志同道合的伙伴可以幫助我們共同實現目標。寫一篇完美的總結需要有清晰的邏輯和合理的條理。隨后是一些經典的總結案例，希望能幫助您更好地掌握總結的要領。
研學第一天心得篇一
快樂研學，是一種學習方式，旨在通過參與各種活動、互動體驗和學習，提高學生的學習效果和生活技能。作為一名小學生，我第一次參加快樂研學活動，深深感受到了快樂研學的獨特魅力。在這里，我將分享我的第一天體驗和感受。
第二段：參觀博物館
第一天的研學活動是參觀博物館。雖然之前學過很多歷史和地理知識，但是實地參觀才能更深入地理解和學習。在博物館里，我看到了很多珍貴的文物和歷史文獻，了解了許多歷史人物和事件。我們還參加了互動游戲，通過游戲了解了古代兵器、器具和生活習俗。這些互動游戲不僅讓我們更好地學習，還增加了趣味性，讓我們感到愉悅和興奮。
第三段：戶外探索
下午，我們和老師一起去戶外探索。這次探索很有趣，我們看到了很多植物和動物。老師給我們詳細地介紹了每種植物和動物的屬性和特點，還教我們如何識別它們。我們還互動游戲，通過搜索、攝影和觀察等方式，找出各種不同的花和草，發(fā)現了一些從未見過的顏色和形狀的植物。這次戶外探索不僅讓我們放松身心，還能增加我們的觀察力和學習能力。
第四段：參加藝術班
快樂研學還包括各種藝術班，比如舞蹈、畫畫、音樂等。參加藝術班能夠培養(yǎng)孩子的綜合能力和感性能力，讓學生更加全面地發(fā)展。我參加了畫畫班，老師給我們講解了很多繪畫的基本知識和技巧，并引導我們自由創(chuàng)造繪畫作品。這次畫畫班讓我了解到了畫畫的樂趣，也激發(fā)了我的創(chuàng)作欲望。
第五段：結語
快樂研學讓我在第一天就收益頗豐，不僅了解了歷史和地理知識，還增加了觀察力和創(chuàng)作能力。我深深感受到了快樂研學的獨特魅力，也更加明白了只有在實踐中才能更好地學習和成長。我希望在未來繼續(xù)參加快樂研學活動，學習更多知識和技能，體驗更多樂趣和感受。
研學第一天心得篇二
真不愧是第一天工作。今天起了個大早，在路上買了個大餅啃著，就駕著我的那輛酷酷的黑色的自行車奔馳在南通這個不太平坦的馬路上。經過我們不斷的迂回曲折后，終于來到了那個傳說中的公司——芬狄詩家用紡織品有限公司的大門口，真是不容易呀，帶著車子就進去了，突然有位阿姨探出頭來，然后一臉戒備加敵視的盯著我們：“你們是干嘛的？”“我們是來工作的.?！蔽覀內跞醯幕卮鹆艘痪?，還沒等我們說完，她就不耐煩的說：“你們走錯了，這不是”。然后，我們趕緊退了出來，不然，我怕他會追出來打我們。然后，我們才慢慢的又去找了另一家。
找啊找，找啊找。終于找到了一個有牌子的像廠房一樣的房子，那個牌子上面寫著：芬狄詩家用紡織品有限公司。哎呀，媽呀，謝天謝地呀！終于找到了。是自動伸縮的那種門，感覺還不錯，不過，為什么連個人影也沒有呢可謂是方圓百里無人煙那?？彀它c了呀，一個人也沒有啊，我們趕緊給那個經理打電話，連著打了兩個，都沒有人接。估計那經理還沒睡醒呢，真不好意思，打擾人家清夢了，罪過罪過呀！不過，我們更著急了。這都八點多了，為什么一個人都沒有呢？不得已給小倪老師打電話了，沒想到小倪也在睡覺呢，然我們找小琪老師，小琪老師說，你們在那再等會。徹底無語了。等啊等啊，八點半時，有個人騎摩托車來了，說：“今天放假，不上班，我是來拿電瓶車充電器的”。
研學第一天心得篇三
老早以前就聽家人說軍訓苦、太陽大、汗如雨。我今天第一次軍訓，所以這段時光必定能在記憶中封存，不褪色。
今天是軍訓的第一天，穿上了軍服，我不時的就有了一種當軍人的感覺，還有了一種莫名的自豪感。
上午先開展了動員大會，我了解了當軍人可以保衛(wèi)祖國，捍衛(wèi)自己的家園。而且這次軍訓可以增強國防觀念，強健自己的體魄……過了動員大會，很快就開始軍訓了!
"向右看齊、向前看……”隨著教官的聲聲令下，軍訓也就開始了。首先教官不許我們動，我盡我自己的全力不去動，可是還是有一些短頭發(fā)在額頭和眼睛那里飄來飄去，讓我總是忍不住的想動，但是，我知道這是不可以的，現在我也算一個小軍人，作為軍人要有堅韌的毅力，而且我們老師也說：如果在戰(zhàn)場上因為這一個小動作，從而有可能引起敵方的注意力接著引來殺身之禍。我強忍著，我相信我很棒，一定不會被這風和這頭發(fā)所打敗。接下來的所有動作我都盡量努力去做，我想做得更好，贏得老師的認可，成為優(yōu)秀的學員。
其實在這次軍訓剛開始的第一天，我也結交了很多朋友。畢竟在一個新的集體，互相不成為朋友就很難成為一個好集體。而且，人們也說：交人交心，澆花澆根。它的意思也很簡單就是只有交心才能使人感到真誠，只有交心才能換得對方的真誠，成為好朋友。
這次軍訓我們的隊伍還可以，但是與其他連隊相比較我們還是略輸一籌，這也激發(fā)了我以后要更加努力的訓練的決心!
軍訓一天體會
研學第一天心得篇四
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了，干嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。此時此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......
在軍訓時教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
第一天的軍訓結束了，我唯一的感覺就是“累”!
軍訓第一天心得3
研學第一天心得篇五
結束了人生中第一天的實習工作，現在的我真的感覺腿已經不是自己的了，可能是我沒有長期鍛煉的結果。
第一天的實習，總的來說很愉快，很高興。真的只是想磨練自己，鍛煉自己的意志，三個月的實習期并不漫長，雖然并沒有實習工資，但這不會阻擋我前進的道路，一切都為了鍛煉自己，歷練自己，也熟悉一下在藥房的工作流程。
時間過的很快，真的感覺還沒怎么過一天就過去了，自己今天在藥房長了不少見識，也懂得了許多。真的是一個社會的大學堂，其實不管在哪里，只要步入社會就真的能夠讓一個人學習到許多在學校都不會得到的東西，很快就能把自己包裝的社會化，這都是無可厚非的事實。
其實今后要做的工作并不一定就是自己現在所學的專業(yè)，在大學期間真的是教給大家一種學習的方式，一種對信息分析的方法，一種人與人團隊合作的精神。只要是自己下定決心做的'事情，就要沖著自己的目標前進，只有這樣才會讓我們懂得這人情世故，懂得這社會的真實，懂得這人際關系的重要，懂得這份工作對自己的真實的意思。
雖然現在自己的腿都已經不是自己的了，但我用自己的行動換來的是自己對醫(yī)院藥房的了解，換來的是自己對社會的認知，換來的是人與人合作的精神，換來的是自己對未來道路的鋪墊。
開心快樂的一天就這樣的過去了，真的是讓人回味，在這里結實了新的朋友，在這里學到了對藥品的更進一步的了解，在這里才可以第一時間知道人們常用那種藥品，在這里透過玻璃窗可以縱覽人們取藥時的各種表情，透析他們內心的理解。
我相信明天會更好，我相信我的未來不是夢。我會繼續(xù)堅持把實習工作做完，因為這是我自己對道路的選擇，我會一步步走向成功的道路!
研學第一天心得篇六
快樂研學是一種很好的學習方式，它融合了游戲、探索、實踐等多種元素，能夠讓學生在輕松愉快中掌握更多有價值的知識和技能。今天，我參加了心心念念的快樂研學活動，開始了我研學之旅的第一天。在這個充滿期待的時刻，我想要分享一下我的一些心得體會。
第二段：愉快的氛圍
第一天的快樂研學活動以團隊構建游戲和環(huán)保課程為主，它們都是在輕松愉快的氛圍中進行的。我們一起動手制作環(huán)保袋，感受到了環(huán)保的重要性；在游戲中，我們分工合作，互相配合，增強了團隊意識。整個活動內容都很豐富，讓我們在不知不覺中學習到了很多知識。
第三段：貼近生活的課程
這次快樂研學活動的環(huán)保課程特別引人注目。通過動手制作環(huán)保袋，我們可以親身實踐環(huán)保意識，并將它融入到自己的日常生活中。環(huán)保課程貼近生活，既教育了我們保護環(huán)境的重要性，也讓我們感受到了環(huán)保的樂趣。這種課程的實踐性和創(chuàng)新性，對我們的成長和素質提升都有著重大的意義。
第四段：學以致用的實踐活動
在團隊構建游戲環(huán)節(jié)中，我們不僅要分工合作，設計出一款完美的游戲，同時還要動手制作游戲所需要的器材。這是一次學以致用的實踐活動，我們不僅可以在游戲中鍛煉自己的協(xié)調能力和合作精神，還可以邊做邊學習到機械原理、物理規(guī)律等知識。這樣的實踐活動對于我們日后的學習和生活都具有很重要的借鑒和啟示意義。
第五段：結語
總而言之，這次快樂研學活動讓我受益匪淺。這個學習方式將知識融入到輕松愉快的游戲中，讓我們在愉悅中成長。它不僅讓我們掌握了更多的知識和技能，也培養(yǎng)了我們的團隊合作能力，感受到了學習的快樂與樂趣。感謝組織者提供這樣一個機會，希望未來還有更多這樣的活動，讓我們的學習之路更加精彩！
研學第一天心得篇七
研學是一種集學習、探究、實踐于一體的教育形式，讓學生在身臨其境的環(huán)境中深入學習知識。快樂研學第一天，我們走進了一個完全不同的世界，在這里感受了別樣的人文景觀，學到了別樣的知識，收獲了別樣的心得。
第一段：準備工作
快樂研學第一天，我們集合在學校門口，全體人員裝備齊全，精神抖擻。老師給我們講解了研學的內容和注意事項，在老師的帶領下我們才得以進入這個神秘的研學地點。
第二段：沉浸式體驗
來到這里，我們深深地感受到了沉浸式的研學。我們觀賞各種奇特的人文景觀，其中一幅表現地方民俗的畫作讓我感到格外的震撼，讓我更加強烈地意識到學習不能僅僅停留在課本中。通過參觀博物館加深了我們對歷史知識的了解，收獲頗豐。
第三段：實踐活動
快樂研學除了走訪各地標志性建筑、文物，還有許多實踐活動，讓我們在探索中學習。我們進行了一項簡單的制作活動，不僅深入了解某些道具的制作方法，還了解到了千百年來人們的智慧與創(chuàng)造力，讓我們在欣賞中感悟到了大背景下的小逸事，更深一步理解了歷史知識。
第四段：團隊合作
在活動中，我們還要通過漸進式鍛煉，逐步培養(yǎng)團隊合作能力，在不停的交流和討論中隨時調整角色和任務，使每個人都有表現的機會和充分的展示。這對于我們的個人能力提升和團隊合作能力增強大有裨益。
第五段：總結與收獲
瞬間，一天的研學生活已經落下帷幕，我們不禁回想起這一天的所以經歷，感受到了心中的收獲與成長：學到了知識、提高了能力、鍛煉了意志、增強了團隊合作精神，最重要的，是讓我們在快樂和收獲中，充分感受到了教育活動的美好與意義。
快樂研學第一天，讓我們開啟了一段探索之旅，以實際行動詮釋著知識與實踐的超凡力量，在收獲與成長中感受教育的魅力！
研學第一天心得篇八
踏入現場的那一刻，面對著一切，唯一的感慨就是失望，或許是來自面對現實的無奈，來這里并非我所愿意的，只是迫于一種無奈，踏入這里那刻起我就不喜歡這里，不是嫌棄這里的環(huán)境，只是這不是我心目中工作的場所，看著大家忙碌為生活打拼，而又看了看自己，已是開始嘲笑自己，嘲笑自己的無能，不敢面對現實，在辦證跟領衣服的過程中我一直再問我來這里做什么?不知道……，中心的自己只告訴我：小伙子面對現實吧!從這一刻開始你要在這里打拼，為你自己的生活打拼。
當自己靜下心來，總是在想是自己對理想太憧憬還是現實太殘酷?這里的`工作環(huán)境真的很差，也很偏僻，工作也挺累的，有人說你要是能在這里工作，對于你來說是一個優(yōu)勢，因為大家都不想來這里工作，或許吧!我想找一個很自己專業(yè)有關的工作來做，三年的努力不想就這樣荒廢，并不是我吃不了苦，三年我擔任很都職位同時也兼職，再苦再累我也沒有怨言，因為這是我自己愿意，自己選擇的。我最不喜歡別人強迫我做什么。我自己會自覺去遵守。
或許我們經常會抱怨生活，我也一樣，抱怨上天為何要這樣對我，抱怨為什么他非要讓我們來這里?我有自己的工作啊!也是自己喜歡的啊!還非要我來這里，哎!不過自己也明白自己別無選擇，沒有必要再做無謂的掙扎，面對現實抱怨也無計一起，抱怨能給你帶來什么?什么也不能，所以自己坦然選擇接受，坦然的去面對。
在跟您交往中我沒有記住幾句話，在這里說希望您不要生氣，不過我一直記得您說過幾句話：你們來我這里，我都把你們當成一張白紙，是啊!白紙什么都沒有什么都不會，一切從新開始，這里或許也將是我們人生的新起點，新的開始。
雖然我不喜歡這里，也不會愛上這里的工作，因為這些不是我喜歡的，但是我會做好自己手頭上的每一件事，這是一種心態(tài)問題，也是對工作的態(tài)度。
研學第一天心得篇九
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
軍訓終于開始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!
軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
經過了今天一天的訓練，我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
軍訓第一天心得2
研學第一天心得篇十
今天是軍訓的第一天，我們大家滿懷著興奮、憧憬的心情開始了為期五天的艱苦訓練。
早上，我們興沖沖地換好了衣服，排好隊，等待著教官的到來。過了一會兒，就聽見同學們在吶喊著：“教官來了!教官來了!”隨后，就聽到了同學們議論紛紛的聲音：“這個教官好高啊，皮膚好黑哦......”我轉過身去，果然看見了一個身材高大，皮膚黝黑的男教官向我們走來。這個教官不太愛說話，他除了告訴我們他姓張外，便一言不發(fā)了。隨后，他把我們帶到了操場上。
軍訓正式開始了，太陽火辣辣的烤著我們的臉，教官教我們練軍姿要抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，堅持著不能動，真是累死了，我們將近站了十分鐘左右了，可教館還是沒有“收回成命”，我們只好繼續(xù)站著，不過好在有教官陪著我們。這時，同學們又開始竊竊私語起來：“這個教官好嚴格，哎喲，累死我了，我快站不穩(wěn)了......”但我認為軍訓本來就應該這么嚴格，況且這已經比我預計的好多了，所以我要求自己一定要更努力，做得更加出色。
一天下來，我感受到了軍訓雖然很累，但也讓我收獲了很多，也讓我感覺到了軍訓的快樂，更可以和同學們共同進退，這讓我更加開始期待明天的軍訓生活了!
軍訓第一天心得5
研學第一天心得篇十一
“好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側，五指夾緊。就這樣，不要動!”教官用他洪亮的聲音喊著。3時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。
教官“狠狠”地盯著他說：“誰要是再動，就取消他的休息時間!”他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發(fā)到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續(xù)降落到我身上小憩。我的腰發(fā)酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。
當軍人真苦啊!每天要進行這么乏味的訓練;天這么熱，連鞋子都散發(fā)出烤糊的氣味兒;太渴了，能喝點水就好了;軍訓一點也不好玩啊……我站在那兒胡思亂想，當初的興奮、好奇一掃而光。游離的眼光一掃，突然發(fā)現教官們跟我們一樣，也都在太陽下曬著，與我們不同的是，他們像一座座威嚴的雕像。
堅持，忍耐，再堅持，再忍耐……漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。
雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!
軍訓第一天心得4
研學第一天心得篇十二
橄欖綠，黝黑的皮膚，嚴肅的神情，不容變更的命令。這些是我踏入高中進入軍營訓練的第一印象。
在軍營中，對于教官下達的各種命令和紀律，我們都必須做到三點：堅決服從、絕對服從、完全服從。軍營像一個由紀律堆砌而成的城堡，進去的人必須無條件服從，才能從中獲得寶藏。
第一天訓練的時候，教官問了我們一個奇怪的問題：為什么幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉?話音剛落，班上立即一陣竊竊私語。面對這樣的問題，我們根本不知從何尋找答案。
接下來的幾天，雖然放松的時間不少，但訓練還是蠻辛苦的。壓腳尖、踢正步、打軍體拳每一樣都需要認真對待，也只有這樣，我們才能戰(zhàn)勝別的班，贏得“優(yōu)秀連隊”的榮譽;也只有這樣，才可以不辜負辛苦的訓練，從中我們也體會到榮譽感與責任心的重要。在“集體”這個大拼圖中，每一個人都是一小塊組成部分，要使這塊拼圖漂亮而不脫落，就要使每塊拼圖之間緊緊地結合在一起，并亮出自己最優(yōu)秀的一面。正如踢正步，一個人的腿抬慢了，腳尖沒有壓直，就會像拼圖中不吻合的兩塊拼出的空隙，從而影響了我們班整個集體。所以每個人都有責任管理好自己的每一小塊拼圖，力求不出任何差錯。
雖然，我們班這次并沒有評為“優(yōu)秀連隊”，但是這也正好給我們一些經驗教訓，無時無刻不在告誡我們，每個人只有自己對自己負責，集體才會有好成績。
軍訓一天體會
研學第一天心得篇十三
今天我們正式開始了軍訓生活，真的.好苦好累。
站軍姿，要站在原地一動不動，站著腿好酸，還要站那么久，真有點受不了，我們的教官也對我們好嚴格，每次只休息一會，而且原地休息，不過他也挺好，不會讓我們在太陽底下站太久，還會讓我們有陰涼地進行訓練。
今天我們都穿上了軍裝，操場上一片軍綠色，我也挺喜歡這軍裝，只是太不合身了，好大啊，而且穿著好熱。
經過這一天的訓練，我學會了站軍姿，學會了軍隊里的向左轉向右轉向后轉，感覺就一個字：累。但我一定要堅持下去，就像劉老師講的："我只要堅持下去，就是大炮也打不倒"我一定要吃得苦，相信自己一定行！
研學第一天心得篇十四
時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中新的學期意味著新的開始，但大學卻意味著我們人生道路的一次轉折.我們來自五湖四海，為了一個共同的目標而相約在此，一個對我們來說陌生的校園.每一張面孔都未曾相識，每一種聲音都各有特色，我們對校園的.一切和彼此之間都充滿了新奇，因為我們未曾了解對方.
有時也希望自己來年軍訓的時候還會出現我們的身影，但不是學員，而要做教官.軍訓的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學會了關于站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內務更加整潔.也學會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現了軍人豪放的氣魄，每當會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量.因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進了同學之間的相互認識，也養(yǎng)了團結互助的精神，和明白了什么叫"遷一發(fā)而動全身。
我們是一個集體，集體中的沒一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體.無論是今后的學習，生活還是工作之中，我們都應該發(fā)揚集體主義精神，認真負責的做好沒一件事情。
研學第一天心得篇十五
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了，干嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。此時此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......
在軍訓時教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折 。
第一天的軍訓結束了，我唯一的感覺就是“累”!
軍訓第一天心得精選篇5
研學第一天心得篇十六
我開始了我大學的軍訓生活。別人都說大學的軍訓生活是一次獨一無二的體驗，的確如此。作為我們人生當中的最后一次軍訓，它有著不一樣的意義。軍訓帶給我們的不僅僅是提高了我們的身體機能，還為日后提高自我修養(yǎng)的基本素質做了鋪墊。
在這次的軍訓中，盡管教官十分嚴厲，但我們還是收獲了很多，尤其是在每次收操后的演練，我們都收到了總教官的表揚，這讓我們感覺特別自豪。大學軍訓不像初中的單調，高中的平淡，教官跟你絕不含糊，絕對是身體和心理的折磨，也讓我們明白軍人日常訓練的艱辛。而且我們的這次軍訓，遇到的不是烈日炎炎的太陽，而是讓我們瑟瑟發(fā)抖的秋風，教官的多次囑咐，更讓我們體會到了秋天的溫暖。
漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁。我泱泱千年華夏，歷盡百年滄桑，仍迎風翱翔。在新時代的今天，我們應傳遞軍訓精神，將之融入于大學生活中，發(fā)展自我、砥礪前行，為祖國發(fā)展獻上屬于大學開門的第一關便是軍訓，因此我們開始了軍訓練習，這幾天軍訓期間我們都有了成熟的心智、健康的體魄，同時也鍛煉了意志力和耐力。訓練場上教官的立正、稍息、停止轉體、正步……每一個動作都有嚴格的要求和整齊劃一。人只有在困難中才能認識自我，因此，在早晨秋風瑟瑟寒冷和中午烈日炎炎都給我們軍訓增添了艱辛，但是我們并沒有因為這些原因而放棄正是考驗自我、鍛煉自我、磨練自我的過程。教官們很認真負責的在訓練新生，他們是真正的軍人，他們不怕苦不怕累是同學們心中的榜樣。是的，軍訓是一生路上的一程，也是緣分的集結地。我們邁著整齊劃一的步伐也體現了團結一致的精神和集體榮譽感。這次軍訓不僅鍛煉我們學生的.意志力和耐力，也體現了團隊精神。自己的力量。
研學第一天心得篇十七
在這美好的日子里，我們迎來了期盼已久的軍訓。__月__日早上，我們坐上大巴車，準備去__山軍訓基地接受盼望已久的第一次軍訓。我們都懷著好奇心，恨不得馬上體驗軍訓的樂趣，真是迫不及待?。∫宦飞?，我們像剛剛飛出鳥巢的雛鳥，嘰嘰喳喳，歡聲笑語，心里樂開了花。
到達目的地放置好行李后，我們在大操場上進行了簡單的開幕儀式。
開幕儀式過后，開始了緊張的訓練，教官毫不留情地來了一個下馬威——站軍姿。要求我們抬頭挺胸，大拇指按在食指的第二節(jié)，中指貼緊褲縫線，兩腳要成60度，眼睛直視前方，不能動。一開始同學們以為很輕松，非常容易?？烧l都沒想到前面幾分鐘都能按照教官說的那樣做，后面幾分鐘都開始忍不住動起來：抓癢的抓癢，動腳的動腳，說話的說話……教官看我們這樣不理想的狀態(tài)，拉出了幾個在動的人，又延長了訓練時間。我們看這情況趕緊認真起來，繼續(xù)站軍姿。終于熬到底了，同學們都紛紛坐下來休息。唉，這十多分鐘相當于是多個小時??！我堅持并做到了，現在終于可以放松一下了。
第二天的晚上，我們寫信給爸爸媽媽，告訴了爸爸媽媽自己在軍營的表現、感受以及收獲。第三天晚上，老師發(fā)給我們爸爸媽媽的回信。讀過后，許多同學都留下了眼淚。我的眼淚在眼眶里打轉。雖然我也很想哭，但是信上爸爸媽媽說要做個頂天立地的強者，不能輕易流眼淚。我咬著牙，不讓眼淚流出來。心里不停地鼓勵著自己要堅持住，堅持就是勝利。
第三天的訓練任務更重了。我們練習齊步走。剛開始練，簡直是亂七八糟、一塌糊涂，根本無法形容。隨著教官一次又一次的示范，全班的隊伍終于踏得整齊了。雖然還有一些不對的，但整體看起來已經很不錯了。我們走起來橫的六排、豎的六排都是筆直的。我們喊的口號每一聲都是那么的鏗鏘有力，那么的蕩氣回腸。整個操場上都是我們的回聲，“一！二！三！四……”
在__日的`上午，我們舉行了閉幕閱兵儀式，每個班級都是那么的整齊，每個人的步伐都一致，喊的都是那么響亮，受到學校的好評。學校還表彰了一批優(yōu)秀學員。我也是其中一名，感到很自豪、很驕傲。
這次軍訓，讓我收獲很多，不但鍛煉了我的意志，增強了紀律性，還提高了獨立生活能力。最重要的是讓我感到：要成為一名軍人，是多么的不容易！將來我長大了，要勇敢地站出來報名參軍，讓祖國挑選！
第一次軍訓，永遠讓我難忘！
研學第一天心得篇十八
當我抱怨園山廁所臭時，當我抱怨園山宿舍亂時，我多么希望這一天的到來，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯了，一切一切并不是我當初想的那樣，我沒有像其末考試完后那種海闊天空的感覺，有的只是滿滿的壓抑。為什么?為什么我會有這種感覺?我找不到答案。是太累了嗎?還是不舍?我不知道。
進班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了?大家都沉沒著。他走上講臺了，但，預言又止。慢慢的，他的嘴唇動了，他說話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實了，他還沒走，他還在我們身邊。他說了好多好多，我努力地聆聽著，我想記住他最后說的每一個字，但我沒能做到。還記得他教我們說的這句話嗎?"棒棒你真棒，棒棒你真棒!"當時我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎?但，也足夠了。
他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點，讓我再看多一眼這個可愛的教官。但，完了就是完了，我的意念沒能留住眼前的一切，他還是要走。"大家起立向教官敬禮。"一個熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來了，我想第一個站起，第一個為教官做最后一件事的人。但，大家和我一樣，一聽到指揮就站起來了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動，看到大家這樣的齊心團結，我好感動。教官也沒想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒有白說，我們都記著，永遠永遠。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。
俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的`軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。交院的明天會更加輝煌燦爛。
研學第一天心得篇十九
輕輕地，我們翻開了高中的新的'一頁，步入了高中生活。
雖說軍訓是艱苦枯燥的，但就如教官說得一樣總會有新的收獲和體會。而第一天，我們迎來的就是軍訓之基礎――站軍姿。都說這字如其人，可見軍姿是人的第二張臉。
研學第一天心得篇一
快樂研學，是一種學習方式，旨在通過參與各種活動、互動體驗和學習，提高學生的學習效果和生活技能。作為一名小學生，我第一次參加快樂研學活動，深深感受到了快樂研學的獨特魅力。在這里，我將分享我的第一天體驗和感受。
第二段：參觀博物館
第一天的研學活動是參觀博物館。雖然之前學過很多歷史和地理知識，但是實地參觀才能更深入地理解和學習。在博物館里，我看到了很多珍貴的文物和歷史文獻，了解了許多歷史人物和事件。我們還參加了互動游戲，通過游戲了解了古代兵器、器具和生活習俗。這些互動游戲不僅讓我們更好地學習，還增加了趣味性，讓我們感到愉悅和興奮。
第三段：戶外探索
下午，我們和老師一起去戶外探索。這次探索很有趣，我們看到了很多植物和動物。老師給我們詳細地介紹了每種植物和動物的屬性和特點，還教我們如何識別它們。我們還互動游戲，通過搜索、攝影和觀察等方式，找出各種不同的花和草，發(fā)現了一些從未見過的顏色和形狀的植物。這次戶外探索不僅讓我們放松身心，還能增加我們的觀察力和學習能力。
第四段：參加藝術班
快樂研學還包括各種藝術班，比如舞蹈、畫畫、音樂等。參加藝術班能夠培養(yǎng)孩子的綜合能力和感性能力，讓學生更加全面地發(fā)展。我參加了畫畫班，老師給我們講解了很多繪畫的基本知識和技巧，并引導我們自由創(chuàng)造繪畫作品。這次畫畫班讓我了解到了畫畫的樂趣，也激發(fā)了我的創(chuàng)作欲望。
第五段：結語
快樂研學讓我在第一天就收益頗豐，不僅了解了歷史和地理知識，還增加了觀察力和創(chuàng)作能力。我深深感受到了快樂研學的獨特魅力，也更加明白了只有在實踐中才能更好地學習和成長。我希望在未來繼續(xù)參加快樂研學活動，學習更多知識和技能，體驗更多樂趣和感受。
研學第一天心得篇二
真不愧是第一天工作。今天起了個大早，在路上買了個大餅啃著，就駕著我的那輛酷酷的黑色的自行車奔馳在南通這個不太平坦的馬路上。經過我們不斷的迂回曲折后，終于來到了那個傳說中的公司——芬狄詩家用紡織品有限公司的大門口，真是不容易呀，帶著車子就進去了，突然有位阿姨探出頭來，然后一臉戒備加敵視的盯著我們：“你們是干嘛的？”“我們是來工作的.?！蔽覀內跞醯幕卮鹆艘痪?，還沒等我們說完，她就不耐煩的說：“你們走錯了，這不是”。然后，我們趕緊退了出來，不然，我怕他會追出來打我們。然后，我們才慢慢的又去找了另一家。
找啊找，找啊找。終于找到了一個有牌子的像廠房一樣的房子，那個牌子上面寫著：芬狄詩家用紡織品有限公司。哎呀，媽呀，謝天謝地呀！終于找到了。是自動伸縮的那種門，感覺還不錯，不過，為什么連個人影也沒有呢可謂是方圓百里無人煙那?？彀它c了呀，一個人也沒有啊，我們趕緊給那個經理打電話，連著打了兩個，都沒有人接。估計那經理還沒睡醒呢，真不好意思，打擾人家清夢了，罪過罪過呀！不過，我們更著急了。這都八點多了，為什么一個人都沒有呢？不得已給小倪老師打電話了，沒想到小倪也在睡覺呢，然我們找小琪老師，小琪老師說，你們在那再等會。徹底無語了。等啊等啊，八點半時，有個人騎摩托車來了，說：“今天放假，不上班，我是來拿電瓶車充電器的”。
研學第一天心得篇三
老早以前就聽家人說軍訓苦、太陽大、汗如雨。我今天第一次軍訓，所以這段時光必定能在記憶中封存，不褪色。
今天是軍訓的第一天，穿上了軍服，我不時的就有了一種當軍人的感覺，還有了一種莫名的自豪感。
上午先開展了動員大會，我了解了當軍人可以保衛(wèi)祖國，捍衛(wèi)自己的家園。而且這次軍訓可以增強國防觀念，強健自己的體魄……過了動員大會，很快就開始軍訓了!
"向右看齊、向前看……”隨著教官的聲聲令下，軍訓也就開始了。首先教官不許我們動，我盡我自己的全力不去動，可是還是有一些短頭發(fā)在額頭和眼睛那里飄來飄去，讓我總是忍不住的想動，但是，我知道這是不可以的，現在我也算一個小軍人，作為軍人要有堅韌的毅力，而且我們老師也說：如果在戰(zhàn)場上因為這一個小動作，從而有可能引起敵方的注意力接著引來殺身之禍。我強忍著，我相信我很棒，一定不會被這風和這頭發(fā)所打敗。接下來的所有動作我都盡量努力去做，我想做得更好，贏得老師的認可，成為優(yōu)秀的學員。
其實在這次軍訓剛開始的第一天，我也結交了很多朋友。畢竟在一個新的集體，互相不成為朋友就很難成為一個好集體。而且，人們也說：交人交心，澆花澆根。它的意思也很簡單就是只有交心才能使人感到真誠，只有交心才能換得對方的真誠，成為好朋友。
這次軍訓我們的隊伍還可以，但是與其他連隊相比較我們還是略輸一籌，這也激發(fā)了我以后要更加努力的訓練的決心!
軍訓一天體會
研學第一天心得篇四
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了，干嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。此時此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......
在軍訓時教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
第一天的軍訓結束了，我唯一的感覺就是“累”!
軍訓第一天心得3
研學第一天心得篇五
結束了人生中第一天的實習工作，現在的我真的感覺腿已經不是自己的了，可能是我沒有長期鍛煉的結果。
第一天的實習，總的來說很愉快，很高興。真的只是想磨練自己，鍛煉自己的意志，三個月的實習期并不漫長，雖然并沒有實習工資，但這不會阻擋我前進的道路，一切都為了鍛煉自己，歷練自己，也熟悉一下在藥房的工作流程。
時間過的很快，真的感覺還沒怎么過一天就過去了，自己今天在藥房長了不少見識，也懂得了許多。真的是一個社會的大學堂，其實不管在哪里，只要步入社會就真的能夠讓一個人學習到許多在學校都不會得到的東西，很快就能把自己包裝的社會化，這都是無可厚非的事實。
其實今后要做的工作并不一定就是自己現在所學的專業(yè)，在大學期間真的是教給大家一種學習的方式，一種對信息分析的方法，一種人與人團隊合作的精神。只要是自己下定決心做的'事情，就要沖著自己的目標前進，只有這樣才會讓我們懂得這人情世故，懂得這社會的真實，懂得這人際關系的重要，懂得這份工作對自己的真實的意思。
雖然現在自己的腿都已經不是自己的了，但我用自己的行動換來的是自己對醫(yī)院藥房的了解，換來的是自己對社會的認知，換來的是人與人合作的精神，換來的是自己對未來道路的鋪墊。
開心快樂的一天就這樣的過去了，真的是讓人回味，在這里結實了新的朋友，在這里學到了對藥品的更進一步的了解，在這里才可以第一時間知道人們常用那種藥品，在這里透過玻璃窗可以縱覽人們取藥時的各種表情，透析他們內心的理解。
我相信明天會更好，我相信我的未來不是夢。我會繼續(xù)堅持把實習工作做完，因為這是我自己對道路的選擇，我會一步步走向成功的道路!
研學第一天心得篇六
快樂研學是一種很好的學習方式，它融合了游戲、探索、實踐等多種元素，能夠讓學生在輕松愉快中掌握更多有價值的知識和技能。今天，我參加了心心念念的快樂研學活動，開始了我研學之旅的第一天。在這個充滿期待的時刻，我想要分享一下我的一些心得體會。
第二段：愉快的氛圍
第一天的快樂研學活動以團隊構建游戲和環(huán)保課程為主，它們都是在輕松愉快的氛圍中進行的。我們一起動手制作環(huán)保袋，感受到了環(huán)保的重要性；在游戲中，我們分工合作，互相配合，增強了團隊意識。整個活動內容都很豐富，讓我們在不知不覺中學習到了很多知識。
第三段：貼近生活的課程
這次快樂研學活動的環(huán)保課程特別引人注目。通過動手制作環(huán)保袋，我們可以親身實踐環(huán)保意識，并將它融入到自己的日常生活中。環(huán)保課程貼近生活，既教育了我們保護環(huán)境的重要性，也讓我們感受到了環(huán)保的樂趣。這種課程的實踐性和創(chuàng)新性，對我們的成長和素質提升都有著重大的意義。
第四段：學以致用的實踐活動
在團隊構建游戲環(huán)節(jié)中，我們不僅要分工合作，設計出一款完美的游戲，同時還要動手制作游戲所需要的器材。這是一次學以致用的實踐活動，我們不僅可以在游戲中鍛煉自己的協(xié)調能力和合作精神，還可以邊做邊學習到機械原理、物理規(guī)律等知識。這樣的實踐活動對于我們日后的學習和生活都具有很重要的借鑒和啟示意義。
第五段：結語
總而言之，這次快樂研學活動讓我受益匪淺。這個學習方式將知識融入到輕松愉快的游戲中，讓我們在愉悅中成長。它不僅讓我們掌握了更多的知識和技能，也培養(yǎng)了我們的團隊合作能力，感受到了學習的快樂與樂趣。感謝組織者提供這樣一個機會，希望未來還有更多這樣的活動，讓我們的學習之路更加精彩！
研學第一天心得篇七
研學是一種集學習、探究、實踐于一體的教育形式，讓學生在身臨其境的環(huán)境中深入學習知識。快樂研學第一天，我們走進了一個完全不同的世界，在這里感受了別樣的人文景觀，學到了別樣的知識，收獲了別樣的心得。
第一段：準備工作
快樂研學第一天，我們集合在學校門口，全體人員裝備齊全，精神抖擻。老師給我們講解了研學的內容和注意事項，在老師的帶領下我們才得以進入這個神秘的研學地點。
第二段：沉浸式體驗
來到這里，我們深深地感受到了沉浸式的研學。我們觀賞各種奇特的人文景觀，其中一幅表現地方民俗的畫作讓我感到格外的震撼，讓我更加強烈地意識到學習不能僅僅停留在課本中。通過參觀博物館加深了我們對歷史知識的了解，收獲頗豐。
第三段：實踐活動
快樂研學除了走訪各地標志性建筑、文物，還有許多實踐活動，讓我們在探索中學習。我們進行了一項簡單的制作活動，不僅深入了解某些道具的制作方法，還了解到了千百年來人們的智慧與創(chuàng)造力，讓我們在欣賞中感悟到了大背景下的小逸事，更深一步理解了歷史知識。
第四段：團隊合作
在活動中，我們還要通過漸進式鍛煉，逐步培養(yǎng)團隊合作能力，在不停的交流和討論中隨時調整角色和任務，使每個人都有表現的機會和充分的展示。這對于我們的個人能力提升和團隊合作能力增強大有裨益。
第五段：總結與收獲
瞬間，一天的研學生活已經落下帷幕，我們不禁回想起這一天的所以經歷，感受到了心中的收獲與成長：學到了知識、提高了能力、鍛煉了意志、增強了團隊合作精神，最重要的，是讓我們在快樂和收獲中，充分感受到了教育活動的美好與意義。
快樂研學第一天，讓我們開啟了一段探索之旅，以實際行動詮釋著知識與實踐的超凡力量，在收獲與成長中感受教育的魅力！
研學第一天心得篇八
踏入現場的那一刻，面對著一切，唯一的感慨就是失望，或許是來自面對現實的無奈，來這里并非我所愿意的，只是迫于一種無奈，踏入這里那刻起我就不喜歡這里，不是嫌棄這里的環(huán)境，只是這不是我心目中工作的場所，看著大家忙碌為生活打拼，而又看了看自己，已是開始嘲笑自己，嘲笑自己的無能，不敢面對現實，在辦證跟領衣服的過程中我一直再問我來這里做什么?不知道……，中心的自己只告訴我：小伙子面對現實吧!從這一刻開始你要在這里打拼，為你自己的生活打拼。
當自己靜下心來，總是在想是自己對理想太憧憬還是現實太殘酷?這里的`工作環(huán)境真的很差，也很偏僻，工作也挺累的，有人說你要是能在這里工作，對于你來說是一個優(yōu)勢，因為大家都不想來這里工作，或許吧!我想找一個很自己專業(yè)有關的工作來做，三年的努力不想就這樣荒廢，并不是我吃不了苦，三年我擔任很都職位同時也兼職，再苦再累我也沒有怨言，因為這是我自己愿意，自己選擇的。我最不喜歡別人強迫我做什么。我自己會自覺去遵守。
或許我們經常會抱怨生活，我也一樣，抱怨上天為何要這樣對我，抱怨為什么他非要讓我們來這里?我有自己的工作啊!也是自己喜歡的啊!還非要我來這里，哎!不過自己也明白自己別無選擇，沒有必要再做無謂的掙扎，面對現實抱怨也無計一起，抱怨能給你帶來什么?什么也不能，所以自己坦然選擇接受，坦然的去面對。
在跟您交往中我沒有記住幾句話，在這里說希望您不要生氣，不過我一直記得您說過幾句話：你們來我這里，我都把你們當成一張白紙，是啊!白紙什么都沒有什么都不會，一切從新開始，這里或許也將是我們人生的新起點，新的開始。
雖然我不喜歡這里，也不會愛上這里的工作，因為這些不是我喜歡的，但是我會做好自己手頭上的每一件事，這是一種心態(tài)問題，也是對工作的態(tài)度。
研學第一天心得篇九
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
軍訓終于開始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!
軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
經過了今天一天的訓練，我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
軍訓第一天心得2
研學第一天心得篇十
今天是軍訓的第一天，我們大家滿懷著興奮、憧憬的心情開始了為期五天的艱苦訓練。
早上，我們興沖沖地換好了衣服，排好隊，等待著教官的到來。過了一會兒，就聽見同學們在吶喊著：“教官來了!教官來了!”隨后，就聽到了同學們議論紛紛的聲音：“這個教官好高啊，皮膚好黑哦......”我轉過身去，果然看見了一個身材高大，皮膚黝黑的男教官向我們走來。這個教官不太愛說話，他除了告訴我們他姓張外，便一言不發(fā)了。隨后，他把我們帶到了操場上。
軍訓正式開始了，太陽火辣辣的烤著我們的臉，教官教我們練軍姿要抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，堅持著不能動，真是累死了，我們將近站了十分鐘左右了，可教館還是沒有“收回成命”，我們只好繼續(xù)站著，不過好在有教官陪著我們。這時，同學們又開始竊竊私語起來：“這個教官好嚴格，哎喲，累死我了，我快站不穩(wěn)了......”但我認為軍訓本來就應該這么嚴格，況且這已經比我預計的好多了，所以我要求自己一定要更努力，做得更加出色。
一天下來，我感受到了軍訓雖然很累，但也讓我收獲了很多，也讓我感覺到了軍訓的快樂，更可以和同學們共同進退，這讓我更加開始期待明天的軍訓生活了!
軍訓第一天心得5
研學第一天心得篇十一
“好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側，五指夾緊。就這樣，不要動!”教官用他洪亮的聲音喊著。3時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。
教官“狠狠”地盯著他說：“誰要是再動，就取消他的休息時間!”他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發(fā)到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續(xù)降落到我身上小憩。我的腰發(fā)酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。
當軍人真苦啊!每天要進行這么乏味的訓練;天這么熱，連鞋子都散發(fā)出烤糊的氣味兒;太渴了，能喝點水就好了;軍訓一點也不好玩啊……我站在那兒胡思亂想，當初的興奮、好奇一掃而光。游離的眼光一掃，突然發(fā)現教官們跟我們一樣，也都在太陽下曬著，與我們不同的是，他們像一座座威嚴的雕像。
堅持，忍耐，再堅持，再忍耐……漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。
雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!
軍訓第一天心得4
研學第一天心得篇十二
橄欖綠，黝黑的皮膚，嚴肅的神情，不容變更的命令。這些是我踏入高中進入軍營訓練的第一印象。
在軍營中，對于教官下達的各種命令和紀律，我們都必須做到三點：堅決服從、絕對服從、完全服從。軍營像一個由紀律堆砌而成的城堡，進去的人必須無條件服從，才能從中獲得寶藏。
第一天訓練的時候，教官問了我們一個奇怪的問題：為什么幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉?話音剛落，班上立即一陣竊竊私語。面對這樣的問題，我們根本不知從何尋找答案。
接下來的幾天，雖然放松的時間不少，但訓練還是蠻辛苦的。壓腳尖、踢正步、打軍體拳每一樣都需要認真對待，也只有這樣，我們才能戰(zhàn)勝別的班，贏得“優(yōu)秀連隊”的榮譽;也只有這樣，才可以不辜負辛苦的訓練，從中我們也體會到榮譽感與責任心的重要。在“集體”這個大拼圖中，每一個人都是一小塊組成部分，要使這塊拼圖漂亮而不脫落，就要使每塊拼圖之間緊緊地結合在一起，并亮出自己最優(yōu)秀的一面。正如踢正步，一個人的腿抬慢了，腳尖沒有壓直，就會像拼圖中不吻合的兩塊拼出的空隙，從而影響了我們班整個集體。所以每個人都有責任管理好自己的每一小塊拼圖，力求不出任何差錯。
雖然，我們班這次并沒有評為“優(yōu)秀連隊”，但是這也正好給我們一些經驗教訓，無時無刻不在告誡我們，每個人只有自己對自己負責，集體才會有好成績。
軍訓一天體會
研學第一天心得篇十三
今天我們正式開始了軍訓生活，真的.好苦好累。
站軍姿，要站在原地一動不動，站著腿好酸，還要站那么久，真有點受不了，我們的教官也對我們好嚴格，每次只休息一會，而且原地休息，不過他也挺好，不會讓我們在太陽底下站太久，還會讓我們有陰涼地進行訓練。
今天我們都穿上了軍裝，操場上一片軍綠色，我也挺喜歡這軍裝，只是太不合身了，好大啊，而且穿著好熱。
經過這一天的訓練，我學會了站軍姿，學會了軍隊里的向左轉向右轉向后轉，感覺就一個字：累。但我一定要堅持下去，就像劉老師講的："我只要堅持下去，就是大炮也打不倒"我一定要吃得苦，相信自己一定行！
研學第一天心得篇十四
時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中新的學期意味著新的開始，但大學卻意味著我們人生道路的一次轉折.我們來自五湖四海，為了一個共同的目標而相約在此，一個對我們來說陌生的校園.每一張面孔都未曾相識，每一種聲音都各有特色，我們對校園的.一切和彼此之間都充滿了新奇，因為我們未曾了解對方.
有時也希望自己來年軍訓的時候還會出現我們的身影，但不是學員，而要做教官.軍訓的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學會了關于站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內務更加整潔.也學會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現了軍人豪放的氣魄，每當會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量.因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進了同學之間的相互認識，也養(yǎng)了團結互助的精神，和明白了什么叫"遷一發(fā)而動全身。
我們是一個集體，集體中的沒一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體.無論是今后的學習，生活還是工作之中，我們都應該發(fā)揚集體主義精神，認真負責的做好沒一件事情。
研學第一天心得篇十五
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務;大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了，干嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。此時此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......
在軍訓時教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把 每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說 ：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折 。
第一天的軍訓結束了，我唯一的感覺就是“累”!
軍訓第一天心得精選篇5
研學第一天心得篇十六
我開始了我大學的軍訓生活。別人都說大學的軍訓生活是一次獨一無二的體驗，的確如此。作為我們人生當中的最后一次軍訓，它有著不一樣的意義。軍訓帶給我們的不僅僅是提高了我們的身體機能，還為日后提高自我修養(yǎng)的基本素質做了鋪墊。
在這次的軍訓中，盡管教官十分嚴厲，但我們還是收獲了很多，尤其是在每次收操后的演練，我們都收到了總教官的表揚，這讓我們感覺特別自豪。大學軍訓不像初中的單調，高中的平淡，教官跟你絕不含糊，絕對是身體和心理的折磨，也讓我們明白軍人日常訓練的艱辛。而且我們的這次軍訓，遇到的不是烈日炎炎的太陽，而是讓我們瑟瑟發(fā)抖的秋風，教官的多次囑咐，更讓我們體會到了秋天的溫暖。
漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁。我泱泱千年華夏，歷盡百年滄桑，仍迎風翱翔。在新時代的今天，我們應傳遞軍訓精神，將之融入于大學生活中，發(fā)展自我、砥礪前行，為祖國發(fā)展獻上屬于大學開門的第一關便是軍訓，因此我們開始了軍訓練習，這幾天軍訓期間我們都有了成熟的心智、健康的體魄，同時也鍛煉了意志力和耐力。訓練場上教官的立正、稍息、停止轉體、正步……每一個動作都有嚴格的要求和整齊劃一。人只有在困難中才能認識自我，因此，在早晨秋風瑟瑟寒冷和中午烈日炎炎都給我們軍訓增添了艱辛，但是我們并沒有因為這些原因而放棄正是考驗自我、鍛煉自我、磨練自我的過程。教官們很認真負責的在訓練新生，他們是真正的軍人，他們不怕苦不怕累是同學們心中的榜樣。是的，軍訓是一生路上的一程，也是緣分的集結地。我們邁著整齊劃一的步伐也體現了團結一致的精神和集體榮譽感。這次軍訓不僅鍛煉我們學生的.意志力和耐力，也體現了團隊精神。自己的力量。
研學第一天心得篇十七
在這美好的日子里，我們迎來了期盼已久的軍訓。__月__日早上，我們坐上大巴車，準備去__山軍訓基地接受盼望已久的第一次軍訓。我們都懷著好奇心，恨不得馬上體驗軍訓的樂趣，真是迫不及待?。∫宦飞?，我們像剛剛飛出鳥巢的雛鳥，嘰嘰喳喳，歡聲笑語，心里樂開了花。
到達目的地放置好行李后，我們在大操場上進行了簡單的開幕儀式。
開幕儀式過后，開始了緊張的訓練，教官毫不留情地來了一個下馬威——站軍姿。要求我們抬頭挺胸，大拇指按在食指的第二節(jié)，中指貼緊褲縫線，兩腳要成60度，眼睛直視前方，不能動。一開始同學們以為很輕松，非常容易?？烧l都沒想到前面幾分鐘都能按照教官說的那樣做，后面幾分鐘都開始忍不住動起來：抓癢的抓癢，動腳的動腳，說話的說話……教官看我們這樣不理想的狀態(tài)，拉出了幾個在動的人，又延長了訓練時間。我們看這情況趕緊認真起來，繼續(xù)站軍姿。終于熬到底了，同學們都紛紛坐下來休息。唉，這十多分鐘相當于是多個小時??！我堅持并做到了，現在終于可以放松一下了。
第二天的晚上，我們寫信給爸爸媽媽，告訴了爸爸媽媽自己在軍營的表現、感受以及收獲。第三天晚上，老師發(fā)給我們爸爸媽媽的回信。讀過后，許多同學都留下了眼淚。我的眼淚在眼眶里打轉。雖然我也很想哭，但是信上爸爸媽媽說要做個頂天立地的強者，不能輕易流眼淚。我咬著牙，不讓眼淚流出來。心里不停地鼓勵著自己要堅持住，堅持就是勝利。
第三天的訓練任務更重了。我們練習齊步走。剛開始練，簡直是亂七八糟、一塌糊涂，根本無法形容。隨著教官一次又一次的示范，全班的隊伍終于踏得整齊了。雖然還有一些不對的，但整體看起來已經很不錯了。我們走起來橫的六排、豎的六排都是筆直的。我們喊的口號每一聲都是那么的鏗鏘有力，那么的蕩氣回腸。整個操場上都是我們的回聲，“一！二！三！四……”
在__日的`上午，我們舉行了閉幕閱兵儀式，每個班級都是那么的整齊，每個人的步伐都一致，喊的都是那么響亮，受到學校的好評。學校還表彰了一批優(yōu)秀學員。我也是其中一名，感到很自豪、很驕傲。
這次軍訓，讓我收獲很多，不但鍛煉了我的意志，增強了紀律性，還提高了獨立生活能力。最重要的是讓我感到：要成為一名軍人，是多么的不容易！將來我長大了，要勇敢地站出來報名參軍，讓祖國挑選！
第一次軍訓，永遠讓我難忘！
研學第一天心得篇十八
當我抱怨園山廁所臭時，當我抱怨園山宿舍亂時，我多么希望這一天的到來，我以為4天后的今天我就可以解放了。但，我錯了，一切一切并不是我當初想的那樣，我沒有像其末考試完后那種海闊天空的感覺，有的只是滿滿的壓抑。為什么?為什么我會有這種感覺?我找不到答案。是太累了嗎?還是不舍?我不知道。
進班了，大家在次刻都是如此，好安靜，好安靜。怎么了?大家都沉沒著。他走上講臺了，但，預言又止。慢慢的，他的嘴唇動了，他說話了，他沙啞的聲音竟讓我的心瞬間塌實了，他還沒走，他還在我們身邊。他說了好多好多，我努力地聆聽著，我想記住他最后說的每一個字，但我沒能做到。還記得他教我們說的這句話嗎?"棒棒你真棒，棒棒你真棒!"當時我們還坐在食堂旁邊等飯吃，教官怕我們悶，讓我們向著2班的同學喊這句話，我們和教官一起笑，一起笑著，下，我們笑得很甜很甜。這一切，都只能是我們腦海中那一滴回憶了嗎?但，也足夠了。
他的話似乎講完了，但我渴望，渴望他能再講久一點，讓我再看多一眼這個可愛的教官。但，完了就是完了，我的意念沒能留住眼前的一切，他還是要走。"大家起立向教官敬禮。"一個熟悉聲音想起了。也許這是我們能為教官做的最后一件事了，我很快很快地站起來了，我想第一個站起，第一個為教官做最后一件事的人。但，大家和我一樣，一聽到指揮就站起來了，這一次，大家好齊好齊，站得好直。我的淚模糊了的視線，我好感動，看到大家這樣的齊心團結，我好感動。教官也沒想到吧。教官，這就是您告訴我們的班魂。我們想讓你知道，你的話沒有白說，我們都記著，永遠永遠。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。
俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時，我們方隊的男女生面對面的坐著，在訓練員隊長的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關系，提高了我們學生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎和扎實的能力。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的`軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風流人物，還看今朝”。交院的明天會更加輝煌燦爛。
研學第一天心得篇十九
輕輕地，我們翻開了高中的新的'一頁，步入了高中生活。
雖說軍訓是艱苦枯燥的，但就如教官說得一樣總會有新的收獲和體會。而第一天，我們迎來的就是軍訓之基礎――站軍姿。都說這字如其人，可見軍姿是人的第二張臉。