動機，集中注意力而加速學習。所以學生上課就會更專心，從而提高聽課效率。如果能在課上進行限時練習，這樣的問題就可以得到根治，而且這樣做，減輕了學生課后的負擔。學生就能“上課學得主動，下課玩得輕松”
減負培訓心得篇十二
的“負”。給學生課業(yè)減負、思想減負，主要是減量、減壓，但要保證不“減質”，不能因“減負”而降低對質量的要求。減負與高質是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認為，“減負提質”的主要途徑是提高課堂教學的“含金量”，提高學生的`學習興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質量的課就不容易，要經(jīng)常上高質量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當。過易過淺，達不到教學要求，滿足不了學生的求知欲望；過深過難，超越學生年齡特征和心理承受能力，就增加了學生的課業(yè)負擔和心理負擔。因此，備課時，首先是深備教材，準確把握課程標準對教學內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負擔。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學生后續(xù)知識所起的作用，與其它學科知識內(nèi)容的關聯(lián)程度，確定教學重點和難點，設計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學生。學生是認知的主體，學生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學生，預測可能出現(xiàn)什么樣的結果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學質量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準，基本思路，基本方法實。我們認為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向學生傳授完整的理論知識和科學的思想方法，講授準確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設計要科學合理。在傳授的同時，不能忽視學生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學生明白“為什么”，對所學知識進行評價、比較、質疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導學生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學習、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設新的意境，促進學生主動參與，積極思考，勇于探索，標新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學生的反應、學生的情緒、學生注意力的集中程度、學生參與情況來掌握學生的思維活躍程度，并適時進行點撥、總結和提煉，在反饋問題上要特別關注中差學生。
對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據(jù)自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上?！八膫€針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關系特別密切的幾種學習方法指導；針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導；針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導；針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導?！傲鶄€讓給”是自主學習原則；學法讓學生自己感悟；問題讓學生自己提出；知識讓學生自己發(fā)現(xiàn)；學習內(nèi)容讓學生自己開掘；學習領域讓學生自己拓寬；學生能力讓學生自己發(fā)展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。
減負培訓心得篇十三
當前，“減負”是社會普遍關注的教育焦點問題。學生課業(yè)負擔過重，雖然有其復雜的社會因素，但從教育內(nèi)部來看，課堂效率不高，也是造成學生課業(yè)負擔過重的一個主要原因。當然，減負不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現(xiàn)實、歷史的淵源，都會影響著教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。教育教學質量是學校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學質量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。
我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業(yè)務能力，教師要多給自己一些時間進行備課，吃透教材，充分了解學生，認真探索行之有效的教法和學法，用有限的時間讓學生接受你所講的內(nèi)容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學過程、提高課堂教學效率上下功夫。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學設計，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學生最大程度的'投入到你的教學中，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來，從而提高語文課堂效率。但由于小學生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學生的愛好和特長，善于抓住學生的閃光點，這樣的話，學生就會輕松愉快地、主動地學習，課堂的聽課效率自然水漲船高。
具體可以從如下幾個方面做到減負增效：
備課，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課，才能保證課堂效率。
課堂是教學的主陣地。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發(fā)揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學效益。
了解學情，避免零起點。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這句話同樣適用于課堂教學。對于每一篇課文，每一個知識點，學生的原有認知水平絕不會是零。因此，我們的課堂教學決不能以零作為起點。我們要求老師必須通過一定的手段了解學情，或是布置預習作業(yè)，或是課前小練習、或是課前質疑，或是課前的師生交流，教師要根據(jù)學情，縱觀整冊教材，乃至全套教材，設計教案，學生會的堅決不做無用功，學生有點糊涂的適當點撥，學生不解的要講得透徹，練得到位。
精講精練，講練結合。提高課堂效益要杜絕一講到底，這并不是否定課堂講解，我們覺得課堂上不可能不講，也必須要講，只不過要控制講的時間，要講在難點，要點處，還要把講和練相結合，講一些學習、思考的方法，表達的技巧，通過練來檢驗老師講和學生學的效果。一節(jié)語文課上，必須要給學生動筆的時間，或是圈畫詞句做批注，或是展開想象寫片斷，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中，學生的語文能力，語文素養(yǎng)才能得到訓練和提高。
面向全體，照顧差異。一個班上四五十名學生，其學習能力和發(fā)展水平是不均衡的。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學站起來讀得聲情并茂，絕不代表每一個同學都能有感情地朗讀;兩個同學寫的片段形象感人，這不說明每一位同學都能寫得生動具體。我們要求老師們在課堂上要關注后進同學，給每個同學實踐的機會，讓不同程度的學生在每一節(jié)課上都學有所得，語文素養(yǎng)都得到訓練和提高。
課內(nèi)作業(yè)，絕不拖堂。我們規(guī)定把補充習題作為課堂作業(yè)本，但并不統(tǒng)一要求全做，教師可以根據(jù)班上的學情適當?shù)倪M行增減，可以減去一些機械的詞語抄寫，課文內(nèi)容填充，增設一些綜合性的探究作業(yè)和隨堂練筆等。嚴格規(guī)定每節(jié)課留有十分鐘作業(yè)時間，確保絕大部分同學在課內(nèi)完成補充習題。
學校嚴格規(guī)定一、二年級不留書面作業(yè)，三、四年級每天作業(yè)總量不超過30分，五、六年級每天作業(yè)總量不超過1小時。提倡布置口頭作業(yè)、研究性學習作業(yè)、實踐性強周期長的作業(yè)，禁止布置大量機械重復和抄寫的作業(yè)。
以上是本人結合自己語文教學實際對于“減負增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負”的。
減負培訓心得篇十四
在實行素質教育的今天，如何提高數(shù)學教學的效果，如何有效大面積提高數(shù)學成績便擺在廣大教育工作者的面前。本人在前人經(jīng)驗的指導和自己的實踐基礎上，通過提高學習興趣、鼓勵和表揚、成立互助小組和注重信息反饋等四個方面來提高廣大學生的數(shù)學成績，收到了理想的教學效果。
在全面實行新課程教學改革的今天，怎樣進一步落實新課程標準，扎實、有效地搞好數(shù)學教學，提高教學的效率與質量，從而有效地促進全體學生的全面發(fā)展，是廣大數(shù)學教師關注和追求的目標。怎樣才能促進全體學生的發(fā)展，大面積提高數(shù)學教學成績呢？本人結合教學實際，談談自己的幾點做法。
數(shù)學來源于生活。可見數(shù)學與生活的密切聯(lián)系，為此我有意將抽象的、形式化的數(shù)學知識建立在學生豐富的生活經(jīng)驗之上，從而激發(fā)和培養(yǎng)他們學習數(shù)學的興趣教學用字母表示數(shù)時，這部分內(nèi)容很抽象，教學時我給同學們講個故事，同學們一說要聽故事都來了勁，激發(fā)了學習興趣。我說道：一只小猴今年2歲，猴媽媽比他大5歲。請問：當小猴3歲時，媽媽是幾歲？當小猴5歲時，媽媽又是幾歲？……此時全班同學都踴躍回答。我又問道：“上面這個式子只能反映某一年小猴與媽媽的年齡關系，你能不能用一個式子簡單的表示出任何一年小猴與媽媽之間的年齡關系呢？大家能否用剛學過的用字母表示數(shù)的方法試一試？”在我的提醒下，大多數(shù)學生已經(jīng)想到用一個字母表示小猴的年齡，用這個字母加上5就可以表示猴媽媽的年齡。于是用“a+5”來表示小猴和猴媽媽之間的年齡關系學生就很容易理解了。
人人喜歡表揚，大人如此，更別提小學生了。小學生正處于成長時期，外界的表揚和肯定對他們的學習興趣有著重要的影響，要提高數(shù)學成績，一定要他們愿學、樂學。這就要求我們教師在平時的教學中要遵循“由淺入深，快樂教學”的原則，而且應該有充分的耐心和愛心去發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，尤其對于學困生的閃亮點，不失時機，不遺余力地給予肯定和表揚。我常用的方式是：課堂上對學生答對的問題，給予口頭表揚，有時鼓勵全班同學給予鼓掌。有時直接夸某某真聰明、真用心。對于犯錯誤的同學，我在課堂上從來不嚴厲訓斥他們，而是課下找學生談話或批評學生，同時一定不忘擺出學生的優(yōu)點，再指出其錯誤之處，雙管齊下，堅決回避體罰學生的方式，盡力做一個讓學生喜歡的老師。
由于我班學生人數(shù)較多，再加上本學期從外地轉學過來一些同學，造成我班學生數(shù)學成績的嚴重參差不齊，學困生明顯增多。針對我班的實際情況，我在班級成立互幫互助小組。具體做法是從班級里挑選出一些成績較好的同學和學困生結對子，實行一對一幫扶，每星期一三五利用課外活動時間對學困生輔導十五分鐘，主要是復習當天新授的知識和他們沒有掌握的已學知識，每次幫扶的內(nèi)容不必強求統(tǒng)一，只求學好知識。每次輔導時，我親自上堂，給他們作指導并督促實施。由于結對子的同學都是本班同學，所以平時學困生遇到難題時，成績較好的同學就可以及時給他們講解，避免了學困生累積不懂得知識，久而久之，他們學習成績也能慢慢上來了。而結對子的優(yōu)生也在教學困生的過程中，知識也得到了很好鞏固。真正做到不懂再教，再學再鞏固，從而推動學困生數(shù)學成績的大面積提高。
課堂教學的信息反饋，主要是把存在于學生中的問題和疑問反饋給教師。教師獲取反饋信息的方法有很多，如學生的眼神、表情、答問、練習、作業(yè)、討論等：
1、課堂觀察。課堂中，學生的表情、神態(tài)、姿勢、書寫的動作、回答問題的聲音等等，能反映出他們對教學內(nèi)容的理解程度，因此教師要時刻注意學生的各種反應和情緒變化，以便靈活地做好教學活動的組織工作，及時有效地解決學生面臨的教學問題，從而達到課堂最優(yōu)化。
比如這節(jié)課我發(fā)現(xiàn)學生上課的時候性情沒有以往那么高漲，眼神里漸漸流露出迷惑的樣子，有的用手撐著下巴，有的眉頭緊鎖，更有甚者居然趴在桌上一幅無精打采的樣子。我猜想這堂課的知識點學生肯定沒有弄的很清楚，一了解，果然如此，于是我立即改變原來的教學方案和教學方法。雖然到最后進度是慢了些，但是看到學生一個個重新活躍起來的樣子，我覺得這堂課還是成功的。
此外，對學習有困難的學生，由于自控能力低，有時一不注意，他們的神情就游離于教學活動之外。教師要及時給予提醒，把學生的精力吸引到課堂教學中來。這樣就可以達到課堂教學的最大優(yōu)化，提高課堂教學的實效性。
2、課堂提問。課堂提問對學生的學習起到一個思維橋梁與導向的作用，同時提問也是教師捕捉反饋信息的有利時機。在提問反饋中，我們不僅要捕捉學生懂得的信息，也要在提問中捕捉學生不懂的信息，這樣，學生的“疑問”或“差錯”也就會浮出水面，此時及時根據(jù)需要調(diào)整教學預案，使教學更加有效。
課堂教學過程中，教師還可以用隨機提問、隨堂練習等多種形式來調(diào)節(jié)過渡，活躍課堂氣氛，保持學生持久的聽課興趣，并從中獲取學生學習情況的反饋信息，進行必要的教學調(diào)整。當然要在課堂上做到正確把握反債信息，隨機應變，臨危不亂，需要教師不斷提高自身的綜合素質，加強時教學內(nèi)容的熟練程度和應變能力的培養(yǎng)。
3、課堂練習。練習可以及時了解學生的學習成效，還可及時進行教學補救，也可以讓學生及時地了解自己有沒有達到學習要求，通過練習反饋，教師可以及時地引導學生進行有針對性的強化訓練。
課堂當堂練習以及課內(nèi)學生演示，是教師捕捉學生課堂理解信息的一個很好時機，可以發(fā)現(xiàn)學生在解題過程中的思維途徑、符號、及其數(shù)學語言的準確應用、計算的正確性等對課堂知識理解程度的信息。這類練習一般要求學生獨立完成，教師重在了解學生掌握知識的程度，以便調(diào)節(jié)，并力爭于課內(nèi)補償欠缺，糾正偏差。
4、課堂討論
教學中針對教材的關鍵處，學生的疑難點，組織學生課堂討論，引導學生群體積極參與教學過程，相互合作學習以及廣泛交流信息。
討論過程中，學生的思維相對活躍些，他們會暢所欲言，談出他對某一問題的看法和疑問，也能捕捉到全班共同討論時不能發(fā)現(xiàn)的一些課堂隱性信息。有些個別的隱性問題教師可以當場答疑，有的典型性問題，同時也是捕捉學生“創(chuàng)見”的好時機，為了更好地捕捉有效反饋信息，教師提供的問題要形式新穎，討論的問題要適合學生的知識水平和思維水平。有時根據(jù)捕捉到的信息，也可以調(diào)整課堂教學程序，解決一些具有共性和探討價值的問題可以供全班一起討論。
總之，只要我們在教學中時刻牢記學生為主體，教師要利用靈活多樣的形式讓學生積極地參與，主動地學習，把要我學轉化為我要學，就一定能夠調(diào)動學生的學習積極性，從而真正有效地大面積提高學生的數(shù)學成績。
減負培訓心得篇十五
11月名師工作室成員"遇見"當天，玲玲老師就為每一位成員送來了精致的見面禮——《數(shù)學簡史》。我迫不及待的翻看目錄，看見陌生又熟悉的畢達哥拉斯、《幾何原本》、阿基米德、《周髀算經(jīng)》,恍惚!仿佛我回到了大學數(shù)學史的課堂。是啊!說來慚愧，從教12年，這些知識幾乎沒有再涉及，也沒有給學生過多介紹，取而代之的全是書本知識。我明白了玲玲老師的用意，回來之后我細細品讀了數(shù)學詩人蔡天新教授的著作《數(shù)學簡史》。
沉下心來仔細品味這本書后，對它有了比較深刻的認識。著名數(shù)學家陳省身曾說過："了解歷史的變化是了解這門科學的一個步驟。"任何一門學問都不是從來就有的，都是在人們的實踐中逐漸產(chǎn)生的，都有其形成、發(fā)展、成熟和完善的階段。數(shù)學的歷史源遠流長。蔡教授在書中從上古的巴比倫、希臘、中國、阿拉伯世界，以致當代數(shù)學，遍及世界各地的對于數(shù)學的貢獻地位與影響，都有中肯的評價。
下課認真閱讀《數(shù)學簡史》
作為一名數(shù)學老師，我覺得這本書不僅可以提升自己，還要把數(shù)學史融入在教學中，這樣做大有必要。理由有四：
初中生普遍對數(shù)學的學習興趣不大，這極大地影響了學習的效果。但這并不是因為數(shù)學本身枯燥、無趣，而是它被我們的教學所忽視了。如果在數(shù)學教育中適當結合數(shù)學史的有關知識，這樣有利于提高學生對學習數(shù)學的興趣。
中國數(shù)學也有著悠久的歷史，14世紀以前一直是世界上數(shù)學最為發(fā)達的國家，由于各種復雜的原因，16世紀以后中國變?yōu)閿?shù)學落后國。經(jīng)歷了漫長而艱難的發(fā)展歷程才漸漸匯入現(xiàn)代數(shù)學的潮流。數(shù)學史可以使學生了解中國古代數(shù)學的輝煌成就，了解中國近代數(shù)學落后的原因，中國現(xiàn)代數(shù)學研究的現(xiàn)狀以及與發(fā)達國家數(shù)學的差距，以激發(fā)學生的愛國熱情，振興民族科學。
通過對數(shù)學史的學習讓學生明白數(shù)學的發(fā)展是許多數(shù)學家心血和汗水的結晶，從而培養(yǎng)學生認真學習數(shù)學的習慣、正確的思維方式和頑強的拼搏精神，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
數(shù)學是美的，無數(shù)數(shù)學家都為這種數(shù)學的美所折服。英國數(shù)學家、哲學家羅素說過："數(shù)學不僅擁有真理，而且還擁有至高無上的美——一種冷峻嚴肅的美，就像一尊雕塑……，這種美沒有繪畫或音樂那樣華麗的裝飾，它可以純潔到崇高的程度，能夠達到嚴格的只有最偉大的藝術才能顯示的完美境界".數(shù)學史的學習可以引導學生領悟數(shù)學的美，很多著名的數(shù)學定理、原理都閃現(xiàn)著美學的光輝。
總之，作為一名教師，數(shù)學史的學習對本就枯燥的數(shù)學課來說，可以激發(fā)學生興趣，啟發(fā)學生的思維，增強學生的愛國情操，活躍課堂氣氛，增進師生間的共同了解，也讓學生了解數(shù)學，了解數(shù)學的美……所以我們把數(shù)學史的一些輝煌成就和一些感人事例，以一種精神力量融入到我們的教學中，會使我們的數(shù)學課變得非常豐富。
最后感謝美好的遇見，感謝我們在《數(shù)學簡史》閱讀中的心靈遇見，我們將繼續(xù)學習、前進!
減負培訓心得篇十六
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學的重要組成部分。然而，當前數(shù)學課堂，作業(yè)不能做到當堂完成當場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學生活動時間的同時，也增加了教師的負擔，事倍功半直接影響教學效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認為，教師課堂講授時間與教學效果成正比，認為教師課堂講，學生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學生的課外時間。因此不惜擠掉學生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認為這樣就能提高教學效果，就能取得好成績。殊不知學生構建新的認知結構，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學生“懂”，而達不到“會”。
更有些教師認為盡早把書本教完，盡早開始總復習效果較好，因此，他們砍掉學生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進度。應試教育觀念指導下，強抓分數(shù)的教學嚴重違反了信息接受原理與學生認知規(guī)律，結果適得其反，不利于學生知識的獲取，技能的形成和認知結構的構建。
課堂獨立作業(yè)是學生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學生將剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學生對新知識應用上的不足。
在教學過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進一步調(diào)整教與學的新信息。對學生來說，及時了解學習的結果，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調(diào)整自己的學習，而教師對學生的學習進行及時的、恰當?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學習，提高學習效果的有利因素。因此，在設計練習時，教師要充分估計學生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學時，還要不斷從學生的練習中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學進程，促進學生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈。”當學生在教師的組織、幫助和指導下解決問題后，教師就應該對他們的學習結果進行評價。教師的評價特別是對學生個體的評價，應使學生生產(chǎn)一種“學習成功”的情緒體驗，這有助于學生形成“樂學”的心態(tài)。教師對學生評價時使用的“個性色彩”語言，應是幫助學生對自己為什么能夠取得練習成果進行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學生學習效率和培養(yǎng)學生探索、創(chuàng)新意識。
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中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學教學質量主要依
靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
減負培訓心得篇十七
童年是五彩繽紛的.，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習，回家認真預習、復習、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每當看到一些學生奔波于各個輔導班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學習中解脫出來。
一、要向平時的40分鐘課堂要質量
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。
二、多一些開放作業(yè)
學生在掌握了基本知識后，反復抄寫只能加重學生負擔，在學習課文之后，為了讓學生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關的文章，要讓學生學得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習，用排練課本劇讓學生熟悉課文內(nèi)容，讓學生合作編寫復習資料、出考試題來鞏固所學知識，讓學生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓練。采用這些巧妙的練習后，就使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。
三要培養(yǎng)學生自學習慣
要培養(yǎng)學生對語文的自學習慣，具體說來就是要培養(yǎng)學生課前預習和課后復習的習慣，課外閱讀和勤于練筆的習慣。
減負培訓心得篇十八
既要減負但同時又要增效，這是我們老師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個同學存在差異，要精確地進行學情分析，要明確同學的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的同學，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
首先是老師要提高自身素養(yǎng)和業(yè)務力氣。俗話說得好：老師要給同學一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，學問信息正高速進展，訓練系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，老師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素養(yǎng)和教學力氣，為高效率的教學締造自身條件。
其次是老師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。老師在備課上應多爭論，多斟酌，多進行教學探究。有句話說得好"不打無預備的仗。預備充分，對一堂課的教學思路，教學規(guī)律清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，老師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是老師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)老師為主導、同學為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。老師要加強課堂組織教學，留意雙邊活動來引起同學留意力。上課做到明白、精確、新穎、生動，啟發(fā)同學主動思維，使同學處于良好的心理狀態(tài)。老師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓同學輕松的課堂環(huán)境中歡快地學習。
另外，課堂教學中使用玩耍的技巧。為激發(fā)同學的學習興趣，課堂教學中，可適當使用玩耍，但是不行濫用，由于我們做玩耍的目的是讓同學"樂學而不是"學樂。因此，玩耍的設計必需服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)整大腦的作用。這樣寓玩耍于課堂教學之中，既培育了同學參預意識，又激發(fā)了同學的學習興趣。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探究、爭論了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓同學全都成為學習的參預者。新課程標準指出："從同學生疏的生活情境與童話世界動身，選擇同學身邊的，感趣的事物，以激發(fā)同學學習的興趣與動機興趣是最好的`老師，是同學學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有確定的趣味性，同學定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素養(yǎng)訓練的根本，也是切實減輕中學校生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應當拿起訓練法規(guī)的有力武器，切實落實訓練部有關"減負的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負增效真正落到實處。雖然，在"減負增效新的教學理念的推動下。確定會有困難。但是我們都認為正確而不懷疑。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結合所教同學的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們確定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓同學孩子做管理自己的主人，讓同學們的學習更加美而好布滿歡快，讓同學更加健壯成長！
做好減輕同學過重負擔的工作，直接關系到全面推動前進素養(yǎng)訓練，關系到青少年一代的健康成長，關系到中華民族在21世紀國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族將來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕同學過重負擔工作真正見到實效。努力培育和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐力氣，"有理想、有道德、有文化、有紀律"，德智體美等方面全面進展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。
減負培訓心得篇十九
上班十幾年，作為一個語文老師，恐怕最頭疼的就是作文。
而且在這樣一遍遍的修改中孩子的作文容易千篇一律極少有特色，最重要的是加重了孩子對作文的厭煩，后來我改變了方法：
1結合每單元的課文和習作，當開始講單元課文的時候就開始引導孩子為本單元的習作做相關的摘抄積累素材、豐富語言。
2在講課文的時候注意寫法的滲透，加強課堂表達、課后的練筆，把大習作分割成節(jié)節(jié)練、常常練的小片段，這樣孩子在完成大習作的時候就可以引用自己早已造好的磚和瓦，降低了難度，化難為易。
3第一稿前只引導孩子都要求明確寫作內(nèi)容、范圍，不講如何寫，要求孩子用一節(jié)作文課在學校打稿，當堂完成，訓練孩子的寫作速度將平時作文與考場作文聯(lián)系。
4批改第一稿時劃出文章中的好詞句，將孩子們的作文分成等級。
5結合初稿情況有重點地評講，評講以展示好句佳段、好構思為主，以鼓勵為主，給予孩子寫作的信心和熱情。問題作文重點評謀篇布局的不妥之處，不通順的句子少讀，不給孩子模仿或學習負面表達的機會。
6一等作文在原稿上修改，這樣避免了好孩子重復勞動、減少他們對習作的厭煩，當然也可以減輕老師批改的工作量二等、三等作文重寫。
7如果孩子的二稿依然不過關，則讓他先抄寫班級好作文，然后仿寫，降低難度，給予臺階，幫助進步。這樣就不會出現(xiàn)一部分孩子總是抄不上作文影響批改的情況。
8教師批改作文本上的文章，發(fā)現(xiàn)問題，直接面批。
上學期，學校號召孩子們都在鄭州教育博客進行了注冊。為了讓這個注冊不只是一時應付任務，完成注冊量，而讓他發(fā)揮更大的價值，我號召班里的孩子把周記以博客的形式發(fā)表出來。并且堅持及時查閱每個孩子的博客，進行回復、點贊，同時把佳作的地址復制下來粘在word里。每周用一節(jié)課利用多媒體帶著孩子們點擊閱讀、發(fā)動他們?yōu)橥瑢W點贊，我發(fā)現(xiàn)這樣很便于孩子們之間的學習，而且使得發(fā)博的孩子積極性很高，這讓我初步感受到信息時代帶來的便利。
可是后來我發(fā)現(xiàn)，這樣的做也有不妥之處：一則發(fā)博的孩子積極性高，可是不發(fā)博的孩子依然不發(fā)博（因為我們的周記是自愿完成的加分作業(yè)）；二則，一周這樣一節(jié)課有時候因為學?；顒颖容^多也不能保證，這樣好的文章就不能及時交流了。
這學期，我采用了博客與班級群并用的方式。在學期初的家長會上，我要求以后發(fā)博的孩子直接把博文地址復制粘貼到班級群，這樣我就不用每次都一一查看，能省一些時間，更重要的是，孩子和家長直接在班級圈點擊地址就可以閱讀博文，這樣看博文的不僅有孩子還有家長。這樣的親子共讀中有能力的家長會給孩子一些指導，沒有能力指導的家長也會無形督促自己的孩子積極發(fā)博。當然，只要貼在群里的文章我會及時閱讀，然后直接在群里回復，只談文章寫得好的地方，有時直接把孩子的精彩語句、段落復制粘貼在群里，并直接點評，這樣不但是對小作者的鼓勵指導同時擴大了指導面，其他看群的家長和孩子也會去讀那些好句段，無意中明確什么是好的文章。
減負培訓心得篇一
減負成為近年來教育界的熱門話題，除了學生之外，老師們也需要減負。為了提高教師們的工作效率、降低壓力，我參加了一次減負培訓，經(jīng)過學習，我深刻體會到減負的重要性，同時也得到了一些心得體會。
第二段：減負的必要性
減負的必要性不僅僅在于緩解教師的工作壓力，同時也對學生的學習有所幫助。減負能夠讓老師更加專注于教學，更有精力和時間去關注學生的學習情況，有針對性地幫助學生完成學業(yè)。由此可見，減負不僅能夠提高教師的工作效率，同時也能夠為學生提供更好的學習環(huán)境和條件。
第三段：減負的實踐方法
通過培訓，我得知了不少實用的減負方法。其中，清理雜物是很有效的一種，無論是學生的書包還是老師的辦公桌，過多的雜物不僅占用空間，還會影響到工作效率。此外，對于一些繁瑣的事務，如填寫報告表格等，可以通過設立模板或提前培訓的方式來簡化流程，提高效率。還有，合理規(guī)劃時間也是很必要的，避免把大量任務集中在某一時間段，以免壓力山大。
第四段：減負帶來的收獲
通過減負，我的工作效率得到了顯著提升，可以更好地完成本職工作。同時，我也更加關注學生的學習情況，通過提前規(guī)劃好教學內(nèi)容，還可以提高教學質量。減負還讓我有更多的時間去學習提升自己，比如通過課外閱讀、參加學習交流活動等方式，不斷提升專業(yè)水平，進而更好地服務學生。
第五段：結語
減負是一項需要不斷精益求精的工作，需要我們從實際出發(fā)，不斷嘗試和優(yōu)化。減負不只是單純地從工作量上減輕壓力，更是提高工作效率和學生學習質量的有效方式。希望更多的教師能夠認識到減負的必要性，積極實踐、不斷總結、提高工作能力，為學生提供更好的教育服務。
減負培訓心得篇二
在現(xiàn)代社會的背景下，人們所面臨的工作壓力越來越大，心理問題逐漸突出，減負成為人們追求的目標之一。在這種情況下，減負培訓不僅成為了企業(yè)關注的熱點話題，同時也是廣大職場人士亟需掌握的技能。最近我參加了一次減負培訓，對此深有感觸，下面將和大家分享一下我的心得體會。
第二段：培訓內(nèi)容
這次的減負培訓主要包含了以下幾個方面的內(nèi)容：
1.良好的時間管理：培訓老師講解了如何理性安排時間，避免出現(xiàn)時間壓力過大的情況。
2.適當調(diào)整身心狀態(tài)：通過像冥想等運動，緩解工作壓力，舒緩身心，達到放松身心的目的。
3.建立良好的人際關系：培訓老師分享了一些成功人士與同事建立良好關系的方法，并且教我們?nèi)绾翁幚硗麻g的矛盾，化解矛盾，減少負面情緒的產(chǎn)生。
4.積極面對挑戰(zhàn)：在面對工作和人生中出現(xiàn)的挑戰(zhàn)時，我們應該更加堅定自己的目標，保持一種積極向上的生活態(tài)度，做到勇往直前。
第三段：我的收獲
在這次的減負培訓中，我受益匪淺。我學會了如何平衡工作和生活，減少工作壓力。我也學會了如何排除其他人和物質上的負面影響，提高身心健康水平。同時，我學會了如何通過正面積極的態(tài)度來面對生活中的諸多挑戰(zhàn)。培訓給了我多種多樣的減負方法，鼓勵我積極面對生活和工作的挑戰(zhàn)，同時也教會了我如何應對人際關系中發(fā)生的問題。
第四段：我們應該怎么做
減負培訓雖然能夠在短期內(nèi)幫助我們緩解痛苦，但是在長期上需要我們從自身出發(fā)，逐漸形成一種長期的生活和工作方式，使自己不斷改進、提高。我們應該學會如何調(diào)節(jié)自己的情緒，樹立積極向上的生活態(tài)度，越來越具有健康的心理狀態(tài)。此外，在與工作同事的相處中，我們也應該注重建立良好的人際關系，或者尋求外部幫助，避免自己陷入情緒困境。
第五段：總結
減負培訓對于職場人士以及現(xiàn)代人的意義重大，它可以幫助人們在工作和生活中更加理性的平衡，更好的適應社會的需求；同時也使我們學會應對工作壓力的方法，保持身心健康，有效應對人際關系中的問題。總之，減負培訓不僅可以保障我們的身心健康，而且還有助于我們更好的融入社會，走向成功的道路。我們應該在實踐中不斷摸索，總結經(jīng)驗，形成自己的減壓方法，共同打造高效、有活力的工作生活，并在此基礎上認真去實現(xiàn)我們的人生目標。
減負培訓心得篇三
中小學生減負問題一直以來備受關注，為了提高學生的學習效果和減輕學業(yè)壓力，很多家長選擇將孩子送進減負培訓班。我也有幸參加了一家知名培訓機構的減負班，經(jīng)過一段時間的學習和體驗，我深深體會到了這樣一種培訓班對學生減負的積極意義。
首先，減負培訓班能夠幫助學生更好地規(guī)劃學習時間。在傳統(tǒng)學校教育中，學生的學習時間安排往往比較緊張，面對繁重的功課和各種學習任務，學生們很難準確地掌握學習的重點和難點。而減負培訓班通過有針對性地指導學生，幫助他們合理安排學習時間，分配學習任務，使得學生能夠更加高效地利用時間，提高學習效果。
其次，減負培訓班強化學生的學習方法和技巧。學習方法的正確與否直接關系到學生學習的效果，而這正是減負培訓班的一大優(yōu)勢。在培訓班中，老師們會針對學生的學習情況，傳授一些學習方法和技巧，使得學生可以更加科學地進行記憶和思考。同時，培訓班還會進行一些學習策略的培訓，如時間管理、閱讀方法等，這些能夠幫助學生更好地掌握學習的主動權。
再次，減負培訓班注重學生的個性發(fā)展。傳統(tǒng)學校教育普遍以應試教育為主，很多學生在學習過程中沒有自己的特點和思考方式。而減負培訓班鼓勵學生發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學生的個性。在培訓班中，學生們有機會參加各類興趣小組活動，開展自己喜歡的課外活動，這不僅豐富了學生的課余生活，還培養(yǎng)了學生的獨立思考能力和創(chuàng)造力。
最后，減負培訓班倡導家校合作，形成共同教育機制。在減負培訓班中，家長們不再扮演純粹的監(jiān)督和提醒角色，而是和培訓班老師形成密切配合，共同協(xié)作教育孩子。培訓班會向家長們提供學生學習的反饋和建議，家長們在家庭教育上也可以更有針對性地指導和矯正學生的問題，形成了互動式的教育模式。
通過參加減負培訓班，我深刻地認識到它在學生減負問題上所起到的重要作用。它不僅幫助學生更好地規(guī)劃時間和提高學習效果，還為學生提供了有效的學習方法和技巧。同時，減負培訓班也注重學生個性的發(fā)展和家校合作，形成了整體的教育機制。我相信，在不斷的學習和實踐中，這樣的培訓班會越來越完善，為學生的減負問題提供更加有效的解決方案。
減負培訓心得篇四
隨著中小學生課業(yè)負擔的增加，減負成為教育界熱議的話題。為了提高學生的學業(yè)成績，許多學生選擇參加各種減負培訓班。我近期參加了一家知名教育機構的減負培訓班，并對此有一些心得體會。
在我上初中的時候，我發(fā)現(xiàn)自己的課業(yè)負擔逐漸增大，時間被各種作業(yè)和復習填滿，而且學校的老師也多次提醒我們要補習，以確保高考分數(shù)。為了提高我的學習效果，我決定報名一家減負培訓班。減負培訓班將課程分為數(shù)學、語文、英語和其他輔科等單科，讓學生集中精力學習。這樣的分科方式確實提高了課堂上的效率，每一門課程都能專注地學習和答疑。同時，借助培訓班提供的專業(yè)老師，我對知識點有了更深入的理解。對于我這種學習能力一般的學生來說，減負培訓班的確能幫助我提升成績。
然而，減負培訓班并非完美，其中也存在一些問題。首先，減負培訓班的學習內(nèi)容較為單一，只注重課本知識的學習，與學校教育并不完全匹配。此外，減負培訓班的課程設置比較緊張，每天上課時間較長，且課外作業(yè)量較大，這也為學生增加了額外的壓力。在緊張的學習之余，我發(fā)現(xiàn)自己缺乏時間進行課外活動和社交，對于全面發(fā)展來說，這是一種不利因素。此外，減負培訓班收費較高，對于經(jīng)濟條件不太好的家庭來說，可能會造成一定的經(jīng)濟負擔。
雖然減負培訓班存在問題，但我仍然從中受益匪淺。首先，減負培訓班的學習氛圍很好，同學們都很努力，相互激勵，這種氛圍對我來說是一種促進。在課堂上，我與老師和同學之間能夠建立良好的互動關系，不斷地向老師請教和與同學互相討論，使得自己的學習更加積極主動。其次，減負培訓班的老師們教學水平較高，讓我受益良多。他們具備豐富的教學經(jīng)驗，善于啟發(fā)學生的思考和探索，這對我以后學習的方式也產(chǎn)生了很大的影響。最后，減負培訓班的學習內(nèi)容有助于我建立學科知識體系，更好地理解和掌握各科的基礎知識，這對于學習其他知識也起到了很好的基礎作用。
經(jīng)過一段時間的減負培訓班學習，我認為減負不僅僅是減輕課業(yè)負擔，更應該是提高學生的綜合素質。減負培訓班的作用在于提高學生的學習效率和學習方法，使得學生能夠更好地掌握知識與技能。然而，對于學生來說，平衡學習壓力與身心發(fā)展仍然是至關重要的。
總之，中小學減負培訓班對于學生的學業(yè)提升確實起到了一定的作用，但同時也帶來了一些問題和挑戰(zhàn)。我們不能完全依賴減負培訓班來解決學習困境，更重要的是要培養(yǎng)學生的學習興趣、學習能力和學習方法。在減負過程中，學生要根據(jù)自身的實際情況選擇適合自己的學習方式，并與家長、老師共同努力，實現(xiàn)自己的學業(yè)目標。只有這樣，才能讓減負更好地服務于中小學生的健康成長。
減負培訓心得篇五
近年來，中小學生的學業(yè)壓力越來越大，為了緩解這種壓力，很多家長選擇將孩子送進減負培訓班。在這些培訓班中，我收獲了很多知識和經(jīng)驗，并體會到了減負培訓班的重要性。下面我將從減負的必要性、培訓班的優(yōu)點、成效和不足以及我個人的體驗等方面進行探討和總結。
首先，減負對于中小學生來說是非常必要的。目前的中小學教育過于功利化，學生們不僅要應付大量的學業(yè)任務，還要參加各種各樣的培訓班，學校和家庭的壓力疊加在孩子們的肩上，給他們造成了巨大的心理負擔。減負不僅能夠緩解孩子們的學業(yè)壓力，還能夠培養(yǎng)他們的興趣和愛好，促進身心健康發(fā)展。因此，減負培訓班的開設是順應時代需求的舉措。
其次，減負培訓班具有一些明顯的優(yōu)點。首先，這些培訓班能夠提供全面的輔導和指導，他們的教學內(nèi)容豐富多樣，針對學生的不同需求，提供合理的學習方案，幫助學生解決學習問題。其次，培訓班的教師多為有經(jīng)驗的教育專家，他們能夠更好地指導學生，根據(jù)學生的能力和特點，進行個性化的教學。再者，減負培訓班提供的學習環(huán)境相對輕松和愉快，課堂氛圍積極活躍，能夠激發(fā)學生的學習興趣和積極性。
減負培訓班的成效是不言而喻的。通過參加減負培訓班，我感受到自己的學習效果明顯提高。不僅學業(yè)成績有所突破，而且在學習方法和思維方式上也有了全新的認識。培訓班的輔導老師通過講解和實踐指導，幫助我們樹立正確的學習觀念，提高學習的效率。同時，減負培訓班還注重培養(yǎng)學生的綜合素質，通過開展各種感興趣的活動，提高學生的創(chuàng)新能力和動手能力，這對于提高學生的綜合素質是很有幫助的。
然而，減負培訓班也存在一些不足之處。首先，有些培訓班只是流于應試教育，注重傳授應試技巧，忽視了學生的全面發(fā)展。其次，一些培訓班課程的設計過于緊湊，學生沒有充足的時間進行鞏固和復習，容易導致知識的吸收和理解不夠。再者，一些培訓班存在過多的課外作業(yè)，給學生增加了額外的負擔。這些問題需要減負培訓班進一步改進，保證培訓的質量和效果。
從個人的角度來看，在參加減負培訓班的過程中，我收獲了很多知識和經(jīng)驗。首先，我學會了更好地規(guī)劃時間，合理安排自己的學習和生活，提高了自律和管理能力。其次，通過與優(yōu)秀的老師和同學交流，我拓寬了眼界，開闊了思維，形成了一種積極向上的學習態(tài)度和習慣，這對于我的成長和發(fā)展具有積極的影響。此外，減負培訓班對我的學習方法和學習能力也起到了積極的指導作用，使我在課上能夠更好地理解和掌握知識。
綜上所述，減負培訓班在緩解學生學業(yè)壓力、提高學習效果和促進學生全面發(fā)展方面起到了重要的作用。然而，減負培訓班也需要面臨一些問題和挑戰(zhàn)，需要不斷改進和完善。對于我個人而言，參加減負培訓班是一次寶貴的經(jīng)歷，通過這段經(jīng)歷，我不僅提高了學習水平，還學會了更好地管理自己和面對挑戰(zhàn)。我相信，通過減負培訓班的努力和改進，中小學減負的目標一定能夠實現(xiàn)，為學生們營造更好的學習環(huán)境和未來發(fā)展空間。
減負培訓心得篇六
近年來，學生的作業(yè)和考試壓力越來越大，學校減負已經(jīng)成為了一項必要的改革。作為一名中學老師，我不僅要幫助學生減輕壓力負擔，也需要進一步提高自己的教學水平。為此，我參加了一次學校減負提質的培訓，下面是我的體會和感悟。
引言： 壓力繁重的教學環(huán)境
教育界是一個充滿競爭的行業(yè)，尤其是在當前的國家政策下，教學質量的提升已經(jīng)成為了老師們必須面對的任務。很多在教育領域工作的人士，往往都會由于工作負擔過重而產(chǎn)生巨大的心理壓力，甚至成為職業(yè)發(fā)展的瓶頸。而學校減負提質則成為了老師們減輕自身壓力的有效途徑。
第一段： 學校減負的背景和意義
目前，學業(yè)負擔繁重和教學競爭激烈的問題越來越凸顯，學校減負已經(jīng)成為了中小學教育中改革的重要內(nèi)容之一。學校減負的實施不僅可以幫助學生減輕過高的學業(yè)負擔，也可以有效提高教育教學質量，使得學生更好地適應未來的社會競爭。
第二段： 學校減負提質的實施方法
學校減負提質需要引入新的教育理念和教育模式，需要改變過去對于教育模式的刻板印象，從而實現(xiàn)負載的減輕和教學質量的提高。這包括推廣多元化的教學方式和教學模式、建立科學合理的課程設置、制定合理的教學計劃、鼓勵學生參與綜合素質評價、建立科學合理的考核評價體系等等。
第三段： 學校減負提質的培訓體驗
我參加的此次學校減負提質的培訓，不僅讓我深刻認識到當前中小學教學存在的問題，也讓我認識到了培訓的意義和方法。通過培訓，我了解到了一些行之有效的實操策略和方法，例如如何因地制宜地提供教學服務、如何根據(jù)不同學生的需求設定門檻等。這些策略的貫徹落實，必將帶來更加優(yōu)質的教學與服務。
第四段： 學校減負提質的實踐效果
學校減負提質的實踐效果已經(jīng)開始逐漸顯現(xiàn)。我們整個學校的教學質量一直在穩(wěn)步提高，學生的學業(yè)壓力也逐漸得到緩解。在此過程中，我們充分利用學校提供的各種資源和平臺，通過創(chuàng)新教學方式、提高教學素養(yǎng)和理念等方式來不斷提高教育教學水平，因此我們才取得如此良好的成效。
第五段： 總結與展望
學校減負提質雖然在實踐上還不可避免地存在困難和挑戰(zhàn)，但是卻是一件勢在必行的事情。我們應該在積極推進學校減負提質的同時，不斷優(yōu)化教師隊伍，從而努力達到更高水平的教學水平，為更多的學生提供更好的教育教學服務。
總之，學校減負提質不僅要靠政策導向，不僅要靠學校的資源和支持，更需要教師本身在教育教學中不斷進行改進與創(chuàng)新。希望以我的親身經(jīng)歷作為啟示，鼓勵廣大中小學教師在實踐中積極探索、勇于創(chuàng)新，為學校減負提質貢獻新的力量和智慧。
減負培訓心得篇七
學校減負提質是當今教育改革的常態(tài)，為了更好地推動這項改革，許多學校都開展了相關的培訓。在我的學校，我們也在不斷地探索和實踐。下面，我將分享我在減負提質培訓中的心得體會。
一、認知教育改革的背景
學校減負提質是國家教育改革的重要舉措，因為緊隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，教育領域對學生的要求不再僅僅是知識層面，更強調(diào)學生的綜合能力的培養(yǎng)。當前，很多學生面臨著沉重的學業(yè)負擔和壓力，學校減負提質成為校園內(nèi)熱議的話題。通過這次培訓，我加深了對減負提質的認識，意識到教育改革是必然的歷史趨勢，同時也意識到我們作為教師和對學生負責的人，應該擁抱變化以及及時掌握新的教育理念。
二、了解教育改革的實質
教育改革的核心是在于教學質量的提高，而學校減負只是改革的其中一個方面。這次培訓也著重強調(diào)了學科教學的重要性，學科的基礎教學質量是確保學生掌握知識點的重要手段。培訓中我們還學到了很多新的教育策略和方法，例如點撥式教學、解耦教學、旁觀式教學等等，這些新的教育理念和教學策略都將有助于我們更加科學和高效的授課。
三、了解如何合理分配教學任務
減負是教改的重中之重。在學校的平衡性教學中，要求每個教師都重視教學，卻不能犧牲教學的質量，也不能過分強化學生自主學習，而忽略了自身的責任。在不影響教學效果的前提下，有必要通過一些方式，如開展課程共建、教師交流和循環(huán)課堂等，更好地進行課程分配和優(yōu)化。這樣不僅能夠減輕老師的負擔，對學生來講更能夠形成一種優(yōu)良的學習氛圍。
四、了解教育過程中的“本分”
我們的角色是老師，我們的使命是幫助學生掌握知識，培養(yǎng)學生的能力，為他們的未來打下堅實的基礎。做好職業(yè)規(guī)劃，善于教學研討，增強授課技巧、思維方式和教學風格，擴大教學視野，堅守“板凳教學”的信念，積極參與教育革命，它們的實踐證明是十分必要的。而在課堂上，要根據(jù)學生的學習狀況合理安排課堂時間，科學組織課堂教學，科學評價學生的學習情況，為學生提供有效的課后輔導。
五、總結體會，尋求創(chuàng)新突破
通過本次學校減負提質培訓，我認識到改革創(chuàng)新的重要性。教育改革是一項艱巨而復雜的過程，需要我們從自身做起，且要有一定的創(chuàng)新精神，不斷探索新的教學方法和策略，以更好地適應教育改革的要求。同時，我們也應該積極推動和參與學校減負提質的行動，在改革中獲得成長和進步，為構建更加美好的教育環(huán)境貢獻自己的力量。
綜上所述，學校減負提質培訓是一次意義深遠的經(jīng)歷，它為我們教師開拓了眼界、增強了教學理念，更是為我們在教學中尋求新的創(chuàng)新突破提供了新的思路和基礎。在這樣一個時代背景下，我們教師將無愧為時代的締造者，相信我們一定會在學校減負提質的改革中大步前進，成為更好的自己。
減負培訓心得篇八
減負教育是近年來備受關注的教育改革方向，它旨在減輕學生過重的課業(yè)負擔，關注學生的身心健康發(fā)展。為了進一步貫徹減負教育政策，我參加了一場關于減負培訓的研討會，為期三天的培訓讓我受益匪淺。
第二段：了解減負理念
在培訓的第一天，我們首先了解了減負教育的理念和重要性。通過講座和研討，我明白了減負教育不僅僅是減少學生的課業(yè)負擔，更是要關注學生的興趣和發(fā)展。在減負背景下，學生可以更加自由地選擇自己感興趣的課程，并培養(yǎng)自己的特長。這引發(fā)了我對于減負教育的思考：如何在減負的同時保證學生的全面發(fā)展？培訓研討會為我提供了一些答案。
第三段：學習教學方法
在培訓的第二天，我們進一步深入研討了減負教育的實施方法。我們學習了更多關于項目化學習、合作學習和自主學習的理論和實踐案例。通過 group work ，我親身體驗到了這些方法的魅力，學生在這種學習環(huán)境下可以更好地發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和合作能力。這些教學方法不僅可以減輕學生的課業(yè)壓力，更能激發(fā)他們的學習興趣和主動性。這讓我開始思考，作為一名教師，如何將這些方法應用在自己的教學中，讓學生在愉悅中學習。
第四段：關注學生的身心健康
減負教育的關鍵是關注學生的身心健康。在培訓的第三天，我們進行了一系列關于學生心理健康的講座和討論。我了解到學業(yè)壓力對學生身心的影響，并學習了一些有用的心理輔導技巧。我意識到，作為一名教師，不僅要關注學生的學習情況，更要關心他們的心理狀態(tài)。只有在心理健康的基礎上，學生才能更好地學習和成長。我決心將這些心理健康的知識和技巧運用到自己的教學中，關心學生的內(nèi)心世界。
第五段：總結體會
通過這次減負培訓，我深刻體會到了減負教育的重要性和實施方式。學習了減負教育的理念和實踐，我意識到減負并不意味著放任學生，而是要關注學生的全面發(fā)展。學習了減負的教學方法，我對如何提高學生的學習興趣和主動性有了更深入的理解。學習了關于學生心理健康的知識，我更加明白了作為教師的責任和使命。我相信，只有通過減負教育，我們才能培養(yǎng)出更健康、更自主、更有創(chuàng)造力的新一代。
減負培訓心得篇九
現(xiàn)代社會中，學生面臨著巨大的學業(yè)壓力，為了緩解學生的壓力，教育部門在近幾年提出了減負政策，并舉行了減負培訓。我參加了一次減負培訓，獲得了一些啟示和體會。下面是我對減負培訓的心得體會。
首先，減負培訓讓我意識到我需要調(diào)整自己的學習態(tài)度。在培訓中，我了解到減負的核心是調(diào)整學習方式，摒棄死記硬背和應試思維。相比于枯燥的死記硬背，培訓中推薦的探究式學習方式更能培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和思維能力。通過實際操作，我發(fā)現(xiàn)探究式學習不僅能幫助我更好地理解知識，還能提高自己的問題解決能力。因此，我決定更多地采用這種學習方式，將課堂外的學習與生活實際結合起來，實現(xiàn)全面發(fā)展。
其次，減負培訓提醒我更合理安排時間。培訓中有一部分時間用于講解學習方法和制定學習計劃，這幫助我明確了學習的目標和方向。通過學習計劃的制定，我能夠更有計劃地完成學習任務。同時，培訓還強調(diào)了休閑娛樂和運動的重要性。在培訓中，我了解到合理的休息和運動可以幫助放松身心，提高學習效率。因此，我決定在學習之余，積極參與各種活動，保持身心的平衡。
第三，減負培訓啟發(fā)了我要積極與家長、教師溝通。在培訓中，我們與導師進行了互動，得到了他們的指導和建議。他們向我們解釋了減負政策的目的和方法，并幫助我們解決了一些學習問題。通過與導師和他人的交流，我意識到家長和教師是我們成長過程中的重要支持者和引導者。他們希望我們學業(yè)有成，也會積極配合我們的學習需求。因此，我要加強與家長、教師的溝通，及時反饋學習情況，尋求他們的支持和幫助。
第四，減負培訓讓我對綜合素質評價有了更深刻的理解。在培訓中，我們了解了綜合素質評價的目的和標準，明白了學校不僅僅追求學生的成績，還看重學生的品德、能力、創(chuàng)新潛力等方面的發(fā)展。通過培訓，我明白了成績只是綜合素質評價的一個方面，而要在其他方面有所突出，需要從小事做起，注重培養(yǎng)和提高自己的綜合素質。因此，我決定更加注重課外活動的參與，積極提升自己的綜合素質。
最后，減負培訓讓我認識到減負不僅是政府的責任，也是我們個人的責任。政府采取了一系列減負措施，但減負不能僅僅依靠政府的努力。我們學生要調(diào)整自己的學習方式，學會自我管理，提高學習效率。同時，我們家長和教師也要加強溝通，積極配合學生的學習需求，共同營造一個輕松和諧的學習環(huán)境。因此，減負是政府、學生、家長、教師共同努力的結果。
通過參加減負培訓，我對學習態(tài)度、時間管理、溝通交流、綜合素質評價等方面有了更深入的了解。未來，我將會更加注重實踐操作，積極執(zhí)行減負的推行，努力提高自己的學習效果。我相信，只要我們共同努力，減負政策一定會取得更好的成果，為學生們創(chuàng)造一個更輕松、愉快的學習環(huán)境。
減負培訓心得篇十
在實施新課程教學的過程中，減負不僅僅是表面的減負，而是應該改變學習方法，全面提高學生的綜合素質。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學生的負擔，我們應該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學生的'腦力勞動，那就讓我們在學生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復練習，對不同的學生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學生的自主選擇，又提高了學習效率，何樂而不為呢？！當然，要真正做到減負、增效，關鍵是提高教師素質。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學講究學生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學課多探索，少練習時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學能力訓練和課堂作業(yè)本？如果學生缺少了練習時間，教師又不能根據(jù)教學目標合理地安排教學內(nèi)容，恰當?shù)厥褂媒虒W方法，學生能學好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，45分鐘要求質量，提高課堂教學效率。課堂應面向大多數(shù)學生，課后通過個別輔導解決個別學生的問題。教師應整體安排教學過程，分散難點，分解壓力，以減輕學生的課業(yè)負擔，提高學生的學習效果。也可以在教學中實施三個方面的根本轉變：
1.教師應將單一知識的傳授過程轉化為促進學生個性發(fā)展、啟迪學生心智、促進學生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學中對前人知識的復制、灌輸過程，轉化為學生樂于接受，培養(yǎng)學生思維品質的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉化為探討的過程，注重培養(yǎng)學生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負”工作落到了實處，學生在學習中也會感到輕松、愉快。為了豐富學生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學習環(huán)境中，我想無論是學生還是老師，都是很樂意的。只要給予學生足夠的時間做自己想做的事，學自己想學的東西，學生就會說：學習是快樂的！
減負培訓心得篇十一
多年來，我們一直在喊“減負”，可是喊了這么多年，為什么學生的負擔一直都沒減下來呢？我認為主要矛盾是“減負”沒有與“增效”掛鉤?！皽p負增效”是我們所期盼的教育教學理想境界。但在實際教學中，我們往往把握不住分寸，特別是數(shù)學學科，課堂上該如何“減負”、怎樣“增效”？這是令很多教師迷茫的問題。許多教師認為，只要在課堂上完成了教學任務，學生能當堂完成作業(yè)，就是“減負增效”了。如何真正做到“減負增效”是每一位教師應該思考的問題。
通過我們不斷學習，更新教育教學觀念，如何在教學中實施在教學中做法與幾點；
在教學過程中，我們要尊重每一位學生，讓每一位學生在課堂上都有發(fā)揮特長的機會，使課堂真正成為學生展示才華的地方。不要讓學生覺得“我不行”、“我說錯了怎么辦”。背著這樣的負擔，學生永遠不會主動參與學習，不會經(jīng)歷知識的獲取過程，而只會死記結論。所以教師要愛每一位學生，要“蹲下來”和學生說話，把愛充滿課堂，讓學生在課堂上能聽到老師親切感人的語言，得到耐心的教導、正面的啟發(fā)、恰到好處的點撥。
如何在課堂上花最少的時間呢？那么就要求我們教師在課前一定要認真?zhèn)湔n。教師要尋找一切和教學內(nèi)容有關的資料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，進行思考、比較、創(chuàng)新。
備學生。學生是有個體差異的，如何來因材施教，我們就要要通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異。例如針對不同班級應有不同的教學方法，針對不同學生準備不同問題等。
備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教法的選擇是課堂上突破重點的重要一關，是提高課堂效率的重要手段，應該是經(jīng)過了深思熟慮的，往往就是一個教師智慧的結晶。如：在教學周長的認識，教師借助直觀圖形，讓學生理解圖形的一周就叫做周長。
備練習。很多老師認為“熟能生巧”，所以總是給孩子做許多練習。布置的練習不去擇優(yōu)，作業(yè)量很多，卻沒有代表性，學生苦不堪言。其實減負一個重要的內(nèi)容就是要精簡習題。一個教研組最好要統(tǒng)一作業(yè)，由全體老師根據(jù)學生掌握的情況來商討并準備，必要時可以集體復印，這樣更有針對性，更有效果。
我們在課堂教學中，教會學生知識不是最終目的，最終目的是教會學生怎樣學習，讓學生學會學習的方法，讓學生真正變“學會”為“會學”，變“死學”為“活學”。讓學生能聯(lián)系生活實際學習，能在生活中應用數(shù)學，這也正是素質教育所要達到的目標。因此，老師應該充分利用好課上的40分鐘時間，把該講的講明白，把該做的做掉，該批得批掉，這樣才能達到減負增效的目的。一定把不要把問題留到下課以后。
葉圣陶說：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好學習的習慣?！蔽覀兘逃⒆拥牡谝晃痪褪桥囵B(yǎng)孩子好的學習習慣。良好的學習習慣是課堂上節(jié)約教學時間的一個好辦法。那么我們平時應該注重培養(yǎng)孩子的哪些學習習慣呢？我認為有以下幾點：
良好的讀題習慣。很多學生到了三年級發(fā)現(xiàn)應用題不會做了，究其原因，其實是因為他們沒有認真讀完、讀懂題目就下手了。所以平時我們要要求學生捧起書就要手中就要有支筆，先讀第一遍，要求不添字、不漏字；第二遍默讀邊把題目中重要的字詞劃出來，分析題目意思，還要把自己不懂得句子反復的讀，直到讀明白為止。這樣慢慢的培養(yǎng)學生的讀題習慣，提高他們分析題目解答題目的水平。
獨立思考的習慣?，F(xiàn)在的學生很多都是獨生子女，以來伸手，飯來張口，依賴思想十分嚴重，在思考的時候如果老師不多加要求和鼓勵，他們就懶得動腦經(jīng)筋，作業(yè)喜歡照搬別人。所以，平時要鼓勵學生用自己的話來表達，不要照老師的背背說說。多給學生思考的時間和空間，培養(yǎng)他們獨立思考的好習慣。
練習是鞏固知識的必要手段。限時練習，既有鞏固知識的作用，同時又大大地提高學生的學習效率。心理學家麥耶思說過：限時，可以激發(fā)學生的好勝和求成功動機，集中注意力而加速學習。所以學生上課就會更專心，從而提高聽課效率。如果能在課上進行限時練習，這樣的問題就可以得到根治，而且這樣做，減輕了學生課后的負擔。學生就能“上課學得主動，下課玩得輕松”
減負培訓心得篇十二
的“負”。給學生課業(yè)減負、思想減負，主要是減量、減壓，但要保證不“減質”，不能因“減負”而降低對質量的要求。減負與高質是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認為，“減負提質”的主要途徑是提高課堂教學的“含金量”，提高學生的`學習興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質量的課就不容易，要經(jīng)常上高質量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當。過易過淺，達不到教學要求，滿足不了學生的求知欲望；過深過難，超越學生年齡特征和心理承受能力，就增加了學生的課業(yè)負擔和心理負擔。因此，備課時，首先是深備教材，準確把握課程標準對教學內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負擔。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學生后續(xù)知識所起的作用，與其它學科知識內(nèi)容的關聯(lián)程度，確定教學重點和難點，設計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學生。學生是認知的主體，學生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學生，預測可能出現(xiàn)什么樣的結果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學質量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準，基本思路，基本方法實。我們認為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向學生傳授完整的理論知識和科學的思想方法，講授準確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設計要科學合理。在傳授的同時，不能忽視學生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學生明白“為什么”，對所學知識進行評價、比較、質疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導學生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學習、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設新的意境，促進學生主動參與，積極思考，勇于探索，標新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學生的反應、學生的情緒、學生注意力的集中程度、學生參與情況來掌握學生的思維活躍程度，并適時進行點撥、總結和提煉，在反饋問題上要特別關注中差學生。
對”、“六個讓給”的靈活學法指導體系。“兩個層次”是目標原則。淺層目標：讓每個學生懂得一些通用型學習方法，提高學習效率。高層目標：讓學生掌握學習策略，即能根據(jù)自己的學習個性、風格和能力，對通用型的學習方法進行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上?！八膫€針對”是指導原則，指的是：針對與“減負”關系特別密切的幾種學習方法指導；針對不同學生進行不同的學習策略和學力指導；針對不同年級、不同年齡學生，進行不同的學法指導；針對學習動機的主次作用不同，進行不同的學法指導?！傲鶄€讓給”是自主學習原則；學法讓學生自己感悟；問題讓學生自己提出；知識讓學生自己發(fā)現(xiàn)；學習內(nèi)容讓學生自己開掘；學習領域讓學生自己拓寬；學生能力讓學生自己發(fā)展。事實上，學生從同學和教師身上學到的東西，遠比從教科書上學到的多。對學生的學習方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應鼓勵學生按照自己喜歡的方式方法去學習，促進學生富有個性、生動活潑地學習，自主地學習，這樣學習就不再成為負擔。
減負培訓心得篇十三
當前，“減負”是社會普遍關注的教育焦點問題。學生課業(yè)負擔過重，雖然有其復雜的社會因素，但從教育內(nèi)部來看，課堂效率不高，也是造成學生課業(yè)負擔過重的一個主要原因。當然，減負不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現(xiàn)實、歷史的淵源，都會影響著教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。教育教學質量是學校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學質量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。
我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業(yè)務能力，教師要多給自己一些時間進行備課，吃透教材，充分了解學生，認真探索行之有效的教法和學法，用有限的時間讓學生接受你所講的內(nèi)容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學過程、提高課堂教學效率上下功夫。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學設計，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學生最大程度的'投入到你的教學中，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來，從而提高語文課堂效率。但由于小學生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學生的愛好和特長，善于抓住學生的閃光點，這樣的話，學生就會輕松愉快地、主動地學習，課堂的聽課效率自然水漲船高。
具體可以從如下幾個方面做到減負增效：
備課，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課，才能保證課堂效率。
課堂是教學的主陣地。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發(fā)揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學效益。
了解學情，避免零起點。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這句話同樣適用于課堂教學。對于每一篇課文，每一個知識點，學生的原有認知水平絕不會是零。因此，我們的課堂教學決不能以零作為起點。我們要求老師必須通過一定的手段了解學情，或是布置預習作業(yè)，或是課前小練習、或是課前質疑，或是課前的師生交流，教師要根據(jù)學情，縱觀整冊教材，乃至全套教材，設計教案，學生會的堅決不做無用功，學生有點糊涂的適當點撥，學生不解的要講得透徹，練得到位。
精講精練，講練結合。提高課堂效益要杜絕一講到底，這并不是否定課堂講解，我們覺得課堂上不可能不講，也必須要講，只不過要控制講的時間，要講在難點，要點處，還要把講和練相結合，講一些學習、思考的方法，表達的技巧，通過練來檢驗老師講和學生學的效果。一節(jié)語文課上，必須要給學生動筆的時間，或是圈畫詞句做批注，或是展開想象寫片斷，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中，學生的語文能力，語文素養(yǎng)才能得到訓練和提高。
面向全體，照顧差異。一個班上四五十名學生，其學習能力和發(fā)展水平是不均衡的。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學站起來讀得聲情并茂，絕不代表每一個同學都能有感情地朗讀;兩個同學寫的片段形象感人，這不說明每一位同學都能寫得生動具體。我們要求老師們在課堂上要關注后進同學，給每個同學實踐的機會，讓不同程度的學生在每一節(jié)課上都學有所得，語文素養(yǎng)都得到訓練和提高。
課內(nèi)作業(yè)，絕不拖堂。我們規(guī)定把補充習題作為課堂作業(yè)本，但并不統(tǒng)一要求全做，教師可以根據(jù)班上的學情適當?shù)倪M行增減，可以減去一些機械的詞語抄寫，課文內(nèi)容填充，增設一些綜合性的探究作業(yè)和隨堂練筆等。嚴格規(guī)定每節(jié)課留有十分鐘作業(yè)時間，確保絕大部分同學在課內(nèi)完成補充習題。
學校嚴格規(guī)定一、二年級不留書面作業(yè)，三、四年級每天作業(yè)總量不超過30分，五、六年級每天作業(yè)總量不超過1小時。提倡布置口頭作業(yè)、研究性學習作業(yè)、實踐性強周期長的作業(yè)，禁止布置大量機械重復和抄寫的作業(yè)。
以上是本人結合自己語文教學實際對于“減負增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負”的。
減負培訓心得篇十四
在實行素質教育的今天，如何提高數(shù)學教學的效果，如何有效大面積提高數(shù)學成績便擺在廣大教育工作者的面前。本人在前人經(jīng)驗的指導和自己的實踐基礎上，通過提高學習興趣、鼓勵和表揚、成立互助小組和注重信息反饋等四個方面來提高廣大學生的數(shù)學成績，收到了理想的教學效果。
在全面實行新課程教學改革的今天，怎樣進一步落實新課程標準，扎實、有效地搞好數(shù)學教學，提高教學的效率與質量，從而有效地促進全體學生的全面發(fā)展，是廣大數(shù)學教師關注和追求的目標。怎樣才能促進全體學生的發(fā)展，大面積提高數(shù)學教學成績呢？本人結合教學實際，談談自己的幾點做法。
數(shù)學來源于生活。可見數(shù)學與生活的密切聯(lián)系，為此我有意將抽象的、形式化的數(shù)學知識建立在學生豐富的生活經(jīng)驗之上，從而激發(fā)和培養(yǎng)他們學習數(shù)學的興趣教學用字母表示數(shù)時，這部分內(nèi)容很抽象，教學時我給同學們講個故事，同學們一說要聽故事都來了勁，激發(fā)了學習興趣。我說道：一只小猴今年2歲，猴媽媽比他大5歲。請問：當小猴3歲時，媽媽是幾歲？當小猴5歲時，媽媽又是幾歲？……此時全班同學都踴躍回答。我又問道：“上面這個式子只能反映某一年小猴與媽媽的年齡關系，你能不能用一個式子簡單的表示出任何一年小猴與媽媽之間的年齡關系呢？大家能否用剛學過的用字母表示數(shù)的方法試一試？”在我的提醒下，大多數(shù)學生已經(jīng)想到用一個字母表示小猴的年齡，用這個字母加上5就可以表示猴媽媽的年齡。于是用“a+5”來表示小猴和猴媽媽之間的年齡關系學生就很容易理解了。
人人喜歡表揚，大人如此，更別提小學生了。小學生正處于成長時期，外界的表揚和肯定對他們的學習興趣有著重要的影響，要提高數(shù)學成績，一定要他們愿學、樂學。這就要求我們教師在平時的教學中要遵循“由淺入深，快樂教學”的原則，而且應該有充分的耐心和愛心去發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，尤其對于學困生的閃亮點，不失時機，不遺余力地給予肯定和表揚。我常用的方式是：課堂上對學生答對的問題，給予口頭表揚，有時鼓勵全班同學給予鼓掌。有時直接夸某某真聰明、真用心。對于犯錯誤的同學，我在課堂上從來不嚴厲訓斥他們，而是課下找學生談話或批評學生，同時一定不忘擺出學生的優(yōu)點，再指出其錯誤之處，雙管齊下，堅決回避體罰學生的方式，盡力做一個讓學生喜歡的老師。
由于我班學生人數(shù)較多，再加上本學期從外地轉學過來一些同學，造成我班學生數(shù)學成績的嚴重參差不齊，學困生明顯增多。針對我班的實際情況，我在班級成立互幫互助小組。具體做法是從班級里挑選出一些成績較好的同學和學困生結對子，實行一對一幫扶，每星期一三五利用課外活動時間對學困生輔導十五分鐘，主要是復習當天新授的知識和他們沒有掌握的已學知識，每次幫扶的內(nèi)容不必強求統(tǒng)一，只求學好知識。每次輔導時，我親自上堂，給他們作指導并督促實施。由于結對子的同學都是本班同學，所以平時學困生遇到難題時，成績較好的同學就可以及時給他們講解，避免了學困生累積不懂得知識，久而久之，他們學習成績也能慢慢上來了。而結對子的優(yōu)生也在教學困生的過程中，知識也得到了很好鞏固。真正做到不懂再教，再學再鞏固，從而推動學困生數(shù)學成績的大面積提高。
課堂教學的信息反饋，主要是把存在于學生中的問題和疑問反饋給教師。教師獲取反饋信息的方法有很多，如學生的眼神、表情、答問、練習、作業(yè)、討論等：
1、課堂觀察。課堂中，學生的表情、神態(tài)、姿勢、書寫的動作、回答問題的聲音等等，能反映出他們對教學內(nèi)容的理解程度，因此教師要時刻注意學生的各種反應和情緒變化，以便靈活地做好教學活動的組織工作，及時有效地解決學生面臨的教學問題，從而達到課堂最優(yōu)化。
比如這節(jié)課我發(fā)現(xiàn)學生上課的時候性情沒有以往那么高漲，眼神里漸漸流露出迷惑的樣子，有的用手撐著下巴，有的眉頭緊鎖，更有甚者居然趴在桌上一幅無精打采的樣子。我猜想這堂課的知識點學生肯定沒有弄的很清楚，一了解，果然如此，于是我立即改變原來的教學方案和教學方法。雖然到最后進度是慢了些，但是看到學生一個個重新活躍起來的樣子，我覺得這堂課還是成功的。
此外，對學習有困難的學生，由于自控能力低，有時一不注意，他們的神情就游離于教學活動之外。教師要及時給予提醒，把學生的精力吸引到課堂教學中來。這樣就可以達到課堂教學的最大優(yōu)化，提高課堂教學的實效性。
2、課堂提問。課堂提問對學生的學習起到一個思維橋梁與導向的作用，同時提問也是教師捕捉反饋信息的有利時機。在提問反饋中，我們不僅要捕捉學生懂得的信息，也要在提問中捕捉學生不懂的信息，這樣，學生的“疑問”或“差錯”也就會浮出水面，此時及時根據(jù)需要調(diào)整教學預案，使教學更加有效。
課堂教學過程中，教師還可以用隨機提問、隨堂練習等多種形式來調(diào)節(jié)過渡，活躍課堂氣氛，保持學生持久的聽課興趣，并從中獲取學生學習情況的反饋信息，進行必要的教學調(diào)整。當然要在課堂上做到正確把握反債信息，隨機應變，臨危不亂，需要教師不斷提高自身的綜合素質，加強時教學內(nèi)容的熟練程度和應變能力的培養(yǎng)。
3、課堂練習。練習可以及時了解學生的學習成效，還可及時進行教學補救，也可以讓學生及時地了解自己有沒有達到學習要求，通過練習反饋，教師可以及時地引導學生進行有針對性的強化訓練。
課堂當堂練習以及課內(nèi)學生演示，是教師捕捉學生課堂理解信息的一個很好時機，可以發(fā)現(xiàn)學生在解題過程中的思維途徑、符號、及其數(shù)學語言的準確應用、計算的正確性等對課堂知識理解程度的信息。這類練習一般要求學生獨立完成，教師重在了解學生掌握知識的程度，以便調(diào)節(jié)，并力爭于課內(nèi)補償欠缺，糾正偏差。
4、課堂討論
教學中針對教材的關鍵處，學生的疑難點，組織學生課堂討論，引導學生群體積極參與教學過程，相互合作學習以及廣泛交流信息。
討論過程中，學生的思維相對活躍些，他們會暢所欲言，談出他對某一問題的看法和疑問，也能捕捉到全班共同討論時不能發(fā)現(xiàn)的一些課堂隱性信息。有些個別的隱性問題教師可以當場答疑，有的典型性問題，同時也是捕捉學生“創(chuàng)見”的好時機，為了更好地捕捉有效反饋信息，教師提供的問題要形式新穎，討論的問題要適合學生的知識水平和思維水平。有時根據(jù)捕捉到的信息，也可以調(diào)整課堂教學程序，解決一些具有共性和探討價值的問題可以供全班一起討論。
總之，只要我們在教學中時刻牢記學生為主體，教師要利用靈活多樣的形式讓學生積極地參與，主動地學習，把要我學轉化為我要學，就一定能夠調(diào)動學生的學習積極性，從而真正有效地大面積提高學生的數(shù)學成績。
減負培訓心得篇十五
11月名師工作室成員"遇見"當天，玲玲老師就為每一位成員送來了精致的見面禮——《數(shù)學簡史》。我迫不及待的翻看目錄，看見陌生又熟悉的畢達哥拉斯、《幾何原本》、阿基米德、《周髀算經(jīng)》,恍惚!仿佛我回到了大學數(shù)學史的課堂。是啊!說來慚愧，從教12年，這些知識幾乎沒有再涉及，也沒有給學生過多介紹，取而代之的全是書本知識。我明白了玲玲老師的用意，回來之后我細細品讀了數(shù)學詩人蔡天新教授的著作《數(shù)學簡史》。
沉下心來仔細品味這本書后，對它有了比較深刻的認識。著名數(shù)學家陳省身曾說過："了解歷史的變化是了解這門科學的一個步驟。"任何一門學問都不是從來就有的，都是在人們的實踐中逐漸產(chǎn)生的，都有其形成、發(fā)展、成熟和完善的階段。數(shù)學的歷史源遠流長。蔡教授在書中從上古的巴比倫、希臘、中國、阿拉伯世界，以致當代數(shù)學，遍及世界各地的對于數(shù)學的貢獻地位與影響，都有中肯的評價。
下課認真閱讀《數(shù)學簡史》
作為一名數(shù)學老師，我覺得這本書不僅可以提升自己，還要把數(shù)學史融入在教學中，這樣做大有必要。理由有四：
初中生普遍對數(shù)學的學習興趣不大，這極大地影響了學習的效果。但這并不是因為數(shù)學本身枯燥、無趣，而是它被我們的教學所忽視了。如果在數(shù)學教育中適當結合數(shù)學史的有關知識，這樣有利于提高學生對學習數(shù)學的興趣。
中國數(shù)學也有著悠久的歷史，14世紀以前一直是世界上數(shù)學最為發(fā)達的國家，由于各種復雜的原因，16世紀以后中國變?yōu)閿?shù)學落后國。經(jīng)歷了漫長而艱難的發(fā)展歷程才漸漸匯入現(xiàn)代數(shù)學的潮流。數(shù)學史可以使學生了解中國古代數(shù)學的輝煌成就，了解中國近代數(shù)學落后的原因，中國現(xiàn)代數(shù)學研究的現(xiàn)狀以及與發(fā)達國家數(shù)學的差距，以激發(fā)學生的愛國熱情，振興民族科學。
通過對數(shù)學史的學習讓學生明白數(shù)學的發(fā)展是許多數(shù)學家心血和汗水的結晶，從而培養(yǎng)學生認真學習數(shù)學的習慣、正確的思維方式和頑強的拼搏精神，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
數(shù)學是美的，無數(shù)數(shù)學家都為這種數(shù)學的美所折服。英國數(shù)學家、哲學家羅素說過："數(shù)學不僅擁有真理，而且還擁有至高無上的美——一種冷峻嚴肅的美，就像一尊雕塑……，這種美沒有繪畫或音樂那樣華麗的裝飾，它可以純潔到崇高的程度，能夠達到嚴格的只有最偉大的藝術才能顯示的完美境界".數(shù)學史的學習可以引導學生領悟數(shù)學的美，很多著名的數(shù)學定理、原理都閃現(xiàn)著美學的光輝。
總之，作為一名教師，數(shù)學史的學習對本就枯燥的數(shù)學課來說，可以激發(fā)學生興趣，啟發(fā)學生的思維，增強學生的愛國情操，活躍課堂氣氛，增進師生間的共同了解，也讓學生了解數(shù)學，了解數(shù)學的美……所以我們把數(shù)學史的一些輝煌成就和一些感人事例，以一種精神力量融入到我們的教學中，會使我們的數(shù)學課變得非常豐富。
最后感謝美好的遇見，感謝我們在《數(shù)學簡史》閱讀中的心靈遇見，我們將繼續(xù)學習、前進!
減負培訓心得篇十六
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學的重要組成部分。然而，當前數(shù)學課堂，作業(yè)不能做到當堂完成當場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學生活動時間的同時，也增加了教師的負擔，事倍功半直接影響教學效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認為，教師課堂講授時間與教學效果成正比，認為教師課堂講，學生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學生的課外時間。因此不惜擠掉學生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認為這樣就能提高教學效果，就能取得好成績。殊不知學生構建新的認知結構，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學生“懂”，而達不到“會”。
更有些教師認為盡早把書本教完，盡早開始總復習效果較好，因此，他們砍掉學生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進度。應試教育觀念指導下，強抓分數(shù)的教學嚴重違反了信息接受原理與學生認知規(guī)律，結果適得其反，不利于學生知識的獲取，技能的形成和認知結構的構建。
課堂獨立作業(yè)是學生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學生將剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學生對新知識應用上的不足。
在教學過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進一步調(diào)整教與學的新信息。對學生來說，及時了解學習的結果，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調(diào)整自己的學習，而教師對學生的學習進行及時的、恰當?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學習，提高學習效果的有利因素。因此，在設計練習時，教師要充分估計學生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學時，還要不斷從學生的練習中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學進程，促進學生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈。”當學生在教師的組織、幫助和指導下解決問題后，教師就應該對他們的學習結果進行評價。教師的評價特別是對學生個體的評價，應使學生生產(chǎn)一種“學習成功”的情緒體驗，這有助于學生形成“樂學”的心態(tài)。教師對學生評價時使用的“個性色彩”語言，應是幫助學生對自己為什么能夠取得練習成果進行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學生學習效率和培養(yǎng)學生探索、創(chuàng)新意識。
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中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學教學質量主要依
靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
減負培訓心得篇十七
童年是五彩繽紛的.，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習，回家認真預習、復習、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每當看到一些學生奔波于各個輔導班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學習中解脫出來。
一、要向平時的40分鐘課堂要質量
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。
二、多一些開放作業(yè)
學生在掌握了基本知識后，反復抄寫只能加重學生負擔，在學習課文之后，為了讓學生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關的文章，要讓學生學得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習，用排練課本劇讓學生熟悉課文內(nèi)容，讓學生合作編寫復習資料、出考試題來鞏固所學知識，讓學生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓練。采用這些巧妙的練習后，就使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。
三要培養(yǎng)學生自學習慣
要培養(yǎng)學生對語文的自學習慣，具體說來就是要培養(yǎng)學生課前預習和課后復習的習慣，課外閱讀和勤于練筆的習慣。
減負培訓心得篇十八
既要減負但同時又要增效，這是我們老師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。
在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個同學存在差異，要精確地進行學情分析，要明確同學的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的同學，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：
首先是老師要提高自身素養(yǎng)和業(yè)務力氣。俗話說得好：老師要給同學一杯水，自己應有一桶水?，F(xiàn)在，學問信息正高速進展，訓練系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，老師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素養(yǎng)和教學力氣，為高效率的教學締造自身條件。
其次是老師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。老師在備課上應多爭論，多斟酌，多進行教學探究。有句話說得好"不打無預備的仗。預備充分，對一堂課的教學思路，教學規(guī)律清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，老師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是老師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)老師為主導、同學為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。老師要加強課堂組織教學，留意雙邊活動來引起同學留意力。上課做到明白、精確、新穎、生動，啟發(fā)同學主動思維，使同學處于良好的心理狀態(tài)。老師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓同學輕松的課堂環(huán)境中歡快地學習。
另外，課堂教學中使用玩耍的技巧。為激發(fā)同學的學習興趣，課堂教學中，可適當使用玩耍，但是不行濫用，由于我們做玩耍的目的是讓同學"樂學而不是"學樂。因此，玩耍的設計必需服務于教學內(nèi)容或起到調(diào)整大腦的作用。這樣寓玩耍于課堂教學之中，既培育了同學參預意識，又激發(fā)了同學的學習興趣。
作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探究、爭論了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓同學全都成為學習的參預者。新課程標準指出："從同學生疏的生活情境與童話世界動身，選擇同學身邊的，感趣的事物，以激發(fā)同學學習的興趣與動機興趣是最好的`老師，是同學學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有確定的趣味性，同學定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。
總之，依法治教是實施素養(yǎng)訓練的根本，也是切實減輕中學校生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應當拿起訓練法規(guī)的有力武器，切實落實訓練部有關"減負的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負增效真正落到實處。雖然，在"減負增效新的教學理念的推動下。確定會有困難。但是我們都認為正確而不懷疑。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結合所教同學的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們確定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓同學孩子做管理自己的主人，讓同學們的學習更加美而好布滿歡快，讓同學更加健壯成長！
做好減輕同學過重負擔的工作，直接關系到全面推動前進素養(yǎng)訓練，關系到青少年一代的健康成長，關系到中華民族在21世紀國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族將來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕同學過重負擔工作真正見到實效。努力培育和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐力氣，"有理想、有道德、有文化、有紀律"，德智體美等方面全面進展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。
減負培訓心得篇十九
上班十幾年，作為一個語文老師，恐怕最頭疼的就是作文。
而且在這樣一遍遍的修改中孩子的作文容易千篇一律極少有特色，最重要的是加重了孩子對作文的厭煩，后來我改變了方法：
1結合每單元的課文和習作，當開始講單元課文的時候就開始引導孩子為本單元的習作做相關的摘抄積累素材、豐富語言。
2在講課文的時候注意寫法的滲透，加強課堂表達、課后的練筆，把大習作分割成節(jié)節(jié)練、常常練的小片段，這樣孩子在完成大習作的時候就可以引用自己早已造好的磚和瓦，降低了難度，化難為易。
3第一稿前只引導孩子都要求明確寫作內(nèi)容、范圍，不講如何寫，要求孩子用一節(jié)作文課在學校打稿，當堂完成，訓練孩子的寫作速度將平時作文與考場作文聯(lián)系。
4批改第一稿時劃出文章中的好詞句，將孩子們的作文分成等級。
5結合初稿情況有重點地評講，評講以展示好句佳段、好構思為主，以鼓勵為主，給予孩子寫作的信心和熱情。問題作文重點評謀篇布局的不妥之處，不通順的句子少讀，不給孩子模仿或學習負面表達的機會。
6一等作文在原稿上修改，這樣避免了好孩子重復勞動、減少他們對習作的厭煩，當然也可以減輕老師批改的工作量二等、三等作文重寫。
7如果孩子的二稿依然不過關，則讓他先抄寫班級好作文，然后仿寫，降低難度，給予臺階，幫助進步。這樣就不會出現(xiàn)一部分孩子總是抄不上作文影響批改的情況。
8教師批改作文本上的文章，發(fā)現(xiàn)問題，直接面批。
上學期，學校號召孩子們都在鄭州教育博客進行了注冊。為了讓這個注冊不只是一時應付任務，完成注冊量，而讓他發(fā)揮更大的價值，我號召班里的孩子把周記以博客的形式發(fā)表出來。并且堅持及時查閱每個孩子的博客，進行回復、點贊，同時把佳作的地址復制下來粘在word里。每周用一節(jié)課利用多媒體帶著孩子們點擊閱讀、發(fā)動他們?yōu)橥瑢W點贊，我發(fā)現(xiàn)這樣很便于孩子們之間的學習，而且使得發(fā)博的孩子積極性很高，這讓我初步感受到信息時代帶來的便利。
可是后來我發(fā)現(xiàn)，這樣的做也有不妥之處：一則發(fā)博的孩子積極性高，可是不發(fā)博的孩子依然不發(fā)博（因為我們的周記是自愿完成的加分作業(yè)）；二則，一周這樣一節(jié)課有時候因為學?；顒颖容^多也不能保證，這樣好的文章就不能及時交流了。
這學期，我采用了博客與班級群并用的方式。在學期初的家長會上，我要求以后發(fā)博的孩子直接把博文地址復制粘貼到班級群，這樣我就不用每次都一一查看，能省一些時間，更重要的是，孩子和家長直接在班級圈點擊地址就可以閱讀博文，這樣看博文的不僅有孩子還有家長。這樣的親子共讀中有能力的家長會給孩子一些指導，沒有能力指導的家長也會無形督促自己的孩子積極發(fā)博。當然，只要貼在群里的文章我會及時閱讀，然后直接在群里回復，只談文章寫得好的地方，有時直接把孩子的精彩語句、段落復制粘貼在群里，并直接點評，這樣不但是對小作者的鼓勵指導同時擴大了指導面，其他看群的家長和孩子也會去讀那些好句段，無意中明確什么是好的文章。